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De la Faillite à la
Richesse
Slavica Bogdanov
Copyright © 2012 Author Name
Tous droits réservés.
ISBN-13: 978-1502579836
ISBN-10:1502579839
TABLE DES MATIERES
Introduction
Pg 1
Partie I:Le chemin pratique vers la
richesse
Chapitre 1
Planifiez votre futur DANS
L'ABONDANCE
Pg 5
Chapitre 2
Qu'est-ce qui vous bloque?
DEbarrassez-vous de vos blocages
A la richesse
Pg 43
Chapitre 3
trouveR la motivation pour
s'enrichir et se débarrasser de la
procrastination
Pg 69
Chapitre 4
Chaque seconde compte:
Comment gérer votre temps
Pg 89
Chapitre 5
devenez un excellent gestiionnaire
financier
Pg 117
Chapitre 6
faire de l'argent dans n'importe
quelle économie
Pg 137
Chapitre 7
les 7 étapes pour reprogrammer
votre cerveau pour plus de succes
Pg 167
Part II: Le chemin spirituel vers la
richesse
Chapitre 8
comment attirer l'argent en
utilisant la loi de l'attraction
Pg 197
Chapitre 9
les ingrédients manquants DE la loi
de l'attraction POUR L'ARGENT
Pg 209
Chapitre 10
emotional freedom technique (eft)
tapping pour l'argent
Pg 219
Chapitre 11
ho'oponopono: la méthode
hawaienne pour se rapprocher de
la richesse
Pg 251
Chapitre 12
les outils spirituels pour manifester
plus d'argent dans votre vie
Pg 275
Chapitre 13
profitez du pouvoir de vos
émotions
Pg 295
Chapitre 14
12 qualités spirituelles qui vous
RENDRONT plus riche
Pg 325
A propos de l'auteur
Pg 341
Avis juridique important
Pg 347
De la faillite a la richesse
INTRODUCTION
Vous n'avez pas besoin d'être riche pour devenir riche. Peu
importe la gravité de votre situation financière en ce
moment, vous pouvez utiliser ce livre pour retrouver votre
chemin vers la liberté financière. Même si vous êtes
complètement en faillite, vous pouvez trouver votre chemin
pas à pas vers la richesse grâce aux leçons et aux exercices
que vous trouverez dans ce livre.
Merci d'avoir acheté ce livre. Vous êtes sur le point
d'embarquer pour un voyage merveilleux des ténèbres
financières vers la lumière et l'abondance financière. Si vous
lisez mes explications sur les principes de la puissance
financière que j'explique dans chaque chapitre de ce livre et
que vous faites les changements dans vos habitudes
financières que je détaille étape par étape dans chaque
chapitre pendant seulement 90 jours, votre succès est
garanti.
Au cours de mes nombreuses années de recherche sur les
lois du succès et de la Loi de l'Attraction, j'ai réalisé que
certains éléments sont communs à toute forme de
réalisation. Ces lois universelles de base s'appliquent
également à la monnaie. Je les ai utilisées dans ma propre vie.
J'ai fui la guerre civile à un moment donné, sans un endroit
pour vivre, sans rien à manger, avec les gardes-frontières
impatients tenant un pistolet sur ma tête. J'ai trouvé mon
chemin vers un nouveau pays, j'ai obtenu un diplôme de
Master, j'ai commencé un mouvement de service social, et
gagné les signes extérieurs de richesse,.
Comme j'ai accumulé de plus en plus de richesses, de
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Slavica Bogdanov
nombreuses personnes m'ont demandé: «Comment avezvous fait, si vite?" J'ai réalisé que je tenais vraiment quelque
chose, je l'ai étudié – et fait de plus en plus d'argent –, j'ai
commencé une nouvelle carrière en tant que coach de la
richesse. Ce livre est mon coaching distillé à partir des
dizaines de mes séminaires de quatre jours et des retraites,
dans un format que vous gérez à votre guise – mais regardez
le dos de ce livre pour plus d'informations.
J'ai écrit ce livre pour permettre à autant de personnes que
possible d'avoir accès à la richesse et l'abondance qui font
partie de ma vie quotidienne. La prospérité est accessible à
tout le monde et je veux que vous aussi, vous profitiez de la
même prospérité que moi.
Dans mon passé, j'ai souffert de graves difficultés financières.
Je sais ce que c'est que de se noyer dans la dette et de penser
ne jamais pouvoir s'en sortir. Je sais ce que c'est que
d'essayer d'attirer la richesse tout en se sentant mauvais. Je
sais ce que c'est que de vivre une vie difficile parce que je
suis passée par là.
Je sais aussi qu'il est possible à tout moment de modifier les
circonstances de sa vie. Parfois, les choses se passent
beaucoup plus vite qu'on ne l'imagine. Ce n'est pas un livre
sur la façon d'être riche dans 20 ans à partir d'aujourd'hui.
Ce livre est une méthode éprouvée pour utiliser la loi
d'attraction et d'autres lois du succès pour attirer, créer et
profiter de nombreux types de richesse en ce moment, peu
importe d'où vous venez et peu importe qui vous êtes, peu
importe votre passé et votre éducation .
Mes méthodes que je partage avec vous dans ce livre
fonctionnent pour tout le monde. J'ai combiné les outils de
base de la réussite et d'attraction de l'argent, expliqués en
termes de découvertes révolutionnaires qui ont le potentiel
pour vous propulser vers le haut très rapidement.
Après des centaines de sessions de formation avec mes
élèves, j'ai réalisé qu'une méthodologie particulière doit être
suivie afin de permettre à mes élèves d'apprendre et
d'utiliser certaines lois du succès, au moins pour la
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profondeur et la durabilité de leur succès. Mon expérience en
tant que coach de la richesse a été un peu comme
l'expérience d'un chef primé, comme apprendre les
meilleures recettes en utilisant les meilleurs ingrédients. Un
chef qui n'a pas les bons ingrédients ou qui ne peut pas les
utiliser dans le bon ordre ne fera pas un plat réussi. De la
même façon, vous devez appliquer les connaissances dans le
bon ordre pour atteindre vos objectifs financiers.
Qu'est ce qui est différent avec ce livre? Pourquoi est-ce le
livre dont tout le monde a besoin sur la réussite financière?
La plupart des livres vous offre une ou deux idées qui
peuvent vous aider sur votre route. Je propose 14 méthodes
pour gagner plus et en profiter plus. Dans ce livre, je partage
tout ce que j'ai fait pour aller de la faillite à un revenu
mensuel de cinq chiffres en 12 mois. Et vous pouvez le faire
aussi.
Il s'agit d'un guide pratique que vous pouvez utiliser tous les
jours. Certaines leçons sont destinées à vous aider à établir
l'état d'esprit de base pour être riche. D'autres sont conçus
pour vous aider à trouver les choses matérielles dans votre
vie que vous voulez vraiment, sans faire d'excès Et certaines
des leçons vont vous aider à atteindre non seulement la
richesse matérielle mais la richesse spirituelle et la
générosité de l'esprit, sans aucun besoin d'être à la charge
des autres ou encore sans passer par la tourmente financière
que vous laissez maintenant derrière vous.
Pourquoi avez-vous besoin de ce livre?
Certaines personnes n'ont pas de problème à vivre dans la
richesse et l'abondance. Ils ne sont pas plus intelligents que
vous. Ils se contentent d'appliquer les lois de la prospérité
dans leur vie.
Il fut un temps où je ne connaissais pas les lois du succès,
quelles qu'elles soient. Je suis la preuve vivante que mes
méthodes fonctionnent, et j'ai utilisé ces méthodes pour
entraîner des centaines de personnes qui ont, elles aussi,
obtenu des résultats étonnants.
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Slavica Bogdanov
Certains de mes étudiants ont doublé et même triplé leur
revenu en trois mois. Certaines personnes ont augmenté
leurs ventes de 60%. J'ai reçu beaucoup de témoignages.
Voici un exemple:
«La participation à la conférence avec Slavica Bogdanov a
complètement transformé ma vie. Elle a ouvert des portes
dont j'ignorais l'existence. Cela fait un an maintenant et je
vois encore l'impact qu'il y a eu. Je vis différemment et pense
différemment. Elle m'a fait voir comment la loi de l'attraction
affectait ma vie. Je le recommande à tout le monde. Je ne sais
toujours pas comment vous avez fait. Depuis que j'ai
commencé à utiliser ses méthodes de coaching, j'ai gagné
mon salaire de l'an dernier en 20 jours. J'ai presque du mal à
croire. "~ Philippe Lefevre
Je vais partager de nombreux autres témoignages tout au
long de ce livre. Vous allez devenir un autre exemple de la
façon dont l'utilisation de ces méthodes chaque jour peut
transformer votre vie pour le mieux. Mais maintenant, nous
allons commencer notre voyage vers la santé financière, la
complétude, l'abondance et la vraie richesse.
.
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PARTIE I:
Le chemin pratique vers la richesse
1. PLANIFIEZ VOTRE FUTUR DANS
L'ABONDANCE
Combien voulez-vous?
La première question que vous devez vous poser afin
d'augmenter votre richesse est '' Combien ai-je vraiment
envie d'avoir? "Si vous ne savez pas où vous allez, vous n'y
arriverez jamais.
Votre cerveau fonctionnement comme un système GPS. Pour
vous procurer de l'argent, vous devez être clair sur où vous
voulez être financièrement. En outre, vous devez être
honnête et clair sur l'endroit où vous êtes actuellement. Et je
ne parle pas d'un lieu géographique mais d'un état financier.
Vous devriez commencer par l'acquisition d'un cahier que
vous allez utiliser tout au long de ce livre pour planifier votre
avenir financier. Vous pouvez également acheter mon guide
pratique qui est un planificateur financier quotidien étape
par étape construit pour faciliter l'apprentissage de tout ce
matériel.
La première chose que vous voulez faire est d'écrire le
montant exact que vous voulez créer dans votre vie, cette
année ou le mois prochain. Soyez précis. Voulez-vous
recevoir un montant forfaitaire ou plutôt un certain revenu
mensuel?
Je sais que vous vous demandez probablement combien
d'argent vous pouvez demander. Vous doutez probablement
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Slavica Bogdanov
que cela vous mènera au succès. Vous n'avez pas à croire à
mon approche. Vous avez juste besoin de l'essayer. Je crois
que les résultats sont plus éloquents que les mots. Si vous
n'aimez pas la réalité (ou les résultats) vous vivez
maintenant, essayez cela et voyez comment cela fonctionne
pour vous. Cette méthode fonctionne pour 100% des gens à
qui je l'enseigne.
Écrire vos objectifs augmente considérablement votre
capacité à y accéder. Partager vos objectifs avec des gens
positifs, encourageants, va augmenter la probabilité que vous
y accédiez encore plus. Je me souviens quand j'ai partagé
mon objectif de gagner $ 25,000 par mois quand je gagnais à
peine 600 $. Cela semblait si extravagant. Maintenant que
mes revenus moyens sont nettement plus hauts, je peux vous
dire que ça fonctionne.
A partir de maintenant, tout ce que vous écrivez doit être fait
d'une manière positive, si ce n'était pas déjà le cas par le
passé. Vous devez écrire des phrases comme «Je gagne x
dollars par mois à faire ce que j'aime '» et non «Je règle ma
dette" "ou" "Je gagne assez pour payer mes factures. » Ces
phrases peuvent réellement vous conduire à l'échec si elles
ne l'ont pas déjà fait..
Rappelez-vous, votre cerveau fonctionne comme un GPS. Ce
que vous écrivez, c'est l'adresse de votre destination. Une
fois que l'adresse se trouve dans votre cerveau, il vous
donnera la route pour y accéder. Et je vais vous apprendre à
utiliser votre cerveau par le moyen le plus puissant pour le
faire facilement et rapidement.
Tout but est un bon objectif
Avant que vous stressiez, n'osant pas créer un objectif
financier par peur de l'échec, rappelez-vous, tout objectif
peut être atteint. Si vous n'y êtes pas encore arrivé, c'est
peut-être que vous avez besoin d'un meilleur plan. Le but
n'est jamais un problème. Par conséquent, ne changez pas
l'objectif. Changez votre plan.
Thomas Edison a échoué 10.000 fois avant de créer sa
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première ampoule. Il était ravi à chaque tentative échouée
parce que c'était une ampoule de moins à tester avant
d'atteindre le succès. Henry Ford a fait faillite quatre fois
avant de devenir le fondateur brillant du géant mondial, la
Ford Motor Company. Ces deux personnes, Edison et Ford,
avaient des rêves fous et ont échoué encore et encore. Gardez
à l'esprit que ce n'est pas le nombre de fois que vous échouez
qui compte. Ce qui importe, c'est que vous vous relevez plus
que vous ne tombez.
Je dis souvent à mes étudiants que j'ai échoué tant de fois,
que j'ai appris à me relever avant que ma tête ne touche le
sol. Tomber n'est pas un problème. C'est ne pas se relever qui
l'est. Mon objectif est que vous réussissiez à apprendre de
mes erreurs le plus sûr chemin vers le succès. Gardez à
l'esprit que la persévérance bat la résistance. Vous ne pouvez
pas échouer si vous ne vous arrêtez pas. Je vais le dire à
nouveau. Vous ne pouvez pas échouer si vous ne vous arrêtez
pas.
Quand est-on riche?
Ce livre explique le chemin de la faillite à l'abondance, mais,
en fait, les principes et les stratégies décrites ici peuvent
aider n'importe qui à n'importe quel stade de son parcours
financier. Que vous gagnez 100 $ ou $ 100.000 par mois, les
principes et les outils présentés ici vont fonctionner pour
vous.
La richesse est un mot très subjectif et dépend de ce que vous
croyez qu'elle est vraiment. Ca peut être faire $ 30 000 par an
à 30 milliards de dollars par an. Tony Robbins a parlé dans
un de ses cours d'un homme qui s'est suicidé parce qu'il est
passé de la 9e place de l'homme le plus riche du monde à la
42e et valait 'seulement' 9 milliards de dollars. Une étude des
habitudes quotidiennes de 233 personnes riches et 128
personnes pauvres a été réalisée par Thomas C. Corley. Il
considère que les gens riches comme ceux ayant au moins $
160 000 par an en revenus et au moins $ 3. 2 millions en
actifs. A l'opposé, 20% de la population mondiale vit avec un
dollar par jour. À mon avis, la richesse est très subjective.
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Slavica Bogdanov
Vous devez vous demander ce qu'être riche signifie pour
vous. Pour ce faire, vous devez calculer ce dont vous avez
besoin, en moyenne, pour répondre à vos besoins de base.
Combien avez-vous besoin de payer pour tous vos besoins
nécessaires (électricité, le loyer, les assurances, la nourriture,
les paiements de voiture, téléphone)? Combien avez-vous
besoin pour les extras (salon de coiffure, club de sport,
vêtements, restaurants)? Et à tout ça, combien devez-vous
ajouter pour vous sentir riche? Lorsque vous avez posé tous
ces montants, vous pouvez calculer un montant égal à un
premier niveau de richesse. Plus vous deviendrez riche, plus
vous allez étirer ce nombre qui va croître avec vous.
Quel est le montant raisonnable à demander?
Il n'y a pas réellement de montant raisonnable. Tout dépend
de vous. Lorsque je pose la question à la plupart des gens,
tout le monde a tendance à répondre automatiquement '' Je
veux être un millionnaire. Super, c'est parfait !! La vérité,
c'est que la réponse automatique ne devient pas une réalité
pour de nombreuses raisons que nous verrons dans les
prochaines pages.
Alors, pourquoi tout le monde n'est pas millionnaire? Le fait
est que, pour l'univers, pour réaliser votre souhait, il doit
être crédible et raisonnable pour vous. Si vous ne pouvez pas
l'imaginer, vous ne serez jamais en mesure de l'acquérir.
Nous allons apprendre comment vous pouvez commencer à
croire en la quantité que vous voulez dans les chapitres
suivants.
Le principe du thermostat
Tout le monde comprend assez facilement que si vous réglez
le thermostat d'une pièce à certaine température, la
tempréature sera automatiquement réajustée à celle qui a
été prédéfinie. Votre cerveau fonctionne comme un
thermostat quand il s'agit de combien vous sentez que vous
pouvez gagner.
Si votre thermostat financier est fixé à $40.000 par an, par
exemple, vous descendrez rarement en dessous. Mais, si vous
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gagnez beaucoup plus, des événements soudains vous
“obligeront” à revenir à ce montant pré-établi. Vous pourriez
avoir un accident ou ressentir le besoin de dépenser plus, ou
faire une erreur financière qui ramènera votre revenu ou vos
bénéfices à votre niveau de confort.
Dans les chapitres suivants, je vais vous donner de nombreux
outils pour changer ce nombre et de créer une nouvelle
empreinte mentale, celle associée à la richesse. Dès que vous
allez pratiquer ce que vous apprenez dans ce livre, vous
sentirez un changement de mentalité. Ensuite, vous allez
commencer à être à l'aise avec l'idée de gagner de plus en
plus. Vous apprendrez également comment modifier le
chiffre de votre thermostat financier, à volonté. Il n'y a pas de
limite à ce que vous pouvez gagner, une fois que vous
comprenez comment jouer avec ce mécanisme mental.
Comme point de départ et pour augmenter votre niveau de
confort, une règle d'or consiste à définir votre objectif entre
15 et 20% de plus que ce que vous gagnez maintenant. Il est
beaucoup plus crédible ou raisonnable d'ajouter des étapes
de 15%, pour finalement arriver à un très grand nombre.
Cela ne signifie pas que vous ne serez pas en mesure
d'atteindre le “grand” nombre. Cela signifie simplement que
vous vous programmez vous-même pour la réussite, en
créant de petits pas que vous pouvez réellement grimper. La
montagne vous allez essayer de conquérir semblera moins
difficile si vous vous permettez de faire une étape à la fois.
Vous aurez probablement atteint votre “grand” nombre
beaucoup plus rapidement en allant un pas à la fois plutôt
qu'en essayant de faire un grand saut.
Rappelez-vous, le développement de la confiance en soi est
très important lorsque vous voulez augmenter votre niveau
de richesse. En fixant des objectifs plus petits et en les
atteignant, vous augmentez automatiquement votre niveau
de confiance en vous. Lorsque vous définissez un objectif qui
est trop grand, vous risquez de ne pas y arriver. Chaque
échec vous fait perdre un peu de votre confiance en vous et
c'est plus difficile d'y retourner. Avec le temps, vous serez en
mesure de mettre de '' plus gros '' objectifs beaucoup plus
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Slavica Bogdanov
facilement et vous les atteindrez beaucoup plus rapidement.
Pour l'instant, je veux que vous intégriez cette habitude dans
vos habitudes financières quotidiennes.
Pensez-y comme si vous vouliez développer vos muscles
pectoraux. Vous ne lèveriez jamais 250 livres du premier
coup. Vous savez que cela pourrait vous blesser. Dans un
premier temps, il est préférable de soulever de petits poids
jusqu'à ce que vous construisiez assez de muscles. En
commençant petit, vous pourrez acquérir des habitudes et
une bonne posture.
Il en va de même lorsque vous construisez vos muscles
financiers. Vous souhaitez acquérir les habitudes des gens
riches, il ffaut donc d'abord développer les schémas mentaux
avant de commencer à jongler avec de " grands "" chiffres.
Vous devez acquérir certaines habitudes. Celles-ci vous
mèneront à la richesse.
Si vous vous fixez un objectif énorme, vous risquez aussi de
vous démotiver. Si un but est trop grand, vous vous sentirez
effrayé. Par conséquent, vous aurez moins de motivation
pour commencer à grimper si la montagne vous semble trop
élevée. Vous vous sentirez fatigué avant même de
commencer. Dans ce cas, vous pourriez développer une
habitude à remettre à plus tard et finalement rester coincé là
où vous êtes. Et nous ne voulons pas, n'est-ce pas?
Dans quel délai le voulez-vous?
Chaque objectif est accessible si vous lui donnez assez de
temps. Il est important de savoir quand vous voulez atteindre
votre objectif. Sachez qu'un objectif sans une date pour y
parvenir n'est qu'un rêve, une illusion ou un fantasme.
Définir une limite dans le temps va transformer votre rêve en
réalité.
Votre esprit ne peut pas comprendre un objectif s'il n'y a pas
une limite de temps. Une date vous aide à rester motivé et
vous aiderez votre subconscient à s'organiser pour vous
donner les outils nécessaires pour à arriver dans ce laps de
temps.
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Ne craignez pas d'avoir une date limite en pensant que vous
pourriez ne pas y arriver à temps. Il est préférable de vous
fixer une limite de temps et la changer si vous n'atteignez pas
votre objectif à cette date, que de ne pas avoir une limite de
temps et ne jamais atteindre votre but. Avec la pratique, vous
serez en mesure d'utiliser le temps de manière plus efficace.
Par conséquent, il vous faudra beaucoup moins de temps
pour arriver à votre destination.
Imaginez que vous êtes au volant de votre voiture et vous
avez besoin d'atteindre une certaine destination. Vous savez
combien de temps le voyage prendra, en vous basant sur le
modèle de la voiture et le type de route. Si vous êtes habitué
à conduire une vieille voiture déglinguée sur les routes de
campagne, vous penserez toujours qu'il vous faudra
beaucoup de temps pour vous rendre à la destination prévue.
Imaginez, vous recevez la plus récente des meilleures
voitures de sport et la route est sans trafic, sans limite de
vitesse, en ligne droite. Le temps estimé pour atteindre votre
destination serait immensément amélioré, vous ne pensez
pas? Eh bien, vous avez été au volant de votre voiture
déglinguée depuis trop longtemps. Votre route vers le succès
s'ouvre maintenant.
La loi de Parkinson
La loi de Parkinson peut être mieux définie comme «tout
contenant sera rempli à pleine capacité.'' En terme de temps,
on peut le comprendre comme ceci : '' La quantité de temps
que l'on définit pour réaliser une tâche est la quantité de
temps qu'il faudra pour effectuer la tâche. ''
Par exemple, si vous avez trois chambres dans votre maison,
vous avez très probablement placé des meubles dans chaque
chambre. Si vous achetez une maison plus grande, vous
acheterez plus de meubles pour remplir l'espace. Si vous
avez un verre, vous allez très probablement remplir le verre
jusqu'en haut. Sinon, vous prendriez un plus petit verre. Ce
principe s'applique au temps de la même façon. Le délai que
vous définissez pour atteindre votre objectif sera toujours
très proche du temps qu'il vous faudra pour y arriver.
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Slavica Bogdanov
Quand j'ai décidé d'écrire mon premier livre, j'ai découvert
cette loi et j'ai voulu la tester. J'avais prévu d'écrire mon livre
en six mois, mais que j'ai modifié en six semaines. Et aussi
incroyable que cela puisse paraître, j'ai terminé le livre en
sept semaines. OK, je n'ai pas fait le délai de six semaines,
limite je m'étais fixée, mais j'ai gagné 5 mois.
Vous ne croyez pas ce que je vous dis? Essayez et vous verrez
par vous-même. La pire chose qui puisse arriver, c'est d'avoir
à redéfinir une nouvelle date limite, mais cela vous permettra
d'économiser beaucoup de temps, en tout cas si vous utilisez
cette loi.
Quel délai fonctionne le mieux?
Le mieux est de vous demander où vous voulez être
financièrement dans un an à partir de maintenant. Arrêtez de
lire ce livre, ouvrez votre cahier ou mon guide pratique et
posez-vous cette question. N'importe quelle réponse est
juste. Cessez de penser à votre situation actuelle et rêvez un
peu.
Les délais plus précis sont ceux que vous estimez
raisonnable.
J'ai mis au point un système efficace pour savoir si un délai
est raisonnable. Vous devez écouter votre instinct et faire ce
qui suit:
Imaginez que le nombre 1 signifie que votre objectif peut
être facilement atteint dans ce laps de temps. 10 indique que
l'objectif vous semble irréalisable dans ce laps de temps.
Notez la difficulté de votre objectif de 1 à 10 en fonction de la
difficulté que vous ressentez à vous rendre à votre objectif
dans le délai que vous définissez.
Habituellement, vous avez un sentiment intérieur qui est de
dire «Non, c'est fou, il est impossible de le faire dans un tel
laps de temps" "ou" "Beaucoup trop facile, il n'y a aucun défi
pour moi"? Je vous suggère de viser un certain nombre,
entre 6 ou 7. Vous devez vous sentir à l'étroit, mais sans que
ce soit trop difficile. Si vous sentez que votre calendrier est
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trop difficile, vous allez vous démotiver et vous allez
probablement abandonner. Si vous pensez que c'est trop
facile, vous n'aurez pas la chance de vivre un défi pour vous
dégourdir les ailes.
Rappelez-vous que votre niveau de difficulté ou niveau de
confort va changer avec le temps. Plus vous vous testez et
réussirez, plus vous développerez la capacité de dépasser vos
limites et essaierez des objectifs plus difficiles dans des
périodes plus courtes.
Le temps est élastique et est réellement ce que vous en faites
et ce que vous en pensez vraiment. Par conséquent, au fil du
temps, vous apprendrez à l'étirer et à vous étirer. Votre
potentiel augmentera à mesure que vous ferez des efforts et
vous développerez plus de compétences.
Rappelez-vous, avoir de l'argent et gagner de l'argent est une
compétence acquise. Personne n'est né avec. Il faut des
connaissances et de la pratique. Vous faites l'acquisition du
savoir. Tout ce que vous aurez besoin est la pratique.
L'éléphant et le dinosaure
Dès que vous écrivez un objectif et cet objectif étire vos
limites, quelque chose de contre bénéfique se passe dans
votre cerveau qui ne va pas nécessairement vous aider à
atteindre
votre
objectif.
Votre
cerveau
pense
automatiquement que votre objectif est trop grand. Et si vous
vous dites qu'il est grand, alors vous allez vous convaincre
encore plus qu'il est grand. Qu'est-ce qui se passe quand
nous avons un 'grand' objectif ''? Nous pensons
automatiquement qu'il va prendre beaucoup d'efforts, de
temps et de travail ... pour y arriver.
Vous devez amener votre cerveau à penser que vous avez
affaire à un petit but. Si vous avez un petit but à atteindre,
votre cerveau va automatiquement penser qu'il sera facile et
rapide à atteindre. Vous devez développer ce genre de
réflexion. Tout commence avec une pensée. C'est un moyen
facile d'avoir la pensée "de bonne taille".
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Slavica Bogdanov
J'utilise souvent cet exemple avec mes élèves, car il est très
visuel et les aide à comprendre ce principe. Si vous pensez à
un éléphant, vous pensez probablement à un gros animal.
Pensez à l'éléphant comme votre grand objectif. La seule
façon pour que l'éléphant n'apparaisse pas aussi grand est de
le mettre à côté d'un dinosaure. Dans ce cas, l'éléphant
apparaît très petit.
Le même principe s'applique à votre objectif. Pour que votre
objectif apparaisse très petit, vous devez créer un nouvel
objectif plus gros, que vous juxtaposez au premier. Par
exemple, vous voulez gagner $ 5000 par mois. Vous devez
fixer un nouvel objectif où vous gagnerez $ 10 000 par mois.
Nous verrons plus tard comment mettre en œuvre en
pratique une stratégie pour atteindre cet objectif dans la
partie 2 de ce livre.
Dès que vous créez un meilleur objectif plus grand, l'autre
semble petit. Plus il vous semble petit, plus vite vous
l'atteindrez. Prenez l'habitude de toujours créer des objectifs
plus ambitieux pour vous mener aux objectifs que vous
souhaitez, en croyant qu'ils sont petits.
Une des meilleures façons de le faire est d'avoir un énorme
but ou objectif. Par exemple, je veux aider un million
d'enfants à avoir accès à l'éducation d'ici 2020. Le reste
semble petit quand je le compare à cet objectif-là. Je me
souviens de Jack Canfield dans son livre “Principes de la
réussite”. Il avait un objectif de vente d'un milliard
d'exemplaires de son livre “Chicken Soup for the Soul” d'ici
l'an 2020. C'était en 2007 Quand j'avais lu cela, je me
souviens avoir pensé : ”Un milliard de livres? Sensationnel!
Comment diable est-ce qu'il va faire?” . En 2014, il avait déjà
vendu 500 millions de livres. Il est dans les temps. Aussi
incroyable que cela puisse paraître, il le fait et il va y arriver.
Osez rêver en grand
Il n'y a rien qui vous empêcher de créer de grands objectifs.
En fait, je vous encourage à créer des objectifs énormes. Pas
seulement un, mais plusieurs. Plus on et de fous, plus on rit.
La seule chose qui vous arrête, c'est vous. Vous avez
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probablement beaucoup de craintes qui vous arrêtent, et
nous verrons dans le chapitre suivant comment les
surmonter. Mais, les craintes sont liées au “comment je vais y
arriver”. Mais pour le moment, nous ne nous interessons pas
au “comment”. Osez rêver grand. Si vous voulez atteindre la
lune, même si vous tombez, vous récupèrerez quelques
étoiles dans votre chute.
Je me souviens quand j'ai dit à l'un de mes étudiants que je
voulais gagner mon premier million de dollars en six mois, il
a été interloqué. Il a dit: “Mais si vous ne le faites pas?
Qu'allez-vous faire si vous échouez ? Qu'est-ce qui va se
passer ensuite?” Et je lui ai répondu “Eh bien, si je ne fais pas
un million en six mois mais que la moitié du million, je ne
vais pas me plaindre. Une chose est sûre cependant, si je me
dis que je ferai $ 50 000 au cours des six prochains mois, il y
a de grandes chances que je ne fasse pas $ 500.000.”
La meilleure façon de rêver grand est de penser à ce qui
arriverait si vous aviez une baguette magique et, peu importe
ce que vous avez souhaité, vous pouvez y arriver et vous ne
pouvez pas échouer. Que voudriez-vous accomplir si vous
n'aviez pas peur de l'échec? Imaginez ça pendant un moment.
Rêvez grand. Si vous ne le faites pas, vous ne saurez jamais ce
que c'est que de réellement atteindre un objectif énorme,
l'incroyable sensation de se sentir presque surhumain. Mais
si vous rêvez réellement grand, il y a une chance pour que
vous obteniez ce que vous avez demandé. Je sais. J'en suis la
preuve vivante.
Je suis passée de 500 $ à $ 25,000 par mois en un an et demi.
Ca avait commencé pour moi par le fait d'en rêver et
d'imaginer ce que ca ferait de vivre de genre de vie. Faites-le
pour un jour. Faites-le pour une semaine. Faites-le pour un
mois. Ne croyez pas ce que je vous dis, essayez juste, et dites
moi comment ça a marché pour vous.
Notez-le
Il est très important que vous écriviez votre objectif. En fait,
je recommande fortement qu'à partir de maintenant, vous
commenciez à écrire la plupart de ce qui se passe dans votre
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Slavica Bogdanov
esprit, sur le papier. L'écriture de vos objectifs vous aide à
bien des égards.
Tout d'abord, il vous aide à obtenir une image plus claire de
ce que vous voulez vraiment. Lorsque vous avez une pensée
dans votre esprit, vous ne pouvez pas réellement imaginer ce
que cela signifie vraiment. L'acte d'écrire vous permet de lire
en même temps que vous écrivez, ce qui permet de créer une
commande pour l'atteindre, commande envoyée à votre
subconscient.
Soit dit en passant, ne l'écrivez pas sur un ordinateur. L'effet
n'est pas le même. Lorsque vous tapez, votre esprit se
concentre sur les lettres, et non sur les idées. Lorsque vous
écrivez avec un stylo ou un crayon, votre esprit lit et pense
pendant que vous écrivez. Il commence aussi à croire que ce
que vous écrivez est vrai. Et ce que l'esprit pense, l'esprit
l'atteint.
Très peu de gens écrivent leurs objectifs. Curieusement, ceux
qui les écrivent les réalisent à un taux beaucoup plus
important que ceux qui ne le font pas. Et ça ne demande pas
beaucoup d'effort. Lorsque vous écrivez votre objectif, vous
commencez à croire que c'est possible. Plus vous écrirez ce
même objectif, plus vous croirez que vous allez y arriver. Et y
croire, c'est gagner la moitié de la bataille. Si vous croyez que
vous pouvez faire quelque chose, vous le ferez. Comme l'a dit
Henry Ford “Que vous pensiez que vous pouvez ou que vous
pensiez que vous ne pouvez pas, vous avez raison."
Trouvez le temps d'écrire le même objectif tous les jours.
Plus vous écrivez, plus vous activez votre subconscient à
trouver de nouvelles façons d'y arriver. Plus vous le répétez,
plus vous y croyez, et plus vous êtes motivé pour y arriver. Et
plus vous êtes motivé, meilleures sont vos chances
d'atteindre votre objectif. Et plus vous aurez d'actions
positives, plus vous allez y arriver.
Prenez le temps d'écrire votre objectif sur trois 3 x 5 cartons.
Ecrivez le même objectif sur chaque carte. Placez une carte à
côté de votre lit et assurez-vous de le lire chaque fois que
vous vous réveillez et chaque fois en vous couchant. Placez
16
une seconde carte dans votre portefeuille et une troisième
carte soit dans votre bureau à côté de votre ordinateur soit
sur le tableau de bord de votre voiture.
Cela vous aidera à rester concentré sur votre objectif. Celui à
côté de votre lit vous aidera à vous souvenir dès que vous
vous réveillez de ce que vous voulez atteindre. Celui dans
votre portefeuille, vous n'aurez pas besoin de le lire. Votre
subconscient va se souvenir et relier la carte à votre objectif.
Celui sur votre tableau de bord vous aidera à garder votre
esprit visé sur votre objectif.
Je me souviens quand j'ai essayé une fois. Je pratiquais
pendant un certain temps, alors j'ai décidé d'écrire trois buts
au lieu d'un. Je voulais déménager en Floride, faire $ 3000
par mois, et trouver une galerie pour exposer mes oeuvres.
J'ai épinglé une de mes cartes sur le mur en face de moi dans
mon bureau. Je n'ai jamais lu, mais je sais que mon
subconscient y a accordé une grande attention. Les choses
ont commencé à changer rapidement et dans les six mois,
j'avais atteint ces trois objectifs.
Décider
"Et, quand vous voulez quelque chose, tout l'univers conspire
pour vous aider à le réaliser. " Paulo Coelho.
Lorsque vous écrivez votre objectif, vous décidez
consciemment que vous voulez quelque chose dans votre vie.
L'acte de décision est très puissant. Une fois que vous
décidez vraiment de vous engager pour aller là où vous vous
voulez aller, rien ne pourra vous arrêter pour vous y rendre.
Will Smith le dit mieux. “Décider, c'est la chose la plus
importante. Juste décider. Quand vous le faites, l'univers
entier se déplacera hors de votre chemin. “
La plupart des gens n'obtiennent pas ce qu'ils veulent parce
qu'ils ne peuvent pas décider de ce qu'ils veulent. Vous devez
connaître et vous engager à faire ce qu'il faut pour atteindre
votre objectif. Lorsque vous écrivez votre objectif, vous êtes
déjà en mouvement dans cette direction. J'ai remarqué à
17
Slavica Bogdanov
plusieurs reprises que plus je faisais d'actions pour atteindre
un objectif, plus celui-ci semblait venir vers moi. Plus vous
êtes décidé à y arriver, plus cela devient facile d'atteindre et
de réaliser votre rêve.
Imaginez que vous marchez dans une piscine. Au premier
pas, vous marchez contre la résistance de l'eau et c'est
difficile. Après plusieurs pas dans la même direction, vous
créez une synergie dans l'eau. Au bout d'un moment, l'eau va
passer autour de vous et vous pousser. Si vous vous arrêtez
et vous retournez, vous allez sentir deux fois plus la
résistance du mouvement d'eau que vous avez créé. Le même
principe énergique se produit lorsque vous allez vers votre
objectif, vous vous sentirez poussé pour vous aider le long du
chemin.
J'utilise cet exemple avec mes élèves de mieux expliquer la
puissance de décision vers où vous voulez aller. Imaginez
que vous êtes dans un aéroport ou une gare. Vous êtes-vous
déjà arrêté pour regarder les gens autour de vous?
Quand vous regardez les gens dans une gare ou un aéroport,
vous remarquerez deux types de personne. Le premier type
est passif. Ces gens sont soit perdus soit ont tellement de
temps devant eux qu'il semble qu'ils ne bougent pas.
L'autre type est constitué de personnes très rapides.
Regardez-les, ils sont très remarquables. Ils ont un train à
prendre. Ils n'ont pas de temps à perdre. Ce que je trouve à la
fois amusant et surprenant est de voir à quelle vitesse les
autres personnes se déplacent hors de leur chemin. La
personne qui est pressée et sait où elle va, va progresser
rapidement, impressionnant toutes les personnes autour
d'elle. Ce qui est également étonnant de voir, c'est que si
cette personne est perdue ou a besoin d'une direction, tout le
monde viendra l'aider. Si elle laisse tomber quelque chose,
quelqu'un va le ramasser et lui courir après pour lui
remettre.
Les personnes rapides sont des décideurs. Lorsque vous
décidez d'aller quelque part et vous devez vous rendre à
votre destination dans un certain laps de temps, vous verrez
18
que beaucoup de gens autour de vous vous offriront un coup
de main. Comme le dit Will Smith “L'univers se déplace hors
de votre chemin.”
Il y a une différence entre espérer, souahiter, penser, et
décider. Il y a un changement qui se passe en vous quand
vous décidez vraiment. C'est l'attitude “Je ferai tout ce qu'il
faut” qui se déclenche. Puis vous allez exprimer ce
changement vis à vis des autres. Vous ne prendrez pas le
même genre d'attitude que d'autres personnes, parce que
vous n'avez plus de temps à perdre et que vous avez votre
“train de succès” à attraper. Vous remarquerez leur attitude
changer ainsi.
Plus vous êtes décidé, plus vous allez développer de la
confiance. Plus vous développerez de la confiance, moins
vous aurez peur. Moins vous aurez peur, moins vous serez
limité, et cela signifie que vous allez atteindre votre objectif
plus rapidement que vous n'auriez jamais imaginé.
Succès égale décisions
Plus vous y arriverez, plus vous aurez de choix. Plus vous
acquierez d'argent et de pouvoir, plus vous aurez du succès.
Plus de succès signifie plus de possibilités, ce qui signifie plus
de décisions. Plus vous aurez de succès, plus vous aurez à
prendre des décisions. Et plus vous prendrez des décisions,
plus vous deviendrez confiant.
Une grande partie du succès est la capacité de prendre
rapidement la bonne décision au bon moment. L'échec
implique prendre la mauvaise décision ou avoir une
mauvaise habitude (qui est aussi une décision). La prise de
décision est une compétence acquise. Comme avec n'importe
quelle autre compétence, la pratique rend parfait. Plus vous
prenez de décisions, meilleur vous devenez.
Prenez l'habitude de décider et de résoudre en vous en
tenant à votre décision sans changer d'idée. Pensez à votre
système GPS. Chaque fois que vous entrez une nouvelle
direction, le système doit calculer un nouvel itinéraire. Alors,
si vous changez à nouveau votre idée, le système a besoin de
19
Slavica Bogdanov
réévaluer, de recalculer. Plus vous êtes décidé, plus vous
arriverez à votre destination avec succès.
Gardez à l'esprit que l'indécision est une grande perte de
temps. Le temps que vous prenez à réfléchir, repenser, et réévaluer est juste gaspillé. Le temps que vous perdez en
attendant le bon moment, ou que vous ayiez toutes les
informations nécessaires à portée de main pour prendre la
décision parfaite ne sera jamais retourné. Le temps ne peut
jamais être racheté. Une fois qu'il est écoulé, il est parti pour
toujours. Et vous n'aurez jamais toutes les informations dont
vous avez besoin à portée de main.
Arrêtez de vous demander “comment”
Imaginez qu'un martien vienne sur Terre et vous demande
une direction. Vous lui demandez d'abord où il allait et il
répond «Je ne savais pas où, jusqu'à ce que vous me
demandiez comment j'y allais." Este-ce que ça ne semble pas
un peu ridicule ? Vous auriez besoin de savoir où il va avant
que vous dire comment.
Beaucoup sont coincés au même endroit depuis toujours
parce qu'ils jouent à ce jeu fou du Martien. Ils ne veulent pas
dire où ils veulent aller avant qu'ils comprennent comment
ils vont y arriver. C'est un cercle fou sans fin auquel il n'y a
pas de sortie.
Vous devez absolument arrêter de vous demander
“comment”. Ceci est obligatoire. Vous ne savez jamais
comment et voici pourquoi. Votre cerveau fonctionne d'à peu
près la même manière qu'un GPS. L'homme a créé des
machines qui reproduisent notre façon de penser et d'agir et
un système GPS est semblable à une partie de notre cerveau.
Lorsque vous voulez vous rendre à une destination, le GPS
est incapable de vous offrir un itinéraire avant de saisir
l'adresse où vous allez. Demandez “comment” avant de dire
“où” est absurde. Le “comment” ou la route vers votre
destination ne peut se révéler qu'une fois que vous aurez
donné l'adresse de votre destination.
20
En outre, cessez de vous inquiéter pour l'étape 327 avant
même de commencer. Certaines personnes commencent à
s'inquiéter de ce qui va se passer sur la route alors qu'ils
n'ont même pas encore fait le premier pas. Il n'y aura peutêtre même pas d'étape 327 à prendre. S'inquiéter de ce qui
se passera dans l'avenir, c'est comme ne pas prendre votre
voiture, car il y aura peut-être du trafic 100 mètres plus loin
sur la route. Arrêtez de vous demander “comment” et cessez
de vous inquiéter de ce qui va se passer dans le futur. Nous
allons apprendre des techniques efficaces éprouvées pour
surmonter ces pensées.
Vous devez aussi comprendre que le cerveau possède une
capacité qu'on appelle “neuroplasticité”. Les scientifiques ont
découvert récemment que le cerveau a la capacité de se
transformer tout le temps. Rien n'est gravé dans votre esprit
pour la vie. Cette découverte scientifique a des conséquences
énormes dans le domaine médical. Nous savons maintenant
que vous pouvez recycler votre cerveau à penser comme un
millionnaire, ce qui finira par vous faire agir comme l'un
d'eux et devenir un vous-même.
La neuroplasticité explique aussi que le cerveau,
contrairement à un ordinateur, est capable de s'améliorer
tout le temps. Chaque fois que vous avez une nouvelle
expérience (ce qui signifie beaucoup de fois par seconde),
votre cerveau prend cela en considération et réajuste sa
pensée. Vous êtes toujours en train de changer, toujours en
train de vous transformer. Vous êtes déjà différent de la
personne qui a acheté ce livre. Vous avez déjà changé.
Souvent, nous pensons “Comment ai-je pu être aussi stupide
pour faire une telle chose ou faire une telle erreur.” En fait,
vous n'étiez pas stupide, vous ne saviez pas comment faire
mieux. Et, une fois que vous avez agi, vous avez appris et
réalisé que vous aviez fait une erreur. Vous vous jugez
automatiquement, vous et ce que vous avez fait par le passé
avec les yeux de votre nouveau vous, qui a acquis de
l'expérience, et vous vous critiquez comme si vous étiez la
même personne. Mais vous ne l'êtes jamais.
Par conséquent, tous les “Comment” et les étapes vers le
21
Slavica Bogdanov
succès vont suivre avec vos nouvelles expériences. Vous
comprendrez mieux “comment” au fur et à mesure que vous
avancerez sur votre chemin. Votre cerveau va changer,
améliorer et créer de nouvelles idées. Vous ne pouvez pas
connaître tous les “comment” avant de commencer à vous
déplacer dans la direction où vous voulez aller.
Jack Canfield dans le film “The Secret” a une façon
d'expliquer ce qui aide vraiment à visualiser le principe.
Imaginez que vous êtes au volant d'une voiture dans la nuit
avec les lumières allumées. La route n'est éclairée que sur les
200 pieds suivants. Vous ne pouvez pas voir au-delà.
Pourtant, vous n'arrêtez pas la voiture ni ne tournez en rond
parce que vous ne voyez pas toute la route. Vous savez et
vous êtes sûr que les 200 pieds suivants s'allument quand
vous prendrez la route jusqu'à votre destination. Vous êtes
certain que vous arriverez à la prochaine ville, même si vous
ne savez pas exactement comment. Vous pourriez avoir à
faire un détour ou vous pourriez rencontrer
un
embouteillage. Néanmoins, vous resterez en général
convaincu que vous allez y arriver.
Imaginez que vous êtes dans votre voiture en direction de la
prochaine ville et que le soleil se couche. Imaginez que vous
voulez arrêter la voiture et faire demi-tour parce que vous ne
pouvez plus voir toute la route. Cela ne vous semble pas
ridicule? Eh bien, c'est exactement la même chose lorsque
vous vous arrêtez d'aller vers votre objectif parce que vous
ne pouvez pas voir tous les ''comment je vais y arriver”.
Rappelez-vous, votre cerveau évolue toutes les secondes. Il
est dans un état constant de métamorphose. Il crée de
nouvelles pensées chaque seconde. Lorsque vous commencer
un chemin dans une nouvelle direction, votre cerveau va
travailler plus fort pour trouver des solutions et de créer de
nouveaux “comment”.
Ne sous-estimez pas votre cerveau
Votre cerveau est beaucoup plus puissant que vous ne
pourriez jamais l'imaginer. Essayer de comprendre
logiquement les moyens par lesquels vous allez atteindre
22
votre destination limite votre capacité à trouver une
meilleure façon. Dans mon livre “Boostez la puissance de
votre cerveau”, j'explique comment notre esprit conscient ne
peut voir que 10% de la réalité qui nous entoure. 90% de
cette réalité qui est cachée de votre conscient. La plupart des
réponses existent dans ces 90%.
Votre subconscient est capable d'accéder à 90%, mais il reste
verrouillé jusqu'à ce que vous y accédiez. Essayer de trouver
la réponse avec les 10% que vous pensez savoir réellement
vous empêche d'accéder aux 90% cachés. Nous allons
apprendre comment vous pouvez libérer votre plein
potentiel et accéder à l'information dont vous avez besoin en
demandant correctement. Vous allez apprendre à envoyer
des commandes à votre cerveau de telle sorte qu'il les
comprenne.
Votre subconscient peut apporter des solutions à votre esprit
conscient. Nous pouvons comprendre cela simplement.
Parfois, vous cherchez quelque chose désespérément, comme
vos clés par exemple et vous n'arrivez pas à les trouver nulle
part. Et, à un certain moment, vous les remarquerez, juste là
sous vos yeux. Vous ne les voyiez pas avant et tout à coup,
elles apparaissent. Ce n'est pas un tour de magie. Ca
démontre simplement que votre esprit conscient n'a pas la
capacité de traiter toutes les informations offertes par vos
yeux. Par conséquent, il bloque certaines d'entre elles, dont
l'information dont vous pouvez avoir besoin. Votre esprit
conscient voit 10% de la réalité. Et nous choisissons ce que
nous voyons sur la base de nos croyances. Nous allons
apprendre à changer nos croyances et voir ce que nous avons
besoin de voir dans le chapitre suivant.
Soyez clair et positif
Soyez clair sur l'endroit où vous voulez vous rendre. Prenez
votre GPS par exemple. Si vous entrez une adresse
incomplète, votre GPS ne sera pas en mesure de vous donner
des indications appropriées. En fait, il est possible qu'il vous
donne même de mauvaises directions, confondant une ville
avec une autre.
23
Slavica Bogdanov
C'est la même chose avec votre cerveau. Plus vous serez
précis sur votre destination, plus il sera facile à votre cerveau
de vous donner la feuille de route pour y arriver. Vous devez
être très précis.
Combien voulez-vous gagner exactement, par mois, par an?
Voulez-vous recevoir une somme forfaitaire, à quelle date?
Plus vous êtes précis, plus vite vous saurez comment vous y
rendre.
Ne dites jamais: je veux rembourser ma dette, ou je veux
payer mes factures. Soyez positif quand vous énoncez votre
objectif. Rappelez-vous toujours que vous êtes au volant de
votre vie. Quand vous regardez le fossé, vous allez vous y
retrouver, même si vous vous efforcez à ne pas y tomber.
Lorsque vous regardez quelque chose, vous vous dirigez
dessus.
Concentrez-vous sur les résultats positifs que vous voulez.
Dites : "Je veux gagner une quantité X de dollars par mois
avant tel ou tel jour”. Que voulez-vous exactement?
Que donnerez-vous en retour?
Il est important de comprendre que rien ne vient sans offrir
quelque chose en retour. La réciprocité est ce qui fait tourner
le monde. Afin de recevoir de l'argent, vous devez donner
quelque chose en retour. Ca peut être votre temps, un service
ou un produit.
Nous apprendrons plus tard comment augmenter vos
revenus en sachant comment augmenter la valeur de ce que
vous proposez. Pour le moment, pensez au service ou au
produit vous offrez en échange de l'argent que vous voulez.
Quand les gens demandent de gagner à la loterie, ils oublient
souvent cet échange qui doit avoir lieu. Si nous recevons
quelque chose pour rien, nous perdons souvent ce que nous
avons. La plupart des gagnants de la loterie finissent par
devoir plus que ce qu'ils ont gagné parce qu'ils n'ont jamais
compris le jeu de l'argent. Une personne que je connaissais a
dit: “Le seul qui ne connait pas le jeu, c'est le jouet.” Apprenez
24
le jeu et cessez d'être le jouet. Devenez un acteur et devenez
un gagnant.
Une fois que vous savez ce que vous allez donner en retour
pour l'argent que vous gagnez, écrivez-le dans votre objectif.
Vous pouvez dire quelque chose comme: “Je gagne une
quantité X de dollars par mois avant .... (date) et en retour, je
vous propose mes services en tant que ...., ou je ferai X de
dollars de ventes. "
Alimenter votre rêve?
Chaque histoire réussie commence par un rêve. Quel est
votre rêve? Laissez-vous aller à rêver. C'est ce dont la réalité
est faite, de rêves devenant réalité. Einstein a dit que
l'imagination est plus puissante que la raison. L'imagination
est l'outil le plus puissant que vous avez pour arriver là où
vous voulez aller. Il peut être une force motrice dans votre
vie. Vous devez utiliser votre imagination tous les jours afin
de créer une nouvelle vie. Nous allons apprendre dans la
deuxième partie que la visualisation peut produire plus de
résultats que des actions sans effet. Vous apprendrez
également trois niveaux de visualisation, de débutant à
expert.
Imaginez que vous êtes au volant d'une voiture. Votre
objectif est votre destination. La route est le “comment” vous
allez y arriver. Le carburant de votre voiture va représenter
les raisons pour lesquelles vous voulez atteindre votre
objectif. Plus vous aurez de raisons, plus votre voiture sera
puissante et alimentée en carburant pour aller là où vous
devez aller.
Demandez-vous pourquoi vous voulez atteindre votre
objectif? Arrêtez de lire ce livre et prenez un moment pour
réfléchir. Encore une fois, il est essentiel que vous n'utilisiez
pas de raisons négatives telles que “le remboursement de ma
dette.” Donnez autant de raisons que vous pouvez au sujet du
pourquoi vous voulez atteindre votre objectif.
Certaines personnes ont des motivations positives, certains
développent des motivations négatives. J'ai trouvé que les
25
Slavica Bogdanov
deux fonctionnent aussi bien. Des motivations négatives
seraient de dire “Je ne veux plus jamais vivre cette horrible
situation et je vais faire tout ce qu'il faut pour ne jamais être
dans cette situation”. Ca peut être le déclencheur de tous les
motivateurs positifs.
Demandez-vous ce qu'atteindre votre objectif apportera dans
votre vie. Vous serez plus détendu, évidemment plus soulagé,
vous serez en mesure d'acheter ce que vous voulez (qu'est ce
que ça serait?), vous seriez en mesure de voyager (où?), vous
seriez capable de manger dans des restaurants fantastiques
(lesquels?). Notez le plus de raisons que vous pouvez. Plus
vous en aurez, plus vous serez motivé pour atteindre votre
objectif rapidement.
Le pourquoi guide toujours le comment. Plus vous avez de
raisons d'atteindre votre but, plus vite vous y arriverez.
Quand vous avez beaucoup de motivation, vous ne vous
arrêterez pas au premier obstacle, mais vous le traverserez
sans hésitation grâce à l'énergie que vous avez acquise de
votre motivation.
Nous sommes toujours motivé. Les gens disent “Je ne peux
pas le faire parce que je ne suis pas motivé”. Ce n'est pas vrai.
La raison pour laquelle nous ne sommes pas prêt à faire
certaines choses, c'est parce que nous sommes plus motivé à
rester là où nous sommes. Si vous ne changez pas votre
situation actuelle, c'est parce qu'il y a certaines choses qui
vous motivent à rester où vous êtes. Nous allons apprendre à
les révéler et changer l'alimentation de votre motivation.
L'homme-fusée
Je demande souvent à mes étudiants: pensez-vous vraiment
qu'un gars s'est dit un jour à lui-même : “Je vais rester ici
pendant des jours et des nuits, à réfléchir pour construire
une fusée”. Personne n'a jamais décidé de rester enfermé
dans une pièce pour créer une fusée. Mais, il était une fois un
homme qui s'est dit: “Je rêve de voir un homme sur la lune.”
Et ce fut assez puissant pour le faire travailler jour et nuit
pour construire une fusée et envoyer un homme sur la lune.
26
Vous devez développer cette même capacité à rêver de votre
homme sur la lune. Quelle est votre lune? Je voudrais que
vous arrêtiez la lecture de ce livre et que vous écriviez sur
une feuille de papier ce à quoi votre lune ressemblerait. A
quoi votre vie va ressembler lorsque vous atteindrez votre
objectif?
Disons que dans un an, vous atteignez cet objectif financier
que vous désirez, où vivrez-vous? Comment vous sentirezvous? Où aimeriez-vous aller? Que voulez-vous acheter? Que
voulez-vous manger et où? Que voulez-vous voir, entendre,
sentir, goûter et toucher? Décrivez en détail ce à quoi votre
vie pourrait ressembler. Prenez le temps de le faire.
Dans quel genre de maison vivrez-vous? Serez-vous avec le
même partenaire romantique si vous en avez un? Aurez-vous
des animaux domestiques? Quelle voiture conduirez-vous?
Que ferez-vous pour vous amuser? Quels sports pratiquerezvous? Qui aimeriez-vous rencontrer? Où passerez-vous vos
vacances? Quelle santé aurez-vous? Quel sera votre relation
avec vos parents et amis?
J'aime écrire à moi-même une lettre deux fois par an et je
vous encourage à faire de même. Deux fois par an, je m'écris
une lettre datée un an après la date du jour où je l'écris. Je
commence toujours ma lettre de la même façon. “Je suis si
heureux en ce jour de .... (ici j'écris la date d'un an à partir
d'aujourd'hui) maintenant que j'ai vécu .... ". Et je commence
une liste de toutes les choses merveilleuses que je voudrais
voir arriver dans ma vie. Je nomme les gens que j'aimerais
rencontrer, les expériences que j'aimerais avoir, les succès
que j'aimerais obtenir. J'écris toujours tout comme si l'année
était déjà passée et que j'avais déjà fait toutes les choses que
je souhaite voir se produire au cours de cette année. Je me
laisse rêver et imaginer comment je vais me sentir une fois
que j'aurai accomplis tous mes résultats souhaités.
Ensuite, je laisse la lettre et je n'y touche pas pendant un an.
L'année suivante, j'ouvre la lettre et je la lis. La plupart du
temps, la description correspond à ce que j'ai vécu ; c'est
parfois étonnant. Essayez et vous me direz dans un an.
Beaucoup de mes élèves qui ont fait cet exercice sont
27
Slavica Bogdanov
fascinés de voir combien ce qu'ils ont écrit ressemble à ce
qu'ils ont vécu. Essayez-le.
Où en êtes-vous?
Vous devez savoir exactement où vous en êtes
financièrement. Il faut beaucoup de courage, surtout quand
les choses ne vont pas si bien, pour regarder honnêtement
vos finances. Je me souviens quand j'étais fauchée, j'avais
toujours très peur de vérifier mon relevé bancaire en ligne.
Quand j'allais à l'épicerie, je ne savais pas si ma carte
bancaire avait assez d'argent pour payer ce que j'avais
acheté. Ce fut une expérience extrêmement douloureuse à
traverser, chaque fois que je magasinais, mais j'ai senti qu'il
était encore plus difficile de s'asseoir et d'évaluer mon état
actuel des choses.
Le problème est que si vous avez peur de regarder vos
finances et que vous ne savez pas où vous en êtes, vous aurez
beaucoup de difficulté à planifier où vous voulez aller. Vous
vous sentirez comme si vous étiez dans l'obscurité totale et
c'est très difficile pour votre esprit de trouver un moyen de
sortir de l'obscurité. Aussi, si vous ne savez pas où vous êtes,
le système GPS de votre cerveau ne sera pas en mesure de
vous donner une feuille de route pour arriver là où vous
voulez aller. Pensez-y vraiment comme un système GPS. Si
vous ne saisissez pas l'endroit où vous vous situez, il ne sera
pas en mesure de vous donner des indications pour vous
rendre n'importe où. C'est l'une des raisons pour lesquelles
beaucoup de gens se sentent coincés.
Prenez votre cahier et faites une liste de tout ce que vous
devez, cartes de crédit, dettes personnelles, tout. Ne vous
inquiétez pas sur les quantités. Elles peuvent changer plus
vite que vous ne le pensez. Ensuite, écrivez tout ce que vous
possédez. Vos comptes bancaires, assurance vie, épargne, la
valeur de vos biens matériels que vous pouvez réellement
revendre. Il vous donnera la bonne image de ce que vous
valez aujourd'hui. Il sera l'image de votre situation financière
personnelle.
Une fois de plus, cet exercice ne vise pas à vous effrayer. Il
28
est un outil simple pour vous localiser sur une carte
financière. En outre, il sera plus facile de calculer votre
progrès et votre succès si vous faites cet exercice. Plus vous
serez conscient de votre situation financière, plus vous
avancerez vers la prospérité. Les gens riches savent où ils en
sont avec leur budget à tout moment.
Affrontez vos peurs
La peur est une émotion qui bloque le cerveau pour
fonctionner correctement (nous allons en parler dans le
chapitre sur le fonctionnement du cerveau). Par conséquent,
si vous craignez votre réalité actuelle, votre capacité à penser
correctement sera diminuée. Vous ne serez pas en mesure de
trouver des moyens créatifs pour sortir de votre situation
difficile ou avoir plus que ce que vous voulez.
Craindre la réalité actuelle envoie des messages à votre
subconscient. L'un d'eux est que vous n'êtes pas assez bon
pour avoir plus, puisque vous ne pouvez pas gérer les
problèmes de votre état actuel des choses. Si vous n'avez pas
confiance en vous-même pour gérer l'argent que vous avez
maintenant, votre subconscient est certain que vous ne serez
pas en mesure de traiter plus.
Deuxièmement, ne pas faire face à ses problèmes abîme
votre estime de soi et votre confiance en soi. La confiance en
soi est faite de courage et de capacité d'agir. Le courage se
crée en affrontant nos peurs. Plus vous développerez de
courage en faisant face à vos peurs, plus vous aurez confiance
dans votre capacité à surmonter ces obstacles.
Je dis souvent à mes clients de se rappeler quand ils étaient
enfants et craignaient les monstres cachés sous leur lit. Nous
avons appelé nos parents à l'aide et dès qu'ils allumaient la
lumière, les monstres avaient disparu. Les monstres
n'existaient que dans l'obscurité, dans notre imagination.
Les craintes sont exactement comme ça. La plupart du temps,
dès que vous allumez une lumière face à vos peurs, la raison
pour laquelle la peur a été créée disparaîtra. La lumière que
vous allumez est simplement d'être capable de faire face à
29
Slavica Bogdanov
vos craintes entourant l'argent. Regardez vos comptes
bancaires, vos déclarations, ouvrez vos factures, notez
combien vous devez et combien vous gagnez. Obtenez une
image claire de l'endroit où vous vous situez. En faisant cela,
vous vous débarrasserez de la plupart des craintes liées à
l'argent et vous vous donnerez les moyens de prendre des
mesures.
Qu'est-ce qui est réel?
La réalité que vous voyez et expérimentez en ce moment
n'est que le résultat de vos actions passées, vos pensées et
vos mots. Cela ne signifie pas que ce sera votre avenir. Vous
avez toujours la possibilité de changer ce qui arrive en
changeant la façon dont vous agissez aujourd'hui.
La réalité que vous voyez vous montre seulement les
résultats de vos pensées passées, des mots ou des actions. Si
vous n'aimez pas la réalité que vous voyez, vous avez besoin
de changer ce qui l'a créée, de sorte qu'elle ne se reproduise
pas à l'avenir. Les résultats sont créés par vos habitudes. Au
fil du temps, vous reproduisez certains modèles qui
conduisent aux résultats que vous voyez.
Si vos habitudes sont positives, vous serez satisfait de vos
résultats. Si vos habitudes sont négatives, elles vous
conduisent à des échecs ou à des résultats qui ne vous
apportent pas satisfaction. Un échec n'est que le résultat
d'une habitude négative au fil du temps. Le succès n'est que
le résultat d'une habitude positive au fil du temps. Le succès
en une nuit prend des années à se concevoir.
La bonne nouvelle, c'est que tout est en constante évolution
et vous n'avez pas besoin de vous sentir coincé dans une
situation avec laquelle vous n'êtes pas heureux. La meilleure
nouvelle, c'est que les nouveaux résultats peuvent apparaître
très rapidement. Plus vous changerez vite vos habitudes
pour du positif, plus les résultats deviendront positifs et
permanents.
Il faut vingt-et-un jours pour changer une habitude. Que sont
vingt et un jours comparés à une durée de vie ? Rien! Pensez30
y. Il ne faut que la persévérance de faire la même action tous
les jours pendant vingt et un jours consécutifs pour changer
une habitude, et donc votre vie. Vous ne pensez pas que ça
vaut l'effort de la persévérance?
Les origines d'habitudes
Les habitudes prennent leurs racines dans les actions. Les
actions répétées conduisent à des habitudes. Les actions ont
leur origine dans les mots. Plus vous répétez quelque chose,
plus les chances que ce dont vous parlez transparaîtra dans
vos actions. Les mots prennent leur origine dans les pensées.
Avant d'énoncer le moindre mot, vous avez besoin d'y
penser. Et les pensées ont leur origine dans les croyances.
Vos croyances proviennent de la façon dont vous liez certains
événements avec certaines émotions et le sens que vous avez
donné à un certain point dans ces événements.
Nous allons apprendre plusieurs manières de voir comment
vous pouvez changer vos croyances et le bagage émotionnel
qui y est lié avec des techniques simples d'EFT et
d'Ho'oponopono. Dans le prochain chapitre, nous allons voir
comment vous pouvez modifier les commandes que vous
donnez à votre cerveau et comment vous pouvez dissocier
certaines émotions avec l'événement passé, pour ainsi
transformer votre avenir de façon positive.
Toutes ces techniques sont efficaces dans une certaine
mesure. Ce que j'ai appris avec l'expérience c'est qu'il faut
tester, essayer et voir ce qui fonctionne le mieux pour vous.
J'ai pris l'habitude, chaque fois que je voulais changer
quelque chose dans ma vie, de tout faire pour atteindre mon
objectif. J'ai donc utilisé toutes les techniques disponibles,
toutes à la fois, pour m'assurer d'obtenir des résultats. Ce
que j'ai appris avec mes étudiants et mes clients est que, plus
vous utiliserez de techniques en même temps, plus vous
aurez de chances d'observer des résultats rapides.
Une question que je reçois souvent de mes élèves est “Mais
quand vais-je trouver le temps?” Nous allons apprendre dans
le chapitre sur la gestion du temps comment avoir plus de
temps pour faire plus de choses que vous aimez faire et avoir
31
Slavica Bogdanov
le temps d'exploiter tout ce que j'enseigne ici. Dans le même
temps, je peux dire que vous pouvez vous réveiller un peu
plus tôt, avant vos enfants, ou faire ce qui est nécessaire dans
la soirée au lieu de regarder la télévision.
Le principe de la balle de golf
Dans l'une de ses vidéos de coaching, Tony Robbins parle de
son expérience pour frapper une balle de golf. Quand vous
frappez une balle, vous voyez sa trajectoire sur le terrain. Si
vous la frappez à nouveau, elle pourrait prendre un chemin
complètement différent et arriver à un endroit complètement
différent. Si vous imaginez l'endroit où la balle arrive comme
les résultats que vous voulez atteindre, vous pouvez avoir un
sentiment qu'il y a un énorme fossé entre la trajectoire sur
laquelle vous sentez être votre vie et l'endroit où vous
préfèreriez être.
La bonne nouvelle est que, peu importe où vous voulez aller,
il suffit d'un léger changement dans votre situation actuelle
et de maintenir cette ligne de conduite pour voir des
résultats étonnants et vous retrouver dans un endroit
totalement différent. Si vous imaginez la balle de golf, vous
devez la frapper avec un peu de variation pour la voir atterrir
dans un endroit complètement différent. Et ça peut être aussi
bien avec votre vie.
Le futur n'existe pas
Prenez un moment pour lire cette déclaration de nouveau :
“Le futur n'existe pas”. L'avenir n'est PAS écrit. Parce que
l'avenir est “là-bas”, rien ne s'est encore produit. Le futur
n'existe pas vraiment. Le seul endroit où l'avenir a le pouvoir
c'est dans votre cerveau. Nulle part ailleurs.
Vous pouvez penser à l'avenir comme une immense toile
blanche avec rien dessus. En fait, dans l'avenir, tout est
vraiment possible. Il y a autant de possibilités et de
probabilités pour que vous soyiez écrasé par un avion que de
recevoir une valise pleine d'argent. Il y a autant de chances
pour que vous puissiez continuer à vivre votre vie actuelle
que de changer complètement de vie.
32
Pourquoi la plupart des gens vivent la même vie alors?
Pourquoi les choses changent si lentement ou pas du tout?
Pourquoi êtes-vous coincé où vous êtes quand vous pourriez
être en train de vivre vos rêves? Parce que, c'est ce que vous
avez décidé, consciemment ou inconsciemment, et projeté
dans l'avenir.
Je sais que c'est difficile à accepter. Vous devez imaginer la
toile blanche. Toutes vos pensées et vos sentiments, toutes
vos actions et paroles pour peindre votre avenir sont sur
cette toile. Il y a aussi beaucoup de possibilités pour qu'il
arrive quelque chose, mais vous limitez ce qui pourrait vous
arriver à cause de vos croyances de ce qui pourrait arriver.
Imaginez une grande échelle qui serait en mesure de
contenir toutes les probabilités de tout ce qui peut se passer
dans l'univers. C'est une énorme échelle. Maintenant, tout ce
qui peut arriver est sur l'échelle. Ce n'est pas un hasard si
une chose a plus de chances qu'une autre de se produire. Les
seules choses qui peuvent faire pencher l'échelle ou la
balance d'un côté plus que de l'autre sont vos croyances, vos
peurs, vous attentes, vos doutes. Rien d'autre.
Rappelez-vous toujours, il y a tout autant de chances pour
vous de devenir millionnaire qu'il y en a de rester dans la
situation financière où vous êtes maintenant. Nous allons
apprendre à changer ces croyances à un niveau subconscient,
de sorte que vous pouvez changer les circonstances de votre
vie, beaucoup plus rapidement.
Au volant de votre vie
Rappelez-vous le temps que vous avez appris à conduire? Je
me souviens très bien de ce moment de ma vie parce que j'ai
eu beaucoup de mal à apprendre. La raison était que j'avais
très peur de heurter des obstacles.
J'avais tellement peur qu'inconsciemment, je tournais la roue
dans le sens où je ne voulais pas aller. L'instructeur devait
me dire sans cesse de regarder dans la direction où je voulais
aller et non pas la direction que je voulais éviter. Et plus
j'essayais d'éviter l'obstacle, plus je fonçais vers lui.
33
Slavica Bogdanov
C'est la même chose dans la vie. Si vous regardez les
obstacles, vous augmentez vos risques de les rencontrer. Au
lieu de cela, vous devez vous concentrer en permanence sur
votre destination. Imaginez lorsque vous conduisez dans une
courbe : si vous regardez à l'intérieur de la courbe, vous allez
vous orienter vers elle et peut-être finir par vous écraser
contre elle. Vous devez regarder au-delà des obstacles vers le
résultat final que vous voulez atteindre. Toujours garder
votre concentration sur votre destination ou sur votre
objectif.
Assumer l'entière responsabilité
Je crois que l'étape la plus importante pour avoir plus de
succès dans la vie est de prendre l'entière responsabilité de
ce que vous ressentez dans cette vie. C'est également l'une
des choses les plus difficiles à faire quand vous avez appris
différemment pendant de nombreuses années.
Prendre l'entière responsabilité signifie que vous arrêtez de
blâmer et de critiquer les circonstances et les personnes à
votre situation actuelle. Non, ce n'est pas la faute de votre
patron. Non, ce n'est pas en raison de l'économie. La preuve
en est que certaines personnes réussissent très bien dans un
“mauvais” contexte économique et d'autres échouent dans
une “bonne” économie. Cessez de blâmer la situation actuelle
de votre conjoint, un accident que vous aviez lorsque vous
étiez jeune, ou quelque chose ou quelqu'un d'autre. Ne vous
blâmez pas non plus. Il ne s'agit pas de blâme. C'est une
question de responsabilité.
Vous n'êtes pas une victime, ni voulez en être une, croyezmoi. Être victime signifie que vous êtes impuissant dans
votre vie. Que tout se passe “malgré vous”. Vous vous
plaignez ensuite et ruminez au lieu d'agir et de changer votre
situation.
La loi de responsabilité de Pareto
La loi de Pareto est surtout connue comme la loi 80-20. Nous
allons beaucoup utiliser cette loi dans différents chapitres
afin de faciliter votre compréhension de certaines techniques
34
réputées efficaces pour faire plus d'argent et gagner du
temps.
La loi de Pareto affirme que 20% des actions que vous
prenez se traduiront par 80% des résultats que vous voulez
vraiment, alors que 80% de vos actions se traduiront par
seulement 20% des résultats que vous recherchez. Les 80%
de votre temps seront dépensés pour des choses qui
apporteront seulement 20% de valeur dans votre vie. Ces
20% de votre temps peuvent apporter 80% de valeur. La loi
de Pareto est utilisée dans de nombreux aspects de la vie, les
relations, la gestion du temps, les ventes et la gestion de
l'argent.
Nous pouvons l'utiliser ici dans la mesure de la
responsabilité. 80% de ce qui se passe dans votre vie est dû à
votre moi intérieur, tandis que 20% des cas que vous
rencontrez trouvent leur origine à l'extérieur de vous-même.
Votre moi intérieur crée votre monde extérieur 80% du
temps. Par conséquent, cessez de vous concentrer sur
l'évolution du monde, les circonstances et les gens autour de
vous et concentrez-vous sur l'évolution de votre moi
intérieur. Nous allons apprendre à le faire tout au long de ce
livre.
Votre monde intérieur crée votre monde extérieur. Cela
signifie que vos pensées, sentiments, paroles, actions sont à
l'origine d'une réaction à l'extérieur et vous créez les
circonstances de votre vie. Pas l'inverse. Beaucoup de gens
pensent que le monde extérieur crée leur situation. Que si
seulement leur conjoint était différent, si l'économie était
différente, si leurs parents étaient différents, ils auraient une
vie meilleure.
Vous n'êtes pas la conséquence de votre monde. Vous êtes la
cause. Et le monde n'est pas la cause de votre malheur. Vous
l'êtes. Ca peut être très difficile à comprendre, mais une fois
que c'est fait et qu vous saisissez son sens, votre point de vue
sur la vie va complètement changer. La vérité est tout ce qui
commence en vous.
Les preuves sont autour de nous tous. Beaucoup de gens qui
35
Slavica Bogdanov
ont vécu les mêmes traumatismes, des tragédies, des
circonstances de la vie ont complètement réagi
différemment. Certaines des personnes les plus riches
viennent de milieux pauvres. Les circonstances sont les
mêmes pour beaucoup. C'est votre réaction à ces
circonstances qui vous mènera au succès ou non.
Les gens qui réussissent voient toujours une opportunité
dans chaque circonstance. Les gens qui échouent voient les
problèmes et les difficultés dans la plupart de leurs
expériences de vie. Les gens qui réussissent n'ont pas moins
de problèmes. Dans la plupart des cas, ils ont beaucoup plus
de problèmes (ou ce que vous pouvez appeler problèmes) à
résoudre. Mais ils ne réagissent pas de la même manière. Ils
posent des questions différentes des vôtres et, par
conséquent, obtiennent des réponses différentes.
La responsabilité, c'est le pouvoir
Lorsque vous prenez l'entière responsabilité de ce qui se
passe dans votre vie, vous revenez au volant de votre vie.
Vous refusez de rester dans le siège passager à regarder la
vie se dérouler, en se sentant persécuté. Imaginez quel
sentiment puissant vous obtenez lorsque vous reprenez le
contrôle de votre vie et commencez à conduire exactement là
où vous voulez qu'elle aille.
Prendre l'entière responsabilité peut sembler difficile à faire
au début, mais on se sent si bien quand on comprend la
valeur et l'avantage que cela nous rapporte. Les gens me
questionnent tout le temps à ce sujet. Ils disent: “Mon père
était violent” ou “J'étais avec un mari qui a volé tout mon
argent” ou “On m'a dit que je ne pourrais jamais réussir”. A
tous ceux-là et tous les autres d'autres, je réponds “Et alors?”
Ne laissez pas le passé vous tirer vers le bas
Et alors? Vous avez été battu, vous avez été abusé, vous êtes
divorcé avec trois enfants, vous avez perdu votre emploi. Je
réponds “Et alors?” Arrêtez de faire glisser la négativité de
votre passé dans votre avenir. Votre passé n'est pas votre
avenir.
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Cessez de regarder dans la direction du passé car ce n'est pas
là où vous vous dirigez.
Voici une merveilleuse histoire racontée par Eckhart Tolle. Il
s'agit de deux moines qui rencontrent une jeune femme sur
la route. Elle ne peut pas traverser une petite rivière et les
deux moines décident de la porter pour traverser. Ils
continuent ensuite leur route. Une heure plus tard, l'un des
moines dit à l'autre : “Je ne peux pas croire que nous ayons
porté cette jeune femme.” L'autre moine répond : “J'ai arrêté
de la porter il y a une heure et tu y es encore."
Quand vous parlez de votre passé ou que vous l'utilisez
comme une excuse pour vos mésaventures actuelles, vous le
revivez. Dans la deuxième partie de ce livre, nous allons
comprendre l'importance du pardon si vous voulez atteindre
vos objectifs. Cessez de regarder en direction du passé si ce
n'est pas là où vous voulez aller. Rappelez-vous, vous
conduisez toujours votre voiture dans la direction où vous
regardez.
Arrêtez-vous lorsque vous voulez répéter une vieille histoire
parlant d'échec, de violence ou de peur. Arrêtez avant
d'intégrer à nouveau cette circonstance dans votre réalité
actuelle. Laissez-la dans le passé, où elle appartient.
Le passé n'existe pas
Vous allez lire et probablement penser "OK, je peux
comprendre que l'avenir n'existe pas, mais le passé, ça, je ne
peux pas.” Le passé n'existe pas si vous ne le recréez pas
dans votre expérience actuelle.
Qu'est-ce que le passé? Le passé est construit par vos
pensées. Vos pensées sont créées par vos croyances fondées
sur les émotions liées à la situation. Ce qui est arrivé dans le
passé sera vécu différemment par les personnes impliquées
dans ces circonstances. Si dix personnes vivent un certain
événement, il y aura dix histoires différentes à raconter.
Le passé est votre histoire. Et la plupart du temps ce n'est pas
ce qui s'est réellement passé. Votre histoire est faite de 10%
37
Slavica Bogdanov
de ce que votre perception a vu de l'événement. Et puis, la
plupart de l'histoire se construit autour de vos croyances au
sujet de ces 10%. Si vous pouviez regarder ces circonstances
de nouveau avec le regard que vous avez aujourd'hui, vous
verrez et expérimenterez quelque chose de complètement
différent.
Par exemple, la majorité des gens ont un problème avec leur
estime de soi et confiance en soi. C'est drôle de voir comment
beaucoup de gens se rebellent contre cela en disant “Je n'ai
aucun problème avec mon estime de soi, je m'aime". Ce sont
le plus souvent ceux qui ont le moins d'estime de soi. Je
réponds toujours “Montrez moi une réalité qui prouve que
vous vous aimez. Si vous avez une estime de vous illimitée,
vous aurez l'abondance illimitée”.
Notre première limite
Nous recevons seulement au niveau que nous pensons
mériter. Regardez votre vie maintenant. Elle ne sera pas
facile à accepter. Mais tout ce que vous avez, maintenant,
vous l'expérimentez parce que vous croyez que vous le
méritez. Plus vous pensez que vous le méritez, plsu vous
recevrez un niveau de jouisssance élevé. Nous ne recevons
jamais moins que nous pensons mériter. Nous réagissons
automatiquement si quelqu'un nous donne une attitude endessous de ce que nous pensons mériter. Donc, ce que vous
recevez des gens autour de vous c'est ce que vous sentez que
vous méritez. Sinon, vous vous seriez révolté bien avant et
sorti de là. Le niveau de revenu que vous avez est lié à ce que
vous sentez que vous méritez de gagner. Nous allons
apprendre des moyens faciles pour augmenter votre estime
de soi.
Avant de dire que votre estime de soi est élevée et que vous
vous aimez, regardez autour de vous. Le monde extérieur est
le reflet de votre monde intérieur. Il correspondra. Vous ne
pouvez pas avoir plus que ce que vous pensez mériter ou
vous vous sentirez un sentiment de culpabilité, le sentiment
d'être un imposteur qui cherche à obtenir plus que prévu, ou
encore vous vous sentirez indigne et embarrassé.
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Tout commence dans l'enfance
Beaucoup de gens pensent qu'ils ne sont pas assez bon et
vont à l'extrême pour prouver qu'ils sont réellement assez
bon. S'ils ont le sentiment qu'ils ne peuvent pas, ils vont
remplir ce vide de ne pas se sentir suffisamment bons en
mangeant de manière excessive, en buvant trop, ou en
travaillant trop. Ce sentiment de ne pas être bon vient assez
souvent d'un malentendu pendant l'enfance.
Vous pourriez ne pas vous en souvenir consciemment, mais il
y a un moment où une rupture s'est passée dans votre
enfance. Peut-être, vos parents étaient fatigués ou stressés au
travail. Vous avez fait quelque chose qui leur déplaisait (vous
n'avez pas rangé votre chambre, vous avez ri trop fort, vous
avez couru à travers le salon) et ils se sont mis en colère
contre vous. Ils vous ont puni. Ce que vous avez fait n'était
peut-être pas très méchant, mais vous avez crié. Et vous avez
ressenti une injustice totale. Vous vous sentiez comme si vos
parents ne vous aimaient pas.
Ce qu'ils ont dit était peut-être “Va nettoyer ta chambre.”
Cela signifiait peut-être “Je veux être seul avec ton papa un
moment pour parler” ou “je suis fatigué et je n'ai pas envie de
nettoyer ta chambre”. Mais ce que vous avez entendu était
“Tu n'es pas assez” ou “Je ne t'aime pas” ou “Tu ne me rends
pas heureux.” Vous associez un sentiment négatif et une
croyance. Chaque fois que vous receviez une sorte de
reproche, vous avez entendu “Je ne suis pas assez bon” ou “Je
ne suis pas aimé” ou “Je ne peux pas rendre quelqu'un
heureux.”
Plus tard dans la vie, votre conjoint vous fera peut-être un
commentaire, seulement parce qu'il ou elle vous aime et veut
partager quelque chose qui compte, et vous entendrez “Tu
n'es pas assez” ou “Je ne t'aime pas” ou “Tu ne peux pas me
rendre heureux.” Vous allez discuter et les malentendus du
départ vont grandir avec l'argument. Vous n'aurez pas
compris pourquoi tout ça a même commencé.
Plus votre enfance aura apporté de traumatismes dans votre
croyance, plus cet écart va croître et se développer. Celui
39
Slavica Bogdanov
entre l'enfant intérieur qui veut être aimé et apprécié, et la
personne qui agit comme un adulte.
Le passé dont vous vous souvenez est une séquence de votre
compréhension de la situation. Ce que vous avez enregistré
avec les 10% que vous avez utilisé à l'époque, a été brouillé
avec toutes vos interprétations, les croyances et les
émotions. Le passé n'existe pas vraiment. Il est depuis
longtemps révolu.
Le passé est un écran où vous projetez les idées que vous
avez de ce qui s'est passé. Vous pouvez les changer à tout
moment. C'est en votre pouvoir de le faire. Vous pouvez
décider de changer votre compréhension du passé. Vous
pouvez même changer les circonstances de votre passé. Qui
s'en soucie, vraiment? Tout est dans votre esprit.
En changeant la façon dont vous percevez votre passé, vous
allez changer votre façon d'agir à l'avenir. Nous nous
remémorons souvent certains événements passés parce que
nous sentons à l'aise en eux (même s'ils sont durs). Nous
revivons ce que nous pensons être arrivé dans le passé parce
que nous savons comment agir dans ces circonstances et
nous nous sentirions déséquilibré si nous n'avions pas nos
repères. Mais, vous pouvez les changer en imaginant
simplement un passé différent. La plupart du temps, vous
pouvez aider à améliorer votre avenir en ne mettant pas la
négativité du passé dans votre présent.
Vous n'êtes pas seul
Gardez toujours à l'esprit que vous n'êtes pas seul. Peu de
gens sont effectivement mort pour une question de finances,
à moins d'avoir décidé de mettre fin à leur vie. L'argent ou
son manque ne tue pas. Alors, arrêtez de craindre vos
problèmes comme s'ils étaient des obstacles impossibles et
que vous êtes la première personne à y faire face. Quelqu'un
a été là avant vous et y a survécu. En fait, beaucoup ont vécu
à ce que vous vivez en ce moment même et sont arrivés à
s'en sortir avec succès.
Si j'ai été capable de le faire, vous êtes en mesure de le faire
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aussi. N'importe qui peut le faire. Ca ne demande pas plus
d'intelligence. Il n'y a qu'à prendre la décision de changer et
d'améliorer votre vie et faire ce qu'il faut pour y arriver.
Il faut que vous soyez prêt à faire tout ce qu'il faut et décider
de commencer à changer votre vie maintenant. Êtes-vous
prêt?
41
Slavica Bogdanov
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2. QU'EST-CE QUI VOUS BLOQUE? DEBARRASSEZVOUS DE VOS BLOCAGES A LA RICHESSE!
Avant de pouvoir parvenir à des objectifs financiers, vous
avez besoin d'apprendre comment vous débarrasser des
obstacles que vous avez créés. La raison pour laquelle vous
n'êtes pas là où vous voulez être est parce que vous ne savez
pas comment surmonter les obstacles sur votre chemin. Une
fois que vous vous débarrasserez de ceux-ci, votre route vers
le succès sera pavée d'or.
Quels sont vos obstacles?
Connaître vos obstacles peut être le meilleur cadeau que
vous vous offrez. C'est l'un des moyens les plus efficaces pour
atteindre vos objectifs. Si vous n'avez pas les finances que
vous voulez, quelque chose vous bloque pour y arriver.
Les gens qui réussissent se demandent toujours "Quel est
mon principal obstacle pour atteindre ce nouvel objectif
financier? Que dois-je savoir, penser ou faire pour y arriver?"
Vous devriez faire la même chose.
Posez vous les bonnes questions
L'une des principales qualités des gens qui réussissent, c'est
qu'ils posent les bonnes questions. Vous pensez
probablement que vous vous êtes déjà posé les bonnes
questions. Une excellente façon de savoir si c'est le cas est de
regarder les résultats que vous obtenez dans votre vie. Si
43
Slavica Bogdanov
vous avez trouvé les réponses qui vous rapprochent de la
solution, alors vous vous posez les bonnes questions. Si vous
vous posez des questions qui vous amènent trop loin de la
solution, alors vous n'y êtes pas.
“Si j'avais une heure pour résoudre un problème et si ma vie
dépendait de la solution, je passerais les 55 premières minutes
sur la détermination de la question à se poser, et une fois que
je saurais quelle est la bonne question, je pourrais résoudre le
problème en moins de cinq minutes.'' - Albert Einstein
Voici quelques-uns des mauvais types de pensée qui vous
mèneront à des conclusions erronées concernant l'argent.
Vous devez modifier ceux-ci afin d'obtenir beaucoup plus de
succès.
Sept hypothèses erronées qui vous mèneront à l'échec
Il y a sept hypothèses qui pourraient vous égarer. La
première fausse hypothèse, c'est que vous n'avez pas
d'argent.
Je sais ce que vous allez dire : “Je n'ai pas d'argent, je le sais
très certainement, je vois mon compte bancaire.” Eh bien, la
vérité est, vous supposez que c'est le cas. Oui, vous.
Pourquoi? Parce que la réalité change tout le temps. Comme
nous l'avons vu, l'avenir n'existe pas. Il y a autant de chance
que vous receviez un chèque $ 10,000 dans le courrier que
de recevoir un appel des impôts pour vous demander de
rembourser $ 10.000.
Les bonnes questions sont “Où trouver de l'argent? Comment
puis-je obtenir de l'argent?” L'argent est partout autour de
vous. Pour mieux comprendre cela, imaginez que vous êtes
au bord de l'océan, sur une belle plage. Maintenant, imaginez
mettre les mains sur vos yeux afin de ne pas voir les vagues
venir et partir. C'est ainsi que vous pouvez visualiser votre
situation financière. Vous voyez l'argent qui vient, vous
voyez l'argent qui repart. Comme la marée qui se retire, vous
commencerez à voir plus d'argent sortir, moins d'argent
revenir. Et puis, finalement, vous ne pouvez pas encore voir
tout l'argent qui rentre. Vous allez commencer à penser, à
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mélanger les métaphores “C'est comme ça. La sécheresse m'a
frappé, je ne verrai plus cet argent. "
Maintenant, imaginez, retirez vos mains et regardez l'océan.
Vous pouvez voir les vagues partout, les courants, les flux de
l'abondance illimitée. C'est la réalité. Vous devez retirer les
mains que vous mettez sur vos yeux et vraiment regarder
autour de vous pour voir l'abondance qui vous entoure. Elle
est partout. Prenez-en note. Concentrez-vous sur elle.
Attardez-vous sur elle. Cessez de vous sentir jaloux ou
peureux, limité, et comprenez que vous aussi, vous pouvez
accéder à cette abondance sans limite. La seule question que
vous devez vous poser est “Comment?”
La deuxième mauvaise question à se poser est: “Pourquoi
moi?” Vous pourriez penser: “Pourquoi est-ce toujours à moi
que cela arrive?'' Le cerveau est composé de telle manière
que si vous vous posez une question assez souvent, il sera
effectivement en mesure de vous donner des raisons
pratiques et des réponses, et cherchera une preuve dans
votre environnement immédiat. Si vous vous demandez
“Pourquoi moi?” assez longtemps, par la suite, vous allez
commencer à avoir des pensées comme “Parce que tu es
stupide, parce que tu n'es pas assez instruit, parce que tu es
malchanceux, car tu ne finis jamais ce que tu commences.”
Cela vous semble-t-il familier?
La bonne question est de savoir comment puis-je apporter
plus dans ma vie? Quel genre de personne est riche et
prospère? Comment puis-je devenir cette personne? La loi
des correspondances dit que si vous faites ce qu'une
personne brillante fait, vous avancerez vers le succès. Au lieu
de regarder tous vos défauts, regardez comment se
comportent les gens qui réussissent et imitez-les. Parlent-ils
ou agissent différemment? Est-ce qu'ils marchent ou
s'habillent différemment? Imitez ceux qui “ont le truc” et
vous finirez par l'avoir aussi.
La troisième mauvaise question est ''Pourquoi pas?” Je suis
stupéfiée du nombre de fois où on m'a dit ça. Chaque fois que
quelqu'un ose rêver un peu plus grand, la phrase suivante
qui sort de sa bouche est “Pourquoi pas?” Une fois de plus,
45
Slavica Bogdanov
posez une question et votre cerveau vous trouvera la
réponse. La réponse pourrait ressembler aux précédentes, ou
peut être “Parce que regardez votre vie actuelle” ou ''Parce
que vous n'avez jamais fait ce qu'il faut (quoi que cela
signifie).” Ensuite, vous remarquerez des preuves de
“Pourquoi pas” tout autour de vous.
La bonne question est "Pourquoi?" En fait, cette question
peut tromper votre cerveau en croyant que vous avez déjà ce
que vous voulez et donc peut vous aider à réussir beaucoup
plus rapidement. Ca s'appelle une affirmation. Vous créez
une affirmation en ajoutant la question Pourquoi à ce que
vous voulez avoir, comme si vous aviez déjà. Par exemple,
vous pouvez demander “Pourquoi dois-je gagner $ 10,000
par mois?” ou “Pourquoi suis-je millionnaire?" Votre cerveau
va vouloir répondre à la question.
Ce qui est intéressant ici, c'est que le cerveau ne peut pas
remettre en cause une question. Si vous vous dites: “Je suis
millionnaire”, votre subconscient ou esprit conscient va se
rebeller et répondre : ”Bien sûr que tu ne l'es pas, j'ai vu ton
compte bancaire.” Mais si vous demandez 'Pourquoi suis-je
millionnaire?", votre esprit doit prendre pour acquis le fait
que vous êtes millionnaire afin de répondre à la question. Et
le cerveau aime répondre aux questions. Si vous répétez
cette question assez souvent, vous entendrez “Parce que tu
as assez travaillé” ou “Parce que je le mérite.”
Assurez-vous de vous poser les “Pourquoi” tous les jours.
Faites le juste avant d'aller vous coucher. L'esprit fonctionne
sept jours par semaine, 24 heures par jour. Même lorsque
vous dormez, il continue à penser. Lorsque vous posez une
question juste avant de vous endormir, votre l'esprit va
essayer de trouver la réponse pendant votre sommeil. Donc,
si vous demandez “Pourquoi je gagne $ 10,000 chaque
mois?”, votre subconscient va essayer de trouver la réponse.
Ce faisant, il deviendra de plus en plus convaincu que vous
gagnez ce montant par mois.
Quand votre esprit subconscient est convaincu de quelque
chose, il va regarder votre réalité et essayer de la faire
correspondre à la réalité de ce qu'il croit être réel à
46
l'intérieur. Quand il y a un décalage, l'esprit met tout en
oeuvre pour faire correspondre votre réalité avec cette
croyance. Vous allez commencer à avoir des idées sur la
façon d'améliorer vos revenus. Vous pourriez rencontrer
quelqu'un désireux de vous aider. Vous remarquerez peutêtre un e-mail avec les informations pertinentes que vous
avez précédemment supprimé. Ca fonctionne tout le temps.
La quatrième mauvaise question à se poser est “Pourquoi je
ne vois pas encore de changement?" Encore une fois, si vous
posez la mauvaise question, le cerveau va venir avec les
mauvaises réponses. Vous entendrez: “Parce que rien ne
changera jamais dans votre vie minable” ou “Parce que vous
ne méritez pas mieux."
La bonne question à se poser est “Où sont les changements
dans ma vie?” Commencez en les remarquant, même les plus
petits. Vous avez trouvé un sou dans la rue, célébrez
l'abondance. Vous obtenez un coupon avec une remise de
quelque chose que vous voulez acheter de toute façon, soyez
heureux de l'avoir pour moins d'argent. Dans le chapitre 1,
j'ai parlé du fait d'être clair et positif. C'est ainsi que vous
avez vraiment à développer une attitude de gratitude. Cela
joue bien ici. Soyez reconnaissant tout le temps, et soyez clair
sur ce que vous appréciez.
Ne faites pas l'erreur de vous sentir comme si ce que vous
aviez n'était pas suffisant. Lorsque des changements
commencent à se produire, d'abord beaucoup de gens
tombent dans le piège de dire : “Cela ne va pas changer ma
vie, c'est seulement un sou, ou seulement un coupon”. Ca
pourrait ne pas être beaucoup, mais c'est le premier signe de
changement. Les premiers changements pour le mieux dans
votre vie sont comme le premier germe qui vient d'un gland.
Ne l'écrasez pas. Au lieu de ça, nourrissez-le avec gratitude et
regardez-le se développer en un grand arbre d'abondance.
Prenez note de tous vos succès quotidiens. Si vous avez fait
ce que vous aviez à faire ce jour-là, notez-le et félicitez-vous.
Si vous avez remarqué un signe de plus d'abondance,
célébrez-le et écrivez-le. Si vous avez vu plus d'abondance
dans le monde autour de vous ce jour-là, c'est un signe que
47
Slavica Bogdanov
vos yeux s'adaptent à la richesse, sautez de joie. Plus vous
remarquerez de signes de changement, plus votre vie va
changer pour le mieux, et vite. Rappelez-vous la loi de
l'attraction: ce sur quoi vous focalisez s'étend.
La cinquième mauvaise question est créée lorsque vous dites
“Je ne sais pas comment." Rappelez-vous, dans le chapitre 1,
je vous ai dit de ne pas vous inquiéter du “Comment”. Plus
vous vous dites que vous ne savez pas comment, plus votre
esprit finira par vous croire. Et pour chaque question
suivante que vous vous poserez, votre esprit répondra
automatiquement “Je ne sais pas”, juste par habitude. Vous
avez programmé votre cerveau à ne pas chercher des
réponses, et à tenir pour acquis l'idée qu'il ne sait pas.
La connaissance est tout autour de nous. Nous vivons dans
l'ère de l'information. Il y a beaucoup plus d'informations
que vous n'en aurez jamais besoin. Ne pas savoir n'est plus
une excuse acceptable. Au contraire, il n'existe aucun moyen
pour vous de ne pas savoir. Vous pourriez ne pas avoir pris le
temps de chercher les réponses, mais les réponses sont tout
autour de vous.
Comme je l'ai mentionné dans le chapitre précédent, vous
n'êtes pas seul. Gardez toujours à l'esprit que vous n'êtes pas
seul. Quelqu'un avant vous a eu une expérience similaire et a
réussi à surmonter cet obstacle. Et cette personne a laissé
une marque. Il peut être trouvé sur YouTube ou Google ou
Wikipedia ou dans un grand livre comme celui-ci. Il y a des
milliards de milliards de sites et de vidéos et articles.
Quelque part, la connaissance de ce que vous cherchez existe.
Les connaissances que vous cherchez sont à l'intérieur de
vous. Comme vous l'avez appris dans le chapitre 1, toutes les
réponses peuvent être trouvées à l'intérieur de vous. Si vous
prenez le temps, chaque jour, de vous asseoir dans la
méditation, que vous calmez votre esprit, vous allez
commencer à savoir ce qu'il faut faire. Quand nous agissons,
nous activons, courons partout, nous perdons parfois notrte
concentration sur ce que nous savons au fond de nous.
Méditer vous permet de laisser tomber la poussière et de
48
voir clairement où vous allez. Cela vous montre les choix que
vous voulez faire. L'expérience de la méditation, c'est comme
arrêter tous les programmes dont vous n'avez pas vraiment
besoin, qui utilisent l'espace sur votre ordinateur et laissent
votre programme d'exploitation tourner à plein régime. Vous
le savez. Lorsque vous avez de nombreux programmes en
cours d'exécution en même temps, votre ordinateur peut
vous demander d'en arrêter un, ou de fermer certains
fichiers afin d''en ouvrir un nouveau. Lorsque vous méditez,
vous fermez tous les Programmes “Problèmes” dans votre
cerveau et laissez fonctionner librement les principaux
programmes “Solutions”.
Voici la sixième mauvaise question: “Je n'ai pas le choix". Je
ne peux pas quitter mon travail parce que je n'ai pas le choix.
Je ne peux pas avoir plus d'argent parce que je dois faire
toutes ces choses pour plaire à beaucoup de gens qui
utilisent tout mon temps parce que je n'ai pas le choix. J'ai 2
enfants, donc je n'ai pas le choix. Cela nous amène à la
question fondamentale : “Pourquoi n'ai-je pas le choix?" Vous
vous gardez bien de répondre à cette question, qui vous
permet de trouver toutes les excuses pour faire en sorte que
vous n'avez pas à changer votre situation.
La septième mauvaise question n'est pas vraiment une
question, mais une hypothèse: “Je ne peux pas.” Vous pouvez
toujours. Tout le monde peut. Vous ne savez peut-être pas
comment, mais tout le monde peut. Et si vous le pouvez. Vous
ne devez que vous demander “comment” et recherchez les
réponses. Si vous supposez que vous ne pouvez pas, votre
esprit ne pourra même pas prendre le temps d'essayer de
trouver une réponse. Il ira automatiquement à la réponse “Je
ne peux pas”.
Nous sommes tous paresseux dans une certaine mesure. Et
votre esprit l'est aussi. Quand vous dites que vous ne pouvez
pas, votre esprit n'essaie pas de trouver des réponses. Il
acceptera votre commande et c'est tout. Plus vous vous
répétez que vous ne pouvez pas, plus vous le croirez. Plus
vous y croirez, plus vous sentirez certainement.
49
Slavica Bogdanov
Les 7 Pourquoi
Kiichiro Toyota, le fondateur de la Toyota Motor Company, a
mise en place un système pour résoudre tout type de
question ou problème dans son entreprise. Il l'a appelé les “5
Pourquoi”. Facile à comprendre, le système des “5 Pourquoi”
a été créé pour aller à la racine de tout problème, technique,
mécanique, ou financier. Si son entreprise fait face à un
problème, il suffit tout simplement d'appliquer la règle des “5
Pourquoi” pour savoir quel est le réel problème.
La plupart du temps, votre problème visible cache votre
problème réel. Il couvre un problème auquel vous ne
voudriez pas vraiment faire face. En demandant pourquoi de
manière consécutive, vous pouvez obtenir à la vraie racine
du problème.
J'ai réalisé quand je l'ai utilisé dans le coaching qu'il est
encore plus efficace lorsque vous posez non seulement cinq
mais sept Pourquoi. Par exemple, vous pourriez commencer
par vous demander “Pourquoi suis-je à sec?" Vous pourriez
peut-être répondre “Parce que je n'ai jamais eu assez
d'argent.” Ce serait votre premier niveau de pourquoi.
Vous pouvez ensuite continuer et vos réponses pourraient
ressembler à quelque chose comme ça.
Pourquoi n'ai-je pas assez d'argent?
Parce que je n'ai pas économisé.
Pourquoi n'ai-je pas économisé?
Parce que j'ai trop dépensé.
Pourquoi ai-je trop dépensé?
Parce que je ne suis pas un bon gestionnaire financier.
Pourquoi ne suis-je pas un bon gestionnaire financier?
Parce que personne ne m'a appris à en devenir un.
50
Vous pouvez arrêter ici et comprendre que vous avez besoin
de vous former sur la façon d'être un gestionnaire financier
(ce à quoi va vous servir ce livre). Ou, vous pouvez
poursuivre pour deux autres questions.
Pourquoi personne ne m'a jamais appris à devenir un bon
gestionnaire financier?
Parce que je n'ai jamais été réceptif aux conseils.
Pourquoi n'étais-je pas réceptif?
Parce que je crois que je ne suis pas digne de l'attention (ou
je n'ai pas confiance aux gens ...)
À ce stade, vous obtenez une compréhension plus profonde
de l'origine de votre problème. Par conséquent, vous pouvez
le résoudre plus facilement. Si vous croyez que vous n'en
n'êtes pas capable, alors vous pouvez travailler sur votre
estime de vous. Si vous croyez que vous n'avez pas confiance
en les autres, vous avez besoin de travailler sur votre propre
confiance. La connaissance de soi vous aide à être un bon
juge du caractère des autres.
Juste en répondant à des questions posées par ces sept
“Pourquoi”, vous identifierez la source de votre problème
financier. Même si vous guérissez les fruits, vous aurez
toujours des problèmes avec votre culture. Si vous guérissez
les racines, vous aurez toujours une culture extraordinaire.
Comprenez vos obstacles
Prenons un moment pour comprendre vos problèmes
financiers. Si vous n'êtes pas encore riche, cela signifie que
vous avez des obstacles qui entravent votre chemin vers la
richesse et vous ne savez pas comment les surmonter. Prenez
le temps de vous demander pourquoi vous croyez que vous
n'êtes pas riche encore.
Est-ce parce que vous pensez que vous ne le méritez pas?
Est-ce parce que vous pensez que vous ne pouvez pas?
51
Slavica Bogdanov
Est-ce parce que vous avez échoué et que vous avez peur
d'échouer à nouveau?
Est-ce parce que vous avez vécu un traumatisme dans votre
famille et avez peur de revivre votre douleur?
Est-ce parce que vous n'avez pas assez d'éducation. . . ?
Je voudrais que vous nous expliquiez les raisons pour
lesquelles vous êtes encore dans cette situation financière
aujourd'hui.
Détaillez les raisons qui vous bloquent, vous serez mieux en
mesure de les traiter et de les affronter. Ainsi, vous aurez
moins de blocages mentaux qui vous empêchent d'avancer.
Vous aurez moins peur.
Maintenant, prenez un moment pour revoir vos réponses et à
côté de chacune, écrivez une version positive que vous allez
décider de croire à la place de la fausse vieille croyance
négative.
Par exemple, si vous avez dit que vous avez perdu de l'argent
dans le passé en raison de mauvais investissements ou de
trop de dépenses, dites vous que cette fois vous allez y
arriver parce que vous avez appris de vos erreurs.
L'écriture de ces pensées positives pour changer vos
croyances va jouer un grand rôle dans la façon dont vous
aller agir dans l'avenir. En écrivant vos croyances changées
en de nouvelles plus positives, vous faites un premier pas de
géant vers une transformation d'avenir positif.
En outre, faites face à vos peurs. Il est normal d'avoir peur. Le
vrai succès est de connaître vos peurs et d'aller de l'avant en
dépit d'elles. La meilleure façon est de se rappeler pourquoi
vous voulez avoir une vie prospère. Si vos raisons sont plus
fortes que vos craintes, vous avancez plus vite.
Les 7 obstacles les plus courants et la façon de
52
surmonter chacun d'entre eux
Au fil de mon expérience avec mes étudiants et mes clients
en coaching, voici les obstacles les plus communs que les
gens ont quand il s'agit d'atteindre un objectif financier. Vous
pouvez également trouver des moyens de surmonter ces
obstacles.
Un des plus grands obstacles concerne vos peurs. Tout le
monde a peur. Les riches ont également à faire face à ce
sentiment. Une grande différence est que les gens qui
réussissent comprennent le rôle de la peur. Elle sert à vous
informer que vous dépassez les limites (imaginaires ou
réelles) auxquelles vous n'êtes pas habitué. Être hors de
notre zone de confort est effrayant. Cependant, c'est
uniquement en sortant de votre zone de confort que vous
allez réussir à atteindre d'excellents résultats financiers.
Si, pendant un instant, vous pouviez observer votre vie
comme le ferait quelqu'un de l'extérieur sans se sentir
personnellement impliqué, vous verriez que tous vos
problèmes ne sont que des expériences destinées à vous faire
évoluer. Parfois, vous attirez des circonstances plus difficiles
parce que vous pensez que vous les méritez ou vous voulez
être puni par elles. En général, les problèmes seront résolus
et vous pousseront à chaque fois un peu plus loin.
La prochaine fois que vous rencontrez un problème,
demandez-vous quels sont les aspects positifs qu'il peut
contenir. Recherchez l'occasion cachée dans le problème.
Chaque problème sera surmonté et vous fera grandir. Chaque
problème que vous rencontrez a déjà été vécu par quelqu'un
d'autre et résolu. Par conséquent, au lieu de plier sous la
peur et un sentiment de terreur par vos problèmes
financiers, détachez-vous du problème dans la recherche des
solutions. Trouvez des spécialistes. Lisez sur le sujet qui vous
intéresse pour résoudre votre problème. Il est si facile de nos
jours de trouver des réponses rapidement. Ne vivez pas plus
longtemps en tant que victime, mais assumez le rôle d'acteur
dans votre vie et décidez de changer.
Les gens qui réussissent regardent les problèmes comme de
53
Slavica Bogdanov
simples équations à résoudre. Ils apprennent ce qu'ils
doivent apprendre et
grandissent pour résoudre le
problème.
Notez ci-dessous ce que vous craignez le plus. Quels sont les
principaux problèmes que vous avez à surmonter et entrez à
côté de chacun “Il y a une solution, je la trouverai.” Vous
pouvez aussi écrire "J'ai décidé que la solution se présentera
à moi d'elle-même, je suis libre de ce problème.”
Je vais vous donner une liste des sept principales craintes et
comment les surmonter. Rappelez-vous que la crainte n'est
pas quelque chose que vous voulez éviter. C'est une émotion
naturelle qui indique qu'il y a un danger. Le danger peut être
réel ou irréel. La plupart du temps, le danger est créé par
votre imagination. Il est constitué de votre “pensée de ce qui
pourrait aller de mauvais dans l'avenir.” Pour réussir, vous
devez agir en dépit de la peur.
Maintenant, voici les sept peurs qui vous indiquent que vous
grandissez :
1. Peur de l'échec. La plupart des gens sont paralysés par leur
peur de l'échec. Beaucoup d'entre nous ont une profonde
conviction que nous ne serons pas aimé si nous faisons une
erreur. Et une partie de la peur de l'échec est la croyance que
vous serez tant blessé qu'il n'y aura pas de point de retour.
Avoir peur de l'échec n'est pas mauvais. Évidemment, la peur
de l'échec est là afin que nous modérions nos prises de
risque, et non pas pou que nous sautions d'une falaise sans
parachute dans l'espoir que qu'on rencontre une personne
secourable dans notre chute. Il s'agit d'une peur positive, à
moins qu'elle vous empêche d'avancer.
Si vous êtes incapable d'agir en raison de cette crainte, alors
vous devez prendre des mesures pour changer cela. En fait, la
peur de l'échec est très facile à surmonter. Vous devez créer
un objectif miniature pour lequel vous êtes presque certain
de ne pas échouer. En répétant ces actions où vous
réussissez, vous retrouverez votre confiance en soi.
54
Rappelez-vous, la peur n'existe que jusqu'à ce que vous lui
fassiez face, encore et encore. Au bout d'un certain temps, la
peur de l'échec peut disparaître complètement. Ca peut
ressembler à une petite voix dans votre tête qui vous dit :
“Es-tu sûr que d'avoir pris toutes les précautions possibles
avant d'agir?” Gardez à l'esprit que vous ne pouvez jamais
avoir toutes les réponses avant de commencer à faire
quelque chose que vous n'avez jamais fait dans le passé. Vous
devez apprendre à agir, même si votre estomac est noué
parce que vous avez peur d'échouer.
Nous allons apprendre d'autres techniques qui vous aideront
à contrôler vos émotions. En contrôlant vos émotions, vous
ne serez pas contrôlé par la peur plus longtemps. Rappelezvous, ce que vous ne contrôlez pas vous contrôle.
2. Peur de la réussite. Tout le monde ressent cette peur à un
moment donné. Pour certaines personnes, la peur est si
grande qu'ils auto-sabotent leur succès afin de ne pas avoir
besoin d'avoir “trop de succès”.
Pensez à la peur de la réussite comme si vous grimpiez sur
une montagne. Plus vous montez, plus vous avez de risques
de tomber. Plus vous montez, plus votre chute sera longue et
plus vous risquez de vous blesser. Il y a de nombreux moyens
de surmonter la peur de la réussite comme la peur des
hauteurs, ou comme j'aime à l'appeler, la peur des sommets.
La première façon de surmonter votre peur de la réussite est
de ne jamais regarder en arrière, d'où vous venez, il ne faut
jamais regarder en arrière en bas de la montagne. De cette
façon, vous aurez moins peur de tomber de haut. Gardez
votre attention sur votre objectif. Continuez à regarder vers
le sommet de votre montagne. Si vous levez les yeux et
continuer de monter, vous ne vous souviendrez pas de ce que
vous avez grimpé jusqu'à présent. Mais cela ne signifie pas
que vous ne pouvez jamais regarder en arrière du tout.
La deuxième façon de surmonter votre peur de la réussite est
de prendre un moment, de respirer, et de reconnaître vos
succès. Si vous vous arrêtez au cours de votre chemin vers un
très grand succès, et prenez un moment pour écrire vos
55
Slavica Bogdanov
réalisations, tout votre niveau s'élève avec vous. Ce que cela
signifie, c'est que le sol s'élève et vous ne pourrez pas tomber
plus bas que lui. Plus votre confince en vous et votre estime
de soi grandissent, plus vous serez convaincu que vous
méritez d'être au sommet du monde. Les niveaux inférieurs
d'où vous partiez auparavant disparaîtront. C'est comme si la
terre allait se soulever, si vous tombez, ce ne sera jamais
aussi bas.
Rappelez-vous que la reconnaissance de vos succès le long de
votre chemin (pas du point où vous avez commencé mais
dans quelle mesure vous avez progressé) vous aidera à
surmonter énormément cette peur.
3. Croyances limitantes. Nous avons vu les croyances qui
nous limitent au début de ce chapitre. Elles sont partent de
mauvaises hypothèses que vous avez au sujet de votre
relation avec l'argent. Tout au long de ce livre, vous allez
acquérir et de conserver un grand nombre d'outils que vous
pouvez utiliser pour modifier ves croyances et “rebrancher”
votre cerveau pour la richesse.
4. Peur de sortir de votre zone de confort. Quand j'explique la
crainte de sortir de sa zone de confort, beaucoup de gens me
répondent : “Mais comment puis-je avoir peur d'en sortir si
ma zone de confort est terrible?” Quelle est votre zone de
confort? C'est l'endroit dont vous êtes habitué.
Financièrement, cela signifie votre revenu, la façon dont vous
gagnez de l'argent ou le dépensez, votre vie matérielle, où
vous vivez, ce que vous faites, où vous allez dans votre temps
libre.
Pourquoi avons-nous peur sortir de notre zone de confort
quand notre zone de confort n'est pas vraiment confortable?
Je raconte à mes élèves l'histoire de l'homme des cavernes
pour les aider à mieux comprendre ce concept et pourquoi il
est si fort à l'intérieur de nous. Imaginez que vous remontez
au temps de la préhistoire et trainiez avec des troglodytes.
Les hommes des cavernes et les femmes des cavernes,
comme leur nom l'indique, vivaient dans des grottes. C'est là
qu'ils ont trouvé leurs partenaires, leur confort et leur
sécurité. La grotte pouvait être sombre, humide et sale, mais
56
c'est là qu'ils s'installèrent.
Chaque fois qu'ils devaient quitter la grotte, ils savaient qu'ils
pouvaient être confrontés à d'énormes animaux avec de
grandes dents. Sortir de la grotte signifiait danger. Cela
signifiait faire face à la mort et peut-être ne jamais revenir à
la maison. Ils ne restaient pas longtemps dehors. Ils tuaient
ou étaient tué, et ramenaient de quoi manger.
Aujourd'hui, nous ne vivons pas dans des grottes mais notre
zone de confort est devenue cette grotte. Nous sommes
rarement confrontés à d'énormes animaux avec de grandes
dents de nos jours, cependant la peur est la même.
Profondemment ancré en nous existe un code crypté qui
nous dit: “Chaque fois que vous sortez de votre grotte, vous
pouvez mourir." C'est la raison pour laquelle beaucoup de
gens vont saboter leur succès pour revenir à cet endroit de
sécurité qu'ils appellent leur zone de confort. Mais un
meilleur terme pourrait être leur “zone d'inconfort”.
Dans le chapitre sur le re-câblage de votre cerveau, au
chapitre 7, je vais vous donner un outil qui accélère
incroyablement le processus de changement positif en
empêchant que la peur dès sa source. J'explique comment
vous pouvez créer une nouvelle zone de confort sans quitter
votre ancienne. Chaque fois que mes élèves ont utilisé cet
outil, ils ont été témoins de changements presque spontanés
dans leur vie. Certains ont même parlé de miracles. En fait,
c'est un truc de l'esprit qui fonctionne à chaque fois.
Un autre problème majeur que beaucoup de gens créent et
qui les bloque sur le chemin du succès est d'imaginer toutes
les choses qu'ils vont faire et avoir une fois qu'ils y
arriveront. L'imagination et la visualisation sont des outils
formidables, mais vous devez savoir comment les utiliser
correctement afin de les travailler pour vous et non contre
vous.
Imaginez que vous n'avez jamais voyagé dans votre vie et
vous dites constamment “Dès que j'ai beaucoup d'argent, je
vais voyager partout dans le monde”. Ou vous pourriez dire:
“Quand je serai riche, j'irai dîner dans les meilleurs
57
Slavica Bogdanov
restaurants”. Vous voudrez peut-être essayer de nouveaux
sports, acheter de nouvelles voitures, voir de nouveaux
endroits, ou passer du temps avec des gens riches. Tout cela
est bien.
Le problème est que chaque fois que vous voulez faire
quelque chose de nouveau que vous n'avez jamais fait avant,
vous envoyez une alarme à votre cerveau “Je vais sortir de
ma grotte”. Vous quittez votre zone de confort. Votre cerveau
est là pour vous sauver et vous protéger afin de vous
permettre de ne pas risquer votre vie en sortant de votre
grotte. Par conséquent, il fera tout en son pouvoir pour vous
empêcher d'accéder à la richesse.
Dans le chapitre 7, vous allez apprendre comment arrêter ce
cycle infernal et commencer à accéder à l'argent et ainsi faire
toutes les choses que vous voulez avec cet argent si vous
voulez vraiment le faire. Certains rêvent de faire beaucoup
de choses avec leur argent, mais seulement parce que c'est ce
qu'ils pensent que les gens riches sont censés faire. La partie
importante de cela est de toujours creuser plus profond et
vous vous demandez "Est-ce quelque chose que je veux
vraiment faire?"
Voyager partout dans le monde est fatigant. Certains endroits
ne sont pas confortables et n'offrent pas le même niveau de
vie que celui dont vous avez été habitué. Le déménagement
est stressant. Si vous souhaitez déménager, vous pourriez ne
plus être proche de ceux que vous aimez. Rencontrer de
nouvelles personnes est un défi. Demandez-vous ce que vous
voulez vraiment faire de l'argent une fois que vous en aurez,
cela vous fera vous sentir plaisible et destressé.
5. Négativité. La négativité nous empêche de réaliser nos
objectifs et d'améliorer nos vies. Tout sentiment négatif de
quelque nature qu'il soit est une chaîne qui vous obstrue
pour obtenir ce que vous voulez. La négativité diminue votre
niveau d'énergie et peut vous vider physiquement et
émotionnellement. Les types de négativité les plus
destructrices sont contenues dans la colère, le regret, la
haine, le ressentiment, la tromperie, la malhonnêteté, la peur,
et le sarcasme. Il y a aussi toutes les pensées négatives que
58
nous avons constamment au fond de notre esprit, et qui
diminuent notre capacité à commencer à changer, à
persévérer ou à réussir.
La plupart d'entre nous a déjà expérimenté tout ou partie de
ces sentiments. La plupart des gens semblent ne jamais être
en mesure de se débarrasser des sentiments de colère, de
peur, et des pensées négatives. La plupart des gens ne croient
même pas qu'il est possible de se débarrasser de ces
sentiments. En parcourant ce livre, vous apprendrez à
contrôler vos émotions et à choisir vos sentiments pour
reprendre le contrôle de votre vie. Vous pouvez changer vos
habitudes de pensées. Améliorez votre niveau d'énergie
positive en combattant vos émotions négatives.
Les mots sont très puissants. Ce que vous vous dites sera
finalement ce que vous allez finir par croire. Ce que vous
finissez par croire permettra de déterminer comment vous
vous comporterez. Votre comportement et vos habitudes
déterminent votre avenir.
Modifier ses pensées et ses émotions peut sembler très
difficile. N'abandonnez pas! Soyez attentif à ce que vous
pensez. Écoutez ce que vous vous dites à vous-même. Si ca
vous pousse trop à être sur les nerfs, faites l'exercice
quelques minutes par jour et puis arrêtez, et essayez de
nouveau plus tard, puis le lendemain et le surlendemain. Il
est extrêmement important de commencer par l'écoute de ce
que vous vous dites vous-même.
Croyez-moi: vous serez étonné par ce que vous vous laissez
vous dire à vous-même. Si la voix est comme un murmure qui
vous tire vers le bas, arrêtez et demandez “Pouvez-vous
répéter s'il vous plaît, je n'ai pas entendu?" Et écoutez.
Apportez ces pensées négatives dans votre conscience va
vous aider à les contrer par des pensées positives. Une fois
que vous savez ce que vous vous dites, vous avez la chance
de, un : y répondre, deux : comprendre d'où l'idée est venue,
et trois: la changer.
Vous pouvez immédiatement savoir qu'une pensée est
négative par la façon dont elle vous fait vous sentir. Si vous
59
Slavica Bogdanov
vous sentez soudainement stressé, en colère, nerveux,
craintif, cela signifie que vous avez une pensée négative.
Arrêtez-la et modifiez-la. Finalement, vous en aurez de moins
en moins. Nous allons entrer plus en profondeur dans le sujet
de l'évolution de notre pensée dans le chapitre sur le
recâblage votre cerveau.
Souvenez-vous de ce que je vous ai dit au chapitre 1 sur la loi
de Parkinson. Les contenants sont toujours remplis. Votre
esprit est comme un récipient. Il peut contenir une certaine
quantité de pensées. Tout comme un disque de mémoire
dans votre ordinateur, il y a une limite d'espace. Par
conséquent, plus vous avez de pensées positives, moins il y a
de place pour les pensées négatives. Donc, gardez à l'esprit
que vous ne pouvez pas ressentir deux émotions ou avoir
deux pensées à la fois. Il est même physiquement impossible
de ressentir de la douleur à deux endroits en même temps.
Par conséquent, si vous avez une pensée positive, vous êtes
incapable de penser à quelque chose de négatif en même
temps.
Tenez-vous à l'écart de la négativité. Tenez-vous éloigné des
sources négatives. Laissez tomber les personnes négatives,
les émissions stupides à la télé ou à la radio. N'oubliez pas
qui vous devenez et ce que vous priorisez le plus. Si vous êtes
toujours entouré d'affaiblissantes énergies négatives, vous
aurez beaucoup plus de difficulté à vous lever et à mieux
réussir.
En devenant plus positif, vous allez développer un nouveau
sens pour les ondes d'énergie négative et vous allez préférer
vous baigner dans la positivité. Vous allez y arriver un jour et
ferez l'expérience de ce bien-être. La différence est
incroyable. Vous acquérez ainsi plus d'estime de vous, tout
simplement parce que vous vous sentez mieux dans cette
énergie positive autour de vous. Non seulement votre corps
et votre esprit vous remercient, mais vous remarquerez que
le monde autour de vous change aussi. Vous allez commencer
à attirer des gens et des circonstances plus positifs. Revenir à
votre ancienne vie n'est plus seulement une option que vous
ne voulez pas prendre en considération, ça devient une
60
attitude vous rejetez totalement.
6. Procrastination. La procrastination doit certainement vous
empêcher de devenir ce que vous voulez être. Elle est
souvent liée à la peur de l'échec ou de la réussite. Souvent, ça
a simplement à voir avec notre nature humaine, qui tend
naturellement à la paresse et à moins d'effort.
Nous verrons dans le chapitre suivant sur la motivation
comment se débarrasser de la procrastination. Ce sujet sera
également abordé dans le chapitre de la gestion du temps.
Tout le monde veut éviter de faire des efforts. Ce qui rend les
gens plus efficaces est leur volonté de travailler, même quand
ils n'en ont pas envie. C'est ce petit pas de plus que certaines
personnes font quand elles se sentent paresseuses. C'est tout
ce que vous devez faire. Prenez l'habitude de faire un seul
petit pas vers votre objectif.
7. Ce que les autres peuvent dire. Que perdez-vous quand
vous gagnez? Beaucoup de gens craignent l'opinion des
autres. Que va dire mon voisin? Que penseront mes amis
quand je serai plus riche qu'eux? Vous devez comprendre
que la richesse apporte beaucoup dans la vie de quelqu'un,
mais qu'elle enlève aussi certaines choses. Riche, vous ne
serez jamais la même personne. Par conséquent, à un certain
moment, vous pourriez ne pas être en mesure de passer du
temps avec les mêmes personnes.
Imaginez que vous travaillez dur et atteignez un grand
succès, vous allez voir vos amis qui n'ont pas beaucoup fait
pour changer leur vie. Vous ressentez un sentiment de
jalousie de leur part et l'habituel “Oh, tu es si chanceux”.
Lentement mais sûrement, vous aurez de moins en moins de
sujets de discussion. Vous voulez parler de la façon dont on
se sent à acheter cette nouvelle voiture ou les idées que vous
mettez en œuvre pour créer de nouvelles sources de revenus.
Ils veulent vous faire redescendre et discutez avec vous des
ragots sur la dernière émission de télévision.
Vous aurez à faire des choix et vous aurez besoin d'être clair
sur ce que vous êtes prêt à renoncer à atteindre le succès.
Vos habitudes vont changer et certaines de vos valeurs aussi.
61
Slavica Bogdanov
Si vous passez trois heures à regarder la télévision tous les
jours, vous pouvez changer cela en utilisant ce temps pour
apprendre une nouvelle compétence. Si vous avez l'habitude
d'aller jouer toute la journée avec vos amis ou boire toute la
nuit, vous voudrez peut-être changer cela et décider
d'investir ce temps dans les résultats les plus rentables.
Les gens qui ont réussi ont sacrifié certaines parties de leur
vie pour atteindre le succès. Vous aurez peut-être des
blessures sur le court terme, mais pour de grands résultats
sur le long terme. Vous n'avez pas à attendre des années
avant de voir les résultats, mais vous devrez peut-être
changer quelques choses dans votre vie. L'une de ces choses
étant certaines personnes avec qui vous avez l'habitude
d'être.
Les amis aiment les amis qui n'ont pas beaucoup plus de
succès qu'eux. Ca rend simplement d'autres gens se sentir en
échec, et personne n'aime se sentir en échec tout en
regardant le succès d'une connaissance. Plus vous le
deviendrez, plus vous aurez envie de passer du temps avec
les gens de votre calibre ou mieux, car ils vous tirent vers le
haut. Vous pouvez aussi aider vos amis à changer si vous le
souhaitez.
Comprennez vos avantages
Vous êtes là où vous êtes parce que vous bénéficiez de
certains avantages de votre situation négative. Même si vous
la détestez et que vous pensez “Elle ne peut pas avoir raison,
ma situation est horrible et je la déteste, il n'y a aucun
avantage ici”, je suis désolée mais vous avez tort. Vous n'y
seriez auriez jamais resté. Y seriez-vous si vous n'aviez pas
trouvé un avantage à y être? Peut-être que cet avantage est
que vous êtes habitué à être là où vous êtes et que vous avez
peur du changement. Peut-être que votre avantage est que
vous avez toujours une épaule sur laquelle pleurer quand
vous vous plaignez de vos problèmes financiers, qui attire de
l'attention et de l'amour dans votre vie. Peut-être votre
avantage, c'est que vous avez des amis qui sont dans la même
situation que vous et vous craignez de les perdre.
62
Plus vite vous identifierez ceux que j'appelle “les avantages
de vos inconvénients”, plus vite votre vie va changer.
Certains grands obstacles amènent ces avantages. Vous
trouverez ces avantages en vous posant la question: “Quels
sont mes avantages à rester dans cette situation?” Encore
une fois, si vous n'aviez pas de bénéfices, vous auriez quitté
cette situation il y a longtemps.
Maintenant, nous allons faire un exercice sur les avantages
de nos inconvénients.
Cet exercice vous permettra de supprimer ce genre
d'obstacles. Tous les problèmes ont des avantages. Cette
vérité est parfois difficile à accepter. Certaines personnes
aiment se plaindre de ce qui les a maintenues dans une
situation désagréable. Peut-être est-ce également votre
problème, parce que, sans lui, vous auriez à faire face à
l'inconnu: le confort, le bonheur, une vie insouciante.
Cet exercice aide à identifier les bénéfices et à les
transformer en avantages qu'on apprécie lorsqu'on est riche.
Je voudrais que vous nommiez tous les avantages que vous
trouvez à être pauvre, endetté ou dans une situation
financière négative.
Cet exercice permettra de déverrouiller un blocage
important qui vous empêche de vivre dans la prospérité.
C'est un exercice très important donc je vous invite à le
pratiquer. Prenez votre temps et de revenez-y régulièrement
pour vous assurer de ne pas déraper à nouveau.
Voici quelques avantages possibles d'une mauvaise situation,
des avantages possibles de vos inconvénients.
• Je n'ai pas à gérer beaucoup d'argent.
• Je ne voudrais pas recevoir plus de factures qui témoignent
de mon augmentation des dépenses.
• Je peux me plaindre encore et encore. Et ensuite je peux
encore me plaindre. C'est un passe-temps.
63
Slavica Bogdanov
• J'ai le soutien de mes amis dans la même situation que moi.
• Je garde mon importance en partageant mon problème.
• Mes parents ne se sentent pas menacés par mon succès.
• Cette vie est tout ce que je sais.
• Je ne sais pas ce que je ferai avec beaucoup d'argent.
• Je ne voudrais pas être déçu par un échec possible.
Essayez ça à votre manière. Découvrez quels sont les
véritables avantages que vous tirez de votre situation
financière. Une fois que c'est fait, trouvez les avantages à
faire évoluer votre situation financière. Rappelez-vous que
vous restez où vous êtes jusqu'à ce que la balance des
avantages à être dans la nouvelle situation soit plus forte que
votre peur du changement.
Une fois que vous avez écrit ces avantages, vous les déposez
dans votre esprit conscient. Il vous sera alors plus facile de
changer d'avis à leur sujet et de trouver des avantages dans
le changement.
La seule raison pour laquelle vous ne changez pas, c'est que
les avantages de votre vie actuelle sont supérieurs à ses
inconvénients. Ou, les avantages de la vie qdont vous rêvez
sont moins importants que le travail qu'il vous faudrait faire
pour changer. L'être humain cherche toujours le chemin de
moindre résistance. Si vous ne décidez pas quel chemin ce
sera, votre subconscient va décider pour vous.
Listez tous les inconvénients que vous avez à rester dans
cette situation. Une fois que vous êtes conscient de la vraie
douleur que vous vivez, vous pourrez trouver plus de
motivation pour changer votre situation et ainsi faire ce qu'il
faut pour arriver à un nouveau point dans votre vie. Si vous
sentez que les inconvénients de votre état actuel ne sont pas
suffisamment importants, alors imaginez votre vie (si vous
ne faites rien de votre situation) dans cinq ans à partir de
maintenant, ou dans dix ans.
64
Rappelez-vous que rien ne reste jamais pareil. Si une
situation ne s'améliore pas, elle ne fera qu'empirer. Par
conséquent, imaginez votre vie si votre situation a empiré.
Vous sentez la douleur. Plus vous sentez la douleur de vos
futurs regrets si vous ne changez rien, plus vous serez motivé
à faire quelque chose.
Lorsque vous avez terminé, notez les avantages de votre
nouvelle vie lorsque vous effectuez les modifications et que
votre vie s'améliore. Sentez combien vous vous sentirez
merveilleusement bien. Imaginez comment votre estime de
soi va croître. Réalisez tous les avantages dont vous ferez
l'expérience en faisant les changements nécessaires pour
améliorer votre vie.
Qui est sur votre chemin?
Le prochain exercice est de se débarrasser également d'un
énorme blocage mental. Peu de gens en parlent, mais il est
essentiel.
Beaucoup de gens vivent leur vie par procuration. Ils
dépendent de “Ce que les autres disent” et “Ce qu'on attend
de moi”. Un des plus grands obstacles est créé quand
beaucoup de gens ne se permettent pas de réussir parce
qu'ils sentent inconsciemment que ce serait nuire à un être
cher. Les gens sabotent souvent leur propre succès parce
que, inconsciemment, ils ne veulent pas faire d'ombre à un
membre de la famille proche ou à un ami de longue date.
Avez-vous remarqué comme la colère peut monter lorsque
vous agissez contre votre volonté de plaire aux autres,
surtout si vous faites quelque chose que vous n'aimez pas ou
que vous preniez le temps avec lequel vous vouliez faire une
autre activité plus importante pour vous? Peut-être vous êtes
vous senti obligé d'agir de cette façon parce que l'autre
personne vous avait fait une faveur pour vous dans le passé
et vous a demandé subtilement de lui rendre la pareille, ou
parce que c'est un parent proche à qui vous n'avez pas la
force de dire non ».
De même, vous pouvez ressentir beaucoup de frustration
65
Slavica Bogdanov
quand vous aidez quelqu'un “qui ne le méritait pas”. Ces
crises sont souvent causées par la distorsion existant entre
l'attention et l'amour que vous voulez recevoir et celui que
vous offrez aux autres. Plus vous vous sentez “obligé”, plus
vous serez frustré.
Le programme d'un être cher peut provoquer un véritable
blocage (souvent inconscient) dans la réalisation de vos
rêves. D'une part, vous ne voulez pas refuser pour ne pas
déplaire ou décevoir la personne aimée. Si vous êtes sollicité
par un parent proche, il est possible que vous sentez que
vous faites face à l'autorité parentale, vous rappelant les
ordres auxquels vous obéissiez en bas âge. Cela peut vous
conduire à un conflit interne. Vous voulez réussir et
atteindre vos objectifs, mais vous aussi, vous voulez être
aimé et accepté comme un membre important de votre
famille, en faisant ce que vous êtes censé faire.
Cela peut entraîner l'incapacité de gagner plus d'argent,
parce que, par exemple, un ami ou un parent pourrait se
sentir “inutile” parce que son rôle se limite à vous remonter
le moral ou à vous aider financièrement. Voici un exemple de
la façon dont la richesse d'une de mes élèves a été bloquée en
raison de sa relation avec sa mère.
La mère se sentait importante dans la vie de sa fille qu'elle
aidait en lui prêtant de l'argent. Bien que la fierté de la jeune
fille soit blessée, ce qui démolissait son estime de soi, car elle
sentait qu'elle ne pourrait jamais être financièrement
indépendante et qu'elle détestait l'aide de sa mère, elle ne
voulait pas (inconsciemment) dénigrer le rôle protecteur de
sa mère. L'amour maternel était exprimé par l'argent offert
et la jeune fille avait peur, sans même s'en rendre compte, de
nuire à sa mère. Alors la fille n'a jamais été bonne dans la
gestion de ses finances. Elle se mettait en permanence dans
des situations où l'aide financière de sa mère était
nécessaire. Ainsi, la mère trouvait son rôle d'amour, d'aide,
de soutien.
Nous avons réussi à faire changer les choses lorsque ma
cliente a pris conscience de cette relation et offert un autre
rôle majeur à sa mère. Elle a demandé régulièrement son
66
avis, ou de l'aide pour diverses tâches. La mère n'a jamais su
que son désir d'être aux petits soins pour sa fille empêchait
celle-ci d'accéder au succès et à l'abondance.
Vous pouvez savoir si quelqu'un qui vous bloque l'accès à
plus de richesse tout simplement en vous demandant “Qui en
profite le plus?” Aussi, vous pouvez vous demander : "Si
j'accède à la prospérité, y at-il quelqu'un qui se sentera
blessé ou pas à sa place ? Ai-je peur de blesser quelqu'un en
le faisant sentir moins important?” Demandez-vous encore :
“Y at-il quelqu'un qui a essayé de me convaincre de ne pas
aller de l'avant avec mes projets et pourquoi?"
Lorsque vous avez trouvé le nom de la personne qui cause ce
conflit en vous, écrivez-lui une lettre. C'est souvent quelqu'un
de très proche de vous, que vous aimez et respectez. Vous
n'avez pas besoin de lui donner la lettre. La seule action
d'écriture peut provoquer un changement profond en vous et
vous libérer. Vous aurez probablement besoin d'écrire à plus
d'une seule personne.
Dans cette lettre, vous devez:
Identifier la personne en la nommant.
Ecrire l'objectif que vous cherchez à atteindre dans la lettre.
Noter les inconvénients que cela peut causer à la personne
concernée par la lettre. Vous pouvez commencer par “Bien
que mon succès te cause. . . '' listant les effets qui pourraient
être perçus comme négatifs. Ajoutez un maximum de détails.
Décrivez des exemples passés qui vous mènent à croire que
vous avez raison.
Notez tous les avantages dont l'autre pourrait bénéficier de
votre succès.
Pardonnez les limites et les craintes de l'autre personne
Redonnez à l'autre la responsabilité de sa vie. Vous n'avez
pas d'agir selon les regrets ou les désirs des autres ou de
construire votre vie selon l'image qu'ils aiment le plus ou qui
67
Slavica Bogdanov
serait la mieux acceptée socialement.
Remerciez l'autre personne de son amour continu et
inconditionnel. Libérez-vous et laissez-vous aller de l'avant
avec vos projets.
Une fois terminée, vous pouvez détruire la lettre. Et quand
vous le faites, relâchez les blocages qui vous ont empêché
d'aller de l'avant. Cet exercice permet de résoudre
efficacement les blocages inconscients. Vous vous sentirez
libéré. Faites cet exercice pour chaque personne, autant de
fois que nécessaire jusqu'à ce que vous vous sentiez libre de
vivre selon vos propres choix.
Dans le chapitre sur l'EFT (Emotional Freedom Technique),
je vais vous proposer une technique simple qui vous aidera
également à vous libérer de beaucoup de stress causé par la
façon dont vous pouvez créer un lien avec l'argent dans
certains types de relation.
Ce chapitre vous permettait de mieux comprendre tous vos
problèmes. Plus vous travaillez à élucider les mystères en
arrière de la manière dont vous agissez, plus vous avancerez
rapidement vers vos objectifs.
L'apprentissage de vos obstacles, sans être obsédé par eux,
vous donnera des indices sur la façon de les surmonter. Il est
préférable de mettre la lumière sur vos obstacles, car ça vous
permet de savoir ce que vous devez travailler pour arriver là
où vous voulez être.
N'ayez pas peur de vos problèmes. Tous les problèmes ont
une solution. Vous avez juste besoin de poser la bonne
question. Ne craignez pas le problème. Recherchez la
solution.
68
3. TROUVER LA MOTIVATION POUR S'ENRICHIR
ET SE DÉBARRASSER DE LA PROCRASTINATION
Une fois que vous avez décidé que vous voulez que votre vie
change et que vous avez défini vos objectifs financiers, vous
aurez besoin de trouver la motivation pour faire ce qu'il faut
pour y arriver. Personne ne manque jamais de motivation.
Nous sommes tous motivé tout le temps. Mais parfois nous
nous sentons comme si nous manquions de motivation.
En fait, nous ne sommes tout simplement pas prêt à nous
déplacer vers nos objectifs, nous sommes plus fortement
motivé pour rester où nous sommes. Il n'est pas nécessaire
d'avoir de la motivation "pure". Nous avons tous des
motivations différentes. Dans ce chapitre, vous apprendrez
comment augmenter votre niveau de motivation pour un
changement bénéfique, de sorte que vous agissiez pour
mettre votre vie dans le sens où vous voulez qu'elle aille.
Sept sources de démotivation
Savoir ce qui bloque votre motivation pour la réussite
financière permettra d'accroître considérablement vos
chances de surmonter vos obstacles financiers. Vous
débarrasser des blocages vous donnera l'énergie pour vous
déplacer sur l'autoroute du succès financier. Quels types de
blocages est-ce que je parle? Voici les sept principales
sources de démotivation et comment les surmonter.
La première, la plus commune et la plus importante source
69
Slavica Bogdanov
de démotivation est votre aversion naturelle pour sortir de
votre zone de confort. Vous vous souvenez probablement
mon explication dans le chapitre 2, nous voulons tous nous
blottir dans nos grottes de confort, qui ne sont pas vraiment
très confortables. Nous sommes tous toujours motivés. La
principale raison pour laquelle nous ne faisons pas ce que
nous devrions faire pour avoir plus de succès est tout
simplement que nous sommes plus motivé à rester dans
notre zone de confort, comme les hommes des cavernes se
cachaient des tigres à dents de sabre. Même si certaines
zones de confort sont inconfortables (comme votre situation
financière actuelle), on peut se sentir encore plus mal à l'aise
de devoir sortir de cette zone pour entrer dans quelque
chose de nouveau. J'ai créé un moyen simple et puissant pour
changer cela. Nous verrons dans le chapitre 7 comment
surmonter les limites apportées par la peur de sortir de votre
zone de confort.
La deuxième source commune de démotivation est de ne pas
avoir eu de bonne éducation financière. Un manque de
connaissances sur les moyens d'avoir accès à la richesse vous
bloque. Je me souviens quand j'ai lu mon premier livre sur la
richesse en 2006 par T. Harv Eker, The Millionaire Mind, je
ne pouvais pas croire que je pouvais changer ma vie
financière par simple modification de quelques pensées et
d'habitudes. Ce livre a ouvert une toute nouvelle perspective
pour moi. Avant cela, je pensais que la façon dont je me
comportais était la seule voie possible, et que je n'avais pas
d'autre choix que de lutter. Je ne savais pas qu'il pourrait y
avoir un moyen d'agir pour m'apporter plus d'argent. Dans
ce livre, vous allez acquérir tous les outils dont vous avez
besoin afin que vous ne manquiez jamais de connaissances.
La troisième source de démotivation est de croire que vous
ne le méritez pas. Lorsque nous pensons que nous ne
méritons pas une vie meilleure, nous manquons de
motivation pour aller la chercher. Nous nous habituons à
moins. De cette façon, nous ne risquons pas de nous
défausser ou de perdre la face. Vous allez apprendre des
manières simples d'améliorer votre estime de vous et la
confiance en vous dans ce chapitre, et dans la partie 2 vous
70
verrez comment faire pour supprimer ce blocage pour de
bon. Il y a des habitudes quotidiennes simples que vous
pouvez mettre en place qui vont grandement aider à stimuler
votre confiance et votre motivation.
La quatrième source de démotivation? Des objectifs
beaucoup trop gros. Lorsque vous définissez un objectif qui
semble tout à fait impossible, vous pouvez avoir l'impression
que vous ne pourrez pas y arriver. Vous serez démotivé à la
simple idée d'aller vers cet objectif. Vous devez toujours vous
rappeler que vous construisez un château une pierre à la fois.
Il est important de créer des objectifs réalisables, avec de
petits objectifs pour commencer.
La cinquième source de démotivation est de ne pas savoir
pourquoi vous voulez ce que vous voulez. Souvenez-vous
quand je vous ai dit comment tromper votre cerveau en lui
faisant croire que vous avez ce que vous voulez si vous
agissez comme vous l'aviez? Vous pouvez le faire pour la
motivation également. Si vous ne vous posez pas la simple
question «Pourquoi ai-je envie d'avoir un million de dollars
dans mon compte bancaire? '' Il y a des chances que vous ne
trouviez pas la motivation pour y accéder. Certaines
personnes désirent de grandes quantités d'argent parce
qu'ils croient que c'est ce qu'ils doivent vouloir. Ils se
rendent compte plus tard que le rêve d'avoir beaucoup
d'argent a été créé par les médias, les membres de leur
famille et “le comment les choses doivent être quand on est
couronné de succès”, et non pas tant par ce qu'ils désirent au
fond d'eux. Ils vivent une vie frustrée dans l'espoir de
parvenir à quelque chose qu'ils ne veulent pas vraiment, tout
en luttant pour y arriver sans motivation.
La sixième source de démotivation va à l'encontre de vos
valeurs intérieures. Si avoir beaucoup d'argent va à
l'encontre de vos valeurs, vous ne serez jamais capable
d'accéder à la richesse. Nous allons apprendre dans ce
chapitre comment savoir quelles sont vos valeurs et la façon
de les faire coïncider avec vos objectifs financiers, pour
augmenter de façon exponentielle vos chances d'accéder à la
richesse.
71
Slavica Bogdanov
Et la septième source de démotivation? C'est sournois : En
attendant le moment parfait. Vous avez peur de commencer
quoi que ce soit jusqu'à ce que le moment soit venu?
Malheureusement, le moment ne sera jamais parfait. Vous ne
pourrez jamais avoir toutes les réponses avant de
commencer votre voyage. Le voyage de la richesse consiste à
trouver les réponses et résoudre les problèmes le long du
chemin. Plus vous deviendrez riche, plus les problèmes que
vous devrez résoudre seront importants. Vous deviendrez
riche en apprenant à jouer le jeu de la richesse. Personne
n'est jamais complètement prêt avant de commencer
quelque chose de nouveau.
Cinq façons d'augmenter votre confiance en vous
L'un des principaux obstacles à être motivé n'est pas d'être
suffisamment en confiance ou de ne pas croire que vous
méritez de réussir. Si vous ne vous sentez pas sûr d'atteindre
votre objectif avec succès, vous n'arriverez jamais à
commencer. La peur de l'échec peut être un tel obstacle en
essayant quelque chose de nouveau. Ca va certainement vous
bloquer complètement si vous ne vous sentez pas assez
confiant. Voici cinq façons de stimuler votre confiance en
vous.
Comprendre où vous l'avez perdue. Comment avez-vous
perdu votre confiance en vous? Comment certaines
personnes sont tellement sûres de réaliser n'importe quoi et
d'autres ne sont pas? La confiance n'est certainement pas
quelque chose avec lequel nous sommes né. Chaque enfant
est aussi confiant et prend des risques. Pourtant, certains
deviennent très confiants en leurs capacités et d'autres
perdent confiance quelque part le long du chemin. C'est
important de le comprendre parce que cela signifie que
n'importe qui peut ré-apprendre à avoir confiance. Si vous
l'avez perdue, vous pouvez la récupérer et une des façons est
d'aller à la racine du problème et de se rappeler ce qui s'est
passé qui vous a fait perdre confiance.
Affirmer votre croyance. Une des meilleures façons de
changer votre croyance est de créer une affirmation et de la
répéter encore et encore. Rappelez-vous que l'une des
72
principales raisons pour lesquelles vous n'êtes pas
convaincu, c'est probablement dû au fait que vous continuez
à vous répéter à vous-même “Je ne me sens pas assez
confiant”. Vous parlez toujours de vous avec vos pensées.
Toute pensée devient réelle si vous lui donnez le pouvoir.
Répétez un mensonge et vous finirez par croire que c'est vrai.
Vous pouvez choisir les mots que vous vous dites dans vos
pensées. La meilleure façon de remplacer une pensée qui ne
vous sert pas, c'est de forcer la répétition d'une nouvelle
pensée qui vous serve, jusqu'à ce qu'elle devienne la pensée
dominante dans votre esprit. N'oubliez pas que vous ne
pouvez jamais penser à deux pensées en même temps. Si
vous répétez la pensée positive, il n'y aura pas de place pour
la négative.
Certains de mes clients de coaching me disent qu'ils
ressentent comme un lavage de cerveau au premier abord. Et
je réponds “Ca l'est. Mais vous vous êtes fait vous-même un
lavage de cerveau pendant des années avec des pensées qui
vous détournait du succès! N'est-il pas temps que vous vous
laviez le cerveau avec des pensées qui vous valorisent?” La
réalité est que vous êtes toujours en plein lavage de cerveau
ou de vous convaincre vous-même. Vous pouvez choisir ce
pour quoi vous voulez être convaincu.
Vous pouvez commencer par la répétition d'une phrase
simple comme “Je m'aime et je sais que je vais réussir” ou “Je
crois en moi. Je suis confiant” ou “Je finis toujours ce que je
commence” ou '”Je sais que je peux le faire”. Vous pouvez
aussi construire votre propre phrase positive.
Une fois que vous l'avez fait, répétez encore et encore jusqu'à
ce qu'elle devienne une pensée dominante. Chaque fois que
cette petite voix dans votre tête vous dit que vous allez
échouer ou vous n'êtes pas capable, répétez les phrases
encore et encore. Finalement, les voix désagréables vont
disparaître. Essayez-le pendant une semaine et voyez ce qui
se passe. Je répète mes nouvelles affirmations plus de 300
fois par jour.
Vous pouvez utiliser tous les moments libres que vous avez à
73
Slavica Bogdanov
le faire. Par exemple, lorsque vous êtes en attente à la caisse
dans un magasin, lorsque vous nettoyez votre maison (au
lieu de ruminer sur vos problèmes), avant d'aller au lit ou
que vous vous réveillez, au volant de votre voiture ou dans
une salle d'attente. Vous ne devez pas nécessairement le dire
à haute voix, mais ça aide. Plus vous serez convaincu en
répétant votre affirmation, plus vite il prendra racine dans
votre cerveau.
Donnez votre parole. L'un des principaux tueurs de confiance
en soi est de ne pas tenir ses promesses, surtout à vousmême. Imaginez que vous avez une jarre pleine de billes et ce
pot représente votre niveau de confiance en soi. Chaque fois,
vous dites que vous vous dites que vous allez faire quelque
chose et que vous ne le faites pas, retirez une bille. Au
contraire, chaque fois que vous décidez que vous allez faire
quelque chose et que vous tenez parole, vous gagnez une
bille.
Par exemple, imaginez que vous vous regardez dans un
miroir et vous dites qu'il est temps de perdre du poids. Vous
pensez que “OK, c'est bon. Demain, je vais commencer un
régime et faire de l'exercice”. Le lendemain, vous
engloutissez du fast-food, assis dans le canapé toute la
journée. Le message que vous transmettez à votre moi
intérieur est “J'ai menti, je ne peux pas tenir une promesse, je
ne fais jamais ce que je dis que je vais faire”. Toutes ces
pensées tuent votre confiance en vous. Aussi, parce que vous
savez que vous avez menti, une partie de vous développe de
la culpabilité, et la culpabilité est le pire tueur de l'estime de
soi.
Si vous vous sentez coupable, vous penserez que vous ne
méritez pas plus que ce que vous avez. Lorsque nous sommes
enfant, nos parents nous récompensent quand nous avons
été “bon” et nous punissent quand nous avons été “mauvais”.
La plupart des parents enseignent à leurs enfants la
culpabilité à un très jeune âge, afin que les enfants puissent
améliorer leur comportement. L'association entre se sentir
coupable et la punition reste en nous pour le reste de nos
jours.
74
Lorsque vous mentez (ou ne tenez pas votre parole), vous
vous sentez comme vous aviez été “mauvais” et culpabilisez.
Dès que cela se produit, vous déclenchez une force intérieure
pour être puni. La plupart des gens se punissent en sabotant
leur succès. Ca peut arriver en perdant de l'argent, en
choisissant un mauvais investissement, en ayant un accident,
en oubliant un rendez-vous important. Cela ne vous est-il
jamais arrivé?
Lorsque vous vous sentez coupable, votre subconscient est
en mode punition et non en mode récompense.
Ne pas tenir votre parole a également détruit votre estime de
vous. Avez-vous même menti à quelqu'un qui vous faisait
confiance? Vous rappelez-vous ce sentiment de trahison?
Vous rappelez-vous comment il s'est senti insulté? Vous
pensiez sans doute, il ou elle va croire que je suis stupide? Si
vous n'avez pas laisser sortir et exprimer vos sentiments,
vous souvenez-vous comment vous vous êtes senti? Ce
mauvais sentiment qu'est l'amour-propre vous appauvrit.
Vous souvenez-vous comment, parfois, vous avez fini par
haïr une personne qui vous a menti? Lorsque vous ne tenez
pas votre parole, votre subconscient se sent attaqué de la
même manière. Vous pouvez finir par vous détester à cause
de cela.
Rappelez-vous ceci: la culpabilité, si elle n'est pas évacuée
correctement par l'amour de soi, le pardon ou se faire des
promesses et ne pas les tenir, peut provoquer une
détérioration rapide de votre corps. La culpabilité et le
ressentiment sont des poisons qui détruisent les cellules
même de votre corps, affaiblissent votre système
immunitaire, et provoquent des maladies. Lorsque vous vous
sentez coupable ou vous détestez vous-même, vous générez
automatiquement une forme d'auto-destruction. Un être
humain ne peut vivre sans amour. Et la culpabilité et la haine
ne peuvent pas coexister avec l'amour. Quand la haine prend
le dessus, votre corps commence à se dégénérer.
Avez-vous jamais eu envie d'être tout à fait agréable et
généreux avec quelqu'un qui vient de vous faire du mal ou
quelqu'un que vous détestez? Il est presque impossible d'être
75
Slavica Bogdanov
aimant, attentionné, et de donner lorsque nous ressentons de
la colère ou de la haine. Lorsque vous vous détestez, vous ne
permettez rien de bien dans votre vie. Les deux sont
diamétralement opposés. C'est une autre raison pourquoi
tenir votre parole est si important. Ca vous aidera à
construire votre estime de vous. Plus votre estime de vous
augmente, plus vous sentirez que vous méritez plus.
Commencez petit. Une excellente façon de tenir vos
promesses est de commencer petit. Créez de petites tâches
quotidiennes réalisables. Créez de petits objectifs réalisables
et mesurables. Commencez avec un seul objectif. Promettez
vous de garder une trace de vos dépenses le lendemain.
Décidez de limiter ce vous allez dépenser dans un magasin en
particulier. Promettez-vous de vivre un jour sans dépenser
de l'argent inutilement. Décidez d'aller faire une promenade
ou faites un exercice simple et court pour maintenir votre
corps en mouvement.
La création d'objectifs est une compétence acquise. Ca va
stimuler votre confiance si vous commencez par la
réalisation d'un petit but. Vous serez alors motivé à le faire
encore et encore. Rappelez-vous que, chaque fois que vous
atteignez un objectif ou tenez votre parole, votre cerveau
libère une hormone appelée endorphine, qui est l'hormone
du bonheur. L'endorphine est une drogue. Plus vous
atteindrez de buts, plus vous serez accro à votre propre
médicament, une vraie drogue de bonheur. Et croyez-moi, il
n'y a rien de mal à être accro au bonheur d'une manière
naturelle. Vous n'aurez plus jamais besoin anti-dépresseurs.
En même temps, vous allez travailler la création d'objectifs.
Plus vous pratiquerez, meilleur vous deviendrez. Cela signifie
que vous serez en mesure de créer des objectifs plus
ambitieux et plus nombreux, et les atteindrez. Au fil du
temps, vous deviendrez un expert dans l'établissement
d'objectifs et leur réalisation, et votre confiance en vous sera
à son apogée.
Faites de votre mieux. Faites toujours du mieux possible.
Listez cinq choses que vous voulez accomplir pendant la
journée, même de petites tâches et finissez-les. Nous ne
76
sommes pas pareil chaque jour. Parfois, nous nous réveillons
avec plus d'énergie. D'autres fois, nous nous sentons fatigué
et ne peuvons pas en effectuer autant. Votre but est de
toujours essayer d'être le meilleur et de faire de votre mieux.
A la fin de la journée, juste avant d'aller au lit, demandezvous ce que vous avez vraiment bien fait et ce que vous
pourriez améliorer. De cette façon, vous saurez ce qu'il faut
changer le lendemain. Inévitablement, vous serez mieux.
Meilleur vous devenez, plus vous aurez confiance en vous.
Plus vous auerz confiance, plus vous serez motivé. Plus vous
serez motivé, plus vous aurez de succès.
Faire de votre mieux vous aidera à annihiler votre peur de
l'échec. Si vous faites toujours de votre mieux et continuez à
faire ce que vous devez faire tous les jours, vous allez
développer la certitude que vous allez atteindre votre
objectif. Et plus vous développez cette certitude, moins vous
aurez peur.
Trouver votre pourquoi
Nous avons vu dans un chapitre précédent que
l'identification de vos Pourquoi va alimenter votre volonté
d'être entraîné vers votre objectif. Voici une liste de
motivations qui peuvent vous aider à trouver votre Pourquoi.
Vous pouvez copier certains d'entre eux et trouvez les
vôtres. Quand je voulais créer ma marque Attractitude, un de
mes amis m'a suggéré de trouver 1000 raisons pour
lesquelles je voulais que cette marque réussisse. Il a dit
“Avant même de commencer à travailler sur ton projet,
réponds à cette question. Si tu le fais, tu trouveras très facile
de réussir.” Il avait raison. Il m'a fallu un certain temps pour
trouver les raisons pour lesquelles je voulais atteindre mon
objectif, mais je ne les ai pas écrites. Le succès n'est venu
qu'une fois que je l'ai fait.
Quand vous avez beaucoup de raisons pour atteindre un
objectif, vous trouverez plus de motivation si les choses ne
vont pas comme prévu, lorsque vous avez besoin de faire un
détour pour atteindre votre destination, lorsque vous êtes
confronté à des problèmes ou des obstacles. Évidemment,
77
Slavica Bogdanov
nous sommes tous motivés quand tout se déroule sans
heurts. Mais, encore une fois, afin d'avoir plus, vous devez
devenir meilleur. Pour ce faire, vous avez besoin de résoudre
de nouveaux problèmes.
Voici quelques raisons que les gens donnent comme
“pourquoi” vouloir plus d'argent:
• Pour être soulagé des contraintes financières quotidiennes.
• Pour acheter ce qu'ils veulent.
• Pour rembourser leur dette (je ne vous recommande pas
d'utiliser celui-ci car il est assez négatif).
• Pour acheter une maison.
• Pour changer de voiture.
• Pour permettre à leurs enfants une meilleure éducation.
• Pour avoir plus de temps.
Vous pouvez trouver vos propres raisons. Détaillez bien
chacune d'entre elles. Trouvez-en autant que vous le pouvez
et vous serez de plus en plus motivé. Faites attention d'éviter
la motivation négative car elle peut avoir l'effet inverse et
vous conduire vers une destination non souhaitée.
Par exemple, vous pouvez imaginer que, quand vous aurez
plus d'argent, vous n'aurez plus de problèmes d'argent. C'est
un raisonnement négatif. Si vous pensez que l'argent est un
problème maintenant, il va devenir un gros problème si vous
en avez plus. Penser avoir plus d'argent ne fera que vous
faire croire que vous aurez plus de problèmes.
L'argent ne fait pas disparaître les problèmes ou changer les
gens. L'argent ne fait qu'accroître ce qui a toujours été là. Si
vous regardez l'argent comme un problème, il y a des
chances que votre subconscient vous empêcher d'en avoir
plus. Votre subconscient, afin de vous aider à vivre une vie
meilleure, fera tout son possible pour éviter les problèmes.
78
Et si l'argent est un problème, vous ne serez pas en mesure
d'accéder à plus.
Il y a une motivation qui, bien qu'elle soit négative, peut être
une force qui vous conduira au succès. C'est la motivation
“Plus jamais!”. Je pense toujours à une scène très célèbre de
Autant en emporte le vent quand le personnage principal,
après avoir s'être senti malade en mangeant des radis
pourris, lève son poing en l'air et dit: “Dieu m'est témoin, je
n'aurais plus jamais faim". Elle avait fait ce vœu avec tant de
passion et de vigueur. Ne jamais revivre une situation
négative peut être une forme de motivation. Si cela
fonctionne pour vous, gardez-le.
Trouvez tout ce qu'il faut pour former votre Pourquoi.
Lorsque vous êtes mené par de nombreuses raisons
puissantes de réussir, vous allez développer une attitude
“tout ce qu'il faut”. Plus vous nourrirez cette attitude, plus
vous allez devenir déterminé. Plus vous deviendrez
déterminé, plus vite vous atteindrez vos objectifs. Plus vous
atteindrez vos objectifs, plus vous serez motivé et efficace. Et
plus vous le serez, plus vous deviendrez riche.
Rappelez-vous constamment de toutes les raisons pour
lesquelles vous voulez atteindre vos objectifs financiers.
Notez les raisons sur un panneau et placez-le à un endroit où
vous pouvez le voir en permanence, comme un rappel. Puis,
chaque jour, vous pouvez vous demander “Que vais-je faire
pour y arriver?" Et la réponse est "Tout ce qu'il faut! ".
La détermination est clé
Avez-vous déjà regardé un oiseau qui fait son nid? À mon
avis, c'est l'un des types de travail les plus exigeants. Cueillir
chaque petite branche et en la placer entrelacée avec
d'autres pour créer une sorte de panier pour les oeufs m'a
toujours abassourdie. Imaginez la patience et la
détermination qu'il faut pour terminer un tel projet. Je dis
souvent à mes étudiants: “Petit à petit, l'oiseau fait son nid”.
Vous avez besoin de développer le même genre de
détermination. Peu à peu, vous allez construire votre nid
financièr, plein d'oeufs d'or.
79
Slavica Bogdanov
La détermination est la clé. Il ne faut jamais arrêter. La seule
raison pour laquelle les gens échouent, c'est parce qu'ils
arrêtent d'essayer. Il n'y a pas une chance dans le monde que
vous ne réussissiez pas si vous ne vous arrêtez pas à y
travailler et à essayer. Continuez à le faire et ca finira par
porter ses fruits.
Créez d'un système de récompense
Je suis une grand fan des systèmes de récompense. Je trouve
beaucoup de motivation à imaginer tout ce que je vais me
donner en retour pour le dur travail que je mets dans ma vie
quotidienne. Je crois que nous avons tous en nous un enfant
intérieur qui doit être satisfait. C'est cette petite voix qui dit:
“Je suis fatigué”, ”Prenons une pause”, “Pourquoi ne pas aller
sur place ou appeler un ami” ou encore “Achetons ça
maintenant, même si nous ne le pouvons pas".
Quand je crée mon système de récompense, je mets en
silence la voix de ce petit enfant en moi. Elle sait que si elle se
comporte avec bonté et m'aide à atteindre ma destination,
elle va vous faire dorloter. En tenant ma parole et me
récompensant à chaque étape, mes tâches me paraissent
beaucoup plus faciles à traiter.
Je vous suggère fortement de créer des jalons sur votre
chemin vers le succès financier. Et décidez de ce que vous
recevrez chaque fois que vous atteignez un. Les récompenses
ne doivent pas nécessairement être coûteuses ou grandes,
mais elles peuvent être importantes. Par exemple, vous
voudrez peut-être aller au cinéma ou au restaurant, faire un
pique-nique dans le parc, ou prendre pour un court séjour.
Vous développerez une grande motivation pour atteindre
chaque étape, et finalement arriver à votre plus grand
objectif en raison de la route créée par les récompenses.
Célébrer
Chaque fois que vous atteignez un objectif, prenez le temps
de célébrer votre succès. Félicitez-vous. Curieusement, les
gens ont du mal à atteindre une destination et, quand ils y
arrivent finalement, ils passent immédiatement au prochain
80
combat. Il est important de s'arrêter et de prendre un
moment pour réaliser consciemment que les efforts que vous
avez faits ont porté fruit. Cela renforcera votre confiance.
Comptez vos succès.
Chaque jour, prenez quelques instants pour écrire trois à
cinq succès: chaque fois que vous avez tenu votre parole, à
chaque fois que vous avez résolu un problème, toutes les
étapes que vous avez fait pour vous rapprocher de votre
objectif (l'appel téléphonique que vous redoutiez de faire et
que vous avez fait , la rencontre avec votre banquier, le
règlement d'une carte de crédit, les dépenses dont vous
n'aviez pas besoin et que vous n'avez pas faites). Chaque
petit pas que vous faites pour atteindre votre objectif est un
succès.
Prenez un moment pour compter les succès passés
Notez les 50 derniers succès que vous avez eu dans votre
vie. Revenez avant l'âge de 10 ans et trouvez cinq à dix
succès. Puis pensez entre 10 et 20 ans, entre 20 à 30 et ainsi
de suite. Faites cet exercice, il augmentera considérablement
votre confiance en vous.
Quand je fais cet exercice avec mes élèves, ils ont souvent
beaucoup de difficulté à se rappeler leurs succès. Ils
semblent être beaucoup mieux avec la liste de tous leurs
échecs. Il est important de se rappeler le moment dans notre
vie où nous n'y arrivons pas, afin de ne pas reproduire les
mêmes erreurs. Mais, il est aussi important de se rappeler
tous les moments de votre vie où vous avez eu des résultats
et réussi.
Si vous vous souvenez que vos échecs, vous n'aurez pas assez
de confiance en soi pour réussir. L'opinion que vous aurez
est que vous ne parvenez pas tout le temps. Lorsque vous
vous souvenez et se concentrer sur vos réalisations passées,
vous avez beaucoup plus de chances d'avoir encore plus
grands succès.
Quand je joue au beach-volley, à chaque fois qu'un joueur
81
Slavica Bogdanov
rate un coup, on nous enseigne de laisser partir cette erreur
et de nous concentrer pour mieux faire et réaliser un bon
coup sur la balle suivante. Si l'on se concentre sur l'erreur,
nous sommes enclin à être stressé, peureux et de répéter la
même erreur. Lorsque vous vous souvenez de vos succès
passés, vous vous rendrez compte que vous en avez
beaucoup, que vous avez surmonté des obstacles par le
passé, que vous avez résolu les problèmes qui semblaient
impossibles à résoudre à l'époque.
J'utilise souvent les exemples suivants pour illustrer mon
propos. Quand vous étiez un bébé, vous avez passé de
nombreuses heures à essayer de surmonter vos craintes de
chute et améliorer votre équilibre jusqu'à ce que vous
commenciez enfin à marcher. Lorsque vous le faites, il
devient presque impossible de vous arrêter de courir. Avant
que vous soyiez capable de marcher, courir semblait être la
chose la plus difficile que vous pourriez faire. C'était l'un de
vos plus grands succès. C'est la même chose qui s'est passé
quand vous avez appris à faire du vélo ou même attacher vos
chaussures. Vous ne voudriez pas me vanter d'être en
mesure de nouer vos chaussures aujourd'hui, évidemment.
Pourquoi? Parce que, aujourd'hui, ça ne semble plus être un
succès. Et de plus, chacun semble être en mesure de le faire.
Quand quelqu'un a un accident et doit apprendre ces
compétences à nouveau, ça devient à nouveau un succès.
La taille du succès n'est pas important. Ce qui est important
c'est de vous rappeler que vous en avez eu beaucoup. L'autre
raison pour laquelle nous n'étalons pas les succès que nous
avions étant enfants, c'est parce que nous avons plus grandi
que nos problèmes. Un succès est simplement dû au fait que
vous avez évolué plus grand que votre problème. L'une des
principales raisons pour lesquelles vous n'êtes pas aussi
riche que vous voulez l'être, c'est que vous n'avez pas autant
grossi que le problème. Vous voyez comme un obstacle
d'avoir plus d'argent.
Devenez un résolveur de problèmes. Résoudre des
problèmes est une compétence acquise. Comment devenir un
expert dans une compétence acquise? En le faisant, encore et
82
encore. Développez l'habitude de chercher des solutions.
Quand un problème se présente, analysez-le en profondeur.
Parfois, ré-écrire un problème et le regarder sous différents
angles vous aidera à trouver la solution.
À d'autres moments, vous pouvez utiliser la méthode des 7
Pourquoi que je vous ai donnée dans les premières pages du
chapitre 2. Ces questions vous aideront à aller à la racine du
problème et de savoir exactement ce que vous avez besoin de
changer afin de le résoudre.
Un problème ou un obstacle vous montre là où vous avez
besoin de grandir. Habituellement, il ne ferait que vous
pointer votre point faible, la partie en vous que vous avez
besoin d'améliorer. Quand l'argent est concerné, ça peut être
un manque de compétences en gestion financière, des
compétences de vente, un sentiment de ne pas être assez
bon, de ne pas avoir assez d'éducation sur la façon de créer
plus de richesses. Si vous arrivez à la racine de votre
problème, vous aurez une meilleure compréhension de la
solution.
N'ayez pas peur des problèmes. Regardez-les comme des
outils d'apprentissage. Rappelez-vous que d'autres ont
résolu les mêmes problèmes que ceux que vous avez.
Beaucoup de ceux qui ont résolu la question ont laissé des
traces de la solution dans les livres, en ligne, à des
séminaires, et dans beaucoup d'autres endroits.
Regardez les problèmes comme si chacun d'eux était un
casse-tête que vous devez résoudre. Ne prenez pas le
problème personnellement. Eloignez-vous et demandez-vous
“Comment puis-je résoudre ce problème? Quelle est
l'opportunité cachée? Que puis-je en tirer? Comment puis-je
devenir meilleur ou plus grand que ce problème?" Imaginezvous comme ayant résolu le problème. Quel genre de
personne seriez-vous? Qu'est-ce que vous avez appris?
Comment auriez-vous agi différemment? Imaginez le même
problème dans dix ans. Vous aurait-il autant affecté? Auriezvous ensuite grandi et appris à les surmonter?
Il faut toujours comparer vos problèmes à celui de marcher
83
Slavica Bogdanov
ou de lacer vos chaussures. Ridiculisez-les. Prenez le pouvoir
sur eux. Ne pensez jamais en termes de “grands problèmes”.
Au contraire, pensez à eux comme d'une simple équation ou
formule dont vous essayez de trouver un indice pour la
résoudre.
Comprennez vos valeurs
Si vos valeurs ne sont pas en alignement avec votre objectif,
vous ne serez jamais en mesure de les atteindre. La raison
pour laquelle beaucoup de gens sont coincés dans leur
chemin vers le succès est que le sens de la réussite va à
l'encontre de leurs valeurs intérieures.
Vos valeurs sont ce sur quoi votre vie est fondée. C'est ce qui
est le plus important pour vous. Il y a des milliers de valeurs
telles que l'intégrité, la paix de l'esprit, de la famille, l'argent,
l'honnêteté, la spiritualité, l'éducation, les combats, l'apathie,
se plaindre, être un héros, travailler dur, être paresseux,
donner l'exemple, le leadership, la santé, les amitiés, et
beaucoup plus.
Vous devez trouver vos cinq valeurs les plus importantes, et
vous devez regarder si vos objectifs sont en phase avec elles.
Par exemple, si la famille est votre plus grande valeur et que
vous croyez que c'est la richesse, il faudra beaucoup de
travail, car vous pouvez secrètement saboter vos propres
objectifs de richesse. Si vous craignez que le travail ne vous
prenne du temps loin de votre famille, alors vous ne serez
jamais en mesure d'accéder à davantage de richesses. De
même, si vous pensez que votre valeur est l'intégrité, mais
vous croyez que tous les gens riches sont des voleurs, vous
ne serez pas en mesure d'accéder à plus d'abondance.
Vous ne pouvez pas vivre une contradiction. Votre valeur
sera toujours prédominante par rapport à votre objectif. Par
conséquent, pour réussir, vous devez réaligner vos objectifs
avec vos valeurs. Voici comment le faire.
Tout d'abord, déterminez vos valeurs. Posez-vous les
questions suivantes: “Qu'est-ce que je cherche avec mes
actions? Qu'est ce que je veux dans ma vie?" Habituellement,
84
vos valeurs sont peu visibles dans vos actions. Si vous devez
faire un choix entre deux actions rapidement, vous pouvez
choisir l'action qui prendra en considération votre valeur.
Faites une liste d'au moins dix valeurs.
Priorisez. Une fois que vous savez ce qui est la force motrice
derrière vos actions, vous avez besoin de les hiérarchiser. La
question à se poser est '”Si je n'avais pas d'autre valeur
excepté" et vous nommez votre valeur, vous sentiriez-vous
toujours d'accord? Passez ainsi toutes vos valeurs jusqu'à ce
que vous trouvez l'ordre approprié.
Par exemple, je pourrais avoir la spiritualité, l'argent, le
leadership et la famille comme valeurs personnelles. Je peux
commencer en demandant: “Si j'ai de l'argent, mais pas de
spiritualité, me sentirais-je toujours en accord avec ma vie?”
Si la réponse est négative, je passe à la suite : “Si j'avais la
spiritualité mais pas d'argent, je me sentirais bien?” Faites
ainsi, jusqu'à ce que vous ayiez un ordre de ce qui est le plus
important pour vous.
Vous pouvez choisir vos amis, vos collègues de travail, et
même votre conjoint de cette façon. Les personnes qui vous
accompagnent dans votre vie sont généralement celles qui
ont des valeurs similaires. Vous serez souvent en
confrontation sur des questions de valeur avec les autres
lorsque vos valeurs ne sont pas alignées.
Est ce que vos objectifs sont en adéquation avec vos valeurs?
Une fois que vous avez défini un ordre de priorité, vous
pouvez vous demander: “à quel point mon objectif est-il
aligné avec ma valeur?” Si vous obtenez moins de 8 sur 10
(où 10 signifie complètement aligné), vous aurez une très
difficulté à réussir votre objectif.
Par exemple, si vous voulez réussir, mais que l'une de vos
valeurs soit la paix de l'esprit, il pourrait y avoir un conflit. Si
vous pensez que le succès signifie beaucoup de problèmes à
résoudre et de personnes à gérer, vous pourriez vivre un
conflit intérieur qui vous empêche de réussir. Si vous
appréciez les relations et que vous voulez de l'argent, mais
que vous êtes convaincu que l'argent brise les relations, vous
85
Slavica Bogdanov
aurez du mal financièrement.
Réalignez. Une fois que vous trouvez le point de conflit ou de
contradiction, réalignez votre objectif ou changez votre
valeur. Pour réaligner votre objectif, vous avez besoin de
trouver un compromis où votre but peut encore être atteint
sans empiéter sur votre valeur. Vous pouvez également
modifier votre valeur. Une valeur est prouvée par vos
actions. Elle est également modifiée de la même façon. Il faut
plus d'effort, mais c'est possible. Chaque fois que vous vous
trouvez sur le point d'agir conformément à votre ancienne
valeur, changez votre action pour être aligné avec la nouvelle
valeur. Dans la majorité des cas, c'est beaucoup plus facile
voire préférable de changer votre objectif. Votre vie va aussi
devenir plus agréable.
Augmentez votre énergie
La motivation prend de l'énergie. Il faut beaucoup d'énergie
pour rester motivé face à ses défis. Travailler sur le chemin
de la réussite demande un effort constant. Par conséquent, il
est essentiel de se maintenir à des niveaux d'énergie élevés.
Si vous faites la fête toute la nuit, tous les soirs, si vous buvez
de l'alcool, si vous ne mangez que des aliments à faible
énergie (contenant du sel, des matières grasses, du sucre),
vous allez finir par être démotivé, non pas parce que vos
raisons pour vouloir atteindre vos objectifs ne sont pas
suffisamment fortes ou puissantes, mais parce que vous
manquez d'énergie pour rester motivé.
5 façons d'augmenter votre énergie. Voici les moyens qui
vous permettront d'accroître vos niveaux d'énergie et vous
aideront à atteindre vos objectifs plus rapidement.
1. Vous coucher tôt.
La plupart des gens se privent de sommeil en pensant qu'ils
en feront plus s'ils dorment moins. En fait, lorsque vous êtes
fatigué, votre esprit fonctionne plus lentement et vous êtes
plus enclin à faire des erreurs. La résolution d'une erreur
prend du temps et également un peu de votre motivation. On
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est beaucoup plus efficace en dormant plus longtemps et plus
profondément. Vous vous sentirez reposé, avec plus
d'énergie et plus de motivation pour faire ce que vous aviez
prévu ce jour-là. Par conséquent, vous ferez de votre mieux,
tiendrez vos promesses, augmenterez votre confiance et
atteindrez vos objectifs. Plus de sommeil pourrait vous
conduire à plus de richesse.
2. Surveillez votre alimentation.
Il y a des aliments qui sont lourds et difficiles à digérer. Vous
pouvez vous-même le ressentir. Parfois, à la fin d'un repas
copieux, vous pouvez sentir comme vous vouliez faire une
sieste. La raison en est simplement que votre corps utilise
beaucoup d'énergie pour digérer. L'énergie qui y est utilisée
ne peut être utilisée ailleurs. Il est préférable de manger des
aliments riches en protéines, du poisson et beaucoup de
légumes. Évitez l'alcool, le blé blanc, les sucres, les graisses,
les boissons gazeuses. Il est recommandé d'avoir plusieurs
petits repas tout au long de la journée plutôt que d'avoir
deux repas lourds. Vous vous sentirez plus léger et plus
énergique. Mangez de petites portions plusieurs fois par jour
en continu alimente votre corps. Vous pouvez même vous
débarrasser de quelques kilos en trop.
3. Faites de l'exercice.
Je n'en dirai jamais assez sur l'exercice Une routine qui
inclut de l'exercice est une routine vers le succès. En
pratiquant la marche, le jogging, la natation, le cyclisme et
d'autres types d'exercice, vous envoyez des endorphines
(molécules chimiques liées au plaisir) dans votre cerveau,
qui vous aident à produire plus d'idées créatives pour que
vous obteniez plus d'argent. En outre, plus vous vous
entraînerez, plus vous aurez de l'énergie dans la journée et
votre performance sera augmentée. Encore une fois,
commencez petit. Mettez-vous un premier petit objectif de
marcher dix minutes par jour et, quand ce sera rentré dans
vos habitudes, augmentez la quantité de temps ou modifiez le
type d'activité.
4. Toxicomanie.
87
Slavica Bogdanov
Toute forme de toxicomanie prend de l'énergie. La lutte
contre les fringales prend beaucoup d'énergie et réduit votre
concentration sur ce qui compte vraiment, dans notre cas
faire de l'argent. Les dépendances peuvent être très
coûteuses en argent et en énergie. Quel que soit votre type de
dépendance, de la cocaïne au Coca Cola, vous devez vous
faire aider et changer cette habitude si vous souhaitez
vraiment d'augmenter considérablement votre succès. Être
accro crée de la culpabilité et nous avons déjà vu à quel point
la culpabilité nuit aux affaires. Si vous êtes accro, demandez
de l'aide. Cela devrait être l'une des premières choses à faire
sur le chemin vers votre succès.
Bien sûr, certains d'entre vous diront “Il y a des gens riches
qui fument, boivent, jouent, mangent trop, et se droguent,
donc ça ne veut pas dire que si je le fais, je ne peux pas
devenir riche”. Et certains d'entre vous diront aussi “Il y a
des gens qui mangent sainement, n'ont pas de mauvaises
habitudes, et qui sont toujours pauvres." Je ne vais pas vous
dire le contraire. Je dirai simplement que si vous voulez vivre
une longue vie, saine et pleine de succès, vous feriez mieux
de vous débarrasser de votre dépendance.
5. Prenez soin de vous.
Il est important de préserver et prendre soin de votre corps.
Soyez gentil avec vous-même. Soyez doux, pas dur. Soyez
respectueux et gentil. Lorsque vous vous faites mal, prenez
soin de vous. Ne souffrez pas en silence. N'abusez pas de
votre corps. Votre corps est votre outil le plus important
donc ne le laissez pas se détériorer. Il faut beaucoup plus
d'énergie pour réparer un corps blessé que de le maintenir
en état de bon fonctionnement. Mieux vous prendrez soin de
vous-même, plus vous vous sentirez heureux. Et le bonheur
est une grande source d'énergie.
Prenez la vie et vos progrès un jour à la fois. Soyez patient. La
motivation est alimentée et soutenue par la patience. Si vous
faites de votre mieux chaque jour et profitez du chemin, vous
serez motivé pour réussir et vous atteindrez votre
destination plus rapidement que si vous étiez trop impatient
d'y arriver.
88
4. CHAQUE SECONDE COMPTE: COMMENT
GÉRER VOTRE TEMPS
Le temps, c'est de l'argent et l'argent, c'est le temps. Les deux
sont étroitement liés. Si vous ne gérez pas votre temps, vous
perdrez de l'argent. Si vous êtes capable d'être efficace avec
votre temps, vous pouvez gagner plus, faire plus et avoir
encore plus de temps libre pour faire ce que vous voulez.
Le succès repose sur trois piliers
J'ai appris au cours de mon expérience de coaching que le
vrai succès nécessite la réalisation d'un équilibre entre trois
piliers. Je dis souvent à mes étudiants que notre vie
financière peut être assimilée à une table. Dans ce cas, il
s'agit d'une table à trois pieds. Si un pied est instable, il
emportera toute la table hors de son équilibre.
Parfois, nous pensons que la partie financière de notre vie est
déséquilibrée, mais comme une table bancale, c'est
seulement déséquilibré parce que l'autre extrémité n'est pas
en équilibre. Nous pensons, par exemple, avoir un problème
avec nos finances et nous essayons de résoudre ce problème,
alors qu'en fait, nous avons un problème avec une autre
partie de notre vie (nos valeurs, notre gestion du temps, ou
pour nous fixer des objectifs).
Voici donc ces trois piliers, et je crois que tout le monde a
besoin de les maintenir à un niveau élevé pour produire des
résultats plus élevés.
L'établissement d'objectifs
89
Slavica Bogdanov
Savoir comment articuler des objectifs de sorte que vous
puissiez les atteindre est le premier pilier de la réussite
financière. Nous avons vu dans le premier chapitre comment
créer un objectif financier pour l'atteindre. Si vous ne savez
pas ce que vous voulez atteindre, vous ne serez jamais en
mesure d'y parvenir.
Amour-propre
Ou en d'autres termes, croyez en vous, ayez confiance en
vous. Comme je vous l'ai dit dans les chapitres précédents, si
vous ne croyez pas que vous méritez de gagner plus ou
d'avoir plus dans votre vie, vous ne serez jamais en mesure
de le faire. Vous vous punissez ou sabotez votre succès en
maintenant le niveau de succès que vous êtes habitué à avoir.
La gestion du temps
La gestion du temps est essentielle à la réussite. Si vous ne
trouvez pas le temps d'intégrer tout ce que vous apprenez
dans votre emploi du temps, vous ne changerez jamais quoi
que ce soit. Pour changer votre vie, vous avez besoin de vous
arrêter de faire certaines choses qui vous prennent du temps
et ne vous offrent pas les résultats que vous voulez. Vous
devez les remplacer par des actions qui vous donneront des
résultats. Vous devez également apprendre à tirer le meilleur
parti de votre temps afin d'en économiser beaucoup.
Dans de très nombreuses séances de conseil, j'ai remarqué
qu'à chaque fois que l'un de ces piliers était défectueux, tout
s'écroulait. Le problème peut être un échec financier, un
échec personnel avec des amis, ou même des soucis de santé.
Si l'un de ces trois piliers n'est pas assez fort, quelque chose
va échouer à un moment donné. C'est pourquoi ce que je fais
en tant que coach est de rétablir cet équilibre de
renforcement de ces trois piliers.
Environ 98% des gens sur cette planète ne savent pas
comment créer et atteindre leurs objectifs. Seulement 2%
des personnes maîtrisent l'art de la création et de la
réalisation des objectifs. C'est l'une des raisons pour
lesquelles 2% de la planète emploie et contrôle l'autre 98%.
90
C'est aussi simple que cela. Ce que vous ne contrôlez pas
vous contrôle. Si vous ne maîtrisez pas votre temps, vous
serez à sa merci. Vous finirez toujours par travailler pour les
gens qui ont des objectifs, des plans et du temps.
La gestion du temps est l'une des compétences les plus
importantes. Si vous ne savez pas comment gérer votre
temps, vous allez le gaspiller. Et le temps est quelque chose
sur lequel vous ne pouvez jamais revenir. Contrairement à
l'argent, une fois lque e temps est passé, il est vraiment parti,
vous l'avez irrévocablement perdu.
Un compte bancaire de 84.600 secondes
Nous commençons tous avec 84.600 secondes chaque jour.
Tout le monde reçoit le même dépôt quotidien dans sa
banque de temps personnelle. C'est notre égalité, c'est ce qui
nous est donné chaque matin lorsque nous nous réveillons.
Certaines personnes, cependant, accomplissent beaucoup
plus dans ces 84.600 secondes que d'autres, et certains
d'entre eux réussissent à atteindre leurs objectifs quotidiens,
qui les mènent à leurs objectifs mensuels, puis des objectifs
annuels et des objectifs de vie. Pour vous permettre d'utiliser
ces secondes d'une manière efficace, je vais vous apprendre
quelques-unes des façons que vous pouvez utiliser pour
maîtriser votre temps et réussir.
Le temps est comme votre propre compte bancaire
personnel. Un compte bancaire qui vous est donné chaque
matin avec un dépôt automatique de 84.600 secondes. Quand
vous allez vous coucher, chaque seconde que vous n'avez pas
utilisé pour aller du mieux possible vers votre objectif est
perdue. Elle est jetée à la poubelle et vous ne pourrez jamais
la récupérer.
L'argent, c'est du temps
Nous savons tous que le temps c'est de l'argent, mais l'argent
c'est du temps également. Pourquoi dis-je que l'argent c'est
du temps? Presque tout le monde sur Terre rêve d'être en
mesure de se permettre de vivre sans travailler. Presque tout
le monde rêve d'avoir tout le temps qu'il veut à faire ce qu'il
91
Slavica Bogdanov
veut. Parfois, votre objectif d'argent est tout simplement un
objectif sur la liberté d'avoir du temps libre. Les mots disent
tout. Le temps libre est le temps pour être libre, pas le temps
vous obtenez gratuitement. Parfois, le temps libre coûte de
l'argent réel.
Pourquoi l'argent c'est du temps? Parce que vous êtes payé,
vous avez un emploi, quel qu'il soit, et que quelqu'un achète
votre temps. Cela signifie que vous pouvez mettre un prix sur
chaque seconde que vous passez dans la journée. Le mot le
dit bien: vous “dépensez” du temps, tout comme vous
dépensez de l'argent. C'est votre monnaie la plus précieuse.
Quand quelqu'un est “financièrement libre”, ce que cela
signifie vraiment, c'est que cette personne peut faire tout ce
qu'il ou elle veut avec son temps.
Lorsque vous travaillez pour quelqu'un, que vous vendez
votre temps, vous l'échangez contre de l'argent. Et vous
échangez votre temps pour ce que vous croyez que vous
valez. Pensez-y un instant, en particulier si vous n'aimez pas
où vous travaillez. Si vous travaillez quelque part et gagnez
25 $ par heure, ce qui signifie qu'une heure vaut 25 $ et pas
plus. Vous donnez une partie de votre vie en échange de
l'argent que vous gagnez pour elle.
Cette notion est importante à saisir. Si vous comprenez que
votre temps vaut un certain montant que vous pensez
mériter, cela signifie aussi que chaque fois que vous
dépensez cet argent, vous dépensez une part de votre vie. Par
exemple, si vous achetez une chemise dont vous n'avez pas
vraiment besoin à 25 $, vous avez échangé une heure de
votre vie pour cette chemise. Vous pouvez vous demander,
est-ce que ce t-shirt vaut une heure de ma vie?
Plus vous estimez votre valeur, plus votre estime de vous se
développe. Plus votre estime de vous grandit, plus on
s'habitue à penser que votre temps est précieux. Plus vous
vous habituez à penser que votre temps est précieux, plus
vous demanderez de l'argent pour cela et ferez ce qu'il faut
pour mériter ce montant. Dans le chapitre sur la façon de
faire de l'argent dans n'importe quelle économie, je vais vous
expliquer toutes les façons dont vous pouvez augmenter
92
votre valeur horaire.
Plus les gens ont du succès, plus ils apprécient leur temps.
Plus ils gagnent, plus leur temps devient précieux. Vous
pouvez appliquer le même principe dans l'autre sens. Le plus
vous tenez à votre temps, plus vous gagnerez. Plus vous
gagnez d'argent, plus votre temps sera précieux et plus vous
aurez de succès. Le temps “libre” peut être gaspillé, mais si
vous donnez une valeur à votre temps, et vous pouvez
utiliser votre argent pour avoir plus de temps, vous
commencerez à vivre chaque instant au maximum. Mais
d'abord, il y a des chances qu vous ayez besoin de gagner
plus par heure.
Combien estimez-vous votre temps?
Ce que personne ne vous dit quand vous entrez dans le
monde du travail, c'est qu'il est de votre devoir de
déterminer la valeur de votre temps. C'est l'un des concepts
les plus importants de la vie, à mon avis.
Beaucoup de gens ne peuvent pas décider de la valeur à
mettre sur leur temps. Si vous ne savez pas combien votre
temps est précieux, combien une heure de votre vie sur terre
est précieuse, vous ne saurez jamais quelle valeur vous
mettez sur certaines choses par rapport aux autres. Par
exemple, je connais des gens qui sont payés des centaines de
dollars de l'heure et passent une ou deux heures pour laver
leur voiture le samedi. Si vous donnez de la valeur à votre
temps, ce qui signifie une valeur financière, vous serez alors
en mesure de regarder toutes vos autres activités pendant la
journée et d'évaluer leur valeur financière.
Par exemple, les gens qui tondent leur pelouse un samedi
après-midi pourraient utiliser leur temps différemment, pour
faire beaucoup plus d'argent pendant ce temps, s'acheter
plus de temps pour l'avenir, en payant quelqu'un d'autre
beaucoup moins cher pour faire le travail. C'est un concept
important car il vous dit que vous pouvez acheter le temps
des autres personnes libérer le vôtre, jusqu'à un certain
point où la plupart de votre temps est libre. Vous sous-traitez
plus que vous ne faites. Vous pouvez employer d'autres
93
Slavica Bogdanov
personnes à faire de l'argent. C'est un cercle vicieux dans
l'idée d'embaucher et externaliser. La plupart des gens ont
beaucoup de difficultés pour déterminer quand commencer à
sous-traiter ou déléguer. Je vais expliquer ça dans le chapitre
6.
La liberté de temps est la vraie richesse
Beaucoup de gens font beaucoup d'argent, mais ne profitent
jamais du temps dont ils disposent. Ils courent, et le temps
leur glisse entre leurs doigts. Lorsque vous vous arrêtez et
pensez un instant à toutes les années de votre vie qui sont
déjà passées, vous vous rendrez compte combien votre
temps est précieux. Ce n'est pas l'argent qui remplacera les
années qui se sont écoulées. Par conséquent, il est très
important d'utiliser votre temps comme votre valeur plus
précieuse qu'il soit, avant qu'il soit trop tard.
Il n'y a rien de plus précieux que d'avoir tout le temps que
vous voulez pour faire ce que vous voulez. C'est l'ultime
richesse. La liberté de temps est ce que vous avez besoin de
viser dans un premier temps pour devenir riche. Lorsque
vous aurez assez de temps libre, vous aurez les moyens
mentaux de penser à d'autres manières de faire de l'argent.
Lorsque vous commencez à penser à de nouvelles façons de
faire de l'argent, vous augmentez ce que vous gagnez par
heure, sans nécessairement avoir à faire tout le travail vousmême. Bientôt, votre argent travaille pour vous. Vous ne
travaillez plus pour lui. Et, quand l'argent travaille pour vous,
et que vous ne travaillez plus pour l'argent, là, c'est la
véritable liberté financière.
À ce stade, vous pouvez faire ce que vous voulez avec votre
temps. Vous n'avez plus à vous poser de questions. Donc,
vous ne travaillez pas parce que vous le devez, mais parce
que vous voulez. Il s'agit d'un concept important parce que
quand vous demandez aux gens ce qu'ils veulent de la vie, ils
répondent: plus d'argent. Quand vous leur demandez
pourquoi ils veulent plus d'argent, c'est pour se libérer plus
de temps, être en mesure de faire ce qu'ils veulent, avec des
amis, avec leur conjoint, sortir, prendre soin d'eux-mêmes.
C'est ce que nous voulons tous à la fin.
94
Afin de trouver votre chemin vers la liberté financière, vous
devez savoir combien vous avez besoin pour vivre sans avoir
à travailler. Au début, vous n'avez pas besoin de rechercher
la richesse, vous avez juste besoin de trouver un moyen de
sortir de la tâche que vous faites (si vous ne l'aimez pas) afin
de libérer votre temps pour trouver des stratégies et des
idées faire plus d'argent. Nous verrons dans le prochain
chapitre comment calculer le montant de votre liberté
financière.
Est-ce que vous perdez de l'argent avec votre temps?
Une fois de plus, le concept important ici est de comprendre
que chaque heure peut se traduire par un certain montant.
Disons que vous gagnez 25 $ l'heure. Ce temps (ou argent)
peut être réinvesti afin de trouver d'autres façons de faire
plus d'argent dans le même laps de temps. Cela vous
permettra de libérer plus de temps, pour penser à d'autres
façons de faire plus d'argent dans le même laps de temps,
afin de vous donner encore plus de temps pour penser à
encore plus de façons de gagner de l'argent, et ainsi de suite.
Je suppose que vous comprenez ce que je dis.
Disons que vous regardez la télévision pendant deux heures
chaque jour. Cela signifie que vous dépensez 350 $ par
semaine. Vous voyez, si vous perdez deux heures par jour à
regarder la télévision au lieu de faire quelque chose de
productif qui vous aidera à augmenter votre valeur (donc
votre valeur horaire), vous perdrez de l'argent. Disons que, à
la place, vous passez ces deux mêmes heures à réfléchir dans
votre canapé aux façons de gagner plus. Je peux vous garantir
que, dans ces 14 heures, vous trouverez de nombreuses
façons de faire plus d'argent. Et si, au cours de la semaine
prochaine, vous passez 14 heures à travailler sur certaines
de ces idées, je vous garantis que, dans un an, vous aurez
augmenté de façon significative votre revenu. Vous pourriez
même devenir financièrement libre voire même doubler ou
tripler votre revenu.
Les gens me disent souvent qu'ils n'ont pas le temps de faire
ce qu'il faut pour améliorer leur vie, alors qu'en fait, la
plupart de leur temps est gaspillé. Vous avez une quantité
95
Slavica Bogdanov
infinie de temps entre vos mains, mais vous ne l'utilisez pas à
votre avantage. Nous verrons plus loin comment vous
pouvez trouver le temps, ou juste reconnaître que vous avez
déjà le temps, pour créer plus de richesse dans votre vie.
De combien voulez-vous valoriser votre temps?
Afin de modifier le montant d'argent que vous gagnez, vous
pouvez commencer par vous demander combien d'argent
vous estimez mériter. Pensez par heure, par mois, par an.
Combien voulez-vous faire l'année prochaine? Combien
d'heures travaillez-vous pour obtenir ce montant? Partez de
ce point et calculez combien votre temps vaut en divisant le
montant d'argent que vous voulez par le nombre d'heures
que vous devez travailler pour le gagner. Ensuite, vous
connaitrez la valeur d'une heure de votre temps.
Agissez comme si. Dès ce moment, commencez à agir comme
si vous valiez ce montant à l'heure et commencez à faire des
choix de vie en fonction de cette hypothèse. Par exemple, si
vous avez décidé que vous voulez gagner 100.000 dollars par
an à travailler 40 heures par semaine, votre heure vaudra
environ 50 $.
Si vous êtes invité à rejoindre des amis pour boire un verre
ou pour dîner, vous pouvez calculer que, si ça dure 3 heures,
vous aurez dépensé $ 150, en plus du coût de la soirée ellemême. Faire ce genre de calculs permet rapidement de
mettre beaucoup de choses en perspective.
C'est un exercice mental. Je n'encourage pas vous faire passer
comme si vous gagniez cette somme dans les choses
matérielles pour le moment. Je veux que vous soyez sage
dans la façon dont vous dépensez votre temps, faites juste
comme si vous allez bientôt gagner ce montant d'argent.
15 pertes de temps
Voici une liste des 15 pires pertes de temps. Elle vous aidera
à regagner beaucoup d'heures dans votre journée, que vous
pouvez réinvestir plus intelligemment, pour créer plus
d'argent en l'utilisant cette fois de façon plus judicieuse. En
96
reconnaissant et en faisant quelque chose de toutes ces
pertes de temps, vous serez en mesure de comprendre
comment votre temps est utilisé, bien ou mal. Avec cette
information en main, vous pouvez faire des choix plus
judicieux sur la façon dont vous allez utiliser votre temps.
1. Télévision
Avez-vous déjà calculé combien d'heures que vous passez
devant cet appareil? La plupart des gens passent en moyenne
3 heures par jour à regarder la télévision. Êtes-vous ce genre
de personne qui regardez les informations de 6 heures, celles
de 22 heures chaque jour, et peut-être même vérifie en ligne
es changements entre les deux? Pensez-vous vraiment que
quelque chose d'important va se produire qui va transformer
votre vie, dont vous ayiez besoin d'être au courant
maintenant?
Trois heures par jour accumulent 45 jours par an passé assis
devant un poste de télévision. Si vous souhaitez utiliser ce
temps à développer une compétence, vous seriez en mesure
d'obtenir un meilleur emploi, de faire plus d'argent, de vivre
la vie avec plus de passion... Pensez-y. J'ai arrêté de regarder
la télévision et j'ai survécu, vous aussi y arriverez. Dans un
premier temps, réduisez lentement, jusqu'à ce que vous
puissiez finalement l'éliminer.
2. Email
Arrêtez de lire vos e-mails dès votre réveil. Rien de majeur
ne se sera passé pendant votre sommeil qui ne puisse
attendre que vous décidiez quand vous voulez le lire. La
plupart des e-mails sont des spams de toute façon. Vous
n'avez pas besoin de répondre aux e-mails quand vous les
recevez. Vous passerez une énorme quantité de temps en
réponses et attente de réponses. Si vous avez besoin d'avoir
une conversation, appelez la personne. Vous ne devriez
vérifier vos e-mails que 3 fois par jour tout au plus. Vous
économiserez au moins 2 heures par jour, sinon plus, en
agissant ainsi. Ca représente 30 jours d'emailing par an!
Imaginez ce que vous pouvez faire en trente jours.
97
Slavica Bogdanov
3. Longues conversations vides au téléphone ou par SMS
Même parler du temps dans un ascenseur est déjà une perte
de temps. Si vous passez du temps au téléphone, faites une
liste des raisons pour lesquelles vous voulez parler à cette
personne et tenez-vous-en à cette liste. Beaucoup de gens ont
non seulement des conversations vides de sens, sans rien
d'important dans leur vie, mais pire, passent du temps à
discuter des conditions de vie de personnes imaginaires vues
à la télévision. La combinaison de deux pertes de temps est
encore pire!
4. Socialisation sur Internet
Je connais des gens qui passent leur journée entière avec
Facebook en arrière-plan. Ils ont d'interminables
conversations avec des gens qu'ils connaissent peu, sur des
choses qui ne comptent pas. Cette perte de temps pourrait
être utilisée à être concentré et à réaliser ce qui doit être
termineé durant cette journée. Éteignez tous les réseaux
sociaux. Utilisez-les lorsque toute votre liste de choses "à
faire" est terminée. Si vous utilisez les réseaux sociaux
comme un outil de marketing, établissez un délai maximum
de 10% de votre temps à cette fin. Ne socialisez pas pendant
vos heures de travail.
5. Déjeuner ou prendre un verre avec les collègues de
travail
Si certains de vos collègues sont vos amis proches, vous
pouvez les voir pendant le week-end. Vous n'avez pas besoin
d'aller prendre un verre après le travail pour socialiser avec
eux. Beaucoup diront que c'est une façon de se détendre. Ce
n'est effectivement pas le cas. Beaucoup de ces pratiques
sont fortement ancrées, et vous vous retrouvez forcé
d'entendre vos collègues ronchonner à propos de leur travail
et se plaindre. Ce moment se serait beaucoup mieux passé en
restant au travail, à en faire plus, ce qui se traduira, à l'avenir,
par une meilleure position au travail ou un meilleur salaire.
La même chose s'applique pour les rencontres après le
travail. Beaucoup de gens sont très négatifs. Manger tout en
98
étant entouré avec des gens négatifs est malsain. Cela vous
puise l'énergie dont vous avez besoin pour terminer votre
journée avec succès. Ce n'est pas un livre de recettes pour la
collecte de soi-disant amis. Il s'agit d'un livre de recette pour
le succès en utilisant votre temps de façon plus judicieuse. Au
lieu de perdre du temps en allant déjeuner, apportez votre
repas au bureau et lisez un livre qui vous apprendra
comment devenir meilleur dans ce que vous faites.
Les gens se serrent les coudes afin de ne pas avoir à faire face
à leur état d'insatisfaction de leur vie. Ils pensent que s'ils se
regroupent avec le même genre de personnes qu'eux, ils ne
se sentiront pas comme les seuls perdants. Vous avez choisi
de faire différemment. Vous avez choisi d'utiliser votre temps
plus efficacement pour créer une vie meilleure pour vous et
votre famille, où vous avez plus de temps entre vos mains.
6. Faire un travail que vous détestez
Si vous détestez vraiment ce que vous faites et les plaintes
après le travail, changez d'emploi. Si vous n'êtes pas satisfait
d'une activité qui nécessite au moins huit heures de votre
journée, vous perdez votre temps là-bas. Des emplois de rêve
existent, mais il faut être la bonne personne pour le poste.
Pour trouver l'emploi de vos rêves, utilisez le temps perdu et
investissez-le dans le développement des compétences pour
que vous obteniez le job de vos rêves. C'est ainsi que les gens
qui réussissent font.
7. Conduire.
Votre automobile est destinée à vous amener d'un point A à
B, mais pendant ce trajet vous pourriez apprendre quelque
chose de nouveau. Au lieu d'écouter les publicités, et plus
d'annonces et encore plus d'annonces et de répéter des
nouvelles négatives, vous pouvez écouter des CD éducatifs et
des conseils inspirants. Vous passez des centaines d'heures
dans votre voiture chaque année. En écoutant simplement les
livres audio, vous pouvez augmenter vos connaissances de
façon exponentielle. Imaginez écouter tous les jours une
heure de conseils et d'astuces sur la façon de faire plus
d'argent. Un an plus tard, vous ne seriez pas seulement un
99
Slavica Bogdanov
expert sur le sujet, mais aussi beaucoup plus riche.
8. Donnez de votre temps, mais n'offrez pas votre aide
quand vous n'en tirez aucun bénéfice
C'est une grande qualité que d'être une personne généreuse,
mais on a besoin de donner ce que l'on peut se permettre de
donner. Cela s'applique également au temps. Si vous voulez
gagner du temps ,alors arrêtez de le donner aux autres.
9. Procrastination
C'est l'une des plus grandes pertes de temps. Plus loin dans
ce livre, vous apprendrez les moyens d'arrêter la
procrastination.
10. Querelles
La plupart des conflits commencent et se terminent sans que
personne ne sache comment cela avait commencé. Arrêtez
d'essayer d'avoir raison. Pourquoi voudriez-vous convaincre
quiconque de toute façon? Prouvez votre point de vue en
agissant, en faisant des choses qui vous rendent plus efficace.
Les gens vont suivre votre exemple, écouter ce que vous avez
à dire, et chercheront moins le conflit si vous avez du succès.
Si vous montrez que vous n'avez pas le temps pour les
querelles, votre réputation s'améliorera réellement.
En fait, toutes les conversations négatives doivent être
évitées à tout prix. Elles peuvent être votre pire ennemi en
termes de pollution de votre esprit, en remplissant d'ordures
l'espace qui pourrait être mieux utilisé pour trouver des
solutions à vos problèmes. La négativité est très destructrice
pour votre santé, elle interfère avec votre digestion et vous
fait sentir inquiet et anxieux. Changez ce que vous n'aimez
pas au lieu de vous plaindre à ce sujet.
11. Equipements non adaptés
Si vous attendez 10 minutes à chaque fois que vous ouvrez
un fichier avec votre ordinateur, vous perdez beaucoup de
temps inutilement. Videz la mémoire de votre ordinateur,
100
faites-le nettoyer ou augmentez la mémoire. Achetez des
composants qui travaillent plus vite. Cela fonctionne
également pour des appareils ménagers tels qu'une cafetière
ou un sèche-cheveux.
12. Indécision
Lorsque vous avez besoin de prendre une décision, faites-le,
et quand vous devez le faire, faites-le rapidement. Penser
“Dois-je faire ceci ou dois-je faire cela?" montre un manque
de confiance en soi. Si vous n'êtes pas sûr d'une décision que
vous devez prendre, demandez à un professionnel de vous
aider. En ce qui concerne les petites décisions quotidiennes,
lfaites-les rapidement. Vous n'avez pas besoin de retourner à
un magasin trois fois pour s'assurer que vous aimez le pull
que vous voulez acheter. Vous n'avez pas besoin d'essayer
une voiture une dizaine de fois avant de vous décider si c'est
celle-là que vous aimez. Je connais des gens qui vont passer
des heures devant l'ordinateur pour comparer les tarifs pour
un voyage. D'autres iront d'un magasin à l'autre pendant des
jours pour sauver quelques dollars sur un achat. Ils
pourraient faire dix fois la différence en travaillant à la place
sur la création de richesse.
13. Erreurs
Tout le monde fait des erreurs. Apprenez d'elles. Ne perdez
pas de temps dans le regret. Tout le monde apprend. Prenez
le temps de comprendre ce qui s'est passé afin que vous
puissiez vous améliorer. Apprenez donc pour limiter la
quantité d'erreurs.
14. Ignorance
Apprenez comment faire les choses. Vous pouvez apprendre
à tout âge et vous familiariser avec tout ce dont vous avez
besoin. Utilisez le temps que vous avez à apprendre. Il y a
toujours un moyen de faire les choses mieux et plus vite.
Apprenez comment. Aucun prix n'est trop élevé pour acheter
de la connaissance. Si vous avez à choisir, investissez dans
votre éducation. Prenez un professeur, allez à un séminaire.
En payant une formation avec un professionnel, vous
101
Slavica Bogdanov
économiserez les années qu'il a fallu à cette personne pour
devenir un expert dans son domaine. Le coût d'une erreur est
souvent beaucoup plus élevé que le coût de l'investissement
dans la connaissance.
15. Désordre et désorganisation
Désencombrez! Apprenez à créer un lieu spécifique pour
chaque élément de votre maison, ainsi vous pouvez toujours
les remettre au même endroit. Gardez votre environnement
propre. Rangez ce que vous utilisez après l'avoir utilisé afin
de ne pas avoir à passer des heures chaque jour à nettoyer
après vous-même ou à slalomer au milieu de votre désordre.
Évitez le surplus d'informations également. Tenez un agenda
et tenez vous en. Mettez tous vos contacts en un seul endroit
(sauf s'ils sont sur un appareil portable, dans ce cas je vous
suggère de les copier sur un papier au cas où vous le
perdriez). Organisez vos documents dans des dossiers
spécifiques. Organisez vos fichiers informatiques.
La plupart des gens ont entendu parler du principe de
Pareto. Vilfredo Pareto Federico Damaso était un ingénieur
Italien, sociologue, économiste, politologue et philosophe. Il
avait compris, dans le domaine de l'industrie, que 80% des
efforts produisent 20% des résultats, et que 20% des efforts
produisent 80% des résultats. Le principe de Pareto est
souvent connu comme la règle des 80-20.
Pour souligner l'importance du bon effort, cependant, j'ai
renommé le principe de Pareto comme la règle des 20-80. Ma
reformulation de la loi de Pareto est que le résultat de 20%
de votre temps et de vos efforts amènent à 80% de votre
réussite, et 80% de votre compte-temps n'amène que 20%
de votre succès. Lorsque vous avez la liste que vous avez
créée sur vos activités quotidiennes, regardez celles qui
tombent dans la catégorie des 20% d'efforts aboutissant à
80% des résultats, et mettez l'accent sur ceux-ci.
Dans la vente, par exemple, 75 à 80% des employés
apporteront 20 à 25% du revenu global, alors que 20 à 25%,
parfois même juste 15% des employés produiront un revenu
102
maximal pour l'entreprise. Cela va de même pour les clients:
si vous regardez la liste des clients, vous vous rendrez
compte que 15 ou 20%, voire 25% de vos clients apportent
80% de votre revenu. Et, 80% de vos clients qui vous
prennent le plus de votre temps sont ceux qui ne vous
apporteront que 20% de votre revenu.
La règle 20-80 est un concept très important dans la gestion
du temps, parce que vous ne voulez pas dépenser 80% de
votre temps dans des activités qui ne vous offrent que 20%
des résultats dont vous avez besoin. Imaginez si vous vous
vous débarrassiez des tâches quotidiennes qui mangent
jusqu'à 80% de votre temps. Cela signifie que dans une
journée de 10 heures, vous auriez 8 heures de temps libre
supplémentaire pour comprendre comment résoudre vos
problèmes financiers et faire plus d'argent.
Il vaut vraiment la peine de réduire les pertes de temps ou
les moments peu productifs. Vos gains peuvent doubler,
tripler ou même plus. Cela ne signifie pas de vous devez vous
débarrasser de 20% de votre entreprise. Sous-traitez ces
20% de votre entreprise à des gens pour qui cela deviendra
leur 80%.
Beaucoup de gens passent leur vie à être occupé, mais être
occupé n'est pas le succès. C'est seulement fatigant. Si vous
n'atteignez pas vos objectifs financiers et vous vous sentez
que vous utilisez tout votre temps, cela signifie que vous
n'utilisez pas la budgétisation de votre temps à bon escient.
Vous perdez votre temps dans des actions qui ne vous
offriront pas les résultats que vous voulez.
Faites une évaluation
Pour arrêter de perdre votre temps, vous avez besoin de le
budgetiser. Donc la première chose à faire est de savoir
combien vaut votre temps, parce que, comme je l'ai expliqué,
vous savez combien votre heure vaut. Cette valeur sera
gravée dans votre subconscient et vous commencerez à faire
des choix de vie différents.
Imaginez, votre temps aurait une valeur de 100 $ ou 200 $
103
Slavica Bogdanov
l'heure. Voulez-vous le passer de la même façon
qu'aujourd'hui? Souhaitez-vous donner une heure de votre
temps de la même façon à quelqu'un dont vous vous souciez
peu? Voulez-vous l'utiliser à passer l'aspirateur ou faire les
courses? Lorsque vous vous rendez compte à quel point vous
voulez que vos heures soient intéressantes, vous allez
commencer à valoriser de plus en plus la façon dont vous les
dépensez.
Par exemple, imaginez que vous devez passer deux heures
avec des collègues de travail ne vous intéressent pas
vraiment. Vous allez penser “Mince, cela va me coûter de 200
$ de mon temps + transport + repas, etc., soit 500 $ de ma
vie". Si vous regardez en termes de gestion financière, vous
pouvez dire “non” à cette soirée particulière. Et ils s'en
fichaient de toute façon!
Avec ça, vous avez économisé deux heures de votre temps. Le
temps est la chose la plus importante. Pendant ces deux
heures, peut-être pourriez-vous lire ou étudier sur un sujet
qui vous aidera à développer votre carrière, ou trouver
d'autres sources de revenus ou encore d'autres moyens de
vous acheter un certain temps. Donc la première chose à
savoir est: Combien valez-vous? Parce que cela va vous
permettre de dire non beaucoup plus facilement.
La deuxième chose à savoir est: Où perdez-vous du temps?
Lancez un “régime de temps”. La meilleure façon de
commencer un régime est d'écrire ce que vous faites avec
votre journée. Prenez un chronomètre ou utilisez votre
téléphone comme un minuteur. Prenez votre cahier et
écrivez où vous passez votre temps, toute la journée. Les
personnes qui ont le plus réussi sur la planète utilisent les
compteurs de temps. Beaucoup d'entre eux sont toujours en
train de détailler leur temps dans un petit carnet (ou ont des
assistants qui le font), combien de temps ils ont passé à telle
ou telle chose, afin de toujours savoir où va leur temps. Le
temps est la chose la plus précieuse dans le monde.
Ainsi, lorsque votre cahier indique “J'ai passé 20 minutes sur
Facebook", vous savez que ces 20 minutes, vous ne les
récupèrerez jamais. Vous auriez pu les passer d'une
104
meilleure façon, en lisant ou en écoutant des manières de
faire plus d'argent sur Internet.
Ou supposons que votre note pourrait être: “J'ai passé 30
minutes dans les embouteillages, je n'ai rien fait dans cette
demi-heure, je n'ai même pas pensé à des façons de résoudre
mes problèmes.” Ecrivez dans votre cahier que vous n'avez
rien fait pendant cette demi-heure. Et à la fin de la journée,
vous pourrez voir où votre 80% de perte de temps est
passée. Vous ne pouvez pas changer quoi que ce soit si vous
ne pouvez pas identifier où se situe le problème.
Lorsque vous commencez à écrire tout cela, c'est quand vous
pouvez vraiment comprendre où votre temps passe,
comment vous l'avez perdu. C'est alors que vous pouvez
changer vos habitudes de gestion du temps. Tant que vous ne
prenez pas note de ce que vous faites dans une journée, vous
ne saurez jamais où vous perdez votre temps. Vous devez
commencer par une évaluation. Cela pourrait ne pas être la
meilleure chose que vous ayez jamais fait, mais ça aura un
impact profond sur la façon dont vous utilisez votre temps.
Gérez votre temps
Comment quelqu'un peut-il gérer le temps de quelqu'un
d'autre? Dans le chapitre 6, nous verrons une façon de gérer
votre argent. C'est un concept de T. Harv Eker qui a écrit
"Secrets of the Millionnaire Mind". Il conseille d'utiliser des
pots de 10%, 55%, et ainsi de suite, pour s'habituer à diviser
l'argent.
J'ai transformé son concept, appliqué au temps. Voici une
façon de gérer votre temps.
Une fois que vous savez où votre temps est gaspillé, vous
pouvez décider consciemment de limiter le gaspillage et de
planifier vos journées en conséquence. Cela vous donnera
une manière de planifier efficacement vos journées. Faire
cela peut vous faire économiser des heures par jour, par
mois, par an. Rappelez-vous, économisez du temps vous fait
économiser de l'argent. Avoir du temps libre pour penser à
d'autres occasions et possibilités est le moyen le plus rapide
105
Slavica Bogdanov
vers la richesse.
· 10% pour les investissements en vous-même. La partie la
plus importante de chaque jour devrait être le temps que
vous investissez en vous-même. Qu'est-ce que cela veut dire?
Que 10% de votre temps devrait être consacré à prendre
soin de votre corps, l'esprit et l'éducation. Si vous êtes éveillé
16 heures, dans une journée, vous devriez passer 1.6 heure
de votre journée à investir en vous. Dans la deuxième partie
de ce livre, je vais vous donner beaucoup d'informations sur
la façon dont vous pouvez investir ce temps pour vous sentir
mieux et atteindre n'importe quel objectif. Rappelez-vous, si
vous ne prenez pas de temps pour vous-même, personne ne
le fera.
· 55% de votre temps devraient être consacrés aux
nécessités. Cela inclut travailler, manger, se rendre au travail,
et le shopping ou encore organiser l'aide et ce que vous
déléguez. Sur 16 heures dans une journée, 8. 8 heures
devraient être consacrées aux nécessités. La plupart des gens
dépensent beaucoup de temps à voyager pour aller au travail
et mangent beaucoup de ce temps. Vous pouvez mieux gérer
votre temps pour apprendre dans votre voiture, afin que les
10% suivants soient utilisés pendant que vous conduisez. En
outre, certains des 10% de l'investissement en vous-même
peut être fait pendant que vous conduisez ou pendant le
déjeuner.
· 10% pour l'enseignement, le coaching, des cours
particuliers, cours de langues, tout ce qui développe votre
esprit et votre base de connaissances. Au moins 10% de
votre temps d'éveil devrait être consacré à l'apprentissage.
Vous pouvez apprendre une nouvelle compétence qui vous
aidera à obtenir un meilleur emploi, augmenter vos revenus,
ou obtenir une promotion. Vous pouvez obtenir une
formation sur comment créer plus d'argent ou comment
mieux le gérer. Utilisez 10% de votre journée pour investir
dans votre éducation. Si vous êtes éveillé pendant 16 heures,
cela voudrait dire que vous dépensez 1.6 heure de votre
journée dans l'éducation.
· 10% devraientt être consacrés à des investissements à long
106
terme. Les placements à long terme sont d'être en bonne
santé. Ils comprennent des choses comme l'exercice. C'est
aussi de profiter de la vie avec votre famille, des enfants et
des amis.
· 10% de votre temps peut être dépensé pour les loisirs, le
plaisir. Jouer implique certaines des pertes de temps (TV,
médias sociaux, voisins, collègues de travail, par exemple).
Rappelez-vous qu'il est préférable de réinvestir ce temps
dans l'éducation ou les investissements à long terme.
Beaucoup de gens passent leur temps à “jouer” sans le savoir.
Ils vont avoir une conversation avec des amis pendant 3
heures et demi, et ne savent pas finalement où leur temps est
passé.
· 5% devraient être consacrés à donner. Appliquez la loi
spirituelle de générosité : donner pour recevoir. Si vous
voulez avoir plus de temps dans votre vie, donnez-en un peu.
Nous allons apprendre dans la partie 2 de ce livre comment
utiliser la loi de générosité. Rappelez-vous que le temps c'est
de l'argent. Si vous voulez plus d'argent, vous voulez donner
un peu de votre temps à une association caritative.
La discipline qu'il faut tout écrire dans votre cahier
débloquera le vrai plaisir. Et quand vous aurez mis de côté $
2000, 4000 $ ou même $ 10,000 pour le vrai plaisir, vous
serez heureux d'avoir fait votre petit calcul tous les jours. La
discipline offre toujours de grandes récompenses à long
terme. Au début, oui, c'est un peu brouillon, mais l'habitude
viendra, comme se brosser les dents, si vous ne le faites pas
vous vous sentez mal. Il en va de même pour la gestion de
votre temps.
Par exemple, 10% des investissements dans votre temps
pourrait être de plannifier, de faire la liste de vos objectifs.
Plus vous prévoyez, moins vous avez à travailler. Plus vous
prévoyez, moins vous aurez besoin de temps. Rappelez-vous
que 1 minute passée à planifier permet d'économiser 10
minutes d'exécution. Beaucoup de gens utilisent 10 minutes
pour accomplir une tâche, se tromper, et passer autres 10
minutes pour refaire.
107
Slavica Bogdanov
La planification de votre temps
Une fois que vous avez budgété votre temps, vous avez
besoin de l'organiser, en particulier les 55% du temps
nécessaire pour atteindre vos objectifs. Voici cinq étapes
pour améliorer votre productivité par la planification de
votre temps. Si vous l'utilisez, vous pourriez être surpris de
la rapidité avec laquelle votre vie va changer en mieux.
1. Soyez créatif
La première étape dans la planification de votre temps, c'est
de penser à des manières créatives d'augmenter vos revenus
ou votre patrimoine. La meilleure façon de le faire est
d'écrire sur le haut d'une page une question qui comprend le
problème que vous souhaitez résoudre. C'est maintenant le
temps de répondre aux questions “Comment”. Par exemple,
vous pouvez demander “Comment puis-je faire un
supplément de $ 2000" ce mois-ci. Ensuite, laissez les
réponses circuler.
Forcez-vous à trouver au moins dix réponses. Ca peut être
difficile au début, mais, plus vous faites cet exercice, plus il va
devenir simple. Donnez autant de réponses que vous le
pouvez. Une fois que vous avez terminé, décidez laquelle
vous voulez mettre en œuvre dès maintenant. Prenez l'une
de vos idées et mettez-la en action tout de suite.
Si vous prenez l'habitude de faire ainsi, votre revenu
augmentera considérablement et vous aurez accompli un pas
très important vers votre succès tous les jours ou chaque
semaine. Plus vous pratiquerez cet exercice, plus vous aurez
du succès.
2. Notez tout.
La deuxième étape est d'écrire tout ce que vous avez à faire
sur un papier. Le meilleur moment pour le faire est un
dimanche après-midi, pour planifier votre semaine à venir.
Prenez une heure ou deux pour vous vider la tête de toutes
les pensées, les soucis, les inquiétudes, les choses à faire, des
questions.
108
Vous vous sentirez très bien quand vous aurez fait cela.
Rappelez-vous que votre cerveau a une quantité limitée
d'espace disponible et quand vous gardez tout dans votre
esprit, vous n'avez plus l'espace pour des idées ou des
solutions créatives. Lorsque vous maintenez le tout dans
votre tête, vous vous sentez comme si vous jongliez avec dix
balles, avec la peur d'en laisser tomber une. Le subconscient
a peur d'oublier de faire une des tâches et les garder toutes
actives en mémoire fatigue.
Sachez que votre esprit ne fait pas de distinction entre une
petite tâche sans importance et une grande majeure. Plier
vos chemises ou acheter une maison a la même valeur dans
votre cerveau. Imaginez combien d'espace est gaspillé dans
votre cerveau par des tâches sans importance que vous
essayez de vous rappeler.
En écrivant tout, vous vous sentirez beaucoup plus détendu.
Vous dormirez mieux. Vous ne vous réveillerez au milieu de
la nuit par peur d'avoir oublié de faire quelque chose. Tout
sera sur le papier. Vous n'avez pas besoin de vous rappeler
les choses à faire. Souvenez-vous que votre cerveau a une
quantité limitée d'espace. Par conséquent, vous ne pourrez
pas avoir d'idées créatives si vous avez continuellement des
pensées sur vos problèmes ou vos tâches. Écrivez-les et
oubliez-les.
3. Organisez!
Ensuite, vous devez organiser votre liste de tâches de la plus
importante à la moins importante. La meilleure façon de le
faire est de vous demander: “Est-ce la tâche va m'aider à
atteindre mon objectif?" Si vous répondez “Non”, allez à la
suivante. Notez des petites étoiles à côté des éléments qui
sont importants. Ensuite, organisez-les par priorités.
Analysez ce qui est le plus important et ce qui vient en
premier.
4. Créez un ordre du jour
Prenez la liste de tâches et ajoutez-les à votre agenda, du
lundi au dimanche, par ordre d'importance. Par exemple, la
109
Slavica Bogdanov
tâche la plus importante devrait être faite lundi matin et la
moins importante, dimanche soir.
Ne laissez jamais les urgences vous distraire de votre plan. Il
y a rarement de véritables urgences. Sauf si un membre de
votre famille proche a un accident, rien n'est vraiment
suffisamment urgent qui ne puisse pas attendre le
lendemain. Rappelez-vous constamment toute la journée que
vous souhaitez travailler sur ce qui est important. Vous
pouvez répéter: “Je veux faire ce qui est le plus important” ou
“Je finis toujours ce que je commence” ou “Je ne laisse pas les
autres prendre mon temps”, ou “Je veux atteindre mon
objectif et ferai ce qu'il faut”. Chaque fois que vous
commencez une nouvelle tâche, demandez-vous “Est-ce
vraiment important ou est-il quelque chose de mieux qui va
utiliser mon temps?"
5. Lisez votre planning après l'avoir écrit, et relisez-le
encore.
Chaque soir avant d'aller au lit, lisez ce que vous avez prévu
pour le lendemain. Pendant la nuit, votre esprit est encore au
travail et passif (puisque vous ne l'utilisez pas à penser). Par
conséquent, il peut générer des idées qui vous aideront à
gagner du temps le jour suivant. Dans la matinée, la première
chose que vous devez faire est de lire votre planning. De cette
façon, vous saurez exactement ce que vous avez à faire et
ainsi progresser plus rapidement.
Rappelez-vous qu'1 minute prévue sauve 10 minutes
d'exécution. Cela signifie que si vous prenez une heure pour
planifier votre semaine, vous économiserez 10 heures de
votre semaine. Que ferez-vous avec tout ce temps libre?
Débarrassez-vous de la procrastination
De tous les mangeurs de temps, le pire de tous est la
procrastination, quand vous reportez au lendemain. Un effet
pervers de la procrastination n'est pas seulement la perte de
temps, mais aussi la perte de l'estime de soi, l'un des piliers
dont je parlais. Parmi les trois piliers de la réussite, l'estime
de soi est le plus difficile à récupérer.
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La procrastination vous couche par terre. Je pourrais vous
dire beaucoup de choses sur la façon de reconstruire votre
confiance, mais une astuce simple qui fonctionne vraiment,
c'est de simplement toujours tenir parole. Faites-vous moins
de promesses, mais tenez-les. Être en retard est une
promesse que vous vous faites mais que vous n'arrivez pas à
atteindre. Ca va attaquer votre confiance, votre valeur.
La pile de vaisselle sale
L'un des plus grands ennemis de la confiance est la
procrastination. Une des meilleures façons de créer la
procrastination est ce que j'appelle la pile de vaisselle sale. Je
l'ai utilisé quand j'ai écrit ma thèse de master. J'étais critique
littéraire à l'époque. En tant que critique, je reçevais des
boîtes de livres chaque semaine, et je devais les lire pour
donner ma critique.
J'étais tellement occupée entre le travail, l'école et mon
travail de porte-parole, que je détestais passer du temps à
nettoyer la maison. J'ai senti que c'était une perte de temps.
Chaque fois que je voyais un plat à laver, je pensais: “Oh non,
je dois encore laver la vaisselle". Ce que j'ai réalisé, c'est que
plus je le disais, plus la pile semblait croître. Même s'il y avait
toujours qu'un seul plat à laver, je sentais comme si la tâche à
accomplir avait augmenté en proportion.
J'ai réalisé que le cerveau avait accumulé la commande. Le
cerveau est un ordinateur. Il accumule juste de l'information.
Chaque fois que vous répétez que vous avez à faire quelque
chose, il ne saura pas que c'est la même commande que celle
que vous lui avez déjà donné. Il pense que c'est une nouvelle
tâche et l'ajoute à la pile. Répétez suffisamment de fois que
vous avez un plat à laver et très vite vous aurez l'impression
d'avoir une pile de centaines de plats qui vous attendent.
Beaucoup de temps est gaspillé parce que les gens
tergiversent et attendent avant d'accomplir les tâches qui
sont nécessaires. Celles-ci deviennent de plus en plus
difficiles à remplir au fur et à mesure que la journée avance.
Alors, que devez-vous faire maintenant pour surmonter la
procrastination? Voici 17 règles essentielles.
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Slavica Bogdanov
1. Créer une liste quotidienne de choses à faire
Écrivez ce que vous devez faire dans tous les aspects de votre
vie chaque jour. Cela vous aidera à visualiser les tâches à
accomplir. Ca vous aidera également à avancer plus vite. Il
n'y a pas besoin de dépendre de votre mémoire. Il suffit
d'utiliser une check-list. Faire une liste de choses à faire vous
aidera également à vous sentir plus en contrôle de votre
temps.
2. Retournez à votre "liste de choses à faire"
régulièrement pendant la journée
Cela vous évitera de vous laisser distraire et de commencer
par quelque chose qui n'a pas été prévu et n'est pas
nécessaire. Demandez-vous pendant la journée: “Est-ce que
ce que je fais maintenant est vraiment important ou est-ce
que ça peut attendre pour que je fasse ce que je dois faire en
premier?" Si la réponse est que cela n'a pas d'importance,
laissez tomber et revenez à votre tâche importante.
3. Planifiez votre journée la veille
Cela vous fera gagner énormément de temps de
procrastination dès le début de votre journée. Lisez votre
planning le matin de sorte que vous puissiez commencer tout
de suite.
4. Divisez les grandes tâches en petites tâches
Quand vous voyez que vous ne serez pas en mesure
d'accomplir une tâche en une journée ou si vous vous rendez
compte avec du recul que c'est un projet beaucoup plus
important que prévu, répartissez les tâches plus importantes
en plusieurs petites tâches qui sont toutes les étapes de
réalisation de votre objectif. Cela vous fera gagner du temps.
Il est généralement préférable de manger une bouchée à la
fois, plutôt que d'essayer de mâcher un morceau énorme à la
fois.
5. Comme Brian Tracy disait: «Mangez la vilaine
grenouille en premier. "
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Commencez d'abord par la tâche que vous devez faire le plus,
la plus important, peut-être celle que vous avez le moins
envie de faire. De cette façon, non seulement vous vous
sentirez mieux dans votre journée, mais vous perdrez aussi
moins de temps à tergiverser. Tout va couler à partir de là.
6. N'accumulez pas les tâches qui peuvent être faites
rapidement et facilement.
Si vous avez besoin de faire quelque chose rapidement,
faites-le puis retournez à votre tâche principale
immédiatement.
7. Si certaines tâches nécessitent plus de temps (plus de
2-3 minutes), accumulez-les dans des catégories
similaires
Par exemple, rappeler tous les appels téléphoniques les uns
après les autres vont dans la même catégorie que les
réponses aux e-mails. Si vous travaillez dans la vente,
regroupez vos appels de prospection clients pour le moment
où vous avez le plus d'énergie, et prenez le temps à la fin de
la journée pour rédiger les contrats.
8. Faites ce que vous avez à faire, pas nécessairement ce
que vous voulez faire
Commencez tous les jours à faire ce que vous trouvez le plus
difficile ou le plus désagréable. De cette façon, lorsque vous
utilisez votre temps de détente et de loisir, vous ne vous
sentirez pas coupable de ne pas avoir fini la corvée
désagréable. Vous serez en mesure de plus profiter de votre
temps libre car il sera effectivement libre et n'empiète pas
sur le temps que vous n'avez pas utilisé de façon adéquate.
9. Faites-le maintenant
Vous allez perdre beaucoup plus de temps en reportant ce
qui doit être fait. Ca restera en l'arrière de votre esprit et ne
vous permettra pas de profiter du temps que vous avez à
faire quelque chose d'autre. Plus vous pensez à quelque
chose à faire, plus vos tâches vous semblent lourdes et moins
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Slavica Bogdanov
vous êtes enclin à les terminer. Arrêtez de perdre du temps à
penser à le faire. Faites-le immédiatement.
10. Lorsque vous commencez, terminez.
Ne laissez pas les urgences des autres, les petits détails
évitables, ou votre propre raisonnement indiscipliné faire
obstacle à votre chemin. Vous gagnerez de l'estime de soi en
sachant que vous finissez toujours ce que vous commencez.
Si quelqu'un vient vous déranger pendant que vous faites
votre travail, faites-lui savoir que vous êtes occupé.
Finalement, il verra que vous êtes une personne différente,
qui ne laisse plus le temps pour les distractions importunes.
Les gens vont vous respecter pour cela.
11. Créer une liste de choses “à ne pas faire”.
C'est probablement encore plus important que votre liste "à
faire". Écrivez ce que vous devez absolument ne pas faire, les
tâches gaspillent votre temps et dont vous avez décidé de
vous passer. Dans un premier temps, la liste pourrait être
longue, mais il est essentiel que vous énumérez tout et que
vous en soyez conscient.
12. Arrêtez de faire des choses juste “parce c'est bien”.
Ce n'est pas parce que vous travaillez plus dur que vous allez
travailler mieux. Ne remplissez pas vos journées avec des
actions qui ne mènent nulle part, juste pour que vous ayez
l'impression d'avoir une journée remplie. Chaque fois que
vous commencez à faire quelque chose, demandez-vous quel
est le but réel de celui-ci. La procrastination est aussi
l'habitude de faire des choses inutiles pour éviter de faire les
plus importantes.
13. Contrôlez comment vous dépensez votre énergie
Travailler sur un projet difficile nécessite plus d'énergie que
le nettoyage de la maison. Utilisez le temps de la journée où
vous avez le plus d'énergie pour accomplir les tâches qui
nécessitent plus de vous. Se sentir vidé signifie que vous
dépensez votre temps et votre énergie pour travailler trop
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lentement.
14. N'attendez pas que les autres fassent ce que vous
devez faire.
Si vous avez besoin de l'aide d'un ami pour vous aider à
avancer dans le cadre d'une tâche qui est très importante
pour votre réussite, demandez-le. Mais n'attendez pas de
perdre un temps précieux. Soyez ferme dans votre demande
et demandez à la personne de s'engager. Si vous ne pouvez
pas obtenir un engagement ferme que vous pouvez intégrer
dans votre planning, trouvez quelqu'un d'autre ou faites-le
vous-même.
15. Allez au lit plus tôt.
A la fin de la journée, notre niveau d'énergie est beaucoup
plus faible que tôt le matin. Ca vous prendra plus de temps de
terminer une tâche la nuit que le matin. Habituellement, les
gens regardent la télévision ou discutent sur Internet, ce sont
des pertes de temps inutiles. Évitez de perdre du temps alors
que vous avez besoin de sommeil.
16. Levez-vous tôt.
Vous serez en mesure d'accomplir beaucoup plus si vous
commencez la journée tôt. Imaginez que vous vous leviez une
heure plus tôt et que vous effectuiez votre tâche la plus
compliquée pendant cette heure-là. Vous avez acquis un
énorme avantage. Vous aurez beaucoup plus de succès, vous
sentirez bien mieux dans votre peau et aurez plus de temps
pour profiter des plaisirs que la vie a à vous offrir. Plus on
devient prospère, plus on est heureux de se réveiller plus tôt
pour commencer des journées réussies.
17. Créez une procédure.
Travaillez avec des processus. Notez toutes les mesures qui
seront nécessaires pour vous de compléter une tâche
compliquée. Appliquez-vous et concentrez-vous sur chacune
des étapes à la fois. Combien de personnes ont à
recommencer parce qu'ils sauté une partie importante du
115
Slavica Bogdanov
processus.
A la fin de la journée, faites une liste de vos succès quotidiens
et de vos réalisations. Ca va stimuler votre confiance en vous
pour le lendemain. En outre, notez ce que vous pourriez
améliorer et les erreurs que vous avez fait afin que vous
deveniez meilleur, sans répéter deux fois les mêmes erreurs.
Beaucoup de temps est gaspillé parce que les gens
tergiversent et attendent avant d'accomplir les tâches qui
leur sont nécessaires. Celles-ci deviennent de plus en plus
difficiles à remplir au fur et à mesure que la journée avance.
Comme avec votre ordinateur, vous devez savoir comment
bien communiquer avec votre cerveau pour le faire réagir de
la façon dont vous avez besoin. Chaque fois que vous lui dites
"Mince, j'ai un client à satisfaire, c'est un tracas," il entasse,
d'où la pile de vaisselle sale. Comment pouvez-vous
nettoyer? Faites le contraire. Dites-vous "Super, c'est tout ce
que j'ai à faire aujourd'hui, juste un client et je suis OK.". C'est
un mensonge, mais il fonctionne. Ne pensez pas beaucoup à
ce que vous avez à faire. Ecrivez tout cela sur papier et
intégrez-le dans votre liste à faire sans le remettre en
question ou même y pensser. Faites-le, tout simplement.
Le temps est l'un de vos biens les plus précieux. Il est plus
important que l'argent. Lorsque vous utilisez votre temps à
bon escient, vous créez de l'argent avec le temps investi pour
atteindre cet objectif. Et, si vous avez de l'argent mais pas le
temps d'en profiter, votre argent vous semblera inutile.
Bien utiliser votre temps vous permettra d'économiser de
l'argent, mais aussi vous permettra de réduire vos risques
d'avoir des maladies dues au stress. Mieux vous gérerez
votre temps, plus vous deviendrez calme. Rappelez-vous, si
vous voulez être riche, vous avez besoin de rester en bonne
santé pour profiter des richesses que l'argent peut acheter,
non pas pour essayer de récupérer votre santé.
116
5. DEVENEZ UN EXCELLENT GESTIIONNAIRE
FINANCIER
Après avoir coaché un grand nombre de personnes sur
l'amélioration de leurs finances, je suis venue à la conclusion
que l'un des plus grands barrages à la réussite financière
pour la plupart des gens est de croire qu'ils ne sont pas bons
dans la gestion de l'argent. Cette croyance peut provoquer la
peur et le stress liés à l'argent.
Pourquoi la gestion de l'argent est importante?
Si vous pensez que vous n'êtes pas bon dans la gestion de
votre argent, si recevoir vos factures et vos relevés bancaires
vous stressent, vous vous empêchez d'acquérir plus d'argent.
Je donne souvent cet exemple à mes étudiants: si vous êtes
stressé à l'idée de jongler avec trois balles, vous n'arriverez
jamais à jongler avec dix balles parce que vous savez que
vous allez tout faire tomber.
Gardez à l'esprit que les seuls adultes qui n'ont pas de facture
sont sans abri. Croyez-moi, vous voulez recevoir des factures
et vous ne devriez pas vous en plaindre. Sachez qu'avoir plus
d'argent implique plus de gestion, plus de dépenses, plus
d'investissement, plus de responsabilité, plus de problèmes,
et plus de factures. Si vous ne pouvez pas gérer ce que vous
avez, vous ne serez pas en mesure de gérer plus.
Voici les meilleures façons de d'améliorer la gestion de vos
finances. Ce sont des méthodes éprouvées, qui vous aideront
à augmenter votre niveau de revenu et d'être en bonne santé
117
Slavica Bogdanov
financière. Ils peuvent même vous amener à doubler ou
tripler votre revenu de l'année prochaine. Plus vous
utiliserez ces outils dans votre vie quotidienne, plus votre vie
financière va devenir meilleure.
Créez une affirmation
Une des meilleures façons de changer vos croyances est de
créer une nouvelle affirmation qui va à l'encontre de ce que
vous avez cru jusqu'à présent. Si vous pensez que vous êtes
un mauvais gestionnaire d'argent, il s'agit probablement du
fait que vous avez répété cette affirmation négative maintes
et maintes fois au fil des ans. Au bout d'un certain temps,
vous avez cru et agi en fonction de votre croyance.
Les meilleurs affirmations sont toujours celles que vous
créez vous-même. Elles doivent toujours être positives, au
présent et elles utilisent la première personne “Je”. "Par
exemple, vous pouvez choisir de dire "Je suis un excellent
gestionnaire financier”, ou “J'économise toujours de plus en
plus”, ou “J'utilise mon argent intelligemment”, ou “Je suis
excellent à gérer mon argent”.
Je suggère que vous choisissiez une affirmation et la répètiez
tous les jours environ 300 fois. Je sais que cela semble
beaucoup, mais quand vous pensez que vous avez environ
60.000 pensées qui passent dans votre esprit tous les jours
(et beaucoup d'entre elles sont des pensées négatives), la
répétition d'une affirmation positive 300 fois n'est rien en
comparaison. Rappelez-vous, votre esprit ne peut contenir
autant d'informations. Par conséquent, plus vous répétez une
affirmation positive, moins il y a d'espace pour que des
pensées négatives existent.
Payez-vous en premier
Il y a une règle d'or pour accumuler des richesses:
TOUJOURS vous payer en premier. Cela signifie que vous
devez, à partir de maintenant (si ce n'est pas déjà le cas)
ouvrir un compte d'épargne. 10% de TOUT ce que vous
gagnez (net, après impôts) sera placé dès que vous le
recevez.
118
La plupart des gens attendent la fin du mois pour voir s'ils
ont encore quelques sous pour économiser. Les gens riches,
épargnent immédiatement à la source. C'est le principe de la
poule aux œufs d'or. Vous devez créer un nid qui, un jour,
travaillera pour vous. Epargnez 10% de votre revenu à la
source, et vous allez construire ce nid d'oeufs d'or.
Si vous ne pouvez pas placer 10% au début, commencez par
économiser 1%. Après, quand vous vous sentirez plus à
l'aise, augmentez à 2-3-4%. Très vite vous deviendrez expert
pour économiser de l'argent. Il est de loin préférable de
devenir un expert en économie que de devenir un expert en
accumulation de dettes.
Revenu passif
Un revenu passif est généré par de l'argent qui arrive
régulièrement, sans que vous ayez à travailler
nécessairement pour ça. Ca pourrait venir d'intérêts
bancaires, de dividendes en actions, d'immeubles de
placement, de gains en capital, de locations, ou des
redevances sur le livre que vous avez écrit sur ”comment
générer des revenus automatiques sur Internet”.
L'argent travaille pour vous et un jour, vous n'aurez plus à
travailler pour de l'argent. La poule aux œufs d'or vous
offrira un revenu mensuel passif. Il est donc important de ne
JAMAIS utiliser l'argent que vous avez économisé, mais
plutôt de l'investir, afin de bénéficier d'un revenu passif.
Initialement, le concept de vivre grâce aux revenus passifs
semble lointain. Sachez que le temps passe et que de toute
façon, il vaut mieux que vous commenciez à épargner dès
aujourd'hui. Il n'est jamais trop tard.
Economiser change votre perception
Le fait que vous économisiez modifie votre perception et
votre attention. Au lieu de penser à vos dettes et aux factures
à payer, vous allez commencer à penser à l'argent que vous
avez accumulé et à le regarder grandir. Votre énergie va
changer et devenir plus positive. Grâce à la Loi de
l'Attraction, vous commencerez à accumuler plus d'argent. Si
119
Slavica Bogdanov
vous pensez que vous économisez, vous attirerez des raisons
d'épargner. Si vous pensez que vous dépensez, même si c'est
pour penser que vous ne voulez pas vous endetter ou que
vous ne voulez pas avoir de problèmes d'argent, vous allez
attirer plus de raisons de dépenser.
Il est donc important de TOUJOURS penser à des façons
d'économiser. Si une pensée de dette vous passe par la tête,
remplacez-la immédiatement par une pensée de prospérité
et d'abondance.
Les concepts développés dans ce chapitre peuvent être
difficiles à faire face pour certains d'entre vous. Plus vous
aurez peur que vous avez de “grands” problèmes d'argent,
plsu ce sera difficile. Je suggère donc que vous relisiez toutes
les raisons pour lesquelles vous voulez devenir riche, pour
que vous retrouviez la volonté et le courage d'avancer dans
ce chapitre.
Sortez de l'endettement
Pour créer plus de richesse, nous devons nous débarrasser
des mauvaises dettes. Je définis comme étant de mauvaises
créances, toute dette que vous retient en arrière. Cela peut
être la dette d'une carte de crédit, de prêts étudiants, de
prêts automobiles, ou, pire encore, les prêts sur salaire. Ce
que j'appelle de bonnes dettes sont celles que vous utilisez
pour créer plus de richesses telles que l'investissement dans
l'immobilier ou les prêts hypothécaires par exemple.
Etre face à la dette, c'est comme faire face à n'importe quel
de nos défauts. Beaucoup d'entre nous jouent au jeu de
l'autruche. Nous nous cachons la tête dans le sable. Nous ne
voyons pas notre problème de dette jusqu'à ce que nous ne
puissions pas y échapper plus longtemps, car c'est devenu un
énorme monstre. À son tour, la dette conduit à une
augmentation du stress, qui, à son tour, conduit à de
nombreux
problèmes
physiques,
personnels
et
interpersonnels.
La dette est un obstacle à la création de richesse parce que
vous dépensez beaucoup d'argent sur les intérêts. Vous
120
passez également beaucoup d'énergie à penser à vos
factures. Avec le principe de la visualisation et la mise au
point que je vais vous apprendre dans la partie 2 de ce livre,
tout ce sur quoi vous placez beaucoup d'attention tend à
prendre plus d'importance et à grandir. Par conséquent, si
vous placez votre attention sur vos retards de factures, il y a
des chances pour que vous ayez plus de factures. Il est très
important de sortir de ce cercle vicieux.
Une des meilleures façons de sortir d'une dette de carte de
crédit personnelle est de refinancer votre maison, si vous en
avez une. Les paiements mensuels sur votre nouveau prêt
vont être augmentés un tout petit peu, mais vous serez en
mesure de vous débarrasser des taux d'intérêt élevés des
cartes de crédit. Si vous êtes en mesure de vous débarrasser
d'une dette de refinancement, prenez la chance que vous
avez et ne rentrez pas à nouveau dans la dette. Comme un
agent en hypothèques, j'ai vu beaucoup de gens refinancer
leur maison pour se débarrasser de leurs dettes de cartes de
crédit et, quelques mois plus tard revenir pour refinancer à
cause des mêmes problèmes, par des dépenses excessives, de
mauvais calculs, et surtout l'utilisation du crédit comme si
c'était de l'argent gratuit.
Si vous n'avez pas une maison à refinancer ou si vous ne
pouvez pas obtenir de l'argent par ce biais, alors vous devez
repenser votre monde financier. Vous pouvez utiliser la
même méthode que si vous vouliez perdre du poids. Notez où
vous dépensez votre argent. Faites cela pendant au moins
une semaine. Commencez immédiatement. Utilisez un papier
à portée de main et écrivez ce que vous avez dépensé
aujourd'hui (y compris les petits détails tels que le café et ce
livre). Conservez un petit bloc-notes dans votre sac à main ou
attaché à votre porte-monnaie pour vous forcer à vous
rappeler de tout écrire.
Eliminez ce qui est inutile
Une fois que vous avez une liste de toutes vos dépenses de
cette semaine, vous avez besoin de commencer par éliminer
ce n'est absolument pas nécessaire. Un café par jour coûte
plus de 600 $ par an. Un repas de trois pièces dans un
121
Slavica Bogdanov
restaurant de restauration rapide n'est pas seulement
mauvais pour vous, mais, si vous le faites tous les jours, il
vous en coûte plus de 2000 $ par année, et vous aurez
probablement pris quelques kilos de graisse. Pourquoi ne pas
essayer la vente à emporter? Ou, cette nouvelle chemise que
vous prévoyez d'acheter car elle est en solde : “Achetez-en
trois en obtenir un gratuitement”. Vous n'avez probablement
jamais eu l'intention d'acheter plusieurs articles, et vous
décidez d'en acheter trois car c'est soldé? Avez-vous acheté
du maquillage dont vous n'aviez pas besoin, juste parce qu'ils
offraient un cadeau avec chaque achat? Jetez-vous beaucoup
de nourriture? Évaluez vos habitudes de dépenses et vous
serez surpris par la quantité d'argent gaspillé. Afin de vous
de ne pas être traumatisé par un changement radical de
comportement d'achat, laissez-vous un don mensuel (pas un
costume Armani le premier mois bien sûr), un petit, et payezle en espèces.
Remboursez vos cartes de crédit
Disposez vos factures de carte de crédit en face de vous et
commencez à appeler les prêteurs. Si vous le demandez et
insistez, en général, ils sont prêts très souvent à diminuer le
taux d'intérêt. C'est, bien sûr, si vous êtes à jour dans vos
règlements mensuels minimums. J'ai diminué le mien de 24 à
11%. Quand j'en ai parlé à ma mère, elle ne pouvait pas le
croire. Nous sommes allées à l'une des banques où elle avait
une carte de crédit et j'ai demandé à la personne de changer
sa carte pour avoir un taux d'intérêt plus faible. Ma mère
avait un intérêt de 19. 5% et je savais que la banque avait
offert des cartes à 10%. J'ai été choqué par la réponse que j'ai
reçue. L'employé m'a dit que c'était une très mauvaise idée,
car elle ne disposerait plus de la même couverture
d'assurance Voyage. Je lui ai expliqué que nous n'avions pas
besoin de la couverture d'assurance. Puis, toujours pour
essayer de nous décourager, elle a continué avec autre chose
dont on bénéficiait avec cette carte. Encore une fois, j'ai
exprimé le fait que ma mère n'avait besoin de toutes ces
choses, elle voulait juste diminuer son le taux d'intérêt.
La discussion a duré quelques minutes, elle a probablement
122
testé ma patience. Finalement, elle a épuisé ma patience et
elle a changé le taux d'intêret de la carte. Le plus drôle dans
l'histoire, c'est que la femme a fini par dire qu'elle était déçue
que ma mère prenne une autre carte, car elle était destinée
aux personnes pauvres qui ne paient pas à temps.
"Fantastique", répondis-je, et j'ai ajouté "Je parie que la carte
des pauvres n'a bien sûr pas une cotisation annuelle”. J'avais
raison. Ma mère est passée d'un taux d'intérêt de 19,5% à
5,6% en quelques minutes!
La règle des 72
Dans le monde financier existe une règle appelée “Règle des
72” qui calcule combien de temps il faudra pour doubler
votre investissement financier. Il stipule que lorsque vous
divisez par 72 le taux d'intérêt, vous obtenez le nombre
d'années nécessaire pour que le montant de votre
investissement double. Par exemple, si j'investis $ 50,000
dans un fonds à un taux de 10% (d'abord, je voudrais sauter
de joie parce que ceux-ci ne semblent plus exister), je vais
voir mon investissement doubler pour atteindre 100.000 $
en un peu plus de 7 ans (72 divisé par 10 est égal à 7.2
années).
Le même calcul s'applique aux intérêts des cartes de crédit.
Si vous devez 5000 $ à une société de crédit avec un taux
d'intérêt de 20%, vous devrez payer $ 10,000 à cette société
en 3 ans 1/2. Vous ne remarquerez probablement pas ce
montant puisque vous ferez probablement les paiements
minimaux requis sur votre carte de crédit, qui ne paient
généralement que les intérêts de la carte.
Pour sortir de la dette, la première étape consiste à cesser
d'utiliser vos cartes de crédit jusqu'à ce que vous les ayez
toutes payées. Sortez-les de votre portefeuille tout de suite et
rangez-les dans un endroit sûr.
Je ne veux pas entendre l'excuse habituelle du “Je pourrais en
avoir besoin en cas d'urgence”. La plupart des gens que
j'entend dire ça ne rencontrent que des urgences d'achats de
choses inutiles.
123
Slavica Bogdanov
Ensuite, regardez vos factures de carte de crédit et décidez
laquelle vous devrez payer en premier. Habituellement, c'est
préférable de commencer par celle qui a le plus faible solde
ou le taux d'intérêt le plus élevé. Ensuite, utilisez une partie
de l'argent que vous avez décidé d'utiliser pour sortir de la
dette vers cette carte de crédit, et mettez beaucoup plus
d'argent sur celle-là. Utilisez le reste de l'argent pour payer
un peu plus que le paiement minimum pour les autres.
Pourquoi faire cela? Si vous divisez aussi ce que vous voulez
dépenser pour rembourser vos cartes de crédit, vous voyez
très peu de changement chaque mois, qui peut être très
décevant et décourageant. Si vous voyez au moins un
montant de dette diminuer rapidement, ça vous encouragera.
Cartes de crédit des magasins
Je vous conseille vivement de vous débarrasser des cartes de
crédit de magasin et de ne jamais les reprendre. Je sais que
nous sommes tous attirés par le genre d'affaire "Ne payez
pas 1 cent pour les 18 prochains mois". Ne vous laissez pas
berner. La raison est que vous risquez une très mauvaise
surprise si vous ne remboursez pas à temps (comme un taux
d'intérêt de 30% accumulé sur le solde). Aussi, si vous voulez
acheter une maison à court et à moyen terme (ou refinancer
celle que vous avez), vous avez besoin de rester loin des
cartes de crédit de magasin car elles ont un impact très
négatif sur votre cote de crédit.
Une façon certaine d'avoir des difficultés financières est
d'acquérir une carte de crédit de magasin sans payer
pendant douze mois. Si nous achetons avec l'intention de
payer en douze mois, nous devons nous assurer que nous
avons l'argent en douze mois, et nous ne pouvons bien sûr
pas être certain de ça, car nous ne pouvons pas prédire
l'avenir. La seule façon d'être absolument certain que nous
aurons l'argent en douze mois est si nous l'avons déjà dans
un compte d'épargne, et si nous l'avons maintenant, alors
nous n'avons pas besoin de la carte de crédit en premier lieu.
Ces évènements "Ne payez pas 1 cent!" sont l'une des
grandes techniques de marketing et d'escroquerie que j'ai
vu. Ca bat le "Achetez 2 + 1 gratuit," c'est pire que la sorte de
124
slogan "Plus vous achetez, plus vous économisez". C'est
l'arnaque ultime puisque vous achetez un article en vente et
aurez payé pour cela un coût plus élevé lorsque vous avez
terminé de payer.
Disons que vous êtes heureux dans l'acquisition de ce canapé
à 1800 $ au lieu de 2000 $ avec l'offre de ne pas payer
pendant un an. Au cours de cette année, la joie d'acheter ce
canapé aura disparu depuis longtemps, et vous pourriez
même commencer à vous demander ce qui vous est passé par
la tête en faisant cet achat stupide. Ensuite, vous oubliez la
facture, et un jour, lorsqu'une année est passée, vous réalisez
que vous aurez à payer $ 2340 (qui est le montant ajouté au
taux d'intérêt cumulé de 30%).
Je vous conseille de garder un couple de cartes de crédit, si
vous voulez acheter un produit coûteux comme une maison
un jour. Vous n'avez pas besoin de les utiliser jusqu'à ce que
vous les ayez payées, mais ne les annulez pas. Conservez
deux des cartes qui offrent des taux d'intérêt les plus bas. Je
sais que cela semble tout à fait contradictoire. Une fois que
vous avez appris à maîtriser votre instinct de dépenses, vous
aurez besoin d'utiliser les cartes de crédit une fois de temps
en temps (très sagement !!) et payez le total de ce que vous
avez dépensé chaque mois. Comment faire cela?
L'intelligence est la règle. Ne dépensez que ce que vous
pouvez rembourser. Sachez combien vous pouvez
rembourser par la création d'un budget.
Faites face à vos factures
Payez vos factures à temps. Cela vous aidera, au niveau de
votre subconscient, à acquérir plus de confiance en vous et
de respect. Payer à temps, c'est comme tenir une promesse.
Payez toujours plus que le paiement minimum pour vos
cartes de crédit, si vous ne pouvez pas tout régler d'un coup.
Rappelez-vous que si vous ne pouvez pas tout payer le mois
prochain, la prochaine fois que vous recevrez votre relevé, la
“bête acheteuse” qui est en vous sera de retour. Par
conséquent, une fois de plus, cessez d'utiliser vos cartes et
démarrez le processus de tout rembourser. Si vous
remarquez que vous sortez du chemin vers la liberté
125
Slavica Bogdanov
financière, modifiez votre comportement immédiatement, et
vous serez de retour sur la bonne voie.
Aussi, avant de dépenser sur un coup de folie, payez ce qui
est nécessaire sur vos cartes. J'ai récemment reçu un appel
d'un de mes locataires. Il a perdu son emploi peu après le
premier jour du mois et a demandé à avoir plus de temps
pour payer son loyer, jusqu'à ce que son assurance chômage
entre en vigueur. Je lui ai demandé ce qu'il avait fait avec son
dernier chèque de paie au lieu de payer le loyer avec . Il m'a
répondu qu'il avait donné l'argent à sa femme pour acheter
des cadeaux de Noël. J'ai été sidérée. Je n'ai rien contre
l'esprit du don en particulier au moment de Noël. Ce que je
trouve le plus incroyable, c'est de penser à acheter des
cadeaux avant même de penser à avoir un toit sur la tête.
Ceci est un exemple bien évidemment à ne pas suivre.
Créez un budget
Combien d'entre nous savent vraiment ce que nous
dépensons chaque mois? Combien d'entre nous ont en fait
peur de savoir? La vérité est que si vous ne travaillez pas
sérieusement sur la compréhension de vos habitudes de
dépenses, de calculer un budget pour vous-même et de vous
y tenir, vous avez très peu de chances de devenir
financièrement libre. Vous serez toujours confronté à une
dépense imprévue qui vous ramènera en arrière.
La plupart d'entre nous détestent la perspective de créer un
budget. Nous pensons que cela va nous empêcher de profiter
de la vie. Nous pensons au budget en termes négatifs. En fait,
la création d'un budget vous libère du sentiment d'être
maîtrisé par les dépenses. Lorsque vous créez votre budget,
vous pouvez voir où vous allez, et vous pouvez planifier et
prendre les rênes de vos finances. Si vous voulez aller
quelque part, vous avec besoin de savoir où vous allez. En
créant un budget, vous pouvez trouver la véritable liberté
financière.
Comment vous créer un budget? Vous devez d'abord lister
toutes les dépenses que vous faites. Remplir le tableau cidessous peut vous aider à comprendre cela. Calculez vos
126
dépenses mensuelles fixes (hypothèque, loyer, assurance,
paiements de voiture, impôts fonciers, etc.). Soustrayez-les
de votre revenu net, ainsi que les frais variables (carburant,
alimentation, services publics, téléphone et charges
assimilées).
Si vous n'êtes pas sûr des dépenses variables à venir, vous
pouvez, premièrement, déterminer un budget raisonnable
(pour la nourriture et le carburant) et, deuxièmement, vous
baser la dernière facture que vous avez et ajouter un peu
d'argent pour éviter les mauvaises surprises. Vous vous
retrouvez avec un montant de revenu disponible. Avant de
faire quoi que ce soit avec, vous devez retirer une partie pour
le placer dans un compte d'épargne (mettre en place un
virement automatique est la meilleure façon d'économiser).
Vous avez besoin de mettre un peu d'argent de côté pour les
imprévus et pour le plaisir et l'éducation.
Un pourcentage de votre revenu net devrait être consacré
aux dons à des organisations caritatives (quand vous sentez
que vous serez heureux de donner aux autres, ne vous forcez
pas car ça faussera l'objectif). Cet exercice doit être répété
tous les mois jusqu'à ce que vous le fassiez
automatiquement. Si, après tout cela, il vous reste encore de
l'argent, économisez plus. Si vous avez un résultat négatif
lorsque vous avez fait cet exercice, vous avez besoin de
mettre en place un régime financier. Fixez vous un objectif
spécifique de combien vous voulez épargner chaque mois et
travailler dans ce but.
Le revenu de votre foyer est: _________________
Retirez 10% pour vos épargnes: ________________
Votre revenu total net est: _______________________________
127
Slavica Bogdanov
Dépenses obligatoires
Montant
Change
Montant
Change
Montant
Change
Loyer ou Hypothèque
Assurance de la maison
Taxes foncières
Facture d'eau
Frais de voiture
Assurance de la voiture
Assurance santé
Factures d'énergie
Education des enfants
Total
Dépenses secondaires
Facture de téléphone
Paiement des cartes de crédit
Alimentation
Carburant ou frais de transport
Total
Dépenses inutiles
128
Repas extérieurs
Vêtements
Sorties
Clubs et frais de cotisation
Autres
Total
Dépenses supplémentaires
Montant
Change
Dons
Epargne
Investissement
Formation
Sport
Cadeaux
Total
Si vous n'arrivez pas à joindre les deux bouts, vous devez réduire vos
dépenses. Eliminez autant que vous pouvez jusqu'à avoir un budget
positif. Vous pouvez commencer par les dépenses inutiles, avant de
passer aux dépenses secondaires. Regardez votre budget
Alimentation, puis décidez ce que vous cuisinerez à la maison. Si
vous achetez des tonnes de produits d'épicerie et que finalement
vous jetez beaucoup de choses, faites une liste définitive de repas à
préparer cette semaine et puis allez acheter exactement ce dont vous
avez besoin. Bien sûr, essayez de ne pas être trop restrictif de sorte
que vous ne cassiez pas vos promesses à vous-même. En suivant un
budget qui a des objectifs spécifiques, vous vous sentirez plus en
contrôle de votre vie financière. Vous retrouverez votre confiance en
129
Slavica Bogdanov
vous et serez plus riche.
Comme vous l'avez remarqué, il y a un tableau appelé Dépenses
supplémentaires. Ces éléments devraient peu à peu intégrer votre
premier tableau des Dépenses obligatoires, et devraient remplacer
les Dépenses inutiles si vous n'avez pas d'argent pour les deux.
Votre liberté financière consiste à faire des choix dont vous êtes
responsable et capable de les réaliser. Vous êtes en contrôle de vos
finances. Votre travail ne vous paie pas assez? Commencez en
dépensant moins. Vos enfants sont toujours à vous demander de
l'argent et vous ne pouvez pas dire “non”? Vous êtes en contrôle, pas
vos enfants. Enseignez-leur la valeur de l'argent en étant leur
exemple. Quand vous êtes au magasin, prenez le temps de réfléchir:
"En ai-je vraiment besoin? En ai-je besoin maintenant? Vais-je
encore me laisser influencer par un nouvel achat? Ai-je les moyens?"
D'autre part, vous pouvez calculer quel est votre salaire horaire net,
puis associer l'achat avec le temps de travail qu'il vous a fallu pour
générer les revenus nécessaires pour cet achat. Un pantalon n'est
plus un simple objet avec une étiquette attachée dessus, mais 3
heures de votre travail. Ce genre de calcul peut influencer vos
frénésies d'achat.
Choisissez une méthode, une seule méthode. L'important est d'être
déterminé, discipliné et sage. Moins vous serez esclave de vos achats
compulsifs, plus vous vous sentirez libre. Vous retrouverez votre
puissance et votre estime de soi. Vivre bien en dessous de ses
moyens et contrôler ses dépenses sont les meilleurs moyens de
s'enrichir et de rester riche.
"Faire des économies de bouts de chandelles est le contraire de
gaspiller. Je n'ai jamais aimé les déchets, qu'il s'agisse de temps,
d'efforts ou d'argent. Je crois que j'ai hérité de cette attitude de mes
parents, qui étaient prudent avec tout, surtout l'argent. Je n'aime
toujours pas trop dépenser pour quelque chose, et je vais toujours
prendre le temps de comparer les prix, que j'achète une voiture ou un
tube de dentifrice.” Donald Trump. Think like a Billionaire.
J'aurais une dernière suggestion pour changer vos habitudes d'achat.
Emportez de l'argent liquide avec vous et laissez de côté vos autres
moyens de paiement. Ayez une bonne somme d'argent dans votre
poche, ce que vous considérez comme un lot. Que ce soit 100 $ ou
130
1000 $ ou $ 10,000 n'a pas d'importance. Dépensez-en très peu.
N'utilisez pas votre carte de crédit. Les cartes bancaires nous ont
totalement séparé de la rationalisation des dépenses. Lorsque vous
utilisez votre carte, il est beaucoup plus difficile de garder votre
équilibre budgétaire, à moins que le compte de débit de la carte soit
totalement séparé de tous les autres et soit uniquement un compte
de dépenses. Lorsque vous utilisez de l'argent en espèces, vous avez
une meilleure idée de combien vous dépensez. Vous pouvez retirer le
montant auquel vous êtes capable et désireux de passer
mensuellement, et n'utilisez que cette trésorerie.
Je dois avouée être assez chanceuse dans le sens où je n'ai jamais été
une accro du shopping. En fait, je n'aime pas faire des courses, donc
je suis un peu protégée. Néanmoins, j'ai trouvé un moyen de me
m'abstenir d'acheter encore plus. Tout d'abord, quand je vais dans
une boutique pour un vêtement, par exemple, je vais écrire
exactement ce que je veux acheter. C'est une règle que nous avons
déjà utilisé avec la liste pour les repas. Faites une liste, de sorte que
vous n'achetiez pas la nourriture que vous n'aviez pas l'intention de
ramener à la maison. Ou la malbouffe dont vous voulez rester loin.
Donc, j'écris, par exemple, que je veux une robe, et le genre que je
voudrais. Deuxièmement, sauf si c'est absolument nécessaire (ce qui
est rarement le cas) comme l'achat d'une nouvelle robe de marque
pour un mariage auquel vous avez été invité à la dernière minute (ce
qui est vraiment rarement le cas), je magasine toujours à contrecourant de la façon de la même manière qu'un poisson peut nager à
contre-courant.
Cela signifie que j'ai toujours acheté hors saison ou à la fin de la
saison. Je n'aime pas être trop à la mode et préfère s'habiller avec
des vêtements classiques intemporels. Dans mon esprit, pendant
longtemps, j'assimilais le fait d'être à la mode à être en prison. Par
conséquent, je peux acheter des articles pour l'année prochaine et
les avoir à petit prix. Si je veux un vêtement plus tendance (mêm si je
sais que la tendance ne durera pas longtemps), alors je l'achète dans,
ce que j'appelle les magasins "Buy et Chuck". Ce sont les endroits qui
vendent des vêtements de qualité inférieure très bon marché. Je sais
que je vais le porter pendant quelque temps puis le céder si je n'en
veux plus.
Avant que je sorte faire du shopping, je regarde dans mon placard
131
Slavica Bogdanov
pour voir ce que j'ai déjà acheté dans le passé. Certaines personnes
ont tendance à oublier les trésors qu'ils ont, cachés à l'arrière de
leurs placards, et continuent à acheter plus. Ensuite, je passe
beaucoup plus de temps que nécessaire dans le magasin juste pour
faire un achat et partir. Si je trouve un article qui ressemble à ce que
je voulais, je vais le garder avec moi pendant quelque temps. Je fais
comme si je l'avais déjà acheté. De là, je calcule mon niveau de
bonheur. Suis-je très heureuse ou tout simplement un peu plus
satisfaite? Est-ce exactement ce que je voulais ou me suis-je
simplement contentée de moins? Le prix est vraiment bon et
abordable ou suis-je aveuglée par mon amour du produit? Sera-t-il
bientôt en solde s'il ne l'est pas déjà? Je déteste l'achat de choses au
prix maximum. Je préfère attendre que son prix baisse. Je préfère
même ne pas retrouver l'article et ne pas l'acheter que de payer le
plein prix pour cela. Parfois, je vais retourner à la même boutique
trois fois pour vérifier mon article avant de l'acheter. Enfin et
surtout, lorsque j'achète ma robe de rêve, je vais attendre un jour ou
deux pour voir si je suis toujours heureuse avec elle. Si je ne le suis
pas, je reviendrai au magasin pour un remboursement. Essayez cette
méthode, vous remarquerez que vos dépenses sur les éléments
inutiles baissera considérablement.
Utilisez le système des pots
Si vous n'êtes pas en mesure de gérer les finances que vous avez
aujourd'hui, comment voulez-vous être à l'aise en dépensant plus? Si
vous trouvez votre vie compliquée avec vos finances actuelles, vous
ne voudrez pas compliquer en créant plus de "problèmes d'argent",
de sorte que vous allez repousser les opportunités avant même
qu'elles n'apparaissent.
L'afflux d'argent ne signifie pas nécessairement que vous allez
simplifier vos finances. Au contraire, plus votre revenu augmente,
plus vous aurez à gérer intelligemment, à savoir réinvestir,
développer un système de comptabilité, payer plus d'impôts, gérer
vos investissements. Tout cela prend du temps.
L'exercice suivant a été développé par T. Harv Ejer. Je l'utilise dans
tous mes cours de coaching et j'ai eu d'énormes résultats positifs
avec elle. Le principe est simple. Vous avez juste besoin de faire cet
exercice sur une base hebdomadaire pour entraîner votre cerveau à
croire qu'il est un bon gestionnaire d'argent.
132
Je voudrais que vous obtenez six bocaux. Dans l'avenir, ces pots
seront remplacés par des comptes bancaires. Vous devrez remplir
ces pots comme suit, une fois par semaine. L'importance réside dans
la régularité de l'exercice et une répartition claire de la quantité. Le
montant n'a pas d'importance. Votre cerveau ne voit pas beaucoup
de différence entre 10 dollars et un million. C'est seulement une
succession de zéros. Et, pour l'univers, que vous fassiez plus d'argent
ne nécessite pas beaucoup plus d'énergie. Regardez l'infini de
l'univers. Vos désirs sont semblables à ceux des fourmis. Le seul
blocage réside dans votre capacité à accepter l'abondance.
Vous pouvez commencer par l'allocation d'un montant de 10 dollars,
et le diviser comme prescrit. Il est très important de faire cet
exercice chaque semaine, quel que soit le montant que vous placez
dans les pots.
Cette activité permettra de former votre cerveau à se concentrer sur
la gestion de l'argent, l'épargne, et de regarder l'accumulation
d'argent. Tout ça va permettre à votre esprit de changer son système
de pensée et de croyance. Depuis un certain temps, vous avez mis
l'accent sur votre manque d'argent et le manque. De cette façon, vous
commencez à vous concentrer sur la richesse croissante. Et, en
même temps, vous vous verrez grandir.
Une fois que vous vous êtes habitué à diviser le montant dans les
pots, augmentez-le. Finalement, l'idée est de de répartir votre revenu
de cette façon, en utilisant les mêmes proportions.
Distribution de l'argent:
• 10% pour vos économies (poule aux œufs d'or).
• 55% pour
obligatoires).
les
nécessités
(loyer,
hypothèque,
dépenses
• 5% pour des organismes de bienfaisance, des cadeaux.
• 10% pour l'éducation. Il est important de toujours investir dans
votre développement personnel.
• 10% à investir à moyen terme (dépenses imprévues ou très
importantes, ou remboursement des cartes de crédit)
133
Slavica Bogdanov
• 10% pour le non-essentiels que vous consommez, portez, ou
utilisez (tout ce qui ne fait pas partie du reste, y compris:. Manger à
l'extérieur pour le plaisir, des massages, l'achat de vêtements pour le
plaisir et non le travail, la beauté et la santé)
• 10% alloué à l'amusement, à vos jeux et plaisirs favoris.
Ce dernier 10% est important! Vous ne voulez pas vous priver parce
que, quand vous divisez votre revenu réel dans les pots (ou comptes
bancaires), vous ne voulez pas vous priver des joies d'en profiter un
peu. Vous devez prendre l'habitude de profiter d'une petite partie
pour l'enfant qui est en vous.
Aussi, ne pas dépenser plus de 10% pour le "non-fun". C'est là que
beaucoup de gens font mal sans même le savoir. (Vous vous en
rendrez compte en écrivant vos dépenses quotidiennes.) Un petit
café à la crème ici, un petit repas au restaurant là-bas, un petit pull
en vente ici, un massage là, ajoutez-les tous. Rapidement ces 10%
deviennent 20 ou 30%. Cela a deux effets désastreux sur vos
finances:
• Vous vous prouvez que vous ne gérez pas à long terme vos finances
mais qu'elles sont contrôlées par une récompense à court terme.
Cela vous fera sentir coupable et indigne.
• Vous ne serez pas poussé à vous développer parce que l'enfant en
vous manquera de motivation. Si vous gâtez votre enfant intérieur, il
n'a aucune raison de ne pas en vouloir plus. Si vous lui donnez en
proportion de vos revenus, il vous aidera à développer vos finances
pour avoir plus de plaisir proportionnellement.
En outre, lorsque vous ne contrôlez pas ce que vous dépensez pour
le plaisir, vous n'avez vraiment de plaisir à le dépenser “pour le
plaisir”, parce que vous ne réalisez même pas que c'est ce que vous
faites. La prochaine fois que vous dépensez de l'argent pour vousmême, je veux que vous sautiez de joie. Je veux que vous le fassiez de
tout votre coeur, comme un enfant qui casse la tirelire pour acheter
un jouet. Je veux que vous puissiez profiter pleinement de cette
expérience. Évidemment, l'argent dépensé doit être en espèces et
non pas avec une carte bleue. Et vous en tirerez beaucoup plus de
satisfaction.
134
Le pot doit être vidé une fois par mois. Je sais que beaucoup d'entre
vous ne peuvent pas, à l'heure actuelle, séparer tous vos revenus de
la manière indiquée parce que la majorité va soit aux nécessités ou
aux dettes.
Mais je vous veux que vous fassiez cet exercice assidûment, avec
n'importe quelle quantité avec laquelle vous vous sentez à l'aise,
même si c'est seulement un dollar. Avec le temps, vous serez en
mesure de mettre plus d'argent de côté. Cela vous aidera à sentir que
vous pouvez gérer vos finances. Et vous recevrez plus d'argent à
gérer.
Faites attention à votre poule aux œufs d'or, pour changer votre état
émotionnel et accorder plus d'attention à l'accumulation de l'argent
plutôt qu'à son absence. Nous verrons dans la partie 2, l'importance
de se concentrer sur le bonheur que vous ressentez en voyant tout
l'argent que vous avez économisé. Plus vous sentez heureux pour ça,
plus vous économiserez.
Débarrassez-vous de l'encombrement
Chaque jour, assurez-vous que votre maison est propre. Je veux que
vous preniez le temps chaque jour pour trier, organiser, vous
débarrasser du désordre.
Vous devez vous débarrasser des vieilleries qui contiennent une
connotation de manque, pour faire place à l'abondance qui sera
apportée dans votre vie. L'univers aime l'ordre. Et votre cerveau
aime l'ordre aussi. Vos idées seront beaucoup plus claires si vous
vivez dans un endroit organisé.
L'autre raison pour laquelle avoir une vie ordonnée est primordiale,
c'est une question d'estime de soi. Il est important que vous preniez
conscience que vous devez vous comporter avec vous comme avec
votre meilleur ami.
Si vous allez chez une personne que vous aimez et que c'est toujours
en désordre, vous allez développer une image négative de cette
personne. De même, inconsciemment, vous allez développer une
image négative de vous-même si vous vivez dans le désordre.
Si vous êtes du genre à ne faire le ménage quand vous recevez des
135
Slavica Bogdanov
invités, sachez que cela indique une faible estime de soi. Pourquoi
mettez-vous les autres personnes à un niveau supérieur? Vous devez
vous traiter mieux que quiconque et prendre le temps de prendre
soin de vous.
Vous pouvez être tellement habitué à votre désordre qu'il vous est
difficile d'arrêter. Mais rappelez-vous, vous vous aimez et vous
voulez vous donner de l'amour, donc faites attention à votre
environnement familial et faites du mieux que vous pouvez.
La gestion de l'argent est une compétence que vous pouvez
facilement développer avec la pratique. Si vous vous sentez stressé à
la gestion de vos finances maintenant, vous ne serez jamais en
mesure d'avoir plus. Votre cerveau va associer plus de finances avec
plus de stress et il va inévitablement vous en empêcher.
Sachez que plus d'argent signifie plus de responsabilité, plus
d'impôts, plus de factures, traiter avec plus de personnes. Plus
d'argent signifie plus de tout. Vous devez apprendre à composer
avec ce que vous avez, avant d'avoir plus de tout.
Vous devez vous débarrasser de vos dettes avant de pouvoir remplir
vos comptes bancaires avec la richesse. Pourtant, vous n'avez pas
besoin de se concentrer sur vos dettes. Vous devez parler avec votre
banque et vos créanciers et trouver un moyen de rembourser
automatiquement les prêts, de sorte que vous pouvez complètement
vous concentrer sur l'accumulation des richesses.
136
6. FAIRE DE L'ARGENT DANS N'IMPORTE
QUELLE ÉCONOMIE
Il n'est vraiment pas important d'être dans une “bonne” ou
une “mauvaise” économie. Dans toute économie, certaines
personnes font fortune tandis que d'autres y laissent leur
chemise. Afin d'augmenter votre niveau de richesse, il y a des
attitudes et des aptitudes à développer qui vous serviront
quelle que soit le contexte économique.
Economiser davantage ou obtenir un emploi qui paie
plus?
Une façon d'avoir plus d'argent, évidemment, est de
dépenser moins. Avez-vous remarqué combien de fois nous
avons tendance à augmenter nos dépenses que nous
augmentons nos revenus? Les millionnaires sont réputés
pour leur frugalité et c'est probablement leur frugalité qui
leur a permis de construire une partie de leur richesse. Vous
devez avoir travaillé sur votre budget comme je l'ai
mentionné dans le dernier chapitre. Vous obtiendrez une
image claire de ce que sont vos habitudes de dépenses et
comment vous pouvez organiser vos finances de manière
plus adéquate.
L'autre façon d'avoir plus d'argent, évidemment, est d'en
gagner plus. Mais où allons-nous commencer à gagner plus?
Il existe de nombreuses méthodes de devenir riche. Nous
allons discuter de ces méthodes en détail dans les chapitres
suivants. Pour le moment, il est important de savoir qu'il y a
au moins deux grandes philosophies pour devenir riche. Une
façon de gagner plus de richesse est de d'économiser de
137
Slavica Bogdanov
l'argent pendant 20 ou 30 ans et vivre des intérêts. Ce livre,
toutefois, est orienté autour de la deuxième méthode qui
consiste à devenir financièrement libre, en utilisant tout
votre temps pour créer une entreprise prospère et devenir
riche dans trois à cinq ans.
Devenir riche est le but de ce livre, et je tiens à vous
apprendre à le faire en partant de zéro. La première étape est
d'avoir un emploi. A moins que vous soyez déjà
financièrement libre, il n'y a pas de moyen pour contourner
la nécessité du travail. Pour cesser de vous inquiéter de votre
manque de l'argent, vous devez obtenir un travail de sorte à
avoir une source de revenus. Ceci est votre premier pas vers
le succès, l'indépendance financière, et la richesse. Vous
pouvez planifier de devenir encore plus efficace, plus
indépendant financièrement, et plus riche plus tard.
Si vous avez un emploi et que vous voulez plus d'argent,
demandez une augmentation. Pourquoi pas? Trop de gens
ont peur d'être rejetés en demandant de l'argent pour leur
travail, mais si vous avez de bonnes raisons, vous pouvez
réellement vous faire entendre et obtenir ce que vous voulez,
surtout si vous augmentez votre valeur.
Comment pouvez-vous montrer que vous méritez plus?
Faites une liste de vos réalisations et de vos réussites.
Accumulez tous les témoignages de clients ou des avantages
que vous avez générés à partir de votre travail pour votre
employeur. Montrez-lui votre enthousiasme et votre passion.
Donnez plus de service à votre client, faites mieux, et
apprenez-en plus. Prenez des cours pour améliorer vos
compétences professionnelles.
Augmentez votre valeur. Observez quelqu'un dont vous
pensez qu'il fait un meilleur travail que vous dans votre
entreprise et n'en faites pas autant, faites mieux. Soyez le
meilleur. Si vous êtes le meilleur, vous devenez
indispensable. Si vous êtes le meilleur, votre patron ne
voudra pas vous perdre. Et s'il ne veut pas vous perdre, il
sera prêt à augmenter votre salaire.
Tirez le meilleur parti de votre temps au travail. Ne perdez
138
pas votre temps à parler avec les autres employés ou à boire
du café ou à attendre la fin de la journée. Profitez de votre
temps au travail. Pour chaque heure que vous êtes payé, on
attend de vous une certaine quantité de travail. Si vous en
faites de moins en moins, votre valeur va baisser. Si vous en
faites plus, votre valeur augmente.
Vous pouvez également vous asseoir avec votre employeur et
lui demander directement: “Je cherche à augmenter mon
salaire ou obtenir une promotion. Que dois-je faire
exactement pour le y parvenir?" Votre patron sera peut-être
heureux de voir que vous êtes ambitieux et que vous voulez
donner plus et gagner plus. Demandez-lui ce à quoi vous
devez donner la priorité, ce qui est le plus bénéfique et
important pour l'entreprise dans votre liste de choses “à
faire” et de travailler sur cela.
Il n'y a pas de mauvais emploi
Les immigrants ont tendance à réussir plus rapidement
parce qu'ils ont la “mentalité d'il faut le faire, quoi qu'il
importe". Ils ne boudent pas n'importe quel genre de travail
et ça ne les dérange pas de commencer au bas de l'échelle. Ils
n'ont pas peur de travailler de longues heures et même
cumuler deux, parfois trois, emplois. Ils gardent à l'esprit que
leur objectif est la réussite financière qu'ils envisagent pour
l'avenir.
Rapidement, ils gravissent les échelons de la réussite dans
l'entreprise où ils travaillent. Ca leur permet d'économiser
beaucoup d'argent, et quand le moment est venu, ils
investissent dans leur propre entreprise et quittent leur
emploi.
N'ayez pas peur d'accepter un emploi juste parce que vous
pensez qu'il n'est pas assez prestigieux. Il est un temps où
être employé est suffisamment prestigieux. Être en mesure
de payer votre loyer, les factures et nourrir votre famille est
assez prestigieux. Quand les fondements sont couverts, alors
vous aurez le temps d'améliorer vos conditions de travail.
Aimez ce que vous faites avant de faire ce que vous aimez.
139
Slavica Bogdanov
Peut-être à cause de toutes les histoires de réussite
apportées par la télé-réalité, beaucoup rêvent et espèrent
acquérir des richesses par hasard, sans avoir à mettre
beaucoup d'efforts pour y arriver. Gardez à l'esprit que les
“succès du jour au lendemain” que vous entendez sont des
gens qui ont tout sacrifié pour pratiquer leur art ou leur
sport. Il leur a fallu des années de formation pour développer
leurs talents afin de devenir célèbre ou reconnu.
Avant qu'ils y arrivent, certains travaillaient dans des chaînes
de restauration ou les stations-service. Ils ont fait des petits
boulots le temps de payer leurs factures, afin qu'ils puissent
se concentrer sur ce qu'ils aimaient. Ils avaient une passion
et ont investi leur énergie dans ce qu'ils aimaient faire.
Avant de monter dans votre propre entreprise à temps plein,
vous aurez probablement à la développer comme une
activité secondaire, tout en conservant votre travail salarié.
Si vous n'aimez pas ce que vous faites, faites-le de toute façon
pour payer les factures. Ne quittez pas votre emploi ou ne
snobez pas une offre juste parce que vous êtes en attente de
l'occasion parfaite.
Qui sait si l'occasion parfaite ne va pas frapper à la porte de
votre emploi actuel? Restez ouvert à toutes les possibilités et
ne vous fermez pas trop vite à de futures opportunités en
refusant certains types d'emplois. Vous pouvez toujours
rechercher l'emploi de vos rêves tout en travaillant pour
payer les factures.
Une fois que vous avez gagné l'argent pour payer vos
factures, investissez le reste de votre énergie dans votre
passion. Prenez le temps de développer vos compétences,
vos talents et vos connaissances. Apprenez afin de devenir un
expert dans votre domaine. Il faudra quelques sacrifices sur
le court terme, mais ça sera payant sur le long terme. Et pour
avoir le temps nécessaire pour réaliser le genre de vie que
vous voulez avoir, considérez ces conseils pratiques:
• Rapprochez-vous de votre emploi pour passer moins de
temps dans les déplacements, et ainsi avoir plus de temps
pour développer votre entreprise.
140
• Au lieu de regarder un match sportif, travaillez sur votre
métier. Au lieu de rejoindre vos amis pour un apéro,
développez votre liste de contacts et votre réseau.
• Au lieu d'aller au cinéma, allez chercher de l'aide dans une
association du secteur dans lequel vous ferez partie quand
vous lancerez votre entreprise.
Qu'aimez-vous?
Il est important de savoir ce que vous allez créer comme
entreprise. Lorsque vous êtes salarié, vous avez la chance de
recevoir un salaire qui servira généralement à réduire votre
niveau de stress lié à l'argent. Lorsque vous ne travaillez pas,
planifiez comment vous allez atteindre votre réussite
financière par l'entreprise que vous souhaitez ouvrir.
Ne commencez jamais à penser à l'argent que vous pouvez
faire en fonction du type d'entreprise que vous voulez ouvrir.
Beaucoup de gens font cette erreur. Ils entrent dans un
secteur où les gens soi-disant font de l'argent, sans sentir de
passion ou d'amour pour cette entreprise.
Croyez-moi, vous avez besoin de beaucoup de motivation
lorsque vous lancez une nouvelle entreprise. Lorsque vous
démarrez quelque chose que vous n'aimez pas, vous ne
pouvez pas en tirer d'argent, et vous finissez malheureux
d'avoir perdu votre temps à faire quelque chose que vous
détestiez dans l'espoir de vous en tirer. Ca ne fonctionne
jamais. Dès que les premiers obstacles apparaissent, vous
n'aurez pas la force de les surmonter.
Si l'argent n'était pas un problème, que feriez-vous? S'il y
avait une profession que vous seriez prêt à faire pour rien,
quelle serait-elle? Y at-il quelque chose que vous faites qui,
quand vous la faites, vous fait perdre la notion du temps?
Êtes-vous passionné par quelque chose en particulier?
Une fois de plus, vous trouverez la réponse à cette question
sur la façon dont vous pouvez transformer quelque chose qui
vous passionne en une entreprise, plus tard. Il y a des
centaines de milliers de possibilités dans le monde
141
Slavica Bogdanov
d'aujourd'hui. Avec Internet, toute entreprise peut vendre à
l'échelle mondiale. Il n'y a pas de limites imposées par les
conditions géographiques. Parmi les sept milliards de
personnes vivant sur la planète, vous êtes sûr de trouver
quelqu'un qui s'intéresse à ce que vous avez à offrir.
Travaillez avant de vous reposer
Une chose regrettable sur tout de ce qui a été dit au sujet de
devenir riche rapidement, c'est qu'on finit par croire que
vous pouvez faire beaucoup d'argent sans avoir à y mettre
beaucoup d'efforts. Pour remettre les pendules à l'heure,
gagner de l'argent nécessite beaucoup de travail. Moins vous
aurez d'argent pour commencer, plus vous aurez besoin d'un
apport en compétences. Le bon équilibre à fournir est le
temps et l'effort que vous mettez dans votre business
gratuitement pour mettre votre entreprise sur la voie du
succès.
Il n'y a pas moyen de contourner cet équilibre. Il n'y a aucune
potion miraculeuse ou affirmation magique qui fait
apparaître de l'argent dans l'air. N'écoutez pas toutes ces
fausses annonces de certaines organisations commerciales
promettant que vous allez devenir riche rapidement, avec
peu ou pas d'effort. Il n'y a pas de raccourci vers le succès.
Vous aurez à travailler, beaucoup. Vous aurez à faire
beaucoup d'efforts. Mais, finalement, ça paiera.
Quand je dis qu'il n'y a pas de succès immédiat, je veux dire
que vous ne deviendrez pas riche et célèbre en un jour, une
semaine, ou un mois. Ca ne signifie pas que vous aurez à
travailler pendant vingt ans avant de pouvoir épargner
suffisamment pour commencer votre chemin sur la route du
succès. Au contraire, si vous utilisez tous les outils
disponibles dans ce livre, vous verrez des changements
rapides dans la façon dont vous voyez l'argent, dont vous
traitez l'argent, ce que vous gagnez et comment économiser
de l'argent.
Si vous le faites correctement, et choisissez un coach qui vous
suivra de près, vous pouvez même devenir millionnaire en
moins de trois ans. Chaque compétence peut s'apprendre et
142
devenir riche est une de plus, qui peut être acquise par
l'apprentissage et la pratique.
Retardez votre récompense
Si vous voulez devenir riche, vous aurez à travailler de
longues heures, sans doute travailler sept jours par semaine,
sans doute pendant les deux premières années. En se
concentrant sur votre objectif à long terme, vous trouverez
en vous la patience nécessaire pour le faire à travers ces
moments difficiles où vous avez dû mettre beaucoup d'effort.
Les gens riches retardent leur satisfaction. Lorsque vous êtes
dans un magasin et que vous voulez acheter quelque chose,
posez-vous ces questions: “En ai-je vraiment besoin
aujourd'hui? Ai-je vraiment besoin de tout? Que se passeraitil si je ne l'achetais pas? Quelles sont toutes les raisons pour
lesquelles je veux garder mon argent au lieu de le dépenser
bêtement à cette minute même?" Ces questions peuvent vous
motiver à garder votre argent et à l'investir dans votre
avenir.
Cette stratégie est appelée la minute du millionnaire. Avant
de payer pour ce que vous voulez acheter, arrêtez-vous
quelques minutes et passez par ce processus avec tout ce que
vous voulez acheter. Vous remarquerez peut-être votre
panier se vider rapidement. Gardez à l'esprit que la
satisfaction d'acheter quelque chose de nouveau disparaît en
moins de cinq minutes après un achat. Est-ce vraiment la
peine?
Je me souviens quand j'avais très peu d'argent, j'avais
l'habitude d'aller au magasin et remplissait mon panier. Puis
je restais à côté de la caisse pendant quelques minutes en
imaginant que j'avais tout payé et tout rapporté à la maison,
utilisé pendant un certain temps, en eu assez de ça, et l'avait
mis à l'écart. Chaque fois que je faisais cet exercice, j'étais
capable de mettre tous les articles sur les supports et sortais
sans dépenser un centime. Parfois, je voulais payer pour tout
en utilisant ma carte de crédit et retournais tout le jour
suivant sans rien avoir porté. Je me sentais comme si j'avais
acheté tout ce que je voulais et satisfait mon désir.
143
Slavica Bogdanov
Retarder votre satisfaction vous aidera à avoir de plus en
plus de succès. C'est une compétence qui exige de la
discipline. Plus vous vous maîtrisez, plus vous aurez du
succès. Les plus hauts représentants dans tous les domaines
diront la même chose. Vous devez faire des sacrifices sur le
court terme de voir de grands résultats sur le long terme.
Un autre aspect positif de différer votre gratification est que
vous allez contrôler vos envies. En faisant cela, vous allez
développer une plus grande confiance et estime de vous. En
outre, plus vous avez de contrôle, plus vous vous sentirez un
grand gestionnaire de fonds. Et, nous avons vu comment cela
est important pour construire votre richesse.
Soyez au service
Plus les gens vous aideront, plus vous ferez d'argent. Par
conséquent, vous avez besoin de savoir trois choses:
1. De quoi les gens ont-ils besoin?
Ce n'est pas à propos de vous, c'est au sujet de ce que les
gens ont besoin. Vous devez être ouvert d'esprit, regardez ce
qui peut être vendu sur le marché à ce moment précis. Vous
devez être en mesure de vous adapter rapidement afin de
suivre les tendances, en particulier dans l'économie
d'aujourd'hui où tout va plus vite et les tendances changent
plus vite que jamais.
Je me souviens du temps ma mère a décidé d'ouvrir un
magasin de détail au milieu d'une récession économique.
Mon frère lui a dit qu'elle était sûre de faire faillitte en
ouvrant un magasin alors que les gens n'avaient pas d'argent
à dépenser dans les magasins.
En fait, elle a très bien réussi. Elle était une couturière hors
pair qui a travaillé pour les plus grands noms de la mode à
Paris, mais son magasin était sur la modification et la
réparation des vêtements, ainsi que la personalisation selon
les tendances. En période de ralentissement économique, les
gens ont acheté moins de vêtements et plus investi pour faire
durer ce qu'ils avaient plus longtemps. En changeant
144
quelques petites choses, elle mettrait à jour la garde-robe et
la personne se sentait comme si elle avait une toute nouvelle
collection de vêtements pour un faible prix.
2. Que pouvez-vous offrir?
Vous devez adapter vos produits ou services en fonction de
la demande actuelle. La meilleure façon de le faire est de
rechercher activement ce qui se vend actuellement,
découvrir quelles sont les tendances. En outre, vous pouvez
garder un œil sur ce qui se vend sur le marché.
Faites pour cela des recherches sur Internet. Vous pouvez
également vous abonner à des magazines d'affaires et de ce
qui est à la mode. En tout cas, vous avez besoin d'élargir
votre champ de vision, de sorte que vous ayez une longueur
d'avance sur le marché que vous voulez conquérir.
J'ai réalisé qu'il y a deux façons de le faire. Vous devez
investir du temps pour compléter vos connaissances sur les
nouvelles technologies, et vous investissez votre temps en
devenant plus compétent sur les manières de communiquer.
Nous sommes à l'ère de l'information et de la
communication. Si vous voulez atteindre un maximum de
personnes, vous devez savoir comment vous pouvez entrer
en contact avec un maximum de personnes rapidement.
Vous devez investir dans l'apprentissage continu. La
personne qui connaît le plus, sera celui qui gagnera plus. Si
vous cessez d'apprendre, votre entreprise va commencer à
mourir. Si vous vous arrêtez, vous vous sentirez rapidement
dépassé par les informations que vous avez manqué et
démotivé à vous remettre sur la bonne voie. Vous risquez de
manquer le train de la richesse à cause de cela. Savoir, c'est
pouvoir. C'est également de votre clé principale de réussite
et de richesse.
Lisez tous les jours. Apprenez tous les jours. Regardez des
vidéos. Allez à des séminaires. Intéressez-vous à tout ce qui a
à voir avec votre domaine. Aussi, devenez de plus en plus
instruit sur comment vous vendre, votre produit ou votre
service. Apprenez à avoir une longueur d'avance sur vos
145
Slavica Bogdanov
concurrents en tout temps. Si vous voulez gagner plus
d'argent, vous avez besoin pour devenir un expert dans votre
domaine.
3. Comment pouvez-vous rencontrer plus de gens qui ont
besoin de ce que vous proposez?
Plus vous connaissez de gens, plus les gens savent ce que
vous offrez. Plus de gens vous aiment, plus vous ferez
d'argent. Par conséquent, vous avez besoin de vous faire
connaître. Il y a trois façons de le faire.
Allez dans les médias sociaux. N'ouvrez pas de comptes
personnels sur les médias sociaux tels que Twitter,
Facebook, Google+ ou LinkedIn. Diffuser pour le plaisir est
une perte de temps. Vous souhaitez utiliser ces modes
d'expression pour d'accéder à un grand nombre de gens en
affichant des nouvelles intéressantes sur votre entreprise ou
de votre secteur. Apprenez à utiliser les médias sociaux pour
votre entreprise afin d'augmenter considérablement le
nombre de personnes qui peuvent acheter chez vous.
Impliquez-vous dans des groupes de réseautage. Lorsque
vous le faites, parlez à autant de personnes que vous le
pouvez. Assistez régulièrement aux réunions. Soyez au
service de la population sans nécessairement essayer de
vendre quoi que ce soit, surtout au début. Plus vous
participez, plus vous serez remarqué. Plus il y aura de gens
qui vous connaissent et vous apprécient. Par conséquent,
plus les gens achèteront plus chez vous.
Impliquez-vous dans différentes associations. Vous pouvez
faire partie d'une association de votre secteur où vous
pouvez échanger avec des collègues. Beaucoup d'entre eux
peuvent offrir une aide précieuse quand vous commencez.
Vous pouvez même trouver un mentor prêt à vous conseiller.
Engagez-vous à gagner le jeu de l'argent
Il y a un réel changement qui se produit lorsque vous passez
de simplement vouloir, désirer, espérer, et penser à
s'engager à atteindre votre objectif financier. Vous pouvez le
146
sentir profondément dans votre coeur. Vous savez que vous
allez faire bouger les choses.
J'ai parlé de l'attitude “faire ce qu'il faut pour réussir”. Vous
aurez besoin de comprendre que, en décidant de réussir,
vous prenez également le risque de perdre. Oui, perdre.
Gagner quelque chose peut exiger pour vous de perdre sur
d'autres aspects de votre vie.
Vous risquez de perdre vos amis qui ne vous comprennent
pas, vont devenir jaloux de votre succès, vont miner votre
succès, ou simplement disparaître de votre vie à cause d'un
manque d'intérêts communs. Comme vous avez de plus en
plus de succès, vous voulez être entouré de gens qui ont
réussi. Cela est inévitable. Vous saurez toujours ce à quoi
votre avenir financier ressemble, juste en regardant le
revenu moyen des personnes que vous fréquentez le plus. Si
vous souhaitez augmenter vos revenus, vous aurez besoin de
passer du temps avec des gens plus riches.
Vous pourriez avoir à ajuster certaines de vos valeurs. Si
vous passez la moitié de vos journées à regarder la télévision
ou à faire du sport, vous pouvez avoir à arrêter pour passer
plus de temps à développer votre entreprise. Vous pouvez
passer moins de temps (au début surtout) avec votre famille
parce que vous aurez à investir dans votre avenir. Ce sont
des choix que vous aurez à faire à un moment donné. Ces
changements ne peuvent pas durer toujours, mais ils peuvent
être une nécessité.
Vous risquez de perdre votre tranquillité d'esprit pendant un
certain temps. Si tout ce que vous voulez, c'est une vie facile,
sans problème, rester dans votre emploi actuel et ne
poursuivez pas la richesse financière rapide. Bâtir une
entreprise est stressant et très difficile. Vous pourriez être en
mesure de limiter le niveau de stress avec certaines
techniques proposées dans la deuxième partie de ce livre,
mais vous aurez toujours un sentiment d'insécurité pendant
un certain temps. On peut se sentir comme quand on saute
d'un avion en espérant que le parachute s'ouvre.
Vous devez comprendre que vous allez perdre dans certains
147
Slavica Bogdanov
domaines de votre vie pour gagner dans d'autres. Si vous
voulez le succès financier rapide, vous pouvez avoir besoin
d'y investir tout votre temps et vos efforts. Votre vie va se
déséquilibrer pendant un certain temps jusqu'à ce que vous
preniez de l'élan et soyez capable de passer moins de temps
sur votre entreprise.
Ecrivez une déclaration
J'ai écrit cette déclaration sur un post-it collé sur mon miroir
et aussi dans mon portefeuille:
Je suis heureuse et gagne honnêtement un million de dollars
par an. Je le fais en écrivant des livres qui sont destinés à
augmenter le niveau de prise de conscience collective et à
aider les gens pour qu'ils deviennent de plus en plus heureux.
En gagnant ce revenu, je peux offrir le don de la connaissance
par la construction d'écoles à travers le monde.
J'ai aussi lu la déclaration quotidienne de Napoléon Hill (de la
septième étape à la richesse dans son livre Think and Grow
Rich):
Dites au monde ce que vous avez l'intention de le faire, mais
montrez-le d'abord.
Je vous suggère de faire la même chose. Jusqu'à ce que vous
veniez avec votre propre déclaration, vous aurez
probablement écrit un peu puis modifié en même temps que
vous grandissez. Imaginez une façon par laquelle vous
pourriez aider beaucoup de gens, trouvez votre discours
plein d'inspiration et écrivez-le ci-dessous. Je suis certain que
vous ne pouvez devenir riche qu'en faisant quelque chose
que vous aimez faire et qui aide les autres.
Moi, _______________________, gagnerai ______________________ par an
avant la fin de ______ pour aider les gens avec mon
_____________________________________ (vous pouvez nommer vos
compétences ou des produits).
Lisez votre déclaration le matin, le soir, et à chaque occasion.
Soyez reconnaissant pour ce que vous avez déjà et demandez
148
encore plus. Croyez que vous le méritez. Gardez une attitude
positive, peu importe ce qui se passe. Agissez comme si vous
avez déjà atteint la liberté financière. Ressentez le bonheur
d'avoir le revenu que vous rêvez d'avoir. Lisez des
autobiographies de gens riches. Adhérez à un club haut de
gamme et socialisez avec le genre de personnes que vous
voulez devenir. Prenez cette voiture de sport convertible
dont vous rêvez juste pour l'essayer. Ressentez la joie comme
si c'était déjà la vôtre.
Cessez de le prendre personnellement
Vous ne devriez jamais prendre l'argent personnellement.
Trop de gens s'associent à leur relevé de compte bancaire.
Vous n'êtes pas le nombre de dollars que vous avez dans
votre portefeuille. Vous êtes beaucoup plus que cela.
Vous n'êtes pas pauvre parce que vous n'avez pas d'argent à
ce moment précis. Etre pauvre est un état mental, pas une
mesure financière. Arrêtez de stresser parce que, à ce
moment précis, votre compte en banque est dans le rouge.
Cela ne signifie pas qu'il va rester comme ça.
Vous devez trouver en vous-même comment vous détacher
de l'argent que vous avez, et regarder votre richesse plus
comme si c'était un jeu auquel vous jouiez. Ce jeu est: mettre
plus d'argent dans votre portefeuille. Lorsque vous arrêtez
de prendre l'argent personnellement, votre esprit s'ouvre
considérablement sur les possibilités de créer plus de
richesse.
Quand j'ai finalement arrêté de prendre l'argent
personnellement, j'ai réalisé combien je pouvais faire et de
nouvelles idées créatives ont commencé à remplir mon esprit
en permanence.
Recherchez des solutions
Changez votre question. Nous avons vu précédemment
comment la mauvaise question peut conduire à un désastre
financier. Vous devriez vous poser en permanence:
"Comment puis-je avoir cette somme d'argent? Comment
149
Slavica Bogdanov
puis-je avoir plus de clients? Comment puis-je vendre plus?”
Plus vous vous concentrez sur la recherche de solutions au
lieu de regarder vos problèmes, plus vous trouverez de
solutions. Einstein a dit: “Ce n'est pas l'esprit qui a créé le
problème, mais c'est lui qui peut trouver la solution”. Je dis
souvent à mes étudiants que les solutions ne sont pas
trouvées dans le même département que des problèmes.
Vous devez changer votre façon de penser à l'analyse du
problème, de vous plaindre et vous inquiéter à ce sujet pour
trouver des options, des solutions, des idées et des
opportunités. Plus vous le faites, plus vous en trouverez.
L'argent est un outil d'échange
Si vous voulez faire plus d'argent, vous aurez soit à
augmenter le nombre de produits ou services que vous offrez
soit à augmenter la valeur de vos produits et services, soit les
deux. L'argent est utilisé comme un outil de mesure de la
valeur que vous offrez. Plus vous offrez une grande valeur,
plus vous gagnerez d'argent.
Si vous voulez améliorer votre valeur, vous avez besoin de
regarder la concurrence et d'offrir de meilleurs services ou
produits que les leurs. Si vous êtes le meilleur sur le marché,
vous recevrez plus. Vous n'avez pas à être parfait. Vous avez
seulement besoin de faire mieux. Recherchez l'excellence
dans tout ce que vous faites et votre récompense sera
meilleure.
Pour devenir meilleur, vous avez besoin d'améliorer en
permanence votre offre de services ou de produits. Au
moment où vous arrêtez, quelqu'un d'autre va venir et offrir
quelque chose de mieux que vous. Vous devez investir dans
l'expérimentation et la formation continue pour être au top.
Vous devez toujours garder un œil sur ce qui se passe dans
votre secteur d'activité, afin que vous ne manquiez pas
d'occasion. Vous devez en savoir plus que quiconque, si vous
voulez gagner plus que quiconque.
Sortez du stress quotidien
150
Avant de devenir riche, vous devez être libre financièrement.
Il existe une différence importante. Vous pouvez devenir
financièrement libre et pas riche, dans un premier temps.
Mais c'est OK. Ce que vous voulez est de libérer votre temps
complètement en recevant assez d'argent pour subvenir à
vos besoins essentiels. Fondamentalement, l'indépendance
financière signifie que vous recevez assez d'argent que vous
n'ayez plus à travailler pour quelqu'un d'autre.
Afin d'atteindre l'indépendance financière, vous devez savoir
combien vous avez besoin de gagner. Pour calculer cela,
prenez votre budget et regardez combien vous avez besoin
pour couvrir vos besoins (loyer, électricité, assurance,
voiture, et ainsi de suite).
Quand et comment déléguer
Il arrive un moment où vous avez absolument besoin de
déléguer afin de libérer plus de temps pour créer plus
d'argent. Dans la plupart des cas, il s'agit d'un scénario de
cercle vicieux. Vous vous retrouvez à tourner en rond. Vous
n'avez pas assez d'argent pour déléguer mais vous perdez du
temps à faire des choses qui ne vous rapporteront sûrement
pas beaucoup d'argent.
Dans tous les livres que j'ai lus, il est suggéré que vous
déléguiez tout ce qui n'est pas important pour vous pour
gagner de l'argent. Par exemple, vous avez besoin de
déléguer le lavage de votre voiture, le nettoyage de votre
maison, les achats de vos produits d'épicerie, et d'autres
tâches d'entretien ménager. Mais c'est très difficile à faire,
surtout si vous vivez avec un revenu minimum juste assez
suffisant pour survivre.
La façon de commencer à sortir de ce cercle vicieux est de
faire des heures supplémentaires. Oui. N'embauchez pas
d'aide supplémentaire, mais faites 2-3 emplois par semaine.
Par exemple, toutes les tâches qui ne sont pas essentielles à
la mission de votre réussite financière, comme toutes les
tâches quotidiennes, vous devez les faire en dehors de vos
vos hauts niveaux d'énergie. Si vous vous sentez confiant et
plein d'énergie le matin, vous laissez les tâches sans
151
Slavica Bogdanov
importance pour la fin de la journée (ou parfois ne les faites
pas du tout). Vous vous concentrez, votre priorité doit être
de faire de l'argent, pas de sortir avec des amis, avoir des
rendez-vous, aller au restaurant... et certainement encore
moins de plier vos chaussettes. Votre focus doit être placé
exclusivement sur l'argent lorsque vos niveaux d'énergie
sont les plus élevés.
Les week-end, les soirs, tout le temps libre que vous avez
doivent être utilisés à faire plus d'argent. Prenez un
colocataire pour réduire les dépenses, déménagez pour un
quartier moins cher, faites ce qu'il faut pour réduire vos
dépenses et augmenter vos revenus, de sorte que vous
puissiez économiser beaucoup plus d'argent.
Une fois que vous le faites, vous pouvez commencer à
déléguer les tâches qui nécessitent du temps mais qui ne
vous rapprochent pas de votre objectif. Cela peut être le
nettoyage de votre maison ou votre voiture, la rédaction d'un
curriculum vitae, la recherche sur différents sites pour
trouver un meilleur emploi. Pendant que vous travaillez,
vous pouvez engager quelqu'un pour le faire pour vous, un
étudiant ou un ami qui a besoin d'un peu d'argent.
Faites une liste de tout ce que vous faites tout au long de la
journée et revenez-y pour vous demander “Est-ce quelque
chose qui m'aide à gagner de l'argent?". Si la réponse est
négative, déléguez ou éliminez. Votre seul objectif doit être
d'accumuler de l'argent. Votre premier investissement
devrait être votre propre formation sur comment gagner
plus; que ce soit par l'augmentation de votre valeur dans
votre emploi actuel ou le développement de votre propre
entreprise.
Une fois que vous avez une entreprise, vous travaillerez
probablement deux fois plus que ce que vous avez fait pour
votre employeur. Encore une fois, épargnez autant que vous
le pouvez. Lorsque vous avez économisé assez, embauchez
de l'aide pour développer votre entreprise. La première aide
dont vous avez besoin est un assistant pour vous débarrasser
de toutes vos tâches quotidiennes qui se nourrissent de votre
temps et ne vous apportent aucun revenu. La deuxième et la
152
plus importante aide sont des vendeurs expérimentés pour
vous aider à développer rapidement votre entreprise.
Avez-vous ce qu'il faut pour être entrepreneur?
Tout le monde n'est pas capable de faire le saut de
l'entrepreneuriat et de travailler de longues heures à
développer sa propre entreprise. La plupart des gens ont
peur de sauter dans l'entrepreneuriat. Premièrement, parce
que la plupart des gens ne savent pas ce qu'ils feraient pour
gagner de l'argent en premier lieu. La vérité est qu'il y a sept
milliards de personnes sur la planète. Il y aura toujours assez
de clients quel que soit le produit que vous avez choisi de
vendre ou le service que vous voulez offrir. Vous devez
d'abord savoir ce que vous aimez faire.
Vous pourriez être passionné pour le tricot et faire fortune.
Vous pouvez aimer la danse et trouver un moyen de devenir
millionnaire. Il n'y a pas de limites. Surtout dans le marché
aujourd'hui. Merci à Internet, nous pouvons vendre presque
n'importe quoi dans le monde entier. Imaginez les
possibilités.
Ne vous limitez pas par votre manque de connaissances.
L'information est ce qui est le plus accessible. J'ai aidé
beaucoup de gens démarrer une entreprise en ligne réussie.
Les seules limites sont créées par votre imagination. Au lieu
de vous sentir bloqué par un manque de connaissances,
demandez-vous ce que vous voulez faire. Une fois que vous
savez ce que vous voulez faire, il sera beaucoup plus facile
pour vous de trouver comment y arriver.
Nous sommes tous vendeurs
Nous sommes tous des gens d'affaires. Même quand nous
parlons, nous vendons des idées à quelqu'un d'autre. Si vous
voulez devenir un entrepreneur et sortir du stress quotidien,
vous avez besoin de connaître quelques notions de base sur
la vente.
Vous aurez à vous vendre pour communiquer vos idées,
vendre vos produits ou services, demander des prêts, avoir
153
Slavica Bogdanov
des relations avec vos clients. Il est important d'avoir une
compréhension de base des ventes.
10 façons d'augmenter vos ventes
En tant que consultante en ventes et experte en marketing
depuis plus de 15 ans, j'ai appris quelques-unes des
meilleures façons d'augmenter vos ventes. Voici dix de mes
meilleurs outils.
1. Devenez consultant
Passez du statut de vendeur à celui de consultant. Si vous
êtes honnête et faites preuve d'intégrité, vos clients se
tourneront vers vous. Lorsque vous êtes consultant, vous
aidez vos clients à prendre la meilleure décision. Il y a des
moments où j'ai conseillé à mes clients de ne pas acheter mes
produits à ce moment-là parce qu'il n'était pas dans leur
meilleur intérêt. Que pensez-vous qu'il soit arrivé? Ces
clients ont acheté mes produits, peu importe ce que je
vendais. Ils m'ont suivi et ils m'ont référencé facilement.
Pourquoi? Parce que je n'ai pas poussé un produit, j'ai aidé
un client. Vous pouvez faire la même chose. Conseillez votre
client en fonction de son intérêt, vous serez récompensé à
long terme.
Vendez sur la valeur et non sur le prix. Le prix est toujours
un problème jusqu'à ce que vous montrez au client ce qu'il
ou elle reçoit pour ce prix. Dès qu'un client comprend la
valeur, le prix ne sera plus un problème. Si le client continue
à parler du prix bas d'un concurrent, pointez sur ce qui vous
différencie de lui. A la fin, vous obtenez ce pour quoi vous
payez, et souvent un prix bas signifie une faible qualité.
Dépenser moins peut coûter beaucoup plus au final.
Rappelez au client que la qualité est meilleure que le prix. S'il
vous considère comme un spécialiste, un consultant
travaillant pour son intérêt, il ne sera pas question du prix
avec le client.
Pensez à long terme. Pensez que vous allez rester dans cette
position de vendeur pour le reste de votre vie, même si vous
ne prévoyez pas de le faire. Traitez vos prospects avec soin,
154
en sachant qu'ils finiront par acheter chez vous. Même si
vous êtes vendeur dans un magasin de chaussures, traitez
chaque client avec une attention personnalisée et ils
reviendront acheter chez vous encore et encore.
Apprenez à connaître vos clients. Quand sont leurs
anniversaires? Que savez-vous sur les enfants, les conjoints?
Apprenez à connaître leurs sports préférés, leurs loisirs.
Mieux vous connaîtrez vos clients, plus vous pourrez les
rendre heureux , et plus il sera facile de gagner leur confiance
pour conclure une vente.
Connaissez les projets de vos clients, même ceux sans
rendez-vous. Vous ne savez jamais si votre client achète
personnellement ou pour son entreprise. Vous pouvez avoir
une agréable surprise si vous trouvez que 20 de ses collègues
l'ont en fait envoyé prospecter pour des achats multiples. Si
vous rendez visite à un prospect, recherchez sur Internet des
informations sur l'entreprise et les concurrents du client.
Regardez les renseignements personnels du prospect via
Facebook ou LinkedIn. Vous pouvez même pousser un peu
plus loin et créez un document professionnel sur votre client
que vous pouvez apporter à votre rencontre pour montrer
que vous avez fait votre recherche. Toute personne se
sentirait impressionnée de voir que vous avez pris ce temps
pour mieux la connaître.
Devenez un spécialiste. Vous serez spécial. Apprenez tout sur
votre produit et parlez-en largement. Devenez un
professionnel et expert sdans votre domaine. Ecrivez une
colonne dans le journal local à propos de votre produit ou
service. Je connaissais un courtier en hypothèque qui avait
écrit un livre sur les prêts juste pour être considéré comme
un auteur, donc un expert dans le secteur du crédit
hypothécaire. Les clients aiment se sentir impressionnés
lorsqu'ils parlent avec quelqu'un qui s'y connaît.
Restez toujours être informé sur tout ce qui a à voir avec
votre entreprise. Vous voulez être toujours au top. Vous
voulez en savoir plus que vos concurrents, plus que vos
collègues, vous voulez devenir celui “vers qui on va”. Les
clients aiment les gens "vers qui on va”. En outre, vous
155
Slavica Bogdanov
pourriez obtenir des idées sur d'éventuelles nouvelles
perspectives.
2. Vendez-vous
Ne soyez pas réactif. Soyez proactif. Beaucoup de gens
attendent que le téléphone sonne. Appelez vos amis, voisins,
anciens collègues et membres de la famille et posez-leur des
questions sur les gens qu'ils connaissent qui ont peut-être
besoin de la voiture ou de la paire de chaussures que vous
vendez.
Ne vous limitez pas à votre territoire. Les vendeurs qui
vendent au détail s'insiprent des méthodes traditionnelles de
vente au détail. Que faire si une nouvelle société commandait
une douzaine de voitures ou un nouveau bâtiment de
construction? Vous pouvez obtenir un gros contrat et vendre
un lot à un client au lieu de cibler des clients individuels, un
par un.
Soyez toujours prêt. Tenez vos cartes de visite prêtes (et un
contrat) où que vous alliez. Combien de fois ai-je été à des
groupes de rencontres d'affaires où la moitié des personnes
ne mettent pas leurs cartes d'affaires? Emportez-les toujours
avec vous.
Tout le monde est un client potentiel. Si vous êtes vendeur,
vous devez penser à la vente 24/7, en particulier si vous êtes
payé à la commission. Vous ne vendez pas que de 9 à 5. Vous
vendez tout le temps. Tout le monde est un prospect.
Emmenez vos cartes de visite partout avec vous. La serveuse
dans un restaurant, le greffier dans un bureau, tout le monde.
Soyez aimable avec les gens autour de vous, car ils
pourraient être votre prochain client.
La prospection est un jeu de chiffres. Plus vous prospectez,
plus vous aurez de prospects dans votre entonnoir. Plus vous
en faites, plus vous aurez de clients. Prospectez tout le temps.
Pensez à vos efforts comme de canaliser les clients vers vos
produits. Gardez votre entonnoir plein. Ne vous contentez
pas de travailler avec les clients existants, mais recherchez
156
en toujours de nouveaux. Vous risquez de perdre certains de
vos clients pour des concurrents ou parce qu'ils changent ou
disparaissent. Vous devez toujours avoir un flux de clients
potentiels qui pourraient remplacer les actuels. Si votre
entonnoir est plein, vous dépendez moins d'un petit nombre
de clients pour atteindre vos objectifs de vente, de sorte que
vous vous sentirez plus détendu et confiant, et vous
réaliserez plus de ventes.
Affrontez vos craintes au sujet de la prospection
téléphonique. Le pire qui puisse arriver, c'est que la
personne refuse. Aujourd'hui, si vous faites du démarchage
téléphonique, vous faites un pas en avant sur la plupart de
vos concurrents, car presque tout le monde déteste les
appels prospectifs et utilise plutôt le courrier électronique à
la place.
Soyez créatif. Pensez toujours à de nouvelles façons de
prospecter et d'intéresser votre client. Créez votre propre
brochure ou un dépliant. Asseyez-vous avec vos enfants et
imaginez quelque chose de différent et amusant que vous
pourriez faire pour vous démarquer du reste.
Soyez différent de manière à vous assurer que votre client se
souvienne de votre nom. Envoyez une lettre par la poste ou
même un télégramme, ce que les gens font rarement.
Envoyez un cadeau ou un café avec une note à un prospect.
Faites quelque chose d'inattendu et passionnant. Offrez plus
que n'importe qui d'autre. Plus le client est important, plus
son "wow" doit l'être. Si vous voulez vraiment décrocher un
gros client, utilisez de grandes techniques. Je connais un
vendeur qui a envoyé son prospect à un spa et est allé à sa
rencontre là-bas.
Utilisez les médias sociaux pour faire passer le mot à propos
de ce que vous faites. Tenez un blog sur votre domaine
d'activité. Recueillez les numéros de téléphone portable de
vos prospects et informez les par message quand il se passe
quelque chose de spécial.
Impliquez-vous dans les clubs sociaux locaux ou des
organisations caritatives. Vous pouvez rencontrer des
157
Slavica Bogdanov
prospects là aussi et prenez le temps pour une bonne cause
en même temps. Et apportez vos cartes d'affaires.
Allez dans les clubs qui sont dans votre domaine de travail. Si
vous êtes dans la vente d'automobiles, rejoignez le club des
membres qui aiment cette marque particulière de véhicule
par exemple. Pensez aux maisons de retraite. Beaucoup de
choses peuvent être faites avec les personnes retraitées. Non
seulement ils en savent plus que beaucoup de gens, mais
peuvent vous aider plus car ils ont de beaucoup de temps
libre entre leurs mains.
3. Soyez prêt pour le succès.
Le premier rendez-vous couvre tout au sujet du client. Posez
autant de questions que vous le pouvez. Dites franchement à
vos clients potentiels que vous voulez savoir si ce que vous
proposez a vraiment de la valeur pour eux, et que vous
voulez comprendre leurs besoins afin que personne ne perde
de temps, si ce n'est pas le cas. Posez des questions, et
d'autres questions, et encore d'autres questions. La première
réunion n'est pas pour vous, mais sur le client et vous avez
besoin de le faire parler. Je vois beaucoup de vendeurs dans
les magasins qui disent juste bonjour et vous permettent de
déambuler. Vous devez être proactif. Donnez un compliment,
brisez la glace, démarrez une conversation, demandez ce
dont la personne a besoin, que cherche-t-elle, comment elle
peut gagner du temps grâce à votre aide.
Préparer signifie savoir tout ce qu'il y a à savoir sur les
besoins de vos clients afin que vous sachiez quoi leur offrir
pour satisfaire leurs besoins. Vous pouvez écrire toutes les
questions que vous avez pour le client avant de vous
rencontrer. Le prospect sera impressionné de voir que vous
avez pris le temps de vous préparer. Si vous êtes dans un
endroit où vous rencontrez la plupart du temps vos clients
sans rendez-vous, gardez un ensemble de questions toutes
prêtes et faites le processus avec chaque client. Ils seront
surpris et pourraient prendre le temps de répondre puisque
personne d'autre se soucie assez d'eux pour se préparer.
Ayez environ 25 questions spécifiques prêtes que vous
voulez demander à vos clients de sorte que vous pouvez
158
évaluer leurs besoins pour être sûr que votre produit ou
service est le meilleur résultat.
Découvrez les objections de vos prospects avant qu'il ou elle
n'ait à les formuler. Vous pouvez demander à vos collègues
ou votre patron quelles sont les objections des clients
habituels et préparez-vous. Vous pouvez même les ajouter à
votre présentation de vente. Vous pouvez dire à votre client:
“Vous pourriez avoir peur que. . . Mais nos données montrent
que...". Votre prospect sera impressionné que vous ayez déjà
répondu à leurs préoccupations en avance et vous aurez plus
de chances de conclure la vente plus rapidement.
Répondez aux objections. Une objection n'est pas une façon
pour vous de prouver que vous savez argumenter, c'est le
signe de la peur et de l'inquiétude de votre client. Tout
d'abord, répondez aux questions et assurez-vous d'avoir
bien répondu. La première question que le client pose, si
vous ne lui fournissez pas une réponse appropriée, cela
conduira très probablement à sa première objection plus
tard.
La première objection est rarement la véritable objection.
Vous avez souvent à creuser plus loin pour identifier la peur
cachée de chaque client. Pour répondre correctement à une
objection, reconnaissez-la (répétez l'objection de votre client
et ajoutez: “Je comprends que vous puissiez le penser”.
Répondez ensuite en disant: “Pourtant..." ou quelque chose
de semblable, et si nécessaire demandez "Et si nous pouvions
trouver une solution pour cette préoccupation, y aurait-il
autre chose qui vous empêche de faire l'achat?" et continuez
ainsi comme ça à prendre des notes jusqu'à ce qu'il n'y a rien
d'autre qu'il ou elle pense qui le ferait éviter cet achat.
Ensuite, vous pouvez revenir sur la liste et répondez à toutes
les inquiétudes et préoccupations. Chaque fois que vous
répondez à une objection, demandez-vous si cette réponse
satisfait votre client. Dans le cas contraire, demandez ce
qu'ils n'ont pas compris. Faites votre argumentation claire et
continuez à montrer la valeur de ce que vous offrez.
La véritable opposition dans la plupart des cas, réside dans la
crainte de se tromper, de faire une erreur, de se sentir
159
Slavica Bogdanov
stupide ensuite, de perdre son emploi à cause de cela, de
perdre de l'argent. La plupart du temps, il s'agit vraiment de
leur crainte de ne pas être assez bon s'ils gâchent leur achat
de votre produit ou service. Votre rôle consiste à:
• 1, avoir la confiance des clients autant que possible afin
qu'il ou elle se sent entre de bonnes mains,
• 2, reconnaître cette préoccupation en étant honnête,
compatissant et bienveillant,
• 3, répondre à cette crainte en répétant la valeur unique de
tous vos produits ou service.
Écoutez. Vous devez écouter avec vos oreilles et vos yeux en
regardant le langage corporel de votre client. Concentrezvous sur tout ce que votre client dit et fait. Prenez le temps
de voir si il ou elle montre des signaux d'achat (si le client
demande le prix ou le délai de livraison ou une couleur
particulière: les signaux d'achat). Regardez sa posture: sontils ouverts à recevoir des informations ou sont-ils sur la
défensive?
4. Maîtrisez ce que vous vendez
Aimez ce que vous vendez. Aimez ce que vous vendez,
utilisez le produit ou le service vous-même, prenez soin de
votre travail. Quand un client voit que vous utilisez le produit
que vous vendez, que vous êtes enthousiaste à son sujet, il
sera plus enclin à acheter chez vous. Si vous prenez le temps
de connaître votre produit, votre client va vous voir comme
un professionnel qui croit en ce qu'il fait, qui s'engage dans
son travail, et qui est honnête. Il ou elle voudra faire affaire
avec vous sur le long terme parce que vous ne ressemblez
pas à un autre vendeur qui n'aurait pas trouvé d'autre job à
faire.
Parlez à vos clients du “pourquoi” de votre produit ou
service, la raison profonde pour laquelle il a été créé,
comment il a aidé d'autres personnes, l'histoire de la société,
et pourquoi vous l'aimez tant. Rappelez-vous que la plupart
des clients pensent avec leur tête, mais prennent la décision
160
d'acheter avec leur coeur. En parlant du “pourquoi” qui est
derrière le produit ou service, vous parlerez avec votre coeur
et votre passion va devenir contagieuse. C'est ainsi que des
entreprises comme Apple ont développé leurs stratégies de
marketing et gagné sur leurs concurrents en le faisant.
Sachez tout ce qu'il y a à savoir sur vos concurrents. Rendezleur visite et posez-leur des questions, apprenez ce qu'ils font
que vous pourriez mieux faire. Ne prenez jamais rien pour
acquis. Les perdants d'hier peuvent récupérer votre client
demain.
Soyez honnête avec vous-même. Regardez vos faiblesses et
travaillez à les améliorer. Renseignez-vous sur ce qui est
mauvais avec votre produit. Rien n'est parfait. Connaissez les
défauts ainsi que les qualités.
5. Concluez la vente
Demandez à conclure la vente. Tellement de vendeurs vont
voir leurs clients, encore et encore, mais ne demandent
jamais à conclure une vente. Vous ne pouvez obtenir ce que
vous demandez. Vous gaspillez le temps de votre client si
vous ne terminez pas l'affaire. N'ayez pas peur que le propect
dise “non”. Si il ou elle le fait, cela signifie simplement que
vous n'avez pas suffisamment bien montré la valeur. Vous
n'en mourrez pas si vous demandez de clore la vente.
Ayez un contrat prêt. En tant que développeur d'affaires et
directeur des ventes pendant quelques années, je voyais des
vendeurs aller dans des réunions de clôture sans contrat.
Remplissez-le avant d'arriver, vous aurez seulement besoin
de le prendre et de le faire signer. Assurez-vous qu'il soit
facile pour le client de signer.
Et apportez un stylo. J'ai vu des agents de vente oublier ça
aussi.
Regardez dans vos clients yeux lorsque vous demandez de la
fin. La plupart des gens ont de la difficulté à refuser quand
quelqu'un les regarde dans les yeux. Si votre regard est
fuyant, le client sentira que vous manquez de confiance et
161
Slavica Bogdanov
cela peut endommager sa propre confiance en votre produit
ou service.
Dites à votre client que vous souhaitez travailler avec lui ou
elle. Faites-lui savoir que vous êtes prêt à faire un effort pour
l'acquérir en tant que client. Demandez-lui ce qu'il faudrait
pour obtenir l'accord signé? Soyez ouvert et honnête, vous
deux connaissez la raison de cette rencontre, soyez direct sur
ce que vous recherchez.
N'hésitez pas à être un peu arrogant. C'est également votre
temps aussi, après tout. N'oubliez pas que vous faites à vos
clients une faveur en leur offrant quelque chose de valeur et
ils ont besoin de comprendre que vous avez pris le temps de
leur offrir cette possibilité.
Et parfois, pour conclure une vente, taisez-vous. Arrêtez de
parler. Taisez-vous! Le silence, ou son absence, est la
première raison pour laquelle les ventes ne se concluent pas!
Vous avez fait votre proposition, maintenant attendez la
réponse. Arrêtez de parler. Le silence est le meilleur outil
pour conclure une fois encore un grand nombre de ventes,
car les gens ont peur de l'utiliser. Tout le monde se sent mal à
l'aise lors d'un silence, même votre client. Mais, laissez-les
réfléchir à leur décision. Laissez-les venir avec plus
d'objections s'ils en ont. Quand une proposition est sur la
table, celui qui rompt le silence est celui qui perd la bataille.
En toute circonstance, il ne faut jamais rompre le silence. J'ai
attendu trois minutes une fois. Dans une rencontre face à
face, trois minutes, c'est extrêmement long. Comment ai-je su
que c'était un silence de trois minutes? J'ai compté les
secondes dans mon esprit pour me tenir occupée, donc je ne
pensais pas au silence. Vous devez laisser le client penser à
votre offre, pour calculer, pour être certain qu'il ou elle peut
se permettre l'achat. Taisez-vous! Entre chaque objection,
faites silence! C'est crucial pour la réussite de votre vente.
Faites ce qu'il faut pour garder le silence.
6. Recommencez - répétez
Rappelez-vous que la persistance bat la résistance. Dans la
majorité des cas, la vente ne se conclut qu'après le troisième
162
essai. La plupart des vendeurs s'arrêtent au second. La
plupart des clients conviennent d'un rendez-vous vers la
cinquième ou sixième tentative. N'abandonnez pas!
Apprenez à ne pas prendre un “non” comme une réponse
définitive de refus.
7. Continuez à proposer
Si le client dit non à une proposition, il ou elle pourrait ne pas
avoir complètement dit “non” à vous, votre produit ou
service. Peut-être que votre paquet était trop gros pour être
avalé dans un premier temps, peut-être vous pourriez
commencer petit ...
8. Suivi
Demandez un feed-back à vos clients. Demandez aux clients
ce qu'ils ont pensé de vous en tant que vendeur. Faites-leur
savoir que vous êtes toujours désireux de vous améliorer.
Demandez des références. Si vos clients sont heureux avec
vous, votre produit ou service, ils pourraient connaître
d'autres personnes qui aimeraient en bénéficier. Demandez
les coordonnées de 3 contacts la prochaine fois que vous
appelerez votre client. Un grand nombre d'agents de vente
sont satisfaits de la vente et reviennent rarement vers le
client par la suite. Le client a-t-il acheter une voiture? Il ou
elle achètera de nouveau, ou l'échangera pour un modèle
plus grand. Je connais des agents immobiliers et les courtiers
en hypothèques qui ne parlent plus à leurs clients une fois
que la vente est terminée. Mais ces clients vont acheter ou
vendre à nouveau. Ils savent que d'autres font la même
chose. Gardez toujours le contact avec votre clientèle.
9. Demandez des témoignages
Faites savoir au client que vous souhaitez que d'autres
bénéficient de la même chose que lui, et la meilleure façon de
le faire est que lui-même dise qu'il est satisfait. La plupart
des clients seront heureux de donner leurs témoignages.
Dites-leur que ça leur fait une publicité gratuite auprès de
vos prospects avec leur logo et le nom de leur marque.
163
Slavica Bogdanov
10. Demandez des références
Demandez à vos clients s'ils peuvent penser à 10 personnes
qui pourraient utiliser votre produit ou service. Attendez la
réponse. Aidez-les à écrire les noms et numéros de téléphone
des personnes et même demandez s'ils peuvent leur faire
savoir que vous allez appeler ces personnes en leur nom. Les
références sont de l'or. Elles vous offrent des raccourcis vers
les ventes. Il n'y a rien de mieux que d'avoir un client satisfait
qui vous référence. Vous gagnerez beaucoup de temps de
cette façon et conclurez beaucoup plus d'offres.
Reprenez. Il faut toujours prendre le temps de revenir sur
votre appel. Chaque fois que vous rencontrez un client,
posez-vous ces trois questions simples:
• Comment noterai-je cet appel de 1 à 10?
• Que s'est très bien passé?
• Qu'est-ce qui pourrait être amélioré?
Notez vos réponses. Chaque fois que vous répondez à ces
questions et prenez le temps d'évaluer votre niveau, vous
vous améliorerez. Vous pouvez facilement et rapidement
devenir le meilleur vendeur de votre entreprise.
Vous pouvez faire de l'argent dans n'importe quel contexte
économique si vous y mettez du temps et de l'énergie.
Comme pour chaque chose, vous avez besoin d'investir de
l'argent pour créer de l'argent. Cela ne signifie pas
nécessairement que vous devez avoir de l'argent pour faire
de l'argent. Mais si vous n'avez pas assez d'argent pour en
créer, vous devrez y mettre votre sueur.
Ce n'est pas toujours facile, mais cela fonctionne à chaque
fois. La persistance bat la résistance. Faites-le, faites-le,
faites-le. Un jour, vous allez y arriver. Peut-être même plus
vite que vous ne l'avez jamais imaginé. Rappelez-vous
pourquoi vous voulez devenir riche et développez les
habitudes des gens riches. Economisez, retardez la
gratification, travaillez plus, apprenez plus, offrez plus que
164
n'importe qui d'autre dans votre domaine. Les meilleurs
recevront le meilleur. Ce sont les règles de l'économie
d'aujourd'hui.
Apprenez à vous vendre de sorte que vous soyez connu.
Utilisez tous les outils disponibles aujourd'hui, en particulier
les médias sociaux pour que plus de gens vous découvrent ,
ce que vous faites, votre expertise. Rencontrez autant de
personnes que vous le pouvez et ne sous-estimez jamais le
potentiel des six degrés de séparation.
6 degrés de séparation signifie qu'il y a environ 5 personnes
entre vous et ceux que vous souhaitez rencontrer sur la
planète. Si vous voulez rencontrer le Président, le Premier
ministre, la reine, une star de cinéma, ou un milliardaire, il
n'y a que 5 personnes entre vous et eux. Vous connaissez
peut-être quelqu'un, qui connaît quelqu'un, qui connaît
quelqu'un. Plus vous connaissez de gens, plus votre chance
augmente de rencontrer des gens qui vous rapprochent de
ceux qui vous aideront à devenir riche.
N'abandonnez jamais et ne croyez jamais ce que vous
entendez dans les nouvelles. Faites-vous votre propre
opinion sur l'argent et comment vous voulez en gagner.
Croyez en vous. Apprenez tout le temps. Plus vous aurez de
connaissances, plus vous aurez du succès. La connaissance
est ce en quoi vous devriez investir à tout moment. La
connaissance est votre fondation pour l'avenir. Rappelezvous, si vous arrêtez de développer vos compétences,
quelqu'un d'autre le fera et vous risquez de perdre des
clients.
165
Slavica Bogdanov
166
7. LES 7 ÉTAPES POUR REPROGRAMMER VOTRE
CERVEAU POUR PLUS DE SUCCES
Comprendre comment fonctionne le cerveau vous donnera
des idées étonnantes sur la façon de créer plus d'abondance
dans votre vie. La plupart des gens n'ont jamais appris le
langage de leur cerveau. C'est comme avoir un ordinateur
ultra-puissant sans la notice d'explication. Dans ce chapitre,
je vais partager les stratégies que j'ai mises au point pour
reprogrammer votre cerveau pour avoir accès plus
rapidement à plus de richesse. Non seulement ces techniques
ont fonctionné pour moi, mais aussi pour les milliers de
personnes qui l'ont appris et en ont bénéficié.
Il y a quelques étapes de reprogrammation de votre cerveau
qui peuvent vous aider à faire des sauts quantiques vers vos
objectifs financiers. Chaque fois que j'ai appris ces méthodes
à mes élèves, leurs vies ont changé radicalement et de façon
permanente en mieux. Vous pouvez également acquérir mon
livre Boost your Brain Power pour en savoir plus sur le sujet.
Dans ce chapitre, je vais vous donner à faire un exercice que
vous pouvez commencer immédiatement pour changer votre
perception de la réalité vers l'abondance. Pour être prêt pour
cet exercice, vous aurez besoin d'un petit cahier (un blocnote en spirale est OK) pour commencer à bénéficier de cette
technique dès que vous atteignez ce point dans ce chapitre.
Ou mieux encore, achetez le cahier d'exercice qui
accompagne ce livre.
Changez votre perception de la réalité.
Vous devez d'abord comprendre votre perception de votre
"pseudo" réalité, la réalité comme vous la voyez maintenant,
167
Slavica Bogdanov
puis apprenez à changer cette réalité en modifiant votre
perception de celle-ci. Aussi fou que cela puisse paraître,
mieux percevoir votre "réalité réelle" est une compétence qui
peut être apprise. Je vais vous expliquer comment et
pourquoi cette compétence fonctionne et comment l'utiliser
surtout quand vous voulez et avez besoin d'obtenir des
résultats rapides.
Vous devez comprendre comment fonctionne votre
perception afin de la modifier. Pourquoi changer votre
perception est si fondamental pour progresser? La plupart
des gens qui viennent me voir disent: “Ma vie est horrible, j'ai
tellement de problèmes financiers. Je ne peux pas changer
cette vie minable. C'est ma réalité." Voilà ce que j'appelle la
"pseudo" réalité. La plupart des gens passent leur temps à
regarder et croire cette réalité et continuent donc sur le
même chemin.
Mais nos yeux physiques ne peuvent “voir” qu'environ 10%
de la réalité qui nous entoure. C'est-à-dire que nos yeux sont
capables de capturer seulement 10% de ce qui nous entoure.
Fondamentalement, vous devez comprendre que vous ne
voyez que 10% de la réalité. Et votre cerveau ne reconnaît
environ que 10% de l'information que vos yeux envoient.
Qu'est-ce qui reste? Nous voyons 10% de 10%, c'est-à-dire
1% seulement, ce qui n'est pas une très grande partie du
"vrai" monde réel. Cela signifie qu'il y a 99% de la réalité qui
nous est cachée. Ces 99% représentent ce que le cerveau ne
traite pas. Il ne peut tout simplement pas traiter cette masse
d'informations. Par conséquent, tout le monde a une
perception différente de la réalité.
Imaginez un mariage en présence de dix personnes. Si vous
demandez à tous les gens qui sont allés au mariage de le
décrire, ce même événement serait raconté en dix versions
différentes. Maintenant, imaginez un mariage en présence de
cent personnes. Si vous demandez à toutes ces cent
personnes de le décrire, vous entendrez une centaine de
versions différentes de l'événement.
Pourquoi? La raison en est simplement que les expériences
des gens sont différentes. Leurs perceptions de cette réalité
168
sont différentes. Ils filtrent la perception de ce qu'ils voient et
retiennent des éléments différents en fonction de ce qu'ils
ont programmé dans leur cerveau. Les mariages sont en
général des événements heureux. Mais si vous avez dix
souvenirs de gens pour un mariage, peut-être que les
souvenirs d'une personne seront particulièrement
splendides, une autre personne se souviendra de la mouche
qui a atterri sur le gâteau de mariage. Et si vous avez une
centaine de souvenirs des gens du même mariage, peut-être
dix auront des histoires particulièrement heureuses à
raconter, et peut-être encore dix raconteront un petit
quelque chose qui va vous faire grincer des dents.
Alors, comment choisir les 10% les plus heureux? Plus
important encore, comment faire partie de ces 10% les plus
heureux? Voici un principe très important à comprendre: Si
vous voyez les “pires” 10%, vous ne verrez pas les 10% qui
sont “fantastiques”! Ne voulez-vous pas plutôt voir ces 10%
“fantastiques”? Ces 10% “fantastiques” existent, mais les
chances que vous les voyez sont minces. C'est difficile à
croire, mais c'est vrai.
Prenons l'exemple de l'achat d'une nouvelle voiture. Lorsque
vous venez d'acheter une nouvelle voiture, vous voyez la
même marque et peut-être la même marque, le modèle et la
couleur de votre voiture partout. Ou imaginez que vous et
votre conjoint venez d'apprendre que vous attendez un bébé.
Tout à coup, vous verrez des femmes enceintes partout, et
vous tomberez sur des annonces de puériculture partout.
Tout à coup, tout ce que vous voyez se rapporte à
l'événement important de votre vie. Pourquoi n'avez-vous
pas vu avant? Pourquoi ne le voyez-vous que maintenant?
C'est tout simplement parce que vous ne voyez pas les
mêmes 10% de la réalité que ceux vous voyiez avant. Ainsi,
lorsque vous achetez une nouvelle voiture ou un "nouvel"
enfant ou quelque chose de nouveau et de bon dans votre vie,
vous envoyez une commande à votre cerveau. "C'est quelque
chose d'important que j'apprécie. Cherche plus.” Si vous
envoyez une commande à votre cerveau pour quelque chose
que vous voulez, et en plus, vous avez un très fort sentiment
169
Slavica Bogdanov
positif, votre cerveau va vous conduire encore plus dans
cette direction. Si ça va dans cette direction à pleine vitesse à
100%, ce cerveau envoie la commande pour les yeux (et vos
autres sens): “Regardez autour toutes les choses qui peuvent
m'aider à atteindre cet objectif. Regardez autour tout ce qui
peut renforcer cet objectif. Recherchez autour des preuves
ou des moyens de me rendre où je veux aller."
Vous commencez à comprendre. Vous pouvez changer 10%
de ce que vous voyez en regardant dans une autre direction.
Si vous le faites, votre réalité sera différente. Lorsque vous
faites cela, vous commencez à vous diriger vers quelque
chose de complètement différent dans la vie. La puissance de
ce principe est incroyable. La plupart des gens vont essayer
de regarder l'obstacle qu'ils essaient d'éviter. Par
conséquent, ils vont diriger leur vie vers l'obstacle. Ils
verront de plus en plus d'obstacles. Et on va un peu plus loin.
La question est alors: “Comment puis-je changer les 10% que
je vois, pour voir ce dont j'ai besoin, et non plus une rélité
négative et pleine de problèmes?” Il est important de penser
à ce que vous voulez, et d'avoir un sentiment positif pour
vous diriger dans la direction de ce que vous voulez. Vous
devez supprimer les sentiments et les pensées négatives.
Mais il est important de comprendre ces 10% de vos
perceptions qui sont négatives. Et ce que vous devez
comprendre, c'est que vous contrôlez vos perceptions. Il est
possible de changer les 10% de votre cerveau et d'avoir une
expérience différente de la réalité, la «réalité vraie», comme
je l'appelle. Il s'agit d'un principe fondamental. Vous avez la
toute puissance. Vous n'êtes pas une victime de votre réalité.
Vous avez la possibilité, le pouvoir de changer votre réalité,
et d'en voir autre chose.
La deuxième chose importante à comprendre est que notre
cerveau ne peut traiter que 10% de la réalité que nos sens à
envoient. Alors, comment le cerveau peut-il choisir parmi ces
10% de la réalité? Eh bien, par des filtres. Tout ce que vous
voyez passe par ces filtres. Le filtre le plus important est fait
par vos croyances. Le cerveau filtre la réalité par les
croyances que nous avons acquises et s'y accroche, ou par les
170
schémas répétés de sens que nous donnons à certains
schémas répétées d'événements dépendant de nos
croyances. Donc, si nous changeons nos croyances, nous
changeons le filtre. Si nous changeons le filtre, nous
comprenons les événements de notre vie d'une manière
complètement différente. Si deux personnes ont le même
problème, l'un va le voir comme une catastrophe, quand
l'autre va le voir comme une opportunité. C'est seulement
une différence de filtre. La “réalité” est exactement la même
chose. C'est donc également important de changer nos
croyances.
Et la troisième chose à comprendre est que le cerveau
dépend de nos sens, surtout les yeux, pour ses données. Le
cerveau agit un peu comme une diseuse de bonne aventure
quand il trie les images que les yeux envoient à l'arrière du
cerveau. Tout comme une diseuse de bonne aventure ne
prend que quelques cartes de la pioche, le cerveau ne prend
que quelques images sur le nombre que les yeux envoient. Le
cerveau reçoit ces photos envoyées par les yeux pour n'en
choisir que 10%. Comprenez que ce que le cerveau voit n'est
pas exactement ce que les yeux voient. Notre cerveau traite
l'information. Il traite les images que nous créons avec notre
imagination de la même manière.
Le cerveau ne fait pas la différence entre notre imagination et
la raison. Il ne peut pas faire la différence entre ce que nous
voyons de nos yeux et ce que nous imaginons. C'est pourquoi
il est important de visualiser ce que nous voulons dans
l'avenir, et de contrôler nos pensées, ce que nous imaginons.
Je vais vous apprendre à visualiser efficacement dans ce
livre, mais je recommande également que vous acquériez le
guide pratique associé à ce livre pour apprendre à mettre en
œuvre toutes ces connaissances dans votre vie quotidienne.
La visualisation est un outil puissant parce que le cerveau ne
peut pas faire la différence entre des bribes de réalité qui lui
parviennent par nos sens et les extraits de la réalité créés par
vos intentions. Vous informez votre cerveau de vos
intentions avec votre imagination. Si vous imaginez une
catastrophe, pour le cerveau, vous allez vivre une
171
Slavica Bogdanov
catastrophe. Il vous dirigera vers ce résultat final. Si vous
imaginez un succès, pour le cerveau, vous allez vivre une
réussite. Il vous dirigera vers ce résultat final plus heureux.
Comment pouvons-nous changer nos croyances? D'où
viennent-elles? Elles viennent souvent des croyances de nos
parents, qui nous ont transmis leurs fausses croyances ou
leurs convictions issues de leurs propres craintes, leurs
pensées, leurs expériences, leurs histoires de vie et, par
conséquent, ils nous les ont transmises. Et nous les avons
reçues, quand nous étions petits; nous avons pris tout ce qui
nous a été dit pour être vrai, comme de petites éponges. Nous
avons intégré ce que nos parents nous ont dit de la vérité et
c'est devenu notre vérité. Ce que nos parents nous ont dit
devient nos filtres de la réalité.
Je vais vous donner un exemple d'une croyance limitante que
le cerveau peut utiliser comme filtre de la réalité: “les gens
qui ont de l'argent sont pourris, ce ne sont pas des gens
sympas, ce ne sont pas de bonnes personnes, ils profitent du
gouvernement en ne payant pas leur part d'impôts, ils
possèdent trop, ils profitent des autres, et ainsi de suite”. Et
un autre filtre nuisible de la réalité? Voici un gros: “L'argent
n'est pas mon ami”. Dans ce cas, on se crée un filtre appelé
"L'argent est mauvais. "
Ce filtre peut être si fort que c'est tout ce que le cerveau va
utiliser comme réalité. Il va voir toute la réalité lui
confirmant que l'argent est mauvais. Il verra l'argent “sale”. Il
ne verra que les gens riches qui ne sont pas bien. Peut-être
qu'il ne verra pas des gens pauvres qui ne sont pas bien non
plus. Il choisira, à partir de ce que les yeux ont vu,
l'information qui correspond à sa croyance.
Comment pouvez-vous changer ce filtre sur l'argent? Je vais
vous donner un exercice à faire immédiatement pour
changer la façon dont vous voyez la réalité instantanément.
Ce que vous allez faire est de devenir l'enquêteur d'une
nouvelle réalité. Vous prenez le but que nous avons travaillé
plus tôt et vous allez avec cet objectif devenir un interviewer
de votre réalité. Vous recherchez partout des preuves. Vous
forcez votre cerveau à chercher des preuves que votre
172
nouvelle croyance est vraie ou que votre objectif est vrai, et il
va commencer à chercher.
À partir de maintenant, vous avez besoin d'avoir un petit
carnet avec vous. (Si vous n'en avez pas avec vous à cette
minute même, achetez-en un la toute prochaine fois que vous
irez au magasin.) Chaque fois que vous voyez un signe
d'abondance, je veux que vous l'écrivez dans votre cahier. Si
vous voyez des gens riches, de belles voitures, des magasins
de luxe, ou si vous trouvez de l'argent par terre, je veux que
vous vous réjouissiez de voir une preuve de prospérité.
Notez cette preuve dans votre cahier. Bientôt vous allez
commencer à en remarquer de plus en plus. Plus vous croyez
que vous êtes entouré par l'argent et la prospérité, plus vous
allez penser à des façons de devenir prospère vous aussi.
Quand vous êtes petit, lorsque vous avez une croyance, votre
cortex cérébral, non pas le cerveau préhistorique mais celui
qui se développa plus tard, existe principalement pour
trouver des raisons que votre croyance est juste. Lorsque
vous avez une croyance, votre cortex cérébral va chercher
partout dans la réalité pour prouver que vous avez raison.
Donc, si vous commencez à chercher des raisons pour un
autre type de réalité, votre cerveau va commencer à regarder
un autre 10% du monde autour de vous. Si vous changez ces
10%, vous percevrez une nouvelle réalité.
Si vous pensez au monde en termes de pauvreté et de
manque, vous cerveau va créer un filtre de recherche pour
vous montrer que vous avez raison. Et peu importe si dans
votre monde, ca n'existe pas. Votre cerveau va commencer à
chercher des preuves qu'il n'y a pas assez pour vous. Vous
obtenez plus de preuve de ce manque. Ensuite, votre
croyance sera renforcée et vous vous dirigerez encore plus
vers cette négativité. Si vous choisissez sciemment un filtre
différent et que vous voyez tout à coup toute l'abondance
autour de vous, vous vous direz : “Wow, je n'ai pas à avoir
peur, je n'ai pas à craindre quoi que ce soit parce que je vois
la façon dont l'univers est abondant, comme l'univers est en
plein essor”.
Donc, dans cet exercice, je veux que vous remplacez cette
173
Slavica Bogdanov
vision de quelque chose qui manque. Cet exercice vous
permettra d'avoir la vision de ce que vous voulez. Il
demandera à votre cerveau pour trouver la preuve de
l'abondance tout autour de vous, de trouver des preuves
pour vous. Vous allez devenir une sorte d'Investigateur des
Scènes d'Abondance. Vous prouverez que l'univers est riche.
Trouver un sou par terre? Ou un dollar? Ou vingt dollars? Cet
argent prouve que l'univers est abondant et qu'il est
généreux dans ce qu'il donne. Vous avez juste à vous baisser
pour ramasser de l'argent. Mais ne vous attendez pas à voir
toute votre perception du monde changer la première fois
que vous trouverez un sou. La perception commence à
changer immédiatement, mais la transformation de votre
cerveau vers un filtre de richesse va prendre un certain
temps. Il faut vraiment persévérer.
Répéter votre exercice avec votre carnet va renforcer une
nouvelle croyance d'abondance dans votre cerveau. C'est
juste un entrainement qui marque un nouveau lien
neurologique, une nouvelle connexion dans votre cerveau
qui vous connectera à une nouvelle réalité que vous voulez
voir. Vous allez voir le potentiel de votre monde pour
l'abondance de nouvelles façons. Vous aurez de nouvelles
idées. Vous verrez de nouveaux signes qui vous aideront à
atteindre de nouveaux objectifs dans la création de richesse.
Il est important de faire cet exercice car il vous permet de
voir comment faire de l'argent en mettant votre attention sur
lui. En demandant à votre cerveau de devenir votre détective
privé des opportunités de richesse, il va commencer à
chercher et finalement vous commencerez à voir de plus en
plus de signes d'abondance.
Lorsque cela se produit, les anciens 10% du monde que vous
voyiez auparavant vont changer et vous verrez un nouveau
10% apparaître dans votre réalité. Votre réalité va changer.
Vous allez soudainement avoir plus d'idées de comment faire
venir l'argent à vous, comme vous voyez l'abondance autour
de vous.
Mais ne vous arrêtez pas là.
Je voudrais vous donner un autre exercice à pratiquer dès
174
maintenant afin de changer vos croyances. Dans cet exercice,
vous prenez vos croyances négatives, celles qui sont à
l'origine des obstacles que vous avez créés dans votre vie.
Pour la plupart des gens, c'est un exercice facile. Il est facile
d'évacuer ses croyances négatives. Quelles sont ces
croyances? Elles pourraient être "Je ne le mérite pas” ou “Je
ne méritais pas mieux”, ou “l'argent va me causer des
problèmes” ou “Les gens riches sont mauvais”, “L'argent
pue”, ou encore “Je suis trop vieux pour changer" ou "Je ne
mérite pas d'avoir une meilleure santé pour que je puisse à la
fois profiter de ma vie et faire de l'argent en même temps".
Prenez trois de vos croyances les plus négatives, celles qui
vous ont arrêté jusqu'ici, peut-être celles que j'ai énumérées
ci-dessus qui résonnent en vous, qui vous ont empêché
d'atteindre vos objectifs. Vous reconnaissez vos croyances
négatives. Maintenant, je veux que vous trouviez trois
croyances positives telles que "Je mérite le meilleur” ou
“L'argent vient à moi facilement”, ou “J'ai l'amour de ma vie à
mes côtés”, trois croyances positives. Choisissez au moins
une croyance positive de l'argent, mais c'est également OK de
choisir des croyances positives sur d'autres expériences
heureuses.
Sachez que tout ce qu'on se dit dans nos têtes devient une
croyance. Nous décidons de croire une chose plutôt qu'une
autre. Je veux que vous pensiez à comment les croyances
positives peuvent améliorer votre vie et comment elles l'ont
déjà amélioré jusqu'à présent. Pensez à toutes vos croyances
positives, celles qui existent déjà dans votre vie. Voyez
comment elles ont amélioré votre vie. Voyez comment elles
vous aident. Maintenant, imaginez de nouvelles croyances
positives que vous souhaitez installer dans votre existence.
Imaginez comment ces croyances peuvent vous aider dans la
vie. Il est très important de faire le premier pas. Prenez le
temps d'écrire vos nouvelles croyances positives. Cela
signifie que vous avez besoin d'un stylo et de papier ou d'un
petit carnet avec vous.
Ensuite, notez trois croyances négatives. Nommez trois de
vos plus grands obstacles, et notez les effets négatifs qu'ils
175
Slavica Bogdanov
ont dans votre vie. Ecrivez tout ce qu'ils vous ont empêché
d'avoir dans la vie. J'espère que cet exercice vous fera
souffrir. Ce n'est pas que je suis mauvaise ou sadique, mais
parce que, parfois, être choqué est ce qui permet de d'avoir
un puissant déclic, et même nous permet d'avancer. Si vous
n'êtes pas confortablement assis sur votre chaise, peut-être
prenez-en une autre. J'espère donc que cet exercice vous
apportera juste assez gêne pour vous pousser à vouloir
changer. Je veux pousser votre cerveau à trouver une autre
façon de vivre, de sortir d'un état d'esprit négatif. Pensez à
toutes les fois où ces pensées négatives et ces croyances vous
ont fait mal, toutes les fois que vous avez fait quelque chose
de mal dans votre vie. Puis remplacez ces croyances
négatives avec des croyances positives et renforcez-les.
Prenez vos croyances positives et trouvez toutes les raisons
pour lesquelles vous avez raison. Par exemple, vous pourriez
penser: “Je suis heureux en amour parce que je suis marié
depuis vingt-cinq ans et notre mariage va bien". C'est un
renforcement positif de la croyance. Ou que diriez-vous celuici: “L'argent vient à moi facilement”. Alors peut-être vous
demandez-vous pourquoi. "Bien, quand je regarde mon
compte en banque, il y a plus d'argent. Donc, je sais que
l'argent vient à moi facilement”.
Il s'agit d'un renforcement positif de la croyance. Comme
vous passez l'intégralité de votre liste de cette manière, vous
pourrez renforcer vos croyances positives. Ayez au moins
trois à cinq éléments qui prouvent que vous avez raison dans
vos croyances positives. Mieux encore, créez une liste
exhaustive des croyances positives.
Revisitez vos croyances négatives et trouvez leurs contraires.
“L'argent est dur à gagner” est transformé en “L'argent est
facile à gagner”. Trouvez l'inverse de chaque croyance
négative. Forcez-vous si nécessaire. Il n'y a pas d'excuses. Je
le veux, et vous le voulez, des résultats, pas d'excuses.
Forcez-vous à trouver des renforcements positifs de ces
nouvelles croyances.
Regardez-vous dans le passé. Peut-être vous souvenez-vous:
“Oh, il m'est arrivé une fois pour trouver de l'argent dans la
176
rue." Il s'agit d'un renforcement positif de cette croyance
"L'argent vient facilement à moi”. Vous êtes en train de
réécrire un nouveau système de croyances positif,
compréhensif, fort, et votre cerveau s'éloignera de la
croyance négative. Gardez toujours à l'esprit, comme je vous
l'ai dit plus tôt, vous ne pouvez pas penser à deux pensées en
même temps. Par conséquent, quand vous pensez à une
pensée positive, vous remplacez le négatif. Au fil du temps,
les pensées négatives vont disparaître. S'il vous plaît, ne me
faites pas confiance à ce sujet. Essayez vous-même et voyez
comment cela fonctionne pour vous. Dans peu de temps,
vous commencerez à vous sentir de plus en plus optimiste
quant à votre avenir financier.
C'est comme ça que vous changez votre filtre. Il est important
de changer ce filtre. Je veux que vous partiez sur un nouvel
état d'esprit, parce que c'est ce qui fait que vous voyez la
réalité autour de vous différemment. Le vieux filtre est ce qui
obstruait la vue des possibilités et de l'abondance qui sont
juste en face de vous, tout le temps. Si vous ne les voyez pas,
ce n'est pas qu'elles ne sont pas là, c'est parce que vous
n'avez pas encore formé votre cerveau à éviter le négatif et
focuser sur le positif.
Imaginons que vous avez une fenêtre sale. Si vous avez une
fenêtre sale, vous ne pouvez pas voir la réalité telle qu'elle
est, donc nettoyez-la avec cet exercice. Pour chaque croyance
négative vous trouverez une croyance positive opposée, puis
faites une liste de toutes les circonstances qui prouvent que
vous avez raison. Ensuite, si vous continuez chaque jour à
faire cet exercice d'enquêter sur vos nouvelles croyances
positives, vous allez les renforcer jusqu'à ce qu'elles
deviennent votre nouvelle réalité. Quand ces choses
changent, la réalité en face de vous commence également à
changer.
Plus vous le pratiquez, plus votre réalité va changer
rapidement, donc ça ne tient qu'à vous. Pas d'excuses, pas de
"Oh, mais je n'ai pas le temps” ou “Oh mais je ne peux pas le
faire aujourd'hui”. Pas de “Non mais" non plus! Pratiquez
votre nouvelle réalité sans condition préalable parce que
177
Slavica Bogdanov
chaque "Mais..." ne vous laissera pas faire un pas en avant.
Vous avez acheté ce livre avec l'intention d'améliorer votre
vie. Les intentions ne suffisent pas. Vous devez y travailler.
Faites cet exercice et vous verrez les effets positifs qui se
produisent dans votre vie.
Axez vos pensées dans la bonne direction
Votre focus pointe votre vie dans la bonne direction.
Beaucoup de gens pensent toute la journée à des choses
qu'ils ne veulent pas dans leur vie, tout ce qui les dérange,
tout ce qui les agace, et rien sur ce qu'ils veulent vraiment
changer. Ils se plaignent et en fait, ils ne se rendent pas
compte que plus ils se plaignent, plus leur vie continue d'être
un drame. Ils continuent à vivre toutes les circonstances de la
vie qu'ils essaient d'éviter. Plus vous essayez d'éviter
quelque chose, plus vous allez réellement vous diriger vers la
chose que vous essayez d'éviter.
Un exemple très simple de ce que je veux dire, c'est que cela
m'a pris beaucoup de temps pour apprendre à conduire une
voiture... J'ai eu mon permis à 29 ans, mais ça m'a appris une
bonne leçon sur la façon de mener ma vie. Je dis souvent aux
gens de ne pas être le co-pilote de leur vie, mais de revenir au
volant de leur vie, et de tourner le volant dans la bonne
direction.
Quand j'étais en train d'apprendre à conduire, je m'orientais
souvent dans la mauvaise direction parce que je paniquais
complètement face aux obstacles que j'essayais d'éviter. C'est
sur eux que je dirigais la voiture au lieu de l'endroit où je
voulais aller. Je voulais mettre l'accent sur le fait de ne pas
frapper le mur, l'obstacle, ou la voiture venant en sens
inverse. Et quand je me concentrais sur ce que je ne voulais
pas frapper, j'allais droit dessus.
Rappelez-vous, vous conduisez votre vie, ou du moins je
l'espère. Une fois que vous avez décidé de ce que vous voulez
et agissez en conséquence, vous devenez le pilote de votre
vie. Cela signifie que personne d'autre n'aura un mot à dire
sur la façon dont vous conduisez. Je ne sais pas si vous êtes
un conducteur de siège avant, un conducteur banquette
178
arrière, assis sur le siège du passager, ou si vous êtes le
véritable moteur de la voiture de votre vie. Les vrais pilotes
détestent qu'on leur dise comment conduire et les véritables
conducteurs détestent qu'il y ait une passager dans leur dos
qui leur dise "Attention, non, pas là, plus vite, plus
doucement, arrête, non, avance" et ainsi de suite. Alors si
vous avez déjà eu un conducteur sur la banquette arrière
dans votre vie, ou un co-pilote arrogant dans le siège du
passager, vous comprendrez comment on se sent quand on
est conducteur de sa propre vie.
Si vous vous concentrez sur l'obstacle que vous essayez
d'éviter, vous aurez presque toujours un accident. Vous
pouvez atteindre l'obstacle que vous essayez d'éviter. Si vous
passez dans une courbe sur la route, vous ne regardez
normalement pas l'intérieur de la courbe mais plutôt ce qui
se passe après la courbe, la route se poursuit après la courbe.
Dans la vie, c'est la même chose.
Le chemin de la vie peut être très sinueux. Nous avons tous
des obstacles. Parfois, nos vies peuvent prendre un petit
tournant et puis nous devons compenser pour continuer
dans la direction que nous voulons. Parfois, il y a des
embouteillages. Il y a des choses qui se passent autour de
nous qui nous empêchent d'aller de l'avant aussi rapidement
que nous voulons. Mais plus nous prêtons attention à la
circulation en face de nous, plus nous sommes coincés
dedans. Ce sont là des manières de dire la même chose, vous
conduisez votre vie. Il est très important de regarder dans la
direction dans laquelle vous avez décidé d'aller dans la
destination, votre but ultime, et de ne pas vous inquiéter en
permanence sur les problèmes que vous voyez autour de
vous. Il est important de comprendre ça, parce que quand je
le dis, la plupart des gens me disent: «Oui! Oui! Oui! Oui!” Et
trente secondes plus tard, ils recommencent à me parler des
problèmes qu'ils voient autour d'eux.
Alors, comment pouvons-nous changer ce niveau mental?
Vous avez votre carnet avec vos objectifs que vous voulez
atteindre, n'est-ce pas? Eh bien, c'est votre direction, c'est
votre route! Ainsi, lorsque vous avez des obstacles, vous
179
Slavica Bogdanov
pourrez toujours apprécier la route. Vous pouvez dire “J'ai un
obstacle”. Mais ce que vous devez comprendre, c'est que
lorsque vous faites face à un obstacle, vous ne regardez pas
les obstacles avec désespoir. Vous ne criez pas sur les toits
que vous avez un obstacle. Vous ne vous plaignez pas de
votre problème. Vous n'écrivez pas à tous vos amis à devenir
un martyr et vous plaindre de vos problèmes et votre
obstacle. Vous n'attendez pas d'eux qu'ils viennent vous
taper sur l'épaule et vous dire: “Pauvre petit chéri, je vais te
donner de l'affection, je vais te donner de l'attention”. Cela ne
ferait que renforcer l'importance que les autres vous
accordent quand vous avez un problème. A vouloir obtenir
plus d'attention, vous finirez par avoir plus de problèmes.
Il est beaucoup plus sain de vouloir de l'attention quand les
choses vont bien, pas quand elles vont mal. Nous ne voulons
pas utiliser de mots et de pensées pour décrire des choses
qui ne vont pas bien. Dans le long terme, cela conduira votre
voiture dans une direction où vous ne voulez pas aller. Ainsi,
vous devez vraiment penser que vous êtes au volant de votre
voiture. Évitez les directions que vous ne voulez pas prendre.
Plus vous en parlez, plus vous y pensez, plus vous vous
plaignez, plus les gens vous tapent dans le dos et vous disent
"Pauvre de toi", “C'est une honte”, “C'est dommage”, et ainsi
de suite. Plus cela continue, plus vous allez dans la mauvaise
direction. C'est aussi simple que cela.
Parfois maintenir votre direction semble aussi difficile que
de plier du métal. Je suis d'accord avec vous parce que je suis
passée par là. J'ai coaché une dame qui avait $ 50,000 de
dettes. Elle était dans l'immobilier. Elle n'a pas fait une vente
depuis longtemps. La banque a régulièrement appelé pour
dire qu'ils allaient reprendre sa maison parce qu'elle n'avait
pas effectué les paiements depuis trois mois. Elle était sur
une route négative. Quand elle a pris mon coaching, je lui ai
dit comment réorienter son état d'esprit dans le sens de ce
qu'elle voulait. Ce qu'elle voulait, c'était avoir $ 50 000
dollars. Nous avons arrêté de parler de sa dette, pour
orienter sa vie beaucoup plus loin.
Rappelez-vous (c'est important), ne parlez pas de dettes à
180
rembourser, parlez d'avoir de l'argent. C'est très différent
comme programmation mentale. Vous pouvez croire que
c'est juste un petit détail. Ce petit détail peut faire toute la
différence dans votre vie.
Donc, chaque fois qu'elle recevait un appel de la banque, à
chaque fois qu'elle recevait une facture, chaque fois qu'elle
avait un problème, qu'est-ce qu'elle faisait? Elle prenait une
décision consciente de se retourner et de regarder dans la
direction qu'elle voulait aller. “Oui, je sais que j'ai des
problèmes”, mais tous ces problèmes sont les résultats de de
pensées, paroles et actions passées. Ce sont les résultats que
vous voyez dans la pseudo réalité d'aujourd'hui. Mais en
changeant vos actions, vos paroles et vos pensées, vous allez
changer le résultat de demain. C'est aussi clair et aussi simple
que cela. Si vous continuez à faire la même chose, parlez de la
même manière, pensez de la même façon, vous aurez
toujours le même chemin. Vous obtiendrez toujours les
mêmes résultats. Il n'y a que les sots qui pensent qu'en
continuant à faire toujours la même chose ils parviendront à
des résultats différents. C'est impossible. Il y a des gens qui
voient qu'ils ne réalisent pas de bons résultats. Que font-ils?
Ils travaillent plus fort à faire la même chose. Mais ce n'est
pas en travaillant plus dur à faire la même chose que vous
allez changer les résultats. Vous devez changer votre façon
de fonctionner sur le plan mental, au niveau de la parole,
dans vos pensées, et vos actions. Tout cela doit être changé
pour d'autres et meilleurs résultats.
La réalité inacceptable que vous voyez aujourd'hui n'est que
le fruit pourri de certains domaines négligés de votre vie. Je
ne dis pas que tous les domaines de votre vie ont besoin de
changement. Quand vous voyez dans votre réalité un fruit
pourri, un résultat que vous ne voulez pas, c'est seulement
parce que les racines, graines, etc., que vous avez plantées
dans le passé ont conduit à ces fruits pourris. Cela ne signifie
pas que vous avez à déraciner tout un verger. Vous avez juste
besoin de vous débarrasser de la mauvaise arbre ou de
ramasser les fruits pendant qu'ils sont encore mûrs. Il est
important de comprendre ce que vous devez changer pour
obtenir de nouveaux résultats.
181
Slavica Bogdanov
Nettoyez vos pensées négatives
Comment pouvez-vous changer votre cerveau pour modifier
vos résultats dans la vie? En changeant la direction, vous
tournez votre volant mental, où vous dirigez votre attention.
Ca aide également à nettoyer vos pensées négatives.
Après avoir pratiqué une attitude positive pendant un
certain temps, chaque fois que vous aurez une pensée
négative, vous le sentirez dans votre estomac. "Aïe, j'ai peur,
aïe, je suis anxieux, aïe je suis déprimé, ah les mauvais
moments, oh, je ne suis pas bien, je suis anxieux Ah, oh, je ne
dors pas bien» et ainsi de suite. Tout ce qui cela signifie, c'est
que je dirigeais ma voiture sur la falaise et je suis en train de
voir le précipice. Je suis pris de panique parce qu'il y a
l'abîme, mais si nous regardons dans le précipice, nous allons
y atterrir.
Plus vous faites attention au bord du précipice, plus il est
probable que vous conduisiez votre voiture sur lui. Donc
redirigez votre voiture dans la direction que vous voulez.
Comment pouvez-vous faire cela? Chaque fois que vous avez
une pensée négative, une émotion négative, quelque chose de
négatif, dites “non”, arrêtez tout et changez votre état
d'esprit. Il est inutile d'agir lorsque vous êtes obsédé par ce
qui peut mal aller. Si vous pensez de façon négative, vous
agissez de façon négative, et vous allez conduire le véhicule
de votre vie d'une manière négative. Il est inutile d'agir
lorsque votre état d'esprit est négatif. Ca va juste accélérer
votre voiture sur son chemin vers le précipice. Ainsi, lorsque
vous vous sentez dépassé par la négativité, arrêtez tout,
prenez trente secondes, peut-être une minute. Pendant ce
temps, vous arrêtez tout et vous dites “Non! Quelle est ma
destination? Qu'est-ce que je veux atteindre?” C'est tout ce
qu'il faut pour que vous sentiez votre attitude changer
complètement. Je vous garantis qu'il y a des moments où
vous aurez l'impression de pler du métal, ça semble si
difficile de changer votre cerveau, mais une fois que vous le
faites, le changement est rapide.
182
Exercez votre cerveau
Exercez votre cerveau à vous diriger vers ce que vous voulez,
et vous allez commencer à obtenir les résultats que vous
souhaitez. Tout à coup, l'écart entre ce que vous voulez et ce
que vous avez devient plus petit. Vous n'êtes pas tombé dans
le gouffre. Il n'y avait pas de catastrophe. Au lieu de cela, tout
à coup, il y avait des circonstances extraordinaires qui sont
venues presque comme par magie. Ce n'est pas de la magie.
Votre cerveau vous mène dans la bonne direction, et la bonne
direction vous mène où vous voulez aller.
Les bonnes pensées, les bonnes actions et les bonnes paroles
vous apporteront de bons fruits et de bons résultats. Et puis,
quand vous voyez les résultats, peut-être dites-vous: “Wow,
ça semble magique, je n'ai jamais vu ça avant!" Vous n'avez
jamais vu avant, parce que vous n'aviez jamais fait ce que
vous venez de faire, et maintenant vous êtes changé.
Vous faites quelque chose de nouveau, vous avez de
nouveaux résultats, et ça arrive rapidement. Je vous garantis
que plus vous ferez d'affirmations positives, avec plus de
diligence, de manière très persistante, tous les jours, tout le
temps, plus votre vie va changer pour le mieux. Ne vous
laissez pas berner par vos pensées négatives, votre petite
voix qui vous dit: “Tu ne peux pas le faire, tu n'es pas assez
bon", et "Tu n'es pas assez ceci, pas assez cela”. Vous devez
persévérer. Vous devez vous dire à vous-même: “Non, c'est ce
que je veux et c'est ce que j'ai. J'ai tout en moi pour le faire!"
La dame de l'immobilier que j'ai coaché pendant trois mois a
eu des résultats en trois semaines. Tout d'abord, les clients
ont commencé à la rappeler. Puis, elle a eu de plus en plus
d'idées pour développer sa clientèle. Après trois semaines,
ses crises d'angoisse se sont arrêtées et elle a pu reprendre
une vie normale et active. Six mois après le début de notre
coaching, elle gagnait plus qu'elle ne le pensait possible six
mois auparavant. Elle s'est même présentée en tant que vicemaire de la ville où elle vivait. Elle a gagné assez d'argent
pour payer ses prêts dans les trois premiers mois.
Les différents types de croyance et comment les changer
183
Slavica Bogdanov
Comme nous l'avons vu, nos yeux ne captent que 10% de la
réalité et notre cerveau ne reçoit que 10% de ce que les yeux
voient. Pour être en mesure de transformer votre réalité,
vous devez envoyer une commande différente à votre
cerveau, pour qu'il commence à regarder tout autour de vous
pour capter des données différentes. Lorsque vous le faites,
vous verrez une nouvelle réalité, car le nouveau 10%
apparaît devant vous. Cette transformation peut se faire
presque instantanément ou il peut prendre un certain temps.
Ca dépend de vous. Cela dépend de votre discipline, de vos
émotions. Cela dépend de votre cohérence. Cela dépend de
votre persévérance.
Vous avez un système de radar qui regarde autour de vous
pour chercher les données importantes dont vous avez
besoin. Vous cherchez ces 10% qui sont les plus importants
pour vous. Nos croyances filtrent et envoient les données au
cerveau. Ce processus est une boucle de rétroaction. C'est
comme un cercle. Le cerveau reçoit les informations. Il les
filtre, et dit à vos yeux d'en chercher plus. Le cerveau
cherche, envoie des données, nous les traitons, les filtrons et
envoyons un nouvel ordre, etc. Ce processus peut être une
spirale de négativité ou une spirale ascendante de succès. Ce
qui est important, c'est de ne pas rester coincé là où vous
êtes. Alors, quels sont les filtres du cerveau dans ces
croyances qui vous permettront de changer les 10% que
vous voyez?
Un des filtres est le processus d'élimination. Il fonctionne en
enlevant de l'information. Le cerveau ne peut pas traiter
toutes les données qu'il reçoit. Par exemple, vous êtes
capable de lire un paragraphe, même si toutes les lettres de
tous les mots sont mélangées. Si les premières et dernières
lettres de chaque mot restent les mêmes, quel que soit le
changement qui se produit dans le milieu du mot dans une
phrase, votre cerveau va réorganiser automatiquement les
lettres. Vous comprendrez la signification de chaque mot,
même si le mot n'est pas écrit exactement comme il devrait
l'être. Le cerveau fonctionne par élimination. Il ira droit au
but en éliminant les détails sans importance. Vous indiquez à
votre cerveau ce qui est sans importance par vos croyances.
184
Il est important de comprendre que, dans la réalité autour de
vous, votre cerveau a déjà éliminé certaines données parce
qu'il pense que ce n'est pas important ou intéressant pour
vous. Donc, soyez conscient qu'il y a beaucoup de choses
autour de vous qui sont invisibles pour vous, tout
simplement parce que le cerveau pense qu'il n'est pas
important. Pourquoi vous montrerait-il ces choses? Mais, si
vous continuez à regarder constamment un problème, le
cerveau pense que c'est l'information que vous souhaitez
recevoir, et il éliminera des informations sur les choses qui
sont bonnes dans votre vie et traitera plus d'informations sur
les problèmes. Ce processus est appelé élimination.
Le deuxième principe de la croyance est appelé
généralisation. Imaginez un homme préhistorique face avec
un tigre à dents de sabre. L'homme, les yeux fixés sur
l'animal avec de si grandes dents, n'a pas le temps de penser
si cette espèce particulière d'animal avec de grandes dents va
le manger. Il fera une généralisation. Il pensera que tous les
animaux avec de grandes dents sont dangereux. Il sera
attentif à tous les animaux avec de grandes dents. Cette
généralisation est utile si vous tombez dans une machine à
remonter le temps et que vous vous retrouvez face à
d'anciens tigres à dents de sabre, mais elle peut être nocive
pour vous dans le monde moderne.
Par exemple, vous avez le cœur brisé, par conséquent vous
généralisez chaque fois que vous êtes dans une relation
sérieuse, à chaque fois que vous êtes vulnérable avec
quelqu'un, vous vous sentirez exploité. Ou peut-être votre
généralisation est qu'à chaque fois que vous tombez
amoureux, vous finirez le cœur brisé. Ces sortes de
généralisations deviennent des prophéties auto-réalisatrices.
Dans l'avenir, ça n'existe pas, mais vous avez généralisé des
données passées, et les avez appliquées à tous les cas.
Ensuite, votre cerveau cherche d'autres informations pour
prouver votre généralisation est juste, et plutôt tôt que tard,
ça l'est.
Voilà comment les gens deviennent xénophobes, racistes ou
sexistes, en généralisant les croyances concernant un pays ou
185
Slavica Bogdanov
une race ou un sexe. La généralisation peut être très négative
et néfaste si vous mettez mentalement tout dans le même
panier. Les choses, les gens et les situations se ressemblent,
mais cela ne signifie pas qu'elles sont vraiment semblables.
Donc, vérifiez toujours votre cerveau et dites-vous de vérifier
vos généralisations. Peut-être que la réponse est "Non, ce
n'est arrivé qu'une ou deux fois, ou même cela ne s'est
produit que dix fois”, mais ça ne se passera pas
nécessairement cette fois.
Nous avons tendance à retenir beaucoup de nos erreurs,
comme nous avons tendance à généraliser et élargir, et nous
commençons à penser à nos erreurs comme des habitudes.
Nous pensons à nos erreurs, encore et encore, et comme
nous portons notre attention sur elles, nous avons tendance
à les répéter. Ne faites pas ce genre de généralisation. Au lieu
de cela, rappelez-vous vos succès. Rappelez-vous le succès de
la journée, la semaine, le mois, l'année, ou votre vie. Le
succès est le fait d'être en mesure de contourner un
problème. C'est cet état d'être en mesure de surmonter un
obstacle. C'est d'être capable de regarder le bout de la route
où vous voulez aller, plutôt que sur le côté de la route vers la
falaise.
Vous pouvez généraliser en disant «Je ne finis jamais ce que
je commence» ou «J'ai toujours des problèmes d'argent. Les
“toujours” et les “jamais” sont des généralisations. Soyez très
prudent avec ces mots parce que quand vous généralisez,
vous dites au cerveau que c'est la réalité. Et il vous croira. Il
va chercher des éléments qui renforcent cette conviction
pour prouver que vous avez raison. Vous devez être très
prudent au sujet de ces généralisations. Vous ne devez jamais
utiliser le mot “jamais” ou “toujours” dans un sens négatif.
L'utilisation de “jamais” et “toujours” avec une connotation
positive ou pas du tout, vous permettra de modifier
efficacement votre point de vue.
Le troisième type de croyance est la distorsion. Il s'agit de
donner un sens à quelque chose qui ne se produit pas dans le
monde réel. La distorsion donne un tout autre sens à quelque
chose. Permettez-moi de vous donner un exemple. Votre
186
bien-aimé que vous venez de rencontrer ne vous rappelle pas
le lendemain ou le surlendemain. Immédiatement, le sens
que vous y attachez est "Il ne m'apprécie pas, il m'a posé un
lapin (même s'il n'y a pas encore d'autre rendez-vous), il
pense à moi négativement." Ou peut-être que vous attachez
ces croyances à “elle”. Donc, vous attachez un sens à un nonévénement. Vous pourriez distordre l'événement en
l'expliquant avec “Il est occupé, il a perdu mon numéro de
téléphone, ou il a eu un accident”. Ca pourrait avoir beaucoup
plus de sens, ou pas du tout. Il est donc important de prêter
attention à ces significations que nous décidons d'avoir,
parce que, évidemment, tout dépend du sens que vous
attachez à un événement. Interprétation --et distorsion-changent votre état émotionnel. Et si vous changez votre état
émotionnel, vous savez que votre cerveau va réagir
différemment et chercher d'autres solutions et d'autres
façons de voir les choses. Il validera votre état émotionnel, ou
peut-être vous dirigera dans la mauvaise direction, celle que
vous ne voulez pas et où vous ne voulez pas y aller. En
trouvant le pire dans une situation, une personne ou une
opportunité, déclenche le processus par lequel votre cerveau
vous dit que votre hypothèse est juste.
Par conséquent, faites attention à la distorsion. Dans votre
vie financière, ça peut être, par exemple, "Il ne m'a pas payé à
temps, donc il est un escroc, il vole mon argent”, et ainsi de
suite. Mais peut-être que la personne a tout simplement
oublié. Nous attachons beaucoup d'importance à des
croyances inutiles, à des événements qui n'ont pas de sens.
Prêtez attention à la signification que vous donnez aux
circonstances dans votre vie, si c'est une tragédie (ou une
opportunité). Il y a ceux qui voient les choses négativement,
comme il y a ceux qui voient les choses de façon positive, et
c'est parfois juste une distraction de s'embêter avec un tel
événement.
Qu'est-ce qui est tragique? Par exemple, une tragédie
pourrait être le fait que vous avez perdu votre emploi. La
signification que vous pouvez en donner est que vous ne
valez rien, que vous n'avez jamais été reconnu pour tous les
efforts que vous avez mis dans cette entreprise, ou que vous
187
Slavica Bogdanov
avez fait quelque chose de mal. Ou vous pouvez donner un
sens différent à la perte de votre emploi. Vous pouvez
reconnaître que cela vous donne la chance de trouver
quelque chose de mieux, et, après tout, peut-être que vous
aviez assez de ce travail là-bas. Mais voir l'importance
dépend du sens que vous donnez. La personne qui dit que
c'est une bonne chose d'avoir perdu son emploi va chercher
autre chose rapidement. L'autre personne qui dit que c'est
une catastrophe, qu'elle n'est pas aimé, qu'elle n'a jamais
réussi, et ainsi de suite, va prendre beaucoup plus de temps à
tourner en rond avant de trouver une nouvelle carrière ou
une nouvelle option. C'est très important de valider le sens
que vous souhaitez. Celui qui vous apporte le plus de
bonheur. Tout est basé sur la perception et l'interprétation,
donc choisissez la perception et l'interprétation qui vous
amèneront le plus près de votre objectif. Vous choisissez.
Vous conduisez votre vie.
L'imagination et la visualisation
Comment pouvez-vous visualiser afin de permettre au
cerveau d'atteindre ses objectifs plus rapidement? La
visualisation est un outil fondamental pour la
reprogrammation du cerveau, et elle vous permet d'atteindre
vos résultats beaucoup plus rapidement. Tous les dirigeants
du monde entier visualisent les résultats escomptés, aussi je
vous le recommande vivement. Sachez que tout ce que vous
faites avec de la persévérance, chaque jour, sur une période
de 30 jours assurera que vous avez créé un nouveau lien
neurologique dans votre cerveau, et donc une nouvelle
connexion à une nouvelle réalité. Une nouvelle réalité dans le
cerveau est une manifestation de cette réalité dans votre vie
quotidienne, votre vraie réalité. Plus votre cerveau pense que
vous avez quelque chose, plus il fera d'efforts pour vous
montrer le chemin pour atteindre cette réalité. Plus vous
visualisez correctement, plus vous êtes susceptible d'obtenir
ce que vous voulez.
Faites attention à ce que vous souhaitez avoir. Si vous voulez
des choses qui ne sont pas vraiment les vôtres, des choses
que les autres veulent pour vous pour faire plaisir à votre
188
famille, vos amis, et l'autorité, vous allez le regretter. Ça doit
être quelque chose pour vous. Beaucoup de gens passent leur
vie entière à ramer à contre-courant. Ils rament à contrecourant pour être absolument sûrs qu'ils arrivent à atteindre
leurs objectifs de vie, même si ce pourrait ne pas être le
meilleur pour eux. Et en fait, ils tiennent fermement leur
Comment, en oubliant le Quoi et le Pourquoi. Comme je l'ai
dit au début, ne vous forcez pas à vous prononcer
prématurément sur le “Comment”.
Parfois, nous voulons que ce que nous ne pouvons pas avoir,
et nous essayons de ramer à contre-courant pour l'obtenir de
toute façon. Quand nous l'obtenons finalement, après des
efforts considérables, nous nous rendons compte que ce n'est
pas du tout ce que nous voulions. Après avoir fait tout notre
possible pour obtenir quelque chose que nous voulons, il
s'avère que nous n'en voulions pas en premier lieu. Mais
comme vous vous êtes battu pour l'avoir, vous avez peur ou
êtes déterminé tout simplement à ne pas à y renoncer. Soyez
très prudent. Pensez à toutes les circonstances de votre vie
dans dix ans quand vous atteindrez cet objectif. Vous
sentirez-vous vraiment heureux? Vous obtiendrez ce que
vous voulez, mais imaginez le résultat.
Au niveau de la visualisation, l'imagination est très puissante
parce que, comme nous l'avons vu, le cerveau ne peut pas
faire la différence entre ce que vous voyez avec vos yeux et ce
que vous voyez dans votre tête. Pour lui, c'est la même
réalité. S'il pense que ce que vous voyez par vos yeux est vrai,
il veillera à ce que la réalité extérieure corresponde à la
réalité que vous avez dans votre tête. Sachez que nous ne
voyons que 10% de notre réalité. Par conséquent, nous ne
voyons pas les 90%. Le cerveau remplit les 90% restant par
votre vision du monde pour s'adapter à l'image que vous
avez créé.
Il est plus important de pratiquer l'imagination, parce que
c'est comme un muscle. Il évolue. Dans un premier temps,
vous pouvez être débutant, mais je vais vous donner les
étapes pour devenir un expert en matière de visualisation. Il
est important de visualiser tous les jours. Si vous pratiquez
189
Slavica Bogdanov
l'imagination positive chaque jour pendant 10 à 15 minutes,
vous allez créer un nouveau lien neurologique dans votre
cerveau. Vous allez créer une nouvelle connexion, une
nouvelle réalité, une nouvelle voie dans votre GPS pour vous
rendre à votre destination.
Les étapes pour débuter
Pensez à quelque chose que vous voulez. Si c'est de l'argent,
ne pensez pas à une somme d'argent. Pourquoi? L'argent,
c'est du papier. Donc, ça ne signifie vraiment pas grand-chose
dans le cerveau. Au lieu de cela, pensez à ce que vous voulez
acheter avec l'argent.
Il m'est arrivé à plusieurs reprises que ce que je voulais
acheter avec de l'argent est venu à moi gratuitement. J'ai eu
ce que je voulais sans avoir à payer. Ne pensez pas
nécessairement à une question d'argent. Pensez à ce que
vous allez acheter avec cet argent. Pensez à ce que vous
pouvez faire avec l'argent, par exemple, faire un voyage,
acheter une voiture ou une maison, etc. Pensez à toutes ces
choses.
La première étape consiste à découper des images qui
représentent cette vision. Si vous voulez une nouvelle voiture
avec cet argent, découpez l'image de la voiture que vous
souhaitez acheter. Si vous souhaitez voyager, découpez des
images de voyages que vous souhaitez faire. Consultez les
sites Web et imprimez des images de vêtements et d'autres
choses que vous voulez. Faites un carnet avec toutes ces
images que vous aimez. Le but de cette étape de visualisation
est de développer le sentiment d'avoir déjà ce que vous
désirez. C'est très important.
Avoir l'impression que vous possédez déjà l'objet de votre
désir procure un sentiment de calme à ce sujet. Pour ce faire,
vous devez pratiquer la respiration. Nous allons apprendre
des méthodes de respiration qui vous aideront à vous
débarrasser de l'anxiété et à contrôler vos émotions, pour
donner naissance à des émotions positives associées avec ce
que vous avez déjà. Si vous regardez les images et vous dites:
“Je n'ai pas, je ne l'aurai pas, la vie est dure", ce que vous
190
provoquez dans votre cerveau est le sentiment que la vie est
difficile, et que vous ne l'obtiendrez pas. Ensuite, votre
cerveau va chercher des moyens de prouver que vous avez
raison.
Il est très important que vous visualisiez, avec cette
hypothèse que vous l'avez déjà, maintenant. Ainsi, en
regardant ces images, ça peut être comme un album de
choses que vous avez obtenues dans la vie. Regardez,
soupirez, respirez, pratiquez. Dites vous que vous l'avez déjà,
et c'est fantastique. J'ai déjà acheté, je suis déjà heureux. C'est
le niveau débutant.
Vous pouvez accumuler le nombre de photos que vous
souhaitez. Et vous n'avez pas besoin d'avoir un seul objectif,
vous pouvez en avoir beaucoup, sur lesquels vous pouvez
travailler. Mais je dirais que vous devez avoir un point de
focalisation, une priorité, quelque chose d'important que
vous souhaitez déclencher. Il y a ceux qui veulent tout à la
fois, pour ensuite se disperser. Alors, choisissez quelque
chose que vous voulez accomplir. Ensuite, vous aurez le
temps de passer à autre chose.
Certaines personnes disent: “Je veux de l'argent, je veux une
relation, je veux un nouvel emploi, par où puis-je
commencer?" Je vous suggère de commencer par ce qui vous
est vital. Si vous êtes incapable de survivre, ne commencez
pas par chercher l'amour. L'amour viendra. Commencez avec
le premier point de vue de la survie. Survivre est prioritaire
pour avoir de l'argent. Concentrez-vous sur ce premier point.
Ensuite, vous aurez le temps de construire une relation. En
outre, vous serez mieux en mesure de construire une relation
quand vous aurez la stabilité financière, et vous ne serez pas
dans une situation financière désespérée ou au travail ou
quoi que ce soit d'autre.
Ce n'est pas très attrayant pour l'objet de votre désir que
vous soyez une personne désespérée. Certaines personnes
veulent jouer au sauveur. Mais vous ne voulez pas d'une
relation où l'autre joue le rôle de sauveur. Vous serez
toujours dans la position de celui qui a été sauvé. Vous ne
réussirez jamais dans la vie parce que ce sera une relation
191
Slavica Bogdanov
négative.
Quand quelqu'un vous sauve à chaque fois, vous restez dans
le processus de noyade. Vous n'avez pas besoin de ça dans
votre vie. Vous pouvez faire autrement. La première étape de
la visualisation est donc de découper des images de choses
que vous voulez dans la vie et regardez-les régulièrement.
L'étape intermédiaire.
L'étape intermédiaire est d'être capable d'imaginer. Fermez
les yeux et visualisez ce que vous voulez. Ce qui fonctionne le
mieux n'est pas nécessairement la visualisation d'articles
coûteux pendant des heures et des heures, mais la création
d'une scène qui montre clairement ce que vous verrez une
fois que vous aurez obtenu votre résultat. Ca pourrait être la
voiture que vous souhaitez acheter, garée à côté de la maison
de vos rêves. Ou peut-être la personne de vos rêves pendant
vos vacances de rêve. Ne vous contentez pas focaliser sur une
image dans votre tête, créez une vidéo de votre succès.
Peut-être que vous êtes avec cette personne spéciale, ou
mangez dans quelque merveilleux restaurant main dans la
main, puis vous allez danser. Vous verrez une scène, un clip
de la vie que vous voulez mener. Vous verrez une partie du
film de votre nouvelle et meilleure vie. Par exemple, à un
moment je voulais être un auteur célèbre. Avant de devenir
un auteur célèbre, je signais des livres dans mon imagination.
Je me visualisais en train de signer des autographes tout le
temps. Je m'attendais à ce que ça devienne une réalité.
Maintenant, c'est une réalité. Mais à ce moment-là, tout ce
que je faisais, c'est juste de me voir ouvrir le livre, le signer et
le redonner.
Supposons que vous voulez devenir riche. Dans votre
imagination, vous pouvez compter l'argent par exemple. Mais
c'est beaucoup mieux de réfléchir davantage à ce que vous
pouvez acheter avec cet argent. Ensuite, visualisez une petite
séquence d'événements conduisant à votre gain d'argent, qui
vous montre toutes les choses merveilleuses que vous allez
acheter avec l'argent. C'est l'étape intermédiaire.
192
La chose la plus importante est d'être très précis sur
l'affichage (sauf s'il s'agit d'une personne, vous ne pouvez
pas voir la personne que vous avez rencontré hier, mais la
scène d'amour que vous voulez vivre). Si vous voulez
imaginer un état de santé, visualisez-vous dans un corps
parfait qui fonctionne bien. Imaginez pratiquer le sport que
vous aimez faire, et ainsi de suite. C'est l'étape intermédiaire.
Donc, soyez très précis. Les médaillés d'or olympiques
visualisent à chaque instant leur victoire. Michael Phelps va
voir la milliseconde, il est en avance sur tout le monde dans
sa compétition de natation. C'est très important de visualiser
exactement. Plus l'image est spécifique dans votre cerveau,
plus votre cerveau pense que c'est vrai. Qu'est-ce qui se
passe quand le cerveau pense que c'est vrai? Il va reproduire
cette réalité dans le monde réel.
Visualisation, niveau expert
Ce que vous visualisez avec vos yeux est ce qui est
absolument le plus facile, même si vous avez eu un moment
difficile pour visualisation. Avec la pratique, c'est comme
jouer un sport cérébral, vous aurez à développer cette
attitude intellectuelle. Ça vaut le coup. Cinq ou dix minutes
par jour peuvent changer complètement votre vie.
Ce que vous allez faire dans le niveau expert, c'est de
visualiser avec tous vos sens. Je m'explique: Vous voyez la
scène à travers vos yeux, des quelques secondes ou minutes
qui vous intéressent. Sachez que au niveau du cerveau, la
pensée est si rapide, vous répétez une scène qui dure une
minute dans votre tête, vous donnant l'impression d'une
scène qui dure une heure. C'est pourquoi nous estimons que
nos rêves ont duré des heures et des heures alors que c'était
en fait une minute ou deux, parce que le cerveau fonctionne
très rapidement. Il s'étend au fil du temps, et si votre
visualisation de la scène n'a pas besoin de durer des heures,
elle a juste besoin d'être très précise et limpide. Une fois que
vous l'avez visualisé avec vos yeux, pensez toujours au «Ah,
je l'ai eu." Ce sentiment de "Oh, c'est correct, je l'ai
maintenant” est très important. Vous ajoutez à cela les autres
sens: l'ouïe, l'odorat, le goût et le toucher.
193
Slavica Bogdanov
Comment fait-on? C'est la partie la plus difficile. Il y a des
gens qui sont plus à l'aise avec l'un de leur sens. Nous
pouvons inciter le cerveau à développer cette capacité. Et
comment ça se fait? Ce que je recommande, c'est que vous
alliez vous promener dans des endroits qui ont déjà la
plupart de ces éléments. Par exemple, si vous voulez acheter
une nouvelle voiture, optez pour un essai de cette voiture.
Lorsque vous vous trouvez dans la voiture, vous aurez déjà
toutes les sensations. Vous entendrez la voiture, vous
sentirez le volant sur vos mains. Vous sentirez l'odeur d'une
voiture neuve. Ainsi, ce sera plus facile à reproduire ensuite
avec tous vos sens. Vous pouvez faire l'essai de la voiture de
la même manière, 10, 20 ou 30 fois. Il n'y a aucune limite. Ne
vous préoccupez pas de ce que le vendeur va dire. Vous
pouvez aller à 30 endroits différents pour tester la même
voiture.
Vous voulez acheter une nouvelle maison? Visitez de belles
maisons. Vous allez vous imprégner des sons, le toucher,
l'odorat. Alors, vous allez pratiquer cette visualisation
jusqu'à ce que vous obteniez un maximum de sens: le
toucher du cuir de luxe, ou de ce que vous voulez, l'odeur de
nouveaux vêtements que vous allez acheter. Vous pouvez
développer vos sens comme ça. C'est le niveau des experts, le
niveau de maîtrise. Et plus vous impliquerez vos sens dans
votre visualisation et votre imagination, plus vous obtiendrez
de la réalité. Une émotion positive y sera toujours rattachée.
Il est fondamental de vous sentir bien pendant que vous
visualisez. Si vous ne vous sentez pas bien, attendez jusqu'à
ce que vous puissiez le faire. Visualiser quand vous vous
sentez mal est pire, car il va à l'encontre de ce que vous
voulez. La même chose est vraie si vous êtes frustré, déprimé,
visualiser juste "pour visualiser" ou si vous ressentez le
manque de ce que vous voulez, à savoir le manque d'argent,
alors ne visualisez pas à ce stade. Ca ira complètement à
l'encontre du résultat que vous voulez. C'est très important
de comprendre cela. Ne visualisez pas si vous avez une
sensation de manque, ou un sentiment de manque, parce
neurologiquement, c'est quelque chose comme ça: vous allez
creuser, vous creusez les raisons de ce qui vous manque.
194
Quoi que vous visualisez, vous allez le reproduire dans votre
réalité.
Lorsque vous vous sentez bien, faites de la visualisation au
moins 5 ou 10 minutes par jour, 15 serait encore mieux,
pendant 30 jours, tous les jours. Ne sautez pas une journée. Si
vous sautez une journée, vous recommencez. C'est parce
qu'en faisant la même chose pendant 30 jours, votre cerveau
aura créé la connexion neurologique, un nouveau lien, une
nouvelle pensée. Donc, si vous êtes cohérent et persistant
dans vos efforts, vous verrez une nouvelle réalité. Peut-être
qu'en moins de 30 jours, vous verrez déjà une différence.
Donc, vous avez trois niveaux de visualisation. J'espère que
vous avez compris l'importance de la visualisation. Je ne le
dirai jamais assez. Ca peut être plus important que l'action.
Visualisez, szntez-vous bien, et voyez comment vous allez
arriver à quelque chose de mieux. Le Comment suivra si nous
faisons cela tous les jours, tous les matins. Des choses vont se
produire dans vos journées, qui faciliteront votre accès à
cette nouvelle réalité.
Il se peut que vos idées aient soudainement un éclair de
génie. J'ai une personne que j'ai coaché, qui voulait acheter
une nouvelle maison et déménager. Soudain, elle a vu la
maison de ses rêves, elle l'avait visualisé. Elle a obtenu. Cette
maison était à louer depuis quatre mois. Pendant quatre
mois, elle n'avait jamais vu le signe. Ce n'est pas que le signe
est apparu ce jour-là, mais elle a vu le signe. Alors elle a
changé sa vue des 10% pour voir une nouvelle réalité qui lui
convient. Ce n'est pas magique; c'est parce que le cerveau ne
peut pas traiter toutes les informations qui nous entourent. Il
est préférable de contrôler ce que vous voulez voir. N'est-ce
pas magique de ne pas avoir le contrôle sur ce que nous
allons voir? Nous verrons les solutions, et les bonnes choses
qui se produisent. Ainsi, pratiquez la visualisation chaque
jour, autant que possible. La visualisation, bien sûr, est
combinée avec d'autres méthodes telles que la respiration et
la méditation que nous apprendrons plus tard dans la partie
2. Pour ce faire, il faut de la discipline, ce n'est pas toujours
facile. Vous ne voulez pas toujours, mais je le recommande
195
Slavica Bogdanov
car ça en vaut la peine.
Une autre raison pour laquelle la visualisation est si
importante, c'est qu'elle crée une nouvelle zone de confort.
Nous avons vu combien nous détestons quitter notre zone de
confort. Comme vous en créez une nouvelle via la
visualisation, ce sera beaucoup plus facile pour vous d'en
sortir.
196
PARTIE II:. LE CHEMIN SPIRITUEL VERS LA
RICHESSE
8. COMMENT ATTIRER L'ARGENT EN UTILISANT
LA LOI DE L'ATTRACTION
Maintenant que vous avez les bases de la création d'un état
d'esprit pour faire de l'argent et savez comment changer
votre cerveau afin que vous trouviez l'abondance plutôt que
le manque, je veux passer un peu de temps à répondre à vos
questions les plus fréquentes à propos d'attirer de l'argent.
Au cours de la dernière décennie, j'ai eu beaucoup de
questions posées en ce qui concerne l'attraction de l'argent
ou d'un travail en utilisant la loi d'attraction. Plusieurs de ces
questions ont tendance à être similaires. Je tiens à vous offrir
des réponses aux questions les plus communes qui m'ont été
posées en ce qui concerne l'aide de la loi d'attraction pour
attirer l'argent.
Comment se débarrasser de vos pensées négatives
La loi de l'attraction dit qu'il est important de contrôler vos
pensées et contrôler vos émotions, parce que c'est là où nous
dirigeons notre attention en y mettant l'accent émotionnel,
c'est ce que nous allons attirer dans nos vies. Quel que soit
votre passé, quel que soit votre présent, la loi de l'attraction
fonctionne tout le temps et fonctionne de cette façon. Si vous
avez beaucoup de pensées négatives et que vous ressentez
beaucoup d'émotions négatives, vous êtes susceptible
d'attirer des choses négatives dans votre vie, sur le court,
moyen ou long terme. Il est donc important de réduire le
nombre de pensées négatives.
197
Slavica Bogdanov
Il y a plusieurs façons dont vous pouvez réduire le nombre de
pensées négatives. La première méthode que je voudrais que
vous utilisiez est ce que j'appelle Nommez Votre Saboteur.
Tout le monde a un saboteur mental, que j'appelle le
Saboteur. Qu'est-ce que c'est?
C'est le petit démon qui est assis sur votre épaule, toujours à
vous harceler, qui vous dit que vous n'êtes pas bon, vous
n'êtes pas assez intelligent, vous n'êtes pas assez instruit,
vous n'êtes pas assez cela, et vous n'êtes pas assez ceci et
vous n'arriverez jamais à rien, vous ne finissez jamais ce que
vous commencez, vous êtes gros, vous êtes laid... Ce petit
démo, sur votre épaule vous dit tout ce que vous êtes - toutes
les choses négatives de la vie.
Je l'ai donc appelé le Saboteur. Il détruit vos plans, il sape le
moral et vous empêche d'avancer. Ce que vous devez faire est
de nommer votre saboteur, de sorte que vous soyez en
mesure de le reconnaître quand il apparaît dans votre esprit,
quand il commence à murmurer ces choses que vous ne
voulez pas entendre. Donc, sur le papier, vous le nommez:
"Le nom de mon Saboteur est..." Vous pouvez lui donner un
nom drôle, il est préférable de se moquer de ce qui est en
vous. Ensuite, je voudrais que vous preniez le temps - prenez
quelques minutes - pour écrire des phrases qui ressortent le
plus souvent de la bouche de votre saboteur, quand il essaie
de vous convaincre que c'est vous. Peut-être que c'est “Je ne
vais jamais nulle part”. Ou peut-être que c'est "L'argent
pourrit le monde” ou “Si j'ai de l'argent, je vais me
transformer en une personne méchante". Votre Saboteur
pourrait vous dire “Je suis stupide" ou "Je suis laid” ou “Je
suis grosse”. (Habituellement mes clients ne se plaignent pas
quand leur Saboteur leur dit: “ Je suis maigre”)
Une fois cet exercice terminé, vous devez comprendre que
vous pouvez avoir soixante mille pensées qui vous traversent
l'esprit chaque jour, Mais le problème réside habituellement
dans celles qui sont répétées. Lorsque vous écrivez une
affirmation positive, ces phrases seront celles qui
reviendront très souvent dans votre tête. Peut-être la même
phrase revient-elle des centaines de fois par jour dans votre
198
conscience. Vous vous sentirez comme quand vous pensez
beaucoup, mais en fait, ce sont les mêmes pensées qui se
répètent.
Par conséquent, la première chose que je veux que vous
fassiez est de créer de nouvelles phrases qui sont positives et
le contraire de ce que vous avez écrit.
Si vous avez noté que votre saboteur intérieure vous dit de
dire “Je suis stupide", alors écrivez "Je suis très intelligent". Si
votre saboteur intérieur vous dit de dire “Je ne finis jamais ce
que je commence” écrivez “Je finis toujours ce que je
commence”. Peu importe si vous pensez que c'est faux, ce
n'est pas grave. Finalement, ça deviendra réel grâce à la loi
de l'attraction, et grâce à votre cerveau aussi.
Vous allez répondre à toutes ses phrases négatives, et vous
repasserez fréquemment en revue les réponses positives. Ne
prenez pas la peine d'aller sur ce que votre Saboteur vous a
dit, mais allez sur les phrases positives que vous adoptez à
leur place. Vous pouvez emporter vos phrases positives avec
vous. Ce seront votre munitions contre les attaques de votre
saboteur.
Dès que votre saboteur vient à vous, je veux que vous lui
répondiez en lui donnant une phrase positive.
Évidemment, au début, tout cela a tendance à être un peu
compliqué. C'est parce que vous aurez beaucoup de pensées.
Vous avez des milliers de pensées. Vous avez des pensées
toute la journée. Vous ne pouvez pas passer tout votre temps
à penser à ce que vous pensez. Cependant, grâce à la
méditation, vous arriverez à réduire le nombre de vos
pensées.
En réduisant votre nombre de pensées, il sera beaucoup plus
facile pour vous de les contrôler, et le pourcentage de
pensées intentionnellement positives vont augmenter
considérablement. Il vous sera plus facile de répondre aux
mauvaises pensées, parce que vous en aurez moins.
La deuxième méthode que vous pouvez utiliser pour lutter
199
Slavica Bogdanov
contre les pensées négatives est juste de dire non. Lorsque
vous avez une pensée négative, si vous êtes incapable de
vous rappeler la phrase-réponse, en fait la réponse que vous
pouvez lui donner est tout simplement de dire: “Non, je
refuse”. "Non, ce n'est pas vrai, non, ce n'est pas vrai." Vous
allez réduire votre pensée négative.
La troisième méthode pour réduire vos pensées négatives est
la méthode de l'absurdité. Vous prenez la phrase négative qui
vous vient à l'esprit, dites-la à haute voix, et puis vous
transformez votre voix.
Dites “Je suis stupide, je suis stupide, je suis stupide" d'une
voix haut perchée, d'une voix comique de plus en plus
absurde. Dites-le d'une manière qui vous fait rire. Vous devez
rendre la voix du Saboteur complètement ridicule. Il s'agit
d'une méthode efficace, parce que ce qui se passe souvent,
c'est que nous entendons inconsciemment des phrases
négatives avec sérieux. Comme si c'était absolument
nécessaire de prendre cette phrase négative comme la vérité.
Nous n'entendons jamais une phrase négative que notre
Saboteur a déclaré dans la bonne humeur, par exemple, ou
dite avec un air comique. Nous entendons dire toujours dans
des tons graves "Tu es stupide!" ou "Tu n'es jamais arrivé à
quoi que ce soit!", un peu comme ce que les parents disent
souvent aux enfants quand ils sont tout petits.
Et ces phrases que vous avez entendu de vos parents se sont
malheureusement enracinées dans votre subconscient pour
toujours, et se répètent indéfiniment par la suite. Souvent, ce
n'est pas la faute des parents. Ils ont entendu les mêmes
phrases quand ils étaient jeunes et répètent leurs propres
enseignements. Donc attention à ce que vous dites à vos
enfants, car ils absorbent tout, comme des éponges, et quand
ils sont petits, bien sûr, ils vont croire tout ce que vous leur
dites. Si vous leur dites qu'ils sont stupides et ils ne font
jamais rien de bon, ils vont vraiment penser que vous le
croyez, et ensuite il leur faudra des leçons comme celles dans
ce livre pour arranger les choses des années plus tard.
Encore une fois, je vous conseille de faire attention à ce que
vous dites à vos enfants.
200
Pour vous en tant qu'adulte, ici et maintenant, je veux que
vous ridiculisiez la phrase au maximum. Dites-le de plusieurs
façons différentes, toutes comiques. Je veux que vous
moquiez vraiment ce qui vous ridiculise, et je veux que vous
fassiez cet effort. Vous verrez que les déclarations négatives
vont perdre de leur intensité. Et quand vous les entendez, si
vous faites cet exercice régulièrement, je vous garantis que
les phrases, pas vous, auront honte, et elles vont partir d'elles
mêmes. Peu à peu, il ne sera plus en mesure d'exercer de
contrôle sur vous. Votre Saboteur intérieur sera ridiculisé, il
rougira, se sentira mal à l'aise et vous laissera tranquille.
Une autre méthode pour supprimer les phrases négatives est
de les écrire toutes. Dès que vous y pensez, écrivez-les,
écrivez-les, écrivez-les. En écrivant, vous les amenez dans
votre conscience, de sorte qu'elles ne peuvent plus avoir
d'emprise sur votre subconscient. Et en fixant ces
affirmations négatives dans votre esprit conscient, sur lequel
vous avez prise, vous êtes en mesure de répondre, et vous
voyez comment certains d'entre eux sont absolument pas
vrai et ne sont même pas possible parfois. Ce sont des
phrases qui ont été inventées à un moment donné dans le
passé, et qui pouvaient être utiles en leur temps, mais elles
ne le sont plus.
Une quatrième façon de traiter des pensées négatives est de
s'asseoir dans un endroit tranquille et d'écouter ce qui se
passe réellement dans votre cerveau. Lorsque vous entendez
une phrase négative, écoutez-la à la fois avec émotion et
rationnalisme, et vous entendrez sa puissance. Et tout
comme avec une station de radio, diminuez progressivement
le volume. Donc, cela vous permettra de réduire l'intensité et
la puissance émotionnelle de cette phrase négative comme si
vous diminuiez le son de la radio. Vous réduirez le son,
réduirez le son, réduirez le son... jusqu'à ce que vous
n'entendiez plus du tout la voix du Saboteur. Cela vous
permettra de reprendre le contrôle de vos pensées.
Les pensées négatives qui vous retiennent comme si vous
aviez un jardin de mauvaises herbes dans votre cerveau, et
vous le remplacez par un nouveau beau jardin rempli de
201
Slavica Bogdanov
fleurs, très beau, très parfumé. Et en fait, votre cerveau est
rempli de "mauvaises herbes", de sorte que chaque fois que
vous retirez les mauvaises herbes, vous devez retirer les
racines. Quand vous voyez vraiment d'où cette pensée vient,
vous pouvez immédiatement planter une belle fleur à sa
place. Une belle fleur de pensée positive va remplacer la
mauvaise herbe. Vous verrez qu'en faisant ce genre de
“jardinage” dans votre cerveau, le nombre de pensées
négatives qui viennent à votre esprit chaque jour diminue
considérablement.
Après un certain temps, vous aurez seulement besoin
d'entretenir votre jardin, car des pensées négatives
reviennent comme des mauvaises herbes. Je vous garantis
qu'elles vont revenir pour rester, surtout si vous abandonnez
et ne prenez pas soin de votre jardin, surtout si vous arrêtez
de penser positivement, si vous arrêtez de respirer, si vous
arrêtez de faire tous les autres exercices. Pourquoi? C'est
simplement parce que, à l'âge où vous êtes en ce moment,
vous avez passé de nombreuses années de conditionnement
d'un certain type. Donc, il faudra encore de nombreuses
années pour que reprogrammer votre cerveau dans une
nouvelle façon de penser.
Je ne pense pas que ce soit impossible, en fait, je n'ai jamais
vu de gens qui changent en une nuit et qui restent
transformés ensuite pendant très longtemps. Nous pouvons
transformer du jour au lendemain, mais le changement ne
dure pas très longtemps. L'esprit est comme une bande de
caoutchouc. Il retourne à son état précédent. Je ne veux pas
que cela arrive à vous, je préfère que le changement soit
durable. Vous devez faire tout ce que vous apprenez avec ce
livre pendant le reste de votre vie.
Les pensées négatives peuvent revenir de temps en temps,
mais à chaque fois qu'elles reviennent, vous gagnez en
puissance sur elles, parce que vous serez prêt à les
rencontrer et de les battre de nouveau à chaque fois.
À un certain moment, vous n'entendrez plus vraiment ces
pensées négatives. Ce qui peut arriver à la place, c'est que
vous entendiez un bruit de ronflement mais vous ne serez
202
pas percevoir vraiment la peine. Et au fond de vous, vous
vous sentirez un malaise, un sentiment négatif, mais vous ne
savez pas d'où il vient.
Lorsque vous avez pratiqué la respiration, la méditation et
l'écriture des affirmations positives, vous étiez en mesure de
ralentir et de vraiment percevoir vos sentiments quand ils se
sont produits. Grâce à ces émotions, vous savez que vous
venez d'avoir une pensée négative. Même si c'est
profondément ancré en vous, vous ne l'entendez pas très
fortement, mais c'est juste un bruit sourd. Ca ne contrôle pas
votre cerveau. Ca ne peut plus forcer votre cerveau à prouver
que c'est vrai.
Cela signifie que vous avez creusé, que vous êtes arrivé à des
pensées qui sont profondément ancrées, qui sont enterrées,
qui sont profondes. Souvent, ces pensées sont très faciles à
répondre parce quelles sont vieilles et sans valeur dans l'ici
et maintenant. Mais elles sont profondément enracinées,
elles viennent probablement d'un passé très lointain. Et ces
pensées ont le plus d'influence sur vous et ont l'impact le
plus négatif sur votre vie.
Parce qu'elles sont coupées, elles attaquent votre
subconscient. Vous n'êtes pas au courant qu'elles sont là,
elles sont présentes derrière en arrière-plan. Alors, quand
vous entendez ce genre de rumeur négative qui vous fait mal
au cœur, mais vous ne savez pas exactement ce que c'est, je
vous recommande d'arrêter immédiatement, et vous
questionner. Sans juger, il suffit de demander "Que se passet-il?" Et là, je vous souhaite, au fil du temps, avec la pratique,
d'entendre, que vous entendrez la réponse. "Ah, c'est parce
ça craint... Vous étiez toujours un zéro dans la vie...” Vous
allez entendre la réponse.
Une fois que vous entendez ce vieil écho de votre saboteur,
remerciez-le d'être venu à la lumière. Prenez le temps de
remercier votre cerveau de s'ouvrir suffisamment en
confiance pour vous libérer de ce poison. Une fois que vous
avez sorti la vieille pensée négative, vous pouvez répondre
en disant: “Eh bien, non, non, je ne le suis pas. J'ai réussi
beaucoup de choses dans la vie, j'ai peut-être manqué deux,
203
Slavica Bogdanov
trois choses, mais ce sont des expériences de vie, tout le
monde fait des erreurs. Je sais que ne suis pas parfait, mais je
sais que je suis bon. Je me pardonne, je m'aime comme je
suis, je m'aime moi-même avec mes erreurs, je m'aime moimême avec mon passé.”
Avec le temps, ces phrases reviendront ensuite à la surface.
C'est comme si les racines cassées des mauvaises herbes ont
fini par retourner à la surface. Vous pouvez creuser. Vous
pouvez les supprimer toutes.
Remplacer des pensées négatives est essentiel. Il est clair que
plus vous avez des pensées positives, des pensées de
confiance en soi, les pensées d'espoir, les pensées de la foi
dans l'univers, plus la loi de l'attraction fonctionne et plus
vite elle va travailler. Plus vous serez en mesure de lâcher
prise et d'être confiant dans l'univers, plus la loi de
l'attraction vous apportera le meilleur dans la vie, parce que
vous allez vous aimer, et que vous saurez que le meilleur
vient naturellement à vous au bon moment. Vous vous
rendrez compte de plus en plus que les choses se passent de
la meilleure façon possible pour vous, pour votre meilleur
bien-être. Cela ne peut pas arriver différemment pour votre
expérience sur cette planète.
Arrêtez de penser comme une personne pauvre
Si vous pensez comme un pauvre, vous allez continuer à
mener une vie de pauvreté. Je me souviens d'un temps où je
ne gagnais pas beaucoup d'argent. Quand je suis allée faire
les courses, j'ai vraiment acheté comme si je m'apauvrissais.
C'est triste à raconter, mais c'est vraiment ce que je faisais.
J'ai acheté beaucoup de choses qui n'étaient pas chères,
jamais de choses chères, et presque toujours d'une qualité
inférieure.
Peut-être que je pensais économiser en achetant de grandes
quantités, mais je ne gardais jamais assez d'économies pour
acheter quelque chose de plus précieux, d'un peu plus grand,
un peu plus beau, un peu plus chic, un peu plus cher, ce que
je voulais vraiment. Je n'achetais aucune des choses qui
avaient la qualité et la durabilité dont j'avais besoin.
204
Qu'est-ce que j'ai fini par voir, c'est que j'y laissais beaucoup
d'argent, même en étant pauvre, parce que j'avais laissé
beaucoup de petits montants pour des articles de moindre
valeur. Ces petits achats médiocres étaient aussi une forme
de gratification instantanée. En réalité, je dépensais pour un
tout petit peu de plaisir pour de petites choses.
Je ne m'étais pas fixé d'objectif, et sans délais, je ne me suis
pas permis d'économiser suffisamment pour acheter quelque
chose de plus grande qualité. Quand je voyais quelque chose
qui coûtait un peu plus, je pensais: “Oh, c'est trop cher pour
moi, je ne peux pas me le permettre.” Ce style de mentalité
n'est viable que sur le court terme mais pas sur le long terme.
En répétant dans votre cerveau les mots qui vous rappellent
que vous ne pouvez pas payer quelque chose, que c'est trop
cher, le cerveau finit par croire cette affirmation. Il respecte
les lignes directrices négatives que vous lui donnez. Je me
croyais en pénurie et je me suis forcément retrouvée face à
cette pénurie. C'est préférable d'opter pour une autre façon
de voir les choses. C'est mieux de penser à vous-même, riche.
Il ya une meilleure façon de voir les choses. L'autre façon de
voir les choses est de garder votre argent et ne pas le
dépenser sur des frivolités, même des frivolités agréables,
mais de dépenser votre argent seulement pour les éléments
qui vous donnent vraiment de la joie. Évitez les dépenses sur
de petites et insignifiantes choses qui n'ont vraiment pas
beaucoup de valeur. Il vaut mieux, plutôt, mettre l'argent de
côté pour un élément qui serait de meilleure qualité et d'une
plus grande durabilité.
Je vois beaucoup de gens dépenser constamment de petites
sommes d'argent. Ce qu'ils oublient, c'est que ces petits
montants s'ajoutent jusqu'à devenir un montant significatif.
Ils finissent par se rendre compte qu'ils ont dépensé
beaucoup plus que ce qu'ils avaient imaginé. Dans ce
contexte, acheter parfois plus cher, c'est mieux. Parfois
dépenser plus (sur un seul élément) permet bout à bout
d'économiser effectivement de l'argent. Mais même si vous
prenez l'habitude d'acheter des produits de qualité que vous
voulez vraiment, il y a autre chose dont vous avez besoin
205
Slavica Bogdanov
pour devenir prospère. Dépenser juste comme vous le sentez
ne vous oblige pas à tenir un budget, mais nous savons que
l'une des lois de la prospérité est de tenir son budget.
Vous devez disposer d'un budget et le respecter. Vous devez
savoir combien vous dépensez sur les achats de produits ou
de services. Votre budget permettra d'augmenter votre
capacité de gestion financière. Augmenter votre capacité de
gestion financière vous permettra d'augmenter votre
richesse.
Alors je vous conseille d'arrêter de penser comme une
personne pauvre et commencez à copier les habitudes des
riches. Évitez la petite gratification instantanée. Ne vous
contentez pas de petites récompenses à court terme.
Imaginez que vous pouvez vous permettre tout ce que vous
voulez vraiment.
Ce changement mental peut être difficile au début, mais je
peux vous garantir qu'il apportera un nouveau sens positif
dans votre vie. Un état d'esprit de pauvreté ne doit pas être la
force qui crée votre avenir. Un état d'esprit de richesse peut
transformer votre avenir. C'est vous qui provoquez votre
réalité, et vous êtes 100% responsable de la réalité dans
laquelle vous vivez. Cela signifie également que vous avez
100% de la puissance pour changer la condition dans
laquelle vous êtes maintenant.
Ne descendez pas sur la route négative du manque et de
la rareté!
Il y a un cercle vicieux dont il est très difficile de sortir quand
le budget est serré. Je suis passée par cela et je ne connais
que trop bien ce cercle vicieux. Ce qui arrive souvent, c'est
que, faute de moyens financiers, nous mettons toute notre
attention sur le simple fait de ne pas avoir d'argent. Lorsque
vous mettez toute votre attention sur le manque d'argent,
vous vous retrouvez à bloquer l'accès à des possibilités d'en
faire plus.
Lorsque vous avez de l'argent que vous ne vous permettez
pas de dépenser, c'est parfois parce que vous manquez de
206
confiance dans le fait que l'univers est abondant et que
l'univers va continuer à vous donner de quoi vivre. En effet,
lorsque vous regardez autour de vous, regardez l'abondance
partout, de sorte que vous devez réaliser qu'il est impossible
pour vous de manquer de quoi que ce soit. Si vous manquez
de quelque chose, c'est parce que vous bloquez. Parfois, il est
difficile de croire que nous sommes responsable de nos
propres pénuries. Je sais que c'est difficile de penser que
vous bloquez l'argent qui vient à vous. Une fois que nous
savons que nous sommes responsable du blocage de l'argent,
nous pouvons comprendre qu'il faut se débarrasser de ces
blocages.
Alors, comment se débarrasser des blocages d'argent?
Une méthode consiste à dépenser! Attention, cependant, je
ne dis pas d'utiliser vos cartes de crédit et de vous endetter.
Au contraire, je vous dis de ne jamais faire ça. Ce que je veux
dire, c'est quand vous voyez quelques objets que vous
désirez vraiment acheter, dépensez ce que vous avez, mais
sans un besoin désespéré de plus. Relâchez vos rênes.
Reconnaissez et soyez convaincu que l'univers va vous
l'offrir. Je sais que c'est très difficile d'abord, parce que quand
vous êtes habitué à vivre dans la peur, quand vous êtes
habitué à vivre dans un état constant de manque, quand
l'argent est apparemment toujours insuffisant, lorsque vous
êtes sous le stress constant de ne pas avoir assez pour payer
les factures, il est difficile de sortir de cette mentalité. Mais je
vous garantis que sortir de la mentalité de la pauvreté, c'est
là où vous voulez aller, pour vous attirer plus de finances,
plus d'argent, et plus d'abondance.
Beaucoup de gens ne croient pas que c'est aussi simple que
cela. Mais le fait est que c'est juste un changement qui doit
venir de vous-même, pour vous attirer plus d'abondance.
Faites le premier pas, je ne dis pas qu'immédiatement, un
afflux visible d'argent viendra de cette première étape, mais
c'est une méthode que j'ai utilisée, et beaucoup de gens
autour de moi l'ont utilisée, et si vous persévérez,elle
fonctionne. Lorsque vous relâchez les rênes sur vos
dépenses, lorsque vous n'avez pas peur des dépenses,
207
Slavica Bogdanov
lorsque vous relâchez un peu de votre argent pour donner à
la charité, par exemple, ou vous investissez dans un produit
d'éducation, vous acceptez le fait que l'abondance va suivre.
Lorsque nous tenons fortement quelque chose de bien entre
nos mains, parce que nous avons peur de le laisser aller, nous
ne pouvons pas accepter plus.
L'abondance est comme une roue qui tourne dans un moulin
construit sur une rivière. Si vous n'autorisez pas la rivière de
s'écouler, la roue ne tourne pas. C'est comme vous aviez
rempli votre roue avec des pierres pour cesser de la faire
tourner grâce à la rivière. Si vous mettez assez de pierres
dans la roue, elle s'arrête de tourner. Il y a pénurie. Et quand
vous évitez de dépenser votre argent au profit de la qualité
de ce que vous voulez, vous mettez des cailloux dans les
roues et créez de la pénurie.
Gérez vos finances avec sagesse, mais acceptez de lâcher un
peu pour les dépenses utiles et de grande valeur. En faisant
cela, vous lancez le cycle d'abondance, et par la même
occasion, vous acceptez que cette roue de la prospérité
revienne vers vous avec plus d'abondance. Je sais que ce
genre de pensée n'est pas très facile à faire, mais c'est
efficace.
Il fut un temps où je n'avais pas d'argent et je suis allée à un
organisme de bienfaisance à Lourdes au Québec,. J'ai donné
une grosse somme d'argent, ce qui signifiait que je n'avais
plus rien par la suite. Je leur ai donné par la foi, parce que je
savais que le monde allait me donner plus, et c'est ainsi que
j'ai enfin vu le tournant de démarrage de la roue.
La question ne devrait pas être que vous n'avez pas assez,
mais plutôt “Comment puis-je obtenir plus?"
208
9. LES INGRÉDIENTS MANQUANTS DE LA LOI DE
L'ATTRACTION POUR L'ARGENT
Ce chapitre vous donne mes réponses aux questions les plus
courantes pour attirer l'argent. Au cours de la dernière
décennie, j'ai eu beaucoup de questions posées en ce qui
concerne l'attraction de l'argent ou d'un travail en utilisant la
loi d'attraction. Plusieurs de ces questions ont tendance à
être similaires. Je tiens à vous offrir des réponses aux
questions les plus communes qui m'ont été posées en ce qui
concerne l'aide de la loi d'attraction pour attirer l'argent.
Que faites-vous en temps de crise économique?
J'entends beaucoup de gens autour de moi se plaindre des
difficultés de l'économie. Ils disent qu'il est donc évident que
les riches s'enrichissent et les pauvres s'appauvrissent; et ça
n'a vraiment rien à voir avec l'économie. Quand j'entends
cela, je tiens à agiter les bras pour leur dire d'arrêter, arrêter,
arrêter. Et c'est préférable pour vous de cesser de faire de
tels commentaires aussi. Permettez-moi de vous dire
pourquoi.
Cela est évident pour moi dans ma façon de voir les choses et
j'espère que ce sera aussi pour vous:
Lorsque vous étiez enfant, avec vos frères et soeurs ou vos
cousins ou vos amis, vous pouvez avoir réalisé, à un certain
moment, que peu importe la façon dont vos parents vous ont
élevé, il y a quelque chose de différent concernant votre
attitude, votre capacité à vous retourner dans les difficultés
de la vie, et votre façon de vous souvenir du passé. Il y a des
chances que si vous lisez ce livre en ce moment, il y a quelque
209
Slavica Bogdanov
chose en vous qui a planté une graine pour la prospérité, qui
n'a pas été plantée chez tout le monde, vous savez. Et il y a de
grandes chances que vos souvenirs d'enfance soient très
différents de ceux des gens avec qui vous avez grandi.
De là, c'est un fait que, quelles que soient les circonstances de
votre vie, certaines personnes qui vont les voir négativement,
et d'autres positivement. Cette attitude ne dépend pas de
l'environnement. Certaines personnes parviennent à gâcher
de bonnes choses. D'autre part, des gens issus de familles qui
ont connu des temps difficiles et vivent dans des zones
défavorisées, ont réussi dans la vie. Cela signifie que leur
passé n'a pas limité leur avenir. Ce n'est pas vrai que les
pauvres sont inévitablement de plus en plus pauvres. Cela
dépend de l'attitude.
Dans toute situation économique, vous voyez toujours des
gens qui s'enrichissent tandis que d'autres s'appauvrissent.
Ce n'est pas nécessairement vrai que les gens riches
aujourd'hui s'enrichiront encore. Vous voyez des gens qui
ont de bonnes idées, ou développent de bons produits ou
services dans les environnements dans lesquels ils vivaient,
et qui ont fait fortune.
Sachez que l'argent est partout. L'abondance est partout
autour de vous. Ainsi, plutôt que de donner le pouvoir et le
contrôle de vos finances et vos espoirs financiers aux
circonstances extérieures, prenez le contrôle. Vos finances ne
dépendent que de vous. Vous décidez de vos résultats. Vous
êtes 100% responsable de votre réussite financière. Bien sûr,
la réussite peut être difficile à réaliser et parfois nous
préférons blâmer les autres. Il est beaucoup plus facile de
blâmer, mais de mettre le blâme sur quelqu'un d'autre lui
donne votre pouvoir. Blâmer les autres vous retient et vous
empêche d'avancer. Blâmer les autres enlève tout votre
pouvoir et votre contrôle sur votre avenir.
Personnellement, je préfère être à 100% responsable de ma
situation financière. Tant pour les problèmes que j'ai eus que
pour les victoires que j'ai gagnées. Je sais que j'ai 100% du
pouvoir de changer ma situation économique personnelle,
peu importe ma position dans la vie et quelles que soient les
210
circonstances autour de moi. Ces 100% viennent de
l'intérieur de vous. Il y a des gens qui réussissent dans la
crise économique; et il y a ceux qui vont tout perdre lorsque
l'économie est en plein essor. Alors arrêtez de blâmer les
autres. Arrêtez de donner votre pouvoir à d'autres, de
reprenez votre pouvoir financier, et apprenez comment
attirer l'argent. Vous pouvez le faire de différentes manières.
Quand vous décidez de prendre la responsabilité de vos
finances, c'est alors que vous aurez toute la puissance et le
contrôle de votre vie. Et croyez-moi, vous en avez le droit.
Vous avez cette responsabilité, vous avez le pouvoir, mais
plus important encore, vous le méritez. Il suffit de cesser de
regarder d'autres personnes en vous disant “Pourquoi
certaines personnes sont pauvres?" Tout d'abord, prenez
votre vie en charge, et quand vous serez riche, vous pourrez
aider ces gens-là.
Comment puis-je éduquer mes enfants à l'attraction de
l'argent quand mon conjoint est totalement négatif?
C'est une question que j'entends souvent, ou une variante de
celle-ci. C'est un gros problème. C'est le bonheur de vos
enfants dans la vie qui est en jeu. Votre propre bonheur dans
la vie est aussi en jeu. Je n'essaie pas d'être dure ici, mais
c'est vrai.
Je vous recommande de déterminer si c'est avec ce conjoint
que vous voulez vraiment passer le reste de votre vie,
puisque vous savez pertinemment que votre conjoint négatif
ne bloque pas seulement vos progrès mais aussi les progrès
de vos enfants. Si votre partenaire est négatif et ne peut pas
être ouvert à l'évolution possible d'un avenir plein de
prospérité et d'abondance, vous ferez l'expérience de
blocages.
Tant que vous êtes dans une relation avec une personne
négative, vous aurez toujours ses discours à l'arrière de votre
esprit. Vous vous battrez contre vos propres pensées
négatives ajoutées à celles de l'autre personne. Et, plus vous
travaillez sur votre succès, plus l'écart se situera entre vous
deux. Et à un moment donné, il y aura une forte probabilité
211
Slavica Bogdanov
que la relation tombe à l'eau.
Une autre chose à prendre en compte, si vous n'êtes pas un
parent célibataire, c'est que cette personne négative vit et
éduque vos enfants d'une manière négative. Il y a des
chances que votre conjoint ou partenaire négatif ne leur
permette pas d'entendre la voix du succès. Il ou elle ne leur
permet pas d'envisager un avenir brillant. Cette négativité
pourrait être très préjudiciable à leur éducation et de leur
évolution. Le défi n'est pas seulement de donner à manger à
vos enfants, mais aussi de les nourrir intellectuellement avec
des pensées positives et constructives. C'est ce qui va les
aider dans la vie. C'est ce qui va les aider à réussir. Vous
voulez que vos enfants réusssent dans la vie tout comme
vous. Et les enfants copient ce qu'ils voient.
Mais si vous ne voulez pas vraiment mettre fin à votre
mariage et changer de conjoint, il existe d'autres solutions.
Une solution consiste à montrer à votre partenaire vos
conceptions de la réalité. La façon dont vous changez votre
regard sur la vie. Peut-être que cette approche peut
fonctionner que s'il est ouvert d'esprit, ce qui peut conduire à
la prospérité et l'abondance. Ceci est une option. Il y a des
gens pour qui ça va fonctionner, donc essayez.
Et troisièmement, je vous conseille de maximiser le temps
que vous investissez dans l'éducation de vos enfants. Aidezles à développer le mieux possible ce sens de l'abondance
dans leur vie. Si vous faites bien cette tâche, alors vos enfants
seront naturellement protégés contre la négativité de votre
conjoint. Plus tard, quand ils entendront d'autres personnes
négatives parler, ils ne seront pas affectés parce qu'ils sont
protégés par ce que vous leur aurez appris.
En d'autres termes, quand des gens négatifs voudront leur
montrer qu'il est insensé de rêver ou désirer certaines
choses, ils ne seront nullement affectés par les mauvaises
fréquences émises par ces personnes.
Est-ce que les choses que vous voulez et avez besoin
vraiment chères?
212
Alors que vous progressez dans la conscience de l'argent,
vous remarquerez sans doute que certaines des choses que
vous voulez ont vraiment l'air chères. Donc, ça devrait être
une doctrine de votre vie que tout est cher quand vous n'avez
pas les moyens de vous le permettre. Et en fait, la question à
se poser n'est pas la raison pour laquelle cette chose est
chère, mais plutôt comment puis-je trouver un moyen de
l'acheter? Vais-je devoir travailler plus d'heures? Dois-je
trouver quelque chose d'autre à vendre? Dois-je trouver un
autre emploi? Vous pouvez ajouter à votre liste de questions.
Ne demandez pas pourquoi quelque chose est trop cher.
Cette question diminue votre propre valeur de votre autoévaluation. Vous pouvez internaliser la réponse en créant un
identifiant personnel que certaines choses sont au-dessus de
vos moyens et hors de votre expérience de vie. Ce "C'est audessus de mes moyens” est une expression qui doit être
supprimée de votre vocabulaire. Rien n'est jamais au-dessus
de vos moyens. Vous augmentez simplement vos moyens.
C'est-à-dire, votre capacité financière vous pousse
simplement à grandir en tant qu'être humain. Vous avez
seulement besoin d'élargir votre conception de la richesse et
des finances pour être en mesure d'avoir les choses que vous
désirez. Rien ne coûte trop cher! Rien n'est jamais "trop pour
vous. "
Nous avons une image de “meilleure qualité”, de “valeur
ajoutée” pour des choses qui sont beaucoup plus chères.
Nous voulons ce que nous ne pouvons pas avoir et nous
pensons que ces choses sont beaucoup plus. J'avais le
sentiment que les vêtements chers devaient être bien mieux
quand je ne pouvais pas les acheter. Une fois que j'ai
commencé à les acheter, j'ai réalisé que je n'en avais ni
besoin ni envie. Et je trouvais qu'ils n'étaient pas si beaux,
après tout.
Beaucoup de gens prennent l'argent trop personnellement!
Vous devez vraiment vous dissocier de cette idée que l'argent
et vous-même êtes une entité unique. L'argent est juste une
autre partie de l'univers. Il vient et passe en vous comme une
force d'énergie. Ne le bloquez pas en disant “Les choses sont
213
Slavica Bogdanov
trop chères” ou “C'est au-delà de mes moyens”. Surveillez vos
paroles! Au lieu de cela, demandez-vous comment obtenir ce
que vous voulez. Demandez-vous comment vous pouvez
accéder aux choses que vous voulez.
Comment attirer l'argent quand vous manquez d'argent
Que faites-vous pour attirer l'argent quand vous avez des
problèmes d'argent, surtout quand vous êtes affamé et vivez
dans la misère. Je reçois souvent cette question alors j'ai
pensé vous offrir la réponse.
La première étape pour attirer l'argent est d'arrêter de
parler de l'argent comme d'un problème. Plus vous voyez
l'argent comme un problème, moins vous l'attirez. L'argent
est une solution. Le problème est que vous ne savez pas quoi
faire ou comment en attirer plus. L'argent, en tant que tel,
n'est pas un problème, non? La première chose à faire est de
changer de langage. Changez la façon dont vous parlez.
Changez votre façon de penser.
Arrêtez de parler de vos dettes de manière négative. Arrêtez
de dire qu'elles vont ruiner votre crédit ou polluer vos
finances. Arrêtez de dire qu'elles sont toute votre vie. Vos
dettes ne sont pas un problème. Votre dette est l'argent que
vous avez dépensé pour acheter des biens, des services, des
produits, avant que vous ne l'aviez. Vous avez utilisé un
argent que vous n'aviez pas et vous ne savez pas comment
augmenter le volume d'argent que vous recevez pour payer
votre dette? La dette n'est pas quelque chose de négatif. C'est
de l'argent que vous avez utilisé. Ne regardez pas les dettes,
les finances, les factures, et ainsi de suite, comme des
éléments négatifs de votre vie. Voyez-les plutôt comme des
signes de l'abondance de l'univers que vous avez déjà reçu.
Le problème que vous avez n'est pas l'argent. Le problème
est que vous ne savez pas comment attirer l'argent. Si vous
voulez attirer plus d'argent, traitez votre argent comme un
ami. Si vous êtes inquiet au sujet de vos factures, c'est comme
si vous aviez peur d'un ami. Les factures représentent de
l'argent, elles représentent l'abondance. Enfin, les factures
sont tout simplement de l'argent qui n'existe pas encore dans
214
vos comptes. Vous avez seulement besoin de comprendre
comment produire plus d'argent.
Pour ceux qui m'écrivent et disent “Je meurs de faim" et
veulent savoir comment attirer l'argent quand ils meurent de
faim, j'ai une réponse. J'espère que vous-même ne mourez
pas de faim, mais si vous êtes affamé, vendez l'ordinateur
avec lequel vous m'écrivez pour vous acheter de la
nourriture! Ne dépensez pas de l'argent pour des biens
frivoles avant que vous ayiez payé pour vos besoins. Les
nécessités priment.
Mais même si vous êtes “affamé”, pratiquez la gratitude pour
ce que vous avez déjà, et vous allez attirer plus de bonnes
choses. Ceci est très important! Regardez vos dépenses.
Comme je l'ai dit, si vous avez faim, vous n'allez pas acheter
des chaussures, une télévision ou un ordinateur. Vous allez
acheter des macaronis, pas de chaussures ou un iPad. Vous
allez payer le loyer, n'achetez pas des billets pour un
spectacle de Broadway. Mettez l'argent là où il est nécessaire
en premier lieu, et sachez où votre argent est nécessaire
d'abord par la création d'un budget. Arrêtez de dépenser de
l'argent avec de la futilité. Créez un budget. Chaque jour,
notez où vous dépensez votre argent. Traitez votre argent
comme un ami et il amènera ses amis venir vous voir.
Lorsque la situation est mauvaise, soyez clair. N'ayez pas
peur. Ne vous cachez pas les réalités financières de votre vie.
Ne jouez pas à l'autruche avec vos finances. Parfois, la façon
dont les gens agissent quand ils sont dans des moments
difficiles, c'est un peu comme jouer à cache-cache avec
l'argent. Si vous cachez vos finances et que vous cachez vos
factures, votre compte bancaire, votre argent va se cacher de
vous. Si vous jouez à cache-cache avec l'argent, l'argent va se
cacher et vous forcer à chercher.
Soyez ouvert. Soyez proactif. Regardez vos finances.
Apprenez à connaître votre argent, à le regarder tous les
jours. C'est ainsi que vous pouvez vous assurer que vos
craintes au sujet de l'argent diminuent. Si vous faites un
budget quotidien, écrivez chaque jour tout seul que vous
dépensez. C'est ainsi que vous pourrez vous assurer que vous
215
Slavica Bogdanov
ne dépensez pas l'argent sur des choses inutiles. Et cela, de
façon surprenante, vous aidera à arrêter d'avoir peur du
manque d'argent. Comme vous écrivez comment vous
dépensez votre argent, dirigez vos pensées sur la gratitude
pour tout ce que vous avez. Lorsque vous ressentez la peur
de manquer (et ce n'est que naturel au premier abord),
recentrez sur la gratitude pour ce que vous avez déjà.
Ne soyez pas pingre. Ne traitez pas l'argent comme un
problème, en le maudissant et vous en plaignant, parce que
vous allez suffoquer. Les économies de bout de chandelles
vous font fuir vers la peur. L'argent est vraiment une énergie.
C'est comme un être vivant. Plus vous en abusez, plus il fuira
loin de vous. Vous devez travailler, prendre des mesures
concrètes pour apporter plus d'argent. Vous devez penser.
Vous devez planifier.
Donc, développez de la gratitude, remerciez pour ce que vous
avez déjà. Même si vous n'en avez qu'un peu, ce n'est pas
grave, au moins vous avez un petit peu. Certaines personnes
n'ont même pas de ce que vous avez, n'ont même pas un
ordinateur, n'ont pas d'yeux pour regarder l'ordinateur ou
n'ont même pas la possibilité d'accéder à l'électricité ou l'eau
courante. Soyez reconnaissant pour ce que vous avez. La
gratitude vous prépare à avoir plus.
Si vous orientez votre réflexion pour accumuler de l'argent
plutôt que de payer la dette, vous accumulerez plus d'argent.
Je ne dis pas que vous ne devriez pas payer vos dettes. Il est
préférable de faire à la fois le paiement de vos dettes et de
l'épargne automatique. Si vous ne payez pas de dette, c'est
une bonne idée d'économiser au moins une petite quantité
d'argent pour que vous ayez de l'argent à l'avenir. De cette
façon, vous n'aurez pas à en emprunter. Alors ouvrez un
compte d'épargne ou prenez un pot où vous mettez un sou
par jour, un dollar par jour, ce que vous pouvez.
Economisez. C'est une règle d'or pour attirer plus d'argent. Et
vraiment, soyez conscient de tout l'argent que vous recevez
gratuitement. Soyez reconnaissant pour toutes les façons
dont on vous donne de l'argent. Il peut s'agir de coupons, ou
d'un rabais. Il pourrait s'agir de quelqu'un qui vous a aidé
216
gratuitement quand normalement ses services vous
coûteraient de l'argent. Ca peut être quelque chose que vous
avez reçu gratuitement, un cadeau ou de l'argent que vous
avez trouvé. Habituellement, il y a beaucoup d'argent gratuit
à venir. C'est juste que les gens ne réalisent pas tout ce qu'ils
reçoivent parce qu'ils sont trop obsédés par l'argent et la
pensée qu'ils n'en ont pas, ils sont trop plongés dans le
drame de l'argent qu'ils ne le voient pas.
Focusez sur l'argent que vous voyez. Regardez l'abondance
autour de vous, observez toute cette abondance. Plus vous
pourrez observer l'abondance, plus vous serez reconnaissant
pour votre abondance, et plus vous allez en attirer. Vous
verrez, ça va changer la direction de votre esprit, ça va aussi
changer l'orientation de votre énergie. Je vais vous le dire
encore une fois, l'argent n'est pas un problème. Le problème
est que vous ne savez pas comment attirer l'argent. L'argent
est partout. Ce n'est vraiment pas un problème. Alors arrêtez
de le regarder comme un obstacle au bonheur dans votre vie.
Passez plus de temps à la recherche d'une solution. Et
regardez toutes les possibilités que vous avez autour de vous
pour en attirer plus à vous.
Loi de l'Attraction de l'argent: soyez prudent quand vous
parlez d'argent.
J'entends souvent les gens dire: “Oh, c'est trop cher!" Ils se
demandent comment ils pourraient oser payer un tel prix ou
ils pensent:. "Je peux payer beaucoup moins à quelqu'un
d'autre." Soyez prudent lorsque vous parlez de cette façon,
car ce n'est pas le prix qui est trop cher. C'est que vous n'avez
pas créé assez d'argent. Si vous estimez qu'un prix est
scandaleux, c'est généralement parce que vous n'avez pas
l'argent pour payer pour cela.
Rappelez-vous que la qualité est souvent liée à un prix. Pour
une meilleure qualité, vous payez généralement plus.
Souvent, c'est un piège de payer des prix plus bas pour les
produits de faible qualité. Il est préférable d'accumuler de
l'argent et d'acheter quelque chose qui est vraiment de haute
qualité.
217
Slavica Bogdanov
Plus vous vous plaignez, grondez, maudissez, criez et avez du
ressentiment pour des choses qui coûtent cher, plus vous
bloquez l'accès à la richesse. Permettez-moi de répéter que
plus vous vous plaignez, grondez, maudissez, criez et avez du
ressentiment, plus vous bloquez votre accès à la richesse.
Vous dites-vous que notre monde est un monde de rareté
plutôt que d'abondance? Ne faites pas cela! Cela bloque
l'abondance.
Chaque fois que vous vous plaignez d'un prix, c'est comme si
vous mettez un bâton entre les rayons de vos roues, ce qui
vous empêche d'accéder à la richesse. Faites attention à vos
mots quand vous regardez les prix. Ne dites pas “C'est trop
cher." Vous devriez plutôt dire: “Comment puis-je payer?" Ou
"Comment puis-je trouver l'argent pour acheter cela?" Si
vous ne pouvez pas imaginer comment vous pouvez payer
quelque chose que vous voulez maintenant, dites-vous :
“Peut-être qu'un jour je vais avoir assez d'argent pour
payer”. Dites: “Je prévois d'avoir plus d'argent pour payer”,
en fixant un délai pour que vous ayez la chose désirée.
Par exemple, vous pouvez dire: “Je vais payer en une
semaine”, ou “Je vais payer pour cela dans un mois", ou "Je
vais payer pour cela en un an”, “Je vais économiser de
l'argent”. Ce sont des façons positives de voir vos finances, au
lieu de dire que c'est trop cher. Si vous voulez une
Lamborghini, ne vous attendez pas à payer le prix d'une
Hyundai. Ne dites pas: “Elle est trop chère, cette
Lamborghini”, parce que ça ne l'est pas exactement. C'est
juste le prix élevé pour la haute qualité de conception. Le prix
de la Lamborghini est le prix de l'effort derrière sa
conception. Le prix élevé de la Lamborghini est aussi le prix
de la classe, et c'est peut-être le prix du luxe. Mais c'est le
prix! Je voudrais donc que vous faites attention à vos mots
parce qu'ils projettent dans l'univers beaucoup de négativité
-ou la positivité- qui vous revient avec la loi de l'attraction.
218
10. EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE (EFT)
TAPPING POUR L'ARGENT
Ce chapitre porte sur l'histoire du tapping et l'EFT (technique
de libération émotionnelle). Sans essayer de vous convaincre
de la validité de l'EFT, je veux juste vous donner un peu
d'informations sur ce que le tapping est, et comment l'EFT
peut vous être utile. L'EFT et le Tapping ont aidé un grand
nombre de personnes dans un laps de temps très court.
Alors, qui sait, c'est peut-être une méthode d'avenir pour
aider beaucoup d'entre vous à guérir, non seulement des
problèmes de santé, pour lesquels il a été conçu à l'origine,
mais aussi des craintes et des obstacles qui pourraient vous
empêcher d'attirer le meilleur dans votre vie, y compris
l'argent.
Dans les années 1980, il y avait un psychologue nommé le Dr
Roger Callahan qui avait en charge une patiente, Marie, qui
avait une phobie sévère liée à l'eau. Elle ne pouvait pas nager,
et avait fait de l'eau un profond traumatisme qui l'empêchait
de profiter de la vie. En raison de sa peur de l'eau, elle faisait
des cauchemars. Elle ne pouvait pas aller dans beaucoup
d'endroits, parce qu'elle ne pouvait pas être près de l'eau.
Après avoir essayé de nombreux traitements, le Dr Callahan
a réussi à obtenir qu'elle s'asseoie près de l'eau en
détournant les yeux de l'eau. Ce fut à peu près le plus grand
succès qu'il ait eu avec elle.
Au cours des années où le Dr Callahan suivait Marie, il a
commencé à s'intéresser à l'art asiatique, la médecine
chinoise, l'acupuncture et les techniques d'acupression. Ce
sont des méthodes qui ont servi en tant que piliers de
traitement médical pendant des milliers d'années avec nos
219
Slavica Bogdanov
amis d'Asie. Elles sont basées sur l'idée que les maladies se
produisent quand il y a des blocages dans la circulation
d'énergie dans divers endroits du corps. L'énergie
émotionnelle peut se "solidifier" et devenir un mal physique,
et les affections physiques peuvent entraîner des problèmes
émotionnels. Libérer le flux d'énergie, cependant, soulage la
maladie. Pratiquer l'acupuncture ou l'acupression à des
endroits spécifiques sur le corps permettent de débloquer ce
flux d'énergie et de retrouver une énergie normale et
équilibrée qui apporte au patient confort, santé et bien-être,
non seulement physique, mais aussi émotionnel et spirituel.
Donc, la théorie, qui porte sur des siècles de pratique avec
des milliards de gens, c'est que nous pouvons obtenir
“résumé” dans des schémas d'énergie nuisible. C'est un peu
comme être coincé dans une "zone de confort inconfortable”,
comme je l'ai appelé dans la partie 1, et rétablir la circulation
normale de l'énergie ne guérit pas seulement des problèmes
de santé physique, mais même les façons dont la personne se
rapporte au reste de l'univers.
Marie avait dit à Callahan qu'à chaque fois qu'elle pensait à
l'eau ou qu'elle avait dû aller près de l'eau, elle avait mal à
l'estomac. Son estomac était noué et constraint à chaque fois
qu'elle pensait à se déplacer dans l'eau. Dr Callahan avait
spéculé qu'il pourrait utiliser l'acupuncture, surtout un point
à côté de l'œil qui est sur l'Estomac Meridian, dans le flux
d'énergie généré par l'estomac.
Manipuler des aiguilles autour de l'œil, cependant, ce n'est
pas une technique aisée pour aider quelqu'un à se détendre.
Callahan se demanda alors si peut-être en lui tapotant sur le
visage, plutôt que de lui mettre des aiguilles, les énergies
d'estomac reviendraient à la circulation normale et son
problème d'estomac serait guéri. Ainsi le Dr Callahan a
commencé à taper sur le visage de Marie, et elle lui dit: "C'est
parti.” Il demande: “Quoi?" Il pensait que le mal de ventre
était parti, mais Marie a répondu "C'est parti, ma crainte de
l'eau a disparu.”.
Après ça, Marie se mit à courir vers la piscine. Dr Callahan se
mit à courir derrière elle pour l'empêcher de sauter dans
220
l'eau, pensant qu'elle allait se noyer, parce qu'elle ne savait
pas nager. Mais ce que Marie a effectivement fait, était de
prendre de l'eau pour s'éclabousser le visage, quelque chose
qu'elle n'avait jamais fait auparavant. Sa peur avait
simplement été dissoute par ce petit tapping.
Vraiment.
Oui, c'est un miracle. Toutefois, ça ne se passe pas toujours
aussi rapidement.
Dr Callahan a eu l'idée de faire cette technique avec un grand
nombre de patients. Mais bientôt, il s'est retrouvé sans
emploi, parce qu'il était tellement enthousiaste de partager
cette merveilleuse découverte qu'il l'a offerte à tous ceux qui
le lui demandait. Au lieu de pratiquer la psychologie,
Callahan a commencé à enseigner la technique, d'abord en
tant que Technique Callahan, puis comme le Système
Callahan.
L'un des premiers étudiants de Callahan, Gary Craig, était
ingénieur, pas psychiatre ou thérapeute. Avec son état
d'esprit d'ingénieur, Craig pensait qu'il y avait un moyen
d'améliorer le système du Dr Callahan. Craig s'est rendu
compte que dans les problèmes d'ingénierie, il y a toujours
un peu de tâtonnement pour trouver le point où toutes les
forces mécaniques sont en équilibre. Il s'est demandé
pourquoi ne pas créer un système pour trouver ce point dans
le corps humain. Au lieu d'essayer de cerner un blocage de
l'énergie à un seul organe dans le corps, Craig a essayé
d'équilibrer toutes les énergies dans le corps.
Les idées de Craig n'étaient pas “scientifiques”, mais les
résultats de l'utilisation de sa technique ont été extrêmement
positifs. Le système de Craig est maintenant appelé EFT ou
Emotional Freedom Technique, une technique pour libérer
des problèmes émotionnels.
Grâce à l'EFT, vous pouvez supprimer des blocages
émotionnels et revenir à un état où vous vous sentez bien.
C'est ce que nous voulons. Se sentir bien et être heureux est
le sens de la vie.
221
Slavica Bogdanov
Le tapping peut être utilisé sur toutes sortes de problèmes. Je
l'utilise tout le temps, avec tout ce qui se passe pour moi. En
fait, les gens qui maîtrisent l'EFT font du Tapping quand ils
rencontrent n'importe quelle circonstance désagréable, pour
voir si peut-être ils peuvent déverrouiller les forces de vie
qui leur permettront de surmonter cette situation.
Vous pouvez utiliser l'EFT sur de nombreux problèmes
différents. Vous pouvez l'utiliser pour guérir des souvenirs
d'enfance. Vous pouvez déverrouiller et rejeter une émotion
négative qui a été associée à une mémoire du passé, en
particulier une mémoire traumatisante. Quand nous avons
eu un évènement négatif dans le passé, on traîne le poids de
cette énergie négative tout au long de nos corps et dans nos
vies. Ce blocage est le genre de négativité en nous qui se
débloque par l'EFT. Cette technique nous ramène à la source
du problème et elle nous guérit (ou plutôt, nous nous
guérissons). Nous relâchons cette énergie négative et nous
ouvrons soudainement notre présent. Nous dévérouillons
notre énergie négative actuelle, ce qui est absolument
incroyable!
Je peux vous dire que c'est incroyable d'être paralysé par le
souvenir de quelque chose de traumatisant dans l'enfance, et
d'arriver à être totalement libre de celui-ci. Ces énergies
négatives d'un traumatisme sont analogues à un souvenir,
sauf qu'elles sont vraiment plus proches d'un souvenir vidéo.
Elles se rejouent et se rejouent à un niveau très basique dans
notre corps, affectant non seulement nos cerveaux, mais nos
corps et nos liens spirituels à l'univers. L'EFT déverrouille le
passé et libère le présent parce que nos croyances sur nos
vies et notre potentiel sont basées sur ces expériences
négatives, qui laissent des énergies négatives dans notre
corps. Nous ressentons ça si fortement lorsque nous
rencontrons des circonstances similaires dans nos vies
actuelles. Évidemment, si vous parvenez à éliminer une
émotion négative ou à vous libérer du blocage émotionnel,
vous vous sentez mieux.
L'EFT a été souvent désignée comme pseudoscience, parce
qu'elle était fondée sur la médecine traditionnelle chinoise.
222
Mais ce n'est pas le cas. Il y a un nombre croissant de
recherches scientifiques qui expliquent comment cela
fonctionne. Des expériences scientifiques, par exemple, ont
trouvé une preuve définitive que l'EFT peut soulager
l'anxiété. Il y a eu des études scientifiques qui ont montré que
l'EFT peut synchroniser les battement du coeur entre le
praticien EFT et le client EFT. Une étude médicale a constaté
que l'EFT peut abaisser les niveaux de cortisol, l'hormone du
stress (qui déclenche également les dépôts de graisse autour
des déchets).
Si vous réduisez la quantité de cortisol dans le sang, et l'EFT
vous aide à faire cela, vous réduisez vos niveaux de crainte.
Et si vous baissez votre niveau de peur, vous commencez à
changer votre cerveau. Le cortisol active une partie ancienne
du cerveau connue comme l'amygdale, et l'amygdale active la
production de cortisol. Le stress génère du stress par
l'amygdale. Vous pouvez arriver à un point où vous êtes dans
un état constant de vouloir combattre ou de vouloir prendre
la fuite. L'EFT, les scientifiques l'ont montré dans une étude
de 2013, réduit le stress, diminue la peur, réduit l'activité de
l'amygdale, et réduit même la douleur physique pour des
pathologies telles que la fibromyalgie et la migraine
(attention, je ne vous donne pas de conseils médicaux, je ne
peux pas vous dire que l'EFT va vous “guérir” ou que vous
pouvez utiliser l'EFT pour "diagnostiquer" un problème
médical).
Le stress n'est pas toujours une mauvaise chose. Il y a des
milliers d'années, du temps où les grottes étaient nos zones
de confort, le genre de stress qui a généré le cortisol,
l'hormone du stress, nous a donné le regain d'énergie dont
nous avions besoin pour rester en vie. Il nous a aidé à stocker
la graisse sur le ventre pour survivre à la famine. Il a
alimenté nos réponses par la lutte ou de fuite.
Aujourd'hui, cependant, nous n'avons plus à traquer de
mastodontes ou à fuir les tigres à dents de sabre. Une grotte
n'est plus vraiment un bon endroit pour rester. Et la
réduction de la production d'hormones de stress contribue
effectivement à nous adapter à la vie moderne d'une manière
223
Slavica Bogdanov
qui nous apporte les choses que nous voulons de la vie.
L'Emotional Freedom Technique nous aide à utiliser les
pièces modernes de notre cerveau pour prendre de bonnes
décisions. Plus tôt, je vous ai parlé du lobe frontal du cerveau.
C'est la partie du cerveau connue comme le centre de la
fonction exécutive. La fonction exécutive du cerveau nous
aide à nous calmer, nous aide à être rationnel et à revenir à
un esprit plus clair pour analyser une situation et trouver
une solution.
Le gros avantage de l'EFT est, comme la libération soudaine
de Marie de sa peur de l'eau nous le montre, que cela
fonctionne très rapidement. Lorsque nous ressentons de la
peur, une grande peur, un grand stress, quand nous avons
vraiment peur, nous sommes bloqué. En bloquant notre
énergie, c'est très difficile pour nous de penser ou d'agir
positivement. La peur nous met dans un état de réaction, pas
de proactivité, et ce n'est pas nécessairement quelque chose
qui va nous apporter des résultats positifs dans la vie. En
outre, plus de stress signifie plus de problèmes de santé à
long terme.
De toute évidence, nous ne rencontrons pas souvent de
grands animaux sauvages qui veulent nous manger, nous
n'avons pas à traiter avec les forces effrayantes de la nature
qui nous bloquent, sauf que les situations réelles de la vie
quotidienne ont le même effet. Le fait est que tout
changement à notre état habituel activera l'amygdale. Tout
changement à notre naturel apportera plus de cortisone dans
le corps et élevera notre niveau de stress.
Pourquoi? Nous sommes des êtres habitués à nos routines et
nous les aimons. Nous aimons notre niveau de confort. Même
lorsqu'il s'agit d'un “niveau inconfortable de confort”, il est
préférable à l'inconnu. L'inconnu va générer du stress et de
la peur. Mais si nous voulons le changement, cela signifie que
nous allons entrer dans une zone inconnue, et que nous
allons laisser notre zone de confort. Évidemment, à ce
moment-là, nous allons produire la cortisone. Nous allons
être stréssé, et notre corps va se préparer pour le combat ou
la fuite.
224
Quels sont les types d'événements qui provoquent ce genre d
changement? Le changement peut être associé, par exemple,
à avoir plus d'argent ou un meilleur emploi, ou à avoir enfin
une relation avec notre amoureux, à trouver la personne de
nos rêves, ou d'être tout à coup incroyablement sain. Tous
ces éléments créent du changement. Ce changement peut
créer un stress et entraîner votre corps à libérer les
hormones nécessaires à la lutte ou à la fuite. Donc, voici le
problème: Si vous êtes dans un état d'anxiété, vos glandes
surrénales et votre amygdale s'activent, vous stressez, vous
avez beaucoup moins envie de changer, et vous aurez
beaucoup moins de désir d'améliorer votre vie. Vous aurez
envie de rester dans votre zone de confort. Vous voulez
naturellement éviter l'anxiété.
C'est là que l'EFT intervient. En abaissant les niveaux de
stress, en diminuant votre taux de cortisol, l'EFT vous permet
d'accéder au changement, alors vous pouvez entrer dans une
phase de votre vie qui est plus agréable en interrompant cet
état naturel, mais inutile, de votre cerveau.
Aider les gens à changer, c'est le pourquoi l'EFT est né. C'est
pourquoi nous l'utilisons. Pourquoi il est naturel d'utiliser.
Personnellement, je l'utilise tous les jours. Je le fais comme je
me brosse les dents. Pour une bonne santé spirituelle,
mentale et physique, il y a beaucoup d'exercices que nous
pouvons faire pour activer les lois du succès et de
l'attraction. J'enseigne ces autres méthodes dans les
moindres détails dans mon cours sur la loi de l'attraction,
mais l'EFT est la méthode que j'apprécie le plus.
J'ai vu beaucoup de résultats positifs de l'EFT, j'ai été en
mesure de traiter la douleur physique, à réduire et même
éliminer les problèmes chez certaines personnes, et de voir
leur accès au succès grandir d'une manière phénoménale.
Où taper?
Ce n'est pas difficile de savoir où taper. Au début, appuyez
sur le côté de votre main, la partie de votre main que vous
utilisez pour faire un coup de karaté. Appuyez avec la main
que vous utilisez pour l'écriture, donc si vous êtes droitier,
225
Slavica Bogdanov
c'est avec la main droite que vous appuyez sur la main
gauche, ou si vous êtes gaucher, vous allez utiliser votre main
gauche pour appuyer sur votre main droite. Groupez 2 ou 3
doigts, puis appuyez sur la partie du côté de votre main où il
y a le plus de chair. C'est l'endroit que vous allez faire le plus
de tapping, et où vous tapperez tous les jours.
Cependant, il y a d'autres points qui bénéficient également
du tapping. L'un d'entre eux est le bord extérieur du sourcil.
Appuyez sur le bord de votre sourcil avec deux doigts, où
vous vous sentez l'os autour de l'œil. Soyez doux. Vous n'avez
pas besoin de vous blesser.
Un troisième point est sur la tempe, juste à côté de l'œil il y a
un endroit qui est assez doux, c'est à cet endroit que vous
tappez. Vous pouvez sentir la fontanelle, et lorsque vous
appuyez dessus, vous sentirez, il y a en effet un effet
significatif sur le visage. Une fois de plus, ne pas vous blesser,
tapez très lentement, très doucement.
Un quatrième point est sous l'œil. C'est sur l'os qui est juste
en dessous du coin de l'oeil. Appuyez doucement et
lentement. Puis tapez sous le nez, au-dessus de la lèvre
supérieure. Appuyez également sur le menton, juste en
dessous de la lèvre inférieure.
Le tapping suivant se fait entre les deux os qui forment votre
clavicule. Au milieu il y a un trou. Appuyez avec deux ou trois
doigts ou la totalité de la main pour toucher les deux points
d'ancrage. C'est l'un des points qui active la plupart de
l'énergie. Quand je suis dans le trafic, j'y tape. Il s'agit d'un
point de tapping privé, même quand je fais frappe à ce point
parce que je suis dans ma voiture. C'est parce que personne
ne se rendra compte de ce que je fais. Les gens ne verront pas
vraiment ce que je fais, contrairement à taper sur tout le
visage. Il a encore un effet bénéfique. Il provoque une
résonance dans le corps entier.
Ensuite, appuyez sous le bras. Ce point est vraiment sous le
bras. Mettez votre main à plat et appuyez avec la main
entière.
226
Le dernier point est situé au-dessus de la tête, où les hommes
de différentes confessions placent leur calotte. À cet endroit,
il y a un creux, et je recommande de taper doucement et de
presser avec la main entière.
Je commence par la main, et puis je vais faire tous les autres
points, les sourcils, le front, sous les yeux, le nez, le menton,
la clavicule, sous les bras et la tête.
Quelques séances de tapping-EFT
Voici quelques séances de tapping que vous pouvez faire sur
vous-même. Je tiens à remercier Brad Yates car il m'a
beaucoup inspirée dans la création de ces séances. J'ai
regardé Brad Yates pendant des années et j'ai pratiqué le
tapping avec lui. Il a apporté beaucoup dans ma vie et
j'espère que c'est le cas dans la vôtre.
Recevoir $ 20 000 dans mon compte bancaire
Comment attirez-vous une grosse somme d'argent? Pour cet
exercice, je vais utiliser $ 20,000, mais je veux que vous
pensiez à une somme avec laquelle vous vous sentez à l'aise
si vous l'aviez dans votre compte bancaire. Notez bien ce
chiffre avant de commencer ces exercices, avec une
affirmation, comme “Je choisis d'attirer" ce montant dans
votre vie. Dans la suite du chapitre, chaque fois que vous
lisez $ 20,000, vous le remplacez par le montant qui vous
convient, ou plus ou moins. Il est juste important que le
montant soit confortable pour vous.
Nous savons qu'avec l'EFT, vous pouvez débloquer beaucoup
de ce qui vous empêche de vous sentir bien. Pour que la loi
de l'attraction fonctionne mieux, vous devez vous sentir bien.
Lorsque vous vous sentez bien dans votre peau, vos souhaits
attirereront les choses à vous.
Commencez par penser à combien vous souhaitez recevoir,
alors disons $ 20,000 à titre d'exemple, et je sais aussi que
plus vous investissez d'énergie et d'enthousiasme dans ce
que vous allez recevoir, plus la loi de l'attraction va travailler
pour vous, en fait, plus l'énergie que vous investissez dans la
227
Slavica Bogdanov
joie d'anticiper, de savoir et de planifier que vous allez
recevoir $ 20,000, plus vous allez être en synergie avec les
"ondes magnétiques" positives pour vous attirer cette grosse
somme d'argent.
Alors, osez-vous regarder votre solde bancaire actuel? Si
vous pensez à la quantité que vous souhaitez avoir dans
votre compte de banque, et, bien, il est évident que pour le
moment, vous ne l'avez pas déjà, c'est une réalité, n'est-ce
pas? Sinon, vous ne seriez pas désireux de cet argent s'il
existait déjà dans votre compte. Quel que soit le montant que
vous voulez, la loi de l'attraction nous dit que si vous êtes
attentif à la plus petite quantité que vous pouvez voir dans
votre compte maintenant, vous bloquez la plus grande
quantité que vous voulez avoir dans votre compte, et si vous
n'étiez pas en train de bloquer la plus grande quantité que
vous pouvez avoir dans votre compte, elle serait déjà là. Mais
l'utilisation de la loi de l'attraction ne nécessite pas de
délirer!
Gardez les pieds sur terre dans le monde réel en toute
sécurité. C'est pourquoi dans la partie 1 et à la section bonus
de ce livre, je vous donne beaucoup d'informations sur la
frugalité. Si vous vivez raisonablement, dépensez votre
argent sur des choses que vous désirez vraiment, pas les
choses que “vous devez avoir”, vous n'avez pas à dépenser
autant de temps et d'énergie à mettre l'accent sur le peu que
vous avez maintenant. Vous pouvez vous ouvrir à avoir plus.
Parce que les bases vous viennent automatiquement
maintenant, vous pouvez commencer à entrer en résonance
avec la fréquence de l'abondance. Si vous êtes toujours
bloqué sur l'achat de produits soldés 2 pour 1 et chargez
votre panier de produits de malbouffe chez Walmart, vous
pouvez vibrer avec la rareté, vous pouvez vibrer avec le
stress, mais vous ne pourrez pas vibrer avec l'énergie
positive correspondant à la somme que vous voulez faire
entrer dans votre compte bancaire. Mais vous avez bien
appris vos leçons et vous ne vivrez plus sur un niveau de
rareté. Vous êtes prêt à ouvrir les portes pour que $ 20,000
arrivent droit dans votre vie.
228
Vous pouvez ouvrir ces portes avec l'EFT. Si vous avez sauté
mes instructions étape par étape pour l'EFT plus tôt dans ce
chapitre, ne vous inquiétez pas, vous les trouverez ici,
reprises et amplifiées.
Commencez en appuyant sur le côté de la main. Utilisez votre
main dominante pour exploiter votre autre main, comme je
l'ai expliqué dans le chapitre. Lorsque vous appuyez sur le
côté de votre main, dites quelque chose comme ça. C'est ainsi
que je voudrais le dire en anglais, peut-être voulez-vous le
dire un peu différemment, mais vous voyez l'idée. Utilisez
vos propres mots et tout montant d'argent que vous voulez
mettre dans votre vie.
“Même si je voudrais avoir $ 20 000 dans mon compte en
banque, il n'est pas là. Je ne dois pas penser que je le mérite.
Je vais me pardonne pour cela. Je me pardonne et je m'aime
complètement, même si je n'ai pas $ 20,000 dans mon
compte en banque, et je m'accepte comme je suis, de toute
façon, même si je serais ravie d'avoir $ 20 000 dans mon
compte de banque. Je bloque fortement. Peut-être que je ne
suis pas sûre de moi. Je m'aime toujours de toute façon. Je ne
dois probablement pas penser que je le mérite. Dans tous les
cas, je me pardonne, je voudrais vraiment guérir cela, même
si je n'ai pas $ 20 000 dans mon compte en banque, et
j'aimerais, je l'accepte tout à fait que j'ai activement bloqué
ce montant et je l'accepte et me pardonne. je suis OK
maintenant. "
Ensuite, vous touchez tour à tour tous les points que je vous
ai dit tout à l'heure, avec des éléments de votre affirmation.
D'abord, vous tapez sur votre front et dites quelque chose
comme "Wow. Mon blocage de $ 20,000 est énorme. Je suis
tellement attaché à mon blocage. "
Ensuite, vous tapez votre tempe et dites quelque chose
comme "Je suis tellement coincé dans mon blocage. "
Et vous tapez sous votre oeil et dites: «Je l'ai vraiment
bloqué.”
229
Slavica Bogdanov
Tapez sous votre nez et dites: “Parce que s'il ne se présente
pas”, puis tapez sur votre menton et dites : “Une partie de
moi pense que je ne le mérite pas. "
Tapez sur votre clavicule et dites: “Je sais qu'une partie de
moi sait que je peux l'avoir. "
Et puis tapez sous le bras et dites: “Je sais que je bloque
20.000 $."
Ne vous arrêtez pas maintenant! Cette partie de l'exercice
vous relie à votre réalité actuelle tout simplement. Elle vous
donne l'occasion de vous pardonner pour quelque rôle que
vous avez joué dans le blocage de l'abondance, et de
commencer le processus de vraiment attirer l'argent dans
votre vie.
Maintenant, vous répétez le processus avec une affirmation
différente. Encore une fois, c'est la façon dont je voudrais le
dire, mais vous pouvez utiliser vos propres mots qui portent
le même sens.
Appuyez sur le dessus de votre tête et dites: “C'est
probablement à cause de moi et de ma vibration."
Tapez sur votre front et dites: “Je laisse l'Univers savoir que
je suis entièrement d'accord”.
Appuyez sur sur votre tempe et dites: “Et je me pardonne. "
Tapez sous votre oeil et dites: “Je me permets de recevoir $
20 000 dans mon compte bancaire. "
Tapez sous votre nez et dites: “J'aime l'idée de 20.000 dollars
qui s'accumulent dans mon compte bancaire. "
Appuyez sous le menton et dites: “Alors, je décide de relâcher
ce blocage. "
Appuyez sur votre clavicule et dites: “Je me permets de
laisser aller de tout ce que je trouve sur mon chemin. "
230
Et tapez sous votre bras et dites: “J'ouvre maintenant tous les
moyens pour que l'argent puisse circuler sur mon compte."
Vous n'en êtes pas encore là. Vous avez une autre série
d'affirmations à utiliser pour créer la réalité des 20.000 $
dans votre compte,.
Tapez sur le dessus de votre tête et dites: "Je laisse l'argent
circuler naturellement" .
Tapez sur votre front et dites: “Je sais que l'abondance est là."
Appuyez sur votre tempe et dites: “Je ne sais pas comment je
vais le recevoir”, et tapez sous l'œil et dites: “Mais je accepte
20.000 $. "
Tapez sous votre nez et dites: “Je m'aime et je m'accepte avec
cette somme. "
Tapez sur votre menton et dites: “Je suis tellement rempli de
gratitude que l'argent vient à moi très facilement. "
Appuyez sur votre clavicule et dites: “Je gagne de l'argent
facilement. J'économise de l'argent facilement. "
Puis tapez sous le bras et dites: “Parce que je l'ai permis."
Il y a plus. Continuez le cycle de tapping avec ces
affirmations:
Appuyez sur le dessus de votre tête et dites: "J'ai décidé de
laisser aller toutes mes peurs autour de l'argent et du
succès."
Appuyez sur votre front et dites: “Je laisse l'argent venir à
moi naturellement. "
Appuyez sur sur votre tempe et dites: “Je suis vraiment
ouvert à recevoir."
Tapez sous votre oeil et dites: “Je dis merci quand je reçois de
l'argent. "
231
Slavica Bogdanov
Tapez sous votre nez et dites: “Je laisse aller tout ce qui
bloque mon chemin. "
Tapez sur votre menton et dites: "J'ai décidé d'avoir $ 20 000
dans mon compte bancaire. "
Tapez sur votre clavicule et dites: «Je m'aime et je
m'accepte”. Puis tapez sous le bras et dites: “Avec cet argent”
puis tapez sur le dessus de votre tête et dites: "dans mon
corps, mes pensées et mon esprit. "
Ensuite, prenez une profonde respiration et laissez-le aller.
Prenez le temps de vous détendre. Ressentez combien il est
facile de respirer. Remarquez maintenant comment vous
vous sentez. Tout comme il est si facile de prendre une
grande inspiration, il est facile de recevoir 20.000 $. Répétez
autant de fois que possible jusqu'à ce que vous remarquez
que vous avez $ 20,000 dans votre compte et ensuite utilisez
cette technique pour ouvrir votre vie encore plus! .
L'EFT, l'argent et les parents
L'EFT n'est pas seulement utile pour manifester de l'argent
dans votre vie. Il peut également vous aider à vous libérer de
toutes les croyances dysfonctionnelles dont vous avez hérité
de vos parents. Reconnaître que vos parents vous ont donné
certaines croyances qui ne fonctionnent pas pour vous ne
signifie pas qu'ils étaient “mauvais” ou que vous les détestez.
Il est naturel d'aimer vos parents. Et si vos parents vous ont
donné des modes de vie inutiles, il y a des chances que ce soit
ce qu'ils avaient à vous donner. Cette guérison par l'EFT n'est
pas à leur sujet. C'est vraiment sur vous, pour vous rendre la
vie meilleure. Cette EFT est conçue pour séparer l'influence
que nos parents, nos frères et sœurs ont sur nous dans notre
désir d'avoir plus d'argent.
Encore une fois, voici la façon dont je voudrais exprimer ces
affirmations. Vous pouvez utiliser un langage un peu
différent. C'est OK. Mais c'est globalement ce que vous devez
faitre pour atteindre la liberté à partir de blocages de votre
vers l'abondance.
232
Commencez en appuyant sur le côté de votre main et dites
quelque chose comme ça, ou une partie de ça. J'ai constaté
que mes élèves ont parfois des problèmes de famille
vraiment, vraiment intenses. Il y a des chances que leurs
problèmes ne soient pas aussi intenses que tout cela, mais
voici tout ce qui peut obstruer le succès. Choisissez les
parties que vous sentez bonnes pour vous.
"J'associe ma mère, mon père, mes frères et mes sœurs à
l'argent. Je m'aime et je m'accepte complètement.
(Répétition) J'associe ma mère, mon père, mes frères et mes
sœurs à l'argent. Je m'aime et je m'accepte complètement. J'ai
toujours assez d'argent pour faire plaisir à ma mère et mon
père, et mes frères et sœurs.
J'associe l'argent que je gagne avec un sentiment
d'infériorité, mais je m'aime et je m'accepte complètement.
(Répétition) J'associe l'argent que je gagne à un sentiment
d'infériorité, mais je m'aime et me pardonne complètement.
Je vois l'argent que je reçois comme un signe que je ne vaux
rien. Je ne veux pas obtenir plus d'argent pour que ma mère,
mon père ou mes frères et sœurs ne se sentent pas inférieurs.
Je ne veux pas offenser ma mère, mon père, ou mes frères et
sœurs.
Je pense que je vais déplaire à ma famille en faisant beaucoup
d'argent. Je pense que ma mère va me punir si je fais
beaucoup d'argent. Je pense que ma famille sera en colère si
je gagne beaucoup d'argent. J'ai peur que ma mère, mon père
ou mes frères et sœurs se vengent si je suis riche. Je crains
que ma mère, mon père ou mes frères et sœurs me punissent
si je suis riche.
Je pense qu'en me proposant leur argent, ma famille me
montre son utilité. Je pense qu'en me proposant leur argent,
ma famille me montre sa supériorité, m'écrase, me contrôle,
me domine, m'étouffe.
Je pense que l'argent va m'étrangler. Je crains que ma mère,
mon père, ou mes frères et sœurs vont me blesser si je gagne
beaucoup d'argent. Je pense que je serai comme une
233
Slavica Bogdanov
prostituée si je prends de l'argent facilement.
Je crains qu'un membre de ma famille ne meurt subitement si
je gagne de l'argent et que je ne suis plus dépendant de cette
personne. Je bloque mon accès à la richesse, mais je m'aime
et je m'accepte complètement.
Je choisis de recevoir de l'argent. Je choisis d'attirer
beaucoup d'argent. Je choisis de libérer toute résistance à
l'argent et la richesse. Je choisis de ne pas avoir peur d'être
riche. Je choisis de ne pas avoir peur que nous puissions
regretter ce que j'ai reçu.
Je choisis de ne pas se sentir intimidé quand je reçois de
l'argent. Je choisis de ne plus associer ma mère, mon père, ou
mes frères et sœurs avec l'argent. Je choisis de ne pas vivre
pour plaire ou pour faire plaisir à ma famille. Je choisis de
m'aimer et m'accepter complètement. (Répétition) Je choisis
de m'aimer et me pardonner complètement.
Je choisis de me détacher de ma mère, mon père, mes frères
et sœurs. Ils ont fait leurs choix de vie, et je ne suis pas
responsable de leurs choix. J'ai choisi de vivre ma vie
pleinement, pleine d'abondance, dans la prospérité, la santé
et l'amour. J'ai choisi de briser toutes les chaînes qui m'ont
empêché l'accès à toutes les richesses en abondance.
Je choisis de laisser le passé. Je choisis de laisser tout contrat
tacite et des insinuations entre ma mère, mon père, mes
frères, mes sœurs et moi, m'empêchant d'accéder à tout ce
que je veux être le meilleur pour moi. Je choisis d'être aimé.
Je choisis d'être riche.
J'ai choisi de rompre tout vieil argument de rareté et de
manque. Je choisis d'être aimé et accepté. Je choisis d'être
riche et dans l'amour et d'être en bonne santé. Je choisis de
rester toujours ouvert à l'abondance et la prospérité. Je
choisis de me permettre d'accumuler de la richesse dans la
banque, sans peur qu'il soit enlevé, volé, ou qu'il ne me cause
aucun dommage que ce soit.
Je suis ouvert à l'abondance, la richesse, la prospérité, et je
234
m'accepte complètement. Je choisis d'attirer de plus en plus
d'argent et je m'aime, je m'accepte et m'honore
complètement. Et j'aime, accepte et pardonne à toute
personne qui m'a fait croire que je ne méritais pas de
recevoir de grosses sommes d'argent par les moyens que je
souhaite."
Nous allons maintenant passer à travers les différents points:
Tapez sur votre front et dites: “Je choisis de recevoir de
l'argent. "
Tapez votre tempe et dites: "Je choisis d'attirer de grosses
sommes d'argent. "
Tapez sous votre oeil et dites: “Depuis que je le permets, je
casse un blocage pour la réception de sommes infinies. "
Tapez sous le nez et dites: "Je choisis de recevoir beaucoup
d'argent, et de détruire toute résistance, quelle que soit la
résistance qu'il y ait avec l'argent. "
Tapez sur le menton et dites: “J'ai choisi de détruire la
résistance. "
Tapez sur votre clavicule et dites: “Je détruirai la résistance à
un niveau moléculaire. "
Tapez sous le bras et dites: “Je détruis la résistance avec
chaque fibre de mon être. "
Tapez sur le dessus de votre tête et dites: "Je détruis cette
résistance dans les profondeurs de mon passé et mon
enfance. "
Tapez sur votre front et dites: “Ma famille n'a plus de prise
sur moi. "
Continuer à travers les points. Tapez votre tempe et dites:
“Mes finances peuvent prospérer. "
Tapez sous l'oeil et dites: “Je n'ai pas à faire plaisir à mon
235
Slavica Bogdanov
père, ma mère ou d'autres membres de la famille. "
Tapez sous le nez et dites: “Je me donne le droit de
prospérer. “
Tapez sur le menton et dites: “L'argent est une énergie
positive. "
Tapez sur votre clavicule et dites: "Je détruis maintenant les
liens entre l'argent et l'humiliation. "
Tapez sous le bras et dites: “Je détruis toute association entre
ma mère, mon père, mes frères et mes sœurs et l'argent. "
Maintenant, tapez sur le haut de votre tête et dites: “Je me
sens transporté de joie quand je reçois de l'argent. "
Tapez sur votre front et dites: “Je me donne le droit de
gagner de l'argent en faisant ce que j'aime, même si c'est
pour dormir, nager, danser, rire. "
Tapez votre tempe et dites: “Je me donne le droit de gagner
de l'argent facile sans trop travailler.”
Tapez sous votre oeil et dites: “Je mérite d'attirer facilement
de grosses sommes d'argent. "
Tapez sous votre nez et dites: "J'ai toujours plus d'argent que
je peux dépenser. "
Tapez sous le menton et dites: “Je peux facilement
économiser de grosses sommes d'argent. "
Tapez sur votre clavicule et dites: “L'argent est un signe de
respiration à ne pas étouffer. "
Tapez sous le bras et dites: “Je ne me sens plus obligé de
punir ou de faire plaisir à ma mère, mon père, mes frères et
sœurs, ou quelqu'un d'autre dans ma famille. "
Tapez sur le dessus de votre tête et dites: "Je choisis à partir
de maintenant et pour le reste de ma longue vie à vivre dans
236
l'amour, de la prospérité et de l'abondance. "
Tapez sur votre front et dites: «Je détruis toute résistance à
l'argent. "
Tapez votre tempe et dites: “Je me donne le droit de posséder
ce que je veux. "
Tapez sous votre oeil et dites: “Je me donne le droit de
gagner encore plus que je peux dépenser. "
Tapez sous votre nez et dites: “Je peux mettre de grandes
quantités d'argent de côté. "
Tapez sur le menton et dites: "Je détruis une association
négative avec de l'argent, ce qui peut avoir eu lieu avant
l'enfance, pour me permettre plus. "
Tapez sur votre clavicule et dites: Ma mère, mon père, mes
frères et soeurs n'ont plus de pouvoir sur moi. "
Tapez sous le bras et dites: “Je ne me sens pas coupable de
faire de l'argent. "
Tapez sur le dessus de votre tête et dites: “Je ne me sens pas
obligé de dépenser tout ce que je gagne. "
Continuez le cycle. Tapez sur le front et dites: «Je gère bien
mes finances. Je sais comment économiser. "
Tapez votre tempe et dites: “Je peux me gâter et donner de
l'argent à ceux que j'aime. "
Tapez sous votre oeil et dites: “Je ne me sens plus étouffé par
ma mère, mon père, ou mes frères et sœurs.”
Tapez sous votre nez et dites: “Je n'ai plus besoin de leur
rendre des comptes. "
Tapez sur le menton et dites: "Je nettoie toutes peurs d'avoir
de l'argent. "
237
Slavica Bogdanov
Tapez sur votre clavicule et dites: “Je ne me sens plus dans le
manque ou la pénurie. Je vis où je veux, dans l'abondance et
la prospérité. "
Tapez sous le bras et dites: “Je peux acheter ce que je veux et
être aimé. "
Continuez le cycle. Tapez sur le dessus de votre tête et dire:
«Je peux avoir de l'argent et d'être apprécié. "
Appuyez sur votre front et dites: “Je n'ai pas peur de perdre
de l'argent que je ne peux pas gagner. "
Tapez votre tempe et dites: “Et même si je perds de l'argent,
je sais que j'en reçois encore plus. "
Tapez sous votre oeil et dites: “Tout le passé négatif associé à
l'argent est maintenant nettoyé et purgé. "
Tapez sous votre nez et dites: “Je choisis de dire oui à toutes
les formes d'argent qui viennent à moi. "
Tapez sur le menton et dites: "Je choisis de recevoir de
grosses sommes d'argent en échange de mes dons et mes
talents. "
Tapez sur votre clavicule et dites: "Je choisis d'être riche,
d'aimer et de m'accepter moi-même comme je suis. "
Tapez sous le bras et dites: “Je veux être riche, m'aimer et me
pardonner comme je suis. "
Maintenant, tapez à nouveau sur le dessus de votre tête. "Je
choisis de pardonner à tous ceux qui m'ont dit ou qui
pourraient me dire que jamais je ne méritais pas l'amour,
l'abondance et la prospérité. "
Tapez sur votre front et dites: “Je choisis de savoir qu'il n'y a
pas de séparation entre moi et ce que je veux avoir dans la
vie. "
Tapez votre tempe et dites: “J'accepte toute nouvelle source
238
d'argent facile à bras ouverts. "
Imaginez faire un câlin à votre nouvelle source d'argent
facile.
Tapez sous votre oeil et dites: “Je n'ai pas à plaire à ma mère,
mon père, ou tout autre membre de la famille. "
Tapez sous votre nez et dites: “Je n'ai pas besoin de punir ma
mère, mon père, ou tout autre membre de ma famille. "
Tapez sur le menton et dites: «Je pardonne à tous ceux qui
voulaient me faire du mal". Tapez sur votre clavicule et dites:
“à cause de l'argent qu'ils ont”. Tapez sous le bras et dites:
“La douleur et la violence sont les leurs. "
Tapez sur le dessus de votre tête et dites: “Je me libère de
tout le poids du passé lié au manque, la rareté, et aux craintes
liées à l'argent. "
Tapez sur le front et dites: «Je choisis d'avoir de grosses
sommes d'argent et de vivre un bonheur constant.”
Tapez votre tempe et dites: «Je choisis de vivre dans
l'abondance et la prospérité. "
Tapez sous vos yeux et dites: «Je détruis des croyances
négatives sur l'argent. "
Tapez sous votre nez et dites: “Je me permets tout ce que je
veux et tout ce que l'argent peut procurer. "
Tapez sur votre menton et dites: “Je permets tout le meilleur
dans la vie. "
Tapez sur votre clavicule et dites: “Je permets tout le
meilleur que je désire. "
Tapez sous le bras et dites: “Je me libère maintenant de tous
les obstacles sur mon énergie, qui me bloquent l'accès à
toutes les bonnes choses. "
239
Slavica Bogdanov
Tapez sur le dessus de votre tête et dites: “Et dans de
nombreux cas, la meilleure façon et la plus rapide pour
accéder à ces bonnes choses est l'argent. "
Tapez sur votre front et dites: «Je choisis d'accepter
beaucoup plus d'argent. "
Tapez votre tempe et dites: "Je choisis et décide d'être un
très bon gestionnaire de mon argent. "
Tapez sous votre oeil et dites: “Je choisis d'être heureux de
payer des impôts, les factures et les frais avec l'argent que je
reçois. "
Tapez sous votre nez et dites: “Je choisis de me sentir
vraiment bien, tout en attirant l'argent. Je choisis de me
sentir vraiment bien.”
Tapez sur le menton et dites: “Je me débarrasse maintenant
du sentiment que ce n'est pas spirituel de recevoir de
l'argent parce que le spirituel est abondance. "
Tapez sur la clavicule et dites: "Je choisis de connaître
l'abondance.” Tapez sous le bras et dites: “Je me débarrasse
de l'association négative que j'ai faite entre ma mère, mon
père, ou mes frères et sœurs avec de l'argent. "
Tapez sur le dessus de votre tête et dites: "Je choisis d'être
connecté à la source de toutes les bonnes choses. "
Tapez sur le front et dites: “Je choisis d'être connecté à la
source de toute abondance. "
Tapez sur votre tempe et dites: “Je choisis de me sentir
vraiment bien à ce sujet. "
Tapez sous votre oeil et dites: “Je choisis de me sentir
vraiment bien. "
Tapez sous le nez et dites: "Et plus je me permets de me
sentir bien, plus j'attire ce qui est bon et positif. "
240
Tapez sur le menton et dites: “Et en même temps j'attire ce
qui est bon et positif, je choisis de me le permettre, parce que
je le mérite. "
Tapez sur la clavicule et dites: "je me permets tout le
meilleur, y compris l'argent. "
Tapez sous le bras et dites: “Je choisis de me sentir bien, et
me permets d'attirer l'argent. "
Maintenant, tapez au-dessus de la tête et dites: “C'est bon
pour moi d'attirer l'argent, parce que plus j'ai d'argent, plus
je peux faire de bonnes choses autour de moi et pour moi."
Tapez sur le front et dites: “Je fais déjà beaucoup de bonnes
choses, mais je peux faire plus de bien en ayant plus d'argent.
Je permets l'argent dans ma vie donc je peux faire de bonnes
choses. "
Tapez sur la tempe et dites: «Je permets plus d'argent dans
ma vie pour que je puisse en bénéficier et que d'autres
puissent en bénéficier. Je me permets de me sentir vraiment
bien, tout en attirant beaucoup d'argent. "
Tapez sous votre l'oeil et dites: “Ma mère, mon père, et ma
famille n'ont plus aucun pouvoir sur moi. "
Tapez sous votre nez et dites: “Je me permets de me sentir de
mieux en mieux. "
Tapez sur le menton et dites: “Je me permets de plus en plus
d'argent. "
Tapez sur votre clavicule et dites: “Je me permets de plus en
plus de bonheur associé à l'argent. "
Tapez sous le bras et dites: “Je m'aime et je m'accepte avec
plus d'argent. "
Tapez sur le dessus de la tête et dites: “Et je pardonne et
accepte ma famille. "
241
Slavica Bogdanov
Tapez sur le front et dites: “Je permets qu'une grosse somme
d'argent arrive en grandes quantités pour moi. "
Tapez sur la tempe et dites: “Je permets à l'argent de venir à
moi facilement. "
Tapez sous votre oeil et dites: "J'ai décidé de vivre avec
beaucoup plus de succès, la santé, l'amour et l'argent. "
Tapez sous le nez et dites: “Je me sens de mieux en mieux
avec tout mon argent accumulé. "
Tapez sur le menton et dites: “Je me permets de me sentir de
mieux en mieux.”
Tapez sur la clavicule et dites: “Je me permets de guérir. "
Tapez sous le bras et dites: “Je me permets d'être confortable
et riche”, et enfin tapez sur le dessus de votre tête et dites:
"dans mon corps, mon âme et mon esprit. "
Maintenant, prenez une grande respiration, et laissez-le aller
à l'univers.
Se sentir à l'aise avec de l'argent
La plupart du temps, nous avons tendance à éviter les choses
avec lesquelles nous ne nous sentons pas à l'aise. Si vous
n'êtes pas à l'aise à manipuler, gérer, économiser, ou
dépenser de l'argent, vous pourriez avoir un blocage de sorte
que vous n'arrivez pas à faire face à des questions
embarrassantes. Vous pouvez y remédier avec le tapping.
Tapez d'abord sur le côté de la main et dites quelque chose
comme:
“Je suis à l'aise avec l'argent et je m'aime et je m'accepte.
(Répétition) Je suis à l'aise avec l'argent et je m'aime et je me
pardonne. Je suis à l'aise avec l'argent, je suis à l'aise avec
l'idée d'en avoir beaucou plus. Je suis à l'aise de l'accepter. Je
suis à l'aise d'avoir plus de celui-ci. Je me sens bien à le
manipuler. Je me sens à l'aise d'en parler. Je me sens à l'aise
242
avec l'argent et j'aime, je pardonne et je m'accepte et toute
autre personne qui m'a fait me sentir mal à l'aise avec
l'argent. "
Maintenant, tapez sur les différents points et répétez comme
suit:
Tapez sur votre front et dites: “Je me sens à l'aise avec
l'argent. "
Tapez votre tempe et dites: ”Je me sens à l'aise avec l'argent”,
et tapez sous votre oeil et dites: “dégagé de toute gêne
d'avoir de l'argent”, et tapez sous votre nez et dites: "sans
aucune gêne sur le fait de recevoir de l'argent" et tapez sous
votre nez et dites: "aucune gêne à parler de l'argent. "
Tapez sur votre clavicule et dites: "en effaçant toutes ces
vieilles croyances," et en tapant sous le bras, "que l'argent est
mauvais", et tapez le haut de votre tête, "que les gens riches
sont mauvais. "
Tapez sur votre front et dites: “Et je ne suis pas encore à
l'aise quand l'argent vient à moi," et en tapant votre tempe
dites: “Et je ne suis pas encore à l'aise d'être extrêmement
riche." Tapez sous votre oeil et dites: “Mais j'ai décidé que je
me sens à l'aise avec l'argent." Puis tapez sous votre nez et
dites: “Parce que je comprends que l'argent est énergie. "
Tapez sous votre menton et dites: «L'argent n'est ni bon ni
mauvais."
Tapez sur votre clavicule et dites: “L'argent peut être une
grande opportunité.” Tapez sous le bras et dites: "Une
opportunité pour de bonnes choses. "
Tapez sur le dessus de votre tête et dites: "Je suis déjà en
mesure de faire de bonnes choses sans argent," et tapez sur
votre front et dites: "mais je peux faire encore plus de bonnes
choses avec de l'argent. "
Tapez votre tempe et dites: “L'argent peut me permettre de
faire beaucoup de choses. "
243
Slavica Bogdanov
Tapez sous votre oeil et dites: “Peut-être que je ne suis pas à
l'aise avec cette idée. "
Tapez sous votre nez et dites: “Peut-être que je résiste à
avoir de l'argent parce que j'ai peur d'avoir la liberté de faire
beaucoup de choses.”
Tapez sur votre menton et dites: “Parce que ce serait peutêtre me sortir de ma zone de confort.” Tapez sur votre
clavicule et dites: “Et être hors de ma zone de confort me fait
peur. "
Tapez sous le bras et dites: "Je décide de me débarrasser de
ces peurs. "
Tapez sur le dessus de votre tête et dites: "J'efface toutes les
craintes liées à avoir de l'argent.”
Tapez sur votre front et dites: "J'efface toute la gêne liées à
l'argent. "
Tapez votre tempe et dites: "J'efface toutes les idées
négatives associées à l'argent. "
Tapez sous votre oeil et dites: “Cet argent est mauvais et les
gens riches sont mauvais. "
Tapez sous votre nez et affirmez: «Les gens sont bons ou
mauvais, peu importe l'argent. "
Ensuite, tapez sous votre menton et ajoutez: «Alors, je laisse
partir ces peurs et croyances négatives. "
Tapez sur votre clavicule et dites: "Je décide d'être à l'aise en
dehors de ma zone de confort. "
Tapez sous votre bras et dites: «Je choisis d'être à l'aise avec
l'argent. "
Tapez sur le haut de votre tête et affirmez: "Et je me permets
plus d'argent dans ma vie. "
244
Maintenant, tapez votre front et dites: “Je me sens à l'aise
avec la manipulation d'argent. "
Tapez sur votre tempe et dites: “C'est facile de payer les
factures. "
Tapez sous votre oeil et dites: «C'est facile de gérer plus
d'argent. "
Tapez sous votre nez et dites: “Je suis à l'aise avec l'argent. "
Tapez sur le menton et dites: "Et je suis reconnaissant pour
tout l'argent que j'ai reçu jusqu'à présent. "
Tapez sur votre clavicule et dites: "Je permets plus d'argent
dans ma vie. "
Tapez sous le bras et affirmez: “C'est bien d'être à l'aise avec
l'argent”, et tapez sur le dessus de votre tête et ajoutez: "dans
le corps, l'âme et l'esprit. "
Prenez une profonde respiration et laissez-le aller.
Permettre plus d'argent dans nos vies - se débarrasser
de notre résistance
La raison pour laquelle la plupart des gens n'attirent pas
l'argent, selon la loi de l'attraction, c'est qu'ils y résistent.
Quelque chose bloque à l'intérieur d'eux-mêmes pour y
d'accéder. Il y a beaucoup d'abondance dans l'univers. Il y a
beaucoup d'argent autour de nous. Afin d'attirer plus
d'argent, vous avez besoin de vous débarrasser de cette
résistance. Le tapping vous aidera à le faire.
Fermez les yeux pendant quelques secondes. Prenez
quelques respirations profondes. Pensez à avoir beaucoup
d'argent. Pensez à combien d'argent vous avez noté dans
votre objectif. Pensez à atteindre cet objectif. Ressentez à
l'intérieur de votre corps si vous rencontrez une résistance à
l'accès à cet argent. La résistance peut même être située dans
une zone de votre corps. Concentrez-vous sur ce sentiment,
concentrez-vous sur cette partie du corps.
245
Slavica Bogdanov
Maintenant, utilisez la technique de libéralisation
émotionnelle une fois de plus. Tapez sur le côté de votre
main et répéter quelque chose comme ceci:
“Même si je serais ravi de gagner cette somme d'argent, il ne
se sent pas en sécurité avec moi. Je me sens gêné, je me sens
coupable de vouloir tant que ça. Je sens que je ne pourrais
pas le mériter. Je me sens les autres me juger. Je crains de
perdre quelques amis. Je sens que je vais être critiqué, même
si je serais ravi de gagner beaucoup d'argent. Personne
d'autre ne le voudrait. Même si je serais ravi de gagner
beaucoup d'argent, il ne se sent vraiment pas en sécurité.
Des amis pourraient me demander des faveurs ou de l'aide.
Certains pourraient me demander d'aller là où je ne veux pas
aller et je n'aurais plus aucune excuse. J'ai utilisé l'argent
comme une excuse et je ne serais plus capable de dire non.
J'ai peur de ce que les autres pourraient penser. Je suis gêné.
Je suis coupable. Je me sens mal.
J'ai choisi de me débarrasser de cette résistance. Je permets
l'argent et je choisis de m'aimer et m'accepter. Je choisis de
permettre l'argent et je choisis de m'aimer et de me
pardonner. Je choisis de permettre l'argent. Je choisis d'en
permettre plus. Je choisis de me permettre toutes les choses
que je peux obtenir avec de l'argent. Je choisis d'effacer tout
ce que je pourrais avoir comme résistance envers lui. Je
permets maintenant l'argent et je choisis de profondément et
complètement m'aimer, me pardonner et m'accepter, moimême et toute autre personne qui pourrait avoir contribué à
une résistance à l'argent. "
Maintenant passez sur chaque point comme avant.
Tapez sur le front et répétez: “Je permets maintenant plus
d'argent. "
Tapez votre tempe et dites: “Je laisse maintenant plus
d'argent. "
Tapez sous votre oeil et dites: “J'efface toute résistance à
l'argent. "
246
Tapez sous votre nez et dites: “Quelle que soit la résistance
qui pourrait venir à l'argent," et en tapant votre menton
ajoutez «j'ai choisi de supprimer cette résistance. "
Tapez sur votre clavicule et dites: "J'efface mes craintes. "
Tapez sous le bras et dites "j'efface mes fausses croyances.”
Tapez sur le dessus de votre tête et dites: "J'efface
l'importance que je donne à ce que les autres pensent de
moi”
Tapez sur votre front et dites: “J'efface la croyance qu'il n'y
en a pas assez pour tout le monde. "
Tapez votre tempe et dites: “J'efface toutes les connotations
négatives qui créent une résistance dans mon corps.”
Tapez sous votre œil et ajoutez: “C'est parce que j'ai besoin
de travailler dur” et continuez en tapant sous votre nez: "Que
je vais perdre mes amis.” Tapez sur le menton et continuez:
“que les gens vont me juger négativement.” Et poursuivez en
tapant sur votre clavicule: "Et même s'ils le font,” puis
répétez en tapant sous le bras: “C'est leur image et leurs
croyances. "
Tapez sur le dessus de votre tête et dites: "J'efface les
craintes que je vais perdre de l'argent. "
Tapez sur votre front et dites: “Et même si je le fais"
continuez en tapant sur votre tempe: "Il y a beaucoup plus
d'argent dans l'Univers.”
Tapez sous votre oeil et répétez: “Je sais que l'Univers est
abondant. "
Tapez sous votre nez et dites: “Et je permets à l'abondance,"
continuez en tapant sur votre menton, “de circuler dans ma
vie."
Tapez sur votre clavicule et dites: "Je laisse l'argent à venir
dans mon expérience," continuez en tapant sous le bras, "de
247
Slavica Bogdanov
plus en plus facilement."
Tapez sur le dessus de votre tête et dites: “Et je permets tout
ce que cet argent peut m'apporter. "
Tapez sur votre front et dites: “Je permets la sécurité. "
Tapez votre tempe et dites: “«Je permets le soulagement. "
Tapez sous votre oeil et dites: “Je permets le confort. "
Tapez sous votre nez et répétez: “Je permets même le luxe. "
Tapez sur le menton et dites: “Je me permets de dire non,
même si j'ai de l'argent."
Tapez sur votre clavicule et dites: “Je me permets
d'économiser de l'argent. "
Tapez sous le bras et dites: “Je me permets de dépenser avec
sagesse."
Tapez sur le dessus de votre tête et dites: "Je permets toutes
les choses que je désire”, ajoutez en tapant sur votre front
“en effaçant toute résistance à les avoir. "
Tapez votre tempe et dites: “Je choisis de permettre
beaucoup plus d'argent”, ajoutez en tapant sous votre oeil:
"et je choisis de me sentir vraiment bien à ce sujet."
Tapez sous votre nez et dites: "Et plus je me permets de bien
me sentir," continuez en tapant sur votre menton, “plus
j'attire de bien à moi-même.”
Tapez sur votre clavicule et répétez: «Et en l'attirant ainsi,"
répétez en tapant sous le bras: “Je permets toutes ces bonnes
choses y compris l'argent. "
Tapez sur le dessus de votre tête et dites: "je me permets de
me sentir bien grâce à l'argent. "
Tapez sur le front et dites: «C'est OK pour me permettre
248
l'argent."
Tapez votre tempe et dites: "Je choisis de faire le bien”, et
ajoutez en tapant sous votre oeil: “mais il y a beaucoup de
bonnes choses que je pourrais faire avec de l'argent.”
Lorsque vous tapez sous votre nez, ajoutez “et je choisis de
permettre l'argent pour faire ces bonnes choses”, continuez
en tapant sur votre menton: "me permettant de me sentir
vraiment bien à ce sujet. "
Tapez sous le bras et dites: “Se sentir bien en permettant
plus d'argent", et tapez sur le haut de votre tête et dites:
"dans le corps , l'âme et l'esprit. "
Maintenant, prenez une grande respiration, et sentez-vous
juste bien!
L'EFT est un outil extraordinaire que vous pouvez utiliser,
qui peut vraiment contribuer à votre bien-être. Il peut être
très efficace mais il peut aussi remuer des choses à l'intérieur
de vous. Vous devez savoir que vous travaillez avec des
énergies intérieures et des vieux systèmes de croyance de
déverrouillage des blocages. Cela peut provoquer diverses
réactions dans votre corps. Et ça peut même créer des
circonstances inhabituelles dans votre vie.
L'EFT fonctionne comme si vous étiez en train d'éplucher un
oignon. Vous révélez un blocage, trouvez un blocage plus loin
puis encore un autre plus profond. Les blocages qui
remontent d'abord sont les plus récents. Plus vous faites
l'EFT, plus vous guérissez. Si vous voyez quelque chose qui
vous bloque à l'extérieur, ça pourrait être une bonne
indication de l'endroit où le blocage résiste.
Comme pour toute autre méthode expliquée dans ce livre,
vous êtes responsable de vos décisions et votre bien-être.
Aussi, comme tout autre type d'exercice, la répétition va
créer des résultats durables. Si vous voulez des abdos en
béton et ne faites une seule série d'exercices en vous
attendant à avoir un corps spectaculaire, vous risquez d'être
déçu. Vous devez vous discipliner en utilisant ces outils tous
les jours et sur le long terme, vous obtiendrez des résultats
249
Slavica Bogdanov
durables.
250
11. HO'OPONOPONO: LA MÉTHODE
HAWAIENNE POUR SE RAPPROCHER DE LA
RICHESSE
Dans le dernier chapitre, je vous ai parlé du rôle important
que le pardon joue pour attirer le meilleur dans nos
expériences. Non seulement le pardon nous permet de
relâcher des charges douloureuses, mais il permet également
un espace pour que des circonstances plus positives puissent
se produire dans nos vies. J'ai trouvé que Ho'oponopono était
l'une des techniques les plus simples pour permettre de
bonnes choses dans mon expérience, ainsi que pour
pardonner ce qui fait mal ou me touche d'une manière
négative. Et j'ai trouvé que Ho'oponopono fonctionne mieux
combiné avec l'Emotional Freedom Technique que je vous ai
expliqué dans le chapitre précédent. Mais même si vous
choisissez d'utiliser l'Ho'oponopono par lui-même, il est si
simple qu'il n'y a aucune raison de ne pas vouloir l'essayer et
voir par vous-même.
Qu'est-ce que Ho'oponopono?
Ho'oponopono est un mot hawaïen qui signifie pour corriger
et revenir vers la perfection. Il prend ce qui est imparfait et il
le retourne à la perfection. En fait, c'est une philosophie de
vie, un mode de vie, une façon de penser, une façon de voir la
réalité, peut-être différemment de la façon dont vous avez
l'habitude de voir la réalité.
L'Ho'oponopono est une tradition ancienne qui ne nous a été
rapportée que récemment. L'Ho'oponopono que nous
connaissons aujourd'hui a été développé au 20ème siècle par
251
Slavics Bogdanov
le chaman Morrnah Simeona, puis amené à une plus grande
prise de conscience par le Dr Hew Len et Joe Vitale. J'ai
découvert l'Ho'oponopono pour moi il y a environ 6 ou 7 ans,
grâce au livre Zero Limits de Joe Vitale. Quand j'ai lu son livre,
j'étais vraiment intéressée et je voulais en savoir plus. Ce que
j'ai appris dans Zero Limits et dans mes études de
l'Ho'oponopono a perturbé beaucoup de mes pensées et les
idées par lesquelles je pensais que la réalité était la façon
dont je la voyais, à l'extérieur de moi.
Quand j'ai lu le livre de Joe Vitale, je ne savais pas et je ne
pensais pas que je pourrais affecter cette réalité. Je ne savais
pas que, en réalité, ce n'était que le miroir de ce qui se passe
à l'intérieur de moi. C'est une révélation qui pourrait bien sûr
bouleverser de nombreuses façons de penser. En réalisant
que votre réalité vient de l'intérieur, vous pouvez ouvrir
votre esprit assez brusquement à une façon différente de
penser et de façon de concevoir votre réalité.
Grâce à l'Ho'oponopono, vous pouvez vous améliorer. Vous
pouvez guérir et soigner vos blessures émotionnelles
passées, en supprimant certains des obstacles qui peuvent
encore être présents. En apprenant que vous avez une autre
façon de regarder le monde et les situations que vous
souhaitez améliorer dans votre vie, les expériences que vous
jugiez injuste et toute votre approche des relations dans
votre vie peuvent évoluer, ainsi votre temps s'écoule en
douceur, dans le bonheur et la joie.
L'Ho'oponopono explique que notre perception de la réalité
n'est pas synonyme de vérité. En fait, la façon dont nous
voyons le monde est déformée par un grand nombre de
fausses croyances, de faux souvenirs, et la programmation
inconsciente de qui nous vient du passé. Ces illusions de la
réalité peuvent venir directement dans nos vies, ou nous
pouvons les acquérir après leur entrée dans la vie de nos
parents ou la vie de nos familles pendant notre enfance.
Cette vision de la réalité est partagée par de nombreuses
communautés à travers le monde. Elle n'appartient pas
seulement à la tradition hawaïenne. Les Toltèques (une tribu
amérindienne pré-coloniale du Mexique), selon Don Miguel
252
Ruiz, voyaient la réalité comme un gros mensonge ou un rêve
éveillé, comme ils aimaient à le dire, et nous pouvons rêver
différemment, ou voir les choses différemment en changeant
ces rêves ou ces mensonges, en voyant la vérité.
Dans l'Ho'opononopo, comme vous le savez déjà, il y a
plusieurs phrases qui sont toujours utilisées. Répéter ces
phrases permet à la personne qui les utilise de revenir
exactement au même concept du monde extérieur qui vient
de l'intérieur de soi. L'Ho'oponopono peut être pratiqué tous
les jours et dans toutes les situations qui vous dérangent,
pour améliorer votre vie et guérir vos blessures au plus
profond de vous. Il vous permet d'avancer d'une manière
plus harmonieuse vers vos objectifs ou tout simplement de
vivre tous les jours dans le bonheur.
Certaines personnes, moi y compris, croient fermement aux
miracles quotidiens qu'ils peuvent manifester dans la vie
qu'ils désirent. Ce sont des miracles qui peuvent transformer
la vie en un merveilleux rêve, le rêve que nous voulons
vraiment, libre de tout cauchemar. Notre principale erreur,
en particulier dans les traditions occidentales, c'est que nous
croyons être séparés les uns des autres, être séparés de Dieu,
de ce que nous voulons avoir dans la vie, de l'amour, l'argent,
et des gens qui nous ont quittés.
Cette idée de séparation est refusée par plusieurs traditions
asiatiques anciennes. Dans ces traditions, il n'y a pas de
séparation. Cela inclut certaines traditions orientales telles
que le taoïsme qui soutient que nous sommes tous un, nous
sommes unis, il n'y a pas de distinction entre nous. Pour ceux
qui s'intéressent à ce genre de pensée, A Course in Miracles
est un livre qui a été écrit par un psychanalyste, qui parle de
cette non-séparation du soi et de l'union que nous avons tous
les uns avec les autres.
L'idée fondamentale de toutes ces traditions est que si nous
sommes unis et liés à notre source, nous pouvons nous
connecter à la divinité que nous avons tous en nous. Donc,
nous ne sommes pas séparés de cette source spirituelle. Et
quand vous découvrez que vous êtes unis avec votre source,
vous devenez créateurs divins. Ensuite, vous êtes en mesure
253
Slavics Bogdanov
de créer et de manifester divinement dans votre vie
quotidienne. C'est incroyable d'arriver à croire et à
comprendre que nous ne sommes pas seulement divin à
l'intérieur de nous, mais que nous ne sommes pas séparés de
tout ce que nous voulons recevoir.
Selon l'Ho'oponopono, nous venons tous de la même essence,
la même vibration, de sorte que nous sommes tous unis. Ce
que cela signifie, c'est que si en dehors de nous, nous voyons
un problème, nous voyons un obstacle, quelque chose qui
nous dérange, il n'y a pas de séparation. Cela implique que
cette douleur, cet obstacle, cette souffrance, cette blessure
est aussi en nous, pas seulement en dehors de nous. Par
conséquent, si vous voyez un problème ou un obstacle à
l'extérieur, vous l'avez à l'intérieur. Vous êtes connecté et
nous sommes tous connectés à une seule et même énergie, ce
qui vous permettra de desserrer ou casser les liens qui vous
retiennent et les obstacles sur votre chemin à l'extérieur de
vous en les guérissant à l'intérieur de vous.
C'est une vérité extraordinaire. Ca a un potentiel
extraordinaire. Nous pouvons l'utiliser pour le plus grand
bien du plus grand nombre. Ca peut vous aider à prendre
soin de vos propres blessures internes et à aider l'univers
entier. Il peut vous aider à être une force non seulement pour
le bien dans votre propre vie, mais aussi pour le bien dans la
vie de beaucoup d'autres.
Une petite histoire de l'Ho'oponopono
Pour ma part, j'ai découvert l'Ho'oponopono par Joe Vitale,
en 2006-2007. J'étais vraiment ouverte sur cet ancien mode
de vie hawaïen. J'ai pensé: “Eh bien, est-il vraiment possible
de changer et de transformer votre réalité extérieure par la
transformation de votre réalité intérieure?" J'ai donc fait des
recherches sur le sujet.
J'ai lu attentivement les livres de Joe Vitale, et j'ai essayé
d'introduire ce type de pratique dans ma vie. Ca a eu des
conséquences tout à fait remarquables pour moi. En fait, ça a
donné lieu à des miracles dans ma vie. J'irais même jusqu'à
les appeler de grands miracles, des choses extraordinaires.
254
Une des choses les plus étonnantes dans ma vie que le Dr Len
a découvert, c'est que les gens ont changé d'attitude envers
moi, même si je ne leur ai pas demandé directement. Au lieu
de cela, tout ce que j'avais à faire était de travailler sur moi,
sur mon problème interne.
Permettez-moi de vous donner une idée de la façon dont
l'Ho'oponopono est apparu dans la vie de Joe Vitale. Il a
beaucoup travaillé avec la loi de l'attraction, avant de devenir
célèbre avec son livre. Il était déjà célèbre par son rôle dans
le film The Secret, dans lequel il parle de la loi de l'attraction.
Après avoir tourné The Secret, Vitale a entendu parler d'un
psychothérapeute qui avait réussi à guérir tous ses patients,
des détenus, dans une prison pour criminels aliénés, sans
jamais les voir en personne. Tout ce que le Dr Len avait fait,
était de s'asseoir à son bureau à écrire quatre phrases sur un
papier, jour après jour, et au bout d'un an, tous les détenus
avaient retrouvé un esprit sain et étaient prêts à être libérés.
Joe Vitale a été intrigué par l'histoire. Il a fait plusieurs
tentatives pour entrer en contact avec le célèbre psychiatre.
Joe ne savait pas grand-chose de l'Ho'oponopono. Il ne savait
pas vraiment de quoi il s'agissait. Enfin Vitale a réussi à
rencontrer le psychiatre Dr Hew Len.
Dr Len est une personne remarquable qui a réussi à traiter
des patients dans un hôpital psychiatrique où les patients
étaient extrêmement violents. Le Dr Len a pris un poste dans
cet hôpital psychiatrique pénal, où les détenus étaient
extrêmement violents, et où personne ne voulait plus
travailler en raison du niveau de violence.
Un grand nombre des personnes qui y travaillent avaient
peur des patients. Ils longeaient les murs pour éviter d'être
attaqués. Mais comme le Dr Len a fait de plus en plus
d'Ho'oponopono, les détenus les plus violents ont été
envoyés dans les zones de surveillance inférieures. Les
patients avaient moins besoin de médicaments. De plus en
plus, les médecins acceptaient de retourner au travail et les
infirmières n'avaient plus peur de travailler dans cet hôpital.
Au bout de quelques mois, ils se sont retrouvés effectivement
à avoir trop de médecins et d'infirmières, parce que les
255
Slavics Bogdanov
patients ont commencé à partir, complètement guéris.
Joe Vitale a parlé avec le Dr Hew Len et lui a demandé:
“Comment avez-vous fait? Comment avez-vous traité ces
patients?" Étonnamment, le Dr Len n'avait jamais rencontré
aucun de ses patients en personne. Len a répondu: “Ce que
j'ai fait, c'est que j'ai guéri la partie de moi qui a créé cette
réalité à l'extérieur de moi. "
Dr Len a expliqué qu'il avait pris 100% de la responsabilité
de tout ce qui se passait à l'extérieur de lui. Son point de vue
sur le monde, c'est presque comme si l'univers entier avait
été construit par vos yeux, par vos blessures, vos obstacles
intérieurs, comme une étape pour le drame de votre propre
vie. C'est presque comme si l'univers n'existait que par vous,
et non vice versa. Dans l'Ho'oponopono pur, tout l'univers
autour de vous est votre propre création.
Par conséquent, pour faire s'arranger les choses pour vous,
dans le monde autour de vous, vous avez à changer les
choses à l'intérieur de vous-même en premier. Ce que le Dr
Len a fait, c'est de prendre la responsabilité de chacune des
maladies ou des problèmes de ses patients et les a guéri en
lui-même.
Chaque fois que Len a réussi à guérir un problème à
l'intérieur de lui-même, un problème était guéri chez ses
patients. Ce processus est, je l'avoue, assez difficile à croire et
à concevoir. La plupart des gens se battent avec des
événements extérieurs, se plaignent d'événements externes,
et essaient de changer les événements extérieurs. C'est
comme si le terrorisme, les hauts et les bas de l'économie, les
systèmes politiques du monde, tout ce pour quoi les gens
s'excitent, provenait vraiment de l'intérieur de vous, et c'est
à vous de les changer.
Si vous n'aimez pas quelque chose à l'extérieur de vous, selon
Hew Len, si vous ressentez quelque chose de mal dans votre
vie, vous devez apprendre à guérir l'intérieur de vous-même.
Si vous n'aimez pas quelque chose à l'extérieur de vous, cela
signifie que vous avez des problèmes ou des blessures
intérieures à guérir, et que l'univers entier peut changer si
256
vous changez les choses à l'intérieur de vous, puisque tout
l'univers est une projection de votre propre être vers
l'extérieur.
Les problèmes ne se trouvent pas à l'extérieur. Ils ne résident
pas avec les autres. Ils sont à l'intérieur de chacun de nous.
Pour les modifier, vous devez vous changer. Tout cela est
difficile à imaginer, parce que nous avons été éduqué à
blâmer les autres et à prendre le moins de responsabilité sur
nous-mêmes. C'est très difficile de prendre cette
responsabilité. Pensez-y un instant. Ce médecin a pris en
charge les problèmes de santé mentale de dizaines de
personnes qu'il n'avait même jamais rencontrées. Et nous,
nous ne prenons pas la responsabilité d'avoir deux jours de
retard dans le paiement de notre facture VISA!
Les gens disent: “Oui, j'ai été violée, j'ai été battu, on m'a volé,
j'ai travaillé dur pendant des années et mon partenaire m'a
tout pris, comment cela peut-il être ma responsabilité?" Eh
bien oui, de l'avis du Dr Len, tout est votre responsabilité et
la seule façon de remédier à ces choses est de les guérir en
vous-même. Cela ne veut pas dire que ce ne sont pas des
expériences horribles, mais cela signifie que vous avez les
outils pour les guérir. Pour le Dr Len, le meilleur moyen de
guérir ces blessures est d'utiliser la méthode de
l'Ho'oponopono, cette ancienne méthode de corrections des
erreurs, en programmant votre vie avec l'amour pur.
Avec l'amour inconditionnel, nous pouvons guérir toute
notre vie, toute notre âme. L'amour inconditionnel est la
façon dont le Dr Len a réussi à guérir l'ensemble de l'hôpital
psychiatrique en se soignant lui-même avec amour.
Il est important de comprendre que vous guérir vous-même
ne signifie pas que vous bloquez ce qui se passe avec les
autres. Au contraire, vous donnez encore plus d'attention aux
autres. Quand Joe Vitale a demandé au Dr Len "Qu'avez-vous
fait spécifiquement pour traiter tous les patients?", le Dr Len
a répondu: “J'ai regardé le dossier de chaque patient et
chaque fois que j'ai regardé le dossier, j'ai dit: “Je vous aime,
je suis désolé, s'il vous plaît pardonnez-moi, je vous
remercie” pour chaque aspect de la maladie du patient qu'il a
257
Slavics Bogdanov
compris du dossier. "C'est tout?" a demandé Vitale. Et Len a
répondu: “Oui, c'est tout." Donc, c'est difficile à imaginer.
C'est peut-être difficile à croire, mais c'est vraiment comme
ça avec l'Ho'oponopono.
Comme nous venons tous de la même source, d'où nous
sommes tous unis, nous sommes un seul être. Tout ce que
vous voyez du monde extérieur est vraiment interne, c'est
dans notre monde intérieur. Par conséquent, si vous voulez
transformer votre monde extérieur, transformez-vous de
l'intérieur. Joe Vitale va plus loin en disant qu'en fait,
l'univers tout entier, à un moment donné, ne voit pas de
reflet dans le miroir. Et c'est à ce moment que vous avez été
créé, c'est l'état zéro du potentiel futur illimité.
En constatant cet état zéro, ce rien, cette ardoise vierge à
l'intérieur de vous, vous arrivez à avoir tous les miracles que
vous voulez dans votre vie. Ca peut être conceptuellement
très difficile à comprendre, très évolué peut-être, mais peutêtre que c'est ce qui va vous aider à évoluer et à guérir, et à
aller plus loin dans votre vie.
Ce qui est certain, c'est que j'ai utilisé cette technique, Joe
Vitale a utilisé, et beaucoup de gens l'utilisent. Ce que nous
constatons, c'est que plus vous utilisez l'Ho'oponopono,
mieux vous vous sentez et bizarrement, plus votre vie se
déroule facilement, en harmonie, et dans la paix. N'est-ce pas
ce que vous voulez? Chacun d'entre nous, au niveau de son
âme, veut l'harmonie, la paix, la sérénité et le bonheur, pardessus tout. A partir de ça s'écoulent argent, santé, amour.
Nous voulons toutes ces choses, car, en fin de compte, ce que
nous voulons, c'est la paix, la sérénité, le soulagement, ce
genre de calme profond que vous avez quand vous savez que
tout va bien. En fait, la «paix qui dépasse l'entendement" peut
être trouvé grâce à l'Ho'oponopono, en particulier lorsque
vous utilisez la façon que je vais vous enseigner ici.
Plus vous utilisez ces méthodes, que je vais vous montrer
après, plus vous réussirez à guérir des choses qui vous
troublent, et plus vous réussirez à créer des miracles ou de la
magie dans votre vie. Quand vous comprenez que vous n'êtes
pas lié à quoi que ce soit et que le monde extérieur est de
258
votre responsabilité, que c'est votre propre création, et que
vous avez du divin en vous, la plupart d'entre nous passent
par trois étapes. Au début, nous n'y croyons pas, nous en
avons peur. Nous nous rebellons parce que la capacité de
tout faire sans aucune limite est effrayante.
Mais la troisième phase de notre expérience avec
l'Ho'oponopono nous apporte un calme, une sérénité sans
précédent. Nous nous rendons compte que nous sommes
tous toujours connecté à cette source, cette divinité en nous,
et nous n'avons vraiment pas besoin de faire quoi que ce soit.
Nous n'avons plus besoin de nous battre, nous n'avons plus
besoin d'argumenter, il n'y a plus besoin de convaincre les
autres que nous avons raison, plus besoin de tout résoudre
autour de nous. Cela émane de l'intérieur de nous, de ce qui
nous relie à l'être divin, à cette divinité intérieure.
Le fait que l'Ho'oponopono aide à vous connecter à la volonté
divine qui est en vous n'est pas quelque chose de
raisonnable. Ce n'est pas rationnel. Vous ne pouvez pas le
prouver avec une expérience scientifique. Mais vous pouvez
prouver l'Ho'oponopono dans votre propre vie. Les gens qui
pratiquent l'Ho'oponopono adorent les obstacles parce qu'ils
estiment que c'est une opportunité pour corriger quelque
chose, ou guérir quelque chose de l'intérieur d'eux-mêmes,
afin de corriger un programme erroné, pour guérir une
partie d'eux-mêmes. Plus vous guérirez, plus votre vie se
tournera vers l'extérieur. Ceci a été montré des centaines et
des milliers de fois.
Quelle est l'utilité réelle de l'Ho'oponopono?
L'Ho'oponopono n'est pas un art ou un procédé qui dessine
quelque chose en nous. Ce n'est pas comme la Loi de
l'Attraction, qui vous donne des méthodes pour avoir plus de
succès dans votre vie. Le but ultime est de vivre la paix
intérieure de l'Ho'oponopono.
Lorsque vous demandez aux gens ce qu'ils veulent, ils disent
“Je veux plus d'argent, je veux de l'amour, je veux perdre du
poids, je veux la santé,” et ainsi de suite. Finalement, ce qu'ils
cherchent tous, c'est la paix intérieure et vivre dans le
259
Slavics Bogdanov
bonheur. Nous essayons de réaliser tous ces objectifs
intermédiaires, en nous disant qu'une fois qu'ils seront
atteints, on se sentira mieux. En réalité, c'est tout le
contraire. Nous devons d'abord nous sentir bien dans la vie
pour être en mesure d'accueillir le meilleur dans cette vie.
C'est la vérité, qui est parfois difficile à accepter.
Nous ne pouvons pas dire que Ho'oponopono va guérir une
maladie, mais c'est agréable de vivre une vie sans stress, sans
angoisse ou tourment. L'effet secondaire peut être de ne pas
développer une maladie quelconque. Dans les traditions
polynésiennes qui pratiquent l'Ho'oponopono, généralement
il y avait quelqu'un dans le village qui «confessait» celui qui
tombait malade. La guérison qui résulte de votre humilité
intentionnelle, d'amour, de repentir et de reconnaissance ne
peut pas être de votre ressort!
Mais il y a aussi quelque chose à dire pour tout d'abord ne
pas tomber malade. La richesse n'est pas seulement
matérielle, c'est aussi la richesse émotionnelle.
L'Ho'oponopono crée la richesse émotionnelle, qui permet à
la loi de l'attraction de travailler pour vous. Mais vous n'avez
pas l'expérience de la puissance de l'Ho'oponopono comme
activateur de la Loi de l'Attraction. Vous expérimentez le
sentiment d'être resplendissant dans tout votre être
intérieur, en sachant l'amour à l'intérieur de vous.
Il est vraiment important de développer une paix intérieure,
parce que finalement vous vous rendrez compte qu'en vivant
avec cette paix intérieure, que vous obtenez presque
automatiquement le meilleur de votre vie extérieure -et
votre vie extérieure compte aussi. Le but de l'Ho'oponopono
est de développer cette paix intérieure. Ce n'est pas utilisé
pour changer les autres. C'est utilisé pour nous changer
nous-mêmes. Sachez que quand nous faisons de
l'Ho'oponopono et le faisons de plus en plus, toute notre
réalité extérieure ne devient que le miroir de notre concept
sur notre réflexion intérieure.
Tous les obstacles et les blessures externes sont des
projections de notre être intérieur. Avec l'Ho'oponopono,
nous pouvons guérir ces blessures et nous assurer que tous
260
nos programmes nuisibles sont corrigés.
Qu'est-ce que cela signifie, corriger un programme nuisible?
Il suffit de penser à votre ordinateur. Si vous avez des
documents dont vous n'avez plus besoin, qu'en faites-vous?
Habituellement avec des fichiers, des images ou des vidéos
dont nous n'avons plus besoin ou plus envie, nous les
mettons dans la poubelle. Et nous vidons tous de temps en
temps cette poubelle.
Mais où passent tous ces fichiers quand vous videz votre
corbeille? Ils restent dans votre ordinateur. Ces documents
ne sont pas supprimés de l'ordinateur après vous ayez vidé
la corbeille. C'est juste que vous ne les voyez pas. Ils ne sont
plus visibles sur votre ordinateur. Sur votre disque dur, il
reste des fichiers auxquels vous n'avez plus accès, qui sont
les résidus des choses dont vous n'avez plus besoin. Au bout
d'un certain temps, votre ordinateur commence à travailler
plus lentement, à montrer différents types de bugs, et il est
recommandé de défragmenter votre disque dur. Ca ne vide
pas la poubelle, ça débarrasse pour de bon (enfin, à toutes
fins utiles, mais vous avez mon point). L'Ho'oponopono se
débarrasse de la poubelle pour de bon, mais il ne peut pas
apparaître de façon inattendue, de nulle part.
L'Ho'oponopono aide votre disque dur à fonctionner plus
vite et plus efficacement avec moins de bugs.
Il y a de nombreux "fichiers" de vos expériences de vie qui
restent cachés par crainte de leur revenir dans votre
conscience. L'Ho'opoonpono est le redémarrage qui renvoie
les fichiers inutiles de votre vie vers votre disque dur actif.
Dr Len et le Dr Vitale disent souvent que l'Ho'oponopono est
un moyen de réinitialiser votre vie. En vidant toutes les
connotations émotionnelles que nous attachons à nos
pensées, toutes les possibilités sont encore ouvertes. C'est
dans ce néant où toutes les possibilités sont nées. C'est entre
deux choses que la chose nouvelle n'est pas encore créée.
Deepak Chopra aussi parle régulièrement sur ce phénomène,
comment entre deux possibilités se trouve une quantité
infinie de possibilités parmi lesquelles vous allez puiser.
261
Slavics Bogdanov
Lorsque vous restaurez votre disque mental, vous lui
permettez de libérer beaucoup d'émotions dont vous n'avez
plus besoin. Vous lui permettez de se débarrasser des
souvenirs et des croyances qui ne vous servent plus. Il y a des
gens qui veulent se souvenir de tout, et même avec
l'Ho'oponopono, vous continuez à être en mesure de relater
les faits de base sur les événements de votre vie, mais vous
vous sentez différemment à leur sujet. Ils perdent leur
capacité à vous faire sentir bien ou mal ou triste ou heureux.
Lorsque vous relâchez vos jugements de vos souvenirs,
quand vous demandez pardon à votre source pour votre part
dans les événements dont vous vous souvenez (ou que vous
voyez juste en face de vous), vous reprenez le contrôle de
comment vous vous sentez.
Le but de l'Ho'oponopono, encore une fois, est de développer
la paix intérieure. Ne vous attendez pas à autre chose, sauf à
vous libérer de fausses croyances et de vieilles blessures.
Cependant, vous pouvez utiliser cette technique pour vous
libérer de fausses croyances au sujet de vos finances et de
vieilles blessures sur l'argent.
Comment pratiquer l'Ho'oponopono pour les finances
La première chose à retenir lorsque vous traitez avec toute
question financière est que si vous êtes 100% responsable,
mais ce n'est pas 100% de votre faute. Guérir de vos
problèmes financiers ne tient qu'à vous, mais vous ne devez
pas culpabiliser, c'est seulement une prise de conscience que
vous créez dans votre vie. Accepter 100% de la
responsabilité de votre situation financière vous donne
100% de la puissance de savoir que vous êtes le créateur de
la réalité qui vous entoure. Vous pouvez rencontrer la
souffrance, mais vous ne souffrez pas des circonstances
autour de vous.
Selon la tradition de l'Ho'oponopono, si vous avez des
problèmes financiers et des difficultés financières, la raison
en est que vous avez des souvenirs, des croyances ou des
programmes nuisibles sur l'argent. Vous êtes donc en train
de créer des situations qui reflètent ces croyances, qui se
manifestent par des difficultés financières. Si vous utilisez
262
l'Ho'oponopono, vous pouvez nettoyer ces souvenirs,
restaurer le programme, et corriger votre disque dur à partir
de zéro. Vous nettoyez et purifiez ce qui vous cause des
problèmes financiers. Tant que vous avez un mauvais
programme, les souvenirs ne vous aident pas. Au lieu de cela,
ils bloquent l'inspiration qui vous aidera à obtenir les idées
créatives, qui vous permettent d'accéder à plus d'abondance.
Lorsque nous parlons de l'accès à l'abondance par
l'Ho'oponopono, nombreux sont ceux qui pensent que faire
cela fera venir sonner quelqu'un à leur porte avec une valise
d'un million de dollars. Ce n'est pas comme cela que ça
fonctionne. Mais ce qui peut arriver, c'est que vous vous
débarrassiez des schémas mentaux qui vous empêchent de
voir les opportunités ou des inspirations ou des idées, qui,
elles, vous aideront à mieux développer vos finances. Peutêtre que vous allez commencer à remarquer autour de vous
des situations de réussite, de ne pas perdre d'argent, mais
pour gagner plus.
Le fait que ces opportunités deviennent plus visibles ne veut
pas dire qu'elles n'étaient jamais là. Cela signifie simplement
que nous ne les voyions pas parce que nous nous
concentrions sur les problèmes qui entravent notre vision de
toutes ces possibilités qui s'offrent à nous. L'Ho'oponopono
va lever le voile sur ce qui vous empêche de voir l'abondance
et la prospérité. L'Ho'oponopono va nettoyer ces souvenirs
que vous aveuglent, de sorte que vous pouvez atteindre
beaucoup d'abondance et de prospérité. L'Ho'oponopono
vous permet de prendre de la distance et d'être en mesure de
transformer l'extérieur par l'intérieur, et de voir la
transformation prendre forme.
Alors, que doit-on faire en premier?
La première étape est de prendre 100% de responsabilité
pour vos finances. Arrêtez de blâmer l'économie, d'accuser le
voleur qui vous a volé votre portefeuille, de blâmer la
personne qui vous a fait signer un contrat et qui vous a fait
perdre de l'argent, de vous plaindre de la situation ou des
événements dans l'histoire de votre vie, vos parents, votre
ex, vos enfants, vos partenaires d'affaires. Le passé est le
263
Slavics Bogdanov
passé. Ne revenez pas à des événements passés pour
chercher des explications ou une excuse. Assumez l'entière
responsabilité pour la façon dont les choses sont maintenant.
Dans une vie, les choses positives et négatives peuvent
changer en une fraction de seconde. Vous pouvez avoir une
idée brillante qui tourne complètement une situation,
anciennement mauvaise, à votre avantage. Ne devenez pas
victime de vos croyances. Ne vivez pas dans votre mémoire
défectueuse. Ne devenez pas une proie. Ne devenez pas
prisonnier de ces pensées négatives.
Utilisez l'Ho'oponopono pour vous nettoyer vous-même et
devenir maître de votre avenir. Le résultat de ce que vous
voyez aujourd'hui n'est que le résidu, ou du moins le fait, que
ce que vous voyez n'est que le fruit de ce que vous avez semé
par le passé. Ce n'est que la preuve de vos sentiments, vos
pensées, vos souvenirs, votre programme, vos actions et vos
habitudes passées. Toute limitation vous remarquerez
maintenant n'est pas une limite sur votre avenir. Et
aujourd'hui n'est pas une garantie pour demain. Mais
d'abord, arrêtez de blâmer, critiquer, pointer du doigt,
arrêtez de jouer la victime,
Deuxièmement, dites haut et fort que vous acceptez et aimez
votre situation. N'oubliez pas que chaque situation à
l'extérieur de vous vient d'une croyance à l'intérieur de vous.
Si votre situation est mauvaise, vous pouvez accepter et
aimer le fait que l'univers vous a montré que vous devez
changer votre façon de penser. Vous pouvez remercier vos
problèmes qui vous montrent clairement que vous devez
nettoyer une partie de votre vous intérieur.
La troisième étape consiste à décider de libération de la
fausse croyance. Vous pourriez dire quelque chose comme "Il
y a quelque chose en moi qui crée ces souvenirs et qui crée
des problèmes. Je veux savoir ce qui crée le problème qui
existe en moi. J'adore ce problème, car il me montre mon
besoin de changement. Je suis désolé de le créer. S'il vous
plaît pardonnez-moi de vous créer de cette façon. Merci
d'avoir accepté mes excuses. "
264
Vous pouvez le dire à haute voix ou vous pouvez l'écrire,
mais ne pensez pas seulement: “Je suis désolé. S'il vous plaît,
pardonnez-moi. Je t'aime. Merci." L'ordre n'est pas essentiel.
Mais vous savez que quelque chose en vous a créé ce
problème, et vous êtes prêt à libérer le problème -pas à le
bannir dans l'oubli-, mais plutôt abordez-le avec humilité,
gratitude et amour.
Sachez que le problème est dans votre vie, c'est quelque
chose créé par vos pensées, pas consciemment, mais ce sont
des imperfections de la programmation, et vous êtes prêt à
les libérer. Mais remerciez le problème (ou la personne) de
vous donner l'occasion de vous améliorer, pour atteindre un
plus grand potentiel spirituel, et remerciez pour cette
situation qui vous donne la possibilité de libérer ces
programmes inconscients et erronées. Je suis désolé. S'il vous
plaît, pardonnez-moi. Je t'aime. Merci. Je suis désolé. S'il vous
plaît, pardonnez-moi. Je t'aime. Merci.
Dr Len a répété ces mots huit heures par jour. Vous le
pouvez, vous aussi. Vous pouvez répéter ces phrases toute la
journée, en allant travailler, avant de vous coucher, avant de
manger, après avoir mangé. Ce sont quatre phrases courtes
qui ont un énorme pouvoir dans l'univers. “Je t'aime” est une
expression qui guérit. Vous pouvez également dire quelque
chose comme vous êtes assez, vous êtes aimé, vous êtes
pardonné, merci. Vous êtes remercié, vous êtes apprécié. Ce
sont des mots qui descendent profondément dans les
profondeurs saines de votre esprit, germent, croissent, de
sorte qu'ils inspirent l'esprit et dynamisent votre corps.
Des expériences ont été faites sur divers types d'aliments, en
particulier les fruits. Les scientifiques ont trouvé que la
nourriture se décompose plus rapidement lorsqu'elle est
mise en contact avec des mots négatifs. Les chercheurs ont
mis des cassettes audio jouant constamment, avec des mots
positifs et négatifs. Les aliments qui ont été entourés par des
mots positifs, avec des expressions d'amour, pourissaient
beaucoup plus lentement que la même nourriture dans les
mêmes conditions, entourée par les mots négatifs.
Soyez confiant en l'abondance dans l'univers, et regardez
265
Slavics Bogdanov
quels souvenirs vous empêchent d'accéder à la vraie
richesse. Comme vous passez par le processus de nettoyage
de vos souvenirs, vous pouvez trouver des couches plus
profondes et les plus profondes de causes que vous pouvez
relâcher avec l'Ho'oponopono.
Vous n'avez pas à regarder les faits comme si vous étiez un
enquêteur de scène de crime. Vous n'avez pas besoin de
regarder de fait en particulier. Les faits viendront à vous.
Vous avez juste besoin de prendre la responsabilité,
d'accepter que ça se passe en vous, d'accepter pleinement, et
de guérir votre situation avec l'Ho'oponopono.
Vous n'avez pas besoin de vous concentrer sur un souvenir
en particulier. L'énergie de l'Ho'oponopono va guérir un
souvenir après l'autre. Vous avez juste besoin de savoir qu'il
y a quelque chose que vous n'aimez pas dans le monde
extérieur et que cette chose montre une partie de vous qui a
besoin de guérison. Prenez un carnet et faites-le. Ou faites
une pause dans la lecture de ce livre et commencez dès
maintenant: désolé, désolé, pardonne-moi, pardonne-moi, je
te remercie, je te remercie, je t'aime, je t'aime. Vous verrez
que les choses vont changer dans votre vie. Mais plus de
choses vont changer que vous ne vous y attendez.
Ho'oponopono et EFT - La prière de Mornah
Je crois énormément en la puissance de l'EFT (Emotional
Freedom Technique, que je vous ai apprise dans le chapitre
10) et les avantages que ça peut avoir sur votre bien-être et
le succès de votre situation financière. Je crois aussi que
l'Ho'oponopono est très puissant. Par conséquent, j'ai décidé
d'intégrer l'EFT avec l'Ho'oponopono. Je sais que cette
combinaison aura un énorme impact votre cerveau, et sur
votre niveau d'énergie. Je crois beaucoup à la puissance du
pardon, le pouvoir de vous remercier, le pouvoir de se guérir,
panser les plaies en nous-mêmes et chez les autres.
Je crois fermement que l'on attire à soi les circonstances sur
lesquelles on investit le plus d'attention. Parfois, les
circonstances extérieures sont les reflets d'une blessure
profonde à l'intérieur de soi. C'est là que l'Ho'oponopono
266
aide beaucoup. .
Pour combiner l'Ho'oponopono avec l'EFT, nous allons
utiliser la prière de Morrnah Simeona, une sorte de prêtre
traditionnel hawaïen appelé Lapa'au Kahuna, qui a parlé du
pardon de la famille avec l'Ho'oponopono, 30 ans avant le
livre de Joe Vitale avec le Dr Len. Cette prière est en fait une
prière pour nous nettoyer des blessures profondes, des
blessures et d'une programmation incorrecte, de fausses
croyances.
Ce que je recommande, c'est que vous pensiez à un souvenir
douloureux, une blessure, ou quelque chose que vous ne
pouvez pas accepter. Cela peut être quelque chose pour
lequel vous êtes dans le déni et vous savez de toute façon que
vous êtes dans le déni. Ca peut être un sentiment négatif, la
colère, la haine, le ressentiment peut-être, ou la tristesse. Ca
peut être la mémoire d'un événement spécifique qui vous
dérange, ou une personne en particulier qui vous dérange.
Parfois, les gens qui nous ennuient le plus nous montrent
quelque chose que nous devons guérir.
Alors, prenez une grande respiration, et commençons à
essayer de prouver quoi que ce soit ou de changer quoi que
ce soit. Relâchez. Laissez vous aller.
Taper sur le côté de la main, répétez:
“Créateur divin, père, mère, fils tout en un.
Si moi, ma famille, mes parents, ou mes ancêtres,
Vous avons offensé, votre famille,
Vos parents et ancêtres,
Par des mots ou des actions,
Depuis le début des temps jusqu'à maintenant,
Nous allons demander pardon
267
Slavics Bogdanov
Nettoyez, purifiez, affaiblissez, supprimez tous les souvenirs
négatifs,
Les blocages, les énergies et les vibrations négatives;
Et transmutez ces énergies indésirables en lumière pure et
qu'il en soit ainsi.
Maintenant, vous tapez sur votre front et dites:
«Créateur divin, père, mère, fils tout en un. "
Maintenant, tapez sur votre tempe et dites:
«Si moi, ma famille, mes parents, ou mes ancêtres vous avons
offensé:
Tapez sous votre oeil et répétez la ligne:
"Votre famille, vos parents et ancêtres. "
Tapez sous votre nez et dites:
"Mais des mots ou des actions. "
Tapez sur votre menton et continuez,
"Depuis le début des temps jusqu'à nos jours. "
Continuez en tapant sur la clavicule:
“Nous demandons pardon propre, nettoyé, effacé. "
Tapez sous le bras et continuez:
“Supprimez tous les souvenirs négatifs, les blocages, les
énergies et les vibrations négatives. "
Tapez sur le dessus de votre tête et finissez par :
"Et transmutez ces énergies indésirables en lumière pure, et
qu'il en soit ainsi. "
268
Prenez une profonde respiration et laissez vous aller!
Donnez au monde autour de vous l'occasion de vous inspirer.
Peut-être cela vous donnera des idées ou des sentiments qui
vous aideront à vous sentir mieux, qui vous aideront à
nettoyer votre vie. Peut-être que les circonstances de votre
vie vont changer. Parfois, les effets de cette prière ne se
produisent pas tous à la fois. Parfois, ils vont agir au fil du
temps, surtout qu'ils débloquent des effets de blessures très
profondes.
L'Ho'oponopono et l'argent avec l'EFT
Cette pratique peut vous aider à vivre dans la paix,
l'harmonie et le bonheur chaque jour. C'est déjà quelque
chose d'énorme pour beaucoup de gens, juste d'être en
mesure d'être en paix, sans inquiétude, sans stress, sans
colère, de vivre en harmonie avec eux-mêmes et avec leur
entourage, et aussi dans la paix et l'harmonie avec cet
univers merveilleux. Ce serait la première étape, et puis, bien
sûr, il pourrait vous apporter plus de richesse, la prospérité
et l'abondance dans un domaine ou plusieurs domaines de
votre vie.
C'est bon pour guérir les blessures intérieures, parce que ce
sont souvent des obstacles qui peuvent nous empêcher
d'accéder à un plus grand bonheur externe. L'Ho'oponopono
guérit précisément ces blessures intérieures et en même
temps précisément, guérit les blessures qui sont à l'extérieur
de nous. Même si vous êtes à un niveau très élevé de succès,
même si vous avez déjà atteint l'harmonie, même si vous êtes
dans le bonheur total tous les jours et vous avez la richesse,
l'abondance, la santé, et de l'amour, l'Ho'oponopono peut
vous aider à guérir le monde. Il peut être votre contribution
au monde de sorte que les autres êtres humains se
développent de mieux en mieux et que cette planète soit de
mieux en mieux. Quand notre tasse est bien remplie à ras
bord, nous pouvons aller encore plus dans l'expansion et
aider d'autres personnes.
Cette pratique de l'Ho'oponopono est très commune; sauf
que je la combine avec une séance d'EFT, en espérant que les
deux pratiques soient très puissants lorsqu'ils sont
269
Slavics Bogdanov
combinés, et qu'ils vont accélérer le processus, ou du moins
qu'ils auront plus d'impact dans votre vie.
Commencez par respirer profondément. Je voudrais tout
d'abord que vous pensiez à un problème particulier. Ca peut
être un problème avec quelqu'un. Ce pourrait être un
moment où quelqu'un vous a vraiment fait du mal, ou
quelque chose qui vous a fait vous mettre en colère. Ca peut
être quelque chose avec lequel vous n'êtes pas d'accord,
quelque chose qui vous déplaît. C'est une situation qui vous
agace ou vous dérange, et ça pourrait être financier, matériel,
spirituel ou interpersonnel. Il suffit de se concentrer sur un
problème particulier.
Ensuite, je voudrais que vous vous rappeliez que les
problèmes externes sont vraiment le miroir ou le reflet de
quelque chose qui est en nous. Plus nous allons rejeter un
problème, plus nous allons l'attirer. Il est beaucoup plus
judicieux d'accueillir un problème à bras ouverts car une fois
que nous l'accueillons, il est beaucoup plus facile à traiter.
Rappelez vous toujours que tout le mal qui se passe en
dehors de vous vient d'une blessure ou d'un blocage interne.
A l'origine, ce blocage vous a permis de survivre quelque part
dans un domaine. Il y avait des avantages à avoir ce blocage.
C'est pourquoi nous nous accrochons à nos blocages, parce
que, quelque part, d'une certaine manière ce blocage nous a
servi, même si nous pouvons à peine y croire. Et il y a parfois
des protections que nous ne connaissons pas parce qu'elles
viennent de l'inconscient profond, de vieilles blessures
profondes.
Mais grâce à l'Ho'oponopono et l'EFT, nous pouvons
supprimer ces blocages. Nous pouvons guérir toutes les
blessures, les décoller comme les couches d'un oignon, vivre
simplement une vie plus harmonieuse dans le bonheur et la
paix intérieure, en diffusant efficacement notre lumière
intérieure aux autres et en apportant plus de lumière à ceux
qui veulent être éclairés.
Une fois que vous accueillez le problème et que vous sentez
vraiment que c'est une partie de vous, nous allons prendre
270
une profonde respiration. Respirez profondément trois fois.
Ce que vous devez faire est de sentir vraiment le souffle
jusqu'à votre abdomen. Respirez avec votre corps tout entier
de la tête aux pieds.
Essayez d'imaginer une douche de lumière, de sorte que
chaque fois que vous inspirez, vous prenez la lumière dans
votre corps. Apportez la lumière. Imaginez aussi que lorsque
vous expirez, c'est en fait toute la négativité qui sort. Donc,
vous êtes sur le point de diffuser la lumière, et que la lumière
vous nettoie, nettoie toutes les impuretés et la négativité en
vous.
Prenez trois grandes respirations avec vos pieds à plat sur le
sol ou, mieux, sur la terre, avec vos épaules en arrière et
détendues. Laissez-vous aller. Il n'y aura pas besoin de vous
accrocher à quelque chose, parce que parfois nous courons
après des choses qui sont dangereuses pour nous. Une fois de
plus, vous devez vous laisser aller. Respirez profondément.
Gardez le dos droit. Laissez l'univers ou Dieu prendre soin de
vous et vous aider à nettoyer ce que vous n'aimez pas.
Maintenant, tapez sur le côté de votre main, comme je vous ai
appris dans le chapitre 10, et dites:
"Je te remercie, Je t'aime, je suis désolé, je ne savais pas ce
qui était en moi, des souvenirs qui ont créé ces problèmes.
Désolé! Qui crée ce problème? Je suis prêt à le libérer. Merci,
Je t'aime parce que tu es dans ma vie. C'est l'occasion de
pouvoir libérer ces programmes inconscients. Merci, je
t'aime! Désolé, pardonne-moi, je ne savais pas ce que j'avais
en moi. Merci, je t'aime. Je demande à Dieu de prendre tous
ces souvenirs, toutes ces énergies négatives, toutes ces
souffrances, tous ces ressentiments et de les transmuter en
lumière pure, de sorte que je puisse recevoir l'inspiration et
trouver ma propre identité. Désolé, pardonne-moi, je te
remercie, je t'aime! Désolé, pardonne-moi, je te remercie, je
t'aime "
Tapez sur votre front, dites:
“Je ne savais pas qu'il y avait en moi ces souvenirs qui ont
271
Slavics Bogdanov
créé ce problème. "
Tapez sur votre tempe et dites : “Désolé!"
Maintenant, tapez sous votre oeil et dites: “Ce qui était en
moi qui a créé ce problème"
Tapez sous votre nez et dites: “Je suis prêt à le libérer. “
Tapez sur le menton et dites: "Merci!"
Tapez sur votre clavicule et dites: “Je t'aime parce que tu es
dans ma vie et tu m'offres la possibilité de libérer ces
programmes inconscients. "
Tapez sous le bras et dites: “Merci, Je t'aime! Désolé,
pardonne-moi. "
Tapez sur le dessus de votre tête et dites: «Je ne savais pas ce
que j'avais en moi. Merci, Je t'aime ! "
Tapez sur votre front et dites: “Je demande à Dieu de prendre
tous ces souvenirs, "
Tapez sur le côté de votre tête et dites: “toutes ces énergies
négatives, "
Tapez sous votre oeil et dites: " toutes ces souffrances, "
Tapez sous votre nez et dites: “tous ces ressentiments, "
Tapez sur le menton et dites: "et laissez-les être transmutés
en pure lumière "
Tapez sur votre clavicule et dites: "par laquelle je peux
recevoir l'inspiration et trouver ma propre identité. "
Tapez sous le bras et dites: “Désolé, pardonne-moi, je te
remercie, Je t'aime!"
Et tapez sur le dessus de votre tête et dites: “Désolé,
pardonne-moi, je te remercie, Je t'aime! "
272
Prenez une grande respiration! Que l'inspiration vienne.
Accueillez-la. Si vous voyez des obstacles autour de vous, des
choses qui se produisent à l'intérieur de vous ou à l'extérieur
de vous, je les remercie! Ce seront des moyens pour vous
guérir des blessures intérieures, et vous irez plus loin dans
votre voyage vers le succès, dans n'importe quel domaine de
succès que vous voulez, et dans tous les domaines de succès
que vous voulez.
273
Slavics Bogdanov
274
12. LES OUTILS SPIRITUELS POUR MANIFESTER
PLUS D'ARGENT DANS VOTRE VIE
Aussi incroyable que cela puisse paraître, l'argent est une
manifestation de l'énergie, de même que l'amour, nos
pensées, ou les nuages dans le ciel. L'argent est contrôlé par
des lois spirituelles et les forces de l'énergie. Afin d'avoir plus
d'argent dans votre vie, vous devez suivre quelques-uns des
principes spirituels qui se déplacent l'énergie de l'argent
pour que plus d'argent circule naturellement à vous.
Au cours de mes années d'expérimentation, de test et de
coaching, j'ai trouvé qu'il existait des moyens pratiques pour
accroître la richesse. Ce que je m'apprête à vous dire semble
ridiculement simple et facile, ça semble presque irréel, mais
il est important de se rappeler que la seule difficulté réside
dans votre esprit. Vous ne trouvez pas qu'il est difficile ou
insupportable d'assister à la chute des feuilles d'un arbre.
Vous savez, ces feuilles tombent pour nourrir l'arbre pendant
l'hiver afin qu'il puisse se développer et créer de nouvelles
feuilles au printemps. Vous ne dites pas: “Oh mon Dieu,
l'arbre perd ses feuilles, c'est la fin du monde; nous ne
verrons plus jamais de nouveau les feuilles. "
Quand vous aimez et donnez de l'amour à vos amis, votre
partenaire ou vos enfants, vous n'êtes habituellement pas
avare avec eux. Vous ne pensez pas à vous-même "Je ne peux
pas donner plus d'amour ou je vais en manquer."
J'espère que vous croyez que plus vous donnez d'amour, plus
lvous en recevrez. Quand vous voyez un coucher de soleil,
vous ne craignez pas l'obscurité. Vous savez que le soleil
brillera à nouveau. Quand vous voyez la marée partir, vous
ne craignez pas que l'océan devienne sec, puisque vous savez
275
Slavics Bogdanov
que l'eau de l'océan va revenir à nouveau à la prochaine
marée.
Quand vous regardez tous les spectacles de l'univers, vous ne
sentez pas la peur du manque. Vous n'avez pas de limites làbas. Vous comprenez les lois universelles sous-jacentes qui
orchestrent le beau spectacle de la vie que vous observez et
vous vous sentez calme. Si vous perdez votre chemin sur une
route, vous ne renoncerez généralement pas à votre voyage
pour rentrer chez vous. Au lieu de ça, vous demandez des
directions ou appelez à l'aide. Quand vous voyez une feuille
grandir, vous ne pensez pas qu'il a fallu à l'arbre beaucoup
d'efforts et d'énergie pour faire pousser cette feuille, au point
que l'arbre va maintenant se ratatiner et mourir. Lorsque
vous observez l'Univers, vous ne pensez pas en général qu'il
faut beaucoup d'efforts pour toute la création à l'existence.
Est-ce que la rotation de la planète prend l'effort de
quelqu'un pour le faire? Cela pourrait presque être une
question philosophique. La première idée qui viendra
probablement à l'esprit est "Bien sûr que non. "
En fait, rien ne nécessite un effort. C'est dans votre croyance
que l'argent nécessite un travail, des efforts et de l'énergie.
En fait, l'argent est déplacé par des forces spirituelles comme
n'importe quelle autre création de cet univers. C'est votre
croyance d'être séparé de lui, d'en manquer, ou d'en avoir
besoin qui crée la séparation entre vous et l'argent. Vous
pensez qu'un million de dollars c'est tellement plus qu'un
dollar. Mais regardez les étoiles et l'univers. Comprenez
combien nous sommes petits, et dans notre être si petit, nos
désirs et nos besoins sont encore bien plus faibles. Ca ne
prend aucun effort pour l'univers pour vous apporter ce que
vous voulez. Il prend votre croyance et votre foi, vos actions
quotidiennes qui prouvent que vous le désirez toujours, et
votre amour.
Nous avons vu la puissance de l'amour dans le chapitre
précédent. Je voudrais vous demander, combien aimez-vous
l'argent? Si vous vous sentez offensé par la question, ne
remettez plus en question la raison pour laquelle vous n'en
avez pas. Vous ne pouvez pas avoir beaucoup de ce que vous
276
détestez. Vous ne pouvez pas avoir beaucoup de ce à quoi
vous manquez de respect. Vous devez tout aimer sur l'argent
pour que l'argent vienne à vous.
Quand je fais du coaching sur les finances, je donne cet
exemple qui aide les gens à mieux comprendre le concept. Si
nous convenons que tout est énergie et que l'argent est une
énergie, nous pouvons imaginer le remplacement d'une
énergie par une autre. Imaginez l'argent comme étant un
individu. Imaginez ce qui serait nécessaire de faire pour que
cette personne aie envie de passer du temps avec vous.
Imaginez ce qui le ferait fuir. Imaginez ce qui serait
nécessaire pour une énergie à vouloir “sortir” avec vous.
Imaginez ce qui pourrait faire s'enfuir cette énergie. Et
imaginez ce qui ferait que l'argent veuille bien passer du
temps avec vous. Imaginez ce qui ferait que l'argent veuille
s'enfuir.
Pourchasser une personne la ferait s'enfuir, effrayée d'avoir
un individu désespéré s'accrochant à elle. Vous plaindre de
cette personne la ferait fuir, car il ou elle ne veut pas être à
côté de quelqu'un qui se plaint constamment de ce qui ne va
pas autour de lui. Haïr des parties d'une personne ne ferait
que s'enfuir cette personne car il ou elle voudrait être aimé
inconditionnellement. Ne pas respecter une personne ne la
ferait que s'enfuir. Ne pas traiter correctement une personne
et bousculer cette personne ne la ferait que s'enfuir. Et, bien
sûr, vous faites s'enfuir les gens sensibles lorsque vous les
détestez.
Je pense que ces concepts sont assez clairs quand on parle de
l'être humain. Maintenant, nous allons voir comment ils
s'appliquent également à l'argent. Vous pourchassez l'argent
en essayant de travailler plus dur et en sentant son manque.
Vous vous plaignez de l'argent quand vous dites à vos amis
combien vous détestez les gens riches ou combien vous
détestez le fait que vous n'avez pas assez d'argent dans votre
portefeuille. Vous détestez des parties de l'argent quand vous
vous plaignez de vos factures. Nous allons revenir à ceci en
détail, car c'est un point plus difficile à saisir. Vous manquez
de respect à l'argent quand vous l'utilisez pour des dépenses
277
Slavics Bogdanov
inutiles. Vous traitez mal l'argent lorsque vous ne lui offrez
pas de l'organisation. Nous allons revenir sur cette idée.
Vous détestez l'argent quand vous détestez d'où il vient. Si
vous détestez votre travail, vous allez probablement utiliser
votre argent à mauvais escient. Si vous n'aimez pas la façon
dont vous gagnez de l'argent, l'argent s'écoulera loin de vous.
Vous vous sentirez comme si vous versiez de l'eau dans un
seau avec des trous. L'argent va juste dans vos comptes sans
que vous sachiez où. Encore une fois, imaginez l'argent en
tant que personne. Si vous dites à quelqu'un que vous
détestez ses origines, d'où il vient, comment pensez-vous
qu'il réagirait? C'est la même chose avec l'argent. Il vous faut
aimer d'où il veut venir, afin d'en attirer plus. Vous faites cela
en aimant ce que vous faites et en faisant ce que vous aimez.
Organiser l'argent
L'un des concepts que vous devez comprendre pour attirer
l'argent est l'ordre. L'argent aime l'ordre. La première chose
que vous voulez faire est de vous débarrasser de votre
encombrement financier. Vous voulez faire cela pour de
nombreuses raisons.
Le désordre montre votre manque de foi. Imaginez, vous êtes
à la recherche d'un nouvel emploi. Vous regardez votre
placard plein de vieux vêtements et pensez en vous-même “Je
vais porter cette vieille veste le jour de mon entrevue, ce sera
OK". Bien sûr, ça ne sera pas OK.
Maintenant, imaginez que vous êtes extrêmement riche, et
allez à une fête sur le nouveau yacht de votre ami. Souhaitezvous porter une vieille tenue d'il y a cinq ans? Lorsque vous
conservez de vieux vêtements dans votre garde-robe, vous
dites à l'univers que vous ne croyez pas que vous avez les
moyens d'acheter quelque chose de mieux. Débarrassez-vous
d'eux. Donnez-les à la charité. Vous utiliserez la puissance de
la générosité pour vous aider à attirer plus de bien dans
votre vie.
Le désordre vous empêche de permettre l'argent dans votre
vie. Chaque espace est limité au montant qu'il peut recevoir.
278
Vous ne pouvez pas remplir un verre avec plus que ce que le
verre peut contenir. Vous ne pouvez pas remplir une boîte
plus que sa capacité. Par conséquent, tout ce que vous
gardez, ce que vous n'utilisez pas, prend de l'espace
nécessaire pour des choses dont vous ne voulez pas ou qui
ont besoin d'être remplacées par des choses que vous voulez
et dont vous avez besoin.
Le désordre attire l'encombrement. Avec la loi de l'attraction,
plus vous avez d'encombrement, plus vous en aurez. Le
désordre est comme de la poussière sur vos lunettes ou de la
saleté dans vos yeux, vous empêchant de voir clairement ce
que vous voulez et comment l'obtenir. Vous devez vous
débarrasser de votre image de fond, empêcher la poussière
de s'installer, et vous aurez une vision claire de votre chemin.
Le désordre est un manque de respect à l'argent. Si vous
empilez les choses et êtes désorganisé, vous envoyez le
message que vous ne tenez pas vraiment à ce que vous avez.
Pensez à vos possessions comme l'énergie vibre avec
l'argent. La plupart de ce que vous avez a été acheté. Même
l'électricité qui alimente votre ordinateur et les lumières de
votre maison est de l'argent. La nourriture est de l'argent.
Lorsque vous êtes désorganisé, c'est comme si vous disiez “Je
n'apprécie pas l'argent." Si vous ne l'appréciez pas, vous n'en
recevrez plus.
Prenez soin de votre argent
Je ne pouvais pas croire quand une personne très riche m'a
donné cette astuce. C'est un conseil que j'ai mis en oeuvre et
n'ai jamais cessé. L'idée est très simple en fait. Ce que vous
devez faire est prendre soin de l'aspect physique de l'argent.
Pliez-le respectueusement. Placez-le directement dans votre
porte-monnaie. Ne le laissez pas s'écrouler au fond de votre
poche ou jeté sur un bureau. Respectez-le. Redressez
doucement les coins de chaque facture. Lorsque vous placez
les factures dans votre classeur, que les factures soient
organisées dans l'ordre (de la plus petite à la plus grande).
Cela peut sembler facile, stupide, ou fou, mais quand vous y
pensez, c'est logique. Pourquoi l'univers vous offrirait plus de
279
Slavics Bogdanov
quelque chose que vous ne traitez pas bien? Imaginez un ami
qui vous donnerait un jouet, que vous jetez ou cassez.
Pensez-vous que votre ami voudrait vous en donner un
autre? Il ou elle se sentira probablement blessé par la façon
dont vous avez utilisé votre jouet. La même chose s'applique
ici. Traitez ce que vous avez avec respect et vous recevrez
plus.
Cette règle s'applique pour tout ce que vous possédez.
Traitez vos biens matériels avec soin. Si vous voulez une
nouvelle voiture, prenez soin de celle que vous avez. Si vous
voulez une meilleure maison, nettoyez et dépoussierez
régulièrement. Si vous voulez un meilleur travail, faites de
votre mieux à l'emploi que vous avez maintenant.
La puissance de la réciprocité multipliée
Quand vous faites une offre, assurez-vous que vous utilisez la
puissance de la réciprocité multiplié.e Vous allez
probablement dire: "Qu'est-ce que c'est que ça?" L'idée est
très simple en fait. Une autre personne très riche m'a montré
cela et je l'utilise depuis ce jour.
Quand vous vous tenez à la caisse pour payer vos achats,
pliez l'argent que vous êtes sur le point de donner.
Évidemment, cela ne fonctionne pas avec une carte de crédit.
Vous devez plier l'argent en deux, de sorte que le pli soit en
face de l'employé et les deux extrémités en face de vous.
Quand vous donnez cet argent, il suffit de penser "Par la loi
de la réciprocité, je multiplie maintenant cet argent par cent
et m'attends à recevoir....” c'est là que vous donnez le total
multiplié.
Par exemple, quelque chose coûte dix dollars. Vous pliez le
billet et le remettez à la caisse en vous disant: "Par la loi de la
réciprocité, je multiplie maintenant cet argent par 100 et je
m'attends à recevoir un millier de dollars”. Je me rends
compte que certaines personnes sont un peu intimidées par
les mathématiques, même en multipliant par 100. Si le calcul
est trop compliqué, utilisez un nombre approximatif avec
lequel vous vous sentez à l'aise. Par la répétition, vous vous
retrouverez avec le nombre que vous croyez que vous
280
recevrez.
La raison pour laquelle il faut plier (et je peux vous dire que
tous les vendeurs me regardent bizarrement quand je fais
cela), c'est que ça crée un flux d'argent. Si vous suivez la
courbe, depuis une pointe de votre côté, la courbe va vers le
vendeur, et retourne vers vous jusqu'à l'autre pointe. Ca
provoque la circulation de l'abondance en retour vers vous.
Lorsque vous offrez un billet à plat, ce que vous faites est
d'offrir une circulation linéaire de l'écoulement de l'argent
entre vous et la personne en face de vous. Essayez, vous
verrez.
Cet exercice vous permet également de ne pas vous
concentrer sur combien vous dépensez, mais sur combien
l'univers peut vous rendre. Ca fonctionne très bien avec la loi
de l'attraction, parce que vous détournez votre focus sur le
manque créé en payant, et le placez sur les bénéfices et ce
que vous allez recevoir. Et plus vous vous concentrez sur
quelque chose, plus vous l'attirez.
Ce sur quoi vous focusez s'étend
Maintenant, je veux vous apprendre un exercice très simple
et très fun. J'adore encore le faire. Ca m'est venu quand j'ai
décidé de faire des économies physiquement et de les voir
grandir. J'avais une petite pochette et j'y mettais un billet de
dix dollars ou un billet de vingt dollars à chaque fois que je le
pouvais. J'ai réalisé que plus je le faisais avec joie, plus les
billets venaient vers moi pour que je les mette dans ma
pochette.
Un jour, j'ai voulu compter l'argent et quand je l'ai fait, j'ai
pensé: pourquoi ne pas compter l'argent à l'infini? Je me
sentais comme une millionnaire après quelques minutes. Et
vous aussi. Ce que vous faites est très simple. Prenez
quelques billets (plus on est de fous, plus on rit) et empilezles dans votre main, la main avec laquelle vous n'écrivez pas .
Regardez le billet sur le dessus de la pile, et comptez sa
valeur. Ensuite, placez le billet sous la pile d'argent dans
votre main, et ajoutez la valeur du prochain billet à votre
total. Placez ce billet sous le premier billet, sans que l'argent
281
Slavics Bogdanov
quitte votre main, et ainsi de suite.
Vous créez une pile infinie d'argent. Puisque vous ne déposez
un billet, mais vous le placez sous tous les autres, la pile ne
diminue jamais. Vous pouvez compter sans cesse, jusqu'à ce
que vous vous endormiez. Le sentiment que vous obtiendrez
est incroyable. Après un certain temps, vous vous sentez
comme vous avez beaucoup d'argent. Et nous avons déjà vu
que le sentiment positif est très bon lors de l'utilisation de la
loi de l'attraction.
Essayez cet exercice pendant une semaine et voyez ce qui se
passe. Vous commencez à vous sentir de mieux en mieux
envers l'argent. Vous vous sentirez plus à l'aise autour de
l'argent. Nous avons vu dans le chapitre sur l'EFT que l'une
des raisons pour lesquelles les gens n'attirent pas l'argent,
c'est parce qu'ils se sentent mal à l'aise avec lui. Plus vous
gérez l'argent, plus vous vous sentirez confortable. Plus vous
êtes heureux avec l'argent, plus vous allez en attirer.
Comment se débarrasser du syndrome "je ne peux pas le
permettre"
Beaucoup de gens souffrent du syndrome "je ne peux pas le
permettre, c'est trop cher". Plus vous le dites, plus vous vous
convainquez que c'est vrai, plus vous attirerez les mêmes
circonstances dans votre vie. Plus vous vous dites que vous
ne pouvez pas payer grand chose, moins vous serez en
mesure de vous permettre des choses que vous voulez. Il est
impératif de changer cette pensée si vous voulez attirer des
circonstances dans votre vie où vous pouvez vous permettre
des choses.
Plus vous vous sentirez riche, plus vous attirerez des raisons
de vous sentir riche, et plus vous attirerez la richesse. Si vous
vous sentez faible, vous attirez plus de raisons de vous sentir
pauvres. Voici un exercice simple, vous vous sentirez
beaucoup plus riche.
Je veux que vous insériez le plus grand billet que vous
pouvez dans votre portefeuille. Si vous ne vous n'avez pas un
billet de 100 $, alors mettez un billet de 20 $ dans votre
282
portefeuille. Cet exercice pourra même fonctionner avec un
billet de 10 $ ou un billet de 5 $. Avec le temps, vous serez en
mesure d'avoir beaucoup plus dans votre poche. Il est
important de ne pas dépenser ce billet. Il vous suffit de le
placer bien en vue pour toujours être en mesure de le voir
quand vous faites vos courses. Ne le dépensez en tout cas.
Comme vous transportez partout ce billet, faites
mentalement l'exercice suivant (ajustez en fonction de la
quantité qui est à votre disposition). Prenez l'habitude de
vous promener dans les grands magasins et imaginez les
achats que vous pourriez acheter avec ce billet que vous avez
à votre disposition. Vous choisissez ce que vous voulez et,
une fois que c'est fait, je veux que vous disiez “je peux me
permettre cela, mais j'ai choisi de ne pas l'acheter en ce
moment”. Répétez cet exercice fréquemment.
En faisant cet entrainement "je peux me le permettre”, ça va
produire deux résultats importants: le premier est que cela
va changer votre monologue intérieur donc vous ne
tournerez plus en rond en disant: “C'est trop cher, je ne peux
pas l'acheter”. "Et par la loi de l'attraction, vous attirez des
circonstances similaires, d'autres situations dans lesquelles
vous pouvez vous permettre quelque chose.
Vous dire que vous ne pouvez pas vous permettre des choses
est une spirale descendante. Vous vous prouvez
continuellement que vous ne pouvez pas payer ce que vous
voulez, en répétant que vous ne pouvez pas payer ce que
vous voulez. Mais vous pouvez également créer une spirale
ascendante. En disant à plusieurs reprises "je peux me le
permettre," avec le billet dans votre portefeuille, vous
pouvez vraiment vous le permettre, vous allez attirer de plus
en plus de cas positifs où vous pouvez vous permettre ce que
vous voulez acheter.
Le second effet bénéfique de cet exercice est également
important. Votre cerveau fonctionne comme une calculatrice.
Plus vous répétez une phrase, plus il fait de connexions au
niveau neurologique. Par exemple, si vous avez une corvée à
faire et que vous ne résistez pas il, peu de connexions sont
faites. Si vous avez une corvée à faire et que vous résistez,
283
Slavics Bogdanov
elle deviendra monumentale. Je vous ai parlé de ce
phénomène avec l'histoire de ma pile d'assiettes. Donc,
beaucoup de gens tombent dans la procrastination. Ce qui
nous résiste ne persiste pas juste, il grandit. Ce que nous
embrassons avance.
Si vous répétez sans cesse que vous avez 100 $ à dépenser,
votre cerveau va accumuler les quantités de tous les achats
que vous pouvez faire et de créer un état d'esprit d'avoir
beaucoup d'argent pour beaucoup d'achats. Plus vous
trouverez des choses que vous pouvez acheter, plus votre
cerveau va accumuler la somme, plus vous vous sentirez
riche. Donc par la loi de l'attraction, vous attirerez plus
d'argent.
La troisième raison de cet exercice est si puissante, c'est qu'il
vous aidera à croire que vous êtes un meilleur gestionnaire
de l'argent -parce que, quand vous le faites, vous l'êtes
réellement! Et si vous commencez à croire en vos
compétences en gestion de l'argent, vous allez devenir ce
grand gestionnaire de fonds. Quand vous vous dites que vous
avez l'argent, mais que vous avez décidé de ne pas le
dépenser, ça envoie un signal à votre cerveau en disant "je
peux économiser, je peux contrôler mes dépenses, je suis bon
avec mon argent, donc mon argent sera bon pour moi . "
Tout autour de nous est basé sur nos croyances. Comme nous
l'avons vu sur le chapitre sur le cerveau, nos croyances
contrôlent ce que nous voyons et comment nous faisons
l'expérience la réalité. Nos croyances contrôlent également
ce que nous attireons dans nos vies. Si nous pensons que
nous sommes très bon à la gestion de l'argent, nous allons
attirer plus de gens, plus de circonstances, et plus d'idées qui
nous aideront à mieux gérer l'argent. Mieux vous gérez
l'argent, plus vous le respectez. Plus vous le respectez, plus
vous l'aimez. Plus vous l'aimez, plus vous l'attirez.
Multipliez vos dépenses
Voici un autre jeu amusant à faire. Je fais toujours cet
exercice hebdomadaire et mes revenus grandissent en
conséquent. C'est très facile. Il aidera à vous sentir plus à
284
l'aise avec de l'argent et à vous sentir comme un grand
gestionnaire de l'argent en même temps. Il va également
développer votre imagination et votre visualisation qui, vous
l'avez déjà appris, sont si importantes quand on veut créer
plus de richesses.
L'idée derrière cet exercice est le principe dont j'ai parlé
dans mon histoire de l'éléphant et du dinosaure, vous vous
souvenez? L'éléphant a toujours l'air grand tout seul, mais il
va toujours sembler plus petit à côté d'un dinosaure. Si vous
avez un objectif de gagner une certaine somme d'argent
chaque mois, c'est votre éléphant. Il semble grand. Et plus
vous vivez dans une situation économique difficile en ce
moment, plus ça ressemblera à un gros éléphant.
Vous voulez changer cela et sentir que ce n'est qu'un petit
objectif, qu'il ne semble pas si irréalisable. Ce simple exercice
vous aidera à atteindre cet objectif et bien plus encore. Vous
avez besoin de votre bloc-notes pour le réaliser. Ce que vous
devez faire est de prendre le montant que vous voulez gagner
et le multiplier par deux. Disons que vous voulez gagner
3000 $ par mois, donc écrivez $ 6000 dans votre carnet.
Ensuite, ce que vous devez faire est de dépenser ce montant
plus élevé virtuellement. Ne le dépensez pas pour de vrai,
mais dépensez-le sur le papier. Faites-le pour impressionner
votre subconscient de la certitude absolue que vous possédez
déjà ce montant. Si vous êtes capable de dépenser ce
montant sur le papier et d'être à l'aise avec ça, la moitié de ce
montant (le montant d'argent que vous voulez vraiment
gagner) vous semblera petite. L'important au sujet de cet
exercice est que si vous sentez que votre objectif est de petite
taille, vous croyez tout de suite que c'est facile et que vous
pouvez y arriver rapidement. Et si vous croyez que vous
pouvez y arriver rapidement, vous y arriverez.
Comment dépensez-vous cet argent? Dans le but de tromper
votre esprit en lui faisant croire que vous avez déjà ce
montant, créez un faux budget. Rappelez-vous, le cerveau ne
peut pas distinguer une pensée réelle d'une imaginée. Votre
budget doit commencer par ce que vous dépensez réellement
pour vos besoins (loyer, nourriture, essence, assurance, et
285
Slavics Bogdanov
ainsi de suite).
Lorsque vous avez terminé d'ajouter vos dépenses réelles,
vous aurez un peu d'argent. Vous pouvez alors commencer à
dépenser sur le papier comme si vous achetiez des choses
que vous souhaitez ou avez besoin. Dans le monde réel, vous
ne pourrez pas acheter ces choses supplémentaires au
premier abord. Mais lorsque vous calculez un budget sur
papier, votre esprit finit par croire que vous avez cet argent,
et ce que votre esprit croit, vous allez le créer.
En faisant cet exercice, vous commencez à vous sentir riche.
Vous commencez à vous sentir en bonne santé financière.
Juste en jouant à ce jeu, vous allez momentanément oublier
le stress causé par le manque. Le stress sera remplacé par le
sentiment d'avoir tout ce que vous voulez déjà. Ce nouveau
sentiment est très important et est une base pour attirer
rapidement les meilleures choses pour vous.
Par exemple, disons que vous voulez gagner 3000 $ par mois.
Vous décidez de dépenser presque $ 6,000 sur le papier.
Vous commencez par votre loyer, assurance, voiture, gaz,
nourriture. Disons que vous avez $ 4,500 de côté. Vous
pouvez alors penser que ce serait bien de vous acheter de
nouveaux vêtements. Vous aurez besoin d'aller dans les
magasins pour voir combien les vêtements que vous voulez
coûtent. Puis, quand vous rentrez chez vous après votre virée
de shopping virtuel, vous ajoutez ce montant à votre budget.
Ensuite, vous voudrez peut-être faire un voyage. Vous irez
sur une boutique sur Internet (sans acheter aucun voyage) et
regardez le coût de ce que vous voulez et ajoutez-le. Lorsque
vous atteignez vos $ 6000, vous avez terminé.
Le mois qui suit, vous pouvez répéter l'exercice. En réalité, je
fais réellement toutes les semaines. Cette fois, vous avez déjà
acheté des vêtements, de sorte que vous voudrez peut-être
des chaussures ou un forfait spa ou un abonnement au gym.
Amusez-vous. Vous ne dépensez pas d'argent, mais le
sentiment est là. Vous vous sentez de plus en plus riche. Et
par la loi de l'attraction, vous allez attirer de plus en plus de
richesses et de plus en plus de bien-être.
286
Générosité sans donner
L'idée de générosité sans donner peut vous faire lever les
sourcils. Comment peut-on être généreux sans rien donner?
Encore une fois, c'est un exercice spirituel destiné à
augmenter votre niveau d'attraction de l'argent. Et avec la
spiritualité, vous n'avez pas besoin de choses matérielles
pour réaliser de grandes choses.
C'est l'exercice le plus facile de tous. Tout ce que vous devez
faire, est d'imaginer que vous avez un énorme seau plein de
pièces d'or. Vous avez été doté de pouvoirs surnaturels et
porter cet or autour n'est pas lourd du tout. Alors que vous
marchez dans les rues, imaginez vous prendre quelques
pièces de monnaie et les donner à chaque individu que vous
rencontrez dans la rue. Vous n'avez rien besoin de dire. Vous
ne devez rien faire physiquement. Tout se passe dans votre
esprit. Vous prenez quelques pièces de monnaie et vous leur
offrez.
Comme nous l'avons vu, la générosité est un moyen très
puissant pour créer plus d'abondance dans votre vie. Le
problème est que beaucoup de gens sont bloqués pour
donner parce qu'ils craignent le manque. Parce qu'ils
craignent le manque, ils en attirent plus. Vous êtes le
créateur de votre réalité. Si vous pensez que vous vivez dans
la rareté, vous vivrez dans la pénurie. Si vous pensez que
vous vivez dans l'abondance, vous vivrez dans l'abondance.
Lorsque vous commencez à donner (même si ce n'est pas
réel mais seulement intentionnel), vous commencez à sentir
cette abondance et cessez de croire que vous vivez dans la
pénurie. Une fois de plus, votre esprit ne fait pas la
différence. Donner de l'or pour de vrai ou pas n'a pas
d'importance. C'est l'énergie de l'intention qui compte. Plus
vous donnez, plus vous recevrez. Et, ici, ça ne vous coûte rien.
Vous pratiquez la générosité qui est bonne, car vous en aurez
besoin lorsque vous serez riche. Vous agissez comme si, ce
qui est puissant pour l'utilisation de la loi de l'attraction. Et
vous êtes généreux, qui par le droit universel, apportera plus
d'abondance dans votre vie.
287
Slavics Bogdanov
Remerciez vos factures
Beaucoup de gens détestent quand je le dis, mais vous devez
aimer vos factures. La plupart des gens ont peur de leurs
factures. Quand je dis que vous devez les aimer, ils se sentent
comme je leur demandais d'embrasser leur pire ennemi.
Pourtant, rappellez-vous que j'ai dit que vous aviez besoin
d'aimer l'argent. Rappelez-vous, j'ai dit que vous devez aimer
tout de l'argent pour qu'il puisse être attiré par vous. Les
factures sont une partie de l'argent.
Les factures représentent de l'argent que vous dépensez.
Elles représentent aussi l'abondance merveilleuse dans
laquelle vous vivez. L'électricité, l'Internet, l'eau chaude font
tous partie de l'univers abondant où vous vivez. Imaginez
combien de personnes sur Terre aimeraient avoir ce que
vous avez. Lorsque vous détestez vos factures, vous détestez
ce que vous payez. Vous détestez l'abondance. Vous détestez
l'argent.
Si vous n'aimez pas vos factures, vous envoyez de l'énergie
négative dans l'Univers. Vous dites: “Je vis dans la rareté et je
ne veux pas payer ça parce que je vais manquer d'argent
quand je l'aurai fais.” Vous êtes en train de dire: “Je n'ai pas
de gratitude pour tout ce que cet univers m'offre en échange
de l'argent”. Vous dites: “Je déteste cet aspect de l'argent
quand je suis celui qui le donne, même si cela signifie que j'ai
reçu quelque chose en échange.” Même les intérêts sur
l'argent que vous devez devraient être remerciés. Cet argent
que vous payez en frais d'intérêt est pour votre formation,
afin que vous deveniez meilleur à le gérer.
S'il vous plaît gardez à l'esprit que les seules personnes qui
n'ont pas de factures à payer sont sans abri. Je préfère avoir
des factures à payer. Plus l'argent vient à vous, plus vous
aurez de factures. Meilleur vous devenez à la gestion de vos
factures, mieux vous serez à recevoir plus de factures donc à
avoir plus d'argent à gérer.
Chaque fois que vous recevez une facture, remerciez-la.
Ecrivez "Merci" à ce sujet. Ecrivez “Je remercie l'univers pour
cette facture qui est payée en entier”. Par la loi de l'attraction,
288
plus vous le dites et le croyez, plus elles seront payés.
Devenez ami avec vos factures
En faisant ce simple exercice, vous accomplissez un grand
pas vers votre réussite financière. Lorsque vous commencez
à payer une facture en entier et même l'ajout d'une petite
somme en plus, vous prenez le contrôle de vos finances. Vous
vous sentez soudainement moins comme une victime timide
qui ne remplit pas ses responsabilités ou, mais plus que
comme quelqu'un qui est capable de prendre le dessus sur
ses problèmes financiers.
Vous envoyez donc une énergie complètement différente
dans l'univers. Vous payez vos factures. Bien sûr, vous
pourriez ne pas être en mesure de payer toutes vos factures
à temps, au moment où vous les recevez. Avec le temps, vous
verrez les montants que vous devez payer diminuer.
Si, par exemple, si vous vous engagez une redevance
mensuelle de 50 dollars et que vous payez 51 dollars, le mois
suivant, vous recevez une facture de 49 dollars à payer. Cela
semble être une chose très minime, mais vous envoyez une
énergie très différente dans l'univers, que les factures
deviennent en permanence de plus en plus faciles à payer.
La deuxième chose à faire est de payer vos factures dès que
vous les recevez. Ouvrez l'enveloppe immédiatement. Ainsi
vous faites face à vos peurs et réduisez l'impact qu'elles
auront. Plus vous les craignez, plus vous attirez de raisons
d'avoir peur. En ouvrant vos factures au début, vous vous
sentirez en contrôle.
N'oubliez pas de remercier cette facture parce que c'est la
preuve que vous vivez dans l'abondance, vous recevez un
service précieux et vous pouvez payer pour cela. Ecrivez sur
la facture “Merci” pour le service ou les biens qu'elle
représente, et pour votre capacité à payer.
Relâchez votre fardeau
C'est une façon très simple de lâcher prise et d'avoir
289
Slavics Bogdanov
confiance dans la foi. Je l'ai eu à partir d'un livre de Catherine
Ponder et l'ai utilisé. Mettez loin votre fardeau. Ce que vous
devez faire quotidiennement ce qui suit. Vous écrivez
simplement le message suivant: “Je laisse le fardeau de la
peur et le manque d'argent à Jésus-Christ. L'intérieur de moi
et moi-même marchons tête haute, confiants et libres. "
En faisant cela, vous vous détachez de votre fardeau. Vous
pouvez imaginer un grand seau avec tous vos problèmes
d'argent en lui. Vous pouvez imaginer Jésus marchant à côté
de vous et vous lui dites: "Ici, je suis fatigué de prendre soin
de ce seau plein de mes problèmes et mes craintes. Je
voudrais que vous le portiez à partir de maintenant parce
que je ne sais pas quoi faire.” Les résultats sont étonnants.
Avec le temps, vous vous sentirez soulagé que Jésus-Christ
ait pris votre charge et résolu votre problème. Il y a un
pouvoir en abandonnant notre pouvoir pour une plus grande
puissance. Ayez la foi que Dieu ou l'Univers est là pour nous
aider. Nous n'avons pas besoin d'être fort à chaque étape du
chemin. Et l'humilité d'accepter nos limites et de comprendre
qu'il y a une plus grande force qui peut nous aider, nous aide
souvent à résoudre le problème. Souvent, le problème a été
créé par l'arrogance et se souvenir de l'humilité dissout le
problème.
Le pouvoir spirituel de dire «non».
Nous prions souvent quand nous nous sentons malheureux.
En fait, ce n'est pas la bonne façon de prier. Nous demandons
et exigeons lorsque nous nous sentons désespéré, et ce que
nous attirons, c'est plus de misère et plus de désespoir. La
prière est censée être un acte de louange, louant le Seigneur
pour toutes les bonnes choses que nous recevons. N'oubliez
pas que lorsque vous priez, vous communiquez avec le divin
pour le remercier pour le bien, avant de lui demander
quelque chose de plus.
Vous pouvez prier pour que de bonnes choses se produisent
dans votre vie. Vous pouvez également utiliser le pouvoir de
dire non. Dans ce cas, la négativité est puissante. La prière de
dire «non» est basée sur le fait que vous décidez que vous
290
avez assez souffert. Vous décidez que vous avez eu
suffisamment de leçons et que vous voulez avancer. Vous
décidez que vous voulez vivre une vie de succès et pas un
drame de la vie. Vous décidez et agissez en conséquence.
La prière peut ressembler à ça: “Je refuse cette situation et
Vous la donne de nouveau. J'ai appris assez pour le moment
et je n'ai pas besoin de plus de leçons à ce point dans ma vie.
Je veux et je décide d'être heureux à partir de maintenant. Je
décide de vivre une vie de bonheur et de rendre le drame.
Reprenez-le, je le refuse, je n'en dis PAS PLUS."
Cette prière de “non” peut être très puissante. J'ai vu des
changements se produire en quelques secondes. Les
événements peuvent changer en un clin d'œil. C'est comme si
l'Univers ou Dieu disait "Oh OK, si vous ne voulez pas, je vais
le reprendre. Je pensais que vous aimiez le drame et la
difficulté, parce que vous semblez l'habiter, vous en parlez
tant et discutez avec vos amis et passez des heures à pleurer.
Je pensais que c'était une activité que vous aimiez depuis que
vous lui consacrez tant d'énergie et de temps. OK, alors. Je le
reprends ".
Creusez votre puits
Si vous marchiez dans le désert, vous sentiriez le manque
d'eau. Vous vous plaindriez de ne pas avoir vu de pluie
depuis des jours. Pourtant, si vous expérimentiez une averse,
où serait l'eau? Elle serait avalée par la terre desséchée.
Quelques heures plus tard, vous pourriez recommencer à
vous plaindre sur le manque d'eau.
C'est dans la sécheresse que vous avez besoin de creuser des
puits et vous préparer pour la pluie. Si vous n'avez nulle part
où mettre votre argent, que se passera-t-il quand il viendra. Il
serait englouti et vous ne seriez pas en mesure de le garder
et d'en garder un peu.
J'ai réalisé cela lorsque je n'avais pas beaucoup d'argent. Je
suis très organisée avec mes factures. Je les ai payée à temps.
Elles ont toutes été soigneusement organisées en dossiers et
sous-dossiers avec des étiquettes. Elles étaient toutes dans le
291
Slavics Bogdanov
tiroir du bas de mon bureau. Le premier tiroir, celui du haut,
était vide. Mon compte en banque était vide.
Alors j'ai pensé, pourquoi suis-je si organisée avec mes
factures et pas avec l'argent qui arrive? Je n'ai pas de
dossiers pour le genre d'argent que je pourrais recevoir ou
les factures que je pouvais envoyer. Je suppose que je pensais
inconsciemment que je ne gagnais rien, alors pourquoi
s'embêter à créer des dossiers pour rien. En faisant cela, j'ai
effectivement attiré plus de circonstances qui prouvaient que
je ne gagnais rien.
J'ai décidé de créer plusieurs dossiers, beaucoup plus de
dossiers pour l'argent entrant que j'en avais pour l'argent
sortant. J'ai créé des dossiers avec des catégories. Je n'ai
jamais pensé que je pourrais gagner de l'argent. Par exemple,
j'ai eu une catégorie de livres vendus. Je n'écrivais pas alors.
J'en ai fait une pour les peintures vendues. Personne ne
savait que je peignais. J'ai créé de nombreux dossiers. Même
un que j'ai appelé "dons d'argent”. Je pensais que peut-être
j'allais trébucher sur de l'argent et que j'allais en mettre une
copie ici.
Quelques jours plus tard, j'ai commencé à recevoir des dons
en argent. J'ai trouvé de l'argent dans la rue plus souvent que
jamais. J'ai pensé à une manière pour que je puisse vendre
mes tableaux et j'ai commencé à recevoir des commandes
pour eux. J'ai pensé à mon premier titre de livre. Cinq ans
plus tard, j'ai ouvert ma propre galerie et j'ai quatre titres en
meilleures ventes. Vous n'avez pas à croire ce que je dis. Il
suffit de l'essayer et de voir ce qui se passe dans votre vie.
Tenez moi au courant.
Je suis consciente que certains de ces exercices semblent
tellement simples que vous pourriez penser qu'ils ne valent
pas la peine d'être exécutés. Je le sais parce que je pensais la
même chose. La valeur de mon compte bancaire a été
grandement améliorée quand j'ai commencé ces exercices. Si
vous n'aimez pas votre situation financière actuelle, je vous
suggère d'essayer ce que j'ai dit. Vous n'avez rien à perdre
mais beaucoup d'argent à gagner.
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Slavics Bogdanov
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13. PROFITEZ DU POUVOIR DE VOS ÉMOTIONS
Afin d'attirer des expériences plus positives dans votre vie et
d'être capable de manifester le meilleur dans votre vie
rapidement, vous devez contrôler vos émotions. Peu d'entre
nous ont appris comment faire. Apprendre à contrôler vos
émotions vous aidera à vivre une vie sans stress, une vie
d'abondance. Apprendre à contrôler vos émotions et à en
récolter leur puissance en vaut la chandelle.
Pendant longtemps, je pensais que j'étais la victime des
événements extérieurs. Je pensais que je ne pouvais pas
contrôler la façon dont je me sentais quand ce que je voyais
autour de moi était frustrant et stressant. Comment pourraisje ne pas me sentir stressée si je vis des situations
stressantes? Je pensais aussi que le jour où je voudrais
devenir riche serait le jour où je ne me sentirais pas plus
stressée. Je me suis stressée d'être stressée. Est-ce c'est
quelque chose qui vous parle?
J'ai alors réalisé que, pour devenir riche et prospère, je
devais d'abord changer mon dialogue intérieur et mes
sentiments intérieurs. Quand j'ai appris comment faire, ma
vie a changé immédiatement. Nous avons vu dans un
précédent chapitre comment contrôler votre dialogue
intérieur. Je vais maintenant vous guider dans la
compréhension des façons dont vous pouvez contrôler vos
295
Slavics Bogdanov
émotions. Les principes sont si faciles et si peu les utilisent.
Les émotions viennent de l'intérieur
Tout le monde est d'accord pour dire que les émotions sont
créées à l'intérieur de nous. Nous ne feuilletons pas les
publicités pour acheter le dernier modèle de stress , nous ne
magasinons pas dans les allées des grands magasins pour un
livre sur l'anxiété. Les émotions viennent de l'intérieur. Mais
cela signifie que le bonheur est également né à l'intérieur de
nous. Vous ne pouvez pas acheter le bonheur ou attendre les
circonstances pour créer le bonheur. Vous ne pouvez pas
acheter le bonheur, bien que beaucoup de gens essaient. Le
bonheur peut parfois venir par de petites pilules de
différentes couleurs. Mais ce genre de bonheur ne dure pas.
Beaucoup de gens ont de telles difficultés à contrôler leurs
émotions qu'ils se tournent vers la drogue, l'alcool ou les
cigarettes pour engourdir les émotions négatives autant que
possible, de sorte qu'ils n'aient pas à ressentir la colère, la
haine, le ressentiment ou la dépression. Le problème est que
les substances prises ne font pas de différence entre les
“bonnes” et “mauvaises” émotions et, par la suite, toutes les
émotions sont engourdies, à l'exception du lecteur pour les
substances.
Avec le temps, vous comprendrez qu'il n'y a pas de “bonnes”
ou de “mauvaises” émotions. Elles ont toutes un but et une
fonction. Les émotions "négatives" vont nous dire que
quelque chose ne va pas. Que vous allez mal ou dans la
mauvaise direction. Les émotions "positives" vous diront que
vous êtes sur le droit chemin.
Le rôle de la peur, et comment l'apprivoiser
La peur est une des émotions les plus essentielles que vous
devez apprivoiser si vous souhaitez obtenir plus de succès.
Comme le bonheur, la peur n'est pas quelque chose que vous
achetez dans un magasin. La peur vient de l'intérieur et a un
but très positif. La peur a toujours été là pour aider la survie
de notre espèce.
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Imaginez que vous êtes de retour dans la préhistoire, que
vous êtes un troglodyte. Vous devez sortir de votre grotte
pour aller chercher un déjeuner et nourrir la famille. Vous
sentez la peur quand vous sortez de votre zone protégée. La
peur vous dit que vous entrez dans l'inconnu. Elle provoque
un changement physiologique dans votre corps. L'adrénaline
vous booste et tous vos sens s'éveillent. Vous pouvez réagir
plus rapidement à n'importe quel danger.
La peur est une émotion créée pour vous faire prendre
conscience qu'il pourrait y avoir danger autour de vous. La
peur peut vous sauver la vie.
Quand le corps se sent la peur, l'être va immédiatement dans
ce qu'on appelle un mode “combat ou fuite”. Cela signifie que
votre corps et votre esprit n'ont le choix qu'entre ces deux
choix, rester et combattre le danger, ou courir comme un
diable. Ce qui se passe en même temps, c'est que votre
capacité à penser clairement à quoi que ce soit d'autre en
dehors de ces deux choix est automatiquement stoppée.
Par exemple, supposons que vous êtes un homme des
cavernes, confronté à un tigre à dents de sabre, je l'ai
mentionné à plusieurs reprises auparavant. Pour votre
propre protection, la survie et la sécurité, aussi longtemps
que vous êtes en train de regarder ce tigre à dents de sabre,
vous ne serez pas en mesure de penser à ce que vous
souhaitez faire cuire plus tard dans la soirée, les vacances
que vous prévoyez pendant la saison des mastodontes, ou les
amis que vous souhaitez retrouver pour admirer une
exposition de dessins rupestres. Vous n'avez pas le temps
pour ces pensées. Afin de vous éviter de perdre le focus de ce
qui est vraiment important en face de vous et qui pourrait
vous coûter la vie, votre capacité à penser avec raison est
fermée. C'est comme si votre cerveau était bloqué.
Vous pourriez être en mesure de comprendre cela avec cet
exemple. Imaginez, vous êtes pressé et que vous cherchez
partout vos clés. Vous tournez partout dans votre
appartement, dans une panique totale parce que vous allez
être en retard à une réunion. Vous n'arrivez pas penser à
l'endroit où vous les avez placées et vous vous sentez
297
Slavics Bogdanov
submergé par le stress. Finalement, votre peur du tigre à
dents de sabre moderne, votre patron, submerge votre
capacité de penser, et vous abandonnez. Vous vous asseyez
dans votre "cave" moderne et laissez aller le stress en
pensant que vous êtes en retard de toute façon, et qu'il n'y a
rien que vous puissiez faire. Et tout à coup, vous vous
souvenez où vous avez placé vos clés. Le stress vous a
empêché de penser à l'endroit où vos clés pouvaient être.
Vous ne pouviez que tourner en rond. C'est seulement quand
vous vous êtes détendu, que le fonctionnement de votre
cerveau a repris pour traiter votre problème.
Lorsque vous êtes stressé à propos de questions d'argent,
c'est la même chose. Votre capacité à penser clairement aux
solutions est fermé. Vous n'êtes pas capable de penser de
manière à vous aider à résoudre vos problèmes financiers. Le
stress paralyse le cerveau, pour votre propre sécurité, pour
vous empêcher de faire des erreurs de l'argent. Dans l'ère
moderne, nous ne sommes pas confrontés à des bêtes
sauvages voraces, mais notre cerveau fonctionne de la même
manière qu'il y a des milliers d'années. Nos réactions sont
toujours les mêmes. Lorsque nous quittons notre “grotte”,
notre zone de confort, nos cerveaux sont naturellement
enclins à combattre ou fuir, rien de plus.
Afin d'être en mesure de déterminer des moyens de sortir
d'une situation difficile, de trouver de nouvelles solutions à
un vieux problème, ou tout simplement de faire venir cette
capacité de sortir de votre zone de confort, il est crucial de
savoir comment faire face à la peur. L'idée n'est pas de se
débarrasser de la peur. Vous ne voulez pas le faire parce que
c'est une partie tellement importante de notre système de
protection interne. Ce que vous devez savoir, c'est comment
faire face à la peur quand vous la ressentez.
Comment contrer la peur de l'échec?
Nous avons tous peur d'échouer. Il existe un moyen facile de
résoudre cette peur de l'échec. C'est très simple! Si vous avez
peur de quelque chose, la meilleure façon de se débarrasser
de la peur, c'est de faire ce que vous fait justement peur.
Alors bien sûr, ça met très mal à l'aise de penser comme ça.
298
Juste au moment où vous avez peur, vous ne voulez
absolument pas faire cette chose effrayante.
Une façon de procéder est d'agir sur l'objet de notre peur sur
une plus petite échelle. A un moment, j'ai eu très peur des
hauteurs. J'ai même eu une phobie des hauteurs. Pour faire
face à ma peur, j'ai commencé à monter sur une petite chaise.
Puis je suis montée sur une échelle. J'ai pratiqué. A chaque
fois, bien sûr, ça me terrifiait, je pensais que j'allais mourir, ça
me faisais tellement peur. Mais j'ai pratiqué et j'ai réussi à
surmonter ma peur.
C'est la même chose avec la peur de l'échec, qui est une
phobie comme les autres. La meilleure façon de lutter contre
la peur est d'affronter ce dont vous avez peur sur une plus
petite échelle. Si vous avez peur de parler en public, parlez à
une ou deux personnes et parlez-leur comme si vous parliez
à un large public, et votre confiance augmentera
progressivement. Si vous avez peur de la foule, entourezvous d'abord de deux à quatre personnes.
L'idée est de commencer petit. Si vous avez peur de
démarrer votre propre entreprise à temps plein, alors
commencez avec une entreprise à temps partiel. Vous pouvez
démarrer une entreprise pour laquelle l'échec ne serait pas si
dommageable financièrement. Faites quelque chose qui vous
intéresse et avec lequel vous pourriez faire de l'argent. Il y a
tellement de façons de faire de l'argent, petites et grandes. De
petites quantités d'argent s'ajoutent également à mesure que
vous gagnez le courage de gagner de grosses sommes.
Faites une entreprise à côté vous permettra de gagner un peu
d'argent. Le même principe s'applique à votre vie
amoureuse. Si vous avez peur de rencontrer l'homme de
votre vie ou la femme de votre vie, allez dans des rendezvous avec des gens dont vous n'êtes pas si intéressé. La
raison que quelque chose vous terrifie, c'est que vous n'osez
pas attaquer ce qui fait peur, donc faites ce qui vous fait peur,
au moins une fois par jour. Je vous garantis que plus vous
faites ce qui vous fait peur, moins vous aurez peur. En
conséquence, vous vaincrez vos peurs et deviendrez
invincible.
299
Slavics Bogdanov
Trois types de peur
Il existe essentiellement trois types de peur. La première est
la peur d'une situation dangereuse. Si vous êtes face à un
voleur armé pointant une arme sur vous, la peur vous
frappera pour vous dire qu'il y a un réel danger là-bas. Si
vous sortez seul à trois heures du matin, vous pourriez
ressentir de la peur parce que votre corps vous met en pleine
conscience d'un danger qui pourrait se produire. Vous êtes
dans un endroit qui n'est pas sans danger et vous devez être
prudent.
Le deuxième type de peur est une peur de l'inconnu. C'est ce
que j'appelle une crainte de prévention. Cette peur vous
empêche de se déplacer trop rapidement, vous aide à
prendre le temps de comprendre. Vous ne voulez pas vous
débarrasser de votre peur parce que ce type de peur vous
aide effectivement beaucoup dans des circonstances
nouvelles. Votre sécrétion d'adrénaline est stimulée, et vos
sens sont aiguisés. Vous pouvez même sentir l'adrénaline
dans vos veines si vous évitez un accident. Vous êtes plus
conscient du monde. Pendant ces quelques millisecondes de
votre plus grande prise de conscience de ce qui est nouveau
et différent dans la situation effrayante, vous sentirez la peur.
Le troisième type de peur est la peur en relation avec vos
projections de la réalité. Comme nous l'avons vu dans la
première partie de ce livre, l'avenir n'existe pas. Il ressemble
à une toile blanche où vous projetez des résultats possibles.
Votre esprit est à l'œuvre, rien que votre esprit. Rien ne
prouve qu'une projection est plus susceptible de se produire
qu'une autre. Même ainsi, beaucoup de gens projetent le pire
résultat et la pire panique possibles. "Je ne peux pas payer le
loyer!" "Il n'y a pas d'argent qui rentre!" "Je ne vais pas
obtenir cet emploi!" Lorsque vous utilisez des phrases
comme celles-ci, vous trompez votre cerveau en lui faisant
croire que ce résultat se produira. Le truc, c'est que vous
utilisez le présent. Vous créez simplement ce que j'appelle
des «negfirmations," des affirmations négatives.
Nous avons vu la puissance des affirmations et comment les
construire. Pour faire une affirmation solennelle puissante,
300
elle doit être dite à la première personne, dans le temps
présent avec un verbe actif. Quand vous dites “Je ne peux pas
payer le loyer", vous utilisez une “negfirmation”. Ce que vous
voulez probablement dire est: "Demain, ou dans dix jours ou
le mois prochain, sur la base des 10% de ce que mes yeux
sont capables de voir et les 10% des 10% de mes processus
cérébraux, floutés par mes convictions et perceptions
distordues de la réalité, je tiens à me convaincre que je sais
l'avenir et l'avenir que j'ai décidé de créer est un drame celui
où je ne peux pas payer mon loyer. "
Ne regardez pas le monde comme ça. Il n'y a rien dans
l'avenir que vous pouvez prévoir. Vous avez bien lu. Je vais
vous le dire de nouveau. Il n'y a rien dans l'avenir que vous
pouvez prévoir. Rien. Ce n'est ni votre misère, ni votre
succès. Néanmoins, vous avez le pouvoir de décider quel
résultat vous allez travailler.
Si vous répétez une "negfirmation", deux choses se
produisent. La première d'entre elles est que vous vous
stressez. Parce que vous sentez le stress et la peur, la
capacité de votre cerveau à penser est arrêtée et ramenée à
la simple réaction de combat ou de fuite. Par conséquent,
vous réduisez vos chances de trouver un résultat positif ou
une solution à votre problème.
La deuxième chose qui va se passer, même si elle est sur un
plan inconscient, c'est que vous allez penser à encore plus de
nouvelles negfirmations. Vous pouvez penser que "je ne vais
jamais le faire.” Ou vous pouvez murmurer quelque chose
comme “La vie n'est pas juste”, ou “La vie est injuste” ou “Je
me sens victime” ou “Pourquoi moi?” De mauvaises choses
arrivent aux bonnes personnes que nous connaissons tous, et
les bonnes personnes terminent en dernier. Ou peut-être que
vous apportez votre histoire familiale en vous, avec quelque
chose comme: "Ma mère dit que je ne serai jamais capable de
réussir quoi que ce soit”. Les negifirmations aiment la
compagnie. Une panoplie de nouvelles croyances négatives
sont déclenchées. De vieilles croyances négatives
réapparaissent. C'est comme si vous aviez versé de l'engrais
sur les mauvaises herbes dans votre cerveau.
301
Slavics Bogdanov
Et nous savons tous quelle substance est la plus souvent
utilisée comme engrais organique.
Le sentiment que la plupart des gens ont, quand ils sont
inondés de negfirmations, est le sentiment d'être tout seul
face à leur problème. Ils sont tous seuls, ou, pire encore,
isolés face à une bête, sans issue. La peur peut être tellement
forte, certaines personnes croient réellement que c'est la fin
de leur vie. Qu'ils ne peuvent plus aller de l'avant. Imaginez,
si vous pouviez sortir de ça pendant quelques secondes et
vous voir réagir de cette façon, sachant que les solutions sont
partout, que d'autres personnes ont vécu le même problème,
et y ont survécu et ont prospéré, comment vous sentiriezvous alors?
C'est à cause de la peur que nous bloquons la possibilité de
sortir et de penser à des solutions, aux possibilités pour
obtenir ce que nous voulons. C'est comme si nous étions à
court de temps et en train de tourner en rond et quoi que
nous fassions, il ne se passe rien. Encore une fois, en agissant
de cette façon, c'est comme lutter contre les sables mouvants.
Essayer de lutter contre les sables mouvants est la pire chose
à faire. C'est quand vous vous sentez le plus paniqué, sans
ressource et avec un grand besoin d'agir, et d'agir de la
bonne manière maintenant, que vous devez vous arrêter et
vous détendre.
L'autre issue possible est que, d'ici cette date, vous trouverez
effectivement des moyens suffisants pour payer le loyer et
continuer à vivre avec suffisamment d'argent dans votre
compte bancaire. Je me souviens que je voulais acheter un
condo. J'avais besoin de $ 250 000, une somme énorme (c'est
ce que je pensais à l'époque). Mes premières pensées ont été:
“Je ne trouverai jamais autant d'argent”. Ce fut le premier
type de projection, je vous ai parlé. Alors, j'ai décidé d'aller à
la plage et d'utiliser certains des outils que je vais partager
avec vous plus tard dans ce chapitre.
Quand je me suis assise là, je n'ai rien fait, mais j'ai imaginé et
visualisé pour me détendre. J'ai laissé aller tout besoin
d'obtenir ce condo. Je m'imaginais comme ce serait
merveilleux de l'acquérir. Mon cerveau était complètement
302
détendu. Et tout à coup, je me suis souvenu que j'avais un
ami milliardaire qui avait décidé d'investir dans l'immobilier.
Je me suis levée de la plage, rentrée chez moi, et je l'ai
contacté. Il se trouve qu'il recherchait des condos de plage à
acheter et m'offrait $ 250,000 pour trouver un endroit que je
voudrais, puis je lui rembourserai le prêt avec un faible
pourcentage. Juste comme ça.
Quand vous vous détendez, et laissez aller la peur, votre
cerveau, une fois de plus, peut penser correctement. Vous
sortez du mode fuite ou combat. C'est comme si le
mécanisme du cerveau pouvait recommencer à bouger à
nouveau et si toutes les bonnes connexions étaient
revitalisées. Tout à coup, vous aurez une idée créative, une
solution, un moyen d'accéder à ce dont vous avez besoin.
En outre, en raison de la loi de l'attraction, la peur ne fera
que créer plus de raisons d'avoir peur alors que le bonheur
ne fera que créer plus de raisons de vous sentir heureux.
Lorsque vous craignez l'avenir, vous allez créer des raisons
pour lesquelles vous devriez éprouver de la peur. Lorsque
vous êtes confiant dans l'avenir, vous allez créer des raisons
pour lesquelles vous devriez vous sentir confiant dans
l'avenir.
La peur attirera toujours ce en quoi vous avez peur. Plus
vous évitez ce que vous craignez, plus vous l'attirez. Nous
avons étudié la façon dont le cerveau fonctionne. Si vous
craignez, vous vous concentrez sur l'obstacle et non sur le
résultat final que vous voulez. Si vous craignez, vous
cherchez à aller dans le précipice.
Ce que je veux que vous sachiez ensuite, c'est la réponse à la
question: “Comment puis-je contrôler la peur?" Dans le
chapitre 9, je vous ai donné ldes méthodes d'EFT (Emotional
Freedom Technique) qui réduisent votre niveau de stress,
comme une étude l'a montré, de 25%. Par vous-même
uniquement, c'est déjà beaucoup. Je vous suggère de
pratiquer une séance d'EFT au quotidien. Vous sentirez le
"jus" de votre cerveau qui s'écoulera à nouveau.
La deuxième façon de contrôler la peur est d'utiliser l'amour.
303
Slavics Bogdanov
L'amour est le contraire de la peur. Quand vous aimez, vous
ne pouvez pas craindre. Je vais vous apprendre à utiliser
l'amour. Rappelez-vous qu'on ne peut avoir qu'une pensée,
une émotion, un sentiment qui passe à un moment donné. Si
vous ressentez l'amour, vous ne pouvez pas ressentir de la
peur. Si vous avez une pensée positive, vous ne pouvez pas
penser un seul point négatif dans le même temps.
Par conséquent, lorsque vous sentez la peur, arrêtez et
reconnaissez-la. Remerciez qu'elle vous signale que quelque
chose d'inhabituel se passe. Sachez que si vous êtes habitué à
avoir des problèmes d'argent, penser à une idée brillante
pour réussir et devenir riche est “inhabituel” et, par
conséquent, vous vous sentirez craintif. Remerciez pour cette
émotion, puis prenez du recul et réfléchissez à ce que cette
émotion vous dit. Etes-vous face à un danger réel ou est-ce
un danger que vous avez imaginé car vous avez projeté un
résultat négatif sur votre toile vierge? Si c'est la deuxième
option, vous savez que vous devez utiliser vos affirmations,
regardez dans la direction où vous allez, et ne vous
concentrez pas sur l'obstacle. Ensuite, vous pouvez penser à
des solutions et des moyens d'atteindre vos objectifs.
L'être humain est une machine binaire
Depuis la préhistoire, les êtres humains ont fonctionné dans
un mode très facile à comprendre. Nous voulons compliquer
les choses pour nous donner des raisons à notre raison, mais
la nature fondamentale de l'être humain est très simple. Il a
fallu des milliers d'années pour développer ce que nous
sommes aujourd'hui. Quelques siècles de "pensée" ne vont
pas changer radicalement ce que nous sommes devenus à
travers l'évolution.
Nous aimons ou nous avons peur. L'amour, c'est la vie, la joie,
le bonheur et la survie de notre espèce. La peur signifie
danger, haine, colère, et disparition de notre espèce. Selon
l'émotion, l'amygdale (la partie ancienne du cerveau qui
contrôle notre comportement) enverra un message vers le
néocortex (la partie du cerveau qui «raisonne») avec une
commande spécifique.
304
Lorsque nous ressentons l'amour, la joie, la gratitude,
l'enthousiasme, et toutes les autres émotions qui sont des
manifestations de l'amour, la commande résultante est
déclenchée: "Bonne direction résultant en la vie et la survie
de l'espèce, allez-y.” Le raisonnement de notre néocortex va
nous aider à continuer dans cette direction. Lorsque nous
ressentons de la peur, la commande est "Mort, éviter à tout
prix”. Notre néocortex nous aidera à éviter cette direction.
En pratique, comment cela se traduit dans vos finances, c'est
que beaucoup de gens disent qu'ils aiment l'argent et qu'ils
aimeraient avoir plus d'argent, mais le sentiment qu'ils y
associent est la peur. Chaque fois que vous craignez que vous
n'avez pas assez, à chaque fois que vous détestez votre voisin
qui vous montre sa richesse, à chaque fois que vous avez des
doutes sur votre avenir, à chaque fois que vous vous plaignez
de vos factures, vous envoyez un signal à votre cerveau qui
dit: "Peur = mort, à éviter à tout prix”. Le cerveau va alors
trouver tous les moyens possibles de vous éloigner de
l'argent, pour votre propre protection.
Par conséquent, il est impératif que vous apprenez à associer
l'argent avec de bons sentiments et que vous apprenez à
contrôler vos émotions, de sorte que vous pouvez
apprivoiser la peur, la haine, la colère, le ressentiment, et
tous les autres sentiments qui vont essayer de vous
dissuader d'avoir ce que vous voulez.
Beaucoup de gens me demandent pourquoi, quand ils
craignent une situation négative, la même chose ne
s'applique pas et le cerveau les empêcheraient de se rendre à
la situation négative imaginée. Cela devient un peu plus
compliqué à comprendre. Lorsque vous craignez une
situation négative, vous créez deux négatifs avec lesquels
vous êtes aligné. Lorsque vous craignez un résultat négatif,
même s'il est difficile à accepter, vous êtes d'accord avec lui.
Le simple fait que vous projetiez un résultat négatif et que
vous lui donniez du pouvoir grâce aux sentiments négatifs,
cela signifie que vous êtes aligné avec cette négativité et êtes
OK avec elle.
Un exemple pour le prouver, c'est que si quelqu'un essaie de
305
Slavics Bogdanov
vous raisonner et tente de vous dire que ce que vous croyez
n'est pas vrai, la première chose que vous ferez
probablement sera de prétendre que vous avez raison. Vous
dites: “Je sais que je n'ai pas d'argent, je ne le vois pas, il n'y a
aucune chance qu'autre chose puisse arriver dans ma vie,
c'est ma réalité”. Par conséquent, vous êtes d'accord avec
votre peur. Lorsque vous êtes aligné ou d'accord, votre
cerveau va travailler avec vous et vous aider, que vous
acceptiez de croire en quelque chose de positif ou en quelque
chose de négatif.
En outre, en étudiant les lois de l'univers, j'ai réalisé qu'il y a
deux pôles d'attraction, un positif et un négatif. Lorsque vous
vous sentez de mieux en mieux, de plus en plus joyeux et
espérant de grandes choses, vous vous approchez du pôle
positif. Si vous êtes complètement aligné avec ce que vous
voulez et que vous vous sentez heureux et soulagé, comme si
vous l'aviez déjà, vous pouvez même venir dans le tourbillon,
être à l'intérieur de ce pôle.
Lorsque vous vous sentez mal et négatif, ou lorsque votre
niveau d'énergie est faible (et nous allons apprendre
comment augmenter votre niveau d'énergie), quand vous
êtes fatigué, déprimé, vous n'avez tout simplement pas envie
d'avancer, vous vous approchez du négatif pôle. Plus vous
vous sentez en difficulté, plus vous entrez dans le pôle
négatif. Dans le pire des cas, vous pouvez entrer dans le
tourbillon négatif et vous sentir comme si vous étiez dans
une spirale négative d'événements négatifs se produisant à la
vitesse de la lumière.
La plupart des gens rebondissent d'un pôle à l'autre, croient
avec certitude que ce sont leurs circonstances extérieures qui
régissent leurs émotions intérieures. Ils vivront une grande
joie, un événement heureux, mais comme ils ne savent pas
comment contrôler la peur de sortir de leur zone de confort,
ils rebondissent et ne touchent que le pôle négatif. Même les
développements positifs dans leur vie leur feront également
sentir qu'ils vont sortir de leur zone de confort et ils vont
rebondir de nouveau. À certains moments, ils auront une
"mauvaise journée" ou une "mauvaise semaine" ou une
306
"mauvaise année.” Ils parlent de leur malchance, ou ils
partagent leur surprise quand ils ont eu de la chance.
Autrement dit, ils le feront jusqu'à ce que, un jour, ils
découvrent que tout est de leur propre fait.
La bonne nouvelle est que vous pouvez sortir du pôle négatif,
peu importe à quelle profondeur vous êtes, en substituant
vos émotions par des positives. En faisant cela, vous sortez
immédiatement du tourbillon négatif et vous rapprochez du
positif. Les résultats peuvent être instantanés. Parfois, les
gens sont tellement surpris par ce qui s'est passé qu'ils
diront automatiquement : “Je ne peux pas croire cela, c'est
impossible" et ils vont revenir à ce qu'ils croient, à leur état
négatif.
Il existe de nombreuses façons de passer du négatif au
positif. Voici celles qui fonctionnent le mieux et le plus
rapidement.
Comment faire pour avoir plus d'énergie?
Afin d'être motivé et augmenter vos émotions positives, vous
devez maintenir un niveau élevé de l'énergie. Beaucoup de
gens pourraient se sentir déprimé, léthargique, négatif,
fatigué. . Vous pouvez modifier que si vous mettez dans un
peu d'effort.
Tout d'abord, vous devez suivre les étapes que j'ai expliquées
dans le chapitre 1. Vous devez vous aimer et vous sentir
digne du bien qui vient dans votre vie. Cela vous aidera à
attirer plus de bien. Utilisez le pardon, la gratitude, et tous les
autres outils utilisés pour améliorer votre niveau
d'attractivité.
Je recommande également que vous vous débarrassiez de
votre dépendance. L'amour de soi et la méditation vous
permettront de le faire. Sachez que l'alcool est un
dépresseur. Il vous abattra. Les graisses, les sucres et les
aliments lourds auront également un effet négatif sur votre
niveau d'énergie. Dès que nous commençons à mieux traiter
notre corps, on remarque immédiatement la différence dans
nos esprits. Quand j'ai fini un exercice de routine, je peux
307
Slavics Bogdanov
sourire, rire. Je suis énergique et redynamisée, même si je ne
peux pas me lever le lendemain matin. Au moins les douleurs
musculaires sont plus gratifiantes que le reflux acide.
Comment augmenter la puissance vibratoire
Vous savez tous que, pour attirer à soi le meilleur, il est
important d'avoir une énergie positive, vibrant à haute
fréquence, les fréquences qui sont dans la gratitude,
l'appréciation, le bonheur et la joie. Lorsque vous vibrer dans
ces énergies, vous pouvez visualiser exactement ce que vous
voulez atteindre. Par la loi de l'attraction, parce que vous êtes
si près de la source, ou dans le tourbillon, vous allez attirer ce
que vous voulez plus rapidement.
Il y a une façon de le faire facilement. Lorsque vous voulez
réaliser quelque chose dans votre vie, mettez-vous dans une
situation qui va augmenter votre niveau vibratoire. Par
exemple, hier, je m'amusais dans les vagues de l'océan,
comme si j'étais à nouveau une enfant, et j'ai réalisé que ça
avait considérablement augmenté mon niveau de vibration,
le bonheur, l'excitation, les vagues, sauter de joie ces
sentiments que j'avais quand j'étais enfant. C'était le moment
idéal pour visualiser parce que mon énergie vibratoire était
très élevée.
Faites des choses qui augmentent votre énergie vibratoire.
Ca peut être écouter de la musique, chanter, faire du sport,
avoir une belle promenade, parler à des amis que vous aimez
et qui vous aiment et vous encouragent, jouer avec votre
animal de compagnie, ou vous détendre dans le bain. Ca peut
vraiment être beaucoup de choses, qui vont vous assurer que
vous êtes de bonne humeur, comme penser aux gens que
vous aimez, vos enfants, ou des choses que vous avez
réussies ou qui vous ont apporté beaucoup de joie dans votre
vie. Lorsque vous sentez cette augmentation de l'énergie,
vous êtes heureux, vous avez la gratitude, et vous êtes
vraiment de bonne humeur, utilisez ce temps à visualiser les
choses que vous voulez atteindre dans la vie. Vous verrez que
vous allez développer beaucoup plus de champs d'attraction
de ce genre.
308
L'importance du sentiment d'appréciation
Vous avez appris la reconnaissance dans le chapitre 1, je
veux revenir à nouveau dessus, parce que l'appréciation et la
gratitude sont si puissantes. Si, grâce à ce livre, vous voulez
bien faire une pratique quotidienne d'EFT, la gratitude et la
visualisation sans rien changer d'autre dans votre vie, votre
vie commencerait déjà à se transformer à un rythme rapide.
La plupart des gens passent leur temps à penser à leurs maux
et douleurs, de trouver des défauts et rechercher les choses
qui ne sont pas 100% fonctionnelles. Ils sont absents pou les
meilleures choses dans la vie, tout en regardant tous les
petits problèmes. Peu de temps avant que j'écrive ce
chapitre, je suis allée à une conférence à Lausanne en Suisse.
A la fin de la conférence, une dame est venue vers moi. Je
m'attendais à ce qu'elle me pose des questions au sujet de la
conférence. Au lieu de cela, elle m'a fait remarquer toutes les
petites erreurs que j'avais faites. Elle avait retenu une longue
liste d'entre eux et les avait noté sur un bout de papier. Sur
ce papier, il n'y avait rien d'autre. Elle n'avait pas écrit tous
les conseils que j'avais proposé. Je n'ai rien dit parce qu'il y
avait des gens qui attendaient pour me remercier ou me
poser des questions.
Je me suis dit "Oh, c'est dommage qu'elle ait manqué une si
grande occasion d'en apprendre plus, d'obtenir plus de
connaissances directment par moi." J'ai voyagé 6000
kilomètres pour donner ma conférence. Elle a raté une belle
occasion de me poser des questions qui comptaient vraiment
au lieu de me corriger. C'est dommage que certaines
personnes passent leur temps à noter toutes les erreurs,
toutes les imperfections qu'ils voient autour d'eux au lieu de
prêter attention à tout ce qui est le plus beau. Et il faut moins
d'effort pour remarquer la beauté que de compter les
erreurs.
L'avantage de vivre dans l'appréciation est que cela change
votre énergie intérieure en une énergie beaucoup plus
positive. Et en plus de sentir le grand sentiment positif qui se
dégage de la gratitude, vous allez commencer à attirer de
meilleures choses dans la vie. Vous vous rendrez compte que
309
Slavics Bogdanov
les gens qui se plaignent le plus sont ceux qui attirent le plus
de problèmes. Même les gens riches qui se plaignent de leur
argent, qui se plaignent de leurs impôts, ou qui se plaignent
de leurs factures, finissent par perdre de l'argent. Les gens
qui se plaignent de leur état de santé se retrouvent malades.
Les gens qui se plaignent de douleurs finissent toujours par
avoir plus de douleurs, et vous les trouverez beaucoup plus
souvent dans les hôpitaux qui traitent leurs maladies. Les
gens qui se plaignent de leurs relations finissent seuls. Par
conséquent, arrêtez de vous plaindre! Ca ne sert à rien, et ce
n'est certainement pas ce qui va faire une différence dans
votre vie, sauf pour vous apporter plus de négativité. Vivez
dans la gratitude. Apprenez à apprécier ce que vous avez
pour avoir plus.
Comment être plus positif
Vous pensez peut-être: “C'est facile à dire pour toi, mais
comment puis-je me sentir plus positif?" Il existe de
nombreux moyens de renforcer votre attitude positive. Vous
pouvez augmenter votre attitude positive par la lutte contre
les pensées négatives avec des pensées positives, comme
vous l'avez déjà vu. Pourquoi ne pas commencer tout de
suite? Commençons une liste de toutes les contre-attaques
contre la négativité que vous pouvez utiliser. J'en ai préparé
une pour vous, mais je vous suggère d'ajouter un peu de la
vôtre:
Je mérite d'être riche.
Je mérite d'être mince.
Je mérite d'être respecté et aimé.
Je mérite d'être en bonne santé.
Je mérite d'être heureux.
Je suis fabuleux et personne ne peut dire quoi que ce soit ou
le contraire.
Je m'aime comme je suis et deviendrai meilleur.
310
Qui se soucie de ce que pensent les autres, je sais que je suis
mon numéro un?
Je suis intelligent et même si j'ai fait cette erreur, elle
n'affecte pas qui je suis. J'utilise ceci quand je me surprends à
dire que je suis stupide, par exemple, quand je suis distrait
ou si je reçois une contravention de stationnement ou tous
les cas où je fais une erreur et mon esprit m'attaque avec un
“Quel imbécile stupide”.
Je suis belle, honnête et sincère.
Les gens sont toujours gentils avec moi et serviables.
J'avais l'habitude de penser que j'étais timide mais
maintenant j'ai confiance en moi (c'est à propos des pensées
négatives que l'on a lors de la première rencontre avec
quelqu'un que l'on ne connait pas).
Je suis destiné à réussir.
J'ai déjà du succès.
Une autre façon de rester positif est de ne pas partager vos
rêves, vos aspirations, vos objectifs avec d'autres personnes
afin que vous n'ayez pas à faire face à la négativité des
croyances des autres. Certains pensent en termes de ce qu'ils
peuvent faire et vous diront que vous ne pouvez pas faire
quelque chose parce qu'ils ne sont pas capables de
s'imaginer le faire. Vous pouvez être frappé par la multitude
de pensées négatives et des conseils du style "Ça ne
marchera jamais” et “C'est beaucoup trop dur, tu ne pourras
pas le faire" et "je pense que c'est une mauvaise idée et je
suis totalement en désaccord avec ton principe."
Ensuite, vous devrez commencer à vous expliquer. Vous
ouvrez alors encore plus de négativité parce que
l'argumentation nourrit l'ego, et le renforcement de l'ego se
met en travers de notre chemin vers la réussite. Aussi, quand
vous défendez vos convictions et sentez le besoin de justifier
vos actions, vous perdez beaucoup d'énergie que vous
pourriez passer à réellement agir sur ce que vous devez faire
311
Slavics Bogdanov
pour obtenir des résultats.
Une autre méthode de plus en plus positive est de se tenir
loin des gens négatifs. Plus facile à dire qu'à faire, je sais.
Tout d'abord, prenez le temps de comprendre qui dans votre
environnement est négatif et qui est positif. Pour
commencer, vous pouvez faire une liste de personnes que
vous connaissez (membres de la famille en premier) et faites
une pause pendant un moment pour vous demander: est-elle
ou est-il positif ou négatif.
Comment savons-nous qui est négatif et qui est positif.
Demandez-vous, qui se plaint beaucoup, critique, blâme, fait
des potins, jure, fait des plaisanteries sarcastiques, vous
stresse, ou vous dérange? Écrivez les noms des personnes
que vous rencontrez habituellement. Quelle est leur relation
avec vous? Quelle est la fréquence de vos réunions?
Comment évalueriez-vous leur attitude positive sur une
échelle de 1 à 10, 10 étant super-positif?
Et comment pouvez-vous évaluer une attitude positive? Eh
bien, si quelqu'un vous tire vers le bas ou vers le haut,
évaluez comment vous vous sentez avec cette personne.
Vous pouvez aussi penser à des niveaux d'énergie. Vous
sentez-vous vidé? Est-ce que cette personne vous encourage?
Est-elle égoïste? Pensez à tous les détails. Pour ceux qui sont
négatifs, vous avez besoin de les voir moins et vous aurez
besoin de fixer des limites. Pour ceux qui sont positifs, vous
devez être positif aussi. Donnez-leur de l'énergie et
rencontrez-les plus souvent.
Par la loi de l'attraction, plus vous êtes positif, plus les gens
autour de vous deviendront positifs, ou partiront. Ils seront
remplacés par des personnes plus positives. Rappelez-vous,
les gens positifs veulent sortir avec des gens positifs. Si vous
voulez en attirer plus, vous devrez peut-être changer. Vous
devez arrêter de bavarder, critiquer et vous plaindre. Mais
quand vous le faites, les relations de travail disparaître
souvent comme par magie. Elles semblent apparaître en
moins grand nombre au début, mais les relations sont
beaucoup plus significatives et profondes. Les gens ont
312
tendance à sourire de plus en plus et à rire autour de vous.
Une autre méthode pour créer une attitude positive est de
rire. Plus facile que d'arrêter des ragots, le rire n'est pas
seulement un remède naturel pour beaucoup de troubles
physiques et mentaux, il est également un excellent moyen
de maintenir une attitude positive. Et c'est un excellent
exercice de l'estomac!
Je ne sais pas en quoi rire? Recherchez des choses
amusantes. Et plus vous cherchez, plus vous en trouverez.
Vous ne pouvez pas utiliser le sarcasme, bien sûr, car il
implique la négativité. Cherchez l'humour pur et innocent.
Où le trouvez-vous? Une des réponses est en vous. Essayez
de rire de vous-même. Riez de vos problèmes et vous
trouverez des solutions plus facilement. Riez de vos erreurs.
Ne prenez pas la vie trop au sérieux. La vie est faite pour être
appréciée. Parfois, il est plus difficile de rire de soi parce que
l'ego est fier par nature, mais essayez quand même.
Une autre façon de faire de l'humour est de prendre un peu
de recul et de percevoir un obstacle ou un problème comme
s'il avait déjà été résolu et que 5 ans étaient passés. J'ai
remarqué que souvent, quand je parle d'un événement qui
m'est arrivé et a été spectaculaire, il peut devenir un peu
amusant avec le temps.
La meilleure façon de rire, cependant, est de louer un film
drôle ou de regarder des dessins animés (permettez-vous un
moment de comportement enfantin). Allez à la bibliothèque
pour faire une pause de temps en temps, et lisez quelques
livres de bandes dessinées.
Lorsque vous trouvez quelque chose de profondément
amusant qui vous fait mourir de rire, vous ou quelqu'un près
de vous, gardez-le, chérissez-le, pour le visualiser encore et
encore comme si c'était la première fois. Savourez le rire
quand il arrive. Soyez reconnaissant d'avoir eu un moment
de rire. Ils se produiront de plus en plus fréquemment.
Si vous n'avez pas le temps de rire, au moins souriz. Sourire
est facile et peut être très puissant aussi quand il s'agit de
313
Slavics Bogdanov
devenir plus positif. Combien de fois avons-nous sourire? Eh
bien, je suis sûre que le sourire est l'un des attributs les plus
importants que Dieu nous a donné, puisque c'est là où il a
mis en œuvre tant de muscles à utiliser. Ceux-ci devraient
également être exercés. Vous n'avez pas envie de sourire
parce que la vie est trop grave, vos problèmes trop grands,
votre niveau de stress trop élevé, et une pression artérielle
très élevée? Souriez de toute façon!
Le cerveau envoie un signal à nos muscles du visage quand
nous sommes satisfaits par un événement. Nous sourions
naturellement. L'inverse est également vrai. Si vous souriez,
même si vous vous forcez, vous envoyez un signal à votre
cerveau en disant “Je vis un moment heureux”. Plus vous
souriez, plus de “moments de vie heureux” apparaîtront dans
votre zone de confort. Si vivre une vie heureuse est une zone
de confort, vous aurez du mal à vous en sortir. N'est-ce pas ce
que vous voulez finalement, ne jamais sortir de la "zone de
bonheur?"
Souriez-vous à vous-même pendant cinq minutes et faitesvous des compliments. Dites-vous combien vous aimez la
personne que vous voyez dans le miroir. Répètez sans cesse:
”Je m'aime, je m'aime, je m'aime”. Vous sentirez l'élévation de
votre niveau d'énergie. Plus vous le faites, mieux vous vous
sentirez. Le minimum que vous pouvez tirer de cet exercice
est qu'au moins une personne vous fera un compliment
chaque jour.
Apprenez à respirer à nouveau
Je sais ce que vous allez me dire! Je suis déjà respirer ou je ne
serais pas ici! Oui, bien sûr. Le problème est que la majorité
des gens ne savent pas comment respirer correctement.
Comment devrions-nous respirer? Vous devez apprendre à
respirer avec le ventre. Lorsque vous respirez avec votre
estomac, vous le sentez. Les femmes aiment généralement
moins cette façon de respirer car elles cherchent souvent à
cacher leur ventre. Faites-le quand personne ne regarde.
Les avantages de la respiration saine à travers le ventre
314
comprennent:
Vivre une vie plus longue et en meilleure santé.
Réduire le stress et l'anxiété.
Lutter contre la peur.
L'augmentation de l'intuition.
Une meilleure digestion.
Plus d'énergie, un meilleur approvisionnement en oxygène
pour toutes les cellules de votre corps.
Les médecins suggèrent même que le stress est la cause de la
graisse du ventre. Respirez de la bonne manière peut
grandement vous aider à le réduire.
Respirer correctement a un effet direct sur le contrôle de vos
émotions. Les émotions ne résident pas dans vos pieds ou
dans votre tête. Elles sont toutes situées dans l'estomac. Vous
allez me dire: “J'ai des papillons dans l'estomac” ou “Je me
sens mal à l'aise”. Votre estomac va faire mal à des moments
où vous êtes stressé. Beaucoup de suralimentation est en
rapport avec le fait que ça calme l'anxiété. Lorsque votre
ventre est plein, il se dilate. La nourriture relâche la tension
dans l'estomac. Les gens fument pour se détendre. La
cigarette en elle-même provoque effectivement le stress,
mais quand on fume, on respire profondément. Les fumeurs
respirent profondément et cela les aide à se calmer.
Donc, essayez cet exercice de respiration maintenant: Prenez
une grande respiration tout en bas de l'abdomen. Vous aurez
besoin peut-être de pratique. Si votre estomac est tendu,
vous aurez besoin de plusieurs jours pour dégager les nœuds
de l'abdomen. Mais une fois que l'air se déplacera mieux en
vous, vous vous sentirez de mieux en mieux. Vous pouvez
également vous allonger sur le dos et masser l'abdomen dans
le sens horaire. Cela permettra de promouvoir la digestion et
la détente.
315
Slavics Bogdanov
Je veux que vous respirez consciemment, apportant de l'air
dans votre ventre au moins trois fois par jour. Si vous le
faites le plus souvent, c'est encore mieux. Si vous êtes stressé,
respirez. Si vous avez peur de ne pas être en mesure de payer
vos factures, respirez. Plus vous prenez le temps de respirer,
mieux vous vous sentirez. Sauf dans le cas où vous faites un
sport qui exige de la cardio (course, aérobic, ce genre de
chose), vous devez pratiquer la respiration, donc finalement,
vous prenez l'habitude de respirer profondément tout le
temps.
Plus vous contrôlez votre respiration, plus vous contrôlerez
vos émotions. Vos émotions sont à la base de l'utilisation
positive de la Loi de l'Attraction.
Si vous pratiquez déjà la respiration profonde, je vous invite
à passer à l'étape suivante. Commencez par vider tout l'air de
vos poumons. Respirez par le nez pendant quatre secondes.
Gardez l'air pendant 7 secondes. Puis expirez très lentement
par la bouche pendant 8 secondes.
Ne faites pas cet exercice au volant d'une voiture parce que
vous risquez d'avoir un peu le vertige. Je vous suggère de
faire cet exercice plusieurs fois par jour, toutes les heures si
possible. Vous serez plus calme et détendu, en contrôle de
vos émotions.
Plus vous pratiquez la respiration consciente, plus vous serez
calme. Plus vous contrôlez vos émotions, moins elles vous
contrôlent. Vous n'êtes plus une victime réagissant aux
circonstances extérieures. Vous devenez un créateur libre
manifestant le meilleur qu'il y a à expérimenter.
Méditation
Pourquoi est-il si important de prendre le temps de méditer
tous les jours? Seulement 2% de la population, les 2% qui
excellent, les 2% qui réussissent, les 2% qui ont de la chance
dans tous les sens du mot, prennent le temps de méditer au
moins 20 minutes par jour. N'est-ce pas un exemple que nous
316
devrions tous suivre? Quand j'ai appris ce fait, j'ai commencé
à méditer immédiatement. Si les gens qui réussissent font
quelque chose, ne devriez-vous pas en faire de même?
La première raison pour laquelle vous avez besoin de
méditer est dans votre cerveau. Vous méditez pour
augmenter votre capacité de penser. Vous obtenez les choses
lorsque vous êtes dans un silence complet. C'est un peu
comme si vous désactivez tous les programmes accessoires
sur votre ordinateur et vous laissez le système d'exploitation
fonctionner par lui-même. Tout ordinateur devrait vous dire
à un moment donné de fermer les fichiers inutiles afin de
fonctionner correctement. La méditation vous permet de
faire cela. Elle vous permet de désactiver tous les fichiers qui
prennent de la place dans votre cerveau pour laisser votre
conscience supérieure tranquillement dans le silence. C'est
de cette façon que vous allez avoir de bonnes idées, des idées
créatives, des solutions, des idées qui vous aideront à faire
des sauts quantiques vers le succès.
La deuxième raison de méditer est d'atteindre un point de
vue calme. Autrement dit, cela vous permet de vous
recentrer, de vous calmer, d'être en paix pendant quelques
minutes, de vous détendre, vous reposer ainsi que votre âme.
Vous avez droit à votre moment de paix et de tranquillité,
loin de toute l'agitation et l'agitation. Rappelez-vous, ce que
vous voulez, c'est le bonheur, non? La raison pour laquelle
vous souhaitez sortir de la dette et avoir beaucoup d'argent,
c'est d'être capable de vous réjouir et de faire plus de choses
qui vous font vous sentir heureux.
A quoi ça ressemble vraiment, d'avoir tout ce que je veux,
sortir de la dette et me réjouir? On ressent comme si on
n'avait plus aucun souci. Plus rien à s'inquiéter. Vous n'avez
pas besoin de penser à autre chose parce que tout est pris en
charge. Pourtant, si nous revenons à ce que nous avons
appris sur les zones de confort, je crois que la zone de confort
que vous aimeriez avoir est celle où vous êtes en paix et
heureux.
Pratiquer la méditation vous aide à créer cette zone de
confort. Si vous êtes peu soucieux de vos circonstances
317
Slavics Bogdanov
quotidiennes, sans doute que tout se déroule bien. Plus vous
pratiquez la méditation, plus vous créez cette zone où tout se
déroule sans heurts.
La troisième raison de méditer est simplement celle-ci: si
vous êtes en mesure de méditer, vous serez également en
mesure de ralentir vos pensées. Ce ne serait pas génial de
pouvoir ralentir vos pensées et cesser d'être plein de pensées
que vous ne pouvez pas contrôler? Comme vous le savez,
chaque pensée est énergie, par conséquent aucune énergie
n'est perdue, chaque pensée deviendra une réalité à un
moment ou un autre. Donc, vous voudrez peut-être savoir ce
que vous pensez pour savoir ce que vous êtes sur le point de
faire se manifester dans votre réalité. En ralentissant vos
pensées, vous pouvez mieux “voir” vos pensées et choisir
celles que vous voulez voir se manifester et celles dont vous
voulez vous débarrasser.
La dernière raison que j'ai trouvé pour expliquer que la
méditation aide énormément, c'est juste du point de vue du
travail et de la concentration. La méditation est en effet un
exercice très exigeant. La concentration est bien sûr difficile
à faire au début, mais c'est comme construire ses
abdominaux. Dans la méditation, au lieu de construire vos
abdominaux, vous construisez votre cerveau. Vous
construisez ce muscle mental. Quand vous faites le travail de
la méditation, vous devenez de plus en plus concentré. Cela
signifie que tous vos pouvoirs de concentration tout au long
de la journée seront amplifiés. C'est super parce que cela va
vous permettre de faire beaucoup moins d'erreurs, d'être
beaucoup plus axé sur les tâches que vous devez faire et de
les terminer plus rapidement, plus efficacement. Vous
pourrez ainsi perdre beaucoup moins de temps dans ce que
vous faites.
Il y a plusieurs façons de méditer. Vous pouvez suivre les
sons de la musique ou de la nature. Personnellement, je
préfère le silence car il me permet de méditer n'importe où
sans avoir à allumer un appareil. Méditer dans le silence peut
être plus difficile au début, mais je trouve que c'est celui qui
est le plus efficace dans ma vie.
318
Je sais que c'est très difficile, et ça l'est, dans un premier
temps. Rappelez-vous, la méditation est une longue pratique
de la vie. Et rappelez-vous encore, le temps passe de toute
façon. Il est préférable de commencer à pratiquer la
méditation maintenant, même si vous ne pourrez être bon
dans ce domaine que dans un, deux, ou dix ans.
Concentrez-vous sur le silence entre deux pensées. Quand
une pensée vous vient à l'esprit, ne réagissez pas à elle, et n'y
répondez pas. Laissez-la passer et prêtez attention au silence
avant qu'une autre pensée vienne. Cela nécessite beaucoup
d'attention. Dans un premier temps, vous serez submergé
par des pensées. Persévérez. Après un certain temps, de
moins en moins de pensées vont survenir et la longueur des
moments de silence vont augmenter. Vous n'êtes pas un
moine tibétain, il y a des chances que vous ne soyez pas
parfait en méditation, et que vous n'arriviez pas à bien
profiter des heures de silence dans votre esprit. Mais, au fil
du temps, vous pourriez avoir une deuxième, une dizaine de
secondes, trente secondes, peut-être même une minute de
silence.
Pratiquez la méditation tous les jours. Vos pensées vont
ralentir et vous gagnerez beaucoup en contrôle sur vos
émotions. Vous vous sentirez en paix. Finalement, vous aurez
des idées beaucoup plus créatives à la fin de vos séances de
méditation.
Trouvez le point de soulagement
Beaucoup de gens parlent en se concentrant sur l'objectif
qu'ils veulent. Mais souvent, lorsque nous nous concentrons
sur quelque chose, nous augmentons notre niveau de stress
parce que ce que nous voyons n'est pas nécessairement
l'objectif que l'on souhaite. C'est plutôt que nous n'avons pas
atteint l'objectif. En outre, la plupart des gens, quand ils
pensent à combien ils veulent pour atteindre un objectif,
verront les obstacles devant eux et se concentreront sur ces
enjeux. Dans leur cœur, dans leur corps, ils ne se sentent pas
heureux du tout.
Vous devez savoir que si le stress bloque votre capacité à
319
Slavics Bogdanov
penser correctement, le bonheur permet aux mécanismes
cérébraux d'aller beaucoup plus vite et beaucoup plus
efficacement. Vos capacités d'apprentissage, votre capacité
de raisonnement, votre capacité à trouver des solutions,
votre capacité à être ouvert d'esprit, toutes ces belles choses
qui vous permettent de réussir à atteindre vos objectifs plus
rapidement sont augmentées quand vous avez des
sentiments positifs.
La plupart des gens, quand ils veulent atteindre un but,
mettent souvent cet objectif en amont dans le courant de leur
vie. Disons que le flux de la vie est un grand fleuve, et que
cette rivière est un courant fort et rapide. La plupart des gens
mettront leur objectif en amont, là où ils doivent lutter
contre le courant. Le problème avec ça, c'est qu'ils auront
ramé tellement fort pour atteindre leur objectif, qu'ils vont se
lasser. Imaginez combien c'est fatiguant de ramer à contrecourant.
Je sais que cela a été mon cas pendant longtemps. J'ai été très
fière, je pensais être une guerrière, je pensais être un
combattant, et je pensais que je devais travailler dur pour
obtenir ce que je veux. Mon attitude effectivement
compliquait ma vie. Je pensais que ce que je voulais était à
contre-courant, était plus en amont dans la rivière. J'étais
fatiguée. La plupart des gens le font, ils vont même montrer
aux autres les résultats, des trophées, des cicatrices, des
plaies, en disant: “Écoute, tu sais, j'ai vraiment travaillé dur,
je suis vraiment mal, c'était difficile, regarde à quelles
difficultés j'ai dû faire face pour pour que tout cela arrive”.
Mais ce n'est pas le cas, ce n'est pas comme cela que ça
fonctionne, en fait, tout ce que vous désirez dans la vie est
vraiment en aval de la rivière.
Les gens vont à contre-courant pour de nombreuses raisons.
Parfois, c'est parce qu'ils veulent des objectifs qui ne sont pas
nécessairement les leurs. Ils veulent rendre les autres
heureux. Ils choisissent un objectif parce que maman et papa
ont toujours espéré que, parce que la famille veut, parce
qu'ils ont été étiquetés de cette façon et c'est ce qu'ils disent
qu'ils vont devenir, c'est ce que je serai. Steven Covey dit:
320
“Attention à ne pas mettre l'échelle sur le mauvais mur dans
votre chemin vers le succès, vous pourrez gravir les échelons
et finalement voir que la vue que vous avez n'est pas celle
que vous vouliez, tout simplement parce que vous êtes
monté sur le mauvais mur. "
Une autre raison pour laquelle les gens nagent à contrecourant, c'est qu'ils pensent qu'atteindre leurs objectifs doit
être difficile. Encore une fois, rappelez-vous, vous décidez de
ce qui va être facile ou difficile à obtenir.
Donc, si vous avez pagayé contre le courant, ou mis l'échelle
sur le mauvais mur, ou nagé vers l'amont, trouvez votre point
de soulagement. Imaginez que vous ramez dans un canot à
contre courant, et à un moment donné vous voulez faire faire
demi-tour à votre canot. Retournez votre canot vous
soulagera. C'est le point où vous allez enfin aller dans le sens
du courant et vous laisser porter par le courant.
Souvent, lorsque nous voulons contrôler la façon dont nous
allons arriver à un but, nous commençons à ramer à contrecourant, pour être sûr de contrôler le “Comment” de notre
succès. Nous voulons absolument contrôler les moyens par
lesques nous obtenons ce que nous voulons. Mais je vous
garantis que votre cerveau contient beaucoup plus de
possibilités, beaucoup plus de capacités pour vous offrir le
chemin le plus simple, le plus direct pour vous rendre où
vous voulez aller. Vous avez juste besoin de programmer
votre cerveau avec des commandes pour aller dans la bonne
voie. Lorsque vous ramez à contre-courant, vous stressez, et
vous bloquez votre capacité à avoir des idées plus créatives
facilement.
Plus vous essayez de contrôler toutes vos circonstances, plus
elles vont réellement vous échapper. Ce n'est tout
simplement pas possible de tout contrôler si vous ne savez
pas comment votre cerveau fonctionne. Trouver le point de
soulagement vous permet de changer de côté et d'aller dans
le même sens que le courant.
Qu'est-ce que le soulagement? Par exemple, si quelqu'un
vous dit qu'il vous reste six mois à vivre, imaginez comment
321
Slavics Bogdanov
vous vous sentiriez à ce moment. Prenez quelques secondes
pour ressentir ce sentiment horrible et puis imaginez, une
semaine, deux semaines ont passé, et le médecin vient vous
dire: “Nous avons eu tort, ce n'est pas votre cas, il s'agissait
de quelqu'un d'autre dans le fichier, nous avons fait une
erreur”. Imaginez ce soulagement de vous dire: “Oh, OK, très
bien, ce n'est pas moi, je suis en vie, je vais bien, tout va bien”.
Le point de soulagement, c'est ce “Tout va bien”.
Lorsque vous vous sentez stressé par une situation que vous
rencontrez dans votre environnement, une part d'une fausse
réalité, pensez à ce qui pourrait être un soulagement. Quel
serait le moment où vous vous diriez “je suis OK, je suis sûr,
tous les soins sont été pris, j'ai déjà ce que je veux, je suis
assez, j'en ai assez, je l'espère”. Trouver votre point de
soualegement change votre point de concentration et il rend
la vie beaucoup plus facile. Trouver votre point de
soulagement crée le “bien-être”, vous avez besoin de l'attirer
pour que de bonnes choses reviennent et vous vous sentirez
plus en contrôle.
Une façon de créer un point de soulagement est, parfois, dès
que vous sentez une émotion négative, rappelez-vous que ces
sentiments indiquent en fait que vous allez dans le sens que
vous ne voulez pas. Le stress signifie que vous avez tourné
votre canot pour aller à contre-courant. Immédiatement,
vous devez vous souvenir de ce que vous voulez vraiment.
Remplacez les "Ca ne va pas bien se passer, j'ai des dettes, je
ne peux pas payer mes factures, je suis vraiment dans les
ennuis et je ne serai pas en mesure de m'en sortir" par ce qui
ressemble à un soulagement. Dites-vous: “J'ai de l'argent qui
vient facilement, je peux payer toutes mes factures, je suis
heureux d'avoir des factures de plus en plus grosses ,
précisément parce que ça montre que j'ai de plus en plus
d'argent à dépenser, je suis heureux de toute cette
abondance qui vient à moi”.
C'est votre point de soulagement, c'est la direction dans
laquelle vous voulez vous diriger. Vous ne devez pas savoir
“comment” que vous allez aller à votre destination. Il vous
suffit de dire à votre situation: “Tu es ce que je veux”, jusqu'à
322
ce que vous sentiez en vous-même les changements qui vous
mèneront à un point de secours. Regardez les points positifs
de votre situation qui vous permettront de dire honnêtement
"Ah, OK, c'est ce que je veux. "
Il est important de comprendre ce concept, car ce
soulagement huile les mécanismes de votre cerveau avec une
énergie positive, pour lui apporter beaucoup de paix. Cette
paix permettra à votre cerveau de trouver des solutions, de
vous apporter les moyens pour vous rendre où vous voulez
aller. Comme je l'ai déjà expliqué, la peur et le stress font que
le cerveau a tendance à s'obstruer. Et si votre cerveau se fige,
évidemment, vous n'avez pas la capacité cérébrale pour
trouver facilement des solutions, pour trouver le “comment”
plus facilement.
323
Slavics Bogdanov
324
14. 12 QUALITÉS SPIRITUELLES QUI VOUS
RENDRONT PLUS RICHE
Être riche, c'est plus que d'être simplement en bonne santé
financière, plus que d'avoir de l'argent. La bonne santé
financière peut être une partie de la richesse, mais vivre dans
la vraie prospérité et la richesse réelle est un état d'être qui
va au-delà d'avoir plus d'argent. Lorsque vous avez tout
l'argent que vous désirez, vous réalisez que vous pouvez
devenir meilleur. Mais quand vous commencez à devenir
meilleur, vous allez générer plus d'argent. Soyez la personne
que vous voulez être quand vous avez l'argent, et l'argent
viendra à vous.
Comme nous l'avons vu dans le chapitre 8, si vous voulez
devenir riche, vous devez jouer le rôle. Vous pouvez décrire
ce que signifie être riche pour vous, et commencez à agir
"comme si" vous aviez déjà atteint ce niveau. Jouer ce rôle
vous aidera à grandir intérieurement en ce que vous voulez
devenir à l'extérieur.
Voici 12 des qualités que j'ai découvertes qui décrivent le
mieux une personne “riche” qui a réussi. Pensez à chacune de
ces qualités comme un objectif personnel. Chaque but que
vous recherchez est destiné à vous aider à grandir en tant
qu'être humain et à vous aider à apprendre à penser, agir et
vous comporter d'une manière différente. Si vous voulez
atteindre de grands niveaux de réussite financière, vous avez
besoin pour devenir la personne que vous imaginez être
325
Slavics Bogdanov
lorsque vous accédez à la richesse... soyez, faites, soyez,
faites, soyez, faites, ayez.
1. Générosité
Avez-vous déjà remarqué comment un simple acte de
générosité ou le simple fait de donner peut vous faire sentir
bien? A l'approche de Noël, nous sentons un haut niveau
d'énergie unique, partout où nous allons. Il peut également
être intensifié avec les chants et les belles lumières colorées.
Par dessus tout, je suis sûre que ce que nous sentons autour
de nous est l'esprit du don. C'est un tel activateur puissant de
l'énergie positive. Ne vous êtes vous jamais senti plus
heureux de donner que de recevoir?
La générosité n'est pas seulement à propos des dons
matériels. Il y a d'autres façons d'être généreux. Vous pouvez
donner de votre temps. Vous pouvez donner votre épaule à
quelqu'un qui pleure. Vous pouvez donner en consacrant
toute votre attention lors de l'écoute. Vous pouvez donner de
l'aide ou des conseils. Vous pouvez donner une bénédiction,
rendre grâce. Vous pouvez donner de la joie et du bonheur.
Vous pouvez donner un sourire. Vous pouvez donner une
idée ou une pensée.
L'hospitalité est une autre forme de générosité. Je pense à
l'hospitalité en termes d'inviter des amis, les traiter comme
des rois, ou en invitant des rois et en les traitant comme des
amis. Et quand vous êtes celui qui est invité, ne venez pas les
mains vides. Donnez puisque vous recevez. Aussi, il est
important de ne jamais refuser un cadeau, ce serait comme
une énorme insulte à l'univers. Des milliards de petits
événements devaient avoir lieu dans l'ordre, pour que vous
receviez, acceptiez et soyiez reconnaissant pour tout ce que
vous recevez.
Apprenez à donner, et à donner avec joie. Apprenez à
partager vos idées et vos visions. Lorsque vous commencez à
vous sentir heureux, vous rendez les autres heureux aussi. Le
bonheur devient non seulement contagieux, mais augmente
de façon exponentielle. Partagez votre joie, partagez votre
rire, et offrez à votre sourire. Apprenez à être généreux avec
326
votre argent, vos connaissances et votre temps. Vous y
gagnerez. Commencez dès maintenant. Choisissez un
organisme de bienfaisance que vous souhaitez soutenir et
donnez-lui un peu de chacun de vos revenus.
La logique nous entraîne à penser en termes mathématiques.
Il est logique d'avoir pris l'habitude de considérer comme un
cadeau quelque chose que nous n'avons plus. Vous rappelezvous vos cours de mathématiques? John a cinq pommes, il en
donne deux à Marie, combien en reste-t-il? Peut-être que la
question n'est pas posée correctement. Peut-être que la
réponse pourrait être qu'il se retrouve avec deux cent trois
pommes.
Pourquoi? Parce que chaque fois que vous donnez, vous
recevez en retour cent fois plus. C'est une loi universelle qui
n'a rien à voir avec les mathématiques ou la logique. C'est
une loi spirituelle. C'est une loi qu'on devrait aussi avoir
appris à utiliser à l'école. L'univers est toujours en
mouvement. Ce que vous donnez vous revient, que ce soit
une insulte ou un baiser. C'est à vous de décider ce que vous
voulez voir apparaître dans votre vie.
Une règle universelle stipule que plus vous donnez, plus vous
recevez.
"Beaucoup de gens ayant une conscience de pauvreté
pensent que l'argent diminue quand vous le donnez (100%
-10% = 90%). Le millionnaire éclairé sait que donner de
l'argent se développe dans la dimension spirituelle (100 X
10% = 1000%). Faire un don est un multiplicateur d'argent,
pas une soustraction de l'argent. Il se développe, se multiplie,
et ajoute de la valeur à ce que vous faites. "Robert Allen, The
One Minute Millionaire.
Par conséquent, assurez-vous d'utiliser 10% de votre revenu
net pour donner à un organisme de bienfaisance. Dans le cas
du livre que vous êtes en train de lire, 10% de toutes les
recettes sont reversées à un organisme sans but lucratif.
2. Pardon
327
Slavics Bogdanov
Le pardon est l'un des attributs les plus enrichissants et
gracieux qu'un être humain puisse développer. Le
ressentiment, son contraire, est l'un des plus grands poisons
que l'âme peut ingérer. Pardonner à ceux qui vous ont fait du
mal peut être difficile, mais une fois que vous êtes libre de ce
ressentiment, vous vous sentez complètement éveillé et
léger.
Beaucoup de gens m'ont demandé comment peut-on
pardonner. Ca semble si difficile et certaines personnes
m'ont dit que je vivais sans doute une vie de pur plaisir pour
être en mesure de parler de pardonner si facilement. En fait,
la vérité est totalement différente. J'ai dû me frayer un
chemin en pardonnant. J'ai eu aussi beaucoup de rancunes
pour les personnes auxquelles je croyais qu'elles me faisaient
du tort. En fait, j'ai beaucoup senti dans le passé que des gens
me maltraitaient et m'ont fait du mal.
Sachez que vous pouvez même changer votre passé en
changeant la perception et le sens que vous avez donné à des
événements passés. Donc, partez du principe que nous ne
voyons que 10% de la réalité, que le reste est filtré par vos
croyances. Cela est également vrai pour vos croyances sur ce
qui s'est passé dans votre passé. Vos croyances sur le passé
sont basées sur les 10% de ce que vous avez vu à l'époque,
avec votre connaissance de l'époque, avec votre
raisonnement de l'époque, et vos émotions, tout à la fois, et
ainsi de suite. Et même alors, votre cerveau n'a traité que
10% de l'information que vos sens ont envoyé.
En réalité, il n'existe pas 99% du passé. Le passé est une
image que vous avez créée. Il n'y a rien de tout à fait vrai à
propos de ce qui s'est passé dans le passé. C'est difficile à
croire, car ça comprend parfois beaucoup de notre passé, en
disant: “Je sais très bien ce qui m'est arrivé dans le passé,
c'était difficile, c'était horrible." Alors oui, il y a des cas
extrêmes où les gens sont agressés, maltraités, il est difficile
de revenir en arrière et de dire: “Ce n'était qu'une croyance,
c'était une perception."
Mais ne faites vous pas ce que vous voulez dans le niveau
mental? Il en est de même. Vous pouvez voir une situation
328
horrible passée, créer une opportunité dans votre présent.
Vous ne savez pas si le fait que vous avez été maltraité ou fait
quelque chose de très négatif dans votre passé ne crée pas un
résultat positif qui vous a permis d'obtenir des choses
différentes dans votre présent; et vous ne pouvez pas le faire
dans votre passé. C'est difficile à croire, c'est dur à avaler.
Une fois, j'ai raté un train que je devais absolument prendre,
et ça m'a mis très en colère parce que j'étais au milieu d'une
guerre civile, et bien sûr, je ne voulais pas y rester. Je voulais
prendre mon train de partir de cette guerre civile, alors je
suis très en colère. J'étais en colère, je me suis dit: “Pourquoi
moi? Ce n'est pas juste!"
J'ai pris le train suivant, six heures plus tard. J'ai attendu six
heures dans la peur. Quand j'ai pris le train suivant, j'ai
entendu dire que celui que j'avais manqué avait explosé.
J'aurais été tuée. Ca m'a fait réaliser que, parfois, vous ne
pouvez pas voir toutes les causes qui font bouger les choses.
Et nous pouvons dire que dans le passé, nous voyons parfois
des mauvaises choses qui sont arrivées, mais qui ont conduit
à notre être à en mesure de croître, ce qui nous permet de
faire d'autres choses qui peuvent être mieux. Peut-être que
nous aurions vécu bien pire, si les mauvaises choses ne
s'étaient pas produites. Nous pouvons donc nettoyer le passé
de cette façon. Ca vous aidera énormément à être capable de
pardonner. Comprenez que, dans le passé, vous aviez aussi
des concepts qui n'étaient pas nécessairement vrais.
Un des plus grands concepts que les enfants développent est
celui de ne pas être assez, pas assez aimé, pas assez
intelligent, pas assez gentil, pas assez belle. Le concept que
l'on n'est pas assez développé, car nous le rattachons à un
moment où nous avons été puni. Parfois, nous ne
comprenons pas la punition. Nous la trouvons injuste. Et
parfois, nous disons “Je suis puni parce que je ne suis pas
assez bon. Autrement, ils m'aimeraient."
Quand les parents divorcent, c'est la même chose, nous nous
disons: “C'est de ma faute." Inconsciemment, nous mettons
ce sens sur le passé. Cela peut nous traumatiser à l'avenir. Ce
329
Slavics Bogdanov
dont vous avez besoin est d'être en mesure de revenir en
arrière dans le temps et d'effacer ces significations négatives
pour les remplacer par des positives -et vous en êtes capable!
Choisissez une nouvelle option dans votre passé. Vous verrez
que cela aura un grand impact dans votre présent et votre
avenir. L'EFT aide énormément à guérir le passé dans le
subconscient. J'espère que vous pratiquez votre tapping.
Vous pouvez pardonner, pas parce que vous sentez que la
personne n'est pas dangereuse, mais parce que vous voulez
vous débarrasser de cette charge. Vous pouvez laisser le
passé derrière, non pas parce que vous l'acceptez, mais parce
que vous voulez marcher légèrement vers votre avenir. Vous
ne voulez pas porter des douleurs passées dans votre réalité
actuelle et provoquer plus de douleur.
Apprenez à pardonner et à avancer. La personne qui vous a
blessé ne souffre généralement pas de votre ressentiment.
Vous, si. Et à chaque fois que vous parlez de la douleur du
passé, vous l'apportez dans votre réalité actuelle et la refaites
vivre. Cette personne peut vous avoir blessé une fois, mais
vous vous blessez vous-même quand vous amenez les maux
du passé dans votre réalité actuelle. Apprenez à lâcher prise.
Méditez, respirez, et réjouissons-nous d'un brillant avenir, où
ce passé n'a plus sa place.
3. Honnêteté
"Nos vies s'améliorent seulement quand nous prenons des
risques - et le premier et le plus difficile risque que nous
pouvons prendre est d'être honnête avec nous-mêmes”.
Walter Anderson
L'honnêteté est très importante car vous devez d'abord être
fidèle à vous-même, en reconnaissant combien vous bloquez
votre santé financière, comment vous êtes arrivé à l'endroit
où vous êtes. Sans elle, vous aurez moins de chance de
réussir. La seule façon de changer votre avenir est
d'améliorer vos actions quotidiennes, vos pensées et vos
habitudes. La seule façon de commencer est de faire face
honnêtement à ce que vous faisiez mal dans le passé afin de
330
ne pas répéter les mêmes erreurs.
L'honnêteté avec soi-même et avec les autres vont tout
changer dans votre vie. La "vérité vous rendra libre" est très
certainement un énoncé vrai. Se cacher derrière la lâcheté ne
sabote pas seulement votre estime de soi, mais vous enlève le
pouvoir que vous avez de changer. Vous n'avez aucune
excuse. Vous ne pouvez que vous améliorer, toujours, peu
importe à quel point vous êtes déjà. Lorsque vous faites une
étape vers l'honnêteté, vous vous donnez du pouvoir,
devenez plus fort, et faites un pas vers votre liberté
personnelle.
4. Foi
"Si vous perdez espoir, vous perdez quelque sorte la vitalité
qui maintient la vie en mouvement; vous perdez le courage
d'être, cette qualité qui vous aide à aller de l'avant malgré
tout”. Martin Luther King Jr.
Dans le dictionnaire Webster, vous pouvez voir la définition
de la foi comme “La croyance en quelque chose pour laquelle
il n'y a aucune preuve”. Evidemment, si vous attendez des
preuves que vous allez réussir avant même d'essayer, vous
ne commencerez jamais. C'est comme demander à quelqu'un
de vous montrer le million de dollars dans votre compte
bancaire avant de commencer à travailler pour lui. Ca
n'arrive pas, tout simplement.
Afin de commencer quoi que ce soit qui vous mènera au
succès, vous devez être absolument certain que vous allez
réussir, même si vous ne savez pas comment. Vous ne devez
pas permettre à un seul doute d'entrer dans votre esprit. La
foi est absolument nécessaire pour commencer le processus
d'amélioration de votre vie. Vous devez penser à toutes les
fois que vous allez y arriver.
La meilleure façon de réussir est de croire que vous le voulez.
La meilleure façon d'échouer est de croire que vous le voulez.
Vous décidez ce que vous voulez croire. Si vous commencez
n'importe quel projet avec la pensée que cela ne fonctionnera
pas, il est probable qu'en effet ça ne le sera pas. Une fois que
331
Slavics Bogdanov
vous commencez, mieux vaut mettre toutes les chances de
votre côté. Ayez confiance en vous en faisant confiance à
votre instinct, faites confiance à vos connaissances, faites
confiance à votre coeur. Ayez foi en Dieu qu'Il vous aide et
vous guide. Si vous ne croyez pas en Dieu, alors croyez que
quelque force fabuleuse existe qui vous permettra de réaliser
ce que vous voulez.
Sans aucun doute, vous aurez des moments difficiles et vous
rencontrerez des difficultés et des problèmes. Il suffit de
partir sur la route du succès avec conviction, ce qui vous
permettra de devenir meilleur, plus sage, plus fort, plus
informé, et plus expérimenté. En d'autres mots, vous
deviendrez meilleur par vos expériences de vie avec les
problèmes. Meilleur vous devenez, plus vos problèmes vont
vous sembler petits. A travers tous ces moments, vous devrez
garder votre foi.
5. Faites bon usage de votre baguette magique
Très peu de gens sont conscients d'un outil très puissant que
nous possédons tous, qui peut créer de la magie et faire se
manifester les choses les plus merveilleuses dans nos vies. Ca
s'appelle "Le mot”. Les mots sont comme des baguettes
magiques qui transforment nos pensées en réalités.
Imaginez qu'un Martien vienne sur la planète demain et vous
voulez lui expliquer la relation entre l'eau, la vapeur et la
glace. Ce Martien vient du désert martien et n'a pas
connaissance de l'eau. Il est intrigué par l'existence de l'eau
sous trois formes.
Vous dites à votre nouvel ami Martien: “Même si la glace,
l'eau liquide et la vapeur ne se ressemblent pas, tous les trois
sont vraiment la même chose, sous des formes diverses. La
chaleur transforme l'eau en vapeur et le froid transforme
l'eau en glace. Pourtant, la glace, la vapeur et l'eau sont une
seule et même chose sous trois formes différentes".
Votre visiteur martien pourrait dire: “Eh bien non, ici je vois
de l'eau liquide et là, je vois de la glace. Ils ne peuvent pas
être les mêmes. C'est impossible”. Evidemment, nous avons
332
essayé de lui expliquer, mais nous sommes tout simplement
allés nulle part. Peut-être qu'il ne comprendra jamais. Alors
personnellement, lorsque je tente d'expliquer aux gens que la
parole et la pensée peuvent être transformées en réalité,
c'est comme d'expliquer à un Martien que l'eau et la glace
peuvent être transformées en vapeur, comme la vapeur qui
alimente un moteur à vapeur. Rappelez-vous que la parole,
les pensées et même la réalité autour de nous sont des
manifestations d'énergie. Vous connaissez sans doute la
fameuse équation d'Einstein E = mc2. Einstein a dit très
clairement qu'il n'y a pas d'énergie perdue et pas de perte de
matière dans le monde matériel. Toute l'énergie et toute la
matière peuvent être transformées en quelque chose d'autre,
mais rien ne disparaît.
Les pensées, les paroles et la réalité peuvent être comparées
aux trois différents aspects de l'eau. Ce sont tous les mêmes
sous des formes différentes. Avec des émotions et de
l'intention, nous transformons des pensées en une réalité.
Avec des mots, nous donnons aux pensées du pouvoir sur la
matière. Vous ne pouvez pas avoir de glace sans eau. Vous ne
pouvez pas avoir de réalité sans pensée.
Le mot crée. Vraiment. Les mots sont très puissants.
La parole et les pensées sont des éléments importants de la
reprogrammation de votre cerveau ainsi que de votre succès.
Donc attention à ce que vous pensez et à ce que vous dites
parce qu'ils se matérialiseront dans la réalité. Une pensée,
comme nous le savons maintenant, a une fréquence
d'énergie, et ainsi forme un mot. Cette fréquence permet à
vos tympans de vibrer et le cerveau déchiffre le message des
vibrations du tympan.
Chaque mot a une certaine fréquence d'énergie. Aucune
énergie n'est perdue. Les pensées et les mots se cristallisent
dans vos habitudes et vos actions, et vos actions se
cristallisent en une nouvelle réalité. Par conséquent, parlez
moins, pensez moins, agissez précisément, prenez des
mesures qui vous font avancer vers les objectifs que vous
essayez d'atteindre, et vous changerez votre réalité. C'est
toujours important de faire attention à ce que nous pensons
333
Slavics Bogdanov
et à ce que nous disons. Les mots sont comme des baguettes
magiques, ils vont créer des choses autour de vous. Les gens
qui disent:"Oh cette chose me rend malade”, sont
susceptibles de tomber malades à un moment donné. Les
gens qui se plaignent de problèmes d'argent vont avoir des
problèmes d'argent. Les gens qui se plaignent de leurs
problèmes émotionnels sont des gens qui vont avoir des
problèmes affectifs. Faites attention à ce que vous pensez
trop.
6. Rapidité
"Beaucoup de gens auditionnent leur vie: ils attendent le bon
partenaire, le bon travail ... avant de décider de vivre leur vie
au maximum". Marianne Williamson, Everyday Grace.
La vitesse dans votre prise de décision est cruciale. La
procrastination est l'ennemi de la réussite. Vous n'avez pas
besoin d'agir aveuglément et de sauter dans quelque chose
sans y penser. Mais, à un moment ou à un autre, si votre
instinct, vos connaissances et votre cœur vous disent “allezy”, alors allez-y. Lorsque vous observez le présent, vous
croiserez inévitablement le chemin de la chance. Vous verrez
de nouvelles possibilités s'offrir à vous, qui vous aideront à
atteindre vos objectifs. Quand elle arrive, saisissez la chance.
Montez à bord quand le train passe. Les opportunités qui
vous sont présentées ne s'attarderont jamais à attendre que
vous soyez absolument certain que vous faites le bon choix.
Dès qu'elles apparaissent, elles disparaissent.
J'ai vécu une expérience malheureuse, qui m'apporte
aujourd'hui beaucoup de sagesse et d'humour, quand j'étais
bloquée sans un sou à l'aéroport à l'étranger. J'étais
désespérée d'avoir un peu d'argent car je devais attendre
deux jours pour mon vol et j'avais vraiment faim.
Je n'avais pas l'esprit à essayer de dormir sur les chaises
froides en métal de l'aéroport, même réveillée toutes les
quinze minutes par un jeune soldat effrayant, qui me
poussait l'épaule avec sa mitrailleuse, en criant dans un
étrange mélange d'allemand et d'anglais que je ne devais pas
dormir car quelqu'un pouvait insérer une bombe dans mes
334
bagages. Au bout d'un certain temps, je lui ai hurlé en retour
moitié-anglais moitié-allemand: "Tuez-moi ou laissez-moi
dormir”. Il m'a laissé dormir bien sûr, sinon je ne serai pas
ici à écrire cela, et ma mort aurait déclenchée un important
scandale international.
Quoi qu'il en soit, le pire c'était la nourriture, ou l'absence de
celle-ci, je dois dire. Je n'avais que quelques dollars, et les
deux prochains jours ne semblaient pas très glorieux avec
cette petite fortune avec moi. Mes parents ne pouvaient pas
m'aider car, à cette époque, il aurait fallu deux jours pour
recevoir les fonds, et mon avion serait déjà parti. J'étais
coincée, affamée, et paniquée.
Que faire dans de telles circonstances? J'ai prié, comme la
plupart des gens feraient face à l'incertitude paralysante et à
la peur. Je me suis assise sur le banc près des téléphones
publics. Il fallait payer un caissier qui vous connecte pour un
appel international. J'ai prié de tout mon cœur. Ma tête
penchée, les yeux regardant vers le bas, mes épaules lourdes
de chagrin, je devais vraiment avoir l'air pitoyable, puisque
Dieu a décidé de m'aider. Je sais que c'était un acte de Dieu,
car il n'aurait pas pu être une simple coïncidence.
J'ai prié et prié, en promettant tout et n'importe quoi pour
que l'argent vienne à moi, juste assez pour manger. Et puis,
de manière inattendue, devant mes yeux ahuris, à l'étage, un
gros tas d'argent est apparu, tombé du portefeuille de
quelqu'un. J'ai été totalement abasourdie. J'étais dans un tel
état de choc qu'il m'a fallu quelques secondes pour réaliser
que je ne rêvais pas. J'avais eu un long voyage et j'étais
totalement épuisée. Je me souviens de mes pensées qui se
précipitaient dans mon cerveau: “Je suis riche, wow,
beaucoup d'argent, ce que je vais faire, c'est me baisser et le
ramasser. Tu peux le faire. Il suffit de se baisser. Non, ce n'est
pas un rêve. Wow, Dieu existe. Sensationnel. C'est beaucoup
plus que je ne le pensais. Je peux prendre un hôtel, une
douche, un service de chambre, une visite de la ville, un taxi.
Je suis riche. Je suis riche! "
Ces pensées m'ont fait hésité quelques secondes, trop de
temps, et j'ai vu une grande main balayer le plancher et
335
Slavics Bogdanov
ramasser tout mon argent. Il est allé à la caissière et lui a
tendu la fortune en disant quelque chose comme "Quelqu'un
doit avoir perdu ça." La dame a souri et a répondu qu'elle le
garderait pour la personne, jusqu'à ce qu'elle se rende
compte de sa perte et vienne la réclamer. Lorsque l'honnête
homme qui avait littéralement ruiné ma journée se détourna,
la caissière avais mis l'argent dans son sac à main. Vitesse.
Tout ce que j'ai à dire, c'est la vitesse. Je ne suis pas morte de
faim pendant ces deux jours. J'ai pu acheter du fromage et
des frites, assez pour que ça me fasse tenir un jour et demi.
“Prendre une décision réelle, c'est refuser toutes les autres
possibilités. Plus nous décidons, meilleures sont nos
décisions”. Anthony Robbins, Awaken the Giant Within.
Pour gagner de la vitesse, vous devez développer votre
confiance en vous en prendre la bonne décision rapidement.
Lorsque vous savez, vous décidez, et vous agissez. Le succès
n'aime pas attendre. Saisissez les opportunités lorsqu'elles se
présentent ou perdez-les pour toujours. Beaucoup de gens
attendent les circonstances parfaites avant d'agir. Vous ne
serez jamais face à des circonstances parfaites. Vous devez
faire un acte de foi quand vous sentez que le moment est
venu.
7. Patience
"La patience sert de protection contre les offenses comme les
vêtements font contre le froid. Car si vous mettez sur plus de
vêtements quand le froid augmente, il n'aura pas le pouvoir
de vous faire du mal. Donc, de la même manière, vous devez
faire grandir votre patience quand vous rencontrez avec de
grands torts, et ils seront alors impuissants à vexer votre
esprit.” Leonardo da Vinci.
Pour accélérer votre route vers le succès, vous avez besoin
d'apprendre à être patient. Cela semble être une
contradiction, mais ça ne l'est pas. En étant patient, vous
allez apprendre à mieux vous préparer, vous saurez lâcher
prise sur le résultat final et ainsi profiter de la route vers le
succès. La patience vous apportera plus de détermination,
même si elle est liée au détachement et au lâcher prise. Plus
336
vous devenez patient, moins vous vous sentirez stressé (qui
est un obstacle que nous créons sur notre chemin vers une
bonne santé financière). Moins vous vous sentez anxieux,
plus vous pouvez visualiser positivement et jouer votre rôle
de manière relaxée dans votre propre succès. La patience
revient à dire "Ca arrivera tôt ou tard," je vais faire mes
tâches quotidiennes et cela va se produire. Pas besoin de se
précipiter. Vous pouvez profiter du moment présent parce
que l'avenir suivra bien assez vite.
La patience vous apporte la joie quand vous apprenez à la
maîtriser. Vous faites la queue avec impatience dans un
magasin; pour vous, c'est une perte de temps. Vous avez la
liberté de prendre un livre et le lire pendant que vous
attendez. Vous pouvez apporter des jouets et jouer avec
votre enfant pendant que vous êtes dans la file d'attente de la
caisse.
Vous n'avez pas besoin d'être une victime du rythme des
événements de votre vie. Vous pouvez créer un incroyable
présent alors que l'avenir enferme. Je suis si heureuse des
événements actuels que je perds le sens de l'impatience
presque totalement. Ce que je ressens aujourd'hui est un "Je
ne peux pas attendre pour y arriver” mélangé avec un "Je ne
veux pas lâcher ce qui se passe en ce moment”. Je pense que
c'est une façon moins stressante de vivre la vie de tous les
jours. Je vous suggère de planifier la patience.
Comment pouvez-vous planifier la patience?
Pensez à occuper votre esprit avec de petits événements
amusants au quotidien, jusqu'à ce que vous atteignez cet
objectif. De cette façon, vous êtes excité tout le temps, ravi de
ce que la vie vous donne, puis, boum, vous avez ce que vous
vouliez sans ressentir d'anxiété ou de stress causés par
l'impatience. Etre patient peut être appris, juste par la
pratique. Planifiez votre journée avec des outils pour
conquérir l'impatience. Ayez un livre avec vous en tout
temps. Apprenez à méditer et à exercer votre concentration
consciente sur une pensée particulière, un objet ou une
personne lorsque vous avez besoin d'attendre autre chose.
Jouez dans l'intervalle si vous le pouvez.
337
Slavics Bogdanov
Il y a tant de choses avec lesquelles vous pouvez utiliser ce
temps. Respirez profondément pour surmonter votre stress
et vous laisser aller. Imaginez si vous attendez pendant dix
minutes pendant les courses pour les Fêtes, vous savez que
ce sera mouvementé, mais vous êtes prêt pour cela. Avec vos
enfants, vous avez décidé d'avance des livres ou des jouets
que vous apporterez à la boutique afin que vous ayez
quelque chose à faire pendant que vous attendez. Imaginez
lire à vos enfants une histoire alors qu'ils sont assis sur le sol
de la galerie, pendant que la caissière est occupée. N'est-ce
pas sauvage? Vos enfants adoreraient ça. Ils aimeraient ça
beaucoup plus que de vous voir stressé, vous plaignant, en
murmurant, et en piétinant le sol. Je parie que si vous avez
essayé, vous avez beaucoup de plaisir, peu importe qu'il y ait
encore une ou plusieurs personnes devant vous.
Jongler avec la patience et la vitesse peut être ahurissant,
mais vous pouvez le faire. La vitesse est de savoir ce que vous
ressentez et que vous voulez, sans tergiverser. La patience
est de savoir attendre le résultat une fois que vous avez pris
la bonne décision.
8 Distance
La distance est différente du détachement. Prendre de la
distance signifie que vous vous regardez vous-même et vos
actions à distance. Cela signifie que vous observez vos
problèmes comme s'ils s'étaient produit il y a dix ans. Le
détachement et le lâcher prise sont plus liés aux résultats
alors que la distance est connectée à votre vie actuelle. Vous
pouvez prendre de la distance en riant. Souvent, le simple fait
d'avoir un état d'esprit de bonne humeur m'aide mieux à
trouver des solutions.
Prendre de la distance avec vous-même signifie vous rendre
compte que vos problèmes, quand ils se produisent, sont très
relatifs et non absolus ou extrêmes, comme ils le semblent au
milieu de la tourmente. Je peux déjà entendre les gens qui
disent "facile pour vous de le dire, que dire de ceux qui sont
confrontés à la saisie, aux problèmes de santé, à la faillite”. Je
ne pense pas que ces problèmes soient mineurs. Moi aussi, je
suis passée par quelques grandes difficultés.
338
Au milieu d'une crise, il semble très difficile de vous éloigner
de vos problèmes, mais c'est nécessaire. Si vous faites face à
votre peur avec courage, vous allez trouver des façons de
surmonter vos problèmes. Vous devez être en quelque sorte
en mesure d'examiner vos problèmes comme d'excellents
outils surpuissants. Plus vous les surmontez, plus vous vous
serez grand, plus haut, plus fort. Les problèmes vous
nourrissent tant vous soyez plus grand qu'eux, à surmonter
ce qui semble être une montagne et qui devient une
montagne. Si vous pouvez pratiquer beaucoup la
visualisation et la méditation, vous pouvez les utiliser pour
vous aider à développer la distance.
9. Connaissances
«Apprendre est un nouveau départ que nous pouvons nous
prendre chaque jour." Donald Trump.
Il existe deux grands types de connaissances: la connaissance
de ce que vous voulez et la connaissance de comment
l'obtenir. Pour commencer à réaliser ce que vous voulez,
vous devez savoir ce que vous voulez. Si la connaissance est
le pouvoir, en sachant ce que vous voulez, vous vous donnez
le pouvoir à vous-même. Si vous pouvez le faire, vous devez
le faire. Si vous ne pouvez pas le faire, la raison en est que
vous ne savez pas comment. Apprenez comment.
Pour chaque obstacle que vous rencontrez, à chaque fois que
vous vous sentez emprisonné par votre vie, vous devez
savoir ce que vous voulez à la place. S'il s'agit d'un travail que
vous détestez, quel travail voulez-vous? Si c'est de l'argent
que vous n'avez pas, combien voulez-vous? De l'argent que
vous voulez dépenser, combien? Si vous ne savez pas ce que
vous voulez dans la vie, il n'y a aucun moyen que vous aliez
quelque part. Vous pouvez conduire votre voiture sur des
kilomètres, mais si vous ne savez pas où vous allez, vous
339
Slavics Bogdanov
pourriez aussi bien tourner en rond.
Sachez ce que vous voulez exactement. Fixez-vous des
objectifs précis. La précision est essentielle dans la
réalisation de ce que vous voulez. L'esprit ne comprend pas
l'effet de flou ou il peut combler le vide pour vous et, croyezmoi, il vaut mieux que vous remplissez l'écart vous-même.
Attention à ce que vous demandez, car vous pourriez juste
l'obtenir.
J'ai vécu cette réalité, de nombreuses fois. Si vous n'êtes pas
précis, vous n'obtiendrez pas exactement ce que vous voulez.
Pourtant, si vous êtes très précis, je vous suggère de toujours
laisser la porte ouverte à quelque chose de mieux que ce que
vous avez imaginé. La réalité a une grande habitude de nous
étonner avec quelque chose de plus grand que nos rêves les
plus fous quand nous la laissons faire. Pour atteindre vos
objectifs, dans tous les aspects de votre vie, vous aurez
besoin de fixer un objectif spécifique et donnez-vous un délai
pour y parvenir. L'objectif doit être dans ce que vous pensez
plutôt que dans ce que vous êtes en mesure d'atteindre.
Notre imagination est plus forte que notre volonté, si vous ne
croyez pas que vous pouvez réaliser ce que vous vous êtes
fixé à accomplir, vous aurez moins de chance d'y arriver.
Rappelez-vous, vous vous rendez des comptes à vous-même
et êtes responsable de votre succès.
La connaissance est également le processus d'acquisition des
informations sur ce que vous voulez atteindre. Il n'y a aucune
excuse de ne pas savoir. L'excuse "mais je ne sais pas" ne
peut plus vous servir. Si vous voulez un autre emploi,
apprenez davantage sur le travail que vous voulez. Si vous
voulez être meilleur dans votre passe-temps, apprenez
davantage à le maîtriser. Dans le monde d'aujourd'hui, nous
sommes littéralement submergé d'informations. Une source
d'information est ce qui nous manque le moins, mais
certaines personnes parviennent à ne pas être informées.
Tout ce que vous avez à faire est de tendre la main.
Demandez et vous recevrez. Demandez aux gens qui savent
mieux que vous. Les experts sont disponibles tout autour de
nous. Je sais, j'ai essayé, j'ai réussi. Dans chaque domaine qui
340
vous intéresse, il y a des gens prêts à vous aider. Pourquoi les
gens sont prêts à aider? Peut-être que quelqu'un les a aidés.
Peut-être qu'ils comprennent que plus ils donnent, plus ils
recevront. Dans tous les cas, dès que vous décidez de sortir
de votre propre prison, vous trouverez des personnes qui
sont là, encore plus proches de vous que vous ne le pensez,
prêts à vous donner un coup de main.
10. Sagesse
La sagesse est une qualité humaine noble, presque divine. La
sagesse concerne la mise en pratique des connaissances.
Vous le savez peut-être, mais si vous ne mettez pas en
pratique vos connaissances, elles sont perdues.
Quand je ne sais pas quelle mesure prendre, je demande en
silence ce que Bouddha ferait. Et la meilleure solution
viendra sûrement. Ce n'est pas toujours le résultat qui me
sera
nécessairement
bénéfique
directement
ou
immédiatement, mais c'est celui qui est universellement
préférable pour mon bien-être à long terme.
Pour devenir sage, vous devez trouver le silence et le calme.
Vous devez devenir serein. Il est préférable de se détacher de
l'importance que vous donnez à l'image que les gens ont de
vous. Vous pouvez indiquer à haute voix que vous avez
changé et le montrer par vos actions. Vous pourriez aussi
avoir à faire un peu de ménage dans vos relations. Certaines
personnes sont des mangeurs d'énergie et d'autres
distribuent l'énergie négative. Beaucoup ne veulent même
pas vous voir vous élever, pour qu'ils n'aient pas à faire
l'effort de faire la même chose ou d'admettre leur petitesse.
Devenir sage est une très noble qualité. Vous avez la
possibilité de monter jusqu'à un niveau de vie de sagesse et
d'améliorer votre vie, en même temps que vous avez accès à
un niveau plus élevé d'énergie positive.
11. Détermination
"Rien au monde ne peut remplacer la persévérance. Pas le
talent; rien n'est plus commun que les hommes sans réussite
mais avec du talent. Pas le génie; un génie non reconnu est
341
Slavics Bogdanov
presque un proverbe. Pas l'éducation; le monde est plein
d'épaves éduquées. Seules la persévérance et la
détermination sont omnipotentes. Le slogan “Appuyez sur" a
résolu et résolvera toujours les problèmes de la race
humaine”. Calvin Coolidge
Une fois que vous savez ce que vous voulez, vous devez être
déterminé à y arriver. La détermination est la clé qui permet
d'ouvrir toutes les portes des opportunités. Comme je le
disais, il y aura des obstacles sur la route du succès. Ils
pourraient venir comme une tentation,. Par exemple, une
grande vente dans votre magasin préféré. Ils pourraient
venir comme une grande déception, comme d'avoir votre
plan d'affaires refusé par votre banque. Peu importe ce que
vous trouvez sur votre passage, vous devez continuer à
avancer. Vous pouvez peut-être repenser votre stratégie ou
choisir un chemin différent (comme en ne passant pas
devant le magasin, par exemple).
Vous devez avancer. Continuer à continuer est l'action la plus
importante que vous devez faire. Continuez à avancer.
L'endurance est alimentée par la détermination. Plus vous
êtes déterminé à vous rendre à votre objectif, plus vous allez
acquérir de volonté de puissance, d'endurance et de
persévérance. Vous ne pouvez pas échouer si vous ne vous
arrêtez pas. Vous ne pouvez pas perdre de toute façon,
simplement parce que vous ne pouvez pas perdre quelque
chose que vous n'avez pas encore. La détermination est ce
qui va vous rendre plus fort et encore plus fort. Elle vous
aidera à faire face à n'importe quelle difficulté. Plus vous
résolvez de problèmes, plus vous gagnerez en confiance, plus
plus vous deviendrez déterminé, et plus vous résoudrez de
problèmes.
Quand j'ai investi dans l'immobilier, le cinquième immeuble
que j'ai acheté avait besoin de quelques raffraichissements et
petits travaux afin d'être loué. Depuis mon budget était très
serré, j'ai décidé, tout à fait optimiste, que je pouvais faire les
rénovations moi-même. Comme je l'ai toujours fait dans le
passé, je pensais que j'allais camper dans l'un des
appartements. Je campais littéralement avec un sac de
342
couchage et un oreiller. J'ai préféré "dormir sur le tas", vu
parce que le quartier était connu pour être dangereux et je
pensais que ce serait une bonne idée de garder les outils et
les matériaux de construction sous ma surveillance. Et c'était
aussi tout simplement une question de commodité: je
pouvais plus facilement travailler de plus longues heures
comme je n'avais pas à me rendre sur place.
Je me considérais très chanceuse à ce moment-là, car j'avais
apporté un matelas gonflable, parce que les sols étaient
recouvert d'une moquette suspecte, malodorante et sale.
(Beaucoup de chats avaient utilisé des coins de tapis comme
litière dans le passé.) Dès mon arrivée, j'ai soigneusement
nettoyé et peint la salle de bains. J'ai fini assez tard et, quand
je me suis finalement dirigée vers la cuisine pour mettre en
place mon lit (la seule chambre qui était sans moquette), j'ai
réalisé que mon nouveau matelas de marque avait besoin
d'être gonflé manuellement. Ca m'aurait sans doute pris
quelques heures de pompage, mais je n'avais plus de forces.
Je suis donc restée avec un matelas dégonflé, un sac de
couchage, un oreiller et un million de nouveaux amis.
Je n'avais pas réalisé avant que les moquettes étaient
infestées de puces affamées. Elles avaient trouvé que j'étais
une nouvel nourriture acceptable. Il était trop tard pour
trouver un hôtel (et je suis contre le principe de payer pour
une chambre quand j'ai quelques mètres carrés d'espace
vide). J'étais épuisée, j'ai encore pris une deuxième douche
très nécessaire (les puces accédent à votre cerveau si bien
que vous vous sentez des démangeaisons juste en pensant à
ces petites créatures), et j'ai fini par passer la nuit dans la
baignoire humide.
Le lendemain, j'ai tout de suite attaqué les moquettes sales.
J'avais besoin de me débarrasser d'elles, tout comme les
puces à qui j'avais officiellement déclaré la guerre.
Malheureusement, chaque centimètre de la moquette avait
été collé avec une sorte de colle épaisse. J'ai essayé tous les
moyens possibles de contourner le problème, mais la seule
solution était de tirer sur la moquette, centimètre par
centimètre, aussi fort que je le pouvais, dans un mouvement
343
Slavics Bogdanov
circulaire. Cela signifiait travailler à genoux, avec mon visage
tout près de la moquette, la poussière, l'odeur, et les puces.
Comme la sueur coulait sur mon visage et mes bras étaient
attaqués, je pensais que c'était la fin. J'avais l'idée que j'allais
y perdre l'esprit. C'est quelque chose, d'utiliser votre force
au-delà des limites naturelles, dans la sueur, comme si
quelqu'un vous versait de l'eau dans le dos, et de l'autre côté,
d'avoir le sentiment qu'une centaine de milliards de petites
bêtes affamées noires furieuses montent dans votre chemise
et votre pantalon, pour vous mordre de toutes leur force.
Croyez-le ou pas, j'ai gagné la bataille et suis restée aussi
saine que j'étais auparavant (je crois). Après trois jours
d'efforts soutenus et quatre jours de nettoyage, je me suis
débarrassée des monstres. La bonne nouvelle était que
j'avais perdu £ 5 cette semaine-là. La mauvaise nouvelle, c'est
qu'il y a eu plein d'eau et que j'ai du recommencer.
Une chose est certaine, c'est qu'au cours de ces quatre jours,
j'ai vraiment compris le sens de la détermination. Vous
obtiendrez probablement des réponses négatives, vous ferez
face à des moments où vous êtes sûr que l'espoir a disparu, et
vous ferez l'expérience du désenchantement, comme je l'ai
fait, mais n'oubliez pas de continuer à avancer.
Le succès est destiné à ceux qui le méritent. Et la meilleure
façon de montrer que vous le méritez, c'est par la volonté, la
détermination, la persévérance et l'endurance. Dans ce
moment de dégoût, de fatigue et de frustration, je me suis
souvenue d'un film que j'avais vu quand j'étais enfant. Il
s'appelait “For Those I loved” et c'est l'histoire vraie de
Martin Gray, un juif qui a survécu aux camps de
concentration dans les années 1940. Il devait mourir mais il
s'est échappé. Il s'est caché et attendit dans les toilettes
pendant quelques jours jusqu'à ce qu'il trouve un moyen de
sortir. Il a dû vivre l'expérience de se déféquer dessus, et a du
ramper pour sortir de ce qui pourrait être le pire endroit sur
Terre. Mais c'était un endroit meilleur pour lui que la prison
du camp de concentration. J'ai pensé à son courage et il m'a
donné l'espoir. J'ai répété que s'il pouvait le faire, me battre
contre des puces-vampires était un jeu simple.
344
Sur mes mains et mes genoux, avec des ogres miniatures qui
me torturaient, pliée en deux par la douleur et la fatigue, je
me suis rappelée son image. Puis, comme Scarlet O'Hara dans
le film "Autant en emporte le vent", j'ai levé ma main vers le
plafond, comme si je voulais peindre cette même semaine et
j'ai joué son rôle. Ensuite, je suis convaincue moi-même qu'il
n'y avait pas de temps pour l'auto-apitoiement, me plaindre
ou dramatiser, et j'ai continué à arracher la moquette. C'était
le prix de ma liberté.
Face à l'adversité, pensez à votre propre déclaration
puissante, le voeu que “peu importe ce qui arrive”. Gardez ça
en tête, et gardez-le aussi comme une carte Joker lorsque
vous êtes confronté à un problème. Les problèmes viendront.
Je vous promets que les solutions ne sont généralement pas
trop loin derrière, qui vous attendent pour vous aider.
12. Amour
J'ai gardé le meilleur pour la fin. L'amour est l'élément le plus
important de la vie, le succès, le bonheur et la richesse. Sans
amour, le monde n'existerait pas. C'est à cause de l'amour de
l'Univers que nous existons. C'est à cause de notre amour que
nous vivons. L'amour nous donne la puissance et l'énergie.
Lorsque vous vous sentez l'amour grandir en vous, vous vous
sentez invincible. L'amour est plus puissant que toute autre
chose. La peur, la haine, la colère, le ressentiment et la
jalousie (pour n'en nommer que quelques-uns) disparaissent
devant l'amour. En sentant le vrai amour grandir en vous,
vous ferez l'expérience du bonheur qui fleurit ainsi. En
voyant votre enfant vous sourire ou votre chien qui vous
attent à la porte, ou encore avoir un bon souper préparé pour
vous, des moments de bonheur tout simplement parce qu'ils
sont des signes de la pureté de l'amour. Tout le monde
connaît ce sentiment, il est donc plus facile à développer, de
pratiquer l'amour.
Développez l'amour en vous. Prenez le temps de le nourrir.
Aimez-vous d'abord et encore plus. Prenez du temps pour
vous-même. Faites-vous plaisir. Ensuite, donnez de l'amour
aux gens autour de vous. Remplacez la colère par l'amour.
Quand vous pensez que vous partez en confrontation,
345
Slavics Bogdanov
commencez par dire “Je t'aime”. Toute l'énergie de la
conversation sera transformée. Dites-le et pensez-le. Dites
aux gens que vous les aimez et envoyez des bénédictions par
la pensée. Faites un compliment à un étranger. Faites un
sourire à quelqu'un que vous croisez dans la rue. Développez
de la compassion. Plus vous donnez, plus vous recevrez. Ce
n'est pas toujours facile, mais rien n'est acquis sans effort.
Cherchez toujours des moyens de gagner de l'argent qui sont
parallèles à l'amour. N'abîmez pas, ne trompez pas, ne
mentez pas à votre chemin vers la richesse. Ayez assez de foi
dans l'univers pour savoir que l'amour est si puissant, qu'il
vous apportera l'abondance, plus vous avez toujours rêvé.
Vous gardez l'amour et ne le trahissez jamais ou vous-même
pour gagner plus d'argent.
346
Slavica Bogdanov
À PROPOS DE L'AUTEUR
Slavica Bogdanov est un coach de vie pour le succès et une
artiste qui a publié plus de 25 livres, dont 3 best-sellers, et
dont l'expertise a aidé des milliers dans le monde entier. Elle
est venue aux Etats-Unis avec l'intention d'aider autant de
personnes que possible de vivre la vie au maximum,
l'expérience de l'abondance, la prospérité et la richesse dans
le bonheur, le bien-être et la santé.
Née à Belgrade et grandie à Paris, Slavica vient d'une famille
européenne d'entrepreneurs qui croyait dur que le travail
était la voie du succès. Elle a déménagé au Canada où elle a
complété une maîtrise en histoire de la communication à
l'Université de Montréal. Elle a travaillé la plupart du temps
dans les médias tels que la radio et l'imprimé. Elle a
beaucoup voyagé, principalement en Europe, en Amérique et
en Afrique du Nord. Entrepreneur en série, elle a prouvé à
maintes reprises que tout rêve est réalisable avec la méthode
appropriée et elle créée sa propre formule pour accéder
rapidement à tout rêve et à le rendre réel.
Slavica a déménagé en Floride en raison de l'océan. Elle aime
peindre dans des couleurs vives représentant la beauté de
notre environnement et la positivité dans sa vie. Elle a aussi
une passion pour la voile et les voiliers. Pour elle, ils
symbolisent la liberté de suivre le flux de l'univers, la
capacité de suivre votre passion et votre but. Son art a été
présenté en exposition à Montréal, à Times Square en Juin
2012, et Art Fusion à Miami en 2014.
Le dernier livre de Slavica, From Bankrupt to Wealthy, est
l'ouvrage le plus complet écrit à ce jour sur la réussite
347
Slavica Bogdanov
financière, peu importe où vous êtes financièrement. Slavica se
concentre sur ce qu'elle appelle "les trois piliers”: l'estime de
soi, l'établissement d'objectifs et la gestion du temps. Sa
méthode et la vie sont basées sur le “tout est possible”. Avec
son mantra de la vie, elle travaille pour inspirer, motiver et
responsabiliser le plus possible de gens à vivre leur plein
potentiel. Elle englobe également les lois de l'attraction et de la
prospérité, et a développé sa propre méthode pour
commander son cerveau à réussir. Elle bénéficie d'un taux de
réussite de 90 pour cent dans sa vie de coach, et garantit que la
vie de chaque personne peut de manière significative
s'améliorer en permanence dans les 30 jours si ses méthodes
sont utilisées entièrement. Slavica a une passion pour aider les
autres et elle peut et doit aider à transformer votre vie si vous
lui en donnez la chance.
Coaching prospérité offert
S'il vous plaît visitez:
http://attractitude.com/webinaire-groupe-finances/
348
AVIS JURIDIQUE IMPORTANT
Vous possédez tout le crédit pour votre réussite financière, et vous
êtes responsable de vos propres résultats. Tous les efforts ont été faits
pour fournir des informations utiles dans ce livre que n'importe qui
peut utiliser pour une bonne raison, mais l'achat de ce livre seul n'est
pas une garantie d'un résultat monétaire ou financière ou la protection
contre un résultat monétaire ou financier. Ni l'auteur, ni l'éditeur, ni
aucun de ses sous-traitants, employés, ou les cessionnaires doivent
être tenus responsables des dommages spéciaux, indirects ou
consécutifs ou autres, financiers, émotionnels, commerciaux, ou tout
autre motif.
349

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