MANJ JE LAHKO VEČ - Servis in prodaja koles Štangelj Peter sp
Transcription
MANJ JE LAHKO VEČ - Servis in prodaja koles Štangelj Peter sp
Trening kolesarjev: praktiĀni vidik Spoštovani ljubitelji športa, rekreacije in življenja nasploh, Naslov knjige je skladen z njeno vsebino. V njej so zbrane avtorjeve več kot petindvajset letne trenerske izkušnje s področja testiranj, načrtovanja vodenja in analize treningov. Človeško telo kot »biološki stroj«, ki poganja kolo je v knjigi vseskozi na vabimo vas na dobrodelno prireditev z naslovom prvem mestu. Avtor skuša kolesarju pomagati, da si postavi prave cilje, in mu razložiti, kaj naj naredi za to, da bi ti cilji postali dosegljivi. Bralcu so v pomoč razlage, vrste in zaporedje treningov s primeri in predlogi za različne kakovostne skupine. INTELIGENTNI TRENING KOLESARJEV Uporabniki merilcev moči bodo tu našli osnove napotke za njihovo uporabo in analizo treningov. ali ki jo pripravljata Peter Štangelj in OZRK Novo mesto 24.90 € www.kavas-miran.com Športni in kulturni dogodek s številnimi gosti bo potekal v veliki dvorani Kulturnega centra Janeza Trdine v soboto, 19. oktobra 2013, z začetkom ob 18. uri. Trening kolesarjev naslovka brosura.indd 1 Življenje si osmislimo sami s svojimi dejanji. Prizadevamo si doseči osebne in poklicne cilje, veselimo se svojih in morda tujih dosežkov, uživamo v družini, dobri družbi, športu ali naravi. Marsikdaj v tem tudi pretiravamo, zato se ne izide vse tako, kot smo pričakovali ali si želeli … O posledicah nepravilnega pristopa k rekreaciji, vrhunskemu športu, o vzponih in padcih, predvsem pa o tem, kako se pobrati po padcih, bo spregovoril kolesarski trener Miran Kavaš. Svoja doživetja s tega področja bodo predstavili izkušeni športniki: profesionalna kolesarja Blaž Jarc in Marko Kump, nekdanji alpski smučar Matjaž Vrhovnik, atlet, maratonec Primož Kobe, vztrajnostni kolesar Sandi Bayer, športna psihologinja izr. prof. dr. Tanja Kajtna, univ. dipl. psih., in gost, ki za zdaj ostaja skrivnost. Prireditev bo z gimnastičnim nastopom popestril mladi novomeški up Luka Bojanc. Kulturni del prireditve bodo umetniško obogatili glasbenici Ana in Eva Zec ter slikar Janez Muhvič. Predstavljen bo tudi letošnji kolesarski izlet Podgurje tour 2013. praktiĀni vidik MANJ JE LAHKO VEČ Miran Kavaš Miran Kavaš Trening kolesarjev OBMOČNO ZDRUŽENJE Novo mesto Trening kolesarjev Blaž Jarc praktiĀni vidik 23.5.2013 14:59:52 Izr. prof. dr. Tanja Kajtna, univ. dipl. psih., je zaposlena na Fakulteti za šport v Ljubljani kot asistentka na Katedri za psihologijo športa in na Pedagoški fakulteti v Mariboru kot nosilka psiholoških predmetov na smeri za izobraževanje trenerjev. Je tudi predsednica Sekcije za psihologijo športa pri Društvu psihologov Slovenije. S športno psihologijo se že vrsto let ukvarja tako s praktičnega kot raziskovalnega vidika. V svoje delo poleg fenomenološkega pristopa vključuje pristope vedenjsko-kognitivne terapije in hipnoterapije, pri čemer skrbi za zagotavljanje razvoja področja in uveljavljanje stroke na športnem področju. Sandi Bayer Marko Kump Podgurje tour 2013 Primož Kobe Dogajanje na odru bo povezoval Janko Horvat. Prireditev bo dobrodelna, saj želimo, da bi v naš življenjski prostor vnesli pozitivno energijo sodelovanja, morda kakšnemu rekreativcu odprli oči za zavedanje, da je samo pravilna, postopna vadba učinkovita za njegovo telo in duha, ter pokazali, da je v nas še malo solidarnosti, humanosti. Organizator in vsi sodelujoči se odpovedujejo honorarju, celoten znesek podarjenih sredstev bo namenjen trem socialno ogroženim družinam. Končni znesek zbranih sredstev bo objavljen na prireditvi. Vstopnice za humanitarni prispevek po enotni ceni 10 EUR lahko kupite v podjetju Servis in prodaja koles Štangelj Peter s. p., Črmošnjice pri Stopičah 7, Novo mesto, na OZRK Novo mesto, v TIC-u Novo mesto in v Kulturnem centru Janeza Trdine. POMAGALI BOMO TREM DRUŽINAM V STISKI Matjaž Vrhovnik Luka Bojanc Ana in Eva Zec Janez Muhvič Dijakinja prvega letnika srednje zdravstvene in kemijske šole ima hudo obliko diabetesa tipa 1 in čaka na inzulinsko črpalko. Oče s svojo neredno plačo preživlja celotno družino. Pomoč bi potrebovali za kritje stroškov njenega bivanja v dijaškem domu, ki znašajo 230 evrov. V sedemčlanski družini sta oče in mati, nekdanja delavca Novolesa, že več kot leto dni brezposelna. Glede na to, da se preživljajo samo z otroškim dodatkom, bi pomoč potrebovali za kritje stanarine za najstarejšega sina, ki bo študiral v Ljubljani. Ta bo znašala 200 evrov na mesec. V šestčlanski družini je zaposlen samo oče, ki prejema nizko delavsko plačo. Mati je v minulem letu ostala brez zaposlitve. Oba pa odplačujeta mesečni kredit, s pomočjo katerega sta si za silo uredila bivalne pogoje v hiši. Zaradi velike denarne stiske bi potrebovali pomoč za kritje stroškov elektrike, vode, vrtca in šole, ki znašajo 300 evrov na mesec. Podgurje tour 2013