Magasinet

Magasinet
Läsning och erbjudanden för hela familjen
viktigt
sid.14
BIL & MOTOR
Nya Nissan
HUS & HEM
Julbordet lever
N
A
RabY
a
kupo ttnger!
Lisbeth grape
En mästarinna
2
magasinet i Luleå
Magasinet i Luleå
3
ÄNtligeN!
efter 63 år fiNNS Vi ÄVeN i lUleå
Vi erbjUder bl.A följANde UtbildNiNgAr
K u n g s g a t a n
4
magasinet i Luleå
0131
tom 2
mi
L U L E Å
S t a t i o n s g a t a n
äller
:
0
590
Erb
(á 55
det g
judan
S!
P
I
T
PPS EÅ
A
L
K
JUL aket LUL tioner
k
p
Start + 5 körle il
tB
an B
e
t
t
k
e
a
k
p
s
i
Teori
n) & R
224
eU-Moped
Motorcykel
bil
be/b96
Skoter
riSkUtbildNiNgAr bil/Mc
ykb fortbildNiNg
-
B O D E N
1 4 | L u l e å
5 7 | B o d e n |
|
0 9 2 0
0 9 2 1
-
-
1 7 0
5 0 1
1 0
3 0
Öppettider Mån-fre. 10-19, Lör 10-16, Sön 12-16
Magasinet i Luleå
5
Me d d
19
9
EKONOMISKT
SAMMANBROTT
DE L BETALNING
BRICKSPEL
SÄRSKILD
KLASS
FÖRR
BELÄGGNING
e l i l l a e ra!
SÄGS
FÅGELN
VARA
OSIS
FULLBLOD
HAR BRA
MINNE
VIDEVÄXT
SYNS VID
LUCIA
FÖR TILLFÄLLET
SPORTBIL
VÅLNAD
ÄR OFTA
KAMEROR
NUFÖRTIDEN
EFTER
KRONOR
SPÄNNS
FÖRE
SKOTT
HÖRS
SÄVEN
PL AT S FÖR
KOSING
KRAMPRYCKNING
ÄR EN
NEJRÖST
HAR INTE
FÖR
MÅNGA
KILON
ÄR NYBÖRJARNA
FORTARE
ÄN
VANLIGT
AVREST
DROG EN
VALS
FRAMHÅLLS
KONSTARBETE
23
25
REPÄNDE
RIKTIG
BJÄSSE
HAR NYSS
BÖRJAT
SKOLAN
LUKAR
MJUK o
HAR
SKÖN
MÅNGA
HAR INGA
STARTAT
DEC IM ALE R
KONCEPT
KFTIDNING
PERFEKT
TILLTALADE FINT
KÄMPADE
PÅ
ENTUSIASMERAT
BRANDREST
VÅLLA
ÄR DEN
L Ä NG S T E I
KLASSEN
28
NYT T A
GENOMLYSES
BEDRIFT
PLUGGA
PELARE
PÅ RAD
HAR COOL
I MAGEN
STANNA
AV I
UTVECKLINGEN
PÅ SAMMA
SÄTT
PLATS
FÖR SPIS
KAN MAN
AV ILSKA
MÖRKA
TIMMAR
EN ENSKILD DEL
KADAVERÄTARE
ÄR MÅNGA
VARV
SMYCKA
MATEN
FÖRUTSPÅTT
ANVÄNDS SJÄTTE
VID
TONEN
FÖRTÖJ- ÄR SMÅ
NING
BUTIKER
FELFRITT
PÅ MENY
ETT
ELEMENT
11 Lisbeth Grape
19Nya Nissan
25Julbordet lever
28Korsordet
FÅTT
HEMBUD
ll Växriket!
i
t
n
e
m
m
o
k
l
Vä n present & blomsterbutik!
BISSINGAR
PAPEGOJA
Di
30%
TVÄRSLÅAR
© C4EKONOMEN - 201
Mysiga
julgrupper
RABATT PÅ ALLA
KRISTALLKRONOR.
vinternummer
Här hittar du senaste numret av Magasinet i LULEÅ:
Frå n
Strand Galleria, Shopping, Smedjan, Folksamhuset, Teknikens Hus,
Kulturens Hus, COOP Storheden, Busstationen Loet, Centrumhuset i
Gammelstad, Luleå Airport, Aurorum Företagscenter och LTU B-huset.
69:Pläd
125x150cm
Keramiska
knivar
ger!
kupon
batt
nya ra
åller
inneh
get.
ppsla
nummer
a
mittu
Dett
Se
a t i o n e r.
o ch d eko r
Ansvarig utgivare: Johan Ström
Tel: 070-333 91 81
E-post: [email protected]
Webb: www.ilulea.com
Tryck: GTC Print AB
Utdelare: Posten.
Omslagsfoto: Jacka från Hägglunds
Magasinet i Luleå:
Södra Kungsgatan 2A
972 35 Luleå
Material
[email protected]
69:-
19
J u s t n u!
3- för
90
299:-
Ord. pris 69:-
Priserna gäller så länge lagret räcker.
Blommor för alla tillfällen!
Dop - Födelsedagar - Bröllop - Sorg - Begravningar
Vi reserverar oss för eventuella tryck- och publiceringsfel.
Öppettider: mån - fre 10-19 • lör 10-17 • sön 11-17
Banvägen 25, Luleå • 0920-604 50 • www.vaxtriket-lule.se
Priserna gäller så länge lagret räcker.
FÖLJ OSS PÅ:
6
magasinet i Luleå
växtriket
vaxtriket
hos oss!
a
n
r
a
p
p
a
l
k
l
u
j
Köp
Vänta inte på tomten – kontakta oss!
Melodi: Midnatt råder (tipp, tapp)
Y
rkessvenska och många andra ämnen
yrkesutbildning, spanska, svenska, fysik och
validering, lärlingsutbildning.
Ref: Läsa, plugga, kunna veta mera, sök vux nu!
Vuxenutbildning i grundläggande kurser, storhushåll,
svets och prövning men du kan också läsa
förarutbildning.
Ref: Läsa, plugga, kunna veta mera, sök vux nu!
Matte 5 och VVS-utbildning, restaurang, sfi och
elektrikerutbildning, filosofi.
Ref: Läsa, plugga, läsa plugga mera, sök vux nu!
Sök nu till våra utbildningar som startar 2014! Men
kom ihåg - det är aldrig för sent
Välkommen!
www.vuxenutbildningen.lulea.se
Utbildning på önskelistan?
10%
på alla julkampanjer!
Schampo * Balsam * Inpackning * Anti-perspirant
Hair & Body wash * Aftershave * Värmeskydd * Vax * Volym
Hair Team
Tel. 0920-22 22 54
Kungsgatan 26, Luleå
www.hair-team.se
facebook.com/hairteamlulea
Nyhet hos oss LUMINOX
www.luminox.com
Skeppsbrogatan 29 c (bakom Shopping)
Personliga julklappar
hittar du hos oss!
RECON NAV SPC Series No. 8831 (kilometers) or 8832 (miles): 46mm, carbon reinforced polycarbonate case and case back, unidirectional ratcheting bezel with aluminum ring compass rose,
antirefl ective sapphire crystal, walking tachymetric scale, water resistant to 200 meters, black PU
Strap with raised scale and compass attached, Luminox self-powered illumination. Swiss Made.
Preferred timepiece of Swiss Special Forces and outdoor enthusiasts.
www.facebook.com/luminox
www.luminox.com
Julklappar
till alla!
Massageo
ljor
från 139:-
:-
Förspel 299
Värmeljuslykta 249:-
Du kan även handla
på vår hemsida
Kungsgatan 36 | 0920-680 70 | www.karleksbutiken.se
Du hittar oss på
Köpmantorget 1
k
klassisk form
Telf. 070-311 75 92
www.klassiskform.se
December Sö: 12-15.
inredning
Må-fre:10-18. Lö:10-15.
Magasinet i Luleå
7
DET SENASTE INOM SKÖNHET
CELLOX 10
Glas är en avancerad produkt.
Bara gedigen kunskap och
kvalitetsglas kan ge dig det
Nu kan vi erbjuda smärtfria
IPL-behandligar med Cellox
10 för både honom & henne,
som är både snabbare,
säkrare och mer effektiv
än traditionell IPL.
seende du önskar.
vi har bestämt oss.
vi blir aldrig billigast.
Det går inte att göra bra synundersökningar
och leverera toppkvalitet till lägsta priser.
JUST NU 10 % PÅ
BEHANDLINGAR
• Rosacea
• Ytliga kärl
• Pigmentfläckar
• Åldersfläckar
• Hudföryngrig
• Acne
• Oönskad hårväxt
0920 140 40
Hos oss får du kompetens, valfriHet ocH omtanke
– kom in till oss så hjälper vi dig
Luleå: Storgatan 47, tel. 0920-166 60
Boden: Kungsgatan 36, tel. 0921-140 65
Du hittar mg hudvård i samma
lokaler som Gossip.
Smedjegatan 17, Luleå • [email protected]
LYXXA TILL DET UNDER JULEN
Ge bort lite Lyxx till
någon du tycker om.
Köp ett presentkort
på någon av våra
behandlingar. Här
tar ett team av
frisörer, hudterapeuter, make-up
artister hand om dig och
din tid. Vi önskar er alla en
God jul och ett gott nytt år.
www.lyxx.se
Storgatan 42c,Luleå | 0920-105 50 | [email protected]
8
magasinet i Luleå
självporträtt
av en mästarinna.
Lisbeth ”Lissan” Grape
Personlig tränare. Har företaget Lisbeth Grapes
träningsvärld som enskild firma. Sponsorer/
samarbetspartner: Proteinbutiken, TapouT,
Bemer, Streetstrider, DNA Nordic.
TEXT: OLOF WIGREN
FOTO: Karin Törnblom
Magasinet i Luleå
9
Därför började
jag med träning
Jag är född och uppvuxen i Piteå, vilket
jag är väldigt stolt över (så stolt att jag
såg till att båda våra söner fick födas
på Piteå lasarett). 1984 flyttade jag till
Luleå och har bott här sedan dess. Jag
började jobba inom restaurang och trivdes mycket bra i den miljön. Dessvärre
fick jag ont i nacke, axlar och rygg av
de tunga gjutjärnstallrikar vi använde i
restaurangen och fick till slut börja med
sjukgymnastik och rehab för min värk.
Det var så jag kom i kontakt med styrketräning. Johnny som redan då var
min sambo tog mig till ett gym och
visade vilka övningar jag skulle träna.
Efter det var jag fast i styrketräningen.
Detta var 1988 och samma höst reste
jag och Johnny i Asien, Australien och
Nya Zealand. Jag fortsatte att träna
och 1992 tävlade jag första gången
på Norrlandsmästerskapen som hölls i
Pontushallen Luleå. Jag vann min klass
och fick tävla på SM en vecka senare
där jag vann mitt första SM guld.
Det har sedan blivit många timmar i
gymmet, långa deffperioder och förberedelser till tävlingar. Det är en livsstil
att träna och tävla i bodybuilding. En
av flera orsaker till mina framgångar har
varit mixen av distans och balans för
att kunna kombinera familjeliv och träning på elitnivå. Disciplin och noggrann
planering är ytterligare ingredienser i
framgångsreceptet.
Julklappar
FÖR ALLA
www.tati.se
Skomakargatan 32, 972 41 Luleå. Tel: 0920-22 19 45
Öppettider: Mån-fre 11-18, lördagar 11-15.
10
magasinet i Luleå
Efter att jag slutat i restaurangyrket
sökte jag mig till flyget, där jag jobbade
i tjugo år. Det gav mig och min familj
möjligheter att resa till många olika
spännande resmål och det har vi försökt göra så ofta vi kunnat.
Sedan 2006 har jag haft förmånen att
ha min hobby som ett arbete. Jag läste
vid PT- school i Stockholm där jag utbildade mig till personlig tränare. Det
är ett spännande arbete med många
personliga möten där jag har stor nytta
av den serviceanda som jag fått från
restaurang- och flygbranschen. Idag
hjälper jag många kunder som har olika
behov, men en gemensam målsättning
- att må bättre.
Vid sidan av mina tävlingsframgångar
och PT-verksamhet håller jag även föreläsningar och utbildningar hos företag och organisationer i ergonomi, kost
och träning.
Min senaste utmaning är att jobba med
DNA nordic, där jag erbjuder DNA test
på åtta relevanta gener för att få en
optimal kost och träningsupplägg för
kunden.
Jag får ofta frågan om jag ska fortsätta
att tävla och hur länge jag ska hålla på.
Så länge jag är motiverad och familjen
tycker det är okay så fortsätter jag.
Lisbeth Grape
www.lisbethgrape.nu
REA
50%
start
27/12
Smedjegatan 10 (Folksamhuset) • Må-fr:10-18, lö:10-15 • 0920-220024
1:1
1:2
5 enkla
2:1
2:2
(1) Stående kryssdrag (här tränas främst Deltoideus Spinalis, bakre
delen av axel). Stå med höftbred fotställning och spänn magen.
Håll korsade handtag i samma höjd som axlarna. Händer, armbågar och axlar ska vara i samma höjd. Håll ner skuldrorna. Dra ihop
skulderbladen oförändrad armbågarna bakåt. Gå långsamt tillbaka
till startpositionen.
2:3
(2) Hantellyft åt sidan. (Här tränar du främst Deltoideus medialis,
mittendelen av axeln). Stå höftbrett och ha lätt böjd armbåge. Lyft
armarna rakt åt sidan upp till 90 gradering axelleden. Håll skuldran
nere hela tiden. Vänd sakta ner tillbaka till höftens utsida
(3) Sittande axelpress (här tränas främst Deltoideus pars anterior,
främre delen av axel). Sitt på en bänk gärna utan ryggstöd och
spänn magen och håll ryggen rak. Pressa upp hantlarna och vänd
innan du får översträck i armbågsleden. Håll hantlarna ovanför
armbågen när du sänker ner hantlarna i höjd med öra/hals.
3:1
3:2
(4) Stående bicepscurl med stång (här tränar du biceps brachi).
Stå höftbrett med armbågarna fixerade intill kroppen så att armbågsleden är lite framför axelleden. Greppa stången axelbrett. Böj
armbågsleden utan att röra armbågarna framåt eller bakåt. Sänk
sedan stången men vänd uppåt igen innan du översträcker i armbågsleden.
3:3
(5) Sittande bicepscurl (här tränar du biceps brachi). Sitt på bänk
och luta dig mot ryggstödet. Spänn magen och se till att ländryggen är i kontakt med bänken. Håll armbågarna stilla just framför
lod. Böj i armbågsled och vänd upp innan du når översträck i armbågsleden.
Skomakargatan 34 • Luleå • 0920-671 20
4:2
mosaikmode.blogspot.se
4:1
REA
30%
5:1
5:2
EXKLUSIVA
UNDERKLÄDER
KLÄDER&SKOR
Storgatan 48.Luleå. Tel 0920-158 58
Magasinet i Luleå
11
Om lisbeth
Namn:
Ålder:
Bor:
Familj:
Äter:
Dricker:
Gillar:
Ogillar:
Ser på TV:
Lyssnar på:
Övrigt:
Webshop: www.hafva.se
Meriter
Kungsgatan 25 • 0920-603 02
12
magasinet i Luleå
De underbara snuttedockorna från
Rubens Barn, finns nu åter i lager!
Lisbeth Grape.
48 år.
Björkskatan Luleå.
Gift med Johnny. Pojkarna Isac 17, Aaron 13.
Det mesta.
Vatten, proteindrink, vin.
Att resa.
Spindlar.
Nästan aldrig.
Red Hot Chili Peppers
Hinner sällan men försöker läsa någon spännande deckare ibland (ofta blir det om träning
och kost i samband med jobb). När jag inte
tränar, jobbar eller är ute och kör med min street-strider, trivs jag bra med att bara vara
hemma.
SM:
7 guld (2st i par med Johnny), 1 silver, 1 brons.
VM:
1 guld samt placeringarna 4:a, 6:a, 10:a och 12:a.
EM:
1 guld, 1 silver.
NM:
1 silver.
Övrigt:
1:a VM kval.
1:a Stavangeropen.
1:a Oslo Grand Prix.
1:a Norrlandsmästerskapen.
Hederspris:Kerstins minne och Skip pokalen.
KVALITÉ
KÄNNS
1095,-
Halksockor
99,-
895,-
995,ali
Kv
k
té
än
ns
Tfn 0920-167 00
Storgatan 48 Luleå
Öppet: Må-Fr 10-18, Lö 10-15
www.gunsskor.blogspot.se
LYS UPP
VINTERN
Julklappstips
med snygga lampor ur
vårt unika sortiment med
inredning, hantverk och
delikatesser...
GO’ FIKA
Finns i vårt butikskafé.
Följ oss på vår hemsida.
ÖPPETTIDER
t.o.m. 23 december
Fredag - söndag, 12-16
Måndag, 12-18
27 - 30 december
Fredag - måndag, 12-16
Nyårsafton, 10-13
2 - 4 januari, 12-16
Övriga tider se hemsida.
kallaxgårdsbutik.se
Kallaxvägen 441, Kallaxby (ca 5 min söder om Luleå) • 070-247 02 04
LULEÅ: STORGATAN 47, 0920-199 15 • BODEN: KUNGSG. 36, 0921-140 56
15% PÅ
ALLA KORT
*
Prisex. årskort
ÖPPET 04-24 - FRI PARKERING - TUNASTIGEN 121 -
gym&fitnesslulea
Magasinet i Luleå
*Gäller Ej på autogiro
3395:Ord. 3995:-
13
Även små bokstäver kan framföra ett viktigt budskap! 2014 byter Magasinet i Luleå namn till Shoppa!
Som vanligt kommer vi ha ett nummer med reportage och en massa fina erbjudanden från lokala
företag. Vi ses söndagen den 9:e februari inför alla hjärtans dag. God Jul & Gott Nytt År
14
magasinet i Luleå
Magasinet i Luleå
15
Har du tänkt shoppa lite
julklappar även detta år?
GÄLLER TOM 31/1 - 2014
20%
rabatt på en valfri vara.
Kan ej kombineras med andra erbjudanden
eller på beställningsvaror. Gäller på
ordinarie priser och så länge lagret räcker.
Kupongerna
Gäller till
den 31/1
Klipp ut kupongen och visa
i kassan när du handlar!
GÄLLER TOM 31/1 - 2014
10%
rabatt på hela sortimentet
Kungsgatan 34, 0920/880 02
Kan ej kombineras med andra erbjudanden
eller på beställningsvaror. Gäller på
ordinarie priser och så länge lagret räcker.
GÄLLER TOM 31/1 - 2014
50:-
rabatt på utvändig tvätt.
ord. 300:-
Kan ej kombineras med andra erbjudanden
eller på beställningsvaror. Gäller på
ordinarie priser och så länge lagret räcker.
Kampanjs
tart
23 decem
ber
Luleå
Ny adress! Storgatan 32,
0920-23 10 20.
Boka din synundersökning
på www.specsavers.se
Gratis
glasögon
när du gör en
synundersökning för
345:-
Gäller utvalda bågar för 250 kr, inklusive enkelslipade standardglas, index 1,5 tom den 2 februari 2014. Kan ej kombineras med erbjudanden eller rabatter. ©2013-2014 Specsavers Optical Group. All rights reserved.
18
magasinet i Luleå
bil & motor
Nissan
Qashqai
Nya Nissan Qashqai
Efter snart sju år är det dags för Nissan Qashqai generation ett att
pensionera sig. In kommer en helt ny och spännande generation
med modern teknik och ett tufft yttre. Låt oss ta en närmare titt
på efterträdaren till en av världens populäraste bilmodeller!
Magasinet i Luleå
19
Nya Nissan Qashqai
2007 släppte Nissan sin crossover Qashqai. De hade
i och med det skapat en av världens populäraste bilmodeller. För så är det faktiskt. På världsmarknaden har
Qashqai stått stark och sålt i två miljoner exemplar, varav 400.000 enbart förra året. I Europa har den japanska
crossovern, som blev något av en trendsättare i klassen,
gått särskilt bra. Åttonde mest sålda bilmodellen på vår
kontinent under 2012. Men nu är det dags för den Qashqai som vi känner i dag att luta sig tillbaka – och se på
när efterträdaren tar över stafettpinnen för att försöka
föra fanan vidare i samma höga läge.
Nya Qashqai har tuffat till sig ordentligt jämfört med företrädaren. Utseendet bär samma DNA som nya X-Trail
som hade premiär för ett par månader sedan på bilsalongen i Frankfurt. Förutom nytt yttre har Qashqai även
växt till sig. Med 437,9 centimeter på längden är den Csegmentklassade crossovern 4,9 centimeter längre än sin
föregångare. Dessutom är den bredare samtidigt som den
är lägre. Det hjälper till att ge bilen ett bastant avtryck.
Om du tyckte att interiören i gamla Qashqai kändes stel
och åtminstone utseendemässigt plastig borde du bli glad
av att se hur det ser ut i nya. Gamla interiören är som
bortblåst och det andas modernt och vid en första anblick
en hel del premiumkänsla. Nissan berättar att det interiöra utrymmet för både förare, passagerare och bagage har
vuxit, sistnämnda tack vare ett flexibelt lastgolv. När hatthyllan/insynsskyddet inte används finns det till och med
ett fack för detta.
Tekniken i nya Qashqai har hoppat ett par steg framåt och uppåt jämfört med utgående modell. En helt ny
plattform står som grund till modellen. Denna plattform
utvecklad av Nissan och Renault tillsammans benämns
CMF (Common Module Family) och ska bilda bas till
flera kommande modeller från alliansen de närmaste åren.
Den nya plattformen tillsammans med andra lösningar
har medfört att nya Qashqai är upp till 40 kilo lättare
än utgående generation, beroende på modellversion. Detta
trots att ny teknik och utrustning tillkommit.
Fyra motorer är aktuella för nya Qashqai vid lanseringen i februari 2014 eller kort därefter. Två bensin- och
två dieselmotorer. Alla försedda med turboladdning, start/
stopp och bromskraftåtervinning. Framhjuls- och fyrhjulsdrift finns att välja mellan.
Motorerna på bensinsidan är 1,2 DIG-T med 115 hästkrafter och 190 newtonmeter samt 1,6 DIG-T med 150
hästkrafter och 240 newtonmeter. Lilla bensinaren är
kopplad till en sexväxlad manuell låda och förbrukar
0,56 liter per mil vilket motsvarar 129 gram koldioxid per
kilometer. Stora 1,6-litersbensinaren förbrukar även den
0,56 liter per mil men i koldioxid räknat blir det här 132
gram per kilometer. Denna motor blir tillgänglig först till
sommaren nästa år.
På dieselsidan är alternativen 1,5 dCi med 110 hästkrafter
och 1,6 dCi med 130 hästkrafter. 1,5-litersdieseln är enligt
Nissan bäst i klassen med 0,38 liter per mil och 99 gram
koldioxid per kilometer. Den kraftfullare dieselmotorn
kopplad till drivning enbart på framhjulen vill ha 0,44
Jultips!
Skruvdragare RT-CD 10,8 Li
Art.nr. 4513185. 2-växlad sladdlös skruvdragare
med steglös varvtalsreglering. Höger-/vänstergång.
LED-lampa. Snabbstopp. Batteriindikator.
Inkl. bärväska och laddare.
Tekniska specifikationer:
Batteri V: 10,8/1500 mAh. Moment Nm: 25.
Varvtal/min: 0-350 / 0-1200.
Laddtid tim: 3. Vikt kg: 0,8.
498:-
Kupévärmare
Termina 1400S
Art.nr. DA 430015. Kupévärmare
med temperaturstyrd uteffekt
(PTC) omställbar 800/1400W.
Kan monteras upp och ned.
Ord. pris 599:-
God Jul &
Gott Nytt År!
349:-
Luleå: Hummergatan 4. 0920-24 73 00 • laitis.se
Öppet: v.51 Mån-fre 7-18, lör 10-14 • v.52 Mån 7-18, fre 7-17, lör 10-14
liter per mil, med andra ord 115 gram koldioxid per kilometer. Denna kombination men med automatlådan (se
nedan) gör att siffrorna blir 0,46 liter per mil och 119
gram per kilometer. Utrustad med fyrhjulsdrift hoppar
siffrorna upp ytterligare ett snäpp till 0,49 liter per mil
och 129 gram per kilometer.
Manuell växellåda är standard medan stora dieselmotorn kan utrustas med en helt nyutvecklad automatlåda
kallad Xtronic. Den är baserad på en steglös CVT-låda
men har konstruerats för att efterlikna konventionella
automatlådors gång, med stegvisa växlingar vid snabb acceleration. I lägre hastigheter är lådan intrimmad för att
ge väldigt jämna växlingar. Fler motorer kommer även
att lanseras efterhand. Kan vi hoppas på någon form av
hybrid?
Nya Qashqai har Nissan Safety Shield vilket innebär
autobroms om hinder på väg uppstår som föraren inte
reagerar på, Driver Attention Support för att hålla föraren
alert, igenkänning av vägskyltar över hela Europa, filbytesvarnare, döda vinkeln-varnare, samt helljusassistans.
Dessutom finns annat teknikgodis, exempelvis parkeringsassistans. Nya Qashqai är första modell att säljas med nya
NissanConnect som innehåller de flesta funktioner man
kan förvänta sig av en ”uppkopplad” bil i dag. Allt sköts
via den sju tum stora skärmen på instrumentbrädan.
BÄSTA SKYDDET
NÅGONSIN
VAD ÄR CERAMIC PRO?
Ceramic PRO 9 H är en ny och revolutionerande
produkt som skyddar din bil.
PRO Serien kan användas på hela bilen, så som
bilens lack, fönsterglas, metalldelar, avgassystem,
plast och gummi delar.
EGENSKAPER
• Permanent skydd
• Repskydd av 9 H hårdhet
• Utmärkt UV & Värme resistent upp till 750 grader Celsius
Skydda din bil bättre
än någonsin tidigare.
Du kommer bli nöjddet garanterar vi!
Gammelstadsvägen 21, Luleå • Telefon: 0920-104 84
E-post: [email protected] • Hemsida: www.star-wash.se
bil & motor
Nissan
Qashqai
6
UNDVIK BÖTER I JUL
Trådlös bluetooth
329:-
Bluetooth-enhet med inbyggd mikrofon och
högtalare som paras ihop med mobiltelefon
för att förenkla telefonkommunikation vid
bilkörning. Monteras enkelt på solskyddet. Med rörelsesensor och bra
ljudåtergivning med ekoborttagning
och automatisk volymjustering
(AVC). Stöder röststyrning.
Julklappstips
från Motormännen
i Måttsund
Snow people
3-dels dress
2295:-
Snyggt headset
79,90:-
SCOTT
Snyggt headset med riktigt bra ljud.
Svarsknapp på kabeln gör det enkelt
att svara på samtal. Mikrofon för
samtal och röststyrning. Passar alla
Smartphones. Adapter till äldre mobiltelefoner medföljer. Mikrofonen kan
även användas som fjärrkontroll
för styrning av musik etc.
Glasögon
299-899:-
STORHEDEN, LULEÅ
MÅN-FRE 7–20, LÖR-SÖN 9–17
Power skor
Endast 7 min från Storheden
Rinnelvägen 60, Måttsund
www.luleaskoterdem.se
0920-341 42 • 070-573 44 40
Magasinet i Luleå
21
SUDOKU
Svårighetsgrad
7
4
3
3
5
8
4
9
9
3
8
2
6
2
7
2
9
6
3
4
1
4
9
7
1
1
8
6
3
8
1
7
2
2
8
2
7
4
6
3
6
5
7
9
8
4
7
6
2
2
3
3
1
6
4
6
1
9
4
8
5
5
7
4
3
4
9
8
3
7
8
6
3
6
7
9
6
4
5
2
9
9
1
9
8
6
5
6
5
8
1
7
1
4
7
4
4
7
3
8
8
6
4
1
5
8
8
5
3
9
5
8
1
3
6
4
6
2
4
Vad blir det
för mat?
SALT/PEPPARKVARN, 21 cm
Keramiskt kvarnverk i hög kvalité.
Säljs i set av två, svart eller röda.
STIRR OMRÖRARE
2-set
499:ord.758:-
Ställ den i pannan så
står den där och rör
i tre olika reglerbara
hastigheter. Ingenting blir bränt
och du får tid
för annat.
325:-
Stjärnvisningar & kupolfilm i Planetariet
Gnistrande familjeverkstäder
Jullovsöppet
26-30 december
& 2-6 januari
December öppet lördagar 10-16
Lilla
0920/880 02
Köksboden Kungsgatan 34
22
magasinet i Luleå
Universitetsområdet LULEÅ www.teknikenshus.se
8
20%
Vi vill tacka alla våra kunder för
det gångna året. Hoppas ni får ett
gott 2014, och varmt välkomna
tillbaka till oss!
PÅ ALLA
SOLGLASÖGOn
RAy-bAn
AVIATOR 1220 kr
(ord. 1525 kr)
ÅRETS GÅVA ÄR
HOPP OM LJUSARE TIDER.
Just nu erbjuder vi 20 % rabatt på alla våra solglasögon.
En perfekt julklapp till Svenska Astigmatiker. Eller till
någon med ett annat synfel. Eller, till vem som helst.
ERbJUDAnDET GÄLLER TILLS JULDAGSMORGOn GLIMMAR.
ul &
God J tt År
Ny
Gott
Öppet: Mån-fre 9.30-18 Lö: 9.30-14
Kungsgatan 22, Luleå • Tel: 0920-145 30
Preutz OPtik SynSam
StOrgatan 34 D | LuLeÅ | 0920 - 225 225
DrOttninggatan 13 | BODen | 0921-126 19
JU L K L A PPA R T I LL S K I D ÅK AR EN !
REUSCH
D. MONEY
OAKLEY
AIRBREAK
999:-
SWEET IGNITER
MIPS
SMITH I/0
Varm och skön
alpin skidhandske.
MAMMUT
ROCKER R.A.S
2199:-
2789:-
Inkl. två linser
POC FORNIX
MIPS
1699:-
1999:-
Inkl. två linser
7549:-
inkl. patron
MAMMUT ELEMENT
LAVINPAKET
3599:-
Lavinryggsäck
som räddar liv.
ARVA NEO
LAVINPAKET
Tranciver
spade
sond
2999:Trancive
spade
sond
THERMIC SET
1200
2199:-
Varmt och
skönt i pjäxorna.
HOTRONIC E3
1999:POWER+
ÄVENT YRSBUTIKEN
Storgatan 26, LULEÅ – 0920-156 40 • Öppet: Mån–Fre 10–18. Lör 10–16. Sön. 12-15.
Magasinet i Luleå
23
asi
Bara drinänfsaernnta!
sätter g
VI HAR JULKLAPPARNA!
Mängder med nyheter från Marimekko
Kungsgatan 20, Luleå • tel 0920-189 22
Öppet; må-to.10-18, fr. 10-17, lör 11-15
Skeppsbrogatan 28 (Strand galleria), Luleå
Tfn: 0920-880 81 - www.mixmode.se
Nyhet!
REGITZE
Crafted in white gold and set with diamonds.
Fritz Olsson | Storgatan 43 Luleå | www.fritzolsson.se
24
magasinet i Luleå
Hus & hem
Julmaten
Julbordet lever kvar
med få förändringar
De många, spännande kök som finns representerade i Sverige har berikat
vår matkultur. Men julbordet är i stort sett sig likt. Det svenska smörgåsbordet är känt över stora delar av världen. Däremot är det svenska julbordet inte lika internationellt uppmärksammat
TEXT: OLOF WIGREN
Magasinet i Luleå
25
”Konsten är att kunna
äta gott och länge”
– Sten Gauffin
Ursprungligen sägs julbordet ha sina rötter från 1000-talets offerfester, midvinterbloten, men det förändrades successivt i takt med
att kristendomen bredde ut sig i landet.
Ett inslag av frosseri har det emellertid ofta
präglats av.
Från 1900-talets början började restauranger servera julbord och från 1950-talet
blev det allt populärare. Fortfarande är det
mycket vanligt att man äter julbord ute och
inte minst bjuds personal, samarbetspartners
och kunder på julbord. Prinskorv, gravad lax
och ägg med kaviar har inte funnits där i alla
tider, däremot har dopp i grytan gamla anor.
Skinkan då? Den var icke heller den i begynnelsen. Fläsket var vanligt i gamla tider men
fattiga stackare fick nöja sig med grishuvud
eller delar av ett. Här i norra delarna har ost
och smör varit viktigt på julbordet under
långa tider. Man kan gissa att det i framtiden
kommer att ske vissa förändringar på det
svenska julbordet. Både i fråga om nya inslag
till följd av att fler kulturer kommer till och
tar större plats men också av miljöaspekter.
Liksom hur nyttig maten är. Sedan kan vi kallt
räkna med att allt fler restauranger, men även
svenska hushåll, kommer att visa större vilja
att satsa på alternativa julbord eller individanpassade modeller.
Hur folk firar jul skiljer sig rätt markant
mellan olika länder och världsdelar. Likaså
vad man äter till jul. Amerikanerna gillar,
som många säkert känner till, kalkon. Det
gör också australierna, fast ”down under”
förekommer även skaldjur som barbequegrillas. Britterna har en förkärlek för gås och
den klassiska plumpuddingen. Tyskarna,
som i mångt och mycket har traditioner och
vanor som påminner om våra, äter gärna
wienerkorv, potatissallad och olika frukter
på julafton. Tjeckerna har en speciell sed
tt År
Gott Ny
Det perfekta nyårsfirandet handlar om infriade förväntningar.
Ett varmt välkomnande, goda vänner och utsökt mat. Vad
sägs om champagnegranite med havtornscrunch?
Ett underbart, välsmakande dryckespaket kommer
att komponeras av vår källarmästare dagen till ära.
................................
5-rätters Nyårsmeny (exkl dryck): 525:-/person. Boka bord!
Välkommen!
0920-109 80 | Sandviksg. 82 | kopmannenskok.se | facebook.com/kopmannenskok
26
magasinet i Luleå
med karpar, som är en fisksort. Karpen köps
levande och förvaras i ett badkar, om det finns
ett sådant, och när julafton kommer slås den
ihjäl och tillreds på olika sätt. Pilsner går det
också åt i massor under julen. Tjeckien är ett
klassiskt ölland och det dricks en hel del av
nationaldrycken under julen, både hemma och
på alla de pubar. Polackerna har inte sällan
tolv rätter på julbordet, en för varje månad,
och där finns bland annat piroger och surkål.
Våra nordiska grannar har också
speciella seder. Danskarna villa ha skinkstek,
kanderade potatisar, Ris a la Malta och julöl.
Norrmännen tycker om revbensspjäll av gris
eller lamm men också, precis som vi, lutfisk.
Finnarna varierar sig rejält med olika typor av
lådor med till exempel morötter eller lever och
fiskrätter. Fransmännen är mer elegantare och
finsmakande. När vi hugger in på skinka och
dricker julmust äter fransmännen gärna lever
och dricker champagne.
Hus & hem
Julmaten
Julbordet på rätt sätt enligt
experten Sten Gauffin
Till att börja med kan vi konstatera att
julbordet är en fin del av den svenska
matkulturen. Maten, drycken och sammanhanget är tillsammans någonting
mycket speciellt. Just därför är det
också så bra att kunna njuta av det som
bjuds, inte gå ut hårt och bli proppmätt
för snabbt. Konsten är att kunna äta
gott och länge. En som vet hur man
gör är Sten Gauffin som för några år
sedan gav ut en skrift om hur man äter
julbord på rätt sätt.
Han skriver bland annat att…
…det tar minst tio tallrikar att
inmundiga ett julbord på riktigt.
…man ska äta julbordet helt utan
stress.
…det får ta två timmar mellan sillen
och efterrätten.
…du ska låta bli att kommentera vad
och hur dina bordsgrannar äter.
Det är deras val att göra som de vill.
…du gör bäst i att koncentrera dig
på det du tycker om.
Och, ovanpå allt, trivs till bords! Gemenskapen är lika viktig som maten.
Det här är ”tallriksmodellen” vid
julbordsätande enligt Sten Gauffin:
TALLRIK 1 Sillen
Här kan man förutom sill också tänka
sig bland annat stekt inlagd strömming,
Janssons frestelse, Sillsallad, Potatis,
Rågbröd och smör.
TALLRIK 2 Kalla fisken
Bland annat Ägghalvor med räkor, lax,
Fiskpaté, Rökt makrill (peppar), Potatis
och Hårt tunnbröd med smör.
TALLRIK 3 Sylta
och leverpastej
Till exempel Kalvsylta, Pressylta,
Leverpastej, Katrinplommon, Grönkål,
Rödbetssallad, Potatis, Mjukt tunnbröd
och smör.
TALLRIK 4 Kallskuret
Tunga, Rökt älg, Pepparrotsgrädde,
rökta korvar, Pickles, Cornichons,
Potatis, Hårt tunnbröd och smör.
TALLRIK 5 Julskinkan
Julskinka, Äppelmos, pastrami, tjälknöl,
rökt kalkon, lammfiol, fårfiol. Även sådant som Dopp i grytan och vörtbröd.
TALLRIK 6 Småvarmt
Köttbullar, Prinskorv, Revbenspjäll, Julkorv, Omelett, Svampstuvning, Potatis
och Plocksallad.
TALLRIK 7 Lutfisken
Lutfisk, Vitsås, Potatis, Kryddpeppar.
TALLRIK 8 Osten
Ostbricka och Ostkex.
TALLRIK 9 Efterrätten
TALLRIK 10 Kaffe och lite sött
Småkakor, Struvor, Pepparkakor, Julgodis samt Nötter, fikon och dadlar.
På bild: Potentiell huvudperson till tallrik 9?
Magasinet i Luleå
27
Månadens korsord
presenteras av:
EKONOMISKT
SAMMANBROTT
DE L BETALNING
BRICKSPEL
BELÄGGNING
SÄRSKILD
KLASS
FÖRR
SÄGS
FÅGELN
VARA
OSIS
FULLBLOD
HAR BRA
MINNE
VIDEVÄXT
SYNS VID
LUCIA
FÖR TILLFÄLLET
SPORTBIL
VÅLNAD
ÄR OFTA
KAMEROR
NUFÖRTIDEN
EFTER
KRONOR
PL AT S FÖR
KOSING
KRAMPRYCKNING
ÄR EN
NEJRÖST
SPÄNNS
FÖRE
SKOTT
HÖRS
SÄVEN
HAR INTE
FÖR
MÅNGA
KILON
ÄR NYBÖRJARNA
FORTARE
ÄN
VANLIGT
AVREST
DROG EN
VALS
FRAMHÅLLS
KONSTARBETE
LUKAR
HAR NYSS
BÖRJAT
SKOLAN
MJUK o
HAR
SKÖN
MÅNGA
HAR INGA
STARTAT
DEC IM ALE R
KONCEPT
KFTIDNING
PERFEKT
TILLTALADE FINT
KÄMPADE
PÅ
REPÄNDE
RIKTIG
BJÄSSE
VÅLLA
ÄR DEN
L Ä NG S T E I
KLASSEN
ENTUSIASMERAT
BRANDREST
BISSINGAR
KAN MAN
AV ILSKA
MÖRKA
TIMMAR
NYT T A
GENOMLYSES
EN ENSKILD DEL
KADAVERÄTARE
PAPEGOJA
BEDRIFT
PLUGGA
ÄR MÅNGA
VARV
SMYCKA
MATEN
PELARE
PÅ RAD
HAR COOL
I MAGEN
STANNA
AV I
UTVECKLINGEN
PÅ SAMMA
SÄTT
PLATS
FÖR SPIS
FÖRUTSPÅTT
ANVÄNDS SJÄTTE
VID
TONEN
FÖRTÖJ- ÄR SMÅ
NING
BUTIKER
FELFRITT
PÅ MENY
ETT
ELEMENT
FÅTT
HEMBUD
TVÄRSLÅAR
© C4EKONOMEN - 201
Beauty with heart!
Karin, Mia, Anna & Cecilia
Du hittar oss
i Smedjan på
nedre plan.
Välkomna!
The Body Shop Luleå 0920-142 00
28
magasinet i Luleå
SÄLJA BOSTAD I LULEÅ?
Kontakta Fastighetsmäklare Erik Kihlman
för en trygg försäljning och bäst betalt!
Svensk Fastighetsförmedling
070-104 02 14
Konstakta oss så ska vi berätta hur vi hittar din köpare
eller läs mer på svenskfast.se. Välkommen!
LULEÅ KUNGSGATAN 28. TEL 0920 -22 58 50 WWW.SVENSKFAST.SE /LULEA
2 för
20:ORD. PRIS 12 :-/st
KANSKE VÄRLDENS
BÄSTA LÖSGODIS !
EN RIKTIGT
SKUM JUL !
vid köp
av minst 2 kg
6
: 99
/HG
Ord. pris 8:99/ hg
STORGATAN 50 LULEÅ | MÅN-TOR 11-22 FRE-LÖR 11-23 SÖN 12-22 | HEMMAKVALL.SE
Magasinet i Luleå
29
EVENEMANGstips
januari - 2014
TROLLKARLEN FRÅN OZ
- Markoolio & Tobbe Trollkarl!
Trollkarlen från Oz är en riktig
familjemusikal för barn i alla
åldrar som vill drömma sig
bort till landet ovan regnbågen!
8 januari kl. 18.00
Kulturens HusStora salen
SINNENAS SPEKTAKEL
Vännerna Sinsabell och Keniso bjuder in till en
smakfull fest med sång, rytm och rörelse. Tillsammans ser, hör, luktar, känner och smakar
vi på både fantasi och verklighet i en interaktiv
musikupplevelse för barn och likasinnade där
alla får vara med!
12 januari kl. 14.00
Kulturens Hus- Lilla salen
GUNHILD CARLING OCH CARLING BIG BAND
Det kommer bjudas på storbandsjazz i
30-40-talsstil med solistinsatser
och dansuppvisning av den
världsbekanta Lindy Hoptruppen ”Harlem Hot
Shots” samt klassiska
varieténummer som
svävande damer,
akrobatik och
humor.
Att döda ett tivoli
Att döda ett tivoli har en förtätad spänning som inte
släpper taget förrän pjäsen mot slutet når sin försoning och upplösning. En föreställning om brott och
straff, hämnd, barnfattigdom, förlåtelse och att vara
kompis.
17 januari kl. 19.00 - Norrbottensteatern
23 januari
kl. 19.00
Kulturens HusStora salen
Dumstrut
Situationer vi alla, barn som vuxna, kan känna igen
oss i och som vi i ”Dumstrut” får se flera av. Lekfullt
och lätt mot en allvarlig botten kring moraliska dilemman. Om rätt och fel. Brott och straff.
25 januari kl. 13.00 - Norrbottensteatern
FATBOY
Hör upp, sanna fans av rockabilly, country och rock n´roll.
Nu kommer populära och omåttligt svängiga Fatboy till
Luleå! Bandet är älskat av såväl småbarnsfamiljer
och psycobilly-ungdomar, som headbangare och
countryfans.
31 januari kl. 19.30
Kulturens Hus- Lilla salen
NORRBOTTEN BIG BAND - MARI BOINE
I över 25 år har hon komponerat, skrivit texter och
sjungit inför en växande publik. Mari Boine använder
sitt samiska ursprung och det samiska språket som
bas. Därtill lägger hon influenser från hela världen.
31 januari kl. 19.00
Kulturens Hus- Stora salen
30
magasinet i Luleå
1)
VI HAR NÅGOT FÖR ALLA
Gitarrpaket
1. Fender American Vintage ‘59 Stratocaster®
2. Fender ‘63 Fender® Tube Reverb
3. Fender ‘57 BANDMASTER™
från 1.695kr.
3)
Paketpris
44.495:2)
BRA PRISER - GOD SERVICE - EGEN VERKSTAD
Klipp ut och lämna in kupongerna vid köp.
Erbjudandena gäller endast på Frasses i Luleå.
0920-167 93
Öppet: Må.-fr. 10-18, lö: 10-14.
Smedjegatan 10 (Folksamhuset)
Få en Baconburgare!
Få en
burgare!
Värde 49kr
Vid köp av en Baconmeny,
får du en Baconburgare.
90g
31/1-2014 Kan ej kombineras med andra rabatter eller
Gäller på Frasses t o m 29/11-2013.
erbjudanden. Endast en kupong per köptillfälle.
PRIL
18 A 30
.
KL 19
Stripsmeny mellan
2 för 1
Värde 45kr
Köp 2 betala för 1.
MARIE FREDRIKSSON
BILJETTER: Kulturens hus biljettkassa, 0920–45 59 00 & www.ticnet.se
L IVE N ATIO N P R ES E N T E R A R
31/1-2014 Kan ej kombineras med andra rabatter eller
Gäller på Frasses t o m 29/11-2013.
erbjudanden. Endast en kupong per köptillfälle.
Få en Frasseburgare!
Vid köp av en Frassemål,
får du en frasseburgare.
90g
Julklappstips!
MARIE
FREDRIKSSON
––––
TURNÉ 2014
Få en
burgare!
Värde 49kr
Gäller på Frasses t o m 29/11-2013.
31/1-2014 Kan ej kombineras med andra rabatter eller
erbjudanden. Endast en kupong per köptillfälle.
Barnbox
25kr
Ord. pris 35kr
Sony XperiaTM Z1
Kraft och smarthet i en
förstklassig smartphone.
Vatten- och dammtät.
31/1-2014 Kan ej kombineras med andra rabatter eller
Gäller på Frasses t o m 29/11-2013.
erbjudanden.
Barnbox
BILJETTERNA SLÄPPS 21 OKTOBER!
19.2 HELSINGBORG HELSINGBORGS KONSERTHUS
21.2 ÖREBRO CONVENTUM
22.2 NORRKÖPING LOUIS DE GEER
28.2 VISBY WISBY STRAND
2.3 KALMAR KALMARSALEN
7.3 MALMÖ MALMÖ KONSERTHUS
8.3 VÄXJÖ VÄXJÖ KONSERTHUS
Jåjk
tillbehör
14.3 JÖNKÖPING
JÖNKÖPINGS KONSERTHUS
15.3 GÖTEBORG
KONSERTHUS
Hörlurar
ochGÖTEBORGS
vintermössa
19.3 UPPSALA
UPPSALA
KONSERT OCH KONGRESS
med
inbyggda
hörlurar.
21.3 HALMSTAD HALMSTAD ARENA
22.3 KARLSTAD KARLSTAD CCC
25kr
Ord. pris 35kr
31/1-2014 Kan ej kombineras med andra rabatter eller
Gäller på Frasses t o m 29/11-2013.
erbjudanden. Endast en kupong per köptillfälle.
4.4 BORÅS ÅHAGA
5.4 LINKÖPING LINKÖPING KONSERT & KONGRESS
8.4 STOCKHOLM CIRKUS
bjuder
på en Milshake!
11.4 GÄVLEVi
GÄVLE
KONSERTHUS
12.4 VÄSTERÅS
KONSERTHUS
Vid VÄSTERÅS
köp av valfri
meny.
18.4 LULEÅ KULTURENS HUS
19.4 UMEÅ FOLKETS HUS
På
köpet
Ord. pris 20kr
Gäller på Frasses t o m 20/12-2013
29/11-2013. Kan ej kombineras med andra rabatter eller
BILJETTER: LIVENATION.SE, TICNET 077-170 70 70, WWW.TICNET.SE SAMT LOKALA
BILJETTKONTOR.
erbjudanden.
Endast en kupong per köptillfälle.
Spantgatan 5, 973 46 Luleå,
0920-231000.
WWW.MARIEFREDRIKSSON.SE
Välkommen in till oss!
Magasinet i Luleå
31
R
Y
H
P
Ö
K
R
E
ELL
R
O
D
I
SK
VÖLKL KURO
Med Bindning
JESTER SCHIZO
Skifix pris:
4495kr
ARMADA T-HALL
Med Bindning
VI HAR
JESTER SCHIZO
SLALOMUTRUSTNING
FRÅN 0,95KR / DAG.
Skifix pris:
4495kr
BURTON CHOPPER
VI HAR ÄVEN
LÄNGDUTRUSTNING
FRÅN 1,08KR / DAG.
Med Bindning
Skifix pris:
1895kr
FISCHER LS PAKET CLASSIC
Skida Fischer LS med pjäxa Fischer XC sport
Skifix pris:
SPARA
1045:-
1995kr
Ord. 3040
EY, 4500kr
EE 180, 1995kr
KOPPLINGSVÄGEN
10A | 0921-108 08 | BODEN
För öppettider under julen, se hemsidan.