Rückentraining - Reha

Anfahrt mit ÖPNV:
Das Haus der Gesundheit ist zentral gelegen.
Sie erreichen es mit den NIAG-Buslinien
SB6, 37, 66, 67, 68, 83 und 86.
Die Haltestelle heißt „Großer Markt“.
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Parkmöglichkeiten in der Tiefgarage „Großer Markt“.
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GESUNDHEIT
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Rückenprobleme sind der dritthäufigste
Grund für einen Arztbesuch und häufigster
Anlass für Reha-Maßnahmen.
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Haben Sie heute
Rückenschmerzen?
Diese Frage beantworten vier von
zehn Personen mit Ja. Jeder zweite
Mann und 60 Prozent der Frauen leiden
mindestens einmal pro Jahr an akuten
Rückenschmerzen.
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B 8 Richtung
Rees, Emmerich,
Kleve
Zitadelle
Oberndorfstraße
B 58 Richtung Büderich,
Xanten, Geldern
A 57 Richtung
Köln, Nimwegen
B 8 Richtung
Voerde, Dinslaken,
Duisburg
A 59 Richtung Düsseldorf
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Lippe
Werden Sie aktiv
Stärken Sie Ihre Wirbelsäule und erreichen
Sie eine dauerhafte Beschwerdefreiheit.
Machen Sie die Erfahrung, dass Ihnen
Bewegung bei Rückenschmerzen nicht
schadet, sondern hilft. Gerade chronische Rückenbeschwerden sollten nicht
allein durch Medikamente, Ruhephasen
und Massagen gelindert, sondern durch
körperlichen Einsatz langfristig verhindert
werden.
Rückentraining
Reha-Zentrum Niederrhein
im Haus der Gesundheit
Pastor-Janßen-Str. 2
46483 Wesel
Tel.: 0281 104-1200
Fax: 0281 104-1208
Mail: [email protected]
www.rehazentrum-niederrhein.de
Ein individuelles Trainings- und
Therapie­konzept für Menschen
mit Rückenbeschwerden
HAUS DER
GESUNDHEIT
RZN-Rückenkonzept
Ablauf
Am Anfang jeder Therapie steht eine
Eingangsanalyse, mit der wir Ihre aktuelle
Belastbarkeit und Konstitution ermitteln.
Die Ergebnisse bilden die Grundlage
für Ihren maßgeschneiderten Therapieund Trainingsplan.
Schritt 1
Mit einem eingehenden Beratungsgespräch, in dem Sie Ihre eigenen Ziele und
Erwartungen definieren, starten wir die
Analyse.
Schritt 2
An Spezialgeräten ermitteln wir mit Hilfe
von Kraft- und Beweglichkeitsmessungen
die Stärken und Schwächen Ihrer
Muskulatur und Bewegung rund um
die Wirbelsäule.
Schritt 3
Schließlich erstellen wir einen optimalen,
auf Sie zugeschnittenen Trainingsplan,
für den wir alle gewonnenen Daten
computergestützt auswerten.
Unser Angebot – Ihr Vorteil
Analyse
Durch eine gezielte Kraft- und Bewegungsanalyse wird für jeden Patienten ein
individuelles Trainingsprogramm erstellt.
Die Analyse- und Trainingsergebnisse
werden dokumentiert und nachhaltig
nach Ablauf des Trainingszyklus erneut
gemessen und besprochen.
Basisanalyse
Jeweils vor und nach dem Trainingszyklus
›› Kurzanamnese/Befund
›› Maximalkraftmessung einer Muskelgruppe
inkl. Auswertung und Beratung
›› Beweglichkeitsmessung MediMouse
›› Trainings-/Therapieplanerstellung
›› Dauer: 60 Minuten
›› Investition: 69,00 €
In regelmäßigen Abständen können
Folgeanalysen durchgeführt werden,
um die Fortschritte zu veranschaulichen,
den Therapieablauf weiter zu optimieren
und Sie in Ihrem Engagement weiter
zu motivieren.
Training/Therapie
Das RZN-Rückenkonzept vereinigt
das Gerätetraining mit funktionellen
Gymnastikübungen zur Verbesserung
der Koordination, Flexibilität und
Dehnfähigkeit sowie die Inhalte einer
Ergonomieschulung
(rückengerechtes Verhalten im Alltag).
Kosten
Einmaliges Training pro Woche
›› RZN-Rückentraining 5er Karte
›› RZN-Rückentraining 10er Karte
›› RZN-Rückentraining 25er Karte
75,00 €
140,00 €
325,00 €
Zweimaliges Training pro Woche
›› RZN-Rückentraining 10er Karte ›› RZN-Rückentraining 25er Karte ›› RZN-Rückentraining 50er Karte 130,00 €
300,00 €
550,00 €