Genießen Sie sich. - Reiseland Niedersachsen

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Wattenmeer bis zum „Wohlfühl ABC“.
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Impressum:
Herausgeber:
TourismusMarketing Niedersachsen GmbH
Essener Straße 1
30173 Hannover
Projektleitung:
Babette Schwerdtner
Redaktion:
Babette Schwerdtner, Frederike Walter, Ulrike Pech,
Martina Gally, Joachim Welding
Vorwort:
Ludger Abeln
Editorial Design:
Genese Werbeagentur GmbH
Leibnizstraße 26
39104 Magdeburg
Druck:
BWH GmbH - Die Publishing Company
Beckstraße 10
30457 Hannover
Redaktionsschluss:
18.09.2010, 1. Auflage
Die Urheber – und/oder Nutzungsrechte an den Bildern liegen bei
der TMN, soweit in dem jeweiligen Text-/Bildbeitrag auf keinen
anderen Urheber oder Nutzungsberechtigen hingewiesen wird.
Im Übrigen liegen die Urheber- und /oder Nutzungsrechte an den
Bildern bei den jeweiligen, mit Adressdaten genannten Angebotspartnern (s. Buchungsadresse).
Bildeigner: TourismusMarketing Niedersachsen GmbH, Wangerland Touristik GmbH, J. Bünting Beteiligungs AG, La mer Cosmetics
AG, Ludger Kalkhoff, Ostfriesland Touristik Landkreis Aurich GmbH,
Segelclub Alster e.V., Christian Wyrwa/NDR, Thomas Ammerpohl,
Tourismusverband Osnabrücker Land e.V., Skike-Park Saller, Stadt
Nienburg, Wangerland Touristik GmbH, Manfred Ruffing, Tourismus
Region Celle GmbH, Deutscher Imkerbund e.V., J.A. Fischer, Hameln
Marketing und Tourismus GmbH, Michael Koehler, fotolia.com, GettyImages, iStockphoto, Shotshop, Kur-, Tourismus- und Wirtschaftsbetriebe der Stadt Bad Harzburg GmbH, Concerto Gandersheim e.V.,
Siggi-Fotolia.com, Ölmühle Solling GmbH, Tourismusverband Osnabrücker Land e.V./Hartwig Wachsmann, Michael Münch, Harzer
Tourismusverband, Kur und Touristik Bad Rothenfelde GmbH
Vervielfältigung, Speicherung und Nachdruck sind nicht gestattet.
Alle in den Anzeigen und Angeboten dargestellten Preise beruhen
auf Angaben des jeweiligen Auftraggebers. Für deren Richtigkeit und
Vollständigkeit übernimmt der Herausgeber keine Haftung.
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A
B
C
Genießen Sie sich.
D
E
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3
3
4
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Der Norden: r e i z v o l l
Geniessen Sie sich –
und die Intensität des Klimas –
„reizvoll!“ zwischen Oldenburg
und den Ostfriesischen Inseln.
Der osten: g e n u s s v o l l
mit Abstand vom Alltag –
„genussvoll!“ Zwischen Celle
und lüneburg.
Der süden: s c h w u n g v o l l
mit neuem Elan – „schwungvoll!“
Zwischen Göttingen
und Hannover.
Städtischer Ballungsraum
über 100 000 Einwohner
Über 50 000 Einwohner
Der WEstEN: s i n n v o l l
Unter 15 000 Einwohner
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Autobahn
Bundesstraße
und schöpfen neue Energie –
tiefenentspannt und „sinnvoll!“
zwischen Osnabrück und
Papenburg.
Sonstige Straßen
5
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Eisenbahn mit Personenverkehr
Fähre
Katamaran
Flüsse
Gewässer
Kanäle
ICE-Bahnhof
A
B
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Flughafen
Nationalpark
willkommen
in unseren 4 „komfortzonen“
ab Seite 4
ab Seite 14
ab Seite 20
ab Seite 28
36
Umschlag
Ihre Gastgeber für den
Wohlfühlurlaub im Süden
und im Westen.
Ihre Gastgeber für den
Wohlfühlurlaub im
Norden und im Osten.
Übersichtskarte:
Die vier Komfortzonen
auf einen Blick.
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6
Das Weltnaturerbe
Wattenmeer. „Gestatten
– Die Nordsee stellt sich
vor!“
Die Rückkehr der
Biber in die Elbtalaue.
„Biber (nicht mehr) allein
zu Haus.“
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Hätten Sie’s gewusst?
„Für ein Pfund Heide-Honig
fliegt die Biene drei Mal
um die Erde.“
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Pilgerrouten durch
Harz und Weserbergland.
„Ich bin dann mal da!“
„Der Harz: Heilstollen
und Welterbe Oberharzer
Wasserwirtschaft“.
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Osnabrücker Land –
„Von Erholungsorten,
(Vitalbäder-) Gärten und
Kirschmonstern“.
„Auf den Spuren des
Wattenmeers: Wandern
auf dem Meeresboden“.
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Ausflugs- und Veranstaltungstipps für Ihren
„reizvollen“ Urlaub im Norden Niedersachsens.
„Eine Kurzeinführung
in die ostfriesische
Teezeremonie.“
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19
Ausflugs- und Veranstaltungstipps für Ihren „genussvollen“ Urlaub im
Osten Niedersachsens.
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Ausflugs- und Veranstaltungstipps für Ihren
„schwungvollen“ Urlaub
im Süden Niedersachsens.
XX
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Ausflugs- und Veran
staltungstipps für Ihren
„sinnvollen“ Urlaub im
Westen Niedersachsens.
1///2
Niedersachsen kann
mehr als nur Wellness
Klar: Körper, Geist und Seele etwas Gutes tun
ist voll im Trend. Und da hat Niedersachsen jede
Menge zu bieten, schlieSSlich ist es ja ein groSSes
Land. Deshalb ist Niedersachsen an sich schon
Wellness. Wer da keine Ecke für Entspannung
findet, ist selber … sie wissen schon.
Im Laufe meiner Arbeit in Niedersachsen habe ich so ziemlich jeden Winkel
kennen gelernt. Ob das bei den Touren mit dem Fahrrad war, beim Paddeln
über die vielen Flüsse, bei den Volksfesten im Land, beim plattdeutschen
Schnack oder, wenn ich selber mal mit anpacken durfte: Niedersachsen ist
unglaublich vielfältig. Auf diesen kurzen Reisen gab es immer die Möglichkeit,
links und rechts zu gucken. Und überall haben die Menschen etwas zu erzählen.
In Niedersachsen hab’ ich meine Wurzeln. Ich bin im Emsland groß geworden
und dieser Landstrich ist Niedersachsen im Kleinen; o.k., das Emsland hat keine
Berge wie der Harz. Aber ich habe auch die anderen Landstriche kennen gelernt, die Menschen, die Traditionen, die Geschichten. Viele von denen konnte
ich für mein Buch über Niedersachsen gebrauchen. Da räume ich mit einigen
Irrtümern auf, die sich über unser Land halten.
Wenn ich mal Zeit habe, dann entspanne ich gern an der Küste: freier Blick, frische Luft, freie Nase. Das Land und das Wasser riechen. Am besten geht das,
wenn ich mein Rennrad gesattelt habe und kilometerlang unterwegs bin. Und
danach ab in die Sauna, dann einen Ostfriesentee trinken. Wenn es gut läuft
noch eine kleine Massage. Das gefällt mir. Sie können das auch haben, überall
in Niedersachsen. Genießen Sie sich – und das Land!
Ihr Ludger Abeln
NDR-Moderator und
Buchautor
In dem Dreiteiler
„Menschen am Wasser“
erkundete Ludger Abeln
mit dem Portugiesischen
Wasserhund Frieda
norddeutsche Gewässer
und niedersächsische
Geschichte.
4 /// 5
Im Norden von Niedersachsen
duftet es nach salziger Luft und
man spürt die frische Brise an den
endlosen Stränden der Nordsee.
Schnell zeigt die besondere Wirkung des Reizklimas positive Effekte
auf Körper und Geist – und die Ursprünglichkeit dieser Naturregion
tankt verlorene Energie wieder auf.
Das „platte Land“ um Ostfriesland
lässt befreit durchatmen. Die zahlreichen Rad- und Wanderwege
geben Raum zum Entschleunigen
– mit Weitblick! Hier gelingt es, dem
Alltäglichen zu entfliehen und auf
Verwöhnprogramm umzustellen.
GenieSSen Sie sich – und die
Intensität des Klimas – reizvoll
Gestatten – die Nordsee
stellt sich vor!
Seit dem Sommer 2009 haben Deutschland und die Niederlande ein gemeinsames Weltnaturerbe.
Das Wattenmeer ist nach Auffassung der UNESCO „eine überragende Naturerscheinung von
auSSergewöhnlicher und ästhetischer Bedeutung“. Eine Würdigung, die nicht nur die Menschen an der Küste stolz macht, sondern auch die Nordsee selbst. Also lassen wir sie auf den
folgenden Seiten doch einfach selbst erzählen, was an ihr so einmalig ist.
Wattenmeer-Infozentren
Starten Sie eine Entdeckertour durch das
Wattenmeer! Warum wurde es von der
UNESCO zum Weltnaturerbe benannt?
Was bedeutet diese Auszeichnung eigentlich? Und was macht das Wattenmeer zu
einem so einzigartigen Lebensraum, in dem
Mensch und Tier Kraft tanken und den Akku
aufladen können? Antworten auf diese
Fragen und viele mehr finden Sie in den
zahlreichen Infozentren der WeltnaturerbeRegion, die ein weit gefächertes Angebot an
Aktivitäten – von der Wattwanderung bis hin
zur Salzwiesentour – anbieten.
Alle Infozentren finden Sie unter
www.wattenmeer-weltnaturerbe.de
Guten Tag! Ja, Sie da auf dem Deich.
Darf ich mich Ihnen kurz vorstellen?
Ich bin die Nordsee. Gerade habe ich
ein bisschen Zeit, weil mein Wasser
sich zurückgezogen und das Watt
freigegeben hat. Ohne angeben zu
wollen, kann ich behaupten, etwas
ganz Besonderes zu sein. An meinen
Küsten befindet sich das größte Wattenmeer der ganzen Welt. Rechnet
man die Flächen von Dänemark bis zu
den Niederlanden zusammen, kommt
man auf 9.000 Quadratkilometer. Neben den Hochalpen ist das die letzte
weitgehend naturbelassene Großlandschaft Europas.
Mein Watt entstand erst nach der
letzten Eiszeit. Ein paar Dinge mussten
dafür zusammenkommen. Erstens mein
flacher Rand. Durch das Zusammenspiel der Gravitation von Mond und
Sonne hebt und senkt sich mein Meeresspiegel zweimal pro Tag um einen
bis knapp drei Meter. Von höchster
Flut zu höchster Flut dauert es 12 Stunden und 15 Minuten. Von einer Ebbe
zur nächsten natürlich auch.
Zweitens gibt es in mir eine ständige
Strömung vom Ärmelkanal in nordöstliche Richtung. Dadurch werden Sandkörner und sonstige Sedimente immer
in dieselbe Richtung getragen. An
meinen flachen Küsten begannen sich
Sandbänke zu bilden, aus denen über
die Jahre Inseln wurden. Die Ostfriesi-
schen Inseln zum Beispiel. Von da aus war
es zum Watt nicht mehr weit. Die Flut hat
in meinem Areal nämlich ein höheres Tempo als der Ebbstrom. Einfach ausgedrückt heißt das: So schnell,
wie die Flut Sand heranträgt, kann die Ebbe ihn
nicht wieder wegspülen.
Er blieb einfach hinten an
den neuen Inseln hängen.
Dazu kam noch die ständige
Zulieferung aus den großen
Flüssen, wie Rhein, Weser
oder Elbe. Irgendwann fiel
das ganze Gelände bei jeder Ebbe trocken – das Watt
war entstanden!
Thalasso –
die Heilkräfte des
Meeres
Ohne anzugeben, kann ich
sagen: Die Tier- und Pflanzenwelt in meinem Watt ist
beispiellos. Kein Wunder,
dass Vögel und Fische
gern mal auf einen Snack
vorbeischauen. Sie spüren
meine heilenden Kräfte und
nutzen meine Rastplätze als
„Tankstelle“. Ich bin immer
wieder ganz erstaunt, wie
entspannt sie nach ein paar
Tagen ihren Flug in Richtung
Süden fortsetzen. Auch die
Menschen lieben
6 /// 7
Borkum Nordstrand
den Reiz meiner Küste und lassen sich
von meinen Inseln verzaubern. Worte, wie Thalasso oder Heilkräfte der
Nordsee habe ich bei ihren Gesprächen schon aufgeschnappt. Sie gehen
stundenlang mit bloßen Füßen an den
endlosen Stränden und vertrauen auf
mich und meine homöopathischen
Meereskräfte. Reichhaltig sind meine
Schätze wie Schlick, Salz und Algen.
Sie können sogar kleine medizinische Wunder bewirken und
mein Reizklima bringt
positive Energie für
Körper und Geist meiner Besucher.
Wo wir gerade dabei
sind: Wenn Sie mich mal
besuchen, passen Sie ein
bisschen auf! Die meisten
Menschen denken, dass
bei steigender Flut das
Wasser langsam und in
breiter Front auf die Küste
zukommt. Das ist falsch!
Dauerhaft nett und sanft
bin ich aber nie gewesen.
Manchmal, besonders
bei Vollmond und bei
landeinwärts drückendem
Wind, neige ich zu Sturmfluten. Früher bin ich
dann weit ins Land eingedrungen und habe alles
mitgerissen, was sich mir
in den Weg gestellt hat.
Wenn Sie nicht genau
wissen, wann die Flut
kommt, sollten Sie niemals mehr als einen Priel
überqueren.
Greetsiel
Ansonsten kann Ihr Ausflug damit enden, dass Sie eine Boje umarmen und
auf Ihre Rettung warten müssen. Wenn
Sie aber vorsichtig sind und die Wattflächen am besten unter der Leitung
eines Wattführers betreten, ist das
Watt einer der schönsten Orte, die
man sich vorstellen kann: Bei Sonne
glitzert das Licht bis zum Horizont in
den Prielen, und wenn Sie bei Nacht
hinausmarschieren, finden Sie eine
Dunkelheit wie sonst nirgends mehr.
Schon 1982 verfassten Deutschland und die anderen Anrainer eine
gemeinsame Erklärung zum Schutz
des Wattenmeers. Vier Jahre später
wurde der niedersächsische Teil zum
Nationalpark erklärt. Ein Totalreservat, das man nicht mehr betreten darf,
bin ich dadurch nicht geworden! Im
Gegenteil: Der Mensch darf mich
weiterhin erleben und mir helfen,
meine Tier- und Pflanzenarten zu
schützen und zu erhalten. Vernünftige
Schutzmaßnahmen wurden für mich
schon lange getroffen. Als besondere
Krönung meines Lebenswerks wurde
mein Wattenmeerteil im Juni 2009 als
UNESCO-Weltnaturerbe ausgezeichnet. Aber Sie dürfen mich nach wie
vor gerne besuchen. An vielen Stellen
in mich hineinwandern, in meinen
Wellen baden, meine Schönheit im
Weltnaturerbegebiet genießen oder
sich mal wieder auf den Deich stellen
und mir ein bisschen zusehen und
zuhören.
Quelle: Die Nordsee GmbH
Der NordseeküstenRadweg
Atmen Sie durch und
genießen Sie die ursprüngliche Natur, die rauschende
See und die bezaubernden
Küstenorte entlang der
niedersächsischen Nordseeküste. Auf dem
Nordseeküsten-Radweg radeln Sie vorbei an
Leuchttürmen und Schafherden auf Deichen,
entlang der Dünen oder direkt am Wasser. In
mehreren Etappen können Sie ausgewählte
Orte der Niedersächsischen Nordseeküste
besuchen und mit der Fähre auch einen Abstecher auf die Ostfriesischen Inseln machen.
Und dort lassen Sie nach so viel Aktivsein an
der frischen Nordseeluft den Tag am besten
bei einer Wohlfühl-Behandlung oder in der
Sauna ausklingen.
Weitere Infos erhalten Sie
in der Rubrik „Aktiv &
Vital“-Radfahren unter
www.reiselandniedersachsen.de
Bünting Teemuseum
Ostfriesische Teekultur in der
Leer aner Altstadt
Im Jahre 1806 eröffnete der damals 24-jährige Johann
tionstafeln den Besuchern die Kulturgeschichte des Tees.
Bünting – Gründer und Namensgeber des heutigen Un-
Das Museum wird durch die Bünting Teeakademie ergänzt,
ternehmens – einen Kolonialwarenladen im ostfriesischen
in der die Besucher in die Geheimnisse einer Original
Leer. Mit dem Verkauf von Tee, Kaffee, Tabak und Gewür-
Ostfriesischen Teezeremonie eingeführt werden. Denn in
zen legte er die Grundlage für das heutige Teehandels-
Ostfriesland ist Tee ein wichtiger Teil der Kultur: die tra-
haus. Das älteste und bedeutendste Privat-Teehandelshaus
ditionelle Teezeremonie steht für Gemütlichkeit und Gesel-
Ostfrieslands ist mit einem breiten Produktsortiment von Tra-
ligkeit und ist bei den Teetrinkern meist fest in den Tages-
ditions-Tees und modernen Tee-Spezialitäten auf stetigem
ablauf integriert. Echter Ostfriesentee muss in Ostfriesland
Wachstumskurs. Das Aushängeschild des Bünting Teehan-
gemischt werden. Traditionell wird der schwarze Tee mit
delshauses ist der ‚Grünpack’, einer der beliebtesten Ost-
dem kräftig-herben Geschmack mit ‚Kluntje’ (einem Kan-
friesen-Tees in der Region.
diszucker) und Sahne serviert. Durch die Sahne bildet sich
das so genannte ‚Wulkje’ – umrühren ist verpönt. Weitere
Das Bünting Teemuseum
Informationen auf www.buenting-tee.de.
Die über 200jährige Unternehmensgeschichte wird im Bünting
Teemuseum anschaulich dargestellt. Die Besucher erfahren
Die J. Bünting Coloniale
allerlei Wissenswertes über die Historie des Tees und der
Dem Teemuseum angeschlossen ist die J. Bünting Coloni-
Ostfriesischen Teekultur. Das Bünting Teemuseum befindet
ale. Mit diesem Geschäftskonzept knüpft die Bünting Un-
sich in unmittelbarer Nähe zum ‚Stammhaus’ in der Leera-
ternehmensgruppe an die ureigenste Kompetenz an – hier
ner Altstadt. Auch über die Region hinaus gilt es als belieb-
werden in nostalgischem Ambiente Spezialitäten rund um
tes Ausflugsziel für Touristen und Einheimische.
den gedeckten Tisch angeboten. Mehr Infos zur Bünting
Im Bünting Teemuseum vermitteln seit über zehn Jahren
Coloniale und weiteren Bünting Shops finden Sie unter
zahlreiche historische Exponate und anschauliche Informa-
www.buenting-coloniale.de
Bü n ti n g Tee m useum
Bru n n en s tr aSSe 33
26789 L eer | Os tfri esl a n d
Tel . 0491 92 50 0 60
w w w.bu en ti n g -tee m useum .d e
A k t u ell e Ö ffn u n gszeiten:
m o n tags b is sa ms tags
10.0 0 b is 18.0 0 U h r
s o n n tags (vo n A pri l b is O k tob er)
14.0 0 b is 17.0 0 U h r
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Ostfriesische Teezeremonie
Eine Kurzeinführung in die ostfriesische Teezeremonie
von Menna Hennsmann, Leer. Entgegen anders lautender
Gerüchte sind die Ostfriesen ein sehr gastfreundliches Volk.
Der Ostfriese an sich liebt das Gespräch und die Geselligkeit,
auch wenn ihm anderes nachgesagt wird.
Zwillingswindmühlen in Greetsiel
Hätten Sie‘s gewuSSt?
Vorab gesagt: der Tee wird nicht getrunken, um den Durst zu löschen, sondern um eine bestimmt Atmosphäre zu
schaffen. Einigermaßen umständlich
ist die Handhabung der schmucken
silbernen „Kluntjezangen“, die ostfriesische Mädchen als erste Aussteuergabe zur Konfirmation geschenkt bekommen. Erst wenn alle Tassen mit einem
„Kluntje“ bestückt sind, wird der Tee,
der mindestens fünf Minuten gezogen
haben muss, vorsichtig eingegossen.
Das Knacken des Kandis zeigt an,
dass der Tee heiß genug war. Die Tasse darf allenfalls halb voll gegossen
werden, damit noch eine Spitze des
Kluntjes aus dem tiefen Braun herausragt. Um diesen „Gipfel“ herum legt
der ostfriesische Teekenner mit dem
„Rohm-Lepel“ (Sahnelöffel) – entgegen
dem Uhrzeigersinn, um die Zeit anzuhalten und zu entschleunigen – behutsam eine dicke Sahnewolke, die sich
Halt! Den Griff zum Teelöffel, der auf
der Untertasse scheinbar zum Umrühren parat liegt, können Sie sich noch
sparen, denn Tee trinkt der Ostfriese weder geschüttelt noch gerührt.
Der „echte“ Genuss einer Tasse Tee
erschließt Ihnen gewissermaßen alle
unterschiedlichen Facetten des Lebens.
Sanft, bitter und im Abgang zuckersüß.
Drei Mal darf sich dieses Procedere
wiederholen. Dann endlich kommt
auch der bis zu diesem Zeitpunkt noch
unberührt gebliebene Teelöffel zum
Einsatz. Indem dieser schlicht in die
Tasse hineingelegt wird, zeigt man
wortlos darauf hin, dass gemäß dem
Sprichwort „Dree is Oostfresen Recht“
keine weitere Tasse mehr gewünscht
wird.
Beherzigen Sie diese kurze Einweisung in die ostfriesische Teezeremonie
und Ihnen wird die stille Anerkennung
Ihrer Gastgeber sicher sein.
Quelle: J. Bünting Teehandelshaus
GmbH & Comp., Leer
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die nor dsee
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Buchtipp:
von obe
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Weltnatur
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Wattenm
eer
Weltnaturerbe
Wattenmeer –
Die Nordsee
von oben
Der Fotograf
Peter Hamel hat
die Schönheit des
Wattenmeeres in atemberaubenden Bildern
eingefangen und präsentiert diese im
Bildband „WELTNATURERBE WATTENMEER.
Die Nordsee von oben“. Mit einer Cessna
erkundete er die Nordsee aus der Vogelperspektive und zeigt eine von Wind, Wasser
und Wellen geformte, traumhaft schöne
Landschaft, wie man sie so wohl selten sieht:
Karibisch anmutende Bilder von Sand- und
Muschelbänken, Wattströmen und Prielen.
Wer glaubt, das Wattenmeer sei gleichförmig und langweilig, wird hier eines Besseren
belehrt. Christine Kröger hat in einem anschaulichen Einleitungstext Grundlegendes
und Wissenswertes zum Wattenmeer zusammengetragen, das uns die Einmaligkeit und
Besonderheit des Wattenmeeres verständlich
macht und nahe bringt.
von oben
welt natu
Zarte Teetassen mit der unverkennbaren „ostfriesischen Rose“, Sahnekännchen, ein „Kluntjepott“ mit „Kluntjezange“ und das Stövchen mit der
dickbauchigen Kanne zieren die liebevoll gedeckte ostfriesische Teetafel,
wann immer Besuch ins Haus steht.
Es ist durchaus lohnend, die einzelnen
Stationen der Teezeremonie abzuwarten, denn durch sie erschließt sich
dem Gast ein tiefer Einblick in ostfriesische Sitten und Gebräuche.
langsam vom Kluntje zum Tassenrand
ausbreitet und versinkt.
In diesem Moment sollte man eine
Weile innehalten und dem Geschehen
in der Tasse seine ganze Aufmerksamkeit schenken. Machen Sie Ihren
Kopf frei von allen Alltagsproblemen,
nehmen Sie meditativ teil an dem, was
sich im Mikrokosmos Ihrer Teetasse
abspielt.
fotog rafie
rt von peter
hame l
die nord
see
Die Teezeremonie
Verlag für
Lichtbilder
Thalasso – Schatz
der Nordsee
Eine Thalasso-Therapie an Niedersachsens reizender Küste lädt
innerhalb kürzester Zeit verbrauchte Akkus wieder auf und ist das
Geheimrezept für einen schönen und gesunden Körper.
Termin hier, Konzeptabstimmung da,
zwischendurch noch eine Arbeitssitzung. Kongress heute, Geschäftsreise
morgen, Projektabschluss vorgestern.
Den täglichen Stress kennt jeder:
Wenn man platt ist wie eine Scholle,
aber nur wenig Zeit zur Verfügung
hat, um zumindest die Notstromaggregate wieder mit Energie zu befüllen,
aber dennoch das intensive Bedürfnis
verspürt, sich selbst mal wieder so
richtig einzu„norden“. Mit allem, was
Geist und Seele, vor allem aber dem
Körper guttut.
Niedersachsens Küste ist quasi eine
Gratis-Schönheitsfarm am Meer, die
schon dank ihres Salzwassers und
der jodhaltigen Luft nicht nur gestresste Geschäftsmänner und -frauen in
Kürze tief durchatmen und neue Kraft
tanken lässt. Nicht umsonst bedeutet
das Wort „Spa“ nichts anderes als:
„sanare per aquam“ – „Heilen durch
Wasser“. Und davon gibt es wahrlich genug für alle zwischen Elb- und
Emsmündung! Besonders gut fürs
Wohlbefinden ist übrigens tatsächlich das Wasser der Nordsee. Denn
jenes verfügt über stolze 1,5 bis 2,5
Prozent, ganz im Norden sogar 3,5
Prozent Salinität. Zum Vergleich: Die
Ostsee kann nur mit maximal 1,5 Prozent Salzgehalt aufwarten.
Eine echte Thalasso-Kur ist die gleichzeitige Anwendung aller regulierenden Elemente des Meeresmilieus unter
ärztlicher Kontrolle. Klima, Algen,
Schlamm und Sand vervollständigen
die günstige Wirkung der lebendigen
Ressource Meerwasser. OriginalThalasso gibt es nur direkt am Meer,
denn die natürliche Grundlage für die
10 /// 11
vitalisierenden Behandlungen bilden
vor allem das gesunde Meeresklima,
frisch geschöpftes Meerwasser und
Algen.
Die Thalasso-Therapie ist übrigens
keine neumodische Erfindung der
Wellness-Bewegung, sondern ist
bereits seit dem 19. Jahrhundert eine
effektive und beliebte Kurmethode an
der Nordsee. Schon Heinrich Heine
ließ sich im äußerst gesunden hiesigen
Reizklima zu seinem gleichnamigen
Gedichtzyklus inspirieren, der junge
Otto von Bismarck fand Zerstreuung
auf Norderney – übrigens heute das
größte Thalasso-Zentrum Deutschlands!
Ihre ganz persönliche Auszeit am,
im und mit dem Meer ist zwar auch
irgendwie termingebunden, doch hier
erwartet Sie statt stressiger Konferenz
ein ausgeklügeltes Relaxprogramm
vom Allerfeinsten. Es beginnt mit
einem Besuch der Solegrotte, einer
Saunavariante. Schon nach wenigen
Minuten tun die hohe Luftfeuchtigkeit
und das Inhalieren der Salzsole ihre
Wirkung: Die Bronchien sind binnen
kürzester Zeit wie durchgepustet, Sie
atmen frei wie schon seit Wochen
nicht mehr.
Das nächste„Meeting“ steht mit dem
warmen Meerwasser-Pool an. Die
Wellness-Wirkstoffe können bei dieser
angenehmen Temperatur noch effektiver in die Poren eindringen. Die
Extraportion Sauerstoff, mit der das
Wasser angereichert wurde, sorgt
zudem für richtig gute Laune. Es muss
noch eine kleine Geschäftsreise in das
Meersalz-Algen-Bad eingeschoben
werden! Schwerelos wie ein Astronaut
schweben Sie an der Oberfläche und
fühlen sich leicht wie eine Feder.
Eine massierende Jetdusche mit dem
Luxuswasser von der Nordseeküste
tut ihr Übriges. Das Gewebe fühlt
sich sofort gekräftigt an, all die kleinen Cellulitis-Dellen haben sich vor
Schreck tatsächlich einen Hauch geglättet (nein, das ist keine Einbildung!)
und es kribbelt angenehm am ganzen
Körper. Denn die Durchblutung wird
obendrein automatisch stimuliert.
Wer sein professionelles Konzept „Ich
erhole mich – und zwar jetzt!“ nun
noch perfektionieren möchte, dem sei
noch eine kleine Entschlackungszeremonie ans Herz gelegt. Denn heute
ist es mal erlaubt, sehr wohl seinen
Chef, nicht aber Schlick und Algen
links liegen zu lassen. Das Bad im
braunen Schlick, der in der Regel aus
einer Tiefe von bis zu fünf Metern
gewonnen wird, lässt Kindheitserinnerungen an wüstes Herumgetobe in
großen, herrlich schmutzigen Pfützen
wiederaufleben. Und wirkt so ganz
nebenbei auch noch reinigend und
entzündungshemmend. Anschließend
sorgt ein Meersalz-Peeling dafür, dass
sich die Haut so kuschelweich anfühlt
wie selten.
Ihr finaler Termin für heute: intensiv
nach Jod duftende Algenwickel. Die
beruhigen die Haut auf äußert sanfte
Art und transportieren jene Fette ab,
die durch das intensive Vorprogramm
mobilisiert worden sind. Sorry, ihr
Dellen. Aber hier müssen wir uns leider verabschieden. Außerdem sollen
Die Weite des
Wattenmeers erkunden
die Nährstoffbomben aus dem Meer
gegen Rheuma helfen. Und eines steht
fest: Nicht nur Ihre Haut ist weich wie
die eines Babys, heute Nacht werden
Sie auch schlafen wie eines. Einfach
unglaublich, wie schnell der Relaxeffekt eingesetzt hat!
Schönheit und Pflege aus dem Meer
AuSSergewöhnlicher Meeresschlick-Extr ak t
aus dem Nationalpark Niedersächsisches Wat tenmeer
bei Cuxhaven.
Die Kosmetik-Branche findet in und an der stürmischen
Gewinnung und Verarbeitung
Nordsee Inspiration für Gesundheit und Schönheit. So
von Meeresschlick-Extrakt
war es vor 30 Jahren, als der kreative Physiotherapeut
und Kurbad-Unternehmer, Paul Gojny, in Cuxhaven eine
Wer zum Wattwandern zu wenig Zeit hat und der natur-
große Idee umsetzte: Man nehme die überlieferten Erzäh-
belassenen Schlickmaske abgeneigt ist, dem ist mit den
lungen und positiven Erfahrungen von der hautheilenden
hochwirksamen Kosmetikprodukten von La mer eine wun-
Wirkung des Meeresschlicks und kombiniere diese mit
derbare Alternative geboten. Der Meeresschlick-Extrakt
kosmetischem Wissen und besonderem Findergeist: Schon
wird in einem weltweit einzigartigen Extraktionsverfahren
war „La mer“ gegründet, ein angesehenes Unternehmen
gewonnen. In diesem besonders schonenden Trennver-
für Meereskosmetik. Die Basis aller Produkte: konzentrier-
fahren entsteht der reine Meeresschlick-Extrakt für für die
ter Meeresschlick-Extrakt - exklusiv aus dem „Weltnaturerbe
La mer-Kosmetikprodukte. Er enthält alle wesentlichen Wirk-
Niedersächsisches Wattenmeer“.
substanzen des Meeresschlicks. Die wertvollen Inhaltsstoffe
des Meeresschlick-Extraktes erzielen in kurzer Zeit überzeu-
Wenn sich an der Nordsee, dem zweitgrößten deutschen
gende Pflegeergebnisse bei allen Hauttypen und sind die Ba-
Naturschutzgebiet, die Gezeiten kraftvoll zeigen und sich
sis für eine lang anhaltende Besserung bei Hautproblemen.
das Wasser bei Ebbe zurück zieht, zeigt das Meer seine „Haut“ – geriffelter, grau-glänzender Meeresboden.
Meeresschlick versorgt die Haut mit Feuchtigkeit, aktiviert
Schwefel, Meersalz, Magnesium und vieles mehr schichten
die hauteigenen Schutzfunktionen und verbessert die Elasti-
sich „unsichtbar“ auf dem Grund. Oft greifen sich Watt-
zität. Die Haut wird mit unentbehrlichen Mineralstoffen und
wanderer eine Hand voll grauen Schlick und reiben damit
Spurenelementen versorgt.
ihre Haut ein. Der Sinn und Zweck dieser ungewöhnlichen
„Schlickbeschichtung“: Die Symptome von Schuppenflechte
Die wirksamen Produkte von La mer sind in Ihrer Apotheke,
oder Neurodermitis können damit therapiebegleitend ge-
in ausgewählten Kosmetikinstituten und in Hotels und Well-
lindert werden.
nessbetrieben erhältlich.
L a m er Cosm e ti cs AG
H i n ri ch -W i l h el m-Ko pf-S tr aSSe 3
27478 Cux h aven
Tel . 04723 79 0 0 0 w w w.l a-m er.co m
12 /// 13
Veranstaltungstipp:
Duhner Wattrennen
Das „Pferderennen auf dem
Meeresgrund“, erstmals 1902
ausgetragen, gilt als die aussergewöhnlichste Großveranstaltung
im Pferdesport. Jedes Jahr lockt
das Duhner Wattrennen mit einem
abwechslungsreichen Rahmenprogramm rund 30.000 Schaulustige
an. Die Einen wittern das große
Geld und setzen in Bikini und Badehose auf ihren Favoriten. Andere
genießen einfach einen erholsamen
Tag und das wohltuende Reizklima
der Nordsee.
Alle Infos erhalten Sie beim Veranstalter:
Veranstaltungstipp:
Karneval im Watt
Einmal im Jahr wird das Watt bei
Greetsiel zum Schauplatz eines
skurrilen Spektakels. Während
Schlickschlitten ursprünglich den
Fischern dazu dienten, zu ihren
Stellnetzen draußen im Watt zu gelangen, um ihre Reusen zu leeren,
sind sie heute zentrales Element
der Schlickschlittenmeisterschaften,
einer jährlich stattfindenden Mischung aus Kostümwettbewerb und
Mannschaftswettkampf. Wer also
im Urlaub die sportliche Herausforderung sucht, sollte sich rechtzeitig
einen Startplatz sichern. Aber auch
das bloße Zuschauen fördert das
Wohlbefinden, denn Lachen ist ja
bekanntlich gesund.
Touristik GmbH Krummhörn-Greetsiel
Zur Hauener Hooge 11
26736 Greetsiel
Tel. 04926 91880
Ausflugstipp:
Ostfrieslandtouren zum
Entschleunigen
Entdecken Sie Ostfriesland per Rad
auf einer der vier neuen Kulturtouren für Genießer, die das Typische
der Region vereinen. Die vier
Touren erschließen die gesamte
ostfriesische Halbinsel und widmen
sich dabei jeweils einem bestimmten Motto: „Wasser und Weite“,
„Seeräuber und Häuptlinge“, „Alte
und neue Häfen“ oder „Gärten und
Schlösser“.
Watt e.V.
Tipps und Infos für Ihre Routenplanung:
Hamburg-Amerika-Str. 5
Ostfriesland Tourismus GmbH
27472 Cuxhaven
Tel. 0491 91969660
[email protected]
www.ostfriesland.de
ES gibt EiNEN Ort – WO Sich himmEl
uNd ErdE EiNE bühNE tEilEN
Foto: Deff Westerkamp
Verein für Pferderennen auf dem Duhner
Erleben und schützen Sie ein Wunder der Natur
www.wattenmeer-weltnaturerbe.de
14 /// 15
Auf Genusstour geht es im Osten
von Niedersachsen. Ob gemütlich
per Kutschfahrt durch die blühende
Landschaft der Lüneburger Heide
oder sportlich aktiv auf den
Fahrrad- und Wanderwegen, die
flächendeckend die ganze Region
durchziehen. Das Verwöhnprogramm im Relaxarium und das
GENIESSERMENUE mit Köstlichkeiten
der Region locken den Vital- und
Genussurlauber ebenso, wie ein
Ausflug in die Heidehauptstadt
Lüneburg mit ihrem FASZINIERENDEN
Altstadtflair und den kleinen,
individuellen Geschäften.
GenieSSen Sie sich – mit Abstand
vom Alltag – genussvoll!
Lüneburger Heide
Biber (nicht mehr) allein zu Haus
Rückkehr der Biber in die Elbtalaue Ein Haus am See, leckeres Essen „all-inklusive“ und
zwischendurch einfach mal abtauchen und entspannen. Wenn das jetzt bei Ihnen Sehnsucht
weckt, dann haben Sie etwas mit dem Biber gemeinsam. Gut, bis zu 20 Minuten unter Wasser
abtauchen, das kann der tierische Schwimmstar sicher besser, aber ansonsten sind seine
Wellness-Vorlieben erstaunlich ähnlich. Allerdings musste der possierliche Pelzträger seinen
Traum von einer entspannten Komfortzone in Niedersachsen lange begraben, da er gezwungenermaSSen mit der Verhinderung seiner Ausrottung beschäftigt war.
Familien-Geschichten
Naturparadies Elbtalaue
Über 600 Kilometer fließt die Elbe frei von
Stauanlagen. In ihren Auen entstanden
durch das Wechselspiel von Überflutung und
Austrocknung einzigartige Lebensräume,
in denen sich Pflanzen und Tiere pudelwohl fühlen. Und dieses Wohlfühlambiente
können auch Sie genießen. Ob zu Fuß, per
Rad oder auf dem Wasser, entdecken und
erleben Sie die Schönheit und Vielfalt des
Biosphärenreservat Niedersächsische Elbtalaue. Geführte Touren zu jeder Jahreszeit
bietet die
Touristinformation im ElbSchloss Bleckede
Schlossstr. 10
21354 Bleckede
Tel. 05852 95140
www.elbschloss-bleckede.de
Die hübschen, orangeroten Schneidezähne und sein außergewöhnliches
Fell haben den Biber bei Jägern seit
dem Mittelalter zu einer äußerst rentablen Beute gemacht. Das Fell ist mit
23.000 Haaren pro cm² – der Mensch
hat durchschnittlich 600 Haare pro
cm² – einer der dichtesten Säugetierpelze, dabei extrem wasserabweisend
und hoch isolierend, eben ein energieeffizienter Regenmantel.
Zusätzlich wurde dem größten Nagetier Europas sein schmackhaftes
Fleisch zum Verhängnis. Daran hatte
die katholische Kirche im 17. Jahrhundert einen erstaunlichen Anteil: Sie
interpretierte die biologische Systematik frei um und deklarierte den Biber
wegen seines beschuppten Schwanzes
und seiner Schwimmkünste kurzerhand
zum Fisch. Damit war während der
Fastenzeit das Genießen dieses feinen
Fleisches erlaubt. Geradezu makaber,
da doch der Nager selber ein reiner
Vegetarier ist und sich als Analphabet gegen diesen Etikettenschwindel
nicht wehren konnte. Seinem RevierNachbarn, dem fischfressenden Otter,
ging es aufgrund der gleichen kirchlichen Definition übrigens auch an den
Kragen.
Ende des 19. Jahrhunderts war es dann soweit: Der pelzige Frischfleischlieferant war
in Europa nahezu ausgelöscht. Geschätzte
1.000 vereinsamte Glückspilze hatten nur
in Norwegen, Frankreich, Polen und an
der niedersächsischen Elbe überlebt.
Hilfe, rettet den Biber!
Um 1900 begann in Deutschland der
rechtliche Schutz der geschrumpften BiberSippe. An der Elbe verdankten die Berufsschwimmer ihr Leben der Unzugänglichkeit
des Geländes und einem ausgesprochenem Biberfreund und seinen Mitstreitern:
Amtmann Max Behr. Als nur noch knapp
200 Tiere in Deutschland existierten,
wurde auf sein Betreiben hin das Biberschutzgebiet Amtmann Behr eingerichtet –
das heutige UNESCO Biosphärenreservat
Elbtalaue.
Wer jetzt glaubt, so ein
Biber-Umzug sei keine
große Sache – schließlich baut der vierbeinige Schreinermeister doch
seine Wohnausstattung
vor Ort selbst
– vergisst,
mit welchem
Pfundskerl
16 /// 17
Schlossgarten Celle
man es hier zu tun hat. Mit bis zu 30
Kilogramm Gewicht und etwa 130
Zentimetern Länge kann der reisende Nager seinem verantwortlichen
Umzugspersonal schon die Arme lang
werden lassen.
Erfreuliches Ergebnis: Biber is back!
Keine Reisekrankheit, kein Stau, kein
Heimweh. Etwa 20.000 Exemplare
leben mittlerweile wieder in Deutschland. Und in Niedersachsen haben sie
sich ihren Wellness-Traum verwirklicht.
Besonders in den Auen der Elbe ist die
Population so erfreulich gewachsen,
dass sich die putzigen Fellträger jetzt
auch eigenständig auf Wanderschaft
begeben und sogar bis in die Lüneburger Südheide aktiv wasserwandern.
My home is my castle
Hat der Neu-Ankömmling erstmal
einen Ort für seine Biberburg auserwählt, ist er nicht sehr gastfreundlich
gegenüber Artgenossen. Prügeleien
an der Grundstücksgrenze sorgen
immer wieder für Nachbarschafts-
Elbtalaue
streitigkeiten. Ansonsten ist das
Biber-Leben aber eine ausgesprochen
entspannte Sache. Angstschweiß
wegen Nachwuchs in Wassernähe ist
unbegründet.
Biberbabies haben in den ersten
Lebenswochen eingebaute Schwimmflügel. Das flauschige Babyfell macht
sie so unsinkbar wie ein Korken. Ein
wahrer Eltern-Traum! Ebenso familienfreundlich hat er sein Arbeitsleben eingerichtet. Das Drei-Generationen-Haus
ist bei ihm die Regel. Seine Kita hat er
damit im Haus, die erste wohlerzogene Generation hilft bei der Betreuung
der ungezogenen zweiten.
Die vom Dammbaumeister gestalteten
Stauseen sind wahre Magneten des
Tier-Tourismus. Fische und Frösche finden diese Oasen zum Laichen schön,
Kraniche und Schwarzstörche sind
die treuesten Gourmet-Besucher am
Biber-See. So arrangiert der geschäftige Bauherr die niedersächsische Flora
und Fauna immer wieder überraschend neu.
Auch wenn der Biber die Schönheiten
Niedersachsens nicht wirklich sieht –
er ist farbenblind und bräuchte
eine wirklich starke Brille – so
kann seine sehr empfindsame
Nase gute Luft und sauberes
Wasser riechen, frische Wälder und Heideduft erschnuppern und sein extrem gutes
Gehör wohltuende Stille
wahrnehmen.
Der Biber als wahrer ProfiEntschleuniger in der genussvollen
Komfortzone!
Aktiv entspannen
Landurlaub in der Natur
Entfliehen Sie dem hektischen Alltag und
erleben Sie typisch niedersächsische Bauernhofatmosphäre live mit un- und außergewöhnlichen Wohlfühl-Angeboten. Allein, zu
zweit, oder als Gruppe mit Freunden lässt
es sich auf dem Lande herrlich ausspannen.
Gönnen Sie sich Ihre persönliche Erlebnisund Genießerauszeit – ob im Appartement
unter Reetdach oder in der Ferienwohnung
im Bauernhaus, ob beim Champagner-Wochenende im Bauernbett, beim Radeln auf
einer der vielen thematischen Touren, beim
Bauern-Golf über das weite Weideland oder
beim Ruder-Wandern - auf den mit bis zu
5 Sternen klassifizierten niedersächsischen
Höfen der Arbeitsgemeinschaft Urlaub &
Freizeit auf dem Lande gelingt das aktive
Entspannen garantiert.
Arbeitsgemeinschaft Urlaub & Freizeit
auf dem Lande e.V.
Tel. 04231 96650
www.bauernhofferien.de
Heide-Bienen
Echten Heide-Honig produziert das „Dreamteam Biene/Imker“
ausschlieSSlich in der Lüneburger Heide. Schon zu Zeiten der
alten Römer galt der Honig mit dem unverwechselbar kräftigen Geschmack als Delikatesse. Auch für den Imker ist der
Heidehonig etwas Besonderes – er muss vor dem Schleudern
„gestippt“ werden.
Heide-Imkerei
Für ein Pfund Honig fliegt
die Biene drei mal um die Erde
Im August und September geraten die
Bienen in der Lüneburger Heide in
Festtagsstimmung: Dann färben sich die
Heideflächen lila, die Blüten von Besenheide und Heidekraut stehen in voller
Pracht. Die fleißigen Immen beginnen
unermüdlich, den Nektar aus Blüten zu
sammeln. Daraus entsteht später nach
fachkundiger Verarbeitung des Imkers
der berühmte Heidehonig. Doch bevor
es so weit ist, vollbringt die Biene ein
kaum vorstellbares Wunderwerk: Für
ein Glas Honig müssen Arbeitsbienen
rund 40.000 mal ausfliegen. Dabei
landen sie auf zwei bis sieben Millionen Blüten. Der Star aber bleibt
das summende Einzelwesen: Für ein
Pfund Honig fliegt eine Biene sage und
schreibe drei Mal um die Erde!
Anschließend beginnt die Arbeit des
Imkers – 400 von ihnen „ernten“ in der
Lüneburger Heide den bernsteinfarbenen Heidehonig. Ihre Arbeit unterscheidet sich von der Herstellung anderer
Honigarten. Denn die Beschaffenheit
von Heidehonig ist ungewöhnlich und
fällt aus der Reihe der Blütenhonige
etwas heraus. In den Zellen der Wabe
nimmt er eine geleeartige Form an –
das aber macht das Ernten des Honigs
schwer. Vor dem Schleudern muss
dieser deshalb „gestippt“ werden.
Dabei wird eine Walze mit Metallstiften über die Honigwabe gerollt, und
erst beim Herausziehen löst sich der
Honigpfropf. Anschließend kann der
Honig geschleudert werden. Nach
langsamer Kristallisation entsteht ein
fein- bis grobkörniger Honig mit der
typischen rötlich-braunen oder dunkelgelben Farbe. Auch das herbe und
kräftige Aroma unterscheidet sich von
anderen Honigarten deutlich. Der
Heidehonig gilt – wie Buchweizentorte
und Heidschnuckenbraten – als typische und gefragte Spezialität aus der
Lüneburger Heide.
Heide-Imkerei mit langer
Tradition seit dem Mittelalter
Die Heide-Imkerei erforderte schon seit
jeher eine besondere Art der Bienenhaltung, die vom Mittelalter bis ins 19.
Jahrhundert intensiv betrieben wurde,
heute aber selten geworden ist. Diese
Methode wird auch als „Lüneburger
Schwarmbienenzucht“ oder „Lüneburger Korbimkerei“ bezeichnet. Typisch
waren geflochtene Körbe, in denen
die Bienenvölker wohnten. Üblich war
außerdem die Wander-Schwarmimkerei: Im Frühjahr ließ man die Zahl der
Bienenvölker durch Bienenschwärme
vielfach vermehren; es entstanden
häufig mehrere hundert Völker, die
ein Imker betreute. Dabei hat sich die
Heidebiene als eine schwarmlustige,
robuste Unterart der Dunklen Europäischen Biene herausgebildet. Das
fleißige Insekt ist also – wie der Honig
– „typisch Lüneburger Heide“.
FloraFarm – Ginsengfarm
Eine Ginsengfarm im Norden Deutschlands?
Gibt es! Die Ginseng-Gärten der FloraFarm
in Walsrode sind der einzige Ort in Europa,
wo die wertvolle Arzneipflanze Ginseng
professionell angebaut wird. Schon seit
Jahrtausenden ist Ginseng zur allgemeinen Stärkung und Kräftigung ein bewährtes Naturmittel und wird auch in unseren
Breitengraden immer beliebter. Eine Führung
durch die Gärten erzählt die Geschichte, wie
der Ginseng nach Walsrode kam und welch
heilende Wirkung er für uns haben kann.
Anschließend genießt man im Ginseng-Café
hausgemachte Kuchenspezialitäten, trinkt
eine Tasse Ginseng-Tee oder probiert das
erfrischend-süffige Ginsengbier „Bockhorner
Ginseng Gold“.
FloraFarm
Bockhorn 1
29664 Walsrode-Bockhorn
Tel. 00 800 04467364
(kostenlose Service-Nummer)
[email protected]
www.florafarm.de
18 /// 19
veranstaltungsstipp
Jesteburger
Spargelfestival
Dass jedes Jahr im Frühling Millionen Spargelköpfe aus der
satten feuchten Erde des größten
deutschen Spargelanbaugebietes
sprießen, feiern die Jesteburger
seit 2007 jedes Jahr mit einem
großen Festival. Mal ganz anders
können Sie die gesunde Köstlichkeit genießen, wenn die örtlichen
Gastronomen sie als „Jesteburger
Spargelteller“ auf ihre ganz eigene
Art und Weise zubereiten. Informationen zum Programm rund um das
Jesteburger Spargelfest erhalten
Sie unter
www.lueneburger-heide.de
Ausflugstipp
Weltvogelpark Walsrode
Der Weltvogelpark in Walsrode
beheimatet in seiner 24 Hektar
großen parkähnlich angelegten
Landschaft über 4.000 Vögel
in 650 Arten. Somit ist er der
weltweit größte Vogelpark! Viele
Vogelarten wie Seidenkuckucks,
Erdracken, Vangas und Kurole
können nur hier bestaunt werden
und sind Anziehungspunkt für
Tierliebhaber und internationale
Vogelforscher. Das ganze Jahr
über kann der Blütenzauber der
verschiedenen Baum-, Strauch- und
Blumenarten bewundert werden,
indem sich die gefiederten Stars
aus aller Herren Länder tummeln.
In den traumhaften Gartenanlagen
lässt es sich wunderbar entschleunigen und in eine farbenprächtige
Welt eintauchen.
Ausflugstipp
Das „weiSSe Golde“
ausflugstipp
Weinlese in Hitzacker
Vor Jahrtausenden war Salz wertvoller als jedes Edelmetall, bis in
die Neuzeit hinein war es für die
Vorratshaltung unentbehrlich. So
kam Lüneburg einst durch sein unter der Altstadt lagerndes „weißes
Gold“ zu Reichtum. Heute ist die
Meinung weit verbreitet, eine salzhaltige Ernährung sei ungesund.
Tatsächlich ist „das weiße Gold“
jedoch ein lebenswichtiges Mineral. Die vielen Ausstellungen zum
Anfassen, Fühlen und „Be-Greifen“
im Salzmuseum Lüneburg beschäftigen sich unter anderem mit den
Fragen, in welchem Ansehen Salz
bei anderen Völkern der Erde steht
und für wie viele Nahrungsmittel
es als Bestandteil unentbehrlich
ist.
Zu den nördlichsten Weinanbaugebieten Deutschlands zählt der schon von
weitem sichtbare Weinberg in Hitzacker. Nachweislich wurde dort schon
im Jahr 1521 erstmals Wein angebaut,
doch erst seit dem Jahr 1980 wird
das „Hidesaker Weinbergströpfchen“
gewonnen. An jedem 3. Sonntag im
Oktober laden die Weinkönigin und
die Weinbergszwerge – die sagenhaften Gestalten aus fernen Tagen - zur
gemeinsamen Lese der edlen Trauben
ein. Übrigens gibt es vom Wein „Hidesaker Weinbergströpfchen“ immer
nur geringe Mengen zu kaufen. Es
lohnt sich also, schnell zu sein!
Kur- & Touristinformation Hitzacker
Am Markt 7
29456 Hitzacker (Elbe)
Tel. 05862 96970
Deutsches Salzmuseum
www.hitzacker.de
Sülfmeisterstr. 1
21335 Lüneburg
Tel. 04131 45065
www.salzmuseum.de
Ausflugstipp
Jagdschloss Iserhatsche
Der Versuch, mit 796 Zeichen zu
erklären, was Sie bei einem Besuch
auf Schloss Iserhatsche erwartet,
ist zwecklos. Daher versuchen wir
es gar nicht erst. Entdecken Sie
die unzähligen Skurrilitäten und
Kuriositäten am besten einfach
selbst! Hier gibt es nichts, was es
nicht gibt: vom MONTAGNETTO,
einem beeindruckenden ökologischen Multifunktionsbau als
Großwasserfall über eine schlosseigene Schmiede für Keuschheitsgürtel bis hin zur Sammlung von
rund 16.000 Bierflaschen aus aller
Welt. Und auch den Bund des
Lebens können Sie hier besiegeln,
nämlich auf dem laut Schlossherrn
Uwe Schulz-Ebschbach einzigen
Standesamt, auf dem die Ehe
mit Garantieschein geschlossen
werden kann. Glauben Sie nicht?
Dann statten Sie ihm doch einfach
einen Besuch ab und fragen Sie
ihn, was es damit auf sich hat.
ISERHATSCHE
Weltvogelpark Walsrode
Nöllestraße 40
Am Vogelpark
29646 Bispingen
29664 Walsrode
Tel. / Fax 05194 1206
www.weltvogelpark.de
www.iserhatsche.de
20 /// 21
Weite Täler, schroffe Felsen oder
sanfte Hügel durchziehen die Landschaft von Harz und Weserbergland im Süden von Niedersachsen.
Sportlichen Aktivitäten sind hier
keine Grenzen gesetzt: Wandern,
Walken, Radfahren entlang klarer
Bergseen und bunt blühender
Sommerwiesen konkurrieren mit
Rodeln, Winterwandern oder Skifahren in der verzaubernd romantischen Winter-Wunderlandschaft.
Auf Shoppingtour in temporeichen
Metropolen oder historische Fachwerkstädte erkunden – verloren
geglaubte Spontaneität neu
entdecken.
GenieSSen Sie sich – mit neuem
Elan – schwungvoll!
Harzlandschaft
Ich bin dann mal da!
Wellness für den Geist auf Pilgerrouten durch Harz und Weserbergland. Wer sich auf
die Spuren von Hape Kerkeling begeben will, muss nicht gleich bis ins spanische Santiago de
Compostela pilgern. Auch in Harz und Weserbergland gelingt es, Geist und Seele zu erneuern
und eigene Grenzen zu erlaufen – und das in doppeltem Sinne, denn einige Routen verbinden
grenzüberschreitend West- und Ostdeutschland miteinander. Seien Sie unterwegs und erleben
Sie bei Stippvisiten in alten Klöstern „Wellness auf mentale Art“.
Schwungvolles für Klassik-Freunde
Das „Internationale Musikfest Goslar-Harz“
ist eines der wichtigsten niedersächsischen
Konzerterlebnisse und gibt Ihnen einen
Einblick in die klassische Musik.
Es findet seit 2003 immer wieder in den letzten beiden Augustwochen statt und ist eine
tolle Gelegenheit, Ihren Sommer schwungvoll
ausklingen zu lassen.
Erstklassige und preisgekrönte Solisten und
Ensembles bieten Ihnen in Verbindung mit
der Kunst, Kultur, Geschichte und Architektur
von Goslar und Umgebung ein wunderschönes Erlebnis.
www.musikfest-goslar.de
Schon seit Tausenden von Jahren
pilgerten die Menschen zu berühmten
Wallfahrtsorten wie Jerusalem, Rom
oder Santiago de Compostela. Manche liefen, weil ihnen Buße auferlegt
wurde. Andere machten sich auf die
Reise, weil sie sich die Heilung einer
Krankheit oder Sündenablass erhofften. „Heute pilgern die Menschen,
weil sie sich nach Ursprünglichkeit
und Klarheit in ihrem Leben sehnen“,
erzählen die Mönche, die mit vielen
Pilgern ins Gespräch gekommen sind.
„In einer komplizierten Welt wollen
die Menschen vorübergehend ein
einfaches Leben führen. Schon nach
kurzer Zeit fällt der Leistungsdruck,
der auf vielen lastet, einfach ab“, berichtet ein Mönch, der selbst bis nach
Santiago de Compostela gepilgert ist.
Von geistiger Einkehr zur
„Einkehr mit Klostergeist“
Auf dem Harzer Klosterwanderweg
bleibt der Brocken meist sichtbar. Wie
eine Orientierungsmarke weist der
höchste Berg im Harz die Richtung. Es
ist, als komme man dem Himmel ganz
nah, wenn man aus dem Wald auf
eine Anhöhe tritt und der Blick über
das weite Harzvorland gleitet. In der
Stille der Klosteranlagen lässt sich die
Seele wieder auftanken, während sich
der Gaumen schon auf die gesunde
Klosterküche freut. Ausbrechen aus
dem Alltäglichen, belastende Gedanken
hinter sich lassen und geistige Erfahrungen am Wegesrand sammeln – diese
Erlebnisse genießt man auf 32 Kilometern durch die landschaftlich reizvolle
Route von Ost nach West: Vom Kloster
Ilsenburg über Drübeck und Wöltingerode nach Goslar, stets am Harzrand
entlang, ohne anspruchsvolle Steigungen. Drei Klöster, eine Stiftskirche,
weite Wiesen und dichte Laubwälder
säumen den Weg. Ein Teil der Route
führt entlang des „Grünen Bandes“,
das die ehemalige deutschdeutsche Grenze markiert. Kaum
merklich überschreitet man die
Landesgrenze von SachsenAnhalt und Niedersachsen.
Wer will, kann in der über 800
Jahre alten Klosteranlage Wöltingerode nahe des niedersächsischen Vienenburg übernachten
und sich im rustikalen Klosterkrug
mit Biergarten beim wohl verdienten Mahl stärken. Bevor es dann
in der beliebten Klosterbrennerei
bei Quittenlikör und „Kloster
Edelkorn“ von der geistigen
Einkehr zur „Einkehr mit
Klostergeist“
übergeht. Kultur
und Historie
vereinen sich
auf wundervolle Weise
am Ziel des
22 /// 23
Schloss Hämelschenburg
Harzer Klosterwanderweges in der
Kaiserstadt Goslar. Gleich zwei neue
Pilgerwege führen durch die Altstadt
an historischen Baudenkmälern und
beeindruckenden Kirchen vorbei –
eine Stadtführung der spirituellen Art!
Klöster öffnen ihre Tore und
die Herzen der Gäste
Rund 300 Kilometer ist er lang, der
Pilgerweg Weserbergland zwischen
Loccum und Volkenroda. Einst folgten
die Zisterzienser-Mönche über mehrere Wochen diesem Weg, der Körper
und Geist reinigen sollte. Er führt vom
altwürdigen Kloster Loccum entlang
der Weser, durch das Weserrenaissance-Juwel Hameln, den stillen Hochwald des Sollings, über das Eichsfeld
bis hinein nach Thüringen zum
Kloster Volkenroda. 2005 eröffnete die ehemalige Landesbischöfin
Margot Käßmann den „neuen Weg
auf alten Spuren“, der an zahlreichen Klöstern oder Klosterruinen entlang führt. Pilger können
hier die spirituellen Motive der
Klostergründer
verstehen
lernen:
Aktiv entspannen
Winter-Harz
Im Jahr 1163 machten sich zwölf
Mönche von Volkenroda auf den Weg
nach Norden, um in den Sümpfen
rund um die Lucca-Burg ein neues
Kloster zu gründen. Der traditionelle
Weg, auf dem die Mönche der beiden
Klöster und andere Pilger einst wanderten, ist zwar nicht mehr im Einzelnen bekannt, doch der neue Pilgerweg
folgt den historischen Spuren, den die
Zisterzienser hinterlassen haben.
Neben Loccum und Volkenroda bilden
heute die Klöster Fischbeck, Amelungsborn, Bursfelde und Anrode die
großen Etappen dieses Pilgerweges.
Hinzu kommen Kirchen in Stadthagen,
Hameln, Heiligenstadt und Mühlhausen. Dorfkirchen rechts und links des
Pilgerweges – oft kleine architektonische Juwele – warten darauf, entdeckt
zu werden. Und das Schönste dabei:
Wer nicht nur Alltagslasten, sondern
auch Gepäcklasten unterwegs von
sich streifen möchte, kann einen
Gepäcktransfer ebenso buchen wie
erfahrene Pilgerbegleiter.
Unterwegs lädt das 900 Jahre alte
Kloster Bursfelde an der Weser ein,
spirituelles Leben zu entdecken und eigene geistige Erfahrungen zu machen.
Das gilt auch für das stets geöffnete
Kloster Loccum mit Klosterkirche, Pilgerhaus und Predigerseminar.
Beim Pilgern darf sich das Motto
der Mönche auch als Einladung
zu Wellness auf mentale Art verstehen: „Das Tor ist offen, das
Herz umso mehr“.
Kloster Bursfelde – Ora et labora
Zu den „Ora et labora“-Tagen im Frühjahr
und Herbst machen sich Menschen in ihrer
Freizeit auf den Weg zum Kloster Bursfelde,
um sich dort mit Fähigkeiten, Zeit und Lust je
nach eigener Begabung in einem der sieben
Arbeitsbereiche einzubringen und somit die
Arbeit des Geistlichen Zentrums zu fördern.
In der Terminologie des Freiwilligen-Managements wird das als „Win-Win-Situation“
beschrieben, denn der Beteiligte zieht ebenso
seinen Gewinn daraus, wie die Einrichtung,
für die er oder sie sich engagiert. Freiwillig
im Kloster Bursfelde mitzuarbeiten bedeutet,
sich in den alten Rhythmus des Betens und
Arbeitens der Benediktiner einzutakten, aber
dadurch auch immer wieder einen heilsamen
Impuls für das eigene Leben zu bekommen.
Geistliches Zentrum Kloster Bursfelde
Klosterhof 5
34346 Hann. Münden OT Bursfelde
Tel. 05544 1688
www.kloster-bursfelde.de
NDR Fernsehen
in Niedersachsen!
Hallo Niedersachsen ist Fernsehen mit Nah-Blick. In bewegenden und bewegten Bildern erzählen wir jeden Abend zwischen halb acht und acht spannende Geschichten über das, was die Menschen in unserem Land interessiert, berührt und aufregt. Wer wissen will, was los ist in Niedersachsen, der guckt Hallo Niedersachsen.
Wer vielen Menschen täglich eine halbe Stunde klauen will,
Plattdüütsch –
der darf nicht langweilen. Gut erzählte Geschichten pola-
Frühschoppen mit Ludger Abeln
risieren. Das Publikum soll sich an ihnen reiben: Hallo Nie-
Plattdeutsch macht Spaß, ist lebendig und gehört in vielen
dersachsen darf weder ausschließlich geliebt noch unwider-
Regionen Niedersachsens dazu! Das NDR Fernsehen prä-
ruflich gehasst werden. Die Sendung soll niemanden kalt
sentiert jeden ersten Sonntag im Monat um 11.00 Uhr eine
lassen – das sind wir uns und unseren Zuschauern schuldig.
plattdeutsche Talkshow. Moderator Ludger Abeln lädt Gäste
Niedersachsen 18.00 ist die „Tagesschau“ für Nieder-
in eine traditionelle Dorfkneipe ein. Pastor oder Politiker,
sachsen. Kompakt, schnell, aktuell – die wichtigsten Informa-
Handwerker oder Hausfrau: Ob es um hitzige, politische
tionen in einer Viertelstunde im NDR Fernsehen.
Debatten geht, den neuesten Tratsch aus der Zeitung oder
Das NDR Fernsehen sendet wochentags um 18.15 Uhr span-
den Ärger um Strom- und Benzinpreise – beim plattdeut-
nende, unterhaltsame Reportagen und Dokumentationen mit
schen Frühschoppen geht es zur Sache und hoch her.
unterschiedlichen Themenschwerpunkten. Am Montag beginnt
die Woche mit der Reihe „die nordreportage“, es geht
Der NDR Online
weiter mit „NaturNah“, „So ein Tag!“, „Typisch!“
Mehr Informationen aus Niedersachsen und seinen Regionen
und am Freitag macht der NDR „Lust auf Norden“.
gibt es jetzt auch im Internet. Unter www.ndr.de/niedersachsen produziert das Landesfunkhaus täglich Internetseiten für
Nordtour
das ganze Land. Dort finden Sie Geschichten aus Ihrer Nähe,
Das beliebte NDR Reise- und Wohl-
Themen, die aufregen, Möglichkeiten sich zu informieren und
fühlmagazin Nordtour bereitet jede
zu beteiligen. Im Mittelpunkt stehen aktuelle Informationen,
Woche Appetit auf Norddeutschland
schnell und jederzeit abrufbar. Damit Sie immer auf dem
als Freizeitregion. Ob maritimes Flair
neuesten Stand sind. Ergänzt werden die Seiten durch viele
in Hamburg, malerische Landschaften in Mecklenburg-Vor-
Videobeiträge, ausführliche Wetterberichte und Verkehrsinfor-
pommern, Aktivurlaub in Schleswig-Holstein oder Schlem-
mationen sowie Hinweise auf ausgesuchte Veranstaltungen
merreisen durch Niedersachsen: mit der Nordtour sammelt
und Tipps für Ausflüge und Unternehmungen.
jeder wertvolle Tipps zum Reisen, Erholen und Entpannen.
Zu sehen jeden Samstag von 18.00 bis 18.45 Uhr.
w w w. n d r.d e/n i e d e r s a c h s e n
24 /// 25
Aktiv im Harz
Zusammenfluss von Werra und Fulda
Natürliche Heilkräfte im
Heilstollen in Bad Grund
Die abwechslungsreiche Geschichte
des Kur- und Urlaubsortes Bad Grund
ist eng mit dem Iberger Kalkmassiv verbunden. Diese Felsformation
entstand nördlich der Bergstadt vor
mehr als 360 Millionen Jahren. Durch
Verwitterung von im Kalkmassiv eingelagerten Eisenkarbonaten bildete sich
Brauneisenerz, die dabei entstehende
Kohlensäure löste das angrenzende
Kalkgestein allmählich auf und führte
zur Entstehung eines Höhlensystems,
welches heute ca. 5- 6 km Ganglänge
umfasst. Der Eisensteinstollen wurde
einst zur Erschließung der Erzlagerstätte aufgefahren. Jetzt fragen Sie
sich sicherlich, was die Geschichte
des Eisenerzes mit Ihrer Gesundheit
verbindet. Ganz einfach: Nachdem
der Eisenerz-Abbau beendet wurde,
funktionierte man den Stollen 1989
zum Heilstollen um. Heute werden
hier sehr erfolgreich Heil-Therapien
durchgeführt, die folgendermaßen
aussehen: Nach Passieren einer
„Wetterschleuse“ im Eingangsbereich
erreicht man nach ca. 80 m ebenerdig
den Therapiebereich des Heilstollens.
Dieser erstreckt sich über eine Länge
von etwa 50 m, ist 3-4 m breit und hat
Platz für ca. 50 Personen. Nun kommt
die Speläotherapie, eine spezielle
Form der Klimatherapie, zum Einsatz.
Hierbei erzielt man eine Anpassung
des Organismus an veränderte äußere
atmosphärische Umweltbedingungen.
Das Zusammenspiel von Ruhe, Kältereizen und reizärmeren Aerosolen in
der Atemluft ist dabei ausschlaggebend. Die hohe Luftfeuchte in Kombination mit ganzjährig niedrigen und
Heilstollen Bad Grund
konstanten Temperaturen sowie einer
nahezu staubfreien Luft wirkt entspannend auf die Bronchialmuskulatur und
entzündungshemmend.
Oberharzer Wasserwirtschaft
zum UNESCO-Welterbe ernannt
Wer bereits den Oberharz rund um
Clausthal-Zellerfeld, Altenau und St.
Andreasberg kennt, weiß von den
vielen Teichen und Gräben, die hier
die Landschaft prägen. Dass man sich
aber in dieser wunderschönen Natur
neuerdings inmitten eines Welterbes
befindet, fällt erst beim zweiten Blick
auf. Die über 100 Teiche, die mit
Gräben von insgesamt über 300 Kilometer Länge verbunden sind, bilden
eine einzigartige Industrielandschaft
mitten in der Natur. Entsprechend hat
die UNESCO am 1. August 2010 der
Erweiterung des bestehenden Weltkulturerbes Erzbergwerk Rammelsberg
und Altstadt Goslar durch die Oberharzer Wasserwirtschaft, dem größten
und bedeutendsten vorindustriellen
Energieversorgungssystem weltweit,
zugestimmt.
Dank dieser Entscheidung erstreckt
sich das UNESCO-Weltkulturerbe
nunmehr als imposantes Flächendenkmal von Goslar über den Oberharz
bis nach Walkenried und vereint so
große Teile der Landkreise Goslar und
Osterode. Erlebbar ist dieses Weltkulturerbe ganz individuell. Wanderwege und Mountainbikerouten führen
entlang der Gräben und Teiche durch
den Oberharz.
Ein kleiner Flyer des Harzer Tourismusverbandes ist
kostenlos unter der Rufnummer 05321 34040
erhältlich und gibt eine Übersicht der Harzer
UNESCO-Welterbestätten.
Movimentos in Wolfsburg
Im Frühjahr 2003 begann das Experiment
Movimentos der Autostadt Wolfsburg, mittlerweile firmiert es als Tanzfestival und schreibt
in der Region inzwischen ein einzigartiges
Kapitel Kultur- und damit auch Sozialgeschichte. Die Movimentos Festwochen sind
ein jährlich stattfindendes, bedeutendes
internationales Festival für zeitgenössischen
Tanz und Kultur in Europa. Im Mittelpunkt der
Movimentos stehen Auftritte internationaler
Tanzkompanien im KraftWerk, dem ehemaligen Heizkraftwerk Süd des Volkswagenwerks.
Die Tanzproduktionen werden außerdem
durch eine Reihe von Konzerten, Lesungen,
Gesprächen und Workshops begleitet, die,
wie das Kernprogramm, unter einem übergreifenden Leitthema stehen.
www.movimentos.de
Wellness für den Gaumen!
Wann ist Ihr Leibgericht?
Kulinarische Zeitreisen durch Niedersachsens Städte
Kennen Sie die Braunschweiger Mumme oder wissen Sie,
Es gibt viel zu entdecken
was die „Tscherper Mahlzeit“ aus Goslar ist? Auf der ku-
und zu erschmecken!
linarischen Zeitreise durch die Städte Niedersachsens finden Sie dies und noch viel mehr heraus.
Willkommen zu den kulinarischen Zeitreisen durch Küche
und Kultur von Braunschweig, Bremerhaven, Celle, Goslar,
Entscheiden Sie selbst, wohin Ihre Zeitreise Sie führen soll:
Göttingen, Hameln, Hannover Hildesheim, Lüneburg, Ol-
zurück in die Vergangenheit geht es mit den Nostalgie.
denburg, Osnabrück, Papenburg, Wilhelmshaven, Wolfen-
Zeit.Speisen, die geschmackvollsten Angebote der Gegen-
büttel, Wolfsburg und der Autostadt Wolfsburg.
wart finden Sie bei den Jahres.Zeit.Speisen und einen Blick
in die Zukunft und die futuristische Sterneküche werfen Sie
Mehr Informationen und Buchung der kulinarischen Städte
bei den Stern.Zeit.Speisen.
arrangements unter www.staedtereisen-niedersachsen.de
I n f otel ef o n: 0511 270 488 33
Mo n tag b is Freitag
vo n 0 8:0 0 – 20:0 0 U h r
Sa ms tag, So n n - u n d Fei ertag e
vo n 10:0 0 – 18:0 0 U h r
www.staedtereisen-niedersachsen.de
26 /// 27
ausflugstipp
Bio-Öl aus der
Ölmühle Solling
Ausflugstipp
Dem eigenen Duft
auf der Spur
veranstaltungstipp
Gandersheimer
Dommusiken
Kreieren Sie Ihren eigenen Duft bei
einem Besuch in Stadtoldendorf im
Weserbergland. Der Parfumeur KarlHeinz Bork hat sein Handwerk unter
anderem in Cannes erlernt und weiht
Sie bei einem seiner Duft-Seminare
in die Geheimnisse seiner Arbeit ein.
Erfahren Sie, wie der menschliche
Geruchssinn funktioniert, wie Düfte
sich zusammensetzen und was ein
gutes Parfum ausmacht. Mehr Infos
erhalten Sie beim
Seit 1980 bietet die Veranstaltungsreihe Gandersheimer Dommusiken
unter der Intendanz von Martin
Heubach Konzerte auf hohem
Niveau in der über 1000-jährigen
Stiftskirche. In der Festspielstadt
sind die Dommusiken neben den
jährlichen Theaterfestspielen und
der Ausstellung „Portal zur Geschichte“ eine von drei Säulen
eines hochrangigen Kulturangebots
von überregionaler Bedeutung.
Weserbergland Tourismus e.V.
www.concerto-gandersheim.de
Qualität statt Masse – so lautet die
Devise in der Ölmühle Solling. In
dem kleinen Betrieb in Boffzen im
Weserbergland werden seit 1995
Ölsaaten und Nüsse aus anerkannt ökologischem Landbau zu
hochwertigen BIO-Ölspezialitäten
verarbeitet. Die Ölmanufaktur ist
slow food- und NATURLAND-Partner und pflegt den engen Kontakt
zu Öko-Bauern und -Farmern in
Deutschland, Europa und Übersee.
Fairer Handel und eine Unterstützung des ökologischen Landbaus
sind für die Ölmühle Solling
wegweisend. Das Sortiment finden
Sie bei ausgewählten NaturkostFachhändlern oder online unter
Ölmühle Solling GmbH
Höxtersche Straße 1, 37691 Boffzen
Tel. 05271 966660
Postfach 10 03 39
31753 Hameln
Tel. 05151 93000
www.weserbergland-tourismus.de
Buchtipp
Populäre
Niedersachsen
Irrtümer
Ludger Abeln
Gibt es in Hameln
mehr Ratten als
anderswo? Wo
wohnt das meistgeküsste Mädchen Niedersachsens? Hat das „Wunder von Lengede“ etwas mit Fußball zu tun? Der
bekannte Fernsehjournalist Ludger
Abeln enthüllt in seinem Lexikon
niedersächsische Irrtümer, Missverständnisse und Halbwahrheiten von
Bahlsen bis Leibniz, von Knigge bis
Steinhuder Meer, von Münchhausen
bis Ostfriesland. Dieses Lexikon
klärt auf amüsante Weise auf über
das Land zwischen Weser und Elbe,
zwischen Harz und Nordsee.
erlebnistipp
Sternengucker im
Baumhaushotel
Ob Sie nun eine romantische Nacht
mit Ihrem Partner verbringen, Ihren
Kindern oder Enkeln einen Traum erfüllen wollen – das Baumhaushotel ist
zu jeder Jahreszeit eine Reise wert!
aktivtipp
Hochseilgärten im Süden
Niedersachsens
Sie suchen eine schwungvolle
Abwechslung zum Radfahren
und Wandern? Dann verbringen
Sie doch mal einen Tag in einem
Hochseilgarten. Dabei können Sie
zwischen verschiedenen Schwierigkeitsstufen wählen und so ganz individuell bestimmen, wie weit Sie sich
in die Bäume wagen. Vom ausgebildeten Kletterlehrer gut gesichert,
können Sie sich nun von Baum zu
Baum schwingen. Das Erfolgserlebnis stärkt das Selbstvertrauen, Ihre
Beweglichkeit und die körperliche
Koordination und Sie lernen das
Vertrauen zu Ihrem Kletter-Partner
auf eine ganz neue Weise kennen.
Und nach getaner Arbeit lassen Sie
den abenteuerlichen Tag mit einem
der Wohlfühlarrangements aus der
Region ausklingen.
Eine Übersicht der Hochseilgärten finden Sie
[email protected]
in der Rubrik „Fun- und Trendsport“ unter
www.baumhaushotel-solling.de
www.reiseland-niedersachsen.de/aktiv-vital
www.oelmuehle-solling.de
28 /
// 29
1///2
„Sinnvoll“ aktiv sein heiSSt es in
der westlich gelegenen Komfortzone von Niedersachsen. Der Stille
über den Hügeln des Teutoburger
Waldes lauschen, den Gedanken
Freiraum geben oder die kulturellen
Schätze der verträumten Landschaft erkunden.
Reizvoll für die Sinne auch die saubere, klare Luft und das heilsame
Wasser aus den Tiefen der mineralhaltigen Berge. Bäderorte, Thermenund Wohlfühllandschaften mit
ihren Heil- und Solequellen liegen
dicht beieinander. Auf Traumreise
gehen ins eigene Ich und mit neuer
Vitalität und innerer Harmonie
zurückkehren.
GenieSSen Sie sich –
tiefenentspannt– sinnvoll!
Kirschblüte in Hagen
Auf Rundreise durch
Erholungsorte und (Vitalbäder)-Gärten
im Osnabrücker Land
Man sagt, in Hagen am Teutoburger Wald wachsen die Kirschen ganz besonders gut – es
hat mit einer alten, fast vergessenen Geschichte zu tun, die sich folgendermaSSen zugetragen haben könnte: Unter der Erdoberfläche lebt seit langer Zeit das liebenswerte, fleiSSige
Kirschmonster. Fast unbemerkt von den Bewohnern des Dorfes, buddelt es seine Gänge von
Baum zu Baum. Von dort aus pflegt und streichelt es die Wurzeln der Kirschbäume, düngt
und gieSSt sie, wenn es nötig ist. Jeden zu Boden fallenden Kern, den es erwischt, vergräbt
es sorgfältig im Boden. Zur Kirschenzeit, versteckt es sich, getarnt als Ast, in den schönsten Bäumen. Dort passt es auf, dass auch für die Vögel noch einige Kirschen übrig bleiben.
Denn nur auf diese Weise gelangen die Kerne, ordentlich verpackt in einem Vogelhäufchen,
an ihre neuen Standorte.
Buchtipp:
Das Geheimnis der Hüggelzwerge
Was ist ein Hexen-Ei? Wo kommen Zwerge
eigentlich her und was haben Kanarien
vögel mit dem Bergbau zu tun? Birgit Dittrich
reiste beruflich durch viele Länder der Welt
und könnte Geschichten über Indianer
hütten oder Begegnungen mit wilden
Löwen und Elefanten erzählen, doch ihre
erste literarische
Veröffentlichung
widmete sie den
Geschichten und
Menschen in der
Hüggelschlucht
im Osnabrücker
Land. Für Leser
zwischen 9 und
99 Jahren.
Zum Kirschblütenfest in Hagen erwacht das Kirschmonster zu neuem
Leben, denn dann ist richtig was los
in dem hübschen, lebendigen Ort
inmitten des Teutoburger Waldes. Die
„weiße Pracht“ von über 1.000 Kirschbäumen hat den Erholungsort weithin
als „Kirschenhagen“ bekannt gemacht. Und die Hagener sind mächtig
stolz auf IHRE Kirschen, die mit ihrer
Blüte im Frühjahr auch heute noch die
Landschaft verzaubern. So erstaunt
es Niemanden, dass Hagen kürzlich
einen Kirschenlehrpfad eingeweiht hat
– (noch) ein Geheimtipp der Region!
Auf der hübsch angelegten Strecke
am Jägerberg könnten der „Kronprinz
von Hannover“, die „Schöne aus der
Marienhöhe“ oder „Jakobs Schnapskirsche“ schon bald Berühmtheit erlangen, – gemeinsam mit ihren weiteren
250 Artgenossen, die auf dem 2,5
Kilometer langen Lehrpfad siedeln. In
Kirschmarmeladen, Kirschsaft, Kirschlikör und weiteren phantasievollen
Kreationen finden sie dann ihren Weg
in die Küchen der Feinschmecker.
Von Kirschhagen aus ist es nicht weit
zu den Heil- und Bäderorten des Osnabrücker Landes. Kommen Sie mit auf eine
Tour über die Hügel des Teutoburger
Waldes und in den Heilbädergarten zu
den Thermal- und Solequellen mit ihren
gesundheitsfördernden Kräften.
Die Besinnlichkeit und die
Ursprünglichkeit der
Landschaft werden Sie
genauso begeistern,
wie die Orts-Verbundenheit ihrer Bewohner. Man
könnte meinen, in eine andere
Welt einzutauchen, die durch ihre
Ursprünglichkeit einen Spiegel
der Ruhe und des Wohlbefindens vorhält.
Wenn es in Ihren Zeitplan
passt, sollten Sie Bad Iburg
Mitte April besuchen, denn
dann „blüht der Freeden“: blühender
Lerchensporn
überzieht die
Hänge des
kleinen Hügels
mit einem
30 /// 31
St. Marien Bad Laer
weiß-rosa Blütenteppich, der nicht nur
die angereisten Fotografen begeistert.
Heute als Kneippkurort bekannt, war
Bad Iburg früher lange Sitz der Osnabrücker Fürstbischöfe. Imposant erhebt
sich das mächtige Schloss über den
Gassen der Stadt und vom Klostergarten schweift der Blick über die weiten
Hügel des „Teuto“, wie die Bewohner
ihren Wald liebevoll bezeichnen.
Durch abwechslungsreiche Landschaft
geht es weiter nach Bad Laer und
seine heilbringenden Sole-WasserQuellen. Ein neu gestalteter Kurpark
erwartet Sie mit Sole-Inhalier-Pavillion
und dem hübsch gelegenen Glockensee, ebenfalls mit
Sole gespeist.
Nun heißt
es Schuhe
Bad Rothenfelde
und Strümpfe ausziehen und den
Barfußpark erlaufen. Hier kann man
mit den Füßen den besonderen Reiz
von Holz, Steinen, Rindenmulch,
Tannenzapfen, Gras und Lehm als
kalt, warm, angenehm, anregend und
belebend erfühlen – eine vitalisierende
Alternative zum ermüdenden Laufen
auf Asphalt- und Schotterwegen.
Im Anschluss stärkt uns eine Tasse
Kräutertee aus Bad Laer, hergestellt
aus den Pflanzen des angrenzenden
„Blomberg“. Dann geht es auch schon
weiter nach Bad Rothenfelde. Zu jeder
Jahreszeit tröpfelt im hiesigen Gradierwerk die Sole an den Zweigen des
Schwarzdorn herab. Steter Tropfen
höhlt… – nein, schafft eine staub- und
keimfreie Zone für Allergiker in den
„Freiluft-Inhalatorien“. Sie werden
beindruckt sein von dieser längsten
Gradierwerksanlage in Westeuropa,
die einen in ihrem Inneren mit dem
leisen Rauschen der Sole empfängt. Es
hat gerade zu etwas Mystisches. Alte
Pumpenanlagen, Badezuber und hölzerne Röhrenfahrten säumen den 80
Meter langen Pfad. Dann öffnet eine
weitere Tür den Weg in den dichten
Solenebel der Inhalationskammer. Nun
heißt es: die Atemwege balsamieren,
die kühle feuchte Luft spüren und mit
allen Sinnen genießen.
Gradierwerk Bad Rothenfelde
Der Pottbäcker und
seine Hüggelzwerge
Zahlreiche Geschichten ranken sich um den
„Schmied am Hüggel“ und seine geheimnisvollen kleinen Gehilfen. Wenn Töpfermeister
Niehenke von ihnen erzählt,
hören nicht nur die Kinder gespannt zu.
Seit der in Hagen am Teutoburger Wald geborene Eberhard Heinrich Niehenke erstmals
als Töpfer erwähnt wurde, verbindet man
mit dem Namen seiner Familie die rotgebrannte Erde aus dem Osnabrücker Land.
Sieben Generationen haben seitdem diesen
Ton gegraben, auf der Drehscheibe geformt,
liebevoll bemalt und schließlich durch das
Feuer vollendet. Warmherzig erzählt der
Töpfermeister bei einer Führung durch seine
Werkstatt die Familiengeschichte und über
das Töpferhandwerk. Verfolgen Sie die
Entstehung des Geschirrs von der Tongrube
bis zum Brennofen. Genießen Sie in dem
hübschen Bauerngarten Kaffee mit selbstgebackenem Kuchen oder lassen Sie sich am
offenen Kaminfeuer in den Ausstellungsräumen von der Kreativität inspirieren.
Töpferei Niehenke, Hasbergen,
www.niehenke.eu
Gesundheit, Fitness, Wellness:
das ist erholung im Bäderl and Niedersachsen.
Die 30 Mitglieder des Heilbäderverbandes bieten Url aub
für Körper, Geist und Seele im Bäderl and Niedersachsen.
Sol e , Klim a oder Kneipp – atmen Sie tief durch und
schöpfen Sie neue Kr aft!
Die Strände der Nordsee, die Bergwelt des Harzes, die
Die verschiedenen Behandlungsmethoden mit natürlichem
Wälder und Wiesen, die Heide-, Moor- und Flussland-
Moor wirken bei vielen Beschwerden lindernd und wohl-
schaften – Niedersachsen ist ein Naturparadies von beein-
tuend. Angeboten werden Therapien verschiedenster Art:
druckender Vielfalt. Egal, ob an der Küste oder in Deutsch-
Kompaktkuren, ambulante Vorsorge- und Rehabilitations-
lands nördlichstem Mittelgebirge, ob an Ems, Weser oder
leistungen, Pauschalkuren für Selbstzahler, Mutter-Kind-
Aller: dörfliches Idyll prägt das Bild und lädt Sie ein, die
Maßnahmen und vieles mehr. Wichtig: Informieren Sie sich
Seele baumeln zu lassen.
vorher eingehend, welche Maßnahmen für Sie am besten
Niedersachsen ist eine erstklassige Region für Wohlfühl-
sind.
Urlaub: Hier können Sie auftanken und neue Kraft schöpfen. Dazu gehören die wunderschöne Umgebung und die
Das tut gut!
freundlichen Menschen genauso wie die selbstverständlich
hohe therapeutische Kompetenz und eine moderne Aus-
Die Heilbäder mit ihren zeitgemäßen Freizeitanlagen ha-
stattung.
ben mittlerweile einen lebendigen Erlebnis- und WellnessCharakter. Trotzdem sind hier therapeutische Kompetenz
Traditionell dazugehörig: die kulturelle, sportliche und ku-
und eine hochmoderne Ausstattung obligatorisch. Die
linarische Palette, die höchsten Ansprüchen genügt. So
Behandlungen sind auf eine dauerhafte und nachhaltige
unterschiedlich wie die Landschaften sind, so reichhaltig
Wirkung angelegt – bei uns steht Ihr Wohlbefinden im
sind die Angebote der Heilbäder und Kurorte des Bäder-
Mittelpunkt.
landes Niedersachsen. Die Verwöhn-Programme bieten
Lassen Sie sich überraschen, wie gut Tradition und Moder-
jedem Gast etwas Passendes. Dem einen dient die Sole
ne miteinander harmonieren. Kein Wunder, dass sich viele
als Gesundbrunnen, dem anderen tut die heilende Seeluft
Heilbäder längst zu attraktiven Zielen für aufgeweckte und
wohl. Ein spezielles Heilklima herrscht auch in Heilstollen.
gesundheitsbewusste Urlauber entwickelt haben!
H ei lbä d erver ba n d N i ed ersachsen e.V.
U n ter d en Ei ch en 23
26160 Ba d Z w isch en a h n
Tel . 04 4 03 58689 E-M a i l: i n f o @ ba ed erl a n d -n i ed ersachsen.d e
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32 /// 33
Fisch-Fossil aus dem Hüggel
Wandern auf dem Meeresboden. Natur und Aktivität
gehören zusammen wie die Elemente Erde, Wasser, Feuer
und Luft. Natur- und Sportgenuss in einem intakten Ökosystem, gesunde, regionale Küche und Wohlfühl-Angebote
– TERRA.vita im Osnabrücker Land ist nicht einfach nur ein
Naturpark, sondern eine gelungene Verbindung aus Natur,
Kultur und erdgeschichtlichen Highlights. Hier spüren Sie
den Einklang mit der Natur und mit sich selbst.
Wandern auf dem Ahornweg
Wussten Sie, dass vor 90 Millionen
Jahren der gesamte norddeutsche
Raum von einem großen Meer bedeckt war? Am Grund dieses Meeres
sammelten sich die Schalen zahlloser
Meeresorganismen und wurden nach
und nach zu festen Gesteinsschichten
zusammengepresst. Im Osnabrücker
Land dürfen Sie heute aktiv sein auf
diesem „Boden“, der die unterschiedlichsten Landschaftsformen der letzten
300 Millionen Jahre und ihre Geschichte verbindet. Durchwandern Sie
Höhenzüge, die es ohne das Urmeer
nicht geben würde, bewundern Sie
die artenreiche Flora, bestaunen Sie
Fossilienfunde, die selbst die Fachwelt
überraschten oder finden Sie selbst
welche! Ob Saurierspuren, Varusschlacht, bronzezeitliche Hügelgräber,
Solequellen, Moore oder Flußauen. Im
Osnabrücker Land gibt es immer was
zu entdecken – inmitten des Naturparks TERRA.vita ! – Frei übersetzt:
Der Lebenslauf, die Vita der Erde.
Terra.vita
TERRA.vita ist als erster deutscher
Naturpark in das europäische Geopark-Netzwerk aufgenommen worden
und gehört sogar zu den globalen
UNESCO Geoparks, die sich durch
ihre abwechslungsreichen Landschaftsformen auszeichnen. Er erstreckt sich
auf über 900 km2 im Osnabrücker
Land und schließt im Süden die waldreichen Kämme des Teutoburger Waldes und des Wiehengebirges mit ein.
Vitalität und Erholung
In einem der größten Outdoor-FitnessStudios mit einem 2.500 km langen
Radwegenetz und zahlreichen Wanderwegen können Sie neue Kräfte
sammeln und die Natur in vollen Zügen
genießen. Wer auf den ausgezeichneten Wanderstrecken oder Radwegen
genussvoll unterwegs ist, spürt die
Wärme oder Kälte, erlebt die Laute der
Natur, die Veränderungen des Lichts
und das Spiel der Wolken. Die Attraktivität des Osnabrücker Landes ist das
Ergebnis spannender Erdgeschichte
und Naturgewalten; vielfach zu sehen
in außergewöhnlichen geologischen
Formationen – unbedingt zu genießen
bei Wohlfühl-Angeboten, etwa in den
Erholungs- und Kurorten und in den
Vitalbädern der Region. Ihre Heilkräfte
aus salz- und schwefelhaltigen Quellen
tief unten aus der Erde sorgen für ein
reichhaltiges Wellness- und Fitnessangebot bei Gastgebern, die Sie willkommen heißen! Nach einem Aufenthalt im
Naturpark TERRA.vita im Osnabrücker
Land kommen Sie als neuer Mensch
nach Hause.
GenieSSen Sie sich – einfach tiefenentspannt.
TERRRA.vita
Naturpark im Osnabrücker Land
Im Naturpark TERRA.vita können Sie verschiedene Epochen und Phänomene aus 300
Millionen Jahren Erdgeschichte live erleben.
Genießen Sie die ruhige Idylle im Naturpark
TERRA.vita und atmen Sie fernab vom Stress
die gesunde, frische Luft ein. Nach einem
Aufenthalt im Naturpark TERRA.vita kommen
Sie als neuer Mensch nach Hause. Einfach
entspannt und mit sich selbst im Einklang.
Naturpark TERRA.vita
Am Schölerberg 1
49082 Osnabrück
Tel. 0541 5014217
www.naturpark-terravita.de
für die Ohren!
Niedersachsen klingt gut
Gehen Sie auf Empfang und genießen Sie außergewöhnliche Konzert-Erlebnisse mit
exklusivem Rahmenprogramm und individueller Note – extra für Sie komponiert!
Die PartiTouren Niedersachsen bieten Ihnen Uner-
Beschreibungen zu den PartiTouren-Angeboten
hörtes: musikalische Kleinode und kulturelle Extra-
finden Sie im Internet sowie in der PartiTouren-
touren in einmaliger niedersächsischer Kulisse.
Broschüre. Hellhörig geworden? Dann ordern Sie
Kombiniert mit Übernachtungen und Restaurant-
Ihr kostenloses Exemplar: Tel. 0511/27048877
besuchen in besonderem Ambiente. Und das alles
oder [email protected].
zu so entspannten Preisen, dass der erste WellnessEffekt sofort eintritt.
www.partitouren-niedersachsen.de
Ihr kleiner Urlaub mit Musik.
PartiTouren
NIEDERSACHSEN
www.fassmer-marketing.de
Wellness
34 /// 35
Aktivtipp
SKIKEN
veranstaltungstipp
Nienburger Spargelfest
Ausflugstipp
Schloss Iburg
Bad Iburg bietet nicht nur dem
modernen Gesundheitsurlauber ein
umfangreiches Wohlfühlprogramm
von Kneipp-Therapie über Moorpackungen bis hin zu traditioneller
Chinesischer Medizin. Auch unsere
Vorfahren haben es sich auf Schloss
Iburg schon richtig gut gehen lassen
– davon zeugt noch heute der reich
ausgestattete Rittersaal aus dem 17.
Jahrhundert. Eine Führung durch die
Doppelanlage aus ehemaliger fürstbischöflicher Residenz und Benediktinerabtei St. Clemens sollten Sie
sich auf keinen Fall entgehen lassen!
Schloss Iburg
Schlossstraße
49186 Bad Iburg
www.badiburg.de
Ausflugstipp
Naherholungsgebiet
„Bifurkation“ bei Melle
Im Meller Stadtteil Gesmold
können Sie eine seltene geographische Besonderheit bestaunen: die
„Bifurkation“ der Hase, die hier 1/3
ihres Wassers an die Else verliert
und über die Ems in Richtung
Nordsee fließt, während die Else
die Nordsee über die Werre und
Weser erreicht. Bei einem Besuch
des Naherholungsgebiets können
Sie aber nicht nur die einmaligen
Vorkommnisse bestaunen, die die
Natur Ihnen hier bietet. Genießen
Sie auch die freie Landschaft - ob
Sie beim Wassertreten im Kneippbecken oder beim Radeln auf der
„Hase-Ems-Tour“ aktiv etwas für
Ihre Gesundheit tun oder einfach
nur auf dem Grillplatz gemütlich
grillen – das Naherholungsgebiet
ist ein optimaler Ort zum Entschleunigen.
Mit allen Sinnen genießen! Dies
können Sie beim alljährlichen Spargelfest in Nienburg an der Weser.
Das Fest rund um das Edelgemüse
wird inmitten der Altstadt gefeiert
und ist für jedermann ein Genuss.
Den Nienburger Spargel, bekannt
durch sein süßliches Aroma, können Sie in vielen Gaststätten und
Restaurants genießen.Höhepunkte
der Spargelsaison sind die Wahl
der Spargelkönigin und der Nienburger Spargellauf.
Skiken? Noch nie etwas davon
gehört? Dann wird es Zeit, diese
außergewöhnliche Sportart in
Ihrem nächsten Urlaub zu testen.
Skike wird aus dem Wort „skate“ in
Anlehnung an die Skilanglauftechnik und dem Wort „bike“ im Bezug
auf die Bremstechnik und die
Luftbereifung gebildet. Die Lauftechnik beim Skiken gleicht dem
Skilanglauf-Skating-Stil und ist für
jede Altersklasse empfehlenswert.
Dieser Ganzkörpersport stärkt das
Immunsystem, ökonomisiert die
Herztätigkeit und weist obendrein
durch die Beanspruchung aller
Muskeln auch noch einen enormen
Energieverbrauch auf. Probieren
Sie das Skiken doch einmal aus,
z. B. im Skike-Park Saller.
Mehr Infos erhalten Sie beim
Touristikverein Freren-Lengerich-Spelle e.V.
Tel. 05902 940800
www.nienburger-spargel.de
[email protected]
Ausflugstipp
Abschalten für Frauen
Um einmal vom Alltag Abstand
zu gewinnen, Ruhe zu finden und
neue Kräfte zu sammeln, finden im
Kloster Malgarten FrauenReisen
und Seminare mit unterschiedlicher
Thematik statt. Kleinere Wanderungen und Ausflüge in die moorund wasserreiche Umgebung,
Kreistänze und spirituelle Lieder,
Meditationen, Frauengeschichte(n),
lebendige Bräuche und Rituale
lassen Sie die Natur als Kraftquelle erleben und die Jahreszeiten
mit allen Sinnen genießen. Hier
treffen Sie Handwerker, Künstler,
Musiker und Gastronomen, die Sie
an diesem besonderen Ort herzlich willkommen heißen.
Forum-Kloster-Malgarten
Am Kloster
49565 Bramsche-Malgarten
www.kloster-malgarten de
veranstaltungstipp
Schaudern und genieSSen
mit allen Sinnen
Die Schelenburg im Luftkurort Schledehausen trotzt seit 1160 vielen
Unruhen und hat viele Geschichten erlebt. Im Schloss-Restaurant
wird gut gespeist; zudem ist dort
regelmäßig das DinnerAct-Theater
mit „Krimi à la carte“ und „Dinner
Kriminell“ zu Gast!
Naherholungsgebiet Bifurkation
Restaurant-Cafè Wasserschloss Schelenburg
Allendorfer Straße 55
Burgweg 1
49326 Melle
49143 Schledehausen
www.bifurkation.de
www.schelenburg.de
Die Nordsee GmbH
Olympiastr. 1
26419 Schortens-Roffhausen
Tel. +49 (0) 4421 9560990
[email protected]
www.die-nordsee.de
Ledastr. 10
26789 Leer
Tel. +49 (0) 491 91969660
[email protected]
www.ostfriesland.de
Ferienhof Lafrenz Heerstr. 20 a
27478 Cuxhaven
Tel. +49 (0) 4751 3388
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Goethestr. 15
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Tel. +49 (0) 4751 99990
www.hotel-am-medemufer.de
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Inselhotel Vier Jahreszeiten
Herrenpfad 25
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Tel. +49 (0) 4932 8940
www.norderney-hotels.de
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Kurverwaltung Langeoog Hauptstr. 28
26465 Langeoog
Tel. +49 (0) 4972 693201
www.langeoog.de
bade:haus norderney – Staatsbad Norderney GmbH
Am Kurplatz 2
26548 Norderney
Tel. +49 (0) 4932 891333
www.badehaus-norderney.de
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Cux-tourismus GmbH
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Kurzentrum Cliner Quelle
Suiten Hotel Mare
Kiebitzweg 8
26465 Langeoog
Tel. +49 (0) 4972 92260
www.suiten-hotel-mare.de
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Thalassozentrum ahoi! – Nordseeheilbad Cuxhaven GmbH
Wehrbergsweg 32
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Tel. +49 (0) 4721 404500
www.cuxhaven.de
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Upstalsboom Hotel
Deichgraf
Nordseestr. 1
26409 Carolinensiel
Tel. +49 (0) 4464 949393
www.harlesiel.de/wellness/
kurzentrum-cliner-quelle.html
Strandstr. 54
27638 Wremen
Tel. +49 (0) 4705 66040
www.upstalsboom.de/deichgraf
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b1
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Cuxhavener Str. 92
27476 Cuxhaven
Tel. +49 (0) 4721 404200
www.cuxhaven-tours.de
Relais & Chateaux Hotel Seesteg
Upstalsboom Strandhotel
Gerken
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Damenpfad 36 a
26548 Norderney
Tel. +49 (0) 4932 893600
www.seesteg-norderney.de
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Strandpromenade 21
26486 Wangerooge
Tel. +49 (0) 4469 8760
www.upstalsboom.de/intro.php
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Ferienhof Borchers
Uhlenbusch 5
27446 Granstedt
Tel. +49 (0) 4284 95172
www.ferienhof-borchers.de
c2
b1
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Upstalsboom Hotel
Waldschlösschen
Mühlenteichstr. 78
26316 Obenstrohe / Varel
Tel. +49 (0) 4451 9210
www.upstalsboom.de/
waldschloesschen
b2
36 /// 37
D e r os t e n : g e n u s s v o l l
Hotel Sellhorn
Ringhotel Hanstedt
Lüneburger Heide GmbH
Wallstr. 4
21335 Lüneburg
Tel. +49 (0) 4131 309960
[email protected]
www.lueneburger-heide.de
Winsener Str. 23
21271 Hanstedt
Tel. +49 (0) 4184 8010
www.hotel-sellhorn.de/de/
Best Western Premier Castanea
Resort Hotel
Lavital Sport- und
Wellnesshotel
Pension Prange
Alte Heerstr. 45
29392 Wesendorf
Tel. +49 (0) 5376 97960
www.lavital.de/
Gosemühlenweg 5
29386 Schweimke
Tel. +49 (0) 5832 598
www.pensionprange.de
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Scharnebecker Weg 25
21365 Adendorf
Tel. +49 (0) 4131 22330
www.castanea-resort.de
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d3
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FloraFarm GmbH
Bockhorn 1
29664 Walsrode
Tel. +49 (0) 5162 1393
www.florafarm.de
c3
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Golf- und Wellnesshotel
Zur Amtsheide
Zur Amtsheide 5-14
29549 Bad Bevensen
Tel. +49 (0) 5821 851
www.amtsheide.de
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Hotel Ascona
Zur Amtsheide 4
29549 Bad Bevensen
Tel. +49 (0) 5821 550
www.hotelascona.de/NEU/
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Mercure Hotel Walsrode
Quality Hotel Kieferneck
Gottlieb-Daimler-Str. 11
29664 Walsrode
Tel. +49 (0) 5161 60 70
www.mercurewalsrode.de/mercure-lueneburger-heide/
Lerchenweg 1
29549 Bad Bevensen
Tel. +49 (0) 5821 560
www.kieferneck.de
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SaLü Salztherme Lüneburg
c3
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Uelzener Str. 1
21335 Lüneburg
Tel. +49 (0) 4131 7230
www.kurzentrum.de/home/
d2
38 /// 39
Best Western Premier Vital Hotel
Bad Sachsa
Harzer Tourismusverband e.V.
Marktstr. 45
38640 Goslar
Tel. +49 (0) 5321 34040
[email protected]
www.harzinfo.de
Am Kurpark 1- 3
37441 Bad Sachsa
Tel. +49 (0) 5523 94380
www.vitalhotel.de
Weserbergland Tourismus e.V.
Deisterallee 1
31785 Hameln
Tel. +49 (0) 5151 93000
[email protected]
www.weserberglandtourismus.de
Buschweg 40
34346 Hann. Münden
Tel. +49 (0) 5541 9980
www.biohotel-werratal.de
Tourismus Region Hannover e.V.
Prinzenstr. 12
30159 Hannover
Tel. +49 (0) 511 3661981
[email protected]
www.tourismusregionhannover.de
Aspria Hannover GmbH Spa &
Sport Club
d5
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Biohotel Werratal
c5
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Hotel Restaurant
Schaumburger Ritter
Romantisches Hotel Menzhausen
Lange Str. 12
37170 Uslar
Tel. +49 (0) 5571 92230
www.hotel-menzhausen.de
c5
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Burgstr. 2 – 4
31737 Rinteln
Tel. +49 (0) 51 52 947 460
www.schaumburger-ritter.de
c4
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Hotel Romantischer Winkel
Bismarckstr. 23
37441 Bad Sachsa
Tel. +49 (0) 5523 3040
www.romantischer-winkel.de
d5
Touristik-Information
Ferienregion Uslarer Land
Rudolf-von-Bennigsen-Ufer 83
30519 Hannover
Tel. +49 (0) 511 89979700
www.aspria-hannover.de
Lange Str. 1
37170 Uslar
Tel. +49 (0) 557192240
www.uslarer-land.de/cms/
home.html
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c3
c5
Bad Harzburger Soletherme – Stadtmarketing Bad Harzburg Nordhäuser Str. 2 A
38667 Bad Harzburg
Tel. +49 (0) 5322 75360
www.bad-harzburg.de
d4
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Bauerncafe Sprengel
Wolperode 21
37581 Bad Gandersheim
Tel. +49 (0) 5382 95550
www.bauerncafe-sprengel.de
d4
Vitalhotel am Stadtpark
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Meer Fasten
Frachtweg 5
31515 Wunstorf
Tel. +49 (0) 5031 5166834
www.meer-fasten.de
c3
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Niedersächsisches Staatsbad
Pyrmont
Heiligenangerstr. 6
31812 Bad Pyrmont
Tel. +49 (0) 5281 151515
www.staatsbad-pyrmont.de
c4
Am Stadtpark 2
38667 Bad Harzburg
Tel. +49 (0) 5322 78090
www.vitalhotel-am-stadtpark.de
d4
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Wasserparadies Hildesheim
Bischof-Janssen-Str. 30
31134 Hildesheim
Tel. +49 (0) 5121 15070
www.wasserparadies-hildesheim.de
d4
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Wellness-Hotel Harms GmbH
Gartenstr. 5
31542 Bad Nenndorf
Tel. +49 (0) 5723 9500
www.hotel-harms.de
c4
Der westen: s i n n v o l l
Tourismusverband
Osnabrücker Land e. V.
Krahnstr. 52/53
49074 Osnabrück
Tel. +49 (0) 541 9511195
[email protected]
www.osnabruecker-land.de
Emsland Touristik GmbH
Ordeniederung 1
49716 Meppen
Tel. +49 (0) 5931 442266
[email protected]
www.emsland-touristik.de
Haus Noltmann Peters
Am Kurpark 18
49124 Bad Rothenfelde
Tel. +49 (0) 541 951110
b4
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Hotel Grossfeld
SchloSSstr. 6
48455 Bad Bentheim
Tel. +49 (0) 5922 77770
www.grossfeld.de
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Gesundheitszentrum
Bad Laer GmbH Solevital
Remseder Str. 5
49196 Bad Laer
Tel. +49 (0) 5424 808860
www.solevital.de
b4
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Hase Bad – Stadtwerke Bramsche GmbH
Maschstr. 9
49565 Bramsche
Tel. +49 (0) 5461 8870
www.stadtwerke-bramsche.com
b3
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Haus GroSSe Kettler
Bahnhofstr. 11
49196 Bad Laer
Tel. +49 (0) 541 951110
b4
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Haus Höpke und
Wellness-Oase „therma vitae“
Thieplatz 9
49196 Bad Laer
Tel. +49 (0) 541 951110
b4
Lindenstr. 100
49152 Bad Essen
Tel. +49 (0) 5472 3589
www.lacuna-spa.de
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Landhaus-Sauna
Bührener Tannen GmbH
Garreler Weg 125
49661 Cloppenburg
Tel. +49 (0) 44 71 930200
www.landhaus-sauna.de
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Landhotel Buller
Iburger Str. 35
49170 Hagen
Tel. +49 (0) 541 9511195
Ferienhof Groneick GmbH
Schnücks Ort 2
49596 Gehrde
Tel. +49 (0) 5439 1342
www.groneick.de
LACUNA SPA GesundheitsTherapie- und Kurzentrum
Hotel Haus Surendorff
Dinglingsweg 1
49565 Bramsche
Tel. +49 (0) 541 951110
b3
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Hotel Idingshof
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Landidyll Hotel zum Freden
Zum Freden 41
49186 Bad Iburg
Tel. +49 (0) 541 951110
b4
Bührender Esch 1
49565 Bramsche
Tel. +49 (0) 541 951110
b3
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Hotel Seeblick
Seeblickstr. 3
26169 Friesoythe Thülsfelde
Tel. +49 (0) 4495 92750
www.hotel-seeblick-goeken.de
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Hotel zur Post
Frankfurter Str. 2
Tel. +49 (0) 541 9511195
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Kurhotel Drei Birken
Birkenstr. 3
Tel. +49 (0) 541 951110
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Romantik Hotel Walhalla
BierstraSSe 24
49074 Osnabrück
Tel. +49 (0) 541 951110
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Steigenberger Hotel Remarque
Natruper-Tor-Wall 1
49076 Osnabrück
Tel. +49 (0) 541 951110
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Ostfrieslandtour „Seeräuber und Häuptlinge“
Ostfrieslandtour „Gärten und Schlösser“
buchbar: ganzjährig
Ostfriesische Häuptlingssitze prägen diese
Wunderschöne Parklandschaften und
Schlösser gibt es auf die-
Radroute. Die Tour führt durch
die Seehafenstadt Emden,
das malerische Greetsiel, das
Piratennest Marienhafe und
am Wasserschloss Dornum
entlang.
ser Radtour zu entdecken.
Von Mai bis Juni steht der
Rhododendron in zahlreichen
Schlossparks und Bauerngärten in voller Blüte.
Leistungen: 3 Ü/F im Hotel, 4 x Gepäcktransfer, Besuch des Ostfriesischen Landesmuseums, Radkarte, sorgfältig ausgearbeiteter Tourenverlauf mit Tipps für Sehenswürdigkeiten am Wegesrand, individuelle
Tourberatung
Leistungen: 4 Ü/F im Hotel, 5 x Gepäcktransfer, Besuch des
„Park der Gärten“ oder des Gartenparks „Blumenreich“, Radkarte,
ausgearbeiteter Tourenverlauf mit Tipps für Sehenswürdigkeiten am
Wegesrand, individuelle Tourberatung
PREISE: p.P. im DZ ab 229,- EUR, p.P. im EZ ab 259,- EUR
Ledastr. 10
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Tel. +49 (0) 491 91969660
www.ostfriesland.de
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Ostfrieslandtour „Alte und neue Häfen“
Ledastr. 10
26789 Leer
Tel. +49 (0) 491 91969660
www.ostfriesland.de
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Ostfrieslandtour „Wasser und Weite“
Durch charakteristische Sielhäfen wie
Einzigartige Naturund Flusslandschaften
Neuharlingersiel, Carolinensiel und Hooksiel führt die
Radtour entlang des JadeWeserPorts zurück in die Moderne, in das maritim geprägte
Wilhelmshaven.
prägen diese Radtour entlang
der Flüsse Ems, Leda und
Jümme. In Leer lohnt sich ein
Bummel durch die Altstadt mit
dem historischen Museumshafen.
Leistungen: 4 Ü/F im Hotel, 5 x Gepäcktransfer, Rundfahrt mit dem
Raddampfer Concordia o. Besuch im Sielhafenmuseum in Carolinensiel,
Radkarte, sorgfältig ausgearbeiteter Tourenverlauf mit Tipps für Sehenswürdigkeiten am Wegesrand, individuelle Tourberatung
Leistungen: 3 Ü/F im Hotel, 4 x Gepäcktransfer, Fahrt über die Ems
mit Blick auf das Emssperrwerk, Besuch des Fehn- und Schifffahrtsmuseums, Radkarte, ausgearbeiteter Tourenverlauf mit Tipps für Sehenswürdigkeiten am Wegesrand, individuelle Tourberatung
Ledastr. 10
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Tel. +49 (0) 491 91969660
www.ostfriesland.de
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SinnesFreuden … die Kraft der Aromen
Ledastr. 10
26789 Leer
Tel. +49 (0) 491 91969660
www.ostfriesland.de
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Wohlfühlen auf der Nordseeinsel Langeoog
buchbar: 01.09.2010 bis 20.12.2010, 01.03.2011 bis 31.05.2011
Im Upstalsboom
Strandhotel Gerken
buchbar: 01.02.2010 bis 09.04.2011
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Paradies für Erholungs-
umgibt Sie die entspannte
Atmosphäre wohltuender
Gastfreundschaft. Hier
vereint sich Wohlfühlen mit
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suchende, Sportler, Naturfreunde und Gesundheitsbewusste.
Leistungen: 2 Ü/F, kreatives 4-Gänge-Menü oder Erlebnis-Buffet,
Leihfahrrad oder Nordic Walking Stöcke für einen Tag, freie Nutzung
des Wellnessbereiches „Balance & SPA“, 1 x Minifacial (Gesichtsbehandlung), 1 x Aromaölmassage
Leistungen: 3 Ü/F im 3-Sterne-Hotel, An-/Abreise mit der Nordwestbahn ab Osnabrück, LangeoogCard, Eintritt ins MeerwasserErlebnisbad, Leihfahrrad für 3 Tage, 1 x Meerwasser-Wohlfühlbad, 1 x
Ganzkörpermassage, 1 x Aquapower oder Aquafitness
PREISE: p.P. im DZ ab 299,- EUR, p.P. im EZ ab 359,- EUR.
Upstalsboom Strandhotel Gerken
Strandpromenade 21
26486 Wangerooge
Tel. +49 (0) 4469 876-0
www.upstalsboom.de
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Kurverwaltung Langeoog
Hauptstr. 28
26465 Langeoog
Tel. +49 (0) 4972 693201
www.langeoog.de
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Der Osten: g e n u s s v o l l
Wellness Urlaub
Just the two of us
buchbar: 01.02.2010 bis 09.04.2011
buchbar: 01.02.2010 bis 09.04.2011
Lassen Sie sich in der
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Der Wellness Kurzurlaub nur für Paare.
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– 3 Tage lang. Entspannen
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Mecure Hotel Walsrode.
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Tanken Sie z. B. neue Lebensenergie bei der Hot-StoneMassage.
Leistungen: 5 Ü/F, Langschläfer-Frühstück mit Lachs und Sekt,
1 x Candle-Light-Dinner, 1 x Effekt-Gesichtsbehandlung, 1 x Soft-Rückenmassage, 1 x Eintritt Bevenser Jod-Sole-Therme, Aqua-Fitnesss, Nutzung
von Hotel-Schwimmbad, Sauna, Dampfbad und Fitness
Leistungen: 2Ü/F, 1 x gemeinsames Öl-Bad mit Sprudel und
Chromotherapie, 1 x Entspannungsmassage für die Dame, 1 x Kräutermassage für den Herren mit gut durchblutendem Bürstenausstrich,
Nutzung der finnischen Sauna-Kota und Erlebnisduschen
PREISE: p.P. im DZ ab: 331,- EUR, p.P. im EZ ab: 346,- EUR
PREISE: p.P. im DZ ab: 155,- EUR
Quality Hotel Kieferneck
Lerchenweg 1
29549 Bad Bevensen
Tel. +49 (0) 5821 560
www.kieferneck.de
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Wellness Brise
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Mercure Hotel Walsrode
Gottlieb-Daimler-Str. 11
29664 Walsrode
Tel. +49 (0) 5161 6070
www.mercurewalsrode.de
Fit und Well
buchbar: 01.02.2011 bis 09.04.2011
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Leistungen: 2 Ü/F im 4-Sterne-Komfortzimmer, 2 x 3-Gänge-Menü
nach Wahl, 1 x Meersalz-Aroma-Öl-Peeling, 1 x Basic Kosmetik,
1 x Kopfmassage & 1 x Hot-Stone Massage, sowie die Nutzung des
Fitness- und Saunabereiches mit Infrarotkabine
Leistungen: 2 Ü/HP, 1 x Relaxarium mit Thalasso, 1 x Schweben in
Lüneburger Starksole in der Floating-Muschel (30 Minuten), 1 x SheaButter-Halbmassage zum Wohlfühlen, 1 x Rasulbad – das orientalische
Erlebnis für Vitalität und Erholung
PREISE: p.P. im DZ ab: 269,- EUR, p.P im EZ ab: 299,- EUR
PREISE: im DZ ab 210,- EUR, p.P im EZ ab 239,- EUR
laVital Sport- & Wellnesshotel
Alte Heerstr. 45
29392 Wesendorf
Tel. +49 (0) 5376 97960
www.lavital.de
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Medical Rheuma
SaLü – Salztherme Lüneburg
Uelzener Str. 1– 5
21335 Lüneburg
www.kurzentrum.de/hotelpauschalen
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Für Körper, Geist und Seele
buchbar: 01.02.2010 bis 09.04.2011
buchbar: 01.02.2010 bis 23.12.2010
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Leistungen: 3 Ü/F, Thermo Spa mit Rügener Heilkreide, Fuß- und
Handmassage, manuelle Lymphdrainage der Beine und Nutzung des
Wellnessbereiches
Leistungen: 2 Ü/F, Bade- und Saunalandschaft, kuschelige Leihbademäntel, 2 x 3-Gänge-Schlemmermenü, 1 x Whirlpool oder Solarium,
1 x Soft-Body-Pack, Ganzkörperpeeling, Rückenmassage, Leihfahrräder
PREISE: p.P. im DZ ab 279,- EUR, p.P im EZ ab 399,- EUR
Best Western Premier Castanea Resort Hotel
Scharnebecker Weg 25
21365 Adendorf/Lüneburg
Tel. +49 (0) 4131 2233-0
www.castanea-resort.de
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Hotel Sellhorn Ringhotel Hanstedt
Winsener Str. 23
21271 Hanstedt
Tel. + 49 (0) 4184 8010
www.hotel-sellhorn.de
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Der Süden: s c h w u n g v o l l
Wellness-Sinfonie
Soul in Harmony
buchbar: 01.02.2010 bis 09.04.2011
buchbar: 01.02.2010 bis 09.04.2011
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SPA & Wellnessparadieses sowie Teilnahme am Fit- & Funprogramm,
1 x Relaxen im Heustüble, 1 x Aromaöl-Relaxmassage „Flower Dream“
Leistungen: 2 Ü/F, Wellnesstücher, Wellnesspaket, 1 x Cleopatrabad, 1 x Ganzkörpermassage, 1 x Aroma-Ölmassage, 1 x Gesichtsmassage, 1 x Candle-Light-Dinner, 1 x Empfangscocktail und Begrüßungsgeschenk im Zimmer
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Tel. +49 (0) 5523 304-0
www.romantischer-winkel.de
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Romantisches Hotel Menzhausen
Lange Str. 12
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Tel. +49 (0) 5571 92230
www.hotel-menzhausen.de
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buchbar: 01.02.2010 bis 20.12.2011
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Niedersächsisches Staatsbad Pyrmont
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31812 Bad Pyrmont
Tel. +49 (0) 5281 151515
www.staatsbad-pyrmont.de
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Tourist-Information Bad Harzburg
Nordhäuser Str. 4
38667 Bad Harzburg
Tel. +49 (0) 5322 75330
www.bad-harzburg.de
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buchbar: 01.01.2010 bis 31.12.2011
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1 x Candle-Light-Dinner (4 Gänge), 1 x verpackt wie eine Praline
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Gymnastik zum Wachwerden, Wandern im ebenen Gelände, Ernährungsberatung, Entspannungseinheiten
PREISE: p.P. ab: 560,- EUR
Best Western Premier Vital Hotel Bad Sachsa
Am Kurpark 1 – 3
37441 Bad Sachsa
Tel. +49 (0) 5523 94380
www.vitalhotel.de
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Frachtweg 5
31515 Wunstorf
Tel.: +49 (0)5031 5166834
www.meer-fasten.de
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Der Westen: s i n n v o l l
GenieSSertage
Beauty Tage de luxe
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im Zimmer
Leistungen: 3 Ü/F, 3 x 4-Gänge-Menüs oder Themen-Schlemmerbuffet,
1 x intensive Gesichtsbehandlung, 1 x Bienenwachs-Körperpackung,
1 x Lomi Lomi Nui Massage, freie Nutzung der neuen Sauna-Oase,
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PREISE: p.P. im DZ ab 159,- EUR, p.P im EZ ab 179,- EUR
Landhotel Buller
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Tel. +49 (0) 541 9511195
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Wellnesswandern auf dem Hünenweg
Haus Höpke
Thieplatz 9
49196 Bad Laer
Tel. +49 (0) 541 9511195
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Verwöhntage für Verliebte
buchbar: 01.02.2010 bis 09.04.2011
buchbar: 01.02.2010 bis 09.04.2011
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Zimmer, 2 x Lunchpakete, 2 x Transfer zum Einstiegspunkt Ihrer Wanderung, 1 x Wanderführer „Hünenweg“ pro Zimmer, Benutzung des
Wellness-Carrés
Leistungen: 2 Ü/F, 5-Gänge-Candle-Light-Dinner inklusive 1 Glas
Champagner, Tapas-Menü im Remarque’s KÜCHE & WEIN, Massage
zum Wohlfühlen für Sie und Ihn, Nutzung des Entspannungsbereichs mit
Sauna, Dampfsauna und Massagedusche
PREISE: p.P. im DZ ab 239,- EUR, p.P. in der Suite 319,- EUR
Haus Surendorff
Dinglingsweg 1
49565 Bramsche
Tel. +49 (0) 541 9511195
b3
Grossfelds Vier-Jahreszeiten-Arrangement
Steigenberger Hotel Remarque
Natruper-Tor-Wall 1
49076 Osnabrück
Tel. +49 (0) 541 9511195
b4
Emsland-Route – Schnupper-Tour für GenieSSer
buchbar: 01.02.2010 bis 09.04.2011
buchbar: 02.02.2011 bis 31.10.2011
Freuen Sie sich auf erhol-
same Tage und genießen Sie
unsere Wellnessangebote.
Darüber hinaus haben wir
für Sie ein kurzweiliges Aktivund Unterhaltungsprogramm
vorbereitet.
Entdecken Sie was die
Emsland-Route links und
rechts des Weges zu bieten
hat. Und lassen sich danach
in den „Wellness-Oasen“
verwöhnen.
Leistungen: 5 Ü/F, 5 x Auswahl Abendbuffet, Happy Hour jeden Tag
zwischen 20.00 – 22.00 Uhr, kostenlose Benutzung der Wellnessoase,
1 x Aroma-Meersalz-Körperpeeling 30 Minuten, Nordic-Walking,
2 x Sonnenbank, Fahrrad- und Kartenmaterial
Leistungen: 2 Ü/F, freie Nutzung des Schwimmbades, der Sauna
und des Fitnessbereichs bzw. freie Nutzung der Sauna und der Infrarotkabine (abhängig vom Hotel), 2 x abendliches 3-Gang-Menü,
1 x Radwanderkarte „Emsland-Route“ pro Zimmer.
PREISE: p.P. im DZ 145,- EUR, p.P. im EZ 185,- EUR
Hotel Grossfeld
SchloSSstr. 6
48455 Bad Bentheim
Tel. +49 (0) 5922 77770
www.grossfeld.de
a4
Emsland Touristik GmbH
Ordeniederung 1
49716 Meppen
Tel. +49 (0) 5931 442266
www.emsland-touristik.de
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A
B
C
Genießen Sie sich.
D
E
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und lüneburg.
Zwischen Göttingen
und Hannover.
30
Autobahn
Bundesstraße
Papenburg.
Sonstige Straßen
5
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Fähre
Katamaran
Flüsse
Gewässer
Kanäle
ICE-Bahnhof
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Flughafen
Nationalpark
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und lüneburg.
Zwischen Göttingen
und Hannover.
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Autobahn
Bundesstraße
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Sonstige Straßen
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Fähre
Katamaran
Flüsse
Gewässer
Kanäle
ICE-Bahnhof
A
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Flughafen
Nationalpark
mit
Wenn ich
mich um nichts
Genießen Sie sich.
kümmern muss –
dann ist Urlaub
Impressum:
Herausgeber:
Essener Straße 1
30173 Hannover
Projektleitung:
Babette Schwerdtner
Redaktion:
Vorwort:
Ludger Abeln
Editorial Design:
Leibnizstraße 26
39104 Magdeburg
Druck:
Beckstraße 10
30457 Hannover
Redaktionsschluss:
18.09.2010, 1. Auflage
unseres Handelns.
mit
Wenn ich
mich um nichts
Genießen Sie sich.
kümmern muss –
dann ist Urlaub
Impressum:
Herausgeber:
Essener Straße 1
30173 Hannover
Projektleitung:
Babette Schwerdtner
Redaktion:
Vorwort:
Ludger Abeln
Editorial Design:
Leibnizstraße 26
39104 Magdeburg
Druck:
Beckstraße 10
30457 Hannover
Redaktionsschluss:
18.09.2010, 1. Auflage
unseres Handelns.

Genießen Sie sich. - Reiseland Niedersachsen

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