Jahresgruppe Achtsamkeit

Praxis für Achtsamkeit und systemische Therapie
Anja Weise  Mittelstraße 49  39114 Magdeburg
Jahresgruppe Achtsamkeit
Die Jahresgruppe ist ein Kurs für ehemalige
MBSR-Kurs-Teilnehmer, die regelmäßig in Treffen
mit Gleichgesinnten ihre Achtsamkeitspraxis üben,
vertiefen und sich darüber austauschen möchten.
Dabei üben wir an jedem Kurstermin gemeinsam eine
Achtsamkeitsübung, vertiefen und erkunden ein Thema
wie zum Beispiel „Achtsamer Umgang mit Gefühlen“ und
tauschen uns über unsere Erfahrungen und unsere alltägliche Achtsamkeitspraxis aus.
Vertiefendes Üben an zwei Achtsamkeitstagen hilft uns, Erfahrungen
im Alltag besser zu verstehen und ihnen mit freundlicher Achtsamkeit zu begegnen.
Die Jahresgruppe findet freitags, 9:00-11:30 Uhr, in der Yogaschule Gisela Bosrup statt.
Termin
Themen
23.09.2016
Angst und Vertrauen I
22.10.2016
Angst und Vertrauen II
25.11.2016
Wenn alles zusammenbricht - die Kunst des Scheiterns I
03.12.2016
Achtsamkeitstag: stille gemeinsame Übung
- optional -
16.12.2016
Wenn alles zusammenbricht - die Kunst des Scheiterns II
20.01.2017
Wunschthema
24.02.2017
Wunschthema
25.03.2017
Wunschthema
28.04.2017
Wunschthema
19.05.2017
Wunschthema
03.06.2017
16.06.2017
Achtsamkeitstag: stille gemeinsame Übung
- optional -
Sonstiges
Achtung: Samstag!
Samstag,
10.00 – 16.30 Uhr
Achtung: Samstag!
Samstag,
10.00 – 16.30 Uhr
Wunschthema
Themenwünsche können jederzeit eingebracht werden.
Kursgebühr:
250 Euro; je Achtsamkeitstag, an dem Du teilnehmen möchtest, 60 Euro
(Wie immer können Ratenzahlungen und vom Kursbeginn abweichende
Überweisungszeitpunkte individuell vereinbart werden.)
Steuernummer: 102/286/10645 • Bankverbindung: HypoVereinsbank; IBAN: DE97 200 300 0000 2847 8255; BIC: HYVEDEMM300
(0391) 55 76 894 • [email protected] • www.achtsamkeit-magdeburg.de