MHPPress 01/14
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MHPAlumni 01/14 MHPEvents MHPInsight 2013 – Kick it like MHP! Die erste Halbzeit spielte sich im Forum der Messe Frankfurt ab, die zweite dann in der Commerzbank Arena. Alle Spieler waren motiviert und zufrieden mit dem erzielten Ergebnis! FairPlay bestimmte das gesamte Spiel, bei dem ein Höhepunkt den nächsten jagte. Etwas erschöpft aber mit vielen neuen Eindrücken ging es dann am nächsten Tag in das verdiente Wochenende... Marijana Prce (HR) P ünktlich um 12 Uhr am Freitag, den 29. November begann das diesjährige MHPStrategiemeeting im Forum der Messe Frankfurt. Der Pano ramasaal war wirklich beeindruckend und es war schwer vorstellbar, dass die vielen Stuhlreihen alle besetzt sein würden – aber dem war so, denn ca. 850 MHPler waren angereist. MHPIn sight – das diesjährige Motto – bot wirklich einiges an Insights: Spannen de Themen, wie die Internationalisie rung oder Management Consulting, beeindruckende Zahlen und ambitio nierte Ziele wurden vorgestellt und er örtert. 2013 war für MHP wieder ein sehr erfolgreiches Jahr, dafür wollten sich die Redner gerne bei allen Anwe senden und denen, die nicht dabei sein konnten, bedanken. Der nächste Höhepunkt folgte gleich nach der Pause: die Beförde rungen und Jubilare. Nach einem kur zen Resumee ging es dann per Shuttle oder zu Fuß in die Hotels und von da aus dann zur Location des Abends, der Commerzbank Arena. Nach einem Aperitif versammelten sich alle auf den Rängen des Stadions für das obligato rische Gruppenfoto. Im Anschluss konnte das Abendessen samt Party beginnen. Ballkünstler und ein Robo Keeper waren weitere Highlights des Abends. Getanzt wurde bis spät in die Nacht. Die Shuttlebusse, die vor vier Uhr fuhren, waren kaum besetzt, da die Tanzfläche bis ganz zum Schluss voll war! Kolleginnen und Kollegen für dieses tolle Event bedanken. Das Organisa tionsTeam und die EventAgentur ha ben eine logistische Meisterleistung vollbracht, sehr beeindruckend vor Ort war auch das überall gegenwärtige MHPCI. Das waren zwei tolle Loca tions, die einen bleibenden Eindruck hinterlassen haben! Ich möchte mich im Namen aller 01 M H PA l u m n i MHPEvents 02 M H PA l u m n i MHPManagement MHPEvents Best of Consulting 2013 MHP wurde als erstes Unternehmen zum dritten Mal in Folge als ‘Best of Consulting‘ ausgezeichnet. Oliver Oswald (TIS) B ereits im dritten Jahr hintereinan der ist MHP beim BeraterRanking ‘Best of Consulting‘ der Wirtschafts woche ausgezeichnet worden – ein Erfolg, der bisher keinem anderen Un ternehmen gelungen ist. Auf einer Galaveranstaltung am 15.10.2013 in Düsseldorf wurde MHP vom renom mierten Medium ‘Wirtschaftswoche‘ sowohl mit dem 2. Platz in der Kate gorie ‘ITManagement‘, als auch mit dem 3. Platz in der Kategorie ‘Supply Chain Management‘ ausgezeichnet. Im Bereich IT sind wir mit einem Pro jekt beim Automobilzulieferer Leoni an den Start gegangen. Für das global agierende Unternehmen hatten unsere Experten eine Umsetzungsstrategie für das Datenmanagement entwickelt und diese in Pilotprojekten bereits um gesetzt. Im SCMBereich wurde ein Projekt beim Kabelhersteller Lapp ge würdigt. Dort konnten wir die Supply Chain so gestalten, dass sämtliche Beschaffungs, Fertigungs und After SaleSchritte nachvollziehbar und steuerbar sind. Anfallende Reklamati onskosten können dadurch reduziert und verursachergerecht zugeordnet werden. Dass wir nun zum dritten Mal beim Ranking auf den Spitzenplätzen landen, macht deutlich, dass unser Erfolg das Ergebnis der bei MHP fest verankerten ExcellencePhilosophie und unserer besonderen Expertise ist. Besonders stolz sind wir, weil der Kundennutzen eine zentrale Rolle bei der Bewertung spielt. Die Wirtschafts woche vergab den Beraterpreis 2013 zum vierten Mal. Neben dem Erfolg in den eingereichten Projekten berück sichtigten der Fachbeirat und die Jury bei ihrem Urteil auch eine Umfrage unter 1.500 großen Unternehmen in Deutschland. Darin wurden zum einen Bekanntheit und Ruf der Beratungs häuser abgefragt, zum anderen deren Beitrag zur Wertsteigerung. Ausgelobt hat die Wirtschaftswoche den Preis in sieben Disziplinen: ‘Wett bewerbsstrategie‘, ‘Marketing und Vertrieb‘, ‘ITManagement‘, ‘Supply Chain Management‘, ‘Restrukturie rung‘, ‘Finanz und Risikomanagement‘ sowie ‘Personal‘. BMW Group IT Messe 2013 Lebkuchenherzen mit der Aufschrift „wir lieben Prozesse“ und andere Highlights... Tabea Heiß (VuK) A m 23. und 24. Oktober 2013 fand zum 11. Mal die BMW Group IT Messe in der Zenith Halle in München statt. Sie dient dem ressort übergreifenden fachlichen Austausch zu BMW Projekten und Themen aus der Business und Fahrzeug IT. Dieses Jahr wurden 56 ITLieferan ten dazu eingeladen, ihre Projekter gebnisse bei BMW und Lösungen, die sie bei anderen Kunden erarbeitet ha ben, zu präsentieren. Die etwa 3.500 Besucher, sowohl Mitarbeiter, als auch Führungskräfte der BMW Group, konnten sich an den beiden Tagen von 9 bis 18 Uhr die verschiedenen Stände durch Guided Tours oder auf eigenem Weg näher ansehen. Am MHP Stand gab es für Interes sierte die Möglichkeit mehr über MHP und seine Projekte bei BMW zu erfah ren. Auch einfallsreiche Giveaways, wie Lebkuchenherzen mit der Auf schrift ‘Wir lieben Prozesse‘, halfen dabei, die Aufmerksamkeit der Besu cher auf den Stand zu ziehen. Das Highlight des ersten Messetags 03 M H PA l u m n i MHPEvents MHPPanorama war die Vorstellung des Projekts ‘HR Cockpit‘ von Projektleiter Monir Aminzada, bei der unter anderem Frau Milagros Caina CarreiroAndree, Mit glied des Vorstands für Personalwesen, der BMWCIO KarlErich Probst und Hans Nowak, Hauptabteilungsleiter ProzessIT Finanz, Personal und Ver waltungsprozesse, anwesend waren. Der Erfolg dieses Vortrags ließ nicht lange auf sich warten, denn durch die ausgezeichnete Präsentation wurde das Budget für das Projekt in 2014 freigegeben. Die Gelegenheit dieses Ergebnis ge bührend zu würdigen, gab es am Abend auf der direkt anschließenden Messeparty. Hier sind alle Aussteller und Besucher dazu eingeladen, bei den verschiedensten Speisen und Getränken, vom japanischen Sushi bis hin zu exotischen Cocktails, den Mes setag gemeinsam ausklingen zu lassen. Der MHPStand glänzte hierbei mit einer dreirädrigen APEVespa, die zur einer Cafébar umfunktioniert wurde. Am zweiten Messetag fanden Gui ded Tours zu den Themen ‘Safeguar ding von SAP Projekten‘ mit Bernd Diewald und Margot Sill und ‘Future BI Trends und Herausforderungen‘ mit Henrik Hoster und Alexander Götz statt. Auch der Messevortag von Hagen Radowski über ‘Big Data an der Schnittstelle von Connected Vehicle und kaufmännischen Prozessen‘ in ei nem der drei Rednerforen ist durch weg auf positive Resonanz gestoßen und hat MHP dadurch einige neue Kontaktaufnahmen, wie z. B. mit dem Leiter eCRM beschafft. Alles in allem war der MHP Messe stand ein voller Erfolg und unter streicht somit auch die langjährige und sehr gute Partnerschaft zu BMW. Frühstücksservice in Ludwigsburg Die Testphase läuft sehr positiv. Oezlem KehribarCavdar (Office Management) W ir freuen uns sehr über die positive Resonanz auf den Frühstücksservice bei MHP in den Offices Ludwigs burg. In Zusammenarbeit mit der Bäckerei Rechkemmer hält seit Anfang November jeden Morgen um 10:00 Uhr im FMZ und um 10:30 Uhr im Schlossgut Harteneck ein Frühstücks wagen, der verschiedene Leckereien für einen erfolgreichen Start in den Tag anbietet. Schon von Beginn an wurde das Angebot des Frühstücks services rege angenommen. Viele MHPler ließen sich das „fahrende Frühstück“ nicht entgehen und die Backwaren sichtlich schmecken ;). Auch unsere Nachbarn, vor allem im FMZGebäudekomplex, profitieren von unserem neuen Ser vice, indem auch sie das Angebot gerne in Anspruch neh men. Wir freuen uns über das durchweg positive Feedback und hoffen, weiterhin so viel Zuspruch zu bekommen. So wer den wir diese Kooperation auch in Zukunft anbieten kön nen. Im nächsten Schritt gehen wir dann auf die Suche für die anderen Standorte. In diesem Sinne wünschen wir allen MHPlern einen guten Appetit! 04 M H PA l u m n i MHPEvents Fast Forward Day in der zweiten Runde 2013 Zahlreiche Studenten tauchen in die MHPWelt an den Standorten Essen und München ein... Melanie Düben & Marianne Terre (HR) D er Fast Forward Day ist bei MHP mittlerweile schon zu einer Art festen Institution geworden, die mittlerweile bereits im zweiten Jahr angeboten wird. Ende Oktober bzw. Anfang November war es dann an unseren Standorten Es sen und München wieder soweit. An beiden Standorten waren in diesem Jahr jeweils knapp 40 Gäste verschiedens ter Universitäten und Fachhochschulen der Region zu Be such. In München nahmen darüber hinaus viele Studenten einen noch weiteren Weg in Kauf, um am Event teilzuneh men so hatten wir zum Beispiel auch Teilnehmer aus Furt wangen zu Gast. Bei einem Begrüßungsgetränk konnten sich die Teilnehmer einen ersten Eindruck der MHPRäum lichkeiten verschaffen. Neben dem tollen Ausblick aus dem Münchner Office beeindruckten hier so manchen die neuen Räumlichkeiten des Essener Schloss Schellenberg. Bereits um 11 Uhr ging es mit einleitenden Worten von Michael Hecker (VuK) in Essen und Stefano Esposito (HR) in München dann mit der geplanten Agenda los. Nachdem die Studenten einen ersten Überblick über die bisherige/zukünftige Ent wicklung von MHP und die einzelnen Service Units be kommen hatten, folgten konkrete Einblicke in das Studen tenleben bei MHP. Im Anschluss daran hatten die Gäste dann die erste “Challenge“ des Tages zu bewältigen. Bei der Challenge kam es vor allem auf die Teamfähigkeit jedes Einzelnen an. Aufgabe war es, im Team einen ‘Racing Egg Motor‘ mit möglichst wenigen, vorab definierten Ressourcen zu kreie ren. Die größte: das rohe Ei sollte einen ‚Sturz‘ aus einer Höhe von 2,50m unbeschadet überstehen. Die Siegerehrung war wirklich spannend, die Exemplare so unterschiedlich wie noch nie. In Essen berichtete Ulf Moormann (PLM) und in München Christian Gerth (PLM) den Studenten mit einer spannenden Präsentation von der bisherigen Tätigkeit als Student. Bes tens bewährt hat sich in der Vergangenheit auch unsere kleine Talkrunde, bei der sich auch diesmal wieder ausge wählte Berater den unterschiedlichsten Fragen von Sarah, Diana und der FFDTeilnehmer stellen mussten. Da wir ver sprochen hatten, bei unserem Fast Forward Day einen Blick hinter die Kulissen zu bieten, gehörten Themen wie der Ab lauf des Bewerbungsprozesses, das Onboarding, der Projek talltag, aber auch MHPEvents mit auf die Agenda. 05 M H PA l u m n i MHPEvents Am Ende hat an beiden Standorten jeweils nur eine Gruppe den Sieg ergattert, für alle anderen war es eine tolle Übung um zu sehen, dass Teamarbeit und Projektmanage ment nicht immer von alleine funktionieren. Nach dieser Herausforderung hatten sich alle eine Stärkung verdient und wir konnten uns gemeinsam mit den Studenten zu den ers ten AgendaPunkten des Tages und natürlich zu ihrer Moti vation für MHP und der Teilnahme an unserem Event austauschen. Nachdem das Eis gebrochen war, ging es ans Eingemachte. Die Studenten bekamen die Möglichkeit, die einzelnen Service Units im Rahmen unserer bewährten Gui ded Tour kennenzulernen. Dabei hatte jede SU 10 Minuten Zeit, um den Studenten und Absolventen kurz näher zu bringen, was sich hinter den zwei oder drei magischen Buchstaben ihres SUNamens verbirgt. Da die zehn Minuten für unsere BeraterKollegen teilweise doch recht 'sportlich' waren, boten wir den Studenten die Möglichkeit, im An schluss an das offizielle Programm in Face2FaceGesprächen noch einmal in Ruhe mit den SUKollegen zu sprechen. Bei Kaffee und Kuchen konnten wir den Nachmittag entspannt ausklingen lassen, bevor alle wieder die Heimreise antraten. Wir danken an dieser Stelle nochmals herzlich allen SUs, dem Office Management und allen fleißigen Helfern und freuen uns, im kommenden Jahr weiter mit euch Gas zu ge ben... MHP sponsert Akademische Feier der Fach hochschule Münster Die im Rahmen des Hochschulmarketings gewonnenen Kontakte haben uns bereits zu ersten erfolgreichen Einstellungen und Potenzialen für die Zukunft verholfen, so dass wir an diesen Erfolg auch langfristig anknüpfen wollen… Henrike Götting & Eva Maria Streppel (SCM) I m Rahmen des Ausbaus des Hoch schulmarketings besuchten wir am 18.10. die Akademische Feier der Fachhochschule Münster in der Halle Münsterland. Um es mit den Worten der studen tischen Redner Julian Allendorf und Svenja Rohde zu sagen: „Das ist er also: Der Bachelor Gipfel. Drei Jahre klettern und kraxeln über Steilhänge, durch tiefe Schluchten, über Gletscher und sanfte Anhöhen und ... zu letzt der Sturm auf das Gipfel kreuz haben uns heute hierher gebracht, um unseren ersten akademischen Grad zu feiern.“ Die Feier zum Erreichen dieses wichtigen Meilensteines im Leben der nun frischen Absolventen unterstützte MHP nun zum zweiten Mal durch ein Sponsoring. Aber nicht nur die Feier, sondern auch den Ausblick auf mög liche neue Meilensteine ihres jetzt auf sie zukommenden Berufsweges haben wir in Gesprächen den Studenten und Absolventen schmackhaft gemacht. Wir zwei sind selbst ein Beweis dafür, dass das MHPHochschulmarketing an der Fachhochschule Münster funktio niert. Denn neben noch weiteren MHPKollegen kommen auch wir aus der “Schmiede“ der Fachhochschule Münster und haben den Kontakt zu MHP über einen dort gehaltenen Vor trag knüpfen können. Somit konnten wir nicht nur aus eigener Erfahrung den Absolventen berichten, wie es ist, als Münsteraner Absolvent den beruf lichen Alltag und natürlich auch die feierlichen Highlights, bei MHP meis tern zu können, sondern zusätzlich durften wir persönlich ein wenig in “Hochschulerinnerungen“ schwelgen. Daher hoffen wir auch weiterhin auf eine solch erfolgreiche Zusammenar beit mit der Fachhochschule Münster, was ihrerseits auch seitens des Dekans bestätigt wurde, und haben natürlich das Wiedersehen mit unseren damali gen Professoren und die “Theorie und Praxis“Diskussionen sehr genossen. 06 M H PA l u m n i MHPEvents MHPPanorama Hochschulmarketing @ MHP – Business Day in Münster Eine Hochschulmesse mit persönlichem Charme! Maike Böing (HR) D er Business Day in Münster findet bereits seit 15 Jahren statt. Am 19. November war auch MHP, neben 12 weiteren Unternehmen, wieder dabei, um Studenten über Praktika und Einstiegsmöglichkeiten bei MHP zu informie ren. Auf die Studenten wartete ein abwechslungsreicher Tag, mit Unternehmenspräsentationen und Vorträgen aus der beruflichen Praxis sowie die Möglichkeit sich im persön lichen Gespräch mit den Unternehmensvertretern auszutau schen. Nach der offiziellen Eröffnung durch den Dekan der FH Münster ging es auch schon los. Gleich als erstes referierte Melanie Düben (HRRecruiting) gemeinsam mit Henning Brockmeyer (SCM) zum Thema ‘MHP A Porsche Company – Berufseinstieg in die Consultingbranche‘. Als Alumnus konnte Henning die Studenten schnell für sich gewinnen und wurde im Rahmen einer kleinen Talkrunde von Studen ten befragt zum Einstieg und Projektvorgehen im SCM. Der Hörsaal war mit mehr als 70 Studenten fast bis auf die letzte Reihe gut besetzt. Einige davon kannten uns vom Fast For ward Day. Dies zeigt, welch guten Standpunkt MHP in Münster im Laufe der Jahre aufgebaut hat. Durch den Vortrag hatten die Studenten die Möglichkeit MHP als potenziellen, zukünftigen Arbeitgeber kennenzu lernen. Im Anschluss konnten die Zuhörer aufgekommene Fragen direkt an Henning und Melanie richten. So erhielten die Studenten einen exklusiven, ersten Einblick in den Be rufsalltag eines MHPBeraters. Kurz nach dem Vortrag war der Messestand besonders stark frequentiert. Die Besucher des Vortrags waren sehr daran interessiert nochmals im Nachgang individuell ihre Fragen im persönlichen Gespräch zu klären. Der mitge brachte Motorradhelm mit dem GuerillaMarketing State ment: ‘Speed up your career‘, gleich vorne platziert, war der „Hingucker“ des Tages. Ein Student der FHMünster posier te für uns als „BusinessRacing Man“ und natürlich auch für das Marketing der FH Münster. ;) Es war ein gesprächsreicher Tag und wir sind uns sicher die Studenten für MHP als potenziellen Arbeitgeber begeis tert zu haben. Wir sind gespannt auf die kommenden Be werbungen. Danke nochmals allen Kollegen, die uns bisher und weiterhin beim Hochschulmarketing unterstützen. Es läuft. Mit voller Energie @ MHP. MHPAkademie & Office Management Oezlem KehribarCavdar (Office Management) A uf eure Anregung und Wunsch im Stimmungsbarometer möch ten wir, das Office Management zu sammen mit der MHP Akademie, die obligatorische „Butterbrezel“ durch einen vitalen und energiespendenden Snack ersetzen. Wir haben uns deshalb der Heraus forderung gestellt, etwas anzubieten, das überregional verfügbar, praktisch und lange haltbar, aber dennoch ge sund und vitalisierend ist und zu MHP passt. Zu guter Letzt haben wir einen Snack gefunden, der uns überzeugt hat und im kommenden Jahr zusätzli che neue Energie in die Trainings bringt: Der MHP Riegel. Unser CateringPortfolio wird ab Januar 2014 um den individuell zu sammengestellten Powersnack erwei tert, den es in zwei verschiedenen Sorten gibt: knackigkerniges Bircher Müsli und superleckere Schokolade. Die Riegel konnten sich im „Taste Contest“ gegen harte Konkurrenz be haupten und sind selbstverständlich nur aus den besten BioZutaten her gestellt. Sicherlich ein weiterer guter Grund, sich bei den Trainings der MHPAkademie anzumelden :). Wir hoffen, dass ihr euch schon bald selbst überzeugt und wünschen viel Spaß und Erfolg bei den Trainings! 07 M H PA l u m n i MHPEvents Strategie und Bereichsmeeting der SU CSM in Nürnberg Ganz getreu dem Motto ‘CSM Oktoberfest‘ versammelte sich am 11. Oktober 2013 die gesamte CSMMannschaft in Lederhose oder Dirndl im schönen Nürnberg. Getrieben vom Erfolg der vergangenen Monate konnten wir es auch hier nicht lassen, unseren TeamSpirit im Rahmen einer CSMOlympiade unter Beweis zu stellen. Lest selbst, welche interessanten Erfahrungen wir da bei machen durften. Viktor Günter (CSM) D ie Wahl des diesjährigen Ta gungsortes für unser SU CSM Meeting fiel auf Nürnberg inmitten der Oktoberfestzeit. Aus diesem Anlass sind die 120 angereisten Kollegen be reits im Vorfeld dazu eingeladen wor den, sich gerne in Dirndl und Leserhose zu zeigen, was sich viele nicht nehmen ließen. Dank der per fekten Organisation unserer lieben Kolleginnen Lisa Pölsler, Michaela Neuling und Nadine Fuchsmann, die sich um die Planung unseres Events und unser Wohlergehen kümmerten, nahm das SUMeeting im Nürnberger Hilton Hotel seinen Lauf. Nach der Anreise und CheckIn im Hotel ver sammelten wir uns zunächst zum Get together und WillkommensSnack. Dabei wurden nicht nur alte Kollegen getroffen, sondern auch die Bekannt schaft mit neuen CSMlern gemacht und bei Snacks und Kaffee Neuigkei ten ausgetauscht. Anschließend ging es fließend zum offiziellen Teil des Events über, der im Konferenzsaal des Hotels stattfand. Aktuelles zu MHP und zur SU CSM Im Fokus des diesjährigen SUMeet ings standen neben dem gegenseiti gen Kennenlernen der neuen Kol le gen auch Themen rund um unser neues Portfolio und unsere erweiterte Organisation. Unser SULeiter, Markus Kirchler, hielt uns zunächst über die aktuellen Entwicklungen der vergan genen Monate auf dem Laufenden. Wie ihr alle wisst, erlebte MHP in den vergangenen Jahren eine beeindru ckende Entwicklung, sowohl in wirt schaftlicher, als auch in personeller Hinsicht. In diesem Zuge verzeichnete auch die SU CSM – in den beiden Teilbereichen Retail und CRM – ein rasantes Wachstum. Das wirtschaftli che und organische Wachstum der SU in den vergangenen Monaten sorgte dafür, dass CSM auch in diesem Jahr die finanziellen Planwerte übertraf und mittlerweile auf fast 200 interne und externe Mitarbeiter angewachsen ist. Natürlich erfüllt diese Tatsache uns mit einem gewissen Stolz. Denn es ist sicher kein leichtes Spiel, in einem wettbewerbsintensiven Markt und bei den namhaftesten Automotive Unter nehmen fast alle Projekte in ‘Time and Quality and Budget‘ zu erfüllen. Dar aus schöpfend, haben wir uns auch für die Zukunft sehr ambitionierte Ziele gesetzt. Dabei ist uns bewusst, dass wir das weitere Wachstum um mindestens weitere 20% bis Ende 2014 nur mit einem starken Team an motivierten Mitarbeitern erreichen können. So wollen wir die weitere Di versifizierung und den Ausbau unse res Leistungsportfolios vorantreiben und dabei die Zukunftsfähigkeit und Nachhaltigkeit der SU sicherstellen. Voraussetzung ist hierfür auch, dass wir immer die aktuellen und zukünfti gen MegaTrends und Kundenwün sche/ erwartungen im Blick behalten. Daraus ergibt sich für CSM eine Viel zahl an Zukunftsthemen, die wir im sogenannten Customer Management Model (CMM) integriert haben. Mit dem konsequenten Ausbau der neuen Themen mittels CMM erreichen wir eine intelligente Erweiterung unseres Kompetenzportfolios, maximale Kun denbindung und Differenzierung zum Wettbewerb. Mit Themen wie Con nected Vehicle, Salesforce, Digital Business, New Retail und Internationa lisierung haben wir das Potenzial, die Nr. 1 im weltweiten CSMUmfeld zu werden! Es bleibt also spannend… CSM Olympiade – Team Challenge Motiviert durch die Facts und den Ausblick für die kommenden Jahre trat unser CSMTeam gemeinsam den Fußmarsch zur Sporthalle an, um unser Können – diesmal in sportlicher Hin sicht – unter Beweis zu stellen. Da uns der Regen leider nicht verschont hat, war der Regenschirm ein sehr begehr ter Gegenstand, um den sich bereits auf dem Weg einige rangen und sich letztlich doch zum Kuscheln unterm Regenschirm entschieden :). Ange kommen in der Sporthalle erwartete uns eine Olympiade mit zehn verschie denen Sportdisziplinen, die wir ab wechselnd in Einzelteams absolvierten. Was sehr entspannt begann, entwi ckelte sich bald zu einem richtigen Wettbewerb, denn es gab schließlich auch etwas zu gewinnen! Die Sport arten verlangten von uns neben Ge schicklichkeit auch strategisches Pla nen und vor allem TeamArbeit ab. Innovative Sportarten, wie das ‘3 08 M H PA l u m n i MHPEvents Teams der CSM Olympiade & Sportdisziplinen CSM Olympiade MannSkilaufen auf Brettern‘, oder das ‘Herablassen eines mit Wasser gefüll ten Eimers mit Füßen‘ oder das ‘Halten einer gefüllten Maß auf Zeit‘ erwiesen sich schwieriger als gedacht und so kamen alle ordentlich ins Schwitzen. Insbesondere das MaßHalten erfreute sich größter Beliebtheit. So wurden die Motivationsschreie einiger „Fans“ und auch die der Beteiligten sicher über die Mauern der Sporthalle hinaus gehört. Wenn das kein CSMSpirit war…! Nach dem fordernden TeamChal lenge traten wir wieder gemeinsam den Rückweg zum Hotel an und wur den wieder vom Regen überrascht. Manche von uns ließen sich jedoch auch hier nicht die Freude am Fahren nehmen. Besonders beliebt waren an diesem Nachmittag Fahrten in blass gelben Mercedes EKlasse Fahrzeugen. Für die, die sich für den Fußmarsch entschieden haben, entwickelte sich der auf 15 Minuten ausgelegte Fuß marsch schnell zu einem dreiviertel stündigen Vergnügen, da sich manche von uns leicht verirrten. Diesen Um weg nutzten wir jedoch für ein kleines Sightseeing in Nürnberg und kamen letztlich alle – früher oder später – im Hotel an. Den Teilnehmern wurde schließlich nach dem ermüdenden Rückweg zum Hotel eine wohlver diente Pause gegönnt, bevor es mit dem ShuttleBus zum Abendessen in die Kulturbrauerei ging. Unsere olym pischen Sportler wurden am Abend mit typisch bayrischem Schmankerl und LiveMusik belohnt. Dabei wurde auch hier die bekannte Sportart mit der Maß fleißig betrieben ;) 09 M H PA l u m n i MHPEvents Gegen Ende des Abends wurden auch die Gewinner der Olympiade ge kürt. Das Team von Thorsten Struffert & Co. durfte sich zu den Gewinnern der TeamChallenge zählen. Für Punkt 24:00 Uhr war das offizielle Ende der Veranstaltung angesetzt und so traten die meisten von uns mit dem Shuttle Bus die Fahrt zum Hotel an oder ließen die Nacht in der Innenstadt ausklingen. Zusammenfassend kann wohl jeder von uns auf ein tolles SUEvent mit vielen schönen Eindrücken zurückbli cken. Wir bleiben gespannt, welche Challenge uns beim nächsten SU Meeting erwartet! :) Expect'13! Wolfsburg & KissMe! Hochschulmesse Hannover MHP glänzt mit kleinen Porsche Modellautos wiederholt als Messeaussteller am Standort Wolfsburg Melanie Düben (HR) er Standort Wolfsburg zählt aktuell ca. 120 Kollegen. Da wir auch im Norden weiterhin Gas geben wollen und die Nachfrage nach Absolventen vor allem für 2014 wieder gestiegen ist, haben wir die Gelegenheit genutzt, bei der Hochschulmesse in Wolfsburg potenzielle Kandidaten anzusprechen. In diesem Jahr hat die Hochschule die Messe erstmalig durch den eigenen Career Service organisiert. Do minic Schäfer (SU FIN) hat mich bei unserem ganztätigen Event unterstützt. Aufgrund der kurzen Anreise konnten wir zum Glück schon am Vorabend aufbauen und starteten um 9 Uhr entspannt in den aufregenden Tag. Wir hatten den Stand direkt beim Eingang und konnten so als Nummer 1 direkt ins Rennen gehen. Viele Studenten waren begeistert D von unseren Give aways, den kleinen Porsche Modellen. Je der fängt einmal klein an ;). Aber auch die Aussteller haben nicht schlecht gestaunt und kamen zahlreich, um unseren Stand zu begutachten. Dominic konnte im Rahmen eines Vortrags die Studenten von der SU FIN überzeugen und MHP als potenziellen Arbeitgeber vorstellen. Die Messe ging bis 18 Uhr, was wirklich sehr lang ist, im Vergleich zu ande ren Events. Die FH hatte jedoch einen Shuttle organisiert, wodurch uns auch die Studenten aus Wolfenbüttel und Salzgitter besuchen konnten. Eine tolle Idee, denn so war die Reichweite noch viel größer. Auch unser Plakat glänzte an der Jobwall. Den Old Business Man vergisst man eben nicht so schnell ;) Wir finden es war erneut ein tolles Event, Messestand Wolfsburg Messestand Hannover 10 M H PA l u m n i MHPEvents vor allem um den Standort lokal mehr ins Rampenlicht zu rücken. Eine Woche später waren wir mit unserem Stand und dem Racing Business Man an der Universität Hannover. Alexander Laue (SCM) und Agnes Teixeira de Barros (Vuk) haben mich hier tatkräftig unterstützt. Neben Volkswagen und Continental war MHP ein attraktiver Arbeitgeber für die technisch interessierten Studenten und Absolventen. Interessierte Kollegen können sich gerne melden, um beim Hochschulmarketing zu unterstützen. Wir freuen uns auf eure Ideen und sind gespannt auf die folgenden Bewer bungen. MHPStudents Events Gute Stimmung, brodelnde Töpfe und leckere Getränke… Vanessa Hinnah (HR) W ieder ging eine Runde der MHPStudents Events mit Be treuern zu Ende. An den Standorten Wolfsburg, München, Essen und Lud wigsburg hatten die Studenten die Gelegenheit, sich gegenseitig und ihre Betreuer in ungezwungener Atmos phäre kennen zu lernen. Tradition BOA In Stuttgart haben die Studenten auch dieses Semester traditionsgemäß in der BOA gefeiert. Auffällig waren hierbei das signifi kant verbesserte Buffet und unser ei gener Topfotograf! Nachdem die Mägen voll waren, wurde die Tanzflä che im Sturm erobert. Kochen & Essen In Essen konnten die Studenten in der stimmungsvollen Kochschule kochBar essBar ihre asiatischen Koch künste unter Beweis stellen – und das mit Erfolg. Gute Stimmung, gutes Es sen – ein gelungener Abend! Bierbrauen in München Was gehört nach München, wie die Maultaschen ins Schwaben land? – das Bier. Daher wurden die Studenten in München in die Bierkultur eingeführt. Durch den jungen, entspannten Brauereiführer wurde die Paulaner Brauereiführung zu einem echten Highlight! Fun Fact: an der TU Mün chen kann man sogar Brauereiwesen und Getränkemanagement studieren! Afterwork in der Tiziano Schlosslounge In Wolfsburg wurde das legendäre AfterWork Event in der Tiziano Schlosslounge ausgekostet. Gerade für die vielen neuen Stu denten waren die Events ein toller Ein stieg bei MHP. Wir können also auch dieses Semester auf eine sehr erfolg reiche Serie der MHPStudents Events zurückblicken. Ob bei frischgezapftem Bier aus der Paulaner Brauerei oder beim gemeinsamen Kochen – jeder kam auf seine Kosten. 11 M H PA l u m n i MHPEvents MHPStudent Event @ Essen Das „perfekte Dinner“ am Schloss Schellenberg ging in die zweite Runde Maike Böing (HR) E nde Oktober war es wieder so weit, frei nach dem Motto das „perfekte Studi Dinner“ fand das zweite Kochevent in der kochBaress Bar, der benachbarten Kochschule im Schloss Schellenberg, statt. Nachdem das erste Kochevent im Juli mit einem Menü aus der italieni schen Küche vollen Anklang gefunden hatte, war die Vorfreude groß als die Einladung für die „zweite Runde“ im EmailPostfach lag. Das Kochteam ging zu acht an den Start und wagte sich an Rezepte aus dem asiatischen Kul turraum: Tom KaGai Suppe Asia Wok Mangosorbet mit Ananas Die Tom KaGai Suppe, eine Kokos suppe mit asiatischen Champignons und Roast Beef als Einlage, eröffnete das 3GängeMenü. Die heiße Suppe wärmte schön von innen auf. Nach dem dritten Löffel kam die Schärfe der Chili durch, wodurch einem gleich noch ein bisschen wärmer wurde ;) Der bunte Asia Wok bestand aus viel frischem Gemüse. Paprika, Möh ren, Pilze, Frühlingszwiebeln und Chili galt es in mundgerechte Form zu brin gen. Also schnappten wir uns die Messer und schnippelten los. Zum Ge müse hinzu kamen Hähnchen und asiatische MieNudeln. ThaiBasilikum (was geschmacklich eher an Anis erinnert) dekorierte den Teller, denn das Auge isst ja bekannt lich mit. Trotz des asiatischen Mottos standen, Gott sei Dank, Messer und Gabel zur Verfügung. Mit Stäbchen wäre der ein oder andere wahrschein lich nicht satt geworden ;) Die karamellisierte, leicht be schwipste Ananas, serviert an einem Mangosorbet, machte das Dinner per fekt. ;) Abschließend bleibt zu sagen, es war ein gelungener „kulinarischer Abend“ in gemütlicher Atmosphäre, der neben der Arbeit die Möglichkeit bot, sich im informellen Rahmen aus zutauschen und näher kennenzuler nen. 12 M H PA l u m n i MHPBusiness Kampfsport für Führungskräfte Zeit, Leistungs und Erfolgsdruck, ständiger Stress, Depressionen und Burnout – Schlagworte unserer modernen zivilisierten Welt, über die wir im mer öfter hören und lesen. Schlagworte, über die Mitarbeiter oder gar Füh rungskräfte nicht reden, aber oft stark darunter leiden. Robert Beckenbauer (CSM) B eruflich gesehen sind wir Hochleistungssportler im Dauereinsatz. Nur mit dem Unterschied, dass wir in un serer Wissens und Informationsgesellschaft hauptsächlich unsere intellektuellen und mentalen Kräfte mobilisieren, un seren Körper dabei mehr und mehr vernachlässigen. Ein nie dagewesener technischer Fortschritt hat uns in kürzester Zeit in eine Gesellschaft hineinkatapultiert, in der Körper und Geist erst gar nicht die Chance hatten, sich den veränderten Lebensbedingungen anzupassen. Genau darauf aber ist unser Organismus seit Millionen von Jahren pro grammiert. Die Folge: Das fein abgestimmte Konzert zwi schen Körper, Geist und Emotionen ist gestört. Wir Menschen sind dafür konzipiert, täglich 10 bis 20 Ki lometer zu Laufen. Aber statt uns zu bewegen, werden wir bewegt – im Auto, im Flugzeug, im Aufzug, in der Bahn. Den Rest der Zeit verbringen wir meist wiederum sitzend – vor dem Computer, in Meetings oder abends vor dem Fern seher. Den gefühlten Zeitverlust versuchen wir durch Essen imLaufen oder gar kein Essen aufzuholen. Müdigkeit und Energielosigkeit überlisten wir durch viel Kaffee, HighPer formance Manager greifen gern schon mal zu Medikamen ten und Drogen, um sich „fit“ zu halten. Was moderne Manager über den Erfolgsfaktor „Mensch“ wissen müssen Dabei haben wir verlernt, unser eigenes ausgeklügeltes Power Repertoire an körpereigenen Drogen zu aktivieren. Serotonin, Dopamin und Endorphin sind nur einige davon, die erheblich zu unserer Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Motivation beitragen, und dabei komplett unschädlich sind. Genau diese aber werden durch zu viel sitzen oder ohne ausreichende Erfolgserlebnisse kaum mehr produziert, oder durch Adrenalin sogar zerstört. Adrenalin wiederum über flutet, neben weiteren Stresshormonen, in Stresssituationen unseren ganzen Körper, wird aber nicht ausreichend und schnell abgebaut, da wir ja sitzen (bleiben), und bleibt so langfristig im Körper erhalten. Diese Wirkungskette gilt es zu durchbrechen. Denn – un ter Stress ausgeschüttete Hormone und Fette setzen sich auf unsere Synapsen und blockieren damit die Informationswei terleitung in unserem Hirn. Diese neurowissenschaftliche Er kenntnis liefert quasi die „mechanische“ Erklärung für Denkblockaden und mentalen Leistungsabfall. Damit einher geht dann bei vielen Leistungsträgern die Angst des Versa gens. Da helfen auch keine Managementbücher und „Think positive“Parolen mehr. Das Gehirn ist die wichtigste „Maschine“ für uns Wis sensarbeiter. Stellt sich die Frage: Wie würde ein Produkti onsleiter reagieren, wenn nur eine seiner Maschinen „verstopft“ oder heiß gelaufen ist? Unser Körper schreit nach Bewegung, aber wir hören nicht hin. Fast alle Teilnehmer meiner Seminare, die ich sowohl für Manager in Unternehmen als auch an Hochschulen für zu künftige Führungskräfte gehalten habe, behaupten, sie hät ten zu wenig Zeit für Sport und Ausgleich – und vergessen 13 M H PA l u m n i MHPBusiness dabei: Führung beginnt bei uns selbst. Genau das ist aber die Kernfrage vieler Teilneh mer: Wie finde ich zurück zu Selbstbestimmung, innerer Stärke und Souveränität? Wie schaffe ich es, mich zu motivieren und zu fokussieren? Als Leistungssportler habe ich sehr viel über Führung, Motivation und Volition (in der Sportpsychologie der Prozess der Willensbildung zur Überwindung von Handlungsbarrie ren) gelernt. chen Dimensionen, um den persönlichen Reifeprozess und den des Teams zu unterstützen: Körperliches und mentales Training für Gesundheit und emotionale Ausgeglichenheit Partnerübungen und BewegungsCoaching für das Erleben von Werten und für die TeamBildung Rituale – Wertekanon – Regeln als Leitlinien für Führung und Basis für Standhaftigkeit Eine jahrtausendalte, bewährte Philosophie als Basis für die persönliche Entwicklung Dieses Wissen habe ich mit meiner mehr als 20jährigen Erfahrung als Berater, Coach, Trainer und Führungskraft verknüpft und habe unter dem Motto ‘Kraft – Energie – Leistung‘ ein Konzept entwickelt, in dem Analogien aus dem Leistungssport und aus der Philosophie der Asiatischen Kampfkünste auf berufliche und private Aufgaben und Si tuationen übertragen werden. Im Leistungssport kennen wir vier Erfolgsfaktoren, die wir in Balance halten müssen, um langfristig und dauerhaft er folgreich zu sein: Konzentration auf die eigenen Stärken, Talente und Vorlieben Erholung Ernährung Umfeld Die wichtigste Aufgabe einer Führungskraft ist es, für sich selbst ein Gleichgewicht zwischen diesen vier Erfolgsfakto ren herzustellen. Erst dann schafft sie für sich und ihre Mit arbeiter ein Umfeld, in dem dauerhaft hohe Leistungen und zuweilen Höchstleistungen erbracht werden können. Im Gegensatz dazu ist es im Sinne von Kaizen Ver schwendung, wenn wir leichtfertig mit uns umgehen und unser „Human Capital“ verbrennen. Die Asiatischen Kampfkünste bieten uns – im Unterschied bzw. in Ergänzung zu anderen Sportarten – alle erforderli Körper, Geist und Seele müssen im Einklang sein, um au ßergewöhnliche Leistungen erbringen zu können. Bewe gung ist das elementare Konzept für körperliche und geistige Gesundheit und zur Stressbewältigung. Wenn ihr jetzt neugierig geworden seid, lade ich euch gerne zu einem meiner nächsten QuickWins ein. Ich freue mich auf eure Anmeldungen. Robert Beckenbauer (Senior Manager CSM): Leistungssport im Tae Kwon Do von 1975 – 1987 Deutscher und dreifacher Internationaler Deutscher Meister, VizeEuropameister 1986, Dritter beim World Cup 1987 in Helsinki WeltmeisterschaftsTeilnehmer 1983 und 1985 in Seoul (Korea) Trainer von 1980 – 1992 14 M H PA l u m n i MHPPanorama MHP im Jahrbuch der Werbung Die aktuelle MHPImage und Recruitinganzeigenkampagne wurde in das Jahrbuch der Werbung aufgenommen und gehört somit zu den wichtigsten Werbe und Kommunikationsmaßnahmen 2013. Ingo Guttenson & Katharina Krumbholz (Marketing) D ie jährlich erscheinende Publikation ‘Jahr(buch) der Werbung‘ dokumentiert die wichtigsten Entwicklungen und Kampagnen innerhalb des Werbegeschehens in Deutschland, Österreich sowie der Schweiz. 2013 ist das zu den wichtigsten Publikationen in der Werbewelt zählende Werk in seiner 50. Auflage. Im Rahmen eines Wettbewerbs bewertet eine 19köpfige Jury, bestehend aus Vertretern der Industrie, Medien und Agenturen, welche Werbe und Kommunikationsmaßnah men die verschiedenen Branchen besonders wertvoll, au thentisch und innovativ repräsentieren. MHP konnte mit zwei Kampagnen überzeugen und wurde mit der Aufnahme beider Maßnahmen in den Branchenvergleich des Jahres der Werbung belohnt. Die Imagekampagne ‘Lenkrad‘ wurde in der Kategorie Dienstleistungen/ B2B ausgezeichnet und die Recruiting kampagne ‘Schlüssel‘ überzeugte in der Kategorie Recrui ting/ Mitarbeiterkommunikation. 15 M H PA l u m n i MHPEvents Bereichsmeeting Corporate Shared Services Im Oktober war es endlich soweit: Es ging für unseren Bereich Corporate Shared Services ab nach Oberstdorf zum Bereichsmeeting Marc Herb (MHP Sourcing) D as diesjährige Bereichsmeeting des CSS fand am 18. und 19. Ok tober in Oberstdorf statt. Nach einer entspannten Anreise am Freitag Nach mittag konnten wir uns beim gemein samen Willkommensempfang an der Bar des Explorer Hotels kurz vor den Toren Oberstdorfs beim ein oder an deren Drink auf die kommenden Er eignisse einstimmen. Nachdem die ersten Biere bereits auf dem Parkplatz gesichtet wurden war klar, dass der Spaß an diesem Wochenende nicht zu kurz kommen würde. Das Explorer Hotel hielt mit seinem modernen und frischen Charme auch was es ver sprach und so konnten wir uns beru higt auf den kommenden Abend einstimmen. Am frühen Abend ging es dann per BusTransfer in die nahe ge legene traumhafte Landschaft des Kleinwalsertals. Nach kurzer gemein samer Wanderung entpuppte sich die ‘Alpe Dornach‘ mit sagenhafter Aus sicht als ein echtes Juwel des Allgäus. Dank MHP blieben auch keine Wün sche offen was die “Drinks“ nach dem tollen herzhaften typisch allgäueri schen Menü betraf. Alles in allem kann man sagen, dass wir einen lockeren und lustigen Abend hatten, der dann auch erst spät in der Nacht ausklang – noch untermalt durch die Video Be gleitung vom MHP Marketing. Am nächsten Morgen war ausreichend Zeit sich bis zum Mittagessen der Wander gruppe anzuschließen oder bei herrli chem Sonnenschein auf eigene Faust die Gegend zu erkunden. Für die Wandergruppe war die Breitachklamm ein echt empfehlenswertes Ziel. Spek takuläre Schluchten und Wassermas sen waren neben anderen Schönheiten der Natur zu bestaunen und wie es der Zufall wollte lag auch die Alpe Dor nach wieder auf dem Rückweg und drängte sich zum Einkehren und Son nenbaden geradezu auf. Gekrönt wurde unser Samstag vom gemeinsamen Rafting Event, was uns nach einem stärkenden reichhaltigen Mittagessen in Sonthofen erwartete. Der ein oder andere Zweifler und Be denkenträger musste erst noch über zeugt werden davon, dass ein ‘RaftingWetsuit‘ nicht nur extrem schick ist und ausschließlich dazu dient die Vorteile der durch MHP Sports ge stählten Körper zu akzentuieren und natürlich ganz und gar nichts damit zu tun hat, dass extrem kaltes Wasser der Iller auf uns wartete. Sobald sich alle restlos in Sicherheit wiegten und wussten, dass nichts Schreckliches auf uns zu kommen würde, ging es direkt in die reißenden kalten Fluten des Flusses, wobei wir natürlich die Rafts (Gummiboote) bis zum Ufer tragen 16 M H PA l u m n i MHPEvents mussten und streckenweise von den Guides gezwungen wurden zu schwimmen. Die Begeisterung stellte sich aber schnell ein und ausnahmslos jeder wurde mitgerissen vom Aben teuer Rafting. Abschliessend kann man sagen: Alle wurden ausreichend en dorphiniert, glücklich und erschöpft und randvoll beeindruckt vom wag halsigen Erlebnis zum Ausgangspunkt zurückgebracht. Das tolle Erlebnis wird sicher im nächsten Jahr getoppt wer den, wenn wir auf unseren neu da zugewonnen Outdoor Rafting Erfah rungen aufbauen dürfen :) ganisation und auch die nicht ganz reibungslose Terminfindung verblasst total in der Erinnerung an unser ge meinsames wirklich tolles Erlebnis, was uns alle im CSS wieder ein Stück mehr zusammengeschweißt hat. Und so bleibt für mich nur ein Resu mee: Alle Unwegbarkeiten bei der Or MHPTannenbaumfest Ein begeisterndes Kundenevent an den Standorten Harteneck in Ludwigsburg, Essen und Nürnberg Susanne Klein (Marketing) A m 7. Dezember 2013 fand an unseren Standorten Har teneck in Ludwigsburg, Essen und Nürnberg wieder unser MHPTannenbaumfest statt. Bei unseren Kunden ist dieses Fest schon zur Tradition geworden und jedes Jahr lang ersehnt, was man auch dieses Jahr an den erneuten Rekordanmeldezahlen sehen kann. So freuten wir uns sehr, die insgesamt fast 800 Besucher an den drei Standorten begrüßen und mit einer Nordmanntan ne ihrer Wahl beglücken zu dürfen. Gemeinsam mit ihren Familien konnten unsere Kunden in gemütlichem Rahmen die vorweihnachtliche Stimmung und die schöne Kulisse unserer MHPOffices genießen. Wolken verhangener Himmel und Nieselregen taten der Stimmung keinen Abbruch und so verweilten unsere Gäste bei lecke rem Glühwein und Curry Wurst stundenlang an den Tischen um die Feuerkörbe und Heizpilze und genossen das advent liche Ambiente. Die musikalische Begleitung der örtlichen Posaunenchöre, der Nikolaus, der auch dieses Jahr unsere kleinen Gäste wieder mit Geschenktüten voller Leckereien überraschte, aber auch der zeitweilig entstandene Wald aus Nordmann tannen, sorgten für eine wunderschöne vorweihnachtliche Atmosphäre. Wald aus Nordmanntannen Schlossgut Harteneck in Ludwisgburg Weihnachtsmann in Ludwigsburg Wald aus Nordmanntannen Schloss Essen Unsere kleinen Gäste begeisterten sich während des Nachmittags für das tolle Bastelangebot – an dieser Stelle vielen Dank an die fleißigen Helfer vor Ort, die aus unseren MHPOffices wieder wahre Kinderparadiese gezaubert ha ben. Für die Größeren gab es die Möglichkeit sich bei einer Winterolympiade in der WiiSpielecke in Skisprung, Ab fahrtslauf oder Eiskunstlauf zu beweisen. 17 M H PA l u m n i MHPEvents Leckerer Duft von frisch gebackenen Plätzchen lockte nicht nur die Kleinen in unsere KinderBackstube, die wir erstmals in Ludwigsburg eröffnet hatten. An langen Tischen wurde hier fleißig ausgestochen, verziert und verpackt und es entpuppten sich wahre Bäckermeister. Zum Weihnachtsfest unterstützt MHP traditionell das Kin derherzzentrum des Olgahospitals Stuttgart sowie weitere soziale Projekte im Rahmen des MHPCaresProgramms und so hatten auch die Gäste des MHPTannenbaumfests wieder die Möglichkeit mit ihrer freiwilligen Spende MHPCares zu unterstützen. Danke an alle Helfer, die dazu beigetragen haben, dass auch das diesjährige MHPTannenbaumfest an allen drei Standorten zu einem begeisternden Kundenevent und vollen Erfolg wurde. MHP nimmt beim Nürnberger Stadtlauf teil – es läuft! Sieben MHP Kollegen stellten sich beim Nürnberger Stadtlauf am 3. Oktober ihrer Kondition. Unter knapp 7.900 Teilnehmern belegte Aristides Schneider (PLM) über die Halbmarathon Distanz sogar den 17. Gesamtplatz. Aber vorne dabei waren wir allle! Markus Florian & Kai Roßnagel (SCM) N achdem MHPSports uns bereits im März die Einladung für den Nürnberger Stadtlauf geschickt hatten, war uns klar: Office Nürnberg, wir sind dabei! Die Motivation zur Teilnahme war wirklich auf aller höchstem Ni veau. Bereits nach kurzer Zeit waren wir zum Nürnberger Stadtlauf ange meldet. Für die Halbmarathon Distanz haben sich David Hermannek (TIS) und Aristides Schneider (PLM) angemeldet. Für die 10 km meldeten sich Kai Roß nagel (SCM), Thomas Hummel (SCM), Michael Stamm (SCM), Markus Florian (SCM), Patrick Hess (VuK), Vanessa Brendle (Office Management) und Ro my Wambach (Office Management) an. Jetzt konnte die Trainingszeit be ginnen. Trotz des besonders heißen Sommers konnten sich alle TOP auf das Event vorbereiten. Am 3. Oktober um 11:00 Uhr war es dann soweit. Laufschuhe binden, MHP Trikot anzie hen und sich mental auf die Distanz vorereiten. Auch wenn sich der 3. Ok tober von der schönsten Seite gezeigt hatte, mussten leider zwei MHPler krankheitsbedingt das Bett hüten. Nach einem gemeinsamen Gruppen foto von Starfotograf Markus Wam bach (SCM) stellten wir uns auf der Startgeraden hinten an. Als der Start freigegeben wurde bewegten sich knapp 7.900 Teilnehmer über die Startlinie. Es dauerte ein bisschen, bis wir die Startlinie überschreiten und den Lauf beginnen konnten. Als es dann soweit war verfolgte jeder seine Strategie. Die einen waren nach kurzer Zeit nicht mehr zu sehen, die anderen gingen es gemütlicher an. Bei ca. 15 Grad und Sonne ging die Laufroute am Hauptbahnhof vorbei Richtung Wörder Wiese. Von dort aus ging es zurück in die Altstadt und über die Fußgängerzone zum Zieleinlauf beim Nürnberger Theater. Am Ende konnten wir uns über einen gelundenen Lauf freuen. Von knapp 7.900 Teilnehmern war der beste MHPler auf Platz 17. Aristrides bewältigte die 21,5km in 1:23:25. Das war sogar Platz drei in seiner Altersgruppe: Respekt! Jeder hatte für sich ein sehr gutes Ergebnis erzielt, mit dem alle zufrieden waren. Als Resümee zum Nürnberger Stadt lauf kann gesagt werden, dass wir als MHP Team einen guten Eindruck in Nürnberg hinterlassen haben. Neben dem Sport kam der Spaß abseits des beruflichen Umfeldes nicht zu kurz. Das alles motiviert uns jetzt schon für das nächste Jahr! Stadtlauf Nürnberg 2014 – wir kommen! 18 M H PA l u m n i MHPEvents MHP – es läuft… Beim 28. MÜNCHEN MARATHON gab es am Sonntag den 13.10.2013 einen Teilnehmerrekord mit 19.899 Startern auf der Strecke. Das „MHPLaufjahr 2013“ ging bei diesem Event zu Ende. Pia Stummbillig (CSM) N achdem morgendliche Regenschauer noch unange nehme Laufbedingungen vortäuschten, zeigte sich der 28. MÜNCHEN MARATHON gegen Vormittag dann aller dings von seiner Sonnenseite. Optimale Laufbedingungen bei um die 15 Grad und blauem Himmel sorgten dafür, dass 19.899 Läuferinnen und Läufer an den Start gingen. Patric Ganter (02:50:45) vertreten. Den 10 KMLauf konnte der Australier Matthew Coloe in 31:16 Minuten für sich entscheiden. Insgesamt waren 4.506 ausländische Gäste aus über 30 Nationen am Start. Den 10 KMLauf der Frauen gewann Julia Leenders (Berlin) in 35:39 Minuten. Aus den MHP Reihen gingen Barbara Rührl (01:02:12) Veronika Zizkova (01:02:43) Jörg Kornitzer (01:14:11) und Stefan Ganschow an den Start Die TOPMarathon Läufer der Männer liefen lange Zeit als eine elfköpfige Spitzengruppe beieinander, bis ein Magde burger Maschinenbaustudent bei Kilometer 24 das Zepter in die Hand nahm und in die Offensive ging. Mit einer Zeit von 2:18:56 Stunden konnte er den Lauf für sich entscheiden. Mit einem Jubelschrei lief die 35jährige Silke Optekamp aus Kassel bei 2:41:50 Stunden über die Ziellinie. Für MHP ging David Hermannek an den Start und schaffte die 42,195 km in einer tollen Zeit von 04:49:29 Stunden. Allen MHP Läufern einen herzlichen Glückwunsch zu den tollen Leistungen und ein herzliches Dankeschön an Saskia Hald, die die motivierten MHP Läufer vor dem Start mit MHP Laufshirts ausgestattet hatte und mitfieberte. Mit zwei PromiStartern gingen die 6.000 Teilnehmer im ausgebuchten Halbmarathon auf die Strecke. Die Siegerin der Castingshow Germany’s Next Topmodel von 2007 Bar bara Meier und der ExProfiboxer und mehrfache Schwer gewichtsEuropameister Luan Krasniqi gaben dabei auch beim Laufen eine gute Figur ab. Als beste Läuferin mit 1:14:03 Stunden überquerte „Coco“ als Siegerin die Zielli nie. Bei den Männern konnte Valentin Unterholzer seinen Sieg mit einer Zeit von 1:07:21 Stunden heimfahren. MHP wurde beim Halbmarathon von Jan Huttenlocher (01:41:13), Sascha Dorner (01:53:59), Henry Seifert (1:54:40), Tobias Koch (1:54:41), Pia Stummbillig (1:57:06), Frank Schubert (02:20:58) und Unter der unglaublichen Kulisse und dem Beifall von rund 80.000 Zuschauern entlang den Straßen der bayerischen Landeshauptstadt ging somit ein erfolgreicher Lauf Sonntag vorüber. 19 M H PA l u m n i MHPEvents QuickWin Functional Training – Rückenspezial Als Berater ist man zum einen viel im Auto unterwegs und übt meistens auch noch eine sitzende Tätigkeit aus – beides kann zu Rückenproblemen führen. Dieser QuickWin greift das Thema auf und zeigt sowie einfache, als auch ef fektive Möglichkeiten für den Berater im Alltag. Marc Schaefer (AM) A m 25.09.2013 fand der erste QuickWin ‘Functional Training – Rückenspezial‘ statt. Die Resonanz auf diesen QuickWin war gewaltig – er war im Handumdrehen ausgebucht. Ich hatte das Glück über die Warteliste doch noch teilnehmen zu können. Keiner der Teilnehmer wusste ge nau, was ihn da erwartet. In der Anmeldebestätigung gab es erste Hin weise: Bitte leichte sportliche Kleidung und bei Bedarf eine Matte für den Bo den mitbringen. Die rund 20 Teilneh mer trafen sich fast alle in sportlicher Kleidung im Rittersaal. Nach einer kurzen Begrüßung durch PersonalTrainer Felix Bauer ging es entgegen der Erwartung mit einem TheorieTeil los. In diesem wurde nochmal der Aufbau des Körpers mit Knochen und Muskeln sowie deren Zusammenspiel nähergebracht. Grün dlicher ist auf die Wirbfelsäule und Bandscheiben eingegangen worden und was bei einem Bandscheibenvor fall genau passiert. Ebenso wurden Faszien (das menschliche kollagene Bindegewebsnetzwerk) vorgestellt, das den allermeisten Teilnehmern gänzlich unbekannt war. Im späteren Verlauf des Trainings konnten aber alle eine Idee davon gewinnen, wo sich die Faszien im Körper befinden. Langsam bewegte sich der Theorie Teil dem praktischen Teil zu. Die vor gestellte Lösung zur nachhaltigen Stärkung und der Beweglichkeit lautet: Functional Training. Das Training läuft in drei Stufen ab: 1. Herstellen der Beweglichkeit 2. Schaffen Stabilität 3. Training Nach diesem Theorie Teil gab es erst mal eine Stärkung in Form von lecke ren belegten Brötchen. Direkt im An schluss ging es mit dem praktischen Teil los. sem wurde die erste Stufe (Beweglich keit) bestritten und gründlich die Fas zien des Körpers bearbeitet. Das war im ersten Moment eine schmerzhafte Erfahrung, aber die entfaltete Wirkung war für die meisten eine Über raschung. Im zweiten Teil folgten ver schiedene Stabilitätsübungen, die be reits bei den ersten Teilnehmern den Schweiß auf die Stirn trieben. Der drit te und letzte Teil war dann das Trai ning in Form eines IntervallTrainings. Diese insgesamt sieben Übungen wa ren alle ohne Zuhilfenahme von Gerä ten durchzuführen. Obwohl jede Übung jeweils nur 30 Sekunden dau erte, war jetzt bei allen Teilnehmern Schwitzen angesagt. Dies folgt durch den schnellen Wechsel zwischen An spannung und Entspannung des Kör pers während der Übungen. Das dort vorgestellte Training ist überall (auch im Hotel) in ca. 2030 Minuten absolviert und stärkt den Körper sowie dessen Beweglichkeit. Meine Empfehlung: Unbedingt besu chen! (schon alleine um zu erfahren, wo jetzt die Faszien genau sind :). Als erstes bekamen wir alle einen kleinen Ball aus einer Art Styropor (den darf man sogar behalten :)). Mit die Impressum eMail: [email protected] Redaktion: Diana Ott Sarah Böning Alexandra SobekWagenbach Erscheinungstermin nächste Ausgabe: Februar 2014 20 M H PA l u m n i