Avaa kuvasto - Oy Piresma Ab
Transcription
Avaa kuvasto - Oy Piresma Ab
TERVEYSLIIKUNTAPAIKKA Suunnittele oma terveydenhoitoalueesi. Terveysliikuntapaikat ovat ulkoharjoituskeskuksia –nykyaikaisia arkipäivän kuntoalueita -, jotka voidaan helposti sijoittaa asuinalueen lähistölle. Terveysliikuntapaikat on tarkoitettu aikuisille ihmisille ja niiden suunnittelu pohjautuu kiinalaiseen terveysliikuntaperinteeseen. Paikallisten olosuhteiden mukaan valittavat moduulirakenteet mahdollistavat monipuoliset harjoitteet, jotka kukin yksilö voi valita omien tarpeidensa mukaan. Sarja tekee mahdolliseksi käyttäjien aktiivisen osallistumisen myös suunnitteluun, mikä on hyvä lähtökohta uuden käyttäjäystävällisen liikuntakulttuurin vakiinnuttamiseksi yleisillä alueilla. Terveysliikuntapaikka sisältää yksinkertaisia, turvallisia ja jännittäviä laitteita. Sydäntä vahvistavaa toimintaa SA 100 Terveysliikuntapaikka no. 1 Sisältää: 1 kpl SA 003 Puolapuut/selänvenyttäjä 1 kpl SA 001 Kävelykaiteet 1 kpl SA 010 Riippusilta portaineen ja tasoineen 2 kpl SA 006 Tasapainopuomi 1 kpl SA 002 Nojapuut hierontakivellä 1 kpl SA 016 Istuinpyörä 1 kpl SA 015 Crosstrainer Kaikkiaan 8 harjoituslaitetta Hinta tarjouksen mukaan Energiaa arkipäivään Pidempää ikää Vahvistaa kehoa ja mieltä Harjoittele levähdyspaikoilla tai ohimennen matkan varrella helppo aloittaa. Harjoituskeskukset tai harjoitusmoduulit tarjoavat joustavia mahdollisuuksia koko kehon harjoittamiseen. Alueella voi kuntoilla esim. 2:n, 10:n tai 30:n minuutin jaksoissa käytettävissä olevan ajan ja oman mielenkiinnon mukaisesti. Jokaisessa harjoituskeskuksessa on helpot ja havainnolliset ohjeet. Keho tarvitsee ylläpitävää harjoittelua päivittäin, joten laitteet on suunniteltu erityisesti lihasharjoitteluun, tasapainoharjoitteluun ja liikkuvuusharjoitteluun, mutta ne soveltuvat myös kevyeen kestävyysharjoitteluun. Ohikulkijalle harjoituskeskukset tarjoavat keskittymiskeitaan ja itsehoitoalueen, jossa harjoittelun lomassa voi saada hierontakiven avulla miellyttävän jalkahieronnan ja samalla edistää terveyttä ja toimintakykyä. Voidaan yhdistää esim. sauvakävelyyn ja petankkiin Parempaa hyvinvointia yhdessäolon ja harjoittelun avulla Harjoittelu ehkäisee lihas- ja luustovaurioita ja sairauksia Sosiaalista yhdessäoloa Sopii kaikille Harjoituskeskukset luonnollista puuta Uudenlainen harjoitusalue TERVEYSLIIKUNTAPAIKKA • Valmistettuvalvotusta,FSCsertifioidusta(ForestStewardshipCouncil) kovapuusta. • TarvittaessaPiresmaOy:nasiantuntija-apuasaatavana. • 5vuodentakuuvalmistusvirheille. SA 200 Terveysliikuntapaikka no. 2: Sisältää: 1 kpl SA 008 Vartalonkiertolaite 1 kpl SA 001 Kävelykaiteet 1 kpl SA 003 Puolapuut/selänvenyttäjä 1 kpl SA 016 Istuinpyörä 4 kpl SA 006 Tasapainopuomi 1 kpl SA 015 Crosstrainer 1 kpl SA 002 Nojapuut hierontakivellä 1 kpl SA 010 Riippusilta portailla ja tasoilla 1 kpl SA 007 Lantionkiertolaite seisten 1 kpl SA 009 Portaat Hinta tarjouksen mukaan Kattilalaaksontie 1, 02330 Espoo • Puh. 09-4390200 www.piresma.fi. Internet-kauppa: www.piresmanet.fi TERVEYSLIIKUNTAPAIKKA TERVEYSLIIKUNTAPAIKKA Vartalonkiertolaite istuen ja venyttely: • Parantaa liikkuvuutta ja vahvistaa poikittaisia vatsa- ja selkälihaksia. • Vahvistaa selkä- ja kylkilihaksia. • Vahvistaa reisiä ja pakaralihaksia. • Venyttää reisien etu- ja takaosien lihaksia. • Venyttää selkää. Tasapainopuomi: • Parantaa tasapainoa ja keskittymiskykyä. • Harjoittaa koordinaatiota. SA 006 • Hinta tarjouksen mukaan. SA 008 • Hinta tarjouksen mukaan Istuinpyörä • Harjoittaa jalkoja, reisiä ja pakaralihaksia. • Parantaa kuntoa. • Vahvistaa jalkalihaksia. • Parantaa jalkojen verenkiertoa. Puolapuut/selän venyttäjä: • Lisää liikkuvuutta ja vahvistaa käsivarsilihaksia. • Venyttää selkää. • Vahvistaa selän lihasten liikkuvuutta. • Harjoittaa vatsalihaksia ja lantion seutua. SA 016 • Hinta tarjouksen mukaan. SA 003 • Hinta tarjouksen mukaan Crosstrainer • Parantaa kestävyyttä. • Vahvistaa koko kehon lihaksia. • Vahvistaa ylävartaloa rasittamatta niveliä. • Harjoittaa kuntoa ja liikkuvuutta. • Parantaa verenkiertoa koko kehossa. SA 015 • Hinta tarjouksen mukaan. Pyydä esittelyä asiantuntijaltamme! Portaat • Parantaa kuntoa. • Vahvistaa jalkalihaksia. • Parantaa jalkojen verenkiertoa. • Venyttää pohjelihaksia ja lantion seutua. • Harjoittaa liikkuvuutta ja tasapainoa. Kävelykaiteet: • Harjoittaa liikkuvuutta ja tasapainoa. • Vahvistaa käsivarsi- ja rintalihaksia. • Venyttää rintalihaksia, hartioita, jalkoja ja selkää. • Vahvistaa jalkalihaksia. • Vahvistaa vatsalihaksia. SA 009 • Hinta tarjouksen mukaan. SA 001 • Hinta tarjouksen mukaan Lantionkiertolaite seisten: • Harjoittaa selkä- ja vatsalihaksia. • Harjoittaa kylkien lihaksia. • Harjoittaa tasapainoa. • Vahvistaa käsivarsien ja ylävartalon lihaksia. SA 007 • Hinta tarjouksen mukaan Riippusilta • Parantaa kuntoa. • Vahvistaa jalkalihaksia. • Parantaa jalkojen verenkiertoa. • Venyttää pohjelihaksia ja lantion seutua. • Harjoittaa liikkuvuutta ja tasapainoa. SA 010 • Hinta tarjouksen mukaan. www.tress.fi Nojapuut hierontakivellä • Hieroo jalkoja ja harjoittaa tasapainoa. • Harjoittaa kuntoa ja liikkuvuutta. • Vahvistaa jalkoja ja pakaralihaksia. • Harjoittaa rinta- ja hartialihaksia. • Harjoittaa sisäreiden lihaksia. • Parantaa liikkuvuutta ja vahvistaa kylkiä. • Parantaa lantion liikkuvuutta. • Venyttää selkää ja hartialihaksia. • Venyttää jalkoja edestä ja takaa. SA 002 • Hinta tarjouksen mukaan.