Solarium - Migros Fitnessparks

Solarium
Solarium
Tipps für das verantwortungsbewusste
Sonnenbaden und Bräunen
www.fitnesspark.ch
Die Wirkung von Sonnenlicht auf unserer Haut ist grundlegend und lebenswichtig.
Sonnenmangel hat Krankheit zur Folge.
Wussten Sie, dass
«Solarium» die Bezeichnung für die Sonnenterasse der Römer war?
die körpereigene Bräunung unser bester und natürlichster Lichtschutz (bis Faktor 10)
bedeutet?
weltweit kein einziger Fall von Hautkrebs bekannt ist, welcher durch künstliche UV Quellen hervorgerufen wurde?
unsere Versorgung mit dem lebenswichtigen Vitamin D3 praktisch nur mittels
Sonnenstrahlen (UVB-Licht) möglich ist?
Positive Wirkungen bei regelmässiger Besonnung
Aufhellende Wirkung auf die Psyche: Wohlbefinden, Entspannung, Erholung,
Leistungssteigerung
Synthese von lebenswichtigem Vitamin D
Stärkung des körpereigenen Abwehrsystems
Verbesserung der Blutqualität und des Blutflusses
Positiver Einfluss auf den Verlauf verschiedener Hautkrankheiten
Natürlicher Haut- und Sonnenschutz
Bräunung
Beachten Sie die beim Solarium angebrachten Gerätehinweise.
Tipps für Ihre Solariengänge
Eine ultraschnelle Bräunung ist auch in technisch hochwertigen Solarien nicht möglich. Sie
erlangen eine zufriedenstellende Bräunung nach etwa 10 bis 12 Bestrahlungen.
Berücksichtigen Sie unbedingt Ihren Hauttyp und begrenzen Sie Ihre Bestrahlungsdauer dementsprechend.
Faustregel:
Beginnen Sie mit zwei Aufbaubestrahlungen von halber maximaler Dauer (hauttypabhängig,
beachten sie die entsprechende Tafel).
Fahren Sie fort mit einer weiteren Aufbaubestrahlung mit dreiviertel der maximalen Dauer.
Die restlichen 7 bis 9 Bestrahlungen erfolgen dann mit maximaler Dauer.
Abstände zwischen den ersten drei Solariengängen jeweils mindestens 48 Std. Danach
höchstens eine Bestrahlung pro Tag.
Zur Erhaltung der erworbenen Bräune ist ca. 1 Besuch pro Woche im Solarium nötig.
Pflegen Sie nach dem Bräunen Ihre Haut mit einer geeigneten Körperlotion (erhältlich in
unserem Shop an der Réception).
Unbedingt beachten
Schutzbrille tragen (an der Réception zum Selbstkostenpreis erhältlich).
Nehmen Sie vor dem Solarienbesuch keine Medikamente und auch keine Bräunungstabletten ein.
Vor dem Solarienbesuch keine Hautpflegemittel, Kosmetika oder Sonnencrèmen
anwenden. Tragen Sie keinen Schmuck.
Verzichten Sie auf den Solarienbesuch, wenn Sie frische Narben oder Wunden mit
neuer Hautbildung mit sich tragen.
Bei Hautleiden ziehen Sie vorgängig den Hautarzt bei.
Zuviel UV-Energie kann Juckreiz bis hin zu Rötung/Sonnenbrand (Erythem) zur Folge
haben. Beachten Sie deshalb für die Wahl der Bestrahlungsdauer unbedingttIhren Hauttyp und allenfalls zwei bis drei anfängliche Angewöhnungsbestrahlungen.
Individuelle Einstellungen
Der Gesichtsbräuner und die Lüftung können separat eingestellt werden.
Geräte – Informationen
Im Fitnesspark Time-Out finden Sie ökozertifizierte und vollklimatisierte Solarien des Typs
«MegaSun 6000 Super Power» mit folgenden technischen Eigenschaften:
Unten: 21 Röhren à 100 Watt (kein Leistungsabfall)
1,6 % UVB Anteil
32 % UVA Anteil
Oben:
27 Röhren à 160 Watt (kein Leistungsabfall)
1,6 % UVB Anteil
39 % UVA Anteil
Im Gesichtsbereich: 4 Strahler à 500 Watt
Schonende Bräunungstechnologie. Keine Hautalterung.
Fitnesspark
Time-Out Ostermundigen
Bernstrasse 114
3072 Ostermundigen
Telefon 058 568 41 11
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