schramberg vital

schramberg
vital
schramberg
die aktivwochen
2009
vital
die aktivwochen
schramberg
vital
die aktivwochen
xund in aktion
Aktuelle Gesundheitsangebote der neue bkk Schramberg*
Kursprogramm
September 2009 bis Januar 2010
LERNEN IM LEBEN
Mit Jugendkunstschule
vhs
Volkshochschule
Schramberg
mit Außenstelle
Schiltach/
Schenkenzell
www.vhs-schramberg.de
Gemeinsam Gesundheit erleben
Das Gesundheitsbewusstsein weiter Teile der Bevölkerung hat sich gewandelt: Immer mehr Menschen wollen die eigene Gesundheit erhalten und fördern. Die Kursangebote der Volkshochschulen erfreuen sich deshalb einer
anhaltend großen Nachfrage.
Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen
Kursinhalte, wie z.B. Entspannung und Gymnastik steht im Mittelpunkt der
Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu
intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck, der Überforderung
entgegengewirkt werden, bevor es zur Beeinträchtigung der Gesundheit und
Leistungsfähigkeit kommt.
Die Volkshochschule Schramberg informiert gern über ihr umfangreiches
Gesundheitsangebot!
schrambergvital ist eine Initiative von:
Firmenkurs der neue bkk –
Nordic Walking für Anfänger
Nordic Walking – das sportliche Gehen mit Stöcken.
Geeignet für jedes Alter, für Sporteinsteiger sowie Fitnessorientierte. Um den optimalen Trainingseffekt zu
erreichen, ist es wichtig, dass die Technik richtig ausgeführt wird. Erlernen der Soft-Technik, Fitness-Technik sowie Kräftigungsübungen mit Stöcken gehören
zum Programm. Dabei darf der Spaß auch nicht zu
kurz kommen. Der Kurs findet bei jedem Wetter statt.
Bei Dunkelheit wird der Kurs mit Stirnlampen weitergeführt. Treffpunkt: Schramberg-Sulgen, Parkplatz
beim Beschenhof (Trimm-dich-Pfad). Bitte mitbringen: sportliche Kleidung, Sport- oder Laufschuhe.
Die Stöcke und Stirnlampen werden gestellt.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt!
Kurs-Nr.: 3.0800
Wann: ab Mi., 2.9.2009 | 19.00 –20.30 Uhr
10 Termine (20 UE)
Wo:
Parkplatz Beschenhof Sulgen
Leitung: Reinhold Fleig, Nordic-Walking-Trainer
Gebühr: Ohne Gebühr, 10–15 Teilnehmer
Firmenkurs der neue bkk – Rückenschule –
Grundkurs
Machen Sie Ihren Rücken stark für den Alltag! Durch
rückenfreundliches Verhalten und gezielte Gymnastik- sowie Entspannungsübungen wird dem Rücken
geholfen, seine „tragende Rolle“ im Leben zu bewältigen. Der Kurs beinhaltet ein Übungsprogramm zur
Vorbeugung gegen und zur Linderung von Alltagsbeschwerden im Bereich des Bewegungsapparates,
insbesondere jedoch der Wirbelsäule. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und eine Decke oder Isomatte.
Kurs-Nr.: 3.0802
Wann: ab Do., 17.9.2009 | 18.00 –19.00 Uhr
10 Treffen (20,33 UE)
Wo:
Grund- und Hauptschule Sulgen, Atelier
Leitung: Doris Fleig, Rückenschullehrerin,
Sport- und Gymnastiklehrerin
Gebühr: Ohne Gebühr
Firmenkurs neue bkk – Rückenschule –
Fortgeschrittene (Rückenpower)
Machen Sie Ihren Rücken stark für den Alltag! Durch
rückenfreundliches Verhalten und gezielte Gymnastik- sowie Entspannungsübungen wird dem Rücken
geholfen, seine „tragende Rolle“ im Leben zu bewältigen. Der Kurs beinhaltet ein Übungsprogramm zur
Vorbeugung gegen und zur Linderung von Alltagsbeschwerden im Bereich des Bewegungsapparates,
insbesondere jedoch der Wirbelsäule. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Isomatte.
Kurs-Nr.: 3.0803
Wann: ab Do., 17.9.2009 | 19.00 – 20.00 Uhr
10 Termine (13,33 UE)
Wo:
Grund- und Hauptschule Sulgen, Atelier
Leitung: Doris Fleig, Rückenschullehrerin,
Sport- und Gymnastiklehrerin
Gebühr: Ohne Gebühr
Firmenkurs der neue bkk –
Qigong nach TCM-Prof. Dr. Med Jiao
Qigong (sprich tschikung) heißt übersetzt: Übungen
zur Aktivierung der Lebenskraft. Qigong ist ein altbewährtes Kulturgut des chinesischen Volkes und
wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Mit harmonischen Bewegungen, die leicht erlernbar sind, wird der Körper
gekräftigt, die Haltung korrigiert und die Atmung reguliert. Qigong spielt daher eine wichtige Rolle bei
allen Aufgaben, die sich zur Pflege der Gesundheit
stellen: Vorbeugung durch Stärkung des Immunsystems und Förderung eines langen Lebens. Ruhe und
Entspannung sind angenehme Begleiterscheinungen und dienen dem Abbau von belastendem Stress.
Bitte mitbringen: lockere Sportbekleidung, warme
(dicke) Socken oder leichte Gymnastikschuhe.
Kurs-Nr.: 3.0804
Wann: ab Mo., 5.10.2009 | 19.30 –21.00 Uhr,
10 Termine (20 UE)
Wo:
VHS-Seminargebäude,
Gymnastikraum, OG
Leitung: Siegfried Rupp,
Tai Chi u. Qigong-Instructor
Gebühr: Ohne Gebühr
Firmenkurs der neue bkk – Tai Chi für Einsteiger
Tai Chi (sprich Taitschi) in der gesundheitsfördernden
Form ist aus einer alten chinesischen Philosophie entstanden und wird heute nicht nur in Bereichen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sondern auch
in Fach- und Rehabilitationskliniken sowie an Sporthochschulen eingesetzt. Durch langsame, harmonische Bewegungen, die im Stehen und Gehen
ausgeführt werden, lösen sich körperliche und seelische Spannungen sanft. Man spürt, wie angenehm
die Bewegungen sind, wie Ruhe, Entspannung und Frische entstehen. Die Muskulatur, die Konzentration
und die Aufmerksamkeit werden gestärkt. Geeignet
für alle Erwachsenen ohne Gehprobleme. Bitte mitbringen: lockere Sportbekleidung, warme (dicke) Socken oder leichte Gymnastikschuhe.
Kurs-Nr.: 3.0805
Wann: ab Di., 6.10.2009 | 18.30 – 20.00 Uhr
7 Termine (14 UE)
Wo:
Aichhalden, Kinderhaus
Leitung: Siegfried Rupp,
Tai Chi und Qigong-Instructor
Gebühr: Ohne Gebühr
Firmenkurs neue bkk – Autogenes Training
Autogenes Training ist eine von J. H. Schulz entwickelte Technik der Autohypnose. Das heißt, selbsttätiges, systematisches Üben aus sich heraus, welches
auch als die konzentrative Selbstentspannungsmethode bezeichnet wird. Das Ziel des Autogenen Trainings ist Entspannung und davon ausgehend
Erholung. Leistungssteigerung, die Beseitigung vegetativer Störungen und vieler psychischer Fehlverhaltensweisen sowie, ganz allgemein, eine Steigerung
der Fähigkeit, in Harmonie und ruhiger Gelassenheit
zu leben. Autogenes Training, wenn ständig angewandt, kann zu einer Heilung vieler krankhafter Prozesse führen, beziehungsweise beugt Krankheiten vor,
wie Verspannung des Muskelsystems, Schlafstörungen, Bluthoch- oder Niederdruck, Atemerkrankungen,
Magen-Darmbeschwerden, Kopfschmerzen bis hin
zur Migräne. Dieser systematisch angelegte Kurs umfasst das theoretische und praktische Wissen über das
Autogene Training. Alle bewährten Übungen werden
ausführlich in ihrer Technik und in ihren Anwendungsmöglichkeiten behandelt, wobei auf Ihre
Schwierigkeiten und Probleme besonders eingegangen wird. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke
oder Matte.
Kurs-Nr.: 3.0806
Wann: ab Mi., 30.9.2009 | 18.00 – 19.30 Uhr
10 Termine (20,00 UE)
Wo:
Grund- und Hauptschule Sulgen, Atelier
Leitung: Ute Wildermann, Psychotherapeutin
Gebühr: Ohne Gebühr, 10 – 15 Teilnehmer
*Diese Kurse sind nur für bkk-Mitglieder offen | Die Anmeldung muss bei der bkk erfolgen.
Gesundheit ist nichts Selbstverständliches –
bleiben Sie aktiv
Die meisten Krankheiten sind nicht angeboren, sondern im Laufe des Lebens
erworben. Durch regelmäßige Bewegung, richtige Ernährung und ausreichende Erholung können wir Erkrankungen aktiv vorbeugen. Denn wer sich
mehr bewegt, gesünder isst und Übergewicht vorbeugt, kann chronische
Krankheiten wie Rückenschmerzen oder Diabetes oft vermeiden.
schramberg
vital
die aktivwochen
schrambergvital ist eine Initiative von:
Im September startet in Schramberg eine regionale Veranstaltungsreihe
„schramberg vital“ zu Gesundheits- und Fitnessthemen.
Es präsentieren sich nicht nur die Initiatoren von der Stadt Schramberg und
der neue bkk, sondern viele qualifizierte Aktionspartner, die mit einer Vielzahl von Vorträgen und Veranstaltungen rund um das Thema Gesundheit informieren. Mit schramberg vital schaffen wir eine Veranstaltungsplattform,
die es den Menschen in der Region ermöglicht, sich über verschiedenste Themen aus den Bereichen Wellness, Gesundheit und Sport zu informieren und
gleichzeitig selbst aktiv zu werden.
Gesundheitsvorsorge ist das „A“ und „O“
Die neue bkk Schramberg setzt auf Prävention
Als kundenorientierte und servicestarke Krankenkasse agiert die neue bkk
Schramberg seit Jahren erfolgreich. Das zeigt sich vor allem in ausgewählten
Produkten, die das Augenmerk auf die Gesundheitsvorsorge und eine aktive
Lebensgestaltung richtet. Individuelle und kompetente Kundenberatung und
die intensive Begleitung des Kunden durch die verschiedenen Lebenssituationen haben wir uns zur höchsten Priorität gesetzt. Eine Hauptrolle spielt
dabei die Gesundheitsvorsorge, die in besonderer Weise gefördert und unterstützt wird. So zahlt sich aktives Engagement in barer Münze aus, wenn
man die exklusiven Vorsorgeleistungen der neue bkk in Anspruch nimmt und
sich die Untersuchungen oder Teilnahme an einem Gesundheitskurs im
boniplus Bonusheft bestätigen lässt. Nähere Informationen zum Vorsorgeund Gesundheitsprogramm der neue bkk gibt es unter der Service-Hotline
0180 1000-091 (3,9 Cent aus dem dt. Festnetz, Mobilfunkgebühren können
abweichen) oder unter www.neuebkk.de.
schramberg
vital
die aktivwochen
Das Programm
• • • Dienstag, 15.9.2009, 19.00 Uhr
Homöopathie bei Erkältungskrankheiten
Insbesondere in den Wintermonaten zählen akute Infektionen der Luftwege zu den häufigsten Gründen, dass Patienten ihren Arzt aufsuchen.
Die Homöopathie kann bei diesen Erkrankungen vielfach gute Dienste
leisten und gerade auch in Fällen, in denen die Heilung sehr verzögert
verläuft, schnell zur Wiederherstellung der Gesundheit beitragen. Im Vortrag sollen die wichtigsten homöopathischen Mittel dafür und ihre Charakteristika vorgestellt werden.
Mit Dr. Jürgen Winter
Schloss-Foyer
• • • Mittwoch, 16.9.2009, 19.00 Uhr
Kinderphyse (Fußfehlstellungen)
Mit diesem Vortrag werden mögliche Fußfehlformen und -fehlstellungen
bei Kinderfüßen mit ihren Ursachen aufgezeigt. Es wird gezeigt, wie man sie
erkennt, unterscheidet und eventuelle folgende Spätschäden vermeiden
kann. Auch werden Tipps zur Prophylaxe, Behandlungsmöglichkeiten und
den Schuhkauf gegeben.
Mit Frau Zill, Dunningen
Schloss-Foyer
• • • Donnerstag, 17.9.2009, 19.00 – 22.00 Uhr
Die wirksamsten Therapien bei akuten
und chronischen Rückenschmerzen
Rückenschmerzen haben die unterschiedlichsten Ursachen. Diese zu erkennen, schafft die Basis für erfolgreiche Therapiekonzepte. Der Vortrag
zeigt auf, bei welchen Rückenschmerzen, welche Behandlungen zu dauerhaftem Erfolg führen können. Praktische Beispiele und Hilfen zur
Selbsthilfe sind ebenfalls Bestandteil des Vortrags.
Mit Joachim Fehrenbacher und dem Team
der Papilio Physiotherapiepraxen
VHS-Seminargebäude | Seminarraum 1
• • • Freitag, 18.9.2009, 16.00 – 18.00 Uhr
Kräuterwanderung
Ob in der Ernährung, der Volksheilkunde oder einfach als bunter Blumenstrauß für alle Sinne, Kräuter und Wildpflanzen sind schon immer
wichtige Wegbegleiter des Menschen gewesen. Lassen Sie sich mitnehmen und begeistern vom Reichtum unserer heimischen Pflanzenwelt. Erleben Sie bei einer Kräuterwanderung die „Wilden vor unserer Haustüre“
mit viel Hintergrundwissen über ihre Verwendung in der Ernährung und
der Volksheilkunde.
Anmeldeschluss bis Freitag, 11.9.2009 | 5 – 20 Teilnehmer
Anmeldung bei der VHS Schramberg, Telefon 07422/29257
Mit Monika Wurft, Kräuterpädagogin
Parkplatz an der Burg Hohenschramberg
• • • Samstag, 19.9.2009, 9.00 – 13.00 Uhr
„WohlFit – Ein Tag nur für die Frau“
Reise in die Welt der Düfte: Eine kleine Exkursion in das Reich der ätherischen Öle. Was sind Kopf, Herz und Basisnoten? Wie werden sie gewonnen? Tipps wie man sich kleine Duftoasen im oft stressigen Alltag
schaffen kann. Abschluss des Vortrags ist ein Handpeeling.
Hui Chun Gong: Hui Chun Gong gehört zur Atem- und Bewegungsform,
die in China Qi Gong genannt wird. Wenn das Qi, die Lebensenergie, ins
Stocken gerät entstehen Krankheiten. Beim Ausüben von Hui Chun Gong
wird das Qi, die Lebensenergie stimuliert.
Duft-Aromameditation: Das besondere Erlebnis für Körper, Geist und
Seele. Durch die Kombination von Duft und Visualisierung kann sich die
Bandbreite sinnlicher Empfindungen vergrößern. Die Entspannung kann
umfassender und schöner erlebt werden.
Anmeldung bei der VHS Schramberg, Telefon 07422/29257
Anmeldeschluss: Mo., 14.9.2009 | 10 – 15 Teilnehmer
Mit Gudrun Schoch, Mitarbeiterin des Natur Resort Hotels Schliffkopf
VHS-Seminargebäude | Gymnastikraum | OG
• • • Montag, 21.9.2009, 19.30 Uhr
Sanfte Hilfe für den Rücken und die Gelenke
mit der Dorn-Methode
Vortrag mit Anleitung zur Selbsthilfe für Betroffene und Interessierte.
Die Dorn-Methode versteht sich als eine ganzheitliche Methode der
Volksmedizin. Mit ihr lassen sich auf einfache, wirkungsvolle und ungefährliche Art und Weise Rücken- und Gelenkprobleme schonend behandeln, sowie Schmerzen und Verspannungen lindern und entgegenwirken.
Neben der Darstellung der Methode – mit ihren Möglichkeiten und Grenzen – erfahren Sie etwas über die Zusammenhänge zwischen den einzelnen Wirbeln und den zugehörigen inneren Organen sowie seelischen
Zuständen. Außerdem werden effektive Selbsthilfeübungen vorgestellt
und vermittelt. Die Techniken der Dorn-Methode lassen sich selbst von
medizinischen Laien relativ leicht und schnell erlernen und befähigen
auch zur Eigenbehandlung.
Mit Hans Dieter Bialek, Heilpraktiker
Mediathek
• • • Dienstag, 22.9.2009, 18.30 Uhr
Informationsveranstaltung: Reiki
Reiki ist pure Energie, die zur Entspannung hilft, die Abwehrkräfte des
Körpers unterstützt und hilft eine größere Lebensfreude zu erfahren.
Reiki wurde vor mehr als hundert Jahren von Dr. Mikao Usiu in Japan wiederentdeckt, es handelt sich um eine Methode des Handauflegens.
Informationsabend zum VHS-Kurs Nr.: 3.0402
Mit Monika Bösinger, Reiki-Lehrerin
VHS-Seminargebäude | Seminarraum 3 | OG
• • • Mittwoch, 23.9.2009, 19.00 Uhr
Chronische Rückenschmerzen
Das muss nicht sein! Hier erfahren Sie, wie Sie mit gezieltem Training im
speziellen Diagnose- und Therapiegerät MedX dem Schmerz ein Ende bereiten können. Dies können Sie durch eine isolierte Kräftigung der tiefen,
stabilisierenden Rückenmuskulatur erreichen, die bei chronischem
Schmerz meist völlig geschwächt ist.
Mit Thomas Efthymiou
Schloss-Foyer
• • • Donnerstag, 24.9.2009, 19.00 Uhr
Rheumatische Erkrankungen
„Frau Doktor, mir tun alle Gelenke weh – habe ich Rheuma?“
Eine in der Praxis oft gestellte Frage. Frau Dr. Andreae wird in einem kurzweiligen Vortrag anhand vieler Fotos und Patientengeschichten darstellen, dass Rheuma ein Überbegriff für viele verschiedene Erkrankungen ist.
Mit Dr. Susanne Andreae
Schloss-Foyer
• • • Samstag, 26.9.2009, ab 15.00 Uhr
• • • Montag, 5.10.2009, 19.00 Uhr
3. Schramberger Stadtlauf
Lebensmittelunverträglichkeit und Allergien
Mit der Schramberger Turnerschaft
Treffpunkt: Schramberger Innenstadt
Ursachen, Auswirkungen und Abhilfe bei Laktoseintoleranz, Fruktosemalabsorption, Glutenunverträglichkeit und Lebensmittelallergien. Sie
erfahren, welchen Beitrag die jeweils richtige Ernährung zur Beschwerdefreiheit leisten kann.
Mit Dipl.oec.troph. Renate Monschau
Schloss-Foyer
• • • Montag, 28.9.2009, 19.00 Uhr
Essstörungen
Das persönliche Essverhalten ist sehr individuell und hat unterschiedliche Erscheinungsformen. Aber was ist normal? Ab wann gilt das Essverhalten als
gestört? Woran erkennt man die verschiedenen Formen von Essstörungen?
Wo liegen die Möglichkeiten und wo die Grenzen einer Ernährungsberatung?
Mit Dipl.oec.troph. Renate Monschau
Schloss-Foyer
• • • Dienstag, 29.9.2009, 20.00 Uhr
Bachblüten – Balsam für die Seele
Der Ursprung vieler Krankheiten liegt in unserer Seele. Unerkannte oder
nicht akzeptierte Gefühls- und Verhaltensmuster machen sich zunächst
als seelische Konflikte, später als körperliche Symptome und Krankheiten bemerkbar. Symptome sind also Signale unseres Körpers, die uns darauf aufmerksam machen, dass wir etwas verändern müssen in unserem
Leben, dass unsere Seele leidet. Zu dieser Erkenntnis kam Edward Bach
nach langen Studien und Beobachtungen und entdeckte die Bachblüten,
die uns auf sehr sanfte Weise helfen, uns zum Positiven zu verändern und
unsere alten einschränkenden Muster abzulegen.
Mit Dr. med. Annette Naujoks, Ärztin
Schloss-Foyer
• • • Mittwoch, 30.9.2009, 19.00 Uhr
Homöopathie bei psychischen Problemen
In unserer heutigen Leistungsgesellschaft sind Störungen des psychischen Wohlbefindens äußerst zahlreich. Dabei reicht die Spannweite von
leichten, vorübergehenden Störungen durch äußere Belastungen bis hin
zu tiefgreifenden, langanhaltenden, schweren Verläufen. Die Homöopathie hat eine lange Tradition in der Behandlung dieser Erkrankungen. Im
Vortrag werden die wichtigsten homöopathischen Mittel bei psychischen
Problemen vorgestellt.
Mit Dr. Jürgen Winter
VHS-Seminargebäude | Seminarraum 1
• • • Donnerstag, 1.10.2009, 19.00 Uhr
Informationsveranstaltung: Basenfasten
Basenfasten ist eine milde Form des Fastens, für die man eine kurze Zeit
– meist ein oder zwei Wochen – auf alle Säurebildner in der Nahrung verzichtet. Aber auch gelegentlich ein Basenfastenwochenende ist hilfreich.
Anders als beim Heilfasten dürfen Sie essen – und zwar alles, was der
Körper basisch verstoffwechseln kann: Obst, Gemüse, Kräuter und frische Keimlinge. Sie lassen lediglich alle säurebildenden Nahrungsmittel
weg, wie z.B. Fleisch, Wurst, Eier, Mehlspeisen und Kaffee. Dadurch arbeitet der Stoffwechsel unverändert weiter, aber die Belastungsfaktoren
fallen weg. So entsäuert und entgiftet der Körper und verliert ein paar
Pfunde. Informationsabend zum VHS-Kurs Nr.: 3.0405.
Mit Angela Arcadi, Basenfastenleiterin/ganzheitliche
Ernährungsberaterin
Schloss-Foyer
• • • Mittwoch, 7.10.2009, 20.00 – 21.30 Uhr
Soweit die Beine tragen
Hüft- und Kniegelenke sind statisch und funktionell entscheidende Bindeglieder zwischen Füßen und Rumpf. Sie haben entscheidenden Anteil
bei Stehen und Gehen. Erkrankungen von Hüft- und Kniegelenken beeinträchtigen die individuelle Mobilität meist nicht unerheblich. Neben typischen Verletzungen der Gelenke werden im Vortrag vor allem typische
Beschwerdebilder bei Hüftgelenks- und Kniegelenksarthrose sowie modernen Therapiemöglichkeiten aus der Sicht des Orthopäden vorgestellt.
Mit Ingo Natzschka
Schloss-Foyer
• • • Donnerstag, 8.10.2009, 19.00 Uhr
Chronische Lungenerkrankung
Dass Rauchen die Hauptursache des Lungenkrebs ist, weiß heute jeder. Doch
welche Schäden langjähriges Rauchen an der Lunge sonst noch verursacht,
wissen die wenigsten. Frau Dr. Andreae wird die chronisch obstruktive Bronchitis und das Asthma bronchiale in einem kurzweiligen Vortrag darstellen.
Mit Dr. Susanne Andreae
Schloss-Foyer
• • •Freitag, 9.10.2009, 19.00 Uhr
Volkskrankheit Venenleiden –
Entstehung und Behandlung von Krampfadern
Es handelt sich um einen Laienvortrag. Fachausdrücke werden nicht angewandt. Außer den gezeigten Bildern (über Beamer), wird der Vortrag
mit weiteren Hilfsmitteln, wie ein Modelbein aus Plastik mit „Krampfadern“, gehalten. Begonnen wird der Vortrag mit der Erklärung des Unterschiedes von Arterien und Venen. Es wird kurz auf die Statistik
eingegangen, um aufzuzeigen, dass es sich um eine Volkskrankheit handelt. Es folgt die Definition von Krampfadern, deren häufigste Ursache,
sowie Komplikationen und Risiken bei Nichtbehandlung. Es wird kurz auf
die tiefe Beinvenenthrombose eingegangen, ebenso auf die Lungenembolie und das offene Bein. Begünstigende Faktoren werden aufgezählt.
Verschiedene Formen von Krampfadern (Besenreiser, Stammkrampfadern, Seitenäste). Die heute gängigen Therapieformen: Konservativ mittels Kompression – Verödung – operative Sanierung. Es wird noch kurz
auf die Vorteile einer ambulanten Operation eingegangen (keine Vollnarkose, keine Drainagen, niedrige Kosten). Neue OP-Methoden werden
kurz erwähnt mit Vor- und Nachteilen (z.B. Laser, Radiowellen etc.) und
warum sie nicht von den Kassen erstattet werden. Zum Schluss dann einige Möglichkeiten zur Prophylaxe, zur Nachsorge nach einer Therapie,
richtiger Behandlungszeitpunkt, allgemeine vorbeugende Maßnahmen.
Mit Dr. Max Müller und Dr. med. Stefan Fricke aus Wurmlingen, Mitbegründer des ALEGRIA-Zentrums.
Schloss-Foyer
Falls nicht anders vermerkt, ist keine Anmeldung erforderlich!