Seija sai avun kuivaan ihoon tapaa saada terveempi ja

Oma aika & elämä
28
ILTALEHTI
17.5.2014 LAUANTAI
Oma aika & elämä
ILTALEHTI
17.5.2014 LAUANTAI
29
Tahdon sileämmän ihon!
IHO Kasvojen ihon pienistä
pintajuonteista ja aknearvista
on mahdollista päästä eroon.
Tehokkaimman avun saa ihotautilääkärin tai kosmetologin
vastaanotolta.
Naamiot rahan
hukkaa
n Erilaiset marketissa myytävät
kasvonaamiot, jotka lupaavat
viedä ihon sisään hoitavia ainesosia, ovat Heikki Kupin mukaan
rahan hukkaa. ”Toki niistä voi
saada iholle hetkellisesti puhtaan
ja raikkaan tunteen, mutta siihen
se sitten jääkin. Niistä on yhtä
paljon hyötyä kuin kasvojen
pesusta ja ihon rasvauksesta.”
I
kääntyminen näkyy kasvois­
ta. Mitä kirjavampi, epäta­
saisempi ja juonteikkaampi
iho ihmisellä on, sitä van­
hemmaksi häntä luullaan.
Vaikka ikääntyminen on
väistämätöntä, on sen mukanaan
tuomiin muutoksiin mahdollista
vaikuttaa. Huolellinen kosteutus,
hyvä aurinkosuoja ja tehokkaat
täsmähoitotuotteet hidastavat
ja korjaavat vuosien mukanaan
tuomia muutoksia.
– Kaupan tai apteekin voiteissa
voi olla ihoa kevyesti silottavia ja
turvottavia ainesosia, jotka saavat
ihon näyttämään hetkellisesti
nuorekkaammalta ja kimmoi­
sammalta. Pysyvää apua niistä ei
kuitenkaan ole, vaikka niiden sa­
notaankin sisältävän esimerkiksi
kollageenia tai hyaluronihappoa.
Voiteista on myös olemassa hyvin
vähän tutkimustietoa, Suomen
injektiohoitoihin erikoistuvien
lääkäreiden ja sairaanhoitajien
kouluttajana toimiva plastiikka­
kirurgi Heikki Kupi kertoo.
Säännöllinen kuorinta on
Kupin mukaan hyvä keino saada
iho näyttämään terveeltä ja raik­
kaalta. Sen lisäksi hän suosittelee
huolehtimaan ihon riittävästä
kosteutuksesta. Jos iho kukkii,
hilseilee tai kutisee hyvästä
hoidosta huolimatta, on hyvä
kääntyä lääkärin puoleen.
– Toisinaan ihon kuntoon
saaminen edellyttää pitkää
lääkekuuria. Ja vaikka sitä ei
tarvittaisikaan, kevyempiinkin
hoitoihin tulee sitoutua. Kosme­
tologin tai lääkärin tekemien hoi­
tojen lisäksi iho vaatii huolellista
kotihoitoa.
TARU SCHRODERUS
KUVA
JENNI GÄSTGIVAR
Seija sai avun
kuivaan ihoon
Tamperelainen Seija
Telaranta on kärsinyt
pienestä pitäen kuivasta
ja atooppisesta ihosta.
– Minulla on ohut ja kui­
va iho, jonka hoitamiseen
olen kokeillut lukematto­
man määrän mitä erilai­
simpia rasvoja. Mikään
niistä ei ole auttanut niin
kuin Freeze­hoito, jonka
kosmetologi tekee minulle
pari kertaa vuodessa kol­
men kerran sarjahoitona.
Freeze hoitaa tehokkaasti
vartalon ja kasvojen eri
alueita. Hoidoilla voidaan
siloittaa ryppyjä ja juon­
teita kasvojen ja kaulan
alueelta. Hoidossa radioaal­
tojen aikaansaama lämpövaiku­
tus lisää ihon kollageenisäikei­
den määrää ja parantaa niiden
laatua.
– Hoito tekee ihostani jämä­
kän ja hyväkuntoisen. Hoitojen
aloittamisen jälkeen minun
ei ole tarvinnut käyttää enää
kuin yhtä ihovoidetta, ja sekin
on kosmetologin valitsema ja
kohtuuhintainen.
Telarannan mukaan kosme­
tologilla käyminen tulee itse
asiassa selvästi halvemmaksi
kuin kaikenlaisten rasvojen
ostaminen ja kokeileminen.
– Nykyisin näytän huomatta­
vasti aiempaa virkeämmältä, ei­
kä minun tarvitse enää kantaa
huolta ihostani.
Seija Telaranta löysi avun
kosmetologilta.
10
tapaa saada terveempi
ja nuorekkaampi iho
1
Kuorinta
2
Rasvaus
Kuorinta poistaa ihon
pinnalta ylimääräisen solukerroksen. Säännöllinen kuorinta pitää myös ihohuokoset
avoimina ja ehkäisee niiden
tukkeutumista. Iän mukanaan tuomia pintasolumuutoksia tai pigmenttihäiriöitä
voi hoitaa kuorivilla ja ihon
pintasolukkoa uudistavilla,
A-vitamiinijohdannaisilla
rasvoilla, joita käytetään
myös aknen hoitoon.
Jos ihoa ei kosteuta
säännöllisesti, se kuivuu.
Ihon kosteustasapainon ylläpitämisen merkitys korostuu
myös, kun vuosia kertyy
lisää. Huolellinen, päivittäinen kosteutus pitää ihon
nuorekkaana, hehkuvana ja
hyvinvoivana.
Tupakointi vanhentaa, kuivattaa ja rypistää ihoa.
5
Tupakoinnin
lopettaminen
Tupakointi vanhentaa, kuivattaa ja rypistää ihoa. Sen
lopettamisella on ihon ja koko
ihmisen kannalta pelkästään
positiivisia vaikutuksia.
6
Mikroneulaus
7
Laserhionta
Mikroneulaus on veitsetön hoitomuoto, joka häivyttää iholta ryppyjä ja juonteita,
arpia ja maksaläiskiä. Se
tehdään hoitorullalla, joka
tekee ihon verinahan (dermis)
puoliväliin mikroskooppisen
pieniä reikiä. Niiden kautta
hoitoaineet imeytyvät välittömästi ihon kerroksiin, lisäävät
ihon omaa kollageenintuotantoa ja parantavat ihoa.
Mikroneulaus alk. 1. kerta
250 euroa ja seuraavat kerrat
150 euroa.
Suojaa ihosi auringolta.
3
Aurinkosuojaus
Ihon ikääntyminen
johtuu suurimmaksi osaksi auringon vaikutuksesta
suojaamattomalle iholle.
Auringonpaisteelle altistuneilla ihon osilla on oireita,
kuten juonteita, kuivuutta,
velttoutta ja karhea pinta
sekä pigmenttiläiskiä. Paras
tapa suojautua auringolta
on välttää suorassa auringonpaisteessa oleilua sekä
suojata ihoa vaatteilla ja
riittävällä suojakertoimella
varustetuilla voiteilla.
4
Ihon kemiallinen
kuorinta
Toimii hyvin esimerkiksi
pigmenttihäiriöiden hoidossa. Kemiallisessa kuorinnassa
ihon pintaan levitetään hoitohappoja muutamien minuuttien ajaksi, minkä jälkeen
käytetyt aineet neutraloidaan
iholta ja annetaan rauhoittavat jälkihoidot. Käytettävät
hoitohapot valitaan ihotyypin ja halutun vaikutuksen
perusteella.
Ihon pinnallinen kemiallinen
kuorinta 160 euroa kerta. Ihon
keskisyvä kemiallinen kuorinta 450 euroa kerta.
Laserhionta on lähes
veretöntä ihon pintahoitoa,
jonka tarkoituksena on palauttaa ihon sileys, tasaisuus
ja kiinteys. Se soveltuu hyvin
iän myötä tulevien ihon pintaryppyjen sekä aknearpien
siloittamiseen.
Alkaen hinta. n. 320 euroa
kerta (KTP-laser).
9
Radiofrekvenssi­
hoito
Ihon ja ihonalaiskudoksen
kiinteyttäminen radiofrekvenssiä (RF) eli radiotaajuutta
hyödyntäen on vanha ja paljon
tutkittu menetelmä. Etuna
ihoa kiinteyttäviin laserhoitoihin verrattuna on lyhyt, alle
puolen tunnin toipumisaika.
Radiofrekvenssihoito myös
vahvistaa ihonalaiskudosta
laserhoitomenetelmiä syvemmältä.
Hinta alk. 150 euroa.
Botuliinilla voidaan hoitaa
ikämuutoksia, liikahikoilua ja
migreeniä.
ja
10 Pistos­
täyteainehoidot
Mesoterapia tasoittaa pintaryppyjä ja värivirheitä sekä
kostuttaa ihoa.
8
Mesoterapia
Ensisijaisesti sarjahoitona annettava ihon laatuun
vaikuttava, ihoa elvyttävä ja
uudistava hoito-ohjelma, joka
tasoittaa pintaryppyjä, värivirheitä ja kostuttaa ihoa. Mesoterapiassa vaikuttavat aineet
viedään ihoon sarjapistoksilla.
Ihon laatua voidaan parantaa
erityisesti yhdistämällä mesoterapia ja ihon laserhoidot.
Alkaen hinnat 250–450 euroa kerta hoidettavan alueen
laajuudesta riippuen.
Botuliinilla voidaan hoitaa
sekä ikämuutoksia, liikahikoilua että migreeniä. Juonteiden
hoidossa botuliini rentouttaa
yliaktiivisia lihaksia, minkä
tuloksena juonteet tasoittuvat. Hyaluronihappo on
elimistössä luonnollisesti
esiintyvä sokeriyhdiste, jota
elimistön entsyymit pilkkovat
ja jota muodostuu uudelleen.
Täyteaineiden tavallisimmat
käyttöalueet ovat otsa, nenäsuupieliuurteet ja huulten
muotoilu.
Täyteainehoidot alk. 345
euroa.
Botuliinihoito alk. 350
euroa.
Lähde: Plastiikkakirurgi
Heikki Kupi, KC CLINIC