Kongress - Yoga Vidya
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Kongress - Yoga Vidya
Programm 15.-17.11.13 Yoga Kongress „Divine Life – Sivanandas integraler Yoga heute“ Unter der Schirmherrschaft der Divine Life Society, Sivananda Ashram Rishikesh Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen e.V. Yogaweg 7 · 32805 Horn-Bad Meinberg Tel.: 05234 / 87-0 · Fax: -1875 [email protected] www.yoga-vidya.de Yoga Kongress 2013 Kongress-Programm „Divine Life – Sivanandas integraler Yoga heute“ Freitag, 15. November 2013 Hole dir Inspiration, praktischen und spirituellen Input für Wochen und Monate! Ab 9.00 Uhr Anreise, Eintragung in die Einschreibe-Listen Bewusst oder unbewusst praktizieren weltweit Millionen von Menschen nach Swami Sivanandas Übungssystem. Swami Sivananda (18871963) ist einer der bekanntesten indischen Yogameister und Heiligen. Er hat mit seinem Wesen und Wirken zahlreiche Menschen inspiriert. 50 Jahre ist es her, dass er seinen Körper verlassen hat und seine Lehren und seine Weisheit sind heute genau so aktuell wie zu seinen Lebzeiten. Wie haben Swami Sivananda und seine Schüler die Welt verändert? Welche Yogaschulen haben sich weltweit aus seinem „Yoga der Synthese“ entwickelt? Welche Yogastile sind von ihm beeinflusst worden? Was kann der „integrale Yoga“ dem Menschen von heute geben? All dies und noch viel mehr lernst und erfährst du an diesem Kongress. In komprimierter Form präsentieren über 50 Referenten aus aller Welt die unglaubliche Vielfalt des ganzheitlichen Yoga und seine praktische Bedeutung für Gesundheit, Entspannung, Persönlichkeitsentwicklung, Sinnfindung und spirituelles Leben. Lasse dich inspirieren, entdecke neue Facetten des „göttlichen Lebens“ und nimm diese Anregungen mit in deinen Alltag. Ob Anfänger, fortgeschrittener Aspirant und/oder Yogalehrer – jede/r wird interessante Vorträge und Workshops entdecken, die zu tiefen Erfahrungen auf dem spirituellen Weg führen. Unter anderem mit Swami Maitreyananda aus Uruguay, Swami Sivamurti Saraswati aus Griechenland, Leela Mata, Shri Yogi Hari und Chandra Cohen aus USA, Shanmug Eckhardt und Madhana Mohan aus Spanien, Narayani aus London bzw. Kanada, Sri Schultz-Raffelt, Sigmund Feuerabendt, Sukadev Bretz, Nepal Lodh und vielen anderen inspirierenden Yoga-Persönlichkeiten. Wie immer: fundierte Theorie, viel Praxis, Vorträge, Workshops, Yogastunden, Meditationen, Mantrasingen, Entspannungen, köstliches biologisch-vegetarisches/veganes Essen und eine hochenergetische Atmosphäre. 9.00-13.00 Brunch (vegetarisches Frühstücks- und Mittagsbuffet) 12.30 Begrüßung: Sukadev Bretz, 1. Vorsitzender Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen e.V. Grußworte und Eröffnungsritual 13.30-14.15 Vortrag: Swami Sivanandas Beitrag zur spirituellen Weltliteratur (Shanmug Westley Eckhardt) 14.30-16.00 9 parallele Workshops: Tantrischer Yoga – Meditationstechniken aus dem Vijnana Bhairava Tantra Tantra benutzt alle Sinne, um durch Achtsamkeits- und Meditationstechniken den Schleier der materiellen Welt zu lüften und hinter allen Erscheinungen reines Bewusstsein - unser wahres Selbst - zu entdecken. Der Workshop stellt einfache meditative Techniken vor und führt in die Grundlagen der tantrischen Sichtweise ein. (Dr. phil. Oliver Hahn) Yoga in Lern- und Prüfungssituationen Wende yogische Techniken wie Meditation, Körperstellungen und Tiefenentspannung an, um Lernblockaden zu lösen, mit Prüfungsstress umzugehen und den Lernprozessen eine sinnvolle Ausrichtung zu geben. Theorie und Praxis. (Vedamurti Dr. Olaf Schönert) Harmoniumworkshop Lerne einfache Kirtan mit dem Harmonium anzuleiten. Anfänger und Kirtanliebhaber sind herzlich willkommen. (Jürgen Wade) Veranstalter: Der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen e.V. (BYV) ist ein Yogalehrer-Berufsverband mit dem Ziel, Menschen durch dasÜben des klassischen, authentischen Yogas zu Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Bewusstseinserweiterung zu verhelfen. Purna Yoga Integral von Dharmachari Swami Maitreyananda Erfahre das therapeutische Konzept der Lateralität und Asymmetrie, das der Meister dem Yoga hinzugefügt hat. Eine Einführung in die von Swami Maitreyananada entwickelten Grußformen der Asanas mit zahlreichen Arm, Bein-, Fuß-, Hand- und Gesichtsvarianten. (Swamini Uma) Veranstaltungsort: Das Seminarhaus Yoga Vidya ist ein spirituellerKraftort, wunderschön im idyllischen Teutoburger Wald bei Paderborn gelegen. Trotz der ruhigen Lage ist es leicht zu erreichen: per Auto (B239), Zug (Bahnhof Horn-Bad Meinberg) oder Flugzeug (FlughafenPaderborn, von dort Zug bis Horn). Genaue Anreise-Infos erhältst dumit der Anmeldebestätigung. Der kürzeste Weg zu sich selbst und zu Gott durch Sivananda-Yoga-Praxis Sanfte spirituelle Yogaübungen zur Selbsterkenntnis. Sie berühren unmittelbar den inneren positiven Ich-Kern, die innewohnende Göttlichkeit. Bitte einen kleinen Stein mitbringen. (Nepal Lodh) Preise und Anmeldung: siehe Seite 23/ 24. 2 3 Programm Freitag Programm Freitag ihre Geschichte erzählen. Tatsächlich tun sie das; du musst nur ihre Ausdrucksweise kennen lernen. Erfahre, wie die vedische Handlesekunst dir hilft, dein eigenes Leben und das anderer im Alltag besser zu verstehen. Lerne wie Gestalt und Gestik der Hand und Finger dir sogar im Vorübergehen erstaunliche Einsichten schenken. (Bernd Rößler) Stress und Entspannung nach Swami Vishnu devananda Vieles im Leben verursacht uns Stress. Swami Vishnu-devananda hat eine Tiefenentspannungsabfolge zusammengestellt, die zu einer ganzheitlichen Entspannung führt. Lerne und erarbeite was Stress auslöst und praktiziere die Entspannungstechnik nach Swami Vishnu-devananda. (Devapriya Eschler) 14.30-17.30 Maxi Workshop: Trauma und Schock – ihre Wirkungen auf Aura und Chakras Schock und Trauma hinterlassen im Energiesystem des Menschen starke Störungen. So beeinträchtigen sie den natürlichen Fluss der Energien (Psychische Störungen), die Balance im Körper (Krankheiten) und den Kontakt zwischen dem betroffenen Menschen mit seiner Außenwelt (soziale Einschränkungen). Theorie: Überblick über die tiefgreifenden Wirkungen von Schock und Trauma. Praxis: Wie kann Yoga positiv auf die Störungen einwirken? Du lernst, welche Anpassungen eine Yogastunde mit Traumatisierten braucht, um eine Retraumatisierung zu umgehen. Möglichkeiten und Grenzen der Unterstützung durch Yoga. (Jutta Qu`ja Hartmann) Die Bedeutung des Integralen Yoga aus Sicht der Vedanta Was heißt ganzheitlicher Yoga im Vedanta und wie kann ich das in meiner heutigen Welt umsetzen? Wir sprechen über Weisheiten aus der Yoga Vasishtha, ihren Bezug zum Yoga und vollziehen dies nach in einfachen wirkungsvollen Übungen aus den verschiedenen Yogawegen. Die vedantischen Lehren der Yoga Vasishtha zeigen ganz klar das Wirken und sich gegenseitige Bedingen der 6 Yogawege. (Katyayani Ulbricht) Integrale Yogatherapie Einführung in die faszinierenden bewährten Möglichkeiten der Yogatherapie. Wie können Methoden und Techniken aus den sechs Yogawegen gezielt an individuelle Bedürfnisse und Problemstellungen angepasst werden? Mit praktischen Übungen und Tipps für den Alltag. (Parameshwara Tegtmeier) Vedisches Handlesen im Alltag – Verständnis auf einen Blick Ob zu Hause, unterwegs, an der Arbeitsstätte oder in der Freizeit: überall siehst du Hände. Stell dir vor du könntest Verständnis und Mitgefühl entwickeln, da die Hände dir 4 5 Programm Freitag 14.30-15.15 2 parallele Vorträge: Yoga – der Gang zu Gott, zum Menschsein (Sigmund Feuerabendt) Programm Samstag Samstag, 16. November 2013 5.00-6.00 Pranayama Atemübungen für Fortgeschrittene 5.00-8.00 Für Pranayama-Begeisterte: 3-Stunden-Intensivpraxis mit Bhastrika Mudra Reihe (Narendra Hübner) 16.15-17.45 Parallele Themenyogastunden 5.00 Homa (indisches Feuerritual) 16.15-17.00 3 parallele Vorträge: Select Readings – Ausgewählte Texte von Swami Sivananda (Chandra Cohen) 6.00-6.30 5 parallele Meditationen: Stille Meditation (Sukadev Bretz) Klangmeditation (mit Kavita Pippon und Klaus Heitz) Energiemeditation Mantra-Meditation Tratak 6.30-7.15 Satsang Mantrasingen, Vortrag, Arati (Sukadev Bretz) 7.30-8.15 Vortrag: Gedichte von Swami Sivananda – Lesen, interpretieren, meditieren, erfahren (Swami Nirgunananda) 8.15-9.00 3 parallele Vorträge: Jnana Yoga - der Weg der Erkenntnis als integraler Yoga (Prof. Dr. Gela Weigelt) Jailanka Yoga - lerne das Wissen der Vedas in deine tägliche Yogapraxis zu integrieren (Jadranko Miklec) Maharishis Yoga – Kraftvolle Asanapraxis aus dem Yoga Sutra (Rupendra Michael Dreyer) 17.30-19.30 Abendessen (vegetarisches Vollwertbuffet) 17.45-19.05 2 parallele Yoga-Stunden 18.20-18.45 Kleine Puja (indisches Ritual) 19.00 Om Namo Narayanaya-Singen für den Weltfrieden 19.00 Mitgliederversammlung des Berufsverbands der Yoga und Ayurveda Therapeuten (BYAT) 19.00 Infostand: Information über Yogalehrer-Aus- und Weiterbildung, Berufsverbände, Ayurveda, Yogatherapie 19.30-20.25 Satsang: Abendmeditation, Mantra-Singen, Arati (Sukadev Bretz) Hinduistische Tradition: Yoga, Schriften und Philosophie (Madhana Mohan) Yoga – Weg zur „Schöpferischen Potenzialentwicklung“ Yoga als Brücke von Tradition zur Moderne (Ilona Strohschein) 20.00-21.00 Klassischer Yoga Vidya Satsang: 9.15-10.45 Parallele Themenyogastunden 20.25-21.10 Vortrag: Die Sivananda Tradition – Gurus und Schüler von Shankaracharya und Swami Vishwananda über Swami Sivananda, Sacharow, Van Lysebeth zu Swami Chidananda, Vishnu-devananda, Satyananda, Dayananda in die moderne Zeit – mit Diashow (Sukadev Bretz) 9.15-12.15 2 parallele Maxi-Workshops: Jailanka Yoga Lerne die erste Asana und Pranayama Sequenz des Jailanka Yoga kennen, welche nach den Regeln der kosmischen Intelligenz strukturiert ist, welche alles Leben strukturiert und organisiert. Werde dir des höchsten Geheimnis des Yoga in Theorie und Praxis bewusst - ein Yoga für alle Ebenen der Existenz - multidimensionales Yoga. (Jadranko Miklec und Julia von Cube) 21.15-22.00 Vortrag: Dank an Swami Sivananda (Narayani Rabinovitch) 6 Das Yoga Sutra des Patanjali – der Urtext des Yoga (Dr. phil. Oliver Hahn) Die Rückkehr der natürlichen Bewegung – Katzugen Undo Japanisch-tibetische Körperarbeit, die hilft Blockaden und Traumata zu lösen, welche die natürlichen Bewegungen der Wirbelsäule und des Körpers einschränken. Ein frei fließender Atem bildet die Grundlage für die speziellen Sitzungen, mit denen die natürliche Bewegung der Wirbelsäule angeregt wird. Schrittweise werden einschränkende Bewegungsmuster überwunden – eine überwältigende Erfahrung von Freiheit, Lebendigkeit und Glück. (Jutta Qu`ja Hartmann) 7 Programm Samstag Programm Samstag Yoga und moderne Psychologie Lerne, deine positiven Charakterzüge und Anlagen zu erkennen, gezielt zu nutzen und zu fördern. Wie kannst du dich aus der Begrenzung durch äußere und innere Konditionierungen befreien. Mit wissenschaftlich fundierten Übungsteilen. (Shanmug Eckhardt) 9.30-13.00 Brunch (vegetarisches Frühstücks- und Mittagsbuffet) 11.15-12.40 2 parallele Yoga-Stunden 12.00 Meditativer Spaziergang Wie eröffne ich ein Yoga Vidya Kooperations-Center? Führung durch die Ayurveda-Oase 12.15 Führung durchs Shivalaya-Retreatzentrum 13.15-14.00 3 parallele Vorträge: Sacharow und Sivananda (Sigmund Feuerabendt) Der Moment bei Swami Venkatesananda (Swami Nityamuktananda) Die Stimme deines Herzens - Eine Brücke zwischen der westlichen Welt und Yoga Wir bauen eine Brücke, um alte Weisheiten in moderner Sprache zu vermitteln. Die Herzratenvariabilität ist eine moderne Meßmethode, sie ist die Stimme deines Herzens. Die Wirksamkeit von Atemübungen kann mit Hilfe moderner Computertechnologie grafisch dargestellt werden. So verbinden wir Althergebrachtes mit modernem Wissen, wie es auch die Stärke von Swami Sivananda war. (Dagmar Winter) Aufgaben, Symbolik und Charaktere der indischen Götter Vor Tausenden von Jahren wurde das heilige Wissen durch die Rishis, die Seher jener Zeit, weitergegeben. Die überlieferten Göttergeschichten unterweisen in spirituellen und moralischen Werten, regen Glauben und Liebe an und vermitteln erhabenes Wissen der höchsten Realität. Du lernst spielerisch die Unterschiede, Aufgaben, Symbolik und Bedeutung der bekanntesten Götter und Göttinnen Indiens kennen. (Deepa Pade) Spirituelle Philosophie und Swami Sivanandas Beitrag dazu (Shanmug Westley Eckhardt) 14.00-15.30 Business Yoga Business Yoga Netzwerk für deinen erfolgreichen Unterricht in Unternehmen. Informationen über die Business Yogalehrer, Berufsverband und Regionalgruppen. (Yogabiz: Claudia Bauer, Hans-Peter Bayer, Dr. Hans Kugler) 14.15-15.45 11 Parallele Workshops: Purna Yoga Integral Purna Yoga Integral ist das Ergebnis der wertvollen Erfahrungen, die Dharmachari Swami Maitreyananda in vielen Praxisjahren nach den Lehren Swami Asuri Kapilas, dem Purna Yoga von Sri Aurobindo und dem integralen Yoga bzw. Yoga der Synthese von Swami Sivananda erlangte. (Swami Maitreyananda) 8 9 Programm Samstag Programm Samstag Yoga und Schamanismus als holistische Heilsysteme für das neue Zeitalter Als Pionier des integralen Yoga verstand Swami Sivananda es sehr gut, eine ganzheitliche Sichtweise auf Heilung zu vermitteln. Du wirst feststellen, dass Yoga und die schamanischen naturverbundenen Praktiken der gleichen spirituellen Quelle entspringen und sich wunderbar ergänzen. Bitte eigene Rasselinstrumente sowie Kraftobjekte für den schamanischen Altar mitbringen. (Maharani Fritsch de Navarrete) Entspannung im Alltag herbeiführen Erfahre welche Mechanismen dem Stress zugrunde liegen, wie du mit deiner geistigen Einstellung Einfluss nehmen kannst und mit welchen Strategien du dem Stress am besten begegnest. Im Austausch miteinander kannst du deine typischen Stresssituationen mit anderen teilen und wirksame Entspannungsimpulse entwickeln, die dem entgegenwirken. Mit Kurzentspannungstechniken. (Katja Kedenburg) Yoga – Weg zur „Schöpferischen Potenzialentwicklung“ Yoga als Brücke von Tradition zur Moderne Was kann Yoga dazu beitragen, die in einem Menschen angelegten Fähigkeiten, Talente und kreativen Möglichkeiten so zu entwickeln, dass dieser Mensch mit sich und der Welt zu-FRIEDEN ist? Was braucht ein guter YogaLehrer und eine gute Yoga-Stunde, um einen wirklichen „Selbsterkenntnisprozess“ in Gang zu setzen? Wie können wir im Alltag der Einladung von Swami Sivananda folgen und unser Geburtsrecht, unsere wahre Natur noch besser entdecken und ausdrücken? (Ilona Strohschein) YOGA NIDRA – der bewusste, der dynamische, der psychische Schlaf des Yogis. Jenseits von TiefenentspannungGrundlegende und eine der wichtigsten Übung des Satyananda Yoga. Vortrag mit Darstellung der verschiedenen Stufen von Yoga Nidra und den Wirkungsweisen auf die Koshas (Hüllen) des Menschen. Yoga Nidra als Tor zur Meditation. Praktische Ausführung (30 Minuten) des original Yoga Nidra nach Swami Satyananda (Gyanaroopa Dickbertel) Pranayama in der zweiten Lebenshälfte - Frieden und Gelassenheit auf dem Weg zum großen Sprung. Mit zunehmendem Alter wird das Prana, welches wir über den Atem aufnehmen, immer wichtiger für unsere Lebensqualität. In diesem Workshop geht es 1. um körperliche Aufrichtung und damit Wiederherstellung des Lungenvolumens, 2. um die feinstofflichen Aspekte des Atmens und 3. um die Fähigkeit, dem letzten Atemzug friedlich und gelassen entgegen zu sehen. (Willem Wittstamm) Sampoorna Nada Yoga Yogi Hari ist ein Meister des klassischen Nada Yoga. Er führt dich ein in diese komplexe Wissenschaft der Klänge. Sie haben die Kraft, den Geist zu beruhigen, zu erheben und letztlich zur Befreiung führen. Yogi Hari leitet verschiedene Übungen und gemeinsames Chanten von Kirtans und Bhajans an. (Sri Yogi Hari und Tara) 10 11 Programm Samstag Tantrisches Yoga für Schwangere Mit Yoga, Pranayama, Mudras und Yoga Nidra das Entspannungsvermögen stärken, das Energielevel erhöhen und die Flexibilität erweitern. Für jeden mit Interesse an Schwangerenyoga, mit oder ohne Vorkenntnisse. Nach 40 Jahren Praxiserfahrung in der Skandinavischen Yogaschule und mit Swami Janakananda Saraswati. (Yoga Shakti) Programm Sonntag Sonntag, 17. November 2013 5.00 Homa (indisches Feuerritual) 6.00-6.50 2 parallele Yogastunden 6.00-6.55 Intensives Pranayama (Atemübungen) für Neulinge, 6.00-7.00 Intensives Pranayama für Fortgeschrittene 6.00-8.00 Intensives Pranayama für Fortgeschrittene 6:00-6.55 Puja (indisches Ritual) 7.00-7.20 5 parallele Meditationen: Vedantische Meditation (Sukadev Bretz) Stille Meditation Ausdehnungs-Meditation Mantra Meditation Chakra-Meditation 17.45-19.05 2 parallele Yogastunden 7.20-7.45 Satsang: Mantra-Singen, Arati 18.20-19.00 Kleine Puja (indisches Ritual) 7.50-8.35 3 parallele Vorträge: Ayurveda und Yoga für ein gesundes Leben und Selbstverwirklichung (Leela Mata) 16.00-17.25 Parallele Themenyogastunden 16.00-16.45 2 parallele Vorträge: Integraler Yoga und der Weg des göttlichen Lebens (Leela Mata) Pratyahara: Wie bekomme ich ein entspanntes Verhältnis zu Einflüssen? (Hamsananda) 17.30-19.30 Abendessen (vegetarisches Vollwertbuffet) 18.30-19.00 Om Namo Narayanaya (Mantra-Singen für den Weltfrieden) 19.00-19.30 Infostand: Aus- und Weiterbildungen + Berufsverbände 19.30-20.00 Satsang: Meditation, Mantra-Singen, Arati (Sukadev Bretz) 20.05-20.45 Vortrag: Bihar School of Yoga und Satyananda Yoga - eine lebendige Guru Parampara (Swami Sivamurti Saraswati) 20.45-21.25 Yogatherapie (Swami Maitreyananda) 21.30-22.15 Nada Yoga Konzert mit Sri Yogi Hari 20.00-22.00 Zeitgleich Klassischer Yoga Vidya Satsang From Man to Godman – Von Mensch zu Gott (Chandra Cohen) Aspekte von Yoga – Ein Überblick für Kenner und Liebhaber (Sri Friedrich Schultz-Raffelt) 8.45-10.00 11 parallele Workshops: Shri Yantra, ein starkes Heil- und Energiesymbol Das Shri Yantra ist unter den Yantras aus der Tantrischen Tradition das stärkste und wirkungsvollste Symbol. Es vereinigt die männliche und weibliche Kraft und ist ein starkes Heilsymbol. Lerne unter Anleitung das Shri Yantra zu zeichnen und zu nutzen. (Devapriya Eschler) Dynamische Meditation und göttliche Gegenwart Techniken des Gewahrseins, die auf der vedischen Tradition beruhen, der Tradition deines eigenen Selbst. Unsere göttliche Phantasie und Liebe wird angeregt. (Swami Nityamuktananda ) Jungbrunnen Yoga Jenseits der 50 (Elisha Stein) Naturspiritualität Lerne Kontakt aufzunehmen mit Bäumen, mit der Erde und mit dem Himmel. Spüre intensive Herzens-Öffnung, Heilung, Verbindung mit den Elementen. Du bekommst Einblicke in hoch wirksame Wahrnehmungsübungen und Natur-Rituale, um künftig die Energie an Kraftorten zu spüren und Feinstoffwesen wahrzunehmen. (Satyadevi Bretz) 12 13 Programm Sonntag Programm Sonntag / Asanas Business Yoga essenziell und ganzheitlich Der Workshop vermittelt in einem Impulsvortrag und Praxiskostproben: Besonderheiten des Business Yoga, Verdichtung auf einfache Übungsbausteine für Körper, Entspannung, Atmung und Meditation, Kombination zu Kurzprogrammen für den Arbeitsalltag. (Dr. Hans Kugler) Klang-Stille-Sein Vom Klang zur Stille zum Sein. Durch Klang die Stille bewusst wahrnehmen. In der Stille bewusst sein und ankommen in diesen Augenblick. Offen sein für das was sich zeigt. (Maik Hofmeister) Einführung in das fortgeschrittene tantrische Kriya Yoga Kriya Yoga verleiht dem Leben eine Prise Sternenstaub und eine extra Goldkante. Eine einzigartige Gelegenheit, um einen Einblick in diese früher unter Swamis geheim gehaltene Meditationstechnik zu bekommen. Hamsananda hat fast 40 Jahre Sadhana-Erfahrung mit Kriya Yoga nach Swami Janakananda Saraswati. (Hamsananda) SAT - die natürliche Yoga-Entspannung nach Sigmund Feuerabendt (Sigmund Feuerabendt) Astrologie für Integralen Yoga – Gestalte Dein Leben Der Integrale Yoga beschreibt einen noblen Weg für den Alltag, die vedische Astrologie gibt dir Antworten auf Fragen, die sich dir stellen, sei es in Familie, Partnerschaft oder Beruf. Du bekommst Einblick in Prashna. Prashna ist Fragen-Astrologie. An Beispielen aus der Gruppe erfährst du wie Prashna zuverlässige Einsichten und Antworten bereit hält. (Bernd Rößler) Sivanandas „The Yoga of a Little”- „Ein bisschen von allem“ Nimm dir Zeit Sivanandas berühmtes Lied „von allem ein bisschen" näher anzuschauen, mit deinem Alltag zu vergleichen und eine Übertragung für dein persönliches Leben zu versuchen. Ziel: Für einen Tag, eine Woche, ein Jahr nach Sivanandas Leitfaden alles in Maßen tun. „Eat a little, drink a little; talk a little, sleep a little. Mix a little, move a little; serve a little, give a little; Work a little, rest a little...“ Do all these, little, little. You will have time for all. (Vesna Veberic) Pranayama - Traumreise In dieser geführten Meditation erlebst du deinen Pranakörper als integralen Bestandteil deiner Persönlichkeit. Über den Atem spürst du in die Verbindung des persönlichen Selbst mit dem göttlichen „großen Ganzen“. (Willem Wittstamm) 14 10.15-11.45 Parallele Themenyogastunden 10.15-11.00 Vortrag: Der Ashtanga Yoga von Swami Sivananda (Swami Sivamurti Saraswati) 10.30-13.30 Brunch (vegetarisches Frühstücks- und Mittagsbuffet) 12.45-13.30 Vortrag: Diene, liebe, gib, reinige dich, meditiere und verwirkliche (Sukadev Bretz) 13.30-14.00 Abschlussworte der Referenten und Spiritueller Segen/Ende 14.30 Mitgliederversammlung des Berufsverbands der Yoga Vidya Lehrer/innen e.V. (BYV) Asanas Themen-Yogastunden Werden von den Referenten sowie von erfahrenen Mitarbeitern von Yoga Vidya gegeben. Es gibt mehrere Yogastunden zu den Hauptzeiten (bis zu 10 Stunden parallel). Du hast die Auswahl zwischen Yogastunden für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene sowie zu speziellen Themen, zum Beispiel: Yoga Artistik nach Swami Maitreyananda • Mantras und Inspirationen aus Sivanandas Werken • Mantra-Yogastunde • Vom Himmel auf die Erde und zurück. • Fortgeschrittene Variationen mit Narayani • Chakrakonzentration mit Narayani • Sampoorna Yoga mit Yogi Hari • Ashtanga Vinyasa Yoga mit Madhana Mohan• Jadranko Yoga • Yogatherapie für jedes Alter mit Sigmund Feuerabendt • Maharishis Yoga • Business Yoga • Affirmationen zur Stärkung der Chakra Eigenschaften • Yoga Vidya Grundreihe mit Weisheiten/Zitaten von Swami Sivananda •Klang Yogastunden mit Kavita und Govinda • Hormon Yoga mit Amba • „Schöpferische Potenzialentwicklung“ über die Balance von YIN und YANG • Rükkenyoga • Bhaktiyoga u.a. 15 Referenten Sukadev Bretz – ist Gründer und spiritueller Leiter von Yoga Vidya. Er versteht es wunderbar, tiefe Weisheit humorvoll weiterzugeben. Seine besondere Stärke ist es, Aspiranten zu intensiver Praxis zu motivieren, hinter allem einen höheren Sinn zu sehen und mehr Energie und Herz in den Alltag zu bringen. 1. Vorsitzender des Berufsverbandes der Yoga Vidya Lehrer/innen (BYV). Buchautor. 35 Jahre eigene Yoga- und Meditationspraxis. Referenten in alphabetischer Reihenfolge nach Nachnamen: Claudia Bauer – Staatl. gepr. Gymnastiklehrerin, Yogalehrerin (BYV) und Mitinitiatorin von yogabiz – Yoga Business Partner. Seit 1994 praktiziert sie Yoga, seit 2004 unterrichtet sie Business-Yoga in Form von Kursen, EinzelCoaching und Tagungsbegleitung. Hans-Peter Bayerl ist Kommunikationsberater, Journalist, Yogalehrer (BYV) und Mitinitiator von yogabiz – Yoga Business Partner. Seit 1998 praktiziert er Yoga, seit 2003 unterrichtet er Business-Yoga in Münchener Unternehmen. Besonderes Interesse: Yoga für psychosoziale Gesundheit. Satyadevi Bretz – Neben ihrer Arbeit als Masseurin und medizinische Bademeisterin, Ayurveda Therapeutin und Yogalehrerin ist Satyadevi sehr naturverbunden. Ihre Themen sind vor allem die Verbindung mit der weiblichen Kraft von Mutter Erde und Natur. Chandra Cohen – Vereinigt in sich intensive Praxis, jahrelange Schülerschaft (bei Swami Vishnu Devananda und Swami Dayananda) und genaue Kenntnis der Schriften. Lehrbeauftragter für indische Philosophie in New York. Er hat eine sehr humorvolle und dabei sehr klare Weise, dich zu deiner inneren Wahrheit zu führen. Gyanaroopa Tobias Dickbertel – Viele Jahre studierte er weltweit die verschiedenen Yogasysteme und lebte später in einem Yoga Vidya Seminarhaus im Westerwald. Seit 2004 unterrichtet er als Seminarleiter und Ausbilder mit viel Enthusiasmus. 2003 wurde er von Swami Niranjanananda Saraswati, dem Nachfolger von Swami Satyananda, Bihar School of Yoga, eingeweiht und gibt seit 2009 Satyananda Yoga mit ‚Kopf, Herz und Händen‘ weiter. 16 Referenten Rupendra M. Dreyer – Heilpraktiker für Psychotherapie, Schwerpunkt psych. Yogatherapie. Mitarbeiter im Living Yoga Institut in Bremen. Lehrer für Freie Transzendentale Kunst der Meditation. 25 Jahre kompetente, undogmatische und humorvolle Meditations-Unterrichtspraxis. Shanmug Westley Eckhardt – Direktor und Ausbildungsleiter des Sananda Yoga Centers Madrid, Mitbegründer des spanischen Yogalehrerverbands A.I.P.Y.S. Er ist Diplompsychologe und direkter Schüler Swami Vishnudevandas. 17 Jahre lang leitete er den Yoga Ashram in Canada und auf den Bahamas. Während seiner 30 Jahre Yogapraxis bildete er Tausende von Studenten aus. Devapriya Eschler ganzheitliche Entspannungstherapeutin (BYAT), Reiki-Lehrerin und Pranaheilerin. Sie zeichnet sich durch praxisorientiertes, entspanntes Unterrichten aus. Sigmund Feuerabendt – Yogiraj, 85 Jahre Altmeister des Yoga, Pionier der Yogaentspannung S.A.T. und der Yogatherapie, Sacherow-Schüler und –Nachfolger, Leiter der 1. deutschen Yogaschule und Vorsitzender der deutschen Yogagesellschaft e.V., Meditations- und Kundalinimeister, Buchautor. Maharani Fritsch de Navarrete – Dipl.-Sozialpädagogin, Yogalehrerin und Ausbilderin, Schamanin und Sterbebegleiterin. Langjährige Erfahrung in Yoga und Meditationspraxis verschiedener Schulen und Traditionen (Sivananda Yoga, Zen, Sufismus, Gaudiya Vaisnava). In Peru konnte sie viele Heiltechniken vor Ort praktisch erlernen und erfahren. Dr. phil. Oliver Hahn - Indologe und Yogalehrer. In seinen Vorträgen und Workshops vermittelt er auf humorvolle Art fundiertes Wissen aus den Bereichen Yogaphilosophie, Tantra und altindisches Schamanentum. Hamsananda – ist Yogacharya, eingeweiht und ausgebildet von Yogi Swami Janakananda, in dessen Ashram er 12 Jahre im klassischen Lehrer/Schüler-Verhältnis lebte. 35 Jahre Unterrichtserfahrung in Yoga und Meditation in Norwegen, Dänemark und Schweden. Er leitete zwei Jahrzehnte Retreats am internationalen Kurszentrum Håå in Schweden. 1988 gründete er „Yoga und Meditation im Zentrum“ in Hannover und 2008 das Kurszentrum Harbergen Yoga Retreat bei Hannover. 17 Referenten Jutta Qu’ja Hartmann – leitet das Kheyala Institut e.V. und ist als Yogalehrerin, Schamanin und Ausbilderin seit über 20 Jahren tätig. Praktiziert und lehrt Katzugen Undo seit 15 Jahren. Maik Hofmeister – Beschäftigt sich seit vielen Jahren mit Spiritualität, Klang und Musik. Als Yogalehrer gibt er besonderst durch die 7-Chakra-Methode, Klangreisen, Klangmeditation und Klangyogastunden seine Erfahrungen weiter. Narendra Hübner – praktiziert Yoga seit seinem 16. Lebensjahr, absolvierte die Sivananda Yogalehrer-Ausbildung und unterrichtet seit 1992 Yoga mit großer Präzision in Kursen, Seminaren und Ausbildungen. Seine Erfahrung als ehemaliger Ballettlehrer und Tänzer und sein Studium der Musikwissenschaften tragen zum besonderen Flair seines Unterrichts bei. Referenten Dr. Hans Kugler – Der Mitbegründer der Business Yogakooperation yogabiz ist seit 1990 in der Unternehmensberatung und Erwachsenenbildung tätig. Er unterrichtet Yoga seit dem Jahr 2000, besonders auch im betrieblichen Umfeld. Er hat sich in einem Aufbaustudium an der "Bihar Yoga Bharati", Indiens erster Yogauniversität, schwerpunktmäßig mit Yoga für Stress- und Selbstmanagement beschäftigt. Nepal Lodh – Indischer Yogameister und Vorsitzender der Deutsch-Indischen Hindu-Gesellschaft Bremen. Dipl.-Sozialwissenschaftler, professoraler Lehrbeauftragter und Buchautor. Als Yogatherapeut ist er in einer psychiatrischen Klinik und als Dozent an Volkshochschulen tätig. Seine Spezialthemen sind Persönlichkeitsentfaltung, indische Heilkunst, interkulturelle Kommunikation. Leela Mata – Bekannte indische Yoga-, und AyurvedaMeisterin aus Florida, praktiziert Yoga, Ayurveda und Meditation seit ihrer Kindheit. Sie ist in klassischer AyurvedaTradition aufgewachsen. Seit über 25 Jahren unterrichtet sie mit großer Liebe und Einfühlsamkeit Seminare und Ausbildungen auf der ganzen Welt Jadranko Miklec – Yogacharya - seit über 40 Jahren praktiziert und lehrt er Yoga und bildet Yogalehrer aus, in der Krishnamacharya-Tradition. Lehrer für transzendentale Meditation und Maharishis vedische Wissenschaft, Yoga, Ayurveda-, Marma- und Kaya Kalpa (Anti-Ageing)-Therapeut, Meister der Martial Arts (Karate) und Autor mehrerer Bücher und DVDs über Yoga.. Madhana Mohan – Leiter der Associacion de Yoga in Vigo, Spanien und lehrt Yoga seit über 25 Jahren. Seine Seminare sind von einer besonderen Lebendigkeit, Humor und Kraft getragen. Deepa Pade – Lithografin, Autorin, Yogalehrerin und Sängerin. Amba Popiel-Hoffmann – Yogalehrerin (BYV) mit 20 Jahren aktiver Unterrichtspraxis. Weiterbildungen in NLP, Hatha -Yoga, Meditation, Pranayama, Hormon Yoga. Gründerin und Leiterin des Yoga Vidya-Centers Darmstadt, 2 Vorsitzende des BYV. Organisatorin des Kongresses. 18 19 Referenten Narayani Rabinovitch – Direkte langjährige Schülerin von Swami Vishnu-devananda. Aufgrund ihrer langen und intensiven Asana-Praxis sowie 40 Jahren Unterrichtserfahrung verfügt Narayani über ein fundiertes Wissen, dass sie gerne an Ihre Schüler weitergibt. Ihre sanfte, ruhige und freudvolle Persönlichkeit ist einfach eine Inspiration. Shri Yogi Hari – Shri Yogi Hari ist Begründer des Sampoorna Yoga Systems, welches den ganzheitlichen Yoga in der Tradition von Swami Sivananda und Swami Vishnu-devananda mit Nada Yoga verbindet. Er studierte 14 Jahre lang Nada Yoga bei dem Großmeister Swami Nadabrahmananda. Yogi Hari ist ein renommierter und inspirierender Yogameister mit viel Erfahrung und Einfühlungsvermögen und ein begnadeter Musiker. Buchautor und CD-Komponist. Er lebt und lehrt in seinem Ashram in Florida . Swami Maitreyananda – von der International Yoga Federation aus Uruguay. Der Großmeister Dharmachari Swami Maitreyananda führt die Linie Asuri Kapilas weiter. Asuri Kapila hat die Lehren seines Meisters Ramana Maharshis und seiner Freunde Sri Aurobindo und Swami Sivanan in den Westen getragen und dort verbreitet und weiterentwickelt. Swami Maitreyananda ist einer der größente Yogameister der heutigen Zeit. Durch sein Charisma und seine göttliche Liebe ist er weltweit beliebt. Referenten Swami Nirgunananda – Yoga Vidya Acharya. Meditationslehrerin (BYV) und Entspannungskursleiterin(BYVG). Leiterin des „Shivalaya“-Retreatzentrums in Bad Meinberg. Durch intensive eigene Praxis strahlt sie eine starke spirituelle Kraft aus. In Seminaren, Aus- und Weiterbildungen vermittelt sie ganzheitliche Spiritualität und Wissen lebendig, klar und alltagsbezogen. Swami Nityamuktananda – 35-jährige Praxis und Studium des integralen Yoga im Omkarananda Ashram in der Tradition Adi Sankaras bis Sivananda. Herausgeber von Büchern, Broschüren und Audios, journalistische- und Verlagsarbeit. Swami Sivamurti Saraswati – Yoga Acharya, Gründerin des Satyananda Ashrams Griechenland. Sie stammt ursprünglich aus Australien und ist eine der engsten Schüler von Swami Satyananda, dem berühmten Yoga-und Tantrameister und Disciple von Swami Sivananda. Sie ist eine der offiziellen Repräsentanten der Bihar School of Yoga und der Satyananda Yoga Academy Europe. Mit ihrer Weisheit und ihrer tiefen Einsicht inspiriert sie weltweit viele Yoga Aspiranten. Swamini Uma Petra Bässler – Yogacharini; Direkte Schülerin des Großmeisters Dharmachari Swami Maitreyananda; Leiterin der Yogaschule Ganapati Yoga Integral, Köln. Diplome des Internationalen Yogaverbandes (IYF) als Yogalehrerin, Ausbilderin für Yogalehrer, Master im Yoga, Ausbilderin für Shiatsu und Abhyanga Massage. Vedamurti Dr. Olaf Schönert – Yoga Vidya Acharya, langjähriger Leiter des Yoga Vidya Centers Köln, DiplomKaufmann, erfahrener Ausbildungsleiter für Yogalehrer, Meditationslehrer (BYVG). Seine langjährige Unterrichtserfahrung als Universitätsdozent bringt er in seine Ausbildungen, Workshops, Kurse und Yogastunden ein. Sri Friedrich Schultz-Raffelt – Dipl.,-Ing. Brückenbau, praktiziert Yoga seit 1957, Yogaschüler von Swami Venkatesananda, Swami Satcidananda und Yesudian. Meditaton und Vedanta. Zen mit Pater Lasalle. Langjähriger Vorstand des BDY und der DYG (Deutsche Yoga Gesellschaft), Sivananda-Yoga-Vedanta Schule in Düsseldorf, Ausbildung von Yoga-Lehrern (BDY/EYU), 6 Klassen in 30 Jahren. Gastreferent an zahlreichen Yoga Kongressen und Seminaren von BDY, DYG, EUFNY. 20 21 Referenten Referenten / Seminargebühren Elisha Stein – war als Dozentin und Coach in der Erwachsenenbildung tätig, ehe sie sich ganz de Yogapraxis widmete. Sie ist u.a. ausgebildete Seniorenyogaübungsleiterin und leitet die Seniorenyogastunden im Haus. Ihr Motto: Es ist nie zu spät für einen Neuanfang. Prof. Dr. Gela Weigelt – Studium der Philosophie, Psychologie und Pädagogik in München und Hannover. 1987 Promotion zum Dr. phil. 1995 Professur an der FH in Hannover. Leitung des „Hof Schnega“ im Wendland. Ilona Strohschein – Dipl.Ing.(FH) unterrichtet seit 1991 Yoga und die Kunst des Lebens. Neben dem E.max. Seminar- und Yoga-Zentrum gründete sie 2008 das Institut für Schöpferische Potenzialentwicklung in Neustadt in Sachsen, in dem sie als Kommunikationstrainerin, Empowerment- und Aura-Coach sehr erfolgreich arbeitet. Dagmar Winter – Seit 28 Jahren im Gesundheitsbereich tätig. Yogalehrerin und Entspannungskursleiterin, Coach für Stressmanagement und Trainerin im Fitnessbereich. Ihre Stärke ist es, spirituelle Themen und moderne Sichtweisen zu verbinden. Ihre Workshops sind unterhaltsam und sehr motivierend. Parameshwara Kai Tegtmeier – Yogalehrer (BYV), Yogatherapeut (BYAT), Heilpraktiker, Ayurveda Therapeut. Die Ganzheitlichkeit des Yoga ist es, was ihn jeden Tag aufs Neue fasziniert! Willem Wittstamm ist 58 Jahre jung, Yogalehrer mit Schwerpunkt Senioren-Yoga. Er ist verheiratet und Vater von 5 Kindern. Neben seinen "normalen“ Yoga-Kursen unterrichtet er zur Zeit wöchentlich drei Kurse Seniorenyoga. Er ist Autor des Buches „Hallo Alter! Katyayani Ulbricht – Langjährige Yogalehrerin (BYV) und Ausbilderin, insbesondere für Yoga mit Schwangeren und besondere Zielgruppen. Mit viel Liebe und Einfühlungsvermögen gibt sie ihre Erfahrungen weiter. Yoga Shakti – Die gebürtige Dänin ist über viele Jahre in klassischer Ashram-Tradition von Yogi Swami Janakananda ausgebildet worden. Zunächst unterrichtete sie an der Skandinavischen Yoga und Meditationsschule in Aarhus und Kopenhagen. Seit 1993 lebt und unterrichtet sie in Deutschland. Sie ist heute eine treibende Kraft im „Yoga im Zentrum“ in Hannover und Mitbegründerin des Harbergen Yoga Retreat Zentrums an der Mittelweser. Vesna Veberic – Künstlerin, Yogalehrerin, Ausbildungsleiterin und ehemalige Yoga Vidya Zentrumsleiterin in Koblenz. Als Künstlerin hat sie die wunderschönen Mosaikbrunnen im Seminarhaus Bad Meinberg und im Haus Shanti geschaffen. Seit 2011 lebt sie als freiberufliche Yogalehrerin und Mosaik-Künstlerin in Bad Meinberg. Julia von Cube – zertifizierte Yogalehrerin der European Yoga Federation and World Movement for Yoga and Ayurveda. Lehrerin verschiedener Meditationen und psychophysischer Entspannungsmethoden. Reiki-Meisterin, Ayurveda- und Marma Massagen, Yoga Nidra und Kaya Kalpa (Anti-Ageing) Therapeutin. Sie lehrt zusammen mit Jadranko Miklec auf nationaler und internationaler Ebene. Jürgen Wade – Yogalehrer (BYV), begabter Musiker und Kirtanist. Outdoor-Trainer, Hochseilgartentrainer, Indienbegeistert. Seminargebühren Pauschal-Preise mit Übernachtung: Fr-So: MZ 181 €, DZ 210 €, EZ 241 €, EZ ohne Balkon/WC/Dusche 210 €, Schlafsaal 157 €. Zusätzliche Übernachtung: MZ 46 €, DZ 61 €, EZ 76 €, S/Z 34 €. Tagespreise ohne Übernachtung: Fr und So je 40 €, nur Sa 65 €. 10% Ermäßigung für BYV-, BYVG- und BYAT-Mitglieder. Kurzfristige Änderungen vorbehalten. Für manche Workshops gibt es beschränkte Teilnehmerzahlen. Es empfiehlt sich daher frühzeitige Anreise mit Eintragung in die Workshop-Listen. Alles inkl.: Kongressprogramm, Übernachtung, vegetarisch-veganes Biobuffet. Bitte frühzeitig anmelden. Anmeldung siehe Rückseite. Kontakt 22 Tel. 05234/87-0 Fax: -1875 E-Mail: [email protected] E-Mail-Anmeldung: [email protected] www.yoga-vidya.de/kongress 23 Anmeldung Hiermit melde ich mich verbindlich an für den Yogakongress in Bad Meinberg 15.-17. November 2013 Bitte per Post oder Fax an: Yoga Vidya e.V., Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg Fax: 05234 / 87-1875; per E-Mail: [email protected] Name ........................................................................................................................................................................................................ Str., Hausnr. ....................................................................................................................................................................................... PLZ, Ort ................................................................................................................................................................................................ Tel. tagsüber ......................................................................... abends .......................................................................................... Fax .................................................................. E-Mail ................................................................................................................................ Ich bin Mitglied in BYV, BYVG, BYAT Ich wünsche Unterbringung im: EZ MZ DZ zusammen mit ........................................................................................................... (wenn kein/e Zimmergefährte/in gefunden werden kann, gilt MZ als gebucht) Schlafsaal EZ ohne Balkon, Dusche/WC DZ ohne Balkon, Dusche/WC ohne Unterkunft Ich nehme nur teilweise teil und zwar am .............................................................................. Ich reise schon am Donnerstag an Ich bleibe bis Mo (Preise s. S. 23) Anzahlung ........................................................................ (Minimum 25 €) Restzahlung .................................................................. (fällig bei Überweisung 2 Wochen, bei Abbuchung 8 Tage vor Seminarbeginn) Abbuchung von Konto-Nr. ................................................................................................................................. Kontoinhaber ................................................................................................................................................................................... BLZ .................................................................................................................................................................................................................. Kreditinstitut ..................................................................................................................................................................................... Wir bitten zur Vereinfachung unserer Buchhaltung um Bankeinzugserlaubnis. Vielen Dank! Überweisung auf das Konto des „Yoga Vidya e.V. Bad Meinberg“, Kto-Nr. 2 15 0 07 8 400, BLZ 472 601 21, Volksbank Paderborn-HöxterDetmold e.G. Bitte unbedingt das Seminar und Seminardatum auf Überweisungsträger schreiben. Beleg bitte mitbringen. ....................................................................................................................................................................................................................................................... Rücktritt und Rückzahlung bis 2 Wochen vor Kongressbeginn 25 € Stornogebühr. Rücktritt und Rückzahlung bei weniger als 2 Wochen bis zum Kongressbeginn 50% Rückerstattung. Umbuchungen und Gutschriften bis 2 Wochen vor Kongressbeginn kostenlos. Umbuchungen bei weniger als 2 Wochen bis zum Kongressbeginn oder Rücktritt mit Gutschrift: 15 € Bearbeitungsgebühr. Stand: Mai 2013 E-Mail: [email protected] ~ Anmeldung: [email protected] www.yoga-vidya.de/kongress 100 % Recyclingpapier Ort, Datum, Unterschrift