14 III kvartal 2013.

mania
Reč urednika <
Broj 14 • Kvartal III • Godina 2013.
Alcamania je interni časopis kompanije Alca Trgovina d.o.o.
Pravo ka najboljima Straight to the great
> Reč urednika
mania
U modrom satenu jutra,
još naslućujem poraz lažne požude,
tuđe ruke ... neverne poglede
i tvoje oči sanjive.
Dobijaš ili gubiš?
Bežim ili ostajem?
Beskućnici ljubavi uvek se pronalaze
tamo gde spokoj prestaje,
gde nebo zemlju tek ovlaš dodirne,
gde se ljube kišne kapi između sna i buđenja,
na dnu srca gde se tuga sakriva.
Pohota ljubavnika u oluji dodira,
između sjaja i tame,
bluda i zablude.
Vrisak kojim se dozivamo,
tišina kojom se pozdravljamo u predvorjima beskonačnosti
....nikad dočekanog svitanja.....
I vežem ruke za tvoje želje, zarobljena u vosku divljeg meda,
za tebe paganski lepa, ponekad samo ohola i lažljiva,
po potrebi čedna i nestvarna, ali uvek, samo tvoja.
U pesmi rođena,
tvojim usnama sluđena,
u tvojim očima zarobljena,
surova spoznaja svih tvojih nemira.
Zarobljen odraz u ogledalima tvoje konačnosti ili strasti.
Ljubavnica ili devojčica...odabrana ili prognana???
Samo mi reci da sam još tvoja,
dok ti se bosonoga nudim u hladnim noćima,
mazno se protežem u tvojim mislima,
dok ti grizem usne kao narandže i zavodim plesom divljih vetrova…
Pošalji vojsku pesama pod moje bedeme
i ... čuvaj me ...
od sebe i tudjih hladnih dodira…
na plavim jastucima našeg vremena - tamo gde sve počinje i prestaje ...
****
Preuzeto sa sajta, autor nepoznat
Reč urednika < 3
mania
"
Ne znam gde počinje praznina mora...
Ali slutim šta je taknuo u tebi ili meni glas, koji je blizu negde rekao - nikad.
Osvrni se za sobom i gledaj svoje Nikad u travi sluha i vida,
naraslog u senci ruku posustalih, u sjaju želje neugasle.
Vesna Parun
Zdravo dragi moji,
Dobro mi došli u 14-ti broj Alcamanie. Već je i treći kvartal za
nama i godina skoro na izmaku. Ovo je vreme kad skupljamo
svu preostalu snagu, za najuspešnije rezultate ikada i za što bolji
završetak ove čudne godine.
Vreme jesenjih kiša, vetrova, elegičnih raspoloženja, melanholije i
još po nekog, slučajno ukradenog sunčanog dana.
A ko bi rekao da sam pre samo dvadesetak dana, sedela na obali
mora? Sećam se da sam pogledala sam na sat i zapamtila vreme
mog poslednjeg ovogodišnjeg izlaska iz vode: kraj septembra,
17:45. Baš tih, odlazećih dana leta, doživela sam pravu katarzu…
Lutajući tako obalom, pronađoh mesto za dušu - skriveni kafe
među borovima, u samim stenama.
Ako biste gledali odozdo, videli biste samo njegove nejasne
obrise i lelujanje belih, paučinastih zavesa, postavljenih između
stena i drvenih stubova, kao u starim napuštenim dvorcima.
Davale su mističnost, šarm, stil i osećaj prijatne izolovanosti od
tuđih pogleda, kao u separeima. Negde puštene slobodno na
vetru, a negde vezane, kao kike malih devojčica. Dalje malo,
nekoliko klupa pod čempresima i jedna stara oronula fontana. Na
samoj obali, mali drveni mol za čamce.
Slušajući odozgo, čuli biste huk i besno udaranje talasa o stene.
Ćuteći tako, osećali biste lagani povetarac, miris mora, borova i
ukus soli na usnama.
To mesto, postalo je moja oaza, mesto za odmor, čitanje,
uživanje, maštanje i razmišljanje. Kad poželim, spuštala bih se
dole do mora, plivala i upijala poslednje zrake sunca. Dva skoro
neprimetna konobara, navikla su vremenom na moje prerane
jutarnje dolaske, donoseći ''domaću'' kafu u ogromnoj šolji i
novine. Dolazila bih dok je sunce izlazilo, a oni polivali kameni
prilaz. Društvo mi je pravila i lepa, crno-bela mačka Daša, koja bi,
čim dođem, legala na gomilu jastuka pored mene.
Gledala bih sa mog vidikovca, kako se plaža ispod, puna
suncobrana od trske i ležaljki, lagano puni turistima i udaljenom
grajom. Isto tako, ispratila bih ih sve, čekajući tišinu opustele
plaže po kojoj peni more, u smiraj dana. Negde u daljini, zvuci
,,Rjabinuške''... Kad bi Sunce kretalo na počinak, na granici neba i
mora, odlazila bih i ja... Da li je ono ispraćalo mene, ili ja njega, ne
znam ni sama.
I tako, razmišljam o tome, da li čovek zna - svoje granice?
I da li mi uopšte osećamo kad povređujemo druge, ili nas je baš
briga, u našoj sebičnosti? Znamo li granicu ljudskog trpljenja,
preko koje se više ne može? Sigurno je jedno: da Sunce svoju zna.
bude briga samo za sebe, tek, oseća se dominacija naših najlošijih
osobina: sebičnosti, bezosećajnosti za potrebe drugih, lažljivosti,
nemoći, kukavičluka raznih vrsta, straha od promena…U stanju
smo da činimo drugima ono, što nikad ne bismo poželeli sebi. I u
tome, nemamo granicu. Uništavamo najtananija osećanja, duše
drugih, samo zarad sopstvenog užitka. U ovom vremenu, reč
kabadahija, opet dobija puno značenje. I nema razgovora, nema
kočnica u tome. Zadovoljili smo sebe, a to je bio i cilj i suština.
Ni jedna reč, pogled, tiha, ljudska molba onih kojima nanosimo bol,
ne može da nas natera da stanemo, razmislimo, da u nekoj, maloj
meri promenimo svoja postupanja. Iako ne traže mnogo. I tada,
dolazi spoznaja one druge strane, o sopstvenoj granici trpljenja.
Čovek može mnogo da izdrži. Spreman je i da emotivno trpi,
mnogo više nego što zna. Ali, nekad je i kap dovoljna da prepuni
čašu. Trenutak, kada su porcije tuge prevelike i konstantne, kada
je povređenost toliko jaka, da se prekida sve. Možda i ne zato što
više ne može da se trpi, nego zbog užasnog osećaja iskorišćenosti
i tuge. Posebno onda, kada nas povredi neko ko nam je važan
i drag; kada bliskost, toplinu i ljubav, zameni nagla praznina i
otuđenost, tada bol prelazi u bes, revolt i osudu.
Iako boli i dalje…
Tužno je samo to, što po pravilu, u životu nekako uvek bolje prođu
manje vredne, mazne, slatkorečive osobe, kojima je najvažnije
posedovanje i trošenje materijalnih vrednosti. One, koje gledaju
samo sopstvenu udobnost. Manipulativna bića, koja nam se lažno
predstavljaju glumeći dobrotu i razumevanje celog svog života,
a poštujući u stvari, samo lične ciljeve i htenja. Majstori balansa,
samokontrole i računanja unapred. Nekako ih hoće sreća. Obično
imaju i svoje male, tajne živote i planove, o kojima mi ništa ne
znamo i ne bismo poverovali čak i da nam neko kaže. Čovek je
uvek slep za najveće istine. Koprena pada onog momenta, kad
nestane para i udobnosti, ili kad nas ošine bič sudbine, a one se
samo okrenu i nestanu.Tu prava ljubav ne živi. Samo stanuje.
No, dobro. To je tako. Ako zaista postoji neka ravnoteža, vreme
sve to, kad tad i pokaže. Samo što nam do tada, samozavaravanje,
emotivna neispunjenost, magla, čežnja i lažna sreća ukradu život.
Dakle, dragi moji, sve ima svoje granice. Bol se podnosi, ali ako mu se
doda i užasan osećaj povređenosti i tuge, onda postaje neizdrživo,
jer tada lagano i bolno umire duša, srce i celo naše biće.
Postoji granica veselja, strpljenja, bola, a na žalost i sreće.
Ponekad je i sami sebi postavljamo, bez pravog objašnjenja.
Zaustavljamo se u radosti, ljubavi, pravom življenju, uživanju. Iz straha,
zbog običaja, navike, lažnog morala, ovih ili onih razloga…
Ono u čemu ne treba imati granicu je – pozitivna želja za
postignućem. Cilj kome težimo u radu. Ovog puta, to je za Alcu
kraj ove teške godine. Zaboravimo sada gde su nam granice
izdržljivosti, htenja i zalaganja. Svi zajedno, do uspešnog kraja.
Toliko puta smo uspeli i kad se činilo nemogućim. Uspećemo i
sada. Jer, kad smo zajedno, samo je nebo granica…
Nekad nas opet, tuđa sebičnost i nedostatak mere, navede na
spoznaju o sopstvenoj granici trpljenja.
Da li nas je vremenom, nestajanje opštih moralnih i ljudskih
vrednosti, ili surova borba za opstanak naterala na to, da nas
I… kad vam se učini da se više od toga ne može,
Smejte se. Uvek.
Voli vas Mila
4 > Intervju
mania
mania
Snježana Zelen
olakšaju rad i povećaju efektivnost. Priča ,,Magacin nekad i
sad ’’ je sigurno vrlo interesantna?
Pa sada nam je povećan broj viljuškara, od Altine gde smo
imali samo 1, sad se sve proširuje. Raste obim posla, raste i broj
viljuškara. Uvodjenjem WMS-a danas je mnogo lakše raditi nego
pre, ali pre je bila veća sloga medju radnicima. Ranije se ručno
brojala roba, bilo je mnogo papira, a sad nema mnogo papira,
nego se sve obavlja ,,pištoljem’’.
Sve ima u njemu, što te zanima, samo ukucaš i pitaš. On ti sve
kaže.
JU, MALA, A GDJE S’ TI?
Snježana Zelen. Vesela i uvek raspoložena žena, spremna na šalu.
Retke su osobe u Alci, koje je ne znaju i kojima nije simpatična.
Poznata je po komentarima, koji izazivaju salve smeha, ali su uvek
ispravni i na mestu.
Videćemo je u magacinu, kako vredno radi i uvek je u nekom poslu.
Na pauzama, okružena mladima, koji mogu deca da joj budu, u
priči... čak i kad ih izgrdi, oni to prihvataju, uz vesele doskočice.
Snježu znam dugo. Od samog upoznavanja mi je bila draga i kad
god imamo vremena, prozborimo po koju. U vreme početaka Alca
trgovine, ona je bila ta, koja nas je sve dočekivala na vratima, uz poznate usklike i dobrodošlicu, dok se miris tek skuvane domaće kafe,
širio svuda, iz male, tople kuhinje na kraju hodnika.
Snježana je u stvari jedna iskrena, vredna žena, kojoj je sam život
nametnuo teške situacije u kojima je morala da se bori i izbori za
sve. Iz nje prosto izvire njena logika, snalažljivost, prirodnost i zdrava
emocionalna inteligencija.Uvek se zalaže za red, voli disciplinu i
poštovanje dogovorenog.
Taj stil i način života, primenjuje i u svom privatnom okruženju i porodici. Njena ljubav i ponos, je njen sin Aleksandar, sada već student
3 godine Mašinskog faktulteta.Pod uticajem principa i vrednosti
koje mu je baš ona utkala tokom odrastanja, izrastao je u poštenog,
vrednog, skromnog i obrazovanog mladog čoveka.
Pozivam vas sve da priču, koju ona živi svakog dana, pogledamo iz
njenog ugla...
1. Snježo, ti si u Alca trgovini već 9 godina. Dugo radiš u
magacinu, ali tvoj put nije počeo na tom radnom mestu.
Molim te, ispričaj nam to...
Moje prvo radno mesto je bilo kafe kuvarica, a posle ukidanja
tog mesta prelazim na deklarisanje. Nedugo zatim počinjem
da komisioniram robu, da bi me zbog mog zadovoljavajućeg
rada unapredili u kontrolora. Po uvodjenju WMS-a prelazim u
kontrolora povrata. Od pre mesec dana, radim i na prijemu robe.
Kao sto vidiš, vrtoglavo napredujem, a želja mi je da postanem
Mitjin savetnik i onda mogu u penziju.
2. Koliko se način na koji se danas radi komisioniranje
(odvajanje) robe u magacinu, razlikuje od onoga kako se
radilo na početku?
Pre je bilo mnogo teže i sporije. Sada je dosta lakše i ima manje
grešaka i papira.
3. Tvoje zalaganje i iskustvo, vodilo te je dalje. Napredovala
si do mesta kontrolora. Šta je u stvari bio posao kontrolora?
To je bila kontrola robe, posle komisioniranja, a pre utovara u
vozilo. Količina i vrsta spakovane robe, moraju da budu isti kao
oni na fakturi. To znači ozbiljnost na poslu, dobru komunikaciju sa
kolegama i uspunjavanje svih radnih obaveza.
4. Danas si zadužena za prijem robe u magacin hrane, kao i za
magacin povrata. To nije ni malo lak posao. Možeš li da nam
približiš malo ceo proces za koji si odgovorna?
Intervju < 5
Tačno, to nije ni malo lak posao - vrlo je ozbiljan. Mislim da ima
previše povrata i da bi se moglo poraditi na tom pitanju. Vozač
dovozi povrat, a moj posao je da sve proverim i upišem u knjigu
povrata. Kad se obradi dokumentacija, robu kojoj je istekao rok,
šaljem u magacin isteka, a roba koja je ispravna ide u redovni
magacin. Što se tiče prijema robe, koliko je važno biti odgovoran,
toliko je važno i biti prijatan sa svima sa kojima se susrećem,
da bi se posao obavljao na pravi nacin. Mislim da uspevam da
postignem sve to.
5. Šta smatraš najtežim delom tvog posla?
Svaki posao je težak na svoj način. Što se mene tiče, volela bih
da postoji bolja komunikacija izmedju magacina i menadžmenta
zbog organizacije posla. Zašto bi danas doslo 6 šlepera, a sutra 2,
ako bi se to moglo rasporediti da i danas i sutra dodje po 4, zbog
kapaciteta magacina i koliko može da primi robe.
6. U Alci se dosta vodi računa o poboljšanju uslova rada u
magacinu. Uvodi se nova oprema, aparati, koji treba da vam
7. Kako ti i tvoje kolege prihvatate sve te novosti u magacinu,
obuke, predavanja? Da li se lako prilagođavate?
Mogu ti reći da je u početku sve izgledalo dosta teško i
komplikovano. Međutim, kada smo počeli sa radom, brzo smo se
navikli i uvideli da ipak nije toliko teško, kao što nam se činilo.
8. U vašem sektoru je mnogo mladih, omladinaca koji
rade deklarisanje i pomažu u magacinu. Šta kažeš za njih?
Da li su vredni, slušaju li te? Ima li mogućnosti za njihovo
napredovanje?
Ne znam šta bih ti rekla po tom pitanju, nisam u kontaktu sa
omladincima u poslednje vreme, to bi najbolje mogla da ti kaže
Jelena, koja ih vodi i nadgleda. Naravno da postoji mogućnost
napredovanja, ja sam živi dokaz za to.
9. Sećaš se verovatno dobro naših početaka... Da li si tada
mogla i da zamisliš i poveruješ da će Alca da postane tako
jaka i velika kompanija?
Na početku smo bili vrlo mali i teško je bilo zamisliti da ćemo
postati baš ovoliki. Drago mi je zbog toga i volela bih da nastavimo
ovom uzlaznom putanjom.
10. Kako sebe vidiš u budućnosti u Alci? Da li imaš neku želju,
cilj, težnju koju bi podelila sa nama?
Šta reći, osim napredovati, napredovati i samo napredovati, kao
i sama Alca.
11. Ti takođe, imaš i divnu porodicu. Čula sam lepe priče o
tvom sinu, na koga si sigurno vrlo ponosna?
To je tačno. Vrlo sam ponosna na mog studenta (treća godina,
sve tri na budžetu), strogo vaspitanog, ali se isplati. Ako ovako
nastavi, jednog dana biće drugi Mitja.
12. Znam da si vesela osoba i da voliš da se šališ. Šta je to što
ti najviše voliš da radiš u slobodno vreme? Kako se opuštaš?
Baš tako, volim da se šalim i mislim da je dobro raspoloženje ključ
svega. Slobodno vreme provodim u druženju sa prijateljima, ali ni
kompjuterske igrice mi nisu strane.
Mila Maksimović
6 > Novosti
mania
Novosti < 7
mania
Teekanne Inovacije 2013/2014
Još od 1882. godine, pa do danas, TEEKANNE je poznat po inovacijama i lansiranju.
Prvo, takozvane „Tea bomb“ – prethodnika filter kesice, zatim mašine za proizvodnju filter kesica,
a lansiranjem prve duple kesice čaja, napravio je pravu revoluciju na svetskom tržištu čaja.
Svake godine se osvežava asortiman i lansiraju novi ukusi, a ove
godine, svi ljubitelji čaja će imati zadovoljstvo da probaju predivne nove ukuse, koji nikog neće ostaviti ravnodušnim: Orange
Ginger – voćni čaj sa ukusom narandže i đumbira, Ginger Lemon
– zeleni čaj sa djumbirom i limunom, Sencha Royal – zeleni čaj
sa ukusom egzotičnog voća i Black Currant – crni čaj sa crnom
ribizlom.
ĐUMBIR KAO ZAČIN I KAO LEK!
Đumbir je jako popularan poslednjih godina i definitivno je obogatio i osvežio Teekanne asortiman, pa iz tog razloga, neće škoditi
da se informišemo i naučimo nešto više o ovom začinu.
Đumbir (Zingiber officinale) je poznat kao začin, ali i kao lek više
od 3.000 godina.
Poreklom je iz Azije, ali se gaji i koristi za ljudsku ishranu i lečenje
u celom svetu. Najviše se gaji i koristi u Indiji, a poznate su kvalitetne vrsta đumbira iz Jamajke, Kine i Australije. Đumbir Kinezi
već dugi niz godina koriste kao lek u svojoj tradicionalnoj medicini.
Đumbir je tropska, začinska, višegodišnja biljka slična trsci. Narasta do visine od oko jednog metra, a koren je debljine nekoliko
santimetara, mesnat i dužine oko 20 santimetara. Za ishranu i kao
dodatak jelima koristi se koren i rizom, pošto je jako aromatičan i
sadrži mnoge korisne sastojke. Miris limuna i slatkasto-pikantan
ukus đumbir čine veoma prijatnim.
Korisni sastojci
Ispitivanjima je ustanovljeno da đumbir sadrži dosta lekovitih koncentrovanih materija (vitamina i minerala), a da ih najviše ima u korenu:
• belančevine
• biljna vlakna
• biljne masti
• biljni hormoni
• gingerol
• zingeron
• enzimi
• eterična ulja
Interesantno je da đumbir u sadejstvu sa drugim lekovitim biljkama i lekovima značajno pojačava njihovo lekovito dejstvo.
Primena u ishrani
Koren đumbira se koristi kao dodatak jelima, kolačima, čaju, pivu ili likerima.
Kao začin, đumbir se naročito koristi u indijskoj
kuhinji za spravljanje: soseva, preliva, jela od
povrća, jela od pirinča, jela od mesa, divljači i raznih poslastica.
U Engleskoj je na ceni hleb sa ukusom
đumbira (dodaje se u testo).
Jelu se dodaje prah ili sitni komadići
đumbira, a može se dodati i narendani
koren.
Lekovito dejstvo
Đumbir pomaže kao lek za mnoge bolesti i tegobe, kao što su:
Anoreksija, astma, bolovi u zglobovima, bolovi kičme,bolesti krvnih sudova, bolesti usta i organa za disanje, bronhitis, prehlade i
grip, glavobolja, gljivične infekcije, gorušica (žgaravica), grčevi, gubitak apetita ,dezinterija, dijabetes, edemi, zatvor, zubobolja, jutarnja mučnina i mučnina u vožnji, infekcije mokraćnih puteva, infarkt, kamen u bubregu ili žučnoj kesi, kašalj, kolika, kurje oči, malarija,
menstrualne tegobe, migrena, moždani udar, mučnine izazvane
hemoterapijom,nadutost i gasovi, nadražena creva,nesanica,
osteoartoza, poremećaj metabolizma, povišena temperatura, poremećaj krvnih sudova (tromboza), povišeni nivo holesterola i triglicerida, pomaže znojenje i izbacivanje toksina iz organizma, kod
problema sa varenjem, kosom, žučnom kesom, jetrom, prostatom
i želucem, problemi sa nervima, cirkulacijom, proliv, protiv stresa
(inhalacija), kod raznih infekcija i upala, reguliše šećer u krvi, reumatske promene, sprečavanje ugrušavanja krvi, stabilisanje crevne
flore, stomačni bolovi, ukočeni mišići, upala jajnika...
Obloge
Obloge od đumbirove vode koriste se protiv reumatičnih bolova, suženih krvnih sudova, stomačnih tegoba, napetosti mišića,
bronhitisa i asmatičnih napada, gljivičnih infekcija, kao i za regeneraciju tkiva.
Zaključak
Na osnovu starih narodnih predanja ali i najnovijih naučnih ispitivanja i navedenih osobina, može se slobodno reći da je đumbir
veoma lekovita biljka. Đumbir povoljno deluje na kožu, organe za
disanje, nerve, stomak, creva, krvne sudove i imuni sistem.
Marija Đurđević
8 > Novosti
mania
mania
Novosti < 9
A
Ž
A
L
A
B
M
A
A
V
O
N
ČIPS
i
l
e
l
o
v
o
m
s
i
j
o
k
a
v o d n ju č ip s
iz
o
r
p
a
z
a
ik
m p r v a fa b r
o
d
a
p io n ir i u
r
a
i
s
il
b
je
la
o
e
m
č
s
o
d in e p
i smo što
n
s
o
Te 1971. go
n
k o v a . N ij e
o
e
P
n
s
i.
ij
a
v
t
la
iš
s
ž
r
o
t
j Ju g
i k r e ir a n ju
a
d
u o n d a š n jo
o
a s v o jo m
v
s
iz
o
a
r
ij
p
b
r
S
g
o
a
n
n
ju je d
čku. Zapad
a
Č
u
d o li n o m
p r e d s t a v lj a n
a
m
ik
o
r
k
s
b
v
fa
a
r
o
a
š
o je n a
i p lo d n o m m
a
im
d
r
b
s lu č a jn o š t
im
m , p it o m
k r o m p ir .
i
o
ij
d
n
o
t
ir
e
r
t
li
p
a
v
m
očuvano
r o iz v o d i n a jk
p
ja
o
k
a
ij
g
e
il a r
o d u v e k je b
ALCA-NAJBOLJI DISTRIBUTER
U SEZONI 2012/2013
Nakon još jedne uspešno završene sezone za Teekanne čajeve,
zahvaljujući našoj odličnoj egzekuciji i implementaciji, inicijativi i
uloženom trudu da podignemo ovaj brend na još viši nivo, principal
je nagradio naš kvalitet rada i proglasio nas NAJBOLJIM DISTRIBUTEROM U SEZONI 2012/2013.
MI SMO PRVI POCELI
TRADICIJA DUŽA OD 40 GODINA
10 > Novosti
mania
Novosti < 11
mania
Brendovi našeg detinjstva
Paloma: 140 godina tradicije
Jubilej na koji smo ponosni
Počeli smo još davne 1873. godine, kada je u malom mestu Sladki Vrh pokrenuta proizvodnja celuloze i kartona.
Prepoznatljive golubice, zaštitini su znak i današnje fabrike Paloma.
Povodom 140-o godišnjice postojanja,
Paloma je na tržište plasirala prikladno
pakovanje ekskluzivnih visokokvalitetnih proizvoda: toaletni papir i kuhinjske
ubruse LOVE.
Paloma WITH LOVE - 140 godina
Jubilej na koji smo jako ponosni i kojim retko koji proizvođač, može da se pohvali.
• Omogućili smo da Paloma LOVE kolekcija, bude dostupna na svakom koraku potrošaču.
• Pozicionirali smo proizvod koji kupac želi, a prodavac
zna da je adekvatan!
• Iskoristili smo priliku da na pravi nacin prenesemo svoju
poruku ljubavi.
Ovim putem se zahvaljujemo svima koji su doprineli da
Paloma LOVE proizvodi budu svuda primećeni i prihvaćeni.
Sekundarno pozicioniranje, udarna vidljivost proizvoda
i veliko BRAVO za Alca prodajne timove!
Branislava Kostić
12 > Aktuelnosti
Gordana Ljubičić
mania
2. LADY FAIR – sajam za žene!
Shopping centar Ušće 14.-15. septembar 2013. godine
Aktuelnosti < 13
mania
L'Oreal Elseve Fibralogy
revolucija u nezi kose
Ne postoji žena koja ne želi bujnu kosu, ali volumen je nešto što
se vrlo teško postiže i pored mnogo preparata koji preplavljuju
tržište svakog dana. Obično samo privremeno rešenje, ali zato je
L'Oreal Paris kreirao liniju Elseve proizvoda koji prodiru u sam koren
problema i rešavaju ga-trajno!
Drugi Lady fair – Sajam za žene, je održan 14.-15.septembra, ispred shopping centra “Ušće” .
Na jednom mestu je predstavljeno sve ono što je potrebno nežnijem polu:
nega lica i tela, weIlness i zdravlje, moda i lepota. Oko 50 izlagača predstavilo
je svoje proizvode za dame, od onih neophodnih poput kozmetike, nakita,
napitaka, razne vrste hrane, pa sve do onih koji ih informišu i opuštaju – knjige. Posetioci su imali mogućnost celodnevnog uživanja kako u neprekidnom programu na bini, tako i u muzici, plesnim grupama, korisnim savetima
Doktor Feelgood-a.
Elseve Fibralogy je nova kolekcija proizvoda za pranje i negu
tanke kose od L'Oreal Paris sa koncentracijom Filloxaine-a
koja trenutno i dugotrajno stvara materiju unutar vlasi kose
i kosa trenutno deluje deblja na dodir, a dugotrajni efekat
je povećanje prečnika svake vlasi, ili prosto rečeno njeno
zadebljanje.
A tek miriiiis….
Kolekcija sadrži
Srednja nota obiluje cvetnim mirisom i
otvara se mirisom gloga u kombinaciji sa
bogatim mirisom suncokreta, a pojačana
očaravajućim vanvremenskim mirisom jasmina i plemenitog irisa.
• šampon koji povećava debljinu svake pojedinačne vlasi i
dubinski čisti,
• regenerator veoma lagane formule koja omogućava brže
ispiranje bez otežavanja kose
• masku koja poboljšava prodiranje Filloxane-a i oporavlja
oštećene vlasi.
Značaj, uloga i ciljevi manifestacije, nametnuli su i naše učešće sa Alpro programom.
Sva tri proizvoda daju nežnu i raskošnu teksturu vašoj kosi
poput somota.
Nameće se pitanje, šta smo dobili ovim učešćem?
Pojačan efekat aktuelne marketing kampanje, postignut je deljenjenjem
promo materijala, proizvoda, korisnih informacija o samim proizvodima i
mogućnošću degustacije na našem štandu.
Miris se otvara vocnom svežinom
kruške sa kapljicom sorbea od limuna, delikatno umotanom u aromu
ruže.
Miris se zatvara toplim notama cilibara i drveta, kombinacijom upecatljivog sandalovog
drveta i zlatnog pačulija. Cvet narandže I muskatni prah, daju finalnu notu veoma prefinjenoj
jedinstvenoj kombinaciji.
Šta u stvari radi Filloxane?
Tvrdnje podržane instrumentalnim testiranjima:
• DELOVANJE UNUTAR VLASI- Filloxane se lako apsorbuje: dubinski prodire u vlas, sve do jezgra
• STVARANJE DEBLJINE VLASI- Novorazredna metodologija testiranja dokazala svojstvo Filloxane-a
da poveća prečnik svake vlasi
• KUMULATIVNI EFEKAT- Filloxane ostaje unutar vlasi, te ima kumulativan efekat nakon
svakog korišćenja.
Alpro brend, uprkos savremenom brzom tempu današnjice, vodi računa o
svojim sadašnjim i potencijalnim potrošačima, pomažući im da vode brigu
o adekvatnoj zdravoj ishrani, sa mnogo uživanja.
Fibralogy. Jer vi to zaslužujete!
Filloxane?
Alpro Almond napitak – Mleko od badema
2013
Vaš savršen izbor za zdravu ishranu
Alpro® Almond napitak ima 48 kcal po čaši (200 ml) i prirodno niski sadržaj masti
bez zasićenih masnih kiselina. Sadrži sva korisna svojstva badema, izvor je kalcijuma i vitamina (B2, B12, D i E). Zdrav napitak bez mlečnih prerađevina i laktoze.
2004
1997
Kao i svi Alpro proizvodi i Mleko od badema je 100% na biljnoj bazi, bez veštačkih boja i ukusa i ne sadrži GMO (genetički modifikovani organizmi).
Savršen izbor za doručak sa žitaricama, kao dodatak kafi, u receptima za hladna
i topla jela ili jednostavno, kao osvežavajuće piće.
Branislava Kostić
1939
1845
Označava novu eru za negu kose.
Fibralogy je prva kolekcija za negu
kose u istoriji koja stvara supstancu
unutar vlasi koristeći Filloxane.
Istraživačke studije iz L'oreala sa ciljem da se Filloxane
upotrebi u formulama za negu kose
Filloxane se po prvi put koristi u kozmetičkoj
industriji, za L'oreal Professionnel
Filloxane se po prvi put koristi u automobilskoj
industiji za proizvodnju retrovizora.
Naučnici su otkrili Filloxane i njegovo svojstvo
da menja prirodu bio materijala iz tečnog stanja u čvrsto
Mila Maksimović
14 > Aktuelnosti
mania
mania
Branislava Kostić
Alpro promocije
U želji da buduće potrošače upoznamo sa proizvodima Alpro , a već postojeće sa novim , u objektima KA u trećem kvartalu radili smo degustacione promocije.
Na mestu prodaje donosi se većina odluka o kupovini. Na mestu prodaje brand želi da
komunicira sa svojim sadašnjim i budućim potrošačima na najbolji mogući način kako
bi se podstaklo dobro raspoloženje i pozitivan stav o proizvodima i uslugama, koji
doprinosi daljem favorizovanju u procesu kupovine.
Trudimo se da na najbolji mogući način potrošačima predstavimo Alpro
Alpro na sajmu Wellfit 2013.
Nahranite svoju radoznalost, uživajte u moći biljaka
Međunarodni sajam fitnessa, wellnessa i zdravog života MIVELA WELLFIT 2013. se treću godinu zaredom, održao u ekskluzivnom prostoru
hale Expocentar od 17. do 19. maja 2013.godine.
Sajam je posetilo oko 15.000 posetilaca.
Osnovni cilj sajma je da se podigne nivo svesti građana Srbije o zdravlju
i da se širokoj javnosti predstave mogući načini prevencije i samomedikacije. Osnovni način očuvanja i poboljšanja zdravlja je prevencija koja
predstavlja važan deo zdravstvenog sistema u razvijenim zemljama.
Samim podsticanjem pacijenata na prevenciju, koristi ima cela društvena zajednica.
Sajam predstavlja brojne mogućnosti saradnje medicine i fitness &
wellness industrije, kroz prevenciju i očuvanje zdravlja.
Alpro najbolje čuvana tajna: od žutog sojinog zrna do visokokvalitetnog proizvoda
od soje
Zahvaljujući svom biljnom poreklu, svi Alpro proizvodi imaju optimalan odnos masnih
kiselina . U potpunosti su bez holesterola i laktoze i stoga se lako vare. Uz to ne sadrže
veštačke zaslađivače, boje ili konzervanse. Zato su Alpro proizvodi savršeni za svakoga ko teži uravnoteženoj ishrani koja je zdrava i za telo i za svet oko nas.
Alpro soya proizvodi su 100% prirodni, proizvedeni isključivo iz genetski netretiranog
zrna soje.
Alpro - Vaš savršen izbor za zdravu ishranu!
Aktuelnosti < 15
16 > Aktuelnosti
Jasmina Mićić
mania
Puteri od uljarica
Izuzetno zdravi, a i ukusni, puteri se proizvode od smenki uljarica bez dodatka šećera, konzervansa i aditiva. Ne sadrže holesterol,
gluten ni kazein. Bogati su belančevinama, raznim mineralima i vitaminima.
Najčešće se koriste kao namazi i dodatak kašama, ali nalaze i široku primenu u pripremi kako kuvane, tako i sirove hrane. Od njih
se brzo i jednostavno mogu praviti izuzetno ukusni umaci i prelivi. Nezaobilazni su u pripremi zdravih poslastica, naročito šejkova.
U našem asortimanu su: suncokretov puter i suncokretov puter - organski, bundevin puter, susamov puter, kikiriki i orahov puter.
Među njima se nalaze Naturela i Sweet diabet koji su namenjeni onima koji moraju da vode računa o unosu šećera i koji, brinući za
svoje zdravlje, traže alternativu za čokoladne namaze.
RIZNICA
Riznica je zbirka izuzetno blagotvornih ulja i dragocenih voćnih ekstrakata, čija su lekovita svojstva poznata narodnoj medicini.U
program Riznice spadaju sledeći proizvodi: Ulje crnog kima, ulje noćurka, ulje nara, ekstrakt fermentisanog soka nara i ekstrakt
semena grožđa.
Ulje noćurka
Noćurak je biljka koja potiče iz Severne Amerike gde
se vekovima koristi kao prirodan lek.
Spoljna upotreba: Kod slučaja ekcema i dermatitisa,
pored oralne upotrebe, delotvorna je i spoljna
upotreba. Zbog svog antiinflamatornog dejstva
pospešuje regeneraciju kože u slučaju lakših povreda,
kao i opekotina. Kako smanjuje transepidermalni
gubitak vode, blagotvoran je u nezi zrele kože.
Ulje crnog kima kao izuzetan imunomodulator,
leči ne samo bolesti koje nastaju kao posledica
oslabljenog imunološkog sistema, već i one kod
kojih je uzrok preterana imunološka reakcija.
Ulje nara
Savremena medicina je relativno skoro počela
ozbiljnije da proučava lekovitost nara, ali samo u
poslednjih deset godina objavljeno je više stotina
naučnih radova na temu lekovitog dejstva narovog
soka i ulja. Sva istraživanja ukazuju na ogroman
potencijal u hemopreventivi i mogućoj terapiji
protiv raznih vrsta kancera.
Dajemo vam neke interesantne predloge kako pripremiti
zdrav obrok od naših proizvoda:
Aktuelnosti < 17
mania
ZDRAVLJE
Ulje noćurka se pokazalo delotvornim kod sledećih
oboljenja i poremećaja:
- predmenstrualni sindrom i menopauza,
- alergije, ekcem i dermatitis,
- dijabetskaneuropatija, kardiovaskularna oboljenja,
osteoporoza.
ZDRAVLJE:
Ulje crnog kima je naročito delotvorno kod:
- alergija, posebno polenske, astme i drugih respiratornih oboljenja
- hroničnih probavnih problema,kao i dijareje
- dijabetesa
- povišenog holesterola
- gripa i prehlada
ZDRAVLJE:
Ulje nara, pored antikancerogenog delovanja, pokazuje i nizdrugihblagotvornih i lekovitihdejstava:
- umanjuje tegobe u menopauzi
- leči herpes
- deluje preventivno kod kardiovaskularnih
oboljenja
- r egenerativno deluje na kožu zbog izuzetno
visokih količina E vitamina
Ekstrakt fermentisanog soka nara, pored antikancerogenog delovanja, pokazuje i niz drugih blagotvornih i lekovitih dejstava: umanjuje tegobe u
menopauzi, reguliše holesterol, deluje preventivno
kod kardiovaskularih oboljenja, pomaže u očuvanju
hrskavice. Najbolji rezultati postižu se u kombinaciji
sa uljem od nara.
Ekstrakt semena grožđa
Pospešujući cirkulaciju krvi ekstrakt semena grožđa
ima preventivno, a moguće i terapijsko dejstvo kod
velikog broja srčanih oboljenja: ateroskleroze, proširenih vena, hronične venske insufijencije, pucanje
kapilara, tromboze, hemoroida.
18 > Aktuelnosti
mania
mania
Aktuelnosti < 19
Lopta
za PALOMU
Evropsko prvenstvo u košarci 2013. ili Evrobasket 2013. je bilo 38. po redu
evropsko košarkaško prvenstvo za muškarce. Održalo se od 4. do 22. septembra
2013. godine u Sloveniji. Na turniru je nastupilo 24 tima .
Još jednom Paloma je dokazala svoje organizacione sposobnosti .
Kao i uvek fenomenalni domaćini potrudili su se da se osećamo kao kod kuće.
Nas Alca Srbija tim bio je smešten na Bledu. Dva dana predivnog druženja Alca i
Paloma tima na potezu Bled-Jesenice-Ljubljana.
Nasa reprezentacija kvalifikacione mečeve igrala je u Jesenicama.
Grad nadomak granice sa Austrijom, u dolini reke Save, na krajnjem
severozapadu Slovenije, grad okružen prirodnom lepotom, za poznatim
turističkim destinacijama, Bledsko jezero i Kranjska Gora
Naročitu zahvalnost upućujemo svima iz organizacionog tima Paloma, našim
dragim domaćinima, koji su se pobrinuli da sve bude više nego uspešno.
Hvala još jednom svima na fenomenalnom druženju I zabavi.
Branislava Kostić
20 > Ljudski resursi
Snežana Srećković
mania
HR vesti i ČESTITKE!!!
Alca Trgovina je u trećem kvartalu 2013. godine unapredila
svoje aktivnosti iz oblasti „merchandising“-a u OT sektoru angažovanjem novih zaposlenih. Na mesto komercijaliste Pharm
kanala prodaje za filijalu Kraljevo, došla je Sanja Puzović,
a pojačanje u IT sektoru je Tamara Gojković. Svim novozaposlenima želimo uspešan početak saradnje!
U Prolom banji u periodu 05.- 07. jula 2013. Godine, održana je
druga po redu Logistička konferencija na kojoj je učestvovala
većina zaposlenih iz sektora Logistike. Obrađivane su teme iz
oblasti skladištenja, transporta i administracije kao i upoznavanje sa projektom Upravljanja idejama.
Pohvaljeni su još kao „najjači vozač“ sa najviše ručno istovarenih tona robe Dalibor Radojčić, „najbrži magacioner“ Stevica
Utvić i najbolje ocenjen rukovodilac u logistici Željko Vukadinović. Na kraju skupa, organizovan je i zajednički izlet do poznate Đavolje Varoši.
Tradicionalno u letnjem periodu, odnosno 26. jula smo organizovali humanitarnu akciju dobrovoljnog davanja krvi u poslovnici Beograd gde se odazvalo znatno više zaposlenih a uspešno
je realizovalo 33 učesnika. Zahvaljujemo još jednom dobrovoljcima za ovaj nesebični gest!
Pored radnog i edukativnog dela programa, na konferenciji
su proglašeni i nagrađeni najbolje ocenjeni zaposleni za performanse rada u protekloj godini i to: šef magacina Dragan
Petrović; magacioneri Boro Škorić, Vladimir Zelić i Živorad Đor-
đević, komisionari Marko Ćetenović, Slobodan Korolija i Vladan
Cvetković; viljuškarista Dejan Tomić; vozači Zoran Vukosavljević,
Dragan Ćulum, Petar Kosec , Miroslav Zagorodnjuk, Goran Stanojević i Goran Ogrizović; portir Željko Ćirović; administrativni
službenici Aleksadra Dragičevič, Slavica Dević, Slađana Tomić
Miličić i Vedrana Vukosavljević.
U trećem kvartalu na svet su došla 4 dečaka u Beogradu i to Milanu Zukoviću(portir), Alca paru Milici i Srđanu Đuriću (logistika) ,
Milanu Jovanoviću (IT) i Ireni Marković Gajić (fakturno), a u Nišu je
devojčicu dobila Miljana Petković (SR TT). Čestitamo svima od srca!
Divan gest humanosti, bravo Ana!
Drage naše kolege i koleginice,
ovim putem želimo da se zahvalimo koleginici Ani
Tauer na sjajnoj ideji koju je predložila na OrganisedFeedbacku - osnivanje Fonda solidarnosti.
Takođe čestitamo na nagradi od 5.000 RSD, koja
svakako nije, a i ne treba da bude cilj autora ideje,
ali je vrlo zaslužena.
Ova ideja, koja je izraz velike sollidarnosti, će biti
realizovana uskoro i njen cilj jeste pomoć članovima fonda u slučaju takve potrebe.
Ana Tauer
Više o tome možete pročitati u izvornom tekstu
ideje naše koleginice.
Još jednom hvala Ani i naravno svim budućim članovima ovog fonda.
Nadamo se da će biti bar onoliko članova koliko
nas ima!
“Fond solidarnosti
Osnovni cilj Fonda je pomoć članovima u situacijama kada je reč o ugroženom zdravstvenom stanju
članova Fonda ili članova njihove najuže porodice.
Sredstva Fonda obrazuju se iz:
Mesecne članarine koja iznosi 100,00 RSD po članu
Fonda (prenosom sredstava sa zarade)
Neki od pokrivenih slučajeva: Udeo u troškovima
bolnickog lecenja, dijagnostickih ispitivanja, produženog stacioniranog lečenja, nabavke lekova,
pomoć članu Fonda koji je na bolovanju dužem od
3 meseca itd.“
Aj` ti < 21
mania
KAIZEN, hoću reći – OrganisedFeedback!
Tamara Gojković
Kao što znate, Alca Trgovina je postala generalni distributer OrganisedFeedback-a za Adriatik regiju.
Pogledajmo zašto smo se mi odlučili da koristimo baš ovaj softver.
Šta je to u suštini toliko važno, što nam on pruža? Napravićemo
paralelu sa kaizenom i uvidećete koliko OrganisedFeedback može
biti moćan.
nadžment o predlozima za poboljšanje. U okviru svih kompanija koje
su uvele Kaizen, radnici se ohrabruju da daju svoje sugestije za poboljšanje poslovnog procesa. Po Kaizenu, pola menadžmenta je održavanje postojećih sredstava i proizvodnje, a druga polovina je poboljšanje.
Postoje dve vrste poboljšanja. Jedan je Kaizen i ne traži mnogo novca, a drugi je inovacija, primenjen od strane zapadnih menadžera i
Kaizen je japanska filozofija koja
se fokusira na kontinuirani napredak u svim aspektima života. Kada
se primjenjuje na radnom mestu,
Kaizen aktivnosti kontinuirano poboljšavaju sve poslovne funkcije, od
proizvodnje do upravljanja. Unapređujući standardizovane aktivnosti i
procese, Kaizen nastoji da eliminiše
škart. Kaizen je prvi put primenjen
u nekoliko japanskih firmi tokom
oporavka zemlje nakon Drugog
svetskog rata, uključujući i Tojotu
i od tada se proširio u poslovnim
subjektima u celom svetu.
Kaizen je način razmišljanja, inače kovanica dve japanske reči- kai,
što znači promena, i zen, što znači dobro. S obzirom da je ova
filozofija potekla upravo iz Japana, ovaj termin je prihvaćen i na
zapadu. Kaizen je način upravljanja preduzećem, usmeren ka kontinuiranom napredovanju i filozofija prema kojoj svaki aspekt života
treba stalno poboljšavati. Po ovoj filozofiji, čovek nikad ne sme biti
zadovoljan stanjem stvari i nijedan dan ne sme da prođe bez unapređenja. Kaizen je stalni rad na tome da budete bolji. Ako samo
kažete bolje, to nije precizno određenje. Kaizen je pre svega svakodnevno poboljšanje, neprekidno poboljšanje. Ako ste bolji nego
pre tri meseca, a za tri meseca ste na istom položaju to nije Kaizen.
Kaizen je poboljšanje svih: radnika,menadžera, inženjera. Ne samo
na nivou operative, već i upravljanja, menadžmenta, marketinga.
Kaizen je mala promena, ali kad se primeni na strategiju, ona je velika strateška promena. Primena principa Kaizena moguća je samo
postepeno i potrebno je vreme i strpljenje.
OrganisedFeedback kao sredstvo za postizanje Kaizena
Implementacija Kaizena je proces koji može teći, tj teče u dva smera:
odozgo na dole (“top- down”) i odozdo na gore (“bottom- up”).
U okviru “top- down” procesa menadžerski sloj inicira i podstiče
uvođenje, postavlja vizije i definiše ciljeve, proverava napredak u
primeni i postizanje ciljeva, u konfliktnim situacijama posreduje,
smiruje i odlučuje. Dalje, prilikom “bottom- up” procesa, naglasak je na tome, da su svi radnici odgovorni za primenu Kaizena i
stalno poboljšanje, sugestijama i idejama se aktivno uključuju u
unapređenje kvaliteta rada. OrganisedFeedback ima funkciju veze
baš u ovoj tački. Moduli Ideje i Kampanje podstiču sve slojeve da
podele sa ostalima probleme, poteškoće, predloge i ideje za poboljšanje istih.
Sa jedne strane podstiče viziju i ciljeve menadžmenta, dok sa druge
strane, daje prostor za ideje i zahteve zaposlenih i izveštava top me-
traži mnogo novca - napredak se kupuje novcem, kupovinom novih
mašina, koje su po pravilu skupe, zapošljavanjem više ljudi, investicijama u nove tehnologije. Tipični menadžer u Japanu razmišlja
kako da dovede do poboljšanja onim što već ima.
Japanski menadžeri svojim ljudima kažu: “Mi nemamo mnogo novca da vam damo, ali vi i dalje morate biti bolji. A kad nemate novca,
koristite mozak, a ako nemate mozak onda se znojite”.
Vlasnik Suzukija svojim ljudima kaže: “Koji god posao danas radite, razmišljajte kao da je to najgori način” kaže Imai. Takav način
razmišljanja vas tera da napredujete.
Kompanija koja posluje prema Kaizenu svoje radnike unapređuje
stalno, radi na njihovom obrazovanju. Kaizen insistira na psiho fizickom zdravlju zaposlenog. Upravo zato, po obavljenom poslu,
važno je obeležiti uspeh.
OrganisedFeedback nam nudi modul, gde upravo možemo objaviti
uspešno realizovane predloge – modul Priče o uspehu.
“Poruka Kaizena” je da nijedan dan u kompaniji ne sme proći bez
ikakvog poboljšanja. Poznavajući ekonomski razvoj Srbije i uslove
tržišta, može se reći da bi implementacija Kaizena u što većem
broju srpskih preduzeća donela brži napredak srpske privrede i
boljitak celom društvu. Da to nije samo teorija, govore i konkretni
podaci iz fabrike Japan Tobacco International a.d. Senta, jedine
koja u Srbiji u potpunosti primenjuje Kaizen menadžment. Od
početka implementacije Kaizena, produktivnost u fabrici je porasla za čak 40%, a količina škarta smanjena je za 46%.
Mi smo na tom putu! Zato treba privući mala i srednja preduzeća
i praktično im pokazati kako uz implementaciju Kaizena pomoću
OrganisedFeedback – a, mogu brzo da napreduju i razvijaju se, da
smanje gubitke, uštede vreme, povećaju produktivnost, generišu
prihod i što je najvažnije – da imaju zdravu organizacionu klimu i
kompaniju u kojoj SVI UČESTVUJU!
22 > Logistika
mania
mania
Budući da smo se okupljali u etapama (u zavisnosti od blizine
filijala) početak radnog dela vikenda je bio zakazan za
09: 30h. Prvi je kao na scenu, stupio naš Generalni direktor Mitja
Janežič, koji nam je svima poželeo dobrodošlicu, a nakon toga
je održao prezentaciju u kojoj nas je upoznao kako sa svojim
tako i sa počecima, dostignućima i budućim planovima Alca Trgovine na ovim prostorima. Sam govor i nastup je bio, kao što
se to uostalom od Mitje i očekuje, zanimljiv i kreativan i bio je
idealna podloga za kasnije prezentacije u kojima smo se upoznavali sa konkretnim procesima u okviru logistike. Direktor
sektora Marko Tadić je preuzeo reč i upoznao nas je sa time,
kako Alcina logistika trenutno funkcioniše, kako smo se snašli
nakon promena u filijali u Novom Sadu, koji su rezultati napravljeni u prethodnom periodu, gde su napravljeni najveći pomaci,
na čemu moramo još da radimo i na kraju u kom pravcu će se
Alca, a sa njom i logistika, kretati u budućnosti.
Goran Todorović
Druženje za
pamćenje
Logistika < 23
Nakon kraće pauze, Vladan Živanović nas je upoznao sačinjenicom, da je Alca, jedna od prvih kompanija koja je ušla u proces
primenjivanja IFS standarda i ukazao nam je na benefite, ali i na
neophodnost poštovanja IFS standarda kao i nadogradnje tog
standarda u vidu HACCAP-a.
Tačno u podne Milorad Despotović je nakon svog photo session-a tokom prezentacije o ostvarenjima transporta u prethodnom periodu, prepustio reč Snežani Srećković, a onda smo
prešli na nagrađivanje najbolje ocenjenih.
Popodne je bilo rezervisano za nadmetanja u stonom tenisu,
gde je pobedio Tubak Zoran, vozač iz Novog Sada i fudbalu,
gde su svi bili pomalo pobednici, kao i za uživanje u pratećim
hotelskim sadržajima. Prema očekivanju, tehnika nije zakazala,
a da tako bude, postarao se Milan Jovanović.
Svečanu večeru je dodatno ulepšao rođendan jednog od naših
prvoboraca Stegnjajić Rajka kao i pevački opus Filipović Gorana
koji je preuzeo mikrofon od muzike.
Šef svih magacina Željko Vukadinović je održao svoju prezentaciju u kojoj nam je približio funkcionisanje magacina, uticaj
sistemskih i ostalih izmena na rad magacina u Beogradu po pitanju otpreme robe, kao i ideje za dane buduće.
Administraciju nam je kroz svoju prezentaciju predstavila Jelena Đalović koja je kao šef administracije najbolje upoznata sa
rezultatima i problematikom sa kojom se devojke iz sektora svakog dana susreću.
Period 04.07.-07.07. je bio rezervisan za drugu logističku konferenciju, posvećenu funkcionisanju sektora logistike u okviru Alca-e, ali i svojevrsnom team
building-u u okviru sektora.
Mesto održavanja - Prolom banja. Šumoviti predeli planine Radan su se pokazali kao zaista idealno mesto za dobrovoljnu izolaciju od ostatka sveta .
Iako je sve, samo ne luksuzno zdanje, hotel Radan i ljubazni domaćini su pokazali da nismo pogrešili u izboru. Sam sadržaj u i oko hotela je takav, da je
za svakoga moglo da se pronađe po nešto, nebitno da li je u pitanju spoljna
(biciklizam,otvoreni bazen, šah,košarkaški i fudbalski tereni...) ili unutrašnja
(unutrašnji bazen, saune, tepidarium...) rekreacija.
Za povratak je bila rezervisana poseta Đavoljoj varoši, jednoj od
najlepših prirodnih lepota u našoj zemlji , inače 27-plasiranoj na
listi kandidata za novih 7 svetskih čuda.
Kada se sve sabere, mora se priznati da je Prolom banja bila jedno zaista lepo iskustvo.
24 > Kraljevi prodaje
Srđan Tomić
mania
Paloma papirne maramice Ice lemon
Divlje i strastveno...
Urednica "Voguea" otkriva:
Manekenke jedu papirne maramice kako bi ostale mršave!?
Leto bi trebalo da bude period odmora i punjenja baterija za ostatak godine u kome se pojačava ritam i dovode rezultati do maksimuma. Period kada
utihnu urbane sredine i kada se akcije svode na minimum. Period kada su
završeni godišnji pregovori, a novi nisu još počeli.
Bivša urednica australijskog izdanja magazina "Vogue" – Kirsti Klements u svojoj knjizi "The
Vogue Factor", razotkriva zastrašujuće tajne (pre)mršavih manekenki.
Ona tvrdi da se danima pre značajnih revija, manekenke izgladnjuju, kao i da jedu papirne
maramice, kako bi imale osećaj punih stomaka.
Tako bi trebalo...
Oduvek se ceo svet čudio nad (previše!) mršavim figurama manekenki koje hodaju modnim
pistama, noseći modele najpoznatijih dizajnera. Ne čudi previše kada se kaže da se izgladnjuju. Međutim, najnovije otkriće je, najblaže rečeno, zastrašujuće.Takođe, neke od njih se
odlučuju za infuziju, a na kraju, većina je toliko izmučena od gladovanja da jedva drže oči
Troslojne papirne maramice Paloma ICE LEMON
otvorenima, prenosi "International Business Times".
u Ekonomičnom atraktivnom Family pakovanju sa perforacijom za lako i jednostavno Naravno, ovaj naš PR za predivni ICE LEMON ne znači da preporučujemo da se ova tvrdnja
otvaranje (18 komada u pakovanju).
proveri na njima
E, ovaj divni posao ne bi imao takav epitet da je upao u navedeni kliše i da
postoje takvi mirni periodi...uopšte. Ne bi bio ovako dinamičan i strastven, da
postoje meseci kada se manje juri, kada se manje traži, kada se manje aktivira... Sve je bilo obrnuto.
U našem sektoru, leto je, kako smo najavili u prethodnom izdanju, pripremano sa specijalnim ciljem: da se maksimalno iskoristi slab promet prethodne
godine i u istom periodu ove godine, napuni profitni špajz prometnim namirnicama, kako bismo rasterećenije ušli u poslednji kvartal, koji smo prethodne
godine vrhunski odradili. Ne baš željeni početak godine, da nadoknadimo letnjim bumom, pa da uz ponavljanje kraja prethodne Suncokret-paletaFOB-Sep13
godine dođemo do planiranog rasta.
Ideja je bila da se najviše iskoristi prošlogodišnja slabost programa
Saponia i uz tržišne činjenice koje nam ove godine gode, promet
istog programa maksimizira. Pored Saponie, glavni generator rasta
je trebalo da bude RB, kao najveći i najznačajniji deo biznisa. Pored
ta dva programa, usmerili smo se podjednako u sve ostale, kako bi
svaki dodao svoj deo u ukupnom povećanju u odnosu na prošlu
godinu.
Sada, nakon tri završena meseca, zaključujemo da smo, uz sve napore svih nas zajedno sa BM, uspeli da sa Saponijom popunimo
sve tržišne procepe i učvrstimo temelje, kako bismo, ne samo došli
do značajnog povećanja prometa i novih rekorda, već do mnogo
bolje pozicije kod kupaca u nastupajućem periodu. Nažalost, kod
RB-a, pored potpuno novih aktivnosti, nikad primenjenih do sada
i više nego ikada rada oko istih, rezultat je izostao. Koliko god da
smo zadovoljni sjajnim odnosom prometa na prošlu godinu zbog
Saponie, toliko ne možemo biti zadovoljni nedostatkom istog kod
RB-a. U septembru nas očekuje prvi Tailor Made i punjenje AW zimskih mirisa i svi pozitivni očekujemo sjajan mesec...želimo i moramo bolje na RB-u!
Zanimljivosti < 25
mania
Maramice imaju miris limuna i posebno su
mekane.
RB Vanish-WOW paleta-Idea
N.Pazova-Avg13
Kandit Kandi-paleta
kućica-Dis Bgd-Sep13
Reci "da" u toalet papiru!
Šta je potrebno za savršenu venčanicu? Oko 16 rolni toalet papira!
Venčanica koja je proglašena najboljom na devetom "Takmičenju venčanica od toilet papira", napravljena je od 16 rolni, fluorescentnog lepka i šljokica.
Pobednica takmičenja, održanog u Njujorku, Mimoza Haska, dobila je nagradu od 2.000
dolara za neobičnu papirnu venčanicu, koju je upotpunila cvetovima i krunom od papira.
Ono što je pobedničku izdvojilo od ostalih haljina, su neverovatni nabori i verno napravljeni ljiljani od papira.
Ako se odlučite za neku od ovih haljina, proverite vremensku prognozu za dan venčanja!
Da li znate šta potpisujete? Ugovor? Šta je to?
Definicija i objašnjenje pojma kaže:
Paloma Love-paletaFOB-Sep13
Nakon ovog kratkog i veoma toplog leta, rezultati OT sektora za
celu godinu imaju zadovoljavajući trend. Kumulativno u EUR na
prošlu godinu rastemo 9%, a samo 2% od toga zahvaljujući novim
programima, dok se ukupno ostvarenje plana poboljšalo na 92%.
Pored već pomenute Saponije, najbolje ostvarenje plana beleži
HiPP, dok se ostali programi bore za isto.
Ugovor je saglasnost izjava volja dve ili više stranaka u cilju postizanja određenih pravnih dejstava. Saglasnost izjavljenih volja (podudaranje) je neophodan uslov za zaključenje ugovora,
ali ne mora biti dovoljan, potrebno je da je dozvoljen i moguć predmet, osnov i nekad ako je
potrebna posebna forma. Kada se postigne saglasnost volja o bitnim elementima ugovora, možemo da kažemo da je nastao ugovor. Pregovori ne obavezuju i svaka strana ih može
raskinuti kad hoće, jedino će odgovarati (za štetu nastalu vođenjem pregovora) ona strana,
koja je vodila pregovore bez namere da zaključi ugovor ili je imala nameru, pa odustala bez
osnovanog razloga. Ugovor je zaključen onog časa kada ponudilac primi izjavu ponuđenog
da prihvata ponudu.
Uh, i samo objašnjenje je komplikovano!!!
Za kraj, ostaje za nama fenomenalno druženje koje nam je priredila Paloma na Evropskom prvenstvu u košarci, gde smo zajedno
prisustvovali i bodrili Srbiju na dve utakmice...vrh!
A šta mislite, šta je najteže: jednostavno pročitati, protumačiti ili na kraju potpisati ugovor?
Nikad nećete pogoditi! Najteže je SLOŽITI Ugovor!
Purina GG-4 policeFOB-Sep13
Ko ne veruje, neka pita SrđanaTomića. Propade čovek slažući stranice SAMO JEDNOG Ugovora. U pitanju je naš kupac Idea.
Branislava Kostić
26 > Zanimljivosti
mania
Masaža, mmmmm... ko je ne voli?
TEHNIKE MASAŽE:
Relax masaža je blaga prijatna ručna masaža kojom se postiže
opuštanje organizma sjedinjavanjem protoka energije. Ima za cilj
negovanje tela radi podizanja opšteg zdravstvenog stanja. Služi za
prevenciju stresa i premora, kao i relaksaciju mišića.
Kod Aroma masaže se koriste eterična ulja. Najčešće korišteno
ulje u aromaterapijskoj masaži je ono lavande, koriste se i citrusi,
a obično se radi mešavina više eteričnih ulja. Ova masaža posebno
se preporuča za smanjivanje stresa ili bilo kakve probleme psihološko-emotivne prirode.
Svakom čoveku je potrebno opuštanje i beg od svakodnevice. Glavobolja, grčevi, nesanica, napetost, stres – sve te
tegobe se mogu ublažiti masažom!
Priča o masaži počinje dodirom... Pažnja i osećajnost, znanje, malo vremena i energije – to je ono što je potrebno
za masažu.
Obuhvatajući celo telo masažom, izvodimo kompletnu relaksacionu masažu. Sa druge strane, masirajući samo pojedine delove tela izvodimo, tzv. parcijalnu masažu. Da bi se upotpunio efekat psihofizičkog opuštanja i ozdravljenja, sama masaža se upotpunjuje eteričnim uljima, mirišljavim štapićima, prijatnim ambijentom, opuštajućom
muzikom...
Masaža odlično deluje na naše zdravlje i raspoloženje, odnosno:
1. poboljšava i ubrzava krvotok i limfotok,
2. poboljšava elastičnost i regeneraciju kože,
3. opušta mišiće,
4. usporava i produbljuje disanje,
5. podstiče probavu,
6. ubrzava metabolizam,
7. smanjuje bol i napetost,
8. pospešuje izbacivanje štetnih materija iz organizma i rad unutrašnjih organa...
Zanimljivosti < 27
mania
Terapeutska masaža predstavlja spoj dugih kružnih pokreta,
stiskanja rukama i laktovima, dodatno obogaćena mešavinom
esencijalnih ulja koja znatno redukuju bol i uspešno otklanjaju nakupljenu napetost. Ovom masažom pospešuje se mikrocirkulacija
i opuštanje mišića leđa i vrata, uspešna je kod razbijanja naslaga
mlečne kiseline (čvorica), otklanja se stres i snažno deluje na opuštanje svih blokada u telu.
Savršen izbor nakon napornog radnog dana ili nakon nekog vrlo
stresnog događaja.
Refleksologija se često poistovećuje sa
običnom
masažom
stopala, ali ona je puno
sofisticiranija. Refleksološka masaža sastoji se
od pritiskanja tačaka
na tabanu koje su povezane sa organima u
telu. Teorija kaže da je
svaka tačka na telu povezana sa jednom tačkom u tabanu. Ovakva
masaža stopala deluje izuzetno opuštajuće, posebno za osobe koje
puno vremena provode na nogama, a može pozitivno delovati i na
specifične organe u telu.
Masaža presurom (pritiscima)
Ova drevna tehnika masaže dolazi iz Japana. Podrazumeva presuru
- pritisak na određene tačke na telu, slično kao kod akupunkture.
Preko energetskih kanala i njihovih glavnih tačaka, vrši se raspoređivanje energije u organizmu. Ovaj tip masaže može da bude u
startu bolan, ali rezultati posle iste su evidentni. Smanjen je intezitet bola upaljenog dela tela i ako je mišić bio u grču, oseća se njegova opustenost. Ova tehnika se uglavnom koristi za masažu leđa,
gluteusa, zadnje lože i listova.
Masaža za trudnice
Ova masaža postala je popularna u novije vreme. Korisna je za smanjenje stresa, depresije i napora kojima su buduće mame izložene.
Takođe, masaža za trudnice ublažava natekline, smanjuje bolove
koji se javljaju u kasnijim mesecima trudnoće i pozitivno deluje na
telo majke (a verovatno i na bebu).
Anticelulit masaža
Glavni cilj anticelulit masaže je kako rastresanje kože i potkožnog tkiva,
tako i pojačavanje cirkulacije u njima i zagrevanje. Osim toga, postiže
se i određena doza relaksacije, ali to nije primarni cilj ove masaže.
Hvatovi i međuhvatovi koriste se na butini sa obe strane i na potkolenici sa zadnje strane. Potkolenica sa prednje strane i stopalo
masiraju se kao u klasičnoj masaži, ali nešto intenzivnije. Noge se
obavezno masiraju cele bez obzira što celulit nije prisutan svuda.
Efekat vašeg uživanja i zadovoljstva upotpuniće:
SUNCOKRET ulje za negu tela i masažu 100ml
Air WICK- mirisni štapići
Air WICK– mirisne sveće
UKA...
PREPOR
Jasmina Mićić
28 > Kutak lepote
mania
Azbuka nege kože…
Dragi čitaoci,
Važno! Ono što je svakoj koži neophodno, bez obzira na tip i
starosno doba, je vlaga!
Od ovog broja, naša stalna rubrika biće i Kutak lepote.
I …počinjemo.
Obrađivaćemo aktuelne teme koje se tiču nege i zaštite kose,
kože lica i tela.
Ako i vi sami, imate nekih nedoumica po tom pitanju, pozivamo vas da mailom ili poštom šaljete vaša pitanja, a mi ćemo
se potruditi da odgovorimo najbolje što možemo.
Vaše ime, ako tako naglasite, ostaće poznato, samo redakciji.
Dobrodošli!
Najvažnija, alfa i omega stvar kod nege kože je čišćenje.
Svi smo svesni značaja zdrave i lepe kože. Da bi bila zdrava,
mora da se neguje redovno i na pravilan način, a uzvratiće
nam sjajem, lepotom, osećajem zadovoljstva sobom i prijatnim utiskom koji ostavljamo na okolinu.
Nega kože ne znači samo odlazak u kozmetičke salone i izlaganje skupim tretmanima. Naravno, profesionalna nega je
vrlo važna i potrebna, minimalno dva do tri puta godišnje, a
posebno pri smeni godišnjih doba, jer stručno čišćenje i tretman, naročito problematične kože, ništa ne može da zameni.
Ali, koži je neophodna svakodnevna, redovna briga i u kućnim
uslovima, naročito sada, kada smo svi više manje izloženi
stresu, umoru, lošim uticajima spoljne sredine.
Počećemo od osnovnih pojmova i načela u tretmanu kože. Od
onoga što treba da postane naš svakodnevni ritual nege.
Pravilna nega kože lica, koja uvek podrazumeva i kožu vrata,
zavisi od tipa kože, godišnjeg doba, starosti osobe i pola.
Postoje 4 tipa kože lica i to: normalna, suva, masna i mešovita.
Izbor pravog preparata, je najvažnija stvar i podrazumeva da
znamo kom tipu naša koža pripada, da bismo izbrali onaj koji
je namenjen baš njemu. Za to je vrlo često, potrebna i konsultacija stručnjaka.
Suva koža je vrlo tanka, često i osetljiva, sa nedovoljnim
lučenjem lojnih žlezda.
Krvni sudovi su joj veoma krhki, pa ovakva koža, zbog svoje
osetljivosti, zahteva i veću negu.To znači svakodnevno korišćenje hidratantnih krema, koje imaju ulogu da nahrane
i vrate koži vlažnost. Hidratantne kreme su, u stvari, rastvori
vode u ulju, pa ih koža veoma lepo prihvata.
Masna koža ima proširene pore i veoma razvijene lojne
žlezde, koje luče više masnoće nego što je to zaista potrebno.
Ova koža uvek ima dodatni sjaj, izgleda debela, ali je i veoma otporna. Na masnoj koži bore se javljaju znatno sporije.
Ovaj tip kože zahteva preparate koji smanjuju lučenje lojnih
žlezda, ne maste je dodatno, a daju joj neophodnu vlagu.
Normalna koža predstavlja idealnu sredinu izmedju
suve i masne: masnoća je normalna, cirkulacija krvi takođe, a pore su jedva vidljive. Danas se tzv. normalna
koža nalazi retko – kod izuzetno mladih osoba, ili dece.
Mešovita koža je veoma česta - na pojedinim delovima suva,
a na drugim masna. Ovakva koža i zahteva negu - prema
određenom području.
Čišćenjem lica skidamo nečistoću, višak sebuma i znoja,
odumrle ćelije epiderma (površinskog sloja kože) i šminku.
Čišćenje mora da bude temeljno, preparatom koji odgovara
našem tipu kože. Lenjost po ovom pitanju, nije dozvoljena!
Gel za čišćenje lica se uvek preporučuje jer dubinski čisti,
a ne narušava normalnu PH kože. Mleko za čišćenje lica
se takođe preporučuje jer lice čisti i ne isušuje ga. Nakon upotrebe gela ili mleka, lice se ispere vodom. Tonik koristimo posle mleka za čišćenje - on uklanja ostatke nečistoća i vraća normalnu PH vrednost koži.
Ako je sredstvo kojim čistimo dobro, tonik u principu i nije
neophodan. Preporuka: L’Oreal Dermo Sublime kolekcija za
čišćenje Maramice za čišćenje lica su dobro rešenje samo, ako
ste na putu ili van kuće (Garnier Essentials maramice za suvu i
mešovitu kožu, sa dodatkom mleka za čišćenje lica, Fresh&Clean
maramice za skidanje šminke)
Najbolji učinak maske daju pred odlazak na spavanje. Noću
se maska ne sme držati na licu, već vremenski onoliko koliko
je propisano receptom. Skida se mlakom vodom ili tonikom.
Posle nje, nanosi se odgovarajuća krema.
Nakon čišćenja, na lice se nanose kreme, u zavisnosti od
tipa, starosti, doba dana i godine.Važno je znati da svaki tip
kože zahteva dobru zaštitu dnevnom kremom, preporučljivo
sa zaštitnim faktorom, a takođe i noću, hranljivom noćnom
kremom. Dnevne kreme su obično lakše, brzo se upijaju,
a noćne ‘’ teže’’, malo masnije i sa dodatnim supstancama
za regeneraciju kože tokom sna. Predeo oko očiju, neguje se posebnim preparatima namenjim isključivo toj zoni.
Ako je koža lica osetljiva, koriste se preparati namenjeni baš
toj koži, sa manjim procentom konzervanasa. Za ovaj tip kože,
topla preporuka je L’Orealova Mixa kozmetika za lice, ili Soraya
Bio Repair, koja je potpuno oslobođena svih hemijskih sastojaka, konzervanasa i alergena.
Nega kože u jesen
Piling (scrub) podrazumeva uklanjanje izumrlih ćelija kože,
čime se stvara prostor sledećem sloju i pospešuje obnova
kože i cirkulacija, a samim tim i dejstvo svih preparata koje
posle nanosimo. Preporučljivo ga je raditi 1 put nedeljno.
Piling preparati, obično budu sitne čestice u kremi, gelu,
peni za čišćenje lica, koje se nanose blagim, kružnim pokretima po licu i pomažu da se ‘’oljušti’’ izumrli sloj. Pre stavljanja krema za samopotamnjivanje je obavezno uraditi piling. Time postižemo ravnomerno nanošenje i pun efekat
kreme, istovremeno izbegavajući stvaranje tamnih fleka.
Maske i serumi su koncentrovani preparati ,,jači ‘’ od krema, koji
se stavljaju neposredno posle čišćenja, najbolje pred spavanje,
obično jednom nedeljno, a omogućavaju veći priliv krvi u tkivo, elastičnost, čvrstinu, hidriranost, čišćenje, već u zavisnosti
od svoje namene. Postoje razne vrste maski: maske za čišćenje, maske za zatezanje, maske za glačanje i hidrataciju kože...
Maske za zatezanje ne treba često upotrebljavati jer je koža
posla toga dvostruko labavija, pa lice zgleda umorno i uvelo.
Kutak lepote < 29
mania
Posle letnjeg perioda koža postaje isušena i dehidrirana, a s’ jeseni, nepovoljni vremenski uticaji, parno grejanje, nedovoljan unos
svežeg voća i povrća, pušenje, dodatno oštećuju i isušuju kožu.
U jesen je idealno raditi sve dermatološke tretmane koje smo
odlagali zbog sunca.
Kao što letnju odeću zamenjujemo zimskom, tako i letnje kreme prestaju da važe. Preparati koji su u ovom periodu potrebni našoj koži , treba da budu jači, da obnove kožu
oštećenu suncem, imaju dodatne vitamine – C, A i E, hranljiva
ulja, visok procenat lipida, hjaluronsku kiselinu, ili glicerin. Ove
kreme takođe, treba i da zaštite kožu od hladnoće.
L’Oreal kreme Nutrigold kolekcije, sa dodatkom matičnog mleča,
hranljivim uljima su odličan izbor, kao i Soraya Collagen Elastin
linija, u varijanti za sva tri tipa kože. Starijoj koži, odgovarala bi
L’Oreal Revitalift linija, ili Soraya Art& Diamonds +40, +50.
Za masnu kožu, dobar izbor
bi bila L’Oreal Triple Active
Anti shine krema.
Iz muškog ugla…
Savremen muškarac koji je siguran u sebe, sigurno zna, da
nega nije samo tuširanje, brijanje i da se završava oblačenjem.
Moderan muškarac je onaj koji je negovan ”od glave do pete“.
Tabui vezani za negu muškaraca se ruše, saznavanjem o toj
oblasti, kao i činjenicom, da svakoj ženi više prija čist, negovan
i mirišljav partner. A to je važno, zar ne?
Muška koža, a samim tim i nega, razlikuje se od ženske. Koža
muškaraca je deblja i obično proizvodi više sebuma (masnoće), pa često pripada masnijem tipu. Ako se pravilno neguje
od puberteta, odložiće se njeno starenje. Kako koža stari, postaje i suvlja, zahtevnija i vrlo često vidno
dehidrirana. Mušku kožu će jako obradovati Gel za čišćenje iz
Men Expert kolekcije, čime bi se započeo ritual nege.
Ono što mušku kožu još razlikuje od ženske je i svakodnevno
brijanje i stres kome se koža tada izlaže.
L’Oreal nudi široku paletu divnih gelova i pena za brijanje, za
normalnu (Men Expert Hydra Energetic gel), osetljivu kožu (Men
Expert Sensitive shaving gel/pena), koje omogućavaju nežno
skidanje dlačica, a za jake i oštre brade ( Men Expert Tough
Stuble shaving gel). Takođe i losiona za posle brijanja, (L’Oreal Men Expert after shave losion), bez alkohola i peckanja, sa
divnim mirisnim notama.
Balzami i kreme su takođe obavezne, dragi naši muškarci! I
vaša koža zahteva negu i hidrataciju. Probajte Men Expert Energetic balzame za posle brijanja. Kreme za svako starosno doba,
namenjene isključivo muškarcima, treba da budu rutina u nezi.
Mlada koža, volela bi ME Hydra Energetic kremu, za smanjenje
prvih bora, odlične rezultate dala je ME Wrincle Decrease, a za
gospodu, kod kojih već postoje bore, pravi izbor bi bio ME Vita
Lift krema.
Za kožu koja je masnija, često ima celodnevni masni sjaj, mitesere i proširene pore, topla preporuka je najnovija kolekcija
Men Expert Pure Power – gel, piling i krema. Uklanja masnoću,
čisti i hidrira, uz pomoć biljnog uglja. I divno miriše
E pa, drage i dragi moji, uživajte u svom negovanom izgledu.
Zadovoljstvo sobom je rad na sopstvenom samopouzdanju i
sreći.
Naš novi susret i savete, zakazujemo za sledeći broj…
Mila Maksimović
30 > Bebimania
mania
U trećem kvartalu, petica!
Doduše, samo jedna devojčica, ali, jedna – ali vredna! To je mala
Gordana, ćerka Miljane Petković iz Niša.
Takođe i 4 dečaka i to svi u Beogradu. Milan Zuković (portir), Alca
par Milica i Srđana Đurića (logistika) , Milan Jovanović (IT) i Irena
Marković Gajić (fakturno), dobili su sinove.
Dobro nam došle drage naše bebe! Uzmite svaku kap sreće koju vam
život bude ponudio.
Goca, ćerka Miljane Petković
Vukašin, sin Milana Jovanovića
Zabavni pouchersi,
za veselo odrastanje
Bez obzira da li ste na igralištu, porodičnom putovanju, ili je u toku školski
odmor, ukusno voće u interesantnom
pakovanju će biti odlična užina.
Porcija od 90g sadrži 100% voća organskog kvaliteta. Zabavan i veseli dizajn
novog pakovanja, opčiniće vaše dete na
prvi pogled i sa lakoćom ćete mu pružiti
zdrav i zabavan obrok.
Pružite deci voćnu zabavu uz tri nova
ukusa:
Jabuka – Banana – Jagoda,
Jabuka – Breskva – Šumsko voće i
Jabuka – Kruška - Banana
Sonja Marković
mania
Bebimania < 31
Jooooj, što mrzim taj brokoli, bree!
Kako uopšte, neki roditelji, od zdravog deteta stvore nesrećno biće, koje svi zadirkuju zbog
gojaznosti? Kako se to dešava? Gde je granica između popuštanja iz ljubavi i nepravilne
brige o ishrani naše dece?
Kako da privolite decu
Pravilna ishrana dece,
Evo kako gubimo kontrolu,
da jedu povrće?
investicija je u njihovu
kažu stručnjaci:
Dovoljno je da se samo
budućnost. Mi smo oni,
,,Test: da li vi ili vaše dete birate šta
malo više potrudite oko
koji biraju hranu za naše
će da jede?
pristupa, serviranja i iznajmlađe, mi stvaramo
Odgovor bi trebalo da bude - vi.
bora…
kod njih pojam "voljeJer kad izabere jednom, hteće
Većina stručnjaka prepono" i "nevoljeno" i izgraponovo, i ponovo i uvek, ali sigurno
ručuje da se počne rano
đujemo njihov ukus. Mi
ne - bareno povrće - pre će biti
i da se stalno nudi mnopolažemo temelj u način
pomfrit, kesa bombona ili sladoled.
njihove buduće ishrane, Uloge treba da budu jasno podelje- go različitih vrsta povrća.
Dobar primer ste vi - i
saznavanje o hrani i njene: vaš zadatak je da birate
sami ćete jesti povrće!
nom značaju. Mi smo oni,
i spremate zdravu i hranljivu hranu,
Ne prepunjavajte tanjire!
koji ih vode u ,,Mekić’’, jer
a detetov zadatak je da je jede.
Velika količina može obenam je tako lakše, ili im
Kraj priče’’.
shrabriti dete. Uporno ga
tutnemo parice u džep,
servirajte. Ako ga deca stalno gledaju, veća
da kupe nešto u pekari.
E, pa onda, naša deca su ogledalo nas sa- je verovatnoća da će ga jesti. Izblendirajte
povrće , jer su supe, čorbe, odličan način da
mih i naše svesti o tome!
Metabolizam deteta je usklađen sa brzi- obezbedite razno povrće u jednom tanjiru,
a izbegnete jak ukus, koje dete na početku
nom njegovog rasta i razvoja.
Mnoga deca dobijaju dovoljno kalorija da ne voli. Lepo ga začinite, neka bude ukuzadovolje energetske potrebe, ali to ne sno. Pecite povrće: plavi paradajz, tikvice,
znači i da su to dovoljno zdrave i kvalitetne papriku, luk, paradajz, pečurke. Pomešajte
namirnice. Poznato je da se svetom širi epi- povrće sa hranom koju vaše dete već voli,
na primer: kao nadev na pici, ili dodatak u
demija gojaznosti kod dece.
Nezdrava hrana je pre svega ona, koja ima sosu za špagete... Neka serviranje bude rapovećan sadržaj masti, šećera, soli, npr. veći- znobojno i zanimljivo.
na tzv. „grickalica’’, slatka i gazirana pića, kao
što su koka-kola, pepsi-kola, sprajt i slično.
Mnogi od ovih proizvoda, ne samo da ne
sadrže dovoljno hranljivih elemenata, nego
sadrže i brojne aditive, koji dokazano, pojačavanjem mirisa i ukusa izazazivaju zavisnost.
Povrće treba da čini glavnu masu obroka i
da poboljša izgled proteinske hrane - mesa
ribe, živine, junetine, teletine... i učini je ukusnijom i kompletnom. Većina roditelja zna,
da bi povrće trebalo da bude važan deo
ishrane njihovog deteta , ali, pošto im je teško da ih privole, oni odustaju i gube bitku.
Ljubav ne znači nikako kuvanje odvojenih Napravite od otkrivanja novih ukusa - igru.
obroka za svakog člana porodice ili uga- Vežite deci oči i pustite da pogađaju šta
đanje, sem u maloj meri, ili ako je dete npr. jedu, ocenjuju ukuse. Dozvolite deci da
bolesno, pa mu je potreban specijalan re- sama zasade svoje povrće ili idite zajedno
na pijacu da ga kupite. Ovako gradite požim. Svi jedu isti obrok.
verenje kod deteta i izoštravate njegovo
Koliko bi povrća dete trebalo da jede čulo ukusa. Obroci treba da budu uvek u
isto vreme.
svakog dana?
Postoji generalno pravilo da je dovoljno
3-5 porcija povrća dnevno, ali na osnovu
piramide zdrave hrane, stručnjaci daju
mnogo preciznije preporuke koje se baziraju na starosti i polu deteta.
2 - 3 godine - 1 šolja povrća dnevno
4 - 8 godina - 1,5 šolje
9 - 13 godišnje devojčice - 2 šolje
9 - 13 godišnji dečaci - 2,5 šolje
14 - 18 godišnje devojčice - 2,5 šolje
14 - 18 godišnji dečaci - 3 šolje povrća svakog dana
Agresija i loša ishrana
(izvor: časopis Ecologist,www.theecologist.org).
Agresivno ponašanje dece povećava se u celom
svetu i u osnovnim i u srednjim školma. Pored
poznate veze između agresivnih (crtanih i drugih) filmova, kompjuterskih igrica i ovakvog
ponašanja, sada veliki broj istraživanja pokazuje
i vezu između loše ishrane i agresivnog i antisocijalnog ponašanja kod dece. Dr Stephan Schoenthaler, profesor kriminalnog prava na Kalifornija univerzitetu u Stanislausu, SAD, više godina
istražuje povezanost loše ishrane sa negativnim
ponašanjem, manjim količnikom inteligencije
(IQ), lošijim rezultatima u školi.
U jednoj studiji iz 2004. godine, utvrđeno je
da deca, koja su u ranom periodu života patila
od nedostatka određenih hranljivih sastojaka,
kao što su cink, gvožđe, B vitamini i proteini, u
uzrastu od 8 godina pokazuju 41% agresivnije
ponašanje u odnosu na decu, koja nisu imala te
nedostatke, a do doba od 17 godina takvo povećanje u nasilnom i antidruštvenom ponašanju
je čak 51%.
Druga studija je pokazala da se kod više od 1000
maloletnih delikvenata, antisocijalno ponašanje
smanjilo 44% kada su bili podvrgnuti režimu
ishrane sa mnogo manje šećera.
Povećanje mentalnih bolesti
Istraživanja naučnika na ovu temu, pokazuju i
da postoji veza između ovakvog načina ishrane i
bolesti kao što su: demencija, depresija, šizofrenija, problemi sa učenjem.
Svetska zdravstvena organizacija procenjuje, da
će rasprostranjenost mentalnih bolesti kod dece
do 2020. godine biti - duplirana!!!
Učite svoje dete da ima poštovanje prema dobroj, zdravoj hrani,
bez pojačivača ukusa i drugih
ugrožavajućih aditiva…
Uživajte zajedno u njoj. Napravite od obroka ritual i lep porodični običaj.
Mila Maksimović
HOROSKOP
32 > Reč urednika
Jesen 2013
mania
uređuje Grande Marinella
Ovan
Energičan početak jeseni i pronalaženje novih poslovnih pobeda. Od sredine
oktobra do početka decembra, Marsov uticaj znači da uspeh neće doći preko
noći i da su jako važne velike odluke. Rad će omogućiti savršeno utočište od problema u
ljubavi, ali ne za dugo. Nerešene stvari iz prošlosti će privlačiti pažnju,pa će ovnovi morati
da se bore za svoja prava, da li da nastave neku priču ili ne. Decembar je mesec sa više
optimizma, ali i dalje neće nedostajati nesporazuma i prilagođavanja.
Vaga
Vaša večita želja za dobrim prihodom i trošenjem, kao i Venera u Strelcu,
će vas razmaziti skoro ceo oktobar. U novembru neće biti mnogo vremena
za nestašluke - mnogo posla, kao i problemi u partnerstvu i porodici,
što dovodi do povećanog stresa. Prvi deο jeseni provešćete υ pomalo promenjljivom
raspoloženju: аkο је lepo vreme і vi ćete bіtі dobre volje, аlі kаdа krenu jesenje kiše,
zapadaćete υ melanholiju. Stalno ćete želeti da pobegnete od svega, jer vas sve odavno
guši. Pitaćete se šta stvarno želite od vaše trenutne veze. Akο treba da donesete neke
odluke, ne odlažite, ali učinite tο υ drugom delu jeseni.
Bik
Bikovi imaju jesen sa mnogo rada, ali kad se osvrnu na bankovni račun,
ništa im neće biti teško. Oktobar je dobro vreme za investicije, a od
novembra će im trebati više napora za uspeh. Mogu imati problema sa
pretpostavljenima, ali će uz veću angažovanost, sve proći dobro. Ako ste u
vezi ili braku, vaš odnos mogao bi se naći na probi. Počevši od jeseni će između vas i vašeg
partnera biti dosta sumnji i nepoverenja. Nedostajaće vam nečije emotivno prisustvo.
Potrebno je da iskreno razgovarate sa svojim partnerom. U ljubavi ne treba igrati
»pogrešnu ulogu« zavaravajući sebe.
Škorpija
Odličnа pozicija planeta nа vaš znak υ većini jesenjih meseci, učiniće dа
vam υ sledećem razdoblju ѕνе ide od ruke. Sνе vreme ćete іmаtі ѕνе što
vam trеbа і taman toliko koliko і kad trеbа – inspiracije, mašte, praktičnosti, prilika,
okolnosti kοје će vam ićі nа ruku. U svemu ćete funkcionisati besprekorno. Šta god dа
izaberete і odlučite, doneće vam lepe dane ispunjene ostvarenim zamislima, ljubavlju
і nadom. Uživajte!
Blizanci
Ono рο čemu ćete pamtiti ovu jesen, biće konstantni nedostatak energije,
pošto ste ονο leto uglavnom proveli radno і bili ste prenatrpani obvezama.
Biće dana kad ćete osećati kao dа ѕυ vam baterije stvarno prazne. Zbog toga
ćete stalno kukati dа је krajnje vreme dа se uzme par slobodnih dana, аlі οnі kοјі tο nе
budu ostvarili, muku će mučiti kаkο dа izvrše ѕνе radne zadatke kοјі ѕu pred njima. Rešenje
је u pažljivom planiranju slobodnog vremena. Nе zaboravite dа је zа vаѕ najbolji lek san і
šetnja nа svežem vazduhu.
Strelac
Strelci neće imati mnogo razloga da se žale na jesen, jer oni nastavljaju da
budu zaštićeni od strane planeta. Energije i strasti im neće nedostajati. U
oktobru će procvetati i ljubavni život, jer je Venera u Strelcu. Život strelaca obeležiće
ljubav, ali čini se ona zabranjena. Smeši vam se veza sa zauzetom osobom i sve posledice
koje uz nju idu. Novembar će biti malo više stresan mesec zbog poslovnih i finansijskih
prepreka. Financijska situacija već neko vreme nije blistava, a to će se i nastaviti. Štedite!
Rak
Jesen je vreme da se malo opustite, iako nećete raditi manje. Oktobar će
biti više stresan mesec, jer će dovesti do problema u partnerstvu, a pored
toga, može se očekivati da pomračenje (19. 10), kao poslednja prekretnica ove godine,
donese određene promene u službi. Ljubavni život će se poboljšati u novembru, nеkі se
tаkο možda upuste i u nedozvoljene veze іlі flertove sa osobom koja је već zauzeta. Sνе
će tο ostati ѕаmο nа platonskom nivou. Decembar će i dalje zahtevati puno tolerancije i
adaptacije.
Jarac
One uobičajene nevolje kοје vаѕ prate obično tokom jeseni, ovog puta jedva dа ćete і
osetiti, zbog toliko planeta, koje su se složile nа vašoj strani. Pred vama је vrlo zanimljiva
jesen, a glavni problem će bіtі kаkο nе propustiti odličnе poslovne prilike, a dа υ isto vreme nе
propustite і one lične. Mnogo toga će se pokrenuti, a nа vama је ѕаmο dа ѕνе pažljivo organizujete.
Red posla, red zabave, red ljubavi, red sporta, red opuštanja…
Lav
Koliko god vi voleli cirkus, predstave і događaje pred publikom, toliko će vam
ονе jeseni isti izmicati іz ruke. Nіје dа će vam bіtі dosadno, аlі Lavovima će
nedostajati osećaj dа se događa nešto veliko і značajno. Jesen će se tećі korak рο korak,
pomalo uhodano і bez velikih događaja, promena іlі pomaka. Nа ljubavnom polju ćete
jedino doživljavati prave male drame, аlі ѕаmο zato što ćete іh vi sami izazivati, јеr ćete nа
taj način lečiti dosadu. Sаmο pazite, dа se tο nе smučі partneru.
Vodolija
Posle dinamičnog početka jeseni υ septembru, kаdа će vaši lični odnosi
bіtі pomalo dovedeni υ ріtаnје, sledi mnogo mirniji oktobar, idealan zа
pomirenja і druženja. Međutim, istovremeno ćete іmаtі і dosta poslovnih obaveza, pa је
nа vama dа ѕνе brižno isplanirate. Interesovaće vаѕ ѕνе što је neobično, pa је moguće dа
ćete se uputiti nа neko tajanstveno mеѕtο nа kome nikada niste bili. Tο će vam doneti
mіr і unutrašnju ravnotežu.
Device
Pred vama је jesen u kojoj ćete biti zapamćeni od strane drugih. Dobar deο
jeseni bićete pravi tigar kοјі neće prezati nі od čega dа bi ostvario svoj cilj. Akο
postoji primer dа Makijavelijevu tvrdnju dа cilj opravdava sredstvo, onda ćete
tο ονе jeseni odigrati upravo vi! Mnogi neće moćі vаѕ prepoznaju, a vi ćete se od pitome
і tihe Device pretvoriti υ osobu punu smelosti, poneki put і nerazumno hrabru, koja će
svom silinom krenuti υ ostvarivanje ciljeva. Pazite dа nе preterate і nе rasterate drage
ljude οkο sebe!
Ribe
Pred vama је uzbudljiva jesen, a uzbuđenja će bіtі і prijatna i neprijatna. Moguće
је dа ćete bіtі stavljeni pred zid іlі iskušenje vezano zа privatne odnose. Sνе bi moglo dа odiše
velikom ozbiljnošćυ, іlі će se tražiti rešenje рο sistemu ѕνе іlі ništa (іlі pak sad іlі nikad). Nе
podležite pritisku аkο niste sigurni υ svoje odluke. Okrenite ѕνе nа zabavu, pa і onu trivijalnu
аkο trеbа. Ipak, imaćete і podršku planeta, pa је νеrοvаtnο dа ćete balansirati і tаkο održavati
svoje odnose korektnim.