ratgeber hautrötungen
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R ATGEBER HAUTRÖTUNGEN Rötungen? Hitzegefühle? Sichtbar rote Äderchen? GUT, DASS SIE HIER SIND! Werden Sie manchmal plötzlich rot? Oder leiden Sie unter dauerhaft geröteter Gesichtshaut? Jedem kann das passieren. Sei es vor Anstrengung, aus Verlegenheit oder bei heißen Temperaturen. Wem es ungewöhnlich oft die Röte ins Gesicht treibt, sollte der Sache auf den Grund gehen. Im falschen Moment zu erröten ist unangenehm. Es nicht kontrollieren zu können, gibt einem das Gefühl der Ohnmacht. Was Sie falsch machen? Die Antwort lautet: Nichts. Was Ihnen die Röte ins Gesicht treibt, ist Ihre genetische Veranlagung. Die Haut gerät aus dem Gleichgewicht. Daher können die Rötungen auch das ganze Jahr über auftreten. Empfindliche Haut verfügt von Natur aus über empfindliche Blutgefäße. Erhöht sich die Hautdurchblutung (z. B. durch Ernährung, Klima, Stress), weiten sich die Gefäße und werden durchlässig: Blutserum gelangt in die Haut und löst Entzündungen aus. Lokale Rötungen werden sichtbar. Zuerst sind es nur vorübergehende „Flushs“ (plötzliches Erröten) im Nasen- und Wangenbereich. Den wenigsten ist bewusst, dass es sich hierbei um das Vorstadium einer chronischen Hauterkrankung handeln kann: der Rosazea. Eine gute Nachricht gleich vorweg: Heute muss sich niemand mehr mit Gesichtsrötungen abfinden. Wenn Ihre Rötungen eher gelegentlich auftreten und nach einem überschaubaren Zeitraum wieder abklingen, bekommen Sie Ihre Hautsituation mit einer angepassten Pflegeroutine gut in den Griff. i 2 VON DER RÖTUNG ZU ROSAZEA. Die Entwicklung der Rosazea verläuft in der Regel über mehrere Jahre. Je früher man sie erkennt und behandelt, umso mehr kann man den Verlauf positiv beeinflussen. Erweiterte Äderchen, auch genannt Couperose, und die dazugehörigen Symptome können ein Alarmzeichen für Rosazea sein. Und: Rosazea ist nicht gleich Rosazea. Man unterscheidet 4 Stadien, die jeweils eine spezifische Behandlung erfordern. STADIUM 0 KLINISCHES BILD • Plötzliche Hautrötungen im Nasenund Wangenbereich • Flushs halten stunden- oder tageweise an Vorstadium/ und können von Hitzegefühlen begleitet Diathese werden 1 • Dauerhafte Rötungen (länger als 3 Monate) • Erweiterte Blutgefäße / sichtbar rote Äderchen 2 • Entzündliche Knoten (Papeln), Pusteln und Wassereinlagerungen (Ödeme) erweitern die Symptome aus Stadium 1 • Sie treten einzeln oder großflächig auf – mit mehrwöchiger Dauer 3 • Weit fortgeschrittene Rosazea mit allen Symptomen • Die sogenannte Knollennase (Rhinophym) ist gerade bei Männern ein weit verbreitetes Symptom ROSAZEA: WAS IST DAS EIGENTLICH? •C hronische entzündliche Erkrankung der Haut mit genetischer Veranlagung • Ausbruch meist im Alter zwischen 30 und 50 Jahren • Vermehrtes Auftreten bei hellen Hauttypen •F rauen sind häufiger betroffen; weitaus schwerere Formen bei Männern SYMPTOME In jedem Stadium • Bindehaut- und Lidentzündungen sowie Hornhauttrübungen können in allen Stadien auftreten. Daher sind viele Rosazea-Patienten zusätzlich zur dermatologischen auch in augenärztlicher Behandlung. 3 ALS TEAM ZUM ERFOLG! Wenn Ihre Gesichtsrötungen eher episodisch auftreten und Ihre Flushs in einem überschaubaren Zeitraum abklingen, bekommen Sie Ihre Hautsituation mit einer dermatologisch angepassten Pflege gut in den Griff. Die Behandlung erfordert allerdings sehr viel „diagnostisches Feingefühl“ und geduldiges Beobachten. Denn für Rosazea-Patienten gibt es kein einheitliches Behandlungsschema – je nach Entwicklung und Ausprägung der Symptome bekommen Sie eine individuell zugeschnittene Therapie. Hier ist Ihre Mithilfe wichtig, von Anfang an – auch durch die Beantwortung folgender Fragen: ? tungen ige Rö k c le f sicht im Ge e is e w auf? it Sie ze tungen ö n e R b g a li >H erstma uf? gen a traten n n a Rötun n auf? ie d >W ufigste ten e ä r h t u m a eiz? gena Juckr ungen , t ö ln > Wo R e t s el, Pu ten die t? ie Pick nn tre w e Gesich m > Wa o t im p m n y e nS llung ut cheine Schwe indeha h B c > Ers u r e a d dann ngen en Sie tzündu n E n > Hab a öfter en Sie id e L > älle? er? liche F ugenlid n A h r ä e od ngen? Familie n Ihrer handlu e in B Speise s e e ig her arfen is h b > Gibt c s n e tand hr von in bes Verze gen? im e b > Wor Rötun aut it H m ie d n e giert tränk > R ea en Ge h ? c s li o en Sie lkoh rwend e oder a v a smetik he Ko lc e W > 4 WAS SIND DIE THERAPIEMÖGLICHKEITEN? Es gibt verschiedene dermatologische Therapiemöglichkeiten. Prinzipiell richtet sich die Behandlung nach dem Stadium Ihrer Erkrankung. Medikamentöse Maßnahmen (äußerlich oder innerlich) zielen darauf ab, die akuten Flush-Phasen unter Kontrolle zu bringen und Entzündungsreaktionen entgegenzuwirken. STADIUM THERAPIEMÖGLICHKEITEN 0 In dieser Phase helfen oftmals schon spezielle, frei verkäufliche, wirkstoffhaltige Intensiv-Seren (zum Beispiel ROSALIAC AR INTENSE von La Roche-Posay), um Vorstadium/ Rötungen zu mildern und Ihre Hautsituation zu verbesDiathese sern. Es ist keine medikamentöse Therapie notwendig. 1 2 3 In jedem Stadium i Aufgrund der mikroentzündlichen Prozesse in der Haut sind entzündungshemmende Wirkstoffe notwendig. Die verschreibungspflichtigen Therapeutika mit antientzündlichen Inhaltsstoffen wirken tief in der Haut. Auch hier kommen anti-entzündliche Therapeutika zum Einsatz. In vielen Fällen reicht jedoch eine äußerliche (topische) Therapie nicht mehr aus: Die systemische Einnahme von Antibiotika kann erforderlich werden. Neben der Anwendung verschreibungspflichtiger Cremes und Medikamente ist in diesem Stadium der Einsatz operativer Techniken eine Option. Viele Hautärzte führen in ihren Praxen Verödungsbehandlungen, Lasertherapien sowie IPL (Intense Pulsed Light) Therapien durch. Eine zu Rosazea neigende Haut ist in jedem Stadium empfindlich und benötigt eine gezielt angepasste Pflege: sowohl therapiebegleitend als auch in den therapiefreien Intervallen. Ideal hierfür sind spezielle, frei verkäufliche, wirkstoffhaltige Intensiv-Seren (z.B. Rosaliac AR INTENSE von La Roche-Posay). Eine sogennante Rosazea-Massage (Lymphdrainage) kann in allen Stadien unterstützend durchgeführt werden. Hierzu mindestens 2x täglich für 5-10 Minuten Stirn-, Kinn- und Wangenbereiche mit kreisenden Bewegungen zur Gesichtsmitte hin massieren. 5 STARTEN SIE IN IHRE PFLEGEROUTINE... ...MIT HILFE VON LA ROCHE-POSAY. Intensiv-Seren wirken mit einer speziellen Wirkstoffkombination, um Rötungen von Grund auf zu mildern und ihrem wiederholten Auftreten vorzubeugen. Eine unterstützende Pflegeroutine kann viel bewirken – besonders dann, wenn Ihre Haut zusätzlich noch empfindlich ist. Entscheidend für den Therapieerfolg ist die konsequente Durchführung – und die Vermeidung von hautschädigenden, äußeren Belastungen. Weil prinzipiell jeder Stoff Ihre Haut reizen kann, ist die einfache Regel: die Haut mit so wenig Stoffen wie möglich in Verbindung bringen. Ihr Hautpflege-Management sollte immer Reinigung UND Pflege beinhalten: Dermatologen empfehlen nicht ohne Grund, die Reinigung der Haut ernst zu nehmen. Sie bereitet die Haut auf die anschließende äußerliche medikamentöse Behandlung und unterstützende Pflege vor. Da sie unter Umständen jedoch auch einen Angriff auf die schützende Hautbarriere darstellt, sollte sie immer sanft und schonend sein. i DERMATOLOGISCHE REINIGUNGS- UND PFLEGEROUTINE Verwenden Sie schonende, seifenfreie Reinigungsprodukte, die auch ohne die Haut zusätzlich zu irritieren Schmutzpartikel sanft von der Haut lösen und sie nicht austrocknen, z. B. La Roche-Posay Rosaliac Reinigungsgel. Verwenden Sie ein Intensiv-Serum, um sichtbare Rötungen und rote Äderchen zu verringern und Hitzegefühlen vorzubeugen, z. B. La Roche-Posay Rosaliac AR Intense. Wählen Sie eine Ihrer Hautsituation angepasste Pflege: nicht komedogen, d.h. ohne die Poren zu verstopfen, ohne Duftstoffe und nicht zu fetthaltig. Dies ist notwendig, damit die Hautoberfläche nicht verschlossen wird, wordurch ein Wärmestau entstehen kann. Bestehende Rötungen werden optisch durch eine zartgrüne Creme-Tönung neutralisiert, z. B. La Roche-Posay Rosaliac Creme/UV. 1. REINIGEN 2. SERUM 3. PFLEGEN La Roche-Posay hat jahrzehntelange Erfahrung mit empfindlicher Haut und konzipiert auf dieser Basis dermatologische Pflegesysteme, die genau auf die Bedürfnisse individueller Hautzustände abgestimmt sind. Entwickelt nach den hohen Ansprüchen der Dermatologie stehen alle Pflege-Präparate für dermatologische Wirksamkeit und höchste Verträglichkeit. Bei Rötungen und Rosazea empfiehlt sich eine besondere Pflege der empfindlichen Gesichtshaut. Diese hilft, Symptome zu mindern und ihre Entstehung zu verlangsamen. Hier gilt sowohl bei der Reinigung als auch bei der Pflege: Weniger ist mehr. Das bedeutet eine sanfte Reinigung mit milden, seifenfreien Produkten, um die Haut nicht unnötig zu reizen. Verzichten Sie auf Peelings jeder Art und tupfen statt frottieren Sie die Haut nach der Reinigung trocken. Für die Pflege gilt: Vermeiden Sie hautreizende Inhaltsstoffe z. B. Duftstoffe, Alkohol, Fruchtsäuren, Menthol und wählen Sie Produkte, die mehr Wasser als Öl enthalten. Stark fettende Cremes können durch Verstopfung der Poren zu weiteren Entzündungen führen. Zur intensiveren Pflege aller Stadien der Rosazea gibt es dermatologisch geprüfte Pflegeprodukte. Diese beinhalten entsprechende Wirkstoffkomponenten, um Hitzegefühle zu lindern, die Widerstandskraft der Haut zu erhöhen, Irritationen zu mildern und Entzündungen vorzubeugen. So beugen Sie Gefäßerweiterungen vor und reduzieren das Auftreten von Rötungen. Entdecken Sie auf den folgenden Seiten die Spezialprodukte, die Ihnen helfen können, Ihr Hautproblem in den Griff zu bekommen. 4. SCHÜTZEN Schützen Sie Ihre Haut vor Sonneneinstrahlung, um die Neubildung von Blutgefäßen zu verhindern und die Symptome nicht zu verschlimmern, z. B. mit La Roche-Posay Anthelios XL LSF 50+. 6 7 WELCHE FAKTOREN SPIELEN NOCH EINE ROLLE? VERTRAUEN SIE UNSERER EXPERTISE. Die Pflege-Philosophie von La Roche-Posay ist konsequent nach den hohen Maßstäben der Dermatologie ausgerichtet. Das heißt: Reduziert auf ein Minimum an hochwirksamen und -verträglichen Inhaltsstoffen, in klinischen Tests bewiesene Wirksamkeit und auf dem aktuellen Stand der dermatologischen Forschung. Darauf sollten Sie außerdem achten: Die dermatologische Basis aller La Roche-Posay Pflege-Produkte ist das von Natur aus selenreiche Thermalwasser aus La Roche-Posay, einem kleinen Kurort in Frankreich und zugleich dem größten europäischen Zentrum für Thermal-Dermatologie. Auch hier empfiehlt es sich ein Produkt zu verwenden, das wenige Inhaltsstoffe enthält. Bestens geeignet hierfür ist Anthelios XL mit LSF 50+ von La Roche-Posay. Vor allem die Creme und das Fluid sind ideal für die zu Rötungen neigende Gesichtshaut. Zu viel UV-Strahlung gilt als einer der Auslöser für Rosazea und kann die Symptome verschlimmern. Mit ROSALIAC hat La Roche-Posay ein dermatologisches Pflegesystem für zu Rötungen neigende Haut entwickelt, welches genau auf die Bedürfnisse Ihrer Haut abgestimmt ist. TIPPS & TRICKS Verwenden Sie keine Hautpflegeprodukte, die Alkohol enthalten und verzichten Sie auf After Shaves. ROSALIAC REINIGUNGSGEL sorgt in jedem Stadium für eine sanfte und dennoch wirkungsvolle Reinigung der empfindlichen Gesichtshaut. Sowohl beim Auftreten plötzlicher Flushs (Stadium 0) als auch bei Rötungen, die länger sichtbar bleiben (Stadium 1), empfiehlt sich die Ergänzung der Hautpflege durch das Intensiv-Serum ROSALIAC AR INTENSE. Vermeiden Sie ausgedehnte, heiße Dusch-/Wannenbäder und Saunagänge – sie strapazieren die Gefäßwände und begünstigen Rötungen. Meiden Sie scharfe Gewürze. Verzichten Sie weitestgehend auf den Genuss von Alkohol und heißen Getränken. ROSALIAC AR INTENSE wirkt mit einer 3-fach Kombination, um Rötungen von Grund auf zu mildern und ihrem wiederholten Auftreten vorzubeugen. Der Wirkstoff Ambophenol verringert die Sichtbarkeit erweiterter Äderchen und stärkt die Gefäßwände. Neurosensine® verringert zusätzlich die Empfindlichkeit der Haut. Thermalwasser aus La Roche-Posay wirkt reizmindernd und abschwellend. Reduzieren Sie körperliche (Über-) Anstrengungen. Vermeiden Sie starke Temperaturschwankungen. Beruhigen Sie Ihre Haut zwischendurch immer wieder mit Thermalwasser aus La Roche-Posay: Es hydratisiert nicht nur, sondern mindert Juckreiz und Rötungen. KLINISCH BEWIESENE WIRKSAMKEIT VON ROSALIAC AR INTENSE* –e ine fast doppelte Verbesserung des Behandlungserfolges durch den Einsatz des Serums im Anschluss an eine medikamentöse Behandlung. 8 * Klinische Studie: 66 Testpersonen mit Erythro-Couperose, zwischen 27 und 81 Jahren. 8 Wochen Anwendung von Metronidazol, danach 2 Gruppen à 33 Probanden 2x täglich Anwendung von Rosaliac AR Intense bzw. Placebo über 8 Wochen. i WICHTIG IST VOR ALLEM EINS: Sie sollen sich wohl, stressfrei und entspannt fühlen – in Ihrer Haut und in Ihrem Leben. Denn über eines sind sich die Wissenschaftler im Klaren: Stress und emotionale Probleme spiegeln sich auch auf der Haut wider. Also: immer schön entspannt bleiben! 9 REINIGUNG + PFLEGE FÜR JEDEN TAG. 1. REINIGEN ROSALIAC Reinigungsgel mit Mizellen-Technologie Inhalt 200 ml PZN 00632131 2. MEDIKAMENTÖS BEHANDELN Topisches RosazeaTherapeutikum • Metronidazol • Azelainsäure • Weitere Therapeutika Systemisches Rosazea-Therapeutikum, z.B. Doxycyclin 3. SERUM AUFTRAGEN ROSALIAC AR INTENSE Intensiv-Serum bei lokalen Rötungen • Anti-Rötung • Anti-Rückfall • Hautberuhigend KEIN GRUND, SICH ZU VERSTECKEN! Dauerhafte Hautrötungen und die Angst zu erröten, können das Wohlbefinden mal mehr, mal weniger beeinträchtigen. Trotzdem ist das kein Grund, nicht aus dem Haus zu gehen. Es gibt mittlerweile eine Vielzahl kosmetischer Produkte, die helfen können, die Symptome auf der Haut unsichtbarer zu machen: Spezielle Korrekturstifte, natürliches Make-up, Puder. Natürlich sollten Sie bei der Wahl des Produktes nicht nur darauf achten, dass es möglichst zuverlässig abdeckt, sondern auch dass es die Haut aufgrund seiner Zusammensetzung und Konsistenz nicht negativ beeinflusst. Sehr fetthaltige Produkte zum Beispiel können die Poren verstopfen und bewirken so einen rötungsfördernden Hitzestau. Auch ein Zuviel an Inhaltsstoffen kann die entzündete Haut reizen und die Symptome verstärken. Achten Sie also auf dermatologisch geprüfte, ölfreie, nicht-komedogene Kosmetikprodukte. Die La Roche-Posay Serie TOLERIANE TEINT erfüllt diese hohen Ansprüche und überzeugt gleichzeitig durch ihre sehr guten kosmetischen Eigenschaften – erhältlich in Ihrer Apotheke. Inhalt 40 ml PZN 09301387 4. PFLEGEN ROSALIAC Creme ROSALIAC UV Legère ROSALIAC UV Riche Inhalt 40 ml • PZN 04182972 Inhalt 40 ml • PZN 09435946 Inhalt 40 ml • PZN 06451873 Schützen: UV-Strahlen spielen eine große Rolle bei der Entstehung der Rötungen ANTHELIOS FLUID LSF 50+ • Ultra-leichte Textur • Zieht schnell ein, fettet nicht • Höchster Schutz durch Mexoplex® Inhalt 50 ml PZN 10270315 10 11 EIN SCHÖNERES LEBEN FÜR EMPFINDLICHE HAUT. La Roche-Posay. Weltweit von Dermatologen empfohlen. La Roche-Posay. Ein schöneres Leben für empfindliche Haut. Mit beruhigendem und anti-oxidativem Thermalwasser aus La Roche-Posay. La Roche-Posay. Auf dem neuesten Stand der Dermatologie. Klinisch bewiesene Wirksamkeit. Mehr über die Pflege von zu Rötungen neigender Haut auf www.larocheposay.de Oder besuchen Sie uns auf Facebook Wir beraten Sie gerne! Mit freundlicher Empfehlung Ihrer dermatologischen Praxis