Aufbauanleitung - Sport

Horizon Fitness
Laufbandzentrierung
Wenn die Lauffläche nach rechts gerutscht ist, drehen Sie mit Hilfe
des Achtkantschraubendrehers die rechte Widerstandsschraube jeweils eine viertel Umdrehung im Uhrzeigersinn, solange bis die Lauffläche
zentriert ist.
Wenn die Lauffläche nach links gerutscht ist, drehen Sie mit Hilfe des
Achtkantschraubendrehers die linke Widerstandsschraube jeweils eine
viertel Umdrehung im Uhrzeigersinn, solange bis die Lauffläche zentriert ist.
Ist die Lauffläche zu weit nach rechts
gerutscht:
1) Die rechte Widerstandsschraube eine viertel Drehung im Uhrzeigersinn drehen (festdrehen)
2) Die linke Widerstandsschraube eine viertel Drehung gegen den
Uhrzeigersinn drehen (lösen)
Ist die Lauffläche zu weit nach links
gerutscht:
1) Die linke Widerstandsschraube eine
viertel Drehung im Uhrzeigersinn
drehen (festdrehen)
2) Die rechte Widerstandsschraube
eine viertel Drehung gegen den
Uhrzeigersinn drehen (lösen)
Style Fitness GmbH
Elisabethstr. 2
50226 Frechen
Tel. 02234-43355-0
Fax 02234-43355-1
[email protected]
www.horizonfitness.de
Bandeinstellung
Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Lauffläche wegrutscht wenn Sie
darauf laufen, dann müssen Sie die Lauffläche spannen. In den meisten Fällen ist die Ursache für ein Wegrutschen des Bandes, die Dehnung
des Bandes durch Nutzung. Dies ist ein ganz normaler Vorgang. Um
dies zu eliminieren, spannen Sie die beiden hinteren Rollenschrauben
mit Hilfe des Achtkantschraubers, eine viertel Umdrehung in die unten
abgebildete Richtung. Laufen Sie nun auf dem Laufband um festzustellen,
ob das Problem behoben ist. Wiederholen Sie falls notwendig den
Vorgang, aber drehen Sie die Schrauben pro Versuch nie mehr als eine
viertel Umdrehung. Die Bandspannung ist richtig eingestellt, wenn die
Lauffläche etwa 6mm vom Deck entfernt ist.
Wie reinige ich mein Horizon Fitness – Laufband?
Bitte benutzen Sie keine chemischen Reinigungsmittel. Verwenden
Sie nur haushaltsübliche Reinigungsmittel.
WARTUNG
Welche Routinewartungsarbeiten müssen durchgeführt werden?
Wir verwenden geschlossene Lager für unsere Laufbänder, deshalb
ist ein Schmieren der Lager nicht notwendig. Das wichtigste ist, dass
Sie nach jedem Training den Schweiß von Ihrem Gerät abwischen.
ADAPTOR
3-POLE
GROUNDED
OUTLET
GROUNDED
TREADMILL
POWER CORD
METAL
2-POLE
GROUNDING
OUTLET IN
SCREW
GROUNDED BOX
Wann muss ich mir über ein Geräusch Gedanken machen?
Solange Ihr Trainingsgerät keine lauteren Geräusche macht als normale
Konversationslautstärke, ist dies als normal anzusehen. Sollte
Ihr Laufband lauter sein, kontaktieren Sie Ihren Fachhändler Manchmal
können Fehlerquellen durch Ferndiagnostik erkannt werden.
SICHERHEITSHINWEISE
BITTE BEWAHREN SIE DIESE AUF
Lesen Sie die komplette Bedienungsanleitung, bevor Sie
Ihr Laufband benutzen.
Wenn man ein elektronisches Produkt benutzt sollte man
immer alle Anweisungen befolgen.
ACHTUNG! Verbinden Sie Ihr Laufband nur mit dem
mitgelieferten Kabel. Vergewissern Sie sich, dass Sie
dieses nur an eine geerdete Steckdose anschließen
Ihr Laufband ist auf 220 Volt ausgelegt. Bitte verwenden
Sie nur das mitgelieferte Stromkabel.
BEACHTEN SIE: Die nebenan abgebildete
Zeichnung bezieht sich auf die amerikanische Version
des Laufbandes. Für den deutschen Markt ist ein
herkömmliches, ohne Adapter zu nutzendes Stromkabel
beigefügt.
Warnung! Beachten Sie folgende Hinweise, um die Risiken von Verbrennungen, Feuer, elektrischen Schlägen
und Verletzungen einzudämmen:
· Nutzen Sie das Laufband niemals, bevor Sie nicht den Sicherheitsclip an Ihrer Kleidung befestigt haben.
· Falls Sie während des Trainings Übelkeit, Brustschmerzen, Schwindelanfälle oder Atemnot verspüren, beenden Sie
Ihr Training sofort und suchen Sie einen Arzt auf.
· Tragen Sie keine weite Kleidung, die sich in den Rollen verfangen könnte.
· Halten Sie das Stromkabel von heißen Gegenständen fern.
· Das Laufband sollte nicht von Kindern benutzt werden.
· Benutzen Sie das Laufband nicht im Freien.
· Ziehen Sie den Stecker raus, bevor Sie das Laufband transportieren.
· Entfernen Sie nicht die Motoren- oder Rollenabdeckung Ihres Laufbandes, Kundenservice sollte nur von einem
Fachmann vorgenommen werden.
· Vergewissern Sie sich, dass das Laufband an einen ausreichend gesicherten Stromkreis angeschlossen wird
Kinder
• Das Laufband sollte nicht von Kindern benutzt werden.
• Achten Sie darauf, dass während des Trainings kleine Kinder und Haustiere ausreichend Abstand zu Ihrem
Trainingsgerät halten.
Achtung! Falls Sie während des Trainings Übelkeit, Brustschmerzen, Schwindelanfälle oder Atemnot verspüren, beenden Sie Ihr Training sofort und suchen Sie einen Arzt auf.
• Tragen Sie keine weite Kleidung, die sich in den Rollen verfangen könnte.
• Lesen Sie dieses Benutzerhandbuch bevor Sie mit dem Training beginnen.
Sollte diese fehlen, fordern Sie diese bitte unter der
Rufnummer 02234-433550 an.
WICHTIGE
SICHERHEITSHINWEISE
BITTE AUFBEWAHREN
zur Wahl eines Horizon
PA R A G O N C S I I I H R C
QUANTUM CS III HRC
OMEGA CS III
Herzlichen Glückwunsch
Fitness Laufbandes. Dieses wird Ihnen eine wertvolle
Unterstützung Ihres Fitnessprogramms bieten und ist ein aus-
gezeichnetes Mittel, um sich in Form zu bringen. Der
regelmäßige Gebrauch kann Ihre Lebensqualität erheblich
verbessern.
Gewichtsreduzierung
Ein gesundes Herz
Verbesserte Körperhaltung
Mehr Energie im Alltag
Stressabbau
Wertvoller Ausgleich zu alltäglichen Belastungen
Besseres Aussehen und Wohlbefinden
Hier einige Vorteile eines regelmäßigen Trainings:
•
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Der Schlüssel dazu ist ein ausgewogenes persönliches
Trainingsprogramm. Ihr Laufband kann Ihnen dabei helfen,
ohne großen Zeitaufwand und Wetter unabhängig in Form zu
kommen. Sie können in der angenehmen Umgebung Ihres
Zuhauses trainieren. Diese Anleitung gibt Ihnen einige
grundsätzliche Informationen zu Ihrem Heimtraining und unterstützt Sie, Ihre Ziele eines gesünderen Lebensstils zu erreichen.
ACHTUNG:
Konsultieren Sie vor Beginn eines Trainingsprogramms Ihren Arzt. Falls Sie
Atemnot verspüren, beenden Sie Ihr Training sofort, und suchen
während des Trainings Übelkeit, Brustschmerzen , Schwindelanfälle oder
Sie einen Arzt auf.
FÜR WEITERE FRAGEN WENDEN SIE SICH BITTE AN IHREN FACHHÄNDLER ODER WÄHLEN SIE UNSEREN
SERVICE-HOTLINE 02234-433555.
Aufbauanleitung
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Wieso ist mein Laufband lauter als das Ausstellungsstück im
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Alle Fitnessgeräte scheinen in einem Ausstellungsraum leiser zu sein, da
die Hintergrundgeräusche wesentlich lauter sind als zu Hause. Weiterhin
absorbiert ein Teppichboden besser die Geräusche als z.B. ein Holz- oder
Steinboden. Manchmal hilft es schon, wenn man eine Gummimatte unter
das Gerät legt. Steht das Trainingsgerät dicht an einer Wand, werden die
Geräusche von der Wand stärker reflektiert.
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Alle Hinweise zu unseren Garantiebestimmungen finden Sie auf der Garantie & Service Karte.
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Sind die Geräusche, die mein
Laufband macht normal?
Alle Laufbänder verursachen ein typisches, leicht klopfendes Geräusch,
wenn das Band über die Rollen gleitet. Vor allem neue Laufbänder verur
sachen diese Geräusche, mit der Zeit wird das Geräusch schwächer,
verschwindet aber nie ganz. Mit der Zeit dehnt sich das Band und deshalb
läuft es leichter über die Rollen.
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SCHRITT 1:
Packen Sie Ihr Laufband und die dazugehörenden
Teile im Karton aus. Bewegen Sie Ihr Laufband
nicht, bevor es nicht komplett aufgebaut ist. Lassen
Sie es im unteren Teil des Kartons, bis es aufgebaut ist.
Packen Sie Ihr Laufband an dem Ort aus, wo es
benutzt werden soll, und stellen Sie es auf einem
waagerechten flachen Untergrund auf. Es empfiehlt
sich, den Boden durch eine Unterlage zu schützen.
Das Laufband ist bereits vormontiert und es müssen
nur die wenigen folgenden Teile angebracht werden. Bitte überprüfen Sie, dass folgende Teile im
Lieferumfang enthalten sind:
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Werkzeug
• 5mm Sechskantschlüs
sel/Schraubendreher
• Schraubenschlüssel
• 8mm Sechskantschlüssel
(Paragon III HRC)
• 6mm Sechskantschlüssel
(Quantum III/Omega III)
A
U
F
B
A
N
D
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BEACHTEN SIE: Es wird empfohlen, dass Sie die
Schraubengewinde vor dem Zusammenbau fetten um
einer Lockerung und Geräuschen vorzubeugen. Vergewissern Sie sich außerdem bei jedem Aufbauschritt davon,
dass alle Muttern und Schrauben richtig eingesetzt
sind, bevor Sie diese festdrehen.
SCHRAUBTEILE (Originalgröße)
A) Basis-Träger
60mm Schraube
Anzahl: 2
B) Basis-Träger
16mm Unterlegscheibe
Anzahl: 2
C) Basis-Träger
13mm Mutter
Anzahl: 2
D) Basis-Träger
16mm Schraube
Anzahl: 2
E) Armstange
135mm Schraube
(Paragon & Quantum)
95mm Schraube
(Omega)
Anzahl: 2
L
Sicherheitsclip
Wasserflaschenhalterung
Konsolen- Einheit
F
F) Konsole
15mm Schraube
Anzahl: 2
GeschwindigkeitsSchnellwahl
Konsolenkabel
Sicherheitsclip Halterung
Steigungs Schnellwahl
A
B
Konsolenmast
Basis-Träger
Höhenausgleich
Handpuls
Armstangen
A N L E I T U N G
Teile
• 1 Sicherheitsclip
• 2 Wasserflasc
henhalter
• 1 Schraubenpackung
(siehe unten)
Befestigung der Konsolen – Maste
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BEACHTEN SIE: Die Aufbauanleitung muss nicht exakt Ihr Laufband darstellen.
PLEASE CONTACT YOUR COUNTRY'S LOCAL DEALER FOR FURTHER ASSISTANCE
a. Bringen Sie die beiden Konsolen-Maste in die
senkrechte Position.
b. Bringen Sie die Löcher in den Konsolen-Masten
mit den Löchern in den Basis-Trägern in Übereinstimmung. Vergewissern Sie sich, dass die
Konsolen-Maste richtig in die Basis-Träger eingesteckt sind.
c. Stecken Sie je eine 60mm Schraube (A) mit je
einer 16mm Unterlegscheibe (B) und je einer
13mm Mutter (C) durch die seitlichen Löcher
der rechten und linken Basis-Träger. Ziehen
Sie diese Schrauben mit Hilfe des 5mm
Sechskantschlüssels und des 13mm
Schraubenschlüssels an. Ziehen Sie dann die
bereits seitlich in die linke und rechte Seite der
Basis-Träger vorinstallierten 60mm Schrauben
fest an.
d. Stecken Sie je eine 16mm Schraube (D) durch
die vorderen Löcher der linken und rechten
Basis-Träger. Ziehen Sie diese mit Hilfe des
5mm Sechskantschlüssels fest an.
SCHRITT 2:
Einführung der Konsoleneinheit
a. Kippen Sie die Konsolen-Einheit nach hinten, senken Sie die Konsolen-Einheit ab
und lassen dabei die Konsolen-Achsen in
die Öffnungen der Konsolen-Maste gleiten. Vergewissern Sie sich, dass dabei das
b. Konsolen-Kabel nicht gequetscht wird.
Verschrauben Sie mit zwei 10mm
Schrauben die Armstange mit der
Konsolenunterseite an der linken und
rechten Seite am oberen Ende des jeweiligen Konsolenmastes.
c. Bringen Sie die Löcher in den
Konsolenmasten mit den Löchern in den
unteren Enden der Armstangen in Übereinstimmung. Vergewissern Sie sich, dass
dabei
das
Konsolen-Kabel
nicht
gequetscht wird.
d. Verschrauben Sie nun die Armstange mit
dem Konsolenmast mit Schraube (E)
(Paragon & Quantum 135mm) und
(Omega 95mm) auf der linken sowie der
rechten Seite miteinander.
SCHRITT 3:
Befestigung der Konsolen-Einheit
a. Vergewissern
Sie sich, dass die
Konsolen-Einheit komplett eingerastet ist.
Stecken Sie je eine 15mm Schraube (F)
in die Rückseite des rechten und linken
Konsolenmastes um die Konsolen-Einheit
zu sichern. Ziehen die Schrauben mit
Hilfe des 5mm Sechskantschlüssels fest
an. Ziehen Sie außerdem die vorinstallierten Schrauben (G) rechts und links
fest an.
b. Stecken Sie die beiden WasserflaschenHalter in die Konsole.