SPF Seniorerna Vaxholm Program Hösten 2015

SPF Seniorerna Vaxholm
(SPF = Sveriges pensionärsförbund)
Nr 3 2015
Medlemsblad
Program Hösten 2015
Välkommen till höstens studiecirklar
och arrangemang i samarbete med
Studieförbundet Vuxenskolan
Styrelse och funktionärer 2015
Ordinarie ledamöter
Ordförande
Vice ordförande/klubbmästare
Sekreterare
Kassör
Medlemssekreterare
Programombud
Reseombud
Redaktör
Studieombud
Pelle Lindelöf
Bengt Englund
Gösta Edgren
Kerstin Edgren
Torsten Alm
Ingalill Bolander
Lillemor Högberg
Lisbeth Österberg
Hillevi Atterberg
541
541
541
541
541
541
541
540
540
376
376
372
372
327
323
313
239
260
79
30
08
08
01
23
13
93
13
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
Vice klubbmästare
Webbmaster
Teaterombud
Vandringar
Trafikombud
Trafikombud/ersättare
Boule
Krystyna Wretman
Erik Dalhammar
Eva Brolin
Bernt Tarre
Ulf Stolpe
Bengt Englund
Ulf Stolpe
541 372 82
541 368 10
541 331 84
36 11 32
541 362 70
541 376 30
541 362 70
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
Revisorer, ordinarie
Ulla Magne
Wiveca Ring Persson
541 339 06
073 980 70 75
[email protected]
[email protected]
Revisorssuppleant
Astrid Jörnby
541 325 10 eller
073 932 06 87
[email protected]
Valberedning
Krystyna Wretman
Gunnel Färnström
Ulf Stolpe
541 372 82
070 508 66 77
541 362 70
[email protected]
[email protected]
[email protected]
Ulla Blomgren
Bengt Englund
Pelle Lindelöf
541 307 26
541 376 30
541 376 79
[email protected]
[email protected]
[email protected]
Bo Holtman
Gunhild Lindström
541 300 62
644 76 62
[email protected]
[email protected]
Övriga funktionärer
KPFR
Ordinarie ledamöter
Ersättare
SPF:s expedition Hamngatan 50. Tel: 541 326 16. Onsdagar 13.30 – 15.00 (OBS! ny tid)
SPF:s hemsida hittar du på www.spf.se/vaxholm
KASTELLETS EXPEDITION PÅ LÄGERBACKEN
Du är varmt välkommen att besöka eller ringa till vår expedition onsdagar 13.30-15.00, telefon 541 326 16
(under expeditionstid).
Du som bokat och betalt teaterbiljett är välkommen att hämta den på expeditionen.
Även detaljerade reseprogram finns att hämta på expeditionen.
Du som är intresserad av rabatt på taxiresor kan hämta ett seniorkort på expeditionen. Taxikurir erbjuder
medlemmar i SPF en rabatterad taxa om man har ett sådant kort.
Medicinkort/Hälsokort. SPF har tagit fram ett kort där du kan fylla i dina mediciner, allergier och sjukdomar.
Kortet är avsett att tas med vid besök hos läkare, tandläkare och distriktssköterska. Det är tänkt att förvaras i
plånboken för att också finnas till hands vid exempelvis resor och utflykter. Kortet finns att hämta på vår
expedition.
2
Ordförande har ordet
Kära SPF-medlemmar
Hösten står för dörren och med den nya spännande aktiviteter med SPF
Seniorerna i Vaxholm. Vi hoppas verkligen att DU skall hitta något som
intresserar just DIG och anmäla dig till detta.
Jag vill passa på att hälsa alla nya medlemmar innerligt och varmt välkomna till
SPF Seniorerna i Vaxholm. Aldrig någonsin har medlemsantalet i vår förening
varit så stort och aldrig någonsin har ökningstakten varit så stor. Vi hoppas och
tror att det är våra aktiviteter och den stämning som råder, som gör att det
strömmar till många nya medlemmar. Men det är också oerhört viktigt för oss
att, samtidigt som vårt medlemsantal ökar, vara aktsamma om de medlemmar
vi har. Detta gör vi bäst, tror vi, genom att ordna intressanta och lockande
aktiviteter men också genom att arbeta för att Vaxholm blir en föredömlig plats
att leva och bo i som pensionär.
Vi i styrelsen har under våren och sommaren utarbetat en handlingsplan för
perioden 2015-2017. Den finns att ta del av på vår hemsida och den finns att ta
del av i Kanonen. Vi hoppas att du som medlem läser denna och ger oss
synpunkter på den så att vi under hösten kan ventilera den i samband med en
månadsträff och slutligen fastställa den på ett styrelsemöte. Handlingsplanen
grundar sig på de av SPF-kongressen 2014 fastställda målen.
Vi hoppas också att du följer vårt arbete i KPFR (Det kommunala rådet för
pensionärer och personer med funktionsnedsättning). Detta råd sammanträder
2 gånger per termin och till dessa möten bär vi med oss frågor och förslag till
kommunen. Det är viktigt för oss i styrelsen att vi för fram frågor från våra
medlemmar och vi ber dig därför höra av dig till oss i styrelsen om du önskar att
vi skall ta upp en specifik fråga i KPFR.
Varmt välkommen till en ny glad termin med SPF
Pelle Lindelöf
Ordförande
3
MÅNADSTRÄFFAR MED KULTURARRANGEMANG
Varmt välkomna till våra månadsträffar! Träffarna börjar 12.30 med att vi serveras
kaffe/the med en matig smörgås och hembakat kaffebröd. Under en halvtimme får vi tillfälle att
umgås med andra medlemmar bland Seniorerna Vaxholm. Cirka 13.00 blir det information om
vad som är på gång i föreningen. Därefter börjar underhållningen.
Måndag 24 augusti
Rune Malmgren berättar om sitt liv på Sveriges Radio och
som inspelningsledare för TV.
Intervjuare: Carl-Uno Sjöblom
Måndag 28 september ”Visst minns vi visorna”. Tre Trallande Tanter, som med
stöd av en gitarr, sjunger, spelar och berättar om sin
morfar FELIX KÖRLING, känd kompositör av den svenska
barnvisekonsten.
Måndag 26 oktober
Börje Ahlstedt kåserar. Vi får besök av skådespelaren Börje
Ahlstedt som berättar/kåserar om sitt liv m m.
Måndag 30 november
Sång och musik från många olika länder. Lite allsång
med Staffan Klingspor.
Måndag 14 december
Luciafirande
Lokal
Tid:
Kostnad:
Församlingsgården
12.30 – ca 15.00
50 kronor för förtäring och underhållning. Helst jämna pengar.
Anmälan behövs inte.
Efter inbetald medlemsavgift har du en olycksfallsförsäkring som gäller under den tid du deltar i SPF-möten
eller andra arrangemang som anordnas av SPF-förening eller SPF-distrikt. Den gäller också vid resa till och
från sådana möten och arrangemang.
4
INFORMATION OM KPFR
KPFR (Kommunala rådet för pensionärer och personer med funktionsnedsättning) är
ett rådgivande organ för överläggningar, samråd och ömsesidig information mellan
företrädare för de representerande organisationerna (SPF, PRO, NEUROförbundet, den
lokala reumatikerföreningen) och kommunens styrelser och nämnder. Rådet håller fyra
möten per år. Kallelser och protokoll presenteras på kommunens hemsida
www.vaxholm.se
Har du frågor eller önskemål om att särskild fråga tas upp eller fråga om något som
redan tagits upp vid tidigare möten i KPFR, kontakta någon av SPFs ledamöter
(se KPFR, sidan 2).
Vid KPFR:s sammanträde den 2 mars 2015 togs bl.a. följande upp:
1. Socialnämnden och kommunstyrelsen informerade om aktuella ärenden och frågor
avseende bl.a.
 En Genomlysning av socialtjänsten med fokus på god ekonomisk hushållning. Vilka
åtgärder som gjorts med anledning av detta, redovisas vid nästa möte.
 en uppföljning av verksamheterna vid särskilt boende i Vaxholm. Noterades
sjunkande antal klagomål och svårigheter att hantera bristen på tillgänglig
arbetskraft i form av sjuksköterskor.
2. Förvaltningen informerade bl.a. om att:
 En parkeringsutredning, med fokus på tillgänglighet, har genomförts i Vaxholm.
Även regelsystemet för parkering i staden ska ses över i syfte att förenkla för
parkering, inkl. boendeparkering. Åtgärder ska även vidtas för ökad
trafiksäkerhet på Rindö.
 Planeringen fortskrider vad gäller byggnation av särskilt boende i kvarteret
Vitsippan. KPFR kommer att utgöra en referensgrupp i det fortsatta arbetet.
 Nya riktlinjer finns för anhörigstöd.
3. Frågor från SPF och PRO gällde bl.a.
utlovad workshop för mat, personalförändringar i kommunen,
framtida planer för användning av Shells tidigare område vid
hamnen.
4. Andra frågor som togs upp gällde bl.a.
 Att staden vid efterfrågan tillhandahåller skriften Viktigt i Vaxholm inläst; att
staden gör uppföljningar även i de fall individer placeras på annan ort
utanför Vaxholms kommungräns; att information som rör KPFR görs mer
tillgänglig på kommunens hemsida, så att inte sökrutan måste användas; att
KPFR bör få uttala sig i samband med trafikförändringar; att polisens
verksamhet bör belysas ur ett äldreperspektiv; problem med det alltför
begränsade antalet postombud i kommunen.
Gunhild Lindström
5
Vid KPFRs sammanträde den 1 juni 2015 togs bl.a. följande upp:
1. Socialnämnden och kommunstyrelsen informerade om sina respektive aktuella ärenden och
frågor gällande bl.a.
- Kommunalt övertagande från Landstinget av driften av hälso- och
sjukvårdsinsatser inom LSS-området planeras till den 1 oktober i år, vilket
enligt kommunen kräver resurstillskott, samverkan med andra kommuner eller
upphandling av verksamhet.
- En avtalsuppföljning av Attendos drift av boende och daglig verksamhet visar
att detta fungerar väl.
2. Information från socialförvaltningen och tekniska enheten om bl.a.
- Planerad översyn av utemiljön och dess växtlighet vid det särskilda boendet
för äldre som drivs av Norlandia Care. Gäller även förbättringsmöjligheter vad
gäller lokaler för boende i daglig verksamhet enligt LSS och möjlighet till
direktkoppling till brandförsvaret av brandlarm på boenden.
- Pågående utredning om brister i tillgänglighet busshållplatser Rindövägen och
säkerhet busshållplatser Resarövägen.
- Shells tidigare område används bl.a. för parkering.
- Del av Hamngatan gågata på försök under sommaren.
- Lägesrapport om den fortsatta planeringen för byggnation av särskilt boende på
kvarteret Vitsippan lämnades.
3. Återrapportering frågor från föregående möte (3 mars)
- En analys pågår fortsatt av den ekonomiska situationen inom socialtjänstens
verksamhetsområde.
- Ett matråd, med uppgift att diskutera den mat som serveras till stadens äldre, har
startas upp med representanter för pensionärsorganisationerna. Efter en tid görs
bedömningen om detta behöver kompletteras med en workshop om mat.
4. Frågor från SPF gällde bl.a.
- Tandvården för de som bor i särskilda boenden i Vaxholm, önskemål om
grundutbildning i hanterandet av en IPAD, önskemål om fördjupad diskussion om
hur kommunen och pensionärsorganisationerna på bästa sätt kan samverka.
5. Övriga frågor
- Seniordagen 2015 genomförs den 1 oktober på Träffpunkt Kanonen.
- Aktivitetslokal i Rindö gamla skola kan utnyttjas av pensionärsorganisationerna.
6. Andra frågor som togs upp gällde bl.a.
- Underhållsplan för stadens gator 2016, hemtjänstens begränsade
möjligheter till inköp, kostnadsfri Taltidning.
Gunhild Lindström
6
Resa till Bullerö tisdag 8 september
Vi får en utflykt med Ulf Carlssons båt Nämdöfjärd. Båten avgår från hotellhörnan kl 10.00, vi
och ankommer Bullerö ca 11.30-12.00. Ombord finns cafeteria som säljer smörgåsar, kaffebröd
och enkla små maträtter.
När vi kommer till Bullerö får vi en guidad visning av tillsyningsman Jan Olsén samt ett besök i
konstnären Bruno Liljefors jaktstuga. Efter Bruno Liljefors ägdes ön av tidningskungen Torsten
Krüger. Idag är Bullerö naturreservat.
Kostnad 275 kr.
Anmälan (bindande) senast tisdag 1 september till Lillemor Högberg,
tfn 08-541 313 13 eller 070-256 36 04.
Betalning till SPF Seniorerna Vaxholm, bankgiro 391-3050
Optikerns Annons
7
Fryshuset
Mårtendalsgatan 2-8
Måndag 21 september besöker vi Fryshuset för en guidad visning kl 11.30-13.00
Pris: 170 kr (om vi blir 15 pers)
”Fryshuset finns idag med egna verksamheter i Stockholm, Skärholmen, Husby, Göteborg, Malmö,
Kalmar och Danmark och är representerade över hela landet via Fryshusandan, vårt riksnätverk av
ungdomsorganisationer. Våra verksamheter sträcker sig idag från skola till kultur och nöjen vidare
till projekt som direkt adresserar vår tids svåraste sociala utmaningar. Genom att möta och satsa
på unga vill vi bidra till ett kreativt samhällsklimat som vågar tänka nytt och hitta nya lösningar”.
Lunchrestaurang finns. Kostnad ca 84 kr. Boka gärna i förväg.
Anmälan (bindande) senast fredag 11 september till Lillemor Högberg,
tfn 08-541 313 13 eller 070-256 36 04.
Betalning till SPF Seniorerna Vaxholm, bankgiro 391-3050
Vägbeskrivning: Tunnelbanan till Gullmarsplan och byte till Tvärbanan. Hållplats Mårtendal.
Fixarna i Vaxholm HB
Berit Nordlund och Per Svebeck
Vår affärsidé är att hjälpa privatpersoner och mindre företag att lösa vardagliga problem.
Vår huvudsakliga kompetens ligger inom IT och datateknik. Vårt mål är att till en rimlig kostnad lösa
kundens problem i egen miljö, d.v.s. vi kommer hem till dig eller till din arbetsplats.
Här är några exempel på våra arbetsområden:
 Användarstöd om din dator och dina program. Vi visar dig och lämnar dokumentation.
 Hjälp med anskaffning, installation och uppgradering.
 Hjälp med krånglande skrivare, skanners m.m.
 Hjälp med bredband och skyddat nätverk hemma eller på arbetsplatsen.
 Förenklade instruktioner för din utrustning även från engelska, tyska eller franska.
 Skapa hemsida och visa dig hur du själv kan uppdatera den.
08-541 327 36
www.fixivaxholm.se
070-664 44 86
[email protected]
8
Sparreholms slott
torsdag 24 september
Pris inkl lunch 220 kr
Bussresa med Svenska Dagsresor. Vid
ankomst till värdshuset Gripen blir det kaffe
och ostfralla för 35 kr/person. Företaget
Cloudberry kommer att informera om bäddset
och ullprodukter. Därefter lunch bestående av
dagens rätt inkl smör, bröd, sallad, måltidsdryck och kaffe.
Efter lunch avresa till Leila Lindholms General
Store, en charmig outlet butik i Strängnäs.
Därefter ställs färden mot Sparreholms slott
och en spännande guidning. Möjlighet finns
att köpa eftermiddagskaffe i caféet .
Avresa Västerhamnen 07.15. Därefter
Kronängsvägen och Engarn.
Anmälan (bindande) senast fredag 4
september till Lillemor Högberg,
tfn 08-541 313 13 eller 070-256 36 04.
Betalning till SPF Seniorerna Vaxholm,
bankgiro 391-3050
Beräknad hemkomst ca 18.30
Doc´s Annons
9
Villa Akleja i Vaxholm
Pilgatan 5
Måndag 12 oktober kl 17.00
visar Claes Moser oss huset Villa Akleja och
Ackekonsten.
Anmälan (bindande) senast måndag 5
oktober till Lillemor Högberg, tfn 08541 313 13 eller 070-256 36 04.
Kostnad: 280 kr och då ingår vin +
tilltugg.
Betalning till SPF Seniorerna Vaxholm,
bankgiro 391-3050
PUBAFTON
Våra populära pubaftnar med korv, osttallrik och
öl/vin till självkostnadspris fortsätter i höst följande
onsdagar:
16/9, 14/10, samt 18/11.
Vi håller till i matsalen på Träffpunkt Kanonen,
Hamngatan 50, kl 17.30 – 20.30. OBS! Endast för medlemmar.
Välkomna!
------------------------------------------------------------------------------------------
CAFÈVERKSAMHETEN
Caféverksamheten äger rum varje onsdag mellan
klockan 13.30 – 15.30 på Träffpunkt Kanonen,
Hamngatan 50.
Då får du kaffe och kaka/kakor för en billig penning.
Dessutom försöker vi 2 gånger i månaden ha någon
form av underhållning/föreläsning eller information
från kommunen eller andra aktörer.
Varmt välkommen
10
SPF Seniorerna Vaxholm åker till
BERLIN (ReseSkaparna)
Dekadens och depression, konst och kabaré, historia och nutid.
Ingen annanstans möts ytterligheter på ett så sjudande
kreativt sätt som i Berlin. Möt en stad som pulserar av liv mot
en dramatisk historisk fond. Det rika historiska arvet gör Berlin
till en kulturstad fylld av kontraster. Här hittar man spår från
olika epoker såsom kunga- och kejsartiden, Weimarrepubliken,
naziregimens diktatur, DDR-diktaturen och Tysklands delning
och återförening. Denna omvälvande historia har påverkat
Berlins stadsbild, befolkning och kulturliv under hela 1900talet och ända in i våra dagar. Under senare år har det byggts
mycket i Berlin. Framstående internationella arkitekter har
anlitats och resultatet har blivit en rad spektakulära
byggnader, bland dem det tillbyggda riksdagshuset med sin
nya spännande kupol. För att komma staden nära har vi anlitat
Annika Bless som reseledare. Annika, född i Berlin, har jobbat
som guide sedan 1987 och därmed upplevt staden både med och utan mur. Hon lärde sig
svenska som sommarbarn i Sverige pá 70-talet vilket våra svenska gäster haft mycket glädje
av!
DAG 1: STOCKHOLM-BERLIN
DAG 3: KONSTENS BERLIN
Flyg från Arlanda på morgonen. Vår ciceron
Annika Bless möter med buss för en tre timmars
stadsrundtur där vi bl a passerar Olympiastadion,
slottet Charlottenburg, Gedächniskirche på
Kurfürstendamm, de nordiska ambassaderna, den
historiska kärnan (Unter den Linden,
Gendarmenmarkt, Hackescher Markt) och den
kände polsk-amerikanske arkitekten Daniel
Libeskinds Judiska museum. Rundturen avslutas
och vi checkar in på vårt hotell Park Inn by
Radisson Berlin Alexanderplatz, centralt beläget
mitt på Alexanderplatz med närhet till många
butiker och Museiön. Gemensam middag. (M)
På förmiddagen buss till Museiön. Vi besöker
Egyptiska museet, beundrar bysten av Nefertiti,
en av den egyptiska konstens absoluta
höjdpunkter. Vi går in på Alte Nationalgalerie,
som är ett museum för konst och idag omfattar
en av de största samlingarna av 1800-talsskulpturer och målningar i Tyskland. Dagens
program avlutas med promenad runt Hackescher
Markt som har många gallerier, konsthantverksaffärer och trevliga små restauranger. Resten av
dagen är till fritt förfogande (F)
DAG 4: DET NYA BERLIN
På morgonen buss till riksdagshuset för att höra
om dess tillkomst. Vi fortsätter förbi
Brandenburger Tor till det nya, omdiskuterade
Holocaustmonumentet, tillägnat förintelsens offer
och skapat av arkitekten Peter Eisenman.
Minnesplatsen består av 2711 betongpelare som
bildar ett mönster av vågor. Under betongpelarna
finns ett informationscentrum med offrens namn
och personliga vittnesmål. Resten av dagen fri för
egna strövtåg. Gemensam middag (F,M)
DAG 2: DET DELADE BERLIN
På morgonen åker vi med buss till
dokumentationscentret Berliner Mauer, där vi gör
ett kort uppehåll. Vidare till Prenzlauer Berg, som
mot slutet av 1800-talet var ett av Berlins
fattigaste och mest tätbefolkade områden. Efter
Berlinmurens fall 1989 började trakten dra till sig
konstnärer, journalister och studenter samt är i
dag en färgstark och livfull stadsdel. Vi åker
genom multikulturella Kreuzberg innan turen
avslutas vid Potsdamer Platz. Promenad till
Checkpoint Charlie, en av de f.d. gränsövergångarna mellan Öst- och Västberlin, där en
bit av muren finns kvar. Vi besöker museet med
en imponerande dokumentation om muren och
flyktmetoderna och vi får träffa ett samtida vittne
som berättar om sina personliga upplevelser i den
delade staden. Gemensam middag (F,M)
DAG 5: BERLIN-STOCKHOLM
Förmiddagen fri. På eftermiddagen tur upp i TVtornet med fin utsikt över staden. Promenad
genom Nikolaiviertel. På Bebelplatz kan man
genom en halvt genomskinlig glasskiva nedsänkt i
gatan skymta ett rum fyllt av tomma bokhyllor.
Det var här som nazisterna den 10 maj 1933
brände böcker på torget. Idag finns här ett
monument över händelsen. Transfer till Berlin
Tegel och flyg till Arlanda. (F)
11
RESFAKTA
SPF:s PRIS: 7 900 KR
TILLÄGG:
Enkelrum: 1 000 kr
AVRESEINFORMATION:
Preliminära flygtider: SAS
ORD PRIS: 8 200 KR
RESLÄNGD: 5 DAGAR
AVRESA: 10 OKT 2015
UT: Arlanda 06.45-Berlin 08.15
HEM: Berlin 17.40-Arlanda 19.10
INFORMATION
Lillemor Högberg tfn 08-541 313 13 eller
070-256 36 04
mail: [email protected]
I PRISET INGÅR:
• Flyg Arlanda–Berlin t/r
• Transfer Berlins flygplats-hotell t/r
• Del i dubbelrum med frukost på centralt beläget
hotell 4 nätter
• 3 middagar
• Ciceron och reseledare 5 dagar
• Utfärder och besök enligt program
• Bussresor enligt program
(F)=Frukost, (M)=middag
Anmälningsavgift: 1000 kr/person betalas
till ReseSkaparna inom 10 dagar efter ni
erhållit resebevis. Slutbetalning 45 dagar
före avresa
Observera datumet (1 dag senare än vad som angavs i blad 2)
-------------------------------------------------------------------------------
HALLSENIUS ANNONS
12
KÖP HJÄRTAN
Ett musikaliskt drömspel om
Ulla Billquist (1,20 tim, ingen paus)
Stadsteatern, Klarascenen
Tisdag 15 september kl 18.00
Pris: 225 kr
Anmälan och betalning senast fredag
28 augusti
Ulla Billquist är en gåta inbäddad i ett
mysterium. Hon hade en röst som med
sällsam karisma förenade skörhet, gåtfullt
mörker med bländande kvitter. När hon den
6 juli 1946 hittas död på sitt köksgolv på
Nybrogatan i Stockholm sörjer hela Sverige.
Men varför tar hon livet av sig? Endast 38 år
gammal på toppen av sin karriär?
Anmälan (bindande) till Eva Brolin: tel
070-435 54 03 eller mail [email protected]
Betalning till SPF Seniorerna Vaxholm,
bankgiro 391-3050.
Biljetter kan hämtas på exp from den 2
september
Vanna Rosenberg gestaltar Ulla Billquist
Farmor och vår Herre
Stadsteatern, Klarascenen
Lördag 31 oktober kl 13.00
Pris: 270 kr
Nästan ett helt liv har gått. Hon är ensam
kvar på gården. Gården som hon kom till
som en enkel piga, men sen blev Fru Agnes
Borck, kvinnan som tog hand om barnen
och affärerna. Som hon kämpat för
familjens bästa! Men vad är tacken för det?
Varken barnen eller barnbarnen kommer
och hälsar på. Och Jonathan är död så hon
har ingen att prata med. Men hon pratar
med Gud, han lyssnar. Och håller alltid med.
Anmälan och betalning senast fredag
den 9 oktober
Anmälan (bindande) till Eva Brolin: tel
070-435 54 03 eller mail [email protected]
Betalning till SPF Seniorerna Vaxholm,
bankgiro 391-3050.
Biljetter kan hämtas på exp from den 21
oktober
Imorgon fyller hon 85 år. Hon tänker sig ett
trevligt kalas där den älskade modern, hon
själv alltså, hyllas. Så blir det inte, verkligen
inte.
Som farmor ser vi Yvonne Lombard
13
STUDIECIRKLAR på Träffpunkt Kanonen (om inte annat uppges)
i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan
Information/anmälan till studieombud Hillevi Atterberg, telefon 540 260 13
eller 0704-61 08 77 (för ev mail se sid 2).
Många av cirklarna är s k kamratcirklar vilket innebär att ledaren inte har något arvode.
Eventuella avgifter är till för att täcka lokalhyra, material eller lärarlöner.
Seniorpass på Kanonen
Datakurs
Kom med oss och träna. Forskningen säger
att en 80-åring på två månader kan fördubbla
sin muskelmassa.
Tisdagar kl 15.00 eller 16.00
Kursledare: Margareta Mattisson
Start prel 25 augusti. 15 ggr – 450 kr
Nybörjarkurs. Kursen anpassas efter gruppen.
Onsdagar kl 13.00-15.15
Kursledare: Erik Dalhammar med medhjälpare
Start: 23 september. 7 ggr – 350 kr
Spanska fortsättning
(nybörjarkurs startade våren 2015)
Onsdagar kl 10.00-11.00
Start 9 september. Därefter 16/9 och 23/9.
Uppehåll i oktober med start igen 28/10. Sista
gång 9 december. 10 ggr – 350 kr
Linedance
Populär singeldans som passar alla.
Måndagar kl 16.15-17.30
Kursledare: Christa Kemkes
Start 14 september. 10 ggr – 310 kr
Mjuk Yoga
Gör din personliga lampskärm
Du lär dig alla nödvändiga moment under
arbetets gång.
Prel tisdagar kl 13.00-15.00
Kursledare: Gittan Hultberg
Start prel 22 september. 10 ggr – ingen avgift
Kursmaterial bekostas av deltagaren.
Lugn och varsam klassisk yoga med uppmjukande, stärkande rörelser, medveten andning
och avslappning. Passar även dig som känner dig
stel och ovan. Anpassas efter gruppen.
Torsdagar kl 09.30-10.30
Kursledare: Johanna Karlén
Start 17 september. 10 ggr – 360 kr
Bokcirkel – i biblioteketes studierum
På gång:
Nybörjarkurs i Bridge
Torsdagar 1 gång i månaden kl 10.00-11.30
Kursledare: Gunilla Harvig
Start 25 augusti (första gången tisdag)
Start i början av sept. Troligen torsdagar
För ev frågor kontakta Gunnar Bäckström,
tel 08-540 311 42 eller 070-787 91 20.
Anmälan till Hillevi Atterberg (se ovan)
Sagoläsning på förskolor
Har dina barnbarn börjat skolan eller bor långt
bort. Kanske har du inga men vill få en möjlighet
att träffa en grupp med cirka 5 barn och göra en
insats för läsutvecklingen?
Kursledare: Gunilla Törnqvist
Introduktion 15 september kl 10.00
------------------------------------------------------Om intresse finns kan kurs ordnas i nov för:
Prova på Argentinsk tango, 3 ggr
Prova på Qigong, 3 ggr
Prova på Akvarell, 3 ggr
Kostnad 360 kr för resp kurs
14
FRISKVÅRD
NATURVANDRINGAR MED KULTURELLA INSLAG
Fredagar kl 10.05 - ca 13.00. Samling vid Statoil-macken, Pålsundsvägen. Tag med matsäck.
Ledare: Bernt Tarre, telefon 36 11 32 eller 073-646 87 69.
Ca 12 ggr. Start 18 september
OBS! Även hundar välkomna (dock helst i egen bil)
BRIDGE
Vaxholms Bridgesällskap VBS
Torsdagar kl 14.00-ca 17.00
Plats: Hamngatan 50.
Gunnar Bäckström, telefon 541 311 42
BOULE
Tisdagar kl 10.00-ca 12.00
(så länge vädret
tillåter)
Ingen anmälan. Alla intresserade välkomna.
Plats: Lägret
Ulf Stolpe, telefon 541 362 70
Träna på gym
Under våren har många SPF:are tränat på Waxholm Wellness.
Överenskommelsen är att vi kan träna alla dagar mellan
08.00-15.00 även i höst och avgiften är
745 kr för 5 mån (aug-dec)
Fler SPF-medlemmar är välkomna att börja träna till hösten.
Gå då in på deras hemsida www.waxholmwellness.com
och under kontakt anmäl ert intresse, så återkommer
de med information. Ni kan också ringa 08-10 00 02
Måndag 23 november blir det julbord på Rosella
Mer info i nästa blad
15
16