TYÖVÄENOPISTO

Transcription

TYÖVÄENOPISTO

Turun suomenkielinen
TYÖVÄENOPISTO
Opinto-ohjelma kevät 2014
Åbo svenska arbetarinstitut
ARBIS
Studieprogram våren 2014
Turun suomenkielinen työväenopisto
Åbo svenska arbetarinstitut – “Arbis”
Yhteystiedot .................................................... 3
Päivystysajat opetusviikkoina ................... 3
Ilmoittautuminen .......................................... 4
Ilmoittautumisen peruminen ................... 4
Kurssien alkaminen ...................................... 4
Maksut ............................................................... 4
Oppiainetiimit ................................................. 5
Opetuskerran peruutus ............................... 5
Vakuutukset ..................................................... 5
Osallistumistodistus ..................................... 5
Turun työväenopiston opiskelijat ry ...... 5
Toimipaikat keväällä 2014 ......................... 5
Luennot ............................................... 6
Historia, opetus ja kasvatus .............. 9
Kielet .................................................. 10
Yleiset kielitutkinnot työväenopistossa 10
Arabia .............................................................. 10
Englanti ........................................................... 10
Espanja ............................................................ 11
Italia .................................................................. 12
Japani .............................................................. 12
Ranska ............................................................. 12
Ruotsi ............................................................... 13
Saksa ................................................................ 13
Suomi – Finnish for Foreigners ............. 14
Thai-kieli ......................................................... 17
Venäjä .............................................................. 17
Viittomakieli .................................................. 18
Käden taidot ..................................... 18
Sanataide ja kirjallisuus ................... 20
Musiikki ............................................. 21
Kuvataide .......................................... 21
Tietotekniikka ................................... 24
Tietotekniikan perusteet ............................. 24
Kuvankäsittely, taitto ja internet-sivut ... 25
Tietotekniikkaa senioreille ....................... 26
Tanssi ................................................. 27
Hyvinvointi ........................................ 28
Geologia ............................................ 28
Vesiliikenne ....................................... 28
Harrastukset ...................................... 29
Välkommen till Arbis! ................................ 30
Anmälningstider och kursstarter .......... 30
Anmälning / Annullering
/ Avbrytande av kurs ................................. 31
Avgifter ........................................................... 31
Övrigt ............................................................... 31
Kontaktuppgifter ......................................... 31
Musik • Sång ..................................... 32
Bildkonst • Måleri .............................. 33
Formgivning • Manuella färdigheter 34
Dans ................................................... 37
Språk .................................................. 37
Svenska ........................................................... 37
Engelska ......................................................... 38
Tyska ................................................................ 39
Franska ............................................................ 39
Ryska ................................................................ 39
Spanska ........................................................... 40
Italienska ........................................................ 41
Isländska ......................................................... 41
Latin ................................................................. 41
Historia .............................................. 41
Kultur • Litteratur .............................. 42
Ekonomi ............................................ 42
Psykologi • Mänskliga relationer ..... 42
Datateknik ........................................ 43
Navigation ......................................... 44
Mat- och vinkultur • Hygienpass ..... 44
Gymnastik • Hälsomotion ................ 45
Yoga • Hälsa ....................................... 46
Julkaisija: Turun suomenkielinen työväenopisto
Taitto: Mika Tammenkoski
Kannen valokuva: Susanna Törnström
Painos: 9000 kpl
Paperi: Galerie Art Matt 115 g/m²
Painopaikka: Finepress Oy, Turku
PDF-versio: 1.6 • 9.1.2014
Turun suomenkielinen työväenopisto, 106. työkausi
Turun suomenkielinen työväenopisto on Turun kaupungin omistama oppilaitos,
joka järjestää vapaan sivistystyön opetusta aikuisväestölle Turun kaupungin alueella.
Huom! Opetusta ei ole talvilomaviikolla 8, 17.–23.2., 17.4., eikä 30.4.–2.5.
Huom! Yhden oppitunnin pituus on 45 min.
Opisto pidättää itsellään oikeuden opetusohjelman muutoksiin.
YHTEYSTIEDOT
Opistotalo, Kaskenkatu 5, 20700 Turku
Toimiston aukioloajat 7.1.–24.4.14 ma–to 10–18 ja 28.4.–18.6.14 ma–to 10–15
Puh. (02) 262 9811, fax (02) 262 9822
Sähköposti: [email protected]
Internet: www.turuntyovaenopisto.fi
Facebook: www.facebook.com/turuntyovaenopisto
Sanna Orusmaa, FM, vs. rehtori, 044 907 4732, [email protected]
Anna-Liisa Heinonen, KteO, vs. apulaisrehtori, 044 907 4729,
[email protected]
Ilkka Virta, KT, rehtori, virkavapaalla 1.10.13–31.3.14
Irene Loisko, toimistonhoitaja, (02) 262 9810, [email protected]
Jarno Aho, iltavahtimestari, ma–to klo 15–21, 040 139 3061, [email protected]
Laura Oksa, iltavahtimestari, ma–to klo 15–21, 050 432 3674, [email protected]
Marko Salminen, järjestelymestari, tilavaraukset, klo 8–15, 050 527 8287,
[email protected]
Ilmo Suvanto, kiinteistönhoitaja, 044 907 2522
Mika Tammenkoski, media-assistentti, 044 907 2038, [email protected]
Luostarivuoren koulu, Luostarinkatu 13, 20700 Turku
Suvi Lankosaari, iltavahtimestari, ma–to klo 16–20, 044 907 4401
PÄIVYSTYSAJAT OPETUSVIIKKOINA
Outi Eronen, TaM (maalaus)
044 907 4728, [email protected]
Satu Helmi, KM (esittävät taiteet)
040 684 0853, ma klo 15–17, [email protected]
Kaija Kurki, HuK (italia, ranska, venäjä ja muut kielet)
044 907 4730, ma klo 18.30–19.30, [email protected]
Tero Kuusela (tietotekniikka, liikunta, merenkulku)
040 827 9777, ma klo 13–15, [email protected]
Pirjo Lakari, FM (englanti)
(02) 262 9806, ma klo 13–13.30 ja to klo 11–11.30, [email protected]
Elena Levantovskaja, FM (Luupin kurssit, suomi)
050 308 8865, ti ja to klo 10–12, [email protected]
Sinikka Mäki-Lertola, TaM (grafiikka, keramiikka, kuvanveisto, piirustus, valokuvaus)
044 907 4731, ma klo 13.30–14.30, [email protected]
Anne Ojansuu, FM (saksa, ruotsi)
(02) 262 9809, ti klo 16–16.30 ja ke klo 15.30–16, [email protected]
Riitta Reponen, KteO (käden taidot)
040 630 0633, ti klo 15.30–16.30, [email protected]
3
ILMOITTAUTUMINEN
• internetissä www.turuntyovaenopisto.fi > Kurssit > Netti-ilmoittautuminen
• toimistoon toimiston aukioloaikoina Kaskenkatu 5, puh. (02) 262 9811
Ilmoittautuessasi sitoudut kurssimaksun maksamiseen. Sähköpostitse ei voi ilmoittautua. Lue internetsivujen ohjeet huolellisesti.
Huom! Mikäli ilmoittaudut kurssille, mutta et tule etkä peru ilmoittautumistasi
opiston toimistoon toiseen opintokertaan mennessä tai lyhytkurssin kohdalla
3 arkipäivää ennen kurssin alkamista, laskutetaan kurssimaksu kokonaisuudessaan. Maksu on ulosottokelpoinen.
ILMOITTAUTUMISEN PERUMINEN
• internetissä www.turuntyovaenopisto.fi > Kurssit > Netti-ilmoittautuminen >
Ilmoittautumisten tarkistaminen ja peruuttaminen. Netti-peruutus tehtävä viimeistään kolme arkipäivää ennen kurssin alkamista.
• toimistoon toimiston aukioloaikoina Kaskenkatu 5, puh. (02) 262 9811
Huom! Ilmoitus opettajalle tai kurssimaksun maksamatta jättäminen ei ole peruutus. Kurssimaksut laskutetaan läsnäolosta riippumatta.
KURSSIEN ALKAMINEN
Ilmoittautuessasi näet, oletko pääsemässä kurssille vai varasijalle. Kurssin alkamisesta ei ilmoiteta erikseen. Kurssi toteutuu, mikäli sen opiskelijaminimi on täyttynyt
ilmoittautumisajan päättyessä.
MAKSUT
Turun kaupungin talouspalvelukeskus laskuttaa kurssimaksut. Laskut maksetaan
pankkiin tai Turun kaupungin kassatoimintojen palvelukeskukseen (Puolalankatu 5).
Kurssimaksu palautetaan vain mikäli kurssi ei ala lainkaan.
Luentokortti (40 €) oikeuttaa osallistumaan luentosarjoihin. Luentokortti ostetaan
toimistosta ja se on voimassa koko lukuvuoden. Luentoihin voi osallistua myös
kertamaksulla (8 €).
Oppikirjat ja muut materiaalit opiskelija hankkii ja kustantaa itse. Joillakin kursseilla
tehdään yhteishankintoja ja niillä on erillinen materiaalimaksu, joka maksetaan
käteisellä opettajalle, tai materiaalimaksu sisältyy kurssimaksuun.
4
Ilmoittautumiset: www.turuntyovaenopisto.fi
OPPIAINETIIMIT
Tiimit vastaavat eri oppiaineryhmien opetuksen käytännön suunnittelusta, joten niille
voi tehdä ehdotuksia uusista kursseista.
Tiimikoordinaattorit
Elämänhallintatiimi: Tero Kuusela
Esittävät taiteet -tiimi: Satu Helmi, KM
Kielitiimi: Kaija Kurki, HuK
Kuvataidetiimi: Sinikka Mäki-Lertola, TaM
Kädentaitotiimi: Riitta Reponen, KteO
Luuppi-tiimi: Elena Levantovskaja, FM
OPETUSKERRAN PERUUTUS
Oppitunnin peruuntumisesta pyrimme tiedottamaan teksti
viestillä tai sähkö
postilla.Ylioppilaskirjoitukset aiheuttavat liikuntasalivuorojen peruutuksia niissä
kouluissa,joissa kirjoitetaan. Tarkemmat tiedot saa ohjaajalta, opiston internet
sivuilta ja t oimistosta.
VAKUUTUKSET
Työväenopiston opiskelijoiden on itse huolehdittava vakuutusturvastaan opintoryhmissä
mahdollisesti sattuvien vahinkojen varalta.
OSALLISTUMISTODISTUS
Säännöllisesti osallistunut opiskelija saa pyynnöstä osallistumistodistuksen kurssin
päätyttyä. Todistus maksaa 5 € / kurssi.
TURUN TYÖVÄENOPISTON OPISKELIJAT ry.
Turun työväenopiston opiskelijat ry. on rekisteröity opistolaisyhdistys, johon jokainen
opistoon kirjoittautunut voi liittyä ilman erillistä jäsenmaksua. Lisätiedot: Marjo Heinonen (pj.) p. 0400 824 328 tai Teppo Rouhiainen (kesäkotitoiminta) p. 0400 528 174.
TOIMIPAIKAT KEVÄÄLLÄ 2014
Luostarivuoren koulu, Luostarinkatu 13
Opistotalo, Kaskenkatu 5
Paattisten koulu, Toffinkuja 2
Taidegraafikkojen työhuone, Alfa-Barker, Virusmäentie 65
Tenhola, Ruissalo, Iso-Pukintie 53
Turun normaalikoulu, Annikanpolku 9
Varsinais-Suomen Kennelpiirin tilat, Ketunkatu 1
Vähä-Heikkilän koulu, Myllymäentie 42
5
LUENNOT
29912 ESPANJAN TEEMAVUOSI
Opistotalo, luentosali • Luentokortti 40 € tai kertamaksu 8 €
Espanjan teemavuoden luentosarja.
Opiston espanjankielen opiskelijoille vapaa pääsy.
KIELI JA KULTTUURI:
1. Maailmankieli espanja
ke 29.1. klo 17–18.30 • Angela Bartens, professori, FT, dosentti
2. Espanjan nykykieli & idiomaattiset ilmaisut
to 13.2. klo 17–18.30 • Sanna Pelttari, FL, KTM
3. Semana Santa – Pääsiäinen Espanjassa
to 10.4. klo 17–18.30 • Raija Säkkinen, FM
TAIDE JA MUSIIKKI:
4. Meksikon muralismi ja sen vaikutus Latinalaisessa Amerikassa
ke 5.3. klo 17–18.30 • Diana Berber, lehtori, Ph.D.
5. Espanjalaisen säveltaiteen mestareita: Isaac Albéniz. Soiva luento
to 3.4. klo 18.30–20 • Jukka Juvonen
Opistotalo, Usko Puustinen -sali
AMÉRICA LATINA:
Opistotalo, auditorio. Esitelmät espanjaksi!
6. Las Islas Galápagos
ma 10.2. klo 18.30–20 • David Navas
7. Costa Rica
ma 10.3. klo 18.30–20 • Grasse Oivukka
10310 SODAN PITKÄ VARJO – ELÄMÄÄ TURUSSA SODAN JÄLKEEN
Yhteistyössä Turkuseuran kanssa.
1. Sotakorvaukset ja turkulainen teollisuus
ma 13.1. klo 17.30–19 • Veikko Laakso, FL
2. Turun jälleenrakentaminen ja kaupungin laajentuminen
ma 20.1. klo 17.30–19 • Iina Paasikivi, arkkitehti
3. Pula-ajan ruokatalous ja korvikkeet
ma 27.1. klo 17.30–19 • Marja Hartola, FM
4. Kotirintaman arkea mainonnan silmin
ma 3.2. klo 17.30–19 • Satu Jaatinen, FM
6
10309 IKÄÄNTYVIEN AKATEMIA – Turku 1900-luvun alussa
1. V.A. Koskenniemen vuosikymmenet
ke 5.2. klo 13–14.30 • Martti Häikiö, professori
2. Sortovuosista ensimmäiseen maailmansotaan
ke 12.2. klo 13–14.30 • Timo Soikkanen, professori
3. Turun VPK – vapaaehtoista palontorjuntaa ja kulttuuriharrastuksia
ke 26.2. klo 13–14.30 • Petri Aalto, Turun VPK:n varapuheenjohtaja
4. Turun kaupunkikuva: Jugendia, raitiovaunuja ja automobiileja
ke 12.3. klo 13–14.30 • Rauno Lahtinen, dosentti
5. Maailman ympäri – elävien kuvien esitystoiminta Turussa 1900-luvun alussa
ke 19.3. klo 13–14.30 • Hannu Salmi, professori
29915 MATKAILUPIIRI
Kurssi-isäntänä Jukka Palm
1. Winnipeg – Narcisse. Peukalokyydillä kanadalaiseen käärmeenpesään
ti 21.1. klo 17–18.30 • Jukka Palm, HuK
2. Nicaragua, vastakohtien maa
ti 28.1. klo 17–18.30 • Sinikka Kukko, FM
3. Etelä-Thaimaan paratiisit Rayong ja Koh Sametin saari
ti 11.2. klo 17–18.30 • Marja Hartola, FM
4. Viikinkien jalanjäljillä Brittein saarilla
ti 11.3. klo 17–18.30 • Marja Hartola, FM
5. Linnoja, palatseja ja luostareita – Espanjan valtion Paradores-hotellit
ti 8.4. klo 17–18.30 • Begoña del Barrio, FM
6. Matkakohteena Málaga
ti 15.4. klo 17–18.30 • Raija Säkkinen, FM
7. Espanjan kaunis Extremadura
ti 22.4. klo 17–18.30 • Begoña del Barrio, FM
7
10311 MANNERHEIM – TOTTA JA TARUA
Yhteistyössä Turun Pietari-seura ry:n – S:t Petersburg-föreningen i Åbo kanssa.
Raisa Laine, matkanjohtaja
1. Lapsuus ja nuoruus Suomessa
ma 10.2. klo 17.30–19
2. Keisarillisessa armeijassa Venäjällä 30 vuotta
ma 3.3. klo 17.30–19
3. Mannerheim ja valkoiset emigrantit
ma 17.3. klo 17.30–19
4. Paluu Suomeen – 1920- ja 1930-luku
ma 31.3. klo 17.30–19
5. Ylipäällikkö, presidentti ja eläkeläinen
ma 14.4. klo 17.30–19
20549 EUROOPPALAISTA MUSIIKIN HISTORIAA
Martti Parkkari, FK
1. Richard Strauss: Ruusuritari
ma 24.2. klo 17.30–19
2. Modest Musorgski: Hovanštšina
ma 10.3. klo 17.30–19
3. Camille Saint-Saëns: Simson ja Delila
ma 24.3. klo 17.30–19
4. Tuomas Kantelinen: Lumikuningatar
ma 7.4. klo 17.30–19
5. Robert Schumann: Mondnacht
ma 28.4. klo 17.30–19, Usko Puustinen -sali
29914 MATKALLA MAAILMALLA
Hannu Tuominen, FM, maailmanmatkaaja
1. Matka jatkuu! Lisää currywurstia ja nahkahousuromantiikkaa
to 16.1. klo 17–18.30
2. Suomen Unescon maailmanperintökohteet
to 30.1. klo 17–18.30
3. Mahraks tietää! Tietovisaillen maailman ympäri
to 6.2. klo 17–18.30
4. Etelä–Amerikka puolessatoista tunnissa
to 27.2. klo 17–18.30
8
29916 SUOMEN HISTORIAN HENKILÖITÄ REPININ MAALAUKSESSA
VALTIONEUVOSTON JUHLAISTUNTO
Opistotalo, auditorio • Luentokortti 40 € tai kertamaksu 8 €
Andrej Muravjov
to 30.1. ja 6.2. klo 17–18.30
Venäläisen museon virtuaaliosaston kaksiosaisessa luentosarjassa tarkastellaan Ilja
Repinin maalauksen Valtioneuvoston juhlaistunto 7. toukokuuta 1901 erityispiirteitä
ja ikonografiaa sekä taidehistorian että Suomen suuriruhtinaskunnan valtiollisen
historian näkökulmasta.
HISTORIA, OPETUS JA KASVATUS
10307 ARKEOLOGIAA HARRASTAJILLE (30 €)
ti 18–19.30 • 21.1.–1.4.
Luostarivuoren koulu, 25 • Ulla Moilanen • 12–20 opiskelijaa • 20 t
Ilmoittautuminen 11.12.13–10.1.14 www.turuntyovaenopisto.fi
Tutustutaan esihistorian eri aikakausiin sekä arkeologiaan meillä ja muualla.
Tehdään mahdollisesti omakustanteisia retkiä maastoon ja museoihin.
10308 SUKUTUTKIMUKSEN PERUSTEET (28 €)
la–su 15.–16.3. klo 10–15.30
Opistotalo, auditorio • Veli Pekka Toropainen • 12–36 opiskelijaa • 12 t
Ilmoittautuminen 3.2.–6.3. www.turuntyovaenopisto.fi
Opiskellaan sukututkimuksen perustekniikka, perehdytään erilaisten kirkollisten
lähteiden käyttöön sukututkimuksessa sekä esipolvitietojen numeroimiseen
ja
esittämiseen. Lisäksi tutustutaan verotus-, oikeus- ja sotilaslähteisiin.
15103 ALEXANDER-TEKNIIKKA (39 €)
pe 21.3. klo 17–20.15 ja la–su 22.–23.3. klo 10–15
Opistotalo, 613 • Mervi Martikainen • 12–15 opiskelijaa • 16 t
Opiskellaan Alexander-tekniikan perusasioita käytännön työskentelyn avulla ja
tutkitaan tekniikan soveltamista erilaisiin toimintoihin ja tilanteisiin. Soveltuu
sekä vasta-alkajille että aiemmin tekniikkaan tutustuneille. Alexander-tekniikka
on yksinkertainen ja käytännöllinen oppimismenetelmä, jolla kaikenikäiset voivat
kehittää ja auttaa itseään. Kehoa ja mieltä rasittavat epäedulliset tottumukset
tiedostetaan, jolloin niistä on mahdollista vapautua. Liikkuminen, puhuminen

ja hengittäminen käyvät helpommiksi, elinvoima lisääntyy, tasapaino ja valppaus
paranevat. Ota mukaan makuualusta ja n. 10 cm korkea pino pehmeäkantisia kirjoja.
9
KIELET
Taitotasot: http://info.edu.turku.fi/tyovaenopisto/index.php?view=article&id=30
Yleiset kielitutkinnot työväenopistossa
22.3.
5.4.
12.4.
englanti perustaso (90 €), keskitaso (100 €) ilmoittautuminen 1.–28.2.14
suomi perustaso (90 €), keskitaso (100 €) ilmoittautuminen 1.–28.2.14
ruotsi
perustaso (90 €), keskitaso (100 €) ilmoittautuminen 1.–28.2.14
Lisätiedot: Anne Ojansuu, puh. (02) 262 9809 ti 16–16.30 ja ke 15.30–16
Ks. myös: www.oph.fi/kielitutkinnot
www.solki.jyu.fi (mallitehtäviä sekä lisää harjoitusmateriaalia)
http://oppiminen.yle.fi/kielet (YKItreenit: englanti, ruotsi, suomi)
Arabia
1029928 ARABIAN ALKEIDEN JATKO (18 €)
to 18.30–20 • 9.1.–13.2.
Opistotalo, 309 • Nasir Merched • 10–20 opiskelijaa • 12 t
Arabian kielestä kiinnostuneille ja vähän arabiaa osaaville. Opitaan perusrakenteita
ja -sanastoa. Oppikirja: Abu-Chacra, Arabiaa aikuisille. Taitotaso A1.
Englanti
1020447 MATKAKERTOMUKSIA ENGLANNISTA KUVIN JA SANOIN
Opistotalo, 615 • Opiston englannin opiskelijoille ilmainen, muille luentokortti 40 €
tai kertamaksu 8 €
Pirjo Lakari, FM • 8–38 opiskelijaa • 2 t
ma 27.1. klo 18.30–20
Dorsetin vehreä kreivikunta Englannin kanaalin rannalla jylhine jurarannikkoineen,
Shakespearen kreivikunta Warwicshire sekä englantilaista elämää. Luento suomeksi.
1020448 SUULLISEN ENGLANNIN ALKEITA (21 €)
ma 17–18.30 • 13.1.–3.3.
Luostarivuoren koulu, 21 • Abul Ahsanullah • 12–26 opiskelijaa • 14 t
Saadaan tuntumaa suulliseen englantiin, ääntämiseen ja hyvin helppoon puheeseen. Yksi–kaksi vuotta englantia lukeneille. Opettajan materiaali. Taitotaso A1–A2.
1020449 ENGLANNIN KEVÄTKOHENNUS (21 €)
ma 18.30–20 • 13.1.–3.3.
Opistotalo, 312 • Miia Kukkola • 10–25 opiskelijaa • 14 t
Virkistetään sanastoa ja puhetta kevätkuntoon harjoittelemalla peruskieltä arki
tilanteisiin. Perus-/keskikoulutiedot omaaville. Opettajan materiaali. Taitotaso A2–B1.
10
1020450 TALKSHOP – VARMUUTTA PUHUMISEEN B (35 €)
to 13.45–15.15 • 9.1.–3.4.
Opistotalo, 615 • Pirjo Lakari • 10–25 opiskelijaa • 24 t
Keskusteluverryttelyä englannin perusteet jo läpikäyneille, joilla rakenteet ovat
kohtalaisesti hallussa, mutta puhe kaipaa lisää harjoitusta. Kiinnitetään huomiota
myös englantilaiseen puhe- ja tapakulttuuriin. Opettajan materiaali. Taitotaso B1–B2.
1020451 MONDAY MORNING DISCUSSION (30 €)
ma 10.30–12 • 13.1.–31.3.
Opistotalo, 615 • Patrick Gallagher • 10–20 opiskelijaa • 22 t
Students work on developing their English conversation skills and increasing their
English language vocabulary. During the course students will have the opportunity
to take part in class discussions on a variety of real world topics. Opettajan materiaali.
Taitotaso B2–C1.
1020452 CONVERSATION SKILLS (21 €)
ma 18.30–20 • 13.1.–3.3.
Opistotalo, 615 • Joshua Webb • 10–20 opiskelijaa • 14 t
This course aims to help you develop your English conversation skills. The focus is on
increasing your usage of idiomatic language and fluency through different exercises
and tasks. The active use of thematically chosen vocabulary and idioms will help
you learn how to navigate most common speaking situations. Opettajan materiaali.
Taitotaso B2–C1.
Espanja
1020834 ¡A COCINAR! (15 €)
ke 12.2. klo 18–20.15
Luostarivuoren koulu, 33&34 kotitalous • Dora Rondan • 12 opiskelijaa • 3 t
Tervetuloa tutustumaan perulaiseen keittiöön! Valmistamme ja nautimme perinneruokia sanastoa samalla oppien. Ruokatarvikkeiden hinta kerätään tunnilla. Opetuskielinä espanja ja suomi.
1020835 CARMEN (30 €)
ti 18.30–20 • 14.1.–1.4.
Opistotalo, 606 • Elina Salonen • 10–25 opiskelijaa • 22 t
Espanjan peruskurssit työväenopistossa käyneille, noin viisi vuotta opiskelleille.
Luemme Carmenin tarinan, joka on tullut kenties parhaiten tutuksi samannimisestä oopperasta. Harjoitellaan lukutaitoa, kartutetaan sanastoa ja kohennetaan
suullista ilmaisua. Materiaali: Prosper Merimée: Carmen, De la novela al libreto (Leer
y aprender,Cideb). Taitotaso A2–B1.
11
1020836 ESPAÑOL EN ACCIÓN (15 €)
ma 16.45–18.15 • 3.2.–10.3.
Luostarivuoren koulu, 2 • David Navas • 10–20 opiskelijaa • 10 t
Aprende español por medio de diferentes actividades prácticas. Pasarás un tiempo
jovial junto con otros estudiantes y un profesor nativo. Bienvenido! Material por el
profesor. Taitotaso B1.
Italia
1020915 L´ ITALIANO CON I FUMETTI (35 €)
ma 18.30–20 • 13.1.–7.4.
Opistotalo, 606 • Marika Tuohimetsä • 10–30 opiskelijaa • 24 t
Kaikille, jotka haluavat parantaa monipuolisesti kielitaitoaan sarjakuvien avulla,
aiheena historia ja rakkaus. Oppikirja: Una storia italiana. Taitotaso A1–A2.
1020916 IMPARARE LEGGENDO (35 €)
ma 16.45–18.15 • 13.1.–7.4.
Sopii peruskurssien jälkeen. Harjoituksia italialaisen kirjallisuuden parissa sanasto-,
puhe- ja kuullunymmärtämisharjoituksia tehden. Kerrataan myös kielioppiasioita.
Kirja: Viaggio a Venezia. Taitotaso A2.
Japani
1029929 JAPANIN ALKEIDEN JATKO (30 €)
to 17.40–19.10 • 16.1.–3.4.
Luostarivuoren koulu, 6 • Kanako Kuramitsu • 10–30 opiskelijaa • 22 t
Opetellaan arkipäivän ilmaisuja ja perusrakenteita. Oppikirja: Michi – tie japanin
kieleen kpl:sta 5. Opetuskielenä englanti. Taitotaso A1.
Ranska
1020613 LISEZ ET ENTRAÎNEZ-VOUS (18 €)
to 16.45–18.15 • 9.1.–13.2.
Peruskurssit työväenopistossa käyneille tai vastaavat tiedot omaaville. Kerrataan ja
laajennetaan sanastoa pienen kertomuksen myötä puheharjoituksia unohtamatta.
Oppikirja: Maxime et le canard. Taitotaso B1.
12
Ruotsi
1020311 RUOTSIN ILTAPÄIVÄKESKUSTELU (18 €)
ti 13.30–15 • 7.1.–11.2.
Opistotalo, 606 • Juha Peura • 10–20 opiskelijaa • 12 t
Hyvän ruotsin perustaidon omaaville. Keskustellaan ajankohtaisista tapahtumista
lehtiartikkeleiden pohjalta. Opettajan materiaali. Taitotaso B1–B2.
1020312 SVENSKA KLUBBEN – DISKUSSIONSKURS (18 €)
ma 17.30–19 • 20.1.–3.3.
Opistotalo, 309 • Ann-Katrin Tyni-Nummelin • 10–20 opiskelijaa • 12 t
Passar för alla som förstår svenska mycket bra, men vill lära sig att prata mer ledigt.
Vi läser bl.a. tidningsartiklar och diskuterar både aktuella och tidlösa ämnen enligt
deltagarnas önskemål. Kom och aktivera dina muntliga kunskaper samt öka din
läs- och hörförståelse! Vi kan också göra olika skriftliga uppgifter. Om materialet
diskuterasdå kursen börjar. Taitotaso B2–C1.
Saksa
1020512 SUPER GUT – SAKSAN ALKEIDEN KIELIKYLVYN JATKO (18 €)
ke 18.30–20 • 15.1.–26.2.
Opistotalo, 309 • Oliver Dahlmann • 10–20 opiskelijaa • 12 t
Kielikylpy jatkuu syntyperäisen saksalaisen opettajan johdolla. Keskitytään perus
rakenteiden harjoitteluun ja tehdään paljon puheharjoituksia. Opetuskielenä saksa,
apukielenä suomi. Oppikirja: Super gut 2. Taitotaso A1.
1020513 DEUTSCHE MITTWOCHSDISKUSSION (30 €)
ke 16.45–18.15 • 15.1.–2.4.
Opistotalo, 309 • Oliver Dahlmann • 10–20 opiskelijaa • 22 t
Geeignet für Kursteilnehmer, die mindestens sechs oder sieben Jahre Deutsch an
der Volkshochschule gelesen haben oder den langen Sprachkurs im Gymnasium
absolviert haben. Lehrermaterial. Taitotaso C1–C2.
13
Suomi – Finnish for Foreigners
1020231 FINNISH FOR BEGINNERS A (70 €)
Mon and Wed 16.45–18.15 • 13.1.–23.4.
Luostarivuoren koulu, 3, Luostarinkatu 13 • Paula Ollilainen • 12–30 students • 52 lessons
Enrolments at Työväenopisto, Kaskenkatu 5, from Mon 9.12.2013 at 10.00 to 7.1.2014.
You learn to read, write, speak and understand basic Finnish in order to cope with
everyday situations. The language of instruction is Finnish, aid language is English.
Course book: Suomen mestari 1. Skill level A1.1.
1020232 FINNISH FOR BEGINNERS B (70 €)
Tue and Thu 18.30–20 • 14.1.–22.4.
Luostarivuoren koulu, 3, Luostarinkatu 13 • Inkeri Alho • 12–30 students • 52 lessons
See Finnish for Beginners A.
1020233 FINNISH FOR BEGINNERS INTENSIVELY 1 (70 €)
Mon, Wed 12.45–15 and Fri 12.45–15 • 13.1.–28.2.
Opistotalo, 607, Kaskenkatu 5 • Rosa Salmela • 12–20 students • 54 lessons
Beginners’ course at a rapid pace. We study vocabulary and grammar and do oral
and comprehension exercises. The language of instruction is Finnish, aid language is
English. Course book: Suomen mestari 1. Skill level A1.1.
1020234 SUOMEN ALKEISKURSSI VENÄJÄNKIELISILLE (70 €)
ma ja to 18.30–20 • 13.1.–24.4.
Luostarivuoren koulu, 12, Luostarinkatu 13 • Marina Kolomainen • 12–30 opiskelijaa • 52 t
Perustietoja suomen kielen rakenteista. Opitaan lukemaan yksinkertaisia tekstejä, ymmärtämään selkeää puhetta ja kirjoittamaan helppoja viestejä. Tutustutaan suomalaiseen kulttuuriin ja perinteisiin. Oppikirja: Suomen mestari 1.
Taitotaso A1. Курс даст основную информацию о структуре финского языка.
Учащиеся курса научатся читать простые тексты, понимать ясную речь,
писать несложные сообщения, а также познакомятся с финской культурой
и традициями. Учебник финского языка для начинающих: Suomen mestari 1.
Уровень A1.
1020235 THE BASICS OF EVERYDAY FINNISH (30 €)
Mon 12.15–13.45 • 13.1.–24.3.
Opistotalo, 614, Kaskenkatu 5 • Susanna Törnström • 12–30 students • 20 lessons
We will study the basic vocabulary and phrases needed in everyday situations
concentrating on oral exercises. The language of instruction is Finnish, aid languages
are English and Spanish. Skill level A1.1.
14
1020236 FINNISH FOR BEGINNERS A – CONTINUATION (70 €)
Mon and Wed 18.30–20 • 13.1.–23.4.
Luostarivuoren koulu, 3, Luostarinkatu 13 • Paula Ollilainen • 10–30 students • 52 lessons
Enrolments 10.12.13–6.1.14 www.turuntyovaenopisto.fi
Continuation course for Finnish for Beginners. We will continue to learn more
about Finnish language starting from the middle of the book Suomen mestari 1.
The language of instruction is Finnish, aid language is English. Course book:
Suomen mestari 1. Skill level A1.2.
1020237 FINNISH FOR BEGINNERS B – CONTINUATION (70 €)
Tue 17–18.30 and Thu 18.45–20.15 • 14.1.–22.4.
Opistotalo, 607, Kaskenkatu 5 • Jaana Niemi • 10–20 students • 52 lessons
Enrolments 10.12.13–6.1.14 www.turuntyovaenopisto.fi
See Finnish for Beginners A – Continuation.
1020238 FINNISH FOR BEGINNERS INTENSIVELY 2 (70 €)
Mon, Wed 12.45–15 and Fri 12.30–14.45 • 3.3.–11.4.
Opistotalo, 607, Kaskenkatu 5 • Rosa Salmela • 10–20 students • 54 lessons
Enrolments 20.1.–23.2. www.turuntyovaenopisto.fi
Continuation course for Finnish for Beginners Intensively 1. We listen, read and speak
Finnish and study more vocabulary and grammar at a rapid pace. The language
of instruction is Finnish, aid language is English. Course book: Suomen mestari 1.
Skill level A1.2.
1020239 SUOMEN ALKEIDEN JATKOKURSSI VIRONKIELISILLE (60 €)
ma ja to 17–18.30 • 13.1.–3.4.
Luostarivuoren koulu, 25, Luostarinkatu 13 • Marika Mägi • 10–30 opiskelijaa • 44 t
Jatkoa Suomen kielen alkeiskurssi vironkielisille -kurssille. Tervetuloa myös uudet
opiskelijat! Aihepiireinä opiskelu, työ, koti ja vapaa-aika. Opitaan lisää sanastoa,
rakenteita ja kielioppia sekä puhumaan ja kirjoittamaan eri aiheista yhä monipuolisemmin. Opetuskielenä viro, apukielenä suomi. Oppikirja: Suomen mestari 1
ja opettajan materiaali. Taitotaso A1.
1020240 SUOMEN JATKOKURSSI 1 (70 €)
ti ja to 16.45–18.15 • 14.1.–22.4.
Luostarivuoren koulu, 3, Luostarinkatu 13 • Inkeri Alho • 10–30 opiskelijaa • 52 t
Osaat jo suomen alkeet ja haluat laajentaa sanavarastoasi ja oppia lisää. Opetus
kielenä suomi, apukielenä englanti. Oppikirja: Suomen mestari 2. Taitotaso A2.1.
1020241 SUOMEN INTENSIIVINEN JATKOKURSSI 1 (70 €)
ti ja to 12.45–15 sekä pe 9.45–12 • 14.1.–28.2.
Opistotalo, 607, Kaskenkatu 5 • Rosa Salmela • 10–20 opiskelijaa • 54 t
Jatkoa Finnish for Beginners Intensively 2 -kurssille. Laajennetaan sanavarastoa
ja ilmaisumahdollisuuksia sekä opetellaan lisää kielioppia nopeassa tahdissa.
Oppikirja: Suomen mestari 2. Taitotaso A2.1.
15
1020242 SUOMEN INTENSIIVINEN JATKOKURSSI VENÄJÄNKIELISILLE 1 (46 €)
ma, ke ja to 16.45–18.15 • 13.1.–27.2.
Jatkoa Suomen intensiivinen alkeiskurssi venäjänkielisille 2 -kurssille. Opitaan
lisää sanastoa ja ilmaisuja. Luetaan tekstejä, jotka käsittelevät erilaisia arkipäivän
tilanteita. Opettajan materiaali. Taitotaso A2.
1020243 SUOMEN KIELEN KESKUSTELUKURSSI 1 (30 €)
ti 18.30–20 • 14.1.–1.4.
Opistotalo, 308, Kaskenkatu 5 • Paula Ollilainen • 10–20 opiskelijaa • 22 t
Suomen kielen alkeet osaaville. Aktivoidaan suomen kielen käyttöä ja opetellaan
kohtamaan autenttisia puhetilanteita erilaisten puheharjoitusten avulla. Opettajan
materiaali. Taitotaso A2.1.
ti 18.45–20.15 ja to 17–18.30 • 14.1.–22.4.
Opistotalo, 607, Kaskenkatu 5 • Jaana Niemi • 10–20 opiskelijaa • 52 t
Jatkamme suomen kielen opiskelua Suomen mestari 2 -oppikirjan puolivälistä.
Opetuskielenä suomi, apukielenä englanti. Oppikirja: Suomen mestari 2. Taitotaso A2.2.
1020245 SUOMEN INTENSIIVINEN JATKOKURSSI 2 (70 €)
ti ja to 12.45–15 sekä pe 9.45–12 • 4.3.–11.4.
Opistotalo, 607, Kaskenkatu 5 • Rosa Salmela • 10–20 opiskelijaa • 54 t
Jatkoa Suomen intensiiviselle jatkokurssi 1:lle. Laajennetaan edelleen sanavarastoa
ja ilmaisumahdollisuuksia sekä opetellaan lisää kielioppia nopeassa tahdissa.
Oppikirja: Suomen mestari 2. Taitotaso A2.2.
1020246 SUOMEN INTENSIIVINEN JATKOKURSSI VENÄJÄNKIELISILLE 2 (54 €)
ma, ke ja to 16.45–18.15 • 3.3.–16.4.
Jatkoa Suomen intensiivinen jatkokurssi venäjänkielisille 1:lle. Opiskelemme lisää
sanastoa ja fraaseja, keskustelemme eri aiheista ja uutisista sekä harjoittelemme eri
tilanteita. Jatkamme kieliopin opiskelua. Opettajan materiaali. Taitotaso A2.
1020247 SUOMEN KIELEN KESKUSTELUKURSSI 2 (30 €)
ke 16.45–18.15 • 15.1.–2.4.
Opistotalo, 607, Kaskenkatu 5 • Marjaana Markkula • 10–20 opiskelijaa • 22 t
Lisää rohkeutta keskustella suomen kielellä. Keskitytään puhetaitojen parantamiseen
monipuolisilla keskusteluharjoituksilla erilaisista arkisista ja ajankohtaisista aiheista.
Opitaan myös lisää sanastoa, fraaseja ja kielioppia. Ääntämis- ja intonaatio
harjoituksia. Opettajan materiaali. Taitotaso A2.2.
16
ma ja ke 18.30–20 • 13.1.–16.4.
Opistotalo, 607, Kaskenkatu 5 • Jaana Niemi • 10–20 opiskelijaa • 52 t
Syvennä suomen kielen taitojasi! Opitaan lisää kielen perusrakenteita, kielioppia
ja sanastoa. Oppikirja: Suomen mestari 3. Taitotaso B1.1.
1020249 SUOMEA KIELITUTKINTOON (30 €)
ti 16.45–18.15 • 21.1.–1.4.
Opistotalo, 308, Kaskenkatu 5 • Paula Ollilainen • 10–20 opiskelijaa • 20 t
Valmentaa 5.4. järjestettävään keskitason yki-testiin. Harjoitellaan testin tehtävätyyppejä ja hiotaan suomen kielen taitoa. Taitotaso B1–B2. Huom! Testi ei kuulu
kurssiin, vaan opiskelija ilmoittautuu siihen itse erikseen.
1020250 SUOMEN KIELI JA KIRJALLISUUS VENÄJÄNKIELISILLE (35 €)
ke 18.30–20 • 15.1.–16.4.
Nopeasti etenevä suomen jatkokurssi, joka antaa perustietoa suomalaisen kirjallisuuden historiasta. Perehdytään suomalaiseen kaunokirjallisuuteen alkuperäisten
sekä selkokielisten tekstien pohjalta. Käsitellään asiatekstejä, kerrataan partisiippeja
ja lauseenvastikkeita, opiskellaan sanojen johtamista ja harvinaisempia sijamuotoja.
Opettajan materiaali. Taitotaso B1–B2.
Thai-kieli
1029930 THAI-KIELEN ALKEIDEN JATKO MATKAILIJOILLE (30 €)
ti 17–18.30 • 14.1.–1.4.
Opistotalo, 309 • Phannee Kaplas • 10–20 opiskelijaa • 22 t
Vähän thai-kieltä osaaville. Opitaan ääntämistä, lisää kielen perusrakenteita ja
matkailijoille tarpeellista sanastoa aidoissa tilanteissa. Opettajan materiaali.

Taitotaso A1.
Venäjä
1020710 POGOVORIM! (18 €)
to 18.30–20 • 16.1.–27.2.
Luostarivuoren koulu, 2 • Victoria Kuzmina • 10–20 opiskelijaa • 12 t
Puheharjoituksia arkipäivän tilanteista peruskurssit työväenopistossa käyneille tai
vastaavat tiedot omaaville, jotka haluavat rohkaistua puhumaan venäjää. Opettajan
materiaali. Taitotaso A2.
17
Viittomakieli
1029931 VIITTOMAKIELEN ALKEIDEN JATKO (30 €)
ma 17.30–19 • 13.1.–31.3.
Opistotalo, 308 • Ilona Spiliotopoulos • 10–20 opiskelijaa • 22 t
Hieman viittomakielen alkeita hallitseville. Opettajan materiaali.
KÄDEN TAIDOT
201030 KANSALLISPUKUJEN VALMISTUS (27 €)
ke 17–19.15 • joka toinen viikko • 15.1.–9.4.
Opistotalo, 203 • Anna-Liisa Heinonen • 10–15 opiskelijaa • 21 t
Tutustutaan suomalaiseen 1700-luvun lopun ja 1800-luvun alun juhlapukeutumis
kulttuuriin. Valmistetaan suomalaisia kansallispukuja perinteisin työtavoin.
Vanhaa pukua voi myös korjata ja täydentää. Materiaalihankinnat tehdään yhdessä
opettajan kanssa.
201038 HUOVUTETUT HARSOHUIVIT (22 €)
ma 19–21.15 • 13.1.–10.2.
Opistotalo, 315 • Liisa Rinne • 10–12 opiskelijaa • 15 t
Huovutuksen jatkokurssilla tutustutaan pvl-harson ja villan huovuttamiseen.
Värjätään ohut harso lempivärein ja huovutetaan huiveihin jännittävä pinta

struktuuri. Materiaaleja saa ostaa opettajalta.
201044 HOPEATYÖN ALKEET (36 €)
ma 17–20 • 20.1.–3.3.
Vähä-Heikkilän koulu • Karoliina Sulavuori • 12 opiskelijaa • 24 t
Tutustutaan mihin kaikkeen hopea taipuu – myös ilman juotossaumoja. Tehdään
lenkeistä ketjuja, hopealevystä riipuksia ja vanhoista lusikoista koruja. Mahdolliset
omat työvälineet mukaan. Työvälinemaksu 4 € maksetaan ensimmäisellä tunnilla
opettajalle.
201045 HOPEATYÖN JATKOKURSSI (36 €)
ke 17.30–20.30 • 15.1.–26.2.
Vähä-Heikkilän koulu • Ulla-Maija Vuorinen • 10–12 opiskelijaa • 24 t
Hopeatyön verstas, jossa tehdään hopealangasta lenkkiketjuja, koruja ja sormuksia
sekä yksilöllisiä koruja hopealevystä. Mahdollisuus tehdä peruskivenistutuksia.
Omat lattapihdit ja hopeasepän saha mukaan. Opettajalta saa ostaa materiaalia.
Työvälinemaksu 5 € maksetaan ensimmäisellä tunnilla opettajalle.
18
201051 KULTASEPÄNALAN KURSSI (36 €)
to 14.15–17.15 • 9.1.–13.2.
Vähä-Heikkilän koulu • Sanna Kananoja • 10–12 opiskelijaa • 24 t
Tutustutaan kultasepän työssä käytettäviin tekniikoihin monipuolisesti. Harjoitellaan mm. kovajuottamista, taontaa ja sahaamista. Valmistetaan itse suunniteltu koru
esim. sormus, rintakoru, riipus tai korvakorut. Materiaalina käytetään hopealevyä,
-tankoa, -lankaa jne. Myös omia vanhoja koruja tai lusikoita voi käyttää materiaalina.
Materiaalia voi ostaa opettajalta. Työvälinemaksu 5 € maksetaan ensimmäisellä
tunnilla opettajalle.
201052 CRAZY-TEKNIIKALLA KORUJA (22 €)
ke 15.30–17.45 • 15.1.–12.2.
Opistotalo, 315 • Liisa Rinne • 10–14 opiskelijaa • 15 t
Perehdytään valloittavaan kankaanmuokkaustekniikkaan tarkemmin. Ommellaan
persoonallisia tekstiilikoruja ja asusteita.
201035 AURINKOMAALAUS (20 €)
su 25.5. klo 11–16.15
Tenhola, Ruissalo, Iso-Pukintie 53 • Ulla-Maija Vuorinen • 10–13 opiskelijaa • 6 t
Maalataan ohuita puuvillakankaita ja -huiveja aurinkomaalaustekniikalla. Värejä
ja kankaita voi ostaa opettajalta. Reilut työvaatteet päälle ja eväät mukaan.
Materiaali- ja tarvikemaksut, n. 10 €, maksetaan käteisellä opettajalle. Ajo-ohje osoitteesta www.tenhola.fi.
201069 KAHVIPUSSIN UUSI ELÄMÄ (22 €)
ma 10.15–12.30 • 13.1.–10.2.
Opistotalo, 311 • Anja Lindqvist • 12–16 opiskelijaa • 15 t
Punotaan kasseja, pannunalusia yms. Ota mukaan kahvipusseja ja sakset. Opettajaltakin saa ostaa materiaaleja.
201073 TAIDELASIKURSSI (47 €)
ti 17–20 • 14.1.–11.3.
Opistotalo, 206 • Hanna Laulajainen • 10–12 opiskelijaa • 32 t
Opitaan tiffany-, lasimosaiikki- ja etsaustekniikkaa. Valmistetaan mm. ikkuna
koristeita, lamppuja ja sisustuselementtejä. Opettajalta saa ohjeet materiaalin
hankintaan. Työvälinemaksu 3 € maksetaan ensimmäisellä tunnilla opettajalle.
19
201098 ENTISÖINTI- JA PUUTYÖKURSSI NAISILLE (30 €)
ke 17–20 • 8.1.–12.2.
Paattisten koulu • Markku Salonen • 12–16 opiskelijaa • 24 t
Aloittelijoille sekä perustaidot hallitseville. Aloitetaan yhteisellä opetuksella ja
valmistetaan töitä omien ideoiden mukaan. Tutustutaan erilaisiin puu- ja metalli
työkaluihin, koneisiin, materiaaleihin ja työmenetelmiin.
201099 PUUTÖITÄ LASTEN KANSSA (47 €)
ke 17–20 • 26.2.–16.4.
Paattisten koulu • Markku Salonen • 12–14 opiskelijaa • 32 t
Isä tai äiti sekä lapsi tekevät yhdessä helppoja puutöitä oppien uusia asioita ja
iloiten valmiista töistä. Vanhempi on vastuussa lapsesta kurssin aikana. Huom! Sekä
vanhempi että lapsi ilmoittautuvat. Alaikäisen lapsen ilmoittautumiseen tarvitaan
vanhemman laskutustiedot henkilötunnuksineen.
SANATAIDE JA KIRJALLISUUS
20306 TÄSTÄ KIRJASTA HALUAISIN KESKUSTELLA (21 €)
to 18.15–19.45 • 16.1., 30.1., 13.2., 27.2., 13.3., 27.3. ja 10.4.
Opistotalo, 308 • Katri Marttila • 12–14 opiskelijaa • 14 t
Luetaan seitsemän eri kirjaa espanjalaisesta nykykirjallisuudesta. Keskustellaan niiden
teemoista, tyylistä ja tulkinnan kysymyksistä. Vertaillaan lukukokemuksia ja jaetaan
ehdotuksia lisälukemiseen. Ensimmäinen luettava kirja on Ildefonso Falconesin
Meren katedraali.
20307 LYHYTPROOSA (36 €)
ma 18.15–21.15 • 13.1., 27.1., 10.2., 24.2., 10.3. ja 24.3.
Luostarivuoren koulu, 23 • Veera Vähämaa • 12–14 opiskelijaa • 24 t
Lyhyiden tarinoiden kirjoittamisesta ja lukemisesta kiinnostuneille. Tutustutaan
proosan perustyökaluihin, etsitään tarinoiden aiheita, kirjoitetaan, keskustellaan,
annetaan ja saadaan palautetta. Kurssi koostuu kotona työstettävistä kirjoitus
harjoituksista sekä lukukauden lopussa palautettavasta novellista.
20308 SANATAITEEN ALKUSOITTO (36 €)
ma 18.15–21.15 • 20.1., 3.2., 3.3., 17.3., 31.3. ja 14.4.
Luostarivuoren koulu, 23 • Veera Vähämaa • 12–14 opiskelijaa • 24 t
Lyhyt johdatus sanataiteen maailmaan niin kokeneille kirjoittajille kuin vasta-
alkajillekin. Tapaamisissa kirjoitetaan raakatekstiä ja pieniä kirjoitusharjoituksia
muiden taidemuotojen inspiroimana, etsitään aiheita aistihavainnoista, leikitellään
kielessä ja kirjoitetaan toisin.
20
MUSIIKKI
20542 VAPAA SÄESTYS JA IMPROVISOINTI PIANOLLA (35 €)
ma 16.15–17.45 • 13.1.–7.4.
Opistotalo, 602 • Arkadi Ostrovski • 10–12 opiskelijaa • 24 t
Opitaan pianosäestyksen ja improvisoinnin sävelkulkuja ja perusteita käytännön
läheisesti sointumerkkejä, kirjoitettuja nuotteja ja omaa mielikuvitusta käyttäen.
Laajennetaan musiikkityylien tuntemusta. Oppikirja: Tenni-Varpama: Vapaa säestys
ja improvisointi (Otava).
20546 KUOROSÄVELTAPAILU (16 €)
ti 18–18.45 • 14.1.–8.4.
Opistotalo, Usko Puustinen -sali • Risto Ala-Kaila • 12–35 opiskelijaa • 12 t
Tapaillaan nuoteista 1–4-äänisiä rytmi- ja lauluharjoituksia sekä perehdytään
kuoro
musiikin harmonian rakentumisen periaatteisiin, äänenmuodostukseen
ja
intonaatioon. Musiikinteorian ja melodian kirjoituksen lisäksi ryhmätehtäviä,
kuten ääni-improvisaatiota, leikkejä sekä kehollisia tehtäviä.
20548 MUSIIKKITEATTERI (44 €)
to 18–20.15 • 16.1.–27.3.
Opistotalo, Usko Puustinen -sali • Risto Ala-Kaila • 12–35 opiskelijaa • 30 t
Luodaan 1–3-äänisiä näyttämötoteutuksia suomipopin klassikoista karaoketaustojen
säestyksellä sekä valmistellaan karaokekoulun kanssa yhteistyössä toteutettavaa
musiikkiteatteriesitystä.
KUVATAIDE
20652 LAPSI JA AIKUINEN -KUVATAIDEKURSSI (25 €)
ma 18–19.30 • 3.–31.3.
Paattisten koulu • Minna Vainio • 12–20 opiskelijaa • 10 t
Tutustutaan satujen eläinhahmojen kautta savityö-, hiilipiirustus-, maalaus- sekä
pressprint-painantatekniikoihin. Lisäksi harjoitellaan väriopin ja sommittelun
alkeita. Huom! Sekä lapsi että aikuinen ilmoittautuvat. Alaikäisen ilmoittautumiseen
tarvitaan huoltajan laskutustiedot henkilötunnuksineen. Kurssimaksu sisältää 10 €:n
perusmateriaalimaksun.
20667 KUVITUS JA SARJAKUVA – JATKOKURSSI (50 €)
ti 14.–25.3. klo 19–21.15 lk 311, ma 31.3. ja 7.4. klo 19–21.15 atk-luokka 526
Opistotalo, 311 • Janne Aakko • 10–20 opiskelijaa • 36 t
Syvennytään kuvituksen ja sarjakuvan teemoihin. Kurssin aikana osallistutaan myös
blogin ja yhteisjulkaisun tekemiseen.
21
20666 PIIRRÄ JA MAALAA! – DRAW AND PAINT! (50 €)
ke 16.30–18.45 • 15.1.–16.4.
Turun normaalikoulu • Panu Thusberg • 12–15 opiskelijaa • 39 t
Yksilöllistä maalauksen ja piirustuksen opiskelua. Erilaisia piirustus- ja maalaus
tekniikoita kuten lyijykynä, hiili, tussi, akryyli, vesiväri ja pastelli. Ohjelmaa
muokataan opiskelijan tarpeiden mukaiseksi. Opetuskielenä suomi ja tarvittaessa
englanti. Individual programme. Painting techniques: acrylics, aquarelles, water
mixable oils, pastels etc. Drawing from life. Charcoal, graphite, indian ink etc. Instruction in Finnish or in English.
20653 MAALAUS VESILIUKOISIN ÖLJYVÄREIN (50 €)
ke 17–19.15 • 22.1.–16.4.
Vähä-Heikkilän koulu • Nanna Jalkanen • 10–20 opiskelijaa • 36 t
Opitaan käsittelemään vesiliukoisia öljyvärejä ja kokeillaan erilaisia maalaus
tekniikoita. Painotus on perustaitojen lisäksi luovuuden kehittämisessä. Tervetuloa
vanhat ja uudet opiskelijat!
20654 TEMPERAMAALAUSTEKNIIKAT (102 €)
ma, ti, ke, to ja pe 5.–9.5. klo 10–16
Opistotalo, 204 • Outi Eronen • 15–20 opiskelijaa • 35 t
Opetellaan ja harjoitellaan luonnonliimapohjustuksia sekä erilaisia tempera
maalaustekniikoita. Materiaalimaksu 50 € sisältyy kurssin hintaan. Lisätietoja:
[email protected]
20655 MAISEMA, AKRYYLI– JA ÖLJYMAALAUS (52 €)
Opistotalo, 204 • Outi Eronen • 12–20 opiskelijaa • 35 t
Maalataan ulkona opiston läheisyydessä tai sateella sisällä.
20656 MAALAUSMARATON (29 €)
la 15.3. klo 10–16 ja su 16.3. klo 10–15.15
Opistotalo, 204 • Jorma Hyttinen • 10–20 opiskelijaa • 13 t
Tilaisuus keskittyneeseen ja tiiviiseen työskentelyyn maalaustyön parissa lähtö
kohtana kunkin osallistujan omakohtaiset tarpeet, mieltymykset ja kiinnostuksen
kohteet. Voit tulla oppimaan uutta tai kehittämään jo opittua. Käytettävät tekniikat
ovat vapaavalintaisia. Opettajalta saa kokeiltavaksi joitakin maalaustarvikkeita ja
työvälineitä, mutta pääasiassa käytetään omia tarvikkeita.
22
20668 LITOGRAFIA (50 €)
ti 18–20.15 • 14.1.–8.4.
Taidegraafikkojen työhuone, Alfa-Barker • Annika Dahlsten • 10–12 opiskelijaa • 36 t
Litografia eli kivipiirros on ainutlaatuinen laakapainotekniikka, jossa kuva piirretään
tai maalataan kivilaatan pintaan. Tekniikka mahdollistaa monet ilmaisukeinot
herkästä viivapiirroksesta mehevään liitujälkeen tai maalauksellisiin laveerauksiin.
Myös valokuvien ja muiden valmiskuvien siirtäminen kivelle on helppoa. Materiaalimaksu 25 € maksetaan opettajalle ensimmäisellä kokoontumiskerralla.
20669 DIGITAALIVALOKUVAUKSEN ALKEET (40 €)
ke 22.1.–12.3. klo 16.30–18.45 (311) sekä ke 26.3. klo 16.45–21.30 (ATK-luokka 526)
Opistotalo, 311 ja 526 • Tatu Lertola • 12–16 opiskelijaa • 27 t
Opitaan kamerankäyttöä, perehdytään eri käyttö- ja kuvausasetuksiin ja harjoitellaan
valokuvauksen perusteita, jotta oma kamerankäyttö selkiytyisi ja valokuvaus olisi
helpompaa. Ota mukaan oma kamera ja muistitikku. Viimeinen kerta käytetään
valokuvaamiseen ja kuvien käsittelyyn ATK-luokassa.
20670 DIGITAALIVALOKUVAUSTA SENIOREILLE (40 €)
ke 22.1.–12.3. klo 13.30–15.45 (311) sekä ma 17.3. klo 10–15 (ATK-luokka 526)
Opitaan kamerankäyttöä, perehdytään eri käyttö- ja kuvausasetuksiin ja harjoitellaan
valokuvauksen perusteita, jotta oma kamerankäyttö selkiytyisi ja valokuvaus olisi
helpompaa. Ota mukaan kamera ja muistitikku! Huom! Viimeinen kerta käytetään
valokuvaamiseen ja kuvien käsittelyyn ATK-luokassa.
20671 DIGITAALIVALOKUVAUKSEN JATKOKURSSI (40 €)
ke 22.1.–12.3. klo 19–21.15 (311) sekä to 20.3. klo 16.45–21.30 (ATK-luokka 526)
Digivalokuvauksen perusteet osaaville. Syvennytään valokuvaamistyöskentelyyn ja
kerrataan tekniikkaa, tehdään valokuvatehtäviä ja analysoidaan tuloksia. Löydetään
oma kiinnostuksen kohde valokuvauksessa. Viimeinen kerta käytetään valo
kuvaamiseen ja kuvien käsittelyyn ATK-luokassa.
20672 MOSAIIKKIA GAUDIN TAPAAN (82 €)
Opistotalo, 205 • Sinikka Mäki-Lertola • 10–16 opiskelijaa • 35 t
Suunnittelemme ja valmistamme puutarhaan tai parvekkeelle mosaiikkitekniikalla
pienimuotoisen veistoksen tai reliefin. Materiaalina käytämme muovailemaamme
betonimuotoa, joka päällystetään rikotuilla posliini- ja kaakelinpalasilla. Pohja
materiaalina voi käyttää myös kivitavarasavesta poltettua veistosta. Materiaalimaksu
30 € sisältyy kurssimaksuun.
23
TIETOTEKNIIKKA
ATK-luokassa (526) on Windows 7 -käyttöjärjestelmällä varustetut kannettavat
tietokoneet.
Tietotekniikan perusteet
4029936 TIETOKONE TUTUKSI ALOITTELIJOILLE (96 €)
ti 17–20.15 • 14.1.–8.4.
Opistotalo, 526 • Eija Lahti • 10–15 opiskelijaa • 48 t
Opettelemme tietokoneen sekä erilaisten internet-palvelujen ja sähköpostin
käyttöä. Ei edellytä aikaisempaa kokemusta tietokoneen käytöstä.
4029937 EXCEL-TAULUKKOLASKENTA (48 €)
ma 17–20.15 • 13.1.–24.2.
Opistotalo, 526 • Eija Lahti • 10–15 opiskelijaa • 24 t
Opettelemme taulukkolaskennan perusteita Microsoft Excel 2010 -ohjelmaa
käyttäen. Opitaan mm. taulukoiden laadinta, muokkaus ja muotoilu sekä perus
laskukaavat ja graafiset kaaviot.
4029938 FACEBOOKIN PERUSTEET (20 €)
ke 17–20.15 • 15.–22.1.
Opistotalo, 526 • Petra Louhimies • 10–15 opiskelijaa • 8 t
Luodaan Facebook-tili ja tutustutaan Facebookin käyttöön. Mitä Facebookissa
voi tehdä, mitä siellä saa tehdä? Kuinka valitsen oikeat yksityisyys- ja turvallisuus
asetukset?
4029939 TABLETTI TUTUKSI (15 €)
to 9.1. klo 17–20.15
Opistotalo, 526 • Tero Kuusela • 10–20 opiskelijaa • 4 t
Harkitsetko iPadin tai muun tabletin hankintaa tai onko tabletin päivitys
ajankohtaista? Tule tutustumaan tabletin hankintaan ja mahdollisuuksiin!
4029940 ÄLYPUHELIN TUTUKSI (15 €)
to 13.2. klo 17–20.15
Vaikuttaako älypuhelimesi omapäiseltä? Tuntuuko sen käyttö kovin koukeroiselta?
Opi kesyttämään laitteesi ja tutustu sen mahdollisuuksiin!
24
4029941 IPADIN PERUSKÄYTTÖ (24 €)
to 17–20.15 • 23.1.–6.2.
Onko iPad jo hankittu, mutta kaipaisit opastusta sen käyttöön?
Opettelemme yhdessä perusasiat ja saat vastauksia itseäsi askarruttaviin
kysymyksiin. Vain Applen iPad-tableteille. Oma iPad mukaan!
4029942 ANDROID-TABLETIN PERUSKÄYTTÖ (24 €)
to 17–20.15 • 27.2.–13.3.
Onko sinulla Android-tabletti ja kaipaisit opastusta sen käyttöön? Tule opettelemaan
perusasiat ohjatusti. Oma tabletti mukaan! Ei sovellu Applen iPadeille eikä Windowstableteille.
Kuvankäsittely, taitto ja internet-sivut
4029944 KOTISIVUT TYYLILLÄ (48 €)
ke 17–20.15 • 29.1.–12.3.
Kotisivujen laatimisen perusteita ja työkaluja. Myös sivujen nettiin saaminen
käydään läpi. Kurssin aikana luodaan omat sivut. Lisätietoja verkossa.
4029945 INDESIGN CS5 (68 €)
la–su 15.–16.3. ja 22.–23.3. klo 10–15.
Opistotalo, 526 • Juha Joro • 10–15 opiskelijaa • 24 t
InDesign CS5 -taitto-ohjelman peruskäyttö, suomenkielinen versio. Ota muistitikku
mukaan.
4029947 PHOTOSHOP CS5 (68 €)
la–su 5.–6.4. ja 12.–13.4. klo 10–15.
Opistotalo, 526 • Juha Joro • 10–15 opiskelijaa • 24 t
Tutustutaan Photoshop CS5 -kuvankäsittelyohjelman suomenkieliseen versioon
sekä parannellaan ja muokataan kuvia julkaisukelpoisiksi esim. www-sivuille tai
kirjapainoon. Ota muistitikku mukaan.
25
Tietotekniikkaa senioreille
4029948 TIETOKONE TUTUKSI VASTA–ALKAJILLE (96 €)
ti 13.15–16.30 • 14.1.–8.4.
Opistotalo, 526 • Iiris Kangas • 10–15 opiskelijaa • 48 t
Vasta-alkajille, joille tietokoneen käyttö on aivan uutta. Tutustutaan rauhallisesti
edeten m
m. internetin moninaisiin palveluihin ja sähköpostinkäyttöön.
4029949 TIETOKONE TUTUMMAKSI SITÄ JO KÄYTTÄNEILLE (96 €)
to 13.15–16.30 • 16.1.–10.4.
Opistotalo, 526 • Iiris Kangas • 10–15 opiskelijaa • 48 t
Kerrataan perusasioita toiveet huomioiden. Vahvistetaan ja monipuolistetaan
mm. kansioiden, kopioi ja liitä -toimintojen, tekstinkäsittelyn, internetin ja
sähköpostin käyttöä. Kurssilaisten toiveiden mukaisesti voidaan lisäksi tutustua
mm. Facebookiin, PowerPointiin (esim. musiikillinen diaesitys valokuvista), Skypeen
(ilmaiset nettipuhelut) ja ilmaisohjelmien asentamiseen tietokoneelle.
4029950 ATK-KERTAUSKURSSI (40 €)
ke 13.15–16.30 • 15.1.–12.2.
Kerrataan ja mahdollisesti syvennetäänkin tietokoneen käytön perustaitoja.
4029951 ATK À LA CARTE (56 €)
ke 13.15–16.30 • 5.3.–16.4.
Tietokoneen peruskäytön sujuessa pääset etenemään pidemmälle haluamiisi
aiheisiin. Ohjelma rakentuu kerättyjen toiveiden mukaiseksi. Lisätietoja verkossa.
26
TANSSI
20414 KUUBAMANIA 1 A (25 €)
to 18.30–19.45 • 9.1.–10.4.
Luostarivuoren koulu, liikuntasali • Julia Torres–Huhtala • 12–30 opiskelijaa • 17 t
Sopii kaikenikäisille aloittelijoille. Opetellaan kuinka tavalliset kuubalaiset tanssivat.
Musiikki on mukavaa ja tanssiaskeleet helppoja. Ohjelmassa mm. samba ja mambo.
Mukaan tanssikengät ja juotavaa.
20415 KUUBAMANIA 1 B (25 €)
to 19.45–21 • 9.1.–10.4.
Luostarivuoren koulu, liikuntasali • Julia Torres–Huhtala • 12–30 opiskelijaa • 17 t
Kuten Kuubamania 1 A.
20416 KUUBAMANIA 2 (32 €)
ke 16–17.30 • 15.1.–9.4.
Opistotalo, 613 • Julia Torres-Huhtala • 10–20 opiskelijaa • 24 t
Jatketaan tanssiharjoituksia taitoja syventäen. Opetellaan lisää tansseja mm. hip
hopia ja rumbaa. Valmistellaan myös koreografioita. Tehdään rauhallisia ja helposti
opittavia venytysliikkeitä.
20417 KLASSISEN BALETIN MASTER CLASS
– MASTER CLASS OF CLASSICAL BALLET (35 €)
la–su 22.–23.3. klo 10–12.30
Opistotalo, 507 • Anastasia Sverchkova • 12–18 opiskelijaa • 6 t
Soveltuu niin aloitteleville kuin ammattitasoisille tanssijoillekin. Käydään läpi
klassisen baletin koreografian perusteet ja harjoitellaan ilmaisua venäläisen
klassisen baletin metodilla. Opettaja on balettitanssija, koreografi, tanssi

pe
dagogi ja Young Russian Ballet´n johtaja. Ota mukaan balettitrikoot ja
pehmeät
balettitossut. Opetuskielenä englanti, apukielinä venäjä ja italia.
For both beginners and advanced dancers. Practising the basics of classical
ballet coreography and expression with Russian training method. The teacher is
ballet dancer, teacher and choreographer, the director of the Young Russian Ballet.
Bring your soft ballet shoes and tights. The language of instruction is English, aid
languages are Russian and Italian. Мастер Классы по Хореографии Классического
Русского Танца. Урок классической хореографии – это обучение основам
классического танца, развитие координации и музыкального слуха. Урок
включает в себя три части- занятие у станка, занятие на середине зала и прыжки.
Форма одежды - балетный купальник, трико и балетные мягкие туфли.
27
HYVINVOINTI
75111 AIVOT VETREIKSI (18 €)
to 13.30–15 • 9.1.–27.2. (ei 16.2.)
Aivoja voi harjoittaa siinä missä lihaksiakin! Rennossa ilmapiirissä hauskoja ja monipuolisia aivoharjoitteita, joilla aivot pysyvät vetreämmässä kunnossa. Lisätietoja
verkossa.
75112 NISKA–HARTIA–HIERONTAKURSSI (25 €)
pe 21.3. klo 18–20.15 ja la 22.3. klo 10.30–14.15
Opistotalo, 615 • Kirsi Pynnönen • 12–20 opiskelijaa • 8 t
Opiskellaan pinnalliset lihakset sekä lihasten lähtö- ja kiinnittymiskohdat. K
äydään
läpi yleisimmät niska- ja hartiavaivat, niiden ennaltaehkäisy ja omatoiminen
huoltaminen. Hieronta toteutetaan pareittain pöydillä. Ota mukaan jumppa-alusta,
sisäkengät, verkkarit ja t-paita, kaksi isoa pyyhettä, juomapullo ja öljyä sekä muistiinpanovälineet ja puuvärikyniä. Voit tulla yksin tai parin kanssa.
GEOLOGIA
45102 TUTUSTUTAAN KIVIKUNTAAN (35 €)
to 16.45–18.15 • 16.1.–10.4.
Opistotalo, 311 • Jyrki Lehtovaara • 12–20 opiskelijaa • 24 t
Tutustutaan yleisimpiin mineraaleihin ja kivilajeihin sekä opetellaan niiden
tunnistaminen. Tarkastellaan kivikunnan ajankohtaisia kysymyksiä Suomesta

käsin. Kurssilaisten omat näytteet ovat myös tervetulleita. Vieraillaan kaupungin
kivirakennuksien rakennuskiviä tarkastelemassa. Opettajan materiaali.
VESILIIKENNE
50908 SAARISTOLAIVURIKURSSI A (65 €)
ma 17.30–19.45 • 13.1.–14.4.
Luostarivuoren koulu, 19 • Matti Eskelinen • 12–35 opiskelijaa • 39 t
Suomen Navigaatioliiton saaristolaivuritutkintoon valmistava peruskurssi. Opitaan
mm. merimerkit, merikartan lukeminen, kompassin käyttö ja merenkulun säännöt.
25.4. on mahdollisuus suorittaa saaristolaivuritutkinto. Erillinen tutkintomaksu.
Oppimateriaalin hinta yhteishankintana on n. 80 € ja se tilataan ensimmäisellä
kokoontumiskerralla.
28
50909 SAARISTOLAIVURIKURSSI B (65 €)
ti 17.30–19.45 • 14.1.–15.4.
Luostarivuoren koulu, 19 • Matti Eskelinen • 12–35 opiskelijaa • 39 t
Kuten Saaristolaivurikurssi A.
50910 RANNIKKOLAIVURIKURSSI (65 €)
to 17.30–20 • 16.1.–10.4.
Luostarivuoren koulu, 18 • Heikki Suokivi • 12–30 opiskelijaa • 40 t
Suomen Navigaatioliiton rannikkolaivuritutkintoon valmistava kurssi. Syvennetään
saaristolaivurikurssilla opittuja tietoja. Opitaan lisäksi mm. sorron ja virtausten
hallinta, laitenavigoinnin perusteet sekä sään omakohtainen havainnointi
taito. 25.4. on mahdollisuus suorittaa rannikkolaivuritutkinto, joka hyväksytään
osasuorituksena anottaessa kansainvälistä huviveneenkuljettajan pätevyyskirjaa.
Erillinen tutkintomaksu.
50911 VENEILIJÄN DIESELKURSSI (24 €)
ke 18–19.30 • 15.1.–19.3.
Luostarivuoren koulu, 18 • Markku Luoto • 12–25 opiskelijaa • 18 t
Käydään läpi moottorin rakenne ja tyypit, polttoaine-, voitelu- ja jäähdytys
järjestelmät, voimansiirto sekä huollot.
50912 RANNIKKOLAIVURIN RADIOKURSSI (20 €)
ti ja to 17.30–19.45 • 22.4.–6.5.
Opistotalo, 615 • Ari Virrankoski • 10–30 opiskelijaa • 12 t
Meri-VHF-radiopuhelimella varustetun huvialuksen radioaseman hoitajalta vaadittavan Rannikkolaivurin radiotodistuksen (SRC) suorittamiseen valmistava kurssi.
Tutkinto on mahdollista suorittaa 8.5. Erillinen tutkintomaksu. Oppimateriaali,
Rannikkolaivurin VHF-radioliikenneopas, hankitaan itse Viestintävirastosta.
Tarkemmat tiedot oppimateriaalista ja tutkinnosta verkossa.
HARRASTUKSET
99904 KOIRAHIERONTA JA LUONNONMUKAINEN RUOKINTA (18 €)
ke 18–21 • 5.–19.3.
Varsinais-Suomen Kennelpiirin tilat • Satu Teräväinen • 12 opiskelijaa • 12 t
Perehdytään koiran anatomiaan ja luonnonmukaiseen ruokintaan.
Opetellaan
ja harjoitellaan hierontaotteita ja venytyksiä. Kurssi on tarkoitettu niin koti- kuin
harrastuskoirienkin omistajille. Ota mukaan koira, joka tulee toimeen muiden koirien
kanssa ja sille pehmeä alusta ja vesikuppi.
29
VÄLKOMMEN TILL ARBIS!
Vi på Arbis är glada över att igen kunna erbjuda ett mångsidigtprogram.
Kursprogrammet lever hela tiden och de allra färskasteuppgifterna finns
alltid att tillgå på nätet www.aboarbis.fi och www.facebook.com/aboarbis
Vi på Arbis hoppas att du ska hitta kurser som intresserar dig. Ett levande
Arbis bygger på en ständig växelverkan mellanstadsborna och oss som
jobbar på institutet. Därför ser vi fram emot många goda idéer som vi kan
fortsätta att bygga ett intressant Arbis på!
Roligt om just du vill gå på kurs hos oss!
Sixten Westerby
rektor
ANMÄLNINGSTIDER OCH KURSSTARTER
Nätanmälningarna på www.aboarbis.fi för vårens kurser öppnas 9.12.2013 kl. 18.00.
Anmälningstiden för de flesta kurser går ut 3.1.2014.
Snabbast anmäler du dig via nätet. För den som inte använder dator går det att
anmäla sig personligen på Arbis kansli, Kaskisgatan 5 fr.o.m. samma tid som ovan.
De flesta av vårens kurser börjar vecka 3. Arbis ger ingen undervisning vecka 8 då
skolorna har sportlov.
30
www.aboarbis.fi
ARBIS
ANMÄLNING/ANNULLERING/AVBRYTANDE AV KURS
– Studieprogram och instruktioner för kursanmälningar hittar du på www.aboarbis.fi
Snabbast och säkrast anmäler du dig via nätet eller genom att besöka oss på Arbis
kansli.
– Om du ej ryms med på kursen får du en reservplats. Arbis meddelar dig om du
senare får plats på kursen.
– Eventuell annullering av din kursanmälning ska du göra senast en vecka före
planerat startdatum för kursen. Annulleringen görs elektroniskt om du anmält dig
via nätet, annars genom att kontakta Arbis. Om du inte har annullerat din anmälning
inom bestämd tid har du förbundit dig att betala kursavgiften. Obetald kursavgift
går till indrivning.
– Om du avbryter kursen efter att kursen startat meddela då: [email protected] eller per
telefon 044 907 4737. Kursavgiften återbetalas inte.
– Lärarna tar inte emot kursanmälningar, eventuella annulleringar eller meddelanden om avbrytande av kurs.
– Om kursen inhiberas får de anmälda meddelande per sms, mejl eller telefon.
I allmänhet avgörs om kursen startar senast en vecka före planerat startdatum.
AVGIFTER
– Alla kursavgifter, även för föreläsningar, faktureras. Du får en räkning hem per post.
– Om du inte har annullerat din anmälning inom bestämd tid har du förbundit dig
att betala kursavgiften. Obetald kursavgift går till indrivning,
– Kursavgiften återbetalas inte. Med läkarintyg som utvisar förhinder att delta i den
aktuella kursen, kan rektor besluta om avvikande avgift.
ÖVRIGT
– Arbis har inte försäkrat sina studerande för olycksfall eller skada under kurs.
– Om du vill ha dina kunskaper bedömda, diskutera frågan med din lärare i början
av kursen.
– Studerandena står själva för kostnaderna för eventuellt studiematerial.
– Nivåerna på språkkurserna enligt den europeiska referensramen beskrivs på Arbis
webbplats under rubriken ”Om oss-FAQ”.
– På entréplan i Arbishuset finns Café Mokka, som har öppet måndag-torsdag under
terminen.
– I Arbishuset finns hiss och inva-toalett.
KONTAKTUPPGIFTER
Adress: “Arbishuset”, Kaskisgatan 5, 20700 Åbo
E-post: [email protected]
Tel: 044 907 4737
Det går även att skicka sms till ovanstående nummer.
Sixten Westerby, rektor: 02-262 9896 [email protected]
Isa Hudd, planerare: 02-262 9895 [email protected]
Anja Lindqvist, textillärare: [email protected]
För senaste nytt: www.aboarbis.fi eller www.facebook.com/aboarbis
www.facebook.com/aboarbis
31
MUSIK • SÅNG
110110 BLANDAD KÖR (33 €)
ons. kl. 19–20.30 • 15.1–16.4 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 3.1.2014
ARBETETS VÄNNERS LOKAL, Auragatan 1 • Henrica Lillsjö
Kursen arrangeras i samarbete med kören Sångens Vänner. Vårterminen inleds med
två öppna övningar (15.1 och 22.1) då det är fritt fram för vem som helst att komma
med och pröva på att sjunga i kör. Den blandade kören sjunger bl.a. visor, k örklassiker,
schlager och folkmusik i tre- och fyrstämmiga arrangemang. Under våren koncentrerar vi oss på en projektkonsert med temat dansmusik. Kören har också andra,
mindre framträdanden. På övningarna övar vi repertoaren i lugn takt, men lär oss
också om sångteknik och att sjunga i grupp. Framförallt tycker vi att körsång ska vara
roligt! Kören välkomnar också nybörjare och sådana som vill ta upp körsången efter
en längre paus. Sångens Vänner har sångare i åldern ca 20–80 och övar i Arbetets
Vänners lokal, Auragatan 1 C, 5 vån. Dörrklocka till vänster i portgången. Henrica
Lillsjö är utbildad musiker och FM.
110111 KÖR FÖR ALLA (33 €)
tis. kl. 17.30–19 • 14.1–15.4 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 3.1.2014
4 vån. musikklassen, Kaskisgatan 5 • Ros-Mari Djupsund
Inga förkunskaper krävs, vi sjunger efter egen förmåga och kallar oss ”Cantralla”.
Vi har uppsjungnings- och sångövningar med både bekanta och nya sånger, mest
på svenska. Tag gärna kontakt med kursledaren 040 7689 980 om du vill veta mera.
Rosi Djupsund är doktorand i musikvetenskap.
110112 BLÅSMUSIK (44 €)
ons. kl. 18–20 • 15.1–16.4 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 3.1.2014
GILLESGÅRDEN, Auragatan 1 • Mikko Lagerspetz
Även för nybörjare om du kan läsa noter och har eget instrument. Uppmärksamhet
fästs vid ensemblespel, speluppträdanden, renhet, exakthet, frasering och nyanser.
Vi kallar oss ”Blåslaget” då vi upptäder. Mikko Lagerspetz har studerat musik
vetenskap och komposition. Han har dirigerat blåsorkestrar sedan 1984 samt gjort
åtskilliga arrangemang för blåsorkestrar. Hans huvudinstrument är valthorn.
110113 SOLOSÅNG, för damer (65 €)
tors. kl. 15.30–20.30 • 16.1, 30.1, 13.2, 27.2, 13.3, 27.3 och 3.4 • Anmälning 9.12.2013
(kl. 18) - 3.1.2014
4 vån. musikklassen, Kaskisgatan 5 • Marika Kivinen
Är du nybörjare och vill lära dig sjunga? Eller har du redan sjungit ett tag och
vill utveckla din röst? Detta är kursen för dig! Under kursen får du individuell
handledning och stöd i att hitta en fri andning och en naturlig tonbildning.
Repertoaren väljer du fritt, allt från klassiskt till rytmmusik. 45 min./gång/deltagare.
Läraren kontaktar var och en före kursstart och kommer överens om de enskilda
klockslagen. Marika Kivinen är musikpedagog och har studerat sång vid Åbo
Konservatorium och vid yrkeshögskolan Metropolia.
32
www.aboarbis.fi
ARBIS
110114 SOLOSÅNG, för herrar (65 €)
ons. kl. 15.30–20.30 • 15.1, 29.1, 12.2, 26.2, 12.3, 26.3 och 2.4 • Anmälning 9.12.2013
(kl. 18) - 3.1.2014
4 vån. musikklassen, Kaskisgatan 5 • Marika Kivinen
Känns rösten rostig och skrovlig? Tycker du om att sjunga och skulle vilja lära dig
mer? Detta är kursen för dig! Under kursen får du individuell handledning och stöd
i att hitta en fri andning och en naturlig tonbildning. Repertoaren väljer du fritt,
allt från klassiskt till rytmmusik. 45 min./gång/deltagare. Läraren kontaktar var
och en före kursstart och kommer överens om de enskilda klockslagen. Marika
Kivinen är musikpedagog och har studerat sång vid Åbo Konservatorium och vid
yrkeshögskolan Metropolia.
BILDKONST • MÅLERI
110310 OLJEMÅLNING, kvällstid – nybörjarintroduktion (0 €)
tis. 14.1 kl. 19–21.15 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 3.1.2014
2 vån. rum 204, Kaskisgatan 5 • André Peterdi
Kursgången är obligatorisk för nybörjare på kursen ”Oljemålning” (nr 110311).
Deltagandet är kostnadsfritt. Under denna introduktionskurs går vi bl.a igenom
olika materialmöjligheter.
110311 OLJEMÅLNING, kvällstid (46 €)
tis. kl. 19–21.15 • 21.1–15.4 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 9.1.2014
2 vån. rum 204, Kaskisgatan 5 • André Peterdi
Kursen är avsedd för både nybörjare och längre hunna. Kursledaren uppmuntrar
studerandena att prova på de varierande möjligheter som olika material kan erbjuda.
Vi lär oss olika sätt att uppfatta och tänka på färger, former och material. Observera
att kursen ” Oljemålning, kvällstid – nybörjarintroduktion” (nr 110310) är obligatorisk
för nybörjare. Bekanta dig med kursledarens verksamhet: www.andrepeterdi.com
110312 OLJEMÅLNING, dagtid – nybörjarintroduktion (0 €)
tors. 16.1. kl. 10–13 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 3.1.2014
2 vån. rum 204, Kaskisgatan 5 • Mikko Juntura
Kursgången är obligatorisk för nybörjare på kursen ”Oljemålning, dagtid” (nr 110313).
Deltagandet är kostnadsfritt.
110313 OLJEMÅLNING, dagtid (56 €)
tors. kl. 10–13 • 23.1–10.4 • Anmälning • 9.12.2013 (kl. 18) - 9.1.2014
Kursen är avsedd för både nybörjare och längre hunna. Studerandena målar
utgående ifrån egna bilder och verkliga objekt. Observera att kursen ”Oljemålning,
dagtid – nybörjarintroduktion” (nr 110312) är obligatorisk för nybörjare. Mikko
Juntura är utbildad bildkonstnär från Åbo Yrkeshögsskolas Konstakademi och
är specialiserad på fritt konstnärligt uttryck. Bekanta dig med kursledaren på:
http://mjuntura.wordpress.com/
33
110314 TECKNING (46 €)
tors. kl. 19–21.15 • 16.1–10.4 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 3.1.2014
Kursdeltagarna lär sig teckning från grunden och tecknar utgående från egna b
ilder
och verkliga objekt. Mikko Juntura är utbildad bildkonstnär från Åbo Yrkeshögsskolas
Konstakademi och är specialiserad på fritt konstnärligt uttryck. Bekanta dig med
Junturas verksamhet: http://mjuntura.wordpress.com/
110316 BILDKONST för personer med funktionsnedsättning (15 €)
mån. kl. 13.30–15.45 • 13.1–14.4
2 vån. rum 206, Kaskisgatan 5 • Erika Adamsson
Kursen ordnas i samarbete med Kårkulla samkommun, arbetscentret Flätan.
Kursen är öppen också för andra personer med funktionsnedsättning. Kontakta
Arbis senast 3.1.2014 om du är intresserad. Ingen nätanmälning. Erika Adamsson är
utbildad bildkonstnär.
FORMGIVNING • MANUELLA FÄRDIGHETER
110430 VÄVNING (82 €)
mån. 13.1–28.4 och tors. 16.1–13.2 kl. 17.30–20.45
Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 3.1.2014
5 vån. rum 530, Kaskisgatan 5 • Anja Lindqvist
Kursdeltagarna väver mattor, dukar, plädar m.m. enligt egna önskemål. Information
om materialkostnader i början av kursen. Kursen pågår måndagar 13.1–28.4 och
torsdagar 16.1–13.2. Nybörjare har företräde. Anja Lindqvist är Arbis ordinarie
hemslöjdslärare.
110431 TEXTILHOBBY (46 €)
Deltagarna lär sig om olika textila tekniker: stickning, virkning, broderi och eventuella
specialtekniker. Kursinnehållet fastställs tillsammans med deltagarna. Anja Lindqvist
är Arbis ordinarie hemslöjdslärare.
110432 LAPPARBETE, veckoslutskurs (36 €)
lör.–sön. kl. 10–16 • 15–16.3. och 5–6.4 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 5.3.2014
För både nybörjare och längre hunna. Vi syr t.ex. kassar eller kuddar. Eventuellt kan
vi också börja på större täcken. Främst lär vi oss olika snabbtekniker. Anja Lindqvist
är Arbis ordinarie hemslöjdslärare.
110433 BRODERI, kortkurs (20 €)
tors. kl. 18.15–21 • 13.3–10.4 (ej 27.3) • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 3.3.2014
Gör dina textilier mera personliga. Brodera hjärtan på dina jeans, en barnteckning
på en kudde, blommor på din iPad-väska osv. Anja Lindqvist är Arbis ordinarie
hemslöjdslärare.
34
www.aboarbis.fi
ARBIS
110434 VIRKNING MED BURKÖPPNARE, kortkurs (16 €)
mån. kl. 18–21 • 17.3, 31.3 och 7.4 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 7.3.2014
Vi virkar in ”ringar”, som varit fästa på läsk- och ölburkar och som använts till att
öppna dessa. Vi kan virka t.ex. broscher, bälten eller väskor. Anja Lindqvist är Arbis
ordinarie hemslöjdslärare.
110435 TOVNING, kortkurs (26 €)
tors. kl. 18.15–21, lör. kl. och sön. kl. 10–16 • 27.3–13.4
Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 17.3.2014
Tovning är att bearbeta ull, så att den filtar ihop sig till sammanhängande ytor.
Man kan tova flera mindre saker t.ex. pärlor och vantar eller större arbeten såsom
västar och sittunderlag. Kursen pågår en kväll, 27.3 och ett veckoslut 12–13.4.
Anja Lindqvist är Arbis ordinarie hemslöjdslärare.
110436 HEMSLÖJD I HEMMET (36 €)
mån. kl. 14.30–16 • 13.1–28.4
SERVICEHUSET HEMMET, Observatoriegatan 2 • Anja Lindqvist
Kursen ordnas i samarbete med Servicehuset Hemmet och är främst avsedd för dess
pensionärer. Kursen är öppen också för andra. Kontakta Arbis senast 7.1. om du är
intresserad. Anja Lindqvist är Arbis ordinarie hemslöjdslärare. Ingen nätanmälning.
110437 GLASARBETE (67 €)
mån. kl. 17–20 • 13.1–14.4 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 3.1.2014
2 vån. rum 206, Kaskisgatan 5 • Hanna Laulajainen
Kursdeltagarna arbetar i glas med valfri teknik; tiffany, glasmosaik eller etsning.
Man kan göra t.ex. prydnadsföremål, lyktor, fönster, speglar eller andra inredningsdetaljer. Första gången ges anvisningar för materialanskaffning. Kursledaren uppbär
verktygshyra på 3 € / kursdeltagare. Om du vill veta något om tekniker eller
material på förhand kan du kontakta [email protected] Hanna Laulajainen är artenom och har undervisat i glasarbete i 19 år.
110438 MÖBELTAPETSERING (61 €)
tors. kl. 17.30–20.45 • 16.1–10.4 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 3.1.2014
S:T OLOFSSKOLAN slöjdsalen, Klostergatan 11 • Anne Palin
Kursdeltagarna lär sig tillverka ny stoppning för gamla möbler. Kursen passar
för alla som är intresserade av att prova på grunderna i hantverket. Begränsat
lagerutrymme, därför jobbar vi helst med stolar och mindre fåtöljer. Anne Palin
avlade möbel
tapetserarutbildning 2006 och specialinriktning för gesäll 2012.
Bekanta dig med hennes verksamhet: www.sisustusverhoomopalin.fi
110439 MÖBELTAPETSERING, intensivkurs – februariveckoslut (28 €)
fre. kl. 17–21 och lör.–sön. kl. 10–16 • 7.–9.2 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 28.1.2014
Kursdeltagarna lär sig tillverka ny stoppning för gamla möbler. Nybörjare kan
kontaktakursledaren angående materialanskaffning på tel. 0400 530 272.
Kursen är friståendefrån intensivkursen i möbeltapetsering i mars. Bekanta dig med
kursledarens verksamhet: www.sisustusverhoomopalin.fi
35
110440 MÖBELTAPETSERING, intensivkurs – marsveckoslut (28 €)
fre. kl. 17–21 och lör.–sön. kl. 10–16 • 7–9.3 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 25.2.2014
Kursdeltagarna lär sig tillverka ny stoppning för gamla möbler. Nybörjare kan kontakta
kursledaren angående materialanskaffning på tel. 0400 530 272. Kursen är fristående
från intensivkursen i möbeltapetsering i februari. Bekanta dig med kursledarens
verksamhet: www.sisustusverhoomopalin.fi
110441 TRÄSLÖJD OCH SNICKERI, nybörjarintroduktion (0 €)
tis. 14.1 kl. 18–21 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 3.1.2014
S:T OLOFSSKOLAN slöjdsalen, Klostergatan 11 • Kent Engström, Henrik Malmström
Obligatorisk introduktionskurs för nybörjare på kurserna ”Träslöjd, eftermiddagsoch kvällskurs” (nr 110442 och 110443) samt ”Snickeri och metallslöjd” (nr 110444).
Kursen är för nybörjare, som inte tidigare bekantat sig med S:t Olofsskolans slöjdsal
samt för längre hunna som känner behov av att repetera kunskaperna i säkerhet
och maskinanvändning. På kursen ges anvisningar gällande materialanskaffning.
Nybörjarintroduktionen är avgiftsfri.
110442 TRÄSLÖJD, eftermiddagskurs (56 €)
mån. kl. 15.30–18.15 • 20.1–14.4 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 9.1.2014
S:T OLOFSSKOLAN slöjdsalen, Klostergatan 11 • Henrik Malmström
Träslöjd och snickeri för såväl nybörjare som längre hunna. Förverkliga dina egna
projekt under handledning och med rätt apparatur. Kursdeltagarna står själva för
materialanskaffning, råd ges av läraren. Begränsat lagerutrymme. För nybörjare
är kursen ”Träslöjd och snickeri – nybörjarintroduktion” (nr 110441) obligatorisk.
Henrik Malmström har flera års erfarenhet av undervisning i träslöjd.
110443 TRÄSLÖJD, kvällskurs (56 €)
S:T OLOFSSKOLAN slöjdsalen, Klostergatan 11 • Henrik Malmström
Träslöjd och snickeri för såväl nybörjare som längre hunna. Förverkliga dina egna
projekt under handledning och med rätt apparatur. Kursdeltagarna står själva för
materialanskaffning, råd ges av läraren. Begränsat lagerutrymme. För nybörjare
är kursen ”Träslöjd och snickeri – nybörjarintroduktion” (nr 110441) obligatorisk.
Henrik Malmström har flera års erfarenhet av undervisning i träslöjd.
110444 SNICKERI OCH METALLSLÖJD (61 €)
tis. kl. 17.30–20.45 • 21.1–15.4 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 9.1.2014
S:T OLOFSSKOLAN slöjdsalen, Klostergatan 11 • Kent Engström
Snickeri och metallslöjd för såväl nybörjare som längre hunna. I metall endast
mindre smidesarbeten. Kursen är inte avsedd för helt självständigt arbete.
Begränsat förvaringsutrymme. För nybörjare är kursen ”Träslöjd och snickeri
– nybörjarintroduktion” (nr 110441) obligatorisk. Kent Engström är slöjdlärare med
lång erfarenhet av slöjdundervisning i arbetarinstitut, grundskola samt högskola.
36
www.aboarbis.fi
110515 MODERN DANS, nybörjarnivå (29 €)
5 vån. rum 507, Kaskisgatan 5 • Marjan Raar
Modern dans är en konstform som har sin egen teknik och koreografi. Du stärker medvetenheten om ditt eget kroppskunnande och förbättrar din hållning och kondition.
Övningar till alla typer av musik och i tystnad. Ett kreativt sätt att komma i form!
Målgrupp: nybörjare i alla åldrar. Marjan Raar är magister i modern dans och koreografi från Amsterdamse hogeschool voor de kunsten och arbetar som f rilansande
dansare och koreograf. Bekanta dig med hennes verksamhet: www.marjanraar.com
ARBIS
DANS
110516 MODERN DANS, mellannivå (27 €)
6 vån. rum 613, Kaskisgatan 5 • Marjan Raar
Improvisation och koreografi. Avsedd för personer som har dansat förut och har
grundkoordination och grundkondition. Du stärker dina muskler och dina lungor
och uthållighetsförmåga. Marjan Raar är magister i modern dans och koreografi från
Amsterdamse hogeschool voor de kunsten och arbetar som frilansande dansare och
koreograf. Bekanta dig med hennes verksamhet: www.marjanraar.com
SPRÅK
Svenska
120206 SWEDISH, for beginners / immigrants A1 (90 €
0 €)
Tue and Thu 18–20 • 14.1–15.4
Enrolments 9.12.2013 (starting at 18:00) - 3.1.2014 www.aboarbis.fi
5th floor, 506, Kaskisgatan 5 • Nicke Packalén
Students learn to read, understand and produce shorter texts about familiar
topics (family, home country, weather, hobbies etc.) and take part in everyday
conversations. Course book: ”Mål 1”, 4th edition (approx. 50 €). Nicke Packalén has
a Master´s degree in Swedish and is a qualified language teacher.
120207 SWEDISH A1.2 – startlevel from 50–100 h, daytime (137 €
0 €)
Mon, Tue and Thu 9–11 • 13.1–15.4
5th floor, 506, Kaskisgatan 5 • Tove Bärg
Starting level from 50–100 h, ie: The student can read, understand and produce
shorter texts about familiar topics (family, home country, weather, hobbies etc.)
and take part in simpler everyday conversations. Target position: A1–A2. The course
follows ”Mål 2” but it will start with a short review of chapter 9 & 10 in ”Mål 1”.
Course book: ”Mål 2”, 4th edition (appox. 50 €). Tove Bärg has a Master´s degree in
the Swedish language and has been teaching since 2008.
37
120208 SWEDISH A.1.2 – startlevel from 50–100 h (90 €
0 €)
Tue and Thu 18–20 • 14.1–15.4
4th floor, 422, Kaskisgatan 5 • Anders Stendahl
Starting level: 50–100 h , ie: The student can read, understand and produce shorter
texts about familiar topics (family, home country, weather, hobbies etc.) and take
part in simpler everyday conversations. The student has covered most of the
chapters of the book ”Mål 1”, but not necessarily completed Mål 1. Target position:
The course advances along Mål 2, but it will start with a review of the last chapters
in Mål 1. The student is encouraged to familiarize himself/herself with all of Mål 1
or similar material in other textbooks before the course starts. Course book: ”Mål 2”,
4th edition ( approx. 50 €). Anders Stendahl has a Ph.D. degree in Swedish and has
studied Swedish, History, Folkloristics and Linguistics at the Åbo Akademi University,
specializing in Old Swedish.
120209 SWEDISH A2.1 – startlevel from 120 h (32 €
0 €)
Thu 17.45–19.15 • 16.1–10.4
4th floor, 505, Kaskisgatan 5 • Linda Back
Starting level from 120 h, ie: The student can read, understand, and write longer
texts about familiar topics. The student can communicate in simple and routine tasks
requiring a simple and direct exchange of information on familiar and routine matters.
The student can also describe in simple terms aspects of his/her background,
immediate environment and matters in areas of immediate need. The student has
taken part of a chapter 11–13 in Mål 2. The course follows Mål 2 but will start with
a review of the main themes of the first chapters in Mål 2. Course book: ”Mål 2”, 3rd
edition (approx. 50 €). Linda Back has a master´s degree in Swedish and is a qualified
language teacher in Swedish and German.
120210 SVENSKA för invandrare B.1.2 – startnivå ca 300 h (65 €
0 €)
mån. och ons. 18–19.30 • 13.1–9.4
Anmälan 9.12.2013 (kl. 18:00) – 3.1.2014 www.aboarbis.fi
4 vån. rum 422, Kaskisgatan 5 • Carina Kristola-Backlund
Kursen lämpar sig för invandrare som vill förbättra sin svenska och kräver ca 300
h tidigare studier i språket. Genom att läsa aktuella artiklar, lyssna på nyheter
och diskutera, aktiverar vi sådant vi redan kan samt utvidgar ordförrådet.
Diskussionerna blir ofta mycket lättsamma och blandas med skratt och allvar.
Kursens mål är att utveckla språket och fördjupa kunskaperna i svenska, så att vi
kan tala ledigt oavsett samtalspartner eller situation. Carina Kristola-Backlund är FM,
lärare i ryska och svenska.
Engelska
120305 ENGLISH CONVERSATION B2 (32 €)
5 vån. rum 505, Kaskisgatan 5 • Priscilla Purssila
Intermediate and above level. The course offers the opportunity to maintain and
develop speaking skills in a relaxed and supportive setting. The choice of topics
coveredis flexible and mainly taken from current events and participants own
38
www.aboarbis.fi
ARBIS
interests. Course aims are: increased confidence, spontaneity and ease in speaking;
improved vocabulary and pronunciation; increased awareness of differences in
communication cultures; improved strategies for conversation. Läraren har engelska
som modersmål och använder enbart engelska på kursen.
Tyska
120405 TYSKA A1.2 – startnivå ca 65 h tidigare studier (35 €)
mån. kl. 18–19.30 • 13.1–14.4 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 3.1.2014
5 vån. rum 506, Kaskisgatan 5 • Elisabeth Glatz
Deltagarna lär sig att berätta om sig själva, klara av vardagliga samtal, kunna prata i
telefon, föra smalltalk, klara sig under en resa och uttrycka sin åsikt. Läraren har tyska
som modersmål.
120406 TYSK KONVERSATION B2/C1 (35 €)
5 vån. rum 506, Kaskisgatan 5 • Elisabeth Glatz
Möchtest Du in einem entspannten Umfeld deutsch sprechen? Willst du deine
Deutschkenntnisse gerne mit anderen Studierenden und einer „Muttersprachlerin“
ausprobieren und aufrechterhalten? Gespräche über aktuelle Themen, Musik, P
olitik
und Kultur, sowie über Themen, die von den Teilnehmerinnen und Teilnehmern
vorgeschlagen werden. Einige Ideen für Themen: Utopien und Dystopien,
Gesellschaft und Sprache, Nachhaltigkeit, Kommunikationstechnologie im 20. und
21. Jahrhundert, Spiel Trivial Pursuit auf Deutsch. Läraren har tyska som modersmål.
Franska
120501 FRANSKA A1, grundkurs (32 €)
tors. kl. 19.30–21 • 16.1–10.4 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 3.1.2014
5 vån. rum 505, Kaskisgatan 5 • Kaarina Valtanen
Studerandena lär sig att berätta om sig själva, sin familj och sin vardag. Vi går
igenom vanliga fraser, uttryck och verb för grundläggande konversation. Kaarina
Valtanen är hum. kand från Turku Universitet och har undervisat franska, engelska
och finska sedan 1987.
Ryska
120604 RYSKA A1.1 – startnivå ca 25 h tidigare studier (32 €)
Kursdeltagarna övar dialoger och hörförståelse samt bekantar sig med rysk musik och
kultur. Målsättningen är att klargöra språkets uppbyggnad och ge ett basordförråd.
Läraren är fil.kand och rysklärare.
39
120605 RYSKA A2.2 – startnivå ca 185 h tidigare studier (35 €)
För alla som har förkunskaper i eller vill fräscha upp sin ryska. Studierna består av
bl.a. dialoger, övningar i hörförståelse och korta skriftliga övningar. Studiebok: Kafe
Piter 2 (boken på finska). Läraren är fil.kand och rysklärare.
Spanska
120710 SPANSKA A1.1 – startnivå ca 25 h tidigare studier (35 €)
4 vån. rum 404, Kaskisgatan 5 • Georgina Gonzalez-Norrgård
Målsättningen är att kursdeltagarna ska lära sig att berätta om sig själva och klara sig
i enkla vardagssituationer på spanska. Under kursen lär man sig bl.a. diftongerande
verb, prepositioner och att komparera adjektiv. Läraren ger information om
kursboken. Hon har spanska som modersmål.
120711 SPANSKA A1.2 – startnivå ca 70 h tidigare studier (35 €)
Kursen förutsätter ca 70 h tidigare studier i spanska. Målsättningen är att kurs
deltagarna ska lära sig berätta om sina vardagsysslor, fritidsintressen och andra
bekanta teman. Under kursen lär man sig bl.a. regelbundna och oregelbundna
verb i presens, oregelbunden particio och gerundium. Läraren ger information om
kursboken. Hon har spanska som modersmål.
120712 SPANSKA A2.1, startnivå ca 130 h tidigare studier (35 €)
Kursen bygger på en kunskap i spanska som motsvarar ca 130 h tidigare studier.
Målsättningen är att kursdeltagarna ska lära sig att berätta om olika bekanta teman
som t.ex. resor, mat och kultur. Under kursen lär man sig bl.a. preteritum och imperfekt.
Läraren ger information om kursmaterialet. Läraren har spanska som modersmål.
120713 SPANSK KONVERSATION, nivå B2/C1 (35 €)
¡Ven a practicar tu español con nosotros! Hablamos de diferentes temas y pulimosun
poco nuestro conocimiento del idioma a través de ejercicios de gramática y lectura
de textos. ¡Bienvenidos! Kursen är avsedd för deltagare som har en god grund i
spanska. Kursbok för stöd: En el mundo hispanico, ca 30 €. Läraren har spanska som
modersmål.
120714 SPANSKA, gymnasiekurs SP-B3-KURS4 (10 €)
tors. kl. 16–18 • 9.1–10.4 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 19.12.2013
4 vån. rum 404, Kaskisgatan 5 • Georgina González-Norrgård
Kursen följer gymnasiets läroplan och är öppen för alla med tillräcklig baskunskap.
Kursbok: Mucho gusto 1. Kursavgift för studerande i Åbo stads skolor 10 €, för
övriga 47 €.
40
www.aboarbis.fi
ARBIS
120715 SPANSKA, gymnasiekurs SP-B3-KURS7 (10 €)
ons. kl. 16–18 • 15.1–16.4 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 19.12.2013
5 vån. rum 505, Kaskisgatan 5 • Georgina González-Norrgård
Kursen följer gymnasiets läroplan men är öppen för alla med tillräcklig baskunskap.
Kursbok: Mucho gusto 2. Kursavgift för studerande i Åbo stads skolor 10 €, för
övriga 46 €.
Italienska
120805 ITALIENSKA A1.1 – startnivå ca 25 h tidigare studier (40 €)
5 vån. rum 505, Kaskisgatan 5 • Inka-Maria Pulkkinen
Kursdeltagarna fortsätter bygga upp ett grundläggande ordförråd, lär sig grammatik,
gör övningsuppgifter, läser texter, gör uttals- och hörförståelseövningar. Information
om kursmaterialet i början av kursen. Ingen kursgång 10.3.
Isländska
129805 ISLÄNDSKA – SPRÅKET OCH KULTUREN, veckoslutskurs (15 €)
lör. 22.3 kl. 10–16 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 12.3.2014
5 vån. rum 506, Kaskisgatan 5 • Katarina Sandelin
Är du nyfiken på det isländska språket och landets kultur? På kursen får du kunskap
om Islands seder och traditioner. Du lär dig även att berätta kort om dig själv och
använda de vanligaste ”småpratsfraserna”. Katarina Sandelin har studerat det
isländskaspråket samt kulturen och litteraturen vid Islands universitet. Hon har bott
fyra år i landet och är utbildad Islandsguide.
Latin
129806 LATIN B1.2 – startnivå ca 275 h tidigare studier (35 €)
ons. kl. 18.15–19.45 • 15.1–16.4 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) 3.1.2014
5 vån. rum 505, Kaskisgatan 5 • Ville Leppänen
Kursen är uppbyggd kring grammatikalisk analys och översättning av genuina latinska texter sedda ur en kultur- och språkhistorisk synvinkel. Kursen är avsedd för
deltagare med minst 2–3 års tidigare studier i latin. Kursbok: Oxford Latin Reader.
Ville Leppänen är filosofie magister i latinsk filologi, språkforskare och doktorand vid
Turun yliopisto.
HISTORIA
130208 SLÄKTFORSKNING, arkivmaterial och tolkning (31 €)
4 vån. rum 404, Kaskisgatan 5 • Veli Pekka Toropainen
På kursen lär vi oss att läsa, tolka och skriva gammal svenska som används i släktfor
skarens arkivmaterial. Både nybörjare och mer erfarna släktforskare som avancerat
i ”skrivarkonsten” är välkomna. Veli Pekka Toropainen är doktorand i finsk historia,
tidigare ordförande för Åbonejdens släktforskare och har släktforskat i över 30 år.
41
KULTUR • LITTERATUR
130209 FILMANALYS (32 €)
4 vån. rum 423, Kaskisgatan 5 • Krister Lindberg
Kursdeltagarna går själva och ser en film som gruppen valt. Filmen diskuteras sedan
på Arbis under ledning av filmaren och filmkritikern Krister Lindberg. Under kursen
analyseras bildtolkning och dramaturgi samt olika sätt att se på film och bild. Kursen
hålls 13.1, 27.1, 10.2, 24.2, 10.3, 24.3,14.4 och 28.4. Priset för biografbiljetterna ingår
inte i kursavgiften.
130210 KREATIVT SKRIVANDE (53 €)
5 vån. rum 505, Kaskisgatan 5 • Mia Franck
Kursen lämpar sig för såväl nybörjare som sådana som tidigare gått på skrivar
kurser. Vi skriver prosa, lyrik och dramatik, övar oss på miljöskildring, personskildring
och dialog. Kopieringsavgifter tillkommer. Deltagare i motsvarande kurs under
hösten har företräde. Kontakta kansliet före 3.1.2014 om du är intresserad. Mera
information på nätet. Mia Franck är författare. Bekanta dig med hennes blogg:
http://skrifva.blogspot.com eller läs hennes roman Martrådar (2013).
EKONOMI
320205 ATT KÖPA BOSTAD, föreläsning (8 €)
ons. 29.1 kl. 18–20 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 20.1.2014
5 vån. rum 506, Kaskisgatan 5 • Alf Engdal
Vad är viktigt att tänka på vid köp av bostad? På föreläsningen går vi igenom
byråkratin och pappersarbetet kring bostadsköp och vad man bör tänka på vid
visningar, kolla upp gällande husbolaget, samt vad som lönar sig att ta reda på
vid val av bank och tecknande av lån. Deltagarna har även möjlighet att få svar på
egna frågor i ämnet. Alf Engdal är försäljningschef och bostadsförmedlare.
PSYKOLOGI • MÄNSKLIGA RELATIONER
320305 KAOSHANTERING, kortkurs (15 €)
ons. kl. 18–20 • 5.2, 26.2 och 19.3 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 27.1.2014
4 vån. rum 423, Kaskisgatan 5 • Maria Lindell
Ta kontroll över ditt kaos bland grejer, papper och tidsanvändning! På kursen
behandlar vi orsaker bakom den sakmängd och stress angående tidsanvändning
som många av oss lider av i dag. Kursen ger dig verktyg och tips om hur man får
till stånd och upprätthåller ordning och reda i vardagen. Maria Lindell är professional organizer / ordningskonsult med praktisk erfarenhet av kaoshantering som
trebarnsmor. Bekanta dig med kursledarens verksamhet: www.se.adminore.fi
42
www.aboarbis.fi
ARBIS
320306 KREATIVT FÖDANDE – CIRKEL FÖR FÖRÄLDRAR (22 €)
6 vån. rum 613, Kaskisgatan 5 • Alessandra Sarelin
Välkommen du som väntar barn eller är nybliven mamma! Under de fyra första
träffarna dansar vi enligt ”Dancing for Birth”-metoden. Under kursen gör vi också
förlossningskonst, d.v.s. ritar om graviditet, förlossning och föräldraskap. Din partner
är också välkommen. Materialavgiften på 8 € ska betalas in på konto före kursstarten.
Närmare information ges direkt till dem som får plats på kursen. Alessandra Sarelin
är doula, ”Dancing for Birth”-instruktör, forskare. Bekanta dig med kursledarens
verksamhet: http://labyrinthdoula.com
320307 CHAKRAMEDITATION (15 €)
6 vån. rum 613, Kaskisgatan 5 • Minna Aalto
En introduktion i både chakralärans allmännaste begrepp och meditation som ett
vardagsverktyg. Kursens syfte är självinsikt och tillämpning av det upptäckta och
inlärda. Mera information på nätet. Minna Aalto är FM, licenserad Nia-instruktör och
har undervisat i Nia och helande rörelse sedan år 2006. Hon är speciellt intresserad
av att stöda medmänniskor till att skapa förutsättningar för en själavänlig vardag.
DATATEKNIK
340110 LÄR DIG ANVÄNDA DIN SMARTTELEFON, kortkurs (15 €)
tors. kl. 17.30–19.30 • 16.1 och 23.1 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 7.1.2014
4 vån. dataklassen. Rum 403, Kaskisgatan 5 • Esbjörn Hägerstedt
Vad är en smarttelefon? Hur välja mellan alla dessa appar? Ta med din egen telefon
och meddela Arbis på förhand per mejl [email protected] vilken telefonmodell du har.
Esbjörn Hägerstedt är matematik-/fysik-/datatekniklärarstuderande och jobbar för
tillfället som forskare/läroboksförfattare vid Åbo Akademi.
340111 FACEBOOK FÖR NYBÖRJARE, kortkurs (15 €)
tis. och tors. kl. 17.30–19 • 25.2, 27.2 och 4.3 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 13.2.2014
4 vån. dataklassen. Rum 403, Kaskisgatan 5 • Maria Sundström
På kursen lär man sig skapa ett Facebook-konto, göra sekretessinställningar och
kommunicera med andra. Man lär sig ladda upp bilder och videor till album samt
känna till skillnader mellan sidor och grupper. Man kan delta i kursen även om man
inte vill öppna ett eget Facebook-konto. Ingen egen dator behövs. Maria Sundström arbetar med bildbehandling, audio- och videoeditering samt sociala medier.
Hon har lång erfarenhet av att undervisa i olika dataprogram.
340112 FOTOBÖCKER PÅ DATOR, kortkurs (15 €)
tis. och tors. kl. 17.30–19 • 25.3, 27.3 och 1.4 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 14.3.2014
4 vån. dataklassen. Rum 403, Kaskisgatan 5 • Maria Sundström
En kurs för dig som vill göra en fotobok. Vi lär oss enkel bildbehandling och hur
man använder fotoboksprogrammen som finns på marknaden. Vi arbetar med eget
material. Deltagarna uppmanas ta med egna bilder till kursen. Ingen egen dator
behövs, men man får gärna ta med sin egen om man vill. Maria Sundström arbetar
med bildbehandling, audio- och videoeditering samt sociala medier. Hon har lång
erfarenhet av att undervisa i olika dataprogram.
43
340113 IT FÖR SENIORER, grundkurs (24 €)
4 vån. dataklassen. Rum 403, Kaskisgatan 5 • Katri Lahtinen
Datoranvändning för dig som vill lära dig allt från grunden. Lämpar sig också som
repetition för den som vill få en bättre kunskapsbotten. Ingen egen dator behövs.
Katri Lahtinen har lång erfarenhet av att undervisa i data. Anmälning via nätet eller
direkt på Arbis kansli.
NAVIGATION
510202 KUSTNAVIGATION (49 €)
ons. kl. 18.15–20.30 • 15.1–9.4 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 3.1.2014
4 vån. rum 404, Kaskisgatan 5 • Trygve Österman
Lämpar sig för dig som vill förkovra dig i navigation utanför skärgården. Du bör ha
grundkunskaper motsvarande kursen i skärgårdsnavigation. Kursen uppfyller fordringarna för internationellt förarbevis för fritidsbåtar och avslutas med en frivillig,
avgiftsbelagd kustskepparexamen 25.4.2014. Kursen tar upp kompasslära, positionsbestämning, avdrift, strömmar, tidvatten, bestickräkning, elektroniska hjälpmedel, väderlära samt lagstiftning för utlandstrafik. Kursmaterial för ca 50 € via läraren,
ingår ej i kursavgiften. Trygve Österman är inrikesskeppare och ingenjör.
MAT- OCH VINKULTUR • HYGIENPASS
810210 HYGIENPASS, kortkurs (15 €)
tors. kl. 18.30–21 • 6–13.3 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 24.2.2014
5 vån. rum 520, auditoriet, Kaskisgatan 5 • Kjell Gustafsson
Ett giltigt hygienpass är ett krav för många anställda inom livsmedelsbranschen,
även för säsongsanställda. Kravet gäller också sommarjobbande skolelever och
studerande. Tentamensavgiften 30 € ingår inte i kursavgiften.
810211 VINKULTUR, vita viner – grundkurs (27 €)
ons. kl. 18–21 • 22.1, 12.2, 5.3, 26.3 och 16.4 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 9.1.2014
5 vån. rum 506, Kaskisgatan 5 • Ralf Nyman
Inga förkunskaper krävs. Varukostnaderna ingår inte i kursavgiften. Varuavgiften 65
€ ska betalas på förhand. Närmare information direkt till de anmälda. A
nnullering
senast 10.1. Om eventuell annullering görs senare än detta faktureras även
varuavgiften. Ta med sex vinglas (ej plast). Ralf Nyman har lång erfarenhet som
medlem i vinföreningen Munskänkarna i Finland.
810212 VINKULTUR, chilenska rödviner (27 €)
ons. kl. 18–21 • 15.1, 5.2, 26.2, 19.3 och 9.4 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 3.1.2014
5 vån. rum 506, Kaskisgatan 5 • Ralf Nyman
Deltagande förutsätter grundkurs i vinkunskap eller motsvarande kunskaper.
Varukostnaderna ingår inte i kursavgiften. Varuavgiften 65 € betalas på förhand,
senast 9.1. Närmare information direkt till de anmälda. Annullering senast 3.1. Om
eventuell annullering görs senare faktureras även varuavgiften. Ta med sex vinglas (ej
plast). Ralf Nyman har lång erfarenhet som medlem i vinföreningen Munskänkarna i
Finland.
44
www.aboarbis.fi
ARBIS
810213 BRA MAT FÖR ÄLDRE, föreläsning (8 €)
ons. 22.1 kl. 17.30–20 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 13.1.2014
5 vån. rum 520, auditoriet, Kaskisgatan 5 • Hedvig Silén
Är du orolig för att du inte äter hälsosamt eller är du orolig för att dina föräldrar
inte gör det? Projektledaren Hedvig Silén för Folkhälsans ”Matlusten” föreläser
om de officiellakostrekommendationerna för 65 år fyllda bl.a. om mat, motion
och munhälsa. Tips ges om hur man kan förenkla butiksbesök och matlagning.
Föreläsningen tar även upp en del näringslära om t.ex. fetter och proteiner.
810214 MATSKOLA FÖR SENIORER (27 €)
S:T OLOFSSKOLAN Undervisningsköket, Klostergatan 11 • Hedvig Silén
Lär dig mer om kostrekommendationer, hur förpackningsmärkningar ska tolkas och
hur man förenklar vardagen i köket och mataffären. Deltagarna möts fem gånger i
undervisningsköket och får tips och råd om matinköp och matlagning. Vi besöker
gemensamt affären samt tillreder och äter maten. Kursmaterialet är gratis men matingredienserna kostar 30 €. Ta med burkar för den mat du kan ta hem. Kursen baserar
sig på Folkhälsans ”Matskola för äldre” och genomförs i samarbete med Folkhälsan i
Åbo. Passar lika bra för såväl erfarna ”matlagare” som köksnoviser. En perfekt julklapp
till en äldre släkting. Hedvig Silén är projektledare för Folkhälsans ”Matskola för äldre”.
GYMNASTIK • HÄLSOMOTION
830115 STRETCHING OCH MUSKELFÖRSTÄRKNING, för damer (23 €)
5 vån. rum 507, Kaskisgatan 5 • Ulla Erjala
Uppvärmning, muskelförstärkning, töjning och avslappning. Duschmöjlighet i
Arbishusets källarvåning. Ulla Erjala har lång erfarenhet som gymnastikledare.
830116 STRETCHING OCH KÄPPGYMNASTIK, för damer (22 €)
Uppvärmning med käpp, töjning med gummiband samt avslappningsövningar.
Duschmöjlighet i Arbishusets källarvåning. Ulla Erjala har lång erfarenhet som
gymnastikledare.
830117 HÄLSOFRÄMJANDE GYMNASTIK, för herrar (23 €)
tis. kl. 10–11 • 14.1–15.4 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 3.1.2014
Enkel och mångsidig muskelträning med bl.a. hantlar och käpp för dig som vill hålla
dig i god kondition. Duschmöjlighet i Arbishusets källarvåning. Ulla Erjala har lång
erfarenhet som gymnastikledare.
830118 GYMNASTIK FÖR FÖRÄLDRAR MED BARN UNDER 1 ÅR (16 €)
Mångsidig muskelträning, speciellt för rygg och mage. Du kan delta både med
och utan barn. Kursen riktar sig både till mammor och pappor. Bli piggare och orka
bättre! Ulla Erjala har lång erfarenhet som gymnastikledare.
45
830119 SITTGYMNASTIK PÅ ARBIS (16 €)
Muskelförstärkning och träning för dig som vill träna sittande. Vi använder hantlar
och gummiband. Kursen är öppen både för herrar och damer i alla åldrar. Ulla Erjala
har lång erfarenhet som gymnastikledare.
830120 SITTGYMNASTIK I HEMMET (10 €)
tis. kl. 14–14.30 • 14.1–15.4
SERVICEHUSET HEMMET, Observatoriegatan 2 • Ulla Erjala
Kursen ordnas i samarbete med Servicehuset Hemmet, främst avsedd för dess
pensionärer. Kursen är öppen också för andra. Kontakta Arbis senast 3.1.2014.
Ingen nätanmälning. Ulla Erjala har lång erfarenhet som gymnastikledare.
830121 SITTGYMNASTIK I ROSENHEMMET (10 €)
tis. kl. 13.30–14 • 14.1–15.4
SERVICEHUSET HEMMET, Observatoriegatan 2 • Ulla Erjala
Kursen ordnas i samarbete med Servicehuset Hemmet, främst avsedd för dess
pensionärer. Kursen är öppen också för andra. Kontakta Arbis senast 3.1.2014.
Ingen nätanmälning. Ulla Erjala har lång erfarenhet som gymnastikledare.
YOGA • HÄLSA
830210 NIA – DANSA DIG TILL VÄLMÅENDE (29 €)
5 vån. rum 507, Kaskisgatan 5 • Minna Aalto
Nia är en stimulerande helhet bestående av kroppsvård, dans och sinnesfrid.
Genom återkommande steg och rörelser jobbar vi lekfullt med att lyssna inåt och
uttrycka oss utåt. Du är välkommen oavsett erfarenhet eller kondition – tacka ja till
en upplyftande måndagskväll! Duschmöjlighet i Arbishusets källarvåning. Minna
Aalto är FM och licensierad Nia-instruktör.
830212 HATHA-YOGA, nybörjar- och fortsättningsnivå (35 €)
5 vån. rum 507, Kaskisgatan 5 • Ann-Mari Backman
Hatha-yoga är den vanligaste formen av yoga. I Hatha-yogan förenas fysiska rörelser
med hjälp av olika andningstekniker. Kursen lämpar sig både för nybörjare och
längre hunna. Ann-Mari Backman har utövat Hatha-yoga i 12 år. Studerar nu till
yogalärare vid Finlands yogainstitut.
830213 HATHA-YOGA, fortsättnings- och fördjupningsnivå (35 €)
mån. kl. 10.30–12 • 13.1–14.4 • Anmälning 9.12.2013 (kl. 18) - 3.1.2014
5 vån. rum 507, Kaskisgatan 5 • Kerstin Lamppu
För personer som har grundkunskaper i Hatha-yoga. Duschmöjlighet i Arbishusets
källarvåning. Kerstin Lamppu har lång erfarenhet som yogaledare.
46
www.aboarbis.fi
ARBIS
830214 ASHTANGA-YOGA, nybörjarnivå (29 €)
5 vån. rum 507, Kaskisgatan 5 • Sofia Pelo
Ashtanga är en fysisk och dynamisk form av yoga där andningen utgör grunden för
utövandet. Du tränar upp flexibilitet, balans och styrka. Du lär dig solhälsningarna,
stående och sittande ställningar och en del av den avslutande sekvensen. Sofia Pelo
har mångårig erfarenhet som yogaledare. Duschmöjlighet i Arbishusets källarvåning.
830215 ASHTANGA-YOGA, 60 min (32 €)
Kursen är för dig som behärskar grunderna i Ashtanga-yoga. Huvudfokus ligger på
solhälsningarna och de stående ställningarna. Sofia Pelo har lång erfarenhet som
yogaledare. Duschmöjlighet i Arbishusets källarvåning.
830216 ASHTANGA-YOGA, 90 min (35 €)
Avsedd för dem som deltagit i nybörjarkurs eller har tidigare erfarenhet av
Ashtanga-yoga. Vi fördjupar övningarna och tar efterhand med flera ställningar ur
ettans serie. Sofia Pelo har lång erfarenhet som yogaledare. Duschmöjlighet i Arbishusets källarvåning.
830217 ASHTANGA-YOGA, självständig nivå (mysore stil) (32 €)
För dig som vill yoga i takt med din egen andning. Du utför rörelserna självständigt,
men får individuell handledning av läraren. Kräver kunskap motsvarande minst
nybörjarkurs. Sofia Pelo har lång erfarenhet som yogaledare. Duschmöjlighet i Arbishusets källarvåning.
830218 VINYASA FLOW-YOGA (27 €)
Vinyasa flow består av flödande, mångsidiga yogaövningar där rörelsesekvenser
sammanlänkas med andningen. Vi utforskar lätta armbalanser, fördjupar oss i vridningar, utmanar balanssinnet och prövar på bakåtböjningar – motsvarar Poweryoga. Tidigare erfarenhet av yoga t.ex. Ashtanga eller Hatha är till fördel, men ej nödvändig. Sofia Pelo har lång erfarenhet som yogaledare. Duschmöjlighet i Arbishusets
källarvåning.
830219 YIN-YOGA (23 €)
Yin-yoga är en lugn och meditativ form av yoga, som effektivt stimulerar och töjer
både muskler och bindväv. Yogaställningarna görs sittande eller liggande. Tag med
ett mjukt underlag, t.ex. en yogamatta och en filt. Sofia Pelo har lång erfarenhet som
yogaledare. Duschmöjlighet i Arbishusets källarvåning.
47
LUUPPI
• Courses for immigrants
• Kursseja maahanmuuttajille
• Kurser för invandrare
www.luuppi.eu