3 - Deutsches Institut für Erwachsenenbildung
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PROGRAMM FRÜHJAHRSSEMESTER 2016 PROGRAMM FRÜHJAHRSSEMESTER 2016 22.02.2016 – 15.07.2016 Anmeldung ab sofort möglich. Sommer-VHS 25.06. – 15.07.2016 Spezielle Angebote für Schüler und Jugendliche Spezielle Angebote für Familien ANSCHRIFT Volkshochschule Leipzig Löhrstraße 3 - 7, 04105 Leipzig Internet: www.vhs-leipzig.de E-Mail: [email protected] Service / Telefonische Anmeldung Mo., Di., Do., 8 - 18 Uhr / Mi., Fr. 8 - 16 Uhr Informationspunkt Fax-Anmeldung 0341 123-6000 0341 123-6042 0341 123-6031 ÖFFNUNGSZEITEN DER HAUPTGESCHÄFTSSTELLE Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag 10 - 12.30 und 13.30 - 18 Uhr 10 - 12.30 und 13.30 - 18 Uhr geschlossen 10 - 12.30 und 13.30 - 18 Uhr 10 - 12.30 Uhr FACHLICHE BERATUNGSZEITEN Dienstag Donnerstag oder nach Vereinbarung 10 - 12.30 und 13.30 - 18 Uhr 10 - 12.30 und 13.30 - 18 Uhr IN DEN STADTTEILEN VHS in Grünau Stadtteilladen: Öffnungszeiten: Telefon: Stuttgarter Allee 19, 04209 Leipzig Mo., Di., Do. 10 - 17.30 Uhr Mi. 10 - 16 Uhr 0341 2304583 oder 0341 123-6004 VHS in Paunsdorf mit Engelsdorf, Mölkau, Liebertwolkwitz, Holzhausen Wiesenstraße 14, 04329 Leipzig Telefon: 0341 123-6000 ROLLSTUHLFAHRER Bitte informieren Sie uns beim Anmelden, damit wir dies bei der Raumplanung berücksichtigen können. Die Volkshochschule Leipzig ist Mitglied im Sächsischen Volkshochschulverband e. V. und wird durch das Sächsische Staatsministerium für Kultus gefördert. Auf 100 % Recyclingpapier gedruckt. Kurse aller Volkshochschulen in Sachsen unter: www.VHS-Sachsen.de und www.meine-vhs.de 3 Auch für den aktiven Ruhestand Jeden Dienstag von 10 bis 13 und von 14 bis 19 Uhr Ihr für Bildung Bildung nach nach der der Schule Schule –– Ihr Ansprechpartner Ansprechpartner für persönlich, individuell individuell und und kostenfrei kostenfrei persönlich, Leipziger Stadtbibliothek, Stadtbibliothek,Erdgeschoss, 2. Etage, Raum 2.10 Leipziger Studienbereich Wilhelm-Leuschner-Platz 10/11, 10/11, 04107 04107Leipzig Leipzig Wilhelm-Leuschner-Platz Zusätzliche Beratungstermine können per E-Mail o. Telefon abgestimmt werden: Tel.: 0341 123-4782, E-Mail: [email protected] Die Leipziger Bildungsberatung ist ein Angebot der Stadt Leipzig INHALTSVERZEICHNIS VORWORT 7 ANMELDEN, TEILNEHMEN 8 TEAM 11 POLITIK, GESELLSCHAFT, UMWELT 12 1 KULTURELLE BILDUNG 93 2 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT 145 3 SPRACHEN 223 4 BERUFLICHE BILDUNG 289 5 COMPUTER, INTERNET, NEUE MEDIEN 315 6 STADTTEILANGEBOTE GRÜNAU 345 71 STADTTEILANGEBOTE PAUNSDORF MIT ENGELSDORF, MÖLKAU, HOLZHAUSEN, LIEBERTWOLKWITZ 381 72 ALLGEMEINE GESCHÄFTSBEDINGUNGEN 399 SCHLAGWORTVERZEICHNIS 405 FAX-ANMELDUNG 415 IMPRESSUM 418 5 M E S S E N & V E R A N S T A LT U N G E N 2 0 1 6 14.01. 14 01 – 17.01. 17 01 2016 PA ARTNER PFERD show - expo - sport Sparkassen-Cup · Longines FEI World Cup™ ™ Jumping · FEI World Cup™ Driving · FEI World Cup™ ™ Vaulting · Ausstellung · Sparkassen Sport-Gala · Leipziger Pferdenacht www.partner--pferd.de 17.03. 17 03 – 20.03. 20 03. 2016 6 Leipziger Buchmessee / Lesefest Leipzig liest www.leipziger--buchm messe.de 22.01. – 24.01. 2016 DreamHack Leipzig www.dreamhack-leipzig.de 09.04. – 17.04. 2016 6 AMI Auto Mobil Inteernational www.ami-leipzig.de 05.02. – 07.02. 2016 MOTO ORRAD MESSE LEIPZIG* www.zweiradmessen.de 30.06. – 04.07. 2016 6 RoboCup 2016 www.robocup2016.o org 13.02. – 21.02. 2016 HAUS-GARTEN-FREIZEIT Die große Verbraucherausstellung für die gaanze Familie www.haus-garten-freizeit.de 20.08. – 21.08. 2016 6 Hund & Katz 2016* www.messe-hund-un nd-katz.de 17.03. – 20.03. 2016 6 Manga-Comic-Con Die Convention zur Leipziger pziger Buchmesse www.manga-comic-ccon.de 13.02. – 21.02. 2016 mitteldeutsche handwerksmesse www.handwerksmesse-leipzig.de 30.09. – 03.10. 2016 6 modell-hobby-spiel Ausstellung für Modellbbau, Modelleisenbahn, kreatives Gestalten undd Spiel www.modell-hobby--spiel.de 18.02. – 21.02. 2016 Beach & Boat Wassersportmesse Leipzig www.beach-and-boat.de 21.10. – 23.10. 2016 6 Designers’ Open Design Festival Leipzig www.designersopen n.de * Gastveranstaltung Auszug · Änderungen vorbehalten www.leipziger-messe.de VORWORT Liebe Leipzigerinnen und Leipziger, liebe Volkshochschulbesucher, eine Herausforderung, aber auch eine Chance stellen die in Deutschland ankommenden Asylsuchenden für unser Land dar. Einigkeit herrscht darüber, dass für ihre nachhaltige gesellschaftliche und berufliche Integration solide Sprachkenntnisse das Fundament sind. Insgesamt 224 Kurse Deutsch als Fremdsprache mit 2.880 Teilnehmerinnen und Teilnehmern führten wir 2015 durch. Darunter waren ca. 350 Asylsuchende, die eine Erstorientierung in der deutschen Sprache erhielten. Auch im Frühjahrssemester 2016 wollen wir mit diesem steigenden Bedarf Schritt halten und sind daher froh, zwei neue Kolleginnen oder Kollegen in unserem Team begrüßen zu können, die uns in unserer Beratungsarbeit unterstützen werden. Ohne ehrenamtlich tätige Menschen kann die Integration der Flüchtlinge nicht gelingen. Die Anfragen an unsere Volkshochschule zeigen aber auch, dass die ehrenamtlich Engagierten selbst Fortbildungs-, Qualifizierungs- und Beratungsangebote benötigen. Für diese und alle anderen, die einen ehrenamtlichen Dienst versehen, sei es in einem gemeinnützigen Verein oder in einer wohltätigen Institution, haben wir Fortbildungen entwickelt, die die ehrenamtliche Arbeit unterstützen und das bürgerschaftliche Engagement stärken. Diese Kurse greifen verschiedene Aspekte zu den Themen Recht, Finanzen, Öffentlichkeitsarbeit und Kommunikation auf. Wenn Sie heute unser Programm in den Händen halten, werden Sie auch merken, dass wir Ihnen treu bleiben: Wir sind ein offenes Haus, mitten in der Stadt verortet und mit einer Vielfalt an Angeboten, wie sie keine weitere Weiterbildungseinrichtung unserer Stadt vorweisen kann. So nehmen wir beispielsweise das 40-jährige Gründungsjubiläum Grünaus in den Blick, laden gemeinsam mit weiteren Akteuren zur Auswertung der Intervallstudie „Wohnen und Leben in Leipzig-Grünau“, zum Erbauerstammtisch, zur Fahrradtour durch Gärten und zur Festwoche vom 1. bis 5. Juni ein. Insgesamt 1.700 Kurse in den Themenbereichen, Politik und Gesellschaft, Kulturelle Bildung, Gesundheit, Sprachen, Berufliche Bildung, Computer und Internet bieten viele Gelegenheiten, andere Menschen und Kulturen kennen zu lernen und sich neue Sichtweisen und Perspektiven zu erschließen. Wir freuen uns auf Ihr großes Interesse! Michael Faber Bürgermeister und Beigeordneter für Kultur Heike Richter-Beese Leiterin der Volkshochschule Leipzig 7 ANMELDEN UND TEILNEHMEN 1. ANMELDEN Wichtige Informationen zum Anmelden • Bitte melden Sie sich rechtzeitig vor Kursbeginn an. Ohne Vorliegen Ihrer Anmeldung kann Ihre Teilnahme am Kurs nicht gewährleistet werden. • Sie haben die Möglichkeit, sich sowohl telefonisch, persönlich, schriftlich, per Fax als auch per Internet anzumelden. Anmeldungen werden nur unter Angabe bzw. Verwendung der eigenen Adresse verbindlich bearbeitet. • Anmeldungen werden nach der Reihenfolge des Eingangs bearbeitet. • Sie können sich für einen Kurs bis zu max. 7 Tagen vormerken lassen. In Ausnahmefällen kann die Vormerkungsdauer individuell vereinbart werden. Ab 7 Tage vor Kursbeginn ist eine Reservierung nicht mehr möglich. • Mit Ihrer Anmeldung erkennen Sie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der Volkshochschule Leipzig an. • Beachten Sie bitte unbedingt, dass die Anmeldung verbindlich ist und ein Rücktritt in jedem Fall schriftlich erklärt werden muss. • Die Kurse/Veranstaltungen finden zu den im Programm angegebenen Terminen, Orten und Zeiten statt. Bei Änderungen werden angemeldete Teilnehmer/-innen schriftlich oder telefonisch benachrichtigt. Bitte beachten Sie auch Veröffentlichungen in der Tagespresse. Erhalten Sie keine Nachricht vor Kursbeginn, findet Ihr Kurs wie geplant statt. Rollstuhlfahrer Bitte informieren Sie uns beim Anmelden, damit wir dies bei der Raumplanung berücksichtigen können. Telefonische Anmeldung Wenn Sie noch Beratung und Informationen wünschen oder sich anmelden möchten, wählen Sie SERVICE / Anmeldung 0341 123-6000. Persönliche Anmeldung • Persönliche Anmeldung ist in den Geschäftsstellen möglich. • Ihre Anmeldekarte können Sie auch in den Bürgerämtern abgeben. Schriftliche Anmeldung • Für jeden Kurs ist eine Kursanmeldung (Anmeldekarte im Kursprogramm enthalten) auszufüllen. Bitte Kursnummer, Unterschrift und SEPA-Lastschrift-Mandat nicht vergessen. • Die Kursanmeldung in einen Briefumschlag stecken, frankieren und an die Volkshochschule senden. Anmeldung per Fax • Faxen Sie uns Ihr ausgefülltes Fax-Anmeldeformular (im Kursprogramm enthalten) oder melden Sie sich in einem formlosen Schreiben mit Angabe von Kursnummer, Kurstitel, Ihrer Adresse, Zahlungsweise/ SEPA-Lastschrift-Mandat und der Zustimmung zu den Allgemeinen Geschäftsbedingungen an. • Unsere Fax-Nummer: 0341 123-6031. Anmeldung per Internet • Programm und Anmeldeformular finden Sie unter http://www.vhs-leipzig.de 8 ANMELDEN UND TEILNEHMEN 2. ZAHLUNGSWEISE bar • im Anmeldebüro der Hauptgeschäftsstelle, Löhrstraße 3 - 7. bargeldlos • per EC-Karte im Anmeldebüro der Hauptgeschäftsstelle, Löhrstraße 3 - 7 • per erteiltem SEPA-Lastschrift-Mandat auf der Anmeldekarte oder bei der telefonischen Anmeldung. Bitte beachten Sie: • in den Anmeldebüros Grünau, Paunsdorf, sowie in den Bürgerämtern ist keine Barzahlung bzw. Bezahlung mit EC-Karte möglich. 3. ZAHLUNGSTERMIN Teilnehmerentgelte werden mit Beginn eines Kurses oder einer Veranstaltung fällig. • Haben Sie eine Einwilligung zum SEPA-Lastschrift-Mandat gegeben, erfolgt die Abbuchung nach Kursbeginn. Üblicherweise erfolgt keine Lastschriftbenachrichtigung. • Rechnungslegung erfolgt 8 bis 10 Tage nach Kursbeginn. Bitte beachten Sie unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen am Ende dieses Programmheftes. Falls Sie Ihren Wunschkurs nicht gefunden haben - informieren Sie sich in Ihrer Nachbarvolkshochschule oder teilen Sie es uns mit. 9 Foto: Jasmin Zwick UNSER LEITBILD WIR SIND das kommunale Weiterbildungszentrum für alle Leipzigerinnen und Leipziger. Wir führen unsere Angebote in jedem Semester gemeinsam mit ca. 750 freiberuflichen Kursleiterinnen und Kursleitern durch. Unsere Traditionen, die in die Aufklärung und Arbeiterbildung zurückreichen, verknüpfen wir mit Gegenwart und Zukunft. WIR STEHEN FÜR lebensbegleitendes Lernen, vielfältige Bildungsangebote in hoher Qualität, für die Verbindung von Bildung, Kommunikation und Erlebnis, individuelle Beratung, kompetenten Service und sozialverträgliche Entgelte. WIR UNTERBREITEN Bildungsangebote zur allseitigen und beruflichen Entwicklung, interessante Freizeitangebote und Möglichkeiten, andere Menschen, ihre Ideen und Erfahrungen kennen zu lernen. VOLKSHOCHSCHULE LEIPZIG TEAM TEAM Telefon Leiterin der Volkshochschule Sekretariat Verwaltungsleiter Öffentlichkeitsarbeit / Marketing Heike Richter-Beese Angelika Stolz Ilona Hensel 123-6060 123-6069 123-6022 123-6044 Service / Telefonische Anmeldung Anja Winkler 123-6000 Silke Friedemann Astrid Hornoff Gabriele Taube Cornelia Fiebiger Conny Schiffmann Sandra Wiechmann 123-6023 123-6047 123-6041 123-6056 123-6000 123-6030 Sprachen Sachgebietsleiterin Anmeldung / Sachbearbeitung Berufliche Bildung / Computer, Internet, Neue Medien Sachgebietsleiterin Grit Kind Christian Soyk Martina Schmuntzsch Anmeldung / Sachbearbeitung Cornelia Faulmann Kulturelle Bildung / Gesundheit Sachgebietsleiterin Anmeldung / Sachbearbeitung Dr. Carla Wagner Elvira Stolz Peter Kabitzsch Stefanie Kresse Politik und Gesellschaft / Stadtteilangebote Sachgebietsleiterin Dr. Sylvia Börner Beate Tischer Heike Büttner Anmeldung / Sachbearbeitung Stefanie Kresse Anmeldung / Sachbearbeitung für Grünau und Paunsdorf 123-6021 123 6025 123-6025 123-6000 123-6034 123-6038 123-6020 123-6000 123-6027 123-6043 123-6059 123-6000 VHS in Grünau Stadtteilladen Stuttgarter Allee 19 230-4583 Kathrin Morgenstern 123-6000 Lisa-Irene Voigt Claudia Döge Thomas Göppert Heike Laue Heidi Müller Anne Gringmuth Axel Damerau 123-6029 123-6032 123-6040 123-6052 123-6035 123-6015 123-6042 Verwaltung DV-Koordinator Raumplanung Kasse Hausmeister 11 POLITIK UND GESELLSCHAFT ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Beate Tischer E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6043 Heike Büttner E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6059 Service / Anmeldung: 1 123-6000 FACHLICHE BERATUNGSZEITEN nach Vereinbarung THEMENBEREICHE POLITIK UND ZEITGESCHEHEN 14 Leipziger Gespräche Zeitgeschehen 14 16 LÄNDER UND VÖLKER, GESCHICHTE 25 Länder und Völker Historische Länderkunde / Geschichte 25 26 STUDIENREISEN UND TAGESAUSFLÜGE 29 Studienreisen Tagesausflüge 29 29 LEIPZIG 32 Stadtpolitik Stadt- und Regionalgeschichte Stadtgänge 32 33 40 WIRTSCHAFT UND RECHT 46 PHILOSOPHIE UND RELIGIONEN 49 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK 52 Pädagogische Grundlagen Fortbildung zum Thema „Kinderschutz“ Weitere Spezialthemen für pädagogisches Fachpersonal Praktisches und Kreatives für Kita, Schule und Zuhause Wissenswertes für Eltern Schulungen und Weiterbildung für Pflegeeltern 52 55 57 62 65 66 12 POLITIK UND GESELLSCHAFT PSYCHOLOGIE, PERSÖNLICHKEITSBILDUNG, SELBSTERFAHRUNG 67 Persönlichkeitsbildung, Selbsterfahrung Kontakt, Kommunikation Image, Präsentation, Outfit 67 71 73 NATUR UND UMWELT 75 Naturwissenschaften Natur, Wandern Verbraucherfragen 75 76 79 VHS-EXTRA 80 Erzählcafé Angebote für Frauen Angebote für Männer Angebot für Menschen mit Behinderung Junge VHS Angebote für ehrenamtlich Tätige 80 80 83 84 85 88 Zertifiziert Die Volkshochschule ist qualitätszertifiziert nach QESplus. 13 1 POLITIK UND ZEITGESCHEHEN Politik und Zeitgeschehen ANSPRECHPARTNERIN Fachliche Beratung: Service / Anmeldung: Beate Tischer E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6043 Telefon: 123-6000 Leipziger Gespräche 1 Die Leipzigerinnen und Leipziger haben seit 1994 die Möglichkeit, zu den Leipziger Gesprächen mit Persönlichkeiten aus dem öffentlichen Leben ins Gespräch zu kommen. Gäste aus Politik, Wirtschaft und Kultur folgen der Einladung von Volkshochschule Leipzig und Sparkasse Leipzig. Wir freuen uns, Sie im Mediencampus der Villa Ida im Poetenweg 28 begrüßen zu können. Die Veranstaltung ist entgeltfrei, Einlass ab 19.30 Uhr. Die Moderation liegt wie gewohnt in den Händen von Thomas Bille (Journalist und Moderator / mdr figaro). Aktuelle Informationen zu den Gesprächen finden Sie auf der Internetseite http://www.leipziger-gespraeche.de. Hier können Sie auch die Leipziger Gespräche im podcast nachhören. N 10 002 Z Leipziger Gespräch - Michael Triegel, Maler, Zeichner und Grafiker Michael Triegel, einer der bekanntesten Vertreter der Neuen Leipziger Schule, ist Gast der Leipziger Gespräche. Sein Studium an der Hochschule für Grafik und Buchkunst Leipzig begann er 1990 bei Arno Rink. Neben Landschaften, Stillleben und Porträts setzt sich Michael Triegel in seinen Werken vor allem künstlerisch mit der antiken Mythologie und den christlichen Heilsgeschichten auseinander. Bekannt wurde er als der „Papstmaler“, der Benedikt XVI. 2010 porträtierte. 2014 trat Triegel zum Katholizismus über. 25.1., Mo., 20 - 21.30 Uhr / 2 Ustd. Die Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Mediencampus Villa Ida, Poetenweg 28 N 10 004 Z Leipziger Gespräch - Herfried Münkler, Politikwissenschaftler, Humboldt Universität Berlin Glaubt man dem bekannten Politikwissenschaftler Herfried Münkler, so sind wir in diesen Tagen Zeugen einer Entwicklung, welche die Welt, wie wir sie kannten, verändern wird. Das alte Konzept der reichen Wohlstandsnationen, Migration durch Abschottung zu verhindern, funktioniert nicht mehr. Die Globalisierung lokaler Konflikte treibt die Bevölkerung ganzer Länder in die Flucht. Konflikte, sagt Münkler, beginnen ohne Kriegserklärung und enden ohne Waffenstillstand. Der Krieg in kleiner Form wird ein ständiger Begleiter an der Peripherie der Wohlstandszonen und Frieden wird ein Zustand „prekärer Stabilität“. Wir laden Sie zu einem Leipziger Gespräch ein, das sich den aktuellen Fragen stellt. Eine Platzreservierung ist ab 7.3.2016 möglich. Reservierte Plätze nehmen Sie bitte 30 Minuten vor Veranstaltungsbeginn ein. 4.4., Mo., 20 - 21.30 Uhr / 2 Ustd. Die Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Mediencampus Villa Ida, Poetenweg 28 14 POLITIK UND ZEITGESCHEHEN N 10 006 Z Leipziger Gespräch spezial zum Bachfest Das Bachfest Leipzig findet jährlich im Juni statt und definiert sich sowohl durch den Bezug zu den historischen Bach-Wirkungsstätten Leipzigs als auch durch die Mitwirkung der großen lokalen Traditionsensembles Thomanerchor und Gewandhausorchester. Zahlreiche international renommierte Interpreten sind zu Gast, um an historischen Orten das Werk Bachs aufzuführen. Im Rahmen der „Leipziger Gespräche spezial“ diskutiert Thomas Bille im Bachfest Leipzig 2016 mit einem prominenten Gast über das aktuelle Festival-Motto „Geheimnisse der Harmonie“ 11.6., Sa., 11 - 12.30 Uhr / 2 Ustd. Die Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Altes Rathaus, Festsaal Beachten Sie bitte den veränderten Veranstaltungsort beim Leipziger Gespräch spezial zu den Bachtagen. Eine Anmeldung bzw. Platzreservierung über die Volkshochschule ist in diesem Fall nicht möglich. 15 1 POLITIK UND ZEITGESCHEHEN Zeitgeschehen ANSPRECHPARTNERIN Fachliche Beratung: Beate Tischer E-Mail: [email protected] Service / Anmeldung: Telefon: 123-6043 123-6000 Leipziger Buchmesse 17. - 20.3.2016 1 N 10 101 Z Einfach kompliziert - Thomas Mann und seine Töchter „Liebe auf den ersten Blick“ empfand Thomas Mann für seine jüngste Tochter Elisabeth. Ganz im Gegensatz zu Monika, die er für eine „wunderliche Hausgenossin“ hielt und lieber von hinten sah. Und die Älteste Erika avancierte zu seiner Adjutantin und Biografin. Klar, dass die Beziehungen zwischen diesen Kindern nicht immer einfach waren. Für Elisabeth hat beispielsweise Monika „nicht so viel hergegeben“ und sie bezeichnete Erika als „leidenschaftliche Hasserin“, die wiederum das Weite suchte, wenn Elisabeth ihre Eltern besuchte. Wie konnte es dazu kommen? Der Vortrag beschreibt den Weg der drei Töchter vom Elternhaus über das Exil und seine Folgen bis zu der Identitätsfindung in der Nachkriegszeit. Der Referent, Dieter Strauss, arbeitete weltweit 33 Jahre für das Goethe-Institut, davon rund 10 Jahre als Institutsleiter in Santiago de Chile und Sao Paulo. Ihn verbindet eine persönliche Freundschaft mit Frido Mann. 17.3., Do., 17.15 - 18.45 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dieter Strauss, eh. stellv. Generalsekretär des Goethe-Institutes N 10 102 Z Die deutschen Südseekolonien im Spiegel der Literatur und Erinnerungskultur Die Südsee-Romane „Imperium“ von Christian Kracht (2012) und „Nolde und ich, ein Südseetraum“ von Hans Christoph Buch (2013) zeigen die Flucht- und Sozialutopien der Kolonisten. Im Kurs wird nach Darstellung der Südsee-Vorstellungen der Touristen von heute und der Kolonisten von damals das deutsche Kolonialverhalten analysiert, von der Landnahme mit ihren Strafexpeditionen, über die erzwungene Veränderung des Glaubens-, des Arbeits- und Rechtsverhaltens der Insulaner bis hin zu der Apartheid mit Mischeheverbot und Zweiklassenmedizin. Das Weltmachtstreben der Kaiserzeit, der Revisionismus der Weimarer Republik und das Herrenmenschentum im Dritten Reich hatten sich in den Kolonialdenkmälern bis zu ihrem Sturz während der Studentenbewegung 1968 bewahrt. Dass die Kolonialzeit noch längst nicht zu Ende ist, beweist die verspätete Anerkennung des Herero-Völkermords durch das Auswärtige Amt im Juli 2015. 17.3., Do., 19.15 - 20.45 Uhr / 2 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dieter Strauss, eh. stellv. Generalsekretär des Goethe-Institutes 16 LEIPZIGER STÄDTISCHE BIBLIOTHEKEN Auch mit der Bibliothek auf Kurs… mit eLearning unter www.stadtbibliothek.leipzig.de Amtsleitung Wilhelm-Leuschner-Platz 10/11, 04107 Leipzig Postanschrift: PF 10 09 27, 04009 Leipzig Tel. 0341-1235309, Fax 0341-1235305 E-Mail: [email protected] Leipziger Stadtbibliothek Wilhelm-Leuschner-Platz 10/11 04107 Leipzig Tel. 0341-1235343, Fax 0341-1235315 geöffnet: Mo-Fr 10-19 Uhr, Mi 13-19 Uhr, Sa 10-14 Uhr Bibliothek Böhlitz-Ehrenberg Leipziger Str. 81, 04178 Leipzig Tel. 0341-4957780, Fax 0341-49577833 geöffnet: Mo, Fr 14-18 Uhr, Di, Do 10-13 Uhr, 14-19 Uhr Bibliothek Gohlis Im Stadtteilzentrum Gohlis Georg-Schumann-Str. 105, 04155 Leipzig Tel. 0341-9013764, Fax 0341-9102160 geöffnet: Mo-Fr 10-18 Uhr, Mi 13-18 Uhr Bibliothek Grünau-Mitte Stuttgarter Allee 15, 04209 Leipzig Tel./Fax 0341-4111018 geöffnet: Mo, Do 10-13, 14-18 Uhr, Mi 13-18 Uhr, Fr 10-15 Uhr Bibliothek Grünau-Nord Plovdiver Str. 40, 04205 Leipzig Tel./Fax 0341-4110031 geöffnet: Mo, Di 10-13 Uhr, 14-18 Uhr, Mi 13-18 Uhr, Do 10-15 Uhr Bibliothek Grünau-Süd An der Kotsche 11-13, 04207 Leipzig Tel. 0341-9420115 geöffnet: Mo, Fr 10-13 Uhr, 14-18 Uhr, Di 10-15 Uhr, Mi 13-18 Uhr Bibliothek Holzhausen Arthur-Polenz-Str. 12, 04288 Leipzig Tel. 034297-45645 geöffnet: Mo 10-12, 14-18 Uhr, Do 10-12, 13-18 Uhr Bibliothek Lützschena-Stahmeln Am Brunnen 4, 04159 Leipzig Tel. 0341-1235574 geöffnet: Mo, Do 14-18 Uhr, Di 10-12 Uhr, 14-18 Uhr Bibliothek Mockau Essener Str. 102, 04357 Leipzig Tel./Fax 0341-6021303 geöffnet: Mo, Fr 10-12, 13-18 Uhr, Di 10-12, 13-16 Uhr, Do 13-18 Uhr Bibliothek Paunsdorf Platanenstr. 37, 04329 Leipzig Tel./Fax 0341-2515534 geöffnet: Mo-Fr 10-18 Uhr, Mi 13-18 Uhr Bibliothek Plagwitz »Georg Maurer« Zschochersche Str. 14, 04229 Leipzig Tel./Fax 0341-4804375 geöffnet: Mo-Fr 10-18 Uhr, Mi 13-18 Uhr Bibliothek Reudnitz Im Reudnitz Center, Dresdner Str. 80, 04317 Leipzig Tel. 0341-9901121 geöffnet: Mo, Do 10-12, 13-18 Uhr, Di 10-15 Uhr, Mi 13-18 Uhr Bibliothek Schönefeld Shukowstr. 56, 04347 Leipzig Tel./Fax 0341-2311392 geöffnet: Mo 10-15 Uhr, Di, Do 10-13, 14-18 Uhr, Mi 13-18Uhr Bibliothek Südvorstadt »Walter Hofmann« Steinstr. 42, 04275 Leipzig Tel./Fax 0341-3015473 geöffnet: Mo-Fr 10-18 Uhr, Mi 13-18 Uhr Bibliothek Volkmarsdorf Torgauer Platz 3, 04315 Leipzig Tel: 0341-68709400, Fax: 0341-68709422 geöffnet: Mo, Do 10-12,13-18 Uhr, Mi 13-18 Uhr, Fr 10-15 Uhr Bibliothek Wiederitzsch Zur Schule 10a, 04158 Leipzig Tel. 0341-5212439, Fax 0341-5212443 geöffnet: Mo 10-12, 13-16 Uhr, Di, Do 10-12,15-18 Uhr, Fr 13-15 Uhr Fahrbibliothek Tel. 0341-9420110, Funk 0177-2507271 POLITIK UND ZEITGESCHEHEN Flüchtlinge in Leipzig - aktuelle Fragen der Zeit / Veranstaltungsreihe Bereits im Herbst wurde das Thema in den Abendveranstaltungen „Mein Weg nach Leipzig - Flüchtlinge erzählen“ aufgegriffen. Im Frühjahr gehen wir mit kompetenten Gesprächspartnern in Diskussionsabenden verschiedenen Themen nach. In Zusammenarbeit mit der Ökumenischen Flüchtlingshilfe Leipzig, dem Berufsbildungswerk Leipzig (BBW), den Vereinen Herberge e. V. und Forum für interkulturellen Dialog e. V. sowie dem Referat für Migration und Integration. N 10 103 Z 1 Die Gefahr der Spaltung des Landes - zur Psychodynamik von Protest und Gegenprotest (z. B. Pegida / Legida) / Vortrag von H.-J. Maaz Gegnerische Positionen - Protest und Gegenprotest - überdecken tiefreichende gesellschaftliche Probleme. Die Heftigkeit der Affekte signalisiert Angst vor grundlegenden Veränderungen der politischen, ökonomischen und sozialen Strukturen in Deutschland, in Europa und der ganzen Welt. Wir stehen vor der Wahl wachsender nationaler Gewalt und globaler kriegerischer Konflikte oder einer Beziehungskultur des Verstehens und eines weltweiten sozio-ökonomischen Ausgleiches. Vortrag und Gespräch mit Dr. Hans-Joachim Maaz, Psychoanalytiker und Autor. 3.2., Mi., 18 - 20 Uhr / 2,7 Ustd. Diese Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 10 104 Z Integration durch Arbeit - eine Chance für Flüchtlinge und Leipzig Vortrag und Gespräch mit Martin Dulig, Staatsminister für Wirtschaft, Arbeit und Verkehr Sachsen (angefragt). 16.3., Mi., 18 - 20 Uhr / 2,7 Ustd. Diese Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 10 106 Z Die Zukunft der Arabischen Welt Die Euphorie des Arabischen Frühlings ist verflogen. Der sogenannte Islamische Staat überzieht die Länder des Nahen und Mittleren Ostens mit Krieg und Terror. Millionen Menschen sind auf der Flucht und der Bundestag stimmt im Dezember 2015 über die Beteiligung der Bundeswehr an der Anti-IS-Mission in Syrien ab. Wie aber wird die Zukunft der arabischen Staaten aussehen? Wollen die Menschen in einer Demokratie nach westlichem Vorbild leben oder sollten ganz andere, neue Lösungen gedacht werden? Vortrag und Gespräch mit Prof. Dr. Hans-Georg Ebert, Universität Leipzig. 24.5., Di., 18 - 20 Uhr / 2,7 Ustd. Diese Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 10 107 Z Plötzlich sehe ich in meiner Stadt so viele „fremde“ Gesichter Leipzig hat in den letzten Monaten sehr viele Flüchtlinge aufgenommen. Diese Menschen sind uns „fremd“: sie sprechen eine „andere“ Sprache, haben eine „andere“ Religion und stammen aus einem „anderen“ Kulturkreis. Dies macht vermutlich besonders älteren Menschen Angst. An diesem Vormittag werden wir diese Ängste wahrnehmen und darüber sprechen. Sie erhalten viele Informationen: Wie ist die aktuelle Situation in Leipzig, wie und wo leben die Flüchtlinge usw. Es kann dabei sehr bereichernd sein, „fremdes“ Verhalten mit eigenen Ansichten und Verhaltensweisen zu vergleichen. Und sich somit besser kennenzulernen. In Zusammenarbeit mit dem Referat für Migration und Integration. 3.3., Do., 10.15 - 13.15 Uhr / 4 Ustd. Diese Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Rudaba Badakhshi, Referat für Migration und Integration 18 POLITIK UND ZEITGESCHEHEN N 10 108 Z Syrien - den Konflikt verstehen Begonnen hat der aktuelle Konflikt im Frühjahr 2011 mit Protesten gegen Baschar al Assad. Um ihn zu verstehen, muss man in der Geschichte des Landes weiter zurück gehen, die von Kämpfen um die Stammesvorherrschaft und Militärputsche seit 1946, ideologischen und politischen Auseinandersetzungen zwischen Parteien, der Herrschaft der Baath-Partei sowie durch ausländische, politische und ökonomische Einmischungen geprägt ist. Die dramatische Situation ist aber auch eine Folge der Nahostkonflikte und -kriege. Das jahrzehntelange einigermaßen friedliche Verhältnis der ethnischen Großgruppen, von muslimischen Sunniten, Alawiten, Drusen, Kurden, christlichen Minderheiten ist dauerhaft ge- und zerstört. In dieser Veranstaltung werden in Vortrag und Gespräch Ursachen und Folgen dieser Katastrophe beleuchtet und diskutiert. 3.3., Do., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. Diese Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Prof. Dr. Wolfgang Geier, Hochschullehrer Schon einmal in der Tora gelesen? Schon einmal ein islamisches Gebet miterlebt? Steht die Praxis der Beschneidung im Widerspruch zu den Menschenrechten? Was sagen die Bibel und der Koran tatsächlich zum Thema Gewalt? Finden Sie Antworten auf Ihre Fragen und lernen Sie mehr über das Zusammenleben von Juden, Muslimen und Christen in Deutschland und Europa im Rahmen des 100. Deutschen Katholikentags 2016 26. — 28. Mai 2016 in der Volkshochschule Leipzig, Löhrstraße 3 Podiumsdiskussionen Werkstätten Biblische Impulse Vorträge Ausstellungen Das komplette Programm für den Katholikentag gibt es ab April 2016 unter www.katholikentag.de 19 1 POLITIK UND ZEITGESCHEHEN 1 N 10 109 Z Wahhabismus und islamischer Extremismus In gegenwärtigen Diskussionen um den Islam fallen eine ganze Reihe von „Ismen“ auf. Dazu gehören „Islamismus“ und „Dschihadismus“, außerdem seit einiger Zeit standardmäßig „Salafismus“. Gelegentlich taucht in diesem Rahmen auch der Begriff „Wahhabismus“ auf. Der Vortrag greift letzteren - die konservative, spezifisch-saudische Gelehrtentradition des sunnitischen Islams - heraus und fragt, inwiefern diese Strömung als „extremistisch“ bezeichnet werden kann. Erklärt werden in diesem Zusammenhang sowohl zentrale ideologische Bestandteile als auch historische Hintergründe. Dabei wird die These vertreten, dass die Wahhabiten im Laufe ihrer Geschichte beides sein konnten und können: extremistisch und anti-extremistisch - und das mitunter gleichzeitig. 10.3., Do., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. Diese Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Tom Bioly, eurient e. V. N 10 110 Z Europäische Werte Wir diskutieren unser Wertesystem: Ursprünge unserer Werte - auch altorientalische Einflüsse - Theozentrisches und Humanistisches Weltbild - die sechs Grundwerte des humanistischen Weltbildes - Freiheit und Menschenwürde - die Goldene Regel - zum Wertewandel in der Gesellschaft und in der Sprache. Mit Diskussion. 17.3., Do., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. Diese Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Prof. Dr. Heinz Lohse N 10 112 Z 1.000 Peitschenhiebe. Zur Bedeutung „drakonischer“ Strafen in Saudi-Arabien Im Frühjahr 2015 erhielt der saudische Aktivist Raif Badawi die ersten 50 seiner insgesamt 1000 Peitschenhiebe vor „Publikum“. Solche drakonischen Strafen sind keine Seltenheit in Saudi-Arabien. Immer wieder rufen sie internationale Empörung und Protest hervor. Kaum wird jedoch nach ihren Hintergründen und Funktionen gefragt. Hierzu müssen die saudische Staatstheorie und die eng damit verbundene wahhabitische Theologie in den Blick genommen werden. So entpuppt sich das saudische Strafrecht insgesamt als ein Symbol für Macht und einen „authentischen“ Islam. 24.3., Do., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. Diese Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Tom Bioly, eurient e. V. N 10 114 Z Der Islam - mehr als eine Religion Viele Wahrnehmungen des Islams sind oberflächlich, Sichten von außen. Die innerislamischen Konflikte und Kriege sowie die Konfrontationen der islamischen mit der nichtislamischen Welt werden übersehen oder nicht begriffen. Sie werden in dieser Veranstaltung betrachtet. 7.4., Do., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. Diese Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Prof. Dr. Wolfgang Geier, Hochschullehrer N 10 116 Z Christen in Saudi-Arabien. Geschichte, Gegenwart, Hintergründe Saudi-Arabien gilt vielen - nicht ohne Grund - als Inbegriff religiöser Intoleranz. Die populistische Forderung: „Keine Moscheen in Deutschland ohne Kirchen in Saudi-Arabien!“ findet dementsprechend häufig Anklang. Dabei ist über die Situation der Christen und ihrer Geschichte auf der Arabischen Halbinsel gemeinhin nur wenig bekannt. Gleiches gilt für die Rechtfertigung religiöser Intoleranz im heutigen SaudiArabien: Als hauptverantwortlich hierfür müssen die ultrakonservativen Gelehrten der wahhabitischen Tradition des Islams gelten. Ein vertieftes Verständnis dieses Problems wäre aus Sicht der internationalen Beziehungen und des interreligiösen Dialogs, aber auch zur Verwirklichung der Menschenrechte dringend notwendig. 14.4., Do., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. Diese Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Tom Bioly, eurient e. V. 20 POLITIK UND ZEITGESCHEHEN N 10 120 Z Flucht und Migration: Podiumsgespräche zu Ursachen, Problemen, Fluchtwegen und Dimensionen - aktuell und historisch / Veranstaltungsreihe Die Veranstaltungsreihe orientiert neben der aktuellen Problematik in Europa, Deutschland und im Raum Leipzig auf die Wissensvermittlung im Zusammenhang von Ursachen, Erscheinungsformen, Verläufen und Dimensionen von Flucht, Vertreibung und Migration in außereuropäischen Regionen (Naher und Mittlerer Osten sowie Afrika). Es wird auch über die mögliche Vermeidung von Fluchtursachen und die Lösung von Migrationskonflikten gesprochen. Die Veranstaltungsreihe wird in Zusammenarbeit mit der Deutsch-Afrikanischen Gesellschaft Leipzig, Terre des femmes, Leipzig sowie der Universität Leipzig durchgeführt. 29.2., 14.3., 11.4., 2.5. und 6.6., 18 - 20 Uhr Die Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule; Löhrstraße 3 - 7 und andere Deutsch-Asiatische Gesellschaft N 10 122 Z Auftaktveranstaltung: Aspekte von Flucht und Migration ihre Ursachen, Fluchtwege und Probleme / I 22.2., Mo., 18 - 20 Uhr / 2,7 Ustd. Die Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Deutsch-Asiatische Gesellschaft N 10 124 Z Ursachen und Erscheinungsformen von Flucht / II Flucht und internationale Fluchtwege im östlichen Afrika (Sudan, Äthiopien, Somalia und Eritrea). Referent: Dr. Dietrich Fischer, ehem. Sachgebietsleiter Afrika im DRK-Generalsekretariat (erfahren durch umfangreiche Einsätze in den genannten Ländern). 14.3., Mo., 18 - 20 Uhr / 2,7 Ustd. Die Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Deutsch-Asiatische Gesellschaft N 10 126 Z Politische Konflikte als Fluchtursachen / III Betrachtet werden die Staaten Westafrikas (Nigeria, Kamerun, Mali u. a.) und die Konsequenzen für Europa. Referent: Dr. Jürgen Kunze, Vorsitzender der Deutsch-Afrikanischen-Gesellschaft Leipzig e. V. 11.4., Mo., 18 - 20 Uhr / 2,7 Ustd. Die Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Deutsch-Asiatische Gesellschaft N 10 128 Z Genderfragen um Flucht und Migration / IV Frauen und Mädchen sind besonders hart von Flucht und Migration betroffen. Man kann dem begegnen durch: Stärkung von Mädchen und Frauen insbesondere durch Stärkung der Gleichberechtigung, Bildung, Einfluss auf das Familienbild (Verhinderung von Frühehen) und körperlicher Unversehrtheit (weibliche Genitalverstümmelung) 2.5., Mo., 18 - 20 Uhr / 2,7 Ustd. Die Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Deutsch-Asiatische Gesellschaft N 10 129 Z Flucht, Migration und Migrationspolitik im südlichen Afrika / V Betrachtet werden die Auswirkungen auf die soziale Stabilität und die politische Situation in der Region Südafrika und den angrenzenden Nachbarländern. 6.6., Mo., 18 - 20 Uhr / 2,7 Ustd. Die Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Deutsch-Asiatische Gesellschaft 21 1 POLITIK UND ZEITGESCHEHEN 1 N 10 140 Z Russlands Außenpolitik - vom Ukrainekonflikt bis Syrien Russlands Außenpolitik mag es an vielem mangeln, aber nicht an Klarheit. Sie setzt sich für eine multipolare Weltordnung ein, in der Russland als Großmacht wahrgenommen werden will. Russland betrachtet die Nachfolgestaaten der Sowjetunion als seine Interessens- und Einflusssphäre. Die völkerrechtswidrige Annexion der Krim durch Russland und das russische Vorgehen im Osten der Ukraine überschatten noch immer die deutsch-russischen Beziehungen sowie die Beziehungen Russlands zur EU. Als ein weiteres Beispiel nehmen wir die russische Politik gegenüber dem Nahen und Mittleren Osten unter die Lupe, die darauf abzielt, eigene Interessen zu wahren und ein Ausbreiten islamistischer Kräfte zu verhindern. Hintergründe, Erklärungen, Gespräch. 31.5. - 21.6., Di., 19 - 20.30 Uhr / 8 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Harald Strehle N 10 150 Z Ideen-Werkstatt für Erwerbs-, Geld- und Glückssuchende „Kann man denn davon auch leben?“ Vom Lesen? Vom Schreiben? Vom Nachdenken über das eine oder das andere? Was macht den Lebenslauf zum eigenen Lebenslauf? Freiheit von Fremdbestimmung oder erlesene Selbstbeschreibung? Die „Ideen-Werkstatt“ mit Cornelia Rank und dem Philosophen Dr. Jirko Krauß regt zu Selbstbetrachtungen und Gesprächen über das Leben an. Den Konzepten und den Vorurteilen am Arbeitsmarkt orientierter „tabellarischer Lebensläufe“ stellt sie (neben Eigensinn, Humor und Offenheit) den freien Lauf denkbarer Lebensentwürfe und -orientierung entgegen. Eingeladen wird zum praktischen Philosophieren über beglückende Lebensläufe in Zeiten des Suchens. 25.2., 17.3., 28.4., 26.5. und 30.6., 19 - 21 Uhr Diese Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 nea e. V. Netzwerk f. Eigeninitiative N 10 151 Z Politisches Sachbuch - wozu? Alltagsmeldungen der Medien stellen nicht immer zufrieden. Fehlen dann Hintergrundinformationen? Gute politische Sachbücher können diese bringen. Wir wählen gemeinsam aus, stellen je eins vor und besprechen es. Etwa R. Kagan: „Macht und Ohnmacht / Amerika und Europa“ oder H. Kohl: „Aus Sorge um Europa“ - oder andere. Auch Teilnehmende führen gern in „ihr“ Buch ein. 9.3., 13.4., 11.5., 8.6. und 13.7., 18 - 20 Uhr Diese Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Prof. Dr. Wolfgang Weiler N 10 152 Z Manipulierbar? Ich doch nicht! Werbung funktioniert nur bei anderen, nicht aber bei Ihnen? Jetzt mal ehrlich: Das glauben Sie doch nicht wirklich, oder? Marketingexperten kennen Ihr Unterbewusstes besser als Sie selbst. Wir werfen einen Blick auf einen der stärksten menschlichen Triebe, die Angst vor sozialer Missbilligung, dazu werden wir uns mit diversen psychologischen Experimenten beschäftigen. Wir lernen die Schattenseiten des Menschen kennen und wie einfach es ist, uns mit Hilfe von Bildern zu manipulieren. Und zum Schluss werden wir lernen, unsere eigenen Vorurteile und Denkschemata zu hinterfragen, die uns an wirklicher Objektivität hindern. Das Wissen um diese Mechanismen schützt uns vor den Verführern aus Politik und Wirtschaft. 19.4., Di., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dirk Bokermann 22 POLITIK UND ZEITGESCHEHEN N 10 156 Z Warum Geld überall fehlt - und niedrige Zinsen gut für uns sind Die Antwort auf eine ausufernde Globalisierung heißt Regionalisierung. Wir werden uns zum einen mit unserem jetzigen Geld- und Wirtschaftssystem beschäftigen, das aufgrund des Zins- und Zinseszinseffektes auf Dauer zum Scheitern verurteilt ist, zum anderen werden wir einfache und effektive Lösungen aufzeigen. Wir werden verstehen, warum 99 % der Menschen von einem niedrigen Zinsniveau profitieren. Die praktische Nutzung lokaler Währungen und der Vorteil eines zinslosen Geldes werden beleuchtet und wir werfen einen kurzen Blick auf die größten Leipziger Regiogelder: den Batzen und den Lindentaler. 3.5., Di., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. Diese Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dirk Bokermann N 10 158 Z Diskussionskreis Geldsystem Wir verwenden in unserem aktuellen Finanzsystem den Zins als destruktive Geldumlaufsicherung. Durch Zins und Zinseszins wachsen Guthaben und Schulden exponentiell. Die Politik versucht nun diesen Fehler mit Wirtschaftswachstum zu kompensieren. Auf diese Weise zerstören wir jedoch unsere Lebensgrundlage, unseren Planeten. Nichts auf der Welt kann zeitlich unbegrenzt exponentiell wachsen, auch keine Wirtschaftsleistung in einer Welt mit begrenzten Ressourcen. Zinsbedingt ergeben sich extreme Kapitalkonzentrationen. Hieraus entwickeln sich Risiken für unsere demokratischen Strukturen. Doch wie kann man das Finanzsystem anders gestalten, damit das Geld dem Menschen und nicht der Mensch dem Gelde dient? Wie funktionieren die Alternativen und wie können wir zu diesen finden? Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 14.3., 11.4., 9.5. und 13.6., 19 - 21.30 Uhr Die Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Neues Geld gem. GmbH N 10 159 Z Plastikfrei leben - geht das? Müllteppiche in den Ozeanen, Weichmacher im Essen: Plastik stellt nicht nur ein großes Umweltproblem dar, sondern hat auch Auswirkungen auf die Gesundheit. Viele versuchen deshalb, ihren Plastikkonsum zu reduzieren, wissen aber nicht so recht, wie. Der Vortrag erläutert, warum es sich lohnt, auf Plastik zu verzichten, wie man beim Einkauf Plastik vermeidet und wie selbst gestaltete Alternativen aussehen können. 5.3., Sa., 13.30 - 15 Uhr / 2 Ustd. Diese Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Susan Rößner N 10 160 Z Gut leben - regional essen / Veranstaltungsreihe Wir alle möchten uns mit guten Lebensmitteln versorgen. Die Frage ist wo und wie. Das ist ganz einfach, sagt die Sozialunternehmerin Claudia Friedrich, denn in Leipzig sind viele interessante Initiativen für die unterschiedlichsten Wünsche und Bedürfnisse entstanden. Lernen Sie die Vielfalt der Stadternährung in Theorie und Praxis kennen: Höfe in der Leipziger Umgebung mit ihren Liefer- und Marktangeboten, Regionalläden, Foodkoperativen, solidarische Landwirtschaft, Biokisten und Gemeinschaftsgärten. Außerdem werden wir in der Gemeinschaft „Ein-Topf Buntes“ und gutes Brot verspeisen. Im Entgelt ist eine Kostprobe an allen Tagen enthalten. Beachten Sie bitte, dass Sie die Veranstaltungsreihe oder auch nur die jeweilige Einzelveranstaltung besuchen können. 30.6. - 14.7., Do., 18 - 20.30 Uhr / 10 Ustd. 30 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 heldenküche 23 1 POLITIK UND ZEITGESCHEHEN 1 N 10 161 Z Gut leben - regional essen / Einführung Der Einführungsvortrag findet in der Volkshochschule statt. Im Entgelt ist eine Kostprobe (Suppe + Brot) enthalten. 30.6., Do., 18 - 20.30 Uhr / 3,3 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 12 EUR heldenküche N 10 162 Z Gut leben - regional essen / Exkursion I Die erste Exkursion führt uns in den Selbsterntegarten ernte-mich. Im Entgelt ist eine Kostprobe (Suppe + Brot) enthalten. 7.7., Do., 18 - 20.30 Uhr / 3,3 Ustd. Selbsterntegarten, Großpösnaer Straße 12 EUR heldenküche N 10 163 Z Gut leben - regional essen / Exkursion II Die zweite Exkursion führt uns in einen Gemeinschaftsgarten. Im Entgelt ist eine Kostprobe (Suppe + Brot) enthalten. 14.7., Do., 18 - 20.30 Uhr / 3,3 Ustd. Gemeinschaftsgarten Querbeet, Neustädter Straße 20 12 EUR heldenküche Studium universale – Veranstaltungsreihe der Universität Leipzig mit der VHS Leipzig „Kaffee“ „Ohne Gaffee gönn mer nich gämpfn!“ soll die lapidare Begründung gewesen sein, mit der sächsische Soldaten im Siebenjährigen Krieg ihre Stellung verließen. Auch für viele Zeitgenossen ist der tägliche Kaffeegenuss ein Muss, sei es um den Lebensmotor am frühen Morgen auf Touren zu bringen oder über den Tag am Laufen zu halten. Doch Kaffee bedeutet auch Kultur und wo sollte das besser verstanden werden als bei uns in Leipzig, wo man im Haus „Zum Arabischen Coffee Baum“, dem ältesten noch existierenden Kaffeehaus Deutschlands, seit 1711 das beliebte Getränk ausschenkt und wo Bachs Kaffeekantate zwischen 1734 und 1735 entstand und uraufgeführt wurde. In einer Reihe spannender Vorträge werden wir unter anderem erfahren, wie der Kaffee zu uns kommt, wir werden das „Thema Fair-Trade“ behandeln und wir freuen uns darauf, mehr darüber zu lernen, was der Kaffee im Körper wirklich anrichtet. Lassen Sie sich überraschen, welche mannigfaltigen Aspekte rund um des Deutschen Lieblingsgetränk noch zu entdecken sind. Auch wenn Sie schon wissen, was Blümchen- oder Schwerterkaffee ist, sich an die Kaffeekrise in der DDR Ende der 1970er Jahre erinnern und bereits wissen, was die Dresdnerin Melitta Benz 1908 beim Kaiserlichen Patentamt zu Berlin patentieren ließ, werden Sie noch viel Neues entdecken. Sicher ist jedenfalls eines: Einen Kaffee werden Sie nicht benötigen, um unseren Gästen zu lauschen. Start: 13.4., 19 Uhr, Universität Leipzig, HS 1 Abschlussveranstaltung in der Volkshochschule N 10 180 Z 6.7., Mi., 19 - 21 Uhr Die Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei 24 LÄNDER UND VÖLKER / GESCHICHTE Länder und Völker ANSPRECHPARTNERIN Fachliche Beratung: Service / Anmeldung: Beate Tischer E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6043 123-6000 N 11 008 Z Inseln des ewigen Frühlings - die Kanarischen Inseln auf einen Blick Die kanarischen Inseln sind zunehmend ein begehrtes Reiseziel. Wenige Kilometer vor der westafrikanischen Küste gelegen, bieten die Inseln ganzjährig ein mildes Klima und eine vom Vulkanismus geprägte abwechslungsreiche Landschaft. Dabei hat jede Insel ihren eigenen Charme. Wir lernen nicht nur die unverwechselbaren Landschaften kennen, sondern auch ihre Bewohner, wie sie leben und ihre einzigartigen Feste feiern. 29.2., Mo., 18 - 20 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Uwe Schwerdtfeger, Dipl.-Historiker N 11 010 Z Jordanien - arabisches Königreich / Reisebericht in Wort und Bild Jordanien ist ein Land mit steilen Schluchten und erhabenen Weiten, ein Land, in dem die Geschichte der Zivilisation ihre Spuren hinterlassen hat und die Gastfreundschaft wie vor tausenden von Jahren zelebriert wird. In diesem Land kann man im Toten Meer badend die Zeitung lesen, unter dem Sternenzelt der Wüste campieren, im Roten Meer schnorcheln, mit den Beduinen traditionell Tee trinken, mit dem Kamel den Spuren der Karawanen folgen, sich von der alten Nabatäerstadt Petra beeindrucken lassen u. v. m. Lassen Sie sich verführen! 10.3., Do., 18 - 20 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Erika Köcher N 11 012 Z 24.000 Kilometer über Land Die letzte große Überland-Reise der beiden Studenten und Weltenbummler Anne Bührer und Michael Jooß führte quer durch Asien - 24.000 Kilometer von Malaysia nach Deutschland. Spannende Geschichten, faszinierende Fotografien, Videoaufnahmen und Musik bieten einen intensiven Einblick in fremde Kulturen und in den Alltag einer abenteuerlichen Reise. 6.4., Mi., 18 - 20 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Michael Christopher Jooß N 11 014 Z Johanniter und Malteser eine Spurensuche auf Rhodos, Zypern und Malta Begleiten Sie mich auf einer spannenden Zeitreise in eine bewegende Vergangenheit. Viele Spuren haben die Johanniter und Malteser in den Jahrhunderten ihrer wechselvollen Geschichte hinterlassen: Wehrhafte Burgen, befestigte Städte, Kirchen und auch ein geistiges Erbe, das sich noch heute in der karitativen Tätigkeit der Johanniter-Unfall-Hilfe und den Malteser Hilfsdiensten dokumentiert. Außerdem ist die kleine Insel Malta auch für ihre bis zu 5000 Jahre alten gewaltigen jungsteinzeitlichen Tempelanlagen berühmt. 21.3., Mo., 18 - 20 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Uwe Schwerdtfeger, Dipl.-Historiker N 11 020 Z Handlesen in der vedischen Astrologie Im Kurs erhalten Sie eine Einführung in die Bedeutung des Handlesens in der vedischen Astrologie. Wie liest man aus der Hand? Welche Bedeutung haben die Handlinien und Handformen? 5.4., Di., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Suresh Chandra, Magister der Philosophie 25 1 LÄNDER UND VÖLKER / GESCHICHTE N 11 022 Z Unbekanntes Siebenbürgen und Banater Bergland eine spannende Entdeckungsreise mit dem Fahrrad und zu Fuß Vor über 700 Jahren wurde das Land nördlich der Karpaten von den sogenannten Siebenbürger Sachsen besiedelt. Zahlreiche Kirchburgen und befestigte mittelalterlich geprägte Städte wie Sibiu (Hermannstadt) oder Sighisoara (Schäßburg) künden noch heute von einer bewegten Geschichte. Der Referent hatte die Gelegenheit auf vielen Reisen die traditionelle Lebensweise der Bewohnerinnen und Bewohner kennenzulernen. Davon und auch von der landschaftlichen Schönheit der Karpaten und des Banater Berglandes werden Sie erfahren. 25.4., Mo., 18 - 20 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Uwe Schwerdtfeger, Dipl.-Historiker 1 N 11 026 Z Sri Lanka - Perle im Indischen Ozean Die Insel ist infolge ihrer landschaftlichen Schönheit aus Ebenen und Gebirgen mit tropischen Regen- und Bergwäldern mit wilden Elefanten, vielen Affenarten und wegen ihres reichen Kulturerbes wie buddhistischen und hinduistischen Tempeln, der Ayurveda-Heilkunst, des Tee- und Kaffeeanbaus ein begehrtes Touristenziel. 26.5., Do., 18 - 20 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Erika Köcher N 11 030 Z Elf Tage Palästina - Reise in die Zivilgesellschaft Der Vortrag nimmt Sie mit auf eine Reise quer durch das Westjordanland, berichtet über faszinierende Landschaften, Gastfreundschaft, Lebensfreude, Zukunftsträume, kulturelle und soziale Initiativen der Zivilgesellschaft und die alltägliche Lebensrealität mit der israelischen Militärbesatzung. 23.6., Do., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Beate Festner N 80 082 L Foto-Ausstellung: Wüstenträume - Entdeckungen im Herzen der Sahara 1.4. - 30.4., Fr., Gang, 1. OG Uwe Schwerdtfeger, Dipl.-Historiker Historische Länderkunde / Geschichte N 11 520 Z Juden in Europa - Geschichte und Kultur / Veranstaltungsreihe 2.3., 16.3., 6.4., 20.4., 11.5., 25.5., 8.6. und 22.6., 18-19.30 Uhr Die Veranstaltungen der Politischen Bildung sind entgeltfrei. Referent ist der Hochschullehrer Prof. Dr. Wolfgang Geier. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 11 522 Z Entstehung des Judentums / I Zur Entstehung des Judentums als Religions-, Sprach- und Kulturgemeinschaft. Von der „ägyptischen Gefangenschaft“ und dem „babylonischen Exil“ bis zur römischen Herrschaft (13. Jahrhundert v. Chr. 1. Jahrhundert n. Chr.) 2.3., Mi., 18 - 19.30 Uhr N 11 524 Z Die jüdischen antirömischen Aufstände / II Die jüdischen antirömischen Aufstände in den Jahren 66 - 70 n. Chr., 132 - 135 n. Chr. und die erste Diaspora. 16.3., Mi., 18 - 19.30 Uhr N 11 526 Z Sephardim / III Sephardim (Südjuden) auf der iberischen Halbinsel (8. - 15. Jahrhundert): Religion, Sprache und Kultur. 6.4., Mi., 18 - 19.30 Uhr 26 LÄNDER UND VÖLKER / GESCHICHTE N 11 528 Z Die Reconquista / IV Die Reconquista 1492 und die zweite Diaspora; Sephardim im südlichen Europa. 20.4., Mi., 18 - 19.30 Uhr N 11 530 Z Aschkenasim / V Aschkenasim (Ostjuden) im östlichen Europa (13. - 20. Jahrhundert): Religion, Sprache und Kultur. 11.5., Mi., 18 - 19.30 Uhr N 11 532 Z Juden in Europa / VI Juden in Europa (18. - 20. Jahrhundert): Gemeinden, Kulturen, Lebensweisen und Wissenschaften. 25.5., Mi., 18 - 19.30 Uhr 1 N 11 534 Z Judenfeindschaft in Europa / VII Judenfeindschaft in Europa im 19. und 20. Jahrhundert; die Shoa (1939-1945) - Ursachen und Folgen. 8.6., Mi., 18 - 19.30 Uhr N 11 536 Z Juden in Europa - heute / VIII Juden in Europa nach der Shoa und heute; jüdisches Leben in Deutschland und Leipzig. 22.6., Mi., 18 - 19.30 Uhr N 80 086 L Geraubte Kinder - vergessene Opfer / Ausstellung Zu den schlimmsten Verbrechen im Zweiten Weltkrieg zählte der Raub von Kindern: Die Nationalsozialisten trennten Zehntausende in den besetzten Gebieten von ihren Eltern, um sie zu „germanisieren“. Geblieben sind seelische Wunden, die bis heute nicht gänzlich verheilt sind. Die Wanderausstellung soll das dunkle Thema in die Gegenwart holen und in die Öffentlichkeit tragen. Die Exposition beinhaltet auch Medienstationen, an denen sich die Besucher Zeitzeugengespräche anschauen können. In Zusammenarbeit mit dem Verein „geraubte Kinder - vergessene Opfer“ Freiburg i. B. 12.4. - 27.5., Sa. entgeltfrei Gang 3. OG und rechter Seitenflügel N 11 550 Z Eröffnung der Ausstellung Geraubte Kinder - vergessene Opfer Christoph Schwarz, der Ausstellungsmacher aus Freiburg i. B. stellt die Ausstellung vor. Er wird von den beiden Zeitzeugen Ludwig Bermann und Hermann Lüdeking begleitet. Ludwig Bermann wurde aus Norwegen geraubt und im Lebensbornheim Kohren-Sahlis bei Leipzig eingedeutscht. Hermann Lüdeking alias Roman Roszatowski wurde ebenfalls durch die Nazis gewaltsam aus Polen geraubt und zum „Deutschen” Hermann Lüdeking im Lebensbornheim Kohren-Sahlis gemacht. 12.4., Di., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. Diese Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 11 556 Z Finissage der Ausstellung mit einem Gastvortrag von Dariusz Pawlos (Deutsch-Polnischer-Versöhnungsbund / PL) Dariusz Pawlos begleitet Barbara Paciorkiewicz (Lodz / Polen) nach Leipzig. Frau Paciorkiewicz wurde 1938 in Gdingen geboren und gehörte zu den polnischen Kindern, die der „Zwangsgermanisierung“ ausgesetzt waren. 1942 kam sie nach Kohren-Sahlis. 27.5., Fr., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. Diese Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Für die Zeit der Ausstellung sind weitere Zeitzeugengespräche geplant. Bitte informieren Sie sich auf unserer Homepage: http://www.vhs-leipzig.de 27 AUSSTELLUNGEN FRÜHJAHRSSEMESTER 2016 N 80 082 L Foto-Ausstellung: Wüstenträume – Entdeckungen im Herzen der Sahara 1 Zusammenarbeit mit dem Verein „geraubte Kinder – vergessene Opfer” Freiburg i. B. 9.4. – 13.5., Gang und Seitenflügel, 3. OG Uwe Schwerdtfeger 1.4. – 30.4., Gang, 1. OG M 23 005 N 80 083 L Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus dem Kurs von Christiene Müller präsentieren ihre Arbeiten. Sie experimentierten vorwiegend mit Licht als fotografisches Gestaltungsmittel: Lichtmalerei, Lichteffekte wie Schatten und Gegenlicht. Außerdem werden Bilder mit Doppelbelichtungen vor schwarzem Hintergrund sowie Bilder mit extrem langen Belichtungszeiten gezeigt. Februar – 30.6., Bistro IQ 20 Jahre Bildnerisches Gestalten an der VHS Diese Jubiläumsausstellung zeigt Arbeiten von Teilnehmerinnen aus Kursen unserer Kursleiterin Traudl Schneehagen. Lassen Sie sich inspirieren und erfreuen von Farben, Formen und fantasievollen Bildern. 2.5. – 31.5., Gang, 1. OG N 80 084 L Foto-Ausstellung: Stadtvogel – Vogelstadt Dr. Fabian Haas, Biologe/Fotograf Die vielen Gärten, Parks und Naturschutzgebiete in Leipzig bieten ein Refugium für eine erstaunlich reiche Vogelwelt, die alleine über 100 Brutvogelarten umfasst. Dazu kommen noch etliche Arten, die im Stadtgebiet überwintern. Die Ausstellung zeigt einige der schönsten und wichtigsten Arten aus Leipzig, und gibt so einen kleinen Einblick in die Biologie der Vögel, die uns auch mit Ihrem Gesang erfreuen. Die Ausstellung entstand in enger Kooperation mit dem NABU-Regionalverband Leipzig. 1.6. – 29.7., Gang, 1. OG Experimentelle Fotografie Ständige Ausstellungen im 2. OG: ● Die Öffentliche Handelslehranstalt 1831 – 1950 ● Schlaglichter aus 90 Jahren Volkshochschule ● VHS-Plakate 1945 – 1982 ● Arwed Rossbach – Baumeister in Leipzig 1844 – 1902 Stil als Kulturgedanke N 80 086 L Geraubte Kinder – vergessene Opfer Zu den schlimmsten Verbrechen im Zweiten Weltkrieg zählte der Raub von Kindern: Die Nationalsozialisten trennten Zehntausende in den besetzten Gebieten von ihren Eltern, um sie zu „germanisieren”. Geblieben sind seelische Wunden, die bis heute nicht gänzlich verheilt sind. Die Wanderausstellung soll das dunkle Thema in die Gegenwart holen und in die Öffentlichkeit tragen. Die Exposition beinhaltet auch Medienstationen, an denen sich die Besucher Zeitzeugengespräche anschauen können. In 28 Löhrstraße 3 - 7 • 04105 Leipzig i-Punkt: 0341 123-6042 E-Mail: [email protected] Internet: www.vhs-leipzig.de STUDIENREISEN UND TAGESAUSFLÜGE Studienreisen und Tagesausflüge ANSPRECHPARTNERIN Fachliche Beratung: Service / Anmeldung: Beate Tischer E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6043 123-6000 Studienreisen O 12 020 Z Studienreise Florenz und Toskana Im 15. und 16. Jahrhundert kam es mit der Renaissance zu einer Rückbesinnung auf die Kunst und Kultur der Antike. Wo ließe sich dies besser erleben als in der Toskana? Schwerpunkt der Reise bilden Florenz und Siena, zwei Städte, die zum UNESCO Weltkulturerbe gehören und zahlreiche Sehenswürdigkeiten für uns bereithalten. Neben all den Besichtigungen wird aber auch Zeit bleiben, bei einem Glas Wein das Treiben auf der Piazza zu beobachten. Reisetermin: Oktober 2016 Reiseleitung: Ina Noack Verantwortlich im Sinne des Reisevertragsrechts: Reiseveranstalter Paris Top Service, Löhrstraße 14 Bitte beachten Sie, dass der genaue Reisetermin und die Kosten der Reise erst nach Veröffentlichung der Flugpreise veröffentlicht werden können. Tagesausflüge N 12 230 Z Schlösserreise ins Leipziger Umland / Bustagesfahrt Die beliebte Schlösserreise aus dem Herbstsemester wird im Frühjahr fortgesetzt. Wir laden Sie ein, auf dieser Fahrt das Herrenhaus in Rüdigsdorf (mit dem wunderschönen Tapetensaal), das Schloss Dieskau mit seinem Park und dem Schlossrestaurant sowie das Rittergut Endschütz kennenzulernen. Alle Häuser befinden sich im Privatbesitz und sind der Öffentlichkeit normalerweise nicht zugängig. Bei unserem Ausflug ist Ihnen ein seltener Blick hinter die Kulissen möglich. Die jeweilige Hausherrin bzw. der Hausherr wird Ihnen das Schloss zeigen und seine Geschichte erzählen. Der Vortrag am Vorabend stimmt Sie auf den Ausflug ein und dient zur Klärung organisatorischer Fragen. Im Entgelt sind die Fahrtkosten, Eintritte und Führungen enthalten. Letzter Rücktritt ist am 13. April möglich. 29.4., Fr. 18 - 19 Uhr VHS, Einführung; 30.4., Sa., 9.30 - 17 Uhr Exkursion 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Jana Klinger-Brandes N 12 236 Z Burgen, Schlösser und Herrenhäuser entlang der Mulde (Teil 3) / Exkursion Wir laden Sie ein zu einer kulturhistorischen Exkursion entlang der Mulde zwischen Eilenburg und Bad Düben. Bei dieser Tour stehen die Ilburg in Eilenburg, das Rittergut Zschepplin, die Burgstelle und das Rittergut in Hohenprießnitz, die Burg Düben in Bad Düben und der Wartturm in Gruna im Mittelpunkt. Die Objekte werden dabei in ihrem geschichtlichen, kultur- und architekturhistorischen sowie siedlungsgeschichtlichen Zusammenhang erläutert. Die Exkursion wird als Autotour mit eigener Anreise durchgeführt. Fahrtkosten und Eintritt sind nicht im Entgelt enthalten. Letzter Rücktritt: 19.5. 2.6., Do. 18 - 19.30 Uhr VHS, Einführung; 4.6., Sa. 9.30 - 16 Uhr Exkursion 19 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Mirko Seidel, Architektur-Blicklicht 29 1 STUDIENREISEN UND TAGESAUSFLÜGE 1 N 12 238 Z Thüringer Landesausstellung in Gotha / Zugexkursion Die Thüringer Landesausstellung 2016 widmet sich dem Thema „Die Ernestiner. Eine Dynastie prägt Europa.“ Sie findet in Gotha und Weimar statt. Die Schwerpunkte in Gotha sind „Land“, „Familie“ und „Kunst“. Den ersten Punkt bildet die Entwicklung des ernestinischen Staates, der im 17. Jahrhundert einen Höhepunkt an Landesteilungen erfährt, worauf letztendlich die kulturelle Vielfalt Thüringens zurückzuführen ist. Trotz der politischen Bedeutungslosigkeit ist die Familie eng mit vielen Herrscherhäusern - bis in die heutige Zeit - verflochten. Die Kunst spielt eine wesentliche Rolle. Erwähnenswert hier die Theatertradition von Konrad Ekhoff bis zum Meininger Theaterherzog und natürlich die herausragenden Sammlungen in den Museen der ehemaligen Residenzen. Fahrtkosten (Gruppenticket) und Eintritt sind nicht im Entgelt enthalten. Letzter Rücktritt: 12.5. 30.5., Mo. 18 - 19.30 Uhr VHS, Einführung; 4.6., Sa. 8 - 18 Uhr Exkursion 24 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Thomas Frantzke N 12 240 Z Thüringer Landesausstellung in Weimar / Zugexkursion Weimar ist die zweite Station der Thüringer Landesausstellung. Im Vordergrund stehen hier die Themen „Reich und Nation“, „Glaube“ und „Wissenschaft“. Als Schutzherren des Protestantismus spielen die Ernestiner im 16. Jahrhundert eine entscheidende Rolle im Kampf gegen Kaiser und katholische Kirche. Eine Reihe von Wirkungsstätten Martin Luthers befindet sich in Thüringen - Eisenach mit der Wartburg, Weimar, Erfurt und Jena. Hier konnte sich die Reformation sehr früh durchsetzen. Die Ernestiner haben sich jedoch auch als Förderer der Wissenschaft erwiesen. Friedrich der Weise gründet die Universität Wittenberg, Johann Friedrich der Großmütige die Universität Jena mit der „Bibliotheca Electoralis“. Fahrtkosten (Gruppenticket) und Eintritt sind nicht im Entgelt enthalten. Letzter Rücktritt: 30.5. 13.6., Mo. 18 - 19.30 Uhr VHS, Einführung; 18.6., Sa. 8 - 18 Uhr Exkursion 24 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Thomas Frantzke O 12 208 Z Jugendstil in Gera / Zugexkursion Wenn man an Ausflugsziele in Thüringen denkt, erscheint Gera erst sehr spät auf der Liste. Doch hat es diese seit dem 17. Jahrhundert „Klein Leipzig“ benannte Stadt in sich. Die Bauten der Zeit um 1900 besitzen internationales Format: Theater, Salvatorkirche und natürlich die von Henry van der Velde erbaute Villa Schulenburg. Kirche (Führung Dr. Frantzke) und Villa stehen auf dem Besichtigungsprogramm. Daneben kann man sich beim Bummel durch die Straßen vom Reiz der Stadt überzeugen. Fahrtkosten (Gruppenticket) und Eintritt sind nicht im Entgelt enthalten. Letzter Rücktritt: 1.9. 12.9., Mo., 18 - 19.30 Uhr VHS, Einführung; 17.9., Sa. 8 - 18 Uhr Exkursion 24 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Thomas Frantzke O 12 210 Z Bautzen - Zentrum der Oberlausitz / Zugexkursion Bautzen wird auch als Klein Nürnberg bezeichnet. Die turmreiche Stadt gehörte einst zum mächtigen Sechsstädtebund der Oberlausitz und war deren politisches Zentrum. Ein Rundgang um die Mauern der Altstadt hoch über dem Tal der Spree (Führung Dr. Frantzke) ist besonders reizvoll. Zum Besichtigungsprogramm gehören auch ein Besuch des Domes, der ersten Simultankirche in Deutschland, und der kleinen, aber feinen Domschatzkammer mit Meisterwerken des Mittelalters und des Barock. Fahrtkosten (Gruppenticket) und Eintritt sind nicht im Entgelt enthalten. Letzter Rücktritt: 9.9. 19.9., Mo. 18 - 19.30 Uhr VHS, Einführung; 24.9., Sa. 8 - 18 Uhr Exkursion 24 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Thomas Frantzke 30 STUDIENREISEN UND TAGESAUSFLÜGE O 12 220 Z Vergessene sächsische Residenzen / Busexkursion Sachsens Glanz entfaltete sich nicht nur in Dresden oder Torgau. Eindrucksvolle Residenzschlösser gab es auch in Merseburg, Weißenfels und Zeitz. Zu Unrecht, wie wir meinen, sind diese einstigen Residenzorte in Vergessenheit geraten. Entdecken Sie eine neue Facette sächsischer Geschichte mit Aha-Erlebnissen. Der Vortrag am Vorabend bereitet die Studienreise vor. Fachkundiger Reiseleiter ist der Kulturhistoriker und Buchautor Matthias Prasse. Fahrtkosten und Eintritte sind im Entgelt enthalten. Letzter Rücktritt: 10.9. 23.9., Fr., 18 - 19.30 Uhr VHS, Einführung; 24.9., Sa. 8.30 - 19 Uhr Exkursion 59 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Matthias Prasse, Kulturhistoriker O 12 230 Z Schlösser und Herrenhäuser entlang der Mulde (Teil 4) / Exkursion Wir laden Sie ein zu einer kulturhistorischen Exkursion entlang der Mulde zwischen Grimma und Rochlitz. Bei dieser Tour stehen das Kloster Nimbschen, Rittergut und Jagdhaus Kössern, das Wasserschloss Podelwitz, das Schloss Colditz und das Schloss Rochlitz im Mittelpunkt. Die Objekte werden dabei in ihrem geschichtlichen, kultur- und architekturhistorischen sowie siedlungsgeschichtlichen Zusammenhang erläutert. Die Exkursion wird als Autotour mit eigener Anreise durchgeführt. Fahrtkosten und Eintritt sind nicht im Entgelt enthalten. Letzter Rücktritt: 28.9. 6.10., Do. 18 - 19.30 Uhr VHS, Einführung; 8.10., Sa. 9.30 - 16 Uhr Exkursion 19 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Mirko Seidel, Architektur-Blicklicht O 12 240 Z Fachwerk und Romanik / Busexkursion Begleiten Sie Museumsdirektor Matthias Prasse in seine Geburtsstadt Quedlinburg. Einst Königspfalz und Mitglied der Hanse, wurde die Stadt mit der reichen Geschichte 1994 in die Unesco-Welterbeliste aufgenommen. Auf einem kulturhistorischen Stadtspaziergang entdecken wir das Werden und Wachsen einer deutschen Stadt im Mittelalter. Daneben werden mit der Stiftskirche St. Servatius und dem WipertiKloster wichtige Plätze deutscher Geschichte besichtigt. Dann geht es nach Frose, dem ältesten Kloster in Anhalt. Einen abendlichen Imbiss nehmen wir nach einem Rundgang im wunderbaren Residenzschloss Plötzkau zu uns. Der Vortrag am Vorabend bereitet die Studienreise vor. Fahrtkosten und Eintritte sind im Entgelt enthalten. Letzter Rücktritt: 1.10. 14.10., Fr., 18 - 19.30 Uhr VHS, Einführung; 15.10., Sa. 8 - 21 Uhr Exkursion 60 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 – 7 Matthias Prasse, Kulturhistoriker Anmelden sollten Sie sich rechtzeitig, am besten bis eine Woche vor Kursbeginn per Telefon: 123-6000, per Telefax: 123-6031 oder im Internet unter www.vhs-leipzig.de. So vermeiden Sie die Enttäuschung, dass der Kurs schon besetzt ist bzw. wegen zu geringer Teilnehmerzahl eingestellt wurde. 31 1 LEIPZIG Leipzig ANSPRECHPARTNERIN Fachliche Beratung: Beate Tischer E-Mail: [email protected] Service / Anmeldung: Telefon: 123-6043 123-6000 Stadtpolitik 1 N 13 005 Z Forum Bürgerstadt Leipzig Das Forum Bürgerstadt Leipzig hat das Ziel, das bürgerschaftliche Engagement zu stärken, die Förderung und Anerkennung des ehrenamtlichen Engagements zu verbessern und die Möglichkeiten der Bürgerbeteiligung und -mitwirkung zu erweitern. Um dies zu erreichen, arbeiten engagierte Bürgerinnen und Bürger mit Stadträtinnen und Stadträten und Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern der Verwaltung gemeinsam an und in Projekten. Im Forum können Interessierte den Einstieg in laufende Projekte finden. Es können aber auch Projekte und Ideen vorgestellt werden, die Anregungen, Tipps und Unterstützung aus dieser Gruppe erwarten. 18.4. und 13.6., Mo., 17.15 - 19.15 Uhr / 5,3 Ustd. Diese Veranstaltung der politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Beate Tischer N 13 020 Z Arbeitskreis Naturkundemuseum Der Arbeitskreis Naturkundemuseum gründete sich im November 2010 im Forum Bürgerstadt Leipzig. Seine Mitglieder kommen aus der Leipziger Bürgerschaft. Sie engagieren sich für das Naturkundemuseum und suchen gemeinsam mit dem Förderverein, dem Beirat und den Museumsmitarbeitern nach Lösungen bei den aktuellen Fragen nach Standort und Neukonzeption. Interessierte sind herzlich im Arbeitskreis willkommen. 4.3., 8.4., 13.5., 3.6. und 1.7., 15.30-17.45 Uhr Diese Veranstaltung der politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 ... Kurs nehmen! können Sie auch in allen Bürgerämtern der Stadt Leipzig. Hier liegen unsere Programme aus. Hier können Sie Ihre Anmeldung abgeben. 32 LEIPZIG Stadt- und Regionalgeschichte N 13 302 Z Eine Stadt wird 1000 - Teil 4. Das 20. Jahrhundert Im 19. Jahrhundert begann sich die Stadt in Folge der Industrialisierung gewaltig auszudehnen. Die Architektur der Gründerzeit prägt nicht nur das Zentrum und seine unmittelbare Umgebung. Industrie-, Kommunal- und Kulturbauten, aber auch Kirchen und Bürgerhäuser spiegeln diese rasante Entwicklung wider. Die politische Wende wurde entscheidend durch die Leipziger ermöglicht. Das heutige Bild der Stadt ist - trotz aller Mankos - das Ergebnis der Entwicklung seit 1989/90. 24.2., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Thomas Frantzke N 13 304 Z Auf den Spuren der Ahnen / Grundkurs Der Einführungskurs wendet sich an Interessierte, die Einblicke in die Familiengeschichtsforschung bekommen möchten und die sich anregen lassen wollen, eine eigene Ahnentafel oder ein Familienarchiv aufzubauen. Schwerpunkte: 1. Einführung in die Familiengeschichtsforschung 2. Quellen für die Familiengeschichtsforschung 3. Methoden des Familiengeschichtsforschers 4. Dokumentation und Aufbau eines Familienarchivs. 25.2. - 17.3., Do., 18 - 19.30 Uhr / 8 Ustd. 22 EUR 17.3. im Staatsarchiv Leipzig, Schongauer Straße 1 Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martina Wermes, Dipl.-Archivarin N 13 305 Z Auf den Spuren der Ahnen / Aufbaukurs Dieser Kurs setzt die Einführung fort und problematisiert Fehlerquellen, tote Punkte in der Familienforschung, historische Hilfswissenschaften und die Computergenealogie als Mittel zur Recherche. 7.4. - 28.4., Do., 18 - 19.30 Uhr / 8 Ustd. 22 EUR 21.04., im Staatsarchiv Leipzig, Schongauer Straße 1 Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martina Wermes, Dipl.-Archivarin N 13 310 Z Sächsisch-Thüringische Adelsgeschlechter des Mittelalters / Veranstaltungsreihe Zwischen dem 11. und 13. Jahrhundert konnten sich die Ludowinger als mächtige Reichsfürsten etablieren. Als Landgrafen von Thüringen haben sie nachhaltig Reichspolitik, Ostsiedlung und urbane Entwicklung in Mitteldeutschland beeinflusst. Es entstanden Burgen, Klöster und Städte, die noch heute ein lebendiges Bild dieser historischen Landschaft vermitteln. Die dreiteilige Kursreihe bildet den ersten Teil einer im Herbstsemester weiterführenden Folge über die Erben der Ludowinger - die Wettiner. 11.5. - 25.5., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 9 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Thomas Frantzke N 13 312 Z Die Thüringer Landgrafen - Aufstieg zur Reichselite / I Um 1030 aus Mainfranken kommend gelingt es Ludwig dem Bärtigen - Stammvater der Ludowinger - im Raum Friedrichroda im Thüringer Wald, eine Herrschaft zu gründen. Der wegen seiner legendären Flucht vom Giebichenstein berühmte Ludwig der Springer vermag den Besitz kontinuierlich zu erweitern und lässt mit der Wartburg und der Neuenburg sowie dem Hauskloster Reinhardtsbrunn die künftigen Herrschaftszentren errichten. Sein Sohn Ludwig schließt sich Lothar von Supplinburg an, der ihn zum Landgrafen erhebt und damit den Großen des Reiches gleichstellt. 11.5., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Thomas Frantzke 33 1 LEIPZIG N 13 314 Z Die Thüringer Landgrafen im staufisch-welfischen Thronstreit / II Nach dem Tod Kaiser Lothars von Supplinburg geht die Macht im Reich an die Staufer über. Durch die Ehe Ludwigs des Eisernen mit Jutta, Schwester Barbarossas, haben sie mit den Staufern mächtige Verbündete. Im Kampf gegen den Welfenherzog Heinrich den Löwen gehen die Landgrafen gestärkt hervor, da Friedrich Barbarossa sie mit der Pfalzgrafschaft Sachsen belehnt. Der Ende des 12. Jahrhunderts eskalierende Thronstreit sieht Landgraf Hermann auf wechselnden Seiten. Seine Herrschaft verbindet sich vor allem mit der kulturellen Blütezeit der Minnedichtung. 18.5., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Thomas Frantzke 1 N 13 316 Z Ludwig der Heilige, Elisabeth von Thüringen und die Wettiner / III Ludwig IV. ist vielleicht die schillerndste Gestalt seines Geschlechts. Er ist nicht nur der Mann Elisabeths von Thüringen, sondern ein militärisch wie politisch überaus erfolgreich agierender Herrscher. Ludwig erhält durch Kaiser Friedrich II., mit dem er sehr eng verbunden ist, die Eventualbelehnung mit der Mark Meißen. Nach Ludwigs frühem Tod während der Vorbereitung zum Kreuzzug gelangt sein Bruder Heinrich Raspe IV. an die Macht. Er sollte der letzte Ludowinger sein, dessen Erbe Heinrich der Erlauchte, Markgraf von Meißen, antritt und große Teile Thüringens bis 1918 unter wettinische Herrschaft bringt. 25.5., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Thomas Frantzke N 13 318 Z Das Hirschberger Tal - Tal der Schlösser und Gärten in Schlesien / Vortrag mit vielen Bildern Die Schönheit des Hirschberger Tales gipfelt im wahrsten Sinne des Wortes im Riesengebirge. Einst war es das beliebteste Reiseziel nördlich der Alpen. Ein Netz romantischer Landschaftsgärten umgab mehr als 40 Schlösser, Burgen und Herrenhäuser. Künstler und der hohe Adel hatten hier ihre Domizile, Architekten und Landschaftsgestalter wie Schinkel und Lenné hinterließen in europaweit einzigartiger Dichte kulturelle Höhepunkte. Der Vortrag lädt mit praktischen Tipps und sorgfältig recherchierten Anregungen zu einer Reise nach Schlesien ein, eine der ältesten Tourismusregionen Mitteleuropas. Der Referent hat u. a. mit sieben weiteren polnischen und deutschen Kollegen eine Kulturgeschichte der schlesischen Schlösser verfasst. 12.5., Do., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Matthias Prasse, Kulturhistoriker N 13 320 Z Die albertinischen Nebenlinien im 17./18. Jahrhundert / Veranstaltungsreihe Kurfürst Johann Georg I. trifft in seinem 1652 verfassten Testament eine folgenschwere Entscheidung. Entgegen der bis dahin gültigen und politisch bewährten Bestimmung, dass der älteste Sohn das gesamte Kurfürstentum übernimmt, beschließt er die Aufteilung des Landes. Zwar bleibt das Kerngebiet unter der Herrschaft des Ältesten bestehen, aber die drei nachfolgenden Söhne erhalten eigene Herzogtümer mit bedeutenden Landesteilen. Eine Schwächung des sächsischen Kurstaates auf der einen Seite und auf der anderen die Entstehung einer Residenzkultur mit großer Ausstrahlung. 1.6. - 15.6., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 9 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Thomas Frantzke 34 LEIPZIG N 13 322 Z Das Herzogtum Sachsen-Weißenfels / I Zum Herzogtum Sachsen-Weißenfels gehören vor allem die nordthüringischen Besitzungen zwischen Freyburg und Weißensee. Herzog August gelingt sogar noch der Gewinn der restlichen Teile des Thüringischen Kreises, u. a. mit Laucha, Mücheln, Kindelbrück und Röblingen. Nach der Verlegung seiner Residenz von Halle, das an Brandenburg fällt, entsteht in Weißenfels ein herausragender frühbarocker Schlossbau. Die Entdeckung und Förderung des Talents von Georg Friedrich Händel verdankt sich Herzog Johann Adolph I. Der letzte Regent Johann Adolph II. ist ein bedeutender Heerführer unter Habsburgern und Wettinern. 1.6., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Thomas Frantzke N 13 324 Z Das Herzogtum Sachsen-Merseburg / II Herzog Christian von Sachsen-Merseburg regiert über das Stift Merseburg sowie die Niederlausitz mit Fürstenberg, Forst, Spremberg, Doberlug, Finsterwalde. In Doberlug wird eine Nebenresidenz gegründet, der Ort zur Stadt erhoben. Auch die Merseburger Hauptresidenz wird umgebaut. Unter dem klug wirtschaftenden Moritz Wilhelm wird das Herzogtum schuldenfrei. 8.6., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Thomas Frantzke N 13 326 Z Das Herzogtum Sachsen-Zeitz / III Das Land umfasst das Stiftsgebiet Zeitz-Naumburg, die thüringischen Gebiete um Neustadt und Weida, die vogtländischen Ämter Voigtsberg, Plauen, Pausa sowie den albertinischen Anteil an der Grafschaft Henneberg mit Suhl und Schleusingen. Die Zeitzer Residenz Schloss Moritzburg gilt als eine der besterhaltenen frühbarocken Anlagen. Die nur bis 1718 bestehende Linie gerät unter Herzog Moritz Wilhelm wegen seines zweifachen Glaubenswechsels in eine tiefe Krise. Bereits sein Bruder Christian August wird Katholik und soll eine wichtige Rolle bei der Konversion Augusts des Starken gespielt haben. 15.6., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Thomas Frantzke N 13 328 Z Die schönsten Klostergärten Ostdeutschlands / Vortrag mit vielen Bildern Heilige Gartenreiche - himmlische Paradiese auf Erden! Von alten Klostergärten geht ein besonderer Reiz aus. Sie bezaubern mal durch Ruhe und mal durch ihre Vielfalt an Blumen und Pflanzen. Ihre Gestaltung kann praktisch oder voller Symbolik sein. Kommen Sie mit auf eine Reise durch die Zeit und entdecken Sie „Ostdeutschlands schönste Klostergärten“. Der Referent ist Vorsitzender der Gesellschaft Historische Häuser und Gärten Sachsen-Anhalt und selbst Eigentümer eines ehemaligen Klostergartens. 16.6., Do., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Matthias Prasse, Kulturhistoriker N 13 330 Z Großsteingräber und Menhire in Mitteldeutschland / Lichtbildervortrag und Buchlesung Sachsen, Sachsen-Anhalt und Thüringen gehören zu den archäologisch bedeutendsten Siedlungsgebieten der Steinzeit in Europa. Davon künden zahlreich eindrucksvolle Großsteingräber und Menhire, auch Hünengräber und Hünensteine genannt, u. a. in der Umgebung von Leipzig und Halle. Die Referentin entführt auf eine Reise in die frühe Geschichte der Menschheit, untermalt von Bildern der schönsten Megalith-Bauten. 21.4., Do., 17.15 - 18.45 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Britta Schulze-Thulin, Keltologin 35 1 LEIPZIG 1 N 13 340 Z Die Leipziger Freimaurer und ihre Logen seit 1736 / Veranstaltungsreihe Die Messe- und Universitätsstadt Leipzig war von Anbeginn ein Zentrum des aufgeklärten Bürgertums und damit auch der Freimaurer. Zu Anfang des 20. Jahrhunderts „arbeiteten“ hier fast 2.000 Freimaurer zum Besten der Stadt und ihrer Logen. Der Vortrag stellt den Beitrag der Freimaurer zur Proklamation der Menschenrechte und den Werdegang der Leipziger Freimaurer vor. Vortrag und Rundgänge lassen europäische Logengeschichte erlebbar werden. Do. 3.3., 18 - 20 Uhr, Vortrag, VHS, Löhrstraße 3 - 7 Fr. 4.3., 16 - 18 Uhr, Rundgang I, Nikolaikirchhof, Säule; Fr. 11.3., 16 - 18 Uhr, Rundgang II, Rektorat Uni, Ritterstraße 26 Bitte beachten Sie, dass Sie die Veranstaltungsreihe oder auch nur die jeweilige Einzelveranstaltung buchen können. 3.3. - 11.3., Do., 18 - 20 Uhr / 8 Ustd. 19 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Günter Hempel, Dipl.-Staatswiss. N 13 342 Z Freimaurer in Leipzig / Vortrag Im Mittelpunkt des Vortrages steht ein geschichtlicher Rückblick auf die Leipziger Traditionslogen Minerva, Balduin und Apollo. Dabei wird das Wirken der Freimaurer wie Dauthe, Müller, Oeser, Stieglitz und Thieme vorgestellt. Das weibliche Prinzip in der Freimaurerei. Die aktuelle Verfassung der Leipziger Freimaurer. 3.3., Do., 18 - 20 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Günter Hempel, Dipl.-Staatswiss. N 13 344 Z Den Freimaurern auf der Spur / Rundgang I Vom Nikolaikirchhof zum „Goldenen Schiff“. 4.3., Fr., 16 - 18 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: 15.50 Uhr Nikolaikirchhof, Säule Dr. Günter Hempel, Dipl.-Staatswiss. N 13 346 Z Den Freimaurern auf der Spur / Rundgang II Über den Promenadenring zum Nikolaikirchhof. 11.3., Fr., 16 - 18 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: 15.50 Uhr Rektorat Universität, Ritterstraße 26 Dr. Günter Hempel, Dipl.-Staatswiss. N 13 347 Z Das Leipzig des Studenten Johann Wolfgang Goethe Im Kurs wird Stadtgeschichte, verbunden mit der Geschichte der Leipziger Universität, besonders zur Goethezeit mit viel Bildmaterial dargestellt. Erzählt wird von Goethe und seiner Studentenzeit in Leipzig. Er war nicht nur „der brave Student“. Er kannte gut die „Studentengeographie“ Leipzigs und des Umlandes. 9.3., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. Diese Veranstaltung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Peter R. Völcker N 13 348 Z Dr. Martin Luther und das Leipzig seiner Zeit Im Kurs wird Luthers Biographie sowie die Geschichte Leipzigs mit viel Bildmaterial vorgestellt. Was wollte Martin Luther erreichen und welchen Beitrag lieferte Leipzig? Auch andere Reformatoren bleiben nicht unerwähnt. Wie Luther wollten fast alle die Kirche Roms reformieren und keine neue Kirche gründen. 22.3., Di., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Peter R. Völcker 36 LEIPZIG N 13 349 Z Ein „Ur-Leipziger“ berichtet über das Leipzig der 30er und 40er Jahre Die schöne und reiche Stadt vor dem II. Weltkrieg - Was empfanden die Menschen damals? - Wie erlebte man die Kindheit, die Schul- und Jugendzeit? - Bekam man etwas mit von der Judenverfolgung durch die Nazis? - Welche Einschränkungen und Leiden brachte der Bombenkrieg? - Als aus Schülern Soldaten wurden - Erlebte man den Zusammenbruch als Befreiung? - Was empfand man als Zwanzigjähriger bei der Gründung der beiden deutschen Staaten? Mit Diskussion. 23.3., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Prof. Dr. Heinz Lohse N 13 350 Z Überleben in Verstecken: Verfolgte Juden und ihre Retter (1942-1945) Es sind nur wenige Fälle der Rettung von Leipziger Juden vor der Deportation in ein Todeslager während der NS-Zeit durch die Solidarität, durch couragiertes Handeln von nichtjüdischen Bürgern bekannt. Die Geschichte der Geretteten und ihrer Retter, den „Stillen Helden“, besteht vor allem aus einzelnen Schicksalen. Die Retter zeigten außergewöhnlichen Mut. Sie retteten Menschen und leisteten Widerstand gegen die Unmenschlichkeit des nationalsozialistischen Regimes. 16.6., Do., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. Diese Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Steffen Held, Historiker N 13 351 Z Die Friedensbotschaft des Völkerschlachtdenkmals / Veranstaltungsreihe Das Völkerschlachtdenkmal Leipzig mahnt an die Opfer der ersten großen Massenschlacht der Neuzeit. Doch auch eine freimaurerische Interpretation liegt auf der Hand, denn Denkmalsschöpfer Clemens Thieme war Mitglied der traditionsreichen Leipziger Freimaurerloge „Apollo“. Vortrag und Rundgänge lassen Weltgeschichte lebendig werden. Bitte tragen Sie bei den Rundgängen bequeme Laufschuhe und beachten Sie, dass Sie die Veranstaltungsreihe oder auch nur die jeweilige Einzelveranstaltung buchen können. 7.4., 18 - 20 Uhr, Einführung, VHS, Löhrstraße 3 - 7 8.4., 16 - 18.30 Uhr, Rundgang, Treff: Russisch-Orthodoxe Kirche 15.4., 20 - 21 Uhr, Rundgang, Nordeingang Alte Messe, Messe MM, Prager Straße 19 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Günter Hempel, Dipl.-Staatswiss. N 13 352 Z Ideen und Symbole der Freimaurer am und im Völkerschlachtdenkmal / Vortrag Das Völkerschlachtdenkmal ist weder Sieges- noch Nationaldenkmal, weder imperial noch wilhelminisch. Es ist Trauerarbeit in Stein. Das Volksdenkmal diametral zu Kaiser Wilhelms 25. Thronjubiläum. Die architektonische Gestaltung des Freiheits- und Einheitsstrebens. Die Ästhetik des Denkmals. Das weibliche Prinzip als Wiedergeburtsgedanke. 7.4., Do., 18 - 20 Uhr / 2,3 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Günter Hempel, Dipl.-Staatswiss. N 13 354 Z Zum Völkerschlachtdenkmal / Rundgang I Von der Russisch-Orthodoxen Gedächtniskirche über die Gedenk-Magistrale „des 18. Oktober“ - die Leipziger „Champs-Élysées“ - Napoleonstein und Thiemes letzte Ruhestätte zum Michael-Immanuel-Relief. Bitte tragen Sie bequeme Laufschuhe. 8.4., Fr., 16 - 18.30 Uhr / 3 Ustd. 7 EUR Treff: 15.50 Uhr Russisch-Orthodoxer Gedächtniskirche Dr. Günter Hempel, Dipl.-Staatswiss. 37 1 LEIPZIG N 13 356 Z Zum Völkerschlachtdenkmal bei Nacht / Rundgang II Das Bauwerk im neuen Glanz der Lichtgebung. Von Clemens Thiemes letztem Wohnsitz über die Straße der Nationen und über Europas vergessene Treppenkomposition zum Michael-Immanuel-Podest. Bitte tragen Sie bequeme Laufschuhe. 15.4., Fr., 20 - 21 Uhr / 1,3 Ustd. 5 EUR Treff: Nordeingang Alte Messe, Prager Straße neben „Messe-MM“ Dr. Günter Hempel, Dipl.-Staatswiss. N 13 357 Z 1 Mitteldeutschland 1813 - 1815. Für Freiheit und Einheit! / Vortrag mit vielen Bildern Man schreibt das Jahr 1813. Die Befreiungskriege gegen Napoleon halten die Welt in Atem. Wie sah die Situation in Mitteldeutschland aus? Wo waren die Künstler, als die Völkerschlacht in Leipzig geschlagen wurde? Welche Lieder sang man zu Zeiten Napoleons heimlich in Leipzigs Straßen? Und: Wollten die Sachsen vor 200 Jahren Deutsche sein? Diese und andere Fragen beantwortet ein unterhaltsamer Vortrag. Der Referent ist Museumsleiter und hat sich auch in einem Buch diesem spannenden Kapitel mitteldeutscher Geschichte gewidmet. 14.4., Do., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Matthias Prasse, Kulturhistoriker N 13 358 Z Lene Voigt - Mundartdichterin aus Leipzig Im Kurs werden Leben und Werk der auch Hochdeutsch schreibenden Dichterin mit viel Bildmaterial auch über Leipzig vorgestellt. Der Lyriker Peter R. Völcker trägt mit dem Sänger und Moderator Steffen Reichardt auf vergnügliche Weise „Lenes Gedichte“ vor. Am Kursende erhalten Sie eine Kurzbiographie auf einem Faltblatt. 12.4., Di., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Peter R. Völcker, Steffen Reichardt N 13 359 Z Der Leipziger Promenadenring von der Pleißenburg zum Ranstädter Tor Das mittelalterliche Leipzig war von wehrhaften Festungsanlagen wie Stadtmauern und -toren, Wallgräben, Bastionen und Wachtürmen umgeben. Mit fortschreitender Militärtechnik verloren diese ihre Bedeutung, der historische Altstadtkern öffnete sich gegenüber den Vorstädten in Form von attraktiven Parkanlagen. Allerdings prägten auch immer wieder ausufernde Verkehrsflächen die Umgebung. Der Bildvortag verfolgt diese Entwicklung vom frühen 18. Jahrhundert an bis heute. 5.4., Di., 19 - 21 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Frank Rohn N 13 360 Z Der Leipziger Promenadenring vom Hallischen Pförtchen zum Peterstor / Bildvortrag Das mittelalterliche Leipzig war von wehrhaften Festungsanlagen wie Stadtmauern und -toren, Wallgräben, Bastionen und Wachtürmen umgeben. Mit fortschreitender Militärtechnik verloren diese ihre Bedeutung, der historische Altstadtkern öffnete sich gegenüber den Vorstädten in Form von attraktiven Parkanlagen. Der Bildvortag verfolgt diese Entwicklung zwischen den heutigen Höfen am Brühl und der Petersstraße vom frühen 18. Jahrhundert an bis heute. 19.4., Di., 19 - 21 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Frank Rohn 38 LEIPZIG N 13 361 Z Wandern in Leipzig, Halle und Umgebung / Lichtbildervortrag und Buchlesung In den Stadtgebieten von Leipzig und Halle wie auch in ihrer Umgebung lockt eine vielseitige Landschaft, die sich hervorragend zum Wandern und Laufen eignet. Auwälder, Seen und Flüsse, Hügel und kleine Berge, Porphyrfelsen, Wiesen und Auen, gepflegte Parks und idyllische Wälder laden uns ein. Lassen Sie sich bei diesem Vortrag entführen und gehen Sie auf eine virtuelle Wanderung von 2 bis 9,5 km, die Sie nach Lust und Laune später in die Realität umsetzen können. 14.4., Do., 17.15 - 18.45 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Britta Schulze-Thulin, Keltologin N 13 362 Z DDR-Architektur im nördlichen Leipziger Zentrum Dieser Bildvortrag verfolgt den Wiederaufbau der Leipziger Innenstadt von den schweren Anfängen nach Kriegsende bis hin zu den „Spätwerken“ der DDR-Baukunst in den 1980er Jahren mit all ihren Fort- und Rückschritten, großen Würfen und Irrtümern. Der Kurs zeigt das nördliche Stadtzentrum u. a. mit Markt, Sachsenplatz, Brühl sowie Hain-, Katharinen-, Reichs-, Nikolai- und Goethestraße. 3.5., Di., 19 - 21 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Frank Rohn N 13 363 Z DDR-Architektur im südlichen Leipziger Zentrum Der dritte Vortrag zu Architektur und Städtebau in der DDR wendet sich der Peripherie des Stadtzentrums zu. Er dokumentiert wichtige Hotel-, Wohn- und Zweckbauten entlang des Promenadenrings sowie in den Vorstädten. Einige Abstecher führen u. a. zum Johannisplatz, zum Bayrischen Platz und in den Clara-Zetkin-Park. 17.5., Di., 19 - 21 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Frank Rohn N 13 364 Z DDR-Architektur am Leipziger Promenadenring Der dritte Teil des Kurses zu Architektur und Städtebau in der DDR wendet sich der Peripherie des Stadtzentrums zu. Er dokumentiert wichtige Hotel-, Wohn- und Zweckbauten entlang des Promenadenrings sowie in den Vorstädten. Einige Abstecher führen u. a. zum Johannisplatz, zum Bayrischen Platz und in den Clara-Zetkin-Park. 31.5., Di., 19 - 21 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Frank Rohn N 13 366 Z Vom Turnfestplatz zur Kneipenmeile - die Karl-Liebknecht-Straße Wohl keine der großen Leipziger Ausfallstraßen kann mit einem ähnlichen Image aufwarten wie die südliche unter ihnen, von Bewohnern und Insidern liebevoll „Karli“ genannt. Nach der Etablierung einer äußerst kreativen Kunst- und Kneipenszene seit den 1990er Jahren genießt sie Kultstatus und verbreitet in den Sommermonaten ein mediterran anmutendes Flair. Der Bildvortrag dokumentiert die Geschichte der Leipziger Südvorstadt und ihrer historisch gewachsenen Hauptachse. 7.6., Di., 19 - 21 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Frank Rohn N 13 368 Z Leipziger Fließgewässer und ihre wechselvolle Geschichte Leipzig, am Zusammenfluss von Weißer Elster, Pleiße und Parthe, galt von jeher als wasserreicher Ort. Etwa 50 Fließgewässer(chen) verlaufen durch unsere Stadt. Die wichtigsten dieser Flussläufe und deren Nutzungsaspekte gestern und heute sind Thema dieses Bildvortrages. 21.6., Di., 19 - 21 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Frank Rohn 39 1 LEIPZIG Stadtgänge ANSPRECHPARTNERIN Fachliche Beratung: Service / Anmeldung: Beate Tischer E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6043 123-6000 N 13 402 Z 1 Historische Schauergeschichten aus Leipzig Gespenster, spukende Mönche, weiße Frauen - seltsame Begebenheiten gab es zahlreich in der langen Historie der Stadt Leipzig. Aus staubigen Archiven und Bibliotheken zusammengetragen, erwartet Sie ein grausiger Reigen historischer Schauergeschichten, und nebenbei gibt es manch Interessantes aus der Vergangenheit zu erfahren. Und mit etwas Glück können wir sogar die Federsuse sehen. 4.3., Fr., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Treff: 17.50 Uhr, Bachdenkmal, Thomaskirche Johannes Hansmann N 13 404 Z Zum Frauentag - Berühmte Leipzigerinnen Bei der heutigen Stadtführung geht es um berühmte wie auch vergessene Leipzigerinnen und ihren Anteil an der Geschichte Leipzigs. Berühmte Salonièren, Musikerinnen, Dichterinnen, Verlegerinnen, Politikerinnen bis hin zur Bundeskanzlerin haben ihre Spuren in unserer Stadt hinterlassen, denen wir bei dieser Exkursion folgen werden. In Zusammenarbeit mit Rosa Linde e. V. 12.3., Sa., 17 - 18.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Treff: 16.50 Uhr Rosa Linde Leipzig e. V., Lange Straße 11 Johannes Hansmann, N 13 406 Z Der erste Leipziger Juristen-Rundgang Der neue Stadtrundgang quer durch die Innenstadt thematisiert den erstaunlichen Anteil von Juristen an und in Leipzigs Stadtgeschichte - von solchen, die es werden sollten, aber ganz andere Wege einschlugen, und solchen, die es wurden. Vorgestellt werden berühmte Studenten, Absolventen und Professoren, die Leipzig in sehr unterschiedlicher Art und Weise geprägt haben. 18.3., Fr., 16 - 18 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: 15.50 Uhr Romanushaus, Katharinenstraße/Brühl Gerlinde Kämmerer, Erlesenes Leipzig N 13 408 Z Stadtrundgang zur Buchmesse durch das Grafische Viertel Das Grafische Viertel findet auch bei auswärtigen Besuchern Leipzigs immer mehr Interesse, nicht nur wegen der restaurierten, architektonisch beeindruckenden Bauten. In dieser Region im Osten Leipzigs erinnert fast jedes Gebäude an ein glanzvolles Kapitel in der Wirtschafts- und Buchgeschichte der Stadt. 20.3., So., 14 - 16 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: 13.50 Uhr, vor dem Grassimuseum / Haupteingang Sabine Knopf N 13 410 Z Durch 1000 Jahre Leipzig in 100 Minuten / ein Stadtrundgang Ausgehend vom ehemaligen Standort der Leipziger Burg „urbs libzi“ 1015, dem Jahr der Ersterwähnung dieses Ortes, erleben Sie zehn ausgewählte Schauplätze aus der Geschichte der Bürger-, Handels- und Kulturstadt Leipzig. Thematisiert werden Handel und Handwerk, Messen und Musik, Klöster und Kirchen, Bildung und Universität, Bürger und Revolutionen. Der Stadtrundgang endet am Augustusplatz mit einem Blick auf Leipzig heute. 20.3., So., 10.45 - 13 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Treff: 10.40 Uhr Matthäikirchhof / Ecke „CaféTelegraph“ Gerlinde Kämmerer, Erlesenes Leipzig 40 LEIPZIG N 13 414 Z Rundgang mit Nachtwächterin Bremme „Hört, Ihr Leut ...“ - Wenn ihr Gatte Nachtwächter Bremme® aus unterschiedlichsten Gründen unpässlich ist, übernimmt die wackere Frau Berta Bremme gern seine Runde. Mit dem ihr eigenen Charme führt sie über die lauschigen Plätze und durch die dunklen Gassen vorbei an den schönsten Sehenswürdigkeiten der Altstadt. Wenn das geschäftige Treiben zur Ruhe kommt, weiß sie allerlei spannende und kuriose Geschichten aus dem Leipzig von einst zu berichten. Über prominente Zeitgenossen wie Goethe, Schiller und den berüchtigten Bürgermeister Romanus verrät sie so manche pikante Begebenheit aus ihrer weiblichen Sicht. 23.3., Mi., 20 - 21.30 Uhr / 2 Ustd. 8,50 EUR Treff: 19.50 Uhr Nikolaikirche, an der Gedenksäule Treffpunkt Leipzig N 13 420 Z Ghost-Tour Leipzig - Geister, Grusel, Grüne Fee Entdecken Sie mit uns die dunkle Seite von Leipzig und erfahren Sie mehr über Geisterseher, esoterische Zirkel und allerlei bizarre Episoden der Stadtgeschichte. Am Ende der Tour verkosten wir gemeinsam einen Absinth in der Absintherie Sixtina (Die Kosten sind im Entgelt bereits enthalten.). Bitte beachten Sie, dass diese Veranstaltung nur für Teilnehmende ab 18 Jahren möglich ist. 7.4., Do., 20 - 21.30 Uhr / 2 Ustd. 12,50 EUR Treff: 19.50 Uhr Thomaskirche, Bachdenkmal Treffpunkt Leipzig N 13 422 Z Geld und Geist in Gohlis - vom Dorf zum Villenstandort / Teil I Große Teile von Gohlis sowie der Nordvorstadt waren seit dem Ende des 19. Jahrhunderts eine beliebte Wohnlage im Grünen und früher eine begehrte Sommerwohnung. Unternehmer, Verleger, Künstler, Wissenschaftler zog es hierher. Die eindrucksvollen Bauten künden von einer glanzvollen Zeit. 10.4., So., 14 - 16 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: 13.50 Uhr Gohliser Schlösschen, Menckestraße 23 Sabine Knopf N 13 424 Z Forschen, Lehren, Heilen der medizinisch-naturwissenschaftliche Campus der Universität Drei naturwissenschaftliche und die medizinische Fakultät mit dem Universitätsklinikum prägen das Bild des medizinisch-naturwissenschaftlichen Campus entlang von Philipp-Rosenthal-Straße, Johannisallee, Stephanstraße, Talstraße und Liebigstraße. Beginnend an den Gebäuden der Fakultät für Chemie und Mineralogie, den Botanischen Garten streifend, durch das Klinikgelände zum neuen Gesundheitsboulevard, vorbei an Universitätsgebäuden der wilhelminischen Ära, der dreißiger Jahre, der Nachkriegszeit und modernsten Bauten des 21. Jahrhunderts führt der Rundgang. Dabei wird die Geschichte des Viertels bis zur Neuzeit vorgestellt. 10.4., So., 11 - 13 Uhr / 2,7 Ustd. 8 EUR Treff: 10.50 Uhr Leipzig Details N 13 426 Z Der Leipziger Pleißemühlgraben im Musikviertel Im Laufe seiner Existenz seit dem 13. Jahrhundert diente der Pleißemühlgraben unterschiedlichsten Zwecken. Neben dem Antrieb dreier Wassermühlen und zweier Wasserkünste gehörten auch Fischfang und Holzflößerei dazu, leider aber auch die Nutzung als Industriekloake. Die Führung folgt dem Flusslauf von der Wundtstraße durch das Musikviertel bis zum heutigen Bundesverwaltungsgericht. 17.4., So., 14 - 16 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: 13.50 Uhr Café Grundmann, August-Bebel-Straße 2 Frank Rohn 41 1 LEIPZIG N 13 428 Z Entdeckungen in der Westvorstadt und im Bachviertel Im 19. Jahrhundert entwickelte sich der neu erschlossenen Leipziger Westen immer mehr zum beliebten Wohngebiet. Kaufleute, Unternehmer und Künstler, aber auch die kleinen Leute fanden seitdem hier Unterkunft. Wir begegnen den Wohnhäusern der Verlegerfamilien Baedeker und Meyer, der Architekten Pommer, Mothes und Möbius, der Fotografin Wehnert-Beckmann, den Wohnungen von Gustav Stresemann und Walter Ulbricht, des jungen Frank Schöbel und anderer interessanter Persönlichkeiten. 17.4., So., 14 - 16 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: 13.50 Uhr Poniatowskidenkmal, Elsterstraße / Ecke Gottschedstraße Sabine Knopf 1 N 13 430 Z Schleußig - unterwegs auf dem Inselstadtteil Schleußig ist der Leipziger Stadtteil, der vollkommen von Flüssen umgeben ist. Zwischen Weißer Elster und Elsterbecken gelegen, gelangt man nur über Brücken in das Quartier. Schleußig erstmals als Slissik im 14. Jahrhundert erwähnt, entwickelt sich bis heute zu einem beliebten Wohngebiet. Der Rundgang stellt die Geschichte vom Dorf zum Stadtteil vor. Als Industriestandort war Schleußig viel weniger interessant als das benachbarte Plagwitz, so dass Schleußig um 1900 ein beliebtes Ausflugsziel der Leipziger wurde. Karl Heine hatte hier ebenso wie andere bekannte Persönlichkeiten seinen Wohnsitz. 24.4., So., 14 - 16 Uhr / 2,7 Ustd. 8 EUR Treff: 13.50 Uhr Karl-Heine-Denkmal, Käthe-Kollwitz-Straße/Klingerweg Leipzig Details N 13 432 Z Der Leipziger Pleißemühlgraben in der Westvorstadt Der Pleißemühlgraben zwischen Karl-Tauchnitz- und Bosestraße ist das Thema dieses Rundgangs. Vom Neuen Rathaus führt die Tour am teilweise wieder geöffneten Mühlgraben mit den ehemaligen Standorten von Sophienbad, Lurgensteins Garten und Thomasmühle entlang. Abschließend werden die imposanten Bauten und Parkanlagen am Dittrich- und Martin-Luther-Ring vorgestellt. 30.4., Sa., 14 - 16 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: 13.50 Uhr Neues Rathaus, Haupteingang, Martin-Luther-Ring Frank Rohn N 13 440 Z Vom Adler zum Liebesdenkmal - der Rundgang durch Kleinzschocher Dort wo heute die Taborkirche steht, wird der Mittelpunkt des alten Dorfes Kleinzschocher vermutet. Auf dem heutigen Kirchvorplatz stand die alte Dorfkirche und zuvor befand sich hier wahrscheinlich bereits eine slawische Kultstätte. Durch die rasch wachsende Bevölkerung um 1900 wurde aus dem Dorf der heutige Stadtteil. Auf dem Rundgang werden der Tanzberg, die Taborkirche und Oberdorf & Unterdorf vorgestellt; ebenso das einstige Schloss und Gutshaus. Musikalisch erlangte das Dorf Bedeutung, weil 1742 im Rittergut die von Johann Sebastian Bach komponierte Bauernkantate von Karl Heinrich von Dieskau uraufgeführt wurde. 1.5., So., 14 - 15.30 Uhr / 2 Ustd. 8 EUR Treff: 13.50 Uhr REWE am Adler, Antonienstraße 19 Leipzig Details N 13 442 Z Baumexkursion durch den Johannapark Der Leipziger Johannapark birgt wunderbare Baumschätze. Auf der Exkursion werden rund 40 Arten auf einer Wegstrecke von 500 m vorgestellt. Dabei reicht die Palette von Exoten wie Sumpfzypresse oder Hickorynuß über seltene Schönheiten wie die Gelbe Pavie oder Geschlitzter Silberahorn. Der Johannapark steht auch für die Gartengestaltung im 19. Jahrhundert und berichtet über Liebe, Tragik und Leidenschaft. 7.5., Sa., 14 - 16 Uhr / 2,7 Ustd. 8 EUR Treff: 13.50 Uhr Neues Rathaus, Martin-Luther-Ring (Haupteingang) Leipzig Details 42 LEIPZIG N 13 444 Z Der Pleißemühlgraben / III Die letzte Führung zum Thema „Pleißemühlgraben“ folgt dem Gewässerlauf vom Dittrichring über Goerdelerring bis zur Mündung in den Elstermühlgraben, informiert aber auch über den heute zugeschütteten Abschnitt zwischen Naturkundemuseum und Zoo. Unterwegs gibt es spannende Einblicke in die Geschichte von Barfuß- und Angermühle an ihren ehemaligen Standorten nicht weit vom alten Naundörfchen. 8.5., So., 14 - 16 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: 13.50 Uhr „Runde Ecke“, Dittrichring Frank Rohn N 13 446 Z Geld und Geist in Gohlis ein Spaziergang zu Villen früherer Bewohner / Teil II Der Rundgang setzt „Geld und Geist in Gohlis“ fort und wird sich u. a. dem Wohnviertel an der Stallbaumstraße und einem Teil der angrenzenden Nordvorstadt widmen. Auch hier lebten bekannte Unternehmer, Verleger und Künstler, über deren Leben und Wohnumfeld es mehr zu erfahren gibt. Ein dritter Rundgang schließt sich an. 8.5., So., 14 - 16 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: 13.50 Uhr Nordplatz / Michaeliskirche, Haupteingang Sabine Knopf N 13 447 Z Südliche Apelsteine der Völkerschlacht / Radtour Die gemütliche Radtour (40 km) führt zu den Marksteinen des Theodor Apel im südlichen Umfeld von Leipzig. Entlang der sogenannten Apelsteine bewegen wir uns auf den Spuren der Völkerschlacht, besonders des 16. und 18. Oktobers 1813. Geplant ist auch der Besuch des Lazarettmuseums (Eintritt 2 Euro). 8.5., So., 10 - 15.30 Uhr / 6,7 Ustd. 2 EUR Treff: ADFC-Laden, Peterssteinweg 18 Andreas Woidschützke, ADFC Leipzig N 13 448 Z Leipziger Literatur-Rundgang Begleiten Sie uns bei diesem fesselnden Rundgang durch die Literaturgeschichte zu den Wohn- und Wirkungsstätten berühmter Dichter und Denker. Leipzig als alte Universitäts- und Buchstadt ist seit Jahrhunderten Anziehungspunkt für die Größen der Zunft. Erfahren Sie mehr über den Studiosus Goethe, Professor Gottsched und die Herren Schiller und Fontane. 12.5., Do., 18.30 - 20 Uhr / 2 Ustd. 8,50 EUR Treff: 18.20 Uhr Nikolaikirchhof, Gedenksäule Treffpunkt Leipzig Leipzig außergewöhnlich Führungen in Lindenau . Plagwitz . Musikviertel . Gohlis . Südvorstadt . Südfriedhof . Neuen Rathaus . Hauptbahnhof . Bundesverwaltungsgericht und zu weiteren 20 Themen. Weitere Infos unter Tel. 0341 / 3 03 91 12 . www.leipzigdetails.de 43 1 LEIPZIG N 13 450 Z 1 Märchenhaftes Leipzig auf den Spuren berühmter Märchensammler und -dichter / Rundgang Wo wohnte Ludwig Bechstein als Student, was erlebte er hier und wo erschienen seine berühmten Märchen- und Sagensammlungen? Mit wem verkehrte Hans Christian Andersen bei seinen Aufenthalten in Leipzig? Was verband die Brüder Grimm mit Leipzig und welche Spuren haben sie hier hinterlassen? Wo schrieb E. T. A. Hoffmann an seinem „Goldenen Topf“, wo traf er seine Freunde und Förderer? In welchem Hotel stieg Lewis Carroll ab, als er die Stadt besuchte und bei welchem Leipziger Verleger kam die erste deutsche Ausgabe von „Alice im Wunderland“ heraus? Diese und andere Fragen wird der Rundgang beantworten, der uns kreuz und quer durch die Stadt führt. 22.5., So., 14 - 16 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: 13.50 Uhr Märchenbrunnen, Dittrichring (Nähe Thomaskirche) Sabine Knopf N 13 452 Z Geld und Geist in Gohlis ein Spaziergang zu Villen früherer Bewohner / Teil III Dieser abschließende Rundgang durch Gohlis führt uns zu weiteren interessanten Stätten in Gohlis-Süd und Mitte, die mit der Orts-, Bau- und Personengeschichte dieses beliebten Vororts verknüpft sind. 5.6., So., 14 - 16 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: 13.50 Uhr Friedenskirche, Gohliser Straße / Ecke Lützowstraße Sabine Knopf N 13 454 Z Der Palmengarten - vom Auwald zum Vergnügungspark In der Aulandschaft des Elsterbeckens entstand 1899 der Palmengarten als Vergnügungspark für die Leipziger Bevölkerung. Die Attraktion war ein großes Palmenhaus, in dem zahlreiche tropische Pflanzen gezeigt wurden. Hinzu kamen das Gesellschafts- und Konzerthaus und ein großer Teich mit Insel. 1939 wurden die Gebäude gesprengt, um für die Gutenbergausstellung Platz zu schaffen. Auf der Exkursion wird die Kulturgeschichte des Parks mit einer gehölzkundlichen Führung verbunden. 12.6., So., 14 - 16 Uhr / 2,7 Ustd. 8 EUR Treff: 13.50 Uhr Straßenbhf. Angerbrücke, Luppenstraße Leipzig Details N 13 456 Z Rundgang durch das Villenviertel und den alten Dorfkern von Plagwitz Der geplante Spaziergang beginnt an der Villa der Eltern von Max Klinger. Im Verlauf des Rundgangs lernen Sie einige Persönlichkeiten kennen, die in Plagwitz gelebt bzw. diesen Ort geprägt haben. Die noch erhaltenen Villen sind interessante Beispiele für den Wohnungsbau gehobener Kreise im 19. Jahrhundert. 12.6., So., 14 - 16 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: 13.50 Uhr Karl-Heine-Denkmal, Klingerweg Sabine Knopf Online anmelden Für die Kurse der Volkshochschule können Sie sich auch im Internet anmelden: www.vhs-leipzig.de 44 LEIPZIG 130 Jahre Südfriedhof Leipzig Der Leipziger Südfriedhof ist mit 78 ha die größte Friedhofsanlage in Leipzig und gilt zu Recht als einer der größten und schönsten Parkfriedhöfe in Deutschland. 2016 begeht der Südfriedhof seinen 130. Geburtstag. Mit den nachfolgenden vielseitigen Führungen wird das Jubiläum gewürdigt. Bitte melden Sie sich ab dem 29. April für die jeweilige Veranstaltung an. N 13 460 Z 130 Jahre Südfriedhof Leipzig Eibe, Buchs und Rhododendron / Bäume auf dem Südfriedhof Vom majestätischen Parkbaum bis zum unscheinbaren Mauerblümchen können botanisch Interessierte zahlreiche Vertreter der heimischen Flora, aber auch Exoten aus aller Welt auf unseren Friedhöfen entdecken. Welche das sind, zeigt Marius Seidel (Dipl.-Ing. Landschaftsarchitektur) bei einem Spaziergang über den Südfriedhof. Natur- und Pflanzenfreunde sind herzlich willkommen! Anmeldung ab 29.4. 29.5., So., 9.30 - 11 Uhr / 2 Ustd. Diese Veranstaltung ist entgeltfrei. Treff: 9.20 Uhr vor der Großen Trauerhalle N 13 462 Z 130 Jahre Südfriedhof Leipzig moderne Bestattungsformen an einem historischen Ort Der Südfriedhof ist seit 130 Jahren geprägt von den verschiedenen, in der jeweiligen Epoche üblichen, Bestattungsformen. Besonders die Einführung der Feuerbestattung im Jahr 1910 hat diesen Friedhof entscheidend verändert. Wie bringen wir heute unsere Angehörigen zur letzten Ruhe? Welche wichtigen Entscheidungen sollten wir vorab treffen? Der Friedhofsverwalter des Südfriedhofes, Herr Rüdiger Vogt, erläutert die heute üblichen Bestattungsformen und beantworte gern Ihre Fragen. Anmeldung ab 29.4. 29.5., So., 12.30 - 14 Uhr / 2 Ustd. Diese Veranstaltung ist entgeltfrei. Treff: 12.20 Uhr vor der Großen Trauerhalle N 13 464 Z 130 Jahre Südfriedhof Leipzig - Friedhofsgeflüster: Von Leichenbitter, Totenkronen und Wiedergängern Bei dieser exklusiven Führung taucht die Kunsthistorikerin Dr. Anja Kretschmer mit ihren Besuchern ein in die Bestattungs- und Trauerkultur des 16. - 19. Jahrhunderts. Während des Rundgangs erklärt sie die Todesauffassungen dieser Zeit. Dabei wird der Bogen von den Bestattungsbräuchen, Grabsymbolen bis hin zum Aberglauben gespannt. Also wenn Sie wissen möchten, wer oder was Wiedergänger sind, wozu es Totenkronen gab und was die Taube mit dem Tod zu tun hat, sollten Sie diese einzigartige Führung nicht verpassen. Anmeldung ab 29.4. 29.5., So., 14 - 15.30 Uhr / 2 Ustd. Diese Veranstaltung ist entgeltfrei. Treff: 13.50 Uhr vor der Großen Trauerhalle N 13 466 Z 130 Jahre Südfriedhof Leipzig - jüdische Spuren auf dem Südfriedhof Auf dem, am 1. Juni 1886 als neuer städtischer Friedhof eröffneten, Südfriedhof sind vielfältige Spuren von Leipziger jüdischen Mitbürgern zu entdecken. Im Rahmen einer Führung, durch Dipl.-Historiker Dr. Günter Schmidt, wird an authentischen Orten die Erinnerung an diese jüdischen Mitbürger wach gerufen. Mit ihren Lebensleistungen haben sie ihrer Heimatstadt zum Guten gedient. Sie wurden in der Zeit der nationalsozialistischen Gewaltherrschaft verfemt, ausgebürgert und zu Tode gebracht. Anmeldung ab 29.4. 29.5., So., 15 - 16.30 Uhr / 2 Ustd. Diese Veranstaltung ist entgeltfrei. Treff: 14.50 Uhr vor der Großen Trauerhalle 45 1 WIRTSCHAFT UND RECHT Wirtschaft und Recht ANSPRECHPARTNERIN Fachliche Beratung: Service / Anmeldung: Heike Büttner E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6059 123-6000 Bitte beachten Sie auch die Angebote in den Bereichen 7.1 (Grünau) und 7.2 (Paunsdorf). 1 In unserem Alltag haben wir (fast) täglich auch mit rechtlichen Fragen zu tun. Ob Arbeits- oder Kaufverträge, Bauen, Erben, Versicherungen oder ein Verkehrsunfall - der Anzahl der Fragen und individuellen Unterschiede sind keine Grenzen gesetzt. Neue Gesetze und Regularien werden erlassen, die erst wichtig werden, wenn sie uns rechtlich berühren. An dieser Stelle informieren Sie unsere Experten, geben Hinweise zu Rahmenbedingungen und Tipps zu Verfahrensweisen. Diese Themen haben wir für das Frühjahrssemester 2016 ausgewählt. Wenn Ihnen ein Thema fehlt, dann sprechen Sie uns bitte an! N 14 000 B Krankenversicherung - gesetzlich oder privat? Selbstbeteiligung, Hilfsmittelkatalog, Leistungen für Zahnersatz, Gebührenabrechnung der Ärzte und Festlegung der Beiträge - inwieweit unterscheiden sich gesetzliche und private Krankenversicherung tatsächlich? Für wen ist ein Wechsel zwischen den Systemen möglich und sinnvoll? Worauf sollte man bei Abschluss einer privaten Krankenversicherung achten? Was ist bei Beitragssteigerungen zu tun? Welche Kosten sind nach Rentenbeginn zu tragen? Was leisten Ost- und Basistarif? Diese Veranstaltung räumt mit Pauschalurteilen auf und soll vor Fehlentscheidungen schützen. Zeit für Ihre Fragen ist eingeplant. 24.3., Do., 19 - 21.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Beate Festner, Dipl.-Verwaltungswirtin N 14 002 B Pflegebedürftigkeit - ein unterschätztes Risiko! Was leisten gesetzliche und private Pflegeversicherung? Nach welchen Kriterien werden Pflegestufen und benötigte Pflegeleistungen festgelegt? Was kostet Pflege zu Hause oder im Heim? Inwieweit haften Kinder für ihre Eltern? Lässt sich Fremdbestimmung durch das Sozialamt vermeiden? Wie sinnvoll ist private Vorsorge und worauf muss ich achten? Diese Veranstaltung richtet sich an alle, die bis ins hohe Alter weitestgehend selbstbestimmt leben möchten und sich selbst bzw. Eltern oder Kinder vor unerwünschten finanziellen Belastungen schützen wollen. Zeit für Ihre Fragen ist eingeplant. 12.5., Do., 19 - 21.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Beate Festner, Dipl.-Verwaltungswirtin N 14 004 B Wie plane ich meine persönliche Altersvorsorge? Riester, Rürup, Lebensversicherungen oder doch Vorsorge über den Betrieb? Das Problem einer unzureichenden gesetzlichen Rente ist hinreichend bekannt. Doch bei der Lösung stehen viele Menschen vor einem großen Rätsel. Intransparente Verträge, kritische Presseberichte und viele andere Variablen machen das Thema nicht einfacher. Der Kurs beleuchtet Vor- und Nachteile verschiedener Angebote. Tipps für unterschiedliche Ausgangssituationen werden genauso thematisiert wie die Berechnung des individuellen Vorsorgebedarfs. 6.4., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Steven Löbel, Bank- und Versicherungskaufmann (IHK) 46 WIRTSCHAFT UND RECHT N 14 006 B Achtung Versicherung! Vor welchen Risiken (und Versicherungen) man sich schützen sollte. Im Schnitt hat jeder Deutsche sieben Versicherungen, die ihn insgesamt rund 2100 Euro pro Jahr kosten. Trotz dieser hohen Ausgaben bleiben häufig wichtige Risiken unbeachtet, während viel Geld in unnütze Versicherungen investiert wird. Schuld daran ist nicht selten eine schlechte Beratung sowie unzureichende Informationen. Dieser Kurs soll grundlegendes Wissen vermitteln, um sich sicher am Finanzmarkt bewegen und vor unnützen Produkten schützen zu können. Anstatt Sie mit Fachchinesisch zu verwirren, wird hier Wert auf einfache Erklärungen und realistische Beispiele gelegt. Kritische Fragen sowie eigene Erfahrungen sind herzlich willkommen. 18.5., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Steven Löbel, Bank- und Versicherungskaufmann (IHK) N 14 008 B Alles, was Sie über (Ihre) Geldanlagen wissen sollten Der Vortrag richtet sich an alle, die sich selbst Grundlagenwissen aneignen möchten, um zukünftig nicht mehr auf die Ratschläge von Beratern und Finanzvermittlern angewiesen zu sein. In verständlicher Form wird auf die Konstruktion, Funktionsweise und Risiken diverser Geldanlagen eingegangen, mit Schwerpunkt auf den Anlageformen, die derzeit gern von Banken verkauft werden, wie Zertifikate, Dachfonds, Garantiefonds und Altersvorsorgeprodukte. Außerdem wird in verständlicher Form vermittelt, dass (finanzieller) Wohlstand viel weniger von Zufällen oder externen Faktoren abhängig ist, als allgemein angenommen. Jeder „normale“ Mensch mit durchschnittlichen Einkommensverhältnissen kann mit hoher Wahrscheinlichkeit wohlhabend werden, wenn er zielstrebig vorgeht und die Grundsätze von Geldanlage und Investition beachtet. 13.4., Mi., 18 - 21.15 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Steffen Haase, Banker i. R. N 14 010 B Der Traum vom Eigenheim Kleiner Ratgeber zur Verhinderung von Albträumen Fast jeder „Häuslebauer“ oder Immobilienkäufer muss in Deutschland für seinen Traum vom eigenen Haus mehr als dreißig Jahre lang arbeiten und abzahlen. Dabei darf nichts dazwischen kommen wie z. B. Arbeitslosigkeit oder eine schwere Krankheit. In diesem Seminar bekommen Sie sowohl Grundlagenwissen als auch Spezialwissen in leicht verständlicher Form. Dabei wird z. B. ein cleveres Hauskonzept vorgestellt, ein Baukostenvergleich zwischen Fertighaus, Mitbauhaus, Massivhaus usw. angestellt, die häufigsten Fehler beim Hausbau angesprochen, gefragt, wann sich Eigenleistung lohnt und vieles mehr. 21.5., Sa., 10.15 - 16.15 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Steffen Haase, Banker i. R. N 14 012 B Die Wohnungseigentümergemeinschaft Wenn Sie sich zum Kauf einer Eigentumswohnung entschlossen oder diese bereits erworben haben, werden Sie sehr bald mit den Angelegenheiten der Wohnungseigentümergemeinschaft konfrontiert. Für die Wohnungseigentümergemeinschaft gelten genaue „Spielregeln“, die Sie kennen sollten. Inhalt: Rechte und Pflichten des Wohnungseigentümers - Verwaltung des Wohnungseigentums Wohnungseigentümerversammlung - Beschlüsse der Wohnungseigentümer - Verwaltungsbeirat. Bitte 3,50 Euro für Kopien mitbringen. 4.4. - 5.4., Mo., 17.15 - 20.45 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Weber, Diplomkauffrau (FH) 47 1 WIRTSCHAFT UND RECHT 1 N 14 014 B Vorsorge im Alter - Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht Dieser Kurs wird in Zusammenarbeit mit dem Amt für Stadtgrün und Gewässer, Abt. Friedhöfe angeboten. Er findet im Rahmen des 130-jährigen Jubiläums des Südfriedhofes statt. Vorsorge ist nicht nur eine Frage des Alters - die frühzeitige Beschäftigung mit diesem Thema ist Voraussetzung, um sich für den Fall einer plötzlichen Pflegebedürftigkeit nicht hilflos fühlen und Angehörigen die Scheu vor einem möglichen Betreuungsverfahren zu nehmen. Erläutert werden die rechtlichen Voraussetzungen und Unterschiede von Vollmacht, Betreuungsverfügung und Patientenverfügung sowie die aktuelle Gesetzgebungsentwicklung. Darüber hinaus werden Fragen zum Ablauf eines Betreuungsverfahrens sowie zu Sozialleistungen bei Pflege und Heimunterbringung erörtert. 29.5., So., 15 - 17.15 Uhr / 3 Ustd. entgeltfrei Südfriedhof, Westkapelle, Prager Straße 210 Swaantje Schlittgen, Rechtsanwältin N 14 016 B Vorsorge im Alter - Vollmacht, Betreuung, Patientenverfügung „Was ist, wenn meine Mutti - oder ich selbst - nicht mehr so kann?“ - Situationen, in denen Menschen unvermittelt hilfebedürftig werden, sind altersunabhängig. Unfall, Krankheit oder der normale Alterungsprozess bringen Lebensphasen mit sich, in denen Menschen nicht mehr über ihre medizinische Behandlung, Geldausgaben oder Wohnung entscheiden können. Damit Angehörige, Ärzte und auch Gerichte in Ihrem Sinne handeln, müssen Regelungswünsche des Betroffenen vorliegen. Neben den rechtlichen Voraussetzungen für die Errichtung einer Vollmacht, einer Patientenverfügung, zur Durchführung eines Betreuungsverfahrens, der Entwicklung der Rechtsprechung wird das aktuelle Gesetzgebungsverfahren zum Verbot der geschäftsmäßigen Suizidbeihilfe besprochen. Bitte 2 Euro für Kopien mitbringen. 16.3., Mi., 18.30 - 21 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Swaantje Schlittgen, Rechtsanwältin N 14 018 B Erbrecht für Jedermann - was Sie schon immer fragen wollten Nehmen Sie sich jetzt die Zeit, sich mit den oft verschobenen Fragen zu beschäftigen: Was passiert, wenn ich sterbe? Wer erbt von mir? Kann ich ein Erbe ausschlagen? Wann muss ich meine Ansprüche in einem Erbfall geltend machen? Die Lebensstellung des Erblassers (alleinstehend, verheiratet, kinderlos oder mit Kindern) entscheidet über die rechtlichen Auswirkungen. Im Vortrag werden persönliche Fragen der Teilnehmer/-innen aktiv anhand von neutralen Beispielen eingeordnet und besprochen. Hinweise nach Inkrafttreten der EU-ErbrechtsVO. Bitte 2 Euro für Kopien mitbringen. 19.3., Sa., 10.15 - 12.30 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Swaantje Schlittgen, Rechtsanwältin N 14 020 B Vorzüge und Fallen des Ehegattentestaments Viele Eheleute meinen, mit der Errichtung eines Testaments, mit dem Erwerb einer Immobilie oder Abschluss einer Lebensversicherung alles zur Sicherung des Partners getan zu haben. Übersehen werden häufig die erbrechtlichen Auswirkungen, die sich aufgrund der Sterbereihenfolge ergeben. Oft bleibt unbeachtet, dass es frühere Ehen gab, Kinder aus verschiedenen Beziehungen stammen und Vermögensverhältnisse nicht „symmetrisch“ sind. Für Eltern mehrerer Kinder ist es möglich, deutliche Unterschiede durch lebzeitige Zuwendungen zu machen. Besprochen werden Formen der Testamentserrichtung, die Grundregeln des Pflichtteilsrechts mit ihren manchmal überraschenden Ergebnissen, unterschiedliche Staatsangehörigkeit - Hinweise zur EU-ErbrechtsVO. Bitte 2 Euro für Kopien mitbringen. 13.4., Mi., 19 - 21.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Swaantje Schlittgen, Rechtsanwältin 48 PHILOSOPHIE UND RELIGIONEN Philosophie und Religionen ANSPRECHPARTNERIN Fachliche Beratung: Service / Anmeldung: Heike Büttner E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6059 123-6000 N 15 000 B Philosophischer Salon „Aufklärung ist der Ausgang des Menschen aus seiner selbst verschuldeten Unmündigkeit. Unmündigkeit ist das Unvermögen, sich seines Verstandes ohne Leitung eines anderen zu bedienen. Selbst verschuldet ist diese Unmündigkeit, wenn die Ursache derselben nicht am Mangel des Verstandes, sondern der Entschließung und des Mutes liegt, sich seiner ohne Leitung eines anderen zu bedienen. Sapere aude! Habe Mut, dich deines eigenen Verstandes zu bedienen!“, ist also der Wahlspruch der Aufklärung. Am ersten Mittwoch im Monat ist es gut, über den Dächern von Leipzig im fünften Stock der VHS der Passion des freien Denkens zu frönen. Jede Veranstaltung kreist um ein zentrales, gemeinsam ausgewähltes Thema, dem wir uns im Wechselspiel von Zuhören und Argumentieren nähern. Jedenfalls versuchen wir es - Salzstangen essend und manchmal sogar Wein trinkend. Erstes Thema: „Nonkonformität und Opportunismus“. 2.3., 6.4., 4.5., 1.6., Mi., 19 - 21 Uhr, 11 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Jens Dechering, Rhetoriktrainer, Philosoph N 15 002 B Über den Sinn von Krankheit Wir haben alle gelernt, dass Krankheiten etwas sind, das man bekämpfen muss. Besonders bei körperlichen Erkrankungen ist das so. Dabei vergessen wir nur allzu leicht, dass Krankheiten einen Sinn haben, der sich uns zeigt, sobald wir den Krankheitszusammenhang verstehen. Der dreiteilige Kurs beschäftigt sich mit der Frage, wann Krankheiten sinnvoll für unser Leben sind und was es heißt, sinnvoll an unseren Krankheiten zu leiden - um ganzheitlich zu gesunden. 8.3., 15.3., 22.3., Di., 19 - 20.30 Uhr / 6 Ustd. 16 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Christian Mey, Praktischer Philosoph N 15 004 B Strategien von Gut und Böse über neue Formen alter Moral in der Moderne Das Böse hat in unseren Augen häufig den Charakter einer wilden Natur. Doch kann böse eigentlich nur der Mensch sein. Die Natur kann nur gewaltsam sein, nicht aber böse. Der dreiteilige Kurs will nach unserem Verständnis des Bösen ebenso fragen, wie nach den modernen Ausdrucksformen des Bösen in der jüngsten Geschichte und der Tendenz unserer Gesellschaft immer mehr zu hassen. 2.6., 9.6., 16.6., Do., 19 - 20.30 Uhr / 6 Ustd. 16 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Christian Mey, Praktischer Philosoph N 15 006 B Der unbekannte Gott - theologische Abendgespräche Viele Menschen glauben an etwas „Transzendentes“, an eine Wirklichkeit, die mehr ist als unsere Welt. Aber Gott? Für viele verbinden sich mit dem Wort Gott negative Assoziationen (Dogmatismus, Unwissenschaftlichkeit, Gewissensdruck usw.), so dass der Begriff unbrauchbar geworden ist, um über das zu sprechen, was Transzendenz sein könnte. Ich lade Sie zu einem monatlichen Gesprächskreis ein, dessen jeweilige Thematik von den Teilnehmenden bestimmt werden soll. Nur für den ersten Abend habe ich neben dem Kennenlernen ein Thema ausgesucht: „BETEN, was ist das eigentlich?“ Betet in Grenzsituationen manchmal nicht auch der Atheist? Welche Formen des Betens gibt es und was sind die Unsrigen? Sind sie hilfreich, oder eigentlich nicht? Die Themen des jeweiligen Abends werden im Internet unter www.vhs-leipzig.de bekannt gemacht. Eine Teilnahme an einzelnen Abenden ist möglich. Das Entgelt beträgt dann 3 Euro. 17.3., 14.4., 19.5., 16.6., Do., 19 - 20.30 Uhr, 8 Ustd. 12 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Bernd Knüfer SJ, Theologe 49 1 PHILOSOPHIE UND RELIGIONEN N 15 008 B Beten mit dem Körper Der „Sonnengruß“ der Yogis und das Rufen nach Gott mit „unaussprechlichen Seufzern“, von dem der christliche Apostel Paulus spricht, der Tanz der Derwische und mancher Afrikaner; was haben die gemeinsam? Was passiert da, wenn Menschen oft, weil die Worte nicht mehr genügen, stumm in einer Körperhaltung verharren wie manche Buddhisten und auch Christen? Was bedeuten bestimmte Körperhaltungen oder wortloser Gesang mit undefinierten Lauten in den Gottesdiensten mancher Religionen? Wollen Sie davon hören, darüber sprechen und das auch einmal selbst ausprobieren? Dann an diesem Abend. 25.4., Mo., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Bernd Knüfer SJ, Theologe 1 N 15 010 B Ethik und Religion Franz Alt, der bekannte Friedensjournalist, hat ein Büchlein veröffentlicht mit Texten von und einem Interview mit dem Dalai Lama zu dessen These: „Die Welt braucht eine gemeinsame Ethik und nicht unbedingt Religionen“. Das Buch ist leicht zu lesen. Viele werden diese These teilen. Ich will mit Ihnen darüber diskutieren. 6.6., Mo., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Bernd Knüfer SJ, Theologe N 15 200 B Die Bibel Ob in Musik, Literatur oder in der Baukunst - vieles in unserer Kultur geht auf die Bibel zurück. Manche Menschen erzählen biblische Geschichten oder zitieren gar Teile der Bibel auswendig. Für andere ist die Bibel ein Buch mit sieben Siegeln. Der Kurs gibt einen Überblick über die verschiedenen biblischen Bücher und deren Entstehung. Die ersten zwei Abende sind dem Alten Testament gewidmet, der dritte Abend dem Neuen Testament. 9.6. - 23.6., Do., 19 - 20.30 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kontaktstelle Orientierung, Theologin N 15 202 B Gottes starke Töchter Was macht meine Stärke aus? Wo kommt sie her? Wie setze ich sie ein? Wir denken gemeinsam über einen mütterlichen Gott oder göttliche Weiblichkeit nach und entwickeln daraus Impulse für das alltägliche Leben. In ungezwungener Atmosphäre möchten wir uns unter Frauen austauschen - über unser Unbehagen in den Kirchen, unser Gefühl zu viel zu müssen und unsere Suche nach Freiheit, Kreativität und Gemeinschaft. Die Themen für die einzelnen Abende legen die Frauen selbst fest. 23.2., 26.4., 21.6., Di., 19 - 21.15 Uhr / 9 Ustd. 9 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kontaktstelle Orientierung, Theologin N 15 204 B Blick hinter Klostermauern - Begegnung mit dem Dominikanerorden Pater Meyer lädt Sie zu Vortrag und Diskussion über katholische Orden ein und berichtet über die Dominikaner in Geschichte und Gegenwart. Im Anschluss ist eine Führung durch das Kloster geplant. 22.6., Mi., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. 7 EUR Dominikanerkloster St. Albert, Leipzig- Wahren Pater Damian Meyer, Dominikaner N 15 206 B Der Franziskus-Effekt: Warum der Papst nicht nur für Katholiken interessant ist In Rom bricht regelmäßig mittwochs, wenn der Papst auf dem Petersplatz Generalaudienz hält, der Verkehr vollständig zusammen. In den Medien steht fast nur Positives. Viel ist bereits über den Papst geschrieben worden, zum Teil sehr gute Bücher und Biographien, aber wenn man diese Autoren liest, dann sind auch sie überrascht von all dem, was der Papst tut und macht und will. Also: Was sind die Absichten und Wirkungen dieses Papstes? 25.4., Mo., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kontaktstelle Orientierung, Herrmann Kügler SJ, Theologe, Supervisor 50 PHILOSOPHIE UND RELIGIONEN N 15 208 B „Pessach für Jedermann“ im Ariowitsch-Haus Mit dem Sederabend beginnt das Pessachfest. Die Teilnehmer erleben einen Abend voller Symbolik, der einer bestimmten Ordnung, einem festgelegten Ritus folgt. Das Fest erinnert an den Auszug des Volkes Israel aus Ägypten. Nach dem ersten Teil des Sederabends, dem hauptsächlich zeremoniellen Teil, folgt die festliche Mahlzeit. Während der Sederfeier werden vier Becher koscherer Wein getrunken. Durch den Abend dieses jüdischen Festes führt sie Rabbiner Zsolt Balla. Im Entgelt enthalten sind die Kosten für die koscheren Speisen, den koscheren Wein und Wasser. 25.4., Mo., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. 22 EUR Kultur- und Begegnungszentrum, „Ariowitsch Haus“ e. V., Hinrichsenstraße 14 Ariowitsch-Haus e. V. N 15 210 B Einführung in das Judentum Das Judentum ist eine Religion, die die geschriebene und die mündlich überlieferte Torah in sich verbindet. Ihre Tradition reicht 3300 Jahre zurück zu der Offenbarung am Berg Sinai. Aber diese Religion ist viel mehr, als nur eine Reihe von Gesetzen und Vorschriften, es ist eine besondere Weltanschauung, die philosophische und praktische Elemente in sich verbindet. Besonders gut ist dieses Konzept in dem Aufbau des jüdischen Kalenders und der Feiertage sowie der Abfolge des jüdischen Lebenszyklus erkennbar. 14.6., Di., 19.30 - 21.45 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Zsolt Balla, Rabbiner N 15 212 B Besuch der Synagoge in der Keilstraße Der Rabbiner der jüdischen Gemeinde in Leipzig erläutert, welche Rolle und Bedeutung eine Synagoge im jüdischen Glauben spielt. Er wird u. a. die Gegenstände in der Synagoge, den Ablauf eines jüdischen Gottesdienstes und die Verhaltensregeln in einer Synagoge erklären. Männliche Besucher bitte Kopfbedeckung mitbringen. 15.6., Mi., 17.40 - 19.10 Uhr / 2 Ustd. 7 EUR Treffpunkt: 17.30 Uhr Synagoge Keilstraße 4 Zsolt Balla, Rabbiner N 15 214 B Einführung in den Islam - Woran glauben Muslime? Der Islam ist eine der großen monotheistischen Weltreligionen mit mehr als eine Milliarde Menschen. Der Vortrag beleuchtet die Ursprünge der Religion und beschreibt verschiedene religiöse Strömungen. Dabei wird auch auf die alltägliche Glaubenspraxis von Muslimen eingegangen. 15.6., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 eurient e. V., Verein für transmediterranen Kulturdialog N 15 216 B Zazen ist Buddha-Lehre Der Kurs besteht aus einem theoretischen und einem praktischen Teil. In der „Theorie“ geht es um Fragen zum Buddhismus, zu Zen und zu Zazen. Es handelt sich weniger um einen Vortrag als um ein FrageAntwort-Gespräch. Anschließend wollen wir Zazen ausüben (Praxisteil). 20.5., Fr., 15 - 16.30 Uhr / 2 Ustd. 7 EUR Zen-Dôjô Leipzig, Gießerstraße 75, 3. OG (Alte Handelsschule), Kleinzschocher Günter Ohlig, Zen-Mönch 51 1 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK Erziehungsfragen und Pädagogik ANSPRECHPARTNERIN Fachliche Beratung: Service / Anmeldung: 1 Heike Büttner E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6059 123-6000 HINWEISE: Unser Programm wendet sich an Erziehende im weitesten Sinn: Eltern, Großeltern, Tagesmütter, sozialpädagogische Fachkräfte, ehrenamtlich Tätige und an diejenigen, die sich für pädagogische, psychologische und soziale Fragen interessieren. Die meisten der Angebote sind als Fortbildungsveranstaltungen für soziale und pädagogische Arbeitsfelder konzipiert, die der Erweiterung der persönlichen, sozialen und beruflichen Kompetenz dienen. Im jeweiligen Entgelt ist die Gebühr für die Ausstellung der Teilnahmebescheinigung enthalten. Fragen Sie bitte Ihren Arbeitgeber, inwieweit Sie die nachfolgenden Angebote für Ihre Fortbildung wahrnehmen können. Wir organisieren auch spezielle Fortbildungsveranstaltungen für pädagogische Einrichtungen oder andere Institutionen. Auf Anfrage erstellen wir Ihnen gern ein Angebot. Pädagogische Grundlagen N 16 100 B Sprachstörungen im Kindesalter Diese Fortbildung bietet einen Überblick zu den häufigsten Sprachstörungen im Kindesalter. Ausgehend von den Grundlagen des Spracherwerbs werden mögliche Ursachen, Symptome und Maßnahmen zur Sprachförderung aufgezeigt. Die Fortbildung richtet sich an Eltern und pädagogische Fachkräfte. 24.2., Mi., 10.15 - 16.15 Uhr / 8 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dörthe Scheffler, Sprechwissenschaftlerin N 16 102 B Methoden der alltagsintegrierten Sprachförderung - wie die kindliche Sprachentwicklung alltagsintegriert unterstützt werden kann Wir brauchen und gebrauchen Sprache im gesamten Verlauf des Tages. Dieser selbstverständliche Einsatz von Sprache vom Aufstehen bis zum Einschlafritual bietet unzählige Möglichkeiten, die sprachliche Kompetenz von Kindern zu fördern. Im Verlauf des Workshops werden diese Möglichkeiten der alltagsintegrierten Sprachbildung und -förderung aufgezeigt und ausprobiert. Die Teilnehmer/-innen erwerben Wissen zur Sprachentwicklung und zu Methoden der gezielten Sprachförderung. Sie werden für deren bewussten Einsatz im Alltag mit Kindern von 0 bis 6 Jahren sensibilisiert, denn jeder Tag ist ein Sprachlerntag. 11.3., Fr., 10.15 - 16.15 Uhr / 8 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dörthe Scheffler, Sprechwissenschaftlerin N 16 104 B Mit Büchern wachsen Einführung in die Methode der dialogischen Bilderbuchbetrachtung Sie möchten die Sprach- und Denkentwicklung von Kindern auf unkomplizierte Weise fördern? Sie möchten eine Methode (neu) kennenlernen, die im Familien- oder Erzieheralltag einfach anwendbar ist und keine besonderen Mittel erfordert? Sie haben bzw. betreuen Kinder (v. a. im Alter von 1 bis 3 Jahren), deren Sprachentwicklung verzögert ist? Dann können Sie in diesem Workshop etwas über die Methode des „Dialogischen Lesens“ / der dialogischen Bilderbuchbetrachtung erfahren. Sie lernen Sprachlehrstrategien kennen und haben die Möglichkeit, sich darin zu üben. 14.4., Do., 10.15 - 16.15 Uhr / 8 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dörthe Scheffler, Sprechwissenschaftlerin 52 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK N 16 106 B Literacy - die kindliche Eroberung einer Welt oder die Rolle von Symbolen, Schrift und Erzählkultur für die kindliche Entwicklung Symbole und Schrift begegnen uns überall und jederzeit. Wir sprechen und schreiben fast überall und jederzeit. Welche Bedeutung eine frühe Eroberung dieser Welt für Kinder und ihre Entwicklung hat und wie Sie diese unterstützen und fördern können, erfahren Sie in diesem Seminar. Die Tagesveranstaltung richtet sich an Eltern, pädagogische Fachkräfte aus Kita, Kindertagespflege, Schule und alle Interessierten. 26.5., Do., 10.15 - 16.15 Uhr / 8 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dörthe Scheffler, Sprechwissenschaftlerin N 16 108 B Feinfühlige Gesprächsführung im pädagogischen Alltag mit wertschätzender Haltung erfolgreich kommunizieren Pädagogische Fachkräfte in der Kindertagespflege, in Kitas, Schulen und anderen Einrichtungen sind ständig im Gespräch - mit Kindern, mit Eltern und mit Kolleg/-innen. Um diese Gespräche wirklich dialogisch zu gestalten, kommt es v. a. auf die Haltung gegenüber dem Gesprächspartner an. Dies gilt besonders für Dialoge mit jüngeren Kindern. Mit Feinfühligkeit und der Orientierung an den Interessen der Kinder können Gespräche besser gelingen und gleichzeitig zur Bildung und Förderung der Kinder beitragen. Lernen Sie in dieser Veranstaltung die Methode der feinfühligen Dialoghaltung und der wertschätzenden Kommunikation kennen und probieren Sie sich in diesen Kommunikationsformen aus. 24.6., Fr., 10.15 - 16.15 Uhr / 8 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dörthe Scheffler, Sprechwissenschaftlerin N 16 110 B Zweitsprache Deutsch in Krippe und Kindergarten. Implizite Sprachförderung durch Dialogisches Lesen Dieser Workshop zeigt am Beispiel des Dialogischen Lesens auf, wie Erzieher/-innen Kinder mit Deutsch als Zweitsprache durch die Initiierung von Dialogen in ihrer Sprachentwicklung unterstützen können. Der Workshop liefert Informationen und Tipps, die in der Lese- bzw. Sprachförderung mit Kindern, die nicht Deutsch als Erstsprache haben, hilfreich sind (Schlagwörter sind dabei u. a. Lernen mit Bewegungen, Wertschätzen der Erstsprachen, Zuhören fördern). Auch sollen Möglichkeiten aufgezeigt werden, wie (mehrsprachige) erzählende Bilderbücher, Sachbilderbücher und textlose Bilderbücher in Vorleseinteraktionen eingesetzt werden können. Über verschiedene Wege sollen individuelle Zugänge zum Inhalt des Buches gefunden und Möglichkeiten gegeben werden, das im Buch Erfahrene mit allen Sinnen zu vertiefen. 22.3. - 29.3., Di., 17.15 - 20.30 Uhr / 8 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Caterina Mempel, Philologin (Deutsch als Fremdsprache), M.A. , freie Referentin (Lese- u. Literaturkollektiv Leipzig) N 16 112 B Entwicklungspsychologie im Kleinkindalter Wie können neue Erkenntnisse der Entwicklungspsychologie im praktischen Alltag in den Bereichen Sprache, Denken, Persönlichkeit, Spiel, sozialer Kompetenzen und Emotionen bei Kleinkindern zwischen 0 und 3 Jahren umgesetzt werden? Ziel ist die Vermittlung von Kenntnissen der Entwicklungsschritte und -bedingungen, sowie Erkenntnisse, wie Bezugspersonen ein Umfeld schaffen können, in dem die Bedingungen für das Erreichen von Entwicklungszielen möglichst optimal sind. Der Kurs orientiert sich an praktischen Fragestellungen. 1.6. - 8.6., Mi., 17.15 - 20.30 Uhr / 8 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Albrecht Zenner, Dipl.-Soziologe 53 1 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK N 16 114 B 1 Kinder trauern anders Begleitung von Kindern bei Trennung, Verlust und Tod Manche Dinge bleiben für immer und manches wird nie wieder so sein, wie es war ... Es gibt keine Tabletten gegen das „Für immer“. Die Wahrnehmung von Trennung, Verlust und Tod bei kleinen Kindern unterscheidet sich von der Wahrnehmung der Endgültigkeit bei größeren Kindern oder Erwachsenen. Im Kurs wollen wir das Erleben von Verlusterfahrungen durch Kinder diskutieren und daneben ganz praktische Möglichkeiten des Umgangs besprechen. Dabei wollen wir den Verlust des Kuscheltiers bis hin zu Verlusterfahrungen von Familienmitgliedern oder Kindern in einer Gruppe einbeziehen. Der Kurs richtet sich an pädagogische Fachkräfte und Interessierte. 27.4., Mi., 17.15 - 20.30 Uhr / 4 Ustd. 18 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Albrecht Zenner, Dipl.-Soziologe N 16 116 B Einführung in die Erlebnispädagogik Geschichte, Methoden, Anwendung In der Erlebnispädagogik geht es nicht um die schlichte Anhäufung von Erlebnissen, sondern vielmehr um die Kultivierung der Erlebnisfähigkeit. In diesem Sinne kann gewissermaßen zwischen der „HabenDimension“ des bloßen „Erlebnisses“ und der „Seins-Dimension“ des „Erlebens“ unterschieden werden. Das Tagesseminar richtet sich an all diejenigen, die sich mit den Grundlagen der Erlebnispädagogik und deren Anwendungsgebieten befassen wollen. Sie werden einige praktische Erfahrungen mit Kennenlernspiel, kooperativem Abenteuerspiel, Sportspiel, Sinnesspiel und verschiedenen Energizern machen. 18.6., Sa., 10.15 - 16.15 Uhr / 8 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Matthias Natzke, Atempädagoge, Erlebnispädagoge N 16 118 B Autismus bei Kindern - Hinweise und Behandlungswege Autismus ist eine angeborene Entwicklungsstörung mit Schwächen in der Kommunikation und Interaktion sowie stereotypen Verhaltensweisen. Verschiedene Verhaltensbesonderheiten können auf Autismus hinweisen, müssen es aber nicht. In den letzten Jahren ist die autistische Störung immer bekannter geworden, so dass der Autismus-Verdacht schnell entsteht. Vielleicht zu schnell? Das Seminar bietet einen Überblick. Wie erkennt man Autismus bei Kindern? Im Kurs werden verschiedene Erscheinungsformen der autistischen Störung vorgestellt, mögliche Symptome erörtert, aber auch anhand einiger selbst erarbeiteter Beispiele die Erlebens- und Wahrnehmungswelten autistischer Kinder nachempfunden. Die Möglichkeiten der Diagnostik von Autismus im Kindesalter werden dargestellt und Behandlungsziele und -methoden erarbeitet. 31.5., Di., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 18 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Vera Kuberski, Dipl.-Psychologin N 16 120 B Empathie und Selbstempathie in schwierigen Erziehungssituationen Das Empathie-Modell nach Marshall Rosenberg erleichtert es, besonders in schwierigen Erziehungssituationen, auch bei Ablehnung und Verweigerung, Vertrauen aufzubauen und ihre Fähigkeiten im aktiven Zuhören zu stärken, um zufriedenstellende Lösungen für ihre Kinder und für sich zu finden. An eigenen Beispielen und abwechslungsreichen Übungen erproben Sie sich im empathischen Zuhören und im empathischen Ausdruck. 4.3. - 6.3., Fr., 18 - 20.15, Sa., 8.30 - 14.30, So., 8.30 - 12.30 Uhr / 15 Ustd. 49 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marion Müller, Sozialpädagogin, Trainerin für gewaltfreie Kommunikation 54 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK Fortbildung zum Thema „Kinderschutz“ „Vernachlässigung, Misshandlung und Missbrauch von Kindern erkennen, ansprechen und handeln“ Die folgenden Fortbildungen wurden im Rahmen der Arbeit des Leipziger Netzwerkes für Kinderschutz mit den Partnern entwickelt. Ziel der Workshops ist es den Fachkräften aus den unterschiedlichsten Berufsfeldern zum Thema „Kindeswohl und Kinderschutz“ Handwerkszeug für den beruflichen Alltag anzubieten und mehr Sicherheit im Umgang mit Verdachtsfällen zu erlangen. Die Veranstaltungen richten sich an Mitarbeiter/-innen aus den Bereichen Gesundheitswesen, Jugendhilfe, Kinderbetreuung, Geburtshilfe und Bildung. Veranstaltungen für spezielle Zielgruppen sind gesondert gekennzeichnet. N 16 200 B Fortbildung zur Insoweit erfahrenen Fachkraft / Kinderschutzfachkraft gemäß §8a Die Fortbildung umfasst neben den 4 Kursmodulen ein Kolloquium. Die Teilnehmer/-innen erstellen im Kursverlauf ein persönliches Handlungs- und Aufgabenprofil für ihre Rolle als Kinderschutzfachkraft. Der Schutz von Kindern sowie die Sicherstellung des Kindeswohls sind elementare Aufgaben der Kinderund Jugendhilfe. Diese Weiterbildung dient in erster Linie der Festigung der Fachlichkeit und der Klärung der professionellen Rolle im Sinne des Kindeswohls. Die im Gesetzestext zur Unterstützung von Multiplikator/-innen eingeführte Funktion der insoweit erfahrenen Fachkraft kann so professionell und effektiv umgesetzt werden. Bei Rückfragen steht Ihnen Frau Heike Büttner gern zur Verfügung (Tel.: 123-6059). 25./26.2, 17./18.3., 14./15.4., 19./20.5., 9.15 - 16.15 Uhr / 64 Ustd. 338 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Institut für psychosoziale Gesundheit N 16 204 B Kinder und Familien in Trennungsprozessen begleiten In diesem Workshop soll das Erleben von Kindern, ihren Eltern und weiteren Familienmitgliedern im Rahmen von Trennungsprozessen betrachtet werden. Anhand des Lebensflussmodells werden die Phasen einer Trennung aufgezeigt und mögliche Entwicklungsaufgaben nach einer elterlichen Trennung für einzelne Familienmitglieder und der Familie als Ganzes betrachtet. Es werden verschiedene Elternschaftsmodelle nach einer Trennung vorgestellt. Über ein dreistufiges Eskalationsmodell werden auch eskalierte Elternkonflikte in den Fokus genommen. Insbesondere das Erleben der Kinder wird durch kurze Rollenspiele und Beispiele aus der eigenen therapeutischen Praxis anschaulich verdeutlicht. Unterstützungsund Interventionsmöglichkeiten im Sinne der Kinder können gesammelt und ausgetauscht werden. 27.5., Fr., 10.15 - 13.30 Uhr / 4 Ustd. 18 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 FamThera - Institut für systemische Beratung und Familientherapie N 16 206 B Häusliche Gewalt bei Kindern Kinder und Jugendliche sind nicht nur Zeugen häuslicher Gewalt, sondern immer auch Opfer. Sie erleben eine (körperliche) Bedrohung gegenüber einem betreuenden Elternteil auch als Bedrohung gegen sich selbst. Das Miterleben häuslicher Gewalt ist für sie mit Angst und Hilflosigkeit, Verlust der inneren Sicherheit, oft auch mit Schuldgefühlen und Loyalitätskonflikten verbunden. Die Entwicklung kognitiver Fähigkeiten und eines gesunden Selbstwertgefühls wird beeinträchtigt. Das Seminar nimmt die Situation von Kindern, die in einer von Gewalt geprägten Familiensituation aufwachsen, in den Blick. Es werden Kenntnisse über Ursachen, Formen und Ausmaß sowie die Auswirkungen häuslicher Gewalt auf Kinder, den Zusammenhang zwischen häuslicher Gewalt und Kindesmisshandlung sowie Möglichkeiten der Unterstützung vermittelt. Rechtliche und andere Möglichkeiten zur Beendigung von Gewalt in der Familie sowie kompetente Ansprechpartner/-innen in Leipzig werden ebenfalls benannt. 13.6., Mo., 9.15 - 14.30 Uhr / 6 Ustd. 21 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Gesine Märtens 55 1 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK N 16 208 B 1 Einbeziehung des Netzwerkes bei Kindeswohlgefährdung und wann muss wer wie informiert werden Im Seminar wird den Teilnehmern der Auftrag des Allgemeinen Sozialdienstes bei Kindeswohlgefährdung im Rahmen des SGB VIII dargestellt. Ebenso wird auf den im SGB VIII formulierten § 8a mit seinen Bestimmungen zum Vorgehen bei einem begründeten Verdacht auf Kindeswohlgefährdung eingegangen. Diese Handlungsvorgaben fordern alle Fachkräfte, die mit Kindern und Familien in Kontakt sind, auf, hinzuschauen, anzusprechen und zu handeln. Um adäquate Hilfe anbieten zu können, ist oftmals die Zusammenarbeit mit externen Partnern gefragt. Inhalt der Veranstaltung sind sowohl die Herausforderungen als auch die Möglichkeiten und Grenzen in der Kooperation. 15.6., Mi., 8.30 - 11.45 Uhr / 4 Ustd. 18 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Uwe Schiller, Sozialbezirksleiter ASD Ost N 16 210 B „Darf ich sagen, sie schlagen ihr Kind?!“ schwierige Elterngespräche bei Verdacht auf Kindeswohlgefährdung Wenn Fachkräfte beginnen, sich um Kinder in ihrer Einrichtung/Institution Sorgen zu machen, ist es wichtig, das Gespräch mit den Eltern zu suchen. Diese Gespräche sind oft hoch emotional und die Eltern begegnen den Fachkräften mit Widerstand. Wie nimmt man diesen Gesprächen die „Kampfesstimmung“? Wie beeinflusst man sie positiv und lösungsorientiert? Wie begegnet man der eigenen Unsicherheit? Diese Themen werden in der Theorie besprochen und mit praxisnahen Übungen und Rollenspielen ergänzt. 6.6., Mo., 8.30 - 15.15 Uhr / 8 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Annegret Weber, M.A. Erziehungswiss./Supervisorin N 16 212 B Jungen und Mädchen als Betroffene von sexuellem Missbrauch Geschlechtsspezifische Aspekte und Verarbeitungsstrategien von Mädchen und Jungen Kinder als Betroffene von sexuellem Missbrauch und deren Folgen rücken seit Jahrzehnten wiederkehrend in den Fokus der Fachöffentlichkeit. Wie kann es passieren, dass die Betroffenen nach wie vor übersehen werden und selbst in den psychosozialen Arbeitsfeldern nur partiell Handlungssicherheit vorherrscht? Erklärungen liefern unter anderem Täterstrategien, das Empfinden der Betroffenen sowie die Beziehungsdynamik zwischen Opfer und „Täterkreis“. Nicht zuletzt tragen auch gesellschaftliche Tabuthemen dazu bei, das Dunkelfeld zu bewahren und das Aufdeckungsrisiko gering zu halten. Vor diesem Hintergrund sind geschlechtsspezifische Aspekte zu berücksichtigen, die sich aus der Sozialisation und der Rollenzuschreibung für Mädchen und Jungen ergeben. Im Rahmen der Veranstaltung werden der sexuelle Missbrauch und dessen Folgen mit konkretem Bezug zu den Besonderheiten bei Mädchen und Jungen thematisiert sowie konkretes Handlungswissen für den pädagogischen Alltag vermittelt. 3.5., Di., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 15 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Opferhilfe Sachsen e. V., Frauen für Frauen e. V. N 16 214 B Wahrnehmungstraining zum Kinderschutz in der frühen Kindheit Es erfolgt eine Einführung in die kindliche Entwicklung unter besonderer Berücksichtigung seelisch kranker Elternteile, der Entwicklung von Bindungsstilen bei unterschiedlicher emotionaler Verfügbarkeit. Unter Kinderschutzaspekten werden Fälle vorgestellt inklusive Videomaterial, damit eine lebhafte Diskussion zum Thema Kinderschutz im Alter von 0 bis 3 Jahren zustande kommt. Eigene Fälle können mitgebracht werden. 21.4., Do., 17.15 - 20.30 Uhr / 4 Ustd. 18 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. med. Edelhard Thoms 56 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK Weitere Spezialthemen für pädagogisches Fachpersonal N 16 300 B Elternabend neu und anders! Kreative und beteiligungsorientierte Methoden für Elternabende Elternabende und Elternnachmittage - auf die Interessen der Eltern ausgerichtet - kreativ und interessant gestaltet - den Austausch unter Eltern befördernd, sollen die Kommunikation zwischen Erzieher/ -innen und Eltern unterstützen. In der ersten Veranstaltung werden kreative und beteiligungsorientierte Methoden vorgestellt und gemeinsam ein Elternabend geplant. Im zweiten Teil wird die gemeinsame Planung reflektiert und für eine konkrete Anwendung in der Praxis weiterentwickelt. 4.4., Mo., 17.15 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Frank Scheinert, Dipl.-Sozialpädagoge (FH) N 16 302 B Portfolioarbeit - „Schaufenster“ und „Mutmacher“ für Kinder und Eltern Portfolios bzw. Entwicklungsbücher ermöglichen den Dialog mit Kindern über ihre eigenen Lernfortschritte und öffnen Eltern ein „Schaufenster“ auf die Erfolge und Entwicklung ihrer Kinder. Sie unterstützen Erzieher/-innen bei der Reflexion ihres pädagogischen Handelns. Das Seminar macht Sie mit Möglichkeiten einer kreativen Arbeit mit Portfolios vertraut. Dabei soll der Austausch (wieder) Spaß und Lust entstehen lassen an einer individuellen Bildungsdokumentation, die Kinder altersentsprechend aktiv einbezieht und Möglichkeiten des Einsatzes in Entwicklungsgesprächen aufzeigt. 28.4., Do., 17.15 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Frank Scheinert, Dipl.-Sozialpädagoge (FH) N 16 304 B Verbindliche Entwicklungsgespräche Basis für eine erfolgreiche Erziehungspartnerschaft Tür- und Angelgespräche bieten oft keine ausreichende Möglichkeit zur wertschätzenden Verständigung mit Eltern über die Entwicklung ihrer Kinder. Verbindliche und kontinuierliche Entwicklungsgespräche auf der Grundlage einer individuellen Entwicklungsbeobachtung von Kindern fördern die gemeinsame Sicht auf Kinder in den verschiedenen Lebenswelten Familie und Kindergarten. Dokumentierte offene und strukturierte Beobachtungen, das Portfolio, Lerngeschichten, kollegiale Fallberatungen und ausgewählte Videosequenzen können dabei als Grundlage für die, in regelmäßigen Abständen stattfindenden, Entwicklungsgespräche genutzt werden. 30.5., Mo., 17.15 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Frank Scheinert, Dipl.-Sozialpädagoge (FH) N 16 306 B Wir verstehen uns prima Migrantenkinder in der Tagespflege und im Kindergarten Im Kurs wollen wir über die täglichen Herausforderungen im Umgang mit verschiedenen Kulturen, Sprachen, religiösen Besonderheiten, über die Arbeit mit Eltern und über den Umgang mit Vorurteilen diskutieren. Wir wollen einen Bogen schlagen von Kinderfragen zum Fremden und Gewohnten, zum Anderssein und Gleichsein, bis hin zu praktischen Fragen des Erstgesprächs und Fragen der der Integration erörtern. Der Kurs richtet sich an pädagogische Fachkräfte und Interessierte. 13.4., Mi., 17.15 - 20.30 Uhr / 4 Ustd. 18 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Albrecht Zenner, Dipl.-Soziologe 57 1 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK N 16 308 B Feinfühligkeit im Austausch mit dem Kind Feinfühligkeit hat großen Einfluss auf kindliche Lernprozesse. Der gleichberechtigte Dialog zwischen erwachsenen Bezugspersonen und Kindern bedeutet dem Kind eine wertschätzende und respektvolle Haltung. Wie reagiere ich auf die Signale des Kindes? Welche Fragen haben Kinder an mich? Wie nehme ich verbale und nonverbale Signale wahr? Und wie antworte ich auch in schwierigen Situationen angemessen? Sind die Deutungen des Kindes immer akzeptabel? Wie wird über „Fehler“ gesprochen? Wie kann es gelingen, die Kinder herauszufordern? Der Kurs richtet sich an Tagespflegepersonen, Erzieher/ -innen und Interessierte. 11.5., Mi., 17.15 - 20.30 Uhr / 4 Ustd. 16 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Albrecht Zenner, Dipl.-Soziologe 1 N 16 309 B „Wer fragt, wie es mir damit geht?“ - Supervision und Fallverstehen Oft fehlen für Belastungen im pädagogischen Alltag, in schwierige Situationen mit Kindern und Eltern die Ansprechpartner. Sorgen und negative Gefühle werden mit Schwäche gleichgesetzt. In der Fallsupervision werden Besonderheiten im Umgang mit den Kindern, Jugendlichen und Eltern im Einzelfall besprochen. Aus der „Vogelperspektive“ werden Ressourcen für einen professionellen Umgang gesucht. Gleichzeitig soll das pädagogische Selbstverständnis und die Wertschätzung dieser Arbeit durch eine positive Beziehungsgestaltung gestärkt werden. Die Veranstaltung richtet sich an Tagesmütter und Tagesväter, Erzieherinnen und Erzieher und alle, die in pädagogischen Kontexten arbeiten. Sie sind eingeladen und aufgefordert einen Fall vorzustellen, den wir tiefer besprechen wollen. Die Veranstaltung ist auf 9 Teilnehmer begrenzt. 21.5., Sa., 10.15 - 16.15 Uhr / 8 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Albrecht Zenner, Dipl.-Soziologe N 16 310 B Verhaltensauffälligkeiten Manche Kinder sind anders und können auch erfahrene Erzieher/-innen an ihre Grenzen bringen. Sie verhalten sich unruhig, ängstlich, aggressiv, störend oder haben Schwierigkeiten, Beziehungen zu knüpfen. Wie lässt sich „normales“ von „auffälligem“ Verhalten unterscheiden? Welche Möglichkeiten gibt es, eine vertrauensvolle Beziehung zu verhaltensauffälligen Kindern aufzubauen und sie in Ihrer Entwicklung zu unterstützen? Welche Werkzeuge können Sie in der täglichen Erziehungs- und Bildungsarbeit einsetzen? Der Kurs zeigt an Beispielen und anhand Ihrer Fragen, wie angemessenes Agieren in schwierigen Situationen möglich ist. 11.6., Sa., 10 - 16 Uhr / 8 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Albrecht Zenner, Dipl.-Soziologe N 16 312 B Eltern sind anders ... Die Zusammenarbeit mit Eltern hat sich in den letzten Jahren in einigen Nuancen verändert. Individualität steht im Vordergrund und Erziehungspartnerschaft lebt sich oft schwer. Viele Eltern engagieren sich sehr für ihre Kinder, viele Kitas wollen dies auch. Die Wege zueinander sind aber oft mit Stolpersteinen versehen. Politische und pädagogische Einstellungen führen oft zu Unverständnis für die jeweiligen Situationen. Anderssein zu akzeptieren fällt schwer. Medien sind hier oft nicht förderlich, sondern verhindern persönliche Kommunikation. Diese Fortbildung möchte mit Ihnen ins Nachdenken kommen, unterschiedliche Perspektiven der Zusammenarbeit mit Eltern neu in den Blick nehmen und neue Motivation für den Alltag wecken. 7.6., Di., 17.15 - 20.30 Uhr / 4 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Heidi Vorholz, Dipl.-Sozialpädagogin 58 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK N 16 314 B Typisch Junge - typisch Mädchen Unterscheiden sich Jungen und Mädchen tatsächlich im Kleinkindalter? Wie erleben wir sie im Alltag? Existieren unterschiedliche motorische Bedürfnisse? Gibt es ein unterschiedliches Konfliktverhalten? Sollen geschlechtsspezifische Angebote Berücksichtigung finden? 7.4., Do., 8.30 - 13.15 Uhr / 6 Ustd. 25 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marianne Pienitz, Kunst- und Psychotherapeutin-ECP N 16 316 B Was bedeutet eigentlich „Resilienz“? Resilienz - ein Begriff der in Fachliteratur und Vorträgen immer wieder auftaucht, bezeichnet die psychischen Widerstandskräfte sich trotz Belastungen und mitunter schwierigen Lebensbedingungen gesund zu entwickeln. Kinder, die eine gute Resilienz entwickeln, können effektiver und konstruktiver mit problematischen Konfliktsituationen umgehen. Wichtig ist, schon beim Kleinkind Ressourcen zu erkennen und zu fördern. 9.6., Do., 8.30 - 13.15 Uhr / 6 Ustd. 25 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marianne Pienitz, Kunst- und Psychotherapeutin-ECP N 16 318 B Projekte mit Kindern unter 3 Jahren Kleine und größere Projekte geben Raum und Gelegenheit, sich gemeinsam mit den Kita- und Tageskindern intensiver mit einem Thema, Phänomen oder Material auseinander zu setzen. Der Alltag in der Kindertagesbetreuung bietet viele Gelegenheiten, die besonderen Interessen der Kinder in Projekten aufzugreifen, sie weiter zu entwickeln und somit besondere und spannende Lernwege einzuschlagen. Fragen nach der Gestaltung von Projekten, ihrer angemessenen Dokumentation und deren Mehrwert für Kinder und Betreuungspersonen stehen im Mittelpunkt des Workshops. 19.5., Do., 17.15 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Claudia Ullrich-Runge, Dipl.-Pädagogin N 16 320 B Fit für die Zukunft - Businessplanung für die Kindertagespflege Die unternehmerischen Gestaltungsspielräume in der Kindertagespflege unterliegen stark der öffentlichen Regulierung. Es ist notwendig, dass Kindertagespflegepersonen ihre Arbeit und ihre beruflichen Perspektiven gründlich und professionell durchdenken, um längerfristig am Markt bestehen zu können (Stichwort: Ausbau inst. Kindertagesbetreuung). Der Kurs analysiert eigene Stärken, Chancen und Risiken der selbstständigen KTP-Tätigkeit sowie Rahmenbedingungen und ermittelt Möglichkeiten der Profilstärkung. 16.6. - 23.6., Do., 17.15 - 21.15 Uhr / 10 Ustd. 38 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Claudia Ullrich-Runge, Dipl.-Pädagogin N 16 322 B Dienst nach Vorschrift - Ideen zur Psychohygiene in helfenden Berufen Dieses Seminar richtet sich an Mitarbeiter/-innen der Jugendhilfe, aber auch an Erzieher/-innen oder Lehrer/-innen in Schule. Ziel ist ein theoretischer Blick auf die Grundlagen der Psychohygiene in helfenden Berufen und die Möglichkeiten, die jede/r Einzelne hat, hilfreich für die Klientel, aber auch selbst psychisch gesund zu bleiben. Praktische Übungen, z. B. zur Entspannung oder Stressreduktion, runden den Tag ab. 11.4., Mo., 9 - 16 Uhr / 8 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Annegret Weber, M.A. Erziehungswiss./Supervisorin 59 1 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK N 16 324 B Geflüchtete Kinder und Familien in Kindertageseinrichtungen In Leipziger Kindertageseinrichtungen sind geflüchtete Kinder angekommen. Mit Menschen umzugehen, die auf der Flucht waren, erfordert neben pädagogischen Kompetenzen vor allem interkulturelle Kompetenzen und einen Einblick in die besondere Situation geflüchteter Menschen. Im Seminar wird es sowohl eine Einführung in die interkulturelle Bildung in Kindertageseinrichtungen geben als auch eine intensive Auseinandersetzung mit Methoden für den Umgang mit geflüchteten Kindern und deren Familien in der Praxis der Kindertageseinrichtungen. 24.5. - 31.5., Di., 17.15 - 20.45 Uhr / 8 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Judith Linde-Kleiner, Erziehungswissenschaftlerin M. A. 1 N 16 326 B Interkulturelle Bildung Leipzig ist eine interkulturell bunte Stadt. Hier leben Kinder unterschiedlichster kultureller Herkunft zusammen in Kindertageseinrichtungen. Kulturelle Vielfalt bringt eine große Lernchance - und eine ebenso große Herausforderung! Das Seminar ist eine Einführung in interkulturelle Bildung und stellt konkrete Methoden vor, wie diese Vielfalt genutzt wird! Sprachen, Religionen, Familienkulturen und Rituale werden so zum wertvollen Wissensschatz, so dass Kinder ein gutes Miteinander entwickeln und offen in die Welt gehen können. Das Seminar geht nicht explizit auf den Umgang mit geflüchteten Menschen ein (siehe auch Kurs N 16 324 B). 15.6. - 22.6., Mi., 17.15 - 20.30, Mi., 17.15 - 20.30 Uhr / 8 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Judith Linde-Kleiner, Erziehungswissenschaftlerin M. A. N 16 328 B Mädchen spielen Vater-Mutter-Kind und Jungen bauen Türme? Maja baut zu Hause viel und traut sich im Kindergarten nicht in die Bauecke, Heiner trägt seinen Lieblingspullover mit Blumen und wird auf dem Spielplatz von anderen als „Mädchen“ ausgelacht, Elif tobt gerne und ihre Mutter sagt immer wieder „an ihr ist ein Junge verloren gegangen“. In solchen Situationen fällt uns Geschlecht besonders auf. Im Seminar wird erklärt, welche Aspekte zu Geschlecht gehören, von der eigenen Identität bis zum Aussehen. Viele Unterschiede basieren auf Umwelteinflüssen und nicht auf den tatsächlichen Interessen der Kinder. Das Ziel des Seminars ist es, Anregungen zu geben, um Mädchen und Jungen im Alltag möglichst viel Gelegenheit zur eigenen Entfaltung zu geben - ganz unabhängig von ihrem Geschlecht. 18.6., Sa., 9.15 - 16 Uhr / 8 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Judith Linde-Kleiner, Erziehungswissenschaftlerin M. A. N 16 330 B Praktische Sprachförderung und Stimmtraining für Erzieher/-innen Erzieher/-innen reden viel: laut und leise. In diesem Kurs lernen Sie wie es möglich ist, im Kita-Alltag Ihre Stimme aufzuwärmen und zu trainieren. Heiserkeit, Halsschmerzen oder gar Stimmenverlust können so nachhaltig vermieden werden. Wir arbeiten mit unterschiedlichen Materialien, wie z. B. Gießkannen, Seilen, Bällen und Seifenblasen. Die vorgestellten Stimmübungen eignen sich besonders gut, um auch spielerisch die Sprachentwicklung der Kinder zu fördern. 23.4., Sa., 10.15 - 16.15 Uhr / 8 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gerlind Eschenhagen N 16 332 B Rechts- oder Linkshänder? Warum Sie die Händigkeit ihrer Schützlinge kennen müssen. Nicht nur eine schlechte Schrift, auch Lernstörungen und psychische Probleme können die Folgen einer umgeschulten Händigkeit sein. Neben der Bedeutung der Händigkeit werden die Folgen von bewusster und unbewusster Umschulung erläutert, und es wird die Methodik nach Dr. J. B. Sattler, der Begründerin der ersten deutschen Linkshänderberatungsstelle, vorgestellt. Zusätzlich gibt es hilfreiche Tipps für den Umgang mit Linkshändern und „wechselnden“ Kindern. 15.4., Fr., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. 12 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anke Böttcher, Ergotherapeutin, Linkshänderberaterin 60 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK N 16 334 B Rechtliche Grundlagen der Elementarpädagogik In diesem Seminar werden juristische Fragen in der Elementarpädagogik geklärt, wie z. B.: Welche Regelungen bezüglich des Datenschutzes (Fotos etc.) muss ich beachten? Kann ich Dokumentationen oder Portfolios zu Hause erstellen bzw. bearbeiten? Welche Konsequenzen hat die Aufsichtspflichtverletzung? Und einiges mehr ... Bitte 2 Euro für Kopien mitbringen. 20.4., Mi., 17.15 - 20.15 Uhr / 4 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Zentrum für Bildungsgesundheit, Juristin N 16 336 B Kinderzeichnungen: „Gekritzel“ oder Blick in die Seele des Kindes? Fachkräfte in Kindertageseinrichtungen haben es täglich mit „Kunstwerken“ der Kinder zu tun. Sie begleiten die Kinder beim Malen und Zeichnen, dokumentieren und sammeln die Arbeiten und fragen sich häufig: Will das Kind mit seinem Bild vielleicht etwas Bestimmtes sagen? Das Seminar will Hilfestellung im Umgang mit kindlichem künstlerischem Ausdruck geben: Entwicklungsetappen des kindlichen künstlerischen Ausdrucks, Interpretation von Kinderzeichnungen, das Gespräch mit dem Kind über seine Arbeiten, sinnvolle Dokumentation der Arbeitsergebnisse. 13.4., Mi., 10.15 - 16.15 Uhr / 8 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martin Cramer, Dipl.-Sozialpädagoge N 16 338 B Pikler-Pädagogik: Was kann in der Tagespflege verwirklicht werden? Die ungarische Kinderärztin Emmi Pikler hat vor 60 Jahren in ihrem Kinderheim eine Kleinkindpädagogik entwickelt, die noch heute hochaktuell ist: achtsame Pflege, sprachliche Begleitung des erwachsenen Handelns ... „Lass mir Zeit“ ist der Titel eines ihrer bekanntesten Bücher, das sich mit der motorischen Entwicklung in den ersten Lebensjahren befasst. Das Seminar stellt zur Debatte, was von diesen Ideen im Alltag der Tagespflege umsetzbar ist. 10.5., Di., 10.15 - 16.15 Uhr / 8 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martin Cramer, Dipl.-Sozialpädagoge N 16 342 B Angebote, Projekte, „Beschäftigungen“ für Kleinstkinder: Anregungen und Erfahrungsaustausch Immer wieder wird gefragt, „was man mit den Kleinsten machen kann“, wer gute Ideen hat, was „bei den Kindern gut ankommt“, wie sich welche Angebote „bewährt haben“. Dieses Seminar will dieses Anliegen ernst nehmen und Anregungen geben, aber vor allem den Erfahrungsaustausch explizit organisieren: die Teilnehmer/-innen sind aufgefordert, anschaulich (Fotos, Videos, mpeg-Dateien, DVDs, Beispielsarbeiten) gelungene Projekte zu zeigen und so zum Gelingen des Seminars beizutragen. 24.5., Di., 10.15 - 16.15 Uhr / 8 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martin Cramer, Dipl.-Sozialpädagoge N 16 344 B Das Konfliktgespräch - Grundlagen und Übungen Wenn die Meinungen von pädagogischen Fachkräften und Eltern derart weit auseinander gehen, dass die so notwendige partnerschaftliche Beziehung zwischen beiden Seiten beschädigt zu werden droht, ist professionelle Gesprächsführung gefragt. Nachdem deren Grundlagen erörtert wurden, wird an Beispielen aus dem Teilnehmer/-innenkreis im Rollenspiel gelingende Gesprächsführung geübt. Dabei wird es auch lustig zugehen, versprochen. 22.6., Mi., 10.15 - 16.15 Uhr / 8 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martin Cramer, Dipl.-Sozialpädagoge 61 1 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK 1 N 16 346 B Fachtag Jugendverbandsarbeit Jugendverbandsarbeit ist ein Teilbereich des SGB VIII, der meist im Stillen agiert und wenig Ansprüche stellt. Von der Frage, wie eine zeitgemäße Jugendverbandsarbeit aussieht, über den Umgang mit gesellschaftlichen Herausforderungen, der Frage nach der Wertevermittlung im Jugendverband und Anregungen für Schulungen jüngerer Ehrenamtlicher sind verschiedene Arbeitsthemen geplant. Angereichert mit Best Practice-Beispielen ergibt sich daraus eine spannende Mischung, die den Mitarbeitenden in diesem Handlungsfeld neue Anregungen und Impulse geben soll. Zielgruppe: Haupt- und Ehrenamtliche. Die Veranstaltung wird in Zusammenarbeit mit dem Stadtjugendring Leipzig e. V. durchgeführt. Die Anmeldung erfolgt über den Stadtjugendring. Anmeldeschluss ist der 1. März 2016. Vor Ort ist ein Teilnehmerbeitrag in Höhe von 10,- Euro an den Stadtjugendring zu zahlen. 30.4., Sa., 9.15 - 17 Uhr / 8 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dozententeam Praktisches und Kreatives für Kita, Schule und Zuhause N 16 400 B „Wenn die Frühlingssonne lacht ...“ - mit Kindern den Frühling begrüßen Unser Leben löst sich immer mehr vom Rhythmus der Jahreszeiten ab. Blumen und Früchte stehen uns das ganze Jahr zur Verfügung. Der Monat des Frühlingsbeginns könnte uns und unsere Kinder anregen, das erwachende Leben zu beobachten und zu entdecken. Der Kurs gibt vielfältige Anregungen zum Staunen und Entdecken der Natur mit allen Sinnen. Lieder, Spiele, Geschichten und gestaltendes Tun rund um das Thema Frühling und Ostern sind Bestandteil des Abends. 7.3., Mo., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 15 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Christina Czarnecki, Erzieherin N 16 402 B Impro-Spiele Aufmerksam und zugewandt zu sein und zu bleiben, spontan und positiv zu (re-)agieren - das ist der Ausgangspunkt gelingender und freudvoller Interaktion im Improvisationstheater. Neben Trainingsübungen zu Schlagfertigkeit, szenischem Spiel und gemeinsamem Erfinden birgt das Improvisationstheater aber auch methodische Schätze im Hinblick auf Gruppendynamik, Teamgeist und Sozialkompetenz. Der Workshop bietet die Möglichkeit praktischer Einblicke in Trainingsmethoden und Improvisationstechniken für die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen - ein Repertoire an Theaterspielen zur Stärkung des Miteinanders, zu Aufmerksamkeit und Kooperation. 11.4., Mo., 15.30 - 20 Uhr / 6 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Platz im Raum | Theaterpädagogik für Leipzig … N 16 404 B Den Alltag ins Spiel bringen Ein Stift wird zur Zahnbürste. Ein Stuhl zum Einkaufswagen. Verfremden und neu erfinden. Darin sind Kinder große Meister und geben damit eine fruchtbare Arbeitsvorlage zur theatral-szenischen Entwicklung. Kleine Dinge, die wir sonst übersehen, werden groß und schätzbar gemacht, weil sie einen Charakter bekommen. Der Workshop bietet die Möglichkeit praktischer Einblicke in die spielerische Arbeit mit Alltagsgegenständen. Ausgehend von diesen werden szenische Ansätze ausprobiert, die eine Theaterarbeit direkt aus dem Arbeitsalltag möglich macht. Fern von vorgefertigten Texten werden eigene, kreative Schreib- und Spielversuche zu Gegenständen, die uns täglich umgeben, gemacht. Ein Ansatz, im Kindergarten, im Hort oder der Schule kleine Szenen oder Stücke selber zu entwickeln. 13.6., Mo., 15.30 - 20 Uhr / 6 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Platz im Raum | Theaterpädagogik für Leipzig … 62 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK N 16 406 B Vertrauen in die Kompetenz des Kindes - der Malort nach Arno Stern Kreativ sein heißt sich seiner selbst bewusst sein. Unter diesem Motto können Sie in Theorie und Praxis des Malortes eintauchen, in dessen Zentrum Arno Stern mit seiner kindzentrierten Philosophie und der Erkenntnis steht, dass dem ungehinderten kreativen Ausdruck von Kindern wie Erwachsenen eine elementare Wichtigkeit zukommt. Das Bedürfnis, sich auszudrücken, ist genauso in uns angelegt wie die Begeisterungs- und Spielfähigkeit. Sie werden erfahren, warum Kinderbilder keine Beurteilungen, Verbesserungen oder Lobgesänge brauchen. Stattdessen wird der Prozess des Malens ernst genommen und in einer Art und Weise begleitet, die dem Kind vermittelt: Was du hier machst, ist bedeutsam und ich nehme dein Bedürfnis, dich auszudrücken, ernst! Das dabei entstehende Spiel ist eine äußerst beglückende Tätigkeit. Durch die anschließende Teilnahme an einer Kurseinheit haben Sie Gelegenheit, das zuvor Gehörte selbst praktisch zu erfahren und umfassend zu begreifen. Bitte - wenn möglich - einen Kittel oder eine Schürze, Verpflegung sowie 2 Euro für Farben und Papier mitbringen. 21.5., Sa., 10 - 15 Uhr / 6 Ustd. 25 EUR malort-leipzig, Kolbestraße 4, 04229 Leipzig Anette Eßer, Dipl.-Pädagogin N 16 408 B Spielen mit Farben und Materialien Bereits die Kleinsten lieben Farb- und Materialexperimente. Sie kleckern, schmieren, spritzen, walzen und spachteln mit Farbe. Starke visuelle Wirkungen entstehen, die unsere Stimmung nachhaltig beeinflussen. In diesem Seminar geht es speziell um Möglichkeiten zur Förderung ästhetischer Erfahrungen im Elementarbereich. Durch das eigene Ausprobieren lernen Sie neue Arbeitsmethoden und Wege kennen. Wir untersuchen im Seminar die Wirkung von Farben und Materialien und führen verschiedene Materialexperimente für Kleinkinder durch. Es werden neue Techniken und Methoden wie Folientechnik, Malen mit Erde oder Zufallskunst vorgestellt. Bitte 6 Euro für Material mitbringen. 16.4., Sa., 9 - 15.45 Uhr / 8 Ustd. 31 EUR Kunstschule Richter, Kochstraße 134, 04277 Leipzig Sylva Naundorf, Kunstpädagogin und Grafikerin N 16 410 B Kinder machen ihre Bücher selbst! In dem Seminar werden Sie anhand einfacher Beispiele erfahren, wie man mit Kindern ein eigenes Buch fertigt und Bild-, Sprach- sowie Schriftkompetenzen im pädagogischen Alltag fördert. Durch das eigene Ausprobieren lernen Sie neue Arbeitsmethoden und Wege kennen, um die Ideen der Kinder aufzufangen. Das Seminar ist praxisorientiert und wird sich mit folgenden Punkten auseinandersetzen: kreatives Schreiben und Erzählen, Linoldruckverfahren sowie dem Buchbinden mit Kindern. Bitte 6 Euro für Material mitbringen. 28.5., Sa., 9 - 15.45 Uhr / 8 Ustd. 31 EUR Kunstschule Richter, Kochstraße 134, 04277 Leipzig Sylva Naundorf, Kunstpädagogin und Grafikerin N 16 412 B Entwicklungsförderung durch Musik und Bewegung Viele Kinder leben in einer einseitigen Lebenswelt: Sie haben zu wenig Bewegung, und die sinnliche Wahrnehmung wird auf das Hören und Sehen reduziert. Musik und Bewegung können dieser ungleichen Entwicklung entgegenwirken. Im Kurs werden spielerische rhythmisch-musikalische Übungen angeboten, die - sofort umsetzbar - die Bewegungs-, Wahrnehmungs- und Kommunikationsfähigkeit von Kindern fördern und unterstützen. 10.6., Fr., 10.15 - 14.45 Uhr / 6 Ustd. 25 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Birgit Klimke, Dipl.-Kultur- und Musikwissenschaftlerin 63 1 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK N 16 414 B Spiel- und Tanzlieder Musik- und Bewegungserziehung für das Kinderkrippenalter Der Kurs gibt Anregungen für diejenigen, die schon bei den Kleinsten (1-3 Jahre) dem Lernen über Musik und Bewegung größere Beachtung schenken wollen. Praktische Beispiele werden zeigen, wie Lied und Spiel bei der Entwicklung der Gefühle, der Sprache, des Denkens, der Fantasie und der Charaktereigenschaften helfen können. 11.6., Sa., 10.15 - 14.45 Uhr / 6 Ustd. 25 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Birgit Klimke, Dipl.-Kultur- und Musikwissenschaftlerin 1 N 16 416 B BIBABUtzebär: Bewegung, Entspannung und Musik im Alltag mit Kleinkindern Der BIBABUtzebär ist ein entwicklungsbegleitendes, integratives, präventiv-musiktherapeutisches Konzept für Kinder von 6 bis 36 Monaten und deren Kontaktpersonen. Es nutzt die Musik als Mittel, entspannt zu kommunizieren, den Tag zu strukturieren, das Lernen von Bewegungsabläufen und Sprache zu vereinfachen, Feste zu feiern, die tägliche Erziehungsarbeit zu unterstützen. Dieser Workshop vermittelt sowohl theoretische musiktherapeutische Basics als auch deren praktische Anwendungen in Liedern, Tänzen, Materialerforschungen und Improvisationen. Bitte Socken oder Hausschuhe, bequeme Kleidung, etwas Leichtes für gemeinsames Arbeitsessen (2. Frühstück), evtl. erprobtes Kinderlied (Tanz, Vers) und evtl. 10 Euro für Kurs begleitende CD mitbringen. 21.5., Sa., 9 - 13 Uhr / 5 Ustd. 24 EUR Klanggewächshaus, Arthur-Hoffmann-Straße 58 HH, 04107 Leipzig Rotraud Carola Bockenkamm, Dipl. Musiktherapeutin, Yogalehrerin BDY/EYU N 16 418 B Erste Hilfe bei Kindernotfällen Ein Kurs für alle, die Kinder haben oder Kinder betreuen - vom Kleinkind bis zum Kind im Alter von 10 Jahren. Anschaulich und in vielen Übungen wird dargestellt, wie bei Notfällen richtig Hilfe zu leisten ist - vom Fieber über die Schürfwunde bis hin zum richtigen Handeln bei schwerer Verletzung. Eltern, Verwandte und andere Interessierte lernen auch, Gefahrensituationen zu erkennen und zu vermeiden. Es wird eine Teilnahmebescheinigung vom ASB ausgestellt. 11.6., Sa., 8 - 15.30 Uhr / 8 Ustd. 30 EUR ASB Bildungszentrum „Am Sonnenpark“, Mattheuerbogen 6 (Probstheida) ASB Regionalverband Leipzig e. V. Online anmelden Für die Kurse der Volkshochschule können Sie sich auch im Internet anmelden: www.vhs-leipzig.de 64 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK Wissenswertes für Eltern N 16 500 B Adoptierten Kindern ein Zuhause geben Austausch, Erfahrungen, Themen für Adoptiveltern Sie haben ein oder mehrere Kinder adoptiert und wünschen sich Kontakte und Gespräche mit anderen Adoptiveltern? Wir laden Sie ein, in offener Runde eigene Probleme und Themen einzubringen, sich darüber mit anderen Adoptiveltern auszutauschen und von deren Erfahrungen zu profitieren. Jedes Treffen steht unter einem gemeinsam vereinbarten Thema, in das mit einem Input eingeführt wird. Für Rückfragen steht Ihnen Frau Dr. Sylvia Börner gern zur Verfügung (Tel. 123-6027). Do., 3.3. und 28.4. in der VHS Leipzig, Löhrstraße 3 - 7 Fr., 17.6., Sommertreffen für Adoptivfamilien im Familienzentrum „Lichtblick“ e. V., Hauptstraße 56, Markkleeberg entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Sylvia Börner N 16 502 B Trennung und Scheidung - die Kinder weiterhin im Blick behalten Infoabend für Mütter und Väter zu den psychologischen Aspekten einer Trennung und Scheidung aus Kindersicht. Auch wenn Paare sich trennen, bleiben sie ein Leben lang die Eltern ihrer gemeinsamen Kinder. Eine Trennung der Eltern trifft die Kinder auf besondere Weise. Wir wollen aufzeigen, wie es trotz dieses belastenden Lebensereignisses, Eltern gelingen kann, ihre Kinder auch weiterhin in deren positiven Entwicklung zu begleiten. Gemeinsam werden wir Antworten auf die Fragen „Was bedeutet für Kinder die Trennung und Scheidung Ihrer Eltern?“ „Wie reagieren die Kinder?“ „Welche Rahmenbedingungen brauchen Kinder, um weiterhin unbeschwert aufwachsen zu können?“ finden. Die rechtlichen Aspekte einer Trennung und Scheidung sind nicht Bestandteil der Veranstaltung! 11.5., Mi., 18 - 21.15 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Alessandro Gasperi, Psychologe, DWIM Leipzig e. V. N 16 504 B Wie viel Sprache braucht mein Kind? Sie möchten die Sprachentwicklung Ihres Kindes auf unkomplizierte Weise fördern? Ihr Kind (1. bis 3. Lebensjahr) ist in seiner Sprachentwicklung verzögert? Sie möchten eine Methode kennenlernen, die im Alltag anwendbar ist und keine besonderen Mittel erfordert? Der Vortrag informiert über die Methode des „Dialogischen Lesens“ und stellt Sprachlehrstrategien praxisgerecht vor. 9.6., Do., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Bibliothek Südvorstadt „Walter Hofmann“, Steinstraße 42 Dörthe Scheffler, Sprechwissenschaftlerin Fit bleiben können Sie mit unseren Entspannungs-, Bewegungs-, Fitness- und Gesundheitskursen. Diese finden Sie ab Seite 145. 65 1 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK Schulungen und Weiterbildung für Pflegeeltern 1 Im Auftrag des Pflegekinderdienstes beim Amt für Jugend, Familie und Bildung führt die Volkshochschule Leipzig Schulungen für angehende und Weiterbildung für bestätigte Pflegeeltern durch. Die folgenden beiden Schulungen richten sich an Personen, die sich als Pflegeeltern oder Verwandtenpflege beworben haben. Sie bestehen aus jeweils zwei Schulungstagen für die Pflegeeltern-Bewerber und einem Schulungstag für die Verwandtenpflege sowie einer gemeinsamen Fachveranstaltung. Wenn Sie Interesse haben, wenden Sie sich bitte an das Amt für Jugend, Familie und Bildung, Pflegekinderdienst, Frau Schwartz (Tel. 0341/123-4359). Dort können Sie sich auch anmelden. Eine Anmeldung über die VHS ist nicht möglich. (Weitere Informationen zum Thema Vollzeitpflege erhalten Sie auch unter www.leipzig.de) N 16 600 B Schulung für Pflegeeltern-Bewerber und Verwandtenpflege 25.2. und 10.3. (Pflegeeltern), 25.2. (Verwandtenpflege), 3.3. (Fachveranstaltung), jeweils Do. 17.15 - 20.30 Uhr / 16 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 16 610 B Schulung für Pflegeeltern-Bewerber und Verwandtenpflege 2.6. und 16.6. (Pflegeeltern), 2.6. (Verwandtenpflege), 9.6. (Fachveranstaltung), jeweils Do. 17.15 - 20.30 Uhr / 16 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Die folgenden zwei Weiterbildungen richten sich an Pflegeeltern, die bereits vom Pflegekinderdienst bestätigt wurden. Die Anmeldung erfolgt über die Volkshochschule Leipzig. N 16 620 B Das Pflegekind - in einer Welt zwischen Nähe & Distanz Anpassung & Auflehnung - Angst & Hoffnung Jedes Pflegekind hat seine eigene Geschichte. Wenn der Beginn des Lebens mit negativen Erfahrungen verknüpft ist (unsichere bis desorganisierte Bindung), häufen sich Verhaltensauffälligkeiten. Die Veranstaltung stellt die Folgen früher Mangelerfahrungen dar und soll Pflegeeltern Hilfe geben, das Ankommen und Aufwachsen in der neuen Familie im Spannungsfeld zwischen Halten und Freiraum miteinander zu meistern. Dabei werden Auffälligkeiten in allen Entwicklungsphasen vom Säugling bis zur Pubertät im Zentrum stehen. 15.3., Di., 18 - 20.30 Uhr / 3 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Evelyn-Christina Becker, Psychotherapeutin N 16 621 B Hilfe, mein Kind wird einfach nicht sauber körperliche und seelische Ursachen bei Pflegekindern Einnässende und einkotende Kinder sind selbst sehr verzweifelt und bringen ihre Pflegeeltern oft in Überforderungssituationen. Wie kann das Phänomen besser verstanden und der Umgang damit erleichtert werden? 3.6., Fr., 18 - 20.30 Uhr / 3 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Evelyn-Christina Becker, Psychotherapeutin 66 PSYCHOLOGIE / PERSÖNLICHKEIT / SELBSTERFAHRUNG Psychologie, Persönlichkeitsbildung, Selbsterfahrung ANSPRECHPARTNERIN Fachliche Beratung: Heike Büttner E-Mail: [email protected] Service / Anmeldung: Telefon: 123-6059 123-6000 Persönlichkeitsbildung, Selbsterfahrung N 17 100 B Unterhaltsames Gedächtnistraining ohne Leistungsdruck Wer rastet, der rostet - dies gilt nicht nur für die körperliche Fitness, sondern auch für die Gehirnfunktionen. Wie kann ich mir Zahlen besser merken? Der Zettel für meinen Einkauf liegt zu Hause auf dem Tisch - was nun? Dieses Übungsprogramm regt das Denken und die Fantasie an und verbessert gleichzeitig Konzentration und Gedächtnis. Gezieltes Training der Hirnleistungsfunktionen, wie z. B. Wahrnehmung, Wortfindung, Merkfähigkeit und Denkflexibilität, ohne Leistungsdruck in einer entspannten Atmosphäre steigern nachweislich die geistigen Kräfte und somit auch das körperliche Wohlbefinden. Koordinationsübungen zur Aktivierung beider Gehirnhälften ergänzen das Angebot. 1.3. - 3.5., Di., 10.15 - 11.15 Uhr / 13,3 Ustd. 44 EUR Kein Kurs am 29.3. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Heide, Gedächtnistrainerin, Fachtherapeutin für Hirnleistungstraining des BVGT e. V. N 17 102 B Antlitzdiagnostik In einem Einführungskurs wird den Teilnehmenden erläutert, wie man mit Hilfe der Gesichtsdiagnostik, den Charakter, die Fähigkeiten und Talente eines Menschen, sowie Funktionsstörungen bzw. Erkrankungen innerer Organe erkennt. Während der Veranstaltung besteht bei Interesse die Möglichkeit, das erworbene Wissen praktisch anzuwenden. Bitte einen Spiegel für Übungszwecke mitbringen. 2.4., Sa., 10.15 - 15 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Joachim Krause, Ganzheitlicher Lebensberater N 17 104 B Antlitzdiagnostik Erkennen Sie sich und Ihre Mitmenschen. Aus der äußeren Gestalt eines Menschen, den Ausdrucksarealen im Gesicht, der Mimik und Gestik lassen sich Rückschlüsse auf Eigenschaften, Fähigkeiten, bestimmte Begabungen und Verhaltensweisen eines Menschen ziehen. Der Kurs soll Ihnen einen Einblick in diese spannende Lehre geben. 11.6., Sa., 8.30 - 14.30 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Marion Müller, Fachärztin für Arbeitsmedizin und Innere Medizin N 17 106 B Erste Hilfe-Tools bei Trennungsschmerz und Liebeskummer Wer kennt es nicht, das schmerzhafte und lähmende Gefühl nach einer Trennung? Die Veranstaltung gibt Ihnen Tipps und Werkzeuge an die Hand, die beim Umgang mit dieser Situation helfen können. Sie nutzen Ihr Potenzial, um die Krise für sich und Ihr Beziehungsverhalten als eine Chance zu erkennen. 4.4., Mo., 19 - 21.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marietta Lisk-Cygan, Coach und Beraterin 67 1 PSYCHOLOGIE / PERSÖNLICHKEIT / SELBSTERFAHRUNG N 17 108 B Irren ist menschlich! Aus Fehlern lernen und sich trotzdem gut fühlen Oft bestimmt uns das Streben, alles perfekt zu machen sowie die Angst, auch nur eine Kleinigkeit falsch zu machen. Das löst Empfindungen innerer Spannung, mangelhaften Selbstwerts sowie die Befürchtung aus, von den Mitmenschen schlecht bewertet und nicht wertgeschätzt zu werden. Zudem kommt oft das Gefühl auf, nicht liebenswert zu sein. Im Kurs suchen wir nach Wegen und Möglichkeiten, Unzulänglichkeiten anzunehmen und uns zuzugestehen sowie aus Fehlern positiv lernen zu dürfen. Ferner geht es um die Themen Selbstvertrauen, Selbstwert und Eigenakzeptanz. 8.4., Fr., 16.15 - 21 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Reinhard Müller, Heilpraktiker 1 N 17 110 B Nie wieder ärgern Gefühle der Abwertung, Aufregung, Wut und Enttäuschung entstehen häufig in Konfliktsituationen mit Menschen, von denen wir uns nicht verstanden, falsch bewertet oder einfach nicht in unseren Bedürfnissen und Wünschen gesehen werden. Oder wir fühlen uns in unseren Erwartungen enttäuscht. An diesem Tag geht es um Wege und Möglichkeiten, mehr bei sich selbst und den eigenen Wünschen an das Leben zu bleiben und solchen Situationen mit positivem Selbstbewusstsein, Gelassenheit und innerer Ruhe zu begegnen. 9.4., Sa., 10.15 - 16.30 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Reinhard Müller, Heilpraktiker N 17 112 B Tanztherapie als unterstützende Methode im Umgang mit seelischen Belastungen Immer häufiger leiden Menschen an psychischen Erkrankungen und seelischen Problemen. Die Tanztherapie zeigt aufgrund des Einbeziehens von Körper und Seele gute therapeutische Erfolge. Alltägliche Bewegungen und Tanz können genutzt werden, um das eigene Befinden auszudrücken, den Körper wahrzunehmen und in Kontakt mit anderen Menschen zu treten. Ziel dieser Arbeit ist es, die Gesundheit und Lebensqualität der Patienten zu fördern und zu erhalten. Der vorliegende Vortrag stellt die Tanztherapie als künstlerisch, kreativtherapeutischen Ansatz vor. Dabei wird auf die unterschiedlichen Einsatzgebiete sowie das methodische Vorgehen eingegangen. Beispiele aus der Praxis veranschaulichen das tanztherapeutische Arbeiten. Auf Wunsch der Interessenten stellt die Dozentin angeleitete, erfahrbare Übungen zur Verfügung. Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Schuhe mitbringen. 13.4., Mi., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Lenore Kraus, Dipl.-Psychologin N 17 116 B Selbstwert - Selbstvertrauen - Selbstbewusstsein Wir wollen uns gern Gutes tun. Machen, was uns Spaß macht und uns gefällt. Ärger und Stress aus unserem Leben verbannen. Und doch sieht unser Alltag anders aus. Wir opfern uns für andere auf, stellen unsere Bedürfnisse hinten an, sind für andere da und vernachlässigen uns. Sagen „Ja“, obwohl wir doch lieber „Nein“ sagen möchten. Im Kurs werden die Hintergründe beleuchtet, warum es vielen Menschen in Alltagssituationen an Selbstbewusstsein mangelt und wie man mit einfachen praktischen Übungen sein Selbstbewusstsein stärken kann. 25.4., Mo., 19 - 21.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Blicklicht-Leben, Mediator 68 PSYCHOLOGIE / PERSÖNLICHKEIT / SELBSTERFAHRUNG N 17 118 B Persönliche Ziele setzen und erreichen Warum erreichen manche Menschen ihre Ziele und sind dadurch glücklicher? Dieser Abend hilft Ihnen, sich mit Ihren eigenen Wünschen auseinanderzusetzen. Wie machen wir aus Wünschen konkrete Ziele? Und wie bleiben wir an diesen Zielen dran? Und was machen wir mit dem inneren Schweinehund? Erleben Sie an diesem Abend Inspiration und Motivation, ihre persönlichen Ziele in konkrete Taten umzusetzen. Schauen Sie, was anderen Menschen geholfen hat. Wie bei jedem Ziel ist es dabei wichtig, den ersten Schritt zu machen: Melden Sie sich doch einfach gleich heute zum Kurs an. 3.5., Di., 18 - 20.30 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kai Berthold, Business Trainer N 17 120 B Lauschendes Singen Singen ist viel mehr ... Quelle von Freude und Tatkraft. Singen ist Kraftfutter und Ausdruck der Lebenslust. Wir entdecken das Singen als Kraftquelle und erkunden die ureigenen Stimme. Gemeinsam erforschen wir die Welt des Klangs und lauschen achtsam der Stille. Bestandteile sind Atem- und Entspannungsübungen, Tanz und einfache Mantren. Jede Stimme ist willkommen! Es ist keine Vorbildung erforderlich, nur Lust auf Stimme und Bewegung. Bitte mitbringen: dicke Socken, bequeme Kleidung, Pausenverpflegung 21.5., Sa., 10 - 14 Uhr / 5 Ustd. 15 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Cécile Jansen, Kulturpädagogin und Stimmtherapeutin N 17 122 B Atemtag für den gesunden Schlaf Genussvolles dehnen, räkeln, gähnen - sich gelöst niederlassen - sanft in den Schlaf gleiten. Wer wünscht sich das nicht? Denn Schlaf ist der Urlaub für Körper und Seele. Haben Sie gut geschlafen, sind Sie leistungsfähiger, fröhlicher und haben mehr Ideen. Doch Stress, Multitaskingfähigkeit und fehlende Pausen am Tag lassen immer mehr Menschen des Nachts schlecht schlafen. Knüpfen Sie mit der AFA-Atemtherapie wieder an Ihre Kompetenz an, sich allein „in den Schlaf wiegen zu können“. Für die oft verblüffend einfachen Übungen benötigen Sie keine Vorkenntnisse. Basiswissen zum Zusammenhang von Atem und Schlaf rundet den Kurs ab. 21.5., Sa., 10 - 16 Uhr / 8 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Iris Schöpa, Atemtherapeutin N 17 124 B Atemtag für Schulter, Kiefer und Nacken Sie möchten etwas gegen Ihre Schulter- und Nackenschmerzen tun? Sie wollen nicht auf Dauer mit Aufbiss-Schiene schlafen? Dann stellen Sie doch Ihr individuelles Übungsprogramm aus der AFA-Atemtherapie zusammen, um durch richtiges Atmen Muskeln zu entkrampfen und Druck abzugeben. Nur so können innere Ruhe und Gelassenheit entstehen, wodurch Sie anders mit Stress umzugehen lernen. Viele Übungen sind während der Arbeit oder im Auto durchführbar. Basiswissen über die Verbindung von Atem, Kiefer, Nacken, Schultern rundet den Kurs ab. 11.6., Sa., 10 - 16 Uhr / 7 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Iris Schöpa, Atemtherapeutin N 17 126 B „Sei nicht so empfindlich!“ - Potenzial Hochsensibilität Der Vortrag informiert grundsätzlich und vor dem Hintergrund des aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisstandes über das Phänomen Hochsensibilität. Vorgestellt werden Merkmale, Auswirkungen und vor allem relevante Entwicklungsaufgaben hochsensibler Menschen. Persönliche Erfahrungen sowie solche aus Beratungspraxis, Seminaren und regelmäßiger Gruppenarbeit fließen mit ein. Darüber hinaus werde ich Ihnen Strategien vorstellen, die einen selbstbewussten Umgang mit diesem Potenzial erleichtern. Fragen und (gemeinsame) Überlegungen sind unbedingt erwünscht! 1.6., Mi., 19 - 21.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anette Eßer, Dipl.-Pädagogin 69 1 PSYCHOLOGIE / PERSÖNLICHKEIT / SELBSTERFAHRUNG N 17 128 B Träume - die geheimnisvolle Sprache des Unbewussten Träume begleiten unser Leben - in der Kindheit und Jugend, als reifende Menschen und im Älterwerden/ Loslassen. Was bedeuten sie? Warum ist es hilfreich, dass wir uns mit ihnen beschäftigen? Träume zeigen uns, wie wir auch sind ... Die Referentin ist 1. Vorsitzende der C.-G.-Jung-Gesellschaft Leipzig. 7.6. - 14.6., Di., 19 - 20.30 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Evelyn-Christina Becker, Psychotherapeutin 1 N 17 130 B Praxis der Achtsamkeit bei Depression Die Depression ist eine häufige und ernst zu nehmende Erkrankung. Für ihre Behandlung stehen verschiedene Ansätze zur Verfügung. Können neue achtsamkeitsbasierte Ansätze wie „MBSR“ (Mindfulness based stress reduction = Stressbewältigung durch Achtsamkeit) und „MBCT“ (Mindfulness based cognitive therapy = Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie) herkömmliche Anwendungen sinnvoll ergänzen? Referent Heiko Rabenberg (Diplom-Psychologe und MBSR-Achtsamkeitstrainer) gibt einen Bericht aus der Praxis der Achtsamkeit, ihre Anwendung bei Depression und über aktuelle Forschungsergebnisse. Dabei bleibt Raum für Übungen aus der Achtsamkeitspraxis und Fragen der Teilnehmer/-innen. 9.6., Do., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 4 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Leipziger Bündnis gegen Depression N 17 132 B WENDO - Selbstbehauptung und Selbstschutz - Grundkurs für Frauen Sind Sie auch schon ... auf Arbeit belästigt worden, ... sprachlos gewesen bei abfälligen Bemerkungen, ... allein im Dunkeln immer schneller gelaufen? Statt Ärger herunterzuschlucken und sich vor Angst einzuschränken, können Sie im WENDO-Kurs lernen, effektiv und individuell zu handeln. Wir trainieren Reaktionsvermögen, Stimme, verbale und körpersprachliche Selbstbehauptung sowie einfache körperliche Abwehr- und Befreiungstechniken. In Gesprächsrunden finden Austausch über Erfahrungen, juristische Infos sowie Auseinandersetzung mit Frauenbildern und Schuldzuweisungen Raum. WENDO ist ein von Frauen für Frauen entwickeltes Selbstbehauptungs- und Selbstschutzkonzept. Sportlichkeit ist keine Voraussetzung. 17.6. - 18.6., Fr., 17.30 - 21.30, Sa., 10 - 16.30 Uhr / 13 Ustd. 49 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sabine Lubetzki, Physiotherapeutin, Wendo-Trainerin N 17 134 B „Balsam für die Seele“ Nicht nur Geld und Wohlstand, auch deine Empfindungen und Lebensstrategien bestimmen über deine Zufriedenheit. Die Frage nach dem Glück zielt nicht nur auf gelingende Problemlösungen für den Alltag, sondern auch auf den Sinn des Lebens. Mit Hilfe von „Glücksbringern“ wie Buddha, Erich Fromm, Loriot, Watzlawick und Hirschhausen sowie illustre Querdenker aus der Welt der Kaffeehäuser zeigen, wie das Leben gelassener und humorvoller zu gestalten ist. 1.7., Fr., 18 - 21.45 Uhr / 5 Ustd. 17 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Torsten Reters, Soziologe Bitte beachten Sie: Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung keine Nachricht von uns erhalten, erwarten wir Sie zum Kursbeginn. 70 PSYCHOLOGIE / PERSÖNLICHKEIT / SELBSTERFAHRUNG Kontakt, Kommunikation N 17 200 B Erfolgreich mit sich und anderen umgehen das Psychografiemodell von Dr. Friedmann Sind Sie eher ein/e Macher/-in, ein/e Denker/-in oder ein Gefühlsmensch? Sie werden sich und andere in der Typisierung wieder erkennen. Auch die eigenen Impulse werden nachvollziehbarer und dadurch beeinflussbarer. Es wird deutlich, in welche Richtung wir uns entwickeln können, um unsere Beziehungen zu verbessern. Auch wie wir andere besser verstehen und auf sie zugehen können, wird klarer. Wie reagieren die unterschiedlichen Typen miteinander, in Beziehungen oder in Teams? Was ist „typisch“? Welches Potenzial zur Weiterentwicklung nutzt jeder schon? Sie werden sich selbst und andere aus einem neuen Blickwinkel betrachten können. 10.3. - 24.3., Do., 19 - 21.15 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marietta Lisk-Cygan, Coach und Beraterin N 17 202 B Erfolgreicher und zufriedener in Beruf, Alltag und Beziehung Die eigene Kommunikationswirkung effizient steigern und von der Umwelt deutlich verbindlicher wahrgenommen werden! Der Schlüssel zum Erfolg ist die richtige Kommunikation. Der Kurs bietet eine Fülle an leicht umsetzbaren Methoden zur effizienten Kommunikation auf allen Ebenen. Sie lernen diese Methoden nicht nur kennen, sondern auch zielführend im Privatleben und Beruf anzuwenden. Aufbauend auf den Kenntnissen moderner Hirnforschung betrachten wir die verbalen und nonverbalen Wirkweisen der Kommunikation nach außen sowie nach innen mit der preisgekrönten Kompass-Methode. 8.4. - 10.4., Fr., 18 - 21.15 Uhr / 16 Ustd. 70 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Stefan Gärtner, Kommunikationstrainer N 17 204 B Das Geheimnis eines tollen Teams Manchmal erlebt man das: eine Arbeitsgruppe, ein Team, eine Schulklasse, in der einfach alles funktioniert. Jeder hat etwas beigetragen, die Atmosphäre stimmt einfach, die Ergebnisse können sich sehen lassen ... Aber wie gelingt so etwas und wie kann man das beeinflussen und steuern? Dieser Abend gibt einen ersten Einblick in die Handlungskonzeption der „Themenzentrierten Interaktion“ (TZI) nach Ruth Cohn. Eingeladen sind Menschen, die Ideen suchen für ihre Arbeit mit Gruppen, Schulklassen und Teams. 18.4., Mo., 18 - 21.15 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kontaktstelle Orientierung, Herrmann Kügler SJ, Theologe, Supervisor N 17 206 B Kleines Kommunikationstraining Oft geraten wir in kommunikative Situationen, in denen wir uns nicht sicher genug fühlen. Wie sollen wir Kritik üben, wie sachlich unsere Beschwerde anbringen? Auf welche Regeln gilt es zu achten, um ein erfolgreiches Gespräch zu führen? Dieses Seminar soll Gelegenheit geben, die Grundlagen der Kommunikation wieder aufzufrischen und einige Ideen liefern, wie man erfolgreich und sicher in schwierige Gespräche gehen kann. Adressat/-innen sind auch Menschen in kommunikativen, pädagogischen und/oder helfenden Berufen. 21.4., Do., 8.30 - 16 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Annegret Weber, M.A. Erziehungswiss./Supervisorin 71 1 PSYCHOLOGIE / PERSÖNLICHKEIT / SELBSTERFAHRUNG N 17 208 B Konfliktlösung im Alltag Konflikte erleben wir täglich - auf Arbeit, in der Familie, in der Freizeit. Was oft im Kleinen beginnt, wird schnell zu einem großen Berg, der nicht mehr überschaubar ist. Dann reicht oft nur ein geringer Anlass, und der aufgestaute Ärger bricht aus uns heraus. Streit und Vorwürfe sind die Folge und nicht selten endet ein Konflikt vor Gericht. Der Kurs soll zeigen, wie man aufkommende Konflikte erkennt, wie man mit ihnen umgehen und sie lösen kann. Der Kurs beinhaltet eine Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation und praktische Übungen. 9.5., Mo., 19 - 21.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Blicklicht-Leben, Mediator 1 N 17 210 B Ich und die Anderen - Gruppendynamiken erleben, verstehen und verändern In unserem Alltag sind wir (fast) immer Teil von Gruppen - am Arbeitsplatz, Freundeskreis, in der Familie, in Vereinen oder Interessengemeinschaften. In diesem Kurs wollen wir sowohl mit erlebnis- und theaterpädagogischen Mitteln als auch mit theoretischem Input die Geschehnisse untersuchen, die entstehen, wenn Menschen zusammen kommen und eine Gruppe bilden. Welchen Einfluss haben individuelle Persönlichkeit, Gruppendynamik und die Gesellschaft, in der wir leben, auf das Verhalten der einzelnen Mitglieder? Und: Was macht eigentlich eine „gute“ Gruppe aus? Können wir dafür sorgen, dass sich alle wohlfühlen? 13.4. - 27.4., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 9 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sebastian Kastenholz, Erlebnispädagoge N 17 212 B Praxisgruppe NLP Übung macht den Meister - das gilt selbstverständlich auch für das Neurolinguistisches Programmieren. Die Teilnehmer/-innen treffen sich regelmäßig einmal im Monat, um am Ball zu bleiben, Gelerntes zu üben, miteinander im Austausch über einzelne NLP-Techniken zu sein und so zu erleben, wie positiv sich NLP auf alle Lebensbereiche auswirkt. Es ist jeder willkommen, der sich in und mit NLP weiterentwickeln möchte, egal auf welcher Stufe er bereits in seiner Ausbildung vorangekommen ist. Mit dieser sich selbst organisierenden Übungsgruppe haben Sie ein Netzwerk, das Sie motiviert, begleitet und Ihnen Feedback gibt. Auch eine Teilnahme nach den ersten Kursterminen ist möglich. Koordination: Corinna Graf (Diploma NLP, INLPTA) 7.3., 4.4., 2.5., 6.6., Mo, 19 - 21.15 Uhr / 12 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 17 214 B Einführung in das Neurolinguistische Programmieren (NLP) NLP, vor 35 Jahren in den USA entwickelt, ist ein Verfahren, mit dessen Hilfe die Teilnehmenden ihr kommunikatives Verhalten optimaler gestalten können. Die Orientierung erfolgt an den schon vorhandenen eigenen Erfahrungen und Möglichkeiten, die auf eine neue überraschende Weise genutzt werden können. Es werden Informationen zu Geschichte, Gegenstand und Methode des NLP vermittelt. In kleinen Gruppen werden grundlegende Übungen zu den Schwerpunkten Rapport, Submodalitäten, Pacing und Leading durchgeführt. Der Kurs ist geeignet für Menschen, die ihre kommunikative Wirkung verbessern möchten, besonders für professionelle Kommunikatoren wie Führungskräfte, Pädagogen, Psychologen, Berater/-innen und Therapeut/-innen. 10.-12.6., Fr. 18-21.15 Uhr, Sa., 10.15 - 16.15 Uhr, So., 9.15 - 13.30 Uhr / 16 Ustd. 70 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Prof. Hans-Christian Neumann, Sprechwissenschaftler 72 PSYCHOLOGIE / PERSÖNLICHKEIT / SELBSTERFAHRUNG N 17 216 B „Single, trau dich!“ - über humorvolle Lebenskunst, zwischenmenschliche Kontaktstrategien und glückende Beziehungen Ganz gleich, wie alt Sie sind: Das Seminar bietet Ihnen die Chance, auf amüsante Weise neue Menschen kennenzulernen. Gemeinsam entwickeln wir Schritte zu einer heiteren Lebenskunst. Wir besprechen, wie man das Eis zum anderen Menschen bricht und wie Beziehungen wirklich funktionieren. Der Kurs hilft, neue Anregungen für das Leben zu finden, Hemmungen abzubauen und - nicht nur in Liebesdingenselbstbewusster aktiv zu werden. 2.7., Sa., 12 - 15.45 Uhr / 5 Ustd. 17 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Torsten Reters, Soziologe 1 Image, Präsentation, Outfit Individuelle Farb- und Typberatung oder Stilberatung (Einzelberatung - keine Ermäßigung möglich) Jeder Mensch trägt von Geburt an eine gewisse Vorliebe für bestimmte Farben in sich. Durch eine individuelle Farb- und Typberatung erhalten Sie ein sicheres Urteil über „Ihre“ Farben, die auf natürliche Weise Ihre persönliche Gesamterscheinung verbessern und Sie in Zukunft vor Fehlkäufen bewahren. Sollten Sie bereits farbberaten sein, hilft Ihnen die ganzheitliche Stilberatung, Ihre figürlichen Vorteile ins rechte Licht zu rücken und kleine Schwachstellen entsprechend zu kaschieren. Sie werden sicherer in der Auswahl Ihrer Garderobe. Finden Sie Ihren eigenen Stil! Innerhalb von 3 Ustd. erhalten Sie entweder eine Farb- und Typberatung oder eine Stilberatung. Vor einer Stilberatung sollte sinnvoller Weise eine Farbund Typberatung erfolgen. Die Kursgebühr bezieht sich auf einen Termin (3 Ustd.). Mögliche Termine sind: 8 - 10.15 Uhr, 10.30 - 12.45 Uhr, 13 - 15.15 Uhr (bitte telefonisch vereinbaren) N 17 300 B Individuelle Farb- und Typberatung oder Stilberatung 19.3., Sa., 8 - 15.15 Uhr / 9 Ustd. 79 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Ulrike Stein, Diplomlehrerin, Farb-, Typ- und Stilberaterin N 17 302 B Individuelle Farb- und Typberatung oder Stilberatung 18.6., Sa., 8 - 15.15 Uhr / 9 Ustd. 79 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Ulrike Stein, Diplomlehrerin, Farb-, Typ- und Stilberaterin N 17 304 B Aktuelle Trends - ein neuer Look der moderne Schminkkurs zur dekorativen Kosmetik Von cool bis romantisch, von auffallend bis natürlich - lassen Sie sich in die Welt der vielfältigen Techniken des Schminkens einführen. Lernen Sie die Handhabung und Wirkung von dekorativer Kosmetik kennen. Ob Business-Make-up, Diva, Dancing Queen oder All-over-Glow - es gibt viele Möglichkeiten, sich entsprechend dem Anlass ins rechte Licht zu setzen. Anhand von Beispielen und individuellen Tipps erlernen Sie Schritt für Schritt den Weg zu einem perfekten Make-up. Entsprechende Übungsphasen führen Sie zum gewünschten Erfolg und geben Ihnen Sicherheit im Alltag. Selbstverständlich können Sie Ihre eigene Kosmetik mitbringen. 18.3., Fr., 17.15 - 20.15 Uhr / 4 Ustd. 15 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Ulrike Stein, Diplomlehrerin, Farb-, Typ- und Stilberaterin 73 PSYCHOLOGIE / PERSÖNLICHKEIT / SELBSTERFAHRUNG N 17 306 B 1 Strahlend schöne Augen - zart betonte Wangen Der moderne Schminkkurs für junge Leute Ob Jugendweihe, Konfirmation oder einfach für die nächste Party - gut aussehen möchte schließlich jeder! Und es sollte natürlich trendy sein! Sie lernen zahlreiche Techniken für einen perfekten Teint, richtig platzierten Lidschatten, sauberes Auftragen von Rouge und Lippenstift kennen. Ob Cat-Eye-Look oder Ton-in-Ton - mit wenigen Handgriffen kann man sich vorteilhaft präsentieren. Kleine Übungsphasen erleichtern die Handhabung und geben Sicherheit. Eigene Kosmetik kann mitgebracht werden, ansonsten sind 1,50 Euro für die genutzte Kosmetik zu entrichten. Ermäßigungsberechtigte (Schüler, Auszubildende, Au-pairs, Direktstudenten, Teilnehmer am FSJ) zahlen nach Vorlage der Nachweise 10,50 Euro, ansonsten 15 Euro. 17.6., Fr., 17.15 - 20.15 Uhr / 4 Ustd. 15 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Ulrike Stein, Diplomlehrerin, Farb-, Typ- und Stilberaterin Mit unbunten Farben zu einem strahlenden Aussehen - das andere Schminkseminar Sie schminken sich nur selten - warum? Make-up soll nicht verändern, sondern wirkungsvoll den jeweiligen Typ unterstreichen. Im Seminar wird jeder Teilnehmerin unter fachkundiger Anleitung gezeigt, wie sie ihr Gesicht wirkungsvoll in Szene setzen kann. Sie üben die notwendigen Handgriffe und lernen die entsprechenden Schminkprodukte kennen. Auf Wunsch erhalten Sie ein Vorher-/Nachher-Foto. Bitte einen größeren, aufstellbaren Spiegel und 3 Euro für Materialkosten mitbringen. N 17 308 B Mit unbunten Farben zu einem strahlenden Aussehen das andere Schminkseminar 9.3., Mi., 17.15 - 20.15 Uhr / 4 Ustd. 15 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Hahn-Sippel, Visagistin N 17 310 B Mit unbunten Farben zu einem strahlenden Aussehen das andere Schminkseminar 14.4., Do., 17.15 - 20.40 Uhr / 4 Ustd. 15 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Hahn-Sippel, Visagistin Farb- und Typberatung in der Gruppe 1. Teil: Anhand von Tüchern wird die Farbanalyse im Gruppenrahmen durchgeführt. Farbpass kann für 30 Euro erworben werden. 2. Teil: Abstimmung des Make-up auf den Farbtyp, selbst schminken. Eigene Kosmetika kann mitgebracht werden, sonst wird alles auch zur Verfügung gestellt. 3. Teil: Typgerechte Frisur und Haarfarbe, einschließlich Strähnchen, richtige Brille - passend zum Farbtyp und Gesichtsform. Bitte Spiegel und Stirnband mitbringen. N 17 312 B Farb- und Typberatung in der Gruppe 5.4. - 19.4., Di., 18 - 21 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 17 314 B Farb- und Typberatung in der Gruppe 25.5. - 8.6., Mi., 18 - 21 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 74 40 EUR Veronika Hoffmann, Visagistin, Farb- und Typberaterin 40 EUR Veronika Hoffmann, Visagistin, Farb- und Typberaterin NATUR UND UMWELT Natur und Umwelt ANSPRECHPARTNERIN Fachliche Beratung: Beate Tischer E-Mail: [email protected] Service / Anmeldung: Telefon: 123-6043 123-6000 Naturwissenschaften N 18 010 Z Wie die Wissenschaft Licht ins Geheimnis des Lichts brachte Wir Menschen sind in mehrfachem Sinne (vom Urknall an über die Entstehung der Sonne und des Lebens) Kinder des Lichts. Dessen spannende und vielfältige Erforschung war (und ist immer noch) wesentlich für die Entwicklung unserer Kultur. Zu den Meilensteinen auf diesem Weg gehören das Brechungsgesetz, die Versuche Newtons, die Spektralanalyse, die Erkenntnisse Maxwells, Plancks, Einsteins und Bohrs, die Entdeckungen der Lichterzeugung in der Sonne, der kosmischen Reliktstrahlung und des Z-Bosons sowie die Erfindungen der Holographie und des Lasers. 14.4., Do., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Karl-Peter Dostal, Dipl.-Physiker N 18 014 Z Was ist die Relativitätstheorie Einsteins? 1905 veröffentlichte Einstein die spezielle Relativitätstheorie mit neuartigen Erkenntnissen über Raum und Zeit und der berühmten Gleichung E = m·c². Zehn Jahre danach war seine allgemeine Relativitätstheorie vollendet, die wiederum unser Wissen über Raum und Zeit sowie über die Gravitation vertiefte und den Grundstein für die wissenschaftliche Kosmologie bildete. Beide Theorien haben sich bis heute exzellent bewährt - auch in technischen Anwendungen wie den Beschleunigern und dem GPS-System. 28.4., Do., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Karl-Peter Dostal, Dipl.-Physiker N 80 084 L Foto-Ausstellung: Stadtvogel - Vogelstadt Die vielen Gärten, Parks und Naturschutzgebiete in Leipzig bieten ein Refugium für eine erstaunlich reiche Vogelwelt, die alleine über 100 Brutvogelarten umfasst. Dazu kommen noch etliche Arten, die im Stadtgebiet überwintern. Die Ausstellung zeigt einige der schönsten und wichtigsten Arten aus Leipzig und gibt so einen kleinen Einblick in die Biologie der Vögel, die uns auch mit Ihrem Gesang erfreuen. Die Ausstellung entstand in enger Kooperation mit dem NABU-Regionalverband Leipzig. 1.6. - 29.7. Gang, 1. OG Dr. Fabian Haas, Biologe/Fotograf Vielfältige Angebote für junge Leute finden Sie in den Fachbereichen. Achten Sie auf dieses Zeichen! 75 1 NATUR UND UMWELT Natur, Wandern N 18 120 Z 1 Fahrradexkursion in die Saale-Elster-Luppe-Aue zwischen Halle und Leipzig Die Tour führt uns entlang des Diemitzer Grabens, der Reide, zum Überlauf des Hufeisensees in die Reide, in den Park von Dieskau, durch die Saale-Elster-Luppe-Aue und entlang des Wallendorfer und des Raßnitzer Sees im Saalelandkreis, durch die Luppeaue bei Schkeuditz, durch die Elster-Luppe-Nahle-Aue in der Stadt Leipzig sowie zum Mündungsbereich der Parthe. Exkursionsleiter: Andreas Liste, AHA e. V. Die Anfahrt zum Treffpunkt ist mit der S-Bahn nach Halle um 8.30 Uhr möglich. Die Exkursion endet am Hauptbahnhof Leipzig. Letzter Rücktritt: 3.5. 7.5., Sa., 10 - 16 Uhr / 8 Ustd. 10 EUR Treff: Kreuzung Otto-Stomps-Straße / Reideburger Straße / Fiete-Schulz-Straße in Halle NUKLA e. V. N 18 121 Z Frühlingsspaziergang durch den Auwald Nach dem langen Winter freuen wir uns über das Vogelgezwitscher und die ersten Blumen. Wissen Sie immer, wer da singt und was da blüht? Wie kommt eigentlich das Wasser in die Aue und wozu ist das wichtig? Ein vergnüglicher Vormittag mit Ralf Mäkert vom NABU Leipzig, der Ihre Fragen gern beantwortet. 9.4., Sa., 10 - 11.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Treff: Elsterbecken, Landauer Brücke, Hans-Driesch-Straße NUKLA e. V. N 18 122 Z Mythisches, Schauriges und Interessantes rund um den Leipziger Auwald und seine Bewohner Der Auwald ist mehr als nur ein Wald. Heilige Bäume, Wassergeister, irreführende Gespenster und ehemalige Schlachtfelder sind hier zu finden. Dazu gibt es Interessantes über die Bewohner des Waldes - und natürlich auch ihre Gefährdung - an diesem Frühlingsabend zu hören. Empfehlenswert ist die Mitnahme einer Taschenlampe. Exkursionsleiter: Johannes Hansmann. Kinder bis 12 Jahre sind in Begleitung eines Erwachsenen entgeltfrei, sie müssen aber angemeldet werden. 16.4., Sa., 18 - 20 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: Schleußiger Weg, Bushaltestelle Rennbahn/ Eingang Schulbiologiezentrum NUKLA e. V. N 18 130 Z Treff: Teichstraße 76 Exkursion zu den Frühjahrsblühern des Leipziger Auwaldes Unsere Tour führt vom Treffpunkt Teichstraße entlang der Linie durch den südlichen Auwald und endet am Schleußiger Weg. Besonders sehenswert sind auf dieser Exkursion die zahlreichen Frühjahrsblüher, die Ihnen Markus Kellermann zeigen wird. 23.4., Sa., 14 - 15.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR NUKLA e. V. NATUR UND UMWELT N 18 131 Z Geführte Paddeltour im Drachenboot auf dem Karl-Heine-Kanal Eine Tour im Drachenboot ist zweifelsohne ein ganz besonderes Erlebnis. Die Standard-Sightseeing-Tour führt auf dem Karl-Heine-Kanal durch das ehemalige Industrieviertel Plagwitz. Vom Steuermann erhalten Sie eine Einführung in die Welt des Drachenboot-Sports und in die Paddeltechnik. Wir paddeln entlang der vielen ehemaligen Fabriken und Industriegebäude, welche heute mit Ihren renovierten und detailreichen Fassaden dem Viertel seinen ganz speziellen Charme verleihen. Auch unterqueren wir auf dieser Wasserstraße insgesamt 15 Brücken. Im Preis sind die Bootsmiete, Paddelmaterial und der Tourguide enthalten. Exkursionsleitung: Claudia Dietze, Dirk Hoffsky / Freizeit & Abenteuer. Für Kinder bis 12 Jahre besteht Schwimmwestenpflicht. Die Schwimmwesten werden gestellt. Letzter Rücktritt: 14.4.16. 23.4., Sa., 10 - 11.30 Uhr / 2 Ustd. 17 EUR Treff: Bootsverleih Am Kanal 28 NUKLA e. V. N 18 133 Z Ornithologische Wanderung am Markkleeberger See Ausgerüstet mit einem Fernglas können Sie auf unserer 4 km langen geführten Wanderung am Markkleeberger See mit etwas Glück Kolkraben, Raubwürger, Rohrweihe, Baumfalken und etliche andere Vogelarten beobachten. Fernglas nicht vergessen. Ein Kind bis 12 Jahre ist in Begleitung eines Erwachsenen entgeltfrei, muss aber angemeldet werden. Bitte tragen Sie bequeme Schuhe. 28.4., Do., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Treff: Endhaltestelle Tram 11 Dr. Leonhard Kasek, Soziologe, Ökologe N 18 140 Z Abenteuer im Wald mit dem Bau einer Laubhütte Wie baue ich eine regensichere Schutzbehausung im Wald? Das erleben Sie an einem Wildnis-Nachmittag im Auwald. Gemeinsam bauen wir eine oder mehrere halb offene Laubhütte(n) („Lean-To“), schleichen durch den Wald, suchen Spuren, machen Wildnisspiele und erzählen Geschichten des Waldes. Tragen Sie bitte witterungsfeste und schmutzverträgliche Kleidung und bringen Sie Getränke für sich mit! Der Nachmittag ist besonders für Erwachsene (Eltern, Großeltern oder andere Bezugspersonen) mit Kindern ab Grundschulalter geeignet. Kinder in Begleitung von Erwachsenen sind entgeltfrei, sie müssen aber angemeldet werden. 4.6., Sa., 13 - 17 Uhr / 5,3 Ustd. 10 EUR Treff: 13 Uhr Kir(s)chgarten, Simildenstraße (gegenüber Paul-Gerhard-Kirche) Natur- und Wildnisschule Leipzig GbR N 18 150 Z Die Vogelwelt in der Leipziger Aue Exkursion durch die Natur, um Vögel und ihre Lebensräume zu entdecken. Sie werden von einem Experten des NABU-Regionalverbandes Leipzig begleitet. Ein Kind bis 12 Jahre ist in Begleitung eines Erwachsenen entgeltfrei, muss aber angemeldet werden. Bitte tragen Sie bequeme Schuhe. 5.6., So., 7 - 8.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Treff: Schloss Lützschena, Schlossweg 9 NUKLA e. V. 77 1 NATUR UND UMWELT N 18 151 Z Ornithologische Wanderung durchs Rosental Auch in Leipzig kann man mitten in der Stadt Vögel beobachten. Wir begeben uns ins Leipziger Rosental, um Rückkehrer aus wärmeren Ländern zu sehen und zu hören. Denken Sie daran, ein Fernglas mitzubringen (wenn vorhanden) und tragen Sie bequeme Schuhe. Ein Kind bis 12 Jahre ist in Begleitung eines Erwachsenen entgeltfrei, muss aber angemeldet werden. 9.6., Do., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. Treff: VHS, Löhrstraße vor dem Haupteingang 1 6 EUR Dr. Leonhard Kasek, Soziologe, Ökologe N 18 152 Z Grusel, Glühwürmchen und Fledermäuse Johannisnachtexkursion durchs Rosental Auch bei Nacht hat das Rosental seinen Reiz. Fledermäuse huschen durch die Baumwipfel und über die Flüsse. Glühwürmchen steigen in der Dämmerung aus dem Grün. Käuzchen und Eulen lassen sich mit ihren gruseligen Rufen hören. Und zu dieser Zeit sind die Waldkauzkinder besonders rege ... Sogar Gespenster soll es hier geben ... es gibt also nicht nur interessante Tiere zu sehen und zu hören, sondern auch allerlei Gruseliges und Schauriges rund um diese seit Jahrhunderten beliebte Parkund Waldlandschaft. August der Starke, Nixe und Räuber begleiten unseren dusteren Rundgang. Kinder bis 12 Jahre sind in Begleitung eines Erwachsenen entgeltfrei, sie müssen aber angemeldet werden. 25.6., Sa., 21 - 23 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: Rosentalgasse / Emil-Fuchs-Straße Johannes Hansmann, NUKLA e. V. N 18 154 Z Kleine Hafentour für Paddelanfänger Seit Juli 2015 ist Leipzig um ein paar Kilometer an paddelbaren Gewässern reicher. Jetzt hat auch der Lindenauer Hafen endlich die lang ersehnte Wasseranbindung. Die kleine Hafentour geht zum Lindenauer Hafen. Es ist eine kurze Tour, welche das Kennenlernen des Wasserwanderns mit Wissenswertem zur Entstehungsgeschichte des Kanals kombiniert. Die Hafentour ist hervorragend für Anfänger geeignet. Im Preis sind die Bootsmiete, Paddelmaterial und der Tourguide enthalten. Exkursionsleitung: Claudia Dietze, Dirk Hoffsky / Freizeit & Abenteuer. Für Kinder bis 12 Jahre besteht Schwimmwestenpflicht. Die Schwimmwesten werden gestellt. Letzter Rücktritt: 16.6.16. 25.6., Sa., 14 - 16 Uhr / 2,7 Ustd. 22 EUR Treff: Bootsverleih Am Kanal 28 NUKLA e. V. N 18 156 Z Kanutour Cospudener See Unsere Tour beginnt mit einer kurzen Einweisung in das „Paddel-Ein-mal-eins“. Wir bewegen uns auf einigen recht unterschiedlichen Wasserwegen Leipzigs. Idyllisch schlängelt sich der Flossgraben durch den Auwald. Unsere Tour geht über die Pleiße - Elsterflutbett - Weiße Elster und schlussendlich auf den KarlHeine-Kanal. Im Preis sind die Bootsmiete, Paddelmaterial, Personentransfer und der Tourguide enthalten. Exkursionsleitung: Claudia Dietze, Dirk Hoffsky / Freizeit & Abenteuer. Für Kinder bis 12 Jahre besteht Schwimmwestenpflicht. Die Schwimmwesten werden gestellt. Letzter Rücktritt: 14.7.16. 7.8., So., 9.30 - 14.30 Uhr / 6,7 Ustd. 35 EUR Treff: Bootsverleih Am Kanal 28 NUKLA e. V. 78 NATUR UND UMWELT O 18 110 Z Entlang der Parthe / Fahrradexkursion von Taucha nach Leipzig „Die Parthe durch Stadt und Land“ - so folgen wir dem Flüsschen von Taucha nach Leipzig bis zur Mündung in die Weiße Elster. Exkursionsleiter: Andreas Liste, AHA e. V. Letzter Rücktritt: 20.9.16 24.9., Sa., 10 - 15 Uhr / 8 Ustd. 10 EUR Treff: 10 Uhr Bahnhof Taucha NUKLA e. V. O 18 132 Z Herbstexkursion in die Pleiße-Elster-Aue Erleben und genießen Sie den Herbst im südlichen Auwald - das Licht, die Gerüche und Geräusche. Exkursionsleiter: Andreas Liste, AHA e. V. Die Exkursion endet am Leipziger Hauptbahnhof. 5.11., Sa., 10 - 14 Uhr / 5,3 Ustd. 8 EUR Treff: 10 Uhr Tram 9, Haltestelle „Koburger Brücke“ NUKLA e. V. O 18 134 Z Herbstexkursion zur Burgaue in Leipzig Exkursionsleiter: Andreas Liste, AHA e. V. 26.11., Sa., 10 - 14 Uhr / 5 Ustd. Treff: Haus Auensee 8 EUR NUKLA e. V. Verbraucherfragen N 18 202 Z Sicher mobil - ein Leben lang Wir sind alle Verkehrsteilnehmende - mit dem Auto, dem Rad, der Straßenbahn oder zu Fuß. Ein speziell ausgebildeter Moderator vermittelt Kenntnisse zur sicheren Verkehrsteilnahme. Folgende Themen können besprochen werden: Technik und Ausstattung verschiedener Verkehrsmittel, Sicht und Wetter, gesundheitliche Aspekte sowie neue rechtliche Regeln. Die Teilnehmenden setzen sich aktiv mit ihren konkreten Problemen und Ängsten im Straßenverkehr auseinander, diskutieren und erarbeiten gemeinsam Lösungen. 23.2. - 5.7., Di., 8.30 - 10.45 Uhr / 60 Ustd. Dieser Kurs der Politischen Bildung ist entgeltfrei. außer 29.3.2016 Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Frank Dieterich, Fahrlehrer N 18 208 Z Tipps für den Hausbau sowie bei Sanierung, Umbau und Ausbau von Wohnungseigentum Damit der Traum vom eigenen Häuschen kein Albtraum wird, sollte man einiges beachten. Im Kurs werden konkrete Vorstellungen zum Leben und Wohnen; zur Funktion und Gestaltung der eigenen Wohnung / des eigenen Hauses sowie zu den Themen Umbau und Sanierung erarbeitet. Sie lernen Ihren eigenen Entwurf zu entwickeln und zu zeichnen. Es findet keine Rechts-, Vertrags-, Finanz- und Produktberatung statt! 25.2. - 17.3., Do., 18 - 20.15 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Holger Hövelmann, Dipl.-Ing. (FH), VHS-Dozent (SVV-Abschluss) 79 1 VHS-EXTRA VHS-Extra ANSPRECHPARTNERIN Fachliche Beratung: Beate Tischer E-Mail: [email protected] Service / Anmeldung: Telefon: 123-6043 123-6000 Erzählcafé 1 N 19 002 Z Erzählcafé - donnerstags halb drei Haben Sie Lust, sich in gemütlicher Atmosphäre mit anderen Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmern in unterschiedlichen Themencafés auszutauschen? Dann kommen Sie in unser „Erzählcafé - donnerstags um halb drei“. In gemütlicher Atmosphäre und bei einer Tasse Kaffee oder Tee erfahren Sie Geschichten aus erster Hand, gehen gemeinsam Dingen auf den Grund, erinnern sich mit anderen und spannen gemeinsam den Bogen bis hin zu aktuellen Themen der Gegenwart. Zusammen besprechen wir die verschiedenen Café-Themen zu Beginn des Kurses. 25.2., 24.3., 14.4. 12.5., 9.6. und 7.7., 14.30 - 16.30 Uhr. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gisela Grüneisen, Erwachsenenbildnerin Angebote für Frauen N 13 403 Z Welttag der Frauen - berühmte Leipzigerinnen Der Internationale Frauentag bietet eine gute Gelegenheit, entlang der Leipziger Sehenswürdigkeiten etwas über die starken Frauen in der Stadtgeschichte und Gegenwart zu erfahren. Vorgestellt werden bekannte und vergessene Frauen aus Kunst und Kultur, Musik und Literatur, Bildung und Politik, Wirtschaft und Wissenschaft. 8.3., Di., 16 - 18 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: 15.50 Uhr Bachmuseum am Thomaskirchhof Gerlinde Kämmerer, Erlesenes Leipzig Gisela Grüneisen, Erzählcafé, Biografiearbeit, NEU ankommen in Leipzig Als Erwachsenenbildnerin, Moderatorin und Trainerin für Biografiearbeit sind meine Themengebiete breit gefächert. In allen Kursen steht der Mensch im Mittelpunkt und kommt mit anderen im Kurs in Kontakt. Im „Erzählcafé – donnerstags halbdrei” gibt es eine bunte Palette an unterschiedlichen Themen, die zum Erzählen und/oder zum Diskutieren anregen. Der Kurs „NEU ankommen in Leipzig“ bietet eine spielerische, unkonventionelle Annäherung an die Stadt. In dem Biografieangebot „Die roten Fäden in meinem Leben“ geht es einerseits um die eigene Prägung und andererseits um die Fragen, was gibt mir Sicherheit und Orientierung, um zukünftiges anzugehen oder Veränderungen zu wagen. Die in den Kursen spürbare Lebenserfahrung, Klugheit und Lebendigkeit der Teilnehmerinnen und Teilnehmer stellt für alle immer eine große Bereicherung dar. 80 VHS-EXTRA N 19 102 Z Frauenstammtisch Frauen jeden Alters treffen sich einmal monatlich an jedem ersten Dienstag zu ihrem Stammtisch. Die Themen legt die Gruppe beim ersten Treffen fest. Im Mittelpunkt stehen gemeinsame Aktivitäten und Gespräche auf kulturellen, politischen oder anderen Gebieten. Das Thema des Abends füllt den ersten Teil des Treffens - ungefähr 90 min. Danach erfolgt eine zwanglose Öffnung. Für die meisten Frauen ist das Kennenlernen anderer Frauen sehr bereichernd, egal ob sie neu nach Leipzig gezogen sind oder schon immer hier leben. Ein Neueinstieg ist am 1. März oder nach persönlicher Absprache (Tel. 123-6043) möglich. 1.3., 5.4., 3.5. und 7.6., 20 - 23 Uhr. 8 EUR Mio, Beethovenstraße 21, u. a. Beate Tischer N 19 106 Z Die Magie des Tagebuchschreibens erfahren: Tagebuchschreiben für Frauen „… schon irgendetwas aufzuschreiben, ist eine Hilfe, die unseren Weg erleichtert.“(Katherine Mansfield) Gut geführt kann ein Tagebuch uns Selbsterkenntnis, beflügelte Kreativität und eine Sammlung von Schnappschüssen unseres Lebens schenken. Die Kenntnis einiger Techniken und Methoden hilft, den eigenen Schreibstil zu finden und den Schreibfluss anzuregen. Inspirierend ist dabei auch der Austausch über die Übungs- und Tagebuchtexte und die Erfahrung beim Schreiben. 14.3., 4.4., 25.4., 23.5. und 13.6., 19 - 21 Uhr 39 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Carola Prigge, Autorin, Übersetzerin N 19 112 Z 14. FrauenLiteraturSalon „Junge Literatur, die nicht in der ersten Reihe steht...“ Als Leserin hat man es nicht leicht, die Bücher junger Autorinnen und Autoren in der Buchhandlung zu finden und diese haben es wiederum nicht leicht, in die Regale der Buchhandlungen zu kommen ... Die Salonièren Korina Kilian und Beate Tischer gestalten diesen Abend wie immer mit liebevoll ausgesuchten Büchern und Texten. Neben literarischen Empfehlungen, guten Gesprächen beim beliebten selbst gebackenen Salonbrot, setzen die Salonièren ihre Tradition fort und laden ein zum Wandeln, Plaudern beim gemeinsamen Essen und Stöbern in Büchern und floralen Kostbarkeiten. In der großen Gesprächsrunde kommt es zu einem Austausch über die Themen, die sich aus den Buchlesungen ergeben. Wir begrüßen auch in diesem Salon eine Gast-Salonière. In Zusammenarbeit mit der Stadtbibliothek Leipzig, der Buchhandlung Leselilo und dem „Flechtwerk Tausendschön“. Im Entgelt sind Getränke und Imbiss enthalten. Leider sind die Plätze begrenzt. Bitte melden Sie sich rechtzeitig an. 29.4., Fr., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 9 EUR Treff: Flur 4. Etage vor dem Fahrstuhl Korina Kilian, Beate Tischer N 19 116 Z Mystik - ein Studientag im Kloster Helfta / Sachsen-Anhalt Mystik gab es zu allen Zeiten und in allen Religionen. Welche Menschen machen „mystische“ Erfahrungen? Sind Frauen für Mystik besonders offen und begabt? Wir lernen die Mystikerinnen von Helfta kennen und besuchen das wieder neu aufgebaute Kloster. Inhalte: Führung durch Kirche und Klostergelände, Gespräch mit einer Zisterzienserin, Mittagsgebet mit den Schwestern in der Kirche, Ordensleben und Mystik, die Mystikerinnen von Helfta. Die An- und Abreise wird selbst organisiert. 4.6., Sa., 10 - 16 Uhr / 8 Ustd. 19 EUR Treff: 10 Uhr Kirche, Kloster Helfta, Eisleben Susanne Schneider, Kontaktstelle Orientierung 81 1 VHS-EXTRA N 19 120 Z 1 „Die roten Fäden in meinem Leben“ (Teil I) Biografiearbeit in 7 Begegnungen mit mir selbst An den abwechslungsreich gestalteten Abenden können die Teilnehmenden den Fragen - „Woher stamme ich? Was hat mich geprägt und zu dem gemacht, was ich bin? Welche Fähigkeiten habe ich erworben?“ - nachgehen. In angeleiteten Phasen der Gruppen- und Einzelarbeit werden unterschiedliche Begegnungen mit der eigenen Biografie gestaltet und das bisherige Leben anhand vieler Erinnerungsanlässe in den Blick genommen. Dies stärkt für alles Zukünftige, auf das ich hoffen kann und wo ich hin möchte. Beide Kurse ergänzen sich. Kurs II setzt die begonnene Biografiearbeit unter weiteren Lebensthemen fort. Die Biografiearbeit nach LebensMutig ist lebensbejahend und ressourcenorientiert. Sie verfolgt keinen therapeutischen Ansatz. 5.4. - 19.4., Di., 19 - 21 Uhr / 8 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gisela Grüneisen, Erwachsenenbildnerin, Martina Breyer, Erwachsenenbildnerin O 19 120 Z Rendezvous mit Erfurt / ein Frauenwochenende Erfurt ist bekannt für seine Krämerbrücke und den Dom. Weitaus weniger bekannt ist, dass es in Erfurt eine blühende jüdische Gemeinde gab und heute wieder gibt. In der in großen Teilen intakten mittelalterlichen Altstadt von Erfurt haben sich einmalige bauliche Zeugnisse der bedeutenden jüdischen Gemeinde aus der Zeit zwischen dem ausgehenden 11. und der Mitte des 14. Jahrhunderts erhalten. Mit diesem Erbe strebt Erfurt die Aufnahme als Unesco Welterbe an. Wir werden uns auf Spurensuche aus Frauensicht begeben. Das Wochenende verbindet das Arbeiten in Workshops mit lebendigem Lernen vor Ort. Im Entgelt sind die Übernachtung im DZ, Halbpension, Führungen und Seminarkosten enthalten. Bei einer Übernachtung im EZ erhöht sich das Entgelt auf 113 Euro. 2.9. - 3.9., Fr., 8 - 18 Uhr / 16 Ustd. 85 EUR Augustinerkloster Erfurt Beate Tischer Bitte beachten Sie auch die Kurse speziell für Frauen im Gesundheitsbereich: N 30 224 S Yoga für Schwangere, N 31 400 S Gymnastik für Mutter mit Kind, N 31 404 S Babyschwimmen, N 31 606 S Selbstverteidigung, N 32 020 S Natürliche Familienplanung. Anmelden sollten Sie sich rechtzeitig, am besten bis eine Woche vor Kursbeginn per Telefon: 123-6000, per Telefax: 123-6031 oder im Internet unter www.vhs-leipzig.de. So vermeiden Sie die Enttäuschung, dass der Kurs schon besetzt ist bzw. wegen zu geringer Teilnehmerzahl eingestellt wurde. 82 VHS-EXTRA Angebote für Männer N 19 302 Z Männerstammtisch Leipzig - ein Angebot zum Austausch und Gespräche unter Männern / Veranstaltungsreihe Männer sollten mit anderen Männern mehr ins Gespräch kommen über alle Fragen des Lebens, der Familie, der Beziehungen oder des Berufs. Dann entsteht eine andere Sicht auf die Dinge, auf sich selbst und als Mann. In einem Kreis von Männern in unterschiedlichen Lebenssituationen lassen sich eigene Erfolge, Probleme und Wünsche oftmals leichter bereden. Die Veranstaltungsreihe wird von Dr. Dietulf Sander, LEmann Netzwerk e. V. geleitet und moderiert. Bitte beachten Sie, dass Sie sich für die ganze Veranstaltungsreihe oder die jeweilige Einzelveranstaltung anmelden können. 10.2., 9.3., 13.4., 11.5. und 8.6., 19.30 - 21 Uhr. 15 EUR Treff: Mio, Beethovenstraße 21, u. a. Dr. Dietulf Sander, LEmann Netzwerk e. V. N 19 304 Z Alternatives Wohnkonzept - Wagenburgen / I Zur viel gerühmten Leipziger Vielfalt gehören derzeit auch zwölf Wagenplätze, wo Menschen aus unterschiedlichsten Gründen ihren Traum von einem Leben mit mehr Freiräumen jenseits gesellschaftlicher Strukturen und Gegebenheiten zu verwirklichen versuchen. Als aktive Wohn-, Arbeits- und Kulturprojekte bereichern sie das Leben in den Stadtbezirken. Aber diese Plätze sind zunehmend bedroht, sollen Bauprojekten weichen. Wir sprechen an diesem Abend mit zwei Bewohner/-innen. Gesprächspartner: Maria Kühn und Hannes Nitschke, aktive Wagenplatzbewohner/-innen. 10.2., Mi., 19.30 - 21 Uhr / 2 Ustd. 3 EUR Treff: Mio, Beethovenstraße 21 Dr. Dietulf Sander, LEmann Netzwerk e. V. N 19 306 Z Eine einmalige Beziehung: Mütter und Söhne / II Söhne bleiben für die Mütter immer Söhne, die Mutter bleibt immer ihre Nummer 1. Welches Mutterbild ein Mann hat, beeinflusst sein Verhältnis zu Frauen. Sie verkörpert Liebe, Körperlichkeit, Trost, Nahrung, Lust. Es gibt auch eine dunkle Seite der Mütterlichkeit. Aber ohne vollständige Ablösung von der Mutter und ein späteres wieder-zu-ihr-finden können Jungen und Männer kaum ein reifes Mannsein entfalten. Gesprächspartnerin: Dorothea Kramß, Ehe-Familien-Lebensberaterin. 9.3., Mi., 19.30 - 21 Uhr / 2 Ustd. 3 EUR Treff: Mio, Beethovenstraße 21 Dr. Dietulf Sander, LEmann Netzwerk e. V. N 19 308 Z Old & Sex / III Sexualität im Alter wird gelebt, ist gesellschaftlich aber eher ein Tabu. Alter und befriedigende Sexualität werden individuell sehr unterschiedlich wahrgenommen. Ältere Menschen legen weiterhin viel Wert auf eine erfüllende und für beide Partner psychisch und sexuell befriedigende Gestaltung ihres Zusammenlebens. Und sie nehmen Veränderungen in ihren sexuellen Präferenzen wahr. Wir stellen das Leipziger Projekt „Old & Sex“ vor. Gesprächspartnerin: Thea Wende, RosaLinde Leipzig e. V. 13.4., Mi., 19.30 - 21 Uhr / 2 Ustd. 3 EUR Treff: Mio, Beethovenstraße 21 Dr. Dietulf Sander, LEmann Netzwerk e. V. 83 1 VHS-EXTRA N 19 310 Z Endlich auch mal ein Mann hier / IV Männliche Erzieher sind noch immer in Kitas selten anzutreffen. Kinder brauchen Frauen und Männer als Vorbilder, um sich zu orientieren und allseitig zu entwickeln. Erzieher können Väter nicht ersetzen, aber sie vermitteln ihnen durch ihr Dasein und Handeln ein alternatives Lebensmodell. Was Männer positiv einbringen und wie der Erzieherberuf neu entworfen werden sollte, darüber berichten zwei Erzieher. Gesprächspartnerin: Ikorni Kröger / Jonas Große, Erzieher in Kita und Krippe 11.5., Mi., 19.30 - 21 Uhr / 2 Ustd. 3 EUR Treff: Mio, Beethovenstraße 21 Dr. Dietulf Sander, LEmann Netzwerk e. V. 1 N 19 312 Z Alter - eine inspirierende Zeit / V Wenn Mann sie zu nutzen weiß, ihr Raum und einen neuen Lebenssinn gibt. So vieles steht an: Neugestaltung der Partnerschaft mit Gemeinsamkeiten und ganz eigenen Lebensbereichen, die Enkelkinder, Zeit für Hobbys und Lust, sich neue Herausforderungen zu suchen. Körperliche Veränderungen drängen noch einmal, sich dem eigenen Selbst zuzuwenden, sich um sich zu kümmern und auch die Sexualität von jeglichem Druck zu befreien, um sie neu zu erleben. Gesprächspartner: Thomas Kramß, Coach/Supervisor. 8.6., Mi., 19.30 - 21 Uhr / 2 Ustd. 3 EUR Treff: Mio, Beethovenstraße 21 Dr. Dietulf Sander, LEmann Netzwerk e. V. Angebot für Menschen mit Behinderung ANSPRECHPARTNERIN Fachliche Beratung: Service / Anmeldung: Heike Büttner E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6059 123-6000 HINWEIS: Das folgende Angebot richtet sich an Menschen ab 18 Jahren mit einer geistigen Behinderung von mehr als 50 Prozent. Die Teilnehmer/-innen werden von einer Werkstatt, einem Wohnheim, privat oder einer Förderschule abgeholt und wieder zurückgebracht. Diese Orte sind bei der Anmeldung anzugeben. Die Beförderungsleistung ist in den Teilnehmerentgelten enthalten und bezieht sich auf das Stadtgebiet Leipzig. Weitere Einzelheiten sind einem gesonderten Informationsblatt zu entnehmen. N 19 500 B Vollwert und lecker - Alltagstipps für eine gesunde Ernährung Dieser Kochkurs richtet sich an Personen aus dem „betreuten Wohnen“ oder an die, die sich darauf vorbereiten. An vier Nachmittagen wird unter professioneller Anleitung aus regionalen und saisonalen Produkten ein Menü zubereitet. Die Gerichte entsprechen einer ausgewogenen Ernährung und sind im Alltag leicht nachzukochen. Die Zubereitung wird vorher allen ausführlich erklärt. Das Menü wird dann in gemeinsamer Runde verzehrt. 4.4. - 25.4., Mo., 15.30 - 17.45 Uhr / 12 Ustd. 10 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Norbert Klose, Koch, Dipl.- Ernährungswissenschaftler 84 VHS-EXTRA Junge VHS ANSPRECHPARTNERIN Fachliche Beratung: Heike Büttner E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6059 Service / Anmeldung: 123-6000 Weitere Kurse der „Jungen VHS“ finden Sie in allen Fachbereichen des Gesamtprogramms. N 19 600 B Schulung für interessierte Jugendliche, die Trainer für den Demokratieführerschein werden möchten Der Demokratieführerschein ist eine Fortbildungsreihe für Jugendliche und umfasst 30 Unterrichtseinheiten, die sich auf folgende Module aufteilen: Lebenswelt Stadt/Gemeinde/Schule/Arbeitsplatz, Demokratie - ich mache mit!?, Verhandeln und Reden, Demokratie: Kompetenz oder Politisches ABC, Meine Fragen an die Politik und Demokratie - Perspektiven. Um auf die verschiedenen Interessen und Bedürfnisse der jugendlichen Teilnehmenden eingehen zu können, sollen jugendliche Teamer/-innen gewonnen und ausgebildet werden, die die einzelnen Module vermitteln können. Der Termin dient dem Kennenlernen der Inhalte, dem Aufbau eines Seminars, der Übung für die Arbeit mit Jugendgruppen. Daneben stehen Themenrecherche und das Ausprobieren von Methoden auf dem Plan. Die Veranstaltung wird in Zusammenarbeit mit dem Stadtjugendring Leipzig e. V. durchgeführt. Der Kurs richtet sich vorrangig an Jugendliche zwischen 13 und 20 Jahren. 30.3. - 31.3., Mi., Do., 10.15 - 16.15 Uhr / 16 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dozententeam N 19 601 B Verhandeln und Reden - kleines Verhandlungstraining Dieses kleine Verhandlungstraining zeigt auf, wie und unter welchen Bedingungen Interessen ausgehandelt werden können? Welche Rolle dabei die Sprache spielt und wie man seinen Standpunkt möglichst erfolgreich verteidigen kann. Der Workshop ist praktisch ausgerichtet und lässt mit Rollenspielen und Übungen viel Raum für eigenes Erleben. Wer Lust daran hat zu diskutieren, sich mal in die Rolle des Anderen versetzen möchte oder versuchen will auf seinem Standpunkt zu verharren, der kann sich hier ausprobieren. Der Kurs richtet sich vorrangig an Jugendliche zwischen 13 und 20 Jahren. Diese Veranstaltung wird Dir als ein von den notwendigen sechs Modulen für den Demokratieführerschein anerkannt! 1.4., Fr., 10.15 - 16.15 Uhr / 8 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dozententeam 85 1 VHS-EXTRA N 19 602 B 1 Schulung zum/zur Jugendleiter/-in mit Zertifikat zum Erwerb der JULEICA Stufe G Für ehrenamtliche Jugendleiter/-innen gibt es JULEICA, die bundesweit gültige Jugendleiter/-innen-Karte. Wer die Juleica hat, verfügt über einen Nachweis seiner grundlegenden Kenntnisse für die Arbeit mit Kinder- und Jugendgruppen. Die Schulung findet in mehreren aufeinander aufbauenden Lernmodulen statt. An zwei Wochenenden vermitteln wir u. a. Grundlegendes zu Rechts- und Versicherungsfragen, Pädagogik und Psychologie, Organisation und Strukturen der Jugendhilfe. Ein besonderer Schwerpunkt an diesem Wochenende liegt auf der Zusammenfassung rechtlicher und pädagogischer Aspekte der Arbeit sowie der „Ersten Hilfe für Jugendleiter“. Großen Wert legen wir darauf, die Ausbildung praxisnah und methodenreich zu gestalten, um auf die Arbeit mit Jugendgruppen und bei Ferienfreizeiten vorzubereiten. Voraussetzung für die Teilnahme ist der Besuch des ersten Schulungswochenendes vom 17. bis 19. April 2015. Diese Veranstaltung ist kostenpflichtig. Informationen dazu und Anmeldung erfolgen über den Stadtjugendring Leipzig e. V. ([email protected]) 8.4. - 10.4., Fr., 17.15 - 20.45, Sa., 9.15 - 18, So., 9.15 - 16 Uhr Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dozententeam N 19 608 B Fit im Umgang mit Geld Das erste eigene Einkommen, die erste eigene Wohnung, der erste eigene Haushalt - damit steigt die eigene Verantwortung für Geld, das Ihr zum Lebensunterhalt braucht. Ob Ihr schon soweit seid oder dies alles demnächst noch vor Euch habt - in diesem Kurs seid Ihr so oder so richtig, wenn Ihr Euren Umgang mit Geld optimieren und das Wissen über Haushaltsführung oder rechtliche Bestimmungen bei Kaufangelegenheiten auf eine solide Basis stellen wollt. Unsere Kursleiterinnen vermitteln Euch in Workshopatmosphäre das wichtigste Know-how für Eure finanzielle Selbstständigkeit. Dabei bleibt immer Zeit für Eure Fragen und zum Austausch Eurer bisherigen Erfahrungen mit jeglichen finanziellen Angelegenheiten. 10.5. - 17.5., Di., 16.15 - 20.30 Uhr / 10 Ustd. 13 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Elisa Lau, Julia Lange N 19 610 B Junge Auwald-Ranger Teil 2 Es geht weiter mit der Entdeckung des Leipziger Auwaldes. Immer mehr werdet Ihr ein/e echte/r AuwaldRanger/-in. An jedem ersten Samstag im Monat findet ganztägig eine Exkursion im Auwald statt, in der Ihr die Gewässer sowie die Tier- und Pflanzenwelt erforschen könnt. Dies ist die Fortsetzung des im vergangenen Herbst begonnen Projektes, das mit einem Abenteuercamp und der Verleihung eines Auwalddiploms endet. In Kooperation mit der Auwaldstation Leipzig. 16.1. - 7.7., Sa., 10 - 16 Uhr / 8 Ustd. 60 EUR (bereits ermäßigt) Kursort wird noch bekannt gegeben 86 VHS-EXTRA N 19 612 B Radio erleben! Mitarbeiter und Moderatoren des jungen Radiosenders ENERGY Sachsen laden ein, das Radiozentrum am Leipziger Markt während einer Führung und in einer Gesprächsrunde kennenzulernen. Keine Frage ist tabu: Wie wird Musik ausgesucht? Welchen Beruf braucht man? Wie entstehen Interviews mit Prominenten? Wie finanziert sich Radio? Erfahrt Geschichten von und über die Radiomacher von ENERGY Sachsen und blickt gleichzeitig hinter die Kulissen von RADIO PSR und R.SA - Mit Böttcher & Fischer 29.3., Di., 10 - 12 Uhr / 3 Ustd. entgeltfrei Treff 9.45 Uhr, Radiozentrum Leipzig, Thomasgasse 2, 4. OG Nico Nickel, Leiter Unternehmenskommunikation, Radiozentrum Leipzig N 19 614 B Babysitterkurs Der Kurs wendet sich an Jugendliche, die einen Nebenjob ausüben, als Au-pair ins Ausland gehen oder einen Beruf mit Kinderbetreuung erlernen wollen. Es werden folgende Themen behandelt: Entwicklungsschritte von Kindern, Ernährung, Pflege, Krankheitszustände, Maßnahmen zur Unfallvermeidung, Problemkinder und Beschäftigungsmöglichkeiten von Säuglingen, Kleinkindern und Kindern. Kosten für Kopien (ca. 2 Euro) sind im Kurs zu entrichten. Teilnehmer/-innen erhalten einen Ausbildungsnachweis der VHS Leipzig mit ausführlicher Qualifikationsbeschreibung (Gebühr bereits im Entgelt enthalten). 30.5. - 20.6., Mo., 17.15 - 20.15 Uhr / 16 Ustd. 52 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silke Seifert, Heilpädagogin Gute Gründe ... für das Ablegen von Sprachprüfungen und den Erwerb eines Sprachenzertifikats • Persönliche Gründe: Erfolgsrückmeldungen und das Zertifikat sind Ansporn beim Lernen. Es ist ein persönlicher Erfolg, wenn man ein Ziel erreicht hat. Und Sie motivieren sich zu neuen Zielen! • Berufliche Gründe: Fremdsprachenkenntnisse sind im Beruf unerlässlich, auch in kleinen und mittleren Betrieben. Das Zusammenwachsen von Europa bringt neue Kontakte und Geschäftsverbindungen, der Einsatz neuer Technologien stellt höhere Anforderungen an jede/n. • Für ein Auslandsstudium oder Arbeitsaufenthalt im Ausland: Eine Reihe der Prüfungen gelten als Nachweis, der für ein Auslandsstudium oder einen Arbeitsaufenthalt erforderlich ist. Sie werden von ausländischen Hochschulen und Arbeitgebern anerkannt. 87 1 VHS-EXTRA Angebote für ehrenamtlich Tätige ANSPRECHPARTNERIN Fachliche Beratung: Heike Büttner E-Mail: [email protected] Service / Anmeldung: Telefon: 123-6059 123-6000 Unsere neuen Angebote für ehrenamtlich Tätige finden Sie auf den Seiten 88 bis 92. 1 HINWEIS: In Deutschland sind ca. 23 Millionen Menschen ehrenamtlich tätig, sei es in eingetragenen Vereinen, Stiftungen oder gemeinnützigen Organisationen. Das vorliegende Fortbildungsangebot möchte die ehrenamtliche Arbeit der Leipzigerinnen und Leipziger unterstützen und sie in ihrem bürgerschaftlichen Engagement stärken. Die Angebote umfassen verschiedene Aspekte zu den Themen Recht, Finanzen, Öffentlichkeitsarbeit und Kommunikation. Des Weiteren gibt es Weiterbildungsseminare für Begleiterinnen und Begleiter von Geflüchteten. Alle Veranstaltungen sind für ehrenamtlich Tätige entgeltfrei. Das persönliche ehrenamtliche Engagement ist bei der Anmeldung in geeigneter Form nachzuweisen (zum Beispiel ein Empfehlungsschreiben des Vereins, der Freiwilligenagentur, einer Kirchengemeinde). N 19 700 C Mit Spenden Projekte erfolgreich finanzieren Um Spenden zu bitten bedeutet für viele Ehrenamtliche auch Überwindung. Die richtige Ansprache kann aber Türen öffnen. Im Rahmen des Kurses erhalten Sie einen Überblick zum Thema Fundraising (Spendenmarketing) mit all seinen Facetten. Dabei werden verschiedene Strategien aufgezeigt und in Workshop-Charakter über eine konkrete Umsetzung für Ihre Projekte und Anliegen nachgedacht. Anhand praktischer Beispiele erhalten Sie Anregungen für Ihre Arbeit im Verein oder Initiative. Inhalte: Übersicht über der Fundraising- und Fördermittellandschaft; Fundraising-Strategien; FundraisingIdeen; Fördermittelrecherche und Fördermittelanalyse; Alternative Fördermöglichkeiten; Fördermittelfinanzplan und -konzept. 15.6. - 22.6., Mi., 18 - 20.45 Uhr / 6 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ernest Freyers, Unternehmensberater N 19 702 B Initiativen und Vereine gründen Es gibt in Deutschland ca. 590.000 eingetragene Vereine. Sie verfolgen gemeinnützige, mildtätige oder wohltätige Zwecke. Wie wird ein Verein gegründet? Was muss für eine angestrebte Gemeinnützigkeit beachtet werden? Was muss in eine Satzung? Wie geht das mit der Gründungsversammlung? Wenn dann der Verein gegründet ist, wie gestaltet man ein Vereinsleben? Wie funktioniert eine Mitgliederversammlung und welche Fehler können gemacht werden? Welche Rechte und Pflichten haben Mitglieder und Vorstand? Was muss beachtet werden, um die Gemeinnützigkeit zu behalten? Wofür haftet der Vorstand und wie kann er sich dagegen absichern? Viele spannende Fragen, auf die es an zwei Abenden Antworten geben wird. Natürlich praxisnah und nicht nur für Vereinsneulinge spannend. 23.5. - 30.5., Mo., 17.15 - 19.45 Uhr / 6 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Corinna Graf, GF Stadtjugendring Leipzig e. V. 88 VHS-EXTRA N 19 704 K Online-Marketing und Soziale Medien In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, unter Anleitung der Kursleiterin mit Wordpress einen eigenen Blog oder eine Website zu Ihrem Wunschthema einzurichten. Im zweiten Kursteil arbeiten Sie in einer Workshopatmosphäre mit Unterstützung der erfahrenen Bloggerin Katrin Zinoun an Ihrem Blog. Sie erstellen Artikel, veröffentlichen Bilder und sorgen dafür, dass Ihr Blog Leser gewinnt. Gleichzeitig lernen Sie, wie Sie die Sozialen Medien Facebook und Co. für Ihr Online-Marketing sinnvoll nutzen können. 23.5., 25.7., 27.5., 30.5., 1.6., 17.15. - 20.30 Uhr / 20 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Katrin Zinoun N 19 706 C Projektmanagement im Ehrenamt Mit Herz und Hand, das ist Arbeit im Ehrenamt. In Vereinen und Initiativen werden aus guten Ideen schnell Projekte, die dann meist mit viel Engagement der Ideengeber durchgeführt werden. Auf diese Weise sind zahlreiche tolle Lösungen sozialer Fragestellungen, denkwürdige Veranstaltungen und Traditionen entstanden. Die Organisatoren: geschafft aber glücklich über den Erfolg. Aber: Im Verlauf eines solchen Projektes gibt es nicht selten zahlreiche Reibereien, Missverständnisse, Fehler, die einen nicht selten an den Rand der Verzweiflung treiben. Der Kurs richtet sich an alle, die vorhaben, ein Projekt innerhalb des Vereins zu leiten, zu begleiten und zu initiieren. Anhand der eigenen Projekte und dem Know-how des Trainers sollen die zentralen Aspekte gelungenen Projektmanagements mit Freiwilligen identifiziert und in die eigene Planung integriert werden. 9.4., 28.5., 18.6., Sa., 10.15 - 13.30 Uhr / 10 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sebastian Goldhorn, Erwachsenenbildner 89 1 VHS-EXTRA N 19 708 B Professionelle Distanz bewahren Manche Ehrenamtler identifizieren sich so sehr mit ihren Aufgaben, dass sie die Sorgen anderer mit nach Hause nehmen. Für ehrenamtlich wie für hauptamtlich Tätige ist ein klares Verständnis von förderlicher Nähe und notwendiger Distanz in professionellen Beziehungen wichtig. Ziel dieses Seminars ist es, mehr Klarheit und mehr Bewertungs- und Handlungssicherheit im eigenen Verhalten zu gewinnen. 4.4. - 11.4., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 6 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kontaktstelle Orientierung, Herrmann Kügler SJ, Theologe, Supervisor 1 N 19 710 B Konflikte bewältigen - Auseinandersetzung wagen (auch im Ehrenamt) Konflikte sind nicht schön und machen auch Angst. Lieber vermeiden wir Auseinandersetzungen, auch wenn sie sinnvoll oder sogar notwendig wären. Wo Menschen zusammenkommen, auch im Verein oder in der Initiative, sind Konflikte unvermeidlich. Wir machen in diesem Seminar erste Schritte, mit Konflikten offener umzugehen, sie öfters anzusprechen, und konstruktive Formen des Streitens zu erproben. Wir gehen aus von persönlichen Erfahrungen mit Konflikten und Auseinandersetzungen und von eigenen Lernanliegen. 7.6. - 14.6., Di., 18 - 20.30 Uhr / 6 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kontaktstelle Orientierung, Herrmann Kügler SJ, Theologe, Supervisor N 19 712 B Erste Hilfe bei Kindernotfällen Ein Kurs für alle ehrenamtlich Tätige, die Kinder betreuen - vom Kleinkind bis zum Kind im Alter von 10 Jahren. Anschaulich und in vielen Übungen wird dargestellt, wie bei Notfällen richtig Hilfe zu leisten ist - vom Fieber über die Schürfwunde bis hin zum richtigen Handeln bei schwerer Verletzung. Sie lernen auch, Gefahrensituationen zu erkennen und zu vermeiden. Es wird eine Teilnahmebescheinigung vom ASB ausgestellt. 21.5., Sa., 8 - 15.30 Uhr / 8 Ustd. entgeltfrei ASB Bildungszentrum „Am Sonnenpark“, Mattheuerbogen 6 (Probstheida) ASB Regionalverband Leipzig e. V. N 19 714 C Leipziger Bildungslotsen In zwei Seminaren machen Sie sich mit Beratungs- und Bildungsangeboten der Region vertraut und üben sich in Gesprächsführungstechniken. Anschließend können Sie als Vermittler/-innen agieren, als Bindeglied zwischen den Beratungsangeboten der Stadt, anderer Träger und ihren Mitmenschen. Durch die Mitarbeiter-/-innen der kommunalen Bildungsberatung werden die Lotsen weiterhin begleitet. Themen: Was ist Bildungsberatung? Was versteht man unter lebenslangen / lebensbegleitenden Lernen? Lebenssituationen und Anlaufstellen in Leipzig; Grundlagen für das Gelingen von Kommunikationsprozessen; Kommunikationsmodelle 22.4. - 29.4., Fr., 15.30 - 18.45 Uhr / 8 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Antje Goller, Erwachsenenbildnerin N 19 716 E Preiswert kochen für viele In Verein, Kirchgemeinde, Schule werden immer wieder kleine Snacks oder warme Speisen als Buffetbeiträge benötigt. Schnell und einfach in großen Mengen herzustellen, kostengünstig und natürlich lecker sollen sie sein. Im Kurs lernen Sie die Grundlagen der Kalkulation von Speisen und kochen bewährte Rezepte, die sich leicht für große Personengruppen zubereiten lassen. 8.6., Mi., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 21 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Fabian Heinert, Betriebsleiter für Ernährung und Versorgung 90 VHS-EXTRA Für ehrenamtlich Tätige in der Flüchtlingshilfe N 19 720 B Ohne gemeinsame Sprache keine Verständigung? Wie ehrenamtliche Begleiterinnen und Begleiter von Asylsuchenden gegenseitiges Verstehen fördern und Vertrauen in die neu zu erlernende Sprache aufbauen können Mit der Ankunft in Deutschland beginnt für Asylsuchende der schwierige Weg der Neuorientierung in einem fremden Land, für viele ohne Kenntnisse der deutschen Sprache. Gleichzeitig müssen unentwegt Dinge geregelt und ein neuer, meist noch sehr provisorischer Alltag bewältigt werden. Während der Zeit des Aufenthaltes ohne Zugangsberechtigung zu einem staatlich geregelten Sprachkurs lernen die Asylsuchenden ihre ersten Wörter und Sätze auf Deutsch in der Regel von und mit ihren ehrenamtlichen Begleiterinnen und Begleitern. Im Kurs lernen wir dazu nötige Techniken und Methoden. 12.4., Di., 18 - 21.15 Uhr / 4 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Karl Kirsch, Dozent Deutsch als Zweit-/Fremdsprache N 19 721 B Ehrenamtliches Deutschtraining mit Geflüchteten Zahlreiche engagierte Helfer/-innen ermöglichen es Geflüchteten momentan, durch ehrenamtliche Angebote Grundlagen des Deutschen zu erlernen - sei es in Form von Deutschkursen in Gemeinschaftsunterkünften oder Nachhilfe für Kinder. Die Workshopleiterinnen, selbst als Deutschlehrerinnen in der Initiative MitSprache am Herder-Institut aktiv, möchten durch Tipps, Tricks und Materialvorschläge andere Ehrenamtliche bei ihrer Arbeit im Anfängerunterricht unterstützen. Ziel ist es, neben gezielter didaktisch-methodische Hilfestellung einen Raum zum Austausch und zur Vernetzung zu bieten. 11.4. - 18.4., Mo., 17.15 - 19.45 Uhr / 6 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Julia Feike, B.A. DaF/DaZ, Initiative MitSprache am Herder-Institut, Nele Bender, Initiative MitSprache am Herder-Institut N 19 724 B Traumatische Erfahrungen von Geflüchteten hilfreiches und bezogenes Verhalten gegenüber betroffenen Familien und Kindern mit Fluchterfahrung Viele Flüchtlinge waren und sind traumatischen Erfahrungen ausgesetzt. Die teilweise schwer zu erkennenden Traumatisierungen zu erkennen, bezogen darauf zu reagieren und erste Hilfen zur Krisenintervention anzubieten, ist Gegenstand des Seminars für ehrenamtlich tätige Helferinnen und Helfer. Die Veranstaltung soll darüber hinaus einen Einblick in die psychotherapeutische Arbeit mit Flüchtlingen und Migrantenfamilien gewähren und Beispiele aus der Arbeit auf der Grundlage von Erkenntnissen der Bindungs-, Trauma- und Sozialforschung vorstellen. 31.5., Di., 18 - 21.15 Uhr / 4 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Evelyn-Christina Becker, Psychotherapeutin N 19 725 B Psychohygiene als Kompetenzerweiterung in der ehrenamtlichen Arbeit mit Flüchtlingen - eine dauerhafte Herausforderung! Helfende im Handlungsfeld der psychosozialen Arbeit mit Flüchtlingen und Folterüberlebenden müssen in der täglichen Praxis nicht nur mit schwersten Schicksalen und Symptomen, sondern zudem auch mit schwierigen Rahmenbedingungen, wie unsicheren Aufenthaltsstatus und begrenzten Ressourcen, umgehen. Diese Aufgabe geht oft mit Belastung bis Überforderung einher. Es werden Möglichkeiten der Vorsorge und des Umgangs mit Überforderung und Belastung in der Arbeit mit Flüchtlingen sowie nicht zuletzt die Chancen auf eigenes Wachstum reflektiert: Was in Ihrem Inneren braucht Trost! Wie Risilienz verbessern? Eigene Ressourcen verankern? Woran könnten Sie merken, dass Sie wieder aufpassen müssen, u. a.? 14.3. - 21.3., Mo., 18 - 21.15 Uhr / 8 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marcela Zúñiga, Institut für psychosoziale Gesundheit 91 1 VHS-EXTRA N 19 726 B Arbeit mit geflüchteten Menschen Die Arbeit mit geflüchteten Menschen erfordert ein hohes Maß an interkulturellen Kompetenzen und Wissen über die besonderen Bedingungen von Flucht und Asyl. Im Seminar wird auf beides intensiv eingegangen, so dass ein positiver Umgang mit kulturellen Unterschieden in der Arbeit mit geflüchteten Menschen möglich wird und das gegenseitige Verständnis wächst. Dabei werden Handlungsmöglichkeiten für die Teilnehmenden entwickelt. 12.4., Di., 17.15 - 20.45 Uhr / 4 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Judith Linde-Kleiner, Erziehungswissenschaftlerin M. A. 1 N 19 727 B Muslimisches Leben in Leipzig - Besuch einer Leipziger Moschee Der Besuch der El-Furkan Moschee in Lindenau bietet die Möglichkeit, konkret vor Ort eine Facette der weltweit größten Religionen kennenzulernen. Zu Beginn der Veranstaltung können Sie als Zuschauer/ -in am Abendgebet teilnehmen. Anschließend stehen der Vorsitzende der Gemeinde und der Imam zur Verfügung und beantworten Fragen zum Islam und zur religiösen Praxis. Bitte seien Sie 5 Minuten vor Beginn anwesend. 5.4., Di., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Islam. Kulturzentrum d. Bosniaken in Leipzig e. V., Apostelstraße 19, 04177 Leipzig, Eingang Merseburger Straße Islamisches Kulturzentrum der Bosniaken N 19 728 B Islam und muslimische Lebenswelten Die Veranstaltung informiert über Herkunft und Verbreitung des Islams und stellt religiöse Gruppierungen, Riten und Feste vor. Die muslimischen Lebenswelten werden hinsichtlich ihrer Rollenbilder und Rangordnungen in Familie und Gesellschaft dargestellt. Auch auf die Bedeutung der Religion im Alltag wird eingegangen. 19.5., Do., 18 - 21.15 Uhr / 4 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 eurient e. V., Verein für transmediterranen Kulturdialog N 19 730 Z Bilder und Informationen aus Syrien und Afghanistan Die Veranstaltung gibt einen Überblick über die geografische Lage und eine Einführung in die politischen Gruppierungen und (Stammes-)Strukturen. Sprachen und Religionen in der Region werden ebenfalls vorgestellt. 12.5., Do., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 eurient e. V., Verein für transmediterranen Kulturdialog 92 KULTURELLE BILDUNG ANSPRECHPARTNERIN Fachliche Beratung: Dr. Carla Wagner E-Mail: [email protected] Service / Anmeldung: Telefon: 123-6034 123-6000 FACHLICHE BERATUNGSZEITEN nach Vereinbarung Zimmer 130 THEMENBEREICHE 2 KUNST- UND KULTURGESCHICHTE / BILDENDE KUNST 94 Kunst- und Kulturgeschichte, Bildende Kunst 94 MALEN, ZEICHNEN, DRUCKEN 98 FOTOGRAFIE, VIDEO 111 KREATIVES GESTALTEN 118 Metall- und Schmuckgestaltung Gestalten mit Natur- und anderen Materialien Textiles Gestalten, Handarbeitstechniken, Mode, Nähen 118 120 124 LITERATUR, KREATIVES SCHREIBEN 129 THEATER 130 SPRECHERZIEHUNG, RHETORIK, KÖRPERSPRACHE, GEBÄRDENSPRACHE 131 MUSIK, MUSIKTHEATER, SINGEN, MUSIZIEREN 134 TANZ 141 93 KUNST- UND KULTURGESCHICHTE / BILDENDE KUNST KUNST- UND KULTURGESCHICHTE / BILDENDE KUNST ANSPRECHPARTNERIN Fachliche Beratung: Dr. Carla Wagner E-Mail: [email protected] Service / Anmeldung: Telefon: 123-6034 123-6000 Kunst- und Kulturgeschichte, Bildende Kunst 2 N 21 008 W Kunstlandschaften Italiens Der Kurs verbindet kunst- und kulturgeschichtliche Sachverhalte mit den in heutiger Zeit möglichen Eindrücken auf Italienreisen und soll so zur Vertiefung der Erfahrungswelt des Italienreisenden von heute führen. Venetien und die Lagune - das etruskische Erbe der Toskana - Umbrien, Franziskus und Assisi Roma aeterna, Roma splendida - die Villa und das römische Lebensgefühl - auf den Spuren von Goethes Italienreise - Apulien und die Staufer - Sizilien und das Erbe griechischer Antike, der Sarazenen, Normannen und der Hohenstaufen. 16.3. - 18.5., Mi., 17.15 - 18.45 Uhr / 20 Ustd. 38 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Siegbert Heinze, Studienrat N 21 010 W Geschichte der Gartenkunst - eine Einführung Seit dem Altertum sind Gärten Orte anspruchsvoller Agrikultur, aber auch Orte der gesellschaftlichen Repräsentation und des exklusiven privaten Rückzugs. Diese in Europa vorzugsweise an die Entwicklung der Residenzgärten gebundene Geschichte der Gartenkunst wird wegen der enormen Fülle der noch heute existierenden bzw. literarisch überlieferten historischen Garten- und Parkanlagen anhand sorgsam ausgewählter Beispiele dargestellt und in einen übergreifenden kulturhistorischen Kontext gestellt. Schwerpunkte sind die Gärten der Renaissancezeit, des Barock und der englische Landschaftsgarten des 18./19. Jahrhunderts. 14.3., 4.4., 18.4., 2.5., 23.5., 6.6., 20.6., 4.7., Mo., 17.15 - 18.45 Uhr / 16 Ustd. 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Prof. (em.) Dr. phil. habil. Thomas Topfstedt, Kunsthistoriker N 21 012 W Kleine Baustilkunde - Barock Die barocke Baukunst wird architekturgeschichtlich und stilanalytisch erläutert. Gesondert erwähnt wird dabei auch das Rokoko als Spätphase des Barock. Die Verbindung von Architektur, Skulptur und Malerei als Gesamtkunstwerk wird im Barock zu einer Blüte geführt. Die prunkvolle, überladene und teilweise illusionistische Fassaden- und Innenraumgestaltung wird an vielen Beispielen gezeigt. Für den prachtvollen Schlossbau werden u. a. der Dresdner Zwinger von Matthäus Daniel Pöppelmann und die Residenz Würzburg von Johann Balthasar Neumann vorgestellt. Auf die französische Parkgestaltung in unmittelbarer Nähe zum Barockschloss, mit ihrer in geometrische Formen gepressten Natur und den Wasserspielen, wird ebenfalls eingegangen und am Beispiel des Großen Gartens in Hannover-Herrenhausen erläutert. Zum gegenreformatorischen Kirchenbau findet man in Süd- und Westdeutschland beachtliche Werke, wie z. B. die Kirche Vierzehnheiligen oder die Wieskirch. Skript wird für 4 Euro auf Wunsch zur Verfügung gestellt. 4.4. - 11.4., Mo., 17.15 - 20.15 Uhr / 8 Ustd. 19 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sven Reinhart, Dipl.-Ing. für Hochbau 94 KUNST- UND KULTURGESCHICHTE / BILDENDE KUNST N 21 014 W Antoni Gaudi und seine Werke des Jugendstils in Barcelona Barcelona, die Millionen-Metropole und Hauptstadt des spanischen Kataloniens, ist ein Kulturzentrum von europäischem Rang. Insbesondere der Jugendstil- bzw. Modernisme-Künstler Antoni Gaudí hat mit seiner Architektur diese Stadt geprägt. Seine plastisch und organisch geformten und von einer schwunghaften Eleganz geprägten Bauwerke fallen auf, wollen provozieren, werden bestaunt und haben bis heute eine große Anziehungskraft auf den Betrachter. Die Veranstaltung macht Sie mit dem eigenwilligen Charakter und dem Leben von Gaudí bekannt. Die wichtigsten Werke Gaudís in Barcelona, wie z. B. die immer noch im Bau befindliche Kirche Sagrada Familia, die Wohnhäuser Casa Batlló und Casa Milà sowie der Parc Güell, werden mit einer Vielzahl von Bildern vorgestellt. Dabei werden auch besondere Details gezeigt, wie z. B. ein schuppig gedecktes Buckeldach oder die Schlangenbank aus Kachelbruch. Skript für 4 Euro wird auf Wunsch zur Verfügung gestellt. 20.6., Mo., 17.15 - 20.15 Uhr / 4 Ustd. 9 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sven Reinhart, Dipl.-Ing. für Hochbau N 21 016 W Der Goldene Schnitt in Mathematik, Natur und Kunst Der goldene Schnitt ist eine ungewöhnlich interessante irrationale Zahl, die „nobelste“ Zahl der Mathematik. Etwas Schulmathematik reicht bereits aus, um seine Besonderheiten zu entdecken. Der zweite Teil des Abends ist den Beispielen gewidmet: bewusst angewandt und wohl oft unbewusst vorkommend in Architektur (unser Altes Rathaus), Plastik, bildender Kunst und Musik (Bach, Mozart). Sehr häufig ist der Goldene Schnitt in der Botanik (z. B. bei der Anordnung der Blätter, bei Fichtenzapfen und der Sonnenblume); in neuerer Zeit entdeckte man ihn in weiteren Wissensgebieten. 6.4., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Karl-Peter Dostal, Dipl.-Physiker „Man müsste mit Gold und Edelsteinen malen.“ - Claude Monet (1840-1926) Von Claude Monets berühmtem Bild „Impression - Sonnenaufgang“ von 1872 ausgehend, prägte der Begriff „Impressionismus“ eine ganze Kunstepoche. Monet war mit seinem Malstil wegweisend für viele Künstler, aber auch in der Organisation von Ausstellungen schritt er bestimmend voran. Berühmt sind schließlich seine Gemälde vom Bahnhof Lazare, die Serie der Kathedrale von Rouen sowie des Parlamentgebäudes in London und seine Seerosengemälde, die er in seinem berühmten Garten in Giverny komponiert hatte. N 21 021 W „Man müsste mit Gold und Edelsteinen malen.“ Claude Monet (1840-1926) 15.3., Di., 15.30 - 17 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Marianne Risch-Stolz, promovierte Kunsthistorikerin, Dozentin der Weiterbildung N 21 023 W „Man müsste mit Gold und Edelsteinen malen.“ Claude Monet (1840-1926) 15.3., Di., 17.15 - 18.45 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Marianne Risch-Stolz, promovierte Kunsthistorikerin, Dozentin der Weiterbildung N 21 025 W „Man müsste mit Gold und Edelsteinen malen.“ Claude Monet (1840-1926) 16.3., Mi., 10.15 - 11.45 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Marianne Risch-Stolz, promovierte Kunsthistorikerin, Dozentin der Weiterbildung 95 2 KUNST- UND KULTURGESCHICHTE / BILDENDE KUNST „Die Farben mit mir jubeln und weinen ...“ - Emil Nolde (1867-1956) Einzigartig sind die Arbeiten von Emil Nolde, dessen bewegtes Leben u. a. auch Dresden mit seiner Freundschaft zu den „Brücke-Künstlern“ berührte. Farbenprächtig sind seine Aquarelle, eindrucksvoll seine kraftvoll gestalteten Gemälde, expressiv seine Aussagen. Im Dritten Reich als entarteter Künstler mit Malverbot belegt, entstanden in Seebüll seine berühmten „Ungemalten Bilder“, in Kleinformat gemalte Aquarelle, die er später in Gemälde umsetzen wollte. Mit vielen Bildbeispielen soll dieses bemerkenswerte Leben nachgezeichnet werden. N 21 027 W „Die Farben mit mir jubeln und weinen ...“ - Emil Nolde (1867-1956) 12.4., Di., 15.30 - 17 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Marianne Risch-Stolz, promovierte Kunsthistorikerin, Dozentin der Weiterbildung 2 N 21 029 W „Die Farben mit mir jubeln und weinen ...“ - Emil Nolde (1867-1956) 12.4., Di., 17.15 - 18.45 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Marianne Risch-Stolz, promovierte Kunsthistorikerin, Dozentin der Weiterbildung N 21 031 W „Die Farben mit mir jubeln und weinen ...“ - Emil Nolde (1867-1956) 12.4., Di., 10.15 - 11.45 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Marianne Risch-Stolz, promovierte Kunsthistorikerin, Dozentin der Weiterbildung Wege durch Form und Farbe - ein Experiment Das Experiment einer ungewöhnlichen Ausstellung fand im Jahre 1990 statt. Kunstwerke von psychisch kranken Menschen wurden in Landeskliniken des Landschaftsverbandes Westfalen-Lippe nach künstlerischen Gesichtspunkten ausgewählt und in einer Ausstellung präsentiert, ein in Deutschland damals erstmalig umgesetztes Konzept. Die Resonanz der Öffentlichkeit war überwältigend, die Wanderschaft dieser Ausstellung dauerte drei Jahre. Im Vortrag werden die Entstehungsgeschichte sowie die Hintergründe beleuchtet und Gegenüberstellungen mit Werken aus der Kunstgeschichte vorgenommen. Für viele Kunstinteressierte werden sich ganz neue Sichtweisen eröffnen. N 21 033 W Wege durch Form und Farbe - ein Experiment 10.5., Di., 15.30 - 17 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Marianne Risch-Stolz, promovierte Kunsthistorikerin, Dozentin der Weiterbildung N 21 035 W Wege durch Form und Farbe - ein Experiment 10.5., Di., 17.15 - 18.45 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Marianne Risch-Stolz, promovierte Kunsthistorikerin, Dozentin der Weiterbildung N 21 037 W Wege durch Form und Farbe - ein Experiment 11.5., Mi., 10.15 - 11.45 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Marianne Risch-Stolz, promovierte Kunsthistorikerin, Dozentin der Weiterbildung 96 KUNST- UND KULTURGESCHICHTE / BILDENDE KUNST Marc Chagall (1887-1985) Marc Chagall gilt als ein Künstler, der mit seinem Werk einen wesentlichen Beitrag zur christlich-jüdischen Versöhnung geleistet hat. Sein Malstil setzt sich zusammen aus Fauvismus, russischer Volkskunst und jüdischer Mystik. Die Bildsprache ist oftmals phantastisch und weist ins Surreale hinein. Seine Bibelillustrationen machten Marc Chagall zu einem der berühmtesten Maler des 20. Jahrhunderts, aber auch seine jüdische Herkunft wird in vielen seiner Bilder sichtbar. Darüber hinaus entwarf der Künstler beeindruckende Glaskunstwerke. Seine Werke werden als bildkräftig, farbenfroh, melancholisch, euphorisch und immer etwas schräg bezeichnet. Der Flugtraum, ein charakteristisches Element in seinem Gesamtwerk, wird bei ihm zum Lebensgefühl. N 21 039 W Marc Chagall (1887-1985) 24.5., Di., 15.30 - 17 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Marianne Risch-Stolz, promovierte Kunsthistorikerin, Dozentin der Weiterbildung N 21 041 W Marc Chagall (1887-1985) 24.5., Di., 17.15 - 18.45 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Marianne Risch-Stolz, promovierte Kunsthistorikerin, Dozentin der Weiterbildung N 21 043 W Marc Chagall (1887-1985) 25.5., Mi., 10.15 - 11.45 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Marianne Risch-Stolz, promovierte Kunsthistorikerin, Dozentin der Weiterbildung Lyonel Feininger (1871-1956) Lyonel Feininger kam erst mit sechsunddreißig Jahren zur Malerei, nachdem er lange Zeit als kommerzieller Karikaturist für diverse deutsche, französische und amerikanische Zeitschriften tätig gewesen war. Ab 1909 war er Mitglied der Berliner Sezession, 1919 wurde er von Walter Gropius zur Gründung des Staatlichen Bauhauses nach Weimar berufen. Er entwickelte unter dem Einfluss des Kubismus und der Malerei Robert Delaunays seinen unverwechselbaren Stil - charakterisiert durch die geometrische Konstruktion des Bildraumes, die kristalline Auffächerung transparenter Flächen und die Reflexivität von Licht, Raum und Farbe. Nach seiner 1937 erfolgten Rückkehr nach New York entstand die Reihe der Manhattan-Bilder, die anschaulich belegen, wie fasziniert der Künstler auch von dieser Metropole gewesen war. Lyonel Feininger starb am 13. Januar 1956 in New York. N 21 045 W Lyonel Feininger (1871-1956) 14.6., Di., 15.30 - 17 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Marianne Risch-Stolz, promovierte Kunsthistorikerin, Dozentin der Weiterbildung N 21 047 W Lyonel Feininger (1871-1956) 14.6., Di., 17.15 - 18.45 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Marianne Risch-Stolz, promovierte Kunsthistorikerin, Dozentin der Weiterbildung N 21 049 W Lyonel Feininger (1871-1956) 15.6., Mi., 10.15 - 11.45 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Marianne Risch-Stolz, promovierte Kunsthistorikerin, Dozentin der Weiterbildung 97 2 MALEN / ZEICHNEN / DRUCKEN Malen, Zeichnen, Drucken N 22 004 W Druckgrafik - Workshop Dieser Workshop vermittelt Ihnen die druckgrafischen Techniken des Hochdrucks (Linol- und Holzschnitt) und die des Tiefdrucks (Kaltnadelradierung). An jeweils beiden Tagen werden Ihnen Grundlagen der Herstellung von Drucken gezeigt. Sie haben dadurch die Möglichkeit, nach diesem Workshop selbst Grafik herzustellen. 9.4., Sa., Hochdruck, 16.4., Sa., Tiefdruck Bitte mitbringen: Bleistifte (von HB - 4B), Kohle oder Kreide, knetbares Radiergummi, Zeichenpapier, falls vorhanden: Aquarellfarben oder Tusche, Aquarellpapier 9.4. - 16.4., Sa., 10 - 14 Uhr / 10,7 Ustd. 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Alexander Hartmann, Dipl.-Maler, Grafiker 2 Malen und Zeichnen am Vormittag Ziel des Kurses ist der selbstbewusste Umgang mit Formen, Farben und Raum und das freie Arbeiten mit verschiedenen Abstraktionsgraden. Anhand von Studien nach der Natur (Stillleben, Porträts, Landschaften, Figur im Raum) werden die Grundlagen der bildnerischen Ausdrucksweise (Perspektive, Farben, Komposition) angeeignet. Das Üben und Entwickeln eines eigenen künstlerischen Duktus nimmt eine wichtige Stellung ein. Die Vermittlung von einzelnen Mal- und Zeichentechniken steht nicht im Vordergrund, fließt aber in das Unterrichtsprogramm mit ein. Zeichnerische Grundkenntnisse sind nicht erforderlich. Vorhandenes Malmaterial bitte mitbringen. Kosten für Material und Modelle sind nicht im Kursentgelt enthalten. N 22 006 W Malen und Zeichnen am Vormittag 16.3., 13.4., 27.4., 11.5., 25.5., 8.6., 22.6., Mi., 9.30 -11.30 Uhr / 18,67 Ustd. 49 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Franziska Möbius, Bildende Künstlerin (Dipl.) N 22 008 W Malen und Zeichnen am Vormittag 23.3., 6.4., 20.4., 4.5., 18.5., 1.6., 15.6., Mi., 9.30 -11.30 Uhr / 18,67 Ustd. 49 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Franziska Möbius, Bildende Künstlerin (Dipl.) Abstrakte Malerei am Vormittag In diesem Kurs werden wir uns mit der Malerei als abstrakte Ausdrucksform beschäftigen. Durch konkrete Aufgaben und Übungen entwickeln Sie eine eigene künstlerische Position. Die Aufgaben beziehen sich auf Themen wie Zufall - Kalkül, Disziplin - Chaos, Formfindung von innen und außen und auf das Medium Farbe. Diese Aufgaben werden helfen, sich dem Thema von vielen Seiten zu nähern und ein originäres Bild zu schaffen. Die Komposition steht im Mittelpunkt der Lehre. Bitte mitbringen: Skizzenpapier, weiche Bleistifte, Kohle, Sepia etc., Acrylfarben, grundierte Leinwand min. A3, Schere, Leim N 22 010 W Abstrakte Malerei am Vormittag 14.3., 11.4., 25.4., 9.5., 23.5., 6.6., 20.6., Mo., 9.30 -11.30 Uhr / 18,67 Ustd. 49 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Franziska Möbius, Bildende Künstlerin (Dipl.) N 22 012 W Abstrakte Malerei am Vormittag 21.3., 4.4., 18.4., 2.5., 30.5., 13.6., 27.6., Mo., 9.30 -12.30 Uhr / 28 Ustd. 74 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Franziska Möbius, Bildende Künstlerin (Dipl.) 98 MALEN / ZEICHNEN / DRUCKEN Bildnerisches Gestalten für Senior/-innen Das Experimentieren mit Farben und verschiedenen Techniken steht im Vordergrund. Geschult werden der Umgang mit Farben und Formen sowie Blattaufteilung und kompositorische Prinzipien. Gearbeitet wird mit unterschiedlichen Materialien, auch die Collagetechnik kann angewandt werden. Ziel ist die freie und fantasievolle Anwendung künstlerischer Ausdrucksmöglichkeiten. Zeichnerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich (kein akademischer Unterricht). Neben dem Angebot der Kursleiterin werden auch Wünsche der Teilnehmer/-innen berücksichtigt. N 22 014 W Bildnerisches Gestalten für Senior/-innen 31.3. - 9.6., Do., 9 - 10.30 Uhr / 20 Ustd. 59 EUR Kein Kurs am 5.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Traudl Schneehagen, Grafikdesignerin, Kreativitätslehrerin N 22 016 W Bildnerisches Gestalten für Senior/-innen 31.3. - 9.6., Do., 11 - 12.30 Uhr / 20 Ustd. 59 EUR Kein Kurs am 5.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Traudl Schneehagen, Grafikdesignerin, Kreativitätslehrerin N 22 018 W Bildnerisches Gestalten für Senior/-innen 5.4. - 7.6., Di., 10.30 - 12 Uhr / 20 Ustd. 59 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Traudl Schneehagen, Grafikdesignerin, Kreativitätslehrerin Ausstellung 20 Jahre Bildnerisches Gestalten an der Volkshochschule Leipzig 20 Jahre „Bildnerisches Gestalten für Senior/-innen“ sind ein wahrlich guter Anlass, um in einer Jubiläumsausstellung vom 2.5. bis 31.5. in der Volkshochschule Arbeiten aus den drei Kursen, die Frau Schneehagen seit Anbeginn leitet, zu präsentieren. Lassen Sie sich inspirieren und erfreuen von Farben, Formen und fantasievollen Bildern. Wir laden Sie auch zur Ausstellungseröffnung am Montag, 2.5., 17 Uhr, herzlich in die Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 ein. N 22 020 W Mandalas malen für Senior/-innen Wir zeichnen und entwickeln gemeinsam großflächige Muster (Mandalas). Diese Zeichenart macht viel Freude und fördert die Kreativität, da man sich die Muster unter meiner Anleitung selbst ausdenkt. Mandalas malen hat eine entspannende Wirkung auf Körper und Geist und ist sehr farbenfroh. Ich bringe Anregungen und Vorlagen mit, wir suchen gemeinsam interessante und schöne Vorlagen für Ihre Zeichnung heraus oder Sie bringen eigene mit. Die Farblehre wird vertieft und angewendet. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Anfänger/-innen und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen. Bitte mitbringen: Zeichenpapier A3 oder Quadratisch, Farben (nach Wunsch), Stifte nach Wahl, Buntstifte, Bleistifte, Radiergummi, Klebestift, Schere, 3 Euro für Kursunterlagen 20.5. - 22.5., Fr., 17 - 20, Sa., 10 - 16, So., 10 - 13 Uhr / 16 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sandra Zenker, Dipl.-Modedesignerin 99 2 MALEN / ZEICHNEN / DRUCKEN N 22 022 W Malen am Vormittag - Aquarell und Acryl Der Kurs wendet sich an Anfänger/-innen ebenso wie an bereits Geübtere. Neben dem Kennenlernen und Ausprobieren verschiedener Maltechniken, beginnend mit der Aquarelltechnik über die Acryltechnik bis hin zu einem möglichen ersten Blick auf die Ölmalerei für die Teilnehmenden, die es gern möchten, werden begleitend grundlegende bildkünstlerische Gestaltungsprinzipien und die Farblehre erläutert. Wichtige Vorbereitungsarbeiten, wie z. B. das Herstellen von Bildträgern und Leinwandspannen werden vorgeführt. Zum ersten Termin Zeichenblock A3, verschiedene Bleistifte (HB und weich/B5) sowie bereits vorhandenes Material mitbringen. Weiteres Material wird im Kurs besprochen. 15.3. - 28.6., Di., 10 - 12.15 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Kein Kurs am 29.3., 19.4., 17.5., 7.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Peter Hoffmann, Maler, Grafiker, BBKL 2 N 22 024 W Workshop Modezeichnen für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene Durch Zeichnen, Collagieren und Pausen entstehen Ihre ersten Modezeichnungen. Menschliche Anatomie und das kreative Herangehen an Illustration sind Kursinhalt. Aus einer Vielzahl an Modemagazinen, Büchern, etc. suchen wir gemeinsam interessante und schöne Vorlagen für Ihre Zeichnung heraus oder Sie bringen eigene mit. Die Farblehre wird vertieft und angewendet. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber auch Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. Bitte mitbringen: Zeichenpapier A2 oder A3, Farben (nach Wunsch), Stifte nach Wahl, Bleistifte, Radiergummi, Kohle, Klebestift, Schere, Pergamentpapier und 3 Euro für Kursunterlagen 15.4. - 17.4., Fr., 17 - 20, Sa., 10.15 - 16.15, So., 10.15 - 13.15 Uhr / 16 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sandra Zenker, Dipl.-Modedesignerin N 22 026 W Mappen-Vorbereitungskurs für künstlerische Ausbildungsgänge Jugendkurs ab 14 Jahre Der Kurs bietet ein gutes Training für Eignungsprüfungen verschiedener Berufsfachschulen und Studienrichtungen (z. B. Fachoberschule Gestaltung, Abendakademie HGB Leipzig, Buchkunst / Grafikdesign, Malerei / Grafik, Mode-, Kommunikations- und Produktdesign, Kunstpädagogik, Kunsttherapie, Architektur, Masken- und Bühnenbildner, Mediendesign und Restaurator). Die Teilnehmenden erhalten individuelle Unterstützung bei der Entwicklung eigener Bildideen und Gestaltung einer ganz persönlichen Bewerbermappe. Wahrnehmungs-, Vorstellungs- und Darstellungsvermögen können anhand verschiedener simulierter Eignungstests erprobt werden. Trainiert werden (auch an weiteren fakultativen Terminen in Museen): schnelles Skizzieren, Motivwahl, lineares plastisches Zeichnen, Perspektive, Proportionen, Farbeinsatz, Kontraste, anatomische Grundlagen, Bewegungs- und Ausdrucksstudien, illustrative Kompositionen. Die Entwürfe können in verschiedenen Techniken und mit Einbeziehung eigener fotografischer Arbeiten umgesetzt werden. Plastische Gestaltungen aus Papier / Karton, grafische Gestaltungen als Monotypie oder Schabgrafik sind ebenfalls möglich. Abschließend können Arbeiten für die Bewerbermappe im Kurs ausgewählt werden. Dabei gibt die Kursleiterin auch fachkundige Empfehlungen, wenn die derzeitigen Fähigkeiten für den Ausbildungswunsch (noch) nicht ausreichen. Termine für eine individuelle Mappenzusammenstellung können zusätzlich vereinbart werden. Modellgeld (5 Euro) ist einmalig zu Beginn des Kurses zu entrichten. Das ermäßigte Entgelt beträgt 74,20 Euro. Bitte mitbringen: A4-/A2-Papier, weicher Bleistift / Kohle, Fixativspray, weitere Absprachen im Kurs. 24.3. - 23.6., Do., 17.30 - 19.30 Uhr / 32 Ustd. 74,20 EUR (bereits ermäßigt) Kein Kurs am 31.3., 5.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Franziska Ernert, Dipl.-Grafikerin 100 MALEN / ZEICHNEN / DRUCKEN N 22 028 W Intensiv-Mappenkurs Kompakt I in den Sommerferien Jugendkurs ab 14 Jahre Auf die Qualität kommt es an. Und kurz vor der Abgabe wird es dann knapp. Die Mappe noch rechtzeitig und unter Profianleitung eines ehemaligen Meisterschüler-Absolventen der Hochschule für Grafik und Buchkunst fertig bekommen, darum geht es hier. Im Intensivkurs können die noch fehlenden Arbeiten entstehen (z. B. Naturstudium und freie Arbeiten. Porträt, Akt, Interieur, urbane Landschaft, Abstraktion sowie viele Techniken: Acryl, Öl, Aquarell, Grafit, Kohle, Pastell, Tusche, Collage). Es wird ebenfalls die optimale Präsentation der Mappe besprochen. Geeignet für angehende Künstler/-innen, Kunsterzieher/-innen, Grafiker/-innen, Gestaltungstechnische Assistent/-innen, Bühnen- und Maskenbildner/-innen, Designer/-innen, Modedesigner/-innen u. a. Teilnehmende aus diesem Kurs können im Intensiv-Mappenkurs Kompakt II ihre Arbeit fortsetzen und bekommen weiterführende und vertiefende Aufgaben. Das ermäßigte Entgelt beträgt 69,30 Euro. Vorhandene Zeichenutensilien und unbedingt die schon vorhanden Arbeiten für die Mappe bitte mitbringen. 4.7. - 8.7., Mo. bis Fr., 9 - 13.30 Uhr / 30 Ustd. 69,30 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Michael Dietze, Dipl.-Maler und Grafiker N 22 030 W Intensiv-Mappenkurs Kompakt II in den Sommerferien Jugendkurs ab 14 Jahre Auf die Qualität kommt es an. Und kurz vor der Abgabe wird es dann knapp. Die Mappe noch rechtzeitig und unter Profianleitung eines ehemaligen Meisterschüler-Absolventen der Hochschule für Grafik und Buchkunst fertig bekommen, darum geht es hier. Im Intensivkurs können die noch fehlenden Arbeiten entstehen (z. B. Naturstudium und freie Arbeiten. Porträt, Akt, Interieur, urbane Landschaft, Abstraktion sowie viele Techniken: Acryl, Öl, Aquarell, Grafit, Kohle, Pastell, Tusche, Collage). Es wird ebenfalls die optimale Präsentation der Mappe besprochen. Geeignet für angehende Künstler/-innen, Kunsterzieher/-innen, Grafiker/-innen, Gestaltungstechnische Assistent/-innen, Bühnen- und Maskenbildner/-innen, Designer/-innen, Modedesigner/-innen u. a. Teilnehmende aus dem Intensiv-Mappenkurs Kompakt I können in diesem Kurs ihre Arbeit fortsetzen und bekommen weiterführende und vertiefende Aufgaben. Auch Neueinsteiger/-innen sind willkommen. Das ermäßigte Entgelt beträgt 69,30 Euro. Vorhandene Zeichenutensilien und unbedingt die schon vorhanden Arbeiten für die Mappe bitte mitbringen. 4.7. - 8.7., Mo. bis Fr., 13.45 - 18.15 Uhr / 30 Ustd. 69,30 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Michael Dietze, Dipl.-Maler und Grafiker Michael Dietze, Malen, Zeichnen Ich bin Bildender Künstler, habe an der Hochschule für Grafik und Buchkunst Leipzig Malerei und Grafik studiert und mit Diplom und Meisterschüler abgeschlossen. Seitdem arbeite ich freiberuflich in Leipzig. Nach 20 Jahren Lehrtätigkeit an der VHS verfüge ich über viel Erfahrung auf diesem Gebiet. Meine Maxime ist, die Kursteilnehmerinnen und -teilnehmer immer individuell zu fördern, um ein Höchstmaß an Kreativität zu ermöglichen. 101 2 MALEN / ZEICHNEN / DRUCKEN N 22 032 W Comic + Manga - Workshop Jugendkurs ab 13 Jahre Wir setzen mit einfachen Mitteln unsere zeichnerischen Fähigkeiten für unsere Comics, Mangas und Graphic Novels um: mit einem Rundumschlag über Basiskenntnisse, Erzählung, Bildaufteilung und -komposition und viele praktische, sofort anwendbare Tipps steigern wir unsere eigenen Ausdrucksformen mit Bleistift, Tusche und Farbe - auf jeden Teilnehmenden und seine Wünsche zugeschnitten. Am Tagesende hat jede/r eine tollen, neuen Comic oder Manga als Ergebnis! Das ermäßigte Entgelt beträgt 18,20 Euro. Bitte vorhandenes Material wie Papier, Stifte und Pinsel mitbringen. 9.7., Sa., 10 - 16 Uhr / 8 Ustd. 18,20 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Schwarwel, Comic-Zeichner und Illustrator, Art Director 2 N 22 034 W Cartoon-Zeichenworkshop - der Witz im Bild In einem Cartoon führt eine komische Situation in einem Bild zwangsläufig zu einem Witz. Dies ist natürlich nicht die Regel. In diesem Workshop sollen Grundlagen im Cartoonzeichnen, insbesondere Zeichentechniken und Ansätze zur Ideenfindung vermittelt werden. Ziel soll es sein, seinen ganz eigenen Stil zu finden und zu entwickeln. Sie brauchen keine Vorkenntnisse mitbringen, lediglich Spaß und Freude am Zeichnen. Bitte Zeichenutensilien mitbringen (Papier, Bleistift, Radiergummi, Fine Liner, Buntstifte etc.). 25.6., Sa., 10 - 14.30 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Christian Pracht, Kreativkursleiter N 22 036 W Workshop Graffiti und Streetart Jugendkurs ab 12 Jahre Der Workshop richtet sich an Kinder und Jugendliche. Ihr werdet in die verschiedenen Techniken des Graffitimalens mit der Sprühdose und Markern eingeführt. Begleitend dazu erfahrt ihr etwas über die Ursprünge und Geschichte des Graffiti, die einzelnen Stilrichtungen und wie ihr selbstständig eigene Entwürfe und Ideen professionell umsetzen könnt. Im Vordergrund steht das eigenständige Gestalten und Ausleben der individuellen Kreativität. Unter Anleitung werdet ihr eigenständig eine Leichtschaumplatte (Künstlermalgrund, geeignet für Sprühfarbe und Lack) gestalten, die ihr anschließend mit nach Hause nehmen könnt. Zu einem Unkostenbeitrag werden durch den Kursleiter gestellt: Leichtschaumplatte, transparente Folie, die später im Hof der VHS aufgespannt und dort gemeinsam bemalt wird. Sprühdosen und Marker. Kosten: Leichtschaumplatte je 3 Euro; Folie, Sprühdosen & Marker für eine Pauschale von 10 Euro pro Teilnehmer/-in. Gesamtkosten 13 Euro (nicht ermäßigbar). Mitzubringen sind lediglich Bleistift, Radierer. 2.7., Sa., 10 - 14.30 Uhr / 6 Ustd. 14 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Norbert Kirbach, Kunsthistoriker (Magister) N 22 038 W Zeichenkurs - Crashkurs für Einsteiger/-innen Zeichnen können ist die Grundlage für die Malerei, und Zeichnen ist erlernbar. Sie erfahren und üben erste grundlegende Regeln zu Bildaufbau, Horizontlinie, Fluchtpunkten und Perspektive. Dabei werden diverse Hilfsmittel und -techniken wie Objektsucher, Wischtechniken und Messtechniken zum Bildaufbau vorgestellt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: verschiedene Bleistifte (von 2H - 4B), Knetradiergummi, Anspitzer, Zeichenpapier (einfaches Druckerpapier reicht aus) 18.4. - 9.5., Mo., 18.30 - 21 Uhr / 13,3 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Ottkowski, Dipl.-Malerin/Grafikerin 102 MALEN / ZEICHNEN / DRUCKEN N 22 040 W Wahrnehmungstraining - Zeichnen An diesem Tag lernen Sie durch überraschende Übungen, Ihr Wahrnehmungsvermögen gezielt zu schärfen. Sie werden sichtbare Fortschritte in Ihren Zeichnungen machen und Ihre weitere künstlerische Entwicklung wird nachhaltig positiv beeinflusst. Die Übungen sind leicht und machen Spaß, dabei sind sie aufschlussreich und effektiv. Der Kurs ist besonders für Anfänger/-innen geeignet, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Es sind aber auch Wiedereinsteiger/-innen und Fortgeschrittene willkommen. Zeichenblock Papier A4 oder A3, Bleistifte verschiedener Härtegrade (HB, 2B) und gern weitere vorhandene Materialien (Farben, Kreiden etc.) bitte mitbringen. Für Arbeitsblätter sind 1,50 Euro im Kurs zu entrichten. 2.4., Sa., 10.30 - 16.30 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Ottkowski, Dipl.-Malerin/Grafikerin N 22 042 W Schraffurworkshop In diesem Workshop dreht sich alles um die Schraffur. Sie erfahren allerlei Tricks und Techniken, um sicherer und souveräner in Ihren Zeichnungen zu werden. Im Mittelpunkt stehen zahlreiche, Spaß machende Übungen, die ihr zeichnerisches Level auf ein neues Niveau heben. Kursthemen sind: verschiedene Schraffurtechniken und ihre gestalterischen Möglichkeiten, Modellierung durch Hell-Dunkel, Spiel mit Strukturen, Materialerprobungen. Der Kurs ist auch für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene (auch für Mappendurchsichten) geeignet. Bitte mitbringen: Bleistifte (von HB - 4B), Kohle oder Kreide, knetbares Radiergummi, Zeichenpapier, falls vorhanden: Aquarellfarben oder Tusche, Aquarellpapier 18.6., Sa., 11 - 16.15 Uhr / 7 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Ottkowski, Dipl.-Malerin/Grafikerin N 22 044 W Grundlagenkurs Zeichnen und Malen Sie brauchen keine Vorkenntnisse, denn im Kurs werden Anfängerfragen besprochen wie: Was brauche ich zum Malen und Zeichnen? Wie baue ich ein Bild auf? Wie erhalte ich die richtigen Proportionen und Farben? Wie geht das mit der Perspektive? Es wird am Beispiel (einfachen Gegenständen, Stillleben, Porträt, Figur, Raum) im Kurs und möglichst auch zu Hause geübt. Zum ersten Termin Zeichenblock A2/A3, Bleistifte (HB bis 8B) sowie vorhandenes Material bitte mitbringen. Weitere Materialien werden im Kurs besprochen. 14.3. - 27.6., Mo., 17 - 19.15 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Kein Kurs am 28.3., 18.4., 16.5., 6.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Peter Hoffmann, Maler, Grafiker, BBKL N 22 046 W Zeichnen und Malen von Apfel bis Porträt Der Kurs bietet für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse ein erstes kennenlernen von zeichnerischen und malerischen Techniken und vermittelt dabei Grundkenntnisse zu bildnerischen Grundlagen wie Perspektive, Komposition, Proportion und Farblehre. Erste Zeichen- und Malfertigkeiten werden an verschiedenen Bildgegenständen und Motiven (Stillleben, Landschaft, Porträt, menschliche Figur) ausprobiert. Bitte mitbringen: Malblock, Bleistifte 2B/4B, Knetradiergummi, Acrylfarben, Pinsel, ca. 2 Euro für Lehrmaterial 17.3. - 30.6., Do., 19.45 - 21.15 Uhr / 30 Ustd. 88 EUR Kein Kurs am 5.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Alexander Hartmann, Dipl.-Maler, Grafiker 103 2 MALEN / ZEICHNEN / DRUCKEN N 22 048 W Zeichnen und Malen von Apfel bis Porträt - Weiterführungskurs Dieser Kurs schließt sich an den Kurs „Malen und Zeichnen von Apfel bis Porträt“ aus vergangenen Semestern als Weiterführung an. Hier vertiefen und erweitern Sie Ihre Fähigkeiten und Kenntnisse in Malerei und Zeichnung. Die gelernten Techniken werden weiter vertiefend angewandt und mit neuen Methoden in den Themen Porträt, menschliche Figur und Stillleben kombiniert. Für Teilnehmer/-innen aus den Kursen „Von Apfel bis Porträt“ bzw. mit Vorkenntnissen. Bitte mitbringen: Bleistifte B-Reihe, Malblock, Acrylfarben, Pinsel 16.3. - 29.6., Mi., 19.45 - 21.15 Uhr / 30 Ustd. 88 EUR Kein Kurs am 4.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Alexander Hartmann, Dipl.-Maler, Grafiker N 22 050 W 2 Workshop Schritt für Schritt zu guten Bildern: Stillleben die Grundlagen Sie erlernen an nur zwei Tagen alle wichtigen Grundlagen für ein gelungenes Stillleben. Anfänger/-innen sind ausdrücklich willkommen. Individuelle Betreuung ist gegeben. Sie lernen alles über die Auswahl des Motivs, das Arrangieren der Objekte, die Komposition auf dem Bildträger. Wenn Sie wollen, sieht dann alles aus „wie in echt“. Zum Beispiel sieht eine Vase dann nicht flach sondern plastisch aus. Der Tisch, auf dem sie steht, klappt nicht versehentlich nach vorn. Bitte mitbringen: Grundsortiment Acrylfarben, Pinsel, Palette, starkes Papier A3, Zeichenutensilien und ggf. kleiner Imbiss. 19.3., 9.4., Sa. 9.30 - 17.30 Uhr (mit Pause) / 20 Ustd. 66 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Michael Dietze, Dipl.-Maler und Grafiker N 22 052 W Workshop Schritt für Schritt zu guten Bildern: Farbe - die Grundlagen Sie erlernen nur eine Sache, die aber richtig. Anfänger/-innen sind ausdrücklich willkommen. Individuelle Betreuung gegeben. Welche Farben müssen Sie haben, welche können Sie sich mischen und vor allem: wie geht das? Wie malt man pastos und wie Lasur? Was ist der Unterschied zwischen Aquarell, Acryl, Tempera und Öl? Wir beginnen mit dem Farbkreis, erlernen dann das Abstufen und Brechen von Farben, widmen uns dann intensiv dem Mischen von Tönen. Am Ende setzen wir das Gelernte in einem kleinen Stillleben um. Bitte mitbringen: Grundsortiment Acrylfarben, Pinsel, Palette, starkes Papier A3, Zeichenutensilien und ggf. kleiner Imbiss. 21.5., 28.5., Sa. 9.30 -17.30 Uhr (mit Pause) / 20 Ustd. 66 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Michael Dietze, Dipl.-Maler und Grafiker N 22 054 W Workshop Schritt für Schritt zu guten Bildern: Perspektive - die Grundlagen Sie erlernen nur eine Sache, die aber richtig. Anfänger/-innen sind ausdrücklich willkommen. Individuelle Betreuung gegeben. Sie lernen, im Bild den Eindruck von korrekter Räumlichkeit zu erzeugen. Wenn Sie wollen, sieht dann alles aus „wie in echt“. Zum Beispiel verläuft eine Straße in Ihrem Bild dann richtig nach hinten und nicht versehentlich nach oben. Dafür erlernen Sie den Umgang mit Verkürzungen, Fluchtpunkten, Überschneidungen, Kontrasten und Farbperspektive. Bitte mitbringen: Grundsortiment Acrylfarben, Pinsel, Palette, starkes Papier A3, Zeichenutensilien und ggf. kleiner Imbiss. 4.6., 11.6., Sa. 9.30 -17.30 Uhr (mit Pause) / 20 Ustd. 66 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Michael Dietze, Dipl.-Maler und Grafiker 104 MALEN / ZEICHNEN / DRUCKEN N 22 056 W Acrylmalerei - Schritt für Schritt Im Kurs werden die bildnerischen Gesetze erlernt und in der Acryltechnik angewendet. Sie werden in die grundlegenden Maltechniken eingeführt und befähigt, diese anhand von praktischen Übungsbeispielen bis zur Ausführung verschiedener Ausdrucksweisen umzusetzen. Keine Vorkenntnisse erforderlich, aber auch für geübtere Teilnehmer/-innen z. B. aus vorangegangenen Kursen geeignet, da auf die Bedürfnisse der Teilnehmer/-innen individuell eingegangen werden kann. Zum ersten Termin Zeichenblock A3, verschiedene Bleistifte (HB und weich/B5) mitbringen. Weiteres Material wird im Kurs besprochen. 14.3. - 27.6., Mo., 19.15 - 21.30 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Kein Kurs am 28.3., 18.4., 16.5., 6.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Peter Hoffmann, Maler, Grafiker, BBKL N 22 058 W Aquarellmalerei - Schritt für Schritt Im Kurs werden die Grundtechniken der Aquarellmalerei an Beispielen nach der Natur geübt. Es entstehen Stillleben, Landschaften und abstrakte Formen. Während der aktiven malerischen Betätigung werden auch die theoretischen Grundlagen der bildnerischen Gestaltung vermittelt. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Zum ersten Termin Zeichenblock A3, verschiedene Bleistifte (HB und weich/B5) mitbringen. Weiteres Material wird im Kurs besprochen. 15.3. - 28.6., Di., 17 - 19.15 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Kein Kurs am 29.3., 19.4., 17.5., 7.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Peter Hoffmann, Maler, Grafiker, BBKL N 22 060 W Farbe intensiv An einem Kompakt-Wochenende dreht sich alles um Farbe: Kompositions- und Farblehre, Farbkontraste, Farbharmonien, Farbperspektive, monochrome Bildgestaltungen, Arbeiten mit lasierenden und deckenden Farben. Themen sind je nach individuellem Wunsch Landschaft, Stillleben, Interieur. Der Kurs bietet die Möglichkeit, mit verschiedenen Mal-Materialien zu experimentieren, Grundsätzliches zu technischen Aspekten des Bildaufbaus zu erfahren (Verlaufstechniken, Lasurtechniken, Weißhöhungen etc.). So lernen Sie zum Beispiel, wie Sie ein Bild in Lasurtechnik effizient aufbauen und können es am Sonntag mit nach Hause nehmen. Wenn Sie möchten, können Sie auch eigene Arbeiten mitbringen, um sie individuell im Kurs zu besprechen und Tipps und Anregungen zu erhalten. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: Vorhandenes Mal- und Zeichenmaterial, Acrylfarben, Papier, Malpappen, Pinsel, Palette oder Teller, Mallappen oder Küchenpapier, eventuell Skizzenheft und Bildpostkarten. Für Kursunterlagen sind 1,50 Euro zusätzlich zu entrichten. Kleine Malpappen können zum Selbstkostenpreis im Kurs erworben werden. 28.5. - 4.6., Sa., 10.30 - 16.30, Sa., 10.30 - 16.30 Uhr / 16 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Ottkowski, Dipl.-Malerin/Grafikerin Bitte beachten Sie: Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung keine Nachricht von uns erhalten, erwarten wir Sie zum Kursbeginn. 105 2 MALEN / ZEICHNEN / DRUCKEN N 22 062 W Individuelles Malen - der Weg zum eigenen Bild Unter fachkundiger Anleitung finden Sie schnell Freude im Umgang mit Farben und Formen. Studien zu interessanten Werken der Kunstgeschichte, ein Spaziergang im Innenstadtbereich von Leipzig und verschiedene gemeinsame Malaktionen bringen vielfältige Anregungen für eigene spannende Bilder. Sie können in unterschiedlichen Techniken mit Acryl- und Wasserfarben arbeiten. Bitte mitbringen: Alte Kleidung oder Malkittel. Auch können eigene Materialien mitgebracht werden. Notwendiges Material wird für 15 Euro zusätzlich im Kurs zu entrichten zur Verfügung gestellt. 20.5. - 21.5., Fr., 18 - 21, Sa., 10 - 16.45 Uhr / 13 Ustd. 43 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Matthias Natzke, Künstler, Kunsttherapeut 2 N 22 064 W Farben des Frühlings Welche Farben hat der Frühling? Sie gehen auf malerische Erkundung und erhalten eine Einführung in die Techniken der Malerei mit Wasserfarben sowie Hinweise zur Bildgestaltung. Ziel des Workshops ist es, Ihr individuelles Frühlingsbild zu gestalten und Anregungen für kreative Beschäftigung mit der Malerei zu erfahren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: wasservermalbare Farben, Zeichen- oder Aquarellpapier (bis DIN A 3), Pinsel, Napfpalette, Mallappen oder Küchenpapier. Materialien können auch im Kurs erworben werden (ca. 5 - 10 Euro). 16.4., Sa., 10 - 16 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kerstin Hillmann, Malerin N 22 066 W Aquarell intensiv am Wochenende An einem Wochenende werden die grundlegenden Aquarelltechniken und deren Kombination vermittelt und angewandt. Sie erhalten Kenntnisse über die Verwendung der Materialien, Wirkung von Farben und den Bildaufbau. Zusätzlich wird auf geeignete Mischtechniken (z. B. Pastellkreide oder Tusche) hingewiesen und es werden Tipps für ein gelungenes Bild gegeben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 23.4. - 24.4., Sa., 10 - 16, So., 10 - 13 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kerstin Hillmann, Malerin Matthias Natzke, Malen, Zeichnen Als Künstler und Kunsttherapeut habe ich viel Freude daran, die individuelle Bilder- und Formensprache in künstlerischen Kursen miteinander zu entdecken und weiterzuentwickeln. Dabei geschehen oftmals überraschende Momente, in den etwas geschieht, das zuvor mehr im Verborgenen lag. Ich lebe seit meinem Studium in Ottersberg bei Bremen in der Überzeugung, dass in jedem Menschen ein Künstler bzw. eine Künstlerin verborgen ist. Ich bin neu in Leipzig und bin schon gespannt, welche Bilder und Formen hier mit den Menschen in vielfältigsten Techniken entstehen werden. 106 MALEN / ZEICHNEN / DRUCKEN N 22 068 W Malen wie Bob Ross® - neue Landschaftsmotive Verwirklichen Sie Ihre kreativen Malträume! Wenn Sie schon immer gerne malen wollten, aber an Ihrem Talent zweifeln, dann sind Sie hier richtig! Sie erlernen Schritt für Schritt die Grundlagen der Nass-inNass-Technik® (Öl auf Leinwand) und entdecken die Freude am etwas anderen Malen. An jedem Tag nehmen Sie ein fertig gemaltes, beeindruckendes Bild mit nach Hause und können künftig eigene Motive Erfolg versprechend auf die Leinwand bringen. Staffelei, Leinwände, Farben und Reiniger werden zur Verfügung gestellt. Vorkenntnisse nicht erforderlich! Sie bringen lediglich „Malkittel“, Küchenrolle aus Papier und Baby-Öltücher sowie evtl. Essen/Trinken für Samstag mit. Benötigte Materialien (Farben, Pinselreiniger, Pinsel, Spachtel, Staffelei, usw. inkl. Leinwand) werden zur Verfügung gestellt. Dafür sind 60 EUR zusätzlich im Kurs zu entrichten. 18.3. - 19.3., Fr., 12 – 20 Uhr, Sa., 10 - 17.30 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Günter Petzoldt, zertifizierter Bob Ross Instruktor für Landschaften und Blumen (CRI, CRFI) N 22 070 W Mit Spaß zum Illustrator: Workshop Illustration von Geschichten und Gedichten Es wird eine Vielzahl an Geschichten und Gedichten zur Auswahl gestellt (oder Sie bringen Eigenes mit), aus denen Sie aussuchen können, wozu Sie in Bildern die Geschichte / Gedicht illustrieren, ein Storyboard und Charaktere entwickeln sowie zeichnerisch mit Bleistift oder in Farbe Ihre Hauptfigur erfinden und ausarbeiten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Anfänger/-innen und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen. Bitte mitbringen: Zeichenpapier A2 oder A3, Farben, Stifte nach Wahl, Bleistifte, Radiergummi, Kohle, Klebestift, Schere und 3 Euro für Kursunterlagen 11.3. - 13.3., Fr., 17 - 20, Sa., 10 - 16, So., 10 - 13 Uhr / 16 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sandra Zenker, Dipl.-Modedesignerin N 22 072 W Öl- und Acrylworkshop Brillante Leuchtkraft und Geschmeidigkeit der Farben machen die Faszination von Acryl- und Ölmalerei aus. Sie lernen unter fachkundiger Anleitung, wie Schritt für Schritt ein Bild entsteht - von ersten Ideenskizzen bis zum letzten Farbakzent. Themen: Grundlagen der Komposition, Perspektive, Farb- und Schattengebung, bewusstes Sehen, Entwicklung eines differenziertes Farbempfindens, sicherer Umgang mit Farbe und Form, persönliche Ausdrucksweise. Vorführungen, Materialkunde und Übungsbeispiele runden das Kursangebot sinnvoll ab. Bei allem stehen Ihre Bildideen im Vordergrund. Im Einzelgespräch haben Sie die Möglichkeit, Tipps und intensive Rückmeldungen zu Ihren Arbeiten zu erfahren. Für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene geeignet. Bitte mitbringen: Pinsel, Ölfarben, Acrylfarben, Malpappen, Leinwände etc. 23.4., Sa., 11 - 16.15 Uhr / 7 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Ottkowski, Dipl.-Malerin/Grafikerin 107 2 MALEN / ZEICHNEN / DRUCKEN Ölmalerei-Kurs Sie können sich mit verschiedenen Motiven in den Techniken der Ölmalerei (oder einer anderen Technik Ihrer Wahl) beschäftigen, nachdem in diesem Kleingruppen-Kurs die Grundkenntnisse zu Technik, Material etc. vermittelt wurden. Kursthemen sind u. a.: Perspektive, Bildkomposition, Farblehre, Landschaft und Porträt. Der Kurs setzt keine Vorkenntnisse voraus, ist aber auch für Fortgeschrittene durch vielfältige freie und kontinuierliche Arbeitsmöglichkeiten gut geeignet. Auch eine Fortsetzung über weitere Semester ist vorstellbar. Vorhandenes Material sowie Papier A3, Bleistift B2 und Radiergummi bitte mitbringen. Weiteres Material wird im Kurs besprochen. N 22 074 W Ölmalerei-Kurs 29.2. - 27.6., Mo., 14.45 - 17 Uhr / 42 Ustd. Kein Kurs am 28.3., 9.5., 16.5., 6.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 2 N 22 076 W Ölmalerei-Kurs 29.2. - 27.6., Mo., 17 - 19.15 Uhr / 42 Ustd. Kein Kurs am 28.3., 9.5., 16.5., 6.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 22 078 W Ölmalerei-Kurs 29.2. - 27.6., Mo., 19.15 - 21.30 Uhr / 42 Ustd. Kein Kurs am 28.3., 9.5., 16.5., 6.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 22 080 W Ölmalerei-Kurs 1.3. - 21.6., Di., 13.45 - 16 Uhr / 42 Ustd. Kein Kurs am 29.3., 10.5., 7.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 22 082 W Ölmalerei-Kurs 2.3. - 22.6., Mi., 14.45 - 17 Uhr / 42 Ustd. Kein Kurs am 30.3., 11.5., 8.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 139 EUR Petra Watzlawik, Dipl.-Malerin 139 EUR Petra Watzlawik, Dipl.-Malerin 139 EUR Petra Watzlawik, Dipl.-Malerin 139 EUR Petra Watzlawik, Dipl.-Malerin 139 EUR Petra Watzlawik, Dipl.-Malerin N 22 084 W Atelier vom Wolf - Malen im Künstleratelier Nicht jede Malerin und jeder Maler öffnet sein Atelier so weit, dass darin mit ihr oder ihm ein Malkurs stattfinden kann. In diesem Kurs können Sie genau das erfahren. In angenehmer und individueller Atelieratmosphäre, mit dem Maler Wolf-Dieter Trümpler können Sie auf malerische Entdeckungsreise gehen. Der Kurs bietet Ihnen kein starres Programm, sondern möchte das bewusste Sehen und die Freude am Malen vermitteln - experimentierfreudig zu sein und sich ganz auf das Bild einzulassen. Individuelles Eingehen auf die Neigungen und Fähigkeiten der Teilnehmer/-innen ist dabei besonders wichtig, ohne die Vermittlung von Grundlagen des bildnerischen Gestaltens und seine verschiedenen Techniken zu vernachlässigen. Die angenehme, kommunikative und kreative Atelieratmosphäre ist dabei genau die richtige Umgebung für einen fantasievollen Schaffensprozess. Im Atelier ist alles vorhanden, was benötigt wird. Kosten dafür nach Verbrauch. Sie können gern auch Ihre eigenen Materialien mitbringen. 16.3. - 18.5., Mi., 17.30 - 20.30 Uhr / 40 Ustd. 118 EUR Atelier vom Wolf, Windorfer Straße 50, 04229 Leipzig Wolf-Dieter Trümpler, Maler 108 MALEN / ZEICHNEN / DRUCKEN Malerei - Grafik Sie haben die Möglichkeit, sich die Grundlagen des bildnerischen Gestaltens und seine verschiedenen Techniken (Bleistift, Kohlezeichnungen, Aquarell, Acryl, Ölfarben usw.) anzueignen und diese weiterführend selbstständig anzuwenden und zu vertiefen. In diesem Kurs mit Werkstattcharakter wird individuell auf die Teilnehmer/-innen eingegangen. Es wird eine kontinuierliche, intensive Arbeit angestrebt, für die Vorkenntnisse willkommen, aber nicht unbedingt erforderlich sind. Papier (A3), Bleistift (4B), Knetradiergummi bitte mitbringen. Weitere Materialien werden im Kurs besprochen. N 22 086 W Malerei - Grafik 1.3. - 5.7., Di., 16 - 18.15 Uhr / 48 Ustd. Kein Kurs am 29.3., 10.5., 7.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 22 088 W Malerei - Grafik 1.3. - 5.7., Di., 18.15 - 20.30 Uhr / 48 Ustd. Kein Kurs am 29.3., 10.5., 7.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 22 090 W Malerei - Grafik 2.3. - 6.7., Mi., 17 - 19.15 Uhr / 48 Ustd. Kein Kurs am 30.3., 11.5., 8.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 22 092 W Malerei - Grafik 2.3. - 6.7., Mi., 19.15 - 21.30 Uhr / 48 Ustd. Kein Kurs am 30.3., 11.5., 8.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 141 EUR Petra Watzlawik, Dipl.-Malerin 141 EUR Petra Watzlawik, Dipl.-Malerin 141 EUR Petra Watzlawik, Dipl.-Malerin 141 EUR Petra Watzlawik, Dipl.-Malerin N 22 094 W Porträt - Workshop Der Workshop lädt dazu ein unter fachkundiger, individueller Korrektur, am Vormittag einen genaueren Blick auf das eigene Gesicht (Spiegel mitbringen) zu werfen, um die Elemente eines Gesichts zu studieren und am Nachmittag dann, anhand eines Anderen (Porträtmodell) das Erkannte anzuwenden und ein Porträt zu zeichnen. Die Zeichnung ist das Mittel dieses Workshops, wobei je nach persönlichen Vorlieben die Grenzen zur Malerei offen stehen. Die Auseinandersetzung mit dem Selbst-/Porträtierten wird sich in einem steten Wechsel von genauem Hinsehen, Erkennen und bildnerischem Umsetzen bewegen. Empfohlene Materialien: weißer und brauner/grauer A3/A2 Zeichenkarton, Bleistifte 2B, 4B, Radiergummi und Knetradiergummi, weiße Pastellkreide, sowie bei Bedarf andere Materialien nach eigener Wahl. Modellgeld ist zusätzlich im Kurs zu entrichten, ca. 4 Euro. 30.4., Sa., 10.30 - 16.30 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Watzlawik, Dipl.-Malerin 109 2 MALEN / ZEICHNEN / DRUCKEN N 22 096 W Freies Aktzeichnen und -malen Von der Ganzkörperstudie zur experimentellen, freien Ausführung Der Kurs ist für Anfänger/-innen, aber auch für bereits Geübtere geeignet. Begonnen wird mit genauen Figur- und Haltungsstudien vom männlichen und weiblichen Körper. Schrittweise gehen wir über zu komplizierten, ungewohnten Haltungen, zur Charakterisierung des Ausdrucks und der Figur im Raum. Im zweiten Teil soll v. a. auch die Fantasie zu experimentelleren Darstellungen angeregt werden, wobei begleitende Musik hilfreich sein kann. Modellgeld (ca. 30 Euro) ist zum ersten Kurstermin zusätzlich als Einmalbetrag an den Kursleiter zu entrichten. Großes Zeichenpapier A2 oder Packpapierbogen, Zeichenkohle, Bleistifte HB und weich, Knetgummi, Klebeband mitbringen. Weitere Materialabsprache im Kurs. 15.3. - 28.6., Di., 19.15 - 21.30 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Kein Kurs am 29.3., 19.4., 17.5., 7.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Peter Hoffmann, Maler, Grafiker, BBKL 2 N 22 098 W Akt - Menschliche Figur Dieser Kurs ist konzipiert für Interessent/-innen am ganzheitlichen Aktzeichnen und -malen. Unter künstlerischer Fachanleitung werden Sie anhand verschiedener Modelle den menschlichen Körper studieren und künstlerisch gestalten. Es werden Mal- und Zeichentechniken besprochen und erklärt. Eine Fortführung über weitere Semester ist möglich. Modellgeld (ca. 30 Euro) ist zu Kursbeginn einmalig zusätzlich an die Kursleiterin zu entrichten. Vorhandenes Zeichenmaterial bitte mitbringen. Weitere Materialien werden im Kurs besprochen. 17.3. - 30.6., Do., 17.25 - 19.40 Uhr / 36 Ustd. 118 EUR Kein Kurs am 31.3., 5.5., 12.5., 9.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Watzlawik, Dipl.-Malerin Aktmalerei - Wochenendworkshop Der Workshop bietet in konzentrierter Form die Möglichkeit der bildnerischen Aktdarstellung der menschlichen Figur. Am ersten Abend entstehen Studien nach den Modellen in unterschiedlichen Posen und verschiedenen Techniken. Am zweiten Tag haben Sie die Möglichkeit ebenso mit Modell intensiv an Bildern in der Technik Ihrer Wahl zu arbeiten, wobei Sie individuelle Korrekturen erhalten. Am ersten Tag empfohlene Materialien: Zeichenpapier A3 oder größer, Bleistifte (2B/4B), Radiergummi, weiterhin alle selbst gewählten Zeichen- und Malmaterialien bitte mitbringen. Modellgeld (ca. 12 Euro) ist zusätzlich einmalig im Kurs zu entrichten. N 22 100 W Aktmalerei - Wochenendworkshop 11.3. - 12.3., Fr., 17 - 21.30, Sa., 10.30 - 16.30 Uhr / 14 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 46 EUR Petra Watzlawik, Dipl.-Malerin N 22 102 W Aktmalerei - Wochenendworkshop 1.7. - 2.7., Fr., 17 - 21.30, Sa., 10.30 - 16.30 Uhr / 14 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 46 EUR Petra Watzlawik, Dipl.-Malerin 110 FOTOGRAFIE / VIDEO Fotografie, Video HINWEIS: Für alle Fotokurse ist aufgrund der Praxisanteile das Vorhandensein einer Kamera erforderlich. Wenn Sie jedoch noch keine besitzen, so sollten Sie mit dem Kauf bis zum Kursbeginn warten, denn bei evtl. Kursausfall können gegenüber der VHS keinerlei Ansprüche geltend gemacht werden. Film- und Fotomaterial sind je nach Bedarf ebenfalls selbst mitzubringen bzw. wird gegen verbrauchsabhängige Kostenerstattung im Kurs zur Verfügung gestellt. Hinzukommen können je nach Kurs Entwicklungs- und Vergrößerungs- oder Druckkosten. Auch für mögliche Exkursionen - in Leipzig oder der näheren Umgebung - können (Fahrt)Kosten anfallen. Schwarz-Weiß-Fotografie Filme und Bilder in der Dunkelkammer selbst entwickeln und vergrößern Schwarz-Weiß-Fotografie mit Film und Papierbildern ist individuell und klassisch. Die Kurse vermitteln Ihnen das notwendige Wissen von der Aufnahme mit der analogen Kamera über die Filmentwicklung bis hin zum fertig vergrößerten Bild. Es werden sowohl die fotooptischen und fotografischen Grundbegriffe und Gestaltungsmittel wie Blende, Verschlusszeit, Belichtung, Tiefenschärfe usw. sowie die Schwerpunkte der Laborarbeit wie Film-, Papier- und Chemikalienauswahl, Filmentwicklung, Vergrößerungen als Übersichten und Details, partielles Belichten/Nachbelichten, Abwedeln, Retusche usw. vermittelt. N 23 002 W Schwarz-Weiß-Dunkelkammer - Grundkurs Für Teilnehmer/-innen ohne bzw. mit geringen Vorkenntnissen in der analogen Fotografie. Einführung in die Aufnahmetechnik mit der analogen Kamera: Blende, Verschlusszeit,, Belichtung, Tiefenschärfe, richtige Filmauswahl, Motivauswahl. Arbeit im Labor: Filmentwicklung und Vergrößerungen als Übersichten und Details, Papier und Chemikalienauswahl. Tipps und Tricks im Labor: Belichten/Nachbelichten, Abwedeln usw., Retusche; Negative und Positive werden beurteilt. Analoge Spiegelreflexkamera erforderlich, bitte zum ersten Termin mitbringen. Zusätzlich sind Kosten für Fotomaterialien im Kurs verbrauchsabhängig zu entrichten. Analoge Kamera erforderlich. Bei der Anmeldung unbedingt gewünschte Gruppe angeben, da im Labor in einer Kleinstgruppe (drei Teilnehmende) gearbeitet wird. Analoge Spiegelreflexkamera erforderlich, bitte zum ersten Termin mitbringen. Theorie: 14.4. und 21.4., Do., 17 - 18.30 Uhr für alle drei Gruppen, danach weiter vom 28.4. bis 9.6., Do. Praxis im Labor je nach Gruppe: 1. Gruppe 16.30 - 18 Uhr; 2. Gruppe: 18 - 19.30 Uhr; 3. Gruppe: 19.30 - 21 Uhr 118 EUR Kein Kurs am 5.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Christiene Müller Online anmelden Für die Kurse der Volkshochschule können Sie sich auch im Internet anmelden: www.vhs-leipzig.de 111 2 FOTOGRAFIE / VIDEO 2 N 23 004 W Schwarz-Weiß-Fotografie - Leben in Leipzig Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen im Fotografieren (Aufnahme) und im angewandten Bereich (Schwarz-Weiß-Fotolaborarbeit mit Film- und Bildentwicklung). Das Leben in Leipzig pulsiert, wächst und hat für jeden Geschmack etwas zu bieten. Genau hier soll der Versuch gestartet werden, dies im Bild festzuhalten und auszuarbeiten. Seien es spannende Veranstaltungen bei Tag und bei Nacht oder Einblicke in die vielfältige Kultur- und Kunstszene. Dabei können faszinierende Orte, anziehende Mode, und kulinarische Höhepunkte ebenso auf Film gebannt werden, wie Menschen in alltäglichen und besonderen Situationen. Leipzig lebt. Mit Fotoexkursion (Ort und Termin nach Absprache im Kurs). Den Abschluss des Kurses bildet die Gestaltung einer Ausstellung. Zusätzlich sind Kosten für Fotomaterialien im Kurs verbrauchsabhängig zu entrichten. Analoge Spiegelreflexkamera erforderlich. Bei der Anmeldung unbedingt gewünschte Gruppen angeben, da im Labor in einer Kleinstgruppe (drei Teilnehmende) gearbeitet wird. Analoge Spiegelreflexkamera erforderlich. Theorie: 23.3., Mi., 17 - 18.30 Uhr für alle drei Gruppen, danach weiter vom 30.3. bis 15.6., Mi., Praxis im Labor je nach Gruppe: 1. Gruppe 16.30 - 18 Uhr; 2. Gruppe: 18 - 19.30 Uhr; 3. Gruppe: 19.30 - 21 Uhr 150 EUR Kein Kurs am 4.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Christiene Müller, Christian Pracht, Fotografiekursleiter Semesterkurs Handwerk Fotografie in zwei Teilen Für alle, die mit ihren Fotos nicht zufrieden sind oder/und mehr über fototechnische bzw. bildgestalterische Grundlagen sowie die Funktionsweise der Kamera erfahren möchten, bietet dieser zweiteilige Semesterkurs eine Kombination aus Theorie und Praxis. Konzipiert ist dieser Kurs idealerweise im Verbund beider Teile. Wer sich lieber mit der Theorie vor der Praxis beschäftigt, sollte zunächst Teil I und danach Teil II besuchen. Umgekehrt ist es ebenso möglich, wobei dann aber Teil I erst wieder im nächsten Semester angeboten wird. Zu Kursbeginn ist noch keine Kamera erforderlich. Keine Laborarbeit oder digitale Weiterverarbeitung im Kurs. N 23 006 W Handwerk Fotografie - Teil I Einführung in die optisch-physikalischen Grundlagen der konventionellen und digitalen Kameratechnik wie beispielsweise Belichtung, Blendenwahl, Fokussierung, Objektiv, Filter und Kunstlicht. Fakultative Übungsaufgaben, Bildbesprechungen eigener Aufnahmen und eine Exkursion optimieren die praktische Arbeit. Zusätzliche Kosten für individuelles Fotomaterial und Fotoarbeiten einplanen. 17.3. - 12.5., Do., 20 - 21.30 Uhr / 18 Ustd. 68 EUR Kein Kurs am 31.3., 5.5., Exkursion am 16.4., Sa., 14 Uhr, Treff und Thema werden im Kurs abgestimmt. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Peter Rohr, Dipl.-Ing. N 23 008 W Handwerk Fotografie - Teil II Vermittlung von Kenntnissen über fotografische Aufnahme- und Speichermedien, einiger Regeln der Bildgestaltung; insbesondere Tipps zur Motivgestaltung in klassischen Genres der Fotografie, speziell Architektur, Landschaft, Porträt, Makrobereich sowie Kunstlicht. Hinweise zu Archivierung, Präsentation, Veröffentlichung und zu rechtlichen Aspekten runden den Kurs ab. Fakultative Übungsaufgaben, Bildbesprechungen eigener Aufnahmen und eine Exkursion optimieren die praktische Arbeit. Zusätzliche Kosten für individuelles Fotomaterial und Fotoarbeiten einplanen. 26.5. - 7.7., Do., 20 - 21.30 Uhr / 18 Ustd. 68 EUR Exkursion am 18.6., Sa., 14 Uhr, Treff und Thema werden im Kurs abgestimmt. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Peter Rohr, Dipl.-Ing. 112 FOTOGRAFIE / VIDEO N 23 012 W Einstieg in die Fotografie Dieser Kurs bietet eine Einführung in die Fotografie für alle, die schnell und einfach besser fotografieren möchten. Alle wichtigen Fachausdrücke werden anschaulich erklärt, alle wichtigen Einstellungen an der eigenen Kamera (soweit wie an der Kamera möglich) eingeübt. Ein Ziel des Kurses ist es, die Funktion der Kamera (alle Typen möglich) und sogar die Betriebsanleitung besser zu verstehen. Die Änderungen der Kameraeinstellungen werden darauf hin überprüft, ob und inwieweit sie das Bildergebnis beeinflussen. Damit entstehen neue gestalterische und kreative Freiräume. 15.3. - 3.5., Di., 19 - 20.30 Uhr / 16 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wilfried Hagelüken, Fotografiekursleiter Tages-Workshop: Einführung in die digitale Fotografie mit Fototour durch Leipzig und anschließender Bildauswertung. Der Kurs eignet sich besonders für Senior/-innen Im Anfängerkurs lernen Sie mit ihrer Kamera besser umzugehen. Schwerpunkte sind die Arbeit mit Motivprogrammen, die Einstellung der Kamera auch ohne Automatik. Geeignet sind Spiegelreflex- oder Systemkameras, da mit einer Kompaktkamera nicht alle Einstellmöglichkeiten gegeben sind. Der Workshop gliedert sich in drei Teile: 1. Theoretische Grundlagen (ISO-Wert, Blende, Belichtungszeit usw.), Bildgestaltung und Bildformate mit praktischen Übungen mit Handeinstellungen. 2. Fotoexkursion mit Hinweisen und Informationen zu Leipzig und fotografischen Motiven. 3. Auswertung der Bilder und im Kurs N 23 016 W mit Einführung in das Bildbearbeitungsprogramm GIMP 2.8. Bitte digitale Spiegelreflex- oder Systemkamera mit vollem Akku und eine leere Speicherkarte, Notebook mit Maus und Schreibzeug mitbringen. N 23 014 W Tages-Workshop: Einführung in die digitale Fotografie mit Fototour durch Leipzig und anschließender Bildauswertung Der Kurs eignet sich besonders für Senior/-innen. 11.5., Mi., 8.30 - 13.45 Uhr / 7 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dipl.-päd. Volker Erdmann, Diplompädagoge N 23 016 W Tages-Workshop: Einführung in die digitale Fotografie mit Fototour durch Leipzig und anschließender Bildauswertung und Bildbearbeitung Der Kurs eignet sich besonders für Senior/-innen. 6.4., Mi., 8.30 - 13.45 Uhr / 7 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dipl.-päd. Volker Erdmann, Diplompädagoge Christian Pracht, Fotografie und Cartoonzeichnen Seit meiner Kindheit gehören die Fotografie und das Cartoonzeichnen zu meinen großen Leidenschaften. Der klassischen Schwarzweiß-Fotografie bin ich dann schließlich 2001 endgültig verfallen, da genau diese Reduktion auf Schwarz und Weiß für mich überaus faszinierend ist. Hierzu zählt natürlich auch die klassische Laborarbeit, die ich seit 2005 zunächst als Teilnehmer und seit 2008 als Kursleiter in der VHS ausüben darf. Mit dieser Art von Fotografie möchte ich die Teilnehmer dafür begeistern, das Fotografieren in dieser schnelllebigen Welt noch als solches wahrzunehmen. Mit dem Zeichnen von Cartoons möchte ich in diesem Jahr einen Versuch wagen, den Spaß am humoristischen Zeichnen und die Entwicklung seines eigenen Stiles nahezubringen. 113 2 FOTOGRAFIE / VIDEO Tages-Workshop: Einsteigerkurs digitale Fotografie mit Spiegelreflex- oder Systemkamera Der Workshop bietet Anfänger/-innen in kompakter Form einen theoretischen und praktischen Einstieg ins Fotografieren mit der Spiegelreflex- und/oder Systemkamera. Im Theorieteil werden die Grundlagen der Kamerabedienung und des Bildaufbaus und der Gestaltung vermittelt. Der praktische Teil wird in der Leipziger Innenstadt stattfinden und wir werden die Theorie in die Praxis umsetzen. Im letzten Teil wird auf Fragen, die in der Praxis aufgetreten sind eingegangen und jeder kann ein paar seiner Bilder zeigen (keine Bildbearbeitung). Bitte digitale Spiegelreflex - oder Systemkamera (keine Kompaktkamera), Stativ, Speicherkarte, voller Akku mitbringen und zusätzliche Kosten für Unterrichtsmaterial einplanen. N 23 018 W Tages-Workshop: Einsteigerkurs digitale Fotografie mit Spiegelreflex- oder Systemkamera 9.4., Sa., 10.15 - 16.45 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martin Lutze, Fotograf 2 N 23 022 W Tages-Workshop: Einsteigerkurs digitale Fotografie mit Spiegelreflex- oder Systemkamera 18.6., Sa., 10.15 - 16.45 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martin Lutze, Fotograf N 23 024 W Tages-Workshop: Grundlagen Fototechnik mit Spiegelreflex- oder Systemkamera Der Workshop richtet sich an alle, die gerne von der Programmautomatik in die manuellen Einstellungen ihrer Kamera wechseln möchten oder bereits Erfahrung mit der Fotografie haben und ihr Wissen gern vertiefen möchten. Erklärt werden die Zusammenhänge zwischen Belichtungszeit, Blendeneinstellung und Lichtempfindlichkeit. Nur durch das Bedienen der manuellen Einstellmöglichkeiten entsteht vollkommene Freiheit in den Gestaltungsmöglichkeiten. Bitte Spiegelreflexkamera oder Systemkamera mit manuellen Einstellmöglichkeiten, gegebenenfalls Bedienungsanleitung der Kamera mitbringen. 28.5., Sa., 10.15 - 17.15 Uhr / 9 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Jasmin Zwick, Fotografin N 23 026 W Wochenend-Workshop: Einführung in die Fotografie mit der digitalen Spiegelreflexkamera Der Kurs bietet allen Anfänger/-innen die Möglichkeit, sich mit ihrer Kamera und deren Funktionsweise vertraut zu machen. Die Funktionen und Möglichkeiten werden verständlich erläutert und sofort mit Hilfe von Übungen ausprobiert. Weiterhin werden wir das neu erlernte Wissen auf die mitgebrachten Bilder anwenden. Spiegelreflexkamera, Kamerahandbuch wenn vorhanden, eigene Fotos bitte mitbringen. 19.3. - 20.3., Sa., 10.15 - 16.15, So., 10.15 - 13.15 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anne Stolmar, Dipl.-Fotografin 114 FOTOGRAFIE / VIDEO Wochenend-Workshop: Grundlagen Digitalfotografie Der Wochenendkurs bietet allen Anfänger/-innen die Möglichkeit, sich mit ihrer Kamera und deren Funktionsweise vertraut zu machen. Die Funktionen und Möglichkeiten werden verständlich erläutert und anhand von Übungen intensiv vertieft. Eigene digitale (Spiegelreflex-) Kamera, eigene Fotos und falls vorhanden Stativ bitte mitbringen. N 23 028 W Wochenend-Workshop: Grundlagen Digitalfotografie 12.3. - 13.3., Sa., 10.15 - 16.15, So., 8.30 - 12.15 Uhr / 13 Ustd. 43 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wolfgang Eschenhagen, Dipl. Grafik-Designer, M.A. Kunstpädagoge N 23 030 W Wochenend-Workshop: Grundlagen Digitalfotografie 23.4. - 24.4., Sa., 10.15 - 16.15, So., 8.30 - 12.15 Uhr / 13 Ustd. 43 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wolfgang Eschenhagen, Dipl. Grafik-Designer, M.A. Kunstpädagoge N 23 032 W Wochenend-Workshop: Grundlagen Digitalfotografie 4.6. - 5.6., Sa., 10.15 - 16.15, So., 8.30 - 12.15 Uhr / 13 Ustd. 43 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wolfgang Eschenhagen, Dipl. Grafik-Designer, M.A. Kunstpädagoge Anfängerkurs Spiegelreflex-Digitalfotografie Im Mittelpunkt steht das praktische Arbeiten (Aufnahme) mit der digitalen Spiegelreflexkamera. Die Grundlagen der Fotografie, wie Blendeneinstellung, Verschlusszeit oder Weißabgleich, werden gemeinsam erarbeitet und während der zwei Fotoexkursionen am Samstag (eventuelle Eintrittsgelder einplanen) praktisch umgesetzt. Abschließend erfolgt eine Auswertung und Fehlerbesprechung am Notebook, jedoch ohne digitale Bildbearbeitung. Bitte digitale Spiegelreflexkamera (keine Kompaktkamera, oder Kamera ohne SLR) mit Bedienungsanleitung sowie vorhandene Objektive mitbringen. N 23 038 W Anfängerkurs Spiegelreflex-Digitalfotografie 31.3., 14.4., Do., 18 - 20 Uhr, VHS (Einführung / Auswertung), 2.4., 9.4., Sa., 9 - 13 Uhr, Exkursion (Treffpunkt nach Absprache) / 16 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvio Bürger, Pressefotograf N 23 040 W Anfängerkurs Spiegelreflex-Digitalfotografie 12.5., 26.5., Do., 18 - 20 Uhr, VHS (Einführung / Auswertung), 14.5., 21.5., Sa., 9 - 13 Uhr, Exkursion (Treffpunkt nach Absprache) / 16 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvio Bürger, Pressefotograf N 23 042 W Anfängerkurs Spiegelreflex-Digitalfotografie 9.6., 18.6., 23.6., Do., 18 - 20 Uhr, VHS (Einführung / Auswertung), 11.6., 18.6., Sa., 9 - 13 Uhr, Exkursion (Treffpunkt nach Absprache) / 16 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvio Bürger, Pressefotograf N 23 044 W Anfängerkurs Spiegelreflex-Digitalfotografie 30.6., 14.7., Do., 18 - 20 Uhr, VHS (Einführung / Auswertung), 2.7., 9.7., Sa., 9 - 13 Uhr, Exkursion (Treffpunkt nach Absprache) / 16 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvio Bürger, Pressefotograf 115 2 FOTOGRAFIE / VIDEO N 23 046 W Tages-Workshop: Kontraste, Perspektive & Co Bildgestaltung mit Weitblick Wer es liebt zu fotografieren und gerne Momente gestaltet, ist in diesem Workshop genau richtig. Wir schauen uns viele Fotos an, erkunden theoretische Aspekte wie Bildaufbau, Perspektive, Goldener Schnitt und wie Licht das Bild beeinflusst. Wir wollen das „Sehen“ schulen und Möglichkeiten aufzeigen, um das Motiv gut in Szene zu setzen. Die Praxis kommt dabei nicht zu kurz, denn wir werden viel fotografieren. Bitte mitbringen: Digitalkamera (Kompakt oder Spiegelreflex, wie vorhanden), fünf eigene Fotos (digital auf USB Stick), Getränke und Imbiss für die Mittagspause 19.3., Sa., 8.30 - 17.30 Uhr / 12 Ustd. 44 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Cordula Wenske, Fotolaborantin, Sozialpädagogin 2 N 23 050 W Tages-Workshop: Porträtfotografie außerhalb des Studios Wir treffen uns in der VHS Leipzig und besprechen zunächst, welche Kenntnis und Erfahrung zur Porträtfotografie vorhanden sind. Dann werden wir uns im Haus der VHS und im umliegenden Gelände bewegen, um an selbst gewählten Orten mit dem anwesenden Model, Porträtfotos zu machen. Ich stelle mein Equipment zur Verfügung, so dass für jeden schöne Ergebnisse herauskommen. Ziel ist es, eine Idee in die Realität umzusetzen und dabei auf Bildaufbau, Perspektive und Ausleuchtung zu achten. Bitte mitbringen: Digitalkamera (Kompakt oder Spiegelreflex, wie vorhanden), Getränke und Imbiss für die Mittagspause 7.5., Sa., 10.15 - 17.15 Uhr / 9,3 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Cordula Wenske, Fotolaborantin, Sozialpädagogin N 23 052 W Wie setze ich Kinder ins Bild? Drei Dinge sind uns aus dem Paradies geblieben: Blumen, Steine und Kinder, so sagt ein Sprichwort. Angesprochen werden sowohl Eltern, Großeltern, aber auch Erzieher/-innen, Tagesmütter und alle, die im Beruf oder privat Kinder fotografieren, denn der Workshop beschäftigt sich damit, wie es am besten möglich ist, das wunderbar Besondere von Kindern fotografisch wieder zu geben. Es werden sowohl die künstlerischen Möglichkeiten (z. B. Bildgestaltung, Weitergabe der Kamera an das Kind) als auch die technischen (u. a. Perspektive, Aufnahmemodus) beleuchtet. Im Anschluss daran werden wir mitgebrachte Bilder besprechen und Entwicklungspotenziale herausarbeiten. Bitte eigene Fotos und, wenn vorhanden, Digitalkamera mitbringen. 9.4., Sa., 10.15 - 17.15 Uhr / 9 Ustd. 30 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anne Stolmar, Dipl.-Fotografin N 23 054 W Praxiskurs Hochzeits- und Familienfestfotografie Sie haben eine tolle neue Kamera mit der Sie Ihre Familie erfreuen? Dann werden Sie über kurz oder lang als Familienfest- und/oder Hochzeitsfotograf/-in ausgeschaut. Je länger Sie sich mit der Aufgabe vertraut machen, desto größer wird der Problemberg. Bei der Bewältigung soll Ihnen dieser Kurs helfen. Wir sprechen alle fotografischen Probleme, die auf Sie zukommen können, an, aber auch viele Fragen rund um die Organisation z. B. der Hochzeitsfotografie. Bitte beachten: das ist ausschließlich ein Angebot für Hobbyfotografen. Bitte mitbringen: eigene Fotoausrüstung 10.5. - 31.5., Di., 18 - 21 Uhr / 16 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wilfried Hagelüken, Fotografiekursleiter 116 FOTOGRAFIE / VIDEO N 23 056 W Praxiskurs Urlaubs- und Reisefotografie Bald kommen wieder die schönsten Tage des Jahres, die Urlaubstage. Viele Tipps zur sinnvollen Ausrüstung, zur Fototechnik aber vor allem zur Bildgestaltung werden Ihnen zu schönen fotografischen Urlaubserinnerungen verhelfen. Alle wichtigen Handgriffe und Gestaltungsregeln werden in Rahmen einer Exkursion durch den Leipziger Stadtpark eingeübt. Danach besprechen wir die Fotos. 7.6. - 21.6., Di., 18 - 21, Di., 18 - 21, Di., 18 - 21 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wilfried Hagelüken, Fotografiekursleiter N 23 058 W Tages-Workshop: Reportagefotografie eine Geschichte in Bildern erzählen Der Workshop bietet eine Einführung in das Thema Reportagefotografie. Was braucht es um dem Betrachter meine Erlebnisse und Wahrnehmung in Fotografien zu erzählen? Wie finde ich meine Themen? Worauf habe ich bei der Umsetzung zu achten? Gemeinsam erarbeiten wir uns einen Plan zur Vorgehensweise und ich erkläre anhand meiner Fotostrecke „Rabeneltern“ zum Thema freie Erziehung (Auftragsproduktion für das Magazin GEO Wissen) meine eigene Vorgehensweise. Bitte Spiegelreflexkamera oder Systemkamera mit manuellen Einstellmöglichkeiten, gegebenenfalls Bedienungsanleitung der Kamera und eigene Bildbeispiele mitbringen. 2.7., Sa., 10.15 - 17.15 Uhr / 9 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Jasmin Zwick, Fotografin N 23 062 W Lightpainting - fotografisch mit Licht malen Durch Nutzung extrem langer Belichtungszeiten und verschiedener Lichtquellen bei Dunkelheit können interessante und künstlerische Bilder entstehen. Lightpainting eignet sich sehr gut um persönliche Nachrichten in Bildern zu veranschaulichen. Sie lernen die richtige Handhabung Ihrer digitalen Kamera. Voraussetzung ist die manuelle Einstellmöglichkeit der Belichtungszeit min. 30 Sekunden. Bitte bringen Sie außer der Kamera, wenn vorhanden Handbuch zur Kamera, Stativ, Weitwinkelobjektiv, verschiedene Lichtquellen, externer Blitz usw. mit. Dunkle Kleidung ist von Vorteil für den Praxisteil. Der Kurs ist für Anfänger/-innen geeignet. Zusätzliche Kosten für Unterrichtsmaterial einplanen. 16.3. - 23.3., Mi., 19 - 21.15 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martin Lutze, Fotograf N 23 064 W Einstieg in die Panoramafotografie Der Kurs soll die technischen Besonderheiten der Panoramafotografie aufweisen. Am ersten Kurstag wird die Umsetzung verständlich erklärt und auf benötigtes Equipment, nützliche Apps und Software sowie preisgünstige Alternativen hingewiesen. Am zweiten Kurstag setzen wir die Theorie bei einer Exkursion an einem Samstagvormittag in die Praxis um. Ort der Exkursion nach Absprache mit Kursteilnehmer/ -innen. Am letzten Kurstag werden die Bilder der Exkursion an Hand verschiedener Software zu einem Panorama zusammengesetzt. Weiterhin wird gezeigt wie eine virtuelle Panoramatour erstellt werden kann. Der Kurs ist geeignet für Einsteiger/-innen und Amateurfotograf/-innen mit einer Systemkamera oder digitalen Spiegelreflexkamera. Zusätzliche Kosten für individuelles Fotomaterial und Fotoarbeiten und Unterrichtsmaterial einplanen. Stativ, Digitale Spiegelreflexkamera oder Systemkamera. Wenn vorhanden: Weitwinkelobjektiv, Nordalpunktadapter, Fernauslöser, Notebook bitte mitbringen. 20.4., 27.4. Mi., 19 - 21.15 Uhr, VHS (Einführung / Auswertung), 23.4., Sa., 10 - 13 Uhr Exkursion nach Absprache / 10 Ustd. 33 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martin Lutze, Fotograf 117 2 FOTOGRAFIE / VIDEO KREATIVES GESTALTEN 2 N 23 066 W Praxiskurs Einstieg in Zeitrafferaufnahmen / Timelapse Im Mittelpunkt stehen die technischen Besonderheiten der Timelapse / Zeitrafferaufnahmen mit einer Spiegelreflex- oder Systemkamera aufweisen. Am ersten Kurstag wird die Umsetzung verständlich erklärt und auf benötigtes Equipment, nützliche Apps und Software sowie Do it your Self Alternativen hingewiesen. Am Samstagvormittag (Treffpunkt wird im Kurs verabredet) wird bei einer Exkursion die Theorie in die Praxis umgesetzt. Am letzten Kurstag werden die Bilder der Exkursion mit verschiedener Software wie z. B. Photoshop zu einem Zeitraffer zusammengesetzt. Weiterhin wird gezeigt wie der Zeitraffer mit Hintergrundmusik und Effekten versehen werden kann. Zum Schluss wird der Zeitraffer auf YouTube oder Vimeo veröffentlicht. Der Kurs ist geeignet für Einsteiger/-innen und Amateurfotograf/-innen mit einer Systemkamera oder digitalen Spiegelreflexkamera. Bitte digitale Spiegelreflexkamera oder Systemkamera, Stativ und wenn vorhanden auch, Fernauslöser mit Timerfunktion, Notebook oder Tablet mit Kameraverbindungskabel mitbringen. 3.5., Di., 19 - 21.15 Uhr, VHS (Einführung), 10.5., Sa., 10 - 13 Uhr Exkursion nach Absprache, 10.5., Di., 19 - 21.15 Uhr / 10 Ustd. (Auswertung) / 12 Ustd. 33 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martin Lutze, Fotograf Kreatives Gestalten Metall- und Schmuckgestaltung Bitte beachten Sie auch die Angebote im Bereich 7.1 (Grünau) und Bereich 7.2 (Paunsdorf). HINWEIS: Für die Kursarbeit in allen Kreativkursen wird zusätzliches Material benötigt. Die Kosten dafür sind von den Teilnehmenden zusätzlich selbst zu tragen. Die Angaben in der Kursausschreibung sind dabei Cirkabzw. Mindestangaben. Wird Material zur Verfügung gestellt, so sind die Kosten dafür an die Kursleiter/ -innen direkt zu entrichten. Sollten Teilnehmerarbeiten in der VHS oder an anderen Kursorten aufbewahrt oder ausgestellt werden, so übernimmt die VHS dafür keine Haftung. Die eventuelle zusätzliche Abholung von Kursarbeiten nach Kursende obliegt den Teilnehmer/-innen und muss im Kurs individuell vereinbart werden sowie zeitnah nach Kursende erfolgen. N 24 102 W Kleinode aus Silber Sie können in diesem Kurs Silberschmuckstücke ganz nach Ihren Vorstellungen in einer gut ausgestatteten Goldschmiedewerkstatt herstellen. Sie erhalten Anregungen und Beratung und erlernen grundlegende und spezielle Techniken des Gold- und Silberschmiedehandwerkes, die dem intendierten Kleinod ins Leben verhelfen. Die Magie des kreativen Prozesses der Schmuckherstellung wird Sie in ihren Bann ziehen, egal ob Sie eigene Entwürfe bereits mitbringen oder sich im Kurs erst inspirieren lassen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte an entsprechende (Arbeits-)Kleidung denken. Material und Werkzeuge werden zur Verfügung gestellt. 10 Euro für Hilfsstoffe und 2 bis 3 Euro pro Gramm 925er Silber (nach Marktpreis) sind zusätzlich im Kurs zu entrichten. 8.4. - 10.4., Fr., 17 - 20.30, Sa., 10 - 16, So., 10 - 15.30 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Schmelzpunkt Ost, Kippenbergstraße 24 EG, 04317 Leipzig Annett Hopfe, Dipl.-Produktdesignerin 118 KREATIVES GESTALTEN Basis-Schmuckworkshop: Hochwertiger Schmuck aus Silber, Perlen und Edelsteinen Werden Sie Ihr eigener Schmuckdesigner! Aus echten Perlen und Edelsteinen - wie z. B. Amethyst, Bergkristall, Sodalit, Onyx, Rosenquarz oder Süßwasserperlen - entstehen individuelle Ketten, Armbänder oder Ohrschmuck. Bei den verwendeten Schmuckelementen handelt es sich um hochwertige Materialien. Alle Silber-Accessoires sind aus reinem 925er Sterlingsilber. Es wird eine große Auswahl verschiedenster Steine, Schmuckdraht und Werkzeug bereitgestellt. Kosten dafür sind nach Verbrauch (ca. 30 Euro) zusätzlich im Kurs zu entrichten. N 24 106 W Basis-Schmuckworkshop: Hochwertiger Schmuck aus Silber, Perlen und Edelsteinen 18.3., Fr., 19 - 21.30 Uhr / 3,3 Ustd. 12 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dagmar Freier, Kreativkursleiterin/Schmuck N 24 108 W Basis-Schmuckworkshop: Hochwertiger Schmuck aus Silber, Perlen und Edelsteinen 23.4., Sa., 10 - 12.30 Uhr / 3,3 Ustd. 12 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dagmar Freier, Kreativkursleiterin/Schmuck N 24 110 W Aufbau-Schmuckworkshop: Hochwertiger Schmuck aus Silber, Perlen und Edelsteinen Werden Sie Ihr eigener Schmuckdesigner! Aus echten Perlen und Edelsteinen - wie z. B. Amethyst, Bergkristall, Sodalit, Onyx, Rosenquarz oder Süßwasserperlen - entstehen individuelle Ketten, Armbänder oder Ohrschmuck. Bei den verwendeten Schmuckelementen handelt es sich um hochwertige Materialien. Alle Silber-Accessoires sind aus reinem 925er Sterlingsilber. Der Aufbau-Workshop verfeinert die Techniken und Fertigkeiten. Dafür sollten Sie bereits einen Basis-Workshop besucht haben. Es wird eine große Auswahl verschiedenster Steine, Schmuckdraht und Werkzeug werden bereitgestellt. Kosten dafür sind nach Verbrauch (ca. 30 Euro) zusätzlich im Kurs zu entrichten. Der Aufbau-Workshop verfeinert die Techniken und Fertigkeiten. Dafür sollten Sie bereits einen Basis-Workshop besucht haben. 29.4., Fr., 19 - 21.30 Uhr / 3,3 Ustd. 12 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dagmar Freier, Kreativkursleiterin/Schmuck Dagmar Freier, Metall- und Schmuckgestaltung Seit geraumer Zeit begeistere ich mich für das selbständige Anfertigen von Schmuck und habe in privaten Workshops schon viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer unterstützt, eigene kreative Ideen bei der Gestaltung von Schmuckstücken umzusetzen. In den Kursen an der VHS Leipzig möchte ich den Teilnehmenden den Prozess des Entstehens ihres persönlichen Schmuckes als Erlebnis der eigenen Kreativität nahebringen und die Freude am schöpferischen Gestalten erwecken oder weiter entwickeln. Ich bin sehr gespannt auf die Kursteilnehmerinnen und -teilnehmer und freue mich auf interessante Stunden beim Erschaffen persönlicher Schmuckstücke. 119 2 KREATIVES GESTALTEN N 24 112 W Schmuckemail In diesem Kurs werden in kreativer Werkstattatmosphäre Anregungen für den Umgang mit den Materialien Schmuckemail und Kupfer vermittelt. Ob Jugendlicher oder Erwachsener, Anfänger oder Fortgeschrittener - hier sind alle willkommen, die gern ihre Ideen verwirklichen wollen. Neugier und Experimentierfreude, der selbstständige und kreative Umgang mit den erlernten Techniken sind erwünscht. Der Kursleiter steht mit fachkundigen Tipps und Hilfestellungen bereit, um sie dabei zu unterstützen. Bitte Arbeitskleidung mitbringen. Kosten für Emailfarben und Kupferblech nach Bedarf. 6.5. - 8.5., Fr., 17 - 20.30, Sa., 10 - 16, So., 10 - 15.30 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Schmelzpunkt Ost, Kippenbergstraße 24 EG, 04317 Leipzig Hans Bagehorn, Dipl.-Metallgestalter, Grafiker Gestalten mit Natur- und anderen Materialien 2 N 24 200 W Formen aus Alabastergips und Speckstein Mit grundlegenden Techniken wie Feilen, Raspeln, Schlagen und Schleifen führe ich Sie spielerisch in die bildhauerische Arbeit ein. Sie erlernen Grundkenntnisse und arbeiten in verhältnismäßig weichen Materialien wie Alabastergips und Speckstein. Nach einer Zeit verschiedenster Erfahrungen an den Grundelementen der Gestaltung führt der Weg zu einer eigenen fantasievollen Form. Bitte mitbringen: Arbeitskittel oder alte Kleidung. Notwendiges Material wird für ca. 10 - 20 Euro (nach Verbrauch) zusätzlich im Kurs zu entrichten zur Verfügung gestellt. 10.6. - 11.6., Fr., 18 - 21, Sa., 10 - 16.45 Uhr / 13 Ustd. 43 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Matthias Natzke, Künstler, Kunsttherapeut N 24 202 W Sorbische Ostereier in Wachsbatik Tipps und Tricks zum Anfertigen von Sorbischen Ostereiern gibt es in diesem Kurs. Sie erfahren, wie Gänsefedern zugeschnitten werden um die typischen Muster aufzutragen, woraus die Wachsmischung besteht und wie man damit umgeht, welche Rolle Stecknadeln spielen, wie Eier eingeteilt und vorgezeichnet werden, worauf man beim Färben achten muss und wie die Eier fachmännisch ausgepustet werden. Das gesamte Material wird im Kurs bereitgestellt, Kosten je Ei 1 Euro, Werkzeugbenutzung inklusive. 10.3., Do., 17.30 - 20.30 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kornelia Thor, Kreativkursleiterin Hans Bagehorn, Kreatives Gestalten Die Email-Technologie ist mir seit meiner Studienzeit an der „Burg Giebichenstein” in Halle vertraut. Durch die Mitnutzung der Schmuckwerkstatt „Schmelzpunkt” von Annett Hopfe kann ich mein Wissen an Interessierte weitergeben und so dazu beitragen, dass dieses in den letzten Jahren vernachlässigte kunsthandwerkliche Gebiet wieder etwas belebt wird. 120 KREATIVES GESTALTEN N 24 212 W Frühjahrsorigami Im Workshop lernen Sie sowohl einfache als auch raffinierte Falttechniken kennen und verwandeln diese in verblüffende kleine Papier-Kunstwerke. Dazu gehören unter anderem Blüten, Grußkarten, Tiere und Schachteln. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: Origami-Papier in der Größe 15 x 15 cm - 20 x 20 cm mit einer Stärke von 60 - 80 g, sowie Falzbein. Material wird auch gestellt und steht gegen eine Gebühr zur Verfügung, ebenso Kopien von Faltanleitungen. 2.4., Sa., 10.15 - 12.45 Uhr / 3,3 Ustd. 11 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Katja Kötz, Kreativkursleiterin N 24 214 W Plissée-Origami Die Falttechnik des Plissée-Origami ist noch eine recht junge. Wer dabei an die früher oft getragenen gleichnamigen Röcke denkt, ist genau richtig. Nur das wir in diesem Kurs keine Kleidungsstücke herstellen sondern sehr spannende Falt-Objekte, die aus langen Papierstreifen viele Mal zusammengefaltet werden und anschließend zu dekorativen Mobiles oder als Tischdekoration zusammengefügt werden. Dabei kommen auch Perlen und Schnüre als verzierende Elemente zum Einsatz. Für diesen Kurs sind Grundkenntnisse im Origami hilfreich. Bitte mitbringen: Tonkarton A4 bzw. A3 und ein Falzbein, Perlen und Schnüre zum Auffädeln und Verzieren. Material wird auch gestellt und steht gegen eine Gebühr zur Verfügung, ebenso Kopien von Faltanleitungen. 30.4., Sa., 10.15 - 12.45 Uhr / 3,3 Ustd. 11 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Katja Kötz, Kreativkursleiterin N 24 216 W Origami-Schmuck Es scheint eigentlich unmöglich - Schmuck aus Papier! Ich möchte Ihnen in diesem Workshop zeigen, wie Sie mittels Origami-Falttechniken zunächst Papierrohlinge, wie z. B. kleine Sterne oder Blüten herstellen, diese im Anschluss weiter bearbeiten und somit haltbar machen können. Mittels entsprechender Haken, Stifte, Ösen und kleinen Perlen werden die Schmuckstücke letztendlich in tolle Ohrringe oder Kettenanhänger verwandelt. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: dünnes Origamipapier (15 x 15, 10 x 10, 5 x 5), Falzbein; Zubehör für Schmuckherstellung (Ohrhaken, Nietstifte, kleine Perlen, Rundzange etc.); Haarlack, farblosen Nagellack. Material wird auch im Kurs gestellt und steht gegen eine Gebühr zur Verfügung, ebenso Kopien von Faltanleitungen. 21.5., Sa., 10.15 - 15.15 Uhr / 6,7 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Katja Kötz, Kreativkursleiterin Katja Kötz, Kreatives Gestalten Ich wurde am 21. November 1965 im sächsischen Limbach-Oberfrohna geboren und lebe seit vielen Jahren mit meiner Familie, zu der neben meinem Mann noch zwei erwachsene Kinder gehören, in Leipzig. Als künstlerische Autodidaktin war ich bisher in den eher „kunstfremden“ Bereichen EDV und Medizin beruflich tätig. Seit Herbst 2010 bin ich u. a. als Kreativkursleiterin für Origami an der Volkshochschule Leipzig aktiv. Bereits in meiner Kindheit und Jugend unternahm ich erste Versuche mit Origami, aber erst in den letzten zehn Jahren beschäftige ich mich intensiv und kontinuierlich speziell mit traditionellem japanischen Origami. Hauptbeweggründe sind dabei mein ausgeprägtes Interesse an Mathematik und geometrischen Formen sowie dessen Variantenreichtum. 2014 bündelte ich meine OrigamiArbeiten unter dem Namen „FaltenReich Leipzig“, ganz klar eine Anspielung auf die Vielzahl von Faltungen, die nötig sind, um ein Origami-Kunstwerk entstehen zu lassen. 121 2 KREATIVES GESTALTEN N 24 220 W Workshop Pergamentkunst Das Arbeiten und Gestalten mit Pergamentpapier ist eine alte und sehr vielseitige Kunst. Nach dem Erlernen der Grundtechniken (Nachzeichnen/Ziselieren/Perforieren/Schneiden) auf Pergamentpapier, erfolgt die Anwendung und das Fertigen verschiedener Gegenstände wie zum Beispiel Karten, Lesezeichen, Schachtel, Windlichter u. a. Anfänger/-innen, Wiedereinsteiger/-innen und Fortgeschrittene finden immer wieder neue Ideen, Tricks und Anregungen und individuelle Hilfestellung werden gegeben. Vorhandene Materialien und Werkzeuge können mitgebracht werden. Materialien und Leihwerkzeug werden auch zur Verfügung gestellt und verbrauchsabhängig (ca. 10 Euro) im Kurs bezahlt. 23.4., Sa., 10 - 16 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Iris Schobes, Dozentin der Pergamano-Pergamentkunst N 24 224 W 2 Kalligrafie - Bogenschwung vom Mittelalter bis zur modernen Gegenwart Gotische Fraktur und verwandte gebrochene Schriften als ersten Zugang zu eigenen schriftgestalterischen Projekten. Herkunft und Anwendungsgebiete, Material und Technik werden beispielhaft vorgestellt. Übungen zur Handhaltung und Federführung mit dem Ziel, gleichmäßig, sicheren Schriftfluss zu erreichen. Gesondert behandelt werden verschiedene Versalien Alphabete, deren Grundprinzipien und Herleitung, um die Möglichkeiten zu schaffen, individuelle Umsetzungen als Zierbuchstaben zu erstellen. Anleitung bei der Gestaltung von Ornamenten und Schmuckelementen die mit der erlernten Federtechnik gefertigt werden können. Die Teilnehmer/-innen werden angehalten, ihre Texte, Sinnsprüche oder andere gewünschte Ideen mit in den Kurs zu bringen. Keine Grundvoraussetzung nötig, jede/r einzelne Kreative wird intensiv gefördert. Am Ende dieses Kurses zum Jahreswechsel werden die Teilnehmer/-innen selbst gestaltete Grußkarten für Festtage in den Händen halten, und darüber hinaus befähigt sein, sich weiteren kalligrafischen Experimenten zu widmen. Bitte mitbringen: Federhalter, Plakatfeder (ca. 1 cm breit), dunkle Tusche und Papier oder 10 Euro im Kurs zu entrichten für das Material, das dann auch zur Verfügung gestellt werden kann. 17.3. - 2.6., Do., 18 - 19.30 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Kein Kurs am 31.3., 5.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Endrik Meyfarth, Dipl. Bildender Künstler N 24 226 W Experimentelle Kalligrafie Aneignung von Antiqua- und Unzialschrift, als ergänzenden Zugang zu eigenen schriftgestalterischen Projekten stehen im Mittelpunkt. Herkunft und Anwendung werden beispielhaft vorgestellt. Umsetzung mit Feder, Pinsel und Markern. Darüber hinaus werden weitere Werkzeuge und Materialien vorgestellt die bei großformatigen, farbintensiven Projekten zur Anwendung gebracht werden können. In diesem Kurs wird besonderes Augenmerk auf die Ausprägung des kreativen Umgangs mit den verschiedenen Schriften gelegt. Die Teilnahme am Kurs Bogenschwung vom Mittelalter bis zu modernen Gegenwart ist von Vorteil. Bitte mitbringen: Block A3 Papier (mind. 160 g), helle und dunkle Tusche, Schreibgeräte mit 1 - 6 cm Breite oder 25 Euro im Kurs zu entrichten für das Material, das dann auch zur Verfügung gestellt werden kann. 17.3. - 2.6., Do., 20 - 21.30 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Kein Kurs am 31.3., 5.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Endrik Meyfarth, Dipl. Bildender Künstler 122 KREATIVES GESTALTEN N 24 232 W Blumenwerkstatt - Ostern Aus Reisig, Bindegrün, Blütenzwiebeln und weiterem Naturmaterial entstehen frühlingshafte bzw. österliche Werkstücke und Nester in traditionellen und modernen Formen. Bitte Gartenschere oder Obstmesser und ggf. ausgeblasene Eier mitbringen. Material wird gestellt. Kosten sind nach Verbrauch zusätzlich im Kurs zu entrichten. 12.3., Sa., 10.15 - 12.30 Uhr 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ulrike Schulze, Floristin N 24 234 W Aufbruchstimmung In diesem Kurs werden die theoretischen Grundlagen eines Gesteckes vermittelt und finden zugleich ihre praktische Anwendung. Wir fertigen ein Gesteck mit den typischen Naturmaterialien für die Osterzeit wie Heu, Stroh, Buxus, Eier, Birke und natürlich die Frühlingsblüher. Bitte bringen Sie ein Holzbrett, Steckgefäß, Messer und eine Gartenschere mit. Natur- und Dekorationsmaterialien werden gestellt. Kosten dafür ca. 5 - 10 Euro sind im Kurs zu entrichten. 20.3., So., 10.15 - 12.30 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kerstin Anders, Fachberaterin Floristik (Kreisverband Leipzig Westsachsen e. V.) N 24 236 W Kreatives Drahtdesign Im Vintagestil fertigen wir auf der Basis verschiedener Drähte in einfachen Flecht-, Web- und Bindetechniken Gefäße und Figuren in beliebigen Formen und Größen. Diese können als Schalen, Körbe, Kerzenhalter und Dekoration genutzt werden. Bitte bringen Sie eine Kombizange und einen Seitenschneider mit. Das Material können Sie bei der Kursleiterin erwerben. 20.5., Fr., 14.30 - 19 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ulrike Schulze, Floristin Blumenwerkstatt - Straußbinden In diesem Kurs werden wir uns vor allem mit verschieden Straußformen beschäftigen. Sie lernen die Bindetechnik und fertigen mit Frischblumen Sträuße mit und ohne Gerüst an. Das Anfertigen von Gestecken für die Tischdekoration mit Frischblumen können Sie ebenfalls erlernen. Bitte bringen Sie eine Gartenschere oder ein Obstmesser mit. Das Material kann bei der Kursleiterin erworben werden. N 24 238 W Blumenwerkstatt - Straußbinden 6.6., Mo., 14.30 - 16.45 Uhr / 3 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 10 EUR Ulrike Schulze, Floristin N 24 240 W Blumenwerkstatt - Straußbinden 6.6., Mo., 17 - 19.15 Uhr / 3 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 10 EUR Ulrike Schulze, Floristin 123 2 KREATIVES GESTALTEN Textiles Gestalten, Handarbeitstechniken, Mode, Nähen N 24 304 W Workshop Filzen Sie können ein Werkstück nach eigenen Vorstellungen herstellen, z. B. eine Tasche, eine Schale oder Schuhe in der Technik des Rundumfilzens. Sie haben ebenfalls die Möglichkeit, in der Technik des Nunofilzens (Wolle auf Seide) einen Schal anzufertigen. Der Kurs ist für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene geeignet. Geschirrtuch, Lappen, Schere, Stift, kleiner Eimer, Kernseife, für größere Werkstücke altes Bettzeug bitte mitbringen. Das Material können Sie bei der Kursleiterin erwerben. 23.4., Sa., 10 - 16.30 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ulrike Schulze, Floristin 2 N 24 306 W Filzwerkstatt Kleine Einführung in das Filzhandwerk. Im Workshop werden dann die verschiedenen Techniken des Nassfilzens erprobt. Nach individueller Vorliebe fertigen Sie kleine Schmuckstücke (Ketten, Blüten, Bilder, Handytasche) in ihren persönlichen Farben. Sie erhalten auch eine kleine Einführung in einfache Sticktechniken auf Filz. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte altes Handtuch mitbringen. Material wird zur Verfügung gestellt. Kosten dafür sind nach Verbrauch (ca. 5 - 10 Euro) im Kurs zu entrichten. 7.5., Sa., 10 - 14.30 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sabine Frank, Dipl.-Textildesignerin N 24 308 W Workshop Ecoprint Ecoprint ist eine Drucktechnik bei der Elemente des Stoffdruckes und der Pflanzenfärberei kombiniert werden. Durch Hitzeeinwirkung gehen die pflanzlichen Farbstoffe auf die Textilien über und erzeugen sehr naturhafte Muster und gedämpfte Farbtöne. So werden diverse Stoffe aus Leinen, Baumwolle, Seide und Wolle bedruckt bzw. gefärbt. Diese können für Bekleidungszwecke, die Wohnraumdekoration u. Ä. verwendet werden. Bitte mitbringen: Eimer, Lappen, Schere, wenn vorhanden Stoffe aus Naturfasern. Sonstiges Material kann bei der Kursleiterin erworben werden. 28.5., Sa., 10 - 16.30 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ulrike Schulze, Floristin N 24 312 W Klöppelkurs Wer Freude am traditionellen Klöppeln hat, kann im Kurs weitere Fertigkeiten erwerben. Sowohl alte als auch moderne Muster können gestaltet werden. So können Fortgeschrittene weitere Anregungen für Ihre Klöppelarbeiten bekommen, aber auch Anfänger/-innen können Grundlagen erwerben. Bitte mitbringen: Klöppelsack und Ständer, mindestens 10 Paar Klöppel, Schere, Stecknadeln, 2,50 Euro für Arbeitsmaterial und Kopien. 9.4., 30.4., 28.5., 18.6., 9.7., Sa. 10.15 - 12.30 Uhr / 15 Ustd. 57 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ingrid Pampel, Dipl.-Lehrerin; Handarbeitslehrerin N 24 314 W Workshop Klöppeln Besonders von Anfänger/-innen kann der Workshop genutzt werden, um Grundlagen des Klöppelns zu erlernen, das heißt erste Techniken zu üben und einfache Muster zu gestalten. Aber auch Fortgeschrittene sind willkommen. Sie können Ihre Fertigkeiten weiter vervollkommnen. Bitte mitbringen: Klöppelsack und Ständer, mindestens acht Paar Klöppel, Schere, Stecknadeln, 2,50 Euro für Arbeitsmaterial und Kopien. 26.4., 24.5., Di., 18 - 21 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ingrid Pampel, Dipl.-Lehrerin; Handarbeitslehrerin 124 KREATIVES GESTALTEN N 24 322 W Schnupperkurs Maschinenstricken Maschinenstricken erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Dieser Schnupperkurs ist für alle, die schon immer mal sehen wollten, wie eine Strickmaschine funktioniert und was man damit machen kann. Sie bekommen einen Einblick in die Welt der Haushaltstrickmaschinen und die verschiedenen Systeme. Die Maschinen werden vorgestellt und wer möchte, kann das Maschinenstricken unter Anleitung ausprobieren. Für die Vertiefung und Weiterführung können Sie am besten den nachfolgenden Kurs besuchen. 19.3., Sa., 16 - 19 Uhr / 4 Ustd. 18 EUR Maschinenstrickschule Hafenbradl, Hohe Straße 20, 04107 Leipzig Werner Hafenbradl, Maschinenstricker, Ausbildereignung IHK, Uwe Kalms, Maschinenstricker, Berufsschullehrer, Dipl.-Ing.-Pädagoge N 24 324 W Workshop Maschinenstricken: Sommertuch aus Mohair-Seide Sie haben die Möglichkeit unter fachkundiger Anleitung ein individuelles und hochwertiges Schultertuch auf der Brother-Strickmaschine zu stricken. Der Workshop beginnt mit einer praktisch-theoretischen Einführung, wobei Sie verschiedene Einbett-Anschläge kennen lernen. Sie werden die Grundbegriffe der Strickmaschine mit zur Verfügung gestellt Übungsgarnen erlernen. Am Ende werden Sie mit einem anschmiegsamen Schultertuch nach Hause gehen. Bitte mitbringen: ca. 100 g Kidsilk von Rowan oder von Austermann oder ein anderes Kid-Mohair mit einer Lauflänge 200 - 250 m pro 25 g (kein LanaGrossa). 16.4. - 17.4., Sa., 13 - 18, So., 10 - 15 Uhr / 13 Ustd. 57 EUR Maschinenstrickschule Hafenbradl, Hohe Straße 20, 04107 Leipzig Werner Hafenbradl, Maschinenstricker, Ausbildereignung IHK, Uwe Kalms, Maschinenstricker, Berufsschullehrer, Dipl.-Ing.-Pädagoge N 24 328 W Stricken für Anfänger/-innen Stricken macht Spaß! Man erlebt nicht nur Freude mit den eigenen Händen etwas zu schaffen, sondern kann auch seiner Kreativität freien Lauf lassen. In diesem Kurs werden die Grundlagen Maschenanschlag, rechte und linke Maschen und das Abketten vermittelt. Außerdem lernt man einfache Muster, Möglichkeiten der Formgebung (Zu- und Abnahmen), einfache Zopf- und Lochmuster, das Stricken in Runden mit Rundstricknadeln und dem Nadelspiel. Tipps und Tricks wie man einem Strickstück den letzten Schliff verleiht gehören ebenfalls zum Kursprogramm. Bitte mitbringen: ein Knäuel Wolle passend für die Nadelstärke 4 - 5 mm, Stricknadeln der Stärke 4 - 5 mm, weitere Materialien werden im Kurs besprochen 17.3. - 21.4., Do., 17.15 - 18.45 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wencke Lucas, Handstrickdesignerin Werner Hafenbradl, Kreatives Gestalten Seit früher Jugend beschäftige ich mich mit dem Stricken, zunächst als Hobby, dann zunehmend mit professioneller Ausrichtung auf das Maschinenstricken. Zu meiner Ausbildung zählten dabei auch Tätigkeiten in einer Herrenschneiderei sowie Schulungen und Fortbildungen für Strickdesign. Heute arbeite ich in meinem Stricklabor mit neun verschiedenen Strickmaschinen. Alle Maschinen können im Unterricht zum Einsatz kommen. An ihnen kann jeder Interessent auch die unterschiedlichen Systeme und Bemusterungstechniken kennen lernen. Meine Spezialgebiete sind: Maschinentechnik (Erstinbetriebnahme, Justierung, Wartung, Kleinreparaturen), Anschluss der Strickmaschinen an einen Computer via DK 8 (Musterentwurf, Schnittentwurf, Übertragung in die elektronische Strickmaschine) und manuelle Schnitterstellung und Umsetzung auf die Strickmaschine. 125 2 KREATIVES GESTALTEN N 24 330 W Stricken für Fortgeschrittene Wer die Grundtechniken des Strickens gut beherrscht und Fragen zu verzwickten Strickanleitungen hat oder neue Techniken, wie z. B. verkürzte Reihen oder das Farbmusterstricken lernen möchte, ist in diesem Kurs gut aufgehoben. Gern können die Teilnehmer/-innen Projekte oder Anleitungen, bei denen Probleme aufgetreten sind, mitbringen. Bitte mitbringen: Garn mit passenden Stricknadeln, weitere Materialien werden im Kurs besprochen 2.6. - 23.6., Do., 17.15 - 18.45 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wencke Lucas, Handstrickdesignerin 2 N 24 332 W Socken stricken Socken sind die beliebtesten Strickobjekte überhaupt, sie sind schnell gearbeitet, ergeben praktische Geschenke und lassen sich für kleine Strickpausen in Bahn oder Wartezimmer gut transportieren. Für diesen Kurs sind Vorkenntnisse im Stricken oder der Besuch des Kurses „Stricken für Anfänger“ Voraussetzung. Unterrichtet wird das Stricken vom Bündchen zur Spitze, verschiedene Fersen- und Spitzenformen werden vermittelt. Bitte mitbringen: Nadelspiel der Stärke 2.5 mm und Sockenwolle ausreichend für ein Paar Socken (Angaben darüber auf der Banderole), Extrawolle oder Wollreste zum Üben der verschieden Fersen und Spitzen 27.4. - 26.5., Do., Do., 17.15 - 18.45 Uhr / 10 Ustd. 33 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wencke Lucas, Handstrickdesignerin N 24 342 W Patchwork - Verschneidetechnik Patchwork ist eine alte Handarbeitstechnik, die in den letzten Jahren wieder an Beliebtheit gewonnen hat. Wir beginnen mit einer Serie verschiedener Blöcke, wobei Sie in verschiedenen Kurseinheiten unterschiedliche Arbeitsmethoden kennen lernen. Methoden, wie Sie die Blöcke weiter verarbeiten können, werden ebenfalls vorgestellt. Bitte mitbringen: Schneidematte, Rollschneider, Schneidelinael (falls vorhanden), Schreibzeug, Nähzeug (Nähnadeln, mind. 30 Stecknadeln, Nähgarn), Schere. Drei Baumwollstoffe ca. 30 cm (kann auch für ca. 10 Euro im Kurs erworben werden). 18.3., Fr., 17 - 21.30 Uhr / 6 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sabine Frank, Dipl.-Textildesignerin N 24 352 W Wie fertige ich (m)einen Modeschnitt? - Grundkurs Haben Sie Lust die eigenen Kreationen umzusetzen? Finden Sie selten ein Stück beim Shoppen, was richtig passt? Möchten Sie Ihren Berufswunsch im Mode- oder Bekleidungsbereich bekräftigen? Schwerpunkt des Kurses sind die Grundschnitte für Rock, Oberteil und Hose aus der Damenoberbekleidung, welche die notwendige Ausgangsbasis für Schnittvariationen bilden. Sie erfahren, welche Körpermaße Sie für das Erstellen der jeweiligen Grundschnitte benötigen und wie Sie diese an der Figur ermitteln. Bitte mitbringen: A3-Block, Transparentpapier, H und HB Bleistifte, Buntstifte, 30 cm Lineal, evtl. Kurvenlineale, Dreieck vorzugsweise Geodreieck, Zirkel, Klebeband (Malerkrepp), Schere, Taschenrechner, 2 Euro für Kopien 9.4., 16.4., 23.4., Sa., 10.15 - 13.15, 14.4., 21.4., Do., 18 - 21 Uhr, / 20 Ustd. 66 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Uta Muschter, Dipl.-Designerin (FH) Modedesign, Herrenschneiderin 126 KREATIVES GESTALTEN N 24 354 W Wie fertige ich (m)einen Modeschnitt? - Aufbaukurs Rock Im Kurs werden verschiedene Rockmodellierungen (Saumerweiterungen, Volants, Formbund) vermittelt. Mithilfe Ihrer Vorkenntnisse aus dem Grundkurs und den neu erlernten Modellierungen, erarbeiten Sie anschließend Ihr ganz eigenes Rockmodell. Voraussetzung: Besuch eines Grundkurses „Wie fertige ich (m)einen Modeschnitt?“ oder entsprechende Vorkenntnisse und Unterlagen. Materialien für Einheit 1: Packpapierrolle, Transparentpapier, größtmögliches Lineal und Dreieck (von Vorteil: 80 - 100 cm), Zirkel, Kurvenlineale, Bleistifte, Taschenrechner, Maßband, Kreppband, 1 Euro für Kopien, Unterlagen zum Maßnehmen und zum Rock aus dem Grundkurs. Informationen zu weiteren Materialien folgen im ersten Kurstermin. 4.6., 11.6., 18.6., Sa., 10.15 - 13.15 Uhr, 9.6., 16.6., 23.6., Do., 18 - 21 Uhr / 24 Ustd. 106 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Uta Muschter, Dipl.-Designerin (FH) Modedesign, Herrenschneiderin Bitte beachten Sie auch den Workshop N 22 024 W Workshop Modezeichnen für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene. 2 N 24 358 W Frischer Wind im Kleiderschrank Schluss mit Kleidungsstücken, die herumliegen und nicht getragen werden! Schluss mit all den Nähprojekten, die nie zu Ende gebracht werden! Der Kurs richtet sich an alle, die ihrem Kleiderschrank mit wenig Aufwand frischen Wind einhauchen wollen, indem alte Kleidung repariert, kreativ geändert oder verschönert wird. Auch Komplettverwandlungen sind möglich: so wird der Pulli zum Schlauchschal, ein altes Männerhemd findet als Rock neue Verwendung. Oder soll der Berg liegen gebliebener Nähprojekte, die schon ewig auf ihre Umsetzung warten, endlich minimiert werden? In diesem Kurs wird unter fachgerechter Anleitung einer Maßschneiderin und Modedesignerin auf alle großen und kleinen Nähprobleme eingegangen und auch Anregungen zum Styling gegeben. Erfahrung mit der Nähmaschine ist von Vorteil, aber nicht Voraussetzung. Bitte mitbringen: Schere, Hand-Nähnadeln, Garn, Stecknadeln, Stoffreste, sonstige Verzierungen, Kleidungsstücke, die verändert werden sollen, Schneiderkreide, Lineal, Maßband, wer möchte, eigene Nähmaschine 17.3., Do., 17 - 18.30 Uhr, Einführung, 9.4., 16.4., 30.4., 14 - 17 Uhr / 14 Ustd. 46 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Laura Hertel, Maßschneiderin, Modedesignerin (B.A.) Grundkurs Schneiderhandwerk Für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse. Inhalt: Kennenlernen und Umgang mit der Nähmaschine; einfache Sticharten; Erarbeitung von Nähproben. Bitte mitbringen: Näh- und Stecknadeln, Heft- und Nähgarn, Maßband, Schere, Stoffreste. Nähmaschinen sind vorhanden. Eigene Nähmaschine kann auch mitgebracht werden. Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung an, ob Sie eine eigene Nähmaschine mitbringen. N 24 362 W Grundkurs Schneiderhandwerk 14.3., Mo., 17 - 20 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 18 EUR Uschi Wiese, Herrenmaßschneiderin N 24 364 W Grundkurs Schneiderhandwerk 11.4., Mo., 17 - 20 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 18 EUR Uschi Wiese, Herrenmaßschneiderin N 24 366 W Grundkurs Schneiderhandwerk 31.5., Di., 17 - 20 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 18 EUR Uschi Wiese, Herrenmaßschneiderin 127 KREATIVES GESTALTEN Spezialkurs Schneiderhandwerk Kenntnisse des Schneiderhandwerks werden vermittelt und bei der Herstellung von Nähproben praktisch ausprobiert (Saumvarianten, Kragen, Taschen, Kanten, Schlitzverarbeitung, Reißverschluss, Knopflöcher). Das Probematerial wird zur Verfügung gestellt. Die Kosten dafür (ca. 3 Euro) sind zusätzlich im Kurs zu entrichten. Der Kurs ist auch gedacht für Interessenten an einem Studium oder einer Ausbildung in Richtung Textiltechnik, (Mode-)Design, Gestaltung. Besuch des Grundkurses oder entsprechende Kenntnisse sind Voraussetzung. Nadeln, Heftgarn, Schneiderkreide, Lineal, Maßband, Schere, Bleistift und 3 Euro für Material bitte mitbringen. Nähmaschinen vorhanden. Eigene Nähmaschine kann auch mitgebracht werden. 2 N 24 372 W Spezialkurs Schneiderhandwerk 22.3. - 12.4., Di., 17 - 20 Uhr / 16 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 70 EUR Uschi Wiese, Herrenmaßschneiderin N 24 374 W Spezialkurs Schneiderhandwerk 18.4. - 9.5., Mo., 17 - 20 Uhr / 16 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 70 EUR Uschi Wiese, Herrenmaßschneiderin N 24 376 W Gestalten von Outfits - Mode selbst gemacht: Oberteil oder einfaches Sommerkleid Der Kurs ist für Teilnehmer/-innen gedacht, die sich für Mode, Schnittgestaltung und Nähen interessieren. Schwerpunkte sind: die Verarbeitung von Jersey, Baumwolle oder Viskose/Mischgewebe sowie Fertigschnitte und deren Veränderung, Zuschnitt, Heften, Nähen. Als Besonderheit erlernen Sie das Experimentieren mit der Schneiderpuppe. Bitte mitbringen: Packpapier, Bleistift, langes Lineal, Schere, Bandmaß, Dreieck, Nähgarn, Näh- und Stecknadeln und gern auch alte Kleidungsstücke. Weiteres Material wird in der Einführung benannt. Nähmaschinen werden gestellt. Eigene Nähmaschine kann am Samstag mitgebracht werden. 20.4., Mi., 18 - 19.30, 29.4., Fr., 17 - 21, 30.4., Sa., 10 - 16 Uhr / 15 Ustd. 50 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sabine Frank, Dipl.-Textildesignerin N 24 378 W Designerwerkstatt - Ferienkurs Modehit Tasche oder Rucksack Für Kids ab 10 Jahre Wir experimentieren mit Stoffen und gestalten Taschen in verschiedenen Techniken aus dekorativen Resten oder Jeans. Einfache Nähtechniken an der elektrischen Nähmaschine werden erlernt und geprobt. Bitte mitbringen: Baumwollstoff für Taschen geeignet nach eigener Wahl oder alte Kleidungsstücke, Nähzeug, Schreibzeug. Nähmaschinen werden gestellt. 27.6. - 29.6., Mo. bis Mi., 10 - 14.30 Uhr / 18 Ustd. 41,30 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sabine Frank, Dipl.-Textildesignerin Bitte beachten Sie: Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung keine Nachricht von uns erhalten, erwarten wir Sie zum Kursbeginn. 128 LITERATUR / KREATIVES SCHREIBEN Literatur, Kreatives Schreiben Literarische Schreibwerkstatt Für alle, die selbst schreiben (Tagebücher, Reiseberichte, Gedichte, Erzählungen, Romane u. a.). Der Kurs bietet fundierte Textkritik und sachkundige Beratung. Im Wesentlichen wird die Fähigkeit vermittelt, den Kern des eigenen Textes zu erkennen und ihn dann selbst literarisch besser „ans Licht zu bringen“. Eigene Texte sollten deshalb vorhanden sein und mitgebracht werden. Der Kurs hat Werkstattcharakter. Bitte zum ersten Termin Papier, Stifte und eigene Textentwürfe mitbringen. N 25 002 W Literarische Schreibwerkstatt 15.3., 19.4., 10.5., 14.6., 5.7., Di., 10.15 - 12.45 Uhr / 16,67 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 55 EUR Andreas Biskupek, Autor N 25 004 W Literarische Schreibwerkstatt 17.3., 21.4., 12.5., 16.6., 7.7., Do., 19 - 21.30 Uhr / 16,67 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 55 EUR Andreas Biskupek, Autor Kreatives Schreiben für Einsteiger/-innen Sie haben Lust, (wieder) zu schreiben oder eine spannende Kurzgeschichte zu erzählen? Ausgehend von Ihren Ideen und Texten lernen Sie in diesem Kurs nützliches Handwerkszeug zur Entwicklung von Figuren, Schauplätzen und Szenen kennen. Kursthemen: in den Schreibfluss kommen, Ideenentwicklung, interessante Schauplätze und Figuren, Spannung erzeugen. Für Anfänger/-innen ohne Vorkenntnisse geeignet. Bitte mitbringen: Notizblock, Papier, Stifte N 25 008 W Kreatives Schreiben für Einsteiger/-innen 16.3. - 13.4., Mi., 19 - 21 Uhr / 13,3 Ustd. 44 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Ottkowski, Dipl.-Grafikerin, Autorin N 25 010 W Kreatives Schreiben für Einsteiger/-innen 26.5. - 23.6., Do., 19 - 21 Uhr / 13,3 Ustd. 44 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Ottkowski, Dipl.-Grafikerin, Autorin N 25 012 W Spannend Schreiben - Workshop Wie fesselt man den Leser? Der Kurs vermittelt nützliches Handwerkszeug, Methoden zur Ideenfindung und Figurenentwicklung. Sie erfahren allerlei Tipps, mit denen Sie Ihren persönlichen literarischen Werkzeugkoffer kreativitätssteigernd ausbauen können. Durch praxisnahe Schreibaufgaben lernen Sie, gezielt Spannung in Ihren Texten zu erzeugen. Der Kursschwerpunkt liegt auf den Themen: Spannende Dialoge, Stil, einmalige Schauplätze, Anfang und Ende, Plot. Für Anfänger/-innen ohne Vorkenntnisse geeignet. Bitte mitbringen: Notizblock, Papier, Stifte 9.4., Sa., 10.15 - 16.30 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Ottkowski, Dipl.-Grafikerin, Autorin 129 2 LITERATUR / KREATIVES SCHREIBEN THEATER N 25 014 W Plotten für Einsteiger/-innen - Workshop An diesem Tag lernen Sie einiges Grundsätzliches über den Aufbau von Geschichten. Viele Übungen regen an, Ihre Plot-Muskeln zu stärken. Sie erhalten interessante Tipps, die Ihnen helfen, Ihre Geschichten noch spannender zu erzählen. Kursinhalte: Wie finde ich den roten Faden in meiner Geschichte? Packender Anfang und gelungenes Ende. Von der einfachen Plotskizze zum komplexen Plot. Masterplots und was man von ihnen lernen kann. Wie baue ich überraschende Wendungen / Twists? Für Anfänger/-innen ohne Vorkenntnisse geeignet. Bitte mitbringen: Notizblock, Papier, Stifte 19.5., Do., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 15 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Ottkowski, Dipl.-Grafikerin, Autorin 2 N 25 016 W Figurentwicklung - Workshop In diesem praxisnahen Workshop dreht sich alles um die Figurenentwicklung: Wie entwerfe ich glaubwürdige Charaktere? Was macht sie dreidimensional und unvergesslich? Wir nähern uns diesem spannenden Thema auf unterschiedlichen Wegen und erarbeiten uns tragfähige Figurenkonzepte. Schwerpunkte sind: Namensfindung, direkte und indirekte Figurenbeschreibung, besondere Merkmale und sprechende Details, sympathische Helden und böse Jungs, spannende Konflikte, überzeugende, authentisch wirkende Dialoge, zehn besonders effektive Techniken der Figurencharakterisierung. Für Anfänger/ -innen ohne Vorkenntnisse geeignet. Bitte mitbringen: Notizblock, Papier, Stifte 11.6., Sa., 10.15 - 15.30 Uhr / 7 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Ottkowski, Dipl.-Grafikerin, Autorin Bitte beachten Sie auch den Workshop N 22 070 W Mit Spaß zum Illustrator: Workshop Illustration von Geschichten und Gedichten Theater N 26 002 W Schauspiel Leipzig stellt sich vor Das Schauspiel Leipzig und die Volkshochschule Leipzig setzen ihren Kurs fort, der unter Leitung der Dramaturgie einen tieferen Einblick in die Theaterarbeit am Schauspielhaus sowie die programmatische Breite des Spielplans gibt. An vier Terminen stellen wir ausgewählte Inszenierungen auf den verschiedenen Spielstätten vor - einer Einführung in Stück und Konzept schließt sich ein Probenbesuch an. Kommen und schauen Sie! 1. Termin: 23.3., Mi., 18 - 20 Uhr Treffpunkt: Kassenfoyer, Stückvorstellung & Probenbesuch: Ein Projekt von Matthias Matschke, „Germans are different“, Uraufführung, Regie: Matthias Matschke, Hinterbühne 2. Termin: 6.4., Mi., 18 -20 Uhr, Treffpunkt: Kassenfoyer, Stückvorstellung & Probenbesuch: Miroslava Svolikova, „die hockenden“, Deutsche Erstaufführung, Gewinnerstück des Retzhofer Dramapreises 2015, Regie: Mirja Biel, Diskothek 3. Termin: 29.4., Fr., 18 - 20 Uhr, Treffpunkt: Gohliser Schlößchen, Eingang Menckestraße Stückvorstellung & Probenbesuch: Oscar Wilde, „Ernst ist das Leben (Bunbury)“, Regie: Christian Brey, Sommertheater vor dem Gohliser Schlößchen 4. Termin: 19.5., Do., 18 - 20 Uhr, Treffpunkt: Kassenfoyer, Stückvorstellung & Probenbesuch: Friedrich Schiller, „Die Räuber“. Eine Kooperation mit der Hochschule für Schauspielkunst „Ernst Busch“ Berlin, Regie: Gordon Kämmerer, Große Bühne 31 EUR Dozententeam Schauspiel Leipzig 130 THEATER SPRECHERZIEHUNG / RHETORIK / KÖRPER- UND GEBÄRDENSPRACHE N 26 004 W Theaterwerkstatt Das Angebot der Theaterwerkstatt eröffnet den Teilnehmenden die Möglichkeit, selbst organisiert in der Gruppe vom Findungsprozess des Themas, über das Schreiben der Texte, eventueller musikalischer Begleitung, Rollenvergabe und Einstudierung sich einzubringen. Am Anfang ist noch nichts festgelegt und vorgegeben, am Ende des Prozesses kann eine Aufführung vor Publikum stehen. Neueinstieg nach Absprache im Kurs möglich. 22.2. - 20.6., Mo., 17.15 - 19.45 Uhr / 48 Ustd. entgeltfrei Kein Kurs am 16.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sprecherziehung, Rhetorik, Körpersprache, Gebärdensprache Rhetorik I bis III Immer mehr Menschen erkennen, wie wichtig es ist, gut reden zu können, wie wichtig das Beherrschen rhetorischer Grundfertigkeiten für ihre berufliche und persönliche Qualifizierung sein kann. Wir wollen Ihnen helfen, Ihre individuelle Kommunikationsbefähigung zu verbessern. REDEN LERNT MAN NUR DURCH REDEN! Deshalb üben wir in einer vertrauensvollen und freundlichen Gruppenatmosphäre. Rhetorik I - Elementarkurs Grundlagen der rhetorischen Kommunikation; Kommunikationsmodell; Funktion und Bedeutung des nonverbalen Verhaltens; Selbstbild/Fremdbild; Sprech-Denk-Vorgang; Unterschied zwischen Schreibe und Spreche; Fünfsatz nach Geissner; Umgang mit Sprechangst und Lampenfieber; Video-Training mit individueller Auswertung. Der Kurs ist eine gute Voraussetzung für die Teilnahme an „Rhetorik 2“. N 27 002 W Rhetorik I - Elementarkurs 8.4. - 10.4., Fr., 18 - 21.15 Uhr, Sa., 10.15 - 16.15 Uhr, So., 9 - 13.30 Uhr / 16 Ustd. 85 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Prof. Hans-Christian Neumann, Sprechwissenschaftler N 27 004 W Rhetorik I - Elementarkurs 20.5. - 22.5., Fr., 18 - 21.15 Uhr, Sa., 10.15 - 16.15 Uhr, So., 9 - 13.30 Uhr / 16 Ustd. 85 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Prof. Hans-Christian Neumann, Sprechwissenschaftler N 27 006 W Rhetorik II - Diskussion und Gespräch Die vorherige Teilnahme am Kurs Rhetorik 1 ist wünschenswert, aber nicht Bedingung. Wir trainieren Diskussions- und Gesprächssituationen in Vorbereitung, Durchführung und Auswertung. Gesprächsleitung, Fragetechnik, Argumentationsverfahren, Zuhörtraining. 17.6. - 19.6., Fr., 18 - 21.15 Uhr, Sa., 10.15 - 16.15 Uhr, So., 9 - 13.30 Uhr / 16 Ustd. 85 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Prof. Hans-Christian Neumann, Sprechwissenschaftler N 27 008 W Rhetorik III - Umgang mit unfairen rhetorischen Verfahren Die vorherige Teilnahme am Kurs Rhetorik 1 ist Bedingung. Inhalt: Im Alltag begegnen uns leider oft Kommunikationspartner, die sich unfair verhalten und uns das Leben schwer machen. In der geschützten Gruppensituation lernen wir unfaire Methoden zu erkennen und uns dagegen zur Wehr zu setzen. Wir üben das in vorgestellten Redesituationen. Individuelle Videoauswertung vertieft und stärkt unsere neuen Erkenntnisse. 1.7. - 3.7., Fr., 18 - 21.15 Uhr, Sa., 10.15 - 16.15 Uhr, So., 9 - 13.30 Uhr / 16 Ustd. 85 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Prof. Hans-Christian Neumann, Sprechwissenschaftler 131 2 SPRECHERZIEHUNG / RHETORIK / KÖRPER- UND GEBÄRDENSPRACHE N 27 010 W Smalltalk - kleines Gespräch mit großer Wirkung Wir üben Gesprächssituationen bei ersten persönlichen Kontakten, also in der ständig ablaufenden alltäglichen Kommunikation. Erster Eindruck - letzter Eindruck? Wie kann ich in den ersten Augenblicken bei meinem Gegenüber ein positives Vorurteil hervorrufen? Wie wirke ich überhaupt? Mit diesen Fragen wollen wir uns in der geschützten Gruppe beschäftigen. Wir machen gemeinsame Kommunikationserfahrungen, sehen uns im Videofilm, besprechen unsere Stärken und geben uns Ratschläge. 27.5. - 28.5., Fr., 18 - 21.15 Uhr, Sa., 10.15 - 16.15 Uhr / 10 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Prof. Hans-Christian Neumann, Sprechwissenschaftler 2 Sprecherziehung - dialektfreies Sprechen Durch einen ausgeprägten Dialekt kann die persönliche Wirkung vor allem im Berufs- und Geschäftsleben eingeschränkt werden. Deshalb soll dieser Kurs dazu beitragen, die dialektfreie Aussprache mit entsprechenden Übungen zu fördern. Dabei werden Grundregeln der deutschen Standardaussprache vermittelt und Methoden für ein sinnvolles Üben erworben. Die Teilnehmer/-innen erhalten Übungen, Hinweise und Ratschläge, wie sie ihre Sprechstimme funktionell trainieren können. In Zusammenarbeit mit der Musikschule „Neue Musik Leipzig“ N 27 024 W Sprecherziehung - dialektfreies Sprechen 15.3. - 10.5., Di., 19 - 20.30 Uhr / 16 Ustd. 70 EUR Kein Kurs am 29.3. Musikschule, Neue Musik Leipzig, Eisenacher Straße 72, 04155 Leipzig Verena Noll, Schauspielerin, Musicalsängerin N 27 026 W Sprecherziehung - dialektfreies Sprechen 17.5. - 5.7., Di., 19 - 20.30 Uhr / 16 Ustd. 70 EUR Musikschule, Neue Musik Leipzig, Eisenacher Straße 72, 04155 Leipzig Verena Noll, Schauspielerin, Musicalsängerin Mit Sprech- und Stimmtraining Hochdeutsch sprechen lernen Im Kurs wird praktisch trainiert, wie man seine stimmlichen und sprecherischen Möglichkeiten mit dem Ziel, Sprechen, Vorlesen und Vortragen zu können, ohne Druck auf die Stimmbänder, ohne Heiserwerden und ohne sonstige Fehlbelastung entfalten kann. Im Kurs üben Sie das sowohl anhand vorgegebener Übungstexte als auch anhand von Prosatexten und Gedichten eigener Wahl. Weitere Schwerpunkte sind: Erlernen der Atemtechnik und Artikulation sowie inhaltliche Akzentsetzung, auffallende Fehler beheben mit dem Ziel einer wohlklingenden hochdeutschen Aussprache. Aktive Mitwirkung der Teilnehmer/ -innen (z. B. Üben zu Hause) wird für den Kurs vorausgesetzt. N 27 032 W Mit Sprech- und Stimmtraining Hochdeutsch sprechen lernen 20.3. - 17.4., So., 10.15 - 12.30 Uhr / 12 Ustd. 53 EUR Kein Kurs am 27.3. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anemone Rau, Gesangspädagogin N 27 034 W Mit Sprech- und Stimmtraining Hochdeutsch sprechen lernen 19.6. - 10.7., So., 10.15 - 12.30 Uhr / 12 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anemone Rau, Gesangspädagogin 132 SPRECHERZIEHUNG / RHETORIK / KÖRPER- UND GEBÄRDENSPRACHE N 27 036 W Richtig Atmen - richtig sprechen - richtig vital! Atemtraining für alle ohne Vorkenntnisse. Von der Körperhaltung ausgehend bietet der Kurs ein Training der Atemmuskulatur an, mit dem Ziel einer elastischen Spannhalte (Stütze) beim Sprechen und bei allen Aufgaben, die Vitalität und Ausstrahlung erfordern, wie Sprechen, Singen, Schauspiel, Instrumentenspiel. Funktionsstörungen dieser Grundlagen können zu Beeinträchtigungen der eigenen Aktivität und des Wohlbefindens führen. 24.4. - 12.6., So., 10.15 - 11.45 Uhr / 12 Ustd. 48 EUR Kein Kurs am 1.5., 15.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anemone Rau, Gesangspädagogin N 27 044 W Sprachlos viel los - die Macht der Körpersprache Mal selbstbewusst, stark, fröhlich. Mal nervös, ängstlich, leise ... Unterschiedliche Situationen machen uns zu unterschiedlichen Menschen. Und doch: Manchmal kommt es drauf an. Da muss man einfach gut rüberkommen - gerade, wenn die Aufregung am größten ist. Wie man den eigenen Körper besser wahrnimmt, ihn einzuschätzen und einzusetzen lernt... Der Kurs wird nach Möglichkeiten und Wegen suchen. Denn mit der Bewusstmachung der Wirkungsweise von Körper, Stimme und Sprache ist der Grundstein bereits gelegt. Anhand von Trainingsspielen aus dem Schauspielunterricht, mithilfe von Statusübungen und Improvisationstechniken werden wir die Macht der Körpersprache erforschen, die vielseitigen Möglichkeiten von Mimik und Gestik erproben und die eigene Beobachtungsfähigkeit schulen. Bitte bequeme Kleidung und flexible Schuhe bzw. dicke Socken mitbringen. 9.5., Mo., 10.15 - 16.15 Uhr / 8 Ustd. 30 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Hanka Büchner, Theaterpädagogin, Dramaturgin I Platz im Raum N 27 046 W Kommunikation - die Kunst, sich spielend zu verkaufen Zunehmend sind wir im (Arbeits-)Alltag gefragt, uns sprachlich, stimmlich und körperlich besser verkaufen zu lernen, spontaner und kreativer zu reagieren, schlagfertiger zu werden, uns zu behaupten. Oft genug werden dann Rufe laut, „besser spielen“, „besser überspielen“ zu können. Und ganz sicher können theatrale Mittel helfen, die eigene Körperlichkeit, den stimmlichen Ausdruck und sprachliche Kommunikationsmöglichkeiten besser auszuloten und gezielter einsetzen zu können. So bewegt sich das Seminar zwischen Wahrnehmungsschulung und Sensibilisierung, genauer Beobachtung und der Suche nach gezielter Technik, den eigenen Auftritt zu perfektionieren. Bitte bequeme Kleidung und leichtes, sportliches Schuhwerk bzw. dicke Socken mitbringen. 23.5., Mo., 10.15 - 16.15 Uhr / 8 Ustd. 30 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Hanka Büchner, Theaterpädagogin, Dramaturgin I Platz im Raum Deutsche Gebärdensprache Um einen umfassenden Einblick in die Kultur der Gehörlosen gewähren zu können, sind es gehörlose Dozent/-innen, die die Kurse leiten. Da die Gebärdensprache ihre Basissprache ist, sind sie die kompetentesten Lehrkräfte sowohl für die Vermittlung der DGS als auch für die Darstellung der kulturellen Elemente und Umgangsformen innerhalb der Gebärdensprachgemeinschaft. N 27 052 W Deutsche Gebärdensprache Im Grundkurs lernen Sie den Körper als sprachliches Ausdrucksmittel zu gebrauchen, die visuelle Wahrnehmungsfähigkeit zu schärfen und sich Grundgebärden anzueignen, die eine einfache Kommunikation mit Gehörlosen ermöglichen. Es werden Gestik, Mimik und Körperausdruck in DGS geübt, erste einfache Sätze gebildet, und das Daktylalphabet gelernt. 25 Euro für ein Teilnehmerheft und 5 Euro für eine DVD sind zusätzlich im Kurs zu entrichten. 17.3. - 14.7., Do., 19 - 20.30 Uhr / 34 Ustd. 112 EUR Kein Kurs am 5.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anja Kuhnert, staatl. anerkannte Sozialpädagogin/ Gebärdensprachdozentin 133 2 MUSIK / MUSIKTHEATER / SINGEN / MUSIZIEREN Musik, Musiktheater, Singen, Musizieren 2 N 28 002 W Chor der Volkshochschule Die ca. 60 sangesfreudigen Frauen und Männer treffen sich donnerstags von 18.30 Uhr bis 21 Uhr in der Aula der Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, um gemeinsam zu singen und die Lieder auftrittsreif einzustudieren. Das Repertoire umfasst klassisches Liedgut z. B. von Brahms, Mozart, Mendelssohn, Schumann und natürlich Bach, mehrstimmige deutsche Volkslieder, Gospelsongs, Kantaten, Opern- und Operettentitel sowie ein umfangreiches internationales Liedgut. Der Chor wird traditionell bei Festlichkeiten der VHS einbezogen und hat auch Auftritte im Rahmen der Leipziger Stadtfeste, im Gewandhaus, in Leipziger Kirchen und zu vielen weiteren Gelegenheiten. Die musikalische Leitung hat Frau Diplomsängerin und Diplomgesangspädagogin Astryd Cottet, die auch als Stimmbildnerin tätig ist. Ansprechpartnerin im Chor für organisatorische Fragen ist Frau Dorothea Glatte. Der monatliche Mitgliedsbeitrag beträgt 7,50 Euro und wird im Verein entrichtet. Weitere Informationen zum Chor der VHS finden Sie auf der Website www.chor-leipzig.de. 25.2. - 14.7., Do., 18 - 21 Uhr entgeltfrei Nicht am 5.5., 26.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 28 004 W „Le Petit Paris“ Sie haben Lust am Singen und Interesse und Freude an der französischen Sprache, dann sind Sie herzlich willkommen bei den Proben in Französisch unter Leitung der Französin Astryd Cottet. Das Singen ist offen für alle, unabhängig von Alter und Niveau. Es gibt ein vielseitiges Repertoire aus verschiedenen Stilen, Epochen und Sprachen. Kommen Sie zu „Le Petit Paris“ und verbessern Sie auch Ihr Französisch! Mehr Informationen auch unter: lepetitparis.leipzigmail.com 24.2. - 6.7., Mi., 18 - 20 Uhr / 40 Ustd. 88 EUR Kein Kurs am 25.5., dafür am 24.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Astryd Cottet, Sängerin, Gesangslehrerin, Chorleiterin N 28 010 W Oper Leipzig und Musikalische Komödie: Musiktheater verstehen- leicht gemacht! In Zusammenarbeit mit der Oper Leipzig bieten wir in diesem Semester wieder fünf Termine an, in denen Neuinszenierungen der laufenden Spielzeit von Oper und Musikalischer Komödie vorgestellt werden und sich dann noch die Möglichkeit des Besuches einer Probe anschließt. 18.2., Do., 18.30 Uhr, Musikalische Komödie, Bühneneingang: Ein Welterfolg der Operngeschichte vertanzt: „Carmen“ - Das Ballett mit Musik von Bizet und Schtschedrin. Veranstaltung zum neuen Ballettabend an der Musikalischen Komödie mit Besuch einer Bühnenorchesterprobe; Referentin: Christina Geißler 9.3., Mi., 18.30 Uhr, Opernhaus, Bühneneingang Goethestraße: Drei Namen für Aschenbrödel: Cinderella, Cendrillon, Cenerentola. Veranstaltung zur Neuinszenierung von Gioacchino Rossinis Oper „La Cenerentola“ mit Besuch einer Bühnenorchesterprobe; Referentin: Elisabeth Kühne 7.4., Do., 18.30 Uhr, Musikalische Komödie, Bühneneingang: Der Reiz des Dunklen - Das Musical „Dracula“. Veranstaltung zum dritten Stück in der Frank Wildhorn-Trilogie an der MuKo, mit Besuch einer Bühnenorchesterprobe; Referentin: Marita Müller 19.4., Di., 18.30 Uhr, Opernhaus, Bühneneingang Goethestraße: Ende mit Schrecken oder Schrecken ohne Ende? Veranstaltung zu Richard Wagners Weltuntergangsszenario „Götterdämmerung“ mit Besuch einer Bühnenorchesterprobe; Referent: Dr. Christian Geltinger 14.6., Di., 18.30 Uhr, Opernhaus, Bühneneingang Goethestraße: Geld oder Liebe (oder beides)? Veranstaltung zur Neuinszenierung von Richard Strauss‘ Oper „Arabella“ mit Besuch einer Bühnenorchesterprobe; Referentin: Marita Müller Bitte pünktlich an den jeweiligen Treffpunkten sein. 26 EUR 134 MUSIK / MUSIKTHEATER / SINGEN / MUSIZIEREN Grundlagen der Musiktheorie Für Musikinteressierte und Teilnehmer/-innen, die ein Musikinstrument erlernen möchten (z. B. Gitarre und Keyboard) und keine oder nur sehr wenig Kenntnisse in Musiktheorie haben. Folgende Schwerpunkte werden in theoretischen und praktischen Einheiten vermittelt: Tonleiteraufbau, Melodie- und HarmonieBereich, Dur und Moll, Unterschied von Modi, Intervall, Quintenzirkel, Kadenz, Rhythmik und dessen Notation. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Bleistift, Notenheft N 28 022 W Grundlagen der Musiktheorie 9.3. - 4.5., Mi., 8.30 - 10 Uhr / 16 Ustd. Kein Kurs am 30.3. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Andreas Brinsa, Dipl.-Musiker N 28 024 W Grundlagen der Musiktheorie 11.5. - 29.6., Mi., 8.30 - 10 Uhr / 16 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 70 EUR Andreas Brinsa, Dipl.-Musiker 70 EUR N 28 034 W Stimmbildung I Der Kurs wendet sich an Interessent/-innen, die anhand bekannter Lieder Anregung für einen kulturvollen Umgang mit der Stimme suchen. Anhand praktischer Übungen wird in die Grundlagen der Gesangstechnik eingeführt. Dieser Gruppenunterricht soll Ihnen z. B. für Gruppen- oder Einzelgesang als Vorbereitung dienen. Geübt werden das Entwickeln bewusster Artikulation und Atemtechnik beim Singen und Sprechen. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich, aber Freude am Singen. 8.3. - 28.6., Di., 20.15 - 21.45 Uhr / 30 Ustd. 132 EUR Kein Kurs am 24.5., 7.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anne-Sophie Draeger, Stimmbildnerin Stimmbildung II Für Teilnehmende vom Kurs Stimmbildung I, aber auch für Neueinsteigende, mit entsprechenden sängerischen Vorerfahrungen (z. B. früheres Singen in einem Chor). Notenkenntnisse sind keine Voraussetzung. Praktische Übungen bringen durch gezielte Atemschulung Stimme, Sprache und Ausdruck auf eine sichere Basis. Verbesserung der Stimmqualität, Erweiterung des Stimmumfanges, Arbeit an individuellen stimmlichen Problemen. N 28 036 W Stimmbildung II 8.3. - 28.6., Di., 17 - 18.30 Uhr / 30 Ustd. Kein Kurs am 24.5., 7.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 28 038 W Stimmbildung II 8.3. - 28.6., Di., 18.40 - 20.10 Uhr / 30 Ustd. Kein Kurs am 24.5., 7.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 132 EUR Anne-Sophie Draeger, Stimmbildnerin 132 EUR Anne-Sophie Draeger, Stimmbildnerin 135 2 MUSIK / MUSIKTHEATER / SINGEN / MUSIZIEREN N 28 052 W Mundharmonika: Folk-, Country -& Bluesharp-Workshop I Wie kein anderes Instrument lässt sich die Bluesharp leicht überall hin mitnehmen. In dem Anfängerkurs werden die elementaren Spieltechniken auf anschauliche Weise, auch an totale Anfänger/-innen vermittelt. Wir beginnen mit einfachen Folk-Stücken nach einer Methode ohne Noten und üben das Rhythmusspiel und die Crossharp-Technik (G auf der C-Harp) mit Bending (Herunterbiegen der Töne). Wir verwenden eine Harp in C-Dur mit 10 ungeteilten Kanälen nach dem System Richter, kann im Kurs ab 33 Euro erworben werden. Auf „YouTube“ finden sich zahlreiche Videoclips mit Didi Neumann als Kursleiter und Live-Musiker. 10.6., Fr., 14.30 - 21.30 Uhr (mit einer Stunde Pause) / 8 Ustd 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Didi Neumann, Musiker 2 N 28 054 W Mundharmonika: Folk-, Country- & Bluesharp-Workshop II Für alle die weitermachen wollen: Wir wiederholen die Grundtechniken aus dem Anfängerkurs, versuchen uns an schwierigeren Stücken, benützen die Crossharp-Technik (G auf der C-Harp) mit Bending, dem Herunterbiegen der Töne, befassen uns mit den anderen Harp-Positionen (Dm, Am und Em auf der C-Harp) probieren typische Blues-Riffs, bilden Duos und Trios und üben das Improvisieren. 11.6., Sa., 10.15 - 17.15 Uhr (mit einer Stunde Pause) / 8 Ustd 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Didi Neumann, Musiker N 28 056 W Das klingt so herrlich, das klingt so schön! Klavierkurs speziell für Ältere Keine blasse Ahnung von Noten? Noch nie ein Instrument gespielt, aber diesen Traum trotz höheren Alters noch nicht aufgegeben? Geht das überhaupt noch, im reifen Alter ein Instrument zu lernen? Aber ja, lautet die übereinstimmende und ermutigende Antwort von Musikpädagogen und Forschern! Die Bedingungen sind nur ein Instrument (ein Klavier, bitte kein Keyboard!), Lust und die Bereitschaft, regelmäßig zu Üben. Im Rahmen dieses Kurses wollen wir speziell für Senior/-innen die allerersten Spielerlebnisse auf dem Klavier sammeln. Anhand einfachster Spielstücke wird das Musizieren beider Hände geübt und nebenbei die Notenkenntnisse vermittelt. Die Koordination der Hände und Finger und das Finden der richtigen Tasten auf dem Instrument sind dann ein spannender Weg zur eigenen musikalischen Verwirklichung. Vorkenntnisse und Notenkenntnisse sind nicht erforderlich und in einer kleinen Gruppe von Gleichgesinnten sind so schnell alle Hemmnisse abgebaut. Auch eine mögliche Weiterführung im nächsten Semester ist bei Interesse vorstellbar. Bitte Notenheft A4, Radiergummi, Bleistift, Kugelschreiber und 10 Euro für Notenmaterialien mitbringen. 22.3. - 14.6., Di., 10.15 - 12.30 Uhr / 36 Ustd. 190 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Flora Konovalenko, Klavierpädagogin Didi Neumann, Musik Seit 35 Jahren spiele ich die Mundharmonika – in verschiedenen Bluesgruppen, von der elektrischen Bluesband bis zum akustischen Mississippi Duo. Seit 25 Jahren gebe ich mein Können weiter und führe BluesharpWorkshops in etwa zweihundert Einrichtungen in Deutschland und Österreich durch. Außerdem bin ich Herausgeber des HARMONICA-PLAYER, die einzige Mundharmonika-Zeitschrift im deutschen Sprachraum. 136 MUSIK / MUSIKTHEATER / SINGEN / MUSIZIEREN N 28 058 W Keyboard für Anfänger/-innen Sie erlernen die Technik des Keyboardspiels oder alternativ, falls Sie ein Digitalpiano besitzen oder bevorzugen, das Spielen auf diesem Tasteninstrument. Die Anfänge spieltechnischer Fertigkeiten werden vermittelt und die Möglichkeiten der Klangfarben des Instrumentes genutzt. Einbezogen werden außerdem die Grundbegriffe der Musiktheorie. Bitte mitbringen: Keyboard, wenn bereits vorhanden und 3 Euro für Lehrmaterial 5.4. - 21.6., Di., 18.30 - 20 Uhr / 24 Ustd. 106 EUR Musikatelier, Kochstraße 19 bei Marschner Mathias Marschner, Dipl.-Musiker, Entertainer Gitarrespielen leicht gemacht - Grundlagen der Liedbegleitung am Vormittag Für alle, die in kurzer Zeit für den privaten Gebrauch in Familie, mit Kindern und Freunden bekannte Lieder begleiten und singen wollen. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Nach ca. 15 Minuten täglichem Üben können Sie in nur acht Wochen mit einfachen Akkorden in verschiedenen Rhythmen und Taktarten ausgewählte Lieder begleiten. In Zusammenarbeit mit der Musikschule „Neue Musik Leipzig“ Gitarre und Schreibzeug bitte mitbringen. Instrumente können bei Bedarf für 15 Euro für die Dauer des Kurses geliehen werden. N 28 060 W Gitarrespielen leicht gemacht Grundlagen der Liedbegleitung am Vormittag 17.3. - 19.5., Do., 10 - 11.30 Uhr / 16 Ustd. 70 EUR Kein Kurs am 31.3., 5.5. Musikschule, Neue Musik Leipzig, Eisenacher Straße 72, 04155 Leipzig Roland Seiler, Gitarrist, Pädagoge N 28 062 W Gitarrespielen leicht gemacht Grundlagen der Liedbegleitung am Vormittag 26.5. - 14.7., Do., 10 - 11.30 Uhr / 16 Ustd. 70 EUR Musikschule, Neue Musik Leipzig, Eisenacher Straße 72, 04155 Leipzig Roland Seiler, Gitarrist, Pädagoge Gitarre für Anfänger/-innen Sie lernen die wichtigsten Akkorde zur Liedbegleitung (Lieder auch nach eigener Wahl) mit verschiedenen Anschlagtechniken. Einbezogen wird die notwendige Musiktheorie. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber regelmäßig etwas Zeit zum Üben. Bitte mitbringen: Gitarre, AMA-Grifftabelle, Notenheft, Stimmgabel und Schreibzeug N 28 064 W Gitarre für Anfänger/-innen 9.3. - 4.5., Mi., 10.15 - 11.45 Uhr / 16 Ustd. Kein Kurs am 30.3. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Andreas Brinsa, Dipl.-Musiker N 28 066 W Gitarre für Anfänger/-innen 11.5. - 29.6., Mi., 10.15 - 11.45 Uhr / 16 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 70 EUR Andreas Brinsa, Dipl.-Musiker 70 EUR 137 2 MUSIK / MUSIKTHEATER / SINGEN / MUSIZIEREN Gitarrespielen leicht gemacht - Grundlagen der Liedbegleitung Für alle, die in kurzer Zeit für den privaten Gebrauch in Familie, mit Kindern und Freunden bekannte Lieder begleiten und singen wollen. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Nach ca. 15 Minuten täglichem Üben können Sie in nur acht Wochen mit einfachen Akkorden in verschiedenen Rhythmen und Taktarten ausgewählte Lieder begleiten. In Zusammenarbeit mit der Musikschule „Neue Musik Leipzig“ Gitarre und Schreibzeug bitte mitbringen. Instrumente können bei Bedarf für 15 Euro für die Dauer des Kurses geliehen werden. N 28 072 W Gitarrespielen leicht gemacht - Grundlagen der Liedbegleitung 14.3. - 9.5., Mo., 19 - 20.30 Uhr / 16 Ustd. 70 EUR Kein Kurs am 28.3. Musikschule, Neue Musik Leipzig, Eisenacher Straße 72, 04155 Leipzig Gunter Pasler, Gitarrist, Pädagoge 2 N 28 074 W Gitarrespielen leicht gemacht - Grundlagen der Liedbegleitung 17.3. - 19.5., Do., 19 - 20.30 Uhr / 16 Ustd. 70 EUR Kein Kurs am 31.3., 5.5. Musikschule, Neue Musik Leipzig, Eisenacher Straße 72, 04155 Leipzig Gunter Pasler, Gitarrist, Pädagoge N 28 076 W Gitarrespielen leicht gemacht - Grundlagen der Liedbegleitung 23.5. - 11.7., Mo., 19 - 20.30 Uhr / 16 Ustd. 70 EUR Musikschule, Neue Musik Leipzig, Eisenacher Straße 72, 04155 Leipzig Gunter Pasler, Gitarrist, Pädagoge N 28 078 W Gitarrespielen leicht gemacht - Grundlagen der Liedbegleitung 26.5. - 14.7., Do., 19 - 20.30 Uhr / 16 Ustd. 70 EUR Musikschule, Neue Musik Leipzig, Eisenacher Straße 72, 04155 Leipzig Gunter Pasler, Gitarrist, Pädagoge Gitarre für Anfänger/-innen Sie lernen die wichtigsten Akkorde zur Liedbegleitung mit verschiedenen Anschlagtechniken. Einbezogen wird die notwendige Musiktheorie. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber regelmäßig etwas Zeit zum Üben. Bitte mitbringen: Gitarre, AMA-Grifftabelle, Notenheft, Stimmgabel und Schreibzeug N 28 082 W Gitarre für Anfänger/-innen 9.3. - 4.5., Mi., 20 - 21.30 Uhr / 16 Ustd. Kein Kurs am 30.3. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Andreas Brinsa, Dipl.-Musiker N 28 084 W Gitarre für Anfänger/-innen 11.5. - 29.6., Mi., 20 - 21.30 Uhr / 16 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 70 EUR Andreas Brinsa, Dipl.-Musiker 138 70 EUR MUSIK / MUSIKTHEATER / SINGEN / MUSIZIEREN Gitarre spielen - einfach - anders für Anfänger/-innen Lernen Sie das Gitarrespiel (Grundtechniken im Akkordspiel, Zupf- und Anschlagtechniken) indem Sie bekannte Lieblingssongs spielen! Egal ob Pop, Classic Rock, R’n’B, Jazz, Reggae, Singer-Songwriter von Tim Bendzko bis Xavier Naidoo). Mit etwas kontinuierlicher Übung auch zu Hause ist das Erlernen der modernen Songs machbar. Der auch englisch sprechende und singende Kursleiter möchte nicht nur seine Kenntnisse sondern auch seine Freude am Musizieren mit Ihnen teilen, so dass Sie das Gitarrespiel über moderne Songs mit viel Spaß erleben und erlernen. Bitte mitbringen: Gitarre und Schreibzeug N 28 086 W Gitarre spielen - einfach - anders für Anfänger/-innen 4.4. - 13.6., Mo., 15.30 - 17 Uhr / 20 Ustd. 88 EUR Kein Kurs am 16.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Savio Rego, Gitarrist, Sänger, Songwriter N 28 088 W Gitarre spielen - einfach - anders für Anfänger/-innen 4.4. - 13.6., Mo., 17.15 - 18.45 Uhr / 20 Ustd. 88 EUR Kein Kurs am 16.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Savio Rego, Gitarrist, Sänger, Songwriter N 28 090 W Gitarre spielen - einfach - anders für Weitermacher/-innen, Wiedereinsteiger/-innen und Teilnehmende mit Vorkenntnissen Führen Sie Ihr Gitarrespiel (Akkorde, Zupf- und Anschlagtechniken) weiter und lernen Sie neue bekannte Songs spielen! Egal ob Pop, Classic Rock, R’n’B, Jazz, Reggae, Singer-Songwriter von Tim Bendzko bis Xavier Naidoo). Mit weiterer kontinuierlicher Übung auch zu Hause werden Sie Ihre Kenntnisse und Fertigkeiten vertiefen und zunehmend in der Lage sein, die modernen Songs flüssig zu spielen. Der auch englisch sprechende und singende Kursleiter möchte nicht nur seine Kenntnisse sondern auch seine Freude am Musizieren mit Ihnen teilen, so dass Sie das Gitarrespiel über moderne Songs mit viel Spaß erleben und erlernen. Einige Vorkenntnisse im Akkordspiel sollten Sie dafür Bitte mitbringen: Gitarre und Schreibzeug 4.4. - 13.6., Mo., 19 - 20.30 Uhr / 20 Ustd. 88 EUR Kein Kurs am 16.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Savio Rego, Gitarrist, Sänger, Songwriter Gitarre I - Semesterkurs Die Teilnehmer/-innen lernen die wichtigsten Akkorde zur Liedbegleitung mit verschiedenen Anschlagtechniken unter Einbeziehung der notwendigen Musiktheorie und Notenkenntnisse. Individuelle Förderung und Vermittlung grundlegender Kenntnisse und Übungen eröffnen die Möglichkeit einer zielgerichteten Weiterbildung (z. B. Gitarre II). Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Instrument kann gegebenenfalls ausgeliehen bzw. ältere Instrumente wieder spielbar gemacht werden, Kontaktaufnahme vor Kursbeginn über Mail [email protected] Bitte Gitarre und Schreibzeug mitbringen. N 28 094 W Gitarre I - Semesterkurs 15.3. - 28.6., Di., 19 - 20 Uhr / 20 Ustd. Kein Kurs 29.3. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 28 096 W Gitarre I - Semesterkurs 17.3. - 7.7., Do., 18 - 19 Uhr / 20 Ustd. Kein Kurs 31.3., 5.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 88 EUR Tilo Bleise, Gitarrelehrer 88 EUR Tilo Bleise, Gitarrelehrer 139 2 MUSIK / MUSIKTHEATER / SINGEN / MUSIZIEREN N 28 098 W Gitarre II - Semesterkurs Dieser weiterführende Kurs dient der Anwendung der erlernten Akkorde und Anschlagtechniken der Anfängerkurse an verschiedenen Liedbeispielen und Stücken. Voraussetzung: Gitarre I und etwas Übung im Greifen. 17.3. - 7.7., Do., 19 - 20 Uhr / 20 Ustd. 88 EUR Kein Kurs 31.3., 5.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Tilo Bleise, Gitarrelehrer N 28 100 W Gitarrespielstunde Dieser weiterführende Kurs richtet sich an Gitarre II-Absolvent/-innen oder Teilnehmer/-innen mit praktisch anwendbaren Kenntnissen, die in der Gruppe musizieren möchten. 16.3. - 13.7., Mi., 19 - 20 Uhr / 24 Ustd. 106 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Tilo Bleise, Gitarrelehrer 2 Gitarre - Melodiespiel nach Noten N 28 102 W Gitarre und Notenschrift Die Teilnehmer/-innen lernen das einstimmige Melodiespiel auf der Gitarre nach Noten (keine Akkorde). Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, da die zum Spielen notwendige Musiktheorie mit vermittelt wird. Instrument kann gegebenenfalls ausgeliehen bzw. ältere Instrumente wieder spielbar gemacht werden, Kontaktaufnahme zum Ausleihen vor Kursbeginn über Mail: tilobleise.gitarrereenet.de Bitte Gitarre, Notenheft zum Schreiben und Schreibzeug mitbringen. 15.3. - 28.6., Di., 18 - 19 Uhr / 20 Ustd. 88 EUR Kein Kurs am 29.3. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Tilo Bleise, Gitarrelehrer N 28 105 W Gitarre und Notenschrift II Der Kurs ist die Weiterführung von „Gitarre und Notenschrift“ zum zweistimmigen Spiel nach Noten mit leeren und geriffenen Bässen unter Verwendung des Lehrbuches Play Guitar Teil I“ von Michael Langer (ISBN 3-900695-60-1). Voraussetzung zur Teilnahme ist der Besuch von Gitarre und Notenschrift oder entsprechende Kenntnisse im einstimmigen Melodiespiel nach Noten. Bitte Gitarre, Notenheft zum Schreiben und Schreibzeug mitbringen. 16.3. - 13.7., Mi., 18 - 19 Uhr / 24 Ustd. 106 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Tilo Bleise, Gitarrelehrer Vielfältige Angebote für junge Leute finden Sie in den Fachbereichen. Achten Sie auf dieses Zeichen! 140 TANZ Tanz N 29 004 W Seniorentanz für Fortgeschrittene Wir bringen Sie in Schwung. Eingeladen sind alle Freunde des Seniorentanzes - allein oder als Paar, die bereits über Grundkenntnisse verfügen. Wir bauen auf Bekanntem auf und erlernen in ungezwungener Atmosphäre neue Tänze nach Melodien und Rhythmen aus aller Welt. Seniorentanz ist ganzheitliche Gesundheitsvorsorge, da er Körper und Geist trainiert und durch die besondere Art des Miteinanders für das seelische Wohlbefinden sorgt. Für Neueinsteiger/-innen mit Vorkenntnissen nach Absprache. Bitte rutschfeste Wechselschuhe und Wasser zum Trinken mitbringen. 9.3. - 13.7., Mi., 11 - 12.30 Uhr / 30 Ustd. 57 EUR Kein Kurs am 6.4., 4.5., 1.6., 6.7. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Kerstin Arndt, Seniorentanzleiterin (BVST e. V.) N 29 006 W Tanz Dich fit - die neue Tanzgymnastik ab 50+ Ein Kurs für Erwachsene jeder Altersgruppe, besonders aber für Ältere sehr gut geeignet. Der Kurs bietet das Tanzen - Kreistänze, Volkstänze, gesellige Tänze aus aller Welt - als maßvolles Fitnesstraining an, das körperliche Aktivierung mit Erholung und Entspannung vereint und gute Laune schafft - auch oder gerade bei gesundheitlicher Beeinträchtigung. Für die Teilnahme brauchen Sie keine/n Partner/-in. Auch Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte rutschfeste Wechselschuhe mitbringen. 17.3. - 9.6., Do., 12.35 - 14.05 Uhr / 24 Ustd. 53 EUR Kein Kurs am 5.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Karin Herbst, Physiotherapeutin, Seniorentanzleiterin in Ausbildung beim BVST N 29 008 W Orientalischer Bauchtanz Bauchtanz trainiert auf sanfte Weise den gesamten Körper und ist ein wirksames Fitnesstraining für Frauen jeden Alters und jeder Figur. Wer sich einmal im orientalischen Tanz versucht hat, weiß die positiven Auswirkungen auf den Körper und die Psyche zu schätzen. Zu einer allgemeinen Verbesserung der Beweglichkeit und der Flexibilität kommt auch eine bessere Körperhaltung. Muskelverspannungen sowie Verkrampfungen lösen sich auf, die Muskeln an Beinen, Rücken und Bauch werden gekräftigt. Das führt zu einem Verschwinden von Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule. Im orientalischen Tanz geht es darum ein gesundes Körperbewusstsein zu entwickeln. In diesem Kurs wird eine temperamentvolle und abwechslungsreiche Choreografie zu einer mitreißenden Musik erlernt. Weitere Schwerpunkte: Twist, Haggalla, Hüft- und Brust Shimmy, Maja und Schleife, Wippen, etc. Teilnehmer/-innen mit und ohne Vorkenntnisse willkommen. Bequeme Kleidung und Wechsel-/Turnschuhe mitbringen. Weitere Arbeitsmaterialien werden von der Kursleiterin zur Verfügung gestellt. 14.3. - 11.7., Mo., 13.20 - 14.40 Uhr / 28,4 Ustd. 94 EUR Kein Kurs am 28.3., 16.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Katarina Then, Tanzlehererin, Choreografin 141 2 TANZ N 29 012 W Wochenendkurs Rock ‘n’ Roll - around the weekend Ein Mix aus Tanz und Sport - zu Musik von Bill Haley und Elvis über Glam-Rock, Neue Deutsche Welle bis zu aktuellen Titeln. Im Workshop werden die Grundtechniken des gesprungenen Rock ’n’ Roll mit 9erGrundschritt erlernt. Mit Tanzfiguren und kleinen Akros verbinden wir diese zu einfachen Tanzfolgen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber falls vorhanden, wird darauf individuell eingegangen. Rock ’n’ Roll erfordert Kondition, Koordination und Kraft. Weitere Details zu Musik- und Tanzrichtung sowie zum Trainingsinhalt auf TanzTigerLeipzig.de. Bitte paarweise anmelden. Einzeltänzer/-innen können vorher mit uns Kontakt aufnehmen. Trainiert wird in Sportkleidung: feste Sportschuhe, keine Jeans. 10.4. und 17.4., So., 9 - 13 Uhr / 10,6 Ustd. 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ines Wurch, Übungsleiterin, Maik Wurch, Übungsleiter, Wertungsrichter, Turnierleiter, ehem. Rock n Roll-Tänzer (Leistungsbereich) 2 Stepptanzkurs - Workshop Zu diesem Workshop sind alle zum Mitmachen eingeladen, die Interesse an Stepptanz haben, aber nicht die Zeit für einen längeren Kursabschnitt. Nach Einführung in die Stepptechnik wird eine kleine Stepptanz-Choreographie einstudiert. In Zusammenarbeit mit dem Tanzstudio tendance Bitte Schuhe mit einer härteren Sohle mitbringen. Steppschuhe können gegen eine Leihgebühr von 3 Euro nach Verfügbarkeit bereitgestellt werden. N 29 016 W Stepptanzkurs - Workshop 18.3. - 19.3., Fr., 18 - 20, Sa., 10 - 12 Uhr / 5,3 Ustd. Tanzstudio tendance, Hohe Straße 9 - 13, 04107 Leipzig 18 EUR Andrea Schlegel, Stepptänzerin N 29 018 W Stepptanzkurs - Workshop 3.6. - 4.6., Fr., 18 - 20, Sa., 10 - 12 Uhr / 5,3 Ustd. Tanzstudio tendance, Hohe Straße 9 - 13, 04107 Leipzig 18 EUR Andrea Schlegel, Stepptänzerin Flamenco-Workshop Treibende Rhythmen, feurige Bewegungen und elegantes Händespiel: der Facettenreichtum des Flamenco reicht von erdig-temperamentvoll bis zu anmutig, witzig und kokett. Wer von der mitreißenden Kunst des Flamencotanzes fasziniert ist, kann in diesem Kurs die Grundlagen der Tanztechnik, der Rhythmik und des stolzen Ausdrucks kennenlernen. Anhand einer kleinen Choreographie werden Fußtechnik, Handbewegungen, Armhaltung und Körpergefühl Schritt für Schritt aufgebaut. Für jedes Alter, jeden Menschen geeignet. Voraussetzungen sind Freude an Musik und Rhythmus, Neugier und solides Schuhwerk: Absatzschuhe mit stabilem, klassischem Absatz (keine Pfennigabsätze); ein langer, weiter Rock, bequeme Tanzkleidung, ggf. Trainingshose / Leggings. N 29 022 W Flamenco-Workshop 19.3., Sa., 13 - 16 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 13 EUR Migiwa Shimizu-Doschew, Flamencotänzerin N 29 024 W Flamenco-Workshop 30.4., Sa., 13 - 16 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 13 EUR Migiwa Shimizu-Doschew, Flamencotänzerin N 29 026 W Flamenco-Workshop 4.6., Sa., 13 - 16 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 13 EUR Migiwa Shimizu-Doschew, Flamencotänzerin 142 TANZ Discofox-Workshop Discofox - der Tanz für alle Gelegenheiten und zu Musik ganz unterschiedlicher Stilrichtungen tanzen zu können, macht den Discofox interessant für jeden. Der Workshop richtet sich an alle, die in kürzester Zeit Grundschritte und auch verschiedene Kombinationen und Figuren erlernen möchten, für einen kompletten Tanzkurs aber nicht die Zeit haben. Vorkenntnisse sind hierfür nicht erforderlich, saubere Wechselschuhe schon. Der Workshop geht über 2 x 90 Minuten mit 90-minütiger Pause dazwischen zum Akklimatisieren. In Zusammenarbeit mit dem Tanzstudio tendance Bitte paarweise anmelden und Wechselschuhe mitbringen. N 29 032 W Discofox-Workshop 19.3., Sa., 11.30 - 16 Uhr / 4 Ustd. Tanzstudio tendance, Hohe Straße 9 - 13, 04107 Leipzig 13 EUR Jan Thalwitzer N 29 034 W Discofox-Workshop 23.4., Sa., 11.30 - 16 Uhr / 4 Ustd. Tanzstudio tendance, Hohe Straße 9 - 13, 04107 Leipzig 13 EUR Jan Thalwitzer N 29 036 W Discofox-Workshop 4.6., Sa., 11.30 - 16 Uhr / 4 Ustd. Tanzstudio tendance, Hohe Straße 9 - 13, 04107 Leipzig 13 EUR Jan Thalwitzer N 29 038 W Wochenendkurs Swing - Collegiate Shag Ein wunderbarer Tanzstil der Swing-Ära ist der Collegiate Shag, als ein Modetanz der 30er und 40er Jahre im Süden der USA, war er DER Swingtanz schlechthin und heute erfreut er sich wieder großer Beliebtheit. Shag kann zu mittlerer und schneller Swingmusik getanzt werden und ist ein dynamischer Tanz, bei dem man in lockerer Tanzhaltung über das Parkett swingt und die Beine fliegen lässt. Sie erlernen die Grundschritte, Besonderheiten und einfache und witzige Figuren, die zu einer kleinen Tanzfolge verbunden werden. Bitte Wechselschuhe mit glatten und abriebfesten Sohlen mitbringen und paarweise anmelden. Einzeltänzer/-innen können vorher mit uns Kontakt aufnehmen. In Zusammenarbeit mit Swingconnection-Leipzig e. V. im Tanzstudio Calloway. 9.4. und 23.4., Sa., 10 - 14 Uhr / 10 Ustd. 33 EUR Tanzstudio Calloway, Dufourstraße 8, 04107 Leipzig Birgit Kuntze, Kursleiterin bei Swingconnection-Leipzig e. V, Trainerin C-Lizenz des DRBV, , Ingolf Kuntze, Kursleiter bei Swingconnection-Leipzig e. V, Trainer C-Lizenz des DRBV Fit bleiben können Sie mit unseren Entspannungs-, Bewegungs-, Fitness- und Gesundheitskursen. Diese finden Sie ab Seite 145. 143 2 TANZ Hochzeitstanz - Event-Crashkurs Im Hochzeitstanz- und Event-Crashkurs werden Sie auf eine Veranstaltung mit Tanz oder eine Hochzeit als Gastgeber wie auch als Gast vorbereitet, so dass die wichtigsten Tänze auf dem Parkett für Sie zum Spaziergang werden. Sie erlernen Grundschritte und erste Variationen im Langsamen Walzer sowie Discofox, so dass Sie zu Musik verschiedener Couleur abwechslungsreich tanzen können. Rund um gut betreut können Sie dann ohne Angst und Zweifel auf einer Tanzveranstaltung das Tanzbein schwingen! Vorkenntnisse sind hierfür nicht erforderlich, saubere Wechselschuhe schon. Bitte um paarweise Anmeldung. In Zusammenarbeit mit dem Tanzstudio tendance 2 N 29 042 W Hochzeitstanz - Event-Crashkurs 19.3., Sa., 9 - 11 Uhr / 2,7 Ustd. Tanzstudio tendance, Hohe Straße 9 - 13, 04107 Leipzig 9 EUR Jan Thalwitzer N 29 044 W Hochzeitstanz - Event-Crashkurs 23.4., Sa., 9 - 11 Uhr / 2,7 Ustd. Tanzstudio tendance, Hohe Straße 9 - 13, 04107 Leipzig 9 EUR Jan Thalwitzer N 29 046 W Hochzeitstanz - Event-Crashkurs 4.6., Sa., 9 - 11 Uhr / 2,7 Ustd. Tanzstudio tendance, Hohe Straße 9 - 13, 04107 Leipzig 9 EUR Jan Thalwitzer N 29 048 W Stöckeln - aber richtig! Traumhaft schöne Schuhe, aber die hohen Absätze - wie soll man da laufen? Dieses Problem geht der Kurs an, in dem Sie die elegante Fortbewegung auf „höherem Niveau“ erlernen. Im Vordergrund steht dabei das individuelle Haltungstraining mit leichten gymnastischen Übungen für einen sicheren, gesunden und souveränen Gang und perfekten Auftritt zu jedem Anlass, ob Jugendweihe, Hochzeit, Ball, Empfang ... Bitte mitbringen: bequeme Sportbekleidung, weiche Turnschuhe und Wechsel-Absatzschuhe (geschlossen, mit ausreichend Absatzhöhe). 9.4., 16.4., Sa., 10 - 11.30 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ute Lohs, Fachübungsleiterin Gymnastik/Tanz 144 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT ANSPRECHPARTNER/-IN Fachliche Beratung: Elvira Stolz E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6038 Peter Kabitzsch (Ernährung, Kochen) E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6020 Service / Anmeldung: 123-6000 FACHLICHE BERATUNGSZEITEN nach Vereinbarung Zimmer 133, 134 THEMENBEREICHE KÖRPERERFAHRUNG, ENTSPANNUNG 146 Massage-, Atemkurse, Körpersprache, Körpererfahrung Hatha Yoga, Autogenes Training und andere Entspannungskurse 146 153 GYMNASTIK, BEWEGUNG, FITNESS 160 Gymnastikkurse, Rückenschule, Pilates Fitness- und Aerobic-Kurse Familienangebote, Kinderkurse Wassergymnastik, Aquafitness, Aquajogging Inline-Skating, Selbstverteidigung und andere Bewegungskurse 160 174 185 187 195 GESUNDHEITLICHES GRUNDWISSEN, ERKRANKUNGEN, HEILMETHODEN, GESUNDHEITSPFLEGE 197 GESUNDE ERNÄHRUNG, KOCHEN 200 Ernährungsberatung und Lebensmittelkunde Vegane und Vegetarische Küche Party- und Alltagsküche Internationale Küche Kochkurse für Jugendliche Getränkekunde 200 203 208 213 220 221 145 3 KÖRPERERFAHRUNG / ENTSPANNUNG Körpererfahrung, Entspannung ANSPRECHPARTNERIN Fachliche Beratung: Elvira Stolz E-Mail: [email protected] Service / Anmeldung: 3 Telefon: 123-6038 123-6000 ALLGEMEINE HINWEISE: Die Kurse im Gesundheitsbereich sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Es wird empfohlen, vor Anmeldung und Kursbesuch den behandelnden (Haus)Arzt zu konsultieren, um eventuelle gesundheitliche Risiken auszuschließen. Insbesondere bei bereits bestehenden Beschwerden sollte eine vorherige ärztliche Einschätzung unbedingt erfolgen. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigenes Risiko. Es ist Ziel der Volkshochschulen, durch Bildung Prävention zu stärken und gesundheitsförderliches Verhalten zu unterstützen. Der Volkshochschulverband hat mit einigen Krankenkassen gemeinsame Rahmenvereinbarungen getroffen, in denen festgelegt wurde, dass verschiedene Kurse der Volkshochschulen im präventiven Gesundheitsbereich bezuschusst werden. Es handelt sich um Angebote in den Bereichen Bewegung, Entspannung, Ernährung und Suchtmittelkonsum. Voraussetzung dabei ist eine regelmäßige Kursteilnahme (mind. 80 Prozent). Bitte informieren Sie sich vor Kursanmeldung bei Ihrer Krankenkasse. Auf Antrag erhalten Sie nach Beendigung des Kurses eine kostenfreie Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei der Krankenkasse. Massage-, Atemkurse, Körpersprache, Körpererfahrung Bitte beachten Sie auch die Angebote im Bereich 7.1 (Grünau) und Bereich 7.2 (Paunsdorf). Ganzheitliche Massage für Partner (Grundkurs) Sie erlernen die Grundlagen für eine ganzheitliche Partnermassage zum Entspannen und Wohlfühlen. Übungen zur Eigen- und Fremdwahrnehmung werden den Einstieg in die achtsame Arbeit unterstützen. Es ist sinnvoll, sich zu zweit anzumelden (Partnerübungen, 45 Euro pro Person). Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, 1 Laken, 1 kleines Kissen, Massageöl N 30 100 S Ganzheitliche Massage für Partner (Grundkurs) 11.3. - 12.3., Fr., 18 - 21, Sa., 9.30 - 16 Uhr / 12 Ustd. 45 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Blandina Scholz, Heilpraktikerin, Massagetherapeutin N 30 102 S Ganzheitliche Massage für Partner (Grundkurs) 8.4. - 9.4., Fr., 18 - 21, Sa., 9.30 - 16 Uhr / 12 Ustd. 45 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Blandina Scholz, Heilpraktikerin, Massagetherapeutin N 30 104 S Fußreflexzonenmassage - Einführungskurs Sie erhalten einen Überblick über dieses sanfte und wirksame Naturheilverfahren und lernen, es für den persönlichen Bedarf anzuwenden. Fußreflexzonenmassage kann angewendet werden bei Krankheitsbildern wie Kopfschmerzen, Migräne, Rückenschmerzen und Verdauungsproblemen. Bitte mitbringen: zwei Handtücher, warme Socken, Fußwanne (Schüssel), Buntstifte (blau, braun, rot, gelb, orange, grün), Bleistift, 3 Euro für Kopien 23.4. - 24.4., Sa., 9 - 14.30, So., 9.30 - 13.30 Uhr / 12 Ustd. 45 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Elke Reichel, Tai-Chi/Qigong Lehrerin 146 KÖRPERERFAHRUNG / ENTSPANNUNG N 30 106 S Stressbewältigung und Entspannung mit tibetischen Klangschalen Seit über 5.000 Jahren finden Klangschalen in der tibetischen Heilkunst ihre Anwendung. Mittels der Klangschalen wird relativ schnell ein Zustand zwischen Wachen und Schlafen erreicht. Er ermöglicht eine tiefe Entspannung, da der Klang das ursprüngliche Vertrauen der Menschen anspricht. Der Kurs beinhaltet Entspannungs-, Dehn- und Atemübungen, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Meditation, Fantasiereisen und Klangschalenmassagen. Er ist für alle geeignet, die Stress abbauen und innere Ruhe finden wollen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken 18.6. - 19.6., Sa., 9.30 - 13.30, So., 9.30 - 13.30 Uhr / 10 Ustd. 33 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ralf Engelbrecht, Dipl.-Pädagoge, Yogalehrer (BYV) N 30 108 S Ein Tag zum Entspannen mit Klangschalen und kleinen Entspannungsübungen Sie erleben die fantastische Welt der Klangschalen. Durch den Einsatz von Klangschalen wird eine schnelle und optimale Entspannung erreicht. Es ist nicht nur ein Ton, den Sie beim Anschlagen hören, sondern Sie können auch feine Schwingungen spüren. Unterstützt wird die Entspannung mit Übungen aus der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen (PMR) und Meditation. Gönnen Sie sich die Auszeit und genießen Sie ein Erlebnis für alle Sinne. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke Socken, evtl. eine Decke 9.4., Sa., 10 - 14 Uhr / 5 Ustd. 17 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Jacqueline Moye, Entspannungspädagogin N 30 110 S Meditation für den Alltag Meditation bedeutet nicht nur gelassen und entspannt zu sein, sondern auch wach und achtsam durchs Leben zu gehen. Für Einsteiger/-innen ist Meditation oft mit der Vorstellung von stundenlangen Sitzungen verbunden. Dass es auch anders geht, zeigt dieser Kurs. Er begleitet Sie in die spannende und vielfältige Welt der Meditationen, die Ihr Leben mit wenig Zeitaufwand bereichern kann. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke Socken, evtl. eine Decke 25.4. - 13.6., Mo., 19.30 - 20.30 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Kein Kurs am 9.5., 16.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Jacqueline Moye, Entspannungspädagogin Jacqueline Moye, Körpererfahrung, Entspannung Jeder Mensch ist individuell. Das gilt auch für seine Entspannung und seine Ernährung. Was jeder gleich hat, ist das Bedürfnis sich wohlzufühlen. Doch genau das verlieren wir manchmal aus den Augen. Dann scheint uns das Wichtigste zu sein, dass wir funktionieren, unsere Leistung bringen und für andere da zu sind. Ohne dass wir es bewusst wahrnehmen, ist unser eigenes Wohlgefühl und manchmal auch unsere Gesundheit an die hinterste Stelle unserer Prioritätenliste gerückt. Doch das bemerken wir meistens erst, wenn es uns nicht mehr gut geht und nicht mehr wie gewohnt funktionieren. In meinen Kursen achte ich darauf, dass jeder Teilnehmende sein Wohlgefühl wieder finden kann. Ebenso sein individuelles Maß an Entspannung, Leichtigkeit und Kreativität – ob bei einem Entspannungsoder Kochkurs. Ich freue mich auf Sie. Ich bin Ernährungsberaterin mit Qualifizierung Heilpflanzenkunde (Dipl. BTB), Entspannungspädagogin (Dipl. BTB) und Klangschalentherapeutin. 147 3 KÖRPERERFAHRUNG / ENTSPANNUNG N 30 112 S Meditation für den Alltag ein Kurs für Teilnehmende mit Meditationserfahrung Meditation bedeutet nicht nur gelassen und entspannt zu sein, sondern auch wach und achtsam durchs Leben zu gehen. Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit und genießen Sie die wundervolle Wirkung der Meditation. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke Socken, evtl. eine Decke 15.4. - 10.6., Fr., 18 - 19 Uhr / 11 Ustd. 35 EUR Kein Kurs am 6.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Jacqueline Moye, Entspannungspädagogin 3 N 30 114 S Yoga Nidra - Perle der Tiefenentspannung Yoga Nidra ist eine sehr effiziente Entspannungsmethode. Bei dieser Technik pendelt der Übende zwischen Tiefenentspannung und wacher Entspannung hin und her, was zu einer kompletten Entspannung von Körper, Geist und Seele führt. Der Teilnehmende befindet sich während des Übens in Rückenlage und folgt den ruhigen und gleichmäßig ausgesprochenen Anweisungen. Mit Yoga Nidra schaffen Sie sich eine Basis für neue Kraft und innere Ruhe und können Stresssituationen besser bewältigen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, evtl. eine Decke 7.3. - 18.4., Mo., 19.30 - 20.45 Uhr / 10 Ustd. 33 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Birgit Löffler, Medizinisch Technische Assistentin (MTA), Kursleiterin Yoga Nidra N 30 116 S Achtsamkeit - eine Auszeit zur Selbstbesinnung Achtsamkeits- und leichte Körperübungen sowie Sitzen in Stille ermöglichen, einen Gang runter zu schalten. Eine Zeit des Innehaltens, um sich wieder mehr auf die wesentlichen Dinge besinnen zu können und neue Kraft zu schöpfen. Praktische Anregungen, Impulse und Raum zum behutsamen Nachspüren über die eigene Haltung im Leben, helfen den Alltag leichtfüßiger und Stressphasen gelassener durchschreiten zu können. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke Socken, evtl. eine Decke, 5 Euro für Kursmaterial 12.3. - 13.3., Sa., 10 - 15, So., 10 - 13 Uhr / 10 Ustd. 33 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Heiko Rabenberg, Dipl.-Psychologe, MBSR-Achtsamkeitslehrer Heiko Rabenberg, Körpererfahrung, Entspannung Schon lange fasziniert mich, wie Menschen in guten und schwierigen Zeiten ihre Wege gehen und ihren Frieden zu machen suchen. Neben meinem Psychologischen Handwerk(skoffer) mit Werkzeugen über Lebens- und Stress-, Angst- und Depressionsbewältigung, verfüge ich über Erfahrungen als Energieanlagenelektroniker in Industrie und Handwerk. Zudem habe ich meine langjährige Zen-Meditationspraxis um den MBSR-Achtsamkeitslehrer (mindfulness-based stress reduction) bereichert. Bis heute erforsche ich gern gemeinsam mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern die Grundprinzipien einer Fragestellung, um daraus zu lernen, nicht zuletzt auch aus dem Wissen der Natur. Dazu biete ich Achtsamkeitsangebote im Hause der VHS Leipzig, wie auch im Outdoor-Bereich seit 2015 an. 148 KÖRPERERFAHRUNG / ENTSPANNUNG N 30 118 S Achtsamkeitstour auf altem Pfad - zu Fuß von Leipzig nach Schkeuditz Die Achtsamkeitstour soll Raum schaffen zum Innehalten, um Kraft zu tanken, sich zu besinnen und neu zu justieren. Entlang abwechslungsreicher Wege ist Zeit für Impulse, zum Reden oder gemeinsam zu schweigen, für Achtsamkeitsübungen oder um einfach die Natur zu genießen. Die Wegstrecke beträgt ca. 18 km (5 Stunden). Treffpunkt: VHS, Löhrstraße, Entspannungsraum für eine kurze Einführung. Bitte mitbringen: Wanderschuhe, dem Wetter entsprechende Kleidung, Tagesverpflegung, 5 Euro für Kursmaterial. Die Rückfahrt erfolgt ca. 17 Uhr auf eigene Kosten mit den öffentlichen Verkehrsmitteln. 29.5., So., 8.30 - 17.30 Uhr / 9 Ustd. 24 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Heiko Rabenberg, Dipl.-Psychologe, MBSR-Achtsamkeitslehrer Feldenkrais-Methode = Bewusstheit durch Bewegung Die Übungen der Feldenkrais-Methode verbessern die Körperwahrnehmung und das Gleichgewicht sowie die Beweglichkeit, Koordination und Orientierung. Achtsam erkunden die Teilnehmer/-innen ihre Bewegungsgewohnheiten und entdecken neue und gesündere Bewegungsmöglichkeiten. Schritt für Schritt lernen Sie, unnötige und unproduktive Muskelanstrengung zu reduzieren und sich müheloser, freier und lebendiger zu bewegen - mit dem gesamten Körper, dem Denken und den Gefühlen - ausgeglichen in allen Gelenken. Die Übungen finden im Liegen, Stehen, Vierfüßerstand und im Sitzen statt. Bitte mitbringen: Wolldecke, kleines Kissen, warme bequeme Kleidung, dicke Socken N 30 120 S Feldenkrais-Methode = Bewusstheit durch Bewegung 1.3. - 14.6., Di., 17.30 - 18.30 Uhr / 20 Ustd. 59 EUR Kein Kurs am 29.3. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Effi Glöckler, Feldenkrais-Pädagogin N 30 121 S Feldenkrais-Methode = Bewusstheit durch Bewegung 1.3. - 14.6., Di., 18.45 - 19.45 Uhr / 20 Ustd. 59 EUR Kein Kurs am 29.3. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Effi Glöckler, Feldenkrais-Pädagogin N 30 122 S Den Kiefer entspannen mit der Feldenkrais-Methode Die Zähne knirschen, das Kiefergelenk knackt, der Kopf schmerzt: die Ursachen sind häufig eingefahrene Bewegungsmuster und Verspannungen von Kiefer, Gesicht und Nacken. Asymmetrien im Becken, in der Wirbelsäule sowie der Fußstellung wirken sich unmittelbar auf die Kiefergelenke aus. Auch Bewegungsgewohnheiten beim Kauen und Sprechen können zu Dysbalancen in den Gelenken führen. Im Workshop erforschen wir gemeinsam diese Zusammenhänge mit Hilfe von ausgewählten Feldenkrais-Übungen. Sie lernen Verspannungen des Kiefers wahrzunehmen und mit Hilfe von kleinen und sanften Bewegungsvariationen neue Lösungen zu finden. Bitte mitbringen: warme bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke 19.3. - 20.3., Sa., 9.30 - 13.30, So., 9.30 - 13.30 Uhr / 10 Ustd. 29 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Effi Glöckler, Feldenkrais-Pädagogin N 30 124 S Mit Feldenkrais Arm, Schulter und Nacken entlasten Sitzen Sie täglich viele Stunden vor dem Computer? Ist Ihr Nacken am Abend verspannt? Oder spüren Sie nach längerer feinmotorischer Tätigkeit Schmerzen in der Hand, dem Arm, der Schulter? Im Kurs werden Sie zur Wahrnehmung einfacher, nicht anstrengender Bewegungen angeleitet. Dabei trainieren Sie den Körpersinn der Tiefensensibilität, welchen Sie im Alltag eher unbewusst nutzen. Mit Hilfe der Feldenkrais-Methode lernen Sie, Ihre Bewegungsgewohnheiten zu ändern und dem Schmerz effektiv entgegen zu wirken. Bitte mitbringen: warme bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke 27.2. - 28.2., Sa., 9.30 - 13.30, So., 9.30 - 13.30 Uhr / 10 Ustd. 29 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Angela Pfau, Physiotherapeutin, Feldenkrais-Lehrerin 149 3 KÖRPERERFAHRUNG / ENTSPANNUNG N 30 125 S Mit Feldenkrais leichter gehen und laufen Unabhängig davon, ob Sie nur kurze Strecken gehen oder den ganzen Tag „auf den Beinen“ sind, in diesem Workshop finden Sie Antworten auf Fragen: Wie gehe oder laufe ich optimal und beschwerdefrei? Warum ist Laufen für mich anstrengend? Ist Barfußlaufen auch in Schuhen möglich? Rund um Ihre Fragen zum Thema lernen Sie mit Hilfe der Feldenkrais-Methode, Ihr eigenes Muskel-Skelett-System beim Gehen, Laufen und Stehen wahrzunehmen, um diese Bewegungen selbstwirksam zu verändern. Bitte mitbringen: Socken, bequeme ggf. warme Kleidung, Schuhe mit sauberer Sohle 16.4. - 17.4., Sa., 10 - 13, So., 10 - 13 Uhr / 8 Ustd. 24 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Angela Pfau, Physiotherapeutin, Feldenkrais-Lehrerin 3 Qigong - eine chinesische Gesundheitsmethode für Körper, Geist und Seele Diese alte chinesische Gesundheitsmethode verbindet Atmung, Bewegung und Konzentration so miteinander, dass sie als Gesundheitsübungen praktiziert, den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele stärkt, seine Gesundheit vor Beeinträchtigungen schützt und insgesamt zu innerem Gleichgewicht führt. Der Kurs wendet sich vor allem an die reifere Generation. Die Bewegungen sind leicht und beinhalten neben den Elementen aus dem ruhigen Qigong auch einfache Bewegungsfolgen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Schuhe N 30 127 S Qigong (Aufbaukurs) 26.2. - 29.4., Fr., 9.15 - 10.45 Uhr / 18 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ute Richnow, Dipl.-Medienkünstlerin, Qigong-Lehrerin N 30 128 S Qigong (Aufbaukurs) 13.5. - 8.7., Fr., 9.15 - 10.45 Uhr / 18 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ute Richnow, Dipl.-Medienkünstlerin, Qigong-Lehrerin N 30 129 S Qigong 26.2. - 29.4., Fr., 11 - 12.30 Uhr / 18 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 53 EUR Ute Richnow, Dipl.-Medienkünstlerin, Qigong-Lehrerin N 30 130 S Qigong 13.5. - 8.7., Fr., 11 - 12.30 Uhr / 18 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 53 EUR Ute Richnow, Dipl.-Medienkünstlerin, Qigong-Lehrerin N 30 132 S Qigong - ein Workshop zum Kennenlernen Im alten China nutzten die Menschen einen vielfältigen Schatz, um die Gesundheit zu pflegen: das Qigong. Tauchen Sie ein in diese wohltuende Übungswelt und seien Sie herzlich eingeladen, diese Lebens- und Ruhekunst für sich kennen zu lernen. Bitte bequeme Kleidung, leichte Schuhe oder dicke Socken und 2 Euro für Lehrmaterial mitbringen. 19.3., Sa., 13 - 15.15 Uhr / 3 Ustd. 9 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Tim Zimmermann, Dipl.-Sportlehrer, Tai-Chi/Qigong Lehrer N 30 133 S Tai Chi Chuan - ein Workshop zum Kennenlernen Tai Chi beschreibt das Prinzip des Wandels. Darauf gründen die chinesischen Bewegungskünste und alle Lebensprozesse. Tai Chi Chuan ist ursprünglich ein Kampfstil, wobei heute der Aspekt der Gesundheitspflege deutlich in den Vordergrund des Übens gerückt ist. Seien Sie herzlich eingeladen, dieses Kulturgut zu entdecken und in eine entspannte (Übungs-) Zeit einzutauchen. Bitte bequeme Kleidung, leichte Schuhe oder dicke Socken und 2 Euro für Lehrmaterial mitbringen. 19.3., Sa., 10.15 - 12.30 Uhr / 3 Ustd. 9 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Tim Zimmermann, Dipl.-Sportlehrer, Tai-Chi/Qigong Lehrer 150 KÖRPERERFAHRUNG / ENTSPANNUNG N 30 134 S Tai Chi Chuan - ein Wochenende zum Entspannen Tai Chi Chuan bietet Ihnen eine Möglichkeit zur Regeneration und Stressbewältigung. Es ist fester Bestandteil in der Gesundheitsförderung in Ost wie West. In diesem Wochenendkurs, der sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist, erleben sie neue Facetten dieser traditionellen Bewegungskunst und erfahren, wie die Ideen und Konzepte des Tai Chi Chuan unser Leben und den Alltag bereichern können. Vermittelt werden Elemente der Tai-Chi - Qigong Formenreihe sowie Entspannungs- und Lockerungsübungen. Bitte bequeme Kleidung, leichte Schuhe oder dicke Socken und 2 Euro für Lehrmaterial mitbringen. 16.4. - 17.4., Sa., 10.15 - 12.30, So., 10.15 - 12.30 Uhr / 6 Ustd. 18 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Tim Zimmermann, Dipl.-Sportlehrer, Tai-Chi/Qigong Lehrer N 30 136 S Entspannen mit Tai Chi und Qigong Aus der Verbindung von Übungen des Tai Chi und dem inneren Qigong entstehen einfache, sanfte und elastische Bewegungen mit effektiv wahrnehmbarer Wirkung. Sie aktivieren auf subtile Art die Funktion der inneren Organe und unterstützen die Körperstruktur. Dies wird deutlich im sinnlichen Erfahren der Lebensenergie - dem Qi. Der Atem fließt natürlich und wird mit der Körperbewegung synchronisiert. Der Geist ist zentriert und ruhig, damit sich eine optimale Wirkung des inneren Trainings entfalten kann. Dieser Kurs ist sowohl für Einsteiger/-innen als auch für Fortgeschrittene geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Schuhe oder rutschfeste Socken, 2 Euro für Kopien 9.3. - 1.6., Mi., 19.30 - 21 Uhr / 24 Ustd. 71 EUR Kein Kurs am 30.3. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Klaus Peiselt, Dipl.-Sportlehrer, Qigong- und Tai-Chi-Lehrer 151 3 KÖRPERERFAHRUNG / ENTSPANNUNG N 30 138 S Mit Tai Chi Chuan die eigene Lebenskraft aktivieren (Aufbaukurs) Vorgestellt werden einfache Variationen des Tai Chi Chuan im Yang-Stil. Die Chinesen nennen es SHI-ERSHI - TAI-CHI, d. h. Tai-Chi in 12 Abschnitten (Kombinationen). Wer täglich diese Übungen anwendet, hält den Körper fit, kann Muskeln, Knochen und Gelenke gesund erhalten, baut Stress ab und stärkt Herz und Kreislauf sowie das Immunsystem. Die sanften Körperbewegungen trainieren Geist und Seele. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Schuhe bzw. dicke Socken 21.3. - 4.7., Mo., 16 - 17 Uhr / 19 Ustd. 55 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wei Wei Li, Tai-Chi-Qigong-Lehrerin 3 N 30 140 S Tai Chi Shan - die traditionelle Kunst der Entspannung mit dem Fächer Tai Chi Shan ist eine neue Variante des Tai Chi Chuan. Diese Fächerübungen sind in China ebenso populär wie Tai Chi Chuan. Die nationale Sportbehörde Chinas fördert diese Form der Entspannung. Sie basiert auf der Gesundheitstheorie des Tai Chi und trainiert mit sanften Körperbewegungen Geist und Seele. Mit dem Fächer in der Hand - als traditionelle chinesische Kunst - wird die Freude an der Bewegung verstärkt, der Übende kann sich besser konzentrieren und leichter ausbalancieren. Anmeldungen für diesen Kurs sind nur mit Tai Chi Erfahrung möglich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Schuhe bzw. dicke Socken 22.3. - 28.6., Di., 14.45 - 15.45 Uhr / 20 Ustd. 59 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wei Wei Li, Tai-Chi-Qigong-Lehrerin Tai-Chi / Qigong für Ältere Dieser Kurs richtet sich besonders an Ältere, denn die Übungen können auch im fortgeschrittenen Alter noch erlernt und ausgeführt werden. Der Reiz liegt in der Schönheit und Anmut der Bewegungen. Im Unterschied zu den anderen fernöstlichen Kampfkünsten erfordert die Ausübung des Tai-Chi keine größeren Anstrengungen. Ziel dieses Kurses für die ältere Generation ist es, mit Atem und Bewegungsübungen den inneren Fluss der Energie erlebbar zu machen. Es werden die Atmung gestärkt, Muskeln und Sehnen gekräftigt und die Körperhaltung verbessert. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Schuhe N 30 142 S Tai-Chi / Qigong für Ältere - Fortsetzungskurs 8.3. - 7.6., Di., 10.45 - 11.45 Uhr / 19 Ustd. 55 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Elke Glodek, Tai-Chi-Qigong-Lehrerin N 30 144 S Tai-Chi / Qigong für Ältere 9.3. - 8.6., Mi., 10.45 - 11.45 Uhr / 19 Ustd. Bewegungs- und Gesundheits-Sportverein Plagwitz e. V., Karl-Heine-Straße 41 (Nähe Felsenkeller) 55 EUR Elke Glodek, Tai-Chi-Qigong-Lehrerin, Wei Wei Li, Tai-Chi-Qigong-Lehrerin N 30 146 S Die Fünf »Tibeter«® - Basiskurs Leicht erlernbare yogaähnliche Körper- und Energieübungen fördern bei regelmäßigem Üben körperliches Wohlbefinden und innere Ausgeglichenheit, schaffen Entspannung, neue Energie und erhalten die Gesundheit. Die traditionellen Übungen aus dem Himalaja - richtig ausgeführt - harmonisieren und vitalisieren Organfunktionen, das Drüsen- und Immunsystem, beleben den Atem und entfalten Körper und Geist. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, 1 Euro für Kopien 2.7. - 3.7., Sa., 9.30 - 13.30, So., 9.30 - 13.30 Uhr / 10 Ustd. 33 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Frank Gerecke, Freiberuflicher Trainer und Berater 152 KÖRPERERFAHRUNG / ENTSPANNUNG Hatha Yoga, Autogenes Training und andere Entspannungskurse Hatha Yoga Hatha Yoga gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihren Körper näher kennenzulernen. Durch eine richtige Atmung und verschiedene Körperhaltungen (Asanas) kann man Ruhe und Entspannung finden. Bei regelmäßiger Durchführung können Sie die eigene Leistungsfähigkeit steigern und die Übungen wirken sich positiv auf Ihre Gesundheit aus. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken N 30 200 S Hatha Yoga 22.2. - 18.4., Mo., 16 - 17.30 Uhr / 16 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 53 EUR Anja Stengl, B. A. Tourismus, Yogalehrerin BDY N 30 201 S Hatha Yoga 25.4. - 20.6., Mo., 16 - 17.30 Uhr / 16 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 53 EUR Anja Stengl, B. A. Tourismus, Yogalehrerin BDY N 30 202 S Hatha Yoga 22.2. - 18.4., Mo., 20 - 21.30 Uhr / 16 Ustd. 53 EUR Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Turnhalle (Lößnig) Klaudia Ledwig-Oelschlägel, Medizinisch Technische Assistentin (MTA), Yogalehrerin (3HO) N 30 203 S Hatha Yoga 25.4. - 20.6., Mo., 20 - 21.30 Uhr / 16 Ustd. 53 EUR Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Turnhalle (Lößnig) Klaudia Ledwig-Oelschlägel, Medizinisch Technische Assistentin (MTA), Yogalehrerin (3HO) N 30 204 S Hatha Yoga 23.2. - 26.4., Di., 20 - 21.30 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 66 EUR Franziska Rothert, Physiotherapeutin, Yogalehrerin (BYV) N 30 205 S Hatha Yoga 3.5. - 5.7., Di., 20 - 21.30 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 66 EUR Franziska Rothert, Physiotherapeutin, Yogalehrerin (BYV) N 30 206 S Hatha Yoga 24.2. - 20.4., Mi., 9 - 10.30 Uhr / 18 Ustd. Bewegungs- und Gesundheits-Sportverein Plagwitz e. V., Karl-Heine-Straße 41 (Nähe Felsenkeller) N 30 207 S Hatha Yoga 27.4. - 22.6., Mi., 9 - 10.30 Uhr / 18 Ustd. Bewegungs- und Gesundheits-Sportverein Plagwitz e. V., Karl-Heine-Straße 41 (Nähe Felsenkeller) N 30 208 S Hatha Yoga 9.3. - 1.6., Mi., 16.45 - 18 Uhr / 20 Ustd. Kein Kurs am 30.3. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 59 EUR Eva-Maria Kasimir, Yogalehrerin (BYV) 59 EUR Eva-Maria Kasimir, Yogalehrerin (BYV) 66 EUR Roland Bier, Yogalehrer BDY 153 3 KÖRPERERFAHRUNG / ENTSPANNUNG N 30 209 S Hatha Yoga 9.3. - 1.6., Mi., 18.05 - 19.20 Uhr / 20 Ustd. Kein Kurs am 30.3. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 30 210 S Hatha Yoga 25.2. - 28.4., Do., 9 - 10.30 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 30 211 S Hatha Yoga 12.5. - 14.7., Do., 9 - 10.30 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 3 66 EUR Roland Bier, Yogalehrer BDY 66 EUR Ute Stephan, Dipl. Päd. Kunst und Germanistik, Yogalehrerin (BDY) 66 EUR Ute Stephan, Dipl. Päd. Kunst und Germanistik, Yogalehrerin (BDY) N 30 212 S Hatha Yoga 25.2. - 21.4., Do., 16.45 - 18.15 Uhr / 16 Ustd. Kein Kurs am 31.3. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ralf Engelbrecht, Dipl.-Pädagoge, Yogalehrer (BYV) N 30 213 S Hatha Yoga 28.4. - 30.6., Do., 16.45 - 18.15 Uhr / 18 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 59 EUR Ralf Engelbrecht, Dipl.-Pädagoge, Yogalehrer (BYV) 53 EUR N 30 214 S Hatha Yoga - ein Kurs für Interessenten mit Yogaerfahrung 25.2. - 21.4., Do., 18.30 - 20 Uhr / 16 Ustd. 53 EUR Kein Kurs am 31.3. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ralf Engelbrecht, Dipl.-Pädagoge, Yogalehrer (BYV) N 30 215 S Hatha Yoga - ein Kurs für Interessenten mit Yogaerfahrung 28.4. - 30.6., Do., 18.30 - 20 Uhr / 18 Ustd. 59 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ralf Engelbrecht, Dipl.-Pädagoge, Yogalehrer (BYV) N 30 218 S Hatha Yoga 25.2. - 21.4., Do., 17.30 - 19 Uhr / 18 Ustd. ASB Bildungszentrum „Am Sonnenpark“, Mattheuerbogen 6 (Probstheida) N 30 219 S Hatha Yoga 28.4. - 30.6., Do., 17.30 - 19 Uhr / 18 Ustd. ASB Bildungszentrum „Am Sonnenpark“, Mattheuerbogen 6 (Probstheida) N 30 220 S Hatha Yoga 25.2. - 21.4., Do., 19.15 - 20.45 Uhr / 18 Ustd. ASB Bildungszentrum „Am Sonnenpark“, Mattheuerbogen 6 (Probstheida) 154 59 EUR Eva-Maria Kasimir, Yogalehrerin (BYV) 59 EUR Eva-Maria Kasimir, Yogalehrerin (BYV) 59 EUR Eva-Maria Kasimir, Yogalehrerin (BYV) KÖRPERERFAHRUNG / ENTSPANNUNG N 30 221 S Hatha Yoga 28.4. - 30.6., Do., 19.15 - 20.45 Uhr / 18 Ustd. ASB Bildungszentrum „Am Sonnenpark“, Mattheuerbogen 6 (Probstheida) 59 EUR Eva-Maria Kasimir, Yogalehrerin (BYV) N 30 222 S Hatha Yoga 4.3. - 10.6., Fr., 10.45 - 12.15 Uhr / 24 Ustd. Kein Kurs am 25.3., 1.4., 6.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 79 EUR Rainer Handke, Yogalehrer (BYV) N 30 224 S Hatha Yoga 26.2. - 29.4., Fr., 17.30 - 19 Uhr / 16 Ustd. Kein Kurs am 25.3., 1.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ralf Engelbrecht, Dipl.-Pädagoge, Yogalehrer (BYV) N 30 225 S Hatha Yoga 13.5. - 1.7., Fr., 17.30 - 19 Uhr / 16 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 53 EUR Ralf Engelbrecht, Dipl.-Pädagoge, Yogalehrer (BYV) 53 EUR N 30 226 S Hatha Yoga 26.2. - 29.4., Fr., 19.15 - 20.45 Uhr / 16 Ustd. Kein Kurs am 25.3., 1.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ralf Engelbrecht, Dipl.-Pädagoge, Yogalehrer (BYV) N 30 227 S Hatha Yoga 13.5. - 1.7., Fr., 19.15 - 20.45 Uhr / 16 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 53 EUR Ralf Engelbrecht, Dipl.-Pädagoge, Yogalehrer (BYV) 53 EUR N 30 230 S Yoga und Meditation - Entspannung zum Wochenausklang Freudvoll und entspannt statt gestresst und müde ins Wochenende gehen. Lernen Sie Mittel und Methoden zur Überwindung von Stress und Unruhe. Sanftes Yoga, mit Fokus auf den eigenen Atem, wird vorwiegend angewendet. Um zu Stille und Einklang finden zu können, werden wir auch Qigong, stille Meditation, Aufmerksamkeitsübungen und Meditationen, die durch Bewegung und Musik zur Stille des Geistes führen, anwenden. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke Socken, evtl. eine Decke 4.3. - 10.6., Fr., 13 - 14.30 Uhr / 24 Ustd. 79 EUR Kein Kurs am 25.3., 1.4., 6.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Rainer Handke, Yogalehrer (BYV) Zertifiziert Die Volkshochschule ist qualitätszertifiziert nach QESplus. 155 3 KÖRPERERFAHRUNG / ENTSPANNUNG Hatha Yoga für ältere Menschen Yoga kann man zu jeder Zeit beginnen. Dieser Kurs soll besonders älteren Frauen und Männern den Einstieg in diese Entspannungsmethode erleichtern. Yoga ist ein Weg zu innerer Gelassenheit durch das Erkennen und vor allem Akzeptieren der eigenen Grenzen. Je älter man wird, um so wichtiger ist es, regelmäßig und vorsichtig die Wirbelsäule und das Immunsystem zu stärken und sensibel zu bleiben für die Bedürfnisse von Körper, Geist und Seele. Verschiedene Körperhaltungen (Asanas), sanfte Bewegungen und eine richtige Atmung tragen dazu positiv bei. Alle Übungen sind dem Alter angepasst und können individuell gestaltet werden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, evtl. Decke N 30 232 S Hatha Yoga für ältere Menschen 23.2. - 26.4., Di., 9 - 10.30 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ute Stephan, Dipl. Päd. Kunst und Germanistik, Yogalehrerin (BDY) 3 N 30 233 S Hatha Yoga für ältere Menschen 3.5. - 5.7., Di., 9 - 10.30 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ute Stephan, Dipl. Päd. Kunst und Germanistik, Yogalehrerin (BDY) N 30 234 S Hatha Yoga für ältere Menschen 24.2. - 8.6., Mi., 9.15 - 10.45 Uhr / 30 Ustd. Kein Kurs am 25.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 88 EUR Heidrun Schattke, Dipl.-Sportlehrerin, Yogalehrerin (BDY) N 30 236 S Hatha Yoga für ältere Menschen 7.4. - 16.6., Do., 15 - 16.30 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ramona Prillwitz, M. A. Politikwissenschaft, Yogalehrerin (BYV) N 30 240 S Yoga für Rollstuhlfahrer/-innen - Lebensenergie spürbar machen In diesem Kurs lernen Sie vorwiegend Übungen aus dem Kundalini Yoga kennen. Es ist verwandt mit anderen Yogaformen wie Hatha Yoga und ist darauf ausgerichtet, die eigene Lebensenergie spürbar zu machen. Die Übungen können so verändert werden, dass alle Interessenten - trotz unterschiedlicher körperlicher Voraussetzungen - teilnehmen können. Jede Stunde besteht aus dynamischen Körperübungen in Verbindung mit Atemführung und innerer Konzentration, einer längeren Entspannungsphase und einer abschließenden Meditation. Yoga verhilft zu einer positiven Körperwahrnehmung. Gleichzeitig trägt es dazu bei, ein Gefühl der Stärke in die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln. Am Di., 22.3. haben Sie von 16 - 17 Uhr die Möglichkeit, die Kursleiterin und den Kursort in einer Schnupperstunde kennenzulernen. Hinweis: Bitte reichen Sie für eine Ermäßigung des Entgeltes Ihren Nachweis vor Kursbeginn ein. 5.4. - 7.6., Di., 15.30 - 17 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sonja Golinski, Kultur-Managerin (VWA), Yogalehrerin (3HO) 156 KÖRPERERFAHRUNG / ENTSPANNUNG Yoga für Schwangere Die Schwangerschaft mit ihren Veränderungen ist für jede Frau eine tief greifende Erfahrung und Herausforderung. Dieser Kurs kann Ihnen helfen, mit diesen Veränderungen entspannt umzugehen und die Zeit der Schwangerschaft zu genießen. Entspannen Sie sich bei sanften Yoga-Übungen, die der Wirbelsäulenstreckung, der Rückenstärkung und der Beckenöffnung dienen. Die Stunden werden durch schwangerschaftsverträgliche Atem- und Entspannungstechniken abgerundet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, evtl. Decke N 30 244 S Yoga für Schwangere 26.2. - 22.4., Fr., 16 - 17.15 Uhr / 13 Ustd. Kein Kurs am 25.3. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 30 245 S Yoga für Schwangere 13.5. - 1.7., Fr., 16 - 17.15 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 44 EUR Eva Maria Kasimir, Yogalehrerin (BYV) 44 EUR Eva Maria Kasimir, Yogalehrerin (BYV) N 30 249 S Hatha Yoga - ein Wochenende zum Kennenlernen Hatha Yoga gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihren Körper näher kennenzulernen. Durch eine richtige Atmung und verschiedene Körperhaltungen (Asanas) kann man Ruhe und Entspannung finden. Bei regelmäßiger Durchführung können Sie die eigene Leistungsfähigkeit steigern und die Übungen wirken sich positiv auf Ihre Gesundheit aus. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken 4.6. - 5.6., Sa., 10 - 13, So., 10 - 13 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Eschholz, Krankenschwester, Yogalehrerin (BIYVD) N 30 252 S Yoga am Arbeitsplatz für Computerfreaks und Schreibtischtäter An diesem Wochenende lernen Sie wirkungsvolle Yogaübungen kennen, mit denen man Muskelverspannungen, Maussyndrom und Stress täglich vorbeugen kann. Besondere Aufmerksamkeit wird auf Augen-, Nacken-, Schulter-, Lendenwirbelsäulenübungen sowie Kurzentspannungstechniken und Selbstmassage gelegt. Angesprochen sind Menschen, die den ganzen Tag am Schreibtisch bzw. vor dem Computer verbringen. Dies gilt nicht nur für Berufstätige, sondern auch für Auszubildende, die diese Yogatechniken in ihren Alltag integrieren wollen, denn vorbeugen ist besser als heilen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Getränk (Wasser), 3 Euro für Lehrmaterial 11.6. - 12.6., Sa., 9.30 - 13.30, So., 9.30 - 13.30 Uhr / 10 Ustd. 33 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ralf Engelbrecht, Dipl.-Pädagoge, Yogalehrer (BYV) 157 3 KÖRPERERFAHRUNG / ENTSPANNUNG Mentale Entspannung - Auszeit für Körper und Seele Die Entspannungsfähigkeit ist, genau wie die Fähigkeit zum Spannungsaufbau, tief in uns verankert. Im Alltag nutzen wir diese Fähigkeit zunehmend weniger und bewirken damit, dass sie in Stresssituationen immer schlechter abgerufen werden kann. Dies ist häufig die Basis für stressbedingte Beschwerden wie z. B. Schlafprobleme, Verspannungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Mit verschiedenen Entspannungsverfahren, wie dem Autogenen Training, der Progressiven Muskelrelaxation aber auch mit Meditation, Achtsamkeit und Imagination, erfahren Sie die Kraft der mentalen Entspannung. Regelmäßige Auszeiten haben eine positive Auswirkung auf die Alltagsbewältigung. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke Socken N 30 254 S Mentale Entspannung - Auszeit für Körper und Seele 25.2. - 21.4., Do., 18.05 - 19.05 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Birgit Natke, Krankenschwester, Entspannungstherapeutin 3 N 30 256 S Mentale Entspannung - Auszeit für Körper und Seele 28.4. - 30.6., Do., 18.05 - 19.05 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Birgit Natke, Krankenschwester, Entspannungstherapeutin Autogenes Training - Grundkurs Das Autogene Training ist eine weit verbreitete Entspannungsmethode, die sowohl zur Prophylaxe und Linderung von psychosomatischen Störungen (Kopfschmerzen, Schlafstörungen, stressbedingten Magenbeschwerden etc.) als auch anderer Probleme (v. a. Stress, allgemeine Nervosität) erfolgreich eingesetzt werden kann. Sie dient der Leistungssteigerung und aktiven Stressbewältigung. Die Teilnehmer/-innen erlernen, die Umschaltreaktion des Körpers von Anspannung hin zu Entspannung bewusst zu steuern und somit stufenweise und gezielt zur Ruhe zu kommen. Wer sich für diesen Kurs anmeldet, sollte sich nicht in einer psychotherapeutischen oder psychiatrischen Behandlung befinden. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke Socken N 30 258 S Autogenes Training - Grundkurs 29.2. - 25.4., Mo., 19.30 - 21 Uhr / 16 Ustd. 60 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Birgit Natke, Krankenschwester, Entspannungstherapeutin Birgit Natke, Körpererfahrung, Entspannung Seit 2014 biete ich Entspannungskurse und psychologische Beratung in eigener Praxis an. An der Volkshochschule Leipzig halte ich seit 2014 Kurse. Gerade in der Arbeit im Präventionsbereich sehe ich die Chance, den Teilnehmerinnen und Teilnehmern Kompetenzen zu vermitteln, dem Stress die Stirn zu bieten. Das Interesse an dem Thema Stress und Entspannung entwickelte sich aus meiner eigenen Biografie und wurde mehr und mehr zu meiner Berufung. Ich bin Krankenschwester, Entspannungstherapeutin und Trainerin für MMSK (Multimodale Stresskompetenz) mit einer Ausbildung zur psychotherapeutischen Heilpraktikerin. 158 KÖRPERERFAHRUNG / ENTSPANNUNG N 30 260 S Autogenes Training - Grundkurs 2.5. - 27.6., Mo., 19.30 - 21 Uhr / 16 Ustd. 60 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Birgit Natke, Krankenschwester, Entspannungstherapeutin N 30 262 S Autogenes Training - Grundkurs 1.3. - 26.4., Di., 18.50 - 20.20 Uhr / 18 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 68 EUR Katrin Postulka, Dipl.-Psychologin Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Die Progressive Muskelentspannung ist ein wissenschaftlich anerkanntes Entspannungsverfahren und wird seit Jahrzehnten erfolgreich zur Stressprävention und -bewältigung genutzt. Sie ist leicht erlernbar und kann von Menschen aller Altersstufen angewendet werden. Durch die bewusste Steuerung der Muskelspannung wird nicht nur die körperliche, sondern auch die geistige und seelische Entspannung „trainierbar“. Verspannungsbedingte Schmerzen, Nervosität sowie Konzentrations- und Schlafprobleme lassen sich damit positiv beeinflussen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, 2 Euro für Kopien N 30 268 S Progressive Muskelentspannung nach Jacobson 24.2. - 27.4., Mi., 18.50 - 20.05 Uhr / 15 Ustd. 50 EUR Kein Kurs am 30.3. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anet Kratze, Physiotherapeutin, Kursleiterin für Prävention und Gesundheit N 30 270 S Progressive Muskelentspannung nach Jacobson 4.5. - 29.6., Mi., 18.50 - 20.05 Uhr / 15 Ustd. 50 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anet Kratze, Physiotherapeutin, Kursleiterin für Prävention und Gesundheit N 30 272 S Progressive Muskelentspannung nach Jacobson 25.2. - 21.4., Do., 16.40 - 17.55 Uhr / 15 Ustd. 50 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Birgit Natke, Krankenschwester, Entspannungstherapeutin N 30 274 S Progressive Muskelentspannung nach Jacobson 28.4. - 30.6., Do., 16.40 - 17.55 Uhr / 15 Ustd. 50 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Birgit Natke, Krankenschwester, Entspannungstherapeutin Online anmelden Für die Kurse der Volkshochschule können Sie sich auch im Internet anmelden: www.vhs-leipzig.de 159 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Gymnastikkurse, Rückenschule, Pilates 3 ALLGEMEINE HINWEISE: Die Kurse im Gesundheitsbereich sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Es wird empfohlen, vor Anmeldung und Kursbesuch den behandelnden (Haus)Arzt zu konsultieren, um eventuelle gesundheitliche Risiken auszuschließen. Insbesondere bei bereits bestehenden Beschwerden sollte eine vorherige ärztliche Einschätzung unbedingt erfolgen. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigenes Risiko. Es ist Ziel der Volkshochschulen, durch Bildung Prävention zu stärken und gesundheitsförderliches Verhalten zu unterstützen. Der Volkshochschulverband hat mit einigen Krankenkassen gemeinsame Rahmenvereinbarungen getroffen, in denen festgelegt wurde, dass verschiedene Kurse der Volkshochschulen im präventiven Gesundheitsbereich bezuschusst werden. Es handelt sich um Angebote in den Bereichen Bewegung, Entspannung, Ernährung und Suchtmittelkonsum. Voraussetzung dabei ist eine regelmäßige Kursteilnahme (mind. 80 Prozent). Bitte informieren Sie sich vor Kursanmeldung bei Ihrer Krankenkasse. Auf Antrag erhalten Sie nach Beendigung des Kurses eine kostenfreie Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei der Krankenkasse. Bitte beachten Sie auch die Angebote im Bereich 7.1 (Grünau) und Bereich 7.2 (Paunsdorf). Ausgleichsgymnastik Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Körperhaltung und Kondition und zum Ausgleich muskulärer Dysbalancen, welche durch den oft im Sitzen verbrachten Alltag entstehen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch N 31 000 S Ausgleichsgymnastik 23.2. - 14.6., Di., 18.10 - 19.10 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 29.03. Schule Connewitz, Zwenkauer Straße 35, Turnhalle 56 EUR Silvio Mackowiak, Student Sport und BWL, Fitnesstrainer A Lizenz N 31 002 S Ausgleichsgymnastik 25.2. - 23.6., Do., 18.35 - 19.35 Uhr / 21 Ustd. 56 EUR Kein Kurs am 24.3., 5.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sara Ziegener, Dipl.-Kauffrau, Übungsleiterin C-Lizenz N 31 004 S Den Rücken stärken - Gymnastikmix Speziell für Frauen und Männer ab 50 werden ausgewählte Übungen angeboten. Zielstellung ist vor allem die Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur, aber auch der Bein- und Beckenbodenmuskeln sowie die Erhaltung bzw. Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit. Hinweise für ein rückengerechtes Verhalten im Alltag runden die Stunden ab. Auch für Jüngere ist der Kurs geeignet, die es etwas ruhiger angehen wollen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, rutschfeste Turnschuhe, Matte, großes Handtuch 22.2. - 13.6., Mo., 16.10 - 17.10 Uhr / 20 Ustd. 53 EUR Gymnastikraum, Wittenberger Straße 30 Susanne Tietze, Dipl.-Sportlehrerin 160 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Gymnastik zur Konditionsverbesserung Ziel dieses Kurses ist ein gelenkschonendes Gesamtkörpertraining, bei dem Herz und Kreislauf gestärkt und die Muskeln - vor allem Bauch- und Rückenmuskulatur - gekräftigt werden. Der Kurs wendet sich an Frauen und Männer jeden Alters und ist besonders für diejenigen geeignet, die etwas „mehr Pfunde“ auf die Waage bringen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, rutschfeste Turnschuhe, Matte, großes Handtuch N 31 006 S Gymnastik zur Konditionsverbesserung 22.2. - 13.6., Mo., 17.15 - 18.15 Uhr / 20 Ustd. 53 EUR Gymnastikraum, Wittenberger Straße 30 Susanne Tietze, Dipl.-Sportlehrerin N 31 008 S Gymnastik zur Konditionsverbesserung 22.2. - 13.6., Mo., 18.20 - 19.20 Uhr / 20 Ustd. 53 EUR Gymnastikraum, Wittenberger Straße 30 Susanne Tietze, Dipl.-Sportlehrerin Ich beweg mich - Fit im Alltag Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Sanfte Entspannungstechniken sorgen für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv. Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung - gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch N 31 010 S N 31 012 S N 31 016 S Ich beweg mich - Fit im Alltag 24.2. - 27.4., Mi., 12.10 - 13.10 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Susi Schmidt, M. Sc. Sportwissenschaft Ich beweg mich - Fit im Alltag 4.5. - 6.7., Mi., 12.10 - 13.10 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Susi Schmidt, M. Sc. Sportwissenschaft Ich beweg mich - Fit im Alltag 2.3. - 15.6., Mi., 19.20 - 20.20 Uhr / 21 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 56 EUR Angelina Weirether, Physiotherapeutin 161 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Ich beweg mich - Rückenfit - Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die Gelenk schonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie erhalten viele nützliche Hinweise, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Geeignet für alle, die Ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch N 31 018 S Ich beweg mich - Rückenfit Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule 23.2. - 21.6., Di., 17.25 - 18.40 Uhr / 27 Ustd. 70 EUR Kein Kurs am 29.3., 17.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Simone Schwarz, Dipl.-Sportlehrerin N 31 022 S Ich beweg mich - Rückenfit Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule 24.2. - 15.6., Mi., 15.20 - 16.35 Uhr / 27 Ustd. 70 EUR Kein Kurs am 18.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Simone Schwarz, Dipl.-Sportlehrerin 3 N 31 028 S Rückenschule - Präventivkurs für einen gesunden Rücken In diesem Kurs erwartet Sie ein Bewegungsprogramm, das mit Informationen gekoppelt ist für ein rückengerechtes Verhalten im Alltag und im Beruf. Die präventive Rückenschule soll Ihr Körper- und Gesundheitsbewusstsein steigern und die Muskulatur kräftigen. Der Kurs ist für jeden geeignet, der vorbeugend etwas für die Gesunderhaltung der Wirbelsäule und der Gelenke tun möchte, und wendet sich besonders an diejenigen, die ihren Alltag fast ausschließlich im Sitzen verbringen bzw. an Berufstätige mit vorwiegend einseitiger oder körperlich schwerer Belastung. Die Freude an der Bewegung soll auch in diesem Kurs nicht zu kurz kommen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch 4.4. - 13.6., Mo., 17.45 - 19.15 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Robert Güther, Dipl.-Sportwissenschaftler, Rückenschullehrer, Pilates Master™ Kombikurs: Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Pilates Der Kombikurs bietet die Möglichkeit, Übungen aus verschiedenen Bereichen miteinander zu verbinden. Dehn- und Kräftigungsübungen zielen darauf ab, die Muskeln zu stärken und zu formen sowie die Haltung zu verbessern und ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen. Es wird Ihnen Wissen zur Gesunderhaltung der Wirbelsäule vermittelt, welches Sie auch im Alltag anwenden können. Die Pilatesübungen werden sehr bewusst in Verbindung mit der Atmung ausgeführt, so dass das Training Körper und Geist in Einklang bringt und den Stressabbau unterstützt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, dicke Socken, großes Handtuch N 31 030 S Kombikurs: Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Pilates 26.2. - 24.6., Fr., 11 - 12 Uhr / 21 Ustd. 63 EUR Kein Kurs am 25.3., 6.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sylvia Zschau, Master of Arts für Prävention und Gesundheitsmanagement 162 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS N 31 031 S Kombikurs: Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Pilates 4.3. - 24.6., Fr., 14.50 - 15.50 Uhr / 20 Ustd. 59 EUR Kein Kurs am 25.3., 6.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sylvia Zschau, Master of Arts für Prävention und Gesundheitsmanagement Wirbelsäulengymnastik Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewegungsabläufe. Kräftigungs-, Dehnungs-, Spannungs- und Entspannungsübungen dienen der muskulären Stabilisierung und Entlastung der Wirbelsäule. Gleichzeitig werden Hinweise zum richtigen Bewegungsverhalten im Alltag gegeben. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, dicke Socken, großes Handtuch 3 N 31 032 S Wirbelsäulengymnastik 22.2. - 20.6., Mo., 10.50 - 11.50 Uhr / 21 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 56 EUR Susanne Tietze, Dipl.-Sportlehrerin N 31 036 S Wirbelsäulengymnastik 22.2. - 20.6., Mo., 15.50 - 16.50 Uhr / 21 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 56 EUR Daniel Adam, M. Sc. Sportwissenschaft N 31 038 S Wirbelsäulengymnastik 22.2. - 20.6., Mo., 17.10 - 18.10 Uhr / 21 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 56 EUR Daniel Adam, M. Sc. Sportwissenschaft N 31 040 S Wirbelsäulengymnastik 29.2. - 27.6., Mo., 18.20 - 19.20 Uhr / 21 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 56 EUR Daniel Adam, M. Sc. Sportwissenschaft N 31 042 S Wirbelsäulengymnastik 24.2. - 22.6., Mi., 20.30 - 21.30 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 30.3., 4.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 René Rößler, Dipl.-Sportlehrer N 31 044 S Wirbelsäulengymnastik 25.2. - 28.4., Do., 16.25 - 17.25 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Henry Marschner, Dipl.-Sportlehrer N 31 046 S Wirbelsäulengymnastik 12.5. - 14.7., Do., 16.25 - 17.25 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Henry Marschner, Dipl.-Sportlehrer N 31 048 S Wirbelsäulengymnastik 25.2. - 28.4., Do., 17.30 - 18.30 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Henry Marschner, Dipl.-Sportlehrer N 31 050 S Wirbelsäulengymnastik 12.5. - 14.7., Do., 17.30 - 18.30 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Henry Marschner, Dipl.-Sportlehrer 164 56 EUR GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Pilates - Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, der diese Methode um 1930 entwickelte. Dehn- und Kräftigungsübungen zielen darauf ab, die Muskeln zu stärken und zu formen, die Haltung zu verbessern und ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen. Das ursprüngliche Pilates-Trainingsprogramm wurde in den vergangenen Jahren weiterentwickelt und dem aktuellen Stand der Wissenschaft und der Medizin angepasst. Die Bewegungen werden in Verbindung mit der Atmung sehr bewusst ausgeführt, sodass das Training Körper und Geist in Einklang bringt und somit auch auf den Stressabbau eine positive Wirkung hat. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, großes Handtuch N 31 052 S Pilates 22.2. - 20.6., Mo., 9 - 10 Uhr / 21 Ustd. Bewegungs- und Gesundheits-Sportverein Plagwitz e. V., Karl-Heine-Straße 41 (Nähe Felsenkeller) 63 EUR Muriel Hähndel, Übungsleiterin C-Lizenz N 31 054 S Pilates 22.2. - 25.4., Mo., 9.50 - 10.50 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer N 31 056 S Pilates 2.5. - 4.7., Mo., 9.50 - 10.50 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer N 31 058 S Pilates 22.2. - 20.6., Mo., 17.20 - 18.20 Uhr / 21 Ustd. Schule Connewitz, Zwenkauer Straße 35, Turnhalle 63 EUR Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer N 31 060 S Pilates 22.2. - 20.6., Mo., 19.10 - 20.10 Uhr / 21 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 31 062 S Pilates - Aufbaukurs 23.2. - 28.6., Di., 14.30 - 15.30 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 29.3., 26.4., 10.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 31 064 S Pilates 23.2. - 14.6., Di., 17.15 - 18.15 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 29.3. 16. Schule - Oberschule, Konradstraße 67/69, Turnhalle N 31 066 S Pilates 23.2. - 14.6., Di., 18.20 - 19.20 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 29.3. 16. Schule - Oberschule, Konradstraße 67/69, Turnhalle 63 EUR Stefanie Strauch, Dipl.-Sportlehrerin 63 EUR Cornelia Müller, M. Sc. Sportwissenschaft 63 EUR Alexandra Knorn, Dipl.-Pädagogin, Pilatestrainerin 63 EUR Alexandra Knorn, Dipl.-Pädagogin, Pilatestrainerin 165 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS N 31 068 S Pilates 24.2. - 29.6., Mi., 16 - 17 Uhr / 21 Ustd. 63 EUR Kein Kurs am 18.5., 25.5., 1.6. Bewegungs- und Gesundheits-Sportverein Plagwitz e. V., Karl-Heine-Straße 41 (Nähe Felsenkeller) Peggy Brennecke, B. Sc. Gesundheitswissenschaften, Physiotherapeutin N 31 070 S Pilates - Aufbaukurs 24.2. - 29.6., Mi., 18 - 19 Uhr / 21 Ustd. 63 EUR Kein Kurs am 18.5., 25.5., 1.6. Bewegungs- und Gesundheits-Sportverein Plagwitz e. V., Karl-Heine-Straße 41 (Nähe Felsenkeller) Peggy Brennecke, B. Sc. Gesundheitswissenschaften, Physiotherapeutin 3 N 31 072 S Pilates 24.2. - 15.6., Mi., 17.40 - 18.40 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 30.3. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 31 074 S Pilates 24.2. - 15.6., Mi., 20.15 - 21.15 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 30.3. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 63 EUR Anet Kratze, Physiotherapeutin, Kursleiterin für Prävention und Gesundheit 63 EUR Anet Kratze, Physiotherapeutin, Kursleiterin für Prävention und Gesundheit N 31 076 S Pilates - Aufbaukurs 18.2. - 14.4., Do., 9 - 10.15 Uhr / 15 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 44 EUR Tina Heitmann, Fitnesstrainerin B-Lizenz N 31 078 S Pilates - Aufbaukurs 21.4. - 23.6., Do., 9 - 10.15 Uhr / 15 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 44 EUR Tina Heitmann, Fitnesstrainerin B-Lizenz N 31 080 S Pilates 18.2. - 14.4., Do., 10.45 - 11.45 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Tina Heitmann, Fitnesstrainerin B-Lizenz N 31 082 S Pilates 21.4. - 23.6., Do., 10.45 - 11.45 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Tina Heitmann, Fitnesstrainerin B-Lizenz N 31 084 S Pilates 18.2. - 14.4., Do., 12 - 13 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Tina Heitmann, Fitnesstrainerin B-Lizenz N 31 086 S Pilates 21.4. - 23.6., Do., 12 - 13 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Tina Heitmann, Fitnesstrainerin B-Lizenz 166 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS N 31 088 S Pilates 25.2. - 21.4., Do., 11.30 - 12.30 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin N 31 090 S Pilates 28.4. - 30.6., Do., 11.30 - 12.30 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin N 31 092 S Pilates 25.2. - 21.4., Do., 13 - 14 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin N 31 094 S Pilates 28.4. - 30.6., Do., 13 - 14 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin N 31 100 S Pilates 25.2. - 16.6., Do., 17 - 18 Uhr / 20 Ustd. Kein Kurs am 31.3., 5.5. Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Turnhalle (Lößnig) N 31 102 S Pilates 25.2. - 16.6., Do., 20.20 - 21.20 Uhr / 20 Ustd. Kein Kurs am 24.3., 5.5. Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Turnhalle (Lößnig) N 31 104 S Pilates 26.2. - 24.6., Fr., 9.50 - 10.50 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 25.3., 6.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 59 EUR Sindy Langendorf, Physiotherapeutin 59 EUR Silke Graf, Dipl.-Sportlehrerin 63 EUR Sylvia Zschau, Master of Arts für Prävention und Gesundheitsmanagement N 31 105 S Pilates - ein Training mit klassischen Großgeräten Joseph Pilates entwickelte im Laufe seines Lebens mehr als 20 Geräte. Zwei der heutigen Favoriten unter den Großgeräten sind der Reformer, ein bis heute fast unverändertes Trainingsgerät aus solidem Holz und der etwas flexibler einsetzbare Allegro. Der Reformer bietet die Möglichkeit, Pilatesübungen durchzuführen, die sowohl Bewegungsabläufe erleichtern, sie aber auch deutlich erschweren können. Durch einen Mix von Mattentraining und dem Einsatz der klassischen Pilatesgroßgeräte entsteht ein abwechslungsreicher Kurs. Sie lernen die Basis des Pilatestrainings kennen. Auf ausgewogene Weise wird der Körper gekräftigt, die natürliche Ausrichtung wieder hergestellt. Ziel ist es, die nötige Stabilität für kraftvolle, harmonische und belastungsfreie Bewegungen der Glieder zu erreichen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Turnschuhe, großes Handtuch 8.3. - 31.5., Di., 18 - 19 Uhr / 16 Ustd. 53 EUR Kein Kurs am 29.3. Pilateszentrum Leipzig, Chopinstraße 8 Robert Güther, Dipl.-Sportwissenschaftler, Pilates Master™ 167 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS N 31 106 S Fitnessgymnastik und Pilates Dieser Kurs verbindet Pilates mit einem Cardio-Teil zu Beginn jeder Stunde, wobei Pilates im Mittelpunkt steht. Es werden sowohl die Kondition als auch Koordination, Kraft und Beweglichkeit geschult. Die Pilatesübungen sind so ausgewählt, dass sie für jede/-n - unabhängig von Alter, Beweglichkeit und Fitness möglich sind. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe (helle Laufsohle), großes Handtuch, evtl. Iso-Matte, Badeschuhe für Umkleideraum 25.2. - 16.6., Do., 18.10 - 19.10 Uhr / 20 Ustd. 59 EUR Kein Kurs am 31.3., 5.5. Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Turnhalle (Lößnig) Sindy Langendorf, Physiotherapeutin 3 N 31 110 S Kombikurs: Workout und Pilates In diesem Kurs stehen Pilateselemente im Mittelpunkt. Die Kombination mit Workout ermöglicht ein vielseitiges Bewegungsprogramm, welches auch die Kondition und Koordination fördert. Vor allem trägt es mit seinen Dehn- und Kräftigungsübungen dazu bei, die Haltung zu verbessern und ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen, die Gelenke zu mobilisieren und die Beweglichkeit zu erhalten. Zu allen Übungen begleiten Sie Klänge aus aller Welt, die mit ihren lauten und leisen Tönen zum Stressabbau und zur Entspannung beitragen sollen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Turnschuhe, großes Handtuch 3.3. - 30.6., Do., 14.15 - 15.15 Uhr / 21 Ustd. 63 EUR Kein Kurs am 5.5., 12.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Katharina Gabriel, Gymnastiklehrerin N 31 112 S Kombikurs: FlowTonic® und Pilates FlowTonic® verbindet Kraft mit fließenden, geschmeidigen Bewegungen. Geübt wird auf ein oder zwei gleitfähigen Pads, die sowohl der Dehnung und Kräftigung der Muskulatur dienen als auch die Wirbelsäule und Gelenke mobilisieren und den Körper formen, festigen und straffen. Joseph Pilates entwickelte eine Technik, die speziell auf die Stützmuskulatur wirkt. Dabei werden Beckenboden, Bauch und Rücken zu einem Kraftzentrum aufgebaut, welches die Basis für die fließenden Bewegungen bildet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch 3.3. - 23.6., Do., 19.15 - 20.30 Uhr / 23 Ustd. 77 EUR Kein Kurs am 24.3., 5.5., 12.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Claudia Rolle, Aerobic-Instructor A-Lizenz, Pilates-Trainerin Gymnastik für Junggebliebene Durch ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems, eine gezielte Kräftigung und Entspannung wird die körperliche Leistungsfähigkeit erhöht. In gelöster Gruppenatmosphäre können bei ansprechender Musik nicht nur neue soziale Kontakte geknüpft, sondern auch alterstypische Probleme, z. B. Osteoporose, vermindert und die Lebensqualität erhöht werden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch N 31 114 S Gymnastik für Junggebliebene 23.2. - 19.4., Di., 9 - 10 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 31 116 S Gymnastik für Junggebliebene 26.4. - 28.6., Di., 9 - 10 Uhr / 12 Ustd. Kein Kurs am 17.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 168 32 EUR Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer 32 EUR Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS N 31 118 S Gymnastik für Junggebliebene 23.2. - 19.4., Di., 10.10 - 11.10 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 32 EUR Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer N 31 120 S Gymnastik für Junggebliebene 26.4. - 28.6., Di., 10.10 - 11.10 Uhr / 12 Ustd. Kein Kurs am 17.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer N 31 122 S Gymnastik für Junggebliebene 23.2. - 19.4., Di., 11.20 - 12.20 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 32 EUR Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer N 31 124 S Gymnastik für Junggebliebene 26.4. - 28.6., Di., 11.20 - 12.20 Uhr / 12 Ustd. Kein Kurs am 17.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 32 EUR 32 EUR Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer Gymnastik für Frauen und Männer ab 55 Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für Teilnehmer/-innen ab 55 - das auch Informationen für ein rückengerechtes Verhalten im Alltag einschließt. Kraft-, Dehnungsund Mobilisierungsübungen dienen der Stärkung der Muskulatur, der Stabilisierung und Entlastung der Wirbelsäule und fördern die Beweglichkeit. In gelöster Gruppenatmosphäre können bei ansprechender Musik nicht nur neue soziale Kontakte geknüpft, sondern auch alterstypische Probleme, z. B. Osteoporose, vermindert und die Lebensqualität erhöht werden. Ein vielseitiges Training des Herz-KreislaufSystems sowie kleine Geschicklichkeitsübungen sorgen dafür, dass die Freude an der Bewegung nicht zu kurz kommt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch N 31 126 S Gymnastik für Frauen und Männer ab 55 22.2. - 25.4., Mo., 11 - 12 Uhr / 12 Ustd. 32 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer N 31 128 S Gymnastik für Frauen und Männer ab 55 2.5. - 4.7., Mo., 11 - 12 Uhr / 12 Ustd. 32 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer N 31 130 S Gymnastik für Frauen und Männer ab 55 24.2. - 27.4., Mi., 9.50 - 10.50 Uhr / 13 Ustd. 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Susi Schmidt, M. Sc. Sportwissenschaft N 31 132 S Gymnastik für Frauen und Männer ab 55 4.5. - 6.7., Mi., 9.50 - 10.50 Uhr / 13 Ustd. 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Susi Schmidt, M. Sc. Sportwissenschaft N 31 134 S Gymnastik für Frauen und Männer ab 55 13.7. - 31.8., Mi., 9.50 - 10.50 Uhr / 11 Ustd. 28 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Susi Schmidt, M. Sc. Sportwissenschaft 169 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Gymnastik für jede/-n ab 50 Der Kurs beinhaltet ein Bewegungsprogramm, welches das Herz- und Kreislaufsystem anregt, die Muskulatur kräftigt sowie eine Kombination verschiedener gymnastischer Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit. Gezielt fließen Übungen zur Kräftigung und Stabilisierung der Wirbelsäule ein und es werden Anregungen gegeben für ein rückengerechtes Verhalten. Die Kräftigungs-, Dehnungs- und Lockerungsübungen der Ganzkörpergymnastik sind besonders älteren Menschen hilfreich, ihren Alltag zu bewältigen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch 3 N 31 136 S Gymnastik für jede/-n ab 50 24.2. - 27.4., Mi., 11 - 12 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Susi Schmidt, M. Sc. Sportwissenschaft N 31 138 S Gymnastik für jede/-n ab 50 4.5. - 6.7., Mi., 11 - 12 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Susi Schmidt, M. Sc. Sportwissenschaft N 31 140 S Gymnastik für jede/-n ab 50 13.7. - 31.8., Mi., 11 - 12 Uhr / 11 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 28 EUR Susi Schmidt, M. Sc. Sportwissenschaft Fit ab 50 - Fitnessmix zur Konditionsverbesserung Ein abwechslungsreiches Übungsprogramm aus verschiedenen Gymnastikbereichen dient der Kräftigung der Muskulatur, der Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit und der Stärkung des Herz-KreislaufSystems. Der Kurs wendet sich besonders an Männer und Frauen ab 50, aber auch an jüngere Interessenten, die es etwas ruhiger angehen wollen. Die Kursstunde endet mit einem Dehnungs- und Entspannungsteil. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, rutschfeste Turnschuhe, Matte, großes Handtuch N 31 142 S Fit ab 50 - Fitnessmix zur Konditionsverbesserung 22.2. - 13.6., Mo., 19.25 - 20.25 Uhr / 20 Ustd. 53 EUR Gymnastikraum, Wittenberger Straße 30 Angelina Weirether, Physiotherapeutin N 31 144 S Fit ab 50 - Fitnessmix zur Konditionsverbesserung 23.2. - 21.6., Di., 15.55 - 16.55 Uhr / 24 Ustd. 63 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marlene Leis, M. A. Kulturwissenschaften, Fitnesstrainerin - B-Lizenz N 31 146 S Mix-Gymnastik ab 40 Der Kurs bietet einen Ausgleich für einseitige Alltagsbelastung und Stress. Ein abwechslungsreiches Übungsprogramm aus verschiedenen Gymnastikbereichen dient der Kräftigung der Muskulatur und der allgemeinen Beweglichkeit. Die Kursstunde endet mit einem Stretching und Entspannungsteil. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch 23.2. - 21.6., Di., 17 - 18 Uhr / 24 Ustd. 63 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marlene Leis, M. A. Kulturwissenschaften, Fitnesstrainerin - B-Lizenz 170 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Fitnessgymnastik für Frauen ab 40 Das ausgewogene Fitnesstraining für Frauen ab 40: Die Kursstunde beinhaltet Übungen für aerobe Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und zur Verbesserung der allgemeinen Koordination sowie rückenfreundliche Übungselemente und Stretching. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch N 31 148 S Fitnessgymnastik für Frauen ab 40 2.3. - 15.6., Mi., 16 - 17 Uhr / 21 Ustd. 56 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Patrizia Müller, B. A. Sportwissenschaft, Fitnesstrainerin A-Lizenz N 31 150 S Fitnessgymnastik für Frauen ab 40 2.3. - 15.6., Mi., 17.05 - 18.05 Uhr / 21 Ustd. 56 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Patrizia Müller, B. A. Sportwissenschaft, Fitnesstrainerin A-Lizenz Fitnessgymnastik für Frauen ab 35 Das ausgewogene Fitnesstraining für Frauen ab 35: Die Kursstunde beinhaltet Übungen für aerobe Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und zur Verbesserung der allgemeinen Koordination sowie rückenfreundliche Übungselemente und Stretching. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch N 31 152 S Fitnessgymnastik für Frauen ab 35 24.2. - 27.4., Mi., 19.30 - 20.30 Uhr / 13 Ustd. Physiotherapie Ulrike Reinhardt, Ferdinand-Rhode-Straße 29 (Musikerviertel) N 31 154 S Fitnessgymnastik für Frauen ab 35 4.5. - 6.7., Mi., 19.30 - 20.30 Uhr / 13 Ustd. Physiotherapie Ulrike Reinhardt, Ferdinand-Rhode-Straße 29 (Musikerviertel) N 31 156 S Fitnessgymnastik für Frauen ab 35 13.7. - 31.8., Mi., 19.30 - 20.30 Uhr / 11 Ustd. Physiotherapie Ulrike Reinhardt, Ferdinand-Rhode-Straße 29 (Musikerviertel) N 31 158 S Fitnessgymnastik für Frauen ab 35 25.2. - 16.6., Do., 19.15 - 20.15 Uhr / 20 Ustd. Kein Kurs am 24.3., 5.5. Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Turnhalle (Lößnig) 35 EUR Susi Schmidt, M. Sc. Sportwissenschaft 35 EUR Susi Schmidt, M. Sc. Sportwissenschaft 28 EUR Susi Schmidt, M. Sc. Sportwissenschaft 53 EUR Silke Graf, Dipl.-Sportlehrerin 171 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Fitness-Mix ab 35 Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges Ganzkörper- und Herz-Kreislauf-Training, welches auf der Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse zur Gesundheitsprävention basiert. Ziel des Kurses ist es, durch ein intensives und variantenreiches Übungsprogramm sowohl die Kondition und Koordination zu verbessern, als auch die Muskulatur des gesamten Körpers zu kräftigen. Hierbei kommt den Übungen für die Gesunderhaltung der Wirbelsäule eine besondere Bedeutung zu. Das Training endet mit einem entspannenden Stretching der beanspruchten Muskulatur. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes und kleines Handtuch N 31 160 S Fitness-Mix ab 35 23.2. - 19.4., Di., 18.45 - 20.15 Uhr / 16 Ustd. Kein Kurs am 29.3. 172. Schule - Grundschule, Prießnitzstraße 19, Turnhalle 3 N 31 162 S Fitness-Mix ab 35 26.4. - 14.6., Di., 18.45 - 20.15 Uhr / 16 Ustd. 172. Schule - Grundschule, Prießnitzstraße 19, Turnhalle 42 EUR Renate Fahr, Diplomlehrerin für Sport und Biologie 42 EUR Renate Fahr, Diplomlehrerin für Sport und Biologie N 31 164 S Fit und Fun - Gymnastik-Mix Dieser gesundheitsorientierte Kurs mit Musik soll vor allem Spaß machen. Hier finden Wiedereinsteiger und Liebhaber der Gymnastik ein vielseitiges Programm, das einen Ausgleich für einseitige Alltagsbelastung und Stress bieten soll. Ob Übungen mit dem Partner, mit Kleingeräten oder dem Pezziball, Rückenfitness, Pilates, Stretching - die Übungsstunden sind abwechslungsreich gestaltet und auch die Entspannung kommt dabei nicht zu kurz. 24.2. - 29.6., Mi., 17 - 18 Uhr / 21 Ustd. 56 EUR Kein Kurs am 18.5., 25.5., 1.6. Bewegungs- und Gesundheits-Sportverein Plagwitz e. V., Karl-Heine-Straße 41 (Nähe Felsenkeller) Peggy Brennecke, B. Sc. Gesundheitswissenschaften, Physiotherapeutin N 31 166 S Gymnastik-Mix Der Kurs bietet einen Ausgleich für einseitige Alltagsbelastung und Stress. Ein abwechslungsreiches Übungsprogramm aus verschiedenen Gymnastikbereichen dient der Kräftigung der Muskulatur und der allgemeinen Beweglichkeit. Gleichzeitig werden Übungen zur muskulären Stabilisierung und Entlastung der Wirbelsäule empfohlen und Hinweise zum richtigen Bewegungsverhalten im Alltag gegeben. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch 2.3. - 15.6., Mi., 18.15 - 19.15 Uhr / 21 Ustd. 56 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Angelina Weirether, Physiotherapeutin Bitte beachten Sie: Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung keine Nachricht von uns erhalten, erwarten wir Sie zum Kursbeginn. 172 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Aktiv und gesund - Fitnessmix Bewegung ist die Basis für ein aktives Leben bis ins hohe Alter. Bewegung hält gesund, macht fit und baut Stress ab. Für diesen Kurs gibt es keine Altersbegrenzung. Jede/-r ist herzlich willkommen. Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm. Kraft-, Dehnungs- und Mobilisierungsübungen dienen der Stärkung der Muskulatur, der Stabilisierung und Entlastung der Wirbelsäule und fördern die Beweglichkeit. In entspannter Atmosphäre sorgen vielseitige Übungen für einen abwechslungsreichen Kursverlauf. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch N 31 168 S Aktiv und gesund - Fitnessmix 25.2. - 21.4., Do., 10.20 - 11.20 Uhr / 12 Ustd. 32 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin N 31 170 S Aktiv und gesund - Fitnessmix 28.4. - 30.6., Do., 10.20 - 11.20 Uhr / 12 Ustd. 32 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin N 31 172 S Dynamisches Stretching In diesem Kurs steht die Aktivierung und Mobilisierung der natürlichen Beweglichkeit des Körpers im Vordergrund. Muskeln, die nicht beansprucht werden, neigen zur Verkürzung. Einseitige Belastungen, häufiges Sitzen und Fehlhaltungen können zu Verspannungen und Schmerzen führen. Um diesen Beschwerden vorzubeugen, werden im Kurs aktivierende Bewegungen aus verschiedenen Bereichen wie Yoga, Pilates und Gymnastik genutzt, um die Beweglichkeit Schritt für Schritt wiederherzustellen bzw. zu erhalten. Zu unterhaltsamer schwungvoller Musik werden dynamische Dehnübungen kurzweilig in das Programm integriert. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch 29.2. - 13.6., Mo., 14.45 - 15.45 Uhr / 19 Ustd. 55 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Katarina Then, Fitness-Trainerin, Vizeweltmeisterin im orientalischen Tanz GYROKINESIS® - ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining GYROKINESIS® ist ein ganzheitliches Konzept von Körperübungen, Atem- und Entspannungstechniken sowie Konzentrationsübungen. Es wurde von Juliu Horvath entwickelt, der seine Erfahrungen als Tänzer, Schwimmer und Turner sowie seine Kenntnisse mit Yoga, Akupunktur und TCM zu Grunde legte. Es erwartet Sie ein ruhiges, aber anspruchsvolles Ganzkörpertraining, welches Elemente aus der Wirbelsäulengymnastik, Stretching, Pilates und Yoga vereint. GYROKINESIS® verbessert die Körperwahrnehmung und Körperstabilität, kräftigt die Tiefenmuskulatur, steigert die Beweglichkeit und fördert die Konzentrations- und Merkfähigkeit. Wohltuende Entspannungsübungen schließen die Stunde ab. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, kleines Handtuch, Getränk (Wasser) N 31 174 S GYROKINESIS® (Aufbaukurs) 26.2. - 29.4., Fr., 14.45 - 15.45 Uhr / 11 Ustd. 35 EUR Kein Kurs am 25.3., 8.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Isabel Maté, Tänzerin, Gyrotonic®/Gyrokinesis®-Trainerin N 31 176 S GYROKINESIS® (Aufbaukurs) 13.5. - 24.6., Fr., 14.45 - 15.45 Uhr / 9 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Isabel Maté, Tänzerin, Gyrotonic®/Gyrokinesis®-Trainerin 173 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS N 31 178 S GYROKINESIS® 26.2. - 29.4., Fr., 16 - 17 Uhr / 11 Ustd. Kein Kurs am 25.3., 8.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Isabel Maté, Tänzerin, Gyrotonic®/Gyrokinesis®-Trainerin N 31 180 S GYROKINESIS® 13.5. - 24.6., Fr., 16 - 17 Uhr / 9 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 31 EUR Isabel Maté, Tänzerin, Gyrotonic®/Gyrokinesis®-Trainerin 35 EUR Fitness- und Aerobic-Kurse 3 N 31 200 S Outdoor-Fitness Raus aus der Turnhalle und „back to the roots“. Dieser Kurs richtet sich an alle, die eine Alternative zum Gerätetraining im Studio suchen. Ausschließlich mit Körperübungen - ohne Geräte - und unter freiem Himmel sollen in der Gruppe Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessert werden. Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger/-innen als auch für Fortgeschrittene geeignet ohne Altersbegrenzung. Bitte mitbringen: bequeme, wetterbedingte Kleidung, Turnschuhe 6.4. - 8.6., Mi., 17 - 18.30 Uhr / 20 Ustd. 53 EUR Treff: Johannapark/Pavillon, Ecke Friedrich-Ebert-/Karl-Tauchnitz-Straße Carsten Wölffling, B. A. Sc. Sporttherapie, Paleo Coach® N 31 202 S Nordic Walking Anleitung für eine effektive Herz- und Kreislauf-Belastung Dieser Kurs ist besonders für diejenigen geeignet, die viel wandern, walken, Nordic Walking Stöcke bereits ohne Anleitung ausprobiert haben bzw. Teilnehmer/-innen eines Anfängerkurses waren. Die Techniken werden erlernt, wiederholt und gefestigt, so dass am Ende des Kurses jeder seine Intensität für eine effektive Herz-Kreislauf-Belastung herausfinden kann. Ergänzt wird die Stunde mit Kräftigungs- und Dehnungsübungen, die Sie überall in der Natur durchführen können, um die Muskulatur des gesamten Körpers zu stärken, und als abwechslungsreiche Ergänzung zum Walken. Bitte mitbringen: bequeme, wetterbedingte Kleidung, Turnschuhe, Nordic Walking Stöcke 17.3. - 30.6., Do., 17.15 - 18.15 Uhr / 20 Ustd. 59 EUR Kein Kurs am 5.5. Treff: Parkplatz an der B2 (Richard-Lehmann-Straße, unter der Brücke) Kerstin Schiller, Dipl.-Sportlehrerin N 31 204 S Ich beweg mich - Lauf Basics Der sanfte Einstieg für mehr Ausdauer Schritt für Schritt den Weg zu mehr Ausdauer gehen. In diesem Kurs finden Sie gemeinsam mit anderen den Einstieg in ein sanftes Ausdauertraining. Sie erleben die positiven Wirkungen des Laufens und erfahren viel über Laufstil, individuelle Trainingssteuerung, gesundheitliche Hintergründe und wie Sie mehr Bewegung in Ihr Leben bringen können. Übungen zur Körperwahrnehmung und zur Kräftigung runden den Kurs ab. Geeignet für alle, die ihre Ausdauer verbessern und auf sanfte Weise ins Laufen einsteigen möchten. Bitte mitbringen: bequeme, wetterbedingte Kleidung, Turnschuhe 7.4. - 23.6., Do., 17.15 - 18.15 Uhr / 13 Ustd. 35 EUR Kein Kurs am 5.5., 2.6. Treff: Johannapark/Pavillon, Ecke Friedrich-Ebert-/Karl-Tauchnitz-Straße Jörg Kerstan, Diplomlehrer 174 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Weg mit den überflüssigen Pfunden - Fitnessmix Dieser Kurs verbindet Fitnesstraining mit Gesundheitssport. Dabei wird vordergründig muskuläres Ganzkörpertraining mit Ausdauer orientiertem Herz-Kreislauf-Training verbunden, so dass vor allem der Fettstoffwechsel aktiviert und die Zucker- und Fettverbrennung gesteigert wird. Einzel- und Gruppenarbeit wechseln sich ab. Das Training an Cardio- und Fitnessgeräten wird mit Gymnastik-Workout (BBP, Pilates, Aerobic, Hot Iron, Flexi-Bar) und Zirkeltraining kombiniert - ein abwechslungsreicher Kurs, der die Leistungsfähigkeit nachhaltig verbessern soll. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch N 31 206 S Weg mit den überflüssigen Pfunden - Fitnessmix 8.2. - 18.4., Mo., 18 - 19.15 Uhr / 17 Ustd. 55 EUR Sport- und Bewegungstreff AKTIVlife, Am Mückenschlösschen 15 Frank Rauschenbach, Dipl.-Sportlehrer, Sporttherapeut N 31 208 S Weg mit den überflüssigen Pfunden - Fitnessmix 25.4. - 4.7., Mo., 18 - 19.15 Uhr / 17 Ustd. 55 EUR Sport- und Bewegungstreff AKTIVlife, Am Mückenschlößchen 15 Frank Rauschenbach, Dipl.-Sportlehrer, Sporttherapeut N 31 210 S Weg mit den überflüssigen Pfunden - Fitnessmix 17.2. - 20.4., Mi., 19 - 20.15 Uhr / 17 Ustd. 55 EUR Sport- und Bewegungstreff AKTIVlife, Am Mückenschlößchen 15 Frank Rauschenbach, Dipl.-Sportlehrer, Sporttherapeut N 31 212 S Weg mit den überflüssigen Pfunden - Fitnessmix 27.4. - 29.6., Mi., 19 - 20.15 Uhr / 17 Ustd. 55 EUR Sport- und Bewegungstreff AKTIVlife, Am Mückenschlößchen 15 Frank Rauschenbach, Dipl.-Sportlehrer, Sporttherapeut Fit in den Frühling/Sommer - ein Mix aus Herz-Kreislauf-Training und Muskelkräftigung Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm - bestehend aus einem Cardio-Teil sowie Kräftigungsübungen mit und ohne Handgerät für den Muskelaufbau im Rücken-, Bauch-, Oberschenkelund Armbereich. Stretching und Entspannung runden den Kurs ab, der für jede/-n ohne Altersbeschränkung geeignet ist. In den Kursverlauf sind je nach Witterung 1 - 2 Nordic Walking Einheiten im nahegelegenen Park integriert. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe (helle Laufsohle), großes Handtuch, evtl. Iso-Matte, Badeschuhe für Umkleideraum N 31 216 S Fit in den Frühling ein Mix aus Herz-Kreislauf-Training und Muskelkräftigung 22.2. - 18.4., Mo., 18.20 - 19.50 Uhr / 16 Ustd. 42 EUR Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Turnhalle (Lößnig) Ute Ulbricht, Sportlehrerin, Sporttherapeutin N 31 218 S Fit in den Sommer ein Mix aus Herz-Kreislauf-Training und Muskelkräftigung 25.4. - 20.6., Mo., 18.20 - 19.50 Uhr / 16 Ustd. 42 EUR Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Turnhalle (Lößnig) Ute Ulbricht, Sportlehrerin, Sporttherapeutin 175 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS N 31 220 S Fitness-Mix Ob Übungen auf dem „Step“ oder Elemente aus der Aerobic - beim Fitness-Mix erwartet Sie ein breit gefächertes Gymnastikangebot. Kräftigungsübungen mit kleinen Handgeräten, Fitness für Bauch, Beine und Po sowie Training im Fettverbrennungsbereich. Ein intensiver Kurs für alle, die es schweißtreibend lieben. Die Stunde klingt mit einem angenehmen Stretching- und Entspannungsteil aus. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch, Getränk (Plastikflasche) 23.2. - 28.6., Di., 19.20 - 20.20 Uhr / 21 Ustd. 56 EUR Kein Kurs am 29.3., 3.5., 10.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sindy Langendorf, Physiotherapeutin 3 N 31 222 S Ganzheitliches Fitnesstraining Durch ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems, eine gezielte Kräftigung sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen zum Abschluss der Einheiten soll ein besseres Körpergefühl erreicht werden. Bei flotter Musik geht es in entspannter Gruppenatmosphäre an die Problemzonen und man kann sich den Alltagsstress von der Seele „powern“. Die Auswahl wissenschaftlich fundierter Übungen sorgt für eine hohe Effektivität bei möglichst geringer Gelenkbelastung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Matte, großes Handtuch 1.3. - 14.6., Di., 18.20 - 19.20 Uhr / 21 Ustd. 56 EUR Gromke Hörzentrum, Dresdner Straße 78, Raum im 2. Obergeschoss Patrizia Müller, B. A. Sportwissenschaft, Fitnesstrainerin A-Lizenz N 31 224 S Fight for Fitness Dieser Kurs ist für alle Mädchen und jungen Frauen geeignet, die bei „flotter“ Musik gern ins Schwitzen kommen möchten. Sie erwartet ein vielfältiges Programm, bestehend aus unterschiedlichen Formen der Aerobic (Latino-, Dance-, ...). Abgerundet wird dieses schweißtreibende Ganzkörpertraining durch ein effektives Workout und eine abschließende Dehnung. Ermäßigungsberechtigte (Schüler/-innen, Auszubildende, Au-pairs, Teilnehmer/-innen am Freiwilligen sozialen, ökologischen oder europäischen Jahr sowie Direktstudent/-innen) zahlen nach Vorlage der Nachweise 39,20 Euro, ansonsten 56 Euro. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Matte, großes Handtuch 1.3. - 14.6., Di., 19.30 - 20.30 Uhr / 21 Ustd. 39,20 EUR (bereits ermäßigt) Gromke Hörzentrum, Dresdner Straße 78, Raum im 2. Obergeschoss Patrizia Müller, B. A. Sportwissenschaft, Fitnesstrainerin A-Lizenz Anmelden sollten Sie sich rechtzeitig, am besten bis eine Woche vor Kursbeginn per Telefon: 123-6000, per Telefax: 123-6031 oder im Internet unter www.vhs-leipzig.de. So vermeiden Sie die Enttäuschung, dass der Kurs schon besetzt ist bzw. wegen zu geringer Teilnehmerzahl eingestellt wurde. 176 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS BBP - Bauch-Beine-Po - Workout In diesem Kurs werden die Haupt- und Problemzonen Bauch, Beine, Po gezielt in Form gebracht und die Kraftausdauer gefördert. Die leicht nachvollziehbaren Übungen - zu motivierender Musik - sind für Einsteiger/-innen und Geübte gleichermaßen geeignet. Ergänzt wird das Programm durch ein Herz-Kreislauf-Training mittels Aerobic bzw. Stepaerobic. Ein Stretching- und Entspannungsteil beendet die Einheit. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch N 31 226 S BBP - Bauch-Beine-Po - Workout 2.3. - 27.4., Mi., 9.55 - 10.55 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 31 228 S BBP - Bauch-Beine-Po - Workout 4.5. - 6.7., Mi., 9.55 - 10.55 Uhr / 12 Ustd. Kein Kurs am 11.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 32 EUR Katharina Gabriel, Gymnastiklehrerin, Zumba® Instructor 32 EUR Katharina Gabriel, Gymnastiklehrerin, Zumba® Instructor N 31 230 S BBP - Bauch-Beine-Po - Workout 24.2. - 20.4., Mi., 19.50 - 21.20 Uhr / 16 Ustd. 42 EUR Kein Kurs am 30.3. 16. Schule - Oberschule, Konradstraße 67/69, Turnhalle Katarina Then, Fitness-Trainerin, Vizeweltmeisterin im orientalischen Tanz N 31 232 S BBP - Bauch-Beine-Po - Workout 27.4. - 15.6., Mi., 19.50 - 21.20 Uhr / 16 Ustd. 42 EUR 16. Schule - Oberschule, Konradstraße 67/69, Turnhalle Katarina Then, Fitness-Trainerin, Vizeweltmeisterin im orientalischen Tanz N 31 234 S BBP - Bauch-Beine-Po - Workout 3.3. - 30.6., Do., 15.20 - 16.20 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 5.5., 12.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Katarina Then, 56 EUR Katharina Gabriel, Gymnastiklehrerin, Zumba® Instructor Gymnastik, Bewegung, Fitness Seit 2005 bin ich als Dozentin und Choreografin für orientalischen Tanz an der Volkshochschule Leipzig tätig. Im Jahr 2014 machte ich die Ausbildung als Fitnesstrainerin bei der Fitness First Academy und gebe seit dem verschiedene Fitnesskurse wie Step Aerobic, BBP, Dynamisches Stretching und Rückenfit an der VHS und in verschiedenen Fitnessstudios. In meinen Kursen lege ich viel Wert auf Abwechslung, schöne Musik und vor allem den Spaßfaktor. Da das Leben für mich Bewegung bedeutet, freue ich mich jeden Tag aufs Neue, meine Leidenschaft mit meinen Kursteilnehmerinnen und -teilnehmern zu teilen. Ich bin auch deutsche Meisterin und Vizeweltmeisterin im orientalischen Tanz. 177 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS N 31 236 S Step and Fun Dieser Kurs ist für alle geeignet, die sich gern nach flotter Musik auf dem Step-Brett bewegen und Freude am Erarbeiten kleiner Choreografien haben. Im zweiten Teil der Stunde runden Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po sowie Stretching und Entspannung das Programm ab. Der Kurs ist auch für Anfänger/ -innen geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch 23.2. - 14.6., Di., 18.10 - 19.10 Uhr / 23 Ustd. 60 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kristin Hunger, Dipl.-Sportlehrerin Step by Step: ein Mix aus Aerobic, Stepaerobic und Workout Für alle, die Spaß an der Bewegung mit Musik haben und etwas für die allgemeine Fitness tun möchten, ist dieser Kurs gut geeignet. Elemente der Aerobic und Stepaerobic werden erlernt sowie das rhythmische Empfinden, die Körperhaltung und -spannung geschult (Kenntnisse zu Aerobic-Grundschritten vorteilhaft). Gezielte Übungen zur Kräftigung der gesamten Muskulatur gestalten den Kurs abwechslungsreich. Ein Stretchingteil rundet die Stunde ab. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch 3 N 31 238 S Step by Step: ein Mix aus Aerobic, Stepaerobic und Workout 25.2. - 21.4., Do., 19.45 - 21.15 Uhr / 16 Ustd. 48 EUR Kein Kurs am 24.3. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sara Ziegener, Dipl.-Kauffrau, Übungsleiterin C-Lizenz N 31 240 S Step by Step: ein Mix aus Aerobic, Stepaerobic und Workout 28.4. - 23.6., Do., 19.45 - 21.15 Uhr / 16 Ustd. 48 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sara Ziegener, Dipl.-Kauffrau, Übungsleiterin C-Lizenz N 31 242 S Fit mit Musik „Fit mit Musik“ ist ein Mix aus Übungen zur Kräftigung der Muskulatur (Bauch, Beine, Po) sowie zur Entwicklung der Ausdauer (Aerobic, Stepaerobic, Kickboxen) und wird am Ende mit Dehnungs- und Entspannungsübungen abgerundet. Dieser Kurs ist sowohl für Einsteiger/-innen als auch für Fortgeschrittene geeignet, die Spaß an der Bewegung haben und etwas für die allgemeine Fitness tun möchten. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch 4.3. - 24.6., Fr., 17.10 - 18.10 Uhr / 20 Ustd. 53 EUR Kein Kurs am 25.3, 6.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ute Ulbricht, Sportlehrerin, Sporttherapeutin, DrumsAlive® Instructor N 31 244 S Mit Power ins Wochenende: Stepaerobic und Workout Ein Mix aus gezieltem Kreislauftraining mittels Stepaerobic und einem anschließenden Workout für Bauch, Beine, Po zur Kräftigung der Muskulatur. Das Training wird mit einem Stretching abgerundet. Die Stepaerobic-Kombinationen sind auch für Anfänger/-innen geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch 4.3. - 24.6., Fr., 18.15 - 19.15 Uhr / 20 Ustd. 53 EUR Kein Kurs am 25.3, 6.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ute Ulbricht, Sportlehrerin, Sporttherapeutin, DrumsAlive® Instructor 178 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Power-Mix Ein Mix aus dynamischer Herz-Kreislauf-Belastung und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Rückenmuskulatur - eine Gymnastik, die Ihren Kreislauf „in die Gänge“ bringt. Das Training wird mit einem Stretching abgerundet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, rutschfeste Turnschuhe, Matte, großes Handtuch N 31 246 S Power-Mix 22.2. - 13.6., Mo., 20.30 - 21.30 Uhr / 20 Ustd. Gymnastikraum, Wittenberger Straße 30 N 31 248 S Power-Mix 1.3. - 14.6., Di., 17.10 - 18.10 Uhr / 21 Ustd. Gromke Hörzentrum, Dresdner Straße 78, Raum im 2. Obergeschoss 53 EUR Angelina Weirether, Physiotherapeutin 56 EUR Patrizia Müller, B. A. Sportwissenschaft, Fitnesstrainerin A-Lizenz N 31 250 S Power-Mix 23.2. - 28.6., Di., 20.30 - 21.30 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 29.3., 3.5., 10.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 31 252 S Power-Mix 24.2. - 20.4., Mi., 20.15 - 21.45 Uhr / 16 Ustd. Kein Kurs am 30.3. Gymnastikraum der Humboldtschule, Gymnasium, Turnhalle Stötteritzer Straße 45 - Ecke Holsteinstraße (Zugang von Stötteritzer Straße aus - gegenüber Nexö-Heim) N 31 254 S Power-Mix 27.4. - 15.6., Mi., 20.15 - 21.45 Uhr / 16 Ustd. Gymnastikraum der Humboldtschule, Gymnasium, Turnhalle Stötteritzer Straße 45 - Ecke Holsteinstraße (Zugang von Stötteritzer Straße aus - gegenüber Nexö-Heim) 56 EUR Sindy Langendorf, Physiotherapeutin 42 EUR Sara Ziegener, Dipl.-Kauffrau, Übungsleiterin C-Lizenz 42 EUR Sara Ziegener, Dipl.-Kauffrau, Übungsleiterin C-Lizenz Kreativ sein Unsere Kreativkurse zu den Themen Zeichnen, Fotografieren, Musik, Tanz, Literatur und Kunst finden Sie ab Seite 93. 179 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Workout - ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges Ganzkörper- und Herz-Kreislauf-Training, welches auf der Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse zur Gesundheitsprävention basiert. Ziel des Kurses ist es, mittels variantenreicher Übungen sowohl die Kondition und Koordination zu verbessern, als auch die Muskulatur des gesamten Körpers zu kräftigen. Hierbei kommt den Übungen für die Gesunderhaltung der Wirbelsäule eine besondere Bedeutung zu. Die Stunde endet mit einem Stretching der beanspruchten Muskulatur. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch N 31 256 S Workout 22.2. - 20.6., Mo., 18.25 - 19.25 Uhr / 21 Ustd. Schule Connewitz, Zwenkauer Straße 35, Turnhalle N 31 258 S Workout 23.2. - 14.6., Di., 19.20 - 20.20 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 29.3. Schule Connewitz, Zwenkauer Straße 35, Turnhalle 3 N 31 260 S Workout 23.2. - 14.6., Di., 20.30 - 21.30 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 29.3. Schule Connewitz, Zwenkauer Straße 35, Turnhalle 56 EUR Silvio Mackowiak, Student Sport und BWL, Fitnesstrainer A Lizenz 56 EUR Silvio Mackowiak, Student Sport und BWL, Fitnesstrainer A Lizenz 56 EUR Silvio Mackowiak, Student Sport und BWL, Fitnesstrainer A Lizenz N 31 262 S Workout 24.2. - 15.6., Mi., 19.10 - 20.10 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 30.3. Schule Connewitz, Zwenkauer Straße 35, Turnhalle N 31 264 S Workout 25.2. - 23.6., Do., 17.15 - 18.15 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 31.3., 5.5. Schule Connewitz, Zwenkauer Straße 35, Turnhalle Iliyan Panayotov, 56 EUR Ina Lehmann, Physiotherapeutin 56 EUR Silvio Mackowiak, Student Sport und BWL, Fitnesstrainer A Lizenz Gymnastik, Bewegung, Fitness Ich bin Iliyan Ivanov Panayotov, 23 Jahre alt und komme aus Bulgarien. Seit drei Jahren sind wir (mein Zwillingsbruder und ich) lizenzierte Zumba® Fitness Instructoren - vermutlich die ersten Zumba lizenzierten Zwillingsjungs auf der Welt. Ich habe in den drei Jahren in der Volkshochschule Leipzig sehr viel erlebt. Sie ist für mich wie eine große Familie geworden! Schöne Stunden in bester Atmosphäre sind garantiert. Kommen Sie und probieren Sie es aus! 180 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS N 31 266 S Workout 25.2. - 23.6., Do., 18.20 - 19.20 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 31.3., 5.5. Schule Connewitz, Zwenkauer Straße 35, Turnhalle 56 EUR Silvio Mackowiak, Student Sport und BWL, Fitnesstrainer A Lizenz N 31 268 S Cross-Fitness Ein Ganzkörpertraining der anderen Art. Kraft und Kondition werden durch unterschiedliche Trainingsmethoden wie Kraftkreise, Stationstraining und Laufprogramme miteinander verbunden. Der Einsatz von Kleingeräten (Schlingentrainer (TRX), XCO’S, Schwingstäbe, Therapiebänder, Abwheels etc.) führt zum Aufbau der Muskulatur, zur Kompaktverdickung des Knochens und zur Steigerung der eigenen Leistungsfähigkeit ... hier kann jede/-r bis an seine Grenzen gehen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch 24.2. - 15.6., Mi., 18 - 19 Uhr / 21 Ustd. 63 EUR Kein Kurs am 30.3. Schule Connewitz, Zwenkauer Straße 35, Turnhalle Silvio Mackowiak, Student Sport und BWL, Fitnesstrainer A Lizenz N 31 269 S Latino Fitness - ein sanftes Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen Für alle, die Spaß an der Bewegung nach Musik haben und etwas für ihre Fitness tun möchten, ist dieser Kurs gut geeignet. Die weichen tänzerischen Bewegungen zu modernen und traditionellen lateinamerikanischen Rhythmen sollen vor allem die Kondition und Koordination fördern. Die kurzen und einfachen Choreografien tragen dazu bei, die Haltung und Körperspannung sowie das Rhythmusgefühl zu verbessern. Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen - auch für Einsteiger/-innen - geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe 11.3. - 17.6., Fr., 19.20 - 20.20 Uhr / 16 Ustd. 47 EUR Kein Kurs am 25.3., 6.5., 13.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Isabel Cristina Hernándes Torres Circle Dance - ein Herz-Kreislauf-Training der besonderen Art Circle Dance ist ein Körpertraining, welches vor allem die Kondition und Koordination fördert, wobei der Spaß an der Bewegung und das Erleben in der Gruppe im Vordergrund stehen. Es werden Schrittkombinationen der Folklore aber auch lateinamerikanische Rhythmen genutzt, um gemeinsam kleine Choreografien zu erarbeiten. Die partnerunabhängige Kreisform ermöglicht ein Herz-Kreislauf-Training für Menschen aller Altersstufen, bei der die Kommunikation nicht zu kurz kommt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe N 31 270 S Circle Dance 22.2. - 18.4., Mo., 10 - 11 Uhr / 11 Ustd. Bewegungs- und Gesundheits-Sportverein Plagwitz e. V., Karl-Heine-Straße 41 (Nähe Felsenkeller) N 31 272 S Circle Dance 25.4. - 27.6., Mo., 10 - 11 Uhr / 12 Ustd. Bewegungs- und Gesundheits-Sportverein Plagwitz e. V., Karl-Heine-Straße 41 (Nähe Felsenkeller) 31 EUR Iliyan Panayotov, Tänzer, Choreograf, Zumba® Instructor 35 EUR Iliyan Panayotov, Tänzer, Choreograf, Zumba® Instructor 181 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS ZUMBA® Fitness - ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen ZUMBA® Fitness ist ein hocheffektives Cardiotraining. Latin-Rhythmen verschmelzen mit vielseitigen Schrittkombinationen zu einem dynamischen Workout-Konzept, das einfach jeden mitreißt. In mehr als 35 Ländern ist dieses Latin-Workout längst ein weltweiter Renner - you have to feel it! Ein Kurs für alle, die es intensiv, rhythmisch und schweißtreibend mögen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe N 31 274 S ZUMBA® Fitness 22.2. - 18.4., Mo., 11 - 12 Uhr / 11 Ustd. Bewegungs- und Gesundheits-Sportverein Plagwitz e. V., Karl-Heine-Straße 41 (Nähe Felsenkeller) N 31 276 S ZUMBA® Fitness 25.4. - 27.6., Mo., 11 - 12 Uhr / 12 Ustd. Bewegungs- und Gesundheits-Sportverein Plagwitz e. V., Karl-Heine-Straße 41 (Nähe Felsenkeller) 3 31 EUR Iliyan Panayotov, Tänzer, Choreograf, Zumba® Instructor 35 EUR Iliyan Panayotov, Tänzer, Choreograf, Zumba® Instructor N 31 278 S ZUMBA® Fitness 22.2. - 4.7., Mo., 17 - 18 Uhr / 24 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 71 EUR Fabiana De Lima, Tänzerin, Zumba® Instructor N 31 280 S ZUMBA® Fitness 22.2. - 4.7., Mo., 18.05 - 19.05 Uhr / 24 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 71 EUR Fabiana De Lima, Tänzerin, Zumba® Instructor N 31 282 S ZUMBA® Fitness 24.2. - 27.4., Mi., 8.50 - 9.50 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 31 284 S ZUMBA® Fitness 4.5. - 6.7., Mi., 8.50 - 9.50 Uhr / 12 Ustd. Kein Kurs am 11.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 31 286 S ZUMBA® Fitness 24.2. - 15.6., Mi., 17.30 - 18.30 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 30.3. 16. Schule - Oberschule, Konradstraße 67/69, Turnhalle N 31 288 S ZUMBA® Fitness 24.2. - 15.6., Mi., 18.40 - 19.40 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 30.3. 16. Schule - Oberschule, Konradstraße 67/69, Turnhalle 182 39 EUR Katharina Gabriel, Gymnastiklehrerin, Zumba® Instructor 35 EUR Katharina Gabriel, Gymnastiklehrerin, Zumba® Instructor 63 EUR René Rößler, Dipl.-Sportlehrer, Zumba® Instructor 63 EUR René Rößler, Dipl.-Sportlehrer, Zumba® Instructor GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS N 31 290 S ZUMBA® Fitness 25.2. - 23.6., Do., 19.25 - 20.25 Uhr / 20 Ustd. Kein Kurs am 31.3., 5.5., 12.5. Schule Connewitz, Zwenkauer Straße 35, Turnhalle 59 EUR Katharina Gabriel, Gymnastiklehrerin, Zumba® Instructor N 31 292 S ZUMBA® Fitness 25.2. - 23.6., Do., 20.30 - 21.30 Uhr / 20 Ustd. Kein Kurs am 31.3., 5.5., 12.5. Schule Connewitz, Zwenkauer Straße 35, Turnhalle 59 EUR Katharina Gabriel, Gymnastiklehrerin, Zumba® Instructor N 31 294 S ZUMBA® Fitness 26.2. - 1.7., Fr., 13.40 - 14.40 Uhr / 24 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 71 EUR Fabiana De Lima, Tänzerin, Zumba® Instructor N 31 296 S ZUMBA® Fitness 26.2. - 1.7., Fr., 16 - 17 Uhr / 24 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 71 EUR Fabiana De Lima, Tänzerin, Zumba® Instructor ZUMBA® Fitness und Bodystyling ZUMBA® Fitness ist ein hocheffektives Cardiotraining. Latin-Rhythmen verschmelzen mit vielseitigen Schrittkombinationen zu einem dynamischen Workout-Konzept, das einfach jeden mitreißt. Ein Kurs für alle, die es intensiv, rhythmisch und schweißtreibend mögen. Das Cardiotraining wird durch anschließendes Bodystyling ergänzt. Bauch, Beine und Po werden gezielt in Form gebracht und die Kraftausdauer gefördert. Stretching und Entspannung bilden einen angenehmen Ausklang. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch N 31 298 S ZUMBA® Fitness und Bodystyling 24.2. - 20.4., Mi., 20.15 - 21.45 Uhr / 16 Ustd. Kein Kurs am 30.3. Schule Connewitz, Zwenkauer Straße 35, Turnhalle N 31 300 S ZUMBA® Fitness und Bodystyling 27.4. - 15.6., Mi., 20.15 - 21.45 Uhr / 16 Ustd. Schule Connewitz, Zwenkauer Straße 35, Turnhalle 47 EUR Ina Lehmann, Physiotherapeutin, Zumba® Instructor 47 EUR Ina Lehmann, Physiotherapeutin, Zumba® Instructor Online anmelden Für die Kurse der Volkshochschule können Sie sich auch im Internet anmelden: www.vhs-leipzig.de 183 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Drums Alive® und Pilates - ein effektives Ganzkörpertraining Dieses Programm verbindet die Trainingssysteme Drums Alive® und Pilates miteinander. Beide beruhen auf Ganzkörpererfahrung und stehen für eine anspruchsvolle Steigerung von Fitness, Körperkraft und Wohlbefinden. Während Drums Alive® eine temperamentvolle Gruppenerfahrung mit Spaß und pulsierenden Rhythmen ist, bietet Pilates ein kraftvolles, ausgewogenes und ruhiges Training. Im Zentrum von Drums Alive® steht das gemeinsame Trommeln einfacher Rhythmen mit Drumsticks auf den Ball, was teilweise schweißtreibende Wirkung erzielt. Durch die Kombination verschiedener Rhythmen mit gymnastischen Elementen und Schrittkombinationen entstehen kleine Choreographien. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch N 31 302 S Drums Alive® und Pilates - ein effektives Ganzkörpertraining 22.2. - 25.4., Mo., 12.10 - 13.10 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer N 31 304 S Drums Alive® und Pilates - ein effektives Ganzkörpertraining 2.5. - 4.7., Mo., 12.10 - 13.10 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer 3 Kombikurs: Drums Alive® und Workout Drums Alive® ist ein Fitnessprogramm, das von Bewegung und Rhythmus lebt und mit viel Spaß zu einem effektiven Cardio-Training eingesetzt werden kann. Als neuer Trend durch Trommeln mit Drumsticks auf Pezzibällen trägt es zur Fettverbrennung bei, fördert den Muskelaufbau und bewirkt ein gesundes Gleichgewicht auf physischer, psychischer, mentaler und emotionaler Ebene. Kombiniert mit vielfältigen Übungen zur Kräftigung der Muskulatur entsteht ein effektives Ganzkörpertraining. Ein abwechslungsreicher und intensiver Kurs für alle, die es schweißtreibend mögen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch, Getränk (Plastikflasche) N 31 306 S Kombikurs: Drums Alive® und Workout 22.2. - 18.4., Mo., 20.15 - 21.30 Uhr / 13 Ustd. 44 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Stefanie Strauch, Dipl.-Sportlehrerin N 31 308 S Kombikurs: Drums Alive® und Workout 25.4. - 20.6., Mo., 20.15 - 21.30 Uhr / 13 Ustd. 44 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Stefanie Strauch, Dipl.-Sportlehrerin N 31 310 S Drums Alive® - ein Wochenende zum Kennenlernen Drums Alive® ist ein Fitnessprogramm, das von Bewegung und Rhythmus lebt und mit viel Spaß zu einem effektiven Cardio-Training eingesetzt werden kann. Als neuer Trend durch Trommeln mit Drumsticks auf Pezzibällen trägt es zur Fettverbrennung bei, fördert den Muskelaufbau und bewirkt ein gesundes Gleichgewicht auf physischer, psychischer, mentaler und emotionaler Ebene. Durch Anregung beider Gehirnhälften kommt es zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens, Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit und zur Steigerung der Sensorik und Motorik. Der pulsierende Rhythmus von Drums Alive® wird Sie begeistern. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe 25.6. - 26.6., Sa., 9.30 - 11, So., 9.30 - 11 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ute Ulbricht, Sportlehrerin, Sporttherapeutin 184 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS N 31 312 S Kangoo Power™ - ein gelenkschonendes Fitnessprogramm Kangoo Power™ ist ein hoch motivierendes Intervall-Trainingsprogramm, welches mit Kangoo Jumps® Rebound-Schuhen durchgeführt wird. Dieses effektive Ganzkörpertraining steigert den Fitnesszustand, erhöht das Wohlbefinden und sorgt für eine hohe Fettverbrennung. Kangoo Jumps® Rebound-Schuhe haben ein spezielles Federungssystem, welches für ein gelenkschonendes und sehr effektives Training sorgt. Einfache Grundschritte machen Anfängern den Einstieg leicht, aber auch Fortgeschrittene werden durch eine höhere Komplexität und Intensität gefordert. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, lange dicke Socken, Getränk (Wasser), 5 Euro pro Kurstag für Ausleihe der Rebound-Schuhe. Wer im Besitz eigener Rebound-Schuhe ist bzw. sich im Verlauf des Kurses zulegt, kann diese nutzen. Treff zum 1. Kurstermin: 9.30 Uhr (Anprobe der Schuhe). 22.5. - 19.6., So., 10 - 11 Uhr / 7 Ustd. 29 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anja Jungnickel, Ergotherapeutin, Kangoo Power™ Instructor Familienangebote, Kinderkurse Gymnastik für Mutter mit Kind Dieser Kurs soll vor allem Müttern mit Kleinstkindern (ca. 4 - 10 Monate) die Möglichkeit geben, gemeinsam mit ihrem Kind etwas für ihre Gesundheit zu tun. Gezielt werden Muskelgruppen erneut trainiert, bei denen auf Grund der Schwangerschaft Dysbalancen entstanden sind (hier besonders Bauch- und Rückenmuskulatur). Das Übungsprogramm ist vorrangig für die Mütter vorgesehen. Gleichzeitig erhalten Sie jedoch Hinweise, wie Sie die Entwicklung Ihres Kindes mit gezielten Bewegungsformen fördern können. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, großes Handtuch N 31 400 S Gymnastik für Mutter mit Kind 22.2. - 18.4., Mo., 9.30 - 10.30 Uhr / 11 Ustd. 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Susanne Tietze, Dipl.-Sportlehrerin N 31 402 S Gymnastik für Mutter mit Kind 25.4. - 20.6., Mo., 9.30 - 10.30 Uhr / 11 Ustd. 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Susanne Tietze, Dipl.-Sportlehrerin 185 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Babyschwimmen - ein Kurs für Mutter/Vater und Kind (ab ca. 6 Monate) Die Eltern-Kind-Gymnastik im Wasser fördert sowohl die körperliche als auch die geistige Entwicklung Ihres Kindes. Spielerisch macht Ihr Baby Erfahrung mit dem Element Wasser. Es soll nichts lernen müssen, sondern Spaß mit den anderen Kindern und Eltern haben. Der Aufenthalt im Wasser stimuliert die Bewegungs- und Sinnesfähigkeiten des Säuglings und wirkt sich positiv auf alle Organsysteme besonders auf die Atmung aus. Der enge Eltern-Kind-Kontakt vermittelt Vertrauen und Sicherheit und fördert somit die Eltern-Kind-Beziehung. Bitte mitbringen: Badebekleidung, Bademantel (Eltern), Babyschwimmhose, Babytragetasche o. ä N 31 404 S Babyschwimmen 23.2. - 19.4., Di., 15 - 15.45 Uhr / 9 Ustd. 48 EUR Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) Sandra Tschernow, Physiotherapeutin N 31 406 S Babyschwimmen 26.4. - 21.6., Di., 15 - 15.45 Uhr / 9 Ustd. 48 EUR Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) Sandra Tschernow, Physiotherapeutin N 31 408 S Babyschwimmen 23.2. - 19.4., Di., 15.45 - 16.30 Uhr / 9 Ustd. 48 EUR Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) Sandra Tschernow, Physiotherapeutin N 31 410 S Babyschwimmen 26.4. - 21.6., Di., 15.45 - 16.30 Uhr / 9 Ustd. 48 EUR Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) Sandra Tschernow, Physiotherapeutin 3 Inline-Skating für Kids (ca. 8 - 12 Jahre) Inline-Skating ist für viele Kinder ein sinnvoller Freizeitausgleich zum langen Sitzen in der Schule. Es schult die Gleichgewichtsfähigkeit, trägt zur Ausdauerentwicklung bei, macht den Kindern Spaß und kann bei jeder Gelegenheit im Freien genutzt werden. Dieser Kurs soll helfen, sich auf Inline-Skates sicher zu bewegen. Schwerpunkte liegen hierbei auf richtigem Fallen, einfachem Bremsen, sicherem Fahren und dem Erlernen von Ausweichmanövern. Der Kurs findet im Freien statt. Er ist für Kinder ermäßigt - 16,80 Euro. Sollten Eltern den Wunsch haben, ebenfalls am Kurs teilzunehmen, beträgt das Entgelt 24 Euro. Bitte mitbringen: Inline-Skates, Knie-, Ellenbogen-, Handgelenkschützer, Helm, Turnschuhe N 31 412 S 186 Inline-Skating für Kids (ca. 8 - 12 Jahre) 21.4. - 2.6., Do., 17.30 - 18.30 Uhr / 8 Ustd. 16,80 EUR (bereits ermäßigt) Treff: Clara-Zetkin-Park, Springbrunnen, Anton-Bruckner-Allee Ute Ulbricht, Sportlehrerin, Sporttherapeutin GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS N 31 414 S Inline-Skating für Kids (ca. 8 - 12 Jahre) - Ferienkurs 27.6. - 29.6. und 4.7. - 6.7., Mo. - Mi., 17 - 18 Uhr / 8 Ustd. 16,80 EUR (bereits ermäßigt) Treff: Clara-Zetkin-Park, Springbrunnen, Anton-Bruckner-Allee Ute Ulbricht, Sportlehrerin, Sporttherapeutin Wassergymnastik, Aquafitness, Aquajogging Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wasser präventiv betreiben wollen. Die Auftriebskräfte im Wasser und der Wasserwiderstand sind eine Hilfe bei der Durchführung von gymnastischen Übungen. Dieser Kurs ist auch für Nichtschwimmer geeignet, da die Übungen in einem Therapiebecken durchgeführt werden. Bitte mitbringen: Badebekleidung, Badeschuhe, ggf. Bademantel, 5 Euro Pfand für Schlüssel N 31 500 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 8.2. - 2.5., Mo., 8 - 8.45 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Kein Kurs am 28.12. Westbad, Marktstraße 2 - 6 (Lindenauer Markt) Angela Günther, Physiotherapeutin N 31 501 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 9.5. - 1.8., Mo., 8 - 8.45 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Westbad, Marktstraße 2 - 6 (Lindenauer Markt) Angela Günther, Physiotherapeutin N 31 502 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 1.3. - 17.5., Di., 13.15 - 14 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Westbad, Marktstraße 2 - 6 (Lindenauer Markt) Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin N 31 503 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 24.5. - 9.8., Di., 13.15 - 14 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Westbad, Marktstraße 2 - 6 (Lindenauer Markt) Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin N 31 504 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 23.2. - 19.4., Di., 14 - 15 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) Sandra Tschernow, Physiotherapeutin N 31 505 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 26.4. - 21.6., Di., 14 - 15 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) Sandra Tschernow, Physiotherapeutin N 31 506 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 23.2. - 19.4., Di., 16.30 - 17.15 Uhr / 9 Ustd. 48 EUR Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) Sandra Tschernow, Physiotherapeutin 187 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS N 31 507 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 26.4. - 21.6., Di., 16.30 - 17.15 Uhr / 9 Ustd. 48 EUR Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) Sandra Tschernow, Physiotherapeutin N 31 508 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 4.3. - 27.5., Fr., 14.30 - 15.15 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- und Rückenzentrum Leipzig e. V., Bornaische Straße 55 Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin N 31 509 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 3.6. - 19.8., Fr., 14.30 - 15.15 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- und Rückenzentrum Leipzig e. V., Bornaische Straße 55 Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin 3 N 31 510 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 4.3. - 27.5., Fr., 15.15 - 16 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Kein Kurs am 25.3. Sport- und Rückenzentrum Leipzig e. V., Bornaische Straße 55 Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin N 31 511 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 3.6. - 19.8., Fr., 15.15 - 16 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- und Rückenzentrum Leipzig e. V., Bornaische Straße 55 Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin N 31 512 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 27.2. - 21.5., Sa., 8.30 - 9.30 Uhr / 16 Ustd. 84 EUR Kein Kurs am 26.3. Sport- und Rückenzentrum Leipzig e. V., Bornaische Straße 55 Andrea Lindemann, Physiotherapeutin N 31 513 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 28.5. - 13.8., Sa., 8.30 - 9.30 Uhr / 16 Ustd. 84 EUR Sport- und Rückenzentrum Leipzig e. V., Bornaische Straße 55 Andrea Lindemann, Physiotherapeutin Wassergymnastik für Schwimmer/-innen Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wasser präventiv betreiben wollen. Die Auftriebskräfte im Wasser und der Wasserwiderstand sind eine Hilfe bei der Durchführung von gymnastischen Übungen. Der Kurs wendet sich an Schwimmer/ -innen, da die Wassergymnastik ausschließlich im Tiefwasser durchgeführt wird. Die angegebenen Unterrichtsstunden beinhalten sowohl die Wasser- als auch die Umkleidezeiten. Bitte mitbringen: Badebekleidung, Badeschuhe, evtl. Badekappe N 31 516 S Wassergymnastik für Schwimmer/-innen 22.2. - 18.4., Mo., 13 - 14 Uhr / 11 Ustd. 47 EUR Schwimmhalle Südost, Kolmstraße 35 Susanne Tietze, Dipl.-Sportlehrerin 188 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS N 31 517 S Wassergymnastik für Schwimmer/-innen 25.4. - 20.6., Mo., 13 - 14 Uhr / 11 Ustd. 47 EUR Schwimmhalle Südost, Kolmstraße 35 Susanne Tietze, Dipl.-Sportlehrerin N 31 518 S Wassergymnastik für Schwimmer/-innen 26.2. - 22.4., Fr., 8 - 9 Uhr / 11 Ustd. 47 EUR Schwimmhalle Nordost, Schönfelder Allee 26 Kristina Wolff, Dipl.-Sportlehrerin N 31 519 S Wassergymnastik für Schwimmer/-innen 29.4. - 17.6., Fr., 8 - 9 Uhr / 11 Ustd. 47 EUR Schwimmhalle Nordost, Schönfelder Allee 26 Kristina Wolff, Dipl.-Sportlehrerin N 31 520 S Wassergymnastik für Schwimmer/-innen 26.2. - 22.4., Fr., 13 - 14 Uhr / 11 Ustd. 47 EUR Schwimmhalle Südost, Kolmstraße 35 Susanne Tietze, Dipl.-Sportlehrerin N 31 521 S Wassergymnastik für Schwimmer/-innen 29.4. - 17.6., Fr., 13 - 14 Uhr / 11 Ustd. 47 EUR Schwimmhalle Südost, Kolmstraße 35 Susanne Tietze, Dipl.-Sportlehrerin Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer, da die Übungen im Therapiebecken durchgeführt werden. Die Verbesserung der Ausdauer, der Beweglichkeit und des Gleichgewichts stehen im Mittelpunkt. Vielfältige Übungsformen ermöglichen ein intensives Konditionstraining und wirken sich positiv auf die Bewegungsmotorik und die Koordination aus. Der Gewichtsverlust im Wasser macht beweglicher, die Arbeit gegen den Wasserwiderstand kräftigt die Muskulatur und trainiert das Herz-Kreislauf-System. Bitte mitbringen: Badebekleidung, Bademantel, Badeschuhe, 5 Euro Pfand für Schlüssel N 31 524 S Aqua Fitness (Therapiebecken) 29.2. - 30.5., Mo., 19.15 - 20 Uhr / 12 Ustd. Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 63 EUR Ina Rocktäschel, Dipl.-Sportlehrerin N 31 525 S Aqua Fitness (Therapiebecken) 6.6. - 22.8., Mo., 19.15 - 20 Uhr / 12 Ustd. Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Ina Rocktäschel, Dipl.-Sportlehrerin N 31 526 S Aqua Fitness (Therapiebecken) 29.2. - 30.5., Mo., 20 - 20.45 Uhr / 12 Ustd. Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 63 EUR Ina Rocktäschel, Dipl.-Sportlehrerin 63 EUR N 31 527 S Aqua Fitness (Therapiebecken) 6.6. - 22.8., Mo., 20 - 20.45 Uhr / 12 Ustd. Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Ina Rocktäschel, Dipl.-Sportlehrerin N 31 528 S Aqua Fitness (Therapiebecken) 29.2. - 30.5., Mo., 20.45 - 21.30 Uhr / 12 Ustd. Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 63 EUR Ina Rocktäschel, Dipl.-Sportlehrerin 63 EUR 189 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS N 31 529 S Aqua Fitness (Therapiebecken) 6.6. - 22.8., Mo., 20.45 - 21.30 Uhr / 12 Ustd. Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 N 31 530 S Aqua Fitness (Therapiebecken) 23.2. - 19.4., Di., 17.15 - 18 Uhr / 9 Ustd. Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) N 31 531 S Aqua Fitness (Therapiebecken) 26.4. - 21.6., Di., 17.15 - 18 Uhr / 9 Ustd. Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) 3 N 31 532 S Aqua Fitness (Therapiebecken) 9.2. - 12.4., Di., 20 - 20.45 Uhr / 10 Ustd. Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 N 31 533 S Aqua Fitness (Therapiebecken) 19.4. - 21.6., Di., 20 - 20.45 Uhr / 10 Ustd. Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 N 31 534 S Aqua Fitness (Therapiebecken) 28.6. - 30.8., Di., 20 - 20.45 Uhr / 10 Ustd. Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 N 31 535 S Aqua Fitness (Therapiebecken) 9.2. - 12.4., Di., 20.45 - 21.30 Uhr / 10 Ustd. Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 N 31 536 S Aqua Fitness (Therapiebecken) 19.4. - 21.6., Di., 20.45 - 21.30 Uhr / 10 Ustd. Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 N 31 537 S Aqua Fitness (Therapiebecken) 28.6. - 30.8., Di., 20.45 - 21.30 Uhr / 10 Ustd. Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 N 31 538 S Aqua Fitness (Therapiebecken) 17.2. - 20.4., Mi., 19 - 20 Uhr / 13 Ustd. Sport- und Rückenzentrum Leipzig e. V., Bornaische Straße 55 190 63 EUR Ina Rocktäschel, Dipl.-Sportlehrerin 48 EUR Sandra Tschernow, Physiotherapeutin 48 EUR Sandra Tschernow, Physiotherapeutin 53 EUR Anja Hoßbach-Gasim Elseed, Physiotherapeutin 53 EUR Anja Hoßbach-Gasim Elseed, Physiotherapeutin 53 EUR Anja Hoßbach-Gasim Elseed, Physiotherapeutin 53 EUR Anja Hoßbach-Gasim Elseed, Physiotherapeutin 53 EUR Anja Hoßbach-Gasim Elseed, Physiotherapeutin 53 EUR Anja Hoßbach-Gasim Elseed, Physiotherapeutin 70 EUR Caroline Friedemann, Dipl.-Sportlehrerin GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS N 31 539 S Aqua Fitness (Therapiebecken) 27.4. - 29.6., Mi., 19 - 20 Uhr / 13 Ustd. Sport- und Rückenzentrum Leipzig e. V., Bornaische Straße 55 70 EUR Caroline Friedemann, Dipl.-Sportlehrerin N 31 540 S Aqua Fitness (Therapiebecken) 6.7. - 31.8., Mi., 19 - 20 Uhr / 12 Ustd. Sport- und Rückenzentrum Leipzig e. V., Bornaische Straße 55 Caroline Friedemann, Dipl.-Sportlehrerin N 31 541 S Aqua Fitness (Therapiebecken) 11.2. - 14.4., Do., 19 - 20 Uhr / 13 Ustd. Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 70 EUR Caroline Friedemann, Dipl.-Sportlehrerin N 31 542 S Aqua Fitness (Therapiebecken) 21.4. - 30.6., Do., 19 - 20 Uhr / 13 Ustd. Kein Kurs am 5.5. Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 63 EUR 70 EUR Caroline Friedemann, Dipl.-Sportlehrerin N 31 543 S Aqua Fitness (Therapiebecken) 7.7. - 1.9., Do., 19 - 20 Uhr / 12 Ustd. Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Caroline Friedemann, Dipl.-Sportlehrerin N 31 544 S Aqua Fitness (Therapiebecken) 11.2. - 14.4., Do., 20 - 20.45 Uhr / 10 Ustd. Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 53 EUR Caroline Friedemann, Dipl.-Sportlehrerin N 31 545 S Aqua Fitness (Therapiebecken) 21.4. - 30.6., Do., 20 - 20.45 Uhr / 10 Ustd. Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 53 EUR Caroline Friedemann, Dipl.-Sportlehrerin 63 EUR N 31 546 S Aqua Fitness (Therapiebecken) 7.7. - 1.9., Do., 20 - 20.45 Uhr / 9 Ustd. Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Caroline Friedemann, Dipl.-Sportlehrerin N 31 547 S Aqua Fitness (Therapiebecken) 11.2. - 14.4., Do., 20.45 - 21.30 Uhr / 10 Ustd. Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 53 EUR Caroline Friedemann, Dipl.-Sportlehrerin N 31 548 S Aqua Fitness (Therapiebecken) 21.4. - 30.6., Do., 20.45 - 21.30 Uhr / 10 Ustd. Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 53 EUR Caroline Friedemann, Dipl.-Sportlehrerin N 31 549 S Aqua Fitness (Therapiebecken) 7.7. - 1.9., Do., 20.45 - 21.30 Uhr / 9 Ustd. Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 48 EUR 48 EUR Caroline Friedemann, Dipl.-Sportlehrerin 191 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Aqua In® - Prävention im Wasser (Therapiebecken) Das Bewegungskonzept Aqua In® verbindet wirkungsvoll Elemente aus verschiedenen Programmen, wie Wassergymnastik, Aquafitness, Aqua-Jogging und Schwimmen. Die Auftriebskräfte und der Wasserwiderstand werden gezielt genutzt für spezielle Übungen zum Konditionsaufbau, zur Kräftigung der Muskulatur und zum Training des Herz-Kreislauf-Systems. Auftrieb und entspannende Wirkung des Wassers helfen, Sehnen, Bänder und Gelenke zu entlasten und die Beweglichkeit zu verbessern. Es kommen verschiedene Geräte und Hilfsmittel zum Einsatz. Der Kurs ist für Menschen aller Altersgruppen geeignet. Das Übungsprogramm zum Konzept Aqua In® kann für 6 Euro bei der Kursleiterin erworben werden. Bitte mitbringen: Badebekleidung, Bademantel, Badeschuhe, 5 Euro Pfand für Schlüssel N 31 552 S Aqua In® - Prävention im Wasser (Therapiebecken) 17.2. - 20.4., Mi., 19.15 - 20 Uhr / 10 Ustd. 53 EUR Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention 3 N 31 553 S Aqua In® - Prävention im Wasser (Therapiebecken) 27.4. - 29.6., Mi., 19.15 - 20 Uhr / 10 Ustd. 53 EUR Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention N 31 554 S Aqua In® - Prävention im Wasser (Therapiebecken) 6.7. - 31.8., Mi., 19.15 - 20 Uhr / 9 Ustd. 48 EUR Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention N 31 555 S Aqua In® - Prävention im Wasser (Therapiebecken) 17.2. - 20.4., Mi., 20 - 20.45 Uhr / 10 Ustd. 53 EUR Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention N 31 556 S Aqua In® - Prävention im Wasser (Therapiebecken) 27.4. - 29.6., Mi., 20 - 20.45 Uhr / 10 Ustd. 53 EUR Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention N 31 557 S Aqua In® - Prävention im Wasser (Therapiebecken) 6.7. - 31.8., Mi., 20 - 20.45 Uhr / 9 Ustd. 48 EUR Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention N 31 558 S Aqua In® - Prävention im Wasser (Therapiebecken) 17.2. - 20.4., Mi., 20.45 - 21.30 Uhr / 10 Ustd. 53 EUR Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention N 31 559 S Aqua In® - Prävention im Wasser (Therapiebecken) 27.4. - 29.6., Mi., 20.45 - 21.30 Uhr / 10 Ustd. 53 EUR Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention 192 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS N 31 560 S Aqua In® - Prävention im Wasser (Therapiebecken) 6.7. - 31.8., Mi., 20.45 - 21.30 Uhr / 9 Ustd. 48 EUR Sport- und Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention N 31 561 S Aqua In® - Prävention im Wasser (Therapiebecken) 25.2. - 14.4., Do., 14 - 15 Uhr / 11 Ustd. 56 EUR Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention N 31 562 S Aqua In® - Prävention im Wasser (Therapiebecken) 21.4. - 16.6., Do., 14 - 15 Uhr / 11 Ustd. 56 EUR Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention N 31 563 S Aqua In® - Prävention im Wasser (Therapiebecken) 25.2. - 14.4., Do., 15 - 16 Uhr / 11 Ustd. 56 EUR Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention N 31 564 S Aqua In® - Prävention im Wasser (Therapiebecken) 21.4. - 16.6., Do., 15 - 16 Uhr / 11 Ustd. 56 EUR Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention N 31 565 S Aqua In® - Prävention im Wasser (Therapiebecken) 25.2. - 14.4., Do., 16 - 17 Uhr / 11 Ustd. 56 EUR Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention N 31 566 S Aqua In® - Prävention im Wasser (Therapiebecken) 21.4. - 16.6., Do., 16 - 17 Uhr / 11 Ustd. 56 EUR Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention N 31 567 S Aqua In® - Prävention im Wasser (Therapiebecken) 25.2. - 14.4., Do., 17 - 18 Uhr / 11 Ustd. 56 EUR Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention N 31 568 S Aqua In® - Prävention im Wasser (Therapiebecken) 21.4. - 16.6., Do., 17 - 18 Uhr / 11 Ustd. 56 EUR Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention 193 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Tiefwasser Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Tiefwasser zur Entwicklung von Ausdauer, Kraft und Koordination. Trotz hoher Bewegungsintensität stellt es ein schonendes Training dar. Die natürlichen Auftriebskräfte und die entspannende Wirkung des Wassers werden genutzt, um Sehnen, Bänder und Gelenke zu entlasten. Der Stoffwechsel wird angeregt und die Beweglichkeit verbessert. Die Arbeit gegen den Wasserwiderstand kräftigt die Muskulatur und trainiert das Herz-KreislaufSystem. Bitte mitbringen: Badebekleidung, Badeschuhe, evtl. Badekappe 3 N 31 572 S Aqua Fitness (Tiefwasser) 22.2. - 18.4., Mo., 21 - 21.45 Uhr / 8 Ustd. Schwimmhalle Süd, Tarostraße 10 42 EUR Anja Hoßbach-Gasim Elseed, Physiotherapeutin N 31 573 S Aqua Fitness (Tiefwasser) 25.4. - 20.6., Mo., 21 - 21.45 Uhr / 8 Ustd. Schwimmhalle Süd, Tarostraße 10 42 EUR Anja Hoßbach-Gasim Elseed, Physiotherapeutin Aqua-Fitness/Aqua-Jogging dynamisches Konditionstraining für den gesamten Körper im Tiefwasser: Kombikurs Dieser Einführungskurs ist für alle Altersgruppen (auch für Menschen mit Gelenkproblemen) geeignet. Es werden Übungen aus dem Aqua-Jogging und Aqua-Fitness kombiniert. Ausdauer, Beweglichkeit, Erhalten des Gleichgewichts, Verbesserung des Herz-Kreislaufsystems und der Kondition stehen im Mittelpunkt. Der Gewichtsverlust im Wasser macht beweglicher, die Arbeit gegen den Wasserwiderstand kräftigt die Muskulatur und trainiert das Herz-Kreislauf-System. Die Aqua-Weste mit ihren Auftriebskörpern ermöglicht die Simulation einer vollständigen Laufbewegung. Diese Form des Lauftrainings schont die Bänder, Gelenke und die Wirbelsäule. Spezielle Übungsformen korrigieren die Bewegungsmotorik und Koordination. Die angegebenen Unterrichtsstunden beinhalten sowohl die Wasser- als auch die Umkleidzeiten. Bitte mitbringen: Badebekleidung, Badeschuhe, evtl. Badekappe N 31 576 S Aqua-Fitness/Aqua-Jogging (Tiefwasser) 26.2. - 22.4., Fr., 13 - 14 Uhr / 11 Ustd. 56 EUR Schwimmhalle Südost, Kolmstraße 35 Sandra Tschernow, Physiotherapeutin N 31 577 S Aqua-Fitness/Aqua-Jogging (Tiefwasser) 29.4. - 17.6., Fr., 13 - 14 Uhr / 11 Ustd. 56 EUR Schwimmhalle Südost, Kolmstraße 35 Sandra Tschernow, Physiotherapeutin Aqua In® - Prävention im Wasser (nur für Schwimmer/-innen) Das Bewegungskonzept Aqua In® verbindet wirkungsvoll Elemente aus Wassergymnastik, Aquafitness, Aqua-Jogging und Schwimmen. Die Auftriebskräfte und der Wasserwiderstand werden gezielt genutzt für spezielle Übungen zum Konditionsaufbau, zur Kräftigung der Muskulatur und zum Training des HerzKreislauf-Systems. Auftrieb und entspannende Wirkung des Wassers helfen, Sehnen, Bänder und Gelenke zu entlasten und die Beweglichkeit zu verbessern. Es kommen verschiedene Geräte und Hilfsmittel zum Einsatz. Der Kurs ist für Menschen aller Altersgruppen geeignet. Das Übungsprogramm zum Konzept Aqua In® kann für 6 Euro bei der Kursleiterin erworben werden. Die angegebenen Unterrichtsstunden beinhalten sowohl die Wasser- als auch die Umkleidezeiten. Bitte mitbringen: Badebekleidung, Badeschuhe, evtl. Badekappe N 31 580 S Aqua In® (nur für Schwimmer/-innen) 22.2. - 18.4., Mo., 8 - 9 Uhr / 11 Ustd. 56 EUR Schwimmhalle Nord, Kleiststraße 54 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention 194 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS N 31 581 S Aqua In® (nur für Schwimmer/-innen) 25.4. - 20.6., Mo., 8 - 9 Uhr / 11 Ustd. 56 EUR Schwimmhalle Nord, Kleiststraße 54 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention N 31 582 S Aqua In® (nur für Schwimmer/-innen) 22.2. - 18.4., Mo., 9 - 10 Uhr / 11 Ustd. 56 EUR Schwimmhalle Nord, Kleiststraße 54 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention N 31 583 S Aqua In® (nur für Schwimmer/-innen) 25.4. - 20.6., Mo., 9 - 10 Uhr / 11 Ustd. 56 EUR Schwimmhalle Nord, Kleiststraße 54 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention N 31 584 S Aqua In® (nur für Schwimmer/-innen) 23.2. - 19.4., Di., 15 - 16 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sportbad an der Elster, Antonienstraße 8 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention N 31 585 S Aqua In® (nur für Schwimmer/-innen) 26.4. - 21.6., Di., 15 - 16 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sportbad an der Elster, Antonienstraße 8 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention Inline-Skating, Selbstverteidigung und andere Bewegungskurse Inline-Skating - sicher auf 8 Rollen Inline-Skating ist ein gesunder, vielseitiger und freudvoller Zeitvertreib für Jung und Alt. Dieser Kurs soll helfen, sich auf Inline-Skates sicher zu bewegen. Schwerpunkte liegen hierbei auf sicherem Geradeausund Kurvenfahren, einfachen Bremstechniken und Ausweichmanövern. Auf Wunsch können auch Fallübungen durchgeführt werden. Der Kurs findet im Freien statt (Freifläche an der Jahnallee) - witterungsbedingte Verschiebungen bitte einplanen. Er wendet sich an Anfänger/-innen. Bitte mitbringen: Inline-Skates, Knie-, Ellenbogen-, Handgelenkschützer, Kopfschutz, Turnschuhe N 31 600 S Inline-Skating - sicher auf 8 Rollen 4.4. - 6.6., Mo., 16.45 - 17.45 Uhr / 12 Ustd. 35 EUR Treff: Uni Leipzig, Sportfakultät, Jahnallee 59, Haupteingang Silvio Mackowiak, Student Sport und BWL, Fitnesstrainer A Lizenz N 31 602 S Inline-Skating - Sicher auf 8 Rollen 21.4. - 2.6., Do., 18.30 - 20 Uhr / 12 Ustd. 35 EUR Treff: Clara-Zetkin-Park, Springbrunnen, Anton-Bruckner-Allee Ute Ulbricht, Sportlehrerin, Sporttherapeutin N 31 604 S Inline-Skating - Sicher auf 8 Rollen (Ferienkurs) 27.6. - 29.6. und 4.7. - 6.7., Mo. - Mi., 18 - 19.30 Uhr / 12 Ustd. 35 EUR Treff: Clara-Zetkin-Park, Springbrunnen, Anton-Bruckner-Allee Ute Ulbricht, Sportlehrerin, Sporttherapeutin 195 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS N 31 606 S Mehr Selbstvertrauen und Stärke zeigen Selbstverteidigung speziell für Frauen und Mädchen Ein speziell für Frauen und Mädchen zugeschnittenes Konzept gibt Verhaltenstipps in unberechenbaren und gefährlichen Situationen, soll das Selbstvertrauen stärken und vermittelt Techniken zum Selbstschutz. Selbstverteidigung beginnt im Kopf und nicht bei den Muskeln. Die ausgeklügelten Bewegungen mit Wing Tzun führen zum bewussten Umgang mit dem eigenen Körper. Das Üben in der Gruppe macht Spaß und schafft mehr Selbstvertrauen. Der Kurs vermittelt, wie man sich in gefährlichen Situationen klug verhalten kann. Ermäßigungsberechtigte (Schülerinnen, Auszubildende, Au-pairs, Direktstudenten, Teilnehmerinnen am FSJ) zahlen nach Vorlage der Nachweise 32,90 Euro, ansonsten 47 Euro. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, rutschfeste Turnschuhe 2.3. - 27.4., Mi., 17 - 18.30 Uhr / 16 Ustd. 47 EUR Kein Kurs am 30.3. chisao - Kampfkunst- und Bewegungsstudio, Wachsmuthstraße 4 (Plagwitz) Kathrin Grobelnik, Kampfkunstmeisterin Wing Tzun 3 Kickbox - Aerobic: intensives Workout mittels Kampfkunsttechniken Dieser Kurs ist für alle Frauen und Männer geeignet, die es intensiv und schweißtreibend mögen. Bei Kickbox-Aerobic werden Elemente aus Kampfsporttechniken genutzt, um speziell die Kondition zu fördern und Bewegungen zu festigen, die für die Selbstverteidigung wesentlich sind. Gleichzeitig wird mit einem gelenkschonenden Ganzkörpertraining die Beweglichkeit verbessert und die Bauch-, Rücken-, Beinund Gesäßmuskulatur gekräftigt. In den 45 Minuten steht die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ev. rutschfeste Socken (bzw. barfuß) N 31 608 S Kickbox - Aerobic: intensives Workout mittels Kampfkunsttechniken 22.2. - 18.4., Mo., 20 - 20.45 Uhr / 8 Ustd. 35 EUR Kampfkunstschule Leipzig, Lange Straße 22 - 24, Haus 2 Sifu Andreas Lehnert, Kampfkunsttrainer N 31 610 S Kickbox - Aerobic: intensives Workout mittels Kampfkunsttechniken 25.4. - 20.6., Mo., 20 - 20.45 Uhr / 8 Ustd. 35 EUR Kampfkunstschule Leipzig, Lange Straße 22 - 24, Haus 2 Sifu Andreas Lehnert, Kampfkunsttrainer N 31 612 S Kickbox - Aerobic: intensives Workout mittels Kampfkunsttechniken 25.2. - 21.4., Do., 17.30 - 18.15 Uhr / 8 Ustd. 35 EUR Kein Kurs am 31.3. Kampfkunstschule Leipzig, Lange Straße 22 - 24, Haus 2 Sifu Andreas Lehnert, Kampfkunsttrainer N 31 614 S Kickbox - Aerobic: intensives Workout mittels Kampfkunsttechniken 28.4. - 23.6., Do., 17.30 - 18.15 Uhr / 8 Ustd. 35 EUR Kampfkunstschule Leipzig, Lange Straße 22 - 24, Haus 2 Sifu Andreas Lehnert, Kampfkunsttrainer 196 GESUNDHEITLICHES GRUNDWISSEN / ERKRANKUNGEN / HEILMETHODEN / GESUNDHEITSPFLEGE Gesundheitliches Grundwissen, Erkrankungen, Heilmethoden, Gesundheitspflege Forum Seniorengesundheit Das Forum Seniorengesundheit ist eine gemeinsame Veranstaltungsreihe des Gesundheitsamtes der Stadt Leipzig und der Volkshochschule Leipzig mit präventivem Charakter. Es soll dazu beitragen, Senioren über eine gesunde Lebensweise und häufige Krankheitsbilder im Alter aufzuklären. Gleichzeitig richtet sich diese Reihe an Angehörige sowie alle, die haupt- oder ehrenamtlich Senioren betreuen. N 32 000 S Forum Seniorengesundheit: Partnerschaft und Sexualität im Alter Viele Menschen glauben, dass eine erfüllte Partnerschaft und Sexualität ein Privileg jüngerer Menschen ist. Wie man trotz Einschränkungen durch Alterungsprozesse oder Krankheiten eine befriedigende Intimität erleben kann, soll Inhalt dieses Vortrages sein. Frau Dr. Carla Thiele, bekannt aus dem MDRFernsehen mit der Sendung „Leichter Lieben“, wird als Expertin zusammen mit dem Kompetenznetz Sexualmedizin an diesem Nachmittag Fragen rund um das Thema „Sexuelle Gesundheit und Lebensfreude“ beantworten. 16.3., Mi., 15.30 - 17 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. med. Carla Thiele, Fachärztin für Innere Medizin, Diabetologie, Sexualmedizin, Dr. med. Eva-Maria Ziegler, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe, Silke Lohmann, Physiotherapeutin, Beckenbodentherapeutin N 32 002 S Forum Seniorengesundheit: Depression im Alter Depressionen zählen im höheren Lebensalter zu den häufigsten psychischen Krankheiten. Dennoch werden sie gerade bei älteren Menschen häufig als normale Begleiterscheinung des Alterns abgetan und nicht richtig erkannt. Eine ungenügende oder ausbleibende Behandlung ist die Folge. In dem Vortrag wird Frank Hartung die Grundlagen der Erkrankung Depression und Hilfsmöglichkeiten aufzeigen. Diese Veranstaltung bietet ausreichend Zeit für Ihre Fragen an den Dozenten. 13.4., Mi., 15.30 - 17 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Frank Hartung, Dipl.-Pädagoge, Stellv. Vorsitzender Leipziger Bündnis gegen Depression e. V. N 32 004 S Forum Seniorengesundheit: Mit Feldenkrais zu mehr Beweglichkeit im Alter Die Übungen der Feldenkrais-Methode verbessern die Körperwahrnehmung und das Gleichgewicht sowie die Beweglichkeit, Koordination und Orientierung. Achtsam werden die Bewegungsgewohnheiten und gesündere Bewegungsmöglichkeiten wahrgenommen. Schritt für Schritt kann man mit Feldenkrais lernen, unnötige und unproduktive Muskelanstrengung zu reduzieren und sich müheloser, freier und lebendiger zu bewegen - mit dem gesamten Körper, dem Denken und den Gefühlen - ausgeglichen in allen Gelenken. In der Veranstaltung werden Ihnen kleine Übungen im Sitzen und Stehen gezeigt, die Sie so ohne Probleme auch zu Hause anwenden können. 11.5., Mi., 15.30 - 17 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Effi Glöckler, Feldenkrais-Pädagogin N 32 006 S Forum Seniorengesundheit: Lebensqualität trotz Schmerz? Schmerzen mag niemand gern. Erst recht nicht, wenn sie zu einem dauerhaften Begleiter werden. Der Vortrag soll Informationen zur Entstehung von chronischen Schmerzen vermitteln sowie Wege, damit die Lebensqualität weitestgehend erhalten bleibt und Folgeerkrankungen vermieden werden können. 15.6., Mi., 15.30 - 17 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Katrin Postulka, Dipl.-Psychologin 197 3 GESUNDHEITLICHES GRUNDWISSEN / ERKRANKUNGEN / HEILMETHODEN / GESUNDHEITSPFLEGE N 32 008 S Einführung in die Homöopathie Die Homöopathie ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode. Sie erfolgt nach dem von Dr. Samuel Hahnemann entdeckten Naturgesetz: „Similia Similibus Curentur“ (Ähnliches werde durch Ähnliches geheilt). Sie erfahren einiges zur Herstellung, Wirkung und Anwendung homöopathischer Arzneien. 15.3., Di., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Volkmar Hammermüller, Heilpraktiker N 32 010 S Auf den Darm kommt’s an Ursachen von Allergien und Autoimmunkrankheiten Eine durchlässige Darmschleimhaut (Leaky Gut) ist eine der häufigsten Ursachen für Allergien und Autoimmunkrankheiten. Der Übertritt von Allergenen aus dem Darm in den Blutkreislauf führt zu überschießenden Reaktionen des Immunsystems. Das Seminar zeigt Ursachen und Zusammenhänge auf und erläutert, warum Diagnostik und Heilung bei diesen Erkrankungen im Darm ansetzen müssen. 20.4., Mi., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 12 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Bärbel Lehmann, Heilpraktikerin N 32 018 S 3 Muskelfaszien - ihr Einfluss auf unsere Körperhaltung, Beweglichkeit und Wahrnehmung Durch die Ereignisse und Erfahrungen in unserem Leben verändert sich unsere Körperhaltung, unsere Beweglichkeit und damit auch unser Wohlbefinden. Die Muskelfaszien (Teil unseres Bindegewebes) haben dabei einen großen Einfluss. Die Mobilisierung des Bindegewebes (speziell der Muskelfaszien) wirkt sich befreiend und wohltuend aus. An diesem Abend erfahren Sie Wissenswertes über Muskelfaszien, wie man sie wieder mobilisieren und gesund erhalten kann. Sie lernen dabei die Wirkungsweise der Körperarbeit Rolfing® kennen, als Vertreter einer Methode, die sich intensiv mit den Muskelfaszien beschäftigt. In kleinen Übungen werden Sie Ihren Körper viel intensiver spüren und wahrnehmen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, kurzärmliges T-Shirt 8.4., Fr., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR chisao - Kampfkunst- und Bewegungsstudio, Wachsmuthstraße 4 (Plagwitz) Kathrin Grobelnik, Zertifizierte fortgeschrittene Rolferin und Rolfing Bewegungstherapeutin Volkmar Hammermüller, Gesundheitliches Grundwissen, Heilmethoden Auf der Suche nach Alternativen zur herkömmlichen Medizin wurde ich von der heilsamen Kraft der Homöopathie fasziniert. Im Jahr 2003 begann ich eine dreijährige Homöopathieausbildung am Internationalen Homöopathiekolleg Torgau. Seit 2008 behandle ich Menschen mit den kleinen wundervollen Kügelchen in meiner eigenen Praxis in Leipzig. In der DDR wurde diese Heilmethode fast völlig aus der Medizin verdrängt. Meine Aufgabe sehe ich außerdem darin, Interessierten den Zugang zur Homöopathie zu verschaffen. Dies wird mir unter anderen durch die Volkshochschule ermöglicht. Seit 2006 gebe ich auch Yoga- und Entspannungskurse. 198 GESUNDHEITLICHES GRUNDWISSEN / ERKRANKUNGEN / HEILMETHODEN / GESUNDHEITSPFLEGE Natürliche Familienplanung (NFP) nach sensiplan® Empfängnis und Verhütung gesund, natürlich und sicher regeln Mit sensiplan® können Sie eine Schwangerschaft sicher vermeiden, aber auch gezielt anstreben. Diese Methode ist frei von Nebenwirkungen, ist partnerschaftlich und wird wissenschaftlich begleitet. Jede Frau, die sich dafür entscheidet, entdeckt ihren Körper neu und findet Zugang zu Körperzeichen, die bisher unbeachtet blieben. Nach dem Absetzen von Hormonen, in der Stillzeit und in den Wechseljahren sowie bei unregelmäßigen Zyklen ist sensiplan® anwendbar. 20.4., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Stefanie Schnabel, M. A. Soziologie/Geschichte, Beraterin für Natürliche Familienplanung N 32 020 S Gesundheitsforum Das Ev. Diakonissenkrankenhaus bietet mit seinem Gesundheitsforum bereits seit mehreren Jahren eine Reihe von Themen an, die sowohl für Betroffene als auch für deren Angehörige sowie für haupt- oder ehrenamtlich Tätige von großem Interesse sind. Im Rahmen des Frühjahrssemesters möchte die Volkshochschule Leipzig in Zusammenarbeit mit dem Ev. Diakonissenkrankenhaus alle Leipziger/-innen auf diese speziellen Themen aufmerksam machen. Hinweis: Es wird eine Übersetzung in Gebärdensprache angeboten. N 32 022 S Gesundheitsforum: Herzkrank und Sport? Lungenkrank und Sport? Stellenwert sportlicher Aktivitäten bei Herz- und Lungenerkrankungen 8.3., Di., 17 - 18.30 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Ev. Diakonissenkrankenhaus Leipzig, Georg-Schwarz-Straße 49 Fachärzte der Kliniken für Pneumologie und Kardiologie/Geriatrie N 32 024 S Gesundheitsforum: Der Fuß - viel belastet, wenig beachtet 12.4., Di., 17 - 18.30 Uhr / 2 Ustd. Ev. Diakonissenkrankenhaus Leipzig, Georg-Schwarz-Straße 49 entgeltfrei Fachärzte der Klinik für Unfallchirurgie und Orthopädie N 32 026 S Gesundheitsforum: Die Verengung der Halsschlagader - muss ein Schlaganfall sein? Welche Diagnostik- und Therapiemöglichkeiten gibt es heute? 10.5., Di., 17 - 18.30 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Ev. Diakonissenkrankenhaus Leipzig, Georg-Schwarz-Straße 49 Fachärzte der Klinik für Gefäßchirurgie, Belegärzte Angiologie N 32 028 S Gesundheitsforum: Chronischer Knieschmerz - Behandlungsmöglichkeiten 14.6., Di., 17 - 18.30 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Ev. Diakonissenkrankenhaus Leipzig, Georg-Schwarz-Straße 49 Fachärzte der Klinik für Unfallchirurgie und Orthopädie, Physiotherapieabteilung 199 3 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN Gesunde Ernährung, Kochen ANSPRECHPARTNER Fachliche Beratung: Peter Kabitzsch E-Mail: [email protected] Service / Anmeldung: Telefon: 123-6020 123-6000 Ernährungsberatung und Lebensmittelkunde 3 N 33 100 E Kräuter für die Frühjahrskur Nach dem langen Winter, will jeder frisch und munter in den Frühling starten. Mit Heilpflanzen und Wildkräutern können wir unseren Körper entschlacken und entwässern, ihm zu neuen Kräften verhelfen und unsere Leistungsfähigkeit steigern. Sie lernen die einzelnen Kräuter kennen, ihre Inhaltsstoffe und Wirkungen auf unseren Körper, sowie die Verwendung und Zubereitung mit Rezepturen. Im Kurs stellen wir verschiedene Presssäfte her und verkosten diverse andere Kleinigkeiten. Für Sachkosten sind 3 Euro an die Kursleiterin zu entrichten. 21.3., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Tuch, Ernährungsberaterin (SfG) N 33 102 E Bärlauch - Praxiskurs Knoblauch des Waldes Geht man im April und Mai durch die Auenwälder, strömt einem der Duft des Bärlauchs in die Nase. Bärlauch ist ein beliebtes, gesundes und schmackhaftes Wildkraut. Es kann vielseitig in der Küche verwendet werden, wird aber auch in der Naturheilkunde eingesetzt. Zusammen werden wir den Bärlauch am Auensee sammeln (siehe Treffpunkt) und dabei den Bärlauch von allen Seiten betrachten. Anschließend werden wir in der Gartenanlage „Wahren 1901“, Stammerstraße 13 den Bärlauch zu verschiedenen Köstlichkeiten verarbeiten und diese probieren. Außerdem erhalten Sie eine kleine Rezeptsammlung und wichtige Informationen rund um den Bärlauch. Treffpunkt: Auensee über „Linkelstraße“ und „Am Hirtenhaus“ bis zur Holzbrücke. Bitte 5 Euro für Material und Skript mitbringen. 2.4., Sa., 14 - 17 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR Außer Haus Silvia Tuch, Ernährungsberaterin (SfG) N 33 104 E Insulinresistenz als Vorbote der Diabetes-Typ II Erkrankung Besonders nach der Aufnahme kohlenhydratreicher Lebensmittel steigt der Blutzuckerspiegel stark an. Unser Körper produziert deshalb das Hormon Insulin, welches unter Anderem die energiereichen Zuckermoleküle in die Körperzellen und Organe lenkt und dadurch eine Absenkung des Zuckergehalts im Blut bewirkt. Liegt jedoch eine Insulinresistenz vor, so reagieren die körpereigenen Zellen nur noch schwach auf das Insulin. Eine vorliegende Insulinresistenz wird auch als Diabetes-Typ II Vorstufe bezeichnet. Der Vortrag vermittelt anschaulich, wie Insulin im Körper wirkt und was eine Insulinresistenz für den Körper bedeutet. Neben Handlungsempfehlungen zum Leben mit Insulinresistenz werden auch Hinweise und Anregungen zur Vermeidung dieser Erkrankung vermittelt. 8.4., Fr., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Cornelia Rißmann 200 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN N 33 108 E Das Metabolische Syndrom - Risikofaktoren für Diabetes Typ II Bevor eine Diabetes-Typ II Erkrankung diagnostiziert wird, leiden Betroffene meist schon längere Zeit vorher - und oft unbemerkt - an verschiedenen Grunderkrankungen und Störungen. Neben Übergewicht und Bluthochdruck sind auch Fettstoffwechselstörungen und eine Insulinresistenz typische Risikofaktoren einer Diabeteserkrankung und werden unter dem Begriff „Metabolisches Syndrom“ zusammengefasst. Der Vortrag erklärt anschaulich die einzelnen Risikofaktoren und deren Zusammenspiel als „tödliches Quartett“. Es werden Anregungen zur Änderung des Lebensstils vermittelt (Ernährung, Bewegung, etc.), um das Risiko einer drohenden Diabeteserkrankung langfristig zu senken. 27.5., Fr., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Cornelia Rißmann N 33 110 E Ein Gewürzregal für jede Küche Gewürze gibt es in reichlicher Auswahl. Welche aber sollte man unbedingt in der Küche haben? Welches Gewürz passt wozu? Worauf sollte man beim Kauf von Gewürzen achten? Wie bewahrt man Gewürze am besten auf? Sind frische Kräuter besser als getrocknete? Wie legt man ein Kräuterbeet auf der Fensterbank an? Diese Fragen werden wir klären und noch vieles andere rund um das Thema Gewürze besprechen. Sie erhalten zahlreiche praktische Tipps für den Einkauf und den Umgang mit Gewürzen. Bitte 2 Euro für das Skript mitbringen. 1.6., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Regina Marx, Gesundheitsberaterin (GGB) Silvia Tuch, Gesunde Ernährung und Kochen Meine Liebe für Kräuter und Heilpflanzen entwickelte sich schon in der Kindheit. Jedoch hatte dann mein erster Beruf als Molkereifachfrau so gar nichts damit zu tun. Nach der Wende ergriff ich die Chance und lies mich zur Landschaftsgärtnerin ausbilden. Als Landschaftsgärtnerin und später im Gartenbaustudium (Vordiplom FH Erfurt) erlernte ich den Umgang mit vielen Pflanzen. Besonders hatten es mir aber immer noch die Wildkräuter, Küchenkräuter und Heilpflanzen angetan. Durch intensives Selbststudium, besuchen von Kursen und experimentieren mit Rezepten habe ich viele Erfahrungen gesammelt. All das alte und neue Wissen über Heilpflanzen, Wildkräuter und Küchenkräuter wollte ich natürlich auch weiter geben. Deshalb bot ich im Herbstsemester 2004 zum ersten Mal meine Kurse an der VHS an. Aus anfänglich wenigen Kursen, die vornehmlich theoretischer Natur waren, konnte ich mit der Eröffnung der Lehrküche im Frühjahr 2011 mein Kursangebot mit verschiedensten Kochkursen zum Thema Kräuter stetig erweitern. Alle meine Kurse sind Treffpunkt für „Kräuter-Anfänger“ und „Kräuter-Gleichgesinnte“ die gemeinsam lernen und Erfahrungen austauschen wollen. Von Ende August 2014 bis Ende Mai 2015 absolvierte ich außerdem noch eine Ausbildung (Fernstudium) zur Ernährungsberaterin (SfG). Seit Ende 2013 kann man sich auch auf meinem Blog www.kräuterhexchen-silvia.de/WP informieren. Außerdem findet man dort allerlei Wissenswertes über Kräuter sowie auch Rezepte und Rezepturen zum Ausprobieren. 201 3 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN N 33 112 E Löwenzahn & Co - Wildkräuterküche Wer von uns hat nicht in seiner Kindheit die kleinen Schirmchen des Löwenzahns fliegen lassen, oder mit Gänseblümchenblüten „Er liebt mich, er liebt mich nicht“ gespielt? Im Laufe des Jahres hält die Natur viele gesunde und schmackhafte Wildkräuter und Früchte bereit. Wir müssen sie nur suchen, erkennen und verarbeiten. Auf einer Wanderung am Auensee sammeln wir die Wildkräuter. Anschließend verarbeiten wir sie zu einem köstlichen Mahl. Sie erfahren Wissenswertes über die Wildkräuter und bekommen interessante Rezepte, mit denen Sie nach Herzenslust experimentieren können. Treffpunkt: Auensee über „Linkelstraße“ und „Am Hirtenhaus“ bis zur Holzbrücke. Bitte 5 Euro für Material und Skript mitbringen. 4.6., Sa., 14 - 17 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR Außer Haus Silvia Tuch, Ernährungsberaterin (SfG) 3 N 33 114 E Hexenküche - Praxiskurs Theorie gut und schön, aber nur durch die Praxis können wir unser Wissen vertiefen und erweitern. Willkommen sind Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus dem Grundkurs und andere Interessierte. Themen des Kurses sind das Sammeln von Heilpflanzen am Auensee, das Herstellen von Salbe, Kräuterwein und Kräuterlikör, die Verarbeitung von Wildkräutern sowie das Erkennen von getrockneten Pflanzenteilen. Der Kurs findet in der Gartenanlage „Wahren 1901“ Stammerstraße 13 statt. Der Kurs findet auch bei Regenwetter statt! Treffpunkt: Auensee über „Linkelstraße“ und „Am Hirtenhaus“ bis zur Holzbrücke. Bitte ein Glas (ca. 200 ml) und 5 Euro für Material mitbringen. 11.6., Sa., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Tuch, Ernährungsberaterin (SfG) N 33 116 E Minze und Melisse sind für jeden Menschen gut Minze und Melisse, diese beiden Kräuter hat fast jeder in seinem Garten oder in einem Topf auf dem Balkon. In diesem Kurs werden Sie die beiden Kräuter näher kennenlernen. Nicht nur ihr Aussehen, ihre Inhaltsstoffe und Wirkungen in der Naturheilkunde, sondern auch ihre Verwendung in der Küche. Sie werden staunen, wie vielfältig diese beiden Kräuter sind. Im Kurs stellen wir ein Naturheilmittel her und bereiten uns einige Köstlichkeiten zum Probieren zu. Dazu gibt es ein Skript mit ausführlichen Informationen und Rezepturen. Bitte 2 Gläser ca. 200 ml mitbringen. 24.6., Fr., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 19 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Silvia Tuch, Ernährungsberaterin (SfG) N 33 118 E Kräuterwanderung im Wildpark Leipzig Manche Kräuter und Heilpflanzen wachsen vor unserer Haustür und wir gehen achtlos an ihnen vorbei! Manche finden wir als so genannte „Unkräuter“ in unserem Garten wieder und reißen sie achtlos heraus! Kommen Sie mit auf Entdeckungstour durch die Natur und lernen Sie Heilpflanzen und Wildkräuter kennen, ihre Erkennungsmerkmale, Inhaltsstoffe und Wirkungen, Nutzung in der Volksheilkunde und Küche und vieles mehr. Durch Sehen, Fühlen, Riechen und Schmecken werden wir erkennen wie vielfältig Heilpflanzen und Wildkräuter sind. Treffpunkt: Eingang Wildpark. Bitte festes Schuhwerk anziehen. Der Kurs findet auch bei Regenwetter statt! 2.7., Sa., 14 - 16.15 Uhr / 3 Ustd. 7 EUR Wildpark Silvia Tuch, Ernährungsberaterin (SfG) 202 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN Vegane und Vegetarische Küche HINWEIS: Bei Kochkursen sind in den Entgelten die Kosten für die Lebensmittel enthalten. Dieser Anteil des Entgeltes kann nicht ermäßigt werden. Wir empfehlen Ihnen, in den Kursen geschlossene Schuhe und eine Schürze zu tragen. Zur Mitnahme nicht verzehrter Speisen können Sie sich gern entsprechende Gefäße mitbringen. Vegane Vielfalt - Köstlichkeiten aus der internationalen Küche Wenn man sich vegan ernähren möchte, geht es nicht darum was man nicht mehr essen „darf“, sondern viel mehr darum, die Möglichkeiten zu entdecken. Kommen Sie mit auf eine Reise in die indische, italienische und asiatische Küche. Erleben Sie, wie abwechslungsreich und unkompliziert die vegane Küche ist. In diesem Kurs wird auf Fleischersatz in Form von Tofu & Co verzichtet. In den beiden Kursen „Vegane Vielfalt - Köstlichkeiten aus der internationalen Küche“ werden jeweils andere Gerichte zubereitet. N 33 200 E Vegane Vielfalt - Köstlichkeiten aus der internationalen Küche 10.3., Do., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Jacqueline Moye N 33 210 E Vegane Vielfalt - Köstlichkeiten aus der internationalen Küche 8.4., Fr., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Jacqueline Moye Vegane Küche für Genießer/-innen Cholesterinarm und ohne tierische Produkte. Wer glaubt, vegane Ernährung sei ungesund, einfältig, teuer und kompliziert, kann sich in diesem Kurs eines Besseren belehren lassen. Gemeinsam kochen wir das scheinbar Unmögliche und suchen nach schmackhaften Alternativen. Zwischendurch erhalten Sie praktische Tipps für den Alltag. Der Kurs richtet sich an Neugierige, Interessierte, frischgebackene Veganer und Umstellungswillige. N 33 202 E Vegane Küche für Genießer/-innen 15.3. - 22.3., Di., 18 - 21 Uhr / 8 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 46 EUR Cécile Jansen N 33 220 E Vegane Küche für Genießer/-innen 4.5. - 11.5., Mi., 18 - 21 Uhr / 8 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 46 EUR Cécile Jansen N 33 204 E Linsenvielfalt Lassen Sie sich überraschen von der Vielfalt der Linsen! Sie lernen unterschiedliche Linsensorten kennen und erfahren Wissenswertes über diese Hülsenfrüchte, die viele Vitamine, Mineralstoffe und einen hohen Eiweißgehalt besitzen. Das Linsenprotein bildet zusammen mit Getreideprotein eine besonders hochwertige Eiweißkombination. Linsen sind leichter verdaulich als Erbsen oder Bohnen. Dies sind Gründe genug, öfter Linsengerichte auf den Tisch zu bringen. Wir probieren mehrere Zubereitungsarten aus, richten Linsen als Suppe, Salat und Hauptgericht an und verzehren gemeinsam unsere Kreationen. 16.3., Mi., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 25 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Regina Marx, Gesundheitsberaterin (GGB) 203 3 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN Smoothies für Einsteiger Smoothies sind lecker, wecken unsere Lebensgeister und sind gesund. Daher werden sie auch als „der gesunde Zaubertrank“ bezeichnet. Die Möglichkeiten für die Zubereitung von Smoothies sind vielfältig. Sie werden die Vorzüge der Zubereitung, den Nutzen und die Vorteile von Smoothies kennen lernen. Dieser Kurs ist auch für Rohkost-Liebhaber geeignet. Lassen Sie sich inspirieren von herzhaft bis süß. N 33 206 E Smoothies für Einsteiger 17.3., Do., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 18 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Jacqueline Schauder, Holistische Gesundheitsberaterin N 33 226 E Smoothies für Einsteiger 24.5., Di., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 18 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Jacqueline Schauder, Holistische Gesundheitsberaterin 3 N 33 207 E Vegetarisches Gericht nach thailändischer Art Fleisch ist nicht jedermanns Sache, denn auch mit Gemüse kann die Welt des Genusses kunterbunt sein! Und für alle die nicht allein von Gemüse leben möchten, gibt es ja auch noch Tofu! Tofu mit süß-saurer Sauce und Gemüse ist eines der beliebten Gerichte der thailändischen Küche. In diesem Kurs lernen wir ein leckeres vegetarisches Gericht aus Tofu mit süß-saurer-Sauce und verschiedene Gemüse zuzubereiten. Auch Nicht-Vegetarier sind herzlich willkommen! 18.3., Fr., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Pornpanga Pichitmarn N 33 208 E Bratlinge Knusprige Bratlinge sind bei vielen beliebt. Sie können ganz unterschiedlich zubereitet werden: aus frischem Gemüse, Hülsenfrüchten oder Getreide, mit Nüssen oder Saaten sowie den verschiedensten Kräutern und Gewürzen. Auch mit dem Bratfett kann der Geschmack variieren werden. In diesem Kurs erhalten Sie viele Anregungen für neue Kreationen in der heimischen Küche. 24.3., Do., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 21 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Regina Marx, Gesundheitsberaterin (GGB) Grüne Smoothies und Superfood Grüne Smoothies sind abwechslungsreich und ausgewogen in den Zutaten und dazu köstlich im Geschmack - so erhält wirklich jeder die Möglichkeit seinen Nährstoffbedarf auf leichte, schnelle und sehr wohlschmeckende Weise zu decken. „Superfood“ bedeutet so viel wie „tolles Essen“. Sie lernen einige Superfoods intensiver kennen. Darüber hinaus dürfen Sie sich inspirieren lassen von den Kreationen grüner Smoothie gepaart mit Superfood. Der gesundheitliche Nutzen ist außerordentlich groß und durch die Kombination auch eine Augenweide. In diesem Kurs benötigen Sie Vorkenntnisse zu Smoothies. Es ist empfehlenswert für Neulinge auf diesem Gebiet im Vorfeld den Kurs „Smoothies für Einsteiger“ zu besuchen. Es werden nur Bioprodukte verwendet. Dieser Kurs ist auch für Rohkost-Liebhaber geeignet. N 33 214 E Grüne Smoothies und Superfood 12.4., Di., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 24 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Jacqueline Schauder, Holistische Gesundheitsberaterin N 33 242 E Grüne Smoothies und Superfood 28.6., Di., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 24 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Jacqueline Schauder, Holistische Gesundheitsberaterin 204 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN HINWEIS: Bei Kochkursen sind in den Entgelten die Kosten für die Lebensmittel enthalten. Dieser Anteil des Entgeltes kann nicht ermäßigt werden. Wir empfehlen Ihnen, in den Kursen geschlossene Schuhe und eine Schürze zu tragen. Zur Mitnahme nicht verzehrter Speisen können Sie sich gern entsprechende Gefäße mitbringen. N 33 216 E Brotaufstriche Selbst gemachte Aufstriche bringen Abwechslung aufs Brot. Ob herzhaft oder süß, mit Hülsenfrüchten, Gemüse oder leckeren Früchten, Nüssen oder Saaten, frischen Kräutern oder aromatischen Gewürzen der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt. In diesem Kurs erhalten Sie viele Anregungen rund um das Thema Brotaufstriche. So „ganz nebenbei“ backen wir aus frisch gemahlenem Mehl knusprige Brötchen, damit wir alle Aufstriche gut verkosten können. 30.4., Sa., 14 - 17 Uhr / 4 Ustd. 21 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Regina Marx, Gesundheitsberaterin (GGB) N 33 218 E Äthiopisch kochen - feurige Gaumenfreuden – 100 % VEGAN Die äthiopische Küche unterscheidet sich in vielem stark von den Gerichten im übrigen Afrika. Am beliebtesten und feurigsten sind die Nationalgerichte Injera und Wot. Injera ist ein Sauerteig-Fladenbrot, das aus dem einheimischen Getreide Teff hergestellt wird. Dazu werden verschiedene Soßen - Wot - kredenzt. Die breite Palette der gesunden veganen Soßen wird aus Hülsenfrüchten und vielen verschieden Gemüsesorten zubereitet. Gewürzt wird mit Berbere, der einzigartigen Gewürzmischung aus dem Land am Horn von Afrika. 2.5., Mo., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 24 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Etagegne Assefa Zewdie N 33 222 E Vegane Vielfalt - Bratlinge Zum Salat, aufs Brot, als Beilage oder einfach nur als Fingerfood. Bratlinge schmecken immer und passen zu jedem Gericht. Erleben Sie die Vielfalt von Bratlingen und probieren Sie Bratlinge aus Gemüse und Getreide, die auf keinen Fall langweilig oder kompliziert sind. 9.5., Mo., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Jacqueline Moye N 33 224 E Spanische Tapas - vegetarisch Tapas, kleine Appetithäppchen, sind eine Spezialität der spanischen Küche und werden auch hierzulande immer beliebter. Dieser Kurs steht ganz im Zeichen der vielfältigen fleischlosen Tapas, die der prall gefüllte Gemüsegarten des Mittelmeers zu bieten hat. Gemeinsam werden wir eine bunte Auswahl davon zubereiten und verspeisen. 21.5., Sa., 11 - 14 Uhr / 4 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Monika Grabow N 33 228 E Gemüseküche Gemüse wird zu Unrecht oft nur als Beilage betrachtet. Gemüse kann aber viel mehr! Es liefert viele wertvolle Vitalstoffe und schmeckt richtig zubereitet sehr lecker. Wir bereiten aus marktfrischem Gemüse knackige Salate, cremige Suppen und pikante Hauptgerichte zu. Sie erfahren, wie die richtigen Kräuter und Gewürze den Geschmack von Gemüsegerichten unterstreichen und variieren können. 25.5., Mi., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 25 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Regina Marx, Gesundheitsberaterin (GGB) 205 3 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN N 33 229 E Ayurvedische Entschlackungsküche An diesem Abend erhalten Sie Anregungen für einen einfachen Ernährungsplan zur Reinigung des Organismus. Zur sanften Entlastung des Verdauungssystems und der Sinne trinken wir „ayurvedischen Champagner“. Eine Auswahl aus dem Königreich der Gewürze hilft uns, schmackhafte Gerichte der AyurvedaEntschlackungsküche zu kochen. 30.5. - 6.6., Mo., 18 - 21 Uhr / 8 Ustd. 42 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Romy Petersdorf, Ayurvedatherapeutin / Yogalehrerin HINWEIS: Bei Kochkursen sind in den Entgelten die Kosten für die Lebensmittel enthalten. Dieser Anteil des Entgeltes kann nicht ermäßigt werden. Wir empfehlen Ihnen, in den Kursen geschlossene Schuhe und eine Schürze zu tragen. Zur Mitnahme nicht verzehrter Speisen können Sie sich gern entsprechende Gefäße mitbringen. 3 Feuerzeiten - Vegan kochen am Lagerfeuer Der Frühling beginnt und lockt uns heraus in die Natur. Warum nicht das Essen einmal ins Freie verlegen - oder gar die gesamte Küche? In diesem Kurs lernen Sie am und mit dem eigenen Leib einen Platz für die Outdoor-Küche herzurichten, ein Feuer zu entfachen und mit Hilfe verschiedener Techniken ein köstliches Menü darauf zuzubereiten. Ganz nebenbei erhalten Sie einen Einblick in die Möglichkeiten der veganen, rein pflanzlichen Küche. Treffpunkt: Öffentlicher Grillplatz hinter dem Zentrum für Gesundheitssport im Clara-Zetkin-Park. Bitte bringen Sie ein Gefäß, aus dem gegessen werden kann, Besteck, einen Becher für heiße Getränke sowie eine Sitzunterlage (z. B. Decke) mit. N 33 230 E Feuerzeiten - Vegan kochen am Lagerfeuer 28.5., Sa., 10 - 14.30 Uhr / 6 Ustd. 27 EUR Außer Haus Sebastian Kastenholz, Erlebnispädagoge N 33 250 E Feuerzeiten - Vegan kochen am Lagerfeuer 9.7., Sa., 10 - 14.30 Uhr / 6 Ustd. 27 EUR Außer Haus Sebastian Kastenholz, Erlebnispädagoge N 33 232 E Vegane Küche für unterwegs Cholesterinarm und ohne tierische Produkte. Wer glaubt, vegane Ernährung sei ungesund, einfältig, teuer und kompliziert, kann sich in diesem Kurs eines Besseren belehren lassen. Gemeinsam kochen wir das scheinbar Unmögliche und suchen nach schmackhaften Alternativen. Wir zaubern unkomplizierte und frische Snacks für unterwegs oder die Mittagspause. Eine vielfältige und farbenfrohe Auswahl aus Salaten, Aufstrichen und Fingerfood laden zum Schlemmen ein, auch mit wenig Zeit. Zwischendurch erhalten Sie praktische Tipps für den Alltag. Der Kurs richtet sich an Neugierige, Interessierte, frischgebackene Veganer und Umstellungswillige. 7.6., Di., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Cécile Jansen 206 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN N 33 234 E Vegane Backwerkstatt Cholesterinarm und ohne tierische Produkte. Wer glaubt, vegane Ernährung sei ungesund, einfältig, teuer und kompliziert, kann sich in diesem Kurs eines Besseren belehren lassen. Gemeinsam kochen wir das scheinbar Unmögliche und suchen nach schmackhaften Alternativen. In diesem Kurs stehen die süßen Verführungen im Fokus. Ob schokoladig, nussig oder fruchtig, für jeden ist die passende Leckerei dabei. Hier lernen Sie die kleinen Geheimnisse der veganen Backkunst! Zwischendurch erhalten Sie praktische Tipps für den Alltag. Der Kurs richtet sich an Neugierige, Interessierte, frischgebackene Veganer und Umstellungswillige. 14.6., Di., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Cécile Jansen N 33 236 E Holunderblüten und andere wilde Köstlichkeiten Holunderblüten betören uns mit ihrem Aroma und lassen sich vielseitig verwenden. Auch andere essbare Wildpflanzen überraschen uns mit ganz neuartigen Geschmackserlebnissen. Darüber hinaus haben sie mehr Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe als Kulturgemüse. Je nach Vegetationsphase lassen sich Blätter, Knospen und Blüten sowie Samen und Wurzeln verwenden. Von der Vorspeise bis zu Dessert und leckeren Getränken ist alles möglich. In diesem Kurs erhalten Sie einen kleinen Eindruck von den wilden Köstlichkeiten. 15.6., Mi., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 25 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Regina Marx, Gesundheitsberaterin (GGB) N 33 238 E Vegane Vielfalt - Brotaufstriche Schnell zubereitet, lecker und gesund. Abwechslungsreiche Brotaufstriche ohne Tofu. Ob süß oder herzhaft, für jeden Geschmack ist etwas dabei. Lassen Sie Ihre Ideen mit einfließen und kreieren Sie Ihren eigenen Brotaufstrich. 20.6., Mo., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Jacqueline Moye N 33 240 E Vegan Grillen Was gibt es schöneres als gemeinsames Grillen an einem lauen Sommerabend? Das auch die vegane Küche eine Vielzahl an Gerichten für den Grill bieten kann., zeigt dieser Kurs. Gemeinsam kochen wir das scheinbar Unmögliche und suchen nach schmackhaften Alternativen zu Steak und Wurst. 21.6., Di., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Cécile Jansen N 33 244 E Spanische Tapas - vegetarisch Tapas, kleine Appetithäppchen, sind eine Spezialität der spanischen Küche und werden auch hierzulande immer beliebter. Dieser Abend steht ganz im Zeichen der vielfältigen fleischlosen Tapas, die der prall gefüllte Gemüsegarten des Mittelmeers zu bieten hat. Gemeinsam werden wir eine bunte Auswahl davon zubereiten und verspeisen. 27.6., Mo., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Monika Grabow N 33 246 E Rund um die Tomate Knackig frisch und unwiderstehlich lecker: Tomaten sind ein sehr beliebtes und vielseitiges Küchengemüse. Die verschiedenen Tomatensorten lassen sich ganz unterschiedlich verwenden. Wir verwandeln Tomaten in eine aromatische Frittata und eine köstliche Quiche. Wir zaubern ebenfalls Aufstriche, Suppe, Sauce und Salate aus und mit Tomaten. Lassen Sie sich überraschen! Und selbstverständlich erfahren Sie Wissenswertes rund um die Tomate. 6.7., Mi., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Regina Marx, Gesundheitsberaterin (GGB) 207 3 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN N 33 248 E Quinoa, der nahrhafte, gesunde und glutenfreie Inkareis Auf unserer gastronomischen Reise durch Südamerika entdecken wir heute die Quinoa, die in den Hochanden von Peru und Bolivien schon seit 6000 Jahren zu den Grundnahrungsmitteln zählt. Quinoa ist nicht nur eine der besten pflanzlichen Eiweißquellen auf der Welt, sie ist auch sehr reich an Mineralien und glutenfrei. Daher kann sie auch bei Getreideunverträglichkeiten problemlos gegessen werden. Ideal für Vegetarier und Veganer. Vielseitig ist sie auch: wir werden die Quinoa als Vor-, Haupt- und Nachspeise kosten. 7.7., Do., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Esperanza Rivera-Heeck 3 N 33 252 E Kalte Köstlichkeiten für heiße Tage Genau das Richtige, wenn es draußen heiß ist: bunte Sommersalate, kalte Gemüsesuppen, leichte Getreidegerichte, Smoothies und Eis. Wir starten mit knackig-frischen Sommersalaten. Danach bereiten wir eine köstliche Gurkencremesuppe und eine würzige Gemüsesuppe zu. Anschließend richten wir duftenden Basmatireis mit zartem Gemüse sowie aromatischen Kräutern und Gewürzen zu einer leckeren Hauptspeise an. Zum Abschluss genießen wir fruchtige Smoothies und sahniges Himbeereis. 13.7., Mi., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 21 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Regina Marx, Gesundheitsberaterin (GGB) Party- und Alltagsküche HINWEIS: Bei Kochkursen sind in den Entgelten die Kosten für die Lebensmittel enthalten. Dieser Anteil des Entgeltes kann nicht ermäßigt werden. Wir empfehlen Ihnen, in den Kursen geschlossene Schuhe und eine Schürze zu tragen. Zur Mitnahme nicht verzehrter Speisen können Sie sich gern entsprechende Gefäße mitbringen. N 33 300 E Schnitzel für Genießer Viele Fans hat die dünne Fleischscheibe, die als Schnitzel bekannt ist. Es gibt unzählig viele Gerichte die man aus einem Schnitzel, sei es von Kalb, Schwein oder Pute, zaubern kann. Das wohl Bekannteste ist das „Wiener Schnitzel“ – von den meisten geliebt und gerne gegessen. Deshalb wollen wir an diesem Abend verschiedene Zubereitungsvarianten ausprobieren und gemeinsam kennenlernen. Unter Anderem paniert, geschnetzelt, gerollt, gefüllt oder aber auch überbacken. Sie werden staunen wie lecker und einfach das ist! 9.3., Mi., 17.45 - 21.30 Uhr / 5 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Fabian Heinert N 33 302 E Alles Käse, oder was? - Käse selbst gemacht! Käse selbst herstellen ist gar nicht so schwer, wie man es sich vorstellt. Mit einfachen Hilfsmitteln, der richtigen Milch, ein paar anderen Zutaten und etwas Geduld stellen wir selbst einige Käsesorten her. Pur oder verfeinert mit Kräutern und Gewürzen ist selbst gemachter Käse ein Hochgenuss. Einen Teil davon werden wir im Kurs gleich verkosten. Sie bekommen einige Grundrezepte sowie Einkaufstipps, um auch zu Hause selbst Käse herstellen zu können. 19.3., Sa., 13 - 16.45 Uhr / 5 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Silvia Tuch, Ernährungsberaterin (SfG) 208 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN N 33 304 E Ideenvielfalt zum Osterbrunch Ostermorgen, Zeit um mit der ganzen Familie gemütlich zu Brunchen! Leckere Frühstücks- verbunden mit österlichen Dekorationsideen warten in diesem Kurs auf Sie. Lachsomelett im vegetarischen Eierbecher, Osterbrötchen mit Eierhuhn, Fingerfood warm und kalt, herzhafte Brotaufstriche, süße Quarkspeisen und grüne Smoothies, alles das stellen wir aus frischen Zutaten her und verspeisen es in gemütlicher Runde. 20.3., So., 9 - 13.30 Uhr / 6 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Sabine Finger, Geprüfte Berufspädagogin N 33 306 E Pralinen mit Gewürzen und Kräutern Schokolade, ob weiß oder dunkel, kann süchtig machen. Obwohl ihr fast jeder verfallen ist, sollte Schokolade etwas Besonderes sein. Pralinen gefüllt oder ungefüllt, aber immer mit verschiedenen Geschmacksrichtungen, sind eine besondere Leckerei, der kaum jemand widerstehen kann. In diesem Kurs stellen wir selbst Pralinen mit der gewissen Würze her. Ob Vanille, Minze oder auch Chili - fast alles ist möglich. Lassen Sie sich überraschen von der Vielfalt und den Möglichkeiten und verwöhnen Sie Ihre Sinne mit ausgefallenen Pralinenkreationen. Bitte bringen sie zum Kurs einen Behälter mit, sodass die fertigen Pralinen mit nach Hause genommen werden können. 23.3., Mi., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Silvia Tuch, Ernährungsberaterin (SfG) N 33 308 E Frühlingstarté - der etwas andere Kuchen Tarté bezeichnet in der französischen Küche einen Kuchen aus einer speziellen Art von Mürbeteig, der in der Regel völlig ohne Zugabe von Salz oder Zucker, also geschmacksneutral, hergestellt wird. Er kann sowohl herzhaft als auch süß belegt sein. Er wird in speziellen flachen, runden Backformen mit geriffeltem Rand, manchmal auch in einer Springform gebacken. Es gibt verschiedene würzige Varianten mit Gemüse, teilweise auch Fleisch oder Fisch, die in der Regel mit einer Sahne-Ei-Masse übergossen werden. Die herzhaften Tartés können eine Hauptmahlzeit sein. Wir wollen in diesem Kurs die Zubereitung und die verschiedenen Verwendungsarten süß / salzig kennenlernen und ausprobieren. 7.4., Do., 17.45 - 21.30 Uhr / 5 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Fabian Heinert N 33 309 E Brötchen und Baguette Brötchen selbst zu backen ist gar nicht so schwierig! Erleben Sie, wie aus frisch gemahlenem Mehl und wenigen weiteren Zutaten schon nach kurzer Zeit leckere Brötchen und Baguette entstehen. Sie lernen unterschiedliche Varianten kennen, um Abwechslung in Ihren Brötchenkorb zu zaubern. Wir verwenden verschiedene Getreidesorten und Saaten. Wir verkosten die frischen Brötchen und Baguette mit diversen herzhaften und süßen Aufstrichen, die wir selbst zubereiten werden. 9.4., Sa., 13.15 - 17 Uhr / 5 Ustd. 25 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Regina Marx, Gesundheitsberaterin (GGB) N 33 310 E Kulinarische Grundlagen - Kochen für Einsteiger/-innen Es klingt banal, ist aber wahr: Alle können kochen, wenn sie nur wollen, und dazu braucht man manchmal ein wenig Starthilfe. Mit diesem Anfängerkochkurs können Sie in die Welt des Kochens einsteigen oder sich Anregungen für neue Gerichte holen. Schnitttechniken, grundlegende Zubereitungsverfahren sowie manch andere Küchentricks werden gezeigt und jeden Abend an einem 3-Gänge-Menü selber erprobt. 11.4. - 25.4., Mo., 18 - 21.30 Uhr / 14 Ustd. 76 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Norbert Klose, Koch, Dipl.- Ernährungswissenschaftler 209 3 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN N 33 312 E Kohlenhydratarme Ernährung (LowCarb) Kohlenhydrate sind neben Fetten und Eiweißen die Hauptbestandteile unserer Nahrung. Sie liefern Energie, die wir für die Bewältigung unseres Alltags benötigen. Doch ein „Zuviel“ an Kohlenhydraten kann dem Körper schaden und Krankheiten wie Diabetes und Übergewicht begünstigen. Die kohlenhydratarme Ernährung (LowCarb) beinhaltet einen bewussten Verzicht auf größere Mengen Kohlenhydrate für eine gesündere Lebensweise! Im Vortrag am Freitag lernen Sie die wichtigsten Grundlagen dieser Ernährungsform kennen, erfahren Wissenswertes über „gute“ und „schlechte“ Kohlenhydrate und bekommen Empfehlungen (vorgestellte Lebensmittel, Beispiel-Ernährungsplan, Rezepte) für einen leichten Einstieg in die LowCarb-Ernährung! Mit den Rezepten werden wir dann am Samstag gemeinsam leckere Gerichte zubereiten und natürlich auch verkosten! 15.4. - 16.4., Fr., 18 - 20.15, Sa., 10 - 13 Uhr / 7 Ustd. 32 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Cornelia Rißmann 3 N 33 314 E Fisch auf den Tisch Dieser Kurs gibt Einblicke in die Welt der Fische. Wir wollen unterschiedlichste Verarbeitungsmöglichkeiten kennenlernen, wie man frischen Fisch zubereiten kann. Dazu werden wir zunächst die Qualität des Fisches prüfen um ihn dann fachgerecht vorzubereiten. Dann muss der Fisch filetiert und entgrätet werden, um schließlich noch gebraten, pochiert, gebacken oder gegrillt zu werden. Und wenn wir das alles geschafft haben, können wir uns endlich gemütlich zusammensetzen und die fertigen Speisen verkosten. 19.4., Di., 17.45 - 21.30 Uhr / 5 Ustd. 29 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Fabian Heinert N 33 316 E Rhabarber das etwas andere Gemüse Leuchtend rote Stängel mit einem großen grünen Blatt, so sieht man den Rhabarber meist in den Gärten stehen. Doch was lässt sich aus diesem Gemüse alles zubereiten? Ob süß oder pikant, in Form von Kuchen, Kompott, Chutney, als Gemüse, Sirup usw. An diesem Abend werden wir das Gemüse auf verschiedenste Art zubereiten und anschließend auch verkosten. 20.4., Mi., 17.45 - 21.30 Uhr / 5 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Fabian Heinert N 33 318 E Vom Teufel empfohlen von Göttern gemacht Getränke und Speisen zur Walpurgisnacht Viele unserer traditionellen Fest- und Feiertage finden ihren Ursprung in der keltischen/nordischen Mythologie. Auf einer richtigen Walpurgis-Hexenfeier sollte auch der Magen seinen Spaß haben. Rot, rund und scharf soll’s sein, um Fruchtbarkeit und Lebenslust zu erhalten. Wir bereiten u. a. Feuergulasch, Teufelslaiberl und Krötenschleim zu. Beim gemeinsamen Verzehr gibt es interessante Einblicke in die Mythen und Bräuche zu Beltane. Ein selbstgemixter Hexentrunk verleiht dann die nötige Kraft für den Heimflug, um den Frühling zu begrüßen. 26.4., Di., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Sabine Finger, Geprüfte Berufspädagogin HINWEIS: Bei Kochkursen sind in den Entgelten die Kosten für die Lebensmittel enthalten. Dieser Anteil des Entgeltes kann nicht ermäßigt werden. Wir empfehlen Ihnen, in den Kursen geschlossene Schuhe und eine Schürze zu tragen. Zur Mitnahme nicht verzehrter Speisen können Sie sich gern entsprechende Gefäße mitbringen. 210 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN N 33 320 E Sind sie ein Suppenkasper? Leichte Suppen für den Sommer Suppe und Eintöpfe werden unterschätzt. In vergangenen Zeiten galten sie als Sattmacher und auch heute sind sie immer noch eine Bereicherung für jede Küche. Zu jeder Jahreszeit verspricht eine Suppe oder ein Eintopf ein kulinarischer Genuss zu sein. Rezepte aus Omas Zeiten und die moderne Suppenküche ergänzen sich dabei perfekt. Werden auch Sie ein Suppen- und Eintopfliebhaber! 28.4., Do., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Silvia Tuch, Ernährungsberaterin (SfG) N 33 322 E Spargel - königliches Gemüse Die Faszination, die Spargel immer wieder und durch die Jahrhunderte auf viele Feinschmecker aus allen Erdteilen ausübt, ist groß. Ein Stück dieser Begeisterung wollen wir gemeinsam an diesem Abend in die Küche holen. Wir werden sowohl die Verwendungsmöglichkeiten für weißen als auch für grünen Spargel in unterschiedlicher Variation wie Suppe, Salat und Hauptgericht mit den dazugehörigen Garmethoden kennenlernen und zubereiten. 18.5., Mi., 17.45 - 21.30 Uhr / 5 Ustd. 29 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Fabian Heinert N 33 323 E Quer durch die Vielfalt von Kräutern und Gewürzen Kräuter und Gewürze machen nicht nur jedes selbst gekochte Gericht zum kulinarischen Genuss, sondern sie bringen auch Abwechslung für den Gaumen und auf den Teller. Wir bereiten gemeinsam leckere Gerichte und Snacks zu wie z. B. Gemüsecurry mit roten Linsen, tolle Salatideen, verschiedene würzige und süße Aufstriche und Tapenaden, u. v. m. Lassen Sie sich einfach verführen und inspirieren von der Vielfalt der Kräuter und Gewürze. Alle Rezepte des Abends und ein paar mehr gibt’s natürlich auch zum mit nach Hause nehmen. 23.5., Mo., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Silvia Tuch, Ernährungsberaterin (SfG) N 33 324 E Fingerfood - der Partyspaß Keine Party ohne kleine Snacks. Dieser Kurs entführt Sie in die Welt des Fingerfood, der Snacks ohne Geschirr und Besteck. Gemeinsam bereiten wir eine Auswahl dieser kleinen Snacks zu. Sie lernen Abwandlungen und Dekorationsmöglichkeiten kennen, damit Sie die erlernten Rezepturen zukünftig kreativ verändern und mit geringem Kostenaufwand selbst herstellen können. 27.5., Fr., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Bianca Hempel, Hauswirtschaftsmeisterin, Berufsschullehrerin N 33 326 E LowCarb-Backen - Brote, Kuchen und mehr Die LowCarb-Küche bietet vielfältige Möglichkeiten, sich mit wenigen Kohlenhydraten gesund zu ernähren. Doch gerade in Brot und Brötchen, Kuchen, Torten und Süßigkeiten stecken viele Kohlenhydrate. Müssen LowCarbler nun darauf verzichten? Nein, denn die LowCarb-Küche bietet viele geschmackvolle Alternativen! Im Kurs backen wir mehrere Brot- und Brötchenvarianten und verkosten sie mit leckeren, selbst gemachten Aufstrichen (natürlich auch LowCarb). Wir probieren außerdem Kuchen- und Süßspeisenrezepte aus, die wir uns anschließend gemeinsam schmecken lassen! 28.5., Sa., 13 - 17.30 Uhr / 6 Ustd. 29 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Cornelia Rißmann 211 3 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN N 33 328 E Liebling, was gibt’s zum Nachtisch? Leckere Dessertverführungen! Holen Sie sich raffinierte und leckere Anregungen, die ihre Gäste zum Nachtisch begeistern werden. An diesem Wochenendkurs zaubern wir gemeinsam raffinierte Schichtdesserts, verführerische Sorbets, Eispralinen und heiße Soufflés. Sie lernen die Zubereitung des Klassikers „Warmes Schokoladentörtchen mit flüssigen Kern“ und die Herstellung einer Vanillesoße kennen. Bei einem Glas Dessertwein dürfen die süßen Sünden alle durchprobiert werden. 11.6. - 12.6., Sa., 9.45 - 13.30 Uhr / 10 Ustd. 48 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Sabine Finger, Geprüfte Berufspädagogin 3 N 33 330 E Gemeinsam kochen macht Spaß! Dieser Kurs ist für alle, die Lust und Spaß am Kochen in der Gruppe haben. Gemeinsam wollen wir Erfahrungen und Rezepte austauschen, neue kreative Gerichte ausprobieren und unsere Fertigkeiten erweitern. Zusammen gehen wir an diesem Abend auf eine kulinarische Reise durch Vorspeisen wie Suppen, Salate, Antipasti über Hauptgerichte mit Fleisch und Fisch bis hin zu leckeren Desserts. Wir arbeiten mit Produkten aus der Region, aber auch mit exotischen Zutaten. Unter Anwendung verschiedener Zubereitungsarten, Schneide- und Anrichtetechniken zaubern wir verschiedene Gerichte, die wir am Ende des Kurstages gemeinsam probieren. 13.6., Mo., 17.45 - 21.30 Uhr / 5 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Fabian Heinert N 33 332 E Ein Sommermenü vom Grill Der Sommer - die schönste Zeit des Jahres. Was ist schöner als eine Party mit kulinarischen Genüssen vom Grill? Die Grillküche ist sehr vielseitig und vielfältig. Von Gemüse und Fisch bis Fleisch und Obst, verfeinert mit diversen Küchen- und Wildkräutern, ist für jeden feinen Gaumen etwas dabei. Dazu gibt es ein paar Beilagen und Getränke. Im Kurs probieren wir verschiedene Rezepte aus und genießen gemeinsam einen schönen Nachmittag. Dazu gibt es eine kleine Rezeptsammlung zum mit nach Hause nehmen. 16.6., Do., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Silvia Tuch, Ernährungsberaterin (SfG) N 33 334 E Grillgranaten Gemeinsam stellen wir ein buntes Sortiment verschiedener Buletten und Grillwürste her. Ob Kalb, Lamm, Fisch oder Garnelen. Lassen Sie sich von den diesen Grillgranaten überraschen und erleben Sie eine wahre Geschmacksexplosion. 23.6., Do., 17 - 21.30 Uhr / 6 Ustd. 30 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Peter Kabitzsch Sabine Finger, Gesunde Ernährung / Kochen Als ausgebildete Kaltmamsell und begeisterte Hobbyköchin sowie Berufspädagogin interessiere ich mich für Lebensmittel, deren Verarbeitung, liebevolle Dekoration und kreative Menügestaltung und gebe mein Wissen gern an andere Menschen weiter. Seit acht Jahren unterrichte ich an der Volkshochschule Leipzig. Damals fing alles mit „Kae Sa Luk“, der thailändischen Schnitzkunst, an. Es entwickelten sich verschiedene Themenkurse: Vom Möhrenkrokuss zur Melonenschnitzerei. Unter dem Leitmotiv „Experimentelles Kochen” erfreuen meine Küchentipps und eigene Rezeptideen zur Umsetzung in Topf und Pfanne, die Teilnehmer/-innen seit 2009 zu verschiedenen Kochabenden und Mottoevents. „Zusammen kocht man weniger allein” – ich freue mich auf euch! 212 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN Internationale Küche HINWEIS: Bei Kochkursen sind in den Entgelten die Kosten für die Lebensmittel enthalten. Dieser Anteil des Entgeltes kann nicht ermäßigt werden. Wir empfehlen Ihnen, in den Kursen geschlossene Schuhe und eine Schürze zu tragen. Zur Mitnahme nicht verzehrter Speisen können Sie sich gern entsprechende Gefäße mitbringen. Griechenlands verführerische Küche Wer hat nicht schöne Erinnerungen an den Urlaub in Griechenland und das leckere Essen? Die griechische Kochlehrerin verrät Ihnen die Originalrezepte ihrer Oma, voll von Kräutern, Olivenöl, Zwiebeln und Knoblauch. Lernen Sie in lockerer Atmosphäre wie Sie schnell, einfach und gesund griechische Gerichte zubereiten können. Gemeinsam werden Rezepte besprochen und ausprobiert, begleitet von Tipps über den griechischen Ernährungsstil. N 33 400 E Griechenlands verführerische Küche 22.2. - 29.2., Mo., 18 - 21 Uhr / 8 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 46 EUR Maria-Anna VergitsI N 33 432 E Griechenlands verführerische Küche 4.4., Mo., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 23 EUR Maria-Anna Vergitsi N 33 444 E Griechenlands verführerische Küche 22.5., So., 10 - 13 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 23 EUR Maria-Anna Vergitsi Geheimnisvolles Lateinamerika Kommen Sie mit auf eine Tour durch Lateinamerika, mit leckeren Rezepten aus verschiedenen Ländern Mittel- und Südamerikas. Vielfältige Geschmacksrichtungen, Präsentationen und Vorbereitungsmöglichkeiten erwarten Sie. Die Küche als Träger eines kulturellen Ausdrucks erzählt uns viel über die Menschen, ihre Bräuche und Eigenheiten. Wir entdecken so die verschiedenen Geschmacksrichtungen, Aromen, Namen und Formen. N 33 402 E Geheimnisvolles Lateinamerika 23.2., Di., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 27 EUR Sandra Pacheco Arzadum N 33 406 E Geheimnisvolles Lateinamerika 2.3., Mi., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 27 EUR Sandra Pacheco Arzadum N 33 436 E Geheimnisvolles Lateinamerika 27.4., Mi., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 27 EUR Sandra Pacheco Arzadum 213 3 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN N 33 450 E Geheimnisvolles Lateinamerika 31.5., Di., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 27 EUR Sandra Pacheco Arzadum N 33 468 E Geheimnisvolles Lateinamerika 5.7., Di., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 27 EUR Sandra Pacheco Arzadum Chinesisch Kochen China ist groß, hat eine lange Tradition und eine noch facettenreichere Küche. In China liebt man die Harmonie und Balance - dennoch sind scharfe Speisen scharf und bittere Gerichte auch bitter. Um die Harmonie wieder herzustellen, kommt es dann auf das Zusammenspiel der Speisen an. Lernen Sie unter Anleitung einer chinesischen Köchin an diesem Abend authentisch chinesisch zu kochen. 3 N 33 403 E Chinesisch Kochen 25.2., Do., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 26 EUR Konfuzius-Institut Leipzig N 33 409 E Chinesisch Kochen 7.3., Mo., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 26 EUR Konfuzius-Institut Leipzig Kulinarische Reise durch die ehemalige Sowjetunion Was versteht man überhaupt unter sowjetischer Küche? Wer die Landkarte der Sowjetunion vor Augen hat, mit ihren unendlich weiten Gebieten in Europa und Asien, der kann sich vorstellen, dass die Gastronomie genauso bunt und vielseitig ist wie die Landstriche. Viele traditionelle Speisen kommen bestenfalls an Festtagen auf den Tisch. Jede Republik hatte ihre Besonderheiten und bestimmte Gerichte. N 33 404 E Winterreise Zur Winterreise breiten wir aromatische russische Hefeteig-Piroggen, usbekische Lamm-Pilaf und ukrainische Borschtsch sowie sowjetische Wintersalate, die man Gästen servieren kann. 26.2., Fr., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Galina Brauer N 33 410 E Frühlingsreise Zur Frühlingsreise bereiten wir russische Okroschka, tatarische Tschak-Tschak, kaukasische Schaschliks, das weißrussische Nationalgericht Dranniki und sowjetische Frühlingssalate. 11.3., Fr., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Galina Brauer N 33 460 E Sommerreise Sommerreise: Von scharfen Suppen bis zum kalorienreichen Dessert ist alles dabei, was die kulinarische Sammlung von russischer, armenischer, aserbaidschanischer, kasachischer Küche und aus den Küchen der drei baltischen Republiken anbietet. 18.6., Sa., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Galina Brauer 214 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN N 33 405 E Finnische Winterküche Tule kylään - Komm zu Besuch. In diesem Kochkurs gehen wir auf Entdeckungsreise der finnischen Küche, bei der wir vier unterschiedliche Gerichte zubereiten werden. Es wird ein traditionelles karelisches Festtagsgericht, eine lappländische Spezialität, ein vegetarischer Nachttisch und ein finnisches Gebäck, welches bei keinem Besuch fehlen darf, hergestellt. Das alles werden wir anschließend in geselliger Runde probieren. 27.2., Sa., 11 - 14.45 Uhr / 5 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Daniela Scholz HINWEIS: Bei Kochkursen sind in den Entgelten die Kosten für die Lebensmittel enthalten. Dieser Anteil des Entgeltes kann nicht ermäßigt werden. Wir empfehlen Ihnen, in den Kursen geschlossene Schuhe und eine Schürze zu tragen. Zur Mitnahme nicht verzehrter Speisen können Sie sich gern entsprechende Gefäße mitbringen. Cucina Italiana mit Spaß! In diesem Kurs begeben wir uns auf eine Reise von Venetien über Friaul bis nach Südtirol, von der Lombardei über die Emilia-Romagna bis in die Toskana und weiter nach Kampanien und Sizilien durch die typischen köstlichen Spezialitäten. Wenige Zutaten, Freude und Leidenschaft richtig und maßvoll eingesetzt, das ist die Kraft und das Geheimnis der italienischen Küche! In jedem Kurs werden andere Gerichte zubereitet. N 33 407 E Cucina Italiana mit Spaß! 5.3., Sa., 10 - 13.45 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 27 EUR Lucia Guarino N 33 425 E Cucina Italiana mit Spaß! 2.4., Sa., 10 - 13.45 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 27 EUR Lucia Guarino N 33 439 E Cucina Italiana mit Spaß! 7.5., Sa., 10 - 13.45 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 27 EUR Lucia Guarino N 33 461 E Cucina Italiana mit Spaß! 25.6., Sa., 10 - 13.45 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 27 EUR Lucia Guarino N 33 472 E Cucina Italiana mit Spaß! 15.7., Fr., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 27 EUR Lucia Guarino 215 3 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN Persische Küche „Nuschejan“ heißt auf Persisch „Guten Appetit“ - und den werden Sie hoffentlich ebenso mitbringen, wie die Neugier auf eine der faszinierendsten Küchen des Orients. Den speziell die persische Küche, beheimatet zwischen dem Vorderen Orient und Asien, zeichnet sich durch eine hohe Vielfalt aus, vereint sie doch orientalische, asiatische und indische Einflüsse, ohne dabei jedoch eine allzu starke exotische Schärfe aufzuweisen. So kommen Liebhaber herzhafter Fleischgerichte bei ihr ebenso auf ihre Kosten, wie die Freunde einer würzig-vegetarischen Küche. In dem Kurs haben Sie die Möglichkeit die Zubereitung ausgewählter Gerichte der persischen Küche zu erlernen und anschließend in einem gemütlichen Ausklang gemeinsam zu verzehren. 3 N 33 408 E Persische Küche 8.3., Di., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 26 EUR Elham Jamshidipour N 33 418 E Persische Küche 21.3., Mo., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 26 EUR Elham Jamshidipour N 33 452 E Persische Küche 3.6., Fr., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 26 EUR Elham Jamshidipour N 33 466 E Persische Küche 2.7., Sa., 10.30 - 14.15 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 26 EUR Elham Jamshidipour Märchenhafte Küche Libanons - ein Fest der Seele Die Libanesische Küche ist geprägt von gesunden Gerichten, aromatischen Speisen und exotischen Düften. Sie ist sehr geeignet für die vegetarische, aber auch für die vegane Lebensweise. Mezze (zahlreiche Salate, verschiedene Dips und gesunde Suppen) bringen hier auf jeden Fall Abwechslung auf die Teller. Aber auch Fleischliebhaber kommen auf ihre Kosten. Dafür sind in Joghurt mariniertes Hühnchen oder gegrillter Fisch sehr typisch. Tauchen Sie ein in diese abwechslungsreiche Küche, bereiten Sie gemeinsam die leckeren Speisen zu und genießen diese anschließend beim gemeinsamen Dinner. N 33 412 E Märchenhafte Küche Libanons - ein Fest der Seele 12.3., Sa., 11 - 14 Uhr / 4 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Mohamed Badih Fakih, Koch N 33 428 E Märchenhafte Küche Libanons - ein Fest der Seele 6.4. - 13.4., Mi., 18 - 21 Uhr / 8 Ustd. 46 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Mohamed Badih Fakih, Koch N 33 438 E Märchenhafte Küche Libanons - ein Fest der Seele 3.5. - 17.5., Di., 18 - 21 Uhr / 12 Ustd. 70 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Mohamed Badih Fakih, Koch HINWEIS: Bei Kochkursen sind in den Entgelten die Kosten für die Lebensmittel enthalten. Dieser Anteil des Entgeltes kann nicht ermäßigt werden. Wir empfehlen Ihnen, in den Kursen geschlossene Schuhe und eine Schürze zu tragen. Zur Mitnahme nicht verzehrter Speisen können Sie sich gern entsprechende Gefäße mitbringen. 216 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN N 33 414 E Äthiopisch kochen - feurige Gaumenfreuden Die äthiopische Küche unterscheidet sich in vielem stark von den Gerichten im übrigen Afrika. Am beliebtesten und feurigsten sind die Nationalgerichte Injera und Wot. Injera ist ein Sauerteig-Fladenbrot, das aus dem einheimischen Getreide Teff hergestellt wird. Dazu werden verschiedene Soßen - Wot - kredenzt. Es gibt sie sowohl in veganer als auch fleischhaltiger Form. Gewürzt wird mit Berbere, der einzigartigen Gewürzmischung aus dem Land am Horn von Afrika. Die Kursleiterin kocht gemeinsam mit den Gästen Wot in unterschiedlichen Variationen und bietet Injera dazu an. 14.3., Mo., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Etagegne Assefa Zewdie Ramen - japanische Nudelsuppen Jeder kennt sie, die 3-Minuten-Suppen aus der Tüte, für die es nichts weiter als einen Wasserkocher braucht, um ein schmackhaftes Essen zu verzehren. Doch vor dieser bequemen Version für den Alltagsstress gab es natürlich das Original, das auch heute noch schnell zwischendurch an Ständen verspeist wird. In diesem Kurs wollen wir zwei Varianten dieser originalen japanischen Nudelsuppe zaubern, eine davon vegetarisch. Und diese gemeinsam unter lautem Schlürfen - ein Muss der japanischen Tischmanieren - verzehren. N 33 420 E Ramen - japanische Nudelsuppen 29.3., Di., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 22 EUR Maike Langner N 33 446 E Ramen - japanische Nudelsuppen 26.5., Do., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 22 EUR Maike Langner N 33 422 E Die türkische Küche und ihre Vielfalt Durch ihre Vielfalt gehört die türkische Küche zu den besten Küchen der Welt, da sie durch verschiedene Völker und Kulturen geprägt worden ist. Sie lernen landestypische Speisen und Zubereitungsarten kennen, die nach Originalrezepten nachgekocht werden und Sie erhalten einen Einblick in die türkische Esskultur. Die Speisen werden Ihren Gaumen erfreuen und Sie werden staunen, wie einfach und gesund türkische Küche sein kann und sicher gehören Sie auch bald zu den Liebhabern der Speisen aus diesem gastfreundlichen Land. 31.3., Do., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Eva Bayazit, Rechtsanwaltsfachangestellte, Tanz-Kursleiterin N 33 424 E Fingerfood: Frittierte Reisbällchen nach thailändischer Art Reis ist eines der Grundnahrungsmittel der thailändischen Küche. Aus Reis kann man Gerichte für alle Gänge des Essens zubereiten, z. B. Vorspeisen, Hauptgerichte und Desserts. In diesem Kurs bringt die Kursleiterin Ihnen bei, wie man frittierte Reisbällchen nach thailändischer Art zubereitet, die sich hervorragend als Fingerfood für diverse Anlässe eignen. 1.4., Fr., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Pornpanga Pichitmarn N 33 426 E Macarons - so bunt, so schön, so französisch! Dieses Trendgebäck aus Frankreich ist klein, süß, bunt und sehr vielfältig. Lassen Sie sich entführen in die kunterbunte phantasievolle Geschmackswelt und ergründen Sie die Geheimnisse der Macarons. Sie erlernen im Kurs die fachgerechte Herstellung der bunten Baisermasse und der verschiedenen Füllungen. Bitte bringen Sie geeignete Behältnisse mit. 5.4., Di., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 25 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Silvia Tuch, Ernährungsberaterin (SfG) 217 3 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN N 33 430 E Kulinarische Reise durch Peru Peru ist nicht nur wegen seiner historischen Sehenswürdigkeiten eine Reise wert. Möchten Sie die geographische Vielfalt Perus durch seine gastronomischen Delikatessen entdecken? Probieren Sie dann unser „Cebiche“, eine Fischköstlichkeit umrahmt von Süßkartoffeln und geröstetem Mais, oder „Papa a la Huancayna“, Kartoffeln nach Huancayos Art aus den Anden, „Causa Limeña“, faszinierender pikanter Gemüsekuchen, selbstverständlich aus Lima, der gastronomischen Hauptstadt Südamerikas. Als Aperitif genießen wir Pisco Sour, einen erfrischenden Cocktail für heiße Tage. 14.4. - 21.4., Do., 18 - 21 Uhr / 8 Ustd. 46 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Esperanza Rivera-Heeck 3 N 33 434 E Vietnamesische Frühlingsröllchen Frühlingsrollen sind eine sehr bekannte Vorspeise der asiatischen Küche, die nicht nur gut schmecken, sondern deren Zubereitung auch viel Spaß macht. Sie lassen sich vegetarisch, als auch mit Fleisch (oder Garnelen) zubereiten und sind insbesondere für eine kleine Party perfekt als kleiner Snack geeignet. In diesem Kurs erlernen Sie, wie man die Frühlingsrollen und die dazugehörige scharfe Sauce zu jeder passenden Gelegenheit selbst zubereiten kann. 22.4., Fr., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Pornpanga Pichitmarn Izakaya Happen - Tapas auf Japanisch Der japanische Salaryman, der jeden Tag von früh bis spät für die Firma arbeitet, ist wohl jedem bekannt. Doch wann und wo entspannt er sich? Der Besuch der Izakaya - eine Art Bar in Japan - gehört zu den spätabendlichen Sozialisierungsriten, die inzwischen längst nicht mehr nur männlichen Firmenangestellten vorbehalten ist. Wir wollen uns in diesem Kurs mit dem Essen beschäftigen, welches, ähnlich dem Pub Food in Irland und Großbritannien, typischerweise in solchen Izakayas verzehrt wird. Es erwarten Sie verschiedene Happen und einige japanische Getränke, die wir nach der Zubereitung in gemütlicher Atmosphäre verzehren wollen. N 33 440 E Izakaya Happen - Tapas auf Japanisch 12.5., Do., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 22 EUR Maike Langner N 33 456 E Izakaya Happen - Tapas auf Japanisch 9.6., Do., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 22 EUR Maike Langner N 33 442 E Spargel auf thailändische Art Die thailändische Küche besteht nicht nur aus Huhn, Schwein, Rind und Ente, sondern auch aus vielen verschiedenen Gemüsearten. Wie man Spargel in der thailändischen Küche zubereitet, können Sie in diesem Kurs ganz einfach und schnell erlernen. Natürlich wird das Gericht auch noch mit Fleisch oder Garnelen abgerundet und mit feinem Jasminreis serviert. Auf Wunsch ist auch eine rein vegetarische Zubereitung für einzelne Teilnehmer möglich. 13.5., Fr., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 25 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Pornpanga Pichitmarn 218 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN N 33 451 E Pfannkuchen mit frischer geraspelter Kokosnuss nach thailändischer Art Pfannkuchen sind in der deutschen Küche sehr beliebt. Als Nachspeise oder auch als Hauptspeise kann man Sie in verschiedenen Arten zubereiten. Auch die thailändische Küche kennt Pfannkuchen. In diesem Kurs zeigt ihnen die Kursleiterin wie man Pfannkuchen nach thailändischer Art auf besonders schmackhafte Art und Weise mit Reismehl und frischer, geraspelter Kokosnuss zubereiten kann. Eine schöne Abwechslung für die nächste Gartenfeier! 2.6., Do., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Pornpanga Pichitmarn N 33 454 E Thailändische Küche: Saures Curry Saure Curry-Gerichte sind sehr populär in der thailändischen Küche und werden in der Regel mit Fisch oder Garnelen und viel Gemüse zubereitet. In diesem Kurs bringt die Kursleiterin Ihnen bei, wie Sie das Currygericht „Gaeng Som“ selbst zu Hause kochen können. Dieses Curry können sie je nach Geschmack mild bis sehr scharf, mit oder ohne Fleisch, Garnelen oder Fisch kochen. Dazu wird feiner Jasminreis gegessen. 4.6., Sa., 10 - 13 Uhr / 4 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Pornpanga Pichitmarn N 33 458 E Vietnamesische Sommerrollen oder Glückrollen Sommerrollen oder Glücksrollen gehören zu den leichten und besonders bekömmlichen Gerichten. Die Zubereitung ist ebenso einfach und macht dabei sogar noch viel Spaß. Um den geschmacklichen Genuss der Sommerrollen zu vervollständigen, lernen wir in dem Kurs auch die Zubereitung der passenden Sauce, mit denen die Sommerrollen ihren geschmacklichen Höhepunkt erzielen. Lassen Sie von den Geheimnissen der vietnamesischen Küche überraschen! 17.6., Fr., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Pornpanga Pichitmarn N 33 462 E Südamerikanische Tapas Dank der verschiedenen in Südamerika vorhandenen exotischen Gemüse- und Obstsorten werden wir an diesem Abend ein leichtes Menü, das für ein Aperitif oder ein Büffet geeignet ist, zubereiten. Bekannt als Botanas, Merienda, Ingredientes oder Tapas sind sie alle einzigartig und werden auch von typisch südamerikanischen Salsas (Soßen) begleitet. Erinnerungen an die letzten Ferien, Anlass für die nächste Reise oder schlicht und einfach ein Genuss für den Gaumen. 30.6., Do., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 25 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Esperanza Rivera-Heeck N 33 464 E Grillen nach thailändischer Art Der Sommer ist da. Was gibt es schöneres, als einen gemütlichen Grillabend mit Freunden oder Familie. Bringen Sie Abwechslung und etwas Exotik in Ihre Grillparty mit einem Grillgericht nach thailändischer Art, zum Beispiel mit „Som-Tam Gai-Ping“ oder „Moo-Ping“. In diesem Kurs lernen Sie, wie man gegrilltes Hähnchen oder Schweinefleisch und grüne Papaya nach thailändischer Art zubereitet und dazu den typisch thailändischen Klebreis vorbereitet und kocht. Freuen Sie sich auf einen lauen Sommerabend mit leckeren Grillgerichten! 1.7., Fr., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Pornpanga Pichitmarn 219 3 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN Kochkurse für Jugendliche HINWEIS: Wir empfehlen Euch, in den Kursen geschlossene Schuhe und eine Schürze zu tragen. Zur Mitnahme nicht verzehrter Speisen könnt Ihr euch gern entsprechende Gefäße mitbringen. Cookbook statt Facebook: Kochkurs für Jugendliche Das Schulessen ist für viele kein kulinarischer Höhepunkt. Warum es dann nicht einfach selber und besser machen? Dieser Kurs richtet sich an Jugendliche mit oder ohne Erfahrungen in der Küche und gibt eine Einführung in eine leichte, abwechslungsreiche Alltagsküche. Unter fachkundiger Anleitung wird ein Menü aus frischen, saisonalen Zutaten zubereitet. Dabei wollen wir vor allem Spaß am Kochen haben und in entspannter Runde speisen. N 33 500 E Cookbook statt Facebook: Kochkurs für Jugendliche 30.3., Mi., 10 - 13 Uhr / 4 Ustd. 14,10 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Norbert Klose, Koch, Dipl.- Ernährungswissenschaftler N 33 502 E Cookbook statt Facebook: Kochkurs für Jugendliche 29.6., Mi., 10 - 13 Uhr / 4 Ustd. 14,10 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Norbert Klose, Koch, Dipl.- Ernährungswissenschaftler 3 ... Kurs nehmen! News, Hintergründe, aktuelle Angebote: per E-Mail sind Sie mit unserem Newsletter immer als Erster informiert. Jetzt kostenlos für unseren Newsletter anmelden: www.vhs-leipzig.de 220 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN Getränkekunde N 33 600 E Wein und Schokolade (Achtung neuer Kursort!) Nach einer kurzen Einführung in die Sensorik erfahren Sie Wissenswertes zu Herkunft, Verarbeitung, Zusammensetzung und Qualitätsmerkmalen von Wein und Schokolade. Wir begeben uns auf eine Entdeckungsreise nach typischen Aromen. Sie erfahren, wie sich Schokolade und Wein harmonisch ergänzen können und entdecken gemeinsam neue Geschmackskombinationen. Bitte 14 Euro für die Verkostung mitbringen. 11.4., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Wein & Schokolade, Holbeinstraße 29 Cornelia Dreßler N 33 602 E Deutsche Weißweine (Achtung neuer Kursort!) Eine genießerische Einführung in die Welt deutscher Weißweine. Entdecken Sie Ihren Geruchs- und Geschmackssinn neu und lernen Sie die Rebsorten und deren typische Eigenschaften, Anbaugebiete und deren Besonderheiten kennen. Aromabestimmung und Weinbeschreibung sind ebenso Kursinhalt wie das Degustieren. Bitte 13 Euro für die Weinproben mitbringen. 18.4., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 3 Ustd. 13 EUR Wein & Schokolade, Holbeinstraße 29 Cornelia Dreßler N 33 610 E Cocktailherstellung - Klassiker der Filmgeschichte Spezial: Die 90er und 00er Jahre Vielleicht kennen Sie das: Im Film wird ein Cocktail serviert und eigentlich möchte man mittrinken - zumindest probieren wie es schmeckt. Genau das bietet der Kurs. Sie können das alles selber trinken. Und selber zubereiten! Also berühmte Cocktails der Filmgeschichte wie der Singapore Sling, der Cosmopolitan oder ein White Russian wie ihn Jeff Bridges in „The Big Lebowski“ trinkt. Dazu werden wir auch einige Varianten probieren. Quasi nebenher erfahren Sie etwas über die Filme, in denen die Cocktails im Gegensatz zu den Schauspielern eine meist eine eindeutige Rolle übernommen haben. 15.4., Fr., 18.30 - 21.30 Uhr / 4 Ustd. 30 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Franz Teichert, Barkeeper, Coffee Master N 33 612 E Cocktailherstellung - An der Bar mit Ernest Hemingway Es gibt viele Leute, die es hoch interessant und äußerst wissenswert finden, was Papa Hemingway so alles getrunken hat. Das alkoholische Zeug natürlich. Und Tomatensaft - aber nur in der Bloody-Mary-Variante, also mit Wodka, damit seine Frau denken sollte, er würde auf sich achten, auf die Gesundheit und so. Aber wie auch immer, die Frage sollte eher lauten, was er nicht getrunken hat. Das lässt sich gut überblicken. Sex on the Beach und den ganzen Fancy-Kram gab es ja noch nicht, und die Komsomolzenträne wird er nicht gekannt haben. Da ist auch Nagellack drin; und mit seinem guten alten Machismo hätte er das wohl abgelehnt. Das war’s. Den Rest hoch und runter: Mojitos in der „Bodeguita del Medio“ in Havanna, Daiquiris in Gläsern groß wie Aquarien, in denen die Seele schwimmen lernt, und Gimlets, glitzernd in der Sonne Afrikas. So ähnlich wollen wir’s auch halten. 29.4., Fr., 18.30 - 21.30 Uhr / 4 Ustd. 30 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Franz Teichert, Barkeeper, Coffee Master 221 3 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN N 33 614 E Cocktailherstellung mit den klassischen Basisspirituosen - Gin Sie kennen vielleicht den „Long Iseland Iced Tea“. Ein Klassiker für Wirkungstrinker. Soll der Abend schnell vorbei sein, dann liegen Sie damit sicher richtig. Das ist genau genommen ein Rausschmeißer, und bei den letzten Kunden das Rollo endlich runter zu kriegen. Wodka, Rum, Gin und Tequila etc. zu gleichen Teilen, dann Blackout und am Morgen Kopfschmerzen (aber richtig!) und der Vorsatz „Nie wieder“. Warum ist das so? Das passt nicht. Bestimmte Spirituosen schließen sich gegenseitig aus. Hält man sich daran, sind die Long-Iseland-Iced-Tea-Folgen ausgeschlossen. Unsere Cocktailkurse orientieren sich deshalb immer an einer Basisspirituose. Das ändert an der Vielfalt der Möglichkeiten natürlich nichts. 20.5., Fr., 18.30 - 21.30 Uhr / 4 Ustd. 30 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Franz Teichert, Barkeeper, Coffee Master 3 N 33 616 E Cocktailherstellung - Erotic Drinks Sie kennen das sicher: man ist verliebt und redet über die Schmetterlinge im Bauch und solche Sachen. Nun haben aber neuere Untersuchungen ergeben, dass das keine Schmetterlinge sind. Das sind Fische. Und Fische müssen schwimmen. Deshalb gibt es Cocktails, welche nicht nur die Fische, sondern auch das schöne Gefühl bei Laune halten. Also genau das Richtige für die erste Zeit. Und später sind es natürlich gute Erinnerungsstützen für die ganzen „Weißt-du-noch-Geschichten“. Der Kurs bietet also Hilfestellungen in puncto Auswahl und Zubereitung entsprechend stimulierender Cocktails. 10.6., Fr., 18.30 - 21.30 Uhr / 4 Ustd. 30 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Franz Teichert, Barkeeper, Coffee Master N 33 618 E Bowle für den Sommer und die Party im Garten Die Bowle ist sicher unterschätzt. Vermutet wird sie eher in der Schublade „altbacken und spießig“. Wir erinnern uns aber an die vielen lustigen, von Mami und Papi organisierten Geburtstage mit Kinderbowle, und an die „Feuerzangenbowle“ mit Heinz Rühmann. Für alle sentimentalen Anwandlungen im Rahmen der Weißt - du - noch - früher - war - alles - schöner - Gespräche ist die Feuerzangenbowle natürlich erste Wahl. Keine Frage. Allerdings will irgendwann zu fortgeschrittener Stunde der Kopf durch keine Tür mehr passen. Hier muss man genügend Aspirin zur Hand haben oder die Folgen schlicht akzeptieren. Vor allem am nächsten Tag. Im Kurs würden wir auf diese ganz schlimmes Aua erzeugenden Varianten verzichten. Wir wollen ja immer was mit Gesundheit, Urlaub im Glas und auch am Tag danach noch gute Laune. Also mehr Obst, mehr Gemüse, mehr Wellness. Das Ich entspannt, der Kopf tut nicht weh, es schmeckt nach Sommer. 8.7., Fr., 18.30 - 21.30 Uhr / 4 Ustd. 30 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Franz Teichert, Barkeeper, Coffee Master N 33 630 E Bier selber brauen Um es gleich vorwegzunehmen: Selbst gebrautes Bier ist nicht preiswerter als gekauftes, aber insbesondere für Festtage ist es etwas Besonderes, wenn man das Selbst gebraute den Gästen servieren kann. Zum Bierbrauen braucht man nicht viel. Die meisten Gerätschaften sollten sich in einem gut sortierten Haushalt finden oder sind preiswert zu besorgen. In dem Kurs erlernen Sie die Grundlagen des Bierbrauens und brauen gemeinsam ein Bier. Daneben werden wir in einem kleinen Bierseminar einige Craftbiere gemeinsam verkosten und die geschmackliche Vielfalt der Biere kennen lernen. Bitte bringen Sie 4 leere und gereinigte Bierflaschen mit Bügelverschluss mit. 23.4., Sa., 9.30 - 17 Uhr / 10 Ustd. 45 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Peter Kabitzsch 222 SPRACHEN ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Silke Friedemann (Deutsch als Fremdsprache) Cornelia Fiebiger (Grundbildung Deutsch) E-Mail: [email protected] Astrid Hornoff (Englisch, Französisch, Italienisch) E-Mail: [email protected] Gabriele Taube (Spanisch, andere Sprachen) E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6023 Telefon: 123-6030 Telefon: 123-6047 Telefon: 123-6041 Service / Anmeldung: 123-6000 FACHLICHE BERATUNGSZEITEN Dienstag und Donnerstag, 10 - 12.30 und 13.30 - 18 Uhr und nach Vereinbarung, Zimmer 118/119 (außer Deutsch als Fremdsprache) THEMENBEREICHE GRUNDBILDUNG DEUTSCH 224 DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE 226 Prüfungen, Prüfungstermine Intensivkurse Grundstufe, Integrationskurse Prüfungsvorbereitungskurse Deutsch Orientierungskurse (BAMF) Mittelstufe, Oberstufe, TestDaF, Großes Deutsches Sprachdiplom 226 229 232 233 234 WEGWEISER SPRACHEN 238 Tipps und Hinweise zur Anmeldung Prüfungen, Zertifikate, Kenntnisstufen 238 240 ENGLISCH 243 Englisch für den Beruf Konversationskurse, Englisch für die Reise Englisch für Senioren Grundkurse I bis VI Aufbaukurse 243 245 248 253 262 FRANZÖSISCH 264 Grundkurse I, Französisch für die Reise Grundkurse II bis VI Aufbau- und Konversationskurse 264 265 268 ITALIENISCH 270 Grundkurse I bis VI Aufbau- und Konversationskurse 270 273 SPANISCH 274 Grundkurse I bis VI Aufbau- und Konversationskurse 274 280 ANDERE SPRACHEN 281 Arabisch, Dänisch, Finnisch, Neugriechisch, Modernes Hebräisch, Irisch-Gälisch, Japanisch, Latein, Norwegisch, Polnisch, Europäisches Portugiesisch, Rumänisch, Russisch, Schwedisch, Thai, Tschechisch, Türkisch, Ungarisch 223 4 GRUNDBILDUNG DEUTSCH Grundbildung Deutsch ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Sachbearbeitung: Cornelia Fiebiger (Zimmer B3) E-Mail: [email protected] Dienstag, 14 Uhr bis 18 Uhr Conny Schiffmann (Zimmer 112) E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6056 Telefon: 123-6014 Erwachsene lernen lesen und schreiben Wenn Sie diese Kursankündigung lesen können, sind Sie besser dran als ca. vier Millionen Deutsche, die nicht oder nur unzureichend lesen und schreiben können. Vorsichtige Schätzungen für Leipzig sprechen von ca. 23.000 deutschsprachigen Mitbürgern, die Schwierigkeiten mit den alltäglichen schriftlichen Anforderungen haben und dadurch oft auf fremde Hilfe angewiesen sind. Umfangreiche Informationen über diese Thematik, aber auch aktuelle Kurs- und weitere Unterstützungsangebote für die Betroffenen erhalten Sie unter www.alphabetisierung.de 4 Für die folgenden Angebote gilt: Im Unterricht in kleinen Gruppen werden Angstgefühle und Hemmungen abgebaut, fehlende Kenntnisse vermittelt, das Lesen und Schreiben geübt und zielstrebig, aber ohne Zeitdruck, gefestigt. Die Neuaufnahme von Teilnehmern ist immer mit einem persönlichen Beratungsgespräch verbunden. Die Anmeldung sollte bis spätestens eine Woche vor Kursbeginn erfolgen. Unterrichtsort ist die Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7. Eine Kursstunde (45 Minuten) kostet 1,50 EUR. Leipzig-Pass-Inhaber zahlen nur die Hälfte. Die Kursmodule laufen in der Regel jeweils 8 Wochen und werden nach Bedarf verlängert. Grundkurse: Lesen und Schreiben von Anfang an Diese Kurse wenden sich an Erwachsene, die kaum lesen und schreiben können. Es werden die Grundlagen des Lesens und Schreibens erarbeitet. Die Teilnehmer lernen, Buchstaben, Laute zu Wörtern und Sätzen zu verbinden und einfache Sätze zu schreiben. N 40 000 A ab 23.02., Di. 15.30 - 17.45 Uhr A. Gottschalk N 40 001 A ab 23.02., Di. 10.15 - 11.45 Uhr A. Wege N 40 002 A ab 23.02., Di. 13.45 - 15.30 Uhr N 40 003 A ab 23.02., Di. 17.15 - 18.45 Uhr A. Heinze N 40 004 A ab 24.02., Mi. 17.15 - 18.45 Uhr K. Sauermann N 40 005 A ab 25.02., Do. 15.30 - 17.45 Uhr M. Klaus Aufbaukurse: Lesen und Schreiben für Ungeübte Diese Kurse sind für Erwachsene geeignet, die lesen können, aber Schwierigkeiten mit dem Schreiben haben. Es werden Wortbausteine, Wörter und kleine Sätze und Texte erarbeitet. N 40 101 A ab 25.02., Do. 17.15 - 19.30 Uhr K. Herzog N 40 102 A ab 25.02., Do. 17.15 - 19.45 Uhr A. Wege Vertiefungskurs: Lesen und Schreiben für Fortgeschrittene Angesprochen sind Erwachsene, die lesen können, über grundlegende Schreibfähigkeiten verfügen und einige Rechtschreibregeln kennen. Aufbauend auf diesem Niveau werden häufige Fehlerquellen besprochen und an der Vertiefung des Regelverständnisses gearbeitet. N 40 130 A ab 28.02., Mo. 17.15 – 19.45 Uhr 224 DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE Deutsch als Fremdsprache ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Sachbearbeitung: Silke Friedemann (Zimmer 116) Conny Schiffmann (Zimmer 112) Sandra Wiechmann (Zimmer 117) Telefon: 123-6023 Telefon: 123-6014 Telefon: 123-6030 HINWEIS: Anmeldung, Teilnahme, Abmeldung: Bitte beachten Sie, dass die Anzahl der Plätze in den Kursen begrenzt ist. Auch vorherige Kursteilnehmer/-innen haben ohne Anmeldung keinen automatischen Anspruch auf einen Platz im Folgekurs, daher sollten Sie sich so früh wie möglich vor Kursbeginn anmelden. Mit der Anmeldung ist gleichzeitig die Bezahlung des Kurses verbunden. Zu den Kursgebühren kommen noch die Kosten für die notwendigen Lehrmaterialien hinzu. Alle Sonderformen der Teilnahme, verspäteter Unterrichtseinstieg und die Neuaufnahme von Teilnehmern sind immer mit einem Beratungsgespräch verbunden und von der Entscheidung des Fachbereichs abhängig. Abmeldungen vom Kurs sind ab Kursbeginn grundsätzlich nicht möglich, eine Woche vor Kursbeginn werden nur 50 Prozent des Teilnehmerentgeltes zurück erstattet. Nach Abschluss des Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung, welche die Anzahl der besuchten Unterrichtsstunden ausweist. Die Gebühr ist im Kurspreis bereits enthalten. 4 Informationen zu Prüfungen Die Volkshochschule Leipzig ist lizenziertes Prüfungszentrum für europaweit und international anerkannte Deutschprüfungen: • • • • • • • • Start Deutsch A1 (telc GmbH) (Termine siehe Seite 227) Zertifikat Deutsch B1 (telc GmbH) (Termine siehe Seite 227) Deutsch B2 (telc GmbH) (Termin auf Anfrage im Fachbereich) Deutsch Test für Zuwanderer (telc GmbH / BAMF) (Termine siehe Seite 227) TestDaF (Termine siehe Seite 228) Goethe Zertifikat B2 (Termine siehe Seite 227) Goethe Zertifikat C1 (Termine siehe Seite 228) Goethe Zertifikat C2 / Großes Deutsches Sprachdiplom (Termin auf Anfrage im Fachbereich) Informieren Sie sich bitte auch auf den folgenden Internetseiten: www.telc.net www.testdaf.de www.goethe.de Sprachprüfung zur Erlangung der deutschen Staatsbürgerschaft Die Volkshochschule führt im Auftrag der Ausländerbehörde die Sprachprüfung zur Erlangung der deutschen Staatsbürgerschaft durch (Zertifikat Deutsch B1). Die Beratung und Anmeldung zur Prüfung erfolgt bei Frau Friedemann im Zimmer 117 zu den Beratungstagen Dienstag und Donnerstag. 226 DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE Hinweis zum Einbürgerungstest Informationen zum Einbürgerungstest erhalten Sie bei Frau Taube oder Frau Hornoff im Zimmer 119 zu den üblichen Beratungszeiten Dienstag und Donnerstag oder telefonisch unter 123 6041/6047. Eine Anmeldung zum Einbürgerungstest kann nur persönlich und ebenfalls zu den o. g. Beratungszeiten erfolgen. Bitte bringen Sie dazu für jede zum Test anzumeldende Person einen Identifikationsnachweis und 25 Euro in bar mit. 1. Prüfungstermin: Anmeldeschluss: 2. Prüfungstermin: Anmeldeschluss: 3. Prüfungstermin: Anmeldeschluss: Samstag, 22.02.2016 Donnerstag, 21.01.2016 Samstag, 07.05.2016 Donnerstag, 07.04.2016 Samstag, 16.07.2016 Donnerstag, 16.06.2016 Prüfungsübersicht (Niveaustufen nach dem Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen) „Start Deutsch“ Niveau A1 des GER Preis: 1. Prüfungstermin: Anmeldeschluss: 2. Prüfungstermin: Anmeldeschluss: 60 EUR 90 EUR (für externe Teilnehmer) Montag, 25. April 2016 Donnerstag, 07. April 2016 Montag, 27. Juni 2016 Donnerstag, 09. Juni 2016 4 „Zertifikat Deutsch“ Niveau B1 des GER Preis: 105 EUR 135 EUR (für externe Teilnehmer) 1. Prüfungstermin: Samstag, 30. April 2016 Anmeldeschluss: Dienstag, 29. März 2016 2. Prüfungstermin: Samstag, 09. Juli 2016 Anmeldeschluss: Dienstag, 07. Juni 2016 „Goethe Zertifikat B2“ Niveau B2 des GER Preis: 140 EUR 180 EUR (für externe Teilnehmer) 1. Prüfungstermin: Mittwoch, 04. Mai 2016 Anmeldeschluss: Dienstag, 05. April 2016 2. Prüfungstermin: Montag, 18. Juli 2016 Anmeldeschluss: Donnerstag, 16. Juni 2016 „Deutsch-Test für Zuwanderer“ (DTZ) Niveau A2/ B1 des GER 1. Prüfungstermin: Freitag, 29. April 2016 Anmeldeschluss: Mittwoch, 23. März 2016 2. Prüfungstermin: Samstag, 02. Juli 2016 Anmeldeschluss: Donnerstag, 02. Juni 2016 227 DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE „Goethe Zertifikat C1“ Niveau C1 des GER Preis: 160 EUR 200 EUR (für externe Teilnehmer) 1. Prüfungstermin: Freitag, 06. Mai 2016 Anmeldeschluss: Dienstag, 05. April 2016 2. Prüfungstermin: Mittwoch, 20. Juli 2016 Anmeldeschluss: Montag, 20. Juni 2016 „Goethe Zertifikat C2/GDS“ Niveau C2 des GER Preis: 250 EUR 1. Prüfungstermin: auf Anfrage im Fachbereich „TestDaF“ (Studienzugangsprüfung) Preis: 175 EUR 1. Prüfungstermin: Donnerstag, 09. Juni 2016 (T081) Anmeldung: 09./10. Mai 2016 2. Prüfungstermin: Anmeldung: 4 Dienstag, 19. Juli 2016 (T082) 14./16./20. Juni 2016 HINWEIS: Anmeldungen für TestDaF müssen vom Prüfungsteilnehmer korrekt und vollständig im Internet unter www.testdaf.de erfolgen. Die Internet- Anmeldung ist nur möglich, wenn zuvor unter Vorlage eines gültigen Personaldokumentes die Barzahlung der Prüfungsgebühr an der Kasse der VHS Leipzig erfolgt ist. Informieren Sie sich bitte rechtzeitig im Fachbereich. Die Prüfung T080 (20.04.2016) wird an der VHS Leipzig nicht durchgeführt. Andere Testzentren in Leipzig finden Sie unter www.testdaf.de . Zertifiziert Die Volkshochschule ist qualitätszertifiziert nach QESplus. 228 DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE Intensivkurse Grundstufe, Integrationskurse HINWEIS: Die Intensivkurse der Grundstufe können auch von Teilnehmern, die eine Förderung vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) erhalten, gebucht werden. Es gelten veränderte Anmeldeformalitäten und Gebühren (1,55 Euro/UE für Selbstzahler bzw. Kostenbefreiung bei Nachweis finanzieller Bedürftigkeit). Nach dem Kurs Intensiv 3 erfolgt der Besuch des 60-stündigen Orientierungskurses (mit Abschlusstest „Leben in Deutschland“). Deutsch Intensiv 1 - Anfängerkurs (Integrationskurs A1) A1 A2 B1 B2 C1 C2 N 41 010 F Deutsch Intensiv 1 - Anfängerkurs N 41 011 F Deutsch Intensiv 1 - Anfängerkurs N 41 013 F Deutsch Intensiv 1 - Anfängerkurs 22.2. - 26.4., Mo. bis Fr., 8.30 - 12.45 Uhr / 200 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 41 012 F Deutsch Intensiv 1 - Anfängerkurs 22.2. - 26.4., Mo. bis Fr., 10.15 - 14.30 Uhr / 200 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 41 015 F Deutsch Intensiv 1 - Anfängerkurs N 41 016 F Deutsch Intensiv 1 - Anfängerkurs N 41 018 F Deutsch Intensiv 1 - Anfängerkurs 2.5. - 1.7., Mo. bis Fr., 8.30 - 12.45 Uhr / 200 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 357 EUR 357 EUR 357 EUR N 41 017 F Deutsch Intensiv 1 - Anfängerkurs 2.5. - 1.7., Mo. bis Fr., 10.15 - 14.30 Uhr / 200 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 357 EUR N 41 110 F Deutsch Intensiv 1 am Abend (Niveau A1/1) 22.2. - 25.4., Mo., Di., Mi., 17.15 - 20.30 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR N 41 111 F Deutsch Intensiv 1 am Abend (Niveau A1/2) 2.5. - 28.6., Mo., Di., Mi., 17.15 - 20.30 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR 229 4 DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE N 41 112 F Deutsch Intensiv 1 am Nachmittag (Niveau A1/1) 22.2. - 11.4., Mo. bis Do., 13.45 - 17 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR N 41 113 F Deutsch Intensiv 1 am Nachmittag (Niveau A1/2) 13.4. - 31.5., Mo. bis Do., 13.45 - 17 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR N 41 118 F Deutsch Super - Intensiv 1 - Sommerkurs (Niveau A1) Dieser Kurs eignet sich für motivierte Lerner, die in kurzer Zeit das Sprachniveau A1 absolvieren möchten. Erfahrungen im Erlernen einer Fremdsprache sind von Vorteil. Am Ende des Kurses kann die Prüfung „Start Deutsch A1“ abgeliefert werden. Dieser Sommerkurs ist KEIN Integrationskurs. 4.7. - 19.8., Mo. bis Fr., 8.30 - 12.45 Uhr / 175 Ustd. 313 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Deutsch Intensiv 2 (Integrationskurs A2) A1 A2 B1 B2 C1 C2 4 N 41 020 F Deutsch Intensiv 2 N 41 021 F Deutsch Intensiv 2 N 41 023 F Deutsch Intensiv 2 22.2. - 26.4., Mo. bis Fr., 8.30 - 12.45 Uhr / 200 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 41 022 F Deutsch Intensiv 2 22.2. - 26.4., Mo. bis Fr., 10.15 - 14.30 Uhr / 200 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 41 025 F Deutsch Intensiv 2 N 41 026 F Deutsch Intensiv 2 N 41 028 F Deutsch Intensiv 2 2.5. - 1.7., Mo. bis Fr., 8.30 - 12.45 Uhr / 200 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 357 EUR 357 EUR 357 EUR N 41 027 F Deutsch Intensiv 2 2.5. - 1.7., Mo. bis Fr., 10.15 - 14.30 Uhr / 200 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 357 EUR N 41 120 F Deutsch Intensiv 2 am Abend (Niveau A2/1) 22.2. - 25.4., Mo., Mi., Do., 17.15 - 20.30 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR N 41 121 F Deutsch Intensiv 2 am Abend (Niveau A2/2) 2.5. - 4.7., Mo., Mi., Do., 17.15 - 20.30 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR 230 DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE N 41 122 F Deutsch Intensiv 2 am Nachmittag (Niveau A2/1) 1.6. - 13.7., Mo. bis Do., 13.45 - 17 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR Deutsch Intensiv 3 - Prüfungskurs (Integrationskurs B1) A1 A2 B1 B2 C1 C2 N 41 030 F Deutsch Intensiv 3 - Prüfungskurs N 41 031 F Deutsch Intensiv 3 - Prüfungskurs N 41 033 F Deutsch Intensiv 3 - Prüfungskurs 22.2. - 26.4., Mo. bis Fr., 8.30 - 12.45 Uhr / 200 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 41 032 F Deutsch Intensiv 3 - Prüfungskurs 22.2. - 26.4., Mo. bis Fr., 10.15 - 14.30 Uhr / 200 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 41 035 F Deutsch Intensiv 3 - Prüfungskurs N 41 036 F Deutsch Intensiv 3 - Prüfungskurs N 41 038 F Deutsch Intensiv 3 - Prüfungskurs 2.5. - 1.7., Mo. bis Fr., 8.30 - 12.45 Uhr / 200 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 41 037 F Deutsch Intensiv 3 - Prüfungskurs 2.5. - 1.7., Mo. bis Fr., 10.15 - 14.30 Uhr / 200 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Julia Loh, 357 EUR 357 EUR 357 EUR 357 EUR Deutsch als Fremdsprache Die Vielfalt der Nationen und Sprachen in unserer Welt haben mich schon immer fasziniert. Deswegen bin ich nach meinem Germanistik- und Betriebswirtschaftsstudium Lehrerin für Deutsch als Fremdsprache geworden. Seit 2005 unterrichte ich in Integrationskursen, in denen es nicht nur um die Vermittlung der deutschen Sprache geht. Die Menschen, die aus unterschiedlichsten Nationen nach Deutschland kommen, sollen ein ebenbürtiger Teil unserer Gesellschaft werden. Die Dankbarkeit der Kursteilnehmer/-innen gibt mir eine Bestätigung dafür, dass ich meinen Beruf richtig gewählt habe. 231 4 DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE N 41 130 F Deutsch Intensiv 3 am Abend (Niveau B1/1) 22.2. - 25.4., Mo., Mi., Do., 17.15 - 20.30 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR N 41 131 F Deutsch Intensiv 3 am Abend (Niveau B1/2) 2.5. - 4.7., Mo., Mi., Do., 17.15 - 20.30 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR N 41 358 F Deutsch Grammatiktraining B1/Teil 1 (Sommerkurs) 8.8. - 12.8., Mo. bis Fr., 9 - 12.30 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 66 EUR N 41 359 F Deutsch Grammatiktraining B1/Teil 2 (Sommerkurs) 15.8. - 19.8., Mo. bis Fr., 9 - 12.30 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 66 EUR Prüfungsvorbereitungskurse 4 Prüfungsvorbereitungskurs „Zertifikat Deutsch B1“ Die Kurse bereiten mit einem Modelltest und Übungen gezielt auf die mündliche und schriftliche Prüfung vor. Die Kosten für das Übungsmaterial sind im Kurs zu bezahlen. Dieser Kurs ist auch für externe Prüfungsteilnehmer eine notwendige Voraussetzung für das erfolgreiche Bestehen der Prüfung. N 41 040 F Prüfungsvorbereitungskurs „Zertifikat Deutsch B1“ 8.4. - 16.4., Fr., 15.30 - 18.45 Uhr, Sa., 8.30 - 12 Uhr / 16 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 42 EUR N 41 044 F Prüfungsvorbereitungskurs „Zertifikat Deutsch B1“ 10.6. - 18.6., Fr., 15.30 - 18.45 Uhr, Sa., 8.30 - 12 Uhr / 16 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 42 EUR Prüfungsvorbereitungskurs „Goethe Zertifikat B2“ Die Kurse bereiten mit einem Modelltest und Übungen gezielt auf die mündliche und schriftliche Prüfung vor. Die Kosten für das Übungsmaterial sind im Kurs zu bezahlen. Dieser Kurs ist auch für externe Prüfungsteilnehmer eine notwendige Voraussetzung für das erfolgreiche Bestehen der Prüfung. N 41 048 F Prüfungsvorbereitungskurs „Goethe Zertifikat B2“ 15.4. - 23.4., Fr., 14.30 - 17 Uhr, Sa., 9 - 12.30 Uhr / 14 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG. 46 EUR N 41 049 F Prüfungsvorbereitungskurs „Goethe Zertifikat B2“ 1.7. - 9.7., Fr., 14.30 - 17 Uhr, Sa., 9 - 12.30 Uhr / 14 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG. 46 EUR 232 DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE Prüfungsvorbereitungskurs „Deutsch Test für Zuwanderer/DTZ“ Die Kurse bereiten mit einem Modelltest und Übungen gezielt auf die mündliche und schriftliche Prüfung vor. Die Kosten für das Übungsmaterial sind im Kurs zu bezahlen. N 41 140 F Prüfungsvorbereitungskurs „Deutsch Test für Zuwanderer/DTZ“ 8.4. - 16.4., Fr., 15.30 - 18.45 Uhr, Sa., 8.30 - 12 Uhr / 16 Ustd. 42 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 41 144 F Prüfungsvorbereitungskurs „Deutsch Test für Zuwanderer/DTZ“ 10.6. - 18.6., Fr., 15.30 - 18.45 Uhr, Sa., 8.30 - 12 Uhr / 16 Ustd. 42 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Deutsch Orientierungskurs (BAMF) N 41 090 F Deutsch Orientierungskurs (BAMF) 9.5. - 25.5., Mo. bis Fr., 8.30 - 12.45 Uhr / 60 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 72 EUR (bereits ermäßigt) N 41 091 F Deutsch Orientierungskurs (BAMF) 4.7. - 19.7., Mo. bis Fr., 8.30 - 12.45 Uhr / 60 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 72 EUR (bereits ermäßigt) 4 ... Kurs nehmen! können Sie auch in allen Bürgerämtern der Stadt Leipzig. Hier liegen unsere Programme aus. Hier können Sie Ihre Anmeldung abgeben. 233 DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE Mittelstufe, Goethe C1 und C2, TestDaF A1 A2 B1 B2 C1 C2 Deutsch Intensivkurs Mittelstufe 1 (Niveau B2/1) Zugangsvoraussetzungen für die Mittelstufenausbildung sind sehr gute Grundstufenkenntnisse (Abschluss B1) und eine sehr hohe Lernbereitschaft. Die Ausbildung umfasst die Kursteile 1 und 2. Nach Abschluss des Teiles 2 kann die Prüfung „Deutsch B2“ abgelegt werden und/oder die Ausbildung mit dem Kurs Mittelstufe 3 (Niveau C1/Teil 1) fortgesetzt werden. N 41 210 F Deutsch Intensivkurs Mittelstufe 1 (Niveau B2/1) N 41 211 F Deutsch Intensivkurs Mittelstufe 1 (Niveau B2/1) Lehrbuch: Aspekte 1 NEU, LB und AB 22.2. - 24.3., Mo. bis Fr., 1x Sa., 8.30 - 13.45 Uhr / 150 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG. 4 N 41 220 F Deutsch Intensivkurs Mittelstufe 2 (Niveau B2/2) N 41 221 F Deutsch Intensivkurs Mittelstufe 2 (Niveau B2/2) Lehrbuch: Aspekte 2 NEU, LB und AB 30.3. - 3.5., Mo. bis Fr., 8.30 - 13.45 Uhr / 150 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG. N 41 215 F Deutsch Intensivkurs Mittelstufe 1 (Niveau B2/1) N 41 216 F Deutsch Intensivkurs Mittelstufe 1 (Niveau B2/1) Lehrbuch: Aspekte 1 NEU, LB und AB 9.5. - 10.6., Mo. bis Fr., 1x Sa., 8.30 - 13.45 Uhr / 150 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG. N 41 225 F Deutsch Intensivkurs Mittelstufe 2 (Niveau B2/2) N 41 226 F Deutsch Intensivkurs Mittelstufe 2 (Niveau B2/2) Lehrbuch: Aspekte 2 NEU, LB und AB 13.6. - 15.7., Mo. bis Fr., 8.30 - 13.45 Uhr / 150 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG. N 41 214 F Deutsch Teilzeitkurs Mittelstufe 1 (Niveau B2/1) Lehrbuch: Aspekte 1 NEU, LB und AB 22.2. - 27.4., Mo., Di., Mi., 8.30 - 13.45 Uhr / 162 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 41 224 F Deutsch Teilzeitkurs Mittelstufe 1 (Niveau B2/2) Lehrbuch: Aspekte 2 NEU, LB und AB 9.5. - 11.7., Mo., Di., Mi., 8.30 - 13.45 Uhr / 162 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 41 213 F Deutsch Mittelstufe 1 am Abend (Niveau B2/1) Lehrbuch: Aspekte 1 NEU, LB und AB 24.2. - 6.7., Mo., Mi., 17.15 - 20.30 Uhr / 140 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG. 234 401 EUR 401 EUR 401 EUR 401 EUR 433 EUR 433 EUR 375 EUR DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE N 41 223 F Deutsch Mittelstufe 2 am Abend (Niveau B2/2) Lehrbuch: Aspekte 2 NEU, LB und AB 23.2. - 30.6., Di., Do., 17.15 - 20.30 Uhr / 140 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG. N 41 227 F Deutsch Teilzeitkurs Mittelstufe 2 (Niveau B2/2) Lehrbuch: Aspekte 2 NEU, LB und AB 22.2. - 25.4., Mo., Di., Mi., 8.30 - 13.45 Uhr / 150 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG. 375 EUR 401 EUR A1 A2 B1 B2 C1 C2 Deutsch Intensivkurs Mittelstufe 3 (Niveau C1/1) N 41 235 F Deutsch Intensivkurs Mittelstufe 3 (Niveau C1/1) N 41 236 F Deutsch Intensivkurs Mittelstufe 3 (Niveau C1/1) Lehrbuch: Aspekte 3 (NEU), LB und AB 22.2. - 23.3., Mo. bis Fr., 8.30 - 13.45 Uhr / 138 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG. N 41 230 F Deutsch Intensivkurs Mittelstufe 3 (Niveau C1/1) N 41 231 F Deutsch Intensivkurs Mittelstufe 3 (Niveau C1/1) Lehrbuch: Aspekte 3 (NEU), LB und AB 9.5. - 9.6., Mo. bis Fr., 8.30 - 13.45 Uhr / 138 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG. N 41 237 F Deutsch Teilzeitkurs Mittelstufe 3 (Niveau C1/1) Lehrbuch: Aspekte 3 (NEU), LB und AB 25.2. - 27.5., Do., Fr., 8.30 - 13.45 Uhr / 138 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG. Constanze Sommer, 370 EUR 4 370 EUR 370 EUR DaF, PC, Internet, Neue Medien Mein Name ist Constanze Sommer. Ich bin studierte Wirtschaftsjuristin (FH) und als freiberufliche Trainerin, Rednerin und Dozentin, sowie als Gesellschafterin eines eigenen kleinen Unternehmens, welches sich mit bildgestalterischen und fotografischen Dienstleistungen beschäftigt, tätig. Seit dem Jahr 2002 führe ich auch für die Volkshochschule Leipzig – hauptsächlich im Informatikbereich – Seminare durch. Spezialkurse wie „Projektmanagement mit Microsoft Project“ oder „Gestaltung eines persönlichen Fotobuches“ gehören genauso zu meinem Repertoire wie die gängigen Softwareanwendungen Powerpoint, Excel und Word. Aber auch als Deutschlehrerin in Integrationskursen gebe ich mein Wissen weiter. Dies ist mir auf Grund der momentanen Situation in unserem Land ein besonderes Bedürfnis. Sowohl durch mein vorangegangenes Studium als auch durch meine praktische Tätigkeit, kann ich auf ein umfangreiches Know-how zurückgreifen, welches mir die erfolgreiche und anschauliche Ausgestaltung meiner Seminare ermöglicht. 235 DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE Deutsch Intensivkurs - Goethe Zertifikat C1 Teilnahmevoraussetzung sind mindestens gute Kenntnisse der Stufe C1/1. N 41 245 F Deutsch Intensivkurs - Goethe Zertifikat C1 Teilnahmevoraussetzung sind mindestens gute Kenntnisse der Stufe C1/1. Der Kurs bereitet auf die Prüfung „Goethe Zertifikat C1“ am 06. Mai 2016 vor. 4.4. - 4.5., Mo. bis Fr., 8.30 - 13.45 Uhr / 138 Ustd. 370 EUR Querstraße 18, Block 6, 3. OG. N 41 242 F Deutsch Teilzeitkurs - Goethe Zertifikat C1 Teilnahmevoraussetzung sind mindestens gute Kenntnisse der Stufe C1/1. 2.6. - 19.8., Do., Fr., 8.30 - 13.45 Uhr / 132 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG. 354 EUR N 41 240 F Deutsch Intensivkurs - Goethe Zertifikat C1 Teilnahmevoraussetzung sind mindestens gute Kenntnisse der Stufe C1/1. Der Kurs bereitet auf die Prüfung „Goethe Zertifikat C1“ am 20. Juli 2016 vor. 13.6. - 13.7., Mo. bis Fr., 8.30 - 13.45 Uhr / 138 Ustd. 370 EUR Querstraße 18, Block 6, 3. OG. 4 Deutsch Intensivkurs TestDaF Zugangsvoraussetzung sind mindestens gute C1/1-Kenntnisse. Die Kurse bereiten auf die TestDaFPrüfungen am 09. Juni 2016 bzw. am 19. Juli 2016 vor. N 41 265 F Deutsch Intensivkurs TestDaF 4.4. - 4.5., Mo. bis Fr., 8.30 - 13.45 Uhr / 138 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG. 370 EUR N 41 260 F Deutsch Intensivkurs TestDaF 13.6. - 13.7., Mo. bis Fr., 8.30 - 13.45 Uhr / 138 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG. 370 EUR N 41 387 F Deutsch Sprachtraining C1/Teil 2 Der Kurs ist die Fortsetzung des Kurses M 41 385 F aus dem Herbstsemester 2015. Dieser Kurs behandelt unterschiedliche Themenkomplexe auf dem C1-Niveau. Die Kursteilnehmer werden zu einem qualifizierten Umgang mit der deutsche Sprache befähigt. Ziel dieses Kurses ist es, anspruchsvolle Lese- und Hörtexte verstehen, sowie eigene Standpunkte sowohl schriftlich als auch mündlich ausführlich darstellen zu können. Lehrbuch: Aspekte 3, Langenscheidt Verlag Zugangsvoraussetzung sind Sprachkenntnisse auf dem Niveau C1+. 15.3. - 5.7., Di., Do., 18 - 20.30 Uhr / 90 Ustd. 270 EUR Querstraße 18, Block 6, 3. OG. N 41 388 F Deutsch Sprachtraining C2/Teil 2 Teilnehmer dieses Kurses werden in die Lage versetzt, komplexe Texte problemlos zu verstehen und sich variabel auf einem hohen Sprachniveau ausdrücken zu können. Zugangsvoraussetzung sind Sprachkenntnisse auf dem C2/1-Niveau. 29.2. - 13.7., Mo., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 111 Ustd. 331 EUR Querstraße 18, Block 6, 3. OG. 236 DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE N 41 390 F Deutsch Grammatiktraining (Niveau B1) Der Kurs richtet sich an Lerner, die weiterführende grammatische Strukturen (Nebensätze, Partizipien, Passiv und Passiversatzformen, Konjunktiv II) vertiefen bzw. neu erlernen wollen, um diese zur Bewältigung kommunikativer Aufgaben in Alltag, Studium und Beruf anwenden zu können. Zugangsvoraussetzung sind gute Kenntnisse auf Niveau B1. 15.4. - 27.5., Fr., 13.45 - 17 Uhr / 24 Ustd. 84 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 41 391 F Deutsch Grammatiktraining (Niveau B2) Der Kurs richtet sich an Lerner, die grammatische Strukturen (z. B. Nebensätze, Satzverbindungen, Passiversatzformen, Nominalisierung, Konjunktiv I, objektive und subjektive Modalität) vertiefen wollen, um diese zur Bewältigung kommunikativer Aufgaben in Alltag, Studium und Beruf anwenden zu können. Zugangsvoraussetzung sind Kenntnisse auf Niveau B2. 3.6. - 8.7., Fr., 13.45 - 17 Uhr / 24 Ustd. 84 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 4 Anke Sägenschnitter-Gütte, Deutsch als Fremdsprache Als freiberufliche Dozentin unterrichte ich seit 1998 Deutsch als Fremdsprache an den unterschiedlichsten Einrichtungen, auch im Ausland, und seit 2013 auch an der Volkshochschule Leipzig. Menschen unterschiedlichster Nationalitäten meine Muttersprache von den Anfängen bis zu einem Niveau zu lehren, so dass diese sich ohne Mühe im alltäglichen und beruflichen Leben integrieren können, ist für mich von Bedeutung. Freude am Lernen ist das Motto meines Unterrichts und hat oberste Priorität. Anschaulicher Unterricht liegt mir besonders am Herzen, denn auch so habe ich Fremdsprachen erlernt. Durch die Arbeit mit Lernenden aus den verschiedensten Ländern lerne auch ich jeden Tag etwas Neues. Das macht meine Arbeit besonders interessant und schön. 237 WEGWEISER SPRACHEN Wegweiser Sprachen ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Sachbearbeitung: Service / Anmeldung: Astrid Hornoff (Zi. 118/119) E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6047 Gabriele Taube (Zi. 118/119) E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6041 Zi. 112 Telefon: 123-6014 123-6000 Wir freuen uns, dass Sie sich für unser Sprachenprogramm interessieren. Es umfasst in jedem Semester ca. 250 Kurse in mindestens 20 Sprachen auf verschiedenen Stufen. Sie sollten eine persönliche Beratung mit der Möglichkeit eines Einstufungstests in Ihrer Wunschsprache (vorhanden für Englisch, Französisch, Italienisch und Spanisch) wahrnehmen. Für einige Kursstufen, z. B. für Konversations- und Aufbaukurse, ist eine Beratung Voraussetzung für die Anmeldung. Bitte beachten Sie die entsprechenden Hinweise. Alle Tests sind schriftlich, kostenlos und nicht an eine Anmeldung gebunden. 4 Oder testen Sie Ihre Vorkenntnisse der englischen, spanischen oder französischen Sprache online. Auf unserer Homepage www.vhs-leipzig.de finden Sie dazu Tests für die Stufen A1, A2 und B1. Tipps und Hinweise, die Sie vor Ihrer Anmeldung zu einem Sprachkurs lesen sollten Sprachberatung, Zi. 118/119: Di. u. Do. 10 - 12.30 Uhr und 13.30 - 18 Uhr sowie nach Vereinbarung Einstufungstests sind bis jeweils 45 Minuten vor dem Ende der oben genannten Beratungszeiten möglich, also bis 11.45 Uhr bzw. 17.15 Uhr. Anmeldung, Zi. 112: Mo., Di., Do. Fr. Mittwoch 10 - 12.30 und 13.30 - 18 Uhr 10 - 12.30 Uhr geschlossen Telefon: 123 6000 • Bitte besuchen Sie einen Kurs nur nach gültiger Anmeldung! • Schnupperstunden können in einzelnen Fällen im Sachgebiet Sprachen, Zi. 119, vereinbart werden. • Bitte melden Sie sich bis spätestens 8 Tage vor Kursbeginn an, da unterbelegte Kurse zu diesem Zeitpunkt abgesagt werden müssen. Ein Einstieg in bereits laufende Kurse mit noch freien Plätzen kann jederzeit ermöglicht werden. Kurswechsel: Wenn Sie sich in Ihrem Kurs über- oder unterfordert fühlen bzw. andere Gründe für einen Kurswechsel vorliegen, wenden Sie sich bitte persönlich oder schriftlich an uns. Im Rahmen unserer Geschäftsbedingungen und noch vorhandener Freiplätze sind wir Ihnen bei einem Kurswechsel gern behilflich. 238 WEGWEISER SPRACHEN Gruppenstärken: Die Sprachkurse werden in der Regel in den folgenden Gruppenstärken angeboten: Kleinstgruppe: 5 - 7 Teilnehmer/-innen Kleingruppe: 8 - 10 Teilnehmer/-innen Normalgruppe: 11 - 14 Teilnehmer/-innen 15plus-Gruppe: 15 - 18 Teilnehmer/-innen Start der Sprachkurse: Kursende: Mo., 07.03.2016 Sa., 25.06.2016 Ferien: Osterferien: Sommerferien: Fr., 25.03. - Sa., 02.04.2016 Mo., 27.06. - Fr., 05.08.2016 Kursfreie Tage: Tag der Arbeit: Himmelfahrt: Brückentage: Pfingsten: So., 01.05.2016 Do., 05.05.2016 Fr., 06.05./Sa., 07.05.2016 Mo., 16.05.2016 Die unterrichtsfreien Tage, Ferien und gesetzliche Feiertage sind im Kursentgelt berücksichtigt. 4 Lehrbücher: Alle Angaben zu Lehrbüchern sind ohne Gewähr. Sofern es keine anderslautenden Absprachen mit dem Sachgebiet Sprachen oder Ihrem Kursleiter gibt, können Sie am ersten Kurstag unbesorgt ohne ein Lehrbuch zum Unterricht gehen. Ihr Kursleiter gibt Ihnen Hinweise, wo die erforderlichen Lehrbücher erhältlich sind. Bei Kursausfall kann die VHS keine Kosten für bereits gekaufte Lehrbücher erstatten. Nutzen Sie auch unsere Lehrbuchbörse zum Tausch oder für den Kauf/Verkauf gebrauchter Sprachlehrbücher per Aushang. Eventuell anfallende Kosten für Zusatzmaterialien, Kopien o. ä. werden zu Kursbeginn mit Ihnen abgestimmt. Bitte beachten Sie unsere Sprachenangebote in Grünau (Programmbereich 7.1) und Paunsdorf (Programmbereich 7.2) am Ende des Programmheftes. Zertifikate An der Volkshochschule können Sie internationale und deutschlandweit anerkannte Zertifikate erwerben. Fragen Sie in den Fachbereichen! 239 WEGWEISER SPRACHEN Prüfungen, Zertifikate, Kenntnisstufen Die Volkshochschule Leipzig bietet Ihnen die Möglichkeit, sich auf verschiedene Sprachprüfungen und -zertifikate vorzubereiten. Wenn Sie Interesse daran haben, eine Sprachprüfung abzulegen, wenden Sie sich bitte an die Kolleginnen des Sprachbereiches Zimmer 119. Die Europäischen Sprachenzertifikate (TELC) sind international bekannt und angesehen. Sie werden auf verschiedenen Kenntnisstufen u. a. in den Sprachen Englisch, Spanisch, Italienisch, Französisch und Türkisch angeboten. Die Kenntnisstufen sind Bestandteil des Europäischen Referenzrahmens, eines europaweit gültigen Systems, das der standardisierten Beschreibung fremdsprachlicher Kompetenz dient. Sprachlernangebote, Prüfungen und Lernziele folgen dieser einheitlichen Beschreibung, die in den Bezeichnungen • A1, A2 • B1, B2 • C1, C2 = = = elementare Sprachverwendung selbständige Sprachverwendung kompetente Sprachverwendung ihren Niederschlag findet. 4 Selbstverständlich orientieren sich auch unsere Kurse an diesen Standards. Sie begegnen Ihnen auch in der gegenüberstehenden Übersicht sowie im gesamten Sprachenprogramm. Dort erscheinen sie als Raster über den Kursen und zeigen an, welcher Kompetenzgrad bzw. welche Zertifikatsstufe im jeweiligen Semester erreicht werden kann. Die überwiegende Mehrzahl der im Unterricht verwendeten Lehrwerke orientiert sich an den Kenntnisstufen des Europäischen Referenzrahmens für das Sprachenlernen. Zum Erreichen des Endniveaus jeder Stufe werden jeweils mindestens 120 Unterrichtsstunden benötigt. Beispiel: Grundkurs VI: A1 A2 B1 B2 C1 C2 Informationen über international angebotene und anerkannte Sprachprüfungen finden Sie im Internet u. a. unter folgenden Adressen: Englisch ETS (Educational Testing Service)-TOEFL: EInternational English Language Testing System (IELTS): London Chamber of Commerce and Industry: TELC Language tests: www.de.toefl.eu www.ielts.org www.lccieb-germany.com www.sprachenzertifikate.de University of Cambridge ESOL Examinations-Deutschland: www.cambridge-exams.de und www.cambridge-sachsen.de www.uni-leipzig.de/sprachen Französisch DELF/DALF: Italienisch CELI: Spanisch DELE: www.ciep.fr/delfdalf www.cvcl.it www.diploms.cervantes.es 240 WEGWEISER SPRACHEN Sprachtandems Was ist ein Sprachtandem? Beim Sprachenlernen im Tandem arbeiten zwei Personen mit unterschiedlichen Muttersprachen zusammen. Könnenserwerb und Austausch auf sprachlicher und kultureller Ebene werden ermöglicht, indem die Beteiligten systematisch von- und miteinander lernen. Wer vermittelt Tandems? Das Tandembüro der Universität Leipzig vermittelt Tandempaare zum Sprachenlernen. Dieser Service steht nicht nur Universitätsangehörigen, sondern allen Leipzigern und Gästen der Stadt zur Verfügung. Weitere Informationen und Kontakt: www.uni-leipzig.de/sprachenzentrum [email protected] Telefon: 0341 9730 277 4 Bildungsprämie einlösen! Mit Weiterbildung schaffen Sie sich neue Chancen – und mit der Bildungsprämie sichern Sie sich dabei noch Vorteile Mit dem seit 2008 erfolgreich laufenden Programm Bildungsprämie unterstützt das Bundesministerium für Bildung und Forschung individuelle Weiterbildung. Mit dem Prämiengutschein übernimmt der Staat bei Weiterbildungen, deren Gebühren höchstens 1000 Euro betragen dürfen, die Hälfte der anfallenden Kosten. Vom Prämiengutschein profitieren alle Selbständigen und Angestellten, die das 25. Lebensjahr vollendet und mindestens 15 Stunden in der Woche erwerbstätig sind und deren jährlich zu versteuerndes Einkommen maximal 20.000 EUR beträgt. Bei gemeinsam Veranlagten liegt die Grenze bei 40.000 EUR. Bei der Berechnung des zu versteuernden Einkommens werden Kinderfreibeträge berücksichtigt. In der Volkshochschule Leipzig können Sie Ihren Prämiengutschein für Ihre Weiterbildungsmaßnahme – in der Beruflichen Bildung und/oder für einen Sprachkurs – einlösen. Weitere Informationen finden Sie unter www.bildungspraemie.info Voraussetzung für den Erhalt eines Prämiengutscheins ist der Besuch einer Beratungsstelle. Diese ist in Leipzig: ARBEIT und LEBEN Sachsen e. V. Löhrstraße 17, Telefon: 03 41 - 71 00 50, E-Mail: [email protected] Die Bildungsprämie wird aus Mitteln des Bundesministeriums für Bildung und Forschung und aus dem Europäischen Sozialfonds der EU gefördert. 241 4 242 telc A2 telc B1, telc B1 Business Grundkurse III + IV Grundkurse V + VI Aufbaukurse I bis IV Aufbaukurse V + VI ab Aufbaukurs VII A2 B1 B2 C1 C2 • telc A1 Grundkurse I + II A1 28.05.2016 04.06.2016 15.03.2016 09.06.2016 10.03.2016 telc B2 telc B1 telc A2 telc A1 Französisch, Italienisch, Spanisch und ggf. weitere Sprachen Sind keine Prüfungen sowie Prüfungs- und Anmeldetermine angegeben, informieren Sie sich bitte im SG Sprachen. Im Allgemeinen gilt eine Anmeldefrist von wenigstens sechs Wochen vor dem gewünschten Prüfungstermin. telc C2 Prüfung: Anmeldeschluss: Cambridge Certificate of Proficiency in English (CPE) Prüfung mdl.: Prüfung schriftl.: Anmeldeschluss: telc C1 Cambridge Certificate in Advanced English (CAE) Prüfung mdl.: 28.05.2016 Prüfung schriftl.: 04.06.2016 Anmeldeschluss: 15.03.2016 telc B2, telc B2 Business Cambridge First Certificate in English (FCE) Englisch Hinführende Kurse aus unserem Programm Stufe nach dem „Europäischen Referenzrahmen“ Sprachenzertifikate * WEGWEISER SPRACHEN ENGLISCH Englisch ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Astrid Hornoff (Zi. 118/119) E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6047 Gabriele Taube (Zi. 118/119) E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6041 Anmeldung / Service: 123-6000 Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, da acht Tage vor Kursbeginn Kurse mit zu geringer Teilnehmerzahl gestrichen werden müssen. Englisch für den Beruf Auch für die nachfolgenden Kursangebote gilt: Vor Ihrer Anmeldung sollte ein Beratungsgespräch im Fachbereich Sprachen geführt werden. Zu Ihrer Orientierung hat jeder Kurstitel eine Kennzeichnung, die den erforderlichen Vorkenntnisstand für den betreffenden Kurs beschreibt. Grundlage dieser Beschreibung ist der „Europäische Referenzrahmen für das Sprachenlernen“. Stark verallgemeinert haben die Kennzeichnungen folgende Bedeutungen: • A1 und A2 • B1 und B2 • C1 und C2 = = = elementare Sprachverwendung selbstständige Sprachverwendung kompetente Sprachverwendung Mehr dazu im „Wegweiser Sprachen“ am Anfang unseres Fremdsprachenangebotes. Englischkurse finden Sie auch in Grünau (Bereich 7.1) und Paunsdorf (Bereich 7.2) N 42 000 H Kurzkurs „Telephoning“ für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen ca. A1 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Sie trainieren englische Redewendungen und Besonderheiten für das Telefonieren. • Gespräche beginnen und beenden • Anrede • Fragen • Nachrichten übermitteln Eigenes Material, Kopierkosten ca. 3 Euro 8.3. - 19.4., Di., 17.15 - 20.30 Uhr / 24 Ustd. 79 EUR weitere Termine: 15.3., 22.3., 5.4. und 12.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Christiane Rietz 243 4 ENGLISCH N 42 002 H Kurzkurs „Customer Service - Besucher- und Kundenkontakte“ für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen ca. A1 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Sie trainieren englische Redewendungen und Besonderheiten für den Kundenservice • persönlicher Umgang mit Kunden • E-Mail Kontakt • auf Anfragen reagieren • auf Beschwerden und Reklamationen eingehen Eigenes Material, Kopierkosten ca. 3 Euro 10.5. - 14.6., Di., 17.15 - 20.30 Uhr / 24 Ustd. 79 EUR weitere Termine: 17.5., 24.5., 31.5. und 7.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Christiane Rietz N 42 004 H Englisch für Beruf und Alltag - Vorkenntnisse ca. A1 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Der Kurs vermittelt Grundkenntnisse im allgemeinen sowie berufsbezogenes Englisch und richtet sich an Teilnehmer/-innen, die in Büroberufen tätig sind. Aus dem Inhalt: hotel and travel, activities at work, describe charts and developments, telephone phrases, ordering and payment, ... Lehrbuch: Business English for Beginners A2, Cornelsen, ISBN 978-3-06-020660-5, ca. ab Lektion 4 14.3. - 20.6., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 39 Ustd. 129 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Mariele Stevenson 4 N 42 006 H „English at work“ - berufsbezogenes Englisch für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen ca. B1.1, Fortsetzungskurs (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Basis for Business B1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-521005-8, ca. ab Lektion 10 14.3. - 20.6., Mo., 18.30 - 20 Uhr / 26 Ustd. 86 EUR Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Inka Krüger N 42 008 H English at work for students with A2 level (8- 10 Teilnehmer/-innen) Market Leader brings today's business issues straight into the classroom. This course will focus as much on written correspondence as on speaking. We will deal topics such as meetings, telephoning, presentations, negotiations, emails, formal letters, CVs and role plays. Our goal is to complete the majority of the book within 2-3 semestres. Lehrbuch: Market Leader 3rd Edition Pre-Intermediate Coursebook, ISBN 978-1-40823707-6 9.3. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 42 Ustd. 139 EUR Kein Kurs am 25.05. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Andrew Watts, Native Spaeker Zertifikate An der Volkshochschule können Sie internationale und deutschlandweit anerkannte Zertifikate erwerben. Fragen Sie in den Fachbereichen! 244 ENGLISCH Konversationskurse Conversation Courses We offer Conversation Courses on different levels: A2 to B1, intermediate (B1 and above), upper intermediate (B2 and above) and advanced (C1 and above). New students are advised to contact our Language Department (Tue and Thur from 10 to 12.30 a. m. and 1.30 to 6 p. m.) for a placement test before they enrol for one of the courses. N 42 100 H Conversation Course B1 in the morning (11 to 14 students) Speaking the language you are learning is important and this is what the course is designed for. If you are between level A2 and B1 this should be the right course for you. Topics will be chosen by the participants as well as the teacher. Contributions of the participants are very welcome. A mixture of dialogues, discussions, language games, music etc. will help you learning more and enjoying the English language. Please be prepared to pay 5 Euro for photocopies. 9.3. - 22.6., Mi., 8.30 - 11 Uhr / 45 Ustd. 108 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Steffi Böhme N 42 102 H Intermediate Conversation Course in the morning (8 to 10 students) We discuss everyday problems, debate about political, cultural and current issues, brush up on our vocabulary and grammar. By choosing interesting conversational topics, we try to meet everyone’s requests and needs. 6.4. - 22.6., Mi., 8.30 - 10 Uhr / 24 Ustd. 79 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Beate Babita N 42 104 H Intermediate Conversation Course (11 to 14 students) Speaking is fun and needs practice. In this course we will focus on the skill of speaking as well as style and expression while working on different subjects. Topics will be choosen by the participants as well as the teacher. Contributions of the participants are very welcome. A mixture of dialogues, discussions, language games, music etc. will help you learning more and enjoying the English language. Please be prepared to pay 5 Euro for photocopies. 6.4. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 36 Ustd. 86 EUR Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Steffi Böhme N 42 106 H Intermediate Conversation Course (8 to 10 students) Communication is important! This course is for students who want to practise speaking and to refresh their English. In this conversation course, we will deal with different subjects of every day life, travel arrangements, current issues and topics regarding the world of work. The main focus will be on speaking but we will also revise important grammar and extend vocabulary. All materials will be provided in the course. Please be prepared to pay a maximum of 3 Euro for photocopies. 9.3. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 45 Ustd. 108 EUR Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Madlen Effnert 245 4 ENGLISCH N 42 108 H Intermediate Conversation Course in the morning (8 to 10 students) Conversation course for B1 level students who are interested in current affairs, travelling, culture, meeting friends in a relaxed atmosphere. This course will help you refresh your English, increase your vocabulary as well as improve your speaking and listening skills. Grammar will be revised when necessary. Wegen zweiwöchiger Abwesenheit der Kursleiterin während des Semesters verschiebt sich das Kursende auf den 23.06. Weiterarbeit im Lehrbuch: In conversation II, Klett, ISBN 978-3-12-501556-2 10.3. - 9.6., Do., 8.30 - 11 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Brigitte Sorge N 42 110 H Intermediate Conversation Course (11 to 14 students) 7.4. - 23.6., Do., 18 - 19.30 Uhr / 22 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 4 53 EUR Dietlind Unger N 42 112 H Intermediate Conversation Course (11 to 14 students) Communication matters! This course is for students who want to use English to communicate most of all. Grammar and vocabulary building are not completely put aside, yet the focus will be on speaking, so you should have covered the main grammar issues in previous courses already. We will discuss a wide range of topics and will try to talk as much as we can. Please be prepared to pay a maximum of 5 Euro for course material. 7.4. - 23.6., Do., 18 - 20.30 Uhr / 33 Ustd. 79 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Jutta Faehndrich N 42 114 H Intermediate Conversation Course (8 to 10 students) Communication is important! This course is for students who want to practise speaking and to refresh their English. In this conversation course, we will not only deal with different subjects of every day life, like holidays, leave-taking, airports, railway stations, formal introductions, scenarios likely to be encountered in your work place (formal emails, telephone calls), but also debate and discuss about culture. There will be troubleshooting of individual problems, corrections on grammar where required, critique on pronunciation. Naturally, you will add new vocabulary and build more word-power. Open to your problems and suggestions. All materials will be provided in the course. Please be prepared to pay a maximum of 3 Euro for photocopies. 10.3. - 23.6., Do., 18 - 19.30 Uhr / 28 Ustd. 67 EUR Apollonia-von-Wiedebach-Schule - Oberschule, A.-Nitzsche-Straße 7 Andrew Watts N 42 116 H Upper Intermediate Conversation Course (11 to 14 students) Improve your English fluency with practical conversations and other speaking activities, covering a range of topics including current news, science and technology, social/global issues, daily life, arts, sport, business, travel. Suggestions are most welcome! Vocabulary, pronunciation and grammar are covered as needed. A small 4 Euro payment for photocopying would be appreciated. 4.4. - 20.6., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 22 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ipsita Kloss N 42 118 H Upper Intermediate Conversation Course (11 to 14 students) The course provides a place and a chance for those who are proficient in English (reading, listening, speaking) to practise and improve their language skills through discussions of political, social and cultural issues, role plays and debates. Grammar points will be addressed as needs arise. Active students’ participation is expected throughout the course. 8.3. - 21.6., Di., 18 - 19.30 Uhr / 30 Ustd. 72 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Annabelle Gambe 246 ENGLISCH N 42 120 H Upper Intermediate Conversation Course in the morning (8 to 10 students) In this course we exchange our views on news and events in the world, in Leipzig and in our personal lives. We read interesting articles in the „Beacon“ (this can be ordered easily and costs only 1,50 Euros per month). We look at grammar and vocabulary as it arises in the course of our conversations. A charge of 1 Euro for copy material must be expected. 9.3. - 22.6., Mi., 8.30 - 10 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR No class on 18 May Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Hazel Förster N 42 122 H Upper Intermediate Conversation Course (11 to 14 students) This course is designed for fluent speakers of English who would like to practise and improve their conversational skills. During the semester we will discuss a wide range of current issues as well as cultural and literary topics. There will also be time to revise selected grammatical phenomena. 9.3. - 22.6., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 30 Ustd. 72 EUR Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 David C. Birkhead N 42 124 H Advanced Grammar & Conversation Course (11 to 14 students) This course is intended for advanced speakers of English who wish to improve their knowledge by practice. We will work with the course book as well as with current papers and magazines, but there will also be lots of space for whatever the participants want to contribute. Various grammar topics will be addressed as the need arises. Lehrbuch: Clockwise advanced, OUP, ISBN 978-0-19-434092-2, ca. ab Lektion 11 6.4. - 22.6., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 24 Ustd. 58 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Britta Hofmann N 42 126 H Advanced Conversation Course (B2/C1) (8 to 10 students) The course offers participants with a reasonable level of spoken English a chance to deepen their conversational fluency. Students will have the opportunity to share their experiences and learn more about the English-speaking world. Classes will focus on discussions of current issues in Europe and around the world, topics related to students’ interests, literature in English, and occasional grammar and vocabulary exercises. 5.4. - 21.6., Di., 18 - 20.30 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Daniel Floyd Online anmelden Für die Kurse der Volkshochschule können Sie sich auch im Internet anmelden: www.vhs-leipzig.de 247 4 ENGLISCH Englisch für Senioren Grundkurse I - für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse (A1.1) N 42 200 H Englisch für Senioren Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A1, Klett, ISBN 978-3-12-501496-1 9.3. - 22.6., Mi., 13.45 - 15.15 Uhr / 30 Ustd. 72 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kristina Chupryna N 42 202 H Englisch für Senioren Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A1, Klett, ISBN 978-3-12-501496-1 9.3. - 22.6., Mi., 15.30 - 17 Uhr / 30 Ustd. 72 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kristina Chupryna Grundkurse II (A1.2) N 42 204 H Englisch für Senioren Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A1, Klett, ISBN 978-3-12-501496-1, ca. ab Lektion 4 8.3. - 21.6., Di., 10.15 - 11.45 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Maria Hauke 4 N 42 206 H Englisch für Senioren Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A1, Klett, ISBN 978-3-12-501496-1, ca. ab Lektion 4 8.3. - 21.6., Di., 12 - 13.30 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Maria Hauke N 42 208 H Englisch für Senioren Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A1, Klett, ISBN 978-3-12-501496-1, ca. ab Lektion 9 6.4. - 22.6., Mi., 10.15 - 11.45 Uhr / 24 Ustd. 79 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Philippa Wentzel N 42 210 H Englisch für Senioren Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A1, Klett, ISBN 978-3-12-501496-1, ca. ab Lektion 9 6.4. - 22.6., Mi., 12 - 13.30 Uhr / 24 Ustd. 58 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Philippa Wentzel N 42 212 H Englisch für Senioren Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A1, Klett, ISBN 978-3-12-501496-1, ca. ab Lektion 7 10.3. - 23.6., Do., 13.45 - 15.15 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Norbert Dylus N 42 214 H Englisch für Senioren Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A1, Klett, ISBN 978-3-12-501496-1, ca. ab Lektion 7 10.3. - 23.6., Do., 15.30 - 17 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Norbert Dylus N 42 216 H Englisch für Senioren Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A1, Klett, ISBN 978-3-12-501496-1, ca. ab Lektion 10 11.3. - 24.6., Fr., 10.15 - 11.45 Uhr / 26 Ustd. 62 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Inka Krüger 248 ENGLISCH Grundkurse III (A2.1) N 42 218 H Englisch für Senioren Grundkurs III (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A2, Klett, ISBN 978-3-12-501497-8, ca. ab Lektion 4 B 7.3. - 20.6., Mo., 10.15 - 11.45 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dana Gläßer N 42 220 H Englisch für Senioren Grundkurs III (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A2.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520815-4, ca. ab Lektion 3 8.3. - 21.6., Di., 15.30 - 17 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Elke Ullrich N 42 222 H Englisch für Senioren Grundkurs III (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A2, Klett, ISBN 978-3-12-501497-8 16.3. - 22.6., Mi., 15.30 - 17 Uhr / 28 Ustd. 67 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Mariele Stevenson Grundkurse IV (A2.2) N 42 224 H Englisch für Senioren Grundkurs IV - Festigungskurs A2 (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway Refresher A2, Klett, ISBN 978-3-12-501470-1, ca. ab Lektion 5 7.3. - 20.6., Mo., 15.30 - 17 Uhr / 28 Ustd. 67 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Elham Jamshidipour N 42 226 H Englisch für Senioren Grundkurs IV (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway, A2, Klett, ISBN 978-3-12-501497-8, ca. ab Lektion 10 14.3. - 20.6., Mo., 13.45 - 15.15 Uhr / 26 Ustd. 62 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Mariele Stevenson N 42 228 H Englisch für Senioren Grundkurs IV - Festigungskurs A2 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch Fairway Refresher A2, Klett, ISBN 978-3-12-501470-1, ca. ab Lektion 8 8.3. - 21.6., Di., 8.30 - 10 Uhr / 30 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Englisch für Senioren Grundkurs IV - Festigungskurs A2 (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch Fairway Refresher A2, Klett, ISBN 978-3-12-501470-1, ca. ab Lektion 8 8.3. - 21.6., Di., 10.15 - 11.45 Uhr / 30 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 99 EUR Brigitte Hessel N 42 230 H 72 EUR Brigitte Hessel N 42 232 H Englisch für Senioren Grundkurs IV (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Endlich Zeit für Englisch A2, Hueber, ISBN 978-3-19-009588-9, ca. ab Lektion 14 8.3. - 21.6., Di., 8.30 - 11 Uhr / 39 Ustd. 129 EUR Kurs am 29.3., kein Kurs am 5.4., 17.5. und 24.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ilona Fuchs 249 4 ENGLISCH N 42 234 H Englisch für Senioren Grundkurs IV (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Endlich Zeit für Englisch A2, Hueber, ISBN 978-3-19-009588-9, ca. ab Lektion 14 8.3. - 21.6., Di., 12 - 13.30 Uhr / 26 Ustd. 62 EUR Kurs am 29.3., kein Kurs am 5.4., 17.5. und 24.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ilona Fuchs N 42 236 H Englisch für Senioren Grundkurs IV (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A2, Klett, ISBN 978-3-12-501497-8, ca. ab Lektion 7 9.3. - 22.6., Mi., 10.15 - 11.45 Uhr / 30 Ustd. 72 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Jacqueline Pentrack N 42 238 H Englisch für Senioren Grundkurs IV (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Endlich Zeit für Englisch A2, Hueber, ISBN 978-3-19-009588-9, ca. ab Lektion 9 9.3. - 22.6., Mi., 8.30 - 10 Uhr / 26 Ustd. 86 EUR Kurs am 30.3., kein Kurs am 6.4., 25.5. und 1.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ilona Fuchs 4 N 42 240 H Englisch für Senioren Grundkurs IV (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Endlich Zeit für Englisch A2, Hueber, ISBN 978-3-19-009588-9, ca. ab Lektion 14 9.3. - 22.6., Mi., 10.15 - 11.45 Uhr / 26 Ustd. 62 EUR Kurs am 30.3., kein Kurs am 6.4., 25.5. und 1.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ilona Fuchs N 42 242 H Englisch für Senioren Grundkurs IV - Festigungskurs A2 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Brush up A2, Hueber, ISBN 978-3-19-002936-5, ca. ab Lektion 4 9.3. - 22.6., Mi., 10.15 - 11.45 Uhr / 30 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Englisch für Senioren Grundkurs IV - Festigungskurs A2 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Brush up A2, Hueber, ISBN 978-3-19-002936-5, ca. ab Lektion 4 9.3. - 22.6., Mi., 12 - 13.30 Uhr / 30 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 99 EUR Gabriele Held N 42 244 H 99 EUR Gabriele Held N 42 246 H Englisch für Senioren Grundkurs IV (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A2, Klett, ISBN 978-3-12-501497-8, ca. ab Lektion 9 9.3. - 22.6., Mi., 15.30 - 17 Uhr / 30 Ustd. 72 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Klaus Lübke N 42 248 H Englisch für Senioren Grundkurs IV (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A2, Klett, ISBN 978-3-12-501497-8, ca. ab Lektion 10 17.3. - 23.6., Do., 10.15 - 11.45 Uhr / 26 Ustd. 62 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anja Gipp N 42 250 H Englisch für Senioren Grundkurs IV (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A2, Klett, ISBN 978-3-12-501497-8, ca. ab Lektion 13 10.3. - 23.6., Do., 15.30 - 17 Uhr / 34 Ustd. 67 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Elham Jamshidipour 250 ENGLISCH N 42 252 H Englisch für Senioren Grundkurs IV (15 - 17 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Englisch Network 3, New Edition, Langenscheidt, ISBN 978-3-12-606549-8, ca. ab Lektion 6 10.3. - 9.6., Do., 10.15 - 12 Uhr / 22 Ustd. 39 EUR Kein Kurs am 12.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anne Eberhardt, Dipl.-Lehrerin Englisch N 42 254 H Englisch für Senioren Grundkurs IV - Festigungskurs (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben 10.3. - 16.6., Do., 15.30 - 17 Uhr / 22 Ustd. Kein Kurs am 28.4. und 26.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 73 EUR Gabriele Held Grundkurse V (B1.1) N 42 256 H Englisch für Senioren Grundkurs V (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway B1, Klett, ISBN 978-3-12-501498-5, ca. ab Lektion 8 10.3. - 16.6., Do., 12 - 13.30 Uhr / 24 Ustd. 58 EUR Kein Kurs 19.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ines Großklags N 42 258 H Englisch für Senioren Grundkurs V - Festigungskurs (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: A new Start Refresher B1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20232-6 7.4. - 23.6., Do., 8.30 - 10 Uhr / 22 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 4 73 EUR Gabriele Held Grundkurse VI (B1.2) N 42 260 H Englisch für Senioren Grundkurs VI - Festigungskurs B1 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway Refresher B1, Klett, ISBN 978-3-12-501472-5, ca. ab Lektion 6/7 25.2. - 28.4., Do., 13.45 - 15.15 Uhr / 18 Ustd. 59 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anna-Sylvia Goldammer N 42 262 H Englisch für Senioren Grundkurs VI - Festigungskurs B1 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway Refresher B1, Klett, ISBN 978-3-12-501472-5, ca. ab Lektion 5 11.3. - 24.6., Fr., 8.30 - 10 Uhr / 26 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 86 EUR Brigitte Hessel Bitte beachten Sie: Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung keine Nachricht von uns erhalten, erwarten wir Sie zum Kursbeginn. 251 ENGLISCH Konversationskurse und Festigungskurse B2 N 42 264 H Conversation Course for Senior Citizens (8 to 10 students) In this course we exchange our views on news and events in the world, in Leipzig and in our personal lives. We read interesting articles in the „Beacon“ (this can be ordered easily and costs only 1,50 Euros per month). We look at grammar and vocabulary as it arises in the course of our conversations. A charge of 1 Euro for copy material must be expected. 7.3. - 20.6., Mo., 17 - 18.30 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Hazel Förster N 42 266 H Conversation Course for Senior Citizens, B1 (8 to 10 students) This is a course of pure English conversation which offers the participants to actively use their English language skills, from small talk to current affairs, in a casual and friendly atmosphere. A charge of 3 Euro for copy material must be expected. 14.3. - 20.6., Mo., 15.30 - 17 Uhr / 26 Ustd. 86 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Mariele Stevenson 4 N 42 268 H Conversation Course for Senior Citizens (11 to 14 students) In this course we exchange our views on news and events in the world, in Leipzig and in our personal lives. We read interesting articles in the „Beacon“ (this can be ordered easily and costs only 1,50 Euros per month). We look at grammar and vocabulary as it arises in the course of our conversations. A charge of 1 Euro for copy material must be expected. No classes on 17 May 8.3. - 21.6., Di., 10.15 - 12.45 Uhr / 42 Ustd. 101 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Hazel Förster N 42 270 H Conversation Course for Senior Citizens (8 to 10 students) Reading, talking, discussing and repeating are the main topics we are doing with the help of different texts. 8.3. - 21.6., Di., 10.15 - 11.45 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gabriele Held N 42 272 H Conversation Course for Senior Citizens (11 to 14 students) Material: Magazin „Spotlight“ 8.3. - 21.6., Di., 13.45 - 15.15 Uhr / 30 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 72 EUR Jackie Kay N 42 274 H Conversation Course for Senior Citizens (11 to 14 students) Material: „Beacon“, monthly magazine 1,30 EUR/Monat 9.3. - 22.6., Mi., 10.15 - 11.45 Uhr / 28 Ustd. 67 EUR Kein Kurs am 11.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Christa Kuhnt N 42 276 H Conversation Course for Senior Citizens, B2 (11 to 14 students) Lehrbuch: Key B2/2, Cornelsen, ISBN 978-3-06-020856-2, ca. ab Lektion 4 6.4. - 22.6., Mi., 10.15 - 11.45 Uhr / 24 Ustd. 58 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Daniela Krumbiegel 252 ENGLISCH N 42 278 H Intermediate Conversation Course for Senior Citizens, B1/B2 (15 to 17 students) Lehrbuch: In conversation, Klett, ISBN 978-3-12-501555-5, ca. ab Lektion 12 9.3. - 22.6., Mi., 13.45 - 15.15 Uhr / 30 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anita Schultze N 42 280 H Conversation Course for Senior Citizens (8 to 10 students) We are a „family“ - together we are 2000 years old and warmly welcome new „relatives“. In a relaxed atmosphere and using our own course material on varied topics we talk about everyday issues, travel, interesting events, personal matters and interests. Everyone is welcome to contribute their own thoughts and ideas - so join us and enjoy practising your English! 10.3. - 23.6., Do., 10.15 - 11.45 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Madlen Effnert Grundkurse I (A1.1) - für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse ANMELDETIPP: Die unter Grundkurs I aufgeführten Kurse eignen sich nicht für Sie, wenn Sie schon einmal Englisch gelernt haben, aber alles vergessen zu haben glauben. Bitte lassen Sie sich von uns beraten, denn wahrscheinlich können Sie gleich in unsere Kurse für „Wiederanfänger“ einsteigen, die unter GK II aufgeführt sind. ... und noch ein Tipp: Wenn Sie ein echter Anfänger sind, sollten Sie besonders die ersten Kursstunden nicht versäumen. Da aller Anfang schwer ist, stellt sich sonst leicht das Gefühl ein, das Versäumte nur mit Mühe aufholen zu können. Englisch Grundkurse I finden Sie auch in Grünau (Bereich 7.1) ab Seite 368 und Paunsdorf (Bereich 7.2) ab Seite 392. N 42 300 H Englisch Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A1.1, Cornelsen, ISBN: 978-3-06-520805-5 14.3. - 20.6., Mo., 18.15 - 20.45 Uhr / 39 Ustd. 94 EUR Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Evelin Irmert, Dipl.-Lehrerin Englisch N 42 302 H Englisch Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A1.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520805-5 8.3. - 21.6., Di., 18 - 20.30 Uhr / 45 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 N 42 304 H Englisch Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A1.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520805-5 6.4. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 36 Ustd. Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 N 42 306 H Englisch Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A1.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520805-5 10.3. - 23.6., Do., 18 - 20.30 Uhr / 39 Ustd. Apollonia-von-Wiedebach-Schule - Oberschule, A.-Nitzsche-Straße 7 108 EUR Madlen Effnert 86 EUR 94 EUR Kristina Gehlert 253 4 ENGLISCH N 42 308 H Englisch Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A1.1, Cornelsen, ISBN: 978-3-06-520805-5 8.4. - 24.6., Fr., 17.15 - 19.45 Uhr / 33 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 79 EUR N 42 310 H Englisch für die Reise für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse der englischen Sprache und vermittelt elementare sprachliche Fertigkeiten für touristische Alltagssituationen, wie z. B. Flughafen, Hotelrezeption, Einkauf etc. Kursdauer: 1 Semester Umfassendere Kenntnisse erwerben Sie in den Kursen des Standardprogramms. Lehrbuch: Hooray for Holidays!, Hueber, ISBN 978-3-19-007243-9 7.4. - 23.6., Do., 18 - 20.30 Uhr / 33 Ustd. 79 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gabriele Held, Dipl.-Lehrerin Englisch N 42 312 H Englisch Grundkurs I - zweiwöchiger Intensivkurs für Anfänger/-innen am Vormittag (11- 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A1.1, Cornelsen, ISBN: 978-3-06-520805-5 27.6. - 8.7., Mo. bis Fr., 8.30 - 12.45 Uhr / 50 Ustd. 120 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gabriele Held, Dipl.-Lehrerin Englisch 4 Grundkurse II (A1.2) A1 A2 B1 B2 C1 C2 Neue Kurse ANMELDETIPP: Die hier aufgeführten Kurse sind für Sie geeignet, wenn Sie schon einmal Englisch gelernt haben, aber eigentlich noch einmal „ganz von vorn“ anfangen wollen. Englisch Grundkurse II finden Sie auch in Grünau (Bereich 7.1) und Paunsdorf (Bereich 7.2). N 42 400 H Englisch Grundkurs II - Intensivkurs 3x wöchentlich vormittags, für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen ca. A1.1 (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Dieser Kurs findet drei Wochen lang montags, mittwochs und freitags am Vormittag statt. Bitte bringen Sie das angegebene Lehrbuch bereits zum ersten Kurstermin mit. Denken Sie an eine rechtzeitige Anmeldung für die möglichen Folgekursen: N 42 500 H und N 42 600 H. Lehrbuch: Easy English A1.2., Cornelsen, ISBN 978-3-06-520807-9 7.3. - 24.3., Mo., Mi,. Fr., 8.30 - 12.45 Uhr / 45 Ustd. 108 EUR Kurs am Do. 24.3. statt 25.3. (Karfreitag) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Christiane Rietz, Anna-Sylvia Goldammer N 42 402 H Englisch Grundkurs II (11- 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A1.2., Cornelsen, ISBN 978-3-06-520807-9 4.4. - 20.6., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 33 Ustd. 79 EUR Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Layika Begüm Janowski 254 ENGLISCH N 42 404 H Englisch Grundkurs II (11- 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A1.2., Cornelsen, ISBN 978-3-06-520807-9 9.3. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 45 Ustd. Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 N 42 406 H Englisch Grundkurs II (11- 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A1.2., Cornelsen, ISBN 978-3-06-520807-9 7.4. - 16.6., Do., 18 - 20.30 Uhr / 30 Ustd. Apollonia-von-Wiedebach-Schule - Oberschule, A.-Nitzsche-Straße 7 108 EUR Jule Lemmermann 72 EUR Fortführende Kurse aus dem Herbstsemester 2015 für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen N 42 408 H Englisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A1.2., Cornelsen, ISBN 978-3-06-520807-9, ca. ab Lektion 6 7.3. - 20.6., Mo., 17.15 - 18.45 Uhr / 28 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 92 EUR Jacqueline Pentrack N 42 410 H Englisch Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A1.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520805-5, ca. ab Lektion 9 7.3. - 20.6., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 42 Ustd. 101 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gudrun Hartwig-Förster N 42 412 H Englisch Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A1.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520805-5, ca. ab Lektion 13 5.4. - 21.6., Di., 19 - 21.30 Uhr / 36 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 86 EUR Michelle Paschen Zertifiziert Die Volkshochschule ist qualitätszertifiziert nach QESplus. 255 4 ENGLISCH N 42 413 H Englisch Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Abschluss Easy English A1.1, Cornelsen, ISBN: 978-3-06-520805-5, Beginn Lehrbuch: Easy English A1.2., Cornelsen, ISBN 978-3-06-520807-9 9.3. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 45 Ustd. 108 EUR Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 Frances Dixon N 42 414 H Englisch Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Lehrbuch: Easy English A1.2., Cornelsen, ISBN 978-3-06-520807-9 10.3. - 23.6., Do., 18 - 20.30 Uhr / 39 Ustd. 94 EUR Kein Kurs am 26.5.16 (Katholikentag) Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Gudrun Hartwig-Förster N 42 416 H Englisch Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A1.2., Cornelsen, ISBN 978-3-06-520807-9, ca. ab Lektion 8 7.4. - 23.6., Do., 18 - 20.30 Uhr / 33 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 79 EUR Ipsita Kloss N 42 418 H Englisch Grundkurs II - zweiwöchiger Intensivkurs für Wiederanfänger/-innen am Vormittag (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A1.2., Cornelsen, ISBN 978-3-06-520807-9 27.6. - 8.7., Mo., Mi., Fr., 8.30 - 12.45 Uhr / 50 Ustd.. 120 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ipsita Kloss 4 Grundkurse III (A2.1) Neue Kurse N 42 500 H Englisch Grundkurs III - Intensivkurs 3x wöchentlich vormittags, für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen ca. A1, (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Dieser Kurs findet vier Wochen lang montags, mittwochs und freitags am Vormittag statt. Bitte bringen Sie das angegebene Lehrbuch bereits zum ersten Kurstermin mit. Denken Sie an eine rechtzeitige Anmeldung für den möglichen Folgekurs N 42600 H. Lehrbuch: Easy English A2.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520815-4 4.4. - 29.4., Mo., Mi., Fr., 8.30 - 12.45 Uhr / 60 Ustd. 144 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Christiane Rietz, Anna-Sylvia Goldammer ANMELDETIPP FÜR DEN FOLGENDEN KURS: Sie haben das Gefühl, Englisch einigermaßen zu verstehen und erfassen auch Zusammenhänge und einige Einzelheiten. Dann aber treten Vokabeln auf, an die Sie sich nur schwer erinnern, und grammatische Strukturen bereiten Ihnen gewisse Probleme. Sie starten in Ihrem Kurs ein Wiederholungsprogramm, welches zügig und systematisch die vorhandenen Englischkenntnisse auffrischt und erweitert. N 42 502 H Englisch Grundkurs III - Refresher course A2 (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway Refresher A2, Klett, ISBN 978-3-12-501470-1 6.4. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 36 Ustd. 86 EUR Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 Lindsay Snyder 256 ENGLISCH Fortführende Kurse aus dem Herbstsemester 2015 für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen N 42 504 H Englisch Grundkurs III am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A2.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520815-4, ca. ab Lektion 7 7.3. - 20.6., Mo., 8.30 - 10 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Elke Ullrich N 42 506 H Englisch Grundkurs III am Nachmittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Lehrbuch: English Next A2/1, Hueber, ISBN 978-3-19-202932-5, ca. ab Lektion 3 4.4. - 20.6., Mo., 12 - 13.30 Uhr / 22 Ustd. 73 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Svetlana Köhler, Dipl.-Lehrerin Englisch N 42 508 H Englisch Grundkurs III (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A2.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520815-4, ca. ab Lektion 5 4.4. - 20.6., Mo., 19 - 20.30 Uhr / 22 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 73 EUR Michelle Paschen N 42 510 H Englisch Grundkurs III (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A 2.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520815-4, ca. ab Lektion 10 5.4. - 21.6., Di., 18 - 20.30 Uhr / 36 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 86 EUR Philippa Wentzel N 42 512 H Englisch Grundkurs III (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A2.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520815-4 9.3. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 45 Ustd. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 108 EUR Isabell Große ... Kurs nehmen! News, Hintergründe, aktuelle Angebote: per E-Mail sind Sie mit unserem Newsletter immer als Erster informiert. Jetzt kostenlos für unseren Newsletter anmelden: www.vhs-leipzig.de 257 4 ENGLISCH Grundkurse IV (A2.2) A1 A2 B1 B2 C1 C2 Neuer Kurs N 42 600 H Englisch GK IV - Intensivkurs 3 x wöchentlich vormittags, für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen ca. A2.1. (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Dieser Kurs findet vier Wochen lang montags, mittwochs und freitags am Vormittag statt. Bitte bringen Sie das angegebene Lehrbuch bereits zum ersten Kurstermin mit. Lehrbuch: Easy English A2.2, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520817-8 23.5. - 17.6., Mo., Mi., Fr., 8.30 - 12.45 Uhr / 60 Ustd. 144 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Christiane Rietz, Anna-Sylvia Goldammer Fortführende Kurse aus dem Herbstsemester 2015 für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen. 4 N 42 602 H Englisch Grundkurs IV (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Das Ende dieses Kurses kann sich auf maximal 20.6. verschieben. Lehrbuch: Easy English A2.2, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520817-8 7.3. - 6.6., Mo., 18 - 20.45 Uhr / 36 Ustd. 86 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Astrid Hornoff, Dipl.-Lehrerin Erwachsenenbildung Englisch N 42 604 H Englisch Grundkurs IV - Refresher course A2 Fortsetzung vom Herbstsemester 2015 (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway Refresher A2, Klett, ISBN 978-3-12-501470-1, ca. ab Lektion 6 7.3. - 20.6., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 42 Ustd. 101 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Frances Dixon N 42 606 H Englisch Grundkurs IV (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: English Next A 2.2, Hueber, ISBN 978-3-19-002933-4, ca. ab Lektion 9 8.3. - 21.6., Di., 18 - 19.30 Uhr / 30 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG, Zi. 311 N 42 608 H Englisch Grundkurs IV (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A 2.2, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520817-8, ca. ab Lektion 8 5.4. - 21.6., Di., 18 - 20.30 Uhr / 36 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 158 EUR Norbert Dylus 86 EUR Ipsita Kloss N 42 610 H Englisch Grundkurs IV - (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: First Choice A2, Cornelsen ISBN 978-3-464-01949-8, ca. ab Lektion 6 9.3. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 45 Ustd. 108 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Annabelle Gambe, Englischlehrerin (TESOL) N 42 612 H Englisch Grundkurs IV (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Abschluss Easy English A 2.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520815-4 + Beginn neues LB 7.4. - 23.6., Do., 18 - 20.30 Uhr / 33 Ustd. 109 EUR Apollonia-von-Wiedebach-Schule - Oberschule, A.-Nitzsche-Straße 7 Philippa Wentzel 258 ENGLISCH N 42 613 H Englisch Grundkurs IV - Festigungskurs A2 (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Das Kursende kann sich um 2 Wochen verschieben. In diesem Kurs werden die bisher erworbenen Kenntnisse bis zum Niveau A2 vertieft und gefestigt. Neue Teilnehmer sind willkommen. Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben 10.3. - 2.6., Do., 18 - 20.30 Uhr / 30 Ustd. 72 EUR Kein Kurs am 24.3. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gabi Taube, Dipl.-Lehrerin Erwachsenenbildung Englisch N 42 614 H Englisch Grundkurs IV - Festigungskurs A2 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Dieser Kurs findet jeden zweiten Samstag statt. Kurstermine: 9.4., 23.4., 14.5., 28.5., 11.6. und 25.6. Lehrbuch: Fairway Refresher A2, Klett, ISBN 978-3-12-501470-1, ca. ab Lektion 4 9.4. - 25.6., Sa., 8.30 - 11 Uhr / 18 Ustd. 59 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Michelle Paschen Grundkurse V (B1.1) N 42 700 H Englisch Grundkurs V - 2x wöchentlich vormittags, für Teilnehmer/ -innen mit Vorkenntnissen ca. A2 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English B1.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520819-2 10.5. - 23.6., Di., Do., 8.30 - 12.45 Uhr / 70 Ustd. 231 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Christiane Rietz N 42 702 H Consolidation course A2/B1 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) You have been learning English for quite a while and now feel the need for practising your acquired skills and knowledge. You would like to do this in a relaxed atmosphere and discuss a wide variety of topics with fellow students, listen to audio books and music, play games and generally have fun revising vocabulary and grammar. Then this might be your course - give it a go and meet other enthusiastic learners of English with a solid A2 level background. A fee of 5 EUR for copy material will be levied. Eigene Materialien 16.3. - 22.6., Mi., 17.15 - 18.45 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Mariele Stevenson N 42 704 H Englisch Grundkurs V (11- 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: First Choice B1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-01955-9, ca. ab Lektion 3 14.3. - 20.6., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 39 Ustd. 94 EUR Querstraße 18, Block 6, 3. OG, Zi. 312 Jackie Kay (native speaker) N 42 706 H Englisch Grundkurs V am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Zwei Termine, die entfallen, werden im Kurs bekannt gegeben. Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben 9.3. - 22.6., Mi., 8.30 - 11 Uhr / 39 Ustd. 129 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Brigitte Sorge N 42 708 H Englisch Grundkurs V (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: English Next B1/1, Hueber, ISBN 978-3-19-002934-1, ca. ab Lektion 7 9.3. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 45 Ustd. 149 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gabriele Held, Dipl.-Lehrerin Englisch 259 4 ENGLISCH N 42 710 H Englisch Grundkurs V (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Weiterarbeit in Fairway Refresher B1, Klett, ISBN 978-3-12-501472-5 10.3. - 23.6., Do., 18 - 19.30 Uhr / 28 Ustd. Kein Kurs am 14.4., dafür am 31.3. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 92 EUR Annerose Leonhardt Grundkurse VI (B1.2) A1 A2 B1 B2 C1 C2 Fortführende Kurse aus dem Frühjahrssemester 2015 für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen N 42 800 H Englisch Grundkurs VI am Vormittag (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben 7.3. - 20.6., Mo., 10.15 - 12.45 Uhr / 42 Ustd. 101 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Elham Jamshidipour 4 N 42 802 H Englisch Grundkurs VI (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: English Next B1/2, Hueber, ISBN 987-3-19-002935-8 14.3. - 20.6., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 39 Ustd. 129 EUR Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Artur Lukasz Wisniewski N 42 804 H Englisch Grundkurs VI - Festigungskurs B1 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) In diesem Kurs werden die bisher erworbenen Kenntnisse bis zur Stufe B1 gefestigt. Neue Teilnehmer/ -innen sind im Kurs willkommen. Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben 4.4. - 20.6., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 22 Ustd. 73 EUR Volkshochschule; 104 (R) Daniela Krumbiegel N 42 806 H Englisch Grundkurs VI am Vormittag, Festigungskurs B1 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) In diesem Kurs stehen Sprechen und Verstehen im Mittelpunkt. Sie lernen Ideen und Meinungen zu aktuellen, interessanten Themen auszudrücken. Relevante Grammatik wird gezielt wiederholt. Durch das Lesen wird Ihr Wortschatz erweitert. Neue Kursteilnehmer sind herzlich willkommen. Kursende kann sich bis 21.6. verschieben. Lehrbuch: A New Start Refresher B1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20232-6, ca. ab Lektion 3 8.3. - 7.6., Di., 10.15 - 12.45 Uhr / 39 Ustd. 129 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Brigitte Sorge N 42 808 H Englisch Grundkurs VI am Nachmittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) In diesem Kurs werden die bisher erworbenen Kenntnisse bis zur Stufe B1 gefestigt. Neue Teilnehmer/ -innen sind im Kurs willkommen. Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben. 5.4. - 21.6., Di., 13.45 - 15.15 Uhr / 24 Ustd. 79 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Daniela Krumbiegel 260 ENGLISCH N 42 810 H „Use it or lose it!“ - Consolidation and Conversation up to B1+ (11 to 14 students) You’ve been in English classes for ages and feel you aren’t really improving? But you’d like to practise and strengthen your English and become more confident using it? Try this course: weekly 90-minute sessions with a mix of speaking and listening, fun vocabulary and grammar activities, inspiring audiovisual material, regular feedback and progress checks ... all this in a small group with students at a good A2 to B1(+) level, under the guidance of two enthusiastic and creative teachers. Give it a try! Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben. 15.3. - 21.6., Di., 18 - 19.30 Uhr / 28 Ustd. 67 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Astrid Hornoff, Dipl.-Lehrerin Erwachsenenbildung Englisch, Margarita Borja Salazar N 42 812 H Englisch Grundkurs VI (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: English Next B1/2, Hueber, ISBN 978-3-19-002935-8, ca. ab Lektion 6 9.3. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 39 Ustd. 129 EUR Kein Kurs am 25.5. und 1.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Karin Karstein, Diplomlehrerin Englisch N 42 814 H Englisch für Alltag, Reisen und Beruf - Vorkenntnisse ca. A2/B1 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen der englischen Sprache und vermittelt weiterführende sprachliche Fertigkeiten für touristische Alltagssituationen (Hotelrezeption, Sightseeing) sowie bei Bedarf berufsbezogenes Englisch z. B. für Geschäftsreisen, Kontakte im Ausland/mit ausländischen Geschäftspartnern, Smalltalk u. a. Ergänzend werden Kenntnisse zur interkulturellen Kompetenz vermittelt: Wissen über Besonderheiten, die in der Kommunikation zu beachten sind, wenn man sich zwischen der eigenen und englischsprachigen Kulturen bewegt. Ein Beispiel: mit „This might be a challenge.“ signalisiert ein amerikanischer Geschäftspartner möglicherweise das, was wir unserem Sprachgebrauch folgend als handfestes „problem“ bezeichnen würden, denn auch wenn es ein echtes Problem gibt, meidet der Amerikaner dieses Wort, und spricht statt dessen eher von „issue“, „concern“ oder eben „challenge“ ... Nuancen machen zuweilen den Unterschied! Lehrbuch: Lifestyle Pre-Intermediate, Pearson-Longman, ISBN 978-1-4082-3717-5, ca. ab Lektion 12 6.4. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Birte Möpert N 42 816 H Englisch Grundkurs VI (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English B1.2, Cornelsen, ISBN 978-3-19-002935-8 10.3. - 23.6., Do., 18 - 20.30 Uhr / 42 Ustd. 139 EUR Apollonia-von-Wiedebach-Schule - Oberschule, A.-Nitzsche-Straße 7 Artur Lukasz Wisniéwski N 42 818 H Englisch Grundkurs VI - Festigungskurs B1.2. (11 - 14 Teilnehmer/-innen) eigene Materialien, ca. 5 Euro für das Kursmaterial sind im Kurs zu entrichten. 10.3. - 23.6., Do., 18 - 20.30 Uhr / 42 Ustd. 101 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Klaus Lübke, Dipl.-Lehrer Englisch 261 4 ENGLISCH Aufbaukurse I und IV (B2.1/B2.2) A1 A2 B1 B2 C1 C2 ANMELDETIPP: Bevor Sie sich erstmals für einen der nachfolgenden Kurse anmelden, lassen Sie sich bitte im Sachgebiet Sprachen (Zi.: 119) über den erforderlichen Vorkenntnisstand beraten. N 42 900 H Englisch Aufbaukurs A1-B2 Consolidation course (11 - 14 Teilnehmer/-innen) in the afternoon Do you want to improve your English? Do you want a more creative way to do this? Is your English proficiency level a minimum of A2 or a maximum of B2? Then this mixed-ability class is for you! The course offers a balanced approach to listening, speaking, reading and writing. You will work with authentic materials such as newspapers and magazine articles, audio and video clips and book reviews. The teacher will address your grammar needs, when necessary, and will help you identify your strengths and areas for development. Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben 7.3. - 20.6., Mo., 15.30 - 17 Uhr / 28 Ustd. 67 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Annabelle Gambe, Englischlehrerin (TESOL) 4 N 42 902 H Englisch Aufbaukurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Global Upper Intermediate, Macmillan, ISBN 978-3-19-162980-9, ca. ab Lektion 5 8.3. - 21.6., Di., 18.15 - 20.45 Uhr / 45 Ustd. 108 EUR Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 Taryn Knerr N 42 904 H Englisch Aufbaukurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: First Choice B2, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20514-3, ca. ab Lektion 4 7.4. - 23.6., Do., 18 - 19.30 Uhr / 22 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG, Zi. 312 53 EUR Stefanie Rössler N 42 906 H Englisch Aufbaukurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben 12.3. - 18.6., Sa., 8.30 - 11 Uhr / 39 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 94 EUR Elham Jamshidipour N 42 908 H Englisch Aufbaukurs IV - Consolidation Course (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Do you want to improve your English? Do you want a more creative way to do this? Is your English proficiency level a minimum of A2 or a maximum of B2? Then this mixed-ability class is for you! The course offers a balanced approach to listening, speaking, reading and writing. You will work with authentic materials such as newspapers and magazine articles, audio and video clips, and book reviews. The teacher will address your grammar needs, when necessary, and will help you identify your strengths and areas for development. 7.3. - 20.6., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 42 Ustd. 101 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Annabelle Gambe, Englischlehrerin (TESOL) 262 ENGLISCH Aufbaukurse V und VI A1 A2 B1 B2 C1 C2 ANMELDETIPP: Bevor Sie sich für einen dieser nachfolgenden Kurse anmelden, lassen Sie sich bitte im Sachgebiet Sprachen (Zi.: 119) über den erforderlichen Vorkenntnisstand beraten. N 42 910 H Englisch Aufbaukurs V (8 - 10 Teilnehmer/-innen) You have a solid background at B2 level and would like to keep your English language skills up. We use the coursebook as our guidance on vocabulary and grammar issues. The variety of the coursebook’s topics, besides any current affairs of interest, serves us as an introduction to a lively discussion, which is a regular part of our 90-minute lesson. Lehrbuch: Global Advanced, Macmillan, ISBN 978-3-19-362980-7, ca. ab Lektion 6 16.3. - 22.6., Mi., 19 - 20.30 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Mariele Stevenson N 42 912 H Englisch Aufbaukurs VI (8 - 10 Teilnehmer/-innen) This course is for students who want to review C1 level English that has been covered in the last semesters. Foci of the course: conversation, vocabulary, grammar, reading and writing. Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben 9.3. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 45 Ustd. 149 EUR Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Taryn Knerr Gute Gründe ... für das Ablegen von Sprachprüfungen und den Erwerb eines Sprachenzertifikats • Persönliche Gründe: Erfolgsrückmeldungen und das Zertifikat sind Ansporn beim Lernen. Es ist ein persönlicher Erfolg, wenn man ein Ziel erreicht hat. Und Sie motivieren sich zu neuen Zielen! • Berufliche Gründe: Fremdsprachenkenntnisse sind im Beruf unerlässlich, auch in kleinen und mittleren Betrieben. Das Zusammenwachsen von Europa bringt neue Kontakte und Geschäftsverbindungen, der Einsatz neuer Technologien stellt höhere Anforderungen an jede/n. • Für ein Auslandsstudium oder Arbeitsaufenthalt im Ausland: Eine Reihe der Prüfungen gelten als Nachweis, der für ein Auslandsstudium oder einen Arbeitsaufenthalt erforderlich ist. Sie werden von ausländischen Hochschulen und Arbeitgebern anerkannt. 263 4 FRANZÖSISCH Französisch ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Astrid Hornoff (Zi. 118/119) E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6047 Gabriele Taube (Zi. 118/119) E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6041 Service / Anmeldung: 123-6000 Nutzen Sie auch die Online-Einstufungstests Französisch des Cornelsen Verlages (unter www.cornelsen.de, Online-Einstufungstests für die Erwachsenenbildung), sowie des KlettVerlages, direkt bezogen auf das Lehrwerk „Voyages“ (unter www.klett.de/voyages). Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, da acht Tage vor Kursbeginn Kurse mit zu geringer Teilnehmerzahl gestrichen werden müssen. Bitte beachten Sie auch den „Wegweiser Sprachen“ ab Seite 238. 4 Französisch Grundkurse I finden Sie auch in Grünau (Bereich 7.1) auf Seite 374 und Paunsdorf (Bereich 7.2) auf Seite 397. Grundkurse I (A1.1) - für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse N 43 000 H Französisch Grundkurs I - Intensivkurs am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Dieser Kurs findet zwei Wochen lang täglich vormittags statt. Bitte bringen Sie das angegebene Lehrbuch bereits zum ersten Kurstermin mit. Möglicher Anschlusskurs: N 43 100 H. Lehrbuch: Voyages neu A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-7 7.3. - 18.3., Mo. bis Fr., 8.30 - 12.45 Uhr / 50 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 43 002 H Französisch Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages neu A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-7 8.3. - 21.6., Di., 18.30 - 20 Uhr / 30 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 165 EUR Folke von Köding 72 EUR Caroline Bréand N 43 004 H Französisch Grundkurs I am Nachmittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages neu A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-7 6.4. - 22.6., Mi., 13.45 - 15.15 Uhr / 24 Ustd. 79 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Esperanza Rivera-Heeck N 43 006 H Französisch Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages neu A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-7 6.4. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 33 Ustd. Kein Kurs am 25.5. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 264 79 EUR Henrike Rohrlack FRANZÖSISCH N 43 008 H Französisch für die Reise - für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Bonjour! Dieser Kurs richtet sich an Leute, die nach Frankreich oder in ein anderes französischsprachiges Land reisen wollen. Der Fokus dieses Kurses liegt auf einfacher Verständigung. Nach diesem Kurs werden Sie in der Lage sein, verschiedenste Reisesituationen in französischer Sprache zu meistern. Außerdem werden Sie viele Insider-Tipps und unterhaltsame landeskundliche Informationen erhalten. En route! Lehrbuch: Prélude, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520182-7 8.3. - 21.6., Di., 17.15 - 18.45 Uhr / 30 Ustd. 72 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Folke von Köding N 43 010 H Französisch Grundkurs I - zweiwöchiger Sommerintensivkurs am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Dieser Kurs bietet allen, die entweder für den Urlaub oder zum späteren Weiterlernen Französischkenntnisse erwerben möchten, einen ersten Einstieg in die Sprache. Das angegebene Lehrbuch wird im Kurs nicht vollständig bearbeitet. Gern beraten wir Sie zu Fortführungskursen im Herbstsemester 2016. Lehrbuch: Voyages neu A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-7 27.6. - 8.7., Mo. bis Fr., 8.30 - 12.45 Uhr / 50 Ustd. 165 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Folke von Köding 4 Grundkurse II (A1.2) - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen A1 A2 B1 B2 C1 C2 N 43 100 H Französisch Grundkurs II am Vormittag (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages neu A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-7, ca. ab Lektion 4/5 4.4. - 20.6., Mo., 8.30 - 11 Uhr / 33 Ustd. 79 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Folke von Köding N 43 102 H Französisch Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages neu A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-7, ca. ab Lektion 5 7.3. - 20.6., Mo., 17.15 - 19.45 Uhr / 42 Ustd. 101 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Esperanza Rivera-Heeck N 43 104 H Französisch Grundkurs II am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages neu A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-7, ca. ab Lektion 9/10 8.3. - 21.6., Di., 10.15 - 12.45 Uhr / 42 Ustd. 139 EUR Kein Kurs am 22.3. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sonia Claude Noelle Hémery N 43 106 H Französisch Grundkurs II am Nachmittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages neu A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-7, ca. ab Lektion 6 8.3. - 21.6., Di., 15.30 - 17 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Simon Karcher, Gymnasiallehrer N 43 108 H Französisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages neu A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-7, ca. ab Lektion 9 8.3. - 21.6., Di., 17.15 - 18.45 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Esperanza Rivera-Heeck 265 FRANZÖSISCH N 43 110 H Französisch Grundkurs II am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages neu A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-7, ca. ab Lektion 8/9 6.4. - 22.6., Mi., 8.30 - 11 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Folke von Köding N 43 112 H Französisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages neu A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-7, ca. ab Lektion 5 9.3. - 22.6., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 28 Ustd. Kein Kurs am 25.5. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Caroline Bréand N 43 114 H Französisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages neu A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-7, ca. ab Lektion 7 10.3. - 23.6., Do., 18 - 19.45 Uhr / 28 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 92 EUR Simone Feldmeier 92 EUR Grundkurse III (A2.1) - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen 4 N 43 200 H Französisch Grundkurs III (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages neu A2, Klett, ISBN 978-3-12-529422-6 7.3. - 20.6., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 26 Ustd. 86 EUR Kein Kurs am 21.3. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Sonia Claude Noelle Hémery N 43 202 H Französisch Grundkurs III (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages neu A2, Klett, ISBN 978-3-12-529422-6, ca. ab Lektion 3 4.4. - 20.6., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 33 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 109 EUR Ina von Brunn N 43 204 H Französisch Grundkurs III am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages neu A2, Klett, ISBN 978-3-12-529422-6, ca. ab Lektion 3 5.4. - 21.6., Di., 10.15 - 11.45 Uhr / 24 Ustd. 79 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ina von Brunn N 43 206 H Französisch Grundkurs III (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages neu A2, Klett, ISBN 978-3-12-529422-6 9.3. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 45 Ustd. Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 N 43 208 H Französisch Grundkurs III (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages neu A2, Klett, ISBN 978-3-12-529422-6, ca. ab Lektion 2 6.4. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 33 Ustd. Kein Kurs am 25.5. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 N 43 210 H Französisch Grundkurs III (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages neu A2, Klett, ISBN 978-3-12-529422-6 7.4. - 23.6., Do., 18 - 20.30 Uhr / 30 Ustd. Kein Kurs am 26.5. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 266 149 EUR Angelika Stoiber 109 EUR Ina von Brunn 99 EUR Ina von Brunn FRANZÖSISCH Grundkurse V (B1.1) - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen N 43 400 H Französisch Grundkurs V am Nachmittag (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: On y va! B1, Hueber, ISBN 978-3-19-043354-4, ca. ab Lektion 4 5.4. - 21.6., Di., 15.30 - 17 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marion Schnitzler-Bier N 43 404 H Französisch Grundkurs V am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Eigene Materialien, Kopierkosten im Kurs zu entrichten 10.3. - 23.6., Do., 10.15 - 11.45 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Angelika Stoiber N 43 406 H Französisch Grundkurs V (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Abschluss von Voyages neu A2, Klett, ISBN 978-3-12-529422-6 und Beginn neues Lehrbuch 10.3. - 23.6., Do., 19 - 20.30 Uhr / 26 Ustd. 86 EUR Kein Kurs am 26.5. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Cindy Darius, Gymnasiallehrerin N 43 408 H Französisch Grundkurs V am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages 3, Klett, ISBN 978-3-12-529280-2, ca. ab Lektion 4 8.4. - 24.6., Fr., 8.30 - 10 Uhr / 22 Ustd. 73 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Beate Babita, Dipl.-Fremdsprachenpädagogin N 43 410 H Französisch Grundkurs V am Vormittag (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: On y va! B1, Hueber, ISBN 978-3-19-043354-4, ca. ab Lektion 4 8.4. - 24.6., Fr., 10.15 - 11.45 Uhr / 22 Ustd. 116 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marion Schnitzler-Bier Grundkurs VI (B1.2) - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen A1 A2 B1 B2 C1 C2 N 43 500 H Französisch Grundkurs VI (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages 3, Klett, ISBN 978-3-12-529280-2, ca. ab Lektion 7 7.3. - 20.6., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 28 Ustd. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 92 EUR Simone Feldmeier N 43 502 H Französisch Grundkurs VI am Nachmittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages 3, Klett, ISBN 978-3-12-529280-2, ca. ab Lektion 5 9.3. - 22.6., Mi., 15.30 - 17 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR Kein Kurs am 25.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ingrid Slomka N 43 504 H Französisch Grundkurs VI - Festigungskurs B1 (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectives B1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520165-0, ca. ab Lektion 9 6.4. - 22.6., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Simone Feldmeier 267 4 FRANZÖSISCH Aufbau- und Konversationskurse - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen N 43 700 H Cours de perfectionnement B1/B2 (8 - 10 participants) Compréhension et expression de I’oral au niveau B1/B2 à partir de différents types de textes. Les sujets s’orientent aux intérêts de participants du cours (p.e. les actualiltés, la littérature etc.). Selon les besoins individuels, on fera également des révisions grammaticales. Eigene Materialien, Kopierkosten im Kurs zu entrichten 4.4. - 20.6., Mo., 18 - 19.45 Uhr / 22 Ustd. 73 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Candice Pouget N 43 701 H Cours de perfectionnement et de conversation (A2/B1) (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Cours de perfectionnement et de conversation (A2/B1) Vous avez envie de vous entraîner à parler français? Alors vous êtes au bon endroit ! Nous allons aborder différents thèmes de l’actualité et de la culture française, et vous n’allez pas vous ennuyer : vidéos, articles de presse, jeux et musique, il y en aura pour tous les goûts! 5.4. - 21.6., Di., 18.30 - 20 Uhr / 24 Ustd. 79 EUR Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Agata Aurora Vecchio 4 N 43 702 H Cours de perfectionnement, le matin (8 - 10 participants) Ce cours est approprié aux participants ayant déjà une assez bonne connaissance de la langue française et désirant élargir leur savoir. L’expression orale y a une place considérable, parallèlement à l’étude de différents types de textes (articles de presse, textes littéraires, etc...) et biensûr la révision de la grammaire selon les besoins des participants. Eigene Materialien, Kopierkosten im Kurs zu entrichten 10.3. - 23.6., Do., 10.15 - 11.45 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Aline Habibi N 43 704 H Conversation française, le matin (8 - 10 participants) Nous parlerons de sujets d’actualité politique et culturelle, tout en réactivant grammaire et prononciation françaises en fonction des besoins et souhaits des participants. Textes: ÉCOUTE et autres de votre choix 9.3. - 22.6., Mi., 8.30 - 11 Uhr / 42 Ustd. 139 EUR Kein Kurs am 25.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ingrid Slomka N 43 706 H Conversation française, le matin (11 - 14 participants) Conversation française basée sur des thèmes quotidiens et actuels et sur différents types de textes (articles de presse, extraits littéraires, ...). Selon les besoins et les souhaits des participants, nous faisons des révisions grammaticales. 10.3. - 23.6., Do., 10.15 - 11.45 Uhr / 28 Ustd. 67 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ingrid Megow N 43 708 H Conversation française, le matin (11 - 14 participants) Discussion sur la culture, politique, l’histoire et la vie quotidienne en France et Allemagne. Textes: Revue de la Presse, Écoute et autres de votre choix. Nous allons répéter aussi les points principaux de la grammaire française. 10.3. - 23.6., Do., 10.15 - 11.45 Uhr / 26 Ustd. 62 EUR Kein Kurs am 24.3. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sonia Claude Noelle Hémery 268 ITALIENISCH Italienisch ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Astrid Hornoff (Zi. 118/119) E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6047 Gabriele Taube (Zi. 118/119) E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6041 Service / Anmeldung: 123-6000 Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, da acht Tage vor Kursbeginn Kurse mit zu geringer Teilnehmerzahl gestrichen werden müssen. Bitte beachten Sie weitere wichtige Hinweise auf Seite 238 oben. Grundkurse I (A1.1) - für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse 4 N 44 000 H Italienisch Grundkurs I am Nachmittag (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A1, Klett, ISBN 978-3-12-525580-7 7.3. - 20.6., Mo., 15.30 - 17 Uhr / 28 Ustd. 67 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Lucia Guarino N 44 004 H Italienisch Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A1, Klett, ISBN 978-3-12-525580-7 8.3. - 21.6., Di., 18 - 20.30 Uhr / 45 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 108 EUR Nicole Rundo N 44 006 H Italienisch Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A1, Klett, ISBN 978-3-12-525580-7 6.4. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 36 Ustd. Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 86 EUR Valeria di Gregorio N 44 008 H Italienisch Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A1, Klett, ISBN 978-3-12-525580-7 7.4. - 23.6., Do., 18 - 20.30 Uhr / 33 Ustd. Apollonia-von-Wiedebach-Schule - Oberschule, A.-Nitzsche-Straße 7 79 EUR Marilena Capuano N 44 012 H Italienisch für Anfänger/-innen, zweiwöchiger Intensivkurs am Vormittag (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Dieser Kurs bietet allen, die für den Urlaub oder zum späteren Weiterlernen Italienischkenntnisse erwerben möchten, einen ersten Einstieg in die Sprache. Gern beraten wir Sie zu Fortführungskursen im Herbstsemester 2016. Lehrbuch: Allegro nuovo A1, Klett, ISBN 978-3-12-525590-6 11.7. - 22.7., Mo. bis Fr., 8.30 - 12.45 Uhr / 50 Ustd. 120 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Folke von Köding 270 ITALIENISCH Grundkurse II (A1.2) - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen N 44 100 H Italienisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A1, Klett, ISBN 978-3-12-525580-7, ca. ab Lektion 4 7.3. - 20.6., Mo., 15.30 - 17 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anna Rosa di Costanzo N 44 102 H Italienisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A1, Klett, ISBN 978-3-12-525580-7, ca. ab Lektion 6 7.3. - 20.6., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 42 Ustd. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 139 EUR Lucia Guarino N 44 104 H Italienisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A1, Klett, ISBN 978-3-12-525580-7, ca. ab Lektion 6 7.3. - 20.6., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 42 Ustd. 139 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anna Rosa di Costanzo N 44 106 H Italienisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A1, Klett, ISBN 978-3-12-525580-7, ca. ab Lektion 10/11 8.3. - 21.6., Di., 13.45 - 15.15 Uhr / 30 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 44 108 H Italienisch Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A1, Klett, ISBN 978-3-12-525580-7, ca. ab Lektion 8 8.3. - 21.6., Di., 19 - 20.30 Uhr / 30 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 99 EUR Antonio Cascio 4 72 EUR Folke von Köding N 44 110 H Italienisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A1, Klett, ISBN 978-3-12-525580-7, ca. ab Lektion 8 9.3. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 45 Ustd. 149 EUR Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Anna Rosa di Costanzo N 44 112 H Italienisch Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A1, Klett, ISBN 978-3-12-525580-7, ca. ab Lektion 6 10.3. - 23.6., Do., 18 - 20.30 Uhr / 39 Ustd. Kein Kurs am 26.05. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 N 44 114 H Italienisch Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A1, Klett, ISBN 978-3-12-525580-7, Weiterarbeit im Lehrbuch 10.3. - 23.6., Do., 18 - 20.30 Uhr / 39 Ustd. Kein Kurs am 26.05. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 94 EUR Antonio Cascio 94 EUR Francesco Fulco 271 ITALIENISCH Grundkurs III (A2.1) - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen N 44 200 H Italienisch Grundkurs III (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A2, Klett, ISBN 978-3-12-525582-1 9.3. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 45 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG, Zi. 311 108 EUR Chiara Aldegheri Grundkurse IV (A2.2) - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen A1 A2 B1 B2 C1 C2 N 44 300 H Italienisch Grundkurs IV - Festigungskurs (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A2, Klett, ISBN 978-3-12-525582-1, Lektion 5 bis 9 werden wiederholt und gefestigt 5.4. - 21.6., Di., 18 - 20.30 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 Antonio Cascio 4 N 44 302 H Italienisch Grundkurs IV (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A2, Klett, ISBN 978-3-12-525582-1, ca. ab Lektion 9 5.4. - 21.6., Di., 18.30 - 20 Uhr / 24 Ustd. Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 127 EUR Silvie Velecká N 44 304 H Italienisch Grundkurs IV am Nachmittag (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A2, Klett, ISBN 978-3-12-525582-1, ca. ab Lektion 9 9.3. - 22.6., Mi., 13.45 - 15.15 Uhr / 30 Ustd. 158 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Chiara Aldegheri N 44 306 H Italienisch Grundkurs IV (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A2, Klett, ISBN 978-3-12-525582-1, ca. ab Lektion 9 6.4. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 36 Ustd. 86 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Agata Aurora Vecchio N 44 308 H Italienisch Grundkurs IV (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Con piacere A2, Klett, ISBN 978-3-12-525183-0, ca. ab Lektion 11 11.3. - 24.6., Fr., 19 - 20.30 Uhr / 26 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 86 EUR Francesco Fulco Grundkurse V (B1.1) - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen N 44 400 H Italienisch Grundkurs V am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro B1, Klett, ISBN 978-3-12-525584-5, ca. ab Lektion 5 5.4. - 21.6., Di., 10.15 - 11.45 Uhr / 24 Ustd. 79 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Folke von Köding N 44 402 H Italienisch Grundkurs V (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro B1, Klett, ISBN 978-3-12-525584-5, ca. ab Lektion 5 9.3. - 22.6., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 30 Ustd. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 272 72 EUR Folke von Köding ITALIENISCH Aufbau- und Konversationskurse (B1-C1) - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen N 44 700 H Italienisch Aufbaukurs, Niveau B1+ (8 - 10 partecipanti) Landeskunde für Lernende mit mittleren Italienischkenntnissen (mindestens Niveau B1). Wir reisen durch die 20 Regionen Italiens, lernen viel Interessantes kennen und frischen dabei unsere Sprachkenntnisse auf. Die Grammatik wird wiederholt und gefestigt, der Wortschatz erweitert. Schwerpunkt: Parlare I’italiano. Lehrbuch: Qua e là per I’Italia, Hueber, ISBN 978-3-19-005412-1, ca. ab Lektion 19 7.3. - 20.6., Mo., 19 - 20.30 Uhr / 26 Ustd. 86 EUR Kein Kurs am 23.05. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ingrid Slomka N 44 702 H Corso di conversazione (8 - 10 partecipanti) Continuiamo il nostro viaggio per le Regioni dell’Italia, approfondendo la conoscenza della lingua e della realtà italiana, e poniamo l’accento su: Palare italiano. Lehrbuch: Qua e là per l’Italia, Hueber, ISBN 978-3-19-005412-1, ca. ab Lektion 18 8.3. - 21.6., Di., 13.45 - 16.15 Uhr / 42 Ustd. 139 EUR Kein Kurs am 24.05. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ingrid Slomka N 44 704 H Corso di conversazione e d’aggiornamento (5 - 7 partecipanti) Facciamo un viaggio per le Regioni dell’Italia per approfondire la conoscenza della lingua, della storia e della storia e della realtà italiana, ponendo I’accento su: Parlare italiano. Lehrbuch: Qua e là per I’Italia, Hueber, ISBN 978-3-19-005412-1, ca. ab Lektion 19 8.3. - 21.6., Di., 18 - 19.30 Uhr / 28 Ustd. 148 EUR Kein Kurs am 24.05. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ingrid Slomka N 44 706 H Corso di conversazione (11 - 14 partecipanti) „Com’e I’Italia nel ventunesimu secolo? Cos`è successo negli ultimi vent’anni? Discuteremo di temi di attualità e scopriremo insieme la società e la cultura italiana contemporanea attraverso i mezzi di comunicazione, la letteratura ed il cinema. Il corso sarà integrato da video, canzoni, uscite culturali ed un’esperienza culinaria (come potrebbe mancare?) Naturalmente terremo sempre d’occhio la grammatica!“ 5.4. - 21.6., Di., 18 - 19.30 Uhr / 24 Ustd. 58 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Lucia Guarino Anmelden sollten Sie sich rechtzeitig, am besten bis eine Woche vor Kursbeginn per Telefon: 123-6000, per Telefax: 123-6031 oder im Internet unter www.vhs-leipzig.de. So vermeiden Sie die Enttäuschung, dass der Kurs schon besetzt ist bzw. wegen zu geringer Teilnehmerzahl eingestellt wurde. 273 4 SPANISCH Spanisch ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Astrid Hornoff (Zi. 118/119) E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6047 Gabriele Taube (Zi. 118/119) E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6041 Service / Anmeldung: 123-6000 Nutzen Sie auch die Online-Einstufungstests Spanisch des Cornelsen-Verlages (unter www.cornelsen.de, Online-Einstufungstests für die Erwachsenenbildung). Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, da acht Tage vor Kursbeginn Kurse mit zu geringer Teilnehmerzahl gestrichen werden müssen. Bitte beachten Sie auch den „Wegweiser Sprachen“ ab Seite 238. 4 Spanisch Grundkurse I und II finden Sie auch in Grünau (Bereich 7.1) und Paunsdorf (Bereich 7.2). Grundkurse I (A1.1) - für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse N 46 000 H Spanisch Grundkurs I - zweiwöchiger Intensivkurs am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Bitte das angegebene Lehrbuch zum ersten Kurstag mitbringen. Im Kurs wird nur der erste Teil des Lehrbuches bearbeitet. Bitte denken Sie an eine rechtzeitige Anmeldung für den Fortsetzungskurs N 46 100 H. Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, Cornelsen, ISBN: 978-3-464-20488-7, ca. erste Hälfte des Lehrbuches 7.3. - 18.3., Mo. bis Fr., 8.30 - 12.45 Uhr / 50 Ustd. 165 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Annette Hanske N 46 002 H Spanisch Grundkurs I - Schnupperwochenende für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse (8 - 10 Teilnehmer/-innen) In diesem Kurs können Sie probieren, ob Ihnen die spanische Sprache, die in so vielen Ländern der Welt gesprochen wird, liegt oder nicht. Sie erhalten einen ersten Einblick in die spanische Sprache, lernen, wie man „Sevilla“ oder „Che Guevara“ richtig ausspricht, eine Paella und einen Rioja bestellt oder ein Hotelzimmer bucht. Falls Ihnen dieser erste Ausflug ins Spanische Appetit auf Mehr gemacht hat, buchen Sie einen unserer Spanischanfängerkurse, die ab dem 04.04.2016 beginnen. Eigene Materialien, Kopierkosten in Höhe von ca. 5 EUR werden im Kurs entrichtet 18.3. - 20.3., Fr., 17.15 - 20.45 Uhr, Sa., So., 10.15 - 14.30 Uhr / 14 Ustd. 46 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Annette Hanske N 46 004 H Spanisch Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, Cornelsen, ISBN: 978-3-464-20488-7 4.4. - 20.6., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 33 Ustd. 79 EUR Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Zaida Guerrero Casado 274 SPANISCH N 46 006 H Spanisch Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, Cornelsen, ISBN: 978-3-464-20488-7 5.4. - 21.6., Di., 18.30 - 20 Uhr / 24 Ustd. 58 EUR Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Adaljiza Acero Martinez N 46 008 H Spanisch Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, Cornelsen, ISBN: 978-3-464-20488-7 8.3. - 21.6., Di., 19 - 21.30 Uhr / 45 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 108 EUR Annette Hanske N 46 010 H Spanisch Grundkurs I am Nachmittag (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, Cornelsen, ISBN: 978-3-464-20488-7 6.4. - 22.6., Mi., 15.30 - 17 Uhr / 24 Ustd. 58 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Esperanza Rivera-Heeck N 46 012 H Spanisch Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, Cornelsen, ISBN: 978-3-464-20488-7 6.4. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 36 Ustd. 86 EUR Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Adaljiza Acero Martinez N 46 014 H Spanisch Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, Cornelsen, ISBN: 978-3-464-20488-7 9.3. - 22.6., Mi., 19 - 20.30 Uhr / 30 Ustd. 72 EUR Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Jorge Martinez-Jiménez N 46 016 H Spanisch Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, Cornelsen, ISBN: 978-3-464-20488-7 10.3. - 23.6., Do., 19 - 20.45 Uhr / 28 Ustd. 67 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Jorge Martinez-Jiménez N 46 018 H Spanisch Grundkurs I am Vormittag (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, Cornelsen, ISBN: 978-3-464-20488-7 8.4. - 24.6., Fr., 10.15 - 12.45 Uhr / 33 Ustd. 79 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Jose Lubo Romero N 46 020 H ¡Buen viaje! Spanisch für die Reise für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Spanien und Lateinamerika bieten neben Sonne, Strand und Meer auch interessante Geschichte und Kulturschätze. Wer auf eigene Faust und abseits des Pauschaltourismus auf Entdeckungsreise gehen will, kann sich in diesem Kurs sprachlich fit machen und erfährt außerdem viel Wissenswertes über „Land und Leute“, Traditionen, Sitten und Bräuche. Kursdauer: 1 Semester. Lehrbuch: Spanisch für den Urlaub, Klett, ISBN: 978-3-12-514265-7 Mögliche Kosten für zusätzliche Kopien: 1 Euro bis 2,50 Euro 10.3. - 23.6., Do., 19 - 21.30 Uhr / 42 Ustd. 139 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Annette Hanske 275 4 SPANISCH N 46 022 H Spanisch Grundkurs I, zweiwöchiger Intensivkurs am Vormittag (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Dieser Kurs bietet allen, die entweder für den Urlaub oder zum späteren Weiterlernen Spanischkenntnisse erwerben möchten, einen ersten Einstieg in die Sprache. Das angegebene Lehrbuch wird im Kurs nicht vollständig bearbeitet. Gern beraten wir Sie zu Fortführungskursen im Herbstsemester 2016. Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, Cornelsen, ISBN: 978-3-464-20488-7, ca. erste Hälfte des Lehrbuches 27.6. - 8.7., Mo. bis Fr., 8.30 - 13.30 Uhr / 60 Ustd. 144 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Esperanza Rivera-Heeck Grundkurse II (A1.2) - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen A1 A2 B1 B2 C1 C2 N 46 100 H 4 Spanisch Grundkurs II - zweiwöchiger Intensivkurs am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Bitte das angegebene Lehrbuch bereits am ersten Kurstag mitbringen. Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7, ca. zweite Hälfte des Lehrbuches 23.5. - 3.6., Mo. bis Fr., 8.30 - 12.45 Uhr / 50 Ustd. 165 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Annette Hanske N 46 102 H Spanisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7, ca. ab Lektion 5 7.3. - 20.6., Mo., 17.15 - 18.45 Uhr / 28 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 92 EUR N 46 104 H Spanisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7, ca. ab Lektion 9/10 4.4. - 20.6., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 33 Ustd. 109 EUR Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Ana Merchán Ponce N 46 106 H Spanisch Grundkurs II (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7, ca. ab Lektion 10 8.3. - 21.6., Di., 17.15 - 18.45 Uhr / 30 Ustd. 158 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Zaida Guerrero Casado N 46 108 H Spanisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7, ca. ab Lektion 6 8.3. - 21.6., Di., 18 - 20.30 Uhr / 45 Ustd. Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 149 EUR Nicolas Ponte N 46 110 H Spanisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7, ca. ab Lektion 5/6 5.4. - 21.6., Di., 18 - 20.45 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Angelika Lomeli 276 SPANISCH N 46 112 H Spanisch Grundkurs II am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7, ca. ab Lektion 5 9.3. - 22.6., Mi., 10.15 - 11.45 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Esperanza Rivera-Heeck N 46 114 H Spanisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7, ca. ab Lektion 11 9.3. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 42 Ustd. Kein Kurs am 25.5. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 N 46 116 H Spanisch Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7, ca. ab Lektion 6 9.3. - 22.6., Mi., 19 - 21.30 Uhr / 45 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 139 EUR Nicolas Ponte 108 EUR Annette Hanske N 46 118 H Spanisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7, ca. ab Lektion 4/5 10.3. - 23.6., Do., 18 - 20.30 Uhr / 42 Ustd. 139 EUR Apollonia-von-Wiedebach-Schule - Oberschule, A.-Nitzsche-Straße 7 Angelika Lomeli N 46 120 H Spanisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7, ca. ab Lektion 3 10.3. - 23.6., Do., 19.45 - 21.15 Uhr / 26 Ustd. Kein Kurs am 26.5. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 4 86 EUR Merle Vester N 46 122 H Spanisch Grundkurs II am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Dieses Kursangebot richtet sich an Seniorinnen und Senioren, aber auch an alle anderen Interessenten, die am Vormittag Zeit und Lust haben, Spanisch zu lernen: Das Leben ein bisschen sonniger und bunter machen? Warum nicht gleich Spanisch lernen?! Es ist nie zu spät um anzufangen! Mit der richtigen Methode kann jeder Spanisch lernen und dabei die bezaubernde Welt der spanischen und lateinamerikanischen Kultur erkunden. Lehrbuch: Endlich Zeit für Spanisch, Hueber, ISBN 978-3-19-009589-6, ca. ab Lektion 6 8.4. - 24.6., Fr., 10.15 - 11.45 Uhr / 22 Ustd. 73 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Margarita Borja Salazar N 46 124 H Spanisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7, ca. ab Lektion 6 11.3. - 24.6., Fr., 17.15 - 19.45 Uhr / 39 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 129 EUR Nicolas Ponte 277 SPANISCH Grundkurs III (A2.1) - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen N 46 200 H Spanisch Grundkurs III (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A2, Cornelsen ISBN 978-3-464-20489-4, ca. ab Lektion 6 14.3. - 20.6., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 39 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 129 EUR Nicolas Ponte N 46 202 H Spanisch Grundkurs III am Vormittag (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Endlich Zeit für Spanisch, Hueber, ISBN 978-3-19-009589-6, ca. ab Lektion 9 12.4. - 21.6., Di., 10.15 - 11.45 Uhr / 22 Ustd. 116 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Margarita Borja Salazar N 46 204 H Spanisch Grundkurs III (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A2, Cornelsen ISBN 978-3-464-20489-4 5.4. - 21.6., Di., 17.15 - 19.45 Uhr / 36 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 4 86 EUR Monika Grabow N 46 206 H Spanisch Grundkurs III (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1 , Cornelsen, ISBN: 978-3-46-420488-7, ca. ab Lektion 14, ggf. Beginn neues Lehrbuch 8.3. - 21.6., Di., 18.30 - 20 Uhr / 30 Ustd. 158 EUR Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Merle Vester N 46 208 H Spanisch Grundkurs III am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A2, Cornelsen ISBN 978-3-464-20489-4, ca. ab Lektion 5 9.3. - 22.6., Mi., 8.30 - 10 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Esperanza Rivera-Heeck N 46 210 H Spanisch Grundkurs III (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A2, Cornelsen ISBN 978-3-464-20489-4, ca. ab Lektion 6 10.3. - 23.6., Do., 18 - 19.30 Uhr / 26 Ustd. Kein Kurs am 26.5. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 86 EUR Merle Vester N 46 212 H Spanisch Grundkurs III (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Das Ende dieses Kurses kann sich auf Grund einer Abwesenheit der Dozentin auf maximal 23.06.2016 verschieben. Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A2, Cornelsen ISBN 978-3-464-20489-4, ca. ab Lektion 2/3 17.3. - 9.6., Do., 18 - 20.45 Uhr / 33 Ustd. 109 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gudula Esquinazi N 46 214 H Vamos de viaje! Alltagssituationen für die Reise für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen oberhalb A1, (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Vor dem Sommerurlaub wollen wir die wichtigsten Alltagssituationen für die Reise (wie Vorstellung, Restaurantbesuch, Wegbeschreibung, Reservierung, Einkauf) wiederholen. Dieser Kurs richtet sich nicht an reine Anfänger, sondern an Lerner, die bereits Gelerntes üben und festigen möchten. Eigene Materialien, Kopierkosten von ca. 2 EUR werden im Kurs entrichtet 17.6. - 18.6., Fr., 17.15 - 20.45 Uhr, Sa., 10.15 - 13.30 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Monika Grabow 278 SPANISCH Grundkurse IV (A2.2) - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen A1 A2 B1 B2 C1 C2 N 46 300 H Spanisch Grundkurs IV (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A2, Cornelsen ISBN 978-3-464-20489-4, ca. ab Lektion 10 14.3. - 20.6., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 26 Ustd. 86 EUR Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Jorge Martinez-Jiménez N 46 302 H Spanisch Grundkurs IV (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A2, Cornelsen ISBN 978-3-464-20489-4, ca. ab Lektion 9/10 9.3. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 45 Ustd. 149 EUR Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Jose Lubo Romero N 46 304 H Spanisch Grundkurs IV (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A2, Cornelsen ISBN 978-3-464-20489-4, ca. ab Lektion 10 8.4. - 24.6., Fr., 17.15 - 19.45 Uhr / 33 Ustd. 109 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Margarita Borja Salazar N 46 306 H Klein, aber oho! Pronomen und Präpositionen im Spanischen, für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen ab Ende A2 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Personalpronomen, Possessivpronomen, Reflexivpronomen, direkte und indirekte Objektpronomen ... Nicht wenige Lerner fühlen sich von dieser Flut an kleinen Wörtern sichtlich überfordert. Sie werden gerne durcheinandergebracht oder am besten gleich ganz weggelassen. Dieser Workshop möchte Lerner davon überzeugen, dass all diese Arten von Pronomen klar voneinander abgegrenzte Funktionen und einen festen Platz im Satz haben und außerdem nützliche Helfer sind. Des Weiteren wird auf die wichtigsten Präpositionen im Spanischen eingegangen. Der Kurs dient der Systematisierung und Festigung bereits vorhandener Kenntnisse. Eigene Materialien, Kopierkosten von ca. 2 EUR werden im Kurs entrichtet 22.4. - 23.4., Fr. 17.15 - 20.45 Uhr, Sa. 10.15 - 13.30 Uhr / 8UE 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Monika Grabow Erduin Perez de la Vega, Spanisch Ich bin Literatur- und Sprachwissenschaftler, komme aus Kuba und verfüge über mehr als 11 Jahre Berufserfahrung als Dozent. Während dieser Zeit habe ich zahlreiche Kurse zur Kultur, Politik und Gesellschaft Lateinamerikas durchgeführt, aber am besten habe ich mich immer als Spanischlehrer gefühlt! Für mich sind Sprachen der wundervolle Hintergrund einer jeden Gesellschaft, das Band, das zwischen Menschen alles verbindet. Dies versuche ich an meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer weiterzugeben: Ihnen die Sprache als Hauptwerkzeug der Kommunikation vorzustellen, aber auch als Seele eines Volkes und als Leidenschaft ... Die harmonische Atmosphäre an der Volkshochschule Leipzig hilft mir sehr dabei: Die große Vielfalt an Teilnehmerinnen und Teilnehmer und deren Hingabe machen das Unterrichten zu einem wahren Vergnügen! 279 4 SPANISCH Grundkurse VI (B1.2) - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen A1 A2 B1 B2 C1 C2 N 46 500 H Spanisch Festigungskurs B1 (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Das Kursende kann sich auf Grund einer Abwesenheit der Dozentin auf maximal 21.06.2016 verschieben. Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! B1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20491-7, ca. ab Lektion 8 8.3. - 7.6., Di., 18 - 20.45 Uhr / 36 Ustd. 86 EUR Kein Kurs am 15.3. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gudula Esquinazi N 46 502 H Spanisch Grundkurs VI (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! B1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20491-7, ca. ab Lektion 10 7.4. - 23.6., Do., 17.15 - 19.45 Uhr / 33 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 79 EUR Monika Grabow Aufbau- und Konversationskurse - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen 4 N 46 700 H Curso de conversación, A2+ (11 - 14 participantes) „Aprendemos charlando“ (entre A2 y B1) A nuestro curso le invitamos a gente a la que le encantan mucho la lengua y la conversación en español. Eligiremos juntos los temas que nos afectan e interesan. Si usted no quiere olvidar sus conocimientos españoles (entre A2 y B1) y le gusta profundizarlos practicando la lengua en vivo, pues venga al curso. Aparte consolidamos las estructuras gramaticales repasándolas a veces. Pero sobre todo queremos charlar juntos en un ambiente agradable y pasarlo bien. El material será entregado en clase. 7.3. - 20.6., Mo., 19 - 20.45 Uhr / 28 Ustd. 67 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Annette Hanske N 46 702 H Curso de conversación, B1 (8 - 10 participantes) Nuestro curso le ofrece un ambiente agradable para practicar español entre amigos. El semestre está repleto de música, cine, curiosidades y temas culturales. También incluye algunas clases de gramática, excursiones y muchos juegos didácticos. Bienvenidos 7.3. - 20.6., Mo., 19 - 20.30 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Erduin Perez de La Vega N 46 704 H Curso de conversación, B1 (8 - 10 participantes) ¿Eres creativa o creativo, alternativa o alternativo? ¿Te fascina el mundo hispanohablante? ¿Buscas un curso estructurado e interesante? Entonces este es tu curso. A través de juegos dinámicos, lecturas y muchos ejercicios de conversación, tendrás la oportunidad de desarrollar tus conocimientos gramaticales, aprenderás nuevas palabras y tu español fluirá cada vez mejor. ¡Diviértete y aprende español con nivel! 7.4. - 23.6., Do., 18 - 20.30 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Kein Kurs am 26.5. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Margarita Borja Salazar N 46 706 H Curso de conversación, B1/B2 (8 - 10 participantes) Nuestro curso le ofrece un ambiente agradable para practicar español entre amigos. El semestre está repleto de música, cine, curiosidades y temas culturales. También incluye algunas clases de gramática, excursiones y muchos juegos didácticos. Bienvenidos 10.3. - 23.6., Do., 19 - 20.45 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Erduin Perez de La Vega 280 ANDERE SPRACHEN Andere Sprachen ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Astrid Hornoff (Zi. 118/119) E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6047 Gabriele Taube (Zi. 118/119) E-Mail: [email protected] Telefon: 123-6041 Service / Anmeldung: 123-6000 Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, da acht Tage vor Kursbeginn Kurse mit zu geringer Teilnehmerzahl gestrichen werden müssen. Bitte beachten Sie auch den „Wegweiser Sprachen“ ab Seite 238. N 47 002 H Arabisch, 1. Semester (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Salam! neu, A1-A2, Klett, ISBN 978-3-12-528835-5 10.3. - 23.6., Do., 18.30 - 20 Uhr / 26 Ustd. Kein Kurs am 26.05. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 62 EUR Julia Stegerer N 47 004 H Arabisch, 2. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Salam! neu, A1-A2, Klett, ISBN 978-3-12-528835-5, ca. ab Lektion 4 8.3. - 21.6., Di., 18 - 19.45 Uhr / 30 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG, Zi. 312 99 EUR Mara Rossi N 47 008 H Arabisch, 2. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Salam! neu, A1-A2, Klett, ISBN 978-3-12-528835-5, Fortsetzung 5.4. - 21.6., Di., 18 - 19.30 Uhr / 24 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 79 EUR Walid Rashad N 47 010 H Arabisch, 2. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Salam! neu, A1-A2, Klett, ISBN 978-3-12-528835-5, ca. ab Lektion 4 9.3. - 22.6., Mi., 18.30 - 20 Uhr / 28 Ustd. Kein Kurs am 25.05. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Julia Stegerer N 47 012 H Arabisch, 3. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Salam! neu, A1-A2, Klett, ISBN 978-3-12-528835-5, ca. ab Lektion 6 9.3. - 22.6., Mi., 18 - 19.45 Uhr / 30 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG, Zi. 312 99 EUR Mara Rossi 92 EUR N 47 014 H Arabisch, 7. Semester (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Langenscheidt Arabisch mit System, ISBN 978-3-468-80354-3, ca. ab Lektion 14 4.4. - 20.6., Mo., 18 - 20.45 Uhr / 33 Ustd. 174 EUR Querstraße 18, Block 6, 3. OG, Zi. 311 Diana Authman 281 4 ANDERE SPRACHEN 4 N 47 016 H Dänisch, 1. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Vi snakkes ved!, A1-A2, Hueber, ISBN 978-3-19-005379-7 5.4. - 21.6., Di., 18.30 - 21 Uhr / 36 Ustd. Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 119 EUR Silja van Teijlingen N 47 018 H Finnisch, 1. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Suomen mestari 1, finnlectura, ISBN 978-951-792-543-3 Das angegebene Kursbuch kann ggf. über die Dozentin erworben werden. 6.4. - 22.6., Mi., 17.15 - 18.45 Uhr / 24 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 79 EUR Daniela Scholz N 47 020 H Finnisch, 2. Semester (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Yksi, kaksi, kolme 1, neu, Hempen, ISBN 978-3-944312-5, ca. ab Lektion 4 8.3. - 21.6., Di., 17.15 - 18.45 Uhr / 30 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 158 EUR Daniela Scholz N 47 022 H Finnisch, 3. Semester (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Yksi, kaksi kolme 1, neu, Hempen, ISBN 978-3-944312-5, ca. ab Lektion 10 9.3. - 22.6., Mi., 19 - 20.45 Uhr / 30 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 158 EUR Daniela Scholz N 47 024 H Finnisch, 4. Semester (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Yksi, kaksi, kolme 1, neu, Hempen, ISBN 978-3-944312-5, ca. ab Lektion 12 8.3. - 21.6., Di., 19 - 20.45 Uhr / 30 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 158 EUR Daniela Scholz N 47 028 H Modernes Hebräisch, 2. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Nachdem Sie im vergangenen Semester die hebräische Schrift in Druck- und Schreibbuchstaben sowie die Vokalzeichen erlernt haben, erwartet Sie nun leichte Konversation mit für die Reise wichtigen Wörtern und Redewendungen sowie erste Hör- und Sprecherlebnisse. Verben werden in den Grundformen eingeführt, das Vokabelwissen erweitert. Eigene Materialien, Kopierkosten werden im Kurs entrichtet 8.3. - 21.6., Di., 19 - 20.30 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Christiane Donath N 47 030 H Modernes Hebräisch, 3. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) In diesem Kurs werden Sie die Möglichkeit erhalten, Ihre bereits erworbenen Grundkenntnisse in Neuhebräisch zu vertiefen. Die Kenntnis des Hebräischen Alphabets wird für diesen Kurs vorausgesetzt. Die Dozentin ist Muttersprachlerin und macht den Kurs durch Lieder, Geschichten und andere Schätze aus der israelischen Kultur zu einem echten Erlebnis. Lehrbuch: Ivrit bekef, Hempen, ISBN 3-978-934106-35-2, ca. ab Lektion 5 8.3. - 21.6., Di., 18 - 19.30 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 Michal Natovich Kretzschmar 282 ANDERE SPRACHEN N 47 032 H Modernes Hebräisch, 3. Semester (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Dieser Kurs ist offen für diejenigen, die schon hebräisch Lesen und Schreiben können und erstes Vokabel- und Grammatikwissen mitbringen. Das Verbsystem in der Gegenwart im Paal sollte bekannt sein. Im Kurs wird anhand von kurzen Texten zu Alltags- und Reisethemen, Geschichten, Liedern, Spielen und Konversation der Wortschatz erweitert und das Verb in der Vergangenheitsform im Paal eingeführt. Entspricht etwa dem Ulpanlevel „Alef plus“. Eigene Materialien, Kopierkosten werden im Kurs entrichtet 9.3. - 22.6., Mi., 18.30 - 20 Uhr / 28 Ustd. 148 EUR Kein Kurs am 25.05. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Christiane Donath N 47 034 H Modernes Hebräisch, 6. Semester (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen. Sie sollten bereits lesen und schreiben können und in der Lage sein, eine einfache Konversation zu führen. Sie werden Ihre Fähigkeiten in Lesen, Schreiben, aber vor allem in Konversation verbessern. In diesem Kurs werden Sie die Vergangenheitsform kennen lernen. Die Dozentin ist Muttersprachlerin und macht den Kurs durch Lieder, Geschichten und andere Schätze aus der israelischen Kultur zu einem echten Erlebnis. Lehrbuch: Ivrit bekef, Hempen, ISBN 3-978-934-106-35-2, ca. ab Lektion 14 9.3. - 22.6., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 30 Ustd. 158 EUR Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 Michal Natovich Kretzschmar N 47 036 H Modernes Hebräisch, 7. Semester (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Dieser Kurs dient Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen zum Ausbau des Wortschatzes zu Alltags- und Reisethemen. Hören, Verstehen und Sprechen, Lesen von Texten, einfache Dialoge zu Alltagsthemen sowie die Vertiefung von Grammatik stehen im Mittelpunkt. Das hebräische Verbsystem ist in allen Gegenwartsformen und in den meisten Vergangenheitsformen bekannt. Neu wird der Schwerpunkt auf das Futur gelegt. Gelehrt wird anhand von eigenen Texten und zusammengestelltem Lehrmaterial, Liedern, Gedichten und Spielen. Der Kurs entspricht etwa dem Ulpanlevel „Bet“. Eigene Materialien, Kopierkosten werden im Kurs entrichtet 10.3. - 23.6., Do., 18.30 - 20 Uhr / 26 Ustd. 137 EUR Kein Kurs am 26.05. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Christiane Donath N 47 038 H Modernes Hebräisch, Fortgeschrittenenkurs (5 - 7 Teilnehmer/-innen) In diesem Kurs stehen die Lektüre und die Konversation zu aktuellen Themen des Alltags und der israelischen Gesellschaft im Mittelpunkt. Anhand von Zeitungsartikeln oder der Lektüre moderner israelischer Autoren werden Grammatik und Syntax vertieft. Der Kurs entspricht etwa dem Ulpanlevel „Dalet“. Eigene Materialien, Kopierkosten werden im Kurs entrichtet 4.4. - 20.6., Mo., 18 - 19.45 Uhr / 22 Ustd. 116 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Christiane Donath Bitte beachten Sie: Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung keine Nachricht von uns erhalten, erwarten wir Sie zum Kursbeginn. 283 4 ANDERE SPRACHEN N 47 040 H Irisch-Gälisch-Schnupperkurs (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Irisch-Gälisch ist die erste Nationalsprache von Irland und gehört wie das Schottisch-Gälische, Walisische und Bretonische zu den keltischen Sprachen. Heute wird es vor allem an der Westküste Irlands gesprochen. Es macht Spaß, die melodische Aussprache und die ungewöhnliche Grammatik zu erlernen. Ziel der drei Schnupperabende ist es, interessierten Teilnehmern Aussprache, Begrüßungs- und Verabschiedungswendungen sowie Lexik zum Führen kleiner Alltagsgespräche und Grundzüge der Grammatik näher zu bringen. Lehrbuch: Irisch-Gälisch - Wort für Wort (Reise Know-how), ISBN 978-389416-7974 7.4. - 21.4., Do., 19 - 20.45 Uhr / 6 Ustd. 32 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Britta Schulze-Thulin N 47 042 H Japanisch, 1. Semester (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch:Japanisch, bitte! neu, A1-A2, Klett, ISBN 978-3-12-606971-7 4.4. - 20.6., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 33 Ustd. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 79 EUR Kiyomi Tsumaya N 47 044 H Japanisch, 1. Semester (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Japanisch, bitte! neu, A1-A2, Klett, ISBN 978-3-12-606971-7 9.3. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 33 Ustd. 79 EUR Alle Kursdaten: 9.3., 23.3., 13.4., 20.4., 27.4., 4.5., 11.5., 1.6., 8.6., 15.6. und 22.6. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Gabriela Rzepecka-Weiß 4 N 47 046 H Japanisch, 1. Semester (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch/Unterrichtsmaterial wird im Kurs bekannt gegeben 6.4. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 36 Ustd. Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 86 EUR Annegret Psiorz N 47 048 H Japanisch, 2. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Japanisch, bitte! neu, A1-A2, Klett, ISBN 978-3-12-606971-7, ca. ab Lektion 7 8.3. - 21.6., Di., 18 - 19.30 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 Annegret Psiorz N 47 050 H Japanisch, 2. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Japanisch, bitte! neu, A1-A2, Klett, ISBN 978-3-12-606971-7, ca. ab Lektion 7 8.3. - 21.6., Di., 18 - 19.45 Uhr / 30 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 99 EUR Katja Jähne N 47 052 H Japanisch, 2. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen), zwei Mal wöchentlich Lehrbuch: Japanisch, bitte! neu, A1-A2, Klett, ISBN 978-3-12-606971-7, ca. ab Lektion 7 8.3. - 22.6., Di., Mi. / 60 Ustd. 198 EUR Di.: 20 - 21.30 Uhr und Mi.: 18 - 19.45 Uhr Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Katja Jähne N 47 054 H Japanisch, 3. Semester (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Japanisch im Sauseschritt, AJALT, ISBN 978-4-9900384-7-9, ca. ab Lektion 11 10.3. - 23.6., Do., 18 - 19.30 Uhr / 26 Ustd. 62 EUR Kein Kurs am 26.05. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Kiyomi Tsumaya 284 ANDERE SPRACHEN N 47 056 H Japanisch, 4. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Japanisch im Sauseschritt, AJALT, ISBN 978-4-9900384-7-9, ca. ab Lektion 12 4.4. - 20.6., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 22 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 73 EUR Marcel Meltzer N 47 058 H Japanisch, 5. Semester (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Japanisch im Sauseschritt, AJALT, ISBN 978-4-9900384-7-9, ca. ab Lektion 25 7.3. - 20.6., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 28 Ustd. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 148 EUR Yukiko Becker N 47 060 H Japanisch, 5. Semester (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Japanisch im Sauseschritt, AJALT, ISBN 978-4-9900384-7-9, ca. ab Lektion 17 4.4. - 20.6., Mo., 19.45 - 21.15 Uhr / 22 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 116 EUR Marcel Meltzer N 47 062 H Japanisch, 6. Semester (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Japanisch im Sauseschritt, 2B, AJALT, ISBN 978-4-902456-01-X 9.3. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 45 Ustd. Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 238 EUR Yukiko Becker N 47 064 H Latein, 1. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Latinum, Ausgabe B, Vandenhoeck & Ruprecht, ISBN 978-3-525-71403-4 7.4. - 23.6., Do., 18 - 20.45 Uhr / 33 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 109 EUR Dr. Simon Karcher N 47 066 H Latein, Lektürekurs (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Eigene Materialien, Kopierkosten werden im Kurs entrichtet 4.4. - 20.6., Mo., 18 - 19.45 Uhr / 22 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 73 EUR Dr. Simon Karcher N 47 068 H Latein, Lektürekurs (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Eigene Materialien, Kopierkosten werden im Kurs entrichtet 7.4. - 23.6., Do., 18 - 19.45 Uhr / 22 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 116 EUR Hannes Toense N 47 070 H Neugriechisch, 1. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Pame! A1, Hueber, ISBN 978-3-19-005404-6 4.4. - 20.6., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 33 Ustd. 109 EUR Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Sofoklis Giannakas N 47 072 H Neugriechisch für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen (ca. A2/B1), (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Epikoinoniste Ellinika 2, Deltos Publishing, ISBN 978-960-7914-21-7, ca. ab Lektion 16/17 10.3. - 23.6., Do., 18 - 19.45 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sofoklis Giannakas 285 4 ANDERE SPRACHEN N 47 074 H Norwegisch Konversationskurs (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Dette kurstilbudet er til alle som vil praktisere norsken sin. Først og fremst skal vi da bruke våre kunnskaper i norsk i mange situasjoner, diskusjoner og rollespill. I tillegg er det forskjellige slags tekster vi skal høre og utklipp fra norske aviser eller bøker vi kommer til å lese i. Samfunnskunnskap blir også en viktig del av kurset. Eigene Materialien, Kopierkosten werden im Kurs entrichtet 8.3. - 7.6., Di., 18 - 20.30 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Kein Kurs am 10.05. Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 Sebastian Röder N 47 076 H Polnisch, 1. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben 5.4. - 21.6., Di., 18 - 20.45 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Artur Lukasz Wisniewski 4 N 47 078 H Polnisch, 2. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Krok po kroku, Glossa, ISBN 978-83-930731-0-8, ca. ab Lektion 5 7.3. - 20.6., Mo., 17.15 - 18.45 Uhr / 28 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 92 EUR Annette Hanske N 47 080 H Polnisch, 5. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Krok po kroku, Glossa, ISBN 978-83-930731-0-8, ca. ab Lektion 20 10.3. - 23.6., Do., 17.15 - 18.45 Uhr / 28 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 92 EUR Annette Hanske N 47 082 H Europäisches Portugiesisch, 1. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Olá Portugal! A1-A2, Klett, ISBN 978-3-12-528940-6 7.4. - 23.6., Do., 18 - 20.45 Uhr / 33 Ustd. 109 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Fernanda Machado Brandão Roller N 47 084 H Europäisches Portugiesisch, 3. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Olá Portugal! A1-A2, Klett, ISBN 978-3-12-528940-6, ca. ab Lektion 9/10 8.3. - 21.6., Di., 18.30 - 21 Uhr / 45 Ustd. 149 EUR Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 Fernanda Machado Brandão Roller N 47 086 H Rumänisch für Teilnehmer/-innen mit geringen bis guten Vorkenntnissen (8 - 10 Teilnehmer/-innen) In diesem Sprachkurs wird differenziert unterrichtet. Die Dozentin geht auf unterschiedliche Vorkenntnisstände der Teilnehmenden ein (A1/A2 bis B1). Eigene Materialien, Kopierkosten werden im Kurs entrichtet 8.3. - 21.6., Di., 18.15 - 19.45 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Simona Wersching N 47 088 H Russisch, 1. Semester (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Jasno! A1-A2, Klett, ISBN 978-3-12-527590-4 5.4. - 21.6., Di., 18 - 20.30 Uhr / 36 Ustd. Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 86 EUR Kristina Chupryna N 47 090 H Russisch, 2. Semester (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Jasno! A1-A2, Klett, ISBN 978-3-12-527590-4, ca. ab Lektion 4/5 9.3. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 45 Ustd. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 108 EUR Xenia Semizarova 286 ANDERE SPRACHEN N 47 092 H Russisch, 3. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Jasno! A1-A2, Klett, ISBN 978-3-12-527590-4, ca. ab Lektion 7 9.3. - 22.6., Mi., 18 - 20.45 Uhr / 45 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 149 EUR Julia Loh N 47 094 H Russisch, 5. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Jasno! A1-A2, Klett, ISBN 978-3-12-527590-4, ca. ab Lektion 14/15 10.3. - 23.6., Do., 18.30 - 21 Uhr / 42 Ustd. Apollonia-von-Wiedebach-Schule - Oberschule, A.-Nitzsche-Straße 7 139 EUR Xenia Semizarova N 47 096 H Russisch, 6. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Jasno! A1-A2, Klett, ISBN 978-3-12-527590-4, ca. ab Lektion 15/16 8.3. - 21.6., Di., 18 - 19.45 Uhr / 30 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 99 EUR Xenia Semizarova N 47 100 H Schwedisch, 2. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Välkomna! neu A1-A2, Klett, ISBN 978-3-12-527951-3, ca. ab Lektion 4/5 4.4. - 20.6., Mo., 17.15 - 18.45 Uhr / 22 Ustd. 73 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Desislava Dimitrova N 47 102 H Schwedisch, 3. Semester (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Välkomna! neu A1-A2, Klett, ISBN 978-3-12-527951-3, ca. ab Lektion 8 8.4. - 24.6., Fr., 18 - 19.45 Uhr / 22 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 47 104 H Schwedisch, 4. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Välkomna! neu A1-A2, Klett, ISBN 978-3-12-527951-3, ca. ab Lektion 13 9.3. - 22.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 42 Ustd. Kein Kurs am 25.05. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 116 EUR Nina Jordan 139 EUR Julia Schmidtke N 47 106 H Schwedisch, A2 + (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Välkomna!, Klett, ISBN 978-3-12-527941-4, alte Ausgabe, ca. ab Lektion 15 5.4. - 21.6., Di., 19 - 20.45 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Desislava Dimitrova N 47 108 H Schwedisch, B1 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Rivstart B1/B2, Natur och Kultur (über Klett), ISBN 978-3-12-527974-2, ca. ab Lektion 9 5.4. - 21.6., Di., 17.15 - 18.45 Uhr / 24 Ustd. 79 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Desislava Dimitrova N 47 110 H Schwedisch für Fortgeschrittene B2/C1 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Denna kurs består av avancerade kursdeltagare som gestaltar kursprogrammet och innehållet med egna idéer. Vi använder olika medier som tidningar, radio, tv och film för att få tillgång till information om det svenska samhället och språket. Dessutom övar vi grammatik och ordförråd på en avancerad nivå, förbereder egna föredrag, spelar språkspel och diskuterar. För att delta i kursen behöver du minst nivå B2. Eigene Materialien, Kopierkosten werden im Kurs entrichtet 4.4. - 20.6., Mo., 19 - 20.45 Uhr / 22 Ustd. 73 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Desislava Dimitrova 287 4 ANDERE SPRACHEN N 47 112 H Thai, 1. Semester (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Ist Ihr Urlaubsziel Thailand, das Land des Lächelns? Oder interessieren Sie sich für die thailändische Sprache? Wenn Sie neben den grundlegenden Sprachstrukturen, einem Basiswortschatz, den Anfängen des Lesens und Schreibens und den Grundzügen der Grammatik auch viel Interessantes und Wissenswertes über Ihr Reiseziel erfahren möchten, ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie. Der Kurs ist geeignet für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse und wird von einer gebürtigen Thailänderin unterrichtet. Eigene Materialien, Kopierkosten (ca. 5 - 7 Euro) werden im Kurs entrichtet 6.4. - 22.6., Mi., 20 - 21.30 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Pornpanga Pichitmarn N 47 114 H Thai, 9. Semester (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Eigene Materialien, Kopierkosten (ca. 5 - 7 Euro) werden im Kurs entrichtet 6.4. - 22.6., Mi., 18 - 19.45 Uhr / 24 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 127 EUR Pornpanga Pichitmarn N 47 116 H Tschechisch, 1. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Tschechisch Schritt für Schritt, Akropolis, ISBN 978-80-86903-35-4 4.4. - 20.6., Mo., 18.30 - 20 Uhr / 22 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 4 73 EUR Monika Giebelová N 47 118 H Tschechisch, 3. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Tschechisch Schritt für Schritt, Akropolis, ISBN 978-80-86903-35-4, ca. ab Lektion 5 9.3. - 22.6., Mi., 18.30 - 20 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR Kein Kurs am 25.05. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Monika Giebelová N 47 120 H Tschechisch, 6. Semester (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Tschechisch Schritt für Schritt, Akropolis, ISBN 978-80-86903-35-4, ca. ab Lektion 11 8.3. - 21.6., Di., 18 - 19.30 Uhr / 30 Ustd. 158 EUR Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Monika Giebelová N 47 124 H Türkisch, 1. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Kolay gelsin ! A1-A2, Klett, ISBN 978-3-12-528860-7 Kopiergeld für eventuelle Zusatzmaterialien wird im Kurs entrichtet. 10.3. - 23.6., Do., 18 - 20.30 Uhr / 39 Ustd. Kein Kurs am 26.05. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 N 47 126 H Ungarisch, 4. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Szia! A1-A2, Klett, ISBN: 978-3-12-528501-9, ca. ab Lektion 7 14.3. - 20.6., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 26 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 288 129 EUR Layika Begüm Janowski 86 EUR Gabriella Velde BERUFLICHE BILDUNG ANSPRECHPARTNER Fachliche Beratung: Christian Soyk E-Mail: [email protected] Service / Anmeldung: Telefon: 123-6025 123-6000 FACHLICHE BERATUNGSZEITEN Di. 10 - 12.30 und 13.30 - 15 Uhr und nach Vereinbarung Zimmer 114 THEMENBEREICHE PERSÖNLICHE WEITERENTWICKLUNG 291 Orientierung und Veränderung im Beruf Bewerbung Entwicklung von Schlüsselkompetenzen 291 293 294 BÜROMANAGEMENT 296 Abläufe und Organisation Korrespondenz und Schreibtechnik 296 296 XPERT BUSINESS - KAUFMÄNNISCHE UND BETRIEBSWIRTSCHAFTLICHE WEITERBILDUNG 299 EXISTENZGRÜNDUNG UND UNTERNEHMENSFÜHRUNG 307 Aufstiegsfortbildung mit IHK-Abschluss Prüfungs- und Studienvorbereitung 309 310 WEITERBILDUNG FÜR IN BERATUNG UND COACHING TÄTIGE FACHKRÄFTE 311 Bildungsberatung und Kompetenzentwicklung Ausbildung zum Personal Coach / Psychologischen Berater Talentkompass - ein Instrument zur Kompetenzbilanzierung 311 313 314 289 5 BERUFLICHE BILDUNG Fördermöglichkeiten Zu Möglichkeiten einer individuellen Förderung im Bereich der beruflichen Weiterbildung informieren Sie gerne die Berufsberater/-innen Ihrer zuständigen Bundesagentur für Arbeit. Für berufliche Aufstiegsfortbildungen ist nach dem Aufstiegsfortbildungsförderungsgesetz (AFBG) eine 30,5%ige Förderung möglich (Meister-BaföG). Bitte sprechen Sie uns hierzu im konkreten Falle direkt an. Für alle Kurse der Beruflichen Bildung können Sie außerdem die Bildungsprämie in Anspruch nehmen. Das dafür obligatorische Beratungsangebot finden Sie bei ARBEIT und LEBEN Sachsen e. V., Löhrstraße 17, 04105 Leipzig. Allgemeine Informationen Teilnahmebescheinigungen In den Kursen der Beruflichen Bildung und der Computerschulung ist in der Regel im Kurspreis eine Teilnahmebescheinigung enthalten. Lernmaterialien In einigen Kursen haben Sie Gelegenheit, Lernmaterialien gegen Erstattung der Kosten zu erwerben. Den Hinweis dazu finden Sie unter dem Ankündigungstext oder Ihr Kursleiter weist Sie darauf hin. 5 IHK-Prüfungen Lehrgänge nach Rahmenlehrplänen des Deutschen Industrie- und Handelstages (DIHK) können mit Prüfungen bei der IHK abgeschlossen werden. Die Prüfungsgebühren dafür sind in den VHS-Teilnahmeentgelten grundsätzlich nicht enthalten. Zum Nachweis aktueller Leistungen/Anschläge im Bereich des Computerschreibens, der Kurzschrift und der Briefgestaltung nach DIN 5008 können bei uns Prüfungen nach IHK-Bedingungen abgelegt und damit entsprechende Leistungsstufen erworben werden. VHS-Prüfungen nach dem Xpert Business System In den Bereichen Buchführung und Schreibtechnik bieten wir Prüfungen und Abschlüsse nach bundeseinheitlichen Vorgaben des Deutschen Volkshochschulverbandes e. V., die in ganz Deutschland anerkannt werden. Die Volkshochschule Leipzig besitzt den Status „Anerkannte Prüfungsvolkshochschule des Sächsischen Volkshochschulverbandes e. V.“. Firmenkurse Für Firmen, Behörden und Verbände bieten wir auf Anfrage maßgeschneiderte Schulungsangebote individuelle Kursinhalte und Termine (auch als Inhouse-Schulung), insbesondere zu folgenden Themen: • • • • • • Computerschreiben Bürokommunikation Buchführung / Rechnungswesen Finanzen / Steuern Rechtsfragen Methoden und Sozialkompetenzen Bei Kursen mit diesem Symbol ist begleitendes Kursmaterial im Kursentgelt enthalten. 290 PERSÖNLICHE WEITERENTWICKLUNG Orientierung und Veränderung im Beruf Berufliche Orientierung mit dem TalentKompass Der TalentKompass ist ein Instrument zur Bilanzierung der eigenen Fähigkeiten, Interessen und Kompetenzen. Er unterstützt Ratsuchende dabei, ihr persönliches Potenzial zu entdecken, neue Ideen für die berufliche Tätigkeit zu erhalten, ein eigenes Ziel möglichst genau zu benennen und erste Schritte in diese Richtung zu gehen. Die Kurse mit dem TalentKompass richten sich an alle Menschen, die aktuell unzufrieden oder unglücklich mit ihrer beruflichen Situation sind und diese ändern möchten. Teilnahmevoraussetzung an der TalentKompass-Beratung ist die Bereitschaft, sich intensiv mit sich selbst auseinandersetzen und aktiv den eigenen Veränderungsprozess gestalten zu wollen. N 50 830 C Berufliche Orientierung und Kompetenzbilanzierung mit dem TalentKompass - Informationsveranstaltung für Interessierte Zu diesem Infoabend mit unserer Kursleiterin und Beraterin sind alle, die sich für die Methode des TalentKompass interessieren, herzlich eingeladen. Um Anmeldung wird gebeten. 22.4., Fr., 15.30 - 18.45 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Doris Hellriegel, Beraterin N 50 831 C Berufliche Orientierung mit dem TalentKompass In praktischen, ansprechenden Übungen werden im Workshop zuerst Antworten auf diese Fragen ermittelt: • Was kann ich? • Was tue ich wirklich gern? • Was sind meine favorisierten Interessensgebiete? • Welche Werte sind wichtig für mich? • Wie sieht das optimale berufliche Umfeld für mich aus? Im Anschluss erfahren Sie, was es mit dem verdeckten Arbeitsmarkt auf sich hat und lernen die Grundlagen des strategischen Netzwerkens kennen. Mit diesen Informationen können Sie für sich den idealen Arbeitsplatz ermitteln - ohne auf eine passende Stellenanzeige warten zu müssen. Teilnahmevoraussetzung am TalentKompass-Workshop ist die Bereitschaft, sich intensiv mit sich selbst auseinandersetzen und aktiv den eigenen Veränderungsprozess gestalten zu wollen. 20.5. - 11.6., Fr., Sa., 10.15 - 17 Uhr / 32 Ustd. 282 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Doris Hellriegel, Beraterin N 50 832 C Berufliche Orientierung mit dem TalentKompass für Schülerinnen und Schüler Dein Schulabschluss rückt näher und du weißt noch nicht, wie es danach für dich weitergeht oder welcher Beruf für dich infrage kommt? Finde es heraus mit dem TalentKompass! Mit aktivierenden Übungen ermitteln wir deine Fähigkeiten und kommen deinen Interessen und Werten auf die Spur. Wir beschäftigen uns mit deinem favorisierten Arbeitsort und entwickeln einen Plan für die nächsten Schritte für den Start ins Berufsleben. Das strukturierte Verfahren unterstützt dich dabei, Deine Potenziale zu erkennen und Deine beruflichen Ziele zu formulieren. Teilnahmevoraussetzung am TalentKompass-Workshop ist die Bereitschaft, sich intensiv mit sich selbst auseinandersetzen und aktiv den eigenen Veränderungsprozess gestalten zu wollen. 27.6. - 1.7., Mo. bis Fr., 9.15 - 14.30 Uhr / 25 Ustd. 154 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Doris Hellriegel, Beraterin 291 5 PERSÖNLICHE WEITERENTWICKLUNG Berufswegeplanung In Kooperation mit Martin Rieger von eduflex-training bieten wir Ihnen eine Seminarreihe zur Berufswegeplanung an. Dabei werden Sie beginnend bei der eigenen Orientierung über die Formulierung von eigenen Zielen bis zum Start des eigentlichen Bewerbungsprozesses individuell begleitet. Zudem haben Sie in der Seminargruppe die Möglichkeit zum intensiven Austausch mit den anderen Teilnehmenden. Die Module bauen aufeinander auf, sind grundsätzlich aber auch separat buchbar. N 50 101 C Berufswegeplanung - Orientierung In diesem Kurs reflektieren und dokumentieren Sie Ihren bisherigen beruflichen Werdegang. Ausgehend von der Analyse Ihrer Qualifikationen erstellen Sie ein eigenes berufliches Profil. Dazu ergründen Sie zusätzlich Ihre persönlichen Ressourcen und Potenziale und reflektieren Fähigkeiten aus nicht-beruflichen Kontexten. Anschließend sensibilisieren Sie die Wahrnehmung von sich selbst und entwickeln gezielt eine Form von „Selbstbild“ und „Selbstbewusstsein“. 18.3. - 20.3., Fr., 17.15 - 20.45, Sa., So., 10.15 - 17 Uhr / 20 Ustd. 106 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martin Rieger, Dipl.-Sozialpädagoge, Trainer 5 N 50 102 C Berufswegeplanung - Zielsetzung Wo und wie möchte ich in Zukunft leben und arbeiten? Welche Rolle spielt der Verdienst? Welche Tätigkeiten kann ich mit meinen Fähigkeiten ausüben? Wo muss oder will ich mich noch weiterentwickeln? Welchen Einsatz bin ich bereit für eine berufliche Tätigkeit zu bringen? (Wie) sind meine beruflichen und privaten Ziele in Einklang zu realisieren? Diese und alle weiteren Fragen, die Sie selbst mitbringen, stehen im Zentrum dieses Kurses. Sie werden vom Kursleiter dabei unterstützt, eigene (berufliche) Ziele zu setzen, zu formulieren und mit anderen (wichtigen) Zielen abzustimmen. Zum Abschluss soll für Sie klar sein, wohin Ihr weiterer Weg führen soll. 15.4. - 17.4., Fr., 17.15 - 20.45, Sa., So., 10.15 - 17.15 Uhr / 20 Ustd. 106 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martin Rieger, Dipl.-Sozialpädagoge, Trainer N 50 103 C Berufswegeplanung - Bewerbung Im letzten Kurs dieser Reihe entwickeln Sie Strategien zum Finden geeigneter Stellen. Sie lernen alles Wichtige über Bewerbungsstandards und -möglichkeiten sowie die Möglichkeiten zur Gestaltung von Bewerbungsunterlagen. Zudem entdecken Sie zu Ihnen passende Methoden zur Selbstvermarktung und erhalten Einblicke in die Vorgehensweisen bei Einstellungstests und Assessments. Komplettiert wird der Kurs durch ein Training für das Vorstellungsgespräch. 13.5. - 15.5., Fr., 17.15 - 20.45, Sa., So., 10.15 - 17.15 Uhr / 20 Ustd. 106 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martin Rieger, Dipl.-Sozialpädagoge, Trainer N 50 104 C Fit für Veränderungen Neue Aufgabe? Neuer Chef? Umstrukturierung? Neue Firmenstrategie? Wechsel der Arbeitsstätte? Berufliche Veränderungen sind ein ständiger Begleiter geworden. Manchmal fühlen wir uns etwas von den Ereignissen überrumpelt. Verunsicherungen oder Frust sind die Folge. Es war doch gerade alles so schön! Aber Halt! Es gibt eine Menge Tipps, die uns helfen, gelassener und handlungsfähiger durch eine berufliche Veränderung zu kommen. Gemeinsam schauen wir uns an diesem Abend ein paar davon an: Welche emotionalen Phasen durchlaufen wir im Veränderungsprozess? Welche Unterstützung tut mir gut? Wie kommuniziere ich im Veränderungsprozess? Was sind lohnenswerte Ziele für mich? Wie kann ich mehr Mut zum Handeln entwickeln? 23.4., Sa., 10.15 - 14.30 Uhr / 5 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kai Berthold, Business Trainer 292 PERSÖNLICHE WEITERENTWICKLUNG Bewerbung Kommunikation im Bewerbungsgespräch Unser erfahrener Kommunikationsexperte Heinz Juniel coacht Sie bei der Entwicklung Ihrer Kommunikationsfähigkeit. In seinen Workshops legt er den Fokus auf die Kommunikationssituationen mit hohen Anforderungen wie Bewerbungsgespräche oder Verhandlungen. Dabei bringt er zum Gewinn der Kursteilnehmer/-innen seine langjährige Erfahrung aus der Beratung international agierender Unternehmen und Konzerne ein. Sie haben die Auswahl zwischen dem Kompaktkurs, in dem Sie die wichtigsten Inhalte und Übungen zur Kommunikation im Bewerbungsgespräch kennen lernen, sowie dem Intensivkurs, der um einzelne Theorien sowie Aspekte der Verhaltenssteuerung erweitert ist. Kursinhalt Ein Bewerbungsgespräch ist eine besondere Situation - für die/den Bewerber/-in aber auch für die/den Personalverantwortliche/-n. Neben einer möglichst überzeugenden Präsentation der eigenen Fähigkeiten geht es auch darum, gegenseitig etwas über die Person selbst zu erfahren und herauszufinden, ob eine Zusammenarbeit funktionieren könnte. Wer sich hier mit den basalen Abläufen personaler Kommunikation auskennt, ist klar im Vorteil. In diesem Kurs lernen Sie ausgehend von etablierten Kommunikationsmodellen und -methoden sowie durch „Erleben“ Ihres eigenen Kommunikationsverhaltens, Ihre eigene Kommunikation zu verstehen und weiterzuentwickeln. Auf der Basis wertvollen Feedbacks Ihrer Mitlernenden und der Kursleitung entwickeln Sie die für sich optimale Vorbereitung für Situationen in Bewerbungs- oder Vorstellungsgesprächen. Oberstes Gebot im Kurs ist das Prinzip der Freiwilligkeit sowie die Orientierung an Ihren individuellen Fähigkeiten und Vorerfahrungen. N 50 201 C Kommunikation im Bewerbungsgespräch - kompakt 26.2. - 11.3., Mo., Mi., Fr., 17.15 - 19.45 Uhr / 17 Ustd. 75 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Heinz Juniel, Berater N 50 202 C Kommunikation im Bewerbungsgespräch - intensiv Der Intensivworkshop umfasst gegenüber dem Kompaktworkshop weitere Inhalte: Analyse Selbstbild und Fremdbild, Steuerung von Kommunikationsverhalten, gezieltes Einsetzen von Verhaltensmustern. 14.3. - 20.4., Mo., Mi., Fr., 17.15 - 19.45 Uhr / 35 Ustd. 154 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Heinz Juniel, Berater Zertifiziert Die Volkshochschule ist qualitätszertifiziert nach QESplus. 293 5 PERSÖNLICHE WEITERENTWICKLUNG Entwicklung von Schlüsselkompetenzen N 50 502 C Business Knigge - professionell und sicher auftreten Sicheres und überzeugendes Auftreten sowie Stil und Etikette können über Ihren beruflichen Erfolg entscheiden. Umso wichtiger ist es, anhand solider Verhaltensregeln hierfür ein sicheres Gespür zu entwickeln. Der souveräne und sympathische Umgang mit Mitarbeitern, Geschäftspartnern und Kunden erfordert daher die Kenntnis einiger „Spielregeln“, um auch in kniffligen Situationen angemessen agieren zu können. Höfliche Umgangsformen spielen dabei eine entscheidende Rolle und sind zu Leitprinzipien geworden, zu denen insbesondere Respekt, Offenheit und Freundlichkeit gehören. Im Seminar Business-Knigge lernen Sie in sechs Unterrichtseinheiten alles Wichtige über zeitgemäße Umgangsformen und Etiketteregeln, die Macht des ersten Eindrucks, angemessene Kleidung für den richtigen Auftritt, interkulturelle Besonderheiten auf Reisen, die Kunst des Small-Talks, nützliche Tipps für eine gute Gesprächsatmosphäre und Ihre persönliche Ausstrahlung, sowie Benimmregeln bei Empfängen und bei Tisch als Gast oder Gastgeber. Bitte mitbringen: 3 Euro für Lernmaterialien 5.4. - 21.4., Di., Do., 18 - 20.45 Uhr / 18 Ustd. 100 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kathleen Gruhn, Trainerin 5 Der gute Ton am Telefon - Kommunikation im Beruf Jede/-r hat eins und ständig klingelt es - das Telefon. Auf kurzem und direktem Weg werden gerade im Dienstlichen idealer Weise gute Geschäftsbeziehungen gepflegt oder schlechtestenfalls sprichwörtlich „Porzellan zerschlagen“. Damit Sie sich im Umgang mit dem Telefon fit und sicher fühlen, bieten wir allen Interessierten aus den Bereichen Büro, Assistenz, Sekretariat, Empfang etc. diesen Kurs mit folgendem Inhalt an: Voraussetzungen für professionelles Telefonieren; allgemeine Regeln; Inbound-Situation; Outbound-Situation; gemeinsame Übungen und Rollenspiele, u. a. auch Darstellung „kniffliger“ Situationen. N 50 504 C Der gute Ton am Telefon - Kommunikation im Beruf 9.3., Mi., 17.15 - 20.45 Uhr / 4 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Susan Kettner, Assistentin der Geschäftsführung N 50 505 C Der gute Ton am Telefon - Kommunikation im Beruf 13.4., Mi., 17.15 - 20.45 Uhr / 4 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Susan Kettner, Assistentin der Geschäftsführung Susan Kettner, Berufliche Bildung Während meiner kaufmännischen Ausbildung nutzte ich als wissbegierige Teilnehmerin regelmäßig die Kursangebote der VHS. Jahre später, mit jeder Menge Berufserfahrung im Gepäck, reizte es mich, den Spieß umzudrehen und als Dozentin selbst Wissen zu vermitteln. Meine Kurse „Der gute Ton am Telefon“ gestalte ich interaktiv, d. h. wir besprechen Beispiele aus dem Arbeitsalltag der Kursteilnehmer/-innen. Auch stellen wir gemeinsam schwierige Situationen in Rollenspielen nach und suchen nach Lösungen. Nicht der trockene Text prägt sich ein, sondern „lebendige“ Praxisbeispiele. 294 PERSÖNLICHE WEITERENTWICKLUNG N 50 506 C Der gute Ton am Telefon - Kommunikation im Beruf 18.5., Mi., 17.15 - 20.45 Uhr / 4 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Susan Kettner, Assistentin der Geschäftsführung N 50 507 C Der gute Ton am Telefon - Kommunikation im Beruf 15.6., Mi., 17.15 - 20.45 Uhr / 4 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Susan Kettner, Assistentin der Geschäftsführung N 50 512 C Projektmanagement Gutes Projektmanagement ist in Unternehmen und Organisationen ein wichtiger Faktor für den Erfolg. Diese Veranstaltung richtet sich an alle, die im beruflichen Kontext Projekte planen und erfolgreich durchführen wollen. Inhalte: Besonderheiten des Projektmanagements; Planung und Struktur eines Projekts; Projektabläufe und -phasen; beteiligte Personengruppen; Checklisten und praktische Übungen. 24.5. - 7.6., Di., Do., 17.15 - 20.45 Uhr / 20 Ustd. 93 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sissy Naumann, Erwachsenenbildnerin, Trainerin N 50 513 C Stressmanagement - Gelassenheit im beruflichen Alltag Stress ist leider ein häufiger Begleiter im Arbeitsalltag. Umso wichtiger ist es, ihm bewusst zu begegnen. Sie erfahren in dieser Veranstaltung, wie Sie Stressauslöser erkennen und angemessen auf Stress reagieren können. Ebenso lernen Sie kurz- und langfristige Strategien zur Bewältigung und zur Prävention von stressintensiven Situationen im beruflichen Kontext kennen. Dazu setzen Sie sich auch mit den verschiedenen Perspektiven der Akteure im Arbeitsleben (Arbeitnehmer, Führungskräfte) auseinander. Alle Strategien lassen sich leicht in Ihren Arbeitsalltag integrieren. Bitte mitbringen: 5 Euro für Lernmaterialien 14.6. - 23.6., Di., Do., 17.15 - 20.45 Uhr / 16 Ustd. 75 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sissy Naumann, Erwachsenenbildnerin, Trainerin N 50 514 C Zeitmanagement „Ich habe keine Zeit - ich hetze von einem Termin zum nächsten - nie bleibt genügend Raum für die Dinge, die ich schon immer einmal machen wollte!“ Kommen Ihnen diese Situationen bekannt vor? Wenn ja, dann kann Zeitmanagement zukünftig für Sie ein wichtiges Hilfsmittel auf dem Weg zu mehr Lebensqualität sein. Inhalt: Ziele definieren; planvoll vorgehen; Prioritäten setzen; effizient arbeiten; Störfaktoren erkennen und vermeiden 9.8. - 23.8., Di., 17.15 - 20.45 Uhr / 12 Ustd. 58 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Weber, Diplomkauffrau (FH) N 50 515 C Zeitmanagement - für alle, die mehr aus ihrer Zeit machen wollen In diesem Kurs lernen Sie Ihre Zeit effizienter zu nutzen und dadurch entspannter zu arbeiten. Verschiedene Zeitmanagementmethoden und Modelle werden Ihnen den zukünftigen Umgang mit Ihrer Zeit erleichtern. Großen Stellenwert haben in diesem Kurs eine realistische Zeiteinschätzung und eine gesunde Zeitplanung, die sich an Ihrem Arbeits- und Leistungsrhythmus orientiert. 12.4. - 21.4., Di., Do., 17.15 - 20.45 Uhr / 16 Ustd. 75 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sissy Naumann, Erwachsenenbildnerin, Trainerin 295 5 BÜROMANAGEMENT Abläufe und Organisation N 51 101 C Qualität im Arbeitsalltag - Anforderungen eines Qualitätsmanagements Der Kurs möchte die Teilnehmer/-innen für Qualität sensibilisieren, Ihnen Grundlagen des Qualitätsmanagements an die Hand geben, das EFQM Modell erkunden und Fallbeispiele besprechen und bearbeiten mit dem Ziel, Qualitätsaspekte im Berufsalltag zu implementieren. Der Kurs unterstützt Sie darin, sich zu professionalisieren und spricht Arbeitnehmer und Interessierte am Themengebiet auf allen Hierarchieebenen an - Qualitätsmanagement ist ein wichtiges Thema für Jeden. Interessierte Branchen könnten z. B. Dienstleister, öffentliche Verwaltung, Medizin- und Pharmabranche, Baugewerbe, Architekten, Einzelhandel oder Automobil sein. Eine spezielle Eingrenzung jedoch wird nicht vorgenommen. Der Kurs wird von Ihnen und der Kursleiterin leben. 1.3. - 29.3., Di., 18 - 20.45 Uhr / 15 Ustd. 84 EUR Kein Kurs am 29.03.2016 Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Stephanie Skoruppa, B.A. Business Management, Erwachsenenbildnerin 5 N 51 102 C Veranstaltungsmanagement Veranstaltungsmanagement - eine spezielle Form des Projektmanagements. Der Kurs unterstützt die Teilnehmer/-innen im theoretischen Kennenlernen von Veranstaltungsmanagement, gibt ihnen Werkzeuge an die Hand, die tägliche Arbeit mit Veranstaltungen z. B. mit Hilfe von Checklisten zu erleichtern und bearbeitet die eigenen Veranstaltungen mit Fragen wie „Was muss ich beachten?“ „Woher bekomme ich neue Ideen?“ Der Kurs unterstützt Sie darin, sich zu professionalisieren, und spricht Arbeitnehmer/-innen und Interessierte am Themengebiet an. Speziell kann das Weiterbildungsangebot Assistentinnen und Assistenten, Bürofachkräfte, Personalverantwortliche oder Mitarbeiter/-innen der öffentlichen Verwaltung sowie Reisefachkräfte oder auch Marketingmitarbeiter/-innen ansprechen. Eine spezielle Eingrenzung jedoch wird nicht vorgenommen. 3.5. - 7.6., Di., 18 - 20.45 Uhr / 15 Ustd. 84 EUR Kein Kurs am 17.05.2016 Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Stephanie Skoruppa, B.A. Business Management, Erwachsenenbildnerin Korrespondenz und Schreibtechnik Computerschreiben Im Kurs erlernen Sie das 10-Finger-Tastschreiben direkt am Computer mit Hilfe einer speziellen Software zur Tastaturschulung. Jede/-r Teilnehmer/-in arbeitet an einem eigenen PC-Arbeitsplatz. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Inhalte: EDV-Einführung und PC-Handling; Erlernen des 10-Finger-Tastschreibens; Buchstaben, Ziffern und Zeichen; Übungen zur Steigerung der Griffsicherheit und Schnelligkeit. N 51 201 C Computerschreiben 4.3. - 13.3., Fr., 17.15 - 20.45, Sa., 8.30 - 13.30, So., 8.30 - 12.45 Uhr / 30 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 51 202 C Computerschreiben 5.4. - 28.4., Di., Do., 17.15 - 20.45 Uhr / 32 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 296 137 EUR Sabine Schobner 146 EUR Marlis Posselt, Dipl.-Lehrerin BÜROMANAGEMENT N 51 203 C Computerschreiben nach einem innovativen Lernkonzept Das Tastschreiben mit 10 Fingern können Sie entspannt und mit allen Sinnen in nur wenigen Unterrichtsstunden erlernen. Mit Hilfe von einfachen Vorstellungsbildern und Geschichten kann man sich Dinge schneller und besser einprägen. Jede/-r Teilnehmer/-in arbeitet an einem PC und erhält für zu Hause zusätzlich eine Übungs-CD. Bitte mitbringen: Buntstifte (gelb, rot, blau, grün) 9.6. - 23.6., Di., Do., 17.15 - 20.45 Uhr / 20 Ustd. 112,95 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marlis Posselt, Dipl.-Lehrerin N 51 204 C Computerschreiben für Schüler/-innen nach einem innovativen Lernkonzept Das Tastschreiben mit 10 Fingern könnt Ihr entspannt und mit allen Sinnen in nur wenigen Unterrichtsstunden erlernen. Mit Hilfe von einfachen Vorstellungsbildern und Geschichten kann man sich Dinge schneller und besser einprägen. Jede/-r Teilnehmer/-in arbeitet an einem PC und erhält für zu Hause zusätzlich eine Übungs-CD. Bitte mitbringen: Buntstifte (gelb, rot, blau, grün) 27.6. - 1.7., Mo. bis Fr., 9.15 - 12.45 Uhr / 20 Ustd. 85,05 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marlis Posselt, Dipl.-Lehrerin N 51 205 C Computerschreiben für Schüler/-innen nach einem innovativen Lernkonzept Das Tastschreiben mit 10 Fingern könnt Ihr entspannt und mit allen Sinnen in nur wenigen Unterrichtsstunden erlernen. Mit Hilfe von einfachen Vorstellungsbildern und Geschichten kann man sich Dinge schneller und besser einprägen. Jede/-r Teilnehmer/-in arbeitet an einem PC und erhält für zu Hause zusätzlich eine Übungs-CD. Bitte mitbringen: Buntstifte (gelb, rot, blau, grün) 11.7. - 15.7., Mo. bis Fr., 9.15 - 12.45 Uhr / 20 Ustd. 85,05 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marlis Posselt, Dipl.-Lehrerin N 51 206 C Geschäftskorrespondenz von A - Z Stärken Sie Ihre sprachliche Kompetenz! Geschäftskorrespondenz von A - Z heißt: dem „A“nlass entsprechend die richtige Formulierung finden, die Regeln und Normen des Schriftverkehrs einhalten, die Rechtschreibungs- und Grammatikregeln befolgen und der „Z“eit gemäß stilsicher und überzeugend kommunizieren. Der Kurs richtet sich an Mitarbeiter/-innen aus Assistenz, Sekretariat, Büro-Management und Sachbearbeiter/-innen, deren Anliegen es ist, professionell schriftlich zu kommunizieren; aber auch an alle, die an einer Auffrischung und Vertiefung ihres Wissens interessiert sind; ebenso an Quereinsteiger und jene, die eine neue berufliche Herausforderung suchen und sich dafür „fit“ machen wollen. Sichere Kenntnis der deutschen Sprache ist Voraussetzung. Bitte mitbringen: 2,50 Euro für Lernmaterialien 8.3. - 17.3., Di., Do., 18 - 21.30 Uhr / 16 Ustd. 75 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marina Dietze, Dipl.-Germanistin 297 5 BÜROMANAGEMENT N 51 207 C Zeitgemäße Geschäftskorrespondenz In der betrieblichen Kommunikation hat der Geschäftsbrief nicht an Bedeutung verloren. In diesem Kurs erlernen Sie die normgerechte Briefgestaltung nach DIN 5008 unter Einhaltung der Regeln der Rechtschreibreform anhand von praktischen Beispielen und Übungen. 24.5. - 31.5., Di., Do., 17.15 - 20.45 Uhr / 12 Ustd. 58 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marlis Posselt, Dipl.-Lehrerin N 51 208 C Effiziente Protokollführung Das Protokoll kann u. a. ein Beweismittel, eine Information oder eine Gedächtnisstütze sein. Sie trainieren, sich bei der Erstellung auf das Wesentliche zu beschränken und Tatsachen in knappen und verständlichen Sätzen zu schreiben. 10.5. - 17.5., Di., Do., 17.15 - 20.45 Uhr / 12 Ustd. 58 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marlis Posselt, Dipl.-Lehrerin 5 298 KAUFMÄNNISCHE UND BETRIEBSWIRTSCHAFTLICHE WEITERBILDUNG Xpert Business - System für kaufmännische und betriebswirtschaftliche Weiterbildung Xpert Business ist das bundesweit anerkannte System für kaufmännische und betriebswirtschaftliche Weiterbildung an Volkshochschulen in Deutschland. Xpert Business Kurse vermitteln fundierte kaufmännische und betriebswirtschaftliche Kompetenzen vom Einstieg bis zum Profiniveau. Das Kurs- und Zertifikatssystem besteht aus mehreren Modulen wie z. B. Finanzbuchführung oder Lohn und Gehalt, die je nach Interesse und schon vorhandenen Kenntnissen individuell ausgewählt und kombiniert werden können. Die Kurse zeichnen sich durch ihre Praxisnähe aus: Gelernt wird anhand von Beispielen aus dem betrieblichen Alltag. So lässt sich das neu Erlernte direkt in der täglichen Arbeit anwenden. Nach jedem Kurs besteht die Möglichkeit, eine standardisierte Prüfung abzulegen. Bei bestandener Prüfung erhalten Sie ein bundesweit anerkanntes Zertifikat, mit dem Sie die neu erworbenen Fähigkeiten nachweisen können. 5 Xpert Business Kurse bieten vielfältige Möglichkeiten für alle, die praxisnahe kaufmännische und betriebswirtschaftliche Kompetenzen Schritt für Schritt erwerben wollen. • Wer in den kaufmännischen Bereich einsteigen möchte und keine oder wenige Vorkenntnisse besitzt, erhöht mit einem Xpert Business Zertifikat die Chancen auf einen Arbeits- oder Ausbildungsplatz. • Xpert Business ist für all diejenigen interessant, die nach längerer beruflicher Pause ihre Kenntnisse und Fähigkeiten aktualisieren und mit einem Zertifikat belegen möchten. • Arbeitssuchende profitieren ggf. von Förderungen durch die Arbeitsagentur. Deren FortbildungsDatenbank „KursNet“ enthält eine separate Rubrik für Xpert Business. Die Kurse werden als „Gesetzlich/gesetzesähnlich geregelte Fortbildung/Qualifizierung“ eingestuft. • Wer bereits in einem kaufmännischen Beruf tätig ist, kann mit Xpert Business Kursen die vorhandenen Fähigkeiten erweitern und so den Weg zum beruflichen Aufstieg ebnen. • Nicht zuletzt sind Xpert Business Kurse für Selbstständige interessant, die künftig die eigene Buchhaltung oder Lohnabrechnung teilweise oder ganz selbst erledigen oder ihre betriebswirtschaftlichen Kenntnisse ausbauen möchten. 299 KAUFMÄNNISCHE UND BETRIEBSWIRTSCHAFTLICHE WEITERBILDUNG Xpert Business - Abschlüsse, Kurse und Prüfungen an der Volkshochschule Leipzig Folgende Xpert Business (XB) Abschlüsse können Sie aktuell an der Volkshochschule Leipzig im Bereich Buchführung erwerben: Geprüfte Fachkraft (XB) Finanzbuchführung bestehend aus folgenden Modulen: • Finanzbuchführung I, 60 Ustd. und optionaler Prüfung • Finanzbuchführung II, 60 Ustd. und anschließender Prüfung • Finanzbuchführung III EDV mit Lexware oder DATEV, 40 Ustd. und anschließender Prüfung Lohn und Gehalt bestehend aus folgenden Modulen: • Lohn und Gehalt I, 60 Ustd. und optionaler Prüfung • Lohn und Gehalt II, 60 Ustd. und anschließender Prüfung • Lohn und Gehalt III EDV mit DATEV, 40 Ustd. und anschließender Prüfung Außerdem: Geprüfte Fachkraft (XB) Internes bzw. Externes Rechnungswesen entsprechend der in der Tabelle dargestellten Modulkonstellationen. 5 Buchhalter/-in (XB) Finanzbuchhalter/-in bestehend aus den Modulen: • Finanzbuchführung II, 60 Ustd. und anschließender Prüfung • Finanzbuchführung III EDV, 40 Ustd. und anschließender Prüfung • Bilanzierung ODER Finanzwirtschaft, 60 Ustd. und anschließender Prüfung • Kosten- und Leistungsrechnung, 60 Ustd. und anschließender Prüfung Bei Ergänzung durch die Module Lohn und Gehalt II und Lohn und Gehalt III (EDV) erwerben Sie das Zertifikat Finanz- und Lohnbuchhalter/-in. Sie haben Fragen zu einzelnen Modulen oder Kombinationsmöglichkeiten? Dann sprechen Sie uns gerne direkt an. Wir beraten Sie umfassend bei allen Fragen rund um das Xpert Business System und unterstützen Sie bei Ihrer individuellen Kursplanung. 300 KAUFMÄNNISCHE UND BETRIEBSWIRTSCHAFTLICHE WEITERBILDUNG Finanzbuchführung Finanzbuchführung I (Xpert Business) Im Rahmen dieses Lehrgangs werden folgende Themenbereiche behandelt: Bedeutung der Buchführung; Gesetzliche Grundlagen der Buchführungs- und Aufzeichnungspflicht; Von der Inventur zur Bilanz; Buchen auf Bestands- und Erfolgskonten; Umsatzsteuer beim Ein- und Verkauf; Eigenverbrauch und Privatkonto; Organisation der Buchführung; Buchen von Belegen; Führen der Bücher der Buchführung; Ein- und Verkauf mit Rücksendungen; Buchen von Lohn und Gehalt. Bitte mitbringen: 23 Euro für Kursunterlagen N 52 001 C Finanzbuchführung I (Xpert Business) 23.2. - 7.6., Di., 17.15 - 20.45 Uhr / 60 Ustd. Kein Kurs am 03.05.2016 Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Klaus Faulmann N 52 002 C Finanzbuchführung I - Kompaktkurs (Xpert Business) 2.3. - 23.3., Mo., Mi., Fr., 8.30 - 13.30 Uhr / 60 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 231 EUR Klaus Faulmann 231 EUR N 52 003 C Finanzbuchführung I - Kompaktkurs (Xpert Business) 23.5. - 13.6., Mo., Mi., Fr., 9.15 - 14.30 Uhr / 60 Ustd. 231 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Katrin Röhner, Diplom-Kauffrau Prüfung Xpert Business - Finanzbuchführung I N 52 101 C Prüfung Xpert Business - Finanzbuchführung I 18.6., Sa., 9.15 - 12.45 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 48 EUR Klaus Faulmann N 52 102 C Prüfung Xpert Business - Finanzbuchführung I 30.3., Mi., 9.15 - 12.45 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 48 EUR Klaus Faulmann N 52 103 C Prüfung Xpert Business - Finanzbuchführung I 22.6., Mi., 9.15 - 12.45 Uhr / 4 Ustd. 48 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Katrin Röhner, Diplom-Kauffrau Katrin Röhner, Berufliche Bildung Ich bin Jahrgang 1971, gelernte Steuerfachangestellte und DiplomKauffrau. Seit 2000 bin ich als freiberufliche Dozentin tätig, seit 2005 unterrichte ich an der Volkshochschule Leipzig. Besonders die Buchführungskurse an der VHS machen mir sehr viel Spaß, da ich immer wieder interessante und nette Menschen treffe, die sich freiwillig, mit großem Engagement und mit meist sehr konkreten Vorstellungen beruflich weiterbilden wollen. Und das teilweise noch neben einer Vollzeitstelle. Die Buchführungskurse der VHS sind anspruchsvoll, trotzdem brauchen die Teilnehmer eigentlich keine Vorkenntnisse. Allerdings sollten sie Interesse am Thema und Lust und Zeit zum Lernen mitbringen. 301 5 KAUFMÄNNISCHE UND BETRIEBSWIRTSCHAFTLICHE WEITERBILDUNG Finanzbuchführung II (Xpert Business) Aufbauend auf den Lehrgang Finanzbuchführung I werden folgende Themen behandelt: Finanzierung der Beschaffung von Investitionsgütern; Wertpapiere; Anlagenbuchhaltung; Abschreibungen; Ausscheiden von Gegenständen des Anlagevermögens; Abgrenzungen, ARA, PRA, Rückstellungen; Bewertung der Gegenstände des Anlage- und Umlaufvermögens, Wertberichtigungen; Jahresabschluss; Gewinnverwendung in Personen- und Kapitalgesellschaften. Bitte mitbringen: 23 Euro für Kursunterlagen N 52 004 C Finanzbuchführung II (Xpert Business) 22.2. - 6.6., Mo., 17.15 - 20.45 Uhr / 60 Ustd. Kein Kurs in den Ferien sowie am 31.03.2016 und 19.05.2016. Volkshochschule, Löhrstraße 3 – 7 Klaus Faulmann N 52 005 C Finanzbuchführung II - Kompaktkurs (Xpert Business) 1.4. - 22.4., Fr., 8.30 - 13.30 Uhr / 60 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 231 EUR Klaus Faulmann 231 EUR Prüfung Xpert Business - Finanzbuchführung II N 52 104 C Prüfung Xpert Business Finanzbuchführung II 18.6., Sa., 9.15 - 12.45 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 5 Prüfung Xpert Business Finanzbuchführung II 27.4., Mi., 9.15 - 12.45 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 48 EUR Klaus Faulmann N 52 105 C Klaus Faulmann, Berufliche Bildung Im Jahre 1998 begann ich, für verschiedene Bildungsinstitute in der Erwachsenenbildung tätig zu werden. Seit Mai 2005 auch in der Volkshochschule Leipzig. Im Vergleich zu anderen Bildungseinrichtungen hat der Unterricht an der VHS einen ganz besonderen Reiz für mich. Die Motivation der Teilnehmer erreicht hier stets einen Höhepunkt, egal, ob in den Kursen Finanzbuchführung, EDV, Lohn und Gehalt. Dies schlägt sich deutlich in den Lernergebnissen nieder. Eine solch angenehme Arbeitsumgebung ermutigt mich jedes Mal aufs Neue, mit vollem Einsatz Wissen zu vermitteln. 302 48 EUR Klaus Faulmann KAUFMÄNNISCHE UND BETRIEBSWIRTSCHAFTLICHE WEITERBILDUNG Finanzbuchführung III mit Lexware (Xpert Business) Voraussetzung: Kenntnisse, die mindestens dem Kurs Buchführung II entsprechen, sowie sicherer Umgang mit Windows Inhalt: Es wird die „Doppelte Buchführung“ anhand des Kontenplanes SKR03 behandelt. Von der Stammdatenverwaltung über das Buchen laufender Geschäftsvorfälle sowie die Meldung der Umsatzsteuer mit ELSTER bis hin zum Vorbereiten des Jahresabschlusses werden alle Schritte in Theorie und Praxis am PC umgesetzt. Der Kurs beinhaltet auch die Vorbereitung zur Prüfung Xpert Business-Finanzbuchführung EDV. Trainingsunterlagen zum Lehrgang können zum Preis von ca. 23 Euro erworben werden. N 67 101 K Finanzbuchführung III mit Lexware (Xpert Business) 25.2. - 28.4., Do., 17.15 - 21.30 Uhr / 40 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR Klaus Faulmann N 67 103 K Finanzbuchführung III mit Lexware (Xpert Business) 10.5. - 7.6., Di., Do., 8.30 - 12.45 Uhr / 40 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR Klaus Faulmann Prüfung Xpert Business - Finanzbuchführung III mit Lexware N 67 105 K Prüfung Xpert Business Finanzbuchführung III mit Lexware 12.5., Do., 17.15 - 20.45 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Prüfung Xpert Business Finanzbuchführung III mit Lexware 14.6., Di., 8.30 - 11.45 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 48 EUR Klaus Faulmann N 67 106 K 48 EUR Klaus Faulmann N 67 111 K Finanzbuchführung III mit DATEV (Xpert Business) Voraussetzung: Kenntnisse, die mindestens dem Kurs Buchführung II entsprechen, sowie sicherer Umgang mit Windows Inhalt: Der Kurs vermittelt systematisch und anwendungsbezogene Kenntnisse und Fertigkeiten zur Nutzung der Buchführung mit DATEV. Zahlreiche Praxisfälle aus verschiedenen Bereichen - von der Eingabe der Buchungslisten bis hin zum Kontieren und Buchen von Ein- und Ausgangsrechnungen sowie die Bearbeitung von Bankauszügen werden am PC geübt. Bei diesem Kurs ist begleitendes Kursmaterial im Entgelt enthalten. 14.3. - 13.4., Mo., Mi., 17.15 - 21.30 Uhr / 40 Ustd. 206,05 EUR Kein Kurs in den Ferien. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Schunke N 67 112 K Prüfung Xpert Business Finanzbuchführung III mit DATEV 18.4., Mo., 17.15 - 20.30 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 48 EUR Silvia Schunke 303 5 KAUFMÄNNISCHE UND BETRIEBSWIRTSCHAFTLICHE WEITERBILDUNG Controlling und Rechnungswesen N 52 006 C Lohn und Gehalt I (Xpert Business) Die korrekte Lohn- und Gehaltsabrechnung gehört zu den wichtigsten regelmäßigen Aufgaben im Unternehmen. In diesem Kurs werden Ihnen dafür die wesentlichen Grundlagen praxisorientiert vermittelt. Inhalte: Arbeitsrechtliche Grundlagen; Lohnabrechnung und Lohnkonto; Grundlagen des Steuerabzugs und der Sozialversicherung; Pauschalierung der Lohnsteuer; Bruttoabrechnung; Gesetzliche Abzugsbeträge; besondere Lohnbestandteile; betriebliche Altersvorsorge; besondere Abrechnungsgruppen; Reisekosten; Arbeiten am Monats- und Jahresende. Bitte mitbringen: 23 Euro für Kursunterlagen 2.3. - 22.6., Mi., 17.15 - 20.45 Uhr / 60 Ustd. 231 EUR Kein Kurs in den Ferien sowie am 25.05.2016 Volkshochschule, Löhrstraße 3 – 7 Silvia Weber, Diplomkauffrau (FH) N 52 106 C Prüfung Xpert Business - Lohn und Gehalt I 25.6., Sa., 9.15 - 12.45 Uhr / 4 Ustd. 48 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Weber, Diplomkauffrau (FH) 5 N 52 008 C Lohn und Gehalt II (Xpert Business) Die korrekte Lohn- und Gehaltsabrechnung gehört zu den wichtigsten regelmäßigen Aufgaben im Unternehmen. Aufbauend auf dem Lehrgang Lohn und Gehalt I werden folgende Themen behandelt: Besondere Lohnbestandteile; gesetzliche Abzugsbeträge in besonderen Fällen; Pauschalversteuerung; Abfindungen; betriebliche Altersvorsorge und Betriebsrenten; besondere Abrechnungsgruppen und -fälle; Lohnpfändung und Abtretung; Auslandssachverhalte und ausländische Arbeitnehmer; Reisekosten; Doppelte Haushaltsführung und Umzugskosten; Prüfung durch staatliche Stellen; Arbeiten am Jahresende. Bitte mitbringen: 23 Euro für Kursunterlagen 23.2. - 21.6., Di., 17.15 - 20.45 Uhr / 60 Ustd. 231 EUR Kein Kurs in den Ferien sowie am 05.04./03.05./10.05.16, Kurs am Sa., 09.04.16 Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Silvia Weber, Diplomkauffrau (FH) N 52 108 C Prüfung Xpert Business - Lohn und Gehalt II 25.6., Sa., 9.15 - 12.45 Uhr / 4 Ustd. 48 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Weber, Diplomkauffrau (FH) Silvia Weber, Berufliche Bildung Lebenslanges Lernen – das ist mein Leitbild und bestimmt mein Handeln. Auf dieser Grundlage bin ich auch selbst zur VHS gekommen. Einerseits, um mich weiterzubilden und andererseits, um mein Wissen und meine Erfahrungen an die Teilnehmerinnen und Teilnehmer weiter zu geben. Bereits seit einigen Jahren bin ich in der Beruflichen Bildung aktiv und bearbeite insbesondere betriebswirtschaftliche Themen. Dies entspricht meinem berufsqualifizierenden Abschluss als Diplom-Kauffrau (FH) sowie meinen praktischen Erfahrungen. Es ist für mich stets eine Bereicherung, engagierte und interessierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer kennenzulernen und sie ein Stück auf ihrem Bildungsweg zu begleiten. 304 KAUFMÄNNISCHE UND BETRIEBSWIRTSCHAFTLICHE WEITERBILDUNG N 67 120 K Lohn und Gehalt III mit DATEV (Xpert Business) Voraussetzung: Kenntnisse, die mindestens dem Kurs Lohn und Gehalt I entsprechen, sowie sicherer Umgang mit Windows Inhalt: allgemeine Hinweise zu DATEV, Einführung in das Programm „Lohn und Gehalt comfort pauschal“, Programmverwaltung, Programmebenen, Bedienung des Programms. Anlegen/Abrechnung: Firmenstammdaten, Mitarbeiterstammdaten, Lohnabrechnung mit Gehalt und Stundenlohn, Besonderheiten wie Überstunden, Zuschläge, Fahrtkostenzuschüsse, Urlaub, Krankengeld, Unterbrechungen, geringfügig Beschäftigte, Gleitzone, Firmenwagen, Abschlagszahlungen, Werkswohnung, Pfändung, betriebliche Altersvorsorge, Mutterschaftsgeld, Besonderheiten Gesellschafter/Geschäftsführer, Lohnsteuerjahresausgleich, Jahresauswertungen. 26.2. - 19.3., Fr., 16.30 - 19.45, Sa., 8.30 - 13.45 Uhr / 40 Ustd. 203,95 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sabine Schöne, Betriebswirtin HWK N 67 121 K Prüfung Xpert Business - Lohn und Gehalt III mit DATEV 9.4., Sa., 10.15 - 13.30 Uhr / 4 Ustd. 48 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sabine Schöne, Betriebswirtin HWK 5 Xpert Business Das Kurs- und Zertifikatssystem zur beruflichen Qualifizierung an Ihrer Volkshochschule. Wollen Sie Ihre beruflichen Chancen verbessern? Streben Sie eine berufliche Veränderung an? Bereiten Sie sich auf den beruflichen (Wieder-)Einstieg vor? Das Xpert-Business-Kurs- und Zertifikatssystem ★ vermittelt fundierte kaufmännische und betriebswirtschaftliche Kenntnisse und Fähigkeiten ★ begleitet Sie vom Einstieg bis zum professionellen Niveau ★ basiert auf einem bundesweit einheitlichen Lehrplan Unsere Angebote: ★ Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung ★ Geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt weitere Module: Controlling, Betriebliche Steuerpraxis, Kosten- und Leistungsrechnung Wir beraten Sie gern! Ihr Ansprechpartner: Christian Soyk, Tel. 03 41 / 123-6025, E-Mail: [email protected] 305 KAUFMÄNNISCHE UND BETRIEBSWIRTSCHAFTLICHE WEITERBILDUNG N 52 011 C Finanzwirtschaft (Xpert Business) Die Finanzwirtschaft übernimmt eine wichtige Rolle im Unternehmen. Sie setzt fundiertes Wissen und gute Kenntnisse voraus, um dem Betrieb Kosten zu ersparen. Die Aufstellung und Beurteilung eines Finanzplanes ist eine unabdingbare Grundlage betriebswirtschaftlicher Entscheidungen. Günstige Geldanlagemöglichkeiten erhält nur, wer den Geld- und Kreditmarkt kennt und ihn beurteilen kann. Bei Kreditaufnahmen ist es unerlässlich, die Möglichkeiten der Kreditbeschaffung zu kennen, sie vergleichen und beurteilen zu können. Inhalte: Inlands- und Auslandszahlungsverkehr, Finanz- und Liquiditätsplanung, Leasing und Factoring, Kapitalbeschaffung und Kredite, Anlageformen Bitte mitbringen: 23 Euro für Kursunterlagen 1.3. - 14.6., Di., 17.15 - 20.45 Uhr / 60 Ustd. 231 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ingo Bourdoux, Datenverarbeitungskaufmann N 52 111 C Prüfung Xpert Business - Finanzwirtschaft 25.6., Sa., 9.15 - 12.45 Uhr / 4 Ustd. 48 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ingo Bourdoux, Datenverarbeitungskaufmann 5 N 52 013 C Controlling (Xpert Business) Controller/-innen beraten intern alle Entscheidungsträger/-innen und unterstützen so die Zielerreichung. Sie leisten betriebswirtschaftliche Hilfestellung zur zielorientierten Planung und Steuerung in allen Unternehmensbereichen. Inhalte: System und Organisation des ganzheitlichen Controllings, Controlling als Steuerungsinstrument, Kostenrechnung als Instrument des Controllings, Werkzeuge und Instrumente des Controllings, Kennzahlen und Kennzahlensysteme, Balanced Scorecard, Controllingbericht und Reporting, Qualitätssicherung des Controllings, Controllingbereiche und branchenspezifisches Controlling Für Kursunterlagen sind ca. 23 Euro im Kurs zu entrichten. Sie lernen in kleinen Gruppen - 7 bis 12 Teilnehmer. Bitte mitbringen: 23 Euro für Kursunterlagen 2.3. - 15.6., Mi., 17.15 - 20.45 Uhr / 60 Ustd. 231 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ingo Bourdoux, Datenverarbeitungskaufmann N 52 113 C Prüfung Xpert Business - Controlling 25.6., Sa., 9.15 - 12.45 Uhr / 4 Ustd. 48 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ingo Bourdoux, Datenverarbeitungskaufmann Steuerlehre N 52 014 C Betriebliche Steuerpraxis (Xpert Business) Im Rahmen dieses Lehrgangs werden folgende Themen behandelt: Grundlagen der Unternehmensbesteuerung; Besteuerungsverfahren; Umsatzsteuer; Einkommensteuer; Lohnsteuer; Körperschaftsteuer; Gewerbesteuer; Steuerliche Aspekte der Unternehmensgründung. Bitte mitbringen: 27 Euro für Kursunterlagen 15.3. - 24.5., Di., 9.15 - 14.30 Uhr / 60 Ustd. 269 EUR Kein Kurs in den Ferien. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Katrin Röhner, Diplom-Kauffrau N 52 114 C Prüfung Xpert Business - Betriebliche Steuerpraxis 7.6., Di., 9.15 - 12.45 Uhr / 4 Ustd. 48 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Katrin Röhner, Diplom-Kauffrau 306 EXISTENZGRÜNDUNG UND UNTERNEHMENSFÜHRUNG Existenzgründung Existenzgründung - Schritt für Schritt in die Selbständigkeit Dieses Angebot richtet sich an Personen, die eine konkrete Gründungsabsicht haben oder sich noch in der Ideenphase befinden. Er ist branchenoffen und auch für ALGI und ALGII-Empfänger geeignet. Mit unserem Seminar wollen wir Ihnen einen Überblick über alle gründungsrelevanten Fragestellungen geben, die Sie auf dem Weg in die Selbstständigkeit unbedingt berücksichtigen sollten. Ziel ist es, Sie über die einzelnen Bausteine eines realistischen Gründungskonzeptes zu informieren. Inhalte: Risiken und Chancen der Selbständigkeit; persönliche und fachliche Voraussetzung des Existenzgründers; Rechtsformen von Unternehmen; rechtliche Fragestellungen; Marketing; Standort; Absatzmarkt; Wettbewerber; Preisermittlung; Finanzierungsmöglichkeiten und Förderprogramme; Gründungszuschuss; Versicherungen und Vorsorge; Steuern; Buchführung und Rechnungswesen im Unternehmen. Bitte mitbringen: 2 Euro für Lernmaterialien N 53 101 C Existenzgründung - Schritt für Schritt in die Selbständigkeit 1.3. - 22.3., Di., 18 - 20.45 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ernest Freyers, Unternehmensberater N 53 102 C Existenzgründung - Schritt für Schritt in die Selbständigkeit 31.5. - 21.6., Di., 18 - 20.45 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ernest Freyers, Unternehmensberater Fundraising - die erfolgreiche Suche nach Geld- und Ressourcenquellen Im Rahmen des Kurses erhalten Sie einen Überblick zum Thema Fundraising mit all seinen Facetten. Dabei werden verschiedene Fundraising-Strategien aufgezeigt und in Workshop-Charakter über eine konkrete Umsetzung für Ihre konkreten Projekte und Anliegen nachgedacht. Die Teilnehmenden werden in die Welt des Fundraising eingeführt und erfahren, wie die Fördermittel und Fördertöpfe in der EU, in Deutschland und auf Länderebene funktionieren. Inhalte: Übersicht über der Fundraising- und Fördermittellandschaft; Fundraising-Strategien; FundraisingIdeen; Fördermittelrecherche und Fördermittelanalyse; Alternative Fördermöglichkeiten; Fördermittelfinanzplan und -konzept. Bitte mitbringen: 2 Euro für Lernmaterialien N 53 103 C Fundraising - die erfolgreiche Suche nach Geld- und Ressourcenquellen 3.3. - 24.3., Do., 18 - 20.45 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ernest Freyers, Unternehmensberater N 53 104 C Fundraising - die erfolgreiche Suche nach Geld- und Ressourcenquellen 2.6. - 23.6., Do., 18 - 20.45 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ernest Freyers, Unternehmensberater Bitte beachten Sie: Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung keine Nachricht von uns erhalten, erwarten wir Sie zum Kursbeginn. 307 5 EXISTENZGRÜNDUNG UND UNTERNEHMENSFÜHRUNG Businessplan für Existenzgründer/-innen - Intensivworkshop Ein überzeugender Businessplan ist die Grundvoraussetzung für die Realisierung jeglicher Geschäftsidee. Nur mit einem Businessplan können Banken und Investoren überzeugt und staatliche Fördermittel beantragt werden. Dieses Angebot richtet sich an Personen, die sich selbstständig machen wollen oder bereits an ihrem Businessplan arbeiten. Es ist branchenoffen und auch für ALGI und ALGII-Empfänger geeignet. Im Rahmen des Workshops erhalten Sie einen Überblick über alle wichtigen Parameter, die für die Erstellung Ihres individuellen Businessplanes maßgeblich sind. Ziel ist die Erstellung Ihres individuellen Businessplans. Inhalte: Name des Unternehmens; Rechtsformwahl; Standortwahl; Leistungsspektrum; Markt- und Kundenanalyse; Marketingkonzept; SWOT-Analyse; Realisierungsfahrplan; Umsatzplanung; Einkaufsplanung; Personalkostenplanung; Betriebliche Aufwandsplanung; Investitionsplanung; Kapitalbedarfsplanung; Finanzierungsplanung; Rentabilitätsvorschau; Liquiditätsplanung; Kennzahlen; Executive Summary. Bitte mitbringen: 2 Euro für Lernmaterialien N 53 105 C Businessplan für Existenzgründer/-innen - Intensivworkshop 6.4. - 11.5., Mi., 18 - 20.45 Uhr / 18 Ustd. 95 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ernest Freyers, Unternehmensberater N 53 106 C Businessplan für Existenzgründer/-innen - Intensivworkshop 3.6. - 5.6., Fr., 17.15 - 20.45, Sa., So., 9.15 - 15.15 Uhr / 18 Ustd. 95 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ernest Freyers, Unternehmensberater Unternehmensführung 5 N 53 201 C Projektcontrolling - Basiswissen In diesem Kurs entwickeln Sie das nötige Wissen zur Einordnung, den Möglichkeiten und Schwerpunkte des Projektcontrollings in der täglichen Projektarbeit als Unterstützung für das Management / Projektmanagement. Dazu erfolgt eine intensive Klärung von Grundbegriffen sowie eine Vermittlung von Basismethoden. Zur konkreten Umsetzung lernen Sie zudem eine einfaches, effizientes Controllingmodell in Excel, incl. Auswertungen, Grafiken, kennen. Abschließend erhalten Sie eine Einführung in die Steuerung von Projekten mittels des Projektcontrollings. Angesprochen sind Teilnehmer/-innen der VHS Seminare „Projektmanagement“, Mitarbeiter/-innen aus Kleinbetrieben und jede/-r mit Neugier an diesem Thema (keine Proficontroller). Voraussetzungen: erweiterte Kenntnisse MS Excel / Einblick in bzw. Vorstellungen von Projekte(n) im Tätigkeits- bzw. Lebensumfeld. 5.4. - 3.5., Di., 17.15 - 20.45 Uhr / 20 Ustd. 93 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Bernd Fritsche, Dipl.-Ingenieur N 53 202 C Grundlagen der Betriebswirtschaftslehre Betriebswirtschaftliche Begriffe werden im beruflichen Alltag sehr häufig verwendet. Was im Einzelnen darunter zu verstehen ist und welche Zusammenhänge im Unternehmen von Bedeutung sind, soll mit Hilfe des Kurses verdeutlicht werden. Der Kurs wendet sich an Interessenten, die praxisorientierte Grundkenntnisse erwerben wollen. Inhalte: Betriebswirtschaftliche Begriffe und Sachverhalte; Überblick zu Rechtsformen; Investitionsrechnung; Grundzüge der Personalwirtschaft; Grundlagen des Marketings. Bitte mitbringen: 3,50 EUR für Kursunterlagen 2.5. - 10.5., Mo., Di., 17.15 - 20.45 Uhr / 16 Ustd. 75 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Weber, Diplomkauffrau (FH) 308 AUFSTIEGSFORTBILDUNG MIT IHK-ABSCHLUSS Aufstiegsfortbildung mit IHK-Abschluss HINWEIS: Bitte beachten Sie, dass für mehrsemestrige Kurse gemäß unserer AGB abweichende Stornofristen gelten. N 56 001 C Ausbildung der Ausbilder/-innen (IHK) Der Kurs vermittelt die aktuellen berufs- und arbeitspädagogischen Kenntnisse auf der Grundlage des gültigen Rahmenstoffplanes für die Ausbildung der Ausbilder und bereitet auf die Prüfung vor der IHK vor. Mit dem IHK-Abschluss erhalten die Teilnehmer/-innen die Fähigkeit zur Ausbildung von Auszubildenden gemäß Berufsbildungsgesetz. Inhalte: Allgemeine Grundlagen; Planung der Ausbildung; Mitwirkung bei der Einstellung von Auszubildenden; Ausbildung am Arbeitsplatz; Förderung des Lernprozesses; Ausbildung in der Gruppe; Abschluss der Ausbildung. Das Kursentgelt kann in zwei Raten bezahlt werden. Die Prüfungsgebühr (im Kursentgelt nicht enthalten) bei der IHK zu Leipzig beträgt 130 Euro (Stand 30.06.15). 4.3. - 30.9., Fr., 15.30 - 19.45 Uhr, 12.3. und 30.4., Sa., 9.15 - 12.45 Uhr / 80 Ustd. 422 EUR Kein Kurs in den Ferien. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Weber, Diplomkauffrau (FH) 5 Bildungsprämie einlösen! Mit Weiterbildung schaffen Sie sich neue Chancen – und mit der Bildungsprämie sichern Sie sich dabei noch Vorteile Mit dem seit 2008 erfolgreich laufenden Programm Bildungsprämie unterstützt das Bundesministerium für Bildung und Forschung individuelle Weiterbildung. Mit dem Prämiengutschein übernimmt der Staat bei Weiterbildungen, deren Gebühren höchstens 1000 Euro betragen dürfen, die Hälfte der anfallenden Kosten. Vom Prämiengutschein profitieren alle Selbständigen und Angestellten, die das 25. Lebensjahr vollendet und mindestens 15 Stunden in der Woche erwerbstätig sind und deren jährlich zu versteuerndes Einkommen maximal 20.000 EUR beträgt. Bei gemeinsam Veranlagten liegt die Grenze bei 40.000 EUR. Bei der Berechnung des zu versteuernden Einkommens werden Kinderfreibeträge berücksichtigt. In der Volkshochschule Leipzig können Sie Ihren Prämiengutschein für Ihre Weiterbildungsmaßnahme – in der Beruflichen Bildung und/oder für einen Sprachkurs – einlösen. Weitere Informationen finden Sie unter www.bildungspraemie.info Voraussetzung für den Erhalt eines Prämiengutscheins ist der Besuch einer Beratungsstelle. Diese ist in Leipzig: ARBEIT und LEBEN Sachsen e. V. Löhrstraße 17, Telefon: 03 41 - 71 00 50, E-Mail: [email protected] Die Bildungsprämie wird aus Mitteln des Bundesministeriums für Bildung und Forschung und aus dem Europäischen Sozialfonds der EU gefördert. 309 PRÜFUNGS- UND STUDIENVORBEREITUNG Vorbereitung auf das Abitur N 57 201 C Abiturvorbereitung Mathematik Klasse 12 - Gymnasium-Grundkurs Stoffkomplexe: Differential- und Integralrechnung, Grenzwerte, Kurvendiskussionen, Tangentengleichungen, Extremwertaufgaben, Stammfunktionen, bestimmtes Integral, Flächenberechnung und Rotationsvolumen. Stochastik: Kombinatorik, Wahrscheinlichkeit, Pfadregeln, Baumdiagramme und Vierfeldertafeln, Zufallsgrößen, Wahrscheinlichkeitsverteilungen, Erwartungswert, Varianz. Jeder Kurstag beginnt mit ausgewählten Übungen zum Teil A der Abiturprüfungen. Bitte mitbringen: 3 Euro für Lernmaterialien, Tafelwerk, Grafiktaschenrechner 1.3. - 5.4., Di., 17.15 - 19.45 Uhr / 18 Ustd. 47,60 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Jörg Krusche Vorbereitung auf das Studium N 57 101 C 5 Mathematik zur Vorbereitung auf das Studium - Brückenkurs Dieses Angebot richtet sich an derzeit oder zukünftig Studierende, deren Hochschulzugangsberechtigung bereits vor längerer Zeit erlangt wurde. Ziel des Kurses ist es, die für das Studium notwendigen mathematischen Kenntnisse aufzufrischen und zu vertiefen. Der Kurs eignet sich besonders für Studienanfänger/-innen oder Studierende in den Fächerbereichen (Angewandte) Mathematik, Ingenieurwissenschaften und Wirtschaftswissenschaften sowie Lehramtsstudiengänge mit Mathematikanteilen. Inhalte: Elementarmathematik; Aussagenlogik und Mengenlehre; Komplexe Zahlen; Folgen, Reihen, Grenzwert; Allgemeines zu Funktionen; Differenzenquotient und Differentiation; Integration; Spezielle Funktionen; Kurvendiskussion; Lineare Algebra Bitte mitbringen: Tafelwerk, Grafiktaschenrechner, 12 Euro für Lehrmanuskript 7.4. - 25.8., Do., 17.15 - 19.45 Uhr / 42 Ustd. 110,60 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Cathleen Rudolph-Zerbst ... Kurs nehmen! News, Hintergründe, aktuelle Angebote: per E-Mail sind Sie mit unserem Newsletter immer als Erster informiert. Jetzt kostenlos für unseren Newsletter anmelden: www.vhs-leipzig.de 310 WEITERBILDUNG FÜR IN BERATUNG UND COACHING TÄTIGE FACHKRÄFTE ACHTUNG: Bitte beachten Sie, dass für die folgenden Kurse geänderte Stornofristen gelten: Ein entgeltfreier Rücktritt ist bis 4 Wochen vor Kursbeginn möglich. Später sind 50 Prozent des Kursentgeltes als Stornokosten zu zahlen. Ab Tag des Kursbeginns ist stets das volle Entgelt zu zahlen. Rücktritte gemäß den o. g. Bedingungen sind in jedem Falle schriftlich gegenüber der Volkshochschule zu erklären. Ermäßigungen können für diese Kurse nicht gewährt werden. Bildungsberatung und Kompetenzentwicklung - Basisqualifizierung Bildungsberaterisches Handeln wird zu einem zentralen Element der nationalen und europäischen Strategien zur Förderung des lebenslangen Lernens. Die Wege, Möglichkeiten und Angebote des Lernens und Weiterlernens nehmen zu. Ebenso wächst die Notwendigkeit für die Einzelnen, die eigenen Bildungsund Lernprozesse immer wieder neu zu reflektieren und zu steuern. Damit steigt auch der Bedarf an kompetenter Information und Beratung. Das bedeutet, dass die Anforderungen an die Beraterinnen und Berater größer und differenzierter werden. Eine verantwortungsbewusste Bildungsberatung kann nicht mehr zwischen „Tür und Angel“ geleistet werden, sondern erfordert ein Professionsverständnis beraterischen Handelns. Bildungsberatung wird an vielen Stellen geleistet: in Einrichtungen der Weiterbildung, in sozialpädagogischen Angeboten, in den Agenturen für Arbeit und Jobcentern, in Kammern, Schulen und Hochschulen, aber auch in freiberuflichen Arbeitsformen. Wer hier mitwirkt, braucht Kommunikations- und Prozesskompetenz, muss aber auch die Beratungselemente mit der Weitergabe von Informationen verbinden können. Er oder sie betreibt Schnittstellen-, Informations- und Qualitätsmanagement, muss gesellschaftliche Strömungen erkennen und einordnen können sowie die Chancen und Risiken der sich ständig verändernden gesellschaftlichen und individuellen Lebensbedingungen verstehen. Bildungsberater/-innen sollen das eigene Denken und Handeln reflektieren und in komplexen Zusammenhängen denken können. Bildungsberatung und Kompetenzentwicklung - Basisqualifizierung Informationsabend für Interessierte Interessentinnen und Interessenten der berufsbegleitenden Weiterbildung „Bildungsberatung & Kompetenzentwicklung“ sind herzlich eingeladen, sich über Organisation und Inhalte des Angebots zu informieren und das Dozententeam kennenzulernen. Um Anmeldung wird gebeten. N 58 100 C Bildungsberatung und Kompetenzentwicklung - Basisqualifizierung Informationsabend für Interessierte 2.2., Di., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 LIWF e. V. N 58 101 C Bildungsberatung und Kompetenzentwicklung - Basisqualifizierung Informationsabend für Interessierte 24.2., Mi., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 LIWF e. V. 311 5 WEITERBILDUNG FÜR IN BERATUNG UND COACHING TÄTIGE FACHKRÄFTE N 58 102 C Bildungsberatung und Kompetenzentwicklung - Basisqualifizierung Das Ziel der praxisbezogenen Weiterbildung besteht darin, dass Personen mit Beratungsaufgaben handlungsbezogene Fähigkeiten und spezielles Wissen gewinnen und verstärken. Auf diese Weise leistet die Qualifizierung einen Beitrag zur Professionalisierung der Beraterinnen und Berater. Ein besonderes Augenmerk wird dabei auch auf die Vernetzung der Beratungstätigkeit mit anderen Aufgabenbereichen und Institutionen zur Unterstützung des Lebenslangen Lernens gelegt (Schnittstellenmanagement). Zudem findet in der Weiterbildung eine stetige Verknüpfung zwischen Wissenschaft und Praxis statt, indem Theoriebestände mit dem Erfahrungswissen der Teilnehmenden verbunden und so in die Praxis transferiert werden. Bitte mitbringen: 29,95 Euro für ProfilPASS f. Erwachsene 17.3. - 19.3., 14.4. - 16.4., 19.5. - 21.5., 9.6. - 11.6., 18.8. - 20.8., Do., Fr., 10 - 19, Sa., 9 - 12.30 Uhr / 120 Ustd. 1450 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 LIWF e. V. N 58 103 C Bildungsberatung und Kompetenzentwicklung - Abschlusskolloquium Das Abschlusskolloquium dient der Vorstellung und Diskussion der im Rahmen der Basisqualifizierung erstellten Abschlussarbeiten sowie der Überprüfung der beraterischen Fähigkeiten im Rahmen einer kollegialen Beratung. 22.10., Sa., 10 - 13.45 Uhr / 4 Ustd. 220 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 LIWF e. V. 5 Bildungsprämie einlösen! Mit Weiterbildung schaffen Sie sich neue Chancen – und mit der Bildungsprämie sichern Sie sich dabei noch Vorteile Mit dem seit 2008 erfolgreich laufenden Programm Bildungsprämie unterstützt das Bundesministerium für Bildung und Forschung individuelle Weiterbildung. Mit dem Prämiengutschein übernimmt der Staat bei Weiterbildungen, deren Gebühren höchstens 1000 Euro betragen dürfen, die Hälfte der anfallenden Kosten. Vom Prämiengutschein profitieren alle Selbständigen und Angestellten, die das 25. Lebensjahr vollendet und mindestens 15 Stunden in der Woche erwerbstätig sind und deren jährlich zu versteuerndes Einkommen maximal 20.000 EUR beträgt. Bei gemeinsam Veranlagten liegt die Grenze bei 40.000 EUR. Bei der Berechnung des zu versteuernden Einkommens werden Kinderfreibeträge berücksichtigt. In der Volkshochschule Leipzig können Sie Ihren Prämiengutschein für Ihre Weiterbildungsmaßnahme – in der Beruflichen Bildung und/oder für einen Sprachkurs – einlösen. Weitere Informationen finden Sie unter www.bildungspraemie.info Voraussetzung für den Erhalt eines Prämiengutscheins ist der Besuch einer Beratungsstelle. Diese ist in Leipzig: ARBEIT und LEBEN Sachsen e. V. Löhrstraße 17, Telefon: 03 41 - 71 00 50, E-Mail: [email protected] Die Bildungsprämie wird aus Mitteln des Bundesministeriums für Bildung und Forschung und aus dem Europäischen Sozialfonds der EU gefördert. 312 WEITERBILDUNG FÜR IN BERATUNG UND COACHING TÄTIGE FACHKRÄFTE Ausbildung zum Personal Coach / Psychologischen Berater Die Ausbildung zum Personal Coach / Psychologischen Berater wird nach den Richtlinien des Qualitätsrings Coaching (QRC) durchgeführt und schließt mit einer freiwilligen Prüfung, die aus einem schriftlichen und mündlichen Teil besteht, ab. Die Ausbildung ist berufsbegleitend organisiert und enthält neben den Präsenzterminen von 184 Unterrichtsstunden (monatliche Wochenendveranstaltungen, i. d. R. freitags abends, samstags und sonntags ganztägig und eine Kompaktwoche in einer Tagungsstätte), einen weiteren Stundenanteil, der in Übungsgruppen (Peer Groups) zu leisten ist. Die Coaching-Ausbildung setzt die Bereitschaft voraus, sich auf persönliche Lern- und Erkenntnisprozesse einzulassen, um sie später als Kompetenzen in die Arbeit mit Menschen einzubringen. Bei bestandener Prüfung erhalten Sie ein Abschlusszertifikat. N 58 200 C Ausbildung zum Personal Coach / Psychologischen Berater Informationsabend für Interessentinnen und Interessenten Interessentinnen und Interessenten der berufsbegleitenden Ausbildung zum „Personal Coach / Psychologischen Berater“ sind herzlich eingeladen, sich über Organisation und Inhalte des Angebots zu informieren und das Dozententeam kennen zu lernen. Um Anmeldung wird gebeten. 5.4., Di., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Jörg Schiebel, Coach, Diakon, Berater N 58 201 C Ausbildung zum Personal Coach / Psychologischen Berater Coaching wurde ursprünglich bei Führungskräften und Top-Managern angewendet. Mittlerweile wird Coaching als Format der psychologischen Beratung auch im „Privatbereich“, in Verwaltungen, in der Aus- und Weiterbildung, im Gesundheitswesen, in Kirchen und anderen sozialen Organisationen eingesetzt. Wer andere Menschen psychosozial beraten und begleiten will, braucht neben klar definierten ethischen Grundsätzen ein fundiertes Wissen und Können in der zwischenmenschlichen Kommunikation, psychologische Methodenkenntnis, Selbsterfahrung, Feldkenntnis und Lebenserfahrung. Das Seminar ist praxisnah aufgebaut und konzentriert sich auf Übungen und Falldarstellungen zu folgenden Themen: NLP, Systemik, Psychodrama, Aufstellungen, Hypno-Coaching, provokatives Coaching, Tiefenpsychologie, Organisationskultur, Organisationsberatung, Supervision, Marketing, Akquise. Die Unterbringungskosten für die Kompaktwoche belaufen sich auf ca. 50,00 Euro pro Tag und sind nicht in den Kursgebühren enthalten. 29.4. - 1.5., 27.5. - 29.5., 26.8. - 28.8., 23.9. - 25.9., 21.11. - 25.11.2016 13.1. - 15.1., 10.2. - 12.2., 10.3. - 12.3.2017 Fr., 17.15 - 20.45, Sa., So., 9.15 - 17 Uhr / 184 Ustd. 2440 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Jörg Schiebel, Coach, Diakon, Berater 313 5 WEITERBILDUNG FÜR IN BERATUNG UND COACHING TÄTIGE FACHKRÄFTE TalentKompass - ein Instrument der Kompetenzbilanzierung Sie begleiten Menschen bei ihrer beruflichen Neuorientierung und Entwicklung? Sie suchen nach einem klar strukturierten Verfahren, das Ihren Ratsuchenden hilft, ihre Potentiale zu erkennen, ihre beruflichen Ziele zu formulieren und zu erreichen? Dann wird der TalentKompass Ihren Methodenkoffer entscheidend bereichern. Der TalentKompass versteht sich als systemischer, ganzheitlicher Praxistransfer des Lebensplanungsverfahrens Life/Work Planning von Richard N. Bolles. Dabei steht der Mensch - seine Fähigkeiten, seine Werte, seine Interessen klar im Mittelpunkt. Ziel des Prozesses ist eine konkrete, praxisbezogene Unterstützung der Ratsuchenden bei ihrer bewussten, aktiven Lebensgestaltung. N 58 300 C Berufliche Orientierung und Kompetenzbilanzierung mit dem TalentKompass - Informationsveranstaltung für Interessierte Zu diesem Infoabend mit unserer Kursleiterin und Beraterin sind alle, die sich für die Methode des TalentKompass interessieren herzlich eingeladen. Die Teilnahme ist kostenfrei. Um Anmeldung wird gebeten. 22.4., Fr., 15.30 - 18.45 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Doris Hellriegel, Beraterin N 58 301 C 5 TalentKompass - ein Instrument der Kompetenzbilanzierung Fortbildung für in der Beratung Tätige In dieser Fortbildung lernen Sie die Systematik und Wirkungsweise des kostenfrei verfügbaren TalentKompass kennen. Sie als Schulungsteilnehmer/-in durchlaufen den Beratungsprozess aus der Perspektive des Ratsuchenden. In Lehrgesprächen werden Sie parallel dazu auf der Metaebene in der Systematik geschult. Die Pause zwischen beiden Präsenzveranstaltungen ermöglicht eine erste Reflexion in der Praxis. Die Arbeit mit dem TalentKompass setzt die Bereitschaft zur Reflexion und dem Austausch mit anderen voraus. Die Veranstaltung umfasst insgesamt 4 Seminartage. Auf Wunsch wird ein Termin für ein Reflexionstreffen mit der Gruppe vereinbart. Referentin: Doris Hellriegel, Zertifizierte TalentKompass-Beraterin, Röwe Institut Aachen Konzeptionelle Leitung: Antje Röwe, Röwe Institut für berufliche Orientierung & Entwicklung Aachen Antje Röwe hat den TalentKompass NRW für das Arbeitsministerium NRW in der Praxis mitentwickelt. 27.5. - 18.6., Fr., Sa., 9.15 - 17 Uhr / 32 Ustd. 850 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 314 COMPUTER / INTERNET / NEUE MEDIEN ANSPRECHPARTNERIN Fachliche Beratung: Grit Kind E-Mail: [email protected] Service / Anmeldung: Telefon: 123-6021 123-6000 FACHLICHE BERATUNGSZEITEN Di. und Do., 10 - 12.30 und 13.30 - 18 Uhr oder nach Vereinbarung, Zimmer 115 THEMENBEREICHE PC-GRUNDKURSE, STANDARDANWENDUNGEN Windows Grundkurse Microsoft Word Microsoft Excel Microsoft PowerPoint Microsoft Outlook Microsoft Access 317 317 318 320 322 323 323 MAC-KURSE 324 KURSE FÜR AKTIVE SENIORINNEN UND SENIOREN UND COMPUTER-EINSTEIGER Notebookbedienung, Grundlagen Betriebssystem Multimediakurse Internet-, Tablet- und Handykurse 325 325 328 329 PC-SPEZIALKURSE 334 LINUX 336 MULTIMEDIA 337 Grafiksoftware Bildbearbeitung 337 338 INTERNET, KOMMUNIKATION 341 SAP-KURSE 343 315 6 COMPUTER / INTERNET / NEUE MEDIEN HINWEISE: Nach Beendigung des Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung. Die Gebühr dafür ist im Kursentgelt enthalten. Das gilt nicht für die Seniorenkurse und Kurse mit bis zu vier Unterrichtseinheiten. In einigen Kursen haben Sie die Gelegenheit, Ausgabematerialien gegen Erstattung der Kosten zu erwerben. Ihr Kursleiter/Ihre Kursleiterin weist Sie darauf hin. Bei diesen Kursen ist begleitendes Kursmaterial im Kursentgelt enthalten. Zur Datensicherheit Beachten Sie bitte, dass eigene Datenträger nur nach Absprache mit der Kursleiterin/dem Kursleiter mitgebracht und keine Daten oder Programme von VHS-Computern kopiert werden dürfen. Haftungsausschluss Gemäß unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen Pkt. 8 übernimmt die Volkshochschule Leipzig keine Haftung für Beschädigungen, Verlust oder Diebstahl an mitgebrachten Computern oder anderen persönlichen Gegenständen. Firmenkurse Für Firmen, Behörden und Verbände bieten wir auf Anfrage maßgeschneiderte Schulungsangebote – individuelle Kursinhalte und Termine (auch als Inhouseschulung), insbesondere zu folgenden Themen: • • • • • 6 PC-Betriebssysteme Office-Anwendungen Webseitengestaltung Bürokommunikation Multimediale Anwendungen Günstige Softwarepreise Kursteilnehmer/-innen an einer Schulung im Bereich Beruf/EDV können Softwareprodukte von Microsoft, Adobe, Corel und anderen zu günstigen „Studentenpreisen“ erwerben. Fragen Sie Ihren Dozenten bzw. Ihre Dozentin. Zusätzliche Kurse Auf unserer Internetseite www.vhs-leipzig.de können Sie sich über eventuelle Zusatzangebote informieren. Bitte beachten Sie auch unsere Computerkurse in Grünau (Programmbereich 7.1). 316 PC-GRUNDKURSE / STANDARDANWENDUNGEN PC-Grundkurse, Standardanwendungen ANSPRECHPARTNERIN Fachliche Beratung: Grit Kind E-Mail: [email protected] Service / Anmeldung: Telefon: 123-6021 123 6000 Windows Grundkurse N 60 001 K Windows - Einsteigerkurs Dieser Kurs dient dem ersten Einstieg in die Arbeit mit dem PC und dem Betriebssystem Windows. Er ist ebenso geeignet für Wiedereinsteiger oder zur Auffrischung und Festigung der Kenntnisse. Die im Kurs vermittelten Kenntnisse und Fertigkeiten sind Voraussetzung für das spätere Arbeiten mit Anwendungsprogrammen, z. B. mit Textverarbeitung. Es werden folgende Themen behandelt: Funktionsweise und Leistungsmerkmale eines PC, Bedienung der Benutzeroberfläche, System starten und beenden, Aufbau des Windows Desktop, Startmenü und Taskleiste, Objekte und Fenster, Einstellungen der Systemsteuerung, Datenträger- und Dateisystem, Verwalten von Dateien, Ordnern und Objekten, Nutzung des Internets 1.3. - 15.3., Di., Do., 18 - 21.15 Uhr / 20 Ustd. 93 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wolfram Meyer Windows 10 - Grundkurs kompakt In diesem Kurs lernen Sie schnell und systematisch die wichtigsten Funktionen und Bedienkonzepte von Windows 10 kennen und nutzen. Sie erhalten viele Infos und Tipps für ein effizientes Arbeiten mit der ganz neuen Oberfläche, dem aktualisierten Startbildschirm, dem Desktop, der Taskleiste und den Fenstern. Sie erlernen den richtigen Umgang mit speziellen Windows-Apps und wie Sie weitere Apps beziehen können. Der brandneue Browser „Microsoft Edge“ wird ebenfalls vorgestellt. N 60 002 K Windows 10 - Grundkurs kompakt 23.2. - 3.3., Di., Do., 18 - 21.15 Uhr / 16 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 88 EUR André Exner N 60 004 K Windows 10 - Grundkurs kompakt 4.4. - 13.4., Mo., Mi., 18 - 21.15 Uhr / 16 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 88 EUR Wolfram Meyer N 60 005 K Windows 10 - Grundkurs kompakt 17.5. - 25.5., Di., Do., Mo., Mi., 17.15 - 20.30 Uhr / 16 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 60 006 K Windows 10 - Grundkurs kompakt 14.6. - 23.6., Di., Do., 18 - 21.15 Uhr / 16 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 88 EUR André Exner 88 EUR Wolfram Meyer 317 6 PC-GRUNDKURSE / STANDARDANWENDUNGEN N 60 011 K Windows 10 - Umsteigerkurs Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/-innen, die bereits mit einem älteren Windows-Betriebssystem gearbeitet haben und jetzt auf Windows 10 umgestiegen sind. Sie lernen u. a., wie der neue Startbildschirm funktioniert und Apps (Programme) heruntergeladen werden, welche Änderungen es im Windows Explorer gibt und wie man nun sehr komfortabel seine eigenen Dateien sichern und wiederherstellen kann. 10.5. - 12.5., Di., 17.15 - 20.30, Do., 17.15 - 20.30 Uhr / 8 Ustd. 51,20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 André Exner N 60 021 K Dateien, Ordner und Programme - Ordnung schaffen mit Windows Voraussetzung: Grundlagen Windows Die heutigen Computer und Notebooks speichern Unmengen von Daten. Schnell sind Tausende von Text-, Bild- und Fotodateien vorhanden. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie in der Datenflut den Überblick behalten und Ihre Daten nicht nur suchen, sondern auch finden. Sie erfahren, wie Sie eine sinnvolle Ordnerstruktur anlegen, in diese Ordner Ihre Text-, Bild- und Fotodateien verschieben und gezielt nach bestimmten Daten suchen. Außerdem sichern Sie Ihre Daten mithilfe von USB-Sticks, CDs und DVDs sowie externen Festplatten. Und weil die auf Ihrem Rechner installierten Programme ebenfalls sehr viel Speicherplatz beanspruchen, lernen Sie, wie Sie Ihre Programme sinnvoll verwalten. 15.4., Fr., 17.15 - 21.30 Uhr / 5 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wolfram Meyer Microsoft Word Kurse zu Word 2013 sind auch für Nutzer/-innen der Version 2010 oder 2007 geeignet. 6 Textverarbeitung mit Word 2013 Voraussetzung: Kenntnisse am PC und im Umgang mit Windows Inhalt: Grundlagen der Textverarbeitung, Gestaltung und Bearbeitung von Texten, Formatieren, Speichern, Drucken, Textkorrekturen, Sonderzeichen, Tabstopps, Tabellenarbeit N 60 104 K Textverarbeitung mit Word 2013 4.4. - 18.4., Mo., Mi., 17.15 - 20.30 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wolfram Meyer, Computer, Internet, Neue Medien „Der Computer – das unheimliche Gerät“. Mit diesen Vorstellungen fassen Menschen unterschiedlichen Alters Mut und melden sich zu einem Kurs an der Volkshochschule an. Das war vor fast 20 Jahren genauso wie heute. In dieser Zeit entwickelten sich die Technik und Programme mehrfach weiter. Neben der Lehrtätigkeit ist es immer wieder einer Herausforderung, auf dem neuesten Stand der Informationen zu sein. Dieses Wissen gebe ich gern weiter. In meinen Kursen durfte ich erleben, wie die Leute den Computer schätzen gelernt haben. „Der Computer – mein Freund“. 318 106 EUR Alexandra Knorn PC-GRUNDKURSE / STANDARDANWENDUNGEN N 60 105 K Textverarbeitung mit Word 2013 8.6. - 22.6., Mi., Fr., 17.15 - 20.30 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 106 EUR Wolfram Meyer N 60 111 K Beleg- und Abschlussarbeiten mit Word gestalten Formatvorlagen nutzen Sie schreiben Belegarbeiten, Referate und wissenschaftliche Arbeiten sowie Berichte und Dokumentationen mit Microsoft Word? Sie wollen sich zukünftig ganz auf die inhaltliche Arbeit konzentrieren und Word möglichst effektiv benutzen? Nach diesem Kurs nutzen Sie besonders die Funktionalitäten von Word, die bei langen Dokumenten hilfreich sind und Ihnen eine enorme Zeitersparnis bieten. Sie erstellen Formatvorlagen, gliedern Dokumente, wählen automatische Nummerierungen für die Überschriften, nutzen Schnellbausteine und arbeiten mit Stichwortregister, erzeugen Fuß- und Endnoten und alle gewünschten Inhalts-, Abbildungs- und Tabellenverzeichnisse. 19.5. - 26.5., Do., Mo., Do., 17.15 - 20.30 Uhr / 12 Ustd. 73,20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Alexandra Knorn N 60 112 K Dokumente in Word ab Version 2010 Voraussetzung: sicherer Umgang mit Windows, Grundlagenkenntnisse in Microsoft Word ab Version 2010 In diesem Kurs lernen Sie einige spezielle Funktionen von Word kennen und benutzen: Nutzung der automatischen Entwurfsversion, Änderung des Dokumentenformats unter besonderer Berücksichtigung von PDF und XPS, Dokument wiederherstellen, per E-Mail ohne Dok-Eigenschaften senden, Word 97 bis 2003 Version in Word 2010 nutzen und umgekehrt, Autotexte erstellen bzw. bearbeiten, Textfelder, Daten, Uhrzeit und Symbole einfügen. 8.3. - 9.3., Di., 17.15 - 21.30, Mi., 17.15 - 21.30 Uhr / 10 Ustd. 44 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Wilfried Helmstreit 6 TIPP: Der folgende Kurs ist besonders für Studenten der Naturwissenschaften geeignet. N 60 140 K Einführung in das Textsatzsystem LaTeX LaTeX ist ein umfassendes Textwerkzeug zur Erstellung wissenschaftlicher Arbeiten. Insbesondere bei der Aufbereitung von chemischen und mathematischen Formelsätzen hat LaTeX im wissenschaftlichen Kontext eine hohe Bedeutung. Im Kurs erarbeiten die Teilnehmer/-innen eine Dokumentenvorlage, die sich zu ihrer Weiterverwendung eignet, welche Verweisstrukturen erstellt sowie Tabellen und Grafiken verarbeitet und einbindet. Die Software, der sogenannten LaTeX Editor und die dazugehörigen LaTeX-Pakete sind OpenSouce-Software und somit kostenfrei. Die Nutzung von LaTeX ist auf Windows- und Mac-Betriebssystem möglich. Bitte mitbringen: USB Stick für eigene Daten, 5 Euro für Lehrmanuskript 22.4. - 13.5., Fr., 17.15 - 20.30 Uhr / 12 Ustd. 45 EUR Kein Kurs am 6.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Cathleen Rudolph-Zerbst HINWEIS: Im E-Learning-Portal der Leipziger Städtischen Bibliotheken finden Sie Online-Kurse zu den Themen Sprachen, Wirtschaft und Computer – www.stadtbibliothek.leipzig.de 319 PC-GRUNDKURSE / STANDARDANWENDUNGEN Microsoft Excel Kurse zu Excel 2013 sind auch für Nutzer/-innen der Version 2010 oder 2007 geeignet. Tabellenkalkulation mit Excel 2013 Voraussetzung: Kenntnisse am PC und im Umgang mit Windows Inhalt: Grundlagen der Tabellenkalkulation, Gestaltung von Tabellen, Funktionen und Berechnungen, einfache Grafiken und Diagramme, Verwendung des Funktionsassistenten N 60 201 K Tabellenkalkulation mit Excel 2013 22.2. - 7.3., Mo., Mi., 17.15 - 20.30 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 106 EUR Alexandra Knorn N 60 202 K Tabellenkalkulation mit Excel 2013 5.4. - 19.4., Di., Do., 17.15 - 20.30 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 106 EUR Constanze Sommer N 60 203 K Tabellenkalkulation mit Excel 2013 16.4. - 24.4., Sa., So., 8 - 12.15 Uhr / 20 Ustd. Wochenendkurs, zweimal Samstag/Sonntag Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 6 106 EUR Fabian Williges N 60 204 K Tabellenkalkulation mit Excel 2013 21.5. - 29.5., Sa., So., 8.30 - 12.45 Uhr / 20 Ustd. Wochenendkurs, zweimal Samstag/Sonntag Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Christine Fischer N 60 205 K Tabellenkalkulation mit Excel 2013 6.6. - 15.6., Mo., Mi., Fr., 17.15 - 20.30 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 106 EUR André Exner 106 EUR Aufbaukurs Excel Voraussetzung: Sie haben bereits mit Excel gearbeitet oder einen Excel-Grundkurs besucht. Inhalt: Tipps und Tricks für das Handhaben umfangreicher Tabellen am Bildschirm und für den komfortablen Ausdruck, absolute Zelladressen, Funktionen und Formeln über mehrere Tabellen und Dateien erstellen, Datenlisten sortieren und filtern, Spezialfilter verwenden, Pivot-Tabellen erstellen, Pivot-Chart und Datenschnitt nutzen, Wenn-Funktion mit logischen Verknüpfungen und ausgewählte Anwendungsmöglichkeiten, SVerweis-Funktion nutzen N 60 220 K Aufbaukurs Excel 9.3. - 23.3., Mi., Fr., 17.15 - 20.30 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 93 EUR Alexandra Knorn N 60 221 K Aufbaukurs Excel 6.6. - 20.6., Mo., Do., 17.15 - 20.30 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 93 EUR Alexandra Knorn 320 PC-GRUNDKURSE / STANDARDANWENDUNGEN N 60 230 K Pivottabellen und Filter mit Excel Voraussetzung: Sie haben bereits mit Excel gearbeitet oder einen Excel-Grundkurs besucht. Inhalt: Pivot-Tabellen dienen der Auswertung und zusammenfassenden Darstellung großer Datenmengen. Anhand vieler Beispiele erlernen Sie in diesem Kurs den professionellen Einsatz von Filtern und PivotTabellen in Ihrer täglichen Praxis. 22.3. - 23.3., Di., Mi., 17.15 - 21.30 Uhr / 10 Ustd. 58 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Celestina Görgülü N 60 231 K Statistiken mit Excel Voraussetzung: Sie haben bereits mit Excel gearbeitet oder einen Excel-Grundkurs besucht. Kenntnisse in Statistik sollten vorhanden sein. Inhalt: Excel ist ein mächtiges Instrument, um umfangreiche statistische Daten darzustellen und auszuwerten. Im Kurs erfahren Sie anhand vieler Beispiele, wie Sie die Statistikfunktionen von Excel einsetzen können, z. B. um Mittelwerte zu berechnen und Streuungsmaße zu ermitteln und darzustellen, eine Zeitreihe zu analysieren und eine Trendberechnung durchzuführen. 26.4. - 3.5., Di., Di., 17.15 - 21.30 Uhr / 10 Ustd. 58 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Celestina Görgülü N 60 232 K Komplexe Diagramme mit Excel Voraussetzung: Sie haben bereits mit Excel gearbeitet oder einen Excel-Grundkurs besucht. Inhalt: Jenseits der Balken- und Kreisdiagramme gibt es einen bunt schillernden Kosmos von Diagrammtypen. Doch wann ist der Einsatz welchen Typs sinnvoll? Der Kurs bietet eine Übersicht der von Excel zur Verfügung gestellten Diagrammtypen mit konkreten Beispielen und Modifizierungsmöglichkeiten. Kursdiagramme, Blasendiagramme und Kombinationen von Säulen- und Kurvendiagramm sowie die anspruchsvolle Gestaltung der Diagramme. Der zweite Termin hat Workshopcharakter. Gerne kann eigenes Zahlenmaterial mitgebracht werden, welches dann gemeinsam aufbereitet wird. 19.5. - 20.5., Do., Fr., 17.15 - 21.30 Uhr / 10 Ustd. 58 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Fabian Williges N 60 233 K Excel für den Büroalltag - nützliche Textfunktionen Voraussetzung: Sie haben bereits mit Excel gearbeitet oder einen Excel-Grundkurs besucht. Inhalt: In diesem Kurs erlernen Sie den Umgang mit den Textfunktionen von Excel. Diese Funktionen erlauben Ihnen unter anderem das Selektieren und neue Zusammensetzen von Teilen einer Zeichenkette. So können Sie beispielsweise aus Listen bestimmte Texte herausfiltern und sie dann in gesonderten Spalten ausgeben, Zeichen innerhalb eines Textes ersetzen, Berechnungen auch vom Vorhandensein einer Textinformation abhängig machen. 31.5., Di., 17.15 - 21.30 Uhr / 5 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Constanze Sommer Zertifiziert Die Volkshochschule ist qualitätszertifiziert nach QESplus. 321 6 PC-GRUNDKURSE / STANDARDANWENDUNGEN N 60 234 K Excel-VBA Schnelleinstieg (Einführung in Visual Basic für Applikationen) Voraussetzung: fundierte Kenntnisse zu Excel Mit VBA automatisieren Sie Bearbeitungsvorgänge Ihrer Excel-Anwendung. Der Kurs führt Sie Schritt für Schritt in die allgemeinen Grundlagen einer Programmiersprache ein. Gemeinsam programmieren wir erste Anwendungen. Inhalt: Einführung in Programmelemente und Strukturen; Variablen, Datentypen, Prozeduren und Funktionen; Anlegen eines Projektes; Grundlagen der Makroerstellung; Einführung in die prozedurale Programmierung mit VBA; Ein- und Ausgabesteuerung in VBA; Debugging Bitte mitbringen: USB-Stick für die Mitnahme des im Kurs angelegten eigenen VBA-Projektes 7.6. - 17.6., Di., Mo., Fr., 17.15 - 21.30 Uhr / 15 Ustd. 84 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Cathleen Rudolph-Zerbst Microsoft PowerPoint Kurse zu PowerPoint 2013 sind auch für Nutzer/-innen der Version 2010 oder 2007 geeignet. Präsentationsgrafiken mit PowerPoint 2013 PowerPoint bietet die Möglichkeit, über die Gestaltung von Folien Präsentationen oder Vorträge visuell zu unterstützen. Voraussetzung: Kenntnisse am PC und sicherer Umgang mit Windows Inhalt: Erstellen von verschiedenen Folienarten, Handhaben von Folien in den verschiedenen Ansichten des Programms, Nutzung verschiedener Designs, Folienmaster und Foliensortierung effektiv für die Präsentation einsetzen, Organigramme aufbauen, Schrifteffekte gestalten, Animationseffekte verwenden, Bildschirmpräsentationen aufbauen 6 N 60 301 K Präsentationsgrafiken mit PowerPoint 2013 20.4. - 18.5., Mi., 17.15 - 20.30 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 106 EUR Alexandra Knorn N 60 302 K Präsentationsgrafiken mit PowerPoint 2013 21.6. - 30.6., Di., Do., 17.15 - 21.30 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 106 EUR Fabian Williges Cathleen Rudolph-Zerbst, Computer Seit meiner Jugend bewege ich mich, angeregt durch mein Elternhaus, leidenschaftlich gern auf den Gebieten der Mathematik und der Medizin. Diese Leidenschaft habe ich über Studien und Qualifikationen zu meinem Beruf gemacht. Nun ist es mir im Rahmen meiner Freiberuflichkeit möglich, eine professionelle Beratung und Weiterbildung für kleine und große Unternehmen, Bildungsträger oder Privatpersonen anzubieten. Die Lehre an der Volkshochschule ist für mich ein wichtiger Auftrag, welcher mir in vielerlei Hinsicht sehr am Herzen liegt. 322 PC-GRUNDKURSE / STANDARDANWENDUNGEN Microsoft Outlook N 60 501 K Outlook aus MS-Office Dieser Kurs vermittelt Ihnen die einfache Organisation Ihrer Bürokommunikation mit Outlook. Vom E-Mail-Versand und Einrichtung des Abwesenheitsagenten bis zur Terminverwaltung und Nutzung des Kalenders werden Ihnen alle wichtigen Grundlagen praxisnah und verständlich erläutert. Sparen Sie Tag für Tag viel Zeit und lassen Sie sich durch Outlook 2010 auch bei Ihrer Aufgabenverwaltung und Ihrem Besprechungsmanagement unterstützen. 7.6. - 21.6., Di., 17.15 - 21.30 Uhr / 15 Ustd. 84 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 André Exner Microsoft Access Kurse zu Access 2013 sind auch für Nutzer/-innen der Version 2010 oder 2007 geeignet. N 60 401 K Datenverwaltung mit Access 2013 Access ist die anspruchsvollste Anwendung aus dem MS-Office-Paket und bietet umfangreiche Tools zur Erstellung nutzerspezifischer Datenbanken. Voraussetzung: fundierte Kenntnisse am PC und im Umgang mit Windows, Erfahrungen im Umgang mit Excel-Tabellen empfehlenswert Inhalt: Grundlagen der Datenbankarbeit, Datenbankentwurf, Erstellen einer Datenbank, Verknüpfungen, Daten erfassen, speichern, sortieren, abfragen, einfache Berechnungen, Gestaltung von Formularen und Berichten 7.4. - 22.4., Do., Fr., 17.15 - 20.30 Uhr / 24 Ustd. 127,60 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 André Exner N 60 420 K Aufbaukurs Access (Versionen 2007 bis 2013) Voraussetzung: Sie haben bereits mit Access gearbeitet oder einen Access-Grundkurs besucht. Inhalt: Planen einer Datenbank mithilfe der Normalisierungslehre, Theorie, Erstellen und Handhabung von Nachschlagefeldern, Makros (Makro-Editor, Daten-, Ereignis- und Benutzeroberflächenmakros, gelöschte und geänderte Datensätze mittels Makro archivieren), Erstellen einer Benutzeroberfläche (Formulare, Steuerelemente mit und ohne Assistent einem Formular hinzufügen) 9.5. - 18.5., Mo., Mi., Mi., 17.15 - 20.30 Uhr / 12 Ustd. 68 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Manfred Stellert N 60 601 K Grundlagen MS Project 2013 erfolgreiches Planen und Verwalten von Projekten Voraussetzung: sicherer Umgang mit Windows und mit Word Die Teilnehmer/-innen lernen, ein Projekt mit Hilfe von MS Project zu planen und beispielsweise durch eine Veränderung der Ressourcenzuweisung steuernd einzugreifen und tagesaktuell zu überwachen. Inhalte: Grundlegende Einführung in das Projektmanagement, Werkzeuge von MS Project, Projektphasen, Prozesse und Planung, Projektanalyse, Kapazitätsabgleich, Tabellen, Masken, Ansichten, Filter, Projektverfolgung: Aktualisierung, Termine, Kosten, Projektauswertung: Berichtswesen, Ansichten, Berichte, individuelle Programmanpassungen 9.5. - 30.5., Mo., Mi., 8.30 - 11.45 Uhr / 24 Ustd. 192,30 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Constanze Sommer 323 6 MAC-KURSE Mac-Kurse N 61 010 K Einführung in das Betriebssystem des Apple Mac Dieser Kurs richtet sich an Neueinsteiger/-innen in die Apple-Welt. Die Funktionen des Betriebssystems Mac OS X werden vorgestellt, ebenso die wichtigsten Anwendungsprogramme, die mit den Rechnern geliefert werden. Inhalt: Grundlagen und Handhabung des Systems (Benutzeroberfläche, Maus und Tastatur, Trackpad, Fenster, Menüs, Programme), Dateien verwalten (Speichern und Wiederfinden, Papierkorb, Festplatte, USB, CD/DVD), Systemeinstellungen für Anwender, Installieren und Deinstallieren von Programmen, iCloud und Apple ID Sie können Ihr MacBook zum Kurs mitbringen. 23.2. - 15.3., Di., 17.15 - 21.30 Uhr / 20 Ustd. 93 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 René Lippek, Architekt N 61 020 K Mail, Kontakte und Kalender auf Ihrem Mac Aufbauend auf Grundkenntnissen im Umgang mit dem Mac und Mac OS X lernen Sie, wie Sie ein E-MailKonto in Mail einrichten, E-Mails verschicken, Vorlagen benutzen und Ihre E-Mails verwalten, sowie Ihre Kontakte und Termine auf dem Mac anlegen und strukturieren. Sie können Ihr MacBook zum Kurs mitbringen. 12.4. - 26.4., Di., 17.15 - 20.30 Uhr / 12 Ustd. 68 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 René Lippek, Architekt 6 N 61 030 K Mac-Programme: Fotos und iTunes Im Kurs werden die wichtigsten Zusatzprogramme Ihres Mac vorgestellt und vertieft: iPhoto (jetzt „Fotos“) für die Verwaltung und Bearbeitung Ihrer Bilder und iTunes um Musik und Videos zu verwalten sowie Apps für mobile iOS-Geräte zu kaufen und zu verwalten. Sie können Ihr MacBook zum Kurs mitbringen. 31.5. - 7.6., Di., 17.15 - 21.30 Uhr / 10 Ustd. 58 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 René Lippek, Architekt René Lippek, Mac-Kurse Bereits während meines Architekturstudiums habe ich mich mit dem Thema Apple Mac intensiv beschäftigt und begonnen, branchenintern Einführungen und Unterstützung im Bereich Mac zu geben. Dies habe ich seit meinem Berufseintritt beibehalten und vertiefen können. Der Mac ist nun auch zu Hause angekommen und so freue ich mich, seit Frühjahr 2013 mein Wissen in der VHS Leipzig an Interessierte weitergeben zu können. Angesprochen ist jeder jeden Alters, der Fragen und Unsicherheiten im Umgang mit dem Apple Computer hat. Ziel meiner Kurse ist es, gemeinsam mit Freude, Engagement, Unterstützung und Geduld zu üben, zu vertiefen und zu beraten. Ich bin M.A. Arch. / Architekt AK NRW. 324 KURSE FÜR AKTIVE SENIORINNEN UND SENIOREN UND COMPUTER-EINSTEIGER Kurse für aktive Seniorinnen und Senioren und Computer-Einsteiger HINWEIS: Bitte beachten Sie, dass im Entgelt für die nachfolgenden Kurse keine Teilnahmebescheinigung enthalten ist. Notebookbedienung, Grundlagen Betriebssystem PC-Einsteigerkurs für Senioren mit Windows 7/Windows 8 Der Kurs wendet sich vorwiegend an alle Älteren, die Interesse am Umgang mit dem PC haben, bisher aber noch wenig Gelegenheit dazu hatten. Sie erlernen die grundlegenden Fertigkeiten im Umgang mit dem PC und dem Betriebssystem Windows, machen sich mit der Benutzeroberfläche des Betriebssystems vertraut, legen Ordner an und erstellen eine Text- oder Bilddatei mit Windows- Standardprogrammen. Mit diesem Kurs wird die Grundlage zu weiterführenden Kursen wie Textverarbeitung, Tabellenkalkulation oder Internet geschaffen. Ein PC zum Üben und Festigen des Gelernten sollte verfügbar sein. N 62 001 K PC-Einsteigerkurs für Senioren mit Windows 7/Windows 8 22.2. - 7.3., Mo., Mi., Fr., 8.30 - 11.45 Uhr / 28 Ustd. 123 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Wilfried Helmstreit N 62 002 K PC-Einsteigerkurs für Senioren mit Windows 7/Windows 8 3.5. - 26.5., Di., Do., 8.30 - 11.45 Uhr / 28 Ustd. 123 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Herbert Thiel Grundkurs Notebookbedienung für Senioren Der Kurs ist für Teilnehmer/-innen gedacht, die sich ihr erstes Notebook (Laptop) angeschafft haben. Bringen Sie dieses zum Kurs bitte unbedingt mit. Die Teilnehmer/-innen lernen, wie ein Notebook-PC äußerlich aufgebaut ist und wie man Tastatur, Touchpad und Maus benutzt. Sie erhalten auch eine Kurzeinführung in das Betriebssystem Windows. Achtung: Dieser Kurs ist kein Ersatz für den vollständigen PC-Einsteigerkurs mit Windows. N 62 010 K Grundkurs Notebookbedienung für Senioren 29.2. - 4.3., Mo., Mi., Fr., 8.30 - 11.45 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 63 EUR Moritz Diedrichs N 62 011 K Grundkurs Notebookbedienung für Senioren 23.5. - 27.5., Mo., Mi., Fr., 8.30 - 11.45 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 63 EUR Moritz Diedrichs 325 6 KURSE FÜR AKTIVE SENIORINNEN UND SENIOREN UND COMPUTER-EINSTEIGER Notebook-Einsteigerkurs für Senioren mit Windows 10 Voraussetzung: Besuch des Grundkurses zur Notebookbedienung oder entsprechende Kenntnisse Der Kurs wendet sich vorwiegend an alle Älteren, die Interesse am Umgang mit dem PC haben, bisher aber noch wenig Gelegenheit dazu hatten. Sie erlernen die grundlegenden Fertigkeiten im Umgang mit dem PC und dem Betriebssystem Windows, machen sich mit der Benutzeroberfläche des Betriebssystems vertraut, legen Ordner an und erstellen eine Text- oder Bilddatei mit Windows- Standardprogrammen. Mit diesem Kurs wird die Grundlage zu weiterführenden Kursen wie Textverarbeitung, Tabellenkalkulation oder Internet geschaffen. Nutzer von Windows 8.1 können mit Hilfe des Kursleiters die kostenfreie Umstellung auf Windows 10 vornehmen. Bringen Sie bitte Ihr Notebook zum Kurs mit. N 62 021 K Notebook-Einsteigerkurs für Senioren mit Windows 10 7.3. - 21.3., Mo., Mi., Fr., 8.30 - 11.45 Uhr / 28 Ustd. 123 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Moritz Diedrichs N 62 022 K Notebook-Einsteigerkurs für Senioren mit Windows 10 4.4. - 18.4., Mo., Mi., Fr., 8.30 - 11.45 Uhr / 28 Ustd. 123 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Moritz Diedrichs N 62 023 K Notebook-Einsteigerkurs für Senioren mit Windows 10 30.5. - 13.6., Mo., Mi., Fr., 8.30 - 11.45 Uhr / 28 Ustd. 123 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Moritz Diedrichs 6 N 62 025 K Fit mit dem eigenen Notebook (Windows-Betriebssysteme) Der Kurs eignet sich für alle Notebookbesitzer/-innen, die lernen wollen, das Gerät richtig zu bedienen und sich mit den wichtigsten Funktionen bekannt machen wollen. Wir zeigen Ihnen an 8 Kursterminen sowohl die Besonderheiten Ihres Notebook (Akku, Anschlüsse, Energiesteuerung) als auch den Umgang mit dem Betriebssystem (Umgang mit Dateien und Ordnern, Systemsteuerung). Sie werden außerdem einen Text mit einem kostenfreien Programm schreiben, eine Tabelle anlegen und speichern sowie eine Mailadresse einrichten und erhalten eine erste Einführung in die Internetnutzung. Bringen Sie bitte Ihr Notebook zum Kurs mit. 16.3. - 4.5., Mi., 13.45 - 16.15 Uhr / 24 Ustd. 106 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ralph Werner Dateien, Ordner und Programme - Ordnung schaffen mit Windows Voraussetzung: Grundlagen Windows Die heutigen Computer und Notebooks speichern Unmengen von Daten. Schnell sind Tausende von Text-, Bild- und Fotodateien vorhanden. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie in der Datenflut den Überblick behalten und Ihre Daten nicht nur suchen, sondern auch finden. Sie erfahren, wie Sie eine sinnvolle Ordnerstruktur anlegen, in diese Ordner Ihre Text-, Bild- und Fotodateien verschieben und gezielt nach bestimmten Daten suchen. Außerdem sichern Sie Ihre Daten mithilfe von USB-Sticks, CDs und DVDs sowie externen Festplatten. Und weil die auf Ihrem Rechner installierten Programme ebenfalls sehr viel Speicherplatz beanspruchen, lernen Sie, wie Sie Ihre Programme sinnvoll verwalten. N 62 030 K Dateien, Ordner und Programme - Ordnung schaffen mit Windows 22.3., Di., 8.30 - 12.45 Uhr / 5 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wolfram Meyer N 62 031 K Dateien, Ordner und Programme - Ordnung schaffen mit Windows 20.6., Mo., 8.30 - 12.45 Uhr / 5 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wolfram Meyer 326 KURSE FÜR AKTIVE SENIORINNEN UND SENIOREN UND COMPUTER-EINSTEIGER N 62 033 K Installation und Deinstallation von Programmen - Seniorenkurs Voraussetzung: Sie haben einen Windows-Einsteigerkurs besucht, trauen sich aber bisher keine Programminstallation zu. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Programme erfolgreich installieren und wieder von Ihrem Rechner entfernen. Sie werden Schritt für Schritt durch verschiedene Installationen geführt und erfahren dabei, wie und wo sich Programme auf dem Computer einquartieren. 20.4., Mi., 8.30 - 12.45 Uhr / 5 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Moritz Diedrichs N 62 040 K Office zu Hause und im Verein - vom Schreiben eines Briefes bis zur Erstellung kleiner praktischer Tabellen Voraussetzung: Sicherer Umgang mit dem PC/Notebook und dem Betriebssystem Windows Ziel des Kurses ist es, Ihnen auf einfache und praktische Art und Weise den Umgang mit Teilbereichen der Microsoft Office Software zu vermitteln. Hierbei sollen in der Praxis anwendbare Dateien erstellt werden. Inhalte: Umgang mit einfachen Texten in Word (Vorlage für ein formales Anschreiben), Erstellen kleiner Tabellen mit Excel (z. B. Haushaltsplan), Kommunikation über das Internet (E-Mail einrichten und versenden) 29.2. - 16.3., Mo., Mi., 8.30 - 11.45 Uhr / 24 Ustd. 106 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Constanze Sommer Computerclub für Senioren Im Club treffen sich Teilnehmer/-innen, die ihre PC-Kenntnisse vertiefen sowie Erfahrungen mit anderen austauschen möchten, aber auch interessiert sind, Neues mit dem PC auszuprobieren. Im Club N 62 050 K, der bereits mehr als 10 Jahre besteht, wurden z. B. folgende Themen bearbeitet: Erstellen einer Präsentation mit Power Point einschließlich Hinterlegung von Text und Musik, dgl. mit Movie Maker für einen Film, spezielle Fragen und Anwendungen der Programme Microsoft Word (Flyer herstellen) und Excel (grafische Datendarstellung), im Rahmen der Möglichkeiten auch Hardware-Probleme. Die Themen werden in Absprache mit den Teilnehmern bestimmt. Das auf dem eigenen Computer vorhandene Betriebssystem (Windows XP, Vista, 7, 8.1, 10) spielt hierbei keine Rolle. Ein späterer Einstieg im Semester ist möglich. N 62 050 K Computerclub für Senioren 16.2. - 21.6., Di., 9 - 10.30 Uhr / 20 Ustd. 10 Termine im Semester, in der Regel 14-täglich Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 62 051 K Computerclub für Senioren (neue Gruppe) 16.2. - 21.6., Di., 11 - 12.30 Uhr / 20 Ustd. 10 Termine im Semester, in der Regel 14-täglich Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 53 EUR Dr. Wilfried Helmstreit 53 EUR Dr. Wilfried Helmstreit Bitte beachten Sie: Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung keine Nachricht von uns erhalten, erwarten wir Sie zum Kursbeginn. 327 6 KURSE FÜR AKTIVE SENIORINNEN UND SENIOREN UND COMPUTER-EINSTEIGER Computer-Praxiswissen Kein Anfänger mehr, aber trotzdem den Computer nicht so richtig im Griff? Sie haben einen PC-Einsteigerkurs besucht, nutzen Ihren Computer jetzt regelmäßig und kommen doch hin und wieder an einen Punkt, wo Sie nicht weiter wissen? Die gespeicherte Datei ist einfach nicht zu finden? Das Mailprogramm öffnet sich nicht mehr? Das Virenprogramm schreibt eine Fehlermeldung? In diesem Kurs erhalten Sie hilfreiche Tipps und manche Hilfestellung von Gleichgesinnten und einem erfahrenen Kursleiter. Eine Anmeldung für einzelne Termine ist möglich. Gern können Sie Ihr Notebook mitbringen. N 62 061 K Computer-Praxiswissen 9.3., Mi., 8.30 - 10 Uhr / 2 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 18 EUR Wolfram Meyer N 62 062 K Computer-Praxiswissen 14.4., Do., 8.30 - 10 Uhr / 2 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 18 EUR Wolfram Meyer N 62 063 K Computer-Praxiswissen 13.5., Fr., 8.30 - 10 Uhr / 2 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 18 EUR Wolfram Meyer N 62 064 K Computer-Praxiswissen 15.6., Mi., 8.30 - 10 Uhr / 2 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 18 EUR Wolfram Meyer Multimediakurse 6 N 62 101 K Digitale Fotos - Bearbeitung und Verwaltung auf Ihrem Computer Voraussetzung: PC- und Windows-Grundkenntnisse, geeignetes Bildmaterial wird gestellt Sie fotografieren mit einer digitalen Kamera, mit Ihrem Handy oder Ihrem Tablet? In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie die digitalen Fotos auf Ihren Computer übertragen, dort mit der kostenfreien Software Picasa Fotoalben verwalten und Bilder beschriften sowie einige Bildverbesserungen vornehmen können. Wir zeigen Ihnen auch, wie Sie aus Ihren Fotos eine Collage oder eine Diashow erstellen. 11.4. - 15.4., Mo., Mi., Fr., 13.45 - 17 Uhr / 12 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Antje Ingber N 62 102 K CEWE Fotobuch gestalten Voraussetzung: PC- und Windows-Grundkenntnisse sowie die Fähigkeit, Bilder zu verwalten (z. B. aus Kurs N 62 101 K) Vom letzten Urlaub oder einer großen Familienfeier gibt es viele schöne Bilder und Sie würden gern ein Fotoalbum dazu anfertigen? Dann gestalten Sie doch ein Fotobuch und lassen das in Profiqualität drucken. Sie haben die Möglichkeit, Hintergründe und Texte einzufügen und Ihre Bilder künstlerisch zu verändern. Wir zeigen in diesem Kurs, wie Sie die Fotobuch-Software von CEWE installieren und helfen Ihnen, Ihr erstes eigenes Fotobuch zu erstellen, das Sie im Anschluss sofort bestellen können. Bitte mitbringen: eigene digitale Fotos auf einem USB-Stick 9.5. - 11.5., Mo., Mi., 13.45 - 17 Uhr / 8 Ustd. 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Antje Ingber 328 KURSE FÜR AKTIVE SENIORINNEN UND SENIOREN UND COMPUTER-EINSTEIGER N 62 103 K Bildschirmpräsentation mit Fotos erstellen Voraussetzung: PC- und Windows-Grundkenntnisse sowie die Fähigkeit, Bilder zu verwalten (z. B. aus Kurs N 62 101 K) Ihre digitalen Fotos lassen sich für einen Reisebericht oder eine Familienfeier in eine professionelle Bildschirmpräsentation einbinden. Sie lernen in diesem Kurs, wie Sie so eine Präsentation anlegen, passende Hintergründe auswählen, Musik hinterlegen und interessante Übergänge zwischen den Bildwechseln gestalten. Eigene Bilder und Ideen sind in diesem Kurs in einer Workshopatmosphäre willkommen. 23.5. - 27.5., Mo., Mi., Fr., 8.30 - 11.45 Uhr / 12 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Antje Ingber Internet-, Tablet- und Handykurse N 62 203 K Einstieg ins Internet für Senioren Voraussetzung: Kenntnisse am PC und im Umgang mit Windows Sie lernen, wie Sie gezielt im Internet surfen und eine Suchmaschine benutzen, wie Sie mit Ihren Browser Ihre bevorzugten Webseiten schneller wieder finden, eine Startseite einrichten und die besuchten Seiten auch wieder aus löschen können und wie E-Mail funktioniert. 18.3. - 23.3., Fr., Mo., Mi., 8.30 - 11.45 Uhr / 12 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Constanze Sommer N 62 204 K Einstieg ins Internet mit dem Notebook Voraussetzung: Kenntnisse am PC und im Umgang mit Windows Sie lernen, wie Sie gezielt im Internet surfen und eine Suchmaschine benutzen, wie Sie mit Ihren Browser Ihre bevorzugten Webseiten schneller wieder finden, eine Startseite einrichten und die besuchten Seiten auch wieder aus löschen können und wie E-Mail funktioniert. Bitte bringen Sie Ihr Notebook zum Kurs mit. 9.5. - 13.5., Mo., Mi., Fr., 8.30 - 11.45 Uhr / 12 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Moritz Diedrichs Antje Ingber, Computer, Internet Seit 2009 gebe ich regelmäßig Kurse und Workshops für Kinder und Erwachsene in verschiedenen kulturellen Einrichtungen. Inhaltlich erstrecken sich diese von Animationsfilmen und Malerei bis hin zur Arbeit mit bestimmter PC-Software. Ich habe Bildende Kunst, Kommunikationswissenschaften und Spanisch studiert. Mir selbst macht Lernen sehr viel Spaß. Und genauso viel Freude habe ich daran, mein Wissen weiterzugeben. In der VHS Leipzig tue ich dies seit Anfang 2014 im Bereich Computer und Internet. 329 6 KURSE FÜR AKTIVE SENIORINNEN UND SENIOREN UND COMPUTER-EINSTEIGER N 62 206 K Ins Internet mit Sicherheit - Viren, Würmern und Trojanern erfolgreich die Stirn bieten Voraussetzung: Windows-Grundkenntnisse Parasiten können einem den Spaß am Internet gründlich verderben. Systemabstürze, Datenverlust und Spionage müssen aber nicht sein. Hier erfahren Sie, wie Viren und Konsorten funktionieren, mit welchen Tricks sie arbeiten und wie man ihnen beikommt. Die Einhaltung einfacher Grundsätze gepaart mit der richtigen Software lässt Parasiten ziemlich alt aussehen. Bitte halten Sie einen USB-Stick bereit, um die im Kurs besprochenen Programme und Anleitungen mitzunehmen. 17.5. - 19.5., Di., Do., 8.30 - 11.45 Uhr / 8 Ustd. 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Moritz Diedrichs N 62 207 K Online-Shopping - Einkaufen im Internet Voraussetzung: Internet-Grundkenntnisse Bücher, Blumen, Kleidung, Lebensmittel, Elektrogeräte - im Internetkaufhaus gibt es fast alles, was das Herz begehrt und das zu jeder Zeit und mit einer Vielzahl von Vergleichsmöglichkeiten. Doch trotz der vielen Vorteile des Online-Shoppings, gibt es auch Risiken, die es zu kennen gilt. In diesem Kurs erfahren Sie u. a., wie Sie seriöse Anbieter erkennen, wie man Ware bestellt, wie eine korrekte Kaufabwicklung aussieht, welche Rechte Sie als Käufer haben und wie Sie sicher einkaufen und bezahlen. Anhand bekannter Einkaufsportale wird Ihnen gezeigt, wie Sie den besten und sichersten Weg zu Angeboten finden und dabei auch Schnäppchen machen können. 1.6., Mi., 15.30 - 18.45 Uhr / 4 Ustd. 18 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Antje Ingber 6 N 62 208 K Facebook und Twitter - eine Einführung für Senioren Sie haben einen PC, nutzen das Internet, haben schon öfter von Facebook und Twitter gehört und würden gern mehr darüber erfahren? Dieser Kurs bietet Ihnen einen leicht verständlichen Einblick in die sozialen Netzwerke. Erfahren Sie, welche Möglichkeiten Facebook und Twitter bieten und wie Sie sicher und risikofrei daran teilhaben können. Dieser Kurs eignet sich für alle, die noch keine oder kaum Erfahrung mit den sozialen Netzwerken haben. 15.4., Fr., 15.30 - 18.45 Uhr / 4 Ustd. 18 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Manuel Binternagel Anmelden sollten Sie sich rechtzeitig, am besten bis eine Woche vor Kursbeginn per Telefon: 123-6000, per Telefax: 123-6031 oder im Internet unter www.vhs-leipzig.de. So vermeiden Sie die Enttäuschung, dass der Kurs schon besetzt ist bzw. wegen zu geringer Teilnehmerzahl eingestellt wurde. 330 KURSE FÜR AKTIVE SENIORINNEN UND SENIOREN UND COMPUTER-EINSTEIGER HINWEIS: Bringen Sie bitte zu allen Smartphone-Kursen neben Ihrem Smartphone (mit vollgeladenem Akku) die Bedienungsanleitung, PIN- und PUK-Codes und die SIM-Karte mit. Einsteigerkurs für Smartphonebesitzer (Android-Betriebssystem) Kennen Sie alle Funktionen Ihres Smartphones und möchten diese auch nutzen? Wir zeigen Ihnen, wie Sie das Gerät bedienen, den Startbildschirm individuell einrichten, wo Sie welche Einstellungen und Zusatzprogramme finden und was Sie mit einem Smartphone noch alles können - Terminplanung mit dem Kalender und Anlegen Ihrer wichtigen Kontakte (Telefonbuch), SMS-Versand und Fotoablage sowie Sichern der Fotos, Navigation und Internetnutzung. N 62 401 K Einsteigerkurs für Smartphonebesitzer (Android-Betriebssystem) 23.2. - 25.2., Di., Do., 8.30 - 11.45 Uhr / 8 Ustd. 51,90 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Thomas Kay Danker N 62 402 K Einsteigerkurs für Smartphonebesitzer (Android-Betriebssystem) 15.3. - 17.3., Di., Do., 8.30 - 11.45 Uhr / 8 Ustd. 51,90 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Thomas Kay Danker N 62 403 K Einsteigerkurs für Smartphonebesitzer (Android-Betriebssystem) 5.4. - 7.4., Di., Do., 13.45 - 17 Uhr / 8 Ustd. 51,90 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Thomas Kay Danker N 62 404 K Einsteigerkurs für Smartphonebesitzer (Android-Betriebssystem) 18.5. - 20.5., Mi., Fr., 8.30 - 11.45 Uhr / 8 Ustd. 51,90 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Thomas Kay Danker N 62 405 K Einsteigerkurs für Smartphonebesitzer (Android-Betriebssystem) 14.6. - 16.6., Di., Do., 8.30 - 11.45 Uhr / 8 Ustd. 51,90 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Thomas Kay Danker Aufbaukurs für Smartphonebesitzer (Android) Voraussetzung: Besuch des Einsteigerkurses für Smartphonebesitzer oder entsprechende Kenntnisse In diesem Kurs ist Gelegenheit, die Kenntnisse aus dem Einsteigerkurs zu festigen und Fragen zu stellen, die im täglichen Gebrauch des Gerätes auftreten. Sie lernen außerdem, wie man eine App im Store herunterlädt und installiert bzw. nicht benötigte und vorinstallierte Aps wieder entfernt und wie man die häufig genutzen Apps auf dem Bildschirm für den schnellen Zugriff einrichtet. N 62 411 K Aufbaukurs für Smartphonebesitzer (Android) 24.5. - 26.5., Di., Do., 8.30 - 11.45 Uhr / 8 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 42 EUR Thomas Kay Danker N 62 412 K Aufbaukurs für Smartphonebesitzer (Android) 12.4. - 14.4., Di., Do., 13.45 - 17 Uhr / 8 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 42 EUR Thomas Kay Danker 331 6 KURSE FÜR AKTIVE SENIORINNEN UND SENIOREN UND COMPUTER-EINSTEIGER N 62 413 K Aufbaukurs für Smartphonebesitzer (Android) Sicherheitslücken erkennen und schließen Voraussetzung: Besuch des Einsteigerkurses für Smartphonebesitzer oder entsprechende Kenntnisse Im Betriebssystem Android verbergen sich Sicherheitslücken, die Sie als Nutzer selbst schließen müssen, um einen ungewollten Zugriff auf Ihre Daten zu verhindern. Wir zeigen ihnen in diesem Kurs, was Sie für die Sicherheit ihrer Daten tun können. 8.3. - 10.3., Di., Do., 13.45 - 16.15 Uhr / 6 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ralph Werner N 62 415 K Aufbaukurs für Smartphonebesitzer (Android) E-Mail-Adresse einrichten und E-Mails versenden und empfangen Voraussetzung: Besuch des Einsteigerkurses für Smartphonebesitzer oder entsprechende Kenntnisse In diesem Kurs richten wir gemeinsam eine E-Mailadresse ein oder verbinden Ihre bereits vorhandene Mailadresse mit Ihrem Smartphone. Anschließend können Sie mit dem Smartphone Ihre Mails empfangen und natürlich auch Mails an Ihre Kontakte versenden. 25.4., Mo., 8.30 - 11.45 Uhr / 4 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Michelle Danz N 62 417 K Aufbaukurs für Smartphonebesitzer (Android) Fotografieren und Bilder bearbeiten Voraussetzung: Besuch des Einsteigerkurses für Smartphonebesitzer oder entsprechende Kenntnisse In diesem Kurs ist zeigen wir Ihnen, wie Sie mit der Smartphonekamera fotografieren oder einen kleinen Film aufnehmen können, welche Einstellungsmöglichkeiten Sie dabei haben und wie Sie Bilder anschließend bearbeiten und an Ihren PC übertragen können. 27.4., Mi., 8.30 - 11.45 Uhr / 4 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Michelle Danz 6 Einsteigerkurs für Smartphonebesitzer (Windows) Kennen Sie alle Funktionen Ihres Smartphones und möchten diese auch nutzen? Wir zeigen Ihnen, wie Sie das Gerät bedienen, den Startbildschirm individuell einrichten, wo Sie welche Einstellungen und Zusatzprogramme finden und was Sie mit einem Smartphone noch alles können - Terminplanung mit dem Kalender und Anlegen Ihrer wichtigen Kontakte (Telefonbuch), SMS-Versand und Fotoablage sowie Sichern der Fotos, Navigation und Internetnutzung. N 62 407 K Einsteigerkurs für Smartphonebesitzer (Windows) 18.4. - 20.4., Mo., Mi., 8.30 - 11.45 Uhr / 8 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 42 EUR Dr. Klaus Kunze N 62 408 K Einsteigerkurs für Smartphonebesitzer (Windows) 13.6. - 15.6., Mo., Mi., 13.45 - 17 Uhr / 8 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 42 EUR Dr. Klaus Kunze N 62 420 K Aufbaukurs für Smartphonebesitzer (Windows) Voraussetzung: Besuch des Einsteigerkurses für Smartphonebesitzer oder entsprechende Kenntnisse In diesem Kurs ist Gelegenheit, die Kenntnisse aus dem Einsteigerkurs zu festigen und Fragen zu stellen, die im täglichen Gebrauch des Gerätes auftreten. Sie lernen außerdem, das Gerät als GPS zu nutzen, in OneDrive Daten abzulegen und das Windows-Phone mit dem heimischen PC zu verknüpfen, so dass E-Mail und Sprachachrichten, die dort ankommen, auf dem Smartphone abgerufen werden können. 25.4. - 27.4., Mo., Mi., 13.45 - 17 Uhr / 8 Ustd. 42 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Wilfried Helmstreit 332 KURSE FÜR AKTIVE SENIORINNEN UND SENIOREN UND COMPUTER-EINSTEIGER N 62 450 K Einsteigerkurs für iPhone/iPad-Besitzer Voraussetzungen: ab iPhone 3GS und iPad 2 (beide mit iOS 5) Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/-innen, die ihr erstes iPhone/iPad bekommen haben und erfahren möchten, wie ihr Gerät grundlegend bedient wird. Zudem lernen sie u. a., wie man ein Apple-Konto und eine eMail-Adresse einrichtet und nutzt, wie man Programme hinzufügt und wieder löscht, sich mit einem WLAN verbindet und sein Gerät sichert. 19.4. - 28.4., Di., Do., 8.30 - 12.45 Uhr / 20 Ustd. 106 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Moritz Diedrichs HINWEIS: Bringen Sie bitte zu allen Tablet-Kursen Ihr Tablet mit. N 62 500 K Einsteigerkurs für Tabletbesitzer - Computerneulinge (Android) Der Kurs ist geeignet für Tabletbesitzer, die keine Erfahrung mit der Nutzung eines Computers oder Smartphones haben und mit einem Tablet in die Welt der sog. „Neuen Medien“ einsteigen wollen. Im Kurs lernen, Sie wie man einen Tablet-Computer grundsätzlich bedient und welche Bedeutung die verschiedenen Tasten haben. Sie machen außerdem unter Anleitung des Kursleiters auf Ihrem eigenen Gerät die ersten persönlichen Einstellungen und erste Schritte in das Internet. Die Kenntnisse aus dem Kurs sind Voraussetzung für den „Einsteigerkurs für Tabletbesitzer“, in dem Sie die Nutzung von E-Mail und Internet, Kalender- und Fotofunktion erlernen. 1.3. - 3.3., Di., Do., 8.30 - 11.45 Uhr / 8 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Michelle Danz Einsteigerkurs für Tabletbesitzer (Android-Betriebssystem) Im Kurs lernen Sie, welche Möglichkeiten Ihr Tablet bietet - es ist sogar als Ersatz für ein Notebook oder einen PC einsetzbar. Wir erklären Ihnen, wie Sie das Tablet mit Gesten steuern, die Kalenderfunktion und das Internet nutzen, eine E-Mail schreiben und Fotos machen, die Sie anschließend auf dem Tablet sogar bearbeiten können. Bitte bringen Sie Ihr Tablet zum Kurs mit. N 62 501 K Einsteigerkurs für Tabletbesitzer (Android-Betriebssystem) 8.3. - 10.3., Di., Do., 8.30 - 11.45 Uhr / 8 Ustd. 51,90 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Thomas Kay Danker N 62 502 K Einsteigerkurs für Tabletbesitzer (Android-Betriebssystem) 19.4. - 21.4., Di., Do., 8.30 - 11.45 Uhr / 8 Ustd. 51,90 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Thomas Kay Danker N 62 601 K Einsteigerkurs für Tabletbesitzer (Windows 10) Im Kurs lernen Sie, welche Möglichkeiten Ihr Tablet bietet - es ist sogar als Ersatz für ein Notebook oder einen PC einsetzbar. Wir erklären Ihnen, wie Sie das Tablet mit Gesten steuern, die Kalenderfunktion und das Internet nutzen, eine E-Mail schreiben und Fotos machen, die Sie anschließend auf dem Tablet sogar bearbeiten können. Bitte bringen Sie Ihr Tablet zum Kurs mit. 26.4. - 28.4., Di., Do., 8.30 - 11.45 Uhr / 8 Ustd. 42 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Thomas Kay Danker 333 6 PC-SPEZIALKURSE PC-Spezialkurse Kurse zur Internetprogrammierung finden Sie unter der Überschrift „Internet, Kommunikation“. N 63 001 K Vom Problem zum Programm der Einstieg in die Welt des Programmierens Voraussetzung: Kenntnisse am PC und sicherer Umgang mit Windows Wie komme ich von einem Problem zu einem Programm? Wie muss das Problem aufbereitet werden, um ein Programm zu erstellen und welche Hilfsmittel gibt es hierfür? Solche oder ähnliche Fragen stehen im Mittelpunkt eines jeden Anfängers, der sich mit der Programmierung eines PCs beschäftigt. Die Erfahrungen zeigen, dass gerade den Anfängern die Algorithmierung Schwierigkeiten bereitet. Vermittelt werden Kenntnisse über die Technologie, Ablaufstrukturen und Darstellungsmittel von Algorithmen als Voraussetzung für die Programmierung. Einfache alltägliche Prozesse werden algorithmiert und in eine gängige Programmiersprache umgesetzt. Der Kurs ist auch für Schüler und Studenten sehr gut geeignet. 21.4. - 28.4., Do., Di., Do., 17.15 - 21.30 Uhr / 15 Ustd. 71 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Manfred Stellert 6 N 63 007 K Programmieren mit Python Voraussetzung: Sicherer Umgang mit Windows, Kenntnisse in der Algorithmierung sind vorteilhaft. Der Kurs richtet sich an Einsteiger in die Programmiersprache Python. Inhalte: Sprachelemente von Python, Datentypen, Anweisungen, Ausdrücke und Operatoren, Datentypkonvertierung, Ein- und Ausgaben, Strukturelemente (Sequenz, Selektion, Iteration), Objektorientierte Programmierung Nach einem kurzen Überblick über die Entwicklungsumgebung werden die Grundlagen der Programmierung behandelt. Anhand vieler praktischer Beispiele wird der Umgang mit Objekten Schritt für Schritt erläutert. Im Kurs entwickeln die Teilnehmer/-innen ein Bankprogramm, mit dem Ein- und Auszahlungen realisiert sowie Kontodaten abgefragt werden können. Eine CD mit Kursunterlagen, Übungsbeispielen und Quellcodes kann beim Kursleiter zum Preis von 5 Euro erworben werden. 20.6. - 1.7., Mo., Mi., Fr., 17.15 - 21.30 Uhr / 30 Ustd. 137 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Manfred Stellert N 63 401 K CAD-Grundlagen mit AutoCAD 2012 Zielgruppe: Ingenieure, Techniker, Technische Zeichner, Mitarbeiter in Planungsbüros (kleine Teilnehmergruppe - max. 9). Voraussetzung: technisches Grundwissen, sicherer Umgang mit dem PC unter Windows AutoCAD-Kenntnisse werden heute für Technische Zeichner, Ingenieure und Mitarbeiter in Planungsbüros nahezu überall vorausgesetzt. Der Kurs vermittelt die grundlegenden Voraussetzungen zur praktischen Nutzung von AutoCAD anhand der Version 2012 nach dem Prinzip „Verstehen und Anwenden“. An erster Stelle steht das Verstehen des wesentlichen Unterschieds zwischen dem herkömmlichen Technischen Zeichnen und CAD. Dieses Verständnis ist die wichtigste Voraussetzung für das erfolgreiche Arbeiten mit CAD. Nach einer Einführung in die Arbeitsumgebung von AutoCAD 2012 wird das exakte Zeichnen und Ändern von Objekten unter Nutzung der dazu von AutoCAD zur Verfügung gestellten Werkzeuge erlernt. Weiterhin werden behandelt: Layertechnik und Objekteigenschaften, Textstile und Text, Schraffuren, Blöcke, Arbeiten mit Modell- und Papierbereich, Bemaßungsstile und Bemaßungen. 8.4. - 30.4., Fr., 17.15 - 21.30, Sa., 8.30 - 12.45 Uhr / 35 Ustd. 181,60 EUR Kein Kurs am 9.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Lothar Rödiger, Dipl.-Ing. für Maschinenbau 334 PC-SPEZIALKURSE N 63 501 K Speicherprogrammierbare Steuerungen (SPS) - Grundkurs STEP®7 Ziel des Kurses ist die Vermittlung von Verständnis für die Programmiersprache STEP®7 unter Anwendung der Programmiersoftware WINSPS-S7 V5, Realisierung kleiner Automatisierungsprogramme in strukturierter Programmierung. Voraussetzung: Kenntnisse am PC und sicherer Umgang mit Windows, günstig: Grundwissen in der Automatisierungstechnik Zielgruppe: Techniker, Meister, Auszubildende des Handwerks und der Industrie, technisch Interessierte Inhalt: Installieren des WinSPS-S7 FUP-Editors mit Befehlskatalog und Einführung in die Programmierund Simulationssoftware. Darstellung der Möglichkeiten einer strukturierten SPS-Programmierung am praktischen Beispiel. Entwurf einfacher SPS-Programme für praxisorientierte Problemlösungen unter Anwendung von Merkern, Zähl- und Zeitfunktionen, u. a. Abarbeitung und Test der erstellten Programme in der Simulation des Automatisierungsgerätes SIMATIC® S7 300 oder kompatibler Steuerungen. Demonstration einer Prozesssimulation mit selbst erstellten SPS-Programmen zur realitätsnahen Erprobung der Automatisierungsprojekte. 17.5. - 25.5., Di., Mi., 17.15 - 21.30 Uhr / 20 Ustd. 137 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Werner Schellenberg, Dipl.-Ing. für Informationselektronik N 63 502 K Speicherprogrammierbare Steuerungen (SPS) Workshop STEP®7 - SIMATIC® S7 300 Voraussetzung: Grundwissen zur Programmiersprache STEP®7 (gemäß Kurs N 63 501 K), Kenntnisse am PC und sicherer Umgang mit Windows Ziel: sicherer Umgang mit einem SIMATIC® S7 300 kompatiblen Automatisierungsgerät, Verdrahtung, Inbetriebnahme und Test kleinerer Automatisierungslösungen Zielgruppe: Techniker, Meister, Auszubildende des Handwerks und der Industrie, technisch Interessierte Inhalt: Vorstellung der verschiedensten Komponenten SIMATIC®-S7-300-kompatibler Steuerungen. Aufbau, Verdrahten und Konfigurieren des Automatisierungsgerätes. Herstellung der Verbindung zum Programmiergerät über Ethernet- oder MPI-Adapter. Anwendung einfacher SPS-Programme zur Steuerung von Aktoren und Auswertung von Sensoren an praktischen Modellen. Diagnose und Fehlersuche mit WINSPS-S7 V5. Vorstellung des Programms EasyShow zur Bedienung und Visualisierung des Prozesses. 4.6. - 5.6., Sa., So., 8.30 - 12.45 Uhr / 10 Ustd. 71 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Werner Schellenberg, Dipl.-Ing. für Informationselektronik Zertifikate An der Volkshochschule können Sie internationale und deutschlandweit anerkannte Zertifikate erwerben. Fragen Sie in den Fachbereichen! 335 6 LINUX Linux Einführung in das Betriebssystem Linux Linux ist ein freies und quelloffenes Betriebssystem, das sich in den letzten Jahren zu einer stabilen und erfolgreichen Plattform für viele Einsatzgebiete entwickelt hat. Die Teilnehmenden sollen die Anwendung von Linux als Alternative zu herkömmlichen PC-Betriebssystemen kennen und verstehen lernen. Im Kurs erhalten Sie eine Übersicht über die verschiedenen Linux-Distributionen sowie die Installation und die Einrichtung eines Linux-Systems. Schwerpunkt ist das Verständnis des Dateisystems. Weiterhin wird die Verwendung der grafischen Benutzerschnittstelle (KDE und Gnome) und die Arbeit mit der kommandozeilenorientierten Shell erklärt. N 64 001 K Einführung in das Betriebssystem Linux 16.3. - 18.3., Mi., Fr., 17.15 - 21.30 Uhr / 10 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 N 64 002 K Einführung in das Betriebssystem Linux 9.4. - 10.4., Sa., So., 8.30 - 12.45 Uhr / 10 Ustd. Wochenendkurs Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 6 58 EUR Winfried Höna 58 EUR Winfried Höna N 64 011 K Linux-Aufbaukurs Voraussetzung: Besuch des Kurses „Einführung in das Betriebssystem Linux“ oder entsprechende Kenntnisse Der Linux-Aufbaukurs beschäftigt sich vornehmlich mit administrativen Aufgaben der Verwaltung des Betriebssystems und dessen genaueren Aufbau. Dabei werden unter anderem das Bootkonzept, die Steuerung von Prozessen, die verschiedenen Möglichkeiten der Softwareinstallation und -verwaltung sowie grundlegende Netzwerkeinstellungen näher erläutert. Auch die Verwendung der Shell (bash) findet dabei wieder vertiefende Berücksichtigung. Die Teilnehmenden sollen innere Zusammenhänge und die wichtigsten Komponenten der Systemadministration von Linux kennen und verstehen lernen. 22.4. - 24.4., Fr., 17.15 - 21.30, Sa., So., 8.30 - 12.45 Uhr / 15 Ustd. 84 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Winfried Höna Winfried Höna, Linux Nach meinem Studium der Physik arbeitete ich in der EDV als Schulungsreferent für Betriebssysteme/Programmierung und lernte dabei die Entwicklung der Computersysteme vom Großrechner bis hin zum PC ausführlich kennen. Nach der Beschäftigung mit UNIX machte ich die Bekanntschaft mit Linux und freier Software. Davon war ich fasziniert und als selbständiger IT-Trainer widmete ich mich nur noch dieser Thematik, die auch die Problematik Computervernetzung mit einschloss. In den VHSKursen versuche ich, mein Wissen und meine Begeisterung an interessierte Computeranwender weiterzugeben. Ziel ist dabei, die Welt abseits der firmenabhängigen Systeme aufzuzeigen und die dabei auftretenden Probleme mit Enthusiasmus und Verständnis zu lösen. 336 LINUX MULTIMEDIA / GRAFIKSOFTWARE N 64 021 K Linux im Netzwerk Voraussetzung: Besuch der Kurse „Einführung in das Betriebssystem Linux“ und „Linux - Aufbaukurs“ Inhalt: Linux ist ein Netzwerkbetriebssystem. Aus diesem Grund bietet es eine Reihe von Diensten an, die den Aufbau und die Administration eines Computernetzwerkes ermöglichen. Dieser Kurs führt Sie in die Arbeit eines Linux-Servers ein, mit dem Sie sowohl Windows-PC als auch Linux/UNIX-Workstations bedienen können. Anhand von praktischen Beispielen lernen Sie, wie man Linux z. B. als Datei- und Druckserver (Samba) oder als Server für Internetdienste (FTP, WWW) einrichten und konfigurieren kann. Zusätzliche Hinweise zu Netzwerk-Infrastruktur - (Router, DNS) und Sicherheitsdiensten (Proxy, Firewall) vervollständigen die Thematik. 20.5. - 22.5., Fr., 17.15 - 21.30, Sa., So., 8.30 - 12.45 Uhr / 15 Ustd. 84 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Winfried Höna Grafiksoftware N 65 001 K Grafikprogramm Adobe Illustrator Voraussetzung: Kenntnisse am PC und sicherer Umgang mit Windows Inhalt: Bildschirmeinrichtung, Grundformen von Objekten und ihre Veränderung, Umrissgestaltung, Farbenlehre, Füllung von Objekten, Effekte, Positionier- und Zeichenhilfen, Technisches Zeichnen, Textgestaltung, Einbeziehung von Fotos, Layouten von Visitenkarten, Plakaten, Einladungen, Broschüren u. Ä., Druck Die Anwendung der Techniken auf andere Vektorgrafikprogramme ist problemlos möglich. 2.3. - 18.3., Mi., Fr., 17.15 - 21.30 Uhr / 30 Ustd. 156,50 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Herbert Schulz N 65 003 K Desktop-Publishing mit Adobe InDesign CS6 Voraussetzung: Kenntnisse am PC und sicherer Umgang mit Windows Adobe InDesign ist eines der führenden Layoutprogramme. In diesem Kurs lernen Sie die Funktionen und die Philosophie von Adobe InDesign kennen. Anhand von praktischen Aufgaben wird vermittelt, wie mit Rahmen, Musterseiten, Ebenen, Formatvorlagen, Schrift und Texten sowie Bildern und Grafiken umgegangen wird. Begleitend bietet das Seminar einen Überblick über die Grundlagen des Desktop-Publishing. 22.2. - 10.3., Mo., Do., 17.15 - 21.30 Uhr / 30 Ustd. 156,50 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 André Luttermann, Mediengestalter N 65 005 K Desktop-Publishing mit Scribus Voraussetzung: Kenntnisse am PC und sicherer Umgang mit Windows Scribus ist ein kostenlos erhältliches Programm für Desktop-Publishing, das Sie alternativ zu Adobe InDesign nutzen können. Im Kurs lernen Sie, wie Sie wirkungsvoll Texte und Grafiken für Flyer, eine Grußkarte, ein Poster oder ein CD-Cover verbinden und daraus eine druckfertige Vorlage erstellen können. 18.4. - 4.5., Mo., Mi., 17.15 - 21.30 Uhr / 30 Ustd. 137 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 André Luttermann, Mediengestalter 337 6 MULTIMEDIA / GRAFIKSOFTWARE Bildbearbeitung Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop CS6 Voraussetzung: Kenntnisse am PC/Mac und sicherer Umgang mit dem Betriebssystem Inhalt: Aufbau von Bilddateien, Dateitypen, Anpassung der Bilder an die Ausgabe (Druck, Bildschirm), Veränderung von Farben, Helligkeiten, Bildmontage, Freistellen von Bildteilen, Einbau von Effekttexten, Verwenden von Ebenen, Arbeiten mit Filtern und Masken, Druck Sie können gern einen Laptop (PC oder Mac) mit Adobe Photoshop und eigenes digitales Bildmaterial zum Kurs mitbringen. N 65 101 K Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop CS6 21.3. - 13.4., Mo., Mi., 17.15 - 21.30 Uhr / 30 Ustd. Kein Kurs in den Osterferien. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 156,50 EUR André Luttermann, Mediengestalter N 65 102 K Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop CS6 3.5. - 26.5., Di., Do., 17.15 - 20.45 Uhr / 30 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 156,50 EUR Constanze Sommer N 65 103 K Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop CS6 20.6. - 1.7., Mo., Mi., Fr., 17.15 - 21.30 Uhr / 30 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 156,50 EUR Dr. Herbert Schulz N 65 104 K 6 Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop CS6 4.7. - 15.7., Mo., Mi., Fr., 8.30 - 12.45 Uhr / 30 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 156,50 EUR André Luttermann, Mediengestalter ... Kurs nehmen! können Sie auch in allen Bürgerämtern der Stadt Leipzig. Hier liegen unsere Programme aus. Hier können Sie Ihre Anmeldung abgeben. 338 MULTIMEDIA / GRAFIKSOFTWARE N 65 106 K Beautyretusche spezial: (Business)-Porträts retuschieren (Aufbaukurs zur Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop CS6) Voraussetzung: sicherer Umgang mit Windows, Grundkenntnisse in der Bildbearbeitung sind vorteilhaft Sie suchen effektive Retuschetechniken für Kundenbilder oder möchten selbst lernen, wie man Bewerbungsbilder professionell fototechnisch bearbeitet? Dieser Kurs legt den Schwerpunkt auf eine klassische Porträtretusche, die unvorteilhafte Details kaschiert und die Persönlichkeit hervor arbeitet - vom Kaschieren der Augenringe bis hin zur Harmonisierung der Hauttöne. Die erfahrene Kursleiterin und Fotografin zeigt Ihnen, was ein gutes Business-Porträt ausmacht und worauf Sie bei der Bearbeitung achten müssen. Sie können gern einen Laptop (PC oder Mac) mit Adobe Photoshop und eigenes digitales Bildmaterial zum Kurs mitbringen. 28.4. - 29.4., Do., Fr., 17.15 - 21.30 Uhr / 10 Ustd. 58 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Constanze Sommer N 65 110 K Bildbearbeitung mit Gimp Voraussetzung: sicherer Umgang mit Windows, geeignetes Bildmaterial wird gestellt Gimp ist ein kostenloses Bildbearbeitungsprogramm, das viele Funktionen zur effektvollen Gestaltung Ihrer Bilder bereithält. Sie lernen die verschiedenen Auswahlwerkzeuge und deren Einsatz in der Praxis kennen, werden Bildkorrekturen (Farb- und Belichtungskorrekturen, Kontrastverbesserungen etc.) vornehmen, Bilder skalieren, drehen und perspektivisch verzerren, Texte erstellen und bearbeiten und erhalten eine Einführung in den praktischen Umgang mit Ebenen, Filtern und dem Pfadwerkzeug. Sie können Ihr eigenes Notebook zum Kurs mitbringen. 18.4. - 2.5., Mo., Mi., 17.15 - 20.30 Uhr / 20 Ustd. 93 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Antje Ingber N 65 115 K Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop Lightroom 5 Voraussetzung: Kenntnisse am PC/Mac und sicherer Umgang mit dem Betriebssystem Lightroom wurde von der Firma Adobe spezielle für Fotografen und deren Erfordernisse entwickelt und ermöglicht die professionelle und gleichzeitig kostengünstige Verwaltung und Bearbeitung digitaler Bildbestände. Sie lernen Ihre Bilder zu organisieren, zu optimieren und als Diashow, Fotobuch oder Bildergalerie für eine Webseite auszugeben. Inhalte: Bildersammlungen organisieren und verschlagworten, Bildkorrekturen durchführen und Effekte erzeugen, Diashow, Fotobuch, Bildergalerien und Druckausgaben erstellen. 9.5. - 25.5., Mo., Mi., 17.15 - 20.30 Uhr / 20 Ustd. 93 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martin Waschipky Martin Waschipky, Bildbearbeitung, Datenschutz Ich bin gelernter Fachangestellter für Medien- und Informationsdienste und studiere z. Z. im Master Kommunikations- und Medienwissenschaft, Schwerpunkt empirische Forschung. Seit ca. vier Jahren gebe ich Kurse an der VHS Leipzig. Mein Fokus liegt hierbei auf digitaler Bildbearbeitung mit Adobe Lightroom sowie – seit den Enthüllungen von Edward Snowden – Datenschutz im Internet. Im Rahmen der VHS-Tätigkeit war es mir zudem möglich an pädagogischen Schulungen teilzunehmen, sodass in meinen Kursen vor allem die Orientierung an den Bedürfnissen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer im Vordergrund steht. Daher habe ich mir zur Aufgabe gemacht, keinen unveränderlichen Plan vorzulegen, sondern auf die Wünsche und speziellen Interessen der Teilnehmer einzugehen. 339 6 MULTIMEDIA / GRAFIKSOFTWARE N 65 120 K Erfolgreich Fotos verkaufen über Online Bildagenturen Voraussetzung: Sicherer Umgang mit Windows und mit dem Internet, günstig sind Grundkenntnisse der digitalen Bildbearbeitung. Eine Digitalkamera (mindestens 8 Megapixel) sollte zum Kurs mitgebracht werden. Inhalt: Sie fotografieren gern? Wohin mit dem ganzen Bildmaterial? Könnte eine Bildagentur Fotos von mir benötigen? Wie erstelle ich gute „Stockfotos“? Wie müssen die Fotos bearbeitet sein? Welche Voraussetzungen müssen akzeptable Stockfotos erfüllen? Wie nehme ich eine effektive Archivierung der Fotodateien vor? Wie muss ich die Fotos verschlagworten, damit Sie online gefunden werden? Welche Online Bildagenturen gibt es und wie lade ich die Fotos zu den Bildagenturen hoch? Wie kann ich damit gutes Geld verdienen? Ziel diese Kurses ist es, perfekt inszenierte und bearbeitete Fotos zu erstellen, um sie bei Bildagenturen hochzuladen und zu vermarkten. Dies erfordert spezielles Wissen im Bereich der Fotografie, der professionellen Bildbearbeitung sowie im Umgang mit dem Medium Internet. Der zweite Kurstermin findet im eigenen Studio der Dozentin, eingeteilt in Kleingruppen zu je max. 3 TN, am 21.4. statt. Die Einteilung der Gruppen erfolgt zu Kursbeginn am 20.4. 20.4. - 27.4., Mi., Do., Mo., Mi., 17.15 - 21.30 Uhr / 20 Ustd. 185 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Constanze Sommer 6 N 65 200 K Gestaltung eines persönlichen Fotobuches Voraussetzung: sicherer Umgang mit Windows und mit einem Textverarbeitungsprogramm Inhalt: Seit einiger Zeit bieten Unternehmen im Internet an, die eigenen Fotos in Form eines gebundenen Buches drucken zu lassen. Den Kunden wird dazu via Internet eine eigens dafür vorbereitete Software zur individuellen Buchgestaltung zur Verfügung gestellt. In diesem Kurs lernen Sie den Umgang mit diverser Fotobuchsoftware. Sie erfahren, welchen Gestaltungsgrundlagen man folgen sollte, wie Bildvorlagen optimiert werden, wie man Texte und Bilder effektvoll arrangiert und wie man eine perfekte Druckvorlage für das ganz individuelle Fotobuch zusammenstellt. Wer möchte, kann am Ende des Kurses sofort für das erstellte Fotobuch einen Druckauftrag auslösen. Bitte bringen Sie zum Kurs, wenn vorhanden, Ihre persönlichen Fotos auf einem USB-Stick mit, mit der höchst möglichen Auflösung! 30.5., Mo., 17.15 - 21.30 Uhr / 5 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Constanze Sommer N 65 300 K Grundlagen der Videobearbeitung mit Movie Maker Voraussetzung: Sicherer Umgang mit Windows Sie besitzen Videos vom Urlaub, von der Einschulung oder von Ihrer Silberhochzeit? Nicht alle Aufnahmen sind wirklich gelungen? Im Kurs lernen Sie, wie Sie das Video in viele kleine Sequenzen aufteilen, weniger gelungene Sequenzen löschen und die einzelnen Episoden dann zu einem sinnvollen Ganzen zusammenfügen. Zu einem anspruchsvollen Video gehören auch kunstvolle Übergänge und die Hinterlegung mit passender Musik. Dieser Kurs gibt einen ersten Einblick in die Videobearbeitung und setzt gute Computerkenntnisse voraus. Bitte bringen Sie eigenes Filmmaterial mit. 14.6. - 17.6., Di., Do., Fr., 17.15 - 21.30 Uhr / 15 Ustd. 84 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Thomas Kay Danker 340 INTERNET / KOMMUNIKATION Internetprogrammierung, Webseitenerstellung Webseiten-Erstellung - HTML Voraussetzungen: Kenntnisse am PC und sicherer Umgang mit Windows, Erfahrung im Umgang mit dem Internet Inhalt: Die Hypertext-Sprache als Grundlage für Webseiten, Aufbau und Struktur einer Webseite, Einbinden von Texten, Bildern und einfachen Frames, Erstellen von Verweisen (Links), Übungen mit Erstellen von HTML-Dateien über einen Texteditor N 66 001 K Webseiten-Erstellung - HTML 22.2. - 26.2., Mo., Mi., Fr., 17.15 - 20.30 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 68 EUR Fabian Williges N 66 002 K Webseiten-Erstellung - HTML 19.3. - 20.3., Sa., So., 8.30 - 13.30 Uhr / 12 Ustd. Wochenendkurs Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Klaus Kunze N 66 003 K Webseiten-Erstellung - HTML 5.4. - 12.4., Di., Fr., Di., 17.15 - 20.30 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 68 EUR Fabian Williges 68 EUR N 66 007 K Webseiten-Erstellung - CSS Voraussetzungen: Sie haben bereits mit HTML gearbeitet oder den Kurs Webseiten-Erstellung - HTML besucht. Thema: Eine Vielzahl neuer Möglichkeiten eröffnet sich dem Web-Designer mit der Einbindung von Cascading Style Sheets (CSS) in die bekannte HTML-Struktur. CSS ersetzt nicht HTML, sondern ergänzt es. Das HTML-Dokument wird durch CSS leichter und exakter zu formatieren. Inhalt: CSS; Schriftformate, Farbsysteme, das Prinzip der Kaskadierung, Vererbung von Formaten, das Rahmen- und Boxenmodell, die neuen Möglichkeiten der Webseiten-Gestaltung. Die Erstellung der HTMLSeiten mit CSS erfolgt über einen Text-Editor. 21.5. - 22.5., Sa., So., 8.30 - 13.30 Uhr / 12 Ustd. 68 EUR Wochenendkurs Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Fabian Williges N 66 009 K Webseiten-Erstellung - JavaScript Voraussetzungen: Sie haben bereits mit HTML und CSS gearbeitet oder die Kurse Webseiten-Erstellung HTML und Webseiten-Erstellung - CSS besucht. Thema: Eine Vielzahl neuer Möglichkeiten eröffnet sich dem Web-Designer mit Dynamic HTML. In die bekannte HTML-Struktur werden neben CSS-Formatierungen nun auch JavaScript-Beispiele eingebunden, welche die Möglichkeiten einer Website um die Faktoren Dynamik und Interaktion erweitern. Inhalt: DHTML, CSS, JavaScript; Menüs und Formulare, Schreiben eigener Funktionen, Popup-Fenster, Beispiele einer leichten Passwortabfrage und eines Umrechners. Die Erstellung der HTML-Seiten erfolgt über einen Text-Editor. 24.5. - 26.5., Di., Do., 18 - 21.15 Uhr / 8 Ustd. 47 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Fabian Williges 341 6 INTERNET / KOMMUNIKATION N 66 021 K Grundlagen PHP/MySQL zur Webseitenerstellung Voraussetzung: Sie haben bereits mit HTML gearbeitet oder den Kurs Webseiten-Erstellung (HTML) besucht. Inhalt: Einführung in PHP, Programmieren im Internet, praktische Beispiele (Formulare, Arbeit mit einer MySQL-Datenbank) 30.5. - 8.6., Mo., Mi., 17.15 - 21.30 Uhr / 20 Ustd. 111 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Klaus Kunze N 66 029 K Suchmaschinenoptimierung (SEO) SEO und Onlinemarketing - was sich dahinter verbirgt und wie es funktioniert, lernen Sie in diesem Kurs. Dabei wird speziell auf die Onpage-Optimierung, also die inhaltliche Anpassung einer Webseite (Aufbau, Links, Keywords, Überschriften, Bilder usw.) eingegangen. Des Weiteren werden nützliche Tools zum Auslesen der Website vorgestellt und erklärt, wie Werbeanzeigen bei Google AdWords und Facebook zum Erfolg führen können. 17.3. - 24.3., Do., 18 - 20.30 Uhr / 6 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martin Lutze, Fotograf und Webdesigner N 66 103 K Social-Media-Marketing für Unternehmen Facebook, Twitter und Co. sind allgegenwertig. Doch noch immer sind viele Unternehmen skeptisch, wie sinnvoll der Einsatz dieser Kommunikationswerkzeuge ist. Der Kurs erläutert, welches Netzwerk sich für welchen Zweck anbietet. Welche Kompetenzen und welcher Einsatz sind notwendig und welcher Erfolg ist zu erwarten? Wie platziere ich Produkte, Personen und Events möglichst aufmerksamkeitsstark? Wie gehe ich mit kritischen Kommentaren um und wie lässt sich der Erfolg überprüfen? Diese und andere Fragen werden möglichst praxisbezogen beantwortet. 21.3. - 22.3., Mo., Di., 17.15 - 20.30 Uhr / 8 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Manuel Binternagel 6 N 66 201 K Datenschutz und Datensicherheit im Alltag Voraussetzung: Windows-Grundkenntnisse Der Kurs richtet sich an alle Menschen, die beruflich und/oder zu Hause Smartphones, Computer, Netzwerkkomponenten wie Router oder Modems für den Internetzugang nutzen. Das Ziel dieser Veranstaltung ist es, Sie als Nutzer für die allgegenwärtig vorhandenen technischen und organisatorischen Probleme bei der Nutzung von Technik zu sensibilisieren und mithilfe einer Vortragsund Workshop-Mischung Anleitungen vorzustellen und Wege aufzuzeigen, den „persönlichen Datenschutz- und Datensicherheitswert“ spürbar zu erhöhen. Bringen Sie Ihr Windows-Notebook und ihr Android-Smartphone oder -Tablet mit, um die Inhalte gleich im Workshopteil mitmachen zu können oder kommen Sie ohne Geräte vorbei und nehmen Sie die Anleitungen mit nach Hause. 6.6. - 27.6., Mo., 18 - 21.15 Uhr / 16 Ustd. 70 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sebastian Schneemann N 66 206 K Vor dem Hintergrund des Prism-Skandals: Wie schütze ich meine privaten Daten im Internet vor fremden Zugriffen? Voraussetzung: Windows-Grundkenntnisse Ziel des Kurses ist die Sensibilisierung und Aufklärung der Nutzer/-innen, die ihre privaten Daten im Internet präsentieren und Cloud-Dienste für die Sicherung nutzen. Wir zeigen Ihnen, wie diese Daten durch unberechtigte Zugriffe ausgewertet werden können und wie Sie die Daten durch verschiedene Verschlüsselungs- und Anonymisierungstools wirksam schützen, sicher kommunizieren und sich der Auswertung ihres Surfverhaltens entziehen können. 29.4., Fr., 17.15 - 21.30 Uhr / 5 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martin Waschipky 342 SAP-KURSE SAP-Kurse Kursbausteine zu SAP Eine Fortbildung an der Volkshochschule Leipzig in Kooperation mit der Firma AGM mbH (Internet: www.agm-onside.com) Die nachfolgenden Kursbausteine sollen die Grundlagen der wichtigsten SAP-Module für eine Tätigkeit als SAP-Sachbearbeiter/-in vermitteln. Zugangsvoraussetzung: Eine abgeschlossene kaufmännische Ausbildung, Berufserfahrung im Rechnungswesen oder eine einschlägige akademische Ausbildung. Kursbaustein 1 (N 67 000 K) ist als Grundlage des Umgangs mit SAP und der Navigation im System zu betrachten, die nachfolgenden Bausteine sind nach Bedarf frei wählbar. Jeder Teilnehmer und jede Teilnehmerin hat einen eigenen PC zur Verfügung. Bei Bedarf und auf Anfrage sind auch Kurse zu weiteren SAP-Modulen möglich: • Anlagenbuchhaltung • Materialwirtschaft • Vertrieb • Projektsteuerung • Personalwesen Bildungsprämie einlösen! 6 Mit Weiterbildung schaffen Sie sich neue Chancen – und mit der Bildungsprämie sichern Sie sich dabei noch Vorteile Mit dem seit 2008 erfolgreich laufenden Programm Bildungsprämie unterstützt das Bundesministerium für Bildung und Forschung individuelle Weiterbildung. Mit dem Prämiengutschein übernimmt der Staat bei Weiterbildungen, deren Gebühren höchstens 1000 Euro betragen dürfen, die Hälfte der anfallenden Kosten. Vom Prämiengutschein profitieren alle Selbständigen und Angestellten, die das 25. Lebensjahr vollendet und mindestens 15 Stunden in der Woche erwerbstätig sind und deren jährlich zu versteuerndes Einkommen maximal 20.000 EUR beträgt. Bei gemeinsam Veranlagten liegt die Grenze bei 40.000 EUR. Bei der Berechnung des zu versteuernden Einkommens werden Kinderfreibeträge berücksichtigt. In der Volkshochschule Leipzig können Sie Ihren Prämiengutschein für Ihre Weiterbildungsmaßnahme – in der Beruflichen Bildung und/oder für einen Sprachkurs – einlösen. Weitere Informationen finden Sie unter www.bildungspraemie.info Voraussetzung für den Erhalt eines Prämiengutscheins ist der Besuch einer Beratungsstelle. Diese ist in Leipzig: ARBEIT und LEBEN Sachsen e. V. Löhrstraße 17, Telefon: 03 41 - 71 00 50, E-Mail: [email protected] Die Bildungsprämie wird aus Mitteln des Bundesministeriums für Bildung und Forschung und aus dem Europäischen Sozialfonds der EU gefördert. 343 SAP-KURSE ACHTUNG: Bitte beachten Sie, dass für alle Kurse zu SAP geänderte Stornofristen gelten: Ein entgeltfreier Rücktritt ist bis 4 Wochen vor Kursbeginn möglich. Später sind 50 Prozent des Kursentgeltes als Stornokosten zu zahlen. Ab Tag des Kursbeginns ist stets das volle Entgelt zu zahlen. Rücktritte gemäß den o. g. Bedingungen sind in jedem Falle schriftlich gegenüber der Volkshochschule zu erklären. Ermäßigungen können für diese Kurse nicht gewährt werden. N 67 000 K Grundlagen SAP Inhalte: Überblick SAP Software; Navigation im System; Bildsteuerung; Einstiegsbilder; Business Szenarien der Anwendung; SAP Softwarearchitektur; SAP Systemkern; Schnittstellen; Datenstrukturen; Architektur des Berechtigungskonzeptes; Rollenkonzept. 8.4. - 16.4., Fr., 15.30 - 20.30, Sa., 8 - 13 Uhr / 24 Ustd. 480 EUR Fa. AGM, Lutherstraße 10, 04315 Leipzig AGM mbH N 67 010 K Grundlagen Rechnungswesen - Überblick SAP Finanzwesen (FI) Inhalte: Hauptbuchhaltung; Kreditoren-, Debitorenbuchhaltung anwenden; SAP - FI Grundlagen; Stammdaten pflegen; Belege, offene Posten buchen; Konteninformationen, Salden und Verkehrszahlen; Maschinelles Ausgleichen; Dauerbuchungen; Steueranmeldungen; Abschlussarbeiten; GuV, Bilanz vorbereiten; Reporting zur Hauptbuchhaltung; Automatisches Zahlen; Korrespondenz, Mahnen; OP Auswertungen; Kontoauszug; Kundenkredite; Anzahlungen; Wechsel; Bürgschaften; Bilanzvorbereitung; Abschlussarbeiten im Detail. 20.5. - 28.5., Fr., 15.30 - 20.30, Sa., 8 - 13 Uhr / 24 Ustd. 480 EUR Fa. AGM, Lutherstraße 10, 04315 Leipzig AGM mbH 6 Xpert Business Das Kurs- und Zertifikatssystem zur beruflichen Qualifizierung an Ihrer Volkshochschule. Wollen Sie Ihre beruflichen Chancen verbessern? Streben Sie eine berufliche Veränderung an? Bereiten Sie sich auf den beruflichen (Wieder-)Einstieg vor? Das Xpert-Business-Kurs- und Zertifikatssystem ★ vermittelt fundierte kaufmännische und betriebswirtschaftliche Kenntnisse und Fähigkeiten ★ begleitet Sie vom Einstieg bis zum professionellen Niveau ★ basiert auf einem bundesweit einheitlichen Lehrplan Unsere Angebote: ★ Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung ★ Geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt weitere Module: Controlling, Betriebliche Steuerpraxis, Kosten- und Leistungsrechnung Wir beraten Sie gern! Ihr Ansprechpartner: Christian Soyk, Tel. 03 41 / 123-6025, E-Mail: [email protected] 344 STADTTEILANGEBOTE GRÜNAU ANSPRECHPARTNERIN Fachliche Beratung: Dr. Sylvia Börner E-Mail: [email protected] Service / Anmeldung: VHS in Grünau Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Mo., Di., Do. 10 - 17.30 Uhr Mi. 10 - 16 Uhr Telefon: 123-6027 123-6000 Telefon: 2 30 45 83 Im Stadtteilladen und in allen Bürgerämtern können Sie sich zum Programm informieren und Ihre Anmeldekarte abgeben. Bitte beachten Sie: An Feiertagen und in den Ferien im Freistaat Sachsen finden in der Regel keine Kurse statt. FACHLICHE BERATUNGSZEITEN in der Hauptgeschäftsstelle, Löhrstraße 3 - 7 nach Vereinbarung, Zimmer 137 THEMENBEREICHE POLITIK, GESELLSCHAFT, UMWELT Stadtteilgeschehen, Gesellschaft, Natur, Umwelt Länder und Völker, Recht 346 346 351 KULTURELLE BILDUNG Kreatives Gestalten zu Ostern Kreatives Gestalten Tanz und Musik 352 352 353 355 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT Gesundheit und Persönlichkeit, Outfit Gesunde Ernährung, Kochen Körpererfahrung, Entspannung Gymnastik, Bewegung, Fitness 359 359 360 361 362 SPRACHEN Englisch Romanische Sprachen: Französisch, Italienisch, Spanisch 368 368 374 PRÜFUNGS- UND STUDIENVORBEREITUNG 379 COMPUTER, INTERNET, NEUE MEDIEN 380 345 71 POLITIK / GESELLSCHAFT / UMWELT Politik, Gesellschaft, Umwelt ANSPRECHPARTNERIN Fachliche Beratung: Dr. Sylvia Börner E-Mail: [email protected] Service / Anmeldung: Stadtteilladen: Telefon: 123-6027 123-6000 2 30 45 83 Stadtteilgeschehen, Gesellschaft, Natur, Umwelt 40 Jahre Grünau - ein Stadtteil, der verbindet Am 1. Juni 1976 wurde der Grundstein für eines der größten Wohngebiete in der damaligen DDR gelegt. Inzwischen ist viel passiert in Grünau: Leipzigs größter Stadtteil punktet mit städtischen Funktionen vor Ort und vielem Grün, verschiedenen Wohnformen, bürgerschaftlichem Engagement und überwiegend zufriedenen Bewohnern. Gute Gründe also für engagierte Grünauer Akteure, das 40-jährige Jubiläum mit verschiedenen Aktionen und Veranstaltungen zu begehen. Das Motto „40 Jahre Grünau - ein Stadtteil, der verbindet“ drückt aus, dass Grünau wie kein anderer Stadtteil so viel Verschiedenes miteinander verbindet: Stadt und Umland, Großsiedlung und Eigenheimsiedlung(en), Bewohner/-innen untereinander (unabhängig von der Herkunft), Großsiedlung Grünau mit anderen Großsiedlungen, städtisch wohnen mit naturnah leben, Abriss und Neubau … Sicher fällt Ihnen noch weiteres Verbindendes ein. Freuen Sie sich mit uns Akteuren auf spannende Angebote und Veranstaltungen, bei denen Sie „Ihr“ Grünau noch einmal anders kennenlernen und erfahren können und feiern Sie mit uns in der Festwoche vom 1. Juni bis 5. Juni 2016 auf der Ratzelwiese (am Jugend- und Altenhilfeverein). N 71 100 G 71 40 Jahre Grünau - ein Stadtteil, der verbindet: 10. Intervallstudie „Wohnen und Leben in Leipzig-Grünau“ Seit 1979 werden in der „Intervallstudie Grünau“ die Wohnbedingungen in der Großsiedlung und deren Bewertung durch die Bewohner/-innen untersucht. Damit ist Grünau der einzige Stadtteil in Deutschland, in dem die Wohnbedingungen der Menschen in einer solchen Langzeitstudie untersucht werden. Wie zufrieden sind die Grünauer Bewohner/-innen mit ihrer Wohnung und ihrem Wohnumfeld? Würden sie einem guten Freund raten, nach Grünau zu ziehen? Wie bewerten sie die Veränderungen der letzten Jahre, welchen kritischen Punkte benennen sie? Was wünschen sie sich für ihren Stadtteil? Diese und viele andere Fragen wurden den Grünauer/-innen im Sommer 2015 gestellt. Frau Prof. Sigrun Kabisch vom Helmholtz-Zentrum für Umweltforschung - UFZ stellt an diesem Abend Ergebnisse der aktuellen, inzwischen 10. Erhebung vor und steht für Nachfragen und Diskussionen zur Verfügung. 25.2., Do., 17.30 - 19 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Komm-Haus, Selliner Straße 17 Moderation: Dr. Sylvia Börner 346 40 Jahre Grünau – ein Stadtteil, der verbindet Am 1. Juni 1976 wurde der Grundstein für eines der größten Wohngebiete in der damaligen DDR gelegt. Inzwischen ist viel passiert in Grünau: Leipzigs größter Stadtteil punktet mit städtischen Funktionen vor Ort und vielem Grün, verschiedenen Wohnformen, bürgerschaftlichem Engagement und überwiegend zufriedenen Bewohnern. Gute Gründe also für engagierte Grünauer Akteure, das Jubiläum mit verschiedenen Aktionen und Veranstaltungen zu begehen. Das Motto „40 Jahre Grünau – ein Stadtteil, der verbindet“ drückt aus, dass Grünau wie kein andere Stadtteil so viel Verschiedenes miteinander verbindet: Stadt und Umland, Großsiedlung und Eigenheimsiedlung(en), Bewohner/-innen untereinander (unabhängig von der Herkunft), Großsiedlung Grünau mit anderen Großsiedlungen, städtisch wohnen mit naturnah leben, Abriss und Neubau ... Sicher fällt Ihnen noch weiteres Verbindendes ein. Freuen Sie sich mit uns auf spannende Angebote und Veranstaltungen, bei denen Sie „Ihr“ Grünau noch einmal anders kennenlernen und erfahren können. Feiern Sie mit uns in der Festwoche vom 1. Juni bis 5. Juni 2016 auf der Ratzelwiese (am Jugend- und Altenhilfeverein). Alle nebenstehenden Veranstaltungen sind entgeltfrei. N 71 100 G 10. Intervallstudie „Wohnen und Leben in Leipzig-Grünau” 25.2., Do., 17.30 - 19 Uhr, Komm-Haus, Selliner Str. 17, Moderation: Dr. Sylvia Börner N 71 102 G Wir finden ein Rezept und backen Grünauer Platten Plätzchen 10.2., Mi., 16 - 18.15 Uhr, Komm-Haus, Selliner Str. 17, Dr. Evelin Müller N 71 104 G Erbauerstammtisch 20.5., Fr., 17.30 - 19.45 Uhr, Komm-Haus, Selliner Str. 17, Moderation: Prof. Dr. Michael Hofmann, Friedrich-SchillerUniversität Jena N 71 108 G Grünauer Gärten (mit dem Fahrrad) entdecken und erleben 18.6., Sa., 10 - 15 Uhr, Treffpunkt: Kolonnadengarten „Alte Salzstraße”, Dr. Evelin Müller FESTWOCHE VOM 1. BIS 5. JUNI 1.6. Grünau feiert: Kinder- und Familienfest 2.6. Grünau singt: Chöre laden zum Mitsingen ein 3.6. Grünau bewegt sich: ein Tag für Jugend – Schule – Sport 4.6. Grünau tanzt: Mitmachtanzfest durch Grünau 5.6. Grünau trifft sich: Bürgerfrühstück zum Abschluss der Festwoche POLITIK / GESELLSCHAFT / UMWELT N 71 102 G 40 Jahre Grünau - ein Stadtteil, der verbindet: Wir finden ein Rezept und backen Grünauer Platten Plätzchen Anlässlich „40 Jahre Grünau“ wollen wir ein Grundrezept für „Grünauer Plattenplätzchen“ entwickeln und nach diesem auch backen. Das Rezept kann von verschiedenen Einrichtungen, Akteuren, Grünauer/-innen entsprechend den eigenen Vorstellungen variiert werden (mit zusätzlichen Zutaten, Verzierungen usw.). Natürlich sind unsere Plattenplätzchen viereckig - wie die meisten Häuser in Grünau. Wie könnte/sollte ein solches Plätzchen aussehen und schmecken? Habt Ihr Lust, es auszuprobieren? Die drei Rezeptfavoriten wollen wir backen und die Ergebnisse von Passanten verkosten lassen. Das Rezept mit den meisten Stimmen „gewinnt“. Bitte mitbringen: Schürze, Neugier und Freude am Ausprobieren und Erfinden, 1 Euro (mit Ferienpass 50 Cent) Unkostenbeitrag für die Zutaten ist direkt bei der Kursleiterin zu entrichten. 10.2., Mi., 16 - 18.15 Uhr / 3 Ustd. entgeltfrei Komm-Haus, Selliner Straße 17 Dr. Evelin Müller N 71 104 G 40 Jahre Grünau - ein Stadtteil, der verbindet: Erbauerstammtisch Am 1. Juni 1976 wurde der Grundstein für Leipzigs größten Stadtteil gelegt - die Großsiedlung Grünau begann zu wachsen und gab vielen Menschen ein neues Zuhause. Nicht alles, was die damaligen Pläne vorsahen, wurde realisiert. Manches wäre auf der Strecke geblieben, hätten nicht die Erbauer Grünaus mit viel Erfindungsreichtum dafür gesorgt, dass es sich gut leben lässt im neu erbauten Stadtteil. Wir laden ein, mit den damaligen Erbauern Georg Eichhorn, Klaus Ober, Bernd Puckelwaldt und Siegfried Schlegel ins Gespräch zu kommen, auch vergnügliche Geschichten zu hören und die Auseinandersetzung mit der Vergangenheit zu nutzen, den Blick auf das gegenwärtige Grünau zu richten. Schließlich begleiteten die Genannten die Entwicklung der Großsiedlung auch nach 1989. 20.5., Fr., 17.30 - 19.45 Uhr / 3 Ustd. entgeltfrei Komm-Haus, Selliner Straße 17 Moderation: Prof. Dr. Michael Hofmann, Friedrich-Schiller-Universität Jena 71 N 71 106 G 40 Jahre Grünau - ein Stadtteil der verbindet: Grünau singt Innerhalb der Festwoche anlässlich „40 Jahre Grünau“ vom 1.6.2016 bis 5.6.2016 ist der Donnerstag dem Singen gewidmet. Unter der Überschrift „Grünau singt - Chöre laden zum Mitsingen ein“ haben der Grünauer Chor e. V. und die Volkshochschule Leipzig Chöre eingeladen, in denen Grünauer/-innen singen. Lassen Sie sich begeistern von den facettenreichen Liedern, hören Sie zu und/oder singen Sie mit und erleben Sie bei Kaffee und Kuchen einen etwas anderen Nachmittag im Festzelt. Bereits am Vormittag zeigen Kinder aus Grünauer Kitas ihr sängerisches Können. So ist für jeden etwas dabei. 2.6., Do., 14.30 - 18.15 Uhr / 5 Ustd. entgeltfrei Festzelt auf der Ratzelwiese, An der Kotsche 49 Jörg Kerstan, Diplomlehrer N 71 108 G 40 Jahre Grünau - ein Stadtteil, der verbindet: Grünauer Gärten (mit dem Fahrrad) entdecken und erleben Der Natur und der Gartenkultur wird überall zunehmend Aufmerksamkeit gewidmet. Bewegung, Stressabbau und Erholung sind einige gesundheitsfördernde Motive, um einen Garten zu bewirtschaften. Die Grünauer Gartentour führt zu verschiedenen, in ihrer Art sehr unterschiedlichen Gartenanlagen (wer nicht mit dem Fahrrad mitfahren möchte, kann sich gern zu den genannten Zeiten vor Ort einfinden). Nach dem Willkommen mit kleiner Verkostung erfahren Sie bei einer Führung Wissenswertes über die jeweilige Anlage und können auch den einen oder anderen Garten direkt kennenlernen: 10 Uhr Kolonnadengarten, 11 Uhr Siedlung Grünau (mit Streichelzoo), 12.30 Uhr Gartenverein „Sommerland Lausen“ e. V., 14 Uhr Gartenverein „Dr. Karl Foerster“, wo unsere Tour endet. 18.6., Sa., 10 - 15 Uhr / 6 Ustd. entgeltfrei Treffpunkt: Kolonnadengarten „Alte Salzstraße“ Dr. Evelin Müller 348 POLITIK / GESELLSCHAFT / UMWELT N 71 110 G 40 Jahre Grünau - ein Stadtteil, der verbindet Koordinierungsgruppe der Akteure Seit dem vergangenen Jahr erarbeiten Grünauer Akteure und Personen, die sich für Grünau engagieren gemeinsam in eine Koordinierungsgruppe zusammen, um das 40-jährige Jubiläum mit verschiedenen imagestärkenden Aktionen und Veranstaltungen zu begehen. In bewährter Weise laden wir alle ein, denen Grünau am Herzen liegt und die sich einbringen wollen, Ideen zu „40 Jahre Grünau“ zu diskutieren und umzusetzen. 8.3. - 21.6., Di., 15 - 16.45 Uhr / 12 Ustd. entgeltfrei Komm-Haus, Selliner Straße 17 Moderation Dr. Sylvia Börner N 71 112 G 40 Jahre Grünau - ein Stadtteil, der verbindet: Agenda 21 in Grünau Grünauer Bürger/-innen und an Grünau Interessierte haben 1997 eine eigene Agenda-21-Gruppe ins Leben gerufen, um eine zukunftsfähige und nachhaltige Entwicklung Grünaus zu befördern. Die Gruppe arbeitet aktiv am integrativen Stadtentwicklungskonzept mit und bringt sich mit Ideen und Aktionen zum 40. Grünau-Jubiläum ein. Gemeinsam mit Stadtteilakteuren lädt sie z. B. zur Vorstellung der 10. Intervallstudie am 25. Februar ein und richtet einen Festakt am 3. Juni aus. Wer in der Gruppe mitarbeiten und sich engagiert in die Diskussionen um die Veränderungen Grünaus einbringen möchte, ist herzlich willkommen. Die Agenda-Gruppe tagt in einem Abstand von ca. 6 - 8 Wochen. Bitte fragen Sie nach (Tel. 2304583, 123-6027). 25.2. - 16.6., Do., 16 - 17.30 Uhr / 8 Ustd. entgeltfrei VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Dr. Sylvia Börner N 71 116 G Club der Nachdenklichen Im freien Gespräch tauschen Menschen der verschiedensten Berufs- und Altersgruppen ihre Ansichten über Probleme, die auch über den Alltag hinausreichen, aus oder diskutieren aktuelle Fragen. Gewöhnlich gibt ein Clubmitglied eine kurze Einführung ins Thema oder es wird ein Experte / eine Expertin zur Information und Diskussion eingeladen. Grundprinzip dabei ist die Achtung vor der Meinung des Anderen. Die aktuellen Themen, die die Gruppe der Teilnehmenden kurzfristig festlegt, entnehmen sie bitte der Tagespresse. 9.3. - 13.7., Mi., 17.45 - 19.30 Uhr / 12 Ustd. entgeltfrei einmal monatlich: 9.3., 13.4., 11.5., 8.6., 13.7. VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Bernd Knüfer SJ, Theologe N 71 118 G Klang-Stille-Raum. Musik und Meditation Wir laden ein, in der Kirche Schönau - dem schönsten historischen Raum Grünaus - Musik und Stille zu erleben. An vier Abenden erklingen Orgelmusik, Soloinstrumente mit Orgelbegleitung oder Ensemblemusik. Zu den dargebotenen Musikstücken wird eine kurze Einführung gegeben, zwischen dem 1. und 2. Teil des Musikprogramms zur Meditation angeregt. In Zusammenarbeit mit der Ev.-Luth. Pauluskirchgemeinde und der „Orientierung“, Kontaktstelle der katholischen Kirche für Lebens- und Glaubensfragen. Spende erbeten. 4.3. - 10.6., Fr., 19 - 20 Uhr / 5 Ustd. entgeltfrei einmal monatlich: 4.3., 8.4., 13.5., 10.6. Ev.-Luth. Pauluskirchgemeinde, Kirche Schönau, Schönauer Straße 245 Elke Bestehorn, Hermann Kügler SJ, Susanne Schneider MC 349 71 POLITIK / GESELLSCHAFT / UMWELT N 71 130 G 40 Jahre Grünau - ein Stadtteil, der verbindet: Kleintierausstellung im Komm-Haus Anlässlich 20 Jahre Grünau dachten die Akteure darüber nach, wie man Großsiedlung und Eigenheimsiedlung(en) verbinden könnte. So entstand die Idee, besonders Großstadtkinder und ihre Eltern mit dem ländlichen Lebensumfeld vertraut zu machen. Große und besonders kleine Besucher sind eingeladen, Tauben, Ziervögel, Meerschweinchen näher kennenzulernen, kleine Kaninchen oder Hühner (!) zu streicheln, mal ein frisch gelegtes Ei in die Hand zu nehmen oder auch den Tieren Futter zu geben. Ratsuchenden bieten die kompetenten Zuchtexpert/-innen viele Informationen. Kindergarten-, Hortgruppen und Schulklassen erwartet ein buntes Programm. Anmeldungen bitte unter Tel.-Nr.: 9419132. Gemeinsame Veranstaltung mit dem Knauthainer Verein der Rassekaninchenzüchter, der Kleintierzüchterverein der Siedlung Grünau, der Siedlung Grünau, dem Komm e. V. und dem KOMM-Haus. Bitte mitbringen: 2,50 Euro/Kind, 3 Euro/Erwachsene, 5 Euro/Familie für Bastelmaterial und Versorgung der Tiere 1.4, - 4.4., Fr., 8 - 17 Uhr, Sa., So., 10 - 17 Uhr, Mo., 8 - 12 Uhr Eintritt vor Ort Komm-Haus, Selliner Straße 17 N 71 132 G 40 Jahre Grünau - ein Stadtteil, der verbindet: Frühjahrsgartenstammtisch Der Natur und der Gartenkultur wird überall zunehmend Aufmerksamkeit gewidmet. Bewegung, Stressabbau und Erholung sind einige gesundheitsfördernde Motive, um einen Garten zu bewirtschaften. Die Gartensaison 2015 hat begonnen. Wir verkosten Gartenprodukte, tauschen Erfahrungen aus, planen Vorhaben für die neue Saison und erfahren Neues zur Entwicklung Grünaus. Wir treffen letzte Vorbereitungen für die Gartentour am 18.6.2016 (Kurs N 71 108 G). 25.5., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Jugend- und Altenhilfeverein e. V., An der Kotsche 49 Dr. Evelin Müller N 71 134 G 71 Städtisch wohnen - naturnah leben in Grünau: Frühlingskräuter in den Schönauer Lachen Wildkräuter wachsen vor unserer Haustür und sind zudem vitaminreich und gesund. Kommen Sie mit auf eine Kräuterwanderung in die Schönauer Lachen und lernen Sie einige Wild- und Heilkräuter des Frühlings kennen. Diese sind in der Küche und in der Volksmedizin vielfältig einsetzbar. Sie erhalten Tipps zur Verarbeitung der Kräuter und Rezepthinweise. In Zusammenarbeit mit dem Ökolöwen Leipzig. Hinweis: Wenn Sie wissen wollen, wie man aus Kräutern leckere, aromatische Öle und Esiige herstellt, dann melden Sie sich im Kurs N 71 308 G „Kräutersalz, Kräuteressig und -öle - einfach und selbst gemacht“ an. Bitte mitbringen: Korb oder Leinenbeutel 23.4., Sa., 14 - 15.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Treffpunkt: Pergola am Schönauer Park (Eingang Garskestraße) Dr. Sabine Hübert, Dipl.-Chem. Bitte beachten Sie: Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung keine Nachricht von uns erhalten, erwarten wir Sie zum Kursbeginn. 350 POLITIK / GESELLSCHAFT / UMWELT O 71 123 G Städtisch wohnen - naturnah leben in Grünau: Wildfrüchte in den Schönauer Lachen In Grünau hält die Natur viele gesunde und schmackhafte Wildfrüchte bereit. Im Herbst findet man Schlehen, Vogelbeeren und Kornellkirschen (die sich auch gut zu Marmelade verarbeiten lassen) sowie Weißdorn, Bucheckern, Brennnesselsamen und Traubenkirschen. All diese Früchte finden Grünauer quasi vor der Haustür. Lernen Sie mit der Naturexpertin Dr. Sabine Hübert einige Wildfrüchte des Herbstes in den Schönauer Lachen / im Schönauer Park kennen. Diese sind in der Küche und in der Volksmedizin vielfältig einsetzbar. Sie erhalten Tipps zur Verarbeitung von Wildfrüchten und Rezepthinweise. In Zusammenarbeit mit dem Ökolöwen Leipzig. Hinweis: Vielleicht haben Sie Lust bekommen, Ihre Wildfrüchte zu Marmelade zu verarbeiten? Dann melden Sie sich bitte im Kurs O 71 307 G „selbst gemachte Marmelade aus Wildfrüchten“ an. 24.9., Sa., 14 - 15.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Treffpunkt: Pergola Schönauer Park (Eingang Schönauer/Garskestraße) Dr. Sabine Hübert, Dipl.-Chem. Länder und Völker, Recht N 71 140 G Wildlife: Fotosafari durch das nördliche Namibia Falko Turre nimmt Sie mit auf seine selbstorganisierte faszinierende Reise durch das nördliche Namibia. Nach der Ankunft in Windhoek erfahren wir bei einer Pirschfahrt und Wanderung durch die Kalahariwüste viel über deren Eigenheiten und Bewohner. Die von Namib-Wüstensand-Dünen umschlossene beige Salz-Ton-Pfanne Sossusvlei beeindruckt ebenso wie Swakopmund, ein beliebtes Seebad mit vielen touristischen Attraktionen und die wohl deutscheste Stadt Namibias. Vingerklip ist eine durch Erosion aus 30 Millionen Jahre alten Kalksteinschichten entstandene Felsnadel. Die Vingerklip Lodge im Tal lockt verschiedene Wildtierarten wie Giraffen, Eland, Zebra, Kudu, Oryx, Springböcke, Impala, Warzenschweine, Affen, Steinböcke an die Wasserstellen und zeigen sich hier dem Besucher. Der Etosha National Park gehört zu den Highlights unserer Namibia Reise: Nahezu die gesamte Palette an afrikanischem Großwild ist im Park vertreten, natürlich auch die „Großen Fünf“: Elefant, Nashorn, Büffel, Löwe und Leopard. Mit dem mächtigen Tafelberg „Waterberg“ und seinem Naturschutz-Reservat endet unser Streifzug durch Namibias Norden. 18.4., Mo., 17.30 - 19.45 Uhr / 3 Ustd. 7 EUR LIPSIA-Club, Karlsruher Straße 46 Falko Turre N 71 150 G Vorsorge im Alter - Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht Situationen, in denen Menschen unvermittelt hilfebedürftig werden, sind altersunabhängig. Unfall, Krankheit oder der normale Alterungsprozess bringen Lebensphasen mit sich, in denen Menschen nicht mehr über ihre medizinische Behandlung, Geldausgaben oder Wohnung entscheiden können. Damit Angehörige, Ärzte und auch Gerichte in Ihrem Sinne handeln, müssen Regelungswünsche des Betroffenen vorliegen. Neben den rechtlichen Voraussetzungen für die Errichtung einer Vollmacht, einer Patientenverfügung, zur Durchführung eines Betreuungsverfahrens, der Entwicklung der Rechtsprechung wird das Gesetzgebungsverfahren zum Verbot der geschäftsmäßigen Suizidbeihilfe und deren Alternativen (z. B. assistierter Suizid) besprochen. Bitte 2 EUR für Kopien mitbringen. 7.6., Di., 10 - 12.30 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Swaantje Schlittgen, Rechtsanwältin 351 71 KULTURELLE BILDUNG Kulturelle Bildung N 71 200 G Worte zu Papier bringen, die im Kopf schon anklopfen - Workshop Planbares oder impulsives Schreiben? In jedem steckt ein kleiner Poet! Haben auch Sie Freude beim Verfassen eines Gedichtes? Möchten sie neue Kreativitätstechniken ausprobieren, um Schreibblockaden zu lösen oder wollen Sie sich einfach mit anderen interessierten „Schreiberlingen“ austauschen? In diesem Workshop gibt es erste Schreibübungen, aber auch Einblicke in zukünftig Geplantes wie Outdoorschreiberlebnisse, Austrittsmöglichkeiten und die Idee der Gründung eines „Grünauer Lyrikclubs“. Bitte mitbringen: Schreibblock, Stifte 20.6., Mo., 15.45 - 18 Uhr / 3 Ustd. 7 EUR LIPSIA-Club, Karlsruher Straße 46 Sabine Finger, Berufspädagoge Kreatives Gestalten zu Ostern HINWEIS: Für die Kursarbeit in allen Kreativkursen wird zusätzliches Material benötigt. Die Kosten dafür sind von den Teilnehmenden zusätzlich selbst zu tragen. Die Angaben in der Kursausschreibung sind dabei Cirkabzw. Mindestangaben. Wird Material zur Verfügung gestellt, so sind die Kosten dafür an die Kursleiter/ -innen direkt zu entrichten. Sollten Teilnehmerarbeiten in der VHS oder an anderen Kursorten aufbewahrt oder ausgestellt werden, so übernimmt die VHS dafür keine Haftung. Die eventuelle zusätzliche Abholung von Kursarbeiten nach Kursende obliegt den Teilnehmer/-innen und muss im Kurs individuell vereinbart werden sowie zeitnah nach Kursende erfolgen. 71 N 71 210 G Ostereier in sorbischer Kratztechnik Im Kurs lernen Sie eine Kratztechnik kennen, mit der Ostereier nach sorbischer Art gestaltet werden können - ganz individuell und originell. Die Kursleiterin bringt gefärbte Eier (im Austausch für naturbelassene, ausgeblasene) mit, auf denen die Muster nach Vorlage oder eigenen Ideen eingeritzt werden. Es entstehen keine weiteren Materialkosten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: ausgeblasene Eier nach Bedarf, Cuttermesser, 1 Paar dünne Baumwollhandschuhe 16.3., Mi., 15 - 16.30 Uhr / 2 Ustd. 7 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Dagmar Wagenbreth N 71 214 G Frühlingsgesteck - frühlingsfrisch Wollen Sie für die Osterzeit einmal etwas Anderes, Neues, Erfrischendes? Dann holen Sie sich den Frühling nach Hause und gestalten Sie mit uns ein farbenfrohes Ostergesteck mit Bändern, österlichen Accessoires und strahlenden Frühlingsblühern. Lassen Sie sich vom Ergebnis überraschen und heißen Sie den Frühling willkommen. Bitte mitbringen: 15 Euro für Material. 21.3., Mo., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 11 EUR Kreativzentrum Grünau, Garskestraße 17 Tina Baumann, Werkstattleiterin Kreativzentrum, Ergotherapeutin 352 KULTURELLE BILDUNG N 71 220 G Oster-Schmuck-Werkstatt im Künstleratelier Sie suchen nach einem ausgefallenen Geschenk oder wollen sich selbst ein außergewöhnliches Schmuckstück gönnen? Unter Anleitung der Gold- und Silberschmiedemeisterin lernen Sie in einem zweitätigen Kurs verschiedene Techniken kennen, um ein reliefartiges Schmuckstück (bspw. Ring) zu fertigen. Tag 1 - Gips gravieren und Wachs modellieren: Ziel des ersten Kurstages ist es, nach eigenem Entwurf ein fertiges Wachsmodell des Schmuckstückes zu erarbeiten. Dazu wird zunächst eine Negativform des Reliefs in Gips graviert. Tag 2 - Guss versäubern und Schmuckstück montieren: Es erwarten Sie die Rohstücke, die zwischenzeitlich im Guss der verlorenen Form in Silber oder Messing gegossen wurden. Diese werden mit verschiedenen Techniken der Oberflächenbehandlung versäubert und nachbearbeitet. Sie erlernen ebenfalls die Grundzüge des Heißlötens, um die Schmuckstücke so zu vervollständigen. Bitte mitbringen: entsprechende (Arbeits-)Kleidung, Material und Werkzeuge werden zur Verfügung gestellt, Materialkosten in Höhe von ca. 10 Euro sind direkt im Kurs zu entrichten, Silber wird ggf. per Gramm und nach Tageskurs abgerechnet. 5.3. - 12.3., Sa., 10 - 16.30 Uhr / 16 Ustd. 70 EUR Parkmöglichkeiten sind auf dem Hof vorhanden. Schmuck- und Designwerkstatt Felgentreff, Mittelstraße 13, Leipzig-Miltitz Nadine Felgentreff, Gold- und Silberschmied Kreatives Gestalten N 71 222 G Frühlings-Schmuck-Werkstatt zum Thema Ausbrennen Unter Anleitung der Gold- und Silberschmiedemeisterin erlernen Sie die Technik des Ausbrennens. Nach eigenem Entwurf werden aus weichem Holz Volumenkörper hergestellt (gesägt, gefeilt, geschnitzt) mit Draht umwickelt und das Holz ausgebrannt. Das so entstandene „hohle“ Drahtgeflecht wird zu einem tragfähigen Schmuckstück (bspw. Kettenanhänger) nachbearbeitet. Dabei wird genügend Spielraum zum Experimentieren gegeben. Mitgebrachte große Perlen können integriert werden. Gearbeitet wird direkt in der Werkstatt. Bitte mitbringen: entsprechende (Arbeits-)Kleidung. Material und Werkzeuge werden zur Verfügung gestellt, Materialkosten in Höhe von ca. 7 Euro sind direkt im Kurs zu entrichten, Silber wird ggf. per Gramm und nach Tageskurs abgerechnet. 6.3., So., 10 - 16.30 Uhr / 8 Ustd. 35 EUR Parkmöglichkeiten sind auf dem Hof vorhanden. Schmuck- und Designwerkstatt Felgentreff, Mittelstraße 13, Leipzig-Miltitz Nadine Felgentreff, Gold- und Silberschmied N 71 224 G Frühlings-Schmuck-Werkstatt: Anhänger aus oberflächenbehandeltem Blech Unter Anleitung der Gold- und Silberschmiedemeisterin lernen Sie verschiedene Techniken der Oberflächenbehandlung und die Grundzüge des Heißlötens kennen und anwenden. Mitgebrachte Perlen und Steine lassen sich gut integrieren. So entstehen als Unikate einfache und dennoch wirkungsvolle Anhänger nach eigenem Entwurf. Gearbeitet wird direkt in der Werkstatt. Bitte mitbringen: Perlen und Steine nach Bedarf, bitte auch an entsprechende (Arbeits-)Kleidung denken. Material und Werkzeuge werden zur Verfügung gestellt, Materialkosten in Höhe von ca. 7 Euro sind direkt im Kurs zu entrichten, Silber wird ggf. per Gramm und nach Tageskurs abgerechnet. 13.3., So., 10 - 16.30 Uhr / 8 Ustd. 35 EUR Parkmöglichkeiten sind auf dem Hof vorhanden. Schmuck- und Designwerkstatt Felgentreff, Mittelstraße 13, Leipzig-Miltitz Nadine Felgentreff, Gold- und Silberschmied 353 71 KULTURELLE BILDUNG N 71 228 G Teelichthalter aus Speckstein In diesem Kurs lernen Sie die Bearbeitung des verhältnismäßig weichen Materials Speckstein kennen. Sie gestalten nach Ihren eigenen Vorstellungen einen Teelichthalter. Lassen Sie sich von der Form des Steines leiten oder erarbeiten Sie sich die Form selbst. Am Ende nehmen Sie ein einzigartiges Objekt mit nach Hause. Bitte mitbringen: 15 Euro für Material. 13.6., Mo., 17 - 20 Uhr / 4 Ustd. 15 EUR Kreativzentrum Grünau, Garskestraße 17 Tina Baumann, Werkstattleiterin Kreativzentrum, Ergotherapeutin N 71 230 G Korbflechten - Altes Handwerk neu entdeckt Im Kurs lernen Sie, aus Peddigrohr in unterschiedlichen Stärken und Farben verschiedenste Körbe zu flechten. Dabei haben Sie die Wahl und entscheiden selbst, ob es ein Korb mit geflochtenem oder Holzboden werden soll. Durch das Einarbeiten von Perlen, Bändern oder gefärbtem Peddigrohr bekommt jeder Korb seine individuelle Note. Material wird zur Verfügung gestellt. Nach Verbrauch sind die Kosten dafür zusätzlich im Kurs zu entrichten (4 Euro - 25 Euro). 18.4., Mo., 17 - 21.30 Uhr / 6 Ustd. 23 EUR Kreativzentrum Grünau, Garskestraße 17 Tina Baumann, Werkstattleiterin Kreativzentrum, Ergotherapeutin N 71 232 G Ein Windlicht aus Peddigrohr Im Kurs lernen Sie, aus Peddigrohr ein einzigartiges Windlicht zu flechten. Durch das Einarbeiten verschiedener Accessoires wird dieses Unikat zum Hingucker auf jedem Balkon. Material wird zur Verfügung gestellt. Nach Verbrauch sind die Kosten dafür zusätzlich im Kurs zu entrichten (10 Euro - 15 Euro). 2.5., Mo., 17 - 20 Uhr / 4 Ustd. 15 EUR Kreativzentrum Grünau, Garskestraße 17 Tina Baumann, Werkstattleiterin Kreativzentrum, Ergotherapeutin 71 ... Kurs nehmen! News, Hintergründe, aktuelle Angebote: per E-Mail sind Sie mit unserem Newsletter immer als Erster informiert. Jetzt kostenlos für unseren Newsletter anmelden: www.vhs-leipzig.de 354 KULTURELLE BILDUNG Tanz und Musik HINWEIS: 40 Jahre Grünau - ein Stadtteil, der verbindet Innerhalb der Festwoche vom 1. bis 5. Juni 2016 zieht am Samstag, den 4. Juni unter der Überschrift „Grünau tanzt“ eine Tanzkarawane vom WK 1 (Grundstein) in den WK 8 (Ratzelwiese). Unterwegs macht die Tanzkarawane Halt im Caritas-Familienzentrum, auf dem Marktplatz Stuttgarter Allee, im Mütterzentrum und in der Kirche St. Martin. Am Nachmittag trifft sie im Festzelt auf der Ratzelwiese ein, wo das Tanzfest fortgesetzt wird. Sie sind herzlich eingeladen, zuzuschauen und mitzumachen. HINWEIS: Tanz-Workshops Unsere Tanzworkshops richten sich an Einzeltänzer/-innen, die Freude an dieser Bewegungsform haben. Wenn nicht anders ausgewiesen, sind Vorkenntnisse nicht erforderlich. Im Mittelpunkt der Workshops stehen das Erlernen von Grundschritten, Schrittkombinationen und ggf. von einfachen Choreografien, die den Charakter des jeweiligen Tanzes ausdrücken. N 71 254 G Workshop Salsa, Samba, Rumba, Merengue, Mambo, Bachata Lateinamerikanische Rhythmen strahlen pure Lebensfreude aus. Im Workshop erlernen Sie Grundschritte und Körperhaltungen der Tänze Salsa, Merengue, Rumba, Mambo, Bachata, die vor allem in Lateinamerika sehr beliebt sind. Die verschiedenen Tanzstile werden miteinander kombiniert und fließen in kleine Choreografien ein. Der Workshop eignet sich für Frauen und Männer jeden Alters und jeder Statur, die Freude an schneller Bewegung haben. Die erlernten Schritte bieten auch eine gute Grundlage für Kurse in ZUMBA® Fitness. Bitte mitbringen: eng anliegende Gymnastikkleidung, evtl. leichtes großes Tuch, Gymnastikschuhe, Mineralwasser, Handtuch 21.5., Sa., 13 - 16.45 Uhr / 5 Ustd. 19 EUR Kein Paartanz Komm-Haus, Selliner Straße 17 Iliyan Panayotov, Tänzer, Choreograf N 71 256 G Workshop: Tänze aus Südosteuropa Wer sehnt sich im kalten Winter nicht nach ein wenig südländischem Lebensgefühl? Dieses vermitteln Tänze aus südosteuropäischen Regionen. Lassen Sie sich mitreißen von den Rhythmen und Schritten aus Bulgarien, Rumänien, Serbien und Mazedonien. Die meisten Tänze beginnen langsam und erhöhen die Geschwindigkeit. Schnelle Beinarbeit wechselt mit glatt fließenden, anmutigen Bewegungen. Typisch sind auch die gekreuzte Armhaltung sowie Reihen- und Kreistänze. So kommt Freude auf und ein Stück Sonne ins Herz. Bitte mitbringen: eng anliegende Gymnastikkleidung, evtl. leichtes großes Tuch, Gymnastikschuhe, Mineralwasser, Handtuch 11.6., Sa., 13 - 16 Uhr / 4 Ustd. 15 EUR Kein Paartanz. Komm-Haus, Selliner Straße 17 Iliyan Panayotov, Tänzer, Choreograf 355 71 KULTURELLE BILDUNG N 71 258 G Grundlagen Tango Argentino - Workshop Dieser Workshop wendet sich an Tänzer/-innen ohne Vorkenntnisse bzw. dient zur Wiederauffrischung derselben. Sie erwerben die Grundlagen des Tango Argentino. Darauf aufbauend können Sie den Kurs „Tango Argentino“ besuchen. ¡A bailar! Die Kursleiterin besitzt über 10 Jahre Unterrichtserfahrung im Tango Argentino. Bitte melden Sie sich paarweise an (aber nicht Bedingung, denn beim Tango Argentino können auch 2 Frauen oder 2 Männer miteinander tanzen). Bitte mitbringen: bequeme (Wechsel) Schuhe, Frauen gern mit Absatz – bitte keine Reliefsohlen, Getränk. 13.3., So., 11 - 14.30 Uhr / 4 Ustd. 15 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Katja Schmidt, Magister Anglistik, Hispanistik, BWL N 71 260 G Tango Argentino - Sonntagskurs Dieser Kurs richtet sich an Tänzer/-innen, die bereits Grundkenntnisse im Tango Argentino haben. Er kann aufbauend auf den Workshop „Tango Argentino - Grundlagen“ oder als Fortsetzung zum vorangegangenen Semester besucht werden. An fünf Sonntagen erlernen und vertiefen Sie weiterführende Schritte und Figuren, die es Ihnen ermöglichen, an Tangoabenden, sog. Milongas, abwechslungsreich und harmonisch zu tanzen (u. a. Caminadas, Americanas, Ochos, Voleos, Ganchos, Sacadas u. v. m.). Katja Schmidt besitzt über 10 Jahre Unterrichtserfahrung im Tango Argentino. In ihren Kursen steht immer der Dialog zwischen den Tanzpartnern im Mittelpunkt. Der Mann führt, die Frau verziert. ¡A bailar! Bitte melden Sie sich paarweise an (aber nicht Bedingung, denn beim Tango Argentino können auch 2 Frauen oder 2 Männer miteinander tanzen). Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, bequeme Wechselschuhe (ohne Gummisohlen mit Relief), Getränk 24.4. - 19.6., So., 11 - 14.30 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR 24.4., 8.5., 29.5., 5.6., 19.6. Komm-Haus, Selliner Straße 17 Katja Schmidt, Magister Anglistik, Hispanistik, BWL N 71 264 G 71 Tribal Fusion Bellydance temporeiche Kombination verschiedener Tanzrichtungen Durch die Kombination verschiedener Tanzrichtungen aus Orientalischem Tanz, Flamenco, Indischem Tanz, Modern Dance, Hip Hop u. a. m. wird der ganze Körper trainiert und die Körperwahrnehmung auf besondere Weise geschult. Im Kurs werden die typischen rasanten Dynamik- und Tempowechsel, Breaks (kurze Stopps) und Locks (abruptes Ende einer Bewegungsrichtung) gefestigt, erweitert und geübt. Tribal Fusion macht durch seine attraktiven Bewegungen einfach Spaß. Geeignet für Teilnehmerinnen mit und ohne Vorkenntnisse. Als „Kassia“ tanzt die Kursleiterin seit mehreren Jahren Tribal Fusion. Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung, Gymnastikschuhe, Tuch für die Hüfte, Mineralwasser 15.3. - 7.6., Di., 18 - 19.30 Uhr / 24 Ustd. 79 EUR Mütterzentrum e. V., Potschkaustraße 50 Katrin Rudloff, Tanzpäd. orientalischer Tanz, Folklore u. Roma-Tänze HINWEIS: 40 Jahre Grünau - ein Stadtteil, der verbindet Innerhalb der Festwoche vom 1. bis 5. Juni 2016 zieht am Samstag, den 4. Juni unter der Überschrift „Grünau tanzt“ eine Tanzkarawane vom WK 1 (Grundstein) in den WK 8 (Ratzelwiese). Unterwegs macht die Tanzkarawane Halt im Caritas-Familienzentrum, auf dem Marktplatz Stuttgarter Allee, im Mütterzentrum und in der Kirche St. Martin. Am Nachmittag trifft sie im Festzelt auf der Ratzelwiese ein, wo das Tanzfest fortgesetzt wird. Sie sind herzlich eingeladen, zuzuschauen und mitzumachen. 356 KULTURELLE BILDUNG N 71 270 G Bauchtanz für Einsteigerinnen und Wiedereinsteigerinnen Der Kurs richtet sich an Einsteigerinnen und Wiedereinsteigerinnen. Willkommen sind alle Frauen und Mädchen, auch jene, die sich in ihrem Körper wohler fühlen möchten. Im Mittelpunkt steht die Freude, sich zu orientalischen Rhythmen zu bewegen und sich als Frau etwas Gutes zu tun. Durch gezieltes, gelenkschonendes Training wird die Körperhaltung verbessert und der Bewegungsradius erweitert. In kleinen Sequenzen werden die Grundelemente und Schritte des Orientalischen Tanzes vermittelt. Der Kurs ist für Frauen jeden Alters und jeder Statur geeignet und hilft, die eigene Weiblichkeit wieder zu finden, ohne Konkurrenzdenken und Leistungsdruck. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, evtl. Gymnastikschuhe, Tuch für die Hüfte, Getränk 6.4. - 22.6., Mi., 17.45 - 19.15 Uhr / 24 Ustd. 79 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Cornelia Ketboga, Dozentin für orientalischen Tanz und seine Folklore Bauchtanz - weiterführender Kurs Willkommen sind alle Frauen und Mädchen mit Vorerfahrungen im Bauchtanz, auch jene, die sich in ihrem Körper wohler fühlen möchten. Im Mittelpunkt steht die Freude, sich zu orientalischen Rhythmen zu bewegen und sich als Frau etwas Gutes zu tun. Durch gezieltes, gelenkschonendes Training wird die Körperhaltung verbessert und der Bewegungsradius erweitert. Weitere Elemente, Bewegungsformen und Schritte des orientalischen Tanzes werden kennengelernt und geübt sowie kleine Choreografien erarbeitet. Durch effiziente Bewegungen und den gezielten Einsatz von Energie werden Körperbewusstsein und -wahrnehmung geschult. Mit viel Hintergrundwissen - auch über Land und Kultur. Bitte mitbringen: bequeme, körpernahe Gymnastikkleidung, Gymnastikschuhe, Tuch für die Hüfte, Schleier, ein großes Handtuch, Getränk N 71 274 G Bauchtanz - weiterführender Kurs 23.2. - 21.6., Di., 18.15 - 19.45 Uhr / 34 Ustd. 90 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Katja Mülsow, Dozentin für orientalischen Tanz N 71 276 G Bauchtanz - weiterführender Kurs 3.3. - 9.6., Do., 17.30 - 19 Uhr / 26 Ustd. Komm-Haus, Selliner Straße 17 69 EUR Katarina Then, Vizeweltmeisterin im orientalischen Tanz N 71 278 G Bauchtanz für Fortgeschrittene Voraussetzung: Besuch eines weiterführenden Kurses oder vergleichbare Erfahrungen im orientalischen Tanz. Der orientalische Tanz bietet die Möglichkeit, mal weich, mal temperamentvoll, viele Aspekte wie Weiblichkeit und Sinnlichkeit, Bewegung und Tanz, Ausgleich und Entspannung zum stressigen Alltag zu verbinden. Durch effiziente Bewegungen und den gezielten Einsatz von Energie werden Körperbewusstsein und -wahrnehmung geschult. Er ist für Frauen jeden Alters und jeder Figur bestens geeignet. Im Kurs werden Bewegungsformen und Schritte dieses Tanzes wiederholt und erweitert. Neue Choreografien, mit und ohne Schleier, werden kennengelernt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Tuch für die Hüfte, Schleier, Fächerschleier 3.3. - 9.6., Do., 19.05 - 20.35 Uhr / 26 Ustd. 69 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Katarina Then, Vizeweltmeisterin im orientalischen Tanz 357 71 KULTURELLE BILDUNG HINWEIS: 40 Jahre Grünau - ein Stadtteil, der verbindet Innerhalb der Festwoche vom 1. bis 5. Juni 2016 laden am Donnerstag, den 2. Juni, Chöre aus Grünau bzw. mit Grünauern unter der Überschrift „Grünau singt“ im Festzelt auf der Ratzelwiese zum Zuhören und Mitsingen ein. HINWEIS: Für die Kurse, in denen Instrumentalspiel erlernt wird, ist ein eigenes Instrument Voraussetzung (falls nicht anders im Kurstext beschrieben). Wenn Sie jedoch noch kein entsprechendes Instrument besitzen, so sollten Sie mit dem Kauf bis Kursbeginn warten, denn bei Kursausfall können gegenüber der VHS keinerlei Ansprüche geltend gemacht werden. N 71 280 G Gitarre für Anfangende - Semesterkurs In diesem Kurs werden Grundlagen für ein vielseitiges Gitarrenspiel vermittelt. Der Unterricht schließt sowohl die Begleitung von Liedern als auch rein instrumentale Spieltechniken ein. Individuelle Förderung und Auswahl der Lieder bzw. Stücke geben den Teilnehmenden die Möglichkeit, eigene Wege und Ausdrucksmöglichkeiten zu entwickeln. Bitte mitbringen: eigene Gitarre, Stifte und 2 EUR für Material. 23.2. - 7.6., Di., 18 - 19 Uhr / 20 Ustd. 88 EUR VHS - Kursraum 2, Selliner Straße 1 c Andreas Voigt, Gitarrelehrer N 71 284 G Gitarre - weiterführender Semesterkurs Voraussetzung: Grundkenntnisse im Gitarrespielen nach Noten (Stammtöne auf der g-, h- und e-Saite, halbe und Viertelnoten), Grundfertigkeiten in einfachen Begleit- und Schlagtechniken. Kursinhalt: Anwendung, Vertiefung und Erweiterung des Akkord- und Barée-Spiels sowie der Anschlagtechniken an verschiedenen Liedbeispielen und Stücken. Erweiterung der Noten- und Harmoniekenntnisse mit dem Ziel, auch kompliziertere Liedstrukturen nachzuvollziehen. Bitte mitbringen: eigene Gitarre, Stifte und 2 EUR für Material 23.2. - 7.6., Di., 16.45 - 17.45 Uhr / 20 Ustd. 88 EUR VHS - Kursraum 2, Selliner Straße 1 c Andreas Voigt, Gitarrelehrer 71 Anmelden sollten Sie sich rechtzeitig, am besten bis eine Woche vor Kursbeginn per Telefon: 123-6000, per Telefax: 123-6031 oder im Internet unter www.vhs-leipzig.de. So vermeiden Sie die Enttäuschung, dass der Kurs schon besetzt ist bzw. wegen zu geringer Teilnehmerzahl eingestellt wurde. 358 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT Gesundheit und Persönlichkeit HINWEIS: Die Kurse im Gesundheitsbereich sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Es wird empfohlen, vor Anmeldung und Kursbesuch den behandelnden (Haus)Arzt zu konsultieren, um eventuelle gesundheitliche Risiken auszuschließen. Insbesondere bei bereits bestehenden Beschwerden sollte eine vorherige ärztliche Einschätzung unbedingt eingeholt werden. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigenes Risiko. Es ist Ziel der Volkshochschulen, durch Bildung Prävention zu stärken und gesundheitsförderliches Verhalten zu unterstützen. Der Volkshochschulverband hat mit einigen Krankenkassen gemeinsame Rahmenvereinbarungen getroffen, in denen festgelegt wurde, dass verschiedene Kurse der Volkshochschulen im präventiven Gesundheitsbereich bezuschusst werden. Es handelt sich um Angebote in den Bereichen Bewegung, Entspannung, Ernährung und Suchtmittelkonsum. Voraussetzung dabei ist eine regelmäßige Kursteilnahme (mind. 80 Prozent). Bitte informieren Sie sich vorher bei Ihrer Krankenkasse! Auf Antrag erhalten Sie nach Beendigung des Kurses eine kostenfreie Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei diesen Krankenkassen. Gesundheit und Persönlichkeit, Outfit N 71 302 G Schnelles Make-up für jeden Anlass Strahlend aussehen mit wenigen Handgriffen! Sie lernen, wie Sie mit dem richtigen Make-up dezent, aber doch ausdrucksstark auftreten. Vorhandenes Make-up kann mitgebracht werden, ansonsten stellt die Kursleiterin alles zur Verfügung. Bitte Spiegel und Stirnband mitbringen. 20.4., Mi., 17.30 - 20.30 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR LIPSIA-Club, Karlsruher Straße 46 Veronika Hoffmann, Visagistin, Farb- und Typberaterin N 71 304 G Ist Knigge noch „in“? - moderne Umgangsformen Sicheres und höfliches Auftreten bei geschäftlichen, gesellschaftlichen und privaten Anlässen sind wieder gefragt. In lockerer Atmosphäre werden wesentliche moderne Umgangsformen und Anstandsregeln vorgestellt, darunter Körpersprache und Distanzzonen, richtiges Stehen und Sitzen, Einladung und Gästeempfang, Begrüßen, Vorstellen, Bekanntmachen, Small Talk, Gesprächsthemen, Pünktlichkeit, Sitzordnung, Geschenke, Blumen, Fettnäpfchen, gesellschaftliche Tabus. 25.5., Mi., 17 - 20.45 Uhr / 5 Ustd. 15 EUR LIPSIA-Club, Karlsruher Straße 46 Dr. Ulrike Stein, Diplomlehrerin, Farb-, Typ- und Stilberaterin Fit bleiben weitere Entspannungs-, Bewegungs-, Fitness- und Gesundheitskursen finden Sie i’m Bereich 3 ab Seite 145. 359 71 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT Gesunde Ernährung, Kochen HINWEIS: Bitte beachten Sie auch den Kurs N 71 102 G „40 Jahre Grünau - ein Stadtteil, der verbindet: Wir finden ein Rezept und backen Grünauer Platten Plätzchen“ am 10.2.2016 im Komm-Haus. N 71 306 G Die Geschenkidee im Osternest - ein vegetarischer Osterhase Es muss nicht immer Schokolade sein! Ein Osterhase aus Gemüse, z. B. einem Rettich, ist außergewöhnlich und ein echter Hingucker! Unter fachkundiger Anleitung erhalten Sie erste Einblicke in das ornamentbezogene Schnitzen. Nach dem Erstellen einer Zeichenskizze als Umsetzungsvorlage erlernen Sie mit Hilfe der Schnitttechniken V - und Rundschnitt die Proportionseinteilungen und den Kantenaufbruch. Sie fertigen den Osterhasen aus einem Stück Material an. Um plastisch wirkende Figuren zur erhalten, bedienen wir uns der flächenbearbeitenden, versenkten Reliefform und dem Flachrelief. Die Techniken sind auch für Schnitzanfänger leicht zu verstehen. Bitte mitbringen: 6 Euro pro Person für Food und Nonfood, Werkzeug ist vorhanden 29.2., Mo., 15.45 - 18 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR LIPSIA-Club, Karlsruher Straße 46 Sabine Finger, Geprüfte Berufspädagogin, Fachverkäuferin Fleisch und Wurstwaren, Kaltmamsell, Autorin N 71 308 G Kräutersalz, Kräuteressig und -öle - einfach und selbst gemacht An diesem Abend lernen Sie, wie Sie aus einfachen Zutaten aus Wild- und Gartenkräutern (wie Thymian, Estragon, Salbei, Liebstöckel, Majoran, Basilikum, Petersilie, Dill) Kräutersalz, -öle und -essig herstellen können. Dabei werden die Kräuter mit ihren Inhaltstoffen und Wirkungen vorgestellt. Außerdem gibt es viele nützliche Tipps zum Experimentieren zu Hause. Bitte mitbringen: leere Fläschchen für Kräuteröl und -essig, ein kleines Schraubglas für das Kräutersalz sowie 2 Euro für die Zutaten, gern auch Kräuter 20.6., Mo., 17.30 - 19.30 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Caritas Kinder-, Jugend- und Familienzentrum Grünau, Ringstraße 2 Dr. Sabine Hübert, Dipl.-Chem. 71 O 71 309 G Rote Bete verarbeiten Rote Bete - man kennt sie meist weich gekocht und süß-sauer. Aber wie wäre es mal roh und raffiniert zubereitet? Ein Wintergemüse fürs ganze Jahr, gut für die Gesundheit, vitaminreich und farbintensiv. Wir verarbeiten Rote Bete zu Vorspeisen, Beilagen und Pesto, was nicht nur wegen der schönen Farbe, sondern auch geschmacklich interessante Abwechslung auf den Teller bringt. Anschließend darf verkostet werden. 30.11., Mi., 17.30 - 19 Uhr / 2 Ustd. 7 EUR Jugend- und Altenhilfeverein e. V., An der Kotsche 49 Dr. Evelin Müller Bitte beachten Sie: Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung keine Nachricht von uns erhalten, erwarten wir Sie zum Kursbeginn. 360 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT Körpererfahrung, Entspannung N 71 312 G Klare Ziele und konfliktarme Kommunikation: Einführung in das NLP Warum sind andere erfolgreicher als ich, souveräner, konfliktfähiger oder toleranter? Warum leben andere entspannter und glücklicher mit den täglichen Herausforderungen im Leben? Haben Sie sich auch schon diese Fragen gestellt und sind auf der Suche nach persönlicher Entfaltung, konfliktarmer Kommunikation, klaren Zielen sowie Wahlmöglichkeiten, um entspannter und glücklicher zu leben? Kommen Sie mit auf eine Stippvisite und entdecken Sie Ihren inneren Schatz. Lernen Sie Methoden kennen, die Spaß machen und Veränderungen erleichtern. 21.6., Di., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR VHS - Kursraum 2, Selliner Straße 1 c Martina A. Wein, NLP-Master N 71 316 G Wohlbefinden mit Qigong Die lebenspflegenden Übungen des Qigong gründen auf Jahrtausende währende Traditionen der alten Chinesen. Über äußere und innere Bewegung kommen Sie zu einer Regeneration der Lebenskraft (Qi), zu wachsender Ruhe, Stabilität und Lebensfreude. Das erreichen Sie durch das Zusammenspiel von gelassener Atmung, langsam fließenden Bewegungen und gelenkter Aufmerksamkeit. Durch die Übung des Qigong sprechen Sie Ihr Gemüt an, lockern den Körper und entspannen sich ganzheitlich. Das Angebot richtet sich sowohl an Einsteigende als auch fortgeschritten Übende. Seien Sie herzlich dazu eingeladen! Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke Socken oder leichte Wechselschuhe, ein großes Handtuch oder Decke 6.4. - 25.5., Mi., 11.15 - 12.45 Uhr / 16 Ustd. 53 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Tim Zimmermann, Dipl.-Sportlehrer, Tai-Chi/Qigong Lehrer, Pilates-Fachtrainer N 71 320 G Hatha-Yoga für Anfangende Im Kurs werden Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit kennengelernt. Schwerpunkte sind die Verbindung der Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, die Beruhigung des Geistes, die Stärkung der Gesundheitskompetenzen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Die Kursleiterin ist anerkannte Yogalehrerin der Gesellschaft für Yoga und altindische Medizin e. V., praktiziert und publiziert seit 1979 auf dem Gebiet des Hatha-Yoga. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke, warme Socken, ein großes Handtuch 1.3. - 17.5., Di., 19.15 - 20.15 Uhr / 16 Ustd. 53 EUR Jugend- und Altenhilfeverein e. V., An der Kotsche 49 Inge Schönfelder, Yogalehrerin, Physiotherapeutin N 71 322 G Hatha-Yoga für jedermann und -frau Mit Yogaübungen bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang, finden Ruhe und Geborgenheit, um abzuschalten. Das gelingt, in dem Sie lernen, sich auf die Empfindungen des Körpers und des Atems zu konzentrieren. Ihr Körper wird durch systematische Übungsfolgen aufgebaut, so dass Sie sich wohl fühlen und kleine Beschwerden verschwinden. Ebenso gehören Atem- und Meditationsübungen zum Programm, die helfen können, den Stress im Alltag zu reduzieren. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke Socken, ein großes Handtuch 24.2. - 18.5., Mi., 17.30 - 19 Uhr / 24 Ustd. 79 EUR VHS - Kursraum 2, Selliner Straße 1 c Heidrun Schattke, Dipl.-Sportlehrerin, Yogalehrerin (BDY) 361 71 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT Hatha-Yoga Voraussetzung: Besuch eines Yogakurses bzw. Vorerfahrungen im Yoga. Sie lernen weitere Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit kennen. Schwerpunkte sind die Verbindung der Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, die Beruhigung des Geistes, die Stärkung der Gesundheitskompetenzen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Die Kursleiterin ist anerkannte Yogalehrerin der Gesellschaft für Yoga und altindische Medizin e. V., praktiziert und publiziert seit 1979 auf dem Gebiet des Hatha-Yoga. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke, warme Socken, ein großes Handtuch N 71 324 G Hatha-Yoga 25.2. - 19.5., Do., 18 - 19 Uhr / 16 Ustd. Kurs auch am 31.3. Jugend- und Altenhilfeverein e. V., An der Kotsche 49 N 71 326 G Hatha-Yoga 25.2. - 19.5., Do., 19.15 - 20.15 Uhr / 16 Ustd. Kurs auch am 31.3. Jugend- und Altenhilfeverein e. V., An der Kotsche 49 N 71 328 G Hatha-Yoga 1.3. - 17.5., Di., 18 - 19 Uhr / 16 Ustd. Jugend- und Altenhilfeverein e. V., An der Kotsche 49 53 EUR Inge Schönfelder, Yogalehrerin, Physiotherapeutin 53 EUR Inge Schönfelder, Yogalehrerin, Physiotherapeutin 53 EUR Inge Schönfelder, Yogalehrerin, Physiotherapeutin Gymnastik, Bewegung, Fitness 71 Wassergymnastik Auch für Nichtschwimmer/-innen geeignet. Dieser Kurs wendet sich an Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wasser präventiv betreiben wollen. Er beinhaltet eine gezielte Gymnastik mit schonenden Bewegungsabläufen, intensiverer Atmung und sanfter Massage der Haut. Die Auftriebskräfte im Wasser und der Wasserwiderstand sind eine Hilfe bei der Durchführung von Übungen zum Muskel- und Konditionsaufbau. Die Gelenke werden entlastet und die Beweglichkeit der Muskeln, Sehnen und Bänder verbessert. Bitte mitbringen: Badebekleidung, evtl. Badekappe N 71 330 G Wassergymnastik 22.2. - 18.4., Mo., 20 - 20.45 Uhr / 8 Ustd. Schwimmhalle Grünauer Welle, Stuttgarter Allee 7 N 71 331 G Wassergymnastik 22.2. - 18.4., Mo., 20.50 - 21.35 Uhr / 8 Ustd. Schwimmhalle Grünauer Welle, Stuttgarter Allee 7 362 50 EUR Paola Malzew, Physiotherapeutin, Fitnessfachwirt 50 EUR Paola Malzew, Physiotherapeutin, Fitnessfachwirt GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT N 71 332 G Wassergymnastik 26.2. - 29.4., Fr., 15.10 - 15.55 Uhr / 8 Ustd. Schwimmhalle Grünauer Welle, Stuttgarter Allee 7 N 71 333 G Wassergymnastik 25.4. - 20.6., Mo., 20 - 20.45 Uhr / 8 Ustd. Schwimmhalle Grünauer Welle, Stuttgarter Allee 7 N 71 334 G Wassergymnastik 25.4. - 20.6., Mo., 20.50 - 21.35 Uhr / 8 Ustd. Schwimmhalle Grünauer Welle, Stuttgarter Allee 7 N 71 335 G Wassergymnastik 13.5. - 24.6., Fr., 15.10 - 15.55 Uhr / 7 Ustd. Schwimmhalle Grünauer Welle, Stuttgarter Allee 7 50 EUR Paola Malzew, Physiotherapeutin, Fitnessfachwirt 50 EUR Paola Malzew, Physiotherapeutin, Fitnessfachwirt 50 EUR Paola Malzew, Physiotherapeutin, Fitnessfachwirt 44 EUR Paola Malzew, Physiotherapeutin, Fitnessfachwirt Aqua In® - Prävention im Wasser (nur für Schwimmer/-innen) Das Bewegungskonzept Aqua In® verbindet wirkungsvoll Elemente aus Wassergymnastik, Aquafitness, Aqua-Jogging und Schwimmen. Die Auftriebskräfte und der Wasserwiderstand werden gezielt genutzt für spezielle Übungen zum Konditionsaufbau, zur Kräftigung der Muskulatur und zum Training des HerzKreislauf-Systems. Auftrieb und entspannende Wirkung des Wassers helfen, Sehnen, Bänder und Gelenke zu entlasten und die Beweglichkeit zu verbessern. Es kommen verschiedene Geräte und Hilfsmittel zum Einsatz. Der Kurs ist für Menschen aller Altersgruppen geeignet. Das Übungsprogramm zum Konzept Aqua In® kann für 6 Euro (bzw. 4 Euro für Übungskarten) bei der Kursleiterin erworben werden. Bitte mitbringen: Badebekleidung, evtl. Badekappe N 71 336 G Aqua In® - Prävention im Wasser (nur für Schwimmer/-innen) 23.2. - 19.4., Di., 10 - 10.45 Uhr / 8 Ustd. 50 EUR Schwimmhalle Grünauer Welle, Stuttgarter Allee 7 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention Ute Hennig, Gesundheit Wasser und Bewegung gehörten für mich als ehemalige Synchronschwimmerin schon immer zusammen. Diese Erfahrungen kann ich jetzt als Kursleiterin nutzen. Ob Konditionsaufbau, Kräftigung, Dehnung oder Entspannung, durch die speziellen physikalischen Eigenschaften des Wassers können wir effektiv und gelenkschonend trainieren. Abwechslungsreiche und vielseitige Kurseinheiten sind mir wichtig. Langweilig wird es nie! Ich finde es immer wieder spannend, wie sehr die einzelnen Kurse von den jeweiligen Teilnehmerinnen und Teilnehmern geprägt werden, jeder Kurs ist auch für mich immer wieder neu. Als Trainerin und Kursleiterin ist mir das gesundheitsorientierte Sporttreiben in der Gruppe wichtig. Trotzdem kann jeder seine Belastung individuell bestimmen und so fit für den Alltag werden. Ich arbeite als A-Trainerin und Übungsleiterin B Prävention Bewegungsraum Wasser. 363 71 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT N 71 337 G Aqua In® - Prävention im Wasser (nur für Schwimmer/-innen) 23.2. - 19.4., Di., 10.50 - 11.35 Uhr / 8 Ustd. 50 EUR Schwimmhalle Grünauer Welle, Stuttgarter Allee 7 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention N 71 338 G Aqua In® - Prävention im Wasser (nur für Schwimmer/-innen) 26.4. - 21.6., Di., 10 - 10.45 Uhr / 9 Ustd. 56 EUR Schwimmhalle Grünauer Welle, Stuttgarter Allee 7 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention N 71 339 G Aqua In® - Prävention im Wasser (nur für Schwimmer/-innen) 26.4. - 21.6., Di., 10.50 - 11.35 Uhr / 9 Ustd. 56 EUR Schwimmhalle Grünauer Welle, Stuttgarter Allee 7 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz und B-Lizenz Prävention N 71 342 G Fitnesstraining zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und Wirbelsäulenbeschwerden Für alle Altersgruppen zur Prävention geeignet. Die Teilnehmenden lernen und üben Techniken zur Dehnung, Entspannung, Kräftigung der Muskulatur und Entlastung der Wirbelsäule. Pilatesübungen können das Rückenprogramm ergänzen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Hallenschuhe, ein großes Handtuch 24.2. - 15.6., Mi., 19.05 - 20.05 Uhr / 21 Ustd. 51 EUR Max-Klinger-Schule, Gymnastikraum, Miltitzer Weg 4 Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin 71 N 71 344 G Rückenprävention und Pilates Für alle Altersgruppen geeignet. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen die Muskeln zu stärken und zu formen sowie die Haltung zu verbessern und ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen. Dabei wird Wissen zur Entlastung der Wirbelsäule und des Rückens vermittelt, das auch im Alltag angewendet werden kann. Die Pilatesübungen werden sehr bewusst in Verbindung mit der Atmung ausgeführt, so dass das Training Körper und Geist in Einklang bringt und den Stressabbau unterstützt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Wechselschuhe, ein großes Handtuch 24.2. - 15.6., Mi., 18 - 19 Uhr / 21 Ustd. 51 EUR Max-Klinger-Schule, Gymnastikraum, Miltitzer Weg 4 Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin N 71 346 G Sanfte Gymnastik und Pilates am Nachmittag Im Kurs werden Übungen aus der sanften Gymnastik und dem Pilates kombiniert. Pilatestraining ist ein Bewegungsprogramm für Körper und Geist. Es basiert auf bewusster Atmung und aktiviert die Rumpf stabilisierenden Muskeln. Dehn- und Kräftigungsübungen zielen darauf ab, die Haltung zu verbessern und ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen. Alle Übungen finden ihren Ursprung in der Körpermitte, dem sogenannten Powerhouse (Muskeln im Bauch, Rücken und Beckenboden) und garantieren eine belastungsfreie Beweglichkeit aller Glieder. Pilates ist unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit durchführbar. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste, dicke Socken und ein großes Handtuch 1.3. - 21.6., Di., 17.15 - 18.15 Uhr / 20 Ustd. 53 EUR Kein Kurs am 24.5. Komm-Haus, Selliner Straße 17 Silke Zeidler-Lehmann, Pilates-Trainerin B-Lizenz, Aroha-Instructor 364 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT N 71 348 G Pilates für alle, die vormittags Zeit haben Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch „Powerhouse“ genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Keine Vorkenntnisse nötig! In jedem Alter geeignet! Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken und ein großes Handtuch 24.2. - 25.5., Mi., 10 - 11 Uhr / 17 Ustd. 46 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Tim Zimmermann, Dipl.-Sportlehrer, Tai-Chi/Qigong Lehrer, Pilates-Fachtrainer N 71 350 G Selbstbehauptung, Deeskalation und Selbstverteidigung wie verhalte ich mich in Gefahrensituationen richtig? Unter Berücksichtigung geltenden Notwehrrechts werden auf der Basis des Wing Tsun Methoden erlernt, um in Situationen, die das Leben, die physische oder psychische Gesundheit gefährden, effektive Gegenhandlungen einzuleiten. Darauf aufbauende Kursziele sind die Stärkung des Selbstbewusstseins und der körperlichen Fähigkeiten sowie das richtige Verhalten in hochstressigen Situationen. Ein Kurs für jedermann/-frau, keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung 22.2. - 25.4., Mo., 19.45 - 21 Uhr / 15 Ustd. 57 EUR KENKO-Zentrum des Shorai Do Kempo Dojo Leipzig e. V., Schönauer Straße 240 Thomas Kasprzyk, 4. Lehrergrad Wing Tsun, 2. Dan Shorai Do Kempo, Titel „Sifu of Wing Tsun“ N 71 352 G Selbstschutz für Frauen und Mädchen (ab 12 Jahre) Lernen Sie, wie Sie mit den Methoden und Techniken des Okinawa Karate in Gefahrensituationen bestehen bzw. diese vermeiden. Der Kurs richtet sich an Frauen und Mädchen, die sich gegen körperlich überlegene Angreifer zu Wehr setzten wollen. Die Kampfkunst aus Okinawa ist der Ursprung des heutigen Karate und bietet zielgerichtete und kompromisslose Methoden zu Selbstverteidigung und Selbstbehauptung. Bei Vorlage des Schülerausweises beträgt das Entgelt 42 Euro. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung 12.4. - 7.6., Di., 19.30 - 21 Uhr / 18 Ustd. 60 EUR KENKO-Zentrum des Shorai Do Kempo Dojo Leipzig e. V., Schönauer Straße 240 Tobias Hobsch, Kampfkunstlehrer, Trainer C-Lizenz N 71 354 G Fasziengymnastik Faszien sind die Bindegewebshüllen um unsere Muskeln, Nerven und Knochen und Organe, schützen diese und geben dem Körper Halt. Sie formen unseren Körper und sind maßgeblich für sein Erscheinungsbild verantwortlich. Gut funktionierende Faszien sorgen für Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit. Ein gezieltes Training der Faszien hilft unter anderem auch gegen Rückenschmerzen und bei Knieproblemen. Bitte Wechselschuhe mitbringen. 6.4. - 22.6., Mi., 18 - 19 Uhr / 15 Ustd. 53 EUR Sportschule Mustang e. V./Kirschberghaus, Heilbronner Straße 16/Haus B Karin Herbst 365 71 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT N 71 358 G Herz-Kreislauf-Training und Muskelkräftigung Zur Schulung des Herz-Kreislauf-Systems erlernen die Teilnehmer/-innen ein abwechslungsreiches Programm - bestehend aus einem Herz-Kreislauf-Training sowie Kräftigungsübungen mit und ohne Handgerät für den Muskelaufbau im Rücken-, Bauch-, Oberschenkel- und Armbereich. Ein Kurs für jede/-n ohne Altersbeschränkung. Die Kursstunde endet mit Stretching und Entspannung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe und ein großes Handtuch 22.2. - 13.6., Mo., 17.45 - 18.45 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Kursraum Lausen, Zschochersche Allee 5b (Fam. Malzew) Paola Malzew, Physiotherapeutin, Fitnessfachwirt N 71 360 G Gymnastik zur Konditionsverbesserung Zur Schulung des Herz-Kreislauf-Systems erlernen die Teilnehmer/-innen Kombinationen am Steppbrett im Einsteigerbereich. Ausgewogene Übungen im Problemzonen- und Stretchingbereich dienen dem Aufbau, der Straffung und Entspannung der Muskulatur. 22.2. - 20.6., Mo., 18.50 - 19.50 Uhr / 21 Ustd. 51 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Undine Pötzsch, Sportlehrerin N 71 362 G Power-Mix Ein Mix aus Aerobic und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Rückenmuskulatur - eine Gymnastik, die Ihren Kreislauf „in die Gänge“ bringt. Das Training wird mit einem Stretching abgerundet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe und ein großes Handtuch 1.3. - 17.5., Di., 18.45 - 19.45 Uhr / 15 Ustd. 48 EUR Kein Kurs am 24.5. Mannheimer Straße, Gymnastikraum, Ecke Alte Salzstraße 117 Silke Zeidler-Lehmann, Pilates-Trainerin B-Lizenz, Aroha-Instructor 71 N 71 364 G Oriental Fitness - Oriental Pop Beim Oriental-Fitness / Oriental-Pop erwartet Sie ein breit gefächertes Bewegungsprogramm. Das Erlernen der Isolationstechnik hilft, Verkrampfungen und Versteifungen sanft zu lösen. In diesem Kurs werden frische, powervolle, aber auch romantische Tanzkombinationen zu verschiedenster moderner orientalischen Musik geübt. Bauchtanztechnik, moderne Schritte, flüssige Übergänge sowie Ausdruck und Gefühl werden Thema sein. Jede Stunde beginnt mit einer Technikeinführung für die Schritte und Bewegungen, welche zu kurzen Choreografien zusammengefügt werden. Geeignet für Anfängerinnen mit Vorkenntnissen bis Fortgeschrittene. Bitte mitbringen: bequeme, körpernahe Gymnastikkleidung, Gymnastikschuhe, ein großes Handtuch 15.3. - 21.6., Di., 19.50 - 21.05 Uhr / 23 Ustd. 77 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Katja Mülsow, Dozentin für orientalischen Tanz N 71 368 G Fitnessgymnastik mit Latino-Elementen Abwechslungsreiche Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Rückenmuskulatur werden ergänzt durch Latino-Fitness - einem intensiven Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen. Vielseitige Schrittkombinationen ermöglichen ein dynamisches Workout-Konzept, das einfach jeden mitreißt. Die Kursstunde wird mit einem Stretching abgerundet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe und ein großes Handtuch 24.2. - 15.6., Mi., 19.15 - 20.15 Uhr / 20 Ustd. 53 EUR Kein Kurs am 1.6.15 Komm-Haus, Selliner Straße 17 Jörg Kerstan, Diplomlehrer 366 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT ZUMBA® Fitness am Nachmittag ZUMBA® Fitness verbindet mitreißendes Workout und einfach zu erlernende Choreografien zu einem einzigartigen Tanz-Fitness-Erlebnis. ZUMBA® Fitness ist ein hocheffektives Cardio- und Ganzkörpertraining, das Kalorien verbrennt und Muskeln formen hilft. In vielen Ländern ist dieses Latin-Workout längst ein weltweiter Renner - you have to feel it! Ein Kurs für alle, die es intensiv, rhythmisch und schweißtreibend mögen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe und ein großes Handtuch N 71 370 G ZUMBA® Fitness am Nachmittag 22.2. - 20.6., Mo., 15.30 - 16.30 Uhr / 21 Ustd. Komm-Haus, Selliner Straße 17 63 EUR Iliyan Panayotov, Tänzer, Choreograf ZUMBA® Fitness - ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen 22.2. - 20.6., Mo., 16.35 - 17.35 Uhr / 21 Ustd. 63 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Iliyan Panayotov, Tänzer, Choreograf N 71 371 G ZUMBA® Fitness - ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen 22.2. - 20.6., Mo., 17.40 - 18.40 Uhr / 21 Ustd. 63 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Iliyan Panayotov, Tänzer, Choreograf N 71 372 G ZUMBA® Fitness - ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen 3.3. - 23.6., Do., 18.15 - 19.15 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Sportschule Mustang e. V./Kirschberghaus, Heilbronner Straße 16/Haus B Christian Bergmann, Zumba®Instructor N 71 376 G N 71 378 G ZUMBA® Fitness für Frühaufsteher/-innen 19.4. - 14.6., Di., 8 - 9 Uhr / 12 Ustd. 45 EUR Sportschule Mustang e. V./Kirschberghaus, Heilbronner Straße 16/Haus B Christian Bergmann, Zumba®Instructor Christian Bergmann, Gesundheit Seit meiner Kindheit bin ich sehr sportbegeistert und immer ein aktiver Sportler in vielen Sportarten, ebenso Trainer, Instructor, Lehrer und Kursleiter in vielen Bereichen. Zum Zumba bin ich durch ein Partyspiel gekommen und konnte nicht mehr aufhören. Ich habe dabei das Gefühl, wieder in der Vergangenheit zu sein: „sturmfrei zu haben“, die Musikanlage voll aufzudrehen und im elterlichen Wohnzimmer abzutanzen – „Party zu machen“. Dabei vergesse ich Zeit und Raum. Ich möchte allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern vermitteln, Spaß am Sport zu haben, lange fit im Alltag zu sein und einfach mal den Alltagsstress zu vergessen. Es ist ein gutes Gefühl aus einem Kurs zu gehen – sich voll motiviert, stark und wie nach einem Urlaub neu an weitere Aufgaben des Lebens zu machen. 367 71 SPRACHEN Sprachen HINWEIS: Weiterführende Informationen zu unseren Sprachkursen finden Sie im „Wegweiser Sprachen“ ab Seite 238. Um den für Sie richtigen Kurs zu finden, beraten wir Sie gern im Fachbereich Sprachen, Terminvereinbarung unter Tel. 123-6041. Englisch für Senioren HINWEIS: In den Sprachkursen für Senioren ist der Unterricht ist auf die Lernbedürfnisse und das Lerntempo älterer Menschen abgestimmt. N 71 400 G Englisch für Senioren A1, Neubeginn für Anfangende, 5 - 7 Teilnehmende Dieser Kurs ist für Anfangende ohne Vorkenntnisse geeignet. Mit verschiedenen Aktivitäten werden erste Grundkenntnisse in der englischen Sprache erworben. Aussprache- und Hörübungen stehen hierbei im Vordergrund. Der Unterricht ist auf die Lernbedürfnisse und das Lerntempo älterer Menschen abgestimmt. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Lehrbuch: Easy English A1.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520805-5 21.3. - 20.6., Mo., 9 - 10.30 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Franziska Opitz, M. A. Englisch N 71 403 G 71 Englisch für Senioren A1.3 - Anfänger/-innenniveau, 8 - 10 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2015, geeignet auch für Neueinsteigende, die einen EnglischAnfänger/-innenkurs besucht haben und/oder nur wenige Englischkenntnisse besitzen? Im Kurs lernen Sie, einfache Sätze zu verstehen und zu verwenden. Sie können einfache Sprachsituationen meistern, z. B. ,,Neue Leute treffen“, „Orientierung in Städten“ sowie „Hotel und Restaurant“. Sie können sich auf einfache Art verständigen, wenn Ihr Gesprächspartner langsam und deutlich spricht und bereit ist zu helfen. Sie erlangen nach ca. 4 - 6 Semestern die Niveaustufe A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER). Auf die Lernbedürfnisse älterer Menschen wird eingegangen. Lehrbuch: Living English A1, Longmann, ISBN 978-14058-2922-9, ab Unit 8 1.3. - 14.6., Di., 12.45 - 14.15 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Katja Schmidt, Magister Anglistik, Hispanistik, BWL Online anmelden Für die Kurse der Volkshochschule können Sie sich auch im Internet anmelden: www.vhs-leipzig.de 368 SPRACHEN N 71 404 G Englisch für Senioren A1.5 - Anfänger/-innenniveau, 5 - 7 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2015, geeignet auch für Neueinsteigende, die einen EnglischAnfänger/-innenkurs besucht haben oder nur noch wenig Englischkenntnisse (z. B. aus dem Schulunterricht) besitzen. Im Kurs lernen Sie, einfache Sätze und Redewendungen zu verstehen und anzuwenden. Sie können Sprachsituationen meistern, z. B. „Neue Leute treffen“, „Orientierung in Städten“ sowie „Hotel und Restaurant“. Sie können sich mit Ihrem Gesprächspartner über Ihre Familie, Ihre Hobbys und Freizeitaktivitäten unterhalten. Zu diesem Zweck erlernen Sie auch die grundlegenden Kenntnisse in der englischen Grammatik. In einer kleinen Gruppe wird das Lernen auf spielerische Art effektiver und optimal gefördert. Die Lernbedürfnisse und das Lerntempo älterer Menschen werden im Kurs berücksichtigt. Sie erlangen nach ca. 4 - 6 Semestern die Niveaustufe A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER). Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben. 1.3. - 7.6., Di., 16.15 - 17.45 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR Kein Kurs am 3.5. und 17.5. VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Liane Voigt, Diplomlehrerin N 71 405 G Englisch für Senioren Englisch A2 und Wiedereinsteigende, 8 - 10 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2015, auch geeignet für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Verschiedene alltagsnahe Themenbereiche bilden den Inhalt dieses Kurses. Mit abwechslungsreichen Aktivitäten und Dialogen werden neue Grammatik und Redewendungen erarbeitet und der Wortschatz erweitert. Im Kurs werden die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) abwechselnd trainiert, was den Kursteilnehmenden ermöglicht, ihre erworbenen Fähigkeiten auf Reisen, in Alltag oder Freizeit anzuwenden. In jeder Unterrichtsstunde haben die Teilnehmenden die Gelegenheit, sich auf Englisch zu unterhalten, um möglichst alltagsnahe Sprechsituationen zu üben. Auf die Lernbedürfnisse älterer Menschen wird eingegangen. Lehrbuch: Easy English A2.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520815-4, ab Unit 2 23.3. - 15.6., Mi., 10.45 - 12.15 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Franziska Opitz, M. A. Englisch N 71 406 G Englisch für Senioren Englisch A2.3 und Wiedereinsteigende, 8 - 10 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2015, auch geeignet für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Verschiedene alltagsnahe Themenbereiche bilden den Inhalt dieses Kurses. Mit abwechslungsreichen Aktivitäten und Dialogen werden neue Grammatik und Redewendungen erarbeitet und der Wortschatz erweitert. Im Kurs werden die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) abwechselnd trainiert, was den Kursteilnehmenden ermöglicht, ihre erworbenen Fähigkeiten auf Reisen, in Alltag oder Freizeit anzuwenden. In jeder Unterrichtsstunde haben die Teilnehmenden die Gelegenheit, sich auf Englisch zu unterhalten, um möglichst alltagsnahe Sprechsituationen zu üben. Auf die Lernbedürfnisse älterer Menschen wird eingegangen. Lehrbuch: Living English A2, Longman, ISBN 1-405-82916-8, ab Unit 5 8.3. - 21.6., Di., 9 - 10.30 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Franziska Opitz, M. A. Englisch 369 71 SPRACHEN N 71 408 G Englisch für Senioren, Konversation und Auffrischung auf Niveau A2/B1, 5 - 7 Teilnehmende Verschiedene alltagsnahe Themenbereiche bilden den Inhalt dieses Kurses. Mit abwechslungsreichen Aktivitäten und Dialogen werden neue Grammatik und Redewendungen erarbeitet und der Wortschatz erweitert. Im Kurs werden die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) abwechselnd trainiert. Dies ermöglicht den Kursteilnehmenden, ihre erworbenen Fähigkeiten in Alltag, auf Reisen oder Freizeit anzuwenden. In jeder Unterrichtsstunde haben die Teilnehmenden die Gelegenheit, sich auf Englisch zu unterhalten, um möglichst alltagsnahe Sprechsituationen zu üben. Auf die Lernbedürfnisse älterer Menschen wird eingegangen. Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben. 23.3. - 15.6., Mi., 9 - 10.30 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Franziska Opitz, M. A. Englisch N 71 409 G Englisch für Senioren, Konversation und Auffrischung auf Niveau B1, 11 - 13 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Frühjahrssemester 2015, geeignet auch für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Im Kurs können Sie mit interessanten spielerischen Aktivitäten Ihre bereits vorhandenen Kenntnisse der englischen Sprache auffrischen und neue Wörter und Wendungen hinzulernen. Die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) werden am Beispiel verschiedener alltagsnaher Themenbereiche abwechselnd geübt. Dies ermöglicht Ihnen, Ihre erworbenen Fähigkeiten im Alltag, in der Freizeit oder auf Reisen anzuwenden. Die Lernbedürfnisse und das Lerntempo älterer Menschen werden im Kurs berücksichtigt. Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben. 2.3. - 13.7., Mi., 16.15 - 17.45 Uhr / 34 Ustd. 82 EUR Kein Kurs am 4.5. VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Liane Voigt, Diplomlehrerin 71 ... Kurs nehmen! können Sie auch in allen Bürgerämtern der Stadt Leipzig. Hier liegen unsere Programme aus. Hier können Sie Ihre Anmeldung abgeben. 370 SPRACHEN Englisch Standardprogramm N 71 410 G Englisch A1 - Neubeginn für Anfangende, 8 - 10 Teilnehmende Sie haben keinen Schul- bzw. außerschulischen Englischunterricht besucht? Im Kurs lernen Sie einfache Sätze zu verstehen und zu verwenden. Sie können einfache Sprachsituationen meistern, z. B. sich und andere vorstellen, Einchecken ins Hotel, Bestellen im Restaurant, nach Sehenswürdigkeiten und dem Weg fragen. Sie können sich auf einfache Art verständigen, wenn Ihr Gesprächspartner langsam und deutlich spricht und bereit ist zu helfen. Sie erlangen nach ca. 4 - 6 Semestern die Niveaustufe A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER). Lehrbuch: Living English B1, Longmann, ISBN 1-405-82918-4, ab Unit 6 9.3. - 22.6., Mi., 19.30 - 21 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Dr. Ursula Leiteritz, Dipl.-Lehrerin für Russisch/Englisch; Erwachsenenbildnerin Englisch A1.2 - Anfänger/-innenniveau, 8 - 10 Teilnehmende Sie haben einen Englisch-Anfänger/-innenkurs besucht und/oder besitzen nur wenig Englischkenntnisse? Im Kurs lernen Sie, einfache Sätze zu verstehen und zu verwenden. Sie können einfache Sprachsituationen meistern, z. B. Telefonnummern und Adressen austauschen, mit öffentlichen Verkehrsmitteln unterwegs sein, um etwas bitten, nach Sehenswürdigkeiten und dem Weg fragen, Uhrzeit und Wochentage, sagen, was man in einer Stadt alles machen kann, über die Freizeit sprechen. Sie können sich auf einfache Art verständigen, wenn Ihr Gesprächspartner langsam und deutlich spricht und bereit ist zu helfen. Sie erlangen nach ca. 4 - 6 Semestern die Niveaustufe A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER). Lehrbuch: Easy English A1.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520805-5, ab Unit 7 N 71 412 G Englisch A1.2 - Anfänger/-innenniveau, 8 - 10 Teilnehmende 29.2. - 20.6., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Katja Schmidt, Magister Anglistik, Hispanistik, BWL N 71 414 G Englisch A1.2 - Anfänger/-innenniveau, 8 - 10 Teilnehmende 8.3. - 21.6., Di., 18 - 19.30 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Andrew Watts, Native Spaeker N 71 416 G Englisch A1.3 - Anfänger/-innenniveau, 8 - 10 Teilnehmende In diesem Fortsetzungskurs mit Band 2 des A1-Lehrbuches festigen Sie Ihr bisher erworbenes Wissen, sprechen über den Tagesablauf und beschreiben Ihre Familie. Weiterhin lernen Sie unkompliziert und mit Spaß über den Alltag zu sprechen, Datum und Jahreszeiten zu verwenden, sich in einer Stadt zu orientieren und sich ins Hotel einzuchecken. Sie können sich auf einfache Art verständigen, wenn Ihr Gesprächspartner langsam und deutlich spricht und bereit ist zu helfen. Sie erlangen nach ca. 4 - 6 Semestern die Niveaustufe A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER). Lehrbuch: Easy English A1.2, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520807-9 8.3. - 21.6., Di., 19.30 - 21 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Andrew Watts, Native Spaeker 371 71 SPRACHEN N 71 418 G Englisch A 1.4 und Wiederanfangende, 8 - 10 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2015, geeignet auch für Englischlernende mit elementaren Grundkenntnissen (z. B. Schulenglisch, das lange nicht mehr angewendet wurde) und erweitert diese Stück für Stück. Sie lernen, vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze in der Fremdsprache zu verstehen und anzuwenden. Die Themengebiete „Alltagssituationen und Hausarbeit“ sowie „Geschichten und Geschichte“ werden behandelt. Nach Abschluss des Lehrbuches sind Sie in der Lage, sich auf Englisch mit Muttersprachler/-innen zu verständigen, wenn diese langsam und deutlich sprechen. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Lehrbuch: Living English A1, Longmann, ISBN 978-14058-2922-9, ab Unit 9 29.2. - 20.6., Mo., 19.30 - 21 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Katja Schmidt, Magister Anglistik, Hispanistik, BWL N 71 422 G Englisch A2.2 und Wiedereinsteigende, 8 - 10 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2015, auch geeignet für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Verschiedene alltagsnahe Themenbereiche bilden den Inhalt dieses Kurses. Mit abwechslungsreichen Aktivitäten und Dialogen werden neue Grammatik und Redewendungen erarbeitet und der Wortschatz erweitert. Im Kurs werden die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) abwechselnd trainiert, was den Kursteilnehmenden ermöglicht, ihre erworbenen Fähigkeiten in Alltag, Beruf oder Freizeit anzuwenden. In jeder Unterrichtsstunde haben die Teilnehmenden die Gelegenheit, sich auf Englisch zu unterhalten, um möglichst alltagsnahe Sprechsituationen zu üben. Lehrbuch: Living English A2, Longman, ISBN 1-405-82916-8, ab Unit 5 3.3. - 23.6., Do., 17.45 - 19.15 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Dr. Ursula Leiteritz, Dipl.-Lehrerin für Russisch/Englisch, Erwachsenenbildnerin 71 N 71 432 G Englisch B1.3, 8 - 10 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Frühjahrssemester 2015, auch geeignet für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Im Kurs lernen Sie, in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen auszudrücken, Ereignisse zu beschreiben und Ihre Meinungen und Pläne kurz zu erklären. Sie können eine Geschichte erzählen oder die Handlung eines Buches oder Films wiedergeben und Ihre Reaktionen beschreiben. Sie können die meisten Situationen bewältigen, denen man auf Reisen im Sprachgebiet begegnet. Lehrbuch: Living English B1, Longmann, ISBN 1-405-82918-4, ab Unit 8/9 9.3. - 22.6., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Dr. Ursula Leiteritz, Dipl.-Lehrerin für Russisch/Englisch, Erwachsenenbildnerin N 71 436 G English Refresher A2/ B1: Survival English and Reading, 11- 13 Teilnehmende Let`s repeat and apply survival English phrases in conversation (e. g. travelling) and listen to authentic English (CD, DVD). And why not improve and consolidate vocabulary by reading stories and summarizing them (e. g. Penguin Readers, level 4, but also Landeskunde)? Use of English (vocab and grammar) will be improved as well. Auch für Wiedereinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen geeignet. Eine Probestunde ist möglich. Lehrbuch: Weiterarbeit mit GREAT! SURVIVAL ENGLISH (Basisbuch), Klett, ISBN-Nr. 978-3-12-501495-4, bitte planen Sie zusätzlich ca. 5 EUR für Material ein. 7.3. - 27.6., Mo., 16.30 - 18 Uhr / 30 Ustd. 72 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Dagmar Kujumdshiev, Dipl.-Päd. für Englisch und Deutsch 372 SPRACHEN N 71 442 G Englisch für den Urlaub (A1/A2), 8 - 10 Teilnehmende Konversationskurs für alle, die am Vormittag Zeit haben Bei diesem Kurs steht das Sprechen im Vordergrund. Er richtet sich speziell an fortgeschrittene Anfänger/-innen, die sich im Urlaub überall auf der Welt mit Englisch verständigen möchten. Insbesondere werden Fertigkeiten geschult, die direkt im Reisekontext auftreten, z. B. Flughafen, Autovermietung, Reklamation, Fahrkartenkauf, aber auch das Sprechen über Gesundheit, Erfahrungen, Wetter usw. Sie erlangen u. a. folgende Fertigkeiten: Gespräche führen, Informationen erfragen, diskutieren, vergleichen, Gefallen ausdrücken, über Vergangenes und Zukünftiges sprechen, sich entschuldigen, telefonieren, sich beschweren. Lehrbuch: English Network Tourist - Student’s Book A1 - A2, Klett, ISBN: 978-3-12-606555-9 10.3. - 9.6., Do., 10.45 - 12.15 Uhr / 24 Ustd. 80 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Andrew Watts, Native Spaeker N 71 444 G Englisch für den Urlaub (A1/A2), Teil 2, 8 - 10 Teilnehmende Konversationskurs für alle, die am Vormittag Zeit haben Bei diesem Kurs steht das Sprechen im Vordergrund. Er richtet sich speziell an fortgeschrittene Anfänger/ -innen, die sich im Urlaub überall auf der Welt mit Englisch verständigen möchten. Insbesondere werden Fertigkeiten geschult, die direkt im Reisekontext auftreten, z. B. Flughafen, Autovermietung, Reklamation, Fahrkartenkauf, aber auch das Sprechen über Gesundheit, Erfahrungen, Wetter usw. Sie erlangen u. a. folgende Fertigkeiten: Gespräche führen, Informationen erfragen, diskutieren, vergleichen, Gefallen ausdrücken, über Vergangenes und Zukünftiges sprechen, sich entschuldigen, telefonieren, sich beschweren. Beenden von Lehrbuch: English Network Tourist - Student’s Book A1 - A2, Klett, ISBN: 978-3-12-6065559, ab Unit 5 1.3. - 21.6., Di., 10.45 - 12.15 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Katja Schmidt, Magister Anglistik, Hispanistik, BWL Gute Gründe ... 71 für das Ablegen von Sprachprüfungen und den Erwerb eines Sprachenzertifikats • Persönliche Gründe: Erfolgsrückmeldungen und das Zertifikat sind Ansporn beim Lernen. Es ist ein persönlicher Erfolg, wenn man ein Ziel erreicht hat. Und Sie motivieren sich zu neuen Zielen! • Berufliche Gründe: Fremdsprachenkenntnisse sind im Beruf unerlässlich, auch in kleinen und mittleren Betrieben. Das Zusammenwachsen von Europa bringt neue Kontakte und Geschäftsverbindungen, der Einsatz neuer Technologien stellt höhere Anforderungen an jede/n. • Für ein Auslandsstudium oder Arbeitsaufenthalt im Ausland: Eine Reihe der Prüfungen gelten als Nachweis, der für ein Auslandsstudium oder einen Arbeitsaufenthalt erforderlich ist. Sie werden von ausländischen Hochschulen und Arbeitgebern anerkannt. 373 SPRACHEN Romanische Sprachen: Französisch, Italienisch, Spanisch N 71 450 G Französisch A1 - Neubeginn für Anfangende, 5 - 7 Teilnehmende Geeignet für Anfangende ohne Vorkenntnisse. Sie mögen Frankreich und die französische Sprache? Dann zögern Sie nicht, sich dieser wohlklingenden Sprache systematisch zu nähern. Die in diesem Kurs erworbenen Sprachkenntnisse können auch im Urlaub oder auf Reisen in französischsprachige Länder angewendet werden. In einer kleinen Gruppe ist ein intensives Lernen möglich. Lehrbuch: Voyages Neu A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-6 24.3. - 23.6., Do., 14.15 - 15.45 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS - Kursraum 1, Selliner Straße 1 c Dr. Simon Karcher, Sprachkursleiter N 71 452 G Französisch A1.2 - Anfänger/-innenniveau, 8 - 10 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2015. Geeignet für weitere Interessent/-innen mit Kenntnissen auf Anfänger/-innenniveau (z. B. Besuch eines Französisch-Anfänger/-innenkurses). Die in diesem Kurs erworbenen Sprachkenntnisse können auch im Urlaub oder auf Reisen in französischsprachige Länder angewendet werden. Beim Lernen in der Kleingruppe haben die Teilnehmenden größtmögliche Sprechanteile, können dadurch intensiv lernen und werden optimal gefördert. Lehrbuch: Voyages Neu A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-6, ab unité 4 25.2. - 23.6., Do., 16 - 17.30 Uhr / 32 Ustd. 106 EUR VHS - Kursraum 1, Selliner Straße 1 c Dr. Simon Karcher, Sprachkursleiter N 71 454 G Französisch A1.4 und Wiederanfangende, 5 - 7 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2015. Geeignet für weitere Interessierte mit Kenntnissen auf Anfänger/-innenniveau (z. B. Besuch eines Französisch-Anfänger/-innenkurses). Die in diesem Kurs erworbenen Sprachkenntnisse können auch im Urlaub oder auf Reisen in französischsprachige Länder angewendet werden. Beim Lernen in der Kleingruppe haben die Teilnehmenden größtmögliche Sprechanteile, können dadurch intensiv lernen und werden optimal gefördert. Lehrbuch: Voyages Neu A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-6, ab unité 9 17.3. - 16.6., Do., 19.30 - 21 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS - Kursraum 1, Selliner Straße 1 c Kathrin Kirbes, Französisch-, Russisch-, DaF-Lehrerin 71 Dr. Simon Karcher, Französisch, Latein Da ich unser Nachbarland Frankreich und seine Sprache liebe, freue ich mich sehr, an der Volkshochschule Französisch zu unterrichten und den Teilnehmerinnen und Teilnehmern, neben der Freude am Sprechen und Verstehen des Französischen, viel Interessantes über die Kultur Frankreichs und frankophoner Länder vermitteln zu können. Ich bin seit 2009 Kursleiter an der VHS Leipzig. Studiert habe ich in München und im Anschluss daran in Würzburg das Lehramtsreferendariat gemacht. Seit 2008 lebe ich in Leipzig und arbeite hier als freiberuflicher Dozent. Nicht nur Frankreich begeistert mich, sondern auch die Welt der Antike, weshalb ich an der VHS auch Lateinkurse anbiete. Diese sind zum einen ein Angebot an Menschen, die aus Studien- oder Berufsgründen einen Latein-Abschluss brauchen, zum anderen macht es mir Spaß allen, die aus eigenem Interesse etwas über Sprache und Kultur der Antike erfahren möchten, die Schätze der alten Welt nahezubringen – und dies nicht, wie in der Schule, unter Leistungsdruck, sondern in einer offenen und freundlichen Atmosphäre! 374 SPRACHEN N 71 455 G Französisch A2: Wiederholen, Aktivieren, Auffrischen, 5 - 7 Teilnehmende Sie haben einen Französischkurs A1 beendet oder besitzen entsprechende Vorkenntnisse? Inhalt des Kurses sind Wiederholung und Auffrischung des bereits Erlernten, landeskundliche Informationen zu Paris, Provence, Bretagne verbunden mit der Wiederholung und dem Erwerb neuer Redemittel zur Bewältigung von Situationen wie Orientierung in einer Stadt (mit öffentlichen Verkehrsmitteln), Restaurant- und Cafébesuch, Arztbesuch, Apotheke, Berufsleben, Freizeitaktivitäten, Wohnen. Die in diesem Kurs erworbenen Sprachkenntnisse können auch im Urlaub oder auf Reisen in französischsprachige Länder angewendet werden. Beim Lernen in der Kleingruppe haben die Teilnehmenden größtmögliche Sprechanteile, können dadurch intensiv lernen und werden optimal gefördert. Lehrbuch: Voyages Neu A2, Klett, ISBN 978-3-12-529422-6, ab unitè 6 17.3. - 16.6., Do., 17.45 - 19.15 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS - Kursraum 1, Selliner Straße 1 c Kathrin Kirbes, Französisch-, Russisch-, DaF-Lehrerin N 71 456 G Bon voyage - Französisch für die Reise, 5 - 7 Teilnehmende Sie mögen Frankreich und besitzen wenige bzw. gar keine Französischkenntnisse? Vielleicht planen Sie, Frankreich in Kürze zu besuchen und wollen sich ein wenig mit der Sprache vertraut machen. In diesen Kurs lernen Sie Wortschatz, der auf Reisen immer wieder angewendet werden kann, z. B. Hotel buchen, in Restaurant und Bar bestellen, einkaufen, nach einem Ort/Weg fragen. Bon voyage! Lehrbuch: Prélude, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520182-7 5.4. - 31.5., Di., 18.30 - 20 Uhr / 18 Ustd. 95 EUR VHS - Kursraum 1, Selliner Straße 1 c Kathrin Kirbes, Französisch-, Russisch-, DaF-Lehrerin N 71 457 G 71 Italienisch A1 am Nachmittag Neubeginn für Anfangende, 5 - 7 Teilnehmende Sie mögen Italien und die italienische Sprache? Sie besitzen wenige oder keine Italienischkenntnisse. Dann zögern Sie nicht, sich der Sprache systematisch zu nähern. Der Kurs vermittelt die wichtigsten Grundlagen der italienischen Sprache und ermöglicht erste Kontaktaufnahmen und Reaktionen auf Fragen sowie das Äußern von Wünschen und Bedürfnissen. Die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) werden am Beispiel verschiedener alltagsnaher Themenbereiche abwechselnd trainiert. Dies ermöglicht den Kursteilnehmenden, ihre erworbenen Fähigkeiten in Alltag, Beruf oder Freizeit anzuwenden. Beim Lernen in der Kleingruppe und mit einem Muttersprachler hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Lehrbuch: Allegro A1, Klett, ISBN 978-3-12-525580-7 23.3. - 15.6., Mi., 14.15 - 15.45 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS - Kursraum 1, Selliner Straße 1 c Pedro Aligheri Kathrin Kirbes, Französisch Der französischen Sprache bin ich durch Besuch einer neusprachlichen Spezialklasse, Sprachstudium für Französisch, Russisch und Deutsch als Fremdsprache und einen einjährigen Frankreichaufenthalt seit über 30 Jahren eng verbunden. Mein Wissen und meine Begeisterung für die französische Sprache, Kultur und Lebensweise gebe ich seit 1993 an der VHS, vor allem in Grünau, in Sprachkursen sehr gern an Menschen, die ihr Französisch auffrischen, bei Null starten oder eine Reise machen wollen, weiter. Mit meinen Kursteilnehmerinnen und -teilnehmern nutzen wir auch französischsprachige Angebote im Institut français, gehen zum jährlichen französischen Filmfestival oder probieren französische Koch und Backrezepte aus. 376 SPRACHEN N 71 458 G Italienisch A1.2 am Nachmittag Neubeginn für Anfangende, 5 - 7 Teilnehmende Sie mögen Italien und die italienische Sprache? Sie besitzen Italienischkenntnisse auf Anfänger/-innenniveau (z. B. Besuch eines Italienisch-Anfänger/-innenkurses). Dann zögern Sie nicht, sich der Sprache weiter systematisch zu nähern. Der Kurs vermittelt die wichtigsten Grundlagen der italienischen Sprache und ermöglicht erste Kontaktaufnahmen und Reaktionen auf Fragen sowie das Äußern von Wünschen und Bedürfnissen. Die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) werden am Beispiel verschiedener alltagsnaher Themenbereiche abwechselnd trainiert. Dies ermöglicht den Kursteilnehmenden, ihre erworbenen Fähigkeiten in Alltag, Beruf oder Freizeit anzuwenden. Beim Lernen in der Kleingruppe und mit einem Muttersprachler hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Lehrbuch: Allegro A1, Klett, ISBN 978-3-12-525580-7, ab Lktion 4/5 9.3. - 1.6., Mi., 14.15 - 15.45 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Antonio Cascio N 71 459 G Italienisch B1 und Wiedereinsteigende, 8 - 10 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2015, aber auch geeignet für Lernende mit entsprechenden Vorkenntnissen, z. B. Abschluss eines Italienisch-A2-Kurses. Im Vordergrund stehen praktisches Sprechen und Verstehen. Das erworbene Wissen erlaubt die Verständigung auf Reisen und im Urlaub sowie die Kontaktaufnahme zu Muttersprachlern. In einer kleinen Gruppe ist ein intensives Lernen möglich. Lehrbuch: Allegro B1, Klett, ISBN 978-3-12-525584-5, ab Lektion 3 9.3. - 22.6., Mi., 12.30 - 14 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Antonio Cascio N 71 460 G Spanisch A1 - Neubeginn für Anfangende, 8 - 10Teilnehmende Geeignet für Interessierte ohne Vorkenntnisse. Spanisch ist nach Englisch die weltweit meistverbreitete Sprache. Sie mögen Spanien und die spanische Sprache und wollen mehr als ein paar Sätze für den Urlaub sprechen können? Damit Ihnen manches nicht mehr „spanisch“ vorkommt, beenden Sie Ihren Tag mit dieser schönen Sprache. Im Kurs lernen Sie diese nicht nur mit einer Muttersprachlerin kennen, sondern auch viele typische Eigenheiten Spaniens. Im Mittelpunkt stehen Sprechen, Vokabeln, Aussprache und Grammatik. ¡Hasta la vista! Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1 , Cornelsen, ISBN: 978-3-464-204887 7.3. - 20.6., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR VHS - Kursraum 2, Selliner Straße 1 c Maria Isabel Martinez Iborra, Sprachkursleiterin Spanisch Spanisch A.1.2, und Wiederanfangende, 5 - 7 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2015, geeignet auch für Lernende mit wenigen Vorkenntnissen und Interessierte, die ihre Kenntnisse auffrischen wollen. Der Kurs vermittelt die wichtigsten Grundsätze der spanischen Sprache. Im Mittelpunkt stehen praktisches Sprechen und Verstehen in Alltagssituationen wie Einkaufen, Hotel, Restaurant, in der Stadt unterwegs sein. Mit einer Muttersprachlerin lernen Sie nicht nur die Sprache, sondern auch Land und Leute kennen. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. ¡Hasta la vista! Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1 , Cornelsen, ISBN: 978-3-464-204887, ab Lektion 5 N 71 462 G Spanisch A.1.2, und Wiederanfangende, 5 - 7 Teilnehmende 7.3. - 6.6., Mo., 19.30 - 21 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS - Kursraum 2, Selliner Straße 1 c Maria Isabel Martinez Iborra, Sprachkursleiterin Spanisch 377 71 SPRACHEN N 71 464 G Spanisch A.1.2, und Wiederanfangende, 5 - 7 Teilnehmende 8.3. - 31.5., Di., 14.30 - 16 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Katja Schmidt, Magister Anglistik, Hispanistik, BWL N 71 466 G „Es kommt mir nicht mehr Spanisch vor“ Spanisch A2 und Wiedereinsteigende, 5 - 7 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2015, geeignet auch für Wiedereinsteigende, die ihre Kenntnisse auffrischen oder sicherer im Umgang mit der Sprache werden wollen. Spanisch kommt Ihnen nicht mehr „Spanisch vor“? Sie können langsam mehr auf Spanisch sagen, lesen ist einfacher geworden, hören ist eine Quälerei (Spanier/-innen sprechen zu schnell), die Grammatik erscheint manchmal unmöglich? Trotzdem wollen Sie noch mehr Spanisch lernen. Gemeinsam werden wir die Kenntnisse erweitern und die ein oder andere Schwierigkeit überwinden, ohne es zu merken ... Mit Spielen, Gesprächen und Texten lernen wie weiter auf Niveau A2. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A2 , Cornelsen, ISBN: 978-3-464-204889-4, ab Lektion 14 7.3. - 6.6., Mo., 16.30 - 18 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS - Kursraum 2, Selliner Straße 1 c Maria Isabel Martinez Iborra, Sprachkursleiterin Spanisch 71 N 71 468 G Spanisch Konversation (Niveau A1/A2), 5 - 7 Teilnehmende Voraussetzung: Beendigung eines Sprachkurses Spanisch A1 oder entsprechende Kenntnisse. Sie besitzen Spanischkenntnisse mindestens auf A1-Niveau, aber trauen sich nicht zu sprechen? In diesem Kurs steht das Sprechen im Mittelpunkt. Er ist ideal für Wiedereinsteigende (auch A2/B1) oder zur Auffrischung und ist voller spannender Themen, u. a. Einkauf, Krankheit, Urlaub, Reise, Feiern, Hobbys, Wetter, Familie, Alltag, Uhrzeit, usw. Mit abwechslungsreichen Aktivitäten und zusätzlichem Material wird insbesondere das Sprechen geübt (z. B. erzählen, beschreiben, verallgemeinern, zustimmen, fragen, sich beschweren, Ratschläge geben). Gleichzeitig werden Wortschatz und Grammatik wiederholt. Beim Lernen in der kleinen Gruppe kann optimal gefördert werden. ¡Hasta la vista! Lehrbuch: Weiterarbeit mit Hablamos A1, Auffrischungskurs Spanisch, Langenscheidt, ISBN 978-3-46848232-8 10.3. - 9.6., Do., 14.30 - 16 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Katja Schmidt, Magister Anglistik, Hispanistik, BWL N 71 469 G ¡Buen viaje! Spanisch „last minute“ für Urlauber/-innen, 5 - 7 Teilnehmende Una oferta de ùltimo minuto! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wollen Sie nach Spanien oder Lateinamerika verreisen? Wollen Sie testen, ob Spanisch Ihre Sprache ist? In diesen Kurs lernen Sie Wortschatz, der auf Reisen immer wieder angewendet werden kann, z. B. Bestellen in Restaurant und Bar, Tickets kaufen, nach einem Ort/Weg fragen. Dafür brauchen wir das Lehrbuch, ein bisschen Geduld und gute Laune. ¡Vamos a la playa! In einer kleinen Gruppe ist ein intensives Lernen möglich. Lehrbuch: Vivan las vacaciones!, Hueber, ISBN 978-3-19-307243-6. 15.4. - 27.5., Fr., 16.30 - 19.30 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR Kein Kurs am 6.5. VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Maria Isabel Martinez Iborra, Sprachkursleiterin Spanisch 378 PRÜFUNGS- UND STUDIENVORBEREITUNG Prüfungs- und Studienvorbereitung N 71 570 G Mathematik Klasse 10 - Crashkurs in den Winterferien zur Vorbereitung auf die schriftliche Abschlussprüfung Dieser Crashkurs ist sowohl für Schüler/-innen der Mittelschule als auch des Gymnasiums (besondere Leistungsfeststellung) geeignet. Im Mittelpunkt steht das Lösen prüfungstypischer Aufgaben. Stoffkomplexe: Funktionen, Gleichungen, Ungleichungen, Prozentrechnung, Zinsrechnung, trigonometrische Berechnungen, Geometrie (Dreiecke, Kreise, Flächen und Körperberechnungen), Wahrscheinlichkeitsrechnung. Das ermäßigte Entgelt beträgt 46,20 Euro. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Grafiktaschenrechner, Tafelwerk 15.2. - 19.2., Mo. bis Fr., 14 - 17 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Dr. Karl-Heinz Spröd, Mathematiklehrer N 71 574 G Mathematik Klasse 12 (Grundkurs): Crashkurs in den Winterferien zur Vorbereitung auf das schriftliche Abitur Stoffkomplexe: Differential- und Integralrechnung, Grenzwerte, Kurvendiskussionen, Tangentengleichungen, Extremwertaufgaben, Stammfunktionen, bestimmtes Integral, Flächenberechnung und Rotationsvolumen. Stochastik: Kombinatorik, Wahrscheinlichkeit, Pfadregeln, Baumdiagramme und Vierfeldertafeln, Zufallsgrößen, Wahrscheinlichkeitsverteilungen, Erwartungswert, Varianz. Jeder Kurstag beginnt mit ausgewählten Übungen zum Teil A der Abiturprüfungen. Der ermäßigte Preis für Schüler/-innen beträgt 46,20 Euro. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Grafiktaschenrechner, Tafelwerk. 15.2. - 19.2., Mo. bis Fr., 9.30 - 12.30 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Dr. Karl-Heinz Spröd, Mathematiklehrer 71 Dr. Karl-Heinz Spröd, Mathematik Nach einem erfüllten Berufsleben als Physik- und Astronomielehrer suchte ich nach sinnvoller Beschäftigung für die ungewohnt reichliche Freizeit. Meine Freude an der Mathematik und häufige diesbezügliche Hilferufe aus dem Familien- und Bekanntenkreis brachten mich auf den Weg zur Volkshochschule. Seit ca. 15 Jahren versuche ich, besonders in Ferienkursen, jungen Leuten mehr Sicherheit für anstehende Mathematikprüfungen zu vermitteln, indem das Wesentliche so intensiv wie möglich trainiert wird. Unsere Stunden verlaufen äußerst effektiv, zudem locker und harmonisch und über Erfolge freuen wir uns gemeinsam. 379 COMPUTER / INTERNET / NEUE MEDIEN Computer, Internet, Neue Medien HINWEISE: Grundsätzlich steht in allen Computerkursen den Teilnehmenden ein eigener PC zur Verfügung. Nach Beendigung des Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung. Die Gebühr dafür ist im Kursentgelt enthalten. In einigen Kursen haben Sie die Gelegenheit, Ausgabematerialien gegen Erstattung der Kosten zu erwerben. Ihr Kursleiter/Ihre Kursleiterin weist Sie darauf hin. Zur Datensicherheit Beachten Sie bitte, dass keine eigenen Datenträger mitgebracht und keine Daten oder Programme von VHS-Computern kopiert werden dürfen. Förderungsmöglichkeiten Informieren Sie sich bei der Bundesagentur für Arbeit über Möglichkeiten einer individuellen Förderung. N 71 580 G 10-Finger-Tastschreiben am PC - Grundkurs Keine Vorkenntnisse erforderlich. Das 10-Finger-Tastschreiben wird direkt am Computer (Textverarbeitungsprogramm, keine spezielle Lernsoftware, so dass auch problemlos zu Hause geübt werden kann) auf der Computertastatur erarbeitet und erlernt. Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben. 23.3. - 1.6., Mi., 17.30 - 19.45 Uhr / 30 Ustd. 137 EUR VHS - Kursraum 1, Selliner Straße 1 c Silke Kohnert, Sekretärin/Facharbeiter für Schreibtechnik 71 N 71 602 G PC-Grundkurs für alle, die vormittags Zeit haben Im Kurs wird auch auf die Lernbedürfnisse älterer Menschen eingegangen. Anfänger/-innen ohne bzw. mit wenigen Vorkenntnissen erhalten eine Einführung in Aufbau und Wirkungsweise des PC und in das Anwenderprogramm „Word für Windows“. Sie erlernen und trainieren einen sicheren Umgang mit der Maus und mit der Benutzeroberfläche, das Anlegen von Ordnern, Speichern und Wiederfinden von Dateien sowie das Erstellen einfacher Texte, Grundlagen für den Zugang ins Internet und Anlegen einer E-Mail-Adresse. Bitte mitbringen: Schreibzeug und Schreibblöcke 7.3. - 9.5., Mo., 9.30 - 11 Uhr / 18 Ustd. 73 EUR VHS - Kursraum 1, Selliner Straße 1 c Helmut Massny, Dipl.-Ing. N 71 606 G Bildbearbeitung am PC Voraussetzung: Grundkenntnisse im Umgang mit dem PC Die Teilnehmenden werden in die Lage versetzt, Digitalfotos auf dem PC zu verwalten und zu bearbeiten. Kursinhalte sind: Bildgestaltung durch neue Bildbegrenzungen, Korrektur von Farbtemperatur, Brillanz und Schärfe bis hin zu dynamischer Tonwertkorrektur, Bearbeitung von Collagen und Bildmontagen, Einsatz von Fotos in anderen Anwendungen (z. B. Word, PowerPoint), Erzeugen von Bildschirmpräsentationen, Anregungen für Fotobücher und -kalender. Bitte mitbringen: Schreibzeug und Schreibblöcke 7.3. - 9.5., Mo., 17.30 - 19 Uhr / 18 Ustd. 73 EUR VHS - Kursraum 1, Selliner Straße 1 c Helmut Massny, Dipl.-Ing. 380 STADTTEILANGEBOTE PAUNSDORF MIT ENGELSDORF, MÖLKAU, HOLZHAUSEN, LIEBERTWOLKWITZ ANSPRECHPARTNERIN Fachliche Beratung: Dr. Sylvia Börner E-Mail: sylvia.bö[email protected] Service / Anmeldung: Telefon: 123-6027 123-6000 VHS in Paunsdorf mit Engelsdorf, Mölkau, Holzhausen, Liebertwolkwitz Wiesenstraße 14 Beratung, Information und Anmeldung zum gesamten Programm sind auch in allen Bürgerämtern möglich. Bitte beachten Sie: An Feiertagen und in den Ferien im Freistaat Sachsen finden in der Regel keine Kurse statt. FACHLICHE BERATUNGSZEITEN in der Hauptgeschäftsstelle, Löhrstraße 3 - 7 nach Vereinbarung, Zimmer 137 THEMENBEREICHE POLITIK, GESELLSCHAFT, UMWELT 382 KULTURELLE BILDUNG Kreatives Gestalten, Malen Tanz und Musik 383 383 384 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT Körpererfahrung, Entspannung Gymnastik, Bewegung, Fitness 386 386 387 SPRACHEN Englisch Französisch, Spanisch 392 392 397 381 72 POLITIK / GESELLSCHAFT / UMWELT Politik, Gesellschaft, Umwelt ANSPRECHPARTNERIN Fachliche Beratung: Dr. Sylvia Börner E-Mail: sylvia.bö[email protected] Service / Anmeldung: Telefon: 123 6027 123 6000 N 72 110 P Vorsorge im Alter - Vollmacht, Betreuung, Patientenverfügung Situationen, in denen Menschen unvermittelt hilfebedürftig werden, sind altersunabhängig. Unfall, Krankheit oder der normale Alterungsprozess bringen Lebensphasen mit sich, in denen Menschen nicht mehr über ihre medizinische Behandlung, Geldausgaben oder Wohnung entscheiden können. Regelungswünsche des Betroffenen sind von Ärzten und Gerichten zu beachten, wenn sie schriftlich vorliegen. Der Vortrag erläutert rechtliche Voraussetzungen einer Vollmacht, einer Patientenverfügung, eines Betreuungsverfahrens sowie die aktuelle Entwicklung der Rechtsprechung. Auch das Gesetzgebungsverfahren zum Verbot der geschäftsmäßigen Suizidbeihilfe und deren Alternativen (z. B. assistierter Suizid) wird besprochen. Bitte 2 Euro für Kopien mitbringen. 19.4., Di., 14.30 - 16.45 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Städtische Altenpflegeheime Leipzig gGmbH „Heiterblick“, Am Vorwerk 15 Swaantje Schlittgen, Rechtsanwältin N 72 122 P Fledermausexkursion durch Paunsdorf Fledermäuse - sie schlafen tagsüber und geistern nachts geheimnisvoll über den Himmel. Wie orientieren sie sich? Was tun sie dort? Antworten auf diese Fragen sowie zahlreiche sehr gute Gelegenheiten zur Beobachtung dieser Tiere gibt es bei dieser Exkursion durch das Paunsdorfer Wäldchen und den Grünen Bogen. Bitte mitbringen: bequemes, festes Schuhwerk, witterungsgerechte Kleidung, Taschenlampe 28.5., Sa., 20 - 22 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Johannes Hansmann, Dipl.-Designer (FH) 72 ... Kurs nehmen! können Sie auch in allen Bürgerämtern der Stadt Leipzig. Hier liegen unsere Programme aus. Hier können Sie Ihre Anmeldung abgeben. 382 KULTURELLE BILDUNG Kreatives Gestalten, Malen HINWEIS: Für die Kursarbeit in allen Kreativkursen wird zusätzliches Material benötigt. Die Kosten dafür sind von den Teilnehmenden zusätzlich selbst zu tragen. Die Angaben in der Kursausschreibung sind dabei Cirkabzw. Mindestangaben. Wird Material zur Verfügung gestellt, so sind die Kosten dafür an die Kursleiter/-innen direkt zu entrichten. Sollten Teilnehmerarbeiten in der VHS oder an anderen Kursorten aufbewahrt oder ausgestellt werden, so übernimmt die VHS dafür keine Haftung. Die eventuelle zusätzliche Abholung von Kursarbeiten nach Kursende obliegt den Teilnehmer/-innen und muss im Kurs individuell vereinbart werden sowie zeitnah nach Kursende erfolgen. N 72 210 P Ostereier in sorbischer Kratztechnik Im Kurs lernen Sie eine Kratztechnik kennen, mit der Ostereier nach sorbischer Art gestaltet werden können - ganz individuell und originell. Die Kursleiterin bringt gefärbte Eier (im Austausch für naturbelassene, ausgeblasene) mit, auf denen die Muster nach Vorlage oder eigenen Ideen eingeritzt werden. Es entstehen keine weiteren Materialkosten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: ausgeblasene Eier nach Bedarf, Cuttermesser, 1 Paar dünne Baumwollhandschuhe 15.3., Di., 17.30 - 19 Uhr / 2 Ustd. 7 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Dagmar Wagenbreth N 72 214 P Keramikworkshop: Gartenkeramik mit Raku-Brand Zum 1. Termin führt Sie die Töpferin Simona Lehmann in die Welt der aus Japan stammenden Raku-Keramik ein und Sie töpfern Ihr eigenes Stück/Objekt. Dabei arbeiten Sie individuell in einer sehr kleinen Gruppe. Raku-Keramik wird mit speziellen Glasuren versehen und wegen der starken Rauchentwicklung im Freien gebrannt. Die rot glühenden Töpferwaren werden dabei einzeln mit einer langen Zange aus dem Ofen entnommen und in einem Behälter mit organischem Brennstoff (Laub, Stroh, Heu etc.) luftdicht eingebettet. Die Glasuroberfläche reißt beim Abkühlen, wodurch die typischen Haarrisse entstehen. Auch die Glasurfarbe ändert sich. Blatt- und Grasabdrücke verewigen sich manchmal in der noch weichen Glasur. Der schwarze Kohlenstoff dringt durch Haarrisse (Krack) und lagert sich im Ton ein. Der Brennverlauf lässt sich beim Raku nur bedingt steuern, sodass jedes Stück ein unnachahmliches Unikat ist. Beim 2. Termin tragen Sie die Glasur auf und wohnen hautnah und unterstützend dem Raku-Brand bei. Nach dem Abwaschen können Sie Ihr Unikat/IhreUnikate mit nach Hause nehmen. Bitte 35 Euro für Material, Glassuren und Brand einplanen und bei der Kursleiterin entrichten sowie warme Arbeitskleidung mitbringen. 12.3., Sa., 10 - 14.30 Uhr, Erlebnistöpferei im Stadtgut Mölkau, Kelbestraße 3, 9.4., Sa., 9 - 14.15 Uhr Firma Lutz Lehmann/Heizung-Sanitär, Althenerstraße 22f / 13 Ustd. 57 EUR Töpferwerkstatt, Kelbestraße 3 Simona Lehmann, Keramikerin N 72 220 P Maltechniken kreativ ausprobieren - Vormittagskurs im Atelier Zur eigenen Bildidee oder zu einem gemeinsamen Thema lernen Sie verschiedene Maltechniken kennen (Pastellkreide, Wachsübermalung, Tusche, Aquarell Spachtelmethode), die auch als Mischtechnik Anwendung finden. Im Mittelpunkt steht das Experimentieren mit Farben. Der Kurs ist gut auch für Anfänger/ -innen geeignet, die sich ausprobieren wollen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Benötigte Materialien werden im Kurs besprochen, Materialkosten sind nach Bedarf und Verbrauch bei der Kursleiterin direkt zu bezahlen. Eigenes Material kann gern mitgebracht werden. 7.3. - 18.4., Mo., 10 - 12.15 Uhr / 18 Ustd. 68 EUR Atelier Seifert, Liebertwolkwitz, Markt 7 Rosl Seifert, Malerin 383 72 KULTURELLE BILDUNG N 72 222 P Maltechniken kreativ ausprobieren - Abendkurs im Atelier Zur eigenen Bildidee oder zu einem gemeinsamen Thema lernen Sie verschiedene Maltechniken kennen (Pastellkreide, Wachsübermalung, Tusche, Aquarell Spachtelmethode), die auch als Mischtechnik Anwendung finden. Im Mittelpunkt steht das Experimentieren mit Farben. Der Kurs ist gut auch für Anfänger/ -innen geeignet, die sich ausprobieren wollen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Benötigte Materialien werden im Kurs besprochen, Materialkosten sind nach Bedarf und Verbrauch bei der Kursleiterin direkt zu bezahlen. Eigenes Material kann gern mitgebracht werden. 7.3. - 18.4., Mo., 18 - 20.15 Uhr / 18 Ustd. 68 EUR Atelier Seifert, Liebertwolkwitz, Markt 7 Rosl Seifert, Malerin N 72 226 P Ein Wiesenbild in Acryl - Workshop im Künstleratelier In der Künstlerwerkstatt wird zum Thema „Wiese“ ein Bild mit Acrylfarbe, Bürsten, Schwamm, Lappen und Pinsel gemalt. Der Kurs findet unter individueller Anleitung in einer kleinen Gruppe statt und ist gut geeignet für Interessierte mit oder ohne Vorkenntnisse, die sich kreativ ausprobieren möchten. Bitte mitbringen: Keilrahmen 50 x 70 cm (oder 50 x 60 cm), 2 Euro für Material 28.5., Sa., 10 - 15.15 Uhr / 7 Ustd. 26 EUR Atelier Seifert, Liebertwolkwitz, Markt 7 Rosl Seifert, Malerin Tanz und Musik N 72 270 P Bauchtanz für die Seele - ein Kurs für alle, die vormittags Zeit haben Nach einer leichten Erwärmung werden schonende Bewegungen in Form von kleinen Tanzsequenzen und klassische orientalische Tanztechniken zu bekannter Musik des Orients vermittelt. Die emotionale Interpretation der Musik und das Einfließen der eigenen Gefühlswelt lassen den Alltag verblassen und in eine andere Welt eintauchen. Ein besonderer Schwerpunkt liegt hier auf einer Verbesserung der Haltung durch Stärkung von Rücken-, Bauch- und Fußmuskulatur und das Lösen von Blockaden durch die sanften Bewegungen des orientalischen Tanzes. Die Stunde endet mit einem Stretching der beanspruchten Muskulatur. Ein Kurs für Frauen jeden Alters und jeder Statur. Bitte mitbringen: bequeme, körpernahe Gymnastikkleidung, Gymnastikschuhe (mit Ledersohle oder dicken Socken), ein großes Handtuch 11.4. - 20.6., Mo., 9 - 10 Uhr / 12 Ustd. 45 EUR Kein Kurs am 30.5. Alte Turnhalle Mölkau, Karl-Friedrich-Straße 21 Verena Dähne, wissenschaftliche Mitarbeiterin/Dozentin für orientalischen Tanz 72 N 72 272 P Bauchtanz für Einsteigerinnen und Wiedereinsteigerinnen Der Kurs richtet sich an Einsteigerinnen und Wiedereinsteigerinnen. Willkommen sind alle Frauen und Mädchen- auch jene, die sich in ihrem Körper wohler fühlen möchten. Im Mittelpunkt steht die Freude, sich zu orientalischen Rhythmen zu bewegen und sich als Frau etwas Gutes zu tun. Durch gezieltes, gelenkschonendes Training wird die Körperhaltung verbessert und der Bewegungsradius erweitert. In kleinen Sequenzen werden die Grundelemente und Schritte des Orientalischen Tanzes vermittelt, mit viel Hintergrundwissen - auch über Land und Kultur. Der Kurs ist für Frauen jeden Alters und jeder Statur geeignet und hilft, die eigene Weiblichkeit wieder zu finden, ohne Konkurrenzdenken und Leistungsdruck. Bitte mitbringen: bequeme, körpernahe Gymnastikkleidung, Gymnastikschuhe (mit Ledersohle oder dicken Socken), ein großes Handtuch 12.4. - 21.6., Di., 19 - 20.30 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Kein Kurs am 31.5. Alte Turnhalle Mölkau, Karl-Friedrich-Straße 21 Verena Dähne, wissenschaftliche Mitarbeiterin/Dozentin für orientalischen Tanz 384 KULTURELLE BILDUNG N 72 274 P Orientalischer Tanz - weiterführender Kurs Voraussetzung: Kenntnisse der Grundbewegungen Orientalischer Tanz ist Fitness für Körper, Geist und Seele, kann neue Lebensenergie aktivieren und ist für Frauen jeden Alters und jeder Figur geeignet, die Spaß am gemeinsamen Tanzen haben und ein neues Körperbewusstsein entdecken wollen. Wir wiederholen die Basisbewegungen und Grundschritte des orientalischen Tanzes, vertiefen die Einblicke in dessen Vielfalt und erarbeite uns die erste Choreografie. Als „Masana“ besitzt die Kursleiterin vielfältige Auftrittserfahrungen, z. B. bei der von ihr mit organisierten, renommierten Orientshow „Hafla“. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Tuch für die Hüfte, Getränk 22.2. - 13.6., Mo., 17 - 18 Uhr / 17 Ustd. 57 EUR Kein Kurs am 14.3. und 21.3. Gustav-Hertz-Gymnasium, Turnhalle, Dachsstraße 5 Monika Hirsch, Dozentin für orientalischen Tanz N 72 278 P Orientalischer Tanz für Fortgeschrittene Besuch eines weiterführenden Kurses oder vergleichbare Erfahrungen im orientalischen Tanz sind Voraussetzung. Weitere Elemente, Bewegungsformen und Schritte aus dem orientalischen Tanz werden kennengelernt und in Choreografien integriert. In diesem Kurs arbeiten wir weiter an einer Fächerschleierchoreografie und der Arabic Pop Choreografie. Als „Masana“ besitzt die Kursleiterin vielfältige Auftrittserfahrungen, z. B. auch bei der von ihr mit organisierten, renommierten Orientshow „Hafla“. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Tuch für die Hüfte, Fächerschleier, Getränk 22.2. - 13.6., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 26 Ustd. 86 EUR Kein Kurs am 14.3. und 21.3. Gustav-Hertz-Gymnasium, Turnhalle, Dachsstraße 5 Monika Hirsch, Dozentin für orientalischen Tanz HINWEIS: Für die Kurse, in denen Instrumentalspiel erlernt wird, ist ein eigenes Instrument Voraussetzung (falls nicht anders im Kurstext beschrieben). Wenn Sie jedoch noch kein entsprechendes Instrument besitzen, so sollten Sie mit dem Kauf bis Kursbeginn warten, denn bei Kursausfall können gegenüber der VHS keinerlei Ansprüche geltend gemacht werden. N 72 280 P Keyboard für Anfangende mit und ohne Vorerfahrung Sie erlernen die Technik des Keyboardspiels. Die Anfänge spieltechnischer Fertigkeiten sowie die wichtigsten Grundlagen und Grundkenntnisse beim Spielen auf dem Instrument (Notenlehre, Rhythmik) werden ebenso vermittelt, wie die Möglichkeiten der Klangfarben des Instrumentes genutzt werden. Ziel ist das selbstständige Erarbeiten und Spielen von einfachen Liedern nach Noten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber regelmäßig etwas Zeit zum Üben. Bitte mitbringen: Keyboard, Kopfhörer, Schreibzeug und 3 Euro für Lehrmaterial 12.4. - 14.6., Di., 18 - 19.30 Uhr / 20 Ustd. 88 EUR Gustav-Hertz-Gymnasium, Dachsstraße 5 Ramona Gube, Musiklehrerin N 72 284 P Gitarre für Anfänger/-innen mit und ohne Vorerfahrung - Semesterkurs Sie erarbeiten Grundlagen, musikalische Möglichkeiten und erste Bewegungssicherheit am Instrument sowie die richtige Handhabung der Gitarre einschließlich korrekter Anschlags- und Greiftechnik. Mit den passenden Songs erlernen Sie einfaches Melodiespiel, erste Bluesformen und die ersten offenen Akkorde. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber regelmäßig etwas Zeit zum Üben. Bitte mitbringen: Gitarre, Fußbänkchen, Notenheft, Notenständer, Notizheft, Schreibzeug, ca. 3 Euro für Kopien und „Das neue Gitarrenbuch“ von Jürgen Kumlehn 14.4. - 23.6., Do., 18 - 19.30 Uhr / 20 Ustd. 88 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Knut Franke, Lehrer 385 72 GESUNDHEIT Körpererfahrung, Entspannung HINWEIS: Die Kurse im Gesundheitsbereich sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Es wird empfohlen, vor Anmeldung und Kursbesuch den behandelnden (Haus)Arzt zu konsultieren, um eventuelle gesundheitliche Risiken auszuschließen. Insbesondere bei bereits bestehenden Beschwerden sollte eine vorherige ärztliche Einschätzung unbedingt eingeholt werden. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigenes Risiko. Es ist Ziel der Volkshochschulen, durch Bildung Prävention zu stärken und gesundheitsförderliches Verhalten zu unterstützen. Der Volkshochschulverband hat mit einigen Krankenkassen gemeinsame Rahmenvereinbarungen getroffen, in denen festgelegt wurde, dass verschiedene Kurse der Volkshochschulen im präventiven Gesundheitsbereich bezuschusst werden. Es handelt sich um Angebote in den Bereichen Bewegung, Entspannung, Ernährung und Suchtmittelkonsum. Voraussetzung dabei ist eine regelmäßige Kursteilnahme (mind. 80 Prozent). Bitte informieren Sie sich vorher bei Ihrer Krankenkasse! Auf Antrag erhalten Sie nach Beendigung des Kurses eine kostenfreie Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei diesen Krankenkassen. Hatha Yoga für Anfangende Hatha Yoga gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihren Körper näher kennenzulernen. Durch eine richtige Atmung und verschiedene Körperhaltungen (Asanas) können Sie Ruhe und Entspannung finden. Bei regelmäßiger Durchführung steigern Sie die eigene Leistungsfähigkeit. Die Übungen wirken sich positiv auf Ihre Gesundheit aus. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke Socken, Yoga- oder Gymnastikmatte, Decke N 72 310 P Hatha Yoga für Anfangende 24.2. - 20.4., Mi., 19.30 - 21 Uhr / 16 Ustd. Städtische Altenpflegeheime Leipzig gGmbH „Heiterblick“, Am Vorwerk 15 N 72 312 P Hatha Yoga für Anfangende 27.4. - 15.6., Mi., 19.30 - 21 Uhr / 16 Ustd. Städtische Altenpflegeheime Leipzig gGmbH „Heiterblick“, Am Vorwerk 15 72 53 EUR Kathi Wildgrube, Yogalehrerin (ISYVC) 53 EUR Kathi Wildgrube, Yogalehrerin (ISYVC) Hatha Yoga Voraussetzung: Besuch eines Yogakurses bzw. Vorerfahrungen im Yoga. Im Kurs werden Yogaübungen, Asanas und Atemtechniken fortgeführt und vertieft. Bei regelmäßiger Durchführung steigern Sie die eigene Leistungsfähigkeit. Die Übungen wirken sich positiv auf Ihre Gesundheit aus. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke Socken, Yoga- oder Gymnastikmatte, Decke N 72 314 P Hatha Yoga 24.2. - 20.4., Mi., 17.45 - 19.15 Uhr / 16 Ustd. Städtische Altenpflegeheime Leipzig gGmbH „Heiterblick“, Am Vorwerk 15 N 72 316 P Hatha Yoga 27.4. - 15.6., Mi., 17.45 - 19.15 Uhr / 16 Ustd. Städtische Altenpflegeheime Leipzig gGmbH „Heiterblick“, Am Vorwerk 15 386 53 EUR Kathi Wildgrube, Yogalehrerin (ISYVC) 53 EUR Kathi Wildgrube, Yogalehrerin (ISYVC) GESUNDHEIT Gymnastik, Bewegung, Fitness Rückenprävention und Pilates Für alle Altersgruppen geeignet. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen die Muskeln zu stärken und zu formen sowie die Haltung zu verbessern und ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen. Dabei wird Wissen zur Entlastung der Wirbelsäule und des Rückens vermittelt, das auch im Alltag angewendet werden kann. Die Pilatesübungen werden sehr bewusst in Verbindung mit der Atmung ausgeführt, so dass das Training Körper und Geist in Einklang bringt und den Stressabbau unterstützt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Wechselschuhe, ein Handtuch N 72 320 P Rückenprävention und Pilates 1.3. - 21.6., Di., 17 - 18 Uhr / 20 Ustd. Kein Kurs am 24.5. Gustav-Hertz-Gymnasium, Turnhalle, Dachsstraße 5 N 72 322 P Rückenprävention und Pilates 2.3. - 22.6., Mi., 17 - 18 Uhr / 20 Ustd. Kein Kurs am 20.4. Gustav-Hertz-Gymnasium, Turnhalle, Dachsstraße 5 N 72 324 P Rückenprävention und Pilates 2.3. - 22.6., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 30 Ustd. Kein Kurs am 20.4. Gustav-Hertz-Gymnasium, Turnhalle, Dachsstraße 5 N 72 326 P Rückenprävention und Pilates 2.3. - 22.6., Mi., 20 - 21 Uhr / 20 Ustd. Kein Kurs am 20.4.. Christoph-Arnold-Schule, Turnhalle, Gaswerksweg 1 N 72 328 P Rückenprävention und Pilates 3.3. - 23.6., Do., 17 - 18 Uhr / 17,3 Ustd. Kein Kurs am 14.4. und 28.4. Gustav-Hertz-Gymnasium, Turnhalle, Dachsstraße 5 48 EUR Leonore Buschmann, Pharmaingenieurin, Übungsleiterin (C-Lizenz) und Pilatestrainerin 48 EUR Leonore Buschmann, Pharmaingenieurin, Übungsleiterin (C-Lizenz) und Pilatestrainerin 57 EUR Leonore Buschmann, Pharmaingenieurin, Übungsleiterin (C-Lizenz) und Pilatestrainerin 48 EUR Leonore Buschmann, Pharmaingenieurin, Übungsleiterin (C-Lizenz) und Pilatestrainerin 46 EUR Leonore Buschmann, Pharmaingenieurin, Übungsleiterin (C-Lizenz) und Pilatestrainerin Bitte beachten Sie: Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung keine Nachricht von uns erhalten, erwarten wir Sie zum Kursbeginn. 387 72 GESUNDHEIT Wassergymnastik im Flachwasser Auch für Nichtschwimmer/-innen geeignet. Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wasser präventiv betreiben wollen. Die Auftriebskräfte im Wasser und der Wasserwiderstand sind eine Hilfe bei der Durchführung von Übungen zum Muskel- und Konditionsaufbau. Bitte mitbringen: Badebekleidung, evtl. Badekappe sowie bei gesundheitlichen Einschränkungen ärztliche Bescheinigung über die Zulässigkeit der Kursteilnahme zur Vorlage bei den Kursleitenden N 72 330 P Wassergymnastik im Flachwasser 26.2. - 29.4., Fr., 9.15 - 10 Uhr / 8 Ustd. Sachsen Therme, Schongauer Straße 19 62 EUR Dozententeam N 72 332 P Wassergymnastik im Flachwasser 13.5. - 24.6., Fr., 9.15 - 10 Uhr / 7 Ustd. Sachsen Therme, Schongauer Straße 19 54 EUR Dozententeam Aqua-Fitness/Aqua-Jogging im Tiefwasser am Samstag Vormittag Dieses konditionsfördernde Angebot ist für alle Altersgruppen (auch für Menschen mit Gelenkproblemen) geeignet. Die gesundheitsfördernden Übungen unterstützen Ausdauer, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Die Arbeit gegen den Wasserwiderstand kräftigt die Muskulatur und trainiert das Herz-Kreislauf-System. Die Aqua-Weste mit ihren Auftriebskörpern ermöglicht die Simulation einer vollständigen Laufbewegung. Diese Form des Lauftrainings schont die Bänder, Gelenke und die Wirbelsäule. Spezielle Übungsformen korrigieren die Bewegungsmotorik und Koordination. Bitte mitbringen: Badebekleidung, evtl. Badekappe sowie bei gesundheitlichen Einschränkungen ärztliche Bescheinigung über die Zulässigkeit der Kursteilnahme zur Vorlage bei den Kursleitenden N 72 334 P Aqua-Fitness/Aqua-Jogging im Tiefwasser am Samstag Vormittag 27.2. - 23.4., Sa., 9 - 9.45 Uhr / 7 Ustd. 54 EUR Sachsen Therme, Schongauer Straße 19 Dozententeam N 72 336 P Aqua-Fitness/Aqua-Jogging im Tiefwasser am Samstag Vormittag 30.4. - 18.6., Sa., 9 - 9.45 Uhr / 7 Ustd. 54 EUR Sachsen Therme, Schongauer Straße 19 Dozententeam 72 Sanfte Gymnastik und Pilates Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen und trainieren die sanften, gelenkschonenden, gymnastischen Übungen für Taille, Oberschenkel, Po, Rücken und Bauch, die Verspannungen lösen, die Muskulatur kräftigen und die Beweglichkeit fördern helfen. Elemente aus Callanetics, Pilates und anderen Gymnastikarten fließen ein. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme, dicke Socken, Wechselschuhe N 72 340 P Sanfte Gymnastik und Pilates 3.3. - 23.6., Do., 18 - 19.30 Uhr / 26 Ustd. Kein Kurs am 14.4. und 28.4. Gustav-Hertz-Gymnasium, Turnhalle, Dachsstraße 5 388 53 EUR Leonore Buschmann, Pharmaingenieurin, Übungsleiterin (C-Lizenz) und Pilatestrainerin GESUNDHEIT N 72 342 P Sanfte Gymnastik und Pilates 3.3. - 23.6., Do., 19.30 - 21 Uhr / 26 Ustd. Kein Kurs am 14.4. und 28.4. Gustav-Hertz-Gymnasium, Turnhalle, Dachsstraße 5 53 EUR Leonore Buschmann, Pharmaingenieurin, Übungsleiterin (C-Lizenz) und Pilatestrainerin Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining Es erwartet Sie ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelenkschonende Kräftigungsübungen. Nach motivierender Musik werden in entspannter Gruppenatmosphäre die Problemzonen in Form gebracht, die Rückenmuskulatur trainiert und die Kraftausdauer gefördert. Zum Abschluss tragen Dehnungs- und Entspannungsübungen zu einem besseren Körpergefühl bei. Hinweise zum richtigen Bewegungsverhalten im Alltag runden die Kursstunde ab. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, Handtuch, Getränk N 72 346 P Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining 22.2. - 6.6., Mo., 19.30 - 20.30 Uhr / 19 Ustd. 50 EUR Gustav-Hertz-Gymnasium, Turnhalle, Dachsstraße 5 Heike Michael, Aerobic-Kursleiterin, Übungsleiterin C-Lizenz N 72 348 P Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining 22.2. - 6.6., Mo., 20.30 - 21.30 Uhr / 19 Ustd. 50 EUR Gustav-Hertz-Gymnasium, Turnhalle, Dachsstraße 5 Heike Michael, Aerobic-Kursleiterin, Übungsleiterin C-Lizenz Gymnastik zur Kräftigung der Muskulatur und Förderung der Beweglichkeit Die Teilnehmenden erlernen gezielt Übungen verschiedener Schwierigkeitsgrade, u. a. zur Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur, zur Erhöhung der allgemeinen Beweglichkeit und damit zur Förderung der Stabilität und Fitness des gesamten Bewegungsapparates. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, Gymnastikmatte N 72 350 P Gymnastik zur Kräftigung der Muskulatur und Förderung der Beweglichkeit 22.2. - 20.6., Mo., 19.15 - 20.15 Uhr / 21 Ustd. 51 EUR Schule Paunsdorf Oberschule, Turnhalle, Zum Wäldchen 4 Rosemarie Göpfarth, Übungsleiterin N 72 352 P Gymnastik zur Kräftigung der Muskulatur und Förderung der Beweglichkeit 24.2. - 22.6., Mi., 19.30 - 20.30 Uhr / 23 Ustd. 54 EUR Gustav-Hertz-Gymnasium, Turnhalle, Dachsstraße 5 Rosemarie Göpfarth, Übungsleiterin N 72 354 P Konditionsverbesserung durch Gymnastikmix Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges Ganzkörper- und Herz-Kreislauf-Training. Mittels variantenreicher Übungen zu motivierender Musik werden sowohl die Kondition als auch die Koordination verbessert sowie die Muskulatur des gesamten Körpers gekräftigt. Die Kursstunde endet mit Stretching und Entspannung. Der Kurs ist für Geübte und Einsteigende gleichermaßen geeignet. Bitte mitbringen: bequeme, körpernahe Gymnastikkleidung, Gymnastikschuhe (mit Ledersohle oder dicken Socken), ein (leises) Tuch für die Hüfte, ein großes Handtuch 25.2. - 19.5., Do., 18 - 19 Uhr / 15 Ustd. 40 EUR Schule Holzhausen, Grundschule, Stötteritzer Landstraße 21 389 72 GESUNDHEIT N 72 356 P Workout und Ganzkörpertraining ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges Ganzkörper- und Herz-Kreislauf-Training. Ziel des Kurses ist es, mittels variantenreicher Übungen sowohl die Kondition und Koordination zu verbessern, die Muskulatur (Bauch, Beine, Po, Arme, Rücken) zu kräftigen und die Kraftausdauer zu entwickeln. Leicht nachvollziehbare Übungen nach motivierender Musik sind für Einsteigende wie Geübte gleichermaßen geeignet. Stretching und Entspannung runden die Kursstunde ab. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, Handtuch, Getränk 25.2. - 19.5., Do., 19 - 20 Uhr / 15 Ustd. 40 EUR Schule Holzhausen, Grundschule, Stötteritzer Landstraße 21 N 72 358 P BBP - Bauch-Beine-Po-Workout Mit leicht nachvollziehbaren Übungen werden nach motivierender Musik werden Haupt- und Problemzonen Bauch, Beine und Gesäß gezielt in Form gebracht, die Rückenmuskulatur trainiert und die Kraftausdauer gefördert. Die Kursstunde wird mit einem gezielten Stretching abgerundet. Der Kurs ist für Geübte und Einsteigende gleichermaßen geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch, Getränk 24.2. - 8.6., Mi., 19.30 - 20.30 Uhr / 19 Ustd. 49 EUR Kein Kurs am 27.4. Brüder-Grimm-Schule, Gymnastikraum, Goldsternstraße 23 Heike Michael, Aerobic-Kursleiterin, Übungsleiterin C-Lizenz N 72 360 P Power-Mix mit Steppaerobic - Elementen Ein Mix aus Steppaerobic und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Bein-, Gesäßund Rückenmuskulatur, bei dem neben einem intensiven Kreislauftraining auch die Koordination verbessert wird. Das Training wird mit einem gezielten Stretching abgerundet. Der Kurs ist für Geübte und Einsteigende gleichermaßen geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch, Getränk 24.2. - 8.6., Mi., 20.30 - 21.30 Uhr / 19 Ustd. 49 EUR Kein Kurs am 27.4. Brüder-Grimm-Schule, Gymnastikraum, Goldsternstraße 23 Heike Michael, Aerobic-Kursleiterin, Übungsleiterin C-Lizenz 72 Power-Mix Ein Mix aus Aerobic und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Rückenmuskulatur - eine Gymnastik, die Ihren Kreislauf „in die Gänge“ bringt. Das Training wird mit einem Stretching abgerundet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, Iso-Matte oder ein großes Handtuch N 72 362 P Power-Mix 24.2. - 22.6., Mi., 18 - 19 Uhr / 19 Ustd. 50 EUR Kein Kurs am 13.4., 25.5., 1.6. Schule Engelsdorf - Förderschule zur Lernförderung, Turnhalle, Riesaer Straße 177 Silke Messerschmidt, Sport- und Übungsleiterin B-Lizenz N 72 364 P Power-Mix 24.2. - 22.6., Mi., 19.30 - 20.30 Uhr / 19 Ustd. 50 EUR Kein Kurs am 13.4., 25.5., 1.6. Schule Paunsdorf Oberschule, Gymnastikraum, Zum Wäldchen 4 Silke Messerschmidt, Sport- und Übungsleiterin B-Lizenz 390 GESUNDHEIT TOP-Gymnastik und Pilates Geeignet für alle Altersgruppen. Erlernt und angewendet wird eine sanfte, gelenkschonende Gymnastik mit Elementen aus Callanetics, Pilates, Problemzonen- und Rückengymnastik zur Entspannung und Kräftigung verschiedener Muskelgruppen, Lösung von Verspannungen sowie Förderung der Beweglichkeit. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme, dicke Socken, Wechselschuhe N 72 366 P TOP-Gymnastik und Pilates 1.3. - 21.6., Di., 18 - 19.30 Uhr / 30 Ustd. Kein Kurs am 24.5. Gustav-Hertz-Gymnasium, Turnhalle, Dachsstraße 5 N 72 368 P TOP-Gymnastik und Pilates 1.3. - 21.6., Di., 19.30 - 21 Uhr / 30 Ustd. Kein Kurs am 24.5. Gustav-Hertz-Gymnasium, Turnhalle, Dachsstraße 5 57 EUR Leonore Buschmann, Pharmaingenieurin, Übungsleiterin (C-Lizenz) und Pilatestrainerin 57 EUR Leonore Buschmann, Pharmaingenieurin, Übungsleiterin (C-Lizenz) und Pilatestrainerin ZUMBA® Fitness - ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen ZUMBA® Fitness ist ein hocheffektives Cardiotraining. Mit den Zwillingen Panayotov erleben Sie intensive Bewegungen und vielseitige Schrittkombinationen nach lateinamerikanischen Rhythmen, die einfach jede/n mitreißen. In mehr als 35 Ländern ist dieses Latin-Workout längst ein weltweiter Renner - you have to feel it! Ein Kurs für alle, die es intensiv, rhythmisch und schweißtreibend mögen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe und ein großes Handtuch ZUMBA® Fitness - ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen 26.2. - 24.6., Fr., 18 - 19 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Brüder-Grimm-Schule, Gymnastikraum, Goldsternstraße 23 Iliyan Panayotov, Tänzer, Choreograf N 72 374 P ZUMBA® Fitness - ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen 26.2. - 24.6., Fr., 19.15 - 20.15 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Brüder-Grimm-Schule, Gymnastikraum, Goldsternstraße 23 Iliyan Panayotov, Tänzer, Choreograf N 72 376 P 72 Iliyan Panayotov, Gymnastik, Bewegung, Fitness Ich bin Iliyan Ivanov Panayotov, 23 Jahre alt und komme aus Bulgarien. Seit drei Jahren sind wir (mein Zwillingsbruder und ich) lizenzierte Zumba® Fitness Instructoren - vermutlich die ersten Zumba lizenzierten Zwillingsjungs auf der Welt. Ich habe in den drei Jahren in der Volkshochschule Leipzig sehr viel erlebt. Sie ist für mich wie eine große Familie geworden! Schöne Stunden in bester Atmosphäre sind garantiert. Kommen Sie und probieren Sie es aus! 391 SPRACHEN Sprachen HINWEIS: Weiterführende Informationen zu unseren Sprachkursen finden Sie im „Wegweiser Sprachen“ ab Seite 238. Um den für Sie richtigen Kurs zu finden, beraten wir Sie gern im Fachbereich Sprachen, Terminvereinbarung unter Tel. 123-6041. Englisch für Senioren HINWEIS: In den Sprachkursen für Senioren ist der Unterricht ist auf die Lernbedürfnisse und das Lerntempo älterer Menschen abgestimmt. N 72 400 P Englisch für Senioren A 1 - Neubeginn für Anfangende, 5 - 7 Teilnehmende Sie haben keinen Schul- bzw. außerschulischen Englischunterricht besucht? Im Kurs lernen Sie, einfache Sätze zu verstehen und zu verwenden. Sie können einfache Sprachsituationen meistern, z. B. sich und andere vorstellen, ins Hotel einchecken, im Restaurant bestellen, nach Sehenswürdigkeiten fragen. Sie können sich auf einfache Art verständigen, wenn Ihr Gesprächspartner langsam und deutlich spricht und bereit ist zu helfen. Sie erlangen nach ca. 4 - 6 Semestern die Niveaustufe A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER). Auf die Lernbedürfnisse älterer Menschen wird eingegangen. Lehrbuch: Easy English A1.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520805-5 15.3. - 7.6., Di., 10.15 - 11.45 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Dr. Thomas Prause, Dipl.-Sprachmittler Englisch/Französisch N 72 401 P 72 Englisch für Senioren A1.2 - Anfänger/-innenniveau, 5 - 7 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2015, geeignet auch für Neueinsteigende, die einen EnglischAnfänger/-innenkurs besucht haben und/oder nur wenige Englischkenntnisse besitzen. Im Kurs lernen Sie, einfache Sätze zu verstehen und zu verwenden. Sie können einfache Sprachsituationen meistern, z. B. Telefonnummern und Adressen austauschen, mit öffentlichen Verkehrsmitteln unterwegs sein, um etwas bitten, nach Sehenswürdigkeiten und dem Weg fragen, Uhrzeit und Wochentage, sagen, was man in einer Stadt alles machen kann, über die Freizeit sprechen. Sie können sich auf einfache Art verständigen, wenn Ihr Gesprächspartner langsam und deutlich spricht und bereit ist zu helfen. Sie erlangen nach ca. 4 - 6 Semestern die Niveaustufe A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER). Auf die Lernbedürfnisse älterer Menschen wird eingegangen. Lehrbuch: Easy English A1.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520805-5. ab Unit 7 15.3. - 7.6., Di., 8.30 - 10 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Dr. Thomas Prause, Dipl.-Sprachmittler Englisch/Französisch 392 SPRACHEN Englisch für Senioren Englisch A2 und Wiedereinsteigende, 5 - 7 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2015, auch geeignet für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Verschiedene alltagsnahe Themenbereiche bilden den Inhalt dieses Kurses. Mit abwechslungsreichen Aktivitäten und Dialogen werden neue Grammatik und Redewendungen erarbeitet und der Wortschatz erweitert. Im Kurs werden die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) abwechselnd trainiert, was den Kursteilnehmenden ermöglicht, ihre erworbenen Fähigkeiten auf Reisen, in Alltag oder Freizeit anzuwenden. In jeder Unterrichtsstunde haben die Teilnehmenden die Gelegenheit, sich auf Englisch zu unterhalten, um möglichst alltagsnahe Sprechsituationen zu üben. Auf die Lernbedürfnisse älterer Menschen wird eingegangen. Lehrbuch: Beenden von Living English A1, Longmann, ISBN 1-4058-2922-9, Beginn mit Lehrbuch: Easy English A2.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520815-4 N 72 402 P Englisch für Senioren Englisch A2 und Wiedereinsteigende, 5 - 7 Teilnehmende 17.3. - 16.6., Do., 13 - 14.30 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Franziska Opitz, M. A. Englisch N 72 403 P Englisch für Senioren Englisch A2 und Wiedereinsteigende, 5 - 7 Teilnehmende 17.3. - 16.6., Do., 11 - 12.30 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Franziska Opitz, M. A. Englisch N 72 404 P Englisch für Senioren, GK IV/Teil 8, 5 - 7 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2015, auch geeignet für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Im Kurs lernen Sie, in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen auszudrücken, Ereignisse zu beschreiben und Ihre Meinungen und Pläne kurz zu erklären. Sie können eine Geschichte erzählen oder die Handlung eines Buches oder Films wiedergeben und Ihre Reaktionen beschreiben. Sie können die meisten Situationen bewältigen, denen man auf Reisen im Sprachgebiet begegnet. Beim Lernen in der Kleingruppe haben die Teilnehmenden größtmögliche Sprechanteile, können dadurch intensiv lernen und werden optimal gefördert. Auf die Lernbedürfnisse älterer Menschen wird eingegangen. Lehrbuch: English Network 3, New Edition, Langenscheidt, ISBN 978-3-526-50448-1, ab Unit 6/7 7.3. - 6.6., Mo., 15.45 - 17.15 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Klaus Martin, Lehrer N 72 406 P Englisch für Senioren, A2: Wiederholen, Auffrischen, Kommunizieren, 5 - 7 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2015, auch geeignet für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Sie haben bereits einen Kurs auf Niveau A2 abgeschlossen, aber Ihnen „fehlen noch die Worte“? Oder Sie möchten Ihre verschütteten Vorkenntnisse reaktivieren und die wichtigsten Grundlagen des Niveaus A2 festigen und vertiefen? Vielleicht suchen Sie auch einen Wiedereinstieg ins Englische? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. In entspannter Atmosphäre und mit viel Spaß trainieren Sie das Hören, das Lesen, das Schreiben und vor allem das Sprechen. Auf diese Weise gewinnen Sie die notwendige Sicherheit, um erfolgreich englisch zu kommunizieren. Auf die Lernbedürfnisse älterer Menschen wird eingegangen. Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben. 15.3. - 7.6., Di., 15.45 - 17.15 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Franziska Opitz, M. A. Englisch 393 72 SPRACHEN N 72 408 P Englisch für Senioren, Konversation und Auffrischung, Niveau A2/B1, 8 - 10 Teilnehmende Für alle, die mindestens einen kompletten Englisch GK IV (A2) abgeschlossen haben bzw. vergleichbare Vorkenntnisse besitzen und die ihr Englisch auffrischen sowie die Sprache weiter praktizieren möchten. Do you enjoy speaking English? Would you like more practice and a chance to improve? This course offers the opportunity to brush up your spoken English through discussion, grammar revision, language games and everyday conversation. Auf die Lernbedürfnisse älterer Menschen wird eingegangen. Lehrbuch: In conversation B1/B2, Klett, ISBN 978-3-12-501555-5, ab unit 29.2. - 20.6., Mo., 14 - 15.30 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Dr. Ursula Leiteritz, Dipl.-Lehrerin für Russisch/Englisch; Erwachsenenbildnerin N 72 409 P Englisch für Senioren, Konversations- und Auffrischungskurs, 8 - 10 Teilnehmende Für alle, die mindestens einen kompletten Englisch GK IV (A2) abgeschlossen haben bzw. vergleichbare Vorkenntnisse besitzen und die ihr Englisch auffrischen sowie die Sprache weiter praktizieren möchten. Do you enjoy speaking English? Would you like more practice and a chance to improve? This course offers the opportunity to brush up your spoken English through discussion, grammar revision, language games and everyday conversation. Auf die Lernbedürfnisse älterer Menschen wird eingegangen. Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben. Kosten für zur Verfügung gestelltes Material sind direkt im Kurs zu entrichten. 8.3. - 21.6., Di., 14 - 15.30 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Franziska Opitz, M. A. Englisch Englisch Standardprogramm 72 N 72 410 P Englisch A1 - Neubeginn für Anfänger/-innen, 8 - 10 Teilnehmende Sie haben keinen Schul- bzw. außerschulischen Englischunterricht besucht? Im Kurs lernen Sie einfache Sätze zu verstehen und zu verwenden. Sie können einfache Sprachsituationen meistern, z. B. sich und andere vorstellen, Einchecken ins Hotel, Bestellen im Restaurant, nach Sehenswürdigkeiten fragen. Sie können sich auf einfache Art verständigen, wenn Ihr Gesprächspartner langsam und deutlich spricht und bereit ist zu helfen. Sie erlangen nach ca. 4 - 6 Semestern die Niveaustufe A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER). In einer kleinen Gruppe ist ein intensives Lernen möglich. Lehrbuch: Easy English A1.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520805-5 8.3. - 21.6., Di., 19.30 - 21 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Gustav-Hertz-Gymnasium, Dachsstraße 5 Dr. Thomas Prause, Dipl.-Sprachmittler Englisch/Französisch N 72 414 P Englisch A1.2 - Anfänger/-innenniveau, 8 - 10 Teilnehmende Sie haben einen Englisch-Anfänger/-innenkurs besucht und/oder besitzen nur wenig Englischkenntnisse? Im Kurs lernen Sie, einfache Sätze zu verstehen und zu verwenden. Sie können einfache Sprachsituationen meistern, z. B. mit öffentlichen Verkehrsmitteln unterwegs sein, um etwas bitten, nach Sehenswürdigkeiten und dem Weg fragen, Uhrzeit und Wochentage, sagen, was man in einer Stadt alles machen kann, über die Freizeit sprechen. Sie können sich auf einfache Art verständigen, wenn Ihr Gesprächspartner langsam und deutlich spricht und bereit ist zu helfen. Sie erlangen nach ca. 4 - 6 Semestern die Niveaustufe A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER). Lehrbuch: Easy English A1.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520805-5, ab Unit 8 8.3. - 21.6., Di., 18 - 19.30 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Gustav-Hertz-Gymnasium, Dachsstraße 5 Dr. Thomas Prause, Dipl.-Sprachmittler Englisch/Französisch 394 SPRACHEN N 72 416 P Englisch A1.4 und Wiederanfangende, 8 - 10 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2015, geeignet auch für Englischlernende mit elementaren Grundkenntnissen (z. B. Schulenglisch, das lange nicht mehr angewendet wurde) und erweitert diese Stück für Stück. Sie lernen, vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze in der Fremdsprache zu verstehen und anzuwenden. Die Themengebiete „Alltagssituationen und Hausarbeit“ sowie „Geschichten und Geschichte“ werden behandelt. Nach Abschluss des Lehrbuches sind Sie in der Lage, sich auf Englisch mit Muttersprachler/-innen zu verständigen, wenn diese langsam und deutlich sprechen. Lehrbuch: Living English A1, Longman, ISBN 1-4058-2922-9, ab Unit 9 25.2. - 23.6., Do., 19.30 - 21 Uhr / 32 Ustd. 106 EUR Gustav-Hertz-Gymnasium, Dachsstraße 5 Dr. Thomas Prause, Dipl.-Sprachmittler Englisch/Französisch N 72 420 P Englisch A2 und Wiedereinsteigende, 11 - 14 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2015, auch geeignet für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Verschiedene alltagsnahe Themenbereiche bilden den Inhalt dieses Kurses. Mit abwechslungsreichen Aktivitäten und Dialogen werden neue Grammatik und Redewendungen erarbeitet und der Wortschatz erweitert. Im Kurs werden die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) abwechselnd trainiert, was den Kursteilnehmenden ermöglicht, ihre erworbenen Fähigkeiten in Alltag, Beruf oder Freizeit anzuwenden. In jeder Unterrichtsstunde haben die Teilnehmenden die Gelegenheit, sich auf Englisch zu unterhalten, um möglichst alltagsnahe Sprechsituationen zu üben. Lehrbuch: Easy English A2.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520815-4 25.2. - 23.6., Do., 18 - 19.30 Uhr / 32 Ustd. 77 EUR Gustav-Hertz-Gymnasium, Dachsstraße 5 Dr. Thomas Prause, Dipl.-Sprachmittler Englisch/Französisch N 72 422 P Englisch A2.2 und Wiedereinsteigende, 8 - 10 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2015, auch geeignet für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Verschiedene alltagsnahe Themenbereiche bilden den Inhalt dieses Kurses. Mit abwechslungsreichen Aktivitäten und Dialogen werden neue Grammatik und Redewendungen erarbeitet und der Wortschatz erweitert. Im Kurs werden die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) abwechselnd trainiert, was den Kursteilnehmenden ermöglicht, ihre erworbenen Fähigkeiten in Alltag, Beruf oder Freizeit anzuwenden. In jeder Unterrichtsstunde haben die Teilnehmenden die Gelegenheit, sich auf Englisch zu unterhalten, um möglichst alltagsnahe Sprechsituationen zu üben. Lehrbuch: Living English A2, Longman, ISBN 1-405-82916-8, ab Unit 3 8.3. - 21.6., Di., 18 - 19.30 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Gustav-Hertz-Gymnasium, Dachsstraße 5 Klaus Martin, Lehrer N 72 424 P Englisch A2.3 und Wiederanfangende, 8 - 10 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2015, auch geeignet für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Verschiedene alltagsnahe Themenbereiche bilden den Inhalt dieses Kurses. Mit abwechslungsreichen Aktivitäten und Dialogen werden neue Grammatik und Redewendungen erarbeitet und der Wortschatz erweitert. Im Kurs werden die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) abwechselnd trainiert, was den Kursteilnehmenden ermöglicht, ihre erworbenen Fähigkeiten in Alltag, Beruf oder Freizeit anzuwenden. In jeder Unterrichtsstunde haben die Teilnehmenden die Gelegenheit, sich auf Englisch zu unterhalten, um möglichst alltagsnahe Sprechsituationen zu üben. Lehrbuch: Living English A2, Longman, ISBN 1-405-82916-8, ab Unit 5 8.3. - 21.6., Di., 19.30 - 21 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Gustav-Hertz-Gymnasium, Dachsstraße 5 Klaus Martin, Lehrer 395 72 SPRACHEN N 72 426 P Englisch A2.4 und Wiedereinsteigende, 8 - 10 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2014, auch geeignet für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Verschiedene alltagsnahe Themenbereiche bilden den Inhalt dieses Kurses. Dabei liegt der Schwerpunkt auf dem Sprechen. Mit abwechslungsreichen Aktivitäten und Dialogen werden neue Grammatik und Redewendungen erarbeitet und der Wortschatz erweitert. Im Kurs werden die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) abwechselnd trainiert, was den Kursteilnehmern ermöglicht, ihre erworbenen Fähigkeiten in Alltag, Beruf oder Freizeit anzuwenden. Lehrbuch: Living English A2, Longman, ISBN 1-405-82916-8, ab Unit 4 25.2. - 23.6., Do., 18 - 19.30 Uhr / 32 Ustd. 106 EUR Gustav-Hertz-Gymnasium, Dachsstraße 5 Katharina Günther, Anglistin N 72 428 P Englisch Konversation und Auffrischung auf Niveau A2, 5 - 7 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2015, geeignet auch für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Inhalt des Kurses sind Wiederholung und Auffrischung des bereits Erlernten. Der Schwerpunkt liegt dabei auf dem Sprechen. Die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) werden am Beispiel verschiedener alltagsnaher Themenbereiche abwechselnd trainiert. Dies ermöglicht den Kursteilnehmenden, ihre erworbenen Fähigkeiten in Alltag, Beruf oder Freizeit anzuwenden. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Bitte planen Sie ca. 1 EUR für Kopien ein. Lehrbuch: Living English A2, Longman, ISBN 1-405-82916-8, ab Unit 7. 7.3. - 6.6., Mo., 17.30 - 19 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Kathrin Rahmann, Anglistin N 72 432 P Englisch B1.3, 5 - 7 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2015, auch geeignet für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Im Kurs lernen Sie, in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen auszudrücken, Ereignisse zu beschreiben und Ihre Meinungen und Pläne kurz zu erklären. Sie können eine Geschichte erzählen oder die Handlung eines Buches oder Films wiedergeben und Ihre Reaktionen beschreiben. Sie können die meisten Situationen bewältigen, denen man auf Reisen im Sprachgebiet begegnet. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Lehrbuch: Living English B1, Longmann, ISBN 1-405-82918-4, ab Unit 4 10.3. - 16.6., Do., 18 - 19.30 Uhr / 26 Ustd. 137 EUR Gustav-Hertz-Gymnasium, Dachsstraße 5 Klaus Martin, Lehrer 72 N 72 434 P Englisch Konversation und Auffrischung auf Niveau B1, 11 - 12 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2015, geeignet auch für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Inhalt des Kurses sind Wiederholung und Auffrischung des bereits Erlernten. Der Schwerpunkt liegt dabei auf dem Sprechen. Die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) werden am Beispiel verschiedener alltagsnaher Themenbereiche abwechselnd trainiert. Dies ermöglicht den Kursteilnehmenden, ihre erworbenen Fähigkeiten in Alltag, Beruf oder Freizeit anzuwenden. Lehrbuch: Living English B1, Longmann, ISBN 1-405-82918-4, ab Unit 8 7.3. - 27.6., Mo., 19 - 20.30 Uhr / 30 Ustd. 72 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Kathrin Rahmann, Anglistin 396 SPRACHEN Französisch, Spanisch N 72 450 P Französisch A1 - Neubeginn für Anfangende, 5 - 7 Teilnehmende Geeignet für Anfangende ohne Vorkenntnisse. Sie mögen Frankreich und die französische Sprache? Dann zögern Sie nicht, sich dieser wohlklingenden Sprache systematisch zu nähern. Die in diesem Kurs erworbenen Sprachkenntnisse können auch im Urlaub oder auf Reisen in französischsprachige Länder angewendet werden. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Lehrbuch: Voyages Neu A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-6 11.3. - 17.6., Fr., 18 - 19.30 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Dr. Thomas Prause, Dipl.-Sprachmittler Englisch/Französisch N 72 460 P Spanisch A1 für Anfangende, 5 - 7 Teilnehmende Geeignet für Interessierte ohne Vorkenntnisse. Spanisch ist nach Englisch die weltweit meistverbreitete Sprache. Sie mögen Spanien/Lateinamerika und die spanische Sprache? Sie wollen mehr als ein paar Sätze für den Urlaub sprechen können? Damit Ihnen manches nicht mehr „spanisch“ vorkommt, lernen Sie mit einer Muttersprachlerin nicht nur diese schöne Sprache kennen, sondern auch viele typische Eigenheiten Spaniens. Beim Lernen in der kleinen Gruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. ¡Hasta la vista Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, Cornelsen, ISBN: 978-3-464-204887 16.3. - 8.6., Mi., 16.30 - 18 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Maria Isabel Martinez Iborra, Sprachkursleiterin Spanisch Gute Gründe ... für das Ablegen von Sprachprüfungen und den Erwerb eines Sprachenzertifikats 72 • Persönliche Gründe: Erfolgsrückmeldungen und das Zertifikat sind Ansporn beim Lernen. Es ist ein persönlicher Erfolg, wenn man ein Ziel erreicht hat. Und Sie motivieren sich zu neuen Zielen! • Berufliche Gründe: Fremdsprachenkenntnisse sind im Beruf unerlässlich, auch in kleinen und mittleren Betrieben. Das Zusammenwachsen von Europa bringt neue Kontakte und Geschäftsverbindungen, der Einsatz neuer Technologien stellt höhere Anforderungen an jede/n. • Für ein Auslandsstudium oder Arbeitsaufenthalt im Ausland: Eine Reihe der Prüfungen gelten als Nachweis, der für ein Auslandsstudium oder einen Arbeitsaufenthalt erforderlich ist. Sie werden von ausländischen Hochschulen und Arbeitgebern anerkannt. 397 SPRACHEN N 72 464 P Spanisch A.1.2, und Wiederanfangende, 5 - 7 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2015, geeignet auch für Lernende mit wenigen Vorkenntnissen und Interessierte, die ihre Kenntnisse auffrischen wollen. Der Kurs vermittelt die wichtigsten Grundsätze der spanischen Sprache. Im Mittelpunkt stehen praktisches Sprechen und Verstehen in Alltagssituationen wie Einkaufen, Hotel, Restaurant, in der Stadt unterwegs sein. Mit einer Muttersprachlerin lernen Sie nicht nur die Sprache, sondern auch Land und Leute kennen. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. ¡Hasta la vista! Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, Cornelsen, ISBN: 978-3-464-204887, ab Lektion 5 16.3. - 8.6., Mi., 19.30 - 21 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Maria Isabel Martinez Iborra, Sprachkursleiterin Spanisch N 72 466 P „Es kommt mir nicht mehr Spanisch vor“ Spanisch A2.2 und Wiedereinsteigende, 5 - 7 Teilnehmende Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2015, geeignet für alle mit entsprechenden Vorkenntnissen, die ihre Kenntnisse auffrischen und sicherer im Umgang mit der Sprache werden wollen. Im Mittelpunkt stehen Sprechen, Lesen authentischer Texte, Üben von Alltagssituationen und Grammatik. Vamos a conseguirlo! Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya ! A2 , Cornelsen, ISBN: 978-3-464-20489-4, ab Lektion 4 16.3. - 8.6., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Maria Isabel Martinez Iborra, Sprachkursleiterin Spanisch N 72 468 P Spanisch „last minute“ für Urlauber/-innen, 5 - 7 Teilnehmende Una oferta de ùltimo minuto! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wollen Sie nach Spanien oder Lateinamerika verreisen? Wollen Sie testen, ob Spanisch Ihre Sprache ist? In diesen Kurs lernen Sie Wortschatz, der auf Reisen immer wieder angewendet werden kann, z. B. Bestellen in Restaurant und Bar, Tickets kaufen, nach einem Ort / Weg fragen. Dafür brauchen wir das Lehrbuch, ein bisschen Geduld und gute Laune. ¡Vamos a la playa! In einer kleinen Gruppe ist ein intensives Lernen möglich. Lehrbuch: Vivan las vacaciones! , Hueber, ISBN 978-3-19-307243-6 12.4. - 31.5., Di., 18 - 20.30 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Maria Isabel Martinez Iborra, Sprachkursleiterin Spanisch 72 Anmelden sollten Sie sich rechtzeitig, am besten bis eine Woche vor Kursbeginn per Telefon: 123-6000, per Telefax: 123-6031 oder im Internet unter www.vhs-leipzig.de. So vermeiden Sie die Enttäuschung, dass der Kurs schon besetzt ist bzw. wegen zu geringer Teilnehmerzahl eingestellt wurde. 398 ALLGEMEINE GESCHÄFTSBEDINGUNGEN 1. Anmeldung Für alle Veranstaltungen ist eine Anmeldung erforderlich. Sie können die Anmeldung persönlich, schriftlich, per Fax, per Internet oder telefonisch vornehmen. Durch ihre Anmeldung erkennen die Teilnehmer/ -innen die Geschäftsbedingungen der Volkshochschule Leipzig an. Die Anmeldung ist verbindlich und verpflichtet zur Entrichtung des Entgeltes. Für Teilnehmer/-innen unter 18 Jahren ist bei der Anmeldung die Einwilligung der/des Sorgeberechtigten (gesetzliche Vertreter) erforderlich. Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt. Anmeldungen werden nur unter Angabe der eigenen Adresse verbindlich bearbeitet. Persönliche Anmeldungen werden vor Kursbeginn grundsätzlich nicht bestätigt. Die Teilnehmer/-innen gehen ohne weitere Nachricht zum ersten Veranstaltungstermin. Es erfolgt nur dann eine Benachrichtigung, wenn der Kurs ausfallen sollte, bereits belegt ist oder Termin- bzw. Ortsänderungen notwendig sind. Firmenanmeldungen sind nur auf rechtsverbindlichem Geschäftsbrief und unter schriftlicher Erklärung der Kostenübernahme möglich. 2. Allgemeine Grundsätze der Entgelterhebung Für die Teilnahme an Weiterbildungsveranstaltungen der Volkshochschule werden Entgelte entsprechend der „Entgeltordnung für die Teilnehmerentgelte der Volkshochschule Leipzig“, erhoben. Die Entgelte beziehen sich in der Berechnung auf eine Unterrichtseinheit von 45 Minuten. Für erhöhte Aufwendungen bzw. Einzelkosten wie Miete, Raumausstattung, Technik, Lehr- und Lernmittel, Honorare, Reisekosten, Imbiss usw. und in Abhängigkeit von der Teilnehmerzahl kann das Entgelt kostendeckend festgesetzt werden. Anfallende Materialkosten können auch separat erhoben werden. 3. Fälligkeit und Bezahlung der Entgelte Die Entgelte werden mit Kursbeginn fällig. Als Zahlungsarten werden Rechnung/Überweisung sowie Lastschrift nach vorheriger Mandatserteilung akzeptiert. Bar- und EC-Karten-Zahlung ist nur an der Kasse der Hauptgeschäftsstelle in der Löhrstraße 3 - 7 und bis zum Kursbeginn möglich. Rechnungslegungen und Abbuchungen erfolgen nach Kursbeginn. Für das Lastschriftverfahren ist die rechtzeitige Mandatserteilung an die Volkshochschule Leipzig erforderlich, ansonsten wird durch die Volkshochschule Leipzig eine Rechnungslegung vorgenommen. Firmen und Institutionen erhalten eine Rechnung mit einer Zahlungsfrist von 14 Tagen ab Rechnungsdatum. 399 ALLGEMEINE GESCHÄFTSBEDINGUNGEN 4. Ermäßigung Ermäßigungen in Höhe von 50 Prozent erhalten Inhaber des Leipzig-Passes. Leipzig-Pass-Inhabern gewährt die Volkshochschule auch für Kurse der „Jungen VHS“ eine 50-prozentige Ermäßigung. Diese wird bezogen auf das volle Entgelt berechnet. Vorschulkinder, Schüler/-innen, Auszubildende, Au-pairs, Teilnehmer/-innen am Freiwilligen sozialen, ökologischen oder europäischen Jahr, Bundesfreiwilligendienstleister/-innen, Direktstudenten/-innen (bei Vorlage der Studienbescheinigung) und Schwerbehinderte (Ausweis nach § 4 Abs. 5 Schwerbehindertengesetz mit einem Grad der Behinderung ab 50 Prozent) erhalten eine Ermäßigung von 30 Prozent. Es kommt nur eine Ermäßigungsart zur Anwendung. Es wird keine Ermäßigung gewährt für Studienreisen, Exkursionen, Prüfungen und Kurse mit Kooperationspartnern sowie für zusätzlich anfallende Kosten wie Lehrmaterialien, Materialkosten und Imbiss. Der Ermäßigungsanspruch muss bei der Anmeldung unter gleichzeitigem Nachweis der Berechtigung geltend gemacht werden. Die Belege zur Berechtigung der Ermäßigung können in den Anmeldebüros der Volkshochschule vorgelegt oder als Fotokopie (keine Originale) mit der Anmeldung an die Volkshochschule per Post bzw. E-Mail gesandt werden. Ohne Nachweis zur Berechtigung einer Ermäßigung wird das volle Entgelt berechnet. Für Ermäßigungsansprüche, die nach Kursbeginn geltend gemacht werden, wird eine Bearbeitungspauschale in Höhe von 5,00 EUR berechnet. 5. Rücktritt, Erstattung, zusätzliche Kosten, Fristen a) Bereits gezahltes Entgelt wird erstattet, wenn eine Veranstaltung nicht zustande kommt (z. B. wegen zu geringer Beteiligung). Weitergehende Ansprüche an die Volkshochschule sind ausgeschlossen. b) Bis 8 Tage vor Veranstaltungsbeginn ist ein Rücktritt ohne Kosten möglich. Innerhalb von 7 Tagen vor Veranstaltungsbeginn sind 50 Prozent des Kursentgeltes als Stornokosten zu zahlen. Bei Rücktritt ab Tag des Kursbeginns ist das volle Entgelt zu zahlen. Rücktritte gemäß den oben genannten Bedingungen sind in jedem Falle schriftlich gegenüber der Hauptgeschäftsstelle der Volkshochschule zu erklären. Ein Fernbleiben von der Veranstaltung oder eine mündliche Benachrichtigung gelten nicht als Rücktritt. Für die Bemessung der Fristen ist das Datum des Eingangs bei der Volkshochschule maßgeblich. c) Für mehrsemestrige Kurse gilt: Bei Rücktritt innerhalb von 14 Tagen vor Veranstaltungsbeginn werden Stornokosten erhoben. Der Rücktritt von einem laufenden mehrsemestrigen Kurs ist nur mit Wirkung zum Semesterende möglich. d) Bei anderen Veranstaltungen (Reisen, Wochenendseminare mit Übernachtung, Tagesfahrten, Prüfungen und Angebote in Zusammenarbeit mit Partnern) gelten unterschiedliche Fristen und Stornokosten, über die im Infotext des Kurses gesondert informiert wird. Bei Tagesfahrten ist ein regulärer Rücktritt nur bis zum Anmeldeschluss, der in der Kursankündigung angegeben ist, möglich. Bei verspätetem Rücktritt bzw. Nichtteilnahme sind die Fahrtkosten sowie in Einzelfällen vereinbarte Zusatzkosten gleichwohl in voller Höhe zu entrichten. Das Kursentgelt wird in begründeten Fällen dann nicht erhoben, wenn der/die Teilnehmer/-innen unter Darlegung der Gründe der Volkshochschule schriftlich bis 14 Tage vor Kursbeginn (Eingang bei der Volkshochschule) den Rücktritt erklärt. Bei Rücktritt in begründeten Fällen innerhalb der 14 Tage vor Kursbeginn werden 50 Prozent des Kursentgeltes als Stornokosten erhoben. 400 ALLGEMEINE GESCHÄFTSBEDINGUNGEN e) Für 4 b) und d) gilt: Es ist möglich, eine von dem/der zurücktretenden Teilnehmer/-in geworbene Ersatzperson zu stellen. Mit deren verbindlicher Anmeldung in der Volkshochschule entfallen die Stornokosten für den Zurücktretenden. f) In einigen Veranstaltungen ist die Erstattung der Kosten für Ausgabematerialien erforderlich. Gegebenenfalls ergehen Hinweise dazu durch den/die Kursleiter/-in. 6. Bescheinigungen und Nachweise Teilnahmebescheinigungen und Zertifikate für Kurse, in denen diese nicht Bestandteil des Kursentgeltes sind, können auf Wunsch ausgestellt werden. Die zu entrichtenden Verwaltungsgebühren bemessen sich in der Höhe nach § 6 des Verwaltungskostengesetzes für den Freistaat Sachsen. Dies gilt auch für besondere Leistungen wie Prüfungen, Einstufungstests und Archivauskünfte. 7. Allgemeine Bestimmungen Die vorstehenden Bestimmungen finden keine Anwendung auf Weiterbildungsveranstaltungen, deren Einzelkosten verursachungsgerecht abgerechnet werden, wie Firmenkurse, Projekte und Maßnahmen, die mit öffentlichen Mitteln gefördert werden. 8. Teilnahme nach Veranstaltungsbeginn Nach Absprache ist ein verspäteter Einstieg in eine Veranstaltung möglich. Ist dabei bereits die Hälfte der vorgesehenen Unterrichtsstunden erteilt, so ermäßigt sich das Teilnehmerentgelt um 50 Prozent. 9. Teilnehmerzahl und -voraussetzungen Voraussetzung für die Durchführung einer Veranstaltung ist eine festgelegte Teilnehmerzahl. Diese kann unter Berücksichtigung inhaltlicher und organisatorischer Gesichtspunkte unterschritten werden. In diesem Fall bietet die Volkshochschule den angemeldeten Teilnehmer/-innen den Kurs zu veränderten Bedingungen an. Eine rechtliche Verpflichtung hierzu besteht nicht. Die Volkshochschule behält sich vor, im Interesse des Lernerfolgs die Höchstzahl der Teilnehmer/-innen an Veranstaltungen festzulegen. Die Teilnahme an Veranstaltungen kann von bestimmten Vorkenntnissen oder Voraussetzungen abhängig gemacht werden. 10. Abweichungen von ausgeschriebenen Veranstaltungsdaten Ausgefallene Unterrichtsstunden werden in Absprache mit den Teilnehmer/-innen nachgeholt. Aus organisatorischen Gründen sind Termin- und Ortsänderungen möglich. Darüber werden die Teilnehmer/-innen informiert. Die Volkshochschule behält sich vor, statt der angekündigten Kursleiter/-innen andere gleich qualifizierte Kursleiter/-innen einzusetzen. 401 ALLGEMEINE GESCHÄFTSBEDINGUNGEN 11. Haftung bei auftretenden Schäden Die Volkshochschule Leipzig übernimmt grundsätzlich keine Haftung bei Beschädigungen, Unglücksfällen, Verlust, Verspätungen oder sonstigen Unregelmäßigkeiten. Sie übernimmt auch keine Haftung für Beschädigungen, Verlust oder Diebstahl an persönlichen Gegenständen, Kleidung und Unterrichtsmaterialien der Teilnehmer/-innen. Die Teilnehmer/-innen haften für die infolge ihres Verhaltens der Volkshochschule zugefügten Schäden. 12. Hausordnungen Die Volkshochschule Leipzig ist in den meisten von ihr genutzten Gebäuden Gast. Die jeweilige Hausordnung sowie die der Hauptgeschäftsstelle, Löhrstraße 3 - 7, sind zu beachten. Sie wird zu Veranstaltungsbeginn bekannt gegeben. Wirtschaftliche Werbung in den Veranstaltungen der Volkshochschule ist nicht gestattet. 13. Datenschutz Die bei der Anmeldung erhobenen Daten der Kursteilnehmer/-innen werden elektronisch gespeichert und weiterverarbeitet. Die Verarbeitung erfolgt ausschließlich für Verwaltungs- und Abrechnungszwecke der Volkshochschule Leipzig gemäß den Regelungen des Sächsischen Datenschutzgesetzes. Eine Übermittlung der Daten an Dritte erfolgt nicht. Durch ihre Anmeldung erklären die Kursteilnehmer/-innen ihr Einverständnis zu dieser Verarbeitung ihrer persönlichen Daten. Die Verwendung von Daten der Kursteilnehmer/-innen für Werbemaßnahmen der Volkshochschule Leipzig bedarf einer gesonderten Zustimmungserklärung. 14. Gerichtsstand Gerichtsstand ist Leipzig. 402 40 Jahre Grünau – ein Stadtteil, der verbindet Am 1. Juni 1976 wurde der Grundstein für eines der größten Wohngebiete in der damaligen DDR gelegt. Inzwischen ist viel passiert in Grünau: Leipzigs größter Stadtteil punktet mit städtischen Funktionen vor Ort und vielem Grün, verschiede