KOKO PERHEEN TAPAHTUMA KORSOSSA - LC Vantaa

Transcription

KOKO PERHEEN TAPAHTUMA KORSOSSA - LC Vantaa
 KOKO PERHEEN TAPAHTUMA KORSOSSA
Sunnuntaina 7.2.2016 klo 9.15 – 14.00 Ruusuvuoren koululla
Tule mukaan tapahtumaan koko perheen voimin,
jokaiselle ohjelmaa sisällä ja ulkona 7.2.2016
09.15 – 10.00 Ilmoittautuminen hiihtokilpailuun Ruusuvuoren koululla tai netissä
10.15 – 11.45 Lasten hiihtokilpailut
12.15 – 12.45 Lapsille Pihlajan Lasten Seikkailu (vapaa pääsy)
13.15 – 13.45 Hiihto- ym. kilpailujen palkintojen jako koulun salissa
Muuta mukavaa:
• Ongintaa
• Hevosajelu
• Arpoja
• Palokunta VPK
• Onnenpyörä
• Buffet mm. mehua, kahvia, pullaa ym.
• Lämpimät makkarat ja hodarit grillistä
• Hernekeittoa
• Punainen Risti SPR
• Lasten askartelupiste
Kisatie 21, katso kartta s. 8
LASTEN HIIHTOKILPAILUSSA
JOKAINEN PALKITAAN
Hiihdot Ankkalammen maastossa
peltoaukealla - sarjat erikseen tytöille
ja pojille
km
2011 syntyneet ja nuoremmat 0,15
0,3
2009– 2010 syntyneet
2007 – 2008 syntyneet
0,5
1,0
2005 – 2006 syntyneet
Muista ilmoittautua hiihtokilpailuun Ruusuvuoren koululla
klo 9.30 – 10.00.
Lumen puuttuessa kilpaillaan juosten.
(Pakkasraja -15)
Pihlajan
Lasten
Seikkailu
LC Vantaa/Korso
Me palvelemme
www.korsonleijonat.fi
Taitto_2016.indd 1
Tapahtuma kuvataan.
Kuvia voidaan käyttää
Myräkän markkinoinnissa
1/26/2016 12:03:44 AM
2
Suomen - Lions-liitto ry piiri 107N
LC Vantaa Korso
Lions Club Vantaa-Korson presidentti Ari Tammi
Liberty ja Intelligens?
Tiesitkö että LIONS-nimen kirjaimet viittaavat alun perin sanoihin Liberty, Intelligens ja Our Nations Safety.
Suomeksi kirjaimista on muodostettu ajatus Luovuta Isänmaasi Onnellisempana Nouseville Sukupolville.
Korson leijonat on osa kansainvälistä leijonaperhettä. Lions Clubs International (LCI) kattojärjestöön kuuluu
noin 46 000 paikallisjärjestöä yli 200 maassa. Leijonilla on yhteensä noin 1,4 miljoonaa jäsentä.
Leijona aate syntyi Yhdysvalloissa. Järjestön perusti yhdysvaltalainen Melvin Jones 7. kesäkuuta 1917.
Muutama vuosi myöhemmin aate levisi Kanadaan. Ruotsiin perustettiin lionsklubi vuonna 1948.
Suomen Lions-toiminta sai alkunsa, kun LC Helsinki-Helsingfors perustettiin elokuussa 1950. Suomessa
toiminnan ”kummina” pidetään kanadansuomalaista Arne Ritaria. Nykyisin Suomessa toimii 935 lionsklubia
14 alueellisessa piirissä. Jäsenmäärä on noin 25 000. Suomen leijonaklubit muodostavat yhdessä Suomen
Lions-liitto Ry:n.
Leijona-aatteen tavoitteena on muun muassa
– luoda ja ylläpitää yhteisymmärryksen henkeä maailman kaikkien kansojen kesken
– edistää yhteiskunnan taloudellista, sivistyksellistä ja sosiaalista hyvää
– palvella monipuolisesti omaa paikkakuntaa, erityisesti lapsia, nuoria ja vanhuksia
Korson Leijonat perustettiin 1979. Muutamat meistä ovat palvelleet Korsoa ja korsolaisia jo yli kolmekymmentä vuotta. Arne Ritari -säätiön ritarinarvon ovat saaneet klubimme ensimmäinen presidentti Mauri
Salminen ja ensimmäinen klubimestari Hannu Korpisaari.
Korson Leijonien työ oman alueensa hyväksi on monipuolista. Leijonat jakavat stipendejä Korson yläasteiden oppilaille ja järjestävät Auta Lasta, Auta Perhettä tapahtumia, joissa kerätään alueen marketeissa
tavaroita vähävaraisille. Leijonat lahjoittavat huomioliivejä päiväkodeille, järjestävät arpajaisia, tapahtumia,
veteraani-iltoja ja keräyksiä kuten Punainen Sulka. Suurin yksittäinen tempaus lienee Korson talvimyräkkä
Ruusuvuoren koululla helmikuun ensimmäisenä sunnuntaina. Osa hyväntekeväisyystyön tuotoista menee
ulkomaisiin kohteisiin kansainvälisen liiton kautta.
Mikäli olet kiinnostunut toimimaan leijonissa Korson ja korsolaisten hyväksi, ota yhteyttä. Miehet liittyvät
Korson leijonaklubiin, naisilla on oma klubinsa nimellä Komeetat. Lisätietoa saat www.korsonleijonat.fi.
Yhteisöllisyyden rakentaminen ja korsolaisten palveleminen tuovat elämään iloa, joka auttaa yli kovimmankin myräkän. Korson Leijonat
LC-Vantaa-Korson
jäsenet helmik. 2016
Alaspää Pasi
Autio Jyrki
Haarma Reijo
Heikkilä Arto
Hurmola Jussi
Hämäläinen Jorma
Ihalainen Jari
Korpisaari Hannu
Koskelin Timo
Leppälä Risto
Matikkala Juha
Mäkinen Jan-Erik
Nevalainen Harri
Palomäki Ilkka
Partanen Timo
Piiroinen Eero
Ruippo Tuulo
Ruuskanen Ari
Salminen Mauri
Sarkima Jaakko
Suihko Riku
Tammi Ari
Tarjo Ilkka
Tervo Hannu
Klubin hallitus:
Presidentti
Tammi Ari
Varapresidentit
Piiroinen Eero
Koskelin Timo
Past presidentti
Partanen Timo
Sihteeri
Tarjo Ilkka
Rahastonhoitaja
Hämäläinen Jorma
Klubimestari
Ruippo Tuulo
Nuorisovaihtoasiamies
Alaspää Pasi
Veteraanivastaava
Ihalainen Jari
Tiedotusvastaava
Autio Jyrki
LC Vantaa-Korso
Lehti ilmestyy
tarvittaessa ja
ainakin Talvimyräkän
merkeissä.
Julkaisija
Lions–Club Vantaa
Korso
Vastaava päätoimittaja
Tammi Ari
Ilmoitushankinta
Klubin lionit
Jakelu: Korso ja
ympäristö
Ulkoasu
HelpCont Ky
Painopaikka
PunaMusta, Joensuu
Painos 15.000 kpl
LC Vantaa-Korso
Taitto_2016.indd 2
1/26/2016 12:03:45 AM
3
Korson
Joulupolku
Ankkapuistossa
Ajatus Joulupolun aikaansaamisesta Korsoon syntyi
joulun 1999 aikaan pienessä Korson Marttojen
joukossa, kun illan keskustelussa tuli esiin Seurasaaren joulupolku. Keväällä
2000 martat lähettivät kirjeen suunnitelmista muiden
korsolaisten yhdistysten ja
yhteisöjen edustajille. Yhteystiedot saatiin ”Nyt on
Korson vuoro” -kampanjan
osoitteistosta. Sähköposti ei
silloin vielä ollut jokaisen
viestitysväline. Kiinnostuneita järjestäjiä löytyi runsaasti. Aluksi martoilla oli
päävastuu, sitten Korson
Kaiulla. Nyt vastuunkantaja on Korso-Seura, joka
elvytettiin juuri yhteisten
tapahtumien raha-asioiden
hoidon vuoksi.
Korson Leijonat ovat aktiivisesti mukana Joulupolun
toteutuksessa.
LÄMPÖTILA-ARVAUSKILPAILU
Itsenäisyyspäivän aamun lämpötila oli +8,2 asetta. Oikeita vastauksia ei ollut
Lämpötila-arpajaisten arvonta poliisilaitoksen lupahallinnossa on suoritettu.
Arvonnassa voitot osuivat seuraaville henkilöille.
voittaja
1. Jari Ihalainen
2. Elisa Nyberg
3. Hannu Viinanen
4. Emmi Kiri
5. Veli Matti Honkanen
6. Janne Hukkinen
voitto
Lahjakortti Indecoria
Lahjakortti Indecoria
Apu-lehden vuosikerta
Golf bag, harjoittelija
Golf bag, harjoittelija
Lahjakortti
Komeettojen voittokuusi
Kuva Merja Autio
Joulupolun Kuusenkoristelukilpailun tulokset
ääntä
Arpojen myyjinä toimineet Veljet toimittavat voitot saajille.
1)
Lions Club Vantaa Komeetat
753
2)
Lions Club Vantaa Korso/ Ladyt
223
3)
Korson Martat
182
Kilpailuun osallistui 11 kuusta.
LC Vantaa-Korso
Taitto_2016.indd 3
1/26/2016 12:03:45 AM
4
UUSIA ELÄMYKSIÄ
KAIKENIKÄSILLE
TEATTERIN
YSTÄVILLE
Suottapa sureksitte, ahkera tyttöni Annikki! Ja sinä,
totinen poikani Toivo. Sillä
nyt saatte molemmat toivoa
jotakin.”
Annikki ja Toivo asuvat
pienessä mökissä metsän
keskellä. Sisarukset joutuvat
keskelle suurta seikkailua,
kun heistä toinen jää Syöjättären vangiksi.
Syöjättären taikavoima on
voitettavissa vain viisaiden
neuvojen ja rohkean mielen
avulla. Onneksi myös kotimökin pihan Äiti Pihlaja ja
taivaalta tarkkaileva Rouva Nuket ja esiintymisasu:
Kuu apulaisineen ovat pien- Anne Lihavainen ja
Riikka Kuisma
ten sankareiden tukena.
Valot: Bojan Baric
Tiukan paikan tullen voi Musiikki: Trisan, Sibelius,
kutsua myös Onni Kuuhista! Verdi, Gettelby, Schubert
Pihlajan lasten seikkailu on
myyttinen seikkailutarina,
joka kerrotaan nukke- ja
naamioteatterin keinoin värikkäällä hamenäyttämöllä.
Näytelmän alkuperäinen
nimi on Äiti Pihlajan lapset.
” Suottapa sureksitte, ahkera tyttöni Annikki! Ja sinä,
totinen poikani Toivo. Sillä
nyt saatte molemmat toivoa
Näyttelijä: Anne Lihavai- jotakin.”
nen, Nukketeatteri Ofelia
Suositus: yli 3-vuotiaille.
Ohjaus ja käsikirjoitus:
Oili Sadeoja
Kesto: 30 min.
SUOMEN KIVIJALOSTE OY
Lassi Lautamäki, p. +358 40 548 7300
www.kivijaloste.fi
LC Vantaa-Korso
Taitto_2016.indd 4
1/26/2016 12:03:47 AM
5
Lystileikki 20 v.
Sunnuntaina 25.10,
Korson lumo
Lystileikki täytti 20 vuotta
ja järjesti syntymäpäivänsä kunniaksi lasten juhlan
25.10 Korson Lumossa. Tapahtumaan osallistui noin
1000 henkeä, pääasiassa
korsolaisia isiä, äitejä ja
lapsia.
Korson Leijonat piti tilaisuudessa buffettia ja grilliä.
Tempauksestamme saamamme tuotto käytetään
lyhentämättömänä hyväntekeväisyyteen. Tapahtuma
oli kaikin puolin onnistunut.
Kiitos Korson ja Koivukylän
Lions klubeille yhteistyöstä.
Teimme yhdessä hienon tapahtuman. Tarkemmin voi
tutustua www.lystileikki.fi.
Veteraanitapaaminen Kuninkaankaarteessa
Korson Leijonat järjesti sa oli veteraaneja, sotaleskiä kulla. Hyvää oli, Kiitokset
yhdessä Komeettojen
ja veteraanien leskejä.
Kuninkaan Kaaren Isännälkanssa veteraani-illan
lä ja emännälle
Kuninkaan kaaressa 9.4. Kuninkaan kaarteessa söimme maittavan aterian (karjaPaikkalla oli 18 vierasta lä- lanpaistia) ja päälle otimme
hinnä Korson, Nikimeän ja kahvit suklaakakulla tai
Kulomäen alueelta. Joukos- vaihtoehtoisesti juustoka-
Välillä nautimme vanhanajan laulumusiikista Taunon
ja Helvin esittäminä ja illan
kruunasi Caroline Kempfin
viuluesitys. Mukavaa oli ja
veteraanit tuntuivat viihtyvän oikein hyvin. kiittelivät
Korson leijonia ja Komeettoja moneen otteeseen.
jetuksista hoisimme yhdessä komeettojen kanssa.
Illan päätteeksi kerroimme
vierailijoille Lions-toiminnasta ja kehen ottaa yhteyttä
Osa vierailijoita tuli omilla jos tarvitsevat apua päivitkulkuneuvoilla ja osan kul- täisissä askareissaan.
Isäntapariskunta, kahvila-ravintola Kuninkaan Kaarre
LC Vantaa-Korso
Taitto_2016.indd 5
1/26/2016 12:03:48 AM
6
Lions Club Vantaa Komeetat
tiedottaja Eija Päivinen
Vauvan neulotut,
ryppyvartiset sukat pysyvät
hyvin pikkutemmeltäjän
matkassa.
Innostu neulomaan vauvan
sukkia ja tumppuja Korson
neuvolaan
Lahjoitimme 9.12.2015
Korson Neuvolaan vauvan
sukkia ja tumppuja. Idea
niiden neulomisesta tuli
eläkkeellä olevalta tervey-
denhoitaja Saara Huhtalalta.
Olimme saaneet valmiiksi
joulun alla 34 paria sukkia
ja 12 paria tumppuja. Neuvolan terveydenhoitajat toimittavat ne perille sitten,
kun menevät kotiin katsomaan vauvaa.
Kun Korso- Mikkola alueelle syntyy n. 250 vauvaa
vuosittain. Olisi hienoa jos
saisimme muitakin innostumaan ja ottaisitte haasteen
vastaan neulomalla näitä
pieniä sukkia ja tumppuja.
Ne otettaisiin hyvin kiitollisina vastaan vauvaperheissä.
Voin lähettää neuleohjeen
pyydettäessä [email protected]
Teksti ja kuva: Eija Päivinen
Komeettojen
311
rintasyöpäkaulaliinaa
lahjoitettiin
kasvavalle
yhdistykselle
Kuvassa Saara Huhtala ja Korson neuvolan henkilökuntaa.
Rintasyöpäyhdistys Europa
Donna Finland ry. sai lahjoituksena Komeetoilta 311
kaulaliinaa ja 15 sytömyssyä. Rintasyöpäyhdistys
on tehnyt vapaaehtoistyötä
jo 10 vuotta kouluttamalla
vertaistukihenkilöitä ja järjestämällä mm. kursseja ja
liikuntaviikonloppuja.
Yhdistyksen toimistonhoitaja Heidi Vekkeli otti
meidät lämpimästi vastaan ja esitteli yhdistyksen
toimintaa. Olimme iloisia
tapaamisesta ja tulimme
vakuuttuneeksi, että kaulaliinamme löytävät oikean
lahjoitusosoitteen tämänkin
yhdistyksen kautta yhtä hy-
vin kuin Meilahden syöpäosaston.
Yhdistys on perustettu naistenpäivänä 8.3.2005. Perustajina oli 24 rintasyövän
sairastanutta naista. Jäseniä
on nyt yli tuhat ja toiminta
kasvaa ja laajenee edelleen.
Yhdistys on verkostoitu-
massa eri toimijoiden kanssa ympäri Suomea. Virallisia vertaistukiryhmiä (jossa
siis on paikalla kaksi vertaistukihenkilö- koulutuksen käynyttä vetäjää) toimii
nyt viidellä paikkakunnalla
eli Helsingissä, Turussa, Porissa, Saarijärvellä ja Mäntsälässä.
Kun joka 8. sairastuu rintasyöpään on todella tärkeää
havaita syöpä aikaisessa
vaiheessa. Katso promama.
fi sivuilta mihin omatarkkailussa pitää kiinnittää huomiota.
Varhain havaittu - helpoin
hoitaa
.
LC Vantaa-Korso
Taitto_2016.indd 6
1/26/2016 12:04:24 AM
7
Yö oli päivällä Lumossa
Olli Lindholm ja Yö yhtye tunnelmoimassa
Lions Club Vantaa Komeettojen järjestämään 12. konserttiin 1.11.2015 oli vihdoinkin saatu esiintyjäksi
paljon toivottu Yö-yhtye,
joka kuuluu pitkäaikaisimpiin ja suosituimpiin suomirock-yhtyeisiin. Ainakin
yksi henkilö konserttiyleisöstä sai ikuisen muiston,
kun Olli Lindholm kutsui
fanitytön kanssaan lavalle.
Ja tilaisuuden juonsi tuttuun
tapaan Satu Silvo.
Laulaja Olli Lindholm on
yhtyeen nykyisen kokoonpanon ainoa alkuperäisjäsen. Yö-yhtyeen tunnetuimpia kappaleita ovat mm.
Rakkaus on lumivalkoinen,
Pettävällä jäällä, Katujen
kuningatar. He esittivät konsertissa näitä kauniita pehmeämpiä lauluja, ja saimme
kuulla myös Joutsenlaulun
sekä Särkyneen enkelin.
Tunnelma konsertissa oli
niin hieno, että lopussa täysi sali yleisöä osoitti suosiotaan esiintyjille taputtaen
seisoaltaan.
Tämänkin konsertin tuotto
tullaan lahjoittamaan 100
% hyväntekeväisyyteen
lasten, nuorten ja vanhusten
hyväksi. Konsertissa luovutettiin 3 000 euron toiminta-avustus Sipoon Myyrille, joka keskuudessamme
tunnetaan erityisesti heidän
järjestämästä kehitysvammaisille suunnatusta Rokkarock- viihdetapahtumasta. Sipoon Myyrät -79 ry
on Länsi-Sipoossa ja ItäVantaalla toimiva alueellinen, sitoutumaton urheiluja kyläseura.
Sipoon Myyrien Tapani Tallberg vastaanottaa
lahjashekin Rokkarockia varten
Esittelimme lavalla myös
”37:llä sydämellä” neulomamme Äiti Teresa peiton,
jonka lahjoitimme yllätyslahjana kunniajäsenelle ja
vuotuiselle juontajallemme
Satu Silvolle.
Yleisölle ja bändille suuret
kiitokset tilaisuudesta ja sen
tunnelmasta.
Teksti: Eija Päivinen
Kuvat:
Marja Ruusu,
Valokuvaamo Studio Ruusu
Kuvassa toimiston hoitaja
Sadulle kiitokseksi lahjoitettu ”37 sydämen” peitto
Heidi Vekkeli ja komeetoista
Elli Yliportimo
LC Vantaa-Korso
Taitto_2016.indd 7
1/26/2016 12:04:26 AM
8
Yhteisvastuukeräys 2016
torjuu nuorten syrjäytymistä
Suomessa ja Ugandassa.
Suomessa yhteisvastuuvaroin
tuetaan nuorten elämänhallintataitojen kehittymistä ja
osallisuutta partiotoiminnan
avulla. Partioharrastus on
tehokkaaksi havaittu keino
ehkäistä yksin jäämistä ja
ulkopuolisuuden kokemusta.
Syrjäytymisvaarassa olevia
nuoria etsitään ja ohjataan
partion pariin muun muassa
tukemalla köyhistä perheistä
tulevien nuorten partioharrastusta. Keräysvaroin tuetaan
myös Sisupartiotoimintaa,
jossa mukana olevat lapset
ja nuoret ovat pääosin aisti-,
liikunta- ja kehitysvammaisia. Avun vie perille Suomen
Partiolaiset.
Ugandassa, epävakaiden
olojen ja väkivallan keskellä nuorten syrjäytymisvaara
on akuutti. Yhteisvastuukeräys 2016 pyrkii vastaamaan
hätään tukemalla nuorten
ammattikoulutusta ja toimeentuloa. Länsi-Ugandaan,
Rwamwanjan pakolaisleirille,
on rakenteilla ammattikoulu,
johon valitaan opiskelijoiksi kaikkein heikoimmassa
asemassa olevia pakolais- ja
ugandalaisnuoria. Koulussa
voi opiskella mekaniikkaa
sekä rakennus-, hotelli- ja
maatalousalaa. Koulutukseen
sisältyy työharjoittelu, jossa
nuoret saatetaan yhteen tulevien työnantajiensa kanssa.
Avun vie perille Kirkon Ulkomaanapu.
Sinustako
uusi Leijona.
Me palvelemme kotiseutuamme.
Leijonat auttavat avun tarpeessa olevia.
Korson leijonat palvelevat erityisesti
omalla lähialueellaan.
Tuemme lasten ja nuorten
liikuntaharrastuksia, koulujen,
päiväkotien,vanhainkotien ja palvelutalojen toimintaa Korsossa.
Autamme eri vammaisryhmiä.
Keräämme varat avustuskohteisiin
järjestämällä tapahtumia ja tempauksia.
Liity Korson leijoniin.
Vapaaehtoistyössä saat
omaan elämään uutta sisältöä.
LC Vantaa/Korso
Me palvelemme
www.korsonleijonat.fi
Soita Ari Tammi p. 040 3537228
LC Vantaa-Korso
Taitto_2016.indd 8
1/26/2016 12:04:31 AM
9
Auta lasta
Auta Lasta, Auta Perhettä,
17.10, Korson Supermarket
Kiitos kaikille lauantaina
17.10 Auta Lasta Auta Perhettä hyväntekeväisyystempaukseen osallistuneille.
Teidän + kauppiaan lahjoituksen arvo oli yhteensä
noin 900 euroa.
Tavarat luovutettiin maanantaina Korson seurakunnan diakonialle. Vastaanottamassa Sirkka Väätäinen,
Pia Olkkonen ja Anu Järvi.
Korson Leijonien edustajana Ilkka Palomäki.
Korson Leijonien Joulukuusien
myynti
Kuusia löytyi jokaiseen tarpeeseen. Aivan täydellisiä
kasvatettuja kuusia ja luomukuusia…
ORAL
ORA L
Kaupanpäälle purkki Leijo-
nasinappia. Kuusenmyynnin tuotto menee lyhentämättömänä Korsolaisten
lasten, nuorten ja vanhusten
avustuskohteisiin
Leijonat kuusen myynnissä
LC Vantaa-Korso
Taitto_2016.indd 9
1/26/2016 12:04:36 AM
10
Joulukatu
Ajatus yhtenäisen joulukadun järjestämisestä lähti Korson seurakunnasta
v. 2006. Se kutsui mukaan
muutamia paikallisia järjestöjä ja yhteisöjä selvitettyään ensin liikkeiden kiinnostuksen aluksi järjestettyyn näyteikkunakilpailuun.
Mukana järjestelyissä ovat
olleet Korson Martat, LC
Vantaa/Korso ja LC Vantaa/
Komeetat.
Joulukatua on yhteisesti järjestetty Korson keskustassa
vuodesta 2006 lähtien. Jou-
luvalot syttyvät Maakotkantien varteen, kirkon edessä
olevan joulukuusen kynttilöihin ja Merikotkantien
kävelykadun joulutähtiin.
KORSON KÄSITYÖKESKUS
Korsontie 18, 01450 Vantaa
Puh. 09-83932250, ohjaaja paikalla ma 9-17, ti 10-18 [email protected]
Joulukadun avajaiset tapahtuvat perinteisesti ensimmäisen adventin aattona. Klo 15 lähti joulupukin
vetämä kulkue S-marketin
edestä ja kulki Maakotkantietä kohti kirkon ja Lumon
välistä aukiota, jossa pi-
dettiin pieni ohjelmallinen
tuokio. Ajatus yhtenäisen
joulukadun järjestämisestä
lähti Korson seurakunnasta
v. 2006. Se kutsui mukaan
muutamia paikallisia järjestöjä ja yhteisöjä selvitettyään ensin liikkeiden kiinnostuksen aluksi järjestettyyn näyteikkunakilpailuun.
Mukana järjestelyissä ovat
olleet Korson Martat, LC
Vantaa/Korso ja LC Vantaa/
Komeetat.
Käsityökeskuksessa voi kutoa kangaspuilla, käydä kursseilla ja pajoissa, ostaa materiaalia.
Helmikuussa kutomaan. Voit kutoa ilman päivämaksua, maksat vain käytetyistä materiaaleista.
Maksimi 5 pv ja yhdet puut. Ajat täytetään varausjärjestyksessä, niitä on vain rajallinen määrä.
Viikolla 8 ei ole ohjausta.
Neulekeräyskampanja 1.–14.2. Voit tuoda villa- ja villasekoiteneuleesi käsityökeskukseen aukioloaikoina. Neuleet hyödynnetään kurssimateriaalina ja ylijäävä materiaali toimitetaan Dafecor
Oy:lle kierrätyshuovan materiaaliksi.
Käsityötiistai 9.2. klo 10–18
Kevään loimien, kurssien sekä Kierrätä ja sisusta -kirjan esittely. Työpajassa valmistetaan Easy-kori
kierrätyshuovasta, materiaalimaksu 5 €.
Matto ja minä
15.2. klo 17.30-20.45, 4 h + kudonta sovittuna aikana (2 pv), 45 €.
Istuinalusta – GC
7.3. klo 17.30-20.45, 4 h, 25 €
Taitopajat, Taito-kortilla tai 14 € /paja + materiaalit, klo 15-19, startit klo 15 ja 17.
16.2. Rosee-paja, Rosee-valaisimia, ”kukkasia” paperinarusta, rautalangasta
1.3. Laminoitu tarjotin
8.3. Pääsiäiskortteja Big Shot –laitteella, kransseja
15.3. Pääsiäispaja; koristelemme erilaisia pääsiäismunia
29.3. Koukkuaminen ja sen monet mahdollisuudet; perusmalli, vinoruutu, lapaset ja pipot
5.4. Tablettikotelo kierrätyshuovasta GC
12.4. Sudenkorento mosaiikkitekniikalla. Taidon ja käsityön viikolla klo 13-19 nonstop-paja.
19.4. Ompelupajassa esim. kudotun videonauhakorin tai -kassin ompelu, kaitaliinojen ja pyyheliinojen päärmeet.
26.4. Kesäkorit ja matot virkaten ontelokuteesta
Koululaisten käsityökurssit
Kudotaan kangaspuilla 6.-9.6. klo 10-14.30, 20 h, 60 € + materiaalit.
Kudotaan kangaspuilla ja virkataan 13.-16.6. klo 10-14.30, 20 h, 60 € + materiaalit. Virkataan
ontelokuteesta tai langasta kasseja, koreja, mattoja ym. Kangaspuilla kudotaan mattoa, poppanaa,
pannunalustaa.
UUDENMAAN
TILI- JA KIINTEISTÖTIETO OY
WWW.TKTOY.FI
www.taitouusimaa.fi
LC Vantaa-Korso
Taitto_2016.indd 10
1/26/2016 12:04:37 AM
11
P E R H E E N Ä I T I U U D E LTA M A A LTA
”Kaupan päälle
saimme reilusti
mielenrauhaa.”
Tilitoimisto- ja
veropalvelua
Korsontie 12, 01450 Vantaa
Puh: 045 - 672 7389
www.veropalvelusofia.fi
aktia.fi
Ei ole suinkaan yhdentekevää,
mikä parasta, tyytyväisyys on
mistä asuntolainansa hankkii.
ihan jokaisen perheen ulottuvilla.
Aktia Pankissa on ihmisiä töissä,
siellä vastataan saman tien
Kilpailuta sinäkin asuntolainasi
puhelimeen, hommat hoituvat
vaikka saman tien. Varaa aika
eikä pankkiasioiden takia tarvitse
osoitteessa aktia.fi tai pirautta-
viettää unettomia öitä.
malla numeroon 0800 0 2470.
Tehdään teidänkin koti-
Ei ole salaisuus, että Aktia Pankin
taloudestanne kivempi.
asiakas on tyytyväisempi, mutta
Aktia Tikkurila, Asematie 2
Aktia Myyrmäki, Kilterinraitti 6
PA N K K I / VA K U U T U S / K I I N T E I S T Ö N VÄ L I T Y S
Muutot, kuljetukset ja roskalavat
Urheiluhieroja
Mika Perälä
Korsontie 7, 01450 Vantaa
Ajanvaraus p. 050 563 7926
p. 041 545 2315
[email protected]
LC Vantaa-Korso
Taitto_2016.indd 11
1/26/2016 12:05:23 AM
12
Katin
kauneuskulman
historiikkia
Alussa olivat iho, into
– ja Kati
Vuonna 1990 nuori kosmetologi Kati Hjelm valmistui
SKY Opistolta ja aloitti heti
yrittäjätaipaleensa Vantaan
Korsossa. Innostus tuoretta ammattia ja asiakkaiden
palvelemista kohtaan saivat
päivät kulumaan siivillä. Jokainen asiakas ja iho olivat
erilaisia ja herättivät pian
nuoressa kosmetologissa halun oppia ihosta enemmän ja ennen kaikkea syvemmin.
taa edelleen laatuhoidoista naisuutena, mutta samalla
Katin kauneuskulmassa.
myös huomioida ihmisen
mielen merkitys hänen hyHolistisen hoitotavan
vinvointiinsa. Oman kaunelöytyminen
uden löytäminen ja tietysti
”Työntekijän myötä sain ai- myös kannustaminen, renkaa opiskeluun; aloin lukea touttaminen ja esim. stresJyväskylän yliopistolla ihoa sin purkaminen kuuluvat
ja fysiologiaa... ahmin ym- tärkeänä osana kokonaisvalmärrystä kokonaisuudesta taiseen hoitamiseen. Nämä
nimeltä ihminen ja oivalluk- asiat huomioiden olemme
sia syntyi hoitotyössä päivit- rakentaneet nykyisen hoitotäin. Iho, ihmisen suurim- tarjontamme, jonka avulla
pana erityselimenä, pystyi uskomme asiakkaittemme
kertomaan niin paljon kehon löytävän tasapainoa niin
tilasta… ja tästä aukeni uusi iholle, keholle kuin mielelYrittäjän päivät alkoivat ulottuvuus ihonhoitamises- lekin”, kertoo Kati opintotäyttyä ja oltiin ratkaisujen sa, oli kuin olisin oppinut matkastaan valmistumisesta
edessä: joko täytyi sanoa täysin uuden ammatin.
tähän hetkeen.
asiakkaille, että aikoja ei
ollut, tai siirtyä isompiin Jonkun aikaa olin tyytyväi- Reilu 600m2 hoitotitiloihin ja palkata työnte- nen hoitotapaani, mutta sit- laa ja toistakymmentä
kijä. Vuonna 1997 avautui ten koin, että ”iho + keho”- osaajaa
uusi kolmen hoitohuoneen yhtälöstäni puuttui vielä Vuonna 2008 Katin kauliike Maakotkantielle. Anne jotain olennaista. Kun hoi- neuskulma avasi nykyisen
aloitti hoitotyöt hoitolassa detaan ihoa, täytyy ymmär- hyvänolonkeskuksensa,
Katin rinnalla - ja hän vas- tää ihminen fyysisenä koko- joka koostuu ihoterapiakes-
Katin kauneuskulma
-23 vuotta Sinun ja hyvänolosi puolesta
Yli 600 m2 täynnä erilaisia mahdollisuuksia Sinun hyvinvointiisi ja
omaan kasvuusi
IHOTERAPIAKESKUS
KOKOUS- JA KOULUTUSTILAT
• Nite Laser: ryppyihin, kiinteytykseen, arpiin,
akneen, couperosaan
• Asiakkaillemme maksuttomat HyvänOlonillat
• E-style valoimpulssihoidot: kiinteytykseen,
• Kurssit ja tapahtumat
lopulliseen karvanpoistoon
• Yritysten TYKY- ja TYHY päivät
• Ultraäänikavitaatio: rasvasolujen tuhoamiseen
• Velasmooth: selluliittiin ja kiinteytykseen
TULE MUKAAN kanssamme
• Mikroneulaukset
VOIMAAN HYVIN
• Sisin: Kasvo- jalka- ja vartalohoidot
• Tilaa oma hoitosi
• Liity facebook-fanittajiin
SPA
- näet tapahtumat ensimmäisten joukossa
• Rentoutuskellunta
- tykkääjien kesken arvotaan hoitolahjakortti
• Infrapunasauna/Infrapunapussihoito
kuukausittain
• Suolahuone
• Ilmoita yhteystietosi nettilomakkeella:
• Lifedetox-hoidot
- saat sähköpostia uutuuksista
• Andulaatiovärinäpatja
Yhteistyökumppaneiden hoitotarjonta:
hieronta, vyöhyketerapia
www.katin.fi
Tule tutustumaan meihin ja hoitoihimme
-lämpimästi tervetuloa!
Avoimet ovet SPAtiloissa
ma 15.2. klo 14.-19.00
Tule pyöräyttämään
itsellesi päävoitto
onnenpyörässä!
myksellistä ihonhoito
nollisesti.
Maksuttomia
hoitomaistiaisia
suolahuone, bemer,
andulaatio, happibaari,
hieronta....
Onnenpyörä
- jokainen voittaa
- päävoittoina
lahjakortteja!
Tutustu
Sisin energeettiseen
jalokivikosmetiikkaa
Tarjouksia!
Hemmottelua!
Hyvääoloa!
Kaija Juurikkala
maalaa Sielun kuvia
koulutustiloissamme
yleisön edessä.
PS. Lue lisää
Tule nauttimaan
tapahtumasta
www.katin.fi
luovuudesta!
Korsontie 2, 01450 Vantaa
09 8722241 • www.katin.fi • [email protected]
kuksesta ja SPApuolesta
sekä koulutus- ja saunatiloista. Yli 600 m2 ja toistakymmentä ammattilaista
asiakkaiden ihon, kehon ja
mielen hemmottelemiseen
ja hoitamiseen. Ihoterapia
keskuksen palvelut koostuvat kasvo- , jalka- ja vartalohoidoista. Tarjolla on myös
tehokkaita täsmähoitolaitteita: valoilmpulssihoidolla
tähdätään lopulliseen karvanpoistoon ja häivytetään
maksaläiskiä ja muita ihon
epätasaisuuksia.
Laser on tehokas apu kiinteytykseen: raskaisiin yläluomiin saadaan laserhoidoilla huomattavaa kohotusta. Laserilla tuhotaan myös
häiritseviä laajentuneita
verisuonia ja saadaan näin
vahvistusta helposti punoittavalle couperosaiholle.
Kavitaation avulla hajotetaan rasvasoluja, jolloin
vartalon muokkaus esim.
laihduttamisen yhteydessä
on mahdollista juuri halutuilta alueilta.
SPAtilojen hoidot tähtäävät kokonaisvaltaiseen hyvään oloon ja
terveyteen.
Lifedetox hoidon avulla poistetaan kehosta
myrkkyjä ja kuona-aineita ja näin hoidetaan kehon happoemästasapainoa. Monesti liian hapan
elimistö on syypää ns. elintasosairauksiin tai
yleiseen väsymykseen ja energian puutteeseen.
Puhdistumiseen, uudistumiseen ja palautumiseen päästään infrapunapussihoitosarjoilla.
Andulaatio lisää kehoon energiaa; värähtely
lisää solujen energia-aineenvaihduntaa ja ATP
tuotantoa, parantaa veren- ja imunestekiertoa
virkistäen koko kehoa. Andulaation tärinä yhdistettynä infrapunalämpöön avaa kehon lihasten jännitystiloja tehokkaasti.
Rentoutuskellunnassa pääsee kokemaan painottomuuden tunteen; koko kehon lihaksisto
rentoutuu (jos vain sen itse sallii tapahtua).
Magnesiumsulfaattivedessä kelluminen täydentää kehon magnesiumvarastoja; näin hoito
auttaa myös suonenvetoihin ja nivelvaivoihin.
Kellunta on oikotie meditaatioon ja mielen
tyhjennykseen: aivojen sähkökäyrä hidastuu
Theta-tasolle. Elimistö alkaa tuottaa mm. betaendorfiinia, joka lievittää kipua ja saa aikaan
miellyttävän olon. Samalla stressiin ja masennukseen liittyvien hormonien kuten ACTH:n ja
kortisolin määrä kehossa laskee.
kuivuvalle iholle suolahoito
on todellinen kosteushoito:
suolahoidossa iholle ja huokosiin tarttuvat suolaionit
sitovat itseensä kosteutta
kosteuttaen ihon pintaa.
Katin kauneuskulma 25
vuotta
Yritys on kasvanut sekä fyysisesti että henkisesti 25 toimintavuotensa aikana. ”Sinä
olet Kaunis”- ideologia on
yrityksen pohja ja peruspilari, jonka mukaan toiminta
on kehittynyt ja laajentunut.
”Kun nyt syntymäpäivän
aikoihin pysähdyin miettimään aikaa taaksepäin, hiukan itsekin hämmennyin.
Ensin oli vain kova into, sitten syntyi unelma kokonaisvaltaisesta hoitotavasta. Ja
pikkuhiljaa ympärille kertyi
mahtava hoitotiimi, jonka
kanssa toimintaa kehitettiin
ja uusia askeleita otettiin.
Lähipiirini saattaa tosin sanoa, että nämä askeleet ovat
välillä olleet hullunrohkeita harppauksiakin. Niin tai
näin – mutta ainakin tämä
kehitys ja luomistyö on ollut
innostavaa ja haasteellista”,
hymähtää Kati muistoissaan.
Avoimet ovet Ystävänpäivän kunniaksi
Jos Kati kiittelee omaa hoitotiimiään, niin suurimman
kiitoksen hän kuitenkin
lähettää asiakkaille. Yritys on olemassa asiakkaita
varten, ja asiakkaat ovat
äänestäneet jaloillaan jatkuvan kehityksen puolesta.
Kiitokseksi asiakkaille ja
Ystävänpäivän kunniaksi
Katin kauneuskulmassa on
SPAtilojen Avoimet ovet
maanantaina 15.2 kello 1419. Silloin Kaikki halukkaat
pääsevät tutustumaan tiloihin ja erilaisia hoitomaistiaisia on tarjolla.
”Lämpimästi tervetuloa niin
uudet kuin vanhatkin tuttavuudet”, toivottaa Kati koko
hoitotiiminsä puolesta.
Katin kauneuskulma
Korsontie 2 01450 Vantaa
09 872 2241
www.katin.fi [email protected]
Suolahuonehoidossa suola auttaa hengitysteiden ja ihon hoidossa. Varsinkin talvella helposti
LC Vantaa-Korso
Taitto_2016.indd 12
1/26/2016 12:05:25 AM
13
ROSKAN UUSI ELÄMÄ.
2KG ROSKAA
135H VALOA*
* 10W led-lamppu
Fiksu kuluttaja vähentää roskaa ja kierrättää kaiken mahdollisen.
Me Vantaan Energiassa hyödynnämme sen roskan, jota ei voi kierrättää
ja mahdollistamme sille uuden elämän. Kierrätyskelvoton roska palaa
uudessa jätevoimalassamme Uusiosähköksi ja Uusiolämmöksi.
www.uusioenergia.
LC Vantaa-Korso
Taitto_2016.indd 13
1/26/2016 12:05:26 AM
14
Pillit viheltäen roskattomamman
ympäristön puolesta Suomen
ensimmäiset roskapoliisit aloittavat työnsä Vantaalla
Tuntuuko lajittelu hankalalta? Aiheuttaako kierrättäminen sydämentykytyksiä? Ei
hätää, roskapoliisi auttaa!
Vantaan Energian uudet
kierrätysgurut – kymmenen
juuri työssään aloittanutta roskapoliisia – lähtevät
innostamaan vantaalaisia
lajittelemaan roskat entistä
paremmin.
Vantaan Energian tavoite
on tehdä Vantaasta Suomen
roskattomin kaupunki. Roskapoliisit kiertävät muun
muassa vantaalaisissa kouluissa, työpaikoilla, taloyhtiöissä ja naapurustoissa
kertomassa kierrätyksestä
ja auttamassa ihmisiä lajittelupulmissa.
“Roskapoliisien tehtävä on
kasvattaa ihmisten intoa ja
taitoa lajitella jätteet. Jätevoimalamme kiittää, kun
ihmiset lajittelevat sekajätteeseen kuulumattoman
materiaalin kuten metallin ja biojätteen erikseen”,
Vantaan Energian viestintäja henkilöstöjohtaja Mervi
Suorsa valottaa.
Moni halusi roskapoliisiksi
“Roskapoliisin työ herätti hilpeyttä ja kiinnostusta.
Tehtävään haki 90 ihmistä”, Mervi Suorsa kertoo.
Roskapoliiseiksi valittiin
vantaalaiset Marjo Vainio, Patricia Lohman, Jukka Matinvesi, Heini Manninen, Anne Kandolin, Suvi
Runsten, Esajas Kuggböle, Anne Heinonen, Aniitta
Kurkela ja Helmi Nevalainen. Roskapoliiseista nuorin on 16-vuotias ja vanhin
69-vuotias. Ensitöikseen
Suomen ensimmäiset ja ainoat roskapoliisit ovat tutustuneet Vantaan Energian
jätevoimalaan ja saaneet jätteidenlajittelukoulutuksen.
“Roskapoliisit ovat mahtava joukko erilaisia ihmisiä,
joilla on huikea palo toimia
roskattomamman Vantaan
ja puhtaamman ympäristön
eteen. Nämä kierrätystaiturit osaavat varmasti innostaa ihmisiä lajittelemaan”,
Vantaan Energian roskapoliisipäällikkö Anna Suurjoki hymyilee.
“Innostuin, kun näin roskapoliisien hakuilmoituksen
Vantaan Sanomissa, koska
kierrätys on sydäntäni lähellä”, sanoo paperinkierrätysalalla pitkään työskennellyt,
66-vuotias tuore roskapoliisi
Marjo Vainio.
Roskapoliisin voi kutsua kylään ilmaiseksi
Roskapoliisien pesti kestää
koko kevään, aina vuoden
2016 toukokuun loppuun
saakka.
Kuka tahansa vantaalainen
kaveri-, harrastus-, työ- tai
muu porukka voi kutsua
roskapoliisin opastamaan
kierrätysasioissa osoitteessa
roskatonvantaa.fi. Roskapoliisin vierailu on maksuton.
Vantaan Energia haluaa panostaa lajittelutietoisuuteen
ja siihen, että ainoastaan sekajäte palaa Vantaan Energian jätevoimalassa. Vantaan
Energian jätevoimala on
uuden ajan tapa tuottaa energiaa; roskia polttamalla syntyy sähköä ja kaukolämpöä,
ja yhteinen ympäristömme
pysyy puhtaampana.
Roskapoliiseihin voi tutustua osoitteessa roskatonvantaa.fi ja heitä voi seurata
Vantaan Energian Twitterissä hashtagilla #roskattominkaupunki.
Lisätietoja:Viestintä- ja henkilöstöjohtaja Mervi Suorsa09 829 0331, [email protected] Roskapoliisipäällikkö Anna
Suurjoki 050 413 4896 anna.
suurjoki@vantaanenergia.
fi,roskatonvantaa.fiVantaan
Energia Twitterissä: @VantaanEnergia
SINUSTAKO SUVEREENI ROSKIEN LAJITTELIJA?
Tule mukaan tekemään Vantaasta Suomen roskattomin kaupunki! Me Vantaan Energiassa autamme,
olit vasta-alkaja tai lajittelun veteraani.
POIKKEA ROSKATONVANTAA.FI-SIVUILLA JA
KUTSU ROSKAPOLIISI ILMAISELLE VISIITILLE.
Roskapoliisi opastaa perheesi,
taloyhtiösi, työpaikkasi, luokkasi tai vaikka harrastusporukkasi kierrätyksen saloihin ja
kertoo arjen parhaat niksit.
#roskattominkaupunki
LC Vantaa-Korso
Taitto_2016.indd 14
1/26/2016 12:05:27 AM
15
Retki Kuusijärvelle
LC Vantaa-Korso
Taitto_2016.indd 15
1/26/2016 12:05:28 AM
16
LEIJONAT KIITTÄVÄT
Seuraavat yritykset ovat erilaisin tavaralahjoituksin osallistuneet
tämän vuoden talvimyräkkäämme.
Aitokivi – Group Tec
Aleksin Kultahuone
HOK-Elanto S-Market
Intersport PUHOS
Katin Kauneuskulma
KorsoGYM
K-Supermarket Korso
Luontaistuote Marjaterttu
L&T
Mirkun Kirja
Punamusta
Sokeva
Tokmanni
Veropalvelu Sofia
Väripirtti
Olemme aivan Korson ytimessä.
Meille on helppo tulla.
Meillä on todella monipuolinen sali.
Jumpat, Pilates, Jooga, Les Mills
TRX, Kahvakuula, ym. ym.
Ei sitovaa jäsenyyttä
Hieronta, Solarium
Meiltä saat myös Personal Trainereitä
TYKY ym
Voit maksaa Smartumeilla
Virikeseteleillä, Sporttipassi
Naiset voivat myös käyttää
LADIES GYMIN PALVELUITA
Koivukylässä
Siinä Apteekin naapurissa
Maakotkantie 6
01450 Vantaa
www.korsogym.fi
p. 010 440 1100
Korson
Suutari
-Liukuesteet
-Luistinten terotus
- EDCE avaimet
aukioloaika:
Ma, Ke, To, Pe 9.30-17
La 10-13 (Ti, Su suljettu)
Tavallista parempi
Ruokakauppa
Maakotkantie 6 (Korson liikekeskus) 01450 Vantaa
puh 098725423
jestelmä
KO R S O
Minkkikuja 4, Vantaa p. 09-836 2730
Palvelemme: ark. 7-21, la 7-18, su 12-18
LC Vantaa-Korso
Taitto_2016.indd 16
1/26/2016 12:06:04 AM
Vain yksi
voi olla
tällainen
Painotuotteet
Suurkuvatulostus
Jotkut nyt vain ovat kehittyneet vähän vahvemmiksi ja varmemmiksi. Mielestämme on ihan ookoo pullistella, jos on millä pullistella. Meidän painotalomme ei kuitenkaan jää peilin eteen ihastelemaan itseään. Käytämme kaikki vahvuutemme sinun eduksesi.
Taitto_2016.indd 17
Sähköiset julkaisut
JOENSUU | HELSINKI | TAMPERE | NURMES
p. 010 230 8400 | www.punamusta.com
Lankapuh. 8,35 snt/puh.+6,00 snt/min. Matkapuh. 8,35 snt/puh.+17,17 snt/min.
1/26/2016 12:06:04 AM
18
www.indecoria.fi
MILANO
-jenkkisänky led-valopäädyllä ja
memoryfoam –petauspatjalla. Kuvanmukainen sänky 160 x 200 cm
mustana tai valkoisena
TARJOUS!
995 €
norm. 1.795,-
Massasta erottuvaa
tyylikkyyttä kodin sisustukseen
INDECORIA on huonekalujen maahantuoja, tukku- ja vähittäismyyntiliike. Edustamme useita huolella
valittuja eurooppalaisia ja kotimaisia valmistajia.
Liikeideanamme on tarjota massasta erottuvia, trendikkäitä ja laadukkaita kalusteita kodin sisustukseen kilpailukykyisin hinnoin.
Tule ja ihastu tyyliimme!
Myymälämme sijaitsevat Espoossa Kauppakeskus Liilassa Suomenojalla ja Helsingissä Itäkeskuksessa.
INDECORIA ESPOO
Kauppakeskus Liila
Martisnsillantie 10, 02270 Espoo
Puh. 045 616 0331, [email protected]
Avoinna ma-pe 11 - 19, la 10.30 - 16, su suljettu
Olohuone
|
Makuuhuone
|
INDECORIA ITÄKESKUS
City-Jätti/Hansasilta
Kauppakartanonkatu 3, 00930 HELSINKI
Puh. 040 240 8453, [email protected]
Avoinna ma-pe 11 - 19, la 10.30 - 16, su suljettu
Ruokailutila
|
Toimisto
|
Julkitila
|
Valaistus
LC Vantaa-Korso
Taitto_2016.indd 18
1/26/2016 12:06:06 AM
19
www.lukkoareena.fi
TARK-POR
OY
www.tark-por.fi/
Avoinna
Ma-to 10–18
Pe 10–19
La 9–17
Su 11–16
Sidontatyöt ammattitaidolla
Tulppaanit, Kevätesikot jne
suoraan oman puutarhan tuotantoa
Maakotkantie 19, Korson S-market
Puh 020 743 5485
www.pihlajaaenkukka.com
Löydät myös Facebuukista ”kukkahelmi”
Korsontie 7, 01450 Vantaa
ark: 9.00–18.00 la: 9.00–15.00
www.pkbellafamiglia.com
Varaa aika
www.varaaverkossa.fi
puh: 050 563 7926
f Bella Famiglia
LC Vantaa-Korso
Taitto_2016.indd 19
1/26/2016 12:06:09 AM
myrakka_251x365mm_tokmanni_20012016.pdf 1 21.1.2016 15:15:14
TS8-ravintolisät vain Tokmannilta
Taitto_2016.indd 20
1/26/2016 12:06:09 AM