ÅRSPLAN VALGFAG FODBOLD – 30 uger / 60 dobbeltlektioner

Transcription

ÅRSPLAN VALGFAG FODBOLD – 30 uger / 60 dobbeltlektioner
ÅRSPLAN VALGFAG FODBOLD – 30 uger / 60 dobbeltlektioner
Lektion
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
24.
25.
Fagområde
Intro - minikampe
Teknisk
Teknisk
Teknisk
Teknisk
Teknisk
Teknisk
Teknisk
Teknisk
Efterårsferie
Taktik
Taktik
Taktik
Taktik
Taktik
Taktik
Fysisk
Fysisk
Fysisk
Juleferie
Mental 1 konkurrence
Mental 2 konkurrence
Mental 3 –
konkurrence
Konkurrence
Kursus 1
Vinterferie
Kursus 2
Kursus 3 - praktik
26.
27.
28.
29.
30.
Taktik
Taktik
Taktik
Festivalturnering
Evaluering
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
Uge
Dato
Fagaktivitet
Fodbold Cup, Divisionskampen og Knockout Turnering
Boldkontrol
Dribling og vending
Pasninger (inkl. sparkeformer)
Afslutninger (inkl. sparkeformer)
Finter og vendinger
Små spil (3:3 - med valgt fokus f.eks. dribling)
Små Spil (5:5 - med valgt fokus)
Små Spil (8:8 - med valgt fokus)
Intro til DBU Spillestilsbolden + forsvarsspil
Spillestilsbold + Erobringsspil
Spillestilsbold + Opbygningsspil
Spillestilsbold + Afslutningsspil
Spillestilsbold + Omstillingsspil
Opsamling og midtvejsevaluering
Aerob træning
Anaerob træning
Opsamling og evaluering af aerob og anaerob træning
Kompetitiv træning
Momentum træning
Konkurrence-strategier (individuelt og holdmæssigt)
Opsamling og evaluering af mentalt træningsforløb
Ungdomskamplederkursus
Kampleder – herunder Fair Play
Kampleder - Brobygning til den lokale klub
(kampledertræning til klubbens børnekampe)
Forberedelse til kampobservation - spillestilsbolden
Observation af Superliga- eller klubkamp / kampanalyse
Efterbehandling af Superliga eller klubkamp / kampanalyse
Praktisk afrunding med kamp
Faglig opsamling og tilbagemeldinger på forløb
1