Vitamin- och minerallära

Utbildningar vårterminen 2015
Datum
Februari
5-6
11
12
Mars
5
6
18-19
April
9-10
22-23
Maj
11-13
20-21
Juni
1-3
11-12
Utbildning
Ort
Blodtrycket
Depression
Preparatlära
Karlstad
Göteborg
Göteborg
Lungor & Syresättning
Preparatlära. Tema: Lungor
Hjärta-blodkärl
Karlstad
Karlstad
Göteborg
Återträff Blodanalys
Utmattningströtthet
Karlstad
Göteborg
Block 1 av 2 Torrblod *
Antioxidanter
Stockholm
Göteborg
Block 2 av 2 Torrblod *
Viktkontroll
Stockholm
Göteborg
Mer information om utbildningarna finns på sidorna som följer. Fler utbildningar kan tillkomma.
Våra registrerade kunder får 50% RABATT på utbildningar arrangerade av Egenvårdspoolen AB
Anmälan och mer information: [email protected] eller ring 054 - 15 25 88
OBS! Det är viktigt att anmäla deltagandet eftersom vi beställer fika och tar fram utbildningsmaterial efter antalet inkomna
anmälningar.
Utbildningarna i Göteborg: Är på Apple Hotell, Torpavallsgatan 6.
Utbildningarna i Karlstad: Är hos Egenvårdspoolen AB. Pumpgatan 2 A.
Utbildningarna i Stockholm: Är hos Nordiskt Näringscenter. Lagaplan 1. Bagarmossen
* = Arrangör: Nordiskt Närings Center Anmälan & information: 08-55924170. [email protected]
Boendeförslag Göteborg:
Avtal boende på Apple Hotel
Pris enkelrum 625 kr exkl. moms per natt (700 kr inkl. moms). I det priset ingår både kvällsbuffé och
frukostbuffé.
Boende erbjuds alltid i mån av plats, så boka gärna i tid! Uppge avtal Egenvårdspoolen.
Apple Hotel & Konferens. www.applehotel.se. Tel: 031-25 11 00. E-post: [email protected]
Boendeförslag Karlstad
Hotell Bilan
Pris enkelrum 775 kr per natt inkl. moms. Dubbelrum 975 kr per natt inkl. moms. I det priset ingår både
kvällsbuffé och frukostbuffé. Gäller torsdag-söndag i mån av plats.
Uppge avtal Egenvårdspoolen. Hotell Bilan, Karlbergsgatan 3 Karlstad. Tel: 054-100300. [email protected]
Anettes Bed & Breakfast c/o Anette Olsson Furustigen 5 Karlstad. Tel 072-3369503
E-post: [email protected] Webb: http://anettesbedandbreakfast.blogspot.se/
Scandic i Karlstad
695 kr per enkelrum. 895 kr per dubbelrum. Gäller på Scandic Winn eller Scandic Klarälven.
Priset är inkl. moms och frukost. Bokningskoden är ”Egenvårdspoolen”.
Bokning: Via mail till [email protected] eller [email protected]
Eller telefon 054-7764713.
Egenvårdspoolen AB, Pumpgatan 2 A, 652 21 Karlstad
Tel: 054-15 25 88 [email protected] www.egenvardspoolen.se
BLODTRYCKET. I KARLSTAD. 5-6 FEBRUARI
Inbjudan till 2 temadagar om blodtrycket.
Tider: Torsdag 5 februari kl.13-19 och fredag 6 februari kl. 10-16. På torsdagen kvällen bjuder vi som vanligt på kvällsvard.
I vår terapeutiska roll hanterar i dagligen klienter som har en historik kopplad till olika former av avvikelser i
blodtrycksregleringen. Dessutom är det väldigt många av våra klienter som behandlas konventionellt för ett högt blodtryck.
Därför är det viktigt att vi i vår terapeutiska roll har god kunskap om faktorer som är relaterade till blodtrycksproblematiken
Vi kommer att behandla följande områden:
• Blodtryckets historia.
• Essentiell hypertoni.
• Vad är ett blodtryck?
• Det systemiska blodtrycket.
• Blodtrycket funktion.
• Systoliskt och diastoliskt blodtryck.
• Klassificering av blodtrycket.
• Vad är ett normalt blodtryck?
• Vad påverkar blodtrycket?
• Fysiologiska faktorer: viskositet, kärlmotstånd och blodvolymen.
• Endogen reglering av blodtrycket: Baroreceptorer och ANP.
• RAS-systemet.
• ACE-hämmare.
• Aldosteron.
• ADH.
• Kortisol.
• Vasodilation och vasokonstriktion.
• Störning av blodtrycket.
• Lågt blodtryck: indikationer/symtom och orsaker.
• Högt blodtryck: indikationer/symtom och orsaker.
• Prehypertension och primär- och sekundärhypertoni.
• Hypertensiv kris.
• Pulstrycket och avvikelser i detsamma.
• Maladaptiv fluktuation.
• Behandling av avvikande blodtryck.
• Medicinalväxter som påverkar blodtryck.
• Näringsämnen som påverkar blodtrycket.
• Mätning av blodtryck och kompletterande analytiska metoder.
Föreläsare: Pekka Nylund.
Pris: 500 kr exkl. moms innefattar omfattande kursmaterial, fika och mat.
DEPRESSION. I GÖTEBORG. 11 FEBRUARI, KL 13-19
Nedstämdhet och depression drabbar allt fler människor idag. Under det här seminariet går vi igenom olika faktorer som kan
bidra till nedstämdhet och depression och vad man kan göra åt problemen. En viktig orsak till ökningen av antalet
deprimerade är att diagnoskriterierna förändras. Vi diskuterar bland annat ljusets betydelse, både hur man kan använda
allmän belysning och riktat ljus för at motverka depression. Kost och näring har stor betydelse för hur vi mår, vi diskuterar
hur man kan äta sig till ett bättre humör och vilka kosttillskott som kan bidra. Vi går även igenom exempel på örter som
traditionellt har använts mot nedstämdhet. Vi tar upp hur man ser på nedstämdhet i traditionell kinesisk medicin och vilka
meridianpunkter som brukar användas för att påverka humöret. Vi går också igenom vanliga läkemedel som används mot
depression, vilken effekt de har och vilka biverkningar de kan ge. Seminariet vänder sig både till de som är intresserade för
eget bruk och för terapeuter.
Föreläsare: Bo Engborg
Pris: 490 kr exkl. moms.
PREPARATLÄRA. TEMA DEPRESSION. I GÖTEBORG. 12 FEBRUARI, KL 10-16
Preparat att använda vid depression!
Vi kommer att behandla bl.a. följande aspekter:
- Kliniskt användningsområde/erfarenheter - Doseringsnivåer - Kontraindikationer - Biverkningar
- Synergieffekter & interaktioner med läkemedel – Behandlingsdoseringar - Behandlingstider.
Föreläsare: Pekka Nylund
Pris: 100 kr exkl. moms.
Egenvårdspoolen AB, Pumpgatan 2 A, 652 21 Karlstad
Tel: 054-15 25 88 [email protected] www.egenvardspoolen.se
LUNGOR & SYRESÄTTNING. 5 MARS I KARLSTAD. KL 13-19
Lungornas funktion & anatomi
Generellt om luftvägarna. Lungornas funktion. Lungornas anatomi. Dead space
Andningsbeteende
Optimera gasutbytet! CO2 – avgaser eller…? Hyperventilering. Hypoventilering
BOHR – effekten. SaO2 – oxysaturation. Kroppens ”måstevärden” SaO2 – CO2.
Biologiskt korrekt andningsbeteende – hur går det till?
Diafragman – en ofta bortglömd muskel!
Hur påverkas andning och syresättning vid:
Stress/påfrestningar. Rökning – KOL. Sömnapné.
Bakvänd andning. Astma – orsak stress? E.t.c
Hur kan jag själv påverka och optimera andning/syresättning?
Tips och övningar
Genomgång av nya forskningsrön, bland annat från Cambridge i Storbritannien
Diskussion och råd om hur man själv kan gå vidare.
DU MÅR SOM DU ANDAS!
Föreläsare: Anders Lönedal. Anders Lönedal är specialist på kopplingen mellan andning och välmående. Med BioFeedback,
passion och andningsträning han hjälpt ett stort antal klienter att andas mer medvetet och har noterat hur alltifrån migrän
och astma till fibromyalgi och psoriasis har lindrats genom andningsträningen. Medveten andning återställer lugnet i
kroppen och gör att vi blir bättre på att fokusera, att använda vår hjärnkapacitet helt enkelt. Många av våra livsstils
sjukdomar har ett felaktigt andningsbeteende i grunden. Ett verktyg Anders Lönedal använder på sina klienter är Air-Pas, ett
modernt BioFeedback som mäter bland annat andningsfrekvens, andningsbeteende och koldioxidhalt i kroppen.
BioFeedback instrumentet hjälper klienterna att ser hur olika andningssätt ger effekt på kroppen, och ger insikter i hur
kroppen och hjärnan fungerar ihop. Psykofysiologi heter vetenskapen!
Föreläsare: Anders Lönedal. Pris: 490 kr exkl. moms
PREPARATLÄRA. 6 MARS I KARLSTAD, KL 10-16
Tema: Lungor & luftvägar
Näringsämnen och medicinalväxter för behandling av olika typer av degeneration och dysfunktion i luftvägar, lungfunktion
och syresättning.
Föreläsare: Pekka Nylund
Pris: 100 kr exkl. moms
HJÄRTA & BLODKÄRL. I GÖTEBORG. 18 MARS, KL 13-19
Vårt hjärta måste klara av att pumpa mer än 7000 liter blod varje dygn. För att klara denna belastning år efter år är det
viktigt att vi tar hand om vårt hjärta och våra blodkärl på bästa sätt.
- Hjärtats anatomi och funktion. - Kolesterolets betydelse för blodkärlen - Hur stress påverkar hjärta och blodkärl.
- Vanliga sjukdomar i hjärta och blodkärl samt deras orsaker, till exempel högt blodtryck, hjärtinfarkt, stroke och
hjärtklappning. - Tecken på problem med hjärta och blodkärl i ansikte och kropp. - Hur man förebygger problem med
hjärtat och blodkärlen med hjälp av optimal näring. - Vitaminer, mineraler och örter för hjärtat och blodkärlen.
Föreläsare: Bo Engborg
Pris: 490 kr exkl. moms. Ett omfattande kursmaterial ingår.
ARTÄRSTELHET & PREPARATLÄRA I GÖTEBORG. 19 MARS, KL 10-16
Artärstelhet
Man kan idag med Arteriograf mäta graden av artärstelhet i stora kroppspulsådern (aorta) och artärstelhet och funktion i
perifera artärer. Mätresultaten avspeglar åldrande och arterioskleros (åderförkalkning), d.v.s. risken för allvarliga
komplikationer, t.ex. hjärtinfarkt eller stroke. Det är självklart av stort intresse för alla medelålders och äldre att få
information om det föreligger en ökad risk.
Föreläsare: Professor Per-Arne Öckerman.
Kursprogram: Kardiovaskulära sjukdomar: Översikt, betydelse. Riskfaktorer. Mätmetoder.
Arteriograf: Bakgrund, dokumentation, praktisk övning, tolkning av analysresultat.
Behandlingsmöjligheter. Praktiska frågor. Ekonomi. Arteriografitekniken anses av hjärtläkare vara ”Golden standard” för
mätning av artärstelhet. Professor Öckerman kommer att redovisa sina publicerade behandlingsresultat med kosttillskott.
Kursen riktar sig till personer med legitimation hos Socialstyrelsen eller med annan kvalificerad utbildning.
Preparat att använda för hjärtat & blodkärlen!
Vi kommer att behandla bl.a. följande aspekter:
- Kliniskt användningsområde/erfarenheter - Doseringsnivåer - Kontraindikationer - Biverkningar
- Synergieffekter & interaktioner med läkemedel – Behandlingsdoseringar - Behandlingstider.
Föreläsare: Pekka Nylund
Pris: 490 kr exkl. moms. Ett omfattande kursmaterial ingår.
Egenvårdspoolen AB, Pumpgatan 2 A, 652 21 Karlstad
Tel: 054-15 25 88 [email protected] www.egenvardspoolen.se
UTMATTNINGSTRÖTTHET. I GÖTEBORG. 22 APRIL, KL 13-19
Kronisk trötthetssyndrom, även kallat myalgisk encefalit (ME), definieras som en uttalad långvarig energibrist med flera
andra symtom. Diagnostiken grundar sig på olika nationella eller internationella consensusrekommendationer. Tillståndet är
ganska vanligt och drabbar någon eller några procent av befolkningen. Faktorer som kan utlösa tillståndet är bl.a. svåra
infektioner, långvarig stress och tungmetallpåverkan. En mängd olika behandlingar har föreslagits med varierande grad av
dokumentation.
Kursprogram: Genomgång av diagnostik och behandlingsmöjligheter. Preparat. Gott om tid för kursdeltagarna att bidra
med egna erfarenheter. Förbered gärna egna inlägg.
Föreläsare: Professor Per-Arne Öckerman.
Pris: 490 kr exkl. moms.
PREPARATLÄRA. TEMA UTMATTNINGSTRÖTTHET. I GÖTEBORG. 23 APRIL, KL 10-16
Preparat att använda vid utmattningströtthet!
Vi kommer att behandla bl.a. följande aspekter:
- Kliniskt användningsområde/erfarenheter - Doseringsnivåer - Kontraindikationer - Biverkningar
- Synergieffekter & interaktioner med läkemedel – Behandlingsdoseringar - Behandlingstider.
Föreläsare: Pekka Nylund
Pris: 100 kr exkl. moms.
BLOCKUTBILDNING TORRBLODANALYS I STOCKHOLM
Två-blocks-utbildning torrblods-analys. Totalt 6 dagar uppdelade i två tre-dagars block (måndag-onsdag).
Block 1. 11-13 maj. (mån-ons). Block 2. 1-3 juni. (mån-ons).
Block 1
Dag 1-2 - Oxidativ Stress Analys – Fria Radikaler och Antioxidanter
Flytande vävnad – Blodplasman, Röda blodkroppar, Vita blodkroppar, Blodplättar, Blodbildningsprocessen,
Blodgruppskunskap, Tolkning av OSA-värden, Fria Radikaler, Antioxidanter, Immunsystemet, kompletterande analytiska
metoder.
Mikroskopieringsteknik.
Dag 3 – Matsmältningssystemet - Magsäcken, Spjälkningssystemet, Tarmfunktionen, Levern och gallan, Bukspottkörteln,
Tolkning av blodfenomen.
Block 2
Dag 4 – Utrensningsorganen - Syra/bas balansen, Elektrolyt- och vätejonbalansen, Luftvägarna, Njurfunktionen, Huden
och slemhinnorna, Tolkning av blodfenomen, kompletterande analys.
Dag 5 - Det hormonella systemet - Det endokrina systemet, Den mentala faktorn, Tolkning av blodfenomen.
Dag 6 - Den nya terapeutiska arbetsformen - Grunder i vetenskaplig metodik, Kausalitetsprincipen – läran om orsak och
verkan, Kausalitetsterapi, Terapeuten som pedagog, Hur blir jag en duktig terapeut? Tillit till den egna förmågan.
Tider.
Dag 1. 13-19 Matrast 16-17. Dag 2. 10-16 Matrast. 12-13. Dag 3. 09-15 Matrast. 12-13.
Dag 4. 13-19 Matrast 16-17. Dag 5. 10-16 Matrast 12-13. Dag 6. 09-15 Matrast 12-13.
Lärare: Pekka Nylund
OBS! Arrangör: Nordiskt Närings Center. Anmälan & information: 08-55924170. [email protected]
ANTIOXIDANTER. I GÖTEBORG. 20 MAJ, KL 13-19
Antioxidanter är ämnen med egenskapen att motverka oxidation.
Livets existens förutsätter därför ett skydd mot detta.
Antioxidanter finns i människokroppen i form av hormoner och enzymer.
Flera ämnen i födan har också antioxidativa egenskaper.
Ett överskott av fria radikaler i förhållande till antioxidantkapaciteten har föreslagits som en
bidragande orsak till eller en delmekanism i många kroniska sjukdomsprocesser,
t.ex. åldrande, cancer, hjärt-kärlsjukdomar, autoimmuna sjukdomar, infektionskänslighet, etc.
Man hoppades därför tidigt att finna behandlingsmöjligheter med antioxidanter.
Emellertid har forskningen inriktat sig på studier av endast en eller ett fåtal antioxidanter och
utan att man mätt om ett ökat antioxidantbehov förelegat. Därför matas vi ideligen med studier,
som uppenbart gått ut på att misslyckas med att påvisa en positiv effekt,
medan korrekt genomförda studier, som påvisat en effekt av antioxidantbehandling, förtiges.
Kursprogram: Diagnostikmetoder. Behandlingsstudier, egna och andras. Preparat.
Föreläsare: Professor Per-Arne Öckerman.
Pris: 490 kr exkl. moms.
Egenvårdspoolen AB, Pumpgatan 2 A, 652 21 Karlstad
Tel: 054-15 25 88 [email protected] www.egenvardspoolen.se
PREPARATLÄRA. TEMA: ANTIOXIDANTER. I GÖTEBORG. 21 MAJ, KL 10-16
Vi kommer att behandla bl.a. följande aspekter:
- Kliniskt användningsområde/erfarenheter - Doseringsnivåer - Kontraindikationer - Biverkningar
- Synergieffekter & interaktioner med läkemedel – Behandlingsdoseringar - Behandlingstider.
Föreläsare: Pekka Nylund
Pris: 100 kr exkl. moms.
VIKTKONTROLL. I GÖTEBORG. 11 JUNI, KL 13-19
Övervikt är ett växande hälsoproblem i Sverige.
I dagsläget räknas nästan hälften av alla svenskar lida av medicinskt oroande övervikt.
Ändrade livsföringsförhållanden i befolkningen, bl.a. i form av mer stillasittande och ökad
konsumtion av snabba kolhydrater, har medfört en stark ökning av antalet överviktiga och feta individer.
Man talar om en fetmaepidemi och oroas av att denna kan leda till ökad sjuklighet.
Socialstyrelsen gick 2011 ut med en rekommendation till alla vårdgivare att aktivera sin
preventiva verksamhet och hjälpa befolkningen att leva sundare.
Kursprogram: Genomgång av fetmautvecklingen i befolkningen, dokumentation av olika dieter,
fasta, very low calorie diets, 5:2-dieten, low-carb-high-fat-diet (LCHF). Generella svårigheter:
Compliance. Egna studier: Xantan, fasta, very low calorie diet, vegetarisk kost, LCHF.
”Sluta äta innan du är mätt.” Ett budskap från Okinawa. Hjälpmedel: Xantan, glukomannan, m.fl.
Föreläsare: Professor Per-Arne Öckerman.
Pris: 490 kr exkl. moms.
PREPARATLÄRA. TEMA: VIKTKONTROLL. I GÖTEBORG. 12 JUNI, KL 13-19
Preparat att använda för viktkontroll
Vi kommer att behandla bl.a. följande aspekter:
- Kliniskt användningsområde/erfarenheter - Doseringsnivåer - Kontraindikationer - Biverkningar
- Synergieffekter & interaktioner med läkemedel – Behandlingsdoseringar - Behandlingstider.
Föreläsare: Pekka Nylund
Pris: 100 kr exkl. moms.
Egenvårdspoolen AB, Pumpgatan 2 A, 652 21 Karlstad
Tel: 054-15 25 88 [email protected] www.egenvardspoolen.se