der Selbsttest

Die 4 Haupt-Ursachen von Energie-Mangel nach TCM – Ihr Selbsttest
Wie viele Merkmale treffen auf Sie zu?
Die Ursache mit den meisten Symptomen ist Ihre persönliche Haupt-Ursache.
Wenn Sie sich bei mehreren Ursachen wiedererkennen, beachten Sie bitte die Tipps für alle.
1. Feuchtigkeit
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Abszesse, Furunkel, Akne, Herpes
starker Ausfluss bei Frauen
Cellulite (Orangenhaut)
Neurodermitis, Psoriasis (Schuppenflechte),
Ekzeme
verschleimter Rachen, häufiger Schnupfen
oder rinnende Nase
erhöhter Cholesterinwert, erhöhte
Blutfettwerte
rheumatische Erkrankungen,
Gelenksschmerzen
Ödeme (Wasseransammlungen)
unklare Übelkeit, Völlegefühl, geblähter
Bauch
Neigung zu breiigem Stuhl, Neigung zu
Durchfall
Übergewicht
Lethargie ("benebeltes" Gefühl)
Hautpilz, Darmpilz (Candida), Nagelpilz
übermäßiges Schwitzen
fehlendes Durstgefühl
2. Milz-Qi-Mangel
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3. Blut-Mangel
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trockene Augen, verschwommenes Sehen
Lichtempfindlichkeit, Nachtblindheit
Neigung zu Schwindel
Albträume, unruhiger Schlaf
innere Unruhe
Taubheitsgefühl in den Fingern und
Gliedmaßen
Muskelzittern und -schwäche
brüchige Nägel und Haare
Haarausfall (vorübergehend)
Probleme mit Sehnen und Bändern
blasses Gesicht und blasse Lippen
Anämie, Eisenmangel
spärliche Menstruation, Zwischenblutungen
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starkes Bedürfnis nach dem süßen Geschmack
Neigung zu Blähungen und breiigem
Stuhl/Durchfall
träge Verdauung
Krampfadern, Besenreißer
leicht blaue Flecken
Nahrungsmittelunverträglichkeiten und überempfindlichkeiten
kraftlose Stimme
Infektanfälligkeit
Hämorrhoiden
dumpfes Kopfweh
Konzentrationsschwierigkeiten
häufiges Grübeln und "Denken im Kreis"
4. Yang-Mangel
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kalte Füße
allgemeines Kältegefühl
Abneigung gegen kaltes Wetter
Bedürfnis nach warmen Getränken
häufiges Harnlassen
nächtliches Harnlassen
morgendlicher Durchfall
mangelnde Libido
keine Lust auf Bewegung
Rücken- und Knieprobleme
unerfüllter Kinderwunsch
depressive Verstimmung
Katharina Ziegelbauer