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Übersicht über die Zusammenhänge von Gesundheit und Ernährung:
Abb. 1A: Gesundheit und Ernährung
Schädliche oder heilkräftige Einflüsse der Ernährung durch: Schad-, Zivilisations-, Normal-, Vegetarische-, Vegane-,
Ur- oder Heilkost. (Ein Klick auf die Abbildung zeigt eine Vergrösserung)
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Übersicht über die Zusammenhänge von Gesundheit und Stressarten:
Abb. 1B: Gesundheit und Lebensstreß
Ein Klick auf die Abbildung zeigt eine Vergrößerung.
Übersicht über die Zusammenhänge von Gesundheit und Heilmittel:
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Abb. 1C: Gesundheit und Heilmittel
Ein Klick auf die Abbildung zeigt eine Vergrößerung.
Auffällig ist bei den obigen Abbildungen, daß bzgl. Heilung und Genesung die Ernährung stets den höchsten
Stellenwert hat.
Wer normal ißt, wie die Meisten,
wird auch krank, wie die Meisten.
Die Ursache ist die ganz übliche denaturierte und teils außerdem artfremde Zivilisationskost, und
zunehmend ihre Verschlimmerungen in Form von "Fast Food" und "Junk Food".
Die Zeit vom Beginn mit dieser Zivilisationskost bis zum Ausbruch der entsprechenden
Zivilisationskrankheiten beträgt im statistischen Mittel 20 Jahre. Jedoch zählen dabei auch Jahre mit
Zivilisationskost der Eltern und Großeltern. Deshalb werden heutzutage Viele schon krank und mit
Handicaps geboren, und der früher als "Alterskrankheit" fehlinterpretierte Bluthochdruck sucht teils schon
Kinder und Jugendliche heim. Jeder zweite Erwachsene hat Bluthochdruck, und verstirbt dann auch an
einer der Folgekrankheiten - viel früher, als es seiner natürlichen Lebenserwartung entsprechen würde.
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(Dr. Johann Georg Schnitzer, Zitat aus dem Buch: Bluthochdruck heilen)
"Laut einer jüngsten französischen Studie nehmen wir durchschnittlich
- 48% aller Körpergifte aus Fleisch,
- 82 % aus Fleisch- und Kuhmilchprodukte auf.
Vegane Ernährung ohne Fisch, Butter und Eier reduziert auch diesen Restanteil."Quelle
Wir Ärzte werden an der Universität in den Zusammenhängen zwischen Ernährung und Krankheiten nicht
ausgebildet.
Das klingt unglaublich, ist aber wahr.
(Max-Otto Bruker, 1909 - 2001, Sachbuchautor, Arzt und Politiker und Verfechter der Vollwerternährung)
"Ernährung" hat im Studienplan der Schulmediziner keinen Platz Quelle: zentrum-der-gesundheit.de
Der Durchschnittsschulmediziner dürfte in dieser Angelegenheit allerdings ebenfalls nur eines von vielen
Spielbällchen sein und sicher nicht mutwillig, wohl aber unbewußt als Desinformant agieren. Seine Ausbildung ist
sehr vielschichtig.
Er studiert Anatomie, Histologie, Embryologie, Pathologie, Radiologie, Pharmakologie, Toxikologie, Mikrobiologie,
Immunologie und Medizinische Chemie. Er erfährt während des Studiums alles über die Geschichte der
Schulmedizin, über die Humangenetik und auch über Biostatistik. Er lernt wichtige Dinge über Krankenhaushygiene
und Tropenprophylaxe. Auch mit den Grundlagen in Sachen Psychologie, Suizidverhütung und Psychosomatik
macht man ihn vertraut. Das Fach Ernährung jedoch sucht man in den Studienplänen der Humanmediziner
vergeblich.
Wenn Ihr Arzt also in den entsprechenden Vorlesungen aufgepaßt hat, dann kann er Ihnen einen mehrstündigen
und wohl auch informativen Vortrag beispielsweise zum Thema "Methoden der Histologie und Biomaterialforschung"
oder auch über die "Experimentelle Ultrastrukturforschung" halten – wobei natürlich bezweifelt werden muß, ob
Ihnen das bei Ihrem augenblicklichen Problem sonderlich weiterhelfen wird.
Er kann Ihnen nämlich nichts darüber sagen, wie Sie sich am besten ernähren, um Ihr Problem zu lösen, um
gesund zu werden oder um gesund zu bleiben. Er kann es nicht, weil er es nicht gelernt hat. Es gehörte nicht zu
seiner Ausbildung..."
Lebensgrundlagen - lebe ich gesund?
Eine artgerechte, vollwertige, ausgewogene, schadstofffreie Ernährung ist die Grundlage für das Leben und
seine Erhaltung!
Damit hat sie auch einen sehr hohen Einfluß auf Wohlergehen und Gesundheit des Menschen. Ernährung mit
Stoffen die das Leben garantieren können (Lebensmittel) sind deshalb von essentieller Bedeutung um nicht krank
zu werden. Ergänzend zur Basisversorgung kennt man aber auch Stoffe, die besonders für Heilungsphasen
geeignet sind, man nennt sie auch 'heilkräftige Nahrung' oder 'Heilkost'.
Was ist die Basis meines Lebens?
Leben ohne Atmung/Luft klappt nur wenige Minuten.
Leben ohne Wasser/Getränke nur wenige Tage.
und Leben ohne Nahrung nur einige Wochen bis Monate!
Leben ohne Vollwertnahrung führt zu Mangelernährung und kann in wenigen Jahren bis Jahrzehnten zu
schleichendem Siechtum, Krankheiten und Degeneration und unnötig früherem Tod führen! - Den Beweis
sieht man in Abbildung 5.
Was ist der Hauptzweck der Ernährung?
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Oder wozu benötigen wir unmittelbar LEBENS-Mittel? Zur Absicherung des Lebens (daher auch der Name
'Lebensmittel' für Stoffe die diese Aufgabe erfüllen). Damit zeichnen sich folgende Hauptnutzungen ab:
Basis-Stoffwechsel für die Entstehung (Wachstum)
Energiequelle für Lebens- und Funktionserhaltung (Existenz u. Gesundheit)
Energiequelle für den Heilungs-Stoffwechsel (Genesung)
Was geschieht, wenn eine artgerechte Normalkost nur um 50%-Anteile ausbleibt, nämlich Degeneration und Tod,
zeigt die Grafik mit dem Rattenversuch (Abbildung 5).
Ernährung - nutze ich eine gesunde Kost?
Jede Kostart hat eine eigene Wertigkeit auf der Skala von Schadkost bis zu Heilkost , was in der folgenden
Grafik trendmäßig dargestellt ist. Je nach Ernährungsgewohnheiten werden hierüber die Vorraussetzungen für
zukünftiges Wohlergehen oder Leiden geschaffen!
Normalerweise sind die Begriffe wie Schadkost und Heilkost in unserem Wortschatz gar nicht existent, genau so
wenig, wie sich ein üblicher Industrie- oder Normalkost-Esser vorstellen kann, daß man mit Ernährungsarten der
sogenannten artgerechten Kost (vegetarisch, vegan, Urkost und Heilkost) überhaupt existieren kann. Aber genau
das Gegenteil ist der Fall, denn erwiesener Maßen werden/wurden Völker die sich so ernährten selten krank und
einige deshalb sogar im Durchschnitt 144 Jahre alt. Genau dies berichtete Dr. Galina Schatalova und hat als Ärztin
sogar bewiesen, daß austherapierte Patienten mit ihrer speziellen heilkräftigen Ernährung nicht nur völlig genasen,
sondern danach sogar sportliche Höchstleistungen bei einigen möglich wurden. Übrigens hatten wir in Deutschland
bis kurz nach dem 2. Weltkrieg fast genau eine solche Kost als Standard, heute gibt es das nur noch bei einigen
Völkern, die noch nicht von der Zivilisation 'beleckt' sind. Die besten und aktuellsten Berichte darüber kann man
erfahren, wenn man mit den Begriffen: campbell china studie gesundheit nach dem Buch: China Studie, von T.Colin
Campbell sucht.
Zitat aus der Kurzbeschreibung des Buches:
"Wenn wir alle wüßten, was in der Wissenschaft schon längst als belegt gilt: Es besteht ein unmittelbarer
Zusammenhang zwischen Ernährung und der Entstehung chronischer Erkrankungen!" [bis hin zu Krebs].
Der renommierte Ernährungswissenschaftler T. Colin Campbell leitete die sogenannte China Study, die umfassend‐
ste Studie über Ernährung, Lebensweise und Krankheit in der Geschichte der biomedizinischen Forschung.
Beteiligt waren zwei westliche Universitäten sowie die Chinesische Akademie für Präventivmedizin. Die Studie
belegt eindeutige Zusammenhänge zwischen tiereiweißreicher Ernährung und der Entstehung von chronischen
Erkrankungen. Um die Vorteile einer veganen Ernährung zu untermauern, haben die Autoren hunderte weiterer
ernährungswissenschaftlicher Studien ausgewertet. Ihre Ergebnisse fassen sie in diesem Buch auf verständliche
und anschauliche Weise zusammen. Unser Ernährungsverhalten beeinflußt unsere Gesundheit, aber auch die Ent‐
stehung von Krebs, koronaren Herzerkrankungen, Diabetes, Adipositas und Autoimmunerkrankungen, wie Multiple
Sklerose und Rheuma. Die Autoren geben konkrete Ratschläge, wie wir durch vegane Ernährung gesundheitliche
Vorschädigungen und chronische Erkrankungen erfolgreich bekämpfen können. Hinweise und Aktionen"
Solange wir einigermaßen gesund sind und leben und uns ernähren wie jetzt halt üblich, machen wir uns keine
Gedanken. Werden wir oder ein liebes Mitglied unserer Familie jedoch ernsthaft krank, so beginnen wir nach
Lösungen zu suchen, obwohl wir keine Erfahrungen haben bzgl. Ursachenerkennung und echter Heilung. Laotse
hat bereits im 6. Jahrhundert dazu gesagt: "Nur der Dumme muß alle Erfahrung selber machen". Er wollte damit
ausdrücken, daß viele Menschen erst erkennen wie wertvoll ihre Gesundheit war, wenn sie diese durch eigene
Unwissenheit und dumme Handlungen verloren haben. Und fast alle glauben, daß dann nur noch ein Mediziner
helfen kann. Ich [der Autor dieser Zeilen] habe selbst recht spät erkannt, daß nicht die Mediziner uns wirklich heilen,
sondern unser Verstand und eine artgerechte Lebensweise, die das existierende Wissen aus bis zu 5.000 Jahren
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sucht und nutzt.
Die Grundlagen des Lebens tangieren stets:
Die Ernährung (incl. ordentlicher Stoffwechsel),
den Schutz (kräftiges Abwehr- bzw. Immunsystem),
die Beweglichkeit (um Mobilität- bzw. mechanische Funktionen erhalten zu können) und
die Kontaktfähigkeiten (um Informationsaustausch zu ermöglichen).
Dieses Grundprinzip gibt es nicht nur beim Menschen oder bei Säugetieren, sondern es gilt bereits bei der niedrigen
Lebensform von Bakterien. Es geht weiter von Bakterien zu einzelnen Körperzellen mit ihren artspezifischen
Bakterien mit denen sie in Symbiose zusammenwirken, dem Zwischengewebe (Matrix) und gilt auch für Organe.
Störungen und Belastungen bei diesen vier Grundprinzipien des Lebens haben stets das Potential für Krankheiten!
Räumt man die ur-sächlichen Störungsquellen aus, hat man bereits den Heilungsweg angetreten! Info-Quelle:
Newsletter von: wissenschaftplus.de, 31.01.2013, Dr. S. Lanka.
Lebensmittel und Getränke bewerten (Ampel)
Abb. 2A: Ampelcheck - klick auf's Bild für eine separate Anzeige und Ausdruckmöglichkeit
Quelle: Verbraucherzentrale HH: ampelcheck.de/Ampelcheck/index.html
Warum sollte ich und wie kann ich meine Ernährung verbessern?
Den Hauptgrund es zu tun, erkennt man an den Vor- und Nachteilen einzelner Kostarten bzw. ihrer besonderen
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Qualitäts- oder Schädigungsmerkmale, wie in der folgen Tabelle unter Besonderheiten aufgeführt. Ernährung kann
die gesamte Palette von höchstwertiger Heilkost bis zu echter Schadkost ausmachen. Die Ampelfarben
signalisieren dies auf eine vereinfachte Weise:
Abb. 2B Ernährungsmerkmale
Wissenserweiterung die weit über den Level von Werbung hinausgeht ist für Gesundheit und Genesung extrem
förderlich:
Durch Wissenserweiterung über Lektüre, die sich mit natürlicher, artgerechter Ernährung beschäftigt. Siehe
auch FAQ-Ernährung
Suchen im Internet mit: ernährung übersäuerung entsäuerung
Zusätzlich über ganzheitliches Heilen, besonders über Ursachentherapie statt Reparaturmedizin.
Und nicht vergessen: Bewegung, ausreichend Schlaf, seelische Ausgeglichenheit können zum Wohlbefinden
beitragen!
Tip: Das Konsum-Verhältnis (sauer/basisch) umkehren von 80/20% auf 20/80% oder für eine therapeutische
Phase einige Monate 100 %ig auf basische Kost setzen, z.B. mit Rohkost. Der Erfolg kann schnell kommen
und ohne Wartezimmer, Arztrechnung und Nebenwirkungen!
Säure-Basen-Rechner
Getränke
Auch für Getränke lassen sich die wesentlichsten Qualitätsmerkmale nennen . Siehe die nächste Abbildung.
Die wichtigsten Daten zu Trinwässern ermittelte der französische Wasserforscher Prof. Claude Vincent. Das für
Gemüse- und Obstsäfte (Smoothies) genannte, gilt natürlich gleichzeitig auch für die Ausgangsprodukte bei rohem
Verzehr! Daß es auch speziell ungesunde Getränke gibt, muß wohl nicht extra erwähnt werden.
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Abb. 3 Getränke und Gesundheit
Übrigens, der für die Wasserqualität wichtige Leitwert (das ist der Kehrwert des ohmschen Widerstandes)
gemessen in µS/cm (MicroSiemens/cm) ist ein zuverlässiger Meßwert für die Wasserqualität bezogen auf
Wohlergehen und Lebensdauer von Menschen. Das hängt damit zusammen, daß der Leitwert durch die gelösten
Metallanteile (Ionen) im Wasser beeinflußt wird. Viele Metallionen sind für den Organismus nachweislich schädlich,
was besonders für Schwermetallanteile zutrifft. Metallfreie Wässer haben deshalb einen extrem hohen Widerstand,
weil ihnen hochleitfähige metallische Substanzen fehlen, damit besitzen sie einen extrem niedrigen Leitwert. Diese
Erkenntnisse verdanken wir Vincent.
Abb. 4 Trinkwassergüte
Ihre örtlichen Trinkwasserwerte gibt ihnen ihr Wasserversorgungsunternehmen (der Gemeinde oder Stadt) gerne
an. Über die meist bekannte Härte ihres Wassers haben sie aber eine zuverlässige grobe Orientierung. Wenn sie
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z.B. eine Härte von 22° dH(deutsche Härte) haben, wird der Leitwert bei rund 600µS liegen (entspräche 1.667
Ohm), das ist für den Organismus "mangelhaft", weil damit wichtige Entgiftungfunktion zuverlässig blockiert werden!
Sehr förderlich wären Werte unter 130µS, bzw. einer deutschen Härte von kleiner 4,5°dH. Trinkwässer unter 150µS
wird man jedoch nur selten antreffen, weil solche Wässer meist auch die unangenehme Eigenschaft besitzen,
metallische Leitungen 'anzufressen' und deshalb vom Wasserwerk i.d.R. ohne eine sogenannte Aufhärtung nicht
abgegeben werden.
Gibt es weitere Informationen über die Qualität von Wässern?
Warum ich destilliertes Wasser trinke (biowohl.com)
Zitat:
"Wasser ist Transportmittel, vermag aber diese wichtige Aufgabe in unserem Körper nur dann
wirklich zu erfüllen, wenn es ganz sauber ist, also keinerlei gelösten Stoffe in sich hat.
Zum Vergleich: Ist ein Lastauto schon beladen, dann kann es nichts mehr zusätzlich aufnehmen und
befördern. Ganz genau so ist das auch mit dem Wasser in unserem Organismus. Unser Blut und die
Qualität dieses „Lebenssaftes“ sowie unsere Lymphen profitieren am meisten davon, wenn Wasser
aufnahmefähig - also rein - ist, ebenso wie unsere Zellen, durch deren Membrane nur sauberes Wasser
problem- los dringen kann.
Wasser zur Regulierung der chemischen Vorgänge in unserem Körper. Damit meine ich die
Stoffwechselaktivitäten, die im wesentlichen von En- zymen, Coenzymen, Mineralien und anderen Sub‐
stanzen abhängen, die manchmal nur in kleinsten Mengen vorhanden sein müssen, doch wenn sie fehlen,
funktioniert das gesamte „Chemiewerk Mensch“ eben nicht richtig.
Diese Aktivitäten der Umsetzung dessen, was wir Nahrung nennen, läuft nur dann problemlos ab, wenn
man a) dafür sorgt, daß diese Nah- rung entsprechende Vitalstoffe enthält, also solche „Mittel zum Leben“,
die nicht mit Hitze und Chemie heruntergewirtschaftet wurden und b) darauf achtet, daß möglichst wenige
Verunreinigungen und toxische Chemika- lien durch Wasser in den Umsetzungsablauf gelangen, sonst
werden die Aktivitäten des Stoffwechsels behindert oder verlangsamt und die enzyma- tischen Durchgänge
unmöglich gemacht.
Um all das zu regulieren, bedarf es also reinen Wassers. Und wieder gilt der Satz: je weniger bereits
gelöste Stoffe im zugeführten Wasser vorhanden sind, umso besser gelingt die Regulation der
Lebensvorgänge damit."
Basis-Informationen zu Trinkwasser (ae-denkert.de)
Trinkwasser-Qualität (zentrum-der-gesundheit.de)
Mikrosiemens, stark mineralhaltiges Wasser nicht gesundheitsförderlich (prinzipien-der-selbstheilung.de)
Das gute Wasser ist ein Gesundheitsgeheimnis (www.aquafontana.de)
Sind Mineralwässer eine sinnvolle Alternative?
Dem folgenden Link und Zitat ist nichts hinzu zu fügen: Mineralwasser als Alternative?
Zitat: "Leider sind die meisten Mineralwässer wegen des zu hohen Salz- und Mineralstoffgehalts keine
Alternative. Die darin enthaltenen a n o r g a n i s c h e n Mineralstoffe können im Gegensatz zu
organisch gebundenen Mineralstoffen aus der Nahrung vom Körper kaum aufgenommen und verwertet
werden, und können diesen dadurch zusätzlich belasten. Wie bereits erwähnt, wirkt Trinkwasser
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entschlackend nur bis zu einem Leitwert von 129 µS (MicroSiemens). Die meisten Mineralwässer haben
jedoch einen Leitwert von 300 bis 1200 MicroSiemens. Gemäß einer universtitätsklinischen Studie scheidet
der Körper mit der gleichen Menge von reinem, gesundem Trinkwasser 37,5 % mehr Schlacken aus!"
Auszug: "Mineralwässer mit niedrigen Leitwerten - Wert gemessen in µS (MicroSiemens):
- Lauretana 17,6µS [mehr...]
- Mont Roucous (Reformhaus Simm 64625 Bensheim) 20µS
- Naturale Plose & Saskia Quelle (Lidl) 40µS
- Black Forrest Pearl, [Peterstaler Mineralquellen GmbH]: 50µS [mehr...]
- Odenwälder Heilquelle 92µS
- Finkenbachquelle medium 100µS
- Volvic 190µS"
Angaben und Links in [ ] wurden ergänzt.
Leider wird der Leitwert nur in Frankreich auf Mineralwasserflaschen generell angegeben und teilweise in
Italien. Wer aber möglichst gesund leben und trinken will, kann sich ja beim Hersteller oder Lieferanten erkundigen.
Das hat bei mir sogar bei einem großen Supermarkt mit "L" geklappt, der bzgl. Leitwert gutes Wasser aus Kirkel
liefert. Leider sind aber Plastikflaschen "nicht immer das gelbe vom Ei" und sollten möglichst gemieden werden, weil
sie produktionsbedingt Schadstoffe enthalten können!
Die spezielle Auswahl von Lebensmitteln in besonderen Lebensphasen ist keine moderne Erfindung unserer
Zeit, nein, dergleichen gab es bei vielen Völkern bereits vor tausenden von Jahren. So hat man schon immer darauf
geachtet, daß speziell Frauen in der Schwangerschaft eine besonders vollwertige Ernährung erhielten, um dem
Nachwuchs beste Startchancen zu ermöglichen. Auch bei schweren Krankheiten kennt man die Verabreichung von
heilkräftiger Ernährung. Galina Schatalova, ein russische Ärztin, hat darüber sogar ein Buch geschrieben, in dem
sie schildert, wie sie mit einer solchen Spezialkost sogar austherapierte Patienten nicht nur heilen konnte, sondern
sogar zu Leistungsfähigkeiten führte, die selbst Profis nicht immer erreichten!
Ernährung, Wohlergehen, Gesundheit und Heilung sind deshalb immer miteinander stark verbunden ! Nur
eine artgerechte, vollwertige, biologisch reine Kost ohne Schadstoffe ist unserer Existenz zuträglich und kann sogar
Heilwirkungen enorm färdern. Unsere heutige meist industriell "veredelte" Nahrung verdient immer seltener das
Prädikat 'Lebensmittel'.
Heilsame Erfahrungen
Ziele immer auf echte Ursachentherapie, denn die übliche Symptom-Therapie unterdrückt i.d.R. nur
Symptome, produziert Nebenwirkungen, kümmert sich aber fast nie um Ursachenbehebung und Meidung.
Suche selbst aktiv die wahre(n) UR-Sachen von Symptomen und Krankheiten (ausführliche eigene
Krankengeschichte!)
Werde oder bleibe selbstkritisch. Suche gesundheitliche Probleme IMMER zuerst im eigenen Umfeld!
Eine unbewußte Fehlernährung über "zivilisatorische Kost" ist bei den meisten Problemen festgestellt
worden!
Vertraue nie blind einem Behandler! Man muß vorher wissen, ob ein Therapeut auf Genesung oder
Symptomtherapie zielt.
Nutze bevorzugt möglichst nur nebenwirkungsfreie Mittel und Methoden.
Schlucke Medikamente nie, ohne vorher den Beipackzettel gelesen und verstanden zu haben! Er lügt
nie!
Suche und finde echte UR-Sachen, um sie dauerhaft meiden und eliminieren zu können . Monokausale
Diagnostiker interessieren sich selten für Erfolgs- und Ursachen basierte Heil-Methoden aus 5.000 Jahren.
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Chronische Krankheiten besitzen fast immer mehrere echte Ursachen und auch manifestierte
Problembereiche (Trias), die von Medizinern einzelner Fachbereich, z.B. mit den Schwerpunkten
(Toxikologie, Infektologie, Neurologie, ...) nur selten in ihrer Gesamtheit überschaut werden oder wegen
trennender Fachbereichsgrenzen der Standardmediziner nicht integrativ behandelt werden. Wer wiederholt
oder selbst nach langer Zeit keine Genesung fand, war meist nur in einer falschen, überwiegend monokausal
orientierten (auf eine einzelne Krankheit fixierten) Praxis!
Nutze eine artgerechte Ernährungsweise, meide unnatürliche Inhaltsstoffe (Gifte) und ZubereitungsMethoden. Das ist oft der Königsweg, der, u.U. noch über eine erforderliche fachgerechte Entgiftungen, zur
Genesung führen kann.
Vertraue nicht blind den E-Nummern bei Lebensmitteln. Die Nummern sagen nichts aus über eine Giftigoder Schädlichkeiten. Mehr über Zusatzstoffe bei www.hist-chron.com (ehemals: geschichteinchronologie.ch)
Laß dir nie etwas einreden, wenn ein Behandler keine wahren UR-Sachen sucht, findet oder kennt.
Ohne Schadstoffanalyse sind alle anderen Diagnosen wertlos! Eine Multi-Element-Analyse auf Toxine
und Schwermetalle (MEA-Tox) ist der Weg zur Ursache. Befunde wie: "gesund, Psyche, Gene, etc." sind
vorher absolut wertlos!
Bei chronischen Erkrankungen gibt es oft nicht nur eine UR-Sache oder ein aktuelles Problem,
sondern es sind in der Regel mindestens drei (Trias), die sich über Monate bis Jahrzehnte entwickelt
haben. Sie sind dann immer miteinander vernetzt über unser neuronales Nervensystem und stützen sich bei
einem Heilungsversuch in nur "einem" Bereich gegenseitig und erschweren oder blockieren damit nicht
selten echte Genesung (erfolgloser Ärztemarathon). Die häufigste Kombination liegt im Verbund von:
Unerkannten seelischen Konflikten - Infektionen - Toxinen! Darin spiegelt sich sogar eine Art Grundsystem für
Krankheitsursachen bzw. ihre chronische Manifestationen wieder. Da unser "Gesundheitssystem" aber in der
Regel nur monokausal denkt und behandelt, und erst recht nicht über Fakultätsgrenzen hinweg
handelt/behandelt, wird verständlich warum echter Erfolge (also Genesung ohne Dauermedikation), nur sehr
selten vorkommt oder möglich wird. Das Ergebnis können dann sogenannte chronische Erkrankungen,
Vielfacherkrankungen, Multisystemerkrankungen bzw Multiorganerkrankungen sein, bei denen sich nicht
selten eine Vielzahl von Symptomen auch noch decken. Mehr siehe auf der Seite Multisystemerkrankungen.
Deshalb kann in kritischen, ausweglos erscheinenden Situationen, wo u.U. der 1. bis 20.
Behandlungsansatz keine Besserung oder gar Genesung erreichte (wohl aber Sprüche zu hören waren, wie:
"das bekommt man im Alter, das ist genetisch, das ist chronisch, vegetativ oder psychisch bedingt bei ihnen,
damit müssen sie leben..."). Dann kann oft nur Teamarbeit helfen. Teams von ganzheitlich denkenden und
erfahrenen Toxikologen, Neurologen, Mikrobiologen und Naturheilkundlern (die es noch zu selten wirklich
gibt) oder alternativ bzw. integrativ arbeitende Heiler, Therapeuten, Ärzte sind dann gefragt. Sie kennen die
Zusammenhänge viel öfter und können i.d.R. auch Heilungsmechanismen belegen und haben darüber meist
sogar Literatur verfaßt! Dazu gehört dann aber auch Eigeninitiative und der Wille das Ziel - Genesung - zu
erreichen!
Rückblick-Fragen
Der Mensch hat über 2 Millionen Jahre überlebt mit artgerechter natürlicher Ernährung. In den letzten
Jahrhunderten kamen explosionsartig, neue Lebensstile, industrielle Ernährung, chemische Medikamente,
technisch physikalische Einrichtungen und Umweltgifte hinzu. (Siehe Literatur: Gesund statt chronisch krank, Dr. J.
Mutter)
Haben die seither ebenfalls explosionsartig ansteigenden chronischen Krankheiten damit etwas zu tun? Die
Hochschulbasierten-Medizinischen-Wissenschaften kennen heute ca. 30.000 Krankheiten. Warum spricht
man von der forschenden WISSEN-schaft, wenn heute noch 2/3 der URSACHEN noch nicht erforscht,
erkannt oder noch immer sehr umstritten sind, und damit diese Disziplin mit ca. 66 % UNWISSEN aufwartet?
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Wie beurteilen sie andere Dienstleitungen oder Produkte (z.B. PkW), bei analogem Unwissenheitsfaktor?
Gibt es UR-Sachen-Erfahrungen?
Ja, sie zeigen deutlich, daß es nur sehr wenige echte, beweisbare und reproduzierbare UR-Sachen gibt, die nicht
dogmatischen Ursprunges sind, sondern oft nur mit dem Lebensstil zusammenhängen:
1. DIREKTBETEILIGUNG
Selbstverursachungen: Über-, Mangel- oder Fehlversorgung in der Vergangenheit (z.B.: Ernährung,
Bewegung, Unfall)
Fremdverursachung, auch Unfälle oder erlaubte Handlungen: z.B. durch Mediziner oder Medikamente
(Nebenwirkungen), aber auch durch gezielte Fehlinformation von Verbrauchern oder seelische Bela‐
stung (Streit, Konflikte, Schock, Verlust, Tod)
2. GIFTE: Chemikalien, Toxine, Xenobiotika in Umwelt, Gebrauchsgegenständen, Lebensmitteln, Medizin, etc.
3. MIKROORGANISMEN: Bakterien, Viren, Pilze und Parasiten
ERFAHRUNG:
Wer echte UR-Sachen hartnäckig sucht, findet, therapiert und dauerhaft abstellt, kann zum unerklärlichen
Genesungsfall werden! [Genau dieses ist dem Autor mehrfach geschehen. Mehr unter: Wissen... > Erfahrungen... >
...]
Sind Lebensmittel auch Heilmittel?
JA! Weil sie bei artgerechtem Konsum, die Ursachen für viele Krankheiten (z.B. bei vielen chronischen
Zivilisationskrankheiten, wie Rheuma, Bluthochdruck, Diabetes, Krampfadern, etc. bis hin zu Krebs und Tod)
stark beeinflussen können. Was der Rattenversuch von Kühnau und Bernaseck (folgende Abbildung), ganz
klar belegt.
Ja, weil sie verlorene Körperfähigkeiten wieder mobilisieren können. (Blutdruck, Gelenke, Muskulatur, etc.)
Ja, weil sie Entgiftung fördern können (Eigenentgiftung von Zivilisations- bzw. Umweltgiften)
Ja, sie können Fehlernährungsfolgen gezielt beheben (z.B. Übersäuerung, Übergewicht, Arthrose, u.v.m.)
Ja, weil es viele Heilungs-Beispiele in der Literatur gibt.
Laßt eure Nahrung euer Heilmittel sein und nicht eure Heilmittel eure Nahrung. (Hippokrates)
Ernährungseinfluß
Ergebnis einer Studie über Ernährung und Nachkommen:
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Abb. 5 Ernährung und Nachkommen
Hier wird gezeigt, wie sich 5 Rattengruppen a 10 Stck, mit unterschiedlicher Ernährung entwickelten. Die in den
Versuchsgruppen III-V analysierten Einzelschäden bei den Tieren entsprechen recht gut genau den chronischen
degenerativen Schäden, die wir bei uns Menschen ebenfalls immer häufiger erkennen! Hier ist sehr genau
erkennbar, das die Warnung vor Mangel- und Fehlernährung nicht unbegründet ist. Hier entscheidet sich auch, ob
die Menschheit sich noch rechtzeitig rettet oder die Erde vor der Menschheit gerettet wird!
Mit unserer industriell hoch offiziell entwerteten Normalkost
Gibt es Wissen über heilende Nahrung?
Ja, sogar sehr altes und vielfältig wirksames Wissen:
seit ca. 5.000 Jahren in indischen Lehren der Ayurveda,
seit ca. 2.000 Jahren in der TCM (Trad. Chinesische Medizin) TCM ,
im Mittelalter (Jahr 500 - 1500), z.B. die Heilkunde der Hildegard von Bingen (1098-1179), auch genannt:
Viriditas = Grünkraft,
viele Hausmittel (unserer Mütter und Großmütter etc.),
in der Kräuterheilkunde noch heute: www.heilkraeuter.de
bis hin zu Krebs als die Geisel unserer Zeit: Suche nach: Heilkräftige Ernährung nach Schatalova, Öl-EiweißKost nach Budwig, Gerson-Kost, etc.
Hat die Heilkostmethode Vorteile?
Sie ist eine der bedeutsamsten Vorbeugemaßnahmen,
Sie ist i.d.R. sehr preiswert,
Sie hat fast nie typische, begleitende Schadstoffpotentiale,
Sie hat daher üblicher Weise auch keine Nebenwirkungen,
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Sie kann bei div. Problemen bereits in kurzen Zeiträumen wirken,
Sie hat viele Erfolge bei leichten, schwersten und auch unheilbaren Krankheiten gezeigt. Was Literatur und
Berichte unabhängiger Ärzte/Wissenschaftler belegen. Siehe Infos im Anhang. Siehe: Beispiel-Fälle oder
Literatur.
Sie kann Heilung nebenwirkungsfrei bis zur Genesung führen.
Sie wurde sogar für austherapierte Fälle schon oft erfolgreich genutzt (Schatalova u.a.)
Gibt es Nachteile bei heilkräftiger Kost?
Sie kann keine akuten Krankheitsfälle unmittelbar beheben oder mildern, weil interne Stoffwechselvorgänge die u.U.
über Jahre und Jahrzehnte den Körper 'verschlackt' oder die Blutgefäße (Intima) verengt haben, sich nicht in
Stunden oder Tagen regenerieren können. Aber bei der Vorsorge und Nachbehandlung ernährungsbeteiligter URSachen sind sie ein extrem wichtiges Glied und damit oft auch Voraussetzung für eine Heilung mit dem Ziel
Genesung.
Daher gibt es eigentlich keine Nachteile - außer wenn man gleichzeitig:
Nicht aktiv an der eigener Wissens-Erweiterung mitarbeiten,
Wahre Krankheits-Ursachen nicht selbstkritisch sucht, findet oder erkannt werden, weil Sie z.B. glauben, daß
könnten nur Spezialisten/Mediziner/Therapeuten,
Nicht offen ist für eine 'zweite Meinung' bei den Themen: Ursache, Symptome, Heilmittel, Nebenwirkungen,
Risiko, Heilung, Genesungsrate.
Sie Therapien/Behandlungen nicht wirklich hinterfragen bzgl. Heilungsmethode, Heilmittel-Toxizität,
Nebenwirkungen, Risiken und Genesungschancen.
zufrieden sind mit lebenslanger Symptomtherapie incl. Nebenwirkungen ist, ihre Selbstverantwortung
schwächelt oder sie blind Spezialisten vertrauen, die eigentlich monokausale (einseitige) ScheuklappenTherapie betreiben, wenn sie nach der Ausbildung keine effiziente Weiterbildung oder Autorentätigkeit
betreiben, über welche man ihre Erfahrungen und Qualifikation erfahren kann.
Sie nicht bereit sind den eigenen Lebensstil zu prüfen und zu ändern,
Sie geliebte aber schädliche Lebens- und Ernährungsgewohnheiten nicht ablegen wollen oder können, bzw.
in alte Gewohnheiten zurückfallen,
Sie keinen Therapeuten für einen Weg über echte Ursachen-Therapien finden.
Sie im Zweifelsfall unabhängigen Wissensvermittlern generell weniger Glauben schenken als finanziell- oder
lobby- und gewinngesteuerten Fachleuten der Wirtschaft oder den mit ihnen verbundenen und abhängigen
Wissenschaftlern.
Sie nicht mehr fähig oder zu schwach sind, um für die eigene Gesundheit zu kämpfen,
HEILUNG...
Gibt es unterschiedliche Therapieziele?
Eine Kurzdarstellung in Form von Wegweisern (Siehe die Abbildung 6: Wegweise: Genesung! oder "Heilung?")
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Abbildung 6: Ganzheitliche und schulmedizinische Behandlungswege als Wegweiser
Heilung - wie funktioniert sie?
Wie ist sie definiert? (Antwort von Wikipedia)
Ist sie angeboren? (Die Wissenschaft sagt das...)
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Ist es ein sich selbst regelnder Prozeß? (dafür gibt es viele Beweise...)
Funktioniert sie auch ohne Heilmittel, Hausmittel oder Medikamente? (je nach Schwere schon...)
Wann kann sie nicht funktioniert? (Mit Sicherheit dann nicht, wenn die wahre Ursache nicht gesucht,
gefunden, behandelt und behoben wurde!)
Wie wird Heilung definiert?
Die klassische Definition der Schulmedizin bei Wikipedia:
"In der Medizin wird Heilung als Wiederherstellung des Gesundheitszustandes unter Erreichen des Ausgangszu‐
standes (restitutio ad integrum) definiert. Bleibt ein organischer oder funktioneller Restschaden bestehen, spricht
man von Defektheilung".
Wenn man die vielen Patienten sieht, die sich regelmäßig bis lebenslang meist nur chemische Mittelchen
verschreiben lassen (müssen?) ohne geheilt oder genesen zu sein, dann tauchen viele Fragen auf, z.B.:
Was ist Heilung?
Ist Heilung: (bitte selbst beurteilen!)
Der Wille zur Genesung, gepaart mit
Wißbegierde für echte URsachen, um sie meiden zu können,
dauerhafte Abstellung derselben, um Neuerkrankung zu verhindern,
die primäre Nutzung unschädlicher, natürlicher Heilungsmethoden,
Förderung und Unterstützung der Selbstheilungkräfte,
Meidung seelischer und physikalischer Streß-Überlastung.
Ist Heilung eine angeborene genetisch bedingte Körperfunktion?
Ist sie umkehrbar durch schädigende Eingriffe in die Systeme der Selbstregulation und der Immunsysteme?
auch abhängig von der Ernährungsweise und vom Lebensstil?
ohne chemische Medikamente und OP's erreichbar bei Ursachenerkennung, Meidung und
Ursachentherapie?
in den letzten 2 Mill. Jahren möglich gewesen ohne chemische Medikamente?
immer dann leichter möglich, wenn die Selbstregulation wieder dauerhaft gestärkt oder aktiviert wird?
der Weg zur Genesung, wenn alle Quell- und Folgebelastungen dauerhaft vermieden werden?
der erfolgreiche Sieg aller natürlichen biologisch-energetischen Funktionen über belastende, schädigende,
degenerierende Einflüsse?
Über natürliche biologisch verträgliche Mittel ein sinnvoller Weg zur Genesung ohne Nebenwirkung?
mit gezielter Symptomunterdrückung ohne echte Ursachentherapie, nicht per Definition bereits eine
'Defektheilung', die Genesung nicht erreichen kann (oder soll)?
Wenn sie alle Fragen mit Ja beantworten können, sollten Sie eigentlich kaum Probleme bei Heilungsvorgängen
haben.
Ist Heilung auch Selbstregulation?
16/62
Ist Selbstheilung ein biologisch, genetischer Prozeß?
Immer mehr Forscher und Wissenschaftler weisen genau auf diesen wichtigen Punkt in ihren Werken hin, z.B.:
Selbst Fachkreise verheimlichen dies immer seltener:
Zitat: "Selbstregulation heißt das Stichwort, das entscheidend mitverantwortlich dafür ist, ob ein kranker
Körper auch die Seele schwächt oder ob im Gegenteil die Kraft der inneren Stimme den Körper bei der
Heilung unterstützen kann."
Quelle: Wie die Selbstregulation den Therapieerfolg bei Krebs beeinflußt. Siehe aber auch Bewährte Hilfe
wird verweigert
Was ist Krankheit?
Bitte selbst beurteilen:
Sind die erste Symptome nicht immer ein ernsthaftes Körper-Warn-Signal ("rote Lampe"), für jedwede eigene
oder fremdverursachte Art von Fehlbehandlung unseres eigenen Körpers?
ist Krankheit damit nicht überwiegend ein Beweis für eine Schädigung durch die eigene Lebensweise, Gifte,
schädliche Mikroben oder anderen Personen erlaubte (Fehl-) Behandlungen oder einen Unfall?
ist Krankheit ein biologischer Prozeß, der stets auf Selbst-Heilung zielt, wenn man dies zuläßt und fördert.
Zum Beispiel: Fieber, Hämatom /Schwellung, sogar Knochenbruch-Heilung, Eiter- oder Schleimabsonderung
bei Infektionen, Erbrechen, Eigenentgiftung, Schwäche bzw. Schonung usw. usw ?
ist Krankheit fast immer vermeidbar oder heilbar, wenn wahre Ursachen gesucht, erkannt und dauerhaft
abgestellt und nicht nur lebenslang Symptome unterdrückt oder behandelt werden?
Gibt es Körper-Vorwarnsignale?
Ja, wir kennen sie alle, es sind Symptome wie: Unwohl, kraftlos, benebelt, erregt, apathisch, alle Schmerzarten und
abweichende Organfunktionen die wir feststellen können mit unseren Sinnen, wie: Puls, Herzfrequenz, Blutdruck,
Hautfarbe, Gewicht, Zustand der Körperausscheidungen, aber auch Körperschleim wie Speichel,
Nasensekretionen, Schweiß und sichtbare Hautveränderungen, Anschwellungen von Lymphdrüsen, Mandeln,
Hämatomen, aber auch alle Krankheiten von Kopfschmerz bis Krebs kann man hinzuzählen. Auch normalerweise
unbemerkte Reaktionen, kann man z.B. mit einer kinesiologischen Methode (einem speziellen Muskeltest), dem
Körper entlocken.
Dr. Dietrich Klinghardt (ein weltweiter Spezialist auf diesem Gebiet) drückt es z.B. aus als:
BEKANNTMACHUNGEN DES KÖRPERS:
Zitat: "Ich betrachte inzwischen alle körperlichen Symptome wie Krebserkrankungen, Schmerzerkrankungen,
Hauterkrankheiten usw. als "Bekanntmachung" des Körpers, daß ein vorher unerlöster seelischer Konflikt jetzt
behandlungsbereit geworden ist und nur auf die geeignete Hilfestellung des Therapeuten wartet".
Quelle: Lehrbuch der Psychokinesiologie, 6. Aufl. S.52, Dr. med. D. Klinghardt (führender Wissenschaftler bei
noninvasiver, d.h. schädigungsfreier Regulationsdiagnostik- bzw. Therapie) Jeder Mensch, wenn er auf seinen
Organismus achtet, spürt fast immer rechtzeitig Körper-Warnsignale, nur wir haben es verlernt sie zu beachten, zu
deuten und den Körper frühzeitig bei der Heilung zu unterstützen und zu schützen - wir rennen lieber, wenn es fast
zu spät ist, zum Doktor und glauben eher an Schicksal, als an Eigenverantwortung und eher an die Sprüche von
Medizinern wie, das bekommt man im Alter, als an die Kraft der Selbstheilungsfähigkeit in jedem Menschen!
Welchen Heilungsweg nehmen?
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Die Kunst der Heilung liegt wohl darin, Körpersignale so rechtzeitig wie möglich wahrzunehmen und wirksame,
reproduzierbare Gegenmaßnahmen einzuleiten, die bis hin zur Genesung führen. Dieses Wissen ist die wahre
Kunst der Heilung die vor 5.000 Jahren begann und deren Wissen in unserem "modernen Gesundheitssystem"
immer mehr verloren geht. Aber die grundlegenden Wege zu einer Genesung haben sich nie geändert.
Es gibt nur wenige echte Quell-Ursachenbereiche für jede Krankheit. Wird die verursachende wahre
Fehlbehandlung des Körpers im Einzelfall nicht gesucht oder gefunden, so ist die Chance den optimalen Weg zur
Behandlung und Beseitigung zu finden, u.U. bereits vertan. Die uns bekanntesten Heilungswege sind:
1. Vorbeugung (mit Wissen und Eigenverantwortung Krankheiten vermeiden)
2. Symptomtherapie (klassischer "Heilungsweg" der Schulmedizin, unterdrückt i.d.R. Symptome nur
lebenslänglich)
3. Ursachentherapie (mit ganzheitlicher Orientierung und Ziel der Genesung)
4. Wiederherstellung nach Unfall (meist mit bekannten und eindeutigen Ursachen)
Vier typische Heilungswege!
Achte bitte auf die unterschiedlichen Farben für die dargestellten Heilungswege. Die folgende Abbildungen versucht
die wichtigsten Zusammenhänge über die Farbgestaltung deutlich zu machen.
Abb. 6 Typische Heilungswege
Gesundheitswaage!
Gesundheit gibt es bei artgerechter Versorgung und Behandlung des Körpers.
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Abb. 7 Gesundheitswaage
URSACHEN...
Wie findet man wahre Ursachen? Suche immer ab Zeugung bis zur Zeit vor den ersten Symptomen! Belastungen
der Eltern, in der Schwangerschaft, bei der Geburt oder in der Kindheit sollten dabei niemals vergessen werden. Es
sind sogar Fälle bekannt bei denen prenatale (vorgeburtliche) Ursachen eine Rolle bei weitergegebenen seelischen
Konflikten spielten. Deshalb suche Ursachen immer:
Zuerst in der eigenen Lebensweise oder Situation (seelische Konflikte, Streß, Notsituation, Panikerlebnis,
etc.)!
zweitens nach unerkannten physischen Belastungen (Gifte, Schadstoffe, Unverträglichkeiten)
drittens nach schädigenden Mikroben (Bakterien, Pilze, saugende oder stechende Insekten [Borreliose etc.])
oder Parasiten als Auslöser!
Es gilt zu bedenken, daß es nur 3 Haupt-Ursachen für Krankheiten gibt. Wer sie, bzw. die eigenen, nicht sucht und
findet, kann sie auch nie abstellen! Wer aber nur die Symptome rein schulmedizinisch behandelt oder behandeln
läßt, zielt nicht auf Ursachenabstellung und auch nicht auf Genesung!
Unser Organismus manifestiert alle drei Problemekreise gleichmässig in Körper, Geist und Seele. D.h. daß z.B. ein
Konflikt nie ohne entsprechend equivalente Begleitumstände im Körper bzw. bei Organen abläuft. Nehmen wir mal
folgendes an:
1. eine Belastung durch Toxine
2. folgt dadurch fast immer eine Mikrobenvermehrung (auch Parasiten!), die sich in diesem meist anaeroberen
(sauerstoffärmeren) Millieu häuslich einrichten und dadurch wiederum kann
3. eine Infektion ausgelöst werden.
Selbst wenn zuerst nur seelische Konflikte auftauchten, zieht dies immer eine Millieuänderung nach sich, die
wiederum Mikroben förmlich anzieht, die meist noch selbst Stoffwechselgifte ausscheiden. D. h. daß fast immer
dieser Trias: Seelische Konflikte, Toxine und Infektionen gemeinsam auftauchen, sich aber nicht immer als solches
19/62
sofort erkennen lassen.
Solche Kombination mehrerer Auslöser, bzw. ihre gegenseitigen Verknüpfungen und Behinderungen während eines
Heilungsprozesses, sind bei vielen Krankheitsbildern beschrieben worden: Fibromyalgie, Rheuma, Borreliose,
Fibromyalgie, Krebs, ADS, ADHS, ... Wenn man es etwas genauer betrachtet, erkennt man, daß sich hierin
wiederspiegelt, daß unser "Krankheitssystem" sich auf monokausale Diagnosen und Therapie spezialisiert hat und
multikausale Zusammenhänge selten bis nie erforscht werden. Unser Körper ist aber keine Maschine aus einzelnen
Funktionsbausteinen, sondern ein komplexes Individium bei dem stets alle Ereignisse gleichzeitig in mehreren
Ebenen ablaufen und sich auch manifestieren können. Siehe 5 Ebenen der Heilung.
Bei den Therapieversuchen sollte dies nie vergessen werden. Meist verstecken sich solche Symptome weniger, weil
z.B. bei oder nach einer gezielten Entgiftung erneut seelische Probleme durchbrechen können (Depression) oder
absterbende Mikroben über ihre Stoffwechselreste den Körper physisch mit Giftstoffen überschwemmen. Dann hilfte
nur eine gezielte aber abwechselnde Therapie, der jeweils dominierenden Probleme, bis alle Belastungen
aufgehoben und alle Konflikte gelöst sind.
Zum besseren Verständnis dieser Zusammenhänge in unserem Körper und der Zellmatrix, empfiehlt es sich,
Videos anzusehen mit Dr. med. Dietrich Klinghardt. Er spricht über den aktuellen Stand der Forschung, Über die
Auswirkungen von Giften und Elektrosmog auf unsere Gesundheit und den Hormonhaushalt und wie sie den
Alterungsprozeß auslösen, und zeigt Therapiemöglichkeiten. Schwerpunktthema ist u.a. die Borreliose. Dr. med.
Dietrich Klinghardt - Borreliose - Die Seuche des 21. Jahrhunderts
Wie hilfreich sind Mediziner bei URsachen-Suche von Krankheiten und Heilungserfolgen?
Unter Genesung ist die völlige Wiederherstellung der Gesundheit zu verstehen.
Die Schulmedizin spricht i.d.R. nur von Heilung und meint damit lediglich die Abstellung von Symptomen ohne die
individuellen wirklichen URsachen bei einem Patienten zu suchen, zu kennen und abzustellen. Kein Wunder, daß
diese "wissenschaftliche" Methode chronische Krankheiten und Defektheilungen provoziert.
Wikipedia definiert Heilung und Defektheilung so:
"In der Medizin wird Heilung als Wiederherstellung der Gesundheit unter Erreichen des Ausgangszustandes (re‐
stitutio ad integrum) definiert.
Bleibt ein organischer oder funktioneller Restschaden bestehen, spricht man von Defektheilung."
Eine kleine Umfrage unter FAQ4H-Lesern zeigt folgendes Ergebnis:
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Abb.: 7B, kleine Genesungsumfrage in FAQ4H im Herbst 2016, Sortierung nach Wichtigkeiten (Ampelfarben)
Abb.: 7C, Genesungsumfrage als idealisiertes Erwartungsziel, basierend auf Erfolgsberichten
Die kleine Umfrage (Abb. 7B) zeigt, was Patienten über ihre Genesungsergebnisse berichtet haben. Die wichtigsten
Kriterien (dunkelgrüne Balken) zeigen erbärmlich niedrige Werte, im Mittel nur 17 %. Auffällig ist auch der in der
Summe niedrige Grad ärztlicher Unterstützung, fehlende Erkennung der wirklichen Krankheits-URsachen und die
wohl dadurch bedingte niedrige Genesungsrate.
Die Abbildung 7C zeigt ein rein theoretisch idealisiertes Ergebnis, das nicht unmöglich scheint, weil es diverse
Berichte gibt, die von glaubhaften Genesungsfallraten von bis zu 80-98 % berichten, die sogar austherapierte Fälle
einschliessen (Dr. Schatalova, Hamer, Clark, ...).
Bei der ärztlichen Unterstützung sollte eigentlich ja ein recht hoher Wert von 80-100 % zu erwarten sein. Das
Gegenteil ist der Fall wie der erste Balken (75-100%) in Abb. 7A mit nur 23 % ausweist. Das bedeutet, daß rund 77
% der Patienten sich weniger als zu 75 % durch ihren Mediziner unterstützt fühlten, das ist ein niederschmetterndes
Qualitäts-Ergebnis für eine wissenschaftliche Branche.
Bei den Maßnahmen wird es nicht besser, wenn man beachtet, daß nur 20 % der Patienten von einer echten URSachensuche berichten und bei diesen nur 10%, also nur bei der Hälfte der Fälle, die UR-Sachen auch erkannt
wurden. Wenn 77 % der Befragten eine schlechte Unterstützung angeben (<75 %), dann ist zu erwarten daß minde‐
stens die Lebensstiländerungen und z.T. auch die Naturheilmethoden nicht auf Initiative der Mediziner beruhen, die
ja vorzugsweise nur Medikamente für Symptomunterdrückung verabreichen für UR-Sachen die sie überwiegend
nicht suchen oder nicht kennen.
Auch die erreichten Ziele einer Genesung spiegeln nicht gerade hohe Erfolge insgesamt wieder. Eigentlich kein
Wunder, wenn eine hohe Unterstützungs- und URsachenerkennungsrate bei medizinischen Profis so kläglich
ausfällt. Das wird in hohem Maße bedeuten, daß die Rate "Volle Genesung" überwiegend auf Eigeninitiative bzw.
Selbstheilungmethoden zurückzuführen ist. Nur 17 % Genessung ist wirklich kein gutes Ergebnis, da unter Heilung
ja üblicherweise bereits Symptomfreiheit durch lebenslange Dauermedikation vertanden wird.
TIPP: Suchen Sie sich einen Arzt oder Therapeuten mit erwiesenen Erfahrungen (Berichte, Protokolle, Literatur,
Statistik, ...) im Bereich UR-Sachen-Therapien!
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Begründung: Der Arzt Dr. Joel Wallach hat festgestellt, das in Amerika Ärzte im Durchnitt 19 Jahre kürzer leben als
ihre Patienten. Quelle: Tote Ärzte lügen nicht (PDF). Achten sie darauf, daß sie dieses Defizit nicht "erben".
Woher kommen die Krankheiten?
Genesungs-Erfahrungen zeigen deutlich, daß es nur wenige echte Krankheits-UR-Sachen gibt
1. Ursachen mit Direktbeteiligung
Selbstverursachungen: z.B. durch Über-, Mangel oder Unterversorgung (Ernährung, Bewegung,
Unfall). Siehe auch FAQ-Ernährung und FAQ-SBH.
Fremdverursachung, auch Fremden erlaubte Handlungen: - z.B. Medizinern (Nebenwirkungen,
Kunstfehler, Wissenslücken), - z.B. seelische Belastung (Streit, Konflikte, Schock, Verlust, Tod)
Siehe/suche speziell auch nach Amalgam und Impfungen.
2. Gifte/Xenobiotika: In Umwelt; Gebrauchsgegenständen; Lebensmitteln incl. Getränken und ihren
Verpackungen; Medizin, etc.
3. Mikroorganismen: Bakterien, (Viren, falls es sie wirklich gibt, mehr siehe: Eidesstattliche Versicherung oder
eidestattliche versicherung, Pilze und Parasiten!
Giftbelastungen (Toxine), aus der Umwelt, medizinischen Produkten, Le\-bens\-mitteln oder auch über die
Ausscheidungen von Parasiten, können UR-Sachen vieler Symptome und Krankheiteiten sein. Es gibt viele
Beispiele für Heilungen und Genesungen nach entsprechenden Entgiftungen als Ursachen-Therapie. Eine weitere
selbst bei Medizinern kaum bekannte UR-Sache ist die Belastung durch Parasiten. Sogar der Krebserreger (die
Trichomonade) ist laut T. Lebedewa ein Parasit. Parasiten gehören zu den Mikroben und schlummern in ihren
menschlichen Wirtskörpern. Teilweise existieren sie seit der Geburt in uns und werden erst durch ein saures
und/oder Gift belastetes Körpermillieu richtig aktiv. Wer solche echten Ursachen hartnäckig sucht, findet und ab‐
stellt, kann sogar für die Schulmedizin zum unerklärlichen Heilungsfall werden! (Dies ist dem Autor sogar selbst
geschehen!)
Daher sollte eine Diagnose alle o.e. Basis-Ursachen stets als parallel mögliche Ausgangspunkte berücksichtigen.
Wird keine glaubwürdige UR-Sache gefunden, sollte man die Krankengeschichte (zur Not auch als Patient selbst)
mehrfach wiederholt aufrollen und niemals Ernährungsfehler, Toxine und Mikroben (Parasiten) auslassen. Das gilt
besonders immer dann, wenn ein Diagnostiker selbst keine glaubwürdige Ursache findet und ersatzweise vorschnell
u.U. sogar psychische oder genetische Ursachen ins Spiel bringt, ohne vorher eine Multi-Element-Analyse auf
Toxine (MEA-Tox) veranlaßt zu haben!
Die Ärztin Dr. med. Hulda Clark hat nach jahrzehnte langer Praxis als Ärztin in ihrem Buch 'Heilung ist möglich'
versichert, daß sie in der gesamten Zeit als UR-Sachen stets nur Gifte und Parasiten als wahre Krankheitsquellen
fand und sie über deren Therapie ihre hohen Heilungserfolge erreichen konnte. Allein wegen der enthaltenen
Patientenberichte ist ihr Buch lesenswert. Auch die Fallbeispiele aus der Praxis in "Amalgam - Risiko für die
Menschheit" von Dr. Joachim Mutter zeigen, daß Ursachentherapien die erfolgreichsten überhaupt sind.
Es sind also fast immer die versteckten oder unvermuteten Ursachen, die oft nur wenigen Erfahrungsmedizinern
und immer mehr Patienten bekannt sind. Häufig treten solche Symptome verzögert und schleichend auf, und so
verstecken sie auch die wahren Ursachen, weil nach Wochen oder Jahrzehnten der Bezug zur UR-Sache sich
regelrecht maskiert. Ernährungsfehler sind häufig Wegbereiter für chronische Zivilisations-Erkrankungen.
Ganzheitlich denkende Ernährungsberater kennen das Problem. Toxine, als versteckte Giftbelastungen, finden nur
erfahrene Toxikologen oder Umweltmediziner. Mit Belastungen durch Mikroben und Parasiten kennen sich nur
22/62
wenige Spezialisten aus, die man in Therapeutenlisten suchen muß, siehe z.B. in Adressen. Parasiten sind dazu
noch in der Lage sich zu verwandeln, das ist auch einer der Gründe warum sie oft nicht als Ursache vermutet oder
erkannt werden, ihre Tarnung ist z.T. so perfekt, daß sie sogar das Immunsystem täuschen um zu überleben! Die
Trichomonade z.B. als Verursacher für Krebs, Kreislauferkrankungen usw. hat dieses Prinzip regelrecht
perfektionisiert. Hilfreich ist hierbei auch eine Suche in der Literatur, bei Videos oder in Gesundheitsforen und
Selbsthilfegruppen.
Bei Zahndefekten oder den Folgen davon, wie z.B. bei Wurzelbehandlungen bilden sich sehr gerne Eiterherde im
Kiefer. Diese werden von den meisten Zahnärzten als solche nie oder nicht rechtzeitig erkannt. Solche Eiterherde
oder auch Umweltgifte können im Kiefer schwere Belastungen darstellen, die sich über die vegetative Verbindungen
der Zähne mit allen Organbereichen auf diese übertragen. Es gibt spezielle Listen/Tabellen, die diese
Wechselbeziehungen zwischen Kiefer und Organismus detailiert beschreiben. Die simpelste und jedem bekannte
Nennung ist z.B. der Name 'Augzahn'.
Mehr über eine google-Suche mit: Zahn Organ Beziehungen, Tabelle
Gibt es Hauptkrankheits-Ursachen?
Ja, aber nur sehr wenige UR-SACHEN
FEHL-ERNÄHRUNG("zivilisierte" Kost, einseitig, mangelhaft, nicht artgerecht)
BELASTUNGEN: Seelische Konflikte provozieren Streß und Unfälle mit physischen Belastungen (Sorgen,
Verluste, Schock, Panik, Gifte in Lebensmitteln, Umwelt, Medikamenten usw.)
MIKROBEN Aber n u r die schädlichen: Bakterien, Pilze, Parasiten (und Viren falls es sie wirklich gibt!).
Damit ist der Start für eine Ursachensuche nicht wirklich schwierig. Als Ursachen sind noch Unfälle oder seltener,
genetische Abhängigkeiten zu nennen. Oft sind es auch "nur" die eigenen Lebensgewohnheiten oder über
Mikroben/Parasiten weitergereichte familiär orientierte Ursachen, was ganzheitlich orientierte Wissenschaftler
schon lange erkannt haben (Dr. H. Clark, T. Lebedewa, Dr. G. Schatalova, uvm).
TIPP: Sammle alle eigenen, möglichen Fakten chronologisch in einer Liste, die bzgl. Veränderungen,
Ernährungsweise, Belastungen, Behandlungen für versteckte Ursachen in Frage kommen können ab deiner
Zeugung (in einer persönlichen Krankengeschichte). Mediziner haben selbst für solche Anamnesediskussionen
heute kaum noch Zeit!
Das folgende Beispiel mag anschaulich zeigen, welchen Einfluß die Ernährungsart auf die Krebsentstehung hat und
sie zeigt sogar, daß sich über die Kostart entscheiden kann ob Krebs überhaupt auftritt.
Die 'Augen öffnende' Tatsachen hat die sogenannte 'China Studie' von T. Colin Campbell aufgezeigt, die in
Buchform vorliegt: China Studie (deutsch) von T. C. und T. M. Campbell
Einige der wichtigsten Ergebnisse sind in der folgenden Abbildung zusammengefaßt. Sie belegt, daß besonders die
Brustkrebs-Sterberate durch eine vegane Ernährungsweise sehr positiv beeinflußbar ist. Erkennbar daran, daß nur
bei tierischem Fettverzehranteil die Sterberate quasi linear ansteigt (rote Linie), bei rein pflanzlicher Ernährung sich
aber keine Steigerungsrate über die aufgenommene pflanzliche Fettmenge zeigt (waagerechte maximale
Grenzwert-Kurve bzw. Bereiche). Diese Ergebnisse zeigen sich deckungsgleich in 38 Ländern.
Diese Auswertung beweist, daß der Verzehr tierischer Profukte die Krebsrate ansteigen läßt und vegane
Nahrung keinerlei Einlfluß auf die Krebssterblichkeit erkennen läßt. Auffällig ist jedoch, daß die 38 Einzelwerte
(im Buch) bei veganer Ernährung sich in den jeweiligen Ländern stark unterscheiden können (Bereichsaufteilung:
gelb-grün, hell-grün, grün). Ein Hinweis dafür könnte eine fehlende oder hohe Milchwirtschaftrate eines Landes
23/62
sein. Erklärlich evtl. über eine frühe Säuglings- oder Kleinkindernährung mit Kuhmilchanteilen statt artgerechter
Muttermilch.
Abb. 8
Vergleich der Brustkrebs-Sterberaten bei unterschiedlichen Fettkonsum-Arten:
A=pflanzliches Fett (grün-gelber Bereich, B=tierisches Fett (rote Mittelwertlinie), C=gesamt (schwarze
Mittelwertlinie) Diese Abbildung wurde generiert mit den Daten aus 'China Study' von T.C.Campbell, S. 84-86.
Zitat von der Buchrückseite: China Study: " Tiereiweißfreie Ernährung macht Sinn! Wenn wir alle wüßten, was in
der Wissenschaft schon längst als belegt gilt: es besteht ein unmittelbarer Zusammenhang zwischen
Ernährung und der Entstehung chronischer Erkrankungen! Der renommierte Ernährungswissenschaftler T.
Colin Campbell leitete die sogenannte China Study, die umfassendste Studie über Ernährung, Lebensweise und
Krankheit in der Geschichte der biomedizinischen Forschung. Beteiligt waren zwei westliche Universitäten sowie die
Chinesische Akademie für Präventivmedizin. Die Studie belegte eindeutige Zusammenhänge zwischen
tiereiweißreicher Ernährung und der Entstehung von chronischen Erkrankungen. Um die Vorteile einer
veganen Ernährung zu untermauern, haben die Autoren hunderte weiterer ernährungswissenschaftlicher Studien
ausgewertet. Ihre Ergebnisse fassen sie in diesem Buch auf verständliche und anschauliche Weise zusammen.
Unser Ernährungsverhalten beeinflußt unsere Gesundheit, aber auch die Entstehung von Krebs, koronaren
Herzerkrankungen, Diabetes, Adipositas und Autoimmunerkrankungen, wie Multiple Sklerose und Rheuma. Die
Autoren geben konkrete Ratschläge, wie wir durch vegane Ernährung gesundheitliche Vorschädigungen und
chronische Erkrankungen erfolgreich bekämpfen können. 'Ich kaufe jedem, an dem mir etwas liegt, dieses Buch.'
Heather Mills"
Aus Rezension: "Kernstück des Buches ist die China-Study, eine groß angelegte Krebsstudie im ländlichen China.
Diese Studie ist deshalb so einzigartig, weil sie Menschen, die hauptsächlich pflanzliche Nahrungsmittel zu sich
nehmen mit Menschen vergleicht, die noch weniger tierisches Eiweiß und Fett konsumieren. Unsere westlichen
Krebsstudien sind daher verfälscht, weil die StudienteilnehmerInnen ohnehin hauptsächlich tierische
Nahrungsmittel konsumieren, und es dann keinen signifikanten Unterschied gibt, ob jetzt jemand weitgehend
unbehandelte tierische Produkte zu sich nimmt oder industriell verarbeitete, entfettete, entrahmte Produkte
konsumiert. Im ländlichen China zum Beispiel sind die Menschen, die das niedrigste Cholesterin aufweisen, auch
gleichzeitig die gesündesten. Diese Cholesterinwerte bewegen sich im Bereich von 70 bis 80! Kernaussage
24/62
Campbells Werkes ist, daß vollwertige pflanzliche Nahrungsmittel diese im Westen häufig vorkommenden
Krankheiten nicht nur verhindern sondern auch rückgängig machen können."
Mehr siehe auch auf der Krebs-Seite
Ist das möglich, nur drei UR-Sachen?
Ja, es gibt zwar ~ 30.000 Krankheiten, aber die meisten beginnen wirklich schleichend über eine oder mehrere der
zuvor genannten UR-Ursachen.
Da aber unsere schulmedizinische Wissenschaft sich nicht überwiegend mit den UR-Ursachen und ihren
Zusammenhängen insgesamt beschäftigt, sondern fast jedes Symptom und jede Krankheit nur monokausal
betrachtet (d.h. eine Krankheit, eine Ursache, eine Behandlungsstrategie - fertig) blüht z.B. mit zusätzlichen Bela‐
stungen (chemisch, körperlich, seelisch) auch die Palette der möglichen Einzelkrankheiten immer weiter auf. Was
rein betriebswirtschaftlich gesehen als ein Segen, aber gleichzeitig als ein Hemmschuh für ein wirksames Heilwesen
erscheint. Die Spitze monokausaler Betrachtung im Gesundheitswesen, ist die generelle Zerlegung der
biologischen Einheit unseres Körpers, in fachspezifische Teil-Disziplinen, die sich überwiegend nur ihrem
Fachgebiet widmen. Wer kennt nicht die "Rundreisen" von einem Spezialisten zum nächsten, ohne das eine (wahre)
Ursache gefunden wird.
Würde der ursächlich auf unsere Biologie wirkende Krankheits-Grund wirklich immer ernsthaft gesucht, gefunden,
behandelt und Neubelastungen vermieden, gäbe es .u.U. bald statt 20.000 wohl nur noch weniger als 500
unbekannte Krankheiten und möglicher Weise 60-90% weniger Patienten mit chronischen Zivilisations-Krankheiten.
Wird sich unser Krankheitsunwesen das leisten? Technische Disziplinen haben drgl. geschafft. So gibt es in Europa
zwar immer mehr Autos, aber die Todesfälle a.d. Straße sinken und sinken und sinken...!
Gibt es typische Krankmacher?
Ernährungsüberlastung mit Kohlenhydraten (alle Weiß-Mehlprodukte, Zucker und gesüßten Getränke)
Ernährungsmängel durch industriell veränderte Naturprodukte (z.B. Milch durch Erhitzung und Entrahmung,
Getreide wird durch Ausmahlung seiner Nährstoffe zu ca. 50-100% beraubt, usw...)
Bewegungsmangel
Gifte in Umwelt, Lebensmitteln und Medikamenten
Iatrogenie (durch medizinische Behandlung. Liegt nach Herzkreislauf und Krebs in USA bereits an 3. Stelle)
Fehlernähung durch falsche Werbung, obwohl die negativen Wirkungen bekannt sind (Siehe Abbildung:
Knochenbrüche und Kalzium-Konsum, Abbildung 14, unten). Siehe Beispiel Milch und Fleisch, Dr. Rüdiger
Dahlke, Peace-Food - wie Verzicht auf Fleisch und Milch Körper und Seele heilt: Peace-Food - wie Verzicht
auf Fleisch und Milch Körper und Seele heilt.
Eine umfangreiche Liste mit Krankmachern
Milch und Milchprodukte machen krank – kleine Zusammenfassung der gesundheitlichen
Schädigungen durch Milchprodukte (aktualisierte Fassung vom 04.01.2015 von Dr. med. Ernst Walter
Henrich / ProVegan-Stiftung) mit Angabe der zugrundeliegenden 120 Studien und wissenschaftlichen Artikel
in Anlehnung an die Empfehlungen der amerikanischen Ärztekommission PCRM. (provegan.info)
Zitate:
"Milch ist nach den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen ein biologisches Signalsystem zwischen Mutter
und Neugeborenem, dessen Aufgabe es ist, das Wachstum und die Programmierung des Neugeborenen für
eine kurze Zeit zu aktivieren und zu fördern. Und zu diesem Zweck aktiviert Milch das Enzym mTOR,
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welches das Zellwachstum massiv fördert. (83) Krebs, Diabetes, Übergewicht, Akne sind das Ergebnis einer
zu hohen Aktivität von mTOR (84) und sind somit auf einen kontinuierlichen Milchkonsum zurückzuführen.
Eine ständige Erhöhung der mTOR im Organismus ist das gemeinsame Kennzeichen aller
Zivilisationskrankheiten. (116, 117)...
Themen: Osteoporose und Milch, Milch, Fettgehalt und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und Milch,
Laktose-Intoleranz, Vitamin D, Verunreinigungen der Milch, Milchproteine und Diabetes, Milch erhöht Risiko
für Diabetes und Multiple Sklerose, Milch und gesundheitliche Bedenken bei Säuglingen und Kindern,
Schmerzen, Rheuma, Migräne und Milchkonsum, Akne und Milch, Alzheimer, Demenz, Parkinson,
Fettleibigkeit und Kalorien.
Fazit:
Es ist unter der erdrückenden Faktenlage der wissenschaftlichen Studien zunächst höchst erstaunlich, daß
es unter Medizinern und Ernährungswissenschaftler unterschiedliche Stellungnahmen zu den
gesundheitlichen Auswirkungen von Milch gibt. Dafür kommen offensichtlich nur zwei Gründe in Frage:
Ernährungswissenschaftlern und nicht wissenschaftlich tätigen Medizinern fehlen die Kenntnisse zu den
Studien und über die funktionellen Auswirkungen von Milch und Milchprodukten auf den Organismus des
Menschen. Ernährungswissenschaftler kennen zwar die Zusammensetzung der Milch, ihnen fehlen aber oft
fundierte Kenntnisse über die Funktionsabläufe im menschlichen Organismus. Durch die Zusammenarbeit
von Ernährungswissenschaftlern mit der Lebensmittelindustrie entstehen erhebliche wirtschaftliche
Interessenkonflikte, die natürlich eine Veröffentlichung kritischer Aspekte gesundheitsschädlicher
Nahrungsmittel durch die Ernährungswissenschaftler so gut wie ausschließt. Es ist sehr
unwahrscheinlich, daß die Nahrungsmittelindustrie mit einem Wissenschaftler weiterhin zusammenarbeitet,
der sich kritisch über die Nahrungsmittel dieser Industrie äußert. Das ist das Prinzip der legalen Korruption."
Übersäuerungs-Folgekette
Ja, das beste Beispiel ist die ÜBERSÄUERUNG!
Mehr darüber findet man auch in der FAQ-Übersäuerung (Säure-Basen-Haushalt). Diese Ursache kennt eine Kette
sehr typischer und häufiger Beteiligungen und Folgen. Ihre Ur-Ursache ist fast immer eine selbst beeinflußte ungün‐
stige bis schädliche Ernährungs- und oft auch Lebensweise.
Die häufigsten Beteiligungen mit steigender Problematik: Kopfschmerzen - Gliederschmerzen - Muskelschmerzen Haarausfall - Rheuma - Gicht - Arthritis - Gelenkschmerzen - Rückenschmerzen - Bandscheibenvorfall - Hämorriden
- Diabetes - Adipositas - Krampfadern - offene Beine - Fußamputation - Bluthochdruck - Herzinfarkt - Schlaganfall Krebs - ... - Exitus.
Warum schädigt eine Übersäuerung?
Weil z.B. bei einer ernährungsbedingten meist unbewußten Übersäuerung, zwangsläufig alle Organsysteme von
den Folgen (schleichend) betroffen werden können, werden Zusammenhänge und Ursachen viel schwerer erkannt
oder verstanden:
Zum Beispiel beim Blutkreislauf (Druck-, Versorgungs- und Entsorgungsmängel)
beim Lymphsystem (Entsorgungsmängel)
bei Organgeweben (Ver- und Entsorgungsmängel)
beim Bindegewebe (Ansammlung von Fett, Wasser, Toxinen,...)
alle Muskelgewebe (Krämpfe, Fibromyalgien,...)
d.h. daß alle Organe und Versorgungssysteme incl. Gehirn und Nervensysteme betroffen sein können.
Das kann i.d.R. zu einer schleichenden Behinderung und Funktionsbeeinträchtigung des gesamten Organismus
26/62
führen! Beim Auto wäre das grob so, als wenn regelmäßig schlechter Sprit genutzt würde, Wartungen ausbleiben
und meist Vollast gefahren würde. Das der Wagen immer seltener anspringt oder mit Kolbenfresser liegen bleibt, ist
hier jedem bewußt!
Wie spürt man wahre Krankheits-Ursachen auf?
UR-Ursache ermitteln (alle Versorgungs- und Fehlbehandlung des eigenen Körpers, Toxine, Mikroben)
Eigenbeteiligung prüfen bei Fehlbehandlung (Ernährung, Lebensweise, Medikamente...). Aber nicht nur den
Standardaussagen der Lebensmittelbranche oder dem Medizinbereich vertrauen!
Wo habe ich mit Spuren von Toxinen zu tun? (Lebensmittel, Umwelt, Medikamente,...)
Welche Mikroben können Auslöser meiner Probleme sein? (Parasiten, Bakterien, Pilze...)
Welche Belastungsarten fördern welche Krankheiten? Parasiten produzieren Toxine, Antibiotika belasten
oder zerstören die Darmflora bzw. unsere Immunsysteme, Kohlenhydrate + tier. Eiweiß + Zucker kann
Übersäuerung u. sehr sehr viele chronische Krankheiten fördern, Medikamente können lebensbedrohende
Nebenwirkungen zeigen (Beipackzettel lügen fast nie), usw.
Die einfachste und erfolgreichste Methode schädliche Einflüsse zu erkennen, ist das Weglassen! Hilfreich ist
eine eigene Protokoll-Liste für den Lebensmittelkonsum und sich ergebende Symptomänderung. Die
Ergebnisse sind oft erstaunlich!
Man kann gezielt bestimmte Lebensmittel für eine Periode von Wochen oder Monaten z.B. völlig
meiden. Alle industriell veränderten Produkte aus Milch, mit hohem Kohlenhydratanteil oder Zucker
können hier schnell Ergebnisse bringen.
1-2 Monate rigoros nur von Obst und Gemüse leben, läßt sehr schnell Erkenntnisse reifen!bst und
Spätestens wenn auch Obst und alle Produkte mit Zucker weggelassen werden (Säureproduktion im
Stoffwechsel), kommen wundersame Effekte zu Tage
In dieser Zeit notieren, welche Symptome sich bessern oder verschwinden!
So lernt man wieder, wie Selbstheilung ohne Nebenwirkungen funktioniert.
Auch ein Ernährungs- und Problem-Tagebuch kann konkrete Zusammenhänge zeigen.
In schweren Fällen hilft nur Entfernung und gezielte Entgiftung eingelagerter Toxine!
HINWEIS: Ernährungsfehler wirken schleichend und erscheinen i.d.R. erst nach rund 20 Jahren. Dies gilt sogar
generationenübergreifend, deshalb erkennen selbst Mediziner dies nur selten und sprechen dann nur von den
Genen, denn sie haben über EPI-Genetik und Fehlernährungsfolgen im Studium i.d.R. fast nichts gelernt. Erfahrene
und erfolgreiche Ärzte und Therapeuten dagegen heilen selbst austherapierte Patienten bei schwersten Krankheiten
mit heilkräftiger Ernährung, Abstellung der wirklichen URsachen und Entgiftungsmethoden.
Buchtip: Gesund statt chronisch krank, Dr. J. Mutter.
Warum gibt es immer mehr Kranke?
Gute Frage, aber man kommt schneller zu Lösungen, wenn man weiß, das die meisten Patienten bei denen die
wahren Ur-Ursachen erkannt und dauerhaft abgestellt wurden, auch die schnellsten und nachhaltigsten
Genesungserfolge hatten. Siehe Literatur! D.h. zu wenig Beteiligte kümmern sich wirklich um diese sehr
entscheidende Frage. Mediziner haben drgl. wohl nicht studiert. Bemerkung: Der Autor konnte über seine eigenen
UR-URSACHEN-Erkenntnisse viele typische Folge-Symptome und 3 schwerere beseitigen. Die primär beteiligten
Mediziner hatten nur selten die Ursachen oder deren Therapie im Fokus, lächelten nur über Vermutungen, und
wenn sich Eigen-Erfolg einstellte, wollten sie fast nie wissen, wie die Genesung erreicht wurde! In einem Fall wurde
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sogar offen in Fäkalsprache geantwortet.
Darm gesund Mensch gesund
Der Heilpraktiker und Autor: Henning Müller-Burzler hat in seinen Büchern und im Netz darüber sehr wertvolles
ausgesagt. Ich möchte hier nur sein Thema "Die sieben Säulen einer gesunden Ernährung" anzitieren:
Die sieben Säulen einer gesunden Ernährung
Die große Bedeutung einer gesunden Darmflora
Für die gesunde Ernährung des Menschen gibt es mittlerweile eine Vielzahl von verschiedenen Empfehlungen, die
sich teilweise aber auch widersprechen. Ganz gleich wie Sie sich daher bisher ernährt haben, wirklich gesund wird
Ihre Ernährungsweise erst dann, wenn sie die Mindestbedingungen für eine gesunde Darmflora erfüllt. Denn kein
Mensch kann dauerhaft gesund bleiben, wenn er eine kranke Darmflora mit einem zusätzlichen Befall von Dünnund Dickdarmpilzen hat...
1. Raffinierter Zucker: der stärkste Darmflora-Killer
Raffinierter Zucker (= Saccharose) und seine Nebenprodukte, wie Kandiszucker, reiner Traubenzucker (= Glukose)
und Fruchtzucker (= Fruktose), aber auch alle auskristallisierten weißen und braunen Zuckerarten schwächen
immer unsere Darmflora. Es gibt keine anderen Nahrungsmittel, die für unsere Darmflora so schädlich sind, wie
diese isolierten und auskristallisierten Zuckerarten. Warum unsere gesunden Darmbakterien so sensibel auf diese
unnatürlichen Zuckerarten reagieren, kann bis heute nicht eindeutig beantwortet werden. Es ist jedoch eine seit
Jahrzehnten erfahrungswissenschaftlich bewiesene Tatsache...
2. Vollkorngetreide plus raffinierter Zucker ist gleich Gift
In der zweiten Ernährungsregel geht es ebenfalls um die raffinierten und auskristallisierten weißen und braunen
Zuckerarten und zwar in Kombination mit anderen Nahrungsmitteln. Wenn man daher einmal raffinierten Zucker
oder Rohrohrzucker in irgendeinem Produkt zu sich nimmt oder in einem Essen angeboten bekommt, sollte man
zumindest darauf achten, daß dieser nicht mit Vollkorngetreide und deren Produkten, Hülsenfrüchten, Nüssen oder
Ölsamen, wie Mandeln, Haselnüssen, Walnüssen, Sonnenblumenkernen oder Sesamsamen, zusammen gegessen
wird. Denn Vollkorngetreide, Hülsenfrüchte und alle Nüsse und Ölsamen vertragen sich im Magen-Darm-Trakt
absolut nicht mit den raffinierten und auskristallisierten Zuckerarten. Durch solche Kombinationen kommt es zu
bioelektrischen Spannungen im Verdauungstrakt mit der Folge von Unwohlsein bis hin zu vielfältigen Magen-DarmBeschwerden, wie Blähungen, Bauchschmerzen oder Sodbrennen. Die Darmflorastörungen, die durch solche
Kombinationen entstehen, sind noch stärker als von den raffinierten und auskristallisierten Zuckerarten allein...
3. Krank durch Vollkorngetreide mit Fleisch, Fisch und Ei
Vollkornprodukte sind gesund. Ebenso enthalten Fleisch, Fisch und Eier wertvolle Inhaltsstoffe. Nehmen wir jedoch
Vollkorngetreide zusammen mit Fleisch, Fisch oder Eiern in einer Mahlzeit zu uns, entstehen, je nach der
verzehrten Menge, dieselben Darmflorastörungen und Darmpilze wie durch die Aufnahme von raffiniertem Zucker
oder Rohrohrzucker. Darüber hinaus erzeugt diese Kombination ebenfalls bioelektrische Spannungen im MagenDarm-Trakt...
4. Darmpilze durch Getreide und Gemüse mit sauren Früchten
Wer bereits keinen raffinierten Zucker oder Rohrohrzucker mehr ißt und auch die Kombination von Vollkorngetreide
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mit Fleisch, Fisch und Eiern in einer Mahlzeit meidet, kann dennoch einige Fehler in der Ernährung machen. Es gibt
nämlich noch weitere Kombinationsfehler, wodurch man ebenfalls starke Darmflorastörungen und bioelektrischen
Spannungen im Magen-Darm-Trakt bekommen kann...
5. Darmflorastörungen durch rohes Getreide und rohe Nüsse mit Salz
Neben diesen schon etwas bekannteren Ernährungsregeln gibt es aber noch eine fünfte, kaum bekannte Regel, die
ebenfalls von großer Bedeutung für unsere Darmflora und Gesundheit ist. Es handelt dabei sich um die schlechte
Verträglichkeit von rohem Getreide sowie rohen Nüssen und Ölsamen zusammen mit Kochsalz beziehungsweise
naturbelassenem Meer-, Stein- oder Kristallsalz...
6. Weitere Voraussetzungen für eine gesunde Ernährung: Salz und hochwertiges Eiweiß
Neben diesen fünf Grundregeln gibt es natürlich noch eine Menge weitere Voraussetzungen für eine gesunde
Ernährung. Bezüglich der Inhaltsstoffe sollte vor allem auf eine ausreichende Salzzufuhr und auf genügend
hochwertiges Eiweiß geachtet werden. - Salz ist nicht nur für einen gut funktionierenden Zellstoffwechsel von großer
Bedeutung, sondern es ist absolut notwendig für die Magensäurebildung. So steht die Salzmenge im Körper in
einem direkt proportionalen Verhältnis zur maximalen Magensäureproduktion. Sinkt die Salzmenge aufgrund einer
zu geringen Salzzufuhr im Körper ab, verringert sich automatisch die Magensäurebildung. Dies kann so weit führen,
daß nach mehrmonatiger Salzkarenz kaum noch Magensäure gebildet wird. Die Magensäure ist vor allem wichtig
für die Eiweißverdauung...
7. Krank durch eine Verdauungsschwäche
Trotz Beachtung und Einhaltung dieser Erkenntnisse und Kombinationsregeln gibt es immer mehr Menschen
(Erwachsene, Kinder und Babys), die unter mehr oder weniger starken Verdauungsbeschwerden, Darmflora‐
störungen und Darmpilzen, Allergien und vielen weiteren Symptomen leiden. Die Hauptursache dafür ist in den mei‐
sten Fällen eine toxische Belastung des Körpers mit Umweltgiften, wodurch nicht nur Allergien entstehen, sondern
immer häufiger auch die Bauchspeicheldrüse in Mitleidenschaft gezogen wird (siehe auch den Artikel „Alle Allergien
sind heilbar“). Denn je stärker ein Organ mit Giften belastet ist, desto schlechter arbeitet es...
Quelle: Die sieben Säulen einer gesunden Ernährung (mueller-burzler.de)
Mehr z.B. auch in seinem Buch: Auf den Spuren der Methusalem-Ernährung.
Zitat:
Die sieben Ernährungsregeln (nach Henning Müller-Burzler)
...sollten Sie kennen und beachten, wenn Sie sich nicht nur optimal ernähren, sondern vielleicht sogar "gesund
essen" möchten:
1. Nehmen Sie so wenig raffinierten Zucker wie möglich auf.
2. Vermeiden Sie die Kombination von raffiniertem Zucker mit Vollkorngetreide, Nüssen oder Ölsamen.
3. Kombinieren Sie kein Getreide oder Gemüse mit sauren Früchten.
4. Essen Sie kein rohes Getreide oder rohe Nüsse zusammen mit Salz.
5. Für eine optimale Magensäurebildung benötigen Erwachsene drei bis fünf Gramm Salz pro Tag.
[Meer-, Stein- oder Himalajasalz, Anm. von Krasny]
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6. Sorgen Sie für eine gesunde Verdauungskraft. Sie ist die Wurzel unserer Gesundheit.
7. Achten Sie auf eine ausgewogene, vitalstoffreiche und lebendige Nahrung. Denn "das Leben kommt
nur vom Leben".
Quelle: Die 7 Ernährungsregeln (candida-info.de/forum/)
Welches sind die häufigsten Ernährungsfehler?
Überlastung der Verdauungskraft mit zu viel belastenden oder schädigenden Nahrungsmitteln (z.B. zu viel
Kohlenhydrate, Zucker, Alkohol und tierisches Eiweiß).
Nicht artgerechte Ernährung (industriell verarbeitete 'hohle' Nahrung).
Einseitig Ernährung, die Mangelerscheinungen auslösen können, die die Basis für Krankheiten werden.
Zu geringe Anteile von basischer Kost (Gemüse, Obst, etc.) entsteht eine ÜBERSÄUERUNG des gesamten
Organismus, besonders durch ein Überangebot von Kohlenhydraten),
mit der Folge das der Körper sein Zellgewebe immer mehr mit "Müll" verstopft (das sind die verbleibenden
Reststoffe der Säuren, die als neutralisierte Salze alle Organe, Gelenke und Körperteile belasten können).
Das nennt man umgangssprachlich dann VERSCHLACKUNG.
Genau so schädlich kann es werden, sich auf Dauer bewußt oder unbewußt mangelhaft zu ernähren.
Gibt es Mangelernährung bei Nahrungsüberfluß?
Es gibt dafür zwei wesentliche Gründe, eine einseitige Ernährung auf Grund von eingefahrenen Gewohnheiten, z.B.
Bequemlichkeiten bei der Auswahl oder die Mühe bei eigener Zubereitungen industriell nicht behandelter oder nicht
entwerteter natürliche Lebensmittel, aber auch Fakten wie Kosten oder Abhängigkeiten, z.B. von einer Kantine oder
Küchen, die über solche Nachteile nicht ausreichend informiert sind.
Immer gravierender bzgl. Mängel von Lebensmitteln wird der immer stärker werdende Trend, daß die Lebensmittel
immer mehr an Inhaltsstoffe verlieren. Dies ist die Folge von ausgelaugten Böden, industrieller Produktion mit nur
wenigen Nährsubstraten oder auch die gezielte Langzeit-Lagerung von Obst und Gemüse um es länger anbieten zu
können. Die folgende Grafik zeigt die Reduktion der Inhaltsstoffe in einem Zeitraum von nur 17 Jahren!
Diese Effekte gibt es auch bei andere Lebensmittel, so haben z.B. auch die essentiell erforderlichen Omega3Fettsäuren der Nahrung extrem abgenommen. Wenn das so weitergeht können wir nur noch gesund leben, wenn
wir auch regelmässig Nahrungsergänzungen sublementieren.
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Abb. 9 Inhaltsverluste bei Lebensmitteln - und die zugehörige Quelldatentabelle
Abb. 9A Vitamin B12 in Lebensmitteln
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Abb. 10 Nahrungsmittel: Omega 3 Anteile
Wie 'verschlacken' wir im Alter?
Alterung und Schlacken, dargestellt über das Lebensalter
Abb. 11 Alterung und Schlacken
Wodurch entstehen Säuren in unserem Körper?
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Abb. 12 Säurearten im Körper
Unser Körper hat ein internes aber begrenztes Puffersystem zur Regulierung des Säure-Basen-Haushaltes. Wird
dies durch eine anhaltend unvernünftige Ernährungsweise mit Säureproduktion im internen Stoffwechsel (ca. 80%
Kohlenhydrate, Fleisch und Zucker) und nur geringem Anteil basisch wirkender Lebensmittel (ca 20% Gemüse,
Obst, Nüsse, ...) ständig überfordert, so wird auf Dauer sogar das Puffersystem beschädigt. Abhilfe ist durch eine
Umkehrung auf mindestens 20/80 % erreichbar.
Durch diese Ernährungs-Gewohnheit, kann immer weniger Säure abgebaut werden und die Lawine der davon
abhängigen chronischen Krankheiten nimmt an Fahrt auf. Zuerst verschlackt das Bindegewebe, die Eigenentgiftung
wird schlechter, die Zellregeneration wird behindert und kann die Erstarrung erreichen. Dann wird aus der internen
Verstopfung immer mehr eine Vergiftung, weil die schädlichen "Schlacken" (Stoffwechselreste) immer seltener
abgebaut und entsorgt werden können. Darunter leiden dann auch die Nerven, die statt versorgt immer mehr bela‐
stet bzw. vergiftet werden. Sie erstarren förmlich im übersäuerten und vermüllten Bindegewebe aller Körperzellen.
Das bekommen auch die Knorpelsubstanzen in Gelenken und Bandscheiben mit, weil sie unter der Säurebelastung
ihre Stabilität und Elastizität immer mehr einbüßen, beginnen hier die Probleme für Bandscheiben (Vorfall) und alle
Gelenke (Gicht, Arthritis, Arthrose...). Meist wird Überlastung und Alter vermutet oder behauptet, aber dominierende
UR-Sachen werden i.d.R. außen vor gelassen. Beweis sind die vielfältigen Erfolge bei entsprechenden
Ernährungsänderungen.[1mm] Eine regelmäßige Übersäuerung kann organspezifische Säure-Basen-Bereiche
überlasten und damit zu eine Stoffwechselstarre führen.
Quellen und Info: Übersäuerung, Neutralisieren oder Abbauen und Ausscheiden.
Dauerhafter Säureüberschuß schadet auch der Dauerhafter Säureüberschuß schadet der Knochengesundheit.
Chronische Übersäuerung und ihre Folgen
Ungesundes Dogma ungesunde Ernährung
Zitat: "...Bei Warnungen vor 'Junk-Food' wird vergessen, daß dies [die meisten stark industriell verarbeiteten und
raffinierten Lebensmittel sind], die wirklichen 'Junk-Foods' (minderwertige Nahrungsmittel) sind. Logisches Ergebnis
dieser nährstoffarmen Nahrungsmittel ist, daß in den Industrieländern zur benötigten Grundversorgung mit Nähr‐
stoffen sehr viel größere Mengen dieser Nahrungsmittel erforderlich sind. \textbf{Daraus entsteht der Zwang zur
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Erhöhung der Kalorienaufnahme zur Deckung der Grundbedürfnisse des Körpers}."
Wo lagern sich im Körper "Schlacken" ab?
Abb. 13
Grundsystem nach Pischinger - Grafik mit freundlicher Genehmigung von H. P. Zimmermann + Partner (Gstaad /
Los Angeles) Ausbildung in Hypnose-Coaching, Coaching für Unternehmer des neuen Zeitalters.
Viele Ablagerungen gibt es im Bindegewebe, siehe "Mülldeponie". Wenn das Bindegewebe zugemüllt wird
(Säurereste, Gifte etc.), leiden Nerven (-Empfindungen), der Zell-Stoffwechsel und die Regulationsfunktionen der
Organzellen. Mögliche Folgen: Selbst beteiligter, meist unerkannter, schleichender Beginn vieler chronischer und
auch schwerer Krankheiten! Bis hin zu Krebs durch Übersäuerung. Siehe auch: Grundsystem nach Pischinger.
Läßt sich Übersäuerung messen?
Ja, das ist recht einfach möglich, sogar für Laien, bei den Körpersäften Speichel und Urin. Beim Blut wird es
schwieriger und nur in Sonderfällen üblich. Der Säurewert läßt sich über entsprechendes Reagenzpapier, das es in
jeder Apotheke gibt über einen Farbvergleich schnell feststellen.
Der Speichelwert steht stellvertretend für den Wert im Körpergewebe allgemein. Ein Urinwert gibt wieder, wie und
ob die Entsäuerung über diese Flüssigkeit funktioniert. Der Speichelwert ist meist stabil und schwankt kaum im
Tagesverlauf. Die Urinwerte schwanken über Tag regelmässig, Nachts sind sie niedrig, Tags und nach Mahlzeiten
erhöht. Deshalb machen Einzelmessungen beim Urin keinen Sinn, die Ermittlung eines Wochendurchschnittswertes
wird aber aussagefähig. Mehr dazu findet man in der FAQ-Übersäuerung unter Downloads
Misachten wir unsere eigenen Körpersignale?
WER WÜRDE BEIM AUTO ODER FLIEGER, EINE ROTE WARNLAMPE ABSCHALTEN ODER ABKLEMMEN? NIEMAND!
Aber bei Signalen durch negative Lebensgewohnheiten (z.B. bei nicht artgerechter Ernährung, Bewegungsmangel,
Streß) oder Medikamentennebenwirkungen mißachten wir sehr häufig unsere eigenen wertvollen Körpersignale.
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Wir unterdrücken sie z.B. sogar gezielt mit z.B. Verdauungsregelungs-Medikamenten, Schmerzmedikamenten,
Betablockern, Antibiotika bis hin zur OP bei Krampfadern, Krebs oder Gelenkersartzteilen. All das sind genau
genommen i.d.R. reine Symptombehandlungen.
Die Frage, ob das Ursachentherapie- oder nur eine reine Symptomunterdrückung ist, wird fast nie gestellt. Im
akuten Ernstfall kann Symptomtherapie zu Beginn zwar rettend sein, wenn aber wahre Ursachen nicht ergründet
und abgestellt, sondern lediglich ihre Folge-Empfindungen unterdrückt werden, kann daraus auch nur eine
Scheinheilung von kurzer Dauer erwachsen, die nicht wirklich zu einer dauerhaften Genesung und besseren
Lebensqualität führt, und deshalb zu oft in eine Dauermedikamentierung mit Nebenwirkungen ausartet.
Wer dauernd seine "Warnlämpchen" so "abklemmt", darf sich nicht wundern, wenn Körpersignale und
Selbstheilungseffekte immer weniger mithelfen können und später "völlig unerwartet" noch schwerere Fälle
auftreten, die sich unterschwellig trotz der Schmerzunterdrückungen aus den MISSACHTETEN URSACHEN
weiterentwickeln konnten.
Gibt es Selbstdiagnosemöglichkeiten?
ReSyMat Fragebogen und Testauswertung für multisymptomatische Krankheitsbilder (kostenloser Test)
Symptomat - Test-Diagnose
Zitat: "Die Benutzung des Symptomaten ersetzt nicht die Diagnose eines Arztes. Er kann nur versuchen,
mögliche Krankheiten zu ermitteln, die mit den eingegebenen Symptomen korrelieren. Niemals kann er zu
100% GENAU DIE Krankheit ermitteln, die tatsächlich vorhanden ist. Daran scheitern manchmal selbst
Mediziner. Zur Zeit befindet sich der Symptomat noch in der Entwicklungsphase."
Anamnese-Fragebogen geben Hinweise auf mögliche Zusammenhänge, wenn man die Bögen spezieller
Therapeuten ansieht und deutet. Eine suche mit: ``anamnesefragebogen'' und evtl. einem Fachgebiet, sollte
genügend Ergebnisse bringen. Die Suchbegriffe: selbstanamnese, eigendiagnose, etc. sind zusätzlich sicher
auch hilfreich.
KRANKHEIT...
Kann Ernährung auch krank machen?
Ja, das fängt bei der Ernährung und den Eß-Gewohnheiten werdender Mütter an
geht weiter über die Mutter- oder Ersatzmilch
und die Kleinkindkost,
und endet bei Industrie- oder Fastfoodkost im Erwachsenenalter, was die Übersäuerung und Verschlackung
des gesamten Organismus hervorbringen kann.
vergessen darf man auch familiäre Eß-Gewohnheiten nicht.
Das betrifft Menge, Qualität und die Belastung (Gifte, Schadstoffe...) unserer vermeintlich zivilisierten
Nahrung, deren Lebensmittelstatus immer mehr sinkt.
Moderne "Zivilisationskost" kann schädlich für die Entwicklung oder Gesunderhaltung sein. Wer sich kein
Eigenwissen aneignet wird stärker abhängig von Lehr-Meinung, Werbung und Lobbyismus und i.d.R. zu früh
ein Fall für Mediziner oder Pflegeeinrichtungen.
Gibt es dafür negative Beispiele?
Föten (ungeborene Säuglinge), haben ein besonderes Entwicklungs- und Gesundheits-Risiko bei
Mangelernährung oder Belastungen der Mutter durch (meist) unerkannte Gifte (z.B. aus Amalgamfüllungen
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der Zähne) und Belastung des Säuglings oder Kleinkindes, z.B. durch Neurodermitis (bbfu.de).
Muttermilch ist für Menschenkinder unersetzlich (Kuhmilch ist für Kälber gemacht die viel schneller innerhalb
1,5 Jahren Erwachsen bzw. geschlechtsreif sein müssen! Ist das erwünscht, sicher nicht, denn der Mensch
sollte dafür ca. 15 Jahre nutzen können, siehe Milch auf zwei Arten betrachtet von milchlos.de.
Synthetische Babymilch hat i.d.R. nur ca. 11 von ca. 90 Basis-Nährstoffen in der Nahrung, industrielle
Tiernahrung hat mit ca. 40 Stoffen, fast 4x so viel! Siehe auch Abbildung 9.
Kinder benötigen wachstumspezifische Kost, bis zum Ende der Pubertät (Milchprodukte z.B., sind keine
Stoffe für den Aufbau von Knochen- und Zahnsubstanz, im Gegenteil, sie zehren diese auf.) Siehe ein
YouTube-Video mit Prof. Dr. Walter Veith über und auch die folgende Grafik...
Erwachsene holen sich über Ernährungsfehler typische chronische Zivilisationsschäden und Krankheiten
(z.B. über Nährstoffmangel, Überfluß von Zucker, Kohlenhydraten und tierischem Eiweiß oder enthaltene
Schadstoffe...) Siehe übernächste Grafik...
Knochenbrüche und Kalziumkonsum (Dichtung & Wahrheit)!
Abb. 14 Knochenbrüche und Kalzium - Der Beweis daß Werbung Tatsachen verheimlicht!
Die Abbildung zeigt, daß in Ländern mit typisch hoher Milchwirtschaft (rot) und hohem Kalziumkonsum, auch
Knochenschwund (Osteoporose) bzw. Frakturen als Folge, häufiger auftreten (70-220 Frakturen) als in Ländern
ohne Milchwirtschaft (grün) mit weniger als 10-50 Frakturen pro 100.000 Einwohner!
Sterberisiken für Herzinfarkt!
Fleisch und Milchprodukte zu meiden senkt das Risiko enorm. Die Zusammenhänge von Ursache und Wirkung sind
hier sehr deutlich erkennbar.
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Abb. 15 Sterberisiken für Herzinfarkt
Im Buch Ernährung für ein neues Jahrtausend *****
berichtet John Robbins auf Seite 203 folgendes, das sich mit der o.e. Abbildung voll deckt:
"Die Herzinfarkt-Todesrate bei Ovo-Lakto-Vegetariern liegt bei nur 1/3 der Herzinfarkt-Todesrate der
fleischessenden Bevölkerung. Geradezu sentationell ist der Wert bei reinen Vegetariern - Ihre Herzinfarkt-Todesrate
beträgt nur 1/10 von der von Fleischessern."
Mehr Informationen zum Thema Milchprodukte findet man auch im Abschnitt VIDEOS von Prof. Dr. Walter Veith.
Welche Nahrungsmittel haben das höchte Säurepotential?
Tierische Produkte und Kohlenhydrate liegen vorn bei körperlichen Säure-Belastungen, die auf Dauer chronische
Krankheiten auslösen können!
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Abb. 16 Sterberisiken für Herzinfarkt
Wie hoch sind z.B. die Ausmahlungsverluste bei Weizen?
Er liegt zwischen 50-100 %. Hier sieht man sehr deutlich, das dieses Lebensmittel durch industrielle Verarbeitung
erst zum hohlen Produkt (Auszugsmehl) wird und wichtige lebenserhaltende Inhaltsstoffe "raus-veredelt" werden.
Abb. 17 Ausmahlungsverluste bei Weizen
Welchen Mineralstoffbedarf hat der Mensch?
Mineralien und Vitalstoffe - Bedarf und Angebot. Ausführliche Informationen erhält man über den Web-Link des
nächsten Absatzes, bei Tote Ärzte lügen nicht.
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Abb. 18 Mineralien und Vitalstoffe
Tote Ärzte lügen nicht!
Leiden wir wirklich alle an Mangelernährung? - Wo gibt es dafür Beweise?
Bzgl. Wissenserweiterung über eine allgemeine Mangelernährung empfiehlt es sich, ein interessantes Skript über
einen Vortrag von Dr. Joel D. Wallach, erfahrener Arzt, Pathologe und Nobelpreis-Anwärter zu lesen. Auszugsweise
Übersetzung des Vortrages: "Dead Doctors Don`t Lie" aus dem Jahre 1993: Tote Ärzte lügen nicht.
ERNÄHRUNG...
Kann Ernährung Heilung fördern?
Ja:
Durch Behebung chronischer Nährstoffmängel, durch Nutzung vollwertigerer und heilkräftigere Produkte,
statt "hohler" und/oder "belastender" Nahrungsmittel.
Normalisierung bei Nährstoffüberfluß, z.B. bei Wohlstands- bzw. Zivilisationskost mit Zucker- und
Kohlenhydrat-Überfrachtungen und tierischem Eiweiß (Milch und Fleischprodukte).
Nutzung belastungsfreier Produkte, wie BIO etc. (d.h. ohne Schadstoffe, Gifte, schädliche Mikroben,...)
Nutzung heilkräftiger Ernährung (z.B. Heilkräftige Ernährung nach Schatalova, Gerson o.a.).
Basische Lebensmittel bevorzugen.
Unterstützung von Immunreaktionen und Selbsregulationseffekten.
Wo liegt der Säure/Basengehalt von wichtigen Lebensmitteln?
Die wichtigsten in einer Liste. Ein Klick auf die Abbildung zeigt eine Vergrösserung. Nicht der Geschmack
entscheidet ob ein Lebensmittel im Körper als Säure wirkt, sondern die Art seiner Verstoffwechselung im
Verdauungstrakt über Glucose(Zuckerart) zu Säure!
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Abb. 19: Säue-Basen-Gehalt der wichtisten Lebensmittel
Inhaltsstoffe von Lebensmitteln (Links)
Die Inhaltsstoffe unserer Nahrung entscheiden als ÜBER-LEBENSMITTEL über Wohlergehen - Gesundheit Krankheit - Siechtum - Degeneration und Tod. Nur das Fehlen von Toxinen (Giften) in unserer Nahrung, Wohnung,
Pflegemitteln und Medikamenten hat einen ähnlichen und entscheidenden Einfluß!
Zitat: "In der westlichen Welt sind 80 Prozent aller Erkrankungen ernährungsbedingt .
Zu diesen so genannten Zivilisationskrankheiten gehören zum Beispiel Fettstoffwechselstörungen, Diabetes,
Übergewicht und Fettsucht, Bluthochdruck, koronare Herzerkrankungen, Durchblutungsstörungen,
Schlaganfall, Gicht und Gelenkerkrankungen oder Allergien. Die Hauptursache all dieser Erkrankungen
liegt in der falschen Ernährungsweise. - Die gute Nachricht: Wir können durch Umstellung unserer
Ernährung diese Prozesse positiv beeinflußt werden. Deshalb gehört dem bewußten Essen die Zukunft!"
Quelle: Ernährung (dr-barbara-hendel.de)
Säure-Basen-Tabelle Basen bildende (+) und Säure bildende (-) Nahrungsmittel (dr-barbarahendel.de)
Heilende Lebensmittel von A-Z Wirkungsweise und Hauptwirkstoffe (dr-barbara-hendel.de)
Nach Lebensmittelgruppen (ernaehrung.de)
Für Obst und Gemüse z.B.: 1883 Treffer. Angaben im Detail für: Hauptnährstoffe, Vitamine, Mineralstoffe u.
Spurenelemente, Aminosäueren, Fettsäuren, spezielle Kohlenhydrate, sonstiges.
Suche nach: lebensmittel inhaltsstoffe
Sind tierliche Nahrungsmittel hochwertiger als Pflanzliche?
Die folgende Tabelle belegt, daß pflanzliche Nahrungsmittel im Vergleich zu Nahrungsmitteln mit tierlichem
Ursprung gleichwertig,
oder in vielen Punkten wesentlich vorteilhafter sind (siehe rechte Spalte)!.
Gegner einer veganen Ernährung behaupten oft das Gegenteil. Auffällig ist, daß pflanzliche Nahrung mehr
Ballaststoffe, Antioxidantien und Mineralien enthalten. T.C. Campell weist in seinem Buch 'China Studie' auch
darauf hin: "Tatsache ist, daß Fleisch und Milchprodukte einige der Nährstoffe beinahe garnicht enthalten.
Andererseits enthalten Nahrungsmittel tierischen Ursprungs viel mehr Cholesterin und Fett. Sie enthalten auch
geringfügig mehr Protein, Vitamin B12, und Vitamin D, wenngleich der Vitamin D-Gehalt großteils auf künstliche
Anreicherung der Milch zurückzuführen ist. Es gibt auch einige Ausnahmen: Einige Nüsse und Samen sind fett- und
proteinreich(z.B. Erdnüsse und Sesam) [...] das Fett und das Protein von Nüssen und Samen ist jedoch gesünder."
Mehr siehe auch auf der Seite China-Studie...
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Abbildung 20: Nährstoffe in Pflanzen und tierlichen Nahrungsmitteln im Vergleich
Ist gekochte Nahrung gesund?
Quelle: Du bist was du ißt!
Zitat: "Dr. Paul Kouchakoff. Der Schweizer Arzt konnte Anfang des 20. Jahrhunderts als erster nachweisen, daß der
Körper auf die Nahrung als Fremdkörper reagiert, wenn diese zu 51% aus gekochter Nahrung besteht. Er konnte
auch beweisen, daß Verdauungsleukozytose, sprich die Zunahme der weißen Blutkörperchen, auftritt, wenn über
51% der Nahrung gekocht ist. Die Zahl der weißen Blutkörperchen steigt nach dem Verzehr gekochter
Nahrung stark an, um den Eindringling Kochkost unschädlich zu machen. Bei der Leukozytose handelt es
sich um eine entzündliche Reaktion, die bei der Ernährung von pflanzlicher Rohkost ausbleibt. Sofern der
Rohkostanteil überwiegt, tritt kein "körperlicher Alarm" in Bezug auf weiße Blutkörperchen auf. - Vortrag von Dr. Paul
Kouchakoff auf dem Pariser Kongreß für Mikrobiologie 1930 (The Influence of Cooking Food on the Blood Formula
of Man). Moderne Studien bestätigen diesen vorübergehenden Anstieg der Leukozyten um 50-140 %."
Wen wundert es bei dem Ergebnis, das eine Rohkostnahrung sogar heilkräftig sein kann. Wenn sogar die
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`Blutpolizei' mit Angriff auf gekochte Nahrung reagiert, sollte auch das zu denken geben!
Kann Ernährung Grippefälle beeinflussen?
Gibt es weniger Grippefälle je nach Ernährung?
Bereits diese kleine Statistik zeigt die Verbesserung bei Infekten, bei einer artgerechteren basenreichen Ernährung
mit ca. 70 % Gemüse und Obst. Die Grippefreiheit (grüner Balkenbereich) steigt von ca. 20 auf 75%!
Abb. 21: Grippe und Ernährung
Wieviel Gemüse und Obst essen wir?
Abb. 22: Umfrage Ernährungsweise
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Bemerkung:
1x pro Tag ist sicherlich zu wenig
5x pro Tag ist sicherlich sehr förderlich
über 5x pro Tag kann je nach Problem und Lebensmittel therapeutisch wertvoll sein.
Für mehr Infos, suche z.B. auch mit: heilkräftige ernährung dr. galina Schatalova
Ist Nahrungsergänzung sinnvoll?
Wann macht Nahrungsergänzung einen Sinn?
Bei Defiziten von Vitaminen und Spurenelementen
Bei Entgiftungen, die als Nebeneffekt Stoffe im Körper zehren
Bei gezielter Verbesserung einer Übersäuerung, als Starttherapie
Bei Stoffwechselsituationen mit Dauerdefiziten
Bei Unterstützung geschädigter Immunsysteme und der Selbstregulation, etc.
Nahrungsergänzung ist dazu bestimmt, die allgemeine Ernährung zu ergänzen, entweder als Konzentrat von Nähr‐
stoffen oder sonstigen Stoffen mit ernährungsspezifischer oder physiologischer Wirkung allein oder in
Zusammensetzung.
Das Nährstofflabyrint
Besser noch als Wissen über Nahrungsergänzung ist das Wissen über natürliche Nährstoff-Quellen. D.h. das
Wissen über ihre URsprünge und warum wir immer mehr unter den Defiziten in unserer Ernährung bis zur
Degeneration leiden, es aber nicht müßten:
Eine der besten Aufklärungs-Quellen findet man bei URSPUNC E.V. (Dr. Andreas Noack)
Zitat:
"Haben Sie bereits die Nährstoffe gefunden, die Ihnen wirklich gut tun?
Sind Vitamine gut oder können sie sogar schaden?
Welche Nahrungsmittel dürfen Sie essen, wenn Sie abnehmen oder Ihr Hautbild verbessern wollen; und wie
viel davon? Welche Mineralien/ Spurenelemente braucht Ihr Körper, zum Schutz vor „unseren
Zivilisationskrankheiten“ - bzw. um diese zu überwinden?
Wer sich zu diesen Fragen schlau machen will - z.B. über Ernährungsberater, Ärzte, Wochenzeitungen,
Fachjournale oder per Internet - wird registrieren, daß es für jede Empfehlung, für jeden „Geheimtip“ auch die
direkte Gegenempfehlung/ Warnung gibt. Vielleicht haben Sie bereits mit einschlägigen Diätplänen
Erfahrungen gesammelt. Die Chancen, daß Sie jene Erfahrungen gemacht haben, die Sie sich anfänglich
versprochen/ erhofft hatten, sind eher gering.
Viele fühlen sich angesichts der widersprüchlichen Informationsflut regelrecht in einem
undurchdringlichen Labyrinth gefangen. Sie sehen sich schlichtweg überfordert, glauben überhaupt
keiner Ernährungsempfehlung mehr und essen/ trinken dann einfach nur noch das, was schmeckt - wozu sie
ihr Verlangen treibt. Natürlich führt das auf Dauer nicht zu dem gewünschten Resultat. Der vermeintlich
Schuldige ist schnell ausgemacht: Die eigenen Gene, die eigene Willensschwäche - wir fügen uns dem
Schicksal.
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Können Sie sich vorstellen, daß es eine objektive Wissenschaft - frei von Lobbyisteneinflüssen - gibt ,
die Sie aus dem Labyrinth gegensätzlicher Informationen herausführt. Ist es möglich, daß es übergeordnete
Nährstoffprinzipien gibt - für jeden nachvollziehbar - mit denen Sie tatsächlich die Nährstoffe identifizieren
können, die Sie am nötigsten brauchen und welche Ihnen tatsächlich gut tun?"
Hinweis: Suchen Sie auch nach Videos von Dr. Andreas Noack, z.B. Geheimakte Lebensmittel Dauer:
50:57
"Die kleinen Lügen muß man verstecken - die großen nicht, weil sie keiner glaubt!
Rund 98% der Lebensmittel die wir einkaufen sind minderwertig, je billige eine Ware im Einkauf, um
so höher kann die Gewinnmarge ausfallen..."
HEILUNGSANSÄTZE...
Kann man Heilungsqualität beurteilen?
Diese Frage zielt nach der Erfahrung und den Erfolgen von Ärzten, Therapeuten oder Patienten bzgl. echter
Genesung. Immer mehr Krankenhäuser z.B. besitzen ein Qualitätsmanagement und ein zugehöriges
Berichtswesen, dies sagt aber selten konkret etwas über die wirklichen Therapieerfolge und eine dauerhafte
Genesungen aus. Deshalb kann man bei diesem Thema fast nur auf Eigenerfahrung, Berichte von Bekannten oder
Fachliteratur von selbst betroffenen oder unabhängigen Ärzten bauen:
Positiv:
Krankheits-URSACHEN interessieren den Arzt mehr als schnelle Medikamentenverschreibung um
Schmerzen zu unterdrücken.
Er erfragt oder erstellt deshalb mit dem Patient ein ausführliche Krankengeschichte, die im Idealfall bei der
Zeugung beginnt, bzw. Belastungen durch Toxine der Mutter in der Schwangerschaft erfragt (z.B. Amalgam
oderSchwermetalle...). Auch Änderungen von Lebensumständen wie Umzug, neuer Job, neuer Partner,
Umweltbelastung, medizinische Behandlungen i.d. Vergangenheit (z.B. Impfungen, Zahnbehandlungen,...),
Haustiere, werden mit einbezogen. usw.
Er will unbedingt die wirklichen Ursachen des einzelnen Patienten erforschen um bessere und dauerhaft
Genesungschancen zu erreichen.
Er gibt Medikamente nur um starke Schmerzen vorübergehend zu unterdrücken, bis die Ursachen-Therapie
Erfolg hatte.
Er regt Patienten an, aktiv mitzuwirken bei der Ursachenerkennung, der Ursachentherapie und der
Vermeidung weiterer ähnlicher oft auch eigener Behandlungsfehler.
Er geht kritisch mit ihrer eigenen Lebensweise um, besonders bzgl. natürlicher Ernährung,
Ernährungsfehlern, sportlicher Betätigung, größtmögliche Schadstoffmeidung in allen Bereichen. Auch
Hygienefragen für alle Körperöffnungen und Organe sind eine Thema (weil dadurch auch alle Probleme
durch Mikroben, wie Bakterien, Pilze und Parasiten, minimiert oder vermieden werden können).
Er erkundigt sich gleichzeitig auch intensiv über Verdauungsbeschwerden und ALLE Besonderheiten die sich
im Leben ergeben haben und versucht Zusammenhänge oder letzte Auslöser für Krankheiten oder
Symptome zu erkennen. Der Behandler weiß, daß spezielle Ernährungsarten, Lebensmittel,
Nahrungsergänzungen oder eine heilkräftige Ernährung schwerste Krankheiten sehr positiv beeinflussen
können, bis hin zur Genesung (Mehr Info z.B. über eine Suche nach: Dr. Galina Schatalova und heilkräftige
Ernährung)
44/62
Er bevorzugt noninvasive Behandlungsmethoden und nebenwirkungsfreie natürliche Heilmittel, z.B. für
Entgiftungs- oder Organreinigungs-Therapien.
Negativ:
Der Behandler zielt primär auf Heilung durch chemische Medikamente (Symptom-Unterdrückung).
Der Behandler fragt sich oder den Patienten, nie (oder fast nie) nach den möglichen echten Ursachen
Der Behandler findet keine echten Ursachen
Der Behandler fragt, forscht oder analysiert auch nicht ob Toxine im Leben des Patienten eine Rolle gespielt
haben (ab/vor Geburt)
Der Behandler oder der Patient, interessiert sich nicht intensiv um die Ernährungsweise bzw. Fehlernährung.
Der Behandler oder Patient, fragt auch nicht, ob Tierkontakte existierten, weil darüber sehr viele auch schwer
erkennbare Krankheiten übertragen werden können, besonders über Bakterien oder PARASITEN, die
unerklärliche schwerste Symptome nach Monaten, Jahren oder Jahrzehnten auslösen, die auch tödlich
verlaufen können.
Der Behandler fragt auch nicht ob sie seelische Probleme hatte (wirtschaftliche Probleme, Mobbing,
Schockerlebnisse, Panikerlebnisse, Verlust eines nahe stehenden Menschen durch Trennung oder Tod,...)
Er geht nicht auf ihre laienhafte oder begründete Ursachenvermutung sachlich ein
Er sagt: "...Sie sind gesund, ...das ist sicher seelisch bedingt, ... das hat man im Alter, usw. oder findet
ähnliche Phrasen um fehlende Ursachenerforschung oder mangelndes Spezial-Wissen oder Weiterbildung
evtl. nur zu bemänteln. Sie spüren aber am eigenen Leibe genau, daß die Aussagen nicht stimmen können.
Und drgl. haben sie auch bei anderen Medizinern erlebt, zu denen sie evtl. überwiesen wurden.
Ein Mediziner hat zufällig einen kurzfristigen, schnellen Termin frei für eine Maßnahme die er nicht
ausreichend vorher erklärt hat oder die sie nicht verstanden haben. Die Maßnahme zielt auch nicht eindeutig
in die Richtung UR-Sachenbehebung, sondern soll lediglich das aktuelle Symptom ausräumen, egal ob über
ein Medikament oder eine OP!
Der Behandler schlägt eine invasive Behandlung (OP) als einzig mögliche evtl. sogar dringende Abhilfe vor,
aber er sagte freiwillig nichts über schriftlich belegte Erfolge/Mißerfolge seiner Patienten und ihre
Erfolgsaussichten und berichtet auch nicht ausreichend über mögliche Alternativen und deren belegte
Erfolge!
Sie hören von ihrem Behandler den Satz: "Dieses Medikament müssen sie jetzt lebenslänglich nehmen". Das
löst bei mir z.B. die ALARMSTUFE 1 aus, wenn ich nicht kurz vor dem Exitus stehe, denn das kann
bedeuten, er hat im Studium nichts über wahre Ursachen gehört, sich nicht weitergebildet und überweist evtl.
auch ungern zu einem wirklichen Spezialisten mit Wissen über wahre Krankheits-URSACHEN (nicht zu
einem Spezialisten für lebenslange Symptombehandlungen!). Der Satz kann also bedeuten, "...bitte bleiben
sie einfach lebenslang mein Patient...".
Was sagen erfolgreiche Ärzte über Heilung?
Krebs 1
Im Buch "Wir fressen uns zu Tode" u.a., beschreibt Dr. Galina Schatalova, diverse Fälle aus langjähriger, eigener
Praxis als Ärztin, Chirurgin, Biologin, Forscherin und Naturheilkundlerin. Außerdem war sie Betreuerin des
russischen Kosmonautenprogrammes in den 70-80 Jahren. Sie hat mit ihrem System der "Heilkräftigen Ernährung"
vielfach sogar austherapierte Fälle zur Genesung geführt. Besonderer Beweis waren nachträgliche Beteiligungen
dieser Personen an extremen Expedition im Gebirge und bei Wüstendurchquerungen, die sie nicht selten besser
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meisterten als Profis in diesen Disziplinen.
Wir fressen uns zu Tode, Galina Schatalova
Krebs 2
Im Buch "Die Öl-Eiweiß-Kost" zeigt Dr. Budwig mit welchen Ernährungsänderung sie ihre Erfolge bei Krebskrankheit
erreichte. Auch hier spielt besonders die natürliche Heilkraft der Produkte eine besondere Rolle. D.h. naturbelassen
sind unsere Öl- oder Milchprodukte heute extrem selten!
ACHTUNG: Nicht sterelisierte oder homogenisierte Milch ist nur noch selten erhältlich!!! Weitere
Informationsquellen:
Öl-Eiweiß-Kost
Wer war Frau Dr. Johanna Budwig
Krebs 3
Dr. Max Gerson: Eine Krebstherapie, Fünfzig geheilte Krebsfälle
Max Gerson (1881-1959) hat diese Therapie ursprünglich zur Behandlung seiner eigenen Migräne, später unter
Förderung durch Ferdinand Sauerbruch (dem damaligen Tbc-Papst in D) zur Behandlung von Tbc entwickelt, zu
einer Zeit als es noch keine Chemotherapeutika und Antibiotika gab. Unter Aufsicht von F.S. wurde ein Test mit 450
Lupus-Patienten (eine damals unheilbare, tödlich verlaufende Haut-Tbc) durchgeführt.
Bis auf 4 Versuchsteilnehmer genasen alle (99%) Lupuspatienten. Zu diesem Zeitpunkt (1928) hatte Fleming die
Grundlagen für das spätere Penicillin gefunden. Diese nicht medikamentöse Therapie von schweren
Infektionskrankheiten war daher damals eine internationale Sensation und ist das eigentlich auch heute noch.
Gerson-Texte
Krebs 4
Josef Stocker, Krebs: Entstehung, Ursache und Behandlung. Auszug aus dem Buch von Dr. C. P. Ehrensperger :
"Krebs -krank? Nein! - ohne mich! Warum die Krebskrankheit die Folge einer jahrelangen chronischen
Kohlenhydratvergiftung ist!" (Dadurch kippt das Milieu im Menschen). Zitat:
"Krebs ist in erster Linie eine Ernährungskrankheit
Krebs durch Genmutation??
Krebs ist eine Folge von Überernährung mit Kohlenhydraten.
Krebs entsteht durch eine chronische KH-Vergiftung (Übersäuerung)
Krebs hat nur eine Grundursache (das Milieu kippt)
Krebs ist eine Allgemeinerkrankung des Körpers (Dysbalance) lokale Behandlung ist eine halbe Sache.
Otto Warburgs große Entdeckung der Vergärung, aber deren Fehlinterpretation
Das Kohlenhydrat-Speicherproblem im menschlichen Organismus."
Quellen: Krebsursache oder Krebsursache. Siehe auch: T. Lebedewa: Krebserreger entdeckt (Blutparasit, die
Trichomonade gedeiht in saurem Körper-Milieu...).
Bluthochdruck-Normalisierung
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Abb. 23 Bluthochdrucksudie
Dr. J.G. Schnitzer beschreibt in seinem Buch und auf seiner Homepage beispielhaft die Heilung. Probanden
die eine spezielle Kostform einhielten, konnten z.B. ihre systolischen BD-Werte von weit über 200 mm Hg, in
wenigen Wochen bis oder unter die Grenze der Hypertonie bringen und diese Werte dauerhaft halten.
Bluthochdruckstudie - Auswertung. Zitat: "Bluthochdruck ist heilbar, nur nicht mit Pillen. Darüber hinaus bewirkt
diese natürliche Ernährungstherapie insgesamt eine hoch signifikante Anhebung der Lebensqualität, der
allgemeinen Gesundheit, des subjektiven Befindens, der körperlichen und der geistigen Leistungsfähigkeit. Etwa
bestehende weitere Krankheiten wie z.B. Diabetes werden parallel gebessert oder heilen aus."
[Bemerkung des Autors: Ich habe es am eigenen Leibe erfahren. Vorher: 185/110, danach 130/95, nach 2 Jahren
115/70. Und mein(e) Mediziner wahren verwundert, daß ich bereits nach 4 Wochen keine Medikamente mehr
benötigte, wie angeblich lebenslänglich erforderlich!]
Mehr siehe auch unter Bluthochdruck, oder auf der Seite Erfahrung Bluthochdruckheilung oder etwas generelles
über die Heilkraft der Ernährung in einem Video (-Trailer) von Dr. Schnitzer über ERNÄHRUNG Du bist, was Du ißt .
Eine Kostform, die mit vielen Basisursachen bei chronischen Zivilisationserkrankungen aufräumt ist die
Kostform: Grüne Smoothies. Es ist eine Ernährungs- bzw Teilernährungsweise die überwiegend auf
naturbelassene, biologische Rohkostprodukte setzt. Die Produkte werden in einem leistungsstarken Mixer zu einem
Spezialgetränk aufbereitet. In der Basisform wird zu je 1/3 grünes Blattgemüse, Obst, sowie Wasser oder
natürlicher Fruchtsaft verwendet. Es entsteht dabei ein Getränk, daß eine Konsistenz erhält, die zwischen Mus und
Schaum (smooth) liegt.
Gibt es Erfahrungen über Zahngesundheit und Einflüsse der Ernährung?
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Abbildung 23A Ergebnis der Aufklärungsstudie von Mönchweiler (Kariesschäden durch Fehlernährung). laut Dr. J.
G. Schnitzer
Hier sieht man an den Aufzeichnungen von Dr. J. G. Schnitzer, daß besonders in sehr jungen Jahren der Einfluß
einer Ernährungsverbesserung extrem schnell wirken kann. Bei dieser Aufklärungsstudie in Mönchweiler wurde
praktisch beobachtet, wie die heranwachsenden Kinder die genannten Altersgruppen durchwanderten, ähnlich wie
4 nacheinander geschaltete Wasserbecken, in welchen sich zunächst stark verschmutztes Wasser befand, und nun
ins erste Becken sauberes Wasser eingeleitet wird. Vom ersten Becken fließt Wasser ins nächste, und so wird das
Wasser immer sauberer. Zuerst ganz im ersten; am längsten dauert es im letzten (weil es am längsten dauert, bis
die Kinder mit gesünderer Nahrung von Beginn an die letzte Altersgruppe durchwandern). Parallel zu diesem
Vorgang wurde aber der Neu-Befall in jeder Altersgruppe weniger, weil die meisten Familien die Ernährungsweise
gesünder gestalteten.
Sicher ist für mich u.a. auch der Einfluß der Ernährung auf den Säure-Basen-Hauhalt. Je saurer z.B. das Millieu im
Mund (<6,8 pH) desto eher wird auch der Zahnschmelz angegriffen, bei Werten darüber, ist der Organismus sogar
in der Lage Schadstellen wieder zu schliessen.
Das die Ernährungsweise den Zahnstatus bestimmt ist ein alter Hut, denn daß hat schon Weston A. Price bewiesen:
Zitat: Quelle: http://www.dr-schnitzer.de/zahnarzt-aufgaben.html
"12 Jahre lang, von 1924 bis 1936, hat der amerikanische Kollege WESTON A. PRICE die ganze Welt bereist
auf der Suche nach den Ursachen gesunder Zähne - und fand sie bei den von der Zivilisation unberührten
Völkern, von den Eskimos und Indianern des hohen Nordens über die Bewohner der Hebriden bis zu den
Einwohnern Zentralafrikas und den Aborigines Australiens. PRICE stellte fest, daß die Gesundheit des Kauorgans
ausschließlich von der Ernährungsweise abhängt und gesichert war, so lange die Naturprodukte roh und
unverändert genossen wurden, gleich, ob es sich um Fleischnahrung oder um pflanzliche Nahrung handelte.
So bald aber durch Verkehrsverbindungen, die Nähe von Häfen und den Einzug der Zivilisation eine
Ernährung mit Weißmehlprodukten, Industriezucker, erhitzter Nahrung und Konserven eingeführt wurde,
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begann der Gebißverfall. Der Schnitt ging teilweise mitten durch die Familien: Der Eine arbeitet im Hafen,
bekommt dort die bei uns übliche Kost und hat ein zerstörtes Gebiß; sein Bruder ernährt sich herkömmlich, dessen
Gebiß ist völlig ohne Karies.
PRICE konnte weiter feststellen, daß bei den Kindern bereits "zivilisationsernährter" Eltern die bei uns so
verbreiteten Zahnfehlstellungen und Kiefermißbildungen auftraten. Hatten sich die Eltern zur Zeit der Geburt
der Kinder noch herkömmlich ernährt, war die Zahnstellung normal; es kam dann lediglich zu Zahnkaries.
Von besonderer Bedeutung ist die Beobachtung von PRICE, daß mit dem Verlust der Zahngesundheit bei
diesen Völkern stets auch der Verlust der allgemeinen Gesundheit einherging, und die bei uns üblichen
"Zivilisationskrankheiten" ihren Einzug hielten.
Ist Diabetes-Heilung möglich?
Abb. 24
Insulindosierung durch KHD-Ernährung reduzierbar (Studie von Dr. J. Anderson, Quelle: China Study, S. 202).
In der China Studie wird über eine Studie von Dr. James Anderson berichtet, die bei Diabetes vom Typ I und II
bedeutende Erfolge erreichen konnte. Die Therapie bestand lediglich aus einer kohlenhydrat- und ballast‐
stoffreichen Ernährung. Die Grafik oben zeigt die Erfolgsrate beim Typ 1 und die Genesungsrate beim Typ II.
Was fördert Gesundheit/Genesung?
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eine artgerechte Ernährung,
eine heilkräftige Ernährung,
die belassene Natürlichkeit der Lebensmittel,
gezielte Bewegung in der Natur und Abhärtung,
die Meidung jedweder Spuren unnatürlicher Stoffe in unserer Nahrung, Umwelt und bei Gebrauchsgegen‐
ständen. (Toxine, Xenobiotika, chem. Produkte,...),
die Meidung schädlicher Mikroben, die sich nachweislich in belastetem Milieu (z.B. bei Übersäuerung oder
Giftbelastungen) wesentlich besser und schneller entwickeln können. (Bakterien, Pilze, Parasiten,...),
die Meidung von seelischem oder körperlichem Extrem- oder Dauerstreß. Bei z.B. vielen Krebsfällen konnte
als beteiligter Auslöser eine extreme seelische Ausnahmesituation im Vorfeld festgestellt werden.
INFOS und Quellen
LINKS
Artgerechte Ernährung
Artgerecht Essen (artgerecht-essen.de)
Zitat: "Die artgerechte Ernährung des Menschen aus Sicht der Evolution betrachtet:
Das Rezept für beste Gesundheit bis ins hohe Alter? Wie bringen wir unseren Stoffwechsel auf Hochtouren und
versorgen unsere Zellen optimal? Welches Ernährungsmodell ist gesund - und welches Modell KANN NICHT
gesund sein?
Das Problem:
Wer einen Ernährungsberater der Krankenkassen konsultiert, bekommt einen Ernährungsplan verordnet,
der zum Nachdenken anregt: Er erhält nämlich einen kohlenhydratbasierten Ernährungsplan, selbst wenn
er an Diabetes-Typ2 leidet. Doch Ernährungsberater können ihr Honorar mit den Krankenkassen nur
abrechnen, wenn sie sich strikt an die Vorgaben der DGE halten. Ansonsten erhalten sie keinen Cent.
Hinterfragen wir diese "Lebensmittelpyramide" der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung), die als heutiger
Maßstab von vielen Ernährungsgesellschaften und -Beratern zu Grunde gelegt wird, dann stellen wir folgendes fest:
Fast alle diese empfohlenen Nahrungsmittel werden zu Glukose, sprich Zucker umgewandelt. 73% unseres
täglichen Nährstoffbedarfes sollen wir, laut DGE, aus Getreide, Obst und Gemüse beziehen. Doch Brot= Zucker,
Mehl=Zucker, Müsli= Zucker, Pasta= Zucker, Kartoffeln= Zucker, Reis= Zucker, Obst=Fruchtzucker= Zucker. Weitere
18% sollen aus Milchprodukten stammen, doch auch in Milch steckt jede Menge Milchzucker. Sämtliche
Kohlenhydrate hieraus werden letztendlich zu Glukose, sprich Zucker verstoffwechselt. Da darf man sich fragen: Ist
soviel Zucker noch gesund?
Was die etablierten Ernährungsgesellschaften raten, kann offensichtlich nicht gesund sein. Die
Kohlenhydrate als Nährstoffe in Brot, Teigwaren, Reis, Kuchen, Mais und Co. sind bei weitem nicht so gesund und
notwendig, wie es die offiziellen Ernährungsexperten wahrhaben wollen. Zugleich (und gerade deshalb) spricht man
inzwischen weltweit von einer Diabetesepidemie. Wieso nehmen die Volkskrankheiten so rapide zu? Und wieso sind
die betroffenen Menschen immer jünger? Wen trifft es, und wen nicht? Wann manifestieren sich Erbkrankheiten und
wann nicht? Müssen wir tatenlos zusehen, oder hat jeder Einzelne seine Gesundheit sogar selbst in der Hand?
Welche Ernährungsmethode ist denn nun die richtige? Gibt es eine unabhängige und evidente Langzeitstudie
hierüber?
Die klare und logische Antwort darauf: Ja, es gibt seit Jahrmillionen von Jahren eine gesunde Ernährung
für uns Menschen, die schlank und fit macht, und uns gesund hält, bis ins hohe Alter. Wie das geht und
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worauf es ankommt, steht hier klipp und klar. Zivilisationskrankheiten wie viele Allergien, Alzheimer, Bluthochdruck,
Diabetes, Eisenmangel, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Karies, Krebs, Morbus Crohn, Osteoporose, Übergewicht,
Zahnfehlstellungen, usw. entstehen durch eine falsche Ernährung."
Gesunde nutzen sie, Kranke nicht: Die Lebenskraft der Getreide (dr-schnitzer.de)
Zitate: "Desinformation der Öffentlichkeit überwiegt - Welche Interessen stecken dahinter? Meinungen sollen Fakten
verdecken. Bedeutung der Getreide für den Menschen, Fehlentwicklung kam mit der Industrialisierung, Wie man die
Lebenskraft der Getreide optimmal nutzt, Studien belegen die hohe Wirksamkeit, Wo man das Leben und
Gesundheit erhaltende Wissen findet, Rat für Alle, die lang leben und dabei gesund bleiben wollen"
"Wie man die Lebenskraft der Getreide optimal nutzt: Es ist eigentlich eine ganz einfache Sache. Man legt
sich einen Getreidevorrat von ein paar Kilo zu - keimfähig und möglichst aus biologischem Anbau - und eine
Getreidemühle mit Mahlsteinen, um diese jeweils frisch vor der weiteren Verwendung zu mahlen. Wichtig ist
dann nur noch die weitere Zubereitung, damit die teils sehr empfindlichen, aber lebenswichtigen Vitalstoffe beim
Verzehr noch möglichst weitgehend enthalten sind und dem Organismus zugeführt werden (siehe weiter unten - das
*Gewußt wie' steckt in Büchern)."
Gesundheit für Alle
Gesundheit für Alle (dr-wo.de) Kanzlei
Zitate: "Einer der großen Irrtümer der Menschheit heute liegt auf den Gebieten der sogenannten
Zivilisationskrankheiten und der Zivilisationsernährung. Der Irrtum besteht darin, daß der Zusammenhang
zwischen beiden nicht gesehen und nicht für möglich gehalten wird. Doch, er besteht. Kein anderer Umwelteinfluß
ist so groß und so intensiv wie der von dem, was wir täglich in uns hinein schaufeln..."
"Das Wissensgebiet der Ernährung dagegen ist das 'Hoheitsgebiet' der Lebensmittelchemiker und
Ernährungsindustrie. Und die unheimliche Allianz besteht darin, daß die Mediziner sich aus dem Wissensgebiet
der Ernährung heraushalten und nicht selbst nach Ursachen von Krankheiten forschen, die auf falscher Ernährung
beruhen; hier erlernen die Mediziner ihr 'Wissen' allenfalls von der Ernährungsindustrie und nicht umgekehrt.
Ausnahmen waren bzw. sind Persönlichkeiten wie Werner Kollath, Max Otto Bruker oder Johann Georg
Schnitzer. Von ihnen könnte die Menschheit (insbesondere die 'zivilisierte'!) lernen und diesen großen
Menschheitsirrtum überwinden."
Schädigung durch Milchprodukte
Schädigung durch Milchprodukte
Zitat: "Kleine Zusammenfassung der gesundheitlichen Schädigungen durch Milchprodukte mit Angabe der
zugrundeliegenden 51 Studien in Anlehnung an die Empfehlungen der amerikanischen Ärztekommission PCRM.
Viele Menschen verbrauchen erhebliche Mengen an Milchprodukten und die Regierungen vieler Länder fördern den
Milchkonsum noch, trotz aller wissenschaftlichen Beweise, die die angeblichen gesundheitlichen Vorteile der Milch
nicht nur in Frage stellen, sondern sogar erhebliche gesundheitliche Risiken durch Milch und Milchprodukte
aufzeigen."
Und weitere Details über:
Osteoporose und Milch
Milch, Fettgehalt und Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Krebs und Milch
Laktose-Intoleranz
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Verunreinigungen der Milch
Milchproteine und Diabetes
Milch und gesundheitliche Bedenken bei Säuglingen und Kindern
Schmerzen und Milchkonsum
Akne und Milch
Fettleibigkeit und Kalorien
Wie oder warum werden Lebensmittel schädlich für uns?
Die organische biologisch Verstoffwechselung im Körper funktioniert nur, weil wir mehr nützliche Bakterien
als Körperzellen beherbergen, die genau diese Aufgabe zuverlässig erfüllen. Ohne diese nützlichen
Mikroben in uns ist ein Überleben nicht möglich!
Das bedeutet, daß das Wissen über das Wirken und die Nützlichkeit dieser Verdauungssklaven in uns
entscheident darüber ist, ob ein ehemaliges Lebensmittel zum schleichenden "Todesmittel" werden kann.
Dies ist immer dann der Fall, wenn ein Produkt so steril ist bei der Nahrungsaufnahme, oder es während der
Verdauung bleibt, daß es durch unsere lebenswichtigen Helfer (die Bakterien) nicht mehr rechtzeitig zerlegt (ver‐
stoffwechselt) werden kann. Folgen: einsetzende Übersäuerung, Verkäsung, Vergärung, Verpilzung, Vergiftung!
Genau dies geschieht z.B. über die meisten industriell aufbereiteten Produkte im Supermarkt etc. durch
Sterilisation über Erhitzung oder chemische Behandlung so entkeimt werden, daß sie selbst im
Kühlschrank nach Wochen nicht mehr verderben. Das ist SUPER für Produktion und Handel, aber blockiert
extrem viele Stoffwechselprozesse der menschlichen Verdauung. Nicht verdauen bzw. verstoffwechseln bedeutet,
daß alle Mengen die zu groß oder auch direkt schädlich sind, trotz ausreichender Verdauungsstärke nicht mehr
vollumfänglich gefiltert, abgebaut, ausgeschieden bzw. unschädlich gemacht werden können! Die Zwangs-Folgen
sind: "Mülldeponien" in unserem Körper. Er legt diese Deponien sogar speziel dafür an, denn Fettpolster sind nichts
anderes als Deponien, die die nicht mehr ausscheidbaren Stoffe im Fettgewebe zuverlässig abkapseln.
Das Gemeine an dieser Methode ist, daß falls Jemand die gloreiche, sinnvolle und erfolgversprechende
Idee des abspeckens entdeckt, er meist nicht darüber aufgeklärt wurde dies sehr achtsam zu tun, weil er sonst
alle Schadstoffe oder auch gespeicherten Gifte schlagartig wieder ins Blut freiläßt. Folge: "Hilfe ich vertrage diese
Heilungs- oder Normalisierungsmethode nicht, sie macht mich noch kränker..."
Haben Sie das gewußt? Die weissen Blutkörperschen (Leukoziten) sind ja unsere Blutpolizei die nur gebraucht
werden bei Abwehrreaktionen gegen Schädigungen. Eine Studie hat gezeigt, daß Personen die nur gekochte
(sterelisierte) Lebensmittel erhielten, verglichen mit einer Personengruppe die keine erhitzen Lebensmittel
bekamen, wesentlich höhere Leukoziten-Befunde hatten.
Veganer leben daher gesünder und heilkräftige Nahrung kann damit sogar austherapierte Patienten
"wundersam" heilen.
Die China-Studie
Eine der größten epidemiologischen Studien der Geschichte untersuchte das Ernährungsverhalten in China und die
Auswirkungen auf die Gesundheit. 8.000 Chinesen als vegetarische Kronzeugen! China-Studie
Zitat: "Unsere Ernährung macht uns krank und zwar kränker, als wir bisher vermutet haben. Nicht nur Herz- und
Kreislaufmiseren haben wir westlichen Schlemmer unseren Steaks und Eiern, Sahnesoßen und Käseaufläufen zu
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verdanken, sondern auch die häufigsten Krebsarten, Diabetes, Osteoporose (Knochengewebsschwund) und viele
Stoffwechselkrankheiten sollen diätbedingt sein. Übergewicht, so die Studie, hat weniger mit der Menge, aber viel
mit der Qualität der Nahrung zu tun. Ein Chinese verzehrt zwanzig Prozent mehr Kalorien, wiegt aber 25 Prozent
weniger als ein Amerikaner. Doch der Chinese nimmt auch nur ein Drittel soviel Fett, dagegen doppelt soviel Stärke
zu sich wie der westliche Durchschnittsbürger."
Siehe mehr unter: Fehl-Ernährung... (folgt).
Enzyme - Motoren des Lebens
Enzyme
Zitat: "Die aktiven Zentren der Enzyme werden durch Umweltgifte und Schwermetalle blockiert. Besonders
Schwermetalle haben eine große chemische Affinität zu diesen aktiven Zentren, d.h., die chemischen Bindungen
sind wesentlich stärker als die der normalen Stoffwechselmoleküle, so daß sich die Schwermetalle unumkehrbar irreversibel - an die Enzyme binden und diese so verbrauchen bzw. zerstören"
[Wenn Ärzte Ursachen nicht finden etc. spielt dies oft eine Rolle!]
Übersäuerung (das größte Übel unserer Zeit)
Übersäuerung
Zitat: "Folgen einer Übersäuerung können sein:
erhöhte Krankheitsanfälligkeit
Pilzbefall
Haarausfall
Arthrose
Arthritis
Herzinfarkt
Schlaganfall
Müdigkeit
Abgeschlagenheit
depressive Stimmungen..."
Heilung durch Rohkost-Ernährung
Rohkost-Ernährung (rohkostwiki.de)
Zitat: "Mit der Umstellung auf Rohkost, egal welcher Art, fallen Belastungen durch Giftstoffe, die durch das Kochen
entstanden sind, sofort weg. Das heißt, es werden auch eine Reihe von Symptomen und Beschwerden
verschwinden, die durch diese Stoffe hervorgerufen wurden. Auf der anderen Seite werden dem Körper vermehrt
Nährstoffe zugeführt, die er für ein reibungsloses Funktionieren benötigt. Folglich führt jede Nahrungsumstellung
erst einmal zu einer Verbesserung der Gesundheit."
Mehr Energie, Kraft & Gesundheit durch Smoothies (gruenundgesund.de)
Von 'gruenundgesund.de' wurde die Initiative des Smoothie Kongreß mit folgenden hochrangigen
Teilnehmern gestartet:
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Victoria Boutenko, Buchautorin und Erfinderin der Grünen Smoothies
Dr. Rüdiger Dahlke, Arzt, Psychotherapeut und Bestsellerautor
Dr. Urs Hochstrasser, Einer der bekannesten deutschsprachigen Rohkost-Zubereiter
Dr. Joachim Mutter, Autor + Arzt für Umweltmedizin und Naturheilkunde
Angelika Fischer, Ingenieurin, Buchautorin und Rohkostexpertin
Burghard Hickisch, Autor und Grüner Smoothie Experte
Erich Meidert, Trinkwasserexperte Lars Peter Lueg, YouTuber zu veganer gesunder Ernährung
Dr. Christine Volm, Gartenbauwissenschaftlerin und Wildkräuterexpertin
Joseph Köglmayr, Geschäftsführer und Experte für Spirulina
Josefa Bucher, Erfinderin des Grünen Smoothie Würfels
Roman Firmkranz, Ernährungstrainer und Blogger
Timo Wirges, Autor und Unternehmensberater
Stefanie Grauer Stojanovic, Ernährungsberaterin und Spezialistin für Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Norman Capito & Judith Grüner, Blogger und Detox Experten
Karla Hettesheimer, Fitneßbloggerin und Gründerin des Online Boot Camps PoundAttack
Turid Ammon, Heilpraktikerin & Expertin für Grüne Smoothies
Ka Sundance, Gesundheitscoach und Vater von 5 Kinder
Peter Dreverhoff, Ernährungsberater und Bewegungstrainer
Rafael Järmann, Ernährungscoach und Experte für Pflanzenbasierte Ernährung
Stefan Hiene, Mountainbikeprofi und Coach für erfolgreiche Ernährungsumstellung
Siehe auch: Grüne Smoothies
Im Fokus der Therapie steht die Selbstregulation
Erfahrungen mit dem Autonomietraining nach Grossarth-Maticek
Zitat: "Um die Selbstregulation anzuregen, hat Grossarth-Maticek in den 70iger Jahren das Autonomietraining
entwickelt. Er hat nachgewiesen, daß unter Anwendung des Autonomietrainings (ein bis fünf Sitzungen) in einem
Beobachtungszeitraum von 15 Jahren in etwa nur halb so viele Menschen an Krebs, Herz- und Hirninfarkt u. a. ver‐
starben wie in einer Kontrollgruppe mit vergleichbaren Risikofaktoren aber ohne Autonomietraining..."
Merkmale traditioneller Ernährung
Weston A. Price Fondation
Zitat: "Die Nahrung von gesunden primitiven und nicht-industriellen Völkern enthält keine verfeinerten,
denaturierten Stoffe wie raffinierten Zucker oder Maissirup; kein weisses Mehl; Dosenprodukte; pa‐
steurisierte, homogenisierte Mager- oder Vollmilch; raffinierte oder hydrogenierte Pflanzenoele;
Eiweisspulver; kuenstliche Vitamine oder giftige Zusatzstoffe oder Faerbemittel..."
Ernährungsart und Aggressivität der Menschen Schnitzer-Report Artikel: 3453 (www.drschnitzer.de/schnitzerreport-index.htm):
Zitat: "Größere Stabilitt in Bezug auf Gesundheit; ausgeglichenes Wesen und weltweites liebevolles Denken."
(Frau C. H. in M., Nr. 3453).
"Anmerkung des Herausgebers: Die freundlichere Einstellung zur Umwelt und zu den Mitmenschen als
Auswirkung einer vollwertigen, natürlichen, artgerechten Ernährung im Sinne "zivilisierter Urnahrung" wird in
diesen Berichten immer wieder in den verschiedensten Formen geschildert. Diese Beobachtungen finden
ihre Bestätigung ebenso durch Berichte von Dr. W. A. Price, der den Gegensatz zwischen dem
gastfreundlichen und offenen Verhalten vollwertig natürlich ernährter Naturvölker und der Hinterhältigkeit und
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Verschlagenheit jener Angehörigen der selben Bevölkerungsgruppen schildert, die zur westlichen
Zivilisationskost übergegangen waren.
Dr. Price hatte schon vor seinen Forschungsreisen Untersuchungen zu der Frage angestellt, ob es Parallelen
zwischen körperlicher und seelischer Deformation gibt: Er fand bei Kriminellen signifikant mehr Zahnfehl‐
stellungen und Kiefermißbildungen als bei der Durchschnittsbevölkerung.
Selbst Tierversuche zeigen Auftreten von Aggressivität bei denaturierter Nahrung: Prof. Dr. W. Kollath
berichtete über die Bissigkeit fehlernährter Ratten im Gegensatz zum freundlichen und verspielten Verhalten
der vollwertig ernährten Vergleichstiere.
Ebensolches bestätigte mir Dr. J. Bernasek, den ich - auf Anraten von Prof. Kollath, der von dessen
Forschungen erfahren hatte - während eines Vitalstoffkongresses in der Universität Prag besuchte und
danach fragte. "Meine Hände können es bezeugen", sagte er und zeigte mir viele Bißnarben, die er sich beim
Füttern der Laborratten geholt hatte. Diese hatte er er auf eine "künstlich vollwertige" Kost gesetzt - sie
enthielt alles, was die Wissenschaft an lebensnotwendigen Substanzen kennt, jedoch aus diesen jeweils
reinen Substanzen zusammengesetzt. Er hatte sich gesagt: Wenn wir alles kennen, was lebensnotwendig
ist, müssen die Tiere damit gesund bleiben. Sie blieben es nicht: ihr Nachwuchs degenerierte, die dritte
Generation starb durch Unfruchtbarkeit aus. Die Aggression der Tiere ging bis zum Kannibalismus.
Die - genetisch durch Inzucht identischen - Kontrolltiere des Versuchs erhielten lediglich Weizenkörner und
Stengel von Kohlrabiblättern aus den Küchenabfällen der Universitätsküche. Es erwies sich, daß bereits
diese beiden einfachen Naturprodukte das entscheidende, unerforschte "Mehr" an Wirkstoffen enthalten, um
Körper und Geist gesund zu erhalten. Die damit ernährten Vergleichstiere blieben gesund, bekamen über
Generationen gesunden Nachwuchs und zeigten außerdem ein freundliches Verhalten. Dr. Bernasek
berichtete mir, daß diese, wenn er die Kohlrabistengel hineingab, damit jeweils einen Freudentanz
veranstalteten, bevor sie sie verzehrten.
Seit mehr als 3 Jahrzehnten (erstmals 1965 in einem meiner Bücher) weise ich auf diese Zusammenhänge
und die Parallelen zur Aggressivität in der Bevölkerung und der zunehmenden Neigung zu Kriminalität,
Vandalismus und Gewalttaten hin. Es wäre viel leichter, solches an den Ursachen anzugehen - aber niemand
denkt daran. Selbst eine Initiative, im Strafvollzug eine natürliche vollwertige Ernährung als wichtigste
Voraussetzung der psychischen Normalisierung einzuführen, verlief im Sande.
Auch die Aggressivität und "Bissigkeit" vieler Mitmenschen im täglichen Zusammenleben, Aggressivität und
Rücksichtslosigkeit im Straßenverkehr und im Geschäftsleben, Familienstreitigkeiten, Bösartigkeit von
Kindern, Jugend- und zunehmend Kinderkriminalität haben in diesen Zusammenhängen wahrscheinlich ihre
tiefste Grundursache."
Mehr, siehe: Schnitzer-Report (Suche: D > denken > 3453).
Heilkraft der Lebensmittel
Heilkraft der Lebensmittel
ZITAT: "Wissenschaftliche Erkenntnisse haben dazu beigetragen, daß die gesundheitlichen Aspekte der
Lebensmittel endlich mehr Beachtung finden. Durch die Forschungs-Arbeit wurde deutlich, daß einige Lebensmittel
sowohl eine vorbeugende, als auch eine lindernde Wirkung auf bereits vorhandene Symptome haben."
Vegane Ernährung
Vegane Ernährung in 10 Punkten Ein Crashkurs von Patrick Weber
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ZITAT: "Jede Kritik schlechter Ernährung betrifft aber meist auch automatisch die unvegane Alltagspraxis, das wird
gerne unterschlagen. Die Krankenreparaturindustrie ist nicht deshalb milliardenschwer, weil unsere
nichtveganen Freunde sich so gesund ernähren. Dennoch gibt es bei der veganen Ernährung
Grundprinzipien die sie von der unveganen Ernährung unterscheidet. Wer diese nicht kennt oder nicht
wahrnimmt spielt Antiveganern in die Hände, sei es aus Naivität, Natürlichkeitsglauben oder was auch
immer. Tatsache ist: Alle möglichen Faux Pas der veganen Ernährung sind leicht und komplett vermeidbar. Zur voll‐
ständigen Emanzipation reichen bereits 10 Punkte..."
GESUNDE ERNÄHRUNG - vegetarische oder vegane Lebensweise von Dr. Diethard Stelzl
Gründe für eine vegetarische oder vegane Lebensweise:
Zitat: "Durch eine große Anzahl von wissenschaftlichen Studien weltweit mit teilweise sehr hohen Teilnehmerzahlen
wurde in den letzten Jahren eindeutig bewiesen, daß
• Der Mensch auch ohne die Zuführung von tierischem Eiweiß alle notwendigen Nährstoffe zu sich nehmen kann
• Fleisch, Fisch, Eier, Kuhmilch und Weißmehlprodukte eher gesundheitsschädlich wirken
Tierisches Eiweiß fördert nachweislich Gefäßprobleme wie Herzinfarkt, Krebs, Allergien, Diabetes,
Osteoporose, Demenzerkrankungen, Autismus, Morbus Alzheimer und Morbus Parkinson etc."
"Laut einer jüngsten französischen Studie nehmen wir durchschnittlich
- 48% aller Körpergifte aus Fleisch,
- 82 % aus Fleisch- und Kuhmilchprodukte auf.
Vegane Ernährung ohne Fisch, Butter und Eier reduziert auch diesen Restanteil."
"Eine Studie der Harvard University in Cambridge/Maß, an etwa 30.000 Frauen aus Heilberufen ergab einen
direkten Zusammenhang zwischen Fleischkonsum und Bluthochdruckerkrankungen. Finnland mit dem höchsten
Milchkonsum hat die höchste Infarktrate pro Kopf der Bevölkerung, Griechenland mit dem niedrigsten
Milchkonsum in der Europäischen Union den niedrigsten. Der regelmäßige Konsum von Tiereiweiß fördert die
Übersäuerung des Organismus und ist als Ursache vieler schwerer Erkrankungen anzusehen."
Investmentbranche Pharmaindustrie
Kampf um den Fortbestand des "Geschäfts mit der Krankheit"
Gesundheitsbewegung gegen Codex Alimentarius
Zitate: "...die Pharmaindustrie bis heute eine der lukrativsten Anlageindustrien mit Aktiengewinnen von über 500%
in nur 10 Jahren." [...] "Grundlage der Pharma-Industrie: Das 'Geschäft mit der Krankheit': Existenzgrundlage der
Pharmaindustrie ist das 'Geschäft mit der Krankheit'. Wie jeder andere Industriezweig versucht auch die
Pharmaindustrie, ihren Markt - die Krankheiten - auszuweiten. Die Vorbeugung, Heilung und Ausmerzung von
Krankheiten sind geschäftsschädigend für die Pharmaindustrie und werden daher von ihr bekämpft."
Schulmedizin und Wissenschaft
Gerichtsurteil zur Schulmedizin:
Ursachen sind unbekannt, Therapien experimentell
Zitat: "Trotz gigantischer Summen an Forschungsgeldern ist es der Schulmedizin bislang nicht einmal im Ansatz
gelungen, im Bereich der Ursachenforschung von Krankheiten voranzukommen. In einem Urteil des
Bundesgerichtshofs wird dies explizit bestätigt. Es ist außerdem die Rede davon, daß Behandlungen
`experimentellen Charakter' besitzen. Besteht seitens der Gesundheitsindustrie grundsätzlich das Interesse an der
Genesung von Patienten oder ist das Ziel eine Welt voller chronisch kranker Menschen, die mittels Gift zwischen
Tod und Gesundheit gehalten werden?"
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Irrt die Lebensmittel-Wissenschaft?
Medizin Unwahrheiten Die Unterdrückung der neuen Ernährungslehre (medizin-unwahrheiten.de)
Zitat:
"Der Irrglaube der alten Ernährungslehre, die Nahrung nach der Anzahl von Kalorien zu bewerten:
Die alte Ernährungslehre hatte ihren Ursprung um das Jahr 1840, als Justus von Liebig die Entdeckung machte,
daß unsere Nahrungsmittel im Blut verbrannt werden. Seither galten Liebigs Lehrsätze als unanfechtbar, mochten
sie noch so richtig oder falsch sein. Falsch daran war allerdings, daß Eiweiß die einzige Quelle der Muskelarbeit sei.
Kohlenhydrate und Fette dagegen dienten demnach nur zur Erhaltung der Körperwärme."
"Die Folge dieser Aussagen war eine vollkommene Überbewertung der Eiweißnahrung, allen voran des
Fleisches. Zehn Jahre später war es der niederländische Arzt Jacob Moleschott, der in seinem Werk „Lehre der
Nahrungsmittel für das Volk“ mehr als jeder andere dazu beitrug, den Irrglauben zu verbreiten, daß der Verzehr von
viel Fleisch auch kräftige Muskeln schaffe. Damit wurde aber noch nicht genug Unheil angerichtet, denn
gleichzeitig wertete er damit den Wert der Kartoffel aufs höchste ab. „Was soll man aber von einem
Nahrungsmittel halten, in dem Eiweiß- und Fettbildner im umgekehrten Verhältnis von den Eiweißkörpern und dem
Fette des Blutes vorhanden sind? Mit Fett kann es das Blut und die Gewebe überfüllen, aber wie es das Blut nur
ärmlich mit Eiweiß versorgt, so kann es den Muskeln keinen Faserstoff und keine Kraft, dem Gehirn weder Eiweiß
noch phosphorhaltiges Fett zuführen. Neben diesen höchst fragwürdigen Äußerungen drehte sich das Karussell der
alten Ernährungslehre immer weiter in die falsche Richtung..."
Die 5 gefährlichsten Lügen, die man Ihnen über Brot erzählt hat - Ist Brot wirklich ein Grundnahrungsmit
Zitat: "eschrieben von: Kelley Herring, Redakteurin - Für die meisten von uns ist Brot ein richtiges Wohlfühlessen.
Lockere Brötchen, knusprige Baguettes, Croissants aus Blätterteig… sogar eine einfache Scheibe Toast mit
geschmolzener Butter kann wirklich himmlisch schmecken. Und dieser Geruch… nur wenige Düfte sind so
angenehm wie der von frischem Brot im Backofen. Aber die Frage, welchen Platz Brot in einer gesunden Ernährung
einnehmen sollte, sorgt oft für Verwirrung. Die Bibel befiehlt uns quasi seinen Verzehr: „Unser tägliches Brot gib uns
heute…“. Es wird in der untersten Stufe der Ernährungspyramide plaziert. Und seit Jahrhunderten gilt es als „das
Grundnahrungsmittel“ schlechthin. Natürlich gibt es auch Menschen, die dem widersprechen... Der bekannte
Kardiologe Dr. William Davis nennt Weizen „das perfekte Langzeitgift“. Und dafür, daß es ein Gift ist, essen wir
wirklich eine ganze Menge davon…"
VIDEOS
Dr. Johann Georg Schnitzer - Artgerechte Kost für den Menschen 33:11
Zitat: "Veröffentlicht am 01.05.2012 - Quelle: http://www.alpenparlament.tv/playlist...
Zahnarzt, Autor, Gesundheitsforscher und Pionier der Ernährungswissenschaft Dr. Johann Georg Schnitzer
im Gespräch mit Michael Vogt über die artgerechte Ernährung des Menschen. Bei den allermeisten Tieren ist
erforscht und bekannt, welches ihre artgerechte natürliche Nahrung ist. Zoologische Gärten halten sich
möglichst vollständig daran, damit die Tiere gesund bleiben und gesunden Nachwuchs bekommen. Aber wie
ist das beim Menschen? Der Mensch ist zwar anpassungsfähiger als die meisten Tierarten. Aber da die
Menschen umso kränker und degenerierter je «zivilisierter» sie sind, wurden seine Toleranzgrenzen mit der
heutigen Zivilisationskost weit überschritten.
Nur - was ist artgerechte Kost für den Menschen? Da streiten sich die Gelehrten, und ihre Meinungen sind
weniger von Wissen getrübt als von handfesten wirtschaftlichen Interessen gesteuert. Die Antwort ist
wesentlich, um bei der nachwachsenden Jugend den Gebißverfall zu verhüten und gesunde, in
regelmäßigen Reihen stehende Zähne zu erreichen. (Als Dr. Schnitzer dieser Frage nachging, trug ihm das
sofort und nachhaltig die Gegnerschaft meines ganzen zahnärztlichen Berufsstandes ein)."
Dr. Andreas Noack - Geheimakte Lebensmittel Dauer: 50:57
"Die kleinen Lügen muß man verstecken - die großen nicht, weil sie keiner glaubt!
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Rund 98% der Lebensmittel die wir einkaufen sind minderwertig, je billige eine Ware im Einkauf, um so höher
kann die Gewinnmarge ausfallen..."
Prof. Dr. Walter Veith - Risikofaktor Milch Dauer: 1:31h
"http://www.gesundheitlicheaufklaerung... - Neben dem Menschen gibt es kein einziges Lebewesen, das nach
seiner Entwöhnung weiter Milch trinkt. Warum? Weil Milch speziell für die Anforderungen der
Wachstumsphase ausgelegt ist.
Nach diesem Vortrag werden Sie verstehen, warum »das gesunde Glas Milch« ein folgenschwerer
Irrtum ist.
Der Zusammenhang von Kuhmilch, Kasein (Milcheiweiß), menschlichem Enyzmhaushalt und Allergien. Wie
Kuhmilch Nieren und Darm von Babys schädigen kann. Milchzucker und Grauer Star. Gefahr durch
oxidiertes Cholesterin. Problem Laktoseintoleranz. Was hat Milchkonsum mit Diabetes, Leukämie,
Tuberkulose und zig anderen Leiden zu tun? Warum Milch ein guter Keimträger ist und der zweifelhafte
Schutz durch Pasteurisation. Der Mythos »Kalziumquelle« und die Wahrheit über Milch und Osteoporose. Mit
Kuhmilch statt Muttermilch ernährte Babys haben eine dramatisch höhere Sterberate!
Warum Käse Käse ist -- und nie in den menschlichen Magen gelangen sollte. Das Herstellungsverfahren von
der Milch bis zum Hartkäse. Tierisches Eiweiß, schnelles Wachstum und die Nachteile. Warum Milch die
Knochen schwächt statt sie zu stärken. Cholesterinvergleich zwischen Milch und Soja.
Milchkonsum und Fruchtbarkeit. Wie Milchprodukte das Immunsystem unterdrücken und sekundäre Allergien
auslösen. Sojamilch -- die geniale Alternative!"
Dr. Joachim Mutter - Amalgam, Supergifte nano-Technologie
Unser täglich Gift
Schwermetalle und ihre Wirkung auf die Gesundheit Dr. med. D. Klinghardt 1989
Zitat: "Als Leiter einer Schmerzklinik in Santa Fe, USA als auch in seiner Praxis für schwere neurologische
Erkrankungen ist Dr. med. D. Klinghardt immer wieder auf die verheerende Wirkung von Schwermetallen ge‐
stoßen. Durch seine Forschungen und Heilerfolge ist er zu einem der führenden Pioniere in der Behandlung
von schwermetallbedingten Erkrankungen geworden. Dabei hat er sich auch die genialen Entdeckungen von
Prof. Dr. med. Y. Omura, New York, zu Nutze gemacht. In diesem Video stellt er die ersten Erkenntnisse über
die Wirkung von Schwermetallen auf die Gesundheit vor und zeigt Lösungen zur Diagnostik, Behandlung und
Ausleitung auf, die sich im Laufe der Zeit modifiziert haben."
Videothek - Alles über Milch
Prof. Dr. Walter Veith - Krankmacher Milch 1-9
Prof. Dr. Walter Veith, Heilung durch Pflanzen 1/7
Prof. Dr. Walter Veith (GES7) - Ernährung neu entdecken - ein alternativer Lebensstil, Video-Dauer: 1:22:35h
Krebs ist schon lange heilbar ! Dr. Robert Verkerk, Imperial College University London.
Nach eigenen Gesundheitsproblem rechergierte er und stellte fest, das die Auskünfte der Ärzte falsch waren.
Er stellte fest das dies für HIV, Krebs, Herzerkrankungen und viele Zivilisationserkrankungen bedeutung hat
Illuminaten Ärztin packt aus - Ghislaine Lanctot [Impfungen]
Für die Folge-Videos, suche bei YouTube nach: Titel und der Video-Teil-Nr., z.B: 2/7, 3/7 etc.
Tödliche Psychopharmaka - Geschäft mit der Schaffung von Krankheistbild
Zitat: "Mit immer neuen Raffinessen wird für jede menschliche Regung und Gefühlslage, ein neues
Krankheitsbild katalogisiert, für immer neue Medikamente, welche auf Verkaufszahlen warten -- so wollen es
die Aktionäre, Bosse und Pharmareferenten der Milliardenschweren Industrie. Die Politik ist blind, da unsere
Politiker häufig als Mitaktionäre, Vorstände und Beiratsmitglieder im zweiten Job an den Tischen der Bosse
mit prassen und heftig am Leiden mit abkassieren. Ähnlich wie es bei der Militärindustrie ist und beim
Nahrungsmittelimport aus der von uns ausgebeuteten hungernden Dritten Welt auch ist."
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Gabel statt Skalpell: Gesünder leben ohne Fleisch und Folgevideo Teil 2 und 3 (dailymotion.com)
Dr Andreas Noack Geheimakte Lebensmittel (youtube.com)
"Veröffentlicht am 05.07.2013, Ein wirklich aufschlußreiches wie einleuchtendes Interview, mit dem wir die
Möglichkeit haben, gezielter zu hinterfragen und fehlende Infos zu integrieren. Ich wünsche Ihnen eine tiefere
Einsicht. Liebe Grüße, Robert Klaushofer von http://robert-klaushofer.com/"
WDR Servicezeit, Dr. Max Otto Bruker Vitalstoffreiche Vollwertkost
Gary Yourofsky - The Animal Holocaust (deutsche Untertitel) Mehr zu Gary bei: wikipedia.org
Gary berichtet über Tierhaltung und Tierquälerei, aber auch über wahre Ursachen unserer
Krankheiten und Alternativen:
"Veröffentlicht am 15.01.2013 - Falls jemand denken sollte, daß man die Welt nicht verändern kann und es
keinen Unterschied macht, ob man nun Veganer wird oder nicht - dazu gibt Michael Jackson wohl die beste
Antwort in seinem Lied "Man in the Mirror": "If you wanna make the world a better place, take a look at
yourself and then make a change." Ich habe einen Wandel vollzogen und jeder von euch kann das auch. Es
kommt auf jeden einzelnen an."
Zitat von: provegan.info Newsletter 07/2015:
"Der Konsum aller Tierqualprodukte ist ein Verbrechen. Das übelste aller üblen Verbrechen ist aber der
Konsum von Milch und Milchprodukten. Deshalb ist es auch völlig absurd, irrational und realitätsfern, wenn
Vegetarier sich auf der moralisch richtigen Seite wähnen und auf den Fleischesser herab schaue."
Vegan Vortrag - Was kann Fleisch, Milch u Eier anrichten von Dr. med Walter Henrich
Die vegane Ernährung ist die gesündeste Ernährung
Veröffentlicht am 08.03.2012 - Welche Nahrungsmittel sind bedenklich oder schädlich für die Gesundheit?
Welche Nahrungsmittel sind gesundheitsförderlich? Welche Stoffe müssen dem Körper in welcher Menge
zugeführt werden? Welche Stoffe sind lebenswichtig?
LITERATUR
China Studie, von T. Colin Campbell
Zitat: "Wenn wir alle wüßten, was in der Wissenschaft schon längst als belegt gilt: Es besteht ein
unmittelbarer Zusammenhang zwischen Ernährung und der Entstehung chronischer Erkrankungen! Der
renommierte Ernährungswissenschaftler T. Colin Campbell leitete die sogenannte China Study, die
umfassendste Studie über Ernährung, Lebensweise und Krankheit in der Geschichte der biomedizinischen
Forschung."
Was ist von der Kritik an Prof. Campbell und der "China Study" zu halten? (provegan.info)
Zitat: "Das wohl beste und fundierteste Ernährungsbuch 'China Study' von Professor Dr. T. Colin Campbell
von der Cornell Universität und seinem Sohn wird immer wieder von Helfern der Tierindustrie kritisiert. Prof.
Campbell widerlegte diese Kritik in einer Stellungnahme eindrucksvoll. "
Ernährung für ein neues Jahrtausend
Zitat einer Rezension"Jetzt ist es genau zwei Jahre her, als ich im Zusammenhang mit einer bewußten
Auseinandersetzung mit der Ernährung u. a. auf dieses Buch stieß und es buchstäblich in einem Zug
verschlung. Der Leser wird sehr anschaulich in das Thema einer "menschenverträglichen" Nahrungsweise
eingeführt und vor allem wird auch eine ganzheitliche Betrachtungsweise unseres Ernährungsverhaltens
nicht verabsäumt. Robbins schafft es durch fundiertes Wissen zu glänzen und seine Argumentation durch die
Präsentation zahlreicher wissenschaftlicher Untersuchungen und Ergebnisse auf eine nachvollziehbare und
solide Basis zu stellen. So gibt es zum Beispiel anschauliche Untersuchungen über Völker mit der höchsten
und niedrigsten Lebenserwartung und ihrem Eßverhalten. Des weiteren zeigt er sehr ausführlich auf, daß der
Mensch von seiner natürlichen Veranlagung her Pflanzen- und nicht Fleischfresser ist, indem er wichtige
Merkmale der unterschiedlichen Gruppen aufzeigt. Alle bedeutenden Zivilisationkrankheiten und ihre
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ernährungsbedingten Komponenten werden durchleuchtet: Säuren/Basen, Herz-/Kreislauf,
Ostoperose, Cholesterin, Eiweiß-Mythos, Krebs etc. Aber auch umweltbezogenen Themen, wie Pe‐
stizidbelastungen von Lebensmittel oder die Bedingungen der Massentierhaltung etc. werden sehr
gut abgehandelt. Des weiteren werden Hintergründe über die Machenschaften und Methoden der
Lebensmittelindustrie aufgezeigt, um ihre Absätze zu sichern. Am markantesten war für mich das
Beispiel der Mc Donalds Werbung im US-Kinder-TV, wo in fröhlichem Ambiente gezeigt wird, wie der
Hamburger am Hamburgerbaum wächst und nach der Erntezeit der saftige und frisch vom Baum geerntete
Hamburger bei der Fastfood-Kette erhältlich ist. Alles im allem für mich das beste Buch zum Thema
Ernährung von den 20, die ich im Zusammenhang mit meiner Ernährungsumstellung gelesen habe ... und
gerade durch den Impuls dieses Buches, dessen Stärke die Logik der Agrumentation ist, die ich sonst
nirgends finden konnte, habe ich vor zwei Jahren meine Ernährung nochmals entscheidend verändert Neben vollwertig und naturnah: Vom bereits angeschlagenen Fleischtiger zum vitalen Vegetarier und ich
habe es bis heute noch keine Sekunde bereut ... ganz im Gegenteil ... Thank You, Mr. Robbins, daß es Ihnen
gelang, den richtigen Schalter bei mir umzulegen!"
HINWEIS: Es ist verblüffend wie sich die Ergebnisse mit denen der "China Studie" von T.C.Campbell decken!
Immer wieder sind es die tierischen Produkte die die hohen Krankheits- und Todesraten für "Zivilisations"Krankheiten belegen!
Wir fressen uns zu Tode, Dr. Galina Schatalova
Produktbeschreibung: "Inspiriert von der hippokratischen Feststellung, daß unsere Lebensmittel unsere
Heilmittel und unsere Heilmittel unsere Lebensmittel sein sollen, hat die russische Ärztin Galina Schatalova
ein Konzept der natürlichen Gesundung entwickelt. Sie ist überzeugt, daß der Mensch bei artgerechter
Ernährung ein Lebensalter von 150 Jahren erreichen kann. Strikt wendet sie sich gegen die Kalorientheorie
der ausgewogenen Ernährung, die der Natur des Menschen entgegensteht. Ihrer Darlegung zufolge ist der
menschliche Organismus ausschließlich auf pflanzliche Nahrungsmittel festgelegt und benötigt zur Erhaltung
des Grundstoffwechsels nicht mehr als 250 bis 400 Kalorien täglicher Nahrungszufuhr. Alles, was wir zuviel
essen, belastet den Körper und muß von ihm „entsorgt“ werden, sodaß der Mensch seine „normale
Lebensdauer“ von 150 Jahren nicht erreicht. In ihrem Buch erläutert Schatalova die anatomischen und
physiologischen Hintergründe ihres Konzepts und berichtet von ihren Erfahrungen bei seiner praktischen
Erprobung. Der Leser erhält interessante Einblicke in ihren Arbeits- und Forschungsalltag und bekommt
wichtige Informationen zu Heilkräutern, Kochrezepten und Entspannungsübungen, um ihr umfassendes
Gesundheitskonzept selbst praktizieren zu können."
Heilkräftige Ernährung, Dr. Galina Schatalova
Philosophie der Gesundheit, Dr. Galina Schatalova
Die Ordnung unserer Nahrung von Werner Kollath
Gesundheit Getreide Welternährung von Dr. J. G. Schnitzer (Kollath, Warning, Stahl)
Unsere Nahrung unser Schicksal, Dr. M. O. Bruker
Gesund statt chronisch krank, Dr. Joachim Mutter
GRÜN ESSEN, Dr. Joachim Mutter
Amalgam - Risiko für die Menschheit, Dr. Joachim Mutter
Heilung ist möglich, Dr. Hulda R. Clark
Bluthochdruck heilen, Dr. J. G. Schnitzer
Getarnte Pilze und Parasiten, E. Sirian-Scheller
Auf den Spuren der Methusalem-Ernährung, Müller-Burzler
Rohkost statt Feuerkost, H. Wandmaker
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Das große Dr. M. O. Bruker - Ernährungsbuch, Ilse Gutjahr
Gesundheit durch Entschlackung, P. Jentschura
Krebserreger entdeckt, Tamara Lebedewa
Chemo heilt Krebs und die Erde ist eine Scheibe, Hirnreise
Heilungschancen bei Krebs, Wegweiser im Krankheitsfall, Dr. T. Kroiß
Quantum K, Rückkehr zu unserer ursprünglichen Blaupause, Andrew J. Kemp
Ein PDF-eBook in 17 Artikeln, ein Einblick in eine biologische Heilungsmethode ohne Nebenwirkungen, mit
Hilfe der Quantenmedizin.
Lang leben ohne Krankheit: Mythen und Irrtümer in der Ernährung, von Dr. Hiromi Shinya
Diät- und Gesundheitstips vom Entdecker des Enzym-Faktors.
Kleiner Querschnitt durch sehr gute Gesundheits-Literatur
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SIEHE AUCH
Beitrag wurde zuletzt am: 08.12.2016 17:07 aktualisiert.
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