Ladda ned schemat

Träningsschema Yoga
Yoga på Hagabadet
version 1 2015
För dig som aldrig provat yoga förut. Ett Prova på-pass som lär dig grunderna.
För dig som är nybörjare eller lite ovan men passar även den vane yogautövaren.
Passar dig som är en van utövare och som vill ha extra utmaning!
Övriga klasser passar dig som utövat yoga ett tag.
måndag
tisdag
onsdag
08.00 Varm Vinyasa, 55 min
09.00 Yoga, 55 min
10.00 Hot Yinyoga, 55 min
10.15 Lugn Vinyasa, 55 min
11.15 Hot Vinyasa, 55 min*
11.30Yoga, 55 min
12.30 Hot Yinyoga, 75 min
16.00 Yoga för nybörjare, 55 min
16.00Yoga, 55 min
17.00 Hot Yinyoga, 55 min*
17.00 Varm yoga, 55 min
18.00 Varm Vinyasa, 55 min
18.00Yoga, 70 min
19.00 Hot Vinyasa, 75 min
19.15 Hathayoga, 70 min
20.30Yinyoga, 70 min
08.00 Varm Vinyasa, 55 min
08.30 Hot lugn Vinyasa, 55 min
09.30Yinyoga, 70 min
10.00 Hot lugn Vinyasa, 55 min*
11.00 Varm Vinyasa, 55 min
12.00 Power Vinyasa, 55 min
12.30 Hot Vinyasa, 55 min
16.00 Yoga, 55 min
17.00Kundaliniyoga, 70 min
17.00 Varm lugn Vinyasa, 55 min
18.15 Hot Yinyoga, 75 min
18.15 Power Vinyasa, 55 min
19.15 Varm Vinyasa, 55 min
20.00 Hot Hathayoga, 90 min
20.30Yinyoga, 55 min*
08.00 Varm Yinyoga, 55 min
09.00 Yoga för nybörjare, 55 min
10.00 Hot Vinyasa, 55 min*
10.15Vinyasa, 70 min
11.30 Hot Vinyasa, 75 min
12.00Kundaliniyoga, 70 min
16.00 Yoga för nybörjare, 55 min
17.00 Hot Vinyasa, 75 min
18.00 Yoga Mindfulness, 70 min
18.30 Varm Yoga, 55 min
19.00 Hot Yinyoga, 90 min
19.30 Varm lugn Vinyasa med
meditiation, 75 min
20.15Yinyoga, 55 min*
Detta är ett grundschema som gäller perioden 12/1–14/6 och 31/8–21/12. Variationer kan förekomma t ex under helgdagar och
klämdagar. Helt aktuellt schema hittar du på www.hagabadet.se och via vår app. Klassförklaringar hittar du på hemsidan.
*Högsäsongspass som endast erbjuds under perioder med extra mycket besökare i början på varje säsong.
Träningsschema Yoga
Yoga på Hagabadet
torsdag
fredag
08.00 Varm Vinyasa, 55 min
09.00 Yoga, 55 min
09.00 Hot Yinyoga, 55 min*
10.15Yinyoga, 70 min
11.00 Hot Vinyasa, 55 min*
12.00 Hot Vinyasa, 55 min
13.00 Mindfulness yoga, 55 min
16.45Yoga, 70 min
18.00 Varm Yinyoga, 55 min
18.00 Vinyasa, 55 min
18.15 Hot Vinyasa, 55 min
19.00 Hot Yinyoga, 55 min
19.00 Yoga, 55 min
20.00 Kundalini yoga, 70 min
08.00 09.15 10.00 12.00 13.00 16.00 16.00 17.00 17.30 18.00 För dig som aldrig provat yoga förut. Ett Prova på-pass som lär dig grunderna.
För dig som är nybörjare eller lite ovan men passar även den vane yogautövaren.
Passar dig som är en van utövare och som vill ha extra utmaning!
Övriga klasser passar dig som utövat yoga ett tag.
Varm Vinyasa, 55 min
Yoga, 70 min
Hot Yinyoga, 55 min*
Yoga, 55 min
Vinyasa, 55 min
AfterWork yoga, 70 min
Gravidyoga kurs, 60 min
Hot yoga, 55 min
Yinyoga, 75 min
Hot Vinyasa, 55 min
lördag
08.45 Hot Vinyasa, 55 min*
09.45 Yoga, 70 min
11.00Kundaliniyoga, 70 min
11.30 Hot Yoga, 55 min
12.15 Yoga, 70 min
lördag forts.
13.30 Hot Yoga, 55 min
13.30 Yoga för nybörjare, 55 min
15.00 Yoga, 70 min
16.30 Hot Vinyasa, 55 min
16.30Yinyoga, 55 min*
17.30 Hot Vinyasa, 55 min
söndag
09.15 09.30 10.30
12.00 15.00 16.30
17.00 17.30
18.30 Hot Vinyasa, 55 min*
Workshop**
Hot Yinyoga, 70 min
Ashtangayoga, 70 min
Power Vinyasa, 70 min
Hot yoga, 55 min
Kundaliniyoga, 70 min
Hot Vinyasa, 55 min
Hot Power Vinyasa, 55 min
Detta är ett grundschema som gäller perioden 12/1–14/6 och 31/8–21/12. Variationer kan förekomma t ex under helgdagar
och klämdagar. Helt aktuellt schema hittar du på www.hagabadet.se och via vår app. Klassförklaringar hittar du på hemsidan.
*Högsäsongspass som endast erbjuds under perioder med extra mycket besökare i början på varje säsong.
**Workshop för mer kunskap och fördjupning. Varierande innehåll som anslås på plats och hemsida.