Programm des 1. Semesters 2016

Transcription

Kreisvolkshochschule
Helmstedt
Sommersemester
Januar - Juni 2016
Qualitätstestiert
in 2015
www.kvhs-helmstedt.de
Abschlussworkshop Zertifizierung 2015
Inhaltsverzeichnis
KVHS-Information Tel. 0 53 51/12 04 -0
KVHS-Leitung, Mitarbeiter/-innen, Beratung ...................... 4
Anmeldung............................................................................. 6
Bildungsurlaub....................................................................... 7
Wochenendkurse................................................................... 8
Stadt Helmstedt
Schulabschlüsse/Zweiter Bildungsweg.............................. 10
Studieren im Beruf ohne Abitur........................................... 10
Firmenschulungen............................................................... 11
Das Bildungspaket: Lernförderung...................................... 11
Politik.................................................................................... 12
Gesellschaft, Kultur, Psychologie........................................ 14
Kreatives Gestalten.............................................................. 15
Kurse in Zusammenarbeit mit
Alten- und Pflegeeinrichtungen........................................... 23
Kurse im Zusammenarbeit
mit dem Seniorenstützpunkt................................................ 23
Bildungsprämie.................................................................... 26
EDV
Xpert Europäischer ComputerPass..................................... 27
Einführung in die Apple-, Android-, Linux- und
Windows-Welt...................................................................... 27
Office und Büroanwendungen............................................. 31
Internetsicherheit und Webdesign....................................... 34
Medienwerkstatt und Fotografie......................................... 34
PC ab 50.............................................................................. 36
Beruf & Qualifizierung
Finanzbuchalter.................................................................... 38
Xpert personal business skills............................................. 40
Steuerrecht........................................................................... 40
Tastschreiben....................................................................... 41
Haus der kleinen Forscher................................................... 42
Sprachen
Sprachenlernen an der KVHS.............................................. 44
Englisch................................................................................ 45
Französisch.......................................................................... 48
Italienisch............................................................................. 49
Spanisch.............................................................................. 50
Dänisch................................................................................ 51
Schwedisch ......................................................................... 52
Griechisch............................................................................ 52
Deutsch als Fremdsprache.................................................. 53
Integrationskurse................................................................. 54
Deutsch - Lesen und Schreiben.......................................... 56
Junge VHS....................................................................... 79
Kurse in Zusammenarbeit mit der Lebenshilfe................... 82
Kurse in Zusammenarbeit mit dem
AWO-Psychiatriezentrum.................................................... 84
Kurse in Zusammenarbeit mit dem DRK............................. 85
STADT SCHÖNINGEN
Gesellschaft / Psychologie ................................................. 86
Kreatives Gestalten.............................................................. 87
EDV...................................................................................... 88
Sprachen.............................................................................. 89
Gesundheit........................................................................... 91
Kochen................................................................................. 93
STADT KÖNIGSLUTTER
EDV...................................................................................... 94
Sprachen.............................................................................. 94
Ernährung / Gesundheit....................................................... 97
FREIZEITHEIM SCHEPPAU
Technik und Natur.............................................................. 100
Kreatives Gestalten............................................................ 101
Technik............................................................................... 103
Nähen / Gestalten.............................................................. 105
Ernährung / Kochen .......................................................... 109
Gesundheit......................................................................... 112
SAMTGEMEINDE GRASLEBEN
Grasleben........................................................................... 116
SAMTGEMEINDE HEESEBERG
Jerxheim............................................................................. 118
SAMTGEMEINDE VELPKE
Velpke................................................................................. 120
GEMEINDE LEHRE
Lehre / Lehre-Flechtorf...................................................... 123
Betriebliche Fortbildung/Bildung auf Bestellung............... 128
Leitbild................................................................................ 130
Was ist SEPA?.................................................................... 131
Rahmenmandat................................................................. 132
Allgemeine Hinweise und Teilnahmebedingungen............ 133
Stadtplan............................................................................ 134
Stichwortverzeichnis.......................................................... 136
Anmeldung: per Postkarten in der Heftmitte
oder per Fax am Heftende................................................. 137
Gesundes Leben
Entspannung und Stressbewältigung................................. 57
Entspannung und Körpererfahrung..................................... 59
Bewegung und Gymnastik.................................................. 62
Wohlbefinden und Selbsthilfe.............................................. 68
Tiere...................................................................................... 70
Ernährung / Kochen............................................................. 71
Styling.................................................................................. 77
Umwelt und Natur................................................................ 77
Schnell und einfach Kurse finden:
Gesundes
Leben
EDV,
Beruf &
Qualifizieung
Kultur &
Gesellschaft
Sprachen
Kreativität
Grundbildung
3
Kontakt
KVHS-Leitung
Organisatorische Daten:
Dietmar Reinert
Anschrift
KVHS-Direktor
Modellkurse, Mitarbeiterfortbildung, Zweiter Bildungsweg,
Inklusion
Helmstedt
Bötticherstraße 2,
38350 Helmstedt
Telefon: 0 53 51/12 04 -21
[email protected]
Kerstin Schmidt
Tel.: 0 53 51/12 04 -0
Fax: 0 53 51/12 04 -13
Stellv. KVHS-Direktorin
Wirtschaftslehre und kaufmännische Praxis, Bildungsprämie,
Haus der kl. Forscher, Bildungscontrolling/Finanzen, Kooperation
mit Schulen, Außenstelle Velpke und Grasleben
E-Mail:
[email protected]
Internet:
Telefon: 0 53 51/12 04 -35
[email protected]
Öffungszeiten
Doris Wiszinski
Montag bis Freitag:
9.00 bis 12.00 Uhr
Honorare, Dozentenverträge, Drittmittelverwaltung
Sekretariat
Telefon: 0 53 51/12 04 -22
[email protected]
Montag, Dienstag, Donnerstag:
14.00 bis 15.30 Uhr
und nach Vereinbarung
Studienleitung
Thorsten Ballehr
Studienleiter
EDV (Anwendungen und Support), Junge VHS, Bildungsprämie,
Informationstechnologie, Internetauftritt, IT-Management, Außenstelle Lehre und Flechtorf
Telefon: 0 53 51/12 04 -28
[email protected]
Sylvia Kaspczyk
Fachgruppenleiterin
Kreatives Gestalten, Kooperation mit Alten- und Seniorenheimen,
Außenstelle Schöningen und Jerxheim
Telefon: 0 53 51/12 04 -36
[email protected]
Silke Westphal
Studienleiterin
Gesellschaft, Kultur, Psychologie, Fremdsprachen, Deutsch als
Fremdsprache, Alphabetisierung, Außenstelle Königslutter,
Kursleiter-/innenfortbildung
Telefon: 0 53 51/12 04 -23
[email protected]
Dorina Wiesner
Studienleiterin
Körper und Gesundheit, Bewegung und Entspannung, Ernährung,
Styling und Pflege, Umwelt und Natur, Behindertenbildung,
Kooperation mit dem DRK
Telefon: 0 53 51/ 12 04 -17
[email protected]
4
Kontakt
Allgemeine Verwaltung
Organisation Semesterprogramm
Impressum
Birgit Assel
Herausgeber:
Helmstedt
Bötticherstraße 2
38350 Helmstedt
Service und Verwaltung
Bildungsurlaub
Telefon: 0 53 51/12 04 -14
[email protected]
V. i.s.d. P.:
Dietmar Reinert
Telefon: 0 53 51/12 04 -21
Annett Goetzke
Druck:
Druckzentrum Braunschweig
Technik GmbH & Co. KG
Christian-Pommer-Straße 45
38112 Braunschweig
Telefon: 0 53 51/12 04 -18
[email protected]
Raumvergabe
Helga Hauke
Gestaltung:
mko-Werbeagentur
Lurchengasse 10
38350 Helmstedt
Teilnehmerentgelte
Telefon: 0 53 51/12 04 -15
[email protected]
Druckauflage:
45.000 Stück
Melanie Bosse
Titelbildgestaltung:
KVHS Helmstedt
Außenstelle Scheppau
Telefon: 0 53 06/91 26 08
[email protected]
Finanzwesen
Annett Rönsch
Finanzbuchhaltung
Telefon: 0 53 51/12 04 -37
[email protected]
Elisabeth Bode
Finanzbuchhaltung
Telefon: 0 53 51/12 04 -34
[email protected]
Beirat
Erster Kreisrat
Werner Schlichting
(Vorsitzender)
Kreistagsabgeordnete
Silvia Liebermann (stellv.
Vors.)
Kreistagsabgeordneter
Claus-Helmuth Albrecht
Cornelia Bosse
Sybille Mattfeldt-Kloth
Dorothea Dannehl
Ursula Meier
Kreistagsabgeordneter
Peter Gläser
Nilgün Sanli
Achim Barchmann
Ralf Sdralek
Gleichstellungsbeauftragte
Katrin Morof
KVHS-Direktor Dietmar Reinert
5
KVHS-Information Tel. 0 53 51/12 04 -0
So melden Sie sich an
Helmstedt
Weitere Informationen
Generell ist eine verbindliche schriftliche Anmeldung
erforderlich. Bitte benutzen Sie dafür die beiliegenden
Postkarten aus der Heftmitte, den Fax-Vordruck am Ende
des Programmheftes oder melden sich über das Internet an
(www.kvhs‑Helmstedt.de).
Telefonische Anmeldungen sind leider nicht möglich.
Für alle Veranstaltungen in Helmstedt, Schöningen und
Königslutter senden Sie die Anmeldekarten bitte an die Geschäftsstelle in Helmstedt.
Bei den anderen Orten geben Sie bitte Ihre Anmeldung an
die entsprechende Außenstelle.
Eine persönliche Anmeldung ist in der Geschäftstelle
Helmstedt zu den genannten Öffnungszeiten möglich.
In Königslutter und im Freizeitheim Scheppau können Sie
dafür zusätzlich die dort angegebenen Sprechzeiten nutzen.
Die Anmeldungen werden nicht bestätigt (außer bei
Bildungsurlauben)! Kommen Sie nach erfolgter Anmeldung
zum ersten Kurstermin. Sie werden nur dann von der KVHS
benachrichtigt, wenn der Kurs ausfällt, überbelegt ist oder
wenn Änderungen notwendig sind.
Für die Durchführung eines Kurses sind grundsätzlich mindestens 10 Teilnehmer/innen notwendig.
Abmeldungen
Bitte denken Sie daran: Fortbleiben vom Kurs gilt nicht
als Abmeldung und entbindet nicht von der Zahlungspflicht! Beachten Sie hierfür die „Allgemeinen Hinweise und
Teilnahmebedingungen“ am Ende des Programmheftes.
Entgeltermäßigung
Schüler/-innen, Auszubildende, Studierende, Wehr- und
Ersatzdienstleistende sowie Empfänger/innen von Arbeitslosengeld I, Arbeitslosengeld II, Wohngeld und Sozialgeld
erhalten auf Antrag eine Entgeltermäßigung. Bitte legen Sie
bei der Anmeldung eine entsprechende Bescheinigung als
Kopie bei (z.B. Studienausweis). Die Entgelte der „Jungen
vhs“ sind bereits reduziert und fallen nicht unter die Ermäßigungsklausel.
Bezahlung
Für die Zahlung des Teilnehmerentgeltes empfehlen wir
das SEPA-Lastschriftmandat.
Das Verfahren erspart Ihnen den Weg zur Bank bzw. zum
Postamt, Schreibarbeit, Terminüberwachung, Nachteile
durch Fristversäumnis wie Mahngebühren und ggf.
Säumniszuschläge.
QR Codes - So geht es:
QR-Codes (links im Bild) sieht man mittlerweile auf vielen Verpackungen, Plakaten und in Zeitschriften.
Hinter diesen Zeichen verbergen sich codierte Informationen: Internetadressen,
E-Mailadressen und sonstige Daten.
Damit diese Informationen gelesen werden können benötigt man entweder ein
Smartphone mit Kamera oder ein Tablet-PC mit einer App (zusätzliche Software).
Wir haben diese QR-Codes im Heft abgedruckt, damit Sie die Kurse auf unserer
Webseite leichter finden und sich ggf. gleich über das Internet anmelden können.
Quelle: Wikipedia, Marvin Hegen
Bildungsurlaub
Nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz
können Arbeitnehmer/-innen innerhalb von zwei Kalenderjahren 10 Arbeitstage Bildungsurlaub nehmen, wenn
sie nach diesem Gesetz anerkannte Bildungsveranstaltungen besuchen. Einzelheiten entnehmen Sie bei Bedarf
bitte dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz in
der Fassung vom 25.Januar 1991, zuletzt geändert durch
Gesetz vom 17. Dezember 1999 (Nds. GVBL. S. 430), das
Sie in unserer Geschäftsstelle zusammen mit der Durchführungsverordnung einsehen können. Oder im Internet
(www.aewb-nds.de) unter „Bildungsurlaub“: Dort finden
6
Sie es zusammen mit einem „Ratgeber für Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer“.
Beamte gelten nicht als Arbeitnehmer/-innen im Sinne
des Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetzes. Für sie
richtet sich die Freistellung zur Teilnahme an Bildungsveranstaltungen nach den Bestimmungen der Verordnung
über Sonderurlaub für Beamte und Richter.
Für die Bildungsurlaubsveranstaltungen der KVHS ist die
Anerkennung nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz beantragt bzw. ausgesprochen.
Helmstedt
Bildungsurlaub
Selbstverständlich stehen diese Seminare auch allen
offen, die keinen Bildungsurlaub in Anspruch nehmen.
Eine verbindliche schriftliche Anmeldung ist zwingend
erforderlich, nach Eingang der Anmeldung erhalten Sie
die Bestätigung für den Arbeitgeber. Teilnehmer/-innen,
die sich für Bildungsurlaubsseminare verbindlich an-
gemeldet haben, können sich nur bis zu 2 Wochen vor
Veranstaltungsbeginn schriftlich abmelden, anderenfalls
werden die festgesetzten Entgelte erhoben.
Teilzeit-Bildungsurlaub (5 Tage)
Entspannt mit Lebensfreude durch den Tag
14.03. – 18.03.2016 Kurs-Nr. 5001
Gesundes Leben
Gesundheitsbewusstes Verhalten im Beruf und Alltag
22.02. – 26.02.2016 Kurs-Nr. 5101
Leben ohne Stress
29.02. – 04.03.2016 Kurs-Nr. 5004
Leben ohne Stress
06.06. – 10.06.2016 Kurs-Nr. 5005
Ganzheitlich leben ohne Stress
13.06. – 17.6.2016 Kurs-Nr. 5008
20.06. – 24.06.2016 Kurs-Nr. 8227
Bildungsurlaub (5 Tage, ganztags)
EDV
Office 2016 - Alles Nötige für‘s Büro, Ehrenamt und Privat
14.03. – 18.03.2016 Kurs-Nr. 3260
Volle Power im Büro
04.04. – 08.04.2016 Windows 10
04.04 – 08.04.2016 Excel 2016 für Einsteiger
11.04. – 15.04.2016 Kurs-Nr. 3270
Kurs-Nr. 3110
Kurs-Nr. 3223
Professionelle Mediengestaltung mit Open Source
18.04. – 22.04.2016 Kurs-Nr. 3560
Erfolgreich Moderieren und Präsentieren mit PowerPoint
und MindManager
25.04. – 29.04.2016 Kurs-Nr. 3280
Nähere Informationen zu den Kursen finden Sie in den
einzelnen Fachbereichen!
Die vegane Lebensweise
11.04. – 15.04.2016 Kurs-Nr. 5301
18.04. – 22.04.2016 Kurs-Nr. 5006
09.05. – 13.05.2016 Kurs-Nr. 5007
Leben ohne Stress
30.05. – 03.06.2016 Kurs-Nr. 5003
27.06. – 01.07.2016 Kurs-Nr. 8226
25.07. – 29.07.2016 Kurs-Nr. 7847
Sprachen
Englisch für Job und Alltag B1
14.03. – 18.03.2016 Kurs-Nr. 4140
Spanisch für Anfänger A1-a/b
04.04. – 08.04.2016 Kurs-Nr. 4408
Englisch für Job und Alltag A1-a/b
11.04. – 15.04.2016 Kurs-Nr. 4108
11.04. – 15.04.2016 Kurs-Nr. 4414
Englisch für Job und Alltag A1-c/d
18.04. – 22.04.2016 Kurs-Nr. 4109
Griechisch
25.04. – 29.04.2016 Kurs-Nr. 4644
25.04. – 29.04.2016 Kurs-Nr. 4120
Blender 3D Grundlagen
09.05. – 13.05.2016 Kurs-Nr. 3605
Italienisch A1/A2
25.04. – 29.04.2016 Kurs-Nr.4317
Excel für Fortgeschrittene
23.05. – 27.05.2016 Kurs-Nr. 3224
30.05. – 03.06.2016
Kurs-Nr. 4126
Datenbankanwendung mit Access 2016
30.05. – 03.06.2016 Kurs-Nr. 3240
Digitale Fotografie und Bildbearbeitung
06.06. – 10.06.2016 Kurs-Nr. 3503
Sport in der Gesellschaft (Haus Große Kettler, Bad Laer)
25.04. – 29.04.2016 Kurs-Nr. 2040
Sport in der Gesellschaft (Haus Große Kettler, Bad Laer)
09.05. – 13.05.2016 Kurs Nr. 2041
Gesundes Leben
Leben ohne Stress
22.02. – 26.02.2016 Politik / Gesellschaft
Kurs-Nr. 5002
„Flucht hat immer einen Grund!“ - Flüchtlinge in Deutschland
09.05. -13.05.2016 Kurs Nr. 2030
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Wochenendkurse Helmstedt und Außenstellen
Wochenendkurse Helmstedt
Nonverbale Kommunikation mit dem Hund
02.04.2016 – 07.05.2016
Kurs-Nr.5251
Mutter - Kind - Kochen / Kinder ca. 7-11 Jahre
Alles was Kinder lieben
09.04.2016Kurs-Nr.5322
EDV
Fit mit dem iPhone
06.02.2016 + 07.02.2016
Kurs-Nr.3028
Android – Smartphone
12.02.2016 – 13.02.2016
Kurs-Nr.3000
Fit am Apple iPad
20.02.2016 + 21.02.2016
Kurs-Nr.3030
Android – Tablet
04.03.2016 + 05.03.2016
Vegan für und mit Kindern
21.05.2016Kurs-Nr.5328
Kurs-Nr.3020
Zwei Wochenenden mit Word 2013
04.03.2016 – 13.03.2016
Kurs-Nr.3200
Wildkräuter am Wegesrand - Auf Entdeckungsreise
zwischen Haustür und Gartentor
21.05.2016Kurs-Nr.5502
Eigene Fotopräsente
11.03.2016 + 12.03.2016
Kurs-Nr.3530
Ubuntu - eine Alternative zu Windows
Installieren und konfigurieren
12.03.2016 + 13.03.2016
Kurs-Nr.3150
Windows 10 für Umsteiger
19.03.2016 + 20.03.2016
Kurs-Nr.3120
Büroorganisation mit Outlook 2013
15.04.2016 – 17.04.2016
Kurs-Nr.3249
Android - Smartphone (Aufbaukurs)
22.04.2016 + 23.04.2016
Kurs-Nr.3010
Android-Tabletkurs (Ausbaukurs)
29.04.2016 + 30.04.2016
Kurs-Nr.3025
Android – Smartphone
13.05.2016 – 14.05.2016
Kurs-Nr.3005
PowerPoint 2016 für Einsteiger
20.05.2016 – 22.05.2016
Kurs-Nr.3227
Bildbearbeitung mit Gimp
27.05.2016 – 29.05.2016
Kurs-Nr.3540
Gesellschaft/Kultur/Psychologie
Wie kommt das Neue in die Welt!
11.03.2016 – 13.03.2016
Kurs-Nr.2300
Wundertüte für Schreibverrückte (und solche, die es
werden könnten) Schreibwerkstatt mit I-Tüpfel
23.04.2016Kurs-Nr.2445
Gesundes Leben
Pilates – Schnupperkurs
05.02.2016Kurs-Nr.5102
Kurs für Hobbyscheider/-innen
Anfänger und Fortgeschrittene
06.02.2016 + 07.02.2016
Kurs-Nr.5403
Der Verband - Schnell reagieren bei Verletzungen 06.02.2016Kurs-Nr.5207
Und weg ist er...
Jagt Ihr Hund selbstständig, wollen Sie das ändern?
13.02.2016 – 19.03.2016
Kurs-Nr.5250
Erweiterte Hilfemaßnahmen bei Kindern und Jugendlichen
Für Eltern und Großeltern
05.03.2016Kurs-Nr.5208
Erste Hilfe am Kind
19.03.2016Kurs-Nr.5202
8
Ich bin dann mal weg….
30.04.2016Kurs-Nr.5014
Kochen mit Kartoffeln
Schupfnudeln, Klöße, Kartoffeln sind mehr als Beilagen
30.04.2016Kurs-Nr.5325
Kräuterwanderung
Auf dem Naturlehrpfad am Salzsee
04.06.2016Kurs-Nr.5504
Junge VHS
Hier bin ich!
Seminar für Schüler/-innen
von Klasse 5 bis Klasse 8
06.02.2016Kurs-Nr.5795
Filztaschen und Handytaschen ganz einfach selbst nähen
12.03.2016Kurs-Nr.5705
Kreative Bildung
DUO – ehrenamtliche Seniorenbegleitung
22.02.2016 – 23.04.2016
Kurs-Nr.2799
Filzen – ganz einfach
27.02.2016Kurs-Nr.2728
Stepptanz
27.02.2016 + 28.02.2016
Kurs-Nr.2772
Folkloretänze – Tänze aus aller Welt
05.03.2016 + 06.03.2016
Kurs-Nr.2771
Singen? Kann ich nicht!
06:03:2016Kurs-Nr.2755
Hula Tanz
11.03.2016Kurs-Nr.2777
Klassisches Buchbinden
11.03.2016 + 12.03.2016
Kurs-Nr.2712
Afrikanisches Trommeln
12.03.2016Kurs-Nr.2740
Nunofilzen
12.03.2016Kurs-Nr.2729
Rollenspiele
Theaterunterricht - Schauspielerei
12.03.2016 + 13.03.2016
Kurs-Nr.2779
Kalligrafie und Pinselschrift
10.04.2016Kurs-Nr.2710
Cartoons und Strips - einfach zeichnen lernen
Zeichengrundlagen – Workshop
22.04.2016 + 23.04.2016
Kurs-Nr.2708
Maltag
24.04.2016Kurs-Nr.2703
Eröffnungstanz
13.05.2016 – 04.06.2016
Kurs-Nr.2773
Orientalische Tanzkunst
21.05.2016 + 22.05.2016
Orientalischer Tanz
28.05.2016
+ 29.05.2016
Kurs-Nr.2770
Bekennen Sie Farbe
10.06.2016 – 12.06.2016
Kurs-Nr.2720
Rumba und Chachacha
10.06.2016 – 18.06.2016
Kurs-Nr.2776
Hula Tanz
11.06.2016Kurs-Nr.2778
Persönlichkeitstraining / Rhetorik
Sich selbst geschickt in Szene setzen!
27.02.2016Kurs-Nr.3842
Gekonnt kontern
04.03.2016 + 05.03.2016
Kurs-Nr.3841
Sprachen
Svenska i köket - Schwedische Konversation für Fortgeschrittene
06.02.2016 – 23.04.2016
Kurs-Nr.4622
Wochenendkurse Außenstellen
Grasleben
Patchwork für Anfänger und Fortgeschrittene
18.02.2016 – 27.02.2016
Kurs-Nr.8531
31.03.2016 – 09.04.2016
Kurs-Nr.8532
Töpfern
07.05.2016 -21.05.2016
Kurs-Nr.8621
Lehre
20.02.2016 – 27.02.2016
Wochenendkurse Helmstedt und Außenstellen
Kurs-Nr.2769
Kurs-Nr.9521
Zwischen Arbeitsmarktpolitik und Bewerbungscoaching
Wege aus Arbeitslosigkeit für Frauen
11.03.2016 – 13.03.2016
Kurs-Nr.9511
Streitkultur
16.04.2016 – 23.04.2016
Kurs-Nr.9514
Orientalischer Tanz
14.05.2016 + 15.05.2016
Kurs-Nr.9551
Scheppau
Motorsägenlehrgang II
05.02.2016 + 06.02.2016
Kurs-Nr.8047
11.02.2016 – 21.02.2016
Kurs-Nr.8067
Motorsägenlehrgang IV
12.02.2016 + 13.02.2016
Kurs-Nr.8049
Filzen – ganz einfach
13.02.2016Kurs-Nr.8074
Obstbaumschnitt
19.02.2016 – 21.02.2016
Kurs-Nr.8007
Fußreflexonenmassage
20.02.2016 + 21.02.2016
Kurs-Nr.8213
Filzfantasien
21.02.2016Kurs-Nr.8075
Maltag
21.02.2016Kurs-Nr.8094
Patchwork für Fortgeschrittene
25.02.2016 – 06.03.2016
Kurs-Nr.8065
25.02.2016 – 29.05.2016
Kurs-Nr.8066
03.03.2016 – 13.03.2016
Kurs-Nr.8068
Einmal selbst Bierbrauen!
05.03.2016 – 14.03.2016
Kurs-Nr.8100
Energiesparen – leicht gemacht
17.03.2016 – 30.04.2016
Kurs-Nr.8006
Obstbaumschnitt
18.03.2016 – 20.03.2016
Kurs-Nr.8008
Filzfantasien
19.03.2016Kurs-Nr.8076
Goldschmieden
19.03.2016 + 20.03.2016
Kurs-Nr.8090
Arbeiten mit Gips und Draht
20.03.2016Kurs-Nr.8092
Bogenbau für Anfänger
01.04.2016 – 03.04.2016
Kurs-Nr.8059
Ein Moment für mich
Mehr Gelassenheit durch Achtsamkeit
09.04.2016Kurs-Nr.8234
14.04.2016 – 24.04.2016
Kurs-Nr.8069
Kurs für Hobbyschneiderinnen
Maß nehmen - Zuschneiden - NähenFortgeschrittene
16.04.2016 – 30.04.2016
Kurs-Nr.8061
Zilgrei – Beweglichkeit und Schmerzfreiheit
16.04.2016 + 17.04.2016
Kurs-Nr.8206
Selbstverteidigung für Frauen
23.04.2016Kurs-Nr.8217
Filzfantasien
30.04.2016Kurs-Nr.8077
Nunofilzen - Zarte Seidenträume
21.05.2016Kurs-Nr.8073
Steinbildhauerkurs für Anfänger und Fortgeschrittene
21.05.2016 + 22.05.2016
Kurs-Nr.8091
Meridianklopfen (EFT) – energetische Heilmethode
21.05.2016Kurs-Nr.8205
Schöningen
Qigong für Einsteiger
06.02.2016Kurs-Nr.7062
Pilates – Schnupperkurs
12.02.2016Kurs-Nr.7051
Qigong kompakt
13.02.2016Kurs-Nr.7067
Mexikanische Küche in Schöningen
04.03.2016Kurs-Nr.7071
Spanische Küche und Tapas
11.03.2016Kurs-Nr.7072
Nutzen Sie die Kraft der Gedanken
09.04.2016Kurs-Nr.7013
Velpke
Töpfern
23.04.2016 – 11.05.2016
Kurs-Nr.9022
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Beratung:
Dietmar Reinert, 0 53 51/12 04 -21
1000
Hauptschulkurs
Helmstedt
Schulabschlüsse
1100
Realschulkurs
Der Hauptschulabschluss hat bei der Eingliederung oder
Wiedereingliederung in das Berufsleben große Bedeutung. Aber auch die Weiterbildung ist ohne Hauptschulabschluss nicht möglich. Für den Besuch von Fachschulen
und die Ablegung der Meisterprüfung oder Übernahme in
das Beamtenverhältnis ist der Hauptschulabschluss Bedingung. Ebenso sind die Berufsförderungsmöglichkeiten
ohne Hauptschulabschluss stark reduziert. Angesprochen
mit diesem Angebot sind ehemalige Haupt- oder Sonderschüler, die den Hauptschulabschluss nicht erlangt haben,
aber auch Real- oder Oberschüler, die vor Beendigung der
Klasse 9 ohne Versetzungsvermerk abgegangen sind.
Der Kurs endet im Juni 2016.
Der Realschulabschluss wird heute zur Verwirklichung
eines großen Teils der Berufswünsche benötigt. Dieser Kurs
richtet sich an alle Erwachsenen, die ihren Schulabschluss
nachholen oder erweitern möchten. Innerhalb von ca. 22
Monaten wird auf die Prüfung zum nachträglichen Erwerb
des Realschulabschlusses vorbereitet. Bei entsprechendem
Notendurchschnitt kann auch der Erweiterte Sekundarabschluss erlangt werden.
Unterrichtsfächer: Deutsch, Mathematik, Englisch, Geschichte/Sozialkunde, Erdkunde, Physik und Biologie.
Der Kurs endet im Juni 2016.
Bitte lassen Sie sich im Falle eines
nachträglichen Einstiegs beraten!
Tel.: 05351/1204-21 (Dietmar Reinert)
Dozententeam
KVHS, Juleumshof
336 UStd.
Do., ab 07.01.2016, 18.00 - 21.15 Uhr,
4 Monatsraten á 38,50 € (keine Ermäßigung)
Dozententeam
KVHS, Juleumshof
273 UStd.
Do., ab 07.01.2016, 18.15 - 20.45 Uhr,
6 Monatsraten á 30,00 € (keine Ermäßigung)
Ein nachträglicher Einstieg ist nicht mehr möglich!
Studieren mit Beruf –
auch ohne Abitur
Berufliche Herausforderung gesucht!? Sie können studieren!
Mit einer 3-jährigen abgeschlossenen Ausbildung und 3 Jahren Erfahrung in Ihrem Beruf können Sie studieren! Wir finden die richtige Studienform für Sie: Vollzeit, berufsbegleitend, online – oder ein Zertifikat, das in kurzer Zeit erwerbbar ist.
Bereits erlangte berufliche Vorkenntnisse können Sie ggf. anrechnen lassen: Hochschulen prüfen die Gleichwertigkeit zum Studiengang. Wir unterstützen Ihre Vorbereitung: auf www.ohn-kursportal.de finden Sie interaktive Online-Vorbereitungskurse.
Individuelle Beratung:
Servicestelle Offene Hochschule Niedersachsen gGmbH
Tel.: 0511 / 36739410
[email protected]
www.offene-hochschule-niedersachsen.de
Ihr Ansprechpartner vor Ort:
Kreisvolkshochschule Helmstedt
Herr Dietmar Reinert
Tel.: 05351 / 120421
[email protected]
10
Agentur für Erwachsenenund Weiterbildung
Helmstedt
Firmenschulungen
Beratung:
0 53 51/12 04 -0
Firmenschulungen
EDV-Schulungen
– Wir bieten Ihnen individuelle Möglichkeiten der
Schulungen im gesamten Office-Bereich (Word, Excel,
Power-Point, Access, Projekt, Outlook), Adobe CS6,
AutoCad
– Auch Betriebssysteme wie Windows und Windows
Server werden in unserem Hause geschult.
– Moderne Schulungsräume und kompetente Dozenten.
– Bei entsprechender technischer Ausstattung können
auch Schulungsräume in Ihrer Firma genutzt werden.
Persönlichkeitsentwicklung –
Mitarbeiterqualifizierung
von der „Pike“ auf
– Kommunikationstraining / Rhetorik
– Gesprächsführung
– Verkaufstraining / Verkaufspsychologie
– Telefontraining
– Seminare für Führungskräfte
– Präsentation und Moderation
– Projektmanagement
Kaufmännische Schulungen –
kompetent und verständlich
Bedarfsgerechte Schulungen für Ihre Mitarbeiter/-innen
im kaufmännischen Bereich, Prüfungsvorbereitungen oder
Stützunterricht für Ihre Azubis – gerne entwickeln wir mit
Ihnen gemeinsam Schulungskonzepte.
Schulungsthemen:
– Lohn- und Gehaltsabrechnung
– Buchhaltung mit EDV
– Buchführung
– Recht
– kaufmännischer Schriftverkehr
– Azubi–Schulungen/Stützunterricht
Sprachkenntnisse erwerben
und auffrischen
Sie haben inner- und außereuropäische Geschäftspartner?
Unabhängig vom Kursangebot im Programmheft können
Sie als Gruppe oder Betrieb Ihren Kurs, Ihr Seminar „nach
Maß“ bestellen, z.B.
– Englisch Starter, English Refresher, Business English
– Spanisch, Español Profesional
– Französisch
– Italienisch
– China – Sprache und Kultur
Nennen Sie Ihre Wünsche zu Thema, Ort, Zeit. Wir stimmen alles mit Ihnen ab und realisieren Ihren Kurs mit
erfahrenen Dozentinnen und Dozenten und aktuellem
Begleitmaterial.
Das Bildungspaket: Lernförderung
Probleme in der Schule – aber kein Geld für Nachhilfe?
Das Bildungspaket kann helfen!
Wer kann Lernförderung bekommen?
Schülerinnen und Schüler,
- deren Eltern Leistungen beziehen: ALG II, Wohngeld
und ähnliches
- die Probleme in einem oder mehreren
Schulfächern haben
Wie beantrage ich Lernförderung?
Die Leistung muss gesondert beim Jobcenter oder
beim Sozialamt beantragt werden.
Die Schule muss die Notwendigkeit der Lernförderung
auf einem Formular bestätigen.
Das Jobcenter oder das Sozialamt stellt eine Bescheinigung dem Grunde nach aus. Diese und die Bestätigung
der Schule bringen Sie zur KVHS Helmstedt.
Wir überprüfen die Unterlagen, beraten Sie bei der
Auswahl des Nachhilfe-Anbieters und stellen
dann eine Kostenübernahmeerklärung aus.
Die Abrechnung mit den Anbietern
übernehmen wir dann für Sie.
Viel einfacher als Sie denken…
Ihr Ansprechpartner:
Katherina Bosse
Tel.: 05351/1204 -48
Fax: 05351/1204 -13
E-Mail: [email protected]
11
Beratung:
0 53 51/12 04 -0
Helmstedt
Politik
Regionalstelle Politische Bildung
Die Regionalstelle Politische Bildung wird von den Volkshochschulen
Braunschweig, Gifhorn, Helmstedt, Peine, Salzgitter und Wolfenbüttel
gemeinsam getragen. Sie unterstützt, vernetzt und setzt neue Impulse für die
politische Bildungsarbeit in der Region. Neben der klassischen
Erwachsenenbildung gibt es auch Angebote für Schulen, Jugendeinrichtungen,
Kindertagesstätten und Seniorenkreise.
Sie sind interessiert an einer Fortbildung im Bereich Demokratieerziehung,
Interkulturelle Pädagogik oder diversitätsbewusste Bildung? Sie wollen
einen Projekttag oder eine AG zum Thema Demokratie, Vielfalt und
Toleranz durchführen? Sie wollen erlebnisorientiert das Thema Demokratie
erfahrbar machen oder ihre eigenen politischen Erfahrungen einbringen?
Sprechen Sie uns an. Wir freuen uns auf Ihre Ideen.
Film „Black Deutschland“ in den internationalen
Wochen gegen Rassismus 10. – 23. März 2016
Braunschweig, Peine, Salzgitter, Helmstedt
Genaue Termine erfragen Sie bitte bei Ihrer örtlichen KVHS / VHS
Thema Flucht und Migration
Workshops für Schulen und Jugendeinrichtungen
Tanja Pantazis
[email protected]
Webinar = Web + Seminar
Interkulturelle Kompetenz – Emotionale Intelligenz
und interkulturelle Sensibilität als Basis gelungener
Integration
Braunschweig, VHS 20.01.2016
Referentin: Dr. phil. Zeina Matar, Intercultural
Consulting, Stuttgart .
In Kooperation mit der VHS Böblingen-Sindelfingen
Sprechen Sie uns einfach an.
Themenabend Gambia
Helmstedt, KVHS 24.02.2016 um 18:30 Uhr
Braunschweig, VHS 13.04.2016 um 18:00 Uhr
Referentin: Julia Hesse, Vorsitzende der
deutsch-gambianischen Gemeinschaft e.V.
Flucht hat immer einen Grund Flüchtlinge in Deutschland
Bildungsurlaub
Helmstedt, KVHS 09.05.2016 – 13.05.2016
Gifhorn, KVHS 30.05.2016 – 03.06.2016
Referentin: Dr. Christina Axmann
Frauen in der Türkei
zwischen Tradition und Moderne
Bildungsurlaub
in Istanbul 24.04. – 30.04.2016
Ein Gemeinschaftsprojekt mit Ada-und-TheodorLessing-Volkshochschule Hannover, Arbeit und
Leben Wolfsburg, VHS Braunschweig
Literatur im Exil Ein literarisch-musikalischer Abend
Salzgitter, VHS 25.04.2016 19:00 Uhr
Referent: Dr. Burkhard Engel
In Kooperation mit der Stadtbibliothek Salzgitter
Lesung aus dem Roman - Die Türkensiedlung
Salzgitter, VHS 06.06.2016 um 19:00 Uhr
Ort: Stadtteilbibliothek Fredenberg
Referent: Dr. Rauf Ceylan
In Kooperation mit der Stadtbibliothek Salzgitter
Afrika und der Nahe Osten
Ostafrika: Krisen und Perspektiven
Wolfenbüttel, VHS 02.03.2016 um 18:00 Uhr
Die Staaten des südlichen Afrikas
Referent: Dr. Manfred Bormann
Europa in der Krise – Neoliberale Angriffe und soziale Spaltungen
Salzgitter, VHS 24.05.2016 um 18:30 Uhr
Referent: Dr. Patrick Schreiner vom DGB-Bezirk Niedersachsen-Bremen-Sachsen-Anhalt
Menschenrechtsverletzungen in
globalen Lieferketten
Referenten: Team Weltladen Wolfenbüttel
Demokratische Prozesse in der Kindertagesstätte
Gifhorn, KVHS 26.05.2016 um 18:00 Uhr
Peine, KVHS Termine finden vierteljährlich statt
Referentin: Tanja Pantazis
In Kooperation mit dem Bildungsbüro des Landkreises Peine
Interkulturelle Seminare für Ehrenamtliche aus der Flüchtlingsarbeit
Braunschweig, VHS / Peine, KVHS
Genaue Termine erfragen Sie bitte bei Ihrer örtlichen KVHS / VHS
12
Helmstedt
Politik
Zu den Kursen:
2010
Themenabend Gambia
„Die Europäer haben die Uhr, wir haben die Zeit“, so sagt es
ein afrikanisches Sprichwort. An diesem Abend erhalten Sie
einen Einblick in die Vielfalt der westafrikanischen Republik Gambia, „The Smiling Coast“. Begeben Sie sich mit
auf die Reise: Durch einen persönlichen Erfahrungsbericht
mit Bildern aus Gambia, Hintergrundinformation über die
Volksgruppen und deren Traditionen und den dort gelebten
Islam erhalten Sie vielfältige Eindrücke über den noch recht
unbekannten kleinsten Staat Afrikas. Am Ende erwartet Sie
eine kleine gambianische Verköstigung.
Beratung:
0 53 51/12 04 -0
waren. Die Fluchtgründe und -wege sind dabei ebenso unterschiedlich wie die Situation im Ankunftsland. Krieg, Terror,
Hunger und wirtschaftliche Notlagen verlangen nach politischen Lösungen, ohne die die Menschen weiterhin fliehen
werden. Auch im Landkreis sind Menschen unterschiedlichster Nationalitäten angekommen. Der Bildungsurlaub
setzt sich sowohl mit rechtlichen, politischen und gesellschaftlichen Aspekten der aktuellen Situation auseinander.
Dr. Christina Axmann
KVHS, Juleumshof
124,00 €, 40 UStd.
Mo. - Fr., 09.05.2016 - 13.05.2016, 09.00 - 16.30 Uhr, 5 Tage
Anmeldeschluss: 11.04.2016
Julia Hesse
KVHS, Juleumshof
entgeltfrei, 3 UStd.
Mi., 24.02.2016, 18.00 - 20.15 Uhr
2020
Auf dem Weg zum Reformationsjubiläum
Die religiösen, gesellschaftlichen, politischen und kulturellen
Auswirkungen der 1517 begonnenen Reformation reichen
bis in die Gegenwart. Sie betreffen Gesellschaft, Kirchen
und Staat gleichermaßen. Dr. Wolfgang Schneiß ist Mitglied
im Lenkungsauschuss zur Vorbereitung des Reformationsjubiläums 2017. Er gibt einen Einblick in die Planung und
insbesondere in inhaltliche Entwicklungen zum sich wandelnden Verhältnis von Kirche und Staat in unserem Land,
zur Erweiterung von einer nationalen auf eine internationale
Perspektive oder zur Berücksichtigung interkonfessioneller
und interreligiöser Fragen. Welche Impulse können heute
von diesem Jubiläum ausgehen? Was können wir lernen aus
dem schweren Weg der christlichen Kirchen zu Toleranz und
gegenseitigem Respekt?
Dr. Wolfgang Schneiß
KVHS, Juleumshof
Mi., 02.03.2016, 18.30 - 21.00 Uhr
2030
„Flucht hat immer einen Grund!“ Flüchtlinge in Deutschland
5-Tageskurs / Bildungsurlaub
Weltweit steigt die Zahl der Flüchtlinge stetig an. Das UNFlüchtlingshilfswerk UNHCR schätzt, dass im Jahr 2015
mehr als 60 Millionen Menschen weltweit auf der Flucht
2040
Sport in der Gesellschaft
In diesem Seminar wollen wir aktuelle Bedingungen und
Perspektiven der „schönsten Nebensache der Welt“ und ihre
Bedeutung für den Einzelnen, die Gruppe und die größere
Gemeinschaft diskutieren. Zugleich soll die Bereitschaft und
Befähigung für ehrenamtliche Aufgaben gefördert und der
Stellenwert des Themas „Sport“ für die politische Bildung
bestimmt werden.
Dr. Michael Gikas
Bad Laer, Haus Große Kettler
312,00 €, 40 UStd.
Mo., 25.04.2016, 10.30 - 18.30 Uhr,
Di. - Do., 26.04. - 28.04.2016, 9.00 - 18.30 Uhr,
Fr., 29.04.2016, 08.30 - 12.00 Uhr, 5 Tage
2041
Sport in der Gesellschaft
Beschreibung siehe Kurs 2040
Dr. Michael Gikas
Bad Laer, Haus Große Kettler
312,00 €, 40 UStd.
Mo., 09.05.2016, 10.30 - 18.30 Uhr,
Di. - Do., 10.05. - 12.05.2016, 9.00 - 18.30 Uhr,
Fr., 13.05.2016, 08.30 - 12.00 Uhr, 5 Tage
13
Beratung:
Silke Westphal, 0 53 51/12 04 -23
2300
Wie kommt das Neue in die Welt?
Woher kommen die Ideen für neue Formen, neue Produkte, neue Politik? Warum verändert sich die Welt und wir
selbst andauernd? In dem Seminar soll darüber gesprochen
werden, warum was wohin gehört, und ob und warum sich
diese Zuordnung erhält oder verändert. Warum wird das
Fremde irgendwann normal und das Normale fremd? Wann
setzen sich Ideen durch und wann nicht?
Prof. Dr. Ansgar Häfner
KVHS, Juleumshof
54,00 €, 20 UStd.
Fr., 11.03.2016, 19.00 - 21.30 Uhr
Sa., 12.03.2016, 09.15 - 17.45 Uhr
So., 13.03.2016, 09.15 - 17.00 Uhr
2408
Sich verstehen lernen
Sie leben schon etwas länger in Deutschland, doch noch
immer kommt Ihnen manches fremd vor? Hier erfahren Sie,
was sich in Gesprächen, in Zeitungstexten oder einfach in
der Beobachtung hinter manchen „Rätseln“ des deutschen
Alltags verbirgt. Wir werden versuchen, auf Ihre vielen Fragen Antworten zu finden, um das Fremde verständlich zu
machen.
Wiebke Kloth
KVHS, Juleumshof
19,00 €, 6 UStd.
Mi., ab 03.02.2016, 18.30 - 20,00 Uhr, 3 Abende
Qualifizierung
für Adoptivbewerber
Der Kurs mit Christina Hense-Schenk wird
im Herbstsemester vom 09. bis 11.09. als
Wochenendkurs wieder angeboten.
2410
Quer Beet
Vormittagskurs
Sie sind interessiert an Gesellschaft und Kultur? Oft hören
oder lesen Sie etwas, über das Sie sich mit anderen Menschen unterhalten möchten. Es ist Ihnen wichtig, Standpunkte zu klären und neue Aspekte in die eigenen Gedanken
einzubeziehen. Der Kurs bietet Gelegenheit zum Austausch
über besondere Ereignisse wie auch Alltägliches. Die Themen werden gemeinsam festgelegt.
14
Helmstedt
Gesellschaft / Kultur / Psychologie
Wiebke Kloth
KVHS, Juleumshof
29,00 €, 10 UStd.
Fr., ab 05.02.2016, 10.30 - 12.00 Uhr, 5 Vormittage
2445
Wundertüte für Schreibverrückte
und solche, die es werden könnten
Schreibwerkstatt mit Sahnehäubchen
Wochenendkurs
Fotos und Brötchentüten, Cartoons und Stilblüten - in meiner Werkstatt tummeln sich seit Jahren die tollsten Dinge.
Jetzt ist es wieder so weit: Ich öffne meine Wundertüte, und
heraus purzeln lauter lustige herausfordernde und überraschende Schreib-Anlässe! Lassen auch Sie es purzeln, schreiben Sie mal wieder nach Herzenslust und freuen Sie sich
an Ihren Ergebnissen und denen der anderen. Sie brauchen
nur Neugierde, Sprachlust, Stift und Papier; alles andere
findet sich und finden Sie hier.
Eingeladen sind alle, die sich schreibend ausprobieren
möchten und alle, die schon wissen: Schreiben ist mein
Ding! Wenn Sie sich literarisch weiterentwickeln möchten,
bietet die Gruppe ihnen einen kritisch-konstruktiven Blick
auf Ihre hier entstandenen Texte - das Sahnehäubchen dieses kreativen Werkstatt-Tages.
Bitte mitbringen:
Schreibmaterial
Uta Löﬄer
KVHS, Juleumshof
40,00 €, 10 UStd.
Sa., 23.04.2016, 09.30 - 18.00 Uhr
Helmstedt
Kreatives Gestalten
Beratung Mo. - Do.
Sylvia Kaspczyk, 0 53 51/12 04 -36
„Die Entdeckung der Kreativität kann
für den einzelnen Menschen wie die
Entdeckung eines unbekannten
Kontinents sein.“
Helmut Glaßl, (Thüringer Aphoristiker)
Kreativ sein - Bewegung für Körper und Geist
Zeichnen und Malen, plastisches Arbeiten, Musik, Tanz - in
unseren Kreativkursen können Sie Fantasie und Ideen unter
kompetenter Betreuung durch unsere Dozenten umsetzen
und verwirklichen. Kreativ sein bedeutet auch, sich auf neue
Ideen einlassen zu können und ein wenig aus dem Alltäglichen auszubrechen. Entdecken Sie Ihre vielleicht noch
verborgenen Talente und wagen Sie Neues.
Zu den Kursen:
Die verschiedenen Aquarelltechniken mit ihren unterschiedlichen Ausdrucksmöglichkeiten können Sie erlernen oder
vervollkommnen. Die Übung und Beherrschung des „Handwerklichen“ ist gerade in der Aquarellmalerei entscheidend
für die spätere Wirkung Ihres Bildes.
Ob stimmungsvolle Landschafts- und Blumenbilder, fantastische Farbspielereien oder genau beobachtete Naturstudien
und Stillleben.... Ihre Bildthemen wählen Sie selbst. Malen
Sie Ihre Lieblingsmotive oder entdecken Sie neue Vorlieben.
Bitte mitbringen:
Aquarellfarben und -block, Skizzenblock, Haarpinsel, Bleistift, Wasserbehälter, Küchenpapier, Schwamm
Taissia Habekost
KVHS, Juleumshof
79,00 €, 30 UStd.
Di., ab 09.02.2016, 16.30 - 19.00 Uhr, 10 Nachmittage
2702
Freies Abendatelier
2700
Aquarellmalerei
Grundkurs
Wir erlernen die Grundkenntnisse der Aquarellmalerei und
lernen dabei diverse Techniken kennen: Nass-in-Nass-, Auswasch-, Lasur- und Abklatschtechnik sowie Schwammtechnik. Dabei entdecken wir die reichhaltige Bildsprache vom
gegenständlichen Stillleben über Landschaften zu abstrakten Flächen und freien Formen. Eigene Ideen und Vorlieben
werden gefördert.
Experimentelles Malen
Beim experimentellen Malen lassen wir uns ein auf ein spontanes Abenteuer der Farben, Formen und Flächen.
Wir arbeiten sehr experimentierfreudig mit Acryl,- Öl- und
Aquarellfarben, probieren verschiedenste Maltechniken aus
und kommen so zu erstaunlichen Ergebnissen.
Bitte mitbringen:
falls vorhanden, Arbeitskittel
Materialkosten:
je nach Verbrauch, ca. 17,00 €
Bitte mitbringen:
Aquarellfarben, Aquarellpapier, Aquarellpinsel (Nr. 4 und 10),
Wasserbecher, Küchenpapier. Alles Weitere besprechen wir
im Kurs.
Julia Wally Wagner
KVHS, Juleumshof
26,50 €, 9 UStd.
Di., ab 01.03.2016, 18.30 - 21.00 Uhr, 3 Abende
Taissia Habekost
KVHS, Juleumshof
79,00 €, 30 UStd.
Do., ab 11.02.2016, 16.00 - 18.30 Uhr, 10 Nachmittage
2703
Ein Maltag
2701
Aquarellmalerei
Fortsetzungskurs
Aquarellieren heißt: Malen mit Hilfe von Wasser.
Der besondere Reiz der Aquarellmalerei beruht auf der
lasierenden (durchscheinenden) Wirkung der Aquarellfarben in Verbindung mit dem speziellen Einsatz von Wasser;
daraus entsteht der typische Charakter: Frische, Leichtigkeit
und Klarheit. Wasser reguliert Farbdichte und Helligkeit der
Farbtöne, es ermöglicht weiche Farbverläufe und leuchtende
Transparenz oder hinterlässt interessante Fleckformen und
bizarre Fließspuren.
Farbige Experimente zu musikalischen Klängen
Einen Tag lang experimentieren wir mit verschiedenen Farben auf Papier und Leinwand. Unter Einbezug verschiedener
Techniken und Materialien malen wir zum Klang der Musik.
Malen nach Musik ist eine intensive Sinneserfahrung und
eine besondere Form der Ausdruckmalerei. Hier sind alle
Anfänger/-innen und Fortgeschrittene willkommen.
Materialkosten: ca. 15,00 € je nach Verbrauch
Julia Wally Wagner
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 8 UStd.
So., 24.04.2016, 10.00 - 17.00 Uhr
15
Beratung Mo. - Do.
2708
Cartoons und Strips einfach zeichnen lernen
Zeichengrundlagen - Workshop
Eine witzige Idee zu Papier bringen; auf lustige Art Kritik äußern und zum Nachdenken anregen; Menschen ein Lächeln
entlocken - entweder mit wenigen Bleistift-Strichen oder
ausgereift und aufwendig; mit Farbe und unterschiedlichen
Medien.
Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die Spaß am
Zeichnen haben und sich gerne weiter entwickeln möchten.
Neben verschiedenen Techniken und Herangehensweisen
sollen Sie vor allem zeichnen, zeichnen, zeichnen. Probieren
Sie aus und finden Sie Ihren Strich; wenn Sie bereits einen
Strich haben, entwickeln Sie sich weiter. Schauen Sie anderen über die Schulter, teilen Sie Ihre eigenen Erfahrungen,
holen Sie sich Tipps über Materialkauf und stellen Sie sich
bei Bedarf der Kritik der anderen Teilnehmer. Der WorkshopCharakter erlaubt lockere Atmosphäre, Gespräche, regen
Austausch, sowie individuelle Beratung am Platz.
Bitte mitbringen:
Zeichenmaterial - aber mindestens Bleistift, Papier, Radierer
und ggf. Anspitzer
Daniel Froberg
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 8 UStd.
Fr., 22.04.2016, 17.00 - 20.15 Uhr
Sa., 23.04.2016, 11.00 - 14.15 Uhr
Auskünfte
Für Auskünfte stehen Ihnen die Mitarbeiter/-innen
der KVHS gern zur Verfügung!
2710
Kalligrafie und Pinselschrift
Im Mittelpunkt des Kalligrafietages steht das Schreiben mit
dem Pinsel: Flach- und Spitzpinsel ermöglichen ganz unterschiedliche Ausdrucksformen einer Schrift. Wir wollen mit
schmalen, breiten, spitzen und borstigen Pinseln experimentieren und Schriftblätter kreativ gestalten.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen:
Viel Übungs-(Pack)Papier, Zeichen-/Skizzenblock DIN A3
oder größer, Flach- und Spitzpinsel verschiedener Größen,
farbige Tinten oder Deckfarben, Bleistift, Lineal, Schere, Küchenkrepp, Wasserglas, weite Farbbehälter für große Pinsel.
Falls vorhanden: Pinsel-Filzstifte.
Sabine Pfeiffer
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 8 UStd.
So., 10.04.2016, 10.00 - 16.45 Uhr
16
Helmstedt
Kreatives Gestalten / Bildnerisches Gestalten
2712
Klassisches Buchbinden
In diesem Kurs können Sie ein altes Handwerk neu erleben.
Ziel ist es, die Grundzüge der Herstellung eines Buches zu
vermitteln. Nach einer Vorstellung der Materialien und Werkzeuge gibt es eine Einführung in die klassische Buchbinderei. Ein besonderer Herstellungsschritt ist die Fertigstellung
und Montage des Einbandes, bei dessen Gestaltung Sie
ihrer Kreativität freien Lauf lassen können. Als Endprodukt
halten Sie ein selbst hergestelltes Buch in Ihren Händen,
das als Skizzen-, Tage- oder Gästebuch Verwendung finden
kann.
Materialkosten: ca. 12,00€
Jens von Wantoch
KVHS, Juleumshof
31,50 €, 11 UStd.
Fr., 11.03.2016, 18.30 - 20.45 Uhr
Sa., 12.03.2016, 10.00 - 17.00 Uhr
2720
Bekennen Sie Farbe!
Farb- und Stilberatung - Wochenendworkshop
Gut aussehen, sich wohlfühlen - dabei helfen Ihnen die
richtige Farbe und der passende Schnitt Ihrer Kleidung.
Anhand einer persönlichen Farbanalyse (vier Jahreszeiten)
unterstütze ich Sie, die Farben zu finden, die Ihren Typ
unterstreichen. Wir sprechen über Stilrichtungen und wie
man dazu die passenden Accessoires kombiniert. Tipps und
Anregungen erhalten Sie zur Frisurengestaltung, Brillenform
und Make-up.
Christina Ibe
KVHS, Juleumshof
56,50 €, 21 UStd.
Fr., 10.06.2016, 18.00 - 21.15 Uhr
Sa., 11.06.2016, 09.00 - 16.00 Uhr
So., 12.06.2016, 09.00 - 15.00 Uhr
2722
Arbeiten mit Gips
3D-Maske mit optischer Täuschung
In diesem Kurs fertigen wir eine dreidimensionale Gipsmaske, die innen mit Goldlack veredelt wird. Beleuchtet man
die hohle Seite der Maske von unten, entsteht die Illusion
eines dreidimensionalen Gesichtes. Das Anfertigen ist immer
Teamarbeit. Um einen ganz persönlichen Abdruck des Gesichtes zu bekommen, werden wir unsere Gesichter gegenseitig mit Gipsbandagen belegen. Voraussetzung für diesen
Kurs ist also auch die Bereitschaft, sein Gesicht von einer
anderen Person „eingipsen“ zu lassen.
Bitte mitbringen:
Schere, tiefen Teller
Helmstedt
Bildnerisches Gestalten / Handwerkliches Gestalten
Hans Georg Fallak
KVHS, Juleumshof
19,00 €, 6 UStd.
Do., ab 03.03.2016, 18.00 - 19.30 Uhr, 3 Abende
2724
Löten elektronischer Platinenschaltung
Anfängliche Lötübungen mit einfachem Kupferdraht werden
uns der Grundtechnik des Weichlötens näher bringen. Die
durch diese Übung erlernten Fertigkeiten werden es uns
ermöglichen, unsere eigene elektronische Platinenschaltung
zusammenzubauen.
Unter Anleitung werden wir zum Schluss unsere Platine mit
Bauteilen bestücken, zusammenlöten und ausprobieren.
Ferner wird einiges an Grundwissen über die elektronischen
Bauteile vermittelt.
Am Infoabend, 05.04.2016, werden wir den benötigten Bausatz aussuchen und bestellen.
Bitte nach dem Infoabend mitbringen:
den vorher gekauften Bausatz einer elektronischen Schaltung
Hans Georg Fallak
Kreisberufsschule, Ernst-Reuter-Straße 1
39,00 €, 14 UStd.
Di., 05.04.2016, 17.30 - 19.00 Uhr
Di., 19.04.2016, 17.30 - 20.00 Uhr
Di., 26.04.2016, 17.30 - 20.00 Uhr
Di., 03.05.2016, 17.30 - 20.00 Uhr
Di., 10.05.2016, 17.30 - 20.00 Uhr
2725
Silberbesteck neu genutzt
Schmuckdesign aus altem Tafelsilber
In jedem Besteckkasten findet sich ein alter Silberlöffel, eine
Gabel oder ein Messer aus Uromas Zeiten! Wir wollen mit
Techniken der Metallverarbeitung versuchen, diese Relikte
zu neuem Nutzen zu verhelfen. Mit Sägen, Biegen, Feilen,
Schweifen und Schleifen werden wir unser eigenes individuelles Schmuckstück herstellen, das wir als Ring, Kette,
Anhänger oder Brosche tragen können.
Bitte mitbringen:
Silberbesteck - ausrangierte Löffel oder Gabeln
Hans Georg Fallak
34,00 €, 12 UStd.
Mi., 06.04.2016, 18.00 - 19.30 Uhr
6 Abende
Beratung Mo. - Do.
2726
Glasverarbeitung à la Tiffany
Glas ist das Ausgangsmaterial für dekorative Objekte.
Arbeiten Sie nach Vorlagen oder setzen Sie eigene Entwürfe um. Die Tiffany-Technik bietet vielfältige Möglichkeiten,
Fensterbilder, Windlichter, Spiegel- oder Bildeinfassungen
und dreidimensionale Werkstücke, wie Figuren und Schatullen, herzustellen. Lernen Sie Glas als Ausgangsmaterial
für künstlerische Arbeiten kennen und nicht nur als Fensterscheibe oder Flasche.
Die Grundkenntnisse der Tiffany-Technik werden vermittelt
und ebenso der Umgang mit Glasschneider und Lötkolben.
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen:
Wasserfesten Folienschreiber, breiten Pinsel, Schere, Stifte, Schneideunterlage (Gummimatte o. ä.), Stecknadeln,
Schutzbrille.
Weiteres Material wird gegen Kostenbeteiligung gestellt.
Claudia Felgenträger
KVHS, Juleumshof
64,00 €, 24 UStd.
Mo., ab 08.02.2016, 19.00 - 22.15 Uhr, 6 Abende
2728
Filzen - ganz einfach
In diesem Kurs erlernen Sie das Handwerk des Filzens und
stellen aus Merinowolle mit Wasser und Seife attraktive Dekorationen und verschiedene Accessoires her.
Es entstehen wunderschöne, ganz individuelle Unikate.
Bitte mitbringen:
2 Frotteehandtücher, 1 Plastikschüssel, Frosch-Neutralseife
Materialkosten: ca. 8,00 € je nach Verbrauch
Martina Lantou
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 8 UStd.
Sa., 27.02.2016, 10.00 - 17.00 Uhr
2729
Nunofilzen - Zarte Seidenträume
In diesem Kurs befilzen wir zarte Chiffonseide mit feiner
Merinowolle. Wir gestalten individuelle Tücher und verspielte
Armstulpen.
Bitte mitbringen:
1 Frotteehandtuch, 1 Geschirrtuch, 1 Plastikschüssel ca. 2 l.,
Handfeger, 2 Gefrierbeutel, Schere, 1 Stück Plastiktischdecke, flüssige Seife
Materialkosten: ca. 20,00 €
Martina Lantou
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 8 UStd.
Sa., 12.03.2016, 10.00 - 17.00 Uhr
17
Helmstedt
Kreativstyling / Musik
Beratung Mo. - Do.
2735
Holzbildhauerei
Schnitzkurs - Grundkurs
In diesem Kurs wird das Grundlagenwissen über die figurale
Holzbildhauerei vermittelt.
Anhand von Schalen, Masken oder einfachen plastischen
Arbeiten üben wir das Schnitzen und den Umgang mit dem
Schnitzeisen.
Bitte mitbringen:
Feste, geschlossene Schuhe,
wenn vorhanden: Schnitzwerkzeug, Bleistifte, Lineal, Papier
Barbara Potas
41,50 €, 15 UStd.
2737
Typgerechtes Make-up
Hier erhalten Sie Alternativen zum dutzend Make-up. Ziel ist
es, Ihre Persönlichkeit typgerecht hervorzuheben und zum
Strahlen zu bringen. Im Einzelnen geht es um Gesichtsformen, -merkmale, Proportionen und Farbharmonien. Zudem
erhalten Sie Tipps für Abend Make-up und gegen Hautirritationen.
Bitte mitbringen:
Eigene Kosmetik, Tagescreme, kleinen Standspiegel, Wattestäbchen, Kosmetik- und Abschminktücher falls vorhanden.
Materialkosten ca. 3,00 €
Christina Ibe
KVHS, Juleumshof
16,50 €, 5 UStd.
Mi., 02.03.2016, 16.15 - 20.00 Uhr
2738
Typgerechtes Make-up
Bitte mitbringen:
Eigene Kosmetik, Tagescreme, kleinen Standspiegel, Wattestäbchen, Kosmetik- und Abschminktücher falls vorhanden.
Christina Ibe
KVHS, Juleumshof
16,50 €, 5 UStd.
Mi., 15.06.2016, 16.15 - 20.00 Uhr
2739
Outfit und Mode
Drei Kleiderschränke voller Nichts - kommt Ihnen das
bekannt vor?
Für jede Gelegenheit die passende Garderobe und trotzdem
einen überschaubaren Kleiderschrank haben?
Wie stellt man eine Garderobe zusammen, die viele Variationen ermöglicht und dazu künftig noch Zeit und Geld beim
Einkaufen spart? Ich zeige Ihnen den Weg zu Ihrem gut
sortierten Kleiderschrank - zu Kleidung, die zu Ihrer Persönlichkeit passt und Sie zufriedener macht.
Christina Ibe
KVHS, Juleumshof
14,00 €, 4 UStd.
Do., 16.06.2016, 18.00 - 21.15 Uhr
2740
Afrikanisches Trommeln
Trommeln ist Ausdruck purer Lebensfreude und Kreativität.
Trommeln schult die Sensibilität für Rhythmik und macht
Spaß. Das Spiel in der Gruppe ist ansteckend, lebensfroh,
inspirierend und entwickelt eine starke und tragende Eigendynamik. Mit Spaß und Spiel wird die Motorik und das Gedächtnis aktiviert und Sie erlernen in Ihrem eigenen Tempo
afrikanische Rhythmen im Spiel der Trommeln.
Das einfache Konzept ermöglicht es jedem, ohne Vorkenntnisse und besonderes Talent, einzusteigen.
Bitte mitbringen:
Trommel, falls vorhanden. Für empfindlichere Ohren einen
Lärmschutz (z.B. Oropax) - und eine Kleinigkeit zu trinken
und zu essen.
Komi Amefiohoun
Politische Bildungsstätte Helmstedt, Am Bötschenberg 4
24,00 €, 8 UStd.
Sa., 12.03.2016, 10.00 - 17.00 Uhr
18
Helmstedt
Musik
2743
Gitarrenspiel
Grundkurs für Teilnehmende ohne oder mit geringen
Vorkenntnissen
Anschlag- und Zupftechniken, Akkordgriffe und -folgen
sowie Tipps und Tricks zur wirkungsvollen Liedbegleitung
werden vermittelt. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich.
Es besteht die Möglichkeit, ein Zusammenspiel verschiedener Musikstücke öffentlich vorzutragen.
Bitte mitbringen:
Gitarre
Olaf Sievers
KVHS, Juleumshof
74,00 €, 28 UStd.
Do., ab 07.01.2016, 19.15 - 20.15 Uhr, 21 Abende
2744
Gitarrenspiel
Aufbaukurs für Teilnehmende mit Vorkenntnissen von
ca. 2 Jahren
Bitte mitbringen:
Gitarre
Olaf Sievers
KVHS, Juleumshof
56,50 €, 21 UStd.
Do., ab 07.01.2016, 18.15 - 19.00 Uhr, 21 Abende
2745
Gitarrenspiel
Aufbaukurs für Teilnehmende mit Vorkenntnissen von
ca. 3 Jahren
Bitte mitbringen:
Gitarre
Olaf Sievers
KVHS, Juleumshof
56,50 €, 21 UStd.
Mi., ab 13.01.2016, 18.30 - 19.15 Uhr, 21 Abende
2746
Gitarrenspiel
Aufbaukurs für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen
Bitte mitbringen:
Gitarre
Beratung Mo. - Do.
Olaf Sievers
KVHS, Juleumshof
56,50 €, 21 UStd.
Di., ab 12.01.2016, 18.30 - 19.15 Uhr, 21 Abende
2747
Gitarrenspiel
(ca. 4 Jahren)
Bitte mitbringen:
Gitarre
Olaf Sievers
KVHS, Juleumshof
74,00 €, 28 UStd.
Di., ab 12.01.2016, 19.30 - 20.30 Uhr, 21 Abende
Anmeldungen …
zu den Kursen sind nur schriftlich möglich.
2748
Gitarrenspiel
Der Kurs richtet sich an Teilnehmende mit Akkordkenntnissen, die Lust haben, die unterschiedlichen Formen des
Gitarrespielens an ausgewählten Songs kennenzulernen und
zu vertiefen. Es besteht die Möglichkeit, ein Zusammenspiel
verschiedener Musikstücke öffentlich vorzutragen.
Bitte mitbringen:
Gitarre
Olaf Sievers
KVHS, Juleumshof
56,50 €, 21 UStd.
2749
Gitarrenspiel
Aufbaukurs für Teilnehmende mit sehr guten
Vorkenntnissen
Bitte mitbringen:
Gitarre
Olaf Sievers
KVHS, Juleumshof
56,50 €, 21 UStd.
Mi., ab 13.01.2016, 19.30 - 20.15 Uhr, 21 Abende
19
Helmstedt
Musik / Tanz
Beratung Mo. - Do.
2750
Gitarrenspiel
Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen (ca. 1 Jahr)
Anschlag- und Zupftechniken, Akkordgriffe und -folgen
sowie Tipps und Tricks zur wirkungsvollen Liedbegleitung
werden vermittelt. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich.
Es besteht die Möglichkeit, ein Zusammenspiel verschiedener Musikstücke öffentlich vorzutragen.
Bitte mitbringen:
Gitarre
Olaf Sievers
KVHS, Juleumshof
56,50 €, 21 UStd.
Do., ab 07.01.2016, 20.30 - 21.15 Uhr, 21 Abende
schönsten Tänze der Welt. Dieser Kurs ist geeignet für alle
Frauen, die schon Vorkenntnisse haben oder den Tanz zum
ersten Mal kennenlernen möchten. Nach einem tänzerischen
Aufwärmtraining werden wir in diesem Kurs Grundbewegungen des Sambas zu wunderschöner, brasilianischer Musik
erlernen. Schnelle Schrittkombinationen werden uns zum
Schwitzen bringen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und
Turnschuhe mit hellen Sohlen.
Petra Sudmann
KVHS, Juleumshof
14,80 €, 3 UStd.
Fr., 10.06.2016, 18.00 - 20.30 Uhr
2769
Körpererfahrung durch orientalische
Bauchtanzkunst
Ein Wochenende voller Bewegung und Lebensfreude
Bauchtanz ist schon seit Urzeiten unser Tanz. Diese wunderschöne und zugleich weibliche Kunstform kann von jeder
Frau erlernt werden, unabhängig von Alter und Figur.
Bei „Hüftkreisen“, „Kicks“ und „Drops“ werden neue Energien freigesetzt, Stress und Müdigkeit heraus getanzt. Wir
werden nebenher fit, gelenkig und gut gelaunt.
Bitte mitbringen:
Gymnastikbekleidung, Hüfttuch
2755
Singen? Kann ich nicht!
Sie singen nur unter der Dusche? Haben Sie Spaß am
Singen, trauen sich aber nicht, einem Chor beizutreten?
Oder singen Sie gern und viel, aber eben nur für den Hausgebrauch?
An diesem Tag haben Sie die Gelegenheit gemeinsam mit
Gleichgesinnten Ihre Stimme zu erforschen, ein paar Übungen kennenzulernen und natürlich zu singen.
Donja Nedjiba
KVHS, Juleumshof
40,00 €, 10 UStd.
Sa., 21.05.2016, 11.00 - 14.45 Uhr
So., 22.05.2016, 11.00 - 14.45 Uhr
2770
Bauchtanzkunst
Ein Wochenende zum Wiederholen und Dazulernen
Katherina Bosse
KVHS, Juleumshof
14,00 €, 4 UStd.
So., 06.03.2016, 11.00 - 14.30 Uhr
Wer schon etwas orientalische Tanzerfahrung mitbringt, ist in
diesem Kurs richtig. Neben vieler neuer Figuren widmen wir
uns verstärkt der Körpervibration, auch Shimmy genannt.
Shimmies in Verbindung mit Elementen des orientalischen
Tanzes versetzen die Zuschauer seit jeher in Erstaunen und
Begeisterung. Eingebettet in die Choreographie eines Trommeltanzes sind sie der Höhepunkt jeder Tanzshow.
2768
Samba Brazil - Tanz aus Brasilien
Bitte mitbringen:
Gymnastikbekleidung, Hüfttuch
Samba Brazil, der energievolle Solo Tanz, bringt Lebensfreude und Spaß zum Ausdruck. Bekannt durch die brasilianischen Karnevalsparaden mit Glitzerkostüm und
Federschmuck ist der feurige Samba Tanz wohl einer der
Donja Nedjiba
KVHS, Juleumshof
40,00 €, 10 UStd.
Sa., 28.05.2016, 11.00 - 14.45 Uhr
So., 29.05.2016, 11.00 - 14.45 Uhr
Schnupperworkshop
20
Helmstedt
Tanz
2771
Folkloretänze - Tänze aus aller Welt
Workshop
Der Tanz ist eine musikalisch-rhythmische Ausdrucksmöglichkeit, die so alt ist wie die Menschheit selbst. Überall
auf der Welt wird diese Art der Bewegung geschätzt und
kultiviert. Folkloretänze sind ursprünglich Volkstänze, die aus
der Geschichte eines Volkes heraus entstanden sind. Durch
die intensive Auseinandersetzung mit dieser Art des Tanzes
erhalten wir ein besseres Verständnis für die Geschichte der
Menschen des jeweiligen Landes. In unserem Kurs erlernen
wir nach einer Aufwärmphase Schritte und Schrittfolgen des
Folkloretanzes. Der Kurs ist für alle Tanzbegeisterten mit und
ohne Erfahrung geeignet.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung und Schuhe
Denitza Brüser
KVHS, Juleumshof
32,80 €, 8 UStd.
Sa., 05.03.2016, 11.00 - 14.30 Uhr
So., 06.03.2016, 11.00 - 14.30 Uhr
2772
Stepptanz für Jung und Alt
Der Stepptanz entstand 1830 in New York. Heute ist Stepptanzen weltweit bekannt und beliebt. Um das Steppen zu
erlernen, braucht man Rhythmusgefühl und Spaß am Tanz.
Die typisch rhythmischen Klänge werden durch zwei
Metallplatten erzeugt, die vorne und hinten an den Schuhen
angebracht sind. (Steppschuhe kann man im Internet ab 15 €
erwerben). In unserem Workshop werden einfache Schritte
erlernt und getanzt.
Folgekurs ist möglich.
Bitte mitbringen: Steppschuhe
Beratung Mo. - Do.
Tanzen. Wir erarbeiten gemeinsam eine Choreografie des Eröffnungstanzes nach der Musik Ihres eigenen Lieblingsliedes.
Bitte mitbringen:
Hans Georg Fallak
KVHS, Juleumshof
61,60 € (pro Person), 16 UStd.
Fr., 13.05.2016, 19.15 - 20.45 Uhr
Sa.,14.05.2016, 14.00 - 15.30 Uhr
Fr., 20.05.2016, 19.15 - 20.45 Uhr
Sa.,21.05.2016, 14.00 - 15.30 Uhr
Fr., 27.05.2016, 19.15 - 20.45 Uhr
Sa.,28.05.2016, 14.00 - 15.30 Uhr
Fr., 03.06.2016, 19.15 - 20.45 Uhr
Sa.,04.06.2016, 14.00 - 15.30 Uhr
2774
Gesellschaftstanz für Paare
Discofox und Walzer für Anfänger/-innen
Tanzen stärkt Körpergefühl und Selbstwahrnehmung. In unserem Kurs erlernen Sie die Grundschritte und Schrittfolgen
beim Discofox und Walzer.
Discofox entstand Anfang der 1970er Jahre aus Elementen
von Foxtrott, Swing und Boogie Woogie und gehört zu den
beliebtesten Tänzen auf jeder Party.
Walzer ist der älteste der modernen bürgerlichen Gesellschaftstänze und ist ein Paartanz, der im Dreivierteltakt
getanzt wird.
Bitte mitbringen: Schuhe mit hellen Sohlen
Hans Georg Fallak
KVHS, Juleumshof
Fr., ab 12.02.2016, 19.15 - 20.45 Uhr, 5 Abende
Bettina Kasper
KVHS, Juleumshof
25,60 €, 6 UStd.
Sa., 27.02.2016, 13.30 - 16.00 Uhr
So., 28.02.2016, 13.30 - 16.00 Uhr
2775
Gesellschaftstanz für Paare
2773
Hochzeitstanz Eröffnungstanz für die eigene Hochzeit
In diesem Kurs lernen Sie, Ihre neu gewonnenen Kenntnisse aus dem Grundkurs tänzerisch schnell und sicher zu
erweitern und umzusetzen. Alle, die bereits einen Tanzkurs
besucht haben und ihre Tanzkenntnisse verbessern oder
wieder auffrischen möchten, sind in diesem Kurs willkommen.
Eine eigene Choreografie selbst entwickeln
Verliebt, verlobt, verheiratet!
Sie haben sich beide bei einem bestimmten Musikstück
kennengelernt und möchten den Eröffnungstanz Ihrer
Hochzeit mit einer ganz persönlichen Choreografie selbst
gestalten.
Dieser Kurs richtet sich an Paare mit Vorkenntnissen im
Discofox und Walzer für Fortgeschrittene
Hans Georg Fallak
KVHS, Juleumshof
Fr., ab 08.04.2016, 19.15 - 20.45 Uhr, 4 Abende
21
Beratung Mo. - Do.
Helmstedt
Kreatives Gestalten / Tanz
2776
Lateinamerikanische Tänze
2778
Hawaiianischer Hula Tanz
Cha-Cha-Cha und Rumba sind paarweise getanzte Gesellschaftstänze kubanischen Ursprungs. In diesem Kurs lernen
Sie die ersten Grundschritte, aber auch ein paar einfache
Figuren, getanzt wird im Viervierteltakt.
Anschließend kann der Tanzkurs für Fortgeschrittene und
Wiedereinsteiger gebucht werden.
Rumba und Cha-Cha-Cha für Anfänger
Hans Georg Fallak
KVHS, Juleumshof
Fr. / Sa., 10.06.2016 - 18.06.2016, 19.15 - 20.45 Uhr,
4 Abende
Anmeldung zum Kurs
Wenn Sie Kurse in Helmstedt, Schöningen und Königslutter besuchen wollen, melden Sie sich bitte
• per Karte (siehe Programm-Mitte),
• per Fax (siehe Programm-Ende),
• per Internet (www.kvhs-helmstedt.de) oder
• direkt in der Geschäftsstelle in Helmstedt an.
Wählen Sie einen Kurs in einem anderen Ort aus, so
melden Sie sich bitte dort per Karte (s. ProgrammMitte) an. Die Anschriften der Außenstellenleiter/innen finden Sie zu Beginn der jeweiligen Orte.
2777
Hawaiianischer Hula Tanz
Schnupper Workshop (nur für Frauen)
Dieser Schnupper Workshop richtet sich an Frauen, die den
Hula Tanz einmal ausprobieren möchten. Auch Anfängerinnen mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. Hula
tanzen macht viel Freude und ist gesund. Der Hula ist ein
uralter, wunderschöner und weiblicher Tanz. Wir werden mit
viel Spaß gemeinsam in der Gruppe die langsamen, weich
fließenden Armbewegungen und leichten Hüftschwünge
nach romantischen Hawai Klängen erlernen.
Der Tanz aus Hawaii ist ein langsamer, beruhigender Tanz.
Man braucht nicht sehr sportlich zu sein, um mitzumachen.
Alle Frauen, mit jeder Figur, von üppig bis schlank und von
Jung bis Alt, sind herzlich eingeladen, teilzunehmen.
Als Tanzbekleidung bitte einen weiten Rock, bequemes TShirt und Gymnastikschlappen mitbringen.
Petra Sudmann
KVHS, Juleumshof
14,80 €, 3 UStd.
Fr., 11.03.2016, 18.00 - 20.15 Uhr
22
Schnupper Workshop (nur für Frauen)
Petra Sudmann
KVHS, Juleumshof
14,80 €, 3 UStd.
Sa., 11.06.2016, 15.00 - 17.30 Uhr
2779
Rollenspiele
Theaterunterricht - Schauspielerei
Schlüpfen Sie gern einmal in andere Rollen?
In unserem Kurs werden wir auf der Grundlage von Improvisation und Stimmtraining ausdrucksstarke Rollen entwickeln
und unser Körpergefühl trainieren.
An diesem Wochenende lernen wir:
- die Stimme und den Körper zu verwalten
- den Dialog mit dem Partner zu führen
- von der Angst befreit zu werden vor Publikum aufzutreten
- zu improvisieren
- zu kommunizieren
- sich zu erkennen
Bitte mitbringen:
Rimma Chibaeva
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 8 UStd.
Sa., 12.03.2016, 11.00 - 14.30 Uhr
So., 13.03.2016, 11.00 - 14.30 Uhr
Beratung Mo. - Do.
Helmstedt
Kurse in Zusammenarbeit mit Alten- und Pflegeeinrichtungen
2782
Aktiv sein im Alter
Seniorennachmittage am Wallplatz
Dabei sein und aktiv bleiben! Gemeinsam singen wir bekannte Lieder zur Gitarre. Wir erfreuen uns an Filmvorträgen
aus exotischen Ländern und erfahren dabei Interessantes
über fremde Kulturen. Wir können uns auf eine peppige
Tanzvorführung verschiedener Tänze wie Discofox, Tango,
Rumba und Chachacha freuen.
Dozententeam
DRK Seniorenpflegeheim am Wallplatz
14 UStd.
2783
Mobil bleiben - kreativ sein
So lang wie möglich geistig und körperlich jung und fit bleiben - wohl jeder hat diesen Wunsch. Wenn mit den Jahren
geistige und körperliche Mobilität nachlassen, sollte man
dafür etwas tun, um sie zu erhalten.
Geistige, seelische und körperliche Gesundheit sind eng
miteinander verbunden. Bewegung, stetes Lernen und soziale Kontakte gehören mit zu den wichtigsten Bausteinen, um
lange gesund und fit zu bleiben.
Interessante Reisefilmvorträge, peppige Tanzvorführungen
und Kurse, die Feinmotorik, Fingerfertigkeit und Beweglichkeit trainieren, bringen Abwechslung und Lebensfreude.
Dozententeam
Alten- und Pflegeheim „Hof am Heeseberg“, Jerxheim
13 UStd.
Fr., ab 05.02.2016, 10.00 - 10.45 Uhr, 10 Termine
Helmstedt
Kurse in Kooperation mit dem Seniorenstützpunkt Helmstedt
Beratung Mo. - Do.
„Senioren- und Pflegestützpunkt Niedersachsen (SPN)“
Info
Die seit dem 01.01.2014 neu eingerichteten Beratungsstellen in den Kommunen Niedersachsens
bilden die Vielfalt der Beratungs- und Unterstützungsangebote für ältere Menschen und ihr familiäres und soziales Umfeld ab und bieten Rat suchenden Menschen Orientierung. Sie setzen
auf den Aufbau lokaler Netzwerke von Ehrenamtlichen, Nachbarschaftshilfen und professioneller Anbieter und fungieren als Impulsgeber für die Entwicklung innovativer Angebote für die
Zielgruppen.
Die Beratungsstelle des Seniorenstützpunktes Helmstedt, im Trägerverbund von AWO, Caritas,
Diakonie, DRK und Paritätischer Helmstedt, befindet sich im Kreishaus 7 des Landkreises
Helmstedt, Conringstr. 28. Sie ist barrierefrei mit einem Fahrstuhl im 1. Geschoß, Zimmer 110 zu
erreichen. Einrichtungsleiterin: Birgit Adam. Die Sprechzeiten sind: Montag, Donnerstag und
Freitag von 09.00 – 12.00 Uhr sowie nach telefonischer Vereinbarung. Telefon: 05351 – 121 2482.
Außendienstsprechstunden in der Fläche des Landkreises Helmstedt sowie Hausbesuche werden
vorgehalten.
Die Angebote des Seniorenstützpunktes Helmstedt in
Kooperation mit der Kreisvolkshochschule werden
gefördert durch die Karl- und Helene-Lohmann Stiftung.
2784
Eine Reise durch die Mongolei
Mit dem Auto zum Baikalsee, in die Wüste Gobi und dann
auf der Seidenstraße durch Kasachstan und Usbekistan.
Dieses Reiseziel hatten sich Claus Ruhe und Renate DüferRuhe für 2015 vorgenommen.
Mit 16 Globetrotter-Freunden und 10 Autos sind sie dann
am 10.06. 2015 aufgebrochen.
Ihre Ansprechpartnerin
Birgit Adam
„Die Mongolei ist kein anderer Staat, kein anderer Kontinent
- es ist eine andere Welt“, so Claus Ruhe.
Die Gesamtfahrstrecke betrug 24.000 Kilometern und die
Reise dauerte knapp 3 Monate. Polen, Litauen, Lettland,
Russland, Mongolei, Kasachstan, Usbekistan und dann
zurück wieder durch Russland, Lettland...
7 Grenzübertritte gab es und 7 Zeitzonen mussten durchfahren werden.
In ihrem Diavortrag werden wir beeindruckende Bilder sehen
und interessante Erlebnisse hören.
Claus Ruhe / Renate Düfer-Ruhe
job@ktivcafé, Am Ludgerihof 5
5,00 €, 3 UStd.
Di., 16.02.2016, 18.00 - 20.15 Uhr
23
Beratung Mo. - Do.
2785
Europas Osten
Von den ehemaligen deutschen Ostgebieten bis ins
europäische Russland
Wer sich mit dem Reiseziel Osten beschäftigt, kommt
an deutscher Geschichte nicht vorbei: Gleich hinter der
deutsch-polnischen Grenze befindet sich der Ostwall. Wolfschanze, Oswiescim (Ausschwitz), Wolgograd (Stalingrad),
sind Orte, die Erinnerungen aufleben lassen und Emotionen
freisetzen. Doch auch die Landschaften um den Don, die
größte Buddha Statue, beeindruckende Museen kommen
zum Tragen. Renate und Claus Ruhe haben diese Gebiete
mit dem Geländewagen incl. Dachzelt bereist und berichten
bildhaft über ihre 3 monatige Reise gen Osten. Die ReiseRoute führt durch Polen, zur Halbinsel Krim am Schwarzen
Meer, zum Ufer vom Asowschen Meer, zum Zentrum der
Don Kosaken bis in das zitierte Wolgograd. Ihr Bericht ist
geprägt durch Land, Menschen, Kultur, Geschichte und
Urlaub.
Claus Ruhe / Renate Düfer-Ruhe
5,00 €, 3 UStd.
Di., 15.03.2016, 18.00 - 20.15 Uhr
2786
Betreuung in der Tagespflege
Entlastung für Angehörige ohne schlechtes Gewissen
Die Tagespflege des Paritätischen Helmstedt stellt sich
und ihr Angebot vor. Geborgenheit, Angenommensein und
Sicherheit vermitteln sind die Ziele der Einrichtung.
Aber auch pflegenden Angehörigen die Möglichkeit zur Entlastung oder Ausübung des Berufes zu geben, steht dort an
oberster Stelle. Denn nur wer selbst ausreichend Kraft hat,
kann sich zu Hause liebevoll um seine Familienmitglieder
kümmern.
Die Leitung der Tagespflege gibt Einblicke in den Tagesablauf, alle organisatorischen Fragen und die Finanzierung
rund um die Tagespflege.
Susann Osteroth
Mi., 24.02.2016, 18.00 - 20.15 Uhr
2787
Seminar zum Thema Demenz
für Angehörige, Interessierte und Gäste
Von den ca. 1,2 Mio. Menschen mit Demenz in Deutschland
lebt der weitaus größere Teil zu Hause oder wird bei und von
Angehörigen betreut.
Das Zusammenleben mit den Betroffenen kann mit erheblichen Belastungen für die Betreuungspersonen einhergehen.
Immer wieder wird von problematischen Situationen berichtet, die entstehen, wenn beispielsweise
24
Helmstedt
-die gleiche Frage mehrfach gestellt wird, obwohl die
Antwort bereits gegeben wurde.
-der Betreuende sich Wutausbrüchen oder Aggressionen gegenübergestellt sieht und z. B. des Diebstahls
beschuldigt wird.
Die Diagnose Demenz oder die Unsicherheit, ob eine Demenz vorliegt, stellt die Welt Betroffener und ihrer Angehörigen auf den Kopf.
An diesem Seminartag möchten wir pflegenden Angehörigen und Interessierten hilfreiche Tipp`s im Umgang mit
Menschen mit Demenz vermitteln.
Sie erfahren etwas über:
- Ursachen und Formen von Demenzerkrankungen
- Stadieneinteilung
- Therapiemöglichkeiten
- die Lebenswelt des Erkrankten
- Hilfreicher Umgang und Tipps für den Alltag
Für Mittagessen und Getränke sowie Seminarunterlagen
wird ein Kostenbeitrag von 10,00 € erhoben, der über die
AWO abgerechnet wird.
Frank Rieke
AWO - Wohn- und Pflegeheim, Glockbergstr. 37A
Sa., 11.06.2016, 09.00 - 16.00 Uhr
2789
Demenz
Jedes Jahr erkranken in Deutschland ca. 200.000 Menschen
neu an einer Demenz. Weltweit gibt es zurzeit ca. 35 Millionen demenzkranke Menschen. Nach Schätzungen wird diese Zahl im Jahr 2040 auf 80 Millionen Menschen ansteigen.
Demenz verändert den erkrankten Menschen in allen vorstellbaren Bereichen. Fortschreitend und unwiderruflich nehmen kognitive, soziale und körperliche Fähigkeiten ab. Ein
existenzbedrohender Identitätsverlust schafft großes Leid.
Herr Dr. Peter Zahon, Oberarzt der Klinik für Gerontopsychiatrie des AWO Psychiatriezentrum Königslutter vermittelt in
seinem Vortrag allgemein verständlich medizinische Informationen.
Er stellt die unterschiedlichen Formen der Demenz dar und
erläutert die Diagnostik und eventuelle Therapiemöglichkeit.
Im Anschluss an den Vortrag besteht die Möglichkeit einer
offenen Diskussion zum Thema Demenz.
Dr. med Peter Zahon
Juleum, Aula
Mi., 09.03.2016, 18.00 - 21.00 Uhr
Wir können
Sie nur bei Änderungen informieren, wenn wir
wissen, dass Sie am Kurs teilnehmen möchten.
Deshalb ist Ihre rechtzeitige Anmeldung wichtig.
Helmstedt
2790
Zusammenleben ohne Trauschein
in der 2. Lebenshälfte
Es kann Gründe geben, nicht zu heiraten und es stellt sich
dann die Frage, welche Gestaltungen können im Alltag für
Sie als nichteheliche Lebensgemeinschaft von Vorteil sein.
Es gibt eine Vielzahl von nichtehelichen Lebensgemeinschaften, die gerade in der 2. Lebenshälfte eingegangen
werden. Grund ist oft das Vorversterben des Ehepartners.
Das Zusammenleben mit einem neuen Partner ist ein Glück,
bringt aber auch viele Fragen mit sich. Es stellen sich Fragen
wie: Kann ich meinen neuen Partner in mein Mietverhältnis
aufnehmen oder sollten wir zusammen ein Mietverhältnis
abschließen? Kann ich meinen neuen Partner erbrechtlich
bedenken, obwohl ich eventuell ein gemeinsames Testament
mit meinem vorverstorbenen Ehepartner errichtet habe?
Kann ich ein Wohnrecht oder Nießbrauchrecht für meinen
Lebenspartner aussetzen? Wie können wir uns gegenseitig
vertreten? Sollen wir vielleicht doch heiraten? Welche Vorund Nachteile können sich daraus ergeben?
Durch mögliche Regelungen sollten Sie Ihre jetzige Lebensform, so gut es geht, rechtlich absichern - auch ohne zu
heiraten.
Frau Rechtsanwältin Elke Pohl wird Sie über die Rechte in
einer nichtehelichen Lebensgemeinschaft informieren um
Sie so zu sensibilisieren, ob in Ihrem Fall Handlungsbedarf
besteht und falls ja, welche Möglichkeiten dann in Betracht
kommen.
Elke Pohl
Di., 14.06.2016, 18.00 - 20.15 Uhr
2793
Vorsorge ist nie zu früh... aber oft zu spät
Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung, Betreuungsverfügung
Unfall, Krankheit oder Alter können dazu führen, dass ein
Mensch seine Angelegenheiten nicht mehr selbst regeln
kann. Mit einer Vorsorgevollmacht wird vorab Vorsorge für
den Fall der Not getroffen. Jeder kann damit für den Fall der
Not bestimmen, wer für ihn Aufgaben des täglichen Lebens
regeln soll, wenn er selbst dazu nicht mehr in der Lage ist
(z.B. Behördenangelegenheiten, Bankgeschäfte, Mietangelegenheiten usw.).
Indem Sie eine Vorsorgevollmacht errichten, können Sie
bestimmen, wer Sie im Notfall vertreten soll. Zusätzlich
wird auf die Patientenverfügung und Betreuungsverfügung
eingegangen.
Die Themen werden ausführlich erklärt und es besteht die
Möglichkeit, Fragen zu stellen.
Elke Pohl
Di., 26.04.2016, 18.00 - 20.15 Uhr
Beratung Mo. - Do.
2795
Einbruchschutz - Was können Sie tun?
Die Scheibe ist zerschlagen, die Tür aufgebrochen, die
Schubladen durchwühlt. Für die Opfer ist ein Einbruch
nicht nur ein materieller Verlust sondern vor allem auch
ein Schock; manchmal sogar ein traumatisches Erlebnis.
Das Sicherheitsgefühl ist nachhaltig gestört. Welche Möglichkeiten bieten einbruchgeschützte Fenster, Türen und
Rollläden? Wie groß ist der Aufwand des Umbaus? Welche
Kosten entstehen?
Frank Osterwald
Di., 12.04.2016, 18.00 - 20.15 Uhr
2796
Wie vererbe ich mein Vermögen richtig?
Streitvermeidende Testamentsgestaltung
Die Gestaltung der eigenen Vermögensnachfolge wird
leider oft nicht in Angriff genommen. Die Folge sind dann
oft zahlreiche Streitigkeiten um das Erbrecht nach dem Tod
des Erblassers, wirtschaftliche negative Konsequenzen oder
auch ein nachhaltiger Zerfall von familiären Beziehungen.
In dem Vortrag wird Frau Rechtsanwältin Pohl die Möglichkeiten der Testamentsgestaltung und der gesetzlichen
Erbfolge darlegen, wenn kein Testament vorliegt.
Elke Pohl
Di., 24.05.2016, 18.00 - 20.15 Uhr
2799
DUO - ehrenamtliche Seniorenbegleitung
Kooperation mit Freiwilligenakademie in Hannover und
Seniorenstützpunkt in Helmstedt
- kostenlose Qualifizierung für die Teilnehmer
In der qualifizierten Ausbildung zur „Seniorenbegleitung“
lernen Sie die besondere Situation älterer Menschen und die
spezifischen Probleme des Alters kennen und verstehen.
Mit dem Erhalt Ihres Zertifikates werden Sie befähigt, als
Alltagsbegleitung für ältere Menschen eingesetzt zu werden
und diesen im Rahmen Ihrer ehrenamtlichen Tätigkeit zu helfen, möglichst lange ein selbstständiges und selbstbestimmtes Leben - möglichst in der eigenen Wohnung - zu führen.
Infoabend 22.02.2016, 18.00 - 20.15 Uhr.
Sandra Sander
Rathaus Gemeinde Lehre, Ratssaal
50 UStd. + 20 Std. Hospitation
Mo., 22.02.2016, 18.00 - 20.45 Uhr,
Fr., und Sa., ab 04.03.2016,
Fr. 16.30 - 20.45 Uhr, Sa. 09.30 - 16.30 Uhr
25
Beratung:
Thorsten Ballehr, 0 53 51/12 04 -28
Helmstedt
Bildungsprämie
Bildungsprämie
Einen Prämiengutschein können Sie erhalten, wenn Sie erwerbstätig sind und Ihr zu versteuerndes Jahreseinkommen
derzeit 20.000 € (oder 40.000 € bei gemeinsam Veranlagten)
nicht übersteigt. Mit dem Prämiengutschein übernimmt der
Bund 50% der Weiterbildungskosten, maximal jedoch 500 €.
Sie können den Prämiengutschein einmal innerhalb von
Wer wird gefördert?
➢ Erwerbstätige in Deutschland, die befugt sind in Deutschland
zu arbeiten und durchschnittlich mindestens 15 Stunden in der
Woche erwerbstätig sind und deren zu versteuerndes Jahreseinkommen die Beträge von 20.000 € (bzw. 40.000 € bei
gemeinsam Veranlagten) nicht
➢ Beschäftigte während der Mutterschutzfrist oder in Elternzeit
unterhalb der genannten Einkommensgrenzen.
➢ Arbeitnehmerinnen bzw. Arbeitnehmer und Selbständige,
deren Erwerbseinkommen trotz der Mindestarbeitszeit unter
den Regelleistungen der Grundsicherung liegt und die daher
zu ihrem Erwerbseinkommen aufstockende Leistungen nach
dem Sozialgesetzbuch II erhalten.
➢ Antragssteller müssen zum Zeitpunkt der Gutscheinausgabe das 25. Lebensjahr vollendet haben
Wer wird nicht gefördert?
➢ Nichterwerbstätige (z. B. in Schule, Ausbildung, Studium
oder im Ruhestand)
➢ Frauen und Männer, die ALG I oder II erhalten
➢ Frauen und Männer, die Anspruch nach dem AFBG haben
➢ Interessent/-innen, die keine Selbsterklärung abgeben
➢ Frauen und Männer ohne Arbeitserlaubnis in Deutschland
➢ Beschäftigte in öffentlich geförderten Beschäftigungsverhältnissen.
Was wird gefördert?
➢ Für einen Prämiengutschein kommen grundsätzlich Maßnahmen in Frage, die außerhalb des Betriebes stattfinden,
dem Sie angehören
➢ Kenntnisse und Fertigkeiten vermitteln, die dem beruflichen
Fortkommen dienen und über arbeitsplatzbezogene Anpassungsfortbildungen hinausgehen.
➢ Kurse und Maßnahmen die maximal 1.000 € kosten
Gutscheine werden nicht ausgestellt für:
➢ Weiterbildungen, die der Gesundheitsprävention, der Persönlichkeitsentwicklung, der Erholung, der Unterhaltung,
der privaten Haushaltsführung, der sportlichen und künstlerischen Betätigung oder der sonstigen allgemeinen Lebensführung dienen. Weiterbildung im Rahmen der allgemeinen
Lebensführung
➢ anderweitig staatlich geförderte oder förderfähige Weiterbildungen (wenn Sie z.B. bereits eine Förderung aus dem
Europäischen Sozialfonds erhalten oder Anspruch auf das
„Meister-BAföG“ haben)
26
zwei Jahren unbürokratisch und schnell in einem Beratungsgespräch erhalten; anschließend können Sie ihn mit der
Anmeldung beim Bildungsträger abgeben und erhalten eine
reduzierte Rechnung.
Wichtig: Erst beraten lassen, dann anmelden!
➢ Einzelunterricht, Informationsveranstaltungen, Fachtagungen, Kongresse oder Messen
➢ Prämiengutscheine können im Weiteren nur für Kurse oder
Prüfungen eingesetzt werden, die vor dem Beratungsgespräch noch nicht gebucht sind.
➢ Weiterbildungen, die der Erfüllung einer regelmäßigen, nachweislichen Fortbildungsverpflichtung dienen.
➢ Den Erwerb der allgemeinen Fahrerlaubnis für alle in § 6 der
Fahrerlaubnis-Verordnung genannten Klassen.
Die Voraussetzungen werden individuell im Beratungsgespräch
geklärt. Sind diese nicht erfüllt und kann daher kein Prämiengutschein ausgestellt werden, kann die Beratungsstelle Ihnen
andere Möglichkeiten zur Erreichung des Weiterbildungszieles
aufzeigen. Pro Person und pro Kalenderjahr kann nur ein Beratungsgespräch durchgeführt werden. Das Beratungsgespräch
ist für Sie kostenlos. Um einen Prämiengutschein erhalten zu
können, müssen zum Beratungsgespräch folgende Dokumente/Formulare vorgelegt werden:
➢ amtlicher Ausweis mit Foto (Personalausweis, Reisepass,
Führerschein)
➢ den Einkommensteuerbescheid des letzten oder vorletzten
Kalenderjahres, ggf. eine Nichtveranlagungsbescheinigung
(NVB) oder ersatzweise eine Lohnbescheinigung des Arbeitgebers mit Selbstauskunft zum Einkommen
➢ ggf. Nachweis über den Aufenthaltsstatus, sofern Sie nicht
deutscher Staatsbürger bzw. deutsche Staatsbürgerin sind
➢ Einwilligungserklärung gemäß § 4a Bundesdatenschutzgesetz (in der Beratung erhältlich).
Ihre Ansprechpartner:
Thorsten Ballehr, Tel: 0 53 51/12 04 -28
Kerstin Schmidt, Tel: 0 53 51/12 04 -35
Adresse:
Bötticherstraße 2, 38350 Helmstedt
Beratungszeit:
Mo-Fr 09.00 - 12.00 Uhr
Mo, Di, Do 14.00 - 15.30 Uhr
Bitte vereinbaren Sie für das Beratungsgespräch telefonisch
oder per E-Mail im Vorfeld einen Termin, damit wir Sie über
die benötigten Unterlagen informieren können.
Dieses Vorhaben wird aus Mitteln des Bundesministeriums
für Bildung und Forschung und aus dem Europäischen Sozialfonds der Europäischen Union gefördert.
Helmstedt
Einführung in die EDV
Beratung:
IT-Wissen für heute und morgen:
Mit Xpert Education zum Xperten
Die IT-Welt verändert sich in rasantem Tempo. Deshalb sollten Anwender ihr Wissen ständig aktualisieren. Xpert ECP
liefert das notwendige Know-how, damit Sie immer auf dem
neuesten Stand sind.
Das Xpert ECP Lehrgangs- und Prüfungsangebot ist bundes- und europaweit einheitlich.
European Computer Passport Xpert
Xpert Starter
(Pflichtmodul)
Textverarbeitung Basics
Präsentation
Tabellenkalkulation
Kommunikation/
Organisation
Datenbankanwendung
Textverarbeitung Pro
Nach erfolgreicher Absolvierung des Pflichtmoduls „Xpert
Starter“ sowie zwei frei wählbarer Module aus dem Lehrgangssystem „Xpert Europäischer ComputerPass“
wird der Abschluss „European Computer Passport Xpert“
erreicht.
European Computer Passport Xpert
Master
Wenn zwei weitere Module erfolgreich absolviert werden,
wird der Abschluss „European Computer Passport Xpert
Master“ erworben. Für jede bestandene Prüfung wird ein
Zeugnis vergeben. Nach erfolgreichem Abschluss des
Pflichtmoduls „Xpert Starter” und zweier Wahlmodule wird
der Abschluss zum European Computer Passport Xpert
erreicht.
Für jede Prüfung werden 33,00 € (Schüler 28,00 €)
erhoben. Einmalig fallen 12,00 € für die Xpert Card® an
(Registrierungsgebühr).
Wenn zwei weitere Module erfolgreich absolviert werden,
wird der Abschluss European Computer Passport Xpert
Master erworben.
Das Lehrgangssystem an der KVHS Helmstedt zeichnet
sich aus durch:
• ausreichende Praxisphasen im Kurs, die den Teilnehmer/
-innen hohe Problemlösungskompetenz vermitteln
• bewährte Qualität von der Konzeption bis zu den
Unterrichtsmaterialien
• Praxisnähe der Lernziele und Übungen
• qualifizierte Lehrkräfte
• aktuelle EDV-Geräteausstattung
• gute Ausstattung mit didaktischen Hilfsmitteln
• sehr gutes Preis-/Leistungsverhältnis
• Durchführung der Prüfung durch eine neutrale Einrichtung mit voneinander unabhängigen Korrektoren und laufender Aktualisierung der Prüfungsfragen
Die Lehrgänge wenden sich an Teilnehmer/-innen aus dem
privaten und öffentlichen Dienstleistungs- und Verwaltungsbereich, aus dem kaufmännischen Bereich von Handelsund Industriebetrieben sowie an Selbständige mit Klein- und
Mittelbetrieben und weiteren Interessierten.
Thorsten Ballehr
Tel. 0 53 51/12 04 -28,
[email protected]
Kreisvolkshochschule Helmstedt,
Bötticherstraße 2 (Juleumshof)
Sprechzeiten:
Mo. - Fr. 08.00 - 12.00 Uhr,
Mo., Di., Do. 14.00 - 15.30 Uhr
Zu den Kursen:
27
Beratung:
3000
Android - Smartphone für Einsteiger
Wochenendkurs
Lernen Sie Schritt für Schritt den Gebrauch und die Funktionen Ihres Android-Smartphone kennen. Dieser Kurs vermittelt Ihnen die vielfältigen Möglichkeiten eines Smartphones.
Kursinhalte:
- Grundfunktionen
- Telefonie, SMS, MMS und Alternativen
- Internetzugang / WLAN-Verbindung einrichten
- Google Play Store
- Apps installieren und nutzen
Das Lehrbuch „Das Smartphone mit Android“ (9,90 €) wird
gestellt und ist im Kursentgelt enthalten.
Bitte mitbringen:
Android-Smartphone mit Ladekabel sowie Ihre E-Mail-Adresse und Kennung für GooglePlay.
Annette Grabe
KVHS, Juleumshof
33,90 €, 8 UStd.
Fr., 12.02.2016, 16.00 - 19.15 Uhr
Sa.,13.02.2016, 10.00 - 13.15 Uhr
3005
Android - Smartphone für Einsteiger
Wochenendkurs
Das Lehrbuch „Das Smartphone mit Android“ (9,90 €) wird
Bitte mitbringen:
Android-Smartphone mit Ladekabel sowie Ihre E-Mail-Adresse und Kennung für GooglePlay.
Annette Grabe
KVHS, Juleumshof
33,90 €, 8 UStd.
Fr., 13.05.2016, 16.00 - 19.15 Uhr
Sa.,14.05.2016, 10.00 - 13.15 Uhr
3010
Android - Smartphone (Aufbaukurs)
Wochenendkurs
In diesem Workshop lernen Sie Ihre Dateien auf dem Smartphone zu verwalten. Sie haben die Möglichkeit mit Ihrem
eigenen USB-Kabel die Dateien auf den PC zu übertragen.
Herunterladen von Hörbüchern und Übertragung von Musikdateien und Gelegenheit zum Erfahrungsaustausch sind
weitere Themen.
Bitte mitbringen:
Android-Smartphone, Ladekabel mit USB-Anschluss, USBStick sowie Ihre E-Mail-Adresse und Kennung für GooglePlay.
28
Helmstedt
Einführung in die Android-Welt
Annette Grabe
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 8 UStd.
Fr., 22.04.2016, 16.00 - 19.15 Uhr
Sa.,23.04.2016, 10.00 - 13.15 Uhr
3020
Android-Tabletkurs für Einsteiger
Wochenendkurs
Das Android-Tablet erfreut sich immer größerer Beliebtheit.
In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Ihr Tablet einrichten, es
effektiv nutzen, was Apps sind, wie Sie einen Download
durchführen und wie Sie Ihr Tablet als E-Book nutzen können. Weitere Themen können mit der Kursleiterin abgesprochen werden.
Das Lehrbuch „Das Tablet mit Android“ (9,90 €) wird gestellt
und ist im Kursentgelt enthalten.
Bitte mitbringen:
Eigenes Tablet mit mind. Android 4.2, Ladekabel, sowie Ihre
E-Mail-Adresse und die Kennung für GooglePlay
Annette Grabe
KVHS, Juleumshof
33,90 €, 8 UStd.
Fr., 04.03.2016, 16.00 - 19.15 Uhr
Sa.,05.03.2016, 10.00 - 13.15 Uhr
3025
Android-Tabletkurs (Aufbaukurs)
Wochenendkurs
In diesem Workshop lernen Sie Ihre Dateien am Tablet zu
verwalten, Ordnerstrukturen anzulegen und zu organisieren.
Sie haben die Möglichkeit die Dateien mit Ihrem eigenen
USB-Kabel auf den PC zu übertragen und Sie lernen OfficeProgramme am Tablett zu verwenden. Es gibt auch Gelegenheit zum Erfahrungsaustausch untereinander.
Bitte mitbringen:
Eigenes Tablet, Ladekabel mit USB-Anschluss, USB-Stick,
sowie Ihre E-Mail-Adresse und die Kennung für GooglePlay
Annette Grabe
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 8 UStd.
Fr., 29.04.2016, 16.00 - 19.15 Uhr
Sa.,30.04.2016, 10.00 - 13.15 Uhr
3028
Fit mit dem iPhone
Einführung in die Welt der SmartPhones von Apple
Wochenendkurs
Wie richte ich mein Smartphone von Apple ein? Wie nutze
ich mein iPhone effektiv? Was habe ich für Möglichkeiten? Welche Tricks gibt es? Was sind Apps, Clouds und
Siri? Wieso brauche ich iTunes und den AppStore? Wie
bekomme ich meine Musik und Filme auf das iPhone und
Helmstedt
Android- und Apple-Welt, Betriebssysteme
wie bekomme ich meine Fotos herunter? Wo stecken die
Gefahren?
Antworten soll dieser Kurs liefern.
Anmerkung: wenn möglich, sorgen Sie bitte dafür, dass Ihre
Systemsoftware auf dem neuesten Stand ist.
WICHTIG: bitte haben Sie Ihr iPhone, Ihre AppleID und das
dazugehörige Passwort dabei!!
Daniel Froberg
KVHS, Juleumshof
29,00 €, 10 UStd.
Sa.,06.02.2016, 09.00 - 14.15 Uhr
So.,07.02.2016, 09.00 - 14.15 Uhr
3030
Fit am iPad - Einführungskurs
Einführung in die Welt der Tablet-PCs von Apple
Wochenendkurs
Wie richte ich mein iPad für mich ein? Wie nutze ich mein
Apple Tablet effektiv? Was habe ich für Möglichkeiten? Welche Tricks gibt es? Was sind Apps, Clouds und Siri? Wieso
brauche ich iTunes und den AppStore? Wie bekomme ich
meine Musik und Filme auf das iPad und wie bekomme ich
meine Fotos herunter? Wo stecken die Gefahren?
Antworten soll dieser Kurs liefern.
Beratung:
Dieser Kurs ist ein Baustein des Lehrgangs zum Europäischen ComputerPass Xpert und kann mit einer Prüfung
abgeschlossen werden.
Das Lehrbuch „Xpert Starter“ (13,10 €) wird gestellt und ist
im Kursentgelt enthalten.
Martina Hinz
KVHS, Juleumshof
157,10 €, 40 UStd.
Mo., ab 08.02.2016, 18.15 - 21.30 Uhr, 10 Abende
Office-Quiz
Auf unserer Webseite unter
http://office-quiz.kvhs-helmstedt.de
können Sie Ihre Office-Kenntnisse checken.
Bei Fragen oder zur Kursberatung steht Ihnen
Thorsten Ballehr zur Verfügung. Entweder
telefonisch unter 05351 / 1204-28 oder per
E-Mail ([email protected]).
3110
Windows 10 für Anfänger
Anmerkungen: wenn möglich, sorgen Sie bitte dafür, dass
Ihre Systemsoftware auf dem neuesten Stand ist.
Xpert Starter
WICHTIG: Bitte haben Sie Ihr Apple iPad, Ihre AppleID und
das dazugehörige Passwort dabei!!
Daniel Froberg
KVHS, Juleumshof
34,00 €, 12 UStd.
Sa., 20.02.2016, 09.00 - 14.15 Uhr
So., 21.02.2016, 09.00 - 14.15 Uhr
3100
Windows 10 für Anfänger
Xpert Starter
Dieser Kurs ist für Einsteiger, die den PC kennenlernen
möchten und sicher mit dem PC arbeiten wollen. Es werden die Grundlagen von Windows 10 sowie die wichtigsten
Internetanwendungen vermittelt.
Im Einzelnen werden Sie
- einen Einblick über Aufbau eines typischen Computers
bekommen
- die Benutzeroberfläche von Windows bedienen und
anwenderbezogen konfigurieren
- Objekte (Datenträger, Ordner und Dateien) mit dem
Windows-Explorer verwalten
- einen Überblick über die Oberfläche von Windows Anwendungsprogrammen bekommen
- die beiden wichtigsten Internet-Dienste (WWW und
E-Mail) anwenden
- Einblick in die Gefahren des Internets
Das Lehrbuch „Xpert Starter“ (13,10 €) wird gestellt und ist
im Kursentgelt enthalten.
Annette Grabe
KVHS, Juleumshof
157,10 €, 40 UStd.
Mo. - Fr., 04.04.2016 - 08.04.2016, 08.00 - 15.30 Uhr, 5 Tage
3120
Windows 10 für Umsteiger
Wochenendkurs
Alle wichtigen Neuerungen von Windows 10 werden im Kurs
kompetent erläutert dargestellt!
Hier lernen Sie, wie man in Windows 10 schnell und effektiv
mit dem Startmenü bzw. Startbildschirm arbeitet und viele
Praxisaufgaben mit den Apps zeitsparend erledigt werden
können.
Das Lehrbuch „Effektiver Umstieg auf Windows 10“ (11,20 €)
wird gestellt und ist im Kursentgelt enthalten.
Martina Hinz
KVHS, Juleumshof
43,20 €, 8 UStd.
Sa., 19.03.2016, 18.15 - 21.30 Uhr
So., 20.03.2016, 10.00 - 13.15 Uhr
29
Beratung:
Helmstedt
Software zu den Kursen
Software & mehr
für vhs-Kursteilnehmer
90 %
(1)
Bis zu
auf ausgewählte Software& Hardware-Angebote für vhs-Kursteilnehmer
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mit der Bestellung als Scan
oder per Post übermitteln.
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Hardware zum vhs-Tarif
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Aktuelle Angebote für vhs-Kursteilnehmer:
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In Kooperation mit dem Deutschen Volkshochschul-Verband e.V.
Ein Angebot von cobra Technischer Vertrieb für Forschung & Lehre GmbH • www.cobra-shop.de
Am Seerhein 8 • 78467 Konstanz • Tel. 07531/892360 • Email [email protected] • HRB 381351
(1) Preisersparnis in Relation zum UVP des Herstellers (ohne Vorlage einer gültigen Kursteilnahmebescheinigung).
Stand 12 / 2015. Irrtümer und Änderungen vorbehalten. Immer aktuelle Angebote: www.cobra-shop.de/vhs
> Die gewerbliche Nutzung von speziellen Software-Angeboten zum vhs-Tarif ist nicht gestattet <
30
Helmstedt
Betriebssysteme / Office und Büroanwendungen
Beratung:
3150
Ubuntu - eine Alternative zu Windows
Möglichkeiten, dem Benutzer das Arbeiten zu erleichtern.
Installieren und konfigurieren
Wochenendkurs
Geringe Grundkenntnisse bzw. Erfahrungen mit Excel
werden vorausgesetzt.
Ubuntu ist ein kostenloses Betriebssystem auf Linuxbasis.
Es ist einfach zu installieren, einzurichten und zu bedienen.
Ubunta wird ständig weiterentwickelt und steht kostenlos
zur Verfügung. Im Kurs lernen Sie Ubuntu zu installieren und
werden mit der Oberfläche und den Einstellungen vertraut
gemacht.
Voraussetzung: Gute PC-Kenntnisse.
Dieser Kurs ist ein Baustein des Lehrgangs zum Europäischen ComputerPass Xpert und kann mit einer Prüfung
abgeschlossen werden.
Ralph Hellwig
KVHS, Juleumshof
60,00 €, 16 UStd.
Sa., 12.03.2016, 09.00 - 16.00 Uhr
So., 13.03.2016, 09.00 - 16.00 Uhr
3200
Zwei Wochenenden
mit Word 2016
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die schon Grundkenntnisse im Umgang mit Windows besitzen und die Textverarbeitung kennen lernen möchten.
Im Einzelnen werden Sie
- Kenntnisse über die Leistungsfähigkeit, Einsatzmöglich-
keiten und Funktionen eines
typischen Textverarbeitungsprogramms kennen lernen
- Texte erfassen und speichern
- Texte gestalten und ausdrucken
- Textbausteine/AutoTexte, Tabellen und Serienbriefe
erstellen
Dieser Kurs ist ein Baustein des Lehrgangs zum Europäischen ComputerPass Xpert.
Das Lehrbuch „Textverarbeitung Basic“ (13,10 €) wird gestellt und ist im Kursentgelt enthalten.
Martina Hinz
KVHS, Juleumshof
157,10 €, 40 UStd.
Fr., 04.03.2016, 18.15 - 21.30 Uhr
Sa., 05.03.2016, 09.00 - 16.00 Uhr
So.,06.03.2016, 09.00 - 16.00 Uhr
Fr., 11.03.2016, 18.15 - 21.30 Uhr
Sa., 12.03.2016, 09.00 - 16.00 Uhr
So.,13.03.2016, 09.00 - 16.00 Uhr
Das Lehrbuch „Tabellenkalkulation mit Excel“ (13,10 €) wird
Martina Hinz
KVHS, Juleumshof
129,10 €, 32 UStd.
Di., ab 16.02.2016, 18.15 - 21.30 Uhr, 8 Abende
Eine Bitte!
Damit wir eine gute und zufriedenstellende
Kursplanung machen können, benötigen wir
Ihre schriftliche und zeitnahe Anmeldung!
3223
Excel 2016 für Einsteiger
Mit Excel können Sie beliebige Berechnungen durchführen, Angebote erstellen, Kosten ermitteln, betriebliche oder
andere Ein- und Ausgaben kontrollieren, Trends ermitteln
und vieles mehr. Nüchternes Zahlenmaterial ist leicht in anschauliche Präsentationsgrafiken umzusetzen. Das Schöne
ist: sobald die Tabelle einmal „steht“, können Sie sie immer
wieder mit neuen Werten für sich rechnen lassen. Und das
gelingt Ihnen auch, wenn Sie nicht täglich mit Mathematik
umgehen.
Sie werden u.a.
- Kalkulationstabellen aufbauen
- Tabellen gestalten
- „rechnende Formulare“ entwickeln
- Ausdrucke einrichten
- Excel-Funktionen kennenlernen
- Präsentationsgrafiken erstellen
- bedingte Formatierungen festlegen
- Bedingungsfunktionen einsetzen
- Verweisfunktionen einsetzen
Windows-Kenntnisse werden vorausgesetzt.
Der Kurs ist auch ein Baustein zum Europäischen ComputerPass Xpert und kann mit einer Prüfung abgeschlossen
werden.
3222
Excel 2016 für Einsteiger
Das Lehrbuch „Tabellenkalkulation mit Excel“ (13,10 €) wird
Dieser Kurs ist die Fortsetzung der Wochenendkurse. Hier
geht es dann um absolute und relative Bezüge, verschachtelte Funktionen, Verweise, Rechnen mit Datum und Uhrzeit,
bedingte Formatierung und die Bearbeitung bzw. Erstellung
von Diagrammen. Auch bietet Excel noch eine Vielzahl von
Dr. Brigitte Warmuth
KVHS, Juleumshof
157,10 €, 40 UStd.
Mo. - Fr., 11.04.2016 - 15.04.2016, 08.00 - 15.30 Uhr, 5 Tage
31
Beratung:
3224
Excel 2010 für Fortgeschrittene
Sie haben bereits erste Erfahrungen mit Excel und wollen
nun die weiterführenden Funktionen und Techniken zur Datenanalyse kennenlernen. Werden Sie so zum Excel-Profi!
Kursinhalte:
- Datum-, Text- und Datenbankfunktionen
- Datenbanken mit Excel
- Daten kombinieren und konsolidieren
- Pivot-Tabellen und -Charts
- sortieren, Autofilter, Spezialfilter
- Vorlagen, Schutz von Arbeitsmappen
- Einführung in Makros
Dieser Kurs eignet sich auch als Aufbaukurs zum XPert-Kurs
„Tabellenkalkulation mit Excel“.
Das Lehrbuch „Excel 2010 für Fortgeschrittene (KVHS
Helmstedt)“ (20,00 €) wird gestellt und ist im Kursentgelt
enthalten.
KVHS, Juleumshof
164,00 €, 40 UStd.
Mo. - Fr., 23.05.2016 - 27.05.2016, 08.00 - 15.30 Uhr, 5 Tage
Office 2010, 2013, 2016, 365
Wir schulen hauptsächlich mit
Office 2016, da das Office 2016
sehr ähnlich mit der Version 2013 und
2010 ist und Office 365 und 2016
zurzeit identisch sind.
3227
PowerPoint 2016 für Einsteiger
Wochenendkurs
Mit PowerPoint erstellen Sie in kurzer Zeit aussagekräftige
Präsentationen, Diashows, Merkzettel und anderes. An vielen praktischen Beispielen werden Sie hier
- Folien erstellen
- Präsentationen aufbauen
- das Layout ganzer Präsentationen steuern
- Notizblätter erstellen
- Handzettel erstellen
- Gliederungen erstellen
- Daten aus Word und Excel übernehmen
- Texte, Bilder, Tabellen gestalten
- Objekte mit Ton und Bewegung animieren
- Anpassen der Masterfolie
- Lernen Sie die neue Referentenansicht kennen
(Moderation ohne Moderationskarten)
32
Helmstedt
Office und Büroanwendungen
Windows- und Officekenntnisse werden vorausgesetzt.
werden.
Das Lehrbuch „Präsentation mit PowerPoint „ (13,10 €) wird
Martina Hinz
KVHS, Juleumshof
87,10 €, 20 UStd.
Fr., 08.04.2016, 18.15 - 21.30 Uhr
Sa., 09.04.2016, 09.00 - 16.00 Uhr
So.,10.04.2016, 09.00 - 16.00 Uhr
Bildungsurlaub?
Unsere Wochen-, Tageskurse (Bildungsurlaube) können
Sie selbstverständlich auch dann belegen, wenn Sie
keinen Bildungsurlaub in Anspruch nehmen.
3240
Datenbankanwendungen
mit Access 2016 Datenbanken erstellen und bearbeiten - von Anfang an
Lernen Sie mit mehrfach geprüften Schritt-für-Schritt-Anleitungen, anschaulichen Beispielen und praktischen Tipps
den Umgang mit dem Datenbankprogramm Access kennen.
-Verstehen Sie, was eine Datenbank ist, und werden Sie mit wichtigen Grundbegriffen vertraut.
- Lernen Sie, die grundlegenden Funktionen des Programms
zu verwenden.
-Nutzen Sie Beziehungen, um Verbindungen zwischen
verschiedenen Tabellen herzustellen.
- Erstellen und bearbeiten Sie Datenbankobjekte wie
Tabellen, Abfragen, Formulare und Berichte.
Schritt für Schritt beherrschen Sie das Wissen, wie Sie
Daten effektiv auswerten und aussagekräftig anzeigen.
werden.
Das Lehrbuch „Datenbanken mit Access“ (13,10 €) wird
KVHS, Juleumshof
157,10 €, 40 UStd.
Mo. - Fr., 30.05.2016 - 03.06.2016, 08.00 - 15.30 Uhr, 5 Tage
Helmstedt
Office und Büroanwendungen
3249
Outlook 2016 für Einsteiger
Wochenendkurs
Outlook ist ein leistungsfähiges Programm für E-Mail und
Terminorganisation. Mit seinen ausgebauten Kalender- und
Planungsfunktionen bietet es wirksame Unterstützung für
Teams und ganze Betriebe. Als E-Mail-Programm bietet es
eine Vielzahl nützlicher Zusatzfunktionen und Organisationshilfen.
Outlook lässt sich auch im privaten Bereich effektiv einsetzen. So lassen sich Termine und Adressen mit dem Handy
synchronisieren.
Hier erhalten Sie eine umfassende Einführung in die effektive
Arbeit mit Outlook:
- E-Mail-Kommunikation
- E-Mail-Organisation
- Adressverwaltung
- Termin- und Aufgabenverwaltung
Windows-Kenntnisse werden vorausgesetzt.
werden.
Das Lehrbuch „Kommunikation mit Outlook“ (13,10 €) wird
Martina Hinz
KVHS, Juleumshof
87,10 €, 20 UStd.
Fr., 22.04.2016, 18.15 - 21.30 Uhr
Sa., 23.04.2016, 09.00 - 16.00 Uhr
So.,24.04.2016, 09.00 - 16.00 Uhr
3260
Office 2016 - Alles Nötige für‘s Büro,
Ehrenamt und Privat
Den Büroalltag mit Word, Excel, Outlook, PowerPoint und
Internet-Explorer effizient gestalten!
So haben Sie den Büroalltag im Griff!
-Erstellen Sie Geschäftsbriefe, Protokolle und Berichte
mit Word.
- Automatisieren Sie Ihre Korrespondenz in Word.
-Verwalten Sie Kontakte und Adressen in Outlook und
planen Sie Termine und Besprechungen.
- Organisieren Sie Aufgaben und Stellvertretung.
- Erstellen Sie Diagramme mit Excel und Präsentationen mit
PowerPoint.
- Beschaffen Sie sich Informationen aus dem Internet.
Windowskenntnisse werden vorausgesetzt.
Das Lehrbuch „Office - Einsatz im Büroalltag“ (17,70 €) wird
Beratung:
KVHS, Juleumshof
161,70 €, 40 UStd.
Mo. - Fr., 14.03.2016 - 18.03.2016, 08.00 - 15.30 Uhr, 5 Tage
3270
Volle Power im Büro
mit Outlook 2016
und PowerPoint 2016
Eine Woche für Organisation, Kommunikation und
Präsentation
Entdecken Sie in diesem Kurs, wie Sie mit Outlook und
PowerPoint Aufgaben im Bereich Organisation, Präsentation
und Kommunikation effizient bearbeiten.
Outlook ist ein leistungsfähiges Programm für E-Mail und
Terminorganisation. Als E-Mail-Programm, bietet es eine
Vielzahl nützlicher Zusatzfunktionen und Organisationshilfen.
Mit seinen ausgebauten Kalender- und Planungsfunktionen
bietet es wirksame Unterstützung für Teams und ganze
Betriebe.
Hier erhalten Sie eine umfassende Einführung in die effektive
Arbeit mit Outlook:
- E-Mail-Kommunikation
- E-Mail- Organisation
- Adressverwaltung
- Termin- und Aufgabenverwaltung
Mit PowerPoint erstellen Sie in kurzer Zeit aussagekräftige
Präsentationen, Diashows, Merkzettel und anderes. An vielen praktischen Beispielen werden Sie hier
- Folien erstellen
- Präsentationen aufbauen
- das Layout ganzer Präsentationen steuern
- Notizblätter erstellen
- Daten aus Word und Excel übernehmen
- Texte, Bilder, Tabellen gestalten
- Objekte mit Ton und Bewegung animieren
Windows- und Office-Kenntnisse werden vorausgesetzt.
Der Kurs liefert zwei Bausteine zum Europäischen ComputerPass Xpert und kann zu beiden Programmen mit einer
Prüfung abgeschlossen werden.
Die Lehrbücher „Präsentation mit PowerPoint“ (13,10 €) und
„Kommunikation mit Outlook“ (13,10 €) werden gestellt und
sind im Kursentgelt enthalten.
KVHS, Juleumshof
157,10 €, 40 UStd.
Mo. - Fr., 04.04.2016 - 08.04.2016, 08.00 - 15.30 Uhr, 5 Tage
33
Beratung:
3280
Erfolgreich moderieren und präsentieren mit PowerPoint und MindManager
In diesem Kurs lernen Sie Grundlagen für eine erfolgreiche
Präsentation und für eine perfekte Moderation.
Inhalt des Kurses:
- Grundlagen der Präsentation
- Sicher auftreten vor Publikum
- Grundlagen der Moderation
- Einsatz von Kreativitätstechniken
- Einsatz von Medien
- Umgang mit schwierigen Situationen
- Arbeiten mit PowerPoint
- Arbeiten mit MindManager
Das Lehrbuch „Erfolgreich moderieren und präsentieren“(12,40 €) wird gestellt und ist im Kursentgelt enthalten.
KVHS, Juleumshof
156,40 €, 40 UStd.
Mo. - Fr., 25.04.2016 - 29.04.2016, 08.00 - 15.30 Uhr, 5 Tage
Helmstedt
Office und Büroanwendungen / Digitale Medienwerkstatt
Das Lehrbuch „Joomla!“ (21,00 €) wird gestellt und ist im
Kursentgelt enthalten.
Uwe Sobierta
KVHS, Juleumshof
165,00 €, 40 UStd.
Do., ab 11.02.2016, 18.15 - 21.30 Uhr, 10 Abende
3400
Recherche im Internet
Sie sind noch unsicher, beim Suchen und Finden im
Internet?
Machen Sie Internet-Recherchen für viele Bereiche des
täglichen Lebens?
Suchen Sie im Internet nach günstigen Angeboten?
Die gezielte Suche und effiziente Nutzung des Internet führt
dazu, das Sie in Zukunft weniger suchen aber besser finden.
Themen:
-Suchmaschinen, Suchstrategien
-Fahrpläne, Fahrkarten ( Bus oder Deutsche Bahn)
-Einkaufen (Shoppingmeile Internet) und Bezahlen im
Internet
-Online Banking
-Vergleichsportale für Preise, Strom, Gas, Telefon/Internet
und v. a. m.
Voraussetzungen: Erfahrung mit dem PC und dem Internet.
Klaus-Dieter Kirchner
KVHS, Juleumshof
46,00 €, 12 UStd.
Do., ab 07.04.2016, 18.30 - 20.45 Uhr, 4 Abende
3450
Webseiten mit JOOMLA!
Das Open Source Projekt hat weltweit eine große Fangemeinde und eine äußerst starke deutsche Community. Eine
besondere Stärke stellen fertige Templates, Plugins, Module
und Komponenten dar, die für nahezu jedes Styling- und
Technik-Problem eine Lösung anbieten. Das System lässt
sich nahezu problemlos und kostengünstig hosten.
Eigenschaften:
-Strikte Trennung von Layout/Design und funktionalem
Quelltext mit dem Model-View-Controller-Prinzip (MVC)
-Suchmaschinenoptimierung-Joomla! Kann Menschen- und
Maschinenlesbare URLs erzeugen
-Eingebaute Volltext-Suchfunktion
-Eingebaute-Caching-Mechanismen sorgen für gute
Performance
-Templates ermöglichen weitgehende Anpassung
des Layouts
-Spracheinstellungen (auch mehrsprachige Sites) mit Hilfe
von Lokalisierungsdaten
-Anbindung an LDAP, OpenID
-Integration von AJAX-Features mit dem JavaScript Framework MootTools
34
3500
Vom Knipsen zur Fotografie
Kennen Sie das:
- Die weiße Wand ist rot- oder blaustichig?
- Das Motiv ist nicht gut getroffen?
- Nur wenige Fotos sind richtig schön?
- Warum ist der Hintergrund immer scharf?
Dann sind Sie in diesem Kurs richtig!
Mit der digitalen Fotokamera gehen wir in Helmstedt auf
Entdeckungstour. Hierbei geht es um technische Themen
der Digitalkamera, sowie um die Möglichkeiten der digitalen
Kamera.
Bitte mitbringen:
Digitale Kamera, ggf. Stativ
Daniel Froberg
KVHS, Juleumshof
26,50 €, 9 UStd.
Mi., ab 10.02.2016, 18.15 - 20.45 Uhr, 3 Abende
Helmstedt
Digitale Medienwerkstatt
3502
Fotografieren für Fortgeschrittene
In diesem Kurs erfahren Sie das Zwischenspiel von Belichtung und Blende, der richtige Bildausschnitt und die Schärfentiefe und den wesentlichen Unterschied zwischen Vollautomatik und manuellen Modus. Ich werde Ihnen Richtwerte
an die Hand geben, wo Sie in unterschiedlichen Situationen
die Grundeinstellung der Kamera vornehmen können.
Bevor Sie am Set oder im (Miet-) Studio mit eigenen Shootings starten, sollten Sie wissen, wie Sie die Lichttechnik und
Equipment einsetzen.
Grundkenntnisse in der Fotografie oder den Besuch der
Kurse „Schöne Fotos“ bzw. „Vom Knipsen zur Fotografie“
Bitte mitbringen:
Spiegelreflex, Bridge oder Kamera mit Blitzschuh
Handbuch der Kamera
Jürgen Bedaam
KVHS, Juleumshof
26,50 €, 9 UStd.
Do., ab 14.04.2016, 18.30 - 21.00 Uhr, 3 Abende
3503
Beratung:
3530
Das eigene Fotopräsent
(Fotobuch/Fotokalender) gestalten
Wochenendkurs
Ausdrucken, ausschneiden, einkleben - wozu die Mühe?
Das Internet bietet viele Möglichkeiten, Fotos direkt in Büchern zu drucken oder z.B. einen individuellen Fotokalender
zu gestalten. In diesem Kurs lernen Sie die moderne ceweSoftware kennen, um private Erlebnisse, wie Familienfeste,
den letzten Urlaub oder Geburtstage, kompakt und gekonnt
festhalten zu können. Von der Vorbereitung über das Einfügen der Fotos und der Gestaltung des Layouts bis hin zur
Bestellung Ihres Fotopräsentes lernen Sie alles Notwendige
kennen. Sie können Ihre eigenen Fotos auf CD/DVD oder
USB-Stick mitbringen oder arbeiten mit den vorhandenen
Fotos aus Helmstedt.
Der Kurs findet in Zusammenarbeit mit cewe statt.
Kursteilnehmer erhalten einen cewe-Fotogutschein.
PC-Grundkenntnisse werden vorausgesetzt.
Bitte mitbringen:
falls vorhanden, bitte eigene Fotos auf CD/DVD oder USBStick mitbringen
Anja Nitschke
KVHS, Juleumshof
42,50 €, 11 UStd.
Fr., 11.03.2016, 18.30 - 21.00 Uhr
Sa., 12.03.2016, 09.00 - 16.00 Uhr
Von der Aufnahme bis zur Präsentation sind viele Schritte
und Erfahrungen nötig und dank der digitalen Fotografie
ist es leichter geworden technisch gute Fotos zu machen.
Dieser Kurs beschäftigt sich mit dem Workflow der digitalen
Fotografie von der Aufnahme bis zur Präsentation. Sie erfahren Elemente digitaler Foto- und Aufnahmetechnik in den
Bereichen der Portrait-, und Architekturfotografie.
Kursinhalte:
- Kameratechnik
- Urheberrecht
- Kameraeinstellung
- Einstieg in Gimp und Raw Therapee
- Porträt-, Landschafts- und Städtefotografie
Bitte mitbringen:
Spiegelreflex, Bridge oder Kamera mit Blitzschuh
Handbuch der Kamera
25,00 € für Modellhonorar
Jürgen Bedaam
KVHS, Juleumshof
144,00 €, 40 UStd.
Mo. - Fr., 06.06.2016 - 10.06.2016, 08.00 - 15.30 Uhr, 5 Tage
3535
Digitales Zeichnen mit MangaStudio5
Zeichnen und Malen am Computer
für Erwachsene
Ob in Öl, Wasserfarben oder Bleistift: moderne Grafiksoftware ist in der Lage alle gängigen Stilrichtung darzustellen.
Mit einem Grafik-Tablet arbeiten Sie wie auf Papier, Holz
oder Leinwand, aber das Ergebnis sehen Sie am Monitor. Da
im Gegensatz zur traditionellen Technik Farbe am Rechner
nicht trocknen muss und man Fehler einfach rückgängig
machen kann, geht das kreative Arbeiten besonders bei
aufwändigen Techniken digital oft schneller von der Hand.
Dieser Kurs soll Ihnen eine Einführung in die künstlerische
Nutzung des Computers geben und Ihnen das Grafik-Tablet
als Eingabegerät anbieten. Die Neigung zur Kreativität und
Spaß am Zeichnen / Malen sollte bei Ihnen bereits vorhanden sein. Auch künstlerische Anfänger sind willkommen.
Wacom Tablets werden von der KVHS gestellt.
Für reife Teens und Erwachsene.
Daniel Froberg
KVHS, Juleumshof
88,00 €, 24 UStd.
Mi., ab 02.03.2016, 18.15 - 21.30 Uhr, 6 Abende
35
Beratung:
3540
Bildbearbeitung mit Gimp
Wochenendkurs
Lernen Sie anhand des kostenlosen Programmes die Bildbearbeitung kennen.
-Sie besitzen eine Digitalkamera und möchten mehr über die umfangreichen Möglichkeiten digitaler Bilder erfahren?
-Sie besitzen bereits Erfahrung im Umgang mit einem PC
und in der digitalen Fotografie und möchten nun wissen,
wie Sie Bilder am PC nachbearbeiten (Helligkeit, Kontrast,
rote Augen...) und organisieren können?
-Sie möchten ein persönliches Fotostudio am PC einrichten?
Wenn eine der beschriebenen Situationen so oder so ähnlich
auf Sie zutrifft, dann ist der Kurs bestens für Sie geeignet.
Daniel Froberg
KVHS, Juleumshof
74,00 €, 20 UStd.
Fr., 27.05.2016, 18.15 - 21.30 Uhr
Sa., 28.05.2016, 09.00 - 16.00 Uhr
So., 29.05.2016, 09.00 - 16.00 Uhr
Helmstedt
Digitale Medienwerkstatt / PC ab 50
xeren Übungen erlernen Sie während des Arbeitens den
Umgang mit dieser 3D-Software und Sie stellen sich somit
immer größere Herausforderungen. Ziel des Bildungsurlaubes ist das Modellieren im dreidimensionalen, virtuellen
Raum unter Berücksichtigung der späteren Verwendung in
der Animation. Blender 3D ist eine professionelle, freie und
kostenlose 3D-Software.
Bei genügender Nachfrage wird ein Folgekurs mit dem Inhalt
„Animation“ angeboten. Hier lernen Sie dann die entsprechenden Animations-Funktionen kennen.
Daniel Froberg
KVHS, Juleumshof
144,00 €, 40 UStd.
Mo. - Fr., 09.05.2016 - 13.05.2016, 08.00 - 15.30 Uhr, 5 Tage
Kurse für 50plus
3560
Professionelle Mediengestaltung
mit Open Source
Um der Cloud und Mietpolitik der großen Gestaltungssoftware-Produzenten entgegen zu wirken, bieten Open-Source
Programme interessante Alternativen. Gimp statt Photoshop, Scribus statt InDesign, und InKsape statt Illustrator.
Lernen Sie die Programme in diesem Kurs kennen.
Dieser Kurs eignet sich besonders für Vereine und mittelständige Betriebe, die für Software wenig Geld ausgeben
möchten. Alle Programme laufen unter Windows, Linux und
Mac und haben eine deutschsprachige Oberfläche.
Übrigens: Scibus kann InDesign-Dateien importieren.
Daniel Froberg
KVHS, Juleumshof
144,00 €, 40 UStd.
Mo. - Fr., 18.04.2016 - 22.04.2016, 08.00 - 15.30 Uhr, 5 Tage
3605
Blender 3D Grundlagen
In diesem praxisorientierten Kurs werden Ihnen die Grundlagen der erfolgreichen 3D-Modellierungs- und Animationssoftware vermittelt. Kursinhalt sind Planung, Konzeption,
3D-Modellierung und der Umgang mit Zeichnungsvorlagen.
Obendrein erfahren Sie, wie Sie veröffentlichen und für den
Druck / 3D-Druck vorbereiten. Anhand von immer komple36
3701
Windows 8.1 für Einsteiger - 50plus
Mo. und Mi. Vormittag
Sie benötigen eine praxisorientierte Einführung zum Umgang mit PC, Tastatur und Maus und wollen sich mit dem
Betriebssystem Windows 8.1 bestens auskennen? Dann ist
dieser Kurs optimal für Sie geeignet! In diesem Kurs erlernen
Sie anschaulich und kompakt, wie man mit dem Startbildschirm arbeitet, kurze Texte eingibt und diese Textdateien
später in Ordnern speichert und organisiert. Weiterhin werden Sie persönliche Einstellungsänderungen am PC vornehmen und beispielweise Apps anlegen können. Dieser Kurs
setzt keine PC-Grundkenntnisse voraus. Es sollte allerdings
ein PC vorhanden sein, um Unterrichtsinhalte zu Hause
festigen und wiederholen zu können!
Das Lehrbuch „PC Einsteiger - Erste Schritte am Computer
mit Windows 8.1“ (17,60 €) wird gestellt und ist im Kursentgelt enthalten.
Anja Nitschke
KVHS, Juleumshof
84,60 €, 18 UStd.
Mo. / Mi., 15.02.2016 - 02.03.2016, 09.00 - 11.30 Uhr,
6 Vormittage
Helmstedt
PC ab 50
3702
Windows 10 für Einsteiger - 50plus
Beratung:
3720
E-Mails und Briefe schreiben - 50plus
Di. und Do. Vormittag
Mo. und Do. Vormittag
Sie benötigen eine praxisorientierte Einführung zum Umgang mit PC, Tastatur und Maus und wollen sich mit dem
neusten Betriebssystem Windows 10 bestens auskennen?
Dann ist dieser Kurs optimal für Sie geeignet und Sie bleiben
mit Windows 10 in Zukunft immer auf dem neusten Stand!
In diesem Kurs erlernen Sie anschaulich und kompakt, wie
man mit dem neuen Startmenü arbeitet, kurze Texte eingibt und diese Textdateien später in Ordnern speichert und
organisiert. Weiterhin werden Sie persönliche Einstellungsänderungen am PC vornehmen und beispielweise das verbesserte Arbeiten mit Apps kennenlernen. Dieser Kurs setzt
keine PC-Grundkenntnisse voraus. Es sollte allerdings ein
PC vorhanden sein, um Unterrichtsinhalte zu Hause festigen
und wiederholen zu können!
Das Schreiben von E-Mails und Texten ist im Alltag nicht
mehr wegzudenken. In diesem Kurs lernen Sie, eine E-Mailadresse anzulegen und wie ansprechende E-Mails gestaltet werden sollten, damit Sie gut lesbar sind. Neben dem
Schreiben von E-Mails werden die wichtigsten Funktionen
beim Erstellen und Gestalten von Texten und Briefen anhand
eines Schreibprogrammes behandelt, wie z.B.:
-die Gestaltung und Formatierung von Texten
-das Einfügen von Bildern und Tabellen und Arbeiten mit
speziellen Effekten (Word Art)
-die Erstellung von Menükarten und Einladungen,
Speichern und Drucken
mit Windows 10“ (17,60 €) wird gestellt und ist im Kursentgelt enthalten.
Das Lehrbuch „Aushänge, Flyer und Broschüren - Texte
gestalten mit WORD“ (12,20 €) wird gestellt und ist im Kursentgelt enthalten
Anja Nitschke
KVHS, Juleumshof
84,60 €, 18 UStd.
Di. / Do., 16.02.2016 - 03.03.2016, 09.00 - 11.30 Uhr,
6 Vormittage
Anja Nitschke
KVHS, Juleumshof
46,20 €, 12 UStd.
Mo. / Do., 07.03.2016 - 17.03.2016, 09.00 - 11.30 Uhr,
4 Vormittage
3710
Internet für Einsteiger - 50plus
Dieser Kurs setzt PC-Vorkenntnisse voraus.
Anmeldung
Bitte melden Sie sich rechtzeitig an!
Di. und Do. Vormittag
Dieser Kurs wendet sich an diejenigen, die mehr Geschick
und Sicherheit im Umgang mit dem Internet erlangen möchten. Sie lernen die Vielfalt und Nutzungsmöglichkeiten des
Internets kennen: Webseiten besuchen, Informationen aus
dem Internet (z.B. Ihr Lieblingsrezept oder den günstigsten
Flug zu Ihrem Urlaubsziel) recherchieren und ausdrucken,
online einkaufen und elektronische Bankgeschäfte abwickeln zu können wird kein Problem mehr sein. Sie vertiefen
weiterhin Ihre Kenntnisse um das Senden und Empfangen
von E-Mails. Außerdem wird ausführlich über das Thema
„Sicherheit im Internet“ informiert. Sie erlernen beispielweise, was ein Virus ist und wie man sich vor ihm schützen
kann.
Grundkenntnisse werden vorausgesetzt. Die Teilnehmer/innen sollten einen PC besitzen, um Unterrichtsinhalte zu
Hause zu festigen und zu wiederholen.
Das Lehrbuch „Erste Schritte im Internet“ (17,60 €) wird
Anja Nitschke
KVHS, Juleumshof
81,60 €, 24 UStd.
Di. / Do., 05.04.2016 - 28.04.2016, 09.00 - 11.30 Uhr,
8 Vormittage
3760
Fotos verwalten - 50plus
Mi. Vormittag
-Sie besitzen eine Digitalkamera und möchten mehr über
die umfangreichen Möglichkeiten digitaler Bilder erfahren?
-Sie besitzen bereits Erfahrung im Umgang mit dem PC und
wollen nun erfahren, wie Sie die Fotos mit dem Computer
verwalten, eine Ordnerstruktur anlegen und diese
organisieren
-Sie möchten Ihre Daten sichern, auf einen USB-Stick
kopieren, transportieren und präsentieren.
Bitte mitbringen:
falls vorhanden, bitte eigene Digitalkamera und USB Stick
mitbringen
Anja Nitschke
KVHS, Juleumshof
32,00 €, 8 UStd.
Mi., ab 13.04.2016, 09.00 - 12.15 Uhr, 2 Vormittage
37
Beratung:
Kerstin Schmidt, 0 53 51 /12 04 –35
Helmstedt
Lehrgänge
mit VHS-Zertifikat
- Gesamtübersicht
Lehrgänge
mit VHS-Zertifikat
– Gesamtübersicht
Finanzbuchhalter/-in
Fachkraft
Rechnungswesen
Fachkraft
Lohn- und Gehaltsabrechnung
Fachkraft
Personalabrechnung
Fachkraft
Personal- und
Rechnungswesen
Buchführung
Buchführung
Lohn und Gehalt
Lohn und Gehalt
Buchführung
Recht und
Finanzen
Betriebliches
Steuerrecht
Lohn und Gehalt
mit EDV
Lohn und Gehalt
mit EDV
Betriebliches
Steuerrecht
Betriebliches
Steuerrecht
Finanzbuchhaltung
mit EDV
Arbeitsrecht für
die Abrechnung
Finanzbuchhaltung
mit EDV
Bilanzierung
Finanzbuchhaltung
mit EDV
Kosten- und
Leistungsrechnung
Belegungsvorschlag (eine andere Reihenfolge ist auch möglich)
Finanzbuchhalter/-in:
4. Semester Kosten- und Leistungsrechnung
Fachprüfung
3. Semester Bilanzierung
Finanzbuchhaltung mit EDV
Fachprüfung
Fachprüfung
2. Semester Betriebliches Steuerrecht
Buchführung Aufbaukurs
Fachprüfung
Fachprüfung
1. Semester Buchführung Grundkurs
Recht und Finanzen
Fachprüfung
Lohn und Gehalt
Lohn und Gehalt
mit EDV
Arbeitsrecht für
die Abrechnung
Die Volkshochschule bietet Beschäftigten im kaufmännischen Bereich oder Erwerbslosen
und Wiedereinsteiger/-innen die Möglichkeit, sich im Rahmen dieses Lehrgangssystems
weiter zu qualifizieren. Angeboten werden Fortbildungen für Rechnungswesen und
Zu den Kursen:
den Zeugnissen
für die Einzelprüfungen
Die Volkshochschule
bietet
Personalarbeit,
die auf landesund bundesweit Neben
anerkannte
VHS-Zertifikate
ausgerichtet erhalten
die
Absolventen
nach
Bestehen
aller
erforderlichen
kaufmännischen
sind. DieBeschäftigten
Angebote in im
Bausteinform
vermitteln den Teilnehmer/-innen aktuelle und beruflich
von der Prüfungszentrale
Hannover das
Bereich
oder Erwerbslosen
verwertbare
Qualifikationen.
Sie und
können sich Einzelprüfungen
aus den angebotenen
Bausteinen in
ein
Gesamtzertifikat.
Wiedereinsteigern
die zusammenstellen. jeweilige
individuelles
Fortbildungspaket
Die Bausteine
schließen jeweils mit einer
einheitlichen
Prüfungsich
(45,00
bzw. 50,00
Landesverbandes
der Volkshochschulen
vorhandene VHS-Abschlüsse
können ergänzt und
Möglichkeit,
im Rahmen
dieses€) des Bereits
Niedersachsens
e.
V.
ab,
die
in
der
KVHS
stattfindet.
Neben
den
Zeugnissen
für die
aufgestockt
werden.
Alle
Bausteine
können
auch von TeilLehrgangssystems weiter zu
Einzelprüfungen
erhalten
die
Absolvent/-innen
nach
Bestehen
aller
erforderlichen
nehmenden absolviert werden, die keine Prüfung
qualifizieren.
Einzelprüfungen von der Prüfungszentrale in Hannover
das bzw.
jeweilige
Gesamtzertifikat.
ablegen wollen
kein Zertifikat
anstreben.
Bereits
vorhandene
VHS-Abschlüsse
können
ergänzt
und
aufgestockt
werden.
Alle
Besondere Voraussetzungen werden
für die
Teilnahme
Angeboten werden Fortbildungen für Rechnungswesen und
Bausteine
können
auch
von
Teilnehmer/-innen
absolviert
werden,
die
keine
Prüfung
ablegen
nicht
verlangt,
erwartet
wird
lediglich
die
Bereitschaft
der
Personalarbeit, die auf landesund bundesweit anerkannte
wollen
bzw.
kein
Zertifikat
anstreben.
Besondere
Voraussetzungen
werden
für
die
Teilnahme
Teilnehmenden zur ständigen aktiven Mitarbeit. Weitere
VHS-Zertifikate ausgerichtet sind. Die Angebote in Bausteinnicht verlangt, erwartet wird lediglich die Bereitschaft
der Teilnehmer/-innen zur ständigen
Informationen entnehmen Sie bitte den einzelnen Kursanform vermitteln den Teilnehmenden aktuelle und beruflich
aktiven Mitarbeit. Weitere Informationen entnehmen Sie bitte den einzelnen
kündigungen.
verwertbare Qualifikationen. Sie können sich aus den anKursankündigungen.
gebotenen Bausteinen ein individuelles Fortbildungspaket
Sie können sichstehen
jederzeit
zusammenstellen.
Die Bausteine
schließen jeweils
mit einer
Zusätzlich
zur Einzelberatung
durch
die Fachbereichsleiterin
wirtelefonisch
Ihnen anberaten
einemlassen oder
vereinbaren
einen
persönlichen
Beratungstermin.
einheitlichen Prüfung
(45,00
e
bzw.
50,00
e)
des
LandesverBeratungsabend am Donnerstag, 24.01.2013 zwischen 17.00 – 19.00 Uhr in der KVHS
Ansprechpartnerin
Kerstin Schmidt, Tel. 05351/1204-35
bandes der Volkshochschulen
Niedersachsens
e. V. ab, die
Helmstedt, Bötticherstr.
2 (Juleumshof)
für offene Fragen
zur Verfügung.
E-Mail:
[email protected]
in der KVHS stattfindet.
38
Helmstedt
3811
Buchführung - Aufbaukurs
Dieser Kurs ist die Fortsetzung des Buchführungsgrundkurses, setzt aber die Teilnahme daran nicht voraus, wohl aber
die in diesem Kurs behandelten Inhalte.
Themen: Wiederholung und Vertiefung der Grundlagen, Buchungen im Personalbereich, Buchung der Steuern, Wechselbuchungen, Abschreibungsmethoden, Wertberichtungen,
Jahresabgrenzung, Rückstellungen sowie Erstellung der
Betriebsübersicht. Es wird nach dem Industriekontenrahmen
unterrichtet.
Der Kurs kann mit der Fachprüfung „Buchführung IKR“ des
Lehrgangs zum „Finanzbuchhalter/-in (VHS)“ abgeschlossen
werden.
Prüfungsgebühr: 45,00 €
Das Arbeitsbuch „Buchführung - Industrie“ kann für 22,50 €
erworben werden.
Margarete Wallis-Groß
KVHS, Juleumshof
130,00 €, 42 UStd.
Mi., ab 03.02.2016, 18.15 - 20.45 Uhr, 14 Abende
Beratung:
Der Kurs kann als Fachkurs im Lehrgangssystem zum
„Finanzbuchhalter (VHS)“, aber auch als Einzelkurs besucht
werden. Grundkenntnisse der kaufmännischen Buchführung
Zum Abschluss des Kurses können Sie die Fachprüfung
„Kosten- und Leistungsrechnung“ im Lehrgangssystem zum
„Finanzbuchhalter/-in (VHS)“ ablegen.
Das Arbeitsbuch „Kosten- und Leistungsrechnung“ (22,50 €)
wird gestellt und ist im Kursentgelt enthalten.
Thomas Strelow
KVHS, Juleumshof
206,50 €, 60 UStd.
Do., ab 18.02.2016, 18.15 - 21.30 Uhr, 15 Abende
3817
Lohn und Gehalt (Theorie Teil 1)
Dieser Kurs wendet sich an kaufmännische Beschäftigte, die
sich das Basiswissen zur Durchführung von Lohn- und Gehaltsabrechnungen erarbeiten wollen. Ziel ist die Vermittlung
von Kenntnissen der Lohn- und Gehaltsabrechnung und der
sozialversicherungs- und arbeitsrechtlichen Bestimmungen.
Inhalte: Bruttoabrechnung, Lohn- und Kirchensteuer, Sozialversicherung, Vermögenswirksame Leistungen, sonstige
Abzüge und Zuzahlungen, Lohnpfändungen, Direktversicherung, Lohnsteueranmeldung, Meldeverfahren in der Sozialversicherung, Buchungsbelege der Finanzbuchhaltung,
Jahresabschluss und Fallstudien.
Der Kurs ist ein Baustein zur „Fachkraft Lohn und Gehalt
(VHS)“ und kann nach Belegung des Kurses „Lohn und
Gehalt (Theorie 2)“ mit einer Fachprüfung abgeschlossen
werden.
Das Arbeitsbuch „Lohn und Gehalt 1“ (22,95 €) wird gestellt
3814
Kosten- und Leistungsrechnung
Die Kosten- und Leistungsrechnung ist ein unverzichtbares
Hilfsmittel der betrieblichen Planung und Entscheidung.
Der Lehrgang befasst sich u.a. mit:
- Aufgaben und Gliederung des betrieblichen
Rechnungswesens
- Grundlagen der Kostenrechnung
- Kostenarten-, Kostenstellen- und Kostenträgerrechnung
- Betriebsabrechnungsbogen (BAB)
- Vollkosten- und Teilkostenrechnung
- Kalkulationsverfahren anhand praxisbezogener
Übungsaufgaben
Thomas Ahlswede
KVHS, Juleumshof
116,95 €, 30 UStd.
Mo., ab 08.02.2016, 18.15 - 19.45 Uhr, 15 Abende
Anmeldebestätigung?
Keine Nachricht ist bei uns eine gute Nachricht! Sollten Sie nichts von uns hören / lesen, haben Sie Ihren
Platz in dem von Ihnen gewünschten Kurs erhalten.
Selbstverständlich erhalten Sie bei Bildungsurlauben
Ihre Anmeldebestätigung.
39
Beratung:
Schlüsselkompetenzen
für Berufstätige in Unternehmen, Verwaltungen und
Organisationen
Xpert personal business skills
Mit dem Konzept Xpert personal business skills bieten wir
Ihnen ein standardisiertes Kursangebot zur Vermittlung von
Schlüsselqualifikationen für den Beruf an.
Zu den zunehmend gefragten ausserfachlichen Anforderungen der modernen In-dustriegesellschaft können aus den vier
Segmenten der Kernkompetenzen
Reden und verhandeln
Modul 1 Wirksam vortragen
Modul 2 Verhandeln, diskutieren, argumentieren
Modul 3 Verkaufsgespräche erfolgreich führen
Effektiv planen und organisieren
Modul 4 Projekte organisieren und erfolgreich
durchführen
Modul 5 Zeit optimal nutzen
Modul 6 Probleme lösen und Ideen entwickeln
Modul 7 Kompetent entscheiden –
verantwortungsbewusst handeln
Helmstedt
3818
Steuererstattung
für verschiedene Kosten
- haushaltsnahe Beschäftigungsverhältnisse, Dienstleistungen u. Handwerkerleistungen (§ 35 EStG)
In jedem Privathaushalt fallen verschiedene Kosten an.
Mieter und Hauseigentümer erhalten auf Antrag eine anteilige Erstattung der Einkommensteuer (Lohnsteuer). Der Kurs
vermittelt Wissen zu folgenden Schwerpunkten:
Gesetzesvorschrift „Haushaltsnähe“, Dienstleistung durch
Selbstständige, private Arbeitsverhältnisse (Putzfrau usw.),
Minijob, Haushaltsscheckverfahren, Pflege-, Betreuungsund Heimkosten, Handwerkerleistungen, Mietnebenkosten,
Anspruchsberechtigter, begünstigte bzw. strittige Kosten,
Aufteilung, Belegnachweis, Zahlungsart, Antragsstellung
Eberhard Gloffka
KVHS, Juleumshof
26,50 €, 9 UStd.
Fr., 22.04.2016, 18.30 - 20.45 Uhr
Fr., 29.04.2016, 18.30 - 20.45 Uhr
Fr., 13.05.2016, 18.30 - 20.45 Uhr
Gruppenprozesse moderieren
Modul 8 Teams erfolgreich entwickeln und leiten
Modul 9 Konflikte in Gruppen lösen
Modul 10 Besprechungen erfolgreich moderieren
Zielgerichtet präsentieren
Modul 11 Overheadfolien und Bildschirmshows
am Computer erstellen und gestalten
Modul 12 Präsentationen gekonnt durchführen
individuelle Fortbildungsprofile (Module 1 bis 12) maßgeschneidert werden.
Sie haben hierbei die Wahl, aus 12 Einzeltrainings die für
Sie geeigneten Schwerpunkte in Abhängigkeit von Ihrem
beruflichen Verwertungsinteresse auszuwählen. Am Ende
eines jeden Seminars kann ein Test durchgeführt werden,
der die gelernten Inhalte und Übungserfahrungen (skills)
zum Thema hat. Für jede bestandene Teilprüfung (31,00 €)
wird ein Einzelzeugnis vergeben.
Nach erfolgreichem Abschluss von drei Einzelbausteinen,
die zumindest zwei verschiedene Kernkompetenzen Ihrer
Wahl abdecken, wird das Zertifikat „Xpert personal business skills“ erworben.
Wenn zwei weitere Module (davon mindestens eines aus
einem dritten Kompetenzbereich) erfolgreich absolviert
sind, wird das Zertifikat „Xpert personal business skills
pro“ erteilt.
Ziel ist die Vermittlung und Verbesserung sozialer
Kompetenzen für alle Mitarbeiter/-innen in Unternehmen,
Verwaltungen, Verbänden und Organisationen.
Nähere Informationen zum Kursangebot bzw. ein individuelles Angebot speziell für die betriebliche Fortbildung erhalten
Sie durch die Studienleiterin.
40
3819
Steuererklärung für Rentner
Was ist zu beachten?
Seit 2005 sind die Renten steuerpflichtig und im Jahr 2012
wurden die ersten Rentner aufgefordert, eine Steuererklärung abzugeben. Für viele ist das Thema neu, zahlreiche
Fragen entstehen.
Der Vortrag zeigt Ihnen, was zu tun ist, wenn ein Brief vom
Finanzamt kommt:
Muss ich tatsächlich eine Steuererklärung abgeben?
Welche Rentenformen gibt es?
Wie werden die Renten besteuert?
Welche Unterlagen müssen eingereicht werden?
In welchem Fall kann man befreit werden?
Was ist darüber hinaus zu beachten?
Astrid Lehn
KVHS, Juleumshof
10,00 €, 3 UStd.
Mi., 13.01.2016, 15.30 - 17.45 Uhr
Helmstedt
Beruf & Qualifizierung / Haus der kleinen Forscher
Beratung:
Kerstin Schmidt, 0 53 51/12 04 –35
gen wollen.
Mit Übungen zu Atmung, Stimme, Körpersprache und
Ausdrucksvermögen sowie Anregungen zum passenden
Outfit werden Ihnen Möglichkeiten eröffnet, um erfolgreich
eine mündliche Prüfung oder ein Bewerbungsgespräch zu
meistern.
Bitte mitbringen:
Schreibmaterial
Heike Schmidt
KVHS, Juleumshof
26,50 €, 9 UStd.
Sa., 27.02.2016, 09.00 - 17.15 Uhr
3841
Gekonnt kontern
Wochenendkurs
Es passiert aus heiterem Himmel, und viele kennen es: Sie
werden verbal angegriffen.
Im ersten Moment ist man vollkommen verblüfft, dann stellt
sich Schrecken ein, und oft kommt das Gefühl von Verletztsein dazu. In dieser Situation fehlen die Worte - man bleibt
stumm. Erst viel später, wenn alles längst vorbei ist, fallen einem die passenden Antworten ein. Eine andere Möglichkeit
zu reagieren ist, sofort verbal zurück zu schlagen. Es kommt
zu einer unschönen Auseinandersetzung. Selten sind die
Gefechte konstruktiv. Besser ist es, über Reaktionsmöglichkeiten zu verfügen, eine Situation einschätzen und antworten zu können. Dazu sind ein ruhiger Umgangston und eine
Strategie hilfreich, aber auch eine klangvolle und sichere
Stimme. Das Erkennen und Lösen von schwierigen Kommunikationen beseitigt nicht nur „dicke Luft“, es eröffnet auch
neue Spielräume.
Bitte mitbringen:
Schreibmaterial
Heike Schmidt
KVHS, Juleumshof
34,00 €, 12 UStd.
Fr., 04.03.2016, 18.00 - 21.15 Uhr
Sa., 05.03.2016, 09.00 - 16.30 Uhr
3842
Sich selbst geschickt in Szene setzen!
Wochenendkurs
Sicheres Auftreten, erfolgreiches Verhalten und geschickte
Kommunikation sind erlernbar!
Vor Prüfungen oder Bewerbungsgesprächen befällt uns oft
ein Gefühl der Panik. Wir sind unsicher und können kaum
noch einen klaren Gedanken fassen.
Dieser Kurs richtet sich an alle, die auch in schwierigen Situationen eine „gute Figur machen“ und sprachlich überzeu-
3845
Tastschreiben
- Kompaktkurs -
Für Computernutzer ist es sehr sinnvoll die Tastatur blind
bedienen zu können. Ziel des Kurses ist es, das Tastschreiben einfach und zügig, aber dennoch gründlich und sicher
zu erlernen. Durch das multisensorische Lernen werden
unterschiedliche Sinne angesprochen und so kann das
Erlernen des Computerschreibens auch für Sie zu einem
stressfreien und erfolgreichen Erlebnis werden. Mit abwechslungsreichen Lernmethoden werden alle Lerntypen
erreicht und es wird in einer entspannten Lernatmosphäre
gearbeitet. Das logisch-rationale Denken wird dabei ebenso berücksichtigt, wie das bildhafte Vorstellungsvermögen;
praktische Übungen sichern das Ergebnis.
Prüfungsabschluss: Der Lehrgang kann mit der Prüfung
Tastschreiben „10-Minuten-Abschrift“ abgeschlossen werden. Bei einer Mindestleistung von 800 Anschlägen wird
ein Zertifikat ausgestellt.
Annette Grabe
KVHS, Juleumshof
77,50 €, 21 UStd.
Mo. / Di., 23.05.2016 - 13.06.2016, 18.30 - 21.00 Uhr,
7 Abende
Bildung auf Bestellung und Betriebliche
Fortbildung
Neben dem Programm für das laufende Semester
können Sie als Gruppe oder Betrieb Ihren Kurs, Ihr
Seminar „nach Maß“ bestellen.
Nennen Sie Ihre Wünsche: Thema, Ort, Zeit. Die
KVHS hilft bei der inhaltlichen Planung, organisiert
Ihre Veranstaltung, besorgt Räume, Dozenten,
Medien usw.
41
Helmstedt
Haus der kleinen Forscher
Beratung:
„Haus der
kleinen Forscher“
Das „Haus der kleinen Forscher“ ist eine
bundesweite Initiative, die es sich
zum Ziel gesetzt hat, Naturwissenschaften und Technik schon im
Kindergarten zu fördern. In unserer
Region sind wir, die KVHS Helmstedt, Kooperationspartner vom
„Haus der kleinen Forscher“.
Die Stiftung „Haus der kleinen
Forscher“ möchte Kindern bundesweit in
allen interessierten Einrichtungen die alltägliche Begegnung mit naturwissenschaftlichen, mathematischen und technischen Themen
ermöglichen. Kinder sollen die Chance erhalten, dieses
spannende Feld mit Freude für sich zu entdecken.
Dies geschieht vor allem, indem die Stiftung „Haus der
kleinen Forscher“ Erzieherinnen und Erzieher sowie Lehrerinnen und Lehrer bei der Integration des Bildungsbereichs Naturwissenschaften, Mathematik und Technik in
den Alltag unterstützt und sie kontinuierlich und pädagogisch zielgerichtet fortbildet. Im Zentrum stehen dabei
das gemeinsame Lernen und Forschen der Kinder mit den
Erwachsenen als Lernbegleiterinnen und Lernbegleiter –
sowie das Lernen selbst. Mit der Einbindung der Stiftungsangebote werden neben dem naturwissenschaftlichen,
mathematischen und technischen Verständnis auch die
Sprach-, Lern-, Personal- und Sozialkompetenz sowie die
Feinmotorik von Mädchen und Jungen im Alter von drei bis
zehn Jahren begünstigt.
Mit ihren Angeboten trägt die Stiftung so zur Stärkung der
Bildung im Kita- und Grundschulalter und zur langfristigen
Nachwuchssicherung sowohl in den natur- und ingenieurwissenschaftlichen als auch in den technischen Berufen
in Deutschland bei. Der Entwicklung der Fortbildungen
und Materialien der Stiftung „Haus der kleinen Forscher“
werden neben den Vorgaben der Bildungsprogramme
der Bundesländer immer auch aktuelle Erkenntnisse der
Frühpädagogik, Entwicklungspsychologie, Lernforschung
und Fachdidaktiken zu Grunde gelegt. Zudem fließen eine
Vielzahl praktischer Erfahrungen und inhaltlicher Anregungen ein, die in den Workshops für Trainerinnen und Trainer,
bei regelmäßigen Besuchen in Kitas und Grundschulen
sowie bei Hospitationen in den Netzwerken der Stiftung
gewonnen werden. Gegründet wurde die Stiftung „Haus
der kleinen Forscher“ von der Helmholtz-Gemeinschaft,
McKinsey & Company, der Siemens Stiftung und der
42
Zu den Kursen:
Dietmar Hopp Stiftung. Gefördert wird sie vom Bundesministerium für Bildung und Forschung. Schirmherrin des
„Hauses der kleinen Forscher“ ist Prof. Dr. Johanna Wanka,
Bundesministerin für Bildung und Forschung.
In unseren Workshops stehen die Freude am Experimentieren und die Neugier auf Naturwissenschaften im
Vordergrund. Damit direkt nach der Fortbildung in den
Einrichtungen losgelegt werden kann, legen wir Wert auf
einen großen Praxisanteil. Fast alle Experimente führen
die Teilnehmenden selbst durch. Zudem werden Anregungen gegeben, wie kostengünstig mit Alltagsgegenständen
experimentiert und wie auf die vielfältigen Fragen der Kinder eingegangen
werden kann. Für wichtig halten wir
auch den in den Workshops stattfindenden Erfahrungsaustausch mit
den Teilnehmern aus anderen Einrichtungen. Pro Einrichtung sollten
zwei Mitarbeiter an den Fortbildungen teilnehmen, um das neu
gewonnene Wissen zurück
in die Einrichtung bzw. ins
Team zu tragen.
Machen Sie mit und werden Sie selbst mit Ihrem
Kindergarten zu einem
„Haus der kleinen Forscher“. Haben Sie Fragen
oder Anregungen, dann
sprechen Sie mich an.
Ihre Ansprechpartnerin
Kerstin Schmidt
Helmstedt
Beruf & Qualifizierung / Haus der kleinen Forscher
Beratung:
3870
Wasser - Jetzt wird‘s spritzig!
-Einführungsworkshop-
Mit Wasser zu spielen ist großartig! Besonders spannend
ist das Spiel mit fließendem Wasser: aus dem Wasserhahn,
dem Gartenschlauch oder sogar in einem kleinen Bach.
In Ihrem ersten Workshop werden Sie, genau wie ein Kind,
an einem Tag viel Neues entdecken - vor allem über sich
selbst: Wie stehen Sie selbst zu Naturwissenschaften?
Was ist Ihr Bild vom heutigen Kind? Und was genau versteht die Stiftung überhaupt unter Forschen in Kita, Hort
und Grundschule? Bei einfachen Experimenten zum Thema
„Forschen mit Wasser“ können Sie es hautnah erleben und
mögliche Bedenken beseitigen.
Dr. Frauke Stenzel
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 8 UStd.
Di., 16.02.2016, 09.00 - 15.30 Uhr
Kursleiterinnen und
Kursleiter gesucht!
Zur Erweiterung unseres qualifizierten
Dozententeams suchen wir Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen in vielen
Fachbereichen (von Sprachen über
EDV bis zu Gesundheitsbildung und
Kreativität). Falls Sie ein interessantes
Angebot haben, möchten wir Sie anregen, mit uns Kontakt aufzunehmen.
3873
Licht, Farben, Sehen - Optik entdecken!
Erkunden Sie bunte Discolichter, gespiegelte Welten, dunkle
Schattenbereiche und die Farben der Natur! Sie werden
in der Fortbildung neben vielen neuen Dingen, auch alle
bewährten Themen aus dem Bereich der Optik wiederentdecken. Finden und bearbeiten Sie eine eigene Forschungsfrage und erleben Sie so unmittelbar, wie das Forschen im
Projekt mit Kindern erfolgen kann.
Katherina Bosse
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 8 UStd.
Mi., 08.06.2016, 09.00 - 15.30 Uhr
3872
Sprudelgas - Jetzt wird‘s prickelnd!
Erst bilden -
Vulkanausbrüche, rasante Raketen und tanzende
Senfkörner - Experimente mit Sprudelgas haben
erstaunliche Effekte!
Lernen Sie in dem Workshop nicht nur „sprudelnde Experimentideen“, sondern gleichzeitig einzelne Aspekte des
naturwissenschaftlichen Vorgehens wie genaues Beobachten, Vergleichen und das Aufstellen von Hypothesen kennen.
Reflektieren Sie Ihre Haltung und machen Sie sich im Workshop zudem bewusst, wie beim gemeinsamen Forschen mit
Kindern auch die Sprachentwicklung gefördert wird.
Dr. Frauke Stenzel
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 8 UStd.
Di., 19.04.2016, 09.00 - 15.30 Uhr
dann wechseln!
Mit Landstrom aus 100 % Erneuerbarer Energie reduziert sich der CO²-Ausstoß um 700 g
je Kilowattstunde. Das hört sich nicht nur gut
an, das ist auch gut. Für die Zukunft unserer
Kinder und Kindeskinder.
Lernen Sie uns kennen. Ihren regionalen
Energieversorger aus Gevensleben.
Ihr Land. Ihr Strom.
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Infos unter:
www.landstrom-landwind.de
oder 0 53 54 / 2 66 00 - 66
43
Sprachen lernen - Wie finde ich den richtigen Kurs?
Sie wollen eine Sprache von Grund auf neu erlernen
oder Ihre vorhandenen Kenntnisse auffrischen? Sie
wollen sich in der anderen Sprache verständigen, Texte
verstehen und vielleicht auch schreiben?
Kurse
Sprachenlernen heißt für uns Spaß am Lernen und
Freude am Erfolg. Dies erreichen Sie am besten in einer
Gruppe Gleichgesinnter.
Deshalb beraten wir Sie gern bei Ihrer Kurswahl.
Zielbeschreibungen
A1-a (Anfänger 1)
A1-b
A1-c
A1-d
Ziel A1
Ich kann vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen und
verwenden. Ich kann mich auf einfache Art verständigen.
Ich kann Wörter z.B. auf Schildern oder Plakaten verstehen.
Ich kann einfache Standardformulare z.B. im Hotel ausfüllen.
A2-a
A2-b
A2-c
A2-d
Ziel A2
Ich kann leichte Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke verstehen
und mich in alltäglichen Situationen verständigen.
Ich kann kurze einfache geschriebene Texte verstehen.
Ich kann kurze Notizen und Mitteilungen schreiben.
B1-a
B1-b
B1-c
B1-d
Ziel B1
Ich kann die Standardsprache weitgehend verstehen, mich zu vertrauten Themen,
Erfahrungen und Plänen äußern und kurze Erklärungen geben.
Ich kann Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen.
Ich kann persönliche Briefe schreiben.
B2-a
B2-b
B2-c
B2-d
Ziel B2
Ich kann komplexe Texte im Wesentlichen verstehen, mich spontan und fließend verständigen, detaillierte Gespräche zu vielen Themen führen.
Ich kann Artikel und Berichte über aktuelle Fragen verstehen.
Ich kann detailliertere Texte wie z.B. Aufsätze oder Berichte schreiben.
Der richtige Kurs
Ohne Vorkenntnisse beginnen Sie in einem Kurs für
Anfänger – Stufe A1-a. Als „Wiedereinsteiger/-in“ werden
Sie Ihre früheren Kenntnisse erfahrungsgemäß schnell
aktivieren. Bitte nutzen Sie insbesondere hier unser
Beratungsangebot! Schließlich wollen Sie sich im Kurs
weder langweilen noch überfordern. Besonders wichtig ist
die Beratung bei den Wochenkursen/Bildungsurlauben.
Wir arbeiten mit modernen Unterrichtswerken für Erwachsene. Das Lerntempo kann in den Kursen durchaus unterschiedlich sein. Den Stand eines Kurses erkennen Sie auch
an Lehrbuch und Lektion.
Wochenkurse/Bildungsurlaube
Unsere Wochenkurse sind als Bildungsurlaub anerkannt.
Selbstverständlich können diese auch besucht werden,
ohne betrieblichen Bildungsurlaub zu nutzen.
Online-Angebote
Allein eine neue Sprache zu lernen ist eine besonders
große Anstrengung. Deshalb steht bei uns das Lernen in
gleichgesinnten, motivierenden Gruppen im Mittelpunkt.
Für alle, die auch gerne online arbeiten wollen, bereiten wir
neue Angebote mit Kombinationen von Online-Lernen und
persönlichem Kontakt vor. Sprechen Sie uns gerne dazu
an!
44
Fremdsprachenzertifikate
Zu vielen Sprachen wie Deutsch, Französisch oder Englisch können Sie Zertifikate erwerben. Bitte sprechen Sie
uns an.
Sprachenlernen im Betrieb
Sie haben inner- und außereuropäische Geschäftspartner?
Wir bieten Ihnen auf die Bedürfnisse Ihres Betriebs zugeschnittene Sprachkurse mit erfahrenen Kursleitern und
aktuellem Lernmaterial, z.B.
• English Starter, English Refresher, Business English
• Spanisch, Español Profesional
• Französisch
• Chinesisch
Deutsch lernen
In unseren Deutschkursen im offenen Kursprogramm und
in den intensiven Integrationskursen lernen Sie Deutsch.
Wir beraten Sie gern!
Lesen und Schreiben
Wir bieten allen Unterstützung, die als Erwachsene besser
Deutsch lesen und schreiben wollen. Informieren Sie bitte
mögliche Interessenten in Ihrem persönlichen Umfeld.
Beratung:
Studienleiterin Silke Westphal, KVHS, Bötticherstraße 2 / Juleumshof
Tel. 05351/1204-23; E-Mail [email protected]
Sprechzeiten:
Mo.-Mi. / Fr. 08.00-14.00 Uhr
Do., 09.30-15.30 Uhr und nach Vereinbarung
Online-Tests:
Sie können auch online einen Einstufungstest machen.
Bitte fordern Sie Informationen dazu mit einer E-Mail an: [email protected]
Helmstedt
Englisch
Beratung:
Silke Westphal, 0 53 51/12 04 -23
Zu den Kursen:
4109
Englisch
4104
Englisch A1
Englisch für den Beruf
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen, die im Beruf mit Englisch zu tun haben. Durch
passgenauen Zuschnitt auf Ihren Bedarf wird eine erste
sprachliche Basis geschaffen, um im beruflichen Alltag auf
Englisch angemessen kommunizieren zu können.
Lehrbuch:
Business English for Beginners, A1
Cornelsen-Verlag
ISBN: 978-3-06-020658-2
ab Lektion 1
Harald Spitzer
KVHS, Juleumshof
79,00 €, 30 UStd.
Mi., ab 03.02.2016, 18.45 - 20.15 Uhr, 15 Abende
Bildungsurlaub?
4108
Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Wenn Sie Englischkenntnisse aus der Schule oder aus anderen Kursen mitbringen, beraten wir Sie gern bei Ihrer Kursauswahl.
Das Lehrbuch „Easy Englisch A1.1“ ISBN: 978-3-06520805-5 (21,95 €) wird gestellt und ist im Kursentgelt
enthalten.
Katharina Deja
KVHS, Juleumshof
145,95 €, 40 UStd.
Mo., 11.04. - Do., 14.04.2016, 08.00 - 16.00 Uhr
Fr., 15.04.2016, 08.00 - 12.15 Uhr, 5 Tage
In diesem einwöchigen Intensivkurs erwerben Sie praxisbezogene Kenntnisse für den Berufsalltag und persönliche
Kontakte. Grundlegende Englischkenntnisse werden vorausgesetzt, vieles wird auch gründlich wiederholt. Sprechen
und Leseverstehen stehen im Mittelpunkt.
Eine vorherige Beratung ist empfehlenswert.
Das Lehrbuch „Easy Englisch A1.2“ ISBN: 978-3-06520807-9 (21,95 €) wird gestellt und ist im Kursentgelt
enthalten.
Daniela Elbeshausen
KVHS, Juleumshof
145,95 €, 40 UStd.
Mo.,18.04. - Do., 21.04.2016, 08.00 - 16.00 Uhr
Fr., 22.04.2016, 08.00 - 12.30 Uhr, 5 Tage
Dieser Kurs wird erneut vom 28.11. - 02.12.2016 angeboten.
4110
Englisch für Anfänger A1-b
Dieser Kurs ist die Fortsetzung eines Englisch Starter Kurses. Er ist ideal für Lernende mit Vorkenntnissen oder für
Wiedereinsteiger, neue Teilnehmende sind herzlich willkommen.
Lehrbuch:
Network Now A1 Starter
Klett-Langenscheidt
ISBN: 978-3-12-606585-6
ca. ab Lektion 3
Herica Lorena Giraldo Guevara
Gymnasium Julianum, Goethestraße 1 a
89,00 €, 34 UStd.
Mo., ab 01.02.2016, 18.00 - 19.30 Uhr, 17 Abende
4112
Englisch 50plus
Mit ersten Vorkenntnissen und einem sanften Einstieg richtet
sich dieser Kurs besonders an ältere Lernende, die vor
langer Zeit Englisch gelernt haben. Es gibt viele Musterdialoge, praktische Übungen und auch viele deutschsprachige
Informationen und Tipps.
Lehrbuch:
Sterling Silver 1
Cornelsen-Verlag
ISBN: 978-3-464-02006-7
ca. ab Lektion 13
Bianca Ludewig
KVHS, Juleumshof
89,00 €, 34 UStd.
Mo., ab 01.02.2016, 10.00 - 11.30 Uhr, 17 Vormittage
45
Beratung:
Silke Westphal, 0 53 51/12 04 -23
Helmstedt
Englisch
4114
Englisch leicht und locker A1-d
4122
Englisch A2-b
Für Teilnehmende mit ersten Vorkenntnissen.
Wollen Sie sich auf Reisen, im Kontakt mit Bekannten,
Freunden oder der Familie verständigen? Hier erwerben Sie
in entspannter Atmosphäre auf diese Situationen zugeschnittene Sprachkenntnisse.
Für Teilnehmende, die in entspannter Atmosphäre neue oder
vor längerer Zeit erworbene Kenntnisse auffrischen und erweitern möchten. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf den
Sprechfertigkeiten, die durch abwechslungsreiche Übungen
an Alltagssituationen gefördert und gefestigt werden.
Neue Teilnehmende nehmen wir herzlich auf.
50plus Nachmittagskurs
Lehrbuch:
Network Now A1
Klett-Langenscheidt
ISBN: 978-3-12-606588-7
ab Lektion 4
Harald Spitzer
KVHS, Juleumshof
79,00 €, 30 UStd.
4116
Englisch leicht und locker A1-e
50plus Nachmittagskurs
Lehrbuch:
Network Now A1
Klett-Langenscheidt
ISBN: 978-3-12-606588-7
ab Lektion 5
Harald Spitzer
KVHS, Juleumshof
30 UStd.
4120
Lehrbuch:
Network Now A2.1
Klett-Verlag
ISBN: 978-3-12-606591-7
ca. ab Lektion 4
Bianca Ludewig
89,00 €, 34 UStd.
Mo., ab 01.02.2016, 18.30 - 20.00 Uhr, 17 Abende
Auskünfte
4124
Englisch A2-b
English in the afternoon
Lehrbuch:
English Network 2
Klett-Langenscheidt
ISBN: 978-3-12-606548-1
ca. ab Lektion 5
Bianca Ludewig
89,00 €, 34 UStd.
In diesem einwöchigen Intensivkurs erwerben Sie praxisbezogene Kenntnisse für den Berufsalltag und persönliche
Kontakte. Grundlegende Englischkenntnisse werden vorausgesetzt, vieles wird auch gründlich wiederholt. Sprechen
und Leseverstehen stehen im Mittelpunkt.
4126
Das Lehrbuch „Easy english A2.1“, ISBN: 978-3-06-5208194 (21,95 €) wird gestellt und ist im Kursentgelt enthalten.
Das Lehrbuch „Easy english A2.2“, ISBN: 978-3-06-5208178 (21,95 €) wird gestellt und ist im Kursentgelt enthalten.
Daniela Elbeshausen
KVHS, Juleumshof
145,95 €, 40 UStd.
Mo.,25.04. - Do., 28.04.2016, 08.00 - 16.00 Uhr
Fr., 29.04.2016, 08.00 - 12.30 Uhr, 5 Tage
Daniela Elbeshausen
KVHS, Juleumshof
145,95 €, 40 UStd.
Mo.,30.05. - Do., 02.06.2016, 08.00 - 16.00 Uhr
Fr., 03.06.2015, 08.00 - 12.15 Uhr, 5 Tage
46
Helmstedt
Englisch
Beratung:
Silke Westphal, 0 53 51/12 04 -23
4128
Englisch A2-d
Katharina Deja
KVHS, Juleumshof
84,00 €, 32 UStd.
Do., ab 04.02.2016, 18.45 - 20.15 Uhr, 16 Abende
Lehrbuch:
Easy English A2.2
Cornelsen-Verlag
ISBN: 978-3-06-520817-8
ca. ab Lektion 5
4136
English in the morning A2/B1
Daniela Elbeshausen
KVHS, Juleumshof
54,00 €, 20 UStd.
Di., ab 02.02.2016, 18.30 - 20.00 Uhr, 10 Abende
4130
Englisch A2/B1
Bianca Ludewig
KVHS, Juleumshof
89,00 €, 34 UStd.
Di., ab 02.02.2016, 09.00 - 10.30 Uhr, 17 Vormittage
Lehrbuch:
English Network 3 New Edition
Klett-Langenscheidt
ISBN: 978-3-12-606549-8
ca. ab Lektion 5
You learnt English at school and kept going somehow ever
since, either going on holiday to English speaking countries
or communicating with people in this language. Why not
start the day with English communication and short stories?
Come and join the course and you will improve your language competence and get to know other people with similar
interests.
Helmstedter sonntag
Kundenname:
Erscheinungsdatum:
Katharina Deja
Farben:
KVHS, Juleumshof
84,00 €, 32 UStd.
Anzeigengröße:
4132
Englisch A2/B1
Vormittagskurs / 50plus
Englischkenntnisse frisch halten, sich auf Englisch ein wenig
unterhalten können, vielleicht auch eine kleine Nachricht
schreiben - dieser Kurs hilft dabei. Dazu wird über nicht zu
schwere Texte aus „Spotlight“ und anderen Quellen gesprochen. Wünsche der Teilnehmer/-innen werden gerne aufgenommen.
4140
Gröpern 5
Englisch für Job und Alltag B1
5-Tageskurs
26.10.14 / Bildungsurlaub
In4c
diesem einwöchigen Intensivkurs erwerben Sie praxisbezogene Kenntnisse für den Berufsalltag und persönliche
50 / 2 Gute Englischkenntnisse werden vorausgesetzt.
Kontakte.
Eine aktuelle Ausgabe von „Spotlight / Spotlight plus“
(10,00 €) wird gestellt und ist im Kursentgelt enthalten.
Daniela Elbeshausen
KVHS, Juleumshof
134,00 €, 40 UStd.
Mo.,14.03. - Do., 17.03.2016, 08.00 - 16.00 Uhr
Fr., 18.03.2016, 08.00 - 12.30 Uhr, 5 Tage
Hans-Günter Appuhn
KVHS, Juleumshof
79,00 €, 30 UStd.
4134
Englisch A2/B1
Lehrbuch:
English Network Connection New Edition
Langenscheidt
ISBN: 978-3-12-606560-3
ca. ab Lektion 10
47
Helmstedt
Französich
Beratung:
Silke Westphal, 0 53 51/12 04 -23
4142
Englisch B1
Für Teilnehmende, die in entspannter Atmosphäre neue oder
vor längerer Zeit erworbene Kenntnisse auffrischen und erweitern möchten. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf den
Sprechfertigkeiten, die durch abwechslungsreiche Übungen
an Alltagssituationen gefördert und gefestigt werden.
Neue Teilnehmende nehmen wir herzlich auf.
Lektüre wird im Kurs besprochen
Daniela Elbeshausen
KVHS, Juleumshof
54,00 €, 20 UStd.
Di., ab 02.02.2016, 17.00 - 18.30 Uhr, 10 Abende
Französisch
4216
Französisch A1-d
Sie haben allererste Vorkenntnisse, Sie wollen weiter lernen
oder alte Französischkenntnisse auffrischen, Sie wollen sich
schnell mit einfachen Sätzen auf Französisch verständigen?
Dann sind Sie hier richtig. Ganz nebenbei werden Sie auch
einiges über Menschen und Kultur Frankreichs erfahren.
Lehrbuch:
Couleurs de France neu 1
Klett/Langenscheidt
ISBN: 978-3-12-606683-9
ca. ab Lektion 6
Monika Kunzmann
79,00 €, 30 UStd.
Mo., ab 01.02.2016, 17.30 - 19.00 Uhr, 15 Abende
4220
Französisch A2
In diesem Kurs können Sie in lockerer Atmosphäre Ihre
Französisch-Kenntnisse erweitern. Das Buch begleitet uns
mit einfachen Texten aus dem täglichen Leben und bietet
abwechslungsreiche Übungen. Neue Teilnehmende sind
herzlich willkommen. A bientôt!
4144
English B1/B2
Conversations in the morning
Brush up your English! We invite you to come and join us
and to take the opportunity to become more confident in
your ability to hear, speak and understand English. Topics
and conversations are centered on the various interests of
those attending.
New participants would be most welcome.
Trevor Howard
KVHS, Juleumshof
89,00 €, 34 UStd.
Do., ab 04.02.2016, 09.00 - 10.30 Uhr, 17 Vormittage
4146
English B1/B2
Lehrbuch:
Voyages 2
Klett-Verlag
ISBN: 978-3-12-529422-4
ab Lektion 1
Fabrice Tricault
89,00 €, 34 UStd.
Do., ab 04.02.2016, 19.30 - 21.00 Uhr, 17 Abende
4230
Französisch Konversation A2/B1
In diesem Kurs vertiefen Sie Ihre Französisch-Grundkenntnisse. Sie spielen alltägliche Gesprächssituationen durch,
erweitern Ihren Wortschatz und lernen gängige Redewendungen. Viele Übungen, Lektüre und Spiele sorgen für
Erfolg.
Lehrbuch:
Voyages 3
Klett-Verlag
ISBN: 978-3-12-529280-2
Trevor Howard
94,00 €, 36 UStd.
Mi., ab 03.02.2016, 18.00 - 19.30 Uhr, 18 Abende
Fabrice Tricault
89,00 €, 34 UStd.
Do., ab 04.02.2016, 17.30 - 19.00 Uhr, 17 Abende
Early Evening Conversation
48
Helmstedt
Italienisch
Italienisch
4308
Italienisch für Anfänger A1-a
Für Teilnehmende, die in entspannter Atmosphäre die italienische Sprache erlernen und dabei auch die Kultur Italiens
kennen lernen wollen. Mit dem Lehrbuch „Con piacere“ („mit
Vergnügen“) gelingt es, über Landeskunde, zahlreiche Texte,
Übungen und eine moderne Illustration, fundiert und mit viel
Spaß Italienisch zu lernen.
Lehrbuch:
Con piacere A1
Klett-Verlag
ISBN: 978-3-12-525180-9
ab Lektion 1
Thomas Wendt
KVHS, Juleumshof
64,00 €, 24 UStd.
Mo., ab 01.02.2016, 18.45 - 20.15 Uhr, 12 Abende
4310
Italienisch A1-b
Dieser Kurs ist die Fortsetzung aus dem letzten Semester
und richtet sich an Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen.
Ziel ist es den erlernten Wortschatz zu festigen. Neue kommunikative Übungen erweitern die Fähigkeit sich in Alltagssituationen, z.B. im Restaurant, beim Einkaufen sich zurecht
zu finden oder um Kontakte herzustellen. Außerdem gibt es
viel Interessantes über die ital. Lebensart und Kultur
Lehrbuch:
Con piacere A1
Klett-Verlag
ISBN: 978-3-12-525180-9
ca. ab Lektion 3
Marianne Dettmer
79,00 €, 30 UStd.
Di., ab 16.02.2016, 17.30 - 19.00 Uhr, 15 Abende
4311
Buon viaggio! Italienisch für die Reise
Anfängerkurs
Ob für ein Wochenende in Rom oder den Urlaub an der
Adria! Ein paar Italienischkenntnisse gehören zu Ihrer
Ausrüstung für einen Aufenthalt in Italien. In diesem Kurs
können Sie schnell und effektiv die notwendigen Redemittel
für die typische Urlaubs- und Reisesituation lernen. Auch als
Einstieg in die italienische Sprache geeignet oder um Grundkenntnisse aufzufrischen.
Beratung:
Silke Westphal, 0 53 51/12 04 -23
Lehrbuch:
Italienisch für den Urlaub
Klett-Verlag
ISBN: 978-3-12-525315-5
Marianne Dettmer
44,00 €, 16 UStd.
Mo., ab 22.02.2016, 17.00 - 20.15 Uhr, 4 Abende
4316
Italienisch A1/A2
Sie möchten Ihre Italienischkenntnisse frisch halten und
vertiefen? Oder möchten Sie wieder einsteigen in die italienische Sprache und bereits vorhandene Kenntnisse festigen?
Der Schwerpunkt liegt auf den Sprechfertigkeiten. Dazu
können wir auf Wunsch eine kleine Lektüre lesen oder über
leichte Texte aus „Adesso“ sprechen.
Neue Teilnehmende sind herzlich willkommen.
Lehrbuch:
Con piacere A1
Klett-Verlag
ISBN: 978-3-12-525180-9
ca. ab Lektion 8
Marianne Dettmer
64,00 €, 24 UStd.
Mi., ab 17.02.2016, 17.30 - 19.00 Uhr, 12 Nachmittage
4317
Italienisch A1/A2
Sie haben bereits einen Anfängerkurs besucht und möchten
Ihre Kenntnisse festigen und aktivieren? In diesem Intensivkurs finden Sie den Wiedereinstieg und gewinnen sprachliche Sicherheit für alltägliche Sprechanlässe (z.B. im Urlaub).
Das Lehrbuch „Intermezzo A1“, Hueber Verlag (15,99 €) wird
Luigi Sorgente
KVHS, Juleumshof
139,99 €, 40 UStd.
Mo.,25.04. - Do., 24.04.2016, 08.00 - 16.00 Uhr
Fr., 29.04.2016, 08.00 - 12.15 Uhr, 5 Tage
Lehrbücher
Kaufen Sie sich das angegebene Lehrbuch erst nach
dem 1. Kursabend, wenn sicher ist, dass der gewählte
Kurs auch wirklich der richtige für Sie ist!
49
Beratung:
Silke Westphal, 0 53 51/12 04 -23
4318
Italienisch A2-a
Sie sind Italienfan und haben Lust, die italienische Sprache
weiter zu erlernen? Sich im Alltag Italiens besser zurecht zu
finden, Kontakte im Urlaub zu knüpfen, sich mit italienischen
Gästen zu unterhalten?
Dann lade ich Sie ein, sich weiter mit der italienischen Sprache zu beschäftigen und Ihre Kenntnisse in lockerer Atmosphäre zu vertiefen.
Lehrbuch:
Con piacere A2
Klett-Verlag
ISBN: 978-3-12-525183-0
ab Lektion 1
Thomas Wendt
KVHS, Juleumshof
64,00 €, 24 UStd.
Mo., ab 01.02.2016, 17.00 - 18.30 Uhr, 12 Nachmittage
Helmstedt
Italienisch / Spanisch
4408
Dieser Kurs vermittelt die Fähigkeit zu erster Kommunikation
in Alltagssituationen, z.B. beim Einkaufen, im Restaurant
oder im Hotel. So lernen Sie, sich zu begrüßen, sich vorzustellen, Interessen zu schildern, einfache Sätze zu verstehen.
Das Lehrbuch „Con gusto A1“ ISBN: 978-3-12-514980-9
(25,99 €) wird gestellt und ist im Kursentgelt enthalten.
Blanca Angela Zenteno
KVHS, Juleumshof
149,99 €, 40 UStd.
Mo.,04.04. - Do., 07.04.2016, 08.00 - 16.00 Uhr
Fr., 08.04.2016, 08.00 - 12.15 Uhr, 5 Tage
4414
Spanisch
4406
Spanisch für Anfänger A1-a
Ein sanfter Einstieg in die neue Sprache für Teilnehmende
ohne Vorkenntnisse. Die mündliche Verständigung steht im
Mittelpunkt. Zu einfachen Dialogen und Texten kommen
interessante Informationen zu Ländern und Leuten.
Lehrbuch:
Con gusto A1
Klett-Verlag
ISBN: 978-3-12-514980-9
ab Lektion 1
89,00 €, 34 UStd.
Do., 04.02.2016, 19.00 - 20.30 Uhr
Der fünftägige Bildungsurlaub richtet sich an Teilnehmende,
die schon ein wenig Spanisch können. Sie lernen, sich zu
orientieren, nach Uhrzeit und Weg zu fragen und beim Einkaufen die richtigen Worte zu benutzen.
Für Teilnehmende mit leichten Vorkenntnissen.
Das Lehrbuch „Con gusto A1“, Klett-Verlag, ISBN: 978-312-514980-9 (25,99 €) wird gestellt und ist im Kursentgelt
enthalten.
KVHS, Juleumshof
149,99 €, 40 UStd.
Mo.,11.04. - Do., 14.04.2016, 08.00 - 16.00 Uhr
Fr., 15.04.2016, 08.00 - 12.15 Uhr, 5 Tage
4416
Spanisch A1-b
Spanisch ist nicht nur eine schöne, sondern auch eine
wichtige Sprache: in Wirtschaft, Sport, Kultur - gute Spanischkenntnisse werden immer bedeutender. Sie möchten
diese lebhafte Sprache beherrschen? Wir bieten Ihnen einen
schnellen Einstieg. La pasión, el temperamento, el gusto...
warten auf Sie.
Lehrbuch:
Con gusto A1
Klett-Verlag
ISBN: 978-3-12-514980-9
ca. ab Lektion 5
Maria Liliana Ferrero
89,00 €, 34 UStd.
Mo., ab 01.02.2016, 19.30 - 21.00 Uhr, 17 Abende
50
Beratung:
Silke Westphal, 0 53 51/12 04 -23
Helmstedt
Spanisch / Dänisch
4418
Spanisch A1-c
4466
Spanisch B1 Conversación
Dieser Kurs ist die Fortsetzung aus dem letzten Semester.
Das Ziel ist der Erwerb von Grundkenntnissen für eine einfache Verständigung in spanischsprachiger Umgebung. Die
mündliche Verständigung steht im Mittelpunkt. Zu einfachen
Dialogen und Texten kommen interessante Informationen zu
spanischer und lateinamerikanischer Kultur. Neue Teilnehmende sind herzlich willkommen.
En este curso les invitamos a seguir descubriendo el mundo
del español y a aprender a comunicarse en muchas situaciones de la vida cotidiana. Al final usted habrá alcanzado el
nivel B1 de la lengua española.
Lehrbuch:
Con gusto A1
Klett-Verlag
ISBN: 978-3-12-514980-9
ca. ab Lektion 6
79,00 €, 30 UStd.
Di., ab 02.02.2016, 19.30 - 21.00 Uhr, 15 Abende
Lehrbuch:
Con gusto B1
Klett-Verlag
ISBN: 978-3-12-515010-2
ca. ab Lektion 9
89,00 €, 34 UStd.
Do., ab 04.02.2016, 17.30 - 19.00 Uhr, 17 Abende
Dänisch
4420
Seguimos practicando el español A2-c
Esté curso de español es la continuación del semestre
pasado. En este curso ponemos especial atención al uso
práctico de la lengua española.
Nuevos integrantes son cordialmente bienvenidos.
Lehrbuch:
Con gusto A2
Klett-Verlag
ISBN: 978-3-12-514990-8
ca. ab Lektion 4
79,00 €, 30 UStd.
Di., ab 02.02.2016, 18.00 - 19.30 Uhr, 15 Abende
4421
Spanisch A2-c
4610
Dänisch für Anfänger A1-c
Fortsetzung des Anfängerkurses aus dem vergangenen
Semester, neue neugierige Teilnehmende sind herzlich willkommen.
Lehrbuch:
Vi snakkes ved!
Kurs- und Arbeitsbuch
Hueber-Verlag
ISBN: 978-3-19-005379-7
ISBN: 978-3-19-025379-1
ca. ab Lektion 4
Anja Feyerabend
64,00 €, 24 UStd.
Mi., ab 24.02.2016, 17.15 - 18.45 Uhr, 12 Abende
Sie haben Spanisch Grundkenntnisse? In diesem Kurs werden Sie Ihre Sprachfähigkeiten erweitern. Sie befassen sich
mit alltäglichen Themen, aber auch mit besonderen Situationen, die man in Spanien erleben kann.
Lehrbuch:
Con gusto A2
Klett-Verlag
ISBN: 978-3-12-514990-8
ca. ab Lektion 5
89,00 €, 34 UStd.
Di., ab 02.02.2016, 18.30 - 20.00 Uhr, 17 Abende
BUCHHANDLUNG
& ANTIQUARIAT
WANDERSLEB
70 Quadratmeter voller Träume,
Erlebnisse und Erinnerungen.
www.mwbuch.de
Inh. Martin Wandersleb
Holzberg 23
38350 Helmstedt
Telefon
Fax
E-Mail
05351 595188
05351 424837
[email protected]
51
Beratung:
Silke Westphal, 0 53 51/12 04 -23
Helmstedt
Dänisch / Schwedisch / Griechisch
4614
Dänisch A2
Dieser Kurs ist für fortgeschrittene Teilnehmende.
Themen sind Urlaub und Ferien, Arbeitswelten und Familie.
Neue Teilnehmende sind herzlich willkommen.
Bücher kaufen?
Lehrbuch:
Vi snakkes ved!
Kurs- und Arbeitsbuch
Hueber-Verlag
ISBN: 978-3-19-005379-7
ISBN: 978-3-19-025379-1
ca. ab Lektion 10
Anja Feyerabend
64,00 €, 24 UStd.
Mi., ab 24.02.2016, 18.45 - 20.15 Uhr, 12 Abende
Schwedisch
4622
Svenska i köket
Schwedische Konversation für Fortgeschrittene
Vor Beginn Ihres Fremdsprachenkurses bitte kein Buch kaufen
Vi läser svenska, lagar svensk mat och tränar fr a hörförståelse.
Har du förkunskaper på nivå A2-B1 och lust att vara med är
du hjärtligt välkommen!
Tala svenska
Lehr- und Übungsbuch
Groa-Verlag
ISBN: 978-3-933119-02-5
ISBN: 978-3-933119-12-4
Annelie Zürn-Eyermann
KVHS, Juleumshof
64,00 €, 24 UStd.
Sa., 06.02., Sa., 05.03., Sa., 16.04., Sa., 28.05.2016,
10.00 - 15.00 Uhr, 4 Nachmittage
Griechisch
4644
Griechisch für Anfänger
In diesem einwöchigen Intensivkurs erwerben Sie grundlegende Kenntnisse der griechischen Sprache und bekommen
viele Informationen über Land, Gesellschaft und Kultur. Die
Vermittlung der Sprache über den Einstieg in Alphabet und
Schrift sowie Alltagskommunikation mit einfachen Dialogen
stehen im Vordergrund. Das Kursprogramm wird abgerundet
durch das Erlernen einfacher griechischer Tänze und einen
Einblick in die traditionelle griechische Küche.
Das Lehrbuch „Jassu!“, Klett-Verlag, ISBN: 978-3-12528890-4 (29,99 €) wird gestellt und ist im Kursentgelt
enthalten.
Fotis Karalivanos
KVHS, Juleumshof
153,99 €, 40 UStd.
Mo.,25.04. - Do., 28.04.2016, 08.00 - 16.00 Uhr
Fr., 29.04.2016, 08.00 - 12.30 Uhr, 5 Tage
52
Helmstedt
Deutsch als Fremdsprache
4708
Deutsch lesen und schreiben 1
Sie können noch kein oder nur ein bisschen Deutsch?
In diesem Kurs lernen Sie das deutsche Alphabet und erste
Wörter.
Lehrbuch:
Schritte plus Alpha 1
Hueber-Verlag
ISBN: 978-3-19-101452-0
Bernd Braun
KVHS, Juleumshof
Mo., Mi., Do., ab 18.01.2016, 11.00 - 12.30 Uhr,
65 Vormittage
4710
Deutsch lesen und schreiben
Bitte mitbringen:
Schreibutensilien
Lehrbuch:
ISBN: 978-3191014520
Bernd Braun
KVHS, Juleumshof
Mo. / Mi., 01.02.2016 - 22.06.2016, 14.30 - 16.00 Uhr,
37 Nachmittage
4712
Deutsch lesen und schreiben
Lehrbuch:
Hueber-Verlag
ISBN: 978-3-19-301452 8
Dieter Kaspczyk
KVHS, Juleumshof
Mo. / Mi., 18.01.2016 - 16.03.2016, 08.30 - 11.00 Uhr,
18 Vormittage
Beratung:
Silke Westphal, 0 53 51/12 04 -23
Deutsch lernen
Ob für Anfänger oder für Fortgeschrittene – wir bieten
Deutschkurse auf unterschiedlichen Niveaus. Wir helfen
dabei, den richtigen Kurs zu finden.
• A1 erste Verständigung
• A2 elementare Sprachverwendung
• B1 selbstständige Verständigung
• B2 erweiterte selbstständige Verständigung
• C1 hohe Sprachkompetenz
• C2 hochdifferenzierte Sprachkompetenz
Mit Sprachfähigkeiten auf A2-Niveau kommt man mit etwas Unterstützung im Alltag schon zurecht. Selbstständige
Verständigung wird mit B1 erreicht. Auch zur Einbürgerung
wird ein B1-Zertifikat benötigt.
Beratung und Information:
Studienleiterin Silke Westphal
KVHS Helmstedt, Bötticherstraße 2
Tel. 0 53 51/1204-23
E-Mail [email protected]
Sprechzeiten:
Mo.-Mi. / Fr. 08.00-14.00 Uhr
Do., 09.30-15.30 Uhr
4806
Deutsch Vorkurs
In diesem Kurs lernen Sie Deutsch von Anfang an. Für alle,
deren Schulbesuch sehr lange zurückliegt bzw. die nur kurz
eine Schule besucht haben. Sie lernen einzelne Wörter und
einfache Sätze.
Lehrbuch:
Erste Schritte plus
Hueber-Verlag
ISBN: 978-3-19-351911-5
Lisa Kunert
KVHS, Juleumshof
Mo. - Do., ab 11.01.2016, 08:45 - 11:15 Uhr, 40 Vormittage
53
Beratung:
Silke Westphal, 0 53 51/12 04 -23
Helmstedt
4812
Deutsch A1-a
4818
Deutsch A1-b
die intensiv und schnell lernen möchten und das deutsche
Alphabet lesen und schreiben können. Sie lernen verstehen,
sprechen, lesen und schreiben für einfache Alltagssituationen.
Für alle, die schon etwas Deutsch verstehen und sprechen
können. Sie lernen sich in Alltagssituationen besser zu verständigen. Bitte lassen Sie sich vor dem Kursbesuch in der
KVHS beraten.
Lehrbuch:
Schritte plus 1
Hueber-Verlag
ISBN: 978-3-19-011911-0
ab Lektion 1
Thorsten Kubiak
KVHS, Juleumshof
Mo. - Fr., ab 11.01.2016, 11.30 - 13.00 Uhr, 50 Vormittage
4814
Deutsch A1-a
Lehrbuch:
Schritte plus 2
Hueber-Verlag
ISBN: 978-3-19-011912-7
Thorsten Kubiak
KVHS, Juleumshof
4820
Deutsch A2-a
Für alle, die in alltäglichen Situationen auf Deutsch schon
viel verstehen. Sie lernen in einfachen Gesprächen etwas zu
berichten und Ihre Meinung auszudrücken.
Lehrbuch:
Schritte plus 1
Hueber-Verlag
ISBN: 978-3-19-011911-0
Lehrbuch:
Schritte plus 3
Hueber-Verlag
ISBN: 978-3-19-011913-4
ab Lektion 1
Lisa Kunert
KVHS, Juleumshof
Mo. - Do., ab 04.04.2016, 08:45 - 11:15 Uhr, 34 Vormittage
Peter Kühl
KVHS, Juleumshof
60,00 €, 56 UStd.
Mo. - Do., ab 08.02.2016, 13:45 - 15:15 Uhr, 28 Tage
Integrationskurse nach dem Zuwanderungsgesetz
Nach dem Zuwanderungsgesetz haben Ausländer und Aussiedler, die nach dem 1. Januar 2005 nach Deutschland gekommen
sind und über einen Aufenthaltstitel verfügen bzw. dauerhaft hier leben, unter bestimmten Bedingungen Anspruch auf einen
Integrationskurs und die teilweise oder vollständige Kostenübernahme durch das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF).
Der Kurs beinhaltet Deutschunterricht (600 Unterrichtsstunden) und einen politisch-gesellschaftlichen Orientierungskurs (60
Unterrichtsstunden) sowie die Prüfung Deutschtest für Zuwanderer A2/B1. Auch Personen, die schon längere Zeit in Deutschland
leben, können beim BAMF einen Antrag auf Teilnahmeberechtigung stellen. Zudem ist seit dem 24.10.2015 auch eine Förderung
von Ausländern möglich, die bei Eintritt in die Maßnahme eine Aufenthaltsgestattung bzw. eine Bescheinigung über die Meldung
als Asylsuchende (BüMA) besitzen und aus Syrien, Eritrea, Irak oder Iran stammen.
Entsprechend den gesetzlichen Regelungen bieten wir Ihnen während des ganzen Jahres Intensivkurse mit 25 Unterrichtsstunden wöchentlich an. Ausländer und Aussiedler, die über eine Berechtigung zur Teilnahme an einem Integrationskurs verfügen
und an einem solchen Kurs an der Kreisvolkshochschule teilnehmen wollen oder weitere Informationen benötigen, wenden sich an
Katherina Bosse, Tel. 05351/1204 -48
54
Helmstedt
4822
Deutsch A2-a
Fortsetzungskurs von 4820
Lehrbuch:
Schritte plus 3
Hueber-Verlag
ISBN: 978-3-19-011913-4
ca. ab Lektion 6
Peter Kühl
KVHS, Juleumshof
56,00 €, 52 UStd.
Mo. - Do., ab 08.02.2016, 13:45 - 15:15 Uhr, 26 Tage
Wir suchen …
muttersprachliche Dozentinnen und Dozenten mit
methodisch-didaktischer Ausbildung und/oder Vorerfahrungen in der Erwachsenenbildung für Deutsch als
Zweitsprache und Alphabetisierung.
Bitte bewerben Sie sich!
4824
Deutsch A2-b
Lehrbuch:
Schritte plus 4
Hueber-Verlag
ISBN: 978-3-19-011914-1
ab Lektion 1
Saad Dawood
KVHS, Juleumshof
60,00 €, 56 UStd.
Mo., ab 11.01.2016, 16.00 - 17.30 Uhr, 28 Abende
4826
Deutsch A2-b
Fortsetzungskurs von 4824
Lehrbuch:
Schritte plus 4
Hueber-Verlag
ISBN: 978-3-19-011914-1
ca. ab Lektion 6
Saad Dawood
KVHS, Juleumshof
60,00 €, 56 UStd.
Mo. - Do., ab 29.02.2016, 16:45 - 18:15 Uhr,
28 Nachmittage
Beratung:
Silke Westphal, 0 53 51/12 04 -23
Weitere Sprachkurse Deutsch
Die hier angekündigten Kurse spiegeln den Planungsstand
vom November 2015 wider. Wir
organisieren nach Bedarf auch weitere
Kurse, bitte lassen Sie sich in der
Zu den Kursen:
KVHS beraten. Eine aktuelle Übersicht aller Deutschkurse für Asylbewerber finden Sie auf unserer
Internetseite unter
http://deutsch.kvhs-helmstedt.de
4836
Deutsch B1
Für alle, die in einfachen und alltäglichen Situationen Informationen austauschen und über vertraute Dinge sprechen
und berichten können. Sie lernen über Pläne und Ziele zu
sprechen und Erklärungen abzugeben.
Lehrbuch wird im Kurs besprochen
Yvette Kühl
KVHS, Juleumshof
74,00 €, 28 UStd.
Mo. u. Mi., ab 08.02.2016, 16:15 - 17:45 Uhr,
14 Nachmittage
4838
Deutsch B1
Yvette Kühl
KVHS, Juleumshof
64,00 €, 24 UStd.
Mo. u. Mi., ab 04.04.2016, 16:15 - 17:45 Uhr,
12 Nachmittage
4846
Deutsch B2
Für alle, die bei der Arbeit und im Privaten die Hauptpunkte
einer Konversation schon gut verstehen. Sie erlernen sich
spontan und fließend zu verständigen und Ihre Standpunkte
zu erläutern. Die korrekte Satzbildung und Aussprachetraining stehen im Mittelpunkt dieses Kurses.
Yvette Kühl
KVHS, Juleumshof
74,00 €, 28 UStd.
Mi., ab 10.02.2016, 18.00 - 19.30 Uhr, 14 Abende
55
Beratung:
Katherina Bosse,
0 53 51/12 04 -48
Helmstedt
Alphabetisierung
Beratung:
Dorina Wiesner,
0 53 51/12 04 -17
Helmstedt
Gesundes Leben
Lesen und Schreiben
braucht jeder
Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch die Krankenkassen
Viele Menschen können nicht richtig lesen und schreiben.
Das bringt im täglichen Leben viele Probleme.
Kennen Sie Menschen, die nicht oder nur sehr schlecht lesen
und/oder schreiben können? Bitte machen Sie diese auf
unser Kursangebot aufmerksam!
Liebe Teilnehmerin, lieber Teilnehmer,
da es immer wieder Fragen dazu gibt, nach welchen Richtlinien die Krankenkassen unsere Kurse bezuschussen, hier
die wichtigsten Informationen:
• Die gesetzliche Grundlage findet sich im § 20 des Sozialgesetzbuchs V. Demzufolge legen die Spitzenverbände
der Krankenkassen fest, über welche Qualifikationen die
Kursleiter/-innen verfügen müssen. In aller Regel wird
dabei zusätzlich zur fachspezifischen Ausbildung eine
pädagogische, medizinische oder sport- bzw. ernährungswissenschaftliche Ausbildung verlangt.
Lesen und Schreiben
kann jeder lernen
Es ist nie zu spät! In unseren Kursen lernt jede und jeder im
eigenen Tempo ohne Zeitdruck.
Nach und nach lernt man alle Buchstaben kennen und
schreibt erste Worte und Sätze. Wer schon etwas kann, verbessert seine Lese- und Schreibfähigkeiten. Im Mittelpunkt
stehen Beispiele aus dem täglichen Leben. Wir verwenden
modernes Lernmaterial für Erwachsene.
Unsere Alphabetisierungskurse sind entgeltfrei.
Interessenten können jederzeit in einen Kurs einsteigen. Die
Kurse richten sich sowohl an deutsche als auch an ausländische Mitbürger. Jede Teilnehmerin, jeder Teilnehmer wird
individuell gefördert.
Beratung und Information:
Wir besprechen Ihre Fragen auch gerne ganz vertraulich.
Auf Anfrage organisieren wir spezielle Kurse für Betriebe und
Einrichtungen.
KVHS Helmstedt, Bötticherstraße 2
Katherina Bosse
Tel. 0 53 51/12 04 -48
4910
Lesen und Schreiben am Vormittag
Dieser Kurs eignet sich sowohl für Anfänger/-innen als auch
für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Jeder lernt nach seinen persönlichen Fähigkeiten und in seinem eigenen Tempo.
Bitte mitbringen:
Schreibblock und Stift
Monika Lehmann
KVHS, Juleumshof
Do. / Di., 14.01.2016 - 07.06.2016, 09.00 - 10.30 Uhr,
35 Vormittage
56
• Bis vor einiger Zeit hatten die Krankenkassen die Möglichkeit, im Rahmen eigener Prüfungen besonders qualifizierte
Kursleiter/-innen anzuerkennen, auch wenn die formalen
Voraussetzungen nicht in vollem Umfang gegeben waren.
Dies ist inzwischen nicht mehr so, weshalb manche Angebote jetzt nicht mehr bezuschusst werden.
• Zudem bezuschussen die Kassen generell keine Dauerangebote. Deshalb können auch nur Einstiegskurse nach
§ 20 abgerechnet werden. Die genauen Details der Bezuschussung (Höhe, Häufigkeit etc.) erfragen Sie bitte direkt
bei Ihrer Kasse.
• Nach einer Vereinbarung mit den Krankenkassen dürfen
die Volkshochschulen Teilnahmebescheinigungen nach
§ 20 nur ausstellen, wenn die jeweiligen Voraussetzungen
erfüllt sind. Unsere Prüfung wird dann von den Kassen
anerkannt.
Wenn Sie also von uns eine Teilnahmebescheinigung erhalten, die keinen Hinweis auf § 20 enthält, ist dieser Kurs
den Vorschriften zufolge nicht förderfähig (was aber nichts
über die Qualität des Kurses aussagt!).
• Sollten Sie mit der Zuschusspraxis Ihrer Krankenkasse unzufrieden sein, wenden Sie sich bitte direkt an die
Kasse. Wir als Volkshochschule haben darauf leider keinen
Einfluss.
Aber beachten Sie bitte bei Ihrer Kurswahl:
Wichtiger als ein Zuschuss der Krankenkasse ist, dass der
Kurs Ihnen gut tut.
Ihre Volkshochschule (Stand Oktober 2011)
Bonussystem aktuell
Die gesetzlichen Krankenkassen können in ihren Satzungen
bestimmen, welche Kurse sie den Versicherten im Rahmen
des Bonus-System anerkennen. Das Verfahren ist sehr
unterschiedlich. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse am Ort vor der Anmeldung!
Mit der Teilnahmebescheinigung Ihrer Volkshochschule und
dem Zahlungsbeleg können Sie bei Ihrer Krankenkasse den
Stempel für Ihr Bonusheft erhalten.
Helmstedt
Gesundes Leben / Entspannung und Stressbewältigung Zu den Kursen:
5001
Entspannt mit Lebensfreude
durch den Tag
Ganzheitliches Stressmanagement vital und gelassen in Beruf und Alltag
In diesem Seminar möchte ich Sie enttäuschen und verwirren. Nur wenn Sie verwirrt sind, werden die eigenen Muster
erkannt. Muster, die Sie immer wieder in den Zustand des
Stresses bringen. Enttäuschung bringt Sie aus der Täuschung. Erkennen Sie das Hamsterrad, welches sich von
Innen wie eine Karriereleiter anfühlt. Befreien Sie sich von
alten Vorstellungen und Wertesystemen. Läuft es nicht so
wie Sie denken - denken Sie anders!
Dieser Kurs vermittelt die Entspannungstechniken aus Indien
(Yoga), Nordamerika (PMR) sowie Deutschland (Autogenes
Training). Als Mensch der Entspannung lebt und ausstrahlt
sind Sie ein Gewinn für Betrieb, Team, Freunde, Familie und
für sich.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Decke, Schreibmaterialien
Thomas Czyrnik
KVHS, Juleumshof
124,00 €, 40 UStd.
Mo. - Fr., 14.03.2016 - 18.03.2016, 08.00 - 15.30 Uhr, 5 Tage
5002
Leben ohne Stress
Jeder von uns erlebt täglich Stress. Ob im Beruf, zu Hause
oder in der Freizeit, der Stress ist praktisch allgegenwärtig.
Richtig dosiert kann Stress eine wichtige Quelle der Vitalität und Lebensfreude sein. Wenn aber das Gleichgewicht
zwischen Anspannung und Ruhe gestört ist, dann hat uns
der Stress „im Griff“. Leider leiden heutzutage immer mehr
Menschen an den Symptomen dieses Ungleichgewichtes,
sie sind „über das Verträgliche hinaus“ gestresst.
Dann ist es angesagt, dagegen etwas zu tun.
Das angebotene Seminar in Form eines Bildungsurlaubes
kann dabei helfen, die Teilnehmer/-innen in die Lage versetzen:
- die persönlichen Stressfaktoren zu erkennen
- den Umgang mit Stress zu verbessern
- stressige Situationen zu vermeiden
- Stress abzubauen und die negativen Folgen von Stress
zu bewältigen
Um dies zu erreichen, werden in dem Seminar sowohl
Beratung:
Dorina Wiesner, 0 53 51/12 04 -17
theoretische Grundlagen der Stressbewältigung vermittelt
und bearbeitet, als auch verschiedene Entspannungstechniken aus den Bereichen Yoga, Qigong, Autogenes Training
und Progressive Muskelentspannung praktiziert.
Bitte mitbringen:
Dr. Eduard Gambietz
KVHS, Juleumshof
124,00 €, 40 UStd.
Mo. - Fr., 22.02.2016 - 26.02.2016, 08.00 - 15.30 Uhr, 5 Tage
5003
Leben ohne Stress
Bitte mitbringen:
Dr. Eduard Gambietz
KVHS, Juleumshof
124,00 €, 40 UStd.
Mo. - Fr., 30.05.2016 - 03.06.2016, 08.00 - 15.30 Uhr, 5 Tage
5004
Leben ohne Stress
für Teilzeitbeschäftigte
Bitte mitbringen:
bequeme, lockere Kleidung, Decke, Schreibmaterialien
Dr. Eduard Gambietz
KVHS, Juleumshof
79,00 €, 25 UStd.
Mo. - Fr., 29.02.2016 - 04.03.2016, 08.00 - 12.30 Uhr,
5 Vormittage
57
Beratung:
Dorina Wiesner, 0 53 51/12 04 -17
5005
Leben ohne Stress
Jeder von uns erlebt täglich Stress. Ob im Beruf, zu Hause
oder in der Freizeit, der Stress ist praktisch allgegenwärtig.
Richtig dosiert kann Stress eine wichtige Quelle der Vitalität und Lebensfreude sein. Wenn aber das Gleichgewicht
zwischen Anspannung und Ruhe gestört ist, dann hat uns
der Stress „im Griff“. Leider leiden heutzutage immer mehr
Menschen an den Symptomen dieses Ungleichgewichtes,
sie sind „über das Verträgliche hinaus“ gestresst.
Dann ist es angesagt, dagegen etwas zu tun.
Das angebotene Seminar in Form eines Bildungsurlaubes
kann dabei helfen, die Teilnehmer/-innen in die Lage versetzen:
- die persönlichen Stressfaktoren zu erkennen
- den Umgang mit Stress zu verbessern
- stressige Situationen zu vermeiden
- Stress abzubauen und die negativen Folgen von Stress zu
bewältigen
Um dies zu erreichen, werden in dem Seminar sowohl theoretische Grundlagen der Stressbewältigung vermittelt und
bearbeitet, als auch verschiedene Entspannungstechniken
aus den Bereichen Yoga, Qigong, Autogenes Training und
Progressive Muskelentspannung praktiziert.
Bitte mitbringen:
bequeme, lockere Kleidung, Decke, Schreibmaterialien
Helmstedt
Gesundes Leben / Entspannung und Stressbewältigung Wir werden einen liebevollen Raum und eine Atmosphäre
der gesünderen Kommunikation schaffen, so dass jede/r
Teilnehmer/-in aufschlussreiche Erfahrungen sammeln kann.
Bitte mitbringen:
bequeme, lockere Kleidung, Gymnastikschuhe oder dicke
Socken, warme Decke, Schreibmaterialien
Marie Sörensenova
KVHS, Juleumshof
124,00 €, 40 UStd.
Mo. - Fr., 18.04.2016 - 22.04.2016, 08.00 - 15.30 Uhr, 5 Tage
5007
Bitte mitbringen:
Marie Sörensenova
KVHS, Juleumshof
124,00 €, 40 UStd.
Mo. - Fr., 09.05.2016 - 13.05.2016, 08.00 - 15.30 Uhr, 5 Tage
Dr. Eduard Gambietz
KVHS, Juleumshof
79,00 €, 25 UStd.
Mo. - Fr., 06.06.2016 - 10.06.2016, 08.00 - 12.30 Uhr,
5 Vormittage
5006
Viele Menschen fühlen sich heute durch Stress belastet. Was
ist überhaupt Stress? Wann empfinde ich eine Situation als
stressig? Welche verschiedenen Formen von Stress gibt es?
Anstatt Stress zu ignorieren, was oft zu Krankheiten führt,
und die Symptome nur oberflächlich zu behandeln, geht es
in diesem Workshop darum, tiefere Ursachen von Stress zu
ergründen und Lebensweisen aufzuzeigen, die helfen, Stress
zu verringern oder gar nicht erst entstehen zu lassen.
Die „östliche“ Lebensphilosophie des Kundalini-Yoga (nach
Yogi Bhajan) bietet einen reichen Schatz an ganzheitlichen
Sichtweisen und Techniken, die auf heilsame Weise in unsere „westliche“ Lebensweise integriert werden können, um
ein gesunderes, glückliches und bewusstes Leben zu führen.
58
5008
Bitte mitbringen:
Helmstedt
Gesundes Leben / Entspannung und Körpererfahrung
Marie Sörensenova
KVHS, Juleumshof
79,00 €, 25 UStd.
Mo. - Fr., 13.06.2016 - 17.06.2016, 08.00 - 12.30 Uhr,
5 Vormittage
5010
Yoga für Frauen und Männer
Fortsetzungskurs
Der Hatha-Yogaübungsweg ist ein Wegweiser zu Verbindung zur Einheit von Körper, Geist und Seele. Der Atem hat im
Yoga eine zentrale Bedeutung, denn wenn sich der Atem beruhigt, beruhigen sich auch Geist und Körper. So wird eine
Verbindung spürbar. So wirkt sich die Yoga-Übungspraxis
wohltuend und stärkend aus, führt den Menschen zu sich
selbst und fördert ein Leben in Achtsamkeit und Bewusstheit.
Bitte mitbringen:
warme Decke, Wollsocken, evtl. Kissen
Annegret Schaper
KVHS, Juleumshof
79,00 €, 30 UStd.
5011
Fortsetzungskurs
Bitte mitbringen:
Annegret Schaper
KVHS, Juleumshof
79,00 €, 30 UStd.
Di., ab 09.02.2016, 19.00 - 20.30 Uhr, 15 Abende
5012
Fortsetzungskurs
Beratung:
Dorina Wiesner, 0 53 51/12 04 -17
5013
Fortsetzungskurs
Bitte mitbringen:
Annegret Schaper
KVHS, Juleumshof
79,00 €, 30 UStd.
Mi., ab 10.02.2016, 19.15 - 20.45 Uhr, 15 Abende
5014
Ich bin dann mal weg...
Tagesworkshop Yoga
Dieser Yogaworkshop ist eine Einladung, sich eine Auszeit
zu gönnen. Mit Unterstützung von wohltuenden Yogaübungen, in Verbindung mit dem Atem und meditativen Elementen, gibt es die Gelegenheit, Erfahrungen mit sich selbst zu
machen. In Achtsamkeit sich zu bewegen oder in Stille zu
verweilen bringt zerstreute Energie zurück in den Körper
und man fühlt sich erfrischt und gestärkt. Hinzu kommen
Informationen aus der Yogaphilosophie, wie ein Mensch ein
erfülltes Leben gestalten und wie auf veränderte Weise mit
den Stolpersteinen und Stressmomenten des Alltags umgegangen werden kann.
Bitte mitbringen:
Annegret Schaper
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 8 UStd.
Sa., 30.04.2016, 10.00 - 17.00 Uhr
5015
YOGA FOR FIT
Der Yoga kennt mehrere Wege. Der wohl bekannteste Weg
des Yogas ist Hatha-Yoga, der Yoga der Bewegung. Diesem
Weg wollen wir uns in diesem Kurs widmen. Es gibt mittlerweile über 500 verschiedene Hatha-Yoga-Stile und täglich
werden es mehr. Mit mir praktizieren Sie Yoga nach Swami
Sivananda, wobei ich gern andere Stile einfließen lasse. Sie
werden mal spielerisch und entspannt, mal konzentriert und
systematisch einfache bis fortgeschrittene Asanas üben.
Dieser Kurs richtet sich an Menschen mit Vorkenntnissen in
Yoga oder sportliche Anfänger.
Yoga macht schön, gesund und glücklich. Om Shanti
Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen:
Yogamatte, Kissen, Decke
Annegret Schaper
KVHS, Juleumshof
79,00 €, 30 UStd.
Thomas Czyrnik
Grundschule Pestalozzistraße, Außenstelle Emmerstedt
49,00 €, 18 UStd.
Mo., ab 01.02.2016, 19.15 - 20.45 Uhr, 9 Abende
59
Beratung:
Dorina Wiesner, 0 53 51/12 04 -17
Helmstedt
5016
YOGA FOR FIT
5019
YOGA FOR FIT
Der Yoga kennt mehrere Wege. Der wohl bekannteste Weg
des Yogas ist Hatha-Yoga, der Yoga der Bewegung. Diesem
Weg wollen wir uns in diesem Kurs widmen. Es gibt mittlerweile über 500 verschiedene Hatha-Yoga-Stile und täglich
werden es mehr. Mit mir praktizieren Sie Yoga nach Swami
Sivananda, wobei ich gern andere Stile einfließen lasse. Sie
werden mal spielerisch und entspannt, mal konzentriert und
systematisch einfache bis fortgeschrittene Asanas üben.
Dieser Kurs richtet sich an Menschen mit Vorkenntnissen in
Yoga oder sportliche Anfänger.
Yoga macht schön, gesund und glücklich. Om Shanti
Bitte mitbringen:
Thomas Czyrnik
Grundschule Pestalozzistraße, Außenstelle Emmerstedt
49,00 €, 18 UStd.
Mo., ab 18.04.2016, 19.15 - 20.45 Uhr, 9 Abende
Kursvorschläge
Suchen Sie in diesem Programmheft vergeblich nach
einem Kurs, an dem Sie schon immer teilnehmen
wollten? Wir nehmen Ihre Kursvorschläge, Wünsche
und Anregungen gern auf.
Bitte mitbringen:
Thomas Czyrnik
KVHS, Juleumshof
44,00 €, 16 UStd.
5020
YOGA FOR FIT
Bitte mitbringen:
Thomas Czyrnik
KVHS, Juleumshof
44,00 €, 16 UStd.
Do., ab 21.04.2016, 18.00 - 19.30 Uhr, 8 Abende
5017
YOGA FOR FIT
Bitte mitbringen:
Thomas Czyrnik
KVHS, Juleumshof
49,00 €, 18 UStd.
5018
YOGA FOR FIT
Bitte mitbringen:
Thomas Czyrnik
KVHS, Juleumshof
49,00 €, 18 UStd.
Do., ab 04.02.2016, 18.00 - 19.30 Uhr, 9 Abende
60
5021
Yoga für Männer
Yoga macht Männer fit
Viele Männer erleben täglich Stresssituationen und nur selten wissen sie, wie sie ihre körperliche, geistige und seelische Gesundheit stärken können, um den an sie gestellten
Anforderungen auf Dauer gewachsen zu sein. Immer mehr
Männer finden den Zugang zu der Kraft, die Yoga in ihnen
freisetzen kann. Dieser Kurs zeigt Ihnen die Möglichkeiten
des Yoga, körperliches Wohlbefinden, Kraft, Flexibilität, Balance, Ausdauer, Entspannung und auch Muskeln aufzubauen und gibt Ihnen praktische, umsetzbare Erfahrungen...
Rücken- und Kopfschmerzen verschwinden ebenso wie
Helmstedt
Verspannungen von Schulter und Nacken. Weitere positive
Aspekte: mehr Energie, geistige Klarheit, Verbesserung der
Konzentrationsfähigkeit und Stärkung des Immunsystems.
Termine: 08.02./ 15.02./ 22.02./ 29.02./ 07.03./ 21.03./
11.04./ 02.05./ 09.05./ 30.05./ 06.06.2016
Bitte mitbringen:
warme Decke, Wollsocken, evtl. Kissen, bequeme Kleidung
Dr. Eduard Gambietz
KVHS, Juleumshof
59,00 €, 22 UStd.
Mo., ab 08.02.2016, 18.15 - 19.45 Uhr, 11 Abende
Beratung:
Dorina Wiesner, 0 53 51/12 04 -17
5027
Qigong
Selbsthilfemethoden zum Wohlbefinden aus dem Reich
der Mitte
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, warme Socken
Susanne Proetzel
KVHS, Juleumshof
64,00 €, 24 UStd.
Do., ab 03.03.2016, 19.15 - 20.45 Uhr, 12 Abende
5025
Qigong
Qigong ist eine Selbstübungsmethode zur Stärkung der Gesundheit und Erhöhung der Vitalität. Die weichen, fließenden
Bewegungen geben Ruhe und Entspannung, fördern die
geistige Aufmerksamkeit und sind für Menschen jeden Alters
geeignet und erlernbar.
Termine: 08.02./ 15.02./ 22.02./ 29.02./ 07.03./ 21.03./
11.04./ 02.05./ 09.05./ 30.05./ 06.06.2016
Bitte mitbringen:
Decke, bequeme Kleidung
Dr. Eduard Gambietz
KVHS, Juleumshof
59,00 €, 22 UStd.
5028
Autogenes Training
- Die eigene Balance finden -
5026
Qigong für Fortgeschrittene
Fortsetzungskurs
Qigong ist eine traditionelle Bewegungskunst aus China und
bedeutet Pflege der Lebensenergie. Mit sanften und langsamen Bewegungen in ruhiger und freundlicher Atmosphäre,
ohne Leistungsdruck und großen Kraftaufwand können
wir unsere Gesundheit stärken. Qigong-Übungen regen
den Kreislauf an und vertiefen den Atem. Sie dehnen und
kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und
haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Qigong ist für jede Altersgruppe geeignet und leicht erlernbar.
Schenken Sie sich Kraft durch Qigong für den Alltag.
Das Autogene Training (AT) nach Prof. J.H. Schultz ist eine
bewährte Methode, sich selbst auf leichte Weise zu entspannen und ebenso Stress abzubauen. Davon abweichende Anzeichen können Verspannungen, Schlafstörungen,
Nervosität sowie Überforderungen in Beruf und Alltag sein.
Das Autogene Training bietet den Teilnehmenden im Kurs
eine praktische Anleitung zur Selbsthilfe, hierbei eine Möglichkeit, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen, sich
selbst anhand der sechs AT-Formeln tief zu entspannen und
zu regenerieren. Ergänzend dazu werden Übungen zur Dehnung und Lockerung aus anderen Entspannungsverfahren
und Phantasiereisen zur Anwendung kommen. Ein Kompendium kann im Kurs erworben werden.
Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, 1-2 Decken und 1 Kissen,
Lehrbuch:
Skript kann erworben werden
Susanne Proetzel
KVHS, Juleumshof
69,00 €, 26 UStd.
Di., ab 01.03.2016, 19.15 - 20.45 Uhr, 13 Abende
Ralf Renner
KVHS, Juleumshof
54,00 €, 20 UStd.
Do., ab 04.02.2016, 19.30 - 21.00 Uhr, 10 Abende
61
Beratung:
Dorina Wiesner, 0 53 51/12 04 -17
5029
Klangschalenentspannung
Fantasie- und Klangreise - 2 Abende zum Kennenlernen
Die harmonischen und obertonreichen Klänge der Klangschalen laden uns auf eine wunderbare und wohltuende
Reise nach Innen ein.
Die gestalteten Fantasie- und Klangreisen lassen uns innehalten, wir können Ruhe und Kraft holen, um so gelassener
den Herausforderungen des Alltags zu begegnen.
Entspannen, Geniessen und Auftanken - ein Kurzurlaub für
Körper, Geist und Seele!
Termine: 05.02.2016 und 12.02.2016
Hinweis für werdende Mütter: - Teilnahme ab 12. Schwangerschaftswoche!
Bitte mitbringen:
Eine Decke, evtl. Kissen, warme Socken und bequeme
Kleidung
Helmstedt
Gesundes Leben / Entspannung / Bewegung und Gymnastik
äußere Haltung des Menschen. Ein verspannter, schmerzender Rücken beeinträchtigt positives Lebensgefühl; der
Körper zeigt das Bedürfnis nach Bewegung, aufrechter
Haltung, freiere Atmung und Ruhe. Die Teilnehmenden sollen
Bewegungsformen kennen lernen und erproben, die den
Rücken von Verspannungen lösen, ihn beweglicher machen
und stabilisierend stärken. Die Kenntnis und das Empfinden
von Körperzusammenhängen erleichtern das Ausführen der
Bewegungsübungen und ermöglichen eigenes Korrigieren
im Alltag. Ziel ist es auch, diesen körperwahrnehmenden
Ansatz auf die Alltagsbewegungen zu übertragen, ihn dort
zu integrieren und zugleich Faktoren und Zusammenhänge,
die zu Verspannungen führen, bewusster wahrzunehmen,
um sie möglichst zu vermeiden.
Bitte mitbringen:
Sportschuhe, bequeme Kleidung oder Sportbekleidung,
großes Handtuch oder Decke
Silke Riediger-Hoffmann
KVHS, Juleumshof
14,00 €, 4 UStd.
Fr., ab 05.02.16, 18.00 - 19.30 Uhr, 2 Abende
Kerstin Hahn
KVHS, Juleumshof
94,00 €, 25 UStd.
Mo. - Fr., 22.02.2016 - 26.02.2016, 08.00 - 12.30 Uhr,
5 Vormittage
5030
5102
Pilates - Schnupperkurs
Fantasie- und Klangreise
Was ist Pilates?
PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist - ein
systematisches Körpertraining. Einzelne Muskeln oder
Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder
gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der PILATES-Übungen zählt und die Atmung wird mit der Bewegung
koordiniert. Besonderes Augenmerk gilt der Körpermitte.
Das Training der Tiefenmuskulatur im Becken und in der Taille verbessert die Beweglichkeit. Becken und Schulterbereich
lassen sich dadurch noch freier gegeneinander verdrehen.
Durch die Aktivierung dieses Kraftzentrums (Powerhouse)
werden Taille und Hüfte - sozusagen als Nebenwirkung schlanker. Pilates bringt Muskeln und Gelenke wieder in
Schwung, ohne zu belasten. Wer PILATES trainiert, ändert
bald seine Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten und
nimmt so das Training mit in den Alltag. Auch können viele
der PILATES-Übungen wirkungsvoll während der üblichen
Tagesaktivitäten oder anderer Sportarten genützt werden.
Menschen, die PILATES trainieren wirken größer, aufrechter,
gelassener und schlanker - einfach natürlich.
In diesem Schnupperkurs werden die Grundprinzipien des
PILATES erklärt und geübt.
Hinweis für werdende Mütter: - Teilnahme ab 12. Schwangerschaftswoche!
Bitte mitbringen:
Eine Decke, evtl. Kissen, warme Socken und bequeme
Kleidung
KVHS, Juleumshof
34,00 €, 12 UStd.
5101
Gesundheitsbewusstes Verhalten
im Beruf und Alltag
Rückenschule „Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken
stärken“
Dieser Bildungsurlaub thematisiert vor allem die körperlichen
Voraussetzungen, Möglichkeiten und Beeinträchtigungen
menschlicher Haltung. Umweltbedingungen wie Stress,
zu wenig oder falsche Bewegung, die innerliche Haltung zusammen prägen sie in gegenseitiger Wechselwirkung die
62
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Handtuch
Silke Giesler
KVHS, Juleumshof
18,40 €, 4 UStd.
Fr., 05.02.2016, 18.00 - 21.15 Uhr
Helmstedt
Gesundes Leben / Bewegung und Gymnastik
5103
Pilates für Teilnehmende
mit Vorkenntnissen
Pilates ist ein ganzheitliches, speziales, mentales sowie körperliches Training mit Anteilen aus dem Yoga, Atmung und
Entspannung.
Der Grundgedanke ist die zentrierte Körperhaltung ausgehend von Rumpf, Bauch und Becken. Durch Kräftigung und
Dehnung der Muskulatur sowie Mobilisation der Wirbelsäule
und Gelenke wird die Beweglichkeit stabilisiert und verbessert.
Bitte mitbringen:
ein kleines Handtuch, rutschfeste Socken
Martina Fougery
KVHS, Juleumshof
76,00 €, 20 UStd.
Mo., ab 01.02.2016, 19.00 - 20.00 Uhr, 15 Abende
Beratung:
Dorina Wiesner, 0 53 51/12 04 -17
Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer
Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind sehr effektiv
und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Gut für alle, die sich ein sanftes
und effektives Training für den ganzen Körper wünschen.
Keine Vorkenntnisse nötig! In jedem Alter geeignet!
Bitte mitbringen:
Sportbekleidung, warme Socken, Handtuch
Silke Giesler
KVHS, Juleumshof
76,00 €, 20 UStd.
5106
Ich beweg mich - Pilates
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Bitte mitbringen:
Silke Giesler
KVHS, Juleumshof
76,00 €, 20 UStd.
Di., ab 02.02.2016, 17.15 - 18.15 Uhr, 15 Nachmittag
Ich beweg’ mich!
5104
Pilates für Fortgeschrittene
Fortsetzungskurs
Eine gemeinsame Aktion der
Apotheken Umschau und Ihrer vhs
Machen Sie mit, denn nichts ist gesünder
als regelmäßige körperliche Bewegung.
Übungspraxis aus dem Grundkurs wird vorausgesetzt.
Die vhs-Kurse für Anfänger
und Fortgeschrittene:
Bitte mitbringen:
Martina Fougery
KVHS, Juleumshof
76,00 €, 20 UStd.
Mo., ab 01.02.2016, 17.45 - 18.45 Uhr, 15 Abende
5105
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert
Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im
Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch „Powerhouse genannt. Pilates kräftigt,
entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln.
Ich beweg’ mich!
Ich beweg’
n Fit im Alltag
n Pilates
n Rücken fit
So bringen Sie mehr Schwung in Ihr Leben –
jeder Schritt zählt.
Wie motiviert sind Sie? Testen Sie Ihre guten Vorsätze und
profitieren Sie von unseren Experten-Tipps:
www.apotheken-umschau.de/ich-beweg-mich
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Melden Sie sich jetzt bei Ihrer vhs an.
Mit der Apotheken Umschau und Ihrer Volkshochschule
fit und gesund durch das ganze Jahr.
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63
13.09.12 16:18
Beratung:
Dorina Wiesner, 0 53 51/12 04 -17
5107
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert
Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im
Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch „Powerhouse genannt. Pilates kräftigt,
entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln.
Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer
Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind sehr effektiv
und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Gut für - alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen.
Keine Vorkenntnisse nötig! In jedem Alter geeignet!
Bitte mitbringen:
Sportbekleidung, warme Socken, Handtuch
Silke Giesler
KVHS, Juleumshof
76,00 €, 20 UStd.
Di., ab 02.02.2016, 18.30 - 19.30 Uhr, 15 Abende
5108
movedo®
Sanftes und entspannendes Rückentraining
Das Besondere an diesem Übungsprogramm ist die sinnvolle Kombination von Übungen aus Yoga, Pilates, Qigong,
Rückentraining und Meridiandehnung (Makko Ho). Es dient
zur Verbesserung der Kraft, Stabilisation, Mobilisation, Koordination und Dehnfähigkeit, in den drei Schwierigkeitsstufen
leicht, mittel und schwer. Diese werden als einfach zu erlernende „Choreographie“ unterrichtet. Die dazu abgestimmte
Musik leitet Sie und die Teilnehmer durch die Übungsfolge.
Bitte mitbringen:
Kerstin Hahn
KVHS, Juleumshof
32,80 €, 8 UStd.
Fr., ab 05.02.2016, 16.30 - 17.30 Uhr, 6 Nachmittage
Helmstedt
5110
Fit-Mix
Fitnesstraining mit Kraft,- Ausdauerund Dehnelementen
In diesem Kurs können Sie Freude an der Bewegung erfahren, den Körper in Schwung bringen, die eigenen Bewegungsmöglichkeiten erweitern. Eine perfekte Mischung
aus verschiedenen Fitnessformen. Ein Mix aus Ausdauer,
Kräftigung, Straffung und Fettverbrennung. Bauch, Beine,
Po und Rücken werden durch spezielle Kräftigungsübungen
trainiert. Ebenso gehören Rückentraining, Dehnungs- und
Entspannungsübungen zum Fit-Mix.
Bitte mitbringen:
Handtuch, Hallenschuhe, Sportbekleidung
Silke Giesler
KVHS, Juleumshof
76,00 €, 20 UStd.
Mi., ab 03.02.2016, 17.45 - 18.45 Uhr, 15 Abende
5111
Step Aerobic
Durch das Auf- und Absteigen auf eine höhenverstellbare
Plattform wird die Fettverbrennung angekurbelt und überwiegend die Bein- und Gesäßmuskulatur gekräftigt. Die
anschließende Ganzkörperkräftigung und das Stretching
runden die Stunde ab. Motivierender Musikeinsatz dient als
Anreiz für Bewegungen, die sowohl die Ausdauer als auch
die Muskelkraft verbessern. Neben Elementen aus der Step
Aerobic gehören auch vielfältige Kräftigungs- und Funktionsgymnastik sowie Stretching und Entspannung zum Inhalt
der wöchentlichen Übungsstunde.
Bitte mitbringen:
Sportbekleidung, Handtuch, Getränk
Rosemarie Hamann
KVHS, Juleumshof
47,20 €, 12 UStd.
5109
movedo®
5112
Problemzonentraining
Sanftes und entspannendes Rückentraining
BBP
Diese Methode des Ganzkörpertrainings ist für „JUNG“ und
„ALT“ geeignet. Sie beinhaltet ein intensives Training der
wichtigsten Muskelgruppen.
Für alle, die ohne Stress die Problemzonen BBP (Bauch,
Beine, Po) mit einem „Fatburner“ bearbeiten wollen. Ein
leichtes Konditionstraining macht Sie fit für den Alltag.
Bitte mitbringen:
Kerstin Hahn
KVHS, Juleumshof
32,80 €, 8 UStd.
64
Bitte mitbringen:
Handtuch, Hallenschuhe, Sportbekleidung
Helmstedt
Silke Giesler
KVHS, Juleumshof
76,00 €, 20 UStd.
Do., ab 04.02.2016, 19.00 - 20.00 Uhr, 15 Abende
5113
Body Styling durch Tanz Fitness
Nach lateinamerikanischer, orientalischer und anderer
internationaler Musik erlernen Sie unterschiedliche Tanzbewegungen. Die Tanzbewegungen sind auf Konditionsverbesserung und Fettverbrennung ausgerichtet. Die Schritte
sind einfach zu erlernen und fördern die Kondition und den
Muskelaufbau in den Bereichen Gesäß, Bauch, Körpermitte,
Beine, Arme sowie den wichtigsten anderen Muskeln im
ganzen Körper. Sie benötigen keine Tanzvorkenntnisse, das
Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran
zu haben.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Turnschuhe
Denitza Brüser
KVHS, Juleumshof
61,60 €, 16 UStd.
Di., ab 09.02.2016, 18.00 - 19.00 Uhr, 12 Abende
Beratung:
Dorina Wiesner, 0 53 51/12 04 -17
kommunikative Kompetenzen ebenso wie Teamgeist, Ehrgeiz und das Selbstwertgefühl. Sportliche Menschen sind
in der Regel ausgeglichener, gesünder und beliebter. Also,
schnüren Sie die Sportschuhe und kommen Sie zu uns.
Bitte mitbringen:
Sportkleidung, Handtuch, Hallenschuhe
KVHS, Juleumshof
76,00 €, 20 UStd.
5115
Zumba® Step
Zumba®Step erweitert die beliebte Fitness Party um einen
herausfordernden Mix aus Zumba® und Step Aerobic.
Sowohl bisherige Zumba-Teilnehmer/-innen, als auch StepFans, die eher einfache Schrittfolgen bevorzugen, kommen
hier auf ihre Kosten.
Das Besondere an „Zumba®“ Fitness ist, dass das Training
enormen Spaß macht. Es ist leicht zu erlernen und die Musik
steht im Mittelpunkt. Fast wie nebenbei trainiert man das
Herz-Kreislaufsystem und strafft die Bein- und Gesäßmuskeln.
Zumba® Step bietet eine neue Trainingsvariation mit hohem
Spaßfaktor und ist ein weiteres Highlight.
Bitte mitbringen:
Andrea Säger
KVHS, Juleumshof
47,20 €, 12 UStd.
Fr., ab 05.02.2016, 17.00 - 18.00 Uhr, 9 Abende
Anmeldeschluss verpasst?
Wenn der Anmeldeschluss schon vorbei ist, dann
fragen Sie ruhig nach! Wenn noch Plätze frei sind,
dann können Sie sich trotzdem zum Kurs anmelden.
5114
Volle Beweglichkeit im Alter
5116
Zumba® Step
„Zielgruppe 70plus“
Gesundheit bedeutet mehr Lebensqualität. Sie wollen keine
Schmerzen und volle Beweglichkeit auch im hohen Alter?
Ohne Bewegung drohen Übergewicht, Bluthochdruck,
Haltungsschäden und sogar Konzentrationsschwierigkeiten.
Wir raten, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit zu
trainieren, um besser gegen Stürze gewappnet zu sein.
Gleichzeitig fördert Gymnastik das Gemeinschaftsgefühl und
Bitte mitbringen:
Andrea Säger
KVHS, Juleumshof
32,80 €, 8 UStd.
Fr., ab 29.04.2016, 17.00 - 18.00 Uhr, 6 Abende
65
Beratung:
Dorina Wiesner, 0 53 51/12 04 -17
5117
Zumba® Fitness
Zumba® ist eine Mischung aus Tanz und Fitness. Dabei
werden lateinamerikanische Tanzbewegungen und Aerobic
so kombiniert, dass jeder richtig in Schwung kommt. Typische Tanzschritte aus Salsa, Samba, Mambo und Merengue
werden mit Schrittkombinationen aus dem Aerobic verbunden.
Man lässt sich von der Musik treiben und bringt sich zugleich in Form. Das tolle daran, in einer Stunde ist man so
fasziniert, dass man die Anstrengung gar nicht spürt.
Bitte mitbringen:
Andrea Säger
KVHS, Juleumshof
47,20 €, 12 UStd.
Fr., ab 05.02.2016, 18.00 - 19.00 Uhr, 9 Abende
5118
Zumba® Fitness
Bitte mitbringen:
Andrea Säger
KVHS, Juleumshof
32,80 €, 8 UStd.
Fr., ab 29.04.2016, 18.00 - 19.00 Uhr, 6 Abende
Helmstedt
Silke Giesler
Turnhalle Goethestraße
58,00 €, 15 UStd.
5121
Aqua-Fitness am Montag
Aquarobic ist Aerobic im Wasser. Die Intensität ist normalerweise höher als bei der „herkömmlichen Wassergymnastik“.
Bei anfeuernder Musik werden verschiedene Elemente des
Aerobic umgesetzt.
Durch das Element Wasser wirkt Aquarobic schonend auf
die Gelenke, es fördert zudem die Durchblutung, kräftigt
durch den Wasserwiderstand die Muskulatur und verbessert die Ausdauer.
Aquarobic eignet sich für jedes Alter und für jeden Fitnessgrad - sogar für Nichtschwimmer!
Silke Giesler
58,00 €, 15 UStd.
Mo., ab 01.02.2016, 17.30 - 18.15 Uhr, 15 Abende
5122
Aqua - Power
Aqua - Power ist eine Form der Aqua-Fitness. Es ist ein
ganzheitliches Training im Wasser, das alle konditionellen
und koordinativen Fähigkeiten anspricht. Aqua - Power nutzt
den natürlichen Wasserwiderstand und den Auftrieb, kombiniert mit Trainingsgeräten und Musik ist diese Form der
Aqua-Fitness sehr effektiv, zeiteffizient und gelenkschonend.
Das intensive Training ist für Personen jeden Alters und jeder
Fitness-Stufe. Es werden zur Kondition und Koordination
auch Beweglichkeit und Muskelkraft trainiert.
Bitte mitbringen
Badesachen, Handtuch, Aqua-Schuhe (falls vorhanden)
Petra Giesecke
61,60 €, 16 UStd.
Di., ab 02.02.2016, 19.00 - 19.45 Uhr, 16 Abende
5123
Aqua - Power
5120
Aqua-Vital 60plus
Aqua-Vital richtet sich an ältere Teilnehmerinnen die Lust auf
gesunde Bewegung im Wasser haben wollen. Durch schwingende und kreisende Gelenkbewegungen wird versucht das
Bewegungsausmaß und die Funktion der Gelenke positiv
durch die Eigenschaften des Wassers zu beeinflussen.
66
Bitte mitbringen
Badesachen, Handtuch, Aqua-Schuhe (falls vorhanden)
Petra Giesecke
61,60 €, 16 UStd.
Di., ab 02.02.2016, 20.00 - 20.45 Uhr, 16 Abende
Helmstedt
Beratung:
Dorina Wiesner, 0 53 51/12 04 -17
5124
Aquarobic 1
am Mittwoch und Freitag
Dies ist der ideale Kurs, um den gesamten Körper und die
Figur zu trainieren und den Kreislauf in Schwung zu bringen.
Die Bewegung im Wasser ist darüber hinaus besonders
angenehm und gelenkschonend. Schwungvolle Musik
unterstützt die Übungen, so dass mit abwechslungsreichen
Kursstunden - mit und ohne Geräte - ein intensives und
abwechslungsreiches Training garantiert ist.
Aufgrund der physikalischen Eigenschaften des Wassers
bietet Aquarobic ein effektives Venentraining, eine ideale
Entlastung der Wirbelsäule und Gelenke sowie eine gesteigerte Stoffwechseltätigkeit.
Für alle Altersklassen, Anfänger und Nichtschwimmer geeignet. Auch Erfahrene kommen nicht zu kurz. Bitte fragen Sie
Ihren Arzt, ob Aquarobic die geeignete Sportart für Sie ist!
Termine: 03.02./ 05.02./ 10.02./ 12.02./ 17.02./ 19.02./
24.02./ 26.02./ 02.03./ 04.03./ 09.03./ 11.03.2016
Heike Winter
47,20 €, 12 UStd.
Mi. / Fr., 03.02.2016 - 11.03.2016, 18.45 - 19.30 Uhr,
12 Abende
5125
Aquarobic 2
Termine: 03.02./ 05.02./ 10.02./ 12.02./ 17.02./ 19.02./
24.02./ 26.02./ 02.03./ 04.03./ 09.03./ 11.03.2016
Heike Winter
47,20 €, 12 UStd.
Mi. / Fr., 03.02.2016 - 11.03.2016, 19.30 - 20.15 Uhr,
12 Abende
5127
Aquarobic 4
Termine: 06.04./ 08.04./ 13.04./ 15.04./ 20.04./ 22.04./
27.04./ 29.04./ 04.05./ 11.05.2016
Heike Winter
40,00 €, 10 UStd.
Mi. / Fr., 06.04.2016 - 11.05.2016, 19.30 - 20.15 Uhr,
10 Abende
5128
Aquarobic 5
Termine: 18.05./ 20.05./ 25.05./ 27.05./ 01.06./ 03.06./
08.06./ 10.06./ 15.06./ 22.06.2016
Heike Winter
40,00 €, 10 UStd.
Mi. / Fr., 18.05.2016 - 22.06.2016, 18.45 - 19.30 Uhr,
10 Abende
5126
Aquarobic 3
5129
Aquarobic 6
Termine: 06.04./ 08.04./ 13.04./ 15.04./ 20.04./ 22.04./
27.04./ 29.04./ 04.05./ 11.05.2016
Termine: 18.05./ 20.05./ 25.05./ 27.05./ 01.06./ 03.06./
08.06./ 10.06./ 15.06./ 22.06.2016
Heike Winter
40,00 €, 10 UStd.
Mi. / Fr., 06.04.2016 - 11.05.2016, 18.45 - 19.30 Uhr,
10 Abende
Heike Winter
40,00 €, 10 UStd.
Mi. / Fr., 18.05.2016 - 22.06.2016, 19.30 - 20.15 Uhr,
10 Abende
67
Beratung:
Dorina Wiesner, 0 53 51/12 04 -17
Helmstedt
Gesundes Leben / Bewegung u. Gymnastik / Wohlbefinden u. Selbsthilfe
5130
Babyschwimmen
Babyschwimmen verbessert bei Babys das Gefühl für den
eigenen Körper und hilft bei der körperlichen, motorischen
und sozialen Entwicklung. Ihr Kind lernt innerhalb der Gruppe soziale Kontakte zu knüpfen und festigt die Eltern-KindBeziehung. Es wird geplanscht, gespielt und gesungen. Es
werden verschiedene Griff- und Haltetechniken gezeigt. Der
Aufenthalt im Wasser dauert ca. 30 Minuten, (da die Babys
schnell auskühlen) Die Wassertemperatur beträgt ca. 34°C;
geeignet für Babys ab dem 4. Monat.
Bitte mitbringen:
Aquawindeln, Wickelutensilien, Handtücher für Mama und
Baby, Badekleidung, Babyshampoo
Der Eintritt ins Schwimmbad 40,00 € muss separat erworben werden.
Kim Caroline Reimer
Julius-Bad, Stobenstraße 34
29,00 €, 10 UStd.
5201
„Klopf Dich frei ...“ mit EFT
(Emotional Freedom Techniques)
EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine sanfte
Selbsthilfemethode, die erstaunlich effektiv ist und doch
so einfach, dass sie jeder lernen kann. Alles was belastet,
Druck macht und blockiert führt zu Anspannung im Körper
und zu unangenehmen Gefühlen. Findet keine ausgleichende Regulation statt, kann sich Dauerstress entwickeln, der
heute schon als wichtigster Verursacher vieler chronischer
Erkrankungen gilt. Mit der Klopf-Akupressur EFT kann ein
Ausgleich hergestellt werden, um so wieder in Balance zu
kommen. Nach dem Kurs können Sie Stresssituationen
gelassener begegnen und Blockaden lindern.
Kerstin Gericke
KVHS, Juleumshof
Di., ab 16.02.2016, 18.30 - 20.00 Uhr, 4 Abende
5202
Erste Hilfe am Kind
Sicheres Handeln bei Notfällen mit Kindern
Dieser Kurs richtet sich an Eltern, Großeltern, Betreuer, Babysitter, Sozialpädagogische Assistenten, Tagesmütter und
Interessierte.
Da Kinder keine Erwachsenen sind, werden im Kurs die speziellen Maßnahmen für Kinder und Säuglinge beigebracht.
Wie z.B.:
- Notruf
- Psychische Betreuung
- Atemstörungen
- Auffinden eines regungslosen Kindes
- Herz-Lungen-Wiederbelebung am Kind
- Bedrohliche Blutungen
- Knochenbrüche
- Vergiftungen/ Verätzungen
- Kinderkrankheiten
- Kindernotfälle
Bitte mitbringen: Schreibutensilien
5131
Babyschwimmen
Bitte mitbringen:
Aquawindeln, Wickelutensilien, Handtücher für Mama und
Baby, Badekleidung, Babyshampoo
Der Eintritt ins Schwimmbad 40,00 € muss separat erworben werden.
Kim Caroline Reimer
Julius-Bad, Stobenstraße 34
29,00 €, 10 UStd.
68
Stefanie Schulzendorf
KVHS, Juleumshof
29,00 €, 10 UStd.
Sa., 19.03.2016, 09.00 - 17.30 Uhr
Kursvorschläge
Helmstedt
Gesundes Leben / Wohlbefinden u. Selbsthilfe
5205
Herzinfarkt & Schlaganfall
- Ein Thema, das uns alle betreffen kann Wenn Sie neuerdings im Treppenhaus einen Zwischenstopp
einlegen müssen oder wenn immer wieder eine Enge in
der Brust zu spüren ist, könnten das auch schon die ersten Vorzeichen eines sich anbahnenden Herzinfarktes sein.
Rund 120.000 Menschen sterben jährlich in Deutschland
am plötzlichen Herztod. Dieser Kurs soll Ihnen zeigen, was
Sie tun können, um einen Herzinfakt und Schlaganfall zu
vermeiden und was, wenn es doch eingetroffen ist.
Kursinhalte:
- Risiken und Prävention
- Der Herzinfarkt und seine Vorboten
- „Time is Brain“ der Schlaganfall und seine Tücken
- Was passiert, wenn es doch passiert ist?
Beratung:
Dorina Wiesner, 0 53 51/12 04 -17
Verband anlegen, ist kein Geheimnis, aus diesem Grund
sollten Sie diesen Kurs als Möglichkeit der Auffrischung Ihrer
Kenntnisse in der Wundversorgung nutzen. Ob Ersthelfer
oder Jugendgruppenleiter, Elternteil oder Hobby-Handwerker, jeder sollte in der Lage sein, eine Wunde zu versorgen.
Materialkosten: ca. 4,00 € für Verbände sind beim Dozenten
zu entrichten.
Robert Heinrich
KVHS, Juleumshof
26,50 €, 9 UStd.
Sa., 06.02.2016, 09.00 - 17.00 Uhr
Robert Heinrich
KVHS, Juleumshof
39,00 €, 14 UStd.
5206
Betreuung von Demenzerkrankten
- Ein erster Einstieg für Angehörige -
Einer Ihrer Angehörigen hat die Diagnose „Demenz“ bekommen oder Sie vermuten, dass eine Demenzerkrankung
vorliegt? Sie wissen nicht damit umzugehen und haben
Angst vor dem, was Sie erwartet? Dieser Kurs soll Ihnen
helfen, die ersten Schritte einzuleiten, bereitet Sie auf vieles
vor, was auf Sie und Ihre Angehörigen sowie dem Patienten
zukommen kann und soll Ihnen Wege aufweisen, die richtigen Entscheidungen für Ihre Familie zu treffen.
Kursinhalte:
-Was ist Demenz? Der Demenzbegriff.
-Demenzerkrankte zu Hause pflegen
- Wie gehe ich mit Wesensveränderungen um?
- Was kann ich selber tun?
-Die Welt aus Sicht eines Demenzerkrankten
- Demenz im Pflegeheim
-Ab wann schadet die Erkrankung der gesamten Familie?
-Informationen / Ansprechpartner
5208
Erweiterte Hilfemaßnahmen bei
Kindern und Jugendlichen
Für Eltern und Großeltern
- Schnell reagieren bei Verletzungen -
Dieser Kurs richtet sich vor allem an Teilnehmer, die eigene
Kinder haben und immer wieder in Grenzsituationen geraten. Ein kleiner Leitfaden soll als Hilfestellung für Eltern und
Großeltern dienen, die z.B. beobachten, dass die Leistungen
ihres Kindes ohne erkennbaren Grund nachlassen oder sie
festgestellt haben, das ggf. eine Bordeline-Erkrankung („Ritze“) vorliegt usw..
Kursinhalte:
- Extremsituationen und ihre Wirkungen auf das Leben von
Jugendlichen
- Jugendliche und ihr Umgang mit Stress
- Stille Hilfeschreie & mögliche Anzeichen von Missbrauch
- Hyperaktiv oder unterfordert?
- Ansprechpartner und weiterführende Informationen
- Kommunikation & Feedback: Die Kunst der Sprache
Ob bei der Hausarbeit, beim Kochen oder beim Basteln in
der Werkstatt, schnell ist es passiert, dass wir uns verletzt
haben und manchmal blutet es auch mehr als wir es erwarten; hier ist schnelles Handeln gefragt. Wie Sie einen richtigen
Robert Heinrich
KVHS, Juleumshof
26,50 €, 9 UStd.
Sa., 05.03.2016, 09.00 - 17.00 Uhr
Robert Heinrich
KVHS, Juleumshof
39,00 €, 14 UStd.
Mi., ab 03.02.2016, 18.00 - 19.30 Uhr, 7 Abende
5207
Der Verband
69
Helmstedt
Tiere
Beratung:
Dorina Wiesner, 0 53 51/12 04 -17
5250
Und weg ist er...
Ihr Hund hat immer die Nase unten oder schaut ständig umher ohne auf Sie zu achten? Wenn Sie eine der Fragen mit
„ja“ beantworten konnten, haben Sie mit hoher Wahrscheinlichkeit einen Hund der Spaß am Jagen hat. Wir wollen gemeinsam ergründen welcher Jagdtyp Ihr Hund ist und dann
Lösungen entwickeln um das Verhalten in unsere gewünschten Bahnen zu lenken. Der erste Tag dient der Aufnahme
aller Probleme. Bitte kommen Sie an diesem Tag ohne Ihren
Hund. Das Ziel soll ein sicherer Rückruf und Jagdersatz sein.
Es ist nicht einfach, aber machbar.
Bitte mitbringen:
Schreibutensilien
Holger Krzywda
Hundeplatz Magdeburger Warte in Helmstedt
34,00 €, 12 UStd.
Sa., ab 13.02.2016, 15.30 - 17.00 Uhr, 6 Nachmittage
5251
Nonverbale Kommunikation
mit dem Hund
Lange Zeit gehorcht Ihr Hund und auf einmal funktioniert es
nicht mehr so wie sonst? Es kann sein, dass Sie mit Ihrem
Hund zu viel im falschen Moment sprechen. Machen Sie
Ihren Hund auf sich aufmerksam, in dem Sie ohne Worte
mit ihm sprechen. Nonverbale Kommunikation ist auch für
schwerhörige oder taube Hunde möglich. Ich habe selber
einen tauben Hund und kann aus eigener Erfahrung berichten. Ich möchte mit Ihnen die wichtigsten Kommandos üben
und Ihnen zeigen, wie Sie mit Ihrem Hund ohne Worte viel
Spaß haben können.
Bitte mitbringen:
Schreibutensilien
Holger Krzywda
Hundeplatz Magdeburger Warte in Helmstedt
34,00 €, 12 UStd.
Sa., ab 02.04.2016, 15.30 - 17.00 Uhr, 6 Nachmittage
70
Helmstedt
Gesundes Leben / Ernährung / Kochen
5301
Die vegane Lebensweise
Hintergründe aus Ethik, Umwelt, Politik und Wirtschaft
Vegan ist nicht nur ein Ernährungstrend, sondern bedeutet
für immer mehr Menschen eine Lebensweise, die auf ethischen, gesundheitlichen, ökologischen oder religiösen Motiven beruht. Für viele Veganer/-innen ist es mehr als „nur“
auf Fleisch, Milch, Käse, Wolle und Leder etc. zu verzichten.
Neben veganer Ernährung und oben beschriebene Motive
wollen wir in diesem Bildungsurlaub sprichwörtlich über den
Tellerrand blicken und auf wirtschaftliche und gesellschaftliche Zusammenhänge schauen. Kann eine Ernährungs- bzw.
Lebensweise politisch und gar Protest sein? Warum werden
in großen Teilen der Welt Millionen Tonnen an Lebensmitteln
täglich weggeschmissen, während minütlich Menschen
verhungern? Welche Auswirkungen haben „unsere“ Ernährungsweisen auf andere Bevölkerungen und Umweltsysteme? Warum streicheln wir Hunde, essen Schweine und
„tragen“ Kühe. Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die
vegane Ernährung und warum ist die vegane Lebensweise letztendlich die logische Konsequenz zum Schutz von
Mensch, Tier und Umwelt?!
Bitte mitbringen:
Schreibmaterial
Materialkosten: 15,00 € sind im Kursentgelt enthalten und
werden mit der Kursleitung verrechnet
Andreas Gröppler
KVHS, Juleumshof
139,00 €, 40 UStd.
Mo. - Fr., 11.04.2016 - 15.04.2016, 08.00 - 16.00 Uhr, 5 Tage
5302
Kochen mit Nüssen
Beratung:
Dorina Wiesner, 0 53 51/12 04 -17
5303
Fettarme Rezepte
einfach und schnell zubereitet
Warum fettarme Ernährung?
Fertiggerichte oder auch nur fertige Zutaten dominieren
unser heutiges Essverhalten. Da sie industriell gefertigt sind,
haben wir keinen Einfluss darauf, was sie enthalten - wir
müssen essen, was in ihnen steckt. Größtenteils sind das
unnötige Fette, die sich an unsere Problemzonen heften und
die wir mühsam wieder abnehmen müssen. Fettarme Ernährung kann dafür sorgen, dass dieser Kreislauf unterbrochen
wird und dass sich die ersten Fettzellen von alleine lösen.
Fettarme Rezepte helfen, die Ernährung dauerhaft auf wenig
fetthaltige Kost umzustellen, dadurch sind die Erfolge der
Bemühungen um die schlanke Linie von Dauer und es hat
sich gelohnt, all die Arbeit in die Wunschfigur zu investieren.
Fettarme Rezepte sind also kein Hexenspiel, sondern vielmehr eine Entdeckungsreise, die sehr anregend und wohlschmeckend und darüber hinaus noch gesund sein kann.
Bitte mitbringen:
Schürze, Spül- und Trockentuch, Gefäße für Kostproben.
V. Marija Kaspar
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 4 UStd.
Do., 04.02.2016, 18.00 - 21.15 Uhr
5305
Kochen für Männer - Grundkurs
Nüsse sind gesund, geben Kuchen Biss und Aroma, peppen Salate, Suppen und herzhafte Gerichte auf. Hier gibt es
leckere Rezepte mit verschiedenen Nüssen und praktischen
Tipps rund um die Nuss.
Sie wollen endlich kochen lernen? Sie wollen in einer Gruppe von Gleichgesinnten kochen, die auch alle noch nicht
hinter das „Geheimnis“ guter Küche gekommen sind? Sie
wollen nicht alles bis aufs letzte i-Tüpfelchen richtig machen
müssen, aber es soll gut schmecken? Dann sind Sie hier
richtig! Sie beschäftigen sich mit Nahrungsmitteln, die Sie
verarbeiten, lernen gezielt die Kochtechniken, die Ihnen das
Küchenleben leichter machen und lassen sich das Selbstgekochte in gemütlicher Runde schmecken.
Bitte mitbringen:
Schürze, Spül- und Trockentuch, Gefäße für Kostproben
Bitte mitbringen:
Schürze, Spültuch, Trockentuch, Gefäß für Kostproben
Materialkosten: 10,00 € pro Abend sind im Kursentgelt enthalten und werden mit der Kursleitung verrechnet
Ulrike Janze
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 4 UStd.
Mo., 01.02.2016, 18.15 - 21.30 Uhr
Heinrich Waletzko
KVHS, Juleumshof
84,00 €, 16 UStd.
Mi., ab 10.02.2016, 18.15 - 21.30 Uhr, 4 Abende
Wir bringen Geschmacksvarianten auf den Tisch
und tun Gutes für unsere Gesundheit
71
Beratung:
Dorina Wiesner, 0 53 51/12 04 -17
5306
Lecker Kochen für Anfänger
In meinem Kurs möchte ich Ihnen zeigen, wie einfach
Kochen sein kann. Das Kochen nicht stressig anstrengend
oder besonders aufwendig sein muss. Schon mit einfachen
Mitteln kann man kreative, gesunde und leckere Gerichte
zubereiten. Mein Ziel ist es, dass ich Ihnen ein Gefühl für
Gewürze, Aromen und Geschmäcker vermittle, damit Sie
selbständig und entspannt kochen können.
Bitte mitbringen:
V. Marija Kaspar
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 4 UStd.
Fr., 12.02.2016, 18.00 - 21.15 Uhr
5307
Vegan for lovers
Veganes zum Valentinstag
Ein Drei-Gänge-Menü zum Valentinstag, sowie süße Verführungen aus der Küche wollen wir in diesem Kurs zaubern.
Vegan macht Lust auf mehr...
Bitte mitbringen:
Tanja Schniedertöns
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 4 UStd.
Do., 11.02.2016, 18.30 - 21.45 Uhr
Helmstedt
5308
Vegan aufs Brot
Selbstgemachte Aufstriche und Brote
Frische selbstgemachte Brote dazu leckere, süße herzhafte
Brotbeläge und Aufstriche werden wir in diesem Kurs herstellen und natürlich auch direkt verkosten.
Bitte mitbringen:
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 4 UStd.
Do., 03.03.2016, 18.30 - 21.45 Uhr
5310
Gulasch mal anders
Gulasch mal anders. Gulasch ist die ideale Wahl, wenn man
für mehrere Leute etwas Leckeres auf den Tisch zaubern
möchte.
Bitte mitbringen:
Sylvia Klatt
24,00 €, 4 UStd.
Di., 23.02.2016, 18.15 - 21.30 Uhr
5311
Gulasch mal anders
Gulasch mal anders. Gulasch ist die ideale Wahl, wenn man
für mehrere Leute etwas Leckeres auf den Tisch zaubern
möchte.
Bitte mitbringen:
Sylvia Klatt
24,00 €, 4 UStd.
Di., 01.03.2016, 18.15 - 21.30 Uhr
72
Helmstedt
5312
Lecker Kochen für Fortgeschrittene
Esskultur ist mehr als bloße Nahrungsaufnahme
Das Zubereiten gehört genauso dazu, wie das Verzehren
und Genießen.
Das Geräusch, wenn man einen frischen Braten scharf
anbrät und ihn danach mit Wein und Fond ablöscht, wenn
Rippchen im Ofen im letzten Schritt knusprig glaciert werden oder wenn frisches und knackiges Gemüse gewürfelt
wird. Der Geruch, wenn man Gewürze und Kräuter in einen
Bratenfond gibt, wenn man Beeren für eine Creme püriert,
wenn man für einen Salat Öl mit etwas Knoblauch aromatisiert oder Kümmel zu geschmorten Weißkraut gibt.
Bitte mitbringen:
V. Marija Kaspar
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 4 UStd.
Fr., 04.03.2016, 18.00 - 21.15 Uhr
Beratung:
Dorina Wiesner, 0 53 51/12 04 -17
Bitte mitbringen:
Ulrike Janze
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 4 UStd.
Mo., 07.03.2016, 18.15 - 21.30 Uhr
5317
Ostergeschenke aus der eigenen Küche
Der Osterhase bringt nicht nur bunte Eier und Schokolade,
sondern auch kleine Ostergeschenke. Ich zeige Ihnen schöne Dinge zum Selbermachen aus der eigenen Küche.
Bitte mitbringen:
V. Marija Kaspar
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 4 UStd.
Do., 17.03.2016, 18.00 - 21.15 Uhr
Übrigens
Die Kursleitungen erarbeiten nicht nur die Rezepte,
sondern kaufen auch die Lebensmittel ein. Das kann
- vor allem bei anspruchsvollen Kursen - ganz schön
teuer sein. Die Kosten für die Lebensmittel werden
auf die Teilnehmenden umgelegt. Um sicher zu sein,
dass die anwesenden Teilnehmer nicht die Umlage
unentschuldigt fehlender Teilnehmer mittragen
müssen, erheben wir einen Abschlag entsprechend
der angegebenen Materialkosten, der zusammen mit
dem Teilnehmerentgelt abgerechnet wird.
Dieser Abschlag auf die Lebensmittelkosten wird von
den Kursleitern mit den Teilnehmenden verrechnet.
Nach Anmeldeschluss ist er nicht rückzahlbar!
5314
Kochen mit Frischkäse
Löffeln und Dippen, zum Reinbeißen, aus dem Ofen,
vom Herd alles zum Verwöhnen
Ob als Dip, Creme, zum Salat oder als Pastasauce - Frischkäse-Rezepte lassen sich vielfältig einsetzen, denn der KäseHit ist ein echter Allrounder. Welche leckeren Rezepte Sie mit
Frischkäse zubereiten können, verraten wir Ihnen hier.
5318
Spanische Küche
Tapas, Getränke, Hauptspeisen und Nachtisch
Die spanische Küche zeichnet sich durch viel frisches
Gemüse, zahlreiche Fischsorten und Meeresfrüchte aus.
Kartoffeln und Hülsenfrüchte spielen außerdem eine große
Rolle. Die spanische Küche wurde durch unterschiedliche
Kulturen geprägt und hat eine große Vielfalt an regionalen
Gerichten und Spezialitäten hervorgebracht.
Typische Regionalküchen sind neben der valencianischen
auch die andalusische, die baskische, die katalanische und
die mallorquinische Küche. Hier erfahren Sie vieles über die
Kunst der Zubereitung spanischer Gerichte und Wissenswertes über Land und Leute.
Bitte mitbringen:
Schürze, Spül- und Trockentuch, Gefäß für Kostproben
Margarita Cervera de Müller
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 4 UStd.
Mi., 09.03.2016, 17.30 - 20.45 Uhr
73
Beratung:
Dorina Wiesner, 0 53 51/12 04 -17
Helmstedt
5319
Mexikanische Küche
Materialkosten: 10,00 € pro Abend für einen Erwachsenen
und ein Kind sind im Kursentgelt enthalten und werden mit
der Kursleitung verrechnet.
Ein Mexikanischer Kochkurs ist für Sie genau das Richtige,
wenn Sie die temperamentvolle und feurige Küche des mittelamerikanischen Landes lieben. Er ist in der Tat ein wahres
Fest für die Sinne. Die Küche dieses Landes ist farbenfroh,
scharf und voller interessanter Verknüpfungen, wozu auch
die spanischen Einflüsse beitragen. Erleben Sie die mexikanische Küche und genießen Sie das Kochen mit originalen
Zutaten.
Ulrike Janze
KVHS, Juleumshof
28,40 €, 4 UStd.
Sa., 09.04.2016, 09.30 - 12.45 Uhr
Bitte mitbringen:
Schürze, Spül- und Trockentuch, Gefäß für Kostproben
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 4 UStd.
Mi., 16.03.2016, 17.30 - 20.45 Uhr
5320
Männer kochen am Dienstag
Kochen weckt die Sinne: man rührt, schneidet, schmeckt,
probiert, riecht und sieht. Theoretische Informationen und
praktische Tipps werden im Kurs integriert. Praxis aus dem
Grundkurs wird vorausgesetzt!
Bitte mitbringen:
Materialkosten: 10,00 € pro Abend sind im Kursentgelt enthalten und werden mit der Kursleitung verrechnet
Heinrich Waletzko
124,00 €, 24 UStd.
Di., ab 05.04.2016, 18.15 - 21.30 Uhr, 6 Abende
5322
Mutter - Kind - Kochen /
Kinder ca. 7-11 Jahre
Alles was Kinder lieben
Samstag ist Familientag!
Wie wär‘s mit einer gemeinsamen Kochaktion. Unter fachkundiger Anleitung wird ein leckeres Essen hergestellt. Die
ausgesuchten Rezepte erfordern wenig Zeitaufwand und
sind besonders gut geeignet um sie zu Hause nachzukochen.
Ein Kind kann entgeltfrei am Kurs teilnehmen.
Bitte mitbringen:
74
Neue Kursleiter und Kursleiterinnen
für alle Bereiche werden von der KVHS ständig gesucht. Bitte setzen Sie sich mit uns in Verbindung!
5323
Histaminintoleranz ist keine
klassische Allergie
Viele fühlen sich betroffen, insgesamt ein bis drei Prozent
der Bevölkerung leidet an Histamin bedingten Beschwerden.
Meist sind Frauen im mittleren Alter betroffen. Wo steckt
es drin? Histamin ist in den allermeisten Nahrungsmitteln
enthalten und in stark unterschiedlicher Konzentration. Am
höchsten ist der Gehalt in gereiften, vergorenen, gelagerten
oder verdorbenen Lebensmitteln.
Bitte mitbringen:
V. Marija Kaspar
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 4 UStd.
Mo., 11.04.2016, 18.00 - 21.15 Uhr
5324
Frühlingsfrische Gemüseküche
Vegan, ohne Soja und Gluten
Leckere Salate mit frischen Dressings, Smoothies, leichte
Gerichte mit den ersten Zutaten frisch aus dem Garten.
Frisch, vital und voller Genuss raus aus dem Winterschlaf!
Bitte mitbringen:
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 4 UStd.
Fr., 15.04.2016, 18.30 - 21.45 Uhr
Helmstedt
Beratung:
Dorina Wiesner, 0 53 51/12 04 -17
5325
Kochen mit Kartoffeln
Schupfnudeln, Klöße, Kartoffeln sind mehr als Beilagen
Wir kochen mit Kartoffeln - auf verschiedene Arten. Egal ob
klassisch, raffiniert oder schnell, als feine Beilage oder als
herzhaftes Hauptgericht: Kartoffeln passen immer.
Bitte mitbringen:
Ulrike Janze
KVHS, Juleumshof
21,50 €, 4 UStd.
Sa., 30.04.2016, 09.30 - 12.45 Uhr
5327
Gesund kochen nach Farben im Wok
Asiatische Rezepte sind besonders vielseitig
Bunt ist gesund - so könnte das Motto asiatischer Rezepte
lauten. Doch asiatisch ist nicht gleich asiatisch. Denn die
Rezepte vereinen die Kochkultur der Länder Südostasien
und Ostasien. Jedes Land hat dabei seine Besonderheiten und jedes Rezept wird mit unterschiedlichen Zutaten
zubereitet. Ein weiterer gemeinsamer Nenner: Fernöstliche
Kochkunst zeichnet sich besonders durch frisches und knackiges Gemüse aus, das mit einer Vielzahl von Aromen und
Gewürzen ergänzt wird. Ob Möhren, Chinakohl, Porree oder
Brokkoli - ohne Gemüse keine asiatische Küche. Ich zeige
Ihnen die besten asiatischen Rezepte: gesund, lecker und
einfach zu kochen.
Bitte mitbringen:
V. Marija Kaspar
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 4 UStd.
Do., 12.05.2016, 18.00 - 21.15 Uhr
5328
Vegan für und mit Kindern
Lecker Essen für die ganze Familie
Leckere Rezepte, kinderleicht und ohne tierliche Zutaten.
„Kinderklassiker“, wie Burger, Pizza und Pasta werden wir
in diesem Kurs zubereiten, aber auch gern verschmähtes
Gemüse ansprechend für Kinder auf die Teller zaubern.
In diesem Kurs soll nicht nur für Kinder, sondern mit Kindern
gekocht werden, daher eignet er sich für die ganze Familie.
Ein Kind kann entgeltfrei am Kurs teilnehmen.
Bitte mitbringen:
Materialkosten: 15,00 € pro Abend für einen Erwachsenen
und ein Kind sind im Kursentgelt enthalten und werden mit
der Kursleitung verrechnet.
KVHS, Juleumshof
33,40 €, 4 UStd.
Sa., 21.05.2016, 10.00 - 13.15 Uhr
Kochen mit
Freunden oder Kollegen
Kochthemen nach Wunsch
Lernen Sie Ihre Freunde oder Arbeitskollegen von einer
neuen Seite kennen, erfahren Sie die Motivation und die
Gruppendynamik, die eine ungewöhnliche Kochrunde
auslösen kann.
Verlassen Sie einmal Ihren gewohnten Wohnort und
Arbeitsplatz und verbringen Sie mit Ihrem Team einen
Abend der anderen Art.
Die Gruppe verteilt sich von selbst an die verschiedenen
Arbeitsplätze, wo Sie eine Speise aus dem vorher geklärten Menü oder Kochthema nach Wunsch zubereiten. Im
Anschluss beim Glas Wein werden in aller Ruhe gemütlich die kulinarischen Köstlichkeiten genossen.
Termine nach Absprache unter folgender
Telefonnummer: 05351/1204-17 oder
per E-Mail an [email protected]
75
Beratung:
Dorina Wiesner, 0 53 51/12 04 -17
5329
Junges Gemüse - frisch auf den Tisch
Endlich gibt es wieder mehr Abwechslung in der Gemüseküche. Ob Möhren, Rucola oder Spargel - alles kommt mit
neuen Rezeptideen auf den Tisch.
Bitte mitbringen:
Sylvia Klatt
24,00 €, 4 UStd.
Di., 24.05.2016, 18.15 - 21.30 Uhr
5330
Junges Gemüse - frisch auf den Tisch
Endlich gibt es wieder mehr Abwechslung in der Gemüseküche. Ob Möhren, Rucola oder Spargel - alles kommt mit
neuen Rezeptideen auf den Tisch.
Bitte mitbringen:
Sylvia Klatt
24,00 €, 4 UStd.
Di., 31.05.2016, 18.15 - 21.30 Uhr
5332
Die schnelle Woche
7 Tage, 7 Teller - Montag bis Sonntag
Wir kochen uns durch die Woche mit den schnellsten und
besten Ideen aus der Alltagsküche. Auch in Eile soll es ja
schmecken. Zur Alltagsküche passt immer auch ein schnelles Dessert.
Bitte mitbringen:
V. Marija Kaspar
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 4 UStd.
Mo., 30.05.2016, 18.00 - 21.15 Uhr
76
Helmstedt
5333
Kochen, Essen und Genießen nach
dem Mondkalender
Lassen Sie sich auch zu eigenen Rezepten inspirieren
Gesunde Ernährung schmackhaftes Essen im Einklang mit
dem Rhythmen der Natur - dabei können Mond und Mondkalender gute Dienste leisten. Was schmeckt? Was bekommt besonders gut? Was gelingt besonders gut? Ob als
Beilage, Hauptgericht oder Zwischenmahlzeit, diese Zutaten
machen sich gut auf dem Teller und im Magen.
Bitte mitbringen:
V. Marija Kaspar
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 4 UStd.
Mo., 06.06.2016, 18.00 - 21.15 Uhr
5334
Italienisch Vegan
Vegane Pizza, Pasta & noch viel mehr
Pizza und Pasta - typische italienische Klassiker, aber die
italienische Küche kann noch viel mehr! Caprese, Scaloppine und div. Antipasti werden wir in diesem Kurs auch ganz
ohne tierliche Zutaten auf den Tisch zaubern.
Bitte mitbringen:
KVHS, Juleumshof
24,00 €, 4 UStd.
Fr., 03.06.2016, 18.30 - 21.45 Uhr
Helmstedt
Gesundes Leben / Styling / Natur und Umwelt
Beratung:
Dorina Wiesner, 0 53 51/12 04 -17
5403
Kurs für Hobbyscheider/-innen
Anfänger und Fortgeschrittene
Wir lernen in diesem Kurs den Umgang mit der Nähmaschine. Welche Nutzstiche gibt es, wie kopiere ich mir einen
Schnitt. Sie können kleine und große Nähobjekte herstellen.
Jede(r) Teilnehmer/-innen kann individuell Wünsche äußern,
was er gern nähen möchte. Zum gewünschten Teil biete
ich Ihnen Schnitte für Taschen, Kinderkleidung, Dekoartikel
und Damenkleidung an. Auch einige Stoffe können von mir
verwendet werden oder Sie bringen sich bereits Stoffe und
Schnittmuster mit.
Wünschenswert wäre eine Vorstellung was gern genäht
werden möchte.
Bitte mitbringen:
Nähmaschine, Schere, Stecknadeln, Kreide, Maßband,
Stoff, Nähgarn, eventuell Schnitte
Kerstin Fusaro
KVHS, Juleumshof
44,00 €, 16 UStd.
Sa., 06.02.2016, 09.00 - 15.45 Uhr
So., 07.02.2016, 09.00 - 15.45 Uhr
5401
Nähen
Hier werden Grundtechniken, Nähmethoden und Kreativität
vertieft und erweitert. Sie können beginnen, Ihre Garderobe
nach den eigenen Vorstellungen ganz individuell zu schneidern. Die Belegung eines Grundkurses wird vorausgesetzt.
Bitte mitbringen:
Stoff, Nähgarn
Renate Haas
104,00 €, 40 UStd.
Do., ab 04.02.2016, 18.15 - 21.30 Uhr, 10 Abende
5402
Nähen
Bitte mitbringen:
Stoff, Nähgarn
Renate Haas
KVHS, Juleumshof
79,00 €, 30 UStd.
5501
Hollertag
Eine kulinarische Reise in die Märchenwelt von
Frau Holle
Der Holunder galt schon jeher als heiliger Baum. Er schütze Haus und Hof und sei so heilkräftig, dass er auch als
„Unseres lieben Hergott`s Apotheke“ bezeichnet wurde. Wir
tauchen ein in die Märchenwelt von Frau Holle, entdecken
die Hollerkraft in allerlei Holler - Elixieren, genießen leckere
Hollerküchel wie zu Großmutter`s Zeiten und fertigen uns ein
zauberhaftes Hollerblütensalz
Bitte mitbringen:
kleine Flaschen, Behälter, 15 Hollerblüten
Materialkosten:
12,00 € sind im Kursentgelt enthalten und werden mit der
Kursleiterin verrechnet.
Michaela Kühnel
KVHS, Juleumshof
26,00 €, 4 UStd.
Mi., 18.05.2016, 17.30 - 20.45 Uhr
Anmeldeschluss verpasst?
Wenn der Anmeldeschluss schon vorbei ist, dann
fragen Sie ruhig nach! Wenn noch Plätze frei sind,
dann können Sie sich trotzdem zum Kurs anmelden.
77
Beratung:
Dorina Wiesner, 0 53 51/12 04 -17
Helmstedt
Gesundes Leben / Natur und Umwelt
5504
Kräuterwanderung
Bitte mitbringen:
wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk, Getränk für unterwegs.
Ich lade Sie ein auf eine Kräuterwanderung um den einzigartigen Salzsee in Sülldorf bei Magdeburg, zu Solequellen,
Salzaster, Queller und anderen seltenen Wildkräutern, die
in der nordisch salzigen Prise und auf Muschelkalk prächtig
gedeihen. Um diese Jahreszeit bietet uns Mutter Natur dort
ein atemberaubendes Farbenspiel.
Treffpunkt: 13.00 Uhr Aral Tankstelle Alleringersleben für
Fahrgemeinschaften oder 14.00 Uhr am Salzsee Sülldorf
Michaela Kühnel
Klein Bartensleben, Mittelstr. 9
14,00 €, 4 UStd.
Sa., 21.05.2016, 14.00 - 17.15 Uhr
Auf dem Naturlehrpfad am Salzsee
Bitte mitbringen:
festes Schuhwerk, wetterfeste Kleidung, Trinken, kleines
Picknick
Michaela Kühnel
Salzsee Sülldorf
14,00 €, 4 UStd.
Sa., 04.06.2016, 14.00 - 17.15 Uhr
5503
Wildkräutersalbe - selbst gemacht
Wildkräuter sind wundersame Helferlein für unsere Haut.
Egal ob uns die Mücke sticht, die Nessel piekt oder lästige
Pickel unser Hautbild stören, für „fast“ alles ist ein Kraut gewachsen. Wir fertigen eine Salbe aus frischen Wiesenkräutern und lernen dabei die Grundlagen der Salbenherstellung
kennen. Schön dekoriert wird unsere Wildkräutersalbe zu
einem dekorativen und nützlichen Mitbringsel, das schon
bald niemand mehr missen möchte.
Materialkosten:
12,00 € sind im Kursentgelt enthalten und werden mit der
Kursleiterin verrechnet.
Kursleiterinnen und
Kursleiter gesucht!
Zur Erweiterung unseres qualifizierten
Dozententeams suchen wir Mitarbeiter und
Mitarbeiterinnen in vielen Fachbereichen
(von Sprachen über EDV bis zu Gesundheitsbildung und Kreativität). Falls Sie ein
interessantes Angebot haben, möchten wir
Sie anregen, mit uns Kontakt aufzunehmen.
5502
Wildkräuter am Wegesrand -
Auf Entdeckungsreise zwischen Haustür und Gartentor
Drei mal Drei Zauberpflanzen nahm in früheren Zeiten der
Kräuterkundige zur Hand. Neun wundersame Zweiglein, die
allerorts zu finden sind und bis heut den Menschen hilfreich
sind, gesund zu bleiben. Gehen wir auf Entdeckungsreise
zu unseren Kräutern am Wegesrand, tauchen wir ein in altes
Brauchtum um die Pflänzlein, nähern uns ihrem Wesen und
erfahren Wissenswertes über deren Verarbeitung und Anwendung. Ich lade Sie ein auf eine Kräuterwanderung in die
nähere Umgebung, in die Welt von Brennnessel, Löwenzahn
& Co.
Treffpunkt Feuerwehr Klein Bartensleben
78
Michaela Kühnel
KVHS, Juleumshof
26,00 €, 4 UStd.
Mi., 01.06.2016, 17.30 - 20.45 Uhr
Helmstedt
Junge KVHS
Beratung:
5701
Manga - Workshop
Ferien-Workshop
Die inzwischen recht stabile Pony-Gang trifft sich und nimmt
wieder neue Mitglieder auf...:)
Du bist mindestens zwölf Jahre alt und hast Lust, in Ruhe
fünf einhalb Stunden am Stück zu zeichnen, ohne dabei
anderen auf den Wecker zu gehen? Dann bist Du bei uns
richtig! Comics/Manga zeichnen oder abzeichnen, quatschen, Musik hören, Kekse essen, Meinungen und Techniken austauschen, Spaß haben.
Dies ist ein Workshop. Auf Wunsch bekommst Du individuelle Schulung: ansonsten hast Du absolute Handlungsfreiheit
und arbeitest, wie Du magst.
Wenn Du Lust hast, kannst Du Dich an Ausstellungen beteiligen und wir zeigen Dir, wie Du Deine Sachen im Internet
veröffentlichen kannst.
Bitte mitbringen: Zeichenmaterial, inklusive Papier. (Optimal:
Bleistifte 2HB und 3B, drei graue Copic Miao Marker, Radierer, Anspitzer, Skizzenblock)
Zu den Kursen:
5700
Tanzraum 21 - Tanzwerkstatt für
Schüler ab 5. Klasse
Der Kurs wendet sich an Schüler, die in der Ferienzeit gern
im Tanz neue Impulse bekommen wollen und etwas Neues
erlernen möchten. Den Tanz als Kunstform zu erlernen bietet
alternative Wege des Denkens, einen Weg sein Handeln zu
erforschen. Intensive 4-tägige Tanzwerkstatt, wo die Schüler mehrere Tanzrichtungen erlernen dürfen und zusammen
einen Raum voller Kreativität und Spaß öffnen.
Raum für Tanzimprovisation, Körperarbeit, Rhythmik, Charaktertanz, HipHop, Jump Style, Ethno Dance und Entspannungstechniken.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Schuhe, Strümpfe, Getränk
Denitza Brüser
KVHS, Juleumshof
40,00 € (keine Ermäßigung möglich), 20 UStd.
Mo. - Do., 21.03.2016 - 24.03.2016, 09.00 - 12.45 Uhr,
4 Vormittage
Daniel Froberg
KVHS, Juleumshof
Fr., 18.03.2016, 09.00 - 14.30 Uhr,
Mo., 21.03. - Do., 24.03.2016, 09:00 - 14:30 Uhr, 5 Tage
5702
Trickfilme selbst erstellen mit
dem Smartphone oder Tablet
Du hast ein eigenes Smartphone oder Tablet (Android oder
Apple)? Dann besorg Dir die kostenlose App „StopMotion“
und wir drehen coole Animationsfilme. Du zeichnest selbst
Dein Story-Board und bist verantwortlich für Regie,
Kamera, Schnitt und Ton-Technik. Wenn Du fünf Euro für die
Vollversion der App investierst, kannst Du Deinen Film auch
vertonen, mit Spezialeffekten ausstatten oder mir professionellen Techniken bearbeiten, wie z.B. BlueScreen; einfügen
individueller Hintergründe oder Nutzung von Film-Retusche.
Fertige Filme kannst Du auf Wunsch im Internet veröffentlichen.
Bitte mitbringen: Animationsmaterial, wie z.B. Lego, Playmobil, Schleich oder Knete, Smartphone mit App „StopMotion“,
grünen Ton-Karton (grasgrün, DIN A4 oder 2,00 Euro)
Daniel Froberg
KVHS, Juleumshof
Di. - Fr., 29.03.2016 - 01.04.2016, 09.00 - 14.30 Uhr, 4 Tage
79
Beratung:
Helmstedt
Junge KVHS
5705
Filztaschen und Handytaschen
ganz einfach selbst nähen
Ob Löwe, Frosch oder Katze, nähe dir deinen lustigen
Begleiter aus Filz. Kinder ab 7 Jahre können hier ihre ersten
Erfahrungen mit Nadel und Stoff erleben,
Unter Anleitung entstehen so individuelle Stücke
Bitte mitbringen: Schere
Kerstin Hahn
KVHS, Juleumshof
Sa., 12.03.2016, 15.00 - 18.00 Uhr
5710
Solarbackofen bauen (ab 10 Jahre)
Aus einem größeren und einem kleineren Pappkarton bauen
wir einen Solarofen mit dem wir bei gutem Sonnenlicht
Würstchen erwärmen.
Bitte mitbringen: einen Karton um die 50 cm Kantenlänge,
einen kleineren Karton der in den großen passt. Papprollen (Klopapier, Haushaltsrolle), 3 Tageszeitungen, 1 Dose
Sprühlack mattschwarz, Tesafilm oder Band, Alufolie, Klebstoff
Hans Georg Fallak
KVHS, Juleumshof
Di., 29.03.2016, 09.00 - 12.00 Uhr
Mi., 30.03.2016, 09.00 - 12.00 Uhr
5715
Raketenbau ab 10 Jahren
Aus Pappe bauen wir eine Rakete mit richtigem Treibsatzantrieb und Fallschirm.
Am Samstag werden die Raketen gestartet. Die Eltern sind
herzlich willkommen. Ort wird im Kurs bekannt gegeben.
Bitte mitbringen: Bastelpappe, Klebstoff, Schere, Lineal, Stift
Materialkosten: ca. 10,00 - 12,00 €
Hans Georg Fallak
KVHS, Juleumshof
Mi., 30.03. - Fr., 01.04.2016, 09.00 - 12.00 Uhr, 02.04.2016,
10.00 - 10.45 Uhr, 4 Tage
Ermäßigung – Junge VHS
Die Kurse der Jungen VHS sind schon ermäßigt und somit
kann keine weitere Ermäßigung gewährt werden.
80
5720
Ferien-Computer-Kurs
für Schüler ab 14 Jahre
mit Zertifikatsabschluss
Die Erfahrung zeigt: Selbst bei Schülerinnen und Schülern,
die einen eigenen PC haben und Stunden - meist spielend oder chattend - vor ihm verbringen und vieles können, hapert es in der Regel an systematischem Wissen zu
WINDOWS und den gängigen Office-Programmen. Dieses
fundierte Wissen aber ist eine
Schlüsselqualifikation für Schule, Bewerbung, Studium oder
Ausbildung.
Lernziel
Nach diesem Ferienkurs in dem systematisches EDV-Wissen lebendig und projektorientiert erworben wird, kennen
sich die Schülerinnen und Schüler mit WINDOWS, WORD
und POWERPOINT aus und können effektiv im Internet
recherchieren. Mit diesem Können sind sie für kommende
berufliche Anforderungen bestens gerüstet.
Prüfung
Die Kursreihe schließt mit einer externen (europaweit einheitlichen) Prüfung ab.
Bei Bestehen der Prüfung erhalten die Jugendlichen das
EDV-Zertifikat XPERT Europäischer Computerpass Basic
des Landesverbandes der Volkshochschulen.
Zertifikat
Das Zertifikat stellt bei der Ausbildungsplatzsuche einen
Wettbewerbsvorteil dar.
Es ist außerdem eine anerkannte Teilqualifikation für das
europäische Xpert Master Zertifikat. Wer will, kann also auf
dem erworbenen Wissen aufbauen und weitere Kurse (z.B.
in professioneller Textverarbeitung oder dem Umgang mit
Excel) und Prüfungen an der Kreisvolkshochschule Helmstedt nachweisen.
Ralph Hellwig
KVHS, Juleumshof
Fr., ab 18.03.2016, 09.00 - 16.00 Uhr, 5 Tage
Helmstedt
Junge KVHS
Beratung:
5730
Office 4 Kids
5790
Tastschreiben für Kinder ab 10 Jahren
Schon einmal mit Word, PowerPoint kreativ gewesen?
In diesem Kurs lernt man unter anderem, wie Visitenkarten,
Grußkarten oder ein Steckbrief mit PowerPoint erstellt wird.
Office kann Spaß machen und bietet viele Möglichkeiten:
mach mit!
Wer früh das 10-Finger-Tastschreiben erlernt, hat im schulischen Alltag z.B. bei der Arbeit mit dem Office-Programmen
oder der Nutzung des Internets einen großen Vorteil seinen
Mitschülern gegenüber. Schon hier macht sich die Zeitersparnis für das Eingeben des Textes bemerkbar - denn wer
am Computer arbeitet und schneller tippen kann, erledigt
auch zügiger seine Hausaufgaben. Innerhalb von wenigen Stunden erlernen die Kinder mittels multisensorischer
Lerntechnik über Farben und Bilder und mit viel Spaß, die
Computertastatur blind zu bedienen. Diese Lernmethode ist
für alle Lerntypen geeignet.
Praktische Übungen zum Erlernen und etwas Training zu
Hause sichern das Ergebnis, sodass eine möglichst hohe
Schreibsicherheit und -geschwindigkeit erreicht werden
kann.
Ralph Hellwig
KVHS, Juleumshof
Di. - Fr., 29.03.2016 - 01.04.2016, 09.00 - 13.00 Uhr, 4 Tage
5743
Fantasie- und Klangreise
für Kinder ab 6 Jahre bis 10 Jahre
Gerade Kinder begegnen den Klängen von Klangschalen
besonders neugierig und unvoreingenommen.
Neben Wahrnehmungsspielen lassen sich die Klänge der
Klangschalen auch gut im Rahmen von Fantasie- und
Klangreise nutzen. Sie regen die Fantasie an und fördern
damit die Kreativität, was sich positiv auf Lebensfreude und
Selbstwertgefühl der Kinder auswirkt. Die Kinder werden
ruhiger und können sich besser konzentrieren.
Anja Nitschke
KVHS, Juleumshof
Mo. - Do., 21.03.2016 - 24.03.2016, 09.00 - 12.45 Uhr,
4 Tage
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke, warme
Socken, evtl. Kissen
KVHS, Juleumshof
5795
Hier bin ich!
Seminar für Schüler von Klasse 5 bis Klasse 8
Du sollst ein Referat halten und allein vor der ganzen Klasse
stehen? Du möchtest dabei ruhig und sicher wirken? Auch
in Gesprächen möchtest Du Dich mehr einbringen? Wie Du
wahrgenommen wirst, hängt u.a. von deiner Körperhaltung
und Deiner Stimme ab.
Mit Hilfe von gezielten Übungen lernst Du, Dich selbstbewusst und sicher zu präsentieren. Egal ob vor der Klasse
oder im Gespräch, Du zeigst: Hier bin ich!
Bitte mitbringen:
Decke, kleines Kissen, Schreibmaterial
Heike Schmidt
KVHS, Juleumshof
Sa., 06.02.2016, 10.00 - 17.00 Uhr
81
Beratung:
Dorina Wiesner, 0 53 51/12 04 -17
Helmstedt
Kurse in Zusammenarbeit mit der Lebenshilfe
5801
Lesen und Schreiben für Erwachsene
5804
Lesen, Schreiben und Rechnen
Erwerben und Vertiefen von Schreib- und Lesekenntnissen
für Menschen mit Behinderung.
- Lesen von Wörtern und kleinen Sätzen
- Schreiben einfacher Wörter
- Begriffsfindung und Zuordnung
für Fortgeschrittene
Bitte mitbringen:
Bunt- und Bleistifte
Helga Wolleschak
Lebenshilfe-Werkstatt, Beendorfer Str. 1
36 UStd.
Dorina Wiesner
Lebenshilfe-Wohnheim, Landgrabentrift 2b
34 UStd.
5805
Rechnen im Alltag
Grundrechenarten, Maße, Gewichte sowie der Umgang mit
Zahlungsmitteln sollen für Menschen mit Behinderung anhand konkreter Alltagserlebnisse erlernt und vertieft werden.
Annett Rönsch
36 UStd.
5806
Rechnen im Alltag
Annett Rönsch
18 UStd.
5802
Lesen und Schreiben für Erwachsene
Bitte mitbringen:
Bleistifte und Buntstifte
Helga Wolleschak
34 UStd.
5803
Lesen, Schreiben und Rechnen
5807
Töpfern 1
Menschen mit Behinderung sollen durch das Anfertigen von
Tonarbeiten die manuellen, wie auch künstlerischen Fertigkeiten erweitern.
Angela Marbach
30 UStd.
5808
Töpfern 2
Lesen von Wörtern und kleinen Sätzen, Schreiben einfacher
Wörter, Begriffsfindung und Zuordnung, Verwalten von Geld.
Dorina Wiesner
34 UStd.
Angela Marbach
30 UStd.
82
Helmstedt
5809
Kreatives Gestalten
In diesem Kurs sollen feinmotorische Fähigkeiten herausgebildet und gefestigt werden.
Annett Rönsch
36 UStd.
5812
Wir spielen Theater
Menschen mit Behinderung sollen die Erarbeitung eines
Theaterstücks, das Erlernen von Rollen sowie das Anfertigen
von Kulissen und Kostümen kennen lernen.
Annegret Irrgang-Jasper / Angelika Dette-Futterlieb
36 UStd.
Beratung:
Dorina Wiesner, 0 53 51/12 04 -17
Auskünfte
5816
Gartenbau
Menschen mit Behinderung sollen den Anbau und die Pflege
von Zier- und Nutzpflanzen kennen lernen.
Annelies Hildebrandt
20 UStd.
5817
PC-Kurs - Lebenshilfe
Die Interessen der Teilnehmer/-innen stehen im Vordergrund.
Themen können sein: Malen mit dem Computer, Einladungen und Briefe schreiben, Bilder in einen Text einfügen und
vieles mehr. Die PC Grundlagen werden mit vielen Übungen
Schritt für Schritt vermittelt. Ziel ist der sichere Umgang mit
dem Computer.
KVHS, Juleumshof
36 UStd.
5818
PC-Kurs - Lebenshilfe
5813
Musizieren mit einfachen Instrumenten
Menschen mit Behinderung sollen mit Hilfe einfacher Instrumente das Spielen und Begleiten von Melodien erlernen.
KVHS, Juleumshof
36 UStd.
Annegret Irrgang-Jasper
17 UStd.
5814
Grundkurs Kochen
5819
Bewegung zur Erhaltung der Mobilität
(auch für Rollstuhlfahrer)
Menschen mit Behinderung sollen durch das Zubereiten
von verschiedenen Mahlzeiten Grundlegendes zur Lebensmittelkunde und somit die Basis der gesunden Ernährung
kennenlernen.
Nicht die Perfektion, sondern die Freude an der Bewegung
soll das Ziel sein. Wir wollen gemeinsam in einer geselligen
Runde einige Elemente der Sitzgymnastik kennen lernen.
Verschiedene Handgeräte finden hier ihren Einsatz, um eine
heitere und gelöste Atmosphäre herzustellen und Ängste
sowie Bewegungshemmungen zu überwinden.
Heinrich Waletzko
64 UStd.
Kerstin Hahn
18 UStd.
83
Beratung:
Dorina Wiesner, 0 53 51/12 04 -17
Helmstedt
Kurse in Zusammenarbeit dem AWO-Psychiatriezentrum Königslutter
5820
Entspannen
5902
Kochen im Alltag 1
Im Kurs werden insbesondere die Entspannungstechniken
Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation in
einer sehr vereinfachten Form vermittelt.
Ziel ist es durch den flexiblen Einsatz von Entspannungstechniken Stress von Menschen mit Behinderung abzubauen und deren Gesundheit zu fördern und zu erhalten.
Psychisch kranke Menschen lernen, einfache Mahlzeiten
selbst zuzubereiten.
Kerstin Hahn
32 UStd.
Sa., ab 06.02.2016, 10.00 - 11.30 Uhr, 16 Vormittage
Jürgen Dedenbach
AWO-Psychiatriezentrum, Großküche
54 UStd.
Mo., ab 01.02.2016, 16.45 - 19.00 Uhr, 18 Abende
5821
Singen und Musizieren
Wir üben spielerisch den freien Umgang mit Rhytmusinstrumenten aber auch den gezielten und aufmerksamen Einsatz
damit. Dazu kommt das Einbringen der eigenen Stimme in
die „Gruppenstimmung“ beim gemeinsamen Singen.
Sonja Klein
7 UStd.
5901
Kunstwerkstatt
Psychisch kranke Menschen sollen im kreativen Gestalten
eine Möglichkeit zum Ausdruck ihrer Gefühls-, Denk- und
Lebenswelt finden. Sie erfahren, dass kreative Tätigkeit zu
einer tiefen psychischen Entspannung führen kann.
Erlernen von Techniken des Zeichnens, Malens und Gestaltens mit verschiedenen Materialien.
Julia Wally Wagner
AWO-Psychiatriezentrum, Station 70
66 UStd.
5903
Kochen im Alltag 2
Psychisch kranke Menschen lernen, einfache Mahlzeiten
selbst zuzubereiten.
Jürgen Dedenbach
AWO-Psychiatriezentrum, Großküche
54 UStd.
Di., ab 02.02.2016, 16.45 - 19.00 Uhr, 18 Abende
5904
Frühlingsdekorationen aus Filz
Psychisch kranke Menschen können ohne Vorkenntnisse
Blumen aus Filz herstellen. Jedes Teil wird ein Unikat.
Material: wird gestellt
Astrid Barche
AWO-Psychiatriezentrum, Ergo-Therapie Haus 11/12
40 UStd.
84
Helmstedt
Kurse in Zusammenarbeit mit dem DRK
6501
Rückenfitness
Gezielte Gymnastik und Entspannung
für Rücken und Gelenke
Diese Rückenfitness ist für alle die unter muskulären Verspannungen leiden oder durch Fehlbeanspruchung der
Wirbelsäule Probleme wie: Kreuz- und Nackenschmerzen,
Hexenschuss, Schulterschmerzen ... kennen.
Wir wollen unsere Muskulatur kräftigen, rückenschonende
Alltagsbewegungen erlernen, die Mobilität unserer Gelenke
erhöhen und durch Atem- und Entspannungsübungen unsere Muskelverspannungen reduzieren.
Bitte mitbringen:
rutschfeste Socken
Antina Hartig
KVHS, Juleumshof
40,00 €,16 UStd.
6502
Rückenfitness
Gezielte Gymnastik und Entspannung
für Rücken und Gelenke
Beratung:
Dorina Wiesner, 0 53 51/12 04 -17
6504
Gedächtnistraining
Fröhliches Fitnesstraining für den Kopf
Bitte mitbringen:
Schreibmaterialien
Rosemarie Jakubek
DRK Verwaltung, Seminarraum, Schöninger Str. 10,
Helmstedt
36,00 €,12 UStd.
6505
Bewegung und Entspannung
Übungen zur Gesunderhaltung für aktive Senioren
Durch gezielte Übungen für die Gelenke und Muskulatur
werden Verspannungen vermindert und die Mobilität erhöht.
Durch die Bewegung bringen Sie Ihren Körper in Schwung
und erweitern Ihre Bewegungsmöglichkeiten. Die Entspannungstechniken sorgen für mehr Balance und neues Körpergefühl im Alltag. Keine Vorkenntnisse nötig.
Bitte mitbringen:
rutschfeste Socken
Bitte mitbringen:
Trainingsschuhe, bequeme Sportkleidung
Antina Hartig
KVHS, Juleumshof
40,00 €,16 UStd.
Rosemarie Jakubek
DRK Altenheim Helmstedt
30,00 €,12 UStd.
6503
Gedächtnistraining
Fröhliches Fitnesstraining für den Kopf
6506
Gesundheitssport für aktive Senioren
Für ganzheitliches Gedächtnistraining muss man weder
„alt“ oder „schusselig“ und auch nicht „superschlau“ sein!
In netter Runde trainieren wir unser Gedächtnis. Jeder findet
dabei seine Stärken heraus. Es macht Spaß, sich gegenseitig weiter zu helfen und bei den Übungen entstehen
interessante Gespräche. Regelmäßige Besichtigungsfahrten
runden diesen Kurs ab. Abwechslungsreiches Gedächtnistraining findet fortlaufend statt und wir freuen uns stets über
neue Teilnehmer/-innen.
Rückenschonende Gymnastik für Einsteiger
Bitte mitbringen:
Schreibmaterialien
Bitte mitbringen:
Trainingsschuhe, bequeme Sportkleidung
Rosemarie Jakubek
DRK Verwaltung, Seminarraum, Schöninger Str. 10, Helmstedt
36,00 €,12 UStd.
Rosemarie Jakubek
DRK Altenheim Helmstedt
30,00 €,12 UStd.
Die Übungen sind rücken- und gelenkschonend. Die
Gesunderhaltung nimmt in diesem Kurs einen besonderen
Rang ein. Durch gezielte Dehn- und Kräftigungsgymnastik
soll die Beweglichkeit erhöht werden.
Auch für Untrainierte ist dieser Kurs geeignet. Entspannungsübungen runden das Programm ab.
85
Beratung Mo. - Do.
Schöningen
Gesellschaft / Psychologie
Der Abend beginnt mit einem theoretischen Teil. Im Anschluss daran ist Raum für Fragen und den gemeinsamen
Austausch über das Gehörte.
Informationen
Katrin Bögelsack
Salzstraße 22 (Allianz)
14,00 €, 4 UStd.
Mi., 02.03.2016, 18.00 - 21.00 Uhr
Bötticherstraße 2
38350 Helmstedt
7012
Psychologie für Neugierige
Helmstedt
Tel.: 0535 /1204 -36
E-Mail: Sylvia.Kaspczyk@
kvhs-helmstedt.de
Zu den Kursen:
7011
Burnout
Erkennen, verstehen, vermeiden
Burnout ist in aller Munde. Jede und Jeder kennt Jemanden,
den es erwischt hat. Viele Menschen Fragen sich selbst:
Was ist mit mir los? In der Diskussion über Burnout gibt
es viele Missverständnisse, Fragen und sehr wenig klare
Antworten. Trifft es nur - Weicheier - ? Muss man da alleine
durch? Spiegeln sich hier Arbeitsbedingungen wider, die
immer weniger menschengerecht sind?
Dieser Abend richtet sich an interessierte Menschen, die auf
einfache und verständliche Weise mehr über die Ursachen
und Kernsymptome von Burnout wissen möchten. An diesem Abend werden Ihnen auch Wege aufgezeigt, wie Sie ein
Burnout vermeiden können.
Die Psychologie - oder auch Seelenkunde - ist eine Wissenschaft, die sich mit den bewussten und unbewussten
seelischen Vorgängen, deren Ursachen und Wirkungen beschäftigt. Die Psychologie beschäftigt sich mit dem Erleben,
dem Verhalten und der lebensgeschichtlichen Prägung eines
gesunden Menschen.
Dieser Kurs richtet sich an interessierte Menschen, die sich
auf einfache, verständliche Weise diesem Themengebiet
nähern möchten. Es handelt sich hierbei um einen Bildungskurs für psychologische Laien, - nicht um einen Selbsthilfekurs für bereits diagnostizierte psychische Erkrankungen.
An drei Abenden wollen wir uns mit Themen wie seelische
Gesundheit und deren Erhaltung, Persönlichkeit und der
Funktion der Seele beschäftigen.
Jeder Abend beginnt mit einem theoretischen Teil, im Anschluss daran ist Raum für Fragen und den gemeinsamen
Austausch über das Gehörte. Wer sich schon immer einmal
mit Psychologie und oder dem Mensch-sein im Allgemeinen
beschäftigen wollte, ist hier herzlich willkommen.
Katrin Bögelsack
26,50 €, 9 UStd.
Mo., ab 22.02.2016, 18.00 - 20.30 Uhr, 3 Abende
7013
Nutzen Sie die Kraft der Gedanken
Unsere Gedanken haben eine direkte Auswirkung auf Wohlbefinden, Gefühle und Körper. Gedanken, die sich wiederholen bekommen Macht, werden zu Überzeugungen, die sich
widerspiegeln in dem was wir erleben. Wir ziehen entsprechende Situationen und Erfahrungen an. Vor allem negative
Gedanken, die sich in unserem Geist wiederholen, können
uns das Leben schwer machen.
In diesem Kurs lernen Sie, die Kraft der Gedanken für positive, sinnvolle Ziele zu nutzen und einzusetzen.
Katrin Bögelsack
24,00 €, 8 UStd.
Sa., 09.04.2016, 10.00 - 17.00 Uhr
86
Schöningen
Gesellschaft / Kreativität
7014
Seniorentreffpunkt
Die Kreisvolkshochschule möchte mit diesem „Treffpunkt“
älteren Bürgern die Gelegenheit geben, sich bei einer Tasse
Kaffee oder Tee über verschiedene Themen aus dem kulturellen, sozialen und politischen Bereich zu informieren und
miteinander zu sprechen.
Wesentliches Ziel des Kurses ist, die aktive Teilnahme an
aktuellen gesellschaftlichen Prozessen zu wecken und zu
fördern.
Frauke Noack
KVHS Schöningen, Schulstr. 8, Eingang Schützenbahn
54,00 €, 20 UStd.
Do.,14.01.2016, 10.00 - 11.30 Uhr
Do.,21.01.2016, 10.00 - 11.30 Uhr
Do.,04.02.2016, 10.00 - 11.30 Uhr
Do.,11.02.2016, 10.00 - 11.30 Uhr
Do.,18.02.2016, 10.00 - 11.30 Uhr
Do.,25.02.2016, 10.00 - 11.30 Uhr
Do.,03.03.2016, 10.00 - 11.30 Uhr
Do.,10.03.2016, 10.00 - 11.30 Uhr
Do.,17.03.2016, 10.00 - 11.30 Uhr
Do.,07.04.2016, 10.00 - 11.30 Uhr
Beratung Mo. - Do.
7022
Gitarrenspiel für Teilnehmende
mit Vorkenntnissen
Classik Rock
In diesem Kurs soll auf leicht verständliche Weise das Erlernen der klassischen Gitarre an Beispielen aus dem Bereich
„Classic Rock“ erfolgen.
Bitte mitbringen:
Gitarre
Johann Christoph Wolter
Gymnasium Anna-Sophianeum, Elmstraße 21
94,00 €, 36 UStd.
Di., ab 02.02.2016, 19.15 - 20.45 Uhr, 18 Abende
Ihre Vorschläge, Ideen und Wünsche
richten Sie bitte jederzeit gerne an Ihre Kursleitung bzw.
an die zuständige Fachbereichsleitung / Außenstellenleitung der KVHS.
7023
Nähen: Mode nach Maß
für Anfänger und Fortgeschittene
7015
Kleine literarische Kostproben
Es sollen Kurzgeschichten und Gedichte, auch nach Ihrer
eigenen Wahl, gelesen werden.
Im gemeinsamen Gespräch wird der Inhalt erschlossen und
vertieft.
Frauke Noack
49,00 €, 18 UStd.
7021
Gitarrenspiel für Anfänger
Funk und Pop der 70er und 80er Jahre
Wir fertigen individuelle Mode nach Maß zu erschwinglichen Preisen, geben einem Kleidungsstück neuen Pfiff oder
zaubern aus älteren Textilien etwas Neues. Auch wer an
der Nähmaschine ungeübt ist, kann hier sein Erstlingswerk
entstehen lassen.
Bitte mitbringen:
Nähmaschine, Maßband, Schere, Stecknadeln, Stoff,
Nähgarn, evtl. Schnitte
Uta Schönrock
84,00 €, 32 UStd.
7024
Nähen: Mode nach Maß
für Anfänger und Fortgeschrittene
In diesem Kurs soll anhand von Funk und Pop der 70er und
80er Jahre das Gitarrenspiel erlernt werden.
Bitte mitbringen:
Gitarre
Bitte mitbringen:
Nähmaschine, Maßband, Schere, Stecknadeln, Stoff,
Nähgarn, evtl. Schnitte
Johann Christoph Wolter
94,00 €, 36 UStd.
Di., ab 02.02.2016, 17.30 - 19.00 Uhr, 18 Abende
Uta Schönrock
64,00 €, 24 UStd.
87
Schöningen
EDV / Englisch
Beratung Mo. - Do.
EDV-Kurse für Senioren
Die folgenden EDV-Kurse für Senioren finden in
Kooperation mit dem Seniorenbeirat der Stadt
Schöningen statt, der diese ins Leben gerufen hat.
Auf einfache und vor allem „seniorengerechte Weise“
soll die Scheu vor dem Computer genommen
werden und in die vielfältigen Möglichkeiten Schritt
für Schritt eingeführt werden. Die Kurse orientieren
sich dabei ganz an den Interessen und dem
Lerntempo der Teilnehmer/-innen und werden von
sehr erfahrenen Lehrkräften durchgeführt.
Anmeldungen sind im Kontaktbüro des Seniorenbeirates im Rathaus Neubau, Zimmer 10, von
Montag bis Mittwoch in der Zeit von 10-12 Uhr unter
der Telefonnummer 0 53 52/5 12 -158 oder per
E-Mail an [email protected] möglich.
7031
EDV für Senioren
Anfängerkurs
Dieser Kurs wendet sich schwerpunktmäßig an Anfänger
und führt in die Grundlagen ein. Dabei soll vor allem die
Scheu vor dem Computer genommen werden.
Renate Düfer-Ruhe
60,00 €,18 UStd.
Mo., ab 18.01.2016, 16.30 - 18.45 Uhr
7032
EDV für Senioren
für Fortgeschrittene
Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmer/-innen, die sich
bereits mit den Grundlagen der EDV (grob) vertraut gemacht
haben und erweitert die im Grundkurs erworbenen Fähigkeiten.
Renate Düfer-Ruhe
60,00 €,18 UStd.
Mi., ab 20.01.2016, 16.30 - 18.45 Uhr
7034
EDV für Senioren
Rund um das Office-Paket
für Teilnehmer/-innen mit Grundkenntnissen
Der Kurs wendet sich an Teilnehmende, die bereits Grundkenntnisse haben und führt in das Office-Paket ein.
88
Klaus Hecht
60,00 €,12 UStd.
Di., ab 05.01.2016, 16.30 - 18.30 Uhr (Vorbesprechung)
7035
EDV für Senioren
Grundlagen Word
Fortsetzung des Frühjahreskurses
Dieser Kurs wendet sich schwerpunktmäßig an Anfänger
und führt in die Grundlagen ein.
Klaus Hecht
60,00 €,12 UStd.
Do., ab 07.01.2016, 16.30 - 18.30 Uhr (Vorbesprechung)
Englisch
7041
Englisch für den Urlaub
In diesem Kurs werden auf leicht verständliche und anregende Weise Grundkenntnisse in Englisch für den Urlaub
vermittelt. Denn die schönsten Tage des Jahres können Sie
besser genießen, wenn Sie sich im Reiseland sprachlich
zurechtfinden. Deshalb werden Sie in diesem Kurs lernen,
wichtige Alltagssituationen sprachlich zu meistern.
Dagmar Cieslik
64,00 €, 24 UStd.
Mi., ab 03.02.2016, 18.00 - 19.30 Uhr, 12 Abende
7042
Englisch A1-e
Für Teilnehmende mit 3 Jahren KVHS-Kursen
Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmende die 3 Jahre an
KVHS-Kursen teilgenommen haben oder über entsprechende Kenntnisse (z.B. Schulenglisch) verfügen.
Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen.
Lehrbuch:
English Network 3 New Edition
Jennifer Lindup
99,00 €, 38 UStd.
Beratung Mo. - Do.
Schöningen
Englisch
7043
Englisch A2-e
7044
Englisch A2-e
In diesem Kurs lernen Sie die englische Grammatik ebenso
kennen, wie englische „Conversation“.Dieser Kurs wendet
sich an Teilnehmende die 4 Jahre an KVHS-Kursen teilgenommen haben oder über entsprechende Kenntnisse (z.B.
Schulenglisch) verfügen.
Wünsche der Teilnehmenden werden gern aufgenommen.
Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmende die 4 - 5 Jahre an
KVHS-Kursen teilgenommen haben oder über entsprechende Kenntnisse (z.B. Schulenglisch) verfügen.
Lehrbuch:
English Network plus
New Edition
Jennifer Lindup
94,00 €, 36 UStd.
Jennifer Lindup
84,00 €, 32 UStd.
Für Teilnehmende mit 4 - 5 Jahren KVHS-Kursen
Lehrbuch:
English Network plus
New Edition
7045
Englisch B2-d
Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmende die 8 Jahre an
KVHS-Kursen teilgenommen haben oder über entsprechende Kenntnisse (z.B. Schulenglisch) verfügen. Neben dem
Lehrbuch werden Texte aus „Spotlight“ gelesen und gesprochen.
Wünsche der Teilnehmenden werden gern aufgenommen.
Lehrbuch: Fairway Refresher A2
Jennifer Lindup
94,00 €, 36 UStd.
Mo., ab 01.02.2016, 18.30 - 20.00 Uhr, 18 Abende
WIR TREFFEN IMMER
DEN RICHTIGEN TON
Bei uns werden Farben lebendig. Jeden Tag
auf’s Neue. Mit modernster Technik gewährleisten wir bei jeder Produktion ein hohes Maß
an Flexibilität, Funktionalität und Effizienz. Wir
produzieren für Sie jeden Tag Zeitungen,
Zeitschriften, Beilagen, Anzeigenblätter,
Rätselhefte und Kataloge aus Überzeugung und in bestechender Druckqualität.
Rollenoffset-Produkte, die auch auf den zweiten Blick das halten, was der erste Eindruck
verspricht.
DRUCKZENTRUM
BRAUNSCHWEIG
Ein Unternehmen der
FUNKE Zeitungsdruckereien.
www.dz-braunschweig.de
Telefon 0531.237646-21
89
Beratung Mo. - Do.
Eine besondere Bitte:
Wer schon Vorkenntnisse besitzt, sollte keinen Anfängerkurs belegen, um „echten“ Anfängern nicht den Mut
zu nehmen.
Lassen Sie sich persönlich oder telefonisch beraten!
7046
Englisch B2-e
Englisch lernen mit Krimis. Wünsche der Teilnehmenden
werden gern aufgenommen.
Lehrbuch:
Englisch lernen mit Krimis. „Nobody Dies Twice“
Compact Verlag
Jennifer Lindup
89,00 €, 34 UStd.
Do., ab 04.02.2016, 18.15 - 19.45 Uhr, 17 Abende
Französisch
7047
Französisch für den Urlaub und andere
Anlässe
In diesem Kurs werden Ihnen auf leicht verständliche und
anregende Weise Grundkenntnisse u.a. für den Urlaub vermittelt.
Denn die schönsten Tage des Jahres können Sie besser
genießen, wenn Sie sich im Reiseland sprachlich zurechtfinden. Deshalb werden Sie in diesem Kurs lernen, wichtige
Alltagssituationen sprachlich zu meistern. Aber natürlich ist
dieser Kurs auch für andere Anlässe hervorragend geeignet.
Nathalie Goulhot
64,00 €, 24 UStd.
Mi., ab 03.02.2016, 18.30 - 20.00 Uhr, 12 Abende
Spanisch
7048
Spanisch für Anfänger
mit keinen oder geringen Kenntnissen
In diesem Kurs für Anfänger werden auf leicht verständliche
Weise Grundkenntnisse in Spanisch vermittelt.
Eichendorffschule, Eichendorffstraße
64,00 €, 24 UStd.
90
Schöningen
Englisch / Französisch / Spanisch / Deutsch
7049
Spanisch für Anfänger
mit keinen oder geringen Kenntnissen
In diesem Kurs für Anfänger werden auf leicht verständliche
Weise Grundkenntnisse in Spanisch vermittelt.
64,00 €, 24 UStd.
Di., ab 23.02.2016, 18.30 - 20.00 Uhr, 12 Abende
Lehrbücher
Kaufen Sie sich das angegebene Lehrbuch erst nach
dem 1. Kursabend, wenn sicher ist, dass der gewählte
Kurs auch wirklich der richtige für Sie ist!
7051
Deutsch lesen und schreiben 2
Fortsetzungskurs
Für alle, die das deutsche Alphabet noch nicht lesen und
schreiben können. Hier lernen Sie die weiteren Buchstaben
und Wörter.
Lehrbuch:
Schritte plus 2
Hueber-Verlag
ISBN: 978-3-19-011912-7
ab Lektion 1
Sabine Schäfer
Di. / Do., 12.01.2016 - 02.06.2016, 18.00 - 19.30 Uhr,
35 Abende
7052
Deutsch Vorkurs
einfache Sätze.
Lehrbuch:
Erste Schritte plus
Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-0078921-6
ab Lektion 1
Dagmar Kremser
Mo., Mi., Do., ab 04.04.2016, 09.00 - 13.15 Uhr,
25 Vormittage
Schöningen
Deutsch als Fremdsprache / Gesundheit
Beratung Mo. - Do.
7053
Deutsch A1-a
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch
Silke Giesler
18,40 €, 4 UStd.
Fr., 12.02.2016, 18.00 - 21.15 Uhr
Lehrbuch ab Lektion 1:
Schritte plus 1, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-011911-0
Thorsten Kubiak
Christuskirche Schöningen, Helmstedter Str. 10
7054
Deutsch A1-b
KVHS beraten.
7056
Yoga und Klang
Durch Yoga zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Ausgeglichenheit finden. Die Bewegungs-, Atem- und Konzentrationsübungen stärken den Körper, machen ihn beweglicher
und schenken uns mehr Energie. Durch das achtsame Üben
kommen wir zur Ruhe und erleben uns ganz bewusst in
Anspannung und Entspannung im Hier und Jetzt.
Die Yogastunde wird mit der Klangschale eingeleitet und
auch beendet.
Bitte mitbringen:
Decke und kleines Kissen
Lehrbuch ab Lektion 1:
Schritte plus 2, Hueber-Verlag, ISBN: 978-3-19-011912-7
Renate Jagemann
84,00 €, 32 UStd.
Dagmar Kremser
Mo., Mi., Do., ab 11.01.2016, 09.00 - 13.15 Uhr,
29 Vormittage
7057
Yoga und Klang
7055
Pilates - Schnupperkurs
Was ist Pilates?
PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist - ein
systematisches Körpertraining. Einzelne Muskeln oder
Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder
gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der PILATES-Übungen zählt und die Atmung wird mit der Bewegung
koordiniert. Besonderes Augenmerk gilt der Körpermitte.
Das Training der Tiefenmuskulatur im Becken und in der Taille verbessert die Beweglichkeit. Becken und Schulterbereich
lassen sich dadurch noch freier gegeneinander verdrehen.
Durch die Aktivierung dieses Kraftzentrums (Powerhouse)
werden Taille und Hüfte - sozusagen als Nebenwirkung schlanker. Pilates bringt Muskeln und Gelenke wieder in
Schwung, ohne zu belasten. Wer PILATES trainiert, ändert
bald seine Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten und
nimmt so das Training mit in den Alltag. Auch können viele
der PILATES-Übungen wirkungsvoll während der üblichen
Tagesaktivitäten oder anderer Sportarten genützt werden.
Menschen, die PILATES trainieren wirken größer, aufrechter,
gelassener und schlanker - einfach natürlich.
In diesem Schnupperkurs werden die Grundprinzipien des
PILATES erklärt und geübt.
Fit und entspannt in die Woche starten
Bitte mitbringen:
Decke und kleines Kissen
Renate Jagemann
84,00 €, 32 UStd.
7058
Der Haut Gutes tun
Während und nach den Wintermonaten ist die Haut arg strapaziert und braucht eine besondere Pflege, um zu regenerieren. Peeling, Durchfeuchten und Ampullenanwendungen
sind Grundlagen für die typgerechte Hautpflege und das
neue Make up.
Bitte mitbringen:
Gäste- und großes Handtuch, Haarclips oder Stirnband, Pinzette, Kleenex-Tücher, weiße Watte-Pads
Gunhild Schridde
Reformhaus Schridde, Niedernstraße 3
29,00 €, 10 UStd.
Mo., ab 01.02.2016, 18.30 - 20.00 Uhr, 5 Abende
91
Schöningen
Gesundheit
Beratung Mo. - Do.
7063
Qigong
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, leichte Turnschuhe o. rutschfeste
Socken
Katalin Schaller
89,00 €, 34 UStd.
Mi., ab 03.02.2016, 18.30 - 20.00 Uhr, 17 Abende
7064
Qigong
7061
Qigong
Schnupperkurs
Bitte mitbringen:
Socken
Katalin Schaller
89,00 €, 34 UStd.
Mo., ab 01.02.2016, 18.30 - 20.00 Uhr, 17 Abende
7065
Qigong am Vormittag
Fit und entspannt die Woche beginnen
Bitte mitbringen:
Socken, Decke, Kissen
Bitte mitbringen:
Socken
Katalin Schaller
34,00 €, 12 UStd.
Katalin Schaller
89,00 €, 34 UStd.
7062
Qigong für Einsteiger
7066
Qigong für Fortgeschrittene
Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen:
Socken
Katalin Schaller
14,00 €, 4 UStd.
Sa., 06.02.2016, 15.00 - 18.00 Uhr
Katalin Schaller
89,00 €, 34 UStd.
Di., ab 02.02.2016, 18.30 - 20.00 Uhr, 17 Abende
92
Schöningen
Gesundheit / Kochen
7067
Qigong kompakt
Das Spiel der fünf Tiere
An diesem Samstag werden wir eine Reise mit den 5 Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser mit Hilfe des
Gesundheits-Qigongs „Spiel der fünf Tiere“ machen. Die
Übungen der fünf Tiere (Tiger, Hirsch, Bär, Affe, Kranich) helfen uns, mittels unterschiedlicher Ausdrucksformen bezüglich unserer Bewegung, unseres Gemütszustandes, unserer
Vorstellungskraft und Atmungsführung zu einer besseren
Beweglichkeit und geistigen Flexibilität.
Der Tiger bekräftigt und hilft unsere Pläne zu verwirklichen.
Der Hirsch fördert die Empfindsamkeit und Tiefgründigkeit.
Der Bär gibt Ruhe und zentriert. Der Affe macht lebendig
und flink, während der Kranich und Leichtfüßigkeit und Eleganz ermöglicht.
Zum Abschluss unserer Reise verwöhnen wir Körper und
Seele mit stillem Qigong, Selbstmassagen und sanften
Klängen.
Bitte mitbringen:
Katalin Schaller
14,00 €, 4 UStd.
Sa., 13.02.2016, 15.00 - 18.00 Uhr
7071
Mexikanische Küche
Vor- und Hauptspeisen, Getränke und Nachtisch
Die Mexikaner lieben Tortillas, deshalb kommt auch ein
mexikanisches Essen nicht ohne die Fladen aus Mais- oder
Reismehl und Wasser aus - selbst zum Frühstück. Frisches
Obst und Gemüse - in Mexiko aufgrund des Klimas das
ganze Jahr über erntefrisch erhältlich - gehören ebenso zu
einem reichhaltigen mexikanischen Essen wie verschiedene
Eierspeisen und Bohnen. Spiegeleier mit Avocadostreifen
und Zwiebeln sind genauso beliebt wie Tortillas, gefüllt mit
Salat, Hähnchenbrust oder Guacamole. Mexikanische Mahlzeiten sind ohne Salsa nicht denkbar: Tomaten-Chili-Salsa
gibt es schon morgens zu Huevos Rancheros (Tortillas, die
mit einer Bohnenpaste bestrichen werden). Dazu gibt es
Spiegeleier und Käse. Aber auch dem Süßen sind die Mexikaner nicht abgeneigt, z. B. mit einem süßen Hefe-Brot mit
Streuseln oder bestrichen mit Puddingcreme.
Wir probieren Einiges aus!
Bitte mitbringen:
Schürze, Spül- und Trockentuch, 3 kleine Boxen für Kostproben
Beratung Mo. - Do.
24,00 €, 4 UStd.
Fr., 04.03.2016, 17.00 - 20.00 Uhr
7072
Spanisch kochen
Hola an alle, die gerne spanisch kochen oder es noch lernen
wollen! Hola auch an diejenigen, die lieber nur die spanische
Küche kennenlernen und probieren wollen.
Bitte mitbringen:
Schürze, Spül- und Trockentuch, 3 kleine Boxen für Kostproben
24,00 €, 4 UStd.
Fr., 11.03.2016, 17.00 - 20.00 Uhr
7091
Entspannung mit Musik
Die Altenheimbewohner sollen motiviert und gefördert werden, durch einfache Bewegungs-, Atem- und Sprechübungen körperlich und geistig fit zu bleiben und an ihrer sozialen
Umwelt aktiven Anteil zu nehmen.
Annegret Irrgang-Jasper
Altenheimstiftung Clus, Helmstedter Straße 24, Schönigen
74,00 €, 28 UStd.
Übrigens
93
Beratung:
Silke Westphal, 0 53 51/12 04 -23
Königslutter
EDV / Englisch
7650
PC- Grundkurs - 50plus
mit Windows 7 und Internet
Informationen
Helmstedt
Bötticherstraße 2
38350 Helmstedt
Tel. 0 53 51 - 12 04 -23
E-Mail: silke.westphal@
kvhs-helmstedt.de
Zu den Kursen:
Dieser Kurs bietet Teilnehmenden ohne Vorkenntnisse einen
praxisbezogenen Einstieg in die Datenverarbeitung mit dem
PC. Sie lernen mit dem Windows-Programm die PC-Tastatur, die Maus, den Umgang mit dem USB-Stick und Ordnern
kennen, sowie einfaches Bearbeiten von Texten und Drucken von Schriftstücken.
mit Windows 7 für aktive Senioren“ (17,60 €) wird gestellt
Annette Grabe
Haupt- und Realschule Königslutter, Eingang „E“ Schulhof
74,10 €, 15 UStd.
7652
PC- Aufbaukurs - 50plus
mit Windows 7 und Internet
Beratungsnachmittage und persönliche
Anmeldung in Königslutter:
Donnerstag,
21.01.2016 und 04.02.2016
15.30 – 17.30 Uhr,
Rathaus, Am Markt 1 (Dachgeschoss)
Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmende, die sich bereits
mit den Grundlagen der EDV vertraut gemacht haben und
erweitert die im Grundkurs erworbenen Fähigkeiten. Weitere
Themen können mit der Kursleiterin abgesprochen werden.
Annette Grabe
Haupt- und Realschule Königslutter, Eingang „E“ Schulhof
46,00 €, 12 UStd.
Telefonische Beratung
Sie können sich auch während unserer Helmstedter
Öffnungszeiten telefonisch beraten lassen oder einen
persönlichen Termin vereinbaren.
• Außenstellenleiterin Silke Westphal,
Tel. 05351/1204 -23
7726
Englisch für Wiedereinsteiger A1-b
• E-Mail: [email protected]
Sie haben schon ein wenig Englisch gelernt, wollen aber
wiederholen und Ihre Kenntnisse ausbauen?
Dann ist dieser Kurs geeignet, schnell an bereits Bekanntes
anzuknüpfen und Ihr Alltagsenglisch zu verbessern.
Sprachkurse
Auf Seite 44 finden Sie einige wichtige Informationen zu den
Sprachkursen. Bitte nutzen Sie unser Beratungsangebot.
Für einige Sprachen bieten wir auch Online-Einstufungstests
an, bitte fordern Sie diese telefonisch oder per E-Mail an:
[email protected]
Anmeldungen
– per Postkarte mit den beigehefteten Anmeldekarten,
– per Fax (Heftmitte)
– online unter www.kvhs-helmstedt.de
– persönlich während der Informationsnachmittage
94
Englisch
Lehrbuch:
Network Now A1, Klett/Langenscheidt
ISBN: 978-3-12-606588-7
ab Lektion 4
Bianca Ludewig
Wichernschule, An der Stadtkirche 4
89,00 €, 34 UStd.
Königslutter
Englisch / Französisch / Spanisch
7727
Englisch A1-b
Englisch für Wiedereinsteiger
In diesem Kurs arbeiten wir in entspannter Atmosphäre.
Wir wiederholen, festigen und erweitern die Sprech- und
Schreibfähigkeiten. Die Kommunikation steht hierbei im
Mittelpunkt.
Neue Teilnehmer nehmen wir herzlich auf!
Lehrbuch:
Network Now A1, Klett/Langenscheidt
ISBN: 978-3-12-606588-7
ca. ab Lektion 4
Bianca Ludewig
89,00 €, 34 UStd.
Mi., ab 03.02.2016, 17.15 - 18.45 Uhr, 17 Abende
7728
Englisch A2
Auch für viele Wiedereinsteiger geeignet
Die englische Sprache ist Ihnen nicht ganz fremd? Sie
verstehen kurze Texte aus dem persönlichen Umfeld? In
diesem Kurs werden Sie viel wiederholen. Sie festigen und
erweitern Ihren Grundwortschatz zu den Themen Lebensmittel, Einkauf und Essen im Restaurant, verbessern Ihre
Aussprache und erweitern Ihre Grammatikkenntnisse. Die
mündliche Kommunikation steht im Mittelpunkt.
Wir freuen uns auf Sie!
Lehrbuch:
Network Now A2.1
Klett/Langenscheidt, ISBN: 978-3-12-60691-7
Bianca Ludewig
89,00 €, 34 UStd.
Do., ab 04.02.2016, 19.00 - 20.30 Uhr, 17 Abende
Französisch
7755
Französisch A2
Sie möchten Ihre Französischkenntnisse auffrischen? Der
Kurs ist geeignet für Teilnehmende mit Grundkenntnissen.
Der Kurs bietet eine gut lesbare Lektüre, mündliche und
schriftliche Sprachübungen und wichtige Aspekte der französischen Grammatik. Das Buch begleitet uns mit einfachen
Texten aus dem täglichen Leben. Wir lernen in entspannter
Atmosphäre die französische Lebensart sowie nützliche
Redewendungen.
Bienvenue aux nouveaux participants & nouvelles participantes!
Beratung:
Silke Westphal, 0 53 51/12 04 -23
Lehrbuch:
Perspectives A2 - Neue Ausgabe
Cornelsen-Verlag ISBN: 978-3-06-520162-9
ca. ab Lektion 4
Nadia Felsch
64,00 €, 24 UStd.
Di., ab 02.02.2016, 18.30 - 20.00 Uhr, 12 Abende
Spanisch
7761
Spanisch A1-c
Dieser Kurs erweitert die Fähigkeit zur Kommunikation in
Alltagssituationen z.B. beim Einkaufen, im Restaurant oder
unterwegs. So lernen Sie, Kontakte herzustellen, Wünsche
und Absichten zu äußern, einfache Texte besser zu verstehen.
Lehrbuch:
Con gusto A1
Klett-Verlag
ISBN: 978-3-12-514980-9
ca. ab Lektion 6
64,00 €, 24 UStd.
Mo., ab 01.02.2016, 17.30 - 18.30 Uhr, 18 Abende
Eine Bitte!
Damit wir eine gute und zufriedenstellende
Kursplanung machen können, benötigen
wir Ihre schriftliche und zeitnahe Anmeldung!
7766
Spanisch A2-f
Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen, die ihre Sprachfähigkeiten in entspannter Atmosphäre ausbauen möchten.
Lehrbuch:
Con gusto A2
Klett-Verlag, ISBN: 978-3-12-514990-8
ca. ab Lektion 8
94,00 €, 36 UStd.
Mo., ab 01.02.2016, 18.30 - 20.00 Uhr, 18 Abende
95
Beratung:
Silke Westphal, 0 53 51/12 04 -23
Königslutter
Spanisch / Deutsch als Fremdsprache
7793
Deutsch A1-a
Lehrbuch:
Schritte plus 1
Hueber-Verlag
ISBN: 978-3-19-011911-0
7788
Conversación en Español B1
Bienvenidos al curso de nivel avanzado en el que aprenderán nuevas expresiones alcanzando interesantes conocimientos del mundo hispanohablante.
Este curso constará de una combinación del material didáctico y grupos de conversación.
Nuevos integrantes son naturalmente bienvenidos.
Mehmet-Emin Saltik
AWO-Seniorenbegegnungsstätte, Braunschweiger Str. 34
Mo. / Di. / Do. / Fr., ab 11.01.2016, 08.00 - 9.30 Uhr,
77 Vormittage
7794
Deutsch A1-b
können. Sie lernen sich in Alltagssituationen besser zu verständigen.
Lehrbuch:
Con gusto B1
Klett-Verlag, ISBN: 978-3-12-515010-2
ca. ab Lektion 9
Lehrbuch:
Schritte plus 2
Hueber-Verlag
ISBN: 978-3-19-011912-7
94,00 €, 36 UStd.
Di., ab 02.02.2016, 18.00 - 19.30 Uhr, 18 Abende
Mehmet-Emin Saltik
AWO-Seniorenbegegnungsstätte, Braunschweiger Str. 34
Mo. / Di. / Do. / Fr., ab 11.01.2016, 09.45 - 11.15 Uhr,
77 Vormittage
7791
Deutsch Vorkurs
einen Schule besucht haben. Sie lernen einzelne Wörter und
einfache Sätze.
Lehrbuch: wird im Kurs besprochen
Dozententeam
Dorfgemeinschaftshaus Lelm
Mo. / Mi., 04.01.2016 - 22.06.2016,
montags von 11.00 - 13.15 Uhr
mittwochs von 15.00 - 17.15 Uhr
48 Termine
96
7796
Deutsch A2-a
Für alle, die in alltäglichen Situationen auf Deutsch schon
viel verstehen. Sie lernen in einfachen Gesprächen etwas zu
berichten und Ihre Meinung auszudrücken.
Lehrbuch:
Schritte plus 3
Hueber-Verlag
ISBN: 978-3-19-011913-4
ab Lektion 1
Anke Jordan-Gerkens
76,00 €, 72 UStd.
Mi. / Do., 13.01.2016 - 02.06.2016, 16.00 - 17.30 Uhr,
36 Nachmittage
Königslutter
Deutsch als Fremdsprache / Kreativität / Ernährung
7798
Deutsch A2-b
Für alle, die schon einfache Konversation in privaten Gesprächen, Anweisungen am Arbeitsplatz und Auskünfte am
Telefon verstehen.
Sie lernen Wünsche und Pläne zu schildern, diese zu begründen und Geschichten nachzuerzählen.
Lehrbuch:
wird im Kurs besprochen
Kathrin Schmidt
46,00 €, 42 UStd.
Di. / Do., 02.02.2016 - 17.03.2016, 16.00 - 18.15 Uhr,
14 Nachmittage
7799
Deutsch A2-b
Fortsetzungskurs
Beratung:
Silke Westphal, 0 53 51/12 04 -23
Annegret Lünsdorf
49,00 €, 18 UStd.
Di., ab 09.02.2016, 17.00 - 19.15 Uhr, 6 Abende
Übrigens
Lehrbuch:
wird im Kurs besprochen
Kathrin Schmidt
55,00 €, 51 UStd.
Di. / Do., 05.04.2016 - 07.06.2016, 16.00 - 18.15 Uhr,
17 Nachmittage
7810
Mal wieder malen
Kunstwerkstatt für Erwachsene
Wir wollen in diesem Kurs mit Acrylfarben auf Leinwand
malen und uns bestimmte Themen vornehmen.
Beginnend mit „Blütenbildern“ werden wir uns von Künstlern, Fotos, Postkarten oder Gartenzeitschriften anregen
lassen. Vorlagen können mitgebracht werden.
Bitte mitbringen
Leinwand mind. 40x40, Acrylfarben,
flache Pinsel Größe 10-12, Lappen
7812
Frühlingsgefühle auf den Tisch
Zum Osterfest Freunde und Familie kulinarisch verwöhnen?
Wir kreieren und probieren festliche Menüs und probieren
neue Rezepte von der Vorspeise bis zum Dessert, mit denen
Sie Ihre Gäste überraschen werden.
Bitte mitbringen:
Schürze, Gefäße für Kostproben
Für Materialkosten sind 10,00 € pro Abend im Kursentgelt
enthalten und werden mit der Kursleitung verrechnet.
Bernd Hachmeister
Haupt- und Realschule Königslutter, Eingang „Q“ hinten
94,00 €, 20 UStd.
Do., ab 25.02.2016, 18.30 - 22.15 Uhr, 4 Abende
Klöppelherbst 2016
Bier selbst brauen
Die Klöppelseminare mit Ulrike Völcker werden
vom 30.09. bis 08.10.2016 stattfinden. Für weitere
Informationen steht Ihnen die Außenstellenleitung
gern zur Verfügung.
Die Kurse im Brauwerk 2010 mit Frank Wulke finden
Sie im Programm der Außenstelle Scheppau unter
den Kursnummern 8100 und 8101.
97
Beratung:
Silke Westphal, 0 53 51/12 04 -23
Königslutter
Ernährung / Gesundheit
7813
Alles, was lecker ist...
7841
Yoga und Entspannung
Der Frühling bringt frisches Gemüse und leckere Kräuter. Wir
kochen gesunde und leichte Gerichte aus knackigem Gemüse, Spargel und heimischen Kräutern und bringen damit eine
Extraportion Vitamine auf den Tisch.
Bitte mitbringen:
Schürze, Gefäße für Kostproben
Für Materialkosten sind 10,00 € pro Abend im Kursentgelt
enthalten und werden mit der Kursleitung verrechnet.
Bernd Hachmeister
Haupt- und Realschule Königslutter, Eingang „Q“ hinten
94,00 €, 20 UStd.
Do., ab 07.04.2016, 18.30 - 22.15 Uhr, 4 Abende
Bitte mitbringen
bequeme Sportkleidung, Yogamatte, Decke, Yoga-Kissen
Im Kursentgelt ist eine Raumnutzungsgebühr enthalten.
Adam Andrissek
AWO-Tagespflege, Amtsgarten 6
32,00 €, 8 UStd.
Mi., ab 11.05.2016, 18.00 - 19.30 Uhr, 4 Abende
7842
7838
Bitte mitbringen
Harmonisieren Sie Ihren Körper, Geist und Seele mit Yoga.
Durch das Üben von Asanas (Körperstellungen), Pranayama
(Atemübungen), Meditation und Tiefenentspannung bauen
Sie Stress ab, die Beweglichkeit wird gefördert und schlechte Haltung korrigiert.
Hatha-Yoga stabilisiert das Nervensystem, steigert die
Konzentrationsfähigkeit und das Körperbewusstsein, was zu
mehr Ausgeglichenheit, Energie und Lebenskraft verhilft.
Bitte mitbringen
Adam Andrissek
88,00 €, 24 UStd.
7840
Adam Andrissek
88,00 €, 24 UStd.
Mi., ab 03.02.2016, 19.30 - 21.00 Uhr, 12 Abende
7843
Bitte mitbringen
Adam Andrissek
32,00 €, 8 UStd.
Mi., ab 11.05.2016, 19.30 - 21,00 Uhr, 4 Abende
7844
Bitte mitbringen
Bitte mitbringen
Adam Andrissek
88,00 €, 24 UStd.
Mi., ab 03.02.2016, 18.00 - 19.30 Uhr, 12 Abende
Volker Kesting
AWO-Psychiatriezentrum, Gymnastikhalle B
64,00 €, 24 UStd.
Do., ab 18.02.2016, 19.00 - 20.30 Uhr, 12 Abende
98
Königslutter
Gesundheit
7845
Yoga
Fortsetzungskurs
Der Hatha-Yogaübungsweg ist ein Wegweiser zur Einheit
von Körper, Geist und Seele. Der Atem hat im Yoga eine
zentrale Bedeutung, denn wenn sich der Atem beruhigt,
beruhigen sich auch Geist und Körper. So wird eine Verbindung spürbar. Die Yoga-Übungspraxis wirkt sich wohltuend
und stärkend aus, führt den Menschen zu sich selbst und
fördert ein Leben in Achtsamkeit und Bewusstheit.
Übungspraxis aus dem Grundkurs wird vorausgesetzt.
Bitte mitbringen:
Yoga-Übungsmatte, warme Socken, evtl. kleines Kissen
Annegret Schaper
Rudolf-Dießel-Schule, Am Rieseberger Weg 13
79,00 €, 30 UStd.
Beratung:
Silke Westphal, 0 53 51/12 04 -23
um ein gesünderes, glückliches und bewusstes Leben zu
führen.
Wir werden einen liebevollen Raum und eine Atmosphäre
der gesünderen Kommunikation schaffen, in der aufschlussreiche Erfahrungen möglich werden.
Bitte mitbringen:
Unterlage (Schaffell, Isomatte etc.), bequeme, lockere Kleidung, Gymnastikschuhe oder dicke Socken, warme Decke,
Schreibmaterialien.
Marie Sörensenova
Rathaus Königslutter
124,00 €, 40 UStd.
Mo.,25.07.2016 - Do., 28.07.2016, 08.00 - 16.00 Uhr
Fr., 29.07.2016, 08.00 - 12.15 Uhr
5 Tage
7851
Wirbelsäulengymnastik
Wir wollen Rücken- und Schulterschmerzen vorbeugen und
neue Übungen zur Stärkung und Haltungskorrektur im Alltag
kennen lernen.
Durch Fehlhaltung und jahrelange einseitige Belastung, nicht
zuletzt durch den Beruf, quälen sich immer mehr Menschen
mit Rückenschmerzen und verspannten Schultern. Der
Kurs zeigt, wie man diesem Problem entgegenwirken kann.
Wir besprechen, wie man spezielle Gymnastik ohne große
Schwierigkeiten in seinen Alltag einbaut.
Die Korrektur von eingeschlichenen Haltungsfehlern soll
ermöglichen, den Rücken bewusster und beschwerdefreier
zu erleben. U.a. wird gezeigt, wie durch Entspannungs- und
Dehnübungen Muskelverspannungen gelöst werden können.
Bitte mitbringen:
Sportzeug, Handtuch
7847
Viele Menschen fühlen sich heute durch Stress belastet.
Was ist überhaupt Stress? Wann empfinde ich eine Situation als stressig? Welche verschiedenen Formen von Stress
gibt es? Anstatt Stress zu ignorieren, was oft zu Krankheiten
führt, und die Symptome nur oberflächlich zu behandeln,
geht es in diesem Workshop darum, tiefere Ursachen von
Stress zu ergründen und Lebensweisen aufzuzeigen, die
helfen, Stress zu verringern oder gar nicht erst entstehen zu
lassen.
Sichtweisen und Techniken, die auf heilsame Weise in
unsere „westliche“ Lebensweise integriert werden können,
Ilona Maushake
76,00 €, 20 UStd.
Mo., ab 01.02.2016, 18.00 - 19.00 Uhr, 15 Abende
7853
Wirbelsäulengymnastik
Bitte mitbringen:
Sportzeug, Handtuch
Ilona Maushake
76,00 €, 20 UStd.
Mo., ab 01.02.2016, 19.00 - 20.00 Uhr, 15 Abende
99
Beratung:
Silke Westphal, 0 53 51/12 04 -23
Königslutter
Gesundheit
7862
Wassergymnastik 50plus
7864
Aqua - Fitness
Gymnastik im temperierten Wasser wird als leicht und wohltuend empfunden. Im Wasser ist man in der Lage, Bewegungen schmerzfrei auszuführen und so die Beweglichkeit
zu verbessern, die Durchblutung zu fördern und das HerzKreislauf-System zu stärken.
Ganzheitliches Training im Wasser verbessert Ihre koordinativen und konditionellen Fähigkeiten durch den natürlichen
Wasserwiderstand. Diese aerobic-ähnliche Gymnastik,
kombiniert mit Trainingsgeräten und Musik verbessert effektiv und gelenkschonend Beweglichkeit, Muskelkraft und
Ausdauer.
Der Eintritt ins Schwimmbad muss separat gezahlt werden.
Bianca Fricke
Hallenbad
58,00 €, 15 UStd.
Di., ab 02.02.2016, 17.30 - 18.15 Uhr, 15 Abende
Der Eintritt ins Schwimmbad muss separat gezahlt werden.
Bianca Fricke
Hallenbad
58,00 €, 15 UStd.
Di., ab 02.02.2016, 18.30 - 19.15 Uhr, 15 Abende
Beratung:
Melanie Bosse, 0 53 06/91 26 08
Scheppau
Technik und Natur
8006
Energiesparen - leicht gemacht
Informationen
Helmstedt
Bötticherstraße 2
38350 Helmstedt
Informationsabend und Wochenendkurs
Wir nutzen die Sonne zur Wassererwärmung in Bad und Heizung (sie schickt keine Rechnung). Der Kurs richtet sich an
alle Solartechnikinteressierten. Es besteht die Möglichkeit,
unter Anleitung einen Sonnenkollektor zu bauen.
Auch Teilnehmende, die keinen Kollektor bauen wollen, sind
willkommen.
Vortragabend: Do. 17.03.2016, 19.30 - 21.00 Uhr
Anmeldung und Beratung:
Melanie Bosse
Freizeitheim Scheppau
Zum Rieseberg 1
38154 Königslutter-Scheppau
Tel.: 0 53 06/91 26 08
Fax: 0 53 06/91 26 07
Montag bis Freitag 08.30 - 11.45 Uhr
Alle Kurse finden im Freizeitheim
Scheppau statt!
100
Hartmut Koschikowski
34,00 €, 12 UStd.
Do., 17.03.2016, 19.30 - 21.00 Uhr
Sa., 30.04.2016, 09.00 - 17.30 Uhr
8007
Obstbaumschnitt
Wochenendkurs
Seit Jahrhunderten ist in Mitteleuropa die Kultur von Obstbäumen heimisch. Ihre Anpflanzung und Pflege verdankten diese in erster Linie der Tatsache, dass ihre Früchte
ein wichtiger Bestandteil der menschlichen Ernährung
waren. Heute finden neben der Rückbesinnung auf alte,
geschmacklich nicht zu überbietende Sorten der ökologische und ästhetische Wert immer mehr Beachtung, und die
Notwendigkeit guter Pflege von Obstbäumen rückt wieder
ins allgemeine Bewusstsein.
Der Kurs findet statt in Kooperation mit der „Arbeitsgemeinschaft Streuobst AST e.V.“
Scheppau
Technik und Natur / Kreativität
Folgende Themen wollen wir an diesem Wochenende behandeln:
- Kriterien zum Baumkauf
- Tipps zur Sortenwahl
- Pflanzung und Pflanzschnitt
- Entwicklungsstadien der Obstbäume
- die Gesetze des Triebwachstums
- die Wirkung der verschiedenen Schnittmaßnahmen
- die Wahl des richtigen Schnittzeitpunktes.
Einen großen Anteil (Sa und So) wird die praktische Übung
haben.
Bitte mitbringen:
warme Kleidung, Schuhe zum Wechseln, Werkzeug für
Obstbaumschnitt
Sabine Fortak
51,50 €, 19 UStd.
Fr., 19.02.2016, 18.00 - 21.15 Uhr
Sa.,20.02.2016, 09.00 - 15.00 Uhr
So.,21.02.2016, 09.00 - 15.00 Uhr
8008
Obstbaumschnitt
Wochenendkurs
Beratung:
Melanie Bosse, 0 53 06/91 26 08
8016
Akkordeonmusikgruppe
Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen des Akkordeonspiels. Der Bestand an mehrstimmigen Musikstücken wird
ständig erweitert. Wir fördern die Freude am gemeinsamen
Musizieren. Auftritte bei Geburtstagen, Seniorengruppen
usw. werden durchgeführt.
Helga Fiebich
54,00 €, 20 UStd.
8017
Akkordeon für Anfänger II
Für Teilnehmende mit mittleren bis guten Vorkenntnissen
im Akkordeonspiel. Wir erweitern unsere Kenntnisse in der
Musiktheorie und im Bass-Spiel. Neue Musikstücke werden
erarbeitet.
Helga Fiebich
54,00 €, 20 UStd.
Bitte mitbringen:
warme Kleidung, Schuhe zum Wechseln, Werkzeug für
Obstbaumschnitt
Sabine Fortak
51,50 €, 19 UStd.
Fr., 18.03.2016, 18.00 - 21.15 Uhr
Sa.,19.03.2016, 09.00 - 15.00 Uhr
So.,20.03.2016, 09.00 - 15.00 Uhr
Gesucht und nicht gefunden?
Sprechen Sie uns an, wir werden uns bemühen,
Ihre Kurswünsche zu erfüllen.
8015
Akkordeon für Anfänger I
Für Teilnehmende ohne und mit geringen Vorkenntnissen.
Eine erste Begegnung mit dem Instrument. Erlernen von
Noten und der Spielweise des Akkordeons.
Instrumente können ausgeliehen werden.
Helga Fiebich
54,00 €, 20 UStd.
8019
Gitarre - ganz easy!
Anfängerkurs
Dieser Erwachsenenkurs richtet sich an alle, die die Begleitgitarre von Grund auf erlernen wollen oder bereits vorhandene Kenntnisse auffrischen möchten. Wir erarbeiten uns die
wichtigsten Grundakkorde sowie einfache Schlagtechniken,
so dass wir bald in lockerer Atmosphäre nicht ganz so knifflige Lieder der Rock- und Popgeschichte begleiten können.
Englischkenntnisse sind nicht von Nachteil, aber nicht zwingend nötig. Unterrichtsmaterial wird gestellt!
Bitte mitbringen:
Gitarre, wenn vorhanden
Martin Walther
74,00 €, 28 UStd.
Mi., ab 02.03.2016, 18.15 - 19.45 Uhr, 14 Abende
101
Beratung:
Melanie Bosse, 0 53 06/91 26 08
8020
Gitarre - jetzt erst recht!
Aufbaukurs
Dieser Lehrgang schließt nahtlos an den Anfängerkurs an,
wobei Rhythmik (Anschlagarten und deren Variation/Kombination) und eine Vertiefung des bereits Erlernten inhaltliche
Schwerpunkte darstellen. Außerdem werden wir uns mit den
zu Unrecht ungeliebten Barré-Akkorden befassen und einige
Tricks erlernen, die auch komplizierte Stücke mit viel weniger Aufwand als erwartet zu spielen ermöglichen. Es handelt
sich um einen Aufbaukurs.
Material wird gestellt.
Bitte mitbringen:
Gitarre
Martin Walther
74,00 €, 28 UStd.
Mi., ab 02.03.2016, 20.00 - 21.30 Uhr, 14 Abende
Scheppau
Kreativität
8024
Begleitgitarre für Fortgeschrittene
Die Spiel- und Singgruppe arbeitet an der Erweiterung des
traditionellen Repertoires an z. T. mehrstimmig gesungenen Liedern durch Additivakkorde, Barrégriffe und kleine
Läufe. Neben der Gitarre werden auch andere Instrumente
zu Vortragsstücken mit Vor-, Zwischen- und Nachspielen
einbezogen.
Das Instrument ist mitzubringen.
Hans-Henning Jäcke
54,00 €, 20 UStd.
8030
Weg von der Theke rauf auf die Tanzfläche
Aufbaukurs 2 für Paare
8021
Gitarre - weiter geht‘s
Aufbaukurs
Dieser Kurs richtet sich an Gitarristinnen und Gitarristen,
die das Handwerkzeug aus dem Anfänger- und Aufbaukurs bereits beherrschen. Hier werden Techniken erweitert
und verfeinert, ohne dass man sich dabei gleich die Finger
bricht. Außerdem wollen wir den Einstieg ins „Finger-Picking“ wagen.
Es handelt sich um einen Aufbaukurs.
Martin Walther
74,00 €, 28 UStd.
Do., ab 25.02.2016, 20.00 - 21.30 Uhr, 14 Abende
8022
Begleitgitarre - Kinderlieder
Wer möchte Gitarrenbegleitung erlernen oder auffrischen
und sich viele neue Kinderlieder erspielen? Gitarren können
ausgeliehen werden.
Heide Viet
54,00 €, 20 UStd.
Di., ab 02.02.2016, 18.30 - 20.00 Uhr, 10 Abende
8023
Melodiegitarre
Gitarre spielen nach Noten!
Ziel des Kurses ist einfache Lieder zu erlernen und sich im
instrumentalen Zusammenspiel zu erproben.
Heide Viet
54,00 €, 20 UStd.
102
Die Teilnahme an einem Aufbaukurs ist Voraussetzung.
Dieser Kurs richtet sich an gute bis sehr gute Tanzpaare, die
die verschiedenen Tänze und Schrittfolgen aus dem Aufbaukurs sicher beherrschen. Es gibt noch immer Neues zu
lernen.
Bitte mitbringen:
Getränke
Martina Igwe / Christian Vorbrod
32,80 € pro Person, 8 UStd.
Fr., ab 08.01.2016, 18.15 - 19.45 Uhr, 4 Abende
8031
Bitte mitbringen:
Getränke
Fr., ab 08.01.2016, 20.00 - 21.30 Uhr, 4 Abende
Keine Nachricht ist bei uns eine gute Nachricht!
Sollten Sie nichts von uns hören / lesen, haben Sie
Ihren Platz in dem von Ihnen gewünschten Kurs
erhalten. Selbstverständlich erhalten Sie bei
Bildungsurlauben Ihre Anmeldebestätigung.
Scheppau
Kreativität / Technik
8032
Grundkurs für Paare
Ein Kurs für Anfänger, aber auch für alle, die ihre Kenntnisse
auffrischen wollen. Wir üben gemeinsam die gebräuchlichsten Standard- und lateinamerikanischen Tänze (z. B. DiscoFox, Cha-Cha-Cha, Rumba, Jive, Langsamer Walzer, Wiener
Walzer), damit Sie bei der nächsten Feier mittanzen können.
Bitte mitbringen:
Getränke
Fr., ab 05.02.2016, 18.15 - 19.45 Uhr, 5 Abende
Beratung:
Melanie Bosse, 0 53 06/91 26 08
Bitte mitbringen:
Getränke
Fr., ab 08.04.2016, 18.15 - 19.45 Uhr, 4 Abende
8035
Bitte mitbringen:
Getränke
Fr., ab 08.04.2016, 20.00 - 21.30 Uhr, 4 Abende
8046
Motorsägenlehrgang I
In diesem Kurs kann man lernen, wie man im Wald Holz sägt
und was beachtet werden muss.
Am 1.Termin wird theoretisches Wissen vermittelt und am
2.Termin im Wald praktisch gearbeitet.
Es gibt abschließend einen anerkannten Schein.
8033
Grundkurs für Paare
Bitte mitbringen:
Getränke
Bitte mitbringen:
Helm, Gehörschutz, 1 Paar Lederhandschuhe, Schnittschutzhose, Sicherheitsstiefel, evtl. eigene Motorsäge
Günther Riekewold
43,60 €, 11 UStd.
Do.,04.02.2016, 18.00 - 22.00 Uhr
Fr., 05.02.2016, 09.00 - 15.00 Uhr
Fr., ab 05.02.2016, 20.00 - 21.30 Uhr, 5 Abende
8047
Motorsägenlehrgang II
8034
Bitte mitbringen:
Helm, Gehörschutz, 1 Paar Lederhandschuhe, Schnittschutzhose, Sicherheitsstiefel, evtl. eigene Motorsäge
Die Teilnahme an einem Grundkurs ist Voraussetzung.
Wir erweitern die Kenntnisse aus dem Grundkurs durch
neue Schrittfolgen.
Günther Riekewold
43,60 €, 11 UStd.
Fr., 05.02.2016, 18.00 - 22.00 Uhr
Sa.,06.02.2016, 09.00 - 15.00 Uhr
103
Beratung:
Melanie Bosse, 0 53 06/91 26 08
8048
Motorsägenlehrgang III
In diesem Kurs kann man lernen, wie man im Wald Holz sägt
und was beachtet werden muss.
Am 1.Termin wird theoretisches Wissen vermittelt und am
2.Termin im Wald praktisch gearbeitet.
Es gibt abschließend einen anerkannten Schein.
Bitte mitbringen:
Helm, Gehörschutz, 1 Paar Lederhandschuhe, Schnittschutzhose, Sicherheitsschuhe, evtl. eigene Motorsäge
Günther Riekewold
11 UStd.
Do.,11.02.2016, 18.00 - 22.00 Uhr
Fr., 12.02.2016, 09.00 - 15.00 Uhr
8049
Motorsägenlehrgang IV
Günther Riekewold
43,60 €, 11 UStd.
Fr., 12.02.2016, 18.00 - 22.00 Uhr
Sa.,13.02.2016, 09.00 - 15.00 Uhr
Scheppau
Technik
8051
Metallverarbeitung II
Schlossern - Schmieden - Schweißen
Bitte mitbringen:
Arbeitskleidung (keine Kunststoffe), geschlossene Schuhe
und Arbeitshandschuhe
Materialkosten: 30,00 €
Dieter Voigt
54,00 €, 20 UStd.
Di., ab 16.02.2016, 18.00 - 21.15 Uhr, 5 Abende
8052
Metallverarbeitung III
Bitte mitbringen:
54,00 €, 20 UStd.
Bewerben Sie sich
Haben Sie besondere Fähigkeiten und Kenntnisse und
möchten diese an andere weiter geben? Dann werden
Sie doch Dozent/-in bei der KVHS!
8050
Metallverarbeitung I
Der Kurs vermittelt den handwerklichen Umgang mit Metall.
Aus handelsüblichen Walzstählen fertigen die Kursteilnehmenden u.a. durch Biegen, Kanten und Verdrehen einzelne
Teile. Mittels Wärme- und Schweißverfahren können diese
Ihren Wünschen entsprechend zusammengefügt werden
(z. B. zu Leuchtern, Lampen, Ziergittern, Garderoben, Toren
und Zäunen, Rosenbögen...)
8053
Metallverarbeitung IV
Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen:
Dieter Voigt
54,00 €, 20 UStd.
54,00 €, 20 UStd.
Mi., ab 17.02.2016, 18.00 - 21.15 Uhr, 5 Abende
104
Scheppau
Technik / Nähen
8054
Metallverarbeitung V
Bitte mitbringen:
Dieter Voigt
54,00 €, 20 UStd.
8055
Metallverarbeitung VI
Bitte mitbringen:
Dieter Voigt
54,00 €, 20 UStd.
Di., ab 05.04.2016, 18.00 - 21.15 Uhr, 5 Abende
8056
Metallverarbeitung VII
Bitte mitbringen:
54,00 €, 20 UStd.
Beratung:
Melanie Bosse, 0 53 06/91 26 08
8059
Bogenbau für Anfänger
Wer schon immer mal lernen wollte, wie man einen einfachen aber effektiven Bogen aus Holz baut, ist hier richtig!
Die Teilnehmenden lernen unter Anleitung ihren eigenen
Bogen nach historischen Vorbildern zu bauen und erhalten
nach erfolgreicher Fertigstellung eine Einführung in das
Bogenschießen.
Material wird gegen Unkostenbeitrag gestellt.
werden mit dem Kursleiter verrechnet.
Bitte mitbringen:
Raspeln, Ziehmesser, Ziehklingen u.ä., falls vorhanden
Heiko Ehrlichmann
101,50 €, 17 UStd.
Fr., 01.04.2016, 18.00 - 21.00 Uhr
Sa.,02.04.2016, 10.00 - 18.00 Uhr
So.,03.04.2016, 10.00 - 16.00 Uhr
8061
Kurs für Hobbyschneiderinnen
Maß nehmen - Zuschneiden - Nähen
Fortgeschrittene
Wer möchte seine Kleidung nach eigenen Wünschen entwerfen? Unikate nähen? Der Kurs vermittelt Fortgeschrittenen Fertigkeiten im Zuschnitt, Nähen und besonderem
Gestalten. Es können mehrere Stücke gefertigt werden. Die
Kursleiterin berät Sie individuell.
Bitte mitbringen:
Nähmaschine, Schere, Stecknadeln, Maschinennadeln,
Kreide, Maßband, Stoff, Nähgarn, Schnitt
Kerstin Fusaro
29,00 €, 10 UStd.
Sa.,16.04.2016, 09.00 - 14.00 Uhr
Sa., 30.04.2016, 09.00 - 14.00 Uhr
8057
Metallverarbeitung VIII
Bitte mitbringen:
54,00 €, 20 UStd.
Mi., ab 06.04.2016, 18.00 - 21.15 Uhr, 5 Abende
105
Beratung:
Melanie Bosse, 0 53 06/91 26 08
8065
Aufbaukurs
Die Begeisterung für traditionelle und neue Patchworktechniken und deren vielfältige Anwendungsmöglichkeiten
für Decken, Kissen, Taschen u.v.m. wird auch an diesem
Wochenende die Arbeit bestimmen. Für Neueinsteiger und
Fortgeschrittene gibt es neue Techniken und Projekte zum
Nacharbeiten. Viele neue Stoffe und Ideen warten darauf,
genäht zu werden.
Stoffe können nach vorheriger Absprache im Kurs erworben
werden.
Bitte mitbringen: Schreibmaterial
Zum zweiten Abend mitbringen:
Nähzubehör wie Schere, Stecknadeln, Nähgarn sowie (falls
vorhanden) Schneidematte und Lineal
Sibylle Forster
49,00 €, 18 UStd.
Do., 25.02.2016, 19.00 - 20.30 Uhr
Sa., 05.03.2016, 14.00 - 20.45 Uhr
So., 06.03.2016, 10.15 - 17.00 Uhr
8066
Aufbaukurs
Vorbesprechung: 25.02.2016, 19.00 - 20.30 Uhr
Zum zweiten Abend mitbringen:
Nähzubehör wie Schere, Stecknadeln, Nähgarn sowie (falls
vorhanden) Schneidematte und Lineal
Sibylle Forster
49,00 €, 18 UStd.
Do., 25.02.2016, 19.00 - 20.30 Uhr
Sa., 28.05.2016, 14.00 - 20.45 Uhr
So., 29.05.2016, 10.15 - 17.00 Uhr
8067
Patchwork für Anfänger und
Fortgeschrittene
In diesem Kurs haben Anfänger wie auch Fortgeschrittene
die Möglichkeit Patchworkkenntnisse zu erwerben bzw. zu
vertiefen. Wir fertigen nach eigenen Wünschen Kuscheldecken, Kissen, Tischdecken, Taschen und vieles mehr.
Entsprechendes Material kann im Kurs erworben werden.
Bitte ab dem zweiten Unterrichtstag mitbringen:
Nähmaschine, Baumwollstoffe sowie (falls vorhanden) Rollschneider, Lineal und Schneidematte
106
Scheppau
Nähen
Maja Leidigkeit
49,00 €, 18 UStd.
Do.,11.02.2016, 19.00 - 20.30 Uhr
Sa., 20.02.2016, 14.00 - 20.45 Uhr
So.,21.02.2016, 10.15 - 17.00 Uhr
8068
Fortgeschrittene
Maja Leidigkeit
49,00 €, 18 UStd.
Do., 03.03.2016, 19.00 - 20.30 Uhr
Sa., 12.03.2016, 14.00 - 20.45 Uhr
So., 13.03.2016, 10.15 - 17.00 Uhr
Bildungsurlaub
Ab sofort sind alle Bildungsurlaube der Kreisvolkshochschule Helmstedt nicht nur nach dem Bildungsurlaubsgesetz des Landes Niedersachsen, sondern
auch nach dem Bildungsfreistellungsgesetz des
Landes Sachsen-Anhalt anerkannt.
Geben Sie bitte bei der Anmeldung an, welche Bescheinigung Sie benötigen.
8069
Fortgeschrittene
Textile Karten
Textile Karten auch AMC (Aritist Mailing Cards) genannt, sind
Postkarten aus Stoff. Sie werden mit einem beschreibbaren
Vlies hinterlegt und können somit auch genutzt werden.
Die kleinformatige Patchworkfläche dieser Karte lädt zum
Resteverarbeiten ein und regt die Experimentierfreude an.
Die Vielfalt der Gestaltungsmöglichkeiten wird auch Sie
begeistern.
Maja Leidigkeit
49,00 €, 18 UStd.
Do., 14.04.2016, 19.00 - 20.30 Uhr
Sa., 23.04.2016, 14.00 - 20.45 Uhr
So., 24.04.2016, 10.15 - 17.00 Uhr
Scheppau
Nähen / Gestalten
Beratung:
Melanie Bosse, 0 53 06/91 26 08
8070
Waldorf-Kuschelzwerge
Wir arbeiten mit Naturmaterialien fröhliche Kinderkissen mit
flachen Köpfen zum Spielen und Schlafen.
Brigitte Voigt
34,00 €, 12 UStd.
Di., ab 01.03.2016, 19.00 - 22.15 Uhr, 3 Abende
8071
Waldorf - Lavendelzwerge
Wir gestalten alles aus Naturmaterialien und Lavendelblüten,
z.B: Lavendelkissen und Zwerge für schöne Träume, auch
als Deko sowie zum Spielen geeignet.
8075
Filzfantasien
Brigitte Voigt
34,00 €, 12 UStd.
Di., ab 19.04.2016, 19.00 - 22.15 Uhr, 3 Abende
Dieser Kurs gibt Ihnen die Möglichkeit, die Technik des
Nass-/ oder Trockenfilzens zu erlernen. Lassen Sie sich anregen von der Farbenvielfalt der Wolle und den zahlreichen
Gestaltungsmöglichkeiten, die dieses faszinierende Handwerk bietet.
8073
Nunofilzen
Zarte Seidenträume
Bitte mitbringen:
3 Frotteehandtücher, Plastikschüssel 20x20 cm, Verpflegung
Materialkosten: 5,00 - 10,00 €
In diesem Kurs befilzen wir zarte Chiffonseide mit feiner
Merinowolle. Wir gestalten individuelle Tücher und verspielte
Armstulpen.
Iris Rusch
26,50 €, 9 UStd.
So., 21.02.2016, 10.00 - 16.45 Uhr
Bitte mitbringen:
1 Frotteehandtuch, 1 Geschirrtuch, 1 Plastikschüssel ca. 2 l,
Handfeger, Schere, Schmierseife oder Frosch-Neutralseife,
kann erworben werden
Martina Lantou
24,00 €, 8 UStd.
Sa., 21.05.2016, 10.00 - 18.00 Uhr
8074
Filzen - ganz einfach
8076
Filzfantasien
Bitte mitbringen:
Iris Rusch
26,50 €, 9 UStd.
Sa., 19.03.2016, 10.00 - 16.45 Uhr
Aus Merinowolle filzen wir schöne Dekoteile und
Accessoires. Jedes Teil ein Unikat!
8077
Filzfantasien
Bitte mitbringen:
1 Frotteehandtuch, 1 Geschirrtuch, 1 Plastikschüssel ca. 2 l,
Handfeger, Schere, Schmierseife oder Frosch-Neutralseife,
kann erworben werden
Martina Lantou
24,00 €, 8 UStd.
Sa., 13.02.2016, 10.00 - 18.00 Uhr
Iris Rusch
26,50 €, 9 UStd.
So., 24.04.2016, 10.00 - 16.45 Uhr
Bitte mitbringen:
107
Beratung:
Melanie Bosse, 0 53 06/91 26 08
8078
Filzen am Morgen
Tauchen Sie in die vielfältigen Möglichkeiten des Filzens ein.
Je nach Lust und Laune können an 3 Vormittagen mehrere
kleine oder auch ganz entspannt ein größeres Objekt gefilzt
werden.
Bitte mitbringen:
Scheppau
Gestalten
Bitte mitbringen:
Papier, Bleistift, wasserfesten Filzstift, evtl. alter Schmuck,
falls vorhanden
Arbeitsmaterial (Gold, Silber, Steine) werden gesondert
abgerechnet.
Kerstin Brandt
34,00 €, 12 UStd.
Sa., 19.03.2016, 10.00 - 15.00 Uhr
So., 20.03.2016, 10.00 - 15.00 Uhr
Iris Rusch
34,00 €, 12 UStd.
8079
Filzen am Morgen
Bitte mitbringen:
Iris Rusch
34,00 €, 12 UStd.
8081
Seife sieden
Seife sieden ist ein spannendes Thema. Aus verschiedenen
Grundmaterialien und Düften kann hier jeder in die Geheimnisse des Seifesiedens eintauchen. Zwei spannende
Abende!
Bitte mitbringen:
Schürze, alte Frotteehandtücher, Schutzbrille, Haushaltsrolle, Behälter für Seifen
Christiane Nusche
19,00 €, 6 UStd.
Do., ab 21.04.2016, 18.30 - 21.00 Uhr, 2 Abende
8090
Goldschmieden
In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, Ihre eigenen
Schmuckideen in Silber oder Gold umzusetzen. Sie erlernen
traditionelle Techniken wie Schmieden, Sägen, Feilen, Bohren etc. oder vertiefen Ihre Kenntnisse. Auch Steine können
gefasst werden.
108
8091
Steinbildhauerkurs für Anfänger und
Fortgeschrittene
In diesem Kurs erlernen Anfänger die Grundtechniken der
Anwendung von Steinbearbeitungswerkzeugen. Fortgeschrittene können ihr bisher Erlerntes vertiefen, ihre eigenen
Ideen umsetzen und ihre Arbeitstechniken verbessern.
Bitte mitbringen:
Sicherheitsschuhe, Schutzbrille, evtl. Gehörschutz
Materialkosten 30,00 € sind im Kursentgelt enthalten und
Georg Orendi
Rottorf, Sunstedter Str. 1
66,50 €, 13 UStd.
Sa., 21.05.2016, 09.00 - 16.00 Uhr
So., 22.05.2016, 09.00 - 14.00 Uhr
8092
Arbeiten mit Gips und Draht
Gips - ein Material was vielseitig verwendbar ist. Es sollen
an diesem Tag Objekte entstehen und es wird ein kleiner
Einblick in das Arbeiten mit dem Werkstoff Gips vermittelt.
Jeder Teilnehmende kann seinen Ideen freien Lauf lassen
und sein individuelles Objekt mit nach Hause nehmen.
Julia Wally Wagner
26,50 €, 9 UStd.
So., 20.03.2016, 10.00 - 16.45 Uhr
Scheppau
Gestalten / Ernährung
Beratung:
Melanie Bosse, 0 53 06/91 26 08
8093
Porzellanmalerei
8100
Einmal selbst Bierbrauen!
Wir bringen eigene Ideen auf Porzellan und machen unsere Teile so zu Unikaten. Durch den Brand bis 810° sind die
bemalten Porzellanteile spülmaschinenfest.
Gemeinsam mit einem Biersommelier brauen Sie Ihr eigenes
Bier. Von der Schrotmühle bis zum Gärfass begleiten Sie
den frischen Gerstensaft, geben ihm Hopfen, Malz und Hefe
und legen immer selbst Hand an.
Bitte mitbringen:
Weißes Porzellan zum Bemalen, Pinsel
Christa Niemeyer-Geiß
54,00 €, 20 UStd.
Do., 04.02.2016, 15.00 - 18.15 Uhr
Do., 18.02.2016, 15.00 - 18.15 Uhr
Do., 03.03.2016, 15.00 - 18.15 Uhr
Do., 17.03.2016, 15.00 - 18.15 Uhr
Do., 14.04.2016, 15.00 - 18.15 Uhr
8094
Ein Maltag
Farbige Experimente
Einen Tag lang experimentieren wir mit verschiedenen
Farben auf Papier und Leinwand. Wir wollen Techniken
ausprobieren und auf großen Formaten farbenfrohe Bilder
entstehen lassen.
Wer Freude am Malen hat, kann sich hier begeistern lassen.
Julia Wally Wagner
24,00 €, 8 UStd.
So., 21.02.2016, 10.00 - 16.00 Uhr
8095
Töpfern für Erwachsene
Töpfern von Gartenkeramik.
Töpfern von Gefäßen in Plattentechnik.
Cordula Lübeck-Otte
34,00 €, 12 UStd.
Do., 11.02.2016, 19.00 - 21.30 Uhr
Do., 25.02.2016, 19.00 - 21.30 Uhr
Do., 10.03.2016, 19.00 - 21.30 Uhr
Do., 07.04.2016, 19.00 - 21.30 Uhr
Vorher besprechen Sie gemeinsam die festgelegten Rezepturen und die gewünschten Eigenschaften dieses besonderen Bieres. Während der Pausen im Brauprozess erfahren
Sie die Hintergründe und Raffinessen der Bierherstellung
sowie die Grundlagen der Verkostung. Erleben Sie eine
Bierprobe und erfahren Sie Wissenswertes über den Zusammenhang zwischen Bier und Speisen.
Eine Woche nach dem Brautermin treffen Sie sich wieder
und füllen das Jungbier in die mitgebrachten Bügelflaschen
zur weiteren Flaschengärung ab.
Bitte mitbringen:
Bügelflaschen, wird am ersten Termin besprochen.
Frank Wulke
Brauwerk 2010, Am Markt 3, 38154 Königslutter
44,00 €, 12 UStd.
Sa., 05.03.2016, 10.00 - 17.30 Uhr
Mo.,14.03.2016, 18.00 - 20.15 Uhr
8101
Der Bier-Baukasten
Klassische Bierstile
Gemeinsam mit einem Biersommelier brauen Sie Ihr eigenes
Bier. Hierbei bilden Klassiker wie Pils, Weizen, Schwarzbier
& Co den Schwerpunkt.
In entspannter Atmosphäre erfahren Sie interessante Hintergründe zum „liebsten Getränk“ der Deutschen, dem Bier!
Sie lernen, wie man sein eigenes individuell gebrautes
Lieblingsbier mit Hilfe eines innovativen Baukasten-Systems
ganz einfach zu Hause herstellen kann!
Erfahren Sie Hintergründe und Raffinessen der Bierherstellung sowie Wissenswertes über Bierkombinationen.
8096
Aufbautöpfern für Erwachsene
Eine Woche nach dem Brautermin treffen Sie sich wieder
und füllen das Jungbier ab. Nach dem Etikettieren erhält jeder Teilnehmende ca. 5 Liter Bier zur Reife mit nach Hause.
Töpfern von Gartenkeramik.
Töpfern von Gefäßen in Plattentechnik.
Cordula Lübeck-Otte
34,00 €, 12 UStd.
Do., 21.04.2016, 19.00 - 21.30 Uhr
Do., 19.05.2016, 19.00 - 21.30 Uhr
Do., 02.06.2016, 19.00 - 21.30 Uhr
Do., 16.06.2016, 19.00 - 21.30 Uhr
Frank Wulke
Brauwerk 2010, Am Markt 3, 38154 Königslutter
49,00 €, 8 UStd.
Mi., 13.04.2016, 18.00 - 21.00 Uhr
Mi., 20.04.2016, 18.00 - 21.00 Uhr
109
Beratung:
Melanie Bosse, 0 53 06/91 26 08
8110
Ostergeschenke aus der eigenen Küche
Der Osterhase bringt nicht nur bunte Eier und Schokolade,
sondern auch kleine Ostergeschenke. Ich zeige Ihnen schöne Dinge zum Selbermachen aus der eigenen Küche.
Bitte mitbringen:
V. Marija Kaspar
21,50 €, 3 UStd.
Mi., 09.03.2016, 19.30 - 21.45 Uhr
8111
Osterbrunch für Familie und Freunde
Der Osterbrunch ist eine schöne Tradition und es kommen
alle auf ihre Kosten - sowohl Naschkatzen als auch die Fans
der herzhaft-pikanten Köstlichkeiten. Rührei, duftende Brötchen, ein frischer Obstsalat, Marmeladen und ein Gläschen
Sekt: Verwöhnen Sie Ihre Gäste zum Osterbrunch mit allem
was das Genießerherz begehrt!
Scheppau
Ernährung
8113
Kochen, Essen und Genießen nach
dem Mondkalender
Lassen Sie sich auch zu eigenen Rezepten inspirieren
Gesunde Ernährung, schmackhaftes Essen im Einklang mit
den Rhythmen der Natur - dabei können Mond und Mondkalender gute Dienste leisten. Was schmeckt? Was bekommt besonders gut? Was gelingt besonders gut? Ob als
Beilage, Hauptgericht oder Zwischenmahlzeit, diese Zutaten
machen sich gut auf dem Teller und im Magen.
Bitte mitbringen:
V. Marija Kaspar
24,00 €, 4 UStd.
Mi., 11.05.2016, 18.30 - 21.45 Uhr
8114
Lecker Kochen für Anfänger
Bitte mitbringen:
In meinem Kurs möchte ich Ihnen zeigen wie einfach Kochen sein kann. Das Kochen nicht stressig, anstrengend
oder besonders aufwendig sein muss. Schon mit einfachen
Mitteln kann man kreative, gesunde und leckere Gerichte zubereiten. Mein Ziel ist, dass ich Ihnen ein Gefühl für
Gewürze, Aromen und Geschmäcker vermittle, damit Sie
selbstständig und entspannt kochen können.
V. Marija Kaspar
24,00 €, 4 UStd.
Do., 10.03.2016, 18.30 - 21.30 Uhr
Bitte mitbringen:
V. Marija Kaspar
21,50 €, 3 UStd.
Mi., 18.05.2016, 19.30 - 21.45 Uhr
Übrigens
110
8115
Lecker Kochen für Fortgeschrittene
Esskultur ist mehr als bloße Nahrungsaufnahme
Das Zubereiten gehört genauso dazu, wie das Verzehren
und Genießen.
Das Geräusch, wenn man einen frischen Braten scharf
anbrät und ihn danach mit Wein und Fond ablöscht, wenn
Rippchen im Ofen im letzten Schritt knusprig glaciert werden oder wenn frisches und knackiges Gemüse gewürfelt
wird. Der Geruch, wenn man Gewürze und Kräuter in einen
Bratenfond gibt, wenn man Beeren für eine Creme püriert,
wenn man für einen Salat Öl mit etwas Knoblauch aromatisiert oder Kümmel zu geschmortem Weißkraut gibt. Neben
Geräuschen, Gerüchen und Gefühlen, die beim Zubereiten
Scheppau
Ernährung
Beratung:
Melanie Bosse, 0 53 06/91 26 08
von Speisen die Sinne streicheln und Lust auf das fertige
Produkt machen, spielen auch Farben und Formen eine
wichtige Rolle.
8120
Neunerlei Kräutersuppe
Bitte mitbringen:
Die Natur deckt nun den Tisch für uns, reich an Kräutern mit
neuer Kraft. Schütteln wir die Müdigkeit & Mattigkeit des
Winters ab, geben wir unseren Lebenssäften wieder Frische
und Kraft und neuen Schwung.
Die Bereitung der Neunerlei Kräutersuppe hat in vielen
Kulturen lange Tradition. Wir tauchen ein in die Geschichten rund um die Wilden Kräutlein und bereiten uns eine
schmackhafte Kräutersuppe, die Kraft spendet, unseren
Körper entgiftet und wieder unsere Lebensgeister weckt.
Dazu kreieren wir einen bunten Salat und füllen Blätterteig
mit neunerlei Wildkräutern.
V. Marija Kaspar
21,50 €, 3 UStd.
Mi., 25.05.2016, 19.30 - 21.45 Uhr
Entgiften - Entschlacken mit Wildkräutern
Bitte mitbringen:
kleine Behälter
Michaela Kühnel
26,00 €, 4 UStd.
Mi., 13.04.2016, 17.30 - 20.45 Uhr
8121
Grüne Smoothies - lecker und gesund
8116
Gesund kochen nach Farben im Wok
Asiatische Rezepte sind besonders vielseitig
Bunt ist gesund - so könnte das Motto asiatischer Rezepte
lauten. Doch asiatisch ist nicht gleich asiatisch. Denn die
Rezepte vereinen die Kochkultur der Länder Südostasien
und Ostasien. Jedes Land hat dabei seine Besonderheiten und jedes Rezept wird mit unterschiedlichen Zutaten
zubereitet. Ein weiterer gemeinsamer Nenner: Fernöstliche
Kochkunst zeichnet sich besonders durch frisches und knackiges Gemüse aus, das mit einer Vielzahl von Aromen und
Gewürzen ergänzt wird. Ob Möhren, Chinakohl, Porree oder
Brokkoli - ohne Gemüse keine asiatische Küche. Ich zeige
Ihnen die besten asiatischen Rezepte: gesund, lecker und
einfach zu kochen.
Bitte mitbringen:
Schürze, Spül- und Trockentuch, Gefäße für Kostproben,
falls vorhanden einen Wok.
Mutter Natur deckt nun den Tisch für uns, reich an starken Kräutern mit neuer Lebenskraft. Überall verzaubern
Frühlingsblüten die Landschaft. Wir feiern die alljährliche
Erneuerung des Lebens, unterstützen unsere Körper beim
Abbau von Schlacken und Giften, reinigen Leber, Galle,
stärken unseren Stoffwechsel. Aus frischen Wildkräutern
bereiten wir uns kraftvolle, schmackhafte grüne Smoothies.
Der Powerdrink voller Vitalität und Lebenskraft weckt unsere
Lebenskräfte und ist nicht nur für Vegetarier und Veganer
eine überaus leckere Bereicherung des täglichen Vitaminprogramms.
Bitte mitbringen:
Schürze, Bürste, Behälter für Verkostungen, Gläser mit
Deckel
Michaela Kühnel
26,00 €, 4 UStd.
Mi., 20.04.2016,
17.30 - 20.45 Uhr
Anmeldeschluss:
12.04.2016
V. Marija Kaspar
21,50 €, 3 UStd.
Mi., 08.06.2016, 19.30 - 21.45 Uhr
111
Beratung:
Melanie Bosse, 0 53 06/91 26 08
Scheppau
Gesundheit
8122
Tag der Tinkturen
8205
Meridianklopfen (EFT) - energetische
Heilmethode zur Selbsthilfe
Will man die Wesenskräfte einer Pflanze mit einbeziehen in
ein selbst gefertigtes Heilelixier, ist die Urtinktur, ein alkoholischer Auszug aus Frischpflanzen, das Mittel der ersten Wahl.
Es ist die Kraft, die hinter der äußeren Erscheinung liegt, die
es vermag Kontakt auf unserer Seelenebene mit uns aufzunehmen. Diese Kraft, die hinter allem steht, die Information
der jeweiligen Pflanze, ist ebenfalls wichtige Grundlage des
Wirkprinzips der Homöopathie. Wir widmen uns an diesem Tag der Herstellung und dem Wirken von pflanzlichen
Urtinkturen.
Wir lernen, wie man diese auf die richtige Weise herstellt
und richtig anwendet. Ein jeder kann somit übers Jahr leicht
eine kleine Hausversorgung an pflanzlichen Helferlein selbst
herstellen.
Die Grundlage dieses Kurses ist die Jahrtausend alte
Erkenntnis, dass z.B. Krankheit und Schmerz, Stress oder
Angst bis hin zu depressiver Verstimmung auf eine Störung
des körpereigenen Energiesystems (auch Meridiansystem
genannt) zurückzuführen ist.
An diesem Wochenende lernen Sie, wie Sie diesen Störungen nachhaltig und selbstständig begegnen können. Sie
werden in die Lage versetzt, Ihr Wohlbefinden, Ihre Gesundheit und Ihre Lebenskraft buchstäblich selbst in die Hand
zu nehmen und effektiv zu stärken, um so wieder ganz „im
Fluss sein zu können“.
Dieser sanften und ganzheitlichen Methode sind dabei
keinerlei Grenzen gesetzt - sie kann sowohl bei körperlichen
Beschwerden als auch bei psychischen Belastungen angewandt werden.
Jeder Teilnehmende bekommt ausführliche Kursunterlagen.
Pflanzliche Helferlein selbst hergestellt
Bitte mitbringen:
Schürze, Glasflaschen mit Verschluss, ca. 100 ml
werden mit der Kursleitung verrechnet.
Michaela Kühnel
26,00 €, 4 UStd.
Mi., 25.05.2016, 17.30 - 20.45 Uhr
8123
Frauenkräuter
Wir machen uns mit einer Hand voll Wildkräutern vertraut,
die überall leicht zu finden sind. 5 Kräutlein, die jede Frau ihr
Leben lang begleiten mögen, die vorbeugend etwas für ihre
Gesundheit tun möchte. Eine Vielzahl an Rezepten für wohltuende Getränke, Tinkturen, Öle und allerlei Elixiere ermuntern zum fleißigen Gebrauch der Pflanzenkraft. Im Kurs wird
jeder Teilnehmende sein eigenes Kräuterelixier kreieren und
mit nach Hause nehmen.
Bitte mitbringen:
kleine Glasbehälter
werden mit der Kursleitung verrechnet.
Michaela Kühnel
26,00 €, 4 UStd.
Mi., 08.06.2016, 17.30 - 20.45 Uhr
Kursvorschläge
112
Bitte mitbringen:
Schreibmaterial, Wasser zum Trinken, ggf. etwas zu essen
Susanne Hoffmann
26,50 €, 9 UStd.
Sa., 21.05.2016, 10.00 - 18.00 Uhr
8206
Zilgrei - Atmungs- und
Bewegungstherapie
Möchten Sie eine leicht erlernbare Selbstbehandlungsmethode für mehr Beweglichkeit und Schmerzfreiheit kennen
lernen, die Sie auch problemlos am Arbeitsplatz einsetzen
können?
Zilgrei, eine kombinierte Atmungs-, Haltungs- und Selbstbehandlungsmethode, wurde von Frau Zillo und Dr. med.
Greissing, Arzt der Chiropraktik, als Selbsthilfe-System
entdeckt und entwickelt. Zilgrei wirkt einfach, natürlich und
aktiviert die Selbstheilungskräfte im Körper. Es kommt zur
Entspannung, besserer Durchblutung, größerer Beweglichkeit, Schmerzlinderung oder Schmerzfreiheit. Anwendung
findet Zilgrei bei Rücken-, Wirbelsäulen- und Gelenkbeschwerden, Arthrose, Arthritis, Kopfschmerzen, Migräne,
Verspannungen, Verdauungsbeschwerden, rheumatischen
Beschwerden und Alltagsstress. Zilgrei ist leicht erlernbar
und auch am Arbeitsplatz einsetzbar.
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, Wollsocken
Jutta Wallasch
34,00 €, 12 UStd.
Sa., 16.04.2016, 09.00 - 16.00 Uhr
So., 17.04.2016, 09.00 - 14.00 Uhr
Scheppau
Gesundheit
8208
Fit mit Feldenkrais
Mit Feldenkrais können Sie lernen, sich schmerzfrei, müheloser, effektiver, beschwingter, sogar lustvoll zu bewegen.
Mit Hilfe kleiner und kleinster Bewegungen findet der Organismus zu seiner ursprünglichen Leichtigkeit zurück.
Bitte mitbringen:
eine rutschfeste Unterlage, warme, bequeme Kleidung,
Wolldecke
Margarete von Cramer
66,50 €, 25 UStd.
Mo., ab 08.02.2016, 18.30 - 19.45 Uhr, 15 Abende
Beratung:
Melanie Bosse, 0 53 06/91 26 08
Bitte mitbringen:
Schreibmaterial
Jutta Wallasch
14,00 €, 4 UStd.
Mi., 13.04.2016, 18.00 - 21.00 Uhr
8211
Mineralstoffe nach Dr. Schüßler
Es gibt im Körper keinen Vorgang, keine Veränderung, keine
Leistung, ohne dass nicht auch Mineralstoffe benützt, gebraucht und verbraucht werden. Da unsere Nahrung immer
ärmer an Mineralstoffen wird, haben wir mit den Mineralstoffen nach Dr. Schüßler die Möglichkeit, diesen Mangel
auszugleichen. Schwerpunkte in diesem Kursus sind:
- die Bedeutung von Mineralien im Körper
- Entstehung und Auswirkung von Mineralstoff-Mängeln
- Wirkungsweise von Mineralstoffen nach Dr. Schüßler
- innere und äußere Anwendungen
Bitte mitbringen:
Schreibmaterial
Jutta Wallasch
14,00 €, 4 UStd.
Mi., 27.04.2016, 18.00 - 21.00 Uhr
8213
Fußreflexzonenmassage
8210
Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper
Gesunde Ernährung - gesund durch Entschlackung
Ein ausgeglichenes Verhältnis von Säuren und Basen in
unserem Körper ist eine Grundlage für unser Wohlbefinden
und unsere Gesundheit. Veränderte Essgewohnheiten wie
Fastfood, Kaffee- und Zuckerkonsum, ganz besonders hoher
Verzehr von tierischem Eiweiß führen zu einer explosionsartigen Zunahme der zugeführten Säuren im Körper. Anderseits
fehlen wertvolle Mineralien. Ein großer Teil der Krankheiten wie
Funktionsstörungen im Magen-Darm-Bereich, Erkrankungen
des rheumatischen Formenkreises, Erkrankungen im Muskel-,
Knochen- und Gefäßsystem können auf ein Ungleichgewicht
im Säure-Basen-Haushalt zurückgeführt werden.
Kursthemen sind:
- Wie kommt es zu einer Übersäuerung?
- Biochemische Zusammenhänge?
- Wie wird sie rückgängig gemacht?
- Welche Lebensmittel wirken basisch, welche säurebildend?
- Mythos „Säureschutzmantel“ der Haut
- Basische Körperpflege
- Ausleitung von Giften
- Die eigenen Selbstheilungskräfte entdecken Die Fußreflexzonenmassage ist eine alte Therapieform, die
mit dem gegenwärtigen Trend, wieder mit ganzheitlicher Medizin zu heilen und dadurch zu einer harmonischen Lebensführung zu finden, zunehmend an Bedeutung gewinnt. Sie
geht davon aus, dass der gesamte Körper in verkleinertem
Maßstab in Reflexzonen an den Füßen wieder zu finden ist.
Diese können Aufschluss darüber geben, welche Organe
in ihrer Funktion beeinträchtigt sind. Durch Massage der
Reflexzonen können wir Zugang zu unseren Selbstheilungskräften finden und dem Körper bestimmte Impulse geben,
besonders bei funktionellen Störungen wie z. B. Stressbelastung, Kopfschmerzen, Verspannungen und Verdauungsproblemen. Das Seminar bietet eine gründliche Einführung in
den kulturellen Hintergrund der Fußreflexzonenmassage und
den dazugehörigen Griffen und Techniken. Ein Kompendium
kann im Kurs erworben werden.
Bitte mitbringen: Buntstifte, 2 Decken, Kissen, bequeme
Kleidung, Massageöl/-Creme, 1 Handtuch und Knie- oder
Nackenrolle
Ralf Renner
44,00 €, 16 UStd.
Sa., 20.02.2016, 10.00 - 18.00 Uhr
So., 21.02.2016, 10.00 - 16.30 Uhr
113
Beratung:
Melanie Bosse, 0 53 06/91 26 08
8214
Autogenes Training
- Die richtige Balance finden Das Autogene Training (AT) nach Prof. J.H. Schultz ist eine
bewährte Methode, sich selbst auf leichte Weise zu entspannen und ebenso Stress abzubauen. Davon abweichende Anzeichen können Verspannungen, Schlafstörungen,
Nervosität sowie Überforderungen in Beruf und Alltag sein.
Das Autogene Training bietet den Teilnehmenden im Kurs
eine praktische Anleitung zur Selbsthilfe, hierbei eine Möglichkeit, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen, sich
selbst anhand der sechs AT-Formeln tief zu entspannen und
zu regenerieren. Ergänzend dazu werden Übungen zur Dehnung und Lockerung aus anderen Entspannungsverfahren
und Phantasiereisen zur Anwendung kommen. Ein Kompendium kann im Kurs erworben werden.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Decke und Kissen
Ralf Renner
54,00 €, 20 UStd.
Di., ab 02.02.2016, 20.00 - 21.30 Uhr, 10 Abende
8217
Selbstverteidigung für Frauen
Selbstbehauptung, Stärkung des Selbstbewusstseins,
Vorbeugung, Verhaltensregeln im Notfall sind die Themen,
mit denen wir uns an diesem Samstag auch mit praktischen
Übungen beschäftigen. Gelehrt wird reale Selbstverteidigung für Jung und Alt!
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Jogging-Anzug
und leichte Verpflegung
Thomas Schwaner
14,00 €, 4 UStd.
Sa., 23.04.2016, 14.00 - 17.15 Uhr
8218
Yoga für Anfänger
Das Sanskrit-Wort Yoga bedeutet „Einheit, Harmonie“. Die
Praxis des Yoga bewirkt eine Harmonisierung von Körper,
Geist und Seele und sorgt für mehr Lebensqualität, Ausgeglichenheit und Energie.
In diesem Kurs lernst du Hatha Yoga in der Tradition von
Swami Sivananda. Es bietet viele Instrumente wie Körperübungen, Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation.
Dieser Kurs ist besonders für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse geeignet.
Es ist ein vielfältiger Übungsweg, der es uns ermöglicht,
Beweglichkeit und Stabilität, Ausrichtung und Ruhe, geisti114
Scheppau
Gesundheit
ges und körperliches Wohlbefinden wie auch Freude an der
Bewegung zu erleben.
Bitte mitbringen:
(rutschfeste) Yoga-Matte, Kissen und Decke
Volker Kesting
64,00 €, 24 UStd.
Mo., ab 08.02.2016, 20.00 - 21.30 Uhr, 12 Abende
Auskünfte
8219
Yoga für Fortgeschrittene
Aufbaukurs
Der Kurs lädt ein, die Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen des Yoga im ruhigen, achtsamen Üben kennen zu
lernen und zu vertiefen.
Die in sinnvollen Schritten, in Verbindung mit dem Atem aufgebauten klassischen Körperhaltungen und Übungsfolgen,
führen uns in ein bewusstes Bewegen auf gesundheitsfördernde Weise und bilden auch eine Vorbereitung für mögliche Atem- und Meditationsübungen.
Es ist ein vielfältiger Übungsweg, der es uns ermöglicht,
Beweglichkeit und Stabilität, Ausrichtung und Ruhe, geistiges und körperliches Wohlbefinden wie auch Freude an der
Bewegung zu erleben.
Bitte mitbringen:
Decke, Unterlage / Matte, bequeme Kleidung, Socken
Esther Grüning
66,50 €, 25 UStd.
Mo., ab 08.02.2016, 19.30 - 20.45 Uhr, 15 Abende
8220
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Körper- und Atemübungen aus dem Hathayoga fördern
unsere Beweglichkeit und lassen uns Atem- und Körperbewusstsein entwickeln.
Durch den Wechsel von ruhigem sowie dynamischem Üben
finden wir zu uns selbst und erleben bewusst den Wechsel
aus Spannung und Entspannung im Körper.
Eine Tiefenentspannung rundet jede Stunde ab. Spüren Sie
die positive Wirkung auf Körper, Geist und Seele.
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, warme Socken, rutschfeste Unterlage
und eine Decke
Ina Stephan
64,00 €, 24 UStd.
Do., ab 04.02.2016, 19.30 - 21.00 Uhr, 12 Abende
Scheppau
Gesundheit
8222
Yoga für Fortgeschrittene
Aufbaukurs
Beratung:
Melanie Bosse, 0 53 06/91 26 08
Marie Sörensenova
124,00 €, 40 UStd.
Mo. - Fr., 27.06.2016 - 01.07.2016, 08.00 - 15.30 Uhr, 5 Tage
Bitte mitbringen:
Decke, Unterlage / Matte, bequeme Kleidung, Socken
Esther Grüning
79,00 €, 30 UStd.
Mo., ab 08.02.2016, 18.00 - 19.30 Uhr, 15 Abende
8223
Yoga und Entspannung am Morgen
Sanfte Hatha-Yogaübungen machen den Körper stärker und
beweglicher. Sie können helfen bei Problemen wie Stress,
Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Bewegungsmangel, Nervosität, Konzentrationsschwäche oder Stimmungsschwankungen. Yoga ist eine Selbstschulung, in der Sie aus den
positiven Erfahrungen der Übungen neue gesundheitsorientierte und lebensbejahende Gewohnheiten entwickeln.
Bitte mitbringen:
Matte, bequeme Kleidung, Socken, Decke
Birgit Scholz
64,00 €, 24 UStd.
8226
Viele Menschen fühlen sich heute durch Stress belastet. Was
ist überhaupt Stress? Wann empfinde ich eine Situation als
stressig? Welche verschiedenen Formen von Stress gibt es?
Anstatt Stress zu ignorieren, was oft zu Krankheiten führt,
und die Symptome nur oberflächlich zu behandeln, geht es
in diesem Workshop darum, tiefere Ursachen von Stress zu
ergründen und Lebensweisen aufzuzeigen, die helfen, Stress
zu verringern oder gar nicht erst entstehen zu lassen.
Sichtweisen und Techniken, die auf heilsame Weise in
unsere „westliche“ Lebensweise integriert werden können,
um ein gesunderes, glückliches und bewusstes Leben zu
führen.
Wir werden einen liebevollen Raum und eine Atmosphäre
der gesünderen Kommunikation schaffen, so dass jeder
Teilnehmende aufschlussreiche Erfahrungen sammeln kann.
Bitte mitbringen:
8227
5-Tageskurs / Bildungsurlaub Teilzeit
Bitte mitbringen:
Marie Sörensenova
79,00 €, 25 UStd.
Mo. - Fr., 20.06.2016 - 24.06.2016, 08.00 - 12.30 Uhr, 5 Tage
8234
Ein Moment für mich
Mehr Gelassenheit durch Achtsamkeit
Der Hektik unseres Alltags entgegentreten und uns kleine
Inseln der Ruhe schaffen, das ist Ziel des Seminars.
Was kann ich tun, um achtsamer mit mir umzugehen und
zu bemerken, wann ich einen Moment zum Durchatmen
brauche. Achtsamkeit schärft unsere Sinne und hilft uns die
Bedürfnisse unseres Körpers wahrzunehmen.
Im theoretischen Teil beschäftigen wir uns mit der Herkunft
und Bedeutung von Achtsamkeit als Methode zur Reduktion
von Stresssymtomen und zur Burn-Out Prophylaxe.
Der praktische Übungsteil widmet sich einigen Achtsamkeitsübungen, die leicht zu erlernen sind und sich gut in den
Alltag integrieren lassen. Wir lernen, immer wieder innezuhalten, die Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment
zu lenken und gelangen dadurch zu mehr Klarheit, Akzeptanz und Ruhe.
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung
Alessa Facius
14,00 €, 4 UStd.
Sa., 09.04.2016, 15.00 - 18.00 Uhr
Weitere Angebote des
Freizeitheims Scheppau ...
für Kinder, Jugendliche und Familien finden
Sie auf der Internetseite www.helmstedt.de
unter Freizeit & Tourismus/Freizeit/Freizeitheim Scheppau.
115
Beratung:
Christine Kunze, 0 53 57/99 25 96
Informationen
Grasleben
Kreativität
8532
Fortgeschrittene
Helmstedt
Textile Karten
Wochenendkurs
Bötticherstraße 2
38350 Helmstedt
Textile Karten auch AMC (Artist Mailing Cards) genannt, sind
Postkarten aus Stoff. Sie werden mit einem beschreibbaren
Vlies hinterlegt und können so auch genutzt werden.
Die kleinformatige Patchworkfläche dieser Karten lädt zum
Resteverarbeiten ein und regt die Experimentierfreude an.
Die Vielfalt der Gestaltungsmöglichkeiten wird auch Sie
begeistern.
Anmeldung
und Beratung:
Christine Kunze
Friedhofstr. 9
38368 Grasleben
Tel.: 0 53 57 / 99 25 96
8531
Fortgeschrittene
Wochenendkurs
In diesem Kurs haben Anfänger wie auch Fortgeschrittene
die Möglichkeit Patchworkkenntnisse zu erwerben bzw. zu
vertiefen. Wir fertigen nach eigenen Wünschen Kuscheldecken, Kissen, Tischdecken, Taschen und vieles mehr.
Bitte mitbringen:
Schreibmaterial
Nähmaschine, Baumwollstoffe sowie (falls vorhanden) Rollschneider, Lineal und Schneidematte.
Maja Leidigkeit
Schule Grasleben
49,00 €, 18 UStd.
Do., 18.02.2016, 19.00 - 20.30 Uhr (Vorbereitung)
Fr., 26.02.2016, 15.00 - 21.00 Uhr
Sa., 27.02.2016, 10.00 - 17.30 Uhr
Bitte mitbringen:
Schreibmaterial
Nähmaschine, Baumwollstoffe sowie (falls vorhanden) Rollschneider, Lineal und Schneidematte.
Maja Leidigkeit
Schule Grasleben
49,00 €, 18 UStd.
Do., 31.03.2016, 19.00 - 20.30 Uhr (Vorbereitung)
Fr., 08.04.2016, 15.00 - 21.00 Uhr
Sa., 09.04.2016, 10.00 - 17.30 Uhr
8533
Häkeln und Stricken für Jedermann
Socken, Lacetücher...
Stricken und Häkeln in geselliger Runde, auch für Anfänger.
Angefangene Arbeiten beenden oder etwas Neues fertigen.
Wir versuchen gemeinsam zu einem schönen Ergebnis zu
kommen.
Bitte mitbringen:
Strick- und Häkelnadeln, Wolle, Schreibmaterial
Kerstin Buchmann
Altes Forsthaus, Walbecker Tor
34,00 €, 12 UStd.
Di., ab 16.02.2016, 19.00 - 21.15 Uhr, 4 Abende
8534
Nähen mit der Nähmaschine
Du möchtest gern deine Nähmaschine benutzen, aber weißt
nicht wie?
Wir fangen an mit dem richtigen Einfädeln, Unterfadenaufspulen... bis hin zu geraden Nähten nähen.
Bitte mitbringen:
Nähmaschine, Nähgarn, Stoff, Schere, Stecknadeln
116
Grasleben
Französisch / Gesundheit / Deutsch als Fremdsprache
Kerstin Buchmann
19,00 €, 6 UStd.
Di., ab 02.02.2016, 19.00 - 21.15 Uhr, 2 Abende
Französisch
8551
Französisch für den Urlaub
In diesem Kurs werden Ihnen auf leicht verständliche und
anregende Weise Grundkenntnisse u.a. für den Urlaub vermittelt.
Denn die schönsten Tage des Jahres können Sie besser
genießen, wenn Sie sich im Reiseland sprachlich zurechtfinden. Deshalb werden Sie in diesem Kurs lernen, wichtige
Alltagssituationen sprachlich zu meistern. Aber natürlich ist
dieser Kurs auch für andere Anlässe hervorragend geeignet.
Beratung:
Christine Kunze, 0 53 57/99 25 96
8563
Mischung für Körper und Seele!
Bitte mitbringen:
Gymnastikmatte, rutschfeste Socken, Handtuch
Christine Kunze
Schule Grasleben, Turnhalle
61,60 €, 16 UStd.
Mi., ab 06.04.2016, 18.00 - 19.30 Uhr, 8 Abende
Nathalie Goulhot
64,00 €, 24 UStd.
Do., ab 04.02.2016, 19.00 - 20.30 Uhr, 12 Abende
8561
Ein Wechsel zwischen Aroha, TriloChi und Flexi-Bar findet
von Kursabend zu Kursabend statt. Aroha bietet kraftvolle und entspannende Bewegungen im 3/4 Takt. Trilochi
schließt die mit Entspannung beginnende Stunde mit kraftvollen Übungen aus Pilates und ChiYoga ab. Flexi-Bar regt
den Stoffwechsel an und kräftigt den Rumpf.
Bitte mitbringen:
Christine Kunze
54,40 €, 14 UStd.
Mi., ab 03.02.2016, 18.00 - 19.30 Uhr, 7 Abende
8562
8581
Grundkurs
Sie wollen Deutsch lernen? Sie können aber kein Deutsch
sprechen, schreiben und lesen? Dann ist dieser Grundkurs
richtig für Sie. Hier wird auf einfache Weise in die deutsche
Sprache eingeführt.
Der Kurs orientiert sich dabei ganz an die Lernvoraussetzungen und dem Lerntempo der Teilnehmer/-innen.
Gisela Münter-Hoff
Schule Grasleben
Do. / Mo., 07.01.2016 - 20.06.2016, 15.00 - 16.30 Uhr,
41 Termine
Bitte mitbringen:
Christine Kunze
61,60 €, 16 UStd.
Di., ab 02.02.2016, 20.00 - 20.45 Uhr, 16 Abende
Wir suchen …
muttersprachliche Dozentinnen und Dozenten mit
methodisch-didaktischer Ausbildung und/oder Vorerfahrungen in der Erwachsenenbildung für Deutsch als
Zweitsprache und Alphabetisierung.
Bitte bewerben Sie sich!
117
Jerxheim
Kreativität / Deutsch als Fremdsprache
Beratung Mo. - Do.
8622
Töpfern
Ton in meiner Hand
Information und Beratung:
(Mo. - Do.)
Sylvia Kaspczyk
Bötticherstraße 2
38350 Helmstedt
Tel.: 0 53 51/12 04 -36
Füllen Sie bitte die beiliegende Anmeldekarte aus
und schicken Sie diese an die Kreisvolkshochschule
Helmstedt, Bötticher Str. 2, 38350 Helmstedt
8621
Töpfern
Schnupperkurs am Wochenende
In diesem Schnupperkurs können Sie das Töpfern kennenlernen bzw. das Arbeiten mit Ton erleben. Sie können
sowohl individuell arbeiten als auch unter Anleitung und
bekommen jede Hilfe, die Sie benötigen.
Bitte mitbringen: Schürze, Müllbeutel, Küchenmesser
Material wird gegen Unkostenbeteiligung gestellt.
Ute Weddig
Schule, Werkraum
39,00 €, 8 UStd.
Sa., 07.05.2016, 09.00 - 12.45 Uhr
Sa., 21.05.2016, 09.00 - 11.15 Uhr
Dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Sie können individuell arbeiten, bekommen aber jede Anleitung, die Sie benötigen.
Bitte mitbringen: Schürze, Müllbeutel, Küchenmesser
Ute Weddig
Schule, Werkraum
119,00 €, 26 UStd.
Di., 02.02.2016, 19.00 - 21.15 Uhr
Di., 09.02.2016, 19.00 - 21.15 Uhr
Di., 16.02.2016, 19.00 - 21.15 Uhr
Di., 23.02.2016, 19.00 - 21.15 Uhr
Di., 01.03.2016, 19.00 - 21.15 Uhr
Di., 08.03.2016, 19.00 - 21.15 Uhr
Di., 15.03.2016, 19.00 - 21.15 Uhr
Di., 29.03.2016, 19.00 - 21.15 Uhr
Di., 12.04.2016, 19.00 - 20.30 Uhr
8671
Grundkurs
sprechen, lesen und schreiben? Dann ist dieser Grundkurs
richtig für Sie. Hier wird auf einfache Weise in die deutsche
Der Kurs orientiert sich an den Lernvoraussetzungen und
dem Lerntempo der Teilnehmende.
Dozententeam
Alte Schule Jerxheim
Mo., Di., Mi., Do., 07.01.2016 - 20.06.2016, 16.30 - 18.00 Uhr,
82 Nachmittage
Steuertipp
Bitte heben Sie die Kontoauszüge bzw. die
Rechnungen mit den Kursgebühren auf, falls
Sie beim Lohnsteuerjahresausgleich eine Berücksichtigung dieser Auslagen erwarten. (Die
KVHS kann die vielen Anfragen nach Bescheinigungen nicht bewältigen.) Das Finanzamt
erkennt die Kontoauszüge an.
118
Velpke
Kreativität / EDV
Beratung:
Peter Tabrizian, 0 53 64/9 47 65 72
Informationen
Anmeldung
und Beratung:
Helmstedt
Bötticherstraße 2
38350 Helmstedt
Peter Tabrizian
Zum Hollen 6
38458 Velpke
Tel.: 0 53 64 / 9 47 65 72
9021
Schöne Stickereien und mehr!
Für Frauen, die nie den Faden verlieren
Was möchten Sie erlernen oder auffrischen? Alle Handarbeitstechniken können vermittelt werden. Nur Mut! Es ist
nicht schwer.
Bitte mitbringen: Gewünschte Arbeit, Handarbeitszubehör
nach Absprache.
Heidi Friedrich
Evangelisches Gemeindezentrum Velpke
64,00 €, 24 UStd.
9022
Töpfern
„Gartenkeramik“
Vögel, Stelen, Hühner, Fische und Lichterkugeln verschönern unseren Garten.
Bitte mitbringen:
Töpferutensilien und am Samstag etwas für das Überraschungsbuffet
Materialkosten:
Bärbel Labatz
Carl-Friedrich-Gauß-Schule, Bahnhofstraße 17
34,00 €, 12 UStd.
Sa., 23.04.2016, 10.00 - 17.00 Uhr
Mi., 11.05.2016, 15.00 - 18.00 Uhr
9031
PC - Grundkurs
mit Windows 7 und Office 2010
Dieser Lehrgang bietet Teilnehmenden ohne Vorkenntnisse
einen praxisbezogenen Einstieg in die Datenverarbeitung mit
dem PC. Sie lernen mit dem Windows-Programm die PCTastatur, die Maus, den Umgang mit „Speichersticks“ und
Ordnern kennen sowie einfaches Bearbeiten von Texten und
Drucken von Schriftstücken.
Dieser Kurs richtet sich an „aktive Senioren“ und alle anderen Altersstufen der Erwachsenenbildung.
Interessieren Sie sich für eine PC-Einführung, möchten aber
mit anderen Programmversionen arbeiten, melden Sie sich
bitte zur Beratung bei der Dozentin (Tel. 05353/98855). Bei
Interesse, aber Terminproblemen, rufen Sie bitte ebenso an.
Der Aufbaukurs mit Hauptgewicht auf die Textverarbeitung
mit WORD wird im Herbst angeboten.
mit Windows 7 für aktive Senioren“ (17,60 €) wird gestellt
Eva-Rose Reche-Stute
84,60 €, 18 UStd.
Bildungsurlaub?
9032
Fotos verwalten und gestalten - 50plus
- Sie besitzen eine Digitalkamera und möchten mehr über
die umfangreichen Möglichkeiten digitaler Bilder erfahren?
- Sie besitzen bereits Erfahrung im Umgang mit dem PC und
wollen nun erfahren, wie Sie die Fotos mit dem Computer
verwalten, eine Ordnerstruktur anlegen und diese organisieren
- Sie möchten Ihre Daten sichern, auf einen USB-Stick
kopieren, transportieren und präsentieren.
Annette Grabe
35,50 €, 9 UStd.
119
Beratung:
Englisch
9041
Speak Out in English
Englisch A2+
- Intensiv Einsteigerkurs -
Ein neuer Intensivkurs für Teilnehmende mit Grundkenntnissen der englischen Sprache. Unser Ziel ist es, bereits
vorhandene Kenntnisse zu festigen und zu erweitern.
Die wahre Welt im Klassenraum!
Authentisches DVD Material von der BBC bietet ein Sprungbrett für sinnvolle Sprech- und Schreibaufgaben. Video
Podcast von lebensechten Interviews bieten Beispiele in
authentischem Englisch.
Velpke
Englisch / Spanisch
Authentic DVD material from the BBC provides the springboard for meaningful speaking and writing tasks. Video
podcasts of real-life interviews provide models of authentic
English.
Lehrbuch:
Speakout Pre-intermediate Students`Book
Pearson Verlag, ISBN: 978-1-4082-1932-4
ca. ab Lektion 9
June Randall-Spagnolo
79,00 €, 30 UStd.
Lehrbuch:
ca. ab Lektion 5
79,00 €, 30 UStd.
9042
Englisch A2+
- Intensiv Einsteigerkurs Beschreibung siehe Kurs 9041
Lehrbuch:
ca. ab Lektion 6
79,00 €, 30 UStd.
9043
Englisch B1
Improve your fluency and refresh your grammar at the same
time. A course for students who are able to communicate in
English with relative ease but who wish to continue learning
the language and work towards becoming more fluent.
Grammar, listening and reading comprehension will also be
practiced in an interesting and enjoyable way.
The real world in your Classroom!
120
9044
Englisch B1
Lehrbuch:
ca. ab Lektion 10
79,00 €, 30 UStd.
Spanisch
9046
Spanisch für reine Anfänger
Für reine Anfänger ohne Vorkenntnissen, die in entspannter
und lockerer Atmosphäre die Grundlagen der spanischen
Sprache erlernen möchten.
Lehrbuch:
Con gusto A1, Klett-Verlag
Martha Minuta
69,00 €, 26 UStd.
Mo., ab 01.02.2016, 17.30 - 19.00 Uhr, 13 Abende
Velpke
Spanisch / Gesundheit
9047
Spanisch A2-a
Hola, qué tal?
Estudiamos más español?
Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen.
Bienvenido a nuestro curso!
Lehrbuch:
Caminos neu A 2 Lehr- und Arbeitsbuch, Klett-Verlag
ca. ab Lektion 1
Beratung:
9051
Yoga
Aufwärmen - Kräftigen - Entspannen
Durch gezielt wirkende Übungen gewinnen Körper und Psyche sowohl an Spannkraft als auch an Entspannungsfähigkeit. Der Wechsel von statischen und dynamischen Kräftigungs- und Dehnübungen bewirkt körperliche Stabilisation.
Dies ist die Basis für die Kräftigung der Wirbelsäule und
allen anderen Muskel. Die Körperübungen werden durch
Yoga-, Atemübungen, Konzentrations- und Tiefenentspannungsübungen ideal ergänzt.
Martha Minuta
69,00 €, 26 UStd.
Di., ab 02.02.2016, 17.15 - 18.45 Uhr, 13 Abende
Bitte mitbringen:
Isomatte, Decke, dicke Socken, kleines Kissen, bequeme
Sportkleidung
9048
Spanisch A2-d
Eva Espenschied
Carl-Friedrich-Gauß-Schule, Bahnhofstraße 17, Eingang
Turnhalle
64,00 €, 24 UStd.
Do., ab 14.01.2016, 18.30 - 20.00 Uhr, 12 Abende
Lernen wir weiter Spanisch?
In einer entspannten Atmosphäre lernen wir die spanische
Sprache und die spanisch sprechende Welt kennen.
Herzlich willkommen zu unserem Kurs!
Auch für Wiedereinsteiger geeignet.
Seguimos estudiando español? En un ambiente simpático y
sin estrés, conoceremos más la lengua española y el mundo
hispanohablante.
Bienvenido a nuestro curso!
Lehrbuch:
Caminos neu 2, Klett-Verlag
ca. ab Lektion 10
Martha Minuta
69,00 €, 26 UStd.
9052
Yoga
Wir wollen Hatha Yoga-Übungen durchführen, dabei verkrampfte Muskeln entspannen, das Rückgrat lockern und
flexibler machen, durch Entspannungsübungen Stress los
werden, unseren Atem bewusst erleben.
Bitte mitbringen:
Yoga-Matte, Decke und bequeme Kleidung
Brigitte Schulze
Gymnastikraum des Velpker Sportvereins
84,50 €, 28 UStd.
Di., ab 02.02.2016, 18.30 - 20.00 Uhr, 14 Abende
9053
Yoga
In diesem Kurs wollen wir lernen Körper, Geist und Seele
ins Gleichgewicht zu bringen. Durch Hatha-Yoga wird der
Körper gekräftigt und gedehnt (Rückenprobleme und Verspannungen können verschwinden). Der Geist kommt zur
Ruhe, wir lernen uns wieder selbst wahr zu nehmen und zu
entspannen. Dabei dürfen wir die Seele baumeln lassen und
so die Kraft für unseren Alltag finden.
Bitte mitbringen:
Decke, warme Socken und evtl. kl. Kissen, Isomatte,
bequeme Kleidung
Antje Gatys-Diekena
79,00 €, 30 UStd.
121
Beratung:
9054
Yoga
In diesem Kurs wollen wir lernen Körper, Geist und Seele
ins Gleichgewicht zu bringen. Durch Hatha-Yoga wird der
Körper gekräftigt und gedehnt (Rückenprobleme und Verspannungen können verschwinden). Der Geist kommt zur
Ruhe, wir lernen uns wieder selbst wahr zu nehmen und zu
entspannen. Dabei dürfen wir die Seele baumeln lassen und
so die Kraft für unseren Alltag finden.
Bitte mitbringen:
Decke, warme Socken und evtl. kl. Kissen, Isomatte, bequeme Kleidung
Antje Gatys-Diekena
79,00 €, 30 UStd.
Do., ab 04.02.2016, 19.00 - 20.30 Uhr, 15 Abende
9055
Qigong
der Mitte
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, warme Socken
Susanne Proetzel
59,00 €, 22 UStd.
9056
Qigong
der Mitte
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, warme Socken
122
Velpke
Englisch / Spanisch
Susanne Proetzel
59,00 €, 22 UStd.
9071
Leben in Deutschland - Grundkurs
Gesellschaft, Politik, Kultur und Sprache
Das Leben in Deutschland stellt für neu ankommende Migranten/Asylbewerber eine große Herausforderung dar. Eine
völlig neue Sprache muss schnell erlernt werden, die Gesellschaft, Politik u.v.m. ist völlig anders organisiert und zugleich
muss man mit Ämtern und Behörden zusammenarbeiten.
In diesem Grundkurs soll eine erste Basis vermittelt werden,
um diese Herausforderungen Schritt für Schritt zu meistern
und sich in der neuen Heimat einzuleben.
Uwe Bohlig
Asylbewerberheim Klein Sisbeck
entgeltfrei,72 UStd.
Mi. / Do., 03.02.2016 - 22.06.2016, 17.30 - 19.00 Uhr,
36 Termine
9072
Grundkurs
sprechen, schreiben und lesen? Dann ist dieser Grundkurs
richtig für Sie. Hier wird auf einfache Weise die deutsche
Der Kurs orientiert sich dabei ganz an die Lernvoraussetzungen und dem Lerntempo der Teilnehmenden.
Susanne Heine
Gauß-Schule, Bahnhofstraße
9073
Grundkurs
Susanne Heine
Lehre
Gesellschaft
Information
und Beratung:
Thorsten Ballehr
Bötticherstraße 2
38350 Helmstedt
Tel.: 05351 / 1204 -28
Beratung:
Hälfte des 20. Jahrhunderts und den verschiedenen Facetten der Gleichstellungspolitik heute.
Dabei sollen auch Fragen nach Verwirklichung der Emanzipation in der Arbeitswelt und Gesellschaft (z.B. in der
Werbung) ebenso wenig ausgespart werden, wie die Rolle
der Frau in der modernen Familie.
Dozententeam
40 UStd.
Unterrichtsort und Unterrichtszeit werden örtlich bekannt
gegeben
9511
Zwischen Arbeitsmarktpolitik und
Bewerbungscoaching
Wege aus Arbeitslosigkeit für Frauen
In diesem Wochenendseminar für Frauen sollen sowohl die
gesellschaftspolitischen Strategien zur Überwindung der
Arbeitslosigkeit als auch individuelle Lösungswege vorgestellt und diskutiert werden. Fragen zur Förderung des
Wirtschaftswachstums, der Verbesserung der Wettbewerbsfähigkeit auf globalisierten Märkten sollen ebenso angesprochen werden, wie individuelle Möglichkeiten der Einzelnen
von Weiterbildung über Bewerbungstraining bis zum Bewerbungscoaching.
Nicole Achterkerke
Rathaus Gemeinde Lehre, Marktstr. 10 (Seminarraum)
22 UStd.
Fr., 11.03.2016, 15.30 - 19.00 Uhr
Sa., 12.03.2016, 09.00 - 17.00 Uhr
So., 13.03.2016, 09.00 - 17.00 Uhr
Ausbildung in Lehre
DUO – ehrenamtliche
Seniorenbegleitung
Weitere Informationen siehe Seite 25 Kurs 2799
9512
Die Frau in Geschichte und Gegenwart
Das Seminar will den Bogen spannen von der griechischen
und römischen Antike und dem Mittelalter, als die Frau dem
Mann untergeordnet und ärmer an Verstand galt, über die
Bewegung für das Frauenwahlrecht zu Beginn des 20. Jahrhunderts bis zur Emanzipationsbewegung in der zweiten
9513
Papa ante portas
Wie der Übergang in den Ruhestand gemeinsam zu
meistern ist
Der neue Abschnitt im Ehe- und Familienleben fordert alle
Beteiligten heraus: Der „Herr des Hauses“ braucht und
sucht neue Betätigungsfelder. Er pendelt zwischen bisheriger Berufsarbeit und nun bestehenden „Freiräumen“. Die
„Hausfrau“ erlebt ganztägige Nähe des Partners. Kinder,
Enkel und Freunde sehen sich anderen Einflüssen ausgesetzt. Daraus erwachsen vor allem emotionale Spannungen
und Reibungsfelder.
Im Kurs erfahren Sie, was dahinter steckt. Sie lernen mentale Methoden und Techniken, sie abzubauen bzw. ihnen
vorzubeugen. Sie entdecken gemeinsam Chancen, sich
dem neuen Abschnitt gelassener zu stellen.
Bitte mitbringen:
Matte, Decke, Lieblingsmusik
Materialkosten: ca.15,00 €
Edda Hammermüller
Expopavillon Oberschule Lehre, Rosinenweg 13
34,00 €, 12 UStd.
Mi., 20.04.2016, 18.00 - 21.00 Uhr
Mi., 27.04.2016, 18.00 - 21.00 Uhr
Mi., 04.05.2016, 18.00 - 21.00 Uhr
123
Beratung:
9514
Streitkultur
Wenn schon streiten, dann richtig:
Knowhow für eine andere Streitkultur!
Sinnvolles Streiten will gelernt sein! Streit gibt es im Privatleben wie im Beruf. Reibereien und Spannungen zwischen
Einzelnen und Gruppen gehören zum Lebensalltag. Entscheidend ist jedoch: Wie agieren und reagieren die Beteiligten dann? Welche Rolle spielen die Gefühle? Oft gibt es
heute nur Sieger und Verlierer. Dauerhafte Verletzungen,
Abbruch von Beziehungen sind häufig die Folgen.
Schon von daher ist die Zeit reif für eine Streitkultur frei von
Gewalt und Angst!
Im Seminar lernen Sie die Tit-for-Tat- Methode kennen. Die
garantiert Fairness und Sachlichkeit. Sie führt am besten zu
Lösungen, mit denen alle Beteiligten lange gut weiter leben
können.
Edda Hammermüller
24,00 €, 8 UStd.
Sa.,16.04.2016, 09.00 - 13.00 Uhr
Sa.,23.04.2016, 09.00 - 13.00 Uhr
9515
Politik, Kultur und Gesellschaft
Deutschlands
Dieser Kurs wendet sich an Mitbürgerinnen und Mitbürger
mit Migrationshintergrund, die die politischen, gesellschaftlichen und kulturellen Grundlagen Deutschlands kennenlernen wollen. Darüber hinaus soll auch die Bedeutung der
Sprache für die politische Teilhabe und berufliche Integration
vermittelt werden. Bei Interesse können auch Informationen
über den deutschen Arbeitsmarkt und das Arbeitsrecht gegeben werde. Die Inhalte des Kurses orientieren sich dabei
gezielt an den Vorkenntnissen und Interessen der Teilnehmenden.
Eva Kriesch
entgeltfrei,76 UStd.
Lehre
Gesellschaft / Medienwerkstatt / Englisch / Spanisch
Martina Alex
Oberschule Lehre, Rosinenweg 13
46,00 €, 12 UStd.
Sa., 20.02.2016, 10.30 - 15.30 Uhr
Sa., 27.02.2016, 10.30 - 15.30 Uhr
Englisch
9530
Englisch für den Urlaub
Grundkurs
In diesem Kurs werden auf leicht verständliche und anregende Weise Grundkenntnisse in Englisch für den Urlaub
vermittelt. Denn die schönsten Tage des Jahres können Sie
besser genießen, wenn Sie sich im Reiseland sprachlich
zurechtfinden. Deshalb werden Sie in diesem Kurs lernen,
wichtige Alltagssituationen sprachlich zu meistern.
Heinz Peglau
79,00 €, 30 UStd.
9531
Conversations in English
Join our conversation group and become more confident in
English. Take part in engaging discussions and improve your
listening, speaking and understanding. The themes of our
conversations will, where possible, be centred on the
interests of those attending.
Heidi Preis-Barry
94,00 €, 36 UStd.
Di., ab 02.02.2016, 20.00 - 21.30 Uhr, 18 Abende
Spanisch
9543
Der erste Schritt in Spanisch
9521
Fotobuch und Digitale Fotografie
In diesem Fotokurs sollen in kompakter Form sowohl Tipps
und Tricks beim Fotografieren als auch das Bearbeiten der
Fotos mit einem einfachen Programm aus dem Internet und
das anschließende Erstellen eines Fotobuches vermittelt
werden. Und zwar ohne (theoretische) Vorkenntnisse und
auf leicht verständliche Weise. Insofern ist der Kurs besonders auch für Anfänger hervorragend geeignet. Ziel ist, dass
jeder am Ende des Kurses ein selbst gestaltetes Fotobuch in
der Hand hält.
Bitte mitbringen: Digitale Kamera, USB-Stick
124
Sie lernen Spanisch von Anfang an. Zahlreiche abwechslungsreiche Übungen und Aktivitäten sorgen dafür, dass das
Lernen nie langweilig wird.
Lehrbuch:
Con gusto A1
Lehr- und Arbeitsbuch mit 2 Audio CDs
Verlag Klett, ISBN 978-3-12-514980-9
ab Lektion 1
Maria del RocÍo Carbajal Bodenburg
89,00 €, 34 UStd.
Lehre
Spanisch / Gesundheit / Deutsch als Fremdsprache
9544
Spanisch A2-b
Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Auf Sie wartet ein neues Abenteuer, in dem Sie das Gelernte
vertiefen und Ihre Sprachfertigkeit erweitern. Der Grammatikanteil konzentriert sich auf die Anwendung und Unterschiede der Vergangenheitsformen indefinido und Imperfekt,
dabei liegt der Schwerpunkt stets auf der Förderung der
Kommunikationsfähigkeit. Neue Teilnehmende sind herzlich
willkommen!
Lehrbuch:
Con gusto A2
Lehr- und Arbeitsbuch mit 2 Audio CDs
Verlag Klett, ISBN 978-3-12-514990-8
ab Lektion 7-8
Maria del RocÍo Carbajal Bodenburg
89,00 €, 34 UStd.
Di., ab 02.02.2016, 18.30 - 20.00 Uhr, 17 Abende
9551
Bauchtanzkunst
Wochenendkurs
Bauchtanz ist schon seit Urzeiten unser Tanz. Diese wunderschöne und zugleich weibliche Kunstform kann von jeder
Frau erlernt werden, unabhängig von Alter und Figur.
Bei „Hüftkreisen“, „Kicks“ und „Drops“ werden neue Energien freigesetzt, Stress und Müdigkeit heraus getanzt. Wir
werden nebenher fit, gelenkig und gut gelaunt.
Bitte mitbringen: Gymnastikbekleidung, Hüfttuch
Donja Nedjiba
29,00 €, 10 UStd.
Sa., 14.05.2016, 11.00 - 14.45 Uhr
So., 15.05.2016, 11.00 - 14.45 Uhr
Beratung:
9552
Bauchtanzkunst
Ein Wochenende zum Kennen- und Liebenlernen
Bitte mitbringen: Gymnastikbekleidung, Hüfttuch
Donja Nedjiba
29,00 €, 10 UStd.
Mo., ab 07.03.2016, 19.00 - 20.30 Uhr, 5 Abende
9571
Deutsch als Fremdsprache A1-a
Anja Feyerabend
9572
Deutsch als Fremdsprache A1-b
KVHS beraten.
Anja Feyerabend
9573
Deutsch Vorkurs
einfache Sätze.
Anja Feyerabend
125
Beratung:
Flechtorf
Gesellschaft / Medienwerkstatt / Englisch / Spanisch
9751
- Aufbaukurs -
Information
und Beratung:
Thorsten Ballehr
Bötticherstraße 2
38350 Helmstedt
Sanfte Hatha-Yogaübungen machen den Körper stärker
und beweglicher, meditative Entspannungsübungen runden
jede Stunde ab. Dadurch führt eine harmonische Verbindung
zwischen Körper, Atem und Geist zu mehr Kraft, Energie und
Gelassenheit im Alltag.
Anfänger sind willkommen.
Tel.: 05351 / 1204 -28
Bitte mitbringen:
Anti-Rutsch Yogamatte, Decke und bequeme Kleidung
Kathy Brabetz
Kindergarten Flechtorf
64,00 €, 24 UStd.
9752
- Aufbaukurs -
9721
Afrikanischer Trommelworkshop
In diesem Kurs soll auf einfache und anregende Weise in
das afrikanische Trommeln eingeführt werden. Afrikanisches
Trommeln ist pure Lebensfreude, Kreativität, macht sensibel für Rhythmik und vermittelt vor allem auch Spaß. Über
diese Lust am Trommeln wird nicht nur Rhythmusgefühl und
Motorik trainiert, sondern sogar unbewusst die Lernfähigkeit
stimuliert.
Barbara Hennig
Kulturladen Flechtorf, Alte Berliner Str. 39
54,00 €, 20 UStd.
Mi., ab 27.01.2016, 18.00 - 19.30 Uhr, 10 Abende
Bitte mitbringen:
Anti-Rutsch Yogamatte, Decke und bequeme Kleidung
Kathy Brabetz
Kindergarten Flechtorf
64,00 €, 24 UStd.
Mo., ab 08.02.2016, 18.45 - 20.15 Uhr, 12 Abende
9771
Politik, Kultur und Gesellschaft
Deutschlands
für Arabisch sprechende Teilnehmende
Dieser Kurs wendet sich an Mitbürgerinnen und Mitbürger
mit Migrationshintergrund, die die politischen, gesellschaftlichen und kulturellen Grundlagen Deutschlands kennenlernen wollen. Darüber hinaus soll auch die Bedeutung der
Sprache für die politische Teilhabe und berufliche Integration
vermittelt werden. Bei Interesse können auch Informationen
über den deutschen Arbeitsmarkt und das Arbeitsrecht gegeben werde. Die Inhalte des Kurses orientieren sich dabei
gezielt an den Vorkenntnissen und Interessen der Teilnehmenden .
Ahmed Abdullahi
Fr. / Sa., 08.01.2016 - 18.06.2016, 08.30 - 10.00 Uhr,
47 Vormittage
126
Flechtorf
Spanisch / Gesundheit / Deutsch als Fremdsprache
Beratung:
9772
9773
Sprache, Kultur, politisches System in Deutschland sind
für Asylbewerber fremd. Wir wollen eine erste Orientierung
vermitteln. Dabei versuchen wir, die Fähigkeit zur Alltagsbewältigung zu stärken.
Das Leben in Deutschland stellt für neu ankommende Migranten/Asylbewerber eine große Herausforderung dar. Eine
völlig neue Sprache muss schnell erlernt werden, die Gesellschaft, Politik u.v.m. ist völlig anders organisiert und zugleich
muss man mit Ämtern und Behörden zusammenarbeiten.
In diesem Grundkurs soll eine erste Basis vermittelt werden,
um diese Herausforderungen Schritt für Schritt zu meistern
und sich in der neuen Heimat einzuleben.
Johanna Egermann
Johanna Eyermann
Mo. / Mi., 11.01.2016 - 27.07.2016, 15.30 - 17.00 Uhr,
56 Nachmittage
Keine Nachricht ist bei uns eine gute Nachricht! Sollten Sie nichts von uns hören / lesen, haben Sie Ihren
Platz in dem von Ihnen gewünschten Kurs erhalten.
Selbstverständlich erhalten Sie bei Bildungsurlauben
Ihre Anmeldebestätigung.
vhsApp
• Kurssuche
• Video
• Sprachspiel
www.volkshochschule.de
Kostenlos erhältlich in den App-Stores
127
Beratung:
0 53 51/12 04 -0
Betriebliche Fortbildung –
Bildung auf Bestellung
Die
Ihr Bildungspartner
Die KVHS Helmstedt – Ihr Bildungspartner
Die Kreisvolkshochschule Helmstedt versteht sich als leistungsfähiger Partner der regionalen Wirtschaft. Mit qualitativ
hochwertigen und gleichzeitig kostengünstigen Weiterbildungsmaßnahmen fördert sie eine solide Infrastruktur von
Qualifikation und Kultur.
Die KVHS
• unterstützt Betriebe durch flexible Angebote „Bildung auf
Bestellung“;
• unterstützt die Anpassung der Arbeitnehmer an die sich
ändernden Qualifikationsprofile;
• bereitet mit berufsbegleitenden Lehrgängen auf überregional anerkannte Zertifikatsprüfungen von VHSLandesverband, DVV und IHK vor;
• betreibt den Wissenschaftstransfer durch Zusammenarbeit mit nahe gelegenen Universitäten.
Die Mitarbeiterqualifizierung ist ein Schlüsselfaktor von Unternehmensentwicklung und Markterfolg. Um diese Zukunftsaufgabe zu unterstützen, verfügt die KVHS Helmstedt
über gut ausgestattete Seminarräume und Einrichtungen mit
modernen PC-Systemen sowie Geräten. Praxisorientierte
Weiterbildungskonzepte werden von der KVHS entwickelt,
erprobt und umgesetzt.
Erfahrene Seminarleiter/-innen realisieren teilnehmer- und
ergebnisorientierte Lernprozesse. Unser Unterrichtsmaterial, das ggf. auch für besondere Anforderungen gezielt zusammengestellt werden kann, unterstützt den Lernprozess
während des Seminars und später auch die Arbeit in Ihrem
Unternehmen.
Im Rahmen unseres Sonderprogramms „Bildung auf Bestellung“ bieten wir Ihnen ein weiteres Spektrum von PC-Einführungskursen, PC-Anwenderschulungen und anderen Fachlehrgängen für Wirtschaft und Verwaltung über verschiedene
Techniklehrgänge bis zu Fremdsprachen-, Management- und
Marketingseminaren.
Unseren Weiterbildungskatalog senden wir Ihnen gerne zu.
Wir wollen Ihre ganz speziellen Wünsche praxisnah realisieren. Darum: Wann immer Sie Weiterbildungsbedarf haben wir sind Ihr leistungsfähiger Partner. Anruf genügt!
Ferien
Januar 2016
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Februar 2016
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Mai 2016
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19 26
20 27
21 28
Juni 2016
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Mo
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Fr
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So 1
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März 2016
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9 10 11 12 13
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16 23 30
17 24 31
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20 27
April 2016
13 14 15 16 17
Mo
4 11 18 25
Di
5 12 19 26
Mi
6 13 20 27
Do
7 14 21 28
Fr 1 8 15 22 29
Sa 2 9 16 23 30
So 3 10 17 24
Juli 2016
26 27 28 29 30
Mo
4 11 18 25
Di
5 12 19 26
Mi
6 13 20 27
Do
7 14 21 28
Fr 1 8 15 22 29
Sa 2 9 16 23 30
So 3 10 17 24 31
Ferien
Feiertag
Betriebliche Fortbildung –
Bildung auf Bestellung
Beratung:
0 53 51/12 04 -0
Betriebliche Fortbildung – Bildung auf Bestellung
PC-Einführung
PC-Standardanwendungen
PC-Netzwerke
Marketing
Controlling
Betriebliche Kommunikation
PC-Einführungskurs mit Windows VISTA / 7 / 8.1 / 10
Erfolgreiches Marketing
Operatives Controlling
Wirksam vortragen 2
Verhandeln, diskutieren, argumentieren 2
Erfolgreiche Verkaufsgespräche 2
Projektorganisation und -durchführung 2
Ideen managen – Probleme lösen
Zeit- und Selbstmanagement 2
Präsentationen am PC gestalten 2
Präsentationen gekonnt durchführen 2
Beratung: Thorsten Ballehr, Tel. 0 53 51/12 04 -28
Officekurse in den Versionen Office 2007 / 2010 / 2013 / 2016
Tabellenkalkulation mit Excel 1
Textverarbeitung mit Word 1
Datenbankanwendung mit Access 1
Kommunikation mit Outlook 1
Präsentationen mit Powerpoint 1
Projektmanagement mit Project 2
Internet-/Intranet-Praxis
OpenOffice, LibreOffice
Zeichnen/Konstruktion mit AutoCAD
Bildbearbeitung/-manipulation
Adobe Design Standard CS 4 bis CS 6
PC-System
Betriebssystem Windows
Server und Client mit Linux
Netzwerkbetrieb mit Windows Server
... und weiteres nach Vereinbarung
1
auch möglich mit Fachzertifikat aus Xpert Europäischer ComputerPass
2
auch möglich mit Fachzertifikat aus Xpert personal business skills
Beratung: Kerstin Schmidt, Tel. 0 53 51/12 04 -35
Sprachen
Beratung: Silke Westphal, 0 53 51/1204 -23
Intensivkurs Englisch
Intensivkurs Spanisch
Business-English
Spanisch im Beruf
Deutsch im Beruf
FAX-Antwort bitte senden an 0 53 51/12 04 -13
An die
Bötticherstraße 2 (Juleumshof)
38350 Helmstedt
Bitte senden Sie uns Ihren aktuellen Weiterbildungskatalog.
Besonderes Interesse besteht an:
Firma
Abteilung
Ansprechpartner
Straße, Hausnummer
PLZ
Ort
TelefonFax
129
Wie wir uns selbst verstehen - Unser Leitbild
Identität und Auftrag
Wir sind eine vom Landkreis Helmstedt getragene und
vom Land Niedersachsen anerkannte Erwachsenen
bildungseinrichtung, die sich als Zentrum für Weiterbildung, Kommunikation und Qualifizierung versteht.
Unser Angebot umfasst allgemeine, politische, kulturelle
und berufliche Bildung zu sozialverträglichen Preisen.
Damit wollen wir attraktive Möglichkeiten für lebenslanges Lernen eröffnen und für Wirtschaft, soziale Einrich
tungen und Verwaltung ein leistungsfähiger Partner
sein.
Fähigkeiten
Wir können Bildungs-, Beratungs-, Integrations- und
Freizeitangebote auf hohem Niveau entwickeln und durchführen. Dabei orientieren wir uns vorrangig an den Bildungsbedürfnissen der Menschen des Landkreises Helmstedt.
Kunden
Unsere Kunden sind generell die Einwohner des Land
kreises Helmstedt. Dabei richten wir unser Augenmerk auch
auf spezielle Gruppen wie
• Beschäftigte in Betrieben der Region
• Zuwanderer
• Interessenten an Grundbildung
Leistungen
Wir bieten
• ein umfassendes und bezahlbares Bildungsangebot;
• fachspezifische Weiterbildungen auf hohem Qualitäts niveau, anerkannte Abschlüsse und Zertifikate;
• Möglichkeiten für Einzelne und Gruppen zur beruflichen,
kulturellen und sozialen Entwicklung;
• Weiterbildungsberatung durch fachkundiges Personal für
die Lernenden, für Unternehmen und Organisationen;
• Unterstützung für die Fortbildung der Lehrenden. Werte
Zu unseren Wertvorstellungen gehört,
• ein Angebot zu machen, das allen Mitbürgerinnen und
Mitbürgern offen steht;
• zuverlässig und seriös zu arbeiten;
• demokratisch und tolerant sowie politisch und
weltanschaulich neutral zu sein;
• Chancengleichheit zu fördern, die Genderperspektive zu
berücksichtigen;
• Verantwortung für die regionale wirtschaftliche und
gesellschaftliche Entwicklung mitzutragen;
• die Lernenden und die Lernprozesse in den Mittelpunkt
zu stellen;
• unser Angebot am Gemeinwohl zu orientieren.
130
Allgemeine Ziele
Wir bemühen uns um
• hohe Professionalität und Marktorientierung, bestmögliche
Qualität, kundenorientierten Service und Flexibilität;
• betriebswirtschaftliches sowie kostenbewusstes Denken
und Handeln;
• Erhalt und Weiterentwicklung des Angebots;
• angemessenes Lernumfeld, bedarfsgerechte
Lerngruppengrößen, lernerorientierten Unterricht;
• optimale Lernberatung und Lernbetreuung;
• reibungslose Arbeitsabläufe, gute interne Kooperation
und Kommunikation;
• kontinuierliche Weiterentwicklung als lernende Organisation.
Unsere Stärken
Bei unserer Arbeit bauen wir auf
• qualifizierte Lehrkräfte mit erwachsenenpädagogischen
Kompetenzen und ihre professionelle Fortbildung;
• ein qualifiziertes, engagiertes, motiviertes KVHS-Team;
• leistungsfähige Informations- und Beratungssysteme,
erwachsenengerechte Räume,
angemessene Ausstattung;
• langjährige Erfahrung und staatliche Trägerschaft, Finan zierung durch Teilnehmerentgelte und öffentliche Mittel;
• Kooperation mit anderen Bildungsträgern;
• systematische Qualitätsentwicklung mit regelmäßiger
Zertifizierung in einem staatlich anerkannten Verfahren.
Gelungenes Lernen
bedeutet für uns,
• dass Sie unser Angebot attraktiv und nützlich fanden;
• dass Sie Ihre persönlichen Möglichkeiten erweitern konnten;
• dass Sie Ihr Lernen aktiv angegangen sind und mitgestaltet
haben;
• dass Sie sich bei uns wohl gefühlt haben;
• dass Sie selbst Lernerfolge sehen und vielleicht auch
Zertifikate erwerben;
• dass Sie Lust haben, Ihre Kenntnisse und Fähigkeiten
weiter auszubauen.
SEPA-Lastschriftverfahren
Was ist SEPA?
SEPA (Single Euro Payments Area) steht für den einheitlichen Euro-Zahlungsverkehrsraum, in dem alle Zahlungen
in Euro wie inländische Zahlungen behandelt werden. Mit
SEPA sollen Verbraucher und Unternehmen grenzüberschreitend in 32 europäischen Ländern genauso einfach
und bequem bargeldlos bezahlen können wie hierzulande.
Falls Sie auch Sie weiterhin am Lastschriftverkehr
teilnehmen möchten, müssen Sie uns ein SEPA-Mandat
ausstellen.
Was ändert sich für Sie mit dem SEPALastschriftverfahren?
Auch künftig können Sie einer Lastschriftabbuchung ohne
Angaben von Gründen widersprechen. Ihre Bank wird dann
wie gewohnt den Betrag Ihrem Konto wieder gutschreiben.
Neu ist, dass künftig eine gesetzliche Widerspruchsfrist
von acht Wochen gilt. Bei unberechtigten Lastschriften,
wenn Sie uns also gar kein SEPA-Lastschriftmandat erteilt
haben, gilt nach wie vor die gesetzliche Rückerstattungsfrist von 13 Monaten.
Im Gegensatz zur alten Einzugsermächtigung, die bis auf
Widerruf galt, verfällt ein SEPA-Lastschriftmandat nach 36
Monaten nach der letzten Lastschrift.
Auf dem SEPA-Lastschriftmandat wird Ihnen unsere
Gläubiger-Identifikationsnummer mitgeteilt, die bundesweit
einmalig ist und uns eindeutig identifiziert. Zusammen mit
der Mandatsreferenznummer, die Ihnen mit der Voraban-
kündigung (Pre-Notification) mitgeteilt wird, können Sie die
Abbuchung von Ihrem Konto eindeutig einer Kursbuchung
zuordnen. Zukünftig werden Sie vor jedem Zahlungseinzug über die Höhe der Lastschrift und den Einzugstermin
informiert, die so genannte Pre-Notification; mittels einer
Rechnung mit Fälligkeitsangabe, Betrag, Gläubiger-ID und
Mandatsreferenz.
Die Abbuchung von Ihrem Konto erfolgt frühestens
14 Tage nach Zustellung der Vorabankündigung - bezogen
auf das Sollstellungsdatum.
Bitte senden Sie das SEPA-Lastschriftmandat als Original
an die KVHS Helmstedt, Bötticherstr. 2, 38350 Helmstedt,
zurück.
Wird die Mandatserteilung als E-Mail oder mittels Fax
übermittelt, so dürfen wir diese leider nicht verwenden
und müssen Sie erneut um Vorlage eines Originals bitten.
Wo finde ich IBAN und BIC?
IBAN und BIC werden nach dem 01.02.2014 die nationalen
Kontenangaben ersetzen, also in Deutschland Kontonummer und Bankleitzahl. IBAN steht für die internationale
Bankkontonummer (International Bank Account Number)
und BIC für einen international festgelegten gültigen Bankcode (Bank Identifier Code).
Sie finden IBAN und BIC auf Ihren Kontoauszügen und im
Online-Banking. Außerdem stehen die Nummern mittlerweile auf den Kundenkarten vieler Banken.
Copyright: Deutsche Bundesbank, Frankfurt am Main, Deutschland
Mit der Vereinheitlichung des Zahlungsverkehrs in
Europa (SEPA: Single Euro Payments Area = Einheitlicher
Euro-Zahlungsverkehrsraum) ersetzt die IBAN
(International Bank Account Number = Internationale
Bankkontonummer) künftig die in Deutschland
gewohnten Kontonummern und Bankleitzahlen.
131
Helmstedt
Bötticherstraße 2
38350 Helmstedt
Gläubiger-Identifikationsnummer: DE09VHS00000019886
Ihre Mandatsreferenznummer wird Ihnen mit der ersten Vorabankündigung zum tatsächlichen
Lastschrifteinzug noch mitgeteilt.
Name, Vorname des Kontoinhabers
Straße und Hausnummer
Postleitzahl und Ort
Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandates
Ich ermächtige hiermit die Kreisvolkshochschule Helmstedt die fälligen Kursgebühren von meinem
Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der KVHS
Helmstedt auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen.
Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung
des belasteten Betrages verlangen. Es gelten die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten
Bedingungen.
Das SEPA-Lastschriftmandat ist 36 Monate gültig und verlängert sich mit jeder Abbuchung um
weitere 36 Monate. Es kann jederzeit widerrufen werden.
Name des Kreditinstitutes
BIC
IBAN
DE__/____/____/____/____/__
(Die IBAN und BIC können Sie z.B. Ihrem Kontoauszügen entnehmen)
Datum, Ort und Unterschrift
Vor jedem Einzug einer SEPA-Lastschrift wird mich die Kreisvolkshochschule Helmstedt über den
Einzug und über die Höhe des Kursentgeltes unterrichten.
Bitte senden Sie das SEPA-Lastschriftmandat als Original an die Kreisvolkshochschule Helmstedt,
Bötticherstraße 2, 38350 Helmstedt zurück. Wird die Mandatserteilung als E-Mail oder mittels Fax
übermittelt, so dürfen wir dieses leider nicht verwenden.
132
Allgemeine Hinweise und Teilnahmebedingungen
Die Kreisvolkshochschule (im Folgenden KVHS) ist eine
Einrichtung des Landkreises Helmstedt, die der Erwachsenenbildung bzw. Weiterbildung dient. Sie ist vom Niedersächsischen Kultusministerium als förderungsberechtigt im
Sinne des Niedersächsischen Erwachsenenbildungsgesetzes anerkannt. Die KVHS wendet sich mit ihrem Bildungsprogramm an jedermann. Die Arbeit der KVHS erfolgt
überparteilich und überkonfessionell auf den Grundlagen
unseres demokratischen Rechtsstaates.
Die KVHS betreibt kontinuierliche Qualitätsentwicklung.
Die Bildungsarbeit wird im Rahmen des staatlich anerkannten LQW-Verfahrens (Lernerorientierte Qualität in der
Weiterbildung) regelmäßig eingehend geprüft und bewertet.
Die Teilnahme an den Bildungsveranstaltungen der KVHS
steht jedem offen. Bei Verstößen gegen die in den Veranstaltungsstätten geltenden Hausordnungen und bei
Störung der Bildungsveranstaltungen kann der Ausschluss
verfügt werden. Das Gleiche gilt, wenn Teilnehmer/-innen
ihren Zahlungsverpflichtungen nicht nachkommen.
1. Anmeldungen
Anmeldungen müssen grundsätzlich schriftlich erfolgen:
entweder mit den beiliegenden Postkarten bzw. FaxVordrucken, persönlich in der Geschäftsstelle der KVHS
zu den angegebenen Öffnungszeiten oder online unter
www.kvhs-helmstedt.de. Telefonische Anmeldungen sind
leider nicht möglich. Eine Anmeldung ist auch durch den
Eintrag in die Kursliste gültig und somit rechtswirksam. Bei
verschiedenen Bildungsveranstaltungen ist die vorherige
Anmeldung zwingend erforderlich. Darauf wird bei den einzelnen Veranstaltungen im Semesterprogramm besonders
hingewiesen.
Bei Überbelegung von Veranstaltungen mit begrenzter Teilnehmerzahl werden die Anmeldungen in der Reihenfolge
des Eingangs berücksichtigt. Daher wird dringend empfohlen, sich in jedem Fall vor Beginn der Bildungsveranstaltung bei der KVHS schriftlich anzumelden.
Nach der Anmeldung erfolgt keine weitere Bestätigung
durch die KVHS, außer bei Bildungsurlaubsseminaren. Mit
der Anmeldung wird die Verbindlichkeit dieser Richtlinien
anerkannt; die Anmeldung verpflichtet zur Zahlung des
Teilnehmerentgelts.
2. Abmeldungen
Eine Abmeldung von Veranstaltungen der KVHS ist grundsätzlich nur in schriftlicher Form innerhalb von 8 Tagen
nach Beginn möglich, sofern nicht die folgenden Absätze
zutreffen:
Teilnehmer/-innen, die sich für Bildungsurlaubsseminare
verbindlich angemeldet haben, können sich nur bis zu 2
Wochen vor Veranstaltungsbeginn schriftlich abmelden,
anderenfalls werden die festgesetzten Entgelte erhoben.
Bei Kursen mit Anmeldeschluss ist dieser gleichzeitig der
Abmeldeschluss (ausgenommen Bildungsurlaube). In Aus-
nahmefällen entscheidet die Leitung der KVHS.
Teilnehmer/-innen, die sich verbindlich für langfristige oder
lernintensive Bildungsmaßnahmen angemeldet haben,
können sich nur zu den von der KVHS festzusetzenden
Terminen schriftlich abmelden.
Sollte die schriftliche Abmeldung bei der KVHS nicht
termingerecht eingehen, werden die festgesetzten Entgelte
weiterhin erhoben.
Abmeldungen bei den Dozenten sind nicht möglich. Das
Fernbleiben vom Kurs gilt nicht als Abmeldung.
3. Teilnehmerzahl und Entgelte
Für die Durchführung eines Kurses sind grundsätzlich mindestens 10 Teilnehmer/-innen notwendig.
Die verbindlichen Teilnehmerentgelte richten sich nach der
jeweils gültigen Entgeltregelung der KVHS und sind im Semesterprogramm und im Internet angegeben.
Für Schüler/-innen, Auszubildende, Studierende, Wehr- und
Ersatzdienstleistende sowie Empfänger/-innen von Arbeitslosengeld I, Arbeitslosengeld II, Wohngeld und Sozialgeld
gelten ermäßigte Sätze mit Ausnahme der als „nicht ermäßigungsfähig“ ausgewiesenen Kurse. Die Ermäßigung ist
formlos bei der KVHS spätestens bis zum 2. Kurstermin
mit dem entsprechenden Nachweis zu beantragen.
Später eingehende Anträge auf Ermäßigung können
nicht mehr berücksichtigt werden. Materialkosten sind
nicht ermäßigungsfähig.
Die Entgelte werden nach Beginn der Veranstaltung fällig.
Über Anträge auf Entgeltermäßigung in besonderen Härtefällen wird im Einzelfall durch die KVHS-Leitung entschieden.
Kann ein von der KVHS zu vertretender Stundenausfall nicht
nachgeholt werden, können bereits entrichtete Entgelte nur
dann zurückgezahlt werden, wenn der zu erstattende Betrag
über 10,00 € liegt.
Kosten für Verbrauchs- und Unterrichtsmaterialien sind
selbst zu tragen. Stellen die Dozenten Materialien bereit,
sind diese direkt abzurechnen.
4. Zahlung
Für die Zahlung des Teilnehmerentgeltes empfehlen wir das
SEPA-Lastschriftmandat. Es erspart Ihnen den Weg zur
Bank bzw. zum Postamt, Schreibarbeit, Terminüberwachung
sowie Nachteile durch Fristversäumnis wie Mahngebühren
und ggf. Säumniszuschläge. Für Mahnschreiben werden
7,00 € erhoben.
Wurde eine Lastschrift nicht ausgeführt, ohne dass die
KVHS die Gründe dafür zu vertreten hat, werden die Bankgebühren in Rechnung gestellt.
Die Kosten für ein eventuell anfallendes Vollstreckungsverfahren gehen zu Lasten des Teilnehmenden.
5. Prüfungsgebühren
Zur Prüfung kann nur zugelassen werden, wer das Anmeldeformular vollständig ausgefüllt, unterschrieben und
fristgerecht bei der KVHS abgegeben sowie vor Prüfungs133
beginn der KVHS die Ermächtigung für das Bankeinzugsverfahren erteilt oder den Betrag überwiesen hat.
Zur Wahrung der Widerrufsfrist genügt die rechtzeitige
Absendung des Widerrufs.
Der Widerruf ist zu richten an:
Bötticherstraße 2, 38350 Helmstedt
6. Haftung
Die KVHS Helmstedt und ihre Außenstellen haften im Rahmen der gesetzlichen Bestimmungen für Personen- und
Sachschäden. Schadensfälle sind der KVHS unverzüglich
mitzuteilen.
7. Hausordnung
Es gelten die Hausordnungen der Unterrichtsstätten. In
den Unterrichtsgebäuden darf nicht geraucht werden. Die
Hinweise der Hausmeister sind zu beachten.
Illegales Kopieren von Software, illegale Installation fremder
Software auf den Rechnern der VHS, gezielter Aufruf von
Internetseiten mit pornografischen, rechtsradikalen oder
rechtswidrigen Inhalten wird von uns nicht geduldet und
führt zum sofortigen Kursausschluss. Weitere rechtliche
Schritte bleiben vorbehalten.
8.Widerrufsbelehrung
8.1. Widerrufsrecht
Sie können Ihre Vertragserklärung innerhalb von zwei
Wochen ohne Angabe von Gründen in Textform (z.B. Brief,
Fax, E-Mail) widerrufen. Die Frist beginnt nach Erhalt dieser
Belehrung in Textform, jedoch nicht vor Vertragsschluss
und auch nicht vor Erfüllung unserer Informationspflichten
gem. § 312d Abs. 2 BGB i.V.m. § 1, 2 und 4 BGB-InfoV.
1
KVHS = Haus der
Kreisvolkshochschule, Juleumshof
2
Gymnasium Julianum
8.2. Widerrufsfolgen
Im Falle eines wirksamen Widerrufs sind die beiderseits
empfangenen Leistungen zurückzugewähren und ggf.
gezogene Nutzungen (z.B. Zinsen) herauszugeben.
Können Sie uns die empfangene Leistung ganz oder teilweise nicht oder nur in verschlechtertem Zustand gewähren, müssen Sie uns insoweit ggf. Wertersatz leisten.
Verpflichtungen zur Erstattung von Zahlungen müssen
innerhalb von 30 Tagen erfüllt werden.
Die Frist beginnt für Sie mit der Absendung Ihrer Widerrufserklärung, für uns mit deren Empfang.
8.3. Besonderer Hinweis
Bei einer Dienstleistung erlischt Ihr Widerrufsrecht vorzeitig, wenn Ihr Vertragspartner – die KVHS Helmstedt – mit
der Ausführung der Dienstleistung mit Ihrer ausdrücklichen
Zustimmung vor Ende der Widerrufsfrist begonnen hat
oder Sie diese selbst veranlasst haben (z.B. durch Besuch
des von der VHS angebotenen und von Ihnen ausgesuchten bzw. gebuchten Kurses).
9 Auskünfte
Für weitere Auskünfte stehen Ihnen die Mitarbeiter/-innen
der KVHS unter den im Semesterprogramm angegebenen
Zeiten zur Verfügung.
Stand: Juli 2014
6
7
5
3
Kreisberufsschule
4
Lutherschule
5
Wichernschule
6
Lorenz-v.-Mosheim-Schule
8
P
1
2
P
4
P
P
134
3
1 KVHS = Haus der Kreisvolkshochschule, Juleumshof
3 Kreisberufsschule
5
2 Gymnasium Julianum
4 Lutherschule
Stichwortverzeichnis
2. Bildungsweg..................................................... 10, 13
50plus........................................ 36ff, 45ff, 87ff, 100, 119
Access........................................................................ 32
Acrylmalerei.............................................................. 109
Akkordeon................................................................. 101
Alphabetisierung......................................................... 56
Android....................................................................... 28
Anmeldekarte.....................................................Heftmitte
Aquarellmalerei........................................................... 15
Aquarobic.................................................................. 66ff
Autogenes Training ............................................. 61, 114
AWO-Psychiatriezentrum...................................... 83, 84
Baby........................................................................... 68
Basiszertifikat.............................................................. 81
BBP-Gymnastik........................................................... 64
Bewegung........................................... 62ff, 81, 92ff, 117
Bier / Bierbrauen....................................................... 109
Bildbearbeitung........................................................... 36
Bildhauern................................................................... 18
Blender....................................................................... 36
Bogenbau................................................................. 105
Buchbinden................................................................. 16
Buchführung............................................................... 39
Burn-out-Syndrom......................................... 86, 99, 115
Büro...................................................................... 33, 34
Cartoons..................................................................... 16
Dänisch................................................................. 51, 52
Demenz................................................................ 24, 69
Deutsch................................................... 53ff, 91ff, 117ff
Diavortrag............................................................. 23, 24
Digitale Bildbearbeitung............................................ 124
Digitale Fotografie................................................. 34, 35
Djembé....................................................................... 18
Ehrenamt.................................................................... 25
Elementarbildung........................................................ 82
E-Mail......................................................................... 37
Englisch............................................ 45ff, 88ff, 120, 124
Entspannung........................................... 57ff, 90ff, 114ff
Entspannung und Wohlfühlen..................................... 84
Erben.......................................................................... 25
Erste Hilfe............................................................. 68, 69
Excel......................................................................... 31ff
Farbberatung.............................................................. 16
Feldenkrais............................................................... 113
Filzen.................................................... 17, 80, 107, 108
Finanzbuchhalter........................................................ 39
Fitness................................................................ 64ff, 99
Fotobuch..................................................................... 35
Fotografie.............................................................. 34, 35
Fotos verwalten.................................................. 37, 119
Französisch............................................ 48, 90, 95, 117
Frühlingsdekoration.................................................... 83
Fußfeflexzonenmassage........................................... 113
Garderobe............................................................. 18
Garten................................................................... 83
Gedächtnistraining. . ............................................... 85
Generation............................................................ 25
Gesellschaft............................................... 13ff, 122ff
Gesellschaftstanz............................................. 21, 22
Gesundheit...................................... 68, 77ff, 91, 111ff
Gesundheit aktivieren....................................... 65, 85
Gipsarbeiten.......................................................... 16
Gitarrenspiel. . ................................... 19, 20, 87, 101ff
Glasarbeiten.......................................................... 17
Goldschmieden. . .................................................. 108
Griechisch............................................................. 52
Handarbeiten........................................................ 116
Handwerk.............................................................. 16
Handy. . .................................................................. 28
Hauptschulkurs. . .................................................... 10
Haus der kleinen Forscher..................................... 43
Heilmethoden...................................................... 77ff
Herzinfarkt und Schlaganfall.................................. 69
Hochzeit................................................................ 21
Holzbildhauerei. . .................................................... 18
HTML.................................................................... 34
Hulatanz................................................................ 22
Hundehaltung........................................................ 70
Integration............................................................... 122ff
Internet................................................................ 34, 37i
iPad / iPhone.............................................................. 28
Italienisch.................................................................. 49ff
Junge VHS.......................................................... 79ff
Kalligraphie................................................................. 16
Kinder......................................................................... 68
Klangentspannung...................................................... 62
Klopfakupressur ......................................................... 68
Kochen....................................... 71ff, 83ff, 93, 97ff, 110ff
Kosmetik..................................................................... 91
Kosten- u. Leistungsrechnung.................................... 39
Kräuter.................................................................... 111ff
Kreativ - Tag................................................................ 15
Kreativität....................................... 16ff, 83ff, 104ff, 116ff
Kultur.......................................................................... 14
135
Stichwortverzeichnis
Lebensgemeinschaft. . ............................................ 25
Lebenshilfe.......................................................... 82ff
Literatur. ........................................................... 14, 87
Lohn + Gehalt........................................................ 39
Löten..................................................................... 17
Make-up................................................................ 18
Malen..................................................... 15, 97, 108ff
Mangas - Comics. . ................................................. 79
Metall........................................................... 104, 105
Moderation............................................................ 34
Motorsäge......................................................... 103ff
movedo®............................................................... 64
Musik.............................................. 19ff, 83, 87, 101ff
Nähen...................................................... 77, 87, 105
Nahrungszubereitung.. ........................ 71ff, 93ff, 110ff
Nunofilzen............................................................. 17
Obstbaumschnitt. . ......................................... 100, 101
Office 2010............................................................ 33
Ökologie.............................................................. 100
Online Designer. . ................................................... 34
Open Source......................................................... 36
Orientalischer Tanz......................................... 20, 125
Outlook. ................................................................. 33
Patchwork.................................................... 106, 116
PC.................................................................... 80, 83
Persönlichkeitsbildung........................................... 41
Pilates............................................................ 62ff, 90
Politik.................................................................... 13
Porzellanmalerei. . ................................................ 109
PowerPoint / Präsentation.. .................................... 32
Psychologie............................................ 86, 123, 124
Qigong............................................... 61, 92, 93, 122
Raketenbau........................................................... 80
Realschulkurs........................................................ 10
Recht..................................................................... 25
Reise..................................................................... 23
Religion................................................................. 13
Rente.................................................................. 123
Rhetorik............................................................ 41, 81
Rückenfitness............................................. 62, 85, 99
Russlandreise. ....................................................... 24
Samba................................................................... 20
Schauspielerei....................................................... 22
Schmuck............................................................... 17
Schüler. ............................................................... 79ff
136
Schwedisch........................................................... 52
Schwimmen...................................................... 68, 83
Selbstverteidigung................................................ 114
Senioren: Siehe 50plus.. ............................... 23ff, 65ff
Seniorenbegleitung. . .............................................. 25
Sicherheit.............................................................. 25
Silberschmiede...................................................... 17
Singen.. ............................................................ 20, 84
Smartphone........................................................... 28
Solar.............................................................. 80, 100
Spanisch............................................ 50ff, 90ff, 120ff
Sprudelgas............................................................ 43
Step-Aerobic.. ........................................................ 64
Steuerrecht. . .......................................................... 40
Sticken................................................................. 119
Stilberatung...................................................... 16, 18
Streitkultur.. ......................................................... 124
Stress.. ............................................... 57, 58, 99, 115
Stricken................................................................ 116
Tablet............................................................... 28, 35
Tagespflege........................................................... 24
Tanzen........................................ 20ff, 79, 102ff, 125
Tastschreiben................................................... 41, 81
Textilkunde.......................................................... 105
Theater. . ................................................................ 83
Theaterkunst......................................................... 22
Tiffany-Technik...................................................... 17
Töpfern. . ............................................... 82, 109, 118ff
Trickfilm.. ............................................................... 79
Trommeln....................................................... 18, 126
Ubuntu.................................................................. 31
Verhaltenstraining.. ................................................ 41
Waldorf. . .............................................................. 107
Wasser.................................................................. 43
Wassergymnastik.. ............................................... 100
Webseiten............................................................. 34
Wildkräuter..................................................... 78, 111
Windows. . ................................................. 29, 36ff, 94
Wirbelsäulengymnastik.......................................... 99
Wolle..................................................................... 17
Word..................................................................... 31
Xpert (Europäischer Computerpass)...................... 27
Y
Yoga.. ................................................. 59ff, 90ff, 114ff
Zeichnen.......................................................... 16, 35
Zilgrei................................................................... 112
Zumba ®.......................................................... 65, 66
Anmeldung
Anmeldung
Bitte senden an
05351/ 1204-13
für eine Veranstaltung der KVHS Helmstedt
_____
Kursnummer
________________________________
Kurstitel
.
Name
Vorname
Straße
PLZ
Tel. / Fax
E-Mail
Um am Kurs teilzunehmen
benötige ich zusätzliche Hilfe
(körperliche Einschränkung)
.
Ort
.
Ich bezahle
mit SEPA-Lastschriftmandat
(Bankeinzug)
Geburtsjahr
Ich melde mich für diesen Kurs verbindlich an. Die Teilnahmebedingungen der KVHS Helmstedt
erkenne ich an und verpflichte mich zur Zahlung des angegebenen Entgelts und eventuell
anfallender Materialkosten. Verzicht auf Teilnahme, unregelmäßiger Besuch oder vorzeitiges
Ausscheiden entbinden nicht von dieser Zahlungspflicht.
Eine Anmeldebestätigung erfolgt nicht (außer bei Bildungsurlauben)!
Ich beantrage Ermäßigung. Den Nachweis habe ich beigefügt.
___________________________
Kontoinhaber/-in, sofern nicht mit
dem/der Teilnehmer/-in identisch
Das Mandat liegt vor bzw. wird
schriftlich von mir eingereicht
(Original).
Die Vorlage finden Sie hinten im
Heft oder unter www.kvhshelmstedt.de/sepa
Ermäßigungen können erhalten: Schüler/innen, Auszubildende, Studierende, Wehr- und Zivildienstleistende, Bezieher von Arbeitslosengeld, Wohngeld oder Sozialgeld. Eine nachträgliche Vorlage des Nachweises kann leider nicht anerkannt werden.
___ __
____ _
Datum
Unterschrift
Kontoinhaber
(bei Minderjährigen gesetzlicher Vertreter)
(falls nicht identisch mit Teilnehmer/in)
.
Datenschutzhinweis: Diese Angaben werden gespeichert und ausschließlich für interne Zwecke der KVHS verwendet.
Eine Weitergabe an Dritte erfolgt nicht.
Bearbeitungsvermerk der KVHS: O Ermäßigungsnachweis hat vorgelegen
O Anmeldung erfasst
O Kopie an AST
Anmeldung
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erkenne ich an und verpflichte mich zur Zahlung des angegebenen Entgelts und eventuell
anfallender Materialkosten. Verzicht auf Teilnahme, unregelmäßiger Besuch oder vorzeitiges
Ausscheiden entbinden nicht von dieser Zahlungspflicht.
Eine Anmeldebestätigung erfolgt nicht (außer bei Bildungsurlauben)!
Ich beantrage Ermäßigung. Den Nachweis habe ich beigefügt.
___________________________
Kontoinhaber/-in, sofern nicht mit
dem/der Teilnehmer/-in identisch
Das Mandat liegt vor bzw. wird
schriftlich von mir eingereicht
(Original).
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Heft oder unter www.kvhshelmstedt.de/sepa
Ermäßigungen können erhalten: Schüler/innen, Auszubildende, Studierende, Wehr- und Zivildienstleistende, Bezieher von Arbeitslosengeld, Wohngeld oder Sozialgeld. Eine nachträgliche Vorlage des Nachweises kann leider nicht anerkannt werden.
___ __
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Unterschrift
Kontoinhaber
(bei Minderjährigen gesetzlicher Vertreter)
(falls nicht identisch mit Teilnehmer/in)
.
Datenschutzhinweis: Diese Angaben werden gespeichert und ausschließlich für interne Zwecke der KVHS verwendet.
Eine Weitergabe an Dritte erfolgt nicht.
Bearbeitungsvermerk der KVHS: O Ermäßigungsnachweis hat vorgelegen
O Anmeldung erfasst
O Kopie an AST
137
Notizen
138
Das nächste Programmheft erscheint Ende Juli 2016
Helmstedt
Kursleiter/-innen und neue Ideen gesucht!
Wir suchen immer wieder Dozentinnen und Dozenten für unterschiedliche Fachbereiche.
Wenn Sie
- Menschen motivieren und für Ihre Sache begeistern können,
- eine qualifizierte Ausbildung,
- möglichst Erfahrung im Unterrichten von Erwachsenen
- und Spaß am Umgang mit Menschen haben,
melden Sie sich unter Tel.: 05351 1204 0 oder per E-Mail unter [email protected]
Wir freuen uns auf Sie!

Programm des 1. Semesters 2016

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