skupina Ježki - vrtec Postojna
Transcription
skupina Ježki - vrtec Postojna
Cilji pri izvajanju varovanja in krepitve zdravja v skupini Ježkov: Spoznavanje in okušanje različne zdrave prehrane. Spoznavanje svojega telesa ter zdravega načina življenja. Vsakodnevno spodbujanje gibalnih dejavnosti otrok ter njihovih staršev. Izvedene dejavnosti skozi šolsko leto 2014/2015: Izdelava prehrambne piramide Izdelava sadnih nabodal Spoznavanje svojega telesa Jutranja telovadba Zaključek s starši – pohod na Sovič IZDELAVA PREHRAMBNE PIRAMIDE V skupini Ježkov smo se celo šolsko leto veliko pogovarjali o prehrani. Kaj je zdrava hrana, katere hrane lahko pojemo veliko katere malo. V ta namen smo izdelali prehrambno piramido ter si jo najprej ogledali v obliki lesene sestavljanke in zloženke. Otroci so v vrtec prinesli reklamne letake, iz katerih so izrezovali hrano in jo ustrezno nalepili na piramido. IZDELOVANJE SADNIH NABODAL Otroci so se posedli za mize po skupinah. Vsaka skupina je najprej izdelala skupni izdelek, narejen iz sadja. Izdelki so bili različni: ladjica, hiša, žival … Vsak otrok je imel svoj nož in veliko različnega sadja, ki smo ga tudi poimenovali. Otroci so naredili tudi svoje sadno nabodalo. Tako sva jih spodbujali, da so pojedli čim več sadja. SPOZNAVANJE SVOJEGA TELESA Govorili smo tudi o človeškem telesu in o tem, kako je sestavljeno. Izhajale smo predvsem iz otrok, iz njihovih vprašanj in se osredotočale na tiste dele telesa, ki so jih zanimali. Uporabljali smo različne vire literature, knjige, tablični računalnik … Naredili smo tudi obrise otrok in jih polepili po igralnici. Doma so skupaj s starši naredili svoj obraz. JUTRANJA TELOVADBA Vsak dan po zajtrku smo izvajali jutranjo telovadbo – če nam je vreme dopuščalo, smo odšli ven. Najprej smo tekli, nato pa se razmigali z različnimi gibalnimi vajami. Tako smo vsak dan krepili naše fizično in psihično stanje. ZAKLJUČEK S STARŠI – POHOD NA SOVIČ Ob zaključku šolskega leta, ki ga priredimo vsako leto, smo se letos s pomočnico odločile, da otroke ter njihove starše povabiva na Sovič. Po poti na Sovič nas je spremljal naš ježek – lutka, ki je z nami preživel celo leto. Ježek je otrokom in staršem dal po poti do Soviča različne naloge. Tako smo skupaj raziskali Sovič in se ob tem pošteno razgibali. ZAKLJUČEK Skozi celo šolsko leto smo s pomočnico vzgojiteljice poskušale otrokom približati zdrav način življenja. Tako z vsakodnevnim gibanjem – jutranja telovadba na prostem, ter s pogovorom o tem, kaj sploh pomeni biti zdrav. Veliko smo govorili o prehrani in tekočini, ki jo moramo zaužiti, pri tem pa so velikokrat sodelovali tudi starši, saj so morali doma skupaj z otrokom poiskati ustrezno literaturo oz. prebrati kakšen prispevek na določeno temo, ki smo jo obravnavali v vrtcu. Otroke smo navajale na pitje vode, še posebej v toplih dneh. Pozabili pa nismo tudi na zaščito, ki je potrebna v poletnih mesecih. Preko dejavnosti, ki smo jih izvajale v okviru zdravja v vrtcu, menim, da sva otroke seznanili z varnim in zdravim načinom življenja, ki jih bo spremljal še naprej v življenju.