Senioriklinikka
Transcription
Senioriklinikka
Asiakaslehti, kevät 2014 – työterveyshuoltoa eläkeläisille s. 2 Hoida intiimivaivat ajoissa s. 8 Ajanvaraus 09 1620 570 tai netissä www.eiransairaala.fi Kuva: Shutterstock Senioriklinikka SMILE – erinomaisia tuloksia silmälaserissa s. 4 Apua vatsan ja suoliston vaivoihin s. 5 Korkki kiinni katkaisuhoidon avulla s. 7 2 Toimitusjohtajan palsta Uusi Senioriklinikka Senioriklinikka varmistaa hoidon jatkuvuuden Kun työura vaihtuu leppoisik- – työterveyshuolto heille, joiden työ on olla eläkkeellä si eläkepäiviksi, muuttuu moni terveydenhuoltokeskustelussa muukin asia kuin aikataulut. usein toistettu mielipide, ehkä jopa fakta, on että työterveys- Työpaikan myötä katoaa myös huolto on Suomen terveyden- oikeus työterveydenhuoltoon. huollon parhaiten toimiva osa. Monella saattaa vuosienkin Me Eiran sairaalassa olemme tuttu ja turvallinen lääkäri- luoneet samantapaisen palvelukonseptin myös eläkkeelle jääneille tässä lehdessä esiteltävän Eiran Senioriklinikan avulla. Senioriklinikka tarjoaa jäsenilleen erikseen nimetyn omalääkärin koordinoimana kaikki terveyspalvelut, joita Eiran monipuolinen valikoima sisältää. Jäsenyys alkaa kokonaisvaltaisella terveystarkastuksella, jonka yhteydessä sovitaan säännöllisistä lääkärintarkas- tuskutsuista ja niiden väliajasta. Keskusteluissa on käynyt selväksi, että usein toivotaan lääkärikontaktin ja hoidon jatkuvuutta. Tätä ei julkinen sektori eikä aina yksityinenkään pysty tarjoamaan, vaan usein aloitetaan ongelmien selvittäminen alusta uuden ihmisen kanssa. Tätä kokevat sekä itse asioitaan hoitavat työikäiset ja eläkeläiset että ikäänty- vien omaistensa puolesta huolestuneet. Käynnistettävässä Eiran senioriklinikkapalvelussa tähän puututaan sekä omalääkärin roolin että keskitetyn asiakaspalvelun avulla. Jälkimmäistä hoitaa erikseen nimetty vastuusairaanhoitaja, joka asiakaspalvelun ohella voi antaa myös terveysneuvontaa sekä ohjausta Eiran tai muiden terveyspalvelujen käytössä. Otamme mielellämme vastaan ideoita mitä muita palveluja Senioriklinikkaan kannattaisi sisällyttää sekä palautteita palveluiden toimivuudesta. Taneli Mattila Toimitusjohtaja Shutterstock Mediassa vilkkaana käyvässä suhde katketa viimeisen työpäivän myötä. Mitä tilalle? E iran sairaalan Senioriklinikka on hyvä vaihtoehto eläkeikään ehtineille. Senioriklinikka tarjoaa suunnitelmallista hoitoa ja lääkäripalveluja, jotka muokkautuvat elämäntilanteen mukaan. Kaiken perustana ovat säännölliset tarkastukset ja omalääkäri, joka tietää ja tuntee asiakkaan koko potilashistorian. Omalääkäri ja erikoislääkärit keskustelevat aina hoidoista keskenään, jolloin vältytään turhilta päällekkäisyyksiltä ja kommunikaatiokatkoksilta. Jäsenelle valitaan aina yksilöllisesti sopiva omalääkäri. Jos tiedossa on joitakin sairauksia tai vaivoja, pyritään siihen, että omalääkärillä on tietoa tästä erityisalasta”, kertoo Senioriklinikan vastaava lääkäri Karl Tötterman. Jäsenyys ilman jäsenmaksua Senioriklinikan jäsenyys on maksutonta eikä sido mihinkään. Asiakasta laskutetaan ainoastaan tehtävien toimenpiteiden mukaan. Tötterman uskoo, että henkilökohtaisuus, suunnitelmallisuus ja palvelun helppous pitävät ihmisen jäsenenä paremmin kuin keinotekoiset sitouttamiset. ”Senioriklinikalla on oma vastuuhoitaja, johon jäsenet saavat suoraan yhteyden joko soittamalla tai sähköpostilla. Sähköposteihin vastataan yleensä saman päivän aikana tai viimeistään seuraavana arkipäivänä”, lupaa Tötterman. Jäsenyys alkaa terveydentilan kartoituksella. Huolellisten kokeiden ja tarkistuksen perusteella omalääkäri tekee yhteenvedon asiakkaan tilanteesta. Tässä vaiheessa päätetään, mikä on sopiva väli lääkärintarkastuksille jatkossa. ”Perusterveelle seniorille riittää tarkistus muutaman vuoden välein. Myöhemmin tarkistusväliä voi tihentää, jos yhdessä tuumin päätetään, että siihen on tarvetta”, toteaa Tötterman. Nopeasti lääkärille tai vuodeosastolle Eiran sairaalan Senioriklinikan jäsen saa aina tarvitsemansa hoidon nopeasti. Yhden puhelinnumeron takana on nopea pääsy omalääkärille ja tarvittaessa vaikka Eiran sairaalan vuodeosastolle. Aukioloajan ulkopuolella päivystävän lääkärin saa kotikäynnille. Myös päivystävällä lääkärillä on käytössään tiedot potilaan terveydentilasta ja hoitohistoriasta. Tötterman huomauttaa, että Senioriklinikka ei ole pelkästään apu äkillisiin sairasteluihin. Omalääkärin kanssa voi keskustella hyvinvoinnista ja elämänlaadun parantamisesta laajemminkin. Senioriklinikan kautta järjestyy tarvittaessa nopeasti aika toimenpiteeseen, paikka vuodeosastolla lyhyemmäksi tai pidemmäksi aikaa tai vaikkapa fysioterapia. Senioriklinikan jäsenille on alennuksia monista Eiran palveluista. Senioriklinikalla ei ole ikärajaa Palvelu on tarkoitettu senioreille ikään katsomatta. Kun ihminen vanhenee, lääkäri- ja hoitotarpeet muuttuvat. Senioriklinikalla omalääkäri on koko ajan mukana muutoksissa. ”Meillä on asiakkaina vasta eläkkeelle jääneitä senioreita sekä heidän vanhempiaan. Vaikka välissä on monta vuosikymmentä ja tarpeet ovat erilaisia, Senioriklinikka sopii molemmille”, summaa Tötterman. Senioriklinikka pähkinänkuoressa Senioriklinikka tarjoaa eläkeikäisille henkilökohtaista ja suunnitelmallista terveydenhuoltoa. Jäsenyyteen sisältyy: Henkilökohtainen kartoitus ja suunnitelma 250 €: – hoitajavastaanotto – laboratoriotutkimuspaketti – lääkärintarkastus 30 min – vastuuhoitajan yhteenvetotapaaminen Omalääkäri, joka tuntee potilaan Senioriklinikan oma vastuuhoitaja Etuoikeus vuodeosastolle Kotilääkäripäivystys 10 % alennus seuraavien toimenpiteiden listahinnoista: – laboratorio- ja röntgentutkimukset – kaihi- ja linssileikkaukset – vuodeosastomaksut –fysioterapia Yhteydenpito ja tiedottaminen Lue lisää palvelusta osoitteessa www.senioriklinikka.fi Tiedustelut ja ajanvaraus puh. 09 1620 400 [email protected] 3 Pidä huolta silmiesi hyvinvoinnista Silmistä ja näkökyvystä kannattaa pitää hyvää huolta. Säännöllinen näöntutkimus auttaa pysymään ajan tasalla näkökyvyn tämän hetkisestä tilanteesta ja sen mahdollisista muutoksista. E iran sairaalan silmäyksikkö on keskittynyt silmäsairauksien ennaltaehkäisyyn ja hoitoon, silmän tutkimukseen ja silmäkirurgiaan. Säännölliset tarkastukset Osa silmäsairauksista etenee varsin huomaamatta. Viimeistään 40 vuotta täytettyä on hyvä käydä silmälääkärissä varmistamassa silmien terveydentila ja jatkaa tarkastuksia säännöllisesti. Ikänäkö alkaa kehittyä usein juuri 40–45 vuoden iässä. Myös silmän taittovirheen kehittymistä on hyvä seurata säännöllisin väliajoin. Kaihi on yksi yleisimmistä silmä- sairauksista ja kaihileikkaus on yleisin kirurginen toimenpide maailmassa. Silmän etuosan tulehdukset ovat niin ikään yleisiä. Lisäksi silmälääkäriin voi hakeutua silmäluomien asentovirheiden tai toiminnallisten häiriöiden takia. Kun on kyse alle 8-vuotiaan lapsen silmistä, on syytä varata aika suoraan silmälääkärille. Lapsen silmätarkastuksessa näöntarkastuksen lisäksi selvitetään mm. syvyysnäkö, silmien liikkeet, mustuaisreaktiot ja mikroskoopin avulla tutkitaan silmänpohjat. Tarvittaessa mitataan myös silmänpaineet. Eirasta kattavat silmätutkimuspalvelut Silmätutkimuksista vastaavat kokeneet silmähoitajat ja optikot. Silmätutkimuspalveluitamme ovat esitutkimukset taittovirhekirurgisia leikkauksia varten, silmän verkkokalvon kerroskuvaus (OCT), silmänpohjan valokuvaus, sarveiskalvon paksuusmittaus (OCT ja topografia), silmänpaineen kertamittaus/vuorokausikäyrä sekä Humphrey ja Goldman -näkökenttätutkimus. Silmäkirurgian tarve kasvaa Silmäleikkaukset ovat maailman yleisimpiä leikkauksia. Myös Suomessa väestön ikääntyessä niiden tarve kasvaa. Eiran sairaalan silmäkirurgit ovat kokeneita, oman alansa asiantuntijoita. Silmäleikkaukset tehdään yleensä paikallispuudutuksessa ja niistä kotiutuu samana päivänä. Eiran sairaalan kirurginen välineistö ja laitteisto ovat viimeisintä tekniikkaa ja niiden käytössä huo- mioidaan maksimaalinen turvallisuus. Matalaenerginen laitteisto myös varmistaa nopean toipumisen leikkauksen jälkeen. Tavallisimpia silmäleikkauksia ovat kaihileikkaus, taittovirheleikkaus (SMILE, Femtolasik, PRK, linssileikkaus tai ICL-leikkaus) sekä silmäluomileikkaukset ja kyyneltieleikkaukset. Palvelusetelillä kaihileikkaukseen Eirassa kaihileikkaus voidaan tehdä myös HUS:n myöntämän palvelusetelin perusteella. Lue lisää kaihileikkauksesta, palvelusetelistä sekä muista silmäleikkauksista ja -tutkimuksista nettisivuiltamme www.eiransairaala.fi tai kysy lisää i[email protected]. Esteettinen kirurgia Peilistä katsoo virkeä oman ikäinen Vaativan plastiikkakirurgian lisäksi Eiran palveluihin kuuluvat myös kevyemmät esteettiset hoidot. Erilaisten injektiohoitojen suosio kasvaa koko ajan. T avallinen toive plastiikkakirurgin vastaanotolla on ”ilmeen piristys tai virkistys”. ”Ennen lääkäriin tuloa asiaa on pohdittu kenties pitkään. Peilistä katsoo joku muu kuin miksi itsensä oikeasti tuntee. –Kasvoilla näkyvät muutokset eivät vastaa omaa olotilaa. Perusilme on väsynyt, vaikka olisi tyytyväinen elämäänsä. Moni korostaa, että haluaa näyttää virkeältä oman ikäiseltään, plastiikkakirurgian erikoislääkäri Minna Rautio Eiran sairaalasta toteaa. Hän on tehnyt injektiohoitoja yli 15 vuoden ajan ja tuntee alan kehityskaaren. –Nykyisillä injektiohoitojen täyteaineilla voidaan hoitaa ihon rakennetta, pieniä pintaryppyjä, syvempiä uurteita tai täydentää kasvonpiirteitä. Arvioimme yhdessä tilanteen ja etsimme kullekin sopivan yksilöllisen ratkaisun. Moni vastaanotolle tuleva kokeekin, että ihmisiä arvioidaan yhä enemmän – ei niinkään ulkonäön vaan olemuksen perusteella. –Monissa ammateissa pitäisi näyttää virkeältä ja elinvoimaiselta. Joskus huoli pieneltä tuntuvasta ulkonäköseikasta, kaulaheltasta tai otsajuonteesta, imaisee ihmisen energian. Plastiikkakirurgi on tottunut arvioimaan kasvojen mittasuhteita. Hän keskustelee potilaan kanssa uurteiden ja ryppyjen luonteesta, kudostyypistä, halutun toimenpiteen suuruudesta, toipumisajasta ja kustannusarviosta. Hyvä hoitosuhde Hyvässä hoitosuhteessa potilas voi luottaa siihen, että hoitosuunnitelma perustuu hänen toiveeseensa. Plastiikkakirurgilla on uusin tieto hoitojen vaikuttavuudesta ja turvallisesta käytöstä. Hyvään hoitosuhteeseen kuuluu myös jatkuvuus ja suunnitelmallisuus. Etenemme usein hienovaraisesti. Ilmeen muutos saa näkyä, muttei se, miten se on saatu aikaiseksi. Hyaluronihappoa sisältävän injektiohoidon vaikutus perustuu aineen kykyyn sitoa vettä. Se lisää ihon täyteläisyyttä, mutta hajoaa elimistössä ajan myötä. Vaikutuskaan ei ole pysyvä. Jos haluaa vaikutusten pysyvän, hoitoja pitää uusia. Tähän perustuu myös hoidon turvallinen käyttö. Suomessa käytettävät täyteaineet hajoavat ja häviävät elimistöstä. Ne muistuttavat elimistön omia molekyylejä tai ovat muutoin elimistölle tuttuja aineita. Plastiikkakirurgin tekemien injektiohoitojen lisäksi on erilaisia menetelmiä, joilla hoidetaan ihon rakennetta, verisuonimuutoksia tai korjataan väriepätasaisuuksia. Eirassa näitä hoitoja tehdään laserlaitteella. Kemiallisia kuorintoja tekevät sairaanhoitajat. –Niillä pystytään ylläpitämään, ehkäisemään ja hidastamaan muutoksia, mutta ei korjaamaan selkeitä ikääntymismuutoksia. Injektiohoitoja käytetään nykyisin niin paljon, että plastiikkakirurgian kansainvälisissä konferensseissa käsitellään myös komplikaatiota, joista infektiot ovat tavallisimpia mutta edelleen harvinaisia. Potilaan perusterveydentilan lääkäri selvittää alkuhaastattelussa. ESTEETTINEN KIRURGIA JA PLASTIIKKAKIRURGIA Esteettisellä kirurgialla korjataan ikääntymisen aiheuttamia muutoksia. Rekonstruktiivisella plastiikkakirurgialla rakennetaan uudelleen tapaturman tai esim. syöpäkirurgian aiheuttamaa kudospuutosta. INJEKTIOHOIDOT Hyaluronihappo on täyteaine, jota ruiskutetaan ihon alle. Se hajoaa ja poistuu elimistöstä hitaasti kuukausien aikana. Jos iholla on kuoppia tai ryppyjä, joita halutaan korjata, mutta ei haluta leikkausta, hyaluronihappo on hyvä vaihtoehto. Botuliinitoksiinilla voidaan väliaikaisesti heikentää ihonalaisten lihasten voimaa ja siten silottaa ryppyjä ja kohottaa kulmakarvoja. Jos ihminen saa, mitä hakee eli pienen ilmeen muutoksen ja piristyksen, hyvä mieli ja hyvä olo vaikuttavat koko olemukseen, sanoo plastiikkakirurgi Minna Rautio. MOLEMPIEN SILMIEN YLÄLUOMILEIKKAUS 1220 € 17.4.2014 ASTI. 4 Kuva: Carl Zeiss Meditec AG Uusi SMILE – erinomaisia tuloksia silmälaserissa. Silmäkirurgian uusin taittovirheenkorjausleikkaus SMILE (Small Incision Lenticule Extraction) on osoittautunut Eirassa erinomaiseksi tuloksiltaan. SMILE edustaa uusinta silmälaserleikkausmenetelmää PRK-, LASIK ja Femto-LASIK-leikkausten jälkeen. Eirassa jo yli 89 % silmälaserleikkauksista tehdään SMILE-tekniikalla. SMILE-leikkauksen edut SMILE-menetelmällä on monta ylivertaista ominaisuutta LASIKmenetelmään verrattuna. SMILEleikkauksessa sarveiskalvon pintaan tehtävä haava on vain 12 % LASIK-leikkaukseen verrattuna, joten silmä on vain hieman arka parin tunnin ajan leikkauksen jälkeen. SMILEssa sarveiskalvon pintahermot säästyvät pääosin katkaisulta, joten silmän kostutus toimii normaalisti myös leikkauksen jälkeen. LASIKin jälkeen kuivasilmäisyys on tavallista jopa vuosien ajan, eikä pysyviltä ongelmiltakaan ole vältytty. SMILE säästää sarveiskalvon pintaosien kudokset, mikä on tärkeää sen vuoksi, että etuosassa sijaitsevat kaikkein lujimmat säikeet. Teoriassa vältymme myöhäisiltä sarveiskalvon pullistumilta, joita LASIKissa ilmenee eri tutkimusten mukaan noin 1/3000 tapauksissa. LASIK-läppä ei valitettavasti tue silmän rakennetta. SMILEssa sen sijaan kaikki jäljelle jäävä kudos tukee sarveiskalvon rakennetta. Eiran SMILE-tulokset Olemme analysoineet tarkasti ensimmäiset 700 leikkausta 0–6 kk leikkauksen jälkeen ja SMILE on tarkkuudeltaan ylivoimainen aiempiin tekniikoihin verrattuna. LASIKin taipumus aiheuttaa miinuksen palautumista kuukau- sien ja vuosien ajan on vaihtunut SMILEn erinomaiseksi pysyvyydeksi. SMILEssa palautumista ei käytännössä ole lainkaan. Muutos 1 kk ja 6 kk leikkauksen jälkeen on SMILE-ryhmässä ainoastaan 0.01 miinusdiopteria, kun FemtoLASIKissa se oli aiemmin 0,38 diopteria. Uusintaleikkauksia SMILEssä oli vain 2/700 leikkausta eli 0,28 prosenttia kun aiemmin FemtoLASIKissa uusintaleikkauksia on ollut 1–4 prosenttia riippuen miinuksen määrästä. SMILEssa kuvan optinen laatu on erinomainen. LASIK-läpän tekeminen muuttaa korkeamman kertaluokan vääristymiä 5–10 kertaisiksi, joten SMILE on senkin puolesta turvallisempi ratkaisu. SMILE-leikkaus on mahdollinen -10 D silmälasinvahvuuksiin saakka ja tulokset ovat hyvin stabiileja suurissakin taittovirheissä. Vanha LASIK-leikkauksiin liittynyt sääntö ”mitä vahvempi miinus sitä epätarkempi leikkaus” voidaan ohittaa, koska SMILEssa laserointi tehdään suljetussa tilassa sarveiskalvon sisällä eikä vahvuudella ole juurikaan merkitystä asiaan. Tuloksemme ovat olleet myös pienissä miinuksissa erinomaisia ja pienimmät hoidetut miinukset ovat olleet -0.75 D luokkaa. Hajataiton eli sylinterikorjauksen tulokset ovat myös paremmat kuin Femto-LASIKilla. 99,7 % asiakkaistamme pääsee eroon silmälaseista ensimmäisellä cccccccccccccc Eiran lahjakortti – terveyttä ja hyvinvointia läheisellesi. Hanki lahjaksi perheenjäsenellesi tai ystävällesi terveyttä ja hyvinvointia Eiran sairaalasta. Voit ostaa Eiran sairaalan lahjakortin haluamallesi summalle. Lahjakortti on voimassa vuoden sen ostopäivästä ja sitä voidaan käyttää myös osissa. Voit ostaa lahjakortin Eiran sairaalan vastaanotosta tai tilata sellaisen puhelimitse tai sähköpostilla: Eiran sairaala / Heini Sievänen, puh. 09 1620 546, [email protected] cccccccccccccc SMILE on osoittautunut Eirassa ylivoimaiseksi aiempiin leikkausmenetelmiin verrattuna. yrittämällä. Näin ollen uusintaleikkauksien riski on erittäin pieni. Esitutkimukseen ennen leikkausta Leikkausta edeltää aina perusteellinen esitutkimus, jossa selvitetään paras mahdollinen leikkausmuoto. Käytössämme ovat SMILEn lisäksi myös perinteiset PRK, FemtoLASIK, silmänsisäinen piilolinssi ICL ja linssileikkaus, joka soveltuu erinomaisesti ikänäköisille. Esitutkimuksessa tutkitaan silmän taittovoima, näöntarkkuus, silmänpaine, sarveiskalvon pinnan muoto ja sarveiskalvon pak- suus. Mustuainen laajennetaan aina silmätipoilla, joten silmät voivat olla häikäistyneet muutaman tunnin ajan esitutkimuksen jälkeen. Varaa aika optikon tekemään esitutkimukseen netissä www.eiransairaala.fi tai soittamalla puh. 09 1620 570. Lisätietoja SMILE-leikkauksista löydät nettisivuiltamme. Youtubesta löytyy hakusanalla ”ReLEx SMILE” videoita Eiran sairaalassa tekemistäni SMILE-leikkauksista. Harri Koskela, silmäkirurgi yli 30 000 silmäleikkauksen kokemuksella Esitutkimus veloituksetta silmien laser- tai linssileikkauksen yhteydessä 4.4.2014 asti (arvo 201 €). Varaa aika esitutkimukseen puh. 09 1620 570 tai netissä www.eiransairaala.fi, jossa voit myös pyytää maksuttoman arvion leikkauksesta. Tutustu netissä myös Eiran Terveystilin joustaviin rahoitusvaihtoehtoihin. 5 Lihavuusleikkauksen jälkeen: ”50 kiloa kevyempänä löysin itsestäni leikkivän lapsen” Sanna Tourusen elämä muuttui lihavuusleikkauksen myötä. Suurin muutos tapahtui korvien välissä. S anna Tourunen oli pienikokoinen 30-vuotiaaksi asti. Vaatealan yrittäjän kiire, ohimennen kiireessä nautitut suupalat ja tunnesyöminen kerryttivät kymmenen vuoden aikana kilot yli sietorajan. Jatkuva jojolaihduttaminen päättyi kaksi vuotta sitten. Satakiloisena Sanna päätti ottaa selvää lihavuusleikkauksesta. ”Psyyke ei kestänyt enää yhtään epäonnistunutta laihdutusyritystä. Olin kokeillut laihdutuslääkkeitä ja dieettejä, mutta paino palasi aina takaisin. Kun paino nousi uudelle kymmenluvulle, sinnittelin vähän aikaa ennen kuin se taas karkasi. Rasvaa oli keskivartalolla mutta myös jalkapohjissa ja päänahassa. Lihavuusleikkauksen jälkeen rasva alkoi kutistua tasaisesti joka puolelta. Muutoksen työkalu Sanna kuuli leikkaushoidon mahdollisuudesta asiakkaaltaan. ”Eirassa tunsin ensimmäistä kertaa, että minut otetaan tosis- saan ja että minua voidaan todella auttaa. Olin tottunut lääkäreiden ylimalkaiseen suhtautumiseen, että miten lihavalla ihmisellä voi olla näin hyvät rasva-arvot.” Nelikymppinen Sanna täytti lihavuusleikkauksen tarkat kriteerit. Tähän asti hän luuli sen olevan viimeinen vaihtoehto ennen kuolemaa. Mielessä olivat kuvat 200-kiloisista potilaista, joita liikuteltiin nostureilla. ”Sain työkalun muutokseen. Mahalaukun ohitusleikkauksen jälkeen parikymmentä prosenttia painosta putoaa, ja monille jää ylipainoa. Suurin ponnistus tapahtuu pään sisällä. Halusin päästä normaalipainoon ja voida hyvin. Pitää muuttaa koko ajatusmaailma – asenteet ruokaan, annoskokoihin, liikkumiseen ja terveyteen.” Lihavuusleikkaus tehtiin Eirassa kesäkuussa 2012. Leikkaus pelotti, mutta kaikki sujui hyvin. Sanna pääsi kotiin leikkauksen jälkeisenä päivänä. Sairaalasta saatu tietopaketti auttoi paluuta arkeen. Suurin muutos oli Sannan mukaan tunnesyömisestä luopuminen. Leikkauksen jälkeen ei tehnyt enää mieli napsia ruokaa. Tasainen verensokeri auttaa terveellistä syömistä. ”Kun sisätautilääkäri Johan Eriksson sanoi, että leikkauksen jälkeen ei ole kiellettyjä ruokia, tajusin, että saan syödä ilman syyllisyyttä. Piti oivaltaa ja oppia tekemään toisin.” Eiran sairaalassa lihavuusleikkauksia tehdään yhteistyössä Bariatric Centerin kanssa. Sain siivet Parasta Sannalle on ollut löytää piilossa ollut leikkivä lapsi. Oli opittava pois pakkoliikkumisen ajatuksesta ja pyrittävä löytämään uudelleen liikkumisen ilo ja riemu. ”Minulla oli ennen leikkausta mielikuva itsestäni juoksemassa kevyesti pitkillä askelilla. Aloin juosta ja käydä kuntosalilla kuusi viikkoa leikkauksen jälkeen. Personal trainerin tuki on ollut mahtavaa. En olisi pari vuotta sitten uskonut, että teen cross-fitnessharjoituksia monta kertaa viikossa.” Seuraava tavoite on osallistua toukokuussa puolimaratonille. Toinen tavoite liittyy auttamiseen ja personal trainerin opintoihin. YLEISÖLUENTO LIHAVUUSLEIKKAUKSISTA Eiran sairaalassa to 6.2., 27.2. ja 27.3. klo 18–19.30. Ilmoittaudu luennolle, kysy lisää asiantuntijaltamme tai varaa aika vastaanotolle, puh. 09 1620 610 tai [email protected]. Sanna Tourusen koko muuttui leikkauksen jälkeen koosta 48 kokoon 34. Liikunta tuo iloa ja riemua elämään joka päivä. Haluatko eroon kiusallisista vatsan ja suoliston vaivoista? Terveellä suolistolla on suu- nen elämäntilanne ja aiemmat keliakiaa tulehduksellisia le paljon etuja: ihoon ei tule ri ruokatottumukset. suolisairauksia, kuten haavaista isoja haavoja, kipuja on vähem- paksusuolitulehdusta. män, kotiin ja liikkeelle pääsee merkitys hyvinvointiimme. Neuvonta tai Jos mikrobien elinolosuhteet perustuu ravitsemussuosituk- häiriintyvät, suoliston tasapai- siin, mutta siinä keskitytään Kun vatsan ja suoliston vaivat nopeammin eikä kovin pitkää no järkkyy ja siitä voi seurata konkreettisiin ruoka- ja elintar- ja sairaudet selvitetään ajoissa sairauslomaakaan tarvita. Eiran erilaisia sairauksia. Vatsakivut, vikevalintoihin. laboratoriokokeiden ja tähystyk- sairaalassa tehdään yleisesti sien avulla, saadaan ne useimmi- vatsan ja suoliston leikkauksia, ten hyvin hallintaan nykyaikaisil- nivus- ja palleatyräleikkauksia, la hoitomenetelmillä. sappileikkauksia sekä pukama- ilmavaivat, ummetus ja ripuli ovat ensimmäisiä oireita häiriintyneestä ruoansulatuksesta. Lääkäri selvittää vatsavaivan syyn Joskus vatsakivun taustalla voi Joskus potilas lykkää tähys- olla ärtyvän suolen oireyhtymä, tykseen menoa, koska se pelot- joka on niin sanottu toiminnal- taa. Hyvä kipulääkitys lisää linen vatsavaiva. Suolistossa tutkimuksen turvallisuutta ja Eiran sairaalan ravitsemustera- ei ole silloin mitään näkyvää vaivattomuutta. Eiran sairaa- peutilta saa luotettavaa ja ajan- vikaa, mutta sen toiminta on lassa tasaista tietoa ravitsemuksesta häiriintynyt. menpiteissä Ravitsemusterapeutilta yksilöllistä neuvontaa suoliston tähystystoi(gastroskopia, ja sen merkityksestä hyvinvoin- Verinen uloste, kuume ja kolonoskopia) potilas voi valita tiin, terveyden edistämiseen laihtuminen, anemia ja toistuvat suonensisäisen kivun lievityk- sekä sairauksien hoitoon. Hän ripulit ovat usein oireita jostain sen tai kevyen anestesian, josta neuvoo myös mm. erityisruoka- vakavammasta, ja niiden aihe- toipuu nopeasti ja pääsee kotiin valioissa sekä syömiseen liitty- uttaja on hyvä selvittää yhdes- lyhyen seurannan jälkeen. vissä ongelmissa. sä lääkärin kanssa. Vatsavaivat pal- kannattaa tutkituttaa ainakin velu on yksilöllistä. Neuvon- kerran myös silloin, jos suvus- Tähystystekniikka tuo paljon etuja nassa otetaan huomioon nykyi- sa esiintyy paksusuolisyöpää, Tähystystekniikka tuo potilaal- Ravitsemusterapeutin leikkauksia. Eiran sairaalassa vastaanottavat gastroenterologit: Monika CarpelanHolmström Anne Juuti (äitiyslomalla) Herman von Numers Mikael Railo Tom Scheinin Karl von Smitten Hannu Väänänen Vastaanottava ravitsemusterapeutti: Päivi Manni-Pettersson 6 Puhumalla mutkat suoriksi Joskus arjen solmukohdat eivät aukea itsestään ja silloin psykologian ammattilaisen näkemys voi olla tarpeen. Eiran sairaalan psykologien ja psykoterapeuttien juttusille pääsee heti, vaikka päänvaiva ei olisi suuren suuri. T untuuko sinusta joskus siltä, että oman elämän suunta on hukassa, arjesta selviytyminen on raskasta tai läheisen taakka on liian suuri kannettavaksi? Tai painaako mieltäsi jokin menneisyydessä tapahtunut asia tai traumaattinen kokemus? Stressi ja paha olo ovat luonnollinen osa elämää, mutta jos raskas tunne häiritsee elämää, ei sen kanssa kannata kamppailla yksin. Psykologian ja psykoterapian ammattilaiset auttavat avaamaan elämän ja oman mielen sisäisiä solmuja ja keksimään vaikeisiin tilanteisiin ratkaisuja. Yksilöpsykologiassa ja -psykoterapiassa keskitytään kuuntelemaan asiakasta, riippumatta siitä, onko vaivana ahdistuneisuus, unihäiriöt, läheisen sairastuminen, työuupumus tai parisuhteen ongelmat. Psykologi pyrkii yhdessä asiakkaan kanssa löytämään tilanteeseen luonnollisen ratkaisun. Konsultointiapua elämään Monesti asiakas ajattelee, etteivät omat ongelmat ole tarpeeksi suuria, jotta niiden vuoksi voisi hakeutua hoitoon. Pienet ja suuret huolet kannattaa kuitenkin mieluummin käsitellä, kuin jättää kypsymään vuosikausiksi. Parhaassa tapauksessa oikea suunta omalle elämälle voi löytyä vain muutaman konsultointitapaamisen jälkeen. Joskus pelkkä neuvonta ei riitä ja asioiden ratkominen vaatii useampia tapaamiskertoja. Silloin pidempiaikainen psykoterapia voi olla paikallaan. Psykoterapiassa keskustellaan asioista, jotka ovat omassa elämäntilanteessa ajankohtaisia ja opetellaan ymmärtämään omaa itseä paremmin. Psykoterapia on löytöretki minuuteen. Sen tavoitteena on vapaampi elämä, kyky tehdä omaa elämää koskevat valinnat itse ja elää elämäänsä itselle sopivalla tavalla. Psykoterapia on itsensä huoltamista ja ratkaisut löytyvät sitä helpommin, mitä nopeammin niihin päästään kiinni. Keskusteluapua yksin tai yhdessä Joskus parisuhde tai perhetilanne voi ajautua umpikujaan, jolloin tuntuu, ettei puhumisesta ole muuta kuin haittaa. Parisuhteessa toisen tai molempien osapuolien stressi, lapsiin tai lapsettomuuteen liittyvät ongelmat ja puolison uskottomuus ovat asioita, jotka tekevät keskustelemisesta vaikeaa. Parija perheterapiassa perheenjäseniä autetaan löytämään puheyhteys ja kuuntelemaan toisiaan. Ammattilaisen läsnäolo ja turvallinen ympäristö auttavat näkemään läheisen ihmisen uudessa valossa ja antavat mahdollisuuden avata mutkikkaitakin solmuja. Toisesta on keskustelun avulla mahdollista oppia asioita, joita ei ole vuosien yhdessäolon aikana koskaan ymmärtänyt. Perheterapeutin vastaanotolle voi hakeutua joko yksin tai yhdessä puolison tai perheen kanssa. Perheterapeutti voi auttaa koko perhettä tai paneutua esimerkiksi yhden lapsen hyvinvointiin tai sosiaalisiin suhteisiin liittyviin ongelmiin. Lapsi voi hyötyä perheterapiasta myös vanhempien avioeron yhtey- dessä tai koulunkäyntiin liittyvissä hankaluuksissa. Vastaanotolla terapeutti tekee perheelle yhteisen toimintasuunnitelman ja voi tavata sekä vanhempia että lapsia joko yhdessä tai erikseen, parhaaksi katsomallaan tavalla. Perheterapeutit antavat ohjausta myös vanhemmuuteen ja lasten kasvatukseen liittyvissä kysymyksissä. Eiran sairaalassa toimivat psykologit ja psykoterapeutit: Raija-Liisa Keski-Saari, ESH, psykiatrinen sairaanhoitaja, psykoterapeutti ET, erikoisalueena pari- ja perheterapia Auli Rihkanen-Suihko, YTM, psykologi, työterveyspsykologi, lastenpsykologi, psykoterapeutti ET, erikoisalueena yksilöpsykoterapia (lapset, nuoret ja aikuiset) Saana Hirvas, PsM, psykologi, psykoterapeutti ET, erikoisalueena perhepsykoterapia Marina Maatela, PsM, psykologi, työterveyspsykologi, psykoterapeutti YET, erikoisalueena aikuisten yksilöpsykoterapia Eiran sairaalan psykologit ja psykoterapeutit: Raija-Liisa Keski-Saari, Auli Rihkanen-Suihko, Saana Hirvas ja Marina Maatela. Kinesis – pehmeää harjoittelua mahdollisen elämäntapamuu- tionaalisuuteen. Lisäksi käytös- tionaalista jonka päämääränä on mielen toksen aloittamisessa. On ken- sämme ovat nykyaikaiset har- syvien tukilihasten aktivointia, ja kokonaisvaltainen ties jo vanhanaikaista ajatella, joitteluvälineet ja menetelmät. kehon ryhdinhallintaharjoituksia hyvinvointi. Sen tavoitteluun että fysioterapiaan saavuttaisiin on nykyään tarjolla useita eri- vain fyysisen vamman seurauk- laisia menetelmiä kohdistuen sena, kun jo yhä useampi löytää Kinesis – harjoittelumuotojemme helmi ruokavaliotrendeihin, henkisiin tiensä myös ennaltaehkäisevään Kinesis on saavuttanut vakiin- voidaan tehdä vakaasti paikal- voimavaravalmennuksiin, este- ja omaa fyysistä hyvinvointiaan tuneen pienryhmä- la seisten tai niin, että saa hien tiikkaan sekä monivivahteisiin parantavaan tapaamisen. Olem- toiminnassamme, mutta se pintaan. Vain ohjaajan mieliku- Jokainen me tarjonneet jo usean vuoden herättää myös vitus on harjoittelun rajana. Lii- menetelmä kannustaa kuiten- ajan asiakkaillemme kokonais- henkilökohtaisena, ns. omaval- kuntamuotona tätä suosivat eri kin samaan: mielihyvän löytä- valtaisia mennusmenetelmänä. miseen, elämäntapojen muu- joiden lähtökohtana ovat ennen mahdollistaa tokseen ja sitä kautta elämän laadun parantamiseen. Elämme kehon wellness-aikakautta, liikuntamuotoihin. suosion kiinnostusta voimaharjoittelua, ja tasapainoharjoituksia. Kinesis sallii kolmiulotteisen harjoittelun eri vastuksin, joten harjoitukset Kinesis ikäluokkien miehet ja naiset, sel- toiminnallisen käkuntoutujat sekä etenkin uusia kaikkea asiakkaan tarpeet ja toi- harjoittelun, siis ihmiselle luon- tuulia etsivät liikkujat. Eri taus- veet, mutta myös turvallinen ja nollisen, pehmeän ja jokaisen toistaan huolimatta heitä kaikkia Muiden alojen tavoin myös laadukas fyysinen harjoittelu. omia fysiologisia liikeratoja suo- yhdistää ajatus siitä, kuinka pie- fysioterapia kehittyy ja kul- Tätä toimintaa tukee henkilö- sivan turvallisen, circuit training nillä ja pehmeillä, joskin kuitenkin kee wellness-ajattelun rinnalla. kuntamme vahva osaaminen ja -tyyppisen harjoittelun. Kinesis- vaativilla harjoitteilla päästään Eiran fysioterapiassa tuemme kiinnostus ihmisen anatomiaan laitteillamme teetämme oman niin tehokkaaseen ja selkeään, asiakasta ja fysiologiaan sekä niiden funk- konseptimme asiakasta hyvinvoinnissa ja hyvinvointipalveluita, mukaista funk- tyydyttävään tulok- 7 Korkki kiinni POTILAS KERTOO: Katkaisuhoito oli tönäisy oikeaan suuntaan Juomaputki voi saada alkunsa monesta syystä. Eläkepäivien yllättävä vapaus, loma tai stressaava elämäntilanne voivat tehdä alkoholista osan arkea. Katkaisuhoito auttaa silloin, kun alkoholille on vaikea sanoa ei. “Kun menin katkaisuhoitoon, ruokaa, unta ja neuvoja jatkoa päässä naksahti jokin. Olin sitä varten. Kahden päivän jälkeen ennen juonut ja pitänyt tauko- minulle tarjottiin mahdollisuutta ja, mutta en koskaan pystynyt lähteä kotiin, mutta päätin jäädä lopettamaan täysin. Mennes- vielä yhdeksi yöksi. Sairaalassa A säni hoitoon, olin juuri ollut oli rauhallinen ja harmoninen lomalla, ja juominen oli taas tunnelma. Sain asiantuntevaa jäänyt päälle. Silloin sanoin vai- apua ja tarvittavat työkalut elä- molleni, että nyt tähän on tul- mänmuutokseen. Eirassa asi- tava loppu. Soitin Eiraan ja sain at lähtivät menemään oikeaan paikan sairaalasta vielä sama- suuntaan, siellä oli hyvä olla. lkoholi on monelle osa elämää ja juhlallisuuksia, mutta kun siitä tulee arkinen tapa, voi juomisen lopettaminen olla yllättävän vaikeaa. Eiran sairaalassa katkaisuhoitojakso kestää yleensä 3–4 vuorokautta, mutta hoitopaikan saa halutessaan myös pidemmäksi ajaksi. Katkaisuhoitoon pääseminen vaatii vain puhelinsoiton ja hoitopaikka löytyy usein jo saman vuorokauden sisällä. Katkaisuhoitoon otetaan vastaan joka päivä klo 18 mennessä ja hoitoon voi tulla myös silloin, kun kehossa on vielä alkoholia. Eiran puhelinpäivystys on auki ympäri vuorokauden, seitsemän päivää viikossa. Hoidon aluksi asiakkaalle annetaan helpotusta välittömiin vieroitusoireisiin, tehdään tarvittavat laboratoriokokeet ja korjataan kehon neste- ja ravinnetasapaino. Lääkityksen avulla lääkäri huolehtii siitä, että vieroitusoireet saadaan minimoitua ja asiakas saa levättyä kunnolla. Lääkitys määrätään aina yksilöllisesti, kunkin asiakkaan terveydentila huomioiden. Katkaisuhoidossa asiakkaalla on käytössään oma, yksityinen huone ja osaava hoitohenkilökunta. – Pyrimme siihen, että jokaisella asiakkaalla on sama lääkäri koko hoitojakson ajan. Hoito tapahtuu aina valvotuissa olosuhteissa ja eri alojen erikoislääkärit saadaan paikalle tarpeen vaatiessa, kertoo katkaisuhoitoon ja päihdelääketieteeseen perehtynyt yleislääkäri Simo Granat. Hoitavan lääkärin kanssa käydään läpi omat juomistavat ja -tottumukset, sekä juomisen lopettamiseen liittyvät ongelmat. Katkaisuhoidossa omaa alkoholiongelmaa ei tarvitse häpeillä, vaan tilanne kohdataan sellaisena kun se on. Jokaisen potilaan kanssa käydään läpi eri vaihtoehdot hoidon jälkeiselle ajalle ja laaditaan yksilöllinen jatkohoitosuunnitelma. Eiran sairaala tekee yhteistyötä päihdeterapiaa, ryhmäkeskusteluja ja valmennusta tarjoavan Balance Managementin sekä kotikatkoa ja päihdekuntoutusta tarjoavan Medividan kanssa. Simo Granatin mukaan halu muutokseen lähtee aina asiakkaan omasta tahdosta, mutta ulkopuolinen tuki ja seuranta auttavat tavoitteeseen pääsemisessä. – Katkaisuhoito tarjoaa hyvän ensiavun alkoholiongelmaan. Kun pää on kirkas, voi oman tilanteen nähdä uudessa valossa. na iltana. Sanoin lääkärille, että Katkaisuhoidosta on nyt kol- omat keinot ovat loppu, kaikki me vuotta, enkä ole sen jälkeen on kokeiltu. sortunut juomaan. Käyn yhä Oma juomiseni oli alkanut Balance Managementin valmen- vasta aikuisiällä, liu’uin siihen nuksessa, josta saan tukea kuivil- ikään kuin vahingossa. Yhtäkkiä la pysymiseen. Muutos ei tapah- viinistä tuli arkijuoma ja juomi- du hetkessä vaan se vaatii aikaa sesta kärsivät niin ihmissuhteet ja omaa halua. Minulle hoitoon kuin työtkin. Eiraan mennessäni meneminen olin vieraantunut omasta elä- konkreettinen teko, jonka tein mästäni ja kyllästynyt turhiin juomisen lopettamiseksi ja se neuvoihin. Halusin ammattiapua. toimi. Menetin elämästäni kym- oli ensimmäinen Kun menin sairaalaan, lääkäri menen vuotta alkoholille, mutta teki tarvittavat tutkimukset ja hoidon aikana onneksi tajusin, kertoi suoraan, miten asiat ovat. että aikaa on vielä jäljellä.” Lääkäri auttoi pahimman yli, sain KATKAISUHOITOON PÄÄSEE ILMAN LÄÄKÄRIN LÄHETETTÄ. Hoitopaikan saa useimmiten samalle tai seuraavalle päivälle. Hoitoon pääsy edellyttää paikan varaamista ja ennakkomaksun suorittamista. Tiedustelut: Eiran vuodeosasto puh. 09 1620 210 tai [email protected]. tehokkain tuloksin seen. Tänä talvena olemme nin lisämaustein niin, että sen tainen tiedostaminen omasta aloittamassa uutuutena myös parhaimmillaan voi viedä muka- kehosta ja sen käyttötarkoituk- odottaville äideille ja jo äideiksi naan iltapäiväkävelylle, lenkille, sesta. Ja tätähän kinesis on par- tulleille omat pienryhmät. työpaikalle ja ennen kaikkea haimmillaan! Itse terapeuttina arvostan muuhunkin harjoitteluun. Siis Maarit Bomberg, kokonaisvaltaisessa hyvinvoin- lopputuloksena on elämänmit- fysioterapeutti AMK tiajattelussa jatkumoa, kärsivällisyyttä ja ennen kaikkea ennaltaehkäisyä, sillä tie muutokseen ei ole koskaan helppo. Toisinaan tarvitsemme jatkuvaa henkilökohtaista ohjausta ja opastusta, ajoittain ryhmän tukea ja välillä yksin puurtamista. Hetkittäin saatamme kaivata ehkä jopa näitä kaikkia. Fysioterapeuttina, ryhmä- ja yksilöohjaajana, LASERILLA EROON SUONIKOHJUISTA. Suonikohjut voivat pahentuessaan aiheuttaa vakavia terveysriskejä. Laser- tai vaahtoruiskutushoidolla pääset suonikohjuista eroon vaivattomasti ja toivut nopeasti. Suonikohjujen laserhoidon esitutkimus 185 €. Varaa aika ja kysy rahoitusvaihtoehdoista 09 1620 570. www.eiransairaala.fi tuen asiakkaitani aina ajattelemaan toiminnallista, harkittua ja yksinkertaista harjoittelua pieLaivurinkatu 29, 00150 Helsinki. 8 Intiimivaivoja Ota selvää ja hoida ajoissa! Urologin vastaanotolla miehet puhuvat virtsaamisvaivoista ja muista miesterveysasioista. Gynekologi on naisten kokonaisterveyden asiantuntija. V irtsatieinfektiot ovat hengitystieinfektioiden jälkeen yleisimpiä lääkärin hoitoon johtavia infektioita. Puolet naisista sairastaa ainakin yhden virtsatieinfektion elämänsä aikana. Miehillä ne yleistyvät ikääntyessä ja liittyvät usein silloin eturauhasen liikakasvuun. Virtsaamisvaivoja on noin puolella 60 vuotta täyttäneistä miehistä. –Virtsaamisongelmien hoito on subjektiivisen elämänlaadun hoitoa. Ikävät oireet haittaavat joillakin miehillä pahasti toimintakykyä. On siksi hyvä selvittää, miksi virtsasuihku on heikko tai miksi se katkeilee tai miksi virtsaamista joutuu ponnistelemaan, kirurgian ja urologian erikoislääkäri Hannu Koistinen sanoo. Koistinen kannustaa pitämään virtsaamispäiväkirjaa, johon merkitään kahden vuorokauden aikana juotu nestemäärä sekä virtsattu määrä. Tästä lääkäri saa vastaan- ta sairaudesta tai hormonaalisesta häiriöstä, LT, dosentti gynekologian, synnytysten ja gynekologisen endokrinologian erikoislääkäri Söderström-Anttila sanoo. –Vuotohäiriöiden taustalla voi olla myös kilpirauhasen toimintahäiriö tai esimerkiksi prolaktiinihormonin liikatuotto. Ultraäänilaitteella tutkimme synnytyselinten anatomisen rakenteen. Verikokein voidaan selvittää munasarjatoiminnan aktiivisuutta. Munasarjatoiminta vähenee vähitellen 35 ikävuodesta lähtien. Aktii- otolla jo paljon informaatiota. –Miehet puhuvat avoimemmin myös seksuaalielämän ongelmista. Kivesten hormonituotanto alkaa laskea tasaisesti jo 40 ikävuoden jälkeen. Noin yksi prosentti suomalaisista 40–69-vuotiaista miehistä käyttää testosteronihoitoa. Koistisen mukaan miehiä ei pidä syyllistää siitä, että he etsivät hoitoa vaivoihinsa. Mieshormonituotantoon vaikuttavat iän lisäksi myös lihavuus ja monet sairaudet. Naisen hormonit Gynekologi Viveca SöderströmAnttila sanoo, että pääkaupunkiseudulla naiset käyvät säännöllisesti gynekologilla tai hakeutuvat herkästi tutkimuksiin, jos vaivoja ilmenee. –Epäsäännölliset kuukautiset ovat munasarjatoiminnan häiriön yleisin oire. Myös kuukautisvuodon määrän muutos ja erilaiset kivut voivat kertoa gynekologises- Eiran Terveystili on helppo ja järkevä rahoitustapa. Voit maksaa kätevästi osissa ja valita itse kuukausierän suuruuden. Tili tulee avata ennen aiottua hoitoa tai toimenpidettä. Luotonantaja on Resurs Bank AB. Lue lisää ja hae rahoituspäätös valmiiksi netissä www.eiransairaala.fi tai Eiran vastaanotossa. EIRAN ASIAKASLEHTI KEVÄT 2014 Julkaisija: Sairaala Eira Oy Vastaava päätoimittaja: Toimitusjohtaja Taneli Mattila Lääketieteelliset artikkelit ovat Eirassa vastaanottavien ja leikkaavien lääkärien kirjoittamia tai perustuvat heidän haastatteluihinsa. Toimittaja: Vuokko Maria Nummi ja Aurora Airaskorpi Taitto ja ulkoasu: FOLK! Painatus: Helsingin Sanomien Lehtipaino, Sanomala Jakelu: 360 000 m.eiransairaala.fi visuuteen vaikuttaa naisen alkuperäinen munarakkuloiden määrä ja menopaussi-ikä.Munasarjatoiminnan hiipumisvaiheessa kuukautiset ovat epäsäännölliset tai kuukautiskierto joko lyhenee tai pitenee. Kuukautiset voivat jäädä kokonaan poiskin. Tutkimusten perusteella tiedetään, että yhdellä prosentilla naisista munasarjatoiminta loppuu jo alle 40-vuotiaana. –On muistettava, että säännöllinen kuukautiskierto ei ole varma merkki hedelmällisyydestä. Hedelmöitystä varten tarvittava munasolu ei aina irtoakaan normaalisti munasarjasta, tai munasolujen laatu voi olla heikko. Tämä kannattaa selvittää, jos harkitsee raskautta hieman vanhempana. Gynekologilta naiset saavat tietoa myös mahdollisista hedelmöityshoidoista. Sekä miesten että naisten intiimivaivat kannattaa selvittää ajoissa urologin tai gynekologin vastaanotolla. AJANVARAUS 09 1620 570 ja www.eiransairaala.fi Yleislääkäri 51,50 € + toimistomaksu 15,80 € Senioriklinikka: tiedustelut ja ajanvaraus 09 1620 400 Tiedustelut myös suoraan osastoilta: Leikkausosasto.. . . . . . . . . . . 1620 Lihavuusleikkaukset. . . . . 1620 Plastiikkakirurgia.. . . . . . . . 1620 Silmäyksikkö.. . . . . . . . . . . . . . 1620 Työterveyshuolto.. . . . . . . 1620 Laboratorio.. . . . . . . . . . . . . . . . 1620 Röntgen.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1620 600 610 630 300 570 700 800 Fysioterapia. . . . . . . . . . . . . . . . 1620 650 Katkaisuhoito. . . . . . . . . . . . . . 1620 210 Vuodeosasto.. . . . . . . . . . . . . . 1620 200 Saukonpaaden toimipiste.. . . . . . . . . . . . . . . . . . 1620 950 Docrates Syöpäsairaalan yhteydessä Palveluneuvoja.. . . . . . . . . . . 1620 230 Katso maksuttomien sähköpostipalveluiden osoitteet www.eiransairaala.fi/kysy-sahkopostilla Aukioloajat: Lääkärien vastaanotot ma–to 8–20, pe 8–17 Palvelujohtaja Annuli Airaskorpi 09 1620 540 Laboratorio: ma–to 8–17, pe 8–16 Röntgen: ma–to 8–18, pe 8–17 Laivurinkatu 29, 00150 Helsinki, Vaihde 09 162 01 www.eiransairaala.fi