Tour du Mont Blanc - 7 Tage - Leicht

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Infoblatt Leicht Rund um den Mont Blanc
Tour du Mont Blanc - 7 Tage - Leicht Rundwandertour
Die Tour du Mont Blanc gehört für Wanderer zu den Klassikern der Wanderungen in Frankreich.
Gründe um dieser begleite Wandertour zu unternehmen, gibt es verschiede vor allem: zahlreiche
Gletscher und bekannte Gipfel, aber was in der Tat alle Gipfel überragt, ist der Mont Blanc, größter
Gipfel Europas.… Dazu gibt es eine abwechslungsreiche Landschaft, 3 Länder die wir überqueren
werden, ausgezeichnete Wanderwege und der Bergführer, der selbstverständlich aus der Ecke kommt
und die Gegend wie seine Westentasche kennt.
Diese Wanderung beginnt gegenüber dem Brenvahang des Mont-Blanc, der senkrecht auf das
italienische Ferrettal abstürzt. Unsere große „Runde um den Mont-Blanc“ führt uns danach in die Stille
des schweizerische Ferrettal um in auf dem Balkon der Aiguille Rouges und dem Tal von Chamonix,
entgegen dem Mont-Blanc anzukommen.
Wir vermeiden so oft es geht die Strecken mit sich raupenartigen dahinziehenden Menschenmassen
und überlaufende Wege. Die Gepäckstücke werden von Etappe zu Etappe in einem Assistenzfahrzeug
transportiert. Das bedeutet für Sie, dass Sie sich voll und ganz auf die Freuden der Erforschung der
Landschaft einlassen und interessantere Varianten des Weges durchwandern können.
Das Programm kurz und bündig
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Geführte Wanderreise ohne Gepäck
Dauer: 7 Tage, 6 Nächte, 6 Wandertage
Übernachtungen in Berghütten (Schlafsaal) mit Halb-Pensionen & Mittagspicknicks
Mindestteilnehmerzahl: 6 ( max. 12 ) Personen
Reiseleitung: staatliche geprüfter, französischer Bergführer
Startpunkt: um 16.30 Uhr am Bahnhof von Chamonix
Endpunkt: gegen 16 Uhr am Bahnhof von Chamonix
Ein Transfer zwischen Chamonix und Courmayeur (im Reisepreis inbegriffen) wird durch uns um 16.30
am Anreisetag organisiert. Bitte seien Sie dazu pünktlich. Wenn Sie über 15 min Verspätung haben
sollten, liegt der Transfer nach Italien in Ihrer Hand (ca. 90 € mit dem Taxi).
Wenn Sie vor oder nach der Wandertour vor Ort bleiben möchten, sollten Sie Ihre Unterkunft rechtzeitig
reservieren bzw. buchen.
France écotours GmbH - Im Ökohaus - Kasseler Str. 1a - D-60486 Frankfurt am Main
Tel: +49(0)69-97788677 - [email protected]
www.france-ecotours.com
Inhaltsverzeichnis
Tour du Mont Blanc - 7 Tage - Leicht Rundwandertour............................................................................ 1
Das Programm kurz und bündig.................................................................................................................. 1
Inhaltsverzeichnis ......................................................................................................................................... 2
Reiseprogramm* .......................................................................................................................................... 3
Wichtige Angaben zur Wanderung ............................................................................................................. 4

Preise und Reisetermine ................................................................................................................. 4

Leistungen ........................................................................................................................................ 4

Schwierigkeitsgrad: mittel .............................................................................................................. 4

Teilnehmerzahl ................................................................................................................................ 4

Betreuung......................................................................................................................................... 4

Tragen............................................................................................................................................... 6

Gepäckaufbewahrung ..................................................................................................................... 6

Unterkunft........................................................................................................................................ 6

Mahlzeiten ....................................................................................................................................... 6

Der Geist der Wanderreise ............................................................................................................. 6

Wettervorhersagen und Klima ....................................................................................................... 7

IGN- Karten zur Wanderreise ......................................................................................................... 7

Anreise.............................................................................................................................................. 7

Verlängerung Ihres Aufenthalts ..................................................................................................... 9
Inventarliste für die Wanderung (Empfehlung) ....................................................................................... 10
Frankreich und Sie ...................................................................................................................................... 12

Natur pur erleben! ........................................................................................................................ 12

Die Franzosen und Ihre Küche ...................................................................................................... 12

Die Franzosen lieben Ihre Sprache! ............................................................................................. 12

Frankreich und das Volk ................................................................................................................ 12
Die Franzosen, die Gruppe und Sie ........................................................................................................... 14
Umweltbewusst wandern.......................................................................................................................... 15

Umweltbewusst ............................................................................................................................. 15
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Die Blumen ..................................................................................................................................... 15
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Die Tiere ......................................................................................................................................... 15
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Der Müll .......................................................................................................................................... 15
Unsere Zertifizierung ................................................................................................................................. 16
Wissenswertes ............................................................................................................................................ 16

Telefonieren ................................................................................................................................... 16
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Formalitäten................................................................................................................................... 16
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Europäische Krankenversicherungskarte .................................................................................... 16

Versicherungen .............................................................................................................................. 17
Wir beraten Sie gerne ................................................................................................................................ 18
Reiseprogramm*
Tag 1: Chamonix – Monte Bianco
Treffpunkt für diese Reise ist um 16.30 am SNCF Bahnhof von Chamonix. Von dort fahren Sie durch
den Mont-Blanc-Tunnel ins Aostetal nach Italien. In der Berghütte von Monte Bianco, abseits der
Massen von Chamonix, treffen Sie Ihren Bergführer. Wir haben diese Unterkunft aufgrund ihrer
außergewöhnlichen Lage mit Blick auf die imposanten und mythischen Aufstiegsrouten Brouillard,
Innominata und Peuterey gewählt.
Tag 2: Courmayeur – Lavachey
Nach einer kurzen Besichtigung von Courmayeur, folgt bei schönem Wetter ein Aufstieg zum Pré de la
Saxe (2000 m), wo Sie mit einer prachtvollen Aussicht auf den Dent du Géant und die Grandes Jorasses
belohnt werden. Nach der wohlverdienten Mittagspause wandern Sie in das italienische Ferret-Tal
hinunter und gelangen nach Lavachey, wo Sie die Nacht verbringen. Je nach Wetterlage und Vorliebe
des Bergführers sind verschiedene Varianten möglich.
Gehzeit: 5 Stunden 45 Minuten – Länge: 17 km – Aufstieg: 800 m – Abstieg: 800 m
Tag 3: Ferret – Tal
Der Tag beginnt mit einem ruhigen Aufstieg durch das italienische Ferret-Tal und der Entdeckung des
Gletschers Pré de Bar. Danach geht es hinauf zum Grand Col Ferret (2537 m), dem Tor zum
schweizerischen Ferret-Tal und dem höchsten Punkt Ihrer Wanderung. Nahe dem Creux de la
Chaudière, blicken Sie auf den Mont Dolent, auf dessen Gipfel die italienische, schweizerische und
französische Landesgrenze aufeinandertreffen. Sie übernachten in Fouly (1600 m).
Tag 4: Schweizer Valais – Arpette Tal
Auf dieser gemütlichen Etappe genießen Sie die Sanftheit des Schweizer Valais. Der Abstieg ins FerretTal führt über malerische Dörfer. Die einzige Schwierigkeit des Tages besteht im Aufstieg zur
Klimastation Champex (1473 m), wo Sie eine wohlverdiente Pause am See einlegen. Anschließend
müssen Sie nur noch den Eingang des Arpette-Tals erreichen, wo Sie die Nacht verbringen.
Tag 5: Collet Portalo – Col de la Forclaz
Nach einem leichten Abstieg im Wald machen Sie sich an den Aufstieg zu den Almwiesen von Bovine
(1987 m), die wie ein Balkon über dem Rhône-Tal schweben und den Blick auf Martigny, das Valais
und die Dents Blanches freigeben. Der Aufstieg endet am Collet Portalo (2049 m), bevor es in den
Lärchenwald hinab geht, um am Col de la Forclaz (1526 m) Ihr heutiges Quartier zu beziehen.
Tag 6: Trient – Col de Balme – Tal von Chamonix
Sie wandern am Bisse de Trient (ein in den Felsen gegrabener Wasserkanal) entlang und erklimmen
dann die Bergeries des Grands (2113 m) oberhalb des Trient-Gletschers. Auf einem Felsbalkon
gelangen Sie zum Col de Balme (2191 m) und befinden sich wieder in Frankreich, im Tal von Chamonix.
Beim Abstieg erwarten Sie schöne Ausblicke auf den Glacier du Tour und die
Aiguille Verte. Sie übernachten im Dorf Tour, am Fuße des Gletschers.
Tag 7: Aiguilles Rouges – Chérérys – Chamonix-Bhf
Über die Treppe der Aiguillette d'Argentière erreichen Sie den Balkon der Aiguilles Rouges. Die Route
führt anschließend an einen der Chésérys-Seen (2133 m), wo Sie eine letzte Mittagspause abseits des
überlaufenen Lac Blanc einlegen. Die Wanderung endet in einer grandioser Landschaft gegenüber der
Aiguille Verte und der Aiguille du Dru. Die Ankunft am SNCF Bahnhof von Chamonix ist gegen 18 Uhr
geplant.
Anmerkung: Bringen Sie bitte Euro und Schweizer Franken für Ihre persönliche Ausgaben mit.
*Bitte beachten Sie: Es kann zu witterungs- und organisatorisch bedingten Änderungen kommen. Der
Reiseleiter vor Ort wird den aktuellen Ablauf mit Ihnen besprechen.
Wichtige Angaben zur Wanderung
 Preise und Reisetermine
Aktuelle Preise und Reisetermine im Internet oder auf Anfrage.
 Leistungen
Im Preis enthalten: 6 Übernachtungen mit Vollpension (Mittagspicknick), Transfers laut Programm,
Seilbahnfahrt, Reiseleitung durch einen staatlich geprüften, französischen Bergführer,
Gepäcktransport
Nicht im Preis enthalten: An- und Abreise nach/ von Chamonix, Getränke, persönliche Ausgaben,
Reiserücktrittskostenversicherung
 Schwierigkeitsgrad: mittel
Durchschnittliche Länge der Wanderungen: 4,5 bis 6 Stunden pro Tag auf Bergpfaden. Auf einigen
Etappen gibt es zahlreiche Auf- und Abstiege. Sie benötigen eine entsprechende, körperliche
Kondition und müssen in der Lage sein, über mehrere Stunden zu wandern.
Der Rhythmus der Wanderungen ist langsam und regelmäßig, die Erkundung der Landschaft wird dem
sportlichen Aspekt vorangestellt. Einige Etappen können abgekürzt werden, indem Sie einen Bus
nehmen (nicht im Preis inbegriffen) oder das Fahrzeug mitbenutzen, das Ihr Gepäck befördert (ca. 30
€ pro Transport, zahlbar vor Ort).
Nicht für Anfänger geeignet!
 Teilnehmerzahl
Von 6 bis maximal 12 Teilnehmer
 Betreuung
Wir sichern Ihnen einen französischen, staatlich geprüften Bergführer zu, der Spezialist für die Region
ist. Die Reisesprache ist Französisch.
 Tragen
Das Gepäck wird in einem Fahrzeug transportiert.
Sie tragen nur einen Rucksack der die Tagesutensilien und das gestellte Mittagspicknick beinhaltet, das
wir unter uns aufteilen.
Während des ganzen Aufenthaltes bitten wir Sie nur ein Gepäckstück pro Person dabei zu haben, das
nicht mehr als 10 kg wiegt.
Wir übernehmen keinerlei Haftung für beschädigtes fragiles Gepäck (wie einen Laptop z.B.).
Aus Respekt für die Person, die sich um Ihr Gepäck kümmert, denken Sie daran, das Sie im Gebirge
sind und die Zugänge zu den Unterkünften sehr steil und schwierig sein können (Treppen, Schnee oder
Eis im Winter etc....) das der Platz im Fahrzeug limitiert ist und das manchmal vom Fahrzeug bis zur
Unterkunft einige hundert Meter zu überbrücken sind.
 Gepäckaufbewahrung
Momentan und bis auf weiteres erlaubt es der französische ‘Plan Vigipirate’ nicht mehr, die
Gepäckaufbewahrungsfächer (automatisch oder manuell) in den Bahnhöfen, Fähr- oder Flughäfen zu
benutzen. Es ist aus diesem Grund nicht möglich, dort Ihr Gepäck aufzubewahren.
 Unterkunft
Übernachtung in gemütlichen Berghütten und Etappenunterkünften. Schlafsäle mit 4 bis 30 Personen.
Doppelzimmer (soweit vorhanden, max. 4 Personen pro Zimmer): +120,- €/ Person. Wenn Sie zu zweit
reisen, kann es in diesem Fall sein, dass Sie Ihr Zimmer mit zwei anderen Personen teilen.
Gemeinschaftsduschen auf der Etage
Bitte beachten Sie, dass es sich bei diesem Angebot nicht um Übernachtungen im Hotel handelt,
sondern um kleine Schlafsäle in Berghütten und Etappenunterkünften. Auf dieser Strecke gibt es keine
Einzelzimmer!
Die Betten sind mit Bettdecken ausgestattet, kein Schlafsack nötig!
 Mahlzeiten
Die Abendessen sind eine schöne Möglichkeit, die regionalen Spezialitäten zu probieren.
Die kalten Mahlzeiten die während der Wandertage eingenommen werden, sind reichhaltig und
begleitet von Marschverpflegung (Trockenfrüchte, Schokolade, Kekse). Diese Picknicks werden von
Ihrem Begleiter mit Hilfe der lokalen Geschäfte oder der Unterkunft vorbereitet. Wenn niedrige
Temperaturen herrschen, wird Ihr Begleiter sein Möglichstes tun, um einen Unterschlupf zu finden
(Hütte oder Häuschen) um voll und ganz von dem Mittagessen und der Mittagspause profitieren zu
können.
 Der Geist der Wanderreise
Wandern, heißt auf seinen Körper hören und auf alles was ihn umgibt aber es heißt auch, anzuhalten
um sich zu erfreuen, und sich der Natur zu öffnen.
Wandern heißt auf den anderen zugehen, so auf der Schleife eines Weges, oder eines Dorfes um ein
Zusammentreffen zu ermöglichen, das eine menschliche Dimension und die Entdeckung eines Landes
mit sich bringt.
Um verstehen zu können und besser das Massiv des Mont-Blanc entdecken zu können, muss man die
vielen Besonderheiten kennen. Es ist dieser kulturelle Aspekt der Wanderungen die Ihr Begleiter mit
Ihnen teilen wird.
 Wettervorhersagen und Klima
Wettervorhersagen für Ihren Wanderurlaub finden Sie auf folgenden Websites:
www.meteo.fr (Auf Französisch) und http://tiny.cc/vb3acx (Auf Deutsch)
Es handelt sich um ein alpines Klima mit plötzlichen Wetteränderungen. Es könnte sehr kalt in hohen
Lagen werden - mit evtl. Schnee auch in Sommer-. Es könnte aber zum Gegenteil sehr warm werden.
Achten Sie bitte darauf sowohl warme und leichte Kleidung mitzubringen!
 IGN- Karten zur Wanderreise
In Deutschland über Geocenter erhältlich (Fragen Sie Ihre Buchhandlung)
- 1/50 000: Nr. 8 Massifs du Mont-Blanc et du Beaufortrain Ed. Didier Richard
- 1/25 000: Carte IGN - Série TOP 25 n° 3630 OT Chamonix &. Carte IGN - Série TOP 25 n° 3531
ET Saint Gervais
 Anreise
Allgemeine Hinweise und Tipps zur Anreise nach Frankreich finden Sie hier.
Anreise mit dem Zug:
Ankunft am Bahnhof in Chamonix.
Frankreich hat ein zentralisiertes Bahnsystem, das auf Paris ausgerichtet ist. Von der Hauptstadt aus
sind alle Regionen Frankreichs direkt zu erreichen. Auf allen Hauptstrecken verkehren TGVs, also
Hochgeschwindigkeitszüge, die das Bahnfahren in Frankreich so schnell machen. Auf den
Nebenstrecken ist die Qualität des Angebots sehr unterschiedlich. Manchmal fahren nur zwei Züge am
Tag. Busse ergänzen dann das Angebot.
Tickets für Ihre Zugfahrt nach Frankreich erhalten sie bei der Deutschen Bahn, der französischen
Eisenbahngesellschaft SNCF oder über die Buchungsplattform Capitaine Train. Allerdings können über
die Deutsche Bahn online nur bestimmte Verbindungen gebucht werden (u.a. nach Paris). Alle
weiteren Tickets erhalten Sie ausschließlich am Schalter. SNCF und Capitaine Train bieten außerdem
günstige Tarife z.B. für Frühbucher und Familien an. Für Zugverbindungen innerhalb Frankreichs
stehen sogenannte Prem’s Tickets zur Verfügung. Frühbucher können außerdem das Ticket EuropaSpezial der Deutschen Bahn testen.
In Frankreich können Sie Ihre Zugtickets auch am Fahrscheinautomat am Bahnhof kaufen. Achten Sie
darauf, dass auf Ihrer Kreditkarte ein Chip integriert ist. Ansonsten erhalten Sie Ihre Tickets am
Schalter.
Ob Dampflok oder TGV, eine Zugfahrt in Frankreich ist in jedem Fall ein Erlebnis!
Anreise mit dem Auto:
Die meisten Reiseziele in Frankreich sind von Deutschland aus bequem und umweltfreundlich zu
erreichen. Wenn Sie jedoch an ein schlecht angebundenes Ziel reisen oder vor Ort mobil und nicht auf
das örtliche Nahverkehrsnetz angewiesen sein möchten, können Sie auch mit dem eigenen Auto
anreisen.
- Direkte Anfahrt über die Autoroute Blanche E25-A40
- Uber den Col des Montets 16 km bis in die Schweiz
- Durch den Mont Blanc-Tunnel 15 km bis Italien
Ausfahrt: Chamonix Sud, gare routière Chamonix Sud.
Weitere Infos unter www.viamichelin.fr
Parkmöglichkeiten in Chamonix:
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Gebührenfreie Parkplätze: Le Corzolet, Parkplatz am Hotel Mercure,
Les Planards, Strassen der Allée Recteur Payot, Rue Helbronner, Parkplatz ohne Gewähr
Gebührenpflichtiges Parkhaus (ca. 50,-€/ Woche) Parking d’Entrèves (Tel: +33(0)450.536.571),
275 Promenade Marie Paradis
In Frankreich gibt es auch einen Mitfahr-Service. Infos unter http://www.blablacar.de/
Hinweise:
 Die meisten französischen Autobahnen sind gebührenpflichtig. Die Gebühr können Sie an den
Mautstationen (péage) bar oder mit Kreditkarte bezahlen. An Tankstellen müssen Sie jedoch
damit rechnen, dass keine deutschen Visa-Kreditkarten akzeptiert werden, obwohl das VisaLogo an der Säule klebt.
 Verkehrsverstöße, insbesondere Geschwindigkeitsüberschreitungen, werden im Allgemeinen
strenger geahndet als in Deutschland. Für Alkoholdelikte werden besonders hohe Geldbußen
erhoben. Strafzettel, die Sie in Frankreich erhalten, sind in Deutschland zu begleichen.
 In Frankreich ist es Pflicht, einen Einweg-Alkoholtester an Bord zu haben. Diese sind in
Supermärkten, Apotheken und an Tankstellen erhältlich (Kosten: ca. 2 bis 5 Euro).
 Bei Unfällen oder Pannen auf der Autobahn müssen sich alle Fahrzeuginsassen unverzüglich
hinter die Leitplanke begeben. Sie dürfen daher auch kein Warndreieck aufstellen. Auf
Landstraßen und Innerorts ist das Aufstellen von Warndreiecken dagegen vorgeschrieben.
 Für
Führerscheinneulinge
gelten
zwei
Jahre
lang
gesonderte
Geschwindigkeitsbeschränkungen: außerorts 80 km/h, Schnellstraße 100 km/h, Autobahn 110
km/h.
Anreise mit dem Flugzeug:
Nächster Flughafen: Genf. Der Flughafen Genf ist mit Chamonix –Bahnhof mit Bus verbindet (ca. 2 Std,
ca. 25,- € Hinfahrt). Weitere Infos unter http://www.altibus.com/ und http://www.cham-van.com/en/.
Flugzeugabgase erwärmen die Erdatmosphäre und tragen zum Klimawandel bei, aber uns ist klar, dass
es manchmal einfach keine realistische Alternative zum Fliegen gibt! Für diesen Fall haben Sie die
Möglichkeit, an der Aktion „ atmosfair“ teilzunehmen.
atmosfair, die Initiative für „klimaneutrales Fliegen“ ist ein Gemeinschaftsprojekt des
Bundesumweltministeriums, der Umweltschutzorganisation Germanwatch und des forum anders
reisen e.V.
France écotours gehört zum ausgewählten Kreis von 34 Reiseveranstaltern, die dieses Projekt exklusiv
seit der Einführungsphase unterstützen (Juni 2004).
Ziel von atmosfair ist es, ein Angebot zu schaffen, mit dessen Hilfe die klimaschädlichen Folgen der
eigenen Flugreise kompensiert werden können. Dabei zahlt der Flugreisende freiwillig für die von ihm
verursachten Klimagase. Die Gelder fließen in Klimaschutzprojekte in Entwicklungsländern, die
höchsten Umwelt- und Sozialstandards genügen. Näheres dazu erfahren Sie unter http://www.franceecotours.com/info/nachhaltiger-tourismus.html und www.atmosfair.de.
Übrigens: Die Aktion atmosfair kann das Klimaproblem des Flugverkehrs nicht lösen. Wenn man aber
auf den Flug nicht verzichten kann oder will, ist atmosfair ein sinnvoller Beitrag.
 Verlängerung Ihres Aufenthalts
Falls Sie Ihren Aufenthalt vor oder nach der Reise verlängern möchten, empfehlen wir Ihnen folgende
Unterkünfte:
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Hotel*** Gustavia - Tel: +33(0)450.530.031 / www.hotelgustavia.eu
Hotel** le Faucigny - Tel: +33(0)450.530.117 / www.hotelfaucigny-chamonix.com
Gästezimmer Collineige - tel: +33(0)450.558.308 / www.collineige.com
Le Chamoniard Volant Chamonix Tél : 04 50 53 14 09
La Montagne Chamonix Tél : 04 50 53 11 60
Les Randonneurs Argentière Tél : 04 50 54 02 80
Chalet Aiguille du Midi Les Houches Tél : 04 50 55 50 36
La Crémerie du Glacier, gîte 3 Epis Les Bossons Tél : 04 50 55 90 10
Fremdensverkehrsamt von Chamonix: http://www.chamonix.com/willkommen,0,de.html
Inventarliste für die Wanderung (Empfehlung)
Ihr übriges Gepäck (max. 9 kg) wird mit dem Auto transportiert. Wir empfehlen, statt einem Koffer,
eine Reisetasche zu verwenden.
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1 Rucksack (ca. 30 Liter) für den täglich Transport (Fotoapparat, Picknick, Besteck, ...)
1 Paar gut eingelaufene Wanderschuhe + atmungsaktive Socken
1 wasserdichte, winddichte und atmungsaktive Outdoor-Jacke (z.B. Gore-tex)
1 Fleece-Jacke oder Pulli
1 Regencape
1 Sonnenhut
1 weite Wanderhose (Leinen oder Jogging)
evtl. 1 Mütze oder Hut (gegen den Wind)
kurze Hosen, T-Shirts…
1 Badeanzug + Handtuch
Schuhe zum Wechseln (z.B. Turnschuhe) und Socken (nicht zu dick)
Unterwäsche
1 Trainingsanzug oder gemütliche Kleidung für den Abend
Sonnenbrille, Sonnencreme und Schutz für die Lippen
1 Feldflasche für mindestens 1 Liter Wasser. (Es wird empfohlen ca. 2 Liter Wasser pro Tag zu
trinken.)
1 Plastikbehälter (z.B. Tupperware) mit luftdichtem Deckel und einem Fassungsvermögen von
1 Liter für das Picknick + Besteck
1 kleine persönliche Hausapotheke (Mullbinde, schmerzlinderndes Mittel, Bandage,
doppelschichtiges Pflaster für Blasen, Ohropax...)
evtl. 1 Paar Teleskop-Wanderstöcke (hilfreich aber kein Muss)
Fotoapparat und Filme, evtl. Buch, Zeichenutensilien…
ein paar leichte Sandalen
1 Taschenlampe, Typ Frontallampe
1 Schlafsack (Bettdecken werden gestellt)
1 Rettungsdecke
Evtl. 1 Thermoskanne für Kaffee oder Tee
Regenfeste Hülle oder Tüte für Ihre persönlichen Sachen
Je nach Jahreszeit Handschuhe und Mütze
Ohrstöpsel
Taschenmesser
Taschentücher
Kleidung:
Die Grundlagen:
Für den Oberkörper empfiehlt sich die Methode der drei Hüllen (Zwiebellook):
 ein Shirt mit langen oder kurzen Ärmeln (je nach Saison) aus atmungsaktivem Material z.B.
Hohlfaser
 eine Jacke aus warmem Fleece-Stoff
 eine Windjacke, undurchlässig und atmungsaktiv (z.B. Gore-tex)
Bei schönem, ruhigem Wetter, kann das Langarmshirt genügen. Bei Regenwetter, Schnee oder Wind
reicht es aus, die wasserdichte Jacke darüber zu ziehen. Bei großer Kälte oder während der Pausen ist
die Fleece-Jacke eine unerlässliche Ergänzung.
Man sollte Kleidungsstücke bevorzugen, die schnell trocknen: statt Baumwolle
lieber Wolle, Seide oder synthetische Fasern benutzen, die besser trocken und warm halten.
Denken Sie daran, sich auszuziehen, bevor ihnen zu warm wird: Schweiß ist der Feind jedes Wanderers,
da die Kleidung feucht wird und man in den Pausen schnell zu frieren beginnt.
Allgemein sollten Sie es vermeiden, Baumwolle nah am Körper zu tragen, da sie die Feuchtigkeit
aufnimmt und schlecht trocknet. Im Ganzen sollte Ihre Kleidung der Saison und der ausgewählten
Region angepasst sein.
Ein Paar teleskopische Wanderstöcke sind freiwillig mitzubringen. Sie helfen dabei, das Gleichgewicht
zu halten, das Gewicht des Körpers beim Abstieg abzufangen und beim Anstieg den Gang zu
rhythmisieren, und dienen als Ergänzung für den Schwung.
Tipps zum Packen:
Aus Respekt gegenüber den Menschen, die ihr Gepäck transportieren, versuchen sie bitte, so wenig
Gepäck wie möglich mitzunehmen. Denken sie daran, dass Sie sich im Gebirge befinden und das
Gelände um die Unterkunft sehr schwer begehbar sein kann (Treppen, Schnee oder Eis im Winter).
Manchmal müssen deshalb mehrere hundert Meter zwischen dem Fahrzeug und der Unterkunft zu
Fuß zurückgelegt werden. Das Gleiche gilt auch auf einigen sternförmig angelegten Touren oder
Halbrundwanderungen, die Transfers im Bus oder Minibus einschließen. Der Platz in den Bussen ist
nicht unbegrenzt und die Gänge im Bus müssen frei bleiben.
Mit ein wenig Übung wird ihr Gepäck 12 Kilo nicht überschreiten.
Die Tage sind gut ausgefüllt, also brauchen sie keine Bibliothek mitzubringen, um für ausreichend
Lektüre zu sorgen.
Die feuchten Kleidungsstücke können jeden Abend in der Unterkunft getrocknet werden.
Ihre Reiseapotheke kann auf das Notwendigste reduziert werden (siehe Liste), denn unser Begleiter ist
mit einer Reiseapotheke für alle Notfälle ausgerüstet.
Reduzieren Sie auch den Inhalt ihrer Kulturtasche; packen Sie jeweils kleine Mengen, wie
Probepackungen oder Reisekits.
Wenn Sie für mehrere Wochen verreisen, denken Sie daran, die Sachen, die sie während der
Wanderung nicht benötigen, in einen zweiten Rucksack zu tun.
Zuhause angekommen machen Sie am besten drei Stapel: einen für all das, was Sie wirklich gebraucht
haben, einen für das, was Sie wenig oder selten genutzt haben, und einen für die Dinge, die Sie gar
nicht benutzt haben. Für die nächste Wanderreise lassen Sie den dritten Stapel weg und überlegen,
was Sie vom zweiten Stapel wirklich benötigen. Diese Übung wird Ihnen zweifelsohne bei der
Vorbereitung Ihrer nächsten Wanderungen helfen.
Frankreich und Sie
Als Einheimischer fällt es oft schwer, sein Land unvoreingenommen zu präsentieren. Durch unsere
Reisen versuchen wir, Ihnen die vielseitigen Facetten unserer Heimat zu zeigen und sie klischeefrei zu
erleben. Einige Vorstellungen sind jedoch schwer zu widerlegen, manche Bräuche sind ungewöhnlich.
Deswegen ist es gut, sich auf folgende Besonderheiten einzustellen:
 Natur pur erleben!
Mit France écotours reisen Sie in noch weniger stark touristisch entwickelte Gebiete, wo man oft
einen ganzen Tag lang unterwegs sein kann, ohne einem anderen Menschen zu begegnen. Legen Sie
bitte nicht den Maßstab touristischer Werbung voller romantischer Klischees an! Einfacher Komfort,
z.B. auf Wanderungen oder im Zigeunerwagen, ist häufig geprägt von der Unberührtheit des Landes,
das Sie durchstreifen. Wenn Sie ein wenig Anpassungsbereitschaft und Offenheit mitbringen, werden
Sie außergewöhnliche und vergnügte Ferientage verbringen.
 Die Franzosen und Ihre Küche
Kochen, Essen und Wein trinken sind die drei Säulen des französischen Savoir vivre. Die verschiedenen
Regionen Frankreichs locken mit ihren hervorragenden Spezialitäten Feinschmecker wie Hobbyköche
an. Aber nicht nur Kenner genießen die Küche. Kochen und Wein trinken gehören einfach zum Alltag
dazu. Das Essen ist für Franzosen eine gute Gelegenheit für Begegnungen und Gedankenaustausch.
Die meisten Köche haben sich zu Gemeinschaften zusammengeschlossen, um besonders
anspruchsvolle Gerichte zu kreieren, die anschließend als „regionstypisch“ anerkannt werden. Dies
bedeutet nicht automatisch, dafür viel Geld ausgeben zu müssen. Im Gegenteil: In Paris, in anderen
großen Städten oder auf dem Land findet man Brasseries, Auberges oder Bio-Gasthäuser in allen
Preislagen. Und manchmal lohnt es sich, ein paar Kilometer mehr zu fahren bzw. zu laufen als
ursprünglich gedacht.
Was den Wein angeht: Natürlich mögen die Franzosen ihren Wein, sie konsumieren ihn aber in Maßen
und tendieren immer mehr zum Qualitätswein. Und sie trinken durchaus auch Wasser ohne
Kohlensäure!
 Die Franzosen lieben Ihre Sprache!
Das hat seinen Grund in der Sprachgeschichte Frankreichs. Auch wenn die direkte Gegenüberstellung
mit der englischen Sprache zuweilen lebhafte Reaktionen auslöst, sollte man bedenken, dass
zunehmend Anglizismen in die französische Sprache aufgenommen werden. Ziel sollte es sein, mit den
ausländischen Ausdrücken zu jonglieren und sie in die französische Sprache zu integrieren. Damit wird
die tagtägliche Kommunikation erheblich erleichtert. Gut zu wissen: Unsere Sprache ist von vielen
Ausdrücken und Redewendungen geprägt, die mit dem Essen zu tun haben. Naturellement!
 Frankreich und das Volk
Die Bevölkerung Frankreichs ist sehr gemischt, der Frauenanteil überwiegt. Dank einer realistischen
und gut durchdachten Familienpolitik hat die französische Durchschnittsfamilie zwei Kinder. Kinder zu
haben ist einfach in der Mentalität der Franzosen verankert. 60 % der Berufstätigen sind Angestellte
und Arbeiter. 75 % der Franzosen leben in Städten und deren Vororten und Umgebung, knapp 25 %
wohnen auf dem Land.
Die Franzosen, die Gruppe und Sie
Bei France écotours sind Sie immer mit Franzosen unterwegs, in den meisten Fällen mit Frauen (60 %)
oder Familien mit einem Altersdurchschnitt zwischen 40 und 50 Jahren. Die sozialen und beruflichen
Hintergründe sind sehr unterschiedlich: von der Krankenschwester oder dem Chirurg, der Lehrerin
oder dem Notar bis hin zum Arbeitssuchenden. Doch jeder von ihnen hat seinen Beruf, seinen Status,
seinen sozialen Rang bei sich zuhause gelassen, um einige Tage mit einer Gruppe zu verbringen, in der
jeder seinen Platz hat und sich alle ganz natürlich duzen.
Nutzen Sie diese einmalige Möglichkeit, Ihre europäischen Nachbarn kennen zu lernen und mit ihnen
die speziellen Momente einer Reise zu teilen, selbst wenn ihr Französisch nicht perfekt ist. Eine gute
Kenntnis der französischen Sprache ist jedoch sicherlich von Vorteil, um gut kommunizieren zu können
und die Erklärungen des Begleiters auf Anhieb verstehen zu können.
Auch wenn Sie die anderen Teilnehmer anfangs nicht kennen, werden Sie die schnell Freude am
Wandern in einer Gruppe finden: eine bereichernde Erfahrung voller Bekanntschaften, gemeinsamen
Lachens und gegenseitigem Austausch. Dieses Leben in einer Gruppe erfordert jedoch auch ein wenig
Toleranz und viel Humor. Denken Sie daran, bevor sie aufbrechen – das wird ihnen helfen loszulassen
und jeden Moment zu genießen.
Hier noch ein paar Anregungen/ Empfehlungen für ein gemeinschaftliches Klima in der Gruppe:
 Das Einrichten einer gemeinsamen Kasse kann dazu dienen, kleine Einkäufe für die Gruppe zu
tätigen z.B. für ein Picknick auf den Wanderungen.
 Sie kommen aus verschiedensten Teilen Deutschlands, Österreichs und der Schweiz; nutzen
Sie also die Gelegenheit, um die Spezialität Ihrer Region bekannt zu machen, indem sie eine
Kostprobe mitbringen. Solche Gesten erzeugen im Allgemeinen gemeinsame Momente, die
von allen sehr genossen werden.
 Um zwei Fliegen mit einer Klappe zu schlagen, helfen Sie, wenn möglich, bei der Zubereitung
der Mahlzeiten mit. Dies wird Sie in die so typische französische Art einführen, für die das
Kochen zuallererst ein Vergnügen ist. Gleichzeitig können Sie Ihren Vokabelschatz auffrischen
und werden einige französische Ausdrücke besser verstehen.
Umweltbewusst wandern
 Umweltbewusst
Wenn Sie mit France écotours unterwegs sind, wandern Sie meistens durch Naturschutzgebiete. Es ist
daher wichtig, dass die Teilnehmer sich, ihre Umwelt und die einheimische Bevölkerung respektieren.
Die Einhaltung dieser Regeln sind Grundvoraussetzung für das Gelingen der Reise, das gegenseitige
Verständnis der Teilnehmer und den guten Eindruck, den es bei den Einheimischen zu hinterlassen
gilt. Denn sie sind es schließlich, die es uns ermöglichen, Außergewöhnliches abseits der
Touristenströme zu erleben.
Sie müssen daher respektvoll mit ihren Pflanzen (Weinreben, Blumen, Bäume), ihrer Lebensart und
ihrer Landschaft umgehen.
Das ökologische Gleichgewicht der Regionen, die sie durchwandern, ist häufig sehr prekär. Jeder
Teilnehmer ist verantwortlich für die Sauberkeit und das Hinterlassen des Ortes den er durchquert.
Deshalb bitten wir sie um Folgendes:
 Die Blumen
Keine Blumen pflücken!
Die Bergflora besteht oftmals aus seltenen Pflanzenarten, die zum Teil nur in sehr begrenzten
Gegenden zu finden sind; ihr Überleben ist sehr unsicher, ihre Entwicklung zufallsbedingt und ihre
Weiterverbreitung oftmals sehr langsam. Wenn ein Gebiet geplündert wird, braucht es Jahrzehnte um
seinen ursprünglichen Zustand wiederzuerlangen – wenn es denn überhaupt gelingt! In bestimmten
Zonen verursacht unangebrachtes Trampeln eine beachtliche Bodenerosion und so gleichzeitig eine
Instabilität und Verschlechterung des Bodens, der jedoch Träger und Stütze für seltene Pflanzenarten
ist.
 Die Tiere
Versuchen sie nicht, sich den Tieren zu sehr zu nähern!
Die wildlebenden Tiere, auf die Sie in den Wegbiegungen stoßen können, sind an die Ruhe und das
Gleichgewicht ihres Lebensraumes gewöhnt. Wenn auch der Mensch ein Element der Natur sein soll,
so verhalten Sie sich bitte diskret, wenn Sie die Tiere beobachten. (Nur möglich für Reisende ohne
Hund die die zentrale Zone des Naturparks durchwandern möchten).
 Der Müll
Lassen sie keinen Müll liegen!
In den Bergen verlangsamen die mehr oder weniger anhaltende Kälte und der geringere
Sauerstoffgehalt der Luft den Zerfall von Abfällen. Die Dauer kann verdoppelt werden, manchmal
sogar mehr als das. Lassen Sie deshalb nichts liegen, nehmen Sie ihre Abfälle mit und werfen Sie sie in
einen Mülleimer. Für die kleinen Bedürfnisse: Wählen Sie einen Ort abseits des Weges und höhlen sie
ein wenig den Boden aus, um Ihre Hinterlassenschaft zu vergraben. Oder bedecken sie alles mit einem
Stein. Im Klartext: übersäen Sie die Berge nicht mit rosa Toilettenpapier!
Unsere Zertifizierung
CSR (Corporate Social Responsibility) steht für nachhaltiges und
verantwortungsvolles wirtschaftliches Handeln. Als führender
Reisespezialist für verträglichen Urlaub in Frankreich hat sich
France écotours ganz diesen Prinzipien verschrieben. Aus
diesem Grund ist das Unternehmen seit 2010 durch die
Zertifizierungsstelle TourCert CSR-zertifiziert.
Die CSR-Zertifizierung von France écotours wurde zuletzt im
April 2015 erneuert und ist bis 2018 gültig. Dabei wurde die
soziale, ökologische und ökonomische Verantwortung von
France écotours anhand messbarer Kennwerte beurteilt. Besonders gute Ergebnisse konnten wir in
den Bereichen Kundenzufriedenheit (94,3 %), CO2-Emissionen der Reisen und CO2-Emissionen der
Geschäftsstelle erzielen.
Weitere Informationen zu unserer CSR-Zertifizierung finden Sie hier.
Wissenswertes
 Telefonieren
Stellen Sie sicher, dass Ihr deutsches Mobiltelefon in Frankreich empfangsbereit ist. Netztechnik: GSM
900/1800. Derzeit gibt es Roamingverträge mit Anbietern in Frankreich von E-Plus, O2, T-Mobile und
Vodafone.
Wer von Deutschland, Österreich oder der Schweiz aus nach Frankreich telefonieren will, wählt die
Landesvorwahl 0033, dann die regionale Kennziffer, gefolgt von der 8-stelligen Rufnummer. Die
Vorwahl von Frankreich nach Deutschland ist 0049, nach Österreich 0043 und in die Schweiz 0041.
Wer innerhalb Frankreichs telefonieren möchte, wählt vor der regionalen Kennziffer noch die 0. Für
den Nordwesten Frankreichs gilt die regionale Kennziffer 2, für den Nordosten die 3, für den Südosten
die 4, für den Südwesten die 5 und für Paris die 1. Öffentliche Telefonzellen sind in Frankreich weit
verbreitet. Auch viele Cafés und Bars stellen ihren Gästen Telefone zur Verfügung. Meist handelt es sich
um Kartentelefone. Die Karten (télécarte) mit 50 oder 120 Einheiten erhält man bei der Post oder im
Tabak-Laden.
 Formalitäten
Zur Anreise nach Frankreich benötigen Sie als EU-Bürger einen gültigen Personalausweis oder
Reisepass für sich und für Ihre Kinder.
 Europäische Krankenversicherungskarte
Fordern Sie, von Ihrer Krankenkasse eine europäische Krankenversicherungskarte an. Somit vermeiden
Sie einen Vorschuss für eventuelle medizinische Gebühren in Frankreich, die in jedem Fall von Ihnen
getragen werden müssen.
Die Europäische Krankenversicherungskarte erleichtert Bürgern aus den 27 EU-Mitgliedstaaten sowie
Island, Liechtenstein, Norwegen und der Schweiz während eines vorübergehenden Aufenthalts im
Ausland den Zugang zu medizinischen Versorgungsleistungen.
Wenn Sie also in Urlaub machen, auf Geschäftsreise gehen oder im Ausland
studieren möchten, sollten Sie sich vergewissern, dass Sie im Besitz dieser Karte sind. Sie ersparen sich
dadurch Zeit, Ärger und Geld, falls Sie im Ausland erkranken oder sich verletzen. Mit der Karte haben
Sie den gleichen Zugang zur öffentlichen Gesundheitsversorgung (d.h. Ärzten, Apotheken,
Krankenhäusern oder Ambulanzen) wie die Einwohner des Landes, in dem Sie sich befinden. Wenn Sie
in einem Land medizinisch versorgt werden müssen, in dem hierfür Gebühren berechnet werden,
bekommen Sie diese entweder sofort oder nach Ihrer Rückkehr in Ihr Heimatland zurückerstattet. Die
Idee dahinter ist, dass Sie jede Behandlung erhalten sollen, die erforderlich ist, damit Sie Ihren
Aufenthalt fortsetzen können.
Sie sollten allerdings wissen, dass die Karte keine Behandlungskosten im Ausland abdeckt, wenn Sie
sich wegen einer Krankheit oder Verletzung behandeln lassen, die Sie bereits vor der Abreise hatten.
Auch werden über die Karte keine Kosten von Gesundheitsdienstleistern des privaten Sektors
übernommen. Bitte beachten Sie, dass Sie die Karte kostenlos von Ihrer örtlichen Krankenkasse
erhalten.
http://ec.europa.eu/social/home.jsp?langId=de
Bitte bemerken: Im Unterschied zu Frankreich, sind die Krankenabtransporte in der Schweiz sehr
teuer. Überprüfen Sie daher gut, ob Sie auch eine Garantie für einen Abtransport haben der einen
genügend hohen Pauschalbetrag vorsieht. Normalerweise sind es die Kreditkarten die einen
Krankenrücktransport inkludieren, aber nur die Mastercard Gold besitzt, zum aktuellen Zeitpunkt, eine
Garantie für die Kosten eines Abtransportes aus den Bergen.
 Versicherungen
Prüfen Sie bitte, ob Sie ausreichend versichert sind. Wir empfehlen ausdrücklich, eine
Reiserücktrittskostenversicherung abzuschließen. Falls Sie die Reise aus gutem Grund nicht antreten
können, sind Sie dann finanziell geschützt.
Wir beraten Sie gerne
Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!
So erreichen Sie uns:
Montag bis Freitag: 09.00 – 18.00 Uhr
Samstag: 10.00 – 17.00 Uhr
Telefon: +49 (0) 69-97788677
Fax: +49 (0) 69-97788677
Email: [email protected]
Weitere Reiseangebote finden Sie auf unserer Website: www.france-ecotours.com

Tour du Mont Blanc - 7 Tage - Leicht

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