In ha lt - Stadt Ehingen
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Inhalt Allgemeines 2 Auf einen Blick 4 Kulturelle Veranstaltungen Theater Kleinkunst, Konzerte Kinder- und Jugendtheater 6 6 8 14 Politik, Gesellschaft, Umwelt, Vorträge 17 Literatur und Gestaltung Literatur Kunst, Zeichnen, Malen und Fotografie Werken und Basteln Textiles Werken Musizieren 29 29 32 37 39 43 Kurse für Menschen mit Behinderung 46 Angebote für Senioren/-innen 47 Eltern-Kind-Kurse 49 Junge VHS 53 Es geht um Ihre Gesundheit Allgemeines Tanz Fitness und Bewegung Gymnastik und Entspannung Koch- und Backkurse 65 65 68 72 80 90 Prüfungsvorbereitung 102 VHS-Sprachenschule 103 EDV und Berufliche Weiterbildung 117 Teilorte 126 Verreisen mit der VHS 130 Stichwortverzeichnis 134 Stadtplan mit Kursorten 136 1 Allgemeines Allgemeines Die Volkshochschule ist eine von der Stadt Ehingen getragene öffentliche Bildungseinrichtung. Sie steht allen Bürgerinnen und Bürgern zur Verfügung. Zeit und Dauer Das Semester beginnt im Februar 2016 und endet im Juli 2016. Anmeldungen werden ab sofort angenommen. An gesetzlichen Feiertagen, während der Schulferien und an einigen schulfreien Tagen fallen die Kurse aus. Ausnahmen von der Regel können von den Kursleiter/-innen mit den Kursteilnehmer/-innen vereinbart werden. Die Türen des Franziskanerklosters schließen um 20.45 Uhr. Anmeldung Bei allen VHS-Veranstaltungen, die mit einer Zahl/Kurs2 nummer versehen sind, sowie bei Reisen und Ausstellungsfahrten ist eine Anmeldung erforderlich. Die Anmeldung kann schriftlich mittels beiliegender Anmeldekarte oder – bei gleichzeitiger Erteilung eines Sepa-Mandats – auch telefonisch erfolgen. Darüber hinaus können Sie sich auch direkt über die Homepage der VHS Ehingen – www.vhs-ehingen.de – anmelden. Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt. Sollten für einen Kurs am ersten Anmeldetag – zeitgleich – mehr Anmeldungen eingehen, als Plätze zur Verfügung stehen, entscheidet das Los. Wichtig: Liegen nicht genügend Anmeldungen vor, sagt die VHS ca. eine Woche vor Beginn den Kurs ab. Erhält der angemeldete Teilnehmer keine Absage, muss er davon ausgehen, dass der Kurs wie angekündigt stattfindet. Rücktritt Der Rücktritt eines Teilnehmers muss spätestens eine Woche vor Kursbeginn schriftlich erklärt werden. Eine Begründung ist nicht erforderlich; bereits bezahlte Gebühren werden erstattet. Bei späterem Rücktritt durch den Teilnehmer ist die volle Gebühr zu entrichten. Der Rücktritt von einer Studienreise muss spätestens vier Wochen vor Reisebeginn schriftlich erklärt werden. Bei späterem Rücktritt hat der Teilnehmer anteilige Kosten, mindestens jedoch 50% vom Reisepreis zu entrichten. Bei der Anmeldung zu einer Studienreise ist innerhalb einer Woche nach Anmeldung eine Anzahlung auf den Reisepreis zu entrichten. Die Höhe des Vorauszahlungsbetrages ergibt sich aus der jeweiligen Reiseausschreibung. Schüler und Auszubildende, Studenten, sowie Schwerbehinderte und Inhaber eines Seniorenpasses erhalten 20 % Ermäßigung. Der amtliche Ausweis muss bei der Anmeldung vorgelegt werden. Für Studienfahrten, für alle Veranstaltungen „Junge VHS“ sowie für Kurse, die speziell für Behinderte oder Senioren/ -innen ausgeschrieben sind, kann keine Ermäßigung gewährt werden. Frühbucher-Rabatt VHS-Sprachenschule Wenn Sie sich bis 04.02.2016 anmelden, erhalten Sie auf alle Kurse – ausgenommen Fahrten, Reisen und Kurse, bei denen es gesondert vermerkt ist – einen Rabatt für Frühbucher in Höhe von € 2,00. Bezahlung Hier bieten wir Ihnen zwei Möglichkeiten an: • Sie erhalten von uns eine Rechnung, die Sie per Überweisung oder bar bei einer Bank begleichen. • Mit Ihrem Einverständnis buchen wir die Kursgebühr von Ihrem Konto ab. Die VHS-Sprachkurse unterliegen einer besonderen Preisstaffelung. Nähere Infos Seite 105. Reisen Bei Reisen, Tagesfahrten und Wanderungen unter der Rubrik „Vereisen mit der VHS“ sind keine Ermäßigungen möglich. Haftung Die Volkshochschule übernimmt bei Unfällen und bei Diebstahl keine Haftung. 3 Auf einen Blick Februar 2016 2. Frauenfrühstück 24. Literarischer Salon 27. Gemeinschaftskonzert: Rosen, Tulpen, Nelken 18 29 8 März 2016 4. 5. 8. 8. 17. 18. 20. 22. 30. Theater: Charlys Tante Familientheater: Der kleine Ritter Trenk Frauenfrühstück Forum Philosophie Jugendtheater: Karma? Schicksal? Pech gehabt? Lyrik & Jazz: Peter Rühmkorf Städtische Galerie: „Oier ra!“ Vortrag: Frau sein – Mann sein – Paar sein Literarischer Salon 6 14 18 17 15 8 49 24 29 April 2016 5. 6. 8. 9. 14. 16. 21. 21. 24. 26. 26. 27. 28. 29. Frauenfrühstück Erzählnachmittag: Der magische Koffer Vortrag: Die göttliche Komödie Großes Country & Bluegrass-Festival Vortrag: Was ist Kunst? VHS-Tag: The John Dowland Concept Vortrag: Sexuellen Übergriffen keine Chance geben Vortrag: Kunst – Magie, Wunder, Aura Konzert: Ein Sommernachtstraum Kindertheater: Reise zum Mittelpunkt des Waldes Vortrag: Wohin mit meiner Trauer? Literarischer Salon Vortrag: Kunst als Provokation Musikalisches Kabarett: Gogol und Mäx 19 53 17 9 32 10 22 32 11 16 24 30 32 13 Mai 2016 3. 4. 14. 25. Frauenfrühstück Konzert: Forum junger Künstler/-innen Theater: Der Untertan Literarischer Salon 30 4 19 11 7 Juni 2016 1. 7. 15. 29. 29. 12 19 54 55 30 Musiksommer Ehingen 2016 Frauenfrühstück Musikwerkstatt in der Bücherei: Akim rennt Autorenlesung: Mein Freund Salim Literarischer Salon Juli 2016 5. 5. 13. 20. 27. 19 43 55 12 30 Frauenfrühstück Liederstammtisch Heiß auf Lesen: Die Schattenbande Konzert: Kann denn Liebe Sünde sein? Literarischer Salon August 2016 1. bis 3. Schreibwerkstatt: Vom Bosporus an die Donau 5. Symphoniekonzert: IRO 5 56 13 Charleys Tante Theater Charleys Tante Operette nach dem Lustspiel von Brandon Thomas mit der Kammeroper München Freitag, 4. März 20 Uhr, Lindenhalle Einführung 19.30 Uhr e re Op tte Um seinen Freunden das ersehnte Rendezvous mit ihren Angebeteten zu ermöglichen, verwandelt sich der exzentrische junge Lord Babberley in Charleys Tante. Seine Wirkung als Anstandsdame ist aber so überwältigend, dass sie alle Beteiligten in ein haarsträubendes Chaos der Leidenschaften stürzt. Nicht bloß klare Köpfe und heiße Herzen stehen auf dem Spiel, sondern plötzlich auch Babberleys Existenz. Die Mutter aller Boulevardkomödien ist seit ihrer Uraufführung ein Publikumsrenner und die Titelrolle ein Leckerbissen für die größten Schauspieler. Zwar immer wieder mit mehr oder weniger Glück aktualisiert, wurzelt Charleys Tante doch unverkennbar im viktorianischen England. Erst wenn vor dem Hintergrund der strengen Moral und Prüderie der Entstehungszeit eine falsche Tante um ihr Leben, d. h. ihr gesellschaftliches Überleben spielt, entfaltet dieser Lustspielklassiker seine volle Qualität. Aus Charleys Tante ein Stück Musiktheater als Operette zu machen, heißt, die Musik statt als akustische Dekoration – was sie u. a. in den Verfilmungen des Stoffes mit Heinz Rühmann und Peter Alexander ist – als wichtigsten Ausdrucksträger zu behandeln. Um diese Dimension bereichert, wird aus der schrillen Travestie eine große Komödie. 6 Theater Der Untertan nach dem Roman von Heinrich Mann mit der Württembergischen Landesbühne Esslingen Samstag, 14. Mai 20 Uhr, Lindenhalle Einführung 19.30 Uhr aus Sch pie l Heinrich Mann war Zeit seines Lebens überzeugt von der Notwendigkeit gesellschaftskritischer Kunst und Literatur. Geboren 1871 analysierte er in zahlreichen Werken die autoritären Strukturen des Deutschen Kaiserreichs. Zu seinen bekanntesten Werken gehört neben dem „Untertan“ der Roman „Professor Unrat“ (1904). Heinrich Mann positionierte sich entschieden gegen den Nationalsozialismus, dessen Anhänger seine Werke öffentlich verbrannten. 1940 emigrierte er in die Vereinigten Staaten, wo er 1950 kurz vor seiner geplanten Rückkehr nach Deutschland starb. Mit bissiger Ironie persifliert Heinrich Mann den Prototyp des deutschen Bürgers in der wilhelminischen Gesellschaft. Der nach seiner Veröffentlichung 1919 heftig diskutierte Roman veranschaulicht, welche Geisteshaltung Deutschland zunächst in den verhängnisvollen Ersten Weltkrieg und später in den Nationalsozialismus trieb. Theater 7 Goitse Kleinkunst, Konzerte Gemeinschaftskonzert Lehrer der Musikschule Ehingen und MontagsChor der Volkshochschule rt nze o K Samstag, 27. Februar 19 Uhr, Lindenhalle „Rosen, Tulpen, Nelken“ und andere Blumen sind das Thema des diesjährigen musikalischen tete à tete von MontagsChor und den Lehrern der Musikschule Ehingen. Als besonderen Höhepunkt präsentiert der MontagsChor die Vertonung des Märchens „Das Rosenmädchen“ des berühmten jamaikanischen Komponisten Frederic H. Cowen. Unter der Leitung von Wolfgang Gentner wird diese Kantate für Solisten, Chor und Instrumente erstmals in Ehingen aufgeführt. Zudem stellen Instrumentalisten der Musikschule in verschiedenen Ensembles ein buntes Programm vor – ein garantiert vergnüglicher Konzertabend für die ganze Familie. Lyrik und Jazz: Peter Rühmkorf Allein ist nicht Genug Mit Ulrich Jokiel, Peter Missler und Bernd Rauschenbach In Zusammenarbeit mit dem Jazzclub Ehingen Freitag, 18. März 20 Uhr, Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Lyr z Jaz & ik Peter Rühmkorf, einer der größten deutschen Lyriker der letzten 60 Jahre, hat Gedichte geschrieben, die formal und inhaltlich eine große Bandbreite haben: Liebeslyrik und 8 Kleinkunst, Konzerte Todesahnungen, politische Agitation und Naturbilder, Ironie und Schwärmerei, Selbstzweifel und Größenwahn, freie Rhythmen und Gereimtes. Das alles in einer äußerst melodischen Sprache, die dazu einlädt, gesprochen und gesungen zu werden. Ulrich Jokiel (Piano), Peter Missler (Saxofon) und Bernd Rauschenbach (Stimme) folgen dieser Einladung und präsentieren einen abwechslungsreichen und furiosen Querschnitt durch Rühmkorfs Werk. Das Trio lotet dabei unterschiedlichste Möglichkeiten aus, Sprache und Musik zusammenzubringen: vom Sprechen mit bloßer Musikbegleitung, über genau im musikalischen Ablauf festgelegte Texteinsätze, rhythmisches Sprechen, Sprechgesang bis hin zum komponierten Gesang. Ulrich Jokiel ist Pianist, Maler und Autor. Er war viele Jahre musikalischer Leiter des Düsseldorfer „Kom(m)ödchen“. Peter Missler spielt Saxophone, Flöten und Percussion. Bernd Rauschenbach ist Literaturwissenschaftler, Autor und Rezitator und lebt als Geschäftsführender Vorstand der Arno Schmidt Stiftung bei Bargfeld. Im Jahr 2000 hat er den Band „Sämtliche Gedichte“ im Rahmen der Rühmkorf-Werkausgabe herausgegeben. Jubiläum: 20. Großes Country & Bluegrass-Festival In Zusammenarbeit mit den Country & Western Friends Kötz e. V. rt nze o K Samstag, 9. April 18.30 Uhr, Lindenhalle Zum 20. Mal feiert das Kulturamt musikalisch den St. Patrick’s Day. Anlässlich dieses besonderen Jubiläums dürfen sich Countryfreunde auf drei internationale hochkarätige Bands und besondere Specials freuen. Zu Gast ist die fantastische Band Goitse aus Irland, die innerhalb von nur fünf Jahren mit ihren drei CDs den Olymp des Irish Folk erklommen hat. Die unglaublich jungen Musiker sind mehrfache All Ireland Champions auf Banjo, Mandoline und Bodhrán, der irischen Rahmentrommel. Einen weiteren Höhepunkt garantiert das Duo Songs Of The Fall aus Kalifornien – einst das Americana-Duo Cia Cherryholmes und Stetson Adkisson. Cia Cherryholmes wurde 2005 bis 2007 von der Society for the Preservation of Bluegrass Music of America jeweils zur besten BanjoSpielerin des Jahres gewählt. 2005 wurden The Cherryholmes mit dem Top-Award als Entertainer ausgezeichnet. Kleinkunst, Konzerte 9 Aus Nashville kommt der Sänger und Songschreiber Billy Yates, der 12 authentische Country-CDs veröffentlicht hat. Der legendäre Grammy-Award-Preisträger und Superstar erobert mit seiner Stimme und Bühnenpräsenz garantiert das Publikum. Begleitet wird Billy Yates von der beeindruckenden holländischen Country Band Savannah. The John Dowland Concept Samstag, 16. April 20 Uhr, Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 rt nze o K Unter dem Titel „The John Dowland Concept“ haben die Musiker Friedemann Wuttke, Gitarre, Sarah Sun, Gesang, Jochen Feucht, Saxophon und Werner Matzke, Barockcello ein Programm konzipiert, das dem berühmten englischen Renaissance Komponisten John Dowland gewidmet ist. In diesem Quartett bilden Barockcello und Gitarre den harmonischen Boden, über welchem sich die Singstimme und das Saxophon entfalten können. Singstimme und Saxophon übernehmen mal alleine und auch zusammen die Melodien, wobei das Saxophon sich frei macht und über die wundervollen Themen von John Dowland improvisiert. Aber auch das Cello spielt seine gesangliche Seite eindrucksvoll aus. Zwischen den Liedblöcken erklingen vier Fragmente für Gitarre Solo des englischen Expressionisten Reginald Smith-Brindle, die mit stimmungsvollen Farben die Brücke zwischen den Liedern herstellen. Ein Programm, welches nicht mit virtuosen Höhepunkten brilliert, sondern seine Energie aus der Stille heraus entfaltet, mit wechselnden Besetzungen facettenreich erklingt, jedem Spieler Raum gibt für diese atemberaubende und schöne Musik. Eine Veranstaltung im Rahmen des Tags der offenen Tür der städtischen Volkshochschule Ehingen. Eintritt frei. 10 Kleinkunst, Konzerte Ein Sommernachtstraum Musikalisch-literarisches Pasticcio zum 400sten Todestag von William Shakespeare Ch Sonntag, 24. April 19 Uhr, Lindenhalle o t zer n o rk Die Cantemus Frauenstimmen Ehingen widmen sich in ihrer neuesten Produktion dem vor 400 Jahren verstorbenen englischen Dramatiker William Shakespeare. Nicht zuletzt aufgrund der Übersetzungen des in Biberach lebenden Deutschen Dichters Christoph Martin Wieland wurden Shakespeares Werke auch im Deutschland des 19. Jahrhunderts sehr populär und haben zu zahlreichen Kompositionen angeregt. An erster Stelle ist da sicherlich Felix Mendelssohn Bartholdys Schauspielmusik zu nennen, in der er auch Musik für Frauenchor komponiert hat. Diese Musik wird hier zur Keimzelle eines Programms, das sich im Geiste des Sommernachtstraums von Shakespeare mit Musik aus der elisabethanischen Zeit, über die Romantik bis hin zur Moderne dem Grenzgang zwischen Traum und Realität widmet. Unterstützt durch Solisten, Klavier und einen Sprecherpart werden die Cantemus Frauenstimmen in gewohnt souveräner Manier in diesem Sinne ein musikalisch-literarisches Pasticcio mit vielen Leckerbissen und Schmankerln in der Lindenhalle präsentieren. Forum junger Künstler/-innen Mittwoch, 4. Mai 19 Uhr, Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 nz Ko e rt In der Reihe „Forum junger Künstler/-innen“ stellen sich talentierte Nachwuchsmusiker aus der Region dem Ehinger Publikum vor. Alle haben beim Wettbewerb „Jugend musiziert“ auf Landesebene einen ersten Preis errungen und bereiten sich nun auf ihren großen Auftritt beim Bundesentscheid vor, der vom 13. – 20. Mai 2016 in Kassel stattfindet. Jugend musiziert sind die Wettbewerbe für das instrumentale und vokale Musizieren der Jugend unter der Schirmherrschaft des Bundespräsidenten. Die Besucher erwartet ein abwechslungsreiches Programm, das vom Barock bis zur Moderne reicht. Kleinkunst, Konzerte 11 musiksommer ehingen 2016 1. Juni bis 24. Juni Der „musiksommer ehingen“ bietet auch in diesem Jahr wieder ein abwechslungsreiches Programm und ein tolles Flair. Zahlreiche Konzerte und Events lassen die Herzen aller Musikfreunde höher schlagen. Freuen Sie sich wieder auf das sommerlich heitere Programm, das Ihnen das Kulturamt der Stadt Ehingen zusammen mit jungen Nachwuchskünstlern aus Ehingen und der Region mit Profimusikern von internationalem Rang bietet. Das Programmheft erhalten Sie ab April bei der VHS-Geschäftsstelle. Informationen und Vorverkauf via Internet: www.ehinger-musiksommer.de Kann denn Liebe Sünde sein? Ein Zarah-Leander Abend Mittwoch, 20. Juli 20 Uhr, Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 son n a Ch end Ab Zarah Leander, die große Diva lebt! Barbara Schmid – Sängerin, Regisseurin, Kabarettistin – präsentiert bei einer Zeitreise ins vergangene Jahrhundert die wichtigsten Stationen des schwedischen Revuestars Zarah Leander (1907 – 1981), die mit ihrer dunklen, geheimnisvollen und aufreizenden Stimme eine ganze Generation begeistert hat. Sie ist und bleibt die unvergessene, aber auch nicht unumstrittene Künstlerin des 20. Jahrhunderts. Eingebettet in unvergessliche Lieder der großen Diva wie „Von Kopf bis Fuß auf Liebe eingestellt“ bis „Ich weiß, es wird einmal ein Wunder gescheh’n“ erzählt Barbara Schmid in ihrem Solotheaterstück von dem eigenwilligen Mädchen Zarah, das ihren künstlerischen Weg ging, dreimal verheiratet war und in den 30iger Jahren in Nazideutschland ein Star war. Ihre Nähe zu Goebbels wurde ihr vorgeworfen, Sie selbst sah sich als unpolitische Künstlerin. 1942 zog sie sich auf ihr Gut in Schweden zurück. Die Kabarettistin (´s Rösli), Schauspielerin und Sängerin haucht dieser wunderbaren Frau Zarah Leander wieder Leben ein. Sie verkörpert sie mit verführerischer Leidenschaft und großer Bühnenpräsenz. Ihr Begleiter am Piano ist Victor Schätzle. 12 Kleinkunst, Konzerte Jubiläum: 10 Jahre: IRO – Interregionales Jugendsinfonieorchester In Zusammenarbeit mit dem Landesmusikrat Baden-Württemberg Freitag, 5. August 19 Uhr, Lindenhalle si k t s a Kl ligh h Hig Leitung: Sebastian Tewinkel Solist: Maximilian Hornung, Violoncello Bereits zum 10. Mal gastiert das International Regions Symphony Orchestra – IRO in Ehingen. Das SommerKlassik-Event hat sich zur schönen Tradition entwickelt. Hochqualifizierte Musiker aus aller Herren Länder bilden das außergewöhnliche Orchester, das mit seiner ansteckenden Emotionalität das Publikum mitreißt. Einmal im Jahr treffen sich junge internationale Musiker in Baden-Württemberg und erarbeiten gemeinsam ein anspruchsvolles Repertoire, das sie bei herausragenden Anlässen weltweit aufführen. Jugendlicher Enthusiasmus, Multikulturalität und Musizieren auf höchstem Niveau – so könnte man in wenigen Worten das International Regions Symphony Orchestra umschreiben. Auf dem Programm: Edouard Lalo: Violoncellokonzert d-Moll (1877) Hector Berlioz: Symphonie fantastique op. 14 Gogol und Mäx Freitag, 29. April 20 Uhr, Lindenhalle s che s i l a ett sik Mu abar K Größte Heiterkeit in Theatersälen und Konzerthäusern in ganz Europa: Herzlich Willkommen in der herrlich grotesken und umwerfend komischen Welt der Konzertakrobaten Gogol & Mäx. Was diese meisterlichen Komiker auf den Theaterbühnen Europas darbieten, ist schlichtweg atemberaubend. Zwei prall gefüllte Stunden des Lachens und Staunens über die akrobatische und musikalische Kunstfertigkeit und die Kleinkunst, Konzerte 13 Kinder - und Jugendtheater Frau Wassily sieht Blau schier unbegreifliche Instrumentenvielfalt. Und wenn im „Finale grande“ die Pianisten-Ballerina im rosafarbenen Tutu auf filigranem Stahl balanciert, dann hat es den Anschein, als könne sich selbst die auf dem Klavier thronende Bachbüste vor Lachen kaum mehr auf ihrem Sockel halten. Der kleine Ritter Trenk von Kirsten Boie Familientheater ab 4 Jahren Samstag, 5. März 15 Uhr, Lindenhalle er eat h t n i l i e a h re n m a F 4J ab „Leibeigen geboren, leibeigen gestorben, leibeigen ein Leben lang“ – so hieß es einst im Mittelalter. Doch der Bauernjunge Trenk denkt gar nicht daran, sich auch daran zu halten. Als sein Vater einmal mehr vom Ritter Wertolt, dem Wüterich, bestraft wird, hat Trenk genug. Mit seinem Ferkel an der Leine macht er sich auf den Weg in die nächste Stadt, denn Stadtluft macht ja bekanntlich frei. Aber wie das im Leben manchmal so ist: Erstens kommt es anders und zweites als man denkt, und so hält sein Weg so manche Überraschung für ihn parat, und mehr als einmal bedarf es der Hilfe seiner neuen und alten Freunde, um ihm aus der Klemme zu helfen. Hätte Trenk zu Beginn seiner Reise geahnt, dass er es mit echten Rittern, Räubern und sogar einem Drachen zu tun bekommt, wäre er vielleicht doch zu Hause geblieben. Im Jahr 2007 wurde Kirsten Boie mit dem Deutschen Jugendliteraturpreis für ihr Gesamtwerk ausgezeichnet. Mit ihrem Roman „Der kleine Ritter Trenk“ hat sie eine herzerwärmende Geschichte über Mut, Freundschaft und die Macht der Wünsche für die ganze Familie geschaffen. Eine Veranstaltung des KidsAbo des Kulturamts www.kulturamt-ehingen.de 14 Kleinkunst, Konzerte - Kinder- / Jugendtheater Karma? Schicksal? Pech gehabt? Ein Theater-Comedy-Solo ab 14 Jahren Eine Uraufführung am LTT Tübingen Donnerstag, 17. März 10.30 Uhr, Lindenhalle r ate e h t n end Jahre g u J 14 ab „Wie soll ich den Sinn des Lebens verstehen, wenn ich nicht mal weiß, wie so ein Dreisatz funktioniert?“ Es geht um die großen Fragen, die ganz großen. Um Fragen, die sich vermutlich jeder schon mindestens einmal in seinem Leben gestellt hat oder die er sich früher oder später stellen wird. Fragen wie: Wo geht’s hin – und warum ich? Was soll das Ganze? Steckt da irgendein tieferer Sinn dahinter? Und wenn ja – was ist meine Aufgabe? Antworten gibt es viele. Aber welche stimmt? Kann man das überhaupt feststellen? Oder ist das alles nur eine Glaubensfrage. Glauben ist ja schön und gut – wenn man dran glaubt. Tja, wer’s glaubt wird dämlich. Also doch alles Vorsehung? Karma? Schicksal? Pech gehabt? Frau Wassily sieht Blau Ein Theaterspiel mit Christiane Kampwirth Theater für die Kleinsten ab 2 Jahren r ate e h t re n der Kin 2 Jah ab Dienstag, 19. April 10.30 Uhr, Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 „Menschen sind auf der Welt, weil das Leben schön ist!“ Eine große Lupe braucht Frau Wassily, mehr nicht. Damit sieht sie das Geheimnis hinter den Dingen. Sie entdeckt den tanzenden Hut, den Schalter für Alles und natürlich das schönste Blau. Was in einem ganz normalen Spielzeugregal beginnt, wird alsbald eine überraschende Reise zu dem Witz der alltäglichen Gegenstände und kleinen Ereignisse. Musik, wenig Sprache und sensibles Spiel bereiten den kleinen und ganz kleinen Zuschauern ein Theatererlebnis voll von zartem Humor, der auch Große berührt. Mit der Methode „Philosophieren mit Kindern“ ist das Inszenierungsteam Rike Reiniger und Alexander Leder in Kindergärten gewesen und hat den kleinen Experten die großen Fragen der Welt gestellt. Muss eigentlich immer alles herunterfallen? Wie kommt die Luft auf die Erde? Warum ist es wichtig zu wachsen? Die wunderbaren Welterklärungen der Vier- bis Sechsjährigen waren dann der Ausgangspunkt für die Stückentwicklung. Vielleicht befremdet es den naturwissenschaftlich versierten Erwachsenen, wenn Kinder- und Jugendtheater 15 Frau Wassily verkündet, dass Federn sehr wohl nach oben fliegen oder zeigt, wie Licht sich verstecken kann. Doch spätestens bei der ganz großen Frage werden die Kategorien von richtig und falsch unerheblich. Warum sind wir auf der Welt? Hier schenken uns die Kinder eine poetische Wahrheit, die das Herz wärmt: „Menschen sind auf der Welt, weil das Leben schön ist!“ Reise zum Mittelpunkt des Waldes Ein Theatersolo mit einem Schauspieler von Finn-Ole Heinrich Theater für Kinder ab 8 Jahren Dienstag, 26. April 10.30 Uhr, Lindenhalle r ate e h t re n der Kin 8 Jah ab Reuber hat die Nase voll von den zahllosen Kindern, die ihn in seinem Wald stören, um von ihm die Geheimnisse des Räuberlebens zu erfahren. Er ist keine Räuberschule! Und überhaupt hat er sich ganz sicher nicht für ein Leben im Wald entschieden, damit ihm Bälger die Bude einrennen. Davon abgesehen hat er überhaupt keine Zeit für Kinderkram. Projekte wie Raubzüge planen, Bären erschrecken, Socken vollstinken und seine Messer schärfen lasten ihn komplett aus. Genau ein einziges Mal wird er sich deshalb auf eine verfluchte Bühne stellen und den Kindern vom Räuberdasein ein kleines Liedchen singen – und dann nie wieder. Also Hinhören! Mitschreiben! Und ihn nieniemals im Wald besuchen! Reuber ist glücklich. Sagen wir: Er wäre es, wenn nicht ständig diese Gören seine Ruhe stören würden. Die Projektidee zu „Reuber“ wird vom Deutschen Kinder- und Jugendtheaterzentrum und dem Deutschen Literaturfonds e. V. im Rahmen von „Nah dran“ gefördert. Eine Uraufführung der Württembergischen Landesbühne Esslingen. 16 Kinder - und Jugendtheater Gesellschaft Monika Küble Die göttliche Komödie Eine phantastische Reise mit Dante Alighieri Mit Monika Küble Freitag, 8. April 19.30 Uhr, Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Dante Alighieri (1265 – 1321) hat mit seinem Buch Die göttliche Komödie (La Divina Commedia) den Grundstein für die italienische Sprache und Kultur gelegt. Aber nicht nur das: Dantes Werk gehört zu den Grundlagen der europäischen Kultur, seine Spuren finden sich in Goethes Faust ebenso wie in Harry Potter. Bei diesem Anlass sollen auch Nicht-Italianisten dieses wunderbare Buch kennenlernen. Nach einer kurzen Einführung in sein Leben und seine Zeit werden wir anhand von Bildern aus unterschiedlichen Epochen Dantes Reise durch das Jenseits nachvollziehen. Wir werden mit ihm in finstere Höllenschlünde hinabsteigen, auf den Fegefeuerberg klettern und durch Himmelssphären schweben. Natürlich braucht es für eine solche Reise auch eine Stärkung, daher erhalten die Gäste ein schönes Glas italienischen Wein und einen kleinen Imbiss. Forum Philosophie Thomas Wiemers Kultur-Café im Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Dienstag, 8. März, 19.30 – 21 Uhr € 4,00 (bitte zum Treffen mitbringen) Das Forum Philosophie der VHS Ehingen trifft sich dienstags im 4-Wochen-Rhythmus. Das Thema für das Semester wird mit den Teilnehmern am ersten Abend besprochen. Politik, Gesellschaft, Umwelt 17 Neueinsteiger/-innen sind herzlich willkommen! Nähere Infos erhalten Sie bei der VHS-Geschäftsstelle, Telefon (0 73 91) 503–503 oder aus der örtlichen Presse. Nietzsche-Seminar 101 Dr. phil. Johann Nesensohn Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 mittwochs, ab 6. April, 19 – 20.30 Uhr 4 Termine (8 Unterrichtsstunden) € 20,00 Friedrich Nietzsche – Lebensphilosoph und Provokateur mit „Wille zur Macht“ – „Übermensch“ – „Antichrist“: Selten hat ein Philosoph so sehr die Gemüter erhitzt wie Friedrich Nietzsche (1844 – 1900). Kaum ein Denker hat aber auch so klar die menschliche Situation des 19. sowie des beginnenden 20. und auch des 21. Jahrhunderts erfasst wie er. Durch Vortrag und gemeinsame Lektüre aus Nietzsches Werken wollen wir in diesem Seminar die wichtigsten Gedanken kennen- und verstehen lernen, aber auch kritisch hinterfragen. Frauenfrühstück Franziskanerkloster, jeweils 9.30 – 11 Uhr Das Frauenfrühstück ist eine offene Veranstaltung für alle interessierten Frauen und findet regelmäßig alle vier Wochen im Franziskanerkloster statt. Jeder Termin hat ein konkretes Thema zum Inhalt, über das ca. eine Stunde referiert wird und das zu einer anschließenden Diskussion einlädt. Neue Interessentinnen sind herzlich willkommen. Eintritt: € 4,00 (bitte zum Treffen mitbringen) Dienstag, 2. Februar Sophie La Roche – Beruf: Mutter, Schriftstellerin Referent: Baron Franz von Ulm-Erbach Dienstag, 8. März / Nachmittagsveranstaltung Zeitungsleser wissen mehr Führung im Druckhaus der Südwestpresse in Ulm Referent: Lutz Deckwitz, Schriftsetzer-Meister, Ehingen-Mühlen anschließend: Münsterbesichtigung 18 Politik, Gesellschaft, Umwelt Dienstag, 5. April Wir begleiten die Rhone vom Ursprung bis ins Delta Lichtbildervortrag mit Luise Maunz, Ehingen Dienstag, 3. Mai Von Hexenkräutern und Zaubertrank zum Heilmittel – vom Aberglauben zum Wissen! Unsere heutigen Heilpflanzen im Wandel der Geschichte Referentin: Irmgard Baur-Bühler, Apothekerin, Ehingen Dienstag, 7. Juni Das Kreuz mit dem Kreuz – Die Dorntherapie, eine sanfte Rückenmethode Wie sie funktioniert und was dahinter steckt? Referentin: Sabine Schulze, Heilpraktikerin Dienstag, 5. Juli Augenblick mal! Achtsam sein mit sich selbst! Mich in den Blick nehmen. Mich sehen mit meinen Fähigkeiten und Talenten. Wir „er-finden“ Spielräume und Spielregeln für achtsames Leben und Handeln. Referentin: Sr. Marzella Krieg, Leiterin Bildungsforum Kloster Untermarchtal Gestaltseelsorgerin (DGIP), Ergotherapeutin KESS erziehen: Abenteuer Pubertät 102 Ein Elternkurs In Zusammenarbeit mit der Katholischen Erwachsenenbildung keb Alb-Donau-Kreis Stadt Ulm e. V. Albert Weissinger Kolpinghaus, Hehlestraße 2 dienstags, ab 8. März, 19.30 – 22 Uhr 5 Termine (17 Unterrichtsstunden) € 70,00 für Einzelpersonen + € 8,00 für Elternhandbuch € 90,00 für Paare (Kein Frühbucherrabatt möglich) Dieser Kurs wird gefördert vom Landesprogramm STÄRKE. Daher können Familien aus Baden-Württemberg, deren Kinder (10 – 16 Jahre) sich in der Umbruchphase „Pubertät“ befinden, von den Kosten befreit werden. Die Pubertät stellt Jugendliche wie Eltern vor neue Herausforderungen, die nicht immer leicht zu bewältigen sind. Sie ist ein mitunter risikoreich erscheinendes Ereignis, das alle auffordert, ihren gewohnten Alltag zu verlassen und sich auf Unbekanntes einzulassen. Politik, Gesellschaft, Umwelt 19 „Kess-erziehen: Abenteuer Pubertät“ lädt Eltern ein, diese neue Entwicklungsphase zu verstehen und auch die Wunder der Entwicklung zu begreifen. Der Kurs ermutigt Eltern, mal respektvoll Grenzen zu setzten und Orientierung zu geben und ein anderes Mal Vertrauen in die Selbstständigkeit und Verantwortlichkeit ihrer Kinder zu haben. Es werden Anregungen für eine Beziehungsgestaltung auf Augenhöhe gegeben, die durch manche Wogen des Alltags hindurch tragen kann. Kinder fördern – aber wie? Ein Vortrag von Dr. Herbert Renz-Polster Donnerstag, 17. März 20 Uhr, Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Mit jeder Generation geht der Streit von vorne los: was ist die richtige Förderung für kleine Kinder? Wie kann man sie am besten auf ein erfolgreiches Leben vorbereiten? Welche Ansätze und Programme sind die besten? Und doch bleibt das Dilemma von Erziehern und Eltern immer dasselbe: Die wichtigsten Dinge des Lebens können wir den Kindern nicht wirklich beibringen. Niemand kann ein Kind stark MACHEN – das müssen sie selber hinbekommen. Niemand kann einem Kind Kreativität VERMITTELN – das Kind muss das selber schaffen. Auch Mitgefühl oder soziale Kompetenz kann man einem Kind nicht LEHREN. Wie aber gehen die Kinder vor, um das Fundament ihres Lebens aufzubauen? Und wie können Erzieherinnen und Eltern die Kinder dabei unterstützen? Dr. Herbert Renz-Polster, geb. 1960, beschäftigt sich als Kinderarzt und Wissenschaftler seit langem mit der kindlichen Entwicklung. Forschungstätigkeit im Bereich Prävention und Gesundheitsförderung zunächst in den USA, dann am Mannheimer Institut für Public Health der Universität Heidelberg. Mit seinen populären Werken „Kinder verstehen“ und „Die Kindheit ist unantastbar“ gilt er als eine der profiliertesten Stimmen in der Erziehungsdebatte. Er lebt mit Frau und 4 Kindern in Ravensburg. Kontakt: www.kinder-verstehen.de 20 Politik, Gesellschaft, Umwelt KESS erziehen PLUS 104 Für Eltern mit Kindern ab 2 Jahren In Zusammenarbeit mit der Katholischen Erwachsenenbildung keb Alb-Donau-Kreis Stadt Ulm e. V. Petra Baumgärtner-Mader Katholisches Gemeindehaus St. Michael, Adlerstraße 38, Ehingen mittwochs, ab 6. April 9 – 11.30 Uhr 6 Termine (20 Unterrichtsstunden) € 70,00 für Einzelpersonen + € 8,00 für Elternhandbuch € 90,00 für Paare + € 8,00 für Elternhandbuch Kinder sollen heute eigenständig, verantwortungsvoll, kooperativ und lebensfroh groß werden. Eltern wollen mit ihren Kindern partnerschaftlich umgehen, aber auch notwendige Grenzen setzen. Dies ist oft nicht einfach. Der Elternkurs „Kess-erziehen“ unterstützt Sie dabei in Ihrem Alltag. Der Kurs ist für alle Eltern mit Kindern ab 2 Jahren. Sie bringen Ihre Erfahrungen als Mütter und Väter mit. Für zu Hause nehmen Sie Infos und praktische Tipps mit. „Kess-erziehen PLUS“ bietet am letzten Vormittag (11. Mai) zusätzlich eine Menge weiterer hilfreicher Informationen für Familien rund um Ehingen. Sie erfahren viel über Beratungsangebote und Hilfen bei verschiedensten Fragen. Für Familien mit Migrationshintergrund, Arbeitslose, Alleinerziehende und Familien in weiteren besonderen Lebenslagen sind der Kurs und das Handbuch auf Antrag kostenlos. Das Handbuch gibt es auch auf Türkisch. KESS erziehen: Von Anfang an 105 Ein Elternkurs In Zusammenarbeit mit der Katholischen Erwachsenenbildung keb Alb-Donau-Kreis Stadt Ulm e. V. Bärbel Arnold, Erzieherin Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 donnerstags, ab 7. April, 19 – 21.30 Uhr 5 Termine (17 Unterrichtsstunden) € 70,00 für Einzelpersonen + € 8,00 für Elternhandbuch € 90,00 für Paare+ € 8,00 für Elternhandbuch Für Familien in Baden-Württemberg ist die Teilnahme durch das Landesprogramm Stärke auf Antrag kostenfrei möglich. Für alle anderen gelten die oben angeführten Beiträge. (Kein Frühbucherrabatt möglich) Politik, Gesellschaft, Umwelt 21 Der Kurs stärkt die Eltern-Kind-Beziehung und unterstützt Mütter und Väter von Kindern im Alter von 0 bis 3 Jahren. Am besten bekommt Babys und Kleinkindern ein Erziehungsstil, der von Anfang an ihre Persönlichkeit und ihre Bedürfnisse respektiert, ihre Initiativen aufgreift und mit ihnen in den Dialog geht, Positives in den Blick nimmt und die Sprachfähigkeit entwickelt. Werden sie ermutigt, ihre Umwelt zu entdecken, so stärkt das ihr Selbstwertgefühl. Eltern tun gut daran, Sicherheit zu vermitteln, Grenzen zu setzen und so Orientierung zu geben. Am besten bekommt Müttern und Vätern ein Erziehungsstil, der von Anfang an ihre Beziehung zum Kind stärkt und das Miteinander in der Lebensgestaltung fördert. Gelingt es den Eltern auch für sich zu sorgen, dürfen sie dadurch erfahren, dass „Mutter sein“ und „Vater sein“ zwar eine wichtige, aber nicht die einzige Rolle in ihrem Leben ist. Mütter und Väter – als Paar oder einzeln, allein erziehend bzw. in Patchworkfamilien – sind durch den Kurs eingeladen, sich auf das reizvolle Abenteuer Erziehung einzulassen. Sexuellen Übergriffen keine Chance geben Was können Eltern tun? Ein Vortrag mit Sabine Rühl-Wölflik In Zusammenarbeit mit der keb Katholische Erwachsenenbildung, Bildungswerk Alb-Donau-Kreis und Stadt Ulm e. V. Donnerstag, 21. April 19.30 Uhr, Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 In den Medien hören wir immer wieder, dass Kinder Opfer sexueller Übergriffe werden. Wie können Eltern ihre Kinder schützen? Was ist wichtig zu wissen? Die Entwicklung der Sexualität geht einher mit der sozialen Entwicklung eines Kindes. Sexualität ist eine Lebensenergie, die ein Kind entdeckt – lange bevor es sich in der Pubertät für andere Mädchen bzw. Jungs interessiert. An diesem Abend erfahren Sie einiges, was auf dem Weg der sexuellen Erziehung wesentlich ist. Eine wichtige Rolle spielt auch die Erziehungshaltung der Eltern: Förderlich ist ein Alltag, der das Selbstbewusstsein von Kindern stärkt, ihnen Selbstbestimmung über ihren Körper zuerkennt und auch das NEIN eines Kindes akzeptiert. Wie dies gelingt, wie gute von schlechten Geheimnissen unterschieden werden können und was Kinder ermutigt, Unterstützung bei Vertrauenspersonen 22 Politik, Gesellschaft, Umwelt zu holen, wird Thema dieser Veranstaltung sein. Ein Angebot für alle Interessierten, Mütter, Väter und Großeltern von Kindern bis 10 Jahren. Kraft tanken im Kloster Untermarchtal – mehr Selbstvertrauen durch Bewusstseins-Training Wochenendseminar 106 Dr. Wolfgang Nöll Kloster Untermarchtal, Bildungshaus Margarita-Linder-Straße 8, 89617 Untermarchtal, Telefon: (0 73 93) 3 02 50 Freitag, 11. März, 18 Uhr bis Sonntag, 13. März, 17 Uhr € 150,00 (keine Ermäßigung möglich), zuzüglich € 140,00 für Übernachtung im Einzelzimmer mit Vollpension (bitte direkt im Kloster bezahlen). Mitzubringen: Wolldecke, bequeme (Trainings-)Kleidung, Turnschuhe, warme Socken Der erfahrene Berater und Trainer für Persönlichkeitsentwicklung Dr. Wolfgang Nöll wird mit Ihnen Strategien erarbeiten, um Probleme im Berufs- und Privatleben besser zu meistern und dadurch mehr Selbstvertrauen zu gewinnen. Durch Bewusstseinstraining lernen Sie auf Ihre innere Stimme zu hören und das Unbewusste als ständig präsenten Ratgeber, Begleiter, „Schutzengel“ zu erkennen und zu schätzen. Seminarziele sind: - Selbstvertrauen und Gelassenheit gewinnen - Souveränität entwickeln - sich und andere verstehen und sicher kommunizieren - entscheidungsfreudig handeln - Krisen meistern und die Gesundheit fördern. Der Kurs richtet sich an psychisch stabile Menschen und kann keine notwendige Psychotherapie ersetzen. Nähere Informationen erteilt Ihnen gerne der Kursleiter unter Telefon (0 73 51) 2 15 23. Politik, Gesellschaft, Umwelt 23 Frau sein – Mann sein – Paar sein Ein Vortrag zum Verständnis zwischen den Geschlechtern von Friederike Höhndorf In Zusammenarbeit mit der keb Katholischen Erwachsenenbildung, Bildungswerk Alb-Donau-Kreis und Stadt Ulm e. V. Dienstag, 22. März 20 Uhr, Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 „Ich versteh nicht, wie FRAU tickt!“ – „Wie kann MANN nur so sein?“ Oft ist es ja schon nicht leicht, sich selber zu verstehen, wie sollen wir auch noch das andere Geschlecht verstehen? Dieser Abend kann Einblicke in die unterschiedlichen Gefühlswelten von Männern und Frauen geben – auch oder gerade bei der Frage „Was ist für mich / dich Liebe?“ Nur wer seine eigenen Wünsche und Sehnsüchte kennt, kann sie dem Partner / der Partnerin mitteilen. Machen Sie sich auf den Weg – gemeinsam oder allein – zu Ihrem persönlichen Leitfaden Richtung gelingende Beziehung. Wohin mit meiner Trauer, wenn niemand sie hören will? Ein Vortrag von Albert Rau In Zusammenarbeit mit der Hospizgruppe Ehingen Dienstag, 26. April 20 Uhr, Franziskanerkloster Wer einen geliebten Menschen verloren hat, hat es heute schwer: Beruf und Gesellschaft fordern, dass man so bald als möglich wieder funktionieren soll. Dabei haben doch Verlust und Trauer alles im Leben und in der Familie durcheinander gebracht, man kennt sich nicht mehr und hat keine Kraft. Der Vortrag zeigt auf, wie man im 21. Jahrhundert Trauer als „Überlebensstrategie“ verstehen und gestalten kann. Welche Trauer-Fähigkeiten stecken in uns Menschen? Wie viel Unterstützung sollte ich mir von anderen holen? Welche Chance bietet ein Gesprächskreis von trauernden Menschen? Braucht man in jedem Fall ärztliche oder psychologische Hilfe? Der Vortrag arbeitet mit einem kreativen Medium, weil Trauer unsere Kreativität wecken will. Albert Rau ist Diplom-Theologe, Klinikseelsorger und Trauerbegleiter an der Universitätsklinik Ulm. 24 Politik, Gesellschaft, Umwelt Hinübersehen – Hinübergehen – Begleiten 107 Ute Häußler und Gabi Zügn Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Donnerstag, 7. April, 19 – 21.15 Uhr 3 Unterrichtsstunden € 5,00 Ein außergewöhnlicher Abend mit Menschen die am Thema Sterben und Tod interessiert sind. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie man sich in unserer heutigen Zeit auf den Tod – den eigenen und den von uns nahestehenden Menschen – vorbereiten kann. Die Beschäftigung über die Endlichkeit des Lebens birgt die Chance, eine persönliche Einstellung zu finden und klare Lebenswege zu gehen. Sie sind eingeladen, Ihre Fragen mitzubringen und zu stellen. Frau Ute Häußler und Frau Gabi Zügn berichten über ihre Erfahrungen in der Hospizarbeit und möchten mit ihnen ins Gespräch kommen. Ute Häußler ist Einsatzleiterin, Gabi Zügn ist Koordinatorin der Hospizgruppe Ehingen. Sicher auftreten – Frei und souverän sprechen Rhetorische Kniffs und Strategien – für den Beruf 503 Nähere Kursinformationen siehe Seite 119 Erfolgreiche Gesprächsführung Zielorientiert und sicher – im Beruf und privat 504 Nähere Kursinformationen siehe Seite 119 ELSTER zum Ausprobieren Die moderne elektronische Steuererklärung In Zusammenarbeit mit dem Finanzamt Ehingen 109 Holger Lenz vom Finanzamt Ehingen Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Dienstag, 8. März, 18.30 – 21.30 Uhr 4 Unterrichtsstunden € 15,00 Mit Elster können Sie Ihre Steuererklärung direkt und bequem am Computer erledigen. In diesem Kurs erhalten Sie eine Anleitung zum Erstellen der Steuererklärung mit dem kostenlosen Programm der Finanzverwaltung. Politik, Gesellschaft, Umwelt 25 ELSTER für die Nutzung einer Photovoltaik-Anlage In Zusammenarbeit mit dem Finanzamt Ehingen 110 Peter Mall vom Finanzamt Ehingen Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Mittwoch, 9. März, 18.30 – 21.30 Uhr 4 Unterrichtsstunden € 15,00 Was ist beim Betrieb einer PV-Anlage steuerlich zu beachten? Sie erhalten eine Anleitung, wie Sie Steueranmeldung und Steuererklärung in Elster, dem kostenlosen Programm der Finanzverwaltung, bequem am Computer erstellen können. Von der Sau zur Wurst 111 Alexander Schaible, Metzgermeister Schlachthaus Lauterach Freitag, 18. März, 16 – 22 Uhr Samstag, 19. März, 10 – 13 Uhr 11 Unterrichtsstunden € 59,00 Mit dem geübten Blick sucht der Metzgermeister das richtige Schwein aus einem Schweinestall im Altkreis Ehingen aus. Im Dorf-Schlachthaus schlachten wir tiergerecht und sorgfältig. Wir lernen, wie der Fleischbeschauer seine Arbeit macht und bereiten Blut und Leberwurst, Schwartenmagen etc. zu. Es gibt eine exzellente Metzelsuppe. Am Samstagvormittag zerlegen wir das Fleisch und erfahren Wissenswertes über die Verwendungsmöglichkeiten und Zubereitungstipps. Jeder Teilnehmer erhält seine Portion Fleisch und Wurst (insgesamt circa 10 kg). 26 Politik, Gesellschaft, Umwelt Motorsägen-Basislehrgang 112 Helmut Durst – Forstunternehmen Durst, Erbstetten Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Freitag, 18. März, 8 – 17 Uhr (inkl. Pause) Samstag, 19. März, 8 – 17 Uhr (inkl. Pause) im Wald 21 Unterrichtsstunden € 168,50 Mitzubringen: Motorsäge (möglichst nicht gereinigt) und Zubehör. Erst am zweiten Tag die komplette Ausrüstung (s. u.) Dieser Lehrgang vermittelt die wichtigsten Kenntnisse und Fertigkeiten für den richtigen und sicheren Umgang mit der Motorsäge. Am Freitag bekommen Sie die theoretischen Grundlagen bevor es am Samstag zur Praxis in den Wald geht. Kursinhalte: Aufbau und Funktion der Motorsäge, Wartung und Pflege, Schneidgarnitur/Schärfübungen, Motorsägentypen/Anwendungsbereiche, Arbeitssicherheit, Ergonomie, Unfallverhütung, Schnitttechniken, Holzerntewerkzeug, Baumfällung und Entastung (mit Übung). Die Kursinhalte entsprechen der Kooperationsvereinbarung der Landesforstverwaltung BW und der Landwirtschaftlichen BG sowie den Modulen 1 und 2 nach GUV-I 8624. Zur Teilnahme an einem Motorsägenlehrgang müssen Sie folgende Voraussetzungen erfüllen: Mindestalter 18 Jahre, eigene Motorsäge, persönliche Schutzausrüstung (Zur persönlichen Schutzausrüstung gehören: Schnittschutzhose, Schutzhelm mit Visier und Gehörschutz, Arbeitshandschuhe) Wildkräuter-Wanderung Gesundheit aus der Natur 113 Erika Collombet Treffpunkt: Grundschule Frankenhofen, Augustenhöhe 36 Mittwoch, 11. Mai, 18.30 – 21.30 Uhr 4 Unterrichtsstunden € 9,00 Mitzubringen: Bequeme Schuhe, wettergerechte Kleidung, Stofftasche oder Körbchen, Schreibzeug Blüten- und Wildkräuter, ein uraltes Kulturgut, sind wahre Multitalente! Wie vielseitig Wildkräuter eingesetzt werden können, erfahren Sie bei der Kräuterwanderung mit der erfahrenen Kräuterexpertin Erika Collombet. Zahlreiche Tipps zu ihrer wohltuenden Wirkung – und etwas zum Ausprobieren – gibt es beim anschließenden gemütlichen Abschluss. Politik, Gesellschaft, Umwelt 27 Mit der Sense mähen 114 Johannes Lauritz Baumgarten neben dem TSG-Platz, Fischersteige Samstag, 4. Juni, 9 – 14 Uhr 7 Unterrichtsstunden € 60,00 Mitzubringen: Wer eine eigene Sense hat, kann diese mitbringen. Der Kursleiter hat für alle Sensen dabei. Es ist faszinierend, einem Schnitter beim Mähen mit der Sense zuzusehen. Wir erleben das Gleichmaß und die Ökonomie der Bewegung – als Ergebnis liegt das Gras in Matten auf der Wiese. Mit Johannes Lauritz lernen Sie diese alte Technik kennen. Werkzeugkunde: Sensenworb, Sensenblatt, Sensenschloss, Wetzstein, Dengelhammer und Amboss gehören zu den Dingen, über die Sie dann Bescheid wissen werden. Werkzeugbenutzung: Sie befestigen das Sensenblatt am Sensenworb und stellen es auf Ihre Körperverhältnisse ein. Sie lernen, mit dem Wetzstein das Sensenblatt zu schärfen. Bewegungsablauf und Koordination: Wie sieht der Bewegungsablauf beim Mähen aus? Wie müssen Sie das Werkzeug halten? Welcher Arm geht wo hin? Woher kommt der Schwung? Johannes Lauritz ist Mitglied im Deutschen Sensenverband und betreibt eine kleinbäuerliche Landwirtschaft mit sehr wenig technischem Einsatz. Er führt in das Gerät und deren Benutzung ein, so dass am Ende des Kurses jeder oder jede mit der Sense umgehen und mit ihr mähen kann. 28 Politik, Gesellschaft, Umwelt Literatur Frankreich erleben Der Literarische Salon in der Stadtbücherei Mittwoch, 24. Februar, 19.30 Uhr 6 Uhr 41 von Jean-Philippe Blondel Cécile hat das Wochenende ohne Mann und Tochter bei ihren Eltern verbracht. Im vollen „6 Uhr 41“-Zug reist sie zurück nach Paris. In ihrem Sitznachbarn erkennt sie ihre Jugendliebe Philippe. Ein Spiel um Erkennen und Vermeiden beginnt. Liebe mit zwei Unbekannten von Antoine Laurain Eines Morgens findet Laurent eine Damenhandtasche. Der Inhalt der Tasche gibt einiges über die Besitzerin preis, insbesondere ein rotes Notizbuch, in dem die Unbekannte ihre geheimsten Gedanken und Träume festgehalten hat. Laurent beschließt, nach der Frau zu suchen. Mittwoch, 30. März, 19.30 Uhr Der Horizont von Patrick Modiano Die 1960er Jahre in Paris. Auf einer Demonstration lernen sich Jean Bosmans und Margaret Le Coz kennen und werden ein Paar. Bald verlieren sich die beiden wieder aus den Augen. 40 Jahre später macht sich Bosmans auf die Suche nach Margaret, die ihn nach Berlin führt. Hotel du Nord von Eugène Dabit Das Hôtel du Nord, ein sogenanntes Wohnhotel am Canal St. Martin, ist ein Drehpunkt für die Welt der kleinen Leute im Paris der 20er-Jahre. Arbeiter, Fischer, Näherinnen und Prostituierte fristen hier eine kümmerliche Existenz. In einer Folge von kurzen Episoden erleben wir ihre Nöte und Ängste, ihre Freude und Lebensgier. Literatur 29 Mittwoch, 27. April, 19.30 Uhr Das Missverständnis von Irène Nemirovsky Der vom Ersten Weltkrieg traumatisierte Yves verbringt einen Sommer an der französischen Atlantikküste. Hier begegnet ihm die verheiratete Denise, die ihrer langweiligen Ehe zu entkommen sucht. Harmlos-heiter ist der Sommer am Meer, leidenschaftlich die Beziehung der beiden. 14 von Jean Echenoz Anthime und seine Kameraden aus einem Dorf in der Vendée gehören zu den jungen Männern, die gleich nach Ausbruch des Ersten Weltkriegs an die Front geschickt werden. Unvorbereitet geraten sie in den chaotischen Strudel der Ereignisse. Mittwoch, 25. Mai, 19.30 Uhr Total Cheops von Jean-Claude Izzo Im multikulturellen Marseille gibt es keine Gewinner. Fabio Montale, ein kleiner Polizist mit Hang zum guten Essen, versucht den Teufelskreis von Rassismus und Gewalt zu durchbrechen. Doch nach der Ermordung zweier Kumpel aus seiner kriminellen Jugendzeit stellt er seine Tätigkeit in Frage. Bei Einbruch der Nacht von Fred Vargas In dieser phantasievollen Geschichte geht Ungewöhnliches vor: in einem Dorf in den provenzalischen Alpen werden Schafe von einem Wolfsmensch gerissen; die Bäuerin Suzanne ist durch Wolfsbisse gestorben. Wie lässt sich das Ungeheuer stoppen? Mittwoch, 29. Juni, 19.30 Uhr Mein hungriges Herz von Agnès Desarthe Myriam, entwurzelt und allein, wagt einen Neuanfang. Mit gefälschten Papieren eröffnet sie das kleine Restaurant „Chez moi“ in Paris, das zum Lieblingstreffpunkt des Viertels wird. Alle sind begeistert von Myriams Kochkünsten und sie findet in ihren Nachbarn und Gästen eine neue Familie. Drei starke Frauen von Marie NDiaye Drei Erzählungen berichten von Spannung und Tragik im Leben dreier Frauen zwischen Afrika und Europa. Die Anwältin Norah wird von ihrem dominanten Vater nach Dakar gerufen, um ihren Bruder aus dem Gefängnis zu holen. Fanta hat Dakar verlassen, um ihrem Mann in die französische Provinz zu folgen. Khady wird als Witwe auf illegalem Weg nach Europa geschickt und stirbt an der Grenze. Mittwoch, 27. Juli, 19.30 Uhr Die Nacht der Wahrheit von Véronique Olmi Das Dienstmädchen Liouba Popov und ihr 12-jähriger unehelicher Sohn wohnen in einem noblen 30 Literatur Arrondissement in Paris. Enzo besucht ein angesehenes Collège. Wegen seines Gewichts und seiner Herkunft ist er ein Außenseiter und wird von seinen Mitschülern getriezt. Enzo beginnt, Fragen nach seiner Herkunft zu stellen. Mein Vater ist Putzfrau von Saphia Azzeddine Der 14-jährige Paul lebt mit seiner Familie am Rande der Pariser Gesellschaft. Nachts hilft er seinem Vater beim Putzen in einer Bibliothek, um die Familie finanziell über Wasser zu halten. Hier entdeckt er exotische Worte, die seine Phantasie beflügeln und ihn sein bitteres Leben vergessen lassen. Eine liebevolle Vater-Sohn-Geschichte. Die Treffen des Literarischen Salons finden jeden letzten Mittwoch im Monat um 19.30 Uhr in der Stadtbücherei statt. Ute Geprägs und Astrid Bunzel besprechen zusammen mit den Teilnehmern die Bücher und stellen zum Abschluss neue Medien vor. Diese dürfen sofort entliehen werden. Die Besucher erwartet ein unterhaltsamer Abend mit interessanten Gesprächen und vielen Leseanregungen. Die Bücherliste zum Thema liegt in der Stadtbücherei und im Ehinger Buchladen aus. Buch kreativ – Erstellen Sie Ihr eigenes Buch In Zusammenarbeit mit der Volkshochschule Laupheim 201 Anja Kislich / Manfred Mai VHS-Haus, Bahnhofstraße 8, Laupheim und Winterlingen (Anfahrt mit Privat-PKW) Donnerstag, 16. Juni, 18.30 – 21.30 Uhr Freitag, 17. Juni, 19 – 21.15 Uhr Samstag, 18. Juni, 9.30 – 12 Uhr und 13 – 15.30 Uhr 14 Unterrichtsstunden € 63,00 (+ auf Wunsch € 5,00 für Skript) Sie wollen Ihr eigenes Buch schreiben? Ihre Gedichte oder Ihren selbst verfassten Roman veröffentlichen? Oder vielleicht einen Bildband oder Kinderbuch kreieren? Wie kann man da vorgehen? Welche Möglichkeiten gibt es für Sie, Ihre Idee individuell zu realisieren? Dieses Seminar gibt Ihnen einen Überblick und kleinen Leitfaden „Von der Idee bis zur Vermarktung” für Ihr eigenes Projekt. Wir besuchen gemeinsam Manfred Mai, Gewinner des Mundart-Lyrikpreises und Autor von zahlreichen Sachund Bilderbüchern, klassischen Sagen und Werken der Jugendliteratur in seinem kreativen Umfeld. In seinem Arbeitsbereich holen Sie sich neue Inspirationen und wertvolle Tipps direkt vom Profi. Literatur 31 Kunst, Malen, Werken, Basteln 3 Vorträge über Kunst Volker Sonntag Kunst ist der faszinierendste Kontinent, den wir bereisen können – er ist allerdings nichts für Pauschaltouristen. An Beispielen historischer und zeitgenössischer Kunst nimmt Sie Volker Sonntag mit auf Forschungsreise und gibt inspirierende Anregungen für eigene Entdeckungstouren. Was ist Kunst? Und warum die Qualität eines Kunstwerks vom Betrachter abhängt? Donnerstag, 14. April 19 Uhr, Städtische Galerie, Tränkberg 9 Ein Streifzug durch die Kunstgeschichte und die aktuelle Kunst. Magie, Wunder, Aura Donnerstag, 21. April 19 Uhr, Städtische Galerie, Tränkberg 9 Es geht um Höhlenmalerei, wundertätige Madonnen, Voodoo, Mona Lisa, Marilyn Monroe und das teuerste Kunstwerk der Welt. Kunst als Provokation Donnerstag, 28. April 19 Uhr, Städtische Galerie, Tränkberg 9 Es treten auf: verkannte Künstler, Weltverbesserer, Revolutionäre, Philosophen, Zyniker und clevere Marktstrategen. 32 Kunst, Werken, Basteln 3 Tage Malen und Zeichnen am Bodensee 202 Barbara Willar Immenstaad Freitag, 10. Juni bis Sonntag, 12. Juni € 204,00 für Kursgebühr, Übernachtung im DZ, Frühstück, Abendessen (warm), Kurtaxe EZ-Zuschlag pro Nacht 10,00 €, keine Ermäßigung möglich Drei Tage der intensiven Auseinandersetzung mit der Landschaftsmalerei: Sie sollen Anregungen für das Zeichnen und Malen vor der Natur geben und die eigene Ausdrucksfähigkeit schulen. Die Anreise erfolgt in Fahrgemeinschaften im eigenen PKW. Untergebracht sind die Teilnehmer in einer charmanten Pension direkt am See. Gearbeitet wird am Freitag von 11 bis 18 Uhr, Samstag und Sonntag jeweils von 9 bis 18 Uhr in der näheren Umgebung von Immenstaad, jeweils den reizvollen See mit seiner anmutigen Umgebung in wechselnden Perspektiven vor Augen. Bei Regen steht ein Arbeitsraum im Haus zur Verfügung. Geeignet für das Arbeiten im Freien sind Aquarell-, Acrylfarben, Stifte, Kohle, Kreiden, Tusche. Aquarellmalerei Blühen und Verwelken 203 Barbara Willar Michel-Buck-Schule Ehingen, Schulhof 1 mittwochs, 9. März, 18.30 – 21.30 Uhr 6 Termine (24 Unterrichtsstunden) € 97,00 Mitzubringen: Farben, Pinsel, Aquarellpapier Pflanzen und Blumen – genau beobachtet und richtig gesehen – werden zur Inspirationsquelle und Ideenlieferant spannender Aquarelle. Es geht nicht um fotografisch genaue Wiedergabe des Gesehenen, vielmehr wird die malerische Vereinfachung und Interpretation von Wachstum, Blühen und Verblühen der Pflanzen im Mittelpunkt stehen. Kunst, Werken, Basteln 33 Aquarellmalerei Reizvolles in unserer unmittelbaren Umgebung 204 Barbara Willar Michel-Buck-Schule Ehingen, Schulhof 1 mittwochs, 1. Juni, 18.30 – 21.30 Uhr 6 Termine (24 Unterrichtsstunden) € 97,00 Mitzubringen: Farben, Pinsel, Aquarellpapier Das zerklüftete Dach, ein interessanter Mauervorsprung, die Gerümpelecke auf dem Speicher ... Eingefahrene Sehgewohnheiten verstellen oftmals den Blick für reizvolle Details. Acrylmalerei: einfache, aber effektvolle Bilder 205 Ein Kurs für Anfänger und leicht Fortgeschrittene, die Lust auf ein schönes Hobby verspüren. Sonja Schnell Ort wir noch bekantgegeben donnerstags, ab 10. März, 18.30 – 21 Uhr 6 Termine (20 Unterrichtsstunden) € 61,00 + Materialkosten Mitzubringen: Wasserglas, Lappen, Schwamm, Pappteller zum Farben mischen, Acrylfarben, Borstenpinsel, Acrylpapier oder Keilrahmen, falls Sie bereits schon etwas haben. Außerdem ein altes Hemd, das schmutzig werden darf. Entspanntes Malen, Muße und Freude am Gestalten einfacher Motive. Wir freuen uns schon aufs Frühjahr und malen einfache Blumenmotive. Vielleicht träumen Sie schon vom kommenden Urlaub und lassen sich von südländischer Landschaft inspirieren oder Sie gestalten ein Strandleben. Im Vordergrund steht, wie Sie mit Spachteltechnik große Effekte erzielen und wie Sie mit Hilfe von Strukturtechnik fantasievolle Collagen gestalten können. Sie werden feststellen, dass es gar nicht so schwer ist, ein schönes Bild zu machen. Die Dozentin bringt verschiedenes Material mit und stellt es vor, so kann jeder später selbst entscheiden, was er sich persönlich anschaffen möchte. 34 Kunst, Werken, Basteln Acrylmalen am Vormittag Für Anfänger und Fortgeschrittene 206 Sonja Schnell Ort wird noch bekanntgegeben donnerstags, ab 10. März, 9 – 11.30 Uhr 6 Termine (20 Unterrichtsstunden) € 61,00 + Materialkosten Mitzubringen: Wasserglas, Lappen, Schwamm, Pappteller zum Farben mischen, Acrylfarben, Borstenpinsel, Acrylpapier oder Keilrahmen, falls Sie bereits schon etwas haben. Außerdem ein altes Hemd, das schmutzig werden darf. Wir freuen uns schon aufs Frühjahr und malen einfache Blumenmotive. Wir wollen in diesem Kurs ganz entspannt zusammen Spaß am Experimentieren haben und mit ganz unterschiedlichen Materialien arbeiten. Wie können Sie mit Spachteltechnik große Effekte erzielen oder mit Strukturpaste einfache, aber effektvolle Bilder gestalten? Die Wahl der Motive ist der Jahreszeit entsprechend; es werden aber auch Wünsche der Teilnehmer berücksichtigt und erwünscht. Die Dozentin bringt verschiedenes Material mit und stellt es vor, so kann jeder später selbst entscheiden, was er sich persönlich anschaffen möchte. Malen am Wochenende: Powertex und Acryl Ein Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene 207 Sonja Schnell Ort wird noch bekanntgegeben Freitag, 22. April, 18 – 21 Uhr Samstag, 23. April, 14 – 17 Uhr 8 Unterrichtsstunden € 25,00 + Materialkosten Mitzubringen: Keilrahmen 80x80 und 40x40, Wasserglas, Schwamm, Baumwolllappen, Lammfellrolle, alte Plastikschüssel, mehrere Einmalhandschuhe und Kleidung, die schmutzig werden darf. Ne u! Sie haben Spaß am Experimentieren mit Farbe und wollen mal mit ganz unterschiedlichen Materialien arbeiten, dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Kunst, Werken, Basteln 35 Wie können Sie mit Hilfe einer Strukturtechnik wie Powertex fantasievolle, abstrakte Bilder gestalten. Mit dieser Technik haben Sie ganz neue, interessante Möglichkeiten. Die Dozentin bringt verschiedenes Material mit. Fotografie: Motivsuche an der Donauhalde 208 Herbert Geiger Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Freitag, 3. Juni, 18 – 19.30 Uhr Samstag, 4. Juni, 9 – 11.15 Uhr und 17 – 18.30 Uhr 7 Unterrichtsstunden Mitzubringen: Eigene Digitalkamera und Bedienungsanleitung (wenn vorhanden) Nach einer kurzen Einführung gehen Sie auf Motivsuche in die Donauhalde. Entdecken Sie Details der Landschaft in unmittelbarer Nähe Ehingens entlang der Donau und der Schmiech. Der Fotograf Herbert Geiger zeigt Ihnen beim letzten Termin, wie Sie Ihren Landschaftsaufnahmen mit Hilfe der Bildbearbeitung eine besondere Note einhauchen und somit noch nachträglich kreativ auf Ihre fotografischen Werke einwirken können. Kleinplastiken aus Ton 209 Andrea Freudenreich Oberstadion, im Atelier der Künstlerin Freitag, 8. April, 18 – 21 Uhr Samstag, 9. April, 9 – 16 Uhr 13 Unterrichtsstunden € 45,00 + Materialkosten Mitzubringen: Schürze oder Kleidung, die schmutzig werden darf Nach der eigenen Vorstellung und im gemeinsamen Gespräch entstehen figürliche oder auch abstrakte Formen. Diese werden umgesetzt in Plastiken aus Ton, die auf der Grundlage der Aufbautechnik, mit hohlem Kern, entwickelt werden. Für Teilnehmer, die gerne mal etwas Neues ausprobieren oder schon etwas Erlerntes vertiefen möchten. www.andrea-freudenreich.de 36 Kunst, Werken, Basteln Kleinplastiken aus Ton 210 Andrea Freudenreich Oberstadion, im Atelier der Künstlerin Freitag, 1. Juli, 18 – 21 Uhr Samstag, 2. Juli, 9 – 16 Uhr 13 Unterrichtsstunden € 45,00 + Materialkosten Mitzubringen: Schürze oder Kleidung, die schmutzig werden darf Offene Töpferwerkstatt Sie haben einen VHS Töpferkurs besucht und Sie lässt die Faszination an diesem kühl-geschmeidigen und unendlich variablen Material nicht los? Dann kommen Sie ins offene Töpferatelier. Es richtet sich an alle, die gerne ihre eigenen Ideen und Vorstellungen umsetzen wollen und die bereits über Vorkenntnisse in den Töpfertechniken verfügen. Die gut ausgestattete VHS-Töpferwerkstatt steht Ihnen jeweils am Montag-, Dienstag- und Mittwochabend bei einer Mindestteilnehmerzahl von 3 Personen zur Verfügung. Die Keramikerin Anne Linder gibt fachliche Tipps und Beratung. Zur Terminabsprache wenden Sie sich bitte an die VHS-Geschäftsstelle unter Telefon (0 73 91) 503-503. € 8,00 Teilnehmerbeitrag (Bitte am Abend bei der Kursleiterin entrichten.) Gartenkeramik 211 Anne Linder Grundschule im Alten Konvikt, Kollegiengasse 2 donnerstags, ab 7. April, 19 – 21.30 Uhr 5 Termine (17 Unterrichtsstunden) € 54,00 + Materialkosten Beleben Sie Ihre Terrasse oder Ihren Garten mit dekorativen Objekten aus Ton. Sie werden Ihre helle Freude an großen Hohlformen z. B. Kugeln haben, die Sie schön mit Pflanzen kombinieren können. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Kunst, Werken, Basteln 37 Töpfer-Erlebnis: Raku-Projekt – für Männer 212 Anne Linder Grundschule im Alten Konvikt, Kollegiengasse 2 Freitag, 11. März, 19 – 21.15 Uhr Freitag, 18. März, 19 – 21.15 Uhr Freitag, 8. April, 19 – 20.30 Uhr Samstag, 9. April, 13 – ca. 19 Uhr (am Jägerhof) 16 Unterrichtsstunden € 67,00 + Materialkosten Mitzubringen: Arbeitskleidung Es ist immer ein eindrucksvolles und aufregendes Erlebnis, wenn Keramiken in einem Gasofen im Freien gebrannt werden, die Stücke rotglühend dem Ofen entnommen und in Sägespänen abgeschreckt werden. Dabei entstehen die für Raku typischen Oberflächen und die ganz besonderen Farbeffekte. Am ersten und zweiten Termin stellen Sie die Objekte her, die Sie am dritten Abend glasieren und am darauf folgenden Samstagnachmittag brennen werden. Töpfer-Erlebnis: Raku-Projekt 213 Anne Linder Grundschule im Alten Konvikt, Kollegiengasse 2 Donnerstag, 2. Juni, 19 – 21.15 Uhr Donnerstag, 9. Juni, 19 – 21.15 Uhr Donnerstag, 16. Juni, 19 – 20.30 Uhr Samstag, 18. Juni, 13 – ca. 19 Uhr (am Jägerhof) 16 Unterrichtsstunden € 67,00 + Materialkosten Mitzubringen: Schürze Raku ist eine spektakuläre Brenntechnik aus dem traditionellen Japan. Es ist immer ein eindrucksvolles und aufregendes Erlebnis, wenn wir gemeinsam die entstandenen Keramiken in einem Gasofen im Freien brennen. Die Stücke werden rotglühend dem Ofen entnommen und in Sägespänen abgeschreckt. Dabei entstehen die für Raku typischen Haarrisse in der Glasur und ganz besondere Farbeffekte. Am ersten und zweiten Termin stellen Sie kleinere Gefäße oder auch freie Objekte her, die am dritten Abend glasiert und am darauf folgenden Samstagnachmittag gebrannt werden. 38 Kunst, Werken, Basteln Töpfer-Erlebnis: Raku-Projekt 299 Anne Linder Grundschule im Alten Konvikt, Kollegiengasse 2 Donnerstag, 24. Juni,19 – 21.15 Uhr Donnerstag, 1. Juli, 19 – 21.15 Uhr Donnerstag, 8. Juli, 19 – 20.30 Uhr Samstag, 16. Juli, 13 – ca. 19 Uhr (am Jägerhof) 16 Unterrichtsstunden € 67,00 + Materialkosten Mitzubringen: Schürze VHS-Drechsel-Werkstatt Für Anfänger und Fortgeschrittene 214 Gerhard Steeb VHS-Drechsel-Werkstatt, Hauptstraße 99 Freitag, 11. März, 19 – 22 Uhr Samstag, 12. März, 9.30 – 12.30 Uhr und 13.30 – 16.30 Uhr 12 Unterrichtsstunden € 55,00 + Materialkosten Das Material wird vom Kursleiter besorgt. Die VHS-Drechselwerkstatt ermöglicht einen fachlich richtigen Einstieg in die Kunst des Drechselns und gibt einen Einblick in die unerschöpflichen Möglichkeiten, drehendes Holz schneidend zu formen. Erfahrene Drechsler erhalten neue Anregungen, Ideen und die Möglichkeit, ihre Schneidetechnik zu verbessern. Näh-Treff Pfiffige Mode – Raffinierte Deko-Ideen 215 Ingrid Eberle Atelier Öpfingen, Im Wallental 4 montags, ab 11. April, 18.30 – 21.30 Uhr 4 Termine (16 Unterrichtsstunden) € 59,00 Mitzubringen: Nähzeug, Stoff, Schnittmuster, Nähmaschine (falls vorhanden) Selber nähen ist wieder Trend. Hier erhalten Sie anregende Ideen für Ihre neue Frühjahrsund Sommermode: z. B. eine luftige Sommerhose, ein perfekt sitzender Rock oder eine superschicke Bluse. Oder vielleicht möchten Sie Ihre Wohnung mit neuem Kunst, Werken, Basteln 39 Design aufpeppen: dekorative Kissen, Tisch-Sets oder neue Gardinen. Die erfahrene Modedirektrice Ingrid Eberle wird Sie individuell beraten und mit Ihnen Ihre Ideen verwirklichen. Schmuck aus Pferdehaar 216 Waltraud Steeb Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Montag, 22. Februar, 14 – 18.15 Uhr Dienstag, 23. Februar, 9 – 12 Uhr und 13.30 – 18.15 Uhr Mittwoch, 24. Februar, 9 – 12 Uhr 20 Unterrichtsstunden € 94,00 Fertigen Sie mit Waltraud Steeb 8-Endengeflechte – Ringe – Hohlgeflechte aus den Schweifhaaren von Pferden. Schmuck aus Pferdehaar 217 Waltraud Steeb Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Mittwoch, 24. Februar, 14 – 18.15 Uhr Donnerstag, 25. Februar, 9 – 12 Uhr und 13.30 – 18.15 Uhr Freitag, 26. Februar, 9 – 12 Uhr 20 Unterrichtsstunden € 94,00 Schmuck aus Pferdehaar Waltraud Steeb Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Freitag, 26. Februar, 14 – 18.15 Uhr Samstag, 27. Februar, 9 – 12 Uhr und 13.30 – 18.15 Uhr Sonntag, 28. Februar, 9 – 12 Uhr 20 Unterrichtsstunden € 94,00 40 Kunst, Werken, Basteln 218 Handwerkliche Goldschmiedearbeiten Ketten aus Biegeringen 219 Verena Hablützel Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Freitag, 26. Februar, 14 – 18.15 Uhr Samstag, 27. Februar, 9 – 12 Uhr und 13.30 – 18.15 Uhr Sonntag, 28. Februar, 9 – 12 Uhr 20 Unterrichtsstunden € 94,00 + ca. € 100,00 Materialkosten Verena Hablützel fertigt mit Ihnen faszinierenden Chain Maille Schmuck. Sterne und Blumen aus Edelstahldraht 220 Bettina Renn Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Freitag, 11. März, 14 – 18.15 Uhr Samstag, 12. März, 9 – 12 Uhr und 13.30 – 18.15 Uhr Sonntag, 13. März, 9 – 12 Uhr 20 Unterrichtsstunden € 94,00 + ca. € 100,00 Materialkosten Ob flach oder räumlich: Objekte aus Edelstahldraht sind hauchzart. Sie überzeugen durch Glanz, Transparenz und Festigkeit. Sterne als Baumschmuck oder Fensterdekoration, Blüten als Brosche, Ohrring oder Collier: Dieses dynamische Material eröffnet vielseitige Möglichkeiten. Schneiden – Falten – Schichten – Reihen – Drehen – 221 Spiegeln Grundlagen des Entwerfens und Umsetzen in Klöppeltechnik – Teil IX Barbara Corbet Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Freitag, 22. Juli, 14 – 17 Uhr Samstag, 23. Juli, 9 – 12 Uhr und 13.30 – 17 Uhr Sonntag, 24. Juli, 9 – 14 Uhr € 94,00 + Materialkosten Muster entstehen indem man einen einzelnen Mustersatz mehrfach aneinanderreiht, dabei dreht oder spiegelt. Durch Schneiden, Falten oder Schichten eines Mustersatzes gelangt man zu räumlichen Gebilden. Das wird im Kurs zuerst durch theoretische Übungen mit Papier und dann mit Klöppelspitze umgesetzt. Kunst, Werken, Basteln 41 Schmuck aus Edelstahl auf der Jatte 222 Irmgard Ruß Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Freitag, 2. September, 14 – 17 Uhr Samstag, 3. September, 9 – 12 Uhr und 13.30 –17 Uhr Sonntag, 4. September, 9 – 14 Uhr € 94,00 + Materialkosten Das Arbeiten auf dem Flechtstuhl mit Edelstahldrähten ergibt filigrane und herrlich transparente Hohlgeflechte. Klöppeln am Dienstagnachmittag 223 Waltraud Steeb Gymnasiumstraße 21/2 1-mal im Monat, dienstags, ab 8. März, 14 – 16.30 Uhr 6 Termine (20 Unterrichtsstunden) € 58,00 + Materialkosten Mitzubringen: Klöppelkissen und -zubehör Für Einsteiger liegt Material bereit. Sie werden an Ihrem Kenntnisstand abgeholt und nach Ihrem Interesse weitergeführt. Dieser Kurs eignet sich auch für Neugierige, die diese faszinierende textile Technik einmal kennenlernen wollen. Klöppeln am Dienstagabend 224 Waltraud Steeb Gymnasiumstraße 21/2 1-mal im Monat, dienstags, ab 8. März, 19 – 22 Uhr 6 Termine (24 Unterrichtsstunden) € 69,00 + Materialkosten Mitzubringen: Klöppelkissen und -zubehör Für Einsteiger liegt Material bereit. Wir arbeiten an neuen Klöppelbriefen und versuchen mit Metall und anderen Materialien zu klöppeln. 42 Kunst, Werken, Basteln Musizieren MontagsChor Der MontagsChor von Volkshochschule und Musikschule Leitung: Wolfgang Gentner Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 montags, 20 – 21.30 Uhr € 30,00 pro Jahr Der „MontagsChor“ ist fünfstimmig gemischt besetzt. Jeden Montag treffen sich die Mitglieder im Saal des Franziskanerklosters zu den Proben, die mit einer intensiven Stimmbildung verbunden sind. Außerdem wird die angemessene Präsentation der Chorlieder vermittelt: Choreographie, Singen mit Bewegung. Interessenten, die neu im Chor mitsingen möchten, müssen sich darauf einstellen, dass Chorsätze in den verschiedensten Sprachen gesungen werden, aus allen Epochen, weltlich und geistlich. Ferner werden die Lieder in der Regel auswendig vorgetragen und – wie bereits erwähnt – mit Bühnenshow. Interessierte sollten sich daher – chorisch gesehen – im jungen bis mittleren Erwachsenen-Alter befinden. Neue Interessenten sollten sich vorab mit dem Chorleiter Wolfgang Gentner in Verbindung setzen. Bitte informieren Sie sich bei der VHS-Geschäftsstelle unter der Telefonnummer (0 73 91) 503–503. Der Liederstammtisch Wolfgang Gentner Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Dienstag, 5. Juli, 20 – 22 Uhr 3 Unterrichtsstunden € 3,00 ins Spendenkörbchen Musizieren 43 Die Stimme ist das Instrument, das uns nahezu immer zur Verfügung steht. Wenn man längere Zeit nicht mehr gesungen hat, rostet die Stimme sozusagen ein. Wolfgang Gentner schafft mit dem VHS-Liederstammtisch einen Anlass, die Stimme wieder zum Leben zu erwecken – ganz einfach und völlig ohne Zwang. Wer singt fühlt sich wohl und stärkt ganz nebenbei sein Immunsystem. Beim gemeinsamen Singen fühlen wir uns aufgehoben, gestärkt und verstanden. Und wenn wir Lieder singen, die wir schon lange kennen, schwingt auch eine gehörige Portion Nostalgie mit. Wir singen, von Wolfgang Gentner am Klavier begleitet, populäre Lieder, Schlager oder Volkslieder und erfahren, wie ein stimmungsvoller Abend Seele und Geist beflügeln kann. Gitarrenspiel – Stufe 2 225 Frank-Dieter Klefe Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 freitags, ab 11. März, 16.30 – 17.30 Uhr 10 Termine (13 Unterrichtsstunden) € 57,00 Stufe 2 bringt weitere Akkorde (Dm, G7, C7), den F-Dur- und F-Moll-Barré-Griff, neue Anschlagsarten – erstmals auch Strums-, Quintwechselbässe, einfache Bass-Überleitungen und die Anwendung einer selbstgebauten Transponierscheibe. Gitarrenspiel – Stufe 4 226 Frank-Dieter Klefe Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 freitags, ab 11. März, 20.30 – 21.30 Uhr 10 Termine ( Unterrichtsstunden) € 57,00 Stufe 4 sichert und übt die bereits gelernten Barrégriffe. Dazu kommt der Hm-Barré, einige neue Akkorde (E7, Dm7, Am7, Em7, F-little-Barré), Anschlagsarten im 6/8 Takt und eine einfache Bluesbegleitung. 44 Musizieren Gitarrenspiel – Stufe 6 227 Frank-Dieter Klefe Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 freitags, ab 11. März, 17.30 – 18.30 Uhr 10 Termine (13 Unterrichtsstunden) € 57,00 Wir steigen in das Plektrumspiel ein. Strums, Sololines und Riffs, sowie die Kombination von beiden Anschlagstechniken werden anhand vieler Originalsongs gezeigt und geübt. Gitarrenspiel – Liederkurs 228 Frank-Dieter Klefe Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 freitags, ab 11. März, 18.30 – 19.30 Uhr 10 Termine (13 Unterrichtsstunden) € 57,00 Gitarrenspiel – „Dinosaurierkurs“ 229 Frank-Dieter Klefe Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 freitags, ab 11. März, 19.30 – 20.30 Uhr 10 Termine (13 Unterrichtsstunden) € 57,00 Der Liederkurs und der „Dinosaurierkurs“ (hier sind langjährige Kursteilnehmer versammelt) verlangen einen Kenntnisstand von mindestens Stufe 8, d. h. auch Grundkenntnisse im Plektrumspiel und Fingerstyle (=Fingerpicking). Die Teilnehmer möchten „nicht aus dem Gitarrenspielen herauskommen“ oder kleinschrittig etwas Neues dazulernen. Die Songs werden deshalb oft in einer einfach spielbaren und in einer „Profiversion“ angeboten. Musizieren 45 Roswitha Maurer Kurse für Menschen mit Behinderung In Verbindung mit der St. Elisabeth Stiftung Heggbacher Werkstattverbund WfbM Ehingen Oster-Basteln mit Kaffee und Kuchen 230 Roswitha Maurer Werkstatt für behinderte Menschen Ehingen, Breslauer Straße 24 Samstag, 12. März, 13.30 – 17.45 Uhr 6 Unterrichtsstunden € 10,00 Einzelpreis inkl. Materialkosten Mitzubringen: Schürze, Schere Eingeladen zu diesem Bastel-Nachmittag mit anschließender Kaffeerunde sind Menschen mit Behinderung und ihre Angehörigen. Wir kochen ein buntes Frühlings-Menü 732 Marianne Münsch Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Samstag, 16. April, 10.30 – 13.30 Uhr 5 Unterrichtsstunden € 11,00 inkl. Materialkosten Mitzubringen: Schürze, Geschirrtuch, verschließbare Dosen für Kostproben Heute gibt es köstliches aus der Pfanne mit allerlei leckerem Gemüse und zum Nachtisch einen erfrischenden Erdbeertraum. 46 Menschen mit Behinderung Angebote für Senioren/-innen Martina Scharl Zumba® Gold – die sanfte Form Für Frauen und Männer 320 Martina Scharl Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 dienstags, ab 8. März, 17.30 – 18.30 Uhr 10 Termine (13 Unterrichtsstunden) € 44,00 Mitzubringen: Leichte Sportkleidung, bequeme Turnschuhe z. B. Sneakers, Mineralwasser Zumba® Gold – die sanfte Form – ist ein spannendes Tanz-Fitness-Programm für alle Altersklassen und ganz besonders auch für aktive ältere Teilnehmer: Der von lateinamerikanischen Rhythmen inspirierte effektive Power-Mix – nach eigenem Tempo – sorgt für Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, macht Spaß und ist gut für Körper, Geist und Seele. Probieren Sie es doch einfach aus! Zumba® Gold – die sanfte Form am Vormittag Für Frauen und Männer 321 Martina Scharl Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 freitags, ab 11. März, 9 – 10 Uhr 10 Termine (13 Unterrichtsstunden) € 44,00 Mitzubringen: Leichte Sportkleidung, bequeme Turnschuhe z. B. Sneakers, Mineralwasser Senioren 47 Englisch am Vormittag 412 Für leicht Fortgeschrittene in ganz gemütlichem Tempo (A1) Ulla Ochs Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 mittwochs, ab 9. März, 9.30 – 11 Uhr 8 Termine (16 Unterrichtsstunden) € 46,00 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Lehrbuch: Sterling Silver 1 New Edition, ab Lektion 9 ISBN: 3-464-02006-1 English conversation – ganz gemütlich Für Fortgeschrittene (B1/B2) 413 Waltraud Marx Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 dienstags, ab 8. März, 9 – 10.30 Uhr 10 Termine (20 Unterrichtsstunden) € 52,00 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Buch: in conversation II, ab Lektion 12 ISBN: 978-3-12-501556-2 Ganz gemütlich an den PC 518 Manuela Mouratidis Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 freitags, ab 3. Juni, 14 – 17 Uhr 6 Termine (24 Unterrichtsstunden) € 150,00 inkl. Kursunterlagen Voraussetzungen: keine Lernen Sie spielend leicht in einer Kleingruppe die wichtigsten Handgriffe an Maus und Tastatur, um mit Ihrem Computer vertraut zu werden. Wenn Sie noch gar keine Erfahrung im Umgang mit dem Computer haben oder in den Grundlagen erst einmal Sicherheit gewinnen möchten, ist dieser Kurs für Sie richtig. Schritt für Schritt starten Sie Programme, beenden sie, speichern Dateien und können schließlich Ihre Texte drucken. Außerdem erhalten Sie einen Überblick über wichtige Anwendungsgebiete. Wie benutze ich den PC? Wie verwende ich Maus und Tastatur? Wozu braucht der PC ein Betriebssystem? Welche Arten von Programmen gibt es und was macht man damit? Welche Begriffe sollte ich kennen und verstehen, wenn ich mir einen PC kaufen möchte? 48 Senioren Eltern-Kind-Kurse Michaela Braig Fliegende Eier 232 Kinder ab 8 Jahren bauen mit Ihren (Groß-)Vätern ein Fluggerät In Zusammenarbeit mit den Kunstfreunden Ehingen e. V. Yggve Richter Ort wird noch bekanntgegeben mittwochs, ab 9. März, 17.30 – 19.45 Uhr 2 Termine (6 Unterrichtsstunden) € 16,00 (Elternteil mit einem Kind) + Materialkosten bei Bedarf Mitzubringen: Material, das Ihr für den Bau Eures Fluggeräts braucht. Außerdem Werkzeug wie Heißklebepistole, Tacker, Laubsäge, wenn Ihr so etwas zu Hause habt. Es liegt auch etwas Material bereit. Am Palmsonntag, 20. März wird es richtig spannend in der Galerie am Tränkberg. Dann gibt es dort wieder den Wettbewerb „Oier ra!“, bei dem Ihr ein rohes Hühnerei in einem selbstgebauten Fluggerät aus dem zweiten Stock werft. Es soll heil unten ankommen. Wenn Ihr beim Wettbewerb „Oier ra!“ mitmachen wollt, dann ist dieser Workshop eine große Hilfe für Euch. Yggve Richter hilft Euch, Euer Fluggerät so zu bauen, dass damit das Ei sicher auf der Erde landet. Also, überredet Euren Papa oder Opa, Euch zu helfen und macht mit! Die Turnzwerge sind los Spiel, Spaß und Bewegung Für Kinder von 1,5 bis 3 Jahren in Begleitung von Eltern oder Großeltern Michaela Braig Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 freitags, ab 11. März, 10.15 – 11Uhr 6 Termine (6 Unterrichtsstunden) € 25,00 Paar-Preis (Elternteil mit einem Kind) Mitzubringen: Bequeme, sportliche Kleidung, leichte Turnschuhe oder rutschfeste Socken, Getränk Eltern-Kind-Kurse 371 Ne u! 49 Freude an der Bewegung fördert die emotionale Entwicklung von Kleinkindern. Zu fetzigen Bewegungsliedern und mit viel Spaß hüpfen, springen, laufen wir und probieren aus, was man mit Alltagsmaterialien wie Schachteln, Zeitungspapier, Bierfilzen oder Bällen und Luftballons so alles machen kann. Die erfahrene Erzieherin Michaela Braig gibt spannende Anregungen zur Feinmotorik und wir machen Entspannungsspiele ganz ruhig und leise. Bitte geben Sie bei der Anmeldung das Geburtsdatum ihres Kindes an. Erlebniswelt Essen – Spaß am Essen Für Kinder von 2,5 bis 4 Jahren in Begleitung von einem Elternteil Ne 721 u! Julia Hertenberger Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 donnerstags, ab 2. Juni, 16 – 17.30 Uhr 3 Termine (6 Unterrichtsstunden) € 17,00 + € 15,00 Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, verschließbare Dosen für Kostproben, Getränk Wir schauen, fühlen, riechen, schmecken – KOCHEN! Dieser Kurs ermöglicht Ihrem Kind und Ihnen Essen einmal ganz anders wahrzunehmen. Mit allen Sinnen lernt Ihr Kind unterschiedlichste Nahrungsmittel kennen. Sie werden staunen was Sie gemeinsam zaubern und zubereiten können. Durch das „Tun“ werden alle Entwicklungsbereiche angesprochen und gefördert. Kräuter spielend kennen lernen und ausprobieren Für Kinder von 5 bis 12 Jahren in Begleitung von Eltern oder Großeltern 738 Erika Collombet Treffpunkt: Lauterach, Parkplatz neben Infozentrum Biosphärengebiet (Beschilderung Richtung Wolfstal ca. 1 km bis Parkplatz) Samstag, 4. Juni, 17 – 19 Uhr 3 Unterrichtsstunden € 14,00 inkl. Kostprobe für 1 Erwachsenen und 1 Kind € 17,00 inkl. Kostprobe für 2 Erwachsene und 1 Kind € 7,00 inkl. Kostprobe für jede weitere Person Mitzubringen: wettergerechte Kleindung, gutes Schuhwerk, Stofftasche oder Körbchen für die Kräutersammlung, Schreibzeug 50 Eltern-Kind-Kurse Wer kennt nicht Gänseblümchen, Löwenzahn und Brennnessel? Bei einem kleinen Spaziergang lernt Ihr auch noch andere Kräuter kennen. Die erfahrene Kräuterfrau Erika Collombet erzählt Euch interessante Geschichten über Blüten- und Wildkräuter und allerlei Wildfrüchte. Und Ihr dürft nicht nur schnuppern, es gibt auch etwas zum Ausprobieren. Beim anschließenden gemütlichen Austausch gibt es auch für Eure Eltern viel Interessantes über die vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten und ihre wohltuende Wirkung. Wilde Küche zur Sommersonnwende 739 Gemeinsam Kochen und Essen in der Natur macht glücklich Für Kinder ab 6 Jahre in Begleitung von Eltern oder Großeltern Alexander Rothenbacher Parkplatz zwischen Altsteußlingen und Briel Freitag, 24. Juni, 19 – 23.30 Uhr 6 Unterrichtsstunden € 19,00 + € 6,00 Materialkosten für 1 Erwachsener und 1 Kind € 26,00 + € 9,00 Materialkosten für 2 Erwachsene und 1 Kind € 7,00 + € 3,00 Materialkosten für jede weitere Person Mitzubringen: Wettergerechte Kleidung, Getränke, Trinkgefäß, Teller und Besteck Fische können bei Herrn Rothenbacher bis 17. Juni bestellt werden unter 0170-7456064 [email protected] Ne u! Das Kochen am Feuer draußen in der freien Natur zur Sommersonnwende übt eine ganz eigene Faszination aus, verbunden mit Abenteuer und dem Erlebnis der Ursprünglichkeit. Alexander Rothenbacher verfügt über langjährige Erfahrung an traditionellen Kochmethoden am offenen Feuer. Auf unserem Speiseplan stehen urige, rustikale und internationale Rezepte: Steckerlfisch,Tabbouleh – afrikanischer Wildkräuter-Couscous-Salat, Schwarzer Brei mit Früchten und Klassiker wie Stockbrot, Kartoffeln und Zwiebeln aus der Glut und als krönenden Abschluss leckere Schokobananen aus fairem Handel – ein garantiert unvergessliches Erlebnis für die ganze Familie. Eltern-Kind-Kurse 51 Sprachkurse mit Kleinkindern Keinen Babysitter !? – Kein Problem, bringen Sie Ihr Kind einfach zum Kurs mit! Spanisch für Eltern mit Baby Für Anfänger und leicht Fortgeschrittene (A1) 427 Lisette Estrada-Kraus Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 dienstags, ab 8. März 10 – 11.30 Uhr 10 Termine (20 Unterrichtsstunden) € 80,00 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Spanisch für Eltern mit Babys ist ein Angebot der Volkshochschule, das sich an Mütter und Väter richtet, die gerne auch „mit Kind“ Spanisch lernen möchten. Das Suchen eines Babysitters entfällt, denn Sie bringen Ihr Baby einfach mit und machen gemeinsam die ersten Schritte in der spanischen Sprache. Das geht langsamer, und mit anderen Methoden, da der Unterricht entsprechend den Gegebenheiten flexibel gestaltet wird. Sowohl auf die Bedürfnisse der Lernenden, aber auch auf die Bedürfnisse der Kinder wird Rücksicht genommen. So wird jede Stunde zum Experiment. 52 Eltern-Kind-Kurse Junge VHS Julia Hertenberger Veranstaltungen der Stadtbücherei für Kinder und Jugendliche Bei jeder Veranstaltung steht nur eine begrenzte Anzahl von Plätzen zur Verfügung, für maximal 15 bis 50 Teilnehmer. Wenn nicht anders angegeben, dauern die Veranstaltungen 60 – 75 Minuten. Melden Sie sich bitte für jeden Termin persönlich in der Stadtbücherei oder telefonisch während der Öffnungszeiten unter der Nummer (0 73 91) 503–560 an. Meine Heimat – meine Zukunft in Ehingen Kinder- und Jugendliteratursommer Baden-Württemberg Unter dem Motto „Meine Heimat – Meine Zukunft“ widmet sich der Kinder- und Jugendliteratursommer dem Thema Heimat und Identität. Kinder und Jugendliche sollen Autorinnen und Autoren kennenlernen, die das manchmal traurige und schwierige, aber auch spannende und Mut machende Thema mit Phantasie und großer Erzählkunst, aber auch mit Humor und Wärme behandeln. Gleichzeitig soll der Kinder- und Jugendliteratursommer Wege eröffnen, sich der Thematik anzunähern und eigene Erfahrungen mit dem Thema zu bearbeiten und sichtbar zu machen. Von Mai bis Oktober bietet die Stadtbücherei in Lesungen, Kunst-, Musik und Schreibwerkstätten Kindern spannende Möglichkeiten an, sich mit diesem interessanten Thema zu beschäftigen. Der magische Koffer: bezaubernde Geschichten und Märchen Erzählnachmittag mit Naceuer Charles Aceval Ab 6 Jahren und Familien Mittwoch, 6. April 16 Uhr, Stadtbücherei Junge VHS 53 Der magische Koffer ist ein bunter Strauß bezaubernder Geschichten und Märchen, die nach dem Zufallsprinzip aus dem Koffer gezogen werden und mit einem kleinen Rätsel enden. Charles Aceval wurde in den algerischen Hochebenen geboren, wo die Nomadenstämme im Frühjahr ihre Zelte aufschlagen. Seine Mutter und seine Großmutter haben ihm Märchen erzählt, mit denen er seither lebt. Sein Repertoire an spannenden Märchen, interessanten Legenden, lustigen Rätseln und nachdenklich stimmenden Weisheitsgeschichten entstammt direkt aus der mündlichen Erzähltradition des Maghreb. Kunstwerkstatt – was macht Heimat spürbar? In Zusammenarbeit mit der Michel-Buck-Schule ab Klasse 4 Anfang Mai 2016 Ausstellung in der Stadtbücherei Woher weiß man, was Heimat ist? Was macht Heimat aus: Erinnerungen, Gerüche, Schmecken oder … Wir beschäftigen uns mit einer Geschichte über die Sehnsucht nach Heimat und die Kraft der Poesie und der Bilder. Musikwerkstatt zu dem Buch „Akim rennt“ Bilder und Musik erleben mit Theresia Moll 3. – 5. Klasse Mittwoch, 15. Juni 16 – 17.30 Uhr, Stadtbücherei Akim ist auf der Flucht, er rennt um sein Leben. Als sein Dorf beschossen wurde, ist er von seiner Familie getrennt worden. Ein Flüchtlingsschicksal, wie es unzählige Menschen auf der Welt erleiden müssen – in beeindruckenden Bildern erzählt. Diese Bilder setzten wir zusammen in Musik um. Musikinstrumente stehen zur Verfügung. 54 Junge VHS Mein Freund Salim Autorenlesung und Gespräch mit Uticha Marmon 3. – 5. Klasse Mittwoch, 29. Juni 16 Uhr, Stadtbücherei Angefangen hat alles auf dem Spielplatz, als Hannes die peinliche Mädchenjacke des fremden Jungen aufgefallen ist, mit Glitzervögeln drauf. Und das Buch mit der seltsamen Schrift, in das er immer wieder hineingeschaut hat. Sprechen kann er nicht mit Salim, denn der kann kein Wort Deutsch. Und trotzdem werden er, seine Schwester Tammi und ihre Freunde bald Teil einer gemeinsamen Geschichte, die viel dramatischer ist, als die Kinder ahnen konnten. Eine aus Kindersicht sehr feinsinnig und klug erzählte Geschichte über Flucht, Freundschaft und Familie. Sommerferienprogramm: Heiß auf Lesen – Ferienleseclub von Juli bis September 2016 Spannung, Spaß, Aktionen und gute Unterhaltung in den Sommerferien Für Schüler der 5. – 7. Klassen Die Stadtbücherei stellt wieder eine tolle Auswahl an aktuellen Titeln nur für Clubmitglieder in der Jugendabteilung im Dachgeschoss bereit. Jeder, der mitmacht, darf sich über spannende Erlebnisse, coole Veranstaltungen, einen Preis und eine Urkunde freuen. Die Schattenbande Heiß auf Lesen – Auftaktveranstaltung Spannung pur mit dem Autor Frank Maria Reifenberg 3. – 5. Klasse Mittwoch, 13. Juli 16 Uhr, Stadtbücherei Vier Berliner Kinder, die Spürnasen, geraten immer wieder in gefährliche und abenteuerliche Situationen. Sie halten fest zusammen und suchen auf eigene Faust die Rätsel zu lösen, selbst wenn sie einen Verbrecher im UnterweltMilieu der Großstadt suchen müssen. Diese Kinderkrimis sind wahre „Pageturner“ und nehmen die Leser auch noch auf eine Zeitreise in die 1920er Jahre mit, eine fremde, unbekannte Welt. Junge VHS 55 Vom Bosperus an die Donau Schreibwerkstatt am Wenzelstein ab Grundschulalter bis 12 Jahre Montag, 1. August, bis Mittwoch, 3. August 9 – 11 Uhr Die Schreibwerkstatt vereint Kinder egal aus welchem Herkunftsland, ob aus der Türkei, Afghanistan, Kroatien, Russland oder aus Ehingen. Flüchtlingskinder, Migranten und Einheimische erzählen über ihre Heimat in Ehingen und schreiben ihre Erlebnisse auf. Die Moderation und fachliche Begleitung übernimmt Frau Anna HagenmeyerHoben. Bitte anmelden. Mein Baden-Württemberg-Buch Mitmachspaß für (schlaue) Kinder mit der Autorin Ute Friesen Ab 8 – 12 Jahren Termin wird in der Tagespresse bekanntgegeben 15 – 18 Uhr, Stadtbücherei Haben die Ritter in Baden-Württemberg gerne Kartoffelsalat gegessen? Warum wachsen im Schwarzwald so viele Bäume? Was lernten die Kinder vor 100 Jahren in der Schule? Wer es nicht weiß, kommt zu diesem Mitmachnachmittag, an dem Experimente und Bastelanleitungen dazu einladen, Geschichte nachzuerleben. Es gibt für alle Sinne etwas zu entdecken. Die Autorin spielt wie die Steinzeitmenschen auf einer Schwanenflöte, ihr verkleidet euch als Suebe und spielt ein Spiel, das die römischen Kinder liebten. Ihr schnuppert an Gewürzen, die die Kaufleute der Renaissance zu uns brachten und schreibt, wie die Kinder früherer Jahrhunderte mit dem Federkiel. Geschichte zum Anfassen und Erleben. Führungen für Kindergärten, Schulen und interessierte Erwachsene Entsprechend der jeweiligen Altersgruppen bietet die Bücherei individuelle Führungen an. Kindergartenkinder und Vorschulkinder erleben mit Bilderbuchpräsentationen fesselnde Stunden. Auf Schüler der fünften und sechsten Klasse warten spannende Rallyes, sei es in die Welt der Märchen oder Sagen. Schüler der Sekundarstufe I und II erhalten eine Einführung in den Bibliothekskatalog und in die Recherche. Bitte die Vorlaufzeit von zwei bis drei Wochen beachten. Den gewünschten Termin und individuelle Wünsche direkt mit Frau Ute Geprägs unter (0 73 91) 503–561 absprechen. 56 Junge VHS Aktuelle und attraktive Medienpakete für Kindertageseinrichtungen und Schulen Auf Anfrage stellt die Bücherei themenbezogene Medienkisten mit Büchern, CDs, CD-ROMs, DVDs und Spielen zusammen. Diese dürfen vier Wochen ausgeliehen werden. Beliebte Themen sind zum Beispiel Mittelalter, Haustiere, Indianer, Experimente, Jahreszeiten oder Sexualpädagogik. Bitte die Vorlaufzeit von zwei Wochen beachten. Wünsche und Fragen direkt mit Frau Ute Geprägs unter (0 73 91) 503–561 klären. Der besondere Tipp: Verschenken Sie einem Kind ab 7 Jahren oder einem Jugendlichen einen Büchereiausweis. So fördern Sie nachhaltig Lesekompetenz, ermöglichen spannende Abenteuer im Kopf und ganz nebenbei werden Wissen und der Horizont erweitert. Zwölf Monate lang freut sich der Beschenkte über diese gute Idee. Spiel, Spaß und Entspannung für Kinder Theaterspielen mit Doro Für Kinder von 5 bis 10 Jahren 231 Ne u! Dorotéa Scheid-Kandt Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 mittwochs, ab 6. April, 16 – 17.30 Uhr 10 Termine + 1 Samstag Termin nach Absprache 24 Unterrichtsstunden € 98,00 Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Phantasiekleidung, ein Hut, ein Kuscheltier, Iso-Matte, Getränk Drachen, Löwen, Feen, Fabelwesen jeder Art, Spiel und Spaß, aber auch Entspannung sind bei diesem Kurs angesagt. Die Kinder sollen vor allem viel Freude an der eigenen Kreativität haben und spüren, wie viel Phantasie in jedem steckt. So entstehen kleine Geschichten, Märchen, Spiele, die von den Kindern in Szene gesetzt werden. Es macht viel Spaß in eine Rolle zu schlüpfen, lustige Theaterspiele zu erfinden und zu spielen. Der Kurs gibt den Kindern Raum, Zeit und Ruhe, sich selbst auszuprobieren und zu erfinden. Diese Art von kreativem Spielen fördert den Ausdruck, die Spontaneität, dient dem kognitiven Denken und baut Spannungen und Stress ab. Zum Abschluss gibt es eine Vorstellung vor Freunden und Familie. Junge VHS 57 Die lustige Welt der Tiere 232 Sonja Schnell Grundschule im Alten Konvikt, Kollegiengasse 2 Dienstag, 29. März, 9.30 – 12.30 Uhr n Mittwoch, 30. März, 9.30 – 12.30 Uhr e ri e f Donnerstag, 31. März, 9.30 – 12.30 Uhr r e t 12 Unterrichtsstunden Os € 32,00 + € 1,50 Materialkosten Mitzubringen: Zeichenblock A4, A3, Bleistift, Radiergummi, Wasserglas, Schwamm, Wasserfarben, Pinsel Gr. 8, Lappen, Farbstifte, Faserschreiber, Wachsmalkreide, Schere, Klebstoff. Bringe mit was Du hast, Neuanschaffungen sind nicht nötig. Getränk. In diesem Kurs werden wir zeichnen, malen, aber auch basteln. Themen sind u. a. Was ist das Besondere an Comic-Tieren? Wie kann man auf einfache Art und Weise sein Lieblingstier malen? Wie kann man lustige Fabeltiere gestalten. Wichtig: Viel Spaß, Fantasie und gute Laune mitbringen! Originelle kleine Geschenke für den Muttertag und Vatertag 233 Sonja Schnell Grundschule im Alten Konvikt, Kollegiengasse 2 Samstag, 30. April, 9 – 12 Uhr 4 Unterrichtsstunden € 10,00 + € 3,50 Materialkosten Mitzubringen: Schere, Klebstoff (Uhu), Holz- und Filzmalstifte, Schürze oder altes Hemd, Getränk. Hast Du Lust Deine Mama oder Papa mit einem selbst gebastelten Geschenk zu überraschen. Mit Deiner Fingerfertigkeit und Fantasie basteln wir an diesem Vormittag originelle kleine Geschenke zum Muttertag oder Vatertag. Entwickle Dein Talent! Für junge Menschen 234 Volker Sonntag Ort wird noch bekannt gegeben freitags, ab 8. April, 14 – 16.15 Uhr 4 Termine (12 Unterrichtsstunden) € 39,00 + Materialkosten Mitzubringen: Farben, Pinsel, Malgründe, Papier oder Karton, Lappen 58 Junge VHS Dieser Kurs möchte Jugendliche zwischen 12 und 18 Jahren, die begeistert und regelmäßig künstlerisch arbeiten, dabei unterstützen, ihr Talent individuell zu entwickeln. Auch wer sich eine Bewerbungsmappe für die Kunstakademie erarbeiten möchte, ist hier gut aufgehoben. Zur ersten Stunde solltet Ihr Eure zehn interessantesten Arbeiten mitbringen. Acrylmalen auf Keilrahmen Für Kinder ab 8 Jahren 235 Sonja Schnell Ort wird noch bekanntgegeben Samstag, 16. April, 14 – 17 Uhr 4 Unterrichtsstunden € 12,00 + € 6,00 Materialkosten Mitzubringen: ein Malblock A3 und Bleistift, Wasserglas, Schwamm, Radiergummi, Kleidung, die schmutzig werden kann, Getränk. Ein Keilrahmen 40 x 40 cm oder 30 x 40 cm, Farbe, Pinsel und Material bringt die Dozentin mit. Hast Du Lust einmal ein Bild mit Acrylfarbe auf Keilrahmen zu malen? Du lernst den einfachen Umgang mit Acrylfarben und malst dein Lieblingsmotiv. Entweder Du hast schon eine eigene Idee oder Sonja Schnell hilft Dir bei der Ideenfindung und bringt Beispiele mit oder macht Dir Vorschläge. Kinder-Geburtstag in der Töpferwerkstatt 236 Anne Linder Grundschule im Alten Konvikt, Kollegiengasse 2 2 Unterrichtsstunden € 58,00 inkl. Material Mitzubringen: Schürze Das Material wird von der Kursleiterin besorgt. Die Keramikerin Anne Linder bereitet den Kindern vergnügliche eineinhalb Stunden in der Töpferwerkstatt mit einem Material, das herrlich die Fantasie anregt – Ton. Junge VHS 59 Lustige Gartenpfähle mit Gesichtern Töpfern für Kinder ab 8 Jahren 237 Anne Linder Grundschule im Alten Konvikt, Kollegiengasse 2 mittwochs, ab 6. April, 15 – 16.30 Uhr 2 Termine (4 Unterrichtsstunden) € 12,00 + Materialkosten Man kann lustige Figuren für draußen gestalten, die zusammengefügt einen aufregenden Gartenstab ergeben. Pfiffige Mode für Teenies – einfach und schnell ab 12 Jahren 238 n Ingrid Eberle e ri e f Atelier Öpfingen, Im Wallental 4 r e t Dienstag, 29. März, 13.30 – 15.30 Uhr Os Mittwoch, 30. März, 13.30 – 15.30 Uhr Donnerstag, 31. März, 13.30 – 15.30 Uhr 8 Unterrichtsstunden € 39,00 Mitzubringen: Nähzeug, Stoff, Schnittmuster, Nähmaschine Unter fachkundiger Anleitung lernt Ihr Schritt für Schritt das Nähen an der Nähmaschine sowie die wichtigsten Grundtechniken kennen und im Nu entsteht z. B. ein tolles Kissen für Euer Zimmer. Oder wie wäre es mit einem super-schicken Mini-Rock oder Shirt, einer leichten Sommerhose oder raffinierten Accessoires wie z. B. einer Tasche – passend zu Eurem Outfit? Wie schminke ich mich richtig? Tipps und Tricks für Teenies 366 Michaela Helshani Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Freitag, 3. Juni, 16 – 18.45 Uhr 4 Unterrichtsstunden € 11,00 inkl. Materialkosten In diesem Workshop lernst Du, welches Make up und welche Farben am besten zu Dir passen. Und Du lernst Deinen Hauttyp kennen. Du wirst sehen, die richtigen Farben für Gesicht, Augen und Lippen lassen Dich immer gut aussehen, ob beim Vorstellungsgespräch, bei der nächsten Party mit Freunden oder bei einem Date! 60 Junge VHS Die Turnzwerge sind los Spiel, Spaß und Bewegung Für Kinder von 1,5 bis 3 Jahren in Begleitung von Eltern oder Großeltern Nähere Informationen siehe Seite 49 371 Zumba® für Kids – Coole Tänze und fetzige Musik Von 6 bis 12 Jahren 367 Ludmilla Miller Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 dienstags, ab 15. März, 15.30 – 16.30 Uhr 8 Termine (11 Unterrichtsstunden) € 32,00 Mitzubringen: Sportbekleidung, Sportschuhe, Getränk Zumba® ist ein Tanzworkout zu lateinamerikanischen Rhythmen. Dabei werden neben Balance und Koordination, Kreativität, Disziplin, Teamwork und natürlicher Stolz auf sich selbst gefördert. Vor allem steht jedoch der Spaß im Vordergrund. Inlineskating Für Kinder von 5 bis 12 Jahren 368 Thomas Kramer Parkplatz Schmiechtal-Schule, Rosenstraße 27 (bei schlechtem Wetter Tiefgarage am Sternplatz, Parkdeck U3) Freitag, 8. April, 17 – 18.30 Uhr Samstag, 9. April, 10 – 11.30 Uhr 4 Unterrichtsstunden € 22,50 Mitzubringen: Inliner, komplette Schutzausrüstung (Helm, Hand-, Ellenbogen- und Knieschoner), Getränk Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr, die VHS haftet bei Unfällen nicht. Spielerisch lernt Ihr das Skaten, damit Ihr Euch danach sicher auf den Inlinern bewegen könnt: richtig bremsen, richtig gleiten, richtig Kurven fahren. Nähere Informationen erteilt Euch gerne der Kursleiter unter Telefon (0 73 91) 7 31 27. Junge VHS 61 Inlineskating Für Kinder von 5 bis 12 Jahren 369 Thomas Kramer Parkplatz Schmiechtal-Schule, Rosenstraße 27 (bei schlechtem Wetter Tiefgarage am Sternplatz, Parkdeck U3) Freitag, 22. April, 17 – 18.30 Uhr Samstag, 23. April, 10 – 11.30 Uhr 4 Unterrichtsstunden € 22,50 Mitzubringen: Inliner, komplette Schutzausrüstung (Helm, Hand-, Ellenbogen- und Knieschoner), Getränk Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr, die VHS haftet bei Unfällen nicht. Inlineskating Für Kinder von 5 bis 12 Jahren 370 Thomas Kramer Parkplatz Schmiechtal-Schule, Rosenstraße 27 (bei schlechtem Wetter Tiefgarage am Sternplatz, Parkdeck U3) Freitag, 6. Mai, 17 – 18.30 Uhr Samstag, 7. Mai, 10 – 11.30 Uhr 4 Unterrichtsstunden € 22,50 Mitzubringen: Inliner, komplette Schutzausrüstung (Helm, Hand-, Ellenbogen- und Knieschoner), Getränk Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr, die VHS haftet bei Unfällen nicht. Oster-Überraschungen aus der Küche Für Kinder von 6 bis 12 Jahren 733 ri e n e Gudrun Mack terf Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Os Donnerstag, 24. März, 11 – 14 Uhr 4 Unterrichtsstunden € 14,00 inkl. Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, verschließbare Dosen oder Tortenhaube für Eure Geschenke, Getränk Aus besonderen Zutaten stellen wir verschiedene Teige her und zaubern allerlei leckere Osterüberraschungen: verschiedene Osterhäschen, köstliche Osterkränzchen und andere süße Köstlichkeiten. Zwischendurch bereiten wir gemeinsam eine leckere Pizza und ein köstliches Dessert, damit die Geschenke richtig gut gelingen. 62 Junge VHS Nach dem gemeinsamen Essen werden wir unsere selbst gemachten Osterüberraschungen noch liebevoll und kreativ verzieren und hübsch verpacken – Eure Eltern werden sicher überrascht sein! Koch-Hits für Kids Von 8 bis 13 Jahren 734 Julia Hertenberger n Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 e ri e f r e t Freitag, 29. April, 16 – 19 Uhr Os 4 Unterrichtsstunden € 14,00 inkl. Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, verschließbare Dosen für Kostproben, Getränk Lecker, bunt und abwechslungsreich – selbst zubereitet schmeckt es am besten! Wer von Euch hat Lust auf ein Sommer-Süppchen, lecker gefüllte Maultäschchen, pikante Gemüse-Käse-Täschchen, bunte Nudeln mit feiner Soße. Ein fruchtiger Cocktail und ein erfrischendes FrüchteDessert dürfen natürlich nicht fehlen. Und zum Mitnehmen gibt es köstlich-knusprige und lustig verzierte FroschMuffins. Köstliche Muttertags-Torte Für Kinder von 6 bis 12 Jahren 735 u! Gudrun Mack Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Samstag, 7. Mai, 11 – 14 Uhr 4 Unterrichtsstunden € 14,00 inkl. Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, Tortenhaube für Eure Geschenke, Getränk Ne Aus feinen Zutaten und mit viel Liebe bereiten wir für Eure Mamas eine besondere Muttertags-Torte. Zwischendurch kochen wir gemeinsam eine Nudelpfanne und ein köstliches Dessert. Nach dem gemeinsamen Essen werden wir die Torte mit Früchten und Nougatsahne füllen und mit bunten Ideen liebevoll verzieren – eine besondere Überraschung für Eure Mamas! Junge VHS 63 Erlebniswelt Essen – Spaß am Essen Für Kinder von 2,5 bis 4 Jahren in Begleitung eines Elternteils Nähere Kursinformationen siehe Seite 50 737 Ne Kräuter spielend kennen lernen und ausprobieren Für Kinder von 5 bis 12 Jahren in Begleitung von Eltern oder Großeltern u! 738 Nähere Kursinformationen siehe Seite 50 After Work Cooking für Azubis und Studenten 736 Gudrun Mack Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Freitag, 17. Juni, 18.30 – 22 Uhr 5 Unterrichtsstunden € 12,50 + € 8,00 Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, Dosen für Kostproben, Schreibzeug, Getränk Selberkochen ist ansagt! Unsere erfahrene Kochdozentin Gudrun Mack hat beste Power-Rezepte ausgesucht, die ganz leicht gelingen: Smoothies, pfiffige Salate, herzhafte Suppen, raffinierte Kartoffel- und Pasta-Gerichte, variantenreiche Quiches, eine schnelle Gemüsepfanne, ein verführerisches Dessert oder ein süßer Auflauf – unkomplizierte Ideen für schnelle Gerichte nach Feierabend oder für neue Energie bei Prüfungsstress. Wilde Küche zur Sommersonnwende 739 Gemeinsam Kochen und Essen in der Natur macht glücklich Für Kinder ab 6 Jahre in Begleitung von Eltern oder Großeltern Nähere Kursinformationen siehe Seite 51 Word für die Schule für Kinder von 8 – 14 Jahren Regina Fischer Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Samstag, 2. April, 8.30 – 12 und 14 – 17 Uhr 9 Unterrichtsstunden € 35,00 Mitzubringen: USB-Stick, Vesper und Getränk 64 Junge VHS 519 Vermittlung grundlegender Kenntnisse der Textgestaltung, Referate und Geburtstagseinladungen erstellen, Tastenkombinationen, Bilder einfügen und bearbeiten, Spaltengestaltung, Textfelder einfügen, Markieren mit Tastatur und Maus, Ordnerverwaltung im Explorer und was sind eigentlich Hyperlinks? Deutsches Hutmuseum Lindenberg und Skywalk Scheidegg Donnerstag, 31. März, ganztägig 603 e terf Os ri e n Gesundheit und Gymnastik Erika Deiss Nähere Kursinformationen siehe Seite 132 Gesund und fit in jedem Lebensalter Was für ein wertvolles Gut die Gesundheit ist, spürt man oft erst dann, wenn man einmal nicht gesund ist. Um es gar nicht so weit kommen zu lassen, sollten Sie der Gesundheits-Vorsorge verstärkt Aufmerksamkeit schenken. Ziel unseres Bildungsangebotes ist es, gesundheitliche Potenziale und Ressourcen für Beruf und Privatleben zu stärken. Alle angebotenen Gesundheitskurse werden von gut ausgebildeten, kompetenten Dozenten nach präventiven und qualitativen Kriterien durchgeführt. Suchen Sie aus unserem umfangreichen Kursprogramm aus, was Sie am ehesten benötigen: Stressabbau, Wirbelsäulen-, Beckenboden- und Funktionsgymnastik, Rückentraining, Gymnastik, Pilates, Atem- und Entspannungsübungen, Progressive Muskelentspannung Junge VHS - Gesundheit 65 nach E. Jacobson, Meditation, Fußreflexzonenmassage, Autogenes Training, Yoga, Qi Gong, Aqua Jogging, AROHA®, Body fit, Bodyshape, Bodyforming, CrossFitness, Power Fit mit dem Flexibar®-Schwingstab, Tae Bo®, Tabata, Blackroll, Stretching. Oder vielleicht möchten Sie unser Tanzangebot ausprobieren. Auch das Tanzen fördert die Gesundheit, trainiert, hält fit und führt zu emotionaler Ausgeglichenheit: Argentinischer Tango, Boogie Woogie, Line Dance, Mazedonische Folklore, Orientalischer Tanz, Wiener Walzer und Zumba®. Gemäß der Rahmenvereinbarung zwischen den Volkshochschulen in Baden-Württemberg und den Ersatzkassen (Barmer und DAK) werden Kurse aus den Bereichen Bewegung, Stressbewältigung und Entspannung zum Teil bezuschusst. Die AOK Ulm/Biberach bezuschusst unter Umständen Kurse im Entspannungsbereich, z. B. Yoga, Autogenes Training. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik, Bewegung Rückenschmerzen, die Volkskrankheit Nr. 1, müssen kein unvermeidbares Schicksal sein. Durch die richtige Gymnastik können Sie aktiv vorbeugen oder Schmerzen lindern. In unseren Kursen üben Sie wirbelsäulenfreundliche Bewegungsabläufe. Dehnungs- und Mobilisierungsübungen sorgen für eine gezielte Kräftigung der Rückenmuskulatur und helfen beim Lösen von Verspannungen. Männer und Frauen sind gleichermaßen willkommen! Sie werden von erfahrenen Fachkräften sachkundig betreut: • Sabine Aich-Aleker, Sport- und Gymnastiklehrerin • Elke Brettschneider, Übungsleiterin Prävention • Ulrike Burkhardtsmayer, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Gesundheitspädagogin • Maria Christ, Krankenschwester, Dipl.-Sozialpädagogin sowie Franklin®-Bewegungspädagogin • Erika Deiss, Übungsleiterin Prävention und Rückentraining • Regina Diepold, Übungsleiterin im Gesundheitssport • Ulrike Engler-Embacher, Übungsleiterin Prävention und Aqua Jogging • Manuela Jerg, Übungsleiterin Prävention • Stephanie Lutrelli, Personal-Trainer und Group Fitness Instructor • Monika Walker-Steinchen, Krankengymnastin und Übungsleiterin Rückenschule 66 Gesundheit Atem & Bewegung – nach Prof. Ilse Middendorf Ruhe, Frische und Gelassenheit Vormittagskurs 301 Hildegard Jocham Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 montags, ab 11. April, 10 – 11.15 Uhr 5 Termine (8 Unterrichtsstunden) € 33,00 Mitzubringen: Bequeme Kleidung, kleines Kissen, Decke, warme Socken, ISO-Matte, Getränk Dieser Kurs ist geeignet für Menschen, die sich nach innerer Kraft, Wohlbefinden und Ruhe sehnen. Der Atem ist „Schrittmacher“ des Lebens, der mit seiner Bewegung den ganzen Körper durchfließt. Mit anregenden Übungen erfahren Sie die Bandbreite zwischen Leichtigkeit, Kraft und Gleichgewicht. Ziel des Kurses ist es, die eigene Kreativität wieder zu entdecken, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und die Gesundheit zu stabilisieren – für mehr Lebensfreude und einen guten Nachtschlaf! Hildegard Jocham ist Atemtherapeutin nach Prof. Ilse Middendorf. Oasentag: Atemtherapie im Franziskanerkloster Ruhe, Frische und Gelassenheit 302 Hildegard Jocham Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Samstag, 11. Juni, 9.30 – 16.30 Uhr (inkl. Mittagspause) 9 Unterrichtsstunden € 35,00 Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Decke, warme Socken, kleines Vesper, Getränk, Schreibzeug „Atem ist eine führende Kraft in uns, Atem ist Urgrund und Rhythmus des Lebens, Atem – ein Weg zum Sein“ (Prof. Ilse Middendorf). In einfachen Übungen lernen Sie, Ihren eigenen Atem zu entdecken, seinen ursprünglichen, natürlichen Rhythmus. Tiefer und freier Atem kann helfen, in Belastungssituationen mehr Ruhe und Gelassenheit zu bewahren, Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Verspannungen und Blockaden zu lösen oder der Stimme eine größere Ausdruckskraft zu verleihen. Hildegard Jocham ist Atemtherapeutin nach Prof. Ilse Middendorf. Gesundheit 67 Orientalischer Tanz – das besondere Tanzvergnügen 303 Enar Gemeinder Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 freitags, ab 11. März, 19 – 20 Uhr 6 Termine (8 Unterrichtsstunden) € 35,00 Mitzubringen: Bequeme Kleidung (Leggins), Fransen- oder Pailletten-Hüfttuch, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken (keine Turnschuhe), Getränk Der Orientalische Tanz blickt auf eine lange Geschichte und Tradition zurück. Der Tanz lässt Frauen ihre Mitte und Balance finden und fördert die optimale Haltung des Körpers. Durch die kreisenden und vibrierenden Bewegungselemente stärkt der orientalische Tanz die Bauch- und Rückenmuskulatur und fördert Koordination und Selbstbewusstsein. Der Kurs unter Leitung der erfahrenen Tänzerin Enar Gemeinder richtet sich an Frauen jeden Alters. Wiener Walzer – Workshop 304 u! Marianne Möhrle Lindenhalle, Kleiner Saal montags, ab 4. April, 19.30 – 20.45 Uhr 3 Termine (5 Unterrichtsstunden) € 59,00 Paarpreis (keine Ermäßigung möglich) Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Schuhe mit Ledersohlen, Getränk Ne Ob beim bekannten Wiener Opernball oder bei Hochzeiten, der Wiener Walzer – Tanz mit der längsten Tradition – zählt zu den bekanntesten Standardtänzen. Zum Einstieg lernen Sie die Grundschritte des langsamen Walzers, bevor Sie in die schwungvollen Drehungen des Wiener Walzers übergehen und in die Leichtigkeit der Bewegung. Übrigens – ganz nebenbei wird beim Walzertanzen das Herz-Kreislauf-System gestärkt und Stress abgebaut. Anmeldungen sind nur paarweise möglich. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 68 Gesundheit Line Dance 305 Luitgard Kramer Lindenhalle, Kleiner Saal Samstag, 9. April, 13.30 – 16.30 Uhr 4 Unterrichtsstunden € 29,00 Mitzubringen: Bequeme, leichte Kleidung, Getränk Das Besondere beim Line Dance ist, dass man keinen Tanzpartner braucht. Line Dance – die besondere Tanzform – wird in Linien und Reihen auf Country-, Western- und Pop-Musik getanzt. Die Schrittkombinationen sind leicht zu erlernen, Kondition und Koordination wird gefördert. Line Dance steckt an, ist ideal für alle Altersgruppen, für Paare sowie auch für Einzelpersonen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Swingtanzen Einsteigerworkshop – Lindy Hop 306 Reinhild Rossmann Franziskanerkloster, Spitalstr. 30 Samstag, 9. April, 15 – 17.30 Uhr Sonntag, 10. April, 13.30 – 16 Uhr 7 Unterrichtsstunden € 34,00 pro Person Mitzubringen: Leichte, bequeme Schuhe mit eher rutschigen Sohlen (keine Straßenschuhe). Lindy Hop entstand Ende der 20er Jahre im Savoy Ballroom in Harlem, New York, und wurde in den 30er und 40er Jahren bald weltweit auf die damals sehr populär gewordene Swing-Musik getanzt. Er ist geprägt durch viel Energie, Lebensfreude und Kreativität und ist daher nicht einfach nur ein Tanz, sondern auch ein Lebensgefühl. Ein Paartanz, bei dem zwischen geschlossener und offener Tanzhaltung gewechselt wird, war damals revolutionär. Der Workshop richtet sich an Anfänger ohne Vorkenntnisse. Es werden die Grundelemente des Lindy Hop (Swing-Out, Charleston, 6-Count-Steps) erarbeitet. Paarweise Anmeldung vorteilhaft, aber nicht zwingend. Reinhild Rossmann kommt vom Standard-, Latein- und Stepptanz, begegnete 1996 dem Lindy Hop und spezialisierte sich fortan auf weitere Swing-Tänze der 20er bis 40er Jahre. Sie war Trainerin bei den Boogie-Bären, München, und unterrichtet seit 2005. Gesundheit 69 Mazedonische Volkstänze 307 für Singles und Paare In Zusammenarbeit mit der bruderhausDIAKONIE Ehingen Biljana Neskoska Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Freitag, 22. April, 18 – 21 Uhr 4 Unterrichtsstunden € 12,00 Einzelpreis € 19,00 Paarpreis Mitzubringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Schläppchen oder Socken, Getränk Wenn Sie sich fit halten wollen und gern tanzen, sind Sie beim Tanz-Workshop herzlich willkommen. Lernen Sie mit Biljana Neskoska die faszinierenden Kreistänze aus Mazedonien kennen und lieben. Der Volkstanz hat eine lebensbejahende Kraft und fördert die Gemeinschaft. Der Wohlfühleffekt wird durch die Freude am Tanz gestärkt. Ganz nebenbei werden Haltung, Koordination und Konzentration trainiert und zum Schluss gibt es eine wohltuende und entspannende Meditation. Der Folklore-Workshop ist offen für alle Altersgruppen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Boogie Woogie – Workshop Für Anfänger und Wiedereinsteiger 308 u! Luitgard Kramer Lindenhalle, Kleiner Saal samstags, ab 23. April, 16 – 18.30 Uhr 2 Termine (7 Unterrichtsstunden) € 49,00 (Paarpreis) Mitzubringen: Bequeme Kleidung, bequeme flache Schuhe, Getränk Ne Boogie Woogie erinnert an Pferdeschwänze und Pettycoats. Der Paartanz hat seinen Ursprung in den 50er und 60er Jahren und wird zu Rock’n’Roll- und Swing-Musik getanzt. Sie lernen in diesem Workshop die Grundschritte und erste Figuren. Schon alleine die Musik bringt Sie in Schwingung und macht garantiert Spaß! Anmeldungen sind nur zu zweit möglich. 70 Gesundheit Argentinischer Tango Die Kurse werden in Kooperation mit der vh Ulm angeboten. Kursort ist Ulm. Tango für Anfängerinnen und Anfänger 309 Robert Herrera, Buenos Aires Benedicta Walser, Thomas Schwiete Freie Waldorfschule, Unterer Kuhberg 12, 1.OG, Ulm dienstags, ab 5. April, 18.45 – 20 Uhr 6 Termine (10 Unterrichtsstunden) € 125,00 pro Person Auch Einzelanmeldungen möglich Lernen Sie argentinischen Tango bei einer Legende des Tangos. Roberto Herrera ist weltweit für seine Kunst des Tangos als Lehrer und Bühnenkünstler berühmt und vermittelt die Geheimnisse des gemeinsamen Tanzens beim Tango. Tango für Anfängerinnen und Anfänger – Fortsetzungskurs 310 Roberto Herrera, Buenos Aires Benedicta Walser, Thomas Schwiete Freie Waldorfschule, Unterer Kuhberg 12, 1.OG, Ulm dienstags, ab 31. Mai, 18.45 – 20 Uhr 6 Termine (10 Unterrichtsstunden) € 125,00 pro Person Auch Einzelanmeldungen möglich Tango-Übungskurs Für Fortgeschrittene 311 Benedicta Walser, Thomas Schwiete Freie Waldorfschule, Unterer Kuhberg 12, 1.OG, Ulm dienstags, ab 1. März, 20 – 21.15 Uhr 4 Termine (7 Unterrichtsstunden) € 55,00 pro Person Auch Einzelanmeldungen möglich Wir üben Giros, Boleos und Sacadas bei Tango, Vals und Milonga. Die Termine 8. und 22. März sind dabei reine Technikkurse, Frauen- und Männertechnik mit adornos. Gesundheit 71 Tango-Milongakurs für Fortgeschrittene 312 Roberto Herrera, Buenos Aires Benedicta Walser, Thomas Schwiete Freie Waldorfschule, Unterer Kuhberg 12, 1.OG, Ulm dienstags, ab 5. April, 20 – 21.15 Uhr 6 Termine (10 Unterrichtsstunden) € 125,00 pro Person Milonga lisa, con traspie und die Synkopen in der Milonga. Walks, Sacadas und Enrosques beim Tango Salon 313 Roberto Herrera, Buenos Aires Benedicta Walser, Thomas Schwiete Freie Waldorfschule, Unterer Kuhberg 12, 1.OG, Ulm dienstags, ab 31. Mai, 20 – 21.15 Uhr 6 Termine (10 Unterrichtsstunden) € 125,00 pro Person Zumba® Zumba® ist ein sehr effektives Fitnessprogramm aus Aerobic und lateinamerikanischen Tanzelementen, bei dem vor allem der Spaß an der Bewegung im Vordergrund steht. Langsame und schnelle exotische Rhythmen werden kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelkräftigung und Konditionsverbesserung zu erreichen. Zumba® – das ideale Ganzkörper-Workout für jedes Alter, das einfach Spaß macht. Auch Männer sind herzlich willkommen! Zumba® 314 Anja Brobeil Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 montags, ab 7. März, 17.30 – 18.30 Uhr 12 Termine (16 Unterrichtsstunden) € 53,00 Mitzubringen: Leichte Sportkleidung, bequeme Turnschuhe z. B. Sneakers, Mineralwasser 72 Gesundheit Zumba® 315 Daniela Zubaio Grundschule im Alten Konvikt, Kollegiengasse 2 montags, ab 7. März, 17.45 – 18.45 Uhr 11 Termine (15 Unterrichtsstunden) € 51,00 Mitzubringen: Leichte Sportkleidung, bequeme Turnschuhe z. B. Sneakers, Mineralwasser Zumba® 316 Daniela Zubaio Grundschule im Alten Konvikt, Kollegiengasse 2 montags, ab 7. März, 18.45 – 19.45 Uhr 11 Termine (15 Unterrichtsstunden) € 51,00 Mitzubringen: Leichte Sportkleidung, bequeme Turnschuhe z. B. Sneakers, Mineralwasser Zumba® Vormittagskurs 317 Martina Scharl Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 mittwochs, ab 9. März, 10 – 11 Uhr 12 Termine (16 Unterrichtsstunden) € 53,00 Mitzubringen: Leichte Sportkleidung, bequeme Turnschuhe, z. B. Sneakers, Mineralwasser Zumba® 318 Anja Brobeil Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 donnerstags, ab 10. März, 19.30 – 20.30 Uhr 10 Termine (13 Unterrichtsstunden) € 44,00 Mitzubringen: Leichte Sportkleidung, bequeme Turnschuhe z. B. Sneakers, Mineralwasser Gesundheit 73 Zumba® 319 Martina Scharl Grundschule im Alten Konvikt, Kollegiengasse 2 freitags, ab 11. März, 19.15 – 20.15 Uhr 11 Termine (15 Unterrichtsstunden) € 51,00 Mitzubringen: Leichte Sportkleidung, bequeme Turnschuhe z. B. Sneakers, Mineralwasser Zumba® Gold – die sanfte Form Für Frauen und Männer 320 Martina Scharl Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 dienstags, ab 8. März, 17.30 – 18.30 Uhr 10 Termine (13 Unterrichtsstunden) € 44,00 Mitzubringen: Leichte Sportkleidung, bequeme Turnschuhe z. B. Sneakers, Mineralwasser Zumba® Gold – die sanfte Form – ist ein spannendes Tanz-Fitness-Programm für alle Altersklassen und ganz besonders auch für aktive ältere Teilnehmer: Der von lateinamerikanischen Rhythmen inspirierte effektive Power-Mix – nach eigenem Tempo – sorgt für Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, macht Spaß und ist gut für Körper, Geist und Seele. Probieren Sie es doch einfach aus! Zumba® Gold – die sanfte Form am Vormittag Für Frauen und Männer 321 Martina Scharl Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 freitags, ab 11. März, 9 – 10 Uhr 10 Termine (13 Unterrichtsstunden) € 44,00 Mitzubringen: Leichte Sportkleidung, bequeme Turnschuhe z. B. Sneakers, Mineralwasser 74 Gesundheit Tae Bo® für Einsteiger 322 Stephanie Lutrelli Personal Trainingsstudio montags, ab 14. März, 19 – 19.45 Uhr 8 Termine (8 Unterrichtsstunden) € 40,00 Mitzubringen: Sportbekleidung, Turnschuhe, Isomatte, Handtuch, Mineralwasser Fetzige, schnelle Musik, kombiniert mit Schritten aus dem Aerobic und Elementen aus dem Kampfsport, ergeben ein hochintensives Ausdauertraining. Da bleibt der Spaß nicht aus! Voraussetzung: Gute körperliche Fitness, keine gesundheitlichen Probleme. Die Kursleiterin ist ausgebildeter „Original Billy Blanks' Tae Bo® Advanced Instructor“. AROHA® – das ideale Fitnessprogramm für Körper und Geist Für Frauen und Männer 323 Martina Scharl Grundschule im Alten Konvikt, Kollegiengasse 2 mittwochs, ab 9. März, 19.45 – 20.45 Uhr 10 Termine (13 Unterrichtsstunden) € 44,00 Mitzubringen: Leichte Sportbekleidung, bequeme Turnschuhe, Mineralwasser AROHA® – inspiriert vom Haka (Kriegstanz der Maoris) aus Neuseeland – ist ein Fitnessprogramm aus kraftvollen und entspannenden Elementen aus Kampfkunst und Thai Chi. Das effektive und zugleich schonende Training kräftigt nicht nur die Muskulatur; die wechselnden Bewegungselemente sorgen für eine ausgezeichnete Sauerstoffversorgung, das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt und das Körpergefühl optimal verbessert. AROHA® baut Aggressionen und Stress ab, fördert das Selbstbewusstsein und lässt die Teilnehmer ihre körperliche und geistige Kraft spüren. Gesundheit 75 Power-Fit 324 Manuela Jerg Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 mittwochs, ab 9. März, 18.15 – 19.15 Uhr 10 Termine (13 Unterrichtsstunden) € 47,00 Mitzubringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch, Isomatte, Mineralwasser Dieses neue, spannende Körper- und Fitness-Training mit dem Flexibar® und verschiedenen Handgeräten stimuliert tiefliegende Muskelbereiche, stärkt und baut auf. Die Durchblutung wird verbessert und der Stoffwechsel angeregt. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination werden trainiert: einfaches Prinzip – geniale Wirkung. Das ganzheitliche Körpertraining bietet sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen ein echtes Erlebnis. Fit mit Tabata 325 Erika Deiss Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 montags, ab 7. März, 19.15 – 20.15 Uhr 8 Termine (11 Unterrichtsstunden) € 39,00 Mitzubringen: Isomatte, Mineralwasser, feste Turnschuhe Tabata ist das perfekte Training, um Fitness und Ausdauer zu steigern. Tabata-Training gestaltet sich in 4-Minuten Intervallen, unterteilt in 8 Belastungsphasen und Pausen. Die effektiven Workouts eignen sich für alle Zielgruppen. Ein ultimatives Training zur Fettverbrennung – super für Figur und Fitness! Bodyshape: Optimales Bodystyling am Vormittag 326 Stephanie Lutrelli Personal Trainingsstudio mittwochs, ab 16. März, 10.30 – 11.15 Uhr 8 Termine (8 Unterrichtsstunden) € 40,00 Mitzubringen: Sportbekleidung, Turnschuhe, Isomatte, Handtuch, Mineralwasser Ne 76 Gesundheit u! Bodyshape, das abwechslungsreiche und effektive Fitnessprogramm unter Einsatz von Handgeräten, kräftigt nicht nur die Problemzonen, sondern die gesamte Rückenmuskulatur und den Schultergürtel. Sie erhalten dadurch eine optimale Körperhaltung und eine tolle Figur! Bodyshape: Optimales Bodystyling 327 Stephanie Lutrelli Personal Trainingsstudio donnerstags, ab 17. März, 18.15 – 19 Uhr 8 Termine (8 Unterrichtsstunden) € 40,00 Mitzubringen: Sportbekleidung, Turnschuhe, Isomatte, Handtuch, Mineralwasser Ne Body fit Bauch – Beine – Po u! 328 Stephanie Lutrelli Personal Trainingsstudio mittwochs, ab 16. März, 20.15 – 21 Uhr 8 Termine (8 Unterrichtsstunden) € 40,00 Mitzubringen: Sportbekleidung, Turnschuhe, Isomatte, Handtuch, Mineralwasser Ein abwechslungsreiches Ganzkörperprogramm nicht nur für Bauch, Beine und Po. Mit diesem effektiven Training wird die gesamte Körpermuskulatur optimal trainiert und die Fitness maximal gefördert mit dem Ziel, ein neues Körpergefühl zu entwickeln. Body fit am Vormittag Bauch – Beine – Po 329 Stephanie Lutrelli Personal Trainingsstudio donnerstags, ab 17. März, 10 – 10.45 Uhr 8 Termine (8 Unterrichtsstunden) € 40,00 Mitzubringen: Sportbekleidung, Turnschuhe, Isomatte, Handtuch, Mineralwasser Gesundheit 77 Aqua Jogging 330 Ulrike Engler-Embacher Schwimmhalle der Michel-Buck-Schule, Schulhof 1 dienstags, ab 8. März, 17 – 17.45 Uhr 8 Termine (8 Unterrichtsstunden) € 44,00 Mitzubringen: Badesachen Aqua Jogging ist eine besonders sanfte und dennoch äußert effektive Methode, den Körper in Form zu bringen. Das Ganzkörpertraining ist leicht zu erlernen, entlastet die Gelenke und baut die Muskulatur auf. Ausdauer und Beweglichkeit sowie Gewichtsreduktion werden gefördert und das Herz-Kreislauf-System aktiviert. Aqua Jogging ist eine Sportart, die jede Generation begeistert! Aqua Jogging 331 Ulrike Engler-Embacher Schwimmhalle der Michel-Buck-Schule, Schulhof 1 dienstags, ab 8. März, 17.45 – 18.30 Uhr 8 Termine (8 Unterrichtsstunden) € 44,00 Mitzubringen: Badesachen Mit Bodyforming fit im Alltag 332 Ulrike Engler-Embacher Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 dienstags, ab 8. März, 18.45 – 19.45 Uhr 8 Termine (11 Unterrichtsstunden) € 42,00 Mitzubringen: Sportbekleidung, Sportschuhe, Isomatte Bodyforming ist ein intensives Kraftausdauertraining mit Musik. Die Übungskombinationen fördern Ihre Fitness und Koordination, genauso wie Kraft und Ausdauer. Das tänzerische Figurtraining macht Spaß, formt und stärkt alle Körperpartien und vermittelt Ihnen ein positives und ausgeglichenes Körpergefühl. 78 Gesundheit CrossFitness – Deep Work 333 Manuela Jerg Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 mittwochs, ab 9. März, 19.30 – 20.30 Uhr 8 Termine (11 Unterrichtsstunden) € 39,00 Mitzubringen: Matte, Handtuch, Mineralwasser CrossFitness – ideal zur Fettverbrennung – ist ein intensives, funktionales und athletisches Ganzkörpertraining für Frauen und Männer: Kraft, Ausdauer, Koordination und Schnelligkeit werden intensiv trainiert. Das hochwirksame Programm ist für alle, die ihre Fitness in einem gesunden, ausgewogenen und gleichmäßigen Niveau in kürzester Zeit aufbauen möchten. Nur für körperlich gesunde Teilnehmer geeignet. Black Roll – Stretching – Entspannung 334 Stephanie Lutrelli Personal Trainingsstudio montags, ab 14. März, 19.45 – 20.15 Uhr 8 Termine (8 Unterrichtsstunden) € 40,00 Mitzubringen: Sportbekleidung, Turnschuhe, Isomatte, Handtuch, Mineralwasser Beim Thema chronischer Schmerz rückt die Bedeutung der Faszien – die bindegewebsartigen Strukturen der Muskelhüllen – immer mehr in den Fokus. Mit der Blackroll lässt sich nahezu das gesamte Fasziensystem mit wenig Aufwand massieren und dadurch regeneriert sich das ganze Gewebe. Die begleitenden Stretchingübungen lösen Verspannungen, verbessern gezielt Beweglichkeit, Stabilität und Muskelkraft und am Ende jeder Stunde gibt es eine wohltuende Entspannung. Neues Körperbewusstsein: Locker sein macht stark 335 Genussvolle Übungen für den Alltag – für jede Altersstufe Nur für Frauen Maria Christ Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 donnerstags, ab 10. März, 17.45 – 19.15 Uhr 9 Termine (18 Unterrichtsstunden) € 70,00 Mitzubringen: Sportkleidung, warme Socken mit Noppen, Decke oder Badetuch als Sitz- und Liegeunterlage Gesundheit 79 Maria Christ, Franklin®-Bewegungspädagogin stellt Ihnen ein genussvolles Bewegungsprogramm vor, das selbst Sportprofis und Tänzer überzeugt. Sie lernen, sich bewusst zu bewegen und wie Sie Anspannungen und Verkrampfungen auflösen können: die Übungen garantieren ein neues Körperbewusstsein und mobilisieren die Selbstheilungskräfte. Auch Bewegungsmuffel werden – ohne besondere körperliche Anstrengung – gelenkig und beweglich, locker und kraftvoll und fühlen sich um Jahre jünger. Qi Gong – Harmonisierung von Körper, Geist und Seele für alle Altersgruppen 336 Ute Pfisterer Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 montags, ab 14. März, 20 – 21.15 Uhr 10 Termine (17 Unterrichtsstunden) € 65,00 Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken oder Gymnastikschuhe Sanfte fließende Bewegungen lockern den Körper, bewusstes Atmen unterstützt die Körperwahrnehmung und stärkt den Energiefluss (Qi). Qi Gong verbessert die Körperhaltung, dient dem Stressabbau, fördert die Gelassenheit und harmonisiert Körper, Geist und Seele. Bitte beachten Sie, dass eine vorherige Rücksprache mit Ihrem Arzt sinnvoll ist, wenn Sie unter körperlichen Beschwerden leiden. Pilates, Yoga & more Bewegung und Entspannung in Achtsamkeit Vormittagskurs 337 Ulrike Burkhardtsmayer Grundschule im Alten Konvikt, Kollegiengasse 2 montags, ab 7. März, 8.45 – 10 Uhr 9 Termine (15 Unterrichtsstunden) € 74,00 (keine Ermäßigung möglich) Mitzubringen: Großes Handtuch, Theraband (mind. 2,00 m lang, weich), (alter) Tennisball 80 Gesundheit Es verknüpfen sich die straffenden und kräftigenden Pilates-Übungen mit den meditativen, dehnenden und verjüngenden Elementen des Yoga und Hormon-Yoga. Faszien-, Rücken-, Beckenboden- und Atemtraining verbinden sich darin zu einem ganzheitlichen Training, das eine hervorragende Selbstwahrnehmung vermittelt. Eine perfekte Kombination für Körper, Geist und Seele. Das Niveau der Übungen passt sich individuell an Sie an, so dass jede(r) auf seinem aktuellen Trainingsniveau die Stunde ausschöpfen und genießen kann. Jede Einheit schließt mit einer Tiefen-Entspannung in Form von Meditation, Atem- und Körperreise ab und schenkt Ihnen innere Ruhe, Kraft und Freude. Pilates, Yoga & more Bewegung und Entspannung in Achtsamkeit 338 Ulrike Burkhardtsmayer Grundschule im Alten Konvikt, Kollegiengasse 2 dienstags, ab 8. März, 18.30 – 19.45 Uhr 9 Termine (15 Unterrichtsstunden) € 74,00 (keine Ermäßigung möglich) Mitzubringen: Großes Handtuch, Theraband (mind. 2,00 m lang, weich), Tennisball Pilates, Yoga & more Bewegung und Entspannung in Achtsamkeit Vormittagskurs 339 Ulrike Burkhardtsmayer Grundschule im Alten Konvikt, Kollegiengasse 2 montags, ab 30. Mai, 8.45 – 10 Uhr 6 Termine (10 Unterrichtsstunden) € 53,00 (keine Ermäßigung möglich) Mitzubringen: Großes Handtuch, Theraband (mind. 2,00 m lang, weich), Tennisball Pilates, Yoga & more Bewegung und Entspannung in Achtsamkeit 340 Ulrike Burkhardtsmayer Grundschule im Alten Konvikt, Kollegiengasse 2 dienstags, ab 31. Mai, 18.30 – 19.45 Uhr 6 Termine (10 Unterrichtsstunden) € 53,00 (keine Ermäßigung möglich) Mitzubringen: Großes Handtuch, Theraband (mind. 2,00 m lang, weich), Tennisball Gesundheit 81 Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson und Stressbewältigung 341 Ulrike Burkhardtsmayer Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 montags, ab 14. März, 17.30 – 19 Uhr 7 Termine (14 Unterrichtsstunden) € 79,00 (keine Ermäßigung möglich) Die Progressive Muskelentspannung hilft bei psychosomatischen Beschwerden, anhaltender Stressbelastung, Schlafstörungen, Nervosität, muskulären Verspannungen, Magen-Darm-Problemen, Rücken- und Kopfschmerzen. Durch bewusstes An- und Entspannen der Muskulatur lösen sich Verspannungen fast zwangsläufig auf und Sie lernen, bei Bedarf schnell und gezielt abzuschalten. Gleichzeitig werden Sie darin geschult, Überforderungen vorzubeugen, Belastungen zu kontrollieren und sich sowohl im Entspannungsmodus als auch mittels moderner Stressbewältigung selbst zu balancieren. Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson und Stressbewältigung Fortgeschrittene 342 Ulrike Burkhardtsmayer Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 montags, ab 9. Mai, 17.30 – 19 Uhr 4 Termine (8 Unterrichtsstunden) € 46,00 (keine Ermäßigung möglich) Autogenes Training und Stressbewältigung 343 Ulrike Burkhardtsmayer Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 montags, ab 14. März, 19 – 20.30 Uhr 7 Termine (14 Unterrichtsstunden) € 79,00 (keine Ermäßigung möglich) Mitzubringen: Schreibmaterial Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand. Das Autogene Training ist eine bewährte klassische Methode bei Verspannungen, psychosomatischen Beschwerden, Schlafstörungen, Nervosität, Verdauungsstörungen, Rücken- und Kopfschmerzen. Gezielte Formeln lindern oder vermeiden Ihre Beschwerden. Autogenes Training entschleunigt, beruhigt, stärkt und beugt Stresserkrankungen vor. Zugleich lernen Sie, für sich selbst zu sorgen sowie die täglichen steigenden 82 Gesundheit Belastungen zu kontrollieren, zu verbessern und zu reduzieren. Dieser Kurs verbindet Entspannung und moderne Stressreduktion. Autogenes Training und Stressbewältigung Fortgeschrittene 344 Ulrike Burkhardtsmayer Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 montags, ab 9. Mai, 19 – 20.30 Uhr 4 Termine (8 Unterrichtsstunden) € 46,00 (keine Ermäßigung möglich) Mitzubringen: Schreibmaterial Meditation: Atem und Lunge 345 Ulrike Burkhardtsmayer Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Mittwoch, 13. April, 19 – 20.15 Uhr 2 Unterrichtsstunden € 13,00 (keine Ermäßigung möglich) Die Lunge ist wie ein Baum mit vielen Ästen: Beim Einatmen nehmen wir Sauerstoff und Prana (Lebensenergie) auf und verteilen sie in alle Zellen. Bei der Ausatmung können Sie Unnützes abgeben und sich mit der Welt, dem Kosmos und der Natur verbinden. Dieser Kreislauf speist Ihren Lebensfluss und Ihre innere Balance, hilft wirkungsvoll tiefsitzenden Stress abzubauen und steht Ihnen immer zur Verfügung. Meditation 346 Ulrike Burkhardtsmayer Franziskanerkloster Spitalstraße 30 Mittwoch, 8. Juni, 19.30 – 20.45 Uhr 2 Unterrichtsstunden € 13,00 (keine Ermäßigung möglich) In der Hektik der Zeit loslassen und wieder bei sich ankommen, Ruhe tanken, die innere Batterie laden. Nehmen Sie Abstand zum Alltag und kommen Sie bei sich an, spüren Sie Ihren eigenen Rhythmus von Gesundheit und Lebensfreude. Tun Sie das für sich, was kein anderer Ihnen geben kann. Gesundheit 83 Fußreflexzonen-Massage für Anfänger 347 Sabine Schulze Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 samstags, ab 23. April, 14 – 16.15 Uhr 2 Termine (6 Unterrichtsstunden) € 25,00 Einzelpreis € 38,00 Paarpreis Mitzubringen: Decke, Kissen, warme Socken, Schreibzeug, Farbstifte oder farbige Filzschreiber Ne u! Unsere Füße sind täglich Stress und Belastungen ausgesetzt. Massage hilft nicht nur zu entspannen, sondern auch bei gezieltem Einsatz bestimmte Körperregionen und Organe positiv zu beeinflussen. Yoga am Morgen – Für alle Altersgruppen 348 Andrea Freudenreich Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 freitags, ab 11. März, 9 – 10.15 Uhr 12 Termine (20 Unterrichtsstunden) € 77,00 Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Wolldecke oder Yogamatte (keine Isomatte!), Sitzkissen oder Bänkchen Yoga ist eine der ältesten Wissenschaften, die sich mit dem Menschen in seiner Gesamtheit beschäftigt. Im Laufe der Zeit konnte sich unglaublich viel Erfahrung über Struktur von Körper und Geist ansammeln. Auch Unruhe und Stress lassen sich durch das kontinuierliche Schaffen einer Einheit von Körper, Atem und Geist ausgleichen. Für den Morgen werden wir eine angepasste sanfte und doch auch fordernde Praxis ausführen: vorbereitende Übungen, achtsamer Weg in die Haltung, Verweilen in der Haltung, Rückweg und Nachspüren. Es geht weniger um bestimmte Leistungen oder vorgegebene Ziele, als darum eingefahrene Muster zu erkennen, innere Grenzen aufzulösen und sich so besser kennenzulernen. Nähere Informationen unter: www.andrea-freudenreich.de Andrea Freudenreich Yoga-Lehrerin YZU, sie praktiziert seit vielen Jahren Yoga. 84 Gesundheit Yoga am Morgen – Für alle Altersgruppen 349 Andrea Freudenreich Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 freitags, ab 11. März, 10.30 – 11.45 Uhr 12 Termine (20 Unterrichtsstunden) € 77,00 Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Wolldecke oder Yogamatte (keine Isomatte!), Sitzkissen oder Bänkchen Yoga am Abend – Für alle Altersgruppen 350 Andrea Freudenreich Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 dienstags, ab 15. März, 18 – 19.15 Uhr 12 Termine (20 Unterrichtsstunden) € 77,00 Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Wolldecke oder Yogamatte (keine Isomatte!), Sitzkissen oder Bänkchen Yoga am Abend – Für alle Altersgruppen 351 Andrea Freudenreich Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 dienstags, ab 15. März, 19.30 – 20.45 Uhr 12 Termine (20 Unterrichtsstunden) € 77,00 Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Wolldecke oder Yogamatte (keine Isomatte!), Sitzkissen oder Bänkchen Mit Yoga körperlich und geistig fit 352 Wolfgang Boll Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 mittwochs, ab 16. März, 18.30 – 19.45 Uhr 13 Termine (22 Unterrichtsstunden) € 85,00 Mitzubringen: Warme bequeme Kleidung, Iso- oder Yogamatte, warme Decke Yoga kräftigt den Körper, entspannt den Geist und tut der stressgeplagten Seele einfach gut. Sie lernen hier die wohltuenden Möglichkeiten von Yoga kennen, um so Energien wieder neu zu entdecken. Wer Yoga übt, wird belastbarer, ruhiger, gelassener und selbstbewusster. Die Kurse leitet Wolfgang Boll, Yogalehrer BDY/EYU. Gesundheit 85 Mit Yoga körperlich und geistig fit 353 Wolfgang Boll Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 mittwochs, ab 16. März, 20 – 21.15 Uhr 13 Termine (22 Unterrichtsstunden) € 85,00 Mitzubringen: Warme bequeme Kleidung, Iso- oder Yogamatte, warme Decke Yoga und Meditation – Kompaktkurs 354 Biljana Neskoska Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Freitag, 29. April, 18 – 21 Uhr 4 Unterrichtsstunden € 17,00 Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Isomatte, Decke, Getränk Yoga ist perfektes Training für Körper, Geist und Seele. Mit intensiven Yoga-, Atem- und Konzentrationsübungen unter Leitung der erfahrenen Yogalehrerin Biljana Neskoska lernen Sie, welche eigenen Energien Sie nutzen können, um Blockaden zu lösen und Ihre Kraft und Energie zu aktivieren. Die anschließenden Meditationsübungen bewirken aktive Bewusstseinsstille, die natürlichen Selbstregulations- und Selbstheilungskräfte werden angeregt: Gesundheit und Gelassenheit stellen sich ein. Toleranz und Mitgefühl werden gefördert. Biljana Neskoska ist Yogalehrerin nach Way. Yoga und Entspannung Vormittagskurs 355 Renate Müller-Buck Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 montags, ab 7. März, 9 – 10 Uhr 12 Termine (16 Unterrichtsstunden) € 65,00 Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder Yogamatte, festes Sitzkissen Finden Sie mit Yoga und Entspannung zu Ihrer eigenen Mitte und lernen Sie eine wohltuende Körperwahrnehmung mittels Yoga-Übungen kennen. Durch die langsam im Atemrhythmus ausgeführten Übungen wird Ihr Körper intensiv gedehnt und gekräftigt – innere Ruhe und Gelassenheit stellen sich ein. Nehmen Sie sich Zeit für sich. 86 Gesundheit Yoga und Entspannung 356 Renate Müller-Buck Kath. Gemeindezentrum St. Michael, Adlerstraße 38 montags, ab 7. März, 20 – 21 Uhr 12 Termine (16 Unterrichtsstunden) € 65,00 Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder Yoga-Matte, festes Sitzkissen Genussvolles und effektives Beckenboden-Training Nach der Franklin-Methode® Ein Kurs für Frauen 357 Maria Christ Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 donnerstags, ab 10. März, 19.30 – 21.00 Uhr 9 Termine (18 Unterrichtsstunden) € 70,00 Mitzubringen: Sportbekleidung, warme Socken mit Noppen, Decke oder Badetuch als Sitz- und Liegeunterlage Ein durchtrainierter Beckenboden bildet die Basis für ein gutes Körpergefühl. Mit äußerst wirksamen, meditativen Übungen aktivieren Sie Ihren Beckenboden. Ihr Becken wird beweglich und Ihr Gang leicht und geschmeidig – ein kraftvoll schwingender Beckenboden gibt Ihnen zudem Sicherheit, Ruhe und Gelassenheit. Funktionsgymnastik – Schwerpunkt Wirbelsäule Vormittagskurs 358 Regina Diepold Grundschule im Alten Konvikt, Kollegiengasse 2 mittwochs, ab 9. März, 9 – 10 Uhr 11 Termine (15 Unterrichtsstunden) € 55,00 Mitzubringen: Bequeme Sportbekleidung, Turnschuhe Der Kurs bietet einen gezielten, gymnastischen Ausgleich zu einseitigen Bewegungsabläufen im Alltag. Mit Musik und Kleingeräten werden Beweglichkeit und Kondition gefördert, um so die körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten. Spezielle Übungen sollen die Rücken- und Rumpfmuskulatur dehnen und kräftigen, sowie die Körperhaltung verbessern. Gesundheit 87 Funktionsgymnastik – Schwerpunkt Wirbelsäule 359 Sabine Aich-Aleker Gymnastikraum des Johann-Vanotti-Gymnasiums, Hehlestraße 12 mittwochs, ab 9. März, 18.15 – 19.15 Uhr 14 Termine (19 Unterrichtsstunden) € 71,00 Mitzubringen: Bequeme Sportbekleidung, Turnschuhe Wirbelsäulengymnastik 360 Sabine Aich-Aleker Gymnastikraum des Johann-Vanotti-Gymnasiums, Hehlestraße 12 montags, ab 7. März, 18.30 – 19.30 Uhr 14 Termine (19 Unterrichtsstunden) € 71,00 Mitzubringen: Bequeme Kleidung, leichte Schläppchen oder rutschfeste Socken bzw. Turnschuhe, Handtuch, kleines Kissen Speziell auf die Wirbelsäule ausgerichtete Gymnastik zeigt Ihnen, wie Sie rückenschonend und rückengerecht besser durch den Alltag kommen. Gezielte Kräftigungs-, Dehnungs- und Beckenbodenübungen helfen Ihnen, Ihren Körper wahrzunehmen. Verschiedene Entspannungsübungen runden die einzelnen Stunden ab und bieten einen ganzheitlichen Ausgleich zum täglichen Stress. Wirbelsäulengymnastik 361 Sabine Aich-Aleker Gymnastikraum des Johann-Vanotti-Gymnasiums, Hehlestraße 12 montags, ab 7. März, 19.30 – 20.30 Uhr 14 Termine (19 Unterrichtsstunden) € 71,00 Mitzubringen: Bequeme Kleidung, leichte Schläppchen oder rutschfeste Socken bzw. Turnschuhe, Handtuch, kleines Kissen 88 Gesundheit Wirbelsäulengymnastik Der Rücken stabil und mobil zugleich Vormittagskurs 362 Manuela Jerg Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 dienstags, ab 8. März, 8.30 – 9.30 Uhr 10 Termine (13 Unterrichtsstunden) € 49,00 Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Isomatte, rutschfeste Schläppchen oder Socken, Handtuch, Theraband Mit einer ganzkörperlichen Arbeitsweise können Sie Ihren Körper wieder in Balance bringen. Kräftigung, besonders der tiefen Rückenmuskulatur, Mobilisation und Dehnung sowie Körperwahrnehmung sind die Schwerpunkte des Kurses. Wohltuende Entspannung bildet einen ruhigen Ausklang jeder Stunde. Wirbelsäulengymnastik Der Rücken stabil und mobil zugleich Vormittagskurs 363 Manuela Jerg Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 dienstags, ab 8. März, 9.45 – 10.45 Uhr 10 Termine (13 Unterrichtsstunden) € 49,00 Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Isomatte, rutschfeste Schläppchen oder Socken, Handtuch, Theraband Rücken in Bewegung – Stabile Körperhaltung 364 Marina Müller Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 donnerstags, ab 10. März, 18.30 – 19.30 Uhr 7 Termine (9 Unterrichtsstunden) € 35,00 Mitzubringen: Handtuch, rutschfeste Socken, Matte Ein starker und gleichzeitig beweglicher Rücken ist die beste Vorbeugung gegen Rückenschmerzen. Rücken in Bewegung ist ein intensives Ganzkörper-Trainingsprogramm. Die effektiven stabilisierenden PilatesÜbungen in Kombination mit fließend mobilisierenden Bewegungen – unterstützt durch Musik – lösen nicht nur Muskelverspannungen im Nacken. Kraft, Fitness, Herz, Kreislauf und Körperstabilität werden maximal gefördert und garantieren eine stabile Körperhaltung. Gesundheit 89 Gymnastik „Fit ab 40“ 365 Elke Brettschneider Michel-Buck-Schule, Schulhof 1, neue Turnhalle montags, ab 7. März, 20.15 – 21.15 Uhr 12 Termine (16 Unterrichtsstunden) € 59,00 Mitzubringen: Feste Turnschuhe, Isomatte Koch- und Backkurse Monika Diepolder-Manthei Ausdauer-Training – Muskelkräftigung – Dehnungsübungen – Einsatz von Handgeräten – Entspannung. Gesund genießen Kochen ist die älteste Kunst der Menschheitsgeschichte und die einzige, die wirklich lebensnotwendig ist. Eine gesunde Ernährung – möglichst natürliche, abwechslungsreiche und ausgewogene Kost – bildet die Basis für einen gesunden Körper. Dazu bieten unsere Bildungsangebote wertvolle Anregungen und Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens. Unsere kulinarischen Angebote werden von erfahrenen Kochprofis geleitet und basieren auf neuesten ernährungsphysiologen Erkenntnissen. Lassen Sie sich inspirieren! Eigenes Brot von der Alb Brot backen lernen im Backhaus Else Broß und Marita Walter Backhaus in Granheim, von-Speth-Schülzburg-Straße Samstag, 16. April, 9 – 13.30 Uhr 6 Unterrichtsstunden € 13,00 + € 4,00 Materialkosten für einen 3-Pfund-Laib Mitzubringen: Große Schüssel für den Teig 90 Gesundheit / Koch- und Backkurse 701 Brot ist unser elementarstes Lebensmittel. Auf der Ehinger Alb gibt es noch funktionierende Backhausgemeinschaften, die ihr eigenes Brot backen. Wir kneten unseren Teig unter Anleitung einer erfahrenen Backfrau, lassen ihn gehen, schießen ein und warten bis wir den Laib aus dem Ofen holen können. In der Zwischenzeit lassen wir uns unsere selbstgebackene Dennete, süß und pikant, zum zweiten Frühstück schmecken. Der frische Duft allein macht schon hungrig! VHS-Koch-Studio 702 Wer Lust auf ein gemeinsames Kochvergnügen mit Freunden oder Kollegen hat, ist im VHS-Koch-Studio im Franziskanerkloster herzlich willkommen. „Regional, saisonal, genial…“ kochen ist unser Motto. Im VHS-Koch-Studio bieten wir alles rund ums Thema Kochen sowie genussvolles Lernen mit Spaß an. Unser erfahrener Küchenmeister Stefan Wiele berät Sie gerne. Themen und Termine sind frei vereinbar Teilnehmerzahl (8 – 12) 5 Unterrichtsstunden € 16,00 / Person (inkl. Rezeptmappe) + Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, Dosen für Kostproben, Schreibzeug, Getränk Nähere Informationen unter Telefon (0 73 91) 503–503. Beki – Bewusste Kinderernährung: 703 Essen (fast) wie die Großen Vortrag zur Ernährung des Kleinkindes mit der Beki-Fachfrau Julia Hertenberger In Kooperation mit dem Ministerium für Ländlichen Raum und Verbraucherschutz Baden-Württemberg, Landesinitiative BeKi – Bewusste Kinderernährung Dienstag, 31. Mai 18 – 20.30 Uhr, Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Das Wohlbefinden ihrer Babys liegt den Eltern sehr am Herzen. Die richtige Ernährung spielt dabei eine wichtige Rolle. Das erste Jahr ist wie im Flug vergangen und aus dem Säugling ist ein Kleinkind geworden. Es ist körperlich so Koch- und Backkurse 91 weit entwickelt, dass es mit der Familie mitessen kann, wenn die Nahrung kindgerecht zubereitet ist. Aber darf es wirklich alles essen? Wie sieht es mit Kinderlebensmitteln aus und was tun, wenn das Kind kein Gemüse mag? Julia Hertenberger, Beki-Fachfrau für Kinderernährung, bietet jungen Eltern Hilfestellungen bei der Ernährung des Kleinkindes vom 1. bis 3. Lebensjahr an und beantwortet Fragen rund um dieses Thema. Anmeldung erforderlich! Kostenbeitrag: € 5,00 Kreative Motiv-Torten 704 u! Birgit Merkle und Carolin Ströbele Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Freitag, 15. April, 18 – 22 Uhr Samstag, 16. April, 15 – 19 Uhr 11 Unterrichtsstunden € 52,00 + € 11,00 Materialkosten inkl. Rezeptmappe und eine Bisquit-Wickeltorte zum Mitnehmen Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, Handrührgerät, verstellbarer Tortenring, Tortenheber, rechteckiger Backrahmen (falls vorhanden) Schreibzeug, Getränk Ne Die Grundlage für eine außergewöhnliche Motiv-Torte beginnt bei einem leckeren Bisquit. Am ersten Kurstag erfahren Sie, wie ein perfekter Bisquitteig gelingt. Außerdem erhalten Sie Tipps zur Zubereitung der Füllung und zur Wickeltechnik. Am zweiten Kurstag lernen Sie den Umgang mit Fondant kennen. Der besondere Höhepunkt ist die fantasievolle Dekorierung der Torte. Ihr persönliches Meisterwerk schmeckt nicht nur köstlich, sondern ist garantiert ein Blickfang – nicht nur bei festlichen Anlässen. Köstliche Cupcake-Kreationen 705 Ne Carolin Ströbele Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Freitag, 3. Juni, 18 – 22 Uhr 5 Unterrichtsstunden € 29,00 + € 8,00 Materialkosten für 6 Cupcakes zum Mitnehmen Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, kleine Küchenmaschine (falls vorhanden) Schreibzeug, Getränk 92 Koch- und Backkurse u! Cupcakes – ein Traditionsgebäck – sind mehr als ein Muffin mit Cremehaube. Entdecken Sie mit Carolin Ströbele die leckersten Cupcake-Kreationen. Ein saftiger Rührteig bildet die Grundlage für die kreativen Mini-Kuchen. Mit feiner Füllung und anspruchsvoll verziert, sind sie eine Besonderheit bei jeder Kaffeetafel und tolles Mitbringsel für jeden Anlass. Marmelade & Co. – schmeckt am besten selbst gemacht 706 Ne u! Gudrun Mack Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Dienstag, 21. Juni, 18.30 – 22 Uhr 5 Unterrichtsstunden € 12,50 + € 8,00 Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, 5 Marmeladengläser mit Twist-Off-Deckel, Schreibzeug, Getränk Marmelade, Konfitüre und Gelee – die süßen Fruchtaufstriche dürfen auf dem Frühstückstisch nicht fehlen. Mit frischen Früchten und Gemüse aus dem eigenen Garten oder vom regionalen Obstbauern lassen sich unendlich viele verschiedene leckere Fruchtaufstriche oder delikate Chutneys kreieren. Unsere erfahrene Diätassistentin Gudrun Mack zeigt Ihnen, wie sie garantiert gelingen, wie sie sich variieren lassen und welche Verwendungsmöglichkeiten es gibt: zum Beispiel in Nachspeisen, zum Verfeinern von Soßen oder mit Gebäck. Was wäre eine frische Marmelade ohne selbst gebackenen Hefezopf – lassen Sie es sich schmecken! After Work Cooking für Azubis und Studenten 707 Gudrun Mack Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Freitag, 10. Juni, 18.30 – 22 Uhr 5 Unterrichtsstunden € 12,50 + € 8,00 Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, Dosen für Kostproben, Schreibzeug, Getränk Koch- und Backkurse 93 Selberkochen ist ansagt! Unsere erfahrene Kochdozentin Gudrun Mack hat beste Power Rezepte ausgesucht, die ganz leicht gelingen: Smoothies, pfiffige Salate, herzhafte Suppen, raffinierte Kartoffel- und Pasta-Gerichte, variantenreiche Quiches, eine schnelle Gemüsepfanne, ein verführerisches Dessert oder ein süßer Auflauf – unkomplizierte Ideen für schnelle Gerichte nach Feierabend oder für neue Energie bei Prüfungsstress. Also, nichts wie ran: Probieren geht über Studieren! Frühlings-Gourmet-Menü 708 Peter Ebbinghaus Gourmet-Restaurant Ebbinghaus, Burgrieden, Bahnhofplatz 2 Mittwoch, 16. März, 18.30 – 22.45 Uhr 6 Unterrichtsstunden € 29,00 + ca. € 19,00 Materialkosten inkl. Wein, Rezeptmappe Mitzubringen: Schürze, Geschirrtuch, Schreibzeug, evtl. Fotoapparat Kommen Sie den Geheimnissen des Profikochs Peter Ebbinghaus – vom gleichnamigen Restaurant in Burgrieden – auf die Spur und profitieren Sie vom reichhaltigen Erfahrungsschatz des passionierten Gourmets: Planung, optimale Produktverwertung, frische, saisonale Zutaten sowie die Kunst und Kreativität bei der Zubereitung und Darbietung eines festlichen 3-Gang-Gourmet-Menüs – passend zur Jahreszeit. Höhepunkt des Abends: Das gemeinsame Essen mit dem passenden Wein – garantiert ein kulinarisches Erlebnis für jeden Feinschmecker. Mediterrane Feinschmecker-Küche 709 Peter Ebbinghaus Gourmet-Restaurant Ebbinghaus, Burgrieden, Bahnhofplatz 2 Mittwoch, 11. Mai, 18.30 – 22.45 Uhr 6 Unterrichtsstunden € 29,00 + ca. € 19,00 Materialkosten inkl. Wein Mitzubringen: Schürze, Geschirrtuch, Schreibzeug, evtl. Fotoapparat Die mediterrane Küche gilt als besonders schmackhaft, vielseitig und gesund. Der Profikoch Peter Ebbinghaus stellt raffinierte, leicht bekömmliche Feinschmeckerrezepte vor und gibt Ihnen viele praktische Tipps. Beim gemeinsamen Essen mit dem passenden Wein im stilvollen Ambiente kommt garantiert Urlaubsfeeling auf. 94 Koch- und Backkurse Edle Menü-Variationen mit Spargel 710 Stefan Wiele Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Donnerstag, 21. April, 18 – 22.15 Uhr 6 Unterrichtsstunden € 17,00 + Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, verschließbare Dosen für Kostproben, Schreibzeug, Mineralwasser Der Küchenmeister Stefan Wiele stellt Ihnen raffinierte Menü-Variationen des königlichen Gemüses aus regionalem Anbau vor. Außerdem erhalten Sie persönliche Kochtipps, wie Sie Ihre Familie und Gäste mit hochwertigen regionalen Produkten verwöhnen können. Kenner kommen garantiert auf ihre Kosten! Edle Menü-Variationen mit Spargel 711 Stefan Wiele Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Freitag, 22. April, 18 – 22.15 Uhr 6 Unterrichtsstunden € 17,00 + Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, verschließbare Dosen für Kostproben, Schreibzeug, Mineralwasser Regionale Sommerküche 712 Stefan Wiele Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Freitag, 1. Juli, 18 – 22.15 Uhr 6 Unterrichtsstunden € 17,00 + Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, verschließbare Dosen für Kostproben, Schreibzeug, Mineralwasser Entdecken Sie in entspannter Atmosphäre mit dem passionierten Küchenmeister Stefan Wiele die Vielfalt der regionalen Küche: erlesene Vorspeisen-Variationen, kulinarische Feinschmeckerrezepte aus Fleisch, Geflügel, Fisch, kombiniert mit marktfrischem Gemüse, feinen Kräutern und passenden Beilagen. Neben Einkaufs-Tipps verrät Ihnen der Profikoch Zubereitungs-Tipps für perfekten Fleischgenuss. Das gemeinsame Essen mit einem erlesenen Wein und zum Finale eine raffinierte Dessertkreation – ein echtes Geschmackserlebnis für Genießer! Koch- und Backkurse 95 Regionale Blitzküche 713 Gudrun Mack Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Mittwoch, 27. April, 18.30 – 22 Uhr 5 Unterrichtsstunden € 12,50 + € 8,00 Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, verschließbare Dosen für Kostproben, Schreibzeug, Getränk Raffiniert und alltagstauglich: Heute stehen superschnelle Rezeptideen auf dem Programm: Ob für das spontane Mittagessen für die Familie oder fürs After-Work-Dinner mit Gästen: bunte Salatvariation, spannende Pasta- und Reisgerichte mit und ohne Fleisch und aromatische Soßen. Außerdem erhalten Sie Tipps, wie Sie mit geringem Aufwand Ihre Familie und Gäste mit köstlichen Dessertkreationen in origineller Aufmachung überraschen können. Vegane Snacks Schnell – einfach – lecker 714 Gudrun Mack Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Montag, 18. April, 18.30 – 22 Uhr 5 Unterrichtsstunden € 12,50 + € 8,00 Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, Dosen für Kostproben, Schreibzeug, Getränk Genuss ohne tierische Produkte: Vegan ist der Megatrend in der gesunden Ernährung. Unsere erfahrene Diätassistentin Gudrun Mack stellt Ihnen raffinierte fantasievolle vegane Blitzrezepte und Snack-Ideen aus frischem, naturbelassenem Gemüse und Obst, Hülsenfrüchten, Vollkornprodukten, Nüssen und Kräutern vor: Gesunde Frühstücksideen, Pizza-Variationen, Kräuterschneckchen, süße Cupcackes, vegane Aufstriche und Dips, Tofu-Variationen und eine köstliche Dessertkreation – ideal auch für unterwegs. 96 Koch- und Backkurse Grillparty: Leichte und leckere Rezept-Ideen Neue Rezepte 715 Julia Hertenberger Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Mittwoch, 6. Juli, 18 – 22 Uhr 5 Unterrichtsstunden € 12,50 + € 8,00 Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, Dose für Kostproben, Schreibzeug, Getränk Unsere erfahrene Kochdozentin Julia Hertenberger stellt Ihnen heute pfiffige Grillideen vor: Originelle Fleisch-, Fisch- und vegetarische Gerichte, würzige Dips und raffinierte Salate für Ihr Sommerfest mit Freunden oder für spontanes Grillen im Alltag. Außerdem erhalten Sie wertvolle Tipps rund ums Grillen und wie Sie Ihre Gäste mit einer spritzig-frischen Bowle verwöhnen können! Grillparty: Leichte und leckere Rezept-Ideen Neue Rezepte 716 Julia Hertenberger Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Donnerstag, 7. Juli, 18 – 22 Uhr 5 Unterrichtsstunden € 12,50 + € 8,00 Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, Dose für Kostproben, Schreibzeug, Getränk Grillparty: Leichte und leckere Rezept-Ideen Neue Rezepte 717 Julia Hertenberger Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Freitag, 8. Juli, 18 – 22 Uhr 5 Unterrichtsstunden € 12,50 + € 8,00 Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, Dose für Kostproben, Schreibzeug, Getränk Koch- und Backkurse 97 Vegan-kulinarischer Streifzug durch die asiatische Küche 718 Pakwipa Strahl Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Samstag, 30. April, 10.15 – 14.15 Uhr 5 Unterrichtsstunden € 15,00 + € 12,00 Materialkosten und Rezeptmappe Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, verschließbare Dosen für Kostproben, Schreibzeug, Getränk Wenn es um Gaumenfreuden ohne tierische Produkte geht, bietet die asiatische Küche eine Vielzahl an veganen Spezialitäten aus der traditionellen Küche sowie Kreationen der modernen Gourmetküche: Vorspeisen-Variationen, Suppen, Hauptgerichte und Salate. Lassen Sie sich von der Vielfalt mit ihren verführerischen Aromen und exotisch-raffinierten Gewürzen inspirieren! Thailändische Küche: Gesund und besonders energiespendend Neue Rezepte 719 Pakwipa Strahl Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Donnerstag, 30. Juni, 18 – 22 Uhr 5 Unterrichtsstunden € 15,00 + € 12,00 Materialkosten und Rezeptmappe Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, verschließbare Dosen für Kostproben, Schreibzeug, Getränk Wie raffiniert und abwechslungsreich die moderne Thai-Küche sein kann, präsentiert Ihnen die Thailänderin Pakwipa Strahl mit ausgewählten Fisch- und Fleischvariationen, feinen Beilagen, gewürzt mit verführerischen Geschmacksnuancen: dezent bis höllisch scharf, zitroniger Frische oder zartem Kokosaroma – eine Wohltat für Körper und Seele. Kochkurs für Diabetiker In Verbindung mit der Gesundheitsakademie AIDA e. V. Ehingen Nicole Knoll Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Freitag, 17. Juni, 18 – 21.30 Uhr 5 Unterrichtsstunden € 20,00 + Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, Dose für Kostproben, Schreibzeug, Getränk 98 Koch- und Backkurse 720 Haben Sie Lust auf leckere und abwechslungsreiche Rezepte, die der ganzen Familie schmecken – Diabetikern und Nicht-Diabetikern? Außerdem erhalten Sie viele Extra-Tipps für eine gesunde und diabetikergerechte Ernährung. Erlebniswelt Essen – Spaß am Essen für Kinder von 2,5 bis 4 Jahren in Begleitung eines Elternteils Nähere Kursinformationen siehe Seite 50 721 Ne u! Thermomix-Kurse Wir weisen darauf hin, dass es bei den Kursen mit dem Thermomix lediglich um die Handhabung des Gerätes geht. Es handelt sich um keine Werbeveranstaltung. Rund ums Grillen – mit dem Thermomix 722 Monika Diepolder-Manthei Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Dienstag, 5. April, 12.45 – 17 Uhr 6 Unterrichtsstunden € 19,00 + Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, verschließbare Dosen und Kuchenplatte für Kostproben, Schreibzeug, Getränk Ob für den spontanen Grillabend mit der Familie oder die Grillparty mit Freunden – mit dem Thermomix lassen sich mühelos abwechslungsreiche und kreative Rezepte zaubern: Köstliche Hackfleisch-Variationen, würzige Marinaden, aromatische Grillsoßen und Dips, schnelle Salatideen mit raffinierten Dressings, würzige Grill-Butter und knusprige Baguette-Variationen – und als süße Krönung eine fruchtige Dessertkreation. Thermomix für Männer: Rund ums Grillen 723 Monika Diepolder-Manthei Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Dienstag, 5. April, 17.45 – 22 Uhr 6 Unterrichtsstunden € 19,00 + Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, verschließbare Dosen und Kuchenplatte für Kostproben, Schreibzeug, Getränk Ne Koch- und Backkurse 99 u! Rund ums Grillen – mit dem Thermomix 724 Monika Diepolder-Manthei Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Mittwoch, 6. April, 12.45 – 17 Uhr 6 Unterrichtsstunden € 19,00 + Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, Dosen für Kostproben, Schreibzeug, Getränk Rund ums Grillen – mit dem Thermomix 725 Monika Diepolder-Manthei Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Mittwoch, 6. April, 17.45 – 22 Uhr 6 Unterrichtsstunden € 19,00 + Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, Dosen für Kostproben, Schreibzeug, Getränk Rund ums Grillen – mit dem Thermomix 726 Monika Diepolder-Manthei Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Donnerstag, 7. April, 8.30 – 12.45 Uhr 6 Unterrichtsstunden € 19,00 + Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, Dosen für Kostproben, Schreibzeug, Getränk Rund ums Grillen – mit dem Thermomix Monika Diepolder-Manthei Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Donnerstag, 7. April, 13.15 – 17.30 Uhr 6 Unterrichtsstunden € 19,00 + Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, Dosen für Kostproben, Schreibzeug, Getränk 100 Koch- und Backkurse 727 Rund ums Grillen – mit dem Thermomix 728 Monika Diepolder-Manthei Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Donnerstag. 7. April, 18 – 22.15 Uhr 6 Unterrichtsstunden € 19,00 + Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, Dosen für Kostproben, Schreibzeug, Getränk Rund ums Grillen – mit dem Thermomix 729 Monika Diepolder-Manthei Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Freitag, 8. April, 12.45 – 17 Uhr 6 Unterrichtsstunden € 19,00 + Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, verschließbare Dosen für Kostproben, Schreibzeug, Getränk Rund ums Grillen – mit dem Thermomix 730 Monika Diepolder-Manthei Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Freitag, 8. April, 17.45 – 22 Uhr 6 Unterrichtsstunden € 19,00 + Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, verschließbare Dosen für Kostproben, Schreibzeug, Getränk Rund ums Grillen – mit dem Thermomix 731 Monika Diepolder-Manthei Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Samstag, 9. April, 9 – 13.15 Uhr 6 Unterrichtsstunden € 19,00 + Materialkosten Mitzubringen: Schürze, zwei Geschirrtücher, verschließbare Dosen für Kostproben, Schreibzeug, Getränk Koch- und Backkurse 101 Christine Schilke Prüfungsvorbereitung Mathematik – Realschulabschluss Intensivkurs zur Vorbereitung 801 Giuseppina Pizzo Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Dienstag, 29. März bis Freitag, 1. April, jeweils 9 – 12 Uhr 4 Termine (16 Unterrichtsstunden) € 68,00 Eine intensive und aufgabenorientierte Vorbereitung auf die Realschul-Abschlussprüfung in Mathematik in der Kleingruppe. Anhand zahlreicher Fallbesprechungen werden die Prüfungsthemen erarbeitet und ausführlich geübt. Bitte eine Formelsammlung und den im Unterricht benutzten Taschenrechner mitbringen. Englisch Realschulabschluss Intensivkurs zur Vorbereitung Giuseppina Pizzo Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Samstag, 2. April, 10 – 12 Uhr Sonntag, 3. April, 10 – 12 Uhr Samstag, 9. April, 10 – 12 Uhr Sonntag, 10. April, 10 – 12 Uhr 4 Termine (11 Unterrichtsstunden) € 48,00 102 Prüfungsvorbereitung 802 R s v h spra Sprachen lernen mit System e ch ns ch ule VHS-Sprachenschule Walter Bopp E G Sprachen werden in Deutschland, in Europa und in einer globalisierten Welt immer wichtiger. Außerdem ist die Sprache der erste Zugang zu einem Land, seinen Menschen und seiner Kultur. Sprachen verbinden und bilden in einem universellen Sinne. Die VHS-Sprachenschule bietet für die verschiedenen Niveaustufen (Grund-, Mittel-, Aufbaustufe und berufsbezogener Sprachgebrauch) einen Unterricht mit modernen Arbeitsformen durch ausgewählte und geschulte Fachkräfte. Der Gemeinsame Europäische Referenzrahmen (GER) Sprachen lernen mit System heißt das Motto der Volkshochschulen und bedeutet die Einordnung in den Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen des Europarates. Dieser GER wurde 1997 von Sprachexperten der Mitgliedsländer des Europarates entwickelt mit dem Ziel, das Sprachenlernen in Europa transparent zu machen. Im System des GER werden die jeweiligen sprachlichen Fertigkeiten in den Bereichen Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben in einem Raster von sechs Niveaustufen festgelegt, die international anerkannt und vergleichbar sind: Der Gemeinsame Europäische Referenzrahmen (GER) Aufbau und Einstufung siehe nächste Seite VHS-Sprachenschule 103 Hören: einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen Sprechen: sich auf einfache Art über vertraute Elementare Themen verständigen SprachverLesen: einzelne Wörter und ganz einfache Sätze wendung verstehen, z. B. Schilder / Plakate Schreiben: einfache Standardformulare, z. B. im Hotel ausfüllen Hören: einfache Alltagsgespräche und das A2 Wesentliche von kurzen Mitteilungen verstehen Sprechen: kurze einfache Gespräche in Elementare Situationen des Alltags führen Sprachver- Lesen: kurze einfache Texte, z. B. Anzeigen, wendung Speisekarten verstehen Schreiben: kurze Notizen und Mitteilungen A1 B1 Selbstständige Sprachverwendung B2 Selbstständige Sprachverwendung Hören: das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn langsam gesprochen wird Sprechen: in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse beschreiben und Meinungen wiedergeben Lesen: Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen Schreiben: persönliche Briefe schreiben Hören: im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn Standardsprache gesprochen wird Sprechen: sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und Ihre Ansichten vertreten Lesen: Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen Schreiben: detaillierte Texte, z. B. Aufsätze oder Berichte, schreiben Hören: Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen relativ mühelos verstehen Sprechen: sich spontan in den meisten Kompetente Situationen fließend ausdrücken Sprachver- Lesen: komplexe Sachtexte und literarische wendung Texte verstehen Schreiben: sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und über komplexe Sachverhalte schreiben C1 Hören: ohne Schwierigkeiten die gesprochene Sprache verstehen Sprechen: sich mühelos an allen Gesprächen Kompetente und Diskussionen beteiligen SprachverLesen: jede Art von Texten mühelos lesen wendung Schreiben: anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen und sich dabei differenziert ausdrücken C2 104 VHS-Sprachenschule Der „richtige“ Kurs Bei der Orientierung und Einstufung zu Ihrem Kurs helfen Ihnen die Kursbeschreibungen und die Beschreibungen des GER. Nutzen Sie auch unsere kostenlose Sprachberatung: Kommen Sie persönlich zu uns in die VHS-Geschäftsstelle, Spitalstraße 30, Telefon (0 73 91) 503–504 zu einem Gespräch, oder Sie machen einen kurzen Einstufungstest im Internet unter www.vhs-ehingen.de. Sollten Sie aber doch einmal im „falschen“ Kurs gelandet sein, so benachrichtigen Sie bitte umgehend das VHS-Büro. Es besteht die Möglichkeit, nach dem ersten Kurstermin zu wechseln. Gebühren in den Sprachkursen Die Sprachkurse sind auf eine Kursgröße von ca. 15 Personen kalkuliert. Die reguläre Kursdauer beträgt 12 Termine (24 Unterrichtseinheiten). Wird die Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen in einem Kurs nicht erreicht, wird der Kurs trotzdem durchgeführt, allerdings erhöht sich die Kursgebühr. Die Preisstaffelung orientiert sich an der Teilnehmerzahl und wird auf die Unterrichtseinheit aufgeschlagen. Für die Berechnung des Kurspreises ist der 3. Kursabend maßgeblich. Kurse für Firmen oder Gruppen Auf Wunsch führt die VHS maßgeschneiderte Kurse für Firmen und spezifische Gruppen durch. Testen Sie Ihre Sprachkenntnisse Die VHS-Sprachenschule bietet in Kooperation mit telc – The European Language Certificates Sprachtests auf dem Niveau A1 für die Sprachen Englisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch und Spanisch an. Diese Tests sind ganz einfach am Ende eines Kurses in einer Zusatzstunde abzulegen (Prüfungsgebühr ca. € 30,00). Sie erhalten ein Zertifikat für das Sprachniveau A1 des GER. Auch wenn Sie bisher nicht an eine Prüfung gedacht haben und eine Sprache „nur“ für sich lernen wollen: ab und zu tut es gut, sich an einen Test zu wagen. Außerdem macht es Spaß, ein Zertifikat zu erhalten. Nähere Informationen bei der VHS-Sprachenschule, Frau Walser, Telefon (0 73 91) 503–504 und bei Ihren Kursleitern/-innen. VHS-Sprachenschule 105 Integrationskurse Die Volkshochschule Ehingen führt Integrationskurse nach dem Zuwanderungsgesetz durch. Sollten Sie Interesse an einem Integrationskurs haben, so setzen Sie sich bitte mit Herrn Dunkl von der Volkshochschule, Telefon (0 73 91) 503–501 und Herrn Schantel von der Ausländerbehörde, Telefon (0 73 91) 503–340 in Verbindung. Chinesisch-Kurs Chinesisch für Fortgeschrittene 401 Tianjian Wang-Stehle Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 montags, ab 14. März, 19 – 21 Uhr 12 Termine (32 Unterrichtsstunden) € 180,00 Deutsch-Kurse Deutsch für Anfänger und Au-Pairs (A1) 402 Anne Hagenmeyer-Hoben Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 montags, ab 14. März, 18.30 – 20.30 Uhr 12 Termine (32 Unterrichtsstunden) € 95,00 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Die Informationen zum Lehrbuch bekommen die Teilnehmer am 1. Kurstag. Deutsch für Fortgeschrittene (B1/B2) 403 Anne Hagenmeyer-Hoben Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 dienstags, ab 15. März, 18.30 – 20.30 Uhr 12 Termine (27 Unterrichtsstunden) € 95,00 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Der Kurs ist für fortgeschrittene Deutschlerner gedacht, die ihre Deutschkenntnisse auf B2 Niveau bringen wollen. Neben grammatikalischen Verfeinerungen legt der Kurs besonderen Wert auf die deutsche Umgangssprache. Voraussetzung: Kenntnisstand B1 106 VHS-Sprachenschule Englisch-Kurse Englisch für Anfänger (A1) 404 Lissette Estrada-Kraus Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 montags, ab 14. März, 19.30 – 21 Uhr 12 Termine (24 Unterrichtsstunden) € 68,50 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Lehrbuch: Next Starter A1, ab Lektion 1 ISBN: 978-3-19-212930-8 (aktualisierte Ausgabe) Englisch mit leichten Vorkenntnissen (A1) 405 Lissette Estrada-Kraus Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 mittwochs, ab 9. März, 19.30 – 21 Uhr 12 Termine (24 Unterrichtsstunden) € 68,50 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Lehrbuch: Next Starter A1, ab Lektion 4 ISBN: 978-3-19-212930-8 (aktualisierte Ausgabe) Englisch mit Vorkenntnissen (A1) 406 Ulla Ochs Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 mittwochs, ab 9. März, 17.45 – 19.15 Uhr 10 Termine (20 Unterrichtsstunden) € 57,00 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Das Lehrbuch wird am ersten Abend mit den Teilnehmern besprochen. Englisch mit Vorkenntnissen (A2) 407 Lissette Estrada-Kraus Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 mittwochs, ab 9. März, 18 – 19.30 Uhr 12 Termine (24 Unterrichtsstunden) € 68,50 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Lehrbuch: Next A2/1, ab Lektion 7 ISBN: 978-3-19-002932-7 VHS-Sprachenschule 107 Englisch (A2) 408 Amy Jane Siebert Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 mittwochs, ab 9. März, 18 – 19.30 Uhr 12 Termine (24 Unterrichtsstunden) € 68,50 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Das Lehrbuch wird am ersten Abend mit den Teilnehmern besprochen. Englisch (A2) 409 Lissette Estrada-Kraus Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 dienstags, ab 8. März, 18.30 – 20 Uhr 12 Termine (24 Unterrichtsstunden) € 68,50 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Lehrbuch: Network Now A2/2, ab Lektion 1 ISBN: 978-3-12-606593-1 Englisch am Vormittag – conversation (B2) 410 Amy Jane Siebert Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 montags, ab 7. März, 9 – 10.30 Uhr 12 Termine (24 Unterrichtsstunden) € 68,50 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Lehrbuch: In conversation II, ab Lektion 7 ISBN: 978-3-12-501556-2 Englischkenntnisse auffrischen, vertiefen und in lockerer Atmosphäre Themen aus Alltag und Urlaub besprechen – das sind die Ziele dieses Kurses. Verstehen und Sprechen stehen im Vordergrund. Dazu aktivieren und erweitern Sie Ihren Wortschatz und behandeln die wichtigsten Grammatikthemen. Englisch am Vormittag (C1) Waltraud Marx Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 montags, ab 7. März, 10.30 - 12 Uhr 10 Termine (20 Unterrichtsstunden) € 57,00 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) 108 VHS-Sprachenschule 411 Ne u! Lehrbuch: straightforward second edition Advanced, ab Lektion 6 Student’s book ISBN 978-0-230-42449-4 Workbook ISBN 978-0-230-42346-6 Based on the books are a lot of discussions, every day vocabulary and some grammar. But we also read current newspaper articles and talk about every day life. Englisch am Vormittag – ganz gemütlich (A1) Für leicht Fortgeschrittene in ganz gemütlichem Tempo 412 Nähere Informationen siehe Seite 48 English conversation – ganz gemütlich (A2) Für Fortgeschrittene 413 Nähere Informationen siehe Seite 48 Französisch-Kurse Französisch für den Urlaub – ein Schnupperkurs 414 Christine Schilke Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 donnerstags, ab 10. März, 18 – 19.30 Uhr 12 Termine (24 Unterrichtsstunden) € 68,50 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Lehrbuch: Französisch für den Urlaub ISBN: 978-3-12-528825-6 Französisch für Fortgeschrittene (A2) 415 Christine Schilke Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 dienstags, ab 8. März, 18 – 19.30 Uhr 12 Termine (24 Unterrichtsstunden) € 68,50 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Buch: Perspectives A2, ab Lektion 1 ISBN: 978–3065201629 VHS-Sprachenschule 109 Französisch am Vormittag (B1) 416 Heidi Hoffmann Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 dienstags, ab 8. März, 9.15 – 10.45 Uhr 6 Termine (12 Unterrichtsstunden) € 35,00 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Sie können sich sprachlich in Frankreich bereits ordentlich „durchschlagen“. Ihre Kenntnisse weiter zu verbessern ist das Ziel in diesem Kurs. Dazu lesen wir kleine landeskundliche Texte, machen Sprachspiele etc. Alles mit dem Ziel, sich im nächsten Urlaub heimischer zu fühlen. Französisch – Konversation (B2) 417 Heidi Hoffmann Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 montags, ab 7. März, 18 – 19.30 Uhr 6 Termine (12 Unterrichtsstunden) € 35,00 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Viel sprechen ist in diesem Kurs besonders wichtig. Anregungen geben uns eine bunte Mischung aus Texten aus und über Frankreich, Spiele und Chansons. Gelegentliche Grammatikauffrischungen kommen dazu. Italienisch-Kurse Italienisch für Anfänger (A1) Giuseppina Pizzo Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 donnerstags, ab 10. März, 19.30 – 21 Uhr 12 Termine (24 Unterrichtsstunden) € 68,50 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Lehrbuch: Allegro 1, ab Lektion 1 ISBN: 978-3-12-525580-7 110 VHS-Sprachenschule 418 Italienisch für Anfänger mit leichten Vorkenntnissen (A1) 419 Giuseppina Pizzo Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 donnerstags, ab 10. März, 18 – 19.30 Uhr 12 Termine (24 Unterrichtsstunden) € 68,50 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Lehrbuch: Allegro 1, ab Lektion 6 ISBN: 978-3-12-525580-7 Italienisch mit Vorkenntnissen, auch für Wiedereinsteiger (A1) 420 Walter Bopp Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 mittwochs, ab 9. März, 19.30 – 21 Uhr 8 Termine (16 Unterrichtsstunden) € 46,00 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Lehrbuch: Allegro 1, ab Lektion 9 ISBN: 978-3-12-525580-7 Italienisch mit Vorkenntnissen (A1) 421 Walter Bopp Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 mittwochs, ab 9. März, 18 – 19.30 Uhr 8 Termine (16 Unterrichtsstunden) € 46,00 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Lehrbuch: Allegro 1, alle Lektionen ISBN: 978-3-12-525580-7 In diesem Kurs werden die Inhalte und Stoffe aus Allegro 1 auf vielfältige Weise wiederholt und vertieft. Italienisch (A2) 422 Gabriele Volgnandt Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 dienstags, ab 8. März, 18 – 19.30 Uhr 12 Termine (24 Unterrichtsstunden) € 68,50 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Lehrbuch: Allegro 2, ab Lektion 11 ISBN 978-3-12-525582-1 VHS-Sprachenschule 111 Italienisch – leichte Konversation (B1) 423 Konstanze Hollmann Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 dienstags, ab 8. März, 18 – 19.30 Uhr 6 Termine (12 Unterrichtsstunden) € 35,00 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Sie haben schon gute Kenntnisse der italienischen Sprache, wollen aber etwas fließender sprechen. In einem bunten Programm werden leichte Lektüre, Grammatik- und Wortschatzübungen mit Gesprächen, Spielen, Hören von Liedern und Dialogen gemischt. Italienisch – Konversation (B2) 424 Konstanze Hollmann Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 dienstags, ab 8. März, 19.30 – 21 Uhr 6 Termine (12 Unterrichtsstunden) € 35,00 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Wir wollen in dieser Runde viel sprechen. Impulse geben uns Zeitungsartikel, literarische Texte, aktuelle Themen zur Landeskunde, italienische Lieder und Hörtexte. Von Zeit zu Zeit wiederholen wir Wortschatz und Grammatik. Portugiesisch-Kurs Portugiesisch für Anfänger Lucia Dempfle Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 mittwochs, ab 6. April, 18 – 19.30 Uhr 10 Termine (20 Unterrichtsstunden) € 57,00 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) 425 Ne Portugiesisch für Fortgeschrittene Ein gemütlicher Treff mit Leichtigkeit und Poesie 426 Dorotéa Scheid-Kandt Kultur-Café im Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Beginn: Donnerstag, 17. März, 19 – 21 Uhr 5 Termine (13 Unterrichtsstunden) (Die weiteren 4 Termine im Semester werden mit den Teilnehmern am ersten Abend besprochen.) € 43,00 Ne 112 VHS-Sprachenschule u! u! Eine gemütliche Runde für alle Interessierten, die schon etwas Portugiesisch sprechen und verstehen. „Mudam-se os tempos, mudam-se as vontades, Muda-se o ser, muda-se a confianca; Todo o mundo é composto de mudanca, Tomando sempre novas qualidades...” (Luís de Camões) Conversar, falar, ler, debater, declamar poesias e quem sabe…até cozinhar juntos e cantar! Der Portugiesisch-Treff ist ein neues Angebot der Volkshochschule. Interessierte treffen sich einmal im Monat mit Dorotéa Scheid-Kandt, die aus Brasilien stammt, um Portugiesisch zu sprechen, zu hören, zu vertiefen u. v. m. Spanisch-Kurse Spanisch für Eltern mit Baby Für Anfänger und leicht Fortgeschrittene (A1) 427 Lisette Estrada-Kraus Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 dienstags, ab 8. März 10 – 11.30 Uhr 10 Termine (20 Unterrichtsstunden) € 80,00 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Sprachkurse mit Kleinkindern Keinen Babysitter !? – Kein Problem, bringen Sie Ihr Kind einfach zum Kurs mit! Spanisch für Eltern mit Babys ist ein Angebot der Volkshochschule, das sich an Mütter und Väter richtet, die gerne auch „mit Kind“ Spanisch lernen möchten. Das Suchen eines Babysitters entfällt, denn Sie bringen Ihr Baby einfach mit und machen gemeinsam die ersten Schritte in der spanischen Sprache. Das geht langsamer und mit anderen Methoden, da der Unterricht entsprechend den Gegebenheiten flexibel gestaltet wird. Sowohl auf die Bedürfnisse der Lernenden, aber auch auf die Bedürfnisse der Kinder wird Rücksicht genommen. So wird jede Stunde zum Experiment. VHS-Sprachenschule 113 Spanisch für Anfänger – intensiv Wochenendkurs 428 Magdalena Parra-Allgaier Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Freitag, 22. April, 17.30 – 20.15 Uhr Samstag, 23. April, 9 – 12.15 Uhr Freitag, 29. April, 17.30 – 20.15 Uhr Samstag, 30. April, 9 – 12.15 Uhr 4 Termine (16 Unterrichtsstunden) € 46,00 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Spanisch mit leichten Vorkenntnissen (A1) 429 Lisette Estrada-Kraus Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 montags, ab 7. März 18 – 19.30 Uhr 12 Termine (24 Unterrichtsstunden) € 68,50 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Lehrbuch: Perspectivas A1, ab Lektion 5 ISBN: 978-3-464-20067-4 Spanisch mit leichten Vorkenntnissen (A1) 430 Ilona Hannes-Bolduan Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 mittwochs, ab 9. März, 18.30 – 20 Uhr 12 Termine (24 Unterrichtsstunden) € 68,50 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Lehrbuch: Perspectivas A1, ab Lektion 8 ISBN: 978-3-464-20067-4 In diesem Kurs lernen Sie einfaches, praktisches Spanisch. Sie lernen, über sich zu erzählen, Fragen zu stellen, einfache Texte zu lesen und zu schreiben. Auch in die kulturelle Vielfalt Spaniens sowie Lateinamerikas werden Sie Einblicke erhalten. Spanisch (A2) Ilona Hannes-Bolduan Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 freitags, ab 11. März, 18.30 – 20 Uhr 12 Termine (24 Unterrichtsstunden) € 68,50 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) 114 VHS-Sprachenschule 431 Lehrbuch: Perspectivas A2, ab Lektion 10 ISBN: 978-3-464-20068-1 Auch Wiedereinsteiger, die ihr Spanisch auffrischen wollen, sind herzlich willkommen. Spanisch (A2) 432 Hedwig Frei Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 donnerstags, ab 10. März, 20 – 21.30 Uhr 12 Termine (24 Unterrichtsstunden) € 68,50 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Lehrbuch: Con gusto A2, ab Lektion 7 ISBN: 978-3-12-514990-8 Ein Spanischkurs für alle, die ihre Kenntnisse auf gutem Niveau auffrischen und ausbauen wollen. Neue Kursteilnehmer sind herzlich willkommen. Spanisch – leichte Konversation (B1) 433 Hedwig Frei Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 donnerstags, ab 10. März, 18.30 – 20 Uhr 12 Termine (24 Unterrichtsstunden) € 68,50 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Lehrbuch: Con gusto B1, ab Lektion 8 ISBN: 978-3-12-515010-2 Spanisch lernen in einer netten Gruppe mit Spaß und viel Gelegenheit zum Sprechen. Wir reden über Alltägliches, aktuelle Themen, Reisen und vieles mehr. Außerdem frischen wir von Zeit zu Zeit unsere Grammatikkenntnisse auf. Spanisch – Conversación (B2) 434 Cynthia Lehnhardt Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 mittwochs, ab 9. März, 19 – 20.30 Uhr 12 Termine (24 Unterrichtsstunden) € 68,50 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Leémos textos de la revista „Ecos” como tambien discutimos y charlamos sobre temas actuales. Traducimos textos en español y alemán. VHS-Sprachenschule 115 Ungarisch-Kurs Konversationskurs Ungarisch (B2) Maria Kottsieper Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 dienstags, ab 8. März, 19 – 20.30 Uhr 12 Termine (24 Unterrichtsstunden) € 68,50 (ggf. plus Kleingruppenzuschlag) Lehrbuch: Szituációk 116 VHS-Sprachenschule 435 EDV-Kurse und Berufliche Weiterbildung Helga Stehle EDV-Kurse auf Top-Niveau! Die Volkshochschule Ehingen bietet Ihnen EDV-Kurse auf Top-Niveau. Sie arbeiten an modernen und leistungsfähigen PCs mit der neuesten Software. Die Medienausstattung der Seminarräume entspricht den Erfordernissen der Erwachsenenpädagogik. Und Sie werden von kompetenten Kursleiter/-innen professionell geschult. So können Sie sicher sein, dass die Investition in Ihre Weiterbildung gut angelegt ist. Firmenkurse Wir machen Ihre Mitarbeiter/-innen fit! Wir bieten: Individuelle Mitarbeiterschulungen Qualifizierte Dozenten Modernste Schulungsräume Sie bestimmen: Seminar inhalte Gruppengrößen Kursdauer und Kurszeiten Interessiert? Wir beraten Sie gerne und stellen für Sie ein maßgeschneidertes Schulungsprogramm zusammen. Ihr Ansprechpartner: Peter Dunkl (0 73 91) 503–501 E-Mail: [email protected] EDV und Berufliche Weiterbildung 117 Die Volkshochschulen Ehingen, Laichingen/Blaubeuren/Schelklingen und Ulm bieten im Rahmen des bundeseinheitlichen Zertifikatssystems „Xpert Business“ eine Weiterbildung zur „Geprüften Fachkraft Finanzbuchführung“ an. Dieser Kurs ist das erste von drei Modulen. Xpert Business Finanzbuchführung (1) – Grundkurs 501 Helga Stehle Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 mittwochs, ab 9. März, 18 – 20.15 Uhr 17 Termine (51 Unterrichtsstunden) € 175,00 + € 21,00 für Kursunterlagen Dieses Modul ist der klassische Einstieg für eine berufliche Qualifikation im kaufmännischen Bereich. Der Kurs vermittelt grundlegende Kenntnisse der Buchführung und gibt Einblick in die steuerlichen Pflichten eines Unternehmens. In zahlreichen Beispielen und Übungsaufgaben aus der betrieblichen Praxis wird das neu erworbene Wissen direkt eingesetzt und geübt. Inhalte: Grundlagen der Buchführung, Grundlagen der Bilanz und Inventur, Organisation der Buchführung, Buchen aller laufenden und gängigen Geschäftsfälle über Bestands-, Erfolgs- und Privatkonten, Berücksichtigung von nicht und beschränkt abzugsfähigen Betriebsausgaben, Buchen von Personalkosten im Bruttolohnverfahren, Buchen der Umsatzsteuer unter Berücksichtigung steuerrechtlicher Vorgaben (Inland). Für dieses Modul sind keine fachspezifischen Vorkenntnisse oder Berufserfahrung erforderlich. Xpert Business Finanzbuchführung (3) EDV mit Lexware 502 Gabi Berg Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 montags, ab 4. April, 18.30 – 21.30 Uhr 10 Termine (40 Unterrichtsstunden) € 175,00 + € 21,00 für Kursunterlagen Voraussetzungen: Kompetenzen, die in Xpert Business Finanzbuchführung (1) und (2) vermittelt werden. Zudem sind grundlegende EDV-Kompetenzen erforderlich. Dieser Kurs vermittelt systematisch und anwendungsbezogen die Kenntnisse und Fertigkeiten zur gezielten Nutzung einer Buchführungsssoftware, hier Lexware. 118 EDV und Berufliche Weiterbildung Zahlreiche Praxisfälle aus verschiedenen Bereichen werden am PC geübt. Darunter fallen die Eingabe/ Übernahme von Eröffnungsbilanzbuchungen, das Kontieren und Buchen von Ein- und Ausgangsrechnungen, das Buchen von Bankauszügen und Kassenbelegen unter Berücksichtigung des OPOS-Ausgleiches sowie zeitlicher Abgrenzungen, Buchen von Gehaltsabrechnungen sowie Jahresabschlussbuchungen. Sicher auftreten – Frei und souverän sprechen Rhetorische Kniffs und Strategien – für den Beruf 503 Stephan Schwalm, Dipl. Ing. (FH) Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Samstag, 4. Juni, 9 – 18 Uhr (inkl. Pause) Sonntag, 5. Juni, 9 – 17 Uhr (inkl. Pause) 21 Unterrichtsstunden € 69,00 inkl. Seminarunterlagen Sicheres Auftreten und freies Sprechen sind erlernbar: die richtige Körperhaltung, der Blickkontakt, Gestik und Mimik. Sie lernen zu überzeugen, wirkungsvolle Fragetechniken einzusetzen, Stärken und Schwächen gezielt zu nutzen sowie ein souveränes Auftreten und freies Sprechen aus dem Stegreif. Auf Wunsch erhalten Sie am Ende des Seminars ein Zertifikat. Erfolgreiche Gesprächsführung Zielorientiert und sicher – im Beruf und privat 504 Stephan Schwalm, Dipl. Ing. (FH) Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Samstag, 18. Juni, 9 – 18 Uhr (inkl. Pause) Sonntag, 19. Juni, 9 – 17 Uhr (inkl. Pause) 21 Unterrichtsstunden € 69,00 inkl. Seminarunterlagen In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie Gespräche optimal vorbereiten und strukturieren, durch geschickte Fragetechnik deren Ablauf bestimmen und zielorientiert zu gemeinsamen Lösungen mit Ihren Gesprächspartnern gelangen. Sie trainieren unterschiedliche Gesprächssituationen, wie Sie Ihre Persönlichkeit gewinnbringend in Ihren Kommunikationsstil einbringen, Ziele klar vertreten und in fairer Weise auf Gesprächspartner eingehen – selbst EDV und Berufliche Weiterbildung 119 in schwierigen Situationen gelassen und sachlich bleiben. Sie lernen wirkungsvolle Kommunikationstechniken kennen, die zu einer dynamischen Balance von Zielverfolgung und Partnerschaftlichkeit führen sowie souveränes Auftreten. Auf Wunsch erhalten Sie am Ende des Seminars ein Zertifikat. EDV für Einsteiger – intensiv – Windows 10 505 Ridvan Chasan Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 dienstags, ab 5. April, 18.30 – 21.30 Uhr 5 Termine (20 Unterrichtsstunden) € 96,00 + € 13,00 für Kursunterlagen Voraussetzungen: keine Sie haben keine oder nur ganz geringe Vorkenntnisse, und haben sich nun ein neues Gerät gekauft. Mit Windows 10 haben die Entwickler von Microsoft ein Betriebssystem entwickelt, das auf PCs genauso wie auf mobilen Endgeräten wie Tablet PCs oder Smartphones funktioniert. An Rechnern mit der neuesten Software lernen Sie: Die Grundbegriffe der Hard- und Software, Mausbedienung, die Fenstertechnik von Windows, die Standardsoftware, das Verschicken von E-Mails und Sie werfen einen kleinen Blick ins Internet. Windows 10 für Umsteiger 506 Ridvan Chasan Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 dienstags, ab 31. Mai, 18.30 – 21.30 Uhr 2 Termine (8 Unterrichtsstunden) € 38,00 + € 13,00 für Kursunterlagen Voraussetzungen: Kenntnisse in einer früheren WindowsVersion Die neue Oberfläche des Betriebssystem Windows ist für viele nicht einfach zu handhaben. Ridvan Chasan zeigt Ihnen die notwendigen Einstellungen, Kniffs und Tricks, die die Handhabung des Betriebssystems Ihren Anforderungen anpasst. 120 EDV und Berufliche Weiterbildung Smartphone und Tablet-PC – Einsteiger 507 Ridvan Chasan Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 mittwochs, ab 13. April, 18.30 – 21.30 Uhr 3 Termine (12 Unterrichtsstunden) € 58,00 Voraussetzungen: keine Mitzubringen: Falls vorhanden können Sie Ihr Smartphone oder Ihren Tablet-PC mitbringen Ridvan Chasan erklärt Ihnen die grundlegenden Funktionsweisen der beiden Geräte. Er demonstriert, wie Sie Programme oder Apps herunterladen, wie Sie von Ihrem Gerät ausdrucken können und wie Sie Ihren Email-Verkehr damit organisieren. Natürlich gibt er Ihnen Tipps und zeigt die effektivsten Kniffe. Word 2013 – Text und Gestaltung Mit der Textverarbeitung auf Du und Du 508 Regina Fischer Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 donnerstags, ab 10. März, 18.30 – 21.30 Uhr 5 Termine (20 Unterrichtsstunden) € 96,00 + € 13,00 für Kursunterlagen Voraussetzungen: Basiskenntnisse, wie sie in den Kursen „EDV für Einsteiger“ oder „Ganz gemütlich an den PC“ vermittelt werden, bzw. ein entsprechender Kenntnisstand. Mitzubringen: USB-Stick falls vorhanden Die Texterfassung ist relativ einfach. Wie aber bringt man Texte in Form, wie nutzen Sie die Möglichkeiten, die Rechtschreibung überprüfen zu lassen und wie nutzen Sie Korrekturmöglichkeiten? Wie verwalten und drucken Sie ihre Texte? Wie fügen Sie Kopf- oder Fußzeilen oder gar eine Grafik in ihr Dokument ein? Diese und weitere Fragen, auch aus der beruflichen Praxis, beantwortet Ihnen Regina Fischer auf einfache und verständliche Art. EDV und Berufliche Weiterbildung 121 Word 2013 – Text und Gestaltung II Mit der Textverarbeitung auf Du und Du 509 Regina Fischer Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 montags, ab 18. April, 18.30 – 21.30 Uhr 4 Termine (16 Unterrichtsstunden) € 77,00 + € 13,00 für Kursunterlagen Voraussetzungen: Kenntnisse, wie sie im Kurs „Word 2013 – Text und Gestaltung“ vermittelt werden oder entsprechender Kenntnisstand. Mitzubringen: USB-Stick falls vorhanden Wenn Sie die Grundlagen der Textgestaltung bereits beherrschen und gern etwas über Wasserzeichen, automatisches Inhaltsverzeichnis, Fuß- und Endnoten erfahren möchten, dann fühlen Sie sich hier genau richtig angesprochen. Sie erlernen weiterhin wie Sie die Schnellzugriffleiste, das Menüband und die Taskleiste individuell anpassen und Formulare / Dokumentvorlagen erstellen können. Was sind eigentlich Makros und Stoppcodes? Dies und vieles andere mehr erklärt Ihnen Regina Fischer. Excel 2013 – Grundlagen 510 Erwin Füßl Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 freitags, ab 8. April, 18.30 – 21.30 Uhr 4 Termine (16 Unterrichtsstunden) € 77,00 + € 13,00 für Kursunterlagen Voraussetzungen: Basiskenntnisse, wie sie in den Kursen „EDV für Einsteiger“ oder „Ganz gemütlich an den PC“ vermittelt werden, bzw. ein entsprechender Kenntnisstand. So machen Rechnen und der Umgang mit Zahlen Spaß. Sie werden sehen, Ihr Computer kann weit mehr als ein versierter Taschenrechner. Und das ganz einfach. Alles, was Sie brauchen, ist Freude am logischen Denken. Mit Excel oder ähnlichen Tabellenkalkulationsprogrammen können Sie rechnen, Tabellen gestalten und Zahlen in Schaubildern darstellen. Tabellen und einfache Berechnungen – relative und absolute Bezüge – einfache Formeln und Funktionen – Arbeiten mit Datum und Uhrzeit – Zahlen- und Zellformate – Grafische Umsetzung und Diagramme. 122 EDV und Berufliche Weiterbildung Excel 2013 – Fortgeschrittene 511 Erwin Füßl Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 freitags, ab 3. Juni, 18.30 – 21.30 Uhr 4 Termine (16 Unterrichtsstunden) € 77,00 + € 13,00 für Kursunterlagen Voraussetzungen: Kenntnisse, wie sie im Kurs „Excel – Grundlagen“ vermittelt werden, bzw. ein entsprechender Kenntnisstand. Im Fortgeschrittenenkurs werden komplexere Aufgabenstellungen anhand von Beispielen aus der Praxis erarbeitet. Kursinhalte: Absolute und gemischte Adressen - Statische und dynamische Verknüpfung von Tabellen - Diagramme erstellen - Grafikobjekte einfügen - Symbolleisten individuell gestalten - Excel-Dateien für Serienbriefe nach Word exportieren. Word – Excel – PowerPoint – Outlook im Office-Paket 2013 Was Sie nach dem Einstieg wissen müssen! 512 Christoph Brückner Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 montags und mittwochs ab 14. März, 18.30 – 21.30 Uhr 4 Termine (16 Unterrichtsstunden) € 77,00 + € 13,00 für Kursunterlagen Voraussetzungen: Basiskenntnisse, wie sie in den Kursen „EDV für Einsteiger“ oder „Ganz gemütlich an den PC“ vermittelt werden, bzw. ein entsprechender Kenntnisstand. Sie haben die Grundlagen Ihrer Computerkenntnisse gelegt und würden nun gerne einen Schritt weiter gehen. Das Office-Programmpaket auf Ihrem Computer bietet eine Fülle von Anwendungsmöglichkeiten. Im Kurs steigen Sie tiefer in die Textgestaltung mit Word ein. Sie werden sehen, was Sie auch als Privatperson mit Excel alles machen können. Mit der Präsentationssoftware PowerPoint können Sie alles gestalten, was mit Grafik zu tun hat: vom einfachen „Diavortrag“ bis zur Einladungskarte. Und mit Outlook organisieren Sie Ihren Arbeits- oder Alltag. EDV und Berufliche Weiterbildung 123 Outlook E-Mail – Termine – Kontakte 513 Regina Fischer Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 mittwochs, ab 23. März, 18.30 – 21.30 Uhr 4 Termine (16 Unterrichtsstunden) € 77,00 + € 13,00 für Kursunterlagen Voraussetzungen: Basiskenntnisse, wie sie in den Kursen „EDV für Einsteiger“ oder „Ganz gemütlich an den PC“ vermittelt werden, bzw. ein entsprechender Kenntnisstand. Der Kurs richtet sich an alle PC-Anwender, die am Arbeitsplatz an einem Firmen-Netzwerk mit Outlook arbeiten oder die Outlook privat nutzen. Inhalt: Die Outlookoberfläche – Senden, Empfangen und Organisieren von E-Mails – Dateien, Signaturen und Visitenkarten anhängen - Adressbuch und Kontakteinträge bearbeiten und verwalten – Termine mit dem Kalender organisieren. Präsentieren mit Prezi 514 Regina Fischer Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Samstag, 12. März, 14 – 17 Uhr 4 Unterrichtsstunden € 19,00 Voraussetzungen: Basiskenntnisse, wie sie in den Kursen „EDV für Einsteiger“ oder „Ganz gemütlich an den PC“ vermittelt werden, bzw. ein entsprechender Kenntnisstand. Sie sind in einer Position, in der Sie viel präsentieren müssen? Mit Prezi machen Sie das äußerst erfolgreich, höchst professionell und sehr effektiv. Prezi ist ein webbasiertes Präsentationsprogramm, das Sie unbedingt kennenlernen sollten. Damit stechen Ihre Präsentationen aus der Masse hervor. Movie Maker 515 Regina Fischer Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Samstag, 12. März, 9 – 12 Uhr 4 Unterrichtsstunden € 19,00 Voraussetzungen: Basiskenntnisse, wie sie in den Kursen „EDV für Einsteiger“ oder „Ganz gemütlich an den PC“ vermittelt werden, bzw. ein entsprechender Kenntnisstand. 124 EDV und Berufliche Weiterbildung Suchen Sie das passende Geschenk für eine Hochzeit, einen runden Geburtstag oder die Konfirmation? Verschenken Sie Erinnerungen. Mit dem Windows Movie Maker können Sie ganz leicht ein professionelles Filmchen drehen. Alles was Sie brauchen sind Ihre Fotos und die dazu passende Musik. Lassen Sie es uns ausprobieren. Sie werden überrascht sein, wie schnell Sie mit wenigen Klicks Hollywood Konkurrenz machen können. Google Earth – der elektronische Globus 516 Regina Fischer Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 Freitag, 15. April, 18.30 – 21.30 Uhr 4 Unterrichtsstunden € 19,00 Voraussetzungen: Basiskenntnisse, wie sie in den Kursen „EDV für Einsteiger“ oder „Ganz gemütlich an den PC“ vermittelt werden, bzw. ein entsprechender Kenntnisstand. Mitzubringen: USB-Stick falls vorhanden Die Welt zu entdecken, ist heutzutage so einfach – mit Google Earth: Begeben Sie sich auf eine virtuelle Reise an jeden beliebigen Ort der Erde. Sehen Sie sich 3D-Bilder von Gebäuden und Geländeformationen an. Erkunden Sie Städte und interessante Orte mit Street View. Navigieren Sie mit dem virtuellen Reiseführer zu Ihren Traumzielen oder finden Sie sie mit der Suchfunktion. Sehen Sie sich aktuelle Bilder, Videos oder Touren vom Himmel, vom Mars oder vom Mond an. AutoCAD 2011 – Kompaktkurs zum Erwerb der Grundlagen 517 Joachim Bollinger, Dipl.-Ing. Franziskanerkloster, Spitalstraße 30 donnerstags, 10. März, 18.30 – 21.30 Uhr 5 Termine (20 Unterrichtsstunden) € 104,00 + € 20,00 für Kursunterlagen Voraussetzungen: Sicherer Umgang mit dem PC und dem Windows Explorer Inhalt: Grundlagen des technischen Zeichnens mit Auto-CAD 2011 (Zeichnen, Ändern, Bemaßen, Layertechnik etc.) – Administration von AutoCAD (Systemanpassung, Festlegung von Zeichnungstandards, Desktopanpassung) – Modell- und Layouttechnik – Arbeiten mit XRef – Grundlagen des 3D-Zeichnens – Einblick in die Programmiersprache LISP. Zu allen Themen gibt es ausführliche Übungen. EDV und Berufliche Weiterbildung 125 Teilorte Eigenes Brot von der Alb Brot backen lernen im Backhaus 701 Else Broß und Marita Walter Backhaus in Granheim, von-Speth-Schülzburg-Straße Samstag, 16. April, 9 – 13.30 Uhr 6 Unterrichtsstunden € 13,00 + € 4,00 Materialkosten für einen 3-Pfund-Laib Mitzubringen: Große Schüssel für den Teig Brot ist unser elementarstes Lebensmittel. Auf der Ehinger Alb gibt es noch funktionierende Backhausgemeinschaften, die ihr eigenes Brot backen. Wir kneten unseren Teig unter Anleitung einer erfahrenen Backfrau, lassen ihn gehen, schießen ein und warten bis wir den Laib aus dem Ofen holen können. In der Zwischenzeit lassen wir uns unsere selbstgebackene Dennete, süß und pikant, zum zweiten Frühstück schmecken. Der frische Duft allein macht schon hungrig! Wildkräuter-Wanderung Gesundheit aus der Natur 113 Erika Collombet Treffpunkt: Grundschule Frankenhofen, Augustenhöhe 36 Mittwoch, 11. Mai, 18.30 – 21.30 Uhr 4 Unterrichtsstunden € 9,00 Mitzubringen: Bequeme Schuhe, wettergerechte Kleidung, Stofftasche oder Körbchen, Schreibzeug Blüten- und Wildkräuter, ein uraltes Kulturgut, sind wahre Multitalente! Wie vielseitig Wildkräuter eingesetzt werden können, erfahren Sie bei der Kräuterwanderung mit der erfahrenen Kräuterexpertin Erika Collombet. Zahlreiche Tipps zu ihrer wohltuenden Wirkung – und etwas 126 Teilorte zum Ausprobieren – gibt es beim anschließenden gemütlichen Abschluss. Lassen Sie sich von der Vielfalt der heimischen Pflanzen- und Kräuterlandschaft überraschen! Schöpfungswanderung Ganz bewusst die Schöpfung erleben Mit dem BUND Naturschutz und dem Theologen Gerd Steinwand 115 Sonntag, 31. Juli Ein besonders eindrucksvolles Erlebnis erwartet die Teilnehmer bei der Schöpfungswanderung bei Tagesanbruch auf den lichten Höhen der Schwäbischen Alb rund um Frankenhofen. Fachleute vom BUND Naturschutz und der Theologe Gerd Steinwand teilen sich die Erläuterungen an den einzelnen Stationen dieses Schöpfungsweges, der am frühen Morgen ein besonders eindrucksvolles Erlebnis ist. Naturwissenschaftliche Zusammenhänge und die Erläuterungen zu Gottes SchöpferIdee regen zu Wertschätzung und Bewunderung unserer einzigartigen Mitwelt an. Ein gemeinsames Frühstück rundet die Wanderung ab. Die Schöpfungswanderung findet bei jedem Wetter statt. (Denken Sie bitte an entsprechende Kleidung und gutes Schuhwerk). Treffpunkt: 5.30 Uhr, Grundschule Frankenhofen, Augustenhöhe 36 7 Unterrichtsstunden € 10,00 inkl. Frühstück Telefonische Anmeldungen unter: (0 73 91) 505–503 oder unter (0 73 91) 549 CrossFit – Bodyweight 372 Benedikt Uhl Gymnastikhalle der Grundschule Frankenhofen, Augustenhöhe 36 mittwochs, ab 9. März, 19 – 20.15 Uhr 8 Termine (13 Unterrichtsstunden) € 35,00 Mitzubringen: Sportbekleidung, kleines Handtuch und Getränk CrossFit ist ein Trainingsprogramm, bei dem funktionelle Bewegungen bei hoher Intensität ausgeführt werden. Die Bewegungsarten werden hierbei permanent variiert. Unser Training bezieht sich nur auf Körpergewichtsübungen – Ausdauer, Koordination und Schnelligkeit werden optimal trainiert. Teilorte 127 Bodystyling: Bauch – Beine – Po 373 Sylvia Hoß Gymnastikhalle der Grundschule Frankenhofen, Augustenhöhe 36 donnerstags, ab 12. Mai, 18 – 19 Uhr 6 Termine (8 Unterrichtsstunden) € 30,00 Mitzubringen: Sportkleidung, Handtuch, Iso-Matte und Getränk Krafttraining für den ganzen Körper – Steigerung von Flexibilität und Balance. Die Übungen führen zu dauerhafter Stärkung des Körpers und auch zu nachhaltiger emotionaler und körperlicher Entspannung. Der Kurs ist für Einsteiger und Geübte gleichermaßen geeignet. Bodystyling: Bauch – Beine – Po 374 Sylvia Hoß Gymnastikhalle der Grundschule Frankenhofen, Augustenhöhe 36 donnerstags, ab 12. Mai, 19 – 20 Uhr 6 Termine (8 Unterrichtsstunden) € 30,00 Mitzubringen: Sportkleidung, Handtuch, Iso-Matte und Getränk Frühjahrs-Wanderung Frühblüher im Biosphärengebiet Leitung: Wiebke Fischer und Andrea Faith Treffpunkt: Grundschule Erbstetten, Mariental 19 Mittwoch, 23. März, 14 – ca. 17 Uhr 4 Unterrichtsstunden Kostenfrei Bitte keine Hunde mitbringen. Anmeldung unter Telefon (0 73 91) 43 46 oder unter Telefon (0 73 91) 503–503 128 Teilorte 116 Kräuter-Wanderung im Biosphärengebiet mit Verkostung 117 Leitung: Wiebke Fischer Treffpunkt: Infozentrum Dächingen Mittwoch, 11. Mai, 14 – ca. 17 Uhr 4 Unterrichtsstunden Kostenfrei Bitte keine Hunde mitbringen. Anmeldung unter Telefon (0 73 91) 43 46 oder unter Telefon (0 73 91) 503–503 Sommerwiesenblumen – 118 Wanderung mit gemütlicher Einkehr Blühendes und essbares am Wegesrand im Biosphärengebiet Leitung: Wiebke Fischer und Andrea Faith Treffpunkt: Infozentrum Dächingen Mittwoch, 1. Juni, 14 – ca. 18.15 Uhr 6 Unterrichtsstunden Kostenfrei Bitte keine Hunde mitbringen. Anmeldung unter Telefon (0 73 91) 43 46 oder unter Telefon (0 73 91) 503–503 Sommer-Wanderung mit gemütlicher Einkehr 119 Blühendes und essbares am Wegesrand im Biosphärengebiet Leitung: Wiebke Fischer und Andrea Faith Treffpunkt: Grundschule Erbstetten, Mariental 19 Dienstag, 26. Juli, 14 – ca. 18.15 Uhr 6 Unterrichtsstunden Kostenfrei Bitte keine Hunde mitbringen. Anmeldung unter Telefon (0 73 91) 43 46 oder unter Telefon (0 73 91) 503–503 Bodystyling: Bauch – Beine – Po 375 Sylvia Hoß Turnhalle der Grundschule Erbstetten, Mariental 19 donnerstags, ab 10. März, 18 – 19 Uhr 6 Termine (8 Unterrichtsstunden) € 30,00 Mitzubringen: Sportkleidung, Handtuch, Iso-Matte und Getränk Teilorte 129 Krafttraining für den ganzen Körper – Steigerung von Flexibilität und Balance. Die Übungen führen zu dauerhafter Stärkung des Körpers und auch zu nachhaltiger emotionaler und körperlicher Entspannung. Der Kurs ist für Einsteiger und Geübte gleichermaßen geeignet. Bodystyling: Bauch – Beine – Po 376 Verreisen mit der VHS Sylvia Hoß Turnhalle der Grundschule Erbstetten, Mariental 19 donnerstags, ab 10. März, 19 – 20 Uhr 6 Termine (8 Unterrichtsstunden) € 30,00 Mitzubringen: Sportkleidung, Handtuch, Iso-Matte und Getränk Museum der Brotkultur in Ulm mit Barbara Willar In Zusammenarbeit mit der VHS Laupheim 601 Samstag, 12. März Museum der Brotkultur, Salzstadelgasse 10, 89073 Ulm Das Museum der Brotkultur – untergebracht im historischen Lagerhaus „Salzstadel“, einem Renaissancegebäude im Herzen der Ulmer Altstadt – widmet sich der Sozial- und Kulturgeschichte des Brotes. Die umfangreiche Sammlung des Museums thematisiert neben der Technik und handwerklichen Gegebenheiten rund um die Brotherstellung vor allem den Hunger, den Mangel an Brot im Laufe der Menschheitsgeschichte. Da Brot aber weit über seinen Wert als Nahrungsmittel hinausgeht und im christlichen wie auch jüdischen Glauben ein Symbol für das Leben geworden ist, findet dieses Verständnis auch Ausdruck 130 Teilorte - Verreisen mit der VHS in Gemälden und kultischen Geräten. Somit bietet eine Auswahl von Kunstwerken aus der Sammlung des Museums einen Einblick in die Geschichte des Brotes als einem selbständigen Gegenstand der Kunst. Die Malerei des 17. Jahrhunderts mit religiösen und profanen Werken von Pieter Brueghel d. J. oder Jan Flegel ist ebenso prominent vertreten wie sozialkritische Arbeiten von Künstlern wie Ernst Barlach, Max Beckmann, Georg Grosz, Käthe Kollwitz, Pablo Picasso und die künstlerischen Äußerungen zum Thema Brot und Ernährung von Man Ray, Salvator Dali, Joseph Beuys oder Markus Lüpertz. Der Tisch ist gedeckt, bei den einen mehr, bei anderen wesentlich weniger. In der Sonderausstellung des amerikanischen Fotografen Peter Menzel „Was isst die Welt“ zeigen Portraits und Essays die Besonderheiten im Essverhalten von 80 Menschen aus 30 Ländern. Führung: Barbara Willar Anfahrt: Die Anfahrt ist selbst zu organisieren (PKW, Zug, etc.). Parkmöglichkeiten im Parkhaus Salzstadel. Führung von 11.15 Uhr bis 12.30 Uhr € 15,00 (inkl. Eintritt und Führung) Anmeldeschluss: 1. März Große Abstraktion Museum Frieder Burda, Baden-Baden In Zusammenarbeit mit der VHS Laupheim 602 Samstag, 23. April, ganztägig Das blütenweiße, lichtdurchflutete Sammlermuseum von Frieder Burda präsentiert in seinem Ausstellungsprojekt „Große Abstraktion“ herausragende Werke zeitgenössischer Künstler-Positionen, die der Frage nachgehen, wie künstlerische Ideen mithilfe der Abstraktion abgebildet werden können. Im Zentrum der Ausstellung stehen Werke von Gerhard Richter – darunter so bekannte Arbeiten wie „10 Farbtafeln“, „Wellblech“, „Sternbild “ und den ganz aktuell 2014 entstandenen „Abstrakten Bildern“, die auf Fotografien von 1944 aus dem KZ Birkenau zurückgehen. Richters malerische Strategie wird im Kontext von abstrakten Meisterwerken bekannter Künstler wie Sigmar Polke, Gotthard Graubner, Willem de Kooning, Clyfford Still, Plinky Palermo und vielen anderen verdeutlicht. Leihgaben aus internationalen Sammlungen und Museen ergänzen Frieder Burdas Exponate. Die Eintrittskarte berechtigt gleichfalls zum Einlass in die Staatliche Kunst halle – Sonderausstellung „Gutes böses Geld“ Verreisen mit der VHS 131 Reisebegleitung: Barbara Willar Abfahrt: 8.30 Uhr Ehingen Lindenplatz Rückkehr: ca. 20 Uhr Kosten: € 67,00 (inkl. Busfahrt, Eintritt, Führung, Reisebegleitung) Anmeldeschluss: 11. April 2016 Deutsches Hutmuseum Lindenberg und Skywalk Scheidegg Donnerstag, 31. März, ganztägig 603 er terf s O ien Gerade ein Jahr eröffnet, hat das Deutsche Hutmuseum Lindenberg 2015 den bayrischen Museumspreis gewonnen. Eine Auszeichnung, die seit 1991 alle zwei Jahre an nichtstaatliche Museen in Bayern für herausragende Museumsarbeit verliehen wird. Sitz des neuen Museums ist die ehemalige Hutfabrik Ottmar Reich, die 1997 geschlossen wurde und seither als denkmalgeschütztes Gebäude auf seine neue Bestimmung wartete. Denkbar glücklich kann man die Entscheidung nennen, dort das neue Deutsche Hutmuseum zu verankern. Das Museum zur Kulturgeschichte des Hutes befindet sich im Hauptgebäude der einstigen Hutfabrik. Die Sammlungen des im Jahre 1981 eröffneten und am 27. Oktober 2013 geschlossenen städtischen Hutmuseums Lindenberg, können in diesem Ambiente nun neu präsentiert werden. Auf einer Ausstellungsfläche von knapp 1000 m² werden Hüte, Hutpressen, Rohlinge und viele weitere Exponate zur Geschichte der Hutmode aus drei Jahrhunderten gezeigt. Im Zentrum der Ausstellung steht die aus weißen Hutabgüssen zusammengesetzte Plastik „Huttornado“. Die Ausstellung ist untergliedert in die drei Themenbereiche Hutherstellung, Hutmode und die Geschichte der Stadt Lindenberg als Zentrum der Hutmacherei. Nach der Führung im Museum kann im benachbarten sehr stilechten Restaurant des ehemaligen Kesselhauses der Hutfabrik, zu Mittag gegessen werden, und anschließend die neuesten Sommer-Hutkreationen bei der Firma Mayser und Seeberger in Weiler bestaunt, anprobiert und erworben werden. Optional besteht am Nachmittag die Möglichkeit, den Skywalk in Scheidegg zu besuchen, bei dem man hoch über den Wipfeln der Bäume das Panorama der Allgäuer Alpen bewundern kann. Außerdem ist dort ein attraktiver Spielplatz vor Ort. 132 Verreisen mit der VHS Abfahrt: 9 Uhr, Lindenplatz Ehingen Rückkehr: ca. 18 Uhr € 35,00 (inkl. Fahrt, Eintritt und Führung) Kinder: € 28,00 (inkl. Fahrt, Eintritt und Führung) Familien mit Kindern, die nur zum Skywalk in Scheidegg mitfahren möchten, setzten sich bitte mit der Geschäftsstelle der Volkshochschule in Verbindung. Anmeldeschluss: 7. März Verreisen mit der VHS 133 Stichwortverzeichnis A Acrylmalerei 34, 59 After Work Cooking 93 Aqua Jogging 78 Aquarellmalerei 33 Aroha 75 Asiatische Küche 98 Atemtraining 67 Ausstellungsfahrten 130 AutoCAD 125 Autogenes Training 82 Autorenlesung 55 B Backen 92 Basteln 58 Bauch-Beine-Po 128, 129 Beckenbodengymnastik 87 Beki Kinderernährung 91 Berufliche Bildung 117 Bewusstseins-Training 23 Biosphärengebiet 126, 128 Blackroll 79 Body fit 77 Body Forming 76, 78 Bodyshape 78 Boogie Woogie 70 Brot 90, 126, 130 Buch kreativ 31 Buchführung 118 C Chinesisch 106 Computer 120 CrossFitness 79, 127 Cupcakes 92 D Deep Work 79 Deutsch als Fremdsprache106 Diabetiker 98 Drechseln 39 E EDV 117 ELSTER-Kurse 25 Eltern-Kind-Kurse 49 Eltern-Kind-Turnen 49 Englisch 102, 107 Entspannung 79 Ernährung 50 Erziehung 19 Excel 122 134 F Finanzbuchführung 118 Firmenkurse 117 Fitness 76, 127 Flugobjekte 49 Folkloretanz 70 Fotografie 36 Franklin-Methode 87 Französisch 109 Frauenfrühstück 18 Freiluftmalerei 33 Funktionsgymnastik 87 Fußreflexzonen-Massage 84 G Gesellschaft 17 Gesprächsführung 119 Gesunde Ernährung 90 Gesundheit 65 Gitarrenspiel 44 Goldschmieden 41 Google Earth 125 Gourmet- Menü 94 Grillen 97, 99 Gymnastik 88 HIJ Inlineskating 61 Integrationskurse 106 Italienisch 110 Jugendtheater 15 Junge VHS 53 K Kabarett 12 Keramik 37 Kindergeburtstage 59 Kinderkochen 50, 62 Kinderkurse 53 Kindertheater 14 Kleinkunst 8 Klöppeln 40 Kochen 90 Kochschule 90 Koch-Studio 91 Konzerte 8 Kräuterwanderung 27, 50, 126 Kunst 32 Kunstfahrten 131 Kurse für Menschen mit Behinderung 46 Spanisch 52, 113 LMN 95 Lexware 118 Spargel 103 Liederstammtisch 43 Sprachen 82 Lindy Hop 69 Stressbewältigung 69 Line Dance 69 Swing Literarischer Salon 29 T 76 Literatur 29 Tabata 122 Literatur für Kinder 53 Tabellenkalkulation 121 Malen 33, 58 Tablet-PC 75 Mappen-Kurs 58 Tai Bo 71 Marmeladen 93 Tango 126 Mathematik 102 Teilorte 121 Meditation 83 Textverarbeitung 98 Mediterrane Küche 95 Thailändische Küche 6 Mode 39, 60 Theater 57 MontagsChor 43 Theaterspiel 127 Motivtorten 92 Theologie 99 Motorsägen-Kurs 27 Thermomix 136 MovieMaker 124 Tonporträt 37, 60 Musizieren 43 Töpfern 24 Muttertagsgeschenke 58 Trauerarbeit 49 Nähen 39, 60 Turnzwerge Nietzsche 18 UVW Ungarisch 116 OPQ 96, 98 Office-Programme 121 Vegane Küche 70 Orientalischer Tanz 68 Volkstänze Outlook 124 Wandern im 126, 128 Pädagogik 19 Biosphärengebiet 68 Philosophie 17 Wiener Walzer 120 Pilates 80 Windows 10 87 Plastisches Gestalten 36 Wirbelsäulengymnastik 64, 121 Portugiesisch 112 Word Power-Fit 76 YZ 118 PowerPoint 123 Xpert Business 80, 84 Präsentation 124 Yoga 33 Prezi 124 Zeichnen Zumba 61, 72 Progressive Muskelentspannung 82 Prüfungsvorbereitung 102 Psychologie 24 Qi Gong 80 RS Raku 38 Regionale Küche 95 Rhetorik 119 Schlachten 26 Schmuck 40 Senioren 47 Sensenmähen 28 Smartphone 121 135 Franziskanerkloster Spitalstraße 30 (gegenüber Krankenhaus) Grundschule im Alten Konvikt Kollegiengasse 2 Lindenhalle Lindenstraße 51 Johann-VanottiGymnasium Hehlestraße 12 Michel-Buck-Schule Schulhof 1 Stadtbücherei Hauptstraße 32 136