er Leben - Flensburg
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er Leben - Flensburg
FLENSBURG er 11. September bis 2. Oktober www.�lensburg.de Leben Volkshochschule Flensburg vhs-Schnuppertag am 10. September 2016 weitere Infos auf S. 58 Programm 2016 FLENSBURGerLeben So gut fühlt sich gesund an. Liebe Flensburgerinnen und Flensburger, nach vielen Jahren eines feststehenden Veranstaltungspro�ils haben wir das Konzept der bisherigen Woche „Flensburg aktiv – Begegnung der Generationen“ weiterentwickelt. Wir wollen wieder stärker darauf hinwirken, Möglichkeiten zu eröffnen, aktiv zu sein und aktiv zu werden – über Altersgrenzen hinweg. Omega-3 von Doppelherz system: jetzt auch für alle, die keinen Fisch essen. • Hohe Reinheit und gute Bioverfügbarkeit • Omega-3-Fettsäuren DHA/EPA zum Erhalt der normalen Herzfunktion1 • DHA zum Erhalt der normalen Gehirnfunktion2 Im erstmals dreiwöchigen Veranstaltungszeitraum laden diverse ehren- und hauptamtlich organisierte Veranstaltungen und Angebote in den Stadtteilen zum Kennenlernen und Ausprobieren ein. Eine Reihe von Angeboten �indet dabei gezielt in den späteren Nachmittags- und Abendstunden statt. Gleichzeitig wurde darauf geachtet, dabei aber auch Inhalte klassischer, „bewährter“ Prägung zu erhalten. In der Zeit vom 11.9. - 02.10.2016 zeigt das in mehrerlei Hinsicht weiter entwickelte Veranstaltungsangebot, - wie das Flensburger Leben aussieht und aussehen kann, - wie wir Flensburgerinnen und Flensburger leben, - wie und was man in Flensburg erleben kann. PZN: 11297919 (60 Kapseln) PZN: 06132731 (60 Kapseln) Veganes Omega-3 – frei von tierischen Bestandteilen Konzentriertes Omega-3 aus hochgereinigten Seefischölen • 250 mg DHA/EPA* aus Algenöl • Hohe Reinheit durch PureMaxeTM-Technologie4 • Zusätzlich: 750 mg a-Linolensäure* aus Leinöl – trägt zum Erhalt normaler CholesterinKonzentration im Blut bei3 • 200 mg DHA/300 mg EPA • Nur eine Kapsel täglich * Tagesdosis: 2 Kapseln 1 Die positive Wirkung stellt sich bei einer Tagesaufnahme von 250 mg EPA/DHA ein 2 Die positive Wirkung stellt sich bei einer Tagesaufnahme von 250 mg DHA ein. 3 Die positive Wirkung stellt sich bei einer Tagesaufnahme von 2 g a-Linolensäure (ALA) ein 4 PureMaxTM ist eine Marke der Croda International PLC, England www.doppelherz.de Sie alle – Jung und Alt – werden eingeladen, Flensburg z.B. vom Wasser aus beim StandUpPaddling zu erleben. Erleben Sie Flensburg bei einer Nachtwanderung mit Knut Franck. Seien Sie bei einer Lesung von Fördekrimis dabei, deren Autorin lange Jahre in Flensburg gelebt hat, oder werden Sie zum Detektiv beim Krimi-Dinner. Sie können sich aber auch gern mit dem Thema E-Mobilität beschäftigen und an einem 3 FLENSBURGerLeben FLENSBURGerLeben E-Bike-Training teilnehmen oder beim Swin Golf einputten. Wer es jedoch etwas ruhiger angehen lassen möchte, kommt mit Sicherheit beim musikalischen Nachmittag im Flensborg Hus, einem Klavierabend im C.ulturgut oder bei einer der vielen weiteren Veranstaltungen auf seine Kosten. Getreu dem Globalziel „Flensburg will Dein Engagement – und macht es möglich!“ der Flensburg-Strategie haben wir mit vielen bürgerschaftlich Engagierten und auch mit verschiedenen Institutionen das diesjährige Programm für alle Flensburgerinnen und Flensburger gestalten können. Allen Engagierten danken wir für dieses äußerst umfangreiche, abwechslungsreiche und attraktive Programm und wünschen eine eindrucksvolle und aktive Zeit bei den Veranstaltungswochen „Flensburg_er_leben“. Sonntag, 11.9.2016 Eröffnung der Veranstaltungswochen der Stadt Flensburg im C.ulturgut durch den Bürgermeister Henning Brüggemann Heute Nachmittag möchten wir mit Ihnen die Eröffnung der ersten „Flensburg_er_leben“-Wochen feiern. In den kommenden drei Wochen steht Ihnen ein Angebot zur Verfügung, das Sie einlädt das Flensburger Leben (noch weiter) kennenzulernen und Dinge auszuprobieren. Einen Einblick gibt Ihnen am heutigen Sonntag Maren Nielsen alias „Lieschen“ als Petuh-Tante. Freuen Sie sich auch auf ein abwechslungsreiches, musikalisches Programm, denn auf der Bühne werden sich „Spektakel“, „Luv und Lee“ und die „PopSingers Flensburg“ abwechseln – Mitsingen ist unbedingt erlaubt! Im Eintrittspreis sind Kaffee und Kuchen enthalten. Der Zugang ist barrierearm. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: Swetlana Krätzschmar Stadtpräsidentin Simon Faber Oberbürgermeister Anfahrt: 15.00-17.00 Uhr „C.ulturgut“, Alter Husumer Weg 222 5,00 € (inkl. Kaffee und Kuchen) Eintrittskarten erhalten Sie im Rathaus in Zimmer 245 und in den Vorverkaufsstellen (s. Seite 57) Buslinie 11, Haltestelle „Försterstieg“ Wir bedanken uns auch bei allen Firmen, die mit einer Anzeige das Erscheinen dieses Programmheftes ermöglicht haben. 4 5 FLENSBURGerLeben 9. - 11. September 2016 Flensburger Stromfarben 6 Stromkästen im Bereich Friesischer Berg/Westliche Höhe werden durch Kinder, Jugendliche, Eltern, Großeltern und andere Interessierte gestaltet. Um den Teilnehmer/innen visionäre Impulse zu geben und ihnen bei der Ideen�indung und praktischen Gestaltung zur Seite zu stehen, wird ein festes Künstler/innen- und Pädagogen/innenteam des Jugendtreff „die exxe“ und der Produktionsgalerie „In Kürze Kunst“, die Arbeit der Hobbykünstler/innen während des gesamten Projektzeitraums begleiten und unterstützen. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: Das Projekt �indet vom 9.9.-11.9.2016 statt. Friesischer Berg / Westliche Höhe keine Kosten! telefonisch unter 0461/57 00 472 oder per E-Mail unter dieexxe@�lensburger-jugendring.de Montag, 12.9.2016 Obstwiesenwoche des SBV Bei der Obstwiesenwoche dreht sich alles um die Apfelherstellung! Ob Kindergartengruppen, Schulklassen oder Best Ager – alle sind herzlich willkommen bei unserer Info rund um den Apfel! Uhrzeit: Ort: 6 9.00 - 11.00 Uhr Altfruerlundholz FLENSBURGerLeben Gebühr: keine Kosten! Anmeldung: telefonisch unter 0461/31 56 03 93 oder per E-Mail unter mkohlsdorf@sbv-�lensburg.de Aufgeweckte Kunstgeschichten“ (Museumsberg) Menschen mit Demenz werden bei der Betrachtung eines mehrdeutigen Bildes zur Entwicklung einer gemeinsamen kreativen Geschichte angeregt. Die Veranstaltung richtet sich an Menschen mit Demenz und ihren Angehörigen. Fachkenntnisse sind nicht erforderlich. Nach der Geschichten�indung �indet im Café des Hans-Christiansen-Hauses ein gemeinsames Kaffeetrinken statt. Uhrzeit: Ort: Gebühr: 15.00 Uhr Museum, Museumsberg 10,00 € inkl. Kaffee & Kuchen (eine Betreuungsperson ist inkl.) Anmeldung: telefonisch unter 0461/85 20 53 oder per E-mail unter museumsberg@�lensburg.de „Kinder sicher im Auto“ (Fahrschule Simonsen) Das Programm „Sicher im Auto“ befasst sich mit der richtigen Sicherung von Kindern im Auto, sensibilisiert und zeigt Risiken bei der Kindersicherung auf. Die Veranstaltungen für Eltern, Großeltern und Interessierte sind eine Mischung aus informativen Kurzvorträgen, Gruppengesprächen und Einzelberatungen sowie praktischen Demonstrationen mit zahlreichen Kinder-Rückhaltesystemen unter Realbedingungen an einem Fahrzeug. 7 FLENSBURGerLeben Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 16.00 Uhr Fahrschule Simonsen, Bahnhofstraße 21 keine Kosten! telefonisch unter 0461/1 72 19 Standup Paddling – Kurs A (sponsored by Quatro Deutschland) Standup Paddling ist auch in Flensburg eine zunehmend populäre Wassersportart, bei der man (nicht nur, aber auch die Generation ab 50) Flensburg vom Wasser aus erleben kann. Beim SUP erfährt ein Großteil des Körpers ein Training und man schult den Gleichgewichtssinn. Die Teilnehmer*innen müssen: - schwimmen können - aus der Kniebeuge in den Stand aufstehen können Material (Board, Paddel, Neoprenanzug) wird gestellt. Bitte bringen Sie Handtuch und warme Kleidung, sowie ggf. Getränke mit. Der zweite Teil des Kurses �indet am 13.9.16 statt und ist nicht erneut aufgelistet! Uhrzeit: Ort: Gebühr: 18.00 - 20.00 Uhr Fahrensodde Strand 20,00 € (für beide Tage; bei Anmeldung zu entrichten) Anmeldung: telefonisch unter 0461/85 25 22 oder per E-Mail unter mau.sabine@�lensburg.de 8 FLENSBURGerLeben Dienstag, 13.9.2016 Schwungvoll in den Tag für Frauen (3G e.V.) Leichte Übungen an der frischen Luft, mit Blick auf die Förde – ein guter Start in den Tag! Und wer möchte, bleibt bei entsprechendem Wetter zu einem kleinen Frühstück… Uhrzeit: Ort: 9.00 - 9.45 Uhr Galwik-Park, Wasserplatz (neben Niro Petersen, Brauereiweg 14) Gebühr: keine Kosten! Anmeldung: telefonisch unter 0461/85 40 32 oder per E-Mail unter [email protected] Obstwiesenwoche des SBV Bei der Obstwiesenwoche dreht sich alles um die Apfelherstellung! Ob Kindergartengruppen, Schulklassen oder Best Ager – alle sind herzlich willkommen bei unserer Info rund um den Apfel! Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 9.00 - 11.00 Uhr Altfruerlundholz keine Kosten! telefonisch unter 0461/31 56 03 93 oder per E-Mail unter mkohlsdorf@sbv-�lensburg.de 9 FLENSBURGerLeben DVR – Gesprächskreis: „Sicher mobil für die Generation 50 Plus“ Der ADAC und der örtliche Automobil-Club von Flensburg im ADAC laden herzlich zu einem Einstiegsgesprächskreis für ältere erfahrene Kraftfahrer/innen ein. Das Programm des „Deutschen Verkehrssicherheitsrates (DVR) befasst sich mit der Mobilität von heute und von morgen. Z.B. mit der Frage ob das E-Mobil die Mobilität von morgen garantiert. Welche Fahrregelsysteme (ABS, ASR, ACC, ESP u.a.) garantieren Sicherheitsvorteile im täglichen Betrieb? Wie geht man damit um? Welche Neuerungen in der Straßenverkehrsordnung (StVO) erfordern eine besondere Beachtung? Auf diese und andere Fragen suchen wir Antworten. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 10.00 - 11.45 Uhr Fahrschule Simonsen, Bahnhofstraße 21 keine Kosten! bis zum 9.9.16 unter Telefon 0461/1 72 19 Boule-Turnier (Holländerhof ) Mitarbeiter mit und ohne Handicap wollen gemeinsam mit Ihnen auf dem Holländerhof eigenen Bouleplatz ein Turnier bestreiten. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 10 13.00 - 16.00 Uhr Holländerhof, Preesterbarg 20 keine Kosten! telefonisch unter 0461/67 61 41 oder per E-Mail unter [email protected] FLENSBURGerLeben Tanzpotpurri aus den 50er Jahren (Ballett Center) Ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm für Leute, die in ihrem Alltag entspannen, trainieren und mit Spass jung und �it bleiben wollen. Es erwartet Sie ein Mix aus Jive, Twist, Swing und Boogie Woogie. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 18.30-19.30 Uhr Ballett Center, Holm 11 Keine Kosten! telefonisch unter 0461/2 81 17 Mittwoch, 14.9.2016 Bücherbus barrierefrei Austausch – Vorlesen – Busführung – Buchvorstellung (Stadtbibliothek) Der Bücherbus stellt die Angebote des Bücherbusses für Senior*innen vor. Uhrzeit: Ort: 9.00 - 10.00 Uhr AWO Servicehaus Fruerlund Mürwiker Str. 77 - 79 24943 Flensburg Gebühr: Keine Kosten! Anmeldung: nicht erforderlich 11 FLENSBURGerLeben Obstwiesenwoche des SBV Bei der Obstwiesenwoche dreht sich alles um die Apfelherstellung! Ob Kindergartengruppen, Schulklassen oder Best Ager – alle sind herzlich willkommen bei unserer Info rund um den Apfel! Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 9.00 - 11.00 Uhr Altfruerlundholz keine Kosten! telefonisch unter 0461/31 56 03 93 oder per E-Mail unter mkohlsdorf@sbv-�lensburg.de Ruhiges Walken und Gehen im Stiftungsland FL-Weiche (Aktivitätshaus des APN) Ruhiges Walken und Gehen im Stiftungsland FlensburgWeiche mit anschließender Nachlese mit Getränken. Treffpunkt ist das Aktivitätshaus Flensburg-Weiche im Pfauenaugenhof 4. Walkingstöcke bitte mitbringen! Uhrzeit: Ort: 10.00 - 11.00 Uhr Startpunkt ist das APN Aktivitätshaus Weiche, Pfauenaugenhof 4 Gebühr: keine Kosten! Anmeldung: telefonisch unter 0461/505 33 22 Anfahrt: Buslinie 11 & 12 bis Gartenstadtallee 12 FLENSBURGerLeben Qi Gong im Lesegarten (Stadtbibliothek) Lernen Sie einige Übungen kennen - so bringen Sie Ihre Lebensenergie „Qi“ zum Fließen und den Geist zur Ruhe! Wir genießen die entspannten, harmonischen und doch kraftvollen Bewegungen an der frischen Luft. Bei Regen im Saal. Bequeme Alltagskleidung ist ausreichend, Vorkenntnisse sind nicht nötig. Der erste Termin ist übrigens schon am 7.9.2016. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 11.00-11.45 Uhr Lesegarten der Stadtbibliothek keine Kosten! nicht erforderlich Stadtwerkstatt „Perspektiven für Flensburg“ (Stadt Flensburg) Bringen Sie sich ein! Alle Flensburgerinnen und Flensburger sind herzlich eingeladen, sich an der Entstehung des Integrierten Stadtentwicklungskonzepts (ISEK) zu beteiligen und ihre Anregungen und Vorschläge einzubringen. Perspektiven für Flensburg – unter diesem Titel diskutieren wir Möglichkeiten, unser Flensburg �lottzumachen für die Zukunft, den Zusammenhalt in einer wachsenden Stadtgesellschaft zu stärken und dabei den Geist der Stadt zu bewahren. Das Konzept von der Ratsversammlung wird die beschlossenen Ziele (Flensburg-Strategie) konkretisieren und den Rahmen für die Entwicklung der Stadt in den nächsten 13 FLENSBURGerLeben fünf bis zehn Jahren abstecken. Nutzen Sie diese Chance, sich über Inhalte zu informieren, Ideen zu platzieren und weiterzudenken, die Zukunft Ihrer Stadt mitzugestalten! Weitere Informationen unter www.�lensburg.de Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: Infos: 15.00 - 19.30 Uhr, Einstieg jederzeit möglich Bürgerhalle im Rathaus keine Kosten! nicht erforderlich www.�lensburg.de telefonisch unter 040/3575270 oder per E-Mail unter �[email protected] Standup Paddling – Kurs B (sponsored by Quatro Deutschland) Standup Paddling ist auch in Flensburg eine zunehmend populäre Wassersportart, bei der man (nicht nur, aber auch die Generation ab 50) Flensburg vom Wasser aus erleben kann. Beim SUP erfährt ein Großteil des Körpers ein Training und man schult den Gleichgewichtssinn. Die Teilnehmer*innen müssen: - schwimmen können - aus der Kniebeuge in den Stand aufstehen können Material (Board, Paddel, Neoprenanzug) wird gestellt. Bitte bringen Sie Handtuch und warme Kleidung, sowie ggf. Getränke mit. Der zweite Teil �indet am 15.9.2016 statt und ist nicht erneut aufgelistet. Uhrzeit: Ort: 14 18.00 - 20.00 Uhr Fahrensodde Strand FLENSBURGerLeben Gebühr: 20,00 € (für beide Tage; bei Anmeldung zu entrichten) Anmeldung: telefonisch unter 0461/85 25 22 oder per E-Mail unter mau.sabine@�lensburg.de Jemen, der vergessene Krieg (Flüchtlingshilfe e.V.) Fawzi ist aus dem Jemen ge�lohen und seit geraumer Zeit in Flensburg. In einem Vortrag über Jemen ermöglicht er einen Einblick in die Geschichte, Kultur und den aktuellen Kon�likt. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 18.00 - 20.00 Uhr Aktivitetshuset, Norderstraße 45 keine Kosten! nicht erforderlich Offene Bühne oder Lass dich überraschen! (C.ulturgut) Jeden zweiten Mittwoch im Monat bietet das C.ulturgut Ihnen einen Überraschungsgast. Mal Klavierkonzert, Bandauftritt, Solisten, a cappella – quer durch die musikalische Welt. Wir freuen uns auf einen stimmungsvollen Abend mit Ihnen. Der Eintritt ist frei! Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: Anfahrt: 19.00 - 22.00 Uhr „C.ulturgut“ , Alter Husumer Weg 222 keine Kosten! nicht erforderlich Buslinie 11, Haltestelle „Försterstieg“ 15 FLENSBURGerLeben Donnerstag, 15.9.2016 Obstwiesenwoche des SBV Bei der Obstwiesenwoche dreht sich alles um die Apfelherstellung! Ob Kindergartengruppen, Schulklassen oder Best Ager – alle sind herzlich willkommen bei unserer Info rund um den Apfel! Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 9.00 - 11.00 Uhr Altfruerlundholz keine Kosten! telefonisch unter 0461/31 56 03 93 oder per E-Mail unter mkohlsdorf@sbv-�lensburg.de Griechisches Kochen und Tanzen (3G e.V.) Gesundheitsmittlerin Agoro Antoniou weiht uns in Geheimnisse der griechischen Küche ein. Ab 10:00 Uhr wird das Essen zubereitet. Wer dabei mithelfen möchte oder nur über die Schulter schauen möchte ist herzlich willkommen. Um 12.00 Uhr wird gegessen (auch vegetarisch!) und danach getanzt. Die Kreistänze sind leicht zu erlernen und machen viel Spaß! Genießen Sie den Einblick in das „griechische Lebensgefühl“. Uhrzeit: Ort: ab 10.00 - 14.00 Uhr Begegnungsstätte am Burgplatz (Brücke Flensburg gGmbH), Duburgerstr. 70 - 72 Gebühr: 3,00 € Anmeldung: telefonisch unter 0461/85 40 32 oder per E-Mail unter [email protected] 16 FLENSBURGerLeben Aktivitäten des täglichen Lebens (Leuchtturm 1 – Das Gesundheitsforum) “Aktivitäten des täglichen Lebens (ADL)“ – Dieses Thema beinhaltet die Anpassung und Verbesserung von täglichen systematischen Bewegungsabläufen, die oft über Jahrzehnte falsch ausführt wurden und somit zu erheblichen gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen könnten. Anhand von Beispielen und Bilddokumentationen werden die Problematiken erläutert und Vorschläge aufgezeigt, diese auszuschalten. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 15.00 - 17.00 Uhr Europaraum im Rathaus keine Kosten! telefonisch unter 0461/85 25 22 Ninebot-Schnupperfahren (Jumicar) Das Besondere Fahrerlebnis für Jung & Alt – entweder auf zwei oder auch nur auf einem Rad! Die Personal Transporter gleichen durch die Gyrotechnik das Gleichgewicht aus und Sie steuern die Geräte ganz intuitiv durch Verlagerung Ihres Gewichtes – Fahren wir durch Geisterhand! Wer es einmal erlebt hat möchte nicht mehr damit au�hören. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 16.00 - 18.00 Uhr Stadion Flensburg 10,00 € (bei Anmeldung zu entrichten) telefonisch unter 0461/85 25 22 oder per E-Mail unter mau.sabine@�lensburg.de 17 FLENSBURGerLeben Täuschen, lügen, tricksen! Wie schützen sich ältere Menschen vor falschen Enkeln oder anderen Kriminellen? Mitleid ausnutzen, Angst schüren, Druck ausüben, so versuchen Betrüger am Telefon oder an der Haustür ältere Menschen hereinzulegen und an ihr Vermögen zu kommen. Wie diese sich erfolgreich dagegen wehren können, stellen Johannes Schaer, Polizeibeamter i.R. und Sicherheitsberater, sowie Thomas Wiese, Nospa-Regionaldirektor im Finanzmarkt am Holm vor. Präsentiert werden den Teilnehmern Sicherheitstipps und Verhaltensregeln zur Vorbeugung von Schadensfällen wie z.B. durch den „Enkeltrick“ oder andere per�ide Maschen. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 19.00 Uhr Nospa Finanzmarkt am Holm 22 - 28 keine Kosten! telefonisch unter 0461/15 00 62 02 oder per E-Mail unter [email protected] Freitag, 16.9.2016 Obstwiesenwoche des SBV Bei der Obstwiesenwoche dreht sich alles um die Apfelherstellung! Ob Kindergartengruppen, Schulklassen oder Best Ager – alle sind herzlich willkommen bei unserer Info rund um den Apfel! Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 18 9.00 - 11.00 Uhr Stadtteiltreff „Komm rein“, Apenrader Str. 148 keine Kosten! telefonisch unter 0461/31 56 03 93 oder per E-Mail unter mkohlsdorf@sbv-�lensburg.de FLENSBURGerLeben Krimi-Dinner: Tod im Brasseriehof (Engagierte Stadt) Der exzentrische Flensburger Künstler Teodor Hansen wird 70 Jahre alt und lädt seine Freunde und Verwandten zum Geburtstagsdinner (3 Gänge-Menü) ein. Doch alles kommt anders. Sie haben Lust am Schauspielern und mögen leckeres Essen? Dann melden Sie sich schnell an! Begrenzte Teilnehmerzahl! Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 19.00 Uhr Brasseriehof, Große Straße 42 10,00 € (Getränke gegen Spende) telefonisch unter 0461/85 28 25 oder per E-Mail unter engagiert@�lensburg.de Varieté im LuaLe „Tretet ein in unser Varieté und lasst Euch verzaubern!“ Ein bunter, kreativer, lebendiger Abend mit Musik, Klängen, Geschichten und so einigen Überraschungen von Künstlern und Lebenskünstlern unter uns. Mit anschließender „WandelBAR“. Uhrzeit: Ort: 19.00 Uhr LuaLe, Norderstraße 136 (zwischen Phänomenta und Hafen) Gebühr: keine Kosten! Anmeldung: nicht erforderlich 19 FLENSBURGerLeben Samstag, 17.9.2016 „Auf dem Elektrofahrrad (Pedelec) unterwegs“ (AcvF im ADAC) Vorstellung, Einweisung, Fahrproben und Fahrerschulung mit Hinweis auf Sicherheitsaspekte. Die Elektrofahrräder (sogenannte „Pedelecs“) gibt es seit einigen Jahre und mittlerweile in drei verschiedenen Leistungs- und Geschwindigkeitsstufen. Hier können sie einige davon kennenlernen und ausprobieren, dank der Unterstützung durch einige Flensburger Fahrradhändler. Für die Teilnahme bekommen Sie eine Teilnahmebescheinigung und eine Urkunde. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 9.00/11.00/13.30/15.30 Uhr TÜV-Gelände, Gutenbergstraße 9 20,00€ telefonisch unter 04631/84 84 oder 0172/247 46 48 Sonntag, 18.9.2016 Move Stadtteilfest – Generationsübergreifender, interkultureller Straßenfrühstücksbrunch in der Neustadt 20 Zu Beginn des diesjährigen Stadtteilfestes „MOVE“ bei dem Spiel, Spaß und Bewegung für die ganze Familie im Vordergrund stehen, soll in der Zeit von 12.00 – bis 14.00 Uhr eine große bunte Frühstückstafel auf der gesperrten Straße Neustadt (ab Nordertor bis Walzenmühle) aufgebaut werden. Dabei sind alle Bewoh- FLENSBURGerLeben ner/innen und Gäste zu einem Frühstück an einer langen und bunten Frühstückstafel auf der Straße Neustadt eingeladen. Die Veranstalter sorgen für Kaffee / Tee und Brötchen und würden sich freuen, wenn die Teilnehmer/innen die Frühstückstafel mit vielen Marmeladen, Wurst- und Käsebeigaben sowie Eiern bereichern würden. Über vegetarische Aufstriche und bunte Gemüse- oder Obstteller würden wir uns ebenfalls freuen. Geplant ist auch ein kleines musikalisches Begleitprogramm. Uhrzeit: Ort: Gebühr: 12.00 - 14.00 Uhr Neustadt (ab Nordertor bis Walzenmühle) keine (das Mitbringen von Speisen für die Tafel ist ausdrücklich erwünscht) Anmeldung: nicht erforderlich Der Film „Arbeit macht das Leben süß, Faulheit stärkt die Glieder“ (Alzheimer Gesellschaft Flensburg und Umgebung e.V.) Der Film porträtiert das Leben in einem Altenheim im siebenbürgischen Hetzeldorf/Atel. Es ist nicht nur „ein etwas anderer Film über das Älterwerden“, der Film (Regie: Claudia Funk) ist ein „kluger Dokumentar�ilm“ (Filmbewertungsstelle, Prädikat „wertvoll“). Er zeigt auf spannende und humorvolle Weise die Menschen in einem Altenheim im rumänischen Hetzeldorf/ Atel. Sie leben in einer Art „Alten-WG“ und praktizieren erfolgreich ein alternatives Modell für das „Altern in Würde“. Claudia Funk: „Es geht um Menschlichkeit. Und es geht um Zutrauen.“ 21 FLENSBURGerLeben Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: Hinweis: 12.00 Uhr 51-Stufen-Kino (im Deutschen Haus) s. Preisübersicht des 51-Stufen-Kinos nicht erforderlich Das 51-Stufen-Kino ist lediglich über die 51 Stufen erreichbar. Aquajogging der DLRG 50+ aktiv - Gesund und �it durchs ganze Jahr. Zu jung um alt zu sein! Durch die besondere Eigenschaft des Wassers ist das Training ausgesprochen gelenkschonend und gleichzeitig ein effektives Ganzkörpertraining. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: Anfahrt: 18.00 - 18.45 Uhr Campusbad 4,00€ telefonisch unter 0461/ 2 79 69 Buslinie 4, 5 Haltestelle „Campus/Mensa“ Tin Lizzy unplugged im C.ulturgut Tin Lizzy ist die erfolgreichste Coverband Norddeutschlands bietet! In ihrem Programm bieten Sie neben einem umfassenden Grundrepertoire an Rock-, Pop- und Partyklassikern auch Woche für Woche neue, brandaktuelle Hits aus den Charts – und als Premiere gibt’s das volle Programm nun bei uns UNPLUGGED! Uhrzeit: Ort: Gebühr: 22 FLENSBURGerLeben Anmeldung: Eintrittskarten erhalten Sie unter www.culturgut.eu oder telefonisch unter 0461/99 577 110 Anfahrt: Buslinie 11, Haltestelle „Försterstieg“ Montag, 19.9.2016 „Der Seniorenbeirat ist auf Achse Neuigkeiten und merkwürdige Orte in Flensburg“ In Flensburg gibt es ständig und an vielen Orten gleichzeitig Veränderungen durch neue Planungen, Stadtsanierung und in neuen Baugebieten, aber auch Verkehrsregelungen, „Verschönerungen“ und immer wieder auch „Merkwürdigkeiten“, die schwer zu verstehen sind und auf Beschlüsse zurückgehen, die im Nachhinein kaum nachvollziehbar sind. Dennoch sagen viele: „Flensburg ist in den letzten Jahren immer schöner geworden.“. Wir fahren verschiedene Orte an, an denen man das betrachten und erörtern kann. Bitte nehmen Sie Ihren Personalausweis mit. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 9.30 Uhr ZOB (an der Holmpassage) keine Kosten! telefonisch unter 0461/85 25 22 oder per E-Mail unter mau.sabine@�lensburg.de 19.00 Uhr (Einlass: 18.00 Uhr) „C.ulturgut“, Alter Husumer Weg 222 20,80 € 23 FLENSBURGerLeben Der Film „Arbeit macht das Leben süß, Faulheit stärkt die Glieder“ (Alzheimer Gesellschaft Flensburg und Umgebung e.V.) Der Film porträtiert das Leben in einem Altenheim im siebenbürgischen Hetzeldorf/Atel. Es ist nicht nur „ein etwas anderer Film über das Älterwerden“, der Film (Regie: Claudia Funk) ist ein „kluger Dokumentar�ilm“ (Filmbewertungsstelle, Prädikat „wertvoll“). Er zeigt auf spannende und humorvolle Weise die Menschen in einem Altenheim im rumänischen Hetzeldorf/ Atel. Sie leben in einer Art „Alten-WG“ und praktizieren erfolgreich ein alternatives Modell für das „Altern in Würde“. Claudia Funk: „Es geht um Menschlichkeit. Und es geht um Zutrauen.“ Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: Hinweis: 16.00 Uhr 51-Stufen-Kino (im Deutschen Haus) s. Preisübersicht des 51-Stufen-Kinos nicht erforderlich Das 51-Stufen-Kino ist lediglich über die 51 Stufen erreichbar. Dienstag, 20.9.2016 Schwungvoll in den Tag für Frauen (3G e.V.) Leichte Übungen an der frischen Luft, mit Blick auf die Förde – ein guter Start in den Tag! Und wer möchte, bleibt bei entsprechendem Wetter zu einem kleinen Frühstück… Uhrzeit: Ort: 24 9.00 - 9.45 Uhr Galwik-Park, Wasserplatz FLENSBURGerLeben (neben Niro Petersen, Brauereiweg 14) Gebühr: keine Kosten! Anmeldung: telefonisch unter 0461/85 40 32 oder per E-Mail unter [email protected] Swin Golf für alle (3G e.V.) Zwei regelmäßige Swin-Golf-Treffs gibt es in Flensburg: dienstags von 11 - 14 Uhr im Park an der Waitzstrasse (Waitzstr. 3) und freitags im Petri-Park von 16 - 18 Uhr. Kommen Sie doch einmal zum Schnuppern! Für Jung und Alt leicht zu lernen! Schläger und Bälle werden gestellt. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: Anfahrt: 11.00 - 14.00 Uhr Park an der Waitzstrasse (Waitzstrasse. 3) keine Kosten! telefonisch unter 0461/85 40 32 oder per E-Mail unter [email protected] Buslinien 3, 7, 10 und 11, Haltestelle Hafermarkt Der Film „Arbeit macht das Leben süß, Faulheit stärkt die Glieder“ (Alzheimer Gesellschaft Flensburg und Umgebung e.V.) Der Film porträtiert das Leben in einem Altenheim im siebenbürgischen Hetzeldorf/Atel. Es ist nicht nur „ein etwas anderer Film über das Älterwerden“, der Film (Regie: Claudia Funk) ist ein „kluger Dokumentar�ilm“ (Filmbewertungsstelle, Prädikat „wertvoll“). Er zeigt auf spannende und humorvolle Weise die Menschen in einem Altenheim im rumänischen Hetzeldorf/ Atel. Sie leben in einer Art „Alten-WG“ und praktizieren erfolgreich ein alternatives Modell für das „Altern in Würde“. Claudia Funk: „Es geht um Menschlichkeit. Und es geht um Zutrauen.“ 25 FLENSBURGerLeben Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: Hinweis: 16.00 Uhr 51-Stufen-Kino (im Deutschen Haus) s. Preisübersicht des 51-Stufen-Kinos nicht erforderlich Das 51-Stufen-Kino ist lediglich über die 51 Stufen erreichbar. Ninebot-Schnupperfahren (Jumicar) Das Besondere Fahrerlebnis für Jung & Alt – entweder auf zwei oder auch nur auf einem Rad! Die Personal Transporter gleichen durch die Gyrotechnik das Gleichgewicht aus und Sie steuern die Geräte ganz intuitiv durch Verlagerung Ihres Gewichtes – Fahren wir durch Geisterhand! Wer es einmal erlebt hat möchte nicht mehr damit au�hören. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: Anfahrt: 26 16.00 - 18.00 Uhr „C.ulturgut“, Alter Husumer Weg 222 10,00 € (bei Anmeldung zu entrichten) telefonisch unter 0461/85 25 22 oder per E-Mail unter mau.sabine@�lensburg.de Buslinie 11, Haltestelle „Försterstieg“ FLENSBURGerLeben Mittwoch, 21.9.2016 Besichtigung des Klärwerks Flensburg (TBZ) Als Tourist lernt man oftmals Dinge kennen, die den „Einheimischen“ kaum oder nur wenig bekannt sind, wie z.B. das Flensburger Klärwerk am Standort Kielseng, das bereits 1962 in Betrieb genommen wurde und seitdem kontinuierlich technisch ausgebaut wird. Lernen Sie es kennen und schauen Sie hinter die Kulissen. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 9.30 - 12.00 Uhr Klärwerk, Kielseng 17 keine Kosten! telefonisch unter 0461/85 25 22 oder per E-Mail unter mau.sabine@�lensburg.de Schnelles Walken und Gehen im Stiftungsland FL-Weiche (Aktivitätshaus des APN) Schnelles Walken und Gehen im Stiftungsland FL-Weiche mit anschl. Nachlese mit Getränken. Walkingstöcke bitte mitbringen! Uhrzeit: Ort: 10.00 - 11.00 Uhr Startpunkt ist das APN Aktivitätshaus Weiche Pfauenaugenhof 4 Gebühr: keine Kosten! Anmeldung: telefonisch unter 0461/505 33 22 Anfahrt: Buslinie 11 & 12 bis Gartenstadtallee 27 FLENSBURGerLeben Qi Gong im Lesegarten (Stadtbibliothek) Lernen Sie einige Übungen kennen – so bringen Sie Ihre Lebensenergie „Qi“ zum Fließen und den Geist zur Ruhe! Wir genießen die entspannten, harmonischen und doch kraftvollen Bewegungen an der frischen Luft. Bei Regen im Saal. Bequeme Alltagskleidung ist ausreichend, Vorkenntnisse sind nicht nötig. (Der erste Termin ist übrigens schon am 7.9.2016). Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 11.00 - 11.45 Uhr Lesegarten der Stadtbibliothek keine Kosten! nicht erforderlich Bilderschau „Stiftungsland Schäferhaus“ (Aktivitätshaus des APN) Heinz Herrmann zeigt: Das Stiftungsland Schäferhaus „Im Wandel der Jahreszeiten“ – Naturfotos, die beeindrucken. Es wird Kaffee und Kuchen geben. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: Anfahrt: 28 15.00 Uhr APN Aktivitätshaus Weiche, Pfauenaugenhof 4 keine Kosten! telefonisch unter 0461/505 33 22 Buslinie 11 & 12 bis Gartenstadtallee FLENSBURGerLeben Der Film „Arbeit macht das Leben süß, Faulheit stärkt die Glieder“ (Alzheimer Gesellschaft Flensburg und Umgebung e.V.) Der Film porträtiert das Leben in einem Altenheim im siebenbürgischen Hetzeldorf/Atel. Es ist nicht nur „ein etwas anderer Film über das Älterwerden“, der Film (Regie: Claudia Funk) ist ein „kluger Dokumentar�ilm“ (Filmbewertungsstelle, Prädikat „wertvoll“). Er zeigt auf spannende und humorvolle Weise die Menschen in einem Altenheim im rumänischen Hetzeldorf/ Atel. Sie leben in einer Art „Alten-WG“ und praktizieren erfolgreich ein alternatives Modell für das „Altern in Würde“. Claudia Funk: „Es geht um Menschlichkeit. Und es geht um Zutrauen.“ Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: Hinweis: 16.00 Uhr 51-Stufen-Kino (im Deutschen Haus) s. Preisübersicht des 51-Stufen-Kinos nicht erforderlich Das 51-Stufen-Kino ist lediglich über die 51 Stufen erreichbar. 29 FLENSBURGerLeben Donnerstag, 22.9.2016 Tag der Sicherheit im ÖPNV (Verkehrswacht FL e.V.) Die Verkehrswacht Flensburg bietet Ihnen mit vielen weiteren Partnern die Möglichkeit, auf dem Südermarkt alles rund um das Thema Sicherheit im öffentlichen Personennahverkehr zu erfahren. Informieren Sie sich über das sichere Ein- & Aussteigen z.B. mit dem Kinderwagen, dem Rollstuhl oder dem Rollator. Für Musik und eine angenehme Atmosphäre ist ebenfalls gesorgt. Es gibt Erbsensuppe! Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 10.00 - 16.00 Uhr Südermarkt keine Kosten! nicht erforderlich Schutzengel-Fest der Vielfalt (Schutzengel e.V.) Der Schutzengel e.V. lädt alle Familien, Engagierte, Förderer und Interessierte zu einem bunten „Fest der Vielfalt“ am 22.09.16 in die Phänomenta ein. Mitmach-Angebote für Kinder, wie ein Kunstwerk, das von allen Kindern gestaltet wird, Informationen und Austausch zum Thema vielfältiges Leben stehen im Vordergrund. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 30 15.00 - 19.00 Uhr Phänomenta keine Kosten! nicht erforderlich FLENSBURGerLeben Klassik mal anders… Klassik vom Feinsten – Junge Musiker im Bann der „alten Meister“. Umgeschriebene klassische Stücke für Marimba und XLXylophon, für Jung und Alt! Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 14.00 Uhr AWO Stadtteilcafé Friesischer Berg, Mathildenstr. 22 3,50 € (Kinder zahlen keinen Eintritt) telefonisch unter 0461/940 3 89 13 oder per E-Mail unter [email protected] Queisser-Seniorenpreisverleihung Grußworte: Stadtpräsidentin Swetlana Krätzschmar Das bürgerschaftliche Engagement in unserer Gesellschaft ist nicht wegzudenken und stellt eine wichtige Säule dar. Die Firma Queisser Pharma honoriert seit mittlerweile drei Jahrzehnten das bürgerschaftliche Engagement mit dem Queisser-Seniorenpreis. Hier werden stellvertretend für alle älteren Menschen, die sich in unterschiedlichen Bereichen engagieren, zwei Senior*innen ausgezeichnet. Es erwartet Sie ein buntes Rahmenprogramm mit einem anschließenden Imbiss. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 18.00 Uhr Bürgerhalle im Rathaus 2,00 € (inkl. Imbiss und Getränken) Eintrittskarten erhalten Sie im Rathaus in Zimmer 245 und in den Vorverkaufsstellen (s. Seite 57) 31 FLENSBURGerLeben Freitag, 23.9.2016 Wer oder was ist eigentlich der Holländerhof ? Wir wollen mit Ihnen bei einem kleinen Frühstückssnack ins Gespräch kommen, unsere Arbeit vorstellen und gern auch Fragen beantworten. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 10.00 - 12.00 Uhr Holländerhof, Preesterbarg 20 keine Kosten! telefonisch unter 0461/67 61 41 oder per E-Mail unter [email protected] Swin Golf für alle (3G e.V.) Zwei regelmäßige Swin-Golf-Treffs gibt es in Flensburg: dienstags von 11 - 14 Uhr im Park an der Waitzstrasse (Waitzstrasse. 3) und freitags im Petri-Park von 16 - 18 Uhr. Kommen Sie doch einmal zum Schnuppern! Für Jung und Alt leicht zu lernen! Schläger und Bälle werden gestellt. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: Anfahrt: 32 14.00-18.00 Uhr Sport- und Spielplatz Petri-Park keine Kosten! telefonisch unter 0461/85 40 32 oder per E-Mail unter [email protected] Apenrader Str. 164 (Buslinie 1+7, Haltestelle Ostseebadweg) FLENSBURGerLeben Eröffnungsfeier: Bilder- und Kartenausstellung der Malgruppe Haus Adelby auf dem Holländerhof Seit über 10 Jahren gibt es die Malgruppe im Haus Adelby. Beschäftigte vom Holländerhof Flensburg gestalten dort unter der Anleitung von Ruth Kurtzweg-Otte vielfältige und farbenfrohe Bilder und Karten, die sie auch schon in mehreren Ausstellungen der Öffentlichkeit zeigen konnten. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 17.00 - 19.00 Uhr Heilandskapelle Flensburg-Weiche, Sylter Straße keine Kosten! nicht erforderlich Nachtwanderung Mysterien & Kuriositäten (Tourismus Agentur Flensburger Förde) Im Schein der Taschenlampe erkunden Sie mit dem erfahrenen Gästeführer Knut Franck den Alten Friedhof und den Christiansenpark. Die dort zu besichtigenden Gebäude und Denkmäler erscheinen im wahrsten Sinne des Wortes in neuem Licht: Bundsenkapelle, Mumiengrotte, Idstedt-Löwe und Spiegelgrotte. Bei einem etwa zweistündigen Spaziergang erfahren Sie Interessantes und kuriose und mysteriöse Anekdoten sowie Besonderheiten aus Flensburgs reichhaltiger und einzigartiger Geschichte. Uhrzeit: Startpunkt: Gebühr: Anmeldung: 19.30 - ca. 21.30 Uhr Nordermarkt/Neptunbrunnen 8,00 € (bei Anmeldung zu entrichten) Tourismus Agentur Flensburger Förde, telefonisch unter 0461/90 90 920 33 FLENSBURGerLeben Outfield Westwood – ein irischer Abend (C.ulturgut) Out�ield-Westwood ist eine Band aus dem hohen Norden, die es versteht, ihr Publikum mit einer Mischung aus Irish Folk und Rockballaden auf ihre eigene Art und Weise mitzureißen. Die mittlerweile fün�köp�ige Band kann in diesem Jahr auf stolze 10 Jahre zurückblicken. 10 Jahre, in denen man bis heute pure, handgemachte Musik erleben darf, die sie auf ihre leidenschaftliche Art von ruhig bis fetzig spielen. Seien Sie dabei und erleben Sie u. a. die Vielzahl an Instrumenten, die Out�ield-Westwood während ihres Auftrittes präsentieren. Wenn’s gewünscht wird, verlassen die Fünf im Schottenrock auf ihrer musikalischen Reise auch gerne mal die grüne Insel und rocken ihr Publikum mit Trinkliedern aus Haithabu oder lassen Rockklassiker mit ihren reinen akustischen Instrumenten erklingen. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: Anfahrt: 20.00 Uhr (Einlass: ab 19.00 Uhr) „C.ulturgut“, Alter Husumer Weg 222 12,00 € Eintrittskarten erhalten Sie unter www.culturgut.eu und unter 0461/99 577 110 Buslinie 11, Haltestelle „Försterstieg“ „und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne...“ 34 (LuaLe) Ein Geschichten-Abend voller zauberhafter Begegnungen und Begebenheiten! Frei und lebendig vorgetragen von der ErzählKünstlerin Susanne Söder-Beyer, musikalisch begleitet von der Harfen-und Klangkünstlerin Natalie Ingwersen. FLENSBURGerLeben Uhrzeit: Ort: 20.00 Uhr LuaLe, Norderstraße 136 (zwischen Phänomenta und Hafen) Gebühr: keine Kosten! Anmeldung: nicht erforderlich Samstag, 24.9.2016 „Auf dem Elektrofahrrad (Pedelec) unterwegs“ (ACvF im ADAC) Vorstellung, Einweisung, Fahrproben und Fahrerschulung mit Hinweis auf Sicherheitsaspekte. Die Elektrofahrräder (sogenannte „Pedelecs“) gibt es seit einigen Jahre und mittlerweile in drei verschiedenen Leistungs- und Geschwindigkeitsstufen. Hier können sie einige davon kennenlernen und ausprobieren, dank der Unterstützung durch einige Flensburger Fahrradhändler. Für die Teilnahme bekommen Sie eine Teilnahmebescheinigung und eine Urkunde. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 9.00/11.00/13.30/15.30 Uhr TÜV-Gelände, Gutenbergstraße 9 20,00€ telefonisch unter 04631/84 84 oder 0172/247 46 48 35 FLENSBURGerLeben Themen- und Info-Tisch (Alzheimer Gesellschaft Flensburg und Umgebung e.V.) Zur „Woche der Demenz“ stellt die Stadtbibliothek vom 20. - 27.09.16 einen Themen-Tisch zum Welt-Alzheimer-Tag „Jung und Alt bewegt Demenz“ zusammen. Am 24.09.16 wird die Alzheimer Gesellschaft Flensburg und Umgebung zusätzlich mit einem Infostand vertreten sein. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 10.00 - 13.00 Uhr Stadtbibliothek Flensburg keine Kosten! nicht erforderlich Messe „Gesund+Aktiv Flensburg“ Die Messe „Gesund + Aktiv Flensburg“ wartet mit einem umfangreichen Rahmenprogramm zu vielfältigen Themen rund um die Themen Gesundheit, Sport, gesunde Ernährung u.v.m. auf. So wird es u.a. Vorträge zu Themen wie gesundes Schlafen, Stressbewältigung, Gang- und Haltungsanalyse, Krampfaderleiden oder auch Sehen geben. 60 Aussteller präsentieren sich in der Fördehalle. Das komplette Programm wird demnächst auf der Webseite der Messe www.gesund-aktiv-�lensburg.de veröffentlicht. Uhrzeit: Ort: Gebühr: 10.00 - 17.00 Uhr Fördehalle Erwachsene: 3,50 € Familienkarte (max. 4 Personen): 7,00 EUR Kinder und Jugendliche bis 16 Jahre haben freien Eintritt Anmeldung: nicht erforderlich 36 FLENSBURGerLeben Bilder- und Kartenausstellung der Malgruppe Haus Adelby auf dem Holländerhof Seit über 10 Jahren gibt es die Malgruppe im Haus Adelby. Beschäftigte vom Holländerhof Flensburg gestalten dort unter der Anleitung von Ruth Kurtzweg-Otte vielfältige und farbenfrohe Bilder und Karten, die sie auch schon in mehreren Ausstellungen der Öffentlichkeit zeigen konnten. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 11.00 - 15.00 Uhr Heilandskapelle Flensburg-Weiche, Sylter Straße keine Kosten! nicht erforderlich Sonntag, 25.9.2016 Jazz-Brunch (C.ulturgut in Kooperation mit der Stadt Flensburg) Grußworte: Bürgermeister Henning Brüggemann Erleben Sie einen musikalischen Jazz-Frühschoppen mit der Band „Jazz oder Nie“ und genießen Sie dabei in geselliger Runde ein leckeres Brunch-Buffet (warm/kalt). Uhrzeit: Ort: Gebühr: 10.30 - 13.30 Uhr „C.ulturgut“, Alter Husumer Weg 222 27,50 € für warm/kaltes Brunch Buffet und Livemusik (Getränke werden zzgl. berechnet) Anmeldung: Eintrittskarten erhalten Sie unter www.culturgut.eu und unter 0461/99 577 110 Anfahrt: Buslinie 11, Haltestelle „Försterstieg“ 37 FLENSBURGerLeben Messe „Gesund+Aktiv Flensburg“ Die Messe „Gesund + Aktiv Flensburg“ wartet mit einem umfangreichen Rahmenprogramm zu vielfältigen Themen rund um die Themen Gesundheit, Sport, gesunde Ernährung u.v.m. auf. So wird es u.a. Vorträge zu Themen wie gesundes Schlafen, Stressbewältigung, Gang- und Haltungsanalyse, Krampfaderleiden oder auch Sehen geben. 60 Aussteller präsentieren sich in der Fördehalle. Das komplette Programm wird demnächst auf der Webseite der Messe www.gesund-aktiv-�lensburg.de veröffentlicht. Uhrzeit: Ort: Gebühr: 10.00-17.00 Uhr Fördehalle Erwachsene: 3,50 € Familienkarte (max. 4 Personen): 7,00 EUR Kinder und Jugendliche bis 16 Jahre haben freien Eintritt Anmeldung: nicht erforderlich Bilder- und Kartenausstellung der Malgruppe Haus Adelby auf dem Holländerhof Seit über 10 Jahren gibt es die Malgruppe im Haus Adelby. Beschäftigte vom Holländerhof Flensburg gestalten dort unter der Anleitung von Ruth Kurtzweg-Otte vielfältige und farbenfrohe Bilder und Karten, die sie auch schon in mehreren Ausstellungen der Öffentlichkeit zeigen konnten. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 38 11.00 - 15.00 Uhr Heilandskapelle Flensburg-Weiche, Sylter Straße keine Kosten! nicht erforderlich FLENSBURGerLeben FlensFitness für alle Flensburg macht sich �it – ein dynamisches Training für den ganzen Körper. Mit abwechslungsreichem Training, dynamischen Gruppenstunden und professioneller Anleitung erfüllen Sie effektiv und mit Spaß Ihre Ziele. Da dieses Ganzkörper-Workout in Ihrem eigenen Tempo und Intensität umgesetzt wird, kann jeder mitmachen, ob Beginner oder Pro�i. Die Dynamik in der Gruppe motiviert Sie zusätzlich. Bringen Sie eine Unterlage (Isomatte, Handtuch o.ä.) und ein Getränk für sich mit. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 14.00 - 15.00 Uhr Hafenspitze keine Kosten! nicht erforderlich TATORT Abend (C.ulturgut) Der Sonntag-Abend-TATORT wird von Jung und Alt geschaut. Wir freuen uns über rege Teilnahme bei der die „junge Generation“ der „alten Generation“ Tipps beim Handy gibt und anders herum die „Jungen“ von den Erfahrungen „der Alten“ beim Kochen, Flecken herausbekommen, Alltagstipps usw. pro�itiert. Beim gemeinsamen Essen wird geschnackt und dann im Anschluss der Tatort geschaut. Es gibt Pizza oder Suppe o.ä. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: Anfahrt: 18.00 - 22.00 Uhr „C.ulturgut“, Alter Husumer Weg 222 9,50 € (inkl. Pizza oder Suppe o. ä.) telefonisch unter 0461/99 577 110 oder per E-Mail unter www.culturgut.eu Buslinie 11, Haltestelle „Försterstieg“ 39 FLENSBURGerLeben DAT HÖRROHR - Schwank von Karl Bunje Opa Meiners hört gar nicht mehr gut und kriegt darum so manches auf seinem Hof nicht mehr so richtig mit. Das weckt nahezu kriminelle Gedanken bei seiner habgierigen Schwiegertochter und seinem tüffeligen Sohn. Ihr �insterer Plan sieht vor, sich möglichst schnell Opas Hof überschreiben zu lassen und einen ordentlichen Reibach damit zu machen. Ganz unverhohlen werden die bösen Pläne dazu geschmiedet, denn Opa hört ja nichts. Das Verhängnis scheint nicht weit zu sein, aber da zeigt sich, dass gute Taten im Leben nicht unbelohnt bleiben. Opa hat nämlich Elke, seine verwaiste Enkelin zu sich ins Haus genommen, und die hat sich nicht nur in Knecht Bernd verliebt, der auf dem Hof arbeitet, sondern schreitet auch mit ihm zusammen zur Rettung der Gerechtigkeit: Erst einmal muss Opa informiert sein, was da gegen ihn ausgebrütet wird. Also wird, unbemerkt von der Gegenseite, sein Hörrohr technisch aufgerüstet, und damit neigt sich das Schicksal schnell wieder zur richtigen Seite. Das alles geschieht natürlich auf höchst amüsante Weise, den Karl Bunjes „Hörrohr“ gehört zu den beliebtesten plattdeutschen Bauernschwänken. Uhrzeit: Ort: 18.00 Uhr im Studio der Niederdeutschen Bühne, Augustastraße 3 - 5 Gebühr: einmaliger Sonderpreis von 10,00 € in allen Kategorien Anmeldung: Eintrittskarten erhalten Sie im Rathaus in Zimmer 245 (s. Seite 57) 40 FLENSBURGerLeben Montag, 26.9.2016 Bau eines Teamkrans (Kurt-Tucholsky-Schule) Ein Team baut etwas gemeinsam auf. Vorgegebene Ziele zu erreichen oder gar zu übertreffen, stellen hohe Anforderungen an alle Beteiligten. Miteinander sprechen, Zusammen- oder Führungsarbeit diese und weitere Aufgaben wollen gemeinsam bewältigt werden. Acht Bauteile werden senkrecht stehend auf dem Boden verteilt. Jeder Teilnehmer greift ein Seilende (oder mehr, je nach Zahl der Akteure; bei Bedarf können auch einzelne Seile entfernt werden). Aufgabe ist es, gemeinsam den an den Seilen befestigten Kran zu steuern und damit die Bauteile aufeinander zu stellen, um so einen Turm zu bauen. Dabei gilt stets die Vorgabe, dass die Bauteile von den Teilnehmern mit keinem Körperteil berührt werden dürfen. Dies ist eine wackelige Angelegenheit. Die Konstruktionsweise der Bauteile erlaubt kein hektisches und unkoordiniertes Vorgehen. Die Aufgabe ist also nur durch genaue Absprache und organisiertes, gemeinsames Handeln der Gruppe lösbar. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 8.00 - 13.00 Uhr Kurt-Tucholsky-Schule (Technikbereich) keine Kosten! telefonisch unter 0461/85 13 50 oder per E-Mail unter [email protected] 41 FLENSBURGerLeben Dienstag, 27.9.2016 Schwungvoll in den Tag für Frauen (3G e.V.) Leichte Übungen an der frischen Luft, mit Blick auf die Förde – ein guter Start in den Tag! Und wer möchte, bleibt bei entsprechendem Wetter zu einem kleinen Frühstück… Uhrzeit: Ort: 9.00 - 9.45 Uhr Galwik-Park, Wasserplatz (neben Niro Petersen, Brauereiweg 14) Gebühr: keine Kosten! Anmeldung: telefonisch unter 0461/85 40 32 oder per E-Mail unter [email protected] Stadtführung zu dem Schulprojekt: „Flensburg kostenlos erleben – Ein Stadtplan für Flüchtlinge“ (Kurt-Tucholsky-Schule) Die Schülerinnen und Schüler eines 8. Jahrgangs erkundeten gemeinsam mit jugendlichen Flüchtlingen die Stadt Flensburg und erstellten einen Stadtplan für Flüchtlinge. Dieser Stadtplan enthält wichtige Hinweise für Flüchtlingsfamilien und soll ihnen dabei helfen, sich zu orientieren und die Angebote der Stadt wahrzunehmen. Darüber hinaus möchte der Stadtplan alle (internationalen) Gäste Flensburgs einladen, die Stadt abseits der bekannten Sehenswürdigkeiten zu entdecken, um sie mit den Augen einer Flensburgerin/eines Flensburgers betrachten zu können. Uhrzeit: 9.30 Uhr Startpunkt: Hafenspitze 42 FLENSBURGerLeben Gebühr: keine Kosten! Anmeldung: telefonisch unter 0461/85 25 22 oder per E-Mail unter mau.sabine@�lensburg.de Swin Golf für alle (3G e.V.) Zwei regelmäßige Swin-Golf-Treffs gibt es in Flensburg: dienstags von 11 - 14 Uhr im Park an der Waitzstrasse (Waitzstrasse. 3) und freitags im Petri-Park von 16 - 18 Uhr. Kommen Sie doch einmal zum Schnuppern! Für Jung und Alt leicht zu lernen! Schläger und Bälle werden gestellt. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: Anfahrt: 11.00 - 14.00 Uhr Park an der Waitzstrasse (Waitzstrasse 3) keine Kosten! telefonisch unter 0461/85 40 32 oder per E-Mail unter [email protected] Buslinien 3, 7, 10 und 11, Haltestelle Hafermarkt Reise zu den Religionen (Stadt Flensburg, Koordinierungsstelle für Integration) 15.00 Uhr Treffpunkt, Toosbüystr. 7 15.00 - 15.45 Uhr Vorstellung der jüdischen Gemeinde im Gemeindesaal, Toosbüystr. 7 15.45 - 16.00 Uhr Gemeinsamer Fußweg 16.00 - 16.45 Uhr Vorstellung der islamischen Gemeinde in der Eyüp Sultan Moschee, Norderstr. 129 16.45 - 17.00 Uhr Gemeinsamer Fußweg 17.00 - 17.45 Uhr Vorstellung der Bahá’í-Gemeinde im Stadtteilbüro, Neustadt 12 43 FLENSBURGerLeben Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 15.00 - 17.45 Uhr siehe oben keine Kosten! telefonisch unter 0461/ 85 11 88, Koordinierungstelle für Integration Klön-Café (nicht nur) für Menschen mit Demenz (Alzheimer Gesellschaft Flensburg und Umgebung e.V.) Eine neue Anlauf- und Begegnungsstelle für Menschen mit Demenz und deren Angehörige sowie Freunde ist hier mitten in der Stadt entstanden. Hier kann in ungezwungener Café-Atmosphäre Kaffee und Kuchen genossen werden. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 15.00 - 17.00 Uhr Brasseriehof, Große Straße 42 keine Kosten! nicht erforderlich Candlelight Dinner (AWO) 44 Im Stadtteilcafé des AWO Servicehauses Sandberg servieren wir Ihnen ein 3-Gänge-Menü bei Kerzenschein und stilvollem Ambiente. Den Menüplan können Sie ca. 4 Wochen vor der Veranstaltung auf unserer Homepage einsehen. (http://www.awo-p�lege-sh. de/einrichtungen/awo-servicehaus-sandberg/veranstaltungen) Wegen begrenzter Platzzahl ist eine vorherige persönliche Anmeldung unbedingt nötig. Der Preis für das Candlelight Dinner ist bei Anmeldung zu zahlen. FLENSBURGerLeben Uhrzeit: Ort: 17.30 Uhr AWO Servicehaus Sandberg, Schulze-Delitzsch-Str. 21 Gebühr: 20,00 € Anmeldung: telefonisch unter 0461/144 15 37 Krimilesung „Fördewölfe“ (Yvonne Asmussen) Yvonne Assmussen liest aus ihrem aktuellen Krimi „Fördewölfe“. Es geht um Morde, Rocker, skrupellose Geschäftemacher und natürlich Flensburg. Als zwei Journalisten bei einem Fest im Clubhaus der „Wizards of Doom“ auftauchen, ist der Ärger vorprogrammiert: niemand hat die beiden eingeladen. Dann erwischen zwei Rocker den Fotografen beim Herumschnüffeln. Wenig später ist der Mann tot, erschlagen, und keiner will es gewesen sein. Duke hält zu seinen Clubbrüdern. Und Christina weiß nicht mehr, was und wem sie glauben soll. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 19.00 - 20.30 Uhr Stadtteiltreff „Komm rein“, Apenrader Str. 148 keine Kosten! nicht erforderlich 45 FLENSBURGerLeben Mittwoch, 28.9.2016 Segeln auf dem Team-8-Boot (Kurt-Tucholsky-Schule) Leinen los! Wir stechen in See! Sie mögen das Meer, frische Luft und wollten immer schon mal auf einem Team-Acht-Boot mitsegeln? Dann nutzen Sie die Chance zu einer kleinen Segelfahrt auf der Flensburger Förde und lassen sich von waschechten „KTS-Matrosen“ im Alter von 10 - 14 zeigen, wie man Schoten dicht holt und Segel �iert! Das acht Meter lange Ausbildungsboot des Vereins „Schüler Segeln Schleswig-Holstein“ ist speziell für Segelanfänger konzipiert und das große Cockpit bietet Platz für acht Crewmitglieder. Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung, Sonnenbrille & geschlossenes Schuhwerk. Uhrzeit: Ort: Treffpunkt: Gebühr: Anmeldung: 16.00 - 18.00 Uhr Segler-Vereinigung-Flensburg, Fahrensodde 16 vor dem Hafenmeister-Büro 5,00 € telefonisch unter 0461/85 25 22 oder per E-Mail unter mau.sabine@�lensburg.de FLENSBURGerLeben Vortrag mit Diskussion: „Autofahren mit Demenz“ (AWO) Referenten: Frau Ponton (Neuropsychologin; Malteser St. Franziskus Hospital), Herr Lassen (Verkehrsbehörde der Stadt Flensburg), Frau Kreuz (Ärztin Malteser St. Franziskus Hospital) Uhrzeit: Ort: 19.00 Uhr AWO-Servicehaus Sandberg, Schulz-Delitzsch-Straße 21 Gebühr: keine Kosten! Anmeldung: nicht erforderlich Donnerstag, 29.9.2016 Handy-Führerschein für Senioren (Kurt-Tucholsky-Schule mit dem Netzwerk Tarup und der AWO) Die Schülerinnen und Schüler des 10. Jahrgangs der KTS führen Senioren in einem Mehrgenerationenprojekt in die Grundfunktionen eines Handys ein und zeigen den Teilnehmerinnen und Teilnehmern nach ihren individuellen Bedürfnissen in einer 1-zu-1 Betreuung die Nutzungsmöglichkeiten des Handys. Die Senioren erwerben damit einen „Handyführerschein“. Uhrzeit: Ort: 9.30 - 11.00 Uhr Stadtteil-Café im AWO Servicehaus Sandberg, Schulze-Delitzsch-Straße 21 Gebühr: keine Kosten! Anmeldung: telefonisch unter 0461/144 15 18 46 47 FLENSBURGerLeben Fitnessparcour (Holländerhof ) Mitarbeiter mit und ohne Handicap wollen gemeinsam mit Ihnen auf dem Holländerhof eigenen Trimm-Dich-Platz nicht nur in Bewegung, sondern auch ins Gespräch kommen. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 13.00 - 15.00 Uhr Holländerhof, Preesterbarg 20 keine Kosten! telefonisch unter 0461/67 61 41 oder per E-Mail unter [email protected] Plattdüütsche Abend in de Stadtbibliothek (Annemarie Jensen) Dr. Annemarie Jensen bringt gerne Freunde der plattdeutschen Sprache zusammen. Diesmal geht es unter dem Titel: Vun „Rode Grütt“ bit „Wann wir schreiten Seit an Seit“ um den zweisprachigen Dichter Hermann Claudius. Wer an dem Abend gerne auch ein Gedicht von Hermann Claudius sprechen möchte, wende sich bitte an Frau Dr. Jensen unter Tel.: 318 47 07. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 48 19.00 - 20.30 Uhr Stadtbibliothek keine Kosten! nicht erforderlich FLENSBURGerLeben Freitag, 30.9.2016 Sektfrühstück (Aktivitätshaus des APN) Aufgrund großer Beliebtheit �indet wieder das beliebte musikalische Sektfrühstück statt. Freuen Sie sich auf Günther Gabriel, Sekt und viele Leckereien. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: Anfahrt: 9.30 - 11.15 Uhr APN Aktivitätshaus Weiche, Pfauenaugenhof 4 4,00 € telefonisch unter 0461/505 33 22 Buslinie 11 & 12 bis Gartenstadtallee Musikalischer Nachmittag der Musikschule und der Stadt Flensburg Die Stadt Flensburg und die Musikschule Flensburg laden Sie zum musikalischen Nachmittag ein. Lassen Sie sich von verschiedenen Musikerinnen und Musikern verschiedener Genres durch den Nachmittag im Flensborg Hus unterhalten. Kaffee und Kuchen sind im Preis enthalten. Der Zugang ist barrierearm. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 15.00 - 17.00 Uhr Flensborg Hus, Norderstr. 5,00 € Eintrittskarten erhalten Sie im Rathaus in Zimmer 245 und in den Vorverkaufsstellen (s. Seite 57) 49 FLENSBURGerLeben Großes Swin-Golf-Turnier für Jedefrau/Jedermann (3G e.V.) Nach zahlreichen Trainingsterminen können Sie nun am großen Swin-Golf-Turnier teilnehmen und gewinnen: 1. Preis: 2 Karten für einen After-Work-Segeltörn mit der Pirola (3 Stunden, www.logger-pirola.de) 2. Preis: Einkaufsgutschein in Höhe von 25 Euro bei Intersport 3. Preis: ein Flensburg-Becher Uhrzeit: Ort: 14.00 - 18.00 Uhr Campus der Europa-Universität; Haupteingang, Hauptgebäude Gebühr: 3,00 €! Anmeldung: telefonisch unter 0461/85 40 32 oder per E-Mail unter [email protected] Stadtteilführung „Die Weicher Kirchenmeile“ Weiche – seit 150 Jahren Eisenbahn und Verkehr. Aber der Stadtteil hat auch eine umfangreiche kirchliche Geschichte zu bieten. Von der ehemaligen Katholischen Kirche bis zur Friedenskirche werden wir auf insgesamt sieben Stationen viel Interessantes dazu erfahren. Zum Abschluss gibt es die Möglichkeit zu einem Imbiss und weiteren Gesprächen in der Friedenskirche. Uhrzeit: Startpunkt: Gebühr: Anmeldung: 50 FLENSBURGerLeben Klavierabend mit Kilian Recknagel und Gesang Lisa Seehase (C.ulturgut) Ein musikalisch gemischter Abend mit gecoverten und eigenen Songs der beiden Vollblutmusiker. Lassen Sie sich verzaubern und gehen Sie mit uns auf eine musikalische Liederreise! Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: Anfahrt: 19.00 Uhr (Einlass ab 18.00 Uhr) „C.ulturgut“, Alter Husumer Weg 222 12,00 € Eintrittskarten erhalten Sie unter www.culturgut.eu oder telefonisch unter 0461/99 577 110 Buslinie 11, Haltestelle „Försterstieg“ Harfen-Klang-Konzert (LuaLe) Natalie Ingwersen berührt und entführt die Zuhörer mit ihren Eigenkompositionen, Improvisationen und Klang-Kombinationen in eine Welt der Klänge, die einen tief abtauchen und beschenkt wieder auftauchen lässt. Uhrzeit: Ort: 20.00 Uhr LuaLe, Norderstraße 136 (zwischen Phänomenta und Hafen) Gebühr: keine Kosten! Anmeldung: nicht erforderlich 16.00-18.30 Uhr ehem. kath. Kirche in FL-Weiche Spende für den anschließenden Imbiss Für den anschließenden Imbiss melden Sie sich bitte bis zum 28.09.16 unter Tel. 0461/9 31 62 an. 51 FLENSBURGerLeben Live Hörspiel: Das Geheimnis des Steinzeitgrabes (Die drei Herren) Die Drei Herren reisen nach Deutschland, um einem Freund von Julius Steinberg, dem Archäologen Prof. Händel, zu helfen. Die drei werden Teil einer bedeutenden Steinzeit-Expedition, die sich zu einem Spiel auf Leben und Tod entwickelt. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 20.00 Uhr Brasseriehof, Große Strasse 42 keine Kosten! nicht erforderlich Samstag, 1.10.2016 Messe „Engagiert in Flensburg“ Wir laden Sie herzlich ein zu „Engagiert in Flensburg“, der Messe rund ums Ehrenamt der „Engagierten Stadt“ (SBV-Stiftung und Stadt Flensburg). Gemeinsam mit dem Forum „ich & wir – Engagement für uns“ durch das IfT-Institut für Talententwicklung �indet die Messe in der Bürgerhalle des Rathauses statt. Es stellen sich Vereine, Initiativen und Projekte vor und machen Lust auf das ehrenamtliche Mitarbeiten. Natürlich gibt es auch ein buntes Rahmenprogramm und für das leibliche Wohl wird gesorgt. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 52 11.00 - 16.00 Uhr Bürgerhalle im Rathaus keine Kosten! nicht erforderlich FLENSBURGerLeben 20er-Jahre-Tänze/Spaß am Tanzen (Ballett-Center) Werfen Sie einen Blick in die kostbare Schatzkammer der 20er Jahre. Es sind alle herzlich eingeladen, die sich Gedanken über Mode, Schmuck und Tanz aus dieser Zeit machen. Kommen Sie mit passendem Out�it. Als Erinnerung gibt es anschließend ein kleines Fotoshooting. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: ab 18.00 Uhr Ballett Center, Holm 11 keine Kosten! telefonisch unter 0461/ 2 81 17 Tanzabend mit Livemusik mit der Band “Mendocino Express“ (C.ulturgut) Tanzabend mit Livemusik – Der deutsche Schlager ist unsterblich und so dreht der Mendocino Express unter Volldampf seine fröhlichen und wunderbaren Runden. Mit Pfeffer und Drive präsentieren die vier Musiker die Hits aus der großen Zeit des deutschen Schlagers als das Dschungelcamp noch Daktari hieß! Wer kennt sie nicht, die Stars dieser Zeit: Udo Jürgens, Michael Holm, Jürgen Drews, Rex Gildo, Howard Carpendale und die Lieder, die sie prägten: Amarillo, Ein Bett im Kornfeld, Barfuß im Regen, Mendocino, Tür an Tür mit Alice, Eine neue Liebe, Über den Wolken, Liebeskummer lohnt sich nicht, Wann wird‘s mal wieder richtig Sommer?, Aber bitte mit Sahne, Ich war noch niemals in New York, Schuld war nur der Bossa Nova, Er hat ein knallrotes Gummiboot, u.v.m. 53 FLENSBURGerLeben Ein Konzertereignis voller Erinnerungen, eine Show gespickt mit wohligen Gefühlen, ein Feuerwerk der guten Laune. Jeder Schlagerfan muss diese Show gesehen haben – „als ein Mann sah ich die Sonne aufgehn“ – Ihr werdet sehen! Bang-BoomBossanova! Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: Anfahrt: ab 20.00 - … Uhr (Einlass ab 19.00 Uhr) „C.ulturgut“, Alter Husumer Weg 222 15,00 € Eintrittskarten erhalten Sie unter www.culturgut.eu oder telefonisch unter 0461/99 577 110 Buslinie 11, Haltestelle „Försterstieg“ Sonntag, 2.10.2016 Interkulturelles Sonntagsfrühstück mit Live Musik im Peppermint (Flüchtlingshilfe e.V.) Der Verein „Flüchtlingshilfe Flensburg e.V.“ und die Musikkneipe „Peppermint“ bieten jeden Sonntag ein Frühstück für Altund Neu�lensburger an. An diesem Sonntag gibt es ein besonderes Highlight, denn es wird Live-Musik gespielt. Kommen Sie vorbei und lernen Sie sich untereinander kennen. Uhrzeit: Ort: 10.00 - 14.00 Uhr Norderstraße 133 in der Musikkneipe „Peppermint“ Gebühr: keine Kosten! Anmeldung: nicht erforderlich 54 FLENSBURGerLeben FlensFitness für alle Flensburg macht sich �it – ein dynamisches Training für den ganzen Körper. Mit abwechslungsreichem Training, dynamischen Gruppenstunden und professioneller Anleitung erfüllen Sie effektiv und mit Spaß Ihre Ziele. Da dieses Ganzkörper-Workout in Ihrem eigenen Tempo und Intensität umgesetzt wird, kann jeder mitmachen, ob Beginner oder Pro�i. Die Dynamik in der Gruppe motiviert Sie zusätzlich. Bringen Sie eine Unterlage (Isomatte, Handtuch o.ä.) und ein Getränk für sich mit. Uhrzeit: Ort: Gebühr: Anmeldung: 14.00 - 15.00 Uhr Volkspark keine Kosten! nicht erforderlich Weitere Angebote nach Terminabsprache „Fahr und Spar mit Sicherheit!“ Dabei handelt es sich um eine Gemeinschaftsaktion im Rahmen des „Klimapaktes Flensburg“ des Seniorenbeirates der Stadt Flensburg und des „Automobil-Clubs von Flensburg e.V. im ADAC. Erfahrungsgemäß bringt das Programm des „Deutschen Verkehrssicherheits-Rats“ (DVR), auf das sich die zerti�izierten DVRTrainer stützen, wertvolle Erkenntnisse für eine umweltschonende und verbrauchssparende Fahrweise, die auch noch durch die Nutzung eines mit den neuesten Techniken ausgestatteten Fahrzeuges erreicht wird. Die Fahrzeuge werden durch Flensburger Autohändler gestellt! Zwei Vergleichsfahrten können bis zu 20 % Kraftstoffersparnis einbringen! 55 FLENSBURGerLeben Uhrzeit u. Datum: nach Absprache Ort: nach Vereinbarung Gebühr: 51,00 € (Erfahrungsgemäß haben sie den Betrag durch die erlernte Treibstoffersparnis in kurzer Zeit wieder eingefahren.) Anmeldung: telefonisch unter 04631/84 84 oder 0172/247 46 48 Der ADAC-FahrFitnessCheck für ältere, erfahrene Kraftfahrer/innen Speziell ausgebildete Fahrlehrer fahren mit Ihnen eine Fahrt durch den üblichen Straßenverkehr mit dem eigenen Fahrzeug und geben Ihnen im Anschluss eine Rückmeldung zu Ihrem „Verkehrssicherheits-Standpunkt“ mit einem Ergebnisprotokoll und einer Teilnahme-Urkunde. Das Ergebnis bleibt in Ihrem ganz persönlichen Erfahrungsbereich! Uhrzeit u. Datum: nach Absprache Ort: nach Vereinbarung Gebühr: 49,00 € für ADAC-Mitglieder, 69,00 € für Nichtmitglieder Anmeldung: telefonisch unter 04631/84 84 oder 0172/247 46 48 56 FLENSBURGerLeben Vorverkaufsstellen Anmeldung und Kartenverkauf für alle Veranstaltungen (gemäß Angabe im Text) ab dem 2. August 2016 • Rathausplatz 1, Zimmer 245, 2. Stock Telefon: 0461/85 25 22 E-Mail: mau.sabine@�lensburg.de Öffnungszeiten Montag bis Freitag 08.30 bis 12.00 Uhr Donnerstag 08.30 bis 12.00 Uhr und 14.00 bis 17.30 Uhr Specials: • Paket „Unterhaltung & Musik“ (Eröffnung, Queisser-Seniorenpreisverleihung, Musikalischer Nachmittag) für 10,00 € statt 12,00 € • Paket „Active“ (Stand up paddling und Ninebot-Schnupperfahren) für 25,00 € statt 30,00 € Weitere Vorverkaufsstellen (für die „Eröffnungsfeier“, die „Queisser-Seniorenpreisverleihung“ und den „Musikalischen Nachmittag“): • SBV-Gemeinschaftshaus 360°, Mürwiker Straße 28 - 30 Telefon: 0461/31 56 01 91 • Tourismus Agentur Flensburger Förde, Rote Straße 15 - 17 Tel.: 0461/90 90 920 • Niederdeutsche Bühne, Augustastraße 3 Telefon: 0461/1 37 90 (ab 25.8.2016) • Wohnen mit Service am Plack“, Marrensdamm 25 Telefon: 0461/1 68 98 95 57 Wir beraten SIE unabhängig, kostenfrei und individuell! SCHNUPPERTAG 10.9.2016 von 10-13 Uhr We offer independent and individual advice, free of charge! Vi rådgiver uafhængigt, individuelt og fri for omkostninger! Мы консультируем Вас независимо, бесплатно и индивидуально! im vhs-Zentrum an der Nikolaikirche Zum Erscheinen des neuen PROGRAMMHEFTES mit: SCHNUPPERWORKSHOPS men m o k i e b Vor chen a m t i m und Sprachen, EDV, Entspannung,Yoga, Tanz,Tai-Chi, Malen, Gestalten, Nähen uvm. KUNSTAUSSTELLUNG im Atelier & Malstudio BALLON-WETTBEWERB & GLÜCKSRAD Doradzimy Pani/Panu niezależnie, indywidualnie i bezpłatnie! INDIVIDUELL UNABHÄNGIG KOSTENFREI OFFENE SPRECHSTUNDEN IM RATHAUS Rathaus Rathausplatz 1 24937 Flensburg Telefon: 0461/85 20 02 Alle Workshop-Angebote ab 15.8.2016 online unter www.vhs-flensburg.de Σας συµßουλευουµε ανεξαρτητος ,και ανεξοδα, για καθε σας υποθεση. Sizleri ücretsiz, tarafsiz ve bireysel olarak bilgilendiriyoruz! Montag Donnerstag Freitag 8.30 - 12.00 Uhr 8.30 - 12.00 Uhr 14.00 - 17.30 Uhr 8.30 - 12.00 Uhr (und nach Vereinbarung)