L`equitation-Un rêve réalisable
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L`equitation-Un rêve réalisable
L’équitation : Un rêve réalisable par Lise Berthelet-Henry © Les entreprises Équi-Nature LBH L’équitation : Un rêve réalisable Auteur Lise Berthelet-Henry, entraîneure certifiée Fédération équestre du Québec et Hippique Canada Éditeur Les Entreprises Équi-Nature LBH Laval, Québec, Canada Première édition : Août 2013 ISBN 978-2-9813948-0-4 Dépôt légal - Bibliothèque et Archives nationales du Québec, 2013 Dépôt légal - Bibliothèque et Archives Canada, 2013 Révision et mise en page Martine Jutras-Legault Le Pupitre de Martine Production livre numérique Studio Quipo inc. Tous droits de traduction, de reproduction et d’adaptation réservés pour tous les pays. ©2013, Lise Berthelet-Henry, Les Entreprises Équi-Nature LBH Aucune partie de ce livre ne peut être utilisée ou reproduite par tout moyen, graphique, électronique ou mécanique, y compris la photocopie, la numérisation, l’enregistrement ou par système de collecte d’information et de stockage, sans la permission écrite de l'éditeur sauf dans le cas de brèves citations insérées dans des critiques ou des revues. Les adresses ou les liens Internet contenus dans ce livre peuvent avoir changé depuis la publication et ne plus être valides. L'auteur de cet ouvrage ne prétend d’aucune façon dispenser des conseils médicaux ou prescrire l'utilisation d’une quelconque technique comme forme de traitement. L'intention de l'auteur se résume à vous offrir des renseignements de nature générale et ni l’auteure ni l’éditeur ne peuvent être tenus responsables de vos gestes. 2 Photo autorisée par David Gauthier, fils de Guy À la mémoire de Guy Gauthier 1959 – 1988 Merci. Pour tous tes bons et si généreux conseils, merci. Et merci, surtout, de m'avoir enseigné à bien entraîner mon cheval, à effectuer des parcours de grande qualité et à toujours donner le meilleur de moi-même. Je suis très fière de te dédier ce premier livre. 3 Remerciements Un grand merci à toutes les personnes suivantes pour leur aide et leur appui. Merci d’avoir cru en mon projet, même si plus de 20 ans se sont écoulés entre l’idée qui a germé dans mon esprit et sa réalisation. Il y a toujours une équipe derrière l’écriture d’un livre et je considère qu'il est important que ces personnes soient reconnues pour leur soutien. Merci à : Sylvie Bellemare pour ses photos et ses anecdotes qui font rêver; Louise Christoffersen pour sa fidélité, son courage, ses photos et ses anecdotes savoureuses; Francine Landry pour ses encouragements, ses commentaires et son bon voisinage; Aida Karibian pour m'avoir encouragée et présenté sa nièce qui a réalisé quelquesunes des illustrations; Annie Marion et la Sellerie Lemay pour le temps et les renseignements fournis lors de ma visite à la boutique; Isabelle Rodi pour ses encouragements, ses commentaires et son soutien de tous les jours; Tous les employés de la Fédération Équestre du Québec pour leurs encouragements et, plus spécialement : Laure Chazerand Célina Lebel et Caroline Besner pour la révision des textes; Eliane Trempe pour sa gentillesse, sa disponibilité et la révision du texte concernant la Fédération québécoise d'équitation thérapeutique; Christine Tupper pour la révision du chapitre sur les centres de location et les photos d'Allegria et de Sweetie; Suzanne Bisson Vézina pour ses encouragements et ses commentaires justes et à propos; Noël Vinet, Claude Choinière et Jose Schell pour leur temps et leurs judicieux conseils sur l'édition d'un livre; Nathalie Beaulieu et l’organisme Québec à cheval pour la révision des textes sur l'association et les centres de location; 4 Ginette Frank pour son courage, sa détermination, sa sensibilité et ses bons conseils; Andrea Nazarian et ses parents pour ses photos et ses illustrations qui reflètent sa passion pour les chevaux; Karine Deslauriers et Ramon Caraballo pour leur amitié, leur générosité et toute l'aide informatique; Ariane Cimon-Fortier pour la révision grammaticale et syntaxique des textes et son appui dans les étapes de la publication; Diane Boucher pour la révision de dernière minute Martine Jutras-Legault du Pupitre de Martine pour la révision finale et la mise en page Marie-Pascale Brunelle de Studio Quipo Pour les dernières corrections, le design de la page couverture et la production du livre numérique Et particulièrement mon mari, Jean Henry pour son amour de tous les jours, son soutien dans toutes les joies et les épreuves. 5 Sans oublier… Je voudrais également remercier toutes les personnes ci-après qui m'ont fourni des photos et/ou en ont autorisé la publication. David Gauthier Frédérick Lévesque et ses parents Huguette Henry Julie, Katy et Charles Berthelet et leurs parents Larry Stewart Luc, Cédric et Steve Henry Marie-Claude Lair Mélanie Laurin Martin Senéchal Serge Parenteau Stéphanie Rivest et sa mère Lyne Masse Hélène Perrault Sophie Toutant Je ne pourrais passer sous silence l’appui de tous mes élèves et de toutes les personnes qui m'ont félicitée et encouragée durant toutes ces années ainsi que tous ceux et celles qui me soutiennent chaque jour dans mon cheminement personnel et professionnel. Et finalement, merci à vous qui me lisez. À noter : Les photos ne sont pas toutes aussi claires que je le souhaitais; elles témoignent d'une période moins technologique! Elles ont été prises à un moment dans le temps, là où le port du casque n'était pas obligatoire et où les vêtements appropriés et l'équipement n'étaient pas toujours les mieux adaptés. Cela démontre qu'il y a toujours place à l'amélioration! 6 Table des matières 1. La passion du cheval _________________________________ 8 2. L'équitation: c'est naturel ! ___________________________ 12 3. L’apport économique du cheval d’aujourd’hui___________ 16 4. Le cheval du XXIe siècle et sa relation avec l’humain ______ 18 5. Le rêve réalisable ___________________________________ 21 6. Évaluation des possibilités ____________________________ 24 7. Les jeunes et les chevaux _____________________________ 36 8. Tout ce que l'on peut faire auprès des chevaux ___________ 42 9. Les fédérations, associations et clubs ___________________ 54 10. Les centres de location _______________________________ 63 11. Les autres facettes du cheval __________________________ 72 12. Anecdotes__________________________________________ 85 13. Le cheval qui rit ___________________________________ 100 14. Conclusion ________________________________________ 107 Bibliographie et références _______________________________ 108 Photo de la page couverture: Avec Shodan, Belge/Quarter Horse, durant le réchauffement avant une classe de reining. Il avait 19 ans. 7 1. La passion du cheval Le cheval est un animal qui éveille en nous de merveilleux sentiments : fierté, souplesse, force, détermination, élégance, liberté et bien d'autres. Je suis née avec la passion du cheval. Certains diront même qu’elle a été gravée dans mon être avant ma naissance. J'adhère à cette croyance, car aucun membre de ma famille n'était passionné de chevaux comme moi. Le seul lien possible serait avec ma grand-mère paternelle née en Irlande un pays reconnu pour ses chevaux. Il semblerait qu’elle m’ait légué des traits de caractère très proches des Irlandais. Sait-on jamais? Peut-être que cette passion me vient d’un ou de plusieurs de mes aïeux que je ne connais pas? Bien que j’aime tous les animaux, aucun ne me fascine plus que le cheval. Par le passé, j'ai eu des chats, des chiens, un lapin, des oiseaux, des cochons d'Inde et une gerboise. J'ai travaillé dans une animalerie. J'aime les dauphins et les baleines. J'ai eu une relation extraordinaire avec mon chien Gambler et plusieurs de mes chats. J'adore mes chattes, mais rien ne me fait plus vibrer que les chevaux! Aussi loin que je puisse me souvenir, les chevaux ont toujours déclenché cette petite étincelle en moi. À deux ans, je criais et devenais agitée dès que je voyais un cheval à la télévision ou en chair et en os. À quatre ans, je grimpais la clôture de six pieds pour aller voir passer le « guenillou » dans sa charrette tirée par un cheval. À sept ans, je courais, à l'aller et au retour, le kilomètre qui séparait l'école de la maison pour écouter « Champion » ou « Furie » sur l'heure du dîner. J'écoutais religieusement toutes les émissions et lisais avec ferveur tous les livres où le cheval était à l'honneur. Pendant toute mon enfance, j’ai prié Dieu de me permettre d’en avoir un. J'ai passé des années merveilleuses quand nous avons déménagé à Sainte-Marthe-sur-le-Lac en 1966. Il y avait des écuries partout ! Je n’ai pas perdu de temps pour me faire engager au carrousel de poneys. Ma mère savait où me trouver ! J'étais tout de même jalouse de mon frère aîné qui était guide à l'écurie d'à côté. Au fil des années, je me suis rendu compte que je ne suis pas la seule à ressentir ces émotions. D’autres se demandaient aussi pourquoi elles sont si attirées par les chevaux et vivent avec ces vibrations comme si chaque fibre de leur corps en avait été imprégnée. Les seuls mots qui me viennent pour décrire cet état sont « PASSION » et « MISSION ». Ces dernières années, j'ai découvert que ma mission sur Terre est de faire partager ma passion et de faire du cheval un complice et un thérapeute pour ouvrir les consciences. J'aide les gens non seulement à réaliser leur rêve, mais à le vivre intensément tout en leur permettant de 8 se développer intérieurement et de découvrir leur spiritualité. Parce que j'ai aussi du talent pour écrire, j'ai décidé de me lancer dans cette belle aventure en écrivant ce livre pour vous. Je vous le dédie, vous qui avez ou sentez cette passion ou cette attirance et qui n'avez pas osé vous offrir ce petit bonheur qu’est l’équitation et le contact avec les chevaux. Je l'offre aussi à ceux et celles qui veulent se guérir de leurs peurs, de leurs angoisses et de leur mal de vivre. J'espère pouvoir vous convaincre de vous ouvrir et de vous permettre cette grande joie, celle de vivre avec Amour et Harmonie ! 9 Vivre sa passion: ma première compétition en 1978 avec Belle, une jument Canadienne croisée de 11 ans. Shodan a été mon compagnon et mon complice durant 14 années. Il m’a conquise tout doucement, mais très profondément. Ici, au printemps 2000, quelques mois seulement après que je l'ai acheté. 10 Voilà, Andréa, notre jeune illustratrice passionnée de chevaux, depuis qu’elle est toute jeune, lors de son activité préférée: son cours d'équitation. Andrea en 2005, avec son propre cheval ! Photos autorisées par Andre et Seza Nazarian 11 2. L'équitation: c'est naturel ! Je suis une adepte de l'équitation éthologique. Pour ma part, j'utilise l’expression « équitation naturelle ». Cette méthode fait partie de mes visions, de mes valeurs et, surtout, de ma mission. Même enfant, j'ai toujours éprouvé le besoin de me surpasser, de devenir sans cesse une meilleure personne. Chaque jour, je travaille à guérir mes peurs, à faire disparaître les pensées négatives, à voir la vie de façon positive. Je considère que je devrai m'améliorer jusqu'à ma disparition physique sur cette planète et j'ai bien l'intention de vivre au moins 100 ans! Je crois en Dieu, je crois en l'Univers et je crois aux anges. J'aime la nature. Le mot « respect » est le plus important de mon vocabulaire. Je crois que je remplis ma mission et que je deviens une meilleure personne si je respecte les autres, la nature, ainsi que moi-même. Pour moi, le respect, c’est la roue qui tourne harmonieusement et sans heurt. C'est probablement à cause de cette philosophie que l'équitation naturelle a répondu à mes besoins. La définition de l'éthologie est : « Science qui étudie les mœurs et les comportements des espèces animales dans leur milieu naturel ». L'équitation éthologique se base sur cette science. L'humain apprend donc le langage du cheval pour que celui-ci lui réponde favorablement et devienne un partenaire à parts égales. De façon naturelle, j'apprends à mes élèves les principes et les gestes qui découlent de cette équitation. Ceux-ci apprennent à observer, à respecter, à comprendre, à aimer, à communiquer, à avoir du plaisir, bref, à bâtir une relation solide avec les chevaux. Quand le lien est établi, que les deux parties se font mutuellement confiance, le temps est venu de refaire à cheval les mêmes gestes et de rebâtir la confiance acquise au sol. L'équitation naturelle, c'est bien plus qu'apprendre une technique. C'est avoir une bonne dose de patience et de bonne volonté. C'est prendre le temps qu'il faut pour bien faire les choses. C'est apprendre à relaxer, à lâcher prise, à observer, à méditer, à communiquer, à vivre le moment présent, à jouir de la vie et à guérir ses peurs. C'est grandir et devenir meilleur. De cette nouvelle relation qui s'est bâtie tout en douceur, le rêve prend forme et devient réalité. Oui, il est possible de réaliser son rêve de côtoyer et de monter un cheval et je crois sincèrement que cela se fait par l'équitation naturelle! 12 Il ne faut pas oublier que l'équitation est à la fois un sport et un loisir. C'est donc dire qu'il peut servir à apporter du plaisir et aussi à se dépasser. Il est intéressant de noter que l'équitation est le seul sport qui compte une équipe d’athlètes formée d'un humain et d'un animal. De plus, les femmes et les hommes peuvent concourir au même niveau. L'équitation peut aussi servir de traitement thérapeutique, tant psychologique (relaxation, zoothérapie, réhabilitation, développement personnel) que physique (handicap, mobilité réduite). L'équitation est donc une source d'apprentissage. En effet, cette activité vous fera connaître le cheval, son milieu, les gens autour de lui, ainsi que son environnement naturel et artificiel. Le cheval est un excellent enseignant. Sur le plan physique, il vous aide à développer votre dextérité, votre coordination et à être en forme. Du côté mental et émotionnel, le contact avec le cheval contribue à guérir les peurs, à développer sa confiance en soi et son leadership, à s'ouvrir à la vie, à Dieu et à l'Univers et à tisser des liens avec soi-même, les autres et la nature. Il nous amène donc à nous épanouir et nous accomplir en tant qu'humain. Le succès de la relation humain-cheval s’obtient par la confiance et le respect. Il vous faudra développer votre leadership en faisant preuve de psychologie, de tact, de rigueur, d'une certaine fermeté et surtout de patience et d'amour. Vous devrez vous éveiller au langage non verbal pour communiquer avec le cheval, observer le sien pour le reproduire et lui transmettre votre message. Cela implique que vous devrez non seulement apprendre les rudiments de l'équitation, mais aussi certaines notions d'éthologie, d'écologie et de psychologie. Vous devrez aussi vous entraîner à contrôler vos émotions, à comprendre sa nature de proie, à ne pas agir comme un prédateur et à prouver votre valeur en tant que « leader », ce qui vous fera grandir en tant qu'être humain. Vous devrez faire en sorte que le cheval, la proie, comprenne et ait confiance en l'humain, le prédateur. C'est apprendre une nouvelle langue, celle de notre complice, le cheval. Cela vous demandera de faire des efforts, de changer, d’évoluer et de laisser votre ego de côté. Vous ferez donc de grands pas dans votre vie. Tout cela est possible parce que le cheval est un être vivant et non une machine. Sans tomber dans l’anthropomorphisme, on peut dire que le cheval possède un langage, des sentiments, des peurs, des joies, des tristesses ainsi que des forces et des faiblesses qui lui sont propres. Vous devrez donc composer avec ses humeurs et ses réactions. L'équitation c'est aussi une activité sociale et de détente. Après une journée de travail stressante, rien de mieux que de se rendre à l'écurie, où l'environnement naturel et détendu apaise les esprits. Le fait de parler à votre cheval, de le panser, de jouer avec lui et de le monter vous fera oublier tous vos petits tracas. Puisqu'il ne vous jugera pas, vous pourrez lui dire tout ce qui vous tiraille, ce qui vous aidera à faire 13 le vide et à vous ressourcer. C'est ce qu'on appelle la zoothérapie. De plus, le fait de côtoyer d'autres personnes éclipsera généralement toutes les frustrations de la journée. Vous aimerez partager vos expériences équestres avec les autres et vous développerez un sentiment d'appartenance à un groupe. L'équitation est un sport d'extérieur où la conservation de la nature est importante. Ce sport nous permet aussi de réaliser et de reconnaître le travail et les efforts des pionniers. Vivre de bons moments dans la nature donne le goût de conserver ces lieux magnifiques que vous aurez le privilège de visiter en harmonie avec votre cheval. Vous aurez à cœur de conserver et de protéger la faune et la flore qui vivent dans cet environnement. De plus, l'équitation favorise la sociabilité et développe des connaissances et des aptitudes personnelles utiles au quotidien. C'est pourquoi l'équitation est un sport complet, amusant et plein de défis, tant pour les adultes que pour les jeunes. Chacun de nous doit apprendre à contrôler ses émotions pour se faire comprendre et respecter de ce fier animal beaucoup plus grand que nous. D’après les progrès de mes élèves, je peux vous dire que l'équitation leur permet de vivre des moments merveilleux et grandioses qui les remplissent de joie et où la moindre petite réussite les comble de bonheur et change leur vie. Je ne peux que vous encourager à cette merveilleuse activité! L’équitation, c’est vivre de belles expériences qui resteront gravées pour la vie ! 14 L'accomplissement personnel: Mon élève réalisant une tâche qui demande de l'attention, placer des bandages correctement. Photo autorisée par Marie-Claude Lair Quand on est Cowboy jusqu'au bout! Mon jeune élève alors âgé de 6 ans, accompagné de sa soeur, Joanie et de leur maman, faisant paître Mystic (hongre Quarter Horse) après un cours. Frédérick faisait tout lui-même et a développé un grand sens des responsabilités envers Mystic. Photo autorisée par Lily St-Pierre et Yvan Lévesque 15 Poursuivez votre lecture en achetant le livre entier sur le site d’Équi-Nature. 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