28 avril 2010 - Journal Adsum

Transcription

Depuis plus de 20 ans
au service des militaires
NOTAIRE
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Garnison Valcartier, a donné la chance aux équipages de chars Leopard C2 et
VBL III de se familiariser au tir réel et à la coordination de plusieurs systèmes
d’armes, dans un secteur de grande superficie.
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Chers bénévoles,
c’est à votre tour
Vélo-ville renaît
avec la belle saison
Un entraînement virtuel
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Les rations d’hier
à aujourd’hui
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Page 2 / Adsum / 28 avril 2010
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Une soirée de fou pour
remercier les bénévoles
de la communauté
Par Philippe Brassard, journal Adsum
Avec la collaboration de Ludovic Nadeau,
stagiaire aux Loisirs communautaires
Le 5e Groupe de soutien de secteur a
célébré l’engagement des bénévoles de
la grande région de Québec envers la
communauté militaire, par une grande
fête remplie de surprises et de magie
ayant pour thème le «Bal des fous», le
23 avril au Centre plein air Castor.
Près de 220 fous costumés de mille façons
se sont rassemblés pour ce bal magique,
monté de toute pièce pour souligner l’implication extraordinaire des bénévoles du
service des Loisirs communautaires et du
Centre de la famille Valcartier (CFV) durant
la dernière année.
À voir les visages amusés, le plaisir était
au rendez-vous pour cette soirée festive.
Accueillis par un cracheur de feu dès leur
arrivée, les invités ont vite été entourés par
des personnages colorés. Un accordéoniste
jouant ses plus beaux airs, une diseuse de
Bonaventure, une femme à barbe, un charlatan et son élixir, un grand voyageur avec sa
bête en provenance du bout du monde; on se
serait cru dans un dessin animé!
Cette ambiance gitane s’est poursuivie tout
au long du repas où les invités ont eu droit
à une magnifique représentation d’une danseuse de baladi, suivie d’un époustouflant
spectacle de magie.
LES BÉNÉVOLES REMERCIÉS
Dans son discours, avant le repas, le colonel
Daniel Genest, commandant du 5 GSS, a
remercié chaleureusement les bénévoles
pour leur dévouement. «Un de mes plus
grands plaisirs à titre de commandant, c’est
vraiment de souligner le travail que les
gens de passion au sein de notre équipe ont
accompli, a-t-il déclaré. En particulier ce soir,
la satisfaction est d’autant plus grande qu’il
s’agit de personnes qui, sans y être obligées
et sans autre rémunération que la gratitude
reçue, contribuent au bien-être de notre communauté militaire.»
Selon lui, il y a au-delà de 300 bénévoles
qui œuvrent dans la grande région de Québec.
«C’est important de prendre le temps de
remercier ces gens pour leur présence, leur
esprit d’entraide, leur générosité et leur solidarité. Votre contribution à une variété de
programmes, que ce soit du soutien aux
familles, à travers le Centre de la famille
Valcartier, les activités récréatives ou les activités communautaires, font de vous des partenaires extrêmement précieux. Je tiens à vous
réitérer que toute la chaîne de commandement apprécie la contribution de tous et chacun», a conclu le commandant du 5 GSS.
Ensemble, les 184 bénévoles du CFV ont
donné 7000 heures de bénévolat dans la
dernière année, a souligné Marie-Ève Proteau,
vice-présidente du conseil d’administra-
tion du CFV. «Ce qui apporte de la chaleur
au CFV, c’est tout l’amour et le don de soi
que vous donnez au CFV généreusement. Au
nom du conseil d’administration, je vous dis
mille fois merci!», a-t-elle déclaré.
De son côté, Martin Juneau, directeur
du service des Loisirs communautaires, a
renchéri. «Je veux dire merci aux gens qui
s’impliquent dans nos activités et nos
clubs. Vous êtes des générateurs de passion :
grâce à vous, il y a des enfants qui ont du
plaisir et ce plaisir se propage un peu
partout dans notre communauté. Continuez
à donner, que ce soit une heure ou 100
heures, ça fait vraiment une différence», at-il soutenu.
Un chèque de 5000 $ a été remis par les
Services financiers du RARM pour le financement de la soirée des bénévoles.
À la fin de la soirée, une vingtaine de prix
de présence ont été tirés. Jolyanne Bélanger,
dix ans, a mérité le premier prix, un certifi-
cat-cadeau de 200 $ chez Tyst Tradgard. Pour
leur part, Stéphane Verrier et Ali Vézina ont
obtenu chacun une paire de billets pour le
spectacle de François Massicotte au Capitole
de Québec.
Les 220 «fous» venus célébrer l’engagement des bénévoles de la communauté militaire de Québec ont eu bien du plaisir, le 23 avril au Centre plein air Castor.
- Photo : Studio Photo Élégance
Déguisée en Fiona du film Shrek, Isabelle Marceau, du Centre de la famille
Valcartier, ne cachait pas son dégoût devant le python du magicien Nicolas
Gignac, que ce dernier a sorti d’une boîte à la grande surprise générale. - Photo :
Des invités s’attroupent autour du magicien Nicolas Gignac, qui avait plus
d’un tour dans sa manche. D’ailleurs, le magicien n’a pas manqué d’impliquer
le colonel Genest dans son plus grand numéro de la soirée! - Photo : Studio Photo
Studio Photo Élégance
Élégance
MOT DU COMMANDANT ET DU
SERGENT-MAJOR DU 5 GBMC
Le sergent-major
Adjudant-chef P. Marchand
Hommage aux bénévoles
La force de la communauté militaire à Valcartier, dans
son sens le plus large, passe par l’implication constante des nombreux bénévoles qui y œuvrent. La qualité des services et leur portée sont directement proportionnels aux efforts et au dévouement de ces personnes
extraordinaires. Malgré leur propre horaire et les nombreuses pressions professionnelles, personnelles et familiales, elles prennent le temps de se dédier à une cause
qui leur est chère, contribuant ainsi directement à l’amélioration de la qualité de vie de l’ensemble de la communauté militaire de la grande région de Valcartier.
La dernière année fut extrêmement chargée et remplie de défis pour les militaires et leurs familles avec
les différents déploiements en Afghanistan et à Haïti,
sans compter les nombreux exercices à Valcartier et à
l’extérieur. Vous, bénévoles, avez offert un appui inestimable aux membres de la communauté militaire durant
tout ce temps. Votre dévouement est remarquable et doit
être souligné et loué. Sans vous, la large gamme d’activités et de services offerts à notre communauté n’auraient pu être fournis. Combien de sourires et de soupirs
de soulagement auront vu le jour grâce à votre bénévolat
inspiré dans la myriade d’activités comme les camps
de jour pour les jeunes, le service de garde, l’aide aux
nouveaux arrivants, les loisirs communautaires, et nous
en passons. Le Centre de la famille Valcartier (CFV)
est une composante clé de la qualité de vie dont nous
bénéficions ici, à la Garnison Valcartier; il l’est grâce à
la centaine de personnes qui donnent annuellement
au-delà de 5000 heures en bénévolat. Le CFV couvre,
depuis peu, un plus vaste territoire en région, soit de
Gaspé à Victoriaville. La contribution des membres et
bénévoles du Groupe de soutien au déploiement (GSD)
est tout aussi inestimable; leur travail hors du commun
est tellement apprécié.
En tant que commandant et sergent-major du 5e Groupebrigade mécanisé du Canada, nous vous remercions
personnellement et au nom de la collectivité que nous
représentons, et rendons un vibrant hommage à toutes
ces femmes et tous ces hommes qui donnent du temps
pour supporter bénévolement la communauté militaire
de Valcartier. Merci énormément.
Allons-y!
28 avril 2010 / Adsum / Page 3
Le commandant
Colonel J.M. Lanthier
Nadine Poitras, représentante des services financiers du Régime d’assurance-revenu militaire (RARM),
remet un chèque de 5000 $ au colonel Daniel Genest, commandant du 5e Groupe de soutien de secteur,
qui le reçoit au nom de la fête des bénévoles. - Photo : Studio Photo Élégance
ENTREVUE AVEC LE COMMANDANT DU 5 GBMC
le 12 janvier. Oui, il y a eu quelques émeutes,
mais la majorité était liée à des ONG qui ne
savaient pas comment faire une distribution
à 5000 personnes en même temps et on a pu
les conseiller à cet effet.
Haïti : «Nous avons dépassé
les attentes» - Colonel Lanthier
Êtes-vous revenus avec le sentiment
du devoir accompli?
Absolument. Tout le monde qui est reparti d’Haïti sait qu’il a fait une différence
énorme. La population a été extrêmement
reconnaissante : à Jacmel, il y a eu des démonstrations dans la rue montrant «on aime les
FC». C’est un peuple qui est chaleu reux,
hospitalier, qui a su exprimer sa reconnaissance. Il y a des problèmes qui étaient là avant,
qui vont continuer d’exister, comme la corruption, mais on ne s’attendait pas à tout
régler les problèmes. Le mandat pour lequel
on avait été envoyé, on l’a très bien fait, et
je pense qu’on a même dépassé les attentes.
Par Philippe Brassard
Journal Adsum
Déployé en Haïti trois jours après le
séisme du 12 janvier, le colonel JeanMarc Lanthier a occupé le poste de
commandant adjoint de la Force opérationnelle interarmées en Haïti, aux
côtés du brigadier-général Guy Laroche.
En entrevue avec l’Adsum le 15 avril,
le commandant du 5 e Groupe-brigade
mécanisé du Canada a dressé un bilan
positif de l’opération HESTIA.
N
Je pense qu’on avait exactement ce dont
on avait besoin en termes d’organisation de
la force, de «package». Selon moi, mieux
coordonner l’arrivée des capacités serait la
plus grande chose à améliorer. Pour avoir
une capacité, ça prend du personnel, de
l’équipement et de l’entraînement : si vous
avez un bataillon, mais pas de transport, ça
ne donne rien. Il faudrait être capable de
mieux synchroniser l’arrivée et la concordance des choses qu’on chargeait sur les
avions, afin d’éviter d’avoir les éléments
distincts d’une capacité, étalés sur deux
semaines. C’est préférable de recevoir une
série de petits blocs distincts mais complets,
qui sont autonomes.
À la clinique médicale de Jacmel, le colonel Jean-Marc Lanthier, commandant du 5 Groupe-brigade
mécanisé du Canada (5 GBMC), reçoit un exposé du major Bouchard, médecin-chef du 5 GBMC et commandant du peloton médical de l’équipe d’intervention en cas de catastrophe. - Photo : Courtoisie
e
sauver des vies et récupérer les dépouilles,
ce qui a facilité le deuil des proches.
On a aussi évacué 4620 ressortissants canadiens, dont 90 % ont pris des vols des Forces
canadiennes. Il fallait soutenir l’ambassade
et le chef de mission. L’établissement de
l’hôpital de campagne à Léogâne et de la
clinique médicale du DART a été absolument
crucial. La sécurité de la distribution
d’aide humanitaire – que ce soit les biens
alimentaires ou les biens comme les couvertures, les tentes – a été une autre portion
importante.
Beaucoup de routes étant fermées en
raison des glissements de terrain, on a également fait plusieurs opérations avec les
sept hélicoptères de la Force aérienne, afin
d’emmener dans les villages des équipes
chargées d’évaluer les besoins, des techniciens médicaux ou des médecins.
La production d’eau a été problématique,
mais pas autant qu’on pensait. On a eu beaucoup de difficultés à démarrer nos systèmes
d’épuration d’eau par osmose renversée, en
raison de la piètre qualité de l’eau, qui était
remplie de sédiments et de déchets humains.
Mais une fois cette étape réussie, tout s’est
bien passé ensuite.
Pour donner quelques chiffres, on dénombre plus de 20 000 patients traités, dont
5000 dans les cliniques mobiles, plus de 2,5
millions de litres d’eau ont été produits et
distribués, on a aidé à la distribution de plus
de 1,5 millions de repas, mené des dizaines
Une fois qu’on a stabilisé, on tombe dans
une phase de reconstruction préliminaire :
on récupère malheureusement les dépouilles,
on relocalise le monde en attendant un plan
d’infrastructures viable, qui prend des mois
sinon des années à établir. Après, survient la
phase de reconstruction qui va s’étaler sur
une décennie.
On n’est pas des spécialistes dans ces
domaines. Ce sont les organisations non-gouvernementales (ONG) qui sont les expertes
pour les plans de rétablissement d’un pays
frappé par une catastrophe. Et elles étaient
presque 900.
Nous, on comble le vide en attendant que
ces ONG soient capables de s’organiser et de
se synchroniser, et que le gouvernement
haïtien soit capable de retrouver sa primauté
de gouvernance.
Ce vide a été rapidement comblé, parce
que la situation de sécurité ne s’est pas détériorée. En regardant les taux de criminalité
du 12 février, on verrait qu’il y avait encore
moins de crimes violents qu’il y en avait avant
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VENDU
DISPONIBLE
Ne manquez pas la suite de cette entrevue qui a
également porté sur la montée en puissance et
l’Afghanistan, dans nos prochains numéros
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Les Forces canadiennes en ont appris
beaucoup sur l’aspect «interarmées». Ce n’est
pas souvent qu’on travaille avec les composantes aérienne, maritime et terrestre en
même temps. Personnellement, c’était la
première fois en 20 ans de carrière que je
travaillais dans un contexte complètement
interarmées intégré.
C’est certain que le fait que Haïti soit une
île a aidé. Nos marins ont pu sortir de leur
navire, qui est en quelque sorte un environnement «stérile» où ils entrent rarement en
contact avec la population, pour mettre le
pied à terre et travailler dans un milieu extrêmement chaud, dans des conditions pas
nécessairement faciles pour eux. Et ils ont
certainement relevé le défi. Pour sa part, la
composante aérienne a fait une différence
incroyable : l’infrastructure routière étant
très endommagée, sans nos hélicoptères, on
n’aurait pas accompli le quart de ce qu’on
avait à faire.
On a également constaté que notre entraînement de base, peu importe ce qu’il faut
faire, nous permet de nous déployer en
claquant des doigts et de livrer la marchandise. Nos soldats sont en santé, bien équipés
et on a une culture qui est propre à ce type
d’opérations. Il y a eu du désordre, oui, mais
il a fallu assumer certains risques pour être
capables de se déployer si vite et d’avoir un
effet immédiat auprès du peuple haïtien.
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Pourquoi la force opérationnelle
a-t-elle quitté si tôt?
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d’opérations de sécurité et participé à la remise
sur pied d’une douzaine d’orphelinats.
Avec 2100 membres, je pense que les réalisations de la force opérationnelle sont un
exploit inédit. À ma connaissance, il s’agit de
notre plus grosse et plus rapide intervention
en matière d’assistance humanitaire.
Selon vous, qu’ont appris les Forces
canadiennes, en tant qu’organisation,
de cette mission humanitaire?
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À votre arrivée en Haïti, quelle a été
votre perception du chaos qui a suivi
le désastre?
Ça n’a pas nécessairement correspondu
à ma vision de l’apocalypse. On avait vu les
images à télévision, on avait entendu les
estimations du nombre de morts, de blessés,
de déplacés. On savait que 60 % de la population vit sous le seuil de la pauvreté. Le premier choc, c’est vraiment la destruction
matérielle. Port-au-Prince a été durement
frappée par le séisme : les boulevards JJ
Dessalines et Truman ont été les secteurs
les plus touchés. Mais malgré l’ampleur du
désastre, une certaine normalité continuait
déjà d’exister. Le 17 au matin, les marchés
fonctionnaient, des gens faisaient frire du
poulet aux coins des rues.
La détermination du peuple haïtien de
continuer malgré l’ampleur incroyable du
désastre est absolument phénoménale. C’est
loin d’être de la résignation, c’est plutôt de
reconnaître que de baisser les bras et se
lamenter ne donneront rien; on se relève
les manches, on balaie et on continue.
L’opération HESTIA a regroupé environ
2100 militaires des trois branches des
Forces canadiennes. Qu’avez-vous été en
mesure d’accomplir avec ces effectifs
durant deux mois en Haïti?
Dans ce type d’opération, la phase initiale,
appelée la phase de sauvetage, a pour but de
sauver des vies : les gens prisonniers des
décombres, ceux qui ont eu des blessures
sérieuses, n’ont pas accès à l’eau ni à la nourriture, n’ont plus de moyens, etc.
Associé à cette phase, il y a toujours le
danger d’une détérioration marquée de la
sécurité. Quand les ressources deviennent
rares, souvent la violence va primer. Lorsqu’on a entendu dire que des milliers de
prisonniers s’étaient échappés des prisons,
il y avait un potentiel d’escalade de violence.
Le but était donc également d’assurer une
sécurité par la présence, pour permettre aux
organisations d’aide humanitaire de faire
leur ouvrage.
Avec notre arrivée extrêmement rapide,
grâce au transport stratégique, on a pu avoir
un impact immédiat. On avait un nouveau
concept de «recherche et sauvetage urbain» :
des techniciens spécialisés en milieu urbain,
habiles à travailler dans la complexité des
décombres, avec les dangers d’instabilité
structurelle. Ils ont contribué directement à
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La communauté s’exprime sur les services aux familles
Journal Adsum
Une vingtaine de membres de la communauté de Valcartier ont donné leur
point de vue sur les programmes de
soutien aux familles de militaires, afin
de collaborer à leur amélioration. La
parole leur avait été donnée le 12 avril,
à l’occasion d’une consultation populaire au Centre communautaire de la
garnison.
Organisée par la chaîne de commandement du 5e Groupe de soutien de secteur
(5 GSS) et la Direction des services aux
familles de militaires (DSFM), cette consultation s’inscrivait dans le cadre d’une
grande tournée pancanadienne, que la
DSFM effectue afin d’honorer l’«Enga gement des Forces canadiennes à l’endroit
des familles». En plus de reconnaître la
contribution importante des familles à
l’efficacité opérationnelle et la nature unique du mode de vie militaire, l’engagement
prévoit un processus de création et d’amélioration des programmes, en partenariat
avec les communautés.
LA PAROLE AUX FAMILLES
Le lieutenant-colonel Daniel Vermeersch,
commandant du service de Soutien du
personnel, et Luc Girard, gestionnaire
des opérations régionales de la DSFM,
avaient invité les participants à s’exprimer
ouvertement, répétant que leurs commentaires seront très importants pour la poursuite des opérations.
Luc Girard a d’abord proposé aux familles de mettre leurs idées personnelles sur
papier, après quoi des groupes se sont
formés dans le but d’établir un consensus
sur les principaux points forts ou faibles
des programmes en place.
Parmi les meilleures formes de soutien
aux familles, les services de soutien psychologique ont été retenus par une majorité de participants, notamment pour
les conjointes durant un déploiement ou
pour les militaires souffrant de stress posttraumatique. Le Groupe de soutien au
déploiement, qui propose des activités lors
des déploiements de longue durée, a été
aussi mentionné comme un service qui se
démarque.
La grande diversité des activités et services offerts – les loisirs, les activités parascolaires, les groupes de soutien ou d’entraide, Le Repaire, etc. – a également été
perçue comme un élément positif pour
plusieurs, sans oublier la dynamique de
bénévolat qui en découle.
Du côté des points négatifs, la façon de
faire connaître et d’informer sur la gamme
de services est revenue souvent chez les
participants comme une faiblesse. En effet,
selon plusieurs d’entre eux, la communication se fait parfois difficilement, possiblement en raison du grand nombre de
services.
Conscient de cette problématique, le
lcol Vermeersch a d’ailleurs souligné que
la situation serait examinée. «Je peux vous
assurer que la communication est un point
que la chaîne de commandement a aussi
identifié», a-t-il assuré.
D’autres participants ont également
réclamé que le soutien pendant et après
Conjoint(e)s, parents de militaires et militaires ont participé à une consultation populaire portant sur
les programmes de soutien aux familles, avec le gestionnaire régional de la DSFM, Luc Girard, et le
lieutenant-colonel Daniel Vermeersch, qui représentait le colonel Daniel Genest, commandant du 5 GSS.
- Photo : Philippe Brassard, Adsum
les déploiements soit amélioré, notamment
auprès des militaires atteints du syndrome
de stress post-traumatique ou lors des
petits déploiements. Un groupe de conjointes a aussi demandé un meilleur suivi
de leur conjoint militaire, advenant une
hospitalisation. Enfin, un manque du côté
des services en adaptation scolaire et sociale
pour les enfants a été relevé.
Sans pouvoir fixer de date précise,
M. Girard a indiqué qu’un rapport sur la
consultation sera rédigé à l’intention des
commandants locaux. Ensuite, un rapport
Vélo-ville Valcartier repart en force
Journal Adsum
Pour une deuxième année consécutive,
militaires et employés civils peuvent se
déplacer sur la Garnison Valcartier en
brûlant des calories plutôt que de
l’essence, en empruntant gratuitement
l’un des 20 vélos disponibles dans le
cadre du projet Vélo-ville Valcartier.
Ce n’est pas un hasard si la responsable
du projet, Kathleen Côté, a choisi le
22 avril et le bâtiment du 5 e Régiment
d’artillerie légère du Canada (5 RALC),
pour sonner le second départ de cette
initiative écologique.
En effet, le 22 avril est le Jour mondial
de la Terre, l’un des grands événements
annuels en environnement, et les artilleurs
ont été les plus fervents utilisateurs de
Vélo-ville l’an dernier, avec 71 prêts pour
15 personnes.
Parmi eux, l’artilleur Yannick Séguin l’a
utilisé plusieurs fois dans le cadre de son
travail, pour effectuer des commissions
sur la garnison. Pour lui, prendre le vélo
semble aller de soi. «Ça met en forme,
ça réveille. Et ce n’est pas beaucoup plus
long en vélo qu’en auto sur la base, car
tout est proche. C’est quelque chose que je
recommande à tout le monde», soulignet-il.
De son côté, le responsable du projet au
5 RALC, le bombardier-chef Jean Lacerte
compilant les tendances observées partout
à travers le Canada sera présenté au Conseil
national pour les familles des militaires,
qui s’appuiera sur ce rapport pour proposer des améliorations. Ce rapport national
sera éventuellement disponible sur le
site Internet du DSMF.
Par ailleurs, le lcol Vermeersch a noté
à la fin de la consultation que la chaîne de
commandement du SQFT a déjà deux
priorités dans sa mire : combler le manque de garderies et favoriser l’accès aux
médecins de famille.
pièces derrière le bâtiment en vélo», lancet-il, en ajoutant que cela permet également
d’éviter des prêts de véhicules de service.
Selon Kathleen Côté, le but de Vélo-ville
Valcartier est justement de promouvoir
auprès des employés de la base le transport durable en milieu de travail. «Au lieu
d’utiliser leur véhicule pour faire leurs
déplacements sur la garnison, on leur
offre un service de plus : les vélos en libreservice. Chaque fois qu’ils l’utilisent, on
économise cela en gaz à effet de serre»,
explique l’officier d’environnement au
service de Conservation des ressources.
FORMULE GAGNANTE
L’artilleur Yannick Séguin du 5 RALC a été l’un des principaux utilisateurs des vélos du projet Vélo-ville
Valcartier, l’an dernier. - Photo : cpl Kate Duggan, Imagerie Grn Valcartier
constate une bonne réception autour de
lui. «Quand un soldat revient, souvent il
nous dit “ça m’a fait du bien, j’ai bougé”.
Ça permet au soldat de changer le “beat”
de la journée, de s’activer, un peu comme
un entraînement du matin», dit-il.
Ce dernier incite ses collègues à utiliser
le service, car habituellement, les déplacements de travail se font à environ 500
mètres de l’unité. «Même si c’est juste pour
cinq minutes, le gars a bougé. J’ai même
des mécaniciens qui vont chercher leurs
Cette année, les organisateurs reviennent avec sensiblement la même formule
que l’année dernière. Sur le plan logistique, il y aura 11 stations de service, situées
aux bâtiments 72, 104, 109, 110, 323, 143,
311, 312, 324, 367 et 620. Chacune dispose
de vélos, de casques, de cadenas et d’un
support à vélo. Tout utilisateur doit inscrire son prêt à l’accueil des bâtiments, en
présentant sa carte au responsable. Cette
procédure est très rapide, signale le bdrc
Lacerte.
Par ailleurs, Mme Côté lance le défi
d’atteindre 300 prêts pour la saison au
complet, un objectif réaliste par rapport
aux 251 prêts enregistrés en 2009, qui a
été particulièrement pluvieuse. Cette dernière souhaite également recueillir des
informations auprès des usagers sur la
distance approximative qu’ils auront parcourue, afin d’estimer la réduction de gaz
à effet de serre obtenue en bout de ligne.
LES OBSERVATIONS DU SERGENT-MAJOR DE LA BRIGADE
CULTIVER NOS DIFFÉRENCES
Par l’adjudant-chef Pierre Marchand
Sergent-major du 5e Groupe-brigade
mécanisé du Canada
doués. Mais pour en arriver là, vous
devez accepter les conseils de militaires
d’expérience.
Au risque de paraître comme un soldat de
la vieille école — ce que je suis —, je dois
avouer que la plupart des jeunes militaires
ne ressemblent pas à ceux de ma génération. Si vous êtes l’un d’eux, ne le prenez
pas mal. Ça s’explique!
Pour la plupart, vous êtes plus ins truits et mieux informés que les soldats
de ma génération. L’accès facile et rapide
à l’information a stimulé votre curiosité.
Et tous ces jeux informatiques et ces
appareils électroniques ont en plus aidé
à aiguiser vos réflexes.
À première vue, vous possédez des
qualités qui ont le potentiel de faire de
vous des soldats exceptionnellement
CONSTAT PROBLÉMATIQUE
Durant mes nombreuses visites aux
unités, j’ai remarqué qu’il existe une trop
grande familiarité dans les rangs. Par
exemple, j’entends souvent les membres
se tutoyer entre eux, sans tenir compte du
grade ou des fonctions de la personne à
qui ils s’adressent.
Les militaires de ma génération vous
diront tous qu’il y a une ligne qui ne doit
pas être franchie dans nos relations,
autant par le subalterne que par la personne en position de leadership. La hiérarchie dans les FC repose en grande
partie sur le respect. Lorsqu’une situation
complexe et difficile se présente et qu’un
ERRATUM
Dans la dernière édition de l’Adsum, le texte
du certificat de reconnaissance du 5 GSS
remis à l’équipe de la troupe Gestion
Ressources de l’Escadron Est était erroné.
Voici ce que nous aurions dû lire sous la
photo : «L’équipe de la troupe Gestion
Ressources de l’Escadron Est a su démontrer son expertise, son sens du devoir
accompli et son haut niveau de connaissances dans son secteur de responsabilités. Grâce à leurs efforts soutenus, leur
débrouillardise et leurs compétences pro-
fessionnelles, en équipe ils ont trouvé
les moyens nécessaires afin d’obtenir des
résultats positifs qui ont conduit aux succès des acquisitions TI au secteur. Ils se
sont démarqués par la disponibilité, le
professionnalisme de leur travail et la
bonne coopération de l’équipe en rencontrant les exigences des demandes de l’AF
08-09 ainsi que des années précédentes.
Cette équipe a très bien démontré que le
travail en équipe est vital. On les remercie
de leur dévouement.»
leader doit prendre une décision sur le
champ, la familiarité, qui peut empêcher
l’exécution immédiate d’un ordre, pose un
risque énorme.
TOUT SE JOUE À LA BASE
C’est peut-être à cause d’une éducation
plus stricte, mais je pense que les militaires
plus âgés sont habituellement plus respectueux entre eux. De ma perspective,
la familiarité qui existe actuellement au
sein de la troupe et de la chaîne de commandement n’a pas sa place et doit être
abandonnée.
Pour en arriver là, je prône un retour
rigoureux à l’exercice élémentaire, et ce,
le plus fréquemment possible. Ces gestes,
acquis par les militaires de ma génération,
vont de s’assurer de la présence des troupes
aux parades du matin à l’inspection de la
tenue vestimentaire, jusqu’à l’identification des leaders au sein des unités.
LE RESPECT MUTUEL
Pour gravir les échelons, le soldat doit
acquérir les connaissances et les compétences qui lui permettront de remplir des
fonctions de plus en plus importantes. À
chaque étape, il doit se rappeler que son
autorité est proportionnelle au respect
dont il fait preuve à l’égard de ses supérieurs et à la considération qu’il démontre
vis-à-vis de ses subalternes.
L’AVENIR APPARTIENT AUX JEUNES
À un moment ou à un autre, nous avons
tous fait partie de la jeune génération.
Je crois franchement que vous, les jeunes,
avez ce qu’il faut et que vous êtes des
guerriers de grande qualité.
La profession des armes n’est pas simple. Si elle l’était, elle ne serait sûrement
pas si gratifiante. L’armée dépendra
toujours de générations de jeunes soldats et leaders dévoués, compétents et
impliqués. À vous d’y voir!
Nouvelle appellation du
55e Bataillon des services du Canada
Le 31 mars, le lieutenant-colonel Telah
Morrison a souligné sobrement, au
cours d’une brève cérémonie réunis sant quelques membres de l’ unité,
la nouvelle appellation du bataillon
en hissant pour la première fois le
drapeau du 35 e Bataillon des servi ces
du Canada.
Cette nouvelle appellation entrait en
vigueur le 1er avril conformément à la décision du chef d’état-major de l’Armée de
terre. Cette décision fait suite à une récente
réorganisation des bataillons des services
de la Réserve de l’Armée de terre visant à
optimiser le soutien logistique du combat
(SLC). Cette réorganisation a entraîné une
réduction du nombre des bataillons des
services qui est passé à dix pour le Canada,
ainsi qu’une nouvelle structure organisationnelle des bataillons restants.
Par conséquent, les bataillons restants
ont dû adopter un nouveau nom. Cette
nouvelle numérotation est conforme à la
méthode récente d’attribution de désignations aux unités qui tient maintenant
compte de notre affiliation au 35e Groupebrigade du Canada.
Fier de son héritage, le 35e Bataillon des
services du Canada poursuivra sa tradition d’excellence tout en demeurant fidèle
à ses origines et son histoire.
Benoît Carbonneau, Lucie Arsenault, Huguette Cloutier, Serge Lauzier, Pierre Vallière, Marc Pelletier,
colonel Daniel Genest, Martine Carmichael, Sylvio Lefebvre, Lyne Doré, Louise Carrier, Serge Roeyaerts
et Line Allard. Les absents, Céline Pronovost, Marie-Hélène Gosselin et Mario Albert. - Photo : cpl Kate Duggan,
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DEMANDE
DE PARDON
Une page d’histoire est tournée pour le 55e Bataillon des services du Canada qui est devenu le 1er avril
2010 le 35e Bataillon des services du Canada. – Photo : cpl Isabelle Provost, Imagerie 35 GBC
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NOUVELLE ENTITÉ À VALCARTIER :
le 5e Peloton du renseignement
Par le sergent Eric Boutet
et le capitaine Raphaël Guay
G2 Ops, QG 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada
Une nouvelle organisation est maintenant
présente au 5e Groupe-brigade mécanisé
du Canada (5 GBMC). Il s’agit du 5e Peloton
du renseignement (5 Pon Rens), établi
officiellement depuis le 1 er avril 2010
(capacité opérationnelle initiale), dans le
cadre de l’expansion du Renseignement
de l’armée de terre.
La création du 5 Pon Rens vise à se doter
en garnison d’une capacité de renseignement similaire à ce qui se trouve en théâtre
opérationnel, selon le principe «train as
you fight», et de renforcer le soutien en
renseignement au sein de la brigade.
Ainsi, au cours des prochains mois, et
pour tous les déploiements futurs impli-
quant le 5 GBMC, le 5 Pon Rens sera le
cœur de la structure du centre de renseignement toutes sources (CRTS, mieux
connu sous l’acronyme anglophone
«ASIC»), comportant l’état-major de
l’unité, les spécialistes du renseignement
et le personnel de soutien.
Le personnel du CRTS de la FO 3-10
s’y est d’ailleurs regroupé le 6 avril en
vue du prochain déploiement en Afghanistan, et le premier commandant de l’unité
est le major Marc-André Roy.
Ce peloton sera initialement sous l’égide
du Quartier général et Escadron des
transmissions (QGET) et recevra, à ce titre,
son soutien administratif et logistique
du QGET. Les prochains efforts liés à l’expansion de la force viseront à corriger cette
situation et à mettre en service une unité
de renseignement véritablement autonome.
Une visite spéciale du QG CI SQFT
pour des apprentis architectes
Journal Adsum
Alors que les travaux du prochain
bâtiment du Quartier général du Centre
d’instruction du Secteur du Québec
de la Force terrestre (QG CI SQFT) vont
bon train, deux groupes d’étudiants en
architecture du Cégep de Lévis-Lauzon
ont eu droit à une visite du chantier,
où ils ont pu constater les défis de
conception et de construction d’un
bâtiment LEED.
Accompagnés de leur professeur
Raymond Labbé, 28 étudiants finissants
à la technique d’architecture ont pu visiter
le 14 avril ce bâtiment administratif de
300 occupants, dont les travaux devraient
se terminer au début de l’été.
Rappelons que le QG CI SQFT sera le
premier bâtiment visant l’accréditation
«Leadership in Energy and Environnemental Design» (LEED) à être érigé sur la
Garnison Valcartier.
VISITE PÉDAGOGIQUE
Pour acquérir les crédits de la catégorie
«Innovation», les concepteurs du projet
ont imaginé un volet éducatif, qui inclut
des visites et une sensibilisation des
futurs usagers du QG CI SQFT sur les
caractéristiques vertes du bâtiment.
C’est dans cet esprit éducatif que les
étudiants en architecture ont fait un
tour extérieur et intérieur complet du QG,
sans oublier le toit, durant lequel ils ont
pu comprendre la dynamique d’équipe qui
entoure l’aboutissement d’un tel projet.
Trois étudiantes ont indiqué avoir été
impressionnées par le design général
du bâtiment, notamment par le mur de
façade en brique, qui se prolonge à l’intérieur du hall d’entrée. Ce design donne
l’impression que l’intérieur se fond avec
l’extérieur. Les jeunes étudiantes ont également apprécié de voir les caractéristiques
LEED du bâtiment, surtout la toiture et
les salles de bain automatisées.
Le professeur des futurs architectes,
M. Labbé, a signalé que cette visite avait
été «très payante sur le plan pédagogique».
Les étudiants complètent présentement
un cours de surveillance de chantiers et de
rédaction de devis, ce qui était tout à fait
dans l’esprit de la visite. «D’avoir l’intervention de toute l’équipe de gestion du
projet, ça donne beaucoup d’information
et ça confirme aux étudiants les notions
de nature théorique qu’on dit en classe»,
a soutenu l’enseignant.
Entrée du «bunker», abritant le 5e Peloton du
Renseignement. – Photo : Section G2, 5 GBMC
Ce nouveau peloton permettra aux
cellules de renseignement des unités et du
QG de s’entraîner et d’opérer ensemble
dans un même environnement sécurisé.
D’ailleurs, sa création est marquée par une
réduction significative du personnel au G2
de brigade, qui sera limité à six personnes.
Celles-ci se consacreront exclusivement à
appuyer l’état-major de brigade et à coordonner la fonction Renseignement, alors
que le 5 Pon Rens donnera l’instruction
individuelle et l’entraînement collectif
à teneur Renseignement et assurera le
soutien aux unités.
Comme c’est le cas pour le CRTS en
théâtre, le 5 Pon Rens ne vise pas à remplacer mais plutôt à renforcer les cellules
de Renseignement existantes au sein des
unités.
REGROUPEMENT DE SPÉCIALISTES
Le 5 Pon Rens comprend une multitude
de métiers, pour s’apparenter le plus
possible au CRTS en théâtre. Ainsi, on y
trouve des spécialistes du renseignement
(collateurs, analystes, chaîne de commandement de l’unité) et des techniciens en
géomatique. À ce noyau permanent
s’ajouteront pour les déploiements des
opérateurs et analystes de guerre électronique, des opérateurs et analystes de renseignement humain (HUMINT), des spécialistes de l’imagerie, des techniciens
photogra phes, des analystes criminels
civils et des scientifiques spécialisés en
explosifs, électronique et armement, et
un détachement de contre-renseignement.
À sa capacité opérationnelle complète,
dont la date reste à confirmer, le 5 Pon Rens
comprendra une quarantaine de membres
(10 officiers, 12 sous-officiers supérieurs
et 18 sous-officiers et membres du rang),
dont l’officier en charge de l’organisation
sera un major.
ENTRAÎNEMENT AUX UNITÉS
En plus d’être le noyau d’un CRTS, le
5 Pon Rens a la tâche importante de
répondre aux besoins d’instruction et d’entraînement des unités de la brigade. Par
exemple, les cours d’opérateur de renseignement tactique (TIOC) seront donnés
par du personnel du peloton. Ce cours vise
à former des opérateurs de renseignement
tactique de tout métier, qui exerceront
ces fonctions lors d’un déploiement ou en
garnison. De plus, en mars dernier, une
formation élémentaire de renseignement
de quelques jours a été conduite à titre
expérimental au 12e Régiment blindé du
Canada, afin d’occuper des fonctions de
renseignement tactique jusqu’au niveau
de peloton/troupe, et de remplacer les
TIOC de compagnie/escadron lorsque ces
derniers seront en vacances.
Le 5 Pon Rens occupe déjà depuis le
CRTS de la FO 1-09 des locaux sécurisés
au «bunker» (bâtiment 521), où les membres disposent de toute l’infrastructure
nécessaire à leur travail.
MUSÉE DES VOLTIGEURS DE QUÉBEC :
LE CONSERVATEUR RAVIVE L’INTÉRÊT D’ÉTUDIANTS
POUR L’HISTOIRE MILITAIRE LOCALE
Raymond Falardeau, conservateur du musée des Voltigeurs de Québec, a présenté le 29 mars à près de
210 étudiants de la polyvalente de l’Ancienne-Lorette une capsule historique reliée aux événements de
1812 relatant le conflit entre le Canada et les États-Unis. Ce projet a vu le jour à l’automne 2009, lorsque
les enseignants en histoire de cette institution ont cherché un moyen de souligner l’apport d’héros francophones intégrant patrimoine militaire et histoire de notre région. Ainsi, les actions de Charles-Michel
De Salaberry ont été racontées à la mémoire des Voltigeurs canadiens qui ont combattu à Lacolle. Grâce
à ce partenariat, M. Falardeau a pu rappeler aux jeunes l’importance de préserver la culture militaire de
notre ville, et souligner l’engagement du citoyen-soldat par une appréciation positive de l’histoire locale.
Trente apprentis architectes du Cégep Lévis-Lauzon ont pu apprendre des ingénieurs juniors Jessica
Parsons, coordonnatrice Services pour Construction de Défense Canada et Mathieu Rhéaume, de SNC
Lavallin, ainsi que Karen Côté, architecte chez Lemay associés, qui ont présenté les nombreuses implantations des normes LEED dans le QG CI SQFT, le 14 avril. - Photo : Philippe Brassard, Adsum
La volonté du dépassement
38e année, No 21, mercredi 28 avril 2010
Le journal Adsum est une publication non officielle
publiée un mercredi sur deux avec la permission du
Commandant du 5e Groupe de soutien de secteur. Les
opinions et les points de vue exprimés dans ce journal
ne sont pas nécessairement ceux du MDN, des FC et
de l’ASPFC/Personnel des FNP.
Le journal Adsum informe la communauté
militaire de la garnison et de la grande région de
Québec depuis 1972. Notre publication constitue l’un
des principaux outils de communication interne de
l’Armée au Québec. C’est un moyen privilégié pour le
Secteur du Québec de la Force terrestre (SQFT) de
communiquer avec son personnel et les familles. Les
succès, les intérêts et les préoccupations de la grande
équipe du SQFT, voilà la matière avec laquelle est bâti
l’Adsum.
Tirage : 6100 copies
Éditeur
Col Daniel Genest, cmdt 5 GSS
Rédactrice en chef
Caroline Charest,
poste 5672
[email protected]
Journaliste
Philippe Brassard,
poste 6656
[email protected]
Responsable petites annonces et comptabilité
Marie-Josée Simard
poste 5598
[email protected]
Infographiste
Philippe Dionne-Raymond
poste 6656
[email protected]
Imprimerie
Les Presses du Fleuve
Toute correspondance doit être adressée à la
rédactrice en chef. Les demandes de publication
doivent être acheminées par courrier électronique
à [email protected]. Soumettre les textes en
format Word et les photos en jpg. La rédactrice en
chef se réserve le droit de rejeter ou de modifier
tout matériel rédactionnel ou publicitaire. Les
auteurs des textes ne seront pas nécessairement
avisés des modifications apportées à leurs textes.
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utilisés ou reproduits sans l’autorisation de la
rédactrice en chef ou de l’auteur.
Le journal Adsum est une entité des Programmes
de soutien du personnel (PSP) et est financé en
grande partie par les fonds non publics. Les
revenus générés par les annonces publicitaires
contribuent en majeure partie au financement du
journal. Nous vous remercions d’encourager nos
annonceurs.
Par le soldat Éric Faubert
Stagiaire du PP1-Inf 0909
Le cours PP1-infanterie 0909 a débuté en
force avec 40 stagiaires qui, à première
vue, m’ont paru être un bon groupe en vue
de devenir membres du Royal 22e Régiment
des Forces canadiennes.
Mes confrères de travail et moi-même
attendions avec impatience le moment de
faire nos preuves et de parfaire nos
habiletés. Certains parmi nous avaient subi
des blessures d’un PP1-Fant antérieur et
d’autres de la cellule de préparation à la
suite du QMB (qualification militaire
de base) à Saint-Jean-sur-Richelieu. Par
contre, on était là pour la même raison :
devenir des professionnels d’un métier
d’armes pour accomplir, dans un futur
rapproché, des missions en terrain
opérationnel.
Tout a débuté par des leçons sur le fonctionnement des armes qui feront partie
de notre quotidien. Ainsi, tous se doivent
de connaître le mécanisme ainsi que la
manière de les utiliser à des fins efficaces
et ce, dans toutes les situations. L’enseignement des caractéristiques, de l’entretien
et des drills de maniement de ces armes
se faisait en classe. Une fois les tests de
maniement passés, nous avons eu le loisir
de tirer de la munition réelle sur plusieurs
champs de tir, devant passer plusieurs
tests de précision, confirmant ainsi nos
qualifications.
Le soir, lorsque nous sommes dans
nos quartiers, on apprend à acquérir et à
développer un esprit d’équipe et surtout le
souci du détail, aspect très important pour
un individu aspirant à être un fantassin.
Ces qualités nous ont été enseignées au
moyen d’inspections matinales où chaque
chose doit être à sa place et disposée parfaitement. Les stagiaires doivent arriver
à le faire, malgré des nuits courtes et le
nombre grandissant d’informations accumulées quotidiennement. Vient éventuellement l’inspection du commandant
du Centre d’instruction du Secteur du
Québec de la Force terrestre qui, une fois
passée, nous donne le privilège de jouir
de nos fins de semaine et de porter notre
badge de fantassin.
Le tir tactique nous est aussi enseigné
afin de relever notre expertise à un niveau
supérieur avec l’arme la plus utilisée, la
C7A2. Tout cela nous permet de nous
surpasser aux plans intellectuel et physique pour nous améliorer de jour en jour
et être prêts à exécuter le travail demandé
peu importe le terrain, les conditions
atmosphériques, de jour comme de nuit.
Pour rendre tout cela plus réel, on passe
ensuite à la phase du scénario qui, selon
le type d’enseignement voulu, nous est
appris en terrain extérieur durant plusieurs
jours consécutifs. Cela a pour but de tester
nos connaissances, nos modes de réaction
au stress et notre capacité à prendre les
bonnes décisions qui parfois ne sont pas
très évidentes. Le moral subit quelquefois
des hauts et des bas selon la fatigue et les
intempéries, mais on doit constamment
rester efficace malgré la situation ou les
obstacles à surmonter.
Il nous reste maintenant à vivre les exercices d’attaques de peloton et de section,
l’exercice de défense ainsi que celui de
combat urbain pour terminer au combat
sans arme. L’exercice de patrouille étant
derrière nous, nous pouvons nous attendre à être fortement testés sur nos connaissances, notre endurance et notre moral.
En terminant, le métier de fantassin est
très exigeant et n’est pas fait pour tous.
D’ailleurs, nous sommes maintenant
rendus à 33 stagiaires. Tout cela est à la
fois une question de résistance, d’honneur,
d’intégrité, de courage et de loyauté où
tous se donnent corps et âme chaque jour.
Vingt-six nouveaux soldats!
Par le capitaine Kathy Blackburn
Conseillère en carrières militaires,
Centre de recrutement, Détachement de Québec
Vingt-six nouveaux membres ont joint les
Forces canadiennes le 17 avril lors d’une
cérémonie d’assermentation d’envergure
qui s’est tenue dans le cadre du centenaire
de la Marine canadienne. Pour cette
occasion, nous avons reçu le capitaine
de vaisseau Richard H. Jean, commandant
adjoint de la Réserve navale, à titre
d’invité d’honneur.
L’événement, organisé par le Centre
de recrutement de Québec, a eu lieu au
Complexe naval de la Pointe-à-Carcy devant
plus d’une centaine de personnes. Parmi
les nouveaux assermentés, il faut mentionner M. David Cazes qui s’est enrôlé en tant
que communicateur naval et M. JeanChristophe Béland qui s’est enrôlé en tant
que mécanicien de marine. L’officier d’assermentation était le commandant du
Centre de recrutement, Détachement de
Québec, le capitaine Patrick Dumont.
Au cours de la dernière année, le Centre
de recrutement de Québec a enrôlé plus
de 700 personnes dans les forces régulières
dont 50 marins. La marine offre de nombreuses possibilités d’emploi à temps
plein et à temps partiel. Entre autres, nous
recherchons actuellement des opérateurs
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Pour obtenir plus d’information concernant les
emplois disponibles et les programmes offerts, communiquez avec le Centre de recrutement de Québec
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L’ultime mission du Jeanne d’Arc
DERNIER VOYAGE INTERNATIONAL DU PLUS ANCIEN VAISSEAU DE GUERRE FRANÇAIS
Par le sergent Sébastien Fréchette
Les Nouvelles de l’armée
De passage a Québec, dans le cadre de
son champ du cygne, le porte-hélicoptères Jeanne d’Arc, emblème de la marine française, sillonne les mers pour la
dernière fois.
Mis en service il y a 50 ans comme
navire école pour les élèves-officiers de la
marine française, le porte-hélicoptères
Jeanne d’Arc porte à son bord un équipage
de plus de 700 marins.
«Pour tous les membres de la marine
française, c’est un pincement au cœur et
une page d’histoire qui se tourne, car
plus de 6400 officiers de marine auront
suivi une formation sur ce navire depuis
1964. Ce qui veut dire que c’est la majorité, voire l’ensemble de notre chaîne de
commandement qui aura été formée sur
le Jeanne d’Arc», a déclaré Jean Baptiste
Gondora, commissaire administratif à
bord du navire.
Long de 180 mètres, le Jeanne d’Arc transporte deux hélicoptères Alouette de la
marine et deux hélicoptères Gazelle de
l’Armée de terre française.
Les membres du 430e Escadron tactique
d’hélicoptères en ont profité pour inviter
nos compatriotes français à un entraîne-
génial de pouvoir faire de l’entraînement
de vol tactique en pays étranger et surtout
de pouvoir faire ce genre d’opération
au côté des Griffon canadiens, ça été
vraiment très intéressant de voir les différences de procédure entre nos deux
pays», a mentionné le capitaine Alexis
Aubert, pilote de Gazelle au 3e Régiment
ment tactique dans les secteurs de la
Garnison Valcartier. «Tous les pilotes se
sont sentis privilégiés, c’était vraiment
d’hélicoptères de combat de l’Armée de
terre française
Après le retour des éléments héliportés
sur le navire, l’équipage de l’unique
vaisseau de guerre à vapeur encore actif
dans la marine française a entamé ses
préparatifs pour reprendre son voyage,
qui aura comme but ultime son retour au
port de Brest en France. «Une chose est
certaine, au retour en France de la mission ultime, le Jeanne sera mis à cale et
dépouillé de son armement, après 50
ans de service et 46 tours du monde. Ce
qui adviendra du bâtiment, je ne le sais
pas», a conclu le commissaire Gondora.
- Photos : cpl Patricia Prévost, 430 ETAH
Un entraînement virtuel pour la
montée en puissance du 430 ETAH
Journal Adsum
Le 430e Escadron tactique d’hélicoptères (430 ETAH) a participé à un
entraînement de réalité virtuelle sur la
Garnison Valcartier du 12 au 23 avril,
afin de préparer ses effectifs en vue de
son déploiement au sein de la Force
d’hélicoptères du Canada en Afghanistan (FHC[A]), prévu en juillet.
Nommé WINGED WARRIOR, cet exercice visait à confirmer l’état de préparation du bataillon d’aviation du 430 ETAH,
qui effectue sa montée en puissance. Plus
de 120 personnes ont pu en bénéficier,
principalement des pilotes d’hélicoptères
CH-146 Griffon ou de CH-147 Chinook,
les membres de l’élément de commandement et de contrôle, ainsi que les membres du quartier général de l’Escadre
aérienne de la Force opérationnelle interarmées en Afghanistan.
La 1re Escadre organise WINGED WARRIOR depuis 1981, dans le cadre de
son cours d’aviation de niveau avancé.
Autrefois, l’exercice se déroulait dans un
secteur d’entraînement avec vol et tir réels,
ce qui était assez coûteux.
Mais depuis 2006, il a été transposé
dans un univers de combat virtuel, grâce
à la collaboration de la Direction des
environnements synthétiques de l’Armée
de terre. Combiné à des lieux physiques,
cette plateforme informatisée permet
de planifier et coordonner des opérations,
et les exécuter comme en Afghanistan.
Un engin visuel 3D permet de voir tout ce
qui se passe.
En somme, le théâtre opérationnel est
simulé avec un réalisme surprenant,
selon le lieutenant-colonel Éric Simoneau,
commandant du 430 ETAH et de la
FHC(A) pour la Roto 10. «On peut simuler
tous les scénarios qui vont être rencontrés
en Afghanistan. Nos interactions avec
les quartiers généraux supérieurs, notre
leadership, la préparation et l’exécution
de nos missions sont mis à l’épreuve», at-il affirmé lors d’une visite médiatique,
le 21 avril. «C’est très réel, car on peut
s’entraîner avec les règles d’engagement,
chose qui est très difficile lorsque nous
avons affaire à de vrais humains», a-t-il
noté.
D’après lui, même la tension d’une vraie
mission peut être ressentie : «La reproduction synthétique est tellement fidèle,
même pour les pilotes qui volent dans
les missions, qu’on sent vraiment un
niveau de stress et une obligation de
performance.»
Sylvie
Audet
[email protected]
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Les deux semaines d’exercice étant très
condensées, les membres du 430 ETAH
sont plongés dans des dizaines de scénarios, allant du transport de troupes, au
réapprovisionnement, en passant par les
missions de combat.
Pour ajouter au réalisme, du personnel
entre dans la peau des forces alliées
ou même des insurgés, comme dans
un jeu vidéo, ce qui permet de causer
l’inattendu et d’évaluer les réactions des
participants.
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DE LA BASE MILITAIRE DE VALCARTIER *
Bien entendu, cet exercice se veut complémentaire à l’entraînement réel : certains aspects ne se simulent pas, comme
par exemple le climat de l’Afghanistan
(sable, chaleur), mentionnait le lcol
Simoneau. D’ailleurs, chaque pilote doit
cumuler au moins 400 heures de vol
avant d’être déployé, selon le major
Jeannot Boucher, commandant adjoint
du 430 ETAH.
Diane
Beaulieu
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Sur le plan logistique, l’exercice WINGED WARRIOR nécessite le soutien d’une centaine de civils et de
militaires, plus de 300 ordinateurs avec 350 écrans, 17 serveurs, sans parler des centaines d’accessoires
et du câblage réseau nécessaire. - Photo : Philippe Brassard, Adsum
1941 - Nos soldats canadiens
à Hong Kong, une catastrophe
NDLR : Le Canada et toutes les armées
alliées célébreront le 65e anniversaire
de la fin de la Deuxième Guerre mondiale (1945-2010), célébrations qui
atteindront leur apogée en mai et juin
prochains. Au cours des mois qui
viennent, M. Florent Tremblay publiera
périodiquement dans les pages de
notre journal, des souvenirs de ceux
qui vécurent ces événements et des rappels de ce que représenta pour nous,
Canadiens, la présence de nos soldats
sur tous les fronts européens.
Les choses se passèrent à l’automne et
au début de l’hiver 1941. Les dirigeants
de l’armée japonaise avaient sans doute
décidé d’élargir l’étendue de leur puissance
territoriale. Coup sur coup, leur aviation
attaqua chacune des colonies britanniques
et françaises du Pacifique : la Malaisie,
les Philippines, l’Île de Guam et Hong
Kong avant de décider d’en découdre avec
la flotte américaine stationnée à Pearl
Harbor; vous vous souvenez.
NOS PERTES ET LEURS CONSÉQUENCES
MAIS LE CANADA ALORS?
Pendant la Seconde Guerre mondiale,
c’est contre le Japon, pour la défense de
Hong Kong, que les soldats canadiens
allèrent pour la première fois au combat.
Hong Kong, colonie britannique, était
alors dirigée par un major-général anglais,
du nom de Grasset, qui avait fait ses classes au Royal Military College de Kingston,
au Canada. Il s’empressa de prendre contact avec le général en chef de l’armée au
Canada, Harry Crerar, un de ses amis de
collège. Il persuada ce dernier que la
présence d’une forte garnison sur place
suffirait à tenir tête à toutes les velléités
de l’Empereur japonais.
Et c’est ainsi que le 16 novembre 1941,
deux bataillons canadiens, les Royals Rifles
of Canada et les Winnipeg Grenadiers
s’établirent en garnison à Hong Kong. Ils
n’avaient aucun véhicule, n’apportaient
ni armes, ni munitions et ils allaient
devoir faire face, sans préparation et sans
connaissance du milieu, à une armée
nippone fort bien préparée. Ce fut, hélas,
une catastrophe sur le plan humain le plus
élémentaire.
On a souvent répété que ces deux bataillons n’étaient pas adéquatement entraînés
pour faire face aux attaques nippones qui
allaient venir. Mais on dit également de
cette hécatombe que les meilleurs soldats
au monde avec le meilleur entraînement
possible n’auraient réussi à soutenir le
feu ennemi que quelques heures de plus!
L’erreur fondamentale de cette mission
fut tout simplement d’avoir permis à des
Canadiens de se trouver sur ce terrain où
ils n’auraient pas dû aller!
Hong Kong pouvait maintenant compter
sur une armée forte de quelque 14 000
hommes en armes, constituée de régiments
britanniques aidés de formations indiennes et canadiennes et de quelques centaines de volontaires locaux.
L’attaque vint au matin du 8 décembre.
Les Japonais s’avancèrent contre les
troupes britanniques avec une supériorité
munitions, de vivres et d’eau, ils décidèrent
de se rendre. C’était peine perdue.
À 15 heures 15, le jour de Noël, le gouverneur de l’île informa les belligérants
qu’il était inutile de poursuivre les combats. Hong Kong se rendit.
Quand la paix fut revenue, dans un
rapport intitulé «No Reason Why», qu’écrivit l’auteur Carl Vincent, il nota ceci : «Les
deux bataillons canadiens ont vraiment
eu à mener le gros du combat pour la
défense de l’île…». De leur côté, les Japonais eux-mêmes reconnurent les faits
suivants : «Nos pertes s’élevèrent à un total
de 675 morts et 2079 blessés; ces pertes se
sont particulièrement produites dans des
combats contre les troupes canadiennes.»
Arrivée de l’armée canadienne à Hong Kong en 1941.
Le Mémorial Sai Wan Bay, à Hong Kong, où reposent plusieurs de nos 557 soldats canadiens morts
durant le conflit.
numérique de trois contre un. En cinq
jours de combats, les territoires de la terre
ferme étaient à tout jamais perdus et
les forces locales crurent bien faire en
s’évadant, tout simplement. On réorganisa la garnison. Parce qu’on avait cru remarquer que les Canadiens n’étaient pas
bien préparés pour se battre, on les divisa
et on leur confia la tâche de faire face à
l’ennemi le long du territoire marin.
LES CANADIENS DANS LA MÊLÉE
À la tombée de la nuit du 18 décembre, l’invasion de l’île se produisit. L’infanterie japonaise s’abattit sur Hong Kong
avec une telle violence que la garde fut
complètement inutile. Il y a un fait d’arme,
quand même, qui vaut la peine d’être mentionné : au milieu du massacre qui se
déroulait sous ses yeux, le sergent-major
de compagnie J.R. Osborn des Winnipeg
Grenadiers, voyant que l’explosion imminente d’une grenade japonaise allait tuer
plusieurs de ses hommes, se jeta sur l’engin fumant qui le détruisit complètement.
En agissant ainsi, il sauva ses hommes
d’une mort certaine. Pour ce geste héroïque, il reçut, à titre posthume, la Croix
Victoria.
Les troupes japonaises, bien aguerries,
étaient soutenues par une puissante artillerie et, du haut des airs, elles assuraient
une maîtrise absolue. Dans la journée
du 19 décembre, le brigadier-général
Lawson, commandant des régiments
canadiens sur le terrain, perdit la vie après
avoir bravement décidé de lutter jusqu’au
bout pour l’idéal de la liberté alors que
l’ennemi encerclait son quartier général.
Les Canadiens sont braves; ils infligèrent
de lourdes pertes à l’ennemi jusqu’au matin
du 22 décembre où, épuisés et à court de
La garnison britannique dans son entier
comptait quelque 3500 soldats morts ou
gravement blessés. De ce nombre, les
pertes tragiques des Canadiens s’élevèrent
à 290 morts et à 493 blessés.
Et puis, ce fut la captivité : sous le contrôle japonais, elle fut terrible. Nos Canadiens furent emprisonnés à Hong Kong et
au Japon dans les pires conditions, subissant brutalités et une quasi-famine. Plus
de 250 d’entre eux moururent de mauvais
traitements dont quatre déserteurs qui,
sans aucune forme de procès, furent exécutés d’une balle dans la tête.
Au mois d’août 1945, ce fut la libération
pour ceux qui avaient pu survivre! En
octobre 1941, le Canada avait fourni 1973
soldats qui avaient quitté le port de
Vancouver. De ce nombre, 557 ne revinrent pas; ils reposent dans deux cimetières militaires situés non loin l’un de l’autre.
Le premier, le Sai Wan Bay Memorial sur
l’île de Hong Kong, honore la mémoire de
ceux qui ont péri pour la défendre. Sous
le monument, sont enterrées 2000 personnes dont 228 Canadiens qui n’ont pas
de tombe connue. Le second cimetière
est situé à l’extérieur du village Stanley,
dans la partie sud de l’île. Un total de
663 personnes y sont enterrées, y compris
20 Canadiens qui périrent durant les derniers jours de la Bataille de Hong Kong.
Pareille défaite aussi humiliante pour
nos hommes en territoire étranger provoqua évidemment une onde de choc chez
nos concitoyens canadiens. Il semblait
évident à toute la population que n’importe quel chef militaire avec le moindrement de connaissances de la guerre
n’aurait pas dû permettre à nos soldats
de partir pour le front avec si peu de préparation. En Chambre, à Ottawa, la confusion fut totale entre tous les partis
politiques quand on voulut discuter de la
chose. On mit sur pied une Commission
royale d’enquête pour tâcher de voir un
peu clair dans la situation et si possible de
blâmer quelqu’un; comme c’est souvent
le cas, ce fut peine perdue. On blâma le
quartier général de l’Armée pour avoir
permis à nos hommes d’aller se battre avec
si peu de préparation et le tout se perdit
dans le tourbillon des discussions. C’était
bien mal commencer ce qui allait devenir
la Seconde Guerre mondiale.
Notre mission?
Vous informer!
Journal Adsum
418 844-5000, poste 5598
EXERCICE CARCAJOU DÉFENSIF
Les blindés s’entraînent
en équipe de combat
e
avec le 1 R22 R
Journal Adsum
À l’occasion d’un exercice conjoint
pour le moins explosif, le 12e Régiment
blindé du Canada s’est entraîné avec la
compagnie C du 1er Bataillon du Royal
22e Régiment (1 R22eR), dans les champs
de tir de la Garnison Valcartier, du
18 au 22 avril.
Cet exercice de coordination nommé
CARCAJOU DÉFENSIF avait pour but de
construire la confiance et l’interopérabilité d’une équipe de combat en vue du
prochain déploiement en Afghanistan.
«En travaillant avec une autre arme,
parfois il y a une petite confrontation des
mentalités. Mais il faut tout mettre ça de
côté, pour travailler ensemble. On fait
ça parce que la guerre ne se gagne pas avec
une seule arme», souligne le capitaine
Pascal Croteau, capitaine de bataille au
12 RBC.
Cet entraînement a notamment donné
la chance aux jeunes membres d’équipages de 12 chars Leopard C2 et de 15 véhicules blindés légers de troisième génération (VBL III) de se familiariser au tir
réel et à la coordination de plusieurs systèmes d’armes, dans un secteur de grande
superficie.
LE REPLI DÉFENSIF
Le 22 avril, l’Adsum a été témoin
d’un scénario de repli défensif, typique
d’une guerre conventionnelle comme la
Deuxième guerre mondiale. Environ 260
personnes, 140 blindés et 120 fantas sins, ont participé à ce scénario inédit à
Valcartier, selon le capt Croteau.
Sur le champ de bataille, Leopard, VBL
et infanterie occupaient plusieurs positions stratégiques, permettant de couvrir
une vaste clairière avec leurs arcs de tir.
Le journaliste de l’Adsum était perché
sur le toit d’un VBL, à l’arrière de la tourelle,
afin de ne rien manquer du spectacle à
venir. À quelques mètres, deux chars Leopard se tenaient prêts à faire feu.
Soudainement, une force ennemie - des
cibles pouvant être érigées à distance - a
été aperçue à environ 1,5 kilomètre devant.
Sans tarder, les monstres d'acier se sont
mis à rugir, appuyés par des tirs de tourelle
des VBL; l'énorme puissance de feu combinée avait de quoi faire trembler la terre!
Les véhicules utilisaient des munitions
adaptées à l'entraînement : sans explosion
à l'impact, elles causaient néanmoins un
boucan d'enfer.
Une fois cette première offensive neutralisée, les troupes se sont repliées par
L’infanterie et les effectifs blindés ne faisaient qu’un pendant l’exercice CARACAJOU DÉFENSIF, qui visait
à préparer les troupes à la coordination en équipe de combat, comme ils devront le faire pour la Roto
10 en Afghanistan. - Photo : cpl Marc-André Gaudreault, Imagerie Grn Valcartier
vagues successives, en s’appuyant les unes
les autres pour faire le plus de victimes
possible dans les rangs adverses, pendant
que ceux-ci concentraient leur avance.
Dans un tel scénario, le rôle des chars
était surtout de détruire les blindés ennemis. «S’il faut donner un coup de poing
sur la table, c’est nous qui allons le donner. Il y a des éléments de reconnaissance
en avant qui nous envoient l’information,
et on n’a qu’à attendre que l’ennemi arrive
pour frapper», illustre le sergent Steve
Poulin, chef d’équipage de Leopard C2.
De leur côté, les fantassins ont été un
complément important pour les effectifs
blindés en contrant les véhicules d’infanterie ennemis avec leurs VBL, sans
oublier le déploiement d’une force de
contre-mouvement démontée et de leurs
éléments antichars.
Même si on peut gager que ce scénario
ne deviendra jamais réalité en Afghanistan, il demeure important d’en maîtriser
les rouages. «Ce sont des habiletés de base.
Gérer des systèmes d’armes différents,
avec des mouvements, de la coordination,
c’est compliqué. Quand tu tombes après
cela dans un contexte non doctrinaire,
contre les talibans par exemple, mais que
tu maîtrises ta base doctrinaire, ça va juste
être plus facile», explique le capitaine.
CARCAJOU DÉFENSIF servait à préparer les militaires en vue d’un exercice
de validation en mai à Gagetown.
EXERCICE PIÈCE FROIDE
Le 6 RAC déploie sept
pièces d’artillerie
Par le sous-lieutenant Stéphane Roy
Représentant des affaires publiques d’unité,
6e Régiment d’artillerie de campagne
La compagnie C du 1er Bataillon du Royal 22e Régiment a fourni environ 120 fantassins pour l'entraînement en équipe de combat avec le 12e Régiment blindé du Canada. - Photo : cpl Marc-André Gaudreault, Imagerie
Grn Valcartier
Un canon 105 mm C3 au cours d’une mission de tir
de l’exercice PIÈCE FROIDE.
Par la suite, les sept pièces déployées se
sont remises à leur exercice de tir. Bien
que le matin, nous avions tiré à charge
3, durant l’après-midi, les obusiers étaient
chargés à charge 7, la plus puissante. Le
but de cet exercice était de calculer la
vélocité de l’obus à la bouche du canon
afin d’inclure les données recueillies dans
l’ordinateur de la pièce et ainsi parvenir
à un tir plus précis lors d’un exercice
subséquent.
Conclusion, ce fut une fin semaine très
enrichissante pour tous et chacun. Elle
nous a permis de parfaire nos connaissances, notre cohésion sur les pièces et de
développer notre esprit d’équipe.
Les rendre… jamais
Un Leopard équipé d’un dispositif servant à déclencher les engins explosifs suit un robot de déminage.
L’une des journées de CARCAJOU DÉFENSIF a permis aux blindés de pratiquer le balayage des routes
avec l’infanterie et une équipe de sapeurs du 5 RGC, comme en Afghanistan. - Photo : cpl Marc-André Gaudreault,
Le 6e Régiment d’artillerie de campagne (6 RAC) a tenu du 19 au 21 mars
l’exercice PIÈCE FROIDE qui s’est
déroulé sur la Garnison Valcartier. Plus
de 110 militaires réservistes se sont
entraînés au tir réel mettant à profit
leur instruction hivernale pour certains
et une mise à niveau pour d’autres.
Dès 6 heures le samedi matin, nous étions
tous rassemblés à l’intérieur du bâtiment
CSEM3 pour prendre le petit-déjeuner et
écouter les dernières instructions sur le
déplacement en convoi vers La Marne,
lieu de notre premier déploiement.
En arrivant, le convoi s’est rapidement
mis en place afin de déployer ses pièces
d’artillerie et attendre les ordres de
mission. Cette fin de semaine-là, le 6 RAC
a réussi l’exploit de déployer sept canons
avec assez d’officiers, de sous-officiers
et d’artilleurs pour tous les opérer
efficacement.
Une fois les ordres reçus, nous avons
pu tirer près de 720 obus durant la fin
de semaine. Selon les rapports obtenus de
la part des observateurs, le tir de nos obusiers s’est révélé efficace et précis.
À la suite de notre premier déploiement,
nous avons reçu des ordres de mouvement.
Comme une chorégraphie bien orchestrée,
les sept pièces d’artillerie avec les éléments
de soutien se sont déplacées vers le Petit
désert pour la suite de l’exercice.
Le commandant de l’unité, le lieutenantcolonel Serge Jean, a profité de la pause
du lunch pour remettre une promotion
à deux artilleurs qui ont terminé une autre
phase de leur instruction. Il s’agit du bombardier-chef Bernier qui a été promu au
grade de sergent et du soldat Gilbert qui
est devenu bombardier.
Major Cédrick Aspirault
Promotion
12 RBC
Major Michael Babin
Décoration des FC
430 ETAH
Major Charles Mangliar
Promotion
430 ETAH
Capitaine Yannick Bellavance
Promotion
5 Bn S du C
Capitaine David Hennessy
Promotion
12 RBC
Capitaine Patrick Hollock
Décoration des FC
430 ETAH
Capitaine
Louis-Philippe Lacombe
Décoration des FC
430 ETAH
Capitaine Guillaume Lelièvre
Promotion
5 Bn S du C
Capitaine Francis Mallet
Décoration des FC
430 ETAH
Capitaine Valeri Popenko
Promotion
12 RBC
Capitaine James Rock
Promotion
12 RBC
Lieutenant
Marc-Antoine R. Parent
Promotion
5 RGC
Adjudant-chef Guy Gaudreault
Promotion
430 ETAH
Adjudant-maître
Alain Champagne
Promotion
12 RBC
Adjudant-maître Stéphane Daigle
Promotion
12 RBC
Adjudant Styve Bouchard
Promotion
Adjudant Jean-Philippe Léonard
Promotion
5 RGC
Sergent Rodrigo Bello-Monrroy
Promotion
12 RBC
Sergent Sandrino Brignone
Promotion
12 RBC
Sergent Hugo Canning
Première agrafe
à la décoration des FC
5 Bn S du C Cie Maint
Sergent Francis Rose
Promotion
Première agrafe à la décoration des FC
5 GSS Alimentation
Caporal-chef Diane Binette
Promotion
5 Bn S du C
Caporal-chef Frédéric Charest
Première agrafe
Caporal-chef Frédéric Demers
Première agrafe
Caporal-chef Gilles Frenette
Décoration des FC
430 ETAH
Caporal-chef Serge Gauthier
Promotion
QGET
Caporal-chef
Nicolas Giroux-Poulin
Promotion
12 RBC
Caporal-chef
Yannick Guénard-Labrecque
Promotion
5 RGC
Caporal-chef
Jean-Philippe Ménard
Promotion
Caporal-chef Kayla Pittman
Promotion
5 RGC
Caporal-chef Robert Seward
Promotion
12 RBC
Caporal-chef Denis Sirois
Promotion
430 ETAH
Caporal-chef Éric Venne
Décoration des FC
UISP – Québec
Caporal-chef Rémi Villeneuve
Promotion
12 RBC
Caporal Sylvain Arbour
Retraite après 28 ans de service
5 GSS Alimentation
Caporal Anthony Beaulieu
Promotion
12 RBC
Caporal Patrick Beaulieu
Promotion
Caporal Claude Benjamin
Décoration des FC
430 ETAH
Caporal Annie Boudreault
Promotion
12 RBC
Caporal Matthew Chapman
Promotion
430 ETAH
Caporal Anny Couture
Promotion
5 Bn S du C
Caporal Yannick Couturier
Décoration des FC
430 ETAH
Caporal Michel Claypool
Promotion
5 RGC
Caporal Philippe Cournoyer
Promotion
Caporal
Jean-François Gareau-Couture
Promotion
Caporal
Yann-Olivier Gauthier-Davidson
Promotion
12 RBC
Caporal Jean-Félix Giguère
Promotion
12 RBC
Caporal Rémi Girard
Deuxième agrafe
430 ETAH
Caporal Robert Giguère
Décoration des FC
UISP – Québec
Caporal Nicolas Grenier
Promotion
5 RGC
Caporal Guy Leclerc
Promotion
12 RBC
Caporal Mario Lemieux
Promotion
12 RBC
Caporal Francis Lemire
Promotion
5 RGC
Caporal Jean-François Lepage
Promotion
5 RGC
Caporal Louise Marceau
Promotion
Caporal McRae
Promotion
430 ETAH
Caporal Benoit Paquin
Promotion
12 RBC
Caporal André Pelchat
Étoile de campagne générale
430 ETAH
Matelos de 1re classe
Josée Pelletier
Promotion
12 RBC
Caporal François Perrier
Première agrafe
Caporal Jonathan Pilotte
Étoile de campagne générale
430 ETAH
Caporal Jimmy Plourde
Décoration des FC
430 ETAH
Caporal Rory Quinlivan-Hopkins
Promotion
5 RGC
Caporal François Robitaille
Promotion
5 RGC
Caporal Maryse Roy
Promotion
Caporal Simon Trudelle
Promotion
5 RGC
Soldat Marc-André Boucher
Promotion
12 RBC
Soldat Jimmy Deschamps
Promotion
Soldat Jean-François Desjardin
Promotion
12 RBC
Soldat Jonathan Drouin
Promotion
12 RBC
Soldat Nicolas Girard
Promotion
12 RBC
Soldat Charles-André Houle
Promotion
Soldat Michael Keetch
Promotion
12 RBC
Soldat Michel Laderoute
Promotion
12 RBC
Soldat Guillaume Landry
Promotion
Soldat Guy Lefebvre
Promotion
12 RBC
Soldat Keven Lévesque
Promotion
12 RBC
QUE SIGNIFIE BRAVO ZULU?
Soldat Éric Martel
Promotion
Soldat Joshua Sell
Promotion
Soldat Dave Simoneau
Promotion
Soldat Martin Vigneux
Promotion
12 RBC
Soldat Sébastien Mantha
Promotion
12 RBC
C’est un terme emprunté à la marine qui signifie
«bien fait» ou tout simplement «bravo».
Pour soumettre la photo du récipiendaire
d’une promotion, d’une décoration ou d’une
distinction, ou encore de quelqu’un prenant sa
retraite, veuillez nous demander le formulaire de
rédaction pour Bravo Zulu
par courriel à [email protected]
ou composer le
418 844-5000, poste 6656.
Et si on allait goûter sur le terrain?
Par Daniel Rancourt
Journal Servir
N.D.L.R. En mars dernier, notre confrère
journaliste du Servir, le journal des garnisons de Saint-Jean et de Montréal, s’est
intéressé à ce que mangent les militaires
lorsqu’ils sont en déploiement, en exercice
ou en formation. Il nous propose ici un
petit tour d’horizon des rations et de la boîte
à lunch.
La première étape de mon reportage
dans le monde des rations alimentaires
militaires a débuté fin février, à Farnham.
En compagnie des recrues du peloton
R34 (R0297F) de l’École de leadership
et de recrues des Forces canadiennes,
j’ai savouré mes premières rations.
Voyage culinaire au pays des aliments
ensachés…
Il y en a pour tous les goûts. Certains
préfèrent les cannellonis, d’autres
détestent le veau. L’un vante le bœuf
bour gui gnon aussitôt contesté par un
autre qui n’aime pas ça. Un jeune candidat déclare : «Il faut avoir faim. Ça
goûte les agents de conservation…» Un
autre enchaîne : «Je n’aime pas ça. Ce
sont des mets préparés comme des produits en conserve...» «Faut pas trop se
poser de questions», ajoute un autre.
Les recrues font des échanges entre
eux : ton pain pour mon sachet de jus.
L’année d’assemblage de la ration est
indiquée sur le sac à lunch. Le mien indiquait 2008 : cela indique que la ration a
été assemblée en 2008; les composantes
de la ration ayant été produites en 2007.
Les deux sachets flexibles contenaient un
macaroni chinois et une macédoine de
fruits. Il y avait aussi : un sachet contenant
un petit pain, des biscuits salés, de la
gomme à mâcher, un bonbon dur, un
carton d’allumettes, un sac de plastique
qui tient lieu de verre ou de tasse pour
boire, un sachet de café instantané, un
sachet de colorant pour le café (substitut de lait), des petits sachets de sucre, de
sel et de poivre, une cuillère de plastique
à long manche, une serviette de papier,
sur le menu» destiné
au Programme national
des rations de combat.
«On reçoit très peu de
ces fiches d’évaluation.
Ça vient par à-coups, par
exemple lors d’un exercice. Pourtant ces questionnaires sont importants pour nous. Quand
les militaires signent le
document, je m’assure
de leur répondre personnellement. Et quand
nous faisons des tour nées de dégustation sur
les garnisons, j’essaie
de parler à chacun des
participants aux tests
d’évaluation pour saisir
vraiment leur opinion,
répondre à leurs questions et connaître leurs
suggestions», affirme
Le soldat (recrue) Jean-Sébastien Charron de Sherbrooke : «Si tu mets Ann Delaney, assistante
quelque chose sur ton pain, de la confiture ou de la sauce, c'est déjà technique au Programme
mieux.» – Photo : Servir
national des rations de
combat.
NOTRE PAIN QUOTIDIEN :
NE PAS MANGER LE SACHET DÉSHYDRATANT
Un bon poulet à l’estragon dans le style rations
– Photo : Philippe Brassard, Adsum
et les descriptifs des ingrédients, des
allergènes et de la valeur nutritive de
chacun des mets.
DONNEZ VOTRE OPINION!
Le sac de ration contient également le
formulaire DND 1717 des «Commentaires
Un cours exigeant qui prépare
pour une carrière exigeante
Par le capitaine Gabriel Serbu
Commandant de peloton PP1 0910.
Centre d’instruction SQFT
Le cours PP1 Infanterie 0910 a débuté en
février et se poursuivra jusqu’au mois de
mai. Ayant comme but principal la formation de base des nouveaux fantassins, le
cours vise aussi à inculquer aux stagiaires
des valeurs éthiques et militaires essentielles au bon déroulement des opérations
dans des milieux variés et ardus. On insiste
surtout sur l’endurance physique et
mentale, la persévérance, la discipline et
la bonne gestion du stress et de la fatigue.
Le cours sollicite les stagiaires d’une
façon graduelle et équilibrée. Les premières
semaines sont dédiées exclusivement
aux cours d’armes, donnés par des civils
(tous des anciens militaires). Une fois la
formation sur l’armement (M203A1, ML
C9, MP C6, AABCP, grenade à fragmentation C-13) finie, les stagiaires font une
visite à la Citadelle afin de recevoir leur
endoctrinement régimentaire. Le premier
contact avec leur futur régiment s’est
déroulé remarquablement bien. Ils étaient
visiblement émus par l’histoire du Royal
22e Régiment et plus particulièrement, par
les faits d’armes des récipiendaires de la
Croix de Victoria.
La septième semaine du cours annonce
le début des exercices. Pendant le premier,
les stagiaires se sont familiarisés avec
l’exécution des techniques de campagne
individuelles. Même si la température a
été loin d’être rigoureuse, certains stagiaires, plus habitués au confort de leur
chambre sur la Garnison Valcartier, ont
trouvé l’exercice particulièrement exigeant.
La température clémente a quand même
été agrémentée d’une pluie verglaçante
qui a rendu la pratique de la navigation (à
la boussole et au DAGR) dans les secteurs
d’entraînement un peu plus exigeante.
On est présentement rendu à la huitième
semaine d’instruction qui débutera avec
une journée en classe (des leçons sur
les types de patrouilles et leurs tâches
ainsi que l’exécution des patrouilles de
reconnaissance et de combat). Ensuite,
les stagiaires participeront à l’exercice 2,
l’exécution des opérations de patrouille,
un exercice des plus instructifs.
Les stagiaires du cours PP1 Fantassin
0910 sont à la veille d’embrasser la
carrière de fantassin, l’une des plus intéressantes carrières des Forces canadiennes. Ils se doivent cependant de réussir
brillamment tous les défis à venir.
Le pain est la base de l’alimentation de
presque toutes les civilisations depuis
huit mille ans. Celui des rations militaires
se présente dans un sachet flexible de
papier et d’aluminium sur lequel il est
inscrit (dans les deux langues officielles) :
«Petit pain. Ne pas manger le sachet
déshydratant. Le pain peut être chauffé
en plaçant le paquet de pain dans l’eau
chaude. Le pain peut être grillé. Poids
net 57g. Empaqueté par Ropack inc.,
Montréal, Qué., Canada.»
Si mon sac de rations indiquait 08
comme date d’empaquetage, on est loin
du pain chaud et frais du jour. Pourtant le
morceau de pain rectangulaire est bien
doré, un peu ferme et compact, un peu sec
(à cause du sachet déshydratant?!), mais
consistant. Comme me l’a dit Jean-Sébastien
Charron, une recrue : «Si tu mets quelque
chose dessus, de la confiture ou de la sauce,
c’est déjà mieux.»
En fait, le goût est très convenable et
même agréable. Et effectivement, tartiné
de confiture, ce pain se mange et s’avale
très bien. J’en aurais même pris un autre.
Chaque ration contient au moins deux
autres sachets flexibles pour le mets principal et le fruit en accompagnement. Ces
sachets flexibles ont toutes les propriétés
d’une conserve, mais en plus légers et en
moins volumineux.
Curieusement, c’était la première fois
que je mangeais du macaroni chinois! Je
n’ai donc pas de repère, point de comparaison. L’apparence est correcte dans le
fond du sachet flexible : des macaronis
avec de la viande hachée, et une sauce avec
des morceaux de poivrons rouges et verts.
La consistance est correcte, c’est juteux.
Ça se mange bien : les pâtes ne m’apparaissent pas trop cuites et l’assaisonnement
est convenable. Ce n’est évidemment pas
de la haute gastronomie, mais ce n’est pas
non plus ce que j’espérais (la haute gastronomie!). Enfin, la macédoine de fruits
était égale à toutes celles qu’on retrouve
dans les grandes chaînes d’alimentation.
Je ne suis pas un fin gourmet ni un
dégustateur professionnel, mais c’était
bon, cela semblait nourrissant, la quantité était suffisante, mon estomac était
comblé et le système a bien absorbé la
chose. Bref, un repas convenable, correct,
pour la vie en plein air. J’ai déjà mangé
bien pire en camping et je n’étais pas dans
l’armée!
Des nouvelles des artilleurs
de la troupe 23
Par le lieutenant Andrew Jewer
Commandant tpe 23, bie Q,
5e Régiment d’artillerie légère du
Canada
Depuis les quatre derniers
mois, la troupe 23 de la
batterie Q du 5 e Régiment
d’artillerie légère du Canada
(5 RALC) a participé à plusieurs exercices afin de pratiquer les normes d’aptitudes
au combat (NAC) Artillerie
niveaux 1 à 3 en vue de la
validation de mai 2010 pour
l’Afghanistan.
La troupe est composée
de dix artilleurs, dont huit
qui sont arrivés au régiment
de leur PP1 artillerie au
cours des huit derniers mois :
quatre bombardiers, six Le bombardier Dechamplain apporter les derniers ajustements à la
bombardiers-chefs et deux couverture du LCMR pendant que le reste de son détachement commence à rentrer les données dans l’ordinateur.
sergents.
Pendant l’exercice BOMBARDE BORDÉE pour aider la défense locale des positions
en novembre 2009, la troupe a fait plu- qu’ils auront en Afghanistan. Depuis le
sieurs déploiements héliportés. Les déta- regroupement de la force opérationnelle,
chements ont pratiqué l’atterrissage d’héli- la troupe 23 est attachée à la batterie X du
coptères. Par la suite, section par section, régiment.
ils ont déployé leurs LCMR sur le mont
En mai, la batterie se déployera à
Général-Allard pour une période de deux Gagetown en appui au cours de commanà trois heures afin de détecter les mortiers dant de batterie et en même temps, elle
tirés par les détachements de la troupe 24. sera évaluée du niveau 1 (détachement)
Pendant l’exercice PIÈCES MOBILES jusqu’au niveau 4 (batterie). À l’avenir,
en mars, les détachements ont été attachés avec la troupe 23, il y aura beaucoup de
comme CONOP à une troupe d’artillerie détails à surveiller, et non juste les obus.
Les rations militaires d’autrefois : «On n’est pas mort!»
Par Daniel Rancourt
Journal Servir
«Tu veux savoir ce qu’on mangeait dans
l’armée pendant la guerre? Ben c’était
du porridge, du gruau, tous les jours.
C’est ça qu’on mangeait. Le jeudi matin,
on avait des “corn flakes”», commence
M. Jean-Paul Bertrand, vétéran de la
Seconde Guerre mondiale. «Parfois, on
pouvait avoir un œuf à la coque», glisse
René Massé. «On les “bargainait”
[échangeait] pour des cigarettes avec
les Irlandais», renchérit M. Bertrand
en riant.
Les deux se rappellent aussi d’une
espèce de bouilli fait avec du mouton, pas
de l’agneau. «De l’agneau c’est bon, mais
du mouton, ça goûtait la laine… S’ils avaient
mis des oignons au moins», grimace M.
Massé. «Les patates étaient pas épluchées,
et le sable nous grinçait entre les dents»,
rajoute M. Bertrand.
Ça c’était en Angleterre, avant de traverser sur le continent. «En Europe de
l’Ouest, tout était en poudre : des patates
en poudre, des œufs en poudre… C’était
collé comme du mastic… Quand on en
avait…», ajoute M. Bertrand.
Artilleur, M. Bertrand était à l’arrière,
où les cuisines roulantes servaient. Mais
sur le front, c’était les K-Rations.
«Les K-Rations, c’était pour kit de rations,
mais nous autres, on disait que c’était pour
“kennel rations” (rations de chenil). Dans
les rations, il y avait des biscuits “hardtack”. C’était comme des biscuits à chien.
Tu les faisais tremper dans le thé…», décrit
René Massé.
Les «hardtack» étaient les «descendants»
des «sea biscuits» utilisés lors des longs
voyages en mer aux 17e et 18e siècles : nour-
rissants, légers, solides, faciles à manipuler, à conserver et à transporter.
«Il y avait aussi un morceau de chocolat, dur comme du bois; t’en avais pour
la journée à le gruger. Des cigarettes, du
“bully beef” comme le corned beef mais
en plus gras… Des sardines aussi, pas
mangeables…»
«On s’entend, mentionne M. Ronald
Guertin, une ration, c’est un dépanneur!»
M. Normand-Guy Goudreau, qui a organisé la rencontre avec ces vétérans, a fait
sa petite recherche sur le sujet : «C’est sûr
que la viande, c’était des morceaux que
personne voulait et qui se retrouvaient
dans les rations militaires. Le mouton,
personne voulait de ça, le bœuf était passé
date. On mettait plein de sel là-dedans,
des agents de préservation, des colorants.
Pourtant, dès la guerre de Sécession aux
États-Unis, le médecin en chef des armées
américaines, le “surgeon general”, avait
démontré qu’il pouvait y avoir plus de
pertes par maladie dans une armée mal
nourrie, que par balles.»
EN CORÉE
«On avait les mêmes rations que pendant la Deuxième Guerre mondiale, signale M. Ronald Guertin. On le voyait bien,
c’était écrit sur les étiquettes que ça datait
de la Deuxième Guerre. Ce n’était pas bon
au goût, mais ça nourrissait. On trouvait
les moyens pour améliorer les affaires. Le
ragoût “Ham & Lima beans”, on mélangeait
du bouillon dedans et on en faisait une
soupe, c’était déjà moins pire. C’est sûr
que ce n’était pas la nourriture de notre
mère…»
«Mais j’ai mangé des bonnes “beans”
dans l’armée», se rappelle M. Massé qui
mentionne qu’on a vu à quelques reprises
LES CHOSES ONT
HEUREUSEMENT CHANGÉ!
des hommes, soldats du rang, faire appel
à des officiers pour leur signaler que la
bouffe était infecte. Et les officiers
acquiesçaient et voyaient à faire corriger
la situation.
LE PIRE
Mais le pire, et les trois qui ont participé
à des conflits, qui ont vécu et vu les affres
de la guerre, cessent de s’asticoter et sont
d’accord à l’unanimité sur ce point : «Le
pire est de manger, des rations ou peu
importe quoi d’autre, devant des gens qui
n’ont rien à manger, qui crèvent de faim
et qui seraient prêts à tout pour lécher ta
gamelle. Que ce soit des Hollandais ou des
Allemands, des Coréens du Nord ou du
Sud, des ennemis ou des amis, on n’avait
pas le droit de partager sous peine
d’arrestation et de détention. Ça, c’était le
pire», concluent les trois hommes.
«DU SPAM GRILLÉ SUR LE BARBECUE,
C’EST DÉLICIEUX!»
«Lorsque des repas individuels de combat (RIC) sont consommés pendant 14 jours consécutifs ou
plus, il faut y ajouter des aliments frais. L’expérience montre que les personnes qui ont consommé
des RIC pendant une longue période (plus de 14 jours consécutifs) ont tendance à moins manger. Par
conséquent, elles risquent de ne pas profiter d’un régime alimentaire complet. Cette situation peut
causer des pertes d’énergie, de poids et d’endurance, en plus de diminuer l’efficacité opérationnelle
en général.»
Manuel des Services d’alimentation (A-85-269-001/FP-001), Chapitre 2 – Normes et procédures
NOUVELLES
Jean-Paul Bertrand, 86 ans, artilleur du 5e Régiment de campagne de 1943 à 1946; René Massé, 86 ans,
membre du 6e Hussard puis transféré au Royal 22e Régiment de 1942 à 1946, membre de la Réserve
de 1955 à 1969; Normand-Guy Goudreau, 72 ans, membre des Forces de 1956 à 1970; et Ronald Guertin,
76 ans, dans les Forces de 1950 à 1980, a fait la guerre de Corée comme adjoint médical avec le Royal
22e Régiment. – Photo : Servir
EXPRESS
Les travaux de rénovation de la
Citadelle pourraient débuter dès 2011
Il y a 250 ans, le 28 avril 1760, une armée
de 7000 hommes menée par FrançoisGaston de Lévis avance vers Québec, capturée par les forces britanniques depuis
la bataille des Plaines d'Abraham en septembre. Commandés par James Murray,
les soldats anglais ont été nombreux à
périr du scorbut ou autres maladies, si
bien qu'ils ne sont plus que 3000 valides
et 1900 convalescents, par rapport à
7000. Murray décide tout de même de sortir des remparts de la ville pour attaquer
les Français de front sur le chemin SainteFoy. Le combat qui allait suivre serait la
deuxième bataille des Plaines. Attaqués
par les flancs, les Britanniques ont dû se
replier, mais les Français, exténués, n'ont
toutefois pas été en mesure de reprendre
la ville. Le siège des Français est ultimement repoussé par les renforts britanniques vers Montréal. Il s'agit là de la
dernière victoire de la Nouvelle-France.
(Source : Le Soleil)
La Citadelle de Québec sera rénovée
plus rapidement que prévu, a rapporté
le quotidien Le Devoir dans son édition du
21 avril. La Citadelle nécessite des travaux
urgents en raison d’une détérioration
avancée de ses installations. La méthode
de rénovation envisagée serait celle des
phases, selon le quotidien, qui mentionne
que la maçonnerie du mur longeant la
promenade pourrait être refaite dès 2011.
L’année suivante, la mise à niveau de
l’aqueduc, des égouts et la pose de gicleurs
seraient dans la mire des ingénieurs. Il y
aurait également une volonté d’accélérer
le processus de réfection et d’agrandissement du Musée du R22eR, avant le centenaire du régiment en 2014. Le coût
estimé du projet ne serait pas de 100 M $,
tel qu’indiqué en mars, mais plutôt de
165 M $, a ajouté Le Devoir.
Révision des procédures
pour les vols des hauts gradés
À la suite de la catastrophe aérienne en
Russie qui a coûté la vie à 96 Polonais,
dont de nombreux hauts dirigeants, les
Les Dixies sont des espèces de gros thermos de
métal. – Photo : Dr Andrew Gregory
a développé le Spam, ou le Klik et le Kam, ces
viandes en boîte de métal qui sont en fait du jambon épicé. Du Spam grillé sur le barbecue, c’est
délicieux!», conclut-il.
Forces canadiennes ont confirmé qu’elles
réévalueront les procédures pour les vols
de ses hauts gradés, a rapporté RadioCanada. Toutefois, pour des questions de
sécurité, les FC ne dévoileront pas le nombre maximum de hauts gradés pouvant
emprunter un même vol. Rappelons que
le président Lech Kaczynsk et sa femme,
des ministres, le chef d’état-major de l’armée polonaise et des hauts dirigeants des
quatre branches de l’armée sont décédés
simultanément dans l’écrasement d’avion,
le 10 avril.
UN JOURNAL À L’IMAGE DE LA COMMUNAUTÉ!
Le journal Adsum souhaite vivement se rapprocher des gens qui le lisent! Si l’un de vos enfants excelle dans une discipline particulière, ou encore si vous pratiquez un passe-temps qui sort de l’ordinaire, permettez-nous d’embarquer dans votre aventure, de découvrir et de partager ces anecdotes et événements qui alimentent vos vies!
Afin que l’Adsum soit encore plus près de sa communauté, vous êtes donc invités à nous faire parvenir vos textes et vos photos
par courriel à [email protected] ou encore communiquer avec nous, au 418 844-5000, poste 5672.
Il y a 250 ans, la bataille
de Sainte-Foy
Le Dr Andrew Gregory, conservateur du musée
du Corps royal canadien des magasins militaires
(CRCMM) de la Garnison Montréal, a fait parvenir au journal Servir des photos de Dixies.
«Ce sont des espèces de gros thermos de métal
qu’on transportait dans un sac à dos pour ravitailler les hommes. Le célèbre M & V pour
«Mutton and Vegetables» (mouton et légumes)
avait une sale réputation : on raconte que
l’odeur était horrible et qu’on retrouvait même
des poils de la bête dans le ragoût!», raconte-t-il.
«Il y avait aussi les “compo rations” qui offraient
entre cinq et sept repas différents, pour 14
hommes pour trois jours, donc 126 portions de
repas différentes.»
«Le Bully Beef ou corned beef était populaire.
C’est lors de la Seconde Guerre mondiale qu’on
Hommage aux bénévoles du Centre de la famille Valcartier
Ils sont là, malgré les missions, la famille,
leurs occupations
Conjointes, enfants, parents de militaire
Ils sont là, des centaines
Depuis toujours
Simplement pour aider
Pour se faire des amis
Pour nous faire découvrir toutes leurs
possibilités
Ils font partie de la famille comme on dit.
Leur présence même silencieuse fait une
différence
Il change des choses à chaque jour
La vie au Centre sera tellement différente
sans eux
Ils sont là pour le bien-être des enfants,
des adolescents et leurs familles
Ils sont là pour planifier et créer les activités
Ils sont pour soutenir les employés
dans le travail
Ils ont pour veiller au besoin de
leurs communautés
Le comité de l’action bénévole.
Le comité de la journée de la femme.
Les bénévoles des régions.
Les bénévoles des fêtes familales.
Les jeunes bénévoles du Club jeunesse Le Repaire
Les bénévoles du Café Haïti.
Ils sont comme des trésors
À découvrir, ils ont tant à donner
Alors cette semaine si vous en rencontrez un
Prenez le temps de lui dire simplement merci
Le personnel du Centre de la famille
Valcartier
COURTIER
HOMELIFE
LE CHÂTEAU INC.
GINETTE
LAJEUNESSE
AGENT IMMOBILIER AFFILIÉ
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pêche, chasse, ski, motoneige, baignade, piste cyclables et plus
encore. Faut voir!
UN PORTRAIT
DU BÉNÉVOLAT
À VALCARTIER
Le bénévolat est un don de soi! Les bénévoles
du Centre de la famille ont donné 7000 heures
de bénévolat cette année qui se répartissent
comme suit :
• 10 comités qui ont donné
3500 heures
• 80 adolescents
700 heures
• Bénévoles en région
200 heures
• 100 bénévoles Criée d’automne 700 heures
• Bénévoles tâches diverses
2000 heures
Les bénévoles ce sont :
• 64 conjointes de militaire
• 14 parents de militaire
• 85 enfants de militaire
• 15 militaires
• 6 civils
… pour un grand total de 184 bénévoles!
Bloc-note
ORIENTATION 101
Une séance théorique et pratique sur les
techniques de base de l’orientation sera
offerte le 7 mai de 9 h à 12 h au Centre des
sports de la Garnison Valcartier. Armés
d’une carte et d’une boussole, les participants pourront faire la compétition entre
eux. Cette activité gratuite s’adresse aux
personnes âgées de 16 ans et plus. Tous
doivent s’inscrire avant le 6 mai à 11 h, au
418 844-5000, poste 3892. Info : 418 8445000, poste 8143.
VENDREDI ON S’ART
Venez avec toute la famille essayer les
percussions et les danses latines (Merengue
de République dominicaine, la Salsa
de Cuba), le 7 mai à 19 h 30 au Centre
communautaire de la Garnison Valcartier
(édifice 93). L’activité est gratuite. Aucune
inscription requise. Info : 418 844-5000,
poste 8143.
15 MAI
BAIGNADE DE NUIT
Une activité de baignade de nuit sera
animée le 15 mai à 20 h à la piscine du
Centre des sports de la Garnison Valcartier.
Cette soirée gratuite s’adresse aux jeunes
de 13 ans et plus. Pop-corn inclus. Les
participants doivent s’inscrire avant le
12 mai. Info : 418 844-5000, poste 8143.
Divers
NETTOYAGE DU RÉSEAU D’AQUEDUC
Le service du Génie de la Garnison
Valcartier effectuera du 1er mai au 30 juin
un nettoyage du réseau d’aqueduc. Cela
occasionnera des coupures d’eau et des
passages d’eau jaune. Vous devrez, le cas
échéant, laisser couler l’eau à l’intérieur
de votre bâtiment jusqu’à ce qu’elle soit
à nouveau limpide. Nous nous excusons
des désagréments. Info : Claude Séguin,
contremaître, au 418 844-5000, poste 6728,
ou cellulaire 418 808-8511.
EXPOSITION D’ART RÉGIONAL
La Corporation des artistes et artisans
de la Jacques-Cartier (CAAJC) présentera
jusqu’à la fin mai l’exposition Arts et vie
nordiques à la Maison Catherin’Art (7, rue
Charles-Painchaud, à Sainte-Catherinede-la-Jacques-Cartier). Cette exposition
regroupe 22 œuvres de neuf artistes de
la CAAJC. La Maison Catherin’Art ouvre
ses portes tous les samedis et dimanches
de 11 h à 16 h. Info : 418 875-1458 ou
418 875-3701.
COMPTOIR DES AUBAINES
Pour le mois de mai, le comptoir des
aubaines de Sainte-Catherine-de-la-JacquesCartier, situé au sous-sol de l’église (2, rue
Jolicoeur) sera ouvert le samedi 1er mai
de 9 h à 16 h, le dimanche 2 mai de 9 h à
13 h, ainsi que les samedis 8, 15, 22 et
29 mai de 13 h 30 à 16 h. Début juin, le
comptoir sera ouvert le samedi 5 juin
de 9 h à 16 h et le dimanche 6 juin, de 9 h
à 13 h.
RANDONNÉE DE MOTO DE BIENFAISANCE
Tous les motocyclistes sont les bienvenus à la 2e Randonnée annuelle de bienfaisance du relais national de motocyclette,
qui aura lieu entre le 17 août et 10 septembre. L’événement sera de passage au Québec
les 1er et 2 septembre. Cette randonnée à
moto a pour but de fournir un apport
au Fonds de la police militaire pour les
enfants aveugles. Venez donc soutenir cette
cause louable en nous accompagnant
pendant quelques heures, une journée,
une semaine ou tout le trajet de 7500 kilomètres. Coûts d’inscription : 50 $ par motocycliste (ou 150 $ en dons), 25 $ pour
les inscriptions reçues avant le 1er août.
1er septembre : départ de Gatineau et coucher à Québec. 2 septembre : départ de
Québec et coucher à Gagetown. 3 septembre : retour à Québec. Info : adjudant Guy
Gauvreau, représentant provincial, au 418
844-5000, poste 5836.
HEURE DES FAMILLES
Le Groupe de soutien au déploiement
(GSD) organise une «Heure des familles»,
le 16 juin à 19 heures au Centre communautaire de la Garnison Valcartier (édifice
93). Il s’agit d’une vidéoconférence avec la
chaîne de commandement en Afghanistan,
portant sur les activités des soldats déployés
au sein du Quartier général de la Force
opérationnelle interarmées en Afghanistan
(QG 6-09). Cette séance d’information sera
une occasion pour les familles de poser
leurs questions. Un service de garde sera
disponible sur réservation, au 418 8446060. Info : GSD, au 418 844-5607.
100E ANNIVERSAIRE DU R22ER
À l’approche du 100e anniversaire du
Royal 22e Régiment, en 2014, nous demandons aux lecteurs de nous aider à identifier, pour nos archives historiques, les
familles qui ont eu plus d’un des leurs à
porter le castor. Nous connaissons certaines familles qui ont eu trois générations
BÉNÉVOLES RECHERCHÉS EN MAI
Prochaine parution :
12 mai 2010
Soumettez vos suggestions d’activités au plus tard
le 3 mai par la poste (voir notre adresse dans
l’encadré en page 8), par télécopieur au 418 844-6934
ou par courriel à : [email protected].
FUNDRAISER AT DDO SCHOOL
A «Coffeehouse» fundraiser for the class
of 2010 will take place at Dollard-desOrmeaux School (Valcartier), Friday May
14 th at 19:00. Entrance price for adults
will be $ 4, for 12 years old and under,
$ 2, and for DDO students, $ 3. Come
and see our talented students perform on
stage. Have a cup of coffee and some
treats. Raffle: 1 ticket for $ 1, 3 tickets for
$ 2. Coffee and treats not included.
COLLECTE DE FONDS ÉCOLE DDO
Une collecte de fonds de type
«Coffeehouse» aura lieu à l’école Dollarddes-Ormeaux (Valcartier), le vendredi
14 mai à 19 h, afin d’amasser des fonds
pour les finissants 2010. Le prix d’entrée
pour les adultes sera de 4 $, pour les enfants
de 12 ans et moins, 2 $, et pour les élèves
de DDO, 3 $. Venez encourager nos jeunes
qui ont du talent et savourer un bon café
et un dessert. Tirage : 1 billet pour 1 $, 3
billets pour 2 $. Café et dessert non inclus.
DÉJEUNERS AU MESS DES CAPORAUX-CHEFS
Depuis le 26 avril, des déjeuners pour
lève-tôt seront offerts de 7 h à 8 h du lundi
au vendredi au Mess des caporaux-chefs
de la Garnison Valcartier. Au menu, deux
œufs, viande, rôties, patates et café pour
4,50 $. Réservations pour les groupes :
418 844-5000, poste 5071.
V OUS
ÊTES TRADUCTEUR TECHNIQUE ET ÊTES
PRÊT À RELEVER UN DÉFI DE VOTRE CALIBRE .*
CLS Lexi-tech, principal prestataire de services de traduction au Canada, est à
la recherche de traducteurs de l’anglais au français aux fins de publications sur le
fonctionnement et l’entretien d’appareillage militaire.
EXIGENCES DU POSTE:
• Expérience minimale de deux ans en traduction ou en révision de lʼanglais au français;
• Connaissances du fonctionnement et de lʼentretien dʼappareillage militaire
(avions, navires, hélicoptères, etc.);
• Connaissance des domaines des communications et de lʼélectronique;
• Compétence pour effectuer la VETT (vérification de lʼexactitude technique de la traduction);
• Détenir une habilitation de sécurité serait un atout.
Les candidats qui répondent aux exigences du poste devront effectuer un test de
traduction. Les titulaires devront pouvoir travailler périodiquement à Ottawa.
Si ce défi vous intéresse, veuillez faire parvenir d’ici au vendredi 21 mai votre
curriculum vitae à Micheline Préseault, responsable du recrutement, à
[email protected].
*L’emploi du masculin dans ce texte a pour but d’en faciliter la lecture.
www.h-urbain.com
514 562-6964
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le modèle des portes et
fenêtres peuvent différer
de l’image affichée.
La Société canadienne de la sclérose en
plaques est à la recherche de généreux
militaires prêts à faire du bénévolat
pour la campagne de l’œillet, les 5, 6 et
In 2014, the Royal 22 e Regiment will
celebrate its 100th anniversary. We need
the readers help to identify, for our historical archives, the families that had more
than one member who wore the beaver
badge. Some families had three consecutive generations in service with the
Regiment and others had several brothers
and sisters who served at the same time.
If you have any information on these families (even if its not yours), to provide us
with the families names and details (years
of service, missions, injuries, date of death
or if alive, home address or contact info).
Some of them could be interviewed and
take part in a project of the National Film
Board. Contact : cpl Pierre Lépine, [email protected] . By mail : Secrétariat du R22eR, Cpl P. Lépine, 1, côte de la
À VENDRE
SOUTIEN À L’ALLAITEMENT
Grâce à un service de soutien mère à
mère et par des outils d’information et d’éducation, la Ligue La Leche encourage
une meilleure compréhension de l’allaitement et du maternage en tant qu’élément
important d’un sain développement du
bébé et de la mère. Toutes les futures
mamans, les mères allaitantes et leur famille
sont invités aux rencontres gratuites qui
se tiendront à la chapelle St-Alban (150,
rue Hodson, sur la Garnison Valcartier)
tous les deuxièmes mardis du mois à
9 h 30. La prochaine réunion aura lieu le
11 mai. Au plaisir de vous voir nombreux!
Info : Élise, au 418 847-5059.
100TH ANNIVERSARY OF R22ER
Citadelle, C.P. 6020, Succ Haute-ville,
Québec (QC), G1R 4V7.
001640-10s18-j
7 MAI
7 mai. Vous faites le nombre d’heures
que vous voulez. Info : Mélodie à
[email protected]
ou au 418 529-9742.
consécutives en service au sein du régiment. D’autres familles avaient plusieurs
frères et sœurs qui servaient en même
temps. Veuillez nous fournir les noms de
ces familles (même si elle n’est pas la vôtre)
et, si possible, les détails (années de
service, missions, blessures, date du décès
ou si vivant, adresse ou moyen de contact).
Certains de ces individus pourraient
faire l’objet d’une interview et participer
à un projet de l’Office national du
film. Info : cpl Pierre Jr Lépine, courriel :
[email protected] . Par courrier :
Secrétariat du R22 eR, Cpl P. Lépine,
1, côte de la Citadelle, C.P. 6020, succ.
Haute-ville, Québec (QC), G1R 4V7.
PARLER POUR S’ENTENDRE
C’est quoi une médiation?
Le plus souvent, avant une médiation avec
toutes les parties, les praticiens en résolution de conflits les auront déjà rencontrées séparément. Ce sont les rencontres
préparatoires ou ce qu’on appelle aussi la
pré-médiation. Pourquoi ces rencontres
sont-elles nécessaires?
Les rencontres pré-médiation permettent aux personnes impliquées dans le
conflit de raconter leur version de la situ-
ation tout en exprimant leurs émotions :
colère, détresse, humiliation, impuissance,
tristesse, peur, etc. Ces émotions que
nous connaissons tous deviennent encore
plus vives en situation de conflit avec une
autre personne.
Pourtant, les émotions peuvent servir
à la résolution du conflit. En effet, elles
en disent long sur les intérêts d’une
personne : ses valeurs, ses croyances, ses
priorités dans la vie, ses besoins et désirs
les plus profonds. On ne peut pas vraiment
résoudre un conflit en profondeur si on
ne considère pas tout ce qui compte pour
les gens. En médiation, chacun doit
pouvoir gagner en fonction de ce qui est
important pour lui. Alors, oui, les émotions sont certainement utiles! Pas besoin
d’en avoir peur ou de les refouler!
CHACUN A SA VÉRITÉ
Si les rencontres préparatoires sont
importantes pour permettre aux praticiens
en résolution de conflits de comprendre
la nature du conflit, elles le sont aussi pour
saisir les objectifs des participants et leur
motivation à le régler. En effet, on ne vient
pas en médiation pour arracher la tête de
l’autre, même si on en a envie! On n’est
pas là pour établir LA vérité! Chacun a SA
vérité!
La médiation vise plutôt à permettre
aux participants de reconnaître la situation dans son ensemble et l’effet que la
situation a sur l’autre partie, puis d’accepter la responsabilité de la résolution
du différend.
La médiation vise aussi à rétablir progressivement le dialogue et la confiance
entre les parties, en les plaçant non face
à face, mais coude à coude pour régler
ensemble ce qui les confronte. En somme,
on ne participe pas à la médiation pour
venir à bout de l’autre ou pour le punir,
mais plutôt pour apprendre, guérir, se
transformer et transformer la relation
conflictuelle en une relation fondée sur
le respect. La médiation doit permettre
aux parties de tourner la page pour envisager des relations plus durables et un
futur plus productif.
UN PEU DE RÉFLEXION
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Les faits sont importants. Les émotions
révéleront beaucoup. Les buts que je
poursuis en médiation sont cruciaux. Les
praticiens en résolution de conflits
m’amèneront aussi à me questionner
avant d’entrer en médiation avec l’autre :
quelle est la meilleure solution à laquelle
je puisse arriver en médiation? Que peutil arriver de pire si la médiation achoppe
et que je doive m’en remettre au processus d’enquête, de plainte ou de grief pour
laisser quelqu’un d’autre décider à ma
place de la solution à mon problème?
Qu’est-ce qui pourrait être vraiment important pour l’autre et comment pourrais-je
l’aider à l’atteindre?
Comme vous voyez, la médiation, c’est
sérieux! C’est un processus responsabilisant où les participants prennent vraiment en charge leur destinée. Les praticiens en résolution de conflits font le gage
que ces participants sont les mieux placés
et ont les compétences pour réussir …
Peut-être avec un peu d’appui!
La prochaine chronique abordera la question des
règles de la médiation et des rôles que chacun y joue.
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L’Adsum vous invite à PUBLIER UNE PHOTO DU PLUS BEAU JOUR DE VOTRE VIE, et ce, tout à fait gratuitement! Les
photos de tous les participants seront regroupées dans une page spéciale publiée dans l’Adsum du 29 septembre 2010.
Cette offre s’adresse aux couples qui auront dit «oui» entre le 1er septembre 2009 et le 16 septembre 2010.
Pour participer, faites parvenir votre photo ainsi que les renseignements demandés plus bas au plus tard le 17 septembre 2010 :
- PHOTO ÉLECTRONIQUE : par courriel à [email protected] (prière de nous soumettre une photo prise à moyenne ou haute
résolution) ou en remplissant le formulaire disponible sur notre site Web www.journaladsum.com dan la section Concours/Appels à tous.
- PHOTO PAPIER : par la poste ou en personne au journal Adsum, Garnison Valcartier, Centre des sports, C.P. 1000, succ. Forces,
Courcelette (Québec) G0A 4Z0. Prière d’inscrire vos coordonnées à l’endos de la photo.
LES RENSEIGNEMENTS CI-DESSOUS
DOIVENT ACCOMPAGNER VOTRE PHOTO
Les mordus d’histoire de la Deuxième Guerre
mondiale seront plongés au cœur des mœurs de la
société canadienne de 1939-1945, avec le livre
Saints, Salauds et Soldats. En tant qu’étude sociale,
cet ouvrage dresse un portrait de l’époque qui sort
des sentiers battus, en abordant par exemple le
patriotisme, les conflits de travail, le marché noir et
l’immoralité. Il raconte inévitablement la situation
des femmes et des enfants restés derrière. L’auteur,
Jeffrey A. Keshen, professeur d’histoire à l’Université
d’Ottawa, présente un regard différent sur la «bonne
guerre», en dévoilant les dessous moins reluisants
d’une société canadienne en mutation.
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Noms et prénoms des mariés
Date et lieu de la célébration
Lieu de travail du membre MDN
Nos de téléphone (pour vous rejoindre de jour)
Conditions :
• Seuls les membres civils et militaires du ministère de la Défense nationale et leurs
conjoints résidant dans le Région Québec peuvent participer.
• Le journal Adsum ne retournera pas les photos soumises en format papier, mais
les participants pourront les récupérer au journal après leur parution.
• Le journal Adsum se réserve le droit de ne pas publier toutes les photos reçues.
Patrick
Lamy c.d.
TITRE : Saints, Salauds et Soldats : Le canada
et la Deuxième Guerre mondiale
TEXTE : Jeffrey A. Keshen
ÉDITEUR : Éditions Athéna
INFORMATIONS TECHNIQUES :
408 pages, 15 cm x 23 cm,
couverture souple
ISBN 978-2-922865-80-6
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des parents et des enfants de militaires
présentement déployés en Afghanistan,
ainsi que deux membres du Groupe de
soutien au déploiement (GSD), les infatigables caporal Villeneuve et soldat
Simoneau, se sont donnés rendez-vous à
la cabane à sucre.
Tous se sont retrouvés à l’Érablière
Mart-L, à Pont-Rouge. Cette activité organisée sous le signe de la bonne humeur
était une occasion pour recharger les batteries et se détendre en bonne compagnie.
Le Groupe de soutien au déploiement
est justement là pour ça, et aussi pour vous
soutenir lors des moments passés loin d’un
être cher. En effet, le GSD organise des
activités toutes aussi amusantes les unes
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chance?
Du nouveau dans la distribution du Guide de la communauté
OÙ SE PROCURER LE GUIDE
militaire – Région Québec 2010-11
qui devaient par la suite en faire une
distribution à l’interne. Cette méthode a
été remplacée par une approche «libreservice». Des copies du volume seront
déposées dans des présentoirs qui seront
placés dans les endroits les plus fréquentés de la Garnison Valcartier (lire l’encadré
«Où vous procurer le Guide de la communauté militaire de la région Québec?»).
Toutefois, les unités et services qui désireraient faire leur propre distribution à
l’interne pourront tout de même le faire
ESPÈCES EN PÉRIL
Couleuvre verte
Les unités qui aimeraient se procurer des copies du
Guide pour en faire une distribution à l’interne sont
priées d’envoyer un courriel à [email protected]
en indiquant le nombre de copies désirées.
Liochlorophis vernalis
Smooth green snake
DISTRIBUTION GÉOGRAPHIQUE
Au Canada, la couleuvre verte est présente depuis la Nouvelle-Écosse jusqu’en
Ontario. Aux États-Unis, elle est présente
vers le sud jusqu’en Virginie. En Nouvelle-Écosse, la couleuvre verte abonde
partout. Sur la Garnison Valcartier,
elle a été identifiée au nord de la rivière Jacques-Cartier, à la limite ouest du
territoire.
CARACTÈRES DISTINCTIFS
La plus facile à identifier de nos couleuvres avec ses écailles lisses et sa couleur
verte uniforme. Le ventre est jaune ou
blanc. La longueur totale peut atteindre
66 cm.
HABITAT
Elle affectionne les endroits ouverts tels
que les pelouses, les prés, les friches,
DE LA COMMUNAUTÉ
MILITAIRE DE LA RÉGION
QUÉBEC?
•
•
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•
•
•
•
•
•
•
Centre des sports de la garnison
Centre de la famille Valcartier
Réception du bâtiment 513
Mail CANEX
Hall d’entrée de l’Académie (bât. 534)
Bureau des ressources humaines FNP
(2e étage du bât. 500)
Bureau du Centre des ressources humaines
civiles (1er étage, bât. 500)
Bureau de poste militaire (bât. 200)
Centre plein air Castor
Et autres endroits
Surveillez nos présentoirs!
- Photo : Envirotel Inc.
l’orée des bois ainsi qu’à proximité des
tourbières.
RÉGIME ALIMENTAIRE
Elle se nourrit surtout de larves de papillons de nuit et d’araignées.
STATUT D’ESPÈCE MENACÉE
Elle est commune mais répartie en de
nombreuses populations isolées. Susceptible d’être désignée menacée ou vulnérable au Québec. L’utilisation de pesticides pourrait être indirectement néfaste
pour cette couleuvre en contaminant les
insectes dont elle se nourrit.
VOTRE SUDOKU
Dès le 1er mai, les militaires de la région
de Québec et leurs familles pourront
mettre la main sur la plus récente
édition du Guide de la communauté
militaire. Grâce à des changements
apportés aux méthodes de distribution,
cette précieuse publication sera plus
accessible à tous.
Dans le passé, le Guide de la communauté militaire était livré directement aux
unités et services du Secteur du Québec
de la Force terrestre de la région Québec
en deman dant les
copies du Guide au
journal Adsum qui le
produit.
Quant aux résidants
des quartiers résidentiels situés sur la garnison et à Sainte-Foy,
ils conti nueront de
bénéficier d’une livraison à domicile, un service assuré par les camelots du journal.
Au fil du temps, l’information publiée à
l’intérieur du Guide de la communauté
militaire – Région Québec s’est bonifiée.
La nouvelle édition contient huit pages
de plus que la précédente. Rappelons que
le volume est destiné à l’ensemble de
la communauté en plus d’être très utile
aux nouveaux arrivants.
Jouer au SUDOKU,
c’est simple. Une seule
règle : chaque ligne,
colonne et carré
de 3 x 3 doit contenir
tous les chiffres
de 1 à 9.
Voir solution
en page 17.
Texte : P. Veillet A/O Env Grn Valcartier
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pourquoi il a choisi de se joindre à
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DÉFI «LE 1ER MARS, J’ARRÊTE!»
Ils se libèrent de l’emprise du tabac
Journal Adsum
Déterminés à en finir une fois pour
toute avec la cigarette, 61 courageux
ont participé au défi «Le 1er mars, j’arrête!» à Valcartier, qui leur demandait
de cesser de fumer pendant minimum
un mois.
«C’est fini, pour vrai. Je n’ai plus besoin
de ça!», lance le caporal-chef Daniel
Roy du 12e Régiment blindé du Canada,
qui a tourné la page sur 25 ans de tabagisme cet automne.
Pour lui, après trois tentatives infructueuses, la quatrième fois était la bonne.
Ce qu’il lui manquait avant? «Un gros
manque de volonté», dit-il. «J’avais des
rechutes, mais je n’en faisais pas de
cas. Avec l’âge, je voulais rester en forme
et j’ai donc décidé d’arrêter pour vrai»,
précise celui qui a pu compter sur deux
membres de son unité pour le parrainer.
Rangée arrière : Élizabeth-Kate Gauthier, gestionnaire en Promotion de la santé, Michel Dostie, coordonnateur des opérations pour Canex, Yves Émond, gestionnaire PSP, Martin Juneau, directeur des Loisirs
communautaires, Sylvain Hamel, gestionnaire de succursale des services financiers du RARM, et Martine
Cimon, directrice de la Promotion de la santé. Rangée avant : le sergent Sébastien Parent et le caporalchef Robert Vaillancourt, gagnants chez les parrains. - Photo : Philippe Brassard, Adsum
Selon le cplc Roy, une «règle des 3»
peut décrire son sevrage : «Après trois
jours, j’étais insoutenable. À trois semaines, je n’étais pas endurable. À trois mois,
j’y ai repensé un peu. On s’en reparle dans
trois ans!» Déjà, il dit se sentir beaucoup
mieux physiquement, être malade moins
souvent et sur de plus courtes périodes;
donc plus question de retomber dans le
vice.
Organisé par la Promotion de la santé,
le défi «Le 1er mars, j’arrête!» s’adressait
d’abord aux fumeurs songeant à écraser,
mais aussi à ceux qui y avait renoncé
depuis le 1er septembre. Chaque participant pouvait inscrire deux parrains
au défi, qui avaient pour tâche de le motiver dans son sevrage.
Les participants de Valcartier couraient
la chance de gagner de nombreux prix,
selon la catégorie. Du côté des fumeurs –
ou devrait-on dire ex-fumeurs – le premier
prix de 200 $ a été remporté par le caporal Stéphane Morier. Les deuxième et
troisième prix ont été offerts au lieutenant
Marilou Beaucage, qui a mérité 100 $, et
au cplc Roy, qui a reçu 75 $. Ces récompenses en argent ont été offertes par les
services financiers du RARM et Canex.
Une paire de billets de cinéma offerte par
les Loisirs communautaires a également
été remise au caporal Nicolas Frashebourg
en guise de quatrième prix.
Les parrains pouvaient quant à eux
rafler une somme de 50 $ et une paire de
billets de cinéma : les deux gagnants sont
respectivement le caporal-chef Robert
Vaillancourt et le sergent Sébastien Parent.
L’école Alexander-Wolff «dribble avec cœur»
Journal Adsum
L’école Alexander-Wolff a tenu une
grande collecte de fonds baptisée
«Dribblons avec cœur», qui a permis
d’amasser 3384 $ pour la Fondation
des maladies du cœur, le 22 avril.
Tous ensemble, les élèves, leurs parents,
le personnel de l’école, une dizaine de
joueurs du Rouge et Or basketball de
l’Université Laval, de même que le joueur
des Kebs Filose Tshimbomba, ont «dribblé» avec des ballons de basketball pendant 30 minutes sans arrêt pour la cause
des maladies du cœur.
Dans le gymnase de cette école située
sur la Garnison Valcartier, une musique
animait les quelques centaines de participants, alors que les ballons pleuvaient
de tous les côtés.
Selon l’enseignante qui a organisé
l’événement, Mélanie Cormier, ses élèves
s’impliquent une fois par année dans une
cause humanitaire de leur choix. Cette
année, «Dribblons avec cœur», un organisme qui favorise l’activité physique
par le basketball, allait de soi, car une
grande partie de sa classe fait partie de
l’équipe des Jets.
Pendant une dizaine de jours, les
jeunes ont recueilli des dons d’au mois
cinq dollars, en échange de laissez-passer
pour l’événement. En collaborant avec
l’école Dominique Savio de Limoilou, ils
ont pu amasser conjointement environ
4000 $.
«C’est une très belle initiative qu’on
ne peut qu’admirer. On a été vraiment
emballé à l’idée d’y participer. Un groupe
de jeunes qui comprennent l’importance
de s’impliquer dans la communauté, c’est
super», a lancé l’ailier du Rouge et Or
Jérôme Turcotte Cloutier, un habitué de
ces événements qui a salué toute la place
qui avait été laissée aux jeunes.
«On a tous une personne proche qui
souffre d’une maladie. Ça touche tout le
monde. C’est important de soutenir ces
personnes, pour leur donner du courage»,
a pour sa part affirmé Filose Tshimbomba,
qui a apprécié le grand enthousiasme
des jeunes pour l’événement.
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Au grand plaisir des jeunes, une dizaine de joueurs du Rouge et Or basketball ont participé à l’événement «Dribblons avec cœur», le 22 avril à l’école Alexander-Wolff. Un don de 3484 $ a été amassé lors
de cette collecte de fonds pour la Fondation des maladies du cœur. - Photo : Philippe Brassard, Adsum
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«Être en bonne santé»,
c’est aussi être en
«bonne santé mentale»
Pour être en santé, il est nécessaire d’être
à la fois en bonne forme physique et mentale. Ces deux éléments sont essentiels à
une vie bien équilibrée. La bonne forme
physique nous donne plus de force pour
combattre les blessures et les maladies,
alors que la bonne forme mentale permet
d’atteindre l’équilibre et donne l’énergie
pour affronter les stresseurs quotidiens.
La première semaine du mois de mai
est une période propice pour faire le point
sur notre condition de santé mentale
puisqu’il s’agit de la Semaine canadienne
de la santé mentale. Étant donné que
les problèmes de santé mentale peuvent
toucher tout le monde, il est important de
prendre le temps d’apprendre quelques
trucs pour «entraîner notre bonne forme
mentale».
les gens avec qui vous vous sentez bien
et qui sont le plus proches de vous.
• Encourager le soutien, les encouragements et les compliments à vos
collègues. Vous en recevrez ensuite à
votre tour. En soulignant les bons coups
de vos collègues et en transformant les
échecs en situations d’apprentissage,
vous deviendrez un leader positif et les
gens apprécieront votre contribution
positive au milieu de travail.
• Le rire, c’est rassembleur! L’humour
permet d’entrer facilement en contact
avec les autres, suscite l’écoute, le plaisir
et désamorce les tensions ou les situations plus difficiles.
LA SANTÉ MENTALE AU TRAVAIL
La famille et les proches sont, pour la
plupart des gens, les premiers avec qui on
partage nos joies et nos peines. Inculquer
à nos enfants dès leur plus jeune âge de
bonnes habitudes pour maintenir l’équilibre et une bonne santé mentale est le plus
bel héritage que nous puissions leur laisser. Avec de bonnes bases qui permettent
à notre famille de surmonter le stress du
quotidien et les obstacles de la vie, nos
proches seront en mesure leur vie durant
de maintenir cet équilibre essentiel au
bien-être.
Comme parent, voici quelques trucs
faciles à développer qui feront grandir
ceux que vous aimez :
• Accepter ses enfants et ses proches
tels qu’ils sont. Aimer ses proches
tels qu’ils sont et non comme on voudrait
qu’ils soient leur démontre un amour
inconditionnel et favorise une bonne
estime de soi.
• Démontrer de l’affection et exprimer
son amour. Nous avons tous le besoin
fondamental de nous sentir aimé et
accepté. Les gestes les plus simples sont
souvent les plus beaux.
Puisqu’on y consacre en moyenne 250
jours par année, le milieu de travail occupe
une grande place dans notre vie. Notre
travail exerce donc une grande influence
sur notre santé et notre bien-être général.
Il peut être une source importante de stress,
mais aussi une source d’épanouissement
personnel, augmentant ainsi notre disposition au bonheur. Pour envisager le
milieu de travail d’une manière positive,
voilà quelques trucs faciles à appliquer :
• Apprendre à dire non et à établir nos
limites. Le milieu du travail exige toujours une plus grande performance.
Cependant, refuser certains projets,
apprendre à prioriser certaines demandes, déléguer certaines tâches et demander de l’aide sont des moyens efficaces
de respecter nos limites et nos capacités.
• S’entourer de gens qui nous valorisent.
Au travail, nous devons composer
avec plusieurs types de personnalités.
Par exemple des personnes agressives,
sarcastiques, celles qui croient tout
savoir ou encore celles qui ne sont jamais
d’accord. Favorisez les échanges avec
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• Encadrer ses enfants, c’est leur offrir
une sécurité. Les enfants ont besoin de
se sentir en sécurité et d’être en mesure
de prévoir les conséquences liées à
leurs comportements. Un encadrement
souple leur permettra de s’épanouir.
• Pratiquez des activités en famille
ou entre amis. Soyez complice, jouez,
riez! Les activités plaisantes solidifient
les liens familiaux et sociaux.
MAINTENIR L’ÉQUILIBRE AU QUOTIDIEN…
Saviez-vous qu’un individu sur trois est
susceptible de traverser un jour une période d’instabilité émotionnelle? Ne faites
pas partie des statistiques et agissez quotidiennement pour maintenir une forme
mentale d’athlète. Appliquez ces quelques
trucs au quotidien.
• «Collectionnez» les moments positifs.
Prenez le temps de vous remémorer
les moments remplis de plaisir et de tendresse que vous avez vécus.
• Apprenez à maitriser les pensées négatives. Les pensées négatives sont lourdes et persistantes, et enveniment votre
quotidien. Ne les laissez pas vous distraire des moments de bonheur.
• Une chose à la fois! Lorsque vous prenez
du temps pour vous ou lorsque vous
passez du temps entre amis, éteignez
votre téléphone cellulaire et cessez de
dresser dans votre tête la liste des choses
que vous devez faire.
• Faites de l’exercice. Faire régulièrement de l’exercice physique améliore
aussi votre bien-être psychologique et
réduit les symptômes de stress et l’anxiété. Prenez l’air à l’extérieur pour oxygéner vos poumons et votre esprit. Les bienfaits sur l’humeur d’une séance d’une
vingtaine de minute d’activité physique
modérée persistent pendant au moins
12 heures. De plus, s’inscrire dans un
groupe d’activité physique peut également diminuer le sentiment de solitude
et permettre de rencontrer de nouvelles
personnes avec lesquelles vous partagez
un objectif commun.
• Sachez vous entourer d’un réseau de
soutien solide. Un réseau de soutien
positif nous permet de nous sentir en
sécurité puisqu’on peut compter sur ces
gens pour affronter les difficultés qu’apporte le quotidien. Les gens qui nous
entourent contribuent à donner un sens
aux événements difficiles à surmonter.
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Bien qu’il n’y ait pas d’aliment «miracle»,
plusieurs aliments contribuent au bien-être mental. Ces aliments, sous-estimés, contribuent à
réduire le stress et l’anxiété, à stimuler le corps et
l’esprit ou à prévenir l’état dépressif. Quels sont
ces aliments aux vertus encore méconnues pour
préserver une bonne santé mentale?
• Le magnésium : pour éviter la fatigue et le
stress, mieux vaut ne pas manquer de magnésium! On se sent hyperémotif? Faites le plein des
aliments riches en magnésium tels que les noix et
les graines, le tofu (choisir celui dont l’étiquette
indique «coagulé avec du chlorure de magnésium»), le flétan, les épinards, les pommes de
terre et le riz brun, surtout si on a tendance à être
nerveux. En effet, le stress cause un déficit de
magnésium dans notre organisme.
• Le chocolat : ses précieux ingrédients
modulent notre humeur. Certains éléments «phytochimiques» possèdent des propriétés euphorisantes. D’autres ont une action stimulante sur
notre corps et notre esprit. On comprend mieux
pourquoi il est si difficile de résister au carré de
chocolat. Mais attention : on opte pour du noir et
on limite la consommation à deux carrés par jour!
• Les oméga-3 : selon certaines études, les
acides gras de type oméga-3, principalement ceux
d’origine marine (présents entre autres dans le
saumon, le thon, le maquereau et la sardine),
pourraient prévenir les états dépressifs. Conseil :
toujours favoriser l’aliment au supplément.
Néanmoins, ceux qui ne raffolent pas du poisson
peuvent, avec l’accord de leur médecin, opter
pour les oméga-3 en gélules.
• Les aliments-réconfort : à mettre au
menu quand le moral est sur le déclin, le ragoût
de grand-maman et les crêpes au sirop de papa.
Bien souvent, le simple fait que ces plats nous
rappellent des moments heureux passés en
famille suffit à nous réconforter. Les alimentsréconfort sont aussi généralement composés de
glucides simples et complexes tels le sucre, le riz,
le blé raffiné, etc. Un aliment-réconfort est simplement un aliment qui par son goût, sa texture,
son allure, son odeur nous rappelle de doux souvenirs et éveille un sentiment de bonheur.
Si vous avez besoin d’un coup de main pour retrouver l’équilibre, n’hésitez pas à consulter les ressources disponibles sur la Garnison Valcartier.
• Promotion de la santé : 418 844-5000,
poste 4677
• Services de santé mentale : 418 844-5000,
poste 5802
• Clinique médicale : 418 844-5000, poste 5705
• Aumônier en devoir : 418 844-5000, 5777
• Centre de la famille Valcartier : 418 844-6060
• Programme d’aide aux employés (PAE) :
418 844-5000, 6729
• PAE pour les employés des FNP :
1-800-361-5676
Source : Association canadienne pour la santé mentale (2010), Boris Cyrulnik (2005), Nutrition, Science
et évolution (2010)
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SPORTS
Et si le retour au travail passait par le gym!
participants du programme. Leur rôle est
de s’assurer que le militaire pourra avoir
la condition physique nécessaire pour
retourner à son travail ainsi que réussir
ses tests physiques.
Grâce à la participation des PSP, ce
volet offre plusieurs options pour évacuer
le stress, améliorer le sommeil et viser la
santé. En premier lieu, la condition physique des militaires est évaluée pour connaître leur point de départ. En deuxième
lieu, on leur offre une grande variété d’activités de groupe obligatoires, qui permet
de briser l’isolement (circuit d’entraînement, classes en piscine, sports de groupe,
power skating, hockey luge, groupe de
marche…). De plus, on planifie avec eux
leur entraînement à court et à moyen
terme. On travaille avec eux pour leur
redonner confiance par l’entraînement.
En dernier lieu, on leur offre, selon le cas,
un programme d’entraînement propre à
leur condition. Lorsqu’ils quittent le programme, ils refont la même évaluation
pour voir leur progression.
Pour l’ensemble du programme depuis
le début (septembre 2003), les statistiques
PRT démontrent un taux de réussite de
plus de 65 %. Une réussite au programme
se définit comme un retour au travail à
temps plein, sans restriction.
Je termine en vous invitant à encourager
vos collègues et vos subordonnés qui sont
sur le PRT, car le soutien par les pairs et
le partage d’un même vécu font toute une
différence.
QUIZ SPORTIF
16. Islanders de New York, Wayne Merrick,
John Tonelli et Bob Nystrom
LES TRIOS DE LA LNH
17. BlackHawks de Chicago, Murray
Balfour, Bobby Hull et Billy Hay
La liste suivante énumère les joueurs qui composaient différents trios de la LNH et l’équipe à laquelle
ils appartenaient. Nommez le trio en question.
1. Rangers de New York, Jean Ratelle,
Vic Hadfield et Rod Gilbert.
2. Canadiens de Montréal, Elmer Lach,
Maurice Richard et Toe Blake
3. Red Wings de Detroit, Sid Abel, Gordie
Howe et Ted Lindsay
4. Bruins de Boston, Milt Schmidt, Woody
Dumart et Bobby Bauer
5. Maple Leafs de Toronto, Charlie Conacher, Joe Primeau et Busher Jackson.
6. Kings de Los Angeles, Marcel Dionne,
Charlie Simmer et Dave Taylor
7. Sabres de Buffalo, Gilbert Perreault, Rene
Robert et Rick Martin.
8. Flyers de Philadelphie, Eric Lindros,
John Leclair et Mikael Renberg
9. Islanders de New York, Mike Bossy,
Clark Gillies et Bryan Trottier
10. Bruins de Boston, Dutch Gainor, Cooney
Weilland et Dit Clapper
11. Blackhawks de Chicago, Doug et Max
Bentley et Bill Mosienko
12. Blackhawks de Chicago, Doug Mohns,
Stan Mikita et Ken Wharram
13. Rangers de New York, Bill Cook, Bun
Cook et Frank Boucher, puis plus tard
Mac Colville, Neil Colville et Alex Shibicky
14. Canadiens de Montréal, Guy Lafleur,
Jacques Lemaire et Steve Shutt
15. Bruins de Boston. Phil Esposito, Wayne
Cashman et Ken Hodge
18. Penguins de Pittsburgh, Syl Apps jr,
Lowell MacDonald et Jean Pronovost
Le Programme de retour au travail (PRT)
existe à Valcartier depuis 2004. Ce programme est une prescription médicale
et s’adresse aux militaires qui sont dans
une incapacité temporaire de travailler
à temps plein à leur unité.
Comme toute prescription, c’est le militaire qui choisit d’accepter le traitement
ou non. Le parcours de chacun est différent; c’est pourquoi le programme traite
les individus comme des cas uniques.
Les traitements ont tous le même but :
retourner le militaire blessé ou ayant une
incapacité au travail. Lorsque le militaire
accepte le traitement, il s’engage à temps
complet à mettre tous les efforts possibles
sur sa réhabilitation et sa réadaptation
afin de retourner au travail à temps plein
le plus rapidement possible.
Pour ce faire, il est entouré d’une équipe
dynamique venant de plusieurs organisations. Le PRT est sous la gouverne de
l’Unité interarmées de soutien du personnel (UISP) qui est situé dans le bâtiment
534. L’équipe du PRT travaille conjointement avec les Programmes de soutien du
personnel (PSP), la chaîne médicale et les
unités d’appartenance des participants au
programme.
L’équipe est composée de Tanya Moore,
coordonnatrice du programme, Claudia
Nadeau, ergothérapeute, et le matelot-chef
Jean, commis. Les bureaux du PRT sont
situés à Centre de santé Valcartier (CSV)
au local 1088 près de l’équipe soignante.
Cette proximité avantage les communications avec la chaîne médicale qui est responsable de prescrire et d’assurer le suivi
de la progression médicale des participants au programme.
Le travail de l’équipe PRT consiste à
assurer que le retour au travail se fasse en
respectant les restrictions et les limita-
Le 16 février, les coordonnateurs de blessé et du retour au travail de l’unité se sont réunis.
tions des individus et que les probabilités
de retour au travail sont maximisées. Ils
font le lien entre le coordonnateur de
blessé et du retour au travail de l’unité
(CBRTU) et l’individu. Les CBRTU sont
des militaires de l’unité qui ont reçu une
formation de l’équipe PRT. Leur rôle est
d’accueillir le militaire blessé et de l’aider,
en collaboration avec la chaîne de commandement, à réintégrer progressivement
son travail.
Pour compléter et travailler en collaboration avec l’équipe du PRT, il y a les PSP
qui coordonnent le volet rétablissement
du PRT. Véronique Côté, spécialiste régionale du conditionnement physique adapté (SRCPA), ainsi que Nadine Gosselin
et Marie-Eve Rochette, spécialistes de
l’exercice physique (SEP), sont les trois
spécialistes qui se joignent à l’équipe
PRT pour offrir un service complet aux
L’entraînement en pliométrie
Par Renée-Claude Rioux
Monitrice de conditionnement physique
et sports - stagiaire, PSP
Réponses :
1. Goal a Game Line ou GAG Line
2. Punch Line
3. Production Line
4. Kraut Line
5. Kid Line
6. Triple Crown Line
7. French Connection
8. Legion of Doom
9. Trio Grande et LILCO (Long Island Light
Company)
10. Dynamite Line
11. Pony Line
12. Scooter Line
13. Bread Line
14. Dynasty Line
15. Nitro Line
16. Banana Line
17. Million Dollar Line
18. Century Line
19. Les Trois Denis
20. KLM Line
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Bien que les exercices de pliométrique
soient de plus en plus populaires et utilisés dans plusieurs sports depuis quelques
années, beaucoup d’athlètes et d’adeptes
de l’entraînement s’y adonnent sans trop
en connaître le but et les éléments de base.
D’abord, un exercice dit pliométrique
consiste en un mouvement comprenant
une phase excentrique rapide d’un muscle (étirement) immédiatement suivie d’une
rapide phase concentrique de ce même
muscle (raccourcissement). La vitesse et
l’explosivité avec laquelle le mouvement
est produit sont garants d’un résultat
déterminant. L’entraînement en pliométrie
comporte principalement des sauts, des
démarrages rapides, des changements de
direction brusques et des mouvements
spécifiques explosifs.
Ces exercices seront donc grandement
efficaces pour les sports de vitesse, de
démarrage rapide et d’explosivité à condition de les exécuter avec l’intensité
nécessaire. Les sports qui impliquent le
déplacement du poids corporel (arts
martiaux, gymnastique, athlétisme) et le
déplacement d’un objet (badminton,
soccer, hockey, basket-ball…) sont les plus
concernés.
Plus la contribution du cycle étirementraccourcissement des muscles dans un
sport est grande, plus le temps à consacrer à la pliométrie devrait être important.
En fait, la contraction pliométrique est la
plus répandue dans les gestes sportifs
puisqu’elle est la plus naturelle. Les avan-
tages d’effectuer des entraînements de ce
type sont nombreux, notamment :
• améliorer la puissance musculaire;
• mobiliser les muscles de manière intense
et rapide;
• améliorer la détente et la force explosive;
• augmenter la sollicitation nerveuse et
le stockage de l’énergie élastique du
muscle;
• améliorer la vitesse de contraction et
la coordination intramusculaire.
Toutefois, entreprendre un tel entraînement entraîne quelques risques et certaines précautions ne doivent pas être
négligées. Puisque l’entraînement pliométrique sollicite beaucoup les articulations,
il est primordial de le précéder d’un bon
échauffement et d’exercices de prévention
spécifiques.
Aussi, pour les débutants, il est préférable de ne pas commencer avec des exercices trop complexes ou à trop haute
intensité. Il serait bénéfique d’y adhérer
de façon progressive. Il faut garder en
tête que le risque de blessures de ce type
d’entraînement est assez élevé, et donc
s’assurer d’être en pleine forme et concentré tout au long du déroulement de
la séance. Il faut donc éviter ce type
d’entraînement en état de fatigue et sans
supervision.
Bref, la pliométrie est une façon efficace
de développer et d’améliorer plusieurs
qualités musculaires essentielles à certains sports de vitesse et d’explosivité, à
condition de s’y adonner de façon sécuritaire et avertie. Pour toute question, n’hésitez pas à contacter l’équipe du conditionnement physique. Bon entraînement!
19. Canadien junior de Montréal, Denis
Savard, Denis Cyr et Denis Tremblay
20. Équipe nationale soviétique, Vladimir
Krutov, Sergei Makarov et Igor Larionov
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Par Marie-Eve Rochette
Spécialiste de l’exercice physique
SPORTS
Finales des ligues inter-unités de la Garnison Valcartier
ÉQUIPE CHAMPIONNE
2e Bataillon, Royal 22e Régiment
ÉQUIPE FINALISTE
12e Régiment Blindé du Canada
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Résultat final : 2 à 1 en prolongation
ÉQUIPE CHAMPIONNE
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SPORTS
(1&25((7728-285648e%(&
Finales des ligues inter-unités de la
Garnison Valcartier - suite
HOCKEY – DIVISION C-2
ÉQUIPE CHAMPIONNE
12e Régiment blindé du Canada
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HOCKEY BALLE
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28 avril 2010 - Journal Adsum

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