técnicas pasatiempos tu club de judo entrevistas curiosidades

TÉCNICAS
PASATIEMPOS
ENTREVISTAS
CURIOSIDADES
TU CLUB DE JUDO
PÓSTER CENTRAL
WAZA TACHI WAZA TACHI WAZA TACHI WAZA TACH
E
U
O
N
I
I
E
S
o uchi gari POR... KO
creo que voy a
apuntarme las cosas
más importantes en
mi cuaderno de judo
para tenerlo siempre
a mano y que no se
me olvide
EN ESTA SECCIÓN OS MOSTRAREMOS UNA DE LAS
TÉCNICAS ESPECIALES DE EL TRES VECES CAMPEÓN DEL
MUNDO Y CAMPEÓN OLÍMPICO KOSEI INOUE. EN ESTE
CASO SE TRATA DE O UCHI GARI. ESPERAMOS QUE OS
GUSTE. PRESTAD ATENCIÓN A TODOS LOS DETALLES
PARA QUE PODAIS EJECUTAR ESTA TÉCNICA A LA
PERFECCIÓN EN VUESTROS GIMNASIOS
1.
1.b
1.- Es importante que contactes
con tu compañero como si
quisieras pegar tu pecho a su
pecho, a la vez que le empujas
haciendo un pequeño muelle con tus
piernas. Fíjate en el detalle de la foto 1b,
en el que la mano de la solapa empuja el
hombro del uke para desequilibrarlo en
la dirección de la técnica.
2.
2.b
2.- Cuando ya estás en la posición correcta,
debes hacer un gran barrido con la pierna
del mismo lado que el hombro que le
estabas empujando, como si barrieras el
suelo con el dedo gordo del pie, para así
quitar el apoyo de la pierna de tu compi.
3.- Ya lo tienes totalmente desequilibrado,
sólo tienes que empujarle en la dirección
de la pierna que le has barrido para
conseguir la proyección.
6
3.
3.b
7
MATE
¡TRADUCE!
¿cómo vas con tu japonés?
aquí tienes unas palabras
que deberás traducir al
español para que sigas
practicando y te conviertas
en un experto de la lengua
nipona
pon cada pieza
donde corresponde,
pero cuidado, hay
una que no es de
este puzle
a
SOPA DE LETRAS
d
ENTRE TODO ESTE MONTÓN
DE LETRAS ENCONTRARÁS EL
NOMBRE DE LAS CUATRO
TÉCNICAS DE JUDO QUE TE
MOSTRAMOS A
CONTINUACIÓN:
12
HIZA
PUZLE
¿Podrás ayudar a
pepo a salir de
este laberinto?
¡ ÁNIMO Y
ENCUÉNTRALAS!
UKEMI
OSAEKOMI
LABERINTO
MÁGICO
HIZA GURUMA
O SOTO GARI
SUMI GAESHI
UCHI MATA
ERI
C
b
1.
5.
4.
3.
2.
13
en esta ocasión la
ganadora del kimono
es: amaia murua e iñaki
malagon tiene como
premio una estupenda
gorra firmada por el
campeón oílmpico y del
mundo kosei inoue.
AMAIA M
URUA
ana perez 12 anos
os
daría ramis 11 an
AITOR M
ONCAD
A
¡GENIAL!
14
INAKI MALAGON GUTIERREZ
RRAIZ
MARINA JORDA HE
ADRIAN SEGURA
SOIS UNOS VERDADEROS
ARTISTAS. NO DEJéIS DE
MANDARNOS VUESTROS DIBUJOS Y
SEGURO QUE EN CUALQUIER
MOMENTO SERéIS LOS GANADORES
DE ALGUNO DE NUESTROS
MAGNÍFICOS PREMIOS.
15