Das freie Gäste-Tagesblatt des Rogner Bad Blumau Besuchen Sie
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Bad Blumau, Dienstag, 12. Jänner 2016 Das freie Gäste-Tagesblatt des Rogner Bad Blumau Ausgabe Nr. 3238 Ayurveda ist die Bezeichnung einer etwa fünftausend Jahre alten Gesundheitslehre, die aus dem Gebiet am Fuße des Himalayas stammt. Die zahlreiche Heil- und Diagnoseverfahren beinhaltende Lehre ist nicht nur in Asien tief verwurzelt, sondern auch in den Europäischen Ländern. hat diese ganzheitliche Form der Medizin zahlreiche Anhänger und wird als komplementäre Methode von einer Reihe von Medizinern gefördert. Friedensreich Hundertwasser Anti Aging Gesichtsmassage Spezielle Massagegriffe und eine regenerierende Creme mit Goldpartikelchen straffen die Haut. 30 min nur € 49,-- …Ayurveda ein Diagnose- und Behandlungssystem ist, das der altindische Weltanschauung entstammt und u. a. Behandlungsmethoden wie Diäten, ausleitende Verfahren oder Meditation umfasst? Das Wort Ayurveda bedeutet, wörtlich aus dem Sanskrit übersetzt, „Wissen vom langen Leben“. Lebensdauer, Gesundheit, Abwehrkraft, Energie und vitaler Atem – all das hängt nach der ayurvedischen Lehre vom Verdauungsfeuer „Agni“ ab. Agni steht aber auch für das „biologische Feuer“ in unserem Körper. Es ist die Hitzeenergie, die notwendig ist, um zu verdauen und die Stoffwechselvorgänge in Gang zu halten. Tipp: Beim Frühstücksbuffet im Restaurant „LebensFroh“ können Sie den Ayurvedischen Frühstücksbrei probieren. Den Ayurvedischen Haferbrei können Sie auch gerne nach unserem Rezept, zuhause nachmachen, hier ist unser Rezept: Zutaten: 500 ml Wasser 150 Gramm Haferflocken 1 Esslöffel Honig 1 Messerspitze Zimt 1 Messerspitze Kurkuma 50 Gramm Rosinen (nach Geschmack beigeben) Zubereitung: Haferflocken und Rosinen über Nacht in Wasser einweichen und im Kühlschrank kaltstellen, am nächsten Tag die restlichen Zutaten dazugeben und ca. 15 Minuten leicht kochen. Bei der Wahl zur Therme des Jahres von AVIDA und webhotels können Sie uns unter folgendem Link unterstützen: www.thermedesjahres.at Die Abstimmung läuft nur mehr bis 21. Jänner. Mit Ihrer Stimme haben Sie auch die Chance tolle Preise zu gewinnen. Besuchen Sie unsere Weinbar Eine feine Auswahl an erlesenen Weinen aus dem eigenen Land, haben wir sorgsam für Sie ausgewählt. Ein Glas Wein und ein gutes Gespräch – es kann ganz einfach sein. Die Weinbar ist einer unserer Lieblingsplätze in der Anlage. Hier genießen Sie nur Weine aus Österreich. Die Einrichtung wurde in unserer hauseigenen Tischlerei mit viel Liebe zum Detail aus dem Holz der ehemaligen Rogner Feriendörfer aus Kärnten hergestellt. Jeder Stuhl und jeder Tisch erzählt Ihnen eine Geschichte und lässt Wein in seinem vollen Aroma entfalten. Täglich ab 17 Uhr geöffnet. Für Weingenuss einfach klingeln. Sind Sie schon Follower? Sie wollen nach dem Check-Out auch zu Hause nochmal Urlaubsstimmung aufkommen lassen? Als Instagram-Follower versorgen wir Sie mit allen Neuigkeiten und Bildern des Rogner Bad Blumau. So können Sie uns Tag und Nacht in Gedanken und mit Likes und Kommentaren besuchen. Instagram: rogner.bad.blumau Mitternacht und Sie haben Lust auf Schokolade, Chips oder Bio-Eis? Kommen Sie einfach zu jeder Tages- und Nachtzeit in unsere „Naschkammer“, die hinter einer goldenen Tür im „Wohnzimmer“ verborgen ist. Ihr Urlaub soll Ihnen schließlich auf der Zunge zergehen… Fragen Sie einfach an der Hotelreception nach dem Schlüssel. Rogner Bad Blumau A 8283 Bad Blumau 100 Tel. +43 3383 5100 0 Fax +43 3383 5100 804 E-Mail [email protected] www.blumau.com www.facebook.com/rognerbadblumau Sport- und Freizeitprogramm Zeit 8 8.45 9 10 10.30 11 11.45 Dienstag 12.01. Mittwoch 13.01. Der Sonnengruß* 20 min Die 8 Schätze-Qi Gong* 45 min Einführung Fitnessgeräte 20 min Smovey Training*** 45 min Aqua Fitness 15 min Qi Gong° im Römischen Schwitzbad 20 min Geführte Entspannung° in der Gartensauna 20 min 2 2 3 3 1 13 13.15 14.30 15 Chakren Meditation in der Salzgrotte** 45 min Aqua Jogging* 45 min Palatschinkenstunde im Restaurant RegenTag 14.30 - 16 Uhr 8 Power Walking* 60 min Theraband Training* 60 min 3 5 2 19.30 Aqua Qi Gong 20 min Duftentspannung* 45 min Einführung Fitnessgeräte 20 min Aqua Smovey*** 30 min Aqua Fitness 15 min Qi Gong° im Römischen Schwitzbad 20 min Geführte Entspannung° in der Gartensauna 20 min Hausführung (auch im Außenbereich) 60 min Geführte Entspannung in der Salzgrotte** 45 min Aqua Jogging* 45 min Zotterzeit im Restaurant RegenTag 14.30 - 16 Uhr 1 Nordic Walking* 60 min Stretching* 60 min Stimmungsvolles auf der Gitarre mit "Tom Rohm" in der Hotelbar "KlimBim" 3 2 3 3 1 4 Nordic Walking, 14.30 Uhr, 60 min Nordic Walking ist ein optimales Ganzkörper- und Herz-Kreislauftraining. Ausgebildete Nordic Walking TrainerInnen vermitteln Ihnen die Grundkenntnisse des Nordic Walkings mit anschließender Tour rund um Bad Blumau. 5 2 Kostenpflichtige Einheiten sind grau hinterlegt *** Smovey Training / Pilates / Outdoor Zirkeltraining: € 8,- pro Person **Geführte Entspannung / Chakren Meditation / Muskelentspannung in der Salzgrotte: € 19,- pro Person *Anmeldung in die Teilnehmerliste an der Spa Reception ° Anmeldung an der Saunabar 2: Zendo 5: Sportbecken 8: Totes-Meer-Salzgrotte Aqua Smovey, 10 Uhr, 45 min Beim Smovey Training im Wasser werden durch ständiges bewegen der Smovey Ringe Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit trainiert. Ein weiterer Effekt ist, dass beim Training im Wasser Gelenke, Bänder, Sehnen und die Wirbelsäule entlastet werden. 8 Das aktuelle Wochenprogramm erhalten Sie an der Spa Reception. Treffpunkte 1: Thermalwasserlandschaft Außen 4: Hotel Reception 7: Outdoor Fitnessplatz Unsere Highlights für morgen 3: Spa Reception 6: Vulkania® Terrasse "Klein & Fein" 9: Fitnessraum GENUSSREICH • à la Steak carte Essen mit gutem Gewissen und höchster Qualität Wir legen größten Wert auf beste Qualität bei der Auswahl unserer Fleischspezialitäten und fordern bei unseren Fleischlieferanten einen lückenlos kontrollierten Herkunftsnachweis. Dies gibt Ihnen die Sicherheit, wirklich nur geprüfte Qualität auf den Teller zu bekommen. Was wäre das beste Steak ohne den dazu passenden Wein? Auserlesen und einzigartig ist nicht nur unser Speisenangebot, auch unser Weinsortiment verspricht besonderen Genuss. Unser Team berät Sie gerne persönlich in allen Fragen rund um das Thema Wein und insbesondere zu unserem umfangreichen, heimischen aber auch internationalen Weinangebot. Alle Sporteinheiten finden ab 2 Personen statt. Bitte um Ihre Anmeldung spätestens 30 min vor Trainingsbeginn. Detaillierte Informationen entnehmen Sie unserer aktuellen Teilnehmerliste an der Spa Reception. Für die Hausführung, Führung Geomantischer Pfad und die Technikführung empfehlen wir wetterfeste Kleidung. Änderungen vorbehalten. Tipp: Der Betrag der Halbpension in Höhe von € 24,- pro Person wird Ihnen gutgeschrieben. Reservierungen direkt an der Hotelreception. Öffnungszeiten: Dienstag bis Samstag von 18 bis 23.30 Uhr. (Küchenannahmeschluss 21.30 Uhr) NEU: Unser Blog Eine bunte Entdeckungsreise beginnt. http://entdeckungsreise.blumau.com/ Martini Cocktail Dry Gordon`s Gin / Martini Extra Dry / Olive / Zitronenschale Bei uns können Sie ein Stück Rogner Bad Blumau mit nach Hause nehmen: knackiges Gemüse aus der Region, unsere grünen Bio Eier, biologisches Bauernbrot, Räucherstäbchen, Bücher, Geschenke mit Freude, oder einfach etwas ganz Besonderes, das Sie sich selbst zum Geschenk machen. Alles, was Sie vor Ort erleben, soll Sie auch in den Alltag begleiten. Der Begriff Martini Cocktail Dry erschien erstmals 1904 in einem französischen Barbuch. Die wohl berühmteste Form des Getränks ist der klassische Dry Martini, der Anistatia Miller und Jared Brown zufolge aus London Dry Gin, so wenig Vermouth wie möglich und einer Olive oder Zitronenschale als Garnierung besteht – sonst nichts. Genießen Sie diesen und andere Cocktails in unserer Hotelbar „KlimBim“. Geöffnet ab 17 Uhr. Tipp: Nur heute erhalten Sie exklusiv auf unsere Vulkania Wasser Körperlotion - 10 %. Geöffnet täglich von 9 bis 18 Uhr. Shop – die „Speis“ Impressum Herausgeber: Rogner Bad Blumau A-8283 Bad Blumau 100 Redaktion, Layout: Marketing & Öffentlichkeitsarbeit HW-Spruch: Verlag Pattloch Wetter: www.wetterbote.at Stand: 11. Jänner 2016 Vorbehaltlich Satz- und Druckfehler. Wünsche und Grüße werden nach Vorgabe von der Auftrag gebenden Person übernommen. Heute überwiegen viele Wolken, nur örtlich gibt es zum Teil auch größere Wolkenlücken. Im Tagesverlauf liegen die Höchstwerte um 7 Grad, nachts sinken sie auf Werte um -1 Grad. eintauchen in die Farben des Regenbogens. täglich von 9 – 18 Uhr Creativ Boutique Margit Mo: 9 - 12 Uhr, Di bis Fr: 9 - 12 Uhr und 15 - 18 Uhr, Sa: 9 - 12 Uhr À la Steak carte Restaurant GenussReich: Di bis Sa: 18 - 23.30 Uhr, Küchenannahmeschluss: 21.30 Uhr In den Restaurants „GenussReich“ und „LebensFroh“ sowie der Hotelbar „KlimBim“ sind Sie in elegant lockerer Kleidung herzlich willkommen. Lange Hose für Herren, keine Sportbekleidung, keine Badeschuhe. Rogner Bad Blumau A 8283 Bad Blumau 100 Tel. +43 3383 5100 0 Fax +43 3383 5100 804 E-Mail [email protected] www.blumau.com www.facebook.com/rognerbadblumau