Ausgabe Nr. 26 - PKU-Verein Duesseldorf eV
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Ausgabe Nr. 26 - PKU-Verein Duesseldorf eV
Die gute Phe 2013 PKU – Verein Düsseldorf e.V. www.pku-verein-duesseldorf.de Mitgliederzeitung Ausgabe 25 Vorstand PKU - Verein Düsseldorf Vorsitzende Sabine Grömansberger Gottfried – Kinkel – Straße 9 53721 Siegburg Tel.: 02241 – 127 8321 [email protected] Beisitzer Anna Ebert Hintersteimel 67 51766 Engelskirchen Tel.: 0163 – 2755 294 [email protected] stellv. Vorsitzende Kerstin Schäfer Ernst – Adolf Straße 38 58322 Schwelm Tel.: 02366 -144 31 [email protected] Beisitzer Astrid Gehlen Gregor Vosen Straße 17 50374 Erfstadt Tel.: 02235 – 927 90 [email protected] stellv. Vorsitzende Wolfgang Niederholz Lebendorfer Straße 7 47625 Wetten Tel.: 02832 – 404 135 [email protected] Beisitzer Kornelia Schmidbauer Im Steinfeld 28 51371 Leverkusen Tel.: 0214 – 501 533 [email protected] Kassenführerin Ursula Niederholz Lebendorfer Straße 7 47625 Wetten Tel.: 02832 – 404 135 [email protected] 2 Inhaltsverzeichnis Inhalt Vorwort des Vorstandes Erlebnistag in Grefrath Kochkurs mit Vitaflo Schulungsfreizeit Wagrain Sommerwochenende Paddeltour Vorankündigung Sommerfreizeit 2014 an der Ostsee Sommerfest in Mönchengladbach Kochkurs Firma Mevalia/Comida Jahresprogramm 2014 Neue Mitglieder 3 Vorwort des Vorstandes 2013 Liebe Mitglieder, wieder liegt uns eine gelungene farbige „gute Phe“ vor, eigentlich ein Jubiläum, denn es ist die 25. Ausgabe. Der Verein ist aber deutlich älter, wurde er doch 1980 gegründet und sieht 2015 seinem 35-jährigen Bestehen entgegen. In dem Jahr ist dann auch der lang geplante Wechsel im Vorstand angesagt, möchten doch alt gediente Vorstandsmitglieder wieder in die zweite Reihe zurück treten. Erfreulicherweise haben wir in den letzten Jahren viele neue Familien gewinnen können, deren Kinder noch klein sind und deshalb Interesse besteht, den Verein erfolgreich in die nächsten Jahrzehnte zu führen. Ich betone noch einmal, dass in Zeiten der digitalen Vernetzung der persönliche Kontakt und das freundschaftliche Miteinander unserer Kinder immer größere Bedeutung gewinnen wird. Macht Euch schon mal Gedanken, wie wir unser Vereinsjubiläum zünftig feiern könnten, der Phantasie sind da keine Grenzen gesetzt!!! Bitte zieht ernsthaft in Erwägung eigene Kompetenz und Interesse in die Vorstandsarbeit einzubringen, es macht wirklich sehr viel Spaß dieses Ehrenamt auszuüben, denn wir pflegen ein sehr freundschaftliches und konstruktives Miteinander!! Für 2014 haben wir uns als besonderes Angebot ein psychologisches Seminar für unsere Kinder vorgenommen. Es soll in mehrere Altersgruppen gearbeitet werden und nach dem gemeinsamen Mittagessen gibt es noch ein Seminar für die Eltern der Kleinkinder. Wie schon bei unserem Seminar in Schloss Mickeln für die Eltern 2010 sollen die Kinder sich selbst mit ihren Nöten, Sorgen und auch guten Erfahrungen einbringen. Wir hoffen, dass Ihr das Angebot annehmt, denn so ganz leicht ist diese restriktive Lebensführung für die Betroffenen nicht zu stemmen, man sollte alle Hilfe annehmen, die man bekommen kann. Die Leitung haben Herr Waage und Frau Eisenblätter, Psychologen der Reha-Klinik Usedom. Zum Schluss bleibt mir wie immer Danke zu sagen an alle Unterstützer, sei es finanziell, personell oder organisatorisch. Unser besonderer Dank geht an die kbs (katholische Bildungsstätte für Gesundheitsberufe) in Mönchengladbach, deren Räume wir kostenlos nutzen dürfen. Ein gesundes und ereignisreiches Jahr 2014 wünschen wir euch allen. Sabine Grömansberger und der Vorstand 4 Erlebnistag in Grefrath Ja, schaut Euch nur die vielen Bilder an, es war wie immer sehr, sehr lecker und der Service im Lokal war gewohnt gut. Wir durften ganz viele neue Familien begrüßen, es wurden neue Kontakte geknüpft und Adressen ausgetauscht. Der harte Kern war dann noch zum Eislaufen in der benachbarten Halle unterwegs, um die angefutterten Kalorien wieder ab zu trainieren!! Trotzdem wir schon so oft da waren, ist die Nachfrage nach diesem Event unvermindert hoch!! 5 Kochkurs mit Vitaflo, Essen 2013 Kochschule „lecker werden“, welch komischer Name dachte ich zuerst, um dann auf dem Weg dorthin zu verstehen, dass Werden ein Stadtteil von Essen ist!! Nach idyllischer Fahrt durch die grünen Anteile des Ruhrgebiets fanden wir die Kochschule mühelos und hatten auch keine Parkplatzsorgen. Die sehr professionell ausgestatte Kochschule geizte nicht mit nettem Servicepersonal und so konnten die Angehörigen von 15 Familien aus den Vollen schöpfen. Der neue Joghurt (leider immer noch nicht auf dem Markt!!) zauberte einen sehr erfrischenden Nachtisch und der frische Bärlauch duftet durch alle Räume. Rezepte gibt es bei Vitaflo, wer sie noch gerne haben möchte. Es war nicht nur für die jungen Familien anregend zu erfahren wie PKU schmecken kann, sondern auch für die „alten Hasen“ erfreulich, wie sehr sich das Angebot erweitert hat und auch die Verarbeitung gestaltet sich immer leichter. 6 Vielen Dank an die guten „Feen“ von Vitaflo Christina Heidt und Sabrina Schuster für den gewohnt guten Service, Organisation und Betreuung und zum Schluss hieß es wie immer: „Wer hat den Beutel ASM als erster leer??“ 7 Schulungsfreizeit Wagrain Die lang ersehnte PKU Skifreizeit vom 23. - 30. März 2013 fand dieses Jahr mal wieder in Wagrain statt und war, mal wieder, ein voller Erfolg. Ob Wetter, Schneeverhältnisse und abendliche Veranstaltungen, diese Woche war alles andere als langweilig. Lediglich 3 Minuten Fußweg waren einzuplanen, so dass sich mancher das Ziel setzte, der bzw. die Erste oder Letzte auf der Skipiste zu sein. Letzteres hat sicherlich bei dem Einen oder Anderen auch geklappt. Das Kaiserwetter und die recht guten Schneeverhältnisse luden dazu ein, das Skivergnügen so lange auszunutzen wie möglich, bevor es zum gemeinsamen Après-Ski ging. Dieses Mal jedoch ging es nicht zum etwas abgelegenen „Striedelhof“, sondern zum Jugendgasthaus „Oberwimm“ direkt neben der Seilbahnstation. 8 Die PKU-ler waren also vom Glück verfolgt, besonders als Glückspilz Nils sein Handy im Schnee verlor, welches bereits nach 10 Minuten wiedergefunden und ihm ausgehändigt wurde. Ein breites Spektrum an Pisten, sowie ein Funpark, indem sich besonders die Snowboardfahrer austoben konnten, sorgten für abwechslungsreiches Schneevergnügen. Des Weiteren versüßten Aktivitäten wie „Snow-Geocaching“ die Zeit auf der Piste. Drei „Cachs“ wurden von den PKUlern erfolgreich geknackt. Am letzten Tag zeigten die kleinen Raser mal wieder was in Ihnen steckt und der eine oder andere holte eine Medaille nach Hause. Die Erwachsenen gingen leider leer aus ;-). Aber nicht nur auf der Piste gab es viel Vergnügen. Das Gasthaus bot gerade für die jungen Gäste einiges an. So wurden an manchen Abenden aktionsgeladene „Völkerballturniere“ für Jung und Alt in der Turnhalle veranstaltet, man konnte jedoch auch 9 auf das „Chillout“ in der Sauna nach dem Skifahren zurückgreifen und einfach nur entspannen. Außerdem gab es die Möglichkeit Fußball zu spielen, zu klettern, Fernsehen zu gucken oder natürlich traditioneller Weise in nettem Kreise ein paar Gesellschaftsspiele (insbesondere Wizard) zu spielen. so dass manch Nicht-PKUler schon fast neidisch wurde. Insbesondere die PKU-Pizza war ein voller Erfolg. Sicherlich freut sich schon so mancher auf die nächste Skifreizeit im Frühjahr 2015. Auch diejenigen, die noch nie dabei waren, sind natürlich herzlich willkommen. Anne Ebert Das Wichtigste nach einem langen Skitag war jedoch natürlich immer die Frage: „Was gibt es heute Abend zu essen?“ Dank Diplom Oecotrophologin Astrid Holzschneider von Vitaflo konnten sich die PKUler getrost auf das leckere PKU Buffet stürzen und die leckeren Gerichte ausprobieren, 10 Zu Gast bei der Flusspferd Tour am 15. und 16. Juni 2013 An diesem Wochenende trafen sich 38 Mitglieder des PKU Vereins an Silvias Gästehaus in Viersen für eine Paddelfahrt mit Kanus und Schlauchbooten mit anschließendem Rücktransport per Planwagen. Bevor der Ausflug begann, wurden die Zimmer eingeteilt. Sie sind sehr hell sauber und gemütlich eingerichtet einfach zum Wohlfühlen. Außerdem gab es eine geräumige Küche und einen großen Speisesaal. Im Untergeschoss war ein Spieleraum mit Tischkicker, Billard und vieles mehr. Draußen genug Platz zum Toben. Bevor es losging mit der wilden Fahrt, gab es erst eine Einweisung für die 8 km lange Strecke. 11 Das Wetter zeigte sich von seiner sonnigen Seite und nach einer Pause kam der Planwagen, in den wir alle einstiegen. Vorne waren zwei wirklich große starke Kaltblüter eingespannt, die uns sicher nach Hause zogen. Auf dem Flüsschen Niers gab es viel zu sehen, die typische niederrheinische Landschaft, süße Entenfamilien, Feuerwehrmänner bei einer Löschübung und ein ertrunkener Teddybär in Kindergröße sowie viele nette andere Paddler. Alle hatten großen Spaß bei der Fahrt, niemand ist ins Wasser gefallen, obwohl es Andreas und seine Söhne immer wieder darauf angelegt haben, und die kleinen Regenschauer waren nur zum Lachen. Es war eine lange Fahrt mit guter Laune, genug zu Trinken und vielen Leckereien. Zwischendurch gab es eine Pinkelpause und Gelegenheit, die Beine zu vertreten. Als wir wieder starten wollten, saß der Planwagen fest, sodass unsere starken Männer ran mussten, um den Wagen mit anzustoßen und wieder auf die Straße zu bringen - aber kein Problem!! Als wir endlich am vereinbarten Treffpunkt ankamen, waren einige sehr froh, waren doch der Po und die Beine eingeschlafen und der Nacken tat weh von der ungewohnten Anstrengung. 12 Zurück am Gästehaus legten Regina und Wolfgang los, um den Grillabend einzuläuten. Es war ein schönes Ende eines tollen Tages mit lecker Essen und Trinken. Wir saßen noch lange zusammen und haben geklönt. Zwanzig Personen blieben über Nacht und haben am nächsten Morgen üppig gefrühstückt mit frischen Brötchen. Es war ein wunderschönes Wochenende. Vielen Dank an alle und ich hoffe, es hat Euch auch so gut gefallen wie mir. Sabrina Lenz 13 Vorankündigung Sommerfreizeit 2014 Sommerferien NRW Sa 12. Juli bis Sa 19. Juli 2014 Das freundliche Gruppenhaus befindet sich auf einem großen Grundstück am Dorfrand von Blowatz, vier Kilometer vor der Ostsee. Die Hansestadt Wismar ist zwölf Kilometer entfernt und bis zu den Stränden der Insel Poel sind es acht Kilometer. Fahrräder nicht vergessen! Die insgesamt 42 Betten sind auf 14 gemütliche Zimmer verteilt. Preise: PKUler des Vereins sind frei Erwachsene 7 T Halbpension Kinder 2 -12 J Kinder unter 2 Jahren frei 300e 250e 14 Sommerfest des PKU-Vereins in Mönchengladbach Am 15. September 2013 fand unser diesjähriges Sommerfest in Mönchengladbach statt. Wir trafen uns alle um 12.00 Uhr in der KBS (kath. Bildungsstätte für Gesundheitsberufe) an der Kamillianer Straße in Mönchengladbach. Auf dem Programm standen gemeinsames Grillen, sich wieder mal auf den neuesten Stand bringen ... und ein bisschen klönen. Als wir ankamen stieg uns schon der Duft frischer Waffeln in die Nase, gemischt mit dem Duft von köstlichem Grillgut. Im Foyer hatten sich die Firmen SHS, Vitaflo, Milupa und die neue Firma Mevalia-Dr. Schär positioniert um alle PKU Familien mit neuesten Produkten und Informationen zu versorgen. Das Interesse war gewohnt groß. Das Probieren der neuen Produkte machte besonders viel Spaß und es gab vieles zu besprechen. 15 Dort konnten die Kinder sich beim Sackhüpfen betätigen oder mit einem großen Sprungtuch und Luftballons spielen. Es gab viel Spaß beim Fangen und Verstecken. Besonders schön war, dass so viele neue Familien mit ihren kleinen Kindern gekommen sind. Nachdem alle ein wenig müde waren, ging es weiter zur Verlosung der Firma Milupa. Hier gab es einen Scooter zu gewinnen. Das Losglück traf Luisa Schwips. Nachdem man sich an den Infoständen durchgefuttert hatte, ging es direkt in den schönen Innenhof weiter, wo man sich Dank des tollen Wetters wunderbar aufhalten konnte. Alle PKU Familien hatten etwas zum reichhaltigen Buffet beigetragen und es wurden eifrig die unterschiedlichsten Rezepte besprochen und ausgetauscht. Nachdem dann ausgiebig gegrillt wurde ging es gegen 14.30 Uhr in den schönen großen Park der KBS. 16 Bei einer Tasse Kaffee, einem Stückchen Kuchen und ein paar netten Gesprächen ließen wir unseren Nachmittag dann ausklingen. Es war wie immer ein schöner Tag und wir freuen uns schon auf das nächste Treffen mit dem PKU Verein!!! Familie Westerhof 17 Kochkurs Firma Mevalia/Comida Wir trafen uns in einer Schulküche in Düsseldorf und mussten uns erst einmal mit den Widrigkeiten einer öffentlichen Ausstattung auseinandersetzen, um dann mit den neuen Produkten unter dem Namen „Mevalia“ ein reichhaltiges und leckeres Büffet zu kreieren. Besonders angetan hatten es allen die Spaghetti, die herzhaft und sättigend daher kommen dank vermehrter Ballaststoffe. Da ist jetzt ein neuer Name im Reigen der PKU Produktanbieter, einzig die ASM haben sich nicht verändert. Der Großkonzern Schär, bekannt wegen seine Gluten-freien Produkte hat die Firma Comida übernommen und die PKUler mit neuen Produkten überrascht. Die Tücken in der Zubereitung von Stärkenudeln blieben den Vätern am Herd leider aber nicht erspart ( großer bis sehr großer Topf, superheißes Wasser und rühren, rühren, rühren, sonst backen die Nudeln zusammen). Auch die Herstellung von Teig, der sich gut ausrollen lässt bleibt bei Stärkemehlen eine Herausforderung, umso besser schmeckten die Wraps mit Avocadofüllung. 18 Und der liebevoll gestaltete Apfelkuchen vom Blech war ein Gedicht. Alle Rezepte gibt es bei Ronny Döpel, der uns anleitete, betreute und hinterher alleine aufräumen wollte!! Danke für die gelungene Einführung und wir freuen uns schon im Sommer auf deine Kochkünste in der Sommerfreizeit!! 19 Jahresprogramm 2014 Erlebnistag in Grefrath 26.01.2014 Pfannkuchen essen mit Eislaufen (altern. 19.01.) Koch- und Backkurs mit Vitaflo Kochschule „lecker werden“ Essen So 23.03.2014 Psychologieseminar für betroffene Kinder Sa 28. Juni 2014 kbs (Kathol. Bildungsstätte für Gesundheitsberufe) 41069 Mönchengladbach, Kamillianerstraße 42 Seminarleitung: Herr Waage Frau Eisenblätter Psychologen der Reha Klinik Usedom drei Gruppen: Grundschule / weiterführende Schule (vormittags) Eltern von Kleinkindern (nachmittags) gemeinsames Mittagsessen für PKUler (metaX) und Eltern Schulungs- und Sommerfreizeit Sa 12.07.2014. bis Sa 19.07.2014 Ostseegästehaus Blowatz Diätassistenz Ronny Döpel Mevalia/Comida Sommerfest und Nachtreffen Pogo Pulheim Zur offenen Tür 10 50259 Pulheim ab 12h September Indoorspielplatz Event für unsere Kleinen mit PKU-Verpflegung Oktober Jahreshauptversammlung Bürgerhaus Bilk Düsseldorf Samstag 22.11.2014 14h-18h (Einlass ab 12h möglich, für die Firmen!!) Koch- und Backkurs SHS weihnachtliche Küche Sa 13. Dezember 2014 in der Elly-Heuss-Knapp Schule Berufskolleg der Stadt Düsseldorf Siegburger Str. 137 - 139 40591 Düsseldorf Genaue Daten und Einladungen werden zeitnah im Internet hinterlegt auf www.pku-verein-duesseldorf.de und bei facebook 20 Neue Mitglieder Fam. Nowak Schulstrasse 44 46286 Dorsten [email protected] Noel 04.12.2001 Fam. Özbektas Heuberg 4 46483 Wesel [email protected] Sirin 03.01.1981 Fam. Stengel Feldburgweg 55 47918 Tönisvorst [email protected] Pauline 06.10.2000 Fam. Özkan Tewaagstrasse 2 44141 Dortmumd [email protected] Deniz 26.07.2012 Fam. Bäuml Schmachtendorfer Strasse 60 46147 Oberhausen [email protected] Marie 13.07.2012 Hannelore Kolditz Dykstegge 10 48683 Ahaus Oma Fam. Kreit Kirchstrasse 39 50126 Bergheim [email protected] Lina 29.07.2011 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 PKU-Konzept à la carte NATÜRLICHE VIELFALT, DIE SCHMECKT MILUPA METABOLICS. 32 SIMPLY INSPIRED BY NATURE. EIN LEBEN MIT NATÜRLICHER VIELFALT. „Wie der Name sagt: es ist prima – Mia liebt es.“ SUSANNE ÜBER IHRE TOCHTER, 4 JAHRE Feedback zu Milupa PKU 2-prima „Cacao und Mokka schmeckt mir gut! Danke für das tolle Produkt!“ SIMONE, 34 JAHRE „Der Geruch ist ein Traum – einfach genial, riecht frisch natürlich nach Kräutern wie in Italien.“ JULIA, 28 JAHRE Meinung zu Milupa PKU 3-activa AMINOSÄURENMISCHUNGEN, DIE PRAK TISCH SIND UND SCHMECKEN. FÜR GROSS UND KLEIN. 33 35 A en h e g s o l s ‘ n tzt kan NEU! je gs runterwe fü l a e id • pliziert andlich,unkom h , ch is kt ra p • • fürJugendlicheundErwachsene • phe-freiesEiweißsupplementin Tab • Sachetmit 24Tab lettenform letten≙10gE iweiß Jetzt praktisch entscheiden und gleich Muster anfordern! Gratisdazugibt‘sdencoolenXPheminisDisplay-Cleaner! metaX Institut für Diätetik GmbH • Am Strassbach 5 • 61169 Friedberg/Germany Haben Sie Fragen? 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