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Vivre son âge à Dijon - Guide pratique des seniors 07/08
www.arobase-com.fr
Guide édité par la ville de Dijon et son CCAS avec le concours financier de la Cram
et du conseil général de la Côte-d’Or (dans le cadre du FMAD).
Photos : Maxime Grossier - Tous droits réservés.
Vivre
son âge
à Dijon
Guide pratique des seniors
Plan canicule
Si vous êtes âgé de plus de 65 ans,
âgé de plus de 60 ans et inapte au travail
ou une personne handicapée
et si vous craigniez de vous retrouver en difficulté
en période de canicule,
inscrivez-vous sur le registre communal
du plan canicule du CCAS de la ville de Dijon.
En cas de déclenchement du niveau 2 du plan canicule
vous serez alors suivi au quotidien
par des agents de la cellule canicule qui pourront,
en cas de besoin,
vous rendre visite à votre domicile
ou vous accompagner dans un lieu rafraîchi.
Pour toute demande de renseignement ou d’inscription,
contactez la mairie de Dijon
au 03 80 74 51 51.
Chers aînés, suivez le guide !
Vous occupez une place de plus en plus importante dans les
sociétés comme la nôtre. Vous le faites souvent en participant
de manière dynamique aux activités sociales que vous propose
notre ville que vous avez choisie pour y prendre votre retraite.
Dijon bénéficie ainsi pleinement de l’apport de ses aînés.
Ce sont près de 300 professionnels municipaux qui s’investissent
chaque jour pour permettre aux retraités et aux personnes âgées
de bien vivre leur âge à Dijon. Tous contribuent à faire fonctionner
l’ensemble des services de la direction des retraités et des personnes âgées du centre communal d’action sociale de la ville de
Dijon pour les milliers de personnes âgées qui en bénéficient.
Regrouper l’ensemble des informations dans un petit guide est
apparu comme une nécessité. Beaucoup d’entre vous en avait
exprimé le souhait. Il complète le calendrier semestriel des manifestations qui vous sont destinées. Suivez-le en toute confiance,
il vous aidera à goûter aux charmes de Dijon, ville douce à vivre à
tous les âges de la vie.
Éditorial
La ville met en œuvre, depuis longtemps, une politique spécifique à votre intention et adaptée aux besoins des retraités et des
personnes âgées. Elle se décline, tout au long de l’année, en un
grand nombre de services – repas livrés à domicile, service du
linge – et d’animations – avant-premières de spectacles, thés
dansants, causeries du jeudi... Sans compter, bien sûr, les cinq
foyers-logements qui accueillent une partie d’entre vous, la plupart de nos aînés résidant chez eux.
Le maire de Dijon
1
Choisir mes loisirs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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•
Animations proposées par le centre communal
d’action sociale (CCAS) de la ville de Dijon
Près de chez moi : centres sociaux, maisons de la culture,
clubs de loisirs...
Office des personnes âgées de Dijon (Opad)
Université pour tous de Bourgogne (UTB)
Bien vivre chez moi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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•
Les différents services qui peuvent m’aider à domicile
Les dispositifs d’aides financières
Fiche pratique : tout savoir sur le chèque emploi service
universel (Cesu)
4
5
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7
7
8
9
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14
Rester en forme . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
•
•
•
Faire du sport à Dijon
Bien vieillir
Fiche pratique : une alimentation équilibrée
pour une bonne santé
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17
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M’investir dans la cité . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
•
•
•
Le bénévolat
Les associations des anciens combattants
et des victimes de guerre
Être acteur de la démocratie
22
23
23
M’informer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
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•
Centre local d’information et de coordination
gérontologique (Clic)
Connaître mes droits à la retraite
L’information municipale
25
25
27
Sommaire
Connaître les dispositifs de soutien financier. . . . . . . . . . . . 28
•
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29
29
30
30
Défendre mes droits . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
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2
L’aide sociale légale
Les aides pour payer son logement
Les aides en cas de difficultés financières
Les exonérations et les dégrèvements fiscaux
Un conflit avec l’administration ou entre particuliers ?
Les médiateurs et les conciliateurs à votre service
Défendre vos droits en tant que consommateurs
Défendre vos droits en tant que locataires ou propriétaires
33
33
33
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•
Défendre vos droits en tant que malades
Consulter gratuitement un spécialiste du droit
Fiche pratique : comment réagir en cas d’escroquerie?
34
34
35
Changer de lieu de vie temporairement
et définitivement . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36
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•
Les résidences pour personnes âgées sur Dijon
Les maisons de retraite sur Dijon
Les appartements protégés
L’accueil familial
Les accueils ou les centres de jour pour les personnes souffrant
de la maladie d’Alzheimer ou de troubles apparentés
Mais aussi…
Fiche pratique : comment préparer mon changement
de lieu de vie ?
37
38
38
39
39
39
40
Me déplacer facilement . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41
•
•
•
En bus : le réseau de transport urbain Divia
et la navette Diviaciti
En train : la SNCF
En voiture, en taxi ou en véhicule sanitaire léger
42
42
43
Être écouté . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44
Me soigner . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46
•
•
En cas d’urgence médicale
Les établissements hospitaliers et les centres de rééducation
et de convalescence de Dijon et de ses alentours
Les associations d’information et de soutien des malades
et de leur entourage
Fiche pratique : organiser ma sortie de l’hôpital
47
47
48
49
Être protégé judiciairement . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50
•
Fiche pratique : point sur les mesures de protection légale
52
Organiser une succession . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53
•
Fiche pratique : quelles démarches à accomplir
pour déclarer un décès ?
GLOSSAIRE
ABÉCÉDAIRE
55
Sommaire
•
•
56
57
3
Choisir mes loisirs
Je joue régulièrement au scrabble
avec une amie de résidence (...).
Ce loisir est devenu au fil du temps
un réel besoin pour moi.
Les différentes activités auxquelles je participe
constituent des passe-temps nécessaires
et je me divertis avec plaisir.
Émilienne (86 ans)
4
Pour que chacun accède à la culture et aux loisirs, la ville de
Dijon développe au quotidien une politique volontariste
pour les aînés qui se traduit par la mise en place d’animations variées, adaptées et gratuites.
1 – Animations proposées par le CCAS de la ville de Dijon
Tout au long de l’année, le centre communal d’action sociale (CCAS) de la
ville de Dijon vous propose de nombreuses animations collectives :
• Thés dansants,
• Après-midis récréatifs (spectacles et goûters),
• Rencontres/débats,
• Causeries du jeudi.
Le foyer-restaurant d’Alembert du CCAS de la ville de Dijon vous offre la possibilité de prendre un repas servi dans un cadre convivial et de participer aux
animations organisées sur place > voir abécédaire page 67.
Vous sont également proposées plusieurs manifestations gratuites :
• Le repas de fin d’année,
• Les spectacles à l’auditorium.
Choisir mes loisirs
Le calendrier de ces animations est disponible au siège du CCAS, à la direction
des retraités et des personnes âgées du CCAS de la ville de Dijon, dans les mairies annexes, dans les centres sociaux, à l’office des personnes âgées de Dijon
(Opad) et il peut aussi vous être envoyé sur simple demande auprès du Clic du
CCAS de la ville de Dijon > voir abécédaire page 69.
Pour plus de renseignements sur ces manifestations gratuites, vous pouvez
contacter la mairie de Dijon au 03 80 74 51 51 > voir abécédaire page 79.
5
La culture à Dijon, c’est tout au long de l’année les spectacles du duo
Dijon, les musées, les bibliothèques, les manifestations culturelles dans la
ville...
Pour toute demande d’informations complémentaires vous pouvez
contacter la mairie de Dijon au 03 80 74 51 51.
Des visites "les yeux fermés" pour les personnes âgées malvoyantes sont
organisées une fois par mois au musée des beaux-arts de la ville de Dijon.
à savoir
Renseignements et inscriptions au musée des beaux-arts
> voir abécédaire page 81.
2 – Près de chez moi
• Les centres sociaux et les maisons de la culture
•
•
•
•
•
Choisir mes loisirs
•
•
6
Centre social Balzac – club Vermeil,
Centre social Grésilles – club des personnes âgées,
Centre social Parc – club des aînés du Parc,
Centre social Fontaine d’ Ouche – club loisirs détente,
Centre social Bourroches – association des usagers
et des amis du centre,
MJC Bourroches/Valendons,
MJC Montchapet/Maladière – club du 3ème âge.
> Coordonnées de toutes ces structures et détails de leurs activités dans
l’abécédaire pages 70-81.
• Comités, clubs de loisirs et amicales
Animés par des bénévoles, de nombreux clubs et comités de quartier organisent des activités variées.
Comités et clubs de loisirs près de chez vous > voir abécédaire.
Vous pouvez aussi vous procurer le guide des associations, édité par la ville
de Dijon, qui recense, entre autre, l’ensemble des associations de loisirs sur la
ville de Dijon. Il est disponible gratuitement, sur simple demande, à la maison
des associations ou au service accueil-informations de l’hôtel de ville ainsi que
dans toutes les mairies annexes et les centres sociaux.
3 – Office des personnes âgées de Dijon (Opad)
Cette association, ouverte à tous les retraités dijonnais de plus de 60 ans,
propose un large éventail d’activités à pratiquer en groupe et dans la
convivialité :
• Activités sportives : gymnastique, aquagym, marche, cyclisme, danse,
golf...
• Activités culturelles et d’expression : chorale, contes, découverte de la
nature et de l’environnement, peinture sur soie, vidéo...
• Loisirs : séjours, art contemporain, jeux...
• Prévention santé : ateliers mémoire, ateliers équilibre...
> voir la rubrique "Rester en forme" page 15.
Ainsi l’Opad participe au "Mieux vieillir" de la population dijonnaise de plus de
60 ans en offrant un grand nombre d’activités correspondantes aux besoins
des personnes âgées > voir abécédaire page 82.
4 – Université pour tous (UTB)
Parce que l’on peut continuer à s’enrichir tout au long de sa vie, l’université
pour tous de l’université de Bourgogne vous propose des cours en journée, en soirée ou encore des cours d’été, dispensés par des universitaires
ou des personnalités compétentes agréées par l’université.
Choisir mes loisirs
Afin d’accompagner l’avancée en âge, "l’Escale" offre également des sorties et
des activités adaptées à un public plus âgé.
7
Bien vi vre chez moi
Ma femme et moi-même rencontrons des difficultés
d’ordre médicale pour accomplir certains gestes du
quotidien. Le service de livraison des repas à domicile
ainsi que les prestations d’une aide à domicile ont
solutionné notre problème. De plus, ce service nous
a permis de créer avec le porteur de repas un contact
régulier sécurisant.
Marcel (77 ans) et Andrée (74 ans)
8
En 2006, le service de maintien à domicile du CCAS de la
ville de Dijon c’est :
• 154 510 repas livrés par le service des repas à domicile,
• 6 494 repas servis au foyer-restaurant d’Alembert,
• 14 049 kilogrammes de linge lavé et repassé,
• 1 142 accompagnements personnalisés gratuits de
personnes âgées.
1 – Les différents services qui peuvent m’aider à domicile
Voir tableau ci-après pages 10 et 11.
• Les services proposés par la DRPA du CCAS de la ville de Dijon
• Service d’entretien du linge :
Ce service est proposé aux Dijonnais de plus de 60 ans qui se trouvent en difficulté
face à l’entretien de leur linge. Il assure la collecte du linge, le lavage et le repassage,
puis le rapporte plié et prêt à ranger. Des travaux de raccommodage peuvent aussi
être réalisés à la demande des intéressés.
Les tarifs sont fixés en fonction des revenus (avec la possibilité de prise en charge
partielle dans le cadre de l’allocation personnalisée à l’autonomie).
• Service d’accompagnement personnalisé :
Ce service gratuit a pour objectif de rompre l’isolement des personnes âgées en
favorisant leur participation à la vie de leur quartier. Il met à leur disposition des
agents de convivialité chargés de les accompagner (à pied ou en bus) lors de leurs
déplacements (courses, promenades, rendez-vous...).
Bien vivre chez moi
• Service des repas à domicile :
Ce service est destiné aux Dijonnais de plus de 60 ans qui éprouvent des difficultés
à préparer leurs repas, de façon temporaire ou à plus long terme. Il propose des
repas individuels 7j/7j, livrés en liaison froide.
Les tarifs sont fixés en fonction des revenus (avec la possibilité de prise en charge partielle du repas par l’aide sociale légale ou l’allocation personnalisée à l’autonomie).
Pour plus de renseignements vous pouvez contacter le CCAS de la ville de Dijon.
9
1 – Les différents services qui peuvent m’aider à domicile *
ORGANISMES
AIDE À DOMICILE
(ménage, courses,
repassage,
préparation des
repas…)
AIDE DANS LES
GESTES DU
QUOTIDIEN
(s’habiller,
manger…)
SOINS
À DOMICILE
HOSPITALISATION
À DOMICILE
LIVRAISON DES
REPAS
À DOMICILE
CCAS DE LA VILLE
DE DIJON
ABRI
ADHAP SERVICES
ÂGE D’OR SERVICES
AIDE ASSISTANCE À
DOMICILE SERVICES
BOURGOGNE
ASSISTAVIE
ASSOCIATION CŒUR
ASSOCIATION DES
CENTRES DE SOINS
INFIRMIERS
ASSOCIATION DU
SERVICE À
DOMICILE (ADMR)
ASSOCIATION
ÉQUI/LIBRE
(uniquement sur le
quartier
Eiffel/Bourroches)
ASSOCIATION
L’ANGE GARDIEN
Bien vivre chez moi
CIEL BLEU
DELPHOR
DOMALIANCE
EL21
FEDOSAD
FILIEN
JADE SERVICES
MUTADOM
TÉLÉ-ASSISTANCE
MUTUALITÉ
FRANÇAISE DE LA
CÔTE-D’OR/YONNE
PRÉSENCE VERTE
SARL APAP
VITAME
10
*La liste ci-dessus n’est pas exhaustive et d’autres structures proposent des services à la personne. Les structures en
et de la formation professionnelle (DDTEFP), qui les habilite à intervenir auprès d’un public âgé et qui vise à certifier
(retrouvez toutes les coordonnées dans l’abécédaire)
TÉLÉ-ASSISTANCE
ACCOMPAGNEMENT DANS LES
DÉPLACEMENTS
ENTRETIEN ET
LIVRAISON DU
LINGE
À DOMICILE
PETITS TRAVAUX DE
JARDINAGE ET DE
BRICOLAGE
GARDE DE NUIT
Gratuit
Jardinage
Garde itinérante
caractères gras possèdent un agrément dit "qualité", délivré par la direction départementale du travail, de l’emploi
la qualité du service offert.
Bien vivre chez moi
Avec véhicule
adapté si besoin
11
Conscient des difficultés que les personnes âgées peuvent rencontrer
lors d’épisodes climatiques extrêmes, le CCAS de la ville de Dijon met
plusieurs services à votre disposition :
• Fortes chaleurs : lors du déclenchement du plan canicule des
agents du CCAS de la ville de Dijon prennent régulièrement de vos
nouvelles et peuvent, si besoin, vous rendre une visite à domicile ou
vous accompagner dans des lieux climatisés. Pour cela, il suffit de
vous inscrire sur le registre communal, dès le mois de mai de chaque
année, auprès de la cellule canicule du CCAS de la ville de Dijon
> voir abécédaire page 67. Mais afin de prévenir les risques liés aux
fortes chaleurs, pensez à vous hydrater régulièrement, même si vous
ne ressentez pas la soif, à fermer vos volets et évitez de sortir lorsque
les températures sont trop élevées.
• Neige : si vous êtes bloqué chez vous à cause de la neige et que
vous êtes isolé, la direction des retraités et des personnes âgées
du CCAS de la ville de Dijon met à votre disposition, sous certaines
conditions, un service de déneigement gratuit.
à savoir
Bien vivre chez moi
Coordonnées de la direction des retraités et des personnes âgées
(DRPA) du CCAS de la ville de Dijon > voir abécédaire page 67.
Il existe des enseignes nationales qui viennent structurer le secteur du
service à la personne. Ces enseignes joignables par téléphone vont jouer
le rôle d’intermédiaire entre vous – demandeur d’un service à domicile
– et les acteurs agréés par cette enseigne qui proposent ce service. Elles
répertorient les associations ou les entreprises de services à la personne
selon des critères de qualité notamment.
Vous pouvez ainsi joindre :
• France domicile portée par des acteurs du champ de l’économie
sociale et solidaire et qui regroupe l’union nationale des centres
communaux d’actions sociales (Unccas), l’union nationale de l’aide et
la mutualité française > voir abécédaire page 76,
• Personia qui réunit l’association du service à domicile (ADMR),
le crédit mutuel et l’AG2R > voir abécédaire page 84,
• Fourmi verte qui regroupe les familles rurales, la mutualité sociale
agricole (MSA) et Groupama > voir abécédaire page 76.
à savoir
2 – Les dispositifs d’aides financières
• L’allocation personnalisée d’autonomie (Apa)
L’Apa mise en place le 1er janvier 2002 est un droit objectif et universel pour les person12
nes âgées en perte d’autonomie.
Conditions pour bénéficier de l’Apa :
• Être dans une situation de perte d’autonomie significative, de difficulté pour
accomplir les gestes simples du quotidien (s’habiller, manger, faire sa toilette...),
• Avoir plus de 60 ans,
• Attester d’une résidence stable,
• Résider en France.
Procédure d’attribution de l’Apa :
Si vous remplissez ces conditions, il faut dans un premier temps retirer votre dossier,
le remplir et le renvoyer au conseil général de la Côte-d’Or. Ensuite votre demande
sera instruite et vous recevrez la visite à votre domicile d’un travailleur médico-social
qui évaluera votre perte d’autonomie et élaborera avec vous un plan d’aide dans un
délai de deux mois (exemples : services de soutien à domicile, travaux d’adaptation du
logement...).
Le plan d’aide sera alors validé par une commission qui déterminera le montant mensuel de l’allocation et votre reste à charge s’il y a.
Lorsque vous résidez en établissement, l’Apa peut contribuer au financement du tarif
dépendance de la structure.
Cette allocation n’est pas récupérable sur succession.
à savoir
Si vous ne remplissez pas le niveau de dépendance exigée par l’Apa,
votre caisse de retraite principale et/ou votre mutuelle peuvent,
sous certaines conditions, prendre en charge une partie de vos dépenses
d’aide à domicile.
• Adapter son logement : aide personnalisée à l’habitat de Côte-d’Or
(APH 21)
L’APH 21 est un dispositif destiné aux personnes de plus de 60 ans habitant en Côted’Or et souhaitant adapter leur logement suite à une diminution de leur autonomie.
Le dispositif APH 21 vous propose de faire une évaluation de votre lieu de vie par
une équipe composée d’un travailleur social et d’un ergothérapeute et d’élaborer, à
vos côtés, un plan d’adaptation de votre logement. Une fois cette visite d’évaluation
effectuée et sous certaines conditions, des aides au financement du projet d’adaptation
peuvent être attribuées.
Où se renseigner ?
• Conseil général de la Côte-d’Or – direction de l’autonomie
Bien vivre chez moi
Sur la commune de Dijon, c’est le CCAS de la ville de Dijon qui instruit les dossiers
Apa pour le conseil général de la Côte-d’Or. Vous pouvez retirer votre dossier :
• Direction des retraités et des personnes âgées du CCAS de la ville de Dijon
> voir abécédaire page 67,
• Conseil général de la Côte-d’Or > voir abécédaire page 73.
13
Fiche pratique
>
TOUT SAVOIR SUR LE CHÈQUE EMPLOI SERVICE
UNIVERSEL (CESU)
Ce chèque va vous permettre de rémunérer et de déclarer les services effectués
par une personne à votre domicile, que cette personne soit votre employée
ou que vous la rémunériez par l’intermédiaire d’une entreprise ou d’une association de services. Le Cesu simplifie les formalités de déclaration d’emploi du
salarié.
Les avantages que procure le Cesu :
•
Bien vivre chez moi
•
14
Une réduction d’impôt sur le revenu à hauteur de 50 % des sommes
versées dans la limite de 12 000 €/an (soit une réduction maximale de
6 000€/an),
Un allègement de 15 points du taux des cotisations patronales de sécurité sociale est possible si vous êtes employeurs et que votre déclaration
est faite sur la base du salaire réel,
Les employeurs âgées de 70 ans et plus bénéficient automatiquement
d’une exonération de cotisations patronales de sécurité sociale.
Où se procurer un Cesu ?
Vous pouvez faire une demande de chéquier Cesu auprès de votre banque
ou dans certains cas auprès d’un organisme de protection sociale (mutuelle,
caisse de retraite...) qui peut alors en financer une partie.
Vous pouvez demander la liste des entreprises et des associations spécialisées
dans les services à la personne et agréées par l’État :
www.servicesalapersonne.gouv.fr ou numéro indigo au 0 820 00 23 78
(0,12€ TTC/mn) au Clic de la ville de Dijon > voir abécédaire page 69 ou encore
à la direction départementale du travail, de l’emploi et de la formation professionnelle (DDTEFP) > voir abécédaire page 73.
Rester en forme
Je participe à l’atelier "Entretenir sa mémoire"
depuis 12 ans maintenant. Grâce à cette activité,
j’éprouve un certain bien-être qui me permet de
progresser dans la vie courante.
Ce travail sur moi-même est bénéfique car il
m’aide à me souvenir de choses que j’avais
laissées loin derrière moi.
Berthe (82 ans)
15
Depuis 2002, la ville de Dijon a intégré le réseau français des
villes santé de l’organisation mondiale de la santé (OMS).
Ainsi, le service "Dijon ville santé" du CCAS impulse chaque
année des actions de prévention et de promotion de la santé : opération "Dijon réveille votre santé" qui vous propose
un bilan nutritionnel gratuit et vous offre un petit déjeuner, mise en place du programme de remusculation "Mieux
vieillir" pour les personnes âgées, relais des campagnes de
dépistages...
1 – Faire du sport à Dijon
Rester en forme
Pour vous renseigner sur les équipements à votre disposition (piscines, activités sportives...), n’hésitez pas à appeler la mairie de Dijon au 03 80 74 51 51
ou à vous procurer les dépliants "Dijon info poche" disponibles dans tous les
accueils de la ville et du CCAS de Dijon.
Par ailleurs, le guide des associations, édité par la ville de Dijon, recense, entre
autre, l’ensemble des associations sportives sur la ville de Dijon. Il est disponible gratuitement sur simple demande à la maison des associations, au service
accueil-informations de l’hôtel de ville, dans toutes les mairies annexes et les
centres sociaux ou encore sur internet au www.dijon.fr.
16
• Le programme "Mieux vieillir"
Issu d’un programme de recherche, le programme "Mieux vieillir" propose un
programme d’activités physiques de renforcement musculaire spécialement
adapté aux personnes âgées.
Où se renseigner ?
• Office des personnes âgées de Dijon (Opad) > voir abécédaire page 82.
2 – Bien vieillir
• Les permanences "Prévention santé"
Elles sont assurées par le centre de soins infirmiers de la Fontaine d’Ouche.
Une infirmière est là pour vous informer et vous conseiller sur la santé, les traitements... Elle peut aussi vous accompagner lors d’un dépistage du cancer du
sein ou du cancer colorectal.
Où se renseigner ?
• Maison de la solidarité de la Fontaine d’Ouche
• Le centre d’examens de santé de la caisse primaire d’assurance
maladie (CPAM)
• Dépistage gratuit de la surdité lors de la journée nationale de
l’audition au mois de mars au centre hospitalier régional et chez les
audioprothésistes (15 mars 2007),
• Deux examens simples et gratuits, de 50 à 74 ans, pour dépister le
cancer du sein et le cancer colorectal. Renseignements complémentaires auprès de votre médecin généraliste ou de la CPAM
• Vaccination contre la grippe gratuite pour les personnes de plus de
65 ans. Renseignements complémentaires auprès de votre médecin
généraliste ou de la CPAM > voir abécédaire page 65.
à savoir
• Entretenir sa mémoire et/ou garder l’équilibre
Des ateliers pour exercer sa mémoire et/ou pour garder l’équilibre vous sont
proposés par :
• L’Opad pour les personnes de plus de 60 ans > voir abécédaire page 82,
Rester en forme
Il propose à ses assurés sociaux, quel que soit leur âge, de bénéficier gratuitement d’un bilan de santé complet tous les 5 ans > voir abécédaire page 68.
17
•
•
Le centre d’examen de santé de la CPAM gratuitement si le bilan de
santé le nécessite > voir abécédaire page 68,
Programme "Prévention santé seniors 21" : ce programme comprend
un "Pac Eureka" pour les personnes de plus de 60 ans souhaitant stimuler leur mémoire mais aussi des ateliers équilibre pour les personnes de
plus de 65 ans.
Pour toute demande d’informations complémentaires sur les ateliers
"Prévention santé seniors 21", contactez la fédération départementale
des retraités et des personnes âgées de la Côte-d’Or (Fapa)
Le centre mémoire ressources et recherche (CMRR) > voir abécédaire page
69 est un centre référent expert pour le diagnostic et la prise en charge des
Rester en forme
patients présentant des troubles intellectuels et du comportement. Au sein
de ce centre sont réalisées des "consultations-mémoire" par une équipe
pluridisciplinaire (neurologue, gériatre, psychiatre, psychologue, orthophoniste). Outre le diagnostic et la prise en charge des malades d’Alzheimer et de leur famille, cette consultation permet de rassurer et de suivre les personnes exprimant une plainte de mémoire isolée. Une prise en
charge globale et précoce des malades d’Alzheimer influence favorablement l’évolution de la maladie.
18
Comment obtenir une "consultation-mémoire" ?
Il est conseillé d’être adressé par son médecin traitant ou un spécialiste.
Une fois le rendez-vous pris, pensez à vous munir du courrier de votre médecin, de votre dernière ordonnance et de vos résultats d’examens récents
(examens radiologiques, biologiques…) et si possible venez accompagné
d’un proche.
Coordonnées du CMRR > voir abécédaire page 69.
à savoir
Dans le cadre du programme "Prévention santé seniors 21", des ateliers
alimentation sont organisés par la fédération départementale des retraités et des personnes âgées de Côte-d’Or (Fapa) > voir abécédaire
page 75. Afin de mieux connaître l’incidence de l’alimentation sur la
santé et d’adapter ses comportements alimentaires en conséquence,
le programme "Prévention santé seniors 21" propose un cycle de dix
séances encadrées par un animateur et par un professionnel, comprenant une consultation particulière en diététique. Chaque participant
peut ainsi mettre en place une alimentation adaptée à son âge, ses
besoins et son budget.
Rester en forme
à savoir
19
Fiche pratique
>
UNE ALIMENTATION ÉQUILIBRÉE POUR UNE BONNE
SANTÉ
Il est important de maintenir son organisme en pleine forme et pour cela
il est nécessaire d’avoir une alimentation équilibrée et adaptée à ses besoins.
Rester en forme
Ainsi il est conseillé :
•
D’avoir une alimentation variée avec :
- Un produit laitier par repas (yaourts, flans, soufflés...) pour couvrir vos
besoins en calcium et protéger vos os,
- De la viande, du poisson ou des œufs au moins une fois par jour pour
avoir un apport en protéines et en fer suffisant et ainsi conserver votre
masse musculaire,
- Des légumes frais ou surgelés, des fruits apportant des fibres et des vitamines mais aussi des féculents (pain, pâtes, riz, semoule, pommes de
terre…) donnant de l’énergie tout au long de l’après-midi nécessaire
au bon fonctionnement des organes et des muscles (des vitamines,
des minéraux et des fibres).
•
De boire 1,5 litre à 2 litres (= 8 à 10 verres) par jour et cela même si vous
ne ressentez pas la sensation de soif car celle-ci s’amenuise avec l’âge.
N’hésitez donc pas à varier les types de boisson : café, thé, jus de fruits,
soupes...
•
De manger aux mêmes heures chaque jour, l’organisme ainsi s’habitue à
recevoir ses apports nutritionnels à des moments précis. Il est conseillé
de prendre trois repas par jour et une ou deux collations en fonction de
vos besoins.
Enfin le repas doit rester un moment de plaisir et de convivialité, c’est pourquoi
privilégiez vos plats favoris, mangez de temps en temps hors de chez vous en
famille ou avec des amis.
20
M’investir dans la cité
S’investir c’est vivre : le bénévolat me
permet de rester active et d’être en
relation permanente avec
l’ensemble de la population.
Cela me permet de tisser des liens forts
et d’être proche des autres.
Nicole (66 ans)
21
S’investir pour comprendre sa ville, s’exprimer et être entendu... Au quotidien, la ville de Dijon est à votre écoute. C’est
pourquoi, la municipalité a décidé de développer son site
internet, d’installer un nouveau portail téléphonique, de
mettre en place des conseils et commissions de quartier,
d’ouvrir au public son conseil municipal, de retransmettre
celui-ci par internet et de multiplier les consultations, les
réunions publiques comme la présentation du budget dans
les quartiers...
M'investir dans la cité
1 – Le bénévolat
22
Vous avez du temps libre et l’envie de vous inscrire dans une démarche
citoyenne, investissez-vous au sein d’une association ! Pour cela, vous pouvez
consulter le guide des associations édité par la ville de Dijon et disponible gratuitement sur simple demande à la maison des associations ou au service accueil-informations de l’hôtel de ville > voir abécédaire page 79 ainsi que dans
toutes les mairies annexes et les centres sociaux.
Vous pouvez aussi vous adresser au centre du bénévolat qui saura vous
conseiller et vous orienter > voir abécédaire page 68.
• Opad (office des personnes âgées de Dijon : cette association
proposant des loisirs variés aux personnes âgées dijonnaises, vous
offre la possibilité de prendre une part active à son fonctionnement
en animant ou en encadrant certaines de ses activités (randonnées,
vidéo, découverte de la nature...) > voir abécédaire page 82,
• Agir ABCD : cette association de bénévoles retraités agit en faveur
de la coopération et du développement en France et dans le monde,
en soutien dans les domaines économiques et culturels
à savoir
2 – Les associations des anciens combattants et des
victimes de guerre
Se souvenir pour ne pas oublier... Les associations des anciens combattants et
des victimes de guerre se mobilisent tout au long de l’année pour entretenir
le souvenir dans la mémoire de chacun, défendre les intérêts des anciens
combattants mais aussi proposer des activités variées à leurs adhérents.
Coordonnées des associations des anciens combattants et des victimes de
guerre > voir abécédaire.
Le service départemental de l’office national des anciens combattants
et des victimes de guerre de Côte-d’Or, établissement public, vous accueille pour tous types de renseignements tels que les titres et les cartes pouvant être accordés aux combattants et aux victimes de guerre
et les droits et les avantages y afférant. Par ailleurs, un travail autour du
souvenir est réalisé grâce à un assistant mémoire également disponible pour toute demande d’aide dans les recherches (exemple : généalogie) et les travaux scolaires > voir abécédaire page 85.
à savoir
Afin de faciliter l’engagement citoyen des personnes âgées à mobilité réduite,
le CCAS de la ville de Dijon propose d’accompagner au bureau de vote les
personnes âgées isolées éprouvant des difficultés à se déplacer.
Il peut aussi arriver qu’en raison de votre état de santé vous soyez dans l’impossibilité de vous déplacer pour aller voter, vous pouvez alors faire une procuration à une personne de confiance résidant dans votre commune pour qu’elle
aille porter votre bulletin de vote dans les urnes.
Lieux où peuvent être établie une procuration :
• Tribunal d’Instance,
• Commissariat de Police,
• Brigade de Gendarmerie.
S’il vous est impossible de vous déplacer, un officier de police judiciaire peut
venir à votre domicile pour établir la procuration, pour cela il suffit de faire
une demande écrite et d’y joindre un certificat médical ou un justificatif
d’infirmité.
M'investir dans la cité
3 – Être acteur de la démocratie
23
M’informer
Où puis-je trouver de la documentation sur
les prestations auxquelles je peux
prétendre ? Les démarches administratives
sont devenues de plus en plus difficiles à
effectuer pour moi. Existe-t-il un organisme
susceptible de m’apporter une aide ?
Gabrielle (86 ans)
24
Au quotidien, la ville de Dijon est là pour vous informer,
vous orienter ou encore vous soutenir dans vos démarches
administratives.
1 – Centre local d’information et de coordination gérontologique (Clic)
Besoin de trouver une réponse concernant vos droits, les aides auxquelles vous
pouvez prétendre, de la documentation sur les services et les structures existants pouvant vous aider, n’hésitez pas à venir vous renseigner au Clic de Dijon.
Coordonné par le conseil général de la Côte-d’Or et géré par le CCAS de la
ville de Dijon, le Clic de Dijon est le guichet unique de l’information pour les
personnes âgées dijonnaises > voir abécédaire page 69.
2 – Connaître mes droits à la retraite : où s’adresser ?
Après avoir exercé une activité salariée ou non salariée, j’ai droit à :
• Une retraite principale versée par l’organisme qui a perçu des cotisations
au titre de l’activité professionnelle la plus longtemps exercée.
•
Une ou plusieurs retraites complémentaires versées par une ou plusieurs
caisses de retraites complémentaires.
Se renseigner auprès du centre d’information conseil et accueil des salariés
(Cicas) > voir abécédaire page 68.
• L’allocation de solidarité aux personnes âgées (Aspa)
M ’i n f o r m e r
Se renseigner auprès de votre caisse de retraite principale : caisse de
retraite et d’assurance maladie (Cram) > voir abécédaire page 66, mutualité
sociale agricole (MSA) > voir abécédaire page 81.
Depuis le 1er janvier 2007, l’Aspa remplace l’allocation spéciale vieillesse et
l’allocation supplémentaire du fonds de solidarité vieillesse pour ne faire plus
qu’une seule allocation.
25
Quelles sont les conditions pour en bénéficier ?
• Avoir plus de 65 ans ou avoir plus de 60 ans et être inapte au travail,
• Être français ou étranger en situation régulière et résider de manière
stable en France,
• Ne pas bénéficier du système d’assurance vieillesse français,
• Ne pas dépasser un certain seuil de ressources.
Pour cette allocation, une récupération sur les successions existe au-delà
d’un certain montant d’actif net successoral.
Où retirer son dossier de demande ?
• Direction des retraités et des personnes âgées du CCAS de la ville de
Dijon > voir abécédaire page 67,
• Service d’informations sociales du CCAS de la ville de Dijon
• Auprès de votre caisse de retraite principale > voir abécédaire page 67,
• Auprès de la caisse des dépôts et des consignations lorsque vous ne
bénéficiez d’aucun régime d’assurance vieillesse > voir abécédaire page
65.
à savoir
à savoir
Si vous percevez l’Aspa, pensez à vous renseigner auprès de la caisse
primaire d’assurance maladie (CPAM) pour savoir dans quelle mesure
vous pouvez bénéficier de réduction pour une mutuelle ou de la couverture maladie universelle (CMU).
Il existe d’autres pensions : pensions de réversion, pension de vieillesse... N’hésitez pas à vous renseigner auprès de la caisse de retraite et
d’assurance maladie (Cram) > voir abécédaire page 66 ou du Cicas
26
3 – L’information municipale
•
Chaque mois vous recevez le magazine "Dijon notre ville" et son
supplément culturel qui vous informent sur les différents services
proposés par la ville et fait un point sur l’actualité dijonnaise,
•
Le site internet de la ville (www.dijon.fr) met en ligne de multiples
informations pratiques, vous pouvez également y télécharger certains
documents administratifs.
Les points d’accès numériques de Dijon et de son agglomération
(Panda), au nombre de sept, vous proposent un accès à internet mais
aussi des initiations aux techniques de l’informatique.
Vous pouvez vous inscrire au centre multimédia, à l’accueil central de
la mairie de Dijon, dans les mairies annexes ou réserver au
03 80 74 51 51 - liste des Panda > voir abécédaire page 83.
à savoir
27
Connaître les dispositifs de soutien financier
Mes beaux-parents sont à la
retraite. Existe-t-il des aides
financières dont ils peuvent
être bénéficiaires ?
Monique (50 ans)
28
Tout au long de l’année une équipe d’assistantes socioéducatives du CCAS de la ville de Dijon est là pour étudier
avec vous votre budget et regarder quelles sont les aides
financières que vous pourriez solliciter. En 2006, le CCAS
de la ville de Dijon a traité 652 dossiers d’aides financières
dans le cadre d’un accompagnement social.
• Aide sociale légale aux repas à domicile et aux services ménagers
Cette aide peut vous être accordée sous condition de ressources pour financer
le coût de vos repas livrés à domicile ou pris au foyer-restaurant d’Alembert
> voir abécédaire page 67 et/ou de votre aide ménagère. Cette aide sera alors
récupérable sur succession.
• Aide sociale légale à l’hébergement
Cette aide peut vous être accordée lorsque vos ressources et celles de vos
obligés alimentaires (enfants, gendres, belles-filles) ne suffisent pas à payer
votre hébergement (maison de retraite, foyer-logement...). Cette aide sera alors
récupérable sur succession.
Où retirer son dossier de demande ?
• Direction des retraités et des personnes âgées du CCAS de la ville de
Dijon > voir abécédaire page 67,
• Conseil général de la Côte-d’Or > voir abécédaire page 73.
2 – Les aides pour payer son logement
Des aides au paiement de votre loyer ou au remboursement de l’emprunt de
votre logement principal (allocation de logement, allocation personnalisée au
logement) peuvent vous être attribuées, sous certaines conditions, de ressources notamment.
Connaître les dispositifs du soutien financier
1 – L’aide sociale légale
29
Où se renseigner ?
• Caisse d’allocations familiales (Caf ) > voir abécédaire page 64.
3 – Les aides en cas de difficultés financières
Des difficultés financières peuvent entraîner des retards dans le paiement de
certaines de vos factures ou de vos charges. Il est important de ne pas laisser
s’accumuler ces retards.
Pour cela, le service social gérontologique du CCAS de la ville de Dijon peut
étudier votre situation, solliciter des aides ponctuelles ou vous orienter > voir
30
abécédaire page 67.
Votre caisse de retraite peut également, sur votre demande et sous certaines
conditions, vous verser une aide.
à savoir
L’association Cresus propose un accompagnement aux personnes
en situation de surendettement : soutien et aide dans les démarches
administratives > voir abécédaire page 73.
4 – Les exonérations et les dégrèvements fiscaux
• Exonération de la taxe d’habitation
Qui peut en être bénéficiaire ?
Lorsque vous avez plus de 60 ans ou que vous êtes veuf ou veuve, vous pouvez être exonéré de la taxe d’habitation pour votre résidence principale sous
certaines conditions de ressources et de situation familiale.
• Exonération de la taxe foncière
Lorsque vous avez plus de 75 ans vous pouvez être exonéré de la taxe foncière
pour votre résidence principale sous certaines conditions de ressources et de
situation familiale.
Ces exonérations n’étant pas systématiques, il faut faire une demande écrite à votre centre des impôts > voir abécédaire page 67.
Toute personne exonérée de la taxe d’habitation, les personnes mutilées ou
invalides, civiles ou militaires, atteintes d’une infirmité ou d’une invalidité d’au
moins 80 %, les personnes de plus de 65 ans, sous certaines conditions de
ressources et de résidence.
• Réductions d’impôt ou de crédit d’impôt
Sous certaines conditions vous pouvez bénéficier de réductions d’impôt (lorsque vous employez une personne à domicile ou lorsque vous êtes hébergé en
établissement) ou de crédit d’impôt pour certaines dépenses de gros équipements (exemple : équipement visant à améliorer l’accessibilité du logement).
Pour toute demande d’informations complémentaires, vous pouvez vous
renseigner auprès de votre centre des impôts ou du serveur vocal mis à votre
disposition > voir abécédaire page 67.
• Exonération des charges sociales pour le particulier employeur
d’une aide à domicile
Une exonération des cotisations patronales, d’assurances sociales, d’accidents
du travail et d’allocations familiales peut vous être accordée sous certaines
conditions.
Où se renseigner ?
• Union de recouvrement des cotisations de la sécurité sociale et des allocations familiales de la Côte-d’Or (Urssaf ) > voir abécédaire page 87.
• Dégrèvement de la redevance télévisuelle
31
Défendre mes droits
Récemment, j’ai eu un litige
m’opposant à une administration.
Où puis-je me renseigner sur mes
droits ? Quelles sont les différentes
structures mises à ma disposition pour
m’aider à défendre mes droits ?
Georges (83 ans)
32
1 – Un conflit avec l’administration ou entre particuliers ?
• Un conflit avec l’administration
- En cas de conflit avec une administration ou un prestataire, le médiateur
de la ville de Dijon est là pour tenter de résoudre avec vous ce litige > voir
abécédaire page 80.
- En cas de conflit avec l’administration fiscale ou le Trésor Public, un conciliateur fiscal départemental est mis à votre disposition pour examiner
votre demande > voir abécédaire page 72.
- Plus généralement, un délégué du médiateur de la République peut
vous aider pour tous conflits vous opposant à une administration ou à un
service public > voir abécédaire page 80.
• Un conflit entre particuliers
Si vous êtes en litige avec un particulier (locataire, voisin...), le conciliateur de
justice peut vous aider à résoudre ce conflit > voir abécédaire page 72.
Pour être défendu dans le cadre d’un litige ou pour obtenir des informations sur vos droits, plusieurs associations peuvent vous conseiller :
• UFC que choisir de Côte-d’Or > voir abécédaire page 86,
• Union départementale de l’organisation générale des consommateurs
du département de la Côte-d’Or > voir abécédaire page 86,
• Association des familles dijonnaises > voir abécédaire page 62.
3 – Défendre vos droits en tant que locataires ou propriétaires
•
•
•
Association départementale pour l’information sur le logement (Adil)
Confédération nationale du logement > voir abécédaire page 73,
Chambre des propriétaires et des copropriétaires de Côte-d’Or (UNPI 21)
2 – Défendre vos droits en tant que consommateurs
33
4 – Défendre vos droits en tant que malades
Pour être informé, écouté ou défendu, il existe l’association "Droits des patients"
> voir abécédaire page 74 qui peut vous accompagner et vous conseiller dans
vos démarches.
Des associations regroupant des personnes autour d’une maladie en particulier sont aussi en capacité de vous informer sur vos droits et de vous soutenir
(voir la liste de ces associations dans la rubrique "Me soigner" page 46).
5 – Consulter gratuitement un spécialiste du droit
Il est possible de consulter gratuitement un avocat ou un notaire, pour cela il
faut prendre rendez-vous auprès de l’ordre des avocats de Dijon > voir abécédaire page 82 ou de la chambre des notaires > voir abécédaire page 70.
Par ailleurs, vous pouvez rencontrer un conseiller juridique au centre d’information sur les droits des femmes et des familles de Côte-d’Or (CIDFF 21) > voir
abécédaire page 68 et au centre social Balzac > voir abécédaire page 70.
à savoir
L’association départementale d’aide aux victimes d’infractions pénales
(Adavip 21) propose des conseils juridiques et peut offrir un soutien
psychologique aux victimes d’infractions pénales (vols, agressions,
cambriolages…) > voir abécédaire page 60.
34
>
Fiche pratique
COMMENT RÉAGIR EN CAS D’ESCROQUERIE ?
L’escroquerie recouvre plusieurs types de situations : vol, abus de confiance,
abus de faiblesse... Mais dans tous les cas, il faut dans un premier temps
déposer plainte auprès du commissariat de Police ou de la Gendarmerie.
En cas de vol, pensez à faire un état des lieux et à vous faire établir un certificat
médical si vous avez été blessé.
N’oubliez pas de prévenir les assurances concernées, de l’escroquerie dont
vous avez été victime.
Enfin, si vous avez fait un chèque à une personne et que vous le regrettez (abus
de confiance lors d’un démarchage à domicile par exemple), faites dès que
possible opposition sur ce chèque auprès de votre banque afin qu’il ne soit
pas encaissé.
•
Ne pas ouvrir la porte aux personnes inconnues et demander aux
personnes qui prétendent venir d’un organisme ou d’une profession
(mairie, pompiers, plombiers...) leur carte professionnelle,
•
Ne pas mettre votre prénom ou ne pas indiquer que vous êtes veuve ou
veuf sur votre sonnette.
Mais pour éviter tous ces désagréments, il est préférable de :
35
Changer de lieu de vie temporairement ou définitivement
Cela fait 6 ans que je vis en résidence pour
personnes âgées. Ce qui est bien avec ce système c’est
que je me suffis à moi-même tout en gardant contact
avec les autres. Je suis très indépendante et autonome.
Ainsi, en résidence, je continue à recevoir chez moi
les personnes qui me sont chères.
Marie-Thérèse (89 ans)
36
Il existe deux types de structures :
• Établissement d’hébergement pour personnes âgées (EHPA) : ces structures accueillent des personnes autonomes ou peu dépendantes car
aucune prestation médicalisée n’est assurée et si des soins s’avèrent
nécessaires il faut donc faire appel à des services extérieurs à l’établissement,
• Établissement d’hébergement pour personnes âgées dépendantes
(EHPAD) : ces structures médicalisées peuvent accueillir des personnes
âgées en situation de dépendance.
Il est aussi possible pour une personne âgée d’être hébergée pour une courte
période dans certains établissements qui font de l’accueil dit temporaire.
1 – Les résidences pour personnes âgées sur Dijon
Ces résidences sont une formule intermédiaire entre le domicile et l’hébergement collectif, elles proposent des logements de type 1 ou 2 en location.
Les logements sont meublés par les locataires et privilégient un mode de vie
indépendant dans un environnement sécurisant et convivial, grâce à une offre
de service importante.
Le CCAS de la ville de Dijon gère trois EHPAD et un EHPA :
• Résidence Les Bégonias (EHPAD – 90 places) > voir abécédaire page 78,
• Résidence Les Marguerites (EHPAD – 76 places) > voir abécédaire page 78,
• Résidence du Port du Canal (EHPAD – 84 places – possibilité d’accueil
temporaire) > voir abécédaire page 77,
Changer de lieu de vie temporairement et définitivement
Le CCAS de la ville de Dijon gère 4 résidences pour les
personnes âgées soit au total plus de 300 places. Grâce à
une politique volontariste poursuivant un objectif d’accessibilité à tous, le CCAS de la ville de Dijon parvient à proposer
des tarifs d’hébergement parmi les plus bas de Côte-d’Or.
Par ailleurs, il a contribué à la réalisation d’une nouvelle
structure d’accueil pour les personnes âgées. Celle-ci est
située dans le quartier de la Toison d’Or et devrait ouvrir ses
portes en 2008.
37
•
Résidence Les Tulipes (EHPA – 77 places – possibilité d’accueil temporaire) > voir abécédaire page 79.
Résidence pour personnes âgées à Dijon (non gérée par le CCAS de la
ville de Dijon) :
• Résidence Saint-François (EHPAD – possibilité d’accueil temporaire)
2 – Les maisons de retraite sur Dijon
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Centre gériatrique de Champmaillot du centre hospitalier universitaire
(CHU) – CHATOD (EHPAD – possibilité d’accueil temporaire)
Le doyenné des Grands Crus (EHPAD – possibilité d’accueil temporaire)
Arpage L’Espérance (EHPAD) > voir abécédaire page 59,
Les Hortensias (EHPAD – possibilité d’accueil temporaire)
Ma Maison "Petites sœurs des pauvres" (EHPAD)
Notre-Dame de la visitation (EHPAD – orientation religieuse marquée)
Les Ophéliades (EHPAD) > voir abécédaire page 79,
La Providence (EHPAD) > voir abécédaire page 77,
Saint-Philibert (EHPAD) > voir abécédaire page 85,
Les vergers de "La Chartreuse" (EHPAD) > voir abécédaire page 68.
3 – Les appartements protégés
Petites structures collectives qui regroupent 4 à 6 personnes âgées
présentant une grande dépendance psychique :
• Résidence Les Bégonias du CCAS de la ville de Dijon (EHPAD)
• La Fedosad gère plusieurs appartements protégés (EHPAD)
38
à savoir
Pour toute demande de renseignements complémentaires vous pouvez contacter ces structures.
Une liste de l’ensemble des établissements pour personnes âgées en
Côte-d’Or est disponible au Clic du CCAS de la ville de Dijon
4 – L’accueil familial
L’accueil familial va permettre à une personne âgée de continuer à vivre dans un
climat familial au domicile d’une famille agréée par le conseil général de la Côted’Or et cela de façon temporaire ou permanente à temps complet ou non.
Pour toute demande de renseignements complémentaires vous pouvez
contacter le conseil général de la Côte-d’Or > voir abécédaire page 73.
5 – Les accueils ou les centres de jour des personnes souffrant de la maladie d’Alzheimer ou de troubles apparentés
•
Accueil de jour "Les Marronniers" géré par le CCAS de la ville de Dijon
•
•
•
•
•
Accueil de jour "Le Bois Joli" géré par l’association France Alzheimer
Côte-d’Or > voir abécédaire page 77,
Accueil de jour "Le Val Sully" (EHPAD) géré par la Fedosad
Hôpital de jour de Beauce en Vergy du centre hospitalier spécialisé
"La Chartreuse" (pour les personnes présentant des troubles du
comportement) > voir abécédaire page 68,
Centre d’accueil de jour pour personnes âgées désorientées du centre
gériatrique de Champmaillot qui dépend du centre hospitalier universitaire (CHU) > voir abécédaire page 69,
Les Ophéliades (EHPAD) > voir abécédaire page 79.
6 – Mais aussi…
Les résidences de services d’initiative privée proposent des appartements de standing soit en accession à la propriété soit en location :
• Les jardins d’Arcadie > voir abécédaire page 78,
• La villa Médicis > voir abécédaire page 77.
39
Fiche pratique
>
40
COMMENT PRÉPARER MON CHANGEMENT DE LIEU DE
VIE ?
En parler, se renseigner, c’est éviter des décisions d’urgence souvent difficiles
à vivre.
Comment préparer mon changement de lieu de vie ?
Et si je prenais le temps :
• D’évaluer mes besoins face à ma situation et à mes souhaits (lieu, taille
de la structure, y-a-t-il un balcon, un jardin ?...),
• D’étudier mes revenus et la valeur de mon patrimoine afin d’anticiper le
financement de ce nouveau lieu de vie,
• De repérer les différentes typologies de maisons de retraite et de me
renseigner sur leurs tarifs,
• De connaître les différentes aides possibles et leur fonctionnement,
• De visiter les établissements, cela n’engage à rien...
Sans oublier que :
•
•
S’inscrire ne veut pas dire déménager du jour au lendemain, les listes
d’attente sont longues,
Si le lieu que j’ai choisi ne me convient pas, libre à moi de changer.
Pour vous informer plus précisément, les assistants socio-éducatifs de la direction des retraités et des personnes âgées (DRPA) du CCAS de la ville de Dijon
peuvent vous recevoir sur rendez-vous > voir abécédaire page 67.
M e d é p l a ce r f a c i l e m e nt
Grâce à la diversification des
infrastructures qui me sont proposées,
je peux me déplacer aisément. Par le biais
des différents moyens de transport mis à
ma disposition, je peux circuler comme bon
me semble, aussi souvent qu’il me plaît et
surtout sans aucune crainte.
Gérard (79 ans)
41
La ville de Dijon et la communauté d’agglomération du
Grand Dijon s’engagent résolument pour développer les
modes de transports alternatifs à la voiture (marche, vélo,
transport collectif) et pour mieux partager l’espace public
afin d’améliorer la qualité de vie des habitants.
1 – Le réseau de transport urbain Divia
Le réseau Divia regroupe des lianes de bus de transports publics des villes de
la communauté d’agglomération du Grand Dijon.
Des dépliants pratiques sur les horaires, les tarifs et les parcours sont édités par
le Grand Dijon et sont disponibles à l’espace bus > voir abécédaire page 74.
• Le bus
Me déplacer facilement
Les cartes "10 voyages sociaux" sont accordées gratuitement aux anciens
combattants et sous conditions de ressources aux personnes de plus de 65 ans.
Où se renseigner ?
• CCAS de la ville de Dijon – service des tickets de bus
• Espace bus > voir abécédaire page 74.
• Diviaciti : la navette au cœur de la ville
Diviaciti est une navette qui dessert le centre-ville de Dijon. Ces navettes,
gratuites et respectueuses de l’environnement, passent en moyenne toutes les
10 minutes du lundi au samedi de 7h à 20h.
2 – En train : la SNCF
Lorsque vous avez plus 60 ans certaines réductions peuvent vous être accordées. Pour connaître celles-ci, vous pouvez vous renseigner dans les agences
SNCF.
• Service accompagnement senior-plus
42
Ce service proposé aux personnes de plus de 60 ans permet d’être accompagné de chez soi jusqu’à son train ou inversement et cela tous les jours.
• Service bagages à domicile
Ce service vous propose de prendre en charge vos valises et de vous les
apporter où vous le souhaitez sous 24 heures.
Où se renseigner ?
• Boutique SNCF – rue du Bourg à Dijon,
• Gare de Dijon – cour de la Gare à Dijon
3 – En voiture, en taxi ou en véhicule sanitaire léger
• Voiture
Pour conduire, une bonne vision c’est essentiel. Or, en prenant de l’âge la vue
peut baisser. Donc, pensez à faire vérifier votre vue régulièrement.
N’hésitez pas, pour les trajets courts à privilégier la marche ou le vélo. C’est
meilleur pour l’environnement et pour la forme !
à savoir
• Taxis
Centrale d’appels > voir abécédaire page 86.
• Véhicule sanitaire léger (VSL)
Le VSL ne transporte que des personnes malades et est remboursable sur
ordonnance préalable du médecin :
• Ambulances de Bourgogne > voir abécédaire page 58,
• Centre ambulancier de Dijon (centrale d’appels)
Me déplacer facilement
L’association départementale du développement pour la conduite
accompagnée (ADDCA) propose aux personnes âgées des circuits
pédagogiques qui permettent à la fois de se remettre à niveau et de
reprendre de l’assurance au volant > voir abécédaire page 60.
Pour être accompagné dans ses déplacements, consulter la rubrique "Bien
vivre chez moi" – tableau pages 10-11.
43
Êt re écouté
Je vais souvent me renseigner à la direction
des retraités et des personnes âgées (DRPA)
pour chercher des informations.
Mais il m’arrive également de m’y rendre
tout simplement pour parler,
pour l’attention que l’on me donne là-bas.
Madeleine (84 ans)
44
Il peut survenir des moments difficiles ou des périodes où la solitude est plus
dure à supporter. Dans toutes ces situations des structures sont là pour vous
écouter et pour vous conseiller si vous le souhaitez :
•
•
•
•
•
•
•
•
Service social gérontologique de la direction des retraités et des personnes âgées (DRPA) du CCAS de la ville de Dijon
Écoute, aide et conseils > voir abécédaire page 74,
Écoute 21 > voir abécédaire page 74,
Petits frères des pauvres > voir abécédaire page 84,
Résonnances familiales > voir abécédaire page 84,
Revivre Côte-d’Or > voir abécédaire page 84,
SOS amitié > voir abécédaire page 86.
Etc.
• Écoute de personnes dans des situations spécifiques :
•
Maltraitance des personnes âgées et des personnes handicapées :
Alma > voir abécédaire page 58,
•
Veuvage : association départementale des conjoints survivants
•
Accompagner la vie et la fin de vie : jusqu’à la mort accompagner la vie
(Jalmalv) et Accompagner la fin de vie > voir abécédaire respectivement
Concernant l’écoute et le soutien des personnes malades et/ou de leur famille
se reporter à la rubrique "Me soigner" page 46.
Être écouté
page 77 et page 57.
45
Me soigner
J’ai vu mes capacités d’autonomie
s’amoindrir suite à une chute survenue à
mon domicile, épreuve que j’ai surmonté
grâce à un bon suivi médical.
Depuis, je bénéficie d’un soutien du service
d’accompagnement personnalisé qui me
soulage au quotidien.
Germaine (97 ans)
46
1 – En cas d’urgence médicale
• SAMU : 15,
• SOS chute : joignable par le centre 15 qui évalue si l’intervention de SOS
chute est nécessaire ou non.
2 – Les établissements hospitaliers et les centres de rééducation et de convalescence de Dijon et de ses alentours
• Établissements hospitaliers
•
•
•
•
•
Centre gériatrique de Champmaillot du CHU > voir abécédaire page 69,
Centre hospitalier universitaire > voir abécédaire page 69,
Centre Georges François Leclerc > voir abécédaire page 68,
La Mirandière – unité de soins palliatifs > voir abécédaire page 77,
Unité géronto-psychiatrie du centre hospitalier spécialisé "La Chartreuse"
à savoir
Les assistantes sociales du CHU peuvent vous aider dans vos démarches et vous soutenir en cas de difficultés financières, sociales ou
autres.
•
•
•
•
•
Le pôle rééducation-réadaptation du CHU > voir abécédaire page 69,
Divio – centre de rééducation fonctionnelle > voir abécédaire page 73,
Les Rosiers – centre de rééducation fonctionnelle
Maison de Jouvence de Messigny-et-Vantoux – centre de convalescence
Centre de convalescence gériatrique de Fontaine-les-Dijon
Me soigner
• Centres de rééducation et de convalescence
47
à savoir
L’association "Visites des malades dans les établissements hospitaliers"
(VMEH) rend des visites aux malades souffrant de solitude afin d’assurer une présence réconfortante en redonnant confiance et espoir aux
patients > voir abécédaire page 88.
3 – Les associations d’information et de soutien des malades et de leur entourage
Selon votre situation, de nombreuses associations peuvent vous soutenir
et vous informer, vous et votre entourage, n’hésitez pas à les contacter :
•
Me soigner
•
•
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•
•
•
48
•
•
•
•
•
•
•
Association bourguignonne des insuffisants respiratoires
Association de cardiologie de Bourgogne > voir abécédaire page 60,
Association des diabétiques de Côte-d’Or > voir abécédaire page 61,
Association des paralysés de France > voir abécédaire page 62,
Association France Alzheimer Côte-d’Or > voir abécédaire page 63,
Association France Parkinson > voir abécédaire page 63,
Association pour le droit de mourir dans la dignité (ADMD)
Droits des patients > voir abécédaire page 74,
Jusqu’à la mort accompagner la vie (Jalmalv) > voir abécédaire page 77,
Les blouses roses > voir abécédaire page 78,
Mutilés de la voix de Bourgogne > voir abécédaire page 81,
Stomisés de Bourgogne-Urilco Dijon > voir abécédaire page 86,
Voir ensemble > voir abécédaire page 88,
Voir et percevoir > voir abécédaire page 88.
>
Fiche pratique
ORGANISER MA SORTIE DE L’HÔPITAL
•
La personne à besoin d’un temps de convalescence, dans ce cas le
médecin peut préconiser une orientation vers un centre de convalescence (voir rubrique "Me soigner" page 46),
•
La personne à sa sortie voit ses capacités à être autonome à domicile diminuées, dans ce cas il faut penser à mettre en place des aides à
domicile (livraison de repas, aide au ménage, télé-assistance – voir rubrique "Bien vivre chez moi" page 8) et éventuellement aménager le
lieu de vie de la personne (barre d’appui, rampe... – voir rubrique "Bien
vivre chez moi" page 8). Dans ces situations n’hésitez pas à contacter
l’assistante sociale de l’hôpital qui saura vous informer sur les aides auxquelles vous pouvez prétendre, elle vous donnera aussi les coordonnées
des organismes à contacter.
•
La personne a un niveau de dépendance élevée à sa sortie et ne peut
retourner à son domicile. C’est une décision difficile à prendre que de
devoir partir vivre en collectivité, c’est pourquoi l’assistante sociale de
l’hôpital pourra vous aider et vous conseiller au mieux pour préparer et
pour organiser ce changement de lieu de vie (voir rubrique "Changer de
lieu de vie" page 36).
Me soigner
Parfois, un retour à domicile après une hospitalisation doit s’organiser
avant même sa sortie de l’hôpital. Plusieurs types de situations peuvent
se présenter :
49
Être protégé judiciairement
Les mesures de protection sont
importantes : elles sont établies pour
préserver les personnes et leur patrimoine.
Les mises sous protection ont de nos jours
pris une ampleur croissante.
Aujourd’hui, en France, 700 000 personnes
sont sous protection juridique.
50
Michèle – responsable du service d’actions tutélaires
gérontologiques du CCAS de la ville de Dijon
Le service d’actions tutélaires gérontologiques du CCAS
de la ville de Dijon gère plus d’une centaine de personnes
sous tutelle et leur propose un accompagnement et des
animations. Devant la demande croissante de mise sous
protection, en 2007, le service va s’agrandir et augmenter
son activité de plus d’un tiers.
Lorsque la personne âgée n’est plus apte à gérer ses démarches financières,
administratives ou autres, une protection judiciaire peut être envisagée.
Pour faire une demande de protection (sauvegarde de justice, curatelle ou tutelle), il faut se renseigner auprès du Tribunal d’Instance de Dijon au service des
majeurs protégés > voir abécédaire page 86.
•
Service d’actions tutélaires gérontologiques du CCAS de la ville de Dijon
•
•
Association tutélaire des majeurs protégés de Côte-d’Or
Service de gérance des tutelles du CHS "La Chartreuse"
•
Union départementale des associations familiales de Côte-d’Or
Dans le cas où la gestion de la tutelle ne peut être confiée à un membre de la
famille, le juge des tutelles désignera un organisme de gérance des tutelles :
51
Fiche pratique
>
POINT SUR LES MESURES DE PROTECTION LÉGALE
Qui peut être protégé ?
Les personnes dont les facultés mentales ou corporelles sont atténuées au point
de ne plus pouvoir exercer une volonté lucide. Sont concernées aussi bien les
personnes vivant en établissement qu’à domicile, dès lors qu’elles ne sont plus
aptes à défendre leurs intérêts, gérer leurs ressources et préserver leur patrimoine.
À quoi sert une protection légale ?
Sans protection légale la personne devra assumer les conséquences parfois graves de ses actes (vente d’un bien à prix dérisoire, dons disproportionnés...). Mais
grâce à une protection, il est alors possible de demander l’annulation d’un acte
commercial déraisonnable par exemple.
52
Quelle protection ?
La loi du 3 janvier 1968 a établi trois régimes de protection en fonction du degré
d’altération des facultés de la personne majeure :
1 – La sauvegarde de justice : mesure de protection temporaire et d’attente,
2 – La curatelle : mesure d’assistance destinée aux personnes ayant besoin
d’être contrôlées ou conseillées dans les actes de la vie quotidienne,
3 – La tutelle : mesure de protection durable d’une personne qui a besoin
d’être représentée dans tous les actes de la vie civile.
Organiser une succession
Il faut penser maintenant pour
demain. La succession ne doit pas
être un tabou. Il faut en parler avec
ses proches et s’y préparer au mieux.
Ginette (82 ans)
53
Dans ces moments difficiles, il n’est pas évident de gérer les
démarches administratives, c’est pourquoi de plus en plus
de personnes âgées préparent leur décès en faisant appel
à une société de pompes funèbres afin de soulager leurs
proches et d’organiser selon leurs souhaits la cérémonie.
Il faut sélectionner cet organisme avec soin, pour cela
n’hésitez pas à téléphoner à plusieurs sociétés pour comparer leurs tarifs et à vous faire accompagner par un proche
de confiance moins déstabilisé psychologiquement.
C’est le notaire qui va se charger de la liquidation de la succession. Consultations gratuites auprès de la chambre des notaires > voir abécédaire page 70.
54
Les associations pouvant vous apporter un soutien :
• Association des conjoints survivants > voir abécédaire page 60,
• Voir les différentes associations pouvant vous apporter un soutien dans
la rubrique "Être écouté" page 44.
>
Fiche pratique
QUELLES DÉMARCHES À ACCOMPLIR POUR DÉCLARER UN DÉCÈS ?
La déclaration de décès est obligatoire et doit être faite dans les 24 heures. Cette
déclaration peut être accomplie par l’entreprise de pompes funèbres, l’hôpital, la
famille ou toute autre personne.
Il faut alors se rendre au service de l’état civil de la mairie du lieu de décès
muni :
•
•
Du livret de famille du défunt ou d’une de ses pièces d’identité,
Du certificat médical délivré par le médecin ayant constaté le décès.
Pour toute demande d’informations complémentaires sur ces formalités vous
pouvez joindre le service des affaires démographiques – état civil de la ville de
Dijon > voir abécédaire page 67.
Enfin, pensez à prévenir les organismes auxquels étaient affiliés le défunt de son
décès (caisses de retraites, caisse primaire d’assurance maladie, caisse d’allocations familiales, banques, assurances...).
55
GLOSSAIRE
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•
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•
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•
•
Glossaire
•
56
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•
ADAVIP : association départementale d’aide aux victimes d’infractions
pénales
ADIL : association départementale pour l’information sur le logement
ADMR : association du service à domicile
APA : allocation personnalisée d’autonomie
APH 21 : aide personnalisée à l’habitat de Côte-d’Or
ASPA : allocation de solidarité aux personnes âgées
CCAS : centre communal d’action sociale
CESU : chèque emploi service universel
CHU : centre hospitalier universitaire
CICAS : centre d’information conseil et accueil des salariés
CIDFF 21 : centre d’information sur les droits des femmes et des
familles de Côte-d’Or
CLIC : centre d’information et de coordination gérontologique
CMU : couverture maladie universelle
CRAM : caisse régionale d’assurance maladie
CRESUS : chambre régionale de surendettement social
CPAM : caisse primaire d’assurance maladie
EHPA : établissement d’hébergement pour personnes âgées
EHPAD : établissement d’hébergement pour personnes âgées dépendantes
FAPA : fédération départementale des retraités et des personnes âgées
de Côte-d’Or
FEDOSAD : fédération dijonnaise des œuvres de soutien à domicile
JALMALV : jusqu’à la mort accompagner la vie
MJC : maison des jeunes et de la culture
MSA : mutualité sociale et agricole
OMS : organisation mondiale de la santé
OPAD : office des personnes âgées de Dijon
URSSAF : union de recouvrement des cotisations de sécurité sociale
et d’allocations familiales
UTB : université pour tous de Bourgogne
VSL : véhicule sanitaire léger
03 80 38 01 99
29, rue Sambin
21000 DIJON
9, rue Alfred Sisley
21000 DIJON
Accompagner la fin de vie
Actions générations partages
Adhap services
Hameau – La Cour
21130 AUXONNE
Mail : [email protected]
Abécédaire
Âge d’or services
03 80 70 29 29
Maison des associations
2, rue des Corroyeurs - boîte E7
21000 DIJON
11, bd Maréchal Leclerc
21240 TALANT
03 80 57 01 63
26, bd Alexandre de Yougoslavie
21000 DIJON
Abri
Auxonne :
03 80 37 43 43
Talant :
03 80 57 53 79
0 811 020 300
03 80 41 87 18
TÉLÉPHONE
ADRESSE MAIL
NOM
Accueil physique :
de 9h à 12h
et de 14h à 18h
Accueil téléphonique :
7j/7j et 24h/24h
Télé-assistance (écoute 24h/24h).
Ouvert du lundi au
vendredi
de 8h30 à 12h
et de 14h à 18h
Aide à domicile et accompagnement.
Services aux personnes âgées : ménage, aide à
l’hygiène, aide au repas et accompagnement…
Dans le cadre d’un partage intergénérationnel
et d’une approche solidaire, des étudiants de
l’école supérieure de commerce de Dijon proposent bénévolement d’apporter aux personnes
âgées des aides variées telles qu’une initiation
aux nouvelles technologies, que de la lecture...
Cette association offre une aide pratique,
psychologique, sociale et juridique à toute personne concernée (famille, proches, personnes
malades ou en fin de vie, professionnels de
santé).
ACTIVITÉ
ACCUEIL
A
57
03 80 41 66 90
03 80 63 62 86
03 80 66 42 94
03 80 36 21 15
03 80 74 85 63
03 80 30 50 47
2, rue des corroyeurs - boîte K8
21068 DIJON CEDEX
Site internet : www.agirabcd.org
7, bis place Darcy
21000 DIJON
1, rue Joseph Tissot
21000 DIJON
BP 42550
21025 DIJON CEDEX
Site internet : www.alma–france.org
14, rue Philippe Genreau
21000 DIJON
2, rue Joliot Curie
21000 DIJON
11A, rue Jules Mercier
21000 DIJON
Site internet :
www.amicalemarinedijon.fr.st
21068 DIJON CEDEX
Agir ABCD Bourgogne
Aide assistance à domicile
services Bourgogne
Aide personnalisée à l’habitat
de Côte-d’Or (APH 21)
Alma Côte-d’Or
Ambulances de Bourgogne
Amicale de l’arme du train de
la Côte-d’Or
Amicale de la Marine
Amicale de la Sidi-Brahim
Anciens chasseurs à pied,
alpins, cyclistes, portés et
aéroportés de Dijon et de la
Côte-d’ Or
03 80 74 20 79
03 80 30 67 13
TÉLÉPHONE
ADRESSE MAIL
58
NOM
Abécédaire
Ouvert de 9h à 11h30
et de 14h à 16h30
Mercredi de 14h à 17h
ACCUEIL
Réunions mensuelles, présence à toutes les
cérémonies patriotiques.
Participation, avec le drapeau, à toutes les
cérémonies et les commémorations patriotiques
à Dijon. Maintien du lien de solidarité et de
camaraderie entre les anciens marins. Entretien
du souvenir.
Association d’anciens combattants organisant
des repas et des sorties.
Véhicule sanitaire léger (VSL).
Écoute téléphonique en lien avec la maltraitance
des personnes âgées et handicapées et actions
de prévention.
Dispositif d’aide et de conseil pour l’adaptation
de son logement.
Services à la personne : ménage, courses,
toilette…
Association de retraités et de pré-retraités qui
proposent et entreprennent, tant en France
qu’à l’étranger, des actions de solidarité mettant
à profit leur expériences professionnelles et
humaines.
ACTIVITÉ
A
03 80 78 07 01
03 80 45 50 73
03 80 68 35 00
03 80 46 42 03
03 80 53 75 84
2, rue des Corroyeurs - boîte H15
21068 DIJON CEDEX
5, rue de la Maladière
21000 DIJON
4, impasse Paul Cézanne
21000 DIJON
24, rue de Gray
21000 DIJON
Site internet : www.arefo-arpad.com
1, impasse Jean-Philippe Rameau
21800 CHEVIGNY-SAINT-SAUVEUR
2, rue des Corroyeurs - boîte Q3
21068 DIJON CEDEX
Site internet : www.ffaair.org
Amicale des anciens des
chars et blindés
Dijon/Côte-d’ Or
Amicale des anciens
militaires marocains, des
anciens combattants du
5ème régiment des tirailleurs
marocains de Dijon et de la
Côte-d’Or
Amicale des Ducs de Bourgogne
Arpage L’Espérance
Assistavie
Association bourguignonne
des insuffisants respiratoires
Abécédaire
03 80 36 96 19
2, rue des Corroyeurs - boîte U4
21068 DIJON CEDEX
Amicale des anciens de
l’aviation
03 80 71 38 27
TÉLÉPHONE
ADRESSE MAIL
NOM
ACCUEIL
Agit pour favoriser l’amélioration de la qualité
de vie des personnes malades ou handicapées
respiratoires (groupes de paroles, activités physiques adaptées, séjours…)
Services à la personne : ménage, courses,
toilettes...
Maison de retraite (établissement d’hébergement pour personnes âgées dépendantes
- EHPAD), association privée.
Organisation de voyages, de repas et d’après-midis récréatifs.
Resserrer les liens de bonne camaraderie entre
tous les anciens de l’armée blindés cavalerie.
Pratiquer une solidarité et des relations amicales
avec leur famille. Assister aux cérémonies
patriotiques.
Réunions, repas dansants, voyages de huit à
quinze jours, excursions.
ACTIVITÉ
A
59
03 80 71 62 55
03 80 30 80 61
03 80 51 47 51
03 80 70 45 81
1 bis, rue Lamonnoye
21000 DIJON
6 bis, rue Michelet
21000 DIJON
Mail :
lamaisonbourguignonneducoeur
@wanadoo.fr
Parc des Grands Crus
60L, avenue du 14 juillet
BP 87 - 21302 CHENÔVE CEDEX
Cité judiciaire
13, bd Georges Clemenceau
BP 1513 - 21033 DIJON CEDEX
2, rue des Corroyeurs
21000 DIJON
2, rue des Corroyeurs - boîte D5
21068 DIJON CEDEX
Association Cœur
Association de cardiologie
de Bourgogne
Association du service
à domicile (ADMR)
Association départementale
d’aide aux victimes d’infractions pénales (Adavip 21)
des conjoints survivants de
Côte-d’Or
pour le développement de
la conduite accompagnée
(ADDCA)
03 80 51 15 51
03 80 66 76 36
(tous les jours aux
heures des repas
et sur rendezvous)
03 80 43 83 67
(mardi de 14h30
à 17h)
TÉLÉPHONE
ADRESSE MAIL
60
NOM
Abécédaire
Du lundi au vendredi
de 9h à 12h
et de 14h à 17h
ACCUEIL
Promotion de la conduite accompagnée. Possibilité pour les personnes âgées de faire des circuits pédagogiques afin de se remettre à niveau
et de reprendre de l’assurance au volant.
Accueillir, aider, informer et défendre les veuves
et les veufs auprès des pouvoirs publics.
Accueil, écoute, orientation et information sur
vos droits lorsque vous avez été victime d’une
infraction pénale.
Services à la personne âgée : ménage, repassage, courses, garde à domicile (nuits et jours),
soins…
Information, prévention, recherche sur les
maladies cardiovasculaires : activités physiques,
conférences, parcours du coeur...
Services à la personne : ménage, courses…
ACTIVITÉ
A
03 80 41 66 66
03 80 41 74 20
16, bd Eugène Spuller
21000 DIJON
1, rue des Prés
21600 DOMOIS
13, rue Pasteur
21800 QUETIGNY
11 bis, rue du Lac
21120 MARCILLY-SUR-TILLE
89, avenue du Lac
21000 DIJON
Maison des associatons
2, rue des Corroyeurs - boîte B7
21068 DIJON CEDEX
Site internet :
www.bourgogne-diabete.com
Association des anciens combattants de la 2ème division
blindée
Association des anciens
combattants et résistants
du ministère de l’intérieur
(section Côte-d’Or)
Association des anciens de la
1ère division française libre
Association des anciens
harkis de la Côte-d’Or
Association des centres
de soins infirmiers
Association des diabétiques
de Côte-d’Or
Abécédaire
03 80 66 28 88
4, rue Paul Cabet - boîte T9
21000 DIJON
Site internet : www.anil.org
pour l’information sur le
logement (Adil)
03 80 95 10 06
03 80 46 98 21
03 80 36 60 32
03 80 43 13 77
TÉLÉPHONE
ADRESSE MAIL
NOM
ACTIVITÉ
Sensibilisation au dépistage. Rencontres avec
des professionnels et échanges entre personnes
diabétiques.
Soins infirmiers à domicile.
Aide administrative dans les démarches pour
les anciens harkis et pour leurs familles auprès
des pouvoirs publics. Intervention au niveau
national pour l’indemnisation des harkis.
Participation aux manifestations patriotiques et
locales. Devoir de mémoire.
Participer aux cérémonies patriotiques
avec le porte-drapeau.
Participer aux manifestations patriotiques, présence aux funérailles de ses membres et d’autres
anciens combattants. Assister aux remises de
décorations, de distinctions. Entretenir la mémoire du Général Leclerc.
Tous les jours sauf le
Conseil juridique et financier, neutre, complet et
lundi matin de 9h à 12h
gratuit sur le logement, sur l’accession à la proet de 13h30 à 18h (le
priété, sur la location, sur la fiscalité immobilière
vendredi jusqu’à 17h)
et sur la copropriété.
Reçoit sur rendez-vous
ACCUEIL
A
61
Maintien des performances sportives et militaires par le raid commando annuel, challenges de
tir, conférences, réunions.
Défendre les droits des personnes handicapées
moteurs et de leurs familles. Organisation de
loisirs.
03 80 52 61 16
03 80 52 96 84
2, rue des Corroyeurs - boîte J6
21068 DIJON CEDEX
4, rue des Tamaris
21600 LONGVIC
Site internet : www.apf.asso.fr
5, bd Maréchal de Lattre de Tassigny
21300 CHENÔVE
Centre social des Bourroches
71 bis, rue de la Corvée
21000 DIJON
40, rue Léonard de Vinci
21000 DIJON
Association des officiers de
réserve de Côte-d’Or
Association des paralysés
de France
(délégation départementale)
Association du mémorial AFN
Côte-d’Or
Association Équi/Libre
Association familiale
des Valendons
03 80 58 89 02
03 80 68 24 10
03 85 52 62 07
3, rue Racine
71400 SAINT-PANTALÉON
Association des mutilés des
yeux de guerre
(section Bourgogne)
Rencontres (les premiers et les troisièmes lundis
de chaque mois), sorties, voyages, jeux.
Services à la personne : ménage, courses...
Recensement des morts et toutes actions visant
à pérenniser le devoir de mémoire. Association
composée de 70 associations d’anciens combattants et amicales régimentaires de Côte-d’Or
(monument et stèle édifiés place Gaston
Gérard).
Organisation de réunions, participation aux
cérémonies patriotiques, examen juridique des
dossiers de mutilés.
Service de défense du consommateur.
03 80 41 03 03
2, rue des Corroyeurs - boîte A1
21068 DIJON CEDEX
Mail :
[email protected]
ACTIVITÉ
Association des familles
dijonnaises
ACCUEIL
TÉLÉPHONE
ADRESSE MAIL
62
NOM
Abécédaire
A
03 80 53 73 53
06 17 90 09 83
5A, rue Abbaye de Fontenay
21240 TALANT
25, rue Nicolas Berthot
21000 DIJON
2, rue des Corroyeurs - boîte F2
21068 DIJON CEDEX
10, rue Antoinette Quarré
21000 DIJON
Association France Parkinson
Association l’ange gardien
Association mémorial des
Côte-d’Oriens morts pour la
France en Extrême Orient
Association nationale des
cheminots anciens combattants résistants, prisonniers,
victimes de guerre - section
Dijon (Ancac)
Abécédaire
03 80 45 39 44
53A, rue du Faubourg Raines
21000 DIJON
Association France Alzheimer
Côte-d’Or
03 80 71 46 25
03 80 41 66 67
TÉLÉPHONE
ADRESSE MAIL
NOM
Soutenir les personnes souffrant de la maladie
d’Alzheimer (ou troubles apparentés). Informer
et impliquer l’opinion et les pouvoirs publics.
Les lundis, les mardis,
les jeudis
et les vendredis
de 9h30 à 17h
Permanence
téléphonique :
de 8h30 à 17h
Cérémonies, expositions, voyages.
Recueillir des fonds publics et privés pour la
construction du mémorial (mémorial place
Gaston Gérard), recenser les victimes civiles et
militaires en Côte-d’Or, hommage et honneur de
mémoire.
Petits travaux de bricolage et de jardinage,
aide directe à la personne, accompagnement à
l’extérieur.
Promouvoir, encourager, faciliter la recherche
sur la maladie de Parkinson, diffuser l’information et apporter un soutien moral et matériel
aux malades. Représenter les malades auprès
des pouvoirs publics et des institutions. Encourager la création de toute organisation propre à
améliorer le traitement et le confort des malades
et de leur famille.
ACTIVITÉ
ACCUEIL
A
63
Réunions, aide à la constitution de dossiers
administratifs, circuits touristiques. Défense des
intérêts moraux et matériels de ses mandants.
Informations et renseignements du public sur
les prestations auxquelles il peut prétendre.
Versement des prestations.
06 12 47 12 53
03 80 67 05 30
03 80 46 51 21
0 820 252 110
(0,118 € TTC/mn)
les techniciens/
conseils sont à
votre écoute du
lundi au vendredi
de 8h30 à 12h et
de 13h30 à 16h
2, rue des Corroyeurs - boîte U1
21068 DIJON CEDEX
12, rue de Gray
21027 DIJON
2, rue des Corroyeurs - boîte BB4
21068 DIJON CEDEX
21043 DIJON CEDEX 9
Site internet : www.caf.fr
Association républicaine des
anciens combattants et des
victimes de guerre
(section de Dijon)
Association tutélaire des majeurs protégés de Bourgogne
Associations des retraités
militaires, des anciens
militaires et de leurs
conjoints de Côte-d’or
Caisse d’allocations familiales
de la Côte-d’Or (Caf)
03 80 73 48 46
Accueil du public du
lundi au vendredi de
8h30 à 17h
sans interruption
Ouvert les 2ème et les
4ème lundis du mois de
14h à 17h30
52, rue de la Chaudronnerie
21000 DIJON
Assure la protection légale des personnes
fragilisées, la sauvegarde de leurs biens en
collaboration avec les familles, les autorités et
les services compétents.
Défense des droits.
Promouvoir le droit de disposer de façon libre
et réfléchie de sa propre personne, refus de
l’acharnement thérapeutique.
Association "Renouveau
Jean-Jacques"
03 80 57 36 58
ACTIVITÉ
2, rue des Corroyeurs - boîte A11
21068 DIJON CEDEX
ACCUEIL
Association pour le droit
de mourir dans la dignité
(ADMD)
TÉLÉPHONE
ADRESSE MAIL
64
NOM
Abécédaire
A
C
0 820 904 139
(0,12 € TTC/mn)
8, rue du Docteur Maret
21045 DIJON CEDEX
Site internet : www.ameli.fr
Caisse primaire d’assurance
maladie (CPAM)
Abécédaire
03 80 40 09 50
3, rue Devosge
Caisse des dépôts et des
consignations
TÉLÉPHONE
ADRESSE MAIL
NOM
Dijon-Grésilles :
10, rue Marc Seguin
du lundi au vendredi
de 9h à 12h
et de 13h30 à 16h30
Dijon-Fontaine d’Ouche :
centre commercial de
la Fontaine d’Ouche
les lundis et les mardis
de 9h à 12h et de
13h30 à 16h30 et les
vendredis de 9h à 12h
Dijon-Darcy-Maret :
8, rue du Docteur Maret
de 8h à 16h30
ACCUEIL
Remboursement des frais de santé prévention
santé.
Lieu où l’on peut retirer un dossier pour l’allocation de solidarité aux personnes âgées (Aspa)
pour les personnes qui ne relèvent d’aucun
régime d’assurance vieillesse.
ACTIVITÉ
C
65
66
Centre ambulancier de Dijon
Caisse régionale d’assurance
maladie de
Bourgogne/Franche Comté
(Cram)
NOM
ADRESSE MAIL
15, rue de la Brot
21000 DIJON
Service social
16, rue Nodot - 21000 DIJON
08 20 90 41 39
38, rue de Cracovie
21044 DIJON CEDEX
03 80 70 50 50
Site internet : www.cram-bfc.fr
Abécédaire
ACCUEIL
03 80 78 85 99
Information
retraite (information sur la
législation ou
pour obtenir
un rendez-vous) :
0 825 393 783
(0,15 € TTC/mn)
du lundi au
vendredi de 8h30 Du lundi au vendredi
de 8h30 à 16h sans inà 12h
et de 13h30 à 17h terruption, uniquement
sur rendez-vous
Allô retraite
(pour les dossiers
en cours) :
39 60
(24h/24h et 7j/7j 0,12 € TTC/mn)
Se munir de
son numéro de
retraite
TÉLÉPHONE
Ambulances et taxis (véhicules équipés pour
transport de personnes à mobilité réduite).
Informations des salariés du régime général sur
leurs droits à la retraite. Actions spécifiques envers les retraités (accès aux soins et prévention
de la perte d’autonomie).
ACTIVITÉ
C
. Direction des interventions sociales et
Dijon ville santé
61, rue des Godrans - 21000 DIJON
. Direction des retraités et
des personnes âgées (DRPA)
Possibilité d’être informé et conseillé sur les
différents impôts, les taxes et les exonérations.
0 820 324 252
(0,12 € TTC/mn)
du lundi au vendredi de 8h à 22h
et les samedis de
9h à 19h
Dijon Nord
25, rue de la Boudronnée
21000 DIJON
Site internet : www.impots.gouv.fr
Centre des impôts de Dijon
Abécédaire
Centre de convalescence.
Le CCAS comprend également :
- La direction des interventions sociales
(service d’informations sociales-pôle handicap,
service des tickets de bus...),
- Dijon ville santé.
Le CCAS comprend entre autre la direction des
retraités et des personnes âgées dont dépendent :
- Les résidences de personnes âgées (Les
Bégonias, Les Tulipes, Les Marguerites, Le Port
du Canal),
- Le service social gérontologique,
- Le service d’actions tutélaires gérontologiques,
- Le service de maintien à domicile avec le service des repas à domicile, le service d’entretien du
linge, l’accueil de jour "Les Marronniers" pour les
personnes souffrant de la maladie d’Alzheimer,
le service d’accompagnement personnalisé
et le foyer-restaurant d’Alembert.
ACTIVITÉ
03 80 58 57 57
Accueil physique :
de 8h30 à 16h sans
interruption
Accueil physique :
de 8h à 12h
et de 13h30 à 17h
ACCUEIL
67, route d’Ahuy
21121 FONTAINE-LES-DIJON
03 80 74 51 51 du
lundi au vendredi
de 8h à 18h30
sans interruption
et le samedi de
9h à 12h30
TÉLÉPHONE
Centre de convalescence
gériatrique
. Dijon ville santé
Adresse postale
Mairie de Dijon - CCAS - BP 1510
21033 DIJON CEDEX
. Direction des retraités et des personnes
âgées
2, rue Lamonnoye - 21000 DIJON
Centre communal d’action
sociale (CCAS) de la ville de
Dijon :
. Direction des interventions
sociales
ADRESSE MAIL
NOM
C
67
03 80 76 21 50
0 820 200 015
03 80 48 90 28
03 80 74 38 11
03 80 73 75 00
16-18 rue Nodot
21000 DIJON
26, rue Jeannin
21000 DIJON
3, rue de l’Espace
21800 QUETIGNY
2, rue des Corroyeurs - boîte V3
21068 DIJON CEDEX
1, rue du professeur Marion
21000 DIJON
Site internet : www.cgfl.com
1, bd Chanoine Kir
BP 1514
21033 DIJON CEDEX
Centre d’examens de santé
dépendant de la CPAM
Centre d’information conseil
et accueil des salariés (Cicas)
Centre d’information sur les
droits des femmes et des
familles (CIDFF 21)
Centre du bénévolat
Centre Georges François
Leclerc
Centre hospitalier spécialisé
(CHS)
"La Chartreuse"
03 80 42 48 48
TÉLÉPHONE
ADRESSE MAIL
68
NOM
Abécédaire
de 9h à 18h
Ouvert au public
de 13h à 20h30
Permanence les mardis
de 14h à 16h et
les vendredis
de 10h à 11h30
ainsi que
sur rendez-vous
de 8h45 à 12h et de
13h45 à 17h uniquement sur rendez-vous
ACCUEIL
Le CHS "La Chartreuse" comprend entre autre :
- Une unité d’hospitalisation géronto-psychiatrique,
- Un service de gérance de tutelles,
- Des domiciles protégés,
- Un hôpital de jour "Beauce en Vergy"
pour les personnes atteintes de la maladie
d’Alzheimer ou présentant des troubles
d’ordre psychiatrique,
- Une unité de long séjour
"Les Vergers de la Chartreuse".
Centre régional de lutte contre le cancer.
Possibilité d’hospitalisation à domicile.
Accueille les bénévoles et les oriente vers les
associations répondant à leur besoin.
Informations en droit de la famille et en droit du
travail essentiellement.
Renseignements sur vos droits à la retraite et
possibilité d’aide pour remplir votre dossier de
retraite complémentaire.
Dépistages et possibilité de bilan de santé
gratuit.
ACTIVITÉ
C
03 80 29 30 89
Centre hospitalier régional de Dijon
Service de neurologie
Hôpital général
3, rue du Faubourg Raines
21033 DIJON CEDEX
Centre mémoire ressources
et recherche (CMRR)
Abécédaire
03 80 74 71 71
2, rue Lamonnoye
21000 DIJON
Centre gériatrique de Champmaillot
(pôle personnes âgées) :
2, rue Jules Violle
Centre gériatrique de Champmaillot
(pôle personnes
âgées) :
03 80 29 39 48
Centre local d’information et
de coordination gérontologique (Clic) de la ville de Dijon
- Centre gériatrique de
Champmaillot
(pôle personnes âgées)
Pôle de rééducation-réadaptation :
23, rue Gaffarel
Centre hospitalier universitaire (CHU) :
- Pôle
rééducation-réadaptation
CHU :
03 80 29 30 31
Centre hospitalier universitaire :
2, bd Maréchal de Lattre de Tassigny
Site internet : www.chu-dijon.fr
Pôle rééducationréadaptation :
03 80 29 33 71
TÉLÉPHONE
ADRESSE MAIL
NOM
Du lundi au vendredi de 8h à 12h et de
13h30 à 17h
ACCUEIL
Prise en charge globale du malade atteint de la
maladie d’Alzheimer, du diagnostic (grâce aux
consultations mémoire) au suivi.
Information, orientation des personnes âgées et
de leur entourage sur l’ensemble des domaines
qui concerne les personnes âgées : hébergement, aides à domicile, dispositifs financiers…
. Centre gériatrique de Champmaillot (pôle
personnes âgées) qui comprend à la fois :
- Un centre d’accueil de jour pour personnes
âgées désorientées (CAJPAD),
- Un hôpital de jour gériatrique,
- Une unité mobile gériatrique,
- Un centre d’hébergement avec des activités
thérapeutiques occupationnelles pour personnes désorientés (CHATOD),
- Un établissement d’hébergement pour personnes âgées dépendantes (EHPAD),
- Des soins de suite et de réadaptation
gériatrique,
- Un court séjour gériatrique.
. Pôle de rééducation-réadaptation : rééducation
neurologique, cardiovasculaire, orthopédique,
réadaptation polyvalente.
CHU : il répond aux besoins de santé de la population mais c’est également un lieu de recherche
et d’enseignement.
ACTIVITÉ
C
69
03 80 67 12 21
03 80 66 01 12
71 bis, rue de la Corvée
21000 DIJON
1, allée du Roussillon
21000 DIJON
3-5, rue Jean XXIII
21000 DIJON
21, rue Maurice Ravel
21000 DIJON
3, rue du Lycée
21000 DIJON
21, bd Carnot
21000 DIJON
Site internet : www.unpi.org
26, avenue Gustave Eiffel
21000 DIJON
Centre social Bourroches
(associations des usagers et
des amis du centre)
Centre social
Fontaine d’Ouche
(club "Loisirs détente")
Centre social Grésilles
(club des personnes âgées)
Centre social Parc
(club des aînés du Parc)
Chambre des notaires
(consultations gratuites)
Chambre des propriétaires et
des copropriétaires de
Côte-d’Or (UNPI 21)
Chantalistes sports et
cultures
03 80 45 04 87
03 80 67 64 92
03 80 71 33 33
03 80 41 46 17
03 80 41 19 64
03 80 78 96 40
25, rue Balzac
21000 DIJON
Centre social Balzac
(club Vermeil)
TÉLÉPHONE
ADRESSE MAIL
70
NOM
Abécédaire
ACCUEIL
Activités de sports et de loisirs pour toutes les
catégories d’âge (cyclotourisme, spéléologie...).
Représenter, défendre et renseigner les propriétaires dans toutes les instances nationales,
régionales, locales et européennes.
Conseils juridiques en matière de famille et de
patrimoine.
Club d’activités et de loisirs pour personnes
âgées.
âgées : repas bi-mensuels, vendredis après-midis
récréatifs…
Jeux de société, travaux artisanaux-décoratifs,
sorties.
Jeux de société, randonnées, activités culturelles
et de loisirs.
âgées, des rencontres sont organisées chaque
jeudi après-midi. Possibilité de rencontrer un
conseiller juridique (chaque lundi de 17h30 à
19h30 sans rendez-vous).
ACTIVITÉ
C
03 80 30 20 70
03 80 71 50 73
03 80 76 22 00
03 80 72 48 10
03 80 73 31 21
16, rue Michelet
21000 DIJON
33, rue Balzac
21000 DIJON
2, rue des Varennes
21000 DIJON
39, rue Tire-Pesseau
21000 DIJON
5, rue D’Alembert
21000 DIJON
7, rue du Nord
21000 DIJON
16, allée des Mésanges
3, rue du Vieux Collège
21000 DIJON
Club "Âge d’or" - secours
populaire Français
Club des ruraux dijonnais
Club du foyer
"Les Marguerites"
Club du foyer
"Les Tulipes"
Club du foyer d’Alembert
Club Notre-Dame
Club Saint-Bénigne
Club Saint-Michel
Abécédaire
09 53 85 09 50
et 06 12 99 66 96
5, rue des Champs
21260 SELONGEY
Site internet : www.ciel-bleu.org
mail : ciel [email protected]
Ciel bleu
03 80 66 21 31
03 80 72 10 80
TÉLÉPHONE
ADRESSE MAIL
NOM
Jeux de société, discussions…
Tous les mercredis
après-midis
1, rue du Tillot à Dijon
Organisation de sorties, de lotos, de repas, de
conférences afin de rompre la solitude.
Jeux de société.
Organisation d’activités au foyer d’Alembert.
âgées.
Organisation d’activités pour les résidants du
foyer.
Organisation d’activités de loisirs pour les personnes âgées.
Organisation de repas, de goûters, rencontres et
voyages (uniquement pour les personnes âgées
ne payant pas d’impôt sur les revenus).
Accompagnement à l’extérieur avec un véhicule
adapté si besoin. Petits travaux de bricolage et
de jardinage.
ACTIVITÉ
Tous les mardis de
14h à 17h à tous les
Dijonnais
Tous les mercredis à la
salle du Petit-Cîteaux
située rue Jacques
Prévert à Dijon
ACCUEIL
C
71
Animations et fêtes de quartier.
Organisation d’un club de loisirs, goûters, thés
et repas dansant... Contribue à la lutte contre
l’isolement et à l’animation du quartier.
61, rue Condorcet
21000 DIJON
16, rue des Bois
21270 CIREY-LES-PONTAILLER
1, allée de Calvi
2, allée de la Retraite
10, rue Charles de Montalembert
21000 DIJON
22, avenue du Château
21800 QUETIGNY
Site internet : www.impots21.org
Mail :
[email protected]
Comité départemental de
la fédération nationale des
anciens combattants
Algérie-Maroc-Tunisie
Comité départemental pour
la commémoration
du 8 Mai 1945
Comité inter-associations du
quartier de la
Fontaine d’Ouche
Commune Libre Berbisey
Commune Libre MaladièreDrapeau-Varennes
Conciliateure de justice
(Anne–Marie Pescayre)
Conciliateur fiscal
départemental
03 80 48 41 00
06 07 86 64 16
03 80 55 40 91
ou 06 71 96 44 26
03 80 45 34 22
06 12 61 40 95
4, rue Ferdinand Claudon
21000 DIJON
Les lundis et les jeudis
de 14h30 à 17h
Défendre vos droits en cas de conflit avec l’administration fiscale ou le Trésor Public.
Résolution de conflits entre particuliers
(locataire, voisin...).
Jeux de société et organisation de repas, animations et voyages.
Participation active aux cérémonies, préparation
et organisation des festivités du 8 Mai.
Réunions de travail avec la préfecture ou le ministère des anciens combattants, organisations
de voyages, de soirées dansantes et d’autres
réunions festives.
Réunions de travail , organisation de cérémonies
du souvenir.
Organisation d’activités et de loisirs pour les
retraités de la ville de Dijon.
Comité d’entente des anciens
combattants, des victimes de
guerre, association d’armes,
maquis et déportés
Ouvert les vendredis
après-midis
03 80 50 10 42
12-14, rue Charlie Chaplin
21000 DIJON
ACTIVITÉ
Comité d’action sociale (commission des retraités)
ACCUEIL
TÉLÉPHONE
ADRESSE MAIL
72
NOM
Abécédaire
C
03 80 53 02 59
03 80 63 31 45
03 80 45 99 80
03 80 70 12 92
03 80 45 75 00
03 80 42 45 45
03 80 74 20 79
21068 DIJON CEDEX
1, rue Joseph Tissot
21000 DIJON
Maison de la solidarité
Centre commercial de la Fontaine d’Ouche - 1er étage n° 9
16, rue René Char
21000 DIJON
11, rue de l’hôpital
12, rue Saint-Vincent de Paul
21000 DIJON
2, rue des Corroyeurs - boîte M5
21068 DIJON CEDEX
Confédération nationale du
logement
Conseil général de la
Côte-d’Or
Cresus Bourgogne
Delphor
Direction départementale
du travail, de l’emploi et de
la formation professionnelle
(DDTEFP)
Divio
19ème section des médaillés
militaires
Abécédaire
TÉLÉPHONE
ADRESSE MAIL
NOM
de 9h à 12h
et de 14h à 17h
ACCUEIL
Association d’anciens combattants organisant
des repas, des sorties pédestres et autres et des
voyages.
Centre de rééducation et de convalescence.
Possibilité de retirer la liste des organismes de
services à la personne agréés par l’ État.
Livraison de repas à domicile.
Cette association propose un accompagnement, principalement dans les démarches
administratives, aux personnes en situation de
surendettement.
Au sein de la direction de l’autonomie du conseil
général vous pouvez :
- Retirer des dossiers d’allocation personnalisée
d’autonomie (Apa),
- Retirer des dossiers de demandes d’aides
sociales,
- Obtenir des renseignements sur le placement
familial.
Défendre les intérêts individuels ou collectifs
des usagers du logement pour tout ce qui
concerne l’habitat, l’urbanisme, l’environnement
et le cadre de vie.
ACTIVITÉ
C
D
73
74
Services à la personne : ménage, courses, accompagnement, toilettes…
Information sur les transports en bus dans
l’agglomération dijonnaise et achat de titre de
transport.
03 80 73 47 54
03 80 45 34 20
03 80 70 29 29
06 60 72 21 09
0 800 10 2004
(appel gratuit
depuis un poste
fixe)
1, rue Maupassant
21000 DIJON
5, avenue Édouard Belin
21000 DIJON
2, rue Jean Sans Peur
21850 SAINT-APOLLINAIRE
31, rue de l’Île
21000 DIJON
Place Grangier
21000 DIJON
École des grands-parents
européens (EGPE)
Écoute, aide et conseil
Écoute 21
EL 21
Espace Bus Divia
de 7h30 à 18h45 et
les samedis de 8h30
à18h30
Ouvert du lundi au
vendredi
de 9h à 19h
Écoute et soutien des personnes seules.
Information et orientation.
Permanences téléphoniques pour prise de
rendez-vous : les lundis
Aides psychologiques (écoute, intervention de
de 10h à 12h et de 14h
psychologue et actions de formation et travaux
à 18h, les mardis de 14h
de recherche). Possibilité d’entretien à domicile.
à 19h, les mercredis de
12h15 à 18h, les jeudis
de 14h à 19h
Construire la place des grands-parents dans la
famille et dans la société. Prévenir et résoudre
les conflits familiaux, créer des liens intergénérationnels.
Promouvoir le droit des patients en les informant : réunions, salons, écoute…
03 80 30 42 91
11, rue de la Prévoté
21000 DIJON
Droits des patients
Ouvert du lundi au
vendredi
de 9 h à 18h
03 80 60 10 10
7, bd Rembrandt
21000 DIJON
Domaliance
ACTIVITÉ
ACCUEIL
TÉLÉPHONE
ADRESSE MAIL
NOM
Abécédaire
D
E
9 bis, rue Félix Trutat
21000 DIJON
4, rue de la Chaumière
21240 TALANT
3, rue Jean Renoir
21000 DIJON
Hôtel de ville
Place de la mairie
21370 PLOMBIÈRES-LES-DIJON
2, rue des Corroyeurs - boîte K1
21068 DIJON CEDEX
Fédération départementale
des aînés ruraux
des déportés et des internés
résistants et patriotes de la
Côte-d’Or
des retraités et des personnes âgées de Côte-d’Or
(Fapa)
Fédération des anciens
combattants en Algérie, au
Maroc et en Tunisie (comité
de Plombières-lès-Dijon/
Fontaine d’Ouche)
Fédération nationale des
anciens combattants en Algérie, au Maroc et en Tunisie
(comité de Dijon)
Abécédaire
ADRESSE MAIL
NOM
03 80 43 52 36
03 80 30 07 81
03 80 55 15 20
03 80 38 05 12
TÉLÉPHONE
de 9h à 12h
et de 14h à 17h
ACCUEIL
Soirée dansante, loto, voyage.
Solidarité, amitiés, rencontres, animations.
La Fapa est un organisme qui coordonne le
programme "Prévention santé seniors 21". Ce
programme a pour objectif de préserver la qualité de vie et l’autonomie des personnes de plus
de 60 ans, grâce à des rencontres collectives ou
des ateliers sur les thèmes suivants : activation
cérébrale, équilibre, alimentation, bon usage du
médicament.
Débats dans les lycées et dans les collèges,
visites de sites.
Coordination des clubs d’aînés ruraux. Organisation d’animations (jeux/concours : cartes,
dictées, pétanques, scrabble... et séjours) et
information "prévention santé".
ACTIVITÉ
E
F
75
03 80 71 52 31
3, rue des Prairies
21800 QUETIGNY
Site internet : www.iurrard.com
Intergroupe urbain et rural
des retraités actifs de la région dijonnaise (IURRARD)
Du lundi au samedi
de 8h à 20h
0 826 271 515
(0,15 € TTC/mn)
Site internet : www.francedomicile.fr
France domicile
Débats, ateliers informatiques, voyages culturels.
Enseigne nationale du champ de l’économie
sociale et solidaire regroupant l’union nationale
des centres communaux d’actions sociales
(Unccas), l’union nationale de l’aide et la mutualité française.
Enseignes nationales regroupant les familles rurales, la mutualité sociale agricole et Groupama.
24h/24h et 7j/7j
Site internet : www.fourmi-verte.fr
Fourmi verte
0 811 886 644
(coût d’un appel
local)
Site internet : www.filien.com
Filien
Services à la personne : travaux ménagers, aide
aux courses et aux repas, accompagnement,
gardes de nuit itinérantes, SOS chutes, petits
travaux, soins infirmiers à domicile, hospitalisation à domicile, appartement de coordination
thérapeutique.
Établissements : domiciles protégés, domicile
collectif, accueil de jour pour personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer ou troubles
apparentés.
Participer à l’ organisation et au déroulement
des cérémonies du souvenir en observant
une stricte neutralité en matière politique,
philosophique, raciale et religieuse. Réunions
d’information et ludiques.
ACTIVITÉ
Télé-assistance.
03 80 73 92 92
26, bd Alexandre 1er de Yougoslavie
21000 DIJON
Fedosad (fédération dijonnaise des oeuvres de soutien
à domicile)
ACCUEIL
03 29 86 77 77
03 80 31 29 46
2, rue des Corroyeurs - boîte X5
21068 DIJON CEDEX
Fédération nationale des
combattants volontaires de
la Côte-d’Or
TÉLÉPHONE
ADRESSE MAIL
76
NOM
Abécédaire
F
I
03 80 67 47 15
03 80 41 87 18
03 80 29 56 56
03 80 57 14 46
03 80 57 44 55
03 80 45 39 44
03 80 54 77 00
03 80 74 51 51
3, rue Armand Thibault
21600 LONGVIC
21000 DIJON
Site internet : www.jalmalv.fr
1, rue de la Gouge
21800 QUETIGNY
101, rue de Talant
21000 DIJON
114 C, rue de Talant
21000 DIJON
53A, rue du Faubourg Raines
21000 DIJON
46, bd Henri Bazin
21000 DIJON
40, rue des Trois Forgerons
21000 DIJON
Jade services
Jusqu’à la mort accompagner
la vie (Jalmalv)
La Mirandière
La Providence
La villa Médicis
Le Bois Joli
Le doyenné des Grands Crus
Le Port du Canal
Abécédaire
TÉLÉPHONE
ADRESSE MAIL
NOM
ACTIVITÉ
Ouvert du lundi au
vendredi
de 8h à 12h
et de 13h30 à 17h
de 9h à 12h30
et de 13h30 à 17h
Résidence pour personnes âgées dépendantes
(établissement d’hébergement pour personnes
âgées dépendantes - EHPAD)
du CCAS de la ville de Dijon.
- EHPAD).
Accueil de jour pour les personnes souffrant
de la maladie d’Alzheimer ou d’un trouble
apparenté.
Résidence de services d’initiative privée.
- EHPAD).
Soins palliatifs.
Proposer un accompagnement relationnel à
Permanence les mardis toute personne concernée par la problématique
de 17h à 19h
de la fin de vie (famille, proches, personnes
malades...).
ACCUEIL
J
L
77
03 80 75 99 10
03 80 74 51 51
03 80 59 12 94
03 80 22 18 02
03 80 41 16 66
03 80 67 16 16
03 80 74 51 51
24, rue de Richebourg
21610 MORNAY
44, bd de l’Université
21000 DIJON
4, quai Nicolas Rolin
21000 DIJON
27, rue du Solle
21200 MONTAGNY-LES-BEAUNE
16, rue Saint-Vincent de Paul
21000 DIJON
41, cours du Parc
21000 DIJON
2, rue des Varennes
21000 DIJON
Le souvenir français
(comité de Dijon)
Les Bégonias
Les blouses roses (ALH)
Les fils des morts pour la
France, les fils des tués de la
Côte-d’Or
Les Hortensias
Les jardins d’Arcadie
Les Marguerites
TÉLÉPHONE
ADRESSE MAIL
78
NOM
Abécédaire
Ouvert du lundi au
vendredi
de 8h30 à 12h
et de 13h30 à 17h30
Ouvert du lundi au
vendredi
de 9h à 12h
et de 14h à 17h
ACCUEIL
Résidence de services d’initiative privée.
- EHPAD).
Animation de loisirs à l’hôpital, en maison de
retraite et en maison de convalescence.
Conserver la mémoire de ceux et de celles morts
pour la France tout au long de son histoire.
Veiller et participer à l’entretien des tombes
et des monuments élevés à leur gloire tant en
France qu’à l’étranger. Transmettre le flambeau
du souvenir aux générations successives.
ACTIVITÉ
L
de 8h à 18h30 sans
interruption et les samedis de 9h à 12h30
03 80 30 49 14
03 80 74 51 51
Pour tous
renseignements
concernant les
horaires des
structures de la
ville,
les spectacles…
38B, rue de Tivoli
Site internet : www.ligue-cancer21.info
Bourse du travail
13, rue Pierre Curie
21000 DIJON
Place de la Libération
Site internet : www.dijon.fr
Les Tulipes
Ligue contre le cancer
(comité de Côte-d’Or)
Loisirs et solidarité des
retraités
Mairie de Dijon
Abécédaire
Les lundis et les jeudis
après-midis de 14h30
à 17h30
03 80 74 51 51
39, rue du Tire Pesseau
21000 DIJON
Les Rosiers
Cancer info
service :
0 810 810 821
03 80 50 80 00
03 80 44 50 00
45, bd Henri Bazin
21000 DIJON
Les Ophéliades
de 14h à 16h
Ouvert du lundi au
vendredi
de 8h30 à 12h
et de 13h30 à 17h30
03 80 60 10 20
15, rue Jean Giono
21000 DIJON
ACCUEIL
TÉLÉPHONE
ADRESSE MAIL
NOM
Administration municipale.
Services à la population.
âgées.
Aide à la recherche, à la formation médicale et
au dépistage des cancers. Soutien financier et
psychologique aux malades et à leur famille.
Résidence pour personnes âgées autonomes de
plus de 60 ans dépendant du CCAS de la ville
de Dijon (établissement d’hébergement pour
personnes âgées - EHPA).
Centre de rééducation fonctionnelle.
- EHPAD) comprenant aussi un accueil de jour
pour les personnes souffrant de la maladie
d’Alzheimer.
ACTIVITÉ
L
M
79
TÉLÉPHONE
03 80 40 31 31
03 80 45 99 80
03 80 65 34 75
03 80 44 64 35
03 80 74 51 51
(il est conseillé de
faire un courrier
afin d’obtenir un
rendez-vous)
03 80 67 72 25
ADRESSE MAIL
Route de Saussy
21380 MESSIGNY-ET-VANTOUX
Centre commercial de Fontaine d’Ouche
Niveau haut
21000 DIJON
35, bd de Strasbourg
21000 DIJON
Rue de la Préfecture
21000 DIJON
Mail :
[email protected]
Médiateur de la ville de Dijon
Mairie de Dijon
Place de la Libération
8, rue de l’industrie
21000 DIJON
Maison de Jouvence
Maison de la solidarité
Ma maison
"Petites sœurs des pauvres"
Médiateur de la République
Médiateur de la ville
de Dijon
Mémoire et espoirs de la
résistance
80
NOM
Abécédaire
Centre de convalescence.
ACTIVITÉ
Permanence les lundis
après-midis et les mercredis matins
Colloque universitaire pour préparer le concours
annuel de la résistance et de la déportation.
Conférence ou rencontre annuelle avec les
collèges et les lycées. Participation à toutes les
manifestations de la mémoire.
Le médiateur tente de régler tous les litiges
entre les administrés de la ville de Dijon et un
prestataire ou une administration.
Aide pour une résolution amiable des conflits
vous opposant à une administration ou à un
service public.
- EHPAD).
de 9h à 12h30 et de
La maison de la solidarité est un lieu d’accueil
13h30 à 18h et les
samedis de 9h à 12h personnalisé, d’information et d’accès aux droits.
Un grand nombre d’associations y tiennent une
Horaires des permanences "Prévention
permanence
(exemple : permanence "Prévention santé").
santé" les lundis matins
une fois tous les 15
jours
ACCUEIL
M
La MSA gère la protection sociale obligatoire
de l’ensemble de la profession agricole. Elle est
l’interlocuteur unique de l’adhérent pour tout ce
qui concerne la protection sociale.
03 80 59 63 30
03 80 63 22 00
(du lundi au
vendredi de 8h30
à 12h et de 13h à
16h30)
16, bd de Sévigné
Site internet : www.mutualite21.org
14, rue Félix Trutat
21046 DIJON CEDEX
Site internet : www.msa-bourgogne.fr
Mutualité française de
Côte-d’Or/Yonne
Mutualité sociale agricole
bourgogne
(MSA)
Abécédaire
Services à la personne : petits travaux, ménage,
soins à domicile…
03 80 71 46 14
Accueil physique :
de 8h à 16h30
Permanence
les 1er samedis de
chaque mois
de 14h30 à 17h
18, rue Marceau
21000 DIJON
Mutilés de la voix
de Bourgogne
Créer une solidarité entre les mutilés de la voix
(visites à domicile ou à l’hôpital, conseils, réunions d’information).
Télé-assistance.
03 80 76 81 62
8, bd de Sévigné
21000 DIJON
Organisation d’expositions. Possibilité de visites
"les yeux fermés" pour les personnes aveugles
ou malvoyantes.
"Mutadom - télé-assistance"
Tous les jours sauf les
mardis de 10h à 17h
03 80 74 52 70
Maladière :
03 80 71 29 66
âgées : jeux de société, marche, guinguettes.
Gymnastique douce, voyages, sorties pédestres,
informatique, peinture, reliure, couture, encadrement, sophrologie, yoga.
ACTIVITÉ
Mairie de Dijon
Place de la Libération - cour de Bar
21000 DIJON
Maladière :
21, rue Balzac
21000 DIJON
ACCUEIL
Musée des beaux-arts
MJC Montchapet/Maladière
(club du 3ème âge)
Montchapet :
03 80 55 54 65
03 80 41 23 10
31, bd Eugène Fyot
21000 DIJON
MJC Bourroches/Valendons
Montchapet :
1 ter, rue de Beaune
21000 DIJON
TÉLÉPHONE
ADRESSE MAIL
NOM
M
81
TÉLÉPHONE
03 80 50 13 03
03 80 70 02 03
03 80 70 45 72
(téléphoner entre
9h et 9h30 les
lundis)
ADRESSE MAIL
6, rue Crébillon
21000 DIJON
Cour du Caron
21000 DIJON
21000 DIJON
Site internet :
www.barreau-dijon.avocat.fr
Notre-Dame de la visitation
Office des personnes âgées
de Dijon (Opad)
Ordre des avocats du barreau
de Dijon
(consultations gratuites)
82
NOM
Abécédaire
de 9h à 12h
et de 14h à 17h
ACCUEIL
Conseils juridiques : consultations gratuites de
15mn les vendredis sur rendez-vous
(sauf pendant les vacances scolaires).
Proposer des activités diversifiées (sportives,
culturelles, artisanales...) aux personnes dijonnaises de plus de 60 ans.
- EHPAD) : orientation religieuse marquée.
ACTIVITÉ
N
O
ADRESSE MAIL
. Panda Toison d’Or :
École élémentaire Château de Pouilly
1, rue Édouard Manet - 21000 DIJON
. Panda Jardin des sciences :
Planétarium Hubert Curien
14, rue Jehan de Marville - 21000 DIJON
. Panda Montchapet :
École élémentaire Montchapet
4, rue de Rouen - 21000 DIJON
. Panda Grésilles :
Centre multimédia
19, rue d’Alembert - 21000 DIJON
. Panda Fontaine d’Ouche :
Maison de quartier Fontaine d’Ouche
2, allée de Grenoble - 21000 DIJON
. Panda Chevreul :
École élémentaire Chevreul
6, rue Joseph Milsand - 21000 DIJON
. Panda Bourroches :
MJC des Bourroches
31, bd Eugène Fyot - 21000 DIJON
Abécédaire
. Panda Toison d’Or
. Panda Jardin des sciences
. Panda Montchapet
. Panda Grésilles
. Panda Fontaine d’Ouche
. Panda Chevreul
. Panda Bourroches
NOM
ACCUEIL
ACTIVITÉ
Pour s’inscrire :
Panda Bourroches :
- Centre multimé- Lundis et mardis de 19h
dia des Grésilles : à 21h et mercredis de
03 80 73 24 64
14h à 18h
Panda Chevreul :
- Accueil-informations de la mairie : Jeudis et vendredis de
19h à 21h et samedis
03 80 74 52 71
de 14h à 18h
- Mairie annexe
Panda Fontaine
des Bourroches :
Sept points d’accès numérique pour découvrir
d’Ouche :
03 80 74 52 02
librement l’informatique à Dijon : initiation,
Lundis et mardis de 19h
- Mairie annexe
formation au traitement de texte, tableur et
Fontaine d’Ouche : à 21h et mercredis de
traitement d’images, accès internet.
14h à 18h
03 80 74 52 00
Avant toute chose, il faut s’inscrire.
Panda Grésilles :
- Mairie annexe
Votre carte vous donnera accès à l’ensemble des
Lundis et mardis de 16h
Mansart :
Panda. Pour chaque séance, réservez
à 18h et mercredis de
03 80 67 30 99
votre accès…
8h à 12h
C’est obligatoire !
Panda Montchapet :
Pour réserver :
En fonction de votre niveau,
- Centre multimé- Jeudis et vendredis de
un accompagnement ou des formations vous
19h à 21h et samedis
dia des Grésilles :
seront proposés gratuitement.
de 14h à 18h
03 80 73 24 64
Panda Jardin des
- Site internet :
sciences :
http://panda.
Mercredis de 8h à 12h
ville-dijon.fr
- Bornes internet : et samedi de 14h à 18h
Panda Toison d’Or :
place Grangier,
place Émile Zola, Mercredis de 14h à 18h
et jeudis et vendredis
place Darcy et
de 19h à 21h
cour de la Gare
TÉLÉPHONE
P
83
84
03 80 49 80 79
03 80 23 60 04
03 80 63 22 89
03 80 42 95 59
03 80 66 21 52
06 80 72 89 62
03 80 45 15 00
21, rue Vauban
21000 DIJON
17, rue du Pont
21410 MALAIN
Site internet : www.poursuivre-asso.org
14, rue Félix Trutat
21046 DIJON CEDEX
21000 DIJON
26, rue Saumaise
21000 DIJON
3, impasse de Savigny
21000 DIJON
2, rue des Corroyeurs - boîte T2
21068 DIJON CEDEX
Petits frères des pauvres
Poursuivre
Présence verte
Qualidom 21
Résidence Saint-François
Résonnances familiales
Revivre Côte-d’Or
de 14h à 18h30
de 8h à 12h
et de 13h30 à 17h
de 9h à 16h30
En semaine après 18h
24h/24h et 7j/7j
0 810 205 208
(coût d’un appel
local)
Site internet : www.personia.org
Personia
ACCUEIL
TÉLÉPHONE
ADRESSE MAIL
NOM
Abécédaire
Aide et accompagnement des personnes en
souffrance psychologique.
Soutien psychologique des personnes en
difficulté. Médiation inter-générationnelle.
Possibilité de consultations à domicile. Thérapie
familiale.
Résidence pour personnes âgées (établissement
d’hébergement pour personnes âgées dépendantes - EHPAD). Possibilité d’accueil temporaire.
Association pour le développement coordonné
des services de qualité à domicile en Côte-d’Or.
Télé-assistance.
Lieu d’échange et de réflexion. L’association
"Poursuivre" s’adresse aux personnes de plus
de 55 ans animées de la volonté de donner un
sens à leur vie en restant partie prenante de la
société.
Cette association s’engage dans une relation
d’accompagnement avec les personnes âgées
souffrant de solitude.
Enseigne nationale qui regroupe l’association
du service à domicile (ADMR), le crédit mutuel
et l’AG2R.
ACTIVITÉ
P
Q
R
06 12 55 66 61
Rue Gruet
21130 AUXONNE
4 bis, rue Hoche
21017 DIJON CEDEX
SARL Apap
Service départemental de
l’office nationale des anciens
combattants et des victimes
de guerre
Rue du Bourg
21000 DIJON
2, rue des Corroyeurs - boîte G5
21068 DIJON CEDEX
Site internet : www.sncf.com
Centre commercial de la Toison d’Or
21000 DIJON
Abécédaire
Société d’entraide des
membres de la légion
d’honneur
SNCF
03 80 45 91 14
40, rue Condorcet
21000 DIJON
Saint-Philibert
Cour de la Gare
21000 DIJON
03 80 35 62 10
21068 DIJON CEDEX
Rhin et Danube
03 80 43 85 95
03 80 40 19 00 ou
service
accompagnement
"Senior plus"
et service bagages à domicile :
36 35
(0,34 € TTC/mn)
03 80 54 82 00
TÉLÉPHONE
ADRESSE MAIL
NOM
Renseignements et achats de titres
de transport ferroviaire.
Informations sur les droits des anciens combattants et des victimes de guerre (cartes, titres)
mais aussi expositions et renseignements sur les
grands conflits contemporains.
Aide au ménage, courses, petits travaux, accompagnement.
- EHPAD).
Réunions tous les 1er jeudis du mois et organisation de quatre réunions départementales
annuelles.
ACTIVITÉ
Cérémonies officielles et de l’Ordre, rencontres
Les lundis de 14h à 16h amicales, voyages, conférences, visites et actions
de solidarité.
De 8h30 à 11h30
et de 13h30 à 16h30
ACCUEIL
R
S
85
03 80 67 15 15
(écoute téléphonique 24h/24h et
7j/7j)
03 80 42 89 74
03 80 41 41 12
2, rue des Corroyeurs - boîte V8
21068 DIJON CEDEX
Mail : sos.amitie.dijon.bourgogne@
wanadoo.fr
Chez Mr Decombard
35 C, rue de l’Île
21000 DIJON
29 bis, rue de l’Arquebuse
21000 DIJON
21000 DIJON
2, rue des Corroyeurs - boîte N14
21068 DIJON CEDEX
7, rue Févret
21000 DIJON
SOS amitié
Dijon-Bourgogne
Stomisés de bourgogne
Urilco Dijon
Taxi
Tribunal d’Instance
UFC que choisir
de Côte-d’Or
Union départementale de
l’organisation générale des
consommateurs (Orgeco)
03 80 67 17 94
03 80 43 84 56
Cabinet n°2
(de H à Z) :
03 80 70 45 27
Gestion par nom
patronymique :
Cabinet n°1
(de A à G) :
03 80 70 45 30
TÉLÉPHONE
ADRESSE MAIL
86
NOM
Abécédaire
Tous les jours de 9h à
12h et de 14h à 18h
sauf les vendredis
jusqu’à 16h30 et les
samedis de 10h à 13h
de 9h à 11h45
et de 13h30 à 17h
ACCUEIL
Défense et information des consommateurs.
Protection de l’environnement.
Défense et information des consommateurs.
Le Tribunal d’Instance comprend un service des
majeurs protégés.
Centrale d’appels.
Information et soutien des personnes stomisées. Organisation de rencontres.
Aide par téléphone les personnes qui éprouvent
des difficultés diverses : mal être, angoisse, solitude, problèmes relationnels, dépendances…
ACTIVITÉ
S
T
U
03 80 33 65 17
7 bis, place Darcy
21037 DIJON CEDEX 09
7, rue du docteur Chaussier
21000 DIJON
21068 DIJON CEDEX
21068 DIJON CEDEX
2, rue des Corroyeurs - boîte N8
21068 DIJON CEDEX
Union départementale des
combattants volontaires de
la résistance de Côte-d’Or
Union de recouvrement des
cotisations de la sécurité
sociale et des allocations
familiales de la Côte-d’Or
(Urssaf)
Union des vieux de France
Union nationale des combattants de Dijon et de l’agglomération dijonnaise
Union nationale des combattants
(groupe Côte-d’Or)
Union nationale des sousofficiers en retraite
Abécédaire
03 80 41 87 10
5, rue Nodot
21000 DIJON
associations familiales de
Côte-d’Or (Udaf)
03 80 45 20 25
0 820 395 210
(0,118 € TTC/mn)
de 8h à 18h30
03 80 30 09 38
03 80 53 13 80
4 bis, rue Hoche
associations d’anciens combattants
TÉLÉPHONE
ADRESSE MAIL
NOM
de 8h30 à 17h
ACCUEIL
Défense des droits et des intérêts des sousofficiers, participer à leur reconversion civile.
Manifestations officielles et patriotiques.
Aide aux membres et à leurs familles, congrès
national, assemblées générales départementales, traitement avec l’Onac de tous les dossiers
adhérents. Maintien des liens de camaraderie,
défense des intérêts des combattants, entretien
du souvenir.
Défense des intérêts moraux et matériels des
adhérents. Manifestations et activités diverses.
L’Urssaf peut vous fournir des renseignements
sur les exonérations auxquelles vous pouvez
prétendre en tant qu’employeur d’une personne
à domicile, par exemple.
Commémorations et cérémonies. Concours
national de la résistance et de la déportation.
Pôle de documentation.
Représente les familles auprès des pouvoirs
publics. L’Udaf comprend un service de tutelles
et d’aide aux familles.
ACTIVITÉ
U
87
TÉLÉPHONE
03 80 39 51 90
03 80 30 78 76
03 80 66 71 45
03 80 71 53 48
03 80 29 50 95
ou 03 80 29 55 32
ADRESSE MAIL
Résidence Antipodes
Campus universitaire Montmuzard
24, allée Alain Savary
1, rue du Tillot
84, route de Dijon
21600 LONGVIC
Site internet : www.vitame21.fr
13, bd Trimolet
21000 DIJON
Centre Champmaillot
2, rue Jules Violle
21000 DIJON
Site internet : www.voiretpercevoir.com
Université pour tous de
Bourgogne (UTB)
Visite des malades dans les
établissements hospitaliers
(VMEH)
Vitame
Voir ensemble
Voir et percevoir
88
NOM
Abécédaire
Permanence tous les
jeudis
de 9h à 12h
et de 14h à 18h
Permanence le vendredi de 14h à 16h
ACCUEIL
L’association favorise l’accompagnement des
personnes déficientes sensorielles vers l’autonomie souhaitée.
Sorties, bibliothèque parlante et promotion du
bien-être des personnes aveugles
ou malvoyantes.
Livraison de repas, ménage, petits travaux,
toilette, aide dans les gestes du quotidien.
Visites et soutien des malades hospitalisés.
Propose des cours dispensés par des universitaires à toutes personnes sans condition d’âge
(sauf pour les jeunes en âge scolaire).
ACTIVITÉ
U
V
Plan canicule
Si vous êtes âgé de plus de 65 ans,
âgé de plus de 60 ans et inapte au travail
ou une personne handicapée
et si vous craigniez de vous retrouver en difficulté
en période de canicule,
inscrivez-vous sur le registre communal
du plan canicule du CCAS de la ville de Dijon.
En cas de déclenchement du niveau 2 du plan canicule
vous serez alors suivi au quotidien
par des agents de la cellule canicule qui pourront,
en cas de besoin,
vous rendre visite à votre domicile
ou vous accompagner dans un lieu rafraîchi.
Pour toute demande de renseignement ou d’inscription,
contactez la mairie de Dijon
au 03 80 74 51 51.
Vivre son âge à Dijon - Guide pratique des seniors 07/08
www.arobase-com.fr
Guide édité par la ville de Dijon et son CCAS avec le concours financier de la Cram
et du conseil général de la Côte-d’Or (dans le cadre du FMAD).
Photos : Maxime Grossier - Tous droits réservés.
Vivre
son âge
à Dijon
Guide pratique des seniors

Guide-des-seniors_montage finale.indd

Transcription

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