Stangeavisa nr 35. Eldredebatten på Tingvold.s.7

Stangeavisa, 35-2015
7
FLERE HATTER: Arve Fossum i Senterpartiet ble sjokkert over å høre om
tilstanden på badene ved Stange helseog omsorgssenter. Under politikerdebatten tok han av SP-hatten og satte på seg
frivillig-hatten, og oppfodret pårørendeforeninga til å sende en søknad om
penger fra Lions.
ehjem!
kommunen.
‒ Samhandlingsreformen gjør
at folk ikke får den hjelpen de
skal, sier pårørende Tor Nordhagen, som savnet fysioterapeuter og aktivitører for at de eldre
skal få bedre livskvalitet og bli
aktivisert på sykehjemmet.
Frisklivsgruppa: – Små
grep gjør stor forskjell
i hverdagen
STANGE: Frisklivssentralen Stange starter
nå opp med en rekke
nye tilbud både innenfor trening og kosthold. For små grep gir
stor forskjell.
Dan Cato Røe
[email protected]
‒ Nå er sommerferien over og vi
setter i gang nye gruppetilbud,
innleder Tone Haugen Larsen,
vikarierende frisklivskoordinator.
Den kommunale tjenesten
Frisklivssentralen hjelper og
støtter personer som ønsker å
endre levevaner knyttet til fysisk
aktivitet, kosthold eller tobakk,
gjennom individuelle samtaler
og gruppebaserte tilbud. Man
trenger ikke å ha en diagnose
eller være syk for å delta på de
ulike tilbudene.
‒ Mandager fra klokken
14.00 starter puls frisklivskurs,
og onsdager er de ei styrkegruppe. Styrkegruppetilbudet har
vært siden oppstarten av dette
tilbudet, sier Haugen Larsen.
Bevegelsesgruppe
Et nytt tilbud er bevegelsesgruppe med avspenning.
‒ Bevegelsesgrupper er en
lett treningsform som er egnet
Arne Andreassen
‒ Det er umulig å justere disse, slik at de eldre føler de blir
spylt, seier Holen.
Mange av badene er ikke utstyrt med egne baderomsstoler,
men vanlige pinnestoler med
støfftrekk. Uhygenisk og ekkelt!
Politikerne i panelet ble overrasket over tilstanden på badene,
men ingen kom med en direkte
for mennesker som plages med
muskelsmerter, stess- og belastningsplager, anspenthet og annet, kommenterer fysioterapeut
Ellen Velema.
Dette er en treningsform der
man bruker enkle bevisstgjørende bevegelser, refleksjoner
omkring bevegelser og bevegelsestrening.
‒ Det er å jobbe med og gjøre
ting helt enkelt, drive med avspenning! Kurset starter 1. september og denne gangen velger
vi å ha kurset i gymsalen på
Åkershagan, sier Velema.
Kurset starter klokken 16.00
slik at folk som jobber også har
sjanse til å være med.
Bra mat
17. september starter Frisklivssentralen også opp et Bra mat kurs.
‒ Det blir på seks torsdager,
annenhver uke. Kurset starter
klokken 13.00, og dette er et
inspirasjonskurs hvor det er fokus på å øke motivasjonen for å
oppnå et varig sunnere kosthold,
sier frisklivskoordinator Gunvor
Linneberg Maagaard.
19. oktober er Den store sluttedagen .
‒ Røykesluttedagen følger vi
opp med snus/røyksluttekurs
med oppstart 27. oktober, og
går over seks tirsdager. Dette er
for alle som har lyst til å slutte
å røyke eller snuse, sier Haugen
Larsen.
Her er det plass til rundt ti
personer, og det er mulighet allerede nå å melde seg på dette
eller de andre kursene.
Viser seg fram
Frisklivssentralen hadde stand
under Stangedagene for å informere om tilbudene de gir.
‒ Det er viktig å fortelle hva vi
driver med, slik at de rette personene kommer på rett kurs, sier
Velema.
‒ Ellers er det jo bare å ringe
oss, for vi vet om også andre tilbud som kan være aktuelle, sier
Haugen Larsen, og gir eksempel
på at kolsprosjektet de startet
opp nå er overtatt av Stangehallen.
På tur
En av de som bruker frisklivstreningen er Tor Olstad.
‒ Jeg har for stor mage, og vil
ha den ned for å få bedre plass til
lungene mine, sier Olstad.
Og alle trener ut fra sitt nivå,
og får oppgaver og utfordringer
som passer for hver enkelt.
‒ I dag skal vi ut i skogen og
blant annet ta på så mange trær
som mulig på to minutter. Det er
mange aktiviteter man kan gjøre
i ei gruppe, selv om man er i ulik
form og kondis, sier Tone Haugen Larsen.
FRISKLIVSSENTRALEN PÅ TUR: Frisklivstrening blir arrangert av Frisklivssentralen Stange. Ut over høsten blir det en
rekke nye kurstilbud. Fra venstre: Kari Gjestvang, Ellen Velema, Tor Olstad, Gunvor Linneberg Maagaard, Tone Haugen
Larsen og Gunn Elin Olsen.
lovnad at dette kom de til å fikse
umiddelbart.
‒ Dersom jeg tar av med politkerhatten, og tar på meg hatten
som medlem av en frivillig organisasjon jeg er med i, så ber jeg
dere i pårørendeforeninga om å
sende inn en søknad om penger
til å bedre badene. Så får jeg se
hva vi får til, sier Arve Fossum.
Solveig Tveiten ny kultursjef
STANGE: Solveig Tveiten (bildet)
er ansatt som Stange kommunes
nye kultursjef. Tobarnsmoren
Solbjørg Tveiten er utøvende musiker, og har i dag full jobb i kulturavdelingen til Ringsakerkommune. Hun er bosatt i Elverum,
men vurderer å flytte til Stange.
innvendig
solskjerming
M. PETTER
M. PETTERSSON
Stange 62 57 28 40 www.mpettersson.no
M. PETTERSSON
Stange 62 57 28 40 www
Stange 62 57 28 40 www.mpettersson.no