Presseinformation Lauftreff: Fit in den Frühling mit Pierre Geisensetter

Presseinformation
Lauftreff: Fit in den Frühling
mit Pierre Geisensetter
HVB Betriebskrankenkasse lädt für 16. April zum
Auftakt der neuen Lauftreff-Sommersaison ein.
+++ ZDF-Moderator gibt Startschuss. +++ Kostenloses
Training für Jedermann. +++ 100 Laufshirts gratis.
München, April 2013 – „Laufen
ist gut für das Herz-KreislaufSystem,
baut
Stresshormone
ab, stärkt die Knochen und
fördert die Beweglichkeit“, weiß
Pierre Geisensetter. Der ZDFModerator („Leute heute“) und
ausgebildete Fitnesstrainer läuft
drei Mal pro Woche. Wer einmal
Pierre Geisensetter
© Chris Gonz
mit ihm trainieren möchte, hat
am Dienstag, 16. April, die
Gelegenheit dazu: Beim Auftakt der Sommersaison des
kostenlosen
HVB
BKK
Lauftreffs
wird
Geisensetter
eine Stunde mitlaufen, Trainingstipps und Autogramme
geben. Alle Laufbegeisterten sind herzlich eingeladen. Es gibt
vier
Gruppen
für
jedes
Leistungsniveau.
Treffpunkt
ist um 19 Uhr vor dem HVB Club, Am Eisbach 5.
Schnell vor Ort sein lohnt sich – die ersten 100 Teilnehmer
bekommen Lauf-
Auf einen Blick: der kostenlose HVB BKK Lauftreff
shirts geschenkt.
• jeden Dienstag und Donnerstag (bis Ende September,
Eine
ist
Anmeldung
nicht
nötig.
Duschen und Um-
danach bis April immer Dienstags)
• Treffpunkt: 19 Uhr, HVB Sportclub, Am Eisbach 5
• eine Stunde Training, von Mai bis August jeden
Dienstag zusätzlich 30 Minuten Athletiktraining
• vier Laufgruppen für jedes Leistungsniveau
kleiden sind vor-
• regelmäßig mit Profisportlern und Experten
handen.
• Internet: www.hvb-bkk.de, www.facebook.com/lauftreff
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Gut in Form: Pierre Geisensetter (Mitte)
© HVB Betriebskrankenkasse
Zwei Mal pro Woche Training in vier Laufgruppen
Dienstag und Donnerstag sind ab sofort Lauftage (bis Ende
September). Jeweils ab 19 Uhr wird eine Stunde im Englischen
Garten trainiert – bei jedem Wetter, außer an Feiertagen. Unter
Leitung erfahrener Sportwissenschaftler und Trainer laufen:
- fitte Einsteiger (mit Gehpause)
- Hobbyläufer
- Freizeitläufer
- und ambitionierte Läufer.
Lauf-ABC und mehr beim Athletiktraining lernen
Von Mai bis August findet jeden Dienstag ergänzend zum
Laufen ein abwechslungsreiches Athletiktraining für alle
Leistungsklassen statt. Beginn ist direkt nach dem Laufen. 30
Minuten lang lernen die Teilnehmer das Lauf-ABC, kräftigen
die Muskulatur und optimieren Laufstil und Koordination.
Lauftraining mit Spitzensportlern und TV-Stars
Zur Motivation der Teilnehmer laufen regelmäßig WeltklasseAthleten und TV-Stars mit. In den vergangenen acht Jahren
waren unter anderem dabei:
- Katrin Müller-Hohenstein (Moderatorin des ZDF Sportstudios)
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- Dr. Christine Theiss, Ärztin, Profi-Weltmeisterin im VollkontaktKickboxen und TV-Moderatorin „The biggest Loser“)
- Ex-Biathletin und -Langläuferin Verena Bentele, 12 Goldmedaillen bei
Paralympics, Bambi- und Laureus World Sports Award-Gewinnerin,
Weltbehindertensportlerin 2011
- Ex-Skirennläufer Gerd Schönfelder, 16 Goldmedaillen bei Paralympics,
14-facher Weltmeister
- Triathlet Faris Al-Sultan, Gewinner des legendären Ironman Hawaii
- Dr. Katrin Esefeld, Triathlon- und Duathlon-Weltmeisterin sowie Ärztin
- Bernadette Pichlmaier, Deutsche Marathonmeisterin 2009 und 2010
- Steffi Volke, Deutsche Marathonmeisterin 2011
- Skilegende Markus Wasmeier
- Ingalena Heuck, Deutsche Meisterin im Halbmarathon
- Felix Loch, Rodel-Olympiasieger
- Pro 7-Moderatorin Annemarie Warnkross (u. a. „taff“, „red“)
Expertentipps bei Service-Lauftreffs und im Laufportal
Bei sogenannten Service-Lauftreffs bringen Experten aus
Sportmedizin,
Ausrüstung
und
Ernährung
die
Lauftreff-
Teilnehmer in Sachen Lauftheorie auf den neuesten Stand.
Lauftreff-Partner 2013 sind unter anderem die Sportmedizin
der
TU
München
(www.sport.med.tum.de),
das
Lauf-
Fachgeschäft Ertl/Renz (www.ertlrenz.de) und die Running
Company (www.runningcompany.de/). Im Laufportal unter
www.hvb-bkk.de werden alle Termine veröffentlicht, es gibt
dort Trainingstipps, Fotogalerien, eine Laufpartnerbörse und
vieles mehr. Rabattgutscheine, etwa von Ertl/Renz, stehen zum
Download bereit. Das Lauffachgeschäft bietet allen registrierten
Usern 15 Prozent Rabatt. Weitere Informationen auch bei
Facebook unter www.facebook.com/lauftreff.
Prävention: „aktiv mit gutem Beispiel voran gehen“
Vor acht Jahren rief die HVB Betriebskrankenkasse das
Präventionsprojekt „Lauf Dich fit“ ins Leben. „Über Vorsorge
sprechen ist wichtig – wir jedoch wollten aktiv mit gutem
Beispiel voran gehen. Unser Lauftreff ist daher kostenlos und
für Jedermann zugänglich. Das Wichtigste aber: Unsere
erfahrenen Sportwissenschaftler und Trainer kümmern sich um
jeden einzelnen Teilnehmer und sie geben individuelle Tipps.
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Unsere Experten und prominenten Gäste informieren und
motivieren und sorgen so für noch mehr Lust am Laufen. Wir
bieten die optimalen Voraussetzungen für ein effektives
Herz-Kreislauf-Training und eine gute Gesundheit“, erklärt
David Göllner, Leiter Marketing, Vertrieb und Betriebliche
Gesundheitsförderung sowie Initiator des Lauftreffs.
Presse-Ansprechpartner:
Gesprächsstoff,
Marketing-
und
PR-Beratung,
Heidi
Willmann, Schlossstraße 9b, 82140 Olching, Tel.: 08142 / 284 25 54, 0179 / 39 86 809,
E-Mail: [email protected], Internet: www.gespraechsstoff.com.
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