4. kva​rtal - 2015 - Region Hovedstadens Psykiatri

Region Hovedstadens Psykiatri
Psykiatrisk Center Hvidovre
Kære modtager af Opus’ nyhedsbrev.
Tusind tak til alle jer, der har tilmeldt sig nyhedsbrevet i årets løb og husk, at man kan
tilmelde sig (eller afmelde sig) løbende hele året ved at maile til [email protected],
ringe på 38 64 59 50, se det på vores hjemmeside www.opus-kbh.dk,
som nu duer igen…. eller på Region Hovedstadens Psykiatris hjemmeside.
Jeg håber, at nyhedsbrevet holder jer orienteret rundt i psykiatriens afkroge året rundt 
Tiden flyver afsted….og vi er allerede ved det sidste brev inden årsskiftet. Vi ønsker jer alle en
rigtig glædelig jul og et fantastisk nyt år, som vi glæder os til at dele med jer 
Nyt fra Opus-panelet:
Er du i slutningen af dit Opus-forløb og har lyst og tid til at fortælle din historie til andre, er du
velkommen til at rette henvendelse til panelet. Hovedfokus er på den personlige historie og på, at
man kan komme sig med den rette støtte.
Der er brug for både hjælpende hænder, pårørende og patienter, både nuværende og tidligere,
som har lyst til at bidrage med, hvad man kan. Spørgsmål om/til panelet, booking af panelet ifm. et
oplæg eller bestilling af folder kan ske på flg. mailadresse: [email protected].
I Opus panelet sidder der nu repræsentanter fra 6 forskellige Opus teams  Vi savner flere
pårørende i Opus panelet. Har du lyst til at høre mere om, hvad det indebærer, så kontakt Tina
Iversen på tlf.: 23 21 01 58. I dette kvartal mødes Opus panelet torsdagene d. 29/10 og d. 10/12
på Gl. Kongevej 33 kl. 16.00-18.00.
1
Så er vores hjemmeside oppe at køre igen…
Efter et stykke tid med et ikke-opdateret ”open source”- system til at vedligeholde hjemmesiden,
kører www.opus-kbh.dk nu endelig igen  Den er nu under løbende opdatering, da den ikke har
været opdateret længe, så kig jævnligt forbi og skriv eller ring til os, hvis du har forslag til noget,
der mangler eller noget, der kan forbedre oplevelsen på siden.
Løbe/gå gruppen lukket og Livsstilsgruppe startet
Vi har, pga. manglende deltagelse, lukket vores løbe/gå gruppe om fredagen. Vi er dog parate til at
åbne den igen, hvis der viser sig interesse for efterårsture rundt om søen, inden vi følges tilbage til
Opus, hvor man er velkommen til at deltage i fredagshygge.
Til gengæld har vi startet et nyt gruppetilbud op, ”Livsstilsgruppen”, som henvender sig til dem i
Opus, der ønsker at arbejde med forandringer, som kan give en bedre sundhed og livskvalitet i
hverdagen. Der vil blive arbejdet med temaer som stress, sund mad, bevægelse, brug af
stimulanser mv – dette med plads til både individuelle og fælles mål.
Tanker
Indsigt og viden
Intuition og
accept
Fornuft
Følelser
Power
Handling
Idé og talent
SKC ung
Støtte- & Kontaktcentret Linnésgade er et tilbud til psykisk sårbare i alderen 18 til 30 år i
Københavns kommune. Der tilbydes atelier, multimedie- og musikværksted, rygestop rådgivning,
café og madklub og meget andet. Du er velkommen til at ringe på 33 14 48 41 og lave en aftale
med en medarbejder, som vil byde dig velkommen og vise dig rundt, eller tale med din kp her i
Opus om det. Så kan vi evt. følges derind.
…..Man må gerne både ringe og møde anonymt i SKC 
2
Gospelkor
Koret er for dig, der vil synge sammen med andre i et trygt og konkurrencefrit miljø. Koret er lige
startet op og ledsages af gospelsangerinde Helene Dahl og pianist Fredrik Mellqvist. Du er
velkommen til at tage en person med, som du føler dig tryg ved. Det kan være et familiemedlem,
en ven eller en kontaktperson.
Det foregår i Lillekirken på Diakonissestiftelsen, Peter Bangs Vej 1, 2000 Frederiksberg, hver
onsdag fra kl. 13.15 – 15.15 og det er gratis  Tal med din kontaktperson i Opus eller ring, sms
eller mail til projektleder Katrine Andresen på tlf.: 28 98 31 71 – [email protected].
Privat praktiserende psykolog
Psykolog Louise Larsen har åbnet en privat praksis ved siden af sit virke i Opus Vesterbro. Skulle
du have behov for psykolog hjælp og lyst til at gøre brug af et i forvejen velkendt ansigt, kan Louise
kontaktes her:
Psykologpraksis v/ Louise Larsen
Diakonissestiftelsen
Peter Bangsvej 1,
2000 Frederiksberg.
E-mail: [email protected]
3
Fusion d. 1. februar 2016
Der pågår i øjeblikket en fusion mellem Psykiatrisk Center Hvidovre og Psykiatrisk Center
Glostrup. Fordelingen af afsnit og ressourcer er endnu ikke fastlagt – vi følger fusionen tæt og
informerer med nyt i næste nyhedsbrev.
Har du ugeblade, som du gerne vil af med, modtager vi dem med glæde, så vi kan få lidt
udskiftning i dem vi har liggende 
Du er velkommen til at benytte vores pc’ere i Opus. De er begge tilsluttet nettet og brugbare til
f.eks. praktiske formål, som f.eks. jobsøgning, kontakt til offentlige instanser, mailkorrespondance,
opgaveskrivning, research eller hvad man ellers måtte have af projekter, hvor man skal bruge en
computer. Kontakt også gerne Tanya, hvis du har noget du skal have printet 
Brug for akut hjælp?

Psykiatrifondens telefonrådgivning for alle, der er berørt af psykisk sygdom,
tlf. 39 25 25 25 (mandag til torsdag 10-22, fredag til søndag 10-18).

Psykiatrisk udrykningstjeneste, via 1813.

Psykiatrisk akutmodtagelse, Psykiatrisk Center Amager, Digevej 110, 2300
København S., tlf.: 38 64 16 50 (hvis du bor i København V eller SV).

Psykiatrisk akutmodtagelse, Psykiatrisk Center Glostrup, Nordre Ringvej 27-69,
2600 Glostrup, tlf.: 38 64 06 71 (hvis du bor i Hvidovre eller i Valby).

Opus Vesterbro, tlf. 38 64 59 50 eller 51 58 37 80.

Livslinien tlf.: 70 20 12 01.
4
Husk, at som altid er man mere end velkommen til at skrive til os, hvis man ønsker noget optaget i
vores nyhedsbrev. Fremover kan du også finde vores nyhedsbrev her på Region Hovedstaden
Psykiatris hjemmeside 
Ønsker du nyhedsbrevet tilsendt automatisk, kan du skrive til [email protected]
eller ringe til os på 38 64 59 50/51 58 37 80.
De bedste efterårs-, jule- og nytårshilsner fra
Tanya Rathje
Sekretær i Opus Vesterbro
5