Das vhs-Programm 1 | 2016 - Regionalverband Saarbrücken

Transcription

www.vhs-saarbruecken.de
Das vhs-Programm 1 | 2016
Beginn: 22. Februar 2016
Volkshochschule Regionalverband Saarbrücken
Das Programm 1 | 2016 ist da
vhs-Preisrätsel
Es ist schon Tradition, dass wir mit unseren Titelmotiven auf spannende kulturelle
Zeugnisse unserer saarländischen Heimat
und des angrenzenden Lothringen hinweisen
möchten. Gemeinsam mit dem Fachdienst
Regionalentwicklung des Regionalverbandes Saarbrücken werden die Motive bzw.
Bildausschnitte, die es von Ihnen zu erraten gilt, ausgesucht und nach Auflösung bei
der Preisverleihung öffentlich vorgestellt.
Auch mit Ihrer Unterstützung möchten wir
damit einen Baustein für das Bewusstsein
unserer regionalen Identität liefern.
Vor diesem Hintergrund steht auch das Titelbild unseres neuen vhs-Programms.
Liebe Leserin,
lieber Leser,
Liebe Teilnehmerin,
lieber Teilnehmer,
Nelson Mandela traf 1993 nach seiner
Nominierung zum Friedensnobelpreis eine
viel beachtete Aussage: „Bildung ist die
stärkste Waffe, mit der wir die Welt
verändern können!“ Das ist grundsätzlich
richtig. Allerdings ist von entscheidender
Bedeutung, dass mit der Bildung auch eine
Wertebildung einhergeht. Ohne Verinner
lichung der Grundwerte ist Bildung
substanzlos. Ohne sie kann Wissen nicht
verantwortungsvoll genutzt und eine Gemeinschaft nicht demokratisch, freiheitlich
und friedliebend gelebt werden. Zu den
Grundwerten gehört insbesondere die Achtung vor dem Anderen, seien es Zuwanderer, Andersgläubige oder Andersdenkende.
Wir erleben seit Monaten eine breite
öffentliche Debatte um das Für und Wider
des Zuzugs von Menschen aus Krisen
gebieten. Hier beweisen sich gelebte
Grundwerte in einer Willkommenskultur.
Im Vordergrund der Integration steht
abermals die Bildung, das Erlernen von
Sprache und Kultur, und damit unserer
Grundwerte. Viele Ehrenamtliche helfen
dabei, aber auch Professionelle, wie die
Dozentinnen und Dozenten der Volkshochschule Regionalverband Saarbrücken.
Helfen Sie mit, indem Sie Fremde in der
Weiterbildung willkommen heißen. Dabei
entstehen nicht selten neue Freundschaften
und die Kenntnis neuer Kulturen.
Eine wichtige Orientierung dazu gibt Ihnen
dieses Programm.
das neue vhs-Programm liegt vor und mit
ihm eine Fülle von neuen und bewährten
Kurs- und Veranstaltungsangeboten.
Sprachen bauen Brücken und erschließen
den Menschen neue Welten. Überzeugen
auch Sie sich davon beim Sprachenlernen in
Ihrer Volkshochschule, in der rund zwanzig
verschiedene Sprachen gelehrt werden. Das
Angebot richtet sich an alle – vom ErasmusStudenten, der Deutsch lernen will, bis zur
deutschen Rentnerin, die endlich Englisch
lernen will. Als einer der größten Anbieter
von Französischkursen im Saarland leistet
die Volkshochschule einen wichtigen Beitrag
zur Frankreichstrategie der Landesregierung,
mit der die Mehrsprachigkeit der Saarländer
innen und Saarländer unterstützt werden
soll. Dazu gehören auch die Beschäftigung
mit Politik, Kultur und Geschichte Frankreichs
und der grenzüberschreitende Dialog.
Sprache ist auch der Schlüssel zur Integration der Flüchtlinge. Die Volkshochschule hat
daher ihr bereits bestehendes Angebot an
Deutschkursen für Flüchtlinge und Asylsuchende im zweiten Halbjahr 2015 deutlich
ausgeweitet.
Liebe Leserin, lieber Leser, die Volkshochschule bietet neben ihren Sprachkursen
auch Kurse in vielen weiteren Bereichen an,
darunter Bewegungsangebote, Gesundheitsbildung, Fotografiekurse, Geschichtskurse
und vieles mehr. Ich lade Sie herzlich ein,
von diesem Angebot Gebrauch zu machen.
Ihr
Ihr
Ulrich Commerçon
Minister für Bildung und Kultur
Peter Gillo
Regionalverbandsdirektor
Wenn Sie wissen, welches Bauwerk, das in einer Gemeinde des Regionalverbandes steht,
die Titelseite des neuen vhs-Programms
zeigt, schreiben Sie Ihre Antwortpostkarte an
Silvana Rigoni
vhs Regionalverband Saarbrücken
Altes Rathaus · Am Schlossplatz 2
66119 Saarbrücken
oder mailen Sie unter
[email protected]
Foto: Peter M. Lupp,
Regionalentwicklung des Regionalverbandes Saarbrücken
Einsendeschluss ist der 28. April 2016.
Den ersten drei Gewinnern winken wieder
drei Sparbücher im Wert von 250, 150 und
100 Euro, die die Sparkasse Saarbrücken
freundlicherweise zur Verfügung stellt.
Die Lösung des Preisrätsels aus dem letzten
Semester:
Das abgebildete Arbeiterbauernhaus steht im
Völklinger Stadtteil Ludweiler.
| 3 Volkshochschule Regionalverband Saarbrücken
Inhalt
• Das vhs-Team............................................................................................................... 6
• Allgemeine Geschäftsbedingungen............................................................................... 8
Veranstaltungsübersicht
• Bildungsurlaub........................................................................................................... 13
• Kurse am Wochenende............................................................................................... 14
• vhs für Frauen/Mädchen............................................................................................ 18
• Junge vhs/Kurse für Kinder und Jugendliche.............................................................. 19
1. Mensch und Gesellschaft
20
• Deutsch-Französisch.................................................................................................. 21
• Geschichte und Geografie/Länderkunde..................................................................... 21
• Politische (Jugend-) Bildung....................................................................................... 23
• Natur und Umwelt/Tiere und Tierschutz..................................................................... 30
• Elternbildung............................................................................................................. 31
• Philosophie und Theologie......................................................................................... 31
• Akademie für Ältere................................................................................................... 33
• Inklusionsangebote.................................................................................................... 39
2. Kultur, Kunst und Gesundheit
40
• Literatur..................................................................................................................... 41
• Musik......................................................................................................................... 42
• Theater...................................................................................................................... 43
• Film und Medien........................................................................................................ 44
• Kunstgeschichte......................................................................................................... 45
• Bildende Kunst........................................................................................................... 47
• Fotografie................................................................................................................... 50
• Skulptur..................................................................................................................... 50
• Kunsthandwerk.......................................................................................................... 51
• Textiles Gestalten, Hauswirtschaft, Handwerk............................................................. 52
• Gesundheitsakademie................................................................................................ 54
• Psychologie................................................................................................................ 57
• Heilmethoden und Selbsthilfe.................................................................................... 60
• Persönlichkeitsbildung und -entwicklung................................................................... 63
• Entspannung und Körpererfahrung............................................................................ 64
• Wohlfühlen und Körperpflege..................................................................................... 72
• Bewegung und Fitness............................................................................................... 74
• Ernährung und Kochen............................................................................................... 87
• Weinwissen und Weinkultur....................................................................................... 91
4 |
Inhalt
3. Sprachen 94
• Englisch..................................................................................................................... 97
• Französisch...............................................................................................................103
• Spanisch...................................................................................................................108
• Italienisch.................................................................................................................112
• Andere Sprachen.......................................................................................................114
4. Kommunikation, Beruf, Computer, Multimedia 118
• Kommunikation, persönliche Kompetenzen..............................................................120
• Bewerbungstraining..................................................................................................121
• Beratung und Verbraucherschutz, Rechtsfragen........................................................122
• BWL/VWL, Kaufmännische Weiterbildung, Xpert Business, SAP/R3 - CBT-Kurse...........124
• Computerschreiben/Tastschreiben.............................................................................128
• EDV-Kurse für Ältere..................................................................................................128
• EDV-Grundlagenkurse (zielgruppenübergreifend)......................................................131
• Windows-Kurse.........................................................................................................131
• MAC-Kurse................................................................................................................132
• Internet-Anwenderkurse, Sicherheit..........................................................................133
• Office-Anwendungen: Textverarbeitung, Tabellenkalkulation,
Datenbanken, Outlook, Präsentation.........................................................................134
• Netzwerke, Systemadministration, Hardware............................................................136
• Grafik / DTP................................................................................................................136
• Digitalfotografie, Bildbearbeitung, Multimedia...........................................................137
• Webdesign, CMS........................................................................................................143
• Junge vhs / Kids on vacation......................................................................................144
5. Deutsch 146
• Prüfungen ................................................................................................................147
• Integrationskurse......................................................................................................150
• Crash-Kurse...............................................................................................................152
• Sommerkurse............................................................................................................153
• Vormittags- und Abendkurse DaF, Grammatik, Phonetik............................................153
• Grundbildung – Lesen, Schreiben, Rechnen...............................................................156
6. Schulabschlüsse 158
• Hauptschulabschluss................................................................................................158
7. Studienfahrten und Studienreisen 159
• Weinlehrfahrten........................................................................................................159
• Studienreisen............................................................................................................160
8. Außenstellen vhs Regionalverband Saarbrücken
161
• Altenkessel...............................................................................................................162
• Halberg.....................................................................................................................163
• Klarenthal.................................................................................................................166
• Dudweiler..................................................................................................................168
9. Örtliche Volkshochschulen 182
• Friedrichsthal............................................................................................................182
• Großrosseln..............................................................................................................186
• Heusweiler................................................................................................................190
• Kleinblittersdorf........................................................................................................199
• Püttlingen.................................................................................................................205
• Riegelsberg...............................................................................................................217
• Quierschied...............................................................................................................229
Das vhs-Team
Zentraler Service/vhs-Geschäftsstelle
Fon 0681 506-4343
Fax 0681 506-4399
Postanschrift
Volkshochschule Regionalverband
Saarbrücken
Altes Rathaus · Schlossplatz 2
66119 Saarbrücken
Martina Müller
[email protected]
Anja Webel
[email protected]
Mechthild Speicher
[email protected]
Leitung
Wilfried Schmidt
vhs-Direktor
Fon 0681 506-4300
[email protected]
Sekretariat vhs-Direktor,
allgemeine Verwaltungsaufgaben
Silvana Rigoni
Fon 0681 506-4301
[email protected]
Verwaltung
Petra Jakoby
Verwaltungsleitung
Fon 0681 506-4302
[email protected]
Finanzbuchhaltung
Anja Himbert
Fon 0681 506-4304
[email protected]
Sofia Papadopoulou
Fon 0681 506-4307
[email protected]
Interne Ablaufsicherung
Ralf Baracz / Volker Blum
Fon 0681 506-4308
[email protected]
6 |
Programmbereiche
1. Mensch und Gesellschaft
Verantwortlich für den
Programmbereich
Wilfried Schmidt
Natur und Umwelt/Tiere und Tierschutz
Inklusionsangebote
Fon 0681 506-4300
[email protected]
Deutsch-französisches Programm
Geschichte und Geografie
Gerhard Rouget
Fon 0681 506-4335
[email protected]
Politische (Jugend-) Bildung
Martha Rosenkranz
Fon 0681 506-4347
[email protected]
Pädagogik und Elternbildung
Elisabeth Potyka
Fon 0681 506-4323
[email protected]
Sachbearbeitung
Anja Webel
Fon 0681 506-4317
[email protected]
Philosophie und Theologie
Heiner Zietz
Fon 0681 506-4350
[email protected]
Sachbearbeitung
Mechthild Speicher
Fon 0681 506-4316
[email protected]
Akademie für Ältere
Gesundheitsprogramm für Ältere
Elisabeth Potyka
Fon 0681 506-4323
[email protected]
Sachbearbeitung
Martina Müller
Fon 0681 506-4318
[email protected]
2. Kultur, Kunst und Gesundheit
Programmbereich
Wilfried Schmidt
Fon 0681 506-4300
[email protected]
Literatur
Heiner Zietz
Fon 0681 506-4350
[email protected]
Sachbearbeitung
Mechthild Speicher
Fon 0681 506-4316
[email protected]
Musik/Theater
Wilfried Schmidt
Fon 0681 506-4300
[email protected]
Film/Medien
Gerhard Rouget
Fon 0681 506-4335
[email protected]
Kunstgeschichte/Bildende Kunst
Gerhard Rouget
Fon 0681 506-4335
[email protected]
Sachbearbeitung
Mechthild Speicher
Fon 0681 506-4316
[email protected]
Gesundheitsbildung
Handwerk und Textiles Gestalten
Vera Hewener
Fon 0681 506-4320
[email protected]
Sachbearbeitung
Crocetta Sajia
Fon 0681 506-4332
[email protected]
Weinwissen und
Weinkultur
Gerhard Rouget
Fon 0681 506-4335
[email protected]
Sachbearbeitung Kochkurse
Martina Müller
Fon 0681 506-4318
martina.mü[email protected]
Sachbearbeitung
Weinwissen und Weinkultur
Mechthild Speicher
Fon 0681 506-4316
[email protected]
3. Fremdsprachen
5. Deutsch
Verantwortlich für den Programmbereich
Englisch
Rita Rojan-Dettmer
Fon 0681 506-4330
rita.rojan-dettmer@
rvsbr.de
Heiner Zietz
Fon 0681 506-4350
[email protected]
Vera Beiser-Kolb
Fon 0681 506-4351
[email protected]
Deutsch als Fremdsprache
Heiner Zietz
Fon 0681 506-4350
[email protected]
Französisch, Spanisch, Italienisch und
andere Fremdsprachen
Rosemarie Wolpers
Fon 0681 506-4333
rosemarie.wolpers@
rvsbr.de
Sachbearbeitung
Sandra Orzlowski
Fon 0681 506-4311
sandra.orzlowski@
rvsbr.de
4. Berufliche Bildung
Jan Schluckebier
Fon 0681 506-4340
[email protected]
Persönliche Kompetenzen, Rechts
beratung, Verbraucherschutz
Kaufmännische Weiterbildung/Bürotechnik, EDV/Informatik, Office-Anwendungen,
Programmierung, Netzwerke, Internet,
Multimedia, Technische EDV, Technik
Jan Schluckebier
Fon 0681 506-4340
[email protected]
Ulrich Weis
Fon 0681 506-4342
[email protected]
Juergen Roland
Fon 0681 506-4346
[email protected]
Sachbearbeitung
Drago-Paul Barth
Fon 0681 506-4341
[email protected]
Agentur für Lernförderung
siehe Seite 120
7. Studienfahrten und Studienreisen
Gerhard Rouget
Fon 0681 506-4335
[email protected]
Sachbearbeitung
Anja Webel
Fon 0681 506-4317
[email protected]
Vera Beiser-Kolb
Fon 0681 506-4351
[email protected]
Integrationskurse/ESF/BAMF-Kurse/
Deutsch ab 3/Mama-Kurse
Nadja Bernardini
Maria-Elena Korobov-Köhler
Fon 0681 506-4360 / 61
[email protected]
Grundbildung/Alphabetisierung/
Lesen und Schreiben
Mechtild Müller-Benecke
Bahnhofstraße 47-49
66111 Saarbrücken
Fon 0681 506-4338
oder 0681 9389389
[email protected]
Sachbearbeitung
Stephanie Schaum
Fon 0681 506-4352
[email protected]
Jasmine Schuff
Fon 0681 506-4353
[email protected]
Jennifer Kunz
Fon 0681 506-4354
[email protected]
6. Schulabschlüsse
Wilfried Schmidt
Fon 0681 506-4300
[email protected]
Hauptschulabschluss
Elisabeth Potyka
Fon 0681 506-4323
[email protected]
8. A
ußenstellen vhs Regional
verband Saarbrücken
Altenkessel
Leiter/-in: N.N.
Halberg
Leiterin: Judith Wiesen
Klarenthal
Leiter: Herbert Stock
Dudweiler
Leiter: Michael Wagner
9. Örtliche Volkshochschulen
Friedrichsthal
Leiter: Helmut Donnevert
Großrosseln
Leiter: Hans-Werner Franzen
Heusweiler
Leiterin: Anne Schäfer
Kleinblittersdorf
Leiterin: Dr. Mareke Neumann
Püttlingen
Leiter: Michael Müller
Quierschied
Leiter: Hermann Müller
Riegelsberg
Leiterin: Dr. Birgit Spengler
Gesamtkoordination
örtliche Volkshochschulen
Pascal Bröde
Fon 0681 506-4380
[email protected]
Sachbearbeitung
Christian Daub
Fon 0681 506-4381
[email protected]
Die Büros der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Volkshochschule des Regionalverbandes Saarbrücken befinden sich in den Gebäuden Altes Rathaus (Schlossplatz) und Institut
für Berufliche Bildung (Talstraße 8–10, 66119
Saarbrücken). Nähere Angaben in den einzelnen Programmbereichen
Sachbearbeitung
Martina Müller
Fon 0681 506-4318
[email protected]
Allgemeine Geschäftsbedingungen
Zentraler Service
vhs Regionalverband
Saarbrücken
Altes Rathaus · Zimmer 1
Schlossplatz 2 · 66119 Saarbrücken
Öffnungszeiten des zentralen Service
Der zentrale Service ist von montags bis
freitags durchgehend von 8.30 bis 16.00
Uhr geöffnet. Bitte besondere Sprechzeiten
für die Anmeldungen für Kurse Deutsch als
Fremdsprache beachten.
In der ersten Semester-Woche
(22.02.-26.02.2016) haben wir durchgehende
Öffnungszeiten von 8:30 bis 18:15 Uhr.
Auskunft und Beratung im zentralen Service
Martina Müller
[email protected]
Mechthild Speicher
[email protected]
Anja Webel
[email protected]
Fon 0681 506-4343
Fax 0681 506-4399
Weitere AnsprechpartnerInnen finden Sie mit
Telefonnummer und Mail-Adresse in den einzelnen Programmbereichen
Anmeldung
Eine Anmeldung zu unseren Kursen muss
schriftlich erfolgen. Folgende Möglichkeiten
stehen Ihnen dabei offen:
Persönliche Anmeldung
beim zentralen Service in Saarbrücken
Anmeldung per Post
Anmeldepostkarten finden Sie am Ende des
Programmheftes
Fax-Anmeldung
mit dem Faxvordruck aus dem Hauptprogramm.
Folgende Faxnummern stehen Ihnen zur
Verfügung:
0681 506-4399 und 0681 506-4390
Für berufliche Bildung: 0681 506-4398
Anmeldung per E-Mail
unter Angabe Ihrer vollständigen Postadresse und Ihrer Bankverbindung.
E-Mail-Adressen finden Sie in den einzelnen
Programmbereichen.
8 |
Internet-Anmeldung
über unsere Internet-Seite
Falls der Kurs schon ausgebucht ist, eine
Veranstaltung ausfällt oder sich irgendetwas
ändert, melden wir uns bei Ihnen.
Wir informieren Sie per SMS über kurzfristige
Änderungen des Kursortes oder Kursausfall,
sofern Sie hierzu eine Einwilligung erteilen.
Kursgebühren
Bitte erst anmelden, dann zahlen.
Die Kursgebühren werden mit der Anmeldung fällig. Kosten, die durch fehlerhafte
Kontoangaben, ungerechtfertigten Widerruf
oder nicht ausreichende Kontendeckung entstehen, gehen zu Lasten der Kontoinhaber
und werden mit einer Rücklastschriftgebühr
von 3,00 Euro belegt.
Säumige Kursgebühren werden durch einen
Rechtsanwalt bearbeitet.
Die Nichtzahlung einer Kursgebühr führt zur
Sperrung für alle weiteren Kurse.
Lastschriftverfahren
Das SEPA-Lastschriftmandat können Sie auf
unserer Internetseite www.vhs-saarbruecken.de
herunterladen und uns mit der Post zuschicken oder in unserem zentralen Service abholen und erteilen.
Liegt bereits ein SEPA-Mandat aus früheren
Anmeldungen vor, braucht ein neues Mandat
nur bei Änderung der Bankverbindung oder
sonstigen Änderungen in Papierform mit Ihrer Originalunterschrift abgegeben werden.
Vorankündigung/Prenotification
Wir informieren per Mail 14 Kalendertage vor
dem Einzug der Lastschrift von Ihrem Konto.
Die neue gesetzliche Widerspruchsfrist, in
der Sie einer Abbuchung ohne Angabe von
Gründen widersprechen können, beträgt 8
Wochen.
Barzahlung
Außerdem können Sie beim zentralen Service, Raum 1 im Alten Rathaus in Saarbrücken bar (8:30 bis 15:30 Uhr) und mit ECKarte / Kreditkarte bezahlen.
(DozentInnen dürfen keine Barzahlungen annehmen.)
Überweisung
innerhalb einer Woche nach Anmeldung
Unsere Bankverbindung:
Sparkasse Saarbrücken
BLZ: 59050101
Konto-Nr. 653
IBAN: DE08590501010000000653
BIC: SAKS DE 55
Die vhs versendet keine Rechnungen über
Kursgebühren.
Mitglieder des vhs-Beirates
Sandra Aveaux, Manfred Boussonville,
Kerstin Jugl-Koch, Fred Kreutz,
Anita Morschette-Sarg, Manfred Paschwitz,
David Pasternak, Carolin Röhrig,
Ann-Carolin Lambert, Dagmar Trenz,
Peter Walz, Karlheinz Wiesen,
Dr. Jürgen Albers (Saarländischer Rundfunk),
Prof. Dr. Thomas Tinnefeld
(Hochschule für Technik und Wirtschaft)
Dr. Birgit Roßmanith
(Universität des Saarlandes)
Ermäßigung
Sofern ein Kurs ermäßigungsfähig ist (Ermäßigungsbeträge stehen in Klammern neben den regulären Kursgebühren), erhalten
SchülerInnen / StudentInnen (gilt nicht für
Seniorenstudium, Fernstudium, berufsbegleitende Studiengänge), Auszubildende (i.S.d.
Berufsbildungsgesetzes), EmpfängerInnen
von Arbeitslosengeld II oder Leistungen der
Grundsicherung, InhaberInnen einer Sozialcard, Ehrenamtskarte und Bundesfreiwilligendienstleistende eine Ermäßigung des
Entgelts.
Bitte legen Sie zusammen mit der Anmeldung einen aktuellen Beleg (z.B. Schüleroder Studentenausweis) vor. Es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass die volle
Kursgebühr erhoben wird, wenn der Nachweis des Ermäßigungsgrundes der vhs nicht
spätestens am 1. Kurstag vorliegt.
Für Sprachkurse, Kurse der Beruflichen Bildung und Kreativkurse erhalten auch Bezieher/Bezieherinnen von Arbeitslosengeld I
Ermäßigung. Weitere Ermäßigungen in Einzelfällen auf Anfrage.
Mindestteilnehmerzahlen
Ein Kurs findet in der Regel statt, wenn sich
10 TeilnehmerInnen angemeldet haben. Bei
geringerer Teilnehmerzahl kann sich die Anzahl der Kurstermine verringern bzw. die
Kursgebühr erhöhen.
Voraussetzung für die Teilnahme an den Kursen der „Saarbrücker Akademie für Ältere“ in
der vhs Regionalverband Saarbrücken (Kurse
1601-1689 und 4300-4349) ist die Zahlung einer Semestergebühr von 30,00 Euro und ein
Mindestalter von 55 Jahren.
Abmeldungen
Abmeldungen müssen schriftlich erfolgen.
Sie werden vor dem 2. Kurstermin vom zentralen Service in Saarbrücken angenommen.
Für Wochenendseminare, Kurse im Rahmen
des SBFG („Bildungsurlaub“), Kompaktkurse
in Wochenform sowie für ein- bis dreitägige Studienfahrten müssen Sie sich 14 Tage
vorher abmelden. Es ist jedoch möglich, eine
vom zurückgetretenen Teilnehmer genannte
Ersatzperson zu stellen.
Wenn Sie sich in begründeten Ausnahmefällen (z.B. Krankheit, beruflich bedingte Abwesenheit) nach diesen Fristen abmelden müssen, muss Ihre schriftliche Kündigung mit
entsprechendem Nachweis (ärztliches Attest
oder Schreiben vom Arbeitgeber) erfolgen.
Ein Fernbleiben von der Veranstaltung oder
eine mündliche Absage gegenüber dem zentralen Service, den LeiterInnen der örtlichen
Volkshochschulen oder den DozentInnen gelten nicht als Rücktritt.
Eventuelle Rückerstattungen erfolgen grundsätzlich bargeldlos (per Überweisung).
Studienfahrten und -reisen
Bei der Durchführung von Studienfahrten/reisen ist die vhs in der Regel Vermittler im
Sinne des Reisevertragsrechts (§651ff BGB)
und beauftragt ein Reisebüro als Veranstalter mit der Gesamtorganisation und –durchführung. Die pädagogische Vorbereitung der
Studienfahrten/-reisen liegt bei der vhs. Für
diese Angebote gelten zusätzlich zu den
gesetzlichen Regelungen die des jeweiligen
Veranstalters.
Einzelveranstaltungen
Für Vorträge und Kulturveranstaltungen müssen Sie sich nicht vorher anmelden, falls dies
nicht ausdrücklich vermerkt ist. Sie bezahlen
das Entgelt vor Beginn der Veranstaltung an
der Abendkasse. Für Vortrags- und Einzelveranstaltungen im vhs-Zentrum am Schlossplatz und im Alten Rathaus haben ArbeitslosengeldempfängerInnen freien Eintritt.
Weinlehrfahrten
Bei unseren Weinlehrfahrten werden die
anfallenden Kosten aus organisatorischen
Gründen eine Woche vor Fahrtbeginn fällig
bzw. abgebucht
Bescheinigungen
Anmelde- oder Teilnahmebescheinigungen
erhalten Sie auf Wunsch bei persönlicher
Abholung beim zentralen Service in Saarbrücken oder per Post gegen einen frankierten
Rückumschlag.
Geschenkgutscheine
Für unsere Kurse stellen Ihnen die Mitarbeiterinnen des zentralen Service in Saarbrücken gerne Geschenkgutscheine aus.
Blaue Karte der
Energie SaarLorLux
Die Punkte werden vom zentralen Service
der vhs gutgeschrieben. TeilnehmerInnen,
die ihre Kursgebühr per Abbuchungserlaubnis bezahlen, sind gebeten, den betreffenden Kontoauszug im Original vorzulegen.
Feiertage / Ferien
An gesetzlichen Feiertagen und während der
Schulferien findet in der Regel kein Unterricht statt.
Parkmöglichkeiten
Parkmöglichkeiten bestehen hinter dem Alten Rathaus, vor der Schlosskirche, im Parkhaus Talstraße und ab 17 Uhr im Bereich der
Wirtschaftsschulen (Stengel-/Keplerstraße)
Busverbindungen
Sie erreichen die vhs Regionalverband Saarbrücken Am Schlossplatz mit den SaartalLinien 105, 108 und 121 Haltestelle „Schlossplatz“.
Die MitarbeiterInnen der Saartal-Linien in der
Verkaufsstelle Am Rathauscarré helfen Ihnen
gerne weiter.
Fon 0681 5003-355
siehe auch:
http://www.saarbahn.de/fahrplan/uebersichtsplaene_haltestellen
Ansprechpartner:
Saarbahn GmbH Fahrplanauskunft
Fon 06898 500 - 4000
Haftung
Die vhs Regionalverband Saarbrücken haftet
nicht für Schäden (Unfälle, Diebstahl, usw.),
die bei Veranstaltungen und Kursen entstehen, die nicht durch vorsätzliches oder grob
fahrlässiges Verhalten des Veranstalters verursacht werden.
Für minderjährige KursteilnehmerInnen haften die Erziehungsberechtigten.
Hinweis: Saarländisches
Datenschutzgesetz
Wir unterliegen als öffentliche Stelle den
Bestimmungen des Saarländischen Datenschutzgesetzes (SDSG). Zum Schutz Ihrer
Rechte haben wir technische und organisatorische Maßnahmen getroffen und sichergestellt, dass die Vorschriften über den Datenschutz von externen Dienstleistern, die
an diesem Angebot mitwirken, beachtet werden. Ihre Daten dürfen nur in dem Umfange verarbeitet werden wie spezielle Gesetze
dies zulassen oder Ihre Einwilligung vorliegt.
Für Ihre Anmeldung und die Gebührenerhebung werden Vorname, Familienname,
Anschrift sowie Bankverbindung erfasst
und elektronisch gespeichert. Die Telefonnummer und E-Mail Adresse werden ausschließlich für die kurzfristige Benachrichtigung bei Veranstaltungsänderung bzw. die
Vorankündigung des Lastschrifteinzugs der
Kursgebühren per E-Mail genutzt. Freiwillige Angaben zu Geschlecht und Alter werden
für statistische Zwecke erbeten. Diese Daten
werden streng vertraulich behandelt. Sollten
Daten an Dozenten, Kooperationspartner
oder Zuwendungsgeber weitergeleitet werden, so werden diese zur Einhaltung der datenschutzrechtlichen Vorgaben verpflichtet.
Sie haben das Recht, Auskunft zu den von
Ihnen gespeicherten Daten und dem Zweck
der Speicherung zu erlangen und unrichtige
Daten berichtigen oder löschen zu lassen.
Fernabsatzgeschäfte
Widerrufsrecht
Sie können Ihre Vertragserklärung innerhalb
von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen in
Textform (z. B. Brief, Fax, E-Mail) widerrufen.
Die Frist beginnt nach Erhalt dieser Belehrung in Textform, jedoch nicht vor Vertragsschluss und auch nicht vor Erfüllung der Informationspflichten der vhs gemäß Art. 246
§ 2 i.V.m. § 1 Abs. 1 und 2 EGBGB sowie der
Pflichten der vhs gemäß § 312g Abs. 1 Satz 1
BGB i.V.m. Art. 246 § 3 EGBGB. Zur Wahrung
der Widerrufsfrist genügt die rechtzeitige Absendung des Widerrufs.
Der Widerruf ist zu richten an:
Volkshochschule Regionalverband
Saarbrücken
Altes Rathaus
Am Schlossplatz 2
66119 Saarbrücken
[email protected]
Fax 0681 506-4391
Widerrufsfolgen
Im Falle eines wirksamen Widerrufs sind
die beiderseits empfangenen Leistungen
zurückzugewähren und ggf. gezogene Nutzungen (z.B. Zinsen) herauszugeben. Können Sie der vhs die empfangene Leistung
sowie Nutzungen (z.B. Gebrauchsvorteile)
nicht oder teilweise nicht oder nur in verschlechtertem Zustand zurückgewähren beziehungsweise herausgeben, müssen Sie der
vhs insoweit Wertersatz leisten. Dies kann
dazu führen, dass Sie die vertraglichen Zahlungsverpflichtungen für den Zeitraum bis
zum Widerruf gleichwohl erfüllen müssen.
Verpflichtungen zur Erstattung von Zahlungen müssen innerhalb von 30 Tagen erfüllt
werden. Die Frist beginnt für Sie mit der
Absendung Ihrer Widerrufserklärung, für die
vhs mit deren Empfang.
Besondere Hinweise
Ihr Widerrufsrecht erlischt vorzeitig, wenn
der Vertrag von beiden Seiten auf Ihren ausdrücklichen Wunsch vollständig erfüllt ist,
bevor Sie Ihr Widerrufsrecht ausgeübt haben.
Vielen Dank
für Ihr Interesse an unserem Programmangebot.
Wir wünschen viel Freude in unseren Kursen
und stehen Ihnen für Ihre Fragen gerne zur
Verfügung.
Ihre
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Anmeldung per Fax oder Post
Fax 0681 506 - 4390 oder 506 - 4399
Verbindliche Anmeldung mit Zahlungsverpflichtung
wir akzeptieren
bei der vhs Regionalverband Saarbrücken, Altes Rathaus, Schlossplatz 2,
66119 Saarbrücken, Fon 0681 506-4343; Fax 0681 506-4390 bzw. 506-4399
Bitte in Druckschrift ausfüllen, möglichst E-Mail-Adresse und Mobiltelefon
angeben, damit wir Sie bei Bedarf zeitnah informieren können.
Name: Vorname:
Telefon (bis 16:00 Uhr):
Straße: PLZ/Ort:
Mobiltelefon:
E-Mail:
Kurs Nr.
Kurs Nr.
Kurs Nr.
Hiermit melde ich mich verbindlich an und verpflichte mich zur Zahlung der Kursgebühr. Mir ist bekannt, dass für die Kursgebühren keine
Rechnung versandt wird. Abmeldungen sind nur schriftlich vor dem 2. Kurstermin möglich, bei Kursen im Rahmen der Freistellung zur Weiterbildung (SBFG), Wochenendseminaren, Exkursionen und 1 bis 3-tägigen Studienfahrten spätestens 2 Wochen vor Kursbeginn!
per Barzahlung / EC Zahlung / Kreditkarte nur im zentralen Service der vhs möglich innerhalb einer Woche
per Überweisung innerhalb einer Woche nach der Anmeldung
p er Lastschrift: nur möglich, wenn ein gültiges Lastschriftmandat bereits vorliegt oder wenn Sie das Lastschriftmandat auf der Rückseite
unterschreiben und per Post an die vhs schicken oder dort abgeben.
Unsere Bankverbindung
BLZ: 59050101
IBAN: DE08590501010000000653
Kto-Nr.: 653
BIC: SAKS DE55
Bildungsurlaub
Ich möchte den o.a. Kurs Nr.: ……………………………………………….……….vom ……………..…… bis ………….………………
als Bildungsurlaub belegen und bitte um Zusendung der erforderlichen Unterlagen.
Gebührenermäßigung
Ich bitte um Reduzierung der Kursgebühren auf die im Programm in Klammern ausgewiesenen Beträge
(Nachweis, z.B. Schülerausweis, bitte bei der Anmeldung in der Geschäftsstelle der vhs vorlegen, oder Kopie mitfaxen).
Ich bin bzw. beziehe (Zutreffendes bitte ankreuzen):
Schüler/in/Auszubildende(r) - Schule u. Klasse: …………………………………………………………………….…………………….…
Student/in: …………………………………………………………………………………………………………….……………………
(nur Uni/FH, kein Seniorenstudium, kein Fernstudium und keine berufsbegleitenden Studiengänge)
Arbeitslosengeld II
Ehrenamtskarte
Grundsicherung
SozialCard
Arbeitslosengeld I
(nur bei Sprachkursen, Kurse der beruflichen Weiterbildung,
Kreativkursen)
Bundesfreiwilligendienst
Mit der kurzfristigen Benachrichtung per SMS bei Verlegung des Kursortes oder bei Kursausfall bin ich einverstanden.
Mit meiner Unterschrift erkenne ich die allgemeinen Geschäftsbedingungen der vhs an und erkläre mein Einverständnis mit der
elektronischen Erfassung und Speicherung meiner Daten für Anmeldung und Gebührenerhebung.
Datum und Unterschrift……………………………………………………………………………………………….…………………………………….………………………………………….………………………………
Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandats
An die
Altes Rathaus
Schlossplatz 2
66119 Saarbrücken
Wichtiger Hinweis!
Liegt bereits ein SEPA-Mandat aus früheren Anmeldungen
vor, braucht ein neues Mandat nur bei Änderung der Bankverbindung oder sonstigen Änderungen abgegeben werden.
Bitte beachten Sie, dass das Lastschriftmandat nur gültig ist,
wenn Sie es als unterschriebenes Original an die
Volkshochschule schicken oder in unserem zentralen Service
im Alten Rathaus am Schlossplatz, Raum 1, abgeben.
Eine Übermittlung per Fax oder E-Mail ist nicht möglich.
Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandats
Die Gläubigeridentifikationsnummer der vhs Regionalverband: DE3604300000072653
Ihre Mandatsreferenznummer wird von der vhs spätestens mit der Vorankündigung zum tatsächlichen Lastschrifteinzug mitgeteilt.
SEPA-Lastschriftmandat
Ich ermächtige die vhs Regionalverband Saarbrücken, Zahlungen für Kursgebühren von meinem Konto mittels SEPA-Lastschrift
einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der vhs Regionalverband Saarbrücken auf mein Konto gezogenen
Lastschriften einzulösen.
Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen.
Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.
Bitte ankreuzen
SEPA-Mandant ist Kursteilnehmer/-in
SEPA-Mandant zahlt für andere Kursteilnehmer/-innen
…………………………………………………………………….…………………….……….…………………….……….……………………
Vorname und Name Kontoinhaber/-in
…………………………………………………………………….…………………….……….…………………….……….……………………
Straße und Hausnummer
…………………………………………………………………….…………………….……….…………………….……….……………………
Postleitzahl und Ort
…………………………………………………………………….…………………….……….…………………….……….……………………
Name des Kreditinstitutes
……………………………………………………
BankleitzahlBIC
……………………………………………………
KontonummerIBAN
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Mit der elektronischen Erfassung und Speicherung meiner personenbezogenen Daten für Anmeldung und Gebührenerhebung bin ich
einverstanden.
…………………………………………………………………….…………………….……….…………………….……….……………………
Ort, Datum und Unterschrift Kontoinhaber/-in
…………………………………………………………………….…………………….……….…………………….……….……………………
E-Mail Adresse (bitte möglichst in Druckbuchstaben)
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Bildungsurlaub im Überblick
Februar 2016
Bildung
››Berufliche
15.02.2016 - 19.02.2016
Mai 2016
Bildung
››Berufliche
02.05.2016 - 03.05.2016
MS-Office 2013 „querbeet“
Vertiefungskurs
■■ Kurs 4404
SharePoint 2013 Installation
und Konfiguration
■■ Kurs 4446
März 2016
17.05.2016 - 20.05.2016
MS-EXCEL 2013
■■ Kurs 4424
››Fremdsprachen
07.03.2016 - 11.03.2016
Lifestyle – English for work,
socializing & travel B1
■■ Kurs 3351
April 2016
Bildung
››Berufliche
18.04.2016 - 22.04.2016
■■ Kurs 4402
25.04.2016 - 29.04.2016
MS-WORD 2013
■■ Kurs 4412
25.04.2016 - 27.04.2016
Organisation & E-Mail mit Outlook 2013
■■ Kurs 4441
25.04.2016 - 27.04.2016
Adobe Photoshop Grundkurs
■■ Kurs 4564
23.05.2016 - 25.05.2016
Adobe Photoshop Aufbaukurs I
■■ Kurs 4566
››Fremdsprachen
09.05.2016 – 13.05.2016
Französisch Bildungsurlaub
■■ Kurs 3550
Juni 2016
››Fremdsprachen
06.06.2016 - 10.06.2016
Lifestyle – English for work,
■■ Kurs 3352
Bildung
››Berufliche
06.06.2016 - 08.06.2016
Joomla!® - Content Management
für Einsteiger
■■ Kurs 4671
06.06.2016 - 10.06.2016
MS-Access 2013
■■ Kurs 4432
13.06.2016 - 17.06.2016
MS-EXCEL 2013 Aufbaukurs
■■ Kurs 4425
20.06.2016 - 24.06.2016
■■ Kurs 4403
27.06.2016 - 01.07.2016
Vertiefungskurs
■■ Kurs 4404
27.06.2016 - 01.07.2016
SAP R/3 Grundlagen und Einsatz
in der betrieblichen Praxis
■■ Kurs 4250
Juli 2016
Bildung
››Berufliche
04.07.2016 - 08.07.2016
Wirtschaftswissen kompakt /
Einstiegswissen BWL
■■ Kurs 4220
28.04.2016 - 29.04.2016
SharePoint 2013 für Anwender
■■ Kurs 4445
››Fremdsprachen
11.04.2016 – 15.04.2016
Spanisch Bildungsurlaub
■■ Kurs 3690
Kurse am Wochenende im Überblick
Februar 2016
Freizeit, Kreativität und
Gesundheit
13.02.2016
Einführungskurs in das traditionelle
japanische Bogenschießen (Kyudo)
■■ Kurs 9106
20.02.2016
Obstbaumschnittkurs
■■ Kurs 8347
20.02.2016
Grundlagen Obstbaumschnitt
■■ Kurs 8824
27.02./05.03./12.03.2016
Spanisch B1 Conversation
■■ Kurs 3675
Deutsch
ab 27.02.2016 (6 Termine)
Phonetik – Deutsche Aussprache
für Fortgeschrittene
■■ Kurs 5461
März 2016
ab 20.02.2016 (5 Termine)
Samstagsmalklasse
■■ Kurs 2412
Gesundheit
27.02.2016
Video-Grundkurs
■■ Kurs 2228
05.03.2016
Die Leichtigkeit des Seins
■■ Kurs 9764
ab 28.02.2016 (14-tägig, 6 Termine)
Kreativer Kindertanz
■■ Kurs 2865
05./06.03.2016
Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene
■■ Kurs 9171
Fremdsprachen
05.03./12.03.2016
Wir bauen eine Rappel
■■ Kurs 9282
ab 27.02.2016 (15 Vormittage)
English for communicating in
today´s world B1
■■ Kurs 3106
Englisch A1 Stufen 1 - 2
■■ Kurs 3205
Englisch A2 Stufe 5
■■ Kurs 3237
Englisch A2 Stufe 5
■■ Kurs 3238
27.02./05.03./12.03.2016
Französisch A2 Stufe 2
Dialoge für den Alltag
■■ Kurs 3462
27.02./12.03./19.03.2016
Französisch B1 Stufe 2
■■ Kurs 3475
14 |
27.02./05.03./12.03.2016
Spanisch A1
Wiederholen- Aktivieren- Kommunizieren
am Samstag
■■ Kurs 3635
12.03.2016
Tanz der Elemente
■■ Kurs 2867
12.03.2016
Yoga-Sonderprojekt: Yoga, Meditation
und Mantras für Übende mit Erfahrung in
Yoga und/oder Meditation
■■ Kurs 2766A
12.03.2016
Farbberatung, Modestyling, Make-up
für Frauen
■■ Kurs 2796
ab 12.3.2016, 10 Termine
Voltigieren für Erwachsene und
Jugendliche ab 16 Jahren
■■ Kurs 2850
ab 12.3.2016 (10 Termine)
Reiten für Erwachsene und Jugendliche
ab 16 Jahren
■■ Kurs 2851
18./19./20.03.2016
Basiskurs Goldschmieden
■■ Kurs 2603
19.03.2016
Obstbaumveredelung
■■ Kurs 8332
06.03.2016
Zentangle
■■ Kurs 9731
19.03.2016
Essbare Wildpflanzen –
Verarbeitung und Konservierung
■■ Kurs 9143
12.03.2016
Wildkräuterintensivkurs
■■ Kurs 9147
19.03.2016
Die Wechseljahre sind keine Krankheit
■■ Kurs 9757
12.03.2016
Wir bauen einen EichhörnchenFutterautomaten
■■ Kurs 9283
19.03./16.04.2016
Wellness-Malen am Samstagnachmittag
■■ Kurs 9730
ab 12.03.2016 (4 Termine)
Sportbootführerschein See
■■ Kurs 8960
12./13.03.2016
Drucken – Bilder ohne zu malen
■■ Kurs 9729
12.03.2016
Die Feldenkrais Methode® Bewusstheit durch Bewegung
■■ Kurs 2753A
19.03.2016
Atem - Fluss des Lebens
■■ Kurs 2733A
19.03.2016
Auszeit vom Alltag - mit Yoga und
Massage zu tiefer Entspannung
■■ Kurs 2765A
19./20.03.2016
Silberschmuck mit Art Clay
■■ Kurs 2601
Fremdsprachen
April 2016
19.03.2016
Talking Point: Secrets of a successful
Business Conversation B1 + B2
■■ Kurs 3107
Gesundheit
23.04.2016
Stress und Vitalität: ein Praxis-Workshop
■■ Kurs 9758
23.04.2016
In sechs Stunden durch die Wechseljahre
■■ Kurs 2731B
Berufliche Bildung
09.04.2016
■■ Kurs 9148
04./05.03.2016
EDV-Grundlagen am Wochenende
■■ Kurs 4350
15./16./17.04.2016
Basiskurs Goldschmieden
■■ Kurs 2604
23.04.2016
Selbstbehauptung, Selbstverteidigung
und Gewaltprävention
■■ Kurs 2854
04./05.03.2016
Bildbearbeitung mit GIMP für Einsteiger
■■ Kurs 4576
16.04.2016
Sensedengel- und Mähkurs
■■ Kurs 8334
23.04.2016
„Time2Relax - Wege aus dem Stress“
■■ Kurs 2750
04./05./12.03.2016
Bewerbungstraining
„Bewerben mit Erfolg“
■■ Kurs 4044
16.04.2016
Die Nase des Hundes –
ein Wunder der Natur
■■ Kurs 8825B
23./24.04.2016
„Stresslösung die einfach nur Spaß
macht“
■■ Kurs 2756
11./12.03.2016
Windows 10 - Update und Einstieg mit
eigenem Notebook
■■ Kurs 4365
16.04.2016
Frühlingstanz
■■ Kurs 9778
23.04.2016
Klangerlebnis Töne, die die Seele berühren
■■ Kurs 2791
11./12./18./19.03.2016
Corel Draw! – Einführung
■■ Kurs 4531
12.03.2016
Sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz
■■ Kurs 4043
12.03.2016
Seminar für deutsche UnternehmerInnen
mit Aktivitäten in Luxemburg
Erfolgreich tätig in Luxemburg
■■ Kurs 4261
16.04./23.04.2016
Wir bauen ein Insektenhotel
■■ Kurs 9281
16.04.2016
■■ Kurs 2733B
16.04.2016
Yoga der Energie
■■ Kurs 2776
16.04.2016
Mimogymnastik - Der sanfte Faltenkiller
■■ Kurs 2798
18./19.03.2016
Geschäftskorrespondenz XpertBusiness
Gestaltung nach DIN 5008 / Formulierung
■■ Kurs 4272
16.04.2016
Augen-Make-up - Was passt zu mir?
■■ Kurs 2799B
18./19.03.2016
Internet für Fortgeschrittene
■■ Kurs 4381
ab 16.04.2016 (6 Termine)
Nordic Walking für Anfänger/innen
■■ Kurs 2845A
19.03.2016
Digitalfotografie für Einsteiger
(Systemkamera)
■■ Kurs 4554
16.04.2015
Wildkräuterspaziergang
■■ Kurs 2932
16./17.04.2016
Bildhauerisches Gestalten in Speckstein,
Alabaster und Yton
■■ Kurs 2551
17.04.2016
Erste Hilfe für den Hund
■■ Kurs 8825C
24.04.2016
Schnupperseminar für alle
Tanzbegeisterten: „Orientalischer Tanz“
■■ Kurs 2883
30.04.2016
Yoga-Sonderprojekt: Yoga, Meditation
und Pranayama für Übende mit Erfahrung in Yoga und/oder Meditation.
■■ Kurs 2766B
30.04.2016
Heilsame Berührungen - Massagekurs für
Frauen - Die Rückenbehandlung
■■ Kurs 2793A
Fremdsprachen
16.04./23.04./30.04.2016
■■ Kurs 3463
16.04./23.04./07.05.2016
■■ Kurs 3476
16.04./23.04./30.04.2016
Spanisch A1
Wiederholen- AktivierenKommunizieren am Samstag
■■ Kurs 3636
16.04./23.04./30.04.2016
Spanisch B1 Conversation
■■ Kurs 3676
17.04.2016
Traditional English Breakfast and
Conversation B2
■■ Kurs 3146
Berufliche Bildung
15./16.04.2016
Vom Konflikt zur Kooperation Mehr Einfluss, Erfolg und Menschlichkeit
am Arbeitsplatz
■■ Kurs 4031
15./16./22./23.04.2016
Windows 10 - Einführung am
Wochenende
■■ Kurs 4367
15./16./22./23.04.2016
Schnelleinstieg MS-EXCEL 2010
■■ Kurs 4428
16./17.04.2016
Die kleine Seh-Reise
■■ Kurs 4547
22./23.04.2016
Bildbearbeitung mit GIMP für
Fortgeschrittene
■■ Kurs 4578
22./23./29./30.04.2016
„Ich bin eine Marke“- Selbstmarketing
■■ Kurs 4041
22./23./24.04.2016
Street Photography - Alltag auf der
Straße
■■ Kurs 4558
23.04.2016
Mehr Zeit durch mehr Effizienz Zeitmanagement und Selbstorganisation
souverän im Griff
■■ Kurs 4037
23.04.2016
Landschaftsfotografie – Waldidyll
■■ Kurs 4554
30.04.2016
Grundlagenwissen Digitalfotografie
■■ Kurs 4542
Mai 2016
Berufliche Bildung
Gesundheit
13./14.05.2016
Aufbaukurs MS-EXCEL 2010
■■ Kurs 4429
08.05.16
Inneres Kind Heilung des inneren Kindes
■■ Kurs 2728E
14.05.2016
Brotbacken im Backhaus Rittenhofen
■■ Kurs 9662
14.05.2016
■■ Kurs 9149
21.05.2016
Essbare Wildpflanzen – Verarbeitung und
Konservierung
■■ Kurs 9144
21.05.2016
Meine Stimme im Radio
■■ Kurs 2227
21.05.2016
■■ Kurs 2733C
21.05.2016
Entspannt und vital von Kopf bis Fuß –
durch Selbstmassagen
■■ Kurs 2795
28.05.2016
Auszeit vom Alltag - mit Yoga und
■■ Kurs 2765B
28.05.2016
Atem – Fluss des Lebens
■■ Kurs 9765
Fremdsprachen
ab 21.05.2016 (2 Nachmittage)
Walk and Talk: English Conversation
Outdoors B2
■■ Kurs 3148
21.05./04.06./18.06.2016
■■ Kurs 3477
22.05.2016
Traditional English Breakfast and
Conversation B2
■■ Kurs 3147
16 |
13./14./21.05.2016
Betriebliches Rechnungswesen I /
DV-Buchführung mit DATEV Pro
■■ Kurs 4245
14.05.2016
Digitalfotografie für Einsteiger
(Systemkamera)
■■ Kurs 4544A
20./21.05.2016
Erfolgsstrategien in der Lebensmitte
■■ Kurs 4042
20./21.05.2016
Browser- und E-Mail-Sicherheit
■■ Kurs 4385
20./21.05.2016
Workshop Adobe Camera RAW
■■ Kurs 4568
21.05.2016
Brennweiten und Aufnahmeformate
gezielt einsetzen
■■ Kurs 4548
Juni 2016
Gesundheit
04.06.2016
Augen-Make-up – Was passt zu mir?
■■ Kurs 9762
04.06.2016
„Achtsamkeit die Fähigkeit, bewusst zu leben“
■■ Kurs 2757
04.06.2016
Abenteuer Achtsamkeit & Zeichnen
■■ Kurs 2760A
04.06.2016
Intensivtag in Achtsamkeitsmeditation
■■ Kurs 2762
04.06.2016
Ein Samstag auf dem Markt in Metz
■■ Kurs 2927
04./05.06.2016
Silberschmuck mit Art Clay
■■ Kurs 2602
11.06.2016
Qi Gong: Nierenstärkendes Gehen
■■ Kurs 2789B
11.06.2016
■■ Kurs 2753B
Berufliche Bildung
Juli 2016
03./04.06.2016
Besser reden: SIE sind die Show!
■■ Kurs 4025
Gesundheit
03./04.06.2016
Digitalfotografie für Fortgeschrittene
■■ Kurs 4546
02.07.2016
Qi Gong: Kleine Übungen für den Alltag
■■ Kurs 2789C
11.06.2016
Hula Auana - Lebensfreude pur Basiskurs
■■ Kurs 2881
03./04./10./11.06.2016
Arbeiten mit dem MAC
■■ Kurs 4370
ab 11.06.2016 (4 Termine)
Tiere zeichnen
■■ Kurs 2413
03./04./10./11.06.2016
Adobe Photoshop Aufbaukurs II
■■ Kurs 4567
18.06.2016
„Kopf hoch - Brust raus“ das kleine Überlebenstraining
■■ Kurs 2732
10./11.06.2016
In unterschiedlichen
Kommunikationsrollen agieren
■■ Kurs 4033
01./02.07.2016
3D-Drucker
■■ Kurs 4528
18.06.2016
■■ Kurs 2753C
10./11.06.2016
Psychologische Deeskalation
■■ Kurs 4043A
01./02.07.2016
Responsive Webdesign
■■ Kurs 4649
10./11./17./18.06.2016
Grundkurs Datennetzwerke
■■ Kurs 4505
02.07.2016
Nah- und Makrofotografie Die Welt der kleinen Dinge
■■ Kurs 4555
18.06.2016
Heilsame Berührungen - Massagekurs
für Frauen - Die Gesichtsmassage
■■ Kurs 2793B
18.06.2016
Brotbacken im Backhaus Rittenhofen
■■ Kurs 9663
18.06.2016
■■ Kurs 9150
25.06.2016
Yoga-Sonderprojekt :Yoga - eine Reise zu
den Chakren für Übende mit Erfahrung in
Yoga und/oder Meditation.
■■ Kurs 2766C
Deutsch
ab 04.06.2016 (6Termine)
Phonetik – Deutsche Aussprache
■■ Kurs 5460
10./11./17./18.06.2016
Unkompliziert Websites erstellen und
pflegen mit WordPress
■■ Kurs 4675
11.06.2016
Tierfotografie
■■ Kurs 4556
09.07.2016
Wir basteln einen Flugdrachen
■■ Kurs 9280
09.07.2016
■■ Kurs 9151
Berufliche Bildung
08./09.07.2016
Workshop Adobe Lightroom
■■ Kurs 4572
09.07.2016
Schutz vor Viren, Trojanern,
Phishing-Mails?
■■ Kurs 4384
17./18./24./25.06.2016
Webdesign 3: Dreamweaver - Einführung
■■ Kurs 4648
18.06.2016
Einführung in die Großformatfotografie
■■ Kurs 4549
24./25.06.2016
Arbeiten mit dem MAC II –
Ergänzungskurs
■■ Kurs 4372
24./25.06.2016
Einplatinencomputer (Raspberry Pi)
■■ Kurs 4378
Frauen/Mädchen
Frauenbüro des
Regionalverbandes
Highlight
Männer, Frauen, Paare …
Themen, Austausch, Tipps, Kultur
Samstag, 20. Februar 2016, 14.00 – 18.00 Uhr
vhs-Zentrum am Schlossplatz
Kids are welcome
Theater / Internationaler Frauentag
Inneres Ensemble
Wohin richte ich meinen Blick, um mir
selbst auf die Spur zu kommen?
mit Anouschka Sarafzade
Dienstag, 8. März 2016, 19.30 Uhr
Schlosskeller Saarbrücker Schloss
Schauspiel
Geliebter Lügner
von George Bernard Shaw
mit Thessy Ecker und Fred Woywode
Donnerstag, 17. März 2016, 19.30 Uhr
Saarbrücker Schloss, Schlosskeller
Frauenkurse der vhs
Hinweis: Die genauen Daten entnehmen
Sie bitte den Kursausschreibungen in
diesem Programmheft.
Gesundheit/Entspannung/
Wellness/Bewegung
Pflanzliche Hormonstoffe bei
Wechseljahresbeschwerden
■■ Kurs 2714A
Entspannt durch wechselhafte Zeiten
■■ Kurs 2731A
In sechs Stunden durch die Wechseljahre
■■ Kurs 2731B
Yogini-Yoga für Frauen
■■ Kurs 2777
Yoga für Schwangere (bis zur 36.
Schwangerschaftswoche)
■■ Kurs 2779A
Hula Auana - Lebensfreude pur Basiskurs
■■ Kurs 2881
Orientalische Tanzkurse und Seminare
■■ Kurse 2883-2891
Haltungs- und Wirbelsäulengymnastik
(mit Rückenschule) für Frauen
■■ Kurse 8171, 8172
Wirbelsäulengymnastik und
Ausdauertraining für Frauen
■■ Kurs 9360
■■ Kurse 9488, 9489, 9632
Tango Argentino
■■ Kurs 9490
Line Dance (Anfänger- und Fortgeschrittenenkurse)
■■ Kurse 8350, 8351, 8910, 8911,
9773-9775A
Entspannung/Yoga
Yoga für Sie & Ihn
Imme Benn, Yogalehrerin
Montag, 19.15 – 20.45 Uhr
Frauen - Die Rückenbehandlung
■■ Kurs 2793A
Wochenendauftakt mit Yoga
Nicoline Thiele, Yoga-Lehrerin
Freitag, 14.30 – 16.00 Uhr
Frauen - Die Gesichtsmassage
■■ Kurs 2793B
Infos
Frauenbüro
Fon 0681 506-1900/1901
[email protected] oder
[email protected]
Farbberatung, Modestyling, Make-up für
Frauen
■■ Kurs 2796
Farbberatung, Modestyling, Make-up
■■ Kurse 9762, 9763
Mimogymnastik - Der sanfte Faltenkiller
■■ Kurs 2798
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung
■■ Kurs 9747
Augen-Make-up - Was passt zu mir?
■■ Kurs 2799A-C
Freizeit/Kreativität
Fit durch die Schwangerschaft
■■ Kurse 2800, 2801
Wassergymnastik für Frauen
■■ Kurs 2840-2842
für junge Mädchen ab 13 Jahren und für
Frauen
■■ Kurs 2855
für Mädchen von 6-12 Jahren
■■ Kurs 2856
18 |
Flamenco
■■ Kurs 2866
für junge Mädchen ab 15 Jahren
■■ Kurs 2857
Frühlingstanz
■■ Kurs 9778
■■ Kurs 9757
Kochclub der Frauen „Brutschelqueens“
■■ Kurs 9661
Handwerk
Selbst ist die Frau
■■ Kurs 2709
Textiles Gestalten
Nähen, Modestyling, Stricken, Häkeln
■■ Kurse 2700-2704, 2705A, 2705B,
8680, 8887-8889, 9170, 9171, 9290,
9381, 9382, 9492, 9650-9656, 9727,
9880, 9881
Junge vhs | Kurse für Kinder und Jugendliche
Hinweis: Die genauen Daten entnehmen
Sie bitte den Kursausschreibungen in
diesem Programmheft.
Freizeit/Kreativität
Deutsch
Tiere zeichnen
■■ Kurs 2413
Deutsch lernen für Kinder und Eltern
■■ Kurs 9744
Waldpädagogik
■■ Kurse 8850-8853, 9220-9224,
9410-9413, 9750-9752
Englisch
Historisch-politische Exkursionen
■■ Kurse 1201 – 1203
Ausstellung „Des weißen Mannes Bürde“
■■ Kurs 1204
Workshop/Projekttage in Kooperation mit
dem Jugendamt des Regionalverbandes
■■ Kurs 1225
Gesundheit/Entspannung/
Bewegung
Voltigieren für Erwachsene und
■■ Kurs 2850
Reiten für Erwachsene und
■■ Kurs 2851
für junge Mädchen ab 13 Jahren und für
Frauen
■■ Kurs 2855
für Mädchen von 6-12 Jahren
■■ Kurs 2856
für junge Mädchen ab 15 Jahren
■■ Kurs 2857
Wir basteln einen Flugdrachen
■■ Kurs 9280
Wir bauen ein Insektenhotel
■■ Kurs 9281
Wir bauen eine Rappel
■■ Kurs 9282
Wir bauen einen EichhörnchenFutterautomaten
■■ Kurs 9283
Aquarellkurs für Kinder ab 7 Jahren
■■ Kurs 9374
Acrylmalerei für Kinder ab 6 Jahren
■■ Kurse 9672, 9673
Kompaktkurs B2/C1 in den Osterferien
für SchülerInnen der Klassen 11 und 12
■■ Kurs 3142
Tastschreiben
Computerschreiben / Tastschreiben für
Kinder und Jugendliche (10-16 Jahre)
■■ Kurse 4780 – 4782
Computer, Foto
Cool arbeiten mit Smartphone und
Tablet (Android)
■■ Kurse 4796, 4797
Bitte lächeln! –
digital fotografieren für Kids
■■ Kurse 4790, 4795
Kreatives Gestalten mit Holz für Kinder
■■ Kurse 9685, 9686
Werkstatt Holz
■■ Kurse 9687, 9688
Künstlerische Grundklasse
■■ Kurse 9696, 9697
Pop Art – der Fotokurs für Kinder
■■ Kurs 9746
Kreativer Kindertanz
■■ Kurs 2865
Einführungskurs in das traditionelle
japanische Bogenschießen (Kyudo)
■■ Kurs 9106
Philosophie für Kinder ab 11 Jahren
■■ Kurs 9340
HerzensYoga
■■ Kurse 9721-9721B
Yoga für Jugendliche ab 12 Jahren
■■ Kurs 9748
Let´s Dance! –
Jazz-Dance für junge Erwachsene
■■ Kurs 9772
| 19 1 | Mensch und Gesellschaft
Deutsch-französisch
n
n
n
Natur und Umwelt/Tiere und
n
Tierschutz
Pädagogik und Elternbildung
n
n
n
Inklusionsangebote
n
›› Verantwortlich für den
Programmbereich
Wilfried Schmidt
vhs-Direktor
Altes Rathaus, Zi. 39
Fon 0681 506-4300
Fax 0681 506-4391
[email protected]
››
Deutsch-französisches Programm,
Gerhard Rouget
Pädagogischer Mitarbeiter
Fon 0681 506-4335
Fax 0681 506-4390
[email protected]
›› Politische (Jugend-)Bildung
Martha Rosenkranz
Pädagogische Mitarbeiterin
Talstraße 8-10, Zi. 24
Fon 0681 506-4347
Fax 0681 506-4398
[email protected]
›› Natur und Umwelt
Tiere und Tierschutz
Wilfried Schmidt
vhs-Direktor
Fon 0681 506-4300
Fax 0681 506-4391
[email protected]
20 |
›› Pädagogik und Elternbildung
Elisabeth Potyka
Fon 0681 506-4323
Fax 0681 506-4390
[email protected]
Sachbearbeitung
Anja Webel
Fon 0681 506-4317
Fax 0681 506-4399
[email protected]
›› Philosophie/Theologie
Heiner Zietz
Programmbereichsleiter
Fon 0681 506-4350
Fax 0681 506-4390
[email protected]
Sachbearbeitung
Mechthild Speicher
Fon 0681 506-4316
Fax 0681 506-4390
[email protected]
›› Akademie für Ältere
Gesundheitsprogramm für Ältere
Elisabeth Potyka
Fon 0681 506-4323
Fax 0681 506-4390
[email protected]
Sachbearbeitung
Martina Müller
Fon 0681 506-4318
Fax 0681 506-4399
[email protected]
›› Inklusionsangebote
Wilfried Schmidt
vhs-Direktor
Fon 0681 506-4300
Fax 0681 506-4391
[email protected]
Sachbearbeitung
Anja Webel
Fon 0681 506-4317
Fax 0681 506-4399
[email protected]
1 | Mensch und Gesellschaft
Deutsch | Französisch | Geschichte und Geografie
Veranstaltungen in Kooperation
mit der Université Populaire
(UP/vhs) Sarreguemines
Confluences
Vortrag
›› Willem de Kooning
■■ Kurs 1005
Dr. Dr. Anne-Marie Werner
Fr. 04.03.2016, 18:30 Uhr
Université Populaire Sarreguemines
EUR 5,00 (3,00 für Mitglieder der UP
Sarreguemines)
Vortrag
›› Franz Kline et Robert Motherwell
Vorträge in französischer Sprache
Cycle de conférences en
langue française
■■ Kurs 1006
Fr. 11.03.2016, 18:30 Uhr
Sarreguemines)
Vortrag
Conférencière: Dr. Dr. Anne-Marie Werner
Thème général du cycle:
L’expressionnisme abstrait américain
Lieu: Université populaire Sarreguemines
Confluences, Place Jeanne dÁrc, Sarre
guemines
Après la Seconde Guerre mondiale, les
Etats-Unis connaissent un véritable boom
économique et culturel. New York devient la capitale mondiale d’une avantgarde qui prône une nouvelle manière
de peindre. Cette dernière, abstraite, cosmopolite et apolitique a été expérimentée par l’École de New York, fondée pendant la Guerre, et a donné naissance à
l’expressionnisme abstrait. Très tôt deux
tendances vont voir le jour au sein de ce
courant : d’une part l’ « action painting
» (peinture d’action) dont les principaux
représentants sont Jackson Pollock, Franz
Kline, Robert Motherwell et Willem de Kooning, de l’autre la « color field painting»
(peinture du champ coloré) incarnée par
Mark Rothko, Clyfford Still et Barnett Newman. Ce cycle de conférences mettra en
parallèle ces deux pratiques différentes
de l’abstraction, l’une favorisant le geste
physique du peintre, l’autre les monumentaux aplats de couleur.
Vortrag
›› Les débuts de l’École
de New York
■■ Kurs 1004
Fr. 26.02.2016, 18:30 Uhr
Sarreguemines)
›› Jackson Pollock
■■ Kurs 1007
Fr. 18.03.2016, 18:30 Uhr
Sarreguemines)
Vortrag
›› Mark Rothko et Clyfford Still
■■ Kurs 1008
Fr. 22.04.2016, 18:30 Uhr
Sarreguemines)
Vortrag
›› Barnett Newman
■■ Kurs 1009
Fr. 29.04.2016, 18:30 Uhr
Sarreguemines)
Film- und Lichtbildervorträge
der Freunde des
Abenteuermuseums
Alle Vorträge finden im Schlosskeller Saarbrücken statt und sind gebührenfrei.
Über eventuelle Termin- oder Themenänderungen werden Sie über die Tagespresse informiert.
Falls Sie per Mail über Termine und Veranstaltungen des Abenteuermuseums informiert
werden wollen, wenden Sie sich bitte an:
Heinz Zimmer, Vorsitzender der Freunde des
Abenteuermuseums:
E-Mail: [email protected]
›› Iran
■■ Kurs 1151
Markus Borr
Fr. 26.02.2016, 18:00 Uhr
gebührenfrei
›› Syrien
■■ Kurs 1152
Petra Decker
Fr. 01.04.2016, 18:00 Uhr
gebührenfrei
›› Südamerika
■■ Kurs 1153
Rudi Kleinhenz
Fr. 29.04.2016, 18:00 Uhr
gebührenfrei
›› Afrika
■■ Kurs 1154
Jens Lüdicke
Fr. 03.06.2016, 18:00 Uhr
gebührenfrei
›› Argentinien/Patagonien
■■ Kurs 1155
Armin Fell
Fr. 24.06.2016, 18:00 Uhr
gebührenfrei
Exkursionen in Kooperation mit
dem Verein Geographie ohne
Grenzen e.V. / StattReisen Saar
Sofern nicht anders vermerkt, ist keine
Anmeldung erforderlich. Falls man sich
zu einer Exkursion anmelden muss,
diese bitte direkt bei GoG vornehmen,
nicht bei der Volkshochschule. Die
Zahlung der Kursgebühr erfolgt vor Ort.
Weitere Informationen bei Geographie
ohne Grenzen e.V., Fon 0681 301 402 89
oder www.geographie-ohne-grenzen.de
›› Einkaufen in Saarbrücken –
originell und einzigartig
Das Nauwieser Viertel
Das Gründerzeitviertel, nur wenig abseits
der Haupteinkaufslage, ist bekannt für
seine entspannte Café-Atmosphäre und
sein lebendiges Nachtleben. Doch es bietet mehr: Eine Vielzahl Inhabergeführter
Fachgeschäfte! Und das nicht erst seit
heute, denn zahlreiche Geschäfte sind
bereits seit über 25 Jahren am Platze. Auf
diesem Rundgang sind wir bei einigen
von ihnen zu Gast und lassen uns und
ihre Geschichte(n) erzählen. Daneben erfahren wir noch manches Detail zur Entstehung des Viertels, wie es sich entwickelt hat und wo es heute steht.
■■ Kurs 1110
Dipl.-Ing.Silke Roth, Dipl. - Ing.
Sa. 19.03.2016, 14:30 Uhr, Dauer: ca. 2,5 Std.
Treffpunkt:Saarbrücken, Johanneskirche,
Portal (Bus oder Bahn bis „Johanneskirche“ oder „Rathaus“)
EUR 10,00 (6,00)
›› Berge, Höhen und Aussichten im
Süden Saarbrückens
Eine Gratwanderung am Rande
der Stadt
Der Höhenzug im Saarbrücker Süden ermöglicht Einblicke und Ausblicke: Die
Wanderung geht über den Winterberg,
Reppersberg, Nussberg, Triller und das
Ordensgut und endet am Messegelände.
Von dort geht es mit dem Linienbus zurück. Neben schönen Aussichten auf die
Stadt und nach Frankreich gibt es viel
über die Geschichte und Entwicklung unserer Stadt sowie manche Anekdote zu
berichten. Gutes Schuhwerk und Kondition erforderlich!
■■ Kurs 1111
Thomas Hippchen, Stadtteilbüro
Alt-Saarbrücken
So. 03.04.2016, 10:30 Uhr, Dauer: ca. 4,5 Std.
Treffpunkt:Saarbrücken, St. Arnual, Portal
Stiftskirche (Bus 126 bis „St. Arnual
Markt“, Hin- und Rückfahrt)
EUR 10,00 (6,00)
›› Wasserspeicher Buntsandstein
Premiumwandern „Wanderung
auf dem Brunnenweg“
Der Brunnenweg führt als Rundwanderweg von knapp 10 km Länge auf überwiegend waldig-schattigen Pfaden durch das
Wogbachtal. Er verbindet insgesamt elf
Brunnen miteinander, die Ensheimer Bürger aus Liebe zur Natur errichtet haben.
Dies ist typisch für den dort vorkommenden Buntsandstein, den Wasserspeicher
unserer Region. Gutes Schuhwerk und
etwas Kondition sind erforderlich.
■■ Kurs 1112
Dipl.-Geogr.Markus Philipp
Sa. 16.04.2016, 12:15 Uhr, Dauer: ca. 5-6 Std.
Treffpunkt:Saarbrücken, Ensheim,
Flughafen, Bushaltestelle (Bus R 10)
gebührenfrei
22 |
›› Eine Stadt und ihr Fluss
Saarbrücken und seine SaarBrücken
Der Lauf der Zeit hat am Lauf der Saar
deutliche Spuren hinterlassen. Gleich
mehrfach hat der Fluss ein neues Bett
bekommen, sein Leinpfad hat eine neue
Funktion erhalten und seine Brücken
haben sowohl ihren Namen als auch ihr
Aussehen verändert. Wie lebten die Saarbrücker einst mit ihrem Fluss und wie tun
sie es heute? Anhand vieler historischer
Aufnahmen vergleichen wir, wie es heute
ist und wie es einmal war.
■■ Kurs 1113
Alt-Saarbrücken
Treffpunkt:Saarbrücken,Schiffsanlegestel
le unterhalb des Staatstheaters (Bus 126,
128, 506, R10 bis „Staatstheater“)
EUR 7,00 (5,00)
›› Vom Stiefel zum Zwickel
Zur Brauereikultur in St. Johann
Seit 1702 braut die Familie Bruch Bier und
hat damit auch einen Teil Stadtgeschichte geschrieben. Auf den Spuren dieser
Tradition führt der Rundgang über die
Begräbnisstätte der Bruchs zu weiteren,
teils längst vergessenen Brauereistandorten in St. Johann. Anschließend findet
eine Kurzbesichtigung der Brauerei Bruch
in der Scheidter Straße mit Umtrunk statt.
■■ Kurs 1114
Dipl.-Geogr.Markus Philipp / Lukas Bruch,
Dipl.-Braumeister
Sa. 23.04.2016, 14:30 Uhr, Dauer: ca. 3,0 Std.
Treffpunkt:Saarbrücken,Scheidter Straße,
großes Tor Brauerei Bruch (Bus 102, 106,
107 bis „Ernst-Wagner-Weg“)
EUR 7,00 (5,00, zzgl. Umtrunk EUR 3,00
p.P.)
›› Unerwartetes, Unentdecktes,
Unglaubliches
Tour 1: Altstadt St. Johann / Mainzer Straße
Saarbrücken ist voller überraschender Details und Objekte, die aus einer anderen
Zeit übrig geblieben sind, eine besondere
Bedeutung haben oder Rätsel aufgeben.
Die drei unterschiedlichen Führungen verbinden eine Vielzahl solcher Fundstücke,
die vom Mittelalter bis in die jüngste Zeit
reichen - von Kriegsrelikten über technische Infrastruktur bis hin zu übersehnen
Kunstwerken. Im gleichnamigen Buch
der Autoren Florian Brunner und Markus
Philipp werden sie dargestellt. Folgen Sie
Letzterem auf dieser Reise zu den „sichtbaren Geheimnissen der Stadt“!
■■ Kurs 1115
Treffpunkt:Saarbrücken,vor Haupteingang
Staatstheater, (Bus 126, 128, 506, R10 bis
Staatstheater)
EUR 7,00 (5,00)
›› Das jüdische Saarbrücken
Eine Spurensuche
„Es war eine große und schöne Gemeinde
von etwa 3000 Seelen…“ schreibt Rabbiner Schlomo Rülf über die Saarbrücker
Jüdische Gemeinde vor dem Zweiten
Weltkrieg. Geschätzte 2500 Saarbrücker
Juden wurden deportiert und ermordet.
Deutsch-jüdische Nachkriegsgeschichte
ist keine Selbstverständlichkeit und dennoch ist in Saarbrücken allmählich eine
neue lebendige Gemeinde entstanden.
Der neue Rabbiner-Rülf-Platz mit dem
Mahnmal ist der Anlass für unsere Spurensuche nach jüdischem Leben vor und
nach der Katastrophe.
■■ Kurs 1116
Alt-Saarbrücken / Vera Loos
Treffpunkt:Saarbrücken,Rabbiner-RülfPlatz, Freitreppe Berliner Promenade
(Bus bis „Wilhelm-Heinrich-Brücke“ oder
„Rabbiner-Rülf-Platz“)
EUR 7,00 (5,00)
›› Das grüne Geschichtsbuch - Auf
Spurensuche im Saarkohlenwald
Auf einer etwa dreistündigen, anspruchsvollen Wanderung zwischen Rußhütte
und Neuhaus gibt es viel zu entdecken.
Viele, teils vergessene Relikte erzählen
über die wechselvolle Industrie- und
Forstgeschichte des Saarkohlenwaldes.
■■ Kurs 1117
Gangolf Rammo, Ministerium für Umwelt
Treffpunkt:Saarbrücken,Neuhauser
Straße, Busendhaltestelle „Rußhütte“
(Bus 128)
EUR 7,00 (5,00)
›› Genusswanderung
„Vom Schloss zur Burg“
Vom Saarbrücker Schloss aus führt die
ganztägige Tour bis zum Burghof Forbach.
Zwischen Deutschland und Frankreich
verläuft die 13 km lange Wanderung durch
artenreiche Wälder, vorbei an Wiesen und
Feldern. Sie erfahren Wissenswertes der
deutsch-französischen Geschichte sowie
zur Kultur und Historie rund um Schloss
und Burg.
Geschichte und Geografie | Politische (Jugend-) Bildung
Nach der Wanderung erwartet uns ein
kulinarisches Erlebnis, bei dem wir den
Nachmittag ausklingen lassen. Mit einem
Shuttle-Bus geht es anschließend zurück
nach Saarbrücken.
■■ Kurs 1118
Dipl.-Geogr. Ellen Litzenburger
Do. 26.05.2016, 10:00 Uhr, (im Rahmen
des Warndt-Weekends) Dauer: ganztags
Treffpunkt: Saarbrücken,Schloss, Platz
des Unsichtbaren Mahnmals
Preis: Bitte informieren Sie sich in der
Geschäftsstelle von GoG.
Für diese Wanderung ist eine Anmeldung
in der Geschäftsstelle von „Geographie
ohne Grenzen“ (Fon 0681 301 402 89)
erforderlich!
gebührenfrei
›› Orchideen im Bliesgau
Das Naturschutzgebiet Badstube
Mitten im Biosphärenreservat Bliesgau,
südlich von Blieskastel-Mimbach, befindet sich das Naturschutzgebiet Badstube.
Mit seinen Halbtrockenrasen ist es ein
Standort für zahlreiche Orchideenarten.
Dieser botanisch-biogeographische Rundgang zeigt u.a. die Artenvielfalt und die
Standortbedingungen auf.
■■ Kurs 1119
Dr. Dr.Harald Schreiber, Delattinia
So. 29.05.2016, 13:15 Uhr, Dauer: ca.3,0 Std.
Treffpunkt:Mimbach, Parkplatz am
Ortsausgang Richtung Breitfurt (Bus 501
ab Homburg oder Kleinblittersdorf bis
Mimbach „Auf der Acht“)
EUR 7,00 (5,00)
›› Saarbrücker Spurensuche
Unerwartetes, Unentdecktes,
Unglaubliches
Tour 2: Alt-Saarbrücken
Saarbrücken ist voller überraschender Details und Objekte, die aus einer anderen
Zeit übrig geblieben sind, eine besondere
Bedeutung haben oder Rätsel aufgeben.
Die drei unterschiedlichen Führungen verbinden eine Vielzahl solcher Fundstücke,
die vom Mittelalter bis in die jüngste Zeit
reichen - von Kriegsrelikten über technische Infrastruktur bis hin zu übersehnen
Kunstwerken. Im gleichnamigen Buch
der Autoren Florian Brunner und Markus
Philipp werden sie dargestellt. Folgen Sie
Letzterem auf dieser Reise zu den „sichtbaren Geheimnissen der Stadt“!
■■ Kurs 1120
Sa. 04.06.2016, 14:30 Uhr, Dauer: ca.2,5 Std.
Treffpunkt: Saarbrücken,Eingang
Schlosskirche/Am Schlossberg (Bus 105,
108, 121 bis Schlossplatz)
EUR 7,00 (5,00)
›› Von Römern, Milchkühen und
Punkthochhäusern
Eine Eschberger Entdeckertour
Wirklich nur Hochhäuser? Eine Spurensuche mit interessanten Details und
historischem Bildmaterial beweist, dass
der Eschberg mehr ist als ein 60er-JahreWohngebiet. Der Rundgang spannt den
Bogen von römischen Siedlungsaktivitäten über das mittelalterliche Hofgut bis
zur Fertighausausstellung. Die wenigsten
erwarten eine solche Vielfalt hoch über
Saarbrücken.
■■ Kurs 1121
Treffpunkt: Saarbrücken,Kobenhütte,
Straße Am Kieselhumes
(Bus 107 bis „Kobenhütte“)
EUR 7,00 (5,00)
›› Saarbrücken auf kreativen Wegen
Das Quartier Eurobahnhof
Saarbrücken beherbergt eine bunte und
lebendige Kultur- und Kreativszene, die
an unzähligen, häufig wenig bekannten
Orten zu Hause ist. Einer dieser Orte ist
das neue Quartier am Eurobahnhof, auf
dem sich in den letzten Jahren immer
mehr kreative Unternehmen angesiedelt
haben. Erfahren Sie mehr über die Geschichte dieses Quartiers und wie es sich
vom Bahngelände zu einem modernen
Wirtschaftsstandort entwickelt. Werfen
Sie mit uns einen Blick hinter die Türen
der Kreativwirtschaft und des Kulturzentrums am EuroBahnhof.
In Kooperation mit KuBa/kreativzentrum.
saar
■■ Kurs 1122
Jürgen Meyer, Dipl.-Geogr. /
Tamay Vincent Zieske
Treffpunkt: Saarbrücken,Hauptbahnhof,
Eingang Terminal Nord (Bus oder Bahn
bis „Hauptbahnhof“)
EUR 7,00 (5,00)
Exkursionen und Ausstellung
Wichtiger Hinweis: Die Exkursionen zur
politischen Jugendbildung werden von der
Stiftung Demokratie Saarland in Kooperation mit der vhs Regionalverband Saarbrücken angeboten.
Die Organisation der Exkursionen liegt
bei der Stiftung. Kursbeschreibungen und
Anmeldeformulare finden sich auf deren
Internetseite: www.stiftung-demokratiesaarland.de
›› Stadtrundfahrt
Nazi-Herrschaft am Beispiel der
Stadt Saarbrücken und des Saarlandes
Mirka Borchardt, Jörg Jacoby, Maike Jung,
Anne Reidenbach, Verena Paul, Marie-Luise Rausch, Gabriele Sauer, Volker Venohr
Termine: Die Fahrten werden Schulklassen und anderen Gruppen angeboten. Die
Termine werden frei vereinbart. Die Klassen werden an ihren Schulen abgeholt
und dorthin zurückgebracht. Optimal 24
TeilnehmerInnen, maximal 30.
Gebühr: 5 Euro pro Person, Gruppen unter
20 TeilnehmerInnen 100 Euro pauschal
Ansprechpartnerin: Christa Reidenbach,
Fon 0681 90626-10,
[email protected]
■■ Kurs 1201
Termine nach Vereinbarung
›› Exkursion zum ehemaligen Konzentrationslager Natzweiler in
den Vogesen
Oranna Becker, Mirka Borchardt, Jörg Jacoby, Maike Jung, Markus Lay, Verena
Paul, Gabriele Sauer, Volker Venohr, Inken
Zimmermann
Termine: wie Kurs 1201
Gebühr: 10 Euro pro Person, Gruppen unter 20 TeilnehmerInnen 200 Euro pauschal
Ansprechpartnerin: Carmen Oschmann,
Fon 0681 90626-21, [email protected]
■■ Kurs 1202
›› Exkursion zum Schlachtfeld vor
Verdun
Oranna Becker, Mirka Borchardt, Jörg Jacoby, Markus Lay, Laura Müller, Verena Paul,
Gabriele Sauer, Volker Venohr
Termine: wie Kurs 1201
Gebühr: wie Kurs 1202
Ansprechpartnerin: wie Kurs 1202
■■ Kurs 1203
Wanderausstellung
›› Des weißen Mannes Bürde. Die
Kolonisation Afrikas als Höhepunkt und Abschluss der europäischen Welteroberung
Die Ausstellung wurde von Dr. Hans Horch
unter Mitarbeit von Lamine Conté und Dr.
Victor Séwanou Edorh vom Verein Haus Afrika erarbeitet. Sie wird in Kooperation mit
Haus Afrika angeboten.
Termine: Die Ausstellung (38 hängefertige
Bildtafeln DIN A1) wird weiterführenden
Schulen zur Verfügung gestellt. Während
der ersten drei Ausstellungstage erhalten
alle Klassen und Kurse ab Jahrgangsstufe
8 eine Einführung von einer Unterrichtsstunde Dauer.
Der Schule entstehen keine Kosten.
Die Einführungen werden gefördert aus
Mitteln des Bundesministeriums für wirtschaftliche Zusammenarbeit.
Ansprechpartnerin: Monika Petry,
m.petry@ stiftung-demokratie-saarland.de
■■ Kurs 1204
gebührenfrei
Politische Bildung
für Menschenrechte
Workshop
›› Krea(k)tiv gegen Sklaverei
Projekttag für Jugendzentren (in Kooperation mit dem Jugendamt des Regionalverbandes Saarbrücken) und Schulklassen
ab Klassenstufe 7
Was haben unsere Schokolade, Klamotten,
Handys und Fußbälle, Shrimps aus Südostasien, Diamanten aus Afrika, Pflastersteine aus Indien und die Fußball-WM in Katar
gemein? Sie bringen uns Spaß, versüßen
unser Leben, lassen uns cool erscheinen
oder verschönern unsere Umgebung. Doch
ihr Preis ist hoch: an ihnen und an unzähligen weiteren Alltagsprodukten, Events
und Dienstleistungen kleben Schweiß,
Erschöpfung, Zwang, eine verlorene Kindheit, zerstörte Träume, nicht selten auch
Gewalt. Obwohl Sklaverei, Zwangsarbeit
und Menschenhandel weltweit verboten
24 |
sind und mit Strafe bedroht werden, arbeiten und leben HEUTE dennoch knapp
40 Mio. Menschen, viele von ihnen Kinder,
unter derartigen extremen Ausbeutungsbedingungen. In halb-, einoder zweitägigen Workshops nehmen wir ausgewählte
Produkte näher unter die Lupe, sprechen
per Skype mit ehemaligen SklavInnen,
mit AktivistInnen und anderen ExpertInnen aus verschiedenen Ländern, lernen
lokale und internationale Initiativen kennen, diskutieren verschiedene Ansätze
zur Überwindung von moderner Sklaverei
und entwickeln eigene Krea(k)tionen (Poetry, Songs, Graffity, Theater, Straßenaktionen,…), mit denen wir auf das Thema
aufmerksam machen können.
Die Referentin ist Koordinatorin der Kampagne Sklavenlos! und hat in der Vergangenheit für verschiedene UN- und Menschenrechtsorganisationen gearbeitet. Sie
kann für ein Vorgespräch (Vorstellung der
Thematik und der Bandbreite möglicher
Workshop-Inhalte) angefordert werden.
Termine werden mit Jugendzentren und
Schulleitungen frei vereinbart und können
vor Ort stattfinden.
■■ Kurs 1205
Tamara Enhuber
ab Mo.22.02.2016, nach Vereinbarung
gebührenfrei
Seminar
›› Menschenhandel und Sklaverei
HEUTE. Von Betroffenen, Profiteuren und Widerständigen
Weltweit arbeiten und leben heute 20-40
Mio. Menschen in Sklaverei oder unter
sklavereiähnlichen Bedingungen - mehr
Menschen als jemals zuvor in der Menschheitsgeschichte. Während Sklaverei den
Auftraggebern ein Milliarden-Geschäft und
uns VerbraucherInnen Chic und Komfort
zu irrealen Preisen ermöglicht, bedeutet
sie für die Betroffenen Zwang und Gewalt,
Hungerlöhne, lange Arbeitszeiten, extreme
körperliche und psychische Belastungen,
Erniedrigung, zerrissene Familien, eine gestohlene Kindheit und nicht selten auch
den Tod. Der Kurs soll einen Einblick in
konkrete regionale Beispiele und betroffene Produkte ermöglichen; über bisherige
inter-/supra-/nationale und lokale Regularien und Ansätze zur Abschaffung von
Sklaverei informieren; unsere Mitverantwortung als BürgerInnen, EntscheidungsträgerInnen in Politik und Verwaltung,
VertreterInnen der Wirtschaft, VerbraucherInnen und nicht zuletzt, als Mitmenschen
näher beleuchten und daraus Handlungsmöglichkeiten ableiten. Wir werden uns
dem Thema über Vorträge, Filme, Fotografien, Erzählungen, Medienberichte sowie
in direktem Austausch mit VertreterInnen
internationaler Organisationen und lokaler
Initiativen krea(k)tiv nähern.
Tamara Enhuber, Soziologin; Koordinatorin
des Saar-Bündnisses „Sklavenlos! Bündnis
gegen globale Sklaverei heute“
■■ Kurs 1206
Tamara Enhuber
ab Di. 01.03.2016, 14 Termine, 18:00 Uhr
Altes Rathaus, Raum 24
28 UST, gebührenfrei
Wochenseminar
›› „Menschenrechte –
Was hat das mit uns zu tun?“
Politische Bildung für TeilnehmerInnen am
Bundesfreiwilligendienst und am Freiwilligen Sozialen Jahr zum Thema „Menschenrechte – Was hat das mit uns zu tun?“ (in
Kooperation mit dem Jugendamt des Regionalverbandes)
Immer mehr junge Menschen engagieren
sich freiwillig zwischen ihrer Schulzeit und
der Berufsausbildung bzw. dem Studium
im Sozialen Bereich. Die Abteilung Kinderund Jugendarbeit des Jugendamtes gibt
diesen jungen Männern und Frauen die
Möglichkeit, ein Freiwilliges Soziales Jahr,
den Bundesfreiwilligendienst und den Europäischen Freiwilligendienst in den 15
Jugendzentren zu absolvieren.
Für diese engagierten jungen Menschen
bieten wir im Rahmen ihrer Weiterbildungsfreistellung in diesem Semester
erstmals ein Seminar zur politischen Bildung an, das in insgesamt 19 Modulen die
Bedeutung der Menschenrechte für die
demokratische Verfassung unserer Gesellschaft, aber auch für die Arbeit in sozialen
Projekten und die Gestaltung des persönlichen Lebensumfelds behandelt. Neben
der Vermittlung theoretischer Inhalte und
Konzepte der Menschenrechtsbildung stehen – anknüpfend an die konkreten Erfahrungen und Interessen der Teilnehmenden
- praktische Übungen und Exkursionen im
Zentrum des Seminars.
■■ Kurs 1207
Tamara Enhuber / Jörg Jacoby /
Daniela Mücke / Holger Weyand
Mo.- Fr., jeweils 09:00 bis 16:30 Uhr,
ab 18.04.2016
Jugendamt, Saal 707
gebührenfrei
Workshop in Kooperation mit der
Landeshauptstadt Saarbrücken und dem
Adolf Bender Zentrum im Rahmen des
Programms „Demokratie Leben!“
Workshop
›› Menschenrechtsbildung in der
Einwanderungsgesellschaft
Tag für Tag setzen sich zahlreiche Initiativen, Vereine und engagierte Bürgerinnen
und Bürger für ein vielfältiges, gewaltfreies
und demokratisches Miteinander ein. Das
Bundesprogramm „Demokratie leben!“
des Bundesministeriums für Familie, Senioren, Frauen und Jugend (Laufzeit 2015
– 2019) unterstützt diese wichtige Arbeit
und fördert vor allem Projekte, die sich in
der Demokratieförderung und der Extremismusprävention auf kommunaler und
(über-)regionaler Ebene engagieren. Auch
in der Landeshauptstadt und im Regionalverband Saarbrücken werden erstmals
seit dem Jahr 2015 zahlreiche Projekte
unterschiedlichster Schwerpunktsetzung
aus Mitteln des Bundesprogramms gefördert. An diese bereits laufenden Projekte
und an potentielle AntragstellerInnen für
die Zukunft richtet sich das Workshopangebot. Den Menschenrechten liegt
ein universeller Anspruch auf Gleichheit,
Gleichwertigkeit und gleiche Rechte für
alle Menschen zugrunde. Im Zentrum
unterschiedlicher Konzepte von Menschenrechtsbildung steht dabei die Auseinandersetzung mit Diskriminierung und
damit auch mit Rassismus und anderen
menschenverachtenden Ideologien gruppenbezogener Menschenfeindlichkeit. Es
geht um die Bewältigung von Alltagskonflikten ebenso wie um die Sensibilisierung
für Ungleichbehandlung auf politischer,
rechtlicher und institutioneller Ebene, um
die Ethnisierung aktueller sozialer Problemlagen sowie um den Umgang mit offen ausgesprochenen rassistischen und
rechtsextremen Haltungen.
Nach einem Input, der die drei Dimensionen einer Bildung über, durch und für
Menschenrechte erläutert, befasst sich
der Workshop ausgehend von den kon-
kreten Projekten der Teilnehmenden mit
der Fragestellung, was Menschenrechtsbildung jeweils für den konkreten Projekterfolg und die nachhaltige Sicherung
der Projektergebnisse beitragen kann.
Bewusstseinsbildung, Reflexion und Diskussion von Einstellungen und Haltungen
- auch über die Relevanz der Menschenrechte im eigenen Leben - und der Austausch über praktische Erfahrungen und
Konzepte der Teilnehmenden im Rahmen
ihrer Projekte stehen dabei im Mittelpunkt der gemeinsamen Arbeit.
■■ Kurs 1208
Uwe Albrecht (Adolf-Bender-Zentrum), N.N.
Do. 23.06.2016, 9:00 -15:30 Uhr
gebührenfrei
„Sklaverei heute“ für die Betroffenen und
was macht es mit ihrer Würde? – Was können wir als VerbraucherInnen tun, damit
wir uns aus tiefstem Herzen über schöne
Dinge freuen können, weil sie unter menschenwürdigen Bedingungen hergestellt
wurden? Welche konkreten politischen
Handlungsmöglichkeiten gibt es? Diese
und andere Fragen möchten die Referentin, Frau Enhuber und die Inhaberin, Frau
Frießner mit Ihnen diskutieren.
■■ Kurs 1209
Tamara Enhuber / Nora Frießner
Di. 23.02.2016, 17:30 Uhr, in den Räumen
von Concept Store „Freudenschrei“,
Rathausplatz 7, 66119 Saarbrücken
gebührenfrei
Vortrag
Vortragsreihe in Kooperation mit dem
Concept Store „Freudenschrei“: „Die WeltFairBesserer – Auswege aus der modernen
Sklaverei mit kreativen, fairen Konzepten“
im FreudenSchrei.
„FreudenSchrei“ ist ein Concept Store –
also ein Laden, der unterschiedlichste Produkte unterschiedlichster Hersteller anbietet, die jedoch ein gemeinsames Konzept
verbindet: Produkte werden im Hinblick
auf ihre Inhaltsstoffe und Produktionsbedingungen sorgfältig ausgewählt. Fairer
Handel, nachhaltige Produktionsbedingungen und die Zusammenarbeit mit regionalen Partnern stehen im Mittelpunkt des
Angebotes. In unserem konzeptionellen
Schwerpunkt „Globalisierung und gerechte
Verteilung von Lebenschancen“ bieten
wir im Rahmen der Politischen (Jugend-)
Bildung in Kooperation mit „Freudenschrei“
erstmals eine Vortragsreihe rund um die
Themen Fairer Handel, faire Gestaltung von
Arbeitsbedingungen und nachhaltige Produktion von Gütern und Dienstleistungen
im globalen Kontext an.
Vortrag
›› Fair Trade für menschenwürdige
Arbeitsbedingungen und nachhaltige Produktion
Es geht auch anders: Fair Trade für menschenwürdige Arbeitsbedingungen und
nachhaltige Produktion
Der Vortrag vermittelt einen Gesamtüberblick über die Hintergründe Moderner
Sklaverei, zeigt an konkreten Beispielen
wen sie wie und warum betrifft und was
das Thema mit uns und unserem Konsumverhalten zu tun hat. Was bedeutet
›› Design For The Real World – Next
Generation Materials
Ökologisches Umdenken verändert nicht
nur zunehmend unseren privaten Alltag,
sondern auch ganze Berufszweige. Eine
Branche die zunehmend stärker davon
betroffen ist, ist die Designbranche.
Designer sollten nicht länger als „Schönmacher“, sondern als Materialrevolutionäre und strategische Querdenker verstanden werden. Vorbei sind auch die
Zeiten der Überstunden, mangelnder Freizeit und der oft unpersönlichen Zusammenarbeit.
Im Fokus dieses Vortrags stehen die neue
Rolle des Designers im ökologischen
Wandel und damit verbundene neue
Kreislaufwirtschaftsmodelle, Ressourcen
schonende Materialien und neue Produktionswege.
Wie kann man zum Beispiel aus Ananas
einen Rucksack herstellen? Oder aus Kaffeesatz eine Blumenvase? Von natürlichen
Ernteabfällen bis hin zu lebenden Organismen und Bakterien, die im Labor selbständig zu einem Material heranwachsen
- der Zukunft sind keine Grenzen gesetzt.
Neue Materialien bringen neue Produktionsverfahren mit sich, die vor allem auch
einen sozialen Wandel voraussetzen. Angefangen beim Plantagenarbeiter, bis hin
zum Produktdesigner. Es ist an der Zeit
für eine neue (R)Evolution.
■■ Kurs 1210
Lynn Harles
gebührenfrei
Vortrag
›› Freiwild FreiberuflerIn?
Die Referentinnen Eva Nossem und Myriam Caminiti betrachten die Situation
von FreiberuflerInnen auf dem Arbeitsmarkt und erläutern Herausforderungen
und Schwierigkeiten aber auch Chancen
im Arbeitsalltag am Beispiel von SprachdienstleisterInnen. In vielen Branchen z.B.
in der Gastronomie, in Werbeagenturen
und im Mediengeschäft, aber vor allem
auch im künstlerischen und kulturellen
Bereich und zunehmend in technischen
Berufen ist heute nicht mehr das sog.
„Normalarbeitsverhältnis“ einer festen
(oder zeitlich befristeten) Anstellung die
Vereinbarungsgrundlage zwischen Arbeitnehmer- und Arbeitgeberseite, sondern
es entwickeln sich zunehmend Beschäftigungs- und Vertragsformen einer „Freien
Mitarbeit“ zwischen Auftraggeber- und
Auftragnehmerseite, die das betriebliche
Risiko zunehmend auf die Seite der AuftagnehmerInnen, die häufig freiberuflich
arbeiten, verlagern. Höhere Grade an Autonomie und Gestaltungsfreiheit gehen
oft mit einem ruinösen Wettlauf gegen
sich selbst einher: Je nach Markt- und
Auftragslage gilt es, die eigene Arbeitskraft rund um die Uhr an sieben Tagen
in der Woche anzubieten. Wie ist unter
diesen Umständen Solidarität überhaupt
noch möglich?
Die Mehrzahl der ÜbersetzerInnen und
DolmetscherInnen in Deutschland arbeitet auf freiberuflicher Basis und (fast?)
alle haben schon die ein oder andere
schlechte Erfahrung mit AuftraggeberInnen, insbesondere mit Agenturen gesammelt. Die beiden Referentinnen, Eva
Nossem und Myriam Caminiti, wollten
sich bei der Ausübung ihres Berufes nicht
entscheiden müssen, auf welcher Seite
sie stehen. Also gründeten sie im Sommer
2015 die LINGOTRANSFAIR GbR, das erste
faire Unternehmen für Sprachdienstleistungen im Saarland. Hier verfolgen die
beiden einen umfassenden Ansatz eines
fairen Geschäftsmodells: fair gegenüber
KundInnen, fair gegenüber GeschäftspartnerInnen und AuftragnehmerInnen, fair
gegenüber der Umwelt und der Gesellschaft und nicht zu letzt auch fair gegenüber sich selbst. Wie dieses ambitionierte
Ziel zu erreichten ist und welche Stolperfallen es zu beachten gilt, wie das neue
Geschäftsmodell funktioniert und wie es
bei KundInnen, KollegInnen und KonkurrentInnen ankommt, darüber berichten
Eva Nossem und Myriam Caminiti im Rahmen der Veranstaltung.
26 |
■■ Kurs 1211
Eva Nossem / Myriam Caminiti
gebührenfrei
Politische Bildung für Europa
in der Einen Welt
Vortrag
›› Flucht aus Syrien nach Deutsch-
land: Syrien in der Zeit vor Krieg
und Terror, Syrien im Krieg und
Terror, Flucht über das Mittelmeer
Viele Flüchtlinge haben unendlich viel auf
sich genommen, haben teilweise Schreckliches auf ihrer Flucht erlebt, um dem
Krieg und dem Morden in ihrem Land
zu entkommen. Sie haben ihre Heimat
verlassen, mussten Familie und Freunde zurücklassen und sind froh, endlich
in einem sicheren Land, in Deutschland,
angekommen zu sein. Wir sehen täglich
Bilder von Flüchtlingen in den Medien,
aber eigentlich wissen wir recht wenig
über die Herkunftsländer dieser Menschen, über ihre Geschichte und über all
das, was sich derzeit in diesen Ländern
ereignet und welchen Bedingungen und
Gefahren Menschen während ihrer Flucht
ausgesetzt sind.
Der Referent, Herr Alakrad, ist Syrer und
kommt aus Daraa, einer Provinzstadt im
Südwesten von Syrien, ungefähr 100 Kilometer von der Hauptstadt Damaskus
entfernt. Hier begannen im März 2011 die
ersten Proteste von Kindern gegen das
Baschar Al-Assad Regime, die letztlich
zum syrischen Bürgerkrieg führten. Herr
Al Akrad ist im Jahr 2014 geflohen – über
Jordanien, Algerien und Libyen kam er
über das Mittelmeer nach Italien, Frankreich bis nach Deutschland. Seit März
2015 lebt Herr Al Akrad in Saarbrücken.
Herr Alakrad hat seine gesamte Flucht mit
Fotos dokumentiert und wird seinen Vortrag mit diesen Fotos bebildern. Er spricht
hervorragend englisch und hat in der kurzen Zeit seines Aufenthaltes hier so gut
Deutsch gelernt, dass er seinen Vortrag
auf Deutsch halten wird. Sollten wir an
der ein oder anderen Stelle doch noch
eine Übersetzung benötigen, steht Frau
Lena Schmidt, Mitarbeiterin der PÄDSAK
e.V., Gemeinwesenbüro auf dem Wackenberg, dafür zur Verfügung.
Es erwartet Sie der authentische, beeindruckende Bericht eines Zeitzeugen.
■■ Kurs 1212
Adonis Alakrad
Do. 28.04.2016, 18:00 Uhr
gebührenfrei
Vortrag
›› Europäische Einigung:
Europa zwischen Nobelpreis
und Eurokrise
Vor 60 Jahren wurde am 23. Oktober das
Europäische Saarstatut mit Zweidrittelmehrheit abgelehnt und doch wurde die
europäische Einigung ein Friedensprojekt,
das in der Lage war, die Feindschaft der
Kriegsgegner zu überwinden, zerfallene
Diktaturen in der Mitte Europas zu stabilisieren und ihren Mitgliedern ein halbes
Jahrhundert nie gekannten Aufschwunges
und Wohlstandes „in Frieden und Freiheit“ zu bieten.
Droht nun nach den Auswirkungen der
amerikanischen Hypothekenkrise 2008,
des Zerfalles der Ukraine und der Uneinigkeit Europas im Umgang mit dem Flüchtlingsansturm eine Renationalisierung?
Welche Ideen und Mechanismen haben
Europa zustande gebracht? Ist das Projekt
noch zu retten?
Edgar Werner Müller; Der Referent hat unter
anderem Allgemeine Ethik an der European
School Culham/Oxford unterrichtet und
hatte 2013 Gastprofessuren an der Zhongnan- und der Wuhan- Universität inne.
■■ Kurs 1213
Edgar Werner Müller, Geograph und
Politikwissenschaftler
Mo. 14.03.2016, 18:00 Uhr
gebührenfrei
Vortrag
›› Der Ukraine-Konflikt:
Russische Aggression oder
westliches Versagen?
Erörtert wird die befremdliche Lücke, die
in der politikwissenschaftlichen Beschreibung klafft zwischen den Betrachtungen
der „Orangenen Revolution“ 2004 und der
„Euro-Maidan“-Revolte ab 2013. Sollten
beide Entwicklungen wirklich ganz unabhängig voneinander verlaufen sein? Was
haben EU und NATO auf der einen Seite
und Russland auf der anderen damit zu
tun? Und wieso ist das Völkerrecht kein
Recht der Völker?
Die historische und politische Situation
des größten Landes in der Mitte Europas
im Dilemma zwischen EU, Assoziation
und Separatismus analysiert der ehemalige Zhongnan- Gastprofessor für internationale Politik Edgar Werner Müller.
■■ Kurs 1214
Edgar Werner Müller,
Geograph und Politikwissenschaftler
Mo. 18.04.2016, 18:00 Uhr
gebührenfrei
Bildung für nachhaltige
Entwicklung
Das Institut für
ZukunftsEnergieSysteme(Izes gGmbH) ist
ein gemeinnütziges Forschungsinstitut an
der Hochschule für Technik und Wirtschaft
des Saarlandes und arbeitet auf dem
Gebiet der erneuerbaren Energien, der
Energieeffizienz und im Bereich des regionalen Stoffstrom- und des Ressourcenmanagements. In unserem konzeptionellen
Schwerpunkt „Bildung für Nachhaltige
Entwicklung“ bieten wir im Rahmen der
Politischen (Jugend-)Bildung in Kooperation
mit Izes erstmals eine Vortragsreihe rund
um die Themen „Klimawandel und Nachhaltige Entwicklungsperspektiven“ an. Die
DozentInnen arbeiten als wissenschaftliche
MitarbeiterInnen am Institut für ZukunftsEnergieSysteme.
Vortrag
›› Vortragsreihe in Kooperation mit
dem Institut für ZukunftsEnergieSysteme (Izes gGmbH): „Was hat
der Klimawandel mit uns zu tun?
- Gesellschaftliche und individuelle Handlungsstrategien“
Die beiden Schlagworte Energie und
Nachhaltigkeit begegnen uns nahezu jeden Tag. Doch was genau verbirgt sich eigentlich dahinter? Der Brundtland-Bericht
»Our Common Future« aus dem Jahr 1987
bezeichnet eine Entwicklung als nachhaltig, die gewährleistet, dass die Bedürfnisse der heutigen Generation befriedigt
werden, ohne die Möglichkeiten künftiger
Generationen zu beeinträchtigen. Dahinter stehen dann Begriffe wie Energieeffizienz, Ressourcenschonung, »Weniger ist
mehr«, »teilen statt besitzen« usw. Der
Einführungsvortrag gibt einen Überblick
über die Themen der Vortragsreihe und
über ihre Bedeutung für unser Alltagshandeln. An den vier folgenden Themenabenden erklären DozentInnen das Thema Nachhaltigkeit auf unterschiedlichen
Ebenen und zeigen, wie wir in unserem
Alltag nachhaltig handeln können.
■■ Kurs 1215
Anna Currin,
(MA Politikwissenschaftlerin)
Mi. 01.06.2016, 18:00 Uhr
gebührenfrei
Vortrag
›› Nachhaltiges Bauen und
energetisches Sanieren
Passivhäuser, Null- und Plusenergiegebäude – mittlerweile gibt es eine Vielzahl
von Gebäudekonzepten, mit deren Hilfe
der CO2-Ausstoß und die Nutzung von
Energie reduziert werden soll. Was viele
nicht wissen: hinter dem nachhaltigen
Bauen steht mehr als nur energieeffiziente Gebäudetechnik. Denn Ressourcenschonung bedeutet das Sparen von Energie, Material und vor allem Fläche.
Der Vortrag vermittelt einen Überblick darüber, was nachhaltige Gebäudekonzepte
ausmacht und wie sich diese auch auf
konkrete Sanierungsvorhaben anwenden
lassen.
■■ Kurs 1216
Kim Ahrend, (Dip.-Ing.Architektin)
Fr. 10.06.2016, 18:00 Uhr
gebührenfrei
Vortrag
›› „Reduce, reuse, recycle“
Energieeffizienz und die Nutzung erneuerbarer Energien sind die zwei großen
Stützen der Energiewende. Doch durch
das Ändern von Gewohnheiten kann jeder
einzelne noch viel mehr für den Klimaschutz tun.
Hinter dem Titel »Reduce, reuse, recycle«, der von der Abfallhierarchie entliehen
wurde, verbergen sich Themen wie »Weniger ist mehr«, »teilen statt besitzen«,
»reparieren und wiederverwenden« oder
auch Recyclingkonzepte wie »Cradle to
Cradle«.
Der Vortrag vermittelt einen Einblick in
die Lebenszyklusbetrachtung von Produkten und ihre Bedeutung für nachhaltige
Entwicklungsstrategien.
■■ Kurs 1217
Kim Ahrend, (Dip.-Ing.Architektin)
Di. 14.06.2016, 18:00 Uhr
gebührenfrei
Vortrag
›› Kommunen als wichtige Partner
von Klimaschutz und Energiewende – kommunale Handlungsfelder
Eine besonders wichtige Rolle im Rahmen von Klimaschutz und Energiewende
spielen Städte und Gemeinden, da sie als
lokale Einheiten für die Umsetzung nachhaltiger Entwicklungskonzepte vor Ort
Verantwortung tragen.
Die Steuerungsfunktionen auf der kommunalen Ebene sind komplex, und die
Herausforderung trotz klammer Kassen
aktiv für Klimaschutz und Energiewende
einzutreten, ist groß. Der Vortrag zeigt
wichtige Rollenfunktionen von Kommunen auf und diskutiert mit den Teilnehmenden gesellschaftliche Entwicklungspotentiale und Handlungsmöglichkeiten
auf der kommunalen Ebene.
■■ Kurs 1218
Anna Currin,
(MA Politikwissenschaftlerin)
Di. 21.06.2016, 18:00 Uhr
gebührenfrei
Vortrag
›› Das Erneuerbare Energien Gesetz
Das Erneuerbare Energien Gesetz (EEG)
ist eines der wichtigsten Instrumente
zur Förderung des Ausbaus regenerativer Stromerzeugung in Deutschland. Im
Vortrag werden die grundlegenden Mechanismen des Gesetzes verständlich zusammengefasst. Der Fokus liegt auf den
Auswirkungen der Förderung Erneuerbarer Energien für den privaten Stromverbraucher. Dabei werden folgende Fragen
beantwortet:
Wie kommt die EEG-Umlage zustande?
Warum muss ich diese als Stromkunde
zahlen?
Wird der Strom in Zukunft aufgrund der
Förderung Erneuerbarer Energien immer
teurer?
Wie kann ich als Stromkunde von der Förderung Erneuerbarer Energien profitieren?
Auf was sollte ich bei der Auswahl meines
Energieversorgers achten?
■■ Kurs 1219
Alexander Zipp, (Dipl. Volkswirt)
Di. 28.06.2016, 18:00 Uhr
gebührenfrei
›› KulturOrt Wintringer Kapelle
Kulturelles Erbe Kunststation – Modellwerkstatt
Führung und Bildgespräch zum
Werk der Künstlerin
Leslie Huppert – Il fait froid
28 |
Der Wintringer Hof mit seiner mittelalterlichen Kapelle bildet die symbolische
Pforte der Region Saarbrücken in das von
der UNESCO im Jahre 2009 ausgezeichnete Biosphärenreservat Bliesgau. Der KulturOrt Wintringer Kapelle steht innerhalb
des Regionalverbandes Saarbrücken als
Modell für die leise Inwertsetzung bedeutsamer Orte der Kunst und der Kultur
in der Region Saarbrücken und gemeinsam mit dem Wintringer Hof als Keimzelle
eines auf Nachhaltigkeit ausgerichteten
öffentlichen Diskurses.
Der KulturOrt Wintringer Kapelle steht seit
2011 im Zeichen des Leitthemas „Die Grenzen des Wachstums“. Darauf hat die Künstlerin Leslie Huppert [Trägerin des Kulturpreises
für Kunst des Regionalverbandes Saarbrücken 2014] aus aktuellem Anlass Bezug genommen. Im Dialog mit dem Ort hat sie sich
2015 mit Menschen, die auf der Flucht sind,
künstlerisch auseinander gesetzt. Unter dem
Titel „Il fait froid“ ist ein zusätzliches Werk
entstanden, das eindringlich Impulse zu einem öffentlichen Diskurs liefert.
Vor dem Hintergrund der wechselvollen
Geschichte des Ortes erläutert Peter Michael Lupp vom Regionalverband Saarbrücken die Entwicklung eines KulturOrtes der Gegenwart. Die Begehung vor Ort
spannt den Bogen von der Sanierung bis
zum programmatischen Ansatz der Kunstausstellungen. Dazu gehören auch eine
Einführung zur aktuellen Installation „Die
Grenzen des Wachstums“ des Münchner
Bildhauers Hermann Bigelmayr sowie ein
Bildgespräch mit Diskussion zum aktuellen Werk von Leslie Huppert.
Im Anschluss besteht die Möglichkeit zur
Einkehr im neuen Landgasthaus des Wintringer Hofes.
Treffpunkt: Kleinblittersdorf, Wintringer
Hof, Althof am KulturOrt Wintringer Kapelle, Nahverkehrsanbindung/ÖPNV: Bus 147
bis Wintringer Hof (nur Hinfahrt)
Parkmöglichkeiten vor Ort
Weitere Informationen zum KulturOrt
Wintringer Kapelle:
www.kulturort-wintringer-kapelle.de
■■ Kurs 1220
Peter Michael Lupp,
Regionalentwicklung und Planung,
Regionalverband Saarbrücken
Do. 17.03.2016, 17:00 - 18:30 Uhr
Wintringer Hof
gebührenfrei
›› KulturOrt Wintringer Kapelle
Kulturelles Erbe - Kunststation –
Modellwerkstatt
Der Wintringer Hof ist ein bedeutsamer Ort
der Vergangenheit, der in Gegenwart mit
der Sprache der Kunst kulturelle Bildung für
nachhaltige Entwicklung bewirken möchte.
Vor dem Hintergrund der Baugeschichte
des mittelalterlichen Priorates erläutert
Peter Michael Lupp vom Regionalverband
Saarbrücken die Entwicklung eines KulturOrtes der Gegenwart. Die Begehung vor
Ort spannt den Bogen von der Sanierung
bis zum programmatischen Ansatz der
Kunstausstellungen. Dazu gehören auch
eine Einführung zur aktuellen Installation „Die Grenzen des Wachstums“ des
Münchner Bildhauers Hermann Bigelmayr
sowie die Bezüge dieses außergewöhnlichen Kulturprojekts zu den Hintergründen
und Handlungsfeldern des Biosphärenreservates Bliesgau.
Einkehr im neuen Landgasthaus des Wintringer Hofes.
Hof, Althof am KulturOrt Wintringer Kapelle, Nahverkehrsanbindung/ÖPNV: Bus
147 bis Wintringer Hof (nur Hinfahrt)
Wintringer Kapelle:
■■ Kurs 1221
Peter Michael Lupp,
Do. 07.04.2016, 17:00 - 18:30 Uhr
Wintringer Hof
gebührenfrei
Lichtbildervortrag
›› Sternenweg/Chemin des étoiles
Vortrag im Rahmen des WarndtWeekends 2016
Ein europäisches Modellprojekt setzt
[Wege-] Zeichen entlang der europäischen
Wege der Jakobspilger in Teilen des Saarlandes, der Pfalz, Lothringens und des
Elsass.
Im Mittelalter, als die Nächte noch dunkler waren, orientierten sich die Jakobspilger in Richtung Santiago de Compostela
mitunter an der feinen Sternenspur der
Milchstraße am nächtlichen Firmament.
Diese „Sternenspur“ war Auslöser eines
europäischen Modellprojektes, das in den
letzten Jahren zur behutsamen Inwertsetzung der europäischen Wege der Jakobspilger in Teilen des Saarlandes, der Pfalz,
Lothringens und des Elsass auf Initiative
des Regionalverbandes Saarbrücken realisiert wurde. Im Zentrum des gemein-
nützigen Projektes „Sternenweg/Chemin
des étoiles“ stehen „Wegezeichen“, mit
denen die regionalen Wege der Jakobspilger in den benachbarten alten Kulturlandschaften geschmückt wurden, um sie inspirativ zu verweben. Der Ideengeber und
Leiter des Projektes, Peter Michael Lupp
vom Regionalverband Saarbrücken, stellt
die Hintergründe und Vision des Projektes
im Rahmen des Bildvortrages vor. Historische Abbildungen und die Fotografien
inspirieren dabei zu einem Streifzug mit
den Augen. Dazu beschreibt der Autor die
Geschichte und den Mythos der „Sternenwege“ nach Santiago de Compostela,
Alltagsgeschichten der mittelalterlichen
Pilger und den Entstehungsprozess des
Modellprojektes. Texte zum Innehalten
untermalen die Dramaturgie und vermitteln etwas von der komplexen Kulturgeschichte der Jakobspilgerschaft und ihrer
geistigen und seelischen Dimension.
■■ Kurs 1221A
Peter Michael Lupp, Regionalentwicklung
und Planung, Regionalverband Saarbrücken
Mo. 23.05.2016, 18:00 Uhr
Kongressraum des Rathauses Forbach
gebührenfrei
›› Zwischen den Zeiten
Erkundungen über Nachhaltigkeit
und Überlebenskunst
Meditative Wanderung zum Frühlingsanfang durch das Biosphärenreservat
Bliesgau… auf einem Teilstück der europäischen Wege der Jakobspilger in Kleinblittersdorf dem „SternenWeg“
(Rundwanderung vom Wintringer Hof
über Auersmacher, ca. 10 km, ca. 4-5 Std.)
Die meditative Wanderung zum Frühlingsanfang beginnt an der mittelalterlichen
Kapelle auf dem Wintringer Hof mit einer
kleinen Einführung zu dem „spiritus loci“
des Ortes, seiner Kulturgeschichte und
seinem gegenwärtigen Auftrag als Kunststation und Impulsgeber für nachhaltige
Lebensformen.
Nach dem Austausch und einem Innehalten am KulturOrt Wintringer Kapelle
lädt Peter Michael Lupp zu einer meditativen Wanderung auf einem Teilstück
der europäischen Wege der Jakobspilger
ein. Unterwegs liest er Texte, die sich mit
den geistigen Wurzeln und der spirituellen Dimension dieser alten europäischen
Kulturstraße und den Grundbedürfnissen
des Menschen für ein Leben im richtigen
Maß und im inneren Frieden auseinandersetzen. Zwischen den Zei(l)ten wird
der Frage nachgespürt: Was ist genug,
und wovon haben wir genug.
Etappenziel ist die Dorfkirche und die
Pilgerherberge „Altes Bauernhaus“ in Auersmacher. Nach einer Wegzehrung - mit
Kaffee und selbstgebackenem Kuchen
und Pilgerwein – und einem Innehalten
in der Dorfkirche - führt die Wanderung
zurück zum Wintringer Hof. Mit einem Innehalten in der Kapelle findet der Nachmittag seinen Abschluss. Danach besteht
die Möglichkeit zur Einkehr im neuen
Landgasthaus.
Hof, Althof am KulturOrt Wintringer Kapelle, Nahverkehrsanbindung/ÖPNV: Bus 147
bis Wintringer Hof (nur Hinfahrt)
Parkmöglichkeiten vor Ort
Kosten inkl. Kaffee, Kuchen 10 Euro
Mindestteilnehmerzahl 10 Personen
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
Hinweis: Rucksackverpflegung nach eigenem Bedarf. Bitte ggf. auf warme Wander- bzw. auch Regenkleidung und gutes
(wasserdichtes) Schuhwerk achten. Falls
möglich auch ein Sitzkissen mitbringen.
Anmeldung:
VHS Regionalverband Saarbrücken
bei Frau Anja Webel, Fon 0681 506-4317
oder [email protected]
Wintringer Kapelle und zur Möglichkeit
von Hofführungen, Verköstigungen auf
dem Wintringer Hof und zu Vorträgen
und Führungen am KulturOrt Wintringer
Kapelle:
■■ Kurs 1222
Peter Michael Lupp,
Sa. 19.03.2016, 12:00 - ca. 18:00 Uhr
Wintringer Hof
EUR 10,00 (inkl. Kaffee und Kuchen)
Politische Bildung
für das Ehrenamt
Das Seminar enthält eine praxisorientierte Einführung in Kommunikations- und
Präsentationsmethoden und vermittelt
Ihnen anhand praktischer Übungen verschiedene Methoden des Selbst- und
Zeitmanagements sowie der Planung und
Organisation Ihrer Projekte. Sie lernen
Tools der Mitgliederverwaltung kennen
und erfahren, wie Sie Ihren Jahresbericht
gut präsentieren und eine Mitgliederversammlung spannend gestalten können.
■■ Kurs 1223
Holger Weyand
ab Di. 01.03.2016, 14 Termine, 18:00 Uhr
Das Netzwerk Ankommen ist eine Bürgerinitiative von ehrenamtlich tätigen Personen,
die sich zum Ziel gesetzt haben, den in
Saarbrücken ankommenden Flüchtlingen
bei der Bewältigung ihrer Probleme zu
helfen und ihre Eingliederung menschlich zu gestalten. Das Netzwerk ist eine
gemeinsame Initiative der Landesarbeitsgemeinschaft Pro Ehrenamt e.V. und des
Zuwanderungs- und Integrationsbüros
der LHS Saarbrücken (ZIB) und dort auch
organisatorisch verankert. Das Netzwerk
Entwicklungspolitik Saarland (NES) e.V.
fungiert als Dachverband für saarländische
Nichtregierungsorganisationen, Vereine,
Initiativen und Einzelpersonen, die sich
entwicklungspolitisch engagieren. In unserem konzeptionellen Schwerpunkt „Bildung
für Ehrenamtlich Engagierte“ bieten wir im
Rahmen der Politischen (Jugend-)Bildung
in Kooperation mit Netzwerk Ankommen
e.V. und dem Netzwerk Entwicklungspolitik
Saarland e.V. erstmals ein Fortbildungsseminar für ehrenamtlich engagierte
Menschen in der Flüchtlingsarbeit an. Die
DozentInnen sind selbst ehrenamtlich tätig
und erfahren in der Arbeit mit Flüchtlingen
aus unterschiedlichen Krisengebieten.
Seminar
›› Projekthandling für Ehrenamtlich
Engagierte
Viele ehrenamtlich engagierte Menschen
kennen das Problem: Mit der für das Ehrenamt eingeplanten Zeit kommt man
nicht wirklich aus; die Umsetzung von
Projekten und Beschlüssen gestaltet sich
schwieriger als gedacht; Informationen
kommen nicht dort an, wo sie gebraucht
werden; Missverständnisse erschweren
die Kommunikation …
Die hier angebotene Seminarreihe gibt ehrenamtlich tätigen Menschen konkrete Hilfestellungen für ihr Projekthandling im Bereich der
(Selbst-)Organisation, der Kommunikation
und der Präsentation mit auf den Weg.
Seminar
›› Fortbildung für Ehrenamtlich
Engagierte in der Flüchtlingshilfe
in Kooperation mit Netzwerk
Ankommen e.V. und Netzwerk
Entwicklungspolitik Saarland
(NES) e.V.
Das Seminar beschäftigt sich mit den fünf
großen Themenkomplexen: „Fluchtursachen“ (Warum flüchten Menschen aus
ihrer Heimat?), „Fluchtwege“ (Was erleben Menschen während ihrer oft Monate
oder Jahre dauernden Flucht?), „Ankommen“ (Wie erleben Menschen die Ankunft
in Deutschland? Wie können sie Erlebtes
hier verarbeiten?) „Rechtliche Rahmenbedingungen“ (Informationen zu Asylrecht,
Aufenthaltsrecht, Ausländerrecht) und
„Perspektive entwickeln“ (Informationen
zu Gesundheit, Wohnen, Bildung, Arbeitsmarkt, Freizeitgestaltung).
Im Zentrum des Seminars steht die Vermittlung konkreter Praxishilfen für Menschen, die bereits ehrenamtlich in der
Flüchtlingsarbeit tätig sind oder die sich
eine ehrenamtliche Tätigkeit grundsätzlich vorstellen können.
Falls Sie gerne helfen möchten, aber unsicher sind, wie Sie sich mit Ihren ganz
persönlichen Fähigkeiten und Zeitbudgets
in die Flüchtlingshilfe einbringen können
– dieses Seminar bietet Ihnen Orientierung und Informationsaustausch mit Menschen, die bereits seit längerem ehrenamtlich in der Flüchtlingshilfe tätig sind.
■■ Kurs 1224
Suvada Kadic, (Mitinitiatorin des
Projektes „Ankommen“), Melanie
Malter-Gnanou (Bildungsreferentin NES),
Jean-Philippe Baum (Bildungsreferent NES)
ab Mo. 25.04.2016, 8 Termine, 18:00 Uhr
Bazaar Open - Offene Formate
der politischen (Jugend-)Bildung
Workshop
›› Workshop / Projekttag(e) (in
Kooperation mit dem Jugendamt
des Regionalverbandes Saarbrücken) Ihr bestimmt die Themen –
wir vermitteln das Know-How
Ihr wollt endlich mal verstehen was ein
Hedgefonds ist und wie das an der Börse so läuft? Ihr wollt Kindern aus Flüchtlingsfamilien helfen, wisst aber nicht wie?
Ihr hättet gerne mal den Durchblick mit
Islam und Islamismus und Islamisierung?
Ihr wollt euch darüber klar werden, wo es
für euch im Leben lang gehen soll: Gute
Work-Life-Balance oder Krumm machen
für Karriere? Ganz egal welche Themen
euch gerade beschäftigen – bei uns könnt
ihr euren eigenen Workshop dazu gestalten. Wir unterstützen euch bei eurer Recherche und vermitteln Grundkenntnisse
in Präsentationstechniken, Rhetorik und
Moderation.
Workshopformate (Tages-, Zweitagesoder Wochenveranstaltung) und Termine
können frei vereinbart werden. Workshops können vor Ort (Jugendzentren, Gemeindezentren etc.) durchgeführt werden.
■■ Kurs 1225
ab Mo. 22.02.2016, nach Vereinbarung
gebührenfrei
Politische (Jugend-) Bildung | Natur und Umwelt
Vortrag
›› Politik im Spiegel der Literatur Der Gesellschaftsroman gestern
und heute
Lesen Sie gerne? Nicht nur trockene
Sach - und Fachliteratur? Richtig mitreißende menschliche Schicksale?
Und doch wollen Sie Ihre Zeit nicht verschwenden mit belanglosem Bahnhofskiosk-Kitsch?
Dann könnte Sie ein Lesekreis interessieren mit einem Kursleiter, der zuletzt Gastprofessor sowohl für Literarische Wertung
als auch für Internationale Politik war.
In diesem Einführungsvortrag wird vorbereitend die literarische Gattung des Gesellschaftsromans und ihre Leistung für
das politisch - historische Verstehen erörtert an einem Beispiel, das manche noch
aus ihrem Deutsch - Leistungskurs kennen: „Effi Briest“ von Theodor Fontane.
Vergleichend dazu wird der erfolgreich
verfilmte Wendezeit- Roman: „Der Turm“
von Uwe Telkamp auf seine literarische
und politische Bedeutung hin untersucht.
Untersuchen Sie mit, Sie sind gefragt!
■■ Kurs 1226
Edgar Werner Müller, Geograph und
Politikwissenschaftler
Mo. 18.04.2016, 18:00 Uhr,
weitere Termine nach Vereinbarung
gebührenfrei
Das Netzwerk Ankommen ist eine Bürgerinitiative von ehrenamtlich tätigen Personen,
die sich zum Ziel gesetzt haben, den in
Saarbrücken ankommenden Flüchtlingen
bei der Bewältigung ihrer Probleme zu
helfen und ihre Eingliederung menschlich zu gestalten. Das Netzwerk ist eine
gemeinsame Initiative der Landesarbeitsgemeinschaft Pro Ehrenamt e.V. und des
Zuwanderungs- und Integrationsbüros der
LHS Saarbrücken (ZIB) und dort auch organisatorisch verankert.
30 |
Vortrag
›› Diskussionsforum für Neuan-
kömmlinge und Alteingesessene
in Kooperation mit „Netzwerk
Ankommen e.V.“
Das moderierte Forum gibt Gelegenheit
zum Kennenlernen, zum Erfahrungs- und
Informationsaustausch und zur Vermittlung gegenseitiger Hilfe. Es richtet sich
insbesondere an Neuankömmlinge aus
aller Herren Länder, die mit anderen zugewanderten Menschen, aber auch mit
alteingesessenen SaarländerInnen einen
offenen Austausch suchen.
■■ Kurs 1227
Suvada Kadic, (Mitinitiatorin des
Projektes „Ankommen“)
ab Di. 31.05.2016, 18:00 Uhr jeweils am
letzten Dienstag im Monat
gebührenfrei
Natur und Umwelt
Tiere und Tierschutz
Lichtbildervortrag
›› Winter im Nationalpark HunsrückHochwald
Wenn der Winter im Nationalpark Hunsrück-Hochwald eingezogen ist, beginnt
für die hier vorkommenden Tiere eine
harte Zeit.
Faszinierende Winterlandschaften sowie
die Tiere bei eisigen Temperaturen sind
in diesem Vortrag zu sehen. Zudem werden Tipps gegeben, wie ein Tierfotograf es
stundenlang im Tarnzelt bei großer Kälte
aushält.
■■ Kurs 1229
Bernd Konrad
Do. 14.04.2016, 19:00 Uhr
Altes Rathaus, Raum 13/atelier K
EUR 3,00 (Abendkasse)
Lichtbildervortrag
›› Myxomyceten
Ja, wo laufen sie denn hin …?? Die Antwort
heißt: maximal einen Meter weit und das
mit einer Höchstgeschwindigkeit von einem cm in der Stunde. Gemeint sind die
Myxomyceten – oder oft „Schleimpilze“
genannt, obwohl sie eigentlich gar keine
Pilze sind. Es ist eine etwas wunderliche
Spezies von Zeitgenossen, die sich hinter
dem Namen „Myxomyceten“ verbirgt. Zu
Beginn leben sie wie Tiere, bewegen und
paaren sich auch wie diese. Im späteren
Leben werden sie sesshaft und existieren
teils wie Pflanzen, teils wie Pilze. Daher
sind sie in Laufe der Jahrhunderte im
Stammbaum des Lebens immer wieder
wechselnden Reichen zugeordnet worden. Im 19. Jahrhundert zählten sie als
„Pilzthiere“ zu den Tieren, heute gehören
sie zu den Einzellern.
Marion Geib vom NABU Altstadt beschreibt
die Welt der Myxomyceten, denen sie sich
vor einigen Jahren verschrieben hat. Sie
berichtet über deren Lebenszyklen und
zeigt viele bestechende Fotos aus dem
Leben dieser winzigen Wesen, bei welchen sich deren ganze Schönheit offenbart. Jedoch bedarf es hierzu auch ganz
spezieller Fototechniken, um all die Details, welche die einzelnen Arten ausmachen, sichtbar werden zu lassen.
■■ Kurs 1230
Marion Geib, NABU-AGW-Saar
Mi. 18.05.2016, 19:00 Uhr
Vortrag mit Diskussion
›› Heimtiere - Haltung, Fütterung
und Erkrankungen
Voraussetzungen für die Sachkunde bei
Kaninchen, Meerschweinchen und Hamster
■■ Kurs 1300
Sabine Koch, Tierärztin, Kleintierklinik
Köllertal GmbH,Püttlingen
Do. 24.03.2016, 19:00 Uhr
gebührenfrei
›› Kastration - das Pro und Contra
aus Sicht der Fachfrau
Die Tierärztin Sabine Koch diskutiert mit
den Teilnehmern über die modernen
Möglichkeiten beim Haustier.
■■ Kurs 1301
Sabine Koch, Tierärztin, Kleintierklinik
Köllertal GmbH,Püttlingen
Do. 21.04.2016, 19:00 Uhr
gebührenfrei
›› Akupunktur beim Hund - Thema I:
Hilfe für den Bewegungsapparat
■■ Kurs 1302
Yvonne Schell, Tierärztin,Kleintierklinik
Köllertal GmbH, Püttlingen
Do. 12.05.2016, 19:00 Uhr
gebührenfrei
Elternschule | Philosophie und Theologie
Das Projekt ELTERNSCHULE
Erziehen und Lernen fördern
Kooperationsangebote von Grundschulen
und Weiterbildungseinrichtungen im Saarland
Eltern prägen ihre Kinder am meisten und
tragen die Hauptverantwortung für deren
Erziehung. Dies ist nicht immer einfach.
Oft genug stehen die Eltern vor ungelösten Fragen und suchen Rat. Vor diesem
Hintergrund - auch in Konsequenz aus
den Ergebnissen der Pisa-Studien - haben sich im Saarland Weiterbildungseinrichtungen und Grundschulen zusammen
getan. Sie bieten gemeinsam und in Abstimmung mit den Elternvertretungen der
Schulen Veranstaltungen zu wichtigen
Themen aus den Bereichen „Erziehung“
und „Lernen“ an.
Auch die Volkshochschule Regionalverband Saarbrücken beteiligt sich mit mehreren Grundschulen an dem Projekt.
Wir bieten Schulen, Kitas, deren Elternvertretungen und Fördervereinen organisatorische sowie finanzielle Unterstützung bei
der Durchführung von Veranstaltungen an.
Information und Beratung:
Elisabeth Potyka, Fon 0681 506-4323 oder
[email protected]
Vorträge
Vortrag
›› Wer war Mohammed?
Auf den Propheten Mohammed bzw. auf
die Vermittlung göttlicher Offenbarung
durch ihn werden die Sprüche des Koran
und die Entstehung des Islam zurückgeführt. Darüber hinaus gelten er und sein Leben Muslimen als religiöses und ethisches
Vorbild, dem sie nacheifern sollen.
Wer nun war dieser Prophet? Kann sein Leben wirklich Vorbild sein, und was sagen
die Quellen von ihm aus? Was wir dazu wissen, soll vorgestellt und diskutiert werden.
■■ Kurs 1501
Prof. Dr. Karl-Heinz Ohlig
Di. 23.02.2016, 19:00 Uhr
vhs-Zentrum, Saal 1
2 UST, EUR 3,00
Vortrag
›› Glauben Christen an einen Gott
oder an drei Götter?
Jesus kannte nur den einen und einzigen
Gott, so auch die frühen Christengemeinden. Erst später bildeten sich Anfänge
einer Verehrung Jesu als Gott, so dass
dieser zweifach gedacht werden musste.
Im Lauf der Zeit, endgültig erst im 4. Jahrhundert, wurde auch die Göttlichkeit des
heiligen Geistes vertreten. Die Lehre von
dem dreieinen oder dreifaltigen Gott wurde zum Dogma.
Ist damit der christliche Monotheismus aufgehoben? Diese Entwicklungen und Probleme sollen dargelegt und analysiert werden.
■■ Kurs 1502
Prof. Dr. Karl-Heinz Ohlig
Di. 22.03.2016, 19:00 Uhr
vhs-Zentrum, Saal 1
2 UST, EUR 3,00
Reihe: Religionsgeschichte der
Juden in Deutschland
Die Geschichte der Juden in Deutschland
ist integraler Bestandteil der deutschen
Geschichte. Juden haben im langen Prozess der Gestaltwerdung Deutschlands
in wirtschaftlicher, kultureller und politischer Hinsicht eine bedeutende Rolle
gespielt. Es ist daher eine sehr einseitige
Darstellung, wenn Juden nur als Objekte
und Opfer der deutschen Geschichte erscheinen, nicht aber als Träger einer eigenen Kultur und als Mitgestalter ihrer
Umwelt in ihren Selbstzeugnissen wahrgenommen werden. Das Judentum gehört
neben dem Christentum und dem Erbe
Athens und Roms zu den Fundamenten
europäischer und deutscher Kultur. Juden
lebten seit der römischen Zeit in Mitteleuropa, sie sind also keine jüngst eingewanderte Minderheit, sondern Teil deutscher
Geschichte seit ihrem Beginn.
Vortrag
›› Teil 13: Die Juden in der Wirt-
schaftsgeschichte Deutschlands
Jüdische Wirtschaftstätigkeit in der Diaspora ist die einer kleinen Minderheit und
immer abhängig von den Möglichkeiten,
die die nichtjüdische Mehrheitsgesellschaft ihr einräumte, von deren Gesetzen
und Bestimmungen und der allgemeinen
Wirtschaftsentwicklung.
In Zeiten der ländlichen Naturalwirtschaft
waren jüdischer Erwerbstätigkeit enge
Grenzen gesetzt. Die zunächst vornehmlich Handel treibenden Juden wurden
nach den Kreuzzügen ins Geldgeschäft
abgedrängt, was das Bild von ihnen bis
in unsere Zeit mitbestimmen sollte. Gilden und Zünfte, die sich als christliche
Genossenschaften verstanden, nahmen
keine Juden auf. Sie konnten sich lediglich in den gildefreien Berufen betätigen.
Grundbesitz war ihnen weitgehend verboten. Es blieb oft nur der Handel mit
Trödel und Pfändern, der nun auch noch
zum schlechten Leumund der Juden beitrug. Bis zum Beginn des 19. Jahrhunderts
unterstanden sie als „Schutzjuden“, zu
zahlreichen Sonderabgaben verpflichtet
und oft vertrieben, den jeweiligen Landesherren und deren Judenordnungen.
Im Zeitalter des Absolutismus gewannen
die Hofjuden als Finanziers beträchtlichen
finanziellen Einfluss. Aus ihnen entwickelten sich dann die Bankiersdynastien, die die unersättlichen staatlichen
Kreditbedürfnisse befriedigen konnten.
Die Industrialisierung verbesserte auch
den Lebensstandard weiterer jüdischer
Kreise und die Liberalisierung führte zu
wirtschaftlichen Innovationen (Warenhäuser) und bürgerlichem Aufstieg, dem
der Nationalsozialismus durch Arisierung,
Ausschaltung aus der Wirtschaft und dem
Holocaust ein jähes Ende bereitete.
■■ Kurs 1503
Prof. Herbert Jochum
Di. 15.03.2016, 19:00 Uhr
vhs-Zentrum, Saal 1
2 UST, EUR 3,00
Vortrag
›› Teil 14: Joseph Süß Oppenheimer
und die Hofjuden
Hofjuden, auch Hoffaktoren genannt, wurden im Zeitalter des Absolutismus von
Herrschern vor allem in Mitteleuropa zur
Finanzierung und Versorgung staatlicher,
vor allem militärischer Belange herangezogen. Ziel war die rasche Vorfinanzierung durch jüdische Geschäftsverbindungen. Die Sicherstellung erfolgte meist
durch Abtretung von Steuer- und Münzrechten, was bei gleichzeitiger rücksichtsloser Zentralisierung der Verwaltung zu
Ausbeutungen, folglich zu Spannungen
zwischen Hof und Volk führte, deren Opfer dann häufig die Hofjuden wurden.
Die in diesem Rahmen entwickelten Geschäfts- und Verwaltungsmethoden wurden richtungweisend für die industrielle
und fiskalische Entwicklung im 18./19.
Jahrhundert. Manche Hofjuden konnten
ihren Einfluss bei Hof auch zugunsten von
jüdischen Gemeinden geltend machen,
obwohl sie oft auch durch ihre weitgehende Assimilation an die nichtjüdische
Umwelt in den Gemeinden Anstoß erregten. Die Hofjuden waren dann auch die
ersten, die nach Emanzipation strebten.
Das Schicksal des Joseph Süß Oppenheimer (1698-1738), auch Jud Süß genannt,
ist symptomatisch für Aufstieg und Fall
vieler prominenter Hofjuden. Er stand in
Diensten des Herzogs Karl Alexander von
Württemberg. Nach dem Tod des Herzogs
wurde er als Opfer eines Justizmordes
aufgrund judenfeindlicher Anschuldigungen hingerichtet und sechs Jahre lang in
einem Käfig zur Schau gestellt. Veit Harlan
produzierte 1940 im Auftrag Goebbels den
antisemitischen Film „Jud Süß“.
■■ Kurs 1504
Prof. Herbert Jochum
Di. 12.04.2016, 19:00 Uhr
vhs-Zentrum, Saal 1
2 UST, EUR 3,00
Vortrag
›› Die religiösen Gebote und Verbote
des Judentums
Allgemein bekannt sind die „Zehn Gebote“, die in leicht veränderter Fassung
auch vom Christentum übernommen wurden. Auch das Verbot, Schweinefleisch zu
genießen, ist generell ziemlich bekannt.
Zuweilen liest oder hört man aber, dass
religiöse Juden 613 Gebote und Verbote
einhalten müssen. Was hat es damit auf
sich? Sind es wirklich so viele und was
beinhalten sie? Diese Fragen beantwortet
der Vortrag in für Laien leicht verständlicher Weise.
■■ Kurs 1505
Marcel Wainstock
Di. 26.04.2016, 19:00 Uhr
vhs-Zentrum, Saal 1
2 UST, EUR 3,00
Vortrag
›› Jüdische Namen
Jüdische Frauen und Männer haben neben ihrem weltlichen Vornamen auch
noch einen hebräischen Namen. Warum,
wann, wie und wozu diese vergeben werden, erläutert der Vortrag ebenso wie die
Entstehung der bürgerlichen Nachnamen
von Jüdinnen und Juden in der westlichen
Welt.
■■ Kurs 1506
Marcel Wainstock
Di. 24.05.2016, 19:00 Uhr
vhs-Zentrum, Saal 1
2 UST, EUR 3,00
Vortrag
›› Was heißt: Glaube?
32 |
Das Wort Glaube hat unterschiedliche
Bedeutungen. Es kann ein unsicheres
Wissen angeben, aber auch ein Vertrauensverhältnis: Ich glaube Dir! Oft wird
kirchlicherseits ein Glaubensgehorsam
eingefordert, der die Annahme bestimmter Lehren, d.h. Glaubenssätze beinhaltet.
Ist Glaube wirklich ein Unterwerfungsakt
der Vernunft unter die Autorität eines
Gottes oder gar einer hierarchischen Institution?
Im Vortrag soll der Unterschied zwischen
einem verfehlten und einem wahren
Glaubensverständnis aufgezeigt sowie die
Bedeutung des Glaubens für die menschliche Existenz beleuchtet werden.
■■ Kurs 1507
Prof. Dr. Dr. Gotthold Hasenhüttl
Di. 19.04.2016, 19:00 Uhr
vhs-Zentrum, Saal 1
2 UST, EUR 3,00
Vortrag
›› Toleranz -
eine religiöse Kategorie?
Können Religionen überhaupt tolerant
sein, da sie doch einen Absolutheitsanspruch ihrer Wahrheiten behaupten und
einfordern? Gerade im Islam treten uns
Formen entgegen, die von einer ungeheuren Intoleranz zeugen. War aber das
Christentum wirklich tolerant oder wollte
es nicht auch jeden sogenannten „Irrtum“
ausrotten? Tolerant ist jemand, der eine
andere Meinung ertragen kann. Muss er
sie deshalb auch akzeptieren?
Im Vortrag soll geklärt werden, was eine
tolerante Religion ausmacht, ohne dass
sie sich selbst aufgibt und alles gleichgültig wird.
■■ Kurs 1508
Prof. Dr. Dr. Gotthold Hasenhüttl
Di. 07.06.2016, 19:00 Uhr
vhs-Zentrum, Saal 1
2 UST, EUR 3,00
Kursangebot
Abendkurs
›› Einführung in die
Sprachphilosophie
Philosophische Gedanken und Konzepte können nur in Sprache gefasst und
durch Sprache vermittelt werden. Diese
eigentlich banale Feststellung zu Grunde
legend, ist im „linguistic turn“, dem großen Paradigmenwechsel im ersten Drittel
des 20. Jahrhunderts, die Sprachlichkeit
jeder philosophischen Äußerung in den
Mittelpunkt der Aufmerksamkeit gerückt
und die Auffassung vertreten worden,
Philosophie könne eigentlich nur noch
als Analyse und Weiterentwicklung von
Sprache stattfinden. Nach Richard Rorty
wurde so die Sprachphilosophie zur Fundamentaldisziplin, als „die Ansicht, dass
philosophische Probleme gelöst oder
aufgelöst werden können, wenn man
entweder die Sprache reformiert oder
besser die Sprache versteht, welche wir
gegenwärtig verwenden.“ Dieser Ansatz
wird kritisch analysiert, die Probleme, die
für eine Philosophie der Sprache grundlegend sind, erörtert und die Strategien
sprachphilosophischen Denkens vom 19.
Jahrhundert bis zur Gegenwart erläutert.
Gelesen und gemeinsam besprochen
werden Texte (in Auszügen) von Frege,
Carnap, Cassirer, Gadamer, Russell, Wittgenstein, Ryle, Austin, Kamlah, Lorenzen,
Davidson, Sapir, Whorf, Barthes, Lacan,
Apel und Habermas.
■■ Kurs 1510
Heiner Zietz
Mo. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 22.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 55,00
Abendkurs
›› Karl Popper:
Einführung in sein Werk.
Wenn wir tatsächlich in einer „Wissensgesellschaft“ leben, dann ist die Qualität
angebotener Erkenntnisformen sogar lebenswichtig. Wie können wir unterscheiden zwischen „echten“ Erkenntnissen
und bloßen Meinungen bzw. Ideologien,
wenn es zum Beispiel um Gesundheitsmaßnahmen oder politische Programme
geht? Karl Popper (* 1902 in Wien; † 1994
in London) hat weitestgehend das philosophische Verständnis der Natur- und
Sozialwissenschaften im 20. Jahrhundert
gestaltet. Dazu hat er ein vielversprechendes Kriterium zur Unterscheidung
zwischen „echten“ Natur- und Sozialwissenschaften einerseits und sogenannten
(weiterhin beliebten) „Pseudo“-Wissenschaften wie etwa Astrologie anderseits
vorgeschlagen. Außerhalb der akademischen Philosophie haben Poppers Beiträge zur Sozial- und politischen Philosophie
bis zum heutigen Tag einen großen Einfluss auf politische Debatten. Insbesondere sieht er die gedanklichen Ursprünge des modernen totalitären Staates bei
Platon und späteren „orakelnden Philosophen“ wie Hegel und Marx liegend.
Ziel dieses Kurses ist es, einen Überblick
über Poppers Denken anzubieten sowie
seine Relevanz in gegenwärtigen sozialen
und politischen Fragen, wie der der totalen Herrschaft, zu ergründen.
Mögliches Lesematerial wird am ersten
Treffen besprochen.
8 Termine
■■ Kurs 1511
Dr. Theodore Talbot
Do. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 25.02.2016, 8 Termine
vhs-Zentrum, Saal 2
16 UST, EUR 50,00
Die Saarbrücker Akademie
für Ältere
Vorankündigung/Prenotification
Wir informieren per Mail oder Brief 14
Tage vor dem Einzug der Lastschrift von
Ihrem Konto. Die gesetzliche Widerspruchsfrist, in der Sie ohne Angabe von
Gründen einer Abbuchung widersprechen
können, beträgt 8 Wochen.
Vormittagskurs
›› Projekt:
„Autobiografische Texte“
Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag von 08:30 bis 16:00
Uhr
Die Kursgebühren können Sie dort bar
oder mit EC-Karte bezahlen.
Ansprechpartnerinnen:
Elisabeth Potyka ,
Telefon 0681/506-4323
[email protected]
Martina Müller,
Telefon 0681/506-4318
[email protected]
per Post
Postanschrift: vhs Regionalverband
Saarbrücken, Altes Rathaus am Schloßplatz, 66119 Saarbrücken
und Projekte
Während des Kurses werden wir uns unter literarischem Gesichtspunkt mit einigen ausgewählten (Auto-)Biografien beschäftigen, um die Vielfalt des Genres zu
erkunden. Wir werden behutsam Methoden zur Rekonstruktion des individuellen
Lebenslaufes und der Familiengeschichte
anwenden, wie sie in der Familientherapie üblich sind. Schließlich werden wir
erarbeiten, wie man autobiografische
Texte plastisch und für Leser interessant
gestaltet. Besondere Bedeutung wird dem
Austausch unter den Teilnehmern zukommen. Er soll zum spielerischen Ausprobieren ermuntern, Schreibhemmungen
abbauen und Vergleichsmöglichkeiten
bieten.
■■ Kurs 1602
Uschi Schmidt-Lenhard
Mi. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 24.02.2016, 8 Termine nach Absprache
vhs-Zentrum, Saal 02
16 UST, EUR 20,00
max. 12 TeilnehmerInnen
Vormittagskurs
Vormittagskurs
Wer kann Mitglied werden?
Alle, die Interesse an unserem Programm
haben und mindestens 55 Jahre alt sind.
Semestergebühr: EUR 30,00
Für An- und Abmeldungen sind die im
derzeit gültigen vhs-Programm abgedruckten Bedingungen verbindlich.
Wie können Sie sich anmelden?
persönlich beim zentralen Service im
Alten Rathaus am Schlossplatz in
Saarbrücken, Zimmer 1
per Fax mit dem Faxvordruck aus dem
vhs-Hauptprogramm (nur bei Barzahlung,
Zahlung mit EC-Karte oder Überweisung.
Die Zahlung der Kursgebühren muss
innerhalb einer Woche nach der
Anmeldung erfolgen.)
Folgende Faxnummern stehen Ihnen zur
Verfügung:
Fon 0681 506-4399 und 0681 506-4390
Bitte erst anmelden, dann zahlen.
Unsere Bankverbindung:
BLZ: 59050101 Konto-Nr. 653
IBAN: DE08590501010000000653
BIC: SAKS DE 55
Lastschriftverfahren
Das SEPA-Lastschriftmandat können Sie
auf unserer Internetseite www.vhs-saarbruecken.de herunterladen und uns mit
Ihrer Originalunterschrift mit der Post
zuschicken (weder per Fax noch per
Mail) oder in unserem zentralen Service
abholen und erteilen.
Liegt bereits ein SEPA-Mandat aus
früheren Anmeldungen vor, braucht ein
neues Mandat nur bei Änderung der
Bankverbindung oder sonstigen Änderungen in Papierform mit Ihrer Originalunterschrift abgegeben werden.
Kennnummer für die Semestergebühr:
1600
Bitte geben Sie zusätzlich die Nummern
der Kurse an, für die Sie sich anmelden
wollen.
Semesterbeginn: Montag, 22.02.2016
›› Von der Aufnahme zur
Bildausgabe für Druck und Web!
Die Fotogruppe der Saarbrücker Akademie
für Ältere unter der Leitung von Dr. Manuel Kling hat bereits mehrere Ausstellungen erarbeitet und öffentlich präsentiert.
Ausgangspunkt sind jeweils bestimmte
Inhalte (z. B. „Wald - ein Ökosystem am
Beispiel von SaarForst“, „EUROPA“ anlässlich des Europäischen Jahres des Aktiven
Alterns und der Solidarität zwischen den
Generationen, und viele mehr), aber auch
abstrakte Themen (z. B. „Licht und Schatten in Schwarzweiß“). Dabei kommen
Techniken wie z. B. die digitale Fotocollage oder das Reduzieren realer Farbhelligkeitsnuancen auf unbunte Grauwertabstufungen zum Einsatz, die unter Anleitung
des Dozenten mit unterschiedlichen fotografischen Mitteln umgesetzt werden. Im
Vordergrund steht die Projektarbeit, das
Erlernen der Fototechnik geschieht während der Realisierung der Idee.“
■■ Kurs 1601
Dr. Manuel Kling
Do. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 25.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 27,50
›› Gesprächskreis zum aktuellen
Zeitgeschehen
Wir werden täglich mit einer Fülle von
Nachrichten konfrontiert.
Zunehmend ist es schwer, den Überblick
zu bewahren, die komplexen Zusammenhänge zu sehen und sich eine fundierte
Meinung zu bilden.
In diesem Gesprächskreis wollen wir uns
mit dem aktuellen Zeitgeschehen auseinandersetzen, Hintergründe beleuchten
und im fairen Meinungsaustausch den
eigenen Standpunkt finden, festigen oder
ändern.
■■ Kurs 1602A
Elke Loebens
Di. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 23.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 35,00
Vortrag
›› Ehrenamt? Tut gut!
Es gibt viele wichtige und wertvolle Aktivitäten, die ohne die Unterstützung Ehrenamtlicher nicht durchführbar wären.
Wir wollen den Fragen nachgehen: Was
bringt mir das? Wie geht das? Wer kann
das?
In Zusammenarbeit mit der Ehrenamtbörse Regionalverband Saarbrücken
Anmeldung ist nicht erforderlich.
■■ Kurs 1603
Dirk Sold, Leiter der Ehrenamtsbörse
Regionalverb. Saarbr.
Mo. 14:00 - 15:30 Uhr
22.02.2016
gebührenfrei
Vortrag
›› Vorsorgevollmacht- „Selbst
bewusst die Zukunft gestalten,
solange ich gesund bin“
Wer klug ist, sorgt vor!
Informationsveranstaltung zur Vorsorgevollmacht
In Zusammenarbeit mit dem Gesundheitsamt des Regionalverbandes Saarbrücken
Um Voranmeldung wird gebeten.
■■ Kurs 1604
MitarbeiterIn der Betreuungsbehörde
Mo. 14:00 - 15:30 Uhr
29.02.2016
gebührenfrei
Vortrag
›› Betreuungsrecht Wenn alle anderen Hilfen nicht mehr ausreichen
Wenn erwachsene Menschen Hilfe benötigen, weil sie ihre rechtlichen Angelegenheiten aufgrund ihrer gesundheitlichen
Situation selbst nicht mehr regeln können, dann greift das soziale Netz.
In Zusammenarbeit mit dem Gesundheitsamt des Regionalverbandes Saarbrücken
Anmeldung ist nicht erforderlich.
■■ Kurs 1604A
MitarbeiterIn der Betreuungsbehörde
Mo. 14:00 - 15:30 Uhr
07.03.2016
gebührenfrei
34 |
Gedächtnistraining
Vormittagskurs
›› Wahrnehmen und genießen - Ge-
dächtnistraining mit allen Sinnen
im Deutsch-Französischen Garten
Auf Erlebnis - Spaziergängen bewegen wir
uns und lernen spielerisch, regen unsere
grauen Zellen an. Trainiert werden unsere
Konzentration und unsere Auffassungsgabe. Damit steigern sich auch unsere
Zufriedenheit und unser Wohlbefinden.
Durch das Laufen in der freien Natur wird
unser Körper fitter und gut versorgt mit
Sauerstoff, Licht und Sonne. Unsere Seele
bekommt Nahrung durch die bunten Eindrücke in der Natur.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
■■ Kurs 1610
Ingrid Niegel
Mi. 10:00 - 11:30 Uhr
ab 04.05.2016, 4 Termine
Deutsch-Franz. Garten, Sbr., Treff:
Südeingang Metzer Straße
8 UST, EUR 14,00
Nachmittagskurs
›› Aktiv und fit in jedem Alter Gedächtnistraining
(NeueinsteigerInnen)
Mit einem abwechslungsreichen Übungsangebot trainieren Sie spielerisch Ihre
Leistungsfähigkeit und Konzentration.
Geistige Fitness trägt darüber hinaus
auch zur Steigerung der Lebensfreude bei.
Ohne große Anstrengungen gelingen die
Übungen und sind leicht durchzuführen.
■■ Kurs 1611
Ingrid Niegel
Di. 15:45 - 17:15 Uhr
ab 23.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 27,50
Nachmittagskurs
›› Gedächtnistraining
(Fortgeschrittene)
Kursinhalt: siehe Kurs 1611
■■ Kurs 1612
Ingrid Niegel
Di. 14:00 - 15:30 Uhr
ab 23.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 27,50
Vormittagskurs
›› Gedächtnistraining
Ganzheitliches Gedächtnistraining steigert
spielerisch und ohne Stress die Leistung
des Gehirns und beteiligt Körper, Geist
und Seele. In der Gruppe fördert es die
Sprachfähigkeit und die soziale Kompetenz. Nachweislich verbessert Gedächtnistraining die Durchblutung und den
Stoffwechsel des Gehirns, was zu einer
Steigerung der allgemeinen Lernfähigkeit
führt.
■■ Kurs 1613
Ursula Engel
Mo. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 22.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 27,50
Hinweis: der nachfolgende Kurs findet ausschließlich bei der vhs in Quierschied statt.
Abendkurs
›› Skat: Freizeitspaß und Denkschulung/Gedächtnistraining zugleich
■■ Kurs 9828
Hermann Müller
Di. 18:30 - 20:45 Uhr
ab 23.02.2016, 6 Termine
Taubenfeldschule
18 UST, EUR 43,00
Englisch
Vormittagskurs
›› English Refresher
Dieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen, die auf fortgeschrittenem Niveau
ihre
Englischkenntnisse
auffrischen
möchten (Stufe B1).
Buch: New Headway Intermediate (New
Fourth Edition)
■■ Kurs 1620
Suzanne Bachmann-Mosley
Fr. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 26.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 29,50
Vormittagskurs
›› English Conversation
Wir führen themenbezogene Gespräche
und befassen uns mit mittelschweren
Texten. Bei Bedarf wird die Grammatik
aufgefrischt. (Stufe B1-B2)
■■ Kurs 1621
Do. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 25.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 29,50
Vormittagskurs
›› English Pre-Intermediate (1)
Anhand leichter Texte, Grammatik, Hörverständnisübungen, Partner- und Gruppenarbeit werden die Grundkenntnisse
wiederholt und vertieft.
Buch: New Headway, Third Edition
■■ Kurs 1622
Do. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 25.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 29,50
Vormittagskurs
›› Englisch Konversations- und
Auffrischungskurs - Stufe A 2/B 1
Sehr leichter Konversations- und Auffrischungskurs . Es werden die Grundkenntnisse und Sprachfähigkeiten in alltäglichen Situationen geübt und vertieft,
Neues wird dazugelernt.
Buch: NEXT A 2/2, Student‘s Book, aktualisierte Ausgabe mit 2 Audio CDs und
Companion,
Hueber Verlag 202933-2
■■ Kurs 1622A
Mo. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 22.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 29,50
Vormittagskurs
›› Wiederholen - Aktivieren Kommunizieren
Der Kurs richtet sich an Kursteilnehmer/
innen, die einen A2-Kurs abgeschlossen
haben und ihre Kenntnisse wiederholen,
konsolidieren und reaktivieren möchten.
Aber auch für Wiedereinsteiger auf dem
A2-Niveau, die ihre Grundkenntnisse auffrischen möchten, ist der Kurs bestens geeignet. Der Kurs bietet eine Wiederholung,
Reaktivierung und Festigung der Inhalte
des Niveaus A2 in zwei Semestern. Der
Schwerpunkt liegt dabei vor allem auf der
mündlichen Kommunikation. Aber auch
das Hör- und Leseverstehen sowie die
schriftliche Produktion werden geübt. Die
Lernenden werden auf wichtige Alltagssituationen vorbereitet und bekommen
sowohl Hinweise zum Sprachgebrauch als
auch landeskundliche und kulturelle Eindrücke. So sind sie bestens auf Gespräche
mit Muttersprachlern vorbereitet.
■■ Kurs 1623
Brigitte Neises
Mo. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 22.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 29,50
Vormittagskurs
›› English Refresher Kurs Stufe 1
Lehrwerk: English Network Connection Niveau B1
Der Kurs richtet sich an Teilnehmer, die
bereits über fundierte Grammatikkenntnisse (Niveau A2.2) verfügen. Im Meinungs- und Erfahrungsaustausch mit den
anderen Teilnehmern schulen Sie die Fertigkeiten Sprechen, Schreiben, Lesen und
Hören.
■■ Kurs 1624
Angie Fries
Do. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 25.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 29,50
Nachmittagskurs
›› English Refresher
Was auch immer Sie dazu motiviert, Ihre
Englisch-Sprachkenntnisse zu erweitern
und zu vertiefen - es ist lobenswert!
Dieser Kurs bietet einen unterhaltsamen
Unterricht in entspannter Atmosphäre.
Abwechslungsreiche Themen bieten vielfältige Sprechanlässe. Das freie Sprechen
wird gefördert und der aktive Umgang mit
grammatischen Regeln geübt. See you!
Gute Englischkenntnisse sind erforderlich.
Lehrwerk: New Headway Intermediate
(New Fourth Edition)
■■ Kurs 1626
Do. 14:00 - 15:30 Uhr
ab 25.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 29,50
Nachmittagskurs
›› Englisch Grundstufe
Lehrwerk: Fairway new A1
In diesem Kurs lernen Sie aktiv Grundregeln der englischen Grammatik kennen.
Wir üben diese anhand vieler Situationen
ein, denen Sie im englischsprachigen
Raum begegnen. Durch Hörtexte zu diesen Bereichen und Dialoge mit den anderen Kursteilnehmern trainieren Sie Ihre
Aussprache.
■■ Kurs 1628
Angie Fries
Mi. 15:45 - 17:15 Uhr
ab 24.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 29,50
Vormittagskurs
›› Konversationskurs Stufe 1
(Niveau A2)
Lehrwerk. English Network Basic Conversation - ab Unit 2
Der Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre
Grundkenntnisse insbesondere in den Bereichen Sprechen und Hören zu erweitern.
Im Vordergrund stehen Kommunikationssituationen aus dem persönlichen Umfeld
sowie landeskundliche Informationen.
■■ Kurs 1628A
Angie Fries
Do. 10:45 - 12:15 Uhr
ab 25.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 29,50
Vormittagskurs
›› Englisch Mittelstufe (Niveau A1)
Lehrwerk: Fairway A1 - ab Unit 8
In diesem Kurs erweitern Sie Ihre Grundkenntnisse der englischen Grammatik. Wir
üben diese anhand vieler Situationen ein,
denen Sie bei Reisen im englischsprachigen Raum begegnen. Durch Hörtexte zu
diesen Bereichen und Dialoge mit den anderen KursteilnehmerInnen trainieren Sie
Ihre Aussprache.
■■ Kurs 1628B
Angie Fries
Di. 10:45 - 12:15 Uhr
ab 23.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 29,50
Nachmittagskurs
›› English for Tourists
(Niveau A1/A2)
Lehrwerk: English Network Tourist ab Unit 6
Der Kurs vermittelt Einblicke in die Vielfalt
der englischsprachigen Welt. Sie lernen,
wie Sie sich als Tourist in typischen Reise- und Alltagssituationen auf Englisch
verständigen können, z.B. im Hotel, beim
Stadtbummel oder beim Einkaufen. Der
Unterricht bietet Ihnen viel Gelegenheit,
in Partner- oder Gruppenarbeit zu sprechen.
■■ Kurs 1628C
Angie Fries
Di. 14:30 - 16:00 Uhr
ab 23.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 29,50
Nachmittagskurs
›› Englisch Refresherkurs Stufe 2
(Niveau B1)
Lehrwerk: wird im Kurs bekannt gegeben
Der Kurs richtet sich an Teilnehmer, die
bereits über fundierte Grammatikkenntnisse (Niveau A2.2) verfügen. Im Meinungs- und Erfahrungsaustausch mit den
anderen Teilnehmern schulen Sie die Fertigkeiten Sprechen, Schreiben, Lesen und
Hören.
■■ Kurs 1629
Angie Fries
Mi. 14:00 - 15:30 Uhr
ab 24.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 29,50
Vormittagskurs
›› Englisch Konversationskurs
Stufe 2 (Niveau A2)
Im Vordergrund steht die Komuikation
zwischen den Teilnehmern in Alltagsgesprächen und Situationen aus dem persönlichen Lebensumfeld. Der Kurs bietet
Ihnen die Möglicheit, Ihre Englisch-Kenntisse zu festigen und Ihre mündlichen
Fertigkeiten zu trainieren.
Lehrbuch: English Network Basic Conversation - ab Unit 5 - Niveau A2.
■■ Kurs 1629A
Angie Fries
Di. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 23.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 29,50
36 |
Französisch
Nachmittagskurs
›› Französisch für AnfängerInnen
(5. Semester)
■■ Kurs 1633
Marie-Claude Dumas
Mi. 14:00 - 15:30 Uhr
ab 24.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 29,50
Vormittagskurs
›› Französisch Fortgeschrittene
Konversation, Grammatik- und Wortschatzübungen, Literatur, Materialien zur
Landeskunde, Texte aus Tageszeitungen
und Zeitschriften
■■ Kurs 1638A
Martina Herrmann
Mo. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 22.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 29,50
Vormittagskurs
›› Französisch (Leichte)
Konversation I
Kleine Gespräche, einfache Texte, bei Bedarf wird die Grammatik aufgefrischt.
■■ Kurs 1634
Marie-Claude Dumas
Mo. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 22.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 29,50
Vormittagskurs
›› Französisch leichte Konversation
Dialoge und Texte zu Alltagssituationen.
Lehrbuch: Vite et bien 2 ab Unité 13, Verlag CLE international
■■ Kurs 1638B
Simone Monnet
Mo. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 22.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 29,50
Vormittagskurs
›› Französisch Konversation III
„Lecture de la presse“: la société française dáujourd´hui (anspruchsvoll)
■■ Kurs 1637
Simone Monnet
Mi. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 24.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 29,50
■■ Kurs 1637A
Simone Monnet
Do. 14:00 - 15:30 Uhr
ab 25.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 29,50
Nachmittagskurs
›› Französisch für den Alltag
Konversation, Auffrischung von Grammatik und Wortschatz, Texte aus Tageszeitungen und Zeitschriften,
Literatur, Materialien zur Landeskunde
■■ Kurs 1638
Martina Herrmann
Mo. 14:00 - 15:30 Uhr
ab 22.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 29,50
Nachmittagskurs
›› Französisch Leichte Konversation
und Grammatik
Voyages 3 mit Konversation
■■ Kurs 1638C
Martina Herrmann
Mo. 15:30 - 17:00 Uhr
ab 22.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 29,50
Spanisch
Nachmittagskurs
›› Spanisch für den Urlaub
(2. Semester)
■■ Kurs 1639
Elpidia Calderon-Bolanos
Mo. 14:00 - 15:30 Uhr
ab 22.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 29,50
Nachmittagskurs
›› Spanisch Konversation II
Lektüre von Texten aus der Zeitschrift
ECOS Plus und Sprachtraining
■■ Kurs 1639A
Do. 14:00 - 15:30 Uhr
ab 25.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 29,50
Kreativität
Nachmittagskurs
›› Bildhauerisches Gestalten in
Speckstein und Yton
Die Teilnehmer/innen fertigen Skulpturen
eigener Wahl in Speckstein oder Yton an.
Yton ist ein Kunststein aus dem Bauwesen und ist leicht zu bearbeiten. Speckstein ist ebenfalls ein leicht zu bearbeitender Stein, der sich angenehm anfühlt
und sich durch Vielfarbigkeit auszeichnet.
Der Arbeitsprozess wird individuell betreut.
Werkzeug- und Materialkosten fallen an.
Vorbesprechung:
Di. 23.02.2016, 18:00 Uhr
■■ Kurs 1641
Anja Fuchsgruber, Bildhauerin
Fr. 14:30 - 17:30 Uhr
ab 26.02.2016, 8 Termine
Vorstadtstrasse 29-31 (Kunstpalais)
32 UST, EUR 32,00
Nachmittagskurs
›› Kommunikation ... - Beschreibung
und Darstellung in Sprache und
Bild
Dinge/Gegenstände unserer Umgebung
und eigene Erlebnisse beschreiben wir
sowohl mittels Sprache als auch mittels
Bildern. In beidem zeigen wir dem anderen das, was uns wichtig oder wesentlich
erscheint. Aber versteht es der andere
auch so, wie wir es meinen? Können sich
Sprache und Bild als Mittel der Beschreibung ergänzen? Anhand von Übungen
und in Gesprächen werden die Möglichkeiten und Grenzen der Beschreibung
mittels Sprache und Bild aufgezeigt.
Vorbesprechung: Mo., 25.04.2016, 14.00
Uhr
■■ Kurs 1641A
Klaus R. Ecke
Mo. 14:00 - 16:15 Uhr
ab 02.05.2016, 2 Termine (weitere
Termine bei Bedarf)
6 UST, EUR 15,00
Nachmittagskurs
›› Malen für AnfängerInnen und
Fortgeschrittene
Sie lernen den Umgang mit Techniken wie
Aquarell, Guache, Pastellkreide, Acryl....
In jedem Semester gibt es neue thematische Schwerpunkte: Farbmischen mit den
drei Grundfarben, Bildaufbau, Expression
von Formen, Bildthemen......
Alle Teilnehmenden werden zur indivi-
duellen Weiterentwicklung angeregt und
gefördert.
Vorbesprechung für die Kurse 1642 und
1646:
Mi., 24.02.2016, 14:00 - 14.45 Uhr
■■ Kurs 1642
Anne Haring, Meisterschülerin bei Prof.
Karl Bobek, Kunstakademie Düsseldorf
Mi. 14:00 - 16:15 Uhr
ab 02.03.2016, 10 Termine
31 UST, EUR 31,00
■■ Kurs 1646
Do. 14:00 - 16:15 Uhr
ab 03.03.2016, 10 Termine
31 UST, EUR 31,00
Vormittagskurs
›› Die Wirbelsäule trainieren,
den Rücken stärken
Möchten Sie lernen, auf angenehme und
effektive Weise Ihren Rücken zu stärken?
Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Mit
funktioneller Rückengymnastik, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung schaffen Sie den notwendigen
Ausgleich für einen den Rücken strapazierenden Alltag.
Ziel des Kurses ist die Vorbeugung von
Rückenbeschwerden, nicht deren Therapie.
■■ Kurs 1652
Ruth Eichenauer
Mo. 10:45 - 12:15 Uhr
ab 22.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 28,00
Vormittagskurs
Nachmittagskurs
›› Farbe - Malerei (AnfängerInnen
und Fortgeschrittene)
Farbigkeit und Licht bestimmen die Malerei. In verschiedenen Übungen lernen die
Teilnehmenden das Farbmischen und die
Vielfalt der Farbe kennen. Auf diese Weise
werden ihnen neue Möglichkeiten für die
Darstellung ihrer Motive vermittelt.
Vorbesprechung:
Mi., 24.02.2016, 15.00 Uhr
■■ Kurs 1647
Klaus R. Ecke
Di. 14:00 - 16:15 Uhr
ab 01.03.2016, 12 Termine
37 UST, EUR 37,00
Bewegung und Entspannung
›› Qi Gong und Tai Chi
Die aus China stammenden Gesundheitsübungen sind bereits mehrere Tausend
Jahre alt. Wir lernen, den Körper aus seiner Mitte heraus in seiner Ganzheit zu
bewegen. Dies mobilisiert die Gelenke,
fördert die Beweglichkeit, und wir finden
zu mehr Gelassenheit. Die langsamen,
weichen Bewegungen können in jedem
Alter ausgeführt werden und tragen zur
Stärkung der Selbstheilungskräfte bei. Wir
lernen auch eine kleine Tai-Chi-Form.
■■ Kurs 1653
Margareta Mathieu, Tai Chi-Lehrerin
Di. 09:15 - 10:45 Uhr
ab 23.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 27,50
Vormittagskurs
Vormittagskurs
›› Im Gleichgewicht bleiben
In diesem Kurs werden Übungen angeboten, die zur Verbesserung der Gleichgewichtsfähigkeit beitragen. Die Kombination von Kraftübungen (zur Stärkung
der Arm- und Beinmuskulatur), Gleichgewichts- sowie Koordinationstraining
schenken mehr Selbstvertrauen und verringern das Sturzrisiko.
■■ Kurs 1651
Sylvia Aniol-Kutscha
Fr. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 26.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 27,50
›› Gymnastik in Balance für
AnfängerInnen und Geübte
In diesem Kurs werden die Übungen teilweise auf sog. Balance Pads durchgeführt.
Das sind kleine instabile Matten (Kissen),
auf denen es anfangs schwerfällt, die Balance zu halten. Mit zunehmender Übung
jedoch gelingt dies immer besser: Sie trainieren Gleichgewicht, Koordination, Reaktion und tragen damit auch zur Sturzprophylaxe bei. Bitte Socken mitbringen.
■■ Kurs 1655
Christina Scholl
Mi. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 16.03.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 27,50
Nachmittagskurs
›› Beweglich sein ein Leben lang Feldenkrais
Die ganzheitliche Bewegungslehre nach
Dr. Moshe Feldenkrais (1904-1984) ist
hilfreich bei Stress, Haltungsproblemen,
Bewegungseinschränkungen und Schmerzen, aber auch interessant für Bereiche,
wo es um Eleganz und Effizienz von
Bewegungen geht (z.B. Sportler, Tänzer
u.ä.). Durch leichte und angenehme Bewegungsabläufe (überwiegend im Liegen) wird die Bewusstheit für sämtliche
Körperpartien und deren Zusammenspiel
verfeinert. Es sind keine besonderen Vorkenntnisse oder Fertigkeiten erforderlich.
Bitte mitbringen: bequeme und warme
Kleidung, warme Socken.
■■ Kurs 1658
Sabine Merz, Ärztin, Feldenkrais-Lehrerin
Di. 14:00 - 15:30 Uhr
ab 23.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 45,00
■■ Kurs 1658A
Mo. 14:00 - 15:30 Uhr
ab 22.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 45,00
Nachmittagskurs
›› Yoga - für sich selbst und die
eigene Gesundheit aktiv sein
(für Geübte)
Yoga ist mehr Lebensphilosophie als
Sport.Von den positiven Wirkungen kann
man in jedem Alter profitieren. Gerade
wer gestresst und kraftlos ist, fühlt sich
nach einer Yogastunde entspannter und
energiegeladener. Die körperlichen Übungen (Asanas) können helfen, Stresshormone abzubauen und den Körper wieder
ins Glei chgewicht zu bringen. Meditation hilft, den Geist zur Ruhe zu bringen,
Atemübungen unterstützen die Konzentrationsfähigkeit. Die 20-minütige Endentspannung lässt Körper, Seele und Geist
regenerieren.
■■ Kurs 1659
Brigitte Neises
Mi. 14:30 - 16:00 Uhr
ab 24.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 27,50
38 |
Nachmittagskurs
›› Yoga - für sich selbst und die
eigene Gesundheit aktiv sein (für
AnfängerInnen/weniger Geübte)
■■ Kurs 1659A
Brigitte Neises
Do. 15:30 - 17:00 Uhr
ab 25.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 27,50
Kunstgeschichte
Vormittagskurs
›› Architektur nach Aufgaben
Der Kurs betrachtet und diskutiert Baukunst in Hinsicht auf ihre Aufgabe, ihre
Funktion. Verglichen werden jeweils untereinander Wohnhäuser, Schulen, Banken, Museen oder Kirchen. Die reine
Nützlichkeit ist dabei ein Kriterium, ein
anderes die Qualität der Gestaltung. Glauben Sie an den Fortschritt? Oder war früher alles besser? Fragen wie diese stellen
wir an Bauwerke, die über Epochengrenzen hinweg in Konkurrenz zueinander treten: das Colosseum mit einer modernen
Fußballarena, ein Bahnhof von Santiago
Calatrava (Lyon, Lüttich) mit einem des
19. Jahrhunderts (Paris) oder dem Stuttgarter Hauptbahnhof. Auch regionale Architektur, von der Antike bis in die Gegenwart, wird vertreten sein.
■■ Kurs 1678
Dr. Bernhard Wehlen
Mi. 10:45 - 12:15 Uhr
ab 24.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 27,50
›› Vortragsreihe Kunstgeschichte:
Malerei des Barock
In Fortsetzung der Reihe zu den großen
Epochen der Kunstgeschichte steht in diesem Semester die Malerei des Barock auf
dem Programm.
10.03.2016
Caravaggio
Heute gilt Caravaggio als einer der wichtigsten Neuerer in der Malerei. Entdeckt
wurde er allerdings erst im
19. Jahrhundert
14.04.2016
Landschaftsmalerei in Italien
Ende des 16. Jh. legten flämische Künstler den Grundstock für eine neue Landschaftsmalerei in Italien
28.04.2016
Barock in Flandern
Antwerpen entwickelte sich zu einem
wichtigen Zentrum der barocken Malerei,
allen voran Peter Paul Rubens
02.06.2016
Barock in Holland
Rembrandt, Vermeer, Ruisdael: In kaum
einem Land gibt es so viele bedeutende
barocke Maler wie in Holland
16.06.2016
Barock in Spanien
Unter Philipp IV entwickelte sich in Spanien ein goldenes Jahrhundert der Malerei
30.06.2016
Stillleben des Barock
Die Stilleben sind eine interessante Sonderform mit interessanter Symbolik
12,00 Euro für Mitglieder der Saarbrücker
Akademie für Ältere,30,00 Euro für Nichtmitglieder.
Anmeldung bei der VHS ist erforderlich.
■■ Kurs 1679
Wolfgang Birk, Museumspädagoge
Do. 16:00 - 18:00 Uhr
ab 10.03.2016, 6 Termine
vhs-Zentrum, Saal 1
12 UST, EUR 30,00 (12,00)
Literatur
Vormittagskurs
›› Literaturkreis
Sie lesen gern? Sie möchten sich gerne
mit anderen Literaturbegeisterten austauschen?
Dann sind Sie in diesem Kurs willkommen.
Es geht nicht darum, Literatur wie im
Schulunterricht zu zerpflücken. Vielmehr
soll im anregenden Gespräch und Austausch, auch im gemeinsamen Lesen unser Leseerlebnis vertieft werden.
Die zu lesende Literatur wird gemeinsam
ausgewählt. Vorschläge der Teilnehmer/
innen sind ausdrücklich erwünscht.
■■ Kurs 1681
Elke Loebens
Do. 10:45 - 12:15 Uhr
ab 25.02.2016, 8 Termine nach Absprache
16 UST, EUR 20,00
Akademie für Ältere | Inklusionsangebote
Philosophie
Vormittagskurs
›› „Philosophie für alle - Antworten
von Philosophinnen und
Philosophen auf die Sinnfrage“
■■ Kurs 1689
Dr. Franz Biet
Fr. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 26.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 27,50
EDV und Internet
Einzelveranstaltung
›› Informationsveranstaltung zu
den Kursen „EDV und Internet“
■■ Kurs 4300
Uli Weis
Mo. 14:00-15:30 Uhr
15.02.2016, 1 Termin
Alle EDV- und Internetkurse im Rahmen der
Akademie für Ältere finden Sie ab Seite 128
und in der Sonderbroschüre des Akademieprogramms.
Inklusionsangebote
Behinderte und Nichtbehinderte
erleben gemeinsam
Zielgruppe (gemeinsam):
Menschen mit Rollstuhl, mit
Rollator, mit Einschränkung der
Fortbewegungsgliedmaßen und
Fußgänger
›› Reisen ohne Barriere
Aus der Erfahrungswelt von Reisenden
mit eingeschränkter Mobilität, per Bahn,
Flugzeug und Bus, wird hier berichtet. Erfahrungsaustausch zwischen Personen im
Rollstuhl. Bilderschau über frühere und Informationen zu vorgesehenen Inklusionsreisen.
■■ Kurs 1701
Erich Keßler
So. 28.02.2016, 14:30 - 17:30 Uhr
vhs-Zentrum am Schlossplatz, (Zugang
mit Aufzug zum 1. Stock)
gebührenfrei
›› Rollstuhl schieben muss
man lernen
Die Unterweisung für das Schieben eines
Rollstuhls zur Überwindung von Barrieren
wird hier direkt mit dem Gerät erfolgen.
Die notwendige Ausstattung eines Rollstuhls wird besprochen.
■■ Kurs 1702
Erich Keßler
Sa. 05.03.2016, 13:00 - 14:00 Uhr
Eingangsbereich vhs - Zentrum am
Schloss
gebührenfrei
›› Theaterbesuch
Alte Feuerwache
Besuch der Aufführung: Die Schutzbefohlenen“ (Elfriede Jelinek). Das Gebäude
bietet für Rollstuhlfahrer/-innen, Rollatornutzer/-innen per Aufzug einen problemlosen Zugang zum Theaterraum. Auch das
Bistro im EG ist rollstuhl-gerecht zugänglich.
(Bei Interesse an anderen Theateraufführungen reicht eine Postkarte mit dem
Wunsch und wir bemühen uns, auch dann
einen gemeinsamen Besuch einzurichten.
Mitteilung bitte an vhs Regionalverband
Saarbrücken, Altes Rathaus, 66119 Saarbrücken, Frau Webel, Tel. 506-4317)
■■ Kurs 1703
Erich Keßler
So. 24.04.2016, , ab 16:30 Uhr Treffen
Bistro Hauck möglich; Beginn 18:00 Uhr
Ermäßigter Eintritt
(auch für die persönliche Begleitung)
Eingang Alte Feuerwache Landwehrplatz
›› Mai - Plauderei
Die Bilder der verschiedenen Fahrten und
die Geselligkeit machen, wie schon sehr
oft, viel Freude. Die Vorschau auf weitere
Inklusion-Fahrten z.B. nach Prag und Berlin (2017) machen den Besuch lohnend:
Erlebnisse der Fahrten z.B. Wien, Berlin,
Bodensee usw. werden gezeigt.
■■ Kurs 1704
Erich Keßler
So. 01.05.2016, 14:30 - 17:00 Uhr
Zugang mit Rollstuhl/Rollator über
Aufzug in 1. Stock
vhs-Zentrum, Saal 3
gebührenfrei
›› Picknick oberhalb der
Schlossmauer am vhs-Zentrum
und gemeinsamer Museumsbesuch „ Historisches Museum“: aktuelle Ausstellung
Begegnung in geselliger Runde mit Rollstuhl, Rollator und zu Fuß
Museumsführung ab 16:00 Uhr
ermäßigter Eintritt (auch für Begleitperson)
■■ Kurs 1705
Erich Keßler
Mo. 16.05.2016, (Pfingstmontag), 14:00 Uhr
Schlossplatz und Historisches Museum
gebührenfrei
›› Besuch im Historischen Museum
Aktuelle Ausstellung mit Führung
durch Museumspädagogen/-in
■■ Kurs 1706
Erich Keßler
Sa. 28.05.2016, 14:30 Uhr
Treppe Eingang Schlossplatz
›› Fête de la Saint Paul,
Sarreguemines
Fahrt mit der Stadtbahn nach Saargemünd und Erlebnis der „Fête de la Saint
Paul“. Treffen mit unseren Freunden aus
der Kooperation mit der Université Populaire Saarguemines Confluences
■■ Kurs 1708
Erich Keßler
Sa. 25.06.2016, 18:00 - 23:00 Uhr
Abfahrt: Landwehrplatz Saarbrücken
(verbilligte Gruppenfahrt)
›› Besuch
Spielstätte „Alte
Feuerwache“ zum Saisonende
Aktuelle Aufführung: Oper oder Schauspiel. Jede der Spielstätten bietet für
Rollstuhlfahrer/-innen per Aufzug einen
problemlosen Zugang zum Theaterraum.
■■ Kurs 1709
Erich Keßler
Sa. 02.07.2016, Treffen ab 16:30 Uhr im
Bistro Hauck, Beginn der Vorstellung
18:00 Uhr
Alte Feuerwache am Landwehrplatz
(kostenfrei Parken auf BehindertenParkplätzen)
Ermäßigter Eintritt (auch für die
Begleitung)
Tagesfahrten
›› Tagesfahrt nach Trier
Historisches Museum
(rollstuhlgerechter Zugang)
■■ Kurs 1711
Erich Keßler
Sa. 11.06.2016, 09:30 - ca. 19:00 Uhr
Abfahrt in Saarbrücken, Lebacherstr.
EUR 39,00 (inkl. Eintritt)
›› Tagesfahrt nach Nancy (Lothringen)
Musée des Beaux-Arts de Nancy
■■ Kurs 1712
Erich Keßler
Sa. 16.07.2016, 09:30 - ca. 19:00 Uhr
Abfahrt in Saarbrücken, Lebacherstr.
EUR 39,00 (inkl. Eintritt)
| 39 2 | Kunst, Kultur und Gesundheit
Literatur
n
Musik
n
Theater
n
Film und Medien
n
Kunstgeschichte
n
Bildende Kunst
n
Kunsthandwerk
n
n
Gesundheitsbildung
n
Gesundheitsakademie
n
Psychologie
n
Heilmethoden und Selbsthilfe
n
Persönlichkeitsbildung
n
und -entwicklung
Entspannung und Körpererfahrung
n
Wohlfühlen und Körperpflege
n
Bewegung und Fitness
n
Ernährung und Kochen
n
n
Programmbereich
Wilfried Schmidt
Fon 0681 506-4300
Fax 0681 506-4391
[email protected]
›› Literatur
Heiner Zietz
Programmbereichsleiter
Fon 0681 506-4350
Fax 0681 506-4390
[email protected]
Sachbearbeitung
Mechthild Speicher
Fon 0681 506-4316
Fax 0681 506-4399
[email protected]
›› Musik, Theater
Wilfried Schmidt
Fon 0681 506-4300
Fax 0681 506-4391
[email protected]
›› Film, Medien
Gerhard Rouget
Fon 0681 506-4335
Fax 0681 506-4390
[email protected]
Sachbearbeitung
Anja Webel
Fon 0681 506-4317
Fax 0681 506-4399
[email protected]
›› Kunstgeschichte, Bildende Kunst,
Kunsthandwerk
Ansprechpartner
Gerhard Rouget
Fon 0681 506-4335
Fax 0681 506-4390
[email protected]
Sachbearbeitung
Mechthild Speicher
Fon 0681 506-4316
Fax 0681 506-4399
[email protected]
40 |
›› Gesundheitsbildung, Ernährung und
Kochen, Handwerk und Textiles Gestalten
Vera Hewener
Fon 0681 506-4320
Fax 0681 506-4390
[email protected]
Sachbearbeitung
Crocetta Sajia
Fon 0681 506-4332
Fax 0681 506-4399
[email protected]
›› Kochkurse
Sachbearbeitung
Martina Müller
Fon 0681 506-4318
Fax 0681 506-4399
[email protected]
›› Weinwissen und Weinkultur
Gerhard Rouget
Fon 0681 506-4335
Fax 0681 506-4390
[email protected]
Sachbearbeitung
Mechthild Speicher
Fon 0681 506-4316
Fax 0681 506-4399
[email protected]
2 | Kunst, Kultur und Gesundheit
Literatur
Literatur
5. Saarbrücker Poetikdozentur
Der international bekannte und einflussreiche Dramatiker, Schauspiel - und Opernregisseur Falk Richter übernimmt mit drei
öffentlichen Vorträgen im Januar 2016 die
fünfte Saarbrücker Poetikdozentur.
Termine:
Mo. 04.01.2016, Alte Feuerwache
Mo. 11.01.2016, Kellertheater im Schloss
Mo. 25.01.2016, Saarbrücker Stadtgalerie
Kursangebote
Abendkurs
Kreatives Schreiben
››Workshop:
Da man Kreativität kaum direkt lehren
kann, ist Methode des Kurses: eine offene und dennoch kritische literarische
Atmosphäre zu schaffen - wie es sie in
Schulen, an Universitäten, im offenen Literaturbetrieb leider selten gibt, wie sie
jedoch Voraussetzung schöpferischer Arbeit ist. Der Idealfall, und schön, wenn es
uns gemeinsam gelingt: Eine besondere
Wahrnehmungs- und Ausdrucksfähigkeit
wieder zu gewinnen. Ich will erreichen
(und wünsche mir, dass Sie mithelfen),
dass wir uns gegenseitig literarische Texte
entlocken. Also solche, die ich Ihnen nicht
aufgebe in irgendeiner Weise, sondern
die Sie aus eigenem Antrieb geschrieben
haben oder schreiben. Sie stellen diese
Texte im Kurs vor und wir diskutieren sie,
wobei natürlich auch Theorie zur Sprache
kommen kann. Idealerweise wollen wir
dabei unser Schreiben und gleichzeitig
die Kritik daran gemeinsam entwickeln
und auch die Haltung des Publikums zum
Autor und umgekehrt reflektieren. Übungen spezieller Art bringe ich für Notfälle
als Zwischenspiele zur Lockerung mit.
■■ Kurs 2110
Klaus Behringer
Mo. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 22.02.2016, 10 Termine
20 UST, EUR 50,00
Vormittagskurs
Peltzer und Frank Witzel
››Ulrich
Die Romane von Ulrich Peltzer („Das bessere Leben“) und Frank Witzel („Die Erfindung der Roten Armee Fraktion durch
einen manisch-depressiven Teenager im
Sommer 1969“) haben bei aller Unterschiedlichkeit der Themen und Erzählweisen zumindest einen Aspekt gemeinsam:
die Zeitgeschichte der Bundesrepublik ab
den späten 60er und den frühen 70er Jahren wird in ihnen literarisch vermessen.
Steht bei Witzel ein 13-jähriger Junge in
der hessischen Provinz am Ende der 60er
Jahre im Mittelpunkt, so sind es bei Peltzer drei zu zynischen Karrieristen gewordene, ehemals linke Idealisten, die in der
Vorkrisenzeit des Jahres 2008 als Hedgefond – Manager rastlos um die Welt reisen
und sich fragen, was mit ihren Utopien
und Träumen geschehen ist. Frank Witzel
erhielt für sein monumentales Werk den
Deutschen Buchpreis 2015, Ulrich Peltzers
Roman stand auf der sogenannten „shortlist“ der sechs besten Romane.
■■ Kurs 2111
Heiner Zietz
Mi. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 24.02.2016, 8 Termine
16 UST, EUR 40,00
Abendkurs
400: Falstaff
››Shakespeare
Zum 400. Todestag von William Shakespeare bietet sich ein Lektürekurs förmlich
an. Im Mittelpunkt steht eine der schillerndsten Figuren des großen englischen
Dramatikers: Falstaff. Ein übergewichtiger, großmäuliger Säufer und Weiberheld, der nachhaltigen Eindruck auf den
Bühnen der Welt hinterlassen hat. Das
Besondere an Falstaff ist, dass er in drei
Stücken auftaucht: in den Königsdramen
Heinrich IV. (1. und 2. Teil) und in der
Komödie Die lustigen Weiber von Windsor – das gibt‘s bei sonst keiner anderen
Figur Shakespeares. Falstaff hat darüber
hinaus eine zweite Karriere gemacht: im
Musiktheater, z.B. bei Giuseppi Verdi, Antonio Salieri oder bei Otto Nicolai. Deshalb
werden wir auch betrachten, wie die Figur musikalisch auf die Bühne gebracht
wird. Zudem hat Verdis Oper Falstaff am
11. Juni 2016 Premiere im Saarländischen
Staatstheater.
Textausgaben:
William Shakespeare: Heinrich IV, Teile 1 +
2 – Bitte die zweisprachigen Reclam-Ausgaben (Reclam UB Nr. 19048 und 19105)
benutzen.
William Shakespeare: Die lustigen Weiber
von Windsor – Bitte die zweisprachige
dtv-Ausgabe (dtv Nr. 12759) benutzen.
Die Texte werden in der angegebenen
Reihenfolge gelesen. Bitte beginnen Sie
rechtzeitig mit der Lektüre.
■■ Kurs 2113
Kerst Walstra
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 10 Termine
20 UST, EUR 50,00
- WkF
››WortkunstForum
Das WortkunstForum (WkF) bietet Schreibenden ein Forum, ihre eigenen Texte
vorzulesen. Im Anschluss daran werden
die Texte von den Anwesenden in konstruktiver Weise besprochen. Im Forum
stehen Anregungen und kreative Ideen
aller Teilnehmenden zur Weiterentwicklung der Wortkunst im Vordergrund. Das
WkF setzt sich außerdem zum Ziel, neue
Kontakte zu knüpfen und ein literarisches
Netzwerk aufzubauen bzw. auszubauen.
Die Teilnahme ist kostenlos.
AnsprechpartnerIn:
Dr. Andreas Hämer
Fon 06898 75 90 778
Dr. Christine Reiter
Fon 0177 25 18 977
[email protected]
www.wortkunstforum.com
■■ Kurs 2115
Dr. Christine Reiter
Sa. 16:00 - 18:00 Uhr
ab 27.02.2016, 15 Termine
Wochenendkurs
schreiben - aber wie?
››Mundart
In den saarländischen Mundarten
kommen oft andere Laute vor als im
Schriftdeutschen. In dem Kurs sollen die
Teilnehmenden die Laute ihrer Mundart
ermitteln und in eine konsequente,
lautgerechte und leserfreundliche
Schreibung umsetzen.
■■ Kurs 2116
Dr. Edith Braun
Sa. 11:00 - 12.30 Uhr
ab 27.02.2016, 10 Termine
20 UST, EUR 40,00
Musik
Musik
››Yellow Submarine-Chor
The Beatles, The Doors, John Denver,
Simon & Garfunkel...
Wir suchen noch Leute mit Spaß am Singen. Schaut mal rein! Alter egal! Nähere
Informationen: 0681/506-4300 oder [email protected]
■■ Kurs 2204
Charles Robin Broad / Frank Vogt
Di. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
vhs-Zentrum, Großer Saal
30 UST, EUR 65,00
››
Konzert mit dem
Yellow Submarine-Chor
Der „Yellow-Submarine-Chor“ der Volkshochschule des Regionalverbandes Saarbrücken,
lädt zu seinem traditionellen Sommer-Chorkonzert, am Sonntag, dem 10. Juli 2016 um 17
Uhr in den großen Saal des vhs-Zentrums am
Schlossplatz in Saarbrücken ein.
Unter der Leitung von Charles Robin Broad
(Pianist und Tenor) werden bekannte Lieder aus der Flower-Power-Zeit (Beatles,
Bee Gees, Leonard Cohen, Beach Boys ...)
präsentiert. Mitsingen und Mittanzen ist
auf jeden Fall erwünscht.
Der Eintritt ist frei. Um eine Spende für
einen karitativen Zweck wird gebeten.
■■ Kurs 2205
So. 10.07.2016, 17:00 Uhr
vhs-Zentrum, Großer Saal
gebührenfrei
Konzert
schönsten Melodien aus
››Die
Frankreich vom 16. bis
20. Jahrhundert
42 |
Eine romantische Reise durch viele Epochen und durch viele Regionen Frankreichs mit einer Mischung aus schönen
Balladen, einer Verschmelzung von Kunstund Volksliedern, Operetten, Opernarien,
klassischen Chansons aus der Belle Époque, bekannten Chansons von Édith Piaf
sowie Klavierstücke von französischen
Komponisten. Zauberhafte Melodien aus
dem 16., 17., 18., 19. und 20. Jahrhundert,
virtuose und leichte Klassik - Für jeden
musikalischen Geschmack ist etwas dabei. Zum Schluss können Sie gerne mit
der Künstlerin zwei bekannte Chansons
aus Frankreich mitsingen; die Texte der
Chansons werden verteilt: „Parlez-moi
d‘amour“ & „Non, je ne regrette rien“.
■■ Kurs 2206
Isabelle Kusari
Fr. 22.04.2016, 19:00 Uhr
Schlosskeller, Saarbrücker Schloss
EUR 10,00
››Akkordeonkurs
Sie sollten Begeisterung für das Akkordeon mit seinem besonderen Charme und
Freude am gemeinsamen Musizieren haben. Hertha Bausch zeigt Ihnen, wie man
dieses faszinierende Instrument - mit
Tasten, kleinen Knöpfen und dem Balg
in der Mitte - zum Klingen bringen kann
und sich und anderen damit viel Freude
bereitet. Der Kurs richtet sich an Interessenten mit Grundkenntnissen auf Tasteninstrumenten und von Noten.
Bei Fragen dazu berät Sie gerne die Dozentin unter Fon 0681 5891507.
Falls kein Instrument vorhanden ist, kann
ein Leihinstrument zur Verfügung gestellt
werden. Falls erforderlich, bitte bei der
Anmeldung zum Kurs angeben.
■■ Kurs 2210
Hertha Bausch
Do. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 25.02.2016, 14 Termine
Musiksaal GS Bellevue
28 UST, EUR 98,00 (81,00)
››Akkordeonkurs
Der Kurs richtet sich an Wiedereinsteiger
und Interessenten mit Notenkenntnissen
und Kenntnissen auf Tasteninstrumenten.
Sie sollten Begeisterung für das Akkordeon
mit seinem besonderen Charme und Freude
am gemeinsamen Musizieren haben. Bei
Fragen zu diesem Kurs berät Sie gerne die
Dozentin unter Fon 0681 5891507.
Falls kein Instrument vorhanden ist, kann
ein Leihinstrument zur
Verfügung gestellt werden. Falls erforderlich, bitte bei der Anmeldung
angeben.
■■ Kurs 2211
Hertha Bausch
Do. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 25.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 98,00 (81,00)
››Gitarrenkurs
Erlernen verschiedener Songs, Anschlagtechniken, Rhythmen, Barréeakkorde. Voraussetzungen sind die Kenntnis offener
Akkorde und Freude am
Gitarrenspiel. Die erste Stunde dient zur
Information.
■■ Kurs 2212
Harald Stein
Mo. 17:30 - 19:00 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 90,00 (72,00)
››Gitarrenkurs
Erlernen verschiedener Songs, Anschlagtechniken,
Rhythmen. Barréeakkorde. Voraussetzungen sind die Kenntnis offener Akkorde
und Freude am Gitarrenspiel. Die erste
Stunde dient zur Information.
■■ Kurs 2213
Harald Stein
Mo. 19:00 - 20:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 90,00 (72,00)
››Gitarren-Anfängerkurs
Erlernen verschiedener Songs, Anschlagtechniken, Rhythmen.
Keine Vorkentnisse nötig. Erlernen des Gitarrenspiels von 0 an.
Einzige Bedingung Freude an Musik Die
erste Stunde dient zur Information und
zur Beratung für die Wahl des richtigen
Instruments.
■■ Kurs 2214
Harald Stein
Di. 19:00 - 20:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 90,00 (72,00)
››Gitarrenkurs
Erlernen verschiedener Songs, Anschlagtechniken, Rhythmen, Barréeakkorde. Voraussetzungen sind die Kenntnis offener
Akkorde und Freude am Gitarrenspiel. Die
erste Stunde dient zur Information.
■■ Kurs 2215
Harald Stein
Mi. 18:30 - 20:00 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 90,00 (72,00)
››Gitarrenkurs
Erlernen verschiedener Songs, Anschlagtechniken, Rhythmen, Solospiel.
Voraussetzung ist Kenntnis offener Akkorde, Barréeakkorde und Freude
am Gitarrenspiel. Die erste Stunde dient
zur Information.
■■ Kurs 2216
Harald Stein
Mi. 20:00 - 21:30 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 90,00 (72,00)
Theater
Theater
„Best-of!“ Ständige Theater
››gruppe
der VHS Vitamin 3-T
Eine komödiantische Reise durch 20 Jahre
Theaterlust
PREMIERE
Unglaublich! Vitamin 3-T, die ständige
Theatergruppe der VHS Saarbrücken, feiert ihren 20. Geburtstag. Nach den beiden
ausverkauften Vorstellungen im Dezember 2015 bietet sich jetzt erneut die Möglichkeit, das famose „Best-OF-Programm“
der ständigen Theatergruppe der VHS, Vitamin 3-T, mitzuerleben.
Unter der Leitung von Charlie Bick spielen
engagierte Laien seit zwei Jahrzehnten
mit den Techniken des Freien Theaters.
Aus Ideen wurden Szenen, aus Szenen
Theaterstücke – 100 Prozent Eigenproduktion. So entstanden im Laufe der Zeit
abgedrehte Komödien wie „Hose runter
– Kamera läuft!“ oder „Superweiber und
Jammerlappen“, die rabenschwarze Satire
„Millionenfieber“ und – last but not least
– das ultimative Glücks-Stück „Don’t happy – be worry!“.
Um sich (und anderen) eine Freude zu bereiten, bringt Vitamin 3-T jetzt unter dem
Motto „20 Jahre – 20 Szenen“ ein BEST-OFProgramm auf die Bühne – ein vielfältiges
20-Gänge-Menu, das den durchschnittlichen Jahresbedarf an vitaminreicher Theaterkost garantiert abdeckt.
Schon im Jahre 2000 empfahl die Saarbrücker Zeitung: „Nehmen Sie Vitamin 3-T
auf Rezept! Risiken und Nebenwirkungen betreffen vor allem des Zuschauers
Zwerchfell. Das kommt bei dieser Truppe
nicht zur Ruhe: Hier verbindet sich Comedy mit Anspruch, dank Kreativität und
beachtlichen parodistischen Fähigkeiten.
Kaum zu glauben, dass hier nur Amateure
auf der Bühne stehen … “
Veranstalter: VHS in Zusammenarbeit mit
dem Kulturforum Regionalverband Saarbrück
■■ Kurs 2219
Fr. 08.04.2016, 20:00 Uhr
Sa. 09.04.2016, 20:00 Uhr
Schlosskeller Saarbrücken
EUR 9,00 (6,00)
Kartenvorbestellung unter
Fon 0681 506-4343 oder -4317,
Mail: [email protected] oder
[email protected])
Starke Stücke
gemeinsam besuchen!
Die Volkshochschule Regionalverband
Saarbrücken bietet in Kooperation mit
dem Saarländischen Staatstheater
Gruppenbesuche von Vorstellungen an.
Die Teilnahmegebühr beträgt pro
Vorstellung 13 Euro.
Bitte den Anmeldeschluss für die
jeweilige Vorstellung bei der
Volkshochschule beachten!
Uhrzeit und Treffpunkt für die Gruppe ist
jeweils auf dem Schlossplatz vor dem
Alten Rathaus in Saarbrücken.
Die Gruppe wird von dort zum Staatstheater, während der Einführungsveranstaltung
und während des Vorstellungsbesuchs
begleitet.
In der Teilnahmegebühr sind enthalten:
•ein guter Platz im Parkett oder im 1.
Rang
•eine kurze Einführung zum Stück durch
das SST eine halbe Stunde vor Vorstellungsbeginn
• ein kostenloses Programmheft
››PLATÉE
Ballettoper in einem Prolog und
drei Akten von Jean-Philippe
Rameau
Mit dem Ballett und dem Opernchor des SST
und dem Saarländischen Staatsorchester
Der König tanzt: Die Begeisterung Ludwigs
XIV. für den Tanz war ausschlaggebend für
die leidenschaftliche Förderung dieser Betätigung, die ein wichtiger Bestandteil der
höfischen Etikette war. Des Königs Hausund-Hof-Komponist Jean-Baptiste Lully
integrierte deshalb den Tanz in seinen
Bühnenspektakeln, und zu einer französischen Oper gehörte der Tanz selbstverständlich dazu. Das galt auch im 18. Jahrhundert, als Jean-Philippe Rameau seine
aufsehenerregenden Opern komponierte.
Es handelt sich teilweise um Ballettopern,
um Werke, in denen der Tanz eine mindestens ebenbürtige Rolle wie der Gesang
einnimmt. Eine Spartentrennung existierte nicht – das Publikum erfreute sich gleichermaßen an Tanz, Gesang, Musik und
raffinierten Dekorationen.
Die einstige Gleichberechtigung der beiden Künste Tanz und Gesang, die gerade
in Frankreich bis ins 19. Jahrhundert anhielt, wird Ballettdirektor Stijn Celis in seiner Produktion aufgreifen. Einen breiten
Raum nehmen deshalb Passagen für das
Ballettensemble ein, das auf diese Weise
neben den Sängern zum Protagonisten
des Bühnengeschehens wird.
In französischer Sprache mit deutschen
Übertiteln
Treffpunkt: 18:45 Uhr vor dem
Alten Rathaus am Schlossplatz
Anmeldeschluss bei der vhs:
Do. 24.03.2016
■■ Kurs 2221
Sa. 30.04.2016, 19:30 Uhr
EUR 13,00
UND JULIA
››ROMEO
Tragödie von William Shakespeare
„Zwei Häuser waren – gleich an Würdigkeit – / Hier in Verona, wo die Handlung
steckt, / Durch alten Groll zu neuem
Kampf bereit, / Wo Bürgerblut die Bürgerhand befleckt. / Aus dieser Feinde
unheilvollem Schoß / Das Leben zweier
Liebender entsprang, / Die durch ihr unglückselges Ende bloß / Im Tod begraben
elterlichen Zank“. (Prolog)
William Shakespeares „Romeo und Julia“
ist nicht nur eine große Liebesgeschichte,
sondern auch eine Geschichte über Neid
und Verrat, über Intoleranz und die (Un-)
Fähigkeit zur Empathie. Eine Geschichte,
die aus einer überraschenden Perspektive
erzählt wird, um die emotionalen Erschütterungen aus tradierten Bezügen herauszulösen. Die Gefühle, die ausgesprochen
werden, klingen dadurch ganz neu und
werden zugleich vertieft durch die Bühnenmusik von Clemens Rynkowski, die
mit dem Text Shakespeares arbeitet und
der Geschichte eine ganz eigene, atmosphärisch verdichtende Facette hinzufügt.
Treffpunkt: 18:45 Uhr vor dem Alten Rathaus am Schlossplatz
Anmeldeschluss bei der vhs:
Do. 14.04.2016
■■ Kurs 2222
Di. 17.05.2016, 19:30 Uhr
EUR 13,00
››FALSTAFF
Oper in drei Akten von
Giuseppe Verdi
Mit dem Opernchor des SST und dem
Saarländischen Staatsorchester
„Nachdem wir Schreie und Klagen im
menschlichen Herzen geweckt haben –
nun mit berstendem Gelächter schließen!
Das wird alle umwerfen!“, schrieb der
Textdichter Boito an den 75-jährigen Verdi, der am Ende einer glänzenden Karriere
eine neue Herausforderung suchte, indem
er sich mit seinem „Falstaff“ einem komödiantischen Stoff zuwandte.
Die Annäherungsversuche des liebestollen, dicken Ritters John Falstaff bei den
Theater | Filmpraxis/Medienpraxis
Damen Alice Ford und Meg Page sind
plump wie berechnend, deshalb erspart er
sich die Mühe, die Angebeteten individuell
per Brief zum Rendezvous zu bitten und
schickt zwei identische – ein entscheidender strategischer Fehler, der dazu führt,
dass er erst in einem Wäschekorb landet,
dann in der Themse, später im Wald, wo
sich Waldelfen und Geister herumtreiben
und sich Liebespaare glücklich finden, die
sich nicht finden sollten. Er bleibt alleine
– entlarvt und verhöhnt. Doch der Schluss
ist versöhnlich, und alle stimmen ein in
die berühmte Fuge: „Tutto nel mondo è
burla“– „Die ganze Welt ist Spaß!“ In italienischer Sprache mit deutschen Übertiteln
Treffpunkt: 18:45 Uhr vor dem
Alten Rathaus am Schlossplatz
Anmeldeschluss bei der vhs: Mi. 25.05.2016
■■ Kurs 2223
Do. 23.06.2016, 19:30 Uhr
EUR 13,00
andere Blick
››Der
Theater sehen mit den Augen
der Profis
Sänger, Tänzer, Schauspieler stehen im
Rampenlicht des Theaters, sie sind das
Herz einer Aufführung – nur: ohne zahlreiche Spezialisten im Hintergrund wären die
meisten Vorstellungen nicht möglich. Und
da finden sich Berufsbilder, unter denen
man sich manchmal nur schwer etwas
vorstellen kann. Was macht eigentlich ein
Dramaturg? Wie entsteht eine Choreografie? Ein Bühnenbild? Wie sieht der Alltag
eines Bühnenmeisters aus? Im Zentrum
eines jeden Kursabends steht ein besonderes Berufsbild des Theaters. Die Experten des Saarländischen Staatstheaters gewähren einen Einblick in ihre Arbeit.
Berufsbilder:
Dramaturgin – Choreograf/Ballettdirektor –
Bühnenbildner – Bühnenmeister
(Änderungen vorbehalten.)
Kursabende:
Mo. 15.02.2016
Mo. 22.02.2016
Mo. 07.03.2016
Mo. 04.04.2016
von 19:00-20:30 Uhr – Treffpunkt:
Bühneneingang Staatstheater
44 |
Vorstellungsbesuche:
Do. 25.02.2016 : „Platée“, Ballettoper von
Jean-Philippe Rameau
Vorstellungsbeginn:
19:30 Uhr im Staatstheater
Mi. 02.03.2016: „Eine Familie (August: Osage County)“, Schauspiel von Tracy Letts
Vorstellungsbeginn:
19:30 Uhr im Staatstheater
Mi. 13.04.2016: „Die Schutzbefohlenen“,
Schauspiel von Elfriede Jelinek
Vorstellungsbeginn:
19:30 Uhr in der Alten Feuerwache
Kursleitung: Ursula Thinnes
Seit der Spielzeit 2006/2007 ist Ursula
Thinnes Chefdramaturgin am Saarländischen Staatstheater. Neben ihrer Arbeit
am Theater hält sie einen Lehrauftrag
an der Universität des Saarlandes in der
Fachrichtung Germanistik.
Die Eintrittskarten zu den Vorstellungen
werden am ersten Kursabend ausgegeben.
Bitte anmelden bei der vhs bis 04.02.2016!
■■ Kurs 2224
Ursula Thinnes, Chefdramaturgin
ab 15.02.2016, 7 Termine
EUR 60,00 (inkl. Eintrittskarten)
Filmpraxis/Medienpraxis
im Kultur››Crowdfunding
und Filmbereich
Zielgruppe:Filmschaffende; alle, die einen
Film produzieren und sich über Finan-zierungsmöglichkeiten informieren wollen.
Filmproduktionen im Speziellen und Kulturprojekte im Allgemeinen, egal welcher
Größe, sind in der Regel sehr kostenintensive Vorhaben, deren Amortisation recht
ungewiss ist. Gerade für Kleinprojekte ist
es häufig schwierig, genügend Finanzierungspartner zu finden. Crowdfunding
bietet eine gute Möglichkeit, vorhandene
Fi-nanzierungslücken zu schließen. Der
Kurs informiert über die Möglichkeiten
einzelner Crowdfundingarten sowie -plattformen und erläutert Strategien für eine
Crowdfun-dingkampagne am Beispiel von
erfolgreich gestarteten saarländischen
Projekten.
In Kooperation mit der Landesmedienanstalt Saarland
■■ Kurs 2225
Steffen Conrad, (Saarland Medien) /
Michael Scholl, (LMS)
Mi. 08.06.2016, 17:00 - 19:00 Uhr
Landesmedienanstalt Saarland,
Nell-Breuning-Allee 6, 66115 SB
2,7 UST, gebührenfrei
in die saarländische
››Einführung
Filmförderung
Zielgruppe: Filmschaffende; alle, die einen
Film produzieren und sich über Fördermöglichkeiten informieren wollen
Film ist eines der prägendsten Erzählmittel
der modernen Medienwelt. Neben der Ver-
breitung über die klassischen Vertriebskanäle Fernsehen und Kino zeigt sich die
steigende Beliebtheit in der zunehmenden
Rezeption über VoD, Smartphones und Tablets. Heute gelten Filme als ein selbstverständliches Kultur- und Konsumgut, das
aufgrund seiner wirtschaftlichen Effekte
deutschlandweit staatliche Förderung erhält. Das Seminar erläutert die Prinzipien
der saarländischen Filmförderung und
integriert sie in das deutschlandweite
Fördersystem. Die Teilnehmer lernen die
Voraussetzun-gen für eine Förderung im
Saarland kennen und erhalten Tipps für
die entsprechen-de Vor- und Nachbereitung.
■■ Kurs 2226
Steffen Conrad, (Saarland Medien)
Do. 21.04.2016, 17:00 - 19:00 Uhr
Stimme im Radio
››Meine
Zielgruppe: Radio-Interessierte und (angehende) Redakteure/Redakteurinnen, Mediengestalter/innen Bild und Ton
Der Beruf des Radiomoderators bzw. der
Radiomoderatorin gehört zum erklärten
Traumjob vieler junger Menschen. Über
Musik reden, Geschichten erzählen, Nachrichten sprechen, Stars interviewen und
selbst bekannt/er werden sind Argumente
für den Job.
Die Qualitätsansprüche sind jedoch nach
wie vor hoch: Moderator/inn/en müssen
begabt sein, witzig, sympathisch, einfühlsam, sensibel und gleichzeitig schlagfertig. Seminarinhalte: Analyse des Moderatorenberufs und Anforderungen, Schreiben
fürs Sprechen, Sprechen, Reden, Erzählen,
Emotionalität, Sympathie und Schlagfertigkeit, eigene Inhalte und Personality, Planung der eigenen Karriere.
Am Ende des Seminars erhält Jede/r eine
eigene Arbeitsprobe als mp3-Demo sowie
eine persönliche Rückmeldung.
■■ Kurs 2227
Klaus Dittrich,
(Moderator und Redakteur, RADIO SALÜ)
Sa. 21.05.2016, 10:00 - 18:00 Uhr
10,7 UST, EUR 40,00
Filmpraxis/Medienpraxis | Kunstgeschichte
››Video-Grundkurs
Zielgruppe: Video-Anfänger/innen
Der Kurs führt die Teilnehmer/innen in
die Grundlagen der Video-Arbeit ein. Sie
lernen die wichtigsten filmischen Gestaltungsmittel, also Kameraarbeit mit Perspektiven und Aufnahmewinkel, Licht, Ton
und Schnitt kennen und in ihrem Zusammenwirken verstehen.
Anschließend sind Sie in der Lage, diese
Mittel in ihrer Wirkung auf den Zuschauer
einzuschätzen und sie bei Ihrer eigenen Arbeit bewusst einzusetzen. Am Beispiel eines
Kurzfilms werden die erlernten Gestaltungsmittel gemeinsam trainiert und vertieft.
■■ Kurs 2228
Kathrin Ziegler,
(Dipl.-Medienwissenschaftlerin und
Mediengestalterin Bild und Ton)
Sa. 27.02.2016, 10:00 - 17:00 Uhr
9,3 UST, EUR 25,00
fürs Web produzieren
››Erklärfilme
Zielgruppe: alle, die gerne Video-Gebrauchsanleitungen erstellen und im Internet veröffentlichen wollen
Immer mehr Firmen oder auch Privatpersonen stellen Tutorials, also filmische Bedienungsanleitungen, ins Netz, die Schritt
für Schritt Anweisungen und praktische
Tipps geben. Hierfür wird z.B. der Bildschirm beim Bedienen einer bestimmten
Software gezeigt oder eine Person führt
die Anwendung eines bestimmten Gegenstandes vor laufender Kamera vor. Im
Seminar erstellen Sie Ihr erstes eigenes
Tutorial und lernen unterschiedliche Möglichkeiten kennen, dieses aufzuzeichnen
und im Internet zu veröffentlichen.
Voraussetzungen: Computer- und Internet-Grundkenntnisse
■■ Kurs 2229
Jan Bubel, (LMS)
Di. 07.06.2016, 16:00 - 19:00 Uhr
Di. 14.06.2016, 16:00 - 19:00 Uhr
9,3 UST, EUR 30,00
English –
››Media
Sprache der Medienwelt
Zielgruppe: alle, die in den Medien arbeiten, Medienschaffende, Student/inn/
en, Oberstufenschüler/innen und andere
Interessierte
Englisch ist unverzichtbar, das gilt auch
und gerade für Medienleute. Nur lernt
man in der Schule nicht das Englisch,
das man in der Medienwelt braucht. Dieser Kurs schließt die Lücke und führt ins
Medienenglisch ein: zu dieser besonderen Fachsprache gehören der Small Talk
genauso wie Fachausdrücke (was sind
wohl vox pops und tracking shots und
was macht eigentlich ein stringer?) oder
passende Formulierungen für Fragen und
Antworten. Neben den fachsprachlichen
Aspekten bildet die Medienlandschaft in
Großbritannien und den USA einen weiteren Bestandteil des Seminars.
Voraussetzungen: Grundkenntnisse der
englischen Sprache
■■ Kurs 2230
Dr.Peter Tischer, (Leiter des Sprachenzentrums der Universität des Saarlandes)
Di. 03.05.2016, 15:00 - 19:00 Uhr
Di. 10.05.2016, 15:00 - 19:00 Uhr
Landesmedienanstalt Saarland, NellBreuning-Allee 6, 66115 SB
10,7 UST, EUR 40,00
für Hörfunk
››Medientraining
und TV
Zielgruppe: alle, zu deren Verantwortungsbereich öffentliche Auftritte zählen
Das eigene Auftreten bei Pressekonferenzen, Interviews oder Statements vor Presse, Funk und Fernsehen will gelernt sein
und erforderte einige Übung. Wie kann
die Kernbotschaft in aller Kürze, souverän und publikumsorientiert vermittelt
werden? Wie beeinflussen Mimik, Gestik
und Körperhaltung den eigenen Auftritt?
Das Seminar richtet sich an alle, die
professionell vor der Kamera oder vorm
Mikrofon auftreten möchten. Unter realen Bedingungen (Scheinwerfer, Kamera,
Mikrofon) werden verschiedene Übungen
durchgeführt und aufgezeichnet. Die Aufnahmen werden im Anschluss analysiert.
Die Teilnehmenden erfahren, wie sie sich
inhaltlich und optisch auf ein Statement
vor Kamera oder Mikrofon vorbereiten
und auf den Zuschauer gleichermaßen
sympathisch wie kompetent wirken.
■■ Kurs 2231
Jan Bubel, (LMS)
Mi. 18.05.2016, 16:00 - 20:00 Uhr
10,7 UST, EUR 25,00
Kunstgeschichte
Ansprechpartner für den Bereich
Kunstgeschichte:
Gerhard Rouget
Fon 0681 506-4335
Fax 0681 506-4390
[email protected]
Sachbearbeitung:
Mechthild Speicher
Fon 0681 506-4316
Fax 0681 506-4399
[email protected]
Vortragsreihe
Paris - Kunstgeschichte der französischen
Hauptstadt
Für alle die Paris und die Schätze der Stadt
(besser) kennenlernen möchten, bietet die
vhs Saarbrücken im Frühling eine Vortragsreihe ein. Jeder Vortrag besitzt einen
eigenständigen thematischen Schwerpunkt,
so dass unterschiedlichste Aspekte der
Metropole zum Vorschein kommen.
Vortrag
Louvre:
››Der
Das Schloss und die Kunst
Es wird ein kurzer Überblick über die
Baugeschichte des französischen Königsschlosses gegeben, das heute das wohl
größte Museum der Welt beherbergt. Die
Sammlungsbestände lassen sich nach Kategorien ordnen, daraufhin werden einige
der wichtigsten Werke kurz vorgestellt. Es
folgt als Hauptteil eine Präsentation von
Werken, die sonst eher im Verborgenen
blühen: Entdecken Sie den Louvre neu!
■■ Kurs 2300
Dr. Bernhard Wehlen
Di. 12.04.2016, 19:00 - 20:30 Uhr
Kunstgeschichte
Vortrag
Inseln: Ile de la Cité
››Pariser
und Ile St-Louis
Wir betrachten den Werdegang der SeineInsel von der Römerzeit an, die berühmten Bauten des Mittelalters, also die gotischen Kirchen von Notre Dame und der
Sainte Chapelle, und die Höhepunkte der
Stadtbaukunst der Renaissance, Pont Neuf
und Place Dauphine. Die anschließende
Ile St-Louis stellt ein innerstädtisches
Neubauquartier des 17. Jahrhunderts dar
und hat ihre geschlossene Barockbebauung bis heute bewahrt; sie wird kaum
vom Massentourismus frequentiert.
■■ Kurs 2301
Dr. Bernhard Wehlen
Di. 19.04.2016, 19:00-20:30 Uhr
Vortrag
Sumpf von Paris: Das Marais
››Im
Bis ins Mittelalter ein kaum bewohnbares
Sumpfgebiet vor den Mauern der Stadt,
erlebte das Marais nach seiner Trockenlegung eine Verwandlung zum nobelsten
Viertel der Stadt: Hier befinden sich die
Place des Vosges und zahlreiche Stadtpaläste, von denen heute einige als Museen
genutzt werden. Dazu gehören das Hôtel
de Carnavalet, das die Geschichte der
Stadt Paris aufarbeitet, und das wieder
eröffnete Picasso-Museum im Hôtel Salé.
■■ Kurs 2302
Dr. Bernhard Wehlen
Di. 26.04.2016, 19:00-20:30 Uhr
Vortrag
nec mergitur:
››Fluctuat
St-Germain-des-Prés und
Quartier Latin
46 |
Das frühere Studentenviertel ist heute
zwar mehr auf den Massentourismus zugeschnitten, doch finden sich auch hier
Ruhezonen für Augenmenschen. Bedeutende Sakralarchitektur etwa, mit St-Germain-des-Prés, St-Séverin oder St-Sulpice.
Hier befindet sich mit dem Musée Cluny
das Pariser Museum für mittelalterliche
Kunst. Und im Jardin du Luxembourg,
dem Garten des Palastes der Maria von
Medici, lässt es sich herrlich entspannt
flanieren.
■■ Kurs 2303
Dr. Bernhard Wehlen
Di. 03.05.2016, 19:00-20:30 Uhr
Vortrag
››Das Musée du Quai Branly
Das Musée du Quai Branly gehört gewiss
zu den jüngeren Kulturorten der Stadt Paris; in der Tat feiert es 2016 seinen zehnten
Geburtstag. Hier werden Werke aus den
unterschiedlichsten außereuropäischen
Kulturkreisen sowohl kunstgeschichtlich
als auch ethnographisch erlebbar. Die
Schausammlung vereint Kunstwerke aus
Afrika, Ozeanien und Amerika, aber auch
Schmuck, Stoffe und andere Gegenstände
des täglichen Lebens; Ziel ist es dabei, die
Objekte im Kontext ihrer Herkunftsländer
zu präsentieren. Darüber hinaus ist der
von Jean Nouvel entworfene Bau eine
bedeutende Ergänzung der Pariser Museumsarchitektur. So wird der Vortrag nicht
nur eine Auswahl der Ausstellungsstücke,
sondern auch das Museumsgebäude vorstellen.
■■ Kurs 2304
Dr. Ulrike Bock, Archäologin
Di. 10.05.2016, 19:00-20:30 Uhr
Vortrag
japanische Stararchitekt
››Der
Tadao Ando
Obwohl der Japaner Tadao Ando bereits
seit den 1970er-Jahren als Architekt tätig
ist und zu den erfolgreichsten zeitgenössischen Architekten zählt, sind seine einzigartigen architektonischen Werke vielen
noch immer unbekannt. Einzigartig macht
seine Architektur jedoch nicht die Verwendung von Beton, Glas und Stahl, der
Einsatz von Licht und Schatten
oder die große Bedeutung der Gestaltung
der Außenanlage. Vielmehr ist es die Art,
wie Ando seine Werke und seine eigenen
Ideologien inszeniert. Die Bauwerke des
Japaners sind geprägt von Geometrie und
Ordnung, sie schaffen Orte, wo Menschen
untereinander, aber auch mit der Natur
in Dialog treten können und sie ganz bewusst erleben.
Der Vortrag bietet Ihnen erste Einblicke in
Leben und Wirken des Stararchitekten. Sie
lernen eine exemplarische Auswahl seiner
Werke kennen wie beispielsweise das Sumiyoshi Row House in Osaka, das Chichu
Art Museum auf der japanischen Insel Naoshima oder das Steinskulpturenmuseum
in Bad Münster am Stein.Dabei erfahren
Sie, wie der Autodidakt sein Interesse an
der Architektur entdeckte und wie seine
Herkunft sein Arbeiten beeinflusst.
■■ Kurs 2305
Larissa Knoblauch, Kunsthistorikerin,
Informationswissenschaftlerin,
Philosophin
Fr. 20.05.2016, 18:00-19:30 Uhr
Abendkurs
Strasbourg
››Kunststadt
Der Kurs bietet einen virtuellen Stadtrundgang durch Strasbourg an drei Abenden. Nach Nancy und Metz ist diesmal
die elsässische Metropole an der Reihe.
Natürlich steht das Münster im Zentrum,
vor dessen Fassade Goethe staunend entdeckte, wie großartig das Mittelalter sein
kann. Anders als Goethe würdigen wir
auch das Innere der Kathedrale mit den
Schätzen der Glasmalerei und Skulptur,
sowie der berühmten astronomischen
Uhr. Neben der Baukunst interessiert
besonders die Museumslandschaft der
Stadt, vom Frauenhaus über das Musée
des Beaux-Arts bis zum Museum Tomi
Ungerer.
■■ Kurs 2306
Dr. Bernhard Wehlen
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 31.05.2016, 3 Termine
6 UST, EUR 30,00
Abendkurs
Kunst am spanischen
››Die
Jakobsweg
Um die Mitte des 10. Jahrhunderts reist Bischof Godescalc von Le Puy in der Auvergne nach Santiago di Compostela in Galicien. Damit ist er wohl einer der ersten
Santiago-Pilger und zugleich ein Vorbild
für all diejenigen, die auch heute wieder
auf den Spuren der großen Wallfahrt des
Mittelalters unterwegs sind. In vier Etappen bereisen wir diesmal den spanischen
Jakobsweg, den „Camino Frances“, über
Burgos und Leon.
■■ Kurs 2307
Dr. Bernhard Wehlen
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 21.06.2016, 4 Termine
8 UST, EUR 40,00
Bildende Kunst | Zeichnen und Malen
Bildende Kunst
Ansprechpartner für den Bereich Bildende
Kunst:
Gerhard Rouget
Fon: 0681 506-4335
Fax 0681 506-4390
[email protected]
Sachbearbeitung:
Mechthild Speicher
Fon 0681 506-4316
Fax 0681 506-4399
[email protected]
Hinweis:
Für alle Kunstkurse gilt:
- Bei Wochenend-Workshops und Kursen
mit Vorbesprechung sind Abmeldungen
nach der Vorbesprechung nicht mehr
möglich, da bei diesem Termin die
Ablaufbedingungen des Kurses festgelegt werden und über Beschaffung, bzw.
finanzielle Aufteilung von Kosten bzgl.
Materialien usw. gesprochen wird.
Deswegen ist ein Erscheinen zur Vorbesprechung unbedingt notwendig.
Wer nicht zur Vorbesprechung erscheint
und sich nicht einen Werktag vorher
schriftlich abgemeldet hat, muss sich an
die dort getroffenen Bedingungen halten.
Eine Abmeldung nach der Vorbesprechung
ist nicht mehr möglich.
- Bei Kursen ohne Vorbesprechung sind
Abmeldungen nur schriftlich bis 1 Werktag
vor dem 2. Kurstermin möglich.
- Bei Wochenend-Workshops ohne Vorbesprechung sind Abmeldungen nur bis
2 Wochen vor dem Termin möglich.
Zeichnen und Malen
Für alle Zeichenkurse gilt:
Material für den 1. Abend:
Zeichenblock mind. DIN A3, Bleistifte in
verschiedenen Härtegraden.
Abendkurs
Bildende Kunst
››Grundkurs
In diesem Kurs werden im Kursraum und,
wenn es die Witterung erlaubt, auch mal
im Freien (z.B. im Zoo) die Grundlagen für
das richtige Erfassen der Umwelt und das
Umsetzen in Zeichnung, Malerei sowie plastisches Gestalten vermittelt, die Ihnen in
weiterführenden Kursen zugute kommen.
■■ Kurs 2400
Manfred Güthler, Dipl.-Designer
Mi. 18:30 - 21:00 Uhr
ab 17.02.2016, 14 Termine
42 UST, EUR 105,00 (100,00)
Zeichnen und Malen
Abendkurs
für EinsteigerInnen
››Zeichnen
und Fortgeschrittene
Schwarz/Weiß und Farbe. Lernen Sie sehen, was Sie zeichnen und zeichnen Sie,
was Sie sehen. Lernen Sie Perspektiven,
Größenverhältnisse, Lichter, Schatten,
Dreidimensionalität, Oberflächen und
Strukturen zeichnerisch darzustellen.
Zaubern Sie Dinge aufs Papier, die man
greifen möchte.
■■ Kurs 2401
Stefan Eisen, Dipl.-Designer
Di. 19:00 - 21:15 Uhr
ab 16.02.2016, 6 Termine
Vorstadtstraße 29-31 (Kunstpalais)
18 UST, EUR 40,00 (35,00)
Abendkurs
für EinsteigerInnen
››Zeichnen
Schwarz/Weiß und Farbe. Lernen Sie sehen, was Sie zeichnen und zeichnen Sie,
was Sie sehen. Lernen Sie Perspektiven,
Größenverhältnisse, Lichter, Schatten,
Dreidimensionalität, Oberflächen und
Strukturen zeichnerisch darzustellen.
Zaubern Sie Dinge aufs Papier, die man
greifen möchte.
■■ Kurs 2402
Stefan Eisen, Dipl.-Designer
Di. 19:00 - 21:15 Uhr
ab 12.04.2016, 6 Termine
18 UST, EUR 40,00 (35,00)
Abendkurs
und Zeichnen
››Malen
Der Kurs bietet sowohl
AnfängerInnen
und Fortgeschrittenen an, sich in den malerischen und zeichnerischen Techniken
zu entwickeln: Aquarell, Pastell, Bleistift,
Buntstift und Acryl.
Gefördert wird der individuelle Arbeitsprozess.
■■ Kurs 2403
Armin Rohr, Freier Maler
Vorbesprechung:
Mo. 15.02.2016, 18:00 Uhr,
Mo. 18:00 – 21:00 Uhr
ab 22.02.2016, 10 Termine
41 UST, EUR 95,00 (90,00)
48 |
Abendkurs
››Malkurs
Der Kurs bietet die Möglichkeit, sich mit
grundlegenden und weiterführenden
Kenntnissen verschiedener Maltechniken
auseinanderzusetzen. Experimentierfreudig widmen wir uns auch verschiedensten Kombinationsmöglichkeiten dieser
Techniken. Dabei steht die Arbeit an eigenen Bildideen immer im Mittelpunkt.
Grundlagen der Bildgestaltung werden
erlernt. Form, Farbe, Struktur, Bildaufbau
und Komposition sind dabei wichtige Begriffe.
Dabei geht es auch um „Sehen-Lernen“.
AnfängerInnen werden an die Techniken
herangeführt. Fortgeschrittene haben die
Möglichkeit, sich an eigene Bildkonzepte
heranzutasten und diese weiterzuentwickeln.
Von gegenstandsbezogenem Arbeiten
oder Detailstudien bis zur freien Umsetzung eines Themas haben Sie die Möglichkeit, sich individuell dem Prozess der
Bildfindung zu öffnen.
■■ Kurs 2404
Klaus Harth, Diplom Bildende Kunst
Vorbesprechung:
Mo. 15.02.2016, 19:00 Uhr,
Vorstadtstr. 29-31 (Kunstpalais)
Mo. 19:00-22:00 Uhr
ab 22.02.2016, 8 Termine, vierzehntägig:
22.02./07.03./21.03./11.04./25.04./09.05./
23.05./06.06.
33 UST, EUR 80,00 (75,00)
Zeichnen, Pastell, Aquarell
Vormittagskurs
und Zeichnen
››Malen
Der Kurs bietet den TeilnehmerInnen, sich
in den malerischen und zeichnerischen
Techniken zu entwickeln: Aquarell, Pastell, Bleistift, Buntstift und Acryl. Gefördert
wird der individuelle Arbeitsprozess. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
■■ Kurs 2405
Vorbesprechung: Mi. 24.02.2016, 10:00
Uhr, Vorstadtstr. 29-31 (Kunstpalais)
Mi. 09:00 - 11:15 Uhr
ab Mi. 02.03.2016, 10 Termine
31 UST, EUR 75,00 (70,00)
Vormittagskurs
und Zeichnen
››Malen
Der Kurs bietet den TeilnehmerInnen, sich
in den malerischen und zeichnerischen
Techniken zu entwickeln: Aquarell, Pastell, Bleistift, Buntstift und Acryl. Gefördert
wird der individuelle Arbeitsprozess. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
■■ Kurs 2406
Vorbesprechung: Mi. 24.02.2016, 10:00 Uhr,
Vorstadtstr. 29-31(Kunstpalais)
Do. 09:00 - 11:15 Uhr
ab 03.03.2016, 10 Termine
31 UST, EUR 75,00 (70,00)
Zeichnen und Malen
Nachmittagskurs
Pastell, Acryl
››Aquarell,
Die malerische oder zeichnerische Umsetzung von Motiven ist Gegenstand dieses
Kurses. Die TeilnehmerInnen werden inspiriert von eigenen Skizzen, Fotografien
und vorhandenen Objekten. In verschiedenen Übungen werden die einzelnen
Techniken vertieft.
■■ Kurs 2407
Klaus R. Ecke
Vorbesprechung: Mo.22.02.2016, 16:30 Uhr,
Mo. 16:30 – 18:45 Uhr
ab 29.02.2016, 12 Termine
36 UST, EUR 83,00 (78,00)
Nachmittagskurs
Zeichnen
››Gegenständliches
und Malen
Grundlagen der Darstellung eines gegenständlichen Motivs werden vermittelt und
vorhandene Kenntnisse erweitert. Technik nach Wahl (Bleistift, Kohle, Farbstifte,
Kreide, Pastell, Aquarell, Acryl).
■■ Kurs 2408
Klaus R. Ecke
Vorbesprechung: Di. 23.02.2016, 16:30 Uhr,
Di. 16:30 – 18:45 Uhr
ab Di. 01.03.2016, 10 Termine
30 UST, EUR 67,00 (62,00)
Abendkurs
Zeichnen
››Gegenständliches
und Malen
Kursbeschreibung siehe 2408
■■ Kurs 2409
Klaus R. Ecke
Vorbesprechung: Do. 25.02.2016, 18:30 Uhr,
Do. 18:30 – 20:45 Uhr
ab Do. 03.03.2016, 10 Termine
30 UST, EUR 67,00 (62,00)
Nachmittagskurs
mit Tusche und Aquarell
››Malen
und Chinesische Tuschemalerei
Wir beginnen mit einem Motiv aus den
Bereichen Landschaften, Figuren, Tiere,
das mit Tusche oder Aquarell gemalt wird.
Beim zweiten Termin wird in verschiedene Motive gewechselt oder die Motive
werden untereinander kombiniert.
Mit jedem Termin können die Teilnehmer
eine bestimmt Maltechnik erlernen.
Angefangen wird mit Tuschemalerei mit
Pinsel. Es folgt Malen mit Tuschefarbe auf
Reispapier. Dabei erfolgt eine Einführung
in die traditionelle chinesische Tuschemalerei: Pflaumenblüte, Orchideen, Bambus,
Chrysantheme. Im zweiten Teil des Kurses
erfolgt eine Einführung in die Aquarellmalerei. Gezeigt wird auch, wie in einem Bild
zwei verschiedene Maltechniken zusammengebracht werden können
■■ Kurs 2410
Runxia Deng, Diplom Bildende Kunst
Vorbesprechung: Fr. 04.03.2016, 16:00 Uhr,
Altes Rathaus, Raum 13/atelier k
Fr. 16:00 - 18:00 Uhr
ab 11.03.2016, 8 Termine
16 UST, EUR 40,00 (35,00)
Vormittagskurs
- macht Spaß!
››Skizzieren
Die Skizze ist die Grundlage aller gestalterischen Prozesse. Als Idee oder spontaner
Eindruck nutzt sie jeder Künstler, Designer, Architekt etc., um seinen Entwurf
zu fixieren. Mittlerweile gibt es sogar internationale Communities von Zeichnern
und Skizzierern, wie beispielsweise die
„Urban Sketchers“.
Unser Kurs richtet sich an Personen, die
Spaß am Zeichnen und Skizzieren haben.
Die Qualität des Bild-Motivs spielt dabei
keine Rolle. Sei es eine Landschaft, ein Gebäude, eine Person, Pflanzen, Tiere, oder
ein ganz profaner Gegenstand – die Freude beim spontanen Zeichnen/Skizzieren
steht im Vordergrund und ist Motivation.
Sie erlernen das Wesentliche eines Objektes, einer Situation skizzenhaft zu erfassen, egal, ob es die schnell gezeichnete
Notiz ist oder ein detailliertes Abbild Ihrer
visuellen Wahrnehmung sein soll. Dabei
wird Ihnen vermittelt, wie Sie Material
und Stilmittel optimal für Ihr entsprechendes Motiv einsetzen.
Es gibt keine Vorgaben für Gestaltungsmaterialien. Alle Sorten von Farben und
Stiften sind möglich. Bringen Sie zum Kurs
einfach die Materialien mit, mit denen Sie
am liebsten zeichnen und malen. Wer sich
nicht entscheiden kann oder etwas Hilfe
braucht, findet im Anhang eine MaterialEmpfehlung. Einen kleinen Klapphocker
sollten Sie allerdings immer dabei haben,
denn wir zeichnen vorwiegend im Freien,
aber auch in geschlossenen Räumen – je
nach Wetterlage.
Lernen Sie spontanes Skizzieren, ganz gleich,
ob als Fortgeschrittener oder Anfänger! :-).
Auswahl möglicher Materialien: Bleistift
(2B bis 8B), Filzstifte, Buntstifte, Malkreiden, Tusche- oder Patronenfüller, WasserMalkasten, Pinsel, kleiner Mal/Zeichenblock (A4), Skizzenbuch/Heft, kleiner
Klappocker.
■■ Kurs 2411
GLIAUGIR, Dipl. Designer, Illustrator,
Bildender Künstler
Altes Rathaus, Raum 13, atelier k
Fr. 17:00 - 17:45 Uhr
ab 27.05.2016, 8 Termine
33 UST, EUR 80,00 (75,00)
Wochenendkurs
››Samstagsmalklasse.
Malkurse werden oft in der Form angeboten, dass man sich wochentags morgens,
nachmittags oder abends für wenige
Stunden seinem malerischen Fortkommen widmet oder sich an einem Wochenendseminar konzentriert mit einer
bestimmten Thematik auseinandersetzt.
Seit einigen Semestern versuchen wir etwas Neues dazwischen:
Einmal monatlich finden malerische Treffen statt, die das kontinuierliche Arbeiten
der normalen wöchentlichen Kurse mit
dem konzentrierten Arbeiten von Wochenendseminaren verbindet.
Es treffen sich Fortgeschrittene genauso
wie Anfängerinnen und Anfänger, die eine
längerfristige Auseinandersetzung mit ihrer Malerei suchen, was in den anderen
Kursen gegebenenfalls auch ein wenig zu
kurz kommt.
So gibt es inzwischen eine kleine Kerngruppe, in der man seine Arbeit entwickeln, am Verfolgen des Tuns der anderen
auch selbst wachsen kann.
Jedenfalls wird es ein monatlicher Termin
sein, auf den man sich freuen kann.
Diese Kerngruppe freut sich aber auch auf
neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer,
auf frische Ideen und frischen Wind.
Auch Anfängerinnen und Anfänger, die
das Gefühl haben, das wäre für sie interessant, sollten sich nicht abschrecken
lassen, über eine Teilnahme nachzudenken!
■■ Kurs 2412
Klaus Harth, Diplom Bildende Kunst
Sa. 14:00-18:30 Uhr
ab 20.02.2016, 5 Termine, 20.02./26.03./
23.04./21.05./25.06.2016
30 UST, EUR 70,00 (65,00)
Zeichnen und Malen | Fotografie | Skulptur / Plastik
Wochenendkurs für Erwachsene und
Erwachsene mit Kindern
zeichnen
››Tiere
Anhand von künstlichen Tierfiguren, welche die Dozentin zur Verfügung stellt,
können die TeilnehmerInnen Figuren auswählen, diese zeichnen und eine Hintergrundlandschaft dazu erstellen. Der Kurs
wendet sich auch an Erwachsene mit Kindern, die Tierspielzeugfiguren mitbringen
können.
Die TeilnehmerInnen lernen, wie Tiere untereinander interagieren und wie man mit
verschiedenen Hintergründen ein fertiges
Bild erstellt. Benötigtes Material sind Bleistifte, Buntstifte, Filzstifte, Pinsel, Papier,
Aquarell, Kreide.
■■ Kurs 2413
Runxia Deng, Diplom Bildende Kunst
Vorbesprechung: Sa. 04.06.2016, 16:00
Uhr, Altes Rathaus, Raum 13/atelier k
Sa. 14:00 - 18:00
ab 11.06.2016, 4 Termine
20 UST, EUR 40,00 (35,00)
Akt und Portrait
Hinweis:
Bei allen Aktkursen fallen noch zusätzlich
Modellkosten an.
Genaue Preise erfahren Sie beim ersten
Termin.
Nachmittagskurs
››
Akt und Figur Sehen und Zeichnen
Die Darstellung des menschlichen Körpers
mit allen Bewegungsabläufen beherrscht
seit Jahrtausenden die Bildende Kunst,
heute Grundlage für alle, die sich mit
Mode, Raumgestaltung und Buchillustration beschäftigen, denn der Mensch ist
„das Maß aller Dinge“. Die Psyche, das ist
das, was die Teilnehmerinnen und Teilnehmer und das Modell einbringen, darf
dabei nicht vernachlässigt werden.
■■ Kurs 2450
Di. 17:30 - 19:30 Uhr
ab 16.02.2016, 14 Termine
37 UST, EUR 85,00 (80,00)
50 |
Abendkurs
und Figur ››Akt
Sehen und Zeichnen
■■ Kurs 2451
Di. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 16.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 78,00 (73,00)
Fotografie
Unsere Fotokurse im Überblick
An dieser Stelle finden Sie auch zukünftig
Informationen zu Vorträgen, Ausstellungen
und laufenden Arbeitsgemeinschaften
zum Thema. Die übrigen Fotokurse haben
wir - mit Ausnahme der Fotogruppe der
Akademie für Ältere und den Fotokursen
der örtlichen Volkshochschulen - im Programmbereich 4 (Kommunikation - Beruf
- EDV - Multimedia) zusammengefasst. Und
zwar unabhängig davon, ob mit gestalterischem oder technischem Schwerpunkt,
ob Seminar oder Praxiskurs. Unter diesen
Nummern finden Sie Ihre Kurse:
1601Fotogruppe der Akademie für
Ältere
ab 4540 Fotografie
ab 4560 Bildbearbeitung
ab 4580Spezialthemen
(z.B. Fine-Art-Printing)
ab 4590multimediale Themen
(z.B. Medienrecht)
ab 4780 Ferienkurse für Kinder / Junge vhs
ab 8000Kurse der örtlichen Volkshochschulen
Ausstellung
EIN-PAAR-BILDER
Fotos des „Offenen Workshops
für Fotografen“
18.02.-23.03.2016, Altes Rathaus
Kontakt: Jürgen Roland
Fon 0681 506-4346
Fax 0681 506-4398
Abendkurs
Fotografie,
››Arbeitsgemeinschaft
Bildbearbeitung, Präsentation
Die TeilnehmerInnen treffen sich einmal
im Monat am Mittwoch. Schwerpunkte
sind Bildgestaltung, Bildaufbau, Aufnahmetechnik, Bildbearbeitung mit Photoshop, Gestaltung einer digitalen Bildschau
und Präsentation. Workshops und Exkursionen nach Absprache.
Die weiteren Termine werden beim ersten
Treffen festgelegt.
■■ Kurs 2510
Herwig Schaum
Mi. 18:30 - 20:30 Uhr
ab 24.02.2016, 6 Termine
Gemeinschaftsschule Bruchwiese,
Raum A013
20 UST, EUR 7,00
Skulptur / Plastik
Abendkurs
Gestalten in
››Bildhauerisches
Speckstein, Alabaster und Yton
Der Kurs vermittelt alle technischen
Grundlagen für die Steinbearbeitung und
schult die dreidimensionale Betrachtungsweise. Wir arbeiten mit garantiert
asbestfreiem Speckstein, Alabaster oder
Yton. Der Speckstein hat seinen besonderen Reiz in den unterschiedlichen Farbgebungen, Alabaster im durchscheinenden
Licht und Yton ist ein industrielles Produkt.
Werkzeug- und Materialkosten fallen an.
■■ Kurs 2550
Vorbesprechung: Fr. 19.01.2016, 18:00 Uhr
Fr. 19:00 - 22:00 Uhr
ab 26.02.2016, 8 Termine
33 UST, EUR 80,00 (75,00)
Wochenend-Workshop
Gestalten in
■■ Kurs 2551
Sa/So., jeweils 10:00 – 17:00 Uhr
am 16./17.04.2016
19 UST, EUR 55,00 (50,00)
Wochenkurs
Gestalten in
■■ Kurs 2552
Sa/So/Mo/Di/Mi, jeweils 10:00-17:00 Uhr,
5 Termine
vom 30.07.-03.08.2016
Kunstatelier Fuchsgruber,
Eichendorffstr. 38, 66386 St. Ingbert
35 UST, EUR 80,00 (75,00)
Kunsthandwerk
Kunsthandwerk
Abendkurs
von der alten Filzkunst
››Neues
Dieser Kurs wendet sich gleichermaßen
an AnfängerInnen und Fortgeschrittene. Schritt für Schritt, von einfachen zu
schwierigeren Stücken, erarbeiten wir
uns die verschiedenen Techniken. In
den letzten Jahren hat das Filzen einen
wahren Boom erlebt, und eine große Vielfalt an Ideen und Möglichkeiten hat sich
entwickelt. Der Kurs gibt Einblick in die
verschiedenen Techniken wie das Nadeloder Trockenfilzen, das sich vor allem
hervorragend beim figürlichen Arbeiten
oder bei Bildern einsetzen lässt oder
auch das klassische Nassfilzen, das bei
allen stabilen Arbeiten zu bevorzugen ist.
Seit einiger Zeit hat auch der sogenannte Strickfilz einige Beliebtheit erlangt und
kann gerne probiert werden. Aus dem Filzen mit Wasser und Seife entstehen ganz
ohne Nadel und Faden Kleidung, Hüte,
Pantoffeln, Taschen, Blumen , Kissen,
Puppen, Schmuck, Blumenlichterketten,
Tischleuchten und vieles mehr. Dazu hat
sich das Nunufilzen gesellt, bei dem Wol-
le in einen Seidenstoff oder anderen Stoff
gefilzt wird, um so z.B. einen Schal zu gestalten. Für Schals ist auch der sogenannte Spinnwebfilz ganz wunderbar geeignet.
Außerdem möchte ich den Teilnehmern
das Shibori-Filzen nahe bringen, eine aus
der japanischen Batik stammende Abbindetechnik. Es handelt sich dabei um das
Herstellen von reliefartigen Strukturen
wie Blasen, Rüschen oder Falten im Filz.
Wegen der Materialbestellung ist eine
Vorbesprechung dringend erforderlich.
Bitte unbedingt erscheinen.
■■ Kurs 2600
Annette Böhme, Dipl.-Designerin
Vorbesprechung: Mi. 17.02.2016, 19:00 Uhr
ab 24.02.2016, 8 Termine, 14-tägig
Mi. 19:00 – 21:15 Uhr
25 UST, EUR 65,00 (60,00)
Wochenend-Workshop
mit Art Clay
››Silberschmuck
Art Clay besteht aus ganz fein gemahlenem Silber, Bindemittel und Wasser. Nach
dem Modellieren, Trocknen und Brennen
besteht das Schmuckstück aus 99,9 Pro-
zent reinem Silber. Dank dieser fantastischen Modelliermasse können sogar
Anfänger unter fachmännischer Anleitung
schon tolle Schmuckstücke selbst gestalten. Zudem können Zirconia, Glas, Porzellan, Edelsteine mit eingearbeitet werden. Da man keine Werkstatt oder teuren
Werkzeuge benötigt, kann man später
auch mal zu Hause damit arbeiten. Dem
freien Gestalten mit Art Clay sind wenig
Grenzen gesetzt. Lassen Sie Ihrer Fantasie
einfach freien Lauf und genießen Sie ein
entspanntes und kreatives Wochenende.
Die Materialkosten werden direkt an die
Dozentin gezahlt.
■■ Kurs 2601
Roswitha Parduhn
Sa. u. So. von 10:00 – 17:00 Uhr,
jeweils 1 Std. Pause
19./20.03.2016, 2 Termine
17 UST, EUR 53,00
(45,00, inkl. Ofenbenutzung EUR 5,00)
100
95
75
25
5
0
| 51 151123_GIU_Rivage
Kunsthandwerk | Handwerk und Textiles Gestalten
Wochenend-Workshop
mit Art Clay
››Silberschmuck
Die Materialkosten werden direkt an die
Dozentin gezahlt.
■■ Kurs 2602
Roswitha Parduhn
Kunstpalais, Vorstadtstr. 29-31
Sa. u. So. von 10:00 – 17:00 Uhr,
jeweils 1 Std. Pause
04./05.06.2016, 2 Termine
17 UST, EUR 53,00
(45,00, inkl. Ofenbenutzung EUR 5,00)
■■ Kurs 2604
Marion Henné, Dipl.-Designerin,
Goldschmiedin
Raum 13, Altes Rathaus
Fr. 18:00 – 21:00 Uhr
Sa. 10:00 – 17:00 Uhr
So. 10:00 - 17:00 Uhr
jeweils 1 Stunde Pause
15./16./17.04.2016, 3 Termine
22 UST, EUR 80,00 (75,00)
Wochenendkurs
Handwerk und Textiles
Gestalten
Goldschmieden
››Basiskurs
Sie interessiert Schmuck, und
Goldschmied wäre für Sie vielleicht ein Traumberuf gewesen?
An diesem Wochenende haben Sie die
Möglichkeit, Einblicke und persönliche
Erfahrungen zu machen. Werkstatteinweisung, Grundkenntnisse in Feilen, Sägen,
Bohren, Entwurfsübertragung werden in
professioneller und erfahrener Weise vermittelt.
Eigene Ideen werden eingehend besprochen und gemeinsam in einen realisierten Entwurf umgesetzt. Anliegen dabei
ist es, Ihre Freude am Gestalten zu unterstützen.
Was das Material betrifft: Berufstypisch
wäre es, erst einmal ein Jahr in Messing
zu arbeiten. Wir kürzen das stark ab und
Sie haben die Möglichkeit, auch in Silber
zu arbeiten. Runde Edelsteine und Perlen
können verarbeitet werden.
Die Materialkosten werden nach Verbrauch berechnet.
Sie sollten bequeme Arbeitskleidung und
eine Leselampe mitbringen.
■■ Kurs 2603
Marion Henné, Dipl.-Designerin,
Goldschmiedin
Raum 13, Altes Rathaus
Fr. 18:00 – 21:00 Uhr
Sa. 10:00 – 17:00 Uhr,
So. 10:00 - 17:00 Uhr,
jeweils 1 Stunde Pause
18./19./20.03.2016, 3 Termine
22 UST, EUR 80,00 (75,00)
52 |
Wochenendkurs
Goldschmieden
››Basiskurs
Kursbeschreibung: siehe 2603
Verantwortlich für den Bereich Handwerk
und Textiles Gestalten:
Vera Hewener
Fon 0681 506-4320
Fax 0681 506-4390
[email protected]
Sachbearbeitung:
Crocetta Sajia
Altes Rathaus, Z. 2
Fon 0681 506-4332
Fax 0681 506-4399
[email protected]
Nähen
Die Teilnehmerzahl der Nähkurse ist
begrenzt.
.Zu allen Nähkursen bitte folgende
Materialien mitbringen:
Stoffreste, Nähgarn, Maßband, Schere,
Stecknadeln, Nähnadeln, Schneiderkreide,
Kopierrädchen, Kopierpapier, Schnittmuster
usw.. Nähmaschinen sind vorhanden.
für Anfänger/innen
››Nähkurs
Der Nähkurs beinhaltet die Vermittlung
von Grundkenntnissen im Nähen und Zuschneiden; Einführung in den Umgang mit
der Nähmaschine und Anfertigung von
Kleidungsstücken. Der erste Termin ist
ein Einführungstermin. Bitte bringen Sie
die Materialien für Ihr Nähvorhaben mit.
■■ Kurs 2700
Irmtraud Eisenbeis, Damenschneiderin
Mo. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 07.03.2016, 11 Termine
Gemeinschaftsschule Bruchwiese
Nähraum A. 0-18, Sachsenweg 8, SB
44 UST, EUR 79,00
››Nähkurs
von Grundkenntnissen im Nähen und Zuschneiden; Einführung in den Umgang mit
Kleidungsstücken. Der erste Termin ist
ein Einführungstermin. Bitte bringen Sie
die Materialien für Ihr Nähvorhaben mit.
■■ Kurs 2701
Irmtraud Eisenbeis, Damenschneiderin
Do. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 10.03.2016, 11 Termine
Nähraum A. 0-18, Sachsenweg 8, SB
44 UST, EUR 79,00
››Nähkurs
Der erste Termin ist ein Einführungstermin. Es werden der Ablauf und die Nähvorhaben besprochen. Die Materialien
sind erst beim 2. Termin mitzubringen.
■■ Kurs 2702
Gabriele Brockmüller, Schneidermeisterin
Mi. 15:30 - 18:30 Uhr
ab 02.03.2016, 11 Termine
Nähraum 106, Sachsenweg 8, SB
44 UST, EUR 79,00
››Nähkurs
Der erste Termin ist ein Einführungstermin. Es werden der Ablauf und die Nähvorhaben besprochen. Die Materialien
sind erst beim 2. Termin mitzubringen.
■■ Kurs 2703
Mi. 18:30 - 21:00 Uhr
ab 02.03.2016, 11 Termine
44 UST, EUR 79,00
für Anfänger/
››Sommernähkurs
innen und Fortgeschrittene
Die Materialien sind erst beim 1. Termin
mitzubringen.
■■ Kurs 2704
Mi. 18:30 - 21:30 Uhr
ab 08.06.2016, 5 Termine
20 UST, EUR 45,00
Stricken und Häkeln
Der Kurs beinhaltet das Erlernen der
grundlegenden Maschenarten, Strick- und
Häkelmuster, das Anfertigen von Häkelund Strickteilen und das Konfektionieren.
Der Kurs ist für alle geeignet, die Stricken
und Häkeln erlernen wollen und/oder auf
der Suche nach neuen Ideen sind.
für Anfänger
››Woll-lüstig
Kennen Sie auch dieses Kribbeln in den Fingern beim Anblick von schöner Wolle? Verspüren Sie Lust, aus diesem wunderbaren und
vielseitigen Material schöne Dinge zu häkeln
oder zu stricken, wissen aber nicht wie?
Lernen Sie mit mir von Grund auf die
Woll-Lust kennen. Erfahren Sie, wie Sie
ganz einfach Ihr persönliches Erfolgserlebnis (er)schaffen können.
Ich lade Sie ganz herzlich zu einem wolllüstigen Kurs für Anfänger ein. Es sind
keine Vorkenntnisse erforderlich, nur die
Lust an und auf Wolle.
TeilnehmerInnen, die bereits wissen, was
sie stricken bzw. häkeln wollen, bitte Material mitbringen.
■■ Kurs 2705A
Michaela Reinhard
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 16.03.2016, 5 Termine
10 UST, EUR 36,00
■■ Kurs 2705B
Michaela Reinhard
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 04.05.2016, 8 Termine
16 UST, EUR 57,00
für Zuhause
››Woll-lüstig
In diesem Kurs wollen wir auch unser
Zuhause woll-lüstig gestalten. Von Teelichtbezügen über Platzgedecke zu Tischbändern und kuscheligen Decken mit
passenden Kissen... Oder möchten Sie
eine Tasche fertigen, eine Hülle für den
Tablet Computer oder für das Handy, eine
Zugluftrolle oder einfach nur originelle
Topflappen? Der Fantasie sind hier keine
Grenzen gesetzt.
Ich lade Sie herzlich zu einem woll-lüstigen Kurs für Wohn-Accessoires ein. Machen Sie es sich gemütlich, sowohl im
Kurs, als auch danach zuhause mit Ihrem
kuscheligen Projekt.
Es sind Grundkenntnisse im Häkeln und
Stricken erforderlich.
■■ Kurs 2705C
Michaela Reinhard
Do. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 14.04.2016, 8 Termine
16 UST, EUR 57,00
Hauswirtschaft und Handwerk
Hauswirtschaft
für Erfahrene
Kompetenzen
››Woll-lüstig
››Hauswirtschaftliche
Sie sind schon der Woll-Lust verfallen und
erlernen „ Das bisschen
haben erste Projekte gefertigt? Dann wissen Sie, was geschieht, wenn man erst
einmal angefangen hat: Man kann nicht
mehr aufhören!
Haben Sie sich an ein Projekt gewagt und
kommen nicht weiter? Oder gibt es eines,
von dem Sie schon lange träumen, sich
aber nicht zutrauen, es anzufangen?
Ich lade Sie herzlich zu einem woll-lüstigen Kurs für Erfahrene ein, um Ihre WollTräume zu verwirklichen. Es sind Grundkenntnisse im Häkeln und Stricken und
Lust auf Weiterentwicklung erforderlich.
Bringen Sie bitte Ihr angefangenes oder
die Anleitung zu Ihrem Wunschprojekt.
Haushalt macht sich von allein“?
Stimmt, wenn man weiß, wie!
Sie werden unter anderem erlernen, wie
man
• regionale und saisonale Gerichte zubereitet
• Reinigungsarbeiten schnell und effektiv durchführt
• Kleidung und Wäsche richtig pflegt
• Geschirr auswählt ,Tische eindeckt
und Dekorationen zaubert
• Kosten einsparen und die Umwelt
schonen kann
Die hauptsächlich für Lebensmittel anfallenden Materialkosten werden zusätzlich
pro TeilnehmerIn erhoben.
■■ Kurs 2708
Maria Gundert, Meisterin der
Hauswirtschaft, Schwesternhelferin,
Relax- und Vitaltrainerin
Di. 18:00 - 21:30 Uhr
ab 24.05.2016, 4 Termine
Sozialpflegerisches BBZ Küche,
Schmollerstr. 10, 66111 SB
18,7 UST, EUR 53,00
Kompetenzen
››Hauswirtschaftliche
erlernen „Das bisschen
Haushalt macht sich von allein“?
Stimmt, wenn man weiß, wie!
Sie werden unter anderem erlernen, wie
man
• regionale und saisonale Gerichte zubereitet
• Reinigungsarbeiten schnell und effektiv durchführt
• Kleidung und Wäsche richtig pflegt
• Geschirr auswählt ,Tische eindeckt
und Dekorationen zaubert
• Kosten einsparen und die Umwelt
schonen kann
Die hauptsächlich für Lebensmittel anfallenden Materialkosten werden zusätzlich
pro TeilnehmerIn erhoben.
■■ Kurs 2708B
Maria Gundert, Meisterin der
Hauswirtschaft, Schwesternhelferin,
Relax- und Vitaltrainerin
Di. 18:00 - 21:30 Uhr
ab 21.06.2016, 4 Termine
18,7 UST, EUR 53,00
Werken rund ums Haus
Der Kurs beinhaltet das Vermitteln von
Grundkenntnissen kleinerer Reparaturen
rund um Haus und Hof
ist die Frau
››Selbst
Kleine Reparaturen können ärgerlich sein,
besonders dann, wenn sie auch noch kostspielig werden. Da hilft nichts außer selbst
zur Tat zu schreiten. Der Kurs richtet sich
an Frauen, die gezielt eine Bohrmaschine
und sonstige Werkzeuge für Reparaturen
einsetzen wollen. Sie erlernen z.B. den
Grundumgang mit Bohrmaschine und Akkuschrauber, wie man eine Vorhangstange
aufhängt, Möbel zum Aufbauen zusammenschraubt und erhalten wertvolle Tipps.
Gesundheitsakademie
■■ Kurs 2709
Markus Schumacher, Lehrer,
KFZ-Mechaniker
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 13.04.2016, 3 Termine
Gemeinschaftsschule Bellevue,
Werkraum 1, Am Hagen 30, 66117 SB
6 UST, EUR 31,00
Gesundheitsbildung
Verantwortlich für den Fachbereich
Gesundheitsbildung:
Vera Hewener
Fon 0681 506 - 43 20
Fax 0681 506 - 43 90
[email protected]
Sachbearbeitung:
Crocetta Sajia
Altes Rathaus, Z. 2
Fon 0681 506 - 43 32
Fax 0681 506 - 43 99
[email protected]
Unter Gesundheit wird im Fachbereich
Gesundheitsbildung nicht nur die Abwesenheit von Krankheiten und Behinderungen
verstanden. Gesundheit wird in Anlehnung
an die Definition der WHO als ein „Zustand
des umfassenden körperlichen, geistigen
und sozialen Wohlbefindens“ betrachtet.
Die Lernmöglichkeiten dienen dabei der
Stärkung der persönlichen Ressourcen
und Erhöhung der Gesundheitspotentiale
i. S. des Salutogenesekonzepts von Aaron
Antonovsky. Er versteht Gesundheit und
Krankheit als eine Art Waage in einem Kontinuum, die sich je nach Konstitution, Lebenszusammenhängen, gesellschaftlichen,
ökologischen, ökonomischen, sozialen
und individuellen Bedingungen mal mehr
in Richtung Gesundheit oder mal mehr in
Richtung Krankheit bewegt. Dabei sind die
Übergänge fließend und das Gesundheitsgeschehen prozesshaft. Die Lernangebote
der Gesundheitsbildung beziehen daher die
Wechselwirkungen zwischen gesellschaftlichen, ökologischen, sozialen und individuellen Faktoren mit ein.
54 |
Gesundheitsakademie
In der Gesundheitsakademie erwerben die
Teilnehmer grundlegendes und spezialisiertes Wissen rund um die Gesundheit. Die
Kenntnisse tragen zur sog. „Gesundheitsalphabetisierung“ (health literacy - vgl. WHO
Glossar Gesundheitsförderung 1998, S.5)
bei, erweitern das Wissen und unterstützen
die Entwicklung von Motivationen und Alltagskompetenzen, um die individuelle und/
oder kollektive Gesundheit zu fördern.
Die Angebote orientieren sich weitgehend
an der evidenzbasierten Medizin und an
den durch die WHO (Weltgesundheitsbehörde) anerkannten alternativen Gesundheitssystemen.
Gesundheitsförderung
Vortrag
fit bleiben
››Lange
Sie erfahren in praktischen Übungen und
kurzen theoretischen Einheiten viel Neues und Wissenswertes über den Bewegungsapparat, das Herz- Kreislauf- Lungensystem und das Nervensystem.
Themen:
Was Muskelkraft und Ausdauer mit Ihrem
Aussehen und Wohlbefinden zu tun haben
Warum das Nervensystem bei allen Ihren
Bewegungen eine wichtige Rolle spielt
Wie Sie es schaffen auch im Alter beweglich und mobil zu bleiben
Wie Sie Wehwehchen und Zipperlein mit
leichten Übungen angehen
Wie bestimmte Nähr- und Pflanzenstoffe
Ihre Beweglichkeit im Alter verbessern
können
Warum die Kraft und die Ausdauer im Alter so wichtig sind
Weshalb Sie immer ein Muskeltraining
mit einem Herzkreislauftraining kombinieren sollten
Welche großartigen Möglichkeiten Ihnen
eine professionelle Diagnostik eröffnet
■■ Kurs 2710
Teshmar Yvon, Lehrer für Fitness,
Gesundheit und Sportrehabilitation BSA
Akademie, Heilpraktiker, Trainingsleiter
Fr. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 11.03.2016, 1 Termin
Vortrag
ist mehr als die
››Gesundheit
Abwesenheit von Krankheit
Gesundheit wird aus Sicht der WHO (Weltgesundheitsorganisation) nicht nur als
Abwesenheit von Symptomen, sondern
als körperliches, geistiges, psychisches
und soziales Wohlbefinden definiert. Gesundheit ist kein Zustand, sondern ein
Prozess, den wir selbst ständig beeinflussen, ob wir uns dessen bewusst sind oder
nicht. In diesem Vortrag möchte ich Ihnen
zunächst das Zusammenwirken von Körper, Geist und Seele etwas näher bringen
und Ihnen aufzeigen, was Sie selbst tun
können, um ganzheitliche Gesundheit zu
erhalten bzw. wieder zu erlangen.
■■ Kurs 2711
Petra Boudraa, Heilpraktikerin für
Psychotherapie (HPG),
Entspannungspädagogin, Burnout- und
Stresspräventionscoach
Mi. 19:00 - 20:30 Uhr
02.03.2016
2 UST, EUR 5,00 (Abendkasse)
Vortrag
››„Achtsamkeit
die Kaffeepause für Ihr Gehirn“
Viele Menschen denken, Achtsamkeit und
Meditation wären nicht alltagstauglich
und man bräuchte sehr viel Zeit dafür, die
man meist nicht hat. Sie glauben auch,
man bräuchte dazu einen speziellen Lehrer und müsste sich Wochen, Monate, ja
sogar Jahre in ein Meditationskloster o. ä.
zurückziehen. Doch Achtsamkeit ist viel
einfacher…
Es ist die Kaffeepause für zwischendurch,
eine Erholung für Ihr Gehirn. Was genau
das bedeutet, erfahren Sie in diesem Vortrag.
■■ Kurs 2712
Petra Boudraa, Heilpraktikerin
für Psychotherapie (HPG),
Entspannungspädagogin,
Burnout- und Stresspräventionscoach
Mo. 19:00 - 20:30 Uhr
30.05.2016
Nur Abendkasse
Gesundheitsakademie
Vortrag
und leistungsfähig
››Gesund
am Arbeitsplatz
Die zunehmende Komplexität der Arbeitswelt, die Beschleunigung unserer Zeit und
nicht zuletzt der Anspruch auf ständige
Erreichbarkeit führen bei immer mehr
Menschen zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen. Nur gesunde und motivierte Mitarbeiter sind in der Lage, qualitativ
hochwertige Arbeit zu leisten. Wie Sie
trotz steigender Belastungen gesund und
leistungsfähig bleiben, steht im Zentrum
des Vortrages.
Inhalte des Vortrages sind:
• Die Säulen des Lebens
• Bedeutung von Stress: Ursachen – Folgen – Risiken
• Umstrukturierung Stress verstärkender
Gedanken und Muster
• Energiemanagement
• Wahrnehmungslenkung
• Tätigkeitswechsel
• Work - Life Balance
• Verbesserung der Gesundheitskompetenz
Der Vortrag richtet sich an Mitarbeiter/innen in Unternehmen, die trotz steigender Arbeitsanforderungen gesund und
leistungsfähig bleiben wollen.
■■ Kurs 2713A
Karina Freude, Sportwissenschaftlerin
(MA), Berat. f. Stressmanagem., Lehrerin
Mentale Fitness, Entspannungstrain.
Fr. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 18.03.2016, 1 Termin
2 UST, EUR 5,00
Vortrag
am Arbeitsplatz
››Ergonomie
Es geht beim Thema Ergonomie um weit
mehr als nur um die Anordnung der einzelnen Arbeitsmittel (Schreibtisch, Bildschirm, Höhe der Maschine). Es geht
im weiteren Sinne um die gesamte Atmosphäre am Arbeitsplatz. Die richtige
Beleuchtung, das Raumklima und die
Arbeitsorganisation spielen ebenso eine
entscheidende Rolle. Es geht sowohl darum, Stress abzubauen als auch die Bewegungsfreiheit zu fördern. Es geht darum, dass Sie sich an ihrem Arbeitsplatz
wohlfühlen. Kurzum: Ergonomie ist ein
wichtiger Teilaspekt des betrieblichen Gesundheitsschutzes und somit der eigenen
Gesundheitsförderung.
Soweit die Theorie. In der Praxis arbeiten viel zu viele Mitarbeiter unter
ergonomisch völlig falschen Gegebenheiten. Statistisch gesehen geht jede
vierte Krankschreibung auf Probleme
am Muskel-Skelett-System zurück. Viele
Angestellte im Büro wie auch an Maschinen arbeiten täglich unter sogenannten
Zwangshaltungen. Darunter fällt zum Beispiel langes Sitzen oder Stehen, Arbeiten
in Rumpfbeuge, in der Hocke, auf Knien,
im Liegen oder über Schulterniveau. Das
belastet oftmals die Halswirbelsäule, den
Nacken, Schultern oder Arme und zieht
sich bis hin zur Lendenwirbelsäule.
In diesem Vortrag erhalten Sie Informationen, wie die Rahmenbedingungen und
einzelne Elemente optimal auf den arbeitenden Menschen abgestimmt sein könnten, wie Sie Ihren Bildschirmarbeitsplatz
am besten einrichten und Ihre Arbeitsmittel ergonomisch richtig nutzen können.
Inhalte des Vortrags:
• Einrichtung des Büroarbeitsplatzes
• Bewegungsraum und Beinraum
• Raumklima
• Bewegte Arbeitsalltags-Gestaltung
• Richtige Haltung
• Heben & Tragen
• Entlastung bei Zwangshaltungen etc.
■■ Kurs 2713B
Fr. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 22.04.2016, 1 Termin
2 UST, EUR 5,00
Naturheilkunde
Das Kursangebot orientiert sich weitgehend
an den Vorgaben wissenschaftlich anerkannter Heilverfahren der Medizinischen
Hochschule Hannover (vgl. Vorlesung: Naturheilverfahren- Methodenüberblick Univ.Prof. Dr. med. Christoph Gutenbrunner Juni
2010) und an den durch die WHO (Weltgesundheitsbehörde) anerkannten Methoden
alternativer Gesundheitssysteme.
Workshop
Hormonstoffe bei
››Pflanzliche
Wechseljahresbeschwerden
Die Zeit der Wandeljahre ist eine besondere Zeit für Frauen, ähnlich der Pubertät oder der Schwangerschaft. Der Körper
muss sich neu sortieren und oftmals
kommt es zu Schwankungen im Hormonsystem, die das Allgemeinbefinden mehr
oder weniger stark beeinträchtigen.
In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie
mit Hilfe von Pflanzen, die eine Wirkung
auf unser Hormonsystem haben, diese
besondere Zeit für sich gestalten können.
Gesundheitsakademie
■■ Kurs 2714A
Katrin Weinz, Heilpraktikerin
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 12.04.2016, 1 Termin
3 UST, EUR 12,00
Vortrag
››Schilddrüsenerkrankungen
naturheilkundlich begleiten
Schilddrüsenerkrankungen haben in den
letzten Jahren enorm zugenommen, besonders die Hashimoto-Thyreoiditis und
der Morbus Basedow. Auch heiße oder
kalte Knoten finden sich immer häufiger.
In diesem Vortrag werden die einzelnen
Störungsbilder nachvollziehbar erklärt
und Sie erfahren, wie Sie mit Ernährung,
pflanzlichen Tinkturen oder Umschlägen
den Heilungsprozess positiv beeinflussen
können.
■■ Kurs 2714B
Fr. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 03.06.2016, 1 Termin
Alternative kompensatorische
Medizin
Alternative Heilmethoden, deren Wirkungen nachgewiesen sind, können je nach
Krankheitsbildern neben der Schulmedizin
ergänzend eingesetzt werden. Hier werden
Methoden vorgestellt, die in Arztpraxen,
Kliniken bzw. Krankenhäusern in die Therapie einbezogen werden können.
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat
eine Liste von 43 Erkrankungen veröffentlicht, die erfolgreich mit Akupunktur zu
behandeln sind. (Quelle: http://www.who.
int/bulletin/volumes/88/12/10-076737/en/)
Grundsätzlich gilt aber: Akupunktur kann
heilen, was gestört ist, sie kann aber nicht
„reparieren“, was bereits zerstört ist.
Vortrag
››
Arthroseschmerzen - Behandlungsmöglichkeiten mit Blutegeln
und chinesischer Medizin
Sei es an Schulter, Hüfte, Knie oder Sprunggelenk - Arthrose bedingte Schmerzen
plagen viele Menschen. Die chinesische
Medizin hat durch ihren individualisierten und ganzheitlichen Ansatz die Möglichkeit, sowohl die Krankheitsursache
56 |
beim jeweiligen Patienten als auch das
Symptom – den Schmerz- wirkungsvoll zu
behandeln. Nach einer kurzen Einführung
in die chinesische Medizin werden die
einzelnen Therapieoptionen einschließlich Blutegel-Therapie besprochen.
■■ Kurs 2715A
Tanja Brachtendorf, approbierte Ärztin,
Ärztin für chinesische Medizin
Di. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 12.04.2016, 1 Termin
ten und klimatischen Einflüsse. Der Vortrag vermittelt darüber hinaus allgemeine
Empfehlungen der chinesischen Medizin
zur Ernährungsweise bei spezifischen
Krankheitsbildern und zur Prophylaxe.
Zum Vortrag wird der Praxiskurse 2902A
und B angeboten.
■■ Kurs 2716
Jutta Bohlmann,
Ernährungsberaterin der TCM
Di. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 05.04.2016, 1 Termin
Vortrag
Schulmedizin
››
Makuladegeneration, Glaukom,
trockenes Auge - welche Ansätze
bietet die chinesische Medizin?
Diese Erkrankungen betreffen immer
mehr Menschen und viele Patienten suchen nach zusätzlichen Möglichkeiten der
Behandlung. Sie erhalten einen kurzen
Überblick über die Denkweise der chinesischen Medizin und erfahren, dass Augenerkrankungen in einen ganz anderen
Zusammenhang gestellt werden. Dadurch
ergeben sich auch andere Therapiemöglichkeiten, die dem Patienten Linderung
der Beschwerden, eine verbesserte Sicht
oder auch eine reduzierte Medikation ermöglichen können.
Tanja Brachtendorf arbeitet als Ärztin für
chinesische Medizin seit 2009 mit der Klinik für Augenheilkunde des Universitätsklinikums des Saarlandes (UKS) zusammen und ist dort Ansprechpartnerin für
Akupunktur in der Augenheilkunde.
■■ Kurs 2715B
Tanja Brachtendorf, approbierte Ärztin,
Ärztin für chinesische Medizin
Di. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 26.04.2016, 1 Termin
Vortrag
nach der chinesischen
››Ernährung
Medizin
Nahrungsmittel haben in der chinesischen
Medizin eine besondere Bedeutung. In
der ganzheitlichen Ernährungslehre werden sie wie eine Medizin betrachtet und
daher gezielt zur Krankheitsvorbeugung
oder Linderung von Beschwerden eingesetzt. Die Ernährung richtet sich nach der
individuellen Konstitution. Vor jeder Empfehlung steht daher eine Analyse des Gesundheitszustandes bzw. der Leiden oder
Krankheiten im Umfeld der persönlichen
Befindlichkeiten, Emotionen, Gewohnhei-
Veranstaltungen im Rahmen des Tags des
Schlafes am 21.06.2016
Veranstalter:
Saarbrücker Qualitätszirkel Schlafmedizin
(www.sqschlaf.de) in Zusammenarbeit
mit der Volkshochschule Regionalverband
Saarbrücken
Vortrag
Du schnarchst!“
››Liebling,
Wann ist schnarchen harmlos
und wann wird es gefährlich?
Über ein Drittel der Bevölkerung leidet
unter Schnarchen und Atmungsproblemen in der Nacht. Dies hat häufig nicht
nur psychologische Konsequenzen für
die Partnerschaft, auch die Gesundheit
leidet manchmal beträchtlich unter einer schlechten Sauerstoffversorgung im
Schlaf. In breiten Kreisen der Bevölkerung ist diese Problematik noch relativ
unbekannt, aber auch in der Ärzteschaft
werden diese Schlafschwierigkeiten noch
manchmal unterschätzt. Diese Vorträge sollen sie mit den Grundlagen dieser
Schlaferkrankungen aus verschiedenen
Fachrichtungen vertraut machen. Es werden alle gängigen Behandlungsmöglichkeiten besprochen und gemeinsam diskutiert.
■■ Kurs 2717
Karl Brill (HNO-Arzt) /
Dr.med. Nikolaus Rauber (Neurologe) /
Dr. Markus Hoefer (Lungenfacharzt) /
Dr. Horst Kares (Zahnarzt)
Di. 17:00 - 18:30 Uhr
21.06.2016, 1 Termin
Kassenärztliche Vereinigung Saarland,
Großer Saal, Europaallee 7-9,
66113 Saarbrücken
Kassenärztliche Vereinigung Saarland,
Großer Saal, Europaallee 7-9
Gesundheitsakademie | Psychologie
Weitere Veranstaltung des Saarbrücker
Qualitätszirkels Schlafmedizin:
Symposium Schlafmedizin
Di. 21.06.2016 ab 19.00 Uhr
Karl Brill (HNO-Arzt) / Dr.med. Nikolaus
Rauber (Neurologe) / Dr. Markus Hoefer
(Lungenfacharzt) / Dr. Horst Kares (Zahnarzt)
in der Kassenärztlichen Vereinigung Saarland, Großer Saal, Europaallee 7-9, 66113
Saarbrücken
Vortrag
››
Unklare Kiefer- und Gesichtsschmerzen aus Sicht der Schulund der Komplementärmedizin
Mitunter klagen Patienten über Schmerzen im Zahn-, Kiefer- und Gesichtsbereich,
für die sich aus zahnärztlicher Sicht keine
Erklärung findet. In ihrer Not suchen sie
andere Therapeuten auf, die häufig auch
keine eindeutige Diagnose stellen können. In manchen Fällen kommt es sogar
zu unnötigen Eingriffen: wie Wurzelfüllungen, Zahnentfernungen oder anderen
Operationen. Solche Schmerzen können
erfolgreich behandelt werden, wenn alle
dafür bekannten Faktoren im Rahmen
einer „ganzheitlichen Schmerztherapie“
berücksichtigt werden. In diesem Vortrag
werden unklare Schmerzen im Kiefer-, Gesichtsbereich aus schulmedizinischer und
komplementärmedizinischer Sicht erläutert und gemeinsam diskutiert.
■■ Kurs 2718
Dr. Dirk Leiner /
Dr. Horst Kares (Zahnarzt)
Di. 15.03.2016, 19:45 Uhr
„Abendvisite.
Zu Gast im Klinikum“
Ein Blick in das Innerste des Klinikums
Saarbrücken
Eine Veranstaltung des Klinikums
Saarbrücken
Unter dem Titel „Abendvisite. Zu Gast im
Klinikum Saarbrücken“ können Interessierte einen gezielten Blick in einzelne
Bereiche des Klinikums Saarbrücken
werfen: Mal geht es in den OP, mal in die
einzelnen Abteilungen, ins Trauma- oder
ins Perinatalzentrum. Die zweieinhalbstündigen Führungen werden alle zwei Monate
angeboten und sind kostenlos.
Vortrag
Zu Beginn erhalten die Teilnehmenden
einführende Informationen zum jeweiligen Fachgebiet, zu den Behandlungsmöglichkeiten sowie zu interessanten
Hintergründen aus der Welt der Medizin
und des Klinikums. Daran schließt sich
eine Führung in den jeweiligen Bereich an.
Diese Führungen eignen sich für besonders
Interessierte, die dabei die Gelegenheit
haben, ihre speziellen Fragen zu stellen.
Die Teilnehmerzahl ist auf 20 begrenzt. Die
Anmeldung erfolgt ausschließlich über die
jeweils zu den Terminen angegebenen Telefonnummern des Klinikums Saarbrücken.
Sie erhalten dort weitere Einzelheiten
Vortrag
den Kulissen der
››Hinter
Neurochirurgie
Als Expertin steht zur Verfügung: Prof. Dr.
Cornelia Cedzich
Anmeldung: Sekretariat der Neurochirurgie
Fon 0681 963-2941; E-Mail:
[email protected]
■■ Kurs 2719A
Prof. Dr. Cornelia Cedzich
Di. 12.01.2016, 18:00 - 20:30 Uhr
Klinikum Saarbrücken gGmbH,
Winterberg 1, 66119 Saarbrücken
Vortrag
Beschwerden des
››Harmlose
Magen-Darm-Traktes von
ernstzunehmenden Erkrankungen
unterscheiden
Eine Entdeckungsreise ins Innere des Körpers mit Kamera und Ultraschall.
Als Experten stehen zur Verfügung: Prof.
Dr. Daniel Grandt sowie Dr. Klaus Radecke
Anmeldung: Sekretariat Inneren Medizin
Fon 0681 963-2531; E-Mail:
[email protected]
■■ Kurs 2719B
Prof. Dr. Daniel Grandt, Chefarzt der
Inneren Medizin I des Klinikums
Saarbrücken / Dr. Klaus Radecke,
Oberarzt der Inneren Medizin I
Di. 08.03.2016, 18:00 - 20:30 Uhr
Damit
››Krankenhaushygiene:
Keime keine Chance haben
Als Experten stehen zur Verfügung: Dr.
Udo Geipel (Mikrobiologe und Krankenhaushygieniker) sowie Dr. Christian Braun
M. A., Ärztlicher Direktor
Anmeldung: Sekretariat des Ärztlichen
Direktors
Fon 0681 963-2101; E-Mail:
[email protected]
■■ Kurs 2719C
Dr. Christian Braun, M. A.,
Ärztlicher Direktor / Dr. Udo Geipel
Di. 17.05.2016, 18:00 - 20:30 Uhr
Vortrag
und Unfallchirurgie ››Orthopädie
Möglichkeiten der
Arthrosebehandlung
Als Experte steht zur Verfügung:
Prof. Dr. Christof Meyer
Anmeldung: Sekretariat der Orthopädie
und Unfallchirurgie
Fon 0681 963-2481; E-Mail:
[email protected]
■■ Kurs 2719D
Prof. Dr. Christof Meyer, Chefarzt der
Unfall-, Hand- und Wiederherstellungschirurgie des Klinikums Saarbrücken
Di. 12.07.2016, 18:00 - 20:30 Uhr
Psychologie
Das Kursangebot beinhaltet sowohl Methoden zur Selbsthilfe als auch Grundlagenwissen, das die persönliche Entwicklung
unterstützt, bei der beruflichen Orientierung hilfreich sein kann bzw. als Weiterbildung oder Auffrischung für Berufstätige in
diesem Fachbereich geeignet ist.
Die Kurse ersetzen keine Therapie.
Vortrag
und Spiritualität
››Psychotherapie
Psychotherapie ist ein Phänomen, das in
den letzten 100 Jahren in der westlichen
Kultur entstanden ist. Spiritualität ist hingegen uralt und kulturübergreifend. Sie
entspringt dem Bedürfnis des Menschen,
sich selbst - im Zusammenspiel mit den
Kräften des Universums - einzuordnen,
zu verstehen, und über sich selbst hinauszuwachsen. Inzwischen gibt es eine
Psychologie
unübersichtliche Vielzahl an Angeboten
in diesen Bereichen.
In diesem Vortrag soll suchenden Menschen eine Orientierung gegeben werden,
damit sie ihren eigenen Weg besser finden können. Es werden Unterschiede und
Ähnlichkeiten, Grenzen und Möglichkeiten aufgezeigt.
■■ Kurs 2720
Dipl.-Psych. Ralf Rousseau, Körperorientierter Psychotherapeut, Leiter der Schule
für Tai Chi, Qi Gong und Meditation
Di., 08.03.2016, 20:00 Uhr
Vortrag
Jetzt komme ICH! Alte Muster lösen,
››um
frei zu werden für Neues!
Eva Nitschinger, Psychologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie, erzählt
über Möglichkeiten, dem Leben eine neue
Richtung zu geben, um endlich sich selbst
wichtig zu nehmen, anstatt im Hamsterrad zu strampeln!
58 |
■■ Kurs 2722
Eva Nitschinger, Psychologin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Zentrum für
seelische Gesundheit in Saarbrücken
Fr., 26.02.2016, 19:00 Uhr
Vortrag
und Ängste lösen ››Blockaden
mit Wingwave-Coaching!
Eva Nitschinger ist Psychologin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und WingwaveCoach. Sie erzählt über die Möglichkeit,
bisher unmöglich Erscheinendes leicht zu
erreichen. Eine kleine „Schulung“ über
unser Gehirn wird diesen Vortrag genauso spannend machen, wie eine DEMO mit
Wingwave.
■■ Kurs 2723
Eva Nitschinger, Psychologin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Zentrum für
seelische Gesundheit in Saarbrücken
Di., 19.04.2016, 19:45 Uhr
Seminar
spielt jetzt keine
››„Stress
Geige mehr!“
Der Kurs besteht aus Vortrag und Workshop.
Die Referentin beleuchtet in Ihrem Vortrag das Thema „ Stress“
...woher er evolutionär kommt, was in
unserem Körper und unserer Psyche geschieht und welche Bedeutung und Auswirkungen er heute auf uns hat.
Können wir Ängste, Panikattacken und
Depressionen nachhaltig lösen oder einem Burnout vorbeugen?
Die Lösungsorientierte Hypnose nach dem
Psychologen und Neurologen Götz Renartz gibt hier Aufschluss: sie zeigt kreative Möglichkeiten, wie Sie neue Wege
völlig frei und selbstbestimmt beschreiten können.
Im Seminar wird die Theorie der Selbstorganisation und der Unterschied der
lösungsorientierten Hypnose zu anderen
Psychotherapien und Hypnotherapiemethoden vertieft.
Desweiteren werden Wege der ideomo-
Psychologie
torischen und imaginativen Hypnose beschritten, um einen praktischen Eindruck
in die Hypnotherapiemethode zu bekommen. Es werden Möglichkeiten zur Selbsterfahrung und des Austausches gegeben.
Zudem wird anhand praktischer Fallbeispiele die Psychodynamik verschiedener
Symptome aufgezeigt. Hiermit wird die
schier unbegrenzte Lösungskreativität
des Unbewussten offensichtlich.
■■ Kurs 2724
Prof. Tanja Ponten, Heilpraktikerin,
Schwerpunkt Psychologie,
Naturheilkunde, Hypnotherapeutin,
Opernsäng., Gesangsprof.
Di., 07.06.2016, 18:00 - 20:30 Uhr,
2 Termine
6,6 UST, EUR 33,00 (Abendkasse)
Vortrag
traumhaft lösen ››„Probleme
so wirken therapeutische
Trancereisen“
Erfahren Sie an diesem Abend mehr über
den Zusammenhang zwischen Erleben,
Fühlen und Handeln, wie uns alte Glaubensmuster am Durchstarten hindern
können, wie uns diese auch körperlich
und seelisch krank machen können und
wie das, was Sie stresst, ausbremst,
hemmt oder ängstigt, sanft mit therapeutischen Trancereisen aufgespürt und
Schritt für Schritt aufgelöst werden kann.
■■ Kurs 2725
Mi. 19:45 - 21:15 Uhr
13.04.2016
Vortrag
Sie ein guter
››„Seien
Seelengärtner“
Erfahren Sie an diesem Abend mehr über
das Tabu-Thema „Psyche“. Welchen Stellenwert hat seelische Gesundheit für Sie:
„Ich bin doch nicht verrückt, hab´ doch
keinen an der Klatsche…“? Achten Sie genauso auf Ihre Seele, wie Sie auf Ihren
Körper achten? Holen Sie die Seelenhygiene („Psychohygiene“) aus der Tabu-Ecke
und seinen Sie ein guter Seelengärtner –
pflegen Sie Ihre Seele, damit sie Lust hat
in Ihrem Körper zu wohnen.
■■ Kurs 2726
Mi. 19:45 - 21:15 Uhr
16.03.2016
Kind –
››Inneres
Meine „innere Quelle“ finden
Die “Innere Quelle“ ist in jedem von uns!
Ob wir sie nun spüren oder nicht.
Sinnbildlich steht die „innere Quelle“für
die Seins-Qualität. Verbundenheit mit der
inneren Quelle bedeutet Kreativität, Lebensfreude, Aktivität, Energie. Und es ist
eine Quelle der Ruhe, der Ausgeglichenheit und des Vertrauens.
Wenn die Frage auftaucht „Wer bin ich eigentlich?“, „Was macht mich aus?“ oder
„Wie kann ich mich selbst finden?“, dann
kann das Seminar Anregungen geben und
ein erster Schritt sein, um zu fühlen, wie
die Quelle gerade sprudelt in diesem Moment!
Inhalte:
• Imaginationsübungen
• Rückverbindung mit dem Sein
• Gefühle und Gedanken
• Annahme und Akzeptanz
• Mich als Ganzes wahrnehmen
• Ungelöste Blockaden erkennen lernen
Wir werden an diesem Abend die innere
Quelle besuchen und kreativ ausarbeiten,
was sich gezeigt hat.
Wie in all meinen Seminaren steht das
Üben im Fokus“ und weniger die Theorie,
Schreibmaterial ist dennoch hilfreich für
Notizen.
■■ Kurs 2728A
Dagmar Brettschneider,
Psychosynthese-Begleiterin
Fr. 11.03.16, 18:00 - 21:30 Uhr
5 UST, EUR 25,00
Kind –Beziehungskonflikte
››Inneres
erkennen und auflösen
Konflikte können immer und überall entstehen.
Der stärkste und mächtigste Konflikt ist
allerdings der, mit dem ich selbst ringe.
Erlernte Verhaltensmuster beeinflussen
nicht nur meine Lebenssituation, sondern
auch wie ich mit anderen Menschen und
Dingen umgehe.
Wir reagieren nicht selten unbewusst
und wie fremdgesteuert in unseren alltäglichen Situationen. Der Kontakt mit
unserem „Inneren Kind“ kann uns helfen, diese unbewussten Verhaltensmuster zu verstehen, und ein „Innerer
Beobachter“kann uns helfen, diese zu
erkennen.
Inhalte:
• Unbewusste Verstrickungen + Projektionen erkennen
• Ablehnung und Faszination
• Lösungsansätze in Konfliktsituationen
• Wie kann Beziehung / Partnerschaft
gelingen?
• Macht und Ohnmacht-Spiele im Miteinander entlarven
• Tiefere Hintergründe der Eifersucht
verstehen lernen
Wir werden uns wieder auf die Reise in
das Innere aufmachen, um dem auf die
Spur zu kommen, was uns „be-hindert“.
Das „Innere Kind“ mischt hier „mächtig“
mit. Hören wir doch mal, was es so zu
erzählen hat!
Bitte Schreibmaterial mitbringen als Gedächtnisstütze
■■ Kurs 2728B
Fr. 15.04.16, 18:00 - 21:30 Uhr
5 UST, EUR 25,00
Kind ››Inneres
Gelassenheit im Alltag
Das Seminar soll eine Erkundungsreise
werden zu den Dingen, die jeden Einzelnen davon abhalten, Gelassenheit zu
leben. Welche Möglichkeit habe ich um
damit gut umzugehen und wie kann ich
mehr Ruhe und Gelassen – Sein in mein
Leben holen.
Unsere unbewussten Verhaltensmuster,
die wir in der Kindheit erlernt haben um
zu überleben, halten uns jetzt vom eigentlichen Leben ab. Wir fühlen uns vielleicht
fremdgesteuert, überfordert, gestresst!
Ich muss mal noch eben schnell! Ich hadere mit dem, was ich alles tun muss.
Job, Kinder, Sportprogramm? Was ist alles
wichtiger als Ich? Liegt meine Hoffnung
immer in der Zukunft? Oder gebe ich der
Vergangenheit zu viel Beachtung?
An diesem Seminarabend dürfen Sie sich
mal in aller Ruhe sich selbst zuwenden.
Jetzt.
Themen:
• Innere Ruhe oder Unruhe
• Hier und Jetzt
• Muster erkennen und Lösungen finden
• Glaubenssätze und Komplexe
• Kreativität und Planung
• Gedankenkarussell beenden
Das Seminar bietet, mit dem eigenen
Erleben die Möglichkeit, innewohnende Muster zu erkennen und persönliche
Psychologie | Heilmethoden und Selbsthilfe
Lösungsansätze zu kreieren, die sich im
Alltag umsetzen lassen.
Wie immer steht das Üben und Imagination im Vordergrund.
Schreibmaterial kann aber hilfreich sein
als Gedächtnisstütze für den Alltag.
■■ Kurs 2728C
Fr. 13.05.16, 18:00 - 21:30 Uhr
5 UST, EUR 25,00
Kind und andere
››Inneres
„Teilpersönlichkeiten“
In mir wohnen ganz viele!
Roberto Assagioli hat in der Psychosynthese das Modell der Teilpersönlichkeiten
entwickelt. Das „Innere Kind“ ist eine
wichtige Teilpersönlichkeit, die in jedem
von uns „wirkt“. Der „Innere Krieger“,
„Kritiker“ oder die „Alte und Weise Person“ sind weitere Teilpersönlichkeiten.
Andere Anteile sind ganz unterschiedlich und individuell. Assagioli bezeichnet diese in uns lebende Welt als eine
„Menschenmenge“.Viele Facetten gibt es,
die uns als Person ausmachen. Immer
anders, und individuell ausgeprägt oder
nicht gelebt. Herauszufinden, welche Anteile uns besetzen, welche uns fehlen,
welche miteinander streiten oder sich
ganz gut ergänzen, das ist ungeheuer
spannend und erkenntnisreich. Wir können durch die Arbeit mit den Teilpersönlichkeiten ganz viel über uns lernen und
wenn wir mögen, fehlende Anteile, die
sonst ungenutzt bleiben, in unser Leben
holen. Ziel dieser Arbeit ist es, all diesen
Teilpersönlichkeiten einen stimmigen
Platz in unserem Leben einzuräumen, das
„Ich“ zu stärken, und der „Inneren Königin“ bzw. dem „Inneren König“ auf den
Thron zu helfen.
Inhalte:
• Imaginationsreisen zu Teilpersönlichkeiten
• Teilpersönlichkeiten; erkennen und
begegnen
• Gegenpole
• Erkennen der Ressourcen
Die „Innere Ganzheit“ ist das, wonach
ich mich sehne, und dieses Modell der
Teilpersönlichkeiten ist ein hervorragendes Werkzeug, um die Tür dorthin weit
aufzumachen!
Ein tolles Selbst-Projekt! Herzlich willkommen!
Bitte Schreibmaterial mitbringen als Gedächtnisstütze.
60 |
■■ Kurs 2728D
Fr. 17.06.16, 18:00 - 21:30 Uhr
5 UST, EUR 25,00
Wochenendseminar
Kind ››Inneres
Heilung des inneren Kindes
Die Liebeserfahrungen in unserer Kindheit nehmen im Verlaufe des Lebens
unterschiedlichen Einfluss auf die Gestaltung unserer Beziehungen. Beziehung zu
Freunden, zu Kollegen, zu Bekannten und
im Besonderen zu uns selbst. In diesem
Seminar wollen wir dem geliebten und
ungeliebten Kind, das wir einst waren,
unsere Aufmerksamkeit schenken. Denn
es gestaltet unbewusst unser ganzes Leben mit und nimmt großen Einfluss auf
unsere Selbstliebe. Der Tag enthält wenig Theorie und viel Selbsterfahrung, um
dem Inneren Kind einen stimmigen Platz
in uns einzuräumen. Durch den Kontakt
zu unserem Inneren Kind werden wir uns
selbst und unseren Verhaltensmustern
ein Stück näher kommen. So können wir
besser verstehen lernen, warum wir in
der einen Situation so aufbrausen, und in
einer anderen so gelassen sind. Wir wollen uns mit dem Geschehen liebevoll vertraut machen und Annahme lernen, so ist
ein erster Schritt getan….dem sicher auch
weitere folgen werden.Wie wirken sich
nicht erfüllte Grundbedürfnisse in der
Kindheit auf das Erwachsenenleben aus?
Innere Leere, energetische Löcher erzeugen Angst und führen zu dem Bestreben,
diese Leere zu füllen. Das kostet Energie
und lässt Abhängigkeiten entstehen, indem Menschen oder Situationen aufgesucht werden, die das Mangelloch füllen
sollen (Suche nach Nähe) oder Menschen
und Situationen gemieden werden (Angst
vor Nähe). Als Erwachsene können wir
lernen, einstige Mängel auszugleichen,
die Verantwortung für die Erfüllung unserer Bedürfnisse selbst zu übernehmen.
Wir nähren selbst die Teile in uns, die
einst vernachlässigt wurden, heilen frühen Mangel und hoffen auf eine „satte“
Zukunft.
Inhalte:
unter anderem – Selbstbild – Fremdbild
• Das innere Kind Modell
• Akzeptanz und Ablehnung
• Selbstliebe – Selbstvertrauen – Selbstbewusstsein
• Eigenes Wachstum und Entwicklung
Bitte Schreibmaterial mitbringen als Gedächtnisstütze.
■■ Kurs 2728E
So. 08.05.16, 10:00 - 18:00 Uhr
11 UST, EUR 49,00
Das Lernangebot beinhaltet das Kennenlernen von Heilmethoden und der Selbsthilfe.
Die Teilnehmer erwerben ein differenzierteres Verständnis von Verursachungszusammenhängen, können die eigenen
Lebensweisen und die Lebensbedingungen reflektieren und durch Einüben von
Selbsthilfestrategien ihre Handlungskompetenzen vergrößern. Dadurch erwerben sie
die Befähigung zu mehr selbstbestimmtem
Handeln (Empowerment) und damit auch
die subjektive Möglichkeit der positiven
Veränderung. Die Kurse ersetzen keine
Therapie.
durch wechselhafte
››Entspannt
Zeiten - informiert die
Lebensmitte gestalten
sondern eine natürliche Lebensphase im
Leben jeder Frau. Sie sind unsere Lebensmitte. Das ist die Zeit, in der wir Bilanz
ziehen, zurück schauen, ein Resümee ziehen und mit Neugierde nach vorne schauen. Es kann schon ein bisschen Wehmut
auftauchen, weil die Unbeschwertheit der
Jugend vorbei ist. Wir haben aber auch
die Chance, einen neuen Lebensabschnitt
zu gestalten, neue Wege zu gehen, unser
bisher gelebtes Leben anzuschauen und
zu überdenken, Bewährtes mitzunehmen.
Was passiert in dieser Zeit in meinem Körper?
Was hilft mir bei Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen?
Wie komme ich wieder ins Gleichgewicht?
Was tut mir gut?
Wie baue ich mehr Bewegung in meinen
Alltag ein?
Welche Lebensmittel stärken meinen Körper besonders?
Was unterstützt meine Knochen?
Wie bereite ich mich aufs Älterwerden vor?
Im Kurs werden wir uns gemeinsam mit
Körper- und Entspannungsübungen, mit
Gedanken zur Ernährung und aktuellen
Informationen zur medizinischen Seite
des Themas auf die Suche machen nach
den Antworten darauf für jede Einzelne.
Zum Kurs bitte in bequemer Kleidung und
mit warmen Socken kommen.
■■ Kurs 2731A
Susanne Nausner, Hebamme,
GfG-Wechseljahresberaterin®
Do. 19:00 - 21:00 Uhr
ab 12.05.2016, 6 Termine
Stengelstr. 10, 66117 SB,
Raum für gesunde Balance
16 UST, EUR 83,00
Wochenendkurs
sechs Stunden durch die
››InWechseljahre
An diesem Samstag machen wir uns auf
eine Reise durch unseren Körper.
Was verändert sich in der Zeit der Wechseljahre?
Welche Körperorgane sind betroffen?
Wie können wir diese stärken und unterstützen?
Welche Symptome und Beschwerden können auftreten?
Was können wir tun, damit wir gut durch
diese Zeit kommen?
Theoretische Einheiten und Informationen
wechseln sich ab mit verschiedenen praktischen Übungen:
Wir tanzen und bewegen uns auf schöne
Musik.
Sie lernen verschiedene Körperübungen
kennen, die uns in diesen Jahren gut tun.
Wir stärken und trainieren unseren Beckenboden.
Eine Achtsamkeitsmeditation und eine
Entspannungsübung runden den Tag ab.
Dazwischen ist Zeit, Fragen zu stellen, ins
Gespräch zu kommen und sich auszutauschen.
Kommen Sie bitte in bequemer Kleidung
und mit warmen Socken. Bringen Sie sich
Wasser und einen Mittagsimbiss mit. Im
Preis inbegriffen sind leckere Wechseljahrestees zum Testen und gesunde Naschereien.
■■ Kurs 2731B
Sa. 10:00 - 16:00 Uhr
ab 23.04.2016, 1 Termin
8 UST, EUR 40,00
Workshop
hoch - Brust raus“ ››„Kopf
das kleine Überlebenstraining
Wenn Sie Stress haben, sich ärgern, oder
mal so einen richtigen Durchhänger haben, dann kann Ihnen dieses kleine „Soforthilfeprogramm für frische Energie und
gute Laune“ in Sekundenschnelle helfen
im Alltag „zu überleben“.
Diese kleinen Körper- und Atemübungen
verbessern – medizinisch und neurophysiologisch nachgewiesen – sofort Ihr
Befinden, Denken und Handeln und bringen Ihnen Energie und gute Laune wieder zurück. Und vor allem, sie sind total
alltagstauglich, d.h. überall und zu jeder
Zeit machbar!
Wie das funktioniert? Das erfahren Sie in
diesem Workshop!
Mitbringen: warme Socken und die Bereitschaft sich auf die Übungen einzulassen
■■ Kurs 2732
Sa. 10:30 - 14:00 Uhr
18.06.2016
Praxis für Ganzheitliche Bildung,
Beratung und Psychotherapie, Hauptstraße 91, 66128 Saarbrücken-Gersweiler
(Buslinie 103, 104 und 134 – Haltestelle
Gersweiler-Markt, von dort ca. 100 m
weiter auf der linken Seite)
5 UST, EUR 30,00
Wochenendkurs
- Fluss des Lebens
››Atem
Der erfahrbare Atem nach Ilse
Middendorf®
Im Mittelpunkt steht der bewusst zugelassene Atem, der Körper, Seele und Geist
verbindet. In Achtsamkeit und Hingabe
wenden Sie sich Ihrem Atem zu, sammeln
sich und spüren immer wieder neu, wie
Ihr Atem im gegenwärtigen Augenblick
fließt, in welcher Verfassung Sie sind.
Einfache Bewegungsübungen regen den
Atem an. Sanfte Dehnungen lockern Verspannungen. Die Gelenke werden beweglicher und die Aufrichtung wird leichter.
Der Atem kann freier fließen. So erfahren
Sie, wie sich Ihr Atemrhythmus verändert,
was ihn beruhigt und was ihn anregt. Die
konkreten Atemerfahrungen führen zu
einem Bewusstseinsprozess, bei dem
der eigene Rhythmus und die Bedürfnisse deutlich werden. Es wird leichter,
zur Ruhe zu kommen. Wer sich erschöpft
fühlt, erfährt im Atem neue Lebendigkeit.
Die Übungen werden meist im Sitzen oder
Stehen ausgeführt.
Bitte bequeme Kleidung und warme
Strümpfe mitbringen.
■■ Kurs 2733A
Ute Mühlbauer, Atempädagogin
Sa. 15:00 - 18:00 Uhr
19.03.2016
4 UST, EUR 20,00
Wochenendkurs
- Fluss des Lebens
››Atem
Der erfahrbare Atem nach
Ilse Middendorf®
Text siehe 2733A.
■■ Kurs 2733B
Sa. 15:00 - 18:00 Uhr
16.04.2016
4 UST, EUR 20,00
62 |
Wochenendkurs
- Fluss des Lebens
››Atem
Ilse Middendorf®
Text siehe 2733A.
■■ Kurs 2733C
Sa. 15:00 - 18:00 Uhr
21.05.2016
4 UST, EUR 20,00
Ferienkurs
mal drei: Atem - Fluss
››Gesundheit
des Lebens
In einer Woche dreimal trainieren!
fließt, in welcher Verfassung Sie sind.
fühlt, erfährt im Atem neue Lebendigkeit.
Stehen ausgeführt.
■■ Kurs 2733D
Mi. - Fr., 16:00 - 17:30 Uhr
Ab 20.07.2016 täglich, 3 Termine
(20.07.2016, 21.07.2016, 22.07.2016)
6 UST, EUR 31,00
- hygienisch
››Eurythmie
künstlerische Bewegung
Eurythmie ist innere und äußere Bewegung, die zu seelischer und körperlicher
Erfrischung führt.
Die langsamen, wie auch dynamischen
Übungen erhöhen die Sensibilisierung
der eigenen Körperwahrnehmung und die
Achtsamkeit in der Begegnung mit sich
selbst und anderen. Initiative, Selbstbewusstsein und Vertrauen werden gestärkt.
Durch gemeinsame und achtsame Bewegungen entwickeln wir inneres Gleichgewicht und seelische Harmonie. Die
Ergebnisse sind persönliche und soziale
Erfahrungen, die oft von innerer Wachheit
und Freude begleitet werden.
Eurythmie ist für jeden leicht erlernbar.
Bitte Gymnastikschuhe mitbringen und lockere, bequeme Kleidung tragen.
■■ Kurs 2735
Wojciech Szydlowski, Diplom.
Eurythmie- und Heileurythmielehrer
Di. 19:00 - 20:30 Uhr
ab 01.03.2016, 8 Termine
Gemeinschaftsschule Ludwigspark,
Ziegelstraße 17, SB
16 UST, EUR 69,00
heilende Kraft des Singens
››Die
Seelenlieder, Herzenslieder und Kraftlieder bestimmen das Programm, sie beflügeln, stärken und entspannen. Das gemeinsame Tönen kann die Teilnehmer ein
Stück mehr heil werden lassen, kann sie
in Balance und ihre Mitte bringen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
■■ Kurs 2737
Maria Magdalena Meyer,
Gesundheitspraktikerin
Di. 19:00 - 20:30 Uhr
15.03.2016, 1 Termin
2 UST, EUR 10,00
Persönlichkeitsbildung und -entwicklung
Persönlichkeitsbildung und
-entwicklung
In einem vertraulichen Rahmen haben
die Teilnehmer die Möglichkeit, sich ihren
Wünschen, Gefühlen und Bedürfnissen
behutsam zu nähern und die inneren
Widerstände zu erfahren, die das Verhalten regulieren bzw. beengen. Es geht
um die Bewältigung von Lebens- und
Beziehungssituationen. Die Kurse fördern
die Stärkung sozialer Kompetenzen und
lebenspraktischer Fähigkeiten wie Autonomie, Toleranz, Gesprächsführung, Dialogund Konfliktfähigkeit. Die Stärkung der
sozialen Kompetenzen fördert die weitere
Persönlichkeitsentwicklung. Sie helfen auch
im Berufsalltag weiter. Die Kurse ersetzen
keine Therapie.
Zwischenmenschliche
Beziehungen
Verstehen und Verstandenwerden sind
die Eckpfeiler der zwischenmenschlichen
Beziehung. In der Dialogik des gegenseitig
präsenten Zu-Zweien-Seins verwirklicht sich
die Begegnung des einen mit dem anderen.
Die Gegenseitigkeit, die sowohl Zweisamkeit als auch Eigenständigkeit zulässt, die
Hinwendung zum Du, zu seinem Partner
oder Partnerin, ermöglicht erst eine eigene
Ich-Identität und ist die Grundvoraussetzung jeder zwischen-menschlichen Beziehung (vgl. Martin Buber in: Das Problem
des Menschen. 1943). Beziehungsfähigkeit
kann entwickelt und trainiert werden. In
diesen Kursen geht es um das Gelingen
und Scheitern von Beziehungen, um Bewältigung und Neuanfang.
in die wertschätzende
››Einführung
und gewaltfreie Kommunikation
Beim Kommunizieren im Alltag und bei
der friedlichen Lösung von Konflikten
erweist sich die gewaltfreie Kommunikation (GfK) immer wieder als hilfreich
und praktikabel. GfK ist keine neue
Gesprächs“technik“, sie ist kommunikativer Ausdruck einer wertschätzenden
Grundhaltung uns selbst und anderen
gegenüber. Mit einfachen Schritten und
konkreten Übungen können wir die Umstände und Verhaltensweisen, die uns
stören, genau benennen und selbst in
Konfliktsituationen beziehungsstärkend
handeln. Im Einführungskurs üben wir
anhand alltagstauglicher Beispiele „hinter
den Ärger zu hören“ und dabei die eigenen Bedürfnisse und die anderer wahrzunehmen. So erfahren Sie, was konkret
gebraucht wird und lernen, wie Sie in
Streitsituationen Lösungen finden können, mit denen alle zufrieden sind.
■■ Kurs 2743
Petra Murmann,
Trainerin für Kommunikation
Fr., 29.04.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa., 30.04.2016, 10:00 - 16:00 Uhr
11 UST, EUR 52,00
Lebensweisen
In dieser Reihe werden grundlegende
Aspekte des Lebensalltags reflektiert, hinterfragt und positive Lösungsmöglichkeiten
erarbeitet. Dies entwickelt und trainiert
soziale Kompetenzen. Frustrationstoleranz,
Konfliktfähigkeit und Autonomie. Sowohl
im privaten als auch im beruflichen Bereich
fördert dies die soziale Integration und
damit auch die individuelle Lebensqualität.
››Loslassen
Loslassen, was uns belastet: aufreibende
Beziehungen oder finanzielle Sorgen, negative Emotionen oder Zukunftsängste. Der
Schlüssel dazu: ein achtsames Leben im
Hier und Jetzt. Gelassenheit und Lebensfreude stellen sich dann ganz automatisch ein.
■■ Kurs 2744A
Bernhard Jost, Lehrer,
Integrativer Berater und Supervisor
Mo. 19:00 - 21:30 Uhr
11.04.2016, 1 Termin
3 UST, EUR 29,00 (25,00)
Die Kurse 2744A-D bauen nicht aufeinander
auf und sind einzeln buchbar. Ermäßigung
der Kerngebühr bei Teilnahme an 3 Terminen jeweils EUR 25,00
bin, was ich denke?
››Ich
Die Gedanken, die man nicht los wird,
werden zum Los. Unsere momentane Situation repäsentiert die Gesamtheit unserer Gedanken. Der Kurs möchte Einblicke
geben in die Möglichkeiten, die Kraft der
Gedanken für Ruhe, Klarheit und innerer
Stärke zu nutzen, sowie Hinweise geben,
wie es gelingt, den negativen Gedanken
und Bildern Zügel anzulegen.
■■ Kurs 2744B
Mo. 19:00 - 21:30 Uhr
18.04.2016, 1 Termin
3 UST, EUR 29,00 (25,00)
››Lebe gelassen und glücklich
Gelassenheit und Glück sind wie zwei
Muskeln, die sich trainieren lassen: indem man die positiven Aspekte stärkt,
schlechte Gewohnheiten abstreift, Dinge anders bewertet. Der Kurs vermittelt
einzelne Schritte zu einem glücklicheren
Lebensgefühl.
■■ Kurs 2744C
Bernhard Jost, Lehrer, Integrativer
Berater und Supervisor
Mo. 19:00 - 21:30 Uhr
25.04.2016, 1 Termin
3 UST, EUR 29,00 (25,00)
››Entschleunigen
Gefangen im Hamsterrad mit Termindruck,
To-do-Listen und Multitasking? Verlangsamen (Slow Life) heißt die Gegenstrategie,
mit der sich der Turbo eines überhitzten
Alltags drosseln lässt. Achtsamkeitsübungen und gezielte Auszeiten machen den
Kopf frei und verhelfen Schritt für Schritt
zu Gelassenheit und innerer Ruhe.
■■ Kurs 2744D
Mo. 19:00 - 21:30 Uhr
02.05.2016, 1 Termin
3 UST, EUR 29,00 (25,00)
Persönlichkeitsbildung und -entwicklung | Entspannung und Stresslösung
und die Bedeutung
››Werteklarheit
in der Gestaltung eines zufriedenen Alltags
Welche Werte haben wir? Wie leben wir
diese? Klare Werte, die im Alltag gelebt
werden, geben Richtung und führen zu
einem zufriedeneren Alltag. Im Laufe des
Abends erfahren Sie, wie Sie Ihre Werte
identifizieren, benennen und klarer im
Alltag leben können.
■■ Kurs 2745A
Kathrin Bermes,
Personal & Business Coach IHK
Di. 19:00 - 21:00 Uhr
08.03.2016, 1 Termin
3 UST, EUR 19,00
im Alter
››Wertewandel
In der zweiten Lebenshälfte kommt es
oft dazu, dass man anderes lebt als im
aktiven Berufs-oder Familienleben. Bestehende Werte können nicht mehr so
gelebt werden und ein Wertewandel wird
notwendig. Im Laufe des Abends erfahren
Sie, wie ein Wertewandel im Alter gelingen kann.
■■ Kurs 2745B
Kathrin Bermes,
Personal & Business Coach IHK
Di. 19:00 - 21:00 Uhr
24.05.2016, 1 Termin
3 UST, EUR 19,00
››Wertekonflikte
und wie man sie löst
Oft tragen wir Werte mit und leben diese,
obwohl wir uns nicht wirklich damit identifizieren können. Dies führt zu inneren
Wertekonflikten und zu persönlicher Unzufriedenheit. Im Laufe des Abends erfahren Sie, wie Sie Wertekonkflikte erkennen
können und wie Sie diese lösen können.
■■ Kurs 2745C
Kathrin Bermes, Personal & Business
Coach IHK
Di. 19:00 - 21:00 Uhr
21.06.2016, 1 Termin
3 UST, EUR 19,00
64 |
Körpersprache und Stimme
››Stimm - und Sprechtraining
Kennen Sie das von sich, dass Ihnen beim
Sprechen in Stresssituationen manchmal
die Luft ausgeht? Empfinden Sie Ihre Stimme als zu leise, wenig durchsetzungsfähig, monoton, angestrengt? Sprechen Sie
eher zu schnell, undeutlich, kommen mit
Ihrer Botschaft nicht an bei den Zuhörern?
Dieses Training richtet sich an Menschen,
die sich fürs Sprechen fit machen wollen,
um auch auf Dauer hohen Anforderungen
an Stimme und Verständlichkeit gewachsen zu sein.
Sie lernen, durch gezieltes Wahrnehmungs-, Körper- u. Atemtraining Ihren
Körper effektiv als Instrument für die
Stimme einzusetzen. Durch verbesserte
Haltung, Atmung und gezielte Bewegungen erfahren Sie, wie Sie müheloser sprechen können, statt wie so häufig eher
„aus dem Hals“.
In Einzel-, Partner- und Gruppenübungen
haben Sie die Möglichkeit, verschiedene
Sprechsituationen und - anforderungen
genau unter die Lupe zu nehmen und alte
Muster zu verändern.
Zusätzlich schaffen Artikulationstraining
und Bewusstsein für Sprechtempo, -melodie und sonstige Sprechabläufe die Voraussetzung, dass Sie durch kraftvollen
und präzisen Ausdruck überzeugen können.
Inhalte:
• Erarbeiten einer mühelosen, resonanzreichen Stimmgebung
• Stimmliche und körperliche Präsenz
• Lebendiger Ausdruck in freiem Sprechen und Textgestaltung
• Training von präziser Artikulation, natürlicher Sprechmelodie, Lautstärke
und Einsatz von Betonungen
• Besondere Anforderungen: Sprechen
bei hohem Geräuschpegel, Stresssituationen wie Vorträge, Telefonieren etc.
• Einsatz von Audio- u. Videofeedback
■■ Kurs 2747
Irmela Daiber, Logopädin
Do. 19:45 - 21:15 Uhr
ab 25.02.2016, 8 Termine
Stengelstr. 10, 66117 SB, Raum für
gesunde Balance
16 UST, EUR 69,00
Entspannung und
Körpererfahrung
Um nicht in die Burnout-Falle zu geraten
müssen Anspannung und Entspannung
in angemessenem Verhältnis zueinander
stehen. Das Angebot der Einzelverfahren
und ganzheitlichen Entspannungssysteme
(westlich und fernöstlich) umfasst das
Kennenlernen der verschiedenen Entspannungsmethoden und ihre kulturellen
Wurzeln, die Vermittlung von Kenntnissen
der physiologischen Zusammenhänge und
der Anatomie, die Förderung der bewussteren Körperwahrnehmung, das Erlernen und
Üben der jeweiligen Entspannungsmethode, um physiologische Prozesse bewusster
steuern zu können, die Entwicklung von
Motivation, die Übungen in den Alltag zu
integrieren und somit eine Stärkung der
Alltagskompetenzen und der individuellen
Ressourcen.
Fragen Sie bitte bei Ihrer Krankenkassen
nach, welche Kurse sie grundsätzlich
bezuschussen. Teilnahmebescheinigungen
erhalten Sie auf Anfrage. Dozenten, die
über eine eigene Anerkennung durch die
Krankenkassen verfügen, stellen Ihnen die
Teilnahmebescheinigung auf Wunsch nach
Ende des Kurses aus.
Entspannung und Stresslösung Einzelverfahren
Raumordnung
Bitte aus hygienischen Gründen eine Decke
oder Badetuch als Unterlage zum Schutz
der Matten mitbringen. In den Schul- bzw.
Turnhallen bitte eine Matte und eine
Decke mitbringen. Die Gymnastikräume
bzw. Schul- und Turnhallen dürfen nur mit
geeigneten Hallenschuhen oder Socken
betreten werden. Straßenschuhe sind
vorher auszuziehen. Speisen sind nicht
erlaubt. Evtl. Verunreinigungen bitte sofort
entfernen.
Workshop
››
„Time2Relax Wege aus dem Stress“
Dieser Workshop lädt Sie ein, sich auf
eine Entdeckungsreise in Ihr Innerstes zu
begeben und Kraftquellen zu entdecken,
von denen Sie bisher gar nicht wussten,
dass Sie sie besitzen. Diese Ressourcen
stehen Ihnen immer zur Verfügung - auch
wenn Sie total gestresst oder erschöpft
sind. Um Burnout vorzubeugen und
Entspannung und Stresslösung
gleichzeitig Lebenskraft und Ihren Energiehaushalt zu verbessern, lassen Sie Ihren Akku nicht erst leer werden, tanken
Sie rechtzeitig auf und erfahren Sie, wie
Sie sich aus eigener Kraft stärken können.
Bitte mitbringen: Decke, kleines Kissen,
warme Socken
■■ Kurs 2750
Sa. 10:30 - 14:00 Uhr
23.04.2016
(Buslinie 103, 104 und 134 - Haltestelle
5 UST, EUR 30,00
››
Tiefenentspannung:
Ein Weg der Erholung
Wir stehen heute ständig unter großem
Verantwortungs-, Leistungs- und Zeitdruck. Die Folgen des Alltagsstresses sind
bekannt: Müdigkeit, Schlafstörungen,
Kopfschmerzen, Gereiztheit, chronische
Muskelverspannungen,
Bluthochdruck,
Angstzustände, Burnout, Belastungssymptome, die bis zur Depression führen
können. Begleitete Entspannungsübungen
sorgen für Ausgleich und helfen, Verspannungen zu lösen und den Körper und die
Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Die Methode gründet auf Sophrologie. Sie
ist eine ruhige und einfache Form der Entspannung, die sowohl Atemübungen, Tiefenentspannung und Achtsamkeitstechniken umfasst. Der entspannte Zustand
ermöglicht eine Steigerung der Konzentrationsfähigkeit, der Wahrnehmung der körperlichen Empfindungen und Gefühle und
führt zu mehr Gelassenheit, Ruhe und
Sicherheit. Diese Methode ist für jeden
geeignet, der sich selbst etwas Gutes tun
möchte, für jedes Alter, auch unabhängig
von körperlichen Einschränkungen.
Aus hygienischen Gründen und zum
Schutz der Matten bitte ein Badetuch
oder eine Decke mitbringen.
■■ Kurs 2751
Patricia Schreiber, Entspannungspädagogin, zertif. Pilatestrainerin
Do. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 25.02.2016, 5 Termine
gesunde Balance
10 UST, EUR 50,00
Feldenkrais Methode ››Die
Bewusstheit durch Bewegung
®
Die ganzheitliche Bewegungslehre nach
Dr. Moshe Feldenkrais 1904-1984 ist
hilfreich bei Stress, Haltungsproblemen,
Bewegungseinschränkungen und Schmerzen, aber auch interessant für Bereiche,
wo es um Eleganz und Effizienz von Bewegungen geht (z.B. Sportler, Tänzer, Musiker u.ä.). Durch leichte und angenehme
Bewegungsabläufe (überwiegend im Liegen) wird die Bewusstheit für sämtliche
Körperpartien und deren Zusammenspiel
verfeinert. Der Organismus wird, ähnlich
einem Instrument, neu „gestimmt“ - wacher, ruhiger und beweglicher auf körperlicher und geistiger Ebene. Für die Teilnahme am Feldenkraiskurs ist es nötig,
längere Zeit (60 Min.) auf dem Rücken
liegen zu können.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und warme Socken mit. Aus hygienischen Gründen und zum Schutz der Matten bitte ein
Badetuch oder eine Decke mitbringen.
■■ Kurs 2752
Mo. 18:15 - 19:45 Uhr
ab 22.02.2016, 12 Termine
gesunde Balance
24 UST, EUR 98,00
Wochenendseminar
®
Text s. Kurs 2752
Bitte bequeme Kleider und Socken mitbringen.
■■ Kurs 2753A
Dominique Aatz, Feldenkraislehrerin
Sa. 12.03.2016, 10:00 - 13:00 Uhr
gesunde Balance
4 UST, EUR 23,00
Wochenendseminar
®
Text s. Kurs 2752
Bitte bequeme Kleider und Socken
mitbringen.Aus hygienischen Gründen
und zum Schutz der Matten bitte ein Badetuch oder eine Decke mitbringen.
■■ Kurs 2753B
Sa. 11.06.2016, 10:00 - 13:00 Uhr
4 UST, EUR 23,00
Wochenendseminar
®
Text s. Kurs 2752
Bitte bequeme Kleider und Socken mitbringen.
■■ Kurs 2753C
Sa. 18.06.2016, 10:00 - 13:00 Uhr
gesunde Balance
4 UST, EUR 23,00
Training nach
››Autogenes
H. J. Schultz
Autogenes Training nach H.J. Schultz bietet eine von nahezu jedem erlernbare
Technik der Selbstentspannung zur Vorbeugung gegen Stress, zur Steigerung des
eigenen Wohlbefindens und damit auch
der psychischen Gesundheit. Die praktischen Übungen mit Aussprache finden in
kleinen Gruppen statt.
Bringen Sie bitte aus hygienischen Gründen und zum Schutz der Matten ein Badetuch oder eine Decke mit.
■■ Kurs 2754
Eva Benpreiksch,
Dipl.-Psychologin, Yogalehrerin
Do. 18:00 - 19:15 Uhr
ab 25.02.2016, 8 Termine
13,3 UST, EUR 67,00
Training nach
››Autogenes
H. J. Schultz
Das autogene Training ist eine auf Autosuggestion basierende Entspannungstechnik,
die in bequemer Liege- oder Sitzposition,
einfach zu erlernen ist. Im Geiste sprechen
Sie eine Reihe von immer gleichen Formeln, die den Fokus auf die vollständige
Entspannung Ihres Körpers lenken. Starten
Sie diesen Einführungskurs der konzentrativen Selbstentspannung und freuen Sie
sich auf einen raschen Ausgleich in Stresssituationen und einer Bewusstseins- und
Wahrnehmungsveränderung, in der Sie
viele Reize von außen und innen einfach
loslassen können.
Bringen Sie bitte aus hygienischen Gründen und zum Schutz der Matten ein Bade| 65 2 | Kunst, Kultur und Gesundheit
tuch oder eine Decke mit.
■■ Kurs 2755
Nicole Masgai, Seminarleiterin
Progressive Muskelentspannung und
Autogenes Training
Mi. 18:00 - 19:15 Uhr
ab 01.06.2016, 7 Termine
14 UST, EUR 53,00
■■ Kurs 2756
Dirk Laurent, Heilpraktiker,
Körpertherapeut / Susanne Senz-Laurent,
Biodynamische Körpertherapeutin nach
Gerda Boyesen
Sa. 23.04.2016, 09:30 Uhr eigene Anreise
So., 24.04. Abreise 15.00 Uhr
Abtei Himmerod, Eifel, Himmerod 3,
54534 Großlittgen
14,7 UST, EUR 169,00
Wochenendseminar
die einfach nur
››„Stresslösung
Spaß macht“ Körperorientiertes
Stressmanagement nach Laurent
& Senz im Kloster Himmerod/Eifel
Sie suchen wirksame Hilfe gegen die Folgen von zu viel Stress und dauernder Anspannung?
Gegen Nervosität, Schlafprobleme, Antriebsarmut, Aggression, Zähneknirschen,
Erschöpfung und Spannungsschmerzen.
Sie haben Angst in einen Burnout abzurutschen?
Sie möchten weitgehend immun und widerstandsfähig sein gegen all das, was
täglich auf Sie einstürmt?
Diese Methode bekommen Sie hier vermittelt. Sie erlernen leicht zu konditionierende Bewegungsmuster, gekoppelt an
eingängige Musik, die es Ihnen ermöglichen, durch zu viel Stress entstandene
Anspannung schnell, gezielt und effektiv
abzubauen. Sie lernen negative Gedanken und Verhaltensmuster zu stoppen,
um sich selbst zu beruhigen und auch im
größten Stress locker zu bleiben.
Wenn Sie etwas brauchen, das sich in überschaubarer Zeit erlernen und dann ohne
großen Aufwand im Alltag einsetzen lässt,
dann sind Sie in diesem Seminar richtig. Die
Methode wird seit Jahren im Bereich der Rehabilitation mit großem Erfolg angewandt.
Die Abtei Himmerod bietet einen idealen
Raum für dieses Seminar. In einem ruhigen Seitental der Salm bei Wittlich übernachten und wohnen Sie abgelegen im
Kloster. Die Zimmer sind schlicht und einfach eingerichtet (Einzelzimmer/Etagendusche und WC) Alle Mahlzeiten kommen
aus der Klosterküche. Die wundervolle
Umgebung mit idyllischen Wanderwegen
bietet sehr gute Möglichkeiten sich draußen zu bewegen.
Eigene Anreise am Samstag, dem
23.04.2016, Treffpunkt Parkplatz hinter
dem Kloster um 9.30 Uhr. Abreise Sonntagnachmittag gegen 15.00 Uhr.
66 |
Workshop
››„Achtsamkeit
die Fähigkeit, bewusst zu leben“
In diesem Workshop erfahren Sie, wie
Sie in unserer schnelllebigen Zeit wieder
in Kontakt mit sich selbst kommen, wie
es möglich ist , inmitten der vielfältigen
Herausforderungen unseres Alltags, die
eigene Mitte nicht zu verlieren und die
innere Ruhe zu behalten bzw. wieder zu
erlangen.
Dazu zeige ich Ihnen verschiedene, leicht
erlernbare, Übungen aus der Entspannungs-, Achtsamtkeits- und Atemlehre,
mit deren Hilfe Sie Kraft schöpfen und
stressige Situationen ruhiger und gelassener meistern können.
Bitte mitbringen: kleines Kissen, Decke
und warme Socken.
■■ Kurs 2757
Sa. 10:30 - 14:00 Uhr
04.06.2016
5 UST, EUR 30,00
durch
››Stressbewältigung
Achtsamkeit (MBSR)
Stress kennt jeder- ob alt, ob jung, ob in
der Familie oder am Arbeitsplatz. Die gute
Nachricht hierbei ist:
wir können den Stress bewältigen, wenn
wir die Ursachen erkennen und die geeigneten Mittel einüben, sie zu überwinden. Die Methode der „Stressbewältigung durch die Übung der Achtsamkeit“
(MBSR:Mindfulness based Stress reduction) eröffnet hierzu durch Beobachten
der eigenen Gedanken sowie durch sanfte Übungen (Meditation, Gehen, einfache
Yoga- Übungen und body scan) die Möglichkeit, in jedem Augenblick achtsam mit
sich- und anderen zu werden. Diese Methode wird seit über 30 Jahren in Kliniken
und der sozialen Arbeit sowie in Schulen
wirkungsvoll eingesetzt.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung,
Socken und eine Matte.Bitte aus hygienischen Gründen und zum Schutz der
Matten ein Badetuch oder eine Decke
mitbringen.
■■ Kurs 2758
Wolfgang Caspari, Dipl.-Soziologe und
Sozialpsychologe, Lehrer für PMR, MBSR
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 8 Termine
16 UST, EUR 78,00
Muskelentspannung
››Progressive
Es gibt vielleicht kein allgemeineres
Heilmittel als Ruhe, stellte der Arzt E.
Jacobson bereits um 1920 fest und entwickelte eine Entspannungstechnik, die
heute in abgewandelter Form unterrichtet wird und besonders leicht zu erlernen
ist. Dabei lernen Sie, einige wesentliche
Muskelgruppen Ihres Körpers in einer bestimmten Reihenfolge erst anzuspannen
und dann zu lockern, während Sie gleichzeitig konzentriert und sorgfältig auf die
Empfindungen achten, die dabei in Ihren
Muskeln auftreten. Sie werden merken,
wie nach einiger Zeit auch andere Anzeichen von Unruhe, Angst und Erregung wie
z.B. Herzklopfen, Zittern und Schwitzen
zurückgehen und Sie sich insgesamt gelassener fühlen.
Bitte aus hygienischen Gründen und zum
Schutz der Matten ein Badetuch oder eine
Decke mitbringen.
■■ Kurs 2759
Lisa Degen, Sportwissenschaftlerin BA.,
Fitnesstrainerin A-Lizenz, ÜL Sport in der
Rehabilitation B-Lizenz
Di. 18:00 - 19:00 Uhr
ab 03.05.2016, 8 Termine
11 UST, EUR 45,00
Achtsamkeit
››Abenteuer
& Zeichnen
Bei einfachen, bisweilen kreativ-verrückten Zeichenübungen und in kurzen Sitz-,
Liege-, Geh- und Bewegungsmeditationen
erfahren wir, was Achtsamkeit zu schaffen vermag. Wir lauschen auf unseren
Geist und Körper und fertigen dann mit
großer Ruhe und ohne Anspruch an uns
selbst skizzenhafte, absichtlich unperfekte „Kurzbilder“ an. Dabei lassen wir uns
– teilweise ohne aufs Blatt zu schauen –
auf unsere Intuition/Fantasie oder auf bestimmte Objekte ein, spüren uns im Fluss
und dürfen die Ergebnisse „so stehen
lassen“. Diese wundervoll ganzheitliche
Erkundungsreise entstresst und spricht
alle Sinne an.
Der Workshop enthält eine halbstündige
Mittagspause mit gemeinsamem Verzehr
von Mitgebrachtem, davon ca. 5 Min. in
Schweigen.
■■ Kurs 2760A
Dorothèe Engel, Workshop-Leiterin
Kreativität, Stille & Körperorientierung,
Leiterin Achtsamkeitskurse
Sa. 10:00 - 15:00 Uhr
04.06.2016
6,6 UST, EUR 33,00
Achtsamkeit &
››Abenteuer
Zeichnen
Bei einfachen, bisweilen kreativ-verrückten Zeichenübungen und in kurzen Sitz-,
Liege-, Geh- und Bewegungsmeditationen
erfahren wir, was Achtsamkeit zu schaffen vermag. Wir lauschen auf unseren
Geist und Körper und fertigen dann mit
großer Ruhe und ohne Anspruch an uns
selbst skizzenhafte, absichtlich unperfekte „Kurzbilder“ an. Dabei lassen wir uns
– teilweise ohne aufs Blatt zu schauen –
auf unsere Intuition/Fantasie oder auf bestimmte Objekte ein, spüren uns im Fluss
und dürfen die Ergebnisse „so stehen
lassen“. Diese wundervoll ganzheitliche
Erkundungsreise entstresst und spricht
alle Sinne an.
■■ Kurs 2760B
Dorothèe Engel, Workshop-Leiterin
Kreativität, Stille & Körperorientierung,
Leiterin Achtsamkeitskurse
Do. 18:00 - 20:00 Uhr
ab 30.06.2016, 3 Termine
8 UST, EUR 40,00
››AchtsamkeitsmeditationVipassana 1. Termin
Vipassana ist eine 2500 Jahre alte Meditationstechnik, die frei ist von religiöser
Bindung und kann von jedem interessierten Menschen praktiziert werden. Vipassana wird auch als Achtsamkeitspraxis
oder als Einsichtsmeditation bezeichnet,
denn durch achtsames Sehen dessen,
was gerade in Körper oder Geist geschieht, entsteht Einsicht. Durch Einsicht
gewinnt der Praktizierende ein klares
Verständnis der Realität. Durch Einsicht
in die Dinge des Lebens und durch ein
grundlegendes Verständnis der Zusammenhänge und Bedingungen der eigenen
Lebenswirklichkeit lassen sich alle Arten
von Illusionen, Manipulationen und Verblendungen durchschauen. Menschen gelingt es auf diesem Wege, frei von negativen Gedanken und Handlungen, gütiger,
liebevoller und freundlicher mit sich und
mit anderen umzugehen.
■■ Kurs 2761A
Klaus Eitel, Dipl.-Pädagoge,
Atemtherapeut, Heilpraktiker
Fr. 11.03.2016, 18:00 - 21.45 Uhr
5 UST, EUR 29,00 (25,00)
Ermäßigung der Kerngebühr nur bei
Teilnahme ab 4 Terminen.
Text siehe Kurs 2761A.
■■ Kurs 2761B
Fr. 15.04.2016, 18:00 - 21.45 Uhr
5 UST, EUR 29,00 (25,00)
■■ Kurs 2761C
Fr. 06.05.2016, 18:00 - 21.45 Uhr
5 UST, EUR 29,00 (25,00)
■■ Kurs 2761D
Fr. 03.06.2016, 18:00 - 21.45 Uhr
5 UST, EUR 29,00 (25,00)
■■ Kurs 2761E
Fr. 24.06.2016, 18:00 - 21.45 Uhr
5 UST, EUR 29,00 (25,00)
■■ Kurs 2761F
Fr. 08.07.2016, 18:00 - 21.45 Uhr
5 UST, EUR 29,00 (25,00)
Wochenendseminar
in
››Intensivtag
Achtsamkeitsmeditation
Immer mehr Menschen erfahren die positiven Auswirkungen von Meditation und
öffnen sich dieser Methode zur Schulung
und Entfaltung der eigenen Geisteskräfte.
Achtsamkeitsmeditation, auch Vipassana
genannt, ist ein Weg zur Erforschung von
Körper und Geist, der zu vertiefter Einsicht in das Wesen der Wirklichkeit führt.
Bewusstes, zentriertes Wahrnehmen von
Moment zu Moment während der Meditation erlaubt uns, die verschiedenen
Aspekte des eigenen Lebens mit zunehmender Sensibilität und Ausgeglichenheit
zu erfahren. Denn bewusstes, sinnerfülltes Leben bedarf eines hohen Grades an
Achtsamkeit. In rechter Weise geübt, unterstützt diese uns, in vielen Situationen
des Alltags geistig präsent zu sein, unser Denken und Fühlen zu kontrollieren
und in unserem Leben verantwortlich zu
handeln. Rechte Achtsamkeit trägt dazu
bei, die eigene Geisteskraft so zu lenken
und zu meistern, dass verborgene und
gehemmte Fähigkeiten unseres Geistes
entfaltet werden. Wir können inmitten
des Lärmes still werden und lernen, uns
auf Wichtiges und Wesentliches im Leben
auszurichten.
Bitte bequeme Kleidung und Verpflegung
mitbringen.
■■ Kurs 2762
Sa. 04.06.2016, 10:00 - 18.00 Uhr
11 UST, EUR 68,00
Ganzheitliche
Entspannungssysteme
Yoga
In den Kursen werden die kulturellen Hintergründe, die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Hatha-Yoga, der Anatomie
und die Wirkungen der einzelnen Übungen
vermittelt.
Raumordnung
Bitte aus hygienischen Gründen eine Decke
oder Badetuch als Unterlage zum Schutz
der Matten mitbringen. In den Schul- bzw.
Turnhallen bitte eine Matte und eine Decke
mitbringen. Die Gymnastikräume bzw.
Schul- und Turnhallen dürfen nur mit geeigneten Hallenschuhen oder Socken betreten
werden. Straßenschuhe sind vorher auszuziehen. Speisen sind nicht erlaubt. Evtl.
Verunreinigungen bitte sofort entfernen.
Vormittagskurse
Yoga am Morgen
››HathaEin ganzheitlicher Gesundheitsweg
68 |
für
Jung und Alt.
Sie erleben, erfahren und vertiefen übend
die Grundprinzipien und Grundhaltungen
des Hatha-Yoga und unternehmen dabei
eine Reise durch Ihren Körper. Sie trainieren Ihre Basis, Ihre Achse, Ihre Stand- und
Ihre Sitzhaltung. Sie nehmen dabei bisher kaum spürbare Körperregionen wahr,
kräftigen und dehnen die Muskulatur in
Becken, Füßen, Bauch und Rücken. Sie
trainieren Ihren Gleichgewichtssinn und
entdecken den Atem als Pforte zu tieferem geistigen Erleben.
Die Übungen dienen der Harmonisierung
Ihrer körperlichen Kräfte, der Vertiefung
Ihres Atems und der Beruhigung und Bündelung Ihres Geistes. Yoga - das Training
für Körper, Geist und Seele.
Schutz der Matten bitte Badetuch oder
Decke mitbringen.
■■ Kurs 2763
Guillermo Böttcher, Psychologe,
zert. Fünf-Tibeter-Trainer, Yogalehrer
Do. 09:30 - 11:00 Uhr
ab 25.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 88,00
Nachmittagskurs
Hatha-Yoga Kurs in der
››Anfänger
Tradition von Sivananda
Der ganzheitliche Hatha-Yoga Kurs in der
Tradition von Sivananda besteht aus:
Yogastellungen (Asanas), Atemübungen
(Pranayama), Entspannung (Savasana),
positives Denken und Meditation. Durch
die Praxis verbessern sich die Körperhaltung und die Gesundheit der Gelenke.
Yoga stärkt das Immunsystem, harmonisiert, verjüngt und regeneriert den ganzen
Organismus, erweitert das Bewusstsein,
entwickelt Kraft, Flexibilität, Konzentration und Geleichgewicht.
Sie lernen in diesem Anfänger Hatha-Yoga Kurs: 12 Grundstellungen (Yoga Vidya
Grundreihe), Atemübungen (Kapalabhati
sowie Wechselatmung) und Tiefenentspannungstechniken.
Bitte aus hygienischen Gründen und zum
Schutz der Matten eine Decke oder Handtuch mitbringen.
■■ Kurs 2764
Yvonne Hanhoff, Yogalehrerin BYV
Fr. 16:00 - 17:30 Uhr
ab 04.03.2016, 8 Termine
16 UST, EUR 59,00
Wochenendseminar
vom Alltag - mit Yoga und
››Auszeit
In diesem Kurs möchte ich Sie einladen,
sich Zeit für sich zu nehmen. Sanfte
Übungen aus dem Hatha-Yoga dehnen
und mobilisieren Ihren Körper und vertiefen die Wahrnehmung Ihres Körpers und
Ihres Atems. Eine intensive, angeleitete
Tiefenentspannung lässt den Yoga-Part
ausklingen. Im Massageteil zeige ich Ihnen einfache, aber wohltuende Massagetechniken. Sie erfahren, wie entspannend
es sein kann, massiert zu werden, aber
auch zu massieren. Ggf. Anmeldung mit
einem Partner, aber nicht zwingend erforderlich.
Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung für das Yoga, leichte Bekleidung für
die Massage sowie zwei große, weiche
Handtücher, Getränke.
■■ Kurs 2765A
Marion Douba, Yogalehrerin
Sa. 14:00 - 17:00 Uhr
19.03.2016
4 UST, EUR 15,00
Wochenendseminar
vom Alltag - mit Yoga und
››Auszeit
Text siehe 2765A
■■ Kurs 2765B
Sa. 14:00 - 17:00 Uhr
28.05.2016
4 UST, EUR 15,00
Wochenendseminar
››Yoga-Sonderprojekt:
Yoga, Meditation und Mantras
für Übende mit Erfahrung in Yoga
und/oder Meditation.
Laut der indischen Philosophie geht die
ganze Schöpfung aus Klang hervor und
alles kann auf eine Ur-Schwingung zurückgeführt werden. Das Rezitieren von
Mantras spielt daher eine zentrale Rolle
bei der Ausübung des Yogas.
In diesem Seminar liegt der Schwerpunkt
auf der Praxis von Mantras sowie von Meditation. So wie die Asanas (Körperübungen) das Sitzen vorbereiten, so bereitet
das Tönen der Mantras die Meditation
vor. Durch die lange, intensive Ausführung wird unser Geist immer ruhiger und
wir können einen Zustand von innerem
Frieden und Freude erreichen.
Das Seminar umfasst dabei 2 Blöcke
von je 3 Zeitstunden sowie eine 1stündige Mittagspause. Es ist geeignet für
Teilnehmer(innen) mit ersten Yoga-Erfahrungen.
■■ Kurs 2766A
Sa. 10:00 - 17:00 Uhr
12.03.2016
9 UST, EUR 35,00
Wochenendseminar
Yoga, Meditation und Pranayama
Pranayama - die Kontrolle des Atems - ist
eine fortgeschrittene Yogapraxis, welche
unmittelbar die Meditation vorbereitet.
Denn je ruhiger unser Atem fließt, desto
ruhiger ist auch unser Geist.
In diesem Seminar werden wir uns intensiv mit verschiedenen Pranayamas auseinandersetzen und auch immer wieder
längere Phasen von Meditation üben. Wir
werden dabei innerlich still und wach zugleich.
Asanas (Körperübungen) dienen der Vorbereitung auf das Sitzen, der Erfahrung
unsere Atemräume sowie der Auflockerung zwischendurch.
■■ Kurs 2766B
Sa. 10:00 - 17:00 Uhr
30.04.2016
9 UST, EUR 35,00
Wochenendseminar
Yoga - eine Reise zu den Chakren
Nach einer kurzen Einführung werden wir
uns intensiv mit den einzelnen Chakren
auseinandersetzen, welche es laut YogaPhilosophie gibt. Dabei nähern wir uns
über eine fortgeschrittene Yoga-Praxis mit
Asanas (Körperhaltungen), Pranayama
(Atemübungen) sowie Meditationsübungen den Prinzipien der einzelnen Chakren
an. Das Schöne dabei ist, dass diese Prinzipien grundlegende Aspekte des Lebens
wiederspiegeln, und uns damit über den
Yoga eine ganz eigene, ganzheitliche Erfahrung erlauben.
■■ Kurs 2766C
Sa. 10:00 - 17:00 Uhr
25.06.2016
9 UST, EUR 35,00
Nachmittagskurs
- Yoga - Iyengar-Stil
››Hatha
In diesem Kurs lernen Sie den Iyengar-Stil
kennen.
■■ Kurs 2767
Imme Benn, Yogalehrerin
Mo. 17:00 - 18:00 Uhr
ab 22.02.2016, 14 Termine
19 UST, EUR 62,00
und
››Hatha-Yoga
Stressbewältigung - In der
Tradition von B. K. S. Iyengar
Durch das achtsame Üben von Asanas
(Körperhaltungen) entwickelt und verfeinert sich das Körperbewusstsein und wir
erleben mehr Ausgeglichenheit auf der
psychischen Ebene. Kraftvolle Asanas verbrauchen durch Stress aktivierte Energie,
regenerative Asanas schenken Erholung,
tiefe Ruhe und neue Energie. Beim Üben
in der Tradition von B. K. S. Iyengar wird
Wert auf die korrekte Ausrichtung des
Körpers gelegt. Hilfsmittel ermöglichen
auch weniger Geübten, die einzelnen Asanas einzunehmen. Im Hintergrund fließen
Ergebnisse der modernen Stressforschung
und Ausschnitte aus dem klassischen Yoga-Sutra ein, die Anregungen vermitteln,
wie wir gelassen mit Stress umgehen und
Herausforderungen meistern können.
■■ Kurs 2768
Eva Benpreiksch,
Dipl.-Psychologin, Yogalehrerin
Do. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 25.02.2016, 8 Termine
16 UST, EUR 82,00
››Hatha - Yoga - Iyengar-Stil
Inhalt des Kurses sind Körper-, Atemund Entspannungsübungen nach der
Methode, wie sie B.K.S. Iyengar, einer
der bedeutendsten Yoga-Lehrer weltweit,
entwickelt hat. Auf der Ebene des anatomischen Körpers geht es um die Korrektur
von Fehlhaltungen, um Dehnen und Kräftigen der Muskulatur, um das Trainieren
sämtlicher Gelenke, also um mehr Beweglichkeit.
Durch die Einbeziehung des Atems bei
den Übungen werden auch die inneren
Organe besser durchblutet und mit Sauerstoff versorgt.
Auf der seelisch-geistigen Ebene werden
durch Stille- und Meditationsübungen das
Nervensystem und die Willenskraft gestärkt, so dass mehr Ruhe, Gelassenheit
und Toleranz und somit mehr Lebensfreude gewonnen werden können.
Teilnehmer jeden Alters und auch Ungeübte sind willkommen. Bitte rutschfeste
Matten und Gurt mitbringen.
■■ Kurs 2769
Ortrud Parent, Yogalehrerin SKA
Do. 17:30 - 18:30 Uhr
ab 14.04.2016, 8 Termine
11 UST, EUR 47,00
- Yoga für Anfänger
››Hatha
und Geübte
In dem Kurs lernen Sie auch gezielte
Übungen zur Gesundheitserhaltung, z.B.
gegen Erkältungskrankheiten, gegen fünf
Leiden und sieben Beschwerden (Die fünf
Leiden sind die Leiden der fünf Organe
Herz, Leber, Milz, Lunge und Nieren).
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken und eine Matte.Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken und eine Matte.
■■ Kurs 2770
Ursula Engel
Di. 19:00 - 20:30 Uhr
ab 23.02.2016, 14 Termine
Förderschule geistige Entwicklung,
Moselstr. 2A, Eingang über den Schulhof,
66113 SB
28 UST, EUR 88,00
››Hatha-Yoga
Mit Achtsamkeit durch Aktivität
in die Ruhe kommen
Schwerpunkt bilden klassische Yogahaltungen, verbunden mit gezielter Atmung
und Yoganidra.
Durch individuelle Variationen, je nach
Übungsstand, werden Ihre Muskeln gedehnt und gekräftigt, und Ihre Gelenke
werden beweglich und funktionsfähig gehalten. Atemübungen ergänzen die Möglichkeiten der Körperwahrnehmung und
Tiefenentspannung.
■■ Kurs 2771
Regina Köhnke-Krämer, Diplom Sportlehrerin, ÜL Coronarsport, Yogalehrerin
Mi. 17:30 - 18:30 Uhr
ab 24.02.2016, 8 Termine
11 UST, EUR 39,00
In den folgenden Übungseinheiten von Rosemarie Häfner erlernen Sie die Grundlagen
und Philosophie des Hatha-Yoga als auch
des Viniyoga, die gezielt die körperlichen
Möglichkeiten, eventuelle Einschränkungen und die individuellen Bedürfnisse des
Übenden berücksichtigen.
Der Yogaweg bedeutet die Sprache des
Körpers zu verstehen
• mit Achtsamkeit und Disziplin
• mit Leichtigkeit und Stabilität
• mit Entspannung und Konzentration
• die eigene Mitte finden Nachmittagskurs
für Neueinsteiger und
››Yoga
Teilnehmer, die ihre Kenntnisse
vertiefen wollen
■■ Kurs 2772A
Rosemarie Häfner, Yogalehrerin
Mo. 16:30 - 18:00 Uhr
ab 14.03.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 88,00
Abendkurs
für Neueinsteiger und
››Yoga
Berufstätige
70 |
■■ Kurs 2772B
Mo. 20:00 - 21:30 Uhr
ab 14.03.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 88,00
Nachmittagskurs
für Teilnehmende die ihre
››Yoga
erworbenen Kenntnisse vertiefen
wollen
■■ Kurs 2773A
Mi. 17:30 - 19:00 Uhr
ab 16.03.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 88,00
für Teilnehmende die ihre
››Yoga
erworbenen Kenntnisse vertiefen
wollen
■■ Kurs 2773B
Mi. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 16.03.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 88,00
Yoga entspannt ins
››Mit
Wochenende
Yoga für Teilnehmende mit Yogaerfahrung.
■■ Kurs 2774A
Fr. 18:15 - 19:45 Uhr
ab 11.03.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 88,00
Yoga entspannt ins
››Mit
Wochenende
Yoga für Teilnehmende mit Yogaerfahrung.
■■ Kurs 2774B
Fr. 20:00 - 21:30 Uhr
ab 11.03.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 88,00
Yoga Sonderformen
Diese Yoga-Kurse richten sich entweder an
eine bestimmte Zielgruppe oder beinhalten
besondere Formen des Hatha-Yoga, die für
spezielle Anwendungen entwickelt worden
sind.
Wochenendkurs
der Energie
››Yoga
Wiederholungen einfacher,
fließender
Bewegungsfolgen (Kasanas) und Haltungen in Verbindung mit einer darauf abgestimmten Atmung führen den Körper
zu seiner Durchlässigkeit und zu vitalem
Energiefluss.
Die Bewegungsfolgen lassen sich leicht
in Ihren Alltag integrieren. Bitte bequeme
Kleidung und warme Socken mitbringen.
■■ Kurs 2776
Sa. 16.04.2016, 15:00 - 18:30 Uhr
4,7 UST, EUR 27,00
für Frauen
››Yogini-Yoga
Die besondere Yogaform - speziell für Frauen.
Im Rahmen des Kurses werden leicht erlernbare Yogaübungen vermittelt, die
wichtige Energiebahnen aktivieren. Gleichzeitig werden Beckenbodenübungen einbezogen, die die Energie in das weibliche
Zentrum lenken und so die weibliche Kraft
stärken. Fruchtbarkeit und Vitalität der
Frau werden positiv beeinflusst, Menstruations- und Wechseljahrebeschwerden gelindert. Ein Klangbad zur Harmonisierung
der Energiefelder rundet die Stunden ab.
Bitte bequeme Kleidung und Matten mitbringen.
■■ Kurs 2777
Marion Ritz-Valentin
Do. 18:00 - 19:00 Uhr
ab 25.02.2016, 6 Termine
Kreativzentrum Rotenbühl,
Neugrabenweg 43, Nähe Ilseplatz, 66123
8 UST, EUR 36,00
Yoga
››Ashtanga
Ahstanga-Yoga gehört innerhalb der traditionellen Yoga-Stile zu den körperbetonten, kräftigen Yogaformen, die auch
das Herz-Kreislauf-System stärken und
stimulieren. Über die Atmung (Pranayamas) sowie verschiedene Stellungen des
Yogas (Asanas) wird der gesamte Körper
gedehnt und gekräftigt sowie das Organsystem stimuliert.
Bitte bequeme Kleidung und Matten mitbringen.
■■ Kurs 2778
Eva Lajko, Tanzpädagogin
Mi. 18:00 - 19:15 Uhr
ab 24.02.2016, 14 Termine
MUTANTH, Karcher Str. 15, 66111 SB
23 UST, EUR 89,00
für Schwangere (bis zur
››Yoga
36. Schwangerschaftswoche)
Dieser Kurs passt sich an Ihre Bedürfnisse
an. Ein Yoga, das ausbalanciert zwischen
Sanftheit und Stabilität, traditionelle Haltungen abwandelt und den wechselnden
Bedürfnissen in allen Schwangerschaftsphasen angepasst ist. Diese Yogapraxis
lädt ein, sich zu öffnen und dem Baby
Raum zu schenken im eigenen Körper
und im Leben, den Kontakt zu Ihrem Baby
herzustellen und ihm Geborgenheit zu
schenken. Der Kurs hilft Ihnen, sich auf
Ihre Geburt vorzubereiten und sie zu genießen. Bitte halten Sie vorher Rücksprache mit Ihrem Gynäkologen.
Schutz der Matten bringen Sie bitte ein
Badetuch mit.
■■ Kurs 2779A
Marie Pia Deeg-Delic,
Yogalehrerin BYV (Vidya-Yoga),
Zusatzausb. Yoga für Schwangere
Do. 18:00 - 19:00 Uhr
ab 02.06.2016, 6 Termine
8 UST, EUR 36,00
Faszientraining
››Yin-Yoga
Yin-Yoga ist ein Teil des modernen Faszientrainings. Die Faszien halten den
ganzen Körper zusammen. Durch die
Übungen beugen Sie Verschlackungen im
Bindegewebe vor, die Gelenke bleiben gesund, Ihr Körper wird fest und beweglich
und vieles mehr.
Schutz der Matten bringen Sie bitte ein
Badetuch mit.
■■ Kurs 2779B
Marie Pia Deeg-Delic,
Yogalehrerin BYV (Vidya-Yoga),
Zusatzausb. Yoga für Schwangere
Do. 19:30 - 20:30 Uhr
ab 02.06.2016, 6 Termine
8 UST, EUR 36,00
und Meditation
››Kundalini-Yoga
Kundalini - die Kraft der Seele.
Bringe Deine Lebensenergie ins
Fließen!
Kundalini Yoga ist ein dynamisches und
kraftvolles Werkzeug, um das Gewahrsein
Deiner Selbst und Deiner Umwelt gegenüber zu erweitern. Jeder kann Kundalini Yoga ausüben, da es nicht nur über
die Körperübungen wirkt, sondern auch
durch die Kombination mit Bewegung,
Klang und Meditation.
Kundalini Yoga ist wirkungsorientiert voll meditativer Elemente und Techniken.
Kundalini Yoga fördert beispielsweise
starke Nerven, eine flexible Wirbelsäule, emotionales Gleichgewicht und ein
widerstandsfähiges Immunsystem. Jede
Stunde widmen wir uns einem anderen
Thema (Organen, Emotionen u.a.), jede
Stunde gibt es dazu spezifische Übungsreihen. Eine Einheit enthält Körper- und
Atemübung, Tiefenentspannung und Meditation.
Bitte beachten: Bitte bringe Wasser und
bequeme Kleidung mit sowie ein Unterlage, Meditationskissen oder kleines Kissen
und Decke mit. Iss, wenn es Dir möglich
ist, Dir zuliebe 2 Stunden vorher nichts
Schweres.
■■ Kurs 2780
Bettina Helmstädt, Kundalini-Yogalehrerin
Di. 17:30 - 19:00 Uhr
ab 23.02.2016, 8 Termine
Praxis Am Rothenbüsch 5, 66113 SB
16 UST, EUR 83,00
Die Fünf Tibeter
››Bereits nach fünf Minuten täglichen Übens
Die Fünf >>Tibeter<<®
fühlen Sie sich frischer, aktiver, körperlich
beweglicher, geistig wach und klar.
Die » Fünf Tibeter « sind ein einfaches
Energie und Fitnessprogramm, das für
jedermann und jederfrau ohne Vorkenntnisse leicht erlernbar ist.
Jeder Muskel, jede Sehne spannt und entspannt sich im rhythmischen Wechsel.
Die » Fünf Tibeter « sind einfache klassische Hatha-Yoga-Stellungen, die aus ihrer
statischen Form gelöst und mit bewusster
Atemlenkung in dynamische Bewegungsabläufe umgewandelt wurden.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme rutschfeste Socken.
■■ Kurs 2781
Margrit Schröder,
lizenzierte Fünf >>Tibeter<<®Trainerin
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 04.05.2016, 3 Termine
6 UST, EUR 36,00
Tai Chi
››Tai Chi für Anfänger/innen
Diese alte chinesische Bewegungsform
entwickelte den Kontakt mit dem Körper,
dem Ursprung von Lebenskraft und Vitalität. Es geht nicht allein um das Erlernen
der Formen des Yang Stils nach Cheng
Men Ching, jede/r soll für sich selbst die
im Tai Chi liegende innere Gelassenheit,
Achtsamkeit und den lebendigen Fluss
der Lebensenergie erfahren können, um
so im Leben ohne Stresssymptome zu
recht zu kommen.
■■ Kurs 2785
Di. 18:30 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
FREIRAUM, Försterstr. 12 (Hinterhof)
66111 SB
20 UST, EUR 95,00
Chi für Anfänger/innen
››Tai
Tai Chi ist eine alte chinesische Heilmethode, Meditationsform, Bewegungs- und
Kampfkunst, in der langsame, sanfte und
fließende Bewegungen in Verbindung mit
innerer Aufmerksamkeit geübt werden.
Wir lernen, uns bewusst zu entspannen
und gleichzeitig doch hellwach zu sein
und unsere Lebendigkeit wieder zu spüren. Unsere Energien werden aktiviert
und ins Fließen gebracht, so dass wir uns
verjüngt und ausgeglichener fühlen. Außerdem wirken die Übungen stärkend auf
die Organe, lassen die Gelenke beweglicher und Muskeln geschmeidiger werden
und fördern eine entspannte, aufrechte
Haltung. Es wird die langsame Gesundheitsform des Wu-Stils nach Meister Ma
Jiang Bao vermittelt, einer der drei großen
traditionellen Tai Chi-Stile. www.susanne-huth.com Bitte bequeme Kleidung und
Wollsocken mitbringen.
■■ Kurs 2786
Susanne Huth, Tai Chi- u. Qi GongLehrerin, Trager®-Praktikerin
Do. 17:30 - 18:30 Uhr
ab 25.02.2016, 10 Termine
GUANYIN - Schule für Taijiquan und
Körperwahrnehmung, Spichererbergstr.
78, 66119 SB
66119 SB
13,3 UST, EUR 66,00
Entspannung und Stresslösung | Wohlfühlen und Körperpflege
Qi Gong
Qi Gong ist eine chinesische Meditations-,
Konzentration- und Bewegungsform zur
Kultivierung von Körper und Geist. Zur
Praxis gehören Atemübungen, Körper- und
Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Die Übungen
sollen der Harmonisierung und Regulierung
des Qi-Flusses im Körper dienen.Qi Gong
heißt sinngemäß übersetzt „Arbeit mit der
Lebensenergie“.
Gong
››QiQi Gong
stammt wie das Tai Chi aus China.
Es ist leichter als dieses zu erlernen. Die positiven Wirkungen: Entspannung, Zunahme
von Vitalität und Gesundheit etc. sind relativ schnell auch für Ungeübte erfahrbar. Qi
Gong beinhaltet Atemschulung, Meditation
und Körperbewegung in einer ganzheitlichen
Synthese. In diesem Kurs werden wir eine Qi
Gong-Form („Die 18 Bewegungen“) erlernen,
die nach dem Kurs von den Teilnehmern
selbständig weiter geübt werden kann.
■■ Kurs 2788
Mi. 17:30 - 18:30 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
FREIRAUM, Försterstr. 12 (Hinterhof)
66111 SB
20 UST, EUR 95,00
Qi Gong
››Dantian
Qigong bezeichnet eine Vielzahl von Übungen
72 |
aus der Traditionellen Chinesischen Medizin,
die mit ihren sanft fließenden Bewegungen
die innere Mitte stärken und das Wohlbefinden fördern. Durch das in diesem Kurs erlernte
Dantian-Qigong werden die drei großen Energie-Zentren in unserem Körper, die Dantien,
ausgeglichen und miteinander verbunden. Ein
Gefühl der Ruhe und Ganzheit stellt sich ein.
Die Übungen sind auch für EinsteigerInnen gut
geeignet, leicht in den Alltag zu integrieren und
können sowohl im Stehen als auch im Sitzen
ausgeführt werden.
Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen!
■■ Kurs 2789A
Claudia Schaus-Hoffmann,
Qi Gong-Kursleiterin
Mi. 19:45 - 21:15 Uhr
ab 24.02.2016, 8 Termine
16 UST, EUR 68,00
Wochenendkurs
Gong: Nierenstärkendes Gehen
››QiIn der
Traditionellen Chinesischen Medizin werden die Nieren auch als Speicher
unserer ursprünglichen, angeborenen
Energie angesehen, die es möglichst lange zu erhalten gilt. Sie sind dem Element
Wasser und der Jahreszeit Winter zugeordnet.
Die hier gezeigte Übung, das Nierenstärkende Gehen, ist eine meditative Form
des Gehens, bei der unter anderem über
die entsprechenden Meridiane diese
Energie besonders in Fluss gebracht und
bewahrt wird. Kleine Übungen im Sitzen
und Akupressur ergänzen das Nierenstärkende Gehen.
Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Socken oder geeignete Hallenschuhe
mitbringen!Bitte bequeme Kleidung und
rutschfeste Socken oder geeignete Hallenschuhe mitbringen!
■■ Kurs 2789B
Sa. 14:00 - 16:15 Uhr
11.06.2016
3 UST, EUR 15,00
Wochenendkurs
Gong:
››QiKleine
Übungen für den Alltag
Nach dem Verständnis der Traditionellen
Chinesischen Medizin fühlt der Mensch
sich wohl, wenn das Qi im Körper ausgewogen ist und gleichmäßig fließt. Dies
erreicht man besonders gut mit Qigong.
Leider fehlt im Alltag oft die Zeit für intensives Üben. Die in diesem Kurs vermittelten “kleine Übungen für den Alltag“ sind
auch mit geringem zeitlichem Aufwand
gut zu integrieren, leicht zu erlernen und
dennoch wirkungsvoll. Gezeigt werden
mehrere kleine Übungen, die sowohl für
sich selbst stehen als auch zusammen
geübt werden können. Die Übungen werden größtenteils im Stehen ausgeführt.
Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen!Bitte bequeme Kleidung
und rutschfeste Socken oder geeignete
Hallenschuhe mitbringen!
■■ Kurs 2789C
Sa. 14:00 - 16:15 Uhr
02.07.2016
3 UST, EUR 15,00
Das Angebot umfasst die Vermittlung von
Tanzelementen in Verbindung mit Imagination und Meditation, Massagetechniken, die Vermittlung von Kenntnissen der
menschlichen Haut, Körperpflege, Gesichtspflege und Kosmetik, die Vermittlung der
Wirkungen von Farbe auf die Wahrnehmung
und das Wohlbefinden, die Vermittlung von
Kenntnissen der positiven Präsentation der
Persönlichkeit durch Kleidung, Mode und
Styling. Dies unterstützt sowohl die private
als auch die berufliche Präsenz.
Imagination und Tanz
Wochenendseminar
- Töne,
››Klangerlebnis
die die Seele berühren
Gesang zur Entspannung und Harmonisierung
Beate Kercher vermag es, mit Tönen ihrer
Stimme den Energiehaushalt eines Menschen zu harmonisieren und zu ordnen.
Lehnen Sie sich während des Klangerlebnisses entspannt zurück und lassen sich
von den Tönen tragen. Diese Töne können
Sie mitnehmen auf eine Reise in Ihre innere Welt, tiefe archaische Gefühle wecken, berühren und verzaubern.
Das Schwingungsfeld, das sich nach und
nach aufbaut, ermöglicht Ihnen, die energetisierende und zugleich lösende Wirkung dieser Klänge am eigenen Körper zu
erleben.
■■ Kurs 2791
Beate Kercher, Dipl.-Künstlerin, Gesangstherapeutin, Entspannungstrainerin
Sa. 17:00 - 19:00 Uhr
23.04.2016, 1 Termin
Therapie-Zentrum am Schenkelberg,
Schenkelbergstr. 22, 66119 SB
2,6 UST, EUR 18,00
Deine Tänze und
››Träume
tanze Deine Träume -
tanztherapeutische Abende mit
freiem Tanz und Imagination
Dieser Kurs ist der Freude an der eigenen Bewegung gewidmet. Hierbei helfen
Frei-Tanz, Authentic Dance, spielerische
Elemente, Imagination und Meditation.
Eine Teilnehmerin hat für ihre Erfahrungen während der tanztherapeutischen
Abende eine Beschreibung gefunden, die
gleichzeitig unsere Intention bestätigt:
„Die Tanzabende schenken mir die Möglichkeit, die vorangegangene Woche abzu-
schließen und ein Stückchen zurück zu
mir zu kommen, jetzt in diesem Moment.
Festgefahrenes kann sich lösen und Loses
findet Halt.
Die Gruppenleiter bieten einen Raum, in
dem das was ist, würdevoll begrüßt und
angenommen wird. Alles darf und nichts
muss sein. Dadurch eröffnen sich mir
ganz neue Zugänge und Welten, auf der
Reise durch meinen Körper.“
■■ Kurs 2792
Nartan Zemelko, Dipl.-Psych.,
Tanztherapeutin
Mi. 19:00 - 21:00 Uhr
ab 13.04.2016, 10 Termine
Therapie-Zentrum am Schenkelberg,
Schenkelbergstr. 22, 66119 SB
27 UST, EUR 126,00
Massagen
Wochenend-Workshop
››
Heilsame Berührungen Massagekurs für Frauen Die Rückenbehandlung
Wer kennt das nicht: das Kreuz zwickt,
der Nacken schmerzt, vielleicht bis in den
Kopf, jede Bewegung fällt schwer...
In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie ihren
Lieben zu Hause durch achtsame und
gezielte Massagegriffe Erleichterung bei
ihren Rückenbeschwerden verschaffen
können. Da wir an uns gegenseitig üben
und um einen geschützten Rahmen zu gewährleisten, richtet sich dieser Kurs ausschließlich an Frauen. Vorkenntnisse sind
nicht erforderlich. Sollten Sie gesundheitliche Probleme haben, teilen Sie diese bitte
der Kursleitung vor Beginn des Kurses mit.
Sie bringen bitte mit: Massageöl, 1 großes
und 1 kleines Handtuch, bequeme Kleidung, warme Socken
■■ Kurs 2793A
Sa. 14:00 - 17:00 Uhr
30.04.2016
4 UST, EUR 20,00
Wochenend-Workshop
Berührungen ››Heilsame
Massagekurs für Frauen Die Gesichtsmassage
Über die Massage bestimmter Akupressurpunkte im Gesicht und am Kopf lassen sich
viele gesundheitliche Blockaden auf sanfte
Weise lösen. Der Lymphfluss wird angeregt, wir fühlen uns erholt und erfrischt.
In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie sich
selbst und Ihren Liebe zu Hause Ent-
spannung und Wohlbefinden schenken
können. Da wir an uns gegenseitig üben
und um einen geschützten Rahmen zu
gewährleisten, richtet sich dieser Kurs
ausschließlich an Frauen. Vorkenntnisse
sind nicht erforderlich. Sollten Sie gesundheitliche Probleme haben, teilen Sie
diese bitte der Kursleitung vor Beginn des
Kurses mit.
Sie bringen bitte mit: Gesichtsmassageöl,
1 kleines und 1 großes Handtuch, bequeme Kleidung, dicke Socken
■■ Kurs 2793B
Sa. 14:00 - 17:00 Uhr
18.06.2016
4 UST, EUR 20,00
und vital von Kopf bis
››Entspannt
Fuß – durch Selbstmassagen
Erfahren Sie an diesem Tag wie das geht,
sich durch unterschiedliche Selbstmassagen, wie Körper-, Meridian- und Mentalmassagen, sowohl entspannter als auch
vitaler und somit gesünder zu fühlen.
Dieses Erlebnisseminar ermöglicht Ihnen:
• wohltuende Selbstmassagen von Kopf
bis Fuß zu erleben
• einfache, effektive Massagetechniken
an Ihrem ganzen Körper zu erproben
• Ihr Wohlbefinden aktiv und selbstverantwortlich zu verbessern
• Ihr Körperbewusstsein und somit Ihr
Selbstbewusstsein zu stärken
• Ihre Selbstheilungskräfte zu mobilisieren
• Ihre körperliche, emotionale und mentale Befindlichkeit zu harmonisieren
• das Erlernte alltagstauglich für Ihr
Wohlbefinden einzusetzen
Alle Massagetechniken sind leicht zu erlernen und werden am bekleideten Körper durchgeführt.
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Es genügt die Bereitschaft, mehr über sich und
seinen Körper erfahren zu wollen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kissen, Decke
■■ Kurs 2795
Petra Boudraa,
Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG),
Sa. 10:00 - 17:00 Uhr
21.05.2016
9,3 UST, EUR 65,00
Mode, Stil- und Farbberatung
Wochenendseminar
Modestyling,
››Farbberatung,
Make-up für Frauen
Lassen Sie sich in diesem Kompaktkurs
zeigen, in welchen Farben Sie attraktiver,
erfolgreicher und auch jünger wirken; wie
ein typgerechtes Make-up optimal aufgetragen wird; welche Frisur am besten zu
Ihnen passt; welche Brillenform und -farbe Ihr Aussehen positiv verändern kann
und welcher Kleidungsstil am günstigsten
für Sie ist.
Achtung: Bitte ungeschminkt kommen
und bisher benutzte Dekorativ-Kosmetik
mitbringen.
Kosten für Arbeitsmaterial, Farbpalette
EUR 18,00 sind direkt an die Dozentin zu
entrichten.
Anmeldung ist unbedingt erforderlich!
■■ Kurs 2796
Ursula Hopf, Farbberaterin /
Gabriele Petrik
Sa. 12.03.2016, ab 09:00 Uhr
6 UST, EUR 45,00 (40,00)
Kosmetik, Hautpflege
››Mimogymnastik
Der sanfte Faltenkiller
Im ersten Teil dieses Seminars erfahren
Sie Wissenswertes über das Wunderwerk
Haut, wie das Einsetzen der mimischen
Muskulatur unseren Gesichtsausdruck
bestimmt und wie sich dadurch unterschiedliche Merkmale im Gesicht, die sog.
mimischen Fältchen, einprägen, vorwiegend an Stirn, Augen und Mund.
Erfahren und erlernen Sie dann im zweiten Teil eine wirksame Methode zur
Selbstanwendung, mit deren Hilfe Sie
Faltenbildung vorbeugen bzw. minimieren können, weitere Übungen, die Ihren
gesamten Körper miteinbeziehen, so dass
Sie sich insgesamt frischer und vitaler
fühlen, runden den Workshop ab.
Wohlfühlen und Körperpflege | Bewegung und Fitness
Im Anschluss erhalten Sie eine Übungsanleitung für die tägliche Fitness zu Hause.
Mimogymnastik ist leicht erlernbar, dauerhaft nützlich, bezieht den gesamten
Körper mit ein und zu guter Letzt: für einen Trainingsstart ist es nie zu spät!
Empfehlung:
Um Hautüberdehnungen im Gesicht beim
intensiven Training der mimischen Muskulatur zu vermeiden, ist es ratsam, wenn
das Gesicht vor dem Workshop gereinigt
und gecremt ist, daher mein Tipp: bitte
entweder ungeschminkt und gecremt
kommen oder eigene Reinigung und
Creme mitbringen, evtl. auch Schminkutensilien für danach. Bequeme Kleidung
und warme Socken, da wir nicht nur für
unser Gesicht, sondern für unseren gesamten Körper etwas Gutes tun wollen.
■■ Kurs 2798
Petra Boudraa, Ganzheitskosmetikerin,
Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG)
Sa. 10:30 - 14:00 Uhr
16.04.2016
Praxis für Ganzheitskosmetik, Hauptstraße 91, 66128 Saarbrücken-Gersweiler
(Buslinie 103, 104 und 134 – Haltestelle
4,7 UST, EUR 30,00
Workshop
››Augen-Make-up
Was passt zu mir?
Unsere Augen haben bekanntlich eine
enorme Anziehungskraft. Möchten auch
Sie Ihre Augen in das rechte Licht rücken?
In kleinen Arbeitsgruppen entdecken Sie
das Geheimnis für unwiderstehlich strahlend-schöne Augen. Eine professionelle
Top-Visagistin vermittelt das Know-how
für das perfekte Augen Make-up. Von der
optimalen Form der Augenbrauen bis zu
den typgerechten Lidschattenfarben oder
Smoky- eyes, lassen Sie sich überraschen!
Anmeldung unbedingt erforderlich!
■■ Kurs 2799A
Sedi Akhlaghi, Visagistin,
Make-up Stylistin
Mi., 09.03.2016 von 15:00 - 19:00 Uhr
5 UST, EUR 29,00
74 |
Workshop
››Augen-Make-up
Was passt zu mir?
Text siehe 2799A.
■■ Kurs 2799B
Make-up Stylistin
Sa., 16.04.2016 von 10:00 - 15:00 Uhr
7 UST, EUR 39,00
Workshop
››Augen-Make-up
Was passt zu mir?
Text siehe 2799A.
■■ Kurs 2799C
Make-up Stylistin
Fr., 03.06.2016 von 15:00 - 19:00 Uhr
5 UST, EUR 29,00
In den Kursen zur Bewegungsförderung
und Fitness erwerben die Teilnehmer ein
Grundwissen über die Anatomie, Physiologie und die gesundheitsfördernden Wirkungen der jeweiligen Methode. Während
der Übungen lernen die Teilnehmer die
Wirkung von Belastungsmöglichkeiten und
-grenzen kennen und können körperliche
Fertigkeiten wie Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination entwickeln. Das
Kennenlernen und Einüben der jeweiligen
Methode stärkt die Motivation zur Integration in den Alltag und fördert ein gesundheitsorientiertes Bewegungsverhalten.
Einige Präventionskurse werden von den
Krankenkassen bezuschusst. Fragen Sie
bitte vorher bei Ihrer Krankenkasse nach.
Teilnahmebescheinigungen erhalten Sie auf
Anfrage.
Raumordnung
Bitte aus hygienischen Gründen je nach
Kurs eine Decke oder Badetuch als Unterlage zum Schutz der Matten mitbringen.
In den Schul- bzw. Turnhallen bitte je nach
Kurs eine Matte und eine Decke mitbringen. Die Gymnastikräume bzw. Schul- und
Turnhallen dürfen nur mit geeigneten Hallenschuhen oder Socken betreten werden.
Straßenschuhe sind vorher auszuziehen.
Speisen sind nicht erlaubt. Evtl. Verunreinigungen bitte sofort entfernen.
Prävention und Gesundheit
In diesen Kursen steht die Erhaltung der
Beweglichkeit durch effizientes Training im
Vordergrund unter Berücksichtigung des
Lebensalters bzw. der körperlichen Verfassung der Teilnehmer.
Vortrag
durch die Schwangerschaft“
››„Fit
Eine Schwangerschaft führt zu einschneidenden Veränderungen im Leben einer
Frau. Diese Veränderungen betreffen in
erheblichem Maße den Körper, aber auch
die Psyche. Bei vielen Schwangeren besteht der Wunsch nach einer gesunden
Lebensweise, um dem Kind optimale
Startbedingungen zu ermöglichen. Dies
schließt das Ausüben einer sportlichen
Tätigkeit und eine gesunde Ernährung mit
ein. Obwohl die positive Wirkung belegt
ist, betreiben jedoch die wenigsten Frauen während der Schwangerschaft Fitnesstraining, aus Sorge ihrem ungeborenen
Kind zu schaden. Auch besteht bei werdenden Müttern eine große Unsicherheit
hinsichtlich einer gesunden Ernährung. In
diesem Vortrag erhalten Sie als werdende Mutter nützliche Informationen wie
Sie während der Schwangerschaft weiter
sportlich aktiv sein können und sich bewusst und gesund ernähren können.
Behandelt werden sportliche Betätigungsmöglichkeiten wie Ausdauertraining,
Funktionsgymnastik, Beweglichkeits- und
Koordinationstraining sowie Entspannungsübungen während der Schwangerschaft.
Bei der Vermittlung einer gesunden Ernährung während der Schwangerschaft
geht es um allgemeine Empfehlungen
zur Ernährungsweise in der Schwangerschaft, Schutz vor Infektionen durch Lebensmittel, aber auch um die Aufnahme
von Hauptnährstoffen/ Mikronährstoffen/
Nahrungsergänzungen und die Flüssigkeitszufuhr während der Schwangerschaft.
■■ Kurs 2800
Do. 18:15 - 19:45 Uhr
ab 25.02.2016, 1 Termin
2 UST, EUR 5,00
(nur Abendkasse)
››„Fit durch die Schwangerschaft“
Eine Schwangerschaft führt zu einschneidenden Veränderungen im Leben einer
Frau. Diese Veränderungen betreffen in
erheblichem Maße den Körper, aber auch
die Psyche. Bei vielen Schwangeren besteht der Wunsch nach einer gesunden
Lebensweise, um dem Kind optimale
Startbedingungen zu ermöglichen. Dies
schließt das Ausüben einer sportlichen
Tätigkeit und eine gesunde Ernährung
mit ein. Obwohl die positive Wirkung belegt ist, betreiben jedoch die wenigsten
Frauen während der Schwangerschaft
Fitnesstraining, aus Sorge ihrem ungeborenen Kind zu schaden. Mit diesem Kurs
können Sie sich werdende Mütter während der Schwangerschaft etwas Gutes
tun und ohne Sorge (weiter) trainieren.
Inhalte des Kursprogramms sind Ausdauereinheiten, Funktionsgymnastik, Beweglichkeits- und Koordinationstraining sowie Entspannungsübungen während der
Schwangerschaft
■■ Kurs 2801
Di. 17:00 - 18:00 Uhr
ab 01.03.2016, 8 Termine
Praxis Lebensfreude, Scheidter Str. 160,
66123 SB
11 UST, EUR 57,00
››Herz-Kreislauf-Training
Die gesundheitliche Wirkung
von Ausdauersport ist unumstritten. Das HerzKreislauf-Training hat den Vorteil, dass es
Jedermann bis ins hohe Alter betreiben
kann. Egal ob zur Gewichtsreduzierung
oder einfach, um fit und gesund zu werden oder zu bleiben.
Das Herz-Kreislauf-Training hat äußerst
positive Auswirkungen auf das gesamte
Herz-Kreislauf-System und damit auf die
allgemeine Gesundheit. Viele Studien belegen, dass ein angemessenes Training,
insbesondere bei der Vorbeugung von
Herz-Kreislauf-Erkrankungen, eine wichtige Rolle spielt.
Das Grundlagen-Ausdauertraining ist besonders schonend, wirksam und effektiv
und wird trainiert durch zusammenhängende lockere Belastungseinheiten. Der
Kurs richtet sich an Anfänger und Wiedereinsteiger sowie Erfahrene.
Das Training erfolgt unter folgenden Gesichtspunkten:
Lieber langsam – dafür aber länger
Wöchentlich steigern wir die Dauer und
Intensität
Individuelle Einheiten für Anfänger/Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene
Pulsbereich von 70-80% ihrer maximalen
Herzfrequenz
In- und Outdoor-Einheiten
Weitere Infos unter www.lebensfreudegesundheit.de
Bitte Sportkleidung, Turnschuhe und
Trinkflasche mitbringen.
■■ Kurs 2802
Mi. 18:00 - 19:00 Uhr
ab 24.02.2016, 8 Termine
66123 SB
11 UST, EUR 57,00
Nacken- und
››Gesichts-,
Kieferentspannung
Schulter-, Nacken- und Kiefermuskeln
sind Stressmuskeln. Die Muskeln in diesen Bereichen sind eng miteinander verbunden und reagieren am schnellsten
auf seelische, geistige und körperliche
Anspannung, aber auch auf gewohnheitsmäßige Fehlhaltungen. Betroffene wissen:
In Stress- Ärger- oder Angst -Situationen
oder auch wenn Gefühle unterdrückt werden, kommt es zu Anspannungen in den
Gesichtsmuskeln sowie in den Kiefer-,
Nacken-Schulter-Partien. Nächtliches Zähneknirschen kann eine Folge sein, aber
auch Kopfweh und Schmerzen in den
genannten Gebieten, Tinnitus, Schwindel,
Augenprobleme oder Beschwerden an der
Wirbelsäule.
Ein Tribut der modernen Zeit: Computerarbeit, zu viele Arbeiten auf einmal und in
kurzer Zeit erledigen wollen oder müssen;
Ärger, Zukunfts-, Berufs-, private Ängste
und Sorgen bewirken ein allgemeines Angespanntsein. Die oben genannten Stressmuskeln und auch der Atem reagieren als
Erste darauf. Oft heißt es: „Zähne zusammenbeißen und durch….“. –
Die Kiefer- und Kaumuskeln müssen häufig als „Ventil“ in der Nacht herhalten,
wenn man die (oft ungelösten) Probleme
des Tages „zermalmt und zerknirscht“.
Am Tag werden sie oft „durchgekaut“,
ohne dass einem das bewusst ist. Dazu
kommen schlechte Haltungsgewohnheiten und Bewegungsarmut oder Bewegungen in angespannter oder/und vorgebeugter Haltung. Meistens werden dabei
auch die Schultern gewohnheitsmäßig,
ohne dies bewusst wahrzunehmen, dauernd hochgezogen gehalten und auch die
Nackenmuskeln verkrampfen mit der Zeit
schmerzhaft. Eine unausgewogene Körperhaltung wird sich immer auch auf die
Kiefergelenke auswirken und umgekehrt.
Wirksame Abhilfe können spezielle Übungen für die meist verspannten, verhärteten Muskeln dieser Bereiche schaffen. Die
betroffenen Muskeln werden gedehnt, gestärkt, gelockert, von Verspannungen befreit. Gelenke werden gelöst und wieder
beweglicher. Alle Übungen sind „Selbsthilfeübungen“ und können zu Hause oder
im Büro wiederholt werden. Je regelmäßiger umso besser. Auch die allgemeine
Entspannung und Atemübungen kommen
in diesem Kurs nicht zu kurz.
■■ Kurs 2803
Di. 20:00 - 21:00 Uhr
ab 23.02.2016, 8 Termine
66123 SB
11 UST, EUR 57,00
Gymnastik - Fitness
››Präventive
für Körper, Geist und Seele
In diesem Kurs finden Frau und Mann moderne, zeitgemäße Übungen (Gymnastik,
Pilates, Rückenschule), welche den Körper effizient und gezielt trainieren. Das
Training schließt Kraftübungen, Stretching
und bewusste Atmung ein, wobei alle
Muskelgruppen angesprochen werden.
Probieren Sie es aus !
■■ Kurs 2804
Susanne Neu, AROHA®-Advanced
Trainerin, Trainerlizenz B für Haltung und
Bewegung, C für Fitness- und Gesundheit
Mo. 20:15 - 21:15 Uhr
ab 22.02.2016, 12 Termine
Turnhalle Gymnasium am Schloss,
Spichererbergstr.15, Eingang über
Talstraße Schulhof
16 UST, EUR 57,00
››Gehirnfitness
Life-Kinetik - Gehirntraining
durch Bewegung-
„Mensa sane in corpere sano“- ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper.
Die relativ junge Trainingsform „Life Kinetik“
verbindet diese beiden Elemente - nämlich
körperliche und kognitive Aktivität- um so
den höchstmöglichen Erfolg für Physis und
Psyche zu erreichen. Diplomsportlehrer Horst
Lutz verbindet hierbei zunächst einfach erscheinende Koordinationsaufgaben mit Gehirnjogging und verspricht, dass man mit
seinem Training in vielen alltäglichen Berei| 75 2 | Kunst, Kultur und Gesundheit
chen leistungsfähiger und selbstbewusster
wird. Das Training macht auch noch Spaß.
Egal in welchem Alter man ist, ob Mann oder
Frau, ob fit oder untrainiert, jeder wird gefordert und jeder hat nach kurzer Trainingszeit
Erfolgserlebnisse und kann schwierigere Aufgaben lösen.
■■ Kurs 2805
Lisa Degen, Sportwissenschaftlerin BA.,
Fitnesstrainerin A-Lizenz, ÜL Sport in der
Rehabilitation B-Lizenz
Mo. 18:00 - 19:00 Uhr
ab 02.05.2016, 8 Termine
Schulturnhalle Grundschule Füllengarten,
Im Füllengarten 89, 66115
11 UST, EUR 49,00
››Faszientraining
Worum geht es eigentlich im Faszientraining? Noch eine weitere Trainingsmethode, wo es schon so viele gibt. Ist das
wirklich notwendig?
Mit dem Faszientraining kommt eine
neue Komponente ins Spiel, die Ihr bisheriges Trainingsprogramm nicht ersetzt,
sondern es um ein bisher fehlendes Element ergänzt.
Faszien bezeichnet das Bindegewebe,
das unseren ganzen Körper netzartig
durchzieht, unsere Muskeln und Organe
umhüllt und diesen Struktur und Form
gibt. Faszienforscher halten die bisher
vernachlässigten Faszien als eines unserer wichtigsten Sinnesorgane, weil sie
über Sensoren mit unserem Gehirn und
Bewusstsein in Verbindung stehen.
Das Faszientraining ist darauf ausgerichtet
das Netzwerk im Körper zu beleben und
zu regenerieren, es vital und geschmeidig
zu halten. Es schützt vor Schmerzen und
Steifigkeit durch Verklebungen des Bindegewebes und erhöht die Belastbarkeit von
Sehnen und Bänder.
Möchten Sie vital, elastisch, dynamisch
im Alltag und im Sport sein? Dann nehmen Sie am Faszientraining teil. In diesem
Kurs führen wir Dehn- und Kräftigungsübungen durch, die die langen, myofaszialen Ketten im Körper ansprechen.
Großflächige Dehnübungen, fließende
Bewegungen, Übungen zum Wahrnehmen
und Hineinspüren gestalten das Training
abwechslungsreich. Zusatzgeräte wie
Hanteln, Tennisbälle und Bälle kommen
ebenfalls zum Einsatz. Faszientraining ist
für alle Alters- und Trainingsstufen geeignet und lässt sich sehr gut in jedes Trainingsprogramm einbauen.
76 |
■■ Kurs 2806
Marion Koch-Maywald,
Dipl.-Sportlehrerin Schwerpunkt
Prävention/Rehabilitation
Di. 19:15 - 20:15 Uhr
ab 03.05.2016, 8 Termine
11 UST, EUR 49,00
››Core-Training
Core-Training – Gezielter
Muskelaufbau
für die Körpermitte
Im Core-Training beschäftigen wir uns mit
dem Kräftigen der tiefliegenden Muskulatur im Rumpfbereich. Sowohl bei alltäglichen Bewegungen, als auch im Sport,
spielt die Core-Muskulatur eine überaus
wichtige Rolle. Eine „starke Mitte“ bzw.
eine starke Rumpfmuskulatur, ist die Basis jeder Bewegung.
Kräftige Core-Muskeln sorgen für einen
festen Bauch, einen stabilen Brust- und
Beckenbereich in der Bewegung, halten
die inneren Organe an ihrem Platz und
sorgen für mehr Kraft, Stabilität und Mobilität der Wirbelsäule.
In diesem Kurs lernen wir zunächst unsere Core-Muskulatur zu aktivieren. Danach
werden Übungen durchgeführt, die mit
dem eigenen Körpergewicht arbeiten. Um
das Core-Training zu intensivieren, kommen im weiteren Verlauf des Kurses zusätzliche Trainingsgräte, wie Thera-Band,
Hanteln zum Einsatz.
Ob zuhause, im Urlaub oder im Büro,
Core –Training kann überall durchgeführt
werden, denn für viele Übungen benötigt
man nur das eigene Körpergewicht und
ein ungestörtes Plätzchen. Da die Übungen langsam ausgeführt werden und der
Schwierigkeitsgrad der Übungen individuell angepasst werden kann, eignet sich
der Kurs für jedermann, der eine „starke
Mitte“ für den Alltag oder für den Sport
aufbauen möchte.
■■ Kurs 2807
Mi. 19:45 - 21:15 Uhr
ab 25.05.2016, 8 Termine
16 UST, EUR 57,00
- Das kleine Fitness››Theraband
studio für Zuhause
Das Thera-Band wird schon seit langem
erfolgreich in der Rehabilitation von Muskel- und Gelenkverletzungen verwendet.
Das Training mit dem Band ist eine sehr
wirkungsvolle Methode alle wichtigen
Muskeln in ihrer Leistungsfähigkeit zu erhalten bzw. zu steigern.
Mit dem Thera-Band hat man sein persönliches Fitnessstudio in der Hosentasche.
Es ist günstig in der Anschaffung, leicht
zu tragen und überall einsetzbar. Das
Band bietet einen unschätzbaren Vorteil
für den, der wenig Zeit hat oder lieber
im Freien trainieren möchte, zu Hause,
am Arbeitsplatz, im Urlaub, oder im Trainingsraum.
Haben Sie sich bereits ein Thera-Band gekauft und sind sich nicht sicher, ob Sie die
Übungen richtig ausführen, oder möchten
das Training mit Thera-Band neu kennenlernen. Dann nutzen Sie die Gelegenheit,
mit dem Thera-Band in der Gruppe Spaß
und Freude am Trainieren zu haben.
■■ Kurs 2808
Do. 18:00 - 19:00 Uhr
ab 14.04.2016, 8 Termine
Turnhalle Grundschule Eschberg,
Rostocker Str. 97, 66121 SB
11 UST, EUR 49,00
Rückenschule
Raumordnung
Bitte aus hygienischen Gründen je nach
Kurs eine Decke oder Badetuch als Unterlage zum Schutz der Matten mitbringen. In
den Schul- bzw. Turnhallen bitte eine Matte
und eine Decke mitbringen. Die Gymnastikräume bzw. Schul- und Turnhallen dürfen
nur mit geeigneten Hallenschuhen oder
Socken betreten werden. Straßenschuhe
sind vorher auszuziehen. Speisen sind
nicht erlaubt. Evtl. Verunreinigungen bitte
sofort entfernen.
Wirbelsäule trainieren,
››Die
Möchten Sie lernen, auf angenehme und
effektive Weise Ihren Rücken stärken?
Dann sind Sie hier richtig. Mit funktioneller Rückengymnastik, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung
schaffen Sie den notwendigen Ausgleich
für einen Rücken strapazierenden Alltag
und tun sich etwas Gutes. Sie erhalten
praxisnahe Tipps und mehr Verständnis
für die Zusammenhänge. Rückenschmerzen wird vorgebeugt, die Bewegungen im
Alltag werden insgesamt ökonomischer
und leichter. Ziel dieser Kurse ist die
Förderung von Gesundheit und die Vorbeugung von Rückenbeschwerden, nicht
deren Therapie.
Falls Sie akut unter Rückenschmerzen leiden, ist eine Rücksprache mit Ihrem Arzt
sinnvoll.
Bitte zu allen Gymnastikkursen Matte
oder Decke mitbringen.
oder Decke mitbringen
■■ Kurs 2810
Marion Blank, Diplom Sportlehrerin
Mo. 18:30 - 19:30 Uhr
ab 22.02.2016, 14 Termine
66113 SB
19 UST, EUR 50,00
Wirbelsäule trainieren, den
››Die
Rücken stärken
Text siehe Kurs 2810. Bitte zu allen Gymnastikkursen Matte oder Decke mitbringen. Bitte zu allen Gymnastikkursen Matte oder Decke mitbringen
■■ Kurs 2811
Mo. 19:30 - 20:30 Uhr
ab 22.02.2016, 14 Termine
66113 SB
19 UST, EUR 50,00
››Die
■■ Kurs 2812
Jürgen Bücher, Physiotherapeut,
Rückenschullehrer, FÜL Orthopädie
Mo. 17:00 - 18:00 Uhr
ab 07.03.2016, 14 Termine
Sporthalle Bruchwiese, Sachsenweg 8,
66121 SB
19 UST, EUR 50,00
››Die
Rücken stärken
■■ Kurs 2813
Jürgen Bücher, Physiotherapeut,
Rückenschullehrer, FÜL Orthopädie
Mo. 18:00 - 19:00 Uhr
ab 07.03.2016, 14 Termine
Sporthalle Bruchwiese, Sachsenweg 8,
66121 SB
19 UST, EUR 50,00
››Die
Rücken stärken
Text siehe Kurs 2810. Bitte zu allen Gymnastikkursen Matte oder Decke mitbringen. Bitte zu allen Gymnastikkursen Matte oder Decke mitbringen.
■■ Kurs 2814
Heidi Kött-Müller,
Diplom-Physiotherapeutin
Mo. 18:45 - 20:15 Uhr
ab 29.02.2016, 14 Termine
Gymnastikhalle Gemeinschaftsschule
Eschberg, Rostocker Str. 97, SB
28 UST, EUR 73,00
››Die
■■ Kurs 2816
Di. 17:30 - 18:30 Uhr
ab 23.02.2016, 13 Termine
Eschberg, Rostocker Str. 97, SB
18 UST, EUR 50,00
››Die
Rücken stärken
■■ Kurs 2817
Anja Herrig, Sportlehrerin
Do. 18:00 - 19:00 Uhr
ab 25.02.2016, 14 Termine
66113 SB
18 UST, EUR 50,00
Fitness und Muskelstärkung
Bitte zu allen Kursen Matte oder Decke
mitbringen
Matwork-Training››Pilates
Anfänger
Die Pilates-Methode wurde von dem
deutschen Joseph P. Pilates vor über
siebzig Jahren entwickelt. Es handelt sich
hierbei um ein einzigartiges System von
Übungen, die gleichzeitig die Muskulatur
dehnt und kräftig, die Haltung verbessert,
die Körperwahrnehmung schult und das
Gleichgewicht optimiert.
Durch die ruhige und bewusste Bewegungsausführung wird das Zusammenspiel zwischen Körper und Geist trainiert.
Eine spezielle, blutreinigende Atemtechnik aus dem Yoga zieht sich durch das
gesamte Training. Pilates wirkt in jedem
Alter und bei jedem Körperbau, von Anfängern bis zu Spitzensportlern. Das Mattentraining lehrt uns, dass der Körper
der beste und der einzige notwendige
Trainingsapparat ist, um körperliche Fitness zu erreichen. Bitte Matte oder Decke
mitbringen. Bitte Matte oder Decke mitbringen.
■■ Kurs 2820A
Petra Weiland
Di. 17:30 - 18:30 Uhr
ab 16.02.2016, 7 Termine
Turnhalle Gymnasium am Schloss und
9 UST, EUR 33,00
Mittelstufe
Text siehe Kurs 2820A. Bitte Matte oder
Decke mitbringen. Bitte Matte oder Decke
mitbringen.
■■ Kurs 2820B
Petra Weiland
Di. 18:30 - 19:30 Uhr
ab 16.02.2016, 7 Termine
6,7 UST, EUR 33,00
Anfänger
mitbringen.
■■ Kurs 2821A
Petra Weiland
Di. 17:30 - 18:30 Uhr
ab 03.05.2016, 9 Termine
12 UST, EUR 43,00
Mittelstufe
mitbringen.
■■ Kurs 2821B
Petra Weiland
Di. 18:30 - 19:30 Uhr
ab 03.05.2016, 9 Termine
12 UST, EUR 43,00
für Anfänger/
››Pilates
Wiedereinsteiger
78 |
Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den
Körper. Ein systematisches Ganzkörpertraining, bei dem einzelne Muskeln oder
Muskelpartien ganz gezielt und kontrolliert aktiviert und anschließend wieder
gelöst werden. Besonderes Augenmerk
gilt dabei der Körpermitte, bestehend aus
der Muskulatur von Bauch, Rücken und
Beckenboden (Powerhouse). Das Training
verbessert die Halktung, die Beweglichkeit, die Körperwahrnehmung und kräftigt
die Tiefenmuskulatur. Wer Pilates trainiert, ändert bald seine Bewegungs- und
Haltungsgewohnheiten und nimmt so das
Training mit in den Alltag. Weitere Infos
unter www.lebensfreude-gesundheit.de
Eine Anerkennung durch die gesetzl.
Krankenkasse ist möglich. Sie erhalten
von der Dozentin eine entsprechende
Bescheinigung. Weitere Infos unter www.
lebensfreude-gesundheit.de
■■ Kurs 2822A
Mo. 17:45 - 18:45 Uhr
ab 22.02.2016, 8 Termine
66123 SB
11 UST, EUR 57,00
für Anfänger/
››Pilates
Wiedereinsteiger
Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den
Körper. Ein systematisches Ganzkörpertraining, bei dem einzelne Muskeln oder
Muskelpartien ganz gezielt und kontrolliert aktiviert und anschließend wieder
gelöst werden. Besonderes Augenmerk
gilt dabei der Körpermitte, bestehend aus
der Muskulatur von Bauch, Rücken und
Beckenboden (Powerhouse). Das Training
verbessert die Halktung, die Beweglichkeit, die Körperwahrnehmung und kräftigt
die Tiefenmuskulatur. Wer Pilates trainiert, ändert bald seine Bewegungs- und
Haltungsgewohnheiten und nimmt so das
Training mit in den Alltag. Weitere Infos
unter www.lebensfreude-gesundheit.de
Eine Anerkennung durch die gesetzl.
Krankenkasse ist möglich. Sie erhalten
von der Dozentin eine entsprechende Bescheinigung.
Weitere Infos unter www.lebensfreudegesundheit.de
■■ Kurs 2822B
Mi. 20:00 - 21:00 Uhr
ab 24.02.2016, 8 Termine
66123 SB
11 UST, EUR 57,00
Anfänger
››Pilates
In sanften, langsamen Bewegungen und
Dehnungen wird in der Pilates Methode
die Körpermuskulatur gestärkt und gleichzeitig entspannt. Dieser Anfängerkurs ist
für jedes Alter geeignet. Es werden einfache, aber sehr wirksame Übungen für
den Rücken, den Bauchbereich, die Körperhaltung und die Bewegungskoordination angeboten. Bitte Matte oder Decke
mitbringen.
■■ Kurs 2823
Di. 19:45 - 20:45 Uhr
ab 23.02.2016, 8 Termine
gesunde Balance
11 UST, EUR 49,00
››Pilates Anfänger
Text siehe Kurs 2823. Bitte Decke oder
Matte mitbringen.
■■ Kurs 2824
Mi. 19:15 - 20:15 Uhr
ab 04.05.2016, 8 Termine
Gymnastikhalle Eschbergschule,
Rostocker St., Eingang über Magdeburgerstraße Wendehammer 66121 SB
11 UST, EUR 49,00
Fitness und Kondition
(Workouts)
Bitte zu allen Kursen Matte oder Decke
mitbringen
und Forming
››Stretching
Nach einem anfänglichen Aufwärmprogramm mit Aerobic, das auf kontinuierliche Leistungssteigerung abzielt, wollen
wir unseren Körper von Kopf bis Fuß
dehnen (Stretching). Im anschließenden
Formingteil geht es den „Problemzonen“
an den Kragen: insbesondere Bauch-,
Oberschenkel-, Po- und Hüftmuskulatur
werden gezielt trainiert und gestrafft. Im
Abschlussteil belohnen wir uns mit Entspannungs- und Atemübungen zu Musik
oder mit einer Massage.
Bitte Matte mitbringen.
■■ Kurs 2825
Christine Springer
Di. 20:00 - 21:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
Spichererbergstr.15,
Eingang über Talstraße Schulhof
20 UST, EUR 55,00
Body für Frauen
››Power
und Männer
Wir nehmen „Power“ wörtlich!
Bitte Matte oder Decke mitbringen
■■ Kurs 2826
Margit Schumacher
Mo. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 22.02.2016, 14 Termine
Gymnastikhalle ERS Ludwigspark,
Ziegelstraße, 66113 SB (Rodenhof)
28 UST, EUR 67,00
Body für Frauen und
››Power
Männer
Wir nehmen „Power“ wörtlich!
Bitte Matte oder Decke mitbringen
■■ Kurs 2827
Margit Schumacher
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 14 Termine
Aula Ludwigsgymnasium,
Roonstr., 66119 SB
28 UST, EUR 67,00
- Muskelschwung
››Fitmacher
Sie haben sich vorgenommen, Ihre Konturen zu straffen und Ihre Kraft zu verbessern? Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, diese Ziele umzusetzen. Während Sie
das Beste für Ihren Körper tun, straffen
Sie das Gewebe, verbessern Ihre Kraftleistung und erhalten so ein attraktives
Äußeres. Auf diese Weise tragen Sie zur
Bildung eines guten Muskelkorsetts bei,
das vor Verletzungen und Krankheiten
schützt. Somit leisten Sie einen präventiven Beitrag zu Ihrer Gesundheit.
Bitte Matte oder Decke mitbringen.
■■ Kurs 2828
Mo. 17:30 - 18:30 Uhr
ab 22.02.2016, 14 Termine
66113 SB
19 UST, EUR 50,00
Dance für
››Fitness
Einsteiger/Fortgeschrittene
Erleben Sie den Zauber des Fitnesstanzes.
Ausdauer, Herz, Kreislauf und Muskelkraft werden im Kurs intensiv behandelt,
indem wir Aerobic, Tanz und internationale Rhythmen verbinden. Sie werden den
Spaß genießen. Das Schönste ist, dass
man keinen Tanzpartner benötigt. Dieser
Kurs ist für alle Menschen geeignet, die
noch gar keine oder sehr wenig Erfahrung
im Bereich Tanz und Fitness haben, die
abnehmen wollen oder einfach Spaß an
Bewegung zur tollen Musik haben.
■■ Kurs 2829
Ekaterina Lysenko, freiberufliche
Tänzerin, Tanzlehrerin
Fr. 18:00 - 19:00 Uhr
ab 26.02.2016, 14 Termine
ITANIS Dudweilerlandstr. 141, 66123 SB
19 UST, EUR 70,00
››Fitness Dance leicht
Erleben Sie den Zauber des Fitnesstanzes.
Ausdauer, Herz, Kreislauf und Muskelkraft werden im Kurs intensiv behandelt,
indem wir Aerobic, Tanz und internationale Rhythmen verbinden. Sie werden den
Spaß genießen. Das Schönste ist, dass
man keinen Tanzpartner benötigt. Dieser
Kurs ist für alle Menschen geeignet, die
noch gar keine oder sehr wenig Erfahrung
im Bereich Tanz und Fitness haben, die
abnehmen wollen oder einfach Spaß an
Bewegung zur tollen Musik haben.
■■ Kurs 2830
Mi. 17:30 - 18:30 Uhr
ab 24.02.2016, 10 Termine
Reha-Zentrum Berliner Promenade 3,
Saarbrücken
13 UST, EUR 65,00
in den Sommer!
››Fit
Sie haben sich vorgenommen, ihre Kondition zu stärken bzw. sie zu erhalten?
Kraft, Ausdauer und die Konturen zu verbessern? In diesem Kurs finden Sie dafür die besten Voraussetzungen. Trainiert
wird dreimal in der Woche, und zwar
montags, mittwochs und freitags. Das
engmaschige Training trägt dazu bei, das
Gewebe zu straffen, die Muskulatur zu
stärken und die Kraftleistung zu erhalten.
So tun Sie vorbeugend etwas für ihre Gesundheit.
■■ Kurs 2831
Susanne Anlauf, Diplom-Sportlehrerin
Mo., Mi., Fr. 16:00 - 17:30 Uhr
ab 16.07.2015 6 Termine
Termine: 11.07., 13.07., 15.,07, 18.07.,
20.07., 22.07.2016
12 UST, EUR 43,00
and Stretch
››Run
Wer sich in Schwung bringen und seine
Fitness erhalten möchte sowie die Abwechslung von In-und Outdoor liebt, ist
hier genau richtig. Alternierend können
Sie einmal ihren gesamten Körper in der
Halle kräftigen, wobei vor allem die „Problemzonen“ (Bauch, Beine, Po) gezielt trainiert werden. In der darauffolgenden Woche können Sie dann in freier Natur und in
der Gruppe ein Lauftraining absolvieren,
das relativ leicht beginnt, um dann die
Kondition langsam aufzubauen. Der Kurs
richtet sich an all diejenigen, die Freude
daran haben, sich nicht nur in der Halle,
sondern auch in der Natur mit anderen
Leuten zusammen zu bewegen und dabei
Kondition und Ausdauer aufzubauen.
oder Decke mitbringen.
oder Decke mitbringen
■■ Kurs 2832
Anja Herrig, Sportlehrerin
Do. 19:00 - 20:00 Uhr
ab 25.02.2016, 14 Termine
Moselstr. 2A,
Eingang über den Schulhof, 66113 SB
19 UST, EUR 50,00
für Anfänger
››AROHA
AROHA ist ein effektives Ganzkörpertrai®
®
ning im Dreivierteltakt, bereitet der Seele
Wohlbefinden und ist inspiriert von Haka
(Kriegstanz der Maori), Kung Fu und Tai
Chi.
Die Kombination aus kraftbetonten und
weichen Bewegungsabläufen ist schnell
erlernt und schon in kurzer Zeit kommt
es zu einer spürbar wohltuenden und
fließenden Bewegungsabfolge. AROHA ist
ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs im Dreivierteltakt. Gesäß,
Oberschenkel und Bauch werden gefestigt. Durch ständig wechselnde spannungsvolle und entspannende Elemente
werden verborgene Energien freigesetzt,
dies führt zu innerer Ausgeglichenheit.
AROHA ist ein optimaler gelenkschonender Fett- und Kalorienkiller, an den jeder
ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter
und Trainingszustand teilnehmen kann.
AROHA ist ein ausdauerbetontes Training,
bei dem große Muskelgruppen bei mittlerer Intensität über einen Zeitraum von 40
bis 60 Minuten bewegt werden. Es ist ein
sinnliches Training, das Emotionen anspricht, bei dem aber auch Aggressionen
abgebaut werden.
Was bewirkt AROHA®?
Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
Fettreduzierung, Festigung und Kräftigung
entscheidender Muskelgruppen
Ausgezeichnete Durchblutung und damit
Sauerstoffversorgung
Verbesserung des Körpergefühls, der Balance und der Muskelflexibilität
Optimierung des Koordinationsvermögens
Auflösung von Muskelverspannungen.
■■ Kurs 2833A
Mo. 18:15 - 19:15 Uhr
ab 22.02.2016, 12 Termine
Spichererbergstr.15, Eingang über
Talstraße Schulhof
16 UST, EUR 57,00
››AROHA
®
■■ Kurs 2833B
Mo. 19:15 - 20:15 Uhr
ab 22.02.2016, 12 Termine
Spichererbergstr.15,
Eingang über Talstraße Schulhof
16 UST, EUR 57,00
Neueste Workouts
Fitnessprogramme nach dem neuesten
Stand der Sportmedizin. Bei körperlichen
Einschränkungen, Herz—bzw. Kreislauferkrankungen sollte vorher der Arzt konsultiert werden.
››„Urbhanize“
„Urbhanize“ ist ein neues Fitness-TanzProgramm aus Dänemark. Es basiert auf
Hiphop- und Streetdancebewegungen,
angereichert mit kreislaufanregenden Elementen aus dem indischen Tanz Bhangra.
In siebenminütigen Sessions werden einzelne Tanzelemente vereint, aus denen
sich kleine Choreografien ergeben, dazu
passend fette Beats und funkige Melodien. Urbhanize ist ein Training für einen
gesünderen und sportlicheren Körper und
eine Entspannung für den Geist. Die gute
Stimmung kommt dabei nicht zu kurz.
■■ Kurs 2835A
Cécile Sujatha Amiot, Zumba
Instructorin, Masala Bhangra Trainerin,
Trainerin Urbhanize:Hip-Hop/ Bhangra bei
Dennis & Tina Thomsen
Mi. 17:00 - 18:00 Uhr
ab 24.02.2016, 5 Termine
Turnhalle Max-Ophüls-Schule,
Schumannstraße, 66111 SB
7 UST, EUR 25,00
80 |
››„Urbhanize“
„Urbhanize“ ist ein neues Fitness-TanzProgramm aus Dänemark. Es basiert auf
Hiphop- und Streetdancebewegungen,
angereichert mit kreislaufanregenden Elementen aus dem indischen Tanz Bhangra.
In siebenminütigen Sessions werden einzelne Tanzelemente vereint, aus denen
sich kleine Choreografien ergeben, dazu
passend fette Beats und funkige Melodien. Urbhanize ist ein Training für einen
gesünderen und sportlicheren Körper und
eine Entspannung für den Geist. Die gute
Stimmung kommt dabei nicht zu kurz.
■■ Kurs 2835B
Instructorin, Masala Bhangra Trainerin,
Trainerin Urbhanize:Hip-Hop/ Bhangra bei
Dennis & Tina Thomsen
Mi. 17:00 - 18:00 Uhr
ab 04.05.2016, 10 Termine
13,3 UST, EUR 44,00
››Zumba
Die Trainingsmethode wurde vom kolum®
bianische Fitnesstrainer Alberto Perez
entwickelt. Zumba ist ein anspruchsvolles
Ganzkörpertraining zu ausgewählter Musik, das Spaß macht und zur Verbrennung
von körpereigenem Fett geeignet ist. Lateinamerikanische Tanzelemente verbinden sich mit Elementen aus der Aerobic.
Getanzt wird nach der Choreographie der
jeweiligen Lieder. Sie stammen u.a. aus
dem Reggae, Salsa, Merengue, Mambo,
Flamenco, Cha,Cha,Cha, Tango, Samba
und Hip-Hip. Wer Spaß mit Fitness verbinden möchte, ist auf der Zumba-FitnessParty genau richtig.
■■ Kurs 2836A
Instructorin, Masala Bhangra Trainerin
Mi. 18:15 - 19:15 Uhr
ab 24.02.2016, 5 Termine
Turnhalle Max-Ophüls-Schule (ehemals
Rotenbergschule) Schumannstr.42, 66111
SB, Zugang über Parkstraße und Schulhof
7 UST, EUR 25,00
››Zumba
Die Trainingsmethode wurde vom kolum®
bianische Fitnesstrainer Alberto Perez
entwickelt. Zumba ist ein anspruchsvolles
Ganzkörpertraining zu ausgewählter Musik, das Spaß macht und zur Verbrennung
von körpereigenem Fett geeignet ist. La-
teinamerikanische Tanzelemente verbinden sich mit Elementen aus der Aerobic.
Getanzt wird nach der Choreographie der
jeweiligen Lieder. Sie stammen u.a. aus
dem Reggae, Salsa, Merengue, Mambo,
Flamenco, Cha,Cha,Cha, Tango, Samba
und Hip-Hip. Wer Spaß mit Fitness verbinden möchte, ist auf der Zumba-FitnessParty genau richtig.
■■ Kurs 2836B
Instructorin, Masala Bhangra Trainerin
Mi. 18:15 - 19:15 Uhr
ab 04.05.2016, 10 Termine
13,3 UST, EUR 44,00
Aquafitness
für Frauen
››Wassergymnastik
Durch das Ausdauertraining wird
das
Herz-Kreislaufsystem angeregt, KraftDehn- und Koordinationsfähigkeit werden
trainiert und verbessert. Dabei sollen die
Massagewirkungen des Wassers und die
Verminderung des Körpergewichts optimal ausgenutzt werden. Die Übungen
werden zum Teil von Musik begleitet um
die Verbesserung der Entspannungsfähigkeit zu erhöhen.
Die Übungen werden auf die jeweilige
Zielgruppe abgestimmt.
Ziel der Kurse ist Veränderung und Optimierung des Bewegungsverhaltens im
Alltag und Stärkung physischer Gesundheitsressourcen.
Bitte rechtzeitig anmelden, Teilnehmerbegrenzung.
■■ Kurs 2840
Jutta Munz, Dipl.-Sportlehrerin
Mo. 18:00 - 18:45 Uhr
ab 14.03.2016, 12 Termine
Schwimmbecken Bischmisheim
12 UST, EUR 55,00
für Frauen
Text siehe Kurs 2840.
■■ Kurs 2841
Di. 18:15 - 19:00 Uhr
ab 15.03.2016, 12 Termine
12 UST, EUR 55,00
››Wassergymnastik für Frauen
Text siehe 2840.
■■ Kurs 2842
Mi. 18:15 - 19:00 Uhr
ab 16.03.2016, 12 Termine
12 UST, EUR 55,00
Gymnastik-Power
››Wasserfür Frauen und Männer
Bitte Badeschuhe mitbringen.
■■ Kurs 2843
Edda Ecker
Mi. 17:00 - 17:45 Uhr
ab 24.02.2016, 12 Termine
Schwimmhalle Klinik Sonnenberg,
Eingang ATZ, oberer Parkplatz
12 UST, EUR 65,00
››
Wasser- Gymnastik-Power
für Frauen und Männer
Bitte Badeschuhe mitbringen.
■■ Kurs 2844
Edda Ecker
Mi. 18:00 - 18:45 Uhr
ab 24.02.2016, 12 Termine
Schwimmhalle Klinik Sonnenberg,
Eingang ATZ, oberer Parkplatz
12 UST, EUR 65,00
Outdoor
Wochenendkurs
Walking für Anfänger/
››Nordic
innen
Nordic Walking trainiert alle wichtigen
Muskelpartien ähnlich wie beim Langlauf
Sport. Arme und Schultern sind aktiv mit
eingebunden. Nordic-Walking; steigert
den Puls auf ein bestimmtes Niveau, um
optimal Fett zu verbrennen; verbessert
die Fitness selbst bei niedrigem Tempo;
strafft Schultern und Brustmuskulatur;
löst Muskelverspannungen im Nacken
sowie in der Schulterregion. Durch die
Bewegung an der frischen Luft wird das
Immunsystem gestärkt bzw. stabilisiert,
die Sauerstoffversorgung verbessert und
das Lebensgefühl gesteigert. Nordic Walking hält jung
■■ Kurs 2845A
Sa. 09:30 - 11:00 Uhr
ab 16.04.2016, 6 Termine
Treffpunkt: St. Arnual Tabaksweiher vor
Restaurant
12 UST, EUR 43,00
Wochenendkurs
Nordic Walking für
››Sommerkurs
Anfänger/innen
Nordic Walking trainiert alle wichtigen
Muskelpartien ähnlich wie beim Langlauf
Sport. Arme und Schultern sind aktiv mit
eingebunden. Nordic-Walking; steigert den
Puls auf ein bestimmtes Niveau, um optimal Fett zu verbrennen; verbessert die
Fitness selbst bei niedrigem Tempo; strafft
Schultern und Brustmuskulatur; löst Muskelverspannungen im Nacken sowie in der
Schulterregion. Durch die Bewegung an
der frischen Luft wird das Immunsystem
gestärkt bzw. stabilisiert, die Sauerstoffversorgung verbessert und das Lebensgefühl gesteigert. Nordic Walking hält jung.
Bringen Sie bitte Ihre Walking-Stöcke mit.
Stöcke können im Einzelfall ausgeliehen
werden.
■■ Kurs 2845B
Mo., Mi., Fr. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 16.07.2015 6 Termine
Termine: 11.07., 13.07., 15.,07, 18.07.,
20.07., 22.07.2016
Treffpunkt Waldhaus, Meerwiesertalweg
12 UST, EUR 43,00
Reiten und Voltigieren
Kurse in Zusammenarbeit mit dem Reitund Voltigierverein St. Arnual
Reitanlage Am Alten Wasserturm,
66128 Saarbrücken-Gersweiler, Am Hasenbühl 19. Weitere Infos: 0176-64223119 Lydia
Oschmann
Wochenendkurs
für Erwachsene und
››Voltigieren
Voltigieren ist Bewegung auf dem Pferd,
das an der Longe (lange Leine) im Schritt,
Trab oder Galopp geführt wird. Der Einsatz des Pferdes im Dienste der Gesundheit von Menschen geht schon auf Hippokrates zurück. Man erkannte früh, dass
durch den Kontakt mit dem Pferd Körper,
Geist und Seele angesprochen werden.
Dies machen wir uns beim „Voltigieren
für Erwachsene“ zu nutze.
Das Voltigieren dient der Prävention von
Rückenleiden und der Verbesserung der
Rückenmuskulatur bei nicht akuten Problemen. Ebenso ist der Umgang mit dem
Pferd bestens zum Stressabbau geeignet.
Die Termine werden individuell mit den
Teilnehmern vereinbart. Die Teilnahme an
der Vorbesprechung ist daher unbedingt
erforderlich.
Vorbesprechung: Mi., 09.03.2016, 19:00
Uhr, Reitanlage Am Alten Wasserturm,
66128 Saarbrücken-Gersweiler, Am Hasenbühl 19. Weitere Infos: 0176-64223119 Lydia Oschmann
■■ Kurs 2850
Reit- u.Voltigierverein St. Arnual
Vorbesprechung am Mi., 09.03.2016
Voltigiertermine ab 12.3., 10 Termine
Reitanlage Am Alten Wasserturm, 66128
Saarbrücken-Gersweiler, Am H
10 UST, EUR 60,00
Wochenendkurs
für Erwachsene und
››Reiten
Theorie und Praxis des Reitens für Anfänger und Fortgeschrittene.
Sportliche Betätigung mit dem Pferd zur
Förderung des Stressabbaus aus dem
leistungsbezogenen Alltag. Der theoretische und praktische Teil wird ab Beginn
des Kurses auf die vorhandenen Kenntnisse der Teilnehmer abgestimmt. Ziel
des Unterrichts ist die theoretische und
praktische Ausbildung von Anfängern und
Fortgeschrittenen für den Reitsport. Die
Reittermine werden mit den Teilnehmer/
innen individuell vereinbart. (10 Termine:
8 x Reiten plus 2 x Theorie). Die Teilnahme an der Vorbesprechung ist daher unbedingt erforderlich.
Vorbesprechung: Mi., 09.03.2016, 19:00
Uhr, Reitanlage Am Alten Wasserturm,
66128 Saarbrücken-Gersweiler, Am Hasenbühl 19. Weitere Infos: 0176-64223119 Lydia Oschmann
■■ Kurs 2851
Reit- u.Voltigierverein St. Arnual
Vorbesprechung Mi., 09.03.2016, 19:00 Uhr
Reittermine ab 12.03.2016, 10 Termine
Reitanlage Am Alten Wasserturm, 66128
Saarbrücken-Gersweiler, Am H
10 UST, EUR 140,00
Gewaltprävention/
Selbstverteidigung
Selbstverteidi››Selbstbehauptung,
gung und Gewaltprävention
Das Programm Anti-Konflikt ist ein professionell erarbeitetes Programm für Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Stressstabilität für Menschen aller Altersstufen.
Ziel und Inhalt des Programms ist es, den
Teilnehmern Strategien zu vermitteln, wie
es gelingt, in Stresssituationen (so in erster
Linie die Konfrontation mit fremden Menschen in unangenehmen Situationen) souverän zu bleiben und somit zu vermeiden,
Opfer von Straftaten zu werden. Anti-Konflikt besteht aus einem theoretischen und
einem praktischen Teil, in dem die Teilnehmer unter möglichst realistischen Bedingungen die Chance haben, sich selbst in
einer kritischen Situation wiederzufinden
und sich selbst zu erleben. Danach werden Strategien an die Hand gegeben, wie
solche Situationen gelöst werden können.
Anti-Konflikt wird als Tagesveranstaltung
angeboten und wurde so bereits mehrfach
erfolgreich in z.B. Vereinen (Polizeisportverein Saar e.V.) , Jugendclubs, aber auch
in Institutionen der öffentlichen Sicherheit
und Ordnung (hier z.B. im Rahmen der
Ausbildung von Polizeidienstanwärtern)
sowie im Fortbildungsbereich von Unternehmen durchgeführt.
■■ Kurs 2854
Christian Junge, Polizeikommissar,
Meister Kenpo-Karate mit Zertifizierung,
Lehrbeauftragter Universität des Saarland
Sa. 10:00 - 18:00 Uhr
23.04.2016
11 UST, EUR 41,00
und Selbstbe››Selbstverteidigung
hauptung für junge Mädchen
ab 13 Jahren und für Frauen
„Wie wehre ich mich richtig?“ Diese Frage
stellen sich oft Frauen und Mädchen erst,
wenn sie in Situationen geraten, in denen
scheinbare Freunde, Bekannte oder Kollegen übergriffiges Verhalten zeigen. Selbstbewusstes Auftreten ist der erste Schritt,
sich selbst zu schützen. Im Rahmen dieses Kurses lernen die Teilnehmerinnen,
wie sie durch deutliche Sprache und Körpersprache Übergriffe abwehren. Selbstverteidigungstechniken aus Karate und
Aikido stärken ihr Selbstbewusstsein und
machen sie gleichzeitig wehrfähig, natürlich auch Fremden gegenüber. Dieser Kurs
ist auch für Mütter und Töchter geeignet,
die mal wieder etwas gemeinsam unternehmen möchten.
■■ Kurs 2855
Mi. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 24.02.2016, 3 Termine
Kreativzentrum Rotenbühl, Neugrabenweg 43, Nähe Ilseplatz, 66123 SB
6 UST, EUR 30,00
82 |
und
››Selbstverteidigung
Selbstbehauptung für Mädchen
von 6-12 Jahren
„Gehńicht mit Fremden!“ Diese Warnung
reicht nicht aus, um Kinder auf mögliche
Gefahrensituationen vorzubereiten. Im
diesem Kurs lernen die Kinder, auf ihre
innere Stimme zu hören, gefährliche Situationen
rechtzeitig als solche zu erkennen und
dann angemessen zu handeln. Sie lernen
effektive
Selbstverteidigungstechniken
aus Karate und Aikido, die gleichzeitig ihr
Selbstbewusstsein stärken.
■■ Kurs 2856
Mi. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 13.04.2016, 3 Termine
Kreativzentrum Rotenbühl, Neugrabenweg 43, Nähe Ilseplatz, 66123 SB
6 UST, EUR 30,00
Veranstaltung in Zusammenarbeit mit dem
Sportverein JKA-Dojo-Saarbrücken e.V.,
Gersweilerstr.: 25, 66117 Alt-Saarbrücken
Internet: jka-dojo-saarbruecken.de
Facebook:
https://www.facebook.com/jkasaarland
Erreichbarkeit: 0176-62005470
und Selbstbe››Selbstverteidigung
hauptung für junge Mädchen
JKA-Dojo-Saarbrücken e.V., Gersweilerstr.:
25, 66117 Alt-Saarbrück
18,7 UST, EUR 46,00
Kampfkunst
››Taekwon-Do
Taekwon-Do ist eine noch junge koreanische Bewegungs- und Selbstverteidigungskunst mit alten Wurzeln, versetzt mit
Elementen unterschiedlicher Kampfkunstarten. Es ist ein traditionelles System der
waffenlosen Selbstverteidigung, das durch
eine intensive Dehn- und Kräftigungsgymnastik den gesamten Körper schult. Durch
Übungen mit und ohne Partner werden
Konzentration, Selbstvertrauen, Kondition
und Selbstdisziplin gefördert.
In diesem Kurs werden neben den Grundtechniken festgelegte Abläufe von Angriffs- und Verteidigungstechniken stilübergreifend erlernt.
Der Kurs ist für Anfänger/innen geeignet.
Ein Taekwon-Do-Anzug ist nicht erforderlich, leichte Sportkleidung genügt.
■■ Kurs 2858
Peter Hoffmann
Mi., ab 24.02.2016, 19:00 - 20:00 Uhr
14 Termine
POWER-OUT Zentrum, Mainzerstr. 155,
Rückgebäude, 66121 SB
19 UST, EUR 69,00
ab 15 Jahren
Schon wieder ein mulmiges Gefühl in bestimmten Situationen?
Schon wieder die Unsicherheit auf dem
Heimweg oder auf dem Schulhof?
Schon wieder dieses ohnmächtige „Immer ich“-Gefühl?
Angst ist ein wichtiges Gefühl, das uns
vor Unheil bewahren soll. Aber immer
Angst haben, ist schädlich. Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt!
Entscheiden Sie sich gegen die Unsicherheit und steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl
und Ihr Selbstvertrauen:
Raus aus der Opferrolle - SIE SIND STARK!
Schulen Sie Ihr Verhalten
Erkennen Sie Gefahrensituationen
Verbale/nonverbale Kommunikation
Notwehr / Nothilfe
Lernen Sie Ihre Möglichkeiten und Fähigkeiten kennen, sich selbst zu helfen!
■■ Kurs 2857
Wolfgang Stenger,
5.Dan Karate, 1. Dan. Ju-Jutsu
Do. 17:30 - 18:30 Uhr
ab 25.02.2016, 14 Termine
Veranstaltung in Zusammenarbeit mit dem
Sportverein JKA-Dojo-Saarbrücken e.V.,
Gersweilerstr.: 25, 66117 Alt-Saarbrücken
Internet: jka-dojo-saarbruecken.de
Facebook:
https://www.facebook.com/jkasaarland
Erreichbarkeit: 0176-62005470
für JUKUREN
››KARATE
(ältere Menschen ab 50*)
Runter vom Sofa – endlich Zeit für sich
selbst nutzen.
Beschäftigen Sie sich mit der fernöstlichen Kampfkunst KARATE.
Nie Zeit gehabt? Stress, Familie, Beruf?
Warum nicht jetzt eintauchen in die faszinierende Welt einer Bewegungslehre, die
Körper und Geist trainiert.
Sturzprophylaxe, Beweglichkeit, Koordination, Meditation in der Bewegung,
Konzentration, Verbesserung der Gedächtnisleistung und der Motorik, Selbstbewusstsein werden verbessert und nicht
zuletzt die Freude an der Bewegung wird
in zunehmendem Alter immer wichtiger.
Jukuren-Training ist in Asien ein wichtiger Bestandteil des Älterwerdens
(Jukuren=die Erfahrenen).
KARATE nicht als Wettkampfsport, sondern als lebensbegleitende Kampfkunst
betreiben!
■■ Kurs 2859
Wolfgang Stenger,
5.Dan Karate, 1. Dan. Ju-Jutsu
Mo. 17:30 - 18:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
JKA-Dojo-Saarbrücken e.V.,
Gersweilerstr.: 25, 66117 Alt-Saarbrück
20 UST, EUR 50,00
Veranstaltungen in Zusammenarbeit mit
dem Sportverein ShinZenBi Kampfkunst
und Bewegungsformen e.V., Schwarzwaldstr. 15, 66271 Kleinblittersdorf
Erreichbar unter Fon 06805 2070309,
Mobil: 0176 357 317 90,
Internet: www.shinzenbi.de
››Kyudo
Kyudo, wörtlich übersetzt der Weg des
Bogens, ist die traditionelle Kunst des japanischen Bogenschießens, ein Erbe der
Samurai. Ein Kyudoka schult Körper und
Geist gleichzeitig. Durch die traditionellen
Bewegungsabläufe fördert er auch seine
Konzentration und die Weiterentwicklung
seiner Persönlichkeit und strebt nach einem ausgeglichenen Selbst.
■■ Kurs 2860
Corinne Laurent, Kyudo: Renshi 5. Dan,
Iaido: 5. Dan, Jodo: 4. Dan
Mo. 20:00 - 22:00 Uhr
ab 22.02.2016, 12 Termine
Joachim-Deckarm-Halle, Halbergstr. 84-86,
66121 Saarbrücken
32 UST, EUR 70,00
››Iaido
Iaido basiert auf der überlieferten Schwertkunst der Samurai. In Kontrast zum etwas
bekannteren Kendo, trainiert man Iaido
ohne Rüstung und mit einem Übungsschwert, welches zwar ungeschärft ist, jedoch in Aussehen und Gewicht einem echten Katana (dem japanischen Langschwert)
entspricht. Besonderheit beim Iaido ist
auch, dass bereits das Ziehen des Schwertes zum Angriff genutzt wird. Man strebt
danach Jahrhunderte alte Bewegungen zu
perfektionieren und somit seinen Körper
und Geist gleichermaßen zu schulen.
■■ Kurs 2862
Corinne Laurent,
Kyudo: Renshi 5. Dan, Iaido: 5. Dan, Jodo:
4. Dan / Christoph Leppich, Iaido: 3. Dan
Do. 20:00 - 22:00 Uhr
ab 25.02.2016, 12 Termine
Sporthalle der Günter Wöhe Schulen für
Wirtschaft
32 UST, EUR 70,00
Chi Chuan ››Tai
Chen-Stil für Anfänger/innen
Tai Chi Chuan (Taijiquan) ist eine jahrhundertealte chinesische Kampfkunst. Der
Chen-Stil ist dabei der älteste der überlieferten Stile. Im Kurs werden Chi Gong
(Qigong) Übungen und die ersten zwölf Figuren der Handform Yilu gelernt. Chi Gong
fördert über einfach zu erlernende Übungen speziell die innere Kraft, die Ausgeglichenheit, die inneren Organe und allgemein die Gesundheit. Die Figurenfolge der
Form begünstigt die Körperharmonie und
verwendet stilisierte Elemente an Kampftechnik. Der Bezug zur Kampftechnik und
Selbstverteidigung wird erklärt. Der Kurs
erfordert keine Vorkenntnisse.
■■ Kurs 2863
Dr. Robert Haberkorn,
Trainer für Taiji Quan
Mi. 20:15 - 21:15 Uhr
ab 24.02.2016, 12 Termine
Turnhalle Ludwigsgymnasium, Stengelstraße 31(Zugang über den Schul
16 UST, EUR 50,00
Tanzen
Die Tanzkurse beinhalten das Vermitteln
von Kenntnissen eigener und fremder
Kulturen und Grundwissen zur deren Tanzgeschichte. Dies fördert die Integration,
gegenseitige Toleranz und sensibilisiert für
soziokulturelle Zusammenhänge. Es werden
choreografische Gestaltungsprinzipien wie
Raum, Tempo, Rhythmus, Licht, Musik und
Kostüm vermittelt. Durch Einzel- als auch
Gruppenarbeit werden soziale Kompetenzen gestärkt, die eigene Körperwahrnehmung sensibilisiert und die individuelle
Ausdrucksstärke gefördert. Tanzen ist ein
ganzheitliches Lernen mit Kopf, Hand und
Fuß und stärkt bei regelmäßiger Durchführung die Fitness, Bewegungs- und
Koordinationsfähigkeit und ist gesundheitsfördernd.
Wochenendkurs
Kindertanz
››Kreativer
Hier entsteht eine „besondere Welt“, in
der sich jedes Kind glücklich fühlt. Durch
kreative Bewegungsspiele und einfache
Kindertänze kommen Körper und Seele
zu einem gesunden Ausgleich. Die Kinder
tanzen, singen und improvisieren mit viel
Freude und Spontaneität. Für ihre Fantasie gibt es keine Grenzen. Themen und
Objekte ihrer Inspiration finden sie überall: im Raum, in der Natur, in der Märchenwelt. Der Tanzraum verwandelt sich
in eine Zauberwelt, in der viel Spannendes geschieht.
Alter: Kinder ab 5 Jahren.
■■ Kurs 2865
Dr. Katia Dimitrova,
Dipl. Choreographin und Tanzpädagogin
So., 15:00 - 15:45 Uhr
ab 28.02.2016, 14-tägig, 6 Termine
(28.02.; 13.03.; 17.04.; 22.05.; 05.06.;
19.06.)
6 UST, EUR 18,00
››Flamenco
Flamenco ist die Bezeichnung für eine
Gruppe von Liedern und Tänzen aus Spanien. Er gilt als traditionelle spanische
Musik, geht jedoch auf Einflüsse unterschiedlicher Kulturen zurück. Inzwischen
gibt es ca 100 Formen der Musik und
des Tanzes. Typisch für den Flamenco
ist die rhythmische Begleitung mit Händeklatschen, Kastagnetten oder dem cajon. Beim Flamenco-Tanz ist jeder Teil
des Körpers in Aktion: Oberkörper, Arme,
Hände, Finger, ja selbst die Blickrichtung
ist wichtig. Die vielgestaltige Abwechslung zwischen schnellen Fusstechniken
und langsamen Passagen machen den
eigentlichen Reiz und die Schönheit des
Flamenco-Tanzes aus.
■■ Kurs 2866
Do. 18:15 - 19:15 Uhr
ab 25.02.2016, 10 Termine
Tanzstudio „Movimento“
Dudweilerlandstr. 141, SB
13 UST, EUR 65,00
Wochenendseminar
der Elemente
››Tanz
Der Kurs ist eine Einladung, den Körper
zu beleben und den Verstand zu entspannen. In unseren Körpern verbinden
sich die 4 Elemente (Erde, Wasser, Luft,
Feuer) zu einem harmonischen Ganzen.
Dieses Gleichgewicht können wir feiern
und fördern, indem wir es uns körperlich
bewusst machen. Wir werden die Qualität
jedes Elements in Wahrnehmungsübungen erspüren und auf kreative Weise in
Bewegung und Tanz umsetzen. Der Nachmittag wird entspannend und anregend
zugleich.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Saalschläppchen oder dicke Socken, eine Decke und ein Getränk mit.
■■ Kurs 2867
Dr. rer. nat. Anne-Marie Hermkes,
Integrale Tanz- und Ausdruckstherapeutin, Verhaltens- und Neurobiologin
Sa. 14:00 - 18:30 Uhr
12.03.2016
6 UST, EUR 31,00
Ausdruckstanz &
››Moderner
Chladek -Tanztechnik
®
Die Chladek®-Tanztechnik vereint Bewegungslust, Körpererfahrung, Ausdruck
und Tanz.
Ausgehend von den anatomischen Gegebenheiten des Körpers und den physikalischen Gesetzmäßigkeiten der Bewegung
erforschen wir im Tanz Grundprinzipien,
die jeder harmonisch ökonomischen Bewegung zugrunde liegen. Dabei steht das
eigene Erspüren, Erfahren, Entdecken und
Entwickeln von Bewegung an oberster
Stelle.
In tänzerischen Improvisationen können
diese Erfahrungen im Tanz ausprobiert
werden, mit dem individuellen Ausdruck
verbunden und ins Bewegungsrepertoire
integriert werden.
■■ Kurs 2870
Eva Lajko, Tanzpädagogin
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 14 Termine
MUTANTH, Karcher Str. 15,
66111 Saarbrücken
28 UST, EUR 99,00
››Line Dance Beginner
Line Dance ist eine choreografierte Tanzform, bei der einzelne Tänzer unabhängig von der Geschlechtszugehörigkeit in
Reihen und Linien vorund nebeneinander tanzen. Die Tänze sind passend zur
Musik choreografiert, die meist aus den
Kategorien Country und Pop stammt. Man
benötigt keinen Partner. Bitte Tanz- oder
Turnschuhe mitbringen.
■■ Kurs 2872A
Christine Krieger / Elisabeth Hettinger
Fr. 19:00 - 20:00 Uhr
ab 19.02.2016, 5 Termine
Ludwigspark, Ziegelstr. 17
6,7 UST, EUR 27,00
Dance für Fortgeschrittene
››Line
Kenntnisse der Line Dance Schritte erforderlich. Voraussetzung, mehrere Anfängerkurse wurden besucht. Tänze Beginner/Impover mit Restart und Tags/
Brücken. Bitte Tanz- oder Turnschuhe
mitbringen.
■■ Kurs 2872B
Fr. 20:00 - 21:00 Uhr
ab 19.02.2016, 5 Termine
6,7 UST, EUR 27,00
››Line
Was ist Line Dance?
Die Tänzer stehen in einer Line (Linie)
oder im Block und führen gleichzeitig
die gleichen Schrittfolgen aus, die vorher eingeübt werden nach Country- und
inzwischen auch nach moderner Musik.
TANZEN ist Medizin ! Es regt den ganzen
Organismus an und schult in hervorragender Weise das Gedächtnis. Neueste
Forschungsergebnisse zeigen: Tanzen
schützt vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen
und senkt nachweislich um 76 % das
Demenzrisiko ! Es ist erstaunlich und eigentlich schade, dass so viele Menschen
das TANZEN noch nicht erprobt haben und
ihnen dieses schöne Hobby entgeht!!!
■■ Kurs 2874
Anita Brocker
Fr. 19:00 - 20:30 Uhr
ab 10.06.2016, 5 Termine
10 UST, EUR 38,00
Dance Beginner
››Line
››Step-Tanz
Line Dance ist eine choreografierte TanzDer Unterricht vermittelt eine lockere, soform, bei der einzelne Tänzer unabhängig von der Geschlechtszugehörigkeit in
Reihen und Linien vorund nebeneinander tanzen. Die Tänze sind passend zur
Musik choreografiert, die meist aus den
Kategorien Country und Pop stammt. Man
benötigt keinen Partner. Bitte Tanz- oder
Turnschuhe mitbringen.
■■ Kurs 2873A
Fr. 19:00 - 20:00 Uhr
ab 22.04.2016, 5 Termine
6,7 UST, EUR 27,00
››Line
Kenntnisse der Line Dance Schritte erforderlich. Voraussetzung, mehrere Anfängerkurse wurden besucht. Tänze Beginner/Impover mit Restart und Tags/
Brücken. Bitte Tanz- oder Turnschuhe
mitbringen.
84 |
■■ Kurs 2873B
Fr. 20:00 - 21:00 Uhr
ab 22.04.2016, 5 Termine
6,7 UST, EUR 27,00
lide und geschmeidige Steptanztechnik.
Wir lernen die Grundschritte und Kombinationen des amerikanischen Steptanz.
Zu Jazz-, Swing- oder auch Popmusik erarbeiten wir eine erste kleine Choreografie.
Steptanz kennt keine Altersgrenze und
erfordert auch keine besonderen tänzerischen Vorkenntnisse. Etwas Rhythmusgefühl und eine passable Balance erleichtern den Einstieg. Stepschuhe sind nicht
unbedingt erforderlich.
Bitte feste Schuhe mit glatter Sohle (am
besten mit Ledersohle, keine Turnschuhe),
bequeme Kleidung und die Bereitschaft
zum Lachen mitbringen.
■■ Kurs 2875
Frank Schreiner
Di. 17:30 - 19:00 Uhr
ab 23.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 78,00
››Step-Tanz Mittelstufe
Text siehe Kurs 2875.
■■ Kurs 2876
Frank Schreiner
Di. 19:00 - 20:30 Uhr
ab 23.02.2016, 14 Termine
28 UST, EUR 78,00
Tänze
››Griechische
Griechische Tänze vermitteln ein besonderes Lebensgefühl und sind Ausdruck
von Leichtigkeit und Lebensfreude. Sirtaki
wird traditionell bei Familienfeiern in der
Gruppe oder bei vielen anderen Gelegenheiten getanzt. Gelernt werden Syrtaki,
Sorbas, Kalamantianos und andere Tänze
aus den verschiedenen Regionen Griechenlands.
■■ Kurs 2877
Panagiotis Michailidis
Di. 20:00 - 21:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
Eschberg, Rostocker Str.
30 UST, EUR 71,00 (56,00)
50-Plus ››Steptanz
Hält Körper und Geist auf Trab
Steptanz fördert die Balance, Ausdauer und Beweglichkeit und eignet sich in
hohem Maße für Geist und Seele. Dazu
ist es ein Genuss, sich zu Musik bewegen
und den Rhythmus mitzubestimmen. Aufgrund seiner enormen Vielseitigkeit lässt
der Steptanz aber genügend Spielraum
für eine individuelle Ausdrucksweise und
fördert außerdem die Koordinationsfähigkeit und ein Gefühl für Rhythmus.
Tatsächlich ist Steppen sehr gut für das
Gleichgewicht, denn Gewicht liegt beim
Steptanz oft nur auf einem Bein – ein
ideales Training, wie viele Sportmediziner
meinen. Dadurch wird u.a. die Wadenmuskulatur aktiviert und somit das Blut
aktiv zum Herzen transportiert. Das ist
extrem wichtig bei Venenproblemen.
Aber man bleibt nicht nur körperlich fit.
Steptanz Schrittfolgen oder gar Choreographien sind auch ein Weg, geistig fit
zu bleiben. Am Anfang wird manches
aufgeschrieben, später nicht mehr, denn
man hat dann alles wirklich im Kopf. D.h.,
Steptanz kann die geistige Fitness steigern.
Gehirnjogging, Gleichgewichtstraining und
ein gutes Rezept für starke Venen – das
alles bietet der Steptanz – und fast jeder
kann mitmachen. Zu alt zum Steppen ist
eigentlich niemand. Steptanz ist einfach
ein Super „Training“, für das man keinen Tanzpartner braucht. Wozu auch, gesteppt wird solo, aber nicht allein, denn
in der Gruppe macht es doch viel mehr
Spaß.
Hatten Sie schon immer mal Lust, Steptanz auszuprobieren? Jetzt haben Sie Gelegenheit dazu – in der VHS.
■■ Kurs 2878
Peter Oberbillig
Fr. 19:00 - 21:00 Uhr
ab 15.04.2016, 10 Termine
Turnhalle Grundschule Eschberg,
Rostocker Str. 97, 66121 SB
26 UST, EUR 78,00
Wochenendseminar
››Schnupper-Workshop
Hula Auana -
Lebensfreude pur - Basiskurs
In den hawaiianischen „Spirit of Aloha“
eintauchen. Hula ist der Tanz der Hawaiianer, wobei „Hu“ für die Energie und „La“
für die Sonne steht. Die innere Mitte beim
wunderschönen Hula-Tanz wieder finden.
Entspannen und viel Spaß haben bei
harmonischen, tänzerischen Bewegungen. Mit dem Herzen nach Hawaii reisen
und den uralten Zauber der spirituellen
Hula-Tänze spüren. Der Hula-Tanz bringt
Körper, Geist und Seele in Einklang. Wie
von selbst werden Arme, Beine und Po
gestrafft.
Wer nicht barfuss tanzen möchte, kann
sich Saalschläppchen oder Socken mitbringen!
■■ Kurs 2881
Hannelore Weber, Diplom Hawaiian
Hula-Trainerin, ADTV-Tanzlehrerin
Sa. 11.06.2016, 16:00 - 19:00 Uhr
Tanzstudio, Industriestr. 5,
66129 SB-Bübingen
4 UST, EUR 26,00
Wir bitten um eine rechtzeitige Anmeldung,
da diese Kurse eine Teilnehmerinnenbegrenzung haben. Falls der Kurs belegt
ist, lassen Sie sich bitte in die Warteliste
eintragen.
Für alle Unterrichtsangebote des orientalischen Tanzes bitte bequeme Tanzkleidung
(T-Shirt, Body, Gymnastikhose, -schuhe mit
Ledersohle oder Socken) und ein Tuch für
die Hüfte mitbringen.
Wochenend-Workshop
für alle Tanz››Schnupperseminar
begeisterten „Orientalischer Tanz“
Dieses Seminar spricht alle tanzbegeisterten Frauen, unabhängig von Tanzerfahrungen im orientalischen Tanz, die neugierig darauf sind, in die schöne Welt des
Tanzes einzutauchen.
Die zauberhaften und fließenden sowie
rhythmische zu einer schönen Musik lassen den Alltag für einige Stunden vergessen. In einer kleinen Unterrichtsgruppe
werden Basistechniken und Grundschritte eingeübt und zu einer ansprechenden
einfachen Choreographie zusammengefügt. Die für den Unterricht benötigten
Tanzgürtel werden von Gitana zur Verfügung gestellt.
■■ Kurs 2883
C. Gitana Weber, Pädagogin für oriental.
Tanz/Trainerin für Fitness und Gesundheit
So. 15:00 - 18:00 Uhr
24.04.2016, 1 Termin
4 UST, EUR 19,00
Tanz ››Orientalischer
Basis/Mittelstufe
Eine getanzte Geschichte - neue Tanztechniken und Schrittkombinationen zu einer
ansprechenden Musik lassen einen schönen Tanz entstehen. Mit ausdrucksstarken Schulter-, Arm- und Handbewegungen
erzählen wir tänzerisch eine Geschichte.
Klassisch orientalischer Tanz verschmilzt
mit interessanten Tanzelementen und
lässt Raum für ein neues Tanzgefühl und
einen neuen Tanzausdruck.
Neben dem Erlernen dieser effektvollen
Tanzchoreographie bilden angeleitete
und freie Tanzübungen zu den wichtigsten Rhythmen der arabischen Musik einen weiteren Unterrichtsschwerpunkt.
Tanztechniken werden intensiviert und
verfeinert und können individuell kombiniert werden.
■■ Kurs 2884
Mo. 18:15 - 19:45 Uhr
ab 11.04.2016, 9 Termine
18 UST, EUR 73,00 (62,00)
am Montag
››Schnuppperstunde
„Orientalischer Tanz“ Basis
Entdecken Sie die Faszination des orientalischen Tanzes und begeben Sie sich auf
eine Reise in eine neue, geheimnisvolle
Tanzwelt. Der orientalische Tanz - weiblichster aller Tänze - Balsam für die Seele.
Er gibt jeder Frau, unabhängig von Alter
und Temperament die Möglichkeit, tänzerisch in eine fremde Kultur einzutauchen.
Dieser Kurs richtet sich an Frauen ohne
Basiskenntnisse. Unter einfühlsamer Anleitung werden in einer überschaubaren
Gruppe die wichtigsten Tanzelemente und
Schrittkombinationen erlernt und zu einer kleinen Choreographie zusammengestellt. Die im Unterricht integrierten Übungen fördern die Gesundheit und Vitalität
und tragen dazu bei, die Rücken- und
Beckenmuskulatur effektiv zu trainieren.
Die fließenden Bewegungen des orientalischen Tanzes führen zur Entspannung
und zur inneren Mitte. Vergessen Sie den
Alltag und lassen Sie sich in die Welt von
„1001“ Nacht entführen.
■■ Kurs 2885
Mo. 19:45 - 21:15 Uhr
ab 11.04.2016, 3 Termine
6 UST, EUR 24,00
86 |
Tanz ››Orientalischer
Fortgeschrittene
In diesem Semester wird auf vielfachen
Wunsch hin, ein effektvoller Zigeunertanz als Unterrichtsschwerpunkt angeboten. Elemente des orientalischen Tanzes
verbinden sich mit Tanzvarianten des
spanischen Zigeunertanzes. Aus der Verschmelzung dieser Tanzelemente und
neuer Schrittkombinationen entsteht ein
abwechslungsreicher und ausdrucksstarker Tanz. Weitere Unterrichtsinhalte werden Techniktraining und das Intensivieren
bereits gelernter Choreographien sowie
Rhythmusschulung und Improvisation
sein.
■■ Kurs 2886
Di. 18:15 - 19:45 Uhr
ab 12.04.2016, 9 Termine
18 UST, EUR 73,00 (62,00)
am Dienstag
››Schnuppperstunde
„Orientalischer Tanz“
Frauen ohne Tanzerfahrung im orientalischen Tanz erhalten in dieser Unterrichtsfolge die Möglichkeit, einige Stunden in
die schöne Welt des arabischen Tanzes
einzutauchen. Basistechniken und Schrittkombinationen werden unter liebevoller
Anleitung eingeübt und zu einer kleinen
Tanzeinheit zusammengestellt.
■■ Kurs 2887
Di. 19:45 - 21:15 Uhr
ab 12.04.2016, 3 Termine
6 UST, EUR 24,00
››Sommerkurs
- Basis 2 und Mittelstufe am
Montag
In diesem Sommerkurs werden Basistechniken und Grundschritte des orientalischen Tanzes intensiviert. Neue Tanzelemente und das Erlernen einer kleinen
Choreographie erweitern das Tanzrepertoire und bieten die Möglichkeit, sich tänzerisch zu entwickeln.
■■ Kurs 2888
Mo. 18:15 - 19:45 Uhr
ab 20.06.2016, 3 Termine
6 UST, EUR 24,00
››Sommerkurs
- Basiskurs am Montag
In einer kleinen Unterrichtsgruppe werden die wichtigsten Tanzelemente des
orientalischen Tanzes erlernt. Eine inspirierende Musik und ein entsprechendes
Unterrichtskonzept ermöglicht es den
Frauen, in die Tanzwelt von „1001 Nacht“
einzutauchen und ein neues Körper- und
Tanzgefühl zu entwickeln.
■■ Kurs 2889
Mo. 19:45 - 21:15 Uhr
ab 20.06.2016, 3 Termine
6 UST, EUR 24,00
››Sommerkurs
- Fortgeschrittene am Dienstag
Der orientalische Tanz bietet durch seine enorme Vielseitigkeit immer weitere
Möglichkeiten, neue Tanzfacetten- und
Stilrichtungen kennen zu lernen. In dieser
Unterrichtsreihe werden wir neben Tanztechnik, Koordinastion und Beweglichkeit,
neue Tanzelemente erarbeiten.
■■ Kurs 2890
Di. 18:15 - 19:45 Uhr
ab 21.06.2016, 3 Termine
6 UST, EUR 24,00
Freude- Fitness- Tanz››RhythmusEntspannung
Dieser vielseitige Kurs bedient sich
verschiedener Tanz- und Gymnastikeinheiten,
sowie
rhythmusbetonter
orientalischer Musik, um Ausdauer,
Rhythmusgefühl, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern. Zum Ausklang
der Unterrichtsstunden werden Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen angeboten.
■■ Kurs 2891
Di. 19:45 - 21:15 Uhr
ab 21.06.2016, 3 Termine
6 UST, EUR 24,00
Verantwortlich für den Bereich
Ernährung und Kochen:
Vera Hewener
Fon 0681 506 - 43 20
Fax 0681 506 - 43 90
[email protected]
Sachbearbeitung:
Martina Müller
Altes Rathaus, Z. 1
Fon 0681 506 - 43 18
Fax 0681 506 - 43 99
[email protected]
Die Kurse beinhalten das Vermitteln von
Grundlagen einer gesundheitsbewussten
Ernährung sowie das Kennenlernen von
Lebensmitteln und ihrer ernährungsphysiologischen Werte. Die Teilnehmer
erwerben Wissen über regionale, nationale
und internationale Ess- und Kochkulturen,
erhalten Informationen über Genuss-,
Kultur- und Lebensstilfragen und werden
darin unterstützt, Ernährungsgewohnheiten
und das eigene Ernährungsverhalten zu
reflektieren.
Je nach Ausrichtung werden die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Umwelt,
ökologische Bewirtschaftung und der
Lebensmittelqualität aufgezeigt. Die verwendeten Lebensmittel sind fair gehandelt,
je nach Möglichkeit aus regionalem und
biologischem Anbau.
Sie erlernen verschiedene Kochvarianten,
Garmethoden und Zubereitungsarten von
Lebensmitteln.
Bei allen Kochkurse bitte beachten:
Die Lebensmittelkosten für die einzelnen
Kochtermine werden vor oder nach jedem
Kursabend bzw. Kochtermin gesondert
berechnet oder am Vorbesprechungstermin
erhoben. Sie richten sich nach den verwendeten Produkten.
Für die Planung der Kochabende ist daher
die Anwesenheit aller Teilnehmer/innen am
Vorbesprechungstermin sehr wichtig. Dort
werden die Kochvorhaben besprochen und
die Lebensmittelkosten erhoben. Bei Kursen
ohne Vorbesprechung werden die Lebensmittelkosten am ersten Kochtag erhoben.
Bei allen Kochkursen unbedingt schriftliche Anmeldung erforderlich, da begrenzte
Teilnehmerzahl.
Bitte mitbringen: Geschirrtücher, Schürze,
Schreibzeug, Behälter für Reste.
Bitte beachten: Der Kochplatz muss sauber
und ordentlich aufgeräumt hinterlassen
werden.
Ernährungsweisen und
Gesundheit
nach den 5 Elementen
››Ernährung
- Kochkurs Frühjahr
Die chinesische Ernährungslehre ist ein
ganzheitliches Ernährungssystem, bei
dem die Nahrungsmittel als Medizin angesehen werden. Mit der richtigen Auswahl von Lebensmitteln und deren bekömmliche Zubereitung kann der Körper
die aufgenommene Nahrung leicht verdauen und verstoffwechseln.
Der jeweiligen Jahreszeit entsprechend
gibt es viele Anregungen für den Umgang
mit Gewürzen und Kräutern und deren
medizinischer Wirkung.
Die Auswahl der Nahrungsmittel erfolgt
im Einklang mit den Jahreszeiten und unter Verwendung von vorwiegend regionalen frischen und möglichst biologischen
Produkten. Die Kochkurse beinhalten Theorie und Praxis bzw. schriftliches Material
und Rezepte.
■■ Kurs 2902A
Jutta Bohlmann,
Die Vorbesprechung ist am 1. Kochtermin
Di. 17:30 - 22:00 Uhr
ab 12.04.2016, 3 Termine
Sozialpflegerisches BBZ,
18 UST, EUR 49,00
(zzgl. Umlage für Lebensmittel)
nach den 5 Elementen
››Ernährung
- Kochkurs Sommer
Die chinesische Ernährungslehre ist ein
ganzheitliches Ernährungssystem, bei
dem die Nahrungsmittel als Medizin angesehen werden. Mit der richtigen Auswahl von Lebensmitteln und deren bekömmliche Zubereitung kann der Körper
die aufgenommene Nahrung leicht verdauen und verstoffwechseln.
Der jeweiligen Jahreszeit entsprechend
gibt es viele Anregungen für den Umgang
mit Gewürzen und Kräutern und deren
medizinischer Wirkung.
Die Auswahl der Nahrungsmittel erfolgt
im Einklang mit den Jahreszeiten und unter Verwendung von vorwiegend regionalen frischen und möglichst biologischen
Produkten. Die Kochkurse beinhalten Theorie und Praxis bzw. schriftliches Material
und Rezepte.
■■ Kurs 2902B
Jutta Bohlmann,
Die Vorbesprechung ist am 1. Kochtermin.
Di. 17:30 - 22:00 Uhr
ab 03.05.2016, 3 Termine
18 UST, EUR 49,00
Kochkulturen anderer Länder
Küche (gemischt)
››Türkische
Die türkische Küche ist äußerst vielseitig. Neben der chinesischen und französischen Küche wird sie als eine der
abwechslungsreichsten Küchen der Welt
angesehen. Frisches Gemüse spielt in der
türkischen Küche eine bedeutende Rolle. Es gibt sehr viele Kochvarianten, wie
zum Beispiel gedünstet, gekocht, frittiert,
meistens mit Yoghurt und Salat serviert.
Es wird mariniert, kalt und warm gegessen mit Reis oder Hackfleisch gefüllt. In
diesen beiden Kochterminen biete ich
verschiedene Gemüsearten mit Fleisch,
Reis auf türkische Art, dazu leckere Soßen
an. Selbst die ungeübten Köche/Köchinnen werden staunen, wie schnell man
leckere Gerichte zubereiten kann.
■■ Kurs 2903
Ayla Caymaz-Isiklilar, Hobbyköchin
Do. 18:00 - 22:00 Uhr
03.03.2016, 2 Kochtermine
11 UST, EUR 34,00
(zzgl. Pauschale für Lebensmittel,
Weine und Wasser EUR 15,00)
››Indische Küche - vegetarisch
In diesem Kurs lernen Sie die Vorzüge
vegetarisch-ayurvedischer Ernährungsweisen kennen. Die Kursleiterin stellt
eigene Koch-Kreationen vor: Indisch-vegetarische/vegane und auch europäische
Gerichte indisch verfeinert; mit Gemüse,
Nudeln, Reis, indischem Fladenbrot und
Naan, beispielsweise Lasagne mit indischen Gewürzen. Wünsche der Teilnehmer werden besonders berücksichtigt.
(zzgl. 10,00 - 12,00 EUR Umlage für verwendete Produkte pro Kochabend werden
am ersten Kochtermin erhoben.)
Vorbesprechung: Do., 14.04.2016, 18.00 Uhr
■■ Kurs 2904
Ratna Brokate
Vorbesprechung Do., 14.04.2016
um 18:00 Uhr
Do., ab 21.04.2016, 18:00 - 22:00 Uhr,
4 Kochtermine
21 UST, EUR 59,00
(zzgl. EUR 10,00 - 12,00 Umlage für
verwendete Produkte pro Kochabend)
Kräuterküche und Wildpflanzen
aus heimischen Wiesen und
Wäldern
In diesen Kursen lernen Sie Kräuter und
Wildpflanzen aus heimischen Wiesen und
Wäldern kennen, deren Verwendung in der
Küche und Medizin und die Bedeutung im
Brauchtum.
Lernen Sie besondere Rezepte und Produkte kennen, die Sie selbst herstellen können. Wildpflanzen und Kräuter sind nicht
nur ein ökologischer Beitrag zur gesunden
Ernährung, sie sind meist auch biologisch
hochwertiger als Industrieprodukte und als
Geschenk besonders gut geeignet.
„Essbare
››Erlebniskurs
Wildpflanzen unserer Heimat“
Bei dieser Vortragsveranstaltung lernen
die Teilnehmer die gebräuchlichsten
Wildkräuter unserer Heimat in Bild und
Beschreibung kennen. Der überaus kurzweilige Vortrag macht Lust auf die beginnende Wildkräutersaison!
Anschluss daran wird gemeinsam ein vorbereiteter Wildkräutersnack aus den ersten essbaren Wildkräutern gereicht!
■■ Kurs 2905
Guido Geisen, UmweltEdutainment
Di. 22.03.2016, 18:30 - 20:45 Uhr,
1 Termin
88 |
Sozialpflegerisches BBZ, Küche
3 UST, EUR 15,00
„Waldmeister“
››Erlebniskurs
ein Champion aller Klassen
Während des Vortrages erfahren die Besucher Wissenswertes über die Ökologie
des Waldmeisters. Im Weiteren beschäftigt sich der Vortrag mit medizinischen
Anwendungshinweisen und fehlen dürfen
natürlich auch nicht die Tipps zum Gebrauch bei Speis und Trank. Zur Begrüßung wird den Teilnehmern ein Gläschen
Maibowle serviert und wer mag, kann
anschließend ein Pflänzchen für den eigenen Garten mitnehmen (im Preis inbegriffen).
■■ Kurs 2906
Do. 02.06.2016, 18:30 - 20:45 Uhr,
1 Termin
Sozialpflegerisches BBZ Küche, Schmollerstr. 10, 66111 SB
3 UST, EUR 15,00
„Holunder“ - einem
››Erlebniskurs
märchenhaften Strauch auf der
Spur oder „die Hausapotheke
Gottes?“
„Ach schüttel mich, ach rüttel mich...
„ über den Nutzen und Gebrauch eines
märchenhaften Strauches“ dem Holunder! In einem theoretischen Teil werden
den Teilnehmern die botanischen Merkmale und medizinische Anwendung des
„Hollerstrauches“ näher gebracht. Daran
anschließend werden die Teilnehmer von
deren Blüten leckere „Holunderküchle“
oder „Holundersekt bzw. -limonade“ zubereiten.
Die Germanen brachten zu Ehren der Göttin Holda oder Holla, wie im Märchen der
Brüder Grimm Frau Holle, ihre Opfer unter
dem Holunderbaum dar. In vielen Bauerngärten finden wir heute noch oft den
Holunderstrauch. Der Holunder ist ein bekanntes Volksheilmittel bei Erkältungen.
Die Beeren kann man zu leckerem Saft
verarbeiten. Der frische Saft wird empfohlen zur Heilung von Rheuma, Neuralgien
und Ischias. Der heiße Saft ist eine Wunderwaffe bei Erkältungskrankheiten. Die
Rinde, Wurzel und Blätter wirken harntreibend. Der Referent gibt wichtige Tipps zur
Ernte und Wirkungsweise des Strauches.
■■ Kurs 2907
Do. 09.06.2016, 18:30 - 20:45 Uhr,
1 Termin
3 UST, EUR 15,00
„Brennnessel - die
››Erlebniskurs
heimliche Königin des Gartens!“
In diesem Vortrag über die „heimliche“
Königin des Gartens wird neben der Ökologie der Brennnessel auch ihre Wirkungsweise als Heilpflanze und kulinarische
Verwendungen vorgestellt. Hinweise zu
ihrem unerschöpflichen Gebrauch, auch
in anderer Art und Weise, runden diesen
Vortrag gekonnt ab. Sie werden danach
die Brennnessel mit anderen Augen sehen!
Die Teilnehmer erwartet eine kleine Überraschung an diesem Abend!
■■ Kurs 2908
Do. 16.06.2016 18:30 - 20:45 Uhr, 1
Termin
Sozialpflegerisches BBZ Küche, Schmollerstr. 10, 66111 SB
3 UST, EUR 15,00 (zzgl. Umlage für
Lebensmittel)
„Den Som››Erlebniswanderung
merwildkräutern auf der Spur“
Bei einem gemütlichen Abendspaziergang
werden die nutzbaren Wildkräuter, die
kurz nach der Sommersonnenwende zu
finden sind, in unterhaltsamer Form vorgestellt. Nach gemeinsamen Sammeln der
verschiedenen Kräuter, wird daraus im
Anschluss ein leckerer Wildkräuterquark,
ein -frischkäse und -butter zubereitet und
natürlich verkostet - guten Appetit!
Anfahrt : A1-Autobahnausfahrt FischbachRiegelsberg. Richtung Fischbach, nach ca.
1,7 km rechts, nach 300 m am Ziel.
■■ Kurs 2909
Do. 23.06.2016, 18:30 - 20:45 Uhr,
1 Termin
Scheune Neuhaus - Zentrum für Wildnis
und Waldkultur, Saarbrücken
3 UST, EUR 15,00
Kochhandwerk,
Lebensmittelkunde und
besondere Zubereitungsformen
Lernen Sie das Kochhandwerk von Anfang
an bis zur gehobenen Küche kennen. Die
jeweilige Lebensmittelkunde wird in den
Kursen einbezogen, ebenso das Hinführen
zu einer gesunden Ernährungsweise. Verwendet werden je nach Inhalt Produkte der
Jahreszeiten, aus mediterranen Gefilden
oder heimischem Anbau. Lernen Sie die
kulinarischen Höhepunkte der Saison kennen und erfahren Sie, was eine gesunde,
gehobene Küche ausmacht.
Bei allen Kochkursen beachten:
Die Lebensmittelkosten für die einzelnen
Kochtermine werden vor oder nach jedem
Kursabend bzw. Kochtermin gesondert
berechnet oder am Vorbesprechungstermin erhoben. Sie richten sich nach den
verwendeten Produkten. Für die Planung
der Kochabende ist daher die Anwesenheit
aller Teilnehmer/innen am Vorbesprechungstermin sehr wichtig. Dort werden
die Kochvorhaben besprochen und die
Lebensmittelkosten erhoben. Bei Kursen
ohne Vorbesprechung werden die Lebensmittelkosten am ersten Kochtag erhoben.
Bei allen Kochkursen unbedingt schriftliche Anmeldung erforderlich, da begrenzte
Teilnehmerzahl. Bitte mitbringen: Geschirrtücher, Schürze, Schreibzeug, Behälter für
Reste.
Der Kochplatz muss sauber und ordentlich
hinterlassen werden
››Backen, dämpfen, garen, dünsten, grillen,
Grundkochkurs in vier Teilen
rösten, kochen…genau diese Garmethoden werden wir gemeinsam im Grundkurs
Kochen kennenlernen. Natürlich üben wir
auch die Zubereitung von Fleisch, Fisch,
Geflügel, Gemüse und was sonst noch
dazu gehört. Nicht zu vergessen die Zubereitung von Desserts!
Ein wichtiger Teil dieses Kurses ist auch
die Lebensmittelkunde, das „richtige“
Einkaufen, die Organisation der Vorräte
und der Küche. Natürlich gehe ich auch
auf Ihre ganz individuellen Fragen, Vorstellungen und Wünsche ein. Gemeinsam gestalten wir einen lebendigen und
alltagstauglichen Kochkurs, damit Sie
anschließend für die Herausforderungen
beim Einkaufen und Kochen gerüstet
sind.
Die Auslagen für die Zutaten werden auf
die Teilnehmer umgelegt und sind am 1.
Abend für den gesamten Kurs zu begleichen.
■■ Kurs 2910
Sybille Schneider,
Köchin, Ernährungscoach (IHK)
Di. 18:00 - 20:30 Uhr
ab 23.02.2016, 4 Kochtermine
13,3 UST, EUR 65,00
und doch so beson››Alltäglich
ders!! Das Getreide
Tagtäglich haben wir mit diesem besonderen Nahrungsmittel zu tun. Sei es zum
Frühstück in Form eines Brotes, einer
Semmel oder als Müsli. Mittags dann ein
Pasta-Gericht, nachmittags ein süßes Teilchen und abends das Käsebrot! Da lohnt
es sich doch, sich etwas mehr mit diesem Thema zu beschäftigen. Während des
Kurses erfahren Sie vieles über die Entdeckung des Getreides, die Herstellung des
ersten Brotes, welche Getreidesorten es
gibt und was man daraus machen kann.
Sie erhalten viele praktische Tipps für
den Einkauf, die Lagerung und die Verarbeitung in der Küche. Bei der gemeinsamen Zubereitung eines 2-Gang Menüs
vertiefen Sie Ihr Wissen über diese tolle
Produkte und setzen es in die Praxis um.
- Und lassen es sich dann auch auf der
Zunge zergehen!!
Die Kosten für die Zutaten werden durch
die Anzahl der gemeldeten Kursteilnehmer geteilt und sind jeweils zu Beginn
des Abends zu begleichen.
■■ Kurs 2911
Sybille Schneider,
Mi. 18:00 - 20:30 Uhr
ab 25.05.2016, 1 Kochtermin
3,3 UST, EUR 25,00
(zzgl. Umlage für verwendete Produkte)
››In diesem Kochkurs dreht sich alles um
Nudelschlacht
die Pasta. Bei der gemeinsamen Zubereitung von verschiedenen Nudelteigen
erhalten Sie viele praktische Tipps und
erfahren wertvolle Tricks, um eine „perfekte“ Pasta herzustellen.! Dazu gehören natürlich auch geschmackvolle und
abwechslungsreiche Saucen, die je nach
Nudelart eine runde Sache aus Ihrem
Pasta-Gericht machen! Selbstverständlich werden wir auch einen Klassiker, die
Ravioli, zubereiten und uns dann all die
herrlichen Gerichte schmecken lassen!!
Ich freue mich auf eine kreative „Nudelschlacht“ mit Ihnen.!
Die Kosten für die Zutaten werden durch
die Anzahl der gemeldeten Kursteilnehmer geteilt und sind jeweils zu Beginn
des Abends zu begleichen.!
■■ Kurs 2912
Sybille Schneider,
Mi. 18:00 - 20:30 Uhr
ab 06.07.2016, 1 Kochtermin
3,3 UST, EUR 25,00
(zzgl. Umlage für verwendete Produkte)
Küche auf türkische Art
››Vegane
Wir haben im Herbst wunderbare Zeit.
Die Natur verwöhnt uns mit Gemüse und
Obst reichlich. Aus diesem Reichtum biete
ich verschiedene Gemüsegerichte (auch
Salate) an. In diesem Kurs möchte ich
sowohl die Vegetarier als auch Veganer
ansprechen.
■■ Kurs 2913
Do. 18:00 - 22:00 Uhr
24.03.2016, 1 Kochtermin
5,3 UST, EUR 17,00
Kulinarik, Festmenues
Besondere Gaumenfreuden, nicht alltägliche Rezepte, gehobene Küche, Köstlichkeiten aus aller Welt und Festmenues finden
Sie hier. Lernen Sie das Know-how der
besonderen, kulinarischen, genussvollen
Küche kennen
››„Ei“
-gentlich sind die Feiertage um Ostern
ganz angenehm. Natürlich können diese
„an Weihnachten“ nicht tippen. Wir machen aber das Allerbeste daraus, denn es
sind abwechslungsreiche Tage. Der Gründonnerstag, da sollte etwas Grünes auf
den Tisch. Spinat wie immer ?, dann aber
„Ricotta Mortadella Gnocchi“ mit Spinat
oder doch Zucchini - Auflauf mit Sardellen
und Mozzarella?
Karfreitag natürlich Fisch und da bietet
sich „frisches Lachsfilet mit Spargel und
Sauce Mousseline“ an. Am Samstag,
dann eine kleine leichte Rahmsuppe mit
grünen, frischen Erbsen und Crevetten ?
Am Sonntag Kaninchen in Thymiansauce.
Lamm sollte auch nicht fehlen. Am Montag eventuell „Pollo in padella“ (Huhn in
Weißwein gegart mit viel Gemüse). So wie
es in Umbrien und den Marken geschätzt
wird. Dessert natürlich. Kommt darauf
an, was schon frisch am Markt ist. Wenn
nicht, dann z.B. ein Ricottaflan. Delikate
Rezepte für die Osterfeiertage werden wir
gemeinsam kochen und genießen.
■■ Kurs 2917
Herwig K. Hauschild,
GMdC/CC Saarbrücken
Vorbesprechung: 24.02.2016,
Mi. um 18:00 Uhr
24 UST, EUR 69,00
››„Markt“
- frisch sollten die Produkte schon sein,
die wir gemeinsam kochen und uns
schmecken lassen. Ist ja im April und
Mai kein Problem, denn es ist ja Frühling
und alles ist jung und zart. Da bietet sich
grüner Spargel an. Mit einer Sauce Mousseline verfeinert mit Muscat. „Cianfotta
primavera“. Alles drin was der Frühling
bietet. „Minestra aglio ed erbette“. Eine
köstliche Knoblauchsuppe mit jungem
Knoblauch und Gartenkräutern. Der wird
speziell gegart und ist ganz leise im Geschmack. „Fegato di vitello su caponata“
- Kalbsleber auf jungen Auberginen. „Pollo alla liporata“ - Kleine Hähnchen mit
einer Frühlingszwiebelsauce. „Sponsali
al forno“ - Bunte Gemüsemischung aus
dem Ofen. Variationen vom Kaninchen:
z.B. Kaninchenfilet mit Barbaresco Sauce.
Desserts von Erdbeeren. Alles frisch und
extra fein.
■■ Kurs 2918
Herwig K. Hauschild,
GMdC/CC Saarbrücken
Vorbesprechung: 13.04.2016,
Mi. um 18:00 Uhr
24 UST, EUR 69,00
90 |
››Festliches Menü mit Lamm
Das feine Lammfleisch lässt sich wunderbar vielseitig zubereiten. Lammfleisch
spielt in der türkischen Küche eine große
Rolle. Besonders zum Opferfest werden
vom Lamm vielseitige Gerichte zubereitet. Manche Leute haben wegen des
besonderen Eigengeschmacks und des
Geruchs von Lammfleisch keinen richtigen Zugang. Aber man muss das Lammfleisch besonders marinieren, um damit
dem Fleisch eine besondere Note zu verleihen. Dazu gehört eine leckere Beilage,
entweder Reis (Pilav) oder Bulgur-Pilav.
Kleinere Zwischengänge sollten natürlich
nicht fehlen. Und ein Nachtisch, der nicht
schwerfällig sein sollte.
■■ Kurs 2919
Do. 18:00 - 22:00 Uhr
17.03.2016, 1 Kochtermin
5,3 UST, EUR 17,00
cucina di pesce ››LaMediterane
Fischküche
Ich bin leidenschaftlicher Fischer und
komme aus einer süditalienischen Hafenstadt.
Fisch ist in unserer Küche ein wichtiger
Bestandteil und wird in vielen Variationen
zubereitet, leicht, delikat und geschmackvoll und in jeder Jahreszeit ein Genuss.
Carpaccio, Zuppa di Pesce (Fischsuppe),
Risotto alla Pescatora, Spaghetti all‘Astice
könnten Teil unseres gemeinsamen
Abends sein. Auch die passenden Weine
werden vorgestellt.
Lassen Sie sich von den mediterranen
Gerüchen überraschen. Das Meer wird zu
Ihnen nach Hause kommen.
■■ Kurs 2920
Giovanni Tangaro,
Gastronom, Weinhändler
Vorbesprechung: 14.06.2016
um 18:00 Uhr
Di. 18:00 - 22:00 Uhr
Bistro „ Die konkrete Utopie“,
Hohenzollernstr. 79, 66117 SB
18 UST, EUR 61,00
(zzgl. Pauschale für Lebensmittel, Weine,
Wasser und Reinigungskosten EUR 24,00)
››„La cultura della pasta“
Was gibt es Besseres als ein Teller Pasta?
Eure Dozenten Giovanni & Giovanni, beide leidenschaftliche mangiatori di pasta,
möchten Ihnen die Kunst der Zubereitung
eines Pastagerichtes nahe bringen. Es
werden Klassische Themen wie Carbonara, Bolognese , Frutti di Mare usw. angegangen, aber auch Gerichte, die von der
eigenen Kreativität leben. Ein besonderes
Augenmerk gilt dabei der in kürzester Zeit
zubereiteten, schnellen Pastasossen, welche man mit weniger als Nichts anrichten
kann, und die eine hungrige Meute schnell
kulinarisch bändigen kann. Ein Salat, die
passenden Weine und eine Nachspeise
runden das Ganze ab. Die Küche wird zum
Tempel und wir werden zusammen die Zeremonie der Pasta zelebrieren.
Habemus Pasta!
■■ Kurs 2925
Giovanni Tangaro, Gastronom,
Weinhändler / Giovanni Romano
Fr. 18:00 - 22:00 Uhr
18.03.2016
5,3 UST, EUR 35,00
››Tapas
Möchten Sie Ihre Gäste mit bunten und
genussvollen Speisen überraschen?
Dann sind Sie hier richtig! Nach dem Motto „mit wenig kann man viel machen“
werden wir ca. 10 traditionelle sowie kreative Speisen der Tapas-Tradition, (heute
als „cocina en miniatura Miniaturküche,“
bekannt) kulinarisch und geschichtlich in
der Küche erlebnisvoll behandeln.
Was ist die Ursprungsbedeutung des Wortes Tapa?
Warum heißt der Gaspacho gazpacho? Diese und weitere Fragen werden wir in dem
Kurs zu genussvollen Gerichten verarbeiten. Hinzu werden wir exquisite Weine von
Galizien bis Andalusien verkosten und am
Ende erleben Sie Ihre Überraschung!
■■ Kurs 2926
Giovanni Tangaro, Gastronom,
Weinhändler / Nicolás Galiana De la Rosa
Fr., 18:00 - 22:00 Uhr, 04.03.2016, 1
Kochtermin
5,3 UST, EUR 35,00
Ernährung und Kochen | Wein und Kultur | Weinpraxis
Exkursionen
Wochenendseminar
Samstag auf dem Markt
››Ein
in Metz
Metz, die lothringische Hauptstadt ist
nur einen Katzensprung von Saarbrücken
entfernt. Die Stadt ist reich an Geschichte
und besitzt eine bedeutende gastronomische Tradition, die sich samstags auf dem
Wochenmarkt und in der 184 Jahre alten
Markthalle spiegelt. Alle Delikatessen von
Austern bis Wild sind günstig zu kaufen.
Seit Jahren fahre ich regelmäßig nach
Metz um zu genießen und einzukaufen,
nun möchte ich mit Ihnen meine Erfahrungen teilen. Wir werden mit dem Zug
am Samstagmorgen nach Metz fahren.
Dort werden wir am Markt einkaufen, einen Kaffee an der Kathedrale trinken und
schließlich nach SB zurückfahren, um ein
Menü ausschließlich aus den von uns gekauften Produkten zu kochen. Zu jeder
Speise wird es den korrespondierenden
Wein geben. Schenken Sie sich einen Tag
Urlaub hinter der Haustür und kommen
Sie mit.
■■ Kurs 2927
Giovanni Tangaro,
Gastronom, Weinhändler
Vorbespechung: Mi., 01.06.2016, 18:00
Uhr im Bistro „Die konkrete Utopie“,
Fahrt nach Metz am Sa.04.06.2016
ab 09.00 Uhr
An der Vorbesprechung werden die
Fahrtkosten kassiert.
Metz/Saarbrücken
10 UST, EUR 37,00 (30,00, zzgl. Pauschale
für Lebensmittel, Weine, Wasser und
Reinigungskosten EUR 24,00)
Kräuter- und Pflanzenkunde
Bei einem geführten Spaziergang lernen Sie
wild wachsende Pflanzen und Wildkräuter
kennen, deren Inhaltsstoffe, Verwendung
und Verarbeitung, verbunden mit dem
regionalen Brauchtum.
Wochenendseminar
››Sie begegnen den Wildkräutern, die uns
Wildkräuterspaziergang
die Natur zu dieser Jahreszeit schenkt.
Außerdem lernen Sie die Erkennungsmerkmale und Verarbeitung der essbaren
Wildpflanzen und deren gesunde Inhaltstoffe kennen. Eine kleine Kostprobe darf
natürlich nicht fehlen! Anmeldung erforderlich.
■■ Kurs 2932
Sa. 14:00 - 16:30 Uhr
16.04.2015, 1 Termin
Eckparkpl. unterh. Weihrichshof/
verlängerte Julius-Kiefer-Str.
3 UST, EUR 12,00
Für alle Weinseminare der vhs Saarbrücken ist eine schriftliche Voranmeldung
erforderlich. Die Zahl der Teilnehmer/innen
ist begrenzt. Die verkosteten Weine werden
gesondert berechnet. Die Umlage für die
Weine und verkosteten Produkte beträgt,
sofern nicht anders angegeben, ca. 10-20
EUR. Die Teilnehmer/innen werden gebeten,
Gläser und je nach Bedarf auch Wasser zu
den Veranstaltungen selber mitzubringen.
Konzept und Information: Gerhard Rouget
Fon 0681 506 4335
e-mail: [email protected]
siehe auch: Weinlehrfahrten/Studienfahrten
Sachbearbeitung
Mechthild Speicher
Fon 0681 506-4316
Fax 0681 506-4399
[email protected]
Exkursion
Wanderung ››Pflanzenkundliche
Kräuterführung über den Friedhof
Seit Menschengedenken geben wir unseren Verstorbenen Blumen mit auf ihre
letzte Reise und schmücken damit auch
ihre Ruhestätten. Doch ein Friedhof ist
nicht nur eine mit typischem TrauerGehölz bepflanzte Grünanlage, sondern
bietet auch vielen nicht minder symbolträchtigen Wildkräutern ein Ort zur ungestörten Entfaltung. Auch die besondere
Rolle der Pilze im Kreislauf von „Vergehen und Werden“ tritt hier deutlich in
Erscheinung Mythos und Magie dieses
besonderen Ortes und seiner Gewächse
gehen Hand in Hand und sollen uns am
Vorabend der St. Georgs (-Hexen) Nacht
unterhaltsame Geschichten über das Leben und den Tod erzählen.
■■ Kurs 2933
Dietmar Vogel, Heilpraktiker
Do. 30.04.2016 14:00 - 17:00 Uhr
Hauptfriedhof Saarbrücken Eingang
4 UST, EUR 13,00
Weinpraxis | Weinländer/Weinregionen
Weinpraxis
beurteile ich einen Wein?
››Wie
Einführungsabend für Weineinsteiger
Welche Rebsorten gibt es und welche
typischen Aromen sind einzelnen Rebsorten zuzuordnen? Was sind die Einflussfaktoren für Aromen und bestimmte
Geschmacksprofile von Weinen? Was sind
Säure und Süße und was sind Bitterstoffe
im Wein? Mit welchen Worten kann man
einen Wein beschreiben? Welchen Einfluss
hat die Wahl der Gläser? Wie schmeckt ein
junger Wein und wie schmeckt ein gereifter Wein? Was Sie schon immer über das
Verkosten von Weinen wissen wollten,
können Sie an diesem Seminarabend fragen und erfahren.
■■ Kurs 2950
Gerhard Rouget
Di. 16.02.2016, 19:30 Uhr
4 UST, EUR 7,00 (zzgl. Weine)
ist Qualität im Wein?
››Was
In einer verdeckten Degustation werden 4
Weine aus der Einstiegspreisklasse gegen
4 Weine aus der gehobenen Preisklasse gestellt. Die Weine kommen alle von
Weingütern mit hoher Qualität und sind
jeweils von den Rebsorten, Jahrgängen
und den Anbaugebieten her vergleichbar. Ausgehend von dieser Degustation
werden Fragen nach der Beurteilung von
Qualität im Wein und dem Verhältnis von
Preis und Qualität erörtert.
■■ Kurs 2953
Gerhard Rouget
Do. 16.07.2016, 19:30 Uhr
92 |
Weinländer/Weinregionen
Weinland Frankreich
››Bordeaux
Aurélie Botton, Sommelière aus Bordeaux,
mit Berufserfahrung in Südamerika, USA,
Italien und Deutschland, stellt an 3 Abenden verschiedene Regionen des Bordelais
vor. Referenzweine einzelner Appellationen werden gegeneinander degustiert.
Dabei werden die Geschichte, das Klima,
die Böden, die Rebsorten und die traditionellen Vinifikationen präsentiert und
besprochen. Degustationsprinzip ist die
Blindverkostung, mit der wir unterschiedliche Stile erkennen und bestimmen wollen.
Thema des ersten Abends ist Margaux,
die südlichste „Edelweingemeinde“ des
Medoc , die auf Saint-Emilion, Lalande de
Pomerol und Pomerol trifft. Am zweiten
Abend treffen Saint-Julien und Pauillac die
Graves. Der dritte Abend ist den GrandCru Classés von Medoc, Graves, Sauternes
und Saint-Emilion gewidmet. Sie lernen
die Geschichte der Klassifizierungen kennen anhand der Vorstellung und Degustation von Weinen ausgewählter Châteaux.
Die Abende sind nach Rücksprache auch
einzeln belegbar.
■■ Kurs 2954
Aurélie Botton, Sommelière
Do. 10.03./17.03./24.03.2016, 19:30 Uhr, 3
Termine
–
››Bourgogne
Topweinprobe Bourgogne Blanc
Dr. Michael Diener, ausschließlich auf
biologische Weine spezialisiert, stellt große Weißweine der Côte de Beaune und
der Côte Chalonnaise vor.
■■ Kurs 2955
Dr. Michael Diener,
Weinhandel Weinkosmos Saarbrücken
Di. 12.04.2016, 19.30 Uhr
4 UST, EUR 7,00 (Umlage EUR 50,00)
Weinland Italien
Serenissima››LaVenedig
und seine Weine
Venedig - die Stadt der Kanäle, der Gondeln, der Kunst und des stillen Karneval.
Mystisch, gespenstisch, marode und unendlich schön. Diese Stadt ist Mittelpunkt
der Region, in der das Herz des italienischen Weinhandels schlägt, Verona und
die Vinitaly, der Treff der internationalen Weinwelt. Das Veneto ist aber auch
Erzeugerregion mit enormem Potenzial;
Risotto, Radicchio, Polenta, Prosecco und
Wein. Weine, wie sie auch Giacomo Casanova, einer von vielen berühmten Söhnen
der Stadt Venedig und ein überaus anspruchsvoller Genießer, geliebt hat. Allen
voran einer der größten Weine Italiens,
der Amarone della Valpolicella, gefolgt
von einer Vielzahl autochthoner und internationaler Weine. Weine, so spannend
wie die Geschichte dieser Region.
■■ Kurs 2956
Oswin Bauer, Weinfachberater,
Weinhandel Montebelluna, St. Ingbert
Di. 01.03.2016, 19:30 Uhr
Lombardei - Französische
››Die
Weinmagie made in Italy
Während sich Gaya und Antinori in Piemont und Toscana duellieren, haben sich
nahezu unbemerkt Winzer in der Lombardei, allen voran Maurizio Zanella und Vittorio Moretti, ein Weinimperium erschaffen, das weltweit seinesgleichen sucht.
Die mineralischen Böden der Alpenausläufer und das ausgewogene Klima verhelfen deren Weinen zu einzigartigen
Strukturen und Komplexität. Spumanti im
Stil eines Champagner und Stillweine aus
regionalen und internationalen Rebsorten
erkämpfen sich überzeugend Spitzenpositionen auf dem Weltmarkt und machen
weder vor italienischen Weinfürsten noch
vor großen Champagner-Domänen oder
französischen Chateaus halt. Ein spannender Abend, auch für die Liebhaber
französischer Weine.
■■ Kurs 2957
Di. 26.04.2016, 19:30 Uhr
Weinländer/Weinregionen
››Sizilien
Weine aus Lava und Meer
Sizilien, mit ca. 25 000 qkm die größte
Insel Italiens, geprägt von einer 3000jährigen, bewegten Vergangenheit, hat viel zu
bieten, wenn wir vom Weinbau in Italien
reden. Nicht alleine, dass die bestockte
Rebfläche 133000 ha beträgt und diese
Region damit die Nr. 1 ist, sondern, und
das steht an diesem Abend im Vordergrund, die Vielfalt der Reben und deren
Entwicklung, dank der phantastischen
klimatischen Bedingungen und unterschiedlichsten Böden. Es sind die Weine
aus dem Norden und Nordwesten der“
Trinakria“, wie die Griechen die Insel
bezeichneten, die uns durch Dichte und
Aromen begeistern und es sind die Giganten, die sich um den Fuß des höchsten
und aktivsten Vulkans in Europa ranken.
Weine, die Feuer und Lava in einem unerbittlichen, nie endenden Kampf mit den
Elementen überleben, damit wir diese erleben dürfen.
■■ Kurs 2958
Di. 10.05.2016, 19:30 Uhr
Italien ››Rebsortenparadies
Grenzregionen, Neues von den
Inseln (Inselweine), Bio-Weine
Italien hat mit über 1000 Rebsorten weltweit die größte Rebsortenvielfalt. Teresa
und Domenico Sciascia präsentieren auf
einer Degustationsreise autochtone Rebsorten aus verschiedenen Anbaugebieten Italiens, Weine aus einigen Grenzregionen, Weine von Italiens Inseln sowie
einige Bio-Weine. Zu den Weinen gibt es
kleine Spezialitäten aus einigen Regionen
Italiens. Aus einigen Anbaugebieten werden Olivenöle und Essige verkostet.
■■ Kurs 2959
Domenico und Teresa Sciascia,
Weinhandel Domenicos, Bous
Do. 03.03.2016, 19:30 Uhr
4 UST, EUR 7,00 (Umlage: EUR: 25,00)
Weinland Spanien
››Rioja
Klassiker versus Moderne und Weine gereifter Jahrgänge stellt Dr. Horst Gansert
aus dem bedeutendsten Anbaugebiet
Spaniens vor.
■■ Kurs 2960
Dr. Horst Gansert,
Weinhandel Feine Weine, Saarbrücken
Do. 28.04.2016, 19:30 Uhr
4 UST, EUR 7,00 (Umlage EUR 30,00)
Weine und Käse
››Spanische
Spanien hat in der Käseherstellung eine
ebenso lange Tradition wie Frankreich,
Italien, die Schweiz oder Holland. Spanischer Käse ist mehr als Manchego und
hat über 100 Käsesorten zu bieten. Rafael
Gonzales bringt besondere Käse mit, die
er direkt aus Spanien von kleinen und
mittleren Herstellern importiert. Dazu gibt
es passende Weine aus dem IberbodegaSortiment.
■■ Kurs 2961
Rafael Gonzales, Weinhandel Iberbodega,
Frankfurt
Di. 10.05.2016, 19:30 Uhr
4 UST, EUR 7,00 (zzgl. Umlage)
Weinland Luxemburg
de Gris - Luxemburgs rosige
››Gris
Seiten vom Feinsten
Einige Luxemburger Privatwinzer keltern
direkt vor unserer Haustür aus der Pinot
Gris Rebe einen Rosé vom Feinsten.
Dieser ist DIE Spezialität für den Sommer schlechthin! Die Teilnehmer erleben
mit dieser Spezialität unserer Luxemburger Nachbarn ein großes Sommer- Geschmacks-Festival mit einer Aromenvielfalt der besonderen Art und Weise.
■■ Kurs 2962
Klaus Ruffing,
Weinexperte, Sommelier, Wein-Consulting
Fr. 22.04.2016, 19:30 Uhr
Weinland Deutschland
Précoce ››Frühburgunder/Pinot
Faszination deutscher Rotweine
Frühburgunder bringt in Deutschland besonders elegante und feine Rotweine von
außergewöhnlicher Qualität hervor, die
auch gut lagerfähig sind.Frühburgunder
gilt als der Amarone Deutschlands. Es ist
ein offenes Geheimnis, dass Winzer, die
sowohl Spätburgunder als auch Frühburgunder anbauen, privat ihren Frühburgunder dem Spätburgunder vorziehen.
Klaus Ruffing stellt große deutsche Frühburgunder von der Nahe, aus Rheinhessen, der Pfalz und Franken vor.
■■ Kurs 2963
Klaus Ruffing,
Weinexperte, Sommelier, Wein-Consulting
Fr. 11.03.2016, 19:30 Uhr
der Großregion
››Weine
Christian Löw stellt Weine
von Saar und
Mosel und aus Luxemburg vor. Sie haben
Gelegenheit, Weine aus dem großen neuen Jahrgang 2014 von besten Weingütern
der Großregion kennenzulernen
■■ Kurs 2964
Christian Löw, Löw Weine Quierschied
Di. 24.05.2016, 19.30 Uhr
besondere Weingut
››Das
Schloss Lieser
Dr. Horst Gansert stellt Referenzweine
dieses Moselweinguts von Thomas Haag
vor, das mit fünf Trauben im Gault Millau und 5 Sternen im Eichelmann zu den
absoluten Topweingütern Deutschlands
gehört.
■■ Kurs 2965
Dr. Horst Gansert,
Weinhandel Feine Weine, Saarbrücken
Do. 23.06.2016, 19:30 Uhr
| 93 3 | Sprachen
Englisch
n
Französisch
n
Spanisch
n
Italienisch
n
Arabisch
n
Chinesisch
n
Griechisch
n
Japanisch
n
Kroatisch
n
Luxemburgisch
n
Niederländisch
n
Polnisch
n
Portugiesisch
n
Russisch
n
Schwedisch
n
Türkisch
n
Ungarisch
n
Gebärdensprache
n
s. Programm vhs Dudweiler,
Kurse 8876 - 8878
Programmbereich Englisch
Rita Rojan-Dettmer
Altes Rathaus, Am Schlossplatz 2, Zi. 28
Fon 0681 506-4330
Fax 0681 506-4390
[email protected]
Vera Beiser-Kolb
Fon 0681 506-4351
Fax 0681 506-4390
[email protected]
Sachbearbeitung
Sandra Orzlowski
Fon 0681 506-4311
Fax 0681 506-4399
[email protected]
Unterrichtsorte:
Altes Rathaus und vhs-Zentrum
Am Schlossplatz
KBBZ (Friedrich-List-Schule)
Stengelstraße 29 (Zugang über den
Schulhof von der Keplerstraße aus)
Information und Beratung Englisch
Nutzen Sie unseren Beratungs- und
Einstufungstermin für InteressentInnen
mit Vorkenntnissen.
InteressentInnen ohne Vorkenntnisse
können sich direkt für A1 Stufe 1
anmelden.
Dienstag, 16.02.2016
Altes Rathaus, 1. Etage
Allgemeine Kurse
18:00 Uhr
Räume 11 - 15
94 |
Cambridge-Kurse
18:30 Uhr
Raum 16
›› Verantwortlich für den Programmbereich
Französisch, Spanisch, Italienisch und
Andere Fremdsprachen
Rosemarie Wolpers
Altes Rathaus, Am Schlossplatz 2, Zi 22
Fon 0681 506-4333
Fax 0681 506-4390
[email protected]
Sachbearbeitung
Sandra Orzlowski
Fon 0681 506-4311
Fax 0681 506-4399
[email protected]
Unterrichtsorte:
Am Schlossplatz
Information und Beratung Französisch,
Spanisch und Italienisch
Nutzen Sie unseren Beratungs- und Einstufungstermin für InteressentInnen mit
Vorkenntnissen. InteressentInnen ohne
Vorkenntnisse können sich direkt für A1
Stufe 1 anmelden.
Mittwoch, 17.02.2016
18:00 Uhr
Beratung und Einstufung anderer Sprachen
jeweils beim ersten Unterrichtstermin
3 | Sprachen
Sprachen
Sprachkompetenz wird
messbar und europaweit
vergleichbar
Der Gemeinsame Europäische Referenzrahmen für Sprachen hat zum Ziel,
Sprachkompetenz in einer europaweit
gültigen Skala messbar zu machen.
Dazu wurden Kompetenzstufen genau beschrieben und definiert. Sie reichen von
A1 (geringe Anfangskenntnisse) bis zu
C2 (nahezu muttersprachliche Kenntnisse) und beschreiben die kommunikative
Kompetenz in den Fertigkeitsbereichen
Hören, Lesen, Sprechen, Schreiben.
Am Gemeinsamen Europäischen Refe
renz
rahmen für Sprachen ausgerichtete
Sprachen
zertifikate sind international
vergleichbar und transparent. Die vhs
Regionalverband Saar
brücken ist anerkanntes Prüfungs
zentrum verschiedener
internationaler Partner.
Institutionen, mit denen wir
zusammenarbeiten, sind:
CCIP (Chambre de Commerce et
d’Industrie de Paris):
www.francais.cci-paris-idf.fr/dfp
CIEP (Centre International d’Etudes
Pédagogiques):
www.ciep.fr
ETS (Educational Testing Service) TOEFL:
www.ets.org/ell
Institut Français:
www.institutfrancais.de
Instituto Cervantes M
adrid:
diplomas.cervantes.es
Instituto Cervantes F
rankfurt:
www.frankfurt.cervantes.es
London Chamber of Commerce and
Industry:
www.lccieb-germany.com
telc:
www.telc.net
Cambridge English Language
Assessment :
http://www.cambridgeenglish.org
http://www.cambridgeenglish.org/de
Elementare Sprachverwendung
A1
Kann vertraute, alltägliche Ausdrücke
und ganz einfache Sätze verstehen und
verwenden, die auf die Befriedigung
konkreter Bedürfnisse zielen. Kann sich
und andere vorstellen und anderen Leuten Fragen zu ihrer Person stellen – z.B.
wo sie wohnen, was für Leute sie kennen oder was für Dinge sie haben – und
kann auf Fragen dieser Art Antwort geben.
Kann sich auf einfache Art verständigen,
wenn die Gesprächspartnerinnen oder
Gesprächspartner langsam und deutlich
sprechen und bereit sind zu helfen.
B2
Kann die Hauptinhalte komplexer Texte
zu konkreten und abstrakten Themen
verstehen; versteht im eigenen Spezialgebiet auch Fachdiskussionen. Kann sich
so spontan und fließend ver
ständigen,
dass ein normales Gespräch mit Mutter
sprachlern ohne größere Anstrengung auf
beiden Seiten gut möglich ist. Kann sich
zu einem breiten Themen
spektrum klar
und detailliert ausdrücken, einen Standpunkt zu einer aktuellen Frage erläutern
und die Vor- und Nachteile verschiedener
Möglichkeiten angeben.
A2
Kann Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke verstehen, die mit Bereichen
von ganz unmittelbarer Bedeutung zusammenhängen (z.B. Informationen zur
Person und zur Familie, Einkaufen, Arbeit, nähere Umgebung). Kann sich in
einfachen routinemäßigen Situationen
verständigen, in denen es um einen einfachen und direkten Austausch von Informationen über vertraute und geläufige
Dinge geht. Kann mit einfachen Mitteln,
die eigene Herkunft und Ausbildung, die
direkte Umgebung und Dinge im Zusammenhang mit unmittelbaren Bedürfnissen
beschreiben.
Kompetente Sprachverwendung
Selbständige Sprachverwendung
C2
Kann praktisch alles, was er/sie liest oder
hört, mühelos verstehen. Kann Informationen aus verschiedenen schriftlichen und
mündlichen Quellen zusammenfassen
und dabei Begründungen und Erklärungen in einer zusammenhängenden Darstellung wiedergeben. Kann sich spontan,
sehr flüssig und genau ausdrücken und
auch bei komplexeren Sachverhalten feinere Bedeutungsnuancen deutlich machen.
B1
Kann die Hauptpunkte verstehen, wenn
klare Standardsprache ver
wendet wird
und wenn es um vertraute Dinge aus Arbeit, Schule, Freitzeit usw. geht. Kann die
meisten Situationen bewältigen, denen
man auf Reisen im Sprachgebiet begegnet. Kann sich einfach und zusammenhängend über vertraute Themen und persönliche Interessengebiete äußern. Kann
über Erfahrungen und Ereignisse berichten, Träume, Hoffnungen und Ziele beschreiben und zu Plänen und Ansichten
kurze Begründungen oder Erklärungen
geben.
C1
Kann ein breites Spektrum anspruchsvoller, längerer Texte verstehen und auch
implizite Bedeutungen erfassen. Kann
sich spontan und fließend ausdrücken,
ohne öfter deutlich erkennbar nach Worten suchen zu müssen. Kann die Sprache
im gesellschaftlichen und beruflichen
Leben oder in Ausbildung und Studium
wirksam und flexibel gebrauchen. Kann
sich klar, strukturiert und ausführlich zu
komplexen Sachverhalten äußern und dabei verschiedene Mittel zur Textverknüpfung angemessen verwenden.
Für weitere Fragen wenden Sie sich
bitte an uns.
Um die im Gemeinsamen Europäischen
Referenzrahmen für Sprachen (GER)
beschriebenen Kompetenzen direkt in
unserem Kurssystem wieder zu finden
und eine leichtere Einstufung in das
passende Sprachniveau zu gewährleisten, wurden die international gültigen
Stufenbezeichnungen des GER in unser
Kurssystem aufgenommen.
| 95 3 | Sprachen
Sprachen
International anerkannte Abschlüsse –
ein zusätzliches Plus für Sie an der vhs
Sie wählen aus einem breitgefächerten Angebot international anerkannter und renommierter Abschlussmöglichkeiten entsprechend Ihren Zielsetzungen und bereiten sich
in einem Vorbereitungslehrgang auf den angestrebten Abschluss vor.
Allgemeinsprachliche Abschlüsse
Sie können eine Vielzahl von international
anerkannten
Prüfungen (siehe Schaubild)
vor Ort ablegen, da die vhs anerkanntes Prüfungszentrum verschiedener internationaler
Partner ist.
Wirtschaftsorientierte Abschlüsse
Cambridge English: Proficiency (CPE*)
Diploma de Español - Nivel C2
DALF C 2
C2
English for Business (4th level, LCCI*)
Cambridge English: Advanced (CAE*)
Diploma de Español - Nivel C1*
DALF C1
C1
Cambridge English: Business (BEC Higher*)
International Legal English Certificate (ILEC, ESOL*)
English for Business (3rd level, LCCI*)
Cambridge English: First (FCE*)
Diploma de Español - Nivel B2*
Certificat supérieur de français
DELF B 2
B2
Cambridge English: Business (BEC Vantage*)
International Legal English Certificate (ILEC, ESOL*)
English for Business (2nd level, LCCI*)
Diploma de Español - Nivel B1*
telc B1 Englisch, Französisch, Spanisch, Italienisch
Cambridge English: Preliminary (PET*)
DELF B 1
B1
English for Business (1st level, LCCI*)
Cambridge English: Business (BEC Preliminary*)
Français pour la profession
Diploma de Español - Nivel A2*
Test d’évaluation de français (CCIP)
telc A2 Englisch, Französisch, Spanisch, Italienisch
Cambridge English: Key (KET*)
Cambridge Young Leaners English Tests (YLE, ESOL*)
DELF A 2
A2
English for Business (Preliminary level, LCCI*)
Diploma de Español - Nivel A1*
telc A1 Englisch, Französisch, Spanisch, Italienisch
Cambridge Young Learners English Tests (YLE, ESOL*)
DELF A 1 (CIEP*)
A1
AnfängerInnen ohne Vorkenntnisse
*telc = the European language certificate
*= Cambridge English Language Assessment
*LCCI = London Chamber of Commerce and Industry
96 |
*DELE = Universidad de Salamanca und Instituto Cervantes
*CIEP = Centre international d’études pédagogiques
3 | Sprachen
English Specials A1 - B1
Programmbereich Englisch
Rita Rojan-Dettmer
Fon 0681 506-4330
Fax 0681 506-4390
[email protected]
Vera Beiser-Kolb
Fon 0681 506-4351
Fax 0681 506-4390
[email protected]
Sachbearbeitung
Sandra Orzlowski
Fon 0681 506-4311
Fax 0681 506-4399
[email protected]
Unterrichtsorte:
Am Schlossplatz
Information und Beratung Englisch
Nutzen Sie unseren Beratungs- und
Einstufungstermin für InteressentInnen
mit Vorkenntnissen.
InteressentInnen ohne Vorkenntnisse
können sich direkt für A1 Stufe 1
anmelden.
Dienstag, 16.02.2016
Allgemeine Kurse
18:00 Uhr
Räume 11 - 15
Cambridge-Kurse
18:30 Uhr
Raum 16
English Specials A1 - B1
Englisch für die Reise
for Holidays! ››Hooray
Englisch für den Urlaub A1
Diese Kurse richten sich an TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse, die sich einen
entspannten und unterhaltsamen Einstieg in die englische Sprache wünschen.
Neben Grundlagen in der englischen Sprache und dem Training wichtiger Redewendungen für den Urlaub bieten die Kurse
interessante Einblicke in die Alltagskultur der englischsprachigen Länder sowie
nützliche Tipps für Reisen.
(Stufe A1 des Gemeinsamen Europäischen
Referenzrahmens)
Lehrbuch: Hooray for Holidays! - Englisch
für den Urlaub, Verlag Hueber, ISBN 978-319-007243-9
Englisch für den Urlaub A1 - I
■■ Kurs 3101
Daniel Reusch
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
KBBZ, Stengelstraße 29, Raum 104
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Englisch für den Urlaub A1 - III
■■ Kurs 3102
Daniel Reusch
Mi. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Englisch für den Urlaub A1 - III
■■ Kurs 3103
Daniel Reusch
Mi. 16:30 - 18:00 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
■■ Kurs 3104
Jerome Stockton
Di. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Englisch für den Beruf
Start-up A1 - I
››Business
Der Kurs richtet sich an Anfängerinnen mit
geringen Vorkenntnissen in Englisch, die
in einer kleinen Gruppe Englisch in berufsbezogenem Kontext lernen möchten.
Lehrbuch: Business Start-up 1, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-539763-7
■■ Kurs 3105
Stefan Gremm
Di. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 92,00
Voranmeldung erforderlich
English for Special Issues
for communicating in
››English
today‘s world B1
Der Kurs fördert das selbstständige Lernen mit effektiven Lern- und Kommunikationsstrategien und vermittelt authentische Sprache für Alltag, Reise und Beruf.
In dem Kurs wird das Niveau B1 wiederholt und abgeschlossen.
Lehrbuch: Network Now B1.2, Verlag KlettLangenscheidt, ISBN 978-3-12-605124-8
■■ Kurs 3106
Allison Goodfellow
Sa. 09:00 - 12:00 Uhr
ab 27.02.2016, 15 Termine
60 UST, EUR 156,00 (117,00)
Voranmeldung erforderlich.
for Tourists ››Refresher
Fit für den Urlaub A1/A2
Dieser Kurs richtet sich an Interessierte
mit Vorkenntnissen in Englisch, die ihre
Englischkenntnisse auffrischen möchten,
um sich im Urlaub überall auf der Welt
mit Englisch verständigen zu können.
Lehrbuch: English Network Tourist, Verlag Klett-Langenscheidt, ISBN 978-3-126065559
| 97 3 | Sprachen
English Specials B1 - C1
Business English B1 + B2
Point: Secrets of a
››Talking
successful Business Conversation
B1 + B2
Many learners of English as a foreign language are quite capable of reading and
understanding difficult texts in English.
But when it comes to having a conversation with business partners they find
themselves tongue-tied and insecure.
This course will give you the necessary
vocabulary as well as active practice in
communicating in English.
■■ Kurs 3107
Allison Goodfellow
Sa. 09:00 - 16:30 Uhr
19.03.2016, 1 Termin
9 UST, EUR 28,00
Voranmeldung bis 14.03.2016 erforderlich.
››
English for Engineering
and Technic B1 + B2
Arbeiten Sie im technischen Arbeitsumfeld? Wollen Sie Ihr Englisch verbessern?
Dann ist dieser Kurs genau der Richtige
für Sie.
Machen Sie sich fit für internationale Projekte durch Vertiefung Ihres fachspezifischen Vokabulars und werden Sie sicher
in Meetings, Verhandlungen, im Mailverkehr und halten Sie gelassen Präsentationen auf Englisch.
Lehrbücher: Cambridge English for Engineering, Cambridge University Press, ISBN
978-0-521-71518-8 und Technical English
Basics, Verlag Europa Lehrmittel, ISBN
978-3-8085-7194-1
■■ Kurs 3110
Allison Goodfellow
Fr. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 26.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 98,00
für den mittleren
››Englisch
Bildungsabschluss an
Berufsschulen A2 - B1
98 |
Der Kurs richtet sich an alle, die sich an
beruflichen Schulen auf den mittleren
Bildungsabschluss (Mittlere Reife) vorbereiten und unterrichtsbegleitend in diese
Richtung arbeiten möchten. Als Grundlage
wird zu Beginn der vorausgesetzte Grundwortschatz wiederholt. Danach erfolgt die
Vorbereitung des Abschlusses zielgerichtet anhand der Themengebiete des Lehrwerkes.
Lehrbuch: Kickoff - Klett Verlag, ISBN 9783-12-808236-3
■■ Kurs 3111
Peter Oberbillig
Mo. 16:30 - 18:00 Uhr
ab 29.02.2016, 8 Termine
16 UST, EUR 53,00
zum Erreichen der
››Englisch
Fachhochschulreife B1 - B2
Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich
an beruflichen Schulen auf die Fachhochschulreife (Fachabitur) vorbereiten und
unterrichtsbegleitend in diese Richtung
arbeiten möchten. Grundlage sind zu
Beginn das Wissen und der Umgang mit
Themen und Grammatik des mittleren
Bildungsabschlusses. Danach erfolgt die
Vorbereitung des Abschlusses zielgerichtet anhand der Themengebiete des Lehrwerkes.
Lehrbuch: Freeway - Klett Verlag ISBN 9783-12-800041-1
■■ Kurs 3112
Peter Oberbillig
Di. 16:30 - 18:00 Uhr
ab 01.03.2016, 8 Termine
16 UST, EUR 53,00
English Specials B2 - C1
English for Special Issues
English for work,
››Lifestyle.
This course is designed to meet the everyday language requirements of people
who need English for work, socializing
and travel. As well as dealing with how
people communicate at work, it also
helps learners interact effectively outside
of the work environment, enabling them
to „get things done“ in a variety of situations.
(Stufe B2 des Gemeinsamen Europäischen
Referenzrahmens)
■■ Kurs 3141
Nadine Shukry
Do. 16:30 - 18:45 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
45 UST, EUR 117,00 (88,00)
Ferienkurs für SchülerInnen
Kompaktkurs B2/C1 in
››Englisch
den Osterferien für SchülerInnen
Klassen 11 u. 12
Dieser Kurs richtet sich an SchülerInnen
der Klassen 11 und 12, die in kompakter Form Reading, Writing, Listening und
Speaking trainieren möchten.
■■ Kurs 3142
Allison Goodfellow
Mo. - Fr. 09:00 - 14:00
ab 04.04.2016, 5 Termine
30 UST, EUR 98,00
Voranmeldung bis 23.03.2016 erforderlich
Literature
circle in English
››Reading
A relaxed reading circle to informally discuss the following four books:
• „The Human Stain“ by Philip Roth
• „The Lathe of Heaven“ by
Ursula K. Le Guin
• „Still Alice“ by Lisa Genova
• „The Imperfectionists“ by
Tom Rachman
We will devote one evening to each book,
in the order listed above. Please do your
best to have read each book before class,
so we can all contribute to the discussion.
Termine: 02.03. / 13.04. / 18.05. /
16.06.2016
■■ Kurs 3144
Bobbye Pernice
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 02.03.2016, 4 Termine
8 UST, EUR 30,00 (22,50)
Skills
English Breakfast and
››Traditional
Conversation B2
Falls Sie gerne Ihr Englisch in lockerer
Gesprächsrunde mit einer muttersprachlichen Dozentin anwenden möchten und
dabei ein Full English Breakfast genießen
möchten, so können Sie dies an 2 Sonntagen im Semester tun.
Verzehrkosten sind nicht in der Gebühr
enthalten.
■■ Kurs 3146
Caroline Hertwig
So. 10:00 - 12:15 Uhr
17.04.2016, 1 Termin
3 | Sprachen
English Specials B2 - C1 | General English A1
Baker Street, Mainzer Straße 8,
Saarbrücken
English Breakfast and
››Traditional
Conversation B2
Falls Sie gerne Ihr Englisch in lockerer
Gesprächsrunde mit einer muttersprachlichen Dozentin anwenden möchten und
dabei ein Full English Breakfast genießen
möchten, so können Sie dies an 2 Sonntagen im Semester tun.
Verzehrkosten sind nicht in der Gebühr
enthalten.
■■ Kurs 3147
Caroline Hertwig
So. 10:00 - 12:15 Uhr
22.05.2016, 1 Termin
Baker Street, Mainzer Straße 8,
Saarbrücken
and Talk: English
››Walk
Conversation Outdoors B2
Do you want to practice your English in
a informal and relaxed atmosphere? Take
a walk with us and enjoy the fresh air
while practicing your English speaking
skills with a native speaker. Come with
comfortable walking shoes and weather
appropriate clothing.
May 21st meet at Alte Rathaus at 14:00 for
a walk along the Saar.
June 4th meet at DFG Bushaltestelle Süd
at 14:00 for a walk through the Deutsch
Franz. Garten
■■ Kurs 3148
Allison Goodfellow
Sa. 14:00 - 15:30 Uhr
21.05. u. 04.06.2016, 2 Termine
Altes Rathaus bzw. DFG
4 UST, EUR 12,00
To whom it may concern
If you are looking for an opportunity
to profit from your qualifications in
teaching English as a foreign language and
would like to join a professional team of
English teachers, please let us know.
General English A1 - C1
Englisch A1
Die Kurse von Englisch A1 richten sich
an alle Interessierten, die noch nie Englisch gelernt bzw. geringe Vorkenntnisse
in Englisch haben. Sie führen in 5 Stufen (150 Unterrichtsstunden à 45 Min.)
auf das Zielniveau A1 des Gemeinsamen
Europäischen Referenzrahmens für Sprachen.
Lehrbuch: Network Now A1 Starter, Verlag Klett-Langenscheidt (ISBN: 978-312-606585-6) bzw. Network Now A1,
Verlag Klett-Langenscheidt (ISBN: 978-312-606588-7) bzw.
English Network 1, New Edition (ISBN 9783-12-606546-7, Verlag Klett-Langenscheidt
A1 Stufe 1
››Englisch
Lehrbuch: Network Now A1 Starter, Verlag
Klett-Langenscheidt, Units 1-2
■■ Kurs 3201
Placido Perlungo
Di. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 1
››Englisch
■■ Kurs 3202
Janosch Marx
Di. 16:30 - 18:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 1
››Englisch
■■ Kurs 3203
Janosch Marx
Di. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 1 in Dudweiler
››Englisch
■■ Kurs 3204
N.N.
Mo. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
Gemeinschaftsschule Dudweiler
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
››Englisch A1 Stufen 1 - 2
■■ Kurs 3205
Mathias Molter
Sa. 09:00 - 12:00 Uhr
ab 27.02.2016, 15 Termine
60 UST, EUR 156,00 (117,50)
A1 Stufe 2
››Englisch
■■ Kurs 3206
Andrea Heib
Mo. 16:30 - 18:00 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 2
››Englisch
■■ Kurs 3207
Andrea Heib
Mo. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 2
››Englisch
■■ Kurs 3208
Laura Engel
Mo. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 3
››Englisch
■■ Kurs 3209
Placido Perlungo
Do. 16:30 - 18:00 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 4
››Englisch
Lehrbuch: Network Now A1, New Edition,
Verlag Klett-Langenscheidt, Units 1-3
■■ Kurs 3210
Silke Steffen
Mo. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
| 99 3 | Sprachen
General English A1 - B1
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 5
››Englisch
Lehrbuch: English Network 1, New Edition,
■■ Kurs 3211
Stefan Gremm
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Englisch A2
Die Kurse von Englisch A2 führen die in
Englisch A1 erworbenen Kenntnisse weiter
bzw. geben Interessierten, die über Englischkenntnisse unterhalb eines Mittleren
Bildungsabschlusses verfügen, die Möglichkeit, diese zu erweitern. Sie führen
in 5 Stufen (150 Unterrichtsstunden à 45
Min.) auf das Zielniveau A2 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens für
Sprachen.
Lehrbuch: English Network New Edition,
Band 2, ISBN 978-3-12-606548-1 bzw.
Band 3, ISBN 978-3-12-606549-8, Verlag
Klett-Langenscheidt
bzw. Network Now A2.2, Verlag Klett-Langenscheidt, ISBN 978-3-12-606593-1
A2 Stufe 1
››Englisch
■■ Kurs 3230
Harald Toader
Mi. 16:30 - 18:00 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A2 Stufe 2
››Englisch
■■ Kurs 3231
Dr. Maria Hegner
Mo. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A2 Stufe 2
››Englisch
■■ Kurs 3232
Marina Dryzlova
Mi. 19:30 - 21:00 Uhr
100 |
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A2 Stufe 3
››Englisch
■■ Kurs 3233
Brigitte Neises
Mi. 16:30 - 18:00 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A2 Stufe 4
››Englisch
■■ Kurs 3234
Stefan Gremm
Di. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A2 Stufe 5
››Englisch
■■ Kurs 3235
Stefan Gremm
Mo. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A2 Stufe 5
››Englisch
■■ Kurs 3236
Stefan Gremm
Di. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A2 Stufe 5
››Englisch
■■ Kurs 3237
Brigitte Klee
Sa. 08:30 - 12:15 Uhr
ab 27.02.2016, 10 Termine
50 UST, EUR 130,00 (97,50)
››Englisch A2 Stufe 5
Lehrbuch: Network Now A2.2, Verlag KlettLangenscheidt, Units 1-3
■■ Kurs 3238
Stefan Gremm
Sa. 09:00 - 12:00 Uhr
ab 27.02.2016, 12 Termine
48 UST, EUR 125,00 (94,00)
Englisch B1
Die Kurse von Englisch B1 führen die in
Englisch A2 erworbenen Kenntnisse
weiter bzw. geben Interessierten, die
über Englischkenntnisse unterhalb eines
Mittleren Bildungsabschlusses verfügen,
die Möglichkeit, diese zu erweitern. Sie
führen in 5 Stufen (150 Unterrichtsstunden à 45 Min.) auf das Zielniveau B1 des
Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens für Sprachen.
Lehrbuch: Network Now B1.1, Verlag KlettLangenscheidt, ISBN 978-3-12-605122-4
B1 Stufe 2
››Englisch
Lehrbuch: Network Now B1.1, Verlag KlettLangenscheidt
■■ Kurs 3250
Stefan Gremm
Mi. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Refresher Courses
and pep up your English
››Activate
A2
In diesem Kurs können alle, die ihre Englischkenntnisse auffrischen oder vertiefen
wollen, die wichtigsten, nützlichsten und
gebräuchlichsten sprachlichen Inhalte der
Stufe A2 wiederholen.
Lehrbuch: Network Refresh Now A2. Active
and pep up your English, Verlag Klett-Langenscheidt, ISBN 978-3-12-605187-3
■■ Kurs 3260
Stefan Gremm
Mo. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Course A2/B1
››Refresher
In diesem Kurs werden Kenntnisse eines
mittleren
frischt.
Bildungsabschlusses
aufge-
3 | Sprachen
General English B1 - C1 | Cambridge Studies
Lehrbuch: New Headway English Course.
Pre-Intermediate (Third Edition), Oxford
University Press, ISBN 978-0194711197
■■ Kurs 3261
Dr. Maria Hegner
Mo. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
››In diesen Kursen werden Kenntnisse über
Refresher Courses B1
dem Mittleren Bildungsabschluss aufgefrischt.
Lehrbuch: New Headway English Course
Intermediate.
The New Edition (Fourth Edition), Oxford
University Press, ISBN 978-0-19-477048-4
■■ Kurs 3266
Anja Fräger
Mo. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Course B1
››■Refresher
■ Kurs 3267
Stefan Gremm
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Course B1
››■Refresher
■ Kurs 3268
Brigitte Neises
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Course B2
››Refresher
Dieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen, die auf gehobenem Niveau ihre Englischkenntnisse auffrischen möchten.
Lehrbuch: New Headway English Course.
Upper-Intermediate, The Third Edition,
Oxford Universitiy Press, ISBN 978-01943929909
■■ Kurs 3271
Scott Morin
Mo. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Language and Conversation
››Perfect your English B2/C1
Reading - Conversation - Advanced Grammar and Vocabulary Work. Lehrbuchunabhängiger, nicht-prüfungsbezogener Kurs
für TeilnehmerInnen, die sich im freien
Gespräch bzw. in der korrekten Sprachanwendung perfektionieren wollen.
■■ Kurs 3277
Eva Langenbahn
Do. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
B2/C1
››Conversation
Lehrbuchunabhängige, nicht prüfungsbezogene Kurse für TeilnehmerInnen, die
sich im freien Gespräch bzw. in der korrekten Sprachanwendung perfektionieren
wollen.
■■ Kurs 3280
Mo. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
B2/C1
››■Conversation
■ Kurs 3282
Scott Morin
Do. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
B2/C1
■ Kurs 3283
Fr. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 26.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
B2/C1
■ Kurs 3284
Scott Morin
Fr. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 26.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
C1
››Conversation
Lehrbuchunabhängige,
nicht-prüfungsorientierte Kurse in lockerer Diskussionsrunde.
■■ Kurs 3290
Di. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
C1
■ Kurs 3291
Do. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Prüfungen
An der vhs können Sie diese international anerkannten Abschlüsse in Englisch
ablegen:
telc GmbH:
www.telc.net
telc English A1 / A1 Junior
telc English A2 / A2 School
telc English A2-B1 / A2-B1 School / A2-B1
Business
telc English B1 / B1 School / B1 Business
/ B1 Hotel and Restaurant
telc English B1-B2 / B1-B2 Business
telc English B2 / B2 School / B2 Business
/ B2 Technical
telc English B2-C1 University / B2-C1
Business
telc English C1
Cambridge English Language Assessment
http://www.cambridgeenglish.org
http://www.cambridgeenglish.org/de
Cambridge Young Learners English Tests
(YLE, Niveaus A1 - A2)
Cambridge English:
KEY (KET, Niveau A2) + KET for Schools
Cambridge English: Preliminary
(PET, Niveau B1) + PET for Schools
Cambridge English:
First (FCE, Niveau B2) + First for School
Cambridge English: Advanced
(CAE, Niveau C1)
Cambridge English: Proficiency
(CPE, Niveau C2)
Cambridge English: Business
(BEC, Niveaus B1 - C1)
International Legal English Certificate
(ILEC, Niveaus B2 und C1)
London Chamber of Commerce and Industry:
www.lccieb-germany.com
Practical Business English
English for Business (Niveaus A1 - C2)
| 101 3 | Sprachen
Cambridge Studies
Cambridge Studies
Vorbereitungslehrgänge zu
den „Cambridge Certificates
in English“
Nutzen Sie die Möglichkeit, durch einen
Einstufungstest vor Kursbeginn den Ihren
Englischkenntnissen angemessenen Cambridge-Vorbereitungslehrgang zu finden.
Termin:
Di., 16.02.2016, 18:30 Uhr
Ort: Altes Rathaus
Raum 16, 1. Etage
Diese Prüfungen werden einheitlich in
der ganzen Welt an anerkannten Prüfungszentren (im Saarland: Verband der
Volkshochschulen des Saarlandes: www.
vhs-saar.de) abgenommen.
www.cambridgeenglish.org
www.cambridgeenglish.org/de
Prüfungstermine:
Cambridge English: First
07.06.2016 + 05.11.2016
Cambridge English: Advanced
08.06.2016 + 03.12.2016
Cambridge English: Proficiency
09.06.2016
Die Anmeldung zur Prüfung erfolgt beim
Prüfungszentrum (Verband der Volkshochschulen des Saarlandes: www.vhssaar.de) und ist unabhängig von der Teilnahme an einem Vorbereitungslehrgang.
Cambridge English:
General B2 - C2
English:
››Cambridge
First (FCE) B2
Das FCE des Cambridge English Language Assessment erfordert in der Regel
eine zweijährige Vorbereitungszeit nach
Erwerb eines B1-Abschlusses oder einer
vergleichbaren Ausbildung (Fachoberschule oder Realschulabschluss).
Lehrbuch: Complete First, Second Edition, Cambridge University Press, ISBN
9781107633902
■■ Kurs 3301
Allison Goodfellow
Mo. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
60 UST, s. Hinweis auf Staffelpreise
102 |
English:
››Cambridge
Advanced (CAE) C1
Dieser Abschluss stellt einen Zwischenschritt auf dem Weg vom Cambridge English: First zum Cambridge English: Proficiency dar. Er ist geeignet für alle, die im
Berufsleben ihre allgemeinsprachlichen
Englischkenntnisse auf internationaler
Basis nachweisen wollen. Außerdem wird
er an vielen Universitäten als sprachliche
Hochschulzugangsberechtigung
anerkannt.
Lehrbuch: Complete Advanced, Second
Edition, Cambridge University Press, ISBN
9781107631069
■■ Kurs 3302
Caroline Hertwig
Mi. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
English:
››Cambridge
Proficiency (CPE) C2
Das CPE des Cambridge English Language Assessment liegt vom Niveau her über
dem Abitur. Es wird an englischen Universitäten als Hochschulzugangsberechtigung im sprachlichen Bereich anerkannt.
Lehrbuch: Cambridge English: Proficiency (CPE) Masterclass, Second Edition,
Student‘s Book, Oxford University Press,
ISBN 9780194705240
■■ Kurs 3303
Bobbye Pernice
Di. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
Cambridge English:
Business B2 - C1
Die „Cambridge English: Business
Certificates (BEC)“ des Cambridge English
Language Assessment richten sich an
TeilnehmerInnen, die im Beruf auf
internationale Kommunikation angewiesen sind. In den Kursen werden die
TeilnehmerInnen gezielt auf einen
international anerkannten Abschluss
vorbereitet. Die Prüfungsaufgaben
spiegeln realistische Situationen aus dem
Geschäftsleben wider.
• BEC Vantage (Stufe B2 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens)
bzw.
• BEC Higher (Stufe C1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens)
Lehrbuch: „Success with BEC Vantage“,
ISBN 978-3-526-51335-3 bzw. „Success
with BEC Higher“, ISBN 978-3-526-51340-7,
Verlag Langenscheidt
Für die Kurse ist eine Vorbesprechung
erforderlich.
Termin:
Di. 16.02.2016, 19:00 Uhr
Ort: Altes Rathaus,
Raum 16, 1. Etage
››BEC Vantage B2
■■ Kurs 3311
Do. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
C1
››■BEC■ KursHigher
3312
Di. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
Gestaffelte Kursgebühren
Die Kursgebühren ergeben sich in den
Vorbereitungslehrgängen zu CambridgePrüfungen aus der folgenden Staffelung:
7 - 8 TeilnehmerInnen:
Euro 203,00 (erm. 152,50)
Euro 185,00 (erm. 139,00)
Euro 167,00 (erm. 125,50)
Die Gebühren werden jeweils beim
5. Kurstermin festgelegt.
Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung als
Gebühr „Staffelpreis“ an.
3 | Sprachen
Englisch Bildungsurlaub | Französisch
Englisch Bildungsurlaub
Für alle Bildungsurlaubskurse ist eine
Voranmeldung erforderlich. Diese Kurse
können auch ohne Anspruch auf Bildungsurlaub besucht werden.
So verwirklichen Sie Ihre Freistellung zur
Weiterbildung:
Das neue saarländische Weiterbildungsrecht ist am 19. März 2010 in Kraft getreten.
Das Saarländische Weiterbildungs- und
Bildungsfreistellungsgesetz (SWBG) ist
durch zwei neue Gesetze ersetzt worden:
einem Saarländischen Weiterbildungsförderungsgesetz (SWFG) sowie einem Saarländischen
Bildungsfreistellungsgesetz
(SBFG).
Laut SBFG haben überwiegend im Saarland Beschäftigte, Beamte, Richter und
Auszubildende jährlich Anspruch auf bis
zu sechs Tage Freistellung für berufliche
oder politische Weiterbildung und erhalten dabei bis zu drei Tage Lohnfortzahlung. Ausgenommen sind Beschäftigte
des Bundes.
Die Freistellung erfolgt unter der Bedingung, dass der Anspruchnehmer im
gleichen Umfang arbeitsfreie Zeit mit
einbringt und mindestens seit zwölf Monaten dem Betrieb angehört. Arbeitsfreie
Zeit können Urlaub, Überstunden oder arbeitsfreie Tage sein.
Die Freistellung ist unter Angabe des Termins der Weiterbildungsveranstaltung
spätestens sechs Wochen vor ihrem Beginn beim Arbeitgeber oder beim Dienstherrn zu beantragen. Die Entscheidung
über den Antrag ist spätestens zwei Wochen vor dem Beginn der Weiterbildungsveranstaltung mitzuteilen.
Eine Anmeldebestätigung erhalten Sie
nach Ihrer schriftlichen oder persönlichen
Anmeldung von uns.
Bei Bedarf kann ein Kurs als Kleingruppe bei
höherer Kursgebühr eingerichtet werden.
Eine Abmeldung vom Kurs ist nur bis
spätestens zwei Wochen vor Kursbeginn
möglich.
Wünschen Sie weitere Informationen, so
wenden Sie sich an:
Rita Rojan-Dettmer:
Fon 0681 506-4330
E-mail: [email protected]
oder
Sandra Orzlowski (Sachbearbeitung):
Fon 0681 506-4311
E-mail: [email protected]
- English for work,
››Lifestyle
Lehrbuch: lifestyle. English for work,
socializing & travel, Intermediate Coursebook, Verlag Pearson Longman. ISBN 9781-4082-3714-4
■■ Kurs 3351
Jerome Stockton
Mo. - Fr. 09:00 - 15:30 Uhr
ab 07.03.2016, 5 Termine
Schloss, Konferenzraum 4
35 UST, EUR 126,00
- English for work,
››Lifestyle
Lehrbuch: lifestyle. English for work,
socializing & travel, Upper-Intermediate
Coursebook, Verlag Pearson Longman,
ISBN 978-1-4082-9778-0
■■ Kurs 3352
Jerome Stockton
Mo. - Fr. 09:00 - 15:30 Uhr
ab 06.06.2016, 5 Termine
Schloss, Konferenzraum 1
35 UST, EUR 126,00
Französisch
Programmbereich Französisch
Rosemarie Wolpers
Fon 0681 506-4333
Fax 0681 506-4390
[email protected]
Sachbearbeitung
Sandra Orzlowski
Fon 0681 506-4311
Fax 0681 506-4399
[email protected]
Unterrichtsorte:
Am Schlossplatz
Information und Beratung
Stufe 1 anmelden.
Altes Rathaus,
Am Schlossplatz 2, Raum 25
18:00 Uhr
Französisch A1
Mit Abschluss von Französisch A1 Stufe
1-3 (90 Unterrichtsstunden) können Sie
erste, einfache Satzstrukturen formulieren und elementare Fragen und Aussagen
verstehen. Ihr Kenntnisstand entspricht
der Kompetenzstufe A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens.
Firmenschulungen
Auf Wunsch Durchführung von Englischkursen zur beruflichen Weiterqualifizierung
durch die vhs.
Beratung/Information:
Rita Rojan-Dettmer
Fon 0681 506-4330
Fax 0681 506-4390
| 103 3 | Sprachen
Französisch
››Französisch für den Urlaub
Dieser Kurs ist eine gute Vorbereitung für
alle, die in kurzer Zeit sprachlich fit für
die Reise in ein französischsprachiges
Land werden wollen. Sie lernen Redewendungen sowie einen Grundwortschatz, der
es Ihnen ermöglicht, sich in typischen Alltagssituationen im Hotel, im Restaurant,
beim Einkaufen etc. zurechtzufinden.
Wer Gefallen an der französischen Sprache gefunden hat, kann im Anschluss einen Kurs Französisch A1 Stufe 1 besuchen
und seine bisher erworbenen Kenntnisse
systematisch vertiefen.
für den Urlaub
››Französisch
1. Semester
Lehrbuch: Französisch für den Urlaub,
Verlag Klett, ISBN 978-3-12-528825-6
■■ Kurs 3401
Laure-Anne Poutot
Do. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 25.02.2016, 10 Termine
20 UST, EUR 60,00 (45,00)
für den Urlaub
››Französisch
2. Semester
Lehrbuch: Französisch für den Urlaub,
Verlag Klett, ISBN 978-3-12-528825-6 , ab
Lektion 5
■■ Kurs 3402
Ludivine Rodange
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 10 Termine
20 UST, EUR 60,00 (45,00)
A1 Stufe 1
››Französisch
Lehrbuch: Voyages NEU A1, Verlag Klett,
ISBN 978-3-12-529412-7, ab Lektion 1
■■ Kurs 3410
Astrid Meiser
Mo. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 1
››Französisch
104 |
ISBN 978-3-12-529412-7, ab Lektion 1
■■ Kurs 8868
Josette Oppermann-Poupon
Mo. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
››Französisch A1 Stufe 1
ISBN 978-3-12-529412-7, ab Lektion 1
■■ Kurs 3412
Isabelle Schneider
Di. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 1
››Französisch
ISBN 978-3-12-529412-7, ab Lektion 1
■■ Kurs 3414
Simone Osthoff
Mi. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 1
››Französisch
ISBN 978-3-12-529412-7, ab Lektion 1
■■ Kurs 3416
Martina Herrmann
Do. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 1
››Französisch
Kompaktkurs Teil 1
ISBN 978-3-12-529412-7, ab Lektion 1
Anmeldeschluss: 17.02.2016
■■ Kurs 3418
Marie-Ann Kühne
Mi. 18:00 - 20:15 Uhr
ab 24.02.2016, 7 Termine
20 UST, EUR 60,00 (45,00)
A1 Stufe 1
››Französisch
Kompaktkurs Teil 2
Dieser Kurs ist eine Fortsetzung von Kurs
3418, kann aber bei entsprechenden Vorkenntnissen unabhängig vom ersten Kurs
besucht werden.
ISBN 978-3-12-529412-7
■■ Kurs 3419
Marie-Ann Kühne
Mi. 18:00 - 20:15 Uhr
ab 27.04.2016, 7 Termine
20 UST, EUR 60,00 (45,00)
ISBN 978-3-12-529412-7, ab Lektion 5
■■ Kurs 3425
Gisela Biwersi
Mo. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 2
››Französisch
ISBN 978-3-12-529412-7, ab Lektion 4
■■ Kurs 3427
Martina Herrmann
Di. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 2
››Französisch
ISBN 978-3-12-529412-7, ab Lektion 4
■■ Kurs 3429
Martina Herrmann
Do. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 3
››Französisch
ISBN 978-3-12-529412-7, ab Lektion 9
■■ Kurs 3431
Martina Herrmann
Di. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 3
››Französisch
ISBN 978-3-12-529412-7, ab Lektion 9
■■ Kurs 3433
Ludivine Rodange
Di. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 3
››Französisch
ISBN 978-3-12-529412-7, ab Lektion 10
3 | Sprachen
Französisch
■■ Kurs 3435
Simone Osthoff
Mi. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 3
››Französisch
ISBN 978-3-12-529412-7, ab Lektion 9
■■ Kurs 3437
Ludivine Rodange
Do. 17:00 - 20:00 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 3
››Französisch
ISBN 978-3-12-529412-7, ab Lektion 10B
■■ Kurs 3439
Susanne Krause-Wichmann
Do. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Auffrischung
››Französisch
am Samstag Teil 1
Sie lernen einfache Alltagsdialoge und
machen Übungen zu Wortschatz und
Grammatik.
Lehrbuch: Intermezzo, Verlag Hueber, ISBN
978-3-19-109600-7, ab Lektion 1
■■ Kurs 3440
Carolin Buchheit
09:00 - 13:00 Uhr
27.02./05.03./12.03.2016, 3 Termine
15 UST, EUR 45,00 (34,00)
A1 Auffrischung am
››Französisch
Samstag Teil 2
3440, kann aber bei entsprechenden Vorkenntnissen auch unabhängig vom ersten
Kurs besucht werden.
Lehrbuch: Intermezzo, Verlag Hueber, ISBN
978-3-19-109600-7
■■ Kurs 3441
Carolin Buchheit
Sa. 09:00 - 13:00 Uhr
16.04./23.04./30.04.2016, 3 Termine
15 UST, EUR 45,00 (34,00)
Französisch A2
Mit Abschluss von Französisch A2 Stufe
1-3 (180 Unterrichtsstunden) beherrschen
Sie wichtige sprachliche Grundstrukturen.
Sie können sich in einfachen alltäglichen
Situationen verständigen, einfachen Texten die wichtigsten Informationen entnehmen und kurze Mitteilungen wie Postkarten, Telefonnotizen und kurze Briefe
verfassen.
Ihr Kenntnisstand entspricht der
Kompetenzstufe A2 des Gemeinsamen
Europäischen Referenzrahmens.
A2 Stufe 1
››Französisch
Lehrbuch: Voyages NEU A2, ISBN 978-3-12529422-6, ab Lektion 2
■■ Kurs 3450
Mi. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A2 Stufe 1
››Französisch
Kompaktkurs Teil 1
ISBN 978-3-12-529412-7, ab Lektion 1
■■ Kurs 3452
Martina Herrmann
Mi. 18:00 - 20:15 Uhr
ab 24.02.2016, 7 Termine
20 UST, EUR 60,00 (45,00)
A2 Stufe 1
››Französisch
Kompaktkurs Teil 2
besucht werden.
ISBN 978-3-12-529412-7
■■ Kurs 3453
Martina Herrmann
Mi. 18:00 - 20:15 Uhr
ab 27.04.2016, 7 Termine
20 UST, EUR 60,00 (45,00)
■■ Kurs 3455
Gisela Biwersi
Mo. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A2 Stufe 2
››Französisch
■■ Kurs 3457
Astrid Meiser
Mo. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A2 Stufe 2
››Französisch
■■ Kurs 3459
Isabelle Schneider
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A2 Stufe 2
››Französisch
Lehrbuch: Voyages ALT A2, ISBN 978-3-12529422-6, ab Lektion 4
■■ Kurs 3461
Do. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A2 Stufe 2 am Sams››Französisch
tag Dialoge für den Alltag Teil 1
Sie haben Grundkenntnisse erworben und
möchten diese anhand von einfachen Alltagsdialogen und Übungen zu Wortschatz
und Grammatik wiederholen und vertiefen.
Lehrbuch:Rebonjour A2, Verlag Hueber,
ISBN 978-3-19-003373-7, ab Lektion 3
■■ Kurs 3462
Astrid Meiser
09:00 - 13:00 Uhr
27.02./05.03./12.03.2016, 3 Termine
15 UST, EUR 45,00 (34,00)
| 105 3 | Sprachen
Französisch
A2 Stufe 2 am Sams››Französisch
Lehrbuch:Rebonjour A2, Verlag Hueber,
ISBN 978-3-19-003373-7, ab Lektion 5
■■ Kurs 3463
Astrid Meiser
Sa. 09:00 - 13:00 Uhr
16.04./23.04./30.04.2016, 3 Termine
15 UST, EUR 45,00 (34,00)
A2 Stufe 3
››Französisch
■■ Kurs 3465
Astrid Meiser
Mi. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Lektüre,
››Französisch
Conversation, Grammatik A2
■■ Kurs 3467
Mo. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
leichte
››Französisch
Conversation A2
■■ Kurs 3469
Gert Biehl
Di. 16:30 - 18:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Französisch B1
Mit Abschluss Französisch B1 Stufe 1-3
(270 Unterrichtsstunden) verfügen Sie
über solide Grundkenntnisse der Alltagssprache und können sich in normalen Gesprächssituationen behaupten.
Ihr Kenntnisstand entspricht der Kompetenzstufe B1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens.
B1 Stufe 1
››Französisch
Lehrbuch: Voyages NEU B1, Verlag Klett,
ISBN 978-3-12-529431-8, ab Lektion 1
■■ Kurs 3470
Gisela Biwersi
Di. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
B1 Stufe 1
››Französisch
ISBN 978-3-12-529431-8, ab Lektion 1
■■ Kurs 3472
Astrid Meiser
Mi. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
B1 Stufe 2
››Französisch
ISBN 978-3-12-529431-8
■■ Kurs 3474
Gisela Biwersi
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
B1 Stufe 2 am Sams››Französisch
Lehrbuch:Vite et bien, Band II, ab Lektion
15, CLE, ISBN 978-209-035275-7
■■ Kurs 3475
Martina Herrmann
09:00 - 13:00 Uhr
27.02./12.03./19.03.2016, 3 Termine
15 UST, EUR 45,00 (34,00)
106 |
Lehrbuch: wird zu Beginn des Kurses bekanntgegeben
■■ Kurs 3476
Martina Herrmann
09:00 - 13:00 Uhr
16.04./23.04./07.05.2016
15 UST, EUR 45,00 (34,00)
Lehrbuch: wird zu Beginn des Kurses bekanntgegeben
■■ Kurs 3477
Martina Herrmann
09:00 - 13:00 Uhr
21.05./04.06./18.06.2016
15 UST, EUR 45,00 (34,00)
B1 Stufe 3
››Französisch
Lehrbuch: Voyages B1, Verlag Klett, ISBN
978-3-12-529280-2, ab Lektion 10
■■ Kurs 3478
Chantal Nicolay
Mo. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 15.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
B1 Stufe 3
››Französisch
Französisch Lektüre,
Conversation, Grammatik B1
■■ Kurs 3480
Do. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
3 | Sprachen
Französisch
››Französisch B1 Auffrischung
Lehrbuch: Reprise B1 NEUBEARBEITUNG,
Verlag Hueber, ISBN 978-3-19-003380-5, ab
Lektion 4
■■ Kurs 3482
Gisela Biwersi
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Conversation B1
››■Französisch
■ Kurs 3484
Martina Herrmann
Mi. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Französisch B2
Französisch Conversation B2
Sie können bereits ein normales Gespräch
mit Muttersprachlern führen und auch die
Hauptinhalte komplexer Texte verstehen.
Anhand aktueller Materialien trainieren
Sie Ihre Sprachkenntnisse und erweitern
ihren Wortschatz.
Conversation B2
■ Kurs 3485
Martine Kraft
Mo. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Conversation B2
■ Kurs 3486
Martine Kraft
Di. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Conversation B2
■ Kurs 3487
Martine Kraft
Di. 16:30 - 18:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
››Französisch Conversation B2
■■ Kurs 3488
Martine Kraft
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Französisch C1
Französisch Conversation C1
Sie verfügen bereits über sehr gute Französischkenntnisse, können sich spontan
und fließend ausdrücken, möchten aber
weiterhin Ihre Sprachkenntnisse trainieren und Ihren Wortschatz erweitern.
Conversation C1
■ Kurs 3489
Colette Mollard
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Französisch Bildungsurlaub
de perfectionnement B1
››Cours
Weiterbildung:
Sie beantragen Ihre Freistellung mindestens 8 Wochen vor Kursbeginn bei Ihrem
Arbeitgeber .
Eine Bescheinigung für den Arbeitgeber
erhalten Sie nach Ihrer schriftlichen Anmeldung von uns.
Eine Abmeldung vom Kurs ist nur bis spätestens 2 Wochen vor Kursbeginn möglich.
Weitere Informationen erhalten Sie unter:
0681 506-4332 / -4333
In diesem Kurs können Sie früher erworbene Französischkenntnisse in kompakter Form systematisch auffrischen und
vertiefen. Sie wiederholen und üben die
wichtigsten Grundlagen der Grammatik
und erweitern Ihren Wortschatz. Sprech-,
Hör-, Lese- und Schreibfertigkeiten werden anhand landeskundlicher, politischer
und wirtschaftlicher Themen trainiert. Sie
lernen sich in (beruflichen) Alltagssituationen zu behaupten.
Lehrbuch: wird vor Beginn des Kurses angegeben.
■■ Kurs 3550
Martine Kraft
Mo. - Fr. 09:00 - 15:30 Uhr
09.05. - 13.05.2016, 5 Termine
Schloss,Konferenzraum 1
35 UST, EUR 126,00
Prüfungen
Möchten Sie sich Ihre sprachlichen Fähigkeiten auch offiziell bestätigen lassen?
Lassen Sie sich beraten, welche Prüfung
Ihren Sprachkenntnissen entspricht:
Rosemarie Wolpers, Fon 0681 506 4333,
[email protected]
Prüfungen der telc (the European language certificates)
■■ Kurs 3591
Telc A1 - B2
Telc Français A1
telc Français A2
telc Français A2 école
telc Français B1
telc Français B1 école
telc Français B1 pour la Profession
telc Français B2
Bereits ab 80 bis 100 Unterrichtsstunden
(Niveau Französisch A1 Stufe 3) können
Sie Ihre Sprachkenntnisse auf Niveau A1
des Europäischen Referenzrahmens dokumentieren. Alle Prüfungen umfassen
Leseverstehen, Hörverstehen, Wortschatz
und Grammatik, einen Brief u. eine mdl.
Paarprüfung.
Weitere Informationen und Modelltests
finden Sie im Internet unter: www.telc.
net
Prüfungsgebühren:
telc A1 70 EUR
telc A2 80 EUR (55 EUR)
telc B1
130 EUR (85 EUR)
telc B2
150 EUR
Prüfungstermin :
06.05.2016
Anmeldeschluss:
01.04.2016
Schriftliche Anmeldung
unter Angabe der Kursnummer 3591
an [email protected]
| 107 3 | Sprachen
Spanisch
Spanisch
Programmbereich Spanisch
Rosemarie Wolpers
Fon 0681 506-4333
Fax 0681 506-4390
[email protected]
Sachbearbeitung
Sandra Orzlowski
Fon 0681 506-4311
Fax 0681 506-4399
[email protected]
Unterrichtsorte:
Am Schlossplatz
Stengelstraße 29 (Zugang über den Schulhof von der Keplerstraße aus)
Stufe 1 anmelden.
Altes Rathaus,
18:00 Uhr
Spanisch A1
Mit Abschluss von Spanisch A1 Stufe 1-3
(90 Unterrichtsstunden) können Sie
erste, einfache Satzkonstruktionen
formulieren und elementare Fragen und
Aussagen verstehen. Ihr Kenntnisstand
entspricht der Kompetenzstufe A1 des
Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens.
Spanisch A1 Stufe 1
gefunden hat, kann im Anschluss einen
Kurs Spanisch A1 Stufe 1 besuchen und
seine bisher erworbenen Kenntnisse systematisch vertiefen.
für den Urlaub
››Spanisch
1. Semester
Lehrbuch: Spanisch für den Urlaub,
Verlag Klett, ISBN: 978-3-12-514265-7
■■ Kurs 3601
Elena Fernández
Mi. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 24.02.2016, 10 Termine
20 UST, EUR 60,00 (45,00)
für den Urlaub
››Spanisch
2. Semester
Lehrbuch: Spanisch für den Urlaub,
Verlag Klett, ISBN: 978-3-12-514265-7
■■ Kurs 3602
Elena Fernández
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 10 Termine
20 UST, EUR 60,00 (45,00)
A1 Stufe 1
››Spanisch
Lehrbuch Con Gusto A1, Verlag Klett,
ISBN 978-3-12-514980-9, ab Lektion 1
■■ Kurs 3611
Dr. Victoriana Herrador Morillo
Di. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 1
››Spanisch
Lehrbuch Con Gusto A1, Verlag Klett, ISBN
978-3-12-514980-9, ab Lektion 1
■■ Kurs 3612
Dr. Gloria Gonzalez Calero
Mi. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
für den Urlaub
A1 Stufe 1
››Spanisch
››Spanisch
108 |
die Reise in ein spanischsprachiges Land
werden wollen. Sie lernen Redewendungen sowie einen Grundwortschatz, der es
Ihnen ermöglicht, sich in typischen Alltagssituationen im Hotel, im Restaurant,
Wer Gefallen an der spanischen Sprache
ISBN 978-3-12-514980-9, ab Lektion 1
■■ Kurs 8872
Elisabeth Kaicher
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
Bürgerhaus Dudweiler, Maleratelier
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
A1 Stufe 1
››Spanisch
Kompaktkurs Teil 1
ISBN 978-3-12-514980-9, ab Lektion 1
■■ Kurs 3614
Teresa Amido
Mo. 18:00 - 20:15 Uhr
ab 22.02.2016, 7 Termine
20 UST, EUR 60,00 (45,00)
A1 Stufe 1
››Spanisch
Kompaktkurs Teil 2
besucht werden.
ISBN 978-3-12-514980-9,
■■ Kurs 3615
Teresa Amido
Mo. 18:00 - 20:15 Uhr
ab 25.04.2016, 7 Termine
20 UST, EUR 60,00 (45,00)
A1 Stufe 1 nach den
››Spanisch
Osterferien
ISBN 978-3-12-514980-9, ab Lektion 1
■■ Kurs 3617
N.N.
Mo. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 11.04.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
für den Beruf
››Spanisch
A1 Stufe 1 Teil 1
Der Kurs richtet sich an AnfängerInnen,
die in einem kommunikativen Ansatz authentisch u lebendig Spanisch speziell für
berufliche Situationen lernen möchten.
Ebenso werden Einblicke in die spanischsprachige Welt vermittelt.
Niveaustufe: A1
Lehrbuch: Meta profesional A1-A2, Verlag
Klett, ISBN 978-3-12-515460-5
■■ Kurs 3618
Di. 16:30 - 18:00 Uhr
ab 23.02.2016, 10 Termine
20 UST, EUR 60,00 (45,00)
3 | Sprachen
Spanisch
für den Beruf
››Spanisch
A1 Stufe 1 Teil 2
besucht werden.
Niveaustufe: A1
Lehrbuch: Meta profesional A1-A2, Verlag
Klett, ISBN 978-3-12-515460-5
■■ Kurs 3619
Di. 16:30 - 18:00 Uhr
ab 17.05.2016, 10 Termine
20 UST, EUR 60,00 (45,00)
Spanisch A1 Stufe 2
A1 Stufe 2
››Spanisch
Lehrbuch: Con Gusto A1, Verlag Klett, ISBN
978-3-12-514980-9, ab Lektion 5
■■ Kurs 3620
Laura Rodríguez Alonso
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 2
››Spanisch
978-3-12-514980-9, ab Lektion 4
■■ Kurs 3622
Laura Rodríguez Alonso
Mi. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 02.03.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 2
››Spanisch
978-3-12-514980-9, ab Lektion 4
■■ Kurs 3624
Elisabeth Kaicher
Fr. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 26.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Spanisch A1 Stufe 3
››Spanisch A1 Stufe 3
978-3-12-514980-9, ab Lektion 9
■■ Kurs 3630
Elena Fernández
Di. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 am Samstag
››Spanisch
Wiederholen - Aktivieren Kommunizieren Teil 1
Sie haben bereits einen Anfängerkurs auf
Niveau A1 abgeschlossen und möchten
Ihre Kenntnisse festigen, bevor Sie in einen A2-Kurs einsteigen? Oder haben Sie
früher schon einmal Spanisch bis zum
Niveau A1 gelernt und möchten jetzt Ihre
Grundkenntnisse auffrischen? In diesem
Kurs können Sie innerhalb eines Semesters in entspannter Atmosphäre und mit
viel Spaß genau diese Ziele erreichen. Sie
trainieren das Hören, das Lesen, das Schreiben und vor allem das Sprechen. Auf
diese Weise gewinnen Sie die notwendige
Sicherheit, um mit Muttersprachlern erfolgreich zu kommunizieren.
Lehrbuch: Intermezzo, Verlag Hueber,
ISBN 978-3-19-309600-5
■■ Kurs 3635
Sa 9:00- 13.00 Uhr
27.02./05.03./12.03.2016, 3 Termine
15 UST, EUR 45,00 (34,00)
A1 am Samstag
››Spanisch
Wiederholen - Aktivieren Kommunizieren Teil 2
Lehrbuch: wird vor Beginn des Kurses bekanntgegeben.
■■ Kurs 3636
Sa 9:00- 13.00 Uhr
16.04./23.04./30.04.2016, 3 Termine
15 UST, EUR 45,00 (34,00)
Spanisch A2
Mit Abschluß von Spanisch A2 Stufe 1-3
(180 Unterrichtsstunden) beherrschen Sie
wichtige sprachliche Grundstrukturen. Sie
können sich in einfachen alltäglichen
Situationen verständigen, einfachen
Texten die wichtigsten Informationen
entnehmen und knappe Mitteilungen wie
Postkarten, Telefonnotizen und kurze
Briefe verfassen.
Ihr Kenntnisstand entspricht der
Kompetenzstufe A2 des Gemeinsamen
Spanisch A2 Stufe 1
A2 Stufe 1
››Spanisch
978-3-12-514990-8, ab Lektion 1
■■ Kurs 3640
Elena Fernández
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A2 Stufe 1
››Spanisch
978-3-12-514990-8, ab Lektion 1
■■ Kurs 3642
Elisabeth Kaicher
Fr. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 26.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A2 Stufe 1
››Spanisch
Kompaktkurs Teil 1
978-3-12-514990-8, ab Lektion 1
■■ Kurs 3645
Maria Pilar Cardo
Mi. 18:00 - 20:15 Uhr
ab 24.02.2016, 7 Termine
20 UST, EUR 60,00
| 109 3 | Sprachen
Spanisch
A2 Stufe 1
››Spanisch
Kompaktkurs Teil 2
besucht werden.
978-3-12-514990-8
■■ Kurs 3646
Maria Pilar Cardo
Mi. 18:00 - 20:15 Uhr
ab 27.04.2016, 7 Termine
20 UST, EUR 60,00
Spanisch A2 Stufe 2
A2 Stufe 2
››Spanisch
978-3-12-514990-8, ab Lektion 4
■■ Kurs 3650
Maria Pilar Cardo
Di. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A2 Stufe 2
››Spanisch
978-3-12-514990-8, ab Lektion 3
■■ Kurs 3652
Fatima Medina
Mi. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Spanisch A2 Stufe 3
A2 Stufe 3
››Spanisch
978-3-12-514990-8, ab Lektion 9
■■ Kurs 3655
Mo. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
110 |
Spanisch B1
Mit Abschluss von Spanisch B1 Stufe 1-3
(270 Unterrichtsstunden) verfügen Sie
über solide Grundkenntnisse der
Alltagssprache und können sich in
normalen Gesprächssituationen behaupten. Ihr Kenntnisstand entspricht der
Kompetenzstufe B1 des Gemeinsamen
Spanisch B1 Stufe 1
B1 Stufe 1
››Spanisch
978-3-12-514990-8, ab Lektion 12
■■ Kurs 3660
Simone Osthoff
Do. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Spanisch B1 Stufe 2
B1 Stufe 2
››Spanisch
Lehrbuch Con Gusto B1, Verlag Klett, ISBN
978-3-12-5145010-2, ab Lektion 4
■■ Kurs 3662
Maria Pilar Cardo
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Spanisch Conversation B1
Conversation B1
››■Spanisch
■ Kurs 3670
Raquel Meister Paredes
Mo. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Conversation B1
››Spanisch
Este curso está dividido en tres partes. En
la primera repasamos la gramática traduciendo textos al español. En la segunda
leemos textos actuales sobre los que discutimos a continuación y terminamos el
curso jugando al Tabu.
■■ Kurs 3672
Simone Osthoff
Do. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
››Spanisch Conversation B1
■■ Kurs 3673
Fr. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 26.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
B1 Conversation
››Spanisch
am Samstag Teil 1
Este curso se ofrece para entablar “conversación amena y distendida” (del lat.
Conversatio,-onis), es decir para: charlar,
dialogar, comentar en base a:
• Temas de interés general.
• La aplicación y ampliación de conocimientos gramaticales, léxicos y semánticos.
Tema de la primera sesión: Espana y
Alemania frente a sus espejos: modos de
vivir, humor, comportamiento, historia.
Aquí se propondrán los otros temas y sugiero a los participantes que presenten
también en esta sesión dos temas que
deseen tratar.
El temario definitivo lo prepararemos entre todos
■■ Kurs 3675
Maria Pilar Cardo
Sa 9:00- 11.15 Uhr
27.02./05.03./12.03.2016, 3 Termine
9 UST, EUR 27,00 (20,40)
B1 Conversation
››Spanisch
am Samstag Teil 2
■■ Kurs 3676
Maria Pilar Cardo
Sa 9:00- 11:15 Uhr
16.04./23.04./30.04.2016, 3 Termine
9 UST, EUR 27,00 (20,40)
3 | Sprachen
Spanisch
Spanisch B2
Sie können bereits ein normales
Gespräch mit Muttersprachlern führen
und auch die Hauptinhalte komplexer
Texte verstehen. Anhand aktueller
Materialien trainieren sie Ihre Sprachkenntnisse und erweitern Ihren Wortschatz. Ihr Kenntnisstand entspricht der
Kompetenzstufe B2 des Gemeinsamen
Conversation B2
››Spanisch
Este curso está dividido en tres partes. En
■■ Kurs 3680
Simone Osthoff
Mo. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
KBBZ Stengelstraße 29, Raum 204
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
››Este curso está dividido en tres partes. En
■■ Kurs 3685
Simone Osthoff
Mo. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Conversation B2
››Spanisch
En este curso trabajamos también con
textos de periódicos y revistas que reflejan la actualidad de Latinoamérica y
España. También podríamos integrar la
gramática si uds. lo deseasen.
■■ Kurs 3687
Raquel Meister Paredes
Di. 16:00 - 17:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
››Conociendo España B2
Este curso está orientado a todos aquellos alumnos, con un nivel intermedio del
español, cuyo interés sobre España sea
algo más que el meramente gramatical.
A través de la literatura, el arte, la música
y el cine conoceremos España y Latinoamérica de una manera enriquecedora y
divertida.
■■ Kurs 3688
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
el mundo
››Descubra
hispanoparlante B2
Enfocamos el mundo hispanoparlante
recurriendo a artículos de prensa sobre
temas actuales, organizando charlas, encuentros, conferencias y presentaciones
sin dejar de lado la literatura, el cine y la
poesía. Nuestro principal objetivo no es
ampliar nuestros conocimientos sobre el
mundo hispanoparlante sino intercambiar
opiniones e ideas acerca de lo que es la
vida en Latinoamérica y Espana en todas
sus facetas.
■■ Kurs 3689
Lothar Meister
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Spanisch Bildungsurlaub
Bildungsurlaub A2
››Spanisch
Weiterbildung:
Sie beantragen Ihre Freistellung für den
von Ihnen gewählten Kurs mindestens 8
Wochen vor Kursbeginn bei Ihrem Arbeitgeber .
Eine Bescheinigung für den Arbeitgeber
erhalten Sie nach Ihrer schriftlichen Anmeldung von uns.
Eine Abmeldung vom Kurs ist nur bis spätestens 2 Wochen vor Kursbeginn möglich.
Weitere Informationen erhalten Sie unter:
0681 506-4332 / -4333
In diesem Kurs können Sie früher erworbene Spanischkenntnisse in kompakter
Form systematisch auffrischen und vertiefen. Sie wiederholen und üben die
wichtigsten Grundlagen der Grammatik
und erweitern Ihren Wortschatz. Sprech-,
Hör-, Lese- und Schreibfertigkeiten werden anhand landeskundlicher, politischer
und wirtschaftlicher Themen trainiert. Sie
lernen sich in (beruflichen) Alltagssituationen zu behaupten.
Lehrbuch: wird vor Beginn des Kurses angegeben.
■■ Kurs 3690
Maria Pilar Cardo
Mo. - Fr. 09:00 - 15:30 Uhr
11.04. - 15.04.2016, 5 Termine
Schloss
35 UST, EUR 126,00
Prüfungen
Möchten Sie sich Ihre sprachlichen
Fähigkeiten offiziell bestätigen lassen?
Lassen Sie sich beraten, welche Prüfung
Ihren Sprachkenntnissen entspricht:
Rosemarie Wolpers, Fon 0681-5064333;
[email protected]
DELE
(Diplomas de Español como
Lengua Extranjera)
Die DELE Diplome sind offizielle Zertifikate
zum Nachweis spanischer Sprachkenntnisse, die das Instituto Cervantes im
Namen des spanischen Ministeriums für
Erziehung und Wissenschaft vergibt. Die
Prüfungen zum Erwerb dieser Zertifikate
werden in
sechs Schwierigkeitsgraden angeboten:
Das Diploma de Español - Nivel A1 gilt als
Nachweis für die folgenden grundlegenden Kenntnisse der spanischen Sprache:
alltägliche Ausdrücke und das Verstehen
und Verwenden von einfachen Sätzen ,
die sich auf konkrete Grundbedürfnisse
beziehen (sich selbst und Andere vorstellen, Anderen Fragen zu ihrer Person stellen, z.B. wo sie wohnen, wen sie kennen
oder was für Dinge sie besitzen, sowie auf
Fragen dieser Art antworten).
Das Diploma de Español - Nivel A2 gilt als
Nachweis für die folgenden grundlegenden Kenntnisse der spanischen Sprache:
alltägliche, einfache und häufig gebrauchte Sätze und Ausdrucksweisen verstehen,
die sich auf verschiedene Grundbedürfnisse beziehen (grundlegende Informationen über sich und die Familie geben, Einkäufe tätigen, Hobbys, Freizeitaktivitäten,
Arbeit, etc.).
Das Diploma de Español - Nivel B1 gilt als
Nachweis für Grundkenntnisse der spanischen Sprache, die zur mündlichen und
schriftlichen Verständigung notwendig
| 111 3 | Sprachen
Spanisch | Italienisch
sind und es erlauben, einfach strukturierte Gespräche zu führen.
Das Diploma de Español - Nivel B2 gilt als
Nachweis für sehr gute allgemeine Kenntnisse der spanischen Sprache, die in den
üblichen Alltagssituationen benötigt werden.
Das Diploma de Español - Nivel C1 bescheinigt dem Kandidaten sehr gute
Sprachkenntnisse, die eine Verständigung
in jeglicher Situation ermöglichen, auch
wenn es sich dabei um abstrakte oder
komplexe Themenbereiche handelt.
Das Diploma de Español - Nivel C2 gilt
als Nachweis für ausgezeichnete Kenntnisse der spanischen Sprache, die eine
Verständigung auf gehobenem Niveau
ermöglichen.
Die Prüfungen für die Diplomas werden
von der Universidad Salamanca in Zusammenarbeit mit dem Instituto Cervantes
erstellt und ausgewertet.
Weitere Informationen finden Sie im
Internet unter:
www.cervantes-muenchen.de oder
www. diplomas.cervantes.es
Prüfungsgebühren:
Nivel A1
116,00 EUR
Nivel A2
126,00 EUR
Nivel B1
137,00 EUR
Nivel B2
193,00 EUR
Nivel C1
203,00 EUR
Nivel C2
209,00 EUR
Prüfungstermin:
26. November 2016
Anmeldeschluss:
19. Oktober 2016
Schriftliche Anmeldung unter Angabe
der Kursnummer 3691 bitte an
[email protected]
telc (the European
language certificates)
telc Español A1
telc Español A2 Escuela
telc Español B1
telc Español B1Escuela
telc Español B2 Escuela
Bereits nach 80 bis 100 Unterrichtsstunden (Niveau Spanisch A1 Stufe 3, Kenntnisstand „Caminos“ Neu, Band I) können
Sie Ihre Sprachkenntnisse auf Niveau A1
des Europäischen Referenzrahmens dokumentieren. Alle Prüfungen umfassen
Leseverstehen, Hörverstehen, Wortschatz
und Grammatik, einen Brief und eine
mündliche Prüfung.
finden Sie im Internet unter: www.telc.net
Prüfungsgebühren:
112 |
telc A1 70 EUR
telc A2 80 EUR (55 EUR)
telc B1
130 EUR (85 EUR)
telc B2
150 EUR
Prüfungstermin:
07.05.2016
Anmeldeschluss:
01.04.2016
unter Angabe der Kursnummer 3696
an [email protected].
Italienisch
Verantwortlich für den Programmbereich Italienisch
Rosemarie Wolpers
Fon 0681 506-4333
Fax 0681 506-4390
[email protected]
Sachbearbeitung Sandra Orzlowski
Fon 0681 506-4311
Fax 0681 506-4399
[email protected]
Unterrichtsorte:
Am Schlossplatz
Stufe 1 anmelden.
Altes Rathaus,
18:00 Uhr
Italienisch A1
Mit Abschluss von Italienisch A1 Stufe
1-3 (90 Unterrichtsstunden) können Sie
erste, einfache Satzstrukturen formulieren und elementare Fragen und
Aussagen verstehen. Ihr Kenntnissstand
Italienisch A1 Stufe 1
››Italienisch für den Urlaub
die Reise in ein italienischsprachiges Land
werden wollen. Sie lernen Redewendungen sowie einen Grundwortschatz, der es
Ihnen ermöglicht, sich in typischen Alltagssituationen im Hotel, im Restaurant,
Wer Gefallen an der italienischen Sprache
gefunden hat, kann im Anschluss einen
Kurs Italienisch A1 Stufe 1 besuchen und
seine bisher erworbenen Kenntnisse
systematisch vertiefen.
für den Urlaub
››Italienisch
1. Semester
Lehrbuch: Italienisch für den Urlaub,
Verlag Klett, ISBN 978-3-12-525315-5
ab Lektion 1
■■ Kurs 3701
N.N.
Di. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 23.02.2016, 10 Termine
20 UST, EUR 60,00 (45,00)
A1 Stufe 1
››Italienisch
Lehrbuch: Con piacere A1, Verlag Klett ,
ISBN 978-3-12-525180-9, ab Lektion 1
■■ Kurs 3705
Mo. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 1
››Italienisch
Lehrbuch: Con piacere A1, Verlag Klett ,
ISBN 978-3-12-525180-9, ab Lektion 1
■■ Kurs 3710
N.N.
Do. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 1 nach den
››Italienisch
Osterferien
Lehrbuch Con piacere A1, Verlag Klett ,
ISBN 978-3-12-525180-9, ab Lektion 1
■■ Kurs 3712
Placido Perlungo
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 13.04.2016, 10 Termine
vhs-Zentrum, Saal 1
20 UST, EUR 60,00 (45,00)
3 | Sprachen
Italienisch
››Italienisch A1 Stufe 2
ISBN 978-3-12-525180-9, ab Lektion 5
■■ Kurs 3720
Elisa Marcoleoni
Mo. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 2
››Italienisch
ISBN 978-3-12-525180-9, ab Lektion 5
■■ Kurs 3722
Placido Perlungo
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 2
››Italienisch
ISBN 978-3-12-525180-9, ab Lektion 3
■■ Kurs 3724
Elisa Marcoleoni
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 3
››Italienisch
ISBN 978-3-12-525180-9, ab Lektion 9
■■ Kurs 3730
Rita Pellecchia
Mo. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 3
››Italienisch
ISBN 978-3-12-525180-9, ab Lektion 5
■■ Kurs 3732
Rita Pellecchia
Mi. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 3
››Italienisch
ISBN 978-3-12-525180-9, ab Lektion 6
■■ Kurs 3734
Placido Perlungo
Do. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Italienisch A2
Italienisch B1
Mit Abschluß von Italienisch A2 Stufe 1-3
(180 Unterrichtsstunden) beherrschen Sie
wichtige sprachliche Grundstrukturen. Sie
können sich in einfachen alltäglichen
Situationen verständigen, einfachen
Texten die wichtigsten Informationen
entnehmen und knappe Mitteilungen wie
Postkarten, Telefonnotizen und kurze
Briefe verfassen. Ihr Kenntnisstand
Mit Abschluss von Italienisch B1 Stufe
1-3 (270 Unterrichtsstunden) verfügen
Sie über solide Grundkenntnisse der
Alltagssprache und können sich in
normalen Gesprächssituationen behaupten. Ihr Kenntnisstand entspricht der
Kompetenzstufe B1 des gemeinsamen
Referenzrahmens.
Lehrbuch: Con Piacere B1, Verlag Klett,
ISBN 978-3-12-525186-1
A2 Stufe 1
››Italienisch
Lehrbuch: Con Piacere A2, Verlag Klett,
ISBN 978-3-12-525183-0, ab Lektion 2
■■ Kurs 3740
Mi. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A2 Stufe 1
››Italienisch
ISBN 978-3-12-525183-0, ab Lektion 2
■■ Kurs 3742
Placido Perlungo
Mi. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A2 Stufe 3
››Italienisch
ISBN 978-3-12-525183-0, ab Lektion 4
■■ Kurs 3745
Rita Pellecchia
Mo. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
A2 Stufe 3
››Italienisch
ISBN 978-3-12-525183-0, ab Lektion 5
■■ Kurs 3747
Maria Losito-Krämer
Di. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Italienisch B1 Stufe 2
B1 Stufe 2
››Italienisch
Lehrbuch: Con Piacere B1, Verlag Klett,
ISBN 978-3-12-525186-1, ab Lektion 4
■■ Kurs 3750
Do. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Italienisch Conversation B1
Sie lernen, sich einfach und zusammenhängend über vertraute Themen und persönliche Interessengebiete zu äußern und
die wichtigsten Alltagssituationen sprachlich angemessen zu bewältigen.
Voraussetzung: ca. 3 - 4 Jahre Italienisch
Conversation B1
››■Italienisch
■ Kurs 3770
Placido Perlungo
Mo. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Conversation B1
■ Kurs 3772
Placido Perlungo
Mo. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Conversation B1
■ Kurs 3774
Maria Losito-Krämer
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
| 113 3 | Sprachen
Italienisch | Andere Sprachen
››Italienisch Conversation B1
■■ Kurs 3776
Ilaria Pusceddu
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Conversation B1
■ Kurs 3778
Ilaria Pusceddu
Di. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Conversation B1
››Italienisch
L‘Italia oggi è un corso di conversazione
per studenti con almeno 6 corsi di italiano alle spalle. In questo corso scopriremo
insieme con l‘aiuto di testi e articoli di
giornale, ma anche di film e musica personalità, luoghi e temi della vera italia.
■■ Kurs 3779
Rita Pellecchia
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Conversation B1
■ Kurs 3783
Placido Perlungo
Fr. 10:45 - 12:15 Uhr
ab 26.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
114 |
Italienisch B2
Andere Sprachen
Italienisch Conversation B2
Verantwortlich für den Programmbereich Andere Sprachen
Sie können bereits ein normales Gespräch
mit Muttersprachlern führen und auch die
Hauptinhalte komplexer Texte verstehen.
Anhand aktueller Materialien trainieren
Sie Ihre Sprachkenntnisse und erweitern
Ihren Wortschatz.
Conversation B2
■ Kurs 3785
Ilaria Pusceddu
Mo. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 78,00 (58,50)
Prüfungen
Möchten Sie sich Ihre sprachlichen Fähigkeiten nicht auch offiziell bestätigen lassen? Lassen Sie sich beraten, welche Prüfung Ihren Sprachkenntnissen entspricht:
Rosemarie Wolpers, Fon 0681-506 4333,
[email protected]
Prüfungen der telc (the European language certificates)
telc italiano A1
telc italiano A2
telc italiano B1
telc italiano B2
Bereits ab 80 - 100 Unterrichtsstunden (Niveau A1 Stufe 1-3, Kenntnisstand Allegro,
Band I) können Sie Ihre Sprachkenntnisse
auf Niveau A1 des Europäischen Referenzrahmens dokumentieren. Alle Prüfungen
umfassen Lese- und Hörverstehen, Wortschatz und Grammatik, schriftlichen Ausdruck und eine mündliche Paarprüfung.
finden Sie im Internet unter: www.telc.net
Prüfungsgebühren
telc A1 70 EUR
telc A2 80 EUR
telc B1
130 EUR
telc B2
150 EUR
Prüfungstermin:
07.05.2016
Anmeldeschluss:
01.04.2016
unter KursNr 3791 an rosemarie.
[email protected].
Rosemarie Wolpers
Fon 0681 506-4333
Fax 0681 506-4390
[email protected]
Sachbearbeitung Sandra Orzlowski
Fon 0681 506-4311
Fax 0681 506-4399
[email protected]
Unterrichtsorte:
Am Schlossplatz
Information und Beratung jeweils beim
ersten Unterrichtstermin
Arabisch
A1 Stufe 1
››■Arabisch
■ Kurs 3801
Hedi Ben Dkhil
Mi 19.30- 21.00 Uhr
ab 23.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 2
››■Arabisch
■ Kurs 3802
Mohamad Hijazi
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
A2 Stufe 1
››■Arabisch
■ Kurs 3804
Mohamad Hijazi
Mi. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 24.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
3 | Sprachen
Andere Sprachen
››Arabisch B1 Fortgeschrittene
■■ Kurs 3805
Hedi Ben Dkhil
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
Chinesisch
A1 Stufe 1 (Anfänger)
››■Chinesisch
■ Kurs 3809
Fang Yu
Di. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 23.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 3
››■Chinesisch
■ Kurs 3810
››Japanisch A1 Stufe 3
■■ Kurs 3827
Mayumi Stolzenberger-Kawada
Mi. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 24.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
Kroatisch
A1 Stufe 2
››■Kroatisch
■ Kurs 3830
Lucija Sarcevic
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
Fortgeschrittene
››■Kroatisch
■ Kurs 3831
Fang Yu
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
Lucija Sarcevic
Di. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 23.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
Griechisch
Luxemburgisch
››■Griechisch
■ Kurs 3820
Christiane Feuerstein
Mi. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 24.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
Japanisch
››■Japanisch
■ Kurs 3825
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 2
››■Japanisch
■ Kurs 3826
Do. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 25.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 1
››Luxemburgisch
(Anfänger)
■■ Kurs 3840
Edouard Huss
Di. 17:00 - 18:30 Uhr
ab 23.02.2016, 12 Termine
24 UST, EUR 48,00
A2 Stufe 1
››■Luxemburgisch
■ Kurs 3841
Edouard Huss
Di. 18:30 - 20:00 Uhr
ab 23.02.2016, 12 Termine
24 UST, EUR 48,00
Niederländisch
A1 Stufe 1
››Niederländisch
(Anfänger)
■■ Kurs 3845
Silvia Dupre-Kuntz
Mi. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 24.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 2
››■Niederländisch
■ Kurs 3846
Silvia Dupre-Kuntz
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
Polnisch
››■Polnisch
■ Kurs 3850
Lidia Schmidt
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 3
››■Polnisch
■ Kurs 3851
Lidia Schmidt
Mo. 18:30 - 20:00 Uhr
ab 22.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
Portugiesisch
A1 Stufe 1
››Portugiesisch
(Anfänger)
■■ Kurs 3855
Manuela Alves-Weyers
Di. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 23.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 2
››■Portugiesisch
■ Kurs 3856
Mo. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 22.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
| 115 3 | Sprachen
Andere Sprachen
››Portugiesisch A2 Stufe 3
››Russisch A2 Stufe 3
B2
››Portugiesisch
(Fortgeschrittene)
Conversation A2
››■Russisch
■ Kurs 3873
■■ Kurs 3857
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
■■ Kurs 3860
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
Conversation
››■Portugiesisch
■ Kurs 3862
Mi. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 24.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
Russisch
››■Russisch
■ Kurs 3869
Natalya Diester
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 2
››■Russisch
■ Kurs 3870
Natalya Diester
Mi. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 24.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
A2 Stufe 1
››■Russisch
■ Kurs 3871
Swanhild Mozgovoy
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
116 |
■■ Kurs 3872
Swanhild Mozgovoy
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
Swanhild Mozgovoy
Di. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 23.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
Schwedisch
››Schwedisch Conversation
■■ Kurs 3879
Britta Anders
Do. 17.45 - 19.15 Uhr
ab 25.02.2016, 10 Termine
20 UST, EUR 60,00 (45,00)
Türkisch
››■Türkisch
■ Kurs 3884
Aysem Kat
Do. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 25.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 2
››■Schwedisch
››■Türkisch
■ Kurs 3875
■ Kurs 3885
Britta Anders
Mo. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 22.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 2
››■Schwedisch
■ Kurs 3876
Karin Lieske
Mi. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 24.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 3
››■Schwedisch
■ Kurs 3877
Britta Anders
Mo. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 22.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
A2 Stufe 2
››■Schwedisch
■ Kurs 3878
Karin Lieske
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
Aysem Kat
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
A1 Stufe 3
››■Türkisch
■ Kurs 3886
Aysem Kat
Do. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 25.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
Ungarisch
A1
››■Ungarisch
■ Kurs 3890
Peter Gaal
Mo. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 22.02.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 78,00 (58,50)
3 | Sprachen
| 117 4 | Kommunikation – Beruf – EDV – Multimedia
Kommunikation und persönliche
n
Kompetenzen
Xpert Personal Business Skills
n
Beratung und Verbraucherschutz
n
Kaufmännische Weiterbildung
n
Xpert Business Skills
n
Büro und Sekretariat
n
EDV in der Akademie für Ältere
n
EDV-Grundlagen und Internet
n
Xpert Computerpass
n
Office-Kurse
n
Textverarbeitung
n
Tabellenkalkulation
n
Datenbanken
n
E-Mail und Terminverwaltung
n
Netzwerke und Hardware
n
Grafik und Desktop-Publishing
n
Digitalfotografie und Bildbearbeitung
n
n
Webdesign und Contentmanagement
Junge vhs / kids on vacation
n
››Verantwortlich für den
Programmbereich
Jan Schluckebier
Abteilungsleiter
Institut für berufliche Bildung,
Talstr. 8-10, Zi. 27
Fon 0681 506-4340
Fax 0681 506-4398
[email protected]
Sachbearbeitung
Drago-Paul Barth
IBB, Talstr. 8-10, Zi. 22
Fon 0681 506-4341
Fax 0681 506-4398
[email protected]
››
Persönliche Kompetenzen
Beratung und Verbraucherschutz
Kaufmännische Weiterbildung
Jan Schluckebier, s.o
››EDV-Informatik, Multimedia
Jan Schluckebier, s.o.
Ulrich Weis
Fon 0681 506-4342
Fax 0681 506-4398
[email protected]
Jürgen Roland
Fon 0681 506-4346
Fax 0681 506-4398
[email protected]
118 |
››Agentur für Lernförderung
Thomas Püschel
Fon 0681 506-4364
Fax 0681 506-4398
[email protected]
Ilka Hufschmidt
Fon 0681 506-4363
Fax 0681 506-4398
[email protected]
Sachbearbeitung AFL
Ursula Fauth
Fon 0681 506-4365
Fax 0681 506-4398
[email protected]
Flexi-Teach - maßgeschneiderte Angebote
für Firmen, Personen und Einrichtungen
Flexi-Teach - wir unterrichten flexibel nach
Ihren Anforderungen und Wünschen! Neben
dem Standardkursangebot führen wir auf
Anfrage auch maßgeschneiderte Bildungsangebote für Firmen, Verwaltungen, Vereine, Schulen/Nachmittagsbetreuungen oder
Gruppen durch. Dabei können die Kursdauer
und die Inhalte sowie der Veranstaltungsort
individuell geplant werden:
Wir konzipieren mit Ihnen und unseren qualifizierten Dozenten speziell für Ihren Bedarf
Schulungen zu (fast) allen Themen der Beruflichen Weiterbildung, z.B.
• Soziale Kompetenzen, Interkulturelles
Arbeiten etc.
• Schlüsselqualifikationen (Zeitmanagement,
Kommunikation im Beruf etc.)
• Büromanagement und kaufmännische
Bildung
• Standard-EDV-Schulungen
(Office-Anwendungen, etc.)
• Trainings für Azubis
• Gesundheitsförderung (Stressbewältigung,
Gesunde Ernährung etc.)
4 | Kommunikation – Beruf – EDV – Multimedia
Prüfungsabschlüsse
Zielgruppe Erwachsene
Kostenlose Beratungs- und
Informationstermine:
European Computer
Passport Xpert
Xpert Starter
Nach erfolgreicher Absolvierung des Pflichtmoduls
„Win@Internet 1/ Xpert Starter“ sowie zwei
frei wählbarer Module aus dem Lehrgangs
system „Xpert Europäischer ComputerPass“
wird der Abschluss
„European Computer Passport Xpert“
erreicht.
Textverarbeitung Basics
Präsentation
Tabellenkalkulation
Kommunikation/Organisation
Datenbankanwendung
Textverarbeitung Pro
EDV und Internet
Mo. 15.02.2016
14:00-15:30 Uhr
Bitte Voranmeldung bei:
Drago-Paul Barth,
Fon 0681 506-4341
[email protected]
European Computer
Passport Xpert Master
Die Module Win@Internet 1+2 werden
für Windows XP und Windows 7, Xpert
Starter nur für Windows 7 angeboten.
Wenn zwei weitere Module erfolgreich
absolviert werden, wird der Abschluss
„European Computer Passport Xpert
Master“ erworben.
Xpert Business Abschlüsse
Betriebswirtschaft
Geprüfte Fachkraft (XB)
FinanzXB Kurse buchprüfung
Finanzbuchführung (1)
Finanzbuchführung (2)
Finanzbuchführung (3) EDV
l
l
l
Internes
Rechnungswesen
Kosten- und Leistungsrechnung
Controlling
Betriebliche Steuerpraxis
Lohn und Gehalt (1)
Lohn und Gehalt (2)
Lohn und Gehalt (3) EDV
Lohn und Gehalt
Finanzbuchhalter/in
Manager/in (XB)
Finanz- und Lohnbuchhalter/in
Betriebswirtschaft
Rechnungswesen
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l
Bilanzierung
Finanzwirtschaft
Externes
Rechnungswesen
Buchhalter/in (XB)
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l
alternativ
Win@Internet 2
alternativ
Win@Internet 1
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l
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l
l
Wochenendkurs
reden: SIE sind die Show!
››Besser
Egal, ob kleines Meeting oder großer Auftritt vor Publikum: wir alle müssen reden. Jeden Tag auf´s Neue. Und wer gut
reden kann, ist immer im Vorteil. Denn
die meisten können genau das nicht.
Viele haben sowieso mehr Angst vorm
Reden, als vorm Zahnarzt. Dabei tut reden überhaupt nicht weh - es kann sogar unglaublichen Spaß machen. Lernen
Sie vom Medienprofi und Kommunikationstrainer Uwe Loll, wie Sie ohne Angst,
gelassen und professionell Ihre nächste
Rede meistern.
■■ Kurs 4025
Uwe Loll
Fr. 03.06.2016, 16:00 - 21:00 Uhr
Sa. 04.06.2016, 09:00 - 17:30 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
16 UST, EUR 90,00 (65,00)
Wochenendkurs
Konflikt zur Kooperation
››Vom
- Mehr Einfluss, Erfolg und
Menschlichkeit am Arbeitsplatz
Ein Gespräch mit einer Kollegin oder einem Mitarbeiter entwickelt sich zu einer
Abfolge von Angriffen, Verteidigungen
und Rechtfertigungen? Dabei ist Ihnen
doch eigentlich an einem respektvollen
Umgang gelegen! Hinter missglückten
Kommunikationssituationen stecken keine bösen Absichten, sondern mangelnde
Kenntnisse darüber, wie sich Kommunikationsprozesse so gestalten lassen, dass
Ziele erreicht werden und Kooperation
möglich ist.
Die wertschätzende Kommunikation nach
M. Rosenberg zeigt einen Weg auf:
• sich effektiv auszudrücken,
• für eigene Anliegen einzustehen
• und gleichzeitig den Gesprächspartner
ernst zu nehmen.
Übungen und Rollenspiele geben die
Gelegenheit eigene Situationen aus dem
Alltag neu anzugehen.
■■ Kurs 4031
Christine Wanjura, Trainerin f. gewaltfreie
Kommunikation
Fr. 15.04.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 16.04.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
12 UST, EUR 75,00 (55,00)
120 |
Wochenendkurs
Wochenendkurs
Spielt die Kommunikation mit anderen
eine große Rolle in Ihrem Beruf oder
möchten Sie sich in diese Richtung umorientieren? In diesem Seminar geht es um
Ihre Fähigkeit, ihre Gesprächsführung an
verschiedene Menschen und Situationen
anzupassen.
Sie befassen sich auf der Basis des Modells Schultz von Thun mit den Grundlagen des Kommunikationsprozesses und
lernen, ihre eigene Wirkung besser einzuschätzen und zu verbessern. Mit Elementen aus dem Schauspieltraining vermittelt
Rolf Dindorf Ihnen, wie Sie Ihre verbale
und Ihre nonverbale Kommunikation
in Übereinstimmung bringen - für mehr
Überzeugungskraft gegenüber Vorgesetzten, Kunden, Kollegen und Mitarbeitern.
Und dann steht das konkrete Anwenden
in Situationen aus Ihrem Alltag auf dem
Programm. Sie werden selbst aktiv und
erhalten zusätzliche Impulse durch Filmmaterial und Videofeedback.
Inhalte:
Kompetenzen in der eigenen Gesprächsführung verbessern:
• Aktiv kommunizieren
• Wie Selbstbewusstsein und Authentizität entstehen
• Fragetechniken - ein wichtiges Mittel
zur Gesprächssteuerung
• Die Kunst des Zuhörens
• Umgang mit Kritik - Feedbackregeln
• Teamkommunikation
• schwierige Gespräche erfolgreich
meistern
• Überzeugen durch wirkungsvolle Argumente
• Reflexion des eigenen Kommunikationsstils
Ohne Worte viel sagen: Nonverbale Kommunikation (Mimik, Gestik, Körperhaltung, Distanzzonen, Körpersprache und
Emotionen)
Anregungen für die Praxis:
• Das Beratungsgespräch
• Das Dienstgespräch
• Das Konfliktgespräch
• Das Übergabegespräch
■■ Kurs 4033
Rolf Dindorf, M.A.
Fr. 10.06.2016, 16:00 - 21:00 Uhr
Sa. 11.06.2016, 09:00 - 17:30 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB, Raum 15
16 UST, EUR 90,00 (65,00)
nisation souverän im Griff
unterschiedlichen KommunikaZeit durch mehr Effizienz ››Intionsrollen
››Mehr
agieren
Zeitmanagement und SelbstorgaDieses Seminar vermittelt anwenderorientiert und praxisnah Fähigkeiten und
Wissen im Umgang mit der Zeit. Sie verstehen, wie Sie effizient Arbeitsabläufe
durch Prioritäten setzen und delegieren
gestalten. Sie lernen, Zeitfresser und Störungen zu erkennen und zu vermeiden.
Sie können nach dem Kurs noch überzeugender Ihren Arbeitsplatz und Ihr Home
Office organisieren.
■■ Kurs 4037
Rolf Dindorf, M.A.
Sa. 09:00 - 17:30 Uhr
23.04.2016,1 Termin
10 UST, EUR 55,00 (45,00)
Workshop
Visualisierung:
››Workshop
Wortwolken für gelungene
Präsentationen
Was sind Wortwolken? Einsatzmöglichkeiten, Präsentation kostenloser Programme; Wortwolken einfach und selbst
gemacht, einfache Grafik-Bearbeitung,
ansprechende Deckblatt-Gestaltung, Einbindung in Microsoft PowerPoint und
Word zur ansprechenden Gestaltung und
Visualisierung
Anmeldung erforderlich, keine Abendkasse!
■■ Kurs 4038
Ralf Kuhn
Mi. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 20.04.2016, 1Termin
4 UST, EUR 26,00 (18,00)
Workshop
Visualisierung:
››Workshop
Mind Mapping
Erlernen der Kreativtechnik „Mind Mapping“ zur übersichtlichen Strukturierung
von Gedanken und Prozessen am PC mit
Gratis-Software; Informations-Management,
Brainstorming-Ergebnisse visualisieren,
grundlegende und fortgeschrittene Techniken, Einbindung in Microsoft PowerPoint und Word; Mind Mapping in TeamMeetings sinnvoll einsetzen
■■ Kurs 4039
Ralf Kuhn
Mi. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 11.05.2016, 1 Termin
4 UST, EUR 26,00 (18,00)
Wochenendkurs
bin eine Marke“››„Ich
Selbstmarketing
Betrachten Sie sich selbst, in ihrem privaten, beruflichen und unternehmerischen
Umgang mit anderen. Wie wollen sie sich
präsentieren? Wie werden sie wahrgenommen? Welcher Eindruck bleibt, wenn
sie den Raum wieder verlassen haben?
Ich lade Sie ein, diesen Fragen auf den
Grund zu gehen und zu lernen wie Sie bereits durch kleine Akzente die Antworten
zu beeinflussen lernen die andere darauf
finden.
Erkunden sie die Persönlichkeit der individuellen Marke Ihres Selbst und Ihrer
Person in der Welt. Erfahren sie mehr
über die Methoden sich selbst vor, gegen
und mit anderen zu behaupten! Steigern
Sie Ihr Durchsetzungsvermögen, und erlernen Sie die Techniken des Selbstmarketings. Fokussieren sie sich darauf Ziele
gradlinig zu verfolgen und auch zu erreichen!
Dieses Seminar wird es Ihnen ermöglichen, Ihren eigenen Persönlichkeitsraum
zu erkunden und somit mehr über sich
selbst zu erfahren. Entdecken Sie Ihre
persönlichen Ressourcen, erkunden Sie
Ihre Potenziale!
Sie lernen eigene Ideen und Vorstellungen besser durchzusetzen, unverwechselbar zu werden und einen dauerhaften
Eindruck zu hinterlassen. Finden Sie in
sich selbst ihren Schlüssel zum Erfolg!
Praktische Übungen begleiten die theoretischen Inhalte, in denen Sie Ihre Schlüsselkompetenzen und Ihr individuelles
Profil weiter schärfen und lernen, diese
gekonnt anzuwenden.
Die Reflektion in der Kleingruppe und
auch der Austausch mit den anderen
Teilnehmern ermöglicht eine individuelle
Sprachfindung und die Bestätigung und
Neubewertung Ihrer eigenen Wahrnehmung.
Es geht um SIE! Zeigen Sie was in Ihnen
steckt!
Nutzen Sie Ihre Chance!
■■ Kurs 4041
Eva Reinhards, Personal Coach, Individual
Business- und Karriere-Coaching
Fr. 22.04.2016 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 23.04.2016 09:00 - 16:00 Uhr
Fr. 29.04.2016 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 30.04.2016 09:00 - 16:00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
24 UST, EUR 130,00 (105,00)
Wochenendkurs
in der
››Erfolgsstrategien
Lebensmitte
Manche Menschen werden bei Misserfolgen und Krisen, bei Druck, Stress und
Ärger leicht aus der Bahn geworfen. Andere sind weniger empfindlich und wirken
widerstandsfähiger. Wenn Menschen in
belastenden Situationen psychisch stabil
bleiben, nennen Psychologen ihre Fähigkeit „Resilienz“. Resiliente Menschen
sind beruflich erfolgreicher, emotional
stabiler sowie körperlich und psychisch
gesünder. Bei Veränderungen passen sie
sich besser an und leiden seltener an
Burn-Out. Sieben Persönlichkeitsmerkmale sind verantwortlich dafür, wie groß die
psychische Widerstandskraft einer Person
ist.
Stärken Sie in diesem Training Ihre Resilienz - Ihre Fähigkeit, auch aus schwierigen
Situationen im Job und im Privatleben gestärkt hervorzugehen.
■■ Kurs 4042
Eva Reinhards, Personal Coach, Individual
Business- und Karriere-Coaching
Fr. 20.05.2016 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 21.05.2016 09:00 - 16:00 Uhr
12 UST, EUR 75,00 (57,00)
Wochenendkurs
Belästigung am
››Sexuelle
Arbeitsplatz
Sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz ist
ein weitverbreitetes Problem, das Personen im Erwerbsleben beeinträchtigt, sich
negativ auf das Betriebsklima auswirkt
und auch betriebswirtschaftliche Folgen
haben kann.
Obwohl es diverse Handlungsmöglichkeiten für den Umgang mit sexuellen Übergriffen am Arbeitsplatz gibt, herrscht oft
Unklarheit, wie innerbetrieblich korrekt
gegen diese vorgegangen und wie Belästigungsopfern geholfen werden kann. Ziel
dieser Veranstaltung ist es, Hintergrundinformationen zu diesem heiklen Thema
zu vermitteln und vorbeugende Maßnahmen für ein belästigungsfreies Arbeitsklima zu erörtern. Ein Schwerpunkt liegt auf
der Erarbeitung konstruktiver Umgangsweisen mit konkreten Fällen.
■■ Kurs 4043
Yasmine-Lee Schwingenheuer
Sa. 12.03.2016 09:00 - 16:00 Uhr
8 UST, EUR 65,00 (57,00)
Wochenendkurs
Deeskalation
››Psychologische
Immer häufiger wird im menschlichen
Miteinander von gesteigerter Aggressivität und Gewaltbereitschaft berichtet.
Auch im Arbeitsalltag müssen sich Mitarbeiter zunehmend dieser Problematik
stellen. Zu rechnen ist immer wieder mit
Grenzverletzungen, mit verbalen oder
körperlichen An- und Übergriffen.
Ziel dieses Deeskalationstrainings ist es,
für eigenes und fremdes Stressverhalten
zu sensibilisieren. Es soll Unterstützung
bieten, die eigenen Handlungskompetenzen zur Beendigung von Konflikten zu
erkennen und in kritischen Situationen
zu bewahren. Hilfreiche Strategien wie
gezielte Wahrnehmungslenkung und deeskalierend wirkende Kommunikationsstrategien werden gemeinsam erarbeitet.
■■ Kurs 4043A
Yasmine-Lee Schwingenheuer
Fr. 10.06.2016 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 11.06.2016 09:00 - 16:00 Uhr
12 UST, EUR 90,00 (57,00)
Bewerbung
Wochenendkurs
››Bewerbungstraining
„Bewerben mit Erfolg“
In der heutigen wirtschaftlichen Lage und
somit auch der Arbeitsmarktlage, in welcher gute Arbeitsstellen knapp und nicht
so einfach zu finden sind, kommt einer
professionellen Bewerbung eine immens
große Bedeutung zu. Wie gestalte ich
meine Bewerbungsunterlagen effektiv
und normgerecht, so dass die Bewerbung
auch zum gewünschten Ziel führt? Was
gibt es hierbei zu beachten?
Anhand folgender Lerninhalte werden die
TeilnehmerInnen zum Ziel des Kurses geführt:
• Analysen der eigenen Person und Situation
• Analysieren des Stellenmarktes und
richtiges Lesen von Stellenangeboten
• Richtiges Inserieren eigener Stellengesuche in Medien
• Erstellen einer normgerechten Bewerbungsmappe mit individuellem Anschreiben
• Vorstellungsgespräche als „Rollenspiel“ mit Videounterstützung und
anschließender Auswertung und Besprechung
• Besprechung von Arbeitszeugnissen
und die richtige Interpretation der Formulierungen
Beratung | Verbraucherschutz
■■ Kurs 4044
Gerhard Zägel
Fr, 04.03.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa, 05.03.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
Sa, 12.03.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
20 UST, EUR 94,00 (76,00)
Verbraucherberatung
Einzelveranstaltung
- Wer? Wann?
››Altersrenten
Wie(viel)? Altersvorsorge aber wie???
Informationsveranstaltung der Deutschen
Rentenversicherung an der Volkshochschule Regionalverband Saarbrücken.
Sie möchten z. B. wissen,
• welche Voraussetzungen für die
verschiedenen Altersrenten erfüllt
werden müssen,
• wie die Anhebung der Altersgrenzen
geregelt ist,
• welche Hinzuverdienstmöglichkeiten
bestehen,
• wie Altersrenten besteuert werden,
• und wo diese beantragt werden können?
Sie wollen für Ihr Alter vorsorgen, aber
wissen nicht, wie? Dann sind Sie bei
dieser Veranstaltung genau richtig. In
kompakten 90 Minuten zeigt eine unabhängige Beraterin der Deutschen Rentenversicherung Saarland auf, wie der
Einstieg in ein finanziell abgesichertes
Rentenalter gelingt. Was können Sie von
der gesetzlichen Rente erwarten? Wie ermitteln Sie Ihre Versorgungslücke? Wie
können Sie diese mit Riester, Rürup und
Co. am besten schließen?
Die Veranstaltung soll Ihnen eine Hilfestellung sein, die eigene Versorgungslücke zu erkennen und mit den richtigen
Mitteln zu schließen.
Diese und noch viele weitere Fragen rund
um die Themen Altersrenten und Altersvorsorge beantwortet Ihnen Elisabeth
Altmeyer von der Deutschen Rentenversicherung Saarland in einem Vortrag!
■■ Kurs 4080
Elisabeth Altmeyer
Do, 18:00 - 19:30 Uhr
17.03.2016, 1 Termin
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
2 UST, EUR 5,00
122 |
Einzelveranstaltung
2 UST, EUR 8,00
Ihnen nicht gebraucht werden, Geld machen können. Was soll man tun, wenn ein
Haus oder eine Wohnung -zumeist wegen
eines Trauerfalls- komplett geräumt werden
muß. Der erste Gedanke ist meist einfach
den Entrümpler zu rufen. Das heißt, gutes
Geld zu zahlen, um Dinge wegschaffen zu
lassen, die richtig verwertet Geld einbringen
könnten. Der Vortrag zeigt Wege und Möglichkeiten Kosten zu vermeiden und bei entsprechender Vorgehensweise sogar Erlöse
erzielen zu können. Dabei werden in allgemeiner Form auch einige rechtliche Fragen
angesprochen, die sich in diesem Zusammenhang normalerweise stellen können.
■■ Kurs 4081
Antiquar Manfred Bender
Di. 19:00 - 20:30 Uhr
19.04.2016, 1 Termin
2 UST, EUR 8,00
Einzelveranstaltung
und nun?
››Haushaltsauflösung,
Tipps und Tricks wie Sie aus Dingen, die von
Einzelveranstaltung
bei
››Verbraucherschutz
Geschäften des Alltags
Unser Alltag ist geprägt von zahlreichen
direkten persönlichen und indirekten telefonischen, schriftlichen oder Internet
gestützten Kontakten mit uns unbekannten Menschen und Firmen.
Wenn ein Geschäftskontakt zur vollen
eigenen Zufriedenheit abläuft ... wunderbar. Aber was ist zu tun, wenn es Schwierigkeiten gibt, man mit einer Leistung
unzufrieden ist oder man am liebsten
ein Vertragsverhältnis lösen möchte oder
eine Verpflichtung , die man leichtfertig eingegangen ist, rückgängig machen
möchte. Und wie verhält man sich gegenüber unseriösen Geschäftemachern oder
Gaunern, damit man nicht das Nachsehen
hat. Denn Gauner gehen oft so überzeugend, entwaffnend oder raffiniert vor,
daß den Betroffenen das Vorliegen einer
Betrügerei oder Abzockerei gar nicht in
den Sinn kommt oder sie keine Möglichkeit sehen sich erfolgreich zu wehren.
Der Vortrag bietet Ihnen Hinweise, wie Sie
in bestimmten Situationen reagieren sollten oder müssen, um finanzielle Schäden
möglichst zu vermeiden, und zeigt Verhaltensstrategien zum Schutz vor Betrügereien.
■■ Kurs 4082
Di. 19.00 - 20:30 Uhr
07.06.2016, 1 Termin
- eine Einführung
››BETREUUNG
in ein Thema, das immer mehr
Menschen betrifft
Fast jeder Mensch hat Angst davor, daß
er seine Selbstständigkeit verliert und
sein Leben von anderen Menschen bestimmt und geregelt wird. Gerade das
Thema BETREUUNG spielt dabei eine
ständig wachsende Rolle, denn jährlich
kommen zahlreiche Menschen aus den
verschiedensten Gründen in die Situation,
daß sie der Betreuung durch Dritte bedürfen. Andererseits sind viele Menschen in
der Situation, daß sich für sie die Frage
stellt, ob sie für einen anderen -meist
einen Angehörigen- die verantwortungsvolle Rolle des Betreuers übernehmen
können und wie diese Rolle auszufüllen
ist. Dieser Vortrag führt in das Thema
Betreuung ein, zeigt wie es zur Betreuung kommt, gibt einen Überblick über die
Rechte und Pflichten von Betreutem und
Betreuer und gibt Hinweise zu Alternativen und Ergänzungen zur Betreuung.
■■ Kurs 4083
Di. 19:00 - 20:30 Uhr
24.05.2016, 1 Termin
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
2 UST, EUR 8,00
Bauen und Wohnen
Einzelveranstaltung
Unzählige
››Baufinanzierung:
Finanzierungsvarianten da ist ein Rat oft teuer!
In Zusammenarbeit mit der Verbraucherzentrale des Saarlandes.
Zu jeder Zeit, auch wenn die Zinsen günstig erscheinen, gilt: Für viele Menschen
ist das eigene Haus sehr wichtig. Gerade
mit den Regelungen zur Alterssicherung
wird das eigene Haus, die Eigentumswohnung, vermutlich noch wichtiger. Gute
Planung für den Neubau, aber auch für
Änderungen und Renovierung, schließt
eine optimale Finanzierung ein. Es werden Anleitungen zur Ermittlung des Finanzierungsbedarfs unter Beachtung der
persönlichen Belastbarkeit dargestellt. Der
Vergleich verschiedener Finanzierungsformen wie Hypothekendarlehen, Lebensversicherungshypothek und Bausparen wird
durchgeführt, ebenso werden verschiedene Kreditkonditionen aufgeschlüsselt.
Beratung | Rechtsfragen
■■ Kurs 4084
Bernd Seitz, Dipl. Verwaltungsfachwirt/
Bankbetriebswirt
Mi, 17:00 - 19:00 Uhr
16.03.2016, 1 Termin
Haus der Beratung, Trierer Str. 22
Einzelveranstaltung
Nebenkostenabrechnung
››Die
Die Abrechnung der Nebenkosten/die
Betriebskostenabrechnug steht in Kürze wieder an. Sie ist allzu oft Anlaß von
Streitigkeiten zwischen Vermieter und
Mieter. Der Vortrag befasst sich u.a. mit
folgenden Themen:
• Welche Nebenkosten dürfen umgelegt
werden?
• Abrechnungsperiode/Abrechnungszeitraum
• Abrechnungsfrist
• Form der Abrechnung
• Verteilerschlüssel
• Belegvorlage
• Verjährung etc.
■■ Kurs 4085
Hartmut W. Dörner, Rechtsanwalt
Di, 19:30 - 21:00 Uhr
08.03.2016, 1 Termin
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
2 UST, EUR 8,00
Geldanlage
Einzelveranstaltung
- Überblick und
››Geldanlagen
Strategien
Der Vortrag geht auf folgende Themen
ein:
• unterschiedliche Anlageklassen mit ihren Vor- und Nachteilen
• börsengehandelte Fonds (ETF)
• kostenlose und nützliche Online Tools
• psychologische Herausforderungen in
der Geldanlage
• unterschiedlichen Beratungsformen
• Besonderheiten der aktuellen Geldanlagesituation
■■ Kurs 4086
Thomas Beutler, Dipl. Betriebswirt (FH)
Do, 18:00 - 19:30 Uhr
28.04.2016, 1 Termin
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
2 UST, EUR 8,00
Rechtsfragen
Einzelveranstaltung
von Vermieter und
››„Probleme
Mieter“
An Hand eines Mustermietvertrages werden die wesentlichen Rechte und Pflichten
von Mieter und Vermieter veranschaulicht.
Insbesondere: Mietgegenstand, Zahlungspflicht und Minderungsgründe, Kündigungsfristen für Vermieter und Mieter,
Nebenkosten, Übergabe- und Abnahmeprotokoll, Kaution etc.
■■ Kurs 4088
Di, 19:30 - 21:00 Uhr
03.05.2016, 1 Termin
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
2 UST, EUR 8,00
Einzelveranstaltung
für Arbeitnehmer
››Arbeitsrecht
und Angestellte - Schwerpunkte:
Kurzarbeit, Insolvenz,
betriebsbedingte Kündigung
Die Wirtschafts- und Finanzkrise wird
auch weiterhin noch massive Folgen auf
dem Beschäftigungssektor zeitigen. Weitere Unternehmen werden Insolvenz oder
Kurzarbeit anmelden bzw. Mitarbeiter
entlassen.
Der Beratungsbedarf bei den betroffenen
Mitarbeitern wird weiter zunehmen, Kernfragen sind:
• Wann und unter welchen Bedingungen
darf der Arbeitgeber das Arbeitsverhältnis betriebsbedingt kündigen?
• Kann sich der Arbeitnehmer gegen
eine betriebsbedingte Kündigung erfolgreich wehren?
• Besteht nach der Kündigung ein Anspruch auf Abfindung?
• Kann ein Arbeitgeber einseitig Lohn
oder Gehalt kürzen?
• Was ist Kurzarbeit und was sind ihre
Folgen?
Diese und andere Fragen zum Thema „Fragen des Arbeitsrechts im Rahmen der Wirtschafts- und Finanzkrise“ sollen im Rahmen
einer Veranstaltung beantwortet werden.
■■ Kurs 4089
Di, 19:30 - 21:00 Uhr
12.04.2016, 1 Termin
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
2 UST, EUR 8,00
Einzelveranstaltung
und Vererben
››Erben
• Irrtümer im Erbrecht
• System des deutschen Erbrechts:
• 1. Gesetzliches Erbrecht (gesetzliche
Erbfolge)
• 2. Testament (gewillkürte Erbfolge,
Erbeinsetzung)
• 3. Pflichtteilsrecht und Enterbung
• Schematische Abwicklung des Erbfalls
• Ermittlung der Erbschaftssteuer (inkl.
Besteuerung Familienheim, Betriebsvermögen)
• Schenkungen
• Die größten Fehler beim Vererben
■■ Kurs 4090
RA Dr. Stephan Engel
Do, 18:00 - 19:30 Uhr
10.03.2016, 1 Termin
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
2 UST, EUR 8,00
Einzelveranstaltung
und
››Patientenverfügung
Vorsorgevollmacht
Die Patientenverfügung
• Definition
• Sinn und Zweck
• Form
• Inhalt und deren Kommunikation
• Widerruf
• keine Patientenverfügung
• Die Vorsorgevollmacht
• Definition
• Sicherstellen des Vollzugs der Vorsorgevollmacht
• Das gesetzlich geregelte Betreuungsrecht und die Betreuungsverfügung
• Inhalt der Betreuungsverfügung
• Voraussetzung gesetzlich geregelter
Betreuung
• Ablauf der Bestellung eines Betreuers
■■ Kurs 4091
RA Marco Müller
Do, 18:00 - 19:30 Uhr
20.04.2016, 1 Termin
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
2 UST, EUR 8,00
Rechtsfragen | Wirtschaftswissen
Einzelveranstaltung
Trennung ››Familienrecht:
was nun?
Der Vortrag befasst sich u.a. mit folgenden Themen:
• Scheidung und Scheidungsfolgen
• Versorgungsausgleich
• Kindesunterhalt
• Ehegattenunterhalt
• Vermögensauseinandersetzung
• Regelung gemeinsames Ehe Haus
• Regelung gemeinsame Schulden
• Sorgerecht für die Kinder
• Regelung des Umgangs mit den gemeinsamen Kindern
• Regelung des Hausrates
■■ Kurs 4093
RA Sylvia Herresthal-Scharf
Do, 18:00 - 19:30 Uhr
14.04.2016, 1 Termin
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
2 UST, EUR 8,00
Einzelveranstaltung
Die größten
››Versicherungsrecht:
Fehler im Umgang mit Versicherungen
Der Vortrag umreißt Fehler, die der Verbraucher im Umgang mit einem Versicherungsunternehmen machen kann, sei es
bei der Antragstellung im Rahmen des
Abschlusses einer Versicherung oder im
Rahmen der Antragstellung im Zusammenhang mit der Schadenmeldung. Die
Möglichkeiten, derartige Fehler zu vermeiden, werden erläutert. Auch werden
die Konsequenzen dargestellt, die sich
ergeben, wenn in diesem Zusammenhang
falsche Angaben gemacht werden. Im
Rahmen der Veranstaltung zeigt der Dozent beispielhaft aus unterschiedlichen
Versicherungssparten Fehler und Fallstricke auf und präsentiert diese in interessanter und kurzweiliger Art und Weise.
■■ Kurs 4094
RA Georg Sauber
Do, 18:00 - 19:30 Uhr
21.04.2016, 1 Termin
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
2 UST, EUR 8,00
124 |
Vortrag
Abendkurs
terbildung angebotenen Multimedia-Kurse
(z.B. Desktop Publishing, Fotografie, Bildbearbeitung und WebDesign) erörtert dieser Vortrag grundlegende Rechtsfragen
zur Verwendung von Medien. Inhalte: Das
Urheberrecht und seine Bedeutung für
kreatives Arbeiten. Das „Recht am eigenen
Bild“, Fotografier- und Filmverbote - darf
alles aufgenommen und veröffentlicht
werden? Urheberrechtsverletzungen und
ihre Folgen: Abmahnungen und Schadensersatzansprüche. Was haben Software und
Schriften mit dem Urheberrecht zu tun?
Voranmeldung bis spätestens 11.04.2016
erforderlich!
■■ Kurs 4096
Frank Bredel
Do. 18:00-19:30 Uhr
14.04.2016, 1 Termin
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
2 UST, EUR 8,00
Erklärungsmodelle
für Kreative
der Wirtschaftspolitik
››Medienrecht
››Probleme
Mit Bezug auf die in der Beruflichen Weiim Lichte volkswirtschaftlicher
Betriebswirtschaftslehre /
Wirtschaftswissen
Bildungsurlaub
kompakt /
››Wirtschaftswissen
Einstiegswissen BWL
Der Kurs „Wirtschaftswissen kompakt“
vermittelt kaufmännische und betriebswirtschaftliche Basis-Kompetenzen anhand von Beispielen aus der Wirtschaft.
So erwerben Sie besonders praxisnah ein
fächerübergreifendes Verständnis allgemeiner wirtschaftlicher Zusammenhänge.
Inhalte: Grundlagen wirtschaftlichen Handelns; Grundlagen rechtlichen Handelns;
Unternehmensführung (Management, Personalwesen, Betriebsorganisation); Produktion und Absatz (Materialwirtschaft,
Produktionswirtschaft, Absatzwirtschaft);
Finanzierung und Investitionsrechnung;
Rechnungswesen (Buchführung und Jahresabschluss, Kosten- und Leistungsrechnung und Kalkulation, Controlling).
Wahlweise kann auch eine zusammenfassende Online-Prüfung über den gesamten
Kursumfang abgelegt werden.
In der Kursgebühr sind die Teilnehmerunterlagen enthalten!
■■ Kurs 4220
Jan Schluckebier
Mo. - Fr. 09:00 - 15:15 Uhr
ab 04.07.2016, 5 Termine
35 UST, EUR 153,00 (115,00)
Wettbewerbstheorie und Wettbewerbspolitik; Konjunkturtheorie und Konjunkturpolitik; Ökonomik des Arbeitsmarktes;
Ursachen und Arten von Arbeitslosigkeit;
Arten, Ursachen und Folgen von Inflation; Langfristiges wirtschaftliches Wachstum im Solow-Modell; Regionalökonomie
sektoraler Strukturwandel; Probleme der
Finanzpolitik und Staatsverschuldung; Potenzialorientierte Geld- und Fiskalpolitik;
Say‘sches Theorem; Spezifika der saarländischen Wirtschaftsgeschichte und Wirtschaftsstruktur; TTIP und Außenhandel
im Lichte klassischer Nationalökonomie.
• Warum müssen Preise stets aus dem
Zusammenwirken von Angebot und
Nachfrage resultieren und nicht aus
staatlichen Fixierungen?
• Warum führt eine Abschottung von
ausländischen Importen nicht zu einer Verbesserung der Leistungsbilanz
eines Landes?
• Wann und warum führt eine Erhöhung
von Steuersätzen nicht zu einer Erhöhung sondern zu einer Verringerung
des Steueraufkommens?
• Warum kann eine Erhöhung der Sparquote zu einer Maximierung des Konsums einer Volkswirtschaft führen ?
Diese und viele andere volkswirtschaftliche Fragen sollen im Rahmen der Veranstaltung beantwortet werden, welche den
Teilnehmern einen fundierteren Zugang
zu in der Öffentlichkeit geführten wirtschaftspolitischen Fragestellungen und
Diskussionen der Gegenwart ermöglichen
sowie beruflich in der Wirtschaft tätigen
Personen ein fundiertes Hintergrundwissen wirtschaftlicher Zusammenhänge vermitteln soll.
■■ Kurs 4222
Christian Bersin
Di 18:00 - 19:30 Uhr
ab 01.03.2016, 13 Termine
26 UST, EUR 75,00 (60,00)
Xpert Business | Rechnungswesen
Kaufmännische Weiterbildung Rechnungswesen
Xpert Business
Abendkurs
Business
››Xpert
Finanzbuchführung Teil 1
Finanzbuchführung 1 ist konzipiert als
klassischer Einstieg in eine kaufmännische Qualifikation. Der Kursinhalt umfasst
grundlegende Kenntnisse der Buchführung, Bilanzierung und Kontenführung
und vermittelt einen ersten Einblick in
die steuerlichen Pflichten eines Unternehmens. In nachvollziehbaren Schritten mit
zahlreichen Beispielen und Übungsaufgaben aus der Praxis der Finanzbuchhaltung
wird das neu erworbene Wissen direkt
angewendet und geübt.
Inhalt:
• Begriff und Funktionalität von „Buchführung“
• Inventur, Inventar und Bilanz
• Grundsätze ordnungsgemäßer Buchführung
• Buchführungskonten der Bilanz: Untergliederung von Warenkonten
• Bedeutung der Umsatzsteuer
• Besonderheiten beim Warenverkehr
• Privatentnahmen, Privateinlagen und
unentgeltliche Wertabgaben des Unternehmers
• Aufwendungen mit besonderer Aufzeichnungspflicht
• Personalkosten
• Buchung von Betriebs- und Privatsteuern
• Änderung der Aufzeichnungspflicht
nach der neuen Bilmog
inkl. Lehr- und Arbeitsbuch
Voraussetzungen: keine fachspezifischen
Vorkenntnisse oder kaufmännische Berufserfahrung erforderlich.
Der Kurs bereitet vor auf die Xpert Business-Prüfung Finanzbuchführung I
■■ Kurs 4240
Judith Schäfer
Mo. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 07.03.2016, 14 Termine
56 UST, EUR 260,00 (195,00)
Abendkurs
Business
››Xpert
Finanzbuchführung Teil 2
Umfassende und aktuelle Kenntnisse der
Finanzbuchführung gehören zu den wichtigsten Voraussetzungen, um betriebliche
Buchungsvorgänge gezielt bearbeiten und
sinnvoll auswerten zu können. In diesem
Kurs werden die Kenntnisse des betrieblichen Rechnungswesens systematisch
und praxisbezogen vertieft. Nach Abschluss des Kurses sind Sie in der Lage,
laufende Buchungsfälle und einfache Abschlussarbeiten in Handel, Handwerk und
Industrie im Sinne der Finanzbuchhaltung
fachgerecht zu bearbeiten.
Inhalte: Besonderheiten bei Produktionsbetrieben, Jahresabschluss und Bilanzierungsgrundsätze, sachliche und zeitliche
Abgrenzungen, Buchen der Umsatzsteuer
unter Berücksichtigung steuerrechtlicher
Vorgaben (Inland und Ausland), Umkehr
der Steuerschuldnerschaft, geleistete
und erhaltene Anzahlungen, allgemeine
Grundsätze zur Bewertung und im Einzelnen die Bewertung des Anlagevermögens
des Umlaufvermögens und von Verbindlichkeiten, Bildung und Auflösung des Investitionsabzugsbetrages, Ausweis des Eigenkapitals in der Bilanz, Rückstellungen.
Voraussetzungen: Teilnahme am Kurs Finanzbuchführung I oder vergleichbare
Kenntnisse
Der Kurs bereitet vor auf die Xpert Business-Prüfung Finanzbuchführung II.
■■ Kurs 4241
Johannes Munz
Do. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 10.03.2016, 14 Termine
56 UST, EUR 260,00 (195,00)
Abendkurs
Business Finanzbuchfüh››Xpert
rung Teil 3 - EDV/Datev
Dieser Kurs vermittelt systematisch und
anwendungsbezogen die Kenntnisse und
Fertigkeiten zur gezielten Nutzung der
Buchführungssoftware „Kanzlei-Rechnungs
wesen pro“ (DATEV)
Zahlreiche Praxisfälle aus verschiedenen
Bereichen der Finanzbuchhaltung werden
am PC geübt:
• Anlegen und Ändern von Mandantenstammdaten
• Buchen der täglichen Geschäftsvorfälle
• Drucken von Auswertungen
• Mahnwesen und Zahlungsvorschlag
• Periodenabschluss
• zahlreiche Übungsfälle; inkl. Musterbestände und Lösungen als Download
• Musterklausuren zur Prüfungsvorbereitung inkl. Lösungen als Download
• Ziele des Kurses sind:
• das Beherrschen der Struktur und Systemlogik der praktischen Buchführung
am PC,
• die Fertigkeit, mit einer Buchführungssoftware selbstständig zu arbeiten und
laufende Geschäftsvorfälle zu buchen,
• die Fähigkeit, Auswertungen zu drucken und zu interpretieren sowie Periodenabschlüsse durchzuführen.
Voraussetzungen: Dieser Kurs setzt Kenntnisse und Fähigkeiten voraus, wie sie in
den Kursen „Xpert Business Finanzbuchführung“ (1) und (2) vermittelt werden.
Im Anschluss an Ihren Kurs können Sie
eine Xpert Business Prüfung ablegen (180
Minuten); über die bestandene Prüfung
erhalten Sie ein Zertifikat.
■■ Kurs 4243
Johannes Munz
Mi. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 09.03.2016, 9 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
36 UST, EUR 195,00 (135,00)
Abendkurs
Business
››Xpert
Finanzbuchführung Teil 4 Datev Mittelstand pro
Kursinhalte
• Komponenten des DATEV Mittelstandspakets
• Aufbau des DATEV Arbeitsplatzes pro
für Unternehmen
• Artikel und Produkte verwalten
• Angebote,
Auftragsbestätigungen,
Rechnungen sowie Lieferscheine erzeugen und verwalten
• automatisches Buchen von Ausgangsrechnungen
• Dokumente in der digitalen Ablage
speichern und verwalten
• Buchen von digitalen Eingangsrechnungen
• Erstellen eines Zahlungsvorschlages
• Zahlungen, Banküberweisungen und
Kontoauszüge managen
• Buchen elektronischer Bankkontoumsätze
• Mahnungen erstellen und verwalten
Voraussetzungen: Dieser Kurs setzt Kenntnisse und Fähigkeiten voraus, wie sie in
den Kursen „Xpert Business Finanzbuchführung“ (1), (2) und (3) vermittelt werden.
Rechnungswesen | ERP-Anwendungen
■■ Kurs 4244
Johannes Munz
Di. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 10.05.2016, 4 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
16 UST, EUR 75,00 (55,00)
Wochenendkurs
Rechnungswesen I /
››Betriebliches
DV-Buchführung mit DATEV Pro
Der Kurs vermittelt die wichtigsten Grundkenntnisse zur Handhabung von DATEV
Kanzlei-Rechnungswesen pro und bietet
praxisbezogene
Anwendungsbeispiele
aus der Finanzbuchhaltung. Der Lehrstoff
deckt in etwa die Anforderungen an einen
Steuerfachgehilfen im ersten Lehrjahr ab.
Lernumfang:
• Anlage der Mandantenstammdaten
• Ergänzung der Mandantenstammdaten
• Eingabe von Buchungssätzen
• Vorsteuer- und Umsatzsteuerbuchungen
• Skontobuchungen
• Debitoren und Kreditoren
• EU-Buchungen
• Anlagevermögen
• Faktor-2-Buchungen
• Festschreibung von Vorläufen und Generalumkehr
• Offene-Posten-Buchführung
• Buchen elektronischer Belege
Voraussetzungen: Dieser Kurs setzt
Grundlagenkenntnisse im Bereich Finanzbuchführung voraus.
■■ Kurs 4245
Johannes Munz
Fr. 13.05.2016 18:00-21:00 Uhr
Sa. 14.05.2016 09:00-16:00 Uhr
Sa. 21.05.2016 09:00-16:00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
20 UST, EUR 125,00
Bildungsurlaub
R/3 Grundlagen und Einsatz
››SAP
in der betrieblichen Praxis
126 |
Zielgruppe:
• Berufstätige, kfm. Angestellte und
Auszubildende
• Studierende
• Arbeit suchende Menschen, WiedereinsteigerInnen
Kursbeschreibung: SAP R/3 ist ein komplexes Programmsystem, welches in
großen und mittelgroßen Unternehmen
sowie zunehmend im Bereich der öffentlichen Verwaltung verbreitet ist. Die Software unterstützt die Gestaltung betriebli-
cher Arbeits-Abläufe und eignet sich für
Planungszwecke. Im Kurs werden Konzept
und Umgang mit SAP R/3 an Hand einer
Simulation der Originalsoftware (CBT/
Lernprogrammumgebung) vorgestellt.
Nach Vermittlung der Grundlagen zur
Benutzeroberfläche können die Teilnehmenden nach eigener Wahl max. 5 der
folgenden Einsatzgebiete (Module) von
SAP R/3 im Überblick kennenlernen: Personalwirtschaft (HR), Materialwirtschaft
(MM), Rechnungswesen (FI), Controlling
und Kostenrechnung (CO), Produktionsplanung (PP), Vertrieb (SD) (ausführliches
Info-Blatt ist bei der vhs per E-Mail erhältlich). Die Abfrage der gewählten Module
erfolgt durch den Kursleiter 10 Tage vor
Beginn.
Bitte bei der Anmeldung E-Mail-Adresse
angeben!
Rücktritt von der Buchung nach dem
15.06.2016 nicht mehr möglich!
Voraussetzung:
Windows-Kenntnisse,
Kaufmännische Grundkenntnisse.
■■ Kurs 4250
Willi Wagner
Mo. - Fr. 09:00 - 16:00 Uhr
ab 27.06.2016, 5 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
40 UST, EUR 248,00
Tagesseminar
R/3 - Anwendungen im Rech››SAP
nungswesen und Controlling
Zielgruppe, Voraussetzungen, und allgemeine Inhalte siehe Kurs 4250.
Nach Vermittlung der Grundlagen zur Benutzeroberfläche können die Teilnehmenden nach eigener Wahl das Einsatzgebiet/
Modul „Rechnungswesen II - Finanzwesen
und Controlling“ von SAP R/3 im Überblick
kennenlernen: Rechnungswesen im integrierten R/3®-System, Anwendungen des
Finanzwesens, Organisationsstrukturen
der Finanzbuchhaltung und FI-Stammdaten, Haupt-/Nebenbuchungen, Integration
in Produktion, Logistik und Controlling,
Anwendungsgebiete des Controllings,
Organisationsstrukturen des Controllings
und CO-Stammdaten, Gemeinkostenrechnung, Auftrags- / Projektkostenrechnung,
Integration in die Produktion und Logistik.
angeben!
■■ Kurs 4252
Willi Wagner
Di. 09:00 - 16:00 Uhr
28.06.2016, 1 Termin
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
8 UST, EUR 65,00
Tagesseminar
R/3 Grundlagen
››SAP
Die TeilnehmerInnen lernen das Modulkonzept, den Aufbau der Benutzeroberfläche, Navigation, die Nutzung der
Online-Hilfe sowie spezifische Benutzereinstellungen kennen. Die Grundlagen
werden am praktischen Beispiel eines
Industriebetriebes vermittelt. Es wird
die tägliche Arbeit mit SAP R/3 von der
Anmeldung bis zur Abmeldung vom System simuliert. Die Vermittlung erfolgt im
Rahmen einer Lernprogrammumgebung
(Computer Based Training).
angeben!
■■ Kurs 4251
Willi Wagner
Mo. 09:00 - 16:00 Uhr
27.06.2016, 1 Termin
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
8 UST, EUR 65,00
Tagesseminar
R/3 Grundlagen
››SAP
Materialwirtschaft
Modul „Materialwirtschaft“ von SAP R/3
im Überblick kennenlernen: Umfeld des
Einkaufes, Externe Beschaffungs-Belegsbearbeitung, Einkaufsinfosatz, Einkaufsbelege: Auswertungen, Stammdaten des
Einkaufes.
angeben!
■■ Kurs 4253
Willi Wagner
Mi. 09:00 - 16:00 Uhr
29.06.2016, 1 Termin
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB, aktueller
Raumplan
8 UST, EUR 65,00
ERP-Anwendungen | Existenzgründung
Tagesseminar
R/3 Anwendungen im
››SAP
Vertrieb und Versand
Modul „Vertrieb und Versand“ von SAP
R/3 im Überblick kennenlernen: Materialwirtschaft im integrierten R/3-System,
Vertrieb im integrierten R/3-System, Modul SD und Vertrieb, Einzelbearbeitungen,
Arbeitsvortrag, Aufträge zusammenführen.
angeben!
■■ Kurs 4254
Willi Wagner
Do. 09:00 - 16:00 Uhr
30.06.2016, 1 Termin
Raumplan
8 UST, EUR 65,00
Tagesseminar
R/3: Einsatz im
››SAP
Personalwesen
Die Teilnehmenden lernen in diesem Kurs
die beiden Anwendungsgebiete Personaladminiostration (Stammdatenverwaltung, Personalmaßnahmen, Berichte) und
Personalabrechnung (Lohn und Gehalt)
kennen. Sie können nach eigener Wahl
ein Gebiet aus diesem Bereich bearbeiten. Die Beispiele orientieren sich an Geschäftsfällen und Aufgabenstellungen aus
der betrieblichen Praxis.
Zu den Inhalten des Kurses kann ein
Informationsblatt bei der VHS oder dem
Kursleiter angefordert werden (E-Mail:
[email protected]).Bitte bei der Anmeldung
E-Mail-Adresse angeben!
■■ Kurs 4255
Willi Wagner
Fr. 09:00 - 16:00 Uhr
01.07.2016, 1 Termin
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
8 UST, EUR 65,00
Abendkurs
R/3 Grundlagen
››SAP
Produktionsplanung -
Fertigungsauftragsverwaltung
Zielgruppe: Techniker, Meister, (Wirtschaftsingenieure und Ingenieure aller
Fachrichtungen, Studierende technischer
Fächer, Industriefachwirte).
Modul „Produktionsplanung - Fertigungsauftragsverwaltung“ von SAP R/3 im Überblick kennenlernen: Produktionsplanung
und -steuerung, Fertigungssteuerung in
R/3; Bearbeitung von Fertigungsaufträgen: Fertigungsaufträge anlegen, Komponenten- und Vorgangsbearbeitung;
Fertigungsauftragsverwaltung: Verfügbarkeitsprüfung durchführen, Materialbereitstellung für die Fertigung, Rückmeldung
und Abrechnung.
angeben!
■■ Kurs 4256
Willi Wagner
Mo. - Di. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 27.06.2016, 2 Termine
Raumplan
8 UST, EUR 105,00
Abendkurs
R/3 Grundlagen Produktions››SAP
planung - Kapazitätsplanung
Zielgruppe: Techniker, Meister, (Wirtschaftsingenieure und Ingenieure aller
Fachrichtungen, Studierende technischer
Fächer, Industriefachwirte.
Modul „Produktionsplanung - Kapazitätsplanung“ von SAP R/3 im Überblick
kennenlernen: Einführung in die MRP II
Philosophie, SOP, MP, MRP, Integrative
Möglichkeiten in R/3; Planungsebenen
in R/3: Absatz- und Grobplanungsebene,
Planen auf der Programmplanungsebene,
Planen auf der Bedarfsplanungsebene; Kapazitätsplanung in R/3: Grundlagen, Kapazitätsauswertungen, Kapazitätsabgleich.
Zu den Inhalten des Kurses kann ein
Informationsblatt bei der VHS oder dem
Kursleiter angefordert werden (E-Mail:
[email protected]).Bitte bei der Anmeldung
E-Mail-Adresse angeben!
■■ Kurs 4257
Willi Wagner
Mi. - Do. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 29.06.2016, 2 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
8 UST, EUR 105,00
Existenzgründung
Wochenendkurs
für deutsche
››Seminar
UnternehmerInnen mit
Aktivitäten in Luxemburg
Erfolgreich tätig in Luxemburg
Kursinhalte: Alle Fragen, die mit dem Tätigwerden eines deutschen Unternehmens
in Luxemburg zusammenhängen, werden
ausführlich behandelt. Themen sind u.a.:
Formalitäten wie Arbeitserlaubnis und
Handelsermächtigung mit Voraussetzungen und Vorgehensweise, Steuern insbesondere Mehrwertsteuer und USt-ID-Nr.,
Formalitäten nach dem Entsendegesetz.
Dozent ist Herr Helmut Philippi, Fiduciaire
und Expert Comptable, aus Remich.
Anmeldung erforderlich, keine Zahlung
vor Ort möglich!
■■ Kurs 4261
Helmut Philippi, Steuerberater
Sa. 09.30 - 12.30 Uhr
12.03.2016, 1 Termin
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
4 UST, EUR 36,00 (28,00)
Büro und Sekretariat
Abendkurs
Business Büroorganisation
››Xpert
Dieser Kurs ist der klassische Einstieg für
eine berufliche Qualifikation im betriebswirtschaftlichen Bereich. Der Kurs vermittelt grundlegende Kenntnisse der Büroorganisation. Es geht um Arbeitsraum- und
Arbeitsplatzgestaltung, die Arbeitsabläufe
rund um Postein- und ausgang, Vorbereitung von Terminen, Sitzungen und
Geschäftsreisen, Veranstaltungsorganisation, Aktenführung (Ablageformen, Ordnungssysteme) und Protokollführung.
Voraussetzungen: keine fachspezifischen
Vorkenntnisse oder kaufmännische Berufserfahrung erforderlich.
Der Kurs bereitet vor auf die Xpert Business-Prüfung Büroorganisation
Büro und Sekretariat | EDV Akademie für Ältere
■■ Kurs 4270
Drago-Paul Barth
Di. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 08.03.2016, 8 Termine
32 UST, EUR 145,00 (110,00)
Wochenendseminar
Xpert››Geschäftskorrespondenz
Business Gestaltung nach DIN
5008 / Formulierung
Mit jedem Geschäftsbrief, und dazu gehört auch jede E-Mail, präsentieren Sie
sich Ihrem Ansprechpartner. Da kann
man schnell einen schlechten Eindruck
hinterlassen. Gelungene Formulierungen
passend zum jeweiligen Anlass zu finden,
gar nicht so einfach. Schnell erliegt man
der Versuchung der bekannten aber verstaubten Formulierungen. Im Kurs geht es
um die Regeln moderner Geschäftskorrespondenz und wie man darauf aufbauend
einen eigenen Stil entwickelt.
Außerdem werden Ihnen die wichtigsten
Schreibregeln nach DIN 5008 für die formgerechte Gestaltung eines A4-Geschäftsbriefes vermittelt. Sie erhalten Tipps aus
der Praxis für die korrekte Schreibweise
und Platzierung von Betreff, Anrede, Absätzen, Grußformel und Anlagen. Es wird
konkret auf die Feinheiten der Silbentrennung, Zeichensetzung und das Schreiben
von Abkürzungen und Zahlengliederungen eingegangen.
Voraussetzungen: Grundkenntisse Textverarbeitung (z.B. Word)
■■ Kurs 4272
Jan Schluckebier
Fr. 18.03.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 19.03.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
12 UST, EUR 145,00 (110,00)
Computerschreiben
„Neue Wege zu Ihrer Tastatur!“
Lernen Sie Maschinenschreiben am Computer mit der neuen Lehrmethode „Tastschreiben heute“ (Kurse 4286 - 4288).
Benötigen Sie für eine Bewerbung bzw. Höhergruppierung einen Leistungsnachweis?
Wir bieten Ihnen eine Anschlagsprüfung
am Computer nach Absprache an.
Infos zu den Prüfungsterminen erhalten
Sie unter Fon 0681 506-4341 (H. Barth)
oder per e-Mail: [email protected]
128 |
Abendkurs
Einzelveranstaltung
tigkeiten, „blind“ auf der Tastatur schreiben zu können. Eine neue Lehrmethode
unterstützt das multisensorische Lernen
und führt schneller und effizienter zum
Ziel als im herkömmlichen Unterricht.
Skript in Kursgebühr enthalten.
12 UST + 8 Übungsstunden.
10 min. - Prüfung am Computer mit Bescheinigung der Anschlagszahl und der
Gesamtnote (nach den Rechtsvorschriften
der Industrie- und Handelskammer).
Die Prüfungsgebühr für eine Einzelprüfung beträgt 72,00 Euro!
(48,00 Euro pro TeilnehmerIn bei einer
Mindestanmeldung von 4 TeilnehmerInnen)
■■ Kurs 4290
Gerhard Zägel
ab Mo. 22.02.2016, Prüfung nach
Absprache!
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
2 UST, EUR 72,00
heute - Grundkurs
/ Abschreibprobe ››Tastschreiben
››Prüfung
Kursinhalte: Der Kurs vermittelt die FerTermin nach Absprache
■■ Kurs 4286
Gerhard Zägel
Mi. 17:00 - 20:15 Uhr
ab 24.02.2016, 5 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
20 UST, EUR 82,00 (66,00)
■■ Kurs 4287
Gerhard Zägel
Mi. 17:00 - 20:15 Uhr
ab 20.04.2016, 5 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
20 UST, EUR 82,00 (66,00)
■■ Kurs 4288
Gerhard Zägel
Mi. 17:00 - 20:15 Uhr
ab 01.06.2016, 5 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
20 UST, EUR 82,00 (66,00)
Nachmittagskurs
››Refresher-Kurs-Tastschreiben
Der Kurs richtet sich an Interessierte, die
bereits einen Grundkurs besucht haben
und nun das Erlernte auffrischen, vertiefen und verfestigen wollen.
Inhalte: Wiederholung der wichtigsten
Teilbereiche des Grundkurses. Sicherheitsübungen, Fertigkeitsübungen, Schreiben von Texten unter prüfungsmässigen Bedingungen, Textgestaltung gem.
DIN 5008.
■■ Kurs 4289
Gerhard Zägel
Di. - Fr. 13:00 - 16:00 Uhr
ab 29.03.2016, 4 Termine
Raumplan
16 UST, EUR 72,00 (56,00)
EDV-Kurse der
Voraussetzung für eine Teilnahme an den
EDV-Kursen der Akademie für Ältere (43004349) ist ein Mindesteintrittsalter von 55
Jahren sowie die Zahlung der Semestergebühr in Höhe von 30 Euro (zuzüglich der
jeweiligen Kursgebühr sofern in der Kursbeschreibung nicht der Vermerk „ohne Zusatzgebühr“ steht). Bitte buchen Sie daher
bei Ihrer ersten Anmeldung im Semester
zusätzlich Kurs Nr. 1600 für die Semestergebühr. Achtung: Schriftliche Anmeldung
erforderlich!
EDV-Kurse der Akademie für Ältere finden
in der Regel in Raum 13 im Institut für
Berufliche Bildung der vhs statt (IBB, 1.
OG, Talstr. 8-10, 66119 Saarbrücken). Bitte
beachten Sie bei Kursbeginn den aktuellen
Raumplan!
Einzelveranstaltung
zu den
››Informationsveranstaltung
Kursen „EDV und Internet“
■■ Kurs 4300
Ulrich Weis
Mo. 14:00-15:30 Uhr
15.02.2016
EDV Akademie für Ältere
Nachmittagskurs
Vormittagskurs
tern, Hardware und Software, Betriebssystems Microsoft Windows (Umgang mit der
Maus, mit Programmen, Windows - Einstellungen), Arbeiten mit Dateien und Ordnern,
Erste Schritte im Internet (Surfen, Suchen,
E-Mail...). Erstellung von einfachen Texten
mit MS-Word, Austausch von Daten über
die Zwischenablage.
Skript und Übungs-CD-ROM in der Kursgebühr enthalten!
Vorkenntnisse: KEINE!
Im Rahmen der Saarbrücker Akademie für
Ältere in der vhs Regionalverband Saarbrücken: s. Anmeldebedingungen der VHS
■■ Kurs 4303
Peter Loris
Mo. 15:45 - 17:15 Uhr
ab 29.02.2016, 12 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
24 UST, EUR 68,00
zum ersten Mal mit dem Thema Computer befassen. Hier lernen Sie leicht, übersichtlich und ohne unnötigen Technik-Ballast anhand von praxisnahen Beispielen.
Kursinhalt: Sie lernen den Computer und
die wichtigsten Zusatzgeräte kennen. Sie
starten Programme/Apps mit dem neuen
Betriebssystem Windows 10 und üben
den Umgang mit Maus und Tastatur bzw.
Touchscreen. Sie erstellen und speichern
einen Text. Sie ordnen Dokumente und
Ordner. Sie passen Windows an Ihre Bedürfnisse an. Sie lernen verschiedene Programme für unterschiedliche Nutzungsbereiche kennen. Sie lernen die Nutzung
des neuen Microsoft Store kennen. Sie
stellen eine Verbindung zum Internet her
und besuchen Internetseiten. Sie lernen,
wie Sie kleine Probleme und Fehler selbst
beheben können. Skript und Übungs-CDROM in der Kursgebühr enthalten!
Voraussetzungen: Es werden keinerlei
Computer-Kenntnisse vorausgesetzt.
Ältere in der vhs Regionalverband Saarbrücken: s. Anmeldebedingungen der VHS.
■■ Kurs 4306
Erich Keßler
Mo. - Fr. 09:00 - 12:45 Uhr
ab 07.03.2016, 5 Termine
Raumplan
25 UST, EUR 73,00
■■ Kurs 4307
Erich Keßler
Mo. - Fr. 09:00 - 12:45 Uhr
ab 30.05.2016, 5 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
25 UST, EUR 73,00
+ Internet
Schritte am Computer mit
››EDV-Grundlagen
››Erste
Kursinhalte: Funktionsweise von CompuWindows 10
Vormittagskurs
Schritte am Computer mit
››Erste
Windows 8
zum ersten Mal mit dem Thema Computer befassen. Hier lernen Sie leicht, übersichtlich und ohne unnötigen Technik-Ballast anhand von praxisnahen Beispielen.
Kursinhalt: Sie lernen den Computer und
die wichtigsten Zusatzgeräte kennen. Sie
starten Programme/Apps und üben den
Umgang mit Maus und Tastatur bzw.
Touchscreen. Sie erstellen und speichern
einen Text. Sie ordnen Dokumente und
Ordner. Sie passen Windows an Ihre Bedürfnisse an. Sie lernen verschiedene Programme für unterschiedliche Nutzungsbereiche kennen. Sie lernen die Nutzung
des neuen Microsoft Store kennen. Sie
stellen eine Verbindung zum Internet her
und besuchen Internetseiten. Sie lernen,
wie Sie kleine Probleme und Fehler selbst
beheben können. Skript und Übungs-CDROM in der Kursgebühr enthalten!
Voraussetzungen: Es werden keinerlei
Computer-Kenntnisse vorausgesetzt.
■■ Kurs 4305
Erich Keßler
Mo. - Fr. 09:00 - 12:45 Uhr
ab 11.04.2016, 5 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
25 UST, EUR 73,00
Vormittagskurs
8 mit eigenem Notebook
››Windows
Ablauf: Das eigene Notebook zum Unterricht mitbringen. Windows 8 wird exemplarisch in den wichtigen Funktionen vorgestellt, die Übungen werden am eigenen
Notebook durchgeführt:
• Anforderungen an die Hardware
• Anpassungsmöglichkeiten der grafischen Oberfläche
• verbessertes Dateimanagement mit
dem Explorer
• Neuerungen bei Desktop- und Multimediaprogrammen/Apps
• (Internet siehe eigenständiges Angebot ab Kurs 4335)
• Arbeiten mit Microsoft-Office-Programmen
• die neue Benutzerverwaltung
• erweiterte Systemverwaltung und Sicherheitseinstellungen
• der neue Microsoft-Store
Die Volkshochschule haftet nicht für die
vom Teilnehmer mitgebrachten Geräte.
Dieser Kurs eignet sich nicht für Einsteiger ohne Vorkenntnisse!
Voraussetzungen: z.B. Kurs EDV - Grundlagen, eigenes Notebook.
- ohne Zusatzgebühr
■■ Kurs 4310
Erich Keßler
Mo. - Mi. 09:00 - 12:45 Uhr
ab 14.03.2016, 3 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
15 UST, EUR 58,00
Vormittagskurs
10 mit eigenem
››Windows
Notebook
Ablauf: Das eigene Notebook zum Unterricht mitbringen. Windows 10 wird exemplarisch in den wichtigen Funktionen vorgestellt, die Übungen werden am eigenen
Notebook durchgeführt:
• Anforderungen an die Hardware
• Anpassungsmöglichkeiten der grafischen Oberfläche
dem Explorer
• Neuerungen bei Desktop- und Multimediaprogrammen/Apps (Internet siehe
eigenständiges Angebot ab Kurs 4335)
• Arbeiten mit Microsoft-Office-Programmen
■■ Kurs 4311
Erich Keßler
Mo. - Mi. 09:00 - 12:45 Uhr
ab 18.04.2016, 3 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
15 UST, EUR 58,00
| 129 max. 12 TeilnehmerInnen
EDV Akademie für Ältere
Vormittagskurs
››Internet
Einstieg in Kompaktform
Das Internet als Computernetzwerk,
grundlegende Technik dieses Netzwerks;
Handhabung eines Browsers zur Nutzung
des Internet („surfen“); Dienste des Internet; Versand und Empfang von E-Mails;
Sicherheitsaspekte bei der Nutzung der
Internetdienste.
Skript in Kursgebühr enthalten!
Voraussetzungen:
EDV-Grundlagen/MSWindows-Kenntnisse unbedingt erforderlich!
■■ Kurs 4335
Ulrich Weis
Mo. - Mi. 09:00 - 12:45 Uhr
ab 02.05.2016, 3 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
15 UST, EUR 52,00
Vormittagskurs
kaufen und verkaufen
››Erfolgreich
im Internet
Daten und Fakten zum Thema OnlineMarktplätze (Schwerpunkt eBay). Sicherheit beim Handeln im Internet, Anmelden
und Mitglied werden, Stöbern und gezielt
nach Angeboten suchen, erfolgreich bieten und kaufen, das erste Mal verkaufen
(mit praktischen Übungen!). Mit „Mein
eBay“ den Überblick behalten. Den Handel sicher und problemlos abwickeln,
Zahlungs- und Versandformen, Hilfen und
Foren.
Voraussetzungen:
EDV-Grundlagen/MSWindows- und Internet-Kenntnisse unbedingt erforderlich!
■■ Kurs 4337
Ulrich Weis
Do. - Fr. 09:00 - 12:45 Uhr
ab 19.05.2016, 2 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
10 UST, EUR 38,00
Vormittagskurs
mehr Internet ››Noch
fortgeschrittenes „Surfen“
130 |
Kursinhalte: Wir vertiefen die im Kurs
Internet-Einstieg gewonnenen ersten
Erfahrungen mit dem Web. Anpassung
des Browsers an eigene Bedarfe, fortgeschrittene Nutzung des Browsers inkl. der
Sicherheitseinstellungen sowie Nutzung
komplexerer Web-Angebote gehören zum
Inhalt des Kurses. Das praktische Üben
der einzelnen Funktionen steht im Vordergrund.
Voraussetzungen: Internet-Einführung
■■ Kurs 4339
Ulrich Weis
Mo. - Mi. 09:00 - 12:45 Uhr
ab 06.06.2016, 3 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
15 UST, EUR 52,00
Vormittagskurs
mit Android
››Tablet-PCs
(Anfänger, für Ältere)
Das Smartphone ist oft zu klein zum Surfen im Web oder zum Lesen von E-Books,
das Notebook zu groß, zu schwer und mit
zu kurzer Akkulaufzeit. Tablet-Computer
haben aufgrund ihrer meist optimalen
Größe, geringen Gewichtes, langer Akkulaufzeit und verhältnismäßig günstiger
Preise eine große Verbreitung erreicht.
Neben den Apple iPads werden vor allem
Tablet-Computer mit dem Betriebssystem
Android eingesetzt. Fotografieren, Gespräche aufzeichnen, Filmen, Radio hören
oder Fernsehen, im Internet surfen, EMail versenden oder „Skypen“ - alles kein
Problem für Android-Tablets. Als „Apps“
stehen unzählige kostenlose wie kostenpflichtige Anwendungen zur Verfügung.
In diesem Kurs erlernen wir den Umgang
mit dem Android OS, der Installation,
Konfiguration und Nutzung von Apps, den
Datenabgleich mit Handy und PC. Sicherheitsaspekte im Umgang mit dem Tablet
im WLAN und WWAN sowie die Erweiterungen/Zusatzgeräte für Tablets werden
ebenfalls behandelt. Die Volkshochschule
haftet nicht für die vom Teilnehmer mitgebrachten Geräte. Ohne Zusatzgebühr!
Voraussetzungen: gute Windows-/MacOSAnwenderkenntnisse hilfreich.
■■ Kurs 4340
Ulrich Weis
Mo. - Mi. 09:00 - 12:45 Uhr
ab 29.02.2016, 3 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
15 UST, EUR 54,00
Vormittagskurs
mit Android
››Tablet-PCs
(Fortgeschrittene, für Ältere)
Sie haben bereits praktische Erfahrungen
mit Ihrem Tablet gesammelt und möchte
Ihre Kenntnisse und Fertigkeiten vertiefen. Fotografieren, Gespräche aufzeichnen, Filmen, Radio hören, im Internet
surfen, Email versenden, „Skypen“, selbst
Office-Anwendungen - alles kein Problem
für Android-Tablets! Als „Apps“ stehen
unzählige kostenlose wie kostenpflichtige
Anwendungen zur Verfügung. In diesem
Kurs vertiefen wir vor allem den Umgang
mit dem Android OS, der Installation,
Konfiguration und Nutzung von Apps.
Datenabgleich mit Handy und PC sowie
Sicherheitsaspekte im Umgang mit dem
Tablet im WLAN und WWAN und Erweiterungen/ Zusatzgeräte für Tablets werden
angesprochen.
Ohne Zusatzgebühr!
Voraussetzungen: gute Windows- oder
MacOS-Anwenderkenntnisse hilfreich.
■■ Kurs 4341
Ulrich Weis
Mo. - Mi. 09:00 - 12:45 Uhr
ab 09.05.2016, 3 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
15 UST, EUR 58,00
Vormittagskurs
mit Android
››Kommunikation
Tablets (Ältere, Fortgeschrittene)
Nach Android-Anfängerkurs und ersten
persönlichen Erfahrungen mit Ihrem
Tablet vertiefen Sie in diesem Kurs Ihre
Kenntnisse und Fertigkeiten im Bereich
„Kommunikation“. Dazu zählen Apps
zum Senden/Empfangen von Emails genauso wie zur (Video-) Telefonie über das
Internet („skypen“) oder das Chatten. Sie
lernen verschiedene kostenfreie Apps,
insbesondere von Google (Google +, Hangouts etc.) kennen und üben praktisch mit
diesen im WLAN der vhs. Benötigte Apps
installieren Sie über den Google Playstore.
Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf der
praktischen Anwendung der Apps. Ohne
Zusatzgebühr!
Voraussetzungen: Eigenes Tablet, möglichst mit Headset/Kopfhörer. Eigenes
Google-Konto sollte eingerichtet sein. Sattelfest im praktischen Umgang mit dem
eigenen Tablet. Der Kurs eignet sich nicht
für AnfängerInnen!
iPad | Smartphone | iPhone | EDV-Grundlagen
■■ Kurs 4343
Ulrich Weis
Mo. - Mi. 09:00 - 12:45 Uhr
ab 20.06.2016, 3 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
15 UST, EUR 58,00
Vormittagskurs
mit dem eigenen Apple
››Arbeiten
iPad
Kursinhalte: In diesem Kurs erlernen wir
den Umgang mit dem eigenen Apple iPad.
Bedienung und Konfiguration sind genau
so Inhalt des Kurses wie die Nutzung der
vorinstallierten Apps oder die Installation
von Apps und Medien über den Apple
AppStore.
Ohne Zusatzgebühr!
Voraussetzungen: Eigenes iPad, gute MSWindows/MacOS-Kenntnisse hilfreich.
■■ Kurs 4344
Ulrich Weis
Mo. - Mi. 09:00 - 12:45 Uhr
ab 23.05.2016, 3 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
15 UST, EUR 54,00
Vormittagskurs
mit Android
››Smartphones
(Fortgeschrittene)
Sie haben erste Erfahrungen mit Ihrem
Android-Smartphone gesammelt und
wollen sich intensiver mit dem Gerät
und seinen Möglichkeiten beschäftigen?
In diesem Kurs zeigen wir Ihnen, was
Ihr Smartphone neben telefonieren und
„simsen“ noch so alles kann. Fotografieren, Gespräche aufzeichnen, Filmen,
Radio hören, im Internet surfen, Email
versenden, „Skypen“. Als „Apps“ stehen
eine Unzahl kostenloser wie kostenpflichtiger Anwendungen zur Verfügung.
Voraussetzungen: Eigenes Smartphone,
Grundkenntnisse im Umgang mit dem
Smartphone, gute Windows-/MacOS-Anwenderkenntnisse hilfreich.
Ohne Zusatzgebühr!
■■ Kurs 4346
Ulrich Weis
Do - Fr 09:00 - 12:45 Uhr
ab 09.06.2016, 2 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
10 UST, EUR 38,00
Vormittagskurs
mit Android
››Smartphones
(Anfänger)
Mit dem Handy einfach nur telefonieren?
Das geht auch, aber die meisten nutzen
heutzutage ein „Smartphone“, das noch
viele weitere Funktionen bietet. Fotografieren, Gespräche aufzeichnen, Filmen,
Radio hören, im Internet surfen, E-Mail
versenden, „Skypen“. Als „Apps“ stehen
eine Unzahl kostenloser wie kostenpflichtiger Anwendungen zur Verfügung. In diesem Kurs erlernen wir den Umgang mit
dem Android OS und einigen wichtigen
Apps. Die Volkshochschule haftet nicht
für die vom Teilnehmer mitgebrachten
Geräte. Ohne Zusatzgebühr!
Voraussetzungen: Gute Windows-/MacOSAnwenderkenntnisse hilfreich, eigenes
Smartphone.
■■ Kurs 4345
Ulrich Weis
Mo. - Mi. 09:00 - 12:45 Uhr
ab 21.03.2016, 3 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
15 UST, EUR 52,00
Vormittagskurs
des eigenen iPhone
››Einsatz
In diesem Kurs erlernen wir den Umgang
mit dem eigenen Apple iPhone. Bedienung und Konfiguration sind genau so
Inhalt des Kurses wie die Nutzung der
vorinstallierten Apps oder die Installation von Apps und Medien über den App
Store.
Ohne Zusatzgebühr!
Voraussetzungen: Eigenes iPhone (Akku
aufgeladen!)
■■ Kurs 4347
Ulrich Weis
Mo. - Mi. 09:00 - 12:45 Uhr
ab 14.03.2016, 3 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
15 UST, EUR 52,00
EDV-Informatik
zielgruppenübergreifend
In sämtlichen EDV-Kursen der Beruflichen
Bildung (Kurse 4300-4799) steht allen Teilnehmenden ein eigener PC-Arbeitsplatz zur
Verfügung!
EDV-Grundlagenkurse
Wochenendkurs
am Wochenende
››EDV-Grundlagen
Sie möchten in die IT-Welt einsteigen, haben aber bisher Fenster nur zum Lüften
geöffnet und kennen Menüs nur aus dem
Restaurant? In diesem Grundlagenkurs
erfahren Sie, wie Computer funktionieren
und welche Bauteile für den Umgang damit besondere Bedeutung haben, damit
Sie beim Kauf nicht nur „Bahnhof“ verstehen. Sie machen unter Windows erste Schritte mit Tastatur und Maus, und
vollziehen den Einstieg in die Verwendung von Menüs, Fenstern, Laufwerken,
Ordnern und Dokumenten. Wir stellen
Apples MacOS X und Linux als alternative
Betriebssysyteme vor und geben Ihnen
Gelegenheit, das „look & feel“ zu vergleichen. Sie erhalten einen Überblick über
die verschiedenen Anwendungsbereiche
von Software (z.B. Text- oder Bildbearbeitung, Tabellenkalkulation, E-Mail) und
können mit diesem Wissen Ihre individuelle IT-Weiterbildung bedarfsorientiert
planen.
Vorkenntnisse: keine!
■■ Kurs 4350
Bernhard Dick
Fr. 04.03.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 05.03.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
12 UST, EUR 60,00 (45,00)
Windows-Kurse
Abendkurs
Starter Teil 1:
››Xpert
EDV-Grundlagen & Windows 7
Schwerpunkte: EDV-Grundlagen, Windows
7 - Grundlagen
Lernziele von Teil 1 (Xpert-Baustein 1):
Sie wissen, woraus ein einfaches PC-System besteht und können den WindowsPC mit Tastatur und Maus bedienen. Sie
können mit den verschiedenen Bedienelementen von Windows (u.a. Menüs,
Dialogboxen, Schaltflächen, Laufleisten)
sicher umgehen.
Windows | MAC-Kurse
In der Kursgebühr ist ein Skript enthalten!
Vorkenntnisse: keine, aber eigener PC
empfohlen!
■■ Kurs 4355
Bernhard Dick
Di. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 01.03.2016, 6 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
24 UST, EUR 90,00 (68,00)
Wochenendkurs
10 - Update und
››Windows
Einstieg mit eigenem Notebook
Ablauf: Das eigene Notebook zum Unterricht mitbringen. Das Windows10-Update
wird exemplarisch an einem vhs-Rechner
vorgeführt, Anforderungen an die Hardware erörtert, TeilnehmerInnen gegebenenfalls zum Update auf dem eigenen
Notebook beraten.
Wichtige Windows-10-Funktionen werden
vorgestellt, die Übungen dazu werden am
eigenen Notebook durchgeführt:
• neue Eigenschaften, neues Look&Feel
und Anpassungsmöglichkeiten der
grafischen Oberfläche
dem Explorer
• Neuerungen bei Desktop- und Multimediaprogrammen/Apps
■■ Kurs 4365
Bernhard Dick
Fr., 11.03.2016, 18-21:00 Uhr
Sa., 12.03.2016, 09-16:00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
12 UST, EUR 58,00
Wochenendkurs
10 ››Windows
Einführung am Wochenende
132 |
Mit Windows 10 hat Microsoft erneut die
Oberfläche und die Bedienung seines Betriebssystems stark verändert. Die neue Version soll insbesondere auf Tablet-PCs besser
nutzbar sein, der Umstieg mit einem Standard-PC will hingegen wohlüberlegt sein. Ist
mein PC für Windows 10 überhaupt geeignet? Laufen meine vorhandenen Programme
und Geräte weiter? Was sind denn diese
Apps? Lässt sich meine Arbeitsumgebung
problemlos übertragen? Was muss ich, was
kann ich in der Bedienung anders machen?
Diese (und andere) Fragen werden im Kurs
angesprochen. Zudem erhalten Sie einen
Überblick über die Eigenschaften der beiden Desktops Metro & Aero, TouchscreenSteuerung, das verbesserte Dateimanagement, über Neuerungen bei Internet- und
Multimedia-Programmen, Benutzerverwaltung, Systemverwaltung und Sicherheitseinstellungen. Ebenfalls behandelt werden die
Möglichkeiten, wie altbekannte Funktionalitäten (z.B. Taskleiste) auch unter Windows
10 genutzt werden können.
Voraussetzungen: EDV-Grundlagen
■■ Kurs 4367
Bernhard Dick
Fr. 15.04.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 16.04.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
Fr. 22.04.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 23.04.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
24 UST, EUR 100,00 (75,00)
Arbeiten mit Mail, Adressbuch und Kalender
Mit Safari im Internet browsen
Musik & Filme: Einführung in iTunes, DVDund Quicktime-Player
Datensicherung mit Time-Machine; Rechner & weitere Dienstprogramme
Grundlagen im Umgang mit iPhoto.
Tipps: Windows auf dem Mac, günstige
Festplatten kaufen und für den Mac formatieren
Andere Themen nach Absprache möglich.
Der Dozent ergänzt den Kurs um
kleine selbst erstellte Video-Podcasts
zum Thema Mac.
Voraussetzungen: Windows Grundkenntnisse.
■■ Kurs 4370
Tilo Mörgen
Fr. 03.06.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 04.06.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
Fr. 10.06.2016 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 11.06.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
24 UST, EUR 108,00 (81,00)
MAC-Kurse
Wochenendkurs
Die Volkshochschule Regionalverband
Saarbrücken - eine von Apple anerkannte
Bildungseinrichtung - führt seit Frühjahr
2010 unter Verwendung von MacBooks mit
MacOS X Anwenderschulungen durch. Auch
unsere Schulungen mit Microsoft OfficeAnwendungen (Word, Excel, Powerpoint,
Access) und den Adobe-Programmen Photoshop, InDesign, Illustrator und Lightroom
sind für MAC-Benutzer geeignet.
Apple, das Apple Logo, iPhone, iPod, iTunes
und Mac sind Marken der Apple Inc., die in
den USA und weiteren Ländern eingetragen
sind. iWeb ist eine Marke der Apple Inc.
Wochenendkurs
mit dem MAC
››Arbeiten
Erlernen Sie an zwei Wochenenden den
Umgang mit Apple-Rechnern und vollziehen den Umstieg von Windows in die
Mac-Welt! Sie lernen das jeweils aktuelle
Betriebssystems von MacOS X kennen.
Ziel ist es, Sie sicherer und vertrauter im
Umgang mit dem MAC zu machen. Im Detail lernen Sie:
Grundlagen des Betriebssystems MacOS X
und seiner Systemeinstellungen
Arbeiten mit dem Finder und Ordnung auf
dem MAC: Dateien auch wiederfinden!
Kennenlernen des Dock
mit dem MAC II ››Arbeiten
Ergänzungskurs
Das im Einsteigerkurs erworbene Wissen
wird vertieft.
iTunes: eigene Cover einblenden, Sammlung sortieren, Umgang mit Audiobüchern
(von MP3 zu m4b), intelligente Wiedergabelisten.
Finder: Intelligente Ordner, Tags und TABs
Anhand von Kursmaterial wird der Umgang mit iPhoto vertieft (Orte verwalten,
Diashow erstellen, Ereignisse und Alben
verwalten und sichern). Grundlegende
Informationen zu Bildformaten bzgl. digitalen Kameras werden vermittelt. Wo und
wie speichert der Mac die Bilddaten?
Das Programm Vorschau und das Programm digitale Bilder werden genutzt,
um Fotos zu importieren
Die Dienstprogramme werden weiter vertieft.
Das Zusammenspiel zwischen iTunes / iCloud und iPhone/iPad wird erläutert.
Dazu werden kleine Projekte realisiert.
Voraussetzungen: Kurs 4370 oder vergleichbare Vorkenntnisse
■■ Kurs 4372
Tilo Mörgen
Fr. 24.06.206, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 25.06.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
12 UST, EUR 55,00 (41,00)
Internet | Sicherheit
Wochenendkurs
››Einplatinencomputer
(Raspberry Pi)
Als Einplatinencomputer ist der Raspberry Pi kaum größer als eine Scheckkarte,
kostengünstig und extrem stromsparend
bei ausreichender Performance, um z.B.
Video zu streamen, als Datei-Server zu
dienen oder als WLAN-Router eingesetzt
zu werden. Wir machen uns mit den
Grundlagen des Pi vertraut und lernen,
ihn einzurichten, zu konfigurieren und
stand-alone sowie in einem Netzwerk
operativ einzusetzen. Alternativen wie
der Banana Pi, der Cubieboard oder Arduino werden ebenfalls vorgestellt. Der
eigene Raspberry Pi (mit SD-Karte >= 4 GB)
kann mitgebracht werden (Keine Haftung
der vhs für mitgebrachte Geräte!). Bei genügend Interesse sind Fortsetzungskurse
möglich.
Voraussetzungen: Interesse an Technik,
gute Linux-Kenntnisse hilfreich.
■■ Kurs 4378
Ulrich Weis
Fr. 24.06.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 25.06.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
12 UST, EUR 56,00
Internet für Anwender
Wochenendkurs
››Internet
Sie wollen mehr als „Kaffee, Kuchen, Internet“? Nur wenige Stunden an der Oberfläche kratzen reicht Ihnen nicht? Sie wollen mehr „input“? Tauchen Sie mit uns
tiefer in die Geheimnisse des Internet ein,
und lernen, wie Sie „Surfen“ und „Mailen“ effizienter gestalten können. Was hat
es mit HTTP, FTP, POP, IMAP und SMTP auf
sich? Was sind URLs und IP-Adressen? Wir
stellen alternative Software vor und zeigen Ihnen, wie und warum vieles ohne
„aktive Inhalte“ schneller und sicherer
geht. Sie lernen, Suchmaschinen effektiv und mit hoher Trefferzahl zu nutzen,
und wissen über Mailinglisten und Foren Bescheid. Sie können sich vor unerwünschter Werbung schützen und haben
Grundkenntnisse über Datenschutz und
Datensicherheit.
Begleitet werden Sie von einem Dozenten,
der über 25 Jahre Interneterfahrung mitbringt und diese auch vermitteln kann.
Voraussetzungen: Internet-Grundkenntnisse und praktische Erfahrung im Internet
■■ Kurs 4381
Stefan Miethke
Fr. 18.03.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 19.03.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
12 UST, EUR 65,00 (50,00)
Sicherheit im Internet
Vortrag
Demokratie
››Angriffsziel:
Staaten und Wirtschaftsunternehmen gefährden mit ihrem Sicherheitswahn bzw.
neuen Geschäftsmodellen demokratische
Werte. Grundrechte werden dazu in Rekordzeit abgetragen. Der Kampf gegen
Terrorismus, Kinderpornographie und
Bandenkriminalität rechtfertigt scheinbar
alles. Doch tatsächlich geht es weniger
um Sicherheit als um Kontrolle, Macht
und Geld. Persönliche Daten sind das
neue Gold, egal woher sie kommen. Der
Rechtsstaat ist dabei nur ein Störfaktor.
Schaffen wir ihn ab!
Sie wollen doch nicht wieder zu denen
gehören, die irgendwann sagen müssen:
„Ich habe von allem nichts gewusst!“? Wir
zeigen im Vortrag Techniken und Gründe
dieser Angriffe und was man tun kann.
Ein Thema, das jeden interessieren sollte,
aber erschreckend wenige bewegt.
Voraussetzungen: keine
■■ Kurs 4382
Markus Grimm
Mi. 18:00-21:00 Uhr
13.04.2016, 1 Termin
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
4 UST, EUR 10,00
Vortrag
Smartphone- und
››Computer-,
Internet-Sicherheit für Einsteiger
Glaubt man einer Studie des Hasso-Plattner-Instituts, so sind 99% aller Angriffe
auf IT-Systeme durch geeignete Maßnahmen bereits im Vorfeld zu unterbinden.
Leider fristet IT-Sicherheit bei jedem zweiten Privatanwender nur ein Nischendasein. Die Angriffe von Cyberkriminellen
sind demgegenüber stetig steigend. Gut
möglich, dass Sie bald der Nächste sind.
Wir zeigen im Vortrag, wie man trotz wenig technischem Wissen seine Computersystem, Handy und Router so absichern
kann, dass ein ausreichender Grundschutz gegeben ist. Wir klären über die
häufigsten Vorgehensweisen bei Angrif-
fen auf und vermitteln Ihnen ein solides
Grundwissen auf dem Weg zu Ihrer digitalen Mündigkeit. Denn letztendlich sind Sie
für Ihre Sicherheit selbst verantwortlich.
Voraussetzungen: Computer- und Internet-Grundkenntnisse
■■ Kurs 4383
Markus Grimm
Mi. 18:00-21:00 Uhr
11.05.2016, 1 Termin
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
4 UST, EUR 10,00
Wochenendkurs
vor Viren, Trojanern,
››Schutz
Phishing-Mails?
Dass die Nutzung des Internet Risiken für
Daten und Privatsphäre birgt, hat sich
inzwischen zwar herumgesprochen, wird
aber noch immer viel zu wenig beachtet.
Wir zeigen, welche Typen von Schadsoftware beim „Surfen“ im Internet relevant
sind, wie sie funktionieren, welche Risiken sich daraus ergeben, und wie man
sich dagegen schützt. Besondere Beachtung findet das Benutzerverhalten,
das maßgeblich über den „Erfolg“ von
Schadsoftware entscheidet. Sie erfahren,
wie Software und deren Einstellungen die
Sicherheit erhöhen, und lernen, Schadsoftware zu identifizieren und zuverlässig
vom PC zu entfernen.
Voraussetzungen: Grundlegende Windows- und Internet-Kenntnisse
■■ Kurs 4384
Jürgen Roland
Sa. 10:00 - 15:00 Uhr
09.07.2016, 1 Termin
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
6 UST, EUR 40,00 (30,00)
Wochenendkurs
und E-Mail-Sicherheit
››BrowserWelche Sicherheitsrisiken bestehen bei
der Nutzung von Browser und E-Mail und
warum? Wie konfiguriert man Browser
und Mail-Programm, um eine hohe Sicherheit zu erreichen, aber ohne den PC
lahmzulegen? An den Beispielen Microsoft
Internet Explorer, MS-Mail, Outlook, Mozilla Firefox, und Thunderbird stellen wir
sinnvolle sicherheitsrelevante Einstellungen mit diesen Schwerpunkten vor: Aktive Inhalte, PopUp-Blocker, Cookies, Zoneneinstellungen, Spam-Filter, Phishing,
Passworteinstellungen und -verwaltung,
Updates, verschlüsselte Übertragung und
Office-Anwendungen
Zertifikate. Außerdem werden sicherheitsrelevante Einstellungen von Benutzerrechten und Ordneroptionen unter
Windows sowie Kryptografieverfahren im
Überblick vorgestellt.
Voraussetzungen: praktische Erfahrung
mit PC und Internet.
■■ Kurs 4385
Stefan Miethke
Fr. 20.05.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 21.05.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
12 UST, EUR 65,00 (50,00)
Office-Anwendungen
Die Schulungen zu sämtlichen Microsoft
Office-Anwendungen sind auch für Benutzer von Apple-Computern (MacBook, iMac
u.a) geeignet.
Office-Kurse „querbeet“
Abendkurs
2010 „querbeet“
››MS-Office
Kursinhalte: Allgemeines zur
Office2010-Bedienoberfläche
Textverarbeitung mit Word (Texteingabe
und Fehlerkorrektur, Zeichen- und Absatzformatierung; Einfügen von Objekten
und Seriendruck).
Tabellenkalkulation mit Excel (Erstellen
und Formatieren von Tabellen, Berechnungen und Syntax, komplexere Formeln,
Diagramme).
Präsentieren mit PowerPoint (Erstellen einer Bildschirmpräsentation).
Outlook: eMail-Nachrichten senden und
empfangen, Kontakte und Adressen verwalten, Termine und Besprechungen, Aufgaben
Datenaustausch zwischen Office-Programmen
Voraussetzungen: EDV- und WindowsGrundkenntnisse.
■■ Kurs 4401
Axel Schumann
Mo. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 07.03.2016, 9 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
36 UST, EUR 185,00 (140,00)
134 |
Bildungsurlaub
2013 „querbeet“
››MS-Office
Kursinhalte: Allgemeines zur
Office-2013-Bedienoberfläche
Textverarbeitung mit Word (Texteingabe
und Fehlerkorrektur, Zeichen- und Absatzformatierung; Einfügen von Objekten
und Seriendruck).
Tabellenkalkulation mit Excel (Erstellen
und Formatieren von Tabellen, Berechnungen und Syntax, komplexere Formeln,
Diagramme).
Präsentieren mit PowerPoint (Erstellen einer Bildschirmpräsentation).
Outlook: eMail-Nachrichten senden und
empfangen, Kontakte und Adressen verwalten, Termine und Besprechungen, Aufgaben
Datenaustausch zwischen Office-Programmen
■■ Kurs 4402
Axel Schumann
Mo. - Fr. 09:00 - 15:15 Uhr
ab 18.04.2016, 5 Termine
Raumplan
35 UST, EUR 185,00 (140,00)
■■ Kurs 4403
Axel Schumann
Mo. - Fr. 09:00 - 15:15 Uhr
ab 20.06.2016, 5 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
35 UST, EUR 185,00 (140,00)
Bildungsurlaub
2013 „querbeet“
››MS-Office
Vertiefungskurs
Teilnehmer der „Office querbeet“-Kurse
4401 bis 4403 haben hier Gelegenheit, Erlerntes durch weitere praktische Übungen
unter Office 2013 eine Woche lang in intensiver Form zu vertiefen und zu erweitern. Geplante Kursinhalte:
• Word (Vertiefung Serienbriefe, Spalten,
Formatvorlagen, Schnellbausteine)
• Excel (Absolute und gemischte Zellbezüge, Formeln + Funktionen, Datumsberechnungen, Diagramme formatieren)
• PowerPoint (Eigene Designs mit dem
Folienmaster)
• Outlook
(Oberflächenanpassungen,
Automatisierte Regeln erstellen)
Bitte geben Sie bei Anmeldung die von
Ihnen gewünschten Themenschwerpunkte an!
Voraussetzungen: Teilnahme an einem der
Kurse 4401-4403 oder vergleichbare Kenntnisse.
■■ Kurs 4404
Axel Schumann
Mo. - Fr. 09:00 - 15:15 Uhr
ab 27.06.2016, 5 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
35 UST, EUR 185,00 (140,00)
Abendkurs
2010 „querbeet“
››MS-Office
Vertiefungskurs
Teilnehmer der Office „querbeet“-Kurse
4401 bis 4403 haben hier Gelegenheit, Erlerntes durch weitere praktische Übungen
unter Office 2010 zu vertiefen und zu erweitern. Bitte geben Sie bei Anmeldung
die von Ihnen gewünschten Themenschwerpunkte an!
Voraussetzungen: Teilnahme an einem der
Kurse 4401-4403 oder vergleichbare Kenntnisse.
■■ Kurs 4405
Axel Schumann
Mo. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 30.05.2016, 4 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
16 UST, EUR 85,00 (65,00)
Bildungsurlaub
2013
››MS-WORD
Kursinhalte: Grundfunktionen (Text erstellen, kopieren und löschen; Aufsuchen von
Textstellen), Behandlung fertiger Texte
(Seitenrand, Seitennummerierung, Layout, Silbentrennung, Drucken), Textbausteine erstellen und einlesen, Tabellen
und Tabulatoren. Seriendruck, Grafikeinbindung, Paginierung, Kopf- und Fußzeilen.
■■ Kurs 4412
Ralf Kuhn
Mo. - Fr. 09:00-15:15 Uhr
ab 25.04.2016, 5 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
35 UST, EUR 180,00 (138,00)
Office-Anwendungen
Bildungsurlaub
Wochenendkurs
Festlegung von Arbeitsblatt- und Tabellenstrukturen; Datentypen; Arbeiten mit
Bereichen; Formatierung und Ausdruck
von Arbeitsblättern; Funktionen und Formeln; Zelladressierungsarten, einfache
Diagramme, Datenbanken und Filter, Datenaustausch.
■■ Kurs 4424
Ralf Kuhn
Di. - Fr. 09:00-16:30 Uhr
ab 17.05.2016, 4 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
35 UST, EUR 180,00 (138,00)
Vergleich, Sverweis), Verschachtelte
Funktionen, Absolute Adressierung und
Namen, Datenbankfunktionen, Word und
Excel (Tabellen in Word, Serienbrieferstellung).
Voraussetzungen:
Excel-Schnelleinstieg
oder Excel-Grundkurs
■■ Kurs 4429
Nicole Mathis
Fr. 13.05.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 14.05.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
12 UST, EUR 85,00 (65,00)
2013
MS-EXCEL 2010
››MS-EXCEL
››Aufbaukurs
Kursinhalte:
Arbeitsmappenkonzept,
Inhalte: Komplexere Funktionen (Wenn,
Bildungsurlaub
2013 Aufbaukurs
››MS-EXCEL
Kursinhalte: externe Daten importieren,
Query-Abfragen; Datenbankfunktionen,
weitere spezielle Funktionen; Pivot-Tabellen; Konsolidierung, Gruppierung und
Gliederung; Trendanalyse, Szenarien und
Zielwertsuche.
Voraussetzungen: Excel 2010/2013 Grundlagenkurs oder vergleichbare Kenntnisse
■■ Kurs 4425
Jan Schluckebier
Mo.-Fr. 09:00-15:15 Uhr
ab 13.06.2016, 5 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
35 UST, EUR 190,00 (140,00)
Bildungsurlaub
2013
››MS-ACCESS
Kursinhalte: Bedienung des DatenbankManagement-Systems
Access
2013,
Planung von Datenbankstrukturen, Erstellung, Pflege, Auswertung und Aufbereitung von Datenbeständen. Abfragen,
Formulare und Berichte erstellen.
■■ Kurs 4432
Mark Schweppe
Mo.-Fr. 09:00-15:15 Uhr
ab 06.06.2016, 5 Termine
Raumplan
35 UST, EUR 185,00 (135,00)
E-Mail & Terminverwaltung
Bildungsurlaub
Wochenendkurs
MS-EXCEL 2010
››Schnelleinstieg
Arbeitsmappenkonzept, Festlegung von
Arbeitsblatt- und Tabellenstrukturen; Datentypen; Arbeiten mit Bereichen; Formatierung und Ausdruck von Arbeitsblättern;
Funktionen und Formeln; Zelladressierungsarten etc.
■■ Kurs 4428
Nicole Mathis
Fr. 15.04.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 16.04.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
Fr. 22.04.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 23.04.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
24 UST, EUR 125,00 (93,00)
››
Organisation & E-Mail mit
Outlook 2013
Das Programm Outlook ist häufig als Teil
von MS-Office installiert und wird vor allem als E-Mail-Programm eingesetzt. Dabei kann Outlook viel mehr: neben der
Verwaltung von Kontakten und Aufgaben
bietet das Programm eine leistungsfähige
Terminverwaltung. Outlook zählt damit zu
den sogenannten PIM (Personal Information Manager). In diesem Bildungsurlaub
zeigen wir, welche Funktionen Outlook
2013 bietet, üben mit diesen Funktionen
in praktischen Aufgabestellungen und
erhalten damit die Möglichkeit, unsere
täglichen Arbeiten zukünftig besser zu
organisieren.
Ein Skript ist in der Kursgebühr enthalten.
Voraussetzungen: gute MS-WindowsKenntnisse, MS-Office-Kenntnisse hilfreich
■■ Kurs 4441
Ulrich Weis
Mo.-Mi. 09:00-15:15 Uhr
ab 25.04.2016, 3 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
21 UST, EUR 120,00 (95,00)
Bildungsurlaub
2013 für Anwender
››SharePoint
Lernen Sie anhand praxisbezogener Beispiele, welche Möglichkeiten der Zusammenarbeit auf Unternehmensebene
SharePoint bietet und wie Sie diese für
Ihre konkrete Lösungen nutzen können.
Sie erhalten einen Überblick über Funktionalität und Vielfalt des SharePoint. Wir
beschäftigen uns mit den Komponenten
Website, Dokumentenbibliothek, Benachrichtigungen u.a. Sie können eigene Bibliotheken anlegen und mit Metadaten
arbeiten. Beispielszenarien werden für
Marketing, Kundenbetreuung und Projektgruppen erarbeitet.
Voraussetzungen: Grundlegende Kenntnisse in Office 2013 (insbesondere Outlook)
und Internet.
■■ Kurs 4445
Jan Schluckebier
Do.+ Fr. 09:00-15:15 Uhr
ab 28.04.2016, 2 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
14 UST, EUR 105,00 (85,00)
Bildungsurlaub
2013 Installation
››SharePoint
und Konfiguration
Installation der Sharepoint Foundation
2013 in einer Windows Server 2008 / Exchange Server 2013 - Umgebung. Wir spielen das komplette Installationsszenario
mit 2 Windows 2008-Servern durch und
richten exemplarische Sharepoint-Apps
ein.
Voraussetzungen: Sharepoint-Anwenderkenntnisse oder Kurs 4445, Grundkenntnisse in den Bereichen Windows-2008-Serveradministration, Exchange-Server 2013,
gute Office 2013-Anwenderkenntisse
■■ Kurs 4446
Jan Schluckebier
Mo.+ Di. 09:00-15:15 Uhr
ab 02.05.2016, 2 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
14 UST, EUR 105,00 (85,00)
Programmierung | Netzwerke & Hardware | Grafik & DTP
Programmierung
Workshop
/
››Softwarequalitätssicherung
Testautomatisierung
Die Treffen werden mit einem ca. 30 min
langen Vortrag mit einem Thema aus
den Gebieten Testautomatisierung, Softwaretest und Softwarequalitätssicherung
eröffnet. Die Vortragenden variieren hierbei. Neben einer anschließenden Diskussion zum vorgetragenen Thema besteht
danach die Möglichkeit, in geselliger
Runde begeistert über die neuen CaptureMöglichkeiten unterschiedlicher Tools zu
reden, Ideen zur Testskriptentwicklung
und Möglichkeiten der unterschiedlichen
(Test-) Skriptsprachen auszutauschen
oder auch zuzuhören, welche Erfahrungen in anderen Unternehmen gemacht
wurden, und darüber zu schmunzeln,
dass sich das doch alles vertraut anhört.
Der Kurs wendet sich an TeilnehmerInnen
mit fortgeschrittener Programmiererfahrung.
■■ Kurs 4450
Jessica Schiffmann
Do., 28.01, 17.03., 19.05., 08.09. und
10.11.2016
jeweils 19 - 20:00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB
aktueller Raumplan
Netzwerke und Hardware
Wochenendkurs
Datennetzwerke
››Grundkurs
Sie möchten ein funktionierendes Heim-
136 |
netzwerk aufbauen oder sollen am
Arbeitsplatz
Computer
miteinander
vernetzen? Dieser Kurs führt in die Netzwerktechnik sowie die Hardware- und
Software-Komponenten eines Netzwerks
ein. Sie lernen kleine und mittlere Netzwerke mit Ethernet und TCP/IP zu planen, einzurichten und zu konfigurieren.
Sie wissen über die Aufgaben von Switch,
Router und Gateway Bescheid, sowie über
die Funktionsweisen von IP-Adressierung,
DHCP und DNS. Sie kennen die wichtigtsen Protokolle und Dienste, und gehen
mit Standardanwendungen wie telnet, ftp
und ssh um. Informationen zu Normen,
Sicherheitsbestimmungen, Verordnungen
und Gesetzen sowie ein Überblick über
die Sicherheit in bzw. die Überwachung
von Netzwerken runden den Kurs ab.
Voraussetzungen: EDV-Grundlagen und
gute Kenntnisse eines Betriebssystems
(Windows / Linux / MacOS X)
■■ Kurs 4505
Stefan Miethke
Fr. 10.06.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 11.06.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
Fr. 17.06.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 18.06.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
24 UST, EUR 125,00 (93,00)
Internet- und Intranetworking - Sicherheit
Diese Veranstaltung bieten wir auf Anfrage
für Kleingruppen oder Firmen mit diesen
Inhalten an:
Der Sicherheitsbegriff im Inter-/Intranet,
Risikoanalyse für Unternehmen, Angriffe
auf Server, das Risiko Mitarbeiter, Viren
und Schutzmaßnahmen, Organisatorische
Sicherheitsmaßnahmen, Kryptografie und
deren Anwendung (PGP, GnuPG), Firewalls
und VPN, Intrusion Detection, Sicherheit im
WLAN, Zugangskontrolle.
Wochenendkurs
››3D-Drucker
Sie lernen die Funktionsweise und Bedienung eines 3D Druckers kennen. Was
können wir und müssen wir alles einstellen am Drucker und in der Software? Sie
lernen einfache Bauteile am Computer
zu konstruieren. Wie funktioniert ein 3D
Scan? Wie können wir eine Scan-Datei
weiter bearbeiten zum Druck?
■■ Kurs 4528
Ulrich Weis
Fr. 01.07.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 02.07.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
12 UST, EUR 65,00 (40,00)
Grafik & Desktop Publishing
Wer anspruchsvolle Dokumente mit Text,
Grafiken und Fotos gestalten möchte, benötigt professionelle Werkzeuge, um zum
Ziel zu gelangen. Dazu bieten wir Schulungen mit CorelDRAW!, Adobe Illustrator
(auf Anfrage) und Adobe InDesign an. Die
Veranstaltungen mit Adobe-Produkten sind
auch für Benutzer von Apple-Computern
(MacBook, iMac u.a.) geeignet.
Fon 0681 506-4346
Fax 0681 506-4398
Wochenendkurs
Draw! - Einführung
››Corel
Lernen Sie die vielfältigen Möglichkeiten
von Corel Draw kennen. Von einfachen
Grafiken bis hin zu aufwändigen Illustrationen: Mit Funktionen wie perspektivischer Darstellung und Überblendung von
Formen und Farben erhalten Sie druckreife Ergebnisse. Zahlreiche Übungen führen
Sie zu professionellen Resultaten. Inhalte:
Was sind Vektor-Grafiken? Benutzen von
Arbeitshilfen und Werkzeugen, zeichnen
und bearbeiten von Objekten. Arbeiten
mit Farbeffekten, Symbolen und Clipart.
Eingeben und gestalten von Text. Einsatz
von Effekten, Datenaustausch.
Voraussetzungen: Sichere Bedienung der
Windows-Benutzeroberfläche
■■ Kurs 4531
Axel Schumann
Fr. 11.03.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 12.03.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
Fr. 18.03.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 19.03.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
24 UST, EUR 140,00 (105,00)
Abendkurs
InDesign Grundkurs
››Adobe
Dieser Kurs führt in die Gestaltung einoder mehrseitiger Dokumente für den
Druck unter Verwendung von Adobe InDesign ein. Sie lernen das Einrichten der
Arbeitsoberfläche und das Erstellen von
Layouts mit Hilfe von Mustervorlagen. Sie
importieren, bearbeiten und formatieren
Objekte wie Texte oder Bilder, und arbeiten mit Mengentext und Ebenen. Sie
erfahren Grundlegendes über Farbräume
und Druckeinstellungen, und können Ihr
Dokument als PDF exportieren. Das Erlernte wird durch viele praktische Übungen vertieft.
Voraussetzungen: Sicherheit im Umgang
mit der Windows-Benutzeroberfläche,
Grundkenntnisse Textverarbeitung.
■■ Kurs 4535
Maria Best-Bogler, Dipl.Kulturwiss.
Mo. 18:00 - 20:15 Uhr
ab 29.02.2016, 8 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
24 UST, EUR 140,00 (105,00)
Multimedia | Fotografie
Abendkurs
InDesign Aufbaukurs
››Adobe
(Druck & E-Publishing)
Dieser Kurs vertieft und erweitert das InDesign Basiswissen. Gestalterische Grundlagen für gelungene Layouts, Typografie
und Logodesign werden am Beispiel einer
mehrseitigen Broschüre vermittelt. Praxisnah wird die Erstellung von Inhaltsverzeichnissen und Tabellen geübt, sowie
spezielle Funktionen wie Bücher und Bibliotheken. Sie erhalten Tipps zum Farbmanagement, zur sinnvollen Druckvorbereitung für den PDF-Export und erfahren
mehr über das enge Zusammenwirken
der Programme der Creative Suite (z.B.
Photoshop, Acrobat). Außerdem werden
die Möglichkeiten interaktiver Gestaltung
von Dokumenten in InDesign und das EPublishing für Tablets und andere mobile
Geräte vorgestellt und erprobt (Stichwort
„Liquid Layout“).
mit der Windows-Benutzeroberfläche.
Kurs 4535 oder vergleichbare Kenntnisse.
■■ Kurs 4537
Maria Best-Bogler, Dipl.Kulturwiss.
Mo. 18:00 - 20:15 Uhr
ab 30.05.2016, 6 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
18 UST, EUR 120,00 (90,00)
Fotografie
Fotografie und Bildbearbeitung im
Überblick
Wir haben das Angebot neu geordnet! Mit
Ausnahme der Fotogruppe der Akademie
für Ältere, der „Arbeitsgemeinschaft Fotografie, Bildbearbeitung, Präsentation“, und
den Fotokursen der örtlichen Volkshochschulen haben wir die Fotokurse hier im
Programmbereich 4 zusammengefasst. Und
zwar unabhängig davon, ob mit gestalterischem oder technischem Schwerpunkt,
ob Seminar oder Praxiskurs. Unter diesen
Nummern finden Sie Ihre Kurse:
1601Fotogruppe der Akademie für
Ältere
ab 2500 Vorträge, Ausstellungen, AGs
ab 4540 Fotografie
ab 4560 Bildbearbeitung
ab 4580Spezialthemen
(z.B. Fine-Art-Printing)
ab 4590multimediale Themen
(z.B. Medienrecht)
ab 4780Ferienkurse für Kinder / junge vhs
ab 8000Kurse der örtlichen
Volkshochschulen
Fon 0681 506-4346
Fax 0681 506-4398
Abendkurs
››Grundlagenwissen
Digitalfotografie
Das Seminar führt in die Technik der Fotografie ein. Inhalte: Aufbau und Funktionsweise verschiedener Kameratypen,
Grundlagen der Optik, Licht und Farbe,
Belichtung. Automatiken und ihre Beeinflussung. Entstehung und Aufbau digitaler Bilder, Bilddateiformate (JPG, TIF, RAW)
und Metadaten. Grundlegende Kameraeinstellungen (u.a. ISO-Wert, Dateiformat,
Kompression, Auflösung, Farbraum und
Weißabgleich). Kleine Zubehörkunde, Datenübertragung zum PC, rechtliche Aspekte der Fotografie.
Voraussetzungen: Keine (Erfahrungen mit
Kamera und PC sind von Vorteil)
Anmeldeschluss: Montag vor Kursbeginn.
■■ Kurs 4541
Jürgen Roland
Do. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 03.03.2016, 2 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
8 UST, EUR 40,00 (30,00)
Wochenendkurs
■■ Kurs 4542
Jürgen Roland
Sa 10.00 - 17.00 Uhr
30.04.2016, 1 Termin
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
8 UST, EUR 40,00 (30,00)
Fotografieren lernen
Fotografieren ist mehr als das Einschalten und Bedienen eines Gerätes. Um zu
einem optimalen Ergebnis zu gelangen, ist
einerseits die genaue Kenntnis des fotografischen Prozesses und der Eingriffsmöglichkeiten in diesen Prozess von der Aufnahme
bis zum fertigen Bild unumgänglich. Fotografieren heißt andererseits aber immer
auch Sehen, Erkennen und Auswählen,
heißt (An-)Ordnen, In-Beziehung-setzen
und Gestalten. „Fotografieren lernen für
Anfänger“ vermittelt zunächst die Kenntnis
des fotografischen Prozesses und der
Eingriffsmöglichkeiten. Im weiteren Verlauf
sowie im Fortgeschrittenenkurs soll dann
die Fototechnik an vorgegebenen Aufgaben
im Hinblick auf gestalterische Möglichkeiten angewendet und erprobt werden.
Die technischen und gestalterischen Grundlagen der Fotografie zu erlernen dauert im
Rahmen einer Fotografenlehre mehrere Jahre. Berücksichtigen Sie daher, insbesondere
bei den mit nur 1-2 Terminen sehr kurz
gehaltenen Wochenendkursen und Workshops, dass es immer nur ein erster Einstieg in die Materie sein kann, der weiteres
Üben und Ausprobieren, den Austausch
mit Gleichgesinnten, und vielleicht auch
den einen oder anderen weiterführenden
Kurs erfordert.
Bitte bringen Sie zu den Praxiskursen Kamera samt Anleitung(!) und Zubehör (Speicherkarte, USB-Kabel, ggf. Reserve-Akku)
mit. Ob weiteres Zubehör (z.B. Blitz, Stativ,
Fernauslöser) erforderlich ist, entnehmen
Sie bitte der Kursbeschreibung!
Abendkurs
››
Fotografieren lernen für
AnfängerInnen
In diesem Kurs geht es vor allem darum,
die sachgerechte Handhabung eines digitalen oder analogen Fotoapparates zu
erlernen: Dateiformate, Speicherkarten,
Datenspeicherung, Scharfstellen & Autofokus, Belichtung (Messung, ISO, Zeit,
Blende), Automatiken & Belichtungskorrektur, Weißabgleich, Wechselobjektive
(Brennweite, Schärfentiefe), Blitz usw.
Ebenfalls angesprochen werden die Bildbearbeitungsmöglichkeiten am Computer.
Gegen Ende des Kurses wird schließlich
das Gelernte in die Tat umgesetzt und an
verschiedenen Aufgabenstellungen versucht, die Fototechnik richtig und zweckmäßig anzuwenden.
Voraussetzungen: eigene Digitalkamera
(Systemkamera mit Wechselobjektiven,
z.B. D-SLR), Zubehör. Voranmeldung bis
Donnerstag, 25.02.2016 erforderlich!
Erscheinen am 1. Abend ist notwendig
(Vorbesprechung!)
■■ Kurs 4543
Werner Rauber, Künstler / Kunsterzieher
Mo. 18:00 - 20:15 Uhr
ab 29.02.2016, 6 Termine
18 UST, EUR 115,00
Wochenendkurs
für Einsteiger
››Digitalfotografie
(Systemkamera)
Sie erlernen die Bedienung einer Systemkamera (Spiegelreflex- oder Sucherkamera mit Wechselobjektiven). Motive, ihre
Anforderungen und die Wahl des passenden Objektivs. „Richtig“ belichten mit ISOWert, Zeit und Blende; sinnvoller Einsatz
von Messwertspeicher und Belichtungskorrektur. Lichtstimmungen erhalten weg vom automatischen Weißabgleich!
Überblick über Dateiformate, Datenkompression und Farbraumeinstellungen.
Soweit es die Gruppengröße erlaubt, werden die Bildergebnisse abschließend gemeinsam besprochen.
Das Verwalten oder Bearbeiten von Bildern am PC ist nicht Kursbestandteil!
Voraussetzungen: Kurs 4541/42 oder vergleichbare Vorkenntnisse, Digitalkamera
(Systemkamera mit Wechselobjektiven,
z.B. D-SLR), Zubehör.
■■ Kurs 4544
Frank Zinsmeister
Sa 10.00 - 17.00 Uhr
19.03.2016, 1 Termin
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
8 UST, EUR 50,00 (40,00)
■■ Kurs 4544A
Frank Zinsmeister
Sa 10.00 - 17.00 Uhr
14.05.2016, 1 Termin
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
8 UST, EUR 50,00 (40,00)
Blitztechnik, als auch um die zweckmäßige und zielgerichtete Anwendung der
Fototechnik an verschiedenen Themen
im Freien mit natürlichem Licht und im
Raum mit künstlichem Licht. Gleichzeitig
werden Fragen bezüglich der Bildgestaltung, der Bildbearbeitungsmöglichkeit
am Computer und der Bildpräsentation
behandelt.
Voraussetzungen: Kurs 4543 oder vergleichbare Vorkenntnisse. Eigene Digitalkamera (Systemkamera mit Wechselobjektiven, z.B. D-SLR), Zubehör.
Voranmeldung bis Donnerstag, 28.04.2016
erforderlich!
Erscheinen am 1. Abend notwendig (Vorbesprechung!)
■■ Kurs 4545
Mo. 18:00 - 20:15 Uhr
ab 02.05.2016, 6 Termine
18 UST, EUR 120,00
Wochenendkurs
für
››Digitalfotografie
Fortgeschrittene
Auf digitale Spiegelreflextechnik (D-SLR)
setzen Profis wie auch engagierte Amateure. Allerdings verlangt der gekonnte
Umgang einiges an Hintergrundwissen,
das in diesem Kurs vermittelt wird. Inhalte: Varianten der Belichtungsmessung,
automatischer und manueller Weißabgleich, systemspezifische Kameraeinstellungen. Gestalten mit Wechselobjektiven
und Filtern, digitale TTL-Blitztechniken,
RAW und seine Möglichkeiten. Bildoptimierung am PC im Überblick, Grundlagen
der Datensicherung.
Voraussetzungen: Grundkenntnisse Fotografie und Photoshop, eigene D-SLR / Systemkamera.
■■ Kurs 4546
Frank Zinsmeister
Fr. 03.06.2016, 18.00 - 21.00 Uhr
Sa. 04.06.2016, 10.00 - 17.00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
12 UST, EUR 85,00 (65,00)
Wochenendkurs
Abendkurs
lernen
››Fotografieren
In diesem Fortgeschrittenenkurs geht es
sowohl um die Erweiterung technischer
Grundkenntnisse wie zum Beispiel der
138 |
kleine Seh-Reise
››Die
Ein gutes Foto macht nicht die Technik,
sondern das Auge. Wir begeben uns u.a.
auf eine Entdeckungsreise, um das bewusste Sehen zu trainieren. Dabei geht es
einerseits um Aspekte der Bildgestaltung,
die helfen, mehr aus den eigenen Bildern
herauszuholen. Andererseits wird eine
kreative Herangehensweise und subjektive Sicht gefördert. Die Bilder unserer kleinen Reise werden anschließend diskutiert
und verbessert, um einen individuellen
Bildstil zu entwickeln. Die Grundlagen der
Fotografie, wie Blende und Verschlusszeiten, werden in diesem Kurs nicht erläutert!
Voraussetzungen: Interesse an der gestalterischen Fotografie.
■■ Kurs 4547
Anne Helmer, Fotodesignerin
Sa. 16.04.2016, 10.00 - 16.30 Uhr
So. 17.04.2016, 10:00 - 15:00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
14 UST, EUR 95,00 (75,00)
Wochenendkurs
und Aufnahme››Brennweiten
formate gezielt einsetzen
Kompakt, leicht und flexibel soll die Ausrüstung sein, so entwickelte sich das
Zoom zum praktischen Standard. Beim
„schnellen Dreh“ zur Ausschnittwahl wird
aber oft vergessen, dass erst die Wahl des
Aufnahmestandpunkts die Bildwirkung
entscheidend beeinflusst (Perspektive &
Proportionen), und dass viele Zooms ungeeignet sind, um wichtige Motivdetails
freizustellen (Schärfentiefe).
Sie erlernen die Auswahl zum Motiv
passender Brennweiten und geeigneter
Standpunkte, sowie das Gestalten mit
Schärfentiefe. Kameras mit kleinen Sensoren (APS-C u.ä.) werden Vollformat-,
Mittelformat und Großformatkameras
gegenübergestellt, und Sie lernen die
Möglichkeiten kennen, die verschiedene
Aufnahmeformate und Kameratypen bieten, um auch ohne Bildbearbeitung ans
Ziel zu kommen.
Voraussetzungen: Praktische Erfahrungen
jenseits der Vollautomatik. Eigene Systemkamera / D-SLR mit Wechselobjektiven. Stativ empfohlen.
■■ Kurs 4548
Frank Zinsmeister / Jürgen Roland
Sa 10.00 - 17.00 Uhr
21.05.2016, 1 Termin
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
8 UST, EUR 50,00 (40,00)
Wochenendkurs
in die
››Einführung
Großformatfotografie
Für die Masse der Anwender wegen Größe, Gewicht und Preis uninteressant, gibt
es sie nach wie vor: Großformatkameras
nach dem Prinzip der optischen Bank,
die auf Filmformaten bis 8x10 Zoll oder
mit hoch auflösenden Digitalrückteilen
höchste Bildqualität liefern und Probleme
lösen, für die bei gängigen Systemkameras teures Spezialzubehör erforderlich
wird. Sie lernen am Beispiel weitwinkliger
Architekturaufnahmen und Produktfotos
im Nahbereich die Verstellmöglichkeiten
gezielt einzusetzen, um „stürzende Linien“ zu vermeiden, und die Schärfe „nach
Scheimpflug“ so zu legen, dass selbst
im Nahbereich Motive fast durchgehend
scharf abgebildet werden können.
Voraussetzungen: Praktische Erfahrungen
in der Sach- oder Architekturfotografie
mit eigener Systemkamera.
■■ Kurs 4549
Frank Zinsmeister
Sa 10.00 - 17.00 Uhr
18.06.2016, 1 Termin
Fotostudio Zinsmeister,
Mozartstr. 21, 66111 SB
8 UST, EUR 80,00 (60,00)
Abendkurs
Workshop für Fotografen
››Offener
Sie wissen über die Grundlagen der Fototechnik und Gestaltung Bescheid und
möchten sich zusammen mit Gleichgesinnten fotografisch weiter entwickeln?
Dieser gemeinsam von der Bildenden
Kunst und der Beruflichen Weiterbildung
der vhs angebotene Workshop gibt Ihnen
Gelegenheit, vorhandene Kenntnisse und
Fertigkeiten zu vertiefen und zu erweitern, vom Fotografieren mit Stativ über
Einsatz der Schärfentiefe (hyperfokale
Distanz, förderliche und kritische Blende,
Bokeh), „entfesseltem“ Blitzen, Panorama- und HDR-Fotografie bis zum Handling
von „RAW“-Dateien und der Bildbearbeitung. Die Fototechnik soll zielgerichtet an
selbst ausgewählten Themen angewendet
werden. Das Einbringen eigener Themenvorschläge und Beiträge ist ausdrücklich
erwünscht!
Die Teilnehmer treffen sich von März bis
Juli, i.d.R. am 3. Donnerstag im Monat
und nach Absprache am Wochenende.
Erscheinen am 1. Abend unbedingt notwendig!
■■ Kurs 4550
/ Jürgen Roland
Do. 18:00 - 20:15 Uhr
ab 17.03.2016, 5 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
15 UST, EUR 85,00
Wochenendkurs
››Blitzfotografie
Wer Blitzgeräte nur
als Notlösung für
schlechte Lichtverhältnisse betrachtet,
versäumt eine Menge! Schon mit dem eingebauten Blitz einer Systemkamera lassen
sich bei gekonntem Einsatz ansprechende
Ergebnisse erzielen, erst recht in Kombination mit einem zusätzlichen (System-)
Blitz. In Theorie und Praxis lernen Sie
Möglichkeiten und Grenzen aktueller Systemblitztechniken kennen. Sie setzen den
Blitz zum Aufhellen bei Gegenlicht ein,
nutzen Weißabgleich und Farbfilter. Sie
variieren die Belichtungszeit, um Stimmungen und Effekte zu erzeugen, und
entdecken die kreativen Möglichkeiten
„entfesselter“ Blitzführung.
Voraussetzungen: Grundkenntnisse Fototechnik (entsprechend Kurse 4541-4544),
Systemkamera mit externem Blitzanschluss, Blitzgerät.
■■ Kurs 4551
Ulrich Weis
Fr. 16:30 - 21:00 Uhr
15.04.2016, 1 Termin
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
6 UST, EUR 45,00 (35,00)
Einzelveranstaltung
Light ››Available
Fotos auf der Kirmes
Available-Light-Fotografie verzichtet auf
zusätzliche Beleuchtung wie Blitzlicht
oder Scheinwerfer. Diese Art zu fotografieren „achtet” die Lichtsituation eines
Ortes. Sie entspringt ästhetischen oder
künstlerischen Entscheidungen. Ein interessantes Anwendungsfeld ist die Abbildung von bewegten Lichtquellen. Die
Available-Light-Fotografie ist besonders
geeignet, um die Lichtstimmung eines
Motivs authentisch wiederzugeben. Bitte
unbedingt Stativ und Kamera mit Handbuch mitbringen. 1. Termin: Kirmes Dudoplatz, 2. Termin: Maimesse.
Treffpunkt: Fotostudio Mozartstraße 21
Anmeldeschluss: Donnerstag vor Kursbeginn.
■■ Kurs 4552
Angelika Klein, Fotografenmeisterin
Mo 19:00 - 22:00 Uhr
18.04.2016, 1 Termin
4 UST, EUR 30,00
■■ Kurs 4552A
Mo 19:00 - 22:00 Uhr
09.05.2016, 1 Termin
4 UST, EUR 30,00
Abendkurs
››Glasfotografie
Wie fotografiere ich etwas Durchsichtiges?
Wir sind es gewohnt Dinge zu fotografieren, die das Licht reflektieren und nicht
einfach durchlassen und so tun, als wären sie nicht da.
Zu Beginn des Kurses steht eine kleine
Materialkunde über Glas und reflektierende Materialien in der fotografischen Abbildung. Equipment, Schärfentiefe, Licht und
Kameraposition werden erklärt. Während
des Kurses werden 2 bis 3 Aufbauten und
Arrangements von Licht erstellt, die unterschiedliche Gestaltungsarten zeigen.
Wie verhalten sich Reflexe? Wann nutzt
man weißen oder schwarzen Karton? Der
Hintergrund des Glases gibt dem Bild die
atmosphärische Stimmung. Die Teilnehmer werden mit fachlicher Unterstützung
durch die Dozentin in das Fotoshooting
eingebunden. Es wird keine eigene Kamera benötigt. Die Umsetzung eines Glasmaterials in emotionalem Umfeld ist das
Ziel der praktischen Fotografie im Studio.
Die entstandenen Aufnahmen werden per
Beamer betrachtet und besprochen.
Anmeldeschluss: Freitag vor Kursbeginn!
■■ Kurs 4553
Mi. 17:00 - 20:00 Uhr
am 09.03.2016, 1 Termin
4 UST, EUR 30,00
Abendkurs
Wochenendkurs
Zwischenwelt von Makro- und Stilfotografie wie außerirdische Gebilde. Im Kurs
werden die physikalischen Voraussetzungen erläutert und ein einfacher Aufbau
für Tropfenfotografie gezeigt. Die Kursteilnehmer können im praktischen Teil kleine, farbige Wunderwerke erzeugen.
Voraussetzung sind Grundkenntnisse zu
Belichtungszeit und Blende bei manueller
Einstellung der Kamera. Das Mitbringen
einer eigenen Kamera ist nicht nötig, da
nur ein Tropfenaufbau eingerichtet wird.
Die entstandenen Aufnahmen werden per
Beamer betrachtet und besprochen.
Anmeldeschluss: Mittwoch, 23.03.2016
■■ Kurs 4553A
Mi. 17:00 - 20:00 Uhr
am 30.03.2016, 1 Termin
4 UST, EUR 30,00
Es sind die kleinen Dinge, die das Leben
wertvoll machen. Trainieren Sie mit der
Makrofotografie Ihr Auge, und es erschließen sich neue Welten! Neben klassischen
Motiven wie Pflanzen und Insekten sind
es auch ganz alltägliche Gegenstände, die
ganz nah und bei entsprechender Vergrößerung „in einem neuen Licht“ erscheinen. Die Nah- und Makrofotografie bildet
nicht einfach nur ab, sie lädt dazu ein,
mit Licht, Schärfe und Unschärfe zu spielen und zu gestalten. Neben der Vorstellung der theoretischen Grundlagen und
ihrer praktischen Umsetzung stehen auch
Tipps zur Optimierung der Ausrüstung auf
dem Programm.
Voraussetzungen: Grundkenntnisse Fotografie, eigene D-SLR / Systemkamera,
Stativ. Blitz- und Makrozubehör sofern
bereits vorhanden.
■■ Kurs 4555
N.N.
Sa. 10:00 - 15:00 Uhr
02.07.2016, 1 Termin
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
6 UST, EUR 45,00 (35,00)
von Tropfen und Wellen ››Nah- und Makrofotografie ››Fotografie
Tropfen und Wellen erscheinen in der
Die Welt der kleinen Dinge
Wochenendkurs
- Waldidyll
››Landschaftsfotografie
Im Wald nehmen wir unbewusst viele
Formen, Farben und Strukturen auf. Die
Aufgabe des Kurses ist es, diese als Foto
umzusetzen. Allein das Licht-und-Schattenspiel der Sonne auf den Blättern hat
eine ungemein beruhigende Wirkung, und
diese Motive sollen im Kurs fotografisch
erfasst werden. Der Kurs beginnt mit einem kleinen Vortrag zur Landschaftsfotografie. Hier werden Equipment, Motivgestaltung und gestalterische Stilmittel
erklärt. Wie haben damals die ‚Großen
Meister’ gearbeitet? Wie gehe ich sinnvoll
mit Unschärfe um? Wie proportioniere ich
den Bildaufbau? Im Praxisteil wird jeder
Kursteilnehmer mit eigener Kamera im
Wald seine Fotos gestalten. Dazu sollen
Übungsaufgaben umgesetzt werden.
Bitte mitbringen: Ihr Handbuch zur Kamera, ein Stativ, eine Tasche zum Sammeln,
passende Kleidung, evtl. ein Kamerarucksack, (evtl. Schnur, Schere, Messer).
Anmeldeschluss: Montag vor Kursbeginn
Treffpunkt: wird im März 2016 unter www.
vhs-saarbruecken.de bekannt gegeben!
■■ Kurs 4554
Sa. 10:00 - 18:15 Uhr
am 23.04.2016, 1 Termin
10 UST, EUR 75,00
140 |
Wochenendkurs
Photography ››Street
Alltag auf der Straße
Was sind die Grundlagen der Street Photography? Das erfahren Sie in meinem
Workshop - sowohl theoretisch als auch
praktisch. Nach einer Einführung in die
Geschichte der Street Photography und
einer Präsentation klassischer/ zeitgenössischer Fotografen sowie der Klärung aller
technischen und rechtlichen Fragen gibt
es Tipps, wie sie Menschen auf der Straße
begegnen, wie und wo sie ihre Ideen finden und wie die Auswahl der Fotos funktioniert - beides entscheidende Aspekte
im fotografischen Entwicklungsprozess.
Der Kurs richtet sich an alle, die von der
Street Photography fasziniert sind und
ihre Fähigkeiten in einer kleinen Gruppe
individuell weiterentwickeln möchten.
Voraussetzungen: Grundkenntnisse Fotografie entsprechend den Kursen 45414544, eigene DSLR / Systemkamera).
■■ Kurs 4558
Anne Helmer, Fotodesignerin
Fr. 22.04.2016, 18.00 - 21.00 Uhr
Sa. 23.04.2016, 13.00 - 16.45 Uhr
So. 24.04.2016, 11.30 - 16.15 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
14 UST, EUR 95,00 (75,00)
Wochenendkurs
››Tierfotografie
Einsteiger, die ihre Kamera bereits im
Griff haben und vorhandene Kenntnisse
praktisch umsetzen möchten, haben im
Saarbrücker Zoo Gelegenheit zur Motivsuche unter mehr als 150 Tierarten aus
allen Kontinenten. Sie lernen, im Innenwie Außenbereich geeignete Aufnahmestandpunkte und das passende Objektiv
auszuwählen, und durch das Spiel mit
der Belichtungszeit und Schärfentiefe Bewegungen einzufangen und Motive freizustellen.
Voraussetzungen: Vorkenntnisse entsprechend den Kursen 4541-4544, D-SLR / Systemkamera mit Wechselobjektiven, Zubehör, angepasste Kleidung.
Treffpunkt: ab 9:30 Uhr vor dem Eingang
des Zoos in der Graf-Stauffenbergstrasse
Das Eintrittsgeld ist nicht in der Kursgebühr enthalten!
■■ Kurs 4556
Jürgen Roland
Fr. 10:00 - 15:30 Uhr
11.06.2016, 1 Termin
Zoo Saarbrücken
6 UST, EUR 45,00 (35,00)
Wochenendkurs
und Eventfotografie
››KonzertWer gerne bei Konzerten, Theateraufführungen und anderen Events fotografiert,
stößt auf viele Probleme, beginnend mit
der Erlaubnis, vor Ort fotografieren zu
dürfen, über die Suche nach einem guten
Aufnahmestandpunkt, bis hin zu widrigen
Lichtverhältnissen und der Frage nach der
geeigneten Ausrüstung. Die Veranstaltungen zur Konzert- und Eventfotografie
finden im Rahmen der diesjährigen Reihe
„Sonntags ans Schloß“ des Kulturforums
statt.
Samstag, ab 16 Uhr: Besprechung von
Vorgehensweise, Technik, Ausrüstung,
möglichen Problemen. Besichtigung der
Location.
Sonntag, ab 11 Uhr: von den Dozenten betreutes Fotoshooting.
Anschließend Mittagspause und gemeinsame Bildbesprechung bis ca. 16 Uhr.
Voraussetzungen: Grundkenntnisse Fotografie, D-SLR / Systemkamera mit Wechselobjektiven. Einbeinstativ falls vorhanden.
Anmeldeschluss: Montag vor Kursbeginn!
Multimedia | Bildbearbeitung
■■ Kurs 4559
Die Termine werden nach Erscheinen des
Programms von „Sonntags ans Schloß“
unter www.vhs-saarbruecken.de
bekanntgegeben.
Raumplan
8 UST, EUR 50,00 (40,00)
Bildbearbeitung
Abendkurs
››Grundlagenwissen
Bildbearbeitung
Das Seminar vermittelt Basiskenntnisse
über Entstehung, Aufbau und Bearbeitung digitaler Bilddaten. Inhalte: Digitale
Bilder, geeignete Dateiformate, Kompression, Auflösung und Farbtiefe. Einführung
in die Farblehre und Scannen analoger
Bildvorlagen. Der geeignete Arbeitsplatz
zur Bildbearbeitung (Arbeitsumgebung,
Farbwahrnehmung, Monitortypen und
-einstellungen). Bildbearbeitung im Überblick: u.a. Histogramm und Tonwertkorrektur, Gradationskurve, Anpassung der
Dateigröße für Web und Druck). Beratung
Monitore, Drucker und Scanner. Rechtliche Aspekte der Bildbearbeitung.
Voraussetzungen: EDV-Grundkenntnisse
Anmeldeschluss: Montag vor Kursbeginn!
■■ Kurs 4561
Jürgen Roland
Do. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 02.06.2016, 2 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
8 UST, EUR 40,00 (30,00)
Abendkurs
Photoshop - Grundkurs
››Adobe
Neben einer Einführung in die Benutzeroberfläche von Photoshop als Teil der Adobe Creative Suite liegt der Schwerpunkt
dieses Kurses auf der Nachbearbeitung
und Retusche digitaler Fotos. Sie erlernen
u.a. die Korrektur von Kontrast und Helligkeit, und steuern das Farbgleichgewicht,
um neutralere Bilder zu erhalten. Bilder
werden durch Wahl einer passenden Auflösung für den Druck vorbereitet, oder für
Webseiten und Mailversand stärker komprimiert. Einfache Retuscheverfahren runden den Kurs ab, fortgeschrittene Techniken wie z.B: die Ebenentechnik werden
kurz vorgestellt.
Bildungsurlaub
Kurs 4561 oder vergleichbare Kenntnisse
empfohlen.
■■ Kurs 4563
Axel Schumann
Di. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 01.03.2016, 5 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
20 UST, EUR 120,00 (90,00)
Photoshop ››Adobe
Aufbaukurs I (BU)
Bildungsurlaub
Photoshop - Aufbaukurs II
››Adobe
Arbeiten mit Ebenenmasken und Be-
Photoshop ››Adobe
Grundkurs (BU)
Inhalte & Voraussetzungen: s. Kurs 4563
■■ Kurs 4564
Axel Schumann
Mo.-Mi., 9:00-15:00 Uhr
ab 25.04.2016, 3 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
20 UST, EUR 120,00 (90,00)
Abendkurs
Photoshop - Aufbaukurs I
››Adobe
Dieser Kurs erfordert grundlegende Fertigkeiten im Umgang mit Adobe Photoshop
und führt die Inhalte des Grundkurses
mit „Kreativtechniken“ fort. Vermittelt
werden fortgeschrittene Arbeitstechniken
wie die Umsetzung klassischer Labortechniken unter Verwendung von Auswahlen,
(Alpha-)Kanälen, Ebenentechniken. Weitere praktische Übungen beinhalten das
Erstellen grafischer Effekte und Bildmontagen, das Freistellen und Maskieren. Die
Methodik der nicht-destruktiven Bildbearbeitung wird vorgestellt.
Voraussetzungen: Kurs 4563/64 oder vergleichbare Kenntnisse. Sicherheit im Umgang mit der Windows-Benutzeroberfläche ist zwingend erforderlich.
■■ Kurs 4565
Axel Schumann
Di. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 26.04.2016, 6 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
24 UST, EUR 150,00 (115,00)
Inhalte & Voraussetzungen: s. Kurs 4565
■■ Kurs 4566
Axel Schumann
Mo.-Mi., 9:00-16:00 Uhr
ab 23.05.2016, 3 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
24 UST, EUR 150,00 (115,00)
Wochenendkurs
schnittgruppen, Einstellungs- und Füllebenen. Erstellen von Masken, Formen
und Farben (Beschneidungspfade, Zeichenstiftwerkzeug). Praktische Beispiele
zur Anwendung von Filtern. Überblick
über die Möglichkeiten zur Automatisierung von Arbeitsabläufen. Bei ausreichender Teilnehmerzahl können im Anschluss
an die Aufbaukurse weiterführende Workshops vereinbart werden.
Voraussetzungen: Kurs 4561 und sehr gute
Photoshop-Kenntnisse (entsprechend Aufbaukurs I) oder vergleichbare Kenntnisse.
Sicherheit im Umgang mit der WindowsBenutzeroberfläche ist zwingend erforderlich.
■■ Kurs 4567
Axel Schumann
Fr. 03.06.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 04.06.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
Fr. 10.06.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 11.06.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
24 UST, EUR 150,00 (115,00)
Wochenendkurs
Adobe Camera RAW
››Workshop
Dieser Workshop befasst sich detailliert
mit den Möglichkeiten des Imports von
RAW-Daten unter Verwendung von Adobe Camera RAW (ACR). Sie holen mehr
Zeichnung aus Schatten und Lichtern
heraus und passen die Farbtemperatur
an. Sie finden einen guten Kompromiss
zwischen Schärfen und Rauschunterdrückung, wenden Objektivkorrekturen an,
legen Farbraum und Farbtiefe fest, und
konvertieren Ihre Fotos in das gewünschte Dateiformat. (Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 4!)
Voraussetzung: Vorkenntnisse entsprechend Photoshop Aufbaukurs 1 empfohlen (Kurs 4565/66). Sicherheit im Umgang
mit der Windows-Benutzeroberfläche ist
Multimedia | Bildbearbeitung
zwingend erforderlich.
■■ Kurs 4568
Axel Schumann / Jürgen Roland
Fr. 20.05.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 21.05.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
12 UST, EUR 85,00 (65,00)
Wochenendkurs
Adobe Lightroom
››Workshop
Als Alternative zum „großen“ Photoshop
(CS/CC) und mit einer anderen Zielsetzung als Photoshop Elements ist Lightroom ein auf die Bedürfnisse von Fotografen zugeschnittenes Werkzeug. Lightroom
ist vor allem auf die effiziente Bilddatenverwaltung und die RAW-Entwicklung
ausgerichtet. Viele Anwender fragen sich
aber nach längerer Verwendung, wie Bildverwaltung, -bearbeitung und -ausgabe
weiter optimiert werden können, oder ob
nicht der eine oder andere Kniff die Arbeit
mit Lightroom erleichtert.
Bei der Vorbesprechung am 24.06. werden
Themenschwerpunkte festgelegt. Der Termin ist gleichzeitig Anmeldeschluß. Die
Mindestteilnehmerzahl beträgt 4!
Grundkenntnisse der Lightroom-Benutzeroberfläche sowie der Module „Bibliothek“
und „Entwickeln“.
■■ Kurs 4572
Axel Schumann
Vorbesprechung: Fr. 24.06.2016,
17:00-17:45 Uhr
Fr. 08.07.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 09.07.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
12 UST, EUR 85,00 (65,00)
Wochenendkurs
mit GIMP für
››Bildbearbeitung
Einsteiger
In der Summe aller Möglichkeiten ist Photoshop sicher konkurrenzlos, aber nicht
jede(r) benötigt diese Funktionsvielfalt.
Eine sehr leistungsfähige Alternative ist
die kostenlos erhältliche OpenSourceSoftware GIMP, die sich hinter kommerziellen Produkten nicht mehr verstecken
muss (www.gimp.org).
In diesem Kurs lernen Sie die Bedienoberfläche der aktuellen Version von GIMP
und die für Fotografen wichtigen Nachbearbeitungsfunktionen (Ausschnittwahl,
142 |
Tonwertkorrektur, Gradationskurve, Farbbalance) kennen. Sie retuschieren Bilder und speichern sie in verschiedenen
(komprimierten und unkomprimierten)
Dateiformaten.
Voraussetzungen: Routinierter Umgang
■■ Kurs 4576
Axel Schumann
Fr. 04.03.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 05.03.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
12 UST, EUR 90,00 (70,00)
Wochenendkurs
mit GIMP für
››Bildbearbeitung
Fortgeschrittene
Die im GIMP-Einsteigerkurs erworbenen
Kenntnisse werden weiter vertieft. Die
Schwerpunkte liegen jedoch auf fortgeschrittenen Arbeitstechniken, insbesondere auf der Verwendung von Ebenen,
Masken und Plugins sowie dem Import
von RAW-Dateien.
Voraussetzungen: Routinierter Umgang
GIMP-Einsteigerkurs (4576) oder vergleichbare Kenntnisse.
■■ Kurs 4578
Axel Schumann
Fr. 22.04.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 23.04.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
12 UST, EUR 95,00 (75,00)
Abendkurs
für Fotografen
››Farbmanagement
Wer in eine hochwertige Fotoausrüstung
investiert, wird früher oder später die Darstellung auf dem Monitor und die Qualität
der gedruckten Bilder kritisch hinterfragen. Nur mit einem „richtig“ eingestellten
Monitor lässt sich zuverlässig beurteilen,
ob ein Bild fehlbelichtet oder farbstichig
ist, und nachbearbeitet werden muss.
Deshalb verdient der Monitor als zentrales Element im digitalen Workflow besondere Beachtung. Das Seminar vermittelt
Grundkenntnisse über Farbwahrnehmung
und die Farbdarstellung durch verschiedene Systeme und Geräte, über Farbräume, Profile und ihre Einbindung in Windows und Photoshop. Sie erfahren, wie
Kalibrierung und Profilierung von Ein- und
Ausgabegeräten funktionieren, und wie
Monitordarstellung und Druck aufeinan-
der abgestimmt werden können.
Voraussetzungen: Fortgeschrittene Kenntnisse der Digitalfotografie und Bildbearbeitung.
■■ Kurs 4581
Jürgen Roland
Di. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 21.06.2016, 2 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
8 UST, EUR 60,00
Ergänzend zum Seminar bieten wir für 2 - 4
Personen einen Workshop Farbmanagement an. Sie haben Gelegenheit, die eigene
Computerhardware passend für die Bildbearbeitung einzustellen. Sie kalibrieren
und profilieren Ihren Monitor, und nehmen
die fürs Farbmanagement erforderlichen
Einstellungen vor. Die Teilnahme erfordert
einen routinierten Umgang mit Windows
und einer Bildbearbeitungssoftware, sowie
Grundkenntnisse des Farbmanagements.
Der Workshop findet nach Terminabsprache
statt! Kontakt: Jürgen Roland (0681/5064346, [email protected]).
Abendkurs
Billigdruck zum
››Vom
Fine-Art-Print
Reicht die vom Großlabor gelieferte Qualität der Fotos nicht mehr aus, steht man
vor der Wahl, ein Fachlabor zu beauftragen oder alles selbst in die Hand zu nehmen. Auch mit der zweiten Lösung kann
- die richtige Ausrüstung vorausgesetzt
- das Optimum erreicht, und ein ansprechendes Bild zu einem Kunstwerk werden. Von der Aufnahme im RAW-Format
bis zum Druck auf archivfesten Papieren
erfahren Sie alles notwendige, um qualitativ hochwertige Ausdrucke zu erzeugen.
Sie lernen, wie Geräte aufeinander abgestimmt werden, um eine möglichst große Übereinstimmung von Monitoranzeige
und Druck zu erreichen.
Voraussetzungen: Fortgeschrittene Kenntnisse der Bildbearbeitung, Grundkenntnisse Farbmanagement
■■ Kurs 4583
Di. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 05.07.2016, 2 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
8 UST, EUR 60,00
Multimedia | Webdesign
Multimedia, sonstige
Einzelveranstaltung
auf die Finger geschaut:
››Profis
Fotoarbeiten aus dem Fachlabor
Zinsmeister Digitalservice und Fachlabor
in Saarbrücken ist spezialisiert auf digitale Großflächendrucke. Scans, klassische
Fachlaborarbeiten wie Filmentwicklungen
bis zum Format 8x10 Zoll, sowie Oberflächenveredelung und Kaschierung gehören ebenfalls zu den zentralen Bereichen
des Angebots. Im Rahmen der Besichtigung erfahren Sie alles Wissenswerte
über den digitalen Workflow, beginnend
mit der Datenübergabe, über verschiedene
Präsentationstechniken, Tinten, Träger- und
Kaschiermaterialen. Auch das klassische
(nasschemische) Labor kommt nicht zu kurz.
Ersatztermin im Falle einer Verschiebung
ist Donnerstag, der 12.05.!
Begrenzte Teilnehmerzahl, schriftliche
erforderlich!
Treffpunkt: 15:45 Uhr vor dem Digitalservice & Fotofachlabor Zinsmeister,
Deutschherrnpfad 14-20, 66117 SB (Parkmöglichkeiten sind nur begrenzt verfügbar)
■■ Kurs 4591
Frank Zinsmeister
Do. 16:00 - 18:15 Uhr
28.04.2016, 1 Termin
Digitalservice & Fotofachlabor
Zinsmeister
3 UST, EUR 20,00
Einzelveranstaltung
auf die Finger geschaut:
››Profis
Presseagentur & Bildarchiv
Die Presseagentur Becker & Bredel ist seit
über 20 Jahren die Adresse für publizistische Fotografie in Saarbrücken. Die weltweite Tätigkeit in Zusammenarbeit mit
großen Presseagenturen führte zu einer
Reihe von Auszeichnungen und Preisen.
Verschiedene Arbeiten erscheinen auch
im Rahmen von Ausstellungen und Bildbänden. Das Bildarchiv umfasst Millionen
analoger und digitaler Fotos, die in kürzester Zeit recherchiert und abgerufen
werden können. Im Rahmen der Besichtigung erfahren Sie alles Wissenswerte
über die Arbeiten einer Presseagentur
und die Funktionsweise des Bildarchivs.
Begrenzte Teilnehmerzahl, schriftliche
erforderlich!
Treffpunkt: 17:45 Uhr vor der Presseagentur Becker & Bredel, Zeppelinstraße 2,
66117 SB
■■ Kurs 4593
Frank Bredel
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
19.04.2016, 1 Termin
Presseagentur Becker & Bredel
2 UST, EUR 15,00
Vortrag
für Kreative
››Medienrecht
Mit Bezug auf die in der Beruflichen Weiterbildung angebotenen Multimedia-Kurse (z.B. Desktop Publishing, Fotografie,
Bildbearbeitung und WebDesign) erörtert
dieser Vortrag grundlegende Rechtsfragen
zur Verwendung von Medien. Inhalte: Das
Urheberrecht und seine Bedeutung für
kreatives Arbeiten. Das „Recht am eigenen Bild“, Fotografier- und Filmverbote
- darf alles aufgenommen und veröffentlicht werden? Urheberrechtsverletzungen
und ihre Folgen: Abmahnungen und Schadensersatzansprüche. Was haben Software und Schriften mit dem Urheberrecht
zu tun?
erforderlich!
■■ Kurs 4596
Frank Bredel
Do. 18:00-19:30 Uhr
14.04.2016, 1 Termin
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
2 UST, EUR 5,00
Webdesign
Abendkurs
1 - Webseitengestal››Webdesign
tung Grundlagen (HTML)
Webseiten erstellen und sukzessive eine
eigene Homepage aufbauen - das ist mit
Entwicklungstools wie Dreamweaver möglich, aber auch mit kostenlosen Editoren
und Grundkenntnissen in HTML. Entsprechende Kenntnisse zu vermitteln und sie
gezielt einzusetzen ist Ziel dieses Kurses.
Da HTML keine Programmierkenntnisse
voraussetzt und einfach anzuwenden ist,
lernen Sie schnell und praxisorientiert wie
Webseiten erstellt werden. Schwerpunkte: Struktur einer HTML-Seite, Überblick
über HTML-Befehle, Seitengestaltung mit
Text- und Absatzformatierungen, Verweisen, Grafiken, Tabellen und Frames. Eine
kurze Einführung in die Verwendung von
Cascading Stylesheets geben einen Ausblick auf die weiterführenden Kurse.
HTML ist die Grundlage fast aller Internetseiten. Daher sind Kenntnisse in HTML
für die Verwendung von professionellen
HTML-Editoren wie Dreamweaver oder
Content-Management-Systemen
(CMS)
wie Joomla, Typo3 oder WordPress äußerst hilfreich, für die Fehlersuche sogar
notwendig.
Voraussetzungen: Gute Windows-Kenntnisse!
■■ Kurs 4641
Axel Schumann
Mi. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 02.03.2016, 7 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
28 UST, EUR 140,00 (105,00)
Abendkurs
2:
››Webdesign
CSS - Cascading Stylesheets
CSS bildet zusammen mit HTML die technische Grundlage des Webdesigns. Sie
können viel Zeit sparen und es eröffnen
sich völlig neue Wege, Webseiten zu gestalten. Viele tolle Effekte mit gleichzeitig
weniger Code können durch die neuen
CSS-Eigenschaften erreicht werden. Sie
benötigen auch für diese Schulung keine
Programmierkenntnisse!
Die saubere Trennung der Struktur eines
Dokuments von seiner Formatierung und
dem eigentlichen Inhalt ermöglicht den
barrierefreien Zugang im Internet. Cascading Stylesheets bieten HTML ergänzende Eigenschaften für die Formatierung
und erlauben den Webdesignern die
Verknüpfung von HTML-Dokumenten mit
„Dokumentvorlagen“. Es bieten sich ganz
neue, mit reinem HTML unmögliche, Gestaltungsmöglichkeiten, um sich einfach
durch das Design von anderen Webseiten
abzuheben.
Schwerpunkte: Stylesheets einbinden,
Selektoren und Klassen, Zeichen- und
Absatzformatierungen, Farben und Hintergründe, das Box-Modell (Abstände und
Rahmen), Positionierung und Layouts
ohne Tabellen.
Voraussetzungen: Webdesign 1 oder gute
HTML-Kenntnisse.
■■ Kurs 4644
Axel Schumann
Mi. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 18.05.2016, 6 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
24 UST, EUR 140,00 (105,00)
Webdesign | Content Management
Wochenendkurs
3:
››Webdesign
Dreamweaver - Einführung
Sie lernen mit Dreamweaver, dem branchenführenden
Web-Entwicklungstool,
standardbasierte Websites und Anwendungen effizient zu entwerfen, zu entwickeln und zu verwalten. Sie können das
Programm Code- oder Designorientiert
nutzen. Schwerpunkte:
Sie lernen, in der Praxis schnell und effizient Text- und Absatzformatierung,
Hyperlinks, Grafiken, Tabellen, Formulare, und Frames für Ihre Website zu realisieren, außerdem das Einbinden von
CSS-Stylesheets, Ebenen, Imagemaps,
Rollover-Effekten und anderen JavaScriptCodeblöcken (interaktive Verhalten) - alles ohne eigene Programmierkenntnisse.
Viele Anwendungsbeispiele und ein größeres Projekt mit mehreren Seiten zum
Abschluss runden den Kurs ab.
Voraussetzungen: Webdesign 1 oder gute
HTML-Kenntnisse (Webdesign 2 bzw. CSSKenntnisse sind von Vorteil)
■■ Kurs 4648
Axel Schumann
Fr., 17.06.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa., 18.06.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
Fr., 24.06.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa., 25.06.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
24 UST, EUR 150,00 (115,00)
Wochenendkurs
Webdesign
››Responsive
„Responsive Design“ ist eine der wichtigs-
144 |
ten Anforderungen für moderne Webseiten. Über sog. „Media Queries“ erlernen
Sie die Realisierung flexibler Gestaltungsraster und anpassungsfähiger Layouts,
damit Sie auf dem großen PC-Monitor,
wie auch auf dem kleinen Smartphone
oder Tablet optimal dargestellt werden.
Erfahren Sie anhand von Beispielen, wie
mit Hilfe von HTML5 und CSS3 Ihre Navigationsmenüs, sämtliche Inhaltsstrukturen oder Bilder optimal an das jeweilige
Endgerät angepasst werden können.
Voraussetzungen: gute HTML- und CSSKenntnisse (entsprechend Webdesign 1
und 2)
■■ Kurs 4649
Axel Schumann
Fr., 01.07.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa., 02.07.2016, 9:00 - 16:00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
12 UST, EUR 80,00 (60,00)
Content Management
Bildungsurlaub
- Content Management
››Joomla!®
für Einsteiger
Installation von Joomla!
Rundgang durch den Administratorbereich (Backend)
Die Struktur der Website (Menüs, Bereiche, Kategorien, Inhalte)
Überblick über das Frontend
Inhalte erstellen und verändern
Das Website-Design (Templates)
Benutzerverwaltung und Zugriffsrechte
Module, Plugins und Komponenten
Pflege der Website und Sicherheit
Voraussetzungen: Kurse 4641 und 4644
oder vergleichbare, in der Praxis erworbene Kenntnisse, elementare Programmierkenntnisse!
■■ Kurs 4671
Axel Schumann
Mo. - Mi. 09:00 - 16:00 Uhr
ab 06.06.2016, 3 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
24 UST, EUR 150,00 (115,00)
Wochenendkurs
Websites erstellen
››Unkompliziert
und pflegen mit WordPress
WordPress gilt wegen seiner Einfachheit
als eines der beliebtesten Open-SourceCMS. Am Anfang als reine Blogsoftware
konzipiert, hat sich WordPress in den
letzten Jahren als CMS für Firmen- und
private Homepages etabliert, da es sich
mit zahlreichen Plugins (Erweiterungen)
und Themes (Templates) in seiner Funktionalität und seinem Design nach vielen
Wünschen und Vorstellungen erweitern
lässt. Inhalte:
• Installation von WordPress
• Das Dashboard (Administrationsbereich): Einstellungen, Kommentare,
Mediathek, Links, Design, Menüs und
Widgets
• Die beiden Inhaltstypen: Seiten und
Artikel
• Benutzerverwaltung und -rechte
• Wichtige Plugins: Quellen und Installation
• Themes für WordPress: Anbieter und
Installation
• Website-Pflege und -sicherung
Voraussetzungen: Grundkenntnisse HTML
■■ Kurs 4675
Ulrich Weis
Fr., 10.06.2016, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa., 11.06.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
Fr., 17.06.2016 18:00 - 21:00 Uhr
Sa., 18.06.2016, 09:00 - 16:00 Uhr
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
24 UST, EUR 105,00
Junge Vhs / Kids on vacation
Ferienkurs
/
››Computerschreiben
Tastschreiben für Kinder und
Jugendliche von 10 - 16 Jahren
In diesem Ferienkurs lassen wir „die Finger rundgehen“: Wir erarbeiten uns mit
Hilfe einer „multisensorischen Lernsoftware“ schnell und effektiv das „Zehnfinger-Schreiben“ am PC (früher: Schreibmaschinenschreiben). Damit lassen sich
zukünftig Referate, Emails, Blogs und anderes schneller schreiben, gut investierte
Zeit also.
Voraussetzungen: keine, Computerkenntnisse hilfreich
Geschlecht / Alter: m/w 10-16 Jahre
■■ Kurs 4780
Gerhard Zägel
Mo. - Fr. 13:00 - 16:00 Uhr
ab 04.04.2016, 5 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
20 UST, EUR 60,00
■■ Kurs 4781
Gerhard Zägel
Mo. - Fr. 13:00 - 16:00 Uhr
ab 18.07.2016, 5 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
20 UST, EUR 60,00
■■ Kurs 4782
Gerhard Zägel
Mo. - Fr. 13:00 - 16:00 Uhr
ab 22.08.2016, 5 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
20 UST, EUR 60,00
Ferienkurs
lächeln! ››Bitte
digital fotografieren für Kids
Wir üben an verschiedenen Locations
(rund um das Saarbrücker Schloß) ganz
praktisch wie man fotografisch an ein
Objekt herangeht, Bilder gestaltet, Perspektive und Standort, Schärfentiefe und
Blende einsetzt, wir bearbeiten die Fotos
technisch und kreativ, wir drucken aus
oder stellen unsere Aufnahmen ins Web
oder nutzen sie für unsere Schülerzeitung.
Junge Vhs | Kids on vacation
Voraussetzungen: Gute Windows-Anwenderkenntnisse
Geschlecht / Alter: m/w 10-16 Jahre
■■ Kurs 4790
Axel Schumann
Mo. - Fr. 13:00 - 16:00 Uhr
ab 04.04.2016, 5 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
20 UST, EUR 59,00
■■ Kurs 4795
Axel Schumann
Mo. - Fr. 13:00 - 16:00 Uhr
ab 22.08.2016, 5 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
20 UST, EUR 59,00
Ferienkurs
arbeiten mit Smartphone
››Cool
und Tablets (Android)
Viele SchülerInnen nutzen ein Smartphone oder Tablet für Schule und Freizeit.
Meist wird das Arbeiten mit diesen Geräten durch rumprobieren oder mit Hilfe
von Freunden erlernt. In diesem Kurs geben wir eine strukturierte Einführung in
Android Smartphones und Tablets. Wir
lernen, was man mit diesen Computern
alles machen kann (Email, Surfen, Chat,
Audio, Video, Foto und mehr). Wir zeigen
aber auch, welche Risiken beim unbedarften Einsatz bestehen und wie die SchülerInnen selbst diese Risiken vermeiden
können.
Smartphones müssen mitgebracht werden, Tablets können gestellt werden. Die
Volkshochschule haftet nicht für die vom
Teilnehmer mitgebrachten Geräte!
Voraussetzungen: Keine
■■ Kurs 4796
Ulrich Weis
Mo. - Fr. 13:00 - 16:00 Uhr
ab 04.04.2016, 5 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
20 UST, EUR 59,00
■■ Kurs 4797
Ulrich Weis
Mo. - Fr. 13:00 - 16:00 Uhr
ab 22.08.2016, 5 Termine
IBB, Talstr. 8-10, 66119 SB,
aktueller Raumplan
20 UST, EUR 59,00
| 145 5 | Deutsch
Prüfungen
n
Integration
n
Kurse:
n
Deutsch als Fremdsprache
Grundbildung:
n
Lesen, Schreiben, Rechnen
Programmbereich
Heiner Zietz
Fon 0681 506-4350
Fax 0681 506-4399
[email protected]
Sprechzeiten:
Di. und Do. 10.00 - 12.00 Uhr und
14.00 - 16.00 Uhr
›› Deutsch als Fremdsprache
Vera Beiser-Kolb
Fon 0681 506-4351
Fax 0681 506-4399
[email protected]
Sprechzeiten:
Mi. 10:00 - 13:00 Uhr
weitere Termine nach Vereinbarung
Sachbearbeitung
Stephanie Schaum
Fon 0681 506-4352
Fax 0681 506-4399
[email protected]
Sprechzeiten:
Mo. und Di. 09:30-12:00 / 13:30-15:00 Uhr
Mi. 09:30-14:00 Uhr
Do. 09:30-12:00 / 13:30-16:30 Uhr
›› Integrationsteam
BAMF - ESF - Jobcenter
Nadja Bernardini
Pädgogische Mitarbeiterinnen
Altes Rathaus, Zi.3
Fon 0681 506-4360 / 61
Fax 0681 506-4399
[email protected]
Sprechzeiten:
Di. 09:30 - 12:30 Uhr
Do. 14:00 - 17:00 Uhr
146 |
Sachbearbeitung
Jennifer Kunz
Fon 0681 506-4354
[email protected]
›› Lesen /
Schreiben / Grundbildung
Bahnhofstraße 47-49, 4. Etage
Fon 0681 506-4338 oder
0681 9 389 389
[email protected]
[email protected]
Sprechzeiten:
Mo. und Mi. 14.00 - 16.00 Uhr
Do. 10.00 - 12.00 Uhr
Sachbearbeitung
Jasmine Schuff
Fon 0681 506-4353
Fax 0681 506-4399
[email protected]
Bitte beachten Sie die unterschiedlichen
Sprechzeiten im DaF- und Integrationsbereich.
Deutsch als Fremdsprache Sprinterkurs
Dieser Kurs richtet sich an Personen mit
akademischer Vorbildung, die bereits
andere Fremdsprachen beherrschen
und innerhalb eines Semesters durch
intensiven Unterricht die Niveaustufe B1
erreichen möchten. Bitte bedenken Sie,
eine Vor- und Nachbereitung des Unterrichts ist zwingend erforderlich.
siehe auch Seite 152
Kursnummer 5300
B2 Kurs- und Prüfungsangebote
für Ärzte und Pflegekräfte
Auf Wunsch richten wir gerne spezielle
Vorbereitungskurse - auch in Kleingruppen
- für Personen in medizinischen Berufen
ein, die die Prüfung telc B2/C1 Medizin
zur Erlangung der Approbation einreichen
müssen.
siehe auch Seite 149
Einstufung und Beratung
Mit DaF-Dozentinnen und Dozenten
Montag, 15.02.2016
18.00 - 20.15 Uhr
Altes Rathaus
Am Schlossplatz 2
66119 Saarbrücken
Raum 11 - 16
gebührenfrei
Allen Kursinteressierten auf dem Niveau
der Grundstufe I und Grundstufe I mit
Vorkenntnissen, die Probleme mit der
deutschen (lateinischen) Schrift haben,
möchten wir nachdrücklich unsere Alphabetisierungskurse empfehlen.
Lehrbücher
werden nach der ersten Woche in den
Kursen bekannt gegeben.
Unterrichtsorte:
• Altes Rathaus
Am Schlossplatz 2
66119 Saarbrücken
• Bahnhofstraße 47-49
4. Etage
66111 Saarbrücken
• Café Schniss
Gersweilerstraße 7
66117 Saarbrücken
• Schlossstraße 48
66117 Saarbrücken
• Stengelstraße 10
66117 Saarbrücken
• vhs-Zentrum
Am Schlossplatz 2
66119 Saarbrücken
5 | Deutsch
Deutsch Prüfungen
Prüfungsangebote
Prüfungsbausteine
Selbständige Sprachverwendung
Goethe-Institut
C2 Goethe-Zertifikat C2 (GDS), telc C2
Die vhs Regionalverband Saarbrücken
ist eine der wenigen Volkshochschulen
Deutschlands mit dem vollen Prüfungsangebot des Goethe-Instituts. Dies gilt auch
für die neue C2-Prüfung, die seit 2012 die
bisherigen Oberstufenprüfungen KDS, GDS
und ZOP ersetzt.
Leitung des Prüfungszentrums:
Heiner Zietz
stellv. Leitung:
Vera Beiser-Kolb
C1Goethe-Zertifikat C1
telc C1 Hochschule, TestDaf (TDN 5)
B1
Kann die Hauptpunkte verstehen, wenn
klare Standardsprache verwendet wird
und wenn es um vertraute Dinge aus Arbeit, Schule, Freizeit usw. geht. Kann die
meisten Situationen bewältigen, denen
man auf Reisen im Sprachgebiet begegnet. Kann sich einfach und zusammenhängend über vertraute Themen und persönliche Interessengebiete äußern. Kann
über Erfahrungen und Ereignisse berichten, Träume, Hoffnungen und Ziele beschreiben und zu Plänen und Ansichten
kurze Begründungen oder Erklärungen
geben.
TestDaF-Institut
Die vhs Regionalverband Saarbrücken ist
seit 2001 Prüfungszentrum für TestDaf
Anmeldung nur unter: www.testdaf.de
telc
Autorisiertes Prüfungszentrum von telc
– The European Language Certificates für
die Prüfungsformate A1 – C2.
Internetadressen zu den
einzelnen Prüfungen
Infos zu Downloads von Modelltests:
Goethe-Institut
www.goethe.de ->
Deutschprüfungen ->
Prüfungen ->
Übungs- und Infomaterial
Selbstlernmaterialien des Goethe-Instituts
sind gegen eine Gebühr erhältlich
unter www.goethe.de/fernlernen
telc
www.telc.net ->
Sprachprüfungen ->
Deutsch
TestDaF
www.testdaf.de ->
Einbürgerungstest Leben in Deutschland
www.bamf.de/DE/willkommen ->
B2Goethe-Zertifikat B2
TestDaF (TDN 3/4), telc B2+B, telc B2
B1telc B1, Goethe-Zertifikat B1
Deutschtest für Zuwanderer (DTZ-B1),
telc B1+B
A2Start Deutsch 2
telc A2+B, Deutschtest für
Zuwanderer (DTZ-A2)
A1 Start Deutsch 1
Elementare Sprachverwendung
A1
Kann vertraute, alltägliche Ausdrücke und
ganz einfache Sätze verstehen und verwenden, die auf die Befriedigung konkreter Bedürfnisse zielen. Kann sich und
andere vorstellen und anderen Leuten
Fragen zu ihrer Person stellen - z.B. wo
sie wohnen, was für Leute sie kennen
oder was für Dinge sie haben - und kann
auf Fragen dieser Art Antwort geben.
Kann sich auf einfache Art verständigen,
wenn die Gesprächspartnerinnen oder
Gesprächspartner langsam und deutlich
sprechen und bereit sind zu helfen.
A2
Kann Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke verstehen, die mit Bereichen
von ganz unmittelbarer Bedeutung zusammenhängen (z.B. Informationen zur
Person und zur Familie, Einkaufen, Arbeit, nähere Umgebung). Kann sich in
einfachen routinemäßigen Situationen
verständigen, in denen es um einen einfachen und direkten Austausch von Informationen über vertraute und geläufige
Dinge geht. Kann mit einfachen Mitteln
die eigene Herkunft und Ausbildung, die
direkte Umgebung und Dinge im Zusammenhang mit unmittelbaren Bedürfnissen
beschreiben.
B2
Kann die Hauptinhalte komplexer Texte
zu konkreten und abstrakten Themen
verstehen; versteht im eigenen Spezialgebiet auch Fachdiskussionen. Kann sich so
spontan und fließend verständigen, dass
ein normales Gespräch mit Muttersprachlern ohne größere Anstrengungen auf
beiden Seiten gut möglich ist. Kann sich
zu einem breiten Themenspektrum klar
und detailliert ausdrücken, einen Standpunkt zu einer aktuellen Frage erläutern
und die Vor- und Nachteile verschiedener
Möglichkeiten angeben.
Kompetente Sprachverwendung
C1
Kann ein breites Spektrum anspruchsvoller, längerer Texte verstehen und auch
implizite Bedeutungen erfassen. Kann
sich spontan und fließend ausdrücken,
ohne öfter deutlich erkennbar nach Worten suchen zu müssen. Kann die Sprache
im gesellschaftlichen und beruflichen
Leben oder in Ausbildung und Studium
wirksam und flexibel gebrauchen. Kann
sich klar, strukturiert und ausführlich zu
komplexen Sachverhalten äußern und dabei verschiedene Mittel zur Textverknüpfung angemessen verwenden.
C2
Kann praktisch alles, was er/sie liest oder
hört, mühelos verstehen. Kann Informationen aus verschiedenen schriftlichen und
mündlichen Quellen zusammenfassen
und dabei Begründungen und Erklärungen in einer zusammenhängenden Darstellung wiedergeben. Kann sich spontan, sehr flüssig und genau ausdrücken
und auch bei komplexeren Sachverhalten feinere Bedeutungsnuancen deutlich
machen.
| 147
5 | Deutsch
Deutsch | Prüfungen
Einstufung, Beratung und Anmeldung
zu Prüfungen:
Stephanie Schaum
Fon 0681 506-4352
[email protected]
Sprechzeiten:
Mo. und Di. 09:30-12:00 / 13:30-15:00 Uhr
Mi. 09:30-14:00 Uhr
Do. 09:30-12:00 / 13:30-16:30 Uhr
Bitte beachten Sie:
•Anmeldungen zu Prüfungen können nur
persönlich unter Vorlage eines Ausweises
erfolgen.
•Je Termin steht nur eine begrenzte
Anzahl an Plätzen zur Verfügung. Sind
diese belegt, werden auch vor Ende
der Anmeldefrist keine weiteren Plätze
mehr vergeben.
•Die Prüfungsergebnisse liegen je nach
Anbieter erst vier bis sechs nach dem
Prüfungstermin vor.
•Die unten aufgeführten Preise gelten
für Gruppen ab fünf Teilnehmenden. Bei
individuell vereinbarten Prüfungsterminen und Kleingruppen wird pro Person
ein Zuschlag von EUR 40,00 erhoben.
Prüfungen bis Niveau B1
Die beiden Grundstufenprüfungen Start
Deutsch 1 und 2 sind entwickelt worden,
um Deutschlernenden unterhalb der Ebene des „Zertifikat Deutsch“ die Möglichkeit zu geben, ihre Sprachkenntnisse und
-fortschritte auf zeitgemäße, standardisierte und international anerkannte Art und
Weise testen und feststellen zu lassen. Sie
liegen am Ende der Sprachniveaus A1 (für
„Ehegattennachzug“) und A2 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens.
Deutsch 1 (A1)
››Start
Die schriftliche Prüfung besteht aus den
148 |
drei Teilen Hören, Lesen, Schreiben und
dauert ca. 80 Minuten.
Die mündliche Prüfung wird in Gruppen
bis zu vier Teilnehmenden durchgeführt
und dauert ca. 15. Minuten.
Anmeldung: bis drei Wochen vor gewünschtem Prüfungstermin
11.03 2016
22.04.2016
10.06.2016
08.07.2016
05.08.2016
02.09.2016
■■ Kurs 5100
Gebühr: EUR 70,00
››Start Deutsch 2 (A2)
Die schriftliche Prüfung besteht aus den
drei Teilen Hören, Lesen, Schreiben und
dauert ca. 90 Minuten.
Die mündliche Prüfung wird in der Regel
mit zwei Teilnehmenden durchgeführt
und dauert ca. 15 Minuten.
11.03.2016
22.04.2016
10.06.2016
08.07.2016
05.08.2016
02.09.2016
■■ Kurs 5101
Gebühr: EUR 80,00
- Deutsch im beruflichen
››telc
Alltag A2+B
Mit dieser Prüfung weisen die TeilnehmerInnen nach, dass sie sich auf niedrigem Niveau im beruflichen Umfeld
sowohl schriftlich als auch mündlich verständigen können.
Anmeldung: bis sechs Wochen vor gewünschtem Prüfungstermin
Termine nach Bedarf und Absprache
■■ Kurs 5102
Gebühr: EUR 80,00
für Zuwanderer ››Deutsch-Test
DTZ
Der Prüfung „Deutsch-Test für Zuwanderer“
liegt das „Rahmencurriculum für Integrationskurse“ zu Grunde, das einem kommunikativen und handlungsorientierten Lehr- und
Lernansatz verpflichtet ist. Die Prüfungsteilnehmenden lösen also als sprachlich Handelnde in den vier Fertigkeitsbereichen „Lesen“, „Hören“, „Schreiben“ und „Sprechen“
kommunikative Aufgaben.
Beim DTZ handelt es sich um eine so genannte „skalierte“ Prüfung. Anders als bei
den bisherigen Prüfungen, die den erreichten (oder nicht erreichten) Sprachstand auf
der jeweiligen Stufe des „Gemeinsamen
Europäischen Referenzrahmens“ - also
A2 oder B1 - ausweisen, umfasst der DTZ
beide Bereiche („Skalen“) der Niveaustufen A2 und B1. Je nach Sprachstand wird
also durch ein Zeugnis DTZ das erreichte
Sprachniveau von A2 oder B1 attestiert.
■■ Kurs 5103
(1-2 Prüfungstermine pro Monat)
Gebühr: 130,00 EUR (für Selbstzahler)
- Deutsch B1 Zertifikat
››telc
Deutsch zur Einbürgerung
Die Prüfung zum Zertifikat Deutsch erfordert ca. 600 Stunden Intensivunterricht
und ist am Ende der Grundstufenkurse
(Niveau B1) angesiedelt. Mit der Prüfung
weisen die KandidatInnen nach, dass sie
über Grundkenntnisse in der deutschen
Sprache verfügen, die es ihnen ermöglichen, sich in Alltagssituationen sprachlich
zurechtzufinden, ein Gespräch über Situationen des täglichen Lebens zu verstehen
und sich daran zu beteiligen und einfache
Sachverhalte mündlich und schriftlich zu
formulieren.
Die schriftliche Prüfung umfasst die drei
Teile Lesen/Sprachbausteine, Hören und
Schreiben und dauert ca. drei Stunden.
Die Punktzahl kann untereinander ausgeglichen werden, ergibt die Gesamtpunktzahl 60%, so gilt dieser Teil als bestanden.
In der mündlichen Zweier-Prüfung müssen auch 60% der Punkte erreicht werden, um diesen Teil zu bestehen.
Nur wenn beide Teilprüfungen bestanden
sind, wird ein Zertifikat ausgestellt.
Anmeldung: bis sechs Wochen vor gewünschten Prüfungstermin
12.03.2016
14.05.2016
09.07.2016
03.09.2016
■■ Kurs 5104
Gebühr: EUR 130,00
B1
››Goethe-Zertifikat
Im August 2013 wurde
das bisherige
Goethe B1 „Zertifikat Deutsch“ durch die
völlig neu entwickelte Goethe B1-Prüfung
ersetzt. Dieses Format unterscheidet sich
in allen vier Fertigkeiten deutlich vom
bisherigen, insbesondere im Teil „Schreiben“, bei dem jetzt drei unterschiedliche
Aufgaben zu bewältigen sind.
Werden alle vier Fertigkeiten am gleichen
Tag bestanden, wird ein Gesamtzeugnis ausgestellt. Werden unterschiedliche
Prüfungstermine gewählt, so wird je Fertigkeit nur ein Teil-Zertifikat ausgestellt,
wenn mindestens 60% der Gesamtpunktzahl erreicht wurden.
26.02.2016
08.04.2016
13.05.2016
24.06.2016
22.07.2016
19.08.2016
16.09.2016
■■ Kurs 5105
Gebühr: EUR 130,00
5 | Deutsch
Deutsch | Prüfungen
- Deutsch im beruflichen
››telc
Alltag B1+B
Diese Prüfung hat das gleiche Format wie
die B1-Prüfung, die Texte und Aufgaben
beziehen sich jedoch auf allgemeine Themen aus dem beruflichen Umfeld.
■■ Kurs 5106
Gebühr: EUR 130,00
- Deutsch Pflege B1/B2
››telc
Mit dieser Prüfung weisen Pflegekräfte
nach, dass sie über die in ihrem Arbeitsumfeld notwendigen sprachlichen Fertigkeiten verfügen. z.B.:
• erfolgreich mit Patienten, Angehörigen, Kollegen und Ärzten kommunizieren
• Dienstanweisungen, Pflegeanamnesen
und Dialoge rund um die Pflege verstehen
• schriftliche
Pflegedokumentationen
anfertigen
• rezeptive und produktive Kommunikation in der Kranken- und Altenpflege
■■ Kurs 5107
Gebühr: EUR 150,00
Prüfungen auf Niveau B2
Mit einer Prüfung auf B2 Niveau weisen
Sie nach, dass Sie Hauptinhalte von
komplexen konkreten wie abstrakten
Texten verstehen; im eigenen Spezialgebiet auch an Fachdiskussionen teilnehmen können, d.h., dass Sie sich sowohl
schriftlich als auch mündlich in einem
breiten Themenspektrum klar und
detailliert ausdrücken und Ihren
Standpunkt zu aktuellen Fragen
untermauern können.
B2
Anmeldung: bis drei Wochen vor
gewünschtem Prüfungstermin
26.02.2016
08.04.2016
13.05.2016
24.06.2016
22.07.2016
19.08.2016
16.09.2016
■■ Kurs 5108
Gebühr: EUR 150,00
››telc - Deutsch B2
Anmeldung: bis sechs Wochen vor
■■ Kurs 5109
Gebühr: EUR 150,00
- Deutsch B2+B
››telc
Mit dieser Prüfung weisen die KandidatInnen nach, dass sie auf hohem B2-Niveau
über die im Arbeitsleben notwendigen
Kommunikationsmittel verfügen.
■■ Kurs 5110
Gebühr: EUR 150,00
- Deutsch Medizin B2/C1
››telc
Mit dieser Prüfung weisen Ärztinnen und
Ärzte nach, dass sie über die in ihrem
Arbeitsumfeld notwendigen sprachlichen
Fertigkeiten verfügen. z.B.:
• erfolgreich Arzt-Patienten-Gespräche
führen
• effektive Kommunikation mit Pflegekräften, Kollegen, Vorgesetzten
• standardisierte Arztbriefe verfassen
• medizinische Fachsprache zielgerichtet rezipieren
Anmeldung:bis sechs Wochen vor gewünschtem Prüfungstermin
■■ Kurs 5111
Gebühr: EUR 170,00
Prüfungen auf Niveau C1
Mit einer Prüfung auf C1 Niveau weisen
Sie nach, dass Sie in einem breiten
Spektrum anspruchsvoller, längerer Texte
auch implizite Bedeutungen erfassen
und sich darüber hinaus fließend, klar
strukturiert und ausführlich zu solchen
komplexen Sachverhalten sowohl
schriftlich als auch mündlich äußern
können.
- Deutsch C1
››telc
telc - Deutsch C1 Hochschule
telc - Deutsch C1 Beruf
■■ Kurs 5113
Gebühr: EUR 170,00
Prüfung auf Niveau C2
C2 (GDS)
Diese neue Prüfung ersetzt seit 2012 die
drei altbewährten Goethe-Prüfungen ZOP,
KDS und GDS, richtet sich aber an die
gleiche Zielgruppe, also Interessierte, die
über sehr weit fortgeschrittene allgemeinsprachliche Deutschkenntnisse verfügen
und diese durch eine standardisierte,
weltweit anerkannte Prüfung feststellen
lassen möchten.
Das Goethe-Zertifikat C2 steht unabhängig
von einem Kursbesuch allen Personen mit
hoher Schulbildung oder einem akademischen Abschluss offen, die das C2 Niveau
erreicht haben und diese Prüfung z.B. aus
beruflichen Gründen oder zum Erwerb der
sprachlichen Hochschulzugangsberechtigung ablegen wollen.
Mit erfolgreichem Bestehen des GoetheZertifikats C2 weisen die Teilnehmenden
nach, dass ihnen die überregionale deutsche Standardsprache geläufig ist, dass
sie sie sicher verwenden und somit ihre
Belange im öffentlichen (gesellschaftlichen, beruflichen, akademischen) wie
privaten Leben adäquat ausdrücken können.
10.06.2016
30.09.2016
■■ Kurs 5115
Gebühr: EUR 220,00
je Einzelmodul EUR 75,00
C1
26.02.2016
08.04.2016
13.05.2016
24.06.2016
22.07.2016
19.08.2016
16.09.2016
■■ Kurs 5112
Gebühr: EUR 170,00
| 149 5 | Deutsch
Deutsch | Prüfungen | Integration
Bulats Deutsch-Test für
den Beruf
Dieser Test eignet sich für alle, die einen
Platz auf dem internationalen Arbeitsmarkt
suchen. BULATS testet innerhalb von 60 Minuten Ihre berufsbezogenen Sprachkenntnisse. Das Ergebnis und eine Beschreibung
Ihres Sprachniveaus (ausgerichtet am
Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen) erhalten Sie direkt im
Anschluss.
So funktioniert‘s:
BULATS ist ein computerbasierter Test.
Mithilfe moderner Technologie evaluiert das
Programm Ihre Sprachkenntnisse schnell
und individuell.
Alle Teilnehmenden beginnen auf derselben Stufe. Im Laufe des Tests wählt das
Programm jede Aufgabe auf Grundlage der
vorherigen Antwort aus. Die Schwierigkeit
passt sich auf diese Weise automatisch
ihrem Sprachniveau an.
Termine und Preise auf Anfrage
Informationen unter: http://www.bulats.
org/sites/bulats.org/files/candidate_de.pdf
Prüfungen für Studierende
und Studienbewerber
››TestDaF
TestDaF ist ein Prüfungsformat für Studienbewerber mit guten fortgeschrittenen
Deutschkenntnissen, Studenten, die ein in
ihrem Heimatland begonnenes Studium in
Deutschland fortsetzen wollen, aber auch
für Interessierte, die ihr Sprachniveau testen möchten. Teilnehmende, die in allen
vier Fertigkeiten mindestens die Niveaustufe 4 erreicht haben, sind in Deutschland
von der Sprachprüfung für den Hochschulzugang (DSH) befreit, manche Universitäten
und Fachhochschulen haben aber auch Regelungen, die darunter liegen.
Termine:
T080: 20.04.2016
Meldefrist: 24.02.2016 - 23.03.2016
T081: 09.06.2016
Meldefrist: 14.04.2016 - 12.05.2016
T082: 19.07.2016
Meldefrist: 24.05.2016 - 21.06.2016
T083: 20.09.2016
Meldefrist: 26.07.2016 - 23.08.2016
■■ Kurs 5120
Gebühr: EUR 175,00
Anmeldungen zur TestDaF-Prüfung nur
online unter www.testdaf.de
150 |
››DSH
In Zusammenarbeit mit der TU Kaiserslautern. (Externe Prüfung)Anmeldung: bis
vier Wochen vor gewünschtem Prüfungstermin bei Markus Amberger
Termine:
13.02.2016 (Samstag)
23.03.2016 (Mittwoch)
25.07.2016 (Montag)
29.09.2016 (Donnerstag)
■■ Kurs 5121
Gebühr: EUR 170,00
››Einbürgerungstest
Leben in Deutschland
Anmeldung: bis fünf Wochen vor
27.02.2016
23.04.2016
28.05.2016
25.06.2016
17.09.2016
Persönliche Anmeldung mit Lichtbildausweis erforderlich
■■ Kurs 5151
Gebühr: EUR 25,00
Ort der Prüfung:
Rathaus der Landeshauptstadt
Saarbrücken
Zugang über Gustav-Regler-Platz
siehe Aushang
Sprach- und Integrationsangebote für besondere Zielgruppen
Hinweise für TeilnehmerInnen
an Integrationskursen für
Zuwanderer
1. Was sind Integrationskurse?
Diese Kurse sollen vor allem die sprachlichen, aber auch politisch-kulturellen
Grundlagen für eine erfolgreiche Integration von Zuwanderern in die Gesellschaft
der Bundesrepublik schaffen. Sie umfassen drei Teile:
• einen Sprachbasiskurs mit 300 Unterrichtsstunden
• einen Sprachaufbaukurs mit ebenfalls
300 Unterrichtsstunden.
• Dieser Aufbaukurs kann in vollem
Umfang (also 300 Unterrichtsstunden)
wiederholt werden, wenn die Abschlussprüfung (Deutsch-Test für Zuwanderer - DTZ) im ersten Anlauf nicht
auf Niveau B1 bestanden wurde. Dies
gilt auch für Teilnehmende aus früheren Integrationskursen.
Jugend-, Eltern-, Frauen- und Alphabetisierungskurse können mit insgesamt 1200
Stunden Sprachkurs gefördert werden.
• einen Orientierungskurs zur Politik, Geschichte und Kultur der Bundesrepublik mit 60 Unterrichtsstunden.
Am Ende dieser Kurse werden die Prüfungen „Deutsch-Test für Zuwanderer - DTZ“
und der Test „Leben in Deutschland“ abgelegt (für TeilnehmerInnen kostenlos).
2. W
as ist das Besondere an unseren
Integrationskursen?
Die vhs Regionalverband Saarbrücken hat
jahrzehntelange Erfahrung in den Bereichen Deutsch als Fremdsprache/Zweitsprache und führt eine große Zahl von
anerkannten Prüfungsabschlüssen durch
(Prüfungszentrum des Goethe-Instituts
und der telc, siehe Seite 147. Deshalb können wir Integrationskurse anbieten, die
• von erfahrenen und qualifizierten Lehrkräften geleitet werden,
• sich durch einen an den Erfordernissen
konkreter Alltagsbewältigung orientierten, sehr detaillierten und differenzierten Lehrplan für alle Lehrabschnitte
(jeweils 100 Unterrichtsstunden) und
Stufen (Basis- und Aufbaukurs) auszeichnen.
5 | Deutsch
Deutsch | Integration | ESF-BAMF
3. W
er kann an den Integrationskursen
teilnehmen?
Ausländische Mitbürger mit perspektivischem Daueraufenthalt (d.h. Mindestaufenthaltsberechtigung von mehr als einem
Jahr), Staatsangehörige der EU, Spätaussiedler und deren Familienangehörige sowie deutsche Staatsangehörige mit erheblichen Sprachdefiziten.
• Asylbewerber mit einer Aufenthaltsgestattung § 55 Abs. 1 AsylG., nur aus den Ländern Iran, Irak, Syrien, Eritrea
• Ausländer mit einer Duldung gemäß § 60a
Abs. 2 Satz 3 AufenthG
• Aufenthaltserlaubnis §25 Abs. 5 AufenthG
4. Was kosten die Integrationskurse?
Bezieher von ALG II oder Grundsicherung
sowie Spätaussiedler und deren Familienangehörige sind von den Kursgebühren
befreit. (Unter bestimmten Voraussetzungen können auch Fahrtkosten übernommen werden). Ansonsten beträgt die Zuzahlung EUR 1,55 pro Unterrichtsstunde.
Bei geringem Einkommen kann auf Antrag
die Zuzahlung wegfallen.
5. W
as muss ich tun, wenn ich an einem
Integrationskurs der vhs teilnehmen
möchte?
Das ist ganz einfach:
a) Die örtlichen Ausländerbehörden prüfen bei Neuzuwanderern, ob ein Anspruch auf Teilnahme an einem Integrationskurs besteht. Wenn ja, wird
Ihnen dies vom Ausländeramt bescheinigt. Bei anderen Interessenten muss
ein Antrag auf Zulassung auf einen Integrationskurs beim Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) gestellt
werden. Bei ALG II-Empfängern stellt
auch das Jobcenter die Berechtigung
aus. Spätaussiedler erhalten vom Bundesverwaltungsamt ihre Teilnahmeberechtigung.
b) Mit der Teilnahmeberechtigung kommen Sie zur vhs Regionalverband Saarbrücken. Hier können Sie sich zum
nächsten Integrationskurs anmelden.
Um zu wissen, welchen Kurs Sie am
besten besuchen, wird ein Einstufungstest gemacht.
Kursangebot in Sulzbach:
Integrationskurse in Kooperation mit der
vhs Sulzbach.
Beginn oder Zustieg auf Anfrage.
Fon 0681 506-4361
Basis- und Aufbaukurse
Integration
Beratung und Einstufung
Nadja Bernardini
Fon 0681 506-4360 / 61
[email protected]
Offene Sprechzeiten:
Di. 09.30 - 12.30 Uhr
Do. 14.00 - 17.00 Uhr
Andere Termine nur nach vorheriger
telefonischer Terminvereinbarung
und Aufbaukurs Integration
››BasisModul 1-6
■■ Kurs 5210
Mo. - Do. 09:00 - 13:15 Uhr
oder
Mo. - Do. 13:30 - 17:45 Uhr
60 Termine, 300 UST
Geplanter Beginn:
März und Mai 2016
Persönliche Anmeldung erforderlich.
Integration Modul 4-6
››■Aufbaukurs
■ Kurs 5220
Mo. - Do. 09:00 - 13:15 Uhr
oder
Mo. - Do. 13:30 - 17:45 Uhr
60 Termine, 300 UST
Geplanter Beginn:
Februar 2015
Integration
››■Orientierungskurs
■ Kurs 5230
Mo. - Do. 09:00 - 13:15 Uhr
oder
Mo. - Do. 13:30 - 17:45 Uhr
12 Termine, 60 UST
Geplanter Beginn: Juni 2016
eine Qualifizierung oder Vermittlung in
den ersten Arbeitsmarkt angeboten.
Diese Kurse richten sich vor allem an Langzeitarbeitslose, die sich nach erfolgreich
abgeschlossenem Integrationskurs gern
noch sprachlich weiterbilden möchten.
Der 6-monatige Kurs, beinhaltet auch ein
4-wöchiges Praktikum und eine Betriebsbesichtigung sowie eine Prüfung auf dem
Niveau B1+ bzw. B2+.
■■ Kurs 5240
Beginn auf Anfrage.
Fon 0681 506-4360/61
[email protected]
Sprachliche Förderung in
Kindertagesstätten
„Deutsch schon
››Frühförderprojekt
ab 3“
Seit 2006 führt die vhs Regionalverband
Saarbrücken in Kooperation mit der Landeshauptstadt Saarbrücken das erfolgreiche Projekt „Deutsch schon ab 3“ in
15 verschiedenen städtischen und konfessionellen Kindergärten des Regionalverbandes Saarbrücken durch (Kitas auf
Anfrage).
Mit dem Projekt „Deutsch lernen schon
ab 3“ steht erstmals ein Instrumentarium
zur Verfügung, welches die Erfordernisse
des frühkindlichen Sprachen- oder Zweitsprachenerwerbs berücksichtigt. Der wissenschaftlich erprobte Sprachstandstest
LiSe-DaZ ergänzt das Angebot.
■■ Kurs 5250
Projekt
››Mama
Ein bislang sehr erfolgreiches Projekt wird
fortgeführt. Frauen mit Migrationshintergrund, die bislang wegen ihrer familiären
Situation nicht Deutsch lernen konnten,
haben nun die Möglichkeit, dies im Kindergarten oder der Grundschule nachzuholen. Behandelt werden allgemeine
Themen, die ein schnelles Zurechtfinden
im Alltag ermöglichen (Kitas auf Anfrage).
■■ Kurs 5270
Berufsbezogene Sprachkurse für
Migranten (ESF-BAMF-Kurse)
››Seit 2009 werden an der vhs RegionalESF-BAMF-Kurs 5131-4500-3
verband Saarbrücken berufsbezogene
Sprachkurse für MigrantInnen angeboten.
In Kooperation mit dem Diakonischen
Werk an der Saar, der vhs Völklingen und
dem bfw werden die berufsbezogenen
Sprachkurse als Brücke zum Einstieg in
Informationen zu den Kursen
5250 und 5270:
Nadja Bernardini
Fon 0681 506-4360
[email protected]
| 151 5 | Deutsch
Deutsch | Crash-Kurse
Crashkurse
Anmeldung erforderlich!
Bitte beachten:
Die Kursgebühr von EUR 595,00 ist bei
Anmeldung zu entrichten.
Bei Teilzahlungen EUR 600,00:
1. Rate bei Anmeldung EUR 300,00
2. Rate: bis 15.04.2016EUR 150,00
(EUR 130,00)
3. Rate: bis 15.05.2016EUR 150,00
(EUR 130,00)
•Bei Anmeldung zur Erlangung eines
Sprachvisums wird eine Gebühr in Höhe
von 300,00 Euro fällig, bei Kursantritt wird
diese Summe mit der Kursegebühr verrechnet.
•Bei begründeter Rückzahlung, Teilrückzahlung oder Stornierung des Kurses wird
eine Verwaltungsgebühr in Höhe von 10%
der vollen Kursgebühr erhoben.
•Bitte beachten Sie unsere Geschäftsbedingungen, eine Abmeldung muss schriftlich
mit Begründung und Beleg erfolgen.
•Zu Kursbeginn kann ein Einstufungstest
stattfinden.
•Das lateinische Alphabet muss für alle
Crash-Kurse sicher beherrscht werden.
Wenn Sie eine Bescheinigung über den
Kursbesuch benötigen, senden Sie uns bitte
eine E-Mail oder nutzen Sie unsere Sprechzeit mittwochs von 9:30-14:00 Uhr.
Crashkurse am Vormittag
- A0 bis B1
››Grundstufe
- Sprinterkurs Dieser Kurs richtet sich an Personen mit
akademischer Vorbildung, die bereits andere Fremdsprachen beherrschen und innerhalb eines Semesters durch intensiven
Unterricht die Niveaustufe B1 erreichen
möchten. Bitte bedenken Sie, eine Vorund Nachbereitung des Unterrichts ist
zwingend erforderlich.
■■ Kurs 5300
Mo. - Fr. 09:00 - 13:15 Uhr
ab 29.02.2016, 29 Termine
Stengelstr. 10, Seminarraum
360 UST, EUR 795,00
Lerntempo:
In der Grundstufe kann bei aktiver Mitarbeit in 600 UE das Lernziel B1,2 erreicht
werden, d.h. je 100 UE ein Teilband von
Tangram mit je 4 Lektionen.
Oberhalb von B1 wird pro Semester etwa
eine Niveaustufe (B1+ bis C2) abgedeckt.
152 |
Die Bezeichnungen A,0 (Anfänger ohne
Vorkenntnisse) bis C1 beziehen sich auf
den Europäischen Referenzrahmen und
definieren das erwartete Ausgangsniveau
(Vorkenntnisse)
Beginn: 24.02.2016
I
››Grundstufe
Vorkenntnisse keine
■■ Kurs 5301
Mo. - Do. 09:00 - 13:15 Uhr
ab 24.02.2016, 60 Termine
300 UST, EUR 595,00 (550,00)
II
››Grundstufe
Vorkenntnisse min. A1,1
■■ Kurs 5302
Mo. - Do. 09:00 - 13:15 Uhr
ab 24.02.2016, 60 Termine
300 UST, EUR 595,00 (550,00)
III
››Grundstufe
■■ Kurs 5303
Mo. - Do. 09:00 - 13:15 Uhr
ab 24.02.2016, 60 Termine
vhs-Zentrum, Saal 1
300 UST, EUR 595,00 (550,00)
IV
››Grundstufe
■■ Kurs 5304
Mo. - Do. 09:00 - 13:15 Uhr
ab 24.02.2016, 60 Termine
vhs-Zentrum, Saal 2
300 UST, EUR 595,00 (550,00)
V
››Grundstufe
■■ Kurs 5305
Mo. - Do. 09:00 - 13:15 Uhr
ab 24.02.2016, 60 Termine
Schlossstr. 48, Raum 001
300 UST, EUR 595,00 (550,00)
Beginn: 22.02.2016
››Mittelstufe I
Vorkenntnisse min. B1,1
■■ Kurs 5306
Mo. - Do. 09:00 - 13:15 Uhr
ab 22.02.2016, 60 Termine
300 UST, EUR 595,00 (550,00)
II
››Mittelstufe
■■ Kurs 5307
Mo. - Do. 09:00 - 13:15 Uhr
ab 22.02.2016, 60 Termine
300 UST, EUR 595,00 (550,00)
III
››Mittelstufe
■■ Kurs 5308
Mo. - Do. 09:00 - 13:15 Uhr
ab 22.02.2016, 60 Termine
vhs Bahnhofstraße 47 - 49, Raum 2
300 UST, EUR 595,00 (550,00)
I
››Oberstufe
■■ Kurs 5309
Mo. - Do. 09:00 - 13:15 Uhr
ab 22.02.2016, 60 Termine
300 UST, EUR 595,00 (550,00)
II
››Oberstufe
Vorkenntnisse min. C1
■■ Kurs 5310
Mo. - Do. 09:00 - 13:15 Uhr
ab 22.02.2016, 60 Termine
300 UST, EUR 595,00 (550,00)
5 | Deutsch
Deutsch | Crash-Kurse | Sommerkurse
Crashkurse am Nachmittag
Beginn: 11.04.2016
I
››Grundstufe
Vorkenntnisse keine
■■ Kurs 5321
Mo. - Do. 13:30 - 17:45 Uhr
ab 11.04.2016, 40 Termine
200 UST, EUR 430,00
II
››Grundstufe
■■ Kurs 5322
Mo. - Do. 13:30 - 17:45 Uhr
ab 11.04.2016, 40 Termine
200 UST, EUR 430,00
I-II
››Mittelstufe
■■ Kurs 5323
Mo. - Do. 13:30 - 17:45 Uhr
ab 11.04.2016, 40 Termine
200 UST, EUR 430,00
- Vorbereitung
››DSH
Ein Kursangebot für Studieninteressierte,
die sich als Externe auf die DSH vorbereiten möchten. Die Prüfungen finden an der
Technischen Universität Kaiserslautern
statt. Die Teilnahme als externe Kandidaten ist auch ohne Zulassung zum Studium
möglich, jedoch nur bei entsprechend guten Deutschkenntnissen. Schriftliche Voranmeldung bei Markus Amberger.
■■ Kurs 5330
Mo. - Do. 13:30-17:30 Uhr
ab 11.04.2016, 40 Termine
200 UST, EUR 470,00
››TestDaF - Vorbereitung
Ein Kursangebot für Studieninteressierte,
die sich auf die TestDaF-Prüfung vorbereiten möchten. Die Anmeldung zur Prüfung
erfolgt nur über www.testdaf.de vergleiche Kurs-Nr. 5120.
■■ Kurs 5331
Mo. - Do. 13:30-17:30 Uhr
ab 11.04.2016, 40 Termine
200 UST, EUR 470,00
Sommerkurse am Vormittag
Bei Anmeldung ist zunächst die Gebühr
für 10 Personen zu entrichten. Die endgültigen Gebühren werden jeweils am vierten
Kurstermin festgelegt.
280,00 EUR pro TeilnehmerIn
ab 10 TeilnehmerInnen:
Beginn: Juli 2016
I
››Grundstufe
Vorkenntnisse keine
■■ Kurs 5360
Mo. - Do. 09:00 - 13:15 Uhr
ab 04.07.2016, 16 Termine
80 UST, EUR 170,00
››Vorkenntnisse min. A1,1
Grundstufe II
■■ Kurs 5361
Mo. - Do. 09:00 - 13:15 Uhr
ab 04.07.2016, 16 Termine
80 UST, EUR 170,00
III
››Grundstufe
■■ Kurs 5362
Mo. - Do. 09:00 - 13:15 Uhr
ab 04.07.2016, 16 Termine
80 UST, EUR 170,00
››Grundstufe IV
■■ Kurs 5363
Mo. - Do. 09:00 - 13:15 Uhr
ab 04.07.2016, 16 Termine
80 UST, EUR 170,00
I
››Mittelstufe
■■ Kurs 5364
Mo. - Do. 09:00 - 13:15 Uhr
ab 04.07.2016, 16 Termine
80 UST, EUR 170,00
II
››Mittelstufe
■■ Kurs 5365
Mo. - Do. 09:00 - 13:15 Uhr
ab 04.07.2016, 16 Termine
80 UST, EUR 170,00
Beginn: August 2016
I
››Grundstufe
Vorkenntnisse keine
■■ Kurs 5370
Mo. - Do. 09:00 - 13:15 Uhr
ab 01.08.2016, 16 Termine
80 UST, EUR 170,00
II
››Grundstufe
■■ Kurs 5371
Mo. - Do. 09:00 - 13:15 Uhr
ab 01.08.2016, 16 Termine
80 UST, EUR 170,00
III
››Grundstufe
■■ Kurs 5372
Mo. - Do. 09:00 - 13:15 Uhr
ab 01.08.2016, 16 Termine
80 UST, EUR 170,00
| 153 5 | Deutsch
Deutsch | Abendkurse
››Grundstufe IV
■■ Kurs 5373
Mo. - Do. 09:00 - 13:15 Uhr
ab 01.08.2016, 16 Termine
80 UST, EUR 170,00
I
››Mittelstufe
■■ Kurs 5374
Mo. - Do. 09:00 - 13:15 Uhr
ab 01.08.2016, 16 Termine
80 UST, EUR 170,00
II
››Mittelstufe
■■ Kurs 5375
Mo. - Do. 09:00 - 13:15 Uhr
ab 01.08.2016, 16 Termine
80 UST, EUR 170,00
Bildungsprämie
Informationen zur Beratung und zum
Prämiengutschein im Rahmen der „Bildungsprämie“ des Bundesministeriums für
Bildung und Forschung (BMBF)
Prämiengutscheine dienen der individuellen beruflichen Weiterbildung (Kurse und
Prüfungen). Im Rahmen des Beratungsgespräches soll Ihr persönliches Weiterbildungsziel ermittelt und zudem geprüft
werden, ob Sie die persönlichen Voraussetzungen für einen Prämiengutschein erfüllen
und ob die von Ihnen geplante Weiterbildung gefördert werden kann.
Prämiengutscheine können Erwerbstätige in
Deutschland erhalten, deren zu versteuerndes Jahreseinkommen unter 20.000 EUR
(40.000 EUR bei gemeinsam Veranlagten)
liegt.
Beratung und Terminvereinbarung:
Drago-Paul Barth
Fon 0681 506-4341
[email protected]
Jan Schluckebier
Fon 0681 506-4340
[email protected]
154 |
Abendkurse Grundstufe
Diese Kurse wenden sich an TeilnehmerInnen, die aus privaten oder beruflichen
Gründen keinen Vollzeit-Kurs besuchen
können oder wollen.
››Grundstufe I
Vorkenntnisse keine
■■ Kurs 5421
Di. u. Do. 18:00 - 20.15 Uhr
ab 23.02.2016, 33 Termine
100 UST, EUR 235,00 (220,00)
II
››Grundstufe
■■ Kurs 5422
Di. u. Do. 18:00 - 20:15 Uhr
ab 23.02.2016, 33 Termine
100 UST, EUR 235,00 (220,00)
III
››Grundstufe
■■ Kurs 5423
Mo. u. Mi. 18:00 - 20:15 Uhr
ab 22.02.2016, 33 Termine
100 UST, EUR 235,00 (220,00)
IV
››Grundstufe
■■ Kurs 5424
Mo. u. Mi. 18:00 - 20:15 Uhr
ab 22.02.2016, 33 Termine
100 UST, EUR 235,00 (220,00)
Abendkurse Mittel- und
Oberstufe
Bei Anmeldung ist zunächst die Gebühr für
10 Personen zu entrichten. Die endgültigen
Gebühren werden jeweils am vierten Kurstermin festgelegt.
6 -7 TeilnehmerInnen
EUR 280,00 pro TeilnehmerIn
8 - 9 TeilnehmerInnen
ab 10 TeilnehmerInnen
››Mittelstufe I
Vorkenntnisse min. B1+
Dieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen, die bereits die Grundstufe absolviert,
aber das Lernziel B1 noch nicht ganz erreicht haben und anstreben, das neu entwickelte Goethe Zertifikat B1 abzulegen.
■■ Kurs 5431
Mo. u. Mi. 18:00 - 20:15 Uhr
ab 22.02.2016, 30 Termine
90 UST, EUR 225,00
II
››Mittelstufe
Dieser Kurs ist geeignet für TeilnehmerInnen, die entweder ein Zertifikat Deutsch
auf Niveau B1 bereits erworben haben
oder über ausreichend gute Deutschkenntnisse verfügen (450 - 600 UST Intensivunterricht).
■■ Kurs 5432
Mo. u. Do. 18:00 - 20:15 Uhr
ab 22.02.2016, 30 Termine
90 UST, EUR 225,00
5 | Deutsch
Deutsch | Abendkurse | Grammatik | Phonetik
››Oberstufe I
Für TeilnehmerInnen, die über Deutschkenntnisse auf B2-Niveau verfügen und
ein höheres Niveau anstreben. Für TeilnehmerInnen, die sich auf TestDaF vorbereiten, bieten wir gesonderte Übungseinheiten zur mündlichen Prüfung an.
■■ Kurs 5433
Mo. u. Do. 18:00 - 20:15 Uhr
ab 22.02.2016, 30 Termine
90 UST, EUR 225,00
II
››Oberstufe
Vorkenntnisse min. C1
Für TeilnehmerInnen, die bereits über
sehr gute Deutschkenntnisse auf C1-Niveau verfügen und ihre Kenntnisse weiter
vertiefen wollen.
■■ Kurs 5434
Mo. u. Do. 18:00 - 20:15 Uhr
ab 22.02.2016, 30 Termine
90 UST, EUR 240,00
››Der Kurs richtet sich vor allem an DeutschLektürekurs DaF
lernende, die bereits über ein gutes C1Niveau verfügen und sich gerne mit den
sprachlichen Eigenheiten poetischer Texte
auseinandersetzen wollen. Zur Diskussion stehen ausgewählte Gedichte sowie
kürzere Prosatexte des 19. bis 21. Jahrhunderts. Die lyrischen Texte sind überwiegend im Internet greifbar (so etwa
von der Plattform www.planetlyrik.de; für
die Prosa sei ein kleines Büchlein zum
Kauf empfohlen: „Deutsche Kurzprosa der
Gegenwart“; Reclam Verlag, 6,00 EUR).
Denkbar ist auch bei Bedarf eine Besprechung von Auszügen der Romantexte, die
aus der jeweils aktuellen Leseliste zum
Goethe-Zertifikat C2 stammen. Im Übrigen werden Wünsche oder Vorschläge der
Teilnehmenden gerne aufgegriffen.
■■ Kurs 5435
Di. 17:45 - 20:00 Uhr
ab 01.03.2016, 10 Termine
30 UST, EUR 90,00
Konversation und Grammatik
››Konversation und Grammatik
Schwerpunkt des Kurses ist Konversation
mit unterstützender Grammatik auf B2
bis C1 Niveau. Behandelt werden aktuelle
Themen aus Gesellschaft, sozialem Leben
und Kultur; Möglichkeit zu Theaterbesuchen.
■■ Kurs 5442
Fr. 09:15 - 11:30 Uhr
ab 26.02.2016, 15 Termine
45 UST, EUR 115,00
Bei weniger als sieben TeilnehmerInnen
wird die endgültige Gebühr bzw.
Stundenanzahl am dritten Kurstag festgelegt.
Schriftlicher Ausdruck und
Grammatik
Ausdruck und
››Schriftlicher
Grammatik
Dieser Kurs richtet sich an Personen, die
im Arbeitsleben stehen, sich aber nicht
immer sicher fühlen, wenn es darum
geht, Notizen, E-Mails, Briefe oder andere
Dokumentationen innerhalb ihres beruflichen Umfeldes zu verfassen.
Lernziele:
• Sicherheit im Umgang mit der deutschen Rechtschreibung
• Vertiefung und Festigung der Grammatik auf B2/C1 Niveau
• Unterschiede der einzelnen Textsorten
• Stilistik
■■ Kurs 5443
Di. 17:30 - 19:45 Uhr
ab 01.03.2016, 15 Termine
45 UST, EUR 105,00
Bei weniger als sieben TeilnehmerInnen
wird die endgültige Gebühr bzw. Stundenanzahl am dritten Kurstag festgelegt.
Phonetik
››Phonetik - Deutsche Aussprache
Sprechen - Verstehen - Diskutieren mit
klarer Aussprache. Wer kennt es nicht:
Fremde Sprache - ein anderes Lautbild,
eine andere Sprechmelodie etc. In diesem Kurs beschäftigen wir uns gezielt mit
dem Mündlichen der deutschen Sprache
in verschiedenen Situationen.
■■ Kurs 5460
Sa. 10:00 - 13:00 Uhr
ab 04.06.2016, 6 Termine
04.06./ 11.06./ 18.06./ 25.06./ 02.07./
09.07.2016
24 UST, EUR 95,00
mindestens sieben TeilnehmerInnen
Bei geringerer Teilnahme wird die
endgültige Gebühr
bzw. Stundenanzahl am dritten Kurstag
festgelegt.
Deutsche Aussprache
››Phonetikfür Fortgeschrittene
Phonetik für Fortgeschrittene Sie haben den Kurs ‚Phonetik - Deutsche
Aussprache‘ besucht (oder haben ähnliche Kenntnisse) und möchten Ihre Phonetik weiter verbessern? In diesem Kurs erhalten Sie individuell Hilfe beim „Feilen“
an Ihrer persönlichen Aussprache.
■■ Kurs 5461
Sa. 10:00 - 14:15 Uhr
ab 27.02.2016, 6 Termine
27.02./ 05.03./ 12.03./ 19.03./ 16.04. /
23.04.2016
24 UST, EUR 95,00
mindestens sieben TeilnehmerInnen
Bei geringerer Teilnahme wird die endgültige Gebühr bzw. Stundenanzahl am dritten Kurstag festgelegt.
| 155 5 | Deutsch
Deutsch | Lesen und Schreiben | Grundbildung
Grundbildung / Lesen und
Schreiben lernen
Der Unterricht findet in kleinen Gruppen
mit max. 10 TeilnehmerInnen statt. Die
Anmeldung erfolgt über ein vertrauliches
Beratungsgespräch.
und Schreiben lernen
››■Lesen
■ Kurs 5510
Das Programm Grundbildung
Dieses Programm bietet Kurse an, in
denen Sie Ihr Grundwissen im Lesen,
Schreiben und Rechnen auffrischen und
erweitern können.
Beratung und
Informationen zu den Kursen
Mo. u. Mi. 14:00 - 16:00 Uhr,
Do. 10:00 - 12:00 Uhr
Fon
0681 506-4338
Alpha-Fon0681 9 38 9 38 9
[email protected]
[email protected]
Bahnhofstraße 47-49, 4. Etage,
66111 Saarbrücken
Birgit Ganzinger
Mo. u. Do. 09:00 - 11:15 Uhr
ab 07.03.2016, 23 Termine
69 UST, EUR 55,00
››■Lesen
■ Kurs 5511
Jutta Braunegger
Mo. u. Do. 16:00 - 17:30 Uhr
ab 22.02.2016, 34 Termine
68 UST, EUR 55,00
››■Lesen
■ Kurs 5512
Anne Weis
Mo. 17:30 - 20:30 Uhr
ab 22.02.2016, 17 Termine
68 UST, EUR 55,00
››■Lesen
■ Kurs 5513
Anne Weis
Di. 17:00 - 20:00 Uhr
ab 23.02.2016, 17 Termine
68 UST, EUR 55,00
››■Lesen
■ Kurs 5514
Lesen und Schreiben lernen
156 |
Viele Informationen, die wir täglich
aufnehmen und weitergeben, sind
schriftlich. Telefonbücher oder Bankauszüge verstehen wir nur, wenn wir lesen
können. Anträge bei Ämtern oder
Überweisungen müssen wir schreiben.
Doch von 100 erwachsenen Deutschen
können vermutlich drei nicht ausreichend lesen und schreiben.
Die Kurse „Lesen und Schreiben lernen“
wenden sich an Teilnehmende, die
• überhaupt nicht lesen und schreiben
können,
• lesen, aber nicht schreiben können,
• große Rechtschreibprobleme haben.
Jutta Braunegger
Mo. u. Do. 14:30 - 16:00 Uhr
ab 22.02.2016, 34 Termine
68 UST, EUR 55,00
››■Lesen
■ Kurs 5515
Jutta Braunegger
Mi. 08:30 - 11:30 Uhr
ab 24.02.2016, 17 Termine
68 UST, EUR 55,00
››Lesen und Schreiben lernen
■■ Kurs 5516
Jutta Braunegger
Mo. u. Do. 17:30 - 19.00 Uhr
ab 22.02.2016, 34 Termine
68 UST, EUR 55,00
››■Lesen
■ Kurs 5517
Di. 09:30 - 12:30 Uhr
ab 23.02.2016, 17 Termine
68 UST, EUR 55,00
››■Lesen
■ Kurs 5518
Jutta Braunegger
Di. 17:00 - 20:00 Uhr
ab 23.02.2016, 17 Termine
68 UST, EUR 55,00
››■Lesen
■ Kurs 5519
Jutta Braunegger
Di. u. Do. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 23.02.2016, 34 Termine
68 UST, EUR 55,00
››■Lesen
■ Kurs 5520
Jutta Braunegger
Di. u. Do. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 23.02.2016, 34 Termine
68 UST, EUR 55,00
Lernwerkstatt: Computer
von Anfang an für
››Computer
Lernende in Alpha-Kursen
• Lernangebote nach den Wünschen der
TeilnehmerInnen und Teilnehmer:
z.B. Computer für totale Anfänger
• Umgang mit den Lernportalen:
www.ich-will-lernen.de
www.ich-will-deutsch-lernen.de
• Bewerbungen, Briefe schreiben
■■ Kurs 5530
Simone Peil
Di. 15:00 - 17:15 Uhr
ab 23.02.2016, 18 Termine
5 | Deutsch
Deutsch | Lesen und Schreiben | Grundbildung
Offener Lerntreff: Lesen,
Schreiben, Rechnen lernen
Lerntreff: Lesen
››Offener
• Interessierte Lerner können zu den
unten angegebenen Zeiten zum Lernen kommen.
■■ Kurs 5540
Eva Diener
Do. 15:00 - 17:15 Uhr
ab 25.02.2016, 28 Termine
■■ Kurs 5541
Di. 15:00 - 17:15 Uhr
ab 23.02.2016, 20 Termine
Offener Lerntreff:
Rechtschreibung
Lernangebot: Lesen und
››Offenes
Schreiben lernen
• auch für Teilnehmende aus den
Sprachkursen
• Interessierte Lerner können zu den unten angegebenen Zeiten zum Lernen
kommen.
■■ Kurs 5542
Jutta Braunegger
Mo. 09:00 - 12:00 Uhr
ab 22.02.2016, 25 Termine
Eine Anmeldung für die Kurse 5571 bis
5575 kann nur nach einem persönlichen
Gespräch mit Frau Müller-Benecke erfolgen.
Vereinbaren Sie dazu einen Termin für das
Gespräch und einen Einstufungstest.
und Deutsch
››Alphabetisierung
für jugendliche Flüchtlinge
■■ Kurs 5572
Katja Hirschmann
Mo. u. Do. 17:30-19:00 Uhr
ab 22.02.2016, 30 Termine
60 UST, EUR 225,00
und Deutsch
- Intensivkurs -
Dieser Kurs richtet sich an Personen,
die lese- und schreibungeübt sind,
diese Fertigkeiten aber im beruflichen
Umfeld benötigen.
■■ Kurs 5573
Agatha Lallemand / Friederike Steitz
Mo. - Fr. 09:00 - 12:00 Uhr
ab 22.02.2016, 90 Termine
Gebühr auf Anfrage
und Deutsch
- Intensivkurs in den Osterferien Dieser Kurs dient als Vorbereitung zum
Einstieg in das deutsche Schulsystem.
■■ Kurs 5574
Katja Hirschmann / Agatha Lallemand
Mo. - Fr. 10:00 - 13:00 Uhr
ab 29.03.2016, 9 Termine
36 UST, EUR 140,00
im Café Schniss
››Lernwerkstatt
Stadtteilarbeit in Alt-Saarbrücken
Lernangebote nach den Wünschen der
Teilnehmenden:
• Deutsch lesen und schreiben
• Umgang mit den Lernportalen:
www.ich-will-lernen.de
www.ich-will-deutsch-lernen.de
• Bewerbungen, Briefe schreiben
■■ Kurs 5580
Katja Hirschmann
Do. 08:30 - 11:30 Uhr
ab 25.02.2016, 19 Termine
Café Schniss, Raum 1
im Café Schniss
››Lernwerkstatt
Stadtteilarbeit in Alt-Saarbrücken
■■ Kurs 5581
Helga Henning
Mo. - Fr. 08:30-11:30 Uhr
ab 25.02.2016, 19 Termine
Café Schniss, Raum 2
Deutsche Gebärdensprache
Kurse zur Gebärdensprache werden von
der vhs Dudweiler
unter den Kurs-Nummern 8876 - 8878
angeboten.
Ansprechpartner:
Pascal Bröde
Fon 0681 506-4380
und Deutsch
- Intensivkurs in den Sommerferien -
■■ Kurs 5575
Katja Hirschmann / Friederike Steitz
Mo. - Fr. 10:00-13:00 Uhr
ab 18.07.2016, 20 Termine
80 UST, EUR 400,00
und Deutsch
■■ Kurs 5571
Eva Diener
Mo. u. Do. 17:30-19:00 Uhr
ab 22.02.2016, 30 Termine
60 UST, EUR 225,00
| 157 6 | Schulabschlüsse
Programmbereich
Wilfried Schmidt
Fon 0681 506-4300
›› Information und Beratung
Hauptschulabschluss
Elisabeth Potyka
Altes Rathaus, Zimmer 4
Fon 0681 506-4323
Fax 0681 506-4390
[email protected]
Sachbearbeitung
Martina Müller
Altes Rathaus, Zimmer 1
Fon 0681 506-4318
Fax 0681 506-4390
[email protected]
158 |
Hauptschulabschluss
››Hauptschulabschluss 2016/17
Erwachsene und Jugendliche, die bisher
keine abgeschlossene Schulausbildung
erreichen konnten, haben die Möglichkeit, sich in einem Lehrgang an der vhs
Regionalverband Saarbrücken auf die
Hauptschulabschlussprüfung vorzubereiten.
Unterrichtsfächer sind: Deutsch, Mathematik, Biologie, Erdkunde, Geschichte,
Sozialkunde und Arbeitslehre
Ein neuer Kurs zum Nachholen des Hauptschulabschlusses beginnt nach den Sommerferien 2016. Die Prüfungen finden vor
den Sommerferien 2017 statt. Lassen Sie
sich vor Kursbeginn von unserer zuständigen Koordinatorin beraten. Elisabeth
Potyka informiert Sie gerne über die Fächerkombinationen des Hauptschulabschlusskurses und über die Prüfungsformen.
Nach Anmeldung erfolgt eine schriftliche
Einladung zum ersten Unterrichtstermin.
Voraussetzung: Erfüllung der allgemeinen
Schulpflicht, Mindestalter 18 Jahre.
Information und Anmeldeunterlagen:
Fon 0681 506-4323 oder
Fon 0681 506-4343
■■ Kurs 6100
Beginn:
Mo, 05.09.2016
Prüfung:
Mai/Juni 2017
550 UST, EUR 300,00 (150,00)
Mittlerer Bildungsabschluss
Vorbereitung auf die staatliche Abschlussprüfung zum Erwerb des mittleren Bildungsabschlusses an der Gemeinschaftsschule Bruchwiese Saarbrücken
(Abendform)
Beginn: jeweils nach den Sommerferien
Dauer: zwei Jahre
Prüfung: jeweils gegen Ende des Schuljahres
Information und Anmeldung:
Sachsenweg 8, 66121 Saarbrücken
Fon 0681 635032
Fax 0681 61598
Mail: [email protected]
Abitur
Abendlehrgänge am Abendgymnasium
Saarbrücken
Beginn: jeweils nach den Sommerferien
Dauer: drei bis vier Jahre
(je nach Voraussetzungen)
Prüfung: jeweils letztes Halbjahr des Lehrgangs
Information und Anmeldung:
Abendgymnasium Saarbrücken
Landwehrplatz 3, 66111 Saarbrücken
Fon 0681 3798118
Fax 0681 3798111
Mail:
[email protected]
7 | Studienfahrten und Studienreisen
›› Verantwortlich für den Programmbereich
Studienfahrten/Studienreisen
Wilfried Schmidt
Fon 0681 506-4300
Fax 0681 506-4391
[email protected]
Sachbearbeitung
Anja Webel
Fon 0681 506-4317
Fax 0681 506-4399
[email protected]
Weinlehrfahrten
Ergänzend zu unseren Weinseminaren
bieten wir in Kooperation mit der vhs Völklingen Weinlehrfahrten an. Wir besuchen
Spitzenweingüter der jeweiligen Weinregionen. Dabei erfolgt neben dem Empfang
und der Degustation auf Referenzdomainen
eine Entdeckung der regionalen Gastronomie und des kulturhistorischen Umfelds
der Weine. Die vhs Völklingen und vhs Regionalverband Saarbrücken sind Vermittler,
Reiseveranstalter ist Lay Reisen on Tour,
Püttlingen
Konzept und Information: Gerhard Rouget,
Fon 0681 506-4335
– Schengen
››Luxemburg
Empfang auf Bio-Weindomaine, Ortsbesichtigung, Gelegenheit zu Menü mit
Weinbegleitung in gastronomischem Restaurant
■■ Kurs 7010
Gerhard Rouget
Fr. 26.02.2016
Abfahrt: 13:30 Uhr (Schlossplatz SB),
14:00 Uhr (Kaufland VK-Wehrden)
EUR 70,00
››Rheinhessen
Empfang und Degustation bei zwei Topwinzern, Ortsbesichtigung, Gelegenheit
zum Abendimbiss in Weinstube
■■ Kurs 7011
Gerhard Rouget
Do. 28.04.2016
Abfahrt: 12:15 Uhr
(Kaufland VK-Wehrden),
12:30 Uhr (Schlossplatz SB)
EUR 70,00
Montagne de Reims
››Champagne,
Empfang und Degustation auf Referenzweingut einer Champagnerwinzerdomaine und in einem der großen Champagnerhäuser. Gelegenheit zu Menü mit
Champagnerbegleitung in gastronomischem Restaurant
■■ Kurs 7012
Gerhard Rouget
Fr. 17.06.2016
Abfahrt: 06:15 Uhr
(Kaufland VK-Wehrden),
06:30 Uhr (Schlossplatz SB)
EUR 100,00
| 159
7 | Studienfahrten und Studienreisen
Studienreisen
››Studienreise Piemont
Die Saarlandfrauen Riegelsberg laden ein
zu einer „Reise von Frauen für Frauen!
Kultur und Genuss vereint im Piemont“.
Ausflüge nach Turin, Asti, Alba Langhe,
Barolo und ins Monferrato-Gebiet mit
deutschsprachiger Reiseleitung. Essen
mit regionalen Spezialitäten in einer romantisch gelegenen Trattoria, einem urigen Weinkeller und eine Weinverkostung
in Barolo.
Weitere Informationen bei den Saarlandfrauen Riegelsberg, Frau Gisela Trenz, Fon
06806 3913 oder bei der Reiseveranstalterin: Sarah Schäfer Reisen GmbH, Fon 0681
92 55 778
Auf Grund des nahen Reisetermins bitten
wir um baldige Anmeldung.
■■ Kurs 7030
28.04.- 03.05.2016
EUR 726,00 (EZ-Zuschlag EUR 145,00)
160 |
8 | Außenstellen und örtliche Volkshochschulen
Altenkessel
n
Halberg
n
Klarenthal
n
Dudweiler
n
Friedrichsthal
n
Großrosseln
n
Heusweiler
n
Kleinblittersdorf
n
Püttlingen
n
Riegelsberg
n
Quierschied
n
›› Leiter/-in Außenstellen
Altenkessel
Geschäftsstelle der vhs
in Saarbrücken (s. u.)
Halberg
Judith Wiesen
Tannenstraße 2
66129 Saarbrücken
Fon 06805 942477
Mobil 0178 7417613
[email protected]
Klarenthal
Herbert Stock
Am Tiefen Graben 12
66127 Saarbrücken
Fon und Fax 06898 32557
Dudweiler
Michael Wagner
Bürgerhaus Dudweiler
Am Markt 115
66125 Dudweiler
Fon 06897 765866
Fax 06897 74532
[email protected]
›› Leiter/-in örtliche Volkshochschulen
Friedrichsthal
Helmut Donnevert
Schwimmbadstraße 19
66299 Friedrichsthal
Fon 06897 87177
Fax 06897 87185
[email protected]
Großrosseln
Hans-Werner Franzen
Am Hirtengraben 29
66352 Großrosseln
Fon 06809 7463
vhs-groß[email protected]
Heusweiler
Anne Schäfer
Bergstraße 29
66265 Heusweiler
Fon 06806 6893 (ab 17 Uhr)
[email protected]
Kleinblittersdorf
Dr. Mareke Neumann
St. Ingberter Str. 1
66399 Mandelbachtal
Fon 06803 4198400
Püttlingen
Michael Müller
Rathausplatz 1
Rathaus, Zi. 42
Fon 06898 691 - 186
[email protected]
www.vhs-in-puettlingen.de
Riegelsberg
Dr. Birgit Spengler
Robert-Koch-Weg 1
66292 Riegelsberg
Fon 06806 953511
[email protected]
Quierschied
Hermann Müller
Bodelschwinghstraße 44
66287 Quierschied
Fon 06897 680463
Fax 06897 680467
Geschäftsstelle der vhs
in Saarbrücken
Gesamtkoordination
Pascal Bröde
66119 Saarbrücken
Fon 0681 506-4380
Fax 0681 506-4390
[email protected]
Sachbearbeitung
Christian Daub
66119 Saarbrücken
Fon 0681 506-4381
Fax 0681 506-4390
[email protected]
| 161
vhs Altenkessel
vhs Altenkessel
Sachbearbeitung der
vhs Regionalverband:
Altes Rathaus
Schlossplatz 2
66119 Saarbrücken
Pascal Bröde
Christian Daub
Fon 0681 506-4381 od. -4380
Fax 0681 506-4390
[email protected]
[email protected]
Unterrichtsorte:
Grundschule Saarbrücken-Altenkessel
Kirchstraße 1-3
66126 Saarbrücken.
Englisch
Abendkurs
Auffrischungskurs
››Englisch
(Niveau A 2).
■■ Kurs 8130
Gert Biehl
Mo. 18:15 - 19:45 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Französisch
Abendkurs
Konversation B2
››Französisch
Voraussetzung: mind. 3 - 4 Jahre Französischunterricht.
■■ Kurs 8131
Gert Biehl
Mo. 20:00 - 21:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
162 |
Gesundheit
Vortrag
ist mehr als die
››Gesundheit
Abwesenheit von Symptomen, sondern als
körperliches, geistiges, psychisches und
soziales Wohlbefinden definiert. Gesundheit ist kein Zustand, sondern ein Prozess,
den wir selbst ständig beeinflussen - ob
wir uns dessen bewusst sind oder nicht.
In diesem Vortrag möchte ich Ihnen das
Zusammenwirken von Körper, Geist und
Seele etwas näherbringen und Ihnen aufzeigen, was Sie selbst tun können, um
ganzheitliche Gesundheit zu erhalten bzw.
wiederzuerlangen.
■■ Kurs 8140
Mi. 23.03.2016, 19:00 Uhr
Elternschule
Ein Workshop für Eltern und Interessierte
(Eltern-) Gespräche
››Motivierende
- Wie sag ichs mal anders?
Reden ist silber - sich ausdrücken zu
können ist gold. Wie kann ich meine
Kommunikation und Gesprächsführungskompetenzen verbessern - im Alltag, am
Arbeitsplatz und insbesondere in Gesprächen mit den Lehrkräften und ErzieherInnen meines Kindes oder auch mit meinem
Kind? Was kann ich tun, wenn´s schwierig
scheint und Widerstände auftreten? Mit
Bausteinen aus der systemischen Beratung und „motivierenden Gesprächsführung“ arbeiten wir an einer wertschätzenden und ressourcenorientierten Haltung
- auch bei Problemen. Sie erhalten viele
konkrete Tipps und methodisches „Handwerkzeug im Werkzeugkoffer“, das Sie in
allen Kontexten anwenden können.
■■ Kurs 8150
Dr. Birgit Spengler,
Fortbildnerin, Elterntraining
Di. 14.06.2016, 19:00 Uhr
Gymnastik
Abendkurse
und
››HaltungsWirbelsäulengymnastik
• Förderung der Herz-Kreislauffunktionen durch leichtes Konditionstraining
mit Pulskontrolle
• Verbesserung der Haltung durch Muskelaufbau der Gesamtmuskulatur und
- speziell - der Rückenmuskulatur
• Mobilisierung der Wirbelsäule und der
Gelenkfunktionen durch Beweglichkeitsprogramme.
■■ Kurs 8171
Brigitte Weller
Do. 19:00 - 20:30 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
Grundschule Saarbrücken-Altenkessel,
Turnhalle
30 UST, EUR 65,00
und
››HaltungsWirbelsäulengymnastik
■■ Kurs 8172
Brigitte Weller
Do. 20:30 - 22:00 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
Grundschule Saarbrücken-Altenkessel,
Turnhalle
30 UST, EUR 65,00
vhs Halberg
vhs Halberg
Örtliche Leiterin:
Judith Wiesen
Tannenstr. 2
66129 Saarbrücken
Fon 06805 942477
Mobil 0178 7417613
Sachbearbeitung der vhs Regionalverband:
Altes Rathaus
Schlossplatz 2
66119 Saarbrücken
Pascal Bröde
Christian Daub
Fon 0681 506-4381 od. -4380
Fax 0681 506-4390
[email protected]
[email protected]
Unterrichtsorte:
Gemeindezentrum Güdingen
(ehemaliges Rathaus)
Saargemünder Str. 161
66130 Saarbrücken
Kultur- und Lesetreff Brebach
Saarbrücker Str. 62
66130 Saarbrücken
Alte Grundschule Eschringen
Andreas-Kremp-Str. 31
66130 Saarbrücken
Evang. Gemeindehaus Güdingen
Im Allmet 7
66130 Saarbrücken
Kleiner Kath. Pfarrsaal Bübingen
(neben der Kath. Öffentl. Bücherei)
Saargemünder Straße 185
66129 Saarbrücken
Kulturscheune Güdingen
Kanalstraße 7
66130 Saarbrücken.
Brebach
Heimatgeschichte
Abendkurs
Brebach
››Geschichtswerkstatt
Die Arbeit der Geschichtswerkstatt umfasst Literatur- und Archivrecherche,
Ausstellungen und Veröffentlichungen.
Die Geschichtswerkstatt verfügt über ein
umfangreiches Fotoarchiv und gibt einen
Kalender zur Ortsgeschichte heraus. Regelmäßig erscheint ein Beitrag zur Geschichte Brebachs in der vierteljährlich
erscheinenden Stadtteilzeitung „Schmelztiegel“. Außerdem soll an einer Häuserchronik weitergearbeitet werden.
Die Geschichtswerkstatt trifft sich jeweils
am 2. Dienstag im Monat. Informationen
unter Fon 0681 32306 (Harald Glaser).
■■ Kurs 8301
Harald Glaser
Di. 18:00 Uhr
ab 09.02.2016
(jeden zweiten Dienstag im Monat)
Rundgang über den Halberg
Stumm und der
››Mithras,
„Gute Mottel“
Spuren der Parkanlagen und historische
Zeugnisse von der Römerzeit bis ins 20.
Jahrhundert können bei einem Spaziergang über den Halberg besichtigt werden.
■■ Kurs 8302
Harald Glaser
Di. 10.05.2016, 18:00 - ca. 20:00 Uhr
Treffpunkt: Kultur- und Lesetreff Brebach
Entspannung
››Workshop
„Meditation
geschieht, wenn Dir klar
wird, dass Du nicht Dein Verstand bist,
und wenn dieses Bewusstsein tiefer und
tiefer in Dich sinkt. Dann wirst Du allmählich Augenblicke der Stille erleben,
Augenblicke reiner Klarheit, Augenblicke
der Transparenz, Augenblicke, in denen
sich nichts in Dir regt und alles still ist.
In diesen Augenblicken wirst Du erkennen, wer Du bist, und Du wirst um das
Mysterium dieser Existenz wissen“. So
beschreibt der Mystiker „Osho“ in „Das
Buch vom Ego - Von der Illusion zur Freiheit“ Meditation. In unserer schnelllebigen Zeit haben vor allem wir Menschen
im Westen verlernt, in die Stille zu gehen.
Wir sind nervös und es ist uns meistens
unmöglich, abzuschalten, zu entspannen
und einfach nur zu sein. Unsere Gedanken sind immer entweder mit der Zukunft
oder der Vergangenheit beschäftigt und
wir verpassen dadurch den Augenblick.
Der Workshop möchte Möglichkeiten aufzeigen, wie wir durch kurze aktive Meditationen wieder bewusst und klar im Hier
und Jetzt ankommen können und dadurch an unsere Ressourcen angeschlossen werden.
■■ Kurs 8303
Iris Jahin Gehl, Heilpraktikerin und
Meditationslehrerin
Mo. 07.03.2016, 10:15 - 12:30 Uhr
Fremde Länder und Kulturen
Video und Vortrag
und Südengland
››London
Die britische Hauptstadt London und der
südliche Teil Englands sind touristisch immer eine Reise wert. Der Autor zeigt in
seinen beiden Videofilmen im Großformat
wie man „London auf die Schnelle“ erleben und in Südengland auf „Pilchers Spuren“ wandeln kann. Ergänzt wird der Film
durch den Besuch der Hafenstadt Southampton, dem bekannten Seebad Brighton
und dem Dartmoor-Nationalpark.
■■ Kurs 8304
Norbert Lohmann
Do. 17.03.2016, 19:00 Uhr
Mundartkultur
Vortrag
was de willschd!
››Saa
Vergnügliche Mundartlesung
mit dem
saarländischen, aber über die Grenzen
hinaus bekannten Mundartautor Georg
Fox, der eigene Texte aus dem Leben im
Saarland vorträgt.
■■ Kurs 8306
Georg Fox
Mo., 04.04.2016, 10:00 - 12:15 Uhr
| 163 8 | Außenstellen und örtliche Volkshochschulen
vhs Halberg
Bübingen
Umwelt und Natur
Florales Gestalten
Einzelveranstaltung/Exkursion
Einzelveranstaltung
››Wir fertigen aus Efeu, Buchs und Zweigen
Frühlingstürkranz
einen echten Hingucker für die Haustüre.
Den Kranz schmücken wir mit Eierschalen, Federn, Filz und österlichem Material.
Bitte Eierschalen mitbringen! Vorherige
Anmeldung wegen Materialbestellung unter vhs Saarbrücken, Fon 0681 506-4381
oder [email protected] erforderlich!
■■ Kurs 8310
Susanne Hübschen, Floristin
Di. 01.03.2016, 18:00 - 19:45 Uhr
Kl. Kath. Pfarrsaal Bübingen
2,3 UST, EUR 8,00 (zzgl. Kosten f. Material
- vor Ort zu bezahlen)
Einzelveranstaltung
››Osternester
Viele Vogelnester sind ein echtes Kunstwerk. Wir wollen es den Baumeistern der
Natur gleichtun und mit Hilfe von Zweigen und Ranken ein Nest erstellen. Dieses
schmücken wir mit Frühlingsblühern aus,
um so ein einmaliges Werk zu schaffen.
Vorherige Anmeldung wegen Materialbestellung unter vhs Saarbrücken, Fon 0681
506-4381 oder [email protected]
erforderlich!
■■ Kurs 8311
Di. 15.03.2016, 18:00 - 19:45 Uhr
Einzelveranstaltung
››Haushaltsgummiringe
Blumenwiese im Glas
dienen als alternative Steckhilfe. Wir spannen Gummibänder um einen Glaswürfel (bitte mitbringen) und stecken Blüten und Zweige
dran. So erschaffen wir eine frisch duftende Blumenwiese.
Vorherige Anmeldung wegen Materialbestellung unter vhs Saarbrücken, Fon 0681
506-4381 oder [email protected]
erforderlich!
■■ Kurs 8312
Di. 17.05.2016, 18:00 - 19:45 Uhr
164 |
››Wildkräuterspaziergang
Sie begegnen den Wildkräutern, die uns
Außerdem lernen Sie die Erkennungsmerkmale und die Verarbeitung der essbaren Wildpflanzen und deren gesunde
Inhaltsstoffe kennen. Eine kleine Kostprobe darf natürlich nicht fehlen.
Vorherige Anmeldung erforderlich!
■■ Kurs 8314
So. 07.05.2016, 14:00 - 16:30 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Meerwaldstadion,
Bübingen
2,7 UST, EUR 10,00
Eschringen
Heimatgeschichte
■■ Kurs 8332
Axel Hagedorn
Sa. 19.03.2016, 09:30 - 11:45 Uhr
Treffpunkt: s. Text
Exkursion
››Steinkauzbalz
Wanderung um
Auersmacher. Hierbei
lernen wir den Lebensraum und die Lebensweise der drittkleinsten Eule Europas
kennen. Das Aussehen des Kauzes wird
anhand eines Präparates erläutert. Anschließend gemütliches Beisammensein
im Gasthaus „Zur Schwemm“.
Treffpunkt: Auersmacher, Parkplatz Seniorenheim Barbarahöhe. Weitere Informationen unter Fon 06893 3701 (Axel Hagedorn).
■■ Kurs 8333
Axel Hagedorn
Sa. 19.03.2016, 18:00 - 20:15 Uhr
Treffpunkt: s. Text
Exkursion
Abendkurs
››Arbeitsgruppe
Geschichtswerkstatt
Ziel ist die Aufarbeitung der Alltagsgeschichte Eschringens.
Informationen unter Fon 06893 3272 (Roland Schmitt) oder www.eschringen.de.
■■ Kurs 8320
Roland Schmitt, Regionalhistoriker
Infoabend s. Tagespresse bzw. Stadtteilzeitung „Die Eschringer Home Pages“
oder im „Blädćhe“
Treffpunkt: Alte Grundschule Eschringen
Fechingen
Ökologie, Natur und
Umweltschutz
Wochenendseminar
››Obstbaumveredelung
Verschiedene Möglichkeiten
der Obstbaumveredelung werden an praktischen
Beispielen gezeigt. Nach der Einführung
kann sich jeder unter Anleitung im Veredeln üben. Es besteht eventuell die
Möglichkeit an kleinen Wildlingen die
Veredelung durchzuführen und den Baum
mitzunehmen.
Treffpunkt:
Fechingen,
Parkplatz
Schwimmbad, hinter Brücke rechts. Der
Kurs findet auch bei Regen statt. Weitere
Informationen unter Fon 06893 3701 (Axel
Hagedorn).
und Mähkurs
››SensedengelDengeln, Wetzen und Einstellen der Sense. Anschließend Mähübungen.
Wenn möglich Sense mitbringen. Treffpunkt:
Fechingen, Parkplatz Schwimmbad, hinter
Brücke rechts. Der Kurs findet auch bei
Regen statt. Weitere Informationen unter
Fon 06893 3701 (Axel Hagedorn).
■■ Kurs 8334
Axel Hagedorn
Sa. 16.04.2016, 09:30 - 11:45 Uhr
Treffpunkt: s. Text
Exkursion
Tagesfahrt
››Ornithologische
Lothringer Seenlandschaft
In Fahrgemeinschaften fahren wir zum
Naturschutzgebiet Waghäusel. Abschluss
im Fischrestaurant auf der Rheininsel
Roth.
Treffpunkt: Parkplatz Römerapotheke in
Fechingen. Weitere Informationen unter
Fon 06893 3701 (Axel Hagedorn).
■■ Kurs 8335
Axel Hagedorn
So. 01.05.2016, ab 09:30 Uhr (Tagesfahrt)
Treffpunkt: s. Text
8 UST
Exkursion
››Vogelstimmenwanderung
Etwa 2-3-stündige Wanderung durch verschiedene Bereiche.
Treffpunkt: Fechingen, Parkplatz Schwimm
bad, hinter Brücke rechts. Bitte festes
vhs Halberg
Schuhwerk bzw. Gummistiefel anziehen.
Weitere Informationen unter Fon 06893
3701 (Axel Hagedorn).
■■ Kurs 8336
Axel Hagedorn
So. 08.05.2016, 08:00 - 10:15 Uhr
Treffpunkt: s. Text
Exkursion
Wanderung
››Naturkundliche
Wanderung durch verschiedene Lebensräume unserer Kulturlandschaft und Kennenlernen der hier vorkommenden Tierund Pflanzenwelt (Orchideen, u. a.).
Treffpunkt:
Fechingen,
Parkplatz
Schwimmbad, hinter Brücke rechts. Weitere Informationen unter Fon 06893 3701
(Axel Hagedorn).
■■ Kurs 8337
Axel Hagedorn
So. 22.05.2016, 09:30 - 11:45 Uhr
Treffpunkt: s. Text
Exkursion
››Imkerei
Im Rahmen der Besichtigung eines NABUImkerstandes werden Interessierte sachkundig über die Bienenhaltung, Zucht,
Honig-Gewinnung,
insektenfreundliche
Pflanzen im Garten und vieles andere informiert.
Treffpunkt:
Fechingen,
Parkplatz
Schwimmbad, hinter Brücke rechts. Weitere Informationen unter Fon 06893 3701
(Axel Hagedorn).
■■ Kurs 8338
Jean R. Mas / Frank Scheuer /
Axel Hagedorn
Sa. 28.05.2016, 14:00 - 16:15 Uhr
Treffpunkt: s. Text
Exkursion
Fließgewässer
››Lebensraum
Wanderung entlang des Fechinger Baches.
Kennenlernen der bachbegleitenden Bäume und Sträucher und deren ökologischer
Bedeutung. Biologische Gewässeruntersuchung.
Treffpunkt: Fechingen, Parkplatz Schwimmbad, hinter Brücke rechts. Für Kinder besonders geeignet. Bitte Gummistiefel und
Ersatzkleider für Kinder mitbringen. Weitere Informationen unter Fon 06893 3701
(Axel Hagedorn).
■■ Kurs 8340
Axel Hagedorn
So. 11.09.2016, 09:30 - 11:45 Uhr
Treffpunkt: s. Text
Güdingen
Tanzen
Abendkurs
Dance (Einsteiger)
››Line
Line Dance wird in „Linien“ neben- und
hintereinander getanzt und ist kein Paartanz. Ursprünglich ist Line Dance ein
Westerntanz, wird aber nicht nur zu Country Music getanzt.
Vorherige Anmeldung unter vhs Saarbrücken, Fon 0681 506-4381 oder christian.
[email protected] erforderlich!
■■ Kurs 8350
Renate Kunzler
Mo. 18:00 - 19:00 Uhr
ab 22.02.2016, 8 Termine
10,7 UST, EUR 38,00
Abendkurs
Dance (Fortgeschrittene)
››■Line
■ Kurs 8351
Renate Kunzler
Mo. 19:00 - 20:00 Uhr
ab 22.02.2016, 8 Termine
10,7 UST, EUR 38,00
Französisch
Vormittagskurse
Konversation
››Französisch
Mittelstufe
■■ Kurs 8360
Ralph Taylor,
Dipl. Grafikdesigner, Muttersprachler
Di. 10:00 - 11:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
(Altes Rathaus), kleiner vhs-Raum
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Konversation
››Französisch
Fortgeschrittene
■■ Kurs 8361
Ralph Taylor,
Dipl. Grafikdesigner, Muttersprachler
Mi. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Konversation
››Französisch
Mittelstufe
■■ Kurs 8362
Ralph Taylor, Dipl. Grafikdesigner,
Muttersprachler
Mi. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Heimatliche Mundart
Vortrag
für Anfänger ››Schmunzeln
Lachen für Fortgeschrittene
Limericks und andere Gedichte „kloa zesammegereimt nidd nur in Saarbrigger
Platt“.
■■ Kurs 8364
Friedel Ehrbächer
Di. 28.06.2016, 18:00 Uhr
Malerei
Abendkurs
und Malen für Anfänger
››Zeichnen
(Zeichnen - Acryl - Aquarell)
In diesem Kurs zeigt die Dozentin die
Techniken für die Aquarell- und Acrylmalerei sowie das Zeichnen mit Bleistift und
Tusche. Sie entscheiden sich für Material
und Technik. Spannend ist auch das Kombinieren von verschiedenen Materialien in
einem Bild. Die Dozentin unterstützt die
KursteilnehmerInnen mit ihrer langjährigen Erfahrung in Malerei und Zeichnung.
In einer Gruppe mit Gleichgesinnten werden es sicher entspannte und interessante Stunden.
Am 1. Termin findet die Materialbesprechung statt. Vorherige Anmeldung erforderlich!
■■ Kurs 8366
Brigitte Weiand, Dipl.-Designerin & freie
Künstlerin (BBK), Malschule und Kreativwerkstatt Atelier Mo
Do. 17:30 - 19:45 Uhr
ab 03.03.2016, 7 Termine
Gemeindezentrum Güdingen, kleiner
vhs-Raum
21 UST, EUR 54,00
(zzgl. Kosten f. Material)
vhs Halberg | vhs Klarenthal
Musik und Mundartkultur
Vortrag mit musikalischen Einlagen
was de willschd!
››Saa
Vergnügliche Mundartlesung
mit dem
saarländischen, aber über die Grenzen
hinaus bekannten Mundartautor Georg
Fox, der eigene Texte aus dem Leben im
Saarland vorträgt. Die musikalischen Einlagen werden den ZuhörerInnen von René
Schneider an der Gitarre geboten.
■■ Kurs 8370
Georg Fox / René Schneider
Fr. 29.04.2016, 19:00 - 21:15 Uhr
Die beliebte Veranstaltungsreihe, die
ehemals im Bübinger „Kulturtreff“ am
Bübinger Markt ihren Platz hatte, wird
an zwei Abenden fortgesetzt:
Vortrag mit musikalischen Einlagen
mit Charly Lehnert
››Soirée
„Schön war die Zeit -
war sie wirklich so schön?“
Eine literarisch-musikalische Reise in den
Frühling mit Plaudereien und Liedern aus
10 Jahrzehnten.
Kartenreservierungen unter Fon 06805
207860. Vorherige Anmeldung unter vhs
Saarbrücken, Fon 0681 506-4381 oder
■■ Kurs 8371
Charly Lehnert
Fr. 13.05.2016, 19:00 - 21:15 Uhr
mit Charly Lehnert
››Soirée
„Bei uns dehemm - und anderswo“
Eine literarisch-musikalische Reise in den
Sommer mit Plaudereien und Liedern aus
Ferienländern.
Kartenreservierungen unter Fon 06805
207860. Vorherige Anmeldung unter vhs
Saarbrücken, Fon 0681 506-4381 oder
■■ Kurs 8372
Charly Lehnert
Fr. 17.06.2016, 19:00 - 21:15 Uhr
166 |
vhs Klarenthal
Örtlicher Leiter:
Herbert Stock
Am Tiefen Graben 12
66127 Sbr.-Klarenthal
Fon und Fax 06898 32557
Altes Rathaus
Schlossplatz 2
66119 Saarbrücken
Pascal Bröde
Christian Daub
Fon 0681 506-4381 od. 4380
Fax 0681 506-4390
[email protected]
[email protected]
Unterrichtsorte:
Gemeinschaftsschule
Klarenthal, Mehrzweckhalle
Hauptstr. 53
Evangelischer Gemeindesaal
Hauptstr. 67
lippinen zählen. Wer einige von ihnen
zu Gesicht bekommen hat gerät leicht in
Versuchung dieser Schöpfungsgeschichte
Glauben zu schenken. Das Land ist ein
Heim von spektakulären Korallen umgebenden Inselgruppen - beherbergt von
einer Vielzahl von Tierarten und Kulturen.
Die Philippinen besitzen eine faszinierende Naturlandschaft: die weltberühmten Reisterrassen im Norden von Luzon,
zerklüftete Gebirgsregionen und mächtige
Vulkane, leuchtende Strände und faszinierende Regenwälder. Willkommen im
Land atemberaubender Natur, Kultur und
unvergesslicher Abenteuer.
■■ Kurs 8601
Christof Mechenbier
Mo. 22.02.2016, 19:00 Uhr (Teil 1)
Evang. Gemeindehaus, Konfi-Raum
Philippinen ››Die
7.107 Inseln der Kontraste
■■ Kurs 8601A
Christof Mechenbier
Mi. 24.02.2016, 19:00 Uhr (Teil 2)
Videofilm in Großprojektion
Evangelisches Gemeindehaus
Hauptstr. 67
Evangelisches Gemeindehaus,
Konfi-Raum
Hauptstr. 67
Evangelisches Gemeindehaus,
Jugendraum
Hauptstr. 67
66127 Sbr.-Klarenthal.
Kulturen / Reisen / Natur /
Gesundheit
Lichtbildervortrag in zwei Teilen
Die Philippinen sind ein tropisches Inselreich mit 7.107 Eilanden zwischen Südchinesischem Meer und dem Pazifischen
Ozean. Als die Götter im glasklaren, blauen Ozean die erste philippinische Insel
schufen waren sie von ihrem Werk selbst
so begeistert, dass sie in ihrer Euphorie
über 7.000 weitere jener paradiesischer
Eilande formten, die heute zu den Phi-
Reise zum Ende der Welt:
››Eine
zu Besuch in Patagonien
Die Reise des Autors führt über Santiago
de Chile nach Valparaiso und dann per
Schiff südwärts durch die weit verzweigten Kanäle nach Patagonien und Feuerland. Weiter geht die Fahrt rund um Kap
Horn zu den Falkland-Inseln, nach Montevideo in Uruguay und endet in Buenos
Aires - der Hauptstadt Argentiniens. Neben den Metropolen Südamerikas stehen
vor allem die atemberaubende Landschaft
sowie die Fauna „am Ende der Welt“ im
Mittelpunkt des interessanten Videofilms
in Großprojektion.
■■ Kurs 8602
Norbert Lohmann
Mo. 07.03.2016, 19:00 Uhr
Evang. Gemeindesaal
Videofilm in Großprojektion
- eine Reise wert
››England
Die britische Hauptstadt London und der
südliche Teil Englands sind touristisch
immer eine Reise wert. Der Autor zeigt
in seinen beiden Videofilmen in Großformat, wie man „London auf die Schnelle“
erleben und in Südengland auf „Pilcher´s
vhs Klarenthal
Spuren“ wandeln kann. Ergänzt wird der
Film durch den Besuch der Hafenstadt
Southampton, dem bekannten Seebad
Brighton und dem Dartmoor-Nationalpark.
■■ Kurs 8603
Norbert Lohmann
Mo. 21.03.2016, 19:00 Uhr
Evang. Gemeindesaal
Diavortrag
Moskau bis St. Petersburg
››Von
mit dem PKW
■■ Kurs 8604
Harald Herzog
Mi. 22.06.2016, 16:00 - 18:15 Uhr
Evang. Gemeindehaus
Vortrag mit Hörbeispielen
du den Vogel singen hören?
››Hast
Der Frühling ist die Zeit in der wir unsere Singvögel am besten kennelernen
können. Seit Mitte Februar singen die
männlichen Vögel nach Kräften, um eine
Partnerin ihrer eigenen Art zu gewinnen.
Dr. Wilhelm Otto Deutsch wird an diesem
Abend einige der am häufigsten zu hörenden Vögel vorstellen (mit Hörbeispielen) und dazu anhand einiger Beispiele
zeigen, wie der Vogelgesang in der Literatur und der Musik ein Echo hinterlassen
hat. Am Samstag danach findet dann in
aller Frühe eine Wanderung in den Stiftswald um Klarenthal herum statt, um die
kennengelernten Vögel dann an ihrem Lebensort zu belauschen (s. 8611).
■■ Kurs 8610
Dr. Wilhelm Otto Deutsch
Mi. 20.04.2016, 19:00 Uhr (Teil 1)
Evang. Gemeindehaus
Eine Wanderung im Klarenthaler
Stiftswald
du den Vogel singen hören?
››Hast
Wir treffen uns am Treffpunkt der Wandergruppen am Ende der Kreisstraße in
Klarenthal und gehen mit offenen Ohren
durch den Wald um die Vögel an ihrem
Gesang zu erkennen und voneinander zu
unterscheiden.
Diese Wanderung setzt eine Teilnahme am
Vortrag (s. 8610) nicht voraus.
■■ Kurs 8611
Dr. Wilhelm Otto Deutsch
Sa. 23.04.2016, 05:30 - 07:00 Uhr (Teil 2)
Treffpunkt: s. Text
Vortrag
ist mehr als die
››Gesundheit
Abwesenheit von Symptomen, sondern als
körperliches, geistiges, psychisches und
soziales Wohlbefinden definiert. Gesundheit ist kein Zustand, sondern ein Prozess,
den wir selbst ständig beeinflussen - ob
wir uns dessen bewusst sind oder nicht.
In diesem Vortrag möchte ich Ihnen das
Zusammenwirken von Körper, Geist und
Seele etwas näherbringen und Ihnen aufzeigen, was Sie selbst tun können, um
ganzheitliche Gesundheit zu erhalten bzw.
wiederzuerlangen.
■■ Kurs 8612
Mi., 09.03.2016, 19:00 Uhr
Entspannung / Gymnastik
Abendkurse
und Bewegungsgymnastik
››Yoga
Bitte Matte mitbringen!
■■ Kurs 8670
Sabine Hommen
Do. 17:00 - 18:30 Uhr
ab 25.02.2016, 12 Termine
Gemeinschaftsschule Klarenthal,
Mehrzweckhalle
24 UST, EUR 60,00
und Bewegungsgymnastik
››Yoga
■■ Kurs 8671
Sabine Hommen
Do. 18:30 - 20:00 Uhr
ab 25.02.2016, 12 Termine
Gemeinschaftsschule Klarenthal,
Mehrzweckhalle
24 UST, EUR 60,00
Abendkurs
Vortrag
= Herzkiller?
››Kaliummangel
Häufig hört man: „er ist an einem Herzstillstand verstorben“. Erst nachträglich
stellt man fest, dass der Grund ein enormer Kaliummangel war. Der Vortrag will
Aufschluss darüber geben, wie Kaliummangel in unserem Körper entsteht, wie
er feststellbar ist und welche ärztlichen
sowie medikamentösen Behandlungen
nötig sind. Der Referent will auch über
Spurenelemente aufklären, die wir zu unserer Gesundheit benötigen.
■■ Kurs 8613
Prof. Dr. Dr. Helmut Hübers
Mi. 25.05.2016, 16:00 Uhr
Evang. Gemeindesaal
Fremdsprachen
Englisch
Vormittagskurs
B 1 Stufe 1
››Englisch
Lehrbuch: PONS - Das große Trainingsbuch
››■Wirbelsäulengymnastik
■ Kurs 8674
Martina Seul
Di. 17:45 - 18:45 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
Evang. Gemeindehaus
20 UST, EUR 59,00
Nähen und Schneidern
Abendkurs
und Accessoires
››Mode
selbst schneidern
Ein Kurs für alle, die Spaß am Selbstnähen und -schneidern haben und sich
nach Schnittmuster eigener Wahl ihre
Robe gestalten möchten.
Bitte eigene Nähmaschine mitbringen.
■■ Kurs 8680
Elke Schäfer, Schneiderin
Mo. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
Evang. Gemeindehaus, Jugendraum
60 UST, EUR 120,00
Englisch, Niveau A1 - B2.
■■ Kurs 8630
Becky Deutsch
Mi. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
vhs Dudweiler
vhs Dudweiler
Am Markt 115
66125 Saarbrücken
Fon 06897 765866
Fax 06897 74532
Örtlicher Leiter:
Michael Wagner
Sprechzeiten: n. V.
Sekretariat:
Ursula Fauth
Di. u. Fr. 08:00 - 13:00 Uhr
Altes Rathaus
Schlossplatz 2
66119 Saarbrücken
Pascal Bröde
Christian Daub
Fon 0681 506-4381 od. -4380
Fax 0681 506-4390
[email protected]
[email protected]
Unterrichtsorte:
Altbau, An der Mühlenschule 3
66125 Saarbrücken
Albert-Schweitzer-Schule
Am Geisenberg 41
66125 Saarbrücken
Landesinstitut für Pädagogik
und Medien (LPM)
Beethovenstr. 26 (ehem. Gymnasium),
Anfahrt über Kantstr. u. Parallelstr. auf
Parkplatz
66125 Saarbrücken
Am Markt 115
66125 Saarbrücken
Sonstige
s. jew. Ankündigung.
168 |
Wichtiger Hinweis:
Bei Kursen und Einzelveranstaltungen mit
dem Vermerk „Anmeldung erforderlich“ bitte diese Aufforderung unbedingt beachten.
Ohne rechtzeitige schriftliche Anmeldung
und unzureichende Teilnehmerzahl muss
die Veranstaltung ausfallen!
Kursplätze können nur bei vorheriger, verbindlicher Anmeldung garantiert werden.
Bitte beachten Sie auch, dass im Laufe des
Semesters nicht alle Veranstaltungen nochmals in der Presse angekündigt werden
können - deshalb bitte Termine vormerken.
Grundsätzlich ist das Mitbringen von Tieren
zu Veranstaltungen der Volkshochschule,
wie z. B. Vorträge und Exkursionen, nicht
gestattet.
Vortrag
Menschen››Gruppenbezogene
feindlichkeit - vom „Alltagsrassis-
mus“ bis zum Rechtsextremismus
Die bewussten sowie unbewussten Einstellungen, die von einer Ungleichwertigkeit von Menschen ausgehen, finden sich
nicht nur bei rechtsextremen Personen.
Die Logik der Ungleichwertigkeit kann
auch in der sog. „Mitte der Gesellschaft“
beobachtet werden. Einstellungen beeinflussen unser Handeln und wirken sich
auf das Zusammenleben der Menschen
aus. Der Vortrag betrachtet die Situation
im Saarland anhand aktueller Beispiele
und will Denkanstöße im Umgang mit
gruppenbezogener Menschenfeindlichkeit
geben. Referent Uwe Albrecht (Adolf-Bender-Zentrum) arbeitet in der Fachstelle
des Netzwerkes „Gegen Rassismus - für
Demokratie“. Das Netzwerk wird vom
Bundesprogramm „Demokratie leben!“
gefördert. Die Fachstelle des Netzwerks
ist im Adolf-Bender-Zentrum angesiedelt.
Diskussion.
■■ Kurs 8801
Uwe Albrecht
Di. 15.03.2016, 19:00 Uhr
Die Veranstaltung findet auf Vermittlung
des Maximilian-Kolbe-Werkes statt.
Vortrag
››
Zeitzeugen-Bericht von Verfolgten
des NS-Regimes
Die vhs in Dudweiler setzt die Vortragsreihe sowie die anschließende Diskussion
mit Verfolgten des NS-Regimes mit einer
weiteren Veranstaltung in der 9. Klassenstufe der Gemeinschaftsschule Dudweiler
(Sulzbachtal) fort. Ehemalige Betroffene
- zumeist jüdischen Glaubens - berichten
über ihre Deportation in ein Konzentrationslager. Interessierte Bürgerinnen und
Bürger sind herzlich eingeladen.
■■ Kurs 8802
Georg Hasenmüller,
Maximilian-Kolbe-Werk
10. oder 11. KW 2016, 10:20 Uhr
Der genaue Termin wird in der Presse
bekanntgegeben
Podiumsdiskussion
Freihandelsab››Transatlantisches
kommen - Chance oder Risiko?
TTIP-Bürgerdialog am 21.01.2016
in Saarbrücken
Unter dem Motto „TTIP - Wir müssen
reden!“ lädt die überparteiliche EuropaUnion Deutschland e.V. mit ihrem Landesverband Saar, der vhs Dudweiler und
der Handwerkskammer Saarland am 21.
Januar 2016 um 18.30 Uhr zum Bürgerdialog in die Räumlichkeiten der Handwerkskammer.
Zurzeit verhandeln die EU und die USA ein
umfassendes Freihandelsabkommen (die
Transatlantische Handels- und Investitionspartnerschaft „TTIP“). Über Schiedsgerichte, Investitionsschutz und Wettbewerbsfähigkeit wird kontrovers diskutiert.
Was beinhaltet TTIP aber wirklich? Was
bedeutet TTIP für unsere Standards bei
Demokratie, Umwelt- und Verbraucherschutz? Welche Chancen oder Risiken
entstehen durch das Abkommen für Europa, Deutschland und das Saarland?
Nach einem Input zu TTIP und dem Stand
der Verhandlungen wird in einer einführenden Podiumsdiskussion über Chancen und Risiken von TTIP diskutiert. Anschließend finden offene Gespräche und
Diskussionen in drei parallel laufenden
Themenräumen statt. Rede und Antwort
stehen sowohl Vertreter aus dem Lager
der Kritiker als auch aus dem Lager der
Befürworter.
Weitere Informationen und Anmeldung:
www.ttip-buergerdialoge.de sowie in der
vhs Dudweiler
Tagespresse. Treffpunkt: Handwerkskammer des Saarlandes, Hohenzollernstraße
47-49, 66117 Saarbrücken.
■■ Kurs 8803
Europa-Union Deutschland e.V.
Do. 21.01.2016, 18:30 Uhr
Handwerkskammer des Saarlandes;
Adresse: s. Text
Zum Internationalen Frauentag:
und Russisch hat sie u. a. auch Werke des
deutschen Humoristen Wilhelm Busch in
ihre Saarbrücker Mundart übertragen, wie
Max und Moritz, Die Knopp-Trilogie, Hans
Huckebein, u. v. m. Daraus wird sie einiges zu Gehör bringen.
■■ Kurs 8806
Dr. Edith Braun, Autorin
Do. 03.03.2016, 19:00 Uhr
Vortrag
haben
››„Menschenrechte
kein Geschlecht!“ -
Hedwig Dohm (1835 - 1913)
Hedwig Dohm war eine der klügsten
und witzigsten Frauenrechtlerinnen der
letzten 180 Jahre. Bereits 1873 forderte
sie das Stimmrecht für Frauen, kämpfte
für Bildung von Mädchen und gleiche
Berufschancen. Zudem war sie eine der
wichtigsten Autorinnen des 19. und beginnenden 20. Jahrhunderts. Sie war:
Schriftstellerin, politische Journalistin,
Theaterautorin, Feministin, GesellschaftsPolitikerin, Roman- und Novellenautorin.
Ihr Leben und Werk wird uns in einem
Vortrag vorgestellt von Hella Brust.
■■ Kurs 8804
Hella Brust, Erwachsenenbildnerin
Do. 10.03.2016, 19:00 Uhr
Vortrag
rund um
››Geschichte/Geschichten
den Stadtwald Saarbrücken
Die Landeshauptstadt Saarbrücken ist mit
2.100 ha eine der waldreichsten Großstädte Deutschlands. In den letzten 250
Jahren hat Saarbrücken eine fast ausgeglichene Waldbilanz, d. h. für Bebauung,
Straßen, Eisenbahnen, usw. wurden zwar
Flächen aus dem Stadtwald entnommen,
aber in gleichem Maße auch Ödland wieder aufgeforstet. Der Vortrag geht auf die
Entwicklung des Stadtwaldes der letzten
250 Jahre ein, zeigt Karten, Dokumente,
Bilder und erzählt Geschichten rund um
den Stadtwald.
■■ Kurs 8807
Michael Wagner, Dipl. Forst-Ing.,
ehem. Leiter der städt. Forstabteilung
Do. 02.06.2016, 19:00 Uhr
Vortrag
und Geschichten von
››Geschichte
Hexen und weisen Frauen
An diesem Abend machen wir eine Reise in vergangene Zeiten, in denen weise
Frauen mit ihrem empirischen, naturnahen Wissen um Leben und Tod den damaligen Menschen mit Rat und Tat Beistand
leisteten. Zeiten, in denen diese Frauen
aber auch gerade wegen ihres Wissens
gnadenlos verfolgt, grausam gequält und
getötet wurden. Märchen von Hexen und
weisen Frauen ergänzen und runden das
Thema ab.
■■ Kurs 8805
Hella Brust, Erwachsenenbildnerin
Do. 28.04.2016, 19:00 Uhr
Vortrag
Busch auf Saarländisch
››Wilhelm
Die saarländische Autorin Edith Braun ist
vor allem als Mundartautorin bekannt geworden. Als Dipl. Übersetzerin für Englisch
möglichkeiten.
■■ Kurs 8808
Doris Schütz, Dipl.-Ing. Architektin,
zertifizierte Wohnberaterin
Do. 25.02.2016, 19:00 Uhr
Recht
Vortrag
››Nachbarschaftsrecht
Streitigkeiten zwischen Nachbarn beschäftigen - Jahr ein, Jahr aus - die Gerichte.
Themen: Grillen, Lärmbelästigungen und
Bauarbeiten auf dem Nachbargrundstück,
Zustimmung des Nachbarn zu einem Bauvorhaben. Was ist bei einem Überbau zu
beachten? Abstände von Bäumen, Pflanzen und Sträuchern zum Nachbargrundstück, überhängende Äste und Laubfall
vom Nachbargrundstück, Kosten für die
Festlegung der Grundstücksgrenze, Beleidigungen und Provokationen von Nachbarn und Gegenmaßnahmen, Installation
einer Überwachungskamera - was ist zu
beachten?
■■ Kurs 8809
Daniel Jung, Rechtsanwalt
Di. 12.04.2016, 19:00 Uhr
2 UST, EUR 5,00
(nur Abendkasse - inkl. Skript)
Vortrag
Vortrag
››Wohnungsanpassung,
Wohnberatung
Zahlreiche Untersuchungen haben ergeben, dass der überwiegende Teil der
Bevölkerung möglichst selbstbestimmt
in den eigenen vier Wänden und in vertrauter Nachbarschaft alt werden möchte. Voraussetzung dafür sind Wohnungen mit möglichst wenigen Barrieren, in
denen Bewohner auch mit körperlichen
Einschränkungen gut leben können. Welche Möglichkeiten gibt es, die eigene
Wohnung den sich verändernden Bedürfnissen und Fähigkeiten anzupassen? Wie
kann mich eine umfassende Wohnberatung dabei unterstützen und welche Fördermittel gibt es? Die Beraterin der Verbraucherzentrale stellt Umbaubeispiele
zu den Themen: Zugangsbereich der Wohnung, Treppen, Bäder, Küche, etc. vor. Sie
gibt weiterhin praktische Tipps, wie man
auch ohne teure Umbaumaßnahmen die
eigene Wohnung „alterstauglich“ machen
kann und erläutert die aktuellen Förder-
Vorsorgemaßnahmen
››Notarielle
Der Notfall sollte - auch in rechtlicher
Hinsicht - niemanden unvorbereitet treffen. Eine plötzliche oder altersbedingte
Krankheit oder ein Unfall können nicht
nur zu wesentlichen Veränderungen in
der allgemeinen persönlichen Lebensgestaltung führen. Krankheit und Unfall
können auch zur Folge haben, dass man
seine persönlichen Dinge (rechtlich) nicht
mehr selbst regeln kann und auf die
Mitwirkung anderer angewiesen ist. Die
nächsten Verwandten bzw. die EhegattInnen oder LebensgefährtInnen können
in solchen Situationen nicht automatisch
für die betroffene Person handeln und
entscheiden. Es ist daher ratsam für solche Fälle Vorsorge zu treffen. So kann vor
allem vermieden werden, dass fremde
Personen allein über das eigene Befinden
entscheiden. Notare stehen Ihnen hierbei
als hochqualifizierte AnsprechpartnerInnen zur Verfügung und entwerfen Ihren
persönlichen Vorstellungen entsprechende Vorsorgeurkunden.
vhs Dudweiler
■■ Kurs 8810
Dr. Christian Jülich, Notar
Do. 14.04.2016, 19:00 Uhr
Vortrag
››Patientenrecht:
Welche Rechte und Möglichkeiten
habe ich als PatientIn?
Welche Rechte und Möglichkeiten habe
ich als PatientIn gegenüber Ärzten und
Krankenhäusern? Wie kann ich eine
Falschbehandlung feststellen lassen und
welche Ansprüche (Schmerzensgeld,
Schadensersatz, Rente, usw.) habe ich?
Über welche Risiken und Kosten muss
mich der Arzt vor einem Eingriff aufklären
und in welcher Form muss dies geschehen? Wie kann ich meinen Willen für den
Fall niederlegen, dass ich ohne Bewusstsein bin?
■■ Kurs 8811
Di. 10.05.2016, 19:00 Uhr
2 UST, EUR 5,00
(nur Abendkasse - inkl. Skript)
Das Projekt „Elternschule“
Erziehen und Lernen fördern
Kooperationsangebote von Kindertagesstätten, Schulen und Weiterbildungseinrichtungen im Saarland zu ausgewählten Themen
aus dem Bereich Erziehung, Bildung und
Lernen, die vom Kultusministerium gefördert werden und an Eltern von Kindern
im Kindergarten- und Schulalter adressiert
sind.
Vortrag
››LRS/Legasthenie,
Rechenschwäche/Dyskalkulie
Lese-/Schreib- und Rechenprobleme:
mögliche Ursachen/Anzeichen im Vorschulalter und in der Grundschule; mögliche psychische Probleme/Hilfsmaßnahmen.
■■ Kurs 8814
Tanja Eich, Diplomierte
Legasthenietrainerin des EÖDL
Do. 25.02.2016, 19:00 Uhr
AWO Kinderhaus, Fischbachstraße 91,
66125 Saarbrücken
170 |
Vortrag
Aufmerksamkeits-Defizit››Die
Hyperaktivitätsstörung (ADHS)
ADHS stellt eine der häufigsten psychischen Störungen im Kindesalter dar und
ist somit eine der häufigsten Ursachen für
Lern-/Leistungsstörungen und Störungen
im Sozialverhalten. Kennzeichen sind Störung der Aufmerksamkeit, Impulsivität und
Hyper- oder Hypoaktivität. Diese Symp
tome bereiten betroffenen Kindern in der
Schulzeit oft große Schwierigkeiten und
verhindern eine erfolgreiche Schullaufbahn. Nicht zuletzt, weil auch LehrerInnen
und Schule Informationen über das Krankheitsbild und Handlungsstrategien für den
Umgang mit ADHS-Kindern fehlen. Dieser
Vortrag richtet sich gleichermaßen an Eltern und LehrerInnen. Insbesondere sollen
die Auswirkungen im Schulalltag dargestellt und Lösungsansätze für Schule und
zu Hause vorgestellt werden.
■■ Kurs 8815
Monika Krahmer,
Dipl.-Psych., Ergotherapeutin
Mi. 23.03.2016, 19:00 Uhr
Exkursionen /
Betriebsbesichtigungen
Die beiden nachfolgenden Exkursionen sind
auch für Gehbehinderte und RollstuhlfahrerInnen geeignet. Der DFG verfügt über eine
barrierefreie Toilettenanlage.
Exkursion
im Deutsch››Führung
Französischen Garten
- Von der Deutsch-Französischen
Gartenschau zum Gartendenkmal In den 1950er-Jahren wird eine gemeinsame deutsch-französische Gartenschau
als Symbol der Versöhnung und Zusammenarbeit der beiden ehemaligen „Erbfeinde“ angedacht und mit großzügiger
Förderung durch beide Staaten 1960
auch realisiert. Gemeinsame Planung
durch deutsche und französische Landschaftsarchitekten. Lage in einem alten,
durch den Westwall später stark überformten Naherholungsgebiet nahe der
Grenze. Aus der Gartenschau entstand
dann - ohne grundlegende Veränderungen - der Deutsch-Französische Garten als
dauerhafte Einrichtung mit weiter sehr
hohem Pflegestandard. Der DFG ist heute einer der ganz wenigen in den Gestaltungsprinzipien und Formensprache der
1950er-Jahre erhaltenen Parks und wurde
deshalb inzwischen in seiner Gesamtheit
unter Denkmalschutz gestellt. Der Referent war seit 1994 bis 2013 als Sachgebietsleiter „Grünflächenunterhaltung“ für
den DFG mitverantwortlich.
Hinweis: Terminänderung möglich; angemeldete TeilnehmerInnen werden informiert. Treffpunkt: 15:00 Uhr, Nordeingang
(Eingang Deutschmühlental, neben Calypso). Die Fahrzeuge werden auf Parkflächen eingewiesen. Vorherige Anmeldung
erforderlich!
■■ Kurs 8816
Nicholas Weiser-Folz /
Michael Wagner (selbst Rollstuhlfahrer)
Sa. 18.06.2016, 15:00 - 16:30 Uhr
Treffpunkt: s. Text
Exkursion
durch den Bürgerpark
››Führung
Hafeninsel -
Von der innerstädtischen Brachfläche zum postmodernen Park Niedergang und schließlich Aufgabe des
Kohlehafens in den 1950er- und 1960erJahren. Bau der Congresshalle in den
1960er-Jahren. Städtebauliche Neuordnung des Gesamtbereichs erst anfangs
der 1980er-Jahre, Bau der Westspange,
City-Erweiterung West mit Randbebauung Hafen- und St. Johanner Straße; 9 ha
der Gesamtfläche (ca. ein Drittel) werden
nicht bebaut, sondern per Bebauungsplan
verbindlich als zukünftiger Park gesichert.
Von Prof. Peter Latz entwickelte, völlig
neue Gestaltungsprinzipien werden realisiert: „Syntaktisches Konzept“, „Postmoderner Park“ - Zitate aus allen Epochen
der Gartengestaltung mit umfangreicher
Einbeziehung des Vorgefundenen. Alleinstellungsmerkmale des Bürgerparks im
Vergleich mit traditionellen Parkanlagen
- unterschiedliche Ansichten dazu. Entwicklung seit der Einweihung 1987 - u. a.
auch Flächenverluste. Der Referent war
seinerzeit beim Bau des Parks verantwortlich als Bauleiter zeitweise mit tätig
und seit seinem Wechsel 1994 in den Unterhaltungsbereich des Amtes für Grünanlagen bis 2013 auch für die weitere Pflege
und Entwicklung zuständig.
Hinweis: Terminänderung möglich; angemeldete TeilnehmerInnen werden informiert. Treffpunkt: 15:00 Uhr, St. Johanner
Straße, stadtauswärts links, 50 m vor der
Eisenbahnüberführung - von hier aus
werden die Fahrzeuge eingewiesen. Vorherige Anmeldung erforderlich!
vhs Dudweiler
■■ Kurs 8817
Nicholas Weiser-Folz /
Michael Wagner (selbst Rollstuhlfahrer)
Sa. 17.09.2016, 15:00 Uhr
Treffpunkt: s. Text
Halberg-Guss GmbH
››Neue
Die „Neue Halberg-Guss GmbH“ ist europäischer Markt- und Technologieführer
bei der Entwicklung und Produktion von
Zylinderkurbelgehäusen und von Zylinderköpfen für Lkws aus Gusseisen sowie
für gegossene Kurbelwellen. Die Produktpalette reicht vom filigranen Dreizylinderblock für Pkws bis hin zu großvolumigen
V8-Aggregaten für Nutzfahrzeuge. Dazu
kommen Lagertunnel aus Sphäroguss sowie Bedplates aus Aluminium. Die enge
Zusammenarbeit mit den Kunden bei der
Entwicklung sparsamer, preiswerter, leistungsfähiger Antriebseinheiten und weiterer gegossener Komponenten begründet die heutige herausragende Stellung
der „Neue Halberg-Guss GmbH“ innerhalb
der europäischen Automobilzulieferer.
Es ist von allen TeilnehmerInnen flaches,
festes Schuhwerk zu tragen. Die TeilnehmerInnen dürfen keine Herzschrittmacher
haben. Während der Führung dürfen keine
Aufnahmen/Fotos gemacht werden. Mindestalter 16 Jahre! Anfahrt mit Privat-PKW
auf eigenes Risiko! Treffpunkt: Neue Halberg-Guss GmbH, Kirchenstraße 16, 66130
Saarbrücken. Vorherige Anmeldung bis Fr.
06.05.2016 erforderlich.
■■ Kurs 8819
Michael Wagner
Fr. 13.05.2016, 14:00 Uhr
Treffpunkt: s. Text
der Käserei
››Besichtigung
in Hirzweiler
Die Dorf- und Schaukäserei Hirztaler in
Hirzweiler ist einmalig in der Großregion Saar/Pfalz-Lothringen-Luxemburg. Die
Produktion in der Käserei ist „gläsern“.
Durch Schaufenster kann man alle Produktionsschritte mitverfolgen - vom Pasteurisieren der Milch bis hin zur Käsepflege. Ein kurzer Film zeigt die Stationen in
Zeitraffer.
Treffpunkt: Käserei Hirztaler, Dorfwaldstraße 7a, 66557 Illingen-Hirzweiler. Anfahrt mit Privat-PKW auf eigenes Risiko.
■■ Kurs 8820
Michael Wagner
Fr. 22.04.2016, 15:00 - 17:15 Uhr
Treffpunkt: s. Text
3 UST, EUR 3,00 (vor Ort zu bezahlen)
des Landtages
››Besichtigung
des Saarlandes
• Rundgang durch den Landtag
• Einführung in die Parlamentsarbeit
• Gespräch mit den Abgeordneten
Treffpunkt: Haupteingang, Franz-Josef-Röder-Straße 7, 66119 Saarbrücken. Mindestalter: 16 Jahre! Anfahrt mit Privat-PKW auf
eigenes Risiko! Vorherige Anmeldung erforderlich!
■■ Kurs 8821
Michael Wagner
Do. 30.06.2016, 15:00 - 17:15 Uhr
Treffpunkt: s. Text
Exkursion
Peterberg
››Sternwarte
Mit ihrer drehbaren Kuppel erwartet Sie
die Sternwarte bei Braunshausen. Nach
einem Vortrag haben Sie die Gelegenheit
den abendlichen Sternenhimmel durch das
große Teleskop genauer zu betrachten.
Fahrt mit Privat-PKW. Bitte bei Anmeldung
angeben, ob eigener PKW vorhanden. Vorherige Anmeldung bis Fr. 20.05.2016 erforderlich
■■ Kurs 8822
Michael Wagner
Sa. 04.06.2016, 19:00 - 22:00 Uhr
Treffpunkt: 17:30 Uhr, Parkplatz
Dudoplatz, Behindertenparkplatz
3 UST, EUR 10,00 (im Voraus zu
überweisen bis Fr. 27.05.2016)
Natur und Umwelt
Obstbaumschnitt
››Grundlagen
Obstbäume sind Kulturpflanzen, die nur
durch fachgerechte Pflege ein hohes Alter
erreichen und einen guten Ertrag liefern
können. Der richtige Schnitt spielt bei
ihrer Pflege eine wesentliche Rolle. Beim
Obstbaumschnittkurs werden die theoretischen Grundlagen für einen naturgemäßen Schnitt erläutert und praktische
Schnittübungen an verschiedenen Obstbäumen durchgeführt.
Vorherige Anmeldung erforderlich. Treffpunkt: Alter Stadtweg 134A, 66125 Saarbrücken - vor Gärtnerei Birkenmeier.
■■ Kurs 8824
Robert Weber, Dipl.-Ing.
Sa. 20.02.2016, 10:00 Uhr
Treffpunkt: s. Text
Vortrag
Wiese und Rasen
››Gräser:
Gräser sind rund um die Welt (fast) überall in größter Vielfalt zu finden. Ohne sie
ist kein menschliches Leben möglich,
denn sämtliche Getreidearten sind eigentlich nichts anderes als Gräser. Darüber hinaus sind sie als Futter für die Nutztiere
und als Baumaterial unentbehrlich. Viele
Gräser haben auch wegen ihrer Schönheit
und Eigenart als Zierpflanzen den Weg in
die Hausgärten und Parks gefunden. Sie
sind auch wesentlicher Bestandteil der
für den ständigen Gebrauch benötigten
Nutz- und Zierflächen, denn Rasen wie
Wiese bestehen zwangsläufig ganz - oder
überwiegend - aus Gräsern. Garten-, Parkund Sportanlagen sind ohne Gräser undenkbar. Der Vortrag geht aus von den
Grundeigenschaften und -bedürfnissen
der rasenbildenden Gräser und dem daraus resultierenden grundlegenden Unterschied zwischen Rasen und Wiese
- sowohl botanisch/pflanzensoziologisch
als auch hinsichtlich der Nutzbarkeit.
Weiterhin werden umfassende Informationen über Anlage, Nutzung und Pflege
von Rasen- und Wiesenflächen gegeben besonders auch im Hinblick darauf, wie
und mit welchem Aufwand anfallende
Probleme zu bewältigen sind. Der Referent Nicholas Weiser-Folz, Dipl.-Ing. (FH)
der Landespflege, war als ehemaliger
langjähriger Mitarbeiter des Amtes für
Grünanlagen der Stadt Saarbrücken auch
verantwortlich für alle städtischen Rasensportflächen.
■■ Kurs 8825
Nicholas Weiser-Folz, Dipl.-Ing. (FH), ehem.
Mitarbeiter des Amtes für Grünanlagen
Di. 22.03.2016, 19:00 Uhr
Vortrag
und Sichtschutz
››Lärmmit Pflanzen
Der Mensch braucht neben seinem öffentlichen Leben auch eine Privatsphäre
- wenn möglich nicht nur in der Wohnung, sondern auch auf seinem Hausgrundstück im Freiraum. Da die meisten
Menschen relativ eng aneinander wohnen besteht daher vielfach ein gewisses
Abschirmungsbedürfnis - sowohl gegen
direkte ungehinderte Einsicht in den
Privatbereich, als auch gegen die Einwirkung störender Geräusche vom öffentlichen Raum - wie von den Nachbarn her.
Dies kann man durchaus auch erreichen,
ohne gleich zu unschönen massiven
vhs Dudweiler
Bauwerken greifen zu müssen, z. B. mit
Lärm- und Sichtschutz durch Pflanzen durchaus nicht nur mit Pflanzen alleine
- also der klassischen Hecke, sondern
auch platzsparend mittels geschickter
Verbindung einfacher baulicher Elemente
zusammen mit geeigneten Pflanzen. Die
verschiedenen Möglichkeiten des Sichtund Lärmschutzes mithilfe von Pflanzen
werden vorgestellt, aber auch die Grenzen des Möglichen aufgezeigt.
■■ Kurs 8825A
Nicholas Weiser-Folz, Dipl.-Ing. (FH), ehem.
Mitarbeiter des Amtes für Grünanlagen
Di. 07.06.2016, 19:00 Uhr
Veranstaltungen im Rahmen des Scheunenprogramm des Urwaldprojektes, ein
Kooperationsprojekt des Ministeriums für
Umwelt- und Verbraucherschutz, NABU
Saarland und des SaarForst Landesbetrieb
an der Scheune Neuhaus. Weitere Informationen zum Scheunenprogramm erhalten
Sie im Scheunenbüro, Fon 06806 102419
und unter www.saar-urwald.de. Anmeldung
zu den „Erlebniswochen im Urwald für
Hund und Halter“ über Frau Margit KlasenBraune, Fon 06893 986047
Workshop
››
Nasenarbeit
Die Nase des Hundes ein Wunder der Natur
Der Workshop führt Hundehalter und Hund
in die Nasen- bzw. Fährtenarbeit ein.
Teilnahmevoraussetzungen: Haftpflichtversicherungsnachweis, Impfnachweis.
■■ Kurs 8825B
Ute Hauck
Sa. 16.04.2016, 10:00 - 17:00 Uhr
Scheune Neuhaus, Wildniscamp
8 UST, EUR 40,00 (pro Hund und
Hundeführer - Zahlung bei
Anmeldung erfragen)
Workshop
Hilfe für den Hund
››Erste
Workshop für Hundehalter für mehr Wis-
172 |
sen und Sicherheit in schwierigen Situationen, um das Richtige zu tun, bis tierärztliche Hilfe zur Stelle ist.
■■ Kurs 8825C
Dr. med. vet. Elke Grothues
So. 17.04.2016, 15:00 - 18:00 Uhr
Scheune Neuhaus, Seminarraum
4 UST, EUR 30,00
(Zahlung bei Anmeldung erfragen)
Vortrag
Hund
››Themenabend:
und Gesundheit
Krankheiten vorbeugen, erkennen und
behandeln.
■■ Kurs 8825D
Dr. med. vet. Elke Grothues
Do. 12.05.2016, 20:00 Uhr
Scheune Neuhaus
2 UST, EUR 7,00
Vortrag
Hund und Recht
››Themenabend:
Rechtliche Fragen rund um das Thema
Hund.
■■ Kurs 8825E
Gerfried Braune, Ass. Jur.
Do. 23.06.2016, 20:00 Uhr
Scheune Neuhaus
2 UST, EUR 7,00
Exkursion
und Kräuterwan››Arzneipflanzenderung in den „Dudweiler Wiesen“
Während der geführten Kräuter- und Arzneipflanzenwanderung erläutert Apotheker Tobias Thiel die wirksamen Bestandteile einheimischer Heilpflanzen sowie
deren arzneiliche Bedeutung früher und
heute.
Festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung werden für die Teilnahme an der
Wanderung empfohlen. Bitte keine Haustiere mitbringen. Vorherige Anmeldung
erforderlich!
■■ Kurs 8826
Tobias Thiel, Apotheker aus Köllerbach
Sa. 07.05.2016, 10:00 - 12:45 Uhr
Treffpunkt: Ende der Albertstraße in
Dudweiler (hinter Wohnheim)
3,5 UST, EUR 3,00 (Gebühr im Vorhinein
an vhs Saarbrücken zu zahlen)
Exkursion
››
Arzneipflanzen- und Kräuterwanderung in den „Dudweiler Wiesen“
■■ Kurs 8827
Tobias Thiel, Apotheker aus Köllerbach
Sa. 22.05.2016, 10:00 - 12:45 Uhr
Treffpunkt: Ende der Albertstraße in
Dudweiler (hinter Wohnheim)
3,5 UST, EUR 3,00 (Gebühr im Vorhinein
an vhs Saarbrücken zu zahlen)
Exkursion
››After-work-Exkursion:
Frühlingskräuter und
Vogelstimmen am Abend
„Nach der Arbeit zur Entspannung in den
Wald“ - als gesunde Alternative zum Fernsehprogramm - lautet das Motto dieser
Wald-Exkursion.
Treffpunkt: Dudweiler, Kreuzung Alter
Stadtweg - Im Lerchenfeld - Finkenstraße.
TeilnehmerInnen, die ein Fernglas besitzen, werden gebeten, dieses mitzubringen. Vorherige Anmeldung erforderlich!
■■ Kurs 8828
Tanja Both, Kräuterpädagogin /
Dr. Ralf Kohl, Dipl.-Biologe
Do. 12.05.2016, 19:00 - 21:00 Uhr
Treffpunkt: s. Text
Vortrag
und Gewürze aus dem
››Heilkräuter
eigenen Garten und der Natur
Würzende heilkräftige Kräuter erfreuen
sich wieder wachsender Beliebtheit. Wer
möchte nicht in unmittelbarer Nähe viele Küchenkräuter ernten und damit nach
Belieben Speisen würzen oder einen
köstlichen Tee zubereiten? Im Vortrag
geht es um die Wirkung von Kräutern,
deren Verwertung im Haushalt und ihre
Konservierungsmethoden. Es werden Beispiele gegeben zur Anlage von Kräutern;
außerdem wird auf Besonderheiten beim
Anbau hingewiesen (als kleine Kostprobe
werden Brennnessel-Waffeln, Kräutertee
und Kräuterbowle gereicht).
■■ Kurs 8829
Rosemarie Günther-Arand, Dipl. oec.
troph.; Ernährungsberaterin der
Verbraucherzentrale
Di. 31.05.2016, 19:00 Uhr
Eine Zusammenarbeit der Universität des
Saarlandes, der vhs Dudweiler und des
Bienenzuchtvereins 1884 Dudweiler.
Wert des Honigs oder: warum
››Der
Bienenhaltung nicht nur süß ist
In einer Welt, in der das tägliche Lebensumfeld immer abstrakter wird, in der
soziale, materielle und naturgebundene
Werte durch Medien und Mechanisierung
zu Ungunsten der Natur verschoben werden brauchen wir manchmal eine neue
Eichung. Dazu soll der angebotene Bienenschnupperkurs beitragen.
vhs Dudweiler
Honigbienen sind ein wesentlicher Bestandteil unseres ökologisch-biologischen
Umfeldes. Sie sind Zeiger für den Gesundheitszustand der Natur und stellen
dabei ein wunderbares „Nebenerzeugnis“
her: den Honig. Der Bienenschnuppertag
macht Ihnen das Angebot etwas darüber
zu erfahren, welchen Wert der Honig für
die Bienen und den Menschen hat, wie
seine Erzeugung vonstatten geht und wie
ein Bienenvolk funktioniert. Dabei teilt
sich der Tag in zwei Einheiten. Frau Dr.
Meuser von der Universität des Saarlandes wird im ersten Teil in einer Powerpoint-Präsentation einen theoretischen
Hintergrund zu dem Thema liefern und Sie
dann im zweiten Teil an die Bienenstöcke
der Universität führen. Dort können Sie
dann mit der Dozentin gemeinsam in die
„gute Stube“ der Bienen hineinsehen und
anhand der praktischen Erklärungen erahnen, wie ein produktives Miteinander
Mensch (Imker) und Bienen funktioniert.
Wichtige Hinweise:
Es wird eine kleine Pause zwischen
Theorie und Praxis geben. Bitte bringen
Sie entsprechend ausreichend Getränke
und - sofern benötigt - Verpflegung mit.
Es sei darauf hingewiesen, dass Bienen
„hinten spitz“ sind. Auch wenn unsere
netten sechsbeinigen Mitarbeiterinnen zu
99% friedlich sind kann es unter bestimmten Bedingungen und trotz zur Verfügung
gestellter Schutzkleidung doch auch einmal
zum Stich kommen. Es kann für diese
eventuelle Unannehmlichkeit und daraus
folgende gesundheitliche Folgen keine
Haftung übernommen werden. Auch sei darauf hingewiesen, dass wir uns im Umfeld
der Bienen in der Natur bewegen, in der
es durchaus auch Stolpersteine gibt. Bitte
denken Sie an festes Schuhwerk und lange
Hosen. Es gibt keine Unfallversicherung
und Eltern haften für ihre Kinder.
Treffpunkt: Universität des Saarlandes,
Campus Saarbrücken, Gebäude B2.1 (Europainstitut), dritter Stock, Seminarraum,
Raumnummer 321, Zoologie/Physiologie
des Lehrstuhles Prof. Dr. Uli Müller, Zoologie/Physiologie. Vorherige Anmeldung
erforderlich!
■■ Kurs 8830
Dr. rer. nat. Susanne Meuser, Biologin an
der Universität des Saarlandes,
Fachbereich Zoologie und Imkerin
Sa. 25.06.2016, 13:00 - 18:00 Uhr
Treffpunkt: s. Text
Vhs-Veranstaltungen in Kooperation mit
dem Botanischen Garten der Universität
des Saarlandes:
Universität Campus - Gebäude B 7.1,
66123 Saarbrücken.
Treffpunkt zu den Veranstaltungen ist jeweils der Vorplatz zur Gewächshausanlage.
Leider standen bis zum Erscheinen des
vhs-Programms die genauen Termine noch
nicht fest. Diese finden Sie im Veranstaltungskalender des Botanischen Gartens
(www.uni-saarland.de/botanischergarten).
Auskunft erhalten Sie Mo. - Do. vormittags
- auch unter Fon 0681 302-2864.
Vortrag und Demonstration
und Gudd Gess
››FAIR.Kochen
Von der Pflanze bis zum fair gehandelten
Gericht.
■■ Kurs 8832
Fairtrade-Initiative Saarbrücken (FIS)
Termin: s. Hinweis
Treffpunkt:
Vorplatz zur Gewächshausanlage
Führung
Freund der Baum...“
››„Mein
Baumführung.
■■ Kurs 8833
Dr. Wolfgang Stein, Diplombiologe
Termin: s. Hinweis
Treffpunkt:
Vortrag
Radikale
››■Freie
■ Kurs 8834
Lisa Faulstich
Termin: s. Hinweis
Treffpunkt:
Führung
genießen
››Mediterran
Pflanzen aus der mediterranen Küche.
■■ Kurs 8835
Natalia Jimenez-Becker, Diplombiologin
Termin: s. Hinweis
Treffpunkt:
Führung und Demonstration
››Tee-Kult
Tee aus Kräutern, Gewürzen und Früchten.
■■ Kurs 8836
Anna-Lisa Wernet, Diplombiologin
Termin: s. Hinweis
Treffpunkt:
Führung
››Sagenhaft
Sagen, Mythen und Legenden aus dem
Pflanzenreich.
■■ Kurs 8837
Martina Finck
Termin: s. Hinweis
Treffpunkt:
Führung
der Natur
››Launen
Kuriositäten in der Pflanzenwelt.
■■ Kurs 8838
Dr. Wolfgang Stein, Diplombiologe
Termin: s. Hinweis
Treffpunkt:
Führung
››■Bibelpflanzen
■ Kurs 8839
Stefan Klopp, Biologie-Lehrer
Termin: s. Hinweis
Treffpunkt:
Führung
››■Bienenführung
■ Kurs 8840
der Universität des Saarlandes, Fachbereich Zoologie und Imkerin
Termin: s. Hinweis
Treffpunkt:
Führung
auf Genuss
››Lust
Tee, Kaffee, Kakao.
■■ Kurs 8841
Termin: s. Hinweis
Treffpunkt:
vhs Dudweiler
Führung und Demonstration
Rausch der Gewürze
››Im
Gewürzpflanzen aus aller Welt.
■■ Kurs 8842
Termin: s. Hinweis
Treffpunkt:
Waldpädagogik
Die TeilnehmerInnen sollten der jeweiligen Witterungssituation entsprechend
warm und trocken angezogen sein und
stabile, geschlossene Schuhe anhaben.
Die Veranstaltungen finden mit max. 25
TeilnehmerInnen bei jedem Wetter draußen
im Wald statt. Eine Teilnahme ist nur nach
vorheriger Anmeldung möglich! Mit der Anmeldung sind die Gebühren zu überweisen
oder Sie erteilen der vhs eine Abbuchungsermächtigung - Barzahlungen vor Ort sind
nicht möglich. Abmeldungen sind schriftlich
bis jeweiligen Mittwoch, 12:00 Uhr, vor der
Veranstaltung möglich (s. auch „Anmelden
und Teilnehmen“).
Teilnahme von Kindern nur in Begleitung
von Erwachsenen möglich.
Meckerlieschen und dem
››Vom
Igelblatt - ein Waldtheaterstück
zum Vor- und Mitspielen
174 |
Ein Buchenblatt erzählt Karl - dem Kobold
- von seinem Leben: im Frühjahr wird es
ihm in der Knospe zu eng und es entfaltet
sich zu einem Blatt; im Sommer bestimmen Sonne und Regen den Tagesablauf.
Im Herbst, wenn es müde und braun gefärbt von der Mutter Erde gerufen wird,
startet es zu seinem letzten Abenteuer.
Dieses Blatt erfährt Freud und Leid als
Rastplatz für Schmetterlinge, als Tankstelle für Käfer, als Schnellimbiss für nimmersatte Raupen oder als Sammelstelle
für Sonnenstrahlen. Die Freundschaft zu
einem „Igelblatt“ ist Ende und Beginn eines immerwährenden Kreislaufes. Nach
dem Motto: „Beim Spielen spürt man keine Lernanstrengungen“ werden die Kinder in die Geschichte mit eingebunden:
sie bauen, suchen, schmecken, riechen,
fühlen, hören zu... und lernen - so ganz
nebenbei. Durch die so geschaffene LiveAtmosphäre haben die Kinder - und auch
Erwachsenen - eine direkte Möglichkeit,
sich in den Lebensraum Wald einzufühlen. Sie entwickeln eine sehr persönliche
Bindung zu ihm als einen wichtigen Teil
unserer Existenzgrundlage.
Bitte keine Haustiere mitbringen! Vorherige schriftliche Anmeldung erforderlich!
■■ Kurs 8850
Bodo Marschall, Förster, Kinderbuchautor, Märchenerzähler
Sa. 28.05.2016, 15:00 - 16:30 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz hinter Freibad
Dudw. (Richtung St. Ingbert)
2 UST, EUR 5,00 (3,00, f. Kinder 3-12 J.;
Kinder bis 2 J. frei)
Zauberkristall
››Der
Oder: mit Kindern auf BodenForscher-Safari
Die kleine Marie trifft den Heinzelmann
Pit und mithilfe eines Zauberkristalls gehen die beiden auf Entdeckungsreise in
die unterirdische Welt. Dort treffen sie
auf Regenwürmer, Schneidekäfer, Springfußkobolde, Schnecken und Elfen. Sie alle
sind damit beschäftigt aus Laub leckere,
frische Erde herzustellen. Was für ein
Festschmaus für die Wurzeln der Bäume!
Leider passieren dort unten schreckliche
Dinge! Doch Marie nimmt all ihren Mut
zusammen und kann somit Schlimmeres
verhindern. Irgendwie verrückt, diese Geschichte... aber ist sie das wirklich? Ausgestattet mit Insektenstaubsauger und
Becherlupe machen sich die Kleinen auf
Entdeckungsreise, um letztendlich festzustellen, dass keine Geschichte verrückt
genug sein kann, um das zu beschreiben,
was tatsächlich in der Natur passiert.
Geeignet für Kinder ab 5 Jahren. Und wie
immer sind die Papas und Mamas recht
herzlich eingeladen. Bitte keine Haustiere
mitbringen! Vorherige schriftliche Anmeldung erforderlich!
■■ Kurs 8851
Bodo Marschall, Förster,
Kinderbuchautor, Märchenerzähler
Sa. 11.06.2016, 15:00 - 16:30 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz hinter Freibad
Dudw. (Richtung St. Ingbert)
2 UST, EUR 5,00 (3,00, f. Kinder 3-12 J.;
mit Schafen
››Waldspaziergang
In früheren Zeiten hatten die Kinder vor
allem in den Ferienzeiten die Aufgabe,
Schafe und Ziegen zu hüten. Bei dem
Waldspaziergang heute sollen die TeilnehmerInnen die Verantwortung für die Tiere
übernehmen und eine Hand voll Schafe
entlang eines kleinen Rundweges selbst
führen. Unterwegs gibt es vieles über
Schafe und Ziegen zu erfahren; auch wird
die ein oder andere Geschichte über Schafe erzählt werden.
Vorherige Anmeldung erforderlich - Anmeldeverfahren: s. Vorspann!
■■ Kurs 8852
Arnulf F. Staap,
Dipl.-Forstwirt, Waldpädagoge
Sa. 23.04.2016, 15:00 - 17:00 Uhr
Treffpunkt: Ende der Straße „Alter
Stadtweg“, Dudweiler
2,7 UST, EUR 3,00 (2,00, f. Kinder 3-12 J.;
Waldrestaurant
››Das
Heute steht das Waldrestaurant auf dem
Programm: Im Rahmen eines kleinen
Waldspaziergangs werden zunächst alle
Zutaten gesammelt, die zum Herrichten
der Mahlzeit benötigt werden. Am Waldlager angekommen wird die Küche eingerichtet und schon bald werden leckere Imbisse vorbereitet und die Mahlzeit
serviert.
Vorherige Anmeldung erforderlich - Anmeldeverfahren: s. Vorspann!
■■ Kurs 8853
Arnulf F. Staap,
Sa. 25.06.2016, 15:00 - 17:00 Uhr
Treffpunkt: Ende der Straße „Alter
Stadtweg“, Dudweiler
2,7 UST, EUR 3,00 (2,00, f. Kinder 3-12 J.;
Musik und Theater
Einführung in die nachfolgenden
Musikwerke in Kooperation mit dem
Saarländischen Staatstheater. Der Referent
ist Ehrenvorsitzender des Richard-WagnerVereins Saar e.V.
Grimes
››Peter
Benjamin Britten.
■■ Kurs 8856
Hermann Kronz, Vorsitzender des
Richard-Wagner-Vereins Saar e.V.
So. 06.03.2016, 11:00 - 12:30 Uhr
Staatstheater Saarbrücken,
Schillerplatz 1, 66111 Saarbrücken
››Rusalka
Antonin Dvorak.
■■ Kurs 8857
So. 17.04.2016, 11:00 - 12:30 Uhr
vhs Dudweiler
››Rigoletto
Giuseppe Verdi.
■■ Kurs 8858
So. 01.05.2016, 11:00 - 12:30 Uhr
››Falstaff
Giuseppe Verdi.
■■ Kurs 8859
So. 05.06.2016, 11:00 - 12:30 Uhr
EDV
Es besteht auch die Möglichkeit bei einer
Gruppenstärke von 6 TeilnehmerInnen im
EDV-Bereich AnfängerInnen bzw. Fortgeschrittenen-Kurse einzurichten. Info vhs
Saarbrücken unter Fon 0681 506-4381.
Abendkurs
- Fortgeschrittene
››EDV-Workshop
Dieser Workshop vermittelt vertiefende
Kenntnisse aus den verschiedensten Bereichen der Computerwelt. Nach Absprache mit den TeilnehmerInnen werden
ergänzende Themen zu den Bereichen
Betriebssystem, Textverarbeitung, Internet, Sicherheit beim Surfen und Datensicherung besprochen.
Zugangsvoraussetzungen zu diesem Workshop sind EDV-Kenntnisse. Eigener Laptop
oder USB-Stick können mitgebracht werden. Vorherige Anmeldung erforderlich!
■■ Kurs 8860
Christian Daub, Administrator
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 5 Termine
Landesinstitut für Pädagogik und
Medien, Seiteneingang neben Landeszentrale für Polit. Bildung
10 UST, EUR 45,00
Abendkurs
Office Word
››Microsoft
für Anfänger
Der Kurs vermittelt Kenntnisse über
Aufbau, Arbeitsweise, Funktionen und
Leistungsumfang sowie Fertigkeiten im
Umgang mit dem Textverarbeitungssystem Microsoft Word 2007/2010. Grundfunktionen (Text erstellen, kopieren und
löschen), Behandlung fertiger Texte (Seitenrand, Seitennummerierung, Layout,
Silbentrennung, Drucken).
Es sind EDV-Grundkenntnisse erforderlich.
Eigener Laptop oder USB-Stick können
mitgebracht werden. Vorherige Anmeldung erforderlich!
■■ Kurs 8861
Christian Daub, Administrator
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 12.04.2016, 5 Termine
Landesinstitut für Pädagogik und
Medien, Seiteneingang neben Landeszentrale für Polit. Bildung
10 UST, EUR 45,00
Fremdsprachen
Wichtige Hinweise:
Die KursleiterInnen orientieren sich - im
Hinblick auf Eingangsvoraussetzungen sowie Arbeitsfortschritte - am Sprachniveau
der TeilnehmerInnen. Es besteht auch die
Möglichkeit bei einer Gruppenstärke von 6
TeilnehmerInnen in den einzelnen Fremdsprachen weitere Leistungsstufen - z. B.
Literaturkurse - einzurichten. Info unter Fon
06897 761687, Herr Wagner. Die Lehrbücher
sind nicht in den Kursgebühren enthalten.
Da der Zugang zu den Unterrichtsräumen
der vhs Dudweiler in der Gemeinschaftsschule Dudweiler nicht barrierefrei ist wird
bei der Anmeldung um Mitteilung gebeten,
falls ein barrierefreier Raum benötigt wird.
Abendkurs
A1 Stufe 2
››Englisch
Auch für Wiedereinsteiger mit geringen
Vorkenntnissen - etwa ein Jahr Englischunterricht. Lehrbuch: English Network
Now A1 Starter, Verlag Klett-Langenscheidt.
■■ Kurs 8865
Tanja Martz
Do. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Abendkurs
A1 Stufe 1
››Englisch
TeilnehmerInnen ohne
Vorkenntnisse.
Lehrbuch: Network Now A1 Starter, Units
1-2, Verlag Klett-Langenscheidt.
■■ Kurs 8866
N.N.
Mo. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Französisch
Abendkurs
A1 Stufe 1
››Französisch
TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse.
Lehrbuch: Voyages NEU A1, ab Lektion 1,
ISBN 978-3-12-529412-7, Verlag Klett-Langenscheidt,.
■■ Kurs 8868
Josette Oppermann-Poupon,
Dipl.-Päd., Muttersprachlerin
Mo. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Abendkurs
Englisch
Abendkurs
A1 Stufe 4
››Englisch
Auch für Wiedereinsteiger mit geringen
Vorkenntnissen - etwa ein Jahr Englischunterricht. Lehrbuch: English Network
Now A1, Verlag Klett-Langenscheidt.
■■ Kurs 8864
Sandra Hoffmann
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
A1 Stufe 2
››Französisch
TeilnehmerInnen mit geringen Vorkenntnissen. Lehrbuch: Voyages NEU A1, Band
1, ISBN 978-3-12-529412-7, Verlag KlettLangenscheidt.
■■ Kurs 8869
Do. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
vhs Dudweiler
Abendkurs
Conversation
››Französisch
Anhand von Zeitungsartikeln werden aktuelle Themen behandelt und diskutiert.
Dadurch werden die Sprachkenntnisse
trainiert und der Wortschatz erweitert.
■■ Kurs 8870
Do. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Spanisch
Gebärdensprache
Vorherige Anmeldung zu den Kursen
erforderlich!
Abendkurs
Gebärdensprache DGS
››Deutsche
I - Anfänger
■■ Kurs 8876
Wolfgang Bubel, Gebärdensprach-Dolmetscher
Mo. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 22.02.2016, 12 Termine
24 UST, EUR 55,00 (45,00)
Abendkurs
››TeilnehmerInnen
Spanisch A1 Stufe 1 (Anfänger)
ohne Vorkenntnisse.
Lehrbuch: Con Gusto, Band 1, Verlag KlettLangenscheidt.
■■ Kurs 8872
Elisabeth Kaicher
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Abendkurse
Abendkurs
Gebärdensprache DGS II
››■Deutsche
■ Kurs 8877
Wolfgang Bubel,
Gebärdensprach-Dolmetscher
Mi. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 24.02.2016, 12 Termine
24 UST, EUR 55,00 (45,00)
Abendkurs
Vormittagskurs
››TeilnehmerInnen
Spanisch A2 Stufe 3
mit Vorkenntnissen.
Lehrbuch: Caminos, Band 2, Ende Lektion
7, Verlag Klett-Langenscheidt.
■■ Kurs 8873
Elisabeth Kaicher
Di. 10:00 - 11:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Abendkurs
A1 Stufe 4
››Spanisch
TeilnehmerInnen mit
Vorkenntnissen.
Lehrbuch: Con Gusto, Ende von Band 1,
Verlag Klett-Langenscheidt.
■■ Kurs 8874
Elisabeth Kaicher
Mo. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Gebärdensprache
››Deutsche
DGS III
■■ Kurs 8878
Wolfgang Bubel,
Gebärdensprach-Dolmetscher
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 12 Termine
24 UST, EUR 55,00 (45,00)
Seminar
››Termin jew. der zweite Mittwoch im MoGeschichtswerkstatt
nat.
■■ Kurs 8880
Roland Stephan
Mi. 18:00 - 20:00 Uhr
ab 09.03.2016, 6 Termine
Kulturhaus Schlachthofstraße,
66125 Saarbrücken
Kreatives Gestalten / Nähen /
Stricken
Nachmittagskurs
mit Aquarell und Öl / Por››Malen
traitzeichnen für EinsteigerInnen
In diesem Kurs entdecken Sie die Aquarell- und Ölmalerei mit ihren vielfältigen,
charakteristischen Gestaltungstechniken
- von der Gegenständlichkeit zur Abstrak176 |
tion über die Palette der konkreten Motive bis zu losgelöst-experimentierfreudigem Arbeiten. Und/oder Sie erlernen die
Grundbegriffe der Portraitzeichnung in
Kohle oder in Öl.
Benötigtes Material wird am 1. Kurstag
mitgeteilt. Vorherige Anmeldung erforderlich!
■■ Kurs 8882
Evgeni Hartwahn, Dipl.-Grafiker
Mo. 15:00 - 17:15 Uhr
ab 22.02.2016, 10 Termine
30 UST, EUR 64,00
und Glasieren
››Töpfern
Anmeldung bis eine Woche vor Kursbeginn erforderlich!
■■ Kurs 8883
Gudrun Schütz, Töpferin
Mo. 19:00 - 21:15 Uhr
ab 22.02.2016, 7 Termine
21 UST, EUR 53,00
und Glasieren
››Töpfern
■■ Kurs 8884
Di. 19:30 - 21:45 Uhr
ab 23.02.2016, 7 Termine
21 UST, EUR 53,00
und Glasieren
››Töpfern
■■ Kurs 8885
Mo. 19:00 - 21:15 Uhr
ab 02.05.2016, 7 Termine
21 UST, EUR 53,00
und Glasieren
››Töpfern
■■ Kurs 8886
Di. 19:30 - 21:45 Uhr
ab 03.05.2016, 7 Termine
21 UST, EUR 53,00
vhs Dudweiler
Abendkurs
Gesundheitsförderung /
Selbsterfahrung
Bitte eigene Schneidermaterialien (Stoffe,
Garn, Schere, evtl. Schnittmuster, etc.)
mitbringen! Vorherige Anmeldung erforderlich!
■■ Kurs 8887
Mo. 18:00 - 21:00 Uhr
ab 22.02.2016, 10 Termine
Gemeinschaftsschule Dudweiler, Raum 08
40 UST, EUR 75,00
Vortrag
››Nähkurs
Nähmaschinen in der Schule vorhanden.
Abendkurs
››Stricken ist entspannend und kreativ zuStricken - das neue Yoga
gleich! Sie möchten stricken lernen oder
Ihre Kenntnisse auffrischen? Dann ist
dieser Kurs genau richtig für Sie. Neben
den Grundtechniken und einer kleinen
Materialkunde erlernen Sie das Lesen von
Strickanleitungen und die Umsetzung in
Ihr persönliches Strickprojekt. Im Laufe
des Kurses entsteht - je nach Wunsch ein Schaltuch oder eine Mütze/Beanie.
Am 1. Kurstag werden die Strickmodelle
und die benötigten Materialien besprochen. Vorherige Anmeldung erforderlich!
■■ Kurs 8888
Beatrice Apfelbach
Do. 18:30 - 20:00 Uhr
ab 25.02.2016, 5 Termine
10 UST, EUR 20,00
Abendkurs
stricken...
››Socken
für Groß und Klein und für
jede Jahreszeit
Mit der richtigen Wolle und Anleitung stricken Sie für jede Jahreszeit die passenden
Socken. Denn Sockenwolle gibt es heute
auch mit Baumwolle, Bambus, Merino
und sogar Seide. In diesem Kurs erlernen
sie die klassische Strickart mit Nadelspiel,
Käppchenferse und Bandspitze. Sie sollten für diesen Kurs die Grundtechniken
beherrschen.
Bitte bringen sie zu Kursbeginn Sockenwolle und ein passendes Nadelspiel mit.
■■ Kurs 8889
Beatrice Apfelbach
Do. 18:30 - 20:00 Uhr
ab 14.04.2016, 5 Termine
10 UST, EUR 20,00
in Lebensmitteln ››Gentechnik
eine geniale Erfindung?
Ob Gen-Soja in der Suppe oder TortillaChips aus Gen-Mais - die Mehrheit der
Verbraucher in der EU lehnt nach wie vor
gentechnisch veränderte Lebensmittel
ab. Der Vortrag gibt u. a. Antworten auf
folgende Fragen: Welche gentechnisch
veränderten Lebensmittel gibt es bereits
am Markt? Wie erkenne ich diese? Müssen alle Produkte gekennzeichnet werden? Welche Chancen und Risiken sind
mit dem Anbau gentechnisch veränderter
Pflanzen verbunden? Mit welchen Methoden arbeitet die Gentechnik und was sind
Gene überhaupt?
■■ Kurs 8890
Theresia Weimar-Ehl,
Dipl.-Biologin, VZ des Sld. e.V.
Di. 03.05.2016, 19:00 Uhr
Vortrag
und Feuchtschäden
››Schimmelin Gebäuden
Die möglichen Ursachen für Schimmelbildung werden dargestellt: bauliche
Schwachstellen (Wärmebrücken), falsches
Heizen und Lüften, Möblierung, Feuchtquellen. Im Anschluss werden Fallbeispiele aus der Praxis erläutert - vorzugsweise
Probleme, die die ZuhörerInnen beschäftigen.
■■ Kurs 8891
Dr. Werner Ehl,
Energieberater d. Verbraucherzentrale
Di. 23.02.2016, 19:00 Uhr
Vortrag
Darm durch
››Gesunder
gesunde Ernährung
Auf Basis der Traditionellen Chinesischen
Medizin (TCM) erläutert die Ernährungsberaterin, wie Verdauungsprobleme und
dadurch hervorgerufene Beschwerden
und Krankheiten mit Hilfe von Nahrungsmitteln beseitigt werden können und
wie man nachhaltig Krankheiten vorbeugen kann. Nahrungsmittel haben in der
chinesischen Medizin eine besondere
Bedeutung, werden wie eine Medizin
betrachtet und daher gezielt zur Krankheitsvorbeugung oder zur Linderung von
Beschwerden eingesetzt. Im Zentrum der
Ernährungslehre nach TCM befindet sich
der Darm als das wesentliche Organ für
Wohlbefinden und Gesundheit.
■■ Kurs 8892
Jutta Bohlmann,
Di. 08.03.2016, 19:00 Uhr
Vortrag
Niesen, Lachen ››Husten,
(k)ein Problem?!
Haben Sie beim Niesen, Husten oder Lachen manchmal Angst vor ungewolltem
Urinverlust? Richten Sie Ihren Alltag nach
dem Diktat der Blase aus, weil diese häufig drängelt? Mögliche Ursachen dieser
Beschwerden sind Dysbalancen der Beckenbodenmuskulatur. Gezielte Übungen
können die Funktion der entsprechenden Muskulatur verbessern und somit
die Kontinenz erhalten bzw. verbessern.
Dies gilt für Frauen und Männer in jedem
Alter - auch nach Operationen, z. B. der
Gebärmutter oder der Prostata. Der Vortrag vermittelt in verständlicher Form
anatomische und physiologische Grundlagen. Darüber hinaus werden Übungen
zum Mitmachen und praktische Tipps für
einen „beckenbodenfreundlichen“ Alltag
vorgestellt.
■■ Kurs 8893
Almut Dimmig
Mi. 27.04.2016, 19:00 Uhr
Vortrag
Geister, Mode - durch
››Engel,
„Meme“ ist fast alles möglich
Es gibt die wissenschaftliche Disziplin der
„Meme“-Forschung. Laut Mem-Theorie ist
ein „Mem“ ein spezieller Geist-Bewusstseins-Inhalt - nämlich real gewordene
Ideen, Überzeugungen, Verhaltensmuster, die weitergegeben und damit vervielfältigt werden können. Was Mode betrifft
können wir diese Definition leicht nachvollziehen. Mit Engeln und Geistern tun
wir uns weit schwerer. Dennoch gehören
sie in die gleiche Kategorie. Aber wie können Meme wirken? Welche Voraussetzungen müssen gegeben sein? Die Antworten
können wir bisher nur aus glaubwürdigen
Berichten ableiten, aber die Quantenphilosophie liefert überraschend plausible
Erklärungen. Eine Reihe bekannter früherer Wissenschaftler, u. a. der Psychologe
vhs Dudweiler
C. G. Jung und der Philosoph R. Bernoulli,
berichten von selbsterschaffenen Wesen
mit psychoenergetischer Kraft und mit
weitreichenden Folgen für ihr Leben. Am
bekanntesten ist wohl der kleine Mönch
(Tulpa), den sich die Tibet-Forscherin A.
David-Neel erzeugt hat und den sie nur
mit großer Mühe wieder loswerden konnte. Was können wir heute mit den überraschend neuen Erkenntnissen anfangen?
Welche Gefahren liegen in diesen Mechanismen?
■■ Kurs 8894
Dr. rer. nat. Ulrich Warnke
Do. 16.06.2016, 19:00 Uhr
2 UST, EUR 5,00
(Abendkasse, inkl. Skript)
Vortrag
bekämpft die Natur Tumore?
››Wie
Es gibt interessante neue Ansätze zur Tumorproblematik. Man kann Tumore nicht
nur vom medizinischen Standpunkt aus
betrachten, sondern auch vom rein biologischen. Dann versteht man, warum die
verschiedensten Tumore oftmals Gemeinsamkeiten - z. B. in der Entstehung und
im Stoffwechsel - aufweisen. Man erfährt,
warum der Tumor einen gesunden Organismus krank machen kann und was die
Natur wirksam dagegen setzt. Erstaunlich
ist die ungeheure „Intelligenz“ der Natur
in der Tumorverhinderung. Es gibt viele
Methoden in der normalen Physiologie
des Menschen, die Tumore nicht nur
verhindern, sondern auch entstandene
Tumore komplett wieder zerstören. Voraussetzung des natürlichen Wirkens ist,
dass der Mensch den Freiraum dazu gibt
und nicht die Mechanismen behindert.
Wir müssen verstehen lernen, dass die
Natur weit klüger ist, als es einige Verantwortliche in unserer Gesellschaft bisher
wahrhaben wollen. Es macht Sinn, sich
dieses Wissen selbst anzueignen.
■■ Kurs 8895
Dr. rer. nat. Ulrich Warnke
Do. 23.06.2016, 19:00 Uhr
2 UST, EUR 5,00
(Abendkasse, inkl. Skript)
178 |
Vortrag
Shui im Garten ››Feng
harmonische Gestaltung
Die Gartengestaltung ist eines der wichtigsten Elemente in der Feng Shui-Praxis,
denn die Energien im Garten beeinflussen
den Lebensraum des Menschen in hohem
Maße. Die gezielte Gestaltung des Gartens sorgt für mehr Harmonie, Freude und
Wohlbefinden. Mit den richtigen Pflanzformen und Pflanzfarben am richtigen
Ort, dem Einbeziehen des Wasserelementes in Form von Brunnen, Wasserspielen
oder Teichen und einer Ausgewogenheit
von Licht und Schatten lässt sich jeder
Garten - ganz unabhängig von seiner Größe - nach den Feng Shui-Prinzipien individuell gestalten.
■■ Kurs 8896
Roswitha Maria Weiland,
Feng Shui-Beraterin
Do. 19.05.2016, 19:00 Uhr
In Zusammenarbeit mit Fachärzten verschiedener Kliniken bietet die vhs Dudweiler Arztvorträge zu verschiedenen Fachbereichen an.
Vortrag
Schnupfen, Heiserkeit ››Husten,
und mehr!?
Wissenswertes aus der
Hals-Nasen-Ohrenheilkunde
Haben Sie sich schon mal gefragt an wen
Sie sich wegen folgender Beschwerden
wenden können: Schwindel, Nasenbluten,
Heiserkeit, Schluckbeschwerden, Ertaubung, etc.? In unserem Vortrag möchten wir Ihnen einen Überblick über die
Beschwerden geben, mit denen Sie sich
- abgesehen von Schnupfen, Hals- oder
Ohrenschmerzen - beim HNO-Arzt vorstellen sollten. Wir werden Ihnen darlegen
wie wir bestimmte Erkrankungen abklären und Ihnen dann auch helfen können.
Dabei ist es uns wichtig eine entspannte
Atmosphäre zu schaffen, damit Sie Ihre
Fragen stellen können.
■■ Kurs 8897
Dr. med. Jeannette Lehmann,
leitende Oberärztin der HNO-Klinik /
Dr. med. Verena Müller-Bütow,
Assistenzärztin der HNO-Klinik,
Caritasklinikum St. Theresia Saarbrücken
Di. 19.04.2016, 19:00 Uhr
Vortrag
››Herzschwäche
wenn die Pumpe versagt
Nach Mitteilungen der Weltgesundheitsorganisation WHO wie auch des statistischen Bundesamtes sterben die meisten
Menschen an Herzkreislauferkrankungen.
Viele Herzkreislauferkrankungen gehen
mit der Entwicklung einer Herzschwäche
einher. Die Ursachen für die Entwicklung
einer Herzschwäche und die damit verbundene Einschränkung der Pumpleistung des Herzens sind vielfältig. In dem
Vortrag werden die möglichen Ursachen
für die Entwicklung einer Herzschwäche
anschaulich dargestellt und die diagnostischen und therapeutischen Optionen
erläutert.
■■ Kurs 8898
Dr. med. Andreas Schmitt,
stellv. ärztl. Direktor,
Caritasklinikum St. Theresia Saarbrücken
Di. 28.06.2016, 19:00 Uhr
Vortrag
Zeit Leben bedeutet...
››Wenn
Wiederbelebung (Reanimation)
bei plötzlichem Herzkreislaufstillstand.
Jeder Mensch kann plötzlich einen Herzkreislaufstillstand erleiden; jeder kann zu
jedem Zeitpunkt an jedem Ort mit einem
Herzkreislaufstillstand in seiner Umgebung konfrontiert werden. Wissen Sie,
was zu tun ist? In Deutschland kommt es
jedes Jahr zu 150.000 Fällen von plötzlichem Herzkreislaufstillstand; etwa alle 5
Minuten verstirbt ein Mensch am plötzlichen Herztod. Bei einem Herzkreislaufstillstand können Beobachter auch ohne
medizinische Fachkenntnisse durch sofortiges Handeln die Überlebenschancen
des Opfers erheblich verbessern. Können
Sie es auch? In dem Vortrag werden die
einfachen wesentlichen Maßnahmen zur
Lebensrettung bei plötzlichem Herzkreislaufstillstand allgemeinverständlich erläutert und dargestellt.
■■ Kurs 8901
Dr. Christian Stodden, Oberarzt Kardiologie, Caritasklinikum St. Theresia
Saarbrücken
Do. 17.03.2016, 19:00 Uhr
vhs Dudweiler
Vortrag
- Schicksal,
››Herzinfarkt
Zufall oder vermeidbares Übel?
Jedes Jahr sterben in Deutschland ca.
55.000 Menschen an einem akuten Herzinfarkt, der damit die häufigste Einzeltodesursache darstellt. Mit insgesamt 129.000
Todesfällen pro Jahr führen die Folgeerkrankungen der koronaren Herzkrankheit
sogar die Sterbestatistik in Deutschland
an. Der Herzinfarkt war nie wirklich eine
Managerkrankheit: er betrifft alle Bevölkerungsschichten und das Risiko, einen
Herzinfarkt zu erleiden, lässt sich sogar
erstaunlich gut abschätzen. Das Referat gibt einen Gesamtüberblick über die
Ursachen des Herzinfarktes und der koronaren Herzkrankheit. Vorbeugende Gesundheitsmaßnahmen kommen ebenso
zur Sprache wie der aktuelle Stand der
Therapie und die Nachsorge.
■■ Kurs 8902
Prof. Dr. med. Michael Kindermann,
Interventionelle Kardiologie und
Angiologie
Di. 01.03.2016, 19:00 Uhr
Vortrag
Chronisch-Obstruktive
››Die
Lungenerkrankung (COPD) -
Entstehung und Behandlung
Die Lunge ist ein Organ mit großen Reserven. Die Funktion der Lunge kann sich
unbemerkt über viele Jahre langsam verschlechtern. Erst dann, wenn ein großer
Teil der Reserven schon aufgebraucht
ist, zeigen sich auch im Alltag die ersten typischen Symptome: Atemnot bei
körperlicher Belastung, z. B. bei schnellerem Gehen oder beim Treppensteigen;
täglicher Husten und Auswurf; pfeifende
und brummende Geräusche beim Atmen;
plötzliche Verschlimmerungen der Luftnot
mit Zunahme und Verfärbung des Auswurfs. Der Vortrag erklärt wie die Krankheit entsteht, wie sie festgestellt und behandelt werden kann und was Betroffene
selbst zur guten Bewältigung beitragen
können.
■■ Kurs 8903
Dr. med. Günter Kirsch, Oberarzt
Kardiologie/Pneumologie, Caritasklinikum
St. Theresia Saarbrücken
Do. 09.06.2016, 19:00 Uhr
Tanz / Gymnastik / Sport
Entspannung
Nachmittagskurse
Abendkurs
Wie der Name es schon sagt wird in Linien neben- und hintereinander getanzt. Es
gibt festgelegte, sich wiederholende Figuren, die synchron von der Gruppe vorgeführt werden. Diese Art zu tanzen erfordert keinen Partner - die Gruppe ist der
Partner. Die Schrittfolgen werden zu einer
bestimmten Anzahl von Takten getanzt
und wiederholen sich regelmäßig - häufig mit einem oder mehreren Richtungsänderungen. Es gibt Tänze, die nur aus
wenigen Figuren bestehen sowie solche,
die sehr viele Schrittfolgen haben. Beim
Line Dance tanzt jeder solo. Niemand
muss hier jemanden führen oder Angst
haben dem Partner auf die Füße zu treten. Schrittfehler sind nicht so schlimm,
man reiht sich einfach wieder ein und
tanzt weiter. Getanzt wird auf Countryund New Country-Musik - aber auch vor
modernen Liedern macht der Line Dance
nicht halt. So findet sich für jeden Musikgeschmack etwas. Das spontane Mittanzen bei Veranstaltungen ist kein Problem,
da die meisten Tänze für bestimmte Musikstücke choreografiert wurden. Die Tänze verbreiten sich sehr schnell und werden in vielen Gegenden in so genannten
„Workshops“ weitergegeben. Es ist schon
ein Erlebnis manchmal bis zu 100 Line
Dancer auf der Tanzfläche zu erleben.
■■ Kurs 8910
Christine Krieger / Dirk Krause-Wichmann
Fr. 17:00 - 18:00 Uhr
ab 04.03.2016, 5 Termine
Bürgerhaus Dudweiler,
Gemeinschaftsraum 3
6,7 UST, EUR 24,00
zur Vertiefung der in diesem Kurs erlernten Form des kurzen Chen-Stils (weitere
Infos: www.tai-chi-tee.de).
■■ Kurs 8920
Margareta Mathieu, Tai Chi-Lehrerin
Do. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 25.02.2016, 14 Termine
Albert-Schweitzer-Schule, Musiksaal
28 UST, EUR 88,00
Dance
Chi
››Line
››Tai
Line Dance ist eine eigenständige Tanzart.
Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene
Dance
››■Line
■ Kurs 8911
Fr. 17:00 - 18:00 Uhr
ab 13.05.2016, 5 Termine
Bürgerhaus Dudweiler, Gemeinschaftsraum 3
6,7 UST, EUR 24,00
zum
››Übungsstunde
Wiederholen des Erlernten
■■ Kurs 8912
Fr. 01.07.2016, 17:00 Uhr
Bürgerhaus Dudweiler,
Gemeinschaftsraum 3
2 UST, EUR 8,00
Abendkurse
››Hatha-Yoga
Sie fühlen sich zunehmend steifer und
unbeweglicher und leiden unter Rückenbeschwerden? Yoga ist ein sanfter Weg
zu mehr Beweglichkeit und zur inneren
Mitte. Der Sonnengruß - Übungsteil der
Stunde - ist die dynamischste Übung: er
aktiviert den Kreislauf, weckt Energien,
öffnet die Chakren und verhilft zur Positivität. Einfache, wirkungsvolle Yoga-Übungen stärken, dehnen und entspannen den
Körper und lassen Raum, den Körper zu
spüren und eigene Grenzen wahrzunehmen. Die Stunde schließt mit einer Tiefenentspannung und einer Kurzmeditation.
Dieser Kurs wird von einigen gesetzlichen
Krankenkassen bezuschusst. Mitzubringen sind: Yogamatte und evtl. Sitzkissen.
■■ Kurs 8927
Gisela Mailänder, Yogalehrerin (BYV),
Atemtherapeutin
Mi. 17:30 - 18:30 Uhr
ab 24.02.2016, 12 Termine
Seminarraum Saarbrücker Str. 279,
66125 Saarbrücken
16 UST, EUR 65,00
››■Hatha-Yoga
■ Kurs 8928
Gisela Mailänder, Yogalehrerin (BYV),
Atemtherapeutin
Mi. 18:30 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 12 Termine
Seminarraum Saarbrücker Str. 279,
66125 Saarbrücken
16 UST, EUR 65,00
vhs Dudweiler
Gymnastik / Sport
Nachmittagskurs
- Haltung und Bewegung
››Pilates
für mehr Gesundheit
Der Deutsche Josef Pilates (1880-1967)
entwickelte diese Trainingsmethode, um
auf schonende Weise Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und
Ausdauer zu verbessern. Zu den PilatesPrinzipien zählt als Erstes die Atmung:
richtiges Atmen ist sehr wichtig - der
Mensch atmet meist zu flach und zu kurz.
Zu den weiteren Prinzipien zählen: Konzentration, Körperbeherrschung, Zentrierung der Bewegungen aus der Körpermitte heraus, Präzision und Bewegungsfluss.
Pilates-Übungen bewirken mehr Kraft und
Muskelspannung, eine bessere Durchblutung, eine bessere Körperhaltung,
eine Straffung des gesamten Körpers,
eine größere Beweglichkeit, weniger Rückenschmerzen, mehr Leistungsfähigkeit,
Stressabbau, eine höhere Knochendichte,
weniger Verletzungsgefahr in Beruf und
Alltag, ein verbessertes Immunsystem,
ein verbessertes Lymphsystem.
Bitte Matte und Badetuch mitbringen!
■■ Kurs 8930
Eva Maria Schwenk, Gesundheitstrainerin
Di. 17:00 - 18:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
Gemeinschaftsschule Dudweiler,
Turnhalle
20 UST, EUR 62,00
Abendkurse
››Pilates
■■ Kurs 8931
Mi. 20:00 - 21:00 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
Turnhalle
20 UST, EUR 62,00
››Pilates
■■ Kurs 8932
Mi. 21:00 - 22:00 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
Turnhalle
20 UST, EUR 62,00
180 |
Abendkurs
Abendkurs
zieltes Muskel- und Kreislauftraining
sowie aktive Entspannung fördern den
Stressabbau und Energiefluss des Körpers. Die Freude am gemeinsamen Üben
steht dabei im Vordergrund.
■■ Kurs 8934
Rose Kirchdörfer, Gymnastiklehrerin
Mo. 19:00 - 20:00 Uhr
ab 22.02.2016, 14 Termine
Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle
18,7 UST, EUR 59,00 (pro Paar)
Körper und Geist
für Paare
Gymnastik“ ››Gymnastik
››„Funtastische
Vitalität durch Ausgleichsgymnastik! GePower-Entspannung; Spaß für
Nachmittagskurs
››AROHA
AROHA (Liebe und Leidenschaft) ist ein
®
Funktionssteigerung und harmonische
Ausbildung aller Organsysteme durch
wirbelsäulengerechtes Dehnen, Kräftigen
und Ausdauergymnastik.
■■ Kurs 8938
Monika Zimmermann, Übungsleiterin für
Fitness, Gesundheit, Haltung, Bewegung
und Entspannung
Mo. 20:00 - 21:00 Uhr
ab 22.02.2016, 14 Termine
Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle
18,7 UST, EUR 48,00
®
effektives Ganzkörpertraining im Dreivierteltakt, bereitet der Seele Wohlbefinden und ist inspiriert von Haka (Kriegstanz der Maori), Kung Fu und Tai Chi.
Die Kombination aus kraftbetonten und
weichen Bewegungsabläufen ist schnell
erlernt und schon in kurzer Zeit kommt
es zu einer spürbar wohltuenden und
fließenden Bewegungsabfolge. Die spezielle Aroha®-Musik zündet 1.000 kleine
Raketen im Kopf und lässt das Training
zu einem Genuss werden. Dabei kann es
passieren, dass man Raum und Zeit vergisst und mit der Musik für kurze Zeit aus
dem Trainingsraum ins Freie oder in seine
Traumwelt entschwindet.
■■ Kurs 8936
Anette Breyer
Fr. 16:30 - 17:30 Uhr
ab 26.02.2016, 12 Termine
Turnhalle
16 UST, EUR 48,00
Abendkurs
››■AROHA
■ Kurs 8937
®
Ellen Brandt
Di. 18:00 - 19:00 Uhr
ab 23.02.2016, 12 Termine
Turnhalle
16 UST, EUR 48,00
Nachmittagskurs
Nutzen Sie die Eigenschaften des Wassers
und verbessern Sie durch Wassergymnastik Ihre Beweglichkeit, Kraft und Ausdauerfähigkeit.
Bitte haben Sie Verständnis, dass eine
Teilnahme nur an dem von Ihnen angemeldeten Kurs möglich ist - ein Wechsel
ist nur in Rücksprache mit der Geschäftsstelle in Saarbrücken möglich! Vorherige
■■ Kurs 8940
René Göhler
Do. 17:00 - 18:00 Uhr
ab 25.02.2016, 14 Termine
Dudobad, St. Avolder Straße,
66125 Saarbrüchen
18,7 UST, EUR 54,00
Abendkurs
■■ Kurs 8941
René Göhler
Do. 18:00 - 19:00 Uhr
ab 25.02.2016, 14 Termine
Dudobad, St. Avolder Straße,
66125 Saarbrüchen
18,7 UST, EUR 54,00
vhs Dudweiler
Weinseminare
››Italien - Land der Weine
Italien - schon von den Griechen vor 3.000
Jahren liebevoll „Oinotria“ - „Land der
Weine“ benannt - hat viel zu bieten. Nicht
nur, dass nirgends sonst eine solche
Menge an Wein produziert wird - es ist
auch die Vielfalt und die Qualität, die international überzeugt. Wir wollen an diesem Abend wichtige Rebsorten kennenlernen und gemeinsam verkosten. Auch
wollen wir einen kleinen Rückblick wagen
über 3.000 Jahre Weinbau und die enorme
Weinvielfalt besprechen. Ein Abend für
alle, die Italien lieben und mehr erfahren
möchten über Land, Kultur, Küche und
Wein.
■■ Kurs 8950
Mi. 16.03.2016, 18:30 - 21:30 Uhr
4 UST, EUR 8,00 (zzgl. Kosten für Wein
und Lebensmittel i. H. v. ca. EUR 15,00 vor Ort zu bezahlen)
e formaggio
››Vino
Wein und Käse: ein unzertrennliches Paar,
schmückt es doch seit 3.000 Jahren jede
festliche Tafel. Heute genießen wir italienische Weine und Käsesorten, die aromatisch zueinander passen. Dabei gibt es
verschiedene Gesetzmäßigkeiten zu beachten, die wir gemeinsam erarbeiten und
die für einem harmonischen Genuss unumgänglich sind. Freuen sie sich auf einen
einfach-leckeren und interessanten Abend,
der jedem Gourmet Freude bereitet.
■■ Kurs 8951
Mi. 20.04.2016, 18:30 - 21:30 Uhr
und Lebensmittel i. H. v. ca. EUR 20,00 vor Ort zu bezahlen)
Sportbootführerschein
Anmeldungen nur über S.A.L.T. Yacht GmbH
unter Fon 0681 96707-69
(www.saltyacht.com).
See
››■Sportbootführerschein
■ Kurs 8960
Alexandra Blankenheim,
beschäftigt bei S.A.L.T.
Sa. 09:00 - 13:30 Uhr
ab 12.03.2016, 4 Termine
KBBZ, Raum 03, Stengelstraße 29, 66117
Saarbrücken
24 UST, EUR 360,00 (+ Prüfungsgebühr)
Abendkurs
Binnen
››Sportbootführerschein
Motor bzw. Binnen Motor +
Segeln
Beim Binnen-Motor- und Segelkurs kann
die weitere Segeltheorie und -praxis jedes
Wochenende am Bostalsee durchgeführt
werden.
■■ Kurs 8961
Kirstin Vorbeck, beschäftigt bei S.A.L.T.
Mi. 19:00 - 21:15 Uhr
ab 02.03.2016, 4 Termine
12 UST, EUR 260,00 (+ Prüfungsgebühr
- zzgl. EUR 11,00 pro Segelstd.)
See /
››Kombination
Binnen oder Binnen / See
Bei Belegung der Kurse „Binnen“ und
„See“ (oder umgekehrt) in Folge erlassen
wir EUR 125,00 für die praktische Ausbildung, da ein Prüfungsteil entfällt. Informationen bei S.A.L.T. Yacht GmbH unter
Fon 0681 96707-69 (www.saltyacht.com).
■■ Kurs 8962
S.A.L.T. Yacht GmbH
Termine siehe oben
36 UST, EUR 455,00
Studienfahrten
S. Gesamtprogramm der Volkshochschule.
Auskunft: Anja Webel unter
Fon 0681 506-4317, Fax 0681 506-4399.
vhs in Friedrichsthal
Auskunft und Beratung:
Örtlicher Leiter:
Helmut Donnevert
Schwimmbadstr. 19
Fon 06897 87177
Fax 06897 87185
[email protected]
Anmeldungen schriftlich unter:
Sachbearbeitung der vhs
Regionalverband:
Altes Rathaus
Schlossplatz 2
66119 Saarbrücken
Pascal Bröde
Christian Daub
Fon 0681 506-4381 od. -4380
Fax 0681 506-4390
[email protected]
[email protected]
Unterrichtsorte:
vhs-Zentrum für Weiterbildung
in der Edith-Stein-Schule
Im Grühlingswald 19
Rathaus Friedrichsthal
Schmidtbornstraße 12a
Sonstige
was de willschd!
››Saa
Amüsante und nachdenkliche Texte des
182 |
Kulturpreisträgers im früheren Stadtverband Saarbrücken wurden bereits vielfach ausgezeichnet! Jetzt liest er in der
„Küchenbox“ in Friedrichsthal bei einer
vhs-Veranstaltung. Durch seine Kolumnen
in der Saarbrücker Zeitung wurde man
immer wieder auf ihn aufmerksam. Diese kleinen ironischen Texte spiegeln das
saarländische Lebensgefühl in einer Regionalsprache dieses Landes. Aber auch
zahlreiche hochdeutsche Texte sind in
den letzten Jahren entstanden. Mehrere
regionale Literaturpreise wurden Fox verliehen, u. a. auch der Literaturpreis des
Landkreises Neunkirchen, der „Goldene
Lautsprecher“ von SR3 und der Kulturpreis des Stadtverbandes Saarbrücken.
Der Autor - im Saarland vielfach bekannt
durch seine Mund-Art-Arbeit (SR3, „Òò-
mends schbääd“) - schreibt in kritischer
Sympathie kleine Liebeserklärungen an
seine saarländische Heimat. Im’HausGeheischnis’ wird ein Haus in einem
Saarbrücker Stadtteil zum Spiegel für die
saarländische Nachkriegszeit. „Pointiert
versteht es Georg Fox der aufstrebenden
Zeit des Wirtschaftswunders in den 50erund 60er-Jahren seine ironischen Fußnoten anzufügen“ (aus einer Zeitungskritik).
Anlässlich der Verleihung des goldenen
Ankerkreuzes durch seine Heimatstadt
Püttlingen publizierte er das in Hochdeutsch geschriebene Gedicht-Büchlein:
„Am Abend wird es still am Köllerbach“ eine kleine Hommage an seine Heimatregion. Zuletzt veröffentlichte Fox sein Hörbuch unter dem Titel „Òòmends schbääd
- saarländische Nachtgedanken“ (www.
nachtgedanken-saarland.de). Sein aktuelles Mundartbuch hat den Titel „Saa was
de willschd“ und enthält die Kolumnen,
die in der Saarbrücker Zeitung von ihm
veröffentlicht wurden. Fox schreibt auch
in Hochdeutsch und gewann kürzlich den
„Wolfgang A. Windecker-Preis“ für Lyrik
in Niedersachsen. Georg Fox wird neben
seinen Mundarttexten auch Erzählungen,
Glossen und Gedichte in Hochdeutsch
vortragen.
Treffpunkt: Küchenbox in der Helenenhalle,
Martin-Luther-Straße 2, 66299 Friedrichsthal.
■■ Kurs 9100
Georg Fox
Do. 28.04.2016, 19:00 Uhr
Treffpunkt: s. Text
In Zusammenarbeit mit dem Gesundheitsamt des Regionalverbandes Saarbrücken.
Vortrag
››Betreuungsrecht
Wenn erwachsene Menschen Hilfe benötigen, weil sie ihre rechtlichen Angelegenheiten aufgrund ihrer gesundheitlichen
Situation selbst nicht mehr regeln können, dann greift das soziale Netz.
■■ Kurs 9101
Andreas Becker, Mitarbeiter der
Betreuungsbehörde Regionalverband
Saarbrücken
Do. 25.02.2016, 10:00 - 11:30 Uhr
vhs-Zentrum für Weiterbildung in der
Edith-Stein-Schule
In Zusammenarbeit mit dem Gesundheitsamt des Regionalverbandes Saarbrücken.
Vortrag
››Vorsorgevollmacht
„Selbstbewusst die Zukunft ge-
stalten, solange ich gesund bin“.
Wer klug ist, sorgt vor!
■■ Kurs 9102
Andreas Becker, Mitarbeiter der
Betreuungsbehörde Regionalverband
Saarbrücken
Do. 03.03.2016, 10:00 - 11:30 Uhr
Edith-Stein-Schule
Vortrag
››Patientenverfügung
Vorsorge für den Fall der Fälle
Es kann jeden treffen: Ein Unfall mit anschließendem Koma oder eine - vielleicht
auch altersbedingte - Krankheit (Stichwort
„Demenz“) können dazu führen, dass wir
uns nicht mehr selbst um unsere Angelegenheiten kümmern und auch den behandelnden Ärzten keine Vorgaben mehr
machen können, wie wir behandelt werden und was wir nicht wollen. Der Unfall von Michael Schumacher vor etwas
über zwei Jahren machte deutlich, dass
es auch jüngere Menschen plötzlich treffen kann. Wer kümmert sich dann - im
Falle eines Falles - um notwendige Zahlungen, um einen Pflegedienst; wer stellt
für uns Anträge bei der Krankenkasse, bei
der Versicherung oder Ämtern? Wer sorgt
dafür, dass unser Patientenwille von den
behandelnden Ärzten respektiert wird?
Manchmal sind keine nahen Angehörigen
vorhanden oder sie wohnen in der Ferne. Außerdem sind sie nicht automatisch
befugt, für uns zu handeln. Diese Probleme können durch eine Vorsorgevollmacht
bzw. eine Betreuungsverfügung respektive eine Patientenverfügung gelöst werden. Doch Vorsicht vor Formularen aus
dem Internet oder aus irgendwelchen Büchern: denn es besteht hier erhebliches
Missbrauchsrisiko und man sollte nichts
unterschreiben, was man nicht versteht.
Damit man gut informiert und beraten ist
und hier die richtigen Entscheidungen trift
führt die Volkshochschule eine Informationsveranstaltung zu diesem wichtigen
Thema durch, das alle betrifft: jeder sollte sich damit beschäftigen und Vorsorge
treffen! Referent ist Rechtsanwalt Daniel
Jung von der Kanzlei Halm & Preßer in
Neunkirchen - unter anderem Fachanwalt
für Erbrecht - der uns informieren wird,
wie wir richtige Vorsorge treffen und Fallstricke vermeiden. Muster für Vollmachten werden eingehend besprochen.
Treffpunkt: Küchenbox in der Helenenhalle,
Martin-Luther-Straße 2, 66299 Friedrichsthal.
■■ Kurs 9103
Di. 26.04.2016, 19:00 - 20:30 Uhr
Treffpunkt: s. Text
Vortrag
vererben, verschenken
››Richtig
und vorsorgen - Steuern sparen
Der Vortrag zum Erbschafts- und Schenkungssteuerrecht sowie zu Vorsorgevollmachten beschäftigt sich mit drei Dingen,
denen der Mensch nicht entgehen kann:
Krankheit, Tod und Steuern. Rechtsanwalt
Daniel Jung - Fachanwalt für Erb-, Steuer- und Medizinrecht - stellt die gesetzliche Erbfolge und deren Auswirkung dar,
erläutert in allen Konstellationen, wie
man eine letztwillige Verfügung errichten
sollte, welche Möglichkeiten man bei der
Testamentserstellung hat und wie man
das Testament wirksam und rechtssicher
abfassen kann. Auch das Pflichtteilsrecht
und seine Auswirkung werden dargestellt.
Außerdem erklärt RA Jung wie Vermögen
zu Lebzeiten übertragen werden kann,
welche Auswirkung dies hat, wie die
Übertragenden sich absichern können
und geht in diesem Zusammenhang auch
auf Erbschafts- und Schenkungssteuer
bzw. darauf ein, wie man sie vermeiden
oder geringhalten kann. Zudem erhalten
die TeilnehmerInnen Informationen darüber wie sie für den Fall schwerer Erkrankungen durch Errichtung einer Vorsorgevollmacht und einer Patientenverfügung
vorsorgen und Fremdbestimmung vermeiden können.
Treffpunkt: Küchenbox in der Helenenhalle, Martin-Luther-Straße 2, 66299 Friedrichsthal. Vorherige Anmeldung erforderlich!
■■ Kurs 9104
Do. 14.04.2016, 19:00 Uhr
Treffpunkt: s. Text
Vortrag
Pflegeversicherung
››Die
im Überblick
Was ist zu tun, wenn Angehörige pflegebedürftig werden? Wo muss ich welche
Anträge stellen? Was bedeutet die Einstufung in eine Pflegestufe und welche Leistungen kann ich bekommen? Wo erhalte
ich Hilfe beim altersgerechten Umbau
meiner Wohnung? Bekomme ich als Angehöriger Unterstützung? Oft stellen sich
diese und andere Fragen, wenn in der Familie Angehörige pflegebedürftig werden.
Jedoch besteht nur eine ungefähre Vorstellung wo ich welche Hilfe bekomme.
MitarbeiterInnen des Pflegestützpunktes
Sulzbach im Regionalverband Saarbrücken informieren in diesem Vortrag über
die Inhalte der Pflegeversicherung und
über die Arbeit als Lotse im komplizierten
System der Pflege.
■■ Kurs 9105
Katja Becker, Mitarbeiterin des Pflegestützpunktes Sulzbach
Mi. 06.04.2016, 15:00 - 16:30 Uhr
Edith-Stein-Schule
in das
››Einführungskurs
traditionelle japanische
Bogenschießen (Kyudo)
(Interessenten ab 16 Jahren)
Das traditionelle japanische Bogenschießen hat sich in Japan aus den Waffentechniken der Samurai entwickelt und
gehört mit z. B. Kendo (Schwertkampf)
und Iaido (Schwertziehen) zum klassischen Budo-Kanon. In Deutschland wird
Kyudo seit den späten 60er-Jahren praktiziert. Auch mit anderen Übungswegen
der japanischen Kultur - wie z. B. Teezeremonie oder Kalligraphie - hat Kyudo
vieles gemeinsam. Der japanische Bogen
ist asymmetrisch, etwa 2,25 m lang und
besitzt weder Pfeilauflage, noch Visiereinrichtung. Um das Ziel, das sich in 28
Metern Entfernung befindet, zu treffen,
wird nicht das Gerät perfektioniert, sondern der Schütze muss sich mit dessen
Handhabung entwickeln. Somit schult
und fördert Kyudo Körperhaltung, Bewegungskoordination, Balance, Körperwahrnehmung, Konzentration, Achtsamkeit
und innere Ruhe. Ziel des Kurses ist es
Ihnen eine Einführung in Geschichte, Material und die Techniken des japanischen
Bogenschiessens mittels Vorträgen und
Demonstrationen zu vermitteln. Außerdem werden Sie in die ersten praktischen
Übungen mit Pfeil und Bogen eingeführt
und können diese üben.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte Sportschuhe oder dicke Socken sowie
bequeme Kleidung, in der man sich gut
bewegen kann, mitbringen. Die Oberbekleidung sollte so gewählt werden, dass
sich die Sehne nicht in Knöpfen, Kragen
oder Ähnlichem verfangen kann. Die Verpflegung wird gestellt.
■■ Kurs 9106
Jürgen Linnenberger, Kyodo Saar e.V.,
Friedrichsthal
Sa. 13.02.2016, 10:30 - 16:30 Uhr
Helenenhalle, Martin-Luther-Straße 2,
8 UST, EUR 15,00
Gedächtnistraining
Nachmittagskurs
und fit in jedem Alter
››Aktiv
Mit einem abwechslungsreichen Übungsangebot trainieren Sie spielerisch Ihre
Leistungsfähigkeit und Konzentration.
Geistige Fitness trägt darüber hinaus
auch zur Steigerung der Lebensfreude bei.
Ohne große Anstrengungen gelingen die
Übungen und sind leicht durchzuführen.
Der Kurs findet in 14-tägigem Rhythmus
statt!
■■ Kurs 9120
Ingrid Niegel
Mi. 14:00 - 15:30 Uhr
ab 24.02.2016, 7 Termine
Edith-Stein-Schule
14 UST, EUR 40,00
EDV
Vortrag
im Internet
››Sicherheit
In einem Vortrag mit praktischen Beispielen erfahren Sie wie man sich sicher im
Internet bewegt, Lesezeichen setzt, Ordner anlegt - und manchen Trick mehr.
■■ Kurs 9130
Walter Kessler, EDV-Fachmann
Mi. 24.02.2016, 19:00 Uhr
Edith-Stein-Schule
Vormittagskurs
leicht gemacht
››Internet
Wie komme ich ins Internet? Wie kann mir
das Internet helfen? Kommunikationswege im Internet? Einrichten, Schreiben und
Versenden einer E-Mail? Was ist Facebook, Twitter, etc.?
Technische Voraussetzungen: mein PC/
Laptop/Tablet als Fotoalbum.
■■ Kurs 9131
Di. 10:00 - 11:30 Uhr
ab 01.03.2016, 4 Termine
Edith-Stein-Schule
8 UST, EUR 40,00
Workshop
„eBook“?
››Warum
Klärung folgender Fragen: Welche technischen Voraussetzungen sind notwendig? iPad, Tablet, Kindle, Tolino. Benötige
ich das Internet, z. B. WiFi ? Vorteile des
eBook? Gibt es auch Nachteile? Wir lesen
live in einem eBook und lernen die notwendigen Anwendungen kennen.
■■ Kurs 9132
Di. 12.04.2016, 10:00 - 11:30 Uhr
Edith-Stein-Schule
Vortrag
oder Smartphone?
››Handy
Klärung folgender Fragen: Was kann das
Smartphone mehr als mein Handy? Funktionen des Smart-Phones. Wie sieht der
Markt bei den Smart-Phones aus? Preisgefüge bei Smart-Phones. Welche Tarife sind
für den Gebrauch notwendig? Ist Wi-Fi ausreichend?
■■ Kurs 9133
Di. 10.05.2016, 10:00 - 11:30 Uhr
Edith-Stein-Schule
Arbeitskreis
Seminar
Geschichtliche
››Arbeitskreis
Entwicklung von Friedrichsthal
Derzeitiges Projekt: die Vereine in Friedrichsthal.
Neue TeilnehmerInnen sind jederzeit willkommen!
■■ Kurs 9136
Werner Klär
Di. 18:30 Uhr
ab 23.02.2016 - Termine nach Absprache
Rathaus Friedrichsthal
Gesundheit
In Zusammenarbeit mit dem Kneipp-Verein
Friedrichsthal-Bildstock.
Exkursion
Wildpflanzen ››Essbare
Kräuter kennenlernen
In Zusammenarbeit mit dem Kneipp-Verein Friedrichsthal-Bildstock e.V. laden wir
184 |
Sie zu einem Spaziergang ein. Wildkräuterexpertin und Kursleiterin für Heilpflanzenkunde Petra Sämann zeigt Ihnen köstliche
Wildkräuter und erklärt Ihnen, wie Sie diese sicher erkennen können. Alle vier Jahreszeiten halten eine Fülle von essbaren
Wildpflanzen bereit. Lassen sie sich inspirieren und sammeln Sie Ideen für eine
gesunde Nahrungsergänzung.
Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter
statt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Witterung angepasste Bekleidung, Schreibmaterial und Fotoapparat
sind hilfreich. Weitere Informationen bei
Petra Sämann, [email protected]
oder unter Fon 06897 9990560. Vorherige
Anmeldung in Saarbrücken erforderlich!
Treffpunkt: Sportplatz, Heinitzer Straße,
66299 Friedrichsthal.
■■ Kurs 9140
Petra Sämann, Wildkräuterexpertin und
Kursleiterin für Heilpflanzenkunde
Fr. 18.03.2016, 16:00 - 18:15 Uhr
Treffpunkt: s. Text
3 UST, EUR 10,00
Exkursion
■■ Kurs 9141
Fr. 20.05.2016, 16:00 - 18:15 Uhr
Treffpunkt: s. Text
3 UST, EUR 10,00
Exkursion
■■ Kurs 9142
Fr. 02.09.2016, 16:00 - 18:15 Uhr
Treffpunkt: s. Text
3 UST, EUR 10,00
In Zusammenarbeit mit dem Kneipp-Verein
Friedrichsthal-Bildstock.
Nachmittags-/Abendkurse
In Zusammenarbeit mit dem Kneipp-Verein Friedrichsthal-Bildstock e.V. laden wir
Sie in die Küche der ehemaligen EdithStein-Schule Friedrichsthal ein. Petra Sämann, Kräuterexpertin und Kursleiterin
für Heilpflanzenkunde, bereitet mit Ihnen
gemeinsam schmackhafte Gerichte, Tinkturen, Balsame u. Ä. mit Kräutern zu, die
Sie vielleicht am Vortag gesammelt haben
(siehe Ausschreibung).
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte Schreibmaterial mitbringen. Rezepte
werden kostenlos ausgehändigt. Weitere
Informationen bei Petra Sämann, [email protected] oder unter Fon 06897
9990560. Vorherige Anmeldung in Saarbrücken erforderlich!
■■ Kurs 9143
Sa. 19.03.2016, 16:00 - 19:00 Uhr
Edith-Stein-Schule
4 UST, EUR 10,00 (zzgl. Materialkosten i.
H. v. EUR 10,00 - vor Ort zu bezahlen)
■■ Kurs 9144
Sa. 21.05.2016, 16:00 - 19:00 Uhr
Edith-Stein-Schule
■■ Kurs 9145
Sa. 03.09.2016, 16:00 - 19:00 Uhr
Edith-Stein-Schule
Informationsveranstaltung
››Wildkräuterintensivkurs
Das ganze Jahr hält die Natur Wildkräuter für uns bereit. Nicht nur im zeitigen
Frühjahr lockt das zarte Grün in Wald und
Feld. Auch im Herbst und Winter finden
wir Kräuter und Früchte, die unseren Speiseplan bereichern.
Begleiten sie Wildkräuterexpertin und Ernährungstrainerin Petra Sämann auf ihren Streifzügen in die Natur. In der Küche
werden die Wildpflanzen dann verarbeitet.
Wir kochen nicht nur zusammen, sondern
werden die Kräuter auch verarbeiten zu
Tees, Essenzen, Tinkturen, Salzen, Balsam
und vieles mehr. Nur wer die Entwicklung
der Wildkräuter in Laufe des Jahres beobachten lernt wird die Pflanzen gut kennenlernen und Sicherheit beim Sammeln
erlangen. Deshalb ist es wünschenswert
die Module komplett zu buchen.
Nutzen Sie den Infotag um sich in verkürzter Form und im Gespräch mit der Referentin ein Bild von Ablauf und Inhalt des
Kurses zu machen und dann zu buchen.
Versäumte Termine können nachgeholt
werden. Der Kurs wird im Wintersemester fortgesetzt. Weitere Informationen bei
Petra Sämann, [email protected]
oder unter Fon 06897 9990560. Vorherige
■■ Kurs 9146
Sa. 05.03.2016, 10:00 - 13:00 Uhr
Edith-Stein-Schule
4 UST, EUR 10,00 (weil Infotag)
Tageskurse
Vorherige Anmeldung in Saarbrücken erforderlich!
■■ Kurs 9147
Sa. 12.03.2016, 10:00 - 16:00 Uhr
Edith-Stein-Schule
■■ Kurs 9148
Sa. 09.04.2016, 10:00 - 16:00 Uhr
Edith-Stein-Schule
■■ Kurs 9149
Sa. 14.05.2016, 10:00 - 16:00 Uhr
Edith-Stein-Schule
■■ Kurs 9150
Sa. 18.06.2016, 10:00 - 16:00 Uhr
Edith-Stein-Schule
■■ Kurs 9151
Sa. 09.07.2016, 10:00 - 16:00 Uhr
Edith-Stein-Schule
■■ Kurs 9152
Sa. 06.08.2016, 10:00 - 16:00 Uhr
Edith-Stein-Schule
■■ Kurs 9153
Sa. 10.09.2016, 10:00 - 16:00 Uhr
Edith-Stein-Schule
Fremdsprachen
Abendkurse
››■Englisch
■ Kurs 9160
N.N.
Datum und Uhrzeit werden in der Presse
bekanntgegeben.
Edith-Stein-Schule
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
A2 Stufe 3
››Englisch
(Fortgeschrittene)
■■ Kurs 9161
N.N.
Datum und Uhrzeit werden in der Presse
bekanntgegeben.
Edith-Stein-Schule
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Abendkurs
- Konversation für
››Italienisch
Touristen
■■ Kurs 9162
Paolo Patanisi
Do. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
Edith-Stein-Schule
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Kreatives Gestalten /
Freizeitaktivitäten
Abendkurs
für Anfänger
››Nähen
Vorbesprechung: Do. 25.02.2016, 19:15
Uhr, vhs-Zentrum für Weiterbildung in der
Edith-Stein-Schule.
■■ Kurs 9170
Claudia Tschudy-Lonsdorfer,
Textil- und Bekleidungsingenieurin
Do. 19:15 - 21:30 Uhr
ab 03.03.2016, 12 Termine
Edith-Stein-Schule
36 UST, EUR 75,00
Kompaktkurs am Wochenende
für Anfänger
››Nähen
■■ Kurs 9171
Claudia Tschudy-Lonsdorfer,
Textil- und Bekleidungsingenieurin
Sa. 05.03.2016, 10:00 - 16:00 Uhr
So. 06.03.2016, 10:00 - 16:00 Uhr
vhs in Friedrichsthal | vhs in Großrosseln
Edith-Stein-Schule
16 UST, EUR 42,00
- Land der Weine
››Italien
Italien, schon von den Griechen vor 3.000
Jahren liebevoll „Oinotria - Land der Weine“ benannt, hat viel zu bieten. Nicht nur,
dass nirgends sonst eine solche Menge
an Wein produziert wird; es sind auch die
Vielfalt und die Qualität, die international
überzeugen. Wir wollen an diesem Abend
wichtige Rebsorten kennenlernen und
gemeinsam verkosten. Auch wollen wir
einen kleinen Rückblick wagen über 3.000
Jahre Weinbau und die enorme Vielfalt
besprechen. Ein Abend für alle, die Italien
lieben und mehr erfahren möchten über
Land, Kultur, Küche und Wein.
Vorherige Anmeldung bis Mo. 15.02.2016
erforderlich!
■■ Kurs 9180
Mi. 24.02.2016, 19:00 - 22:00 Uhr
Edith-Stein-Schule
und Käse - vor Ort zu bezahlen)
e fromaggio
››Vino
Wein und Käse - ein unzertrennliches
Paar - schmückt es doch seit 3.000 Jahren
jede festliche Tafel. Heute genießen wir
italienische Weine und Käsesorten, die
aromatisch zueinander passen. Dabei gibt
es verschiedene Gesetzmäßigkeiten zu
beachten, die wir gemeinsam erarbeiten
und die - damit es auch ein harmonischer
Genuss wird - unumgänglich sind. Freuen
sie sich auf einen einfach-leckeren und
interessanten Abend, der jedem Gourmet
Freude bereitet.
Vorherige Anmeldung bis Mo. 29.02.2016
erforderlich!
■■ Kurs 9181
Mi. 09.03.2016, 19:00 - 22:00 Uhr
Edith-Stein-Schule
und Käse - vor Ort zu bezahlen)
186 |
vhs in Großrosseln
Örtlicher Leiter:
Hans-Werner Franzen
Am Hirtengraben 29
66352 Großrosseln
Fon 06809 7463
E-Mail:
[email protected]
Altes Rathaus
Schlossplatz 2
66119 Saarbrücken
Pascal Bröde
Christian Daub
Fon 0681 506-4381 od. -4380
Fax 0681 506-4390
[email protected]
[email protected]
Unterrichtsorte:
Ehemaliges Jagdschloss in Karlsbrunn
Schloßstraße 14
66352 Großrosseln-Karlsbrunn
Alte Schule Großrosseln-Naßweiler,
vhs-Raum
Am Kirchberg 3
66352 Großrosseln.
Kooperationsveranstaltungen mit der
Gemeinde Großrosseln
03.04.2016: Wanderung WWW westl. Schleife
11.00 Uhr, Harald Schambil
23.04.2016: FrühlingsJODELN
11.00 Uhr, Ilka Sauer
07.05.2016: Feldermauswanderung
20 Uhr, Markus Utesch
Treffpunkt: Dorfmitte Karlsbrunn
05.06.2016: Wanderung WWW
11.06.2016: Wildkräuterspaziergang
14.00 Uhr, Maria Magdalena Meyer
03.07.2016: Wanderung WWW westl. Schleife
07.08.2016: Wanderung WWW östl. Schleife
04.09.2016: Wanderung WWW
10.09.2016: HerbstJODELN
11.00 Uhr, Ilka Sauer
24.-25.09.2016: Kurs „Der Barocke Gesellschaftstanz“
Christiane Mandernach
15.10.2016: Eselwanderung MALTIZ
15.00 Uhr
17.12.2016: Hirtenumzug ab 17.00 Uhr
MALTIZ-Treffpunkt:
Kiosk am Wildfreigehege
Treffpunkt: Forstgarten Karlsbrunn falls nichts anderes erwähnt.
Ansprechpartner - auch für Anmeldungen:
Frau Nadia Haag, Gemeinde Großrosseln,
Fon 06898 449112,
[email protected]
Vortrag
››Vergessen.
Wo der Wert der Dinge wartet
Der Dozent Peter Michael Lupp dokumentiert seit Jahren vergessene Orte der
ländlichen Baukultur unserer Vorfahren.
Seine Fotografien und Texte werfen einen Blick auf ihre unverwechselbare Ästhetik, um sie zu würdigen. Im Rahmen
eines Ausstellungsprojektes, das durch
Ortsgespräche und Vorträge inhaltlich begleitet wird, werden die Fotografien und
Texte erstmals im ehemaligen Jagdschloss
Karlsbrunn gezeigt.
Gast: der saarländische Künstler Axel C.
Gross mit themenbezogenen Werken.
■■ Kurs 9202
und Planung, Regionalverband
Saarbrücken
Do. 14.04.2016, 17:00 - 19:15 Uhr
Ehemaliges Jagdschloss in Karlsbrunn
Vortrag
und Depressionen schnell
››Ängste
und nachhaltig überwinden
Viele Patienten, die in meine Privatpraxis
für Psychotherapie kommen, leiden teils
schon seit Jahrzehnten unter wiederkehrenden Angststörungen oder Depressionen. Die meisten sind frustriert und
verzweifelt, weil die bisherigen Therapiemethoden (meist Gesprächstherapien)
und selbst Kuraufenthalte keine dauerhafte Besserung der Symptomatik bei
ihnen erzielten. Dank methodenübergreifender Kurzzeittherapieverfahren (allen
voran die Hypnosetherapie) kann - nach
meinen eigenen Erfahrungen - auch diesen Menschen in den allermeisten Fällen
schon innerhalb weniger Therapiesitzungen geholfen werden sowohl psychische,
als auch psychosomatische Erkrankungen
schnell und nachhaltig zu überwinden.
Im Bild-Vortrag werden Ursachen, Verlauf
und Therapiemethoden, wie z. B. die Hypnosetherapie, die kognitive Verhaltenstherapie, Konfrontationsmethoden und
auch die energetische Psychotherapie an-
vhs in Großrosseln
hand von Fallbeispielen aus der eigenen
Praxis vorgestellt. Am Ende des Vortrages
beantwortet der Dozent Fragen zum Thema.
■■ Kurs 9203
Adalbert Hoffmann, amtsärztlich
geprüfter Heilpraktiker für Psychologie
und Hypnosetherapie
Fr. 15.07.2016, 19:00 - 21:15 Uhr
vhs-Raum
Waldpädagogik
Unter dem Thema „Waldspielplätze“
werden Familien mit Kindern im Kindergarten- und Grundschulalter angesprochen.
Diese Veranstaltungsreihe zur Eltern- bzw.
Familienfortbildung zielt darauf ab, Eltern
und Kindern Möglichkeiten naturnaher
Freizeitgestaltung im heimatlichen Wald
aufzuzeigen. Mit Ausnahme der Auftaktveranstaltung finden alle Veranstaltungen
draußen im Warndt-Wald statt. Die Teilnehmerinnen sollten der jeweiligen Witterungssituation entsprechend warm und trocken
angezogen sein und stabile geschlossene
Schuhe anhaben.
Die Veranstaltungen finden mit max. 25
Teilnehmerinnen statt. Eine Teilnahme ist
nur nach vorheriger Anmeldung möglich!
Mit der Anmeldung sind die Gebühren zu
überweisen oder es ist der vhs eine Abbuchungsermächtigung zu erteilen. Bezahlungen vor Ort sind nicht möglich. Abmeldungen sind schriftlich bis jeweiligen Mittwoch,
12.00 Uhr, vor der Veranstaltung möglich (s.
auch „Anmelden und Teilnehmen“).
Die Teilnahme von Kindern ist nur in Begleitung von Erwachsenen möglich.
Auftaktveranstaltung der Reihe
„Waldspielplätze“
Schafe
››Märchenhafte
Märchenstunde am Spinnrad - Geschichten, Lieder und Märchen. In heimeliger
Atmosphäre wird am Spinnrad Wolle gesponnen, Geschichten und Märchen für
Kinder vorgetragen oder vorgelesen.
Vorherige Anmeldung erforderlich - Anund Abmeldeverfahren: s. Vorspann!
■■ Kurs 9220
Arnulf F. Staap, Dipl.-Forstwirt,
Waldpädagoge
Sa. 19.03.2016, 15:00 - 17:00 Uhr
vhs-Raum
2,7 UST, EUR 3,00 (2,00, f. Kinder 3-12 J.;
››Die Waldräuber
Mitten im Wald haust eine wilde Räuberbande, die Edelleute überfällt und ausraubt! Doch die Geschichte findet noch
ein gutes Ende. Allerdings gibt es auch
noch drei Räuber, die eine Kutsche mit einem Waisenkind überfallen...“Die Räuber
von Toulouse“ von Katrin Stangl und „Die
drei Räuber“ von Tomi Ungerer bilden den
Rahmen für diesen „wilden“ Nachmittag
mit Räuberliedern und -geschichten sowie wilden Spielen.
Treffpunkt: St. Nikolaus, Zu den Eichen
(Schutzhütte am Ende der Straße). Vorherige Anmeldung erforderlich - An- und
Abmeldeverfahren: s. Vorspann!
■■ Kurs 9221
Waldpädagoge
Sa. 16.04.2016, 15:00 - 17:00 Uhr
Treffpunkt: s. Text
2,7 UST, EUR 3,00 (2,00, f. Kinder 3-12 J.;
Waldrestaurant
››Das
Wenn der Frühling sich in seinem schönsten Gewandt zeigt öffnet das Waldrestaurant seine Pforten. Mit den gesammelten
Kräutern werden schmackhafte Pfannkuchen gebacken - gegessen wird selbstverständlich von essbaren Tellern. Ein
Kräutertee und ein Waldblättersalat runden das Menü ab. Die TeilnehmerInnen
werden staunen, welche Delikatessen am
Waldesrand auf uns warten.
■■ Kurs 9222
Waldpädagoge
Sa. 21.05.2016, 15:00 - 17:00 Uhr
Treffpunkt: s. Text
2,7 UST, EUR 3,00 (2,00, f. Kinder 3-12 J.;
Waldspaziergänge
››Tierische
Aus Anlass des jährlichen Warndtweekends im deutschen und französischen
Warndt wird ein Ausflug in den Warndtwald an das WaldCamp Warndt arrangiert.
Dort warten bereits die Maltiz-Tiere - die
Esel Anton, Fridolyn und Bruno oder die
Lamas Sancho und Diego und die Ziege
Paula - auf einen tierischen Waldspaziergang durch die Waldwildnis rund um das
WaldCamp Warndt, wo zum Abschluss
am Lagerfeuer zünftig Stockbrote gegrillt
werden.
Treffpunkt: Parkplatz WaldCamp Warndt
zw. Völklingen-Ludweiler und VölklingenLauterbach an der L 165. Vorherige Anmeldung erforderlich - An- und Abmeldeverfahren: s. Vorspann!
■■ Kurs 9223
Waldpädagoge
Sa. 28.05.2016, 09:00 - 11:00 Uhr
Treffpunkt: s. Text
2,7 UST, EUR 3,00 (2,00, f. Kinder 3-12 J.;
Wald der Sinne
››Im
Zunächst wird mitten im Wald aus Ästen und Zweigen ein kleines Waldlager
gebaut und es wird sich darin gemütlich
gemacht. Dann lernen die TeilnehmerInnen den Wald auf eine ungewohnte Weise
kennen. Mit verbundenen Augen werden
Baumrinden, Waldmoos und andere Dinge
ertastet. Vielleicht gelingt es sogar einen
kleinen Spaziergang ganz ohne Augen zu
machen! Zur Not dürfen die Eltern die
Kinder führen. Mit einem Spiegel unter
der Nase wird vielleicht ein Vogelnest in
den Baumkronen entdeckt; und wenn das
Wetter es erlaubt wird barfuß durch den
Wald spaziert.
■■ Kurs 9224
Waldpädagoge
Sa. 18.06.2016, 09:00 - 11:00 Uhr
Treffpunkt: s. Text
2,7 UST, EUR 3,00 (2,00, f. Kinder 3-12 J.;
Biologie
Vortrag
in die Wunderwelt
››Einführung
der Schmetterlinge
Die TeilnehmerInnen erhalten Einblicke
in die Welt der einheimischen Schmetterlinge. Dabei wird auf die Entwicklungsstufen genauso eingegangen wie auf die
verschiedenen Arten. Selbstverständlich
gehört ein Lichtbildervortrag dazu.
In Absprache mit den TeilnehmerInnen
ist am Sa. 04.06.2016 (2. Termin) auf eigene Kosten eine schmetterlingskundliche
Wanderung im Warndt oder im Bliesgau
vorgesehen. Nach Möglichkeit werden für
diesen Termin unter den TeilnehmerInnen
Fahrgemeinschaften organisiert.
vhs in Großrosseln
■■ Kurs 9226
Roland Summkeller
Mo. 30.05.2016, 19:00 Uhr (Teil 1)
Raum II
Exkursion
in die Wunderwelt
››Einführung
der Schmetterlinge
Treffpunkt: Alte Schule Großrosseln-Naßweiler, Parkplatz.
■■ Kurs 9227
Roland Summkeller
Sa. 04.06.2016, 13:00 - 16:00 Uhr (Teil 2)
Treffpunkt: s. Text
Recht
2-teilige Vortragsreihe
››Pflegeversicherung
Was leistet sie? Wem nutzt sie?
Was ist zu tun, wenn Angehörige pflegbedürftig werden? Wo muss ich welche
Anträge stellen? Was bedeutet die Einstufung in eine Pflegestufe und welche Leistungen kann ich bekommen? Wo erhalte
ich Hilfe beim altersgerechten Umbau
meiner Wohnung? Bekomme ich als Angehöriger Unterstützung? Oft stellen sich
diese und andere Fragen, wenn in der Familie Angehörige pflegebedürftig werden.
Jedoch besteht nur eine ungefähre Vorstellung, wo ich welche Hilfe bekomme.
Mitarbeiterinnen des Pflegestützpunktes
Völklingen informieren in diesen zwei
Vorträgen über die Inhalte der Pflegeversicherung und über die Arbeit als Lotse im
komplizierten System der Pflege.
■■ Kurs 9230
Mitarbeiterinnen Pflegestützpunkt
Völklingen
Fr. 17.06.2016, 19:00 Uhr
vhs-Raum
››Pflegeversicherung
Was leistet sie? Wem nutzt sie?
■■ Kurs 9231
Mitarbeiterinnen Pflegestützpunkt
Völklingen
Fr. 24.06.2016, 19:00 Uhr
vhs-Raum
188 |
Verbraucherfragen
In Kooperation mit dem Wasserzweckverband Warndt.
4-teilige Vortragsreihe mit Besichtigung
am 4. Termin
Wasser ››Lebensmittel
ein Warndtprodukt
Die TeilnehmerInnen erhalten Einblicke in
die Welt des Wassers. Dabei wird auf die
Entwicklungsstufen genauso eingegangen
wie auf die verschiedenen Arten. Selbstverständlich gehört ein Lichtbildervortrag
dazu.
Treffpunkt: Betriebsgebäude (Besprechungsraum) des Wasserzweckverbandes
Warndt, Am Bürgermeisteramt 1, 66333
Völklingen-Ludweiler. Am Sa. 12.03.2016
(4. Termin) wird den TeilnehmerInnen die
Besichtigung der Brunnenanlagen des
Wasserzweckverbandes ermöglicht.
■■ Kurs 9234
Hermann Schon / Michael Feß
Do. 25.02.2016, 09:30 Uhr (Teil 1)
Treffpunkt: s. Text
ein Warndtprodukt
■■ Kurs 9235
Do. 03.03.2016, 09:30 Uhr (Teil 2)
Treffpunkt: s. Text
ein Warndtprodukt
■■ Kurs 9236
Do. 10.03.2016, 09:30 Uhr (Teil 3)
Treffpunkt: s. Text
Besichtigung der Brunnenanlagen
ein Warndtprodukt
■■ Kurs 9237
Sa. 12.03.2016, 09:30 Uhr (Teil 4)
Treffpunkt: s. Text
Exkursionen
zum Schmetterlings
››Exkursion
garten in Grevenmacher
(Luxembourg)
Der Schmetterlingsgarten in Grevenmacher ist der ideale Ort für Freunde der Natur und ihrer Schönheiten. Der im Weinort
Grevenmacher gelegene tropische Garten
mit seinen hunderten exotischen Schmetterlingen lädt zu Spaziergängen auf einer
Fläche von mehr als 600 qm ein. Mit einer
konstanten Temperatur von 27° Celsius
und 70% Luftfeuchtigkeit ist der tropische Garten für die Schmetterlinge aus
aller Welt eine paradiesische kleine Insel
am Ufer der Mosel. Dank des tropischen
Klimas im Gewächshaus leben auch etliche chinesische Zwergwachteln, Chamäleons, Schildkröten, einige Vögel und ein
Bienenvolk (unter einem Glaskasten) im
Schmetterlingsgarten in Grevenmacher.
Bunte Blumen und eine idyllische Atmosphäre laden in unserem Garten zum
Träumen ein.
Alle Kosten, die für den Besuch des Gartens entstehen, gehen zu Lasten der
TeilnehmerInnen - auch die Fahrtkosten.
Nach Möglichkeit werden Fahrgemeinschaften organisiert. Treffpunkt: Alte
Schule Großrosseln-Naßweiler; Abfahrt:
10:00 Uhr, Rückkehr gegen 17:00 Uhr.
■■ Kurs 9240
Roland Summkeller
Sa. 25.06.2016, 10:00 - 17:30 Uhr
Treffpunkt: s. Text
10 UST
- ein verwunschener Ort
››Hérapel
bei Cocheren in Lothringen
Hérapel ist eine Bergnase eines etwas
über 300 Meter hohen Plateaus und war
eine gallo-römische Siedlung oberhalb der
Rossel nahe der französischen Gemeinde
Cocheren.
Die TeilnehmerInnen treffen sich um 13:00
Uhr in Großrosseln-Naßweiler an der „Alten Schule“, fahren von dort aus nach Cocheren, von wo aus sie etwa zweieinhalb
Stunden zum Hérapel und zurück wandern.
Dabei werden verschiedene Kultstätten besichtigt und erklärt. In Cocheren wird die
Kirche besichtigt und durch einen Vertreter
der Gemeinde verschiedene Besonderheiten der Kirche in deutscher Sprache erklärt.
■■ Kurs 9241
Horst Schmadel
Sa. 16.07.2016, 13:00 - 17:30 Uhr
Treffpunkt: s. Text
vhs in Großrosseln
Fremdsprachen
Französisch
me für verschiedene Nutzungsgebiete,
Herstellen einer Internetverbindung und
Besuch von Webseiten, Tipps und Tricks
im tagtäglichen Gebrauch eines Laptops.
Zudem lernen die TeilnehmerInnen den
Online-Dienst „E-Mail“ kennen.
Es werden keinerlei Computer-Kenntnisse
vorausgesetzt, jedoch Laptop mit Windows 10 für Praxisbeispiele. Die TeilnehmerInnen müssen einen internetfähigen
Laptop mitbringen.
■■ Kurs 9260
N.N.
Do. 19:00 - 20:30 Uhr
ab 17.03.2016, 5 Termine
vhs-Raum
10 UST, EUR 35,00
Abendkurs
Erste Hilfe
Englisch
Abendkurs
››Englisch
Es werden keinerlei Vorkenntnisse vorausgesetzt. Lehrbuch: Network Now A1 Starter, Units 1-2, Verlag Klett-Langenscheidt.
■■ Kurs 9250
Lena Reutler
Mo. 18:30 - 20:00 Uhr
ab 07.03.2016, 15 Termine
vhs-Raum
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
››Französisch
Es werden keinerlei Vorkenntnisse vorausgesetzt. Lehrbuch: Voyages NEU A1, ab
Lektion 1, ISBN 978-3-12-529412-7, Verlag
Klett-Langenscheidt.
■■ Kurs 9251
N.N.
Mi. 19:00 - 20:30 Uhr
ab 09.03.2016, 15 Termine
vhs-Raum
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Arabisch
Abendkurs
››Arabisch
Die Literaturbesprechung erfolgt am 1.
Kursabend.
■■ Kurs 9252
Mohamad Hijazi
Di. 18:30 - 20:00 Uhr
ab 15.03.2016, 15 Termine
vhs-Raum
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
EDV
Mindestalter: 55 Jahre.
Abendkurs
in die Arbeit mit
››Einführung
einem Laptop (PC) für Ältere
Den TeilnehmerInnen werden die Grundlagen eines Laptops und die notwendigen
Hilfsgeräte erklärt. Desweiteren werden
folgende Themen behandelt: erste Schritte
mit Windows 10, Einführung in Program-
Abendkurs
Hilfe im Alltag und allen
››Erste
Lebenslagen
Den TeilnehmerInnen werden Grundbegriffe in der Ersten Hilfe erklärt. Sie lernen sie im Alltag und allen Lebenslagen
anzuwenden.
Es werden keine Vorkenntnisse benötigt.
■■ Kurs 9264
Hans-Peter Zimmer
Do. 18:30 - 20:30 Uhr
ab 21.04.2016, 9 Termine
vhs-Raum
24 UST, EUR 48,00 (Alle Materialien
(Matten, Übungspuppen, Bild- und
Verbandsmaterial, usw.) werden
kostenlos zur Verfügung gestellt)
Gesundheit
Abendkurs
Muskelrelaxtion
››Progressive
(PMR) nach Edmund Jacobson
Die TeilnehmerInnen lernen und üben
die PMR nach Edmund Jacobson. Die Wirkungsweise der progressiven Muskelentspannung beruht auf der engen Verknüpfung zwischen mentaler und körperlicher
Entspannung. Es werden nacheinander
einzelne Muskelgruppen für kurze Zeit
angespannt und wieder entspannt. Auf
diese Weise wird die Wahrnehmung des
Unterschiedes zwischen An- und Entspannung geschult und die TeilnehmerInnen
können nach einiger Zeit auch kleineren
Anspannungen in der Muskulatur gezielt
entgegensteuern - auch in alltäglichen Si-
tuationen, z. B. am Schreibtisch.
Die TeilnehmerInnen werden gebeten eine
Liegematte oder eine Liegedecke mitzubringen. Außerdem empfiehlt es sich warme Socken anzuhaben. Bei regelmäßiger
Teilnahme kann den TeilnehmerInnen ein
Anspruch auf Rückerstattung von 75-80 %
der Kursgebühren durch gesetzliche Krankenkassen entstehen. Es liegt allerdings
außerhalb des Verantwortungsbereiches
der vhs, ob und in welcher Höhe eine
Rückerstattung erfolgt. Dies müssen die
Teilnehmenden selbst mit ihrer Krankenkasse abklären.
■■ Kurs 9270
Cornelia Hoheisel
Fr. 19:00 - 20:30 Uhr
ab 11.03.2016, 8 Termine
vhs-Raum
16 UST, EUR 80,00
Kreatives Gestalten
Vormittagskurs
basteln einen Flugdrachen
››Wir
Gemeinsam basteln ist lehrreich und regt
die Kreativität an. Die TeilnehmerInnen
basteln mit fachlicher Unterstützung einen Flugdrachen.
Das notwendige Material wird gegen Berechnung der Selbstkosten zur Verfügung
gestellt. Den TeilnehmerInnen wird rechtzeitig mitgeteilt, welches Werkzeug sie
mitbringen müssen. In Absprache mit den
TeilnehmerInnen ist geplant die Drachen im
Herbst 2016 auf ihre Flugfähigkeit hin zu
testen. Der Termin wird je nach Witterungslage - ggf. auch kurzfristig - festgelegt.
■■ Kurs 9280
Josef Ruschel
Sa. 09.07.2016, 09:30 - 11:45 Uhr und im
Herbst 2016
vhs-Raum
6 UST, EUR 15,00 (zzgl. Kosten f. Material
vhs in Großrosseln | vhs in Heusweiler
Vormittagskurs
Vormittagskurs
Unterstützung ein Insektenhotel. Dabei
werden alle Teile (Seitenteile, Rückwand,
Zwischenwände, Dach, Boden) selbst angefertigt und montiert und das Innenleben mit Tannenzapfen, Reisig, Holzstücken, usw. verfüllt.
Das notwendige Material wird gegen Berechnung der Selbstkosten zur Verfügung
gestellt. Den TeilnehmerInnen wird rechtzeitig mitgeteilt, welches Werkzeug sie
mitbringen müssen.
■■ Kurs 9281
Josef Ruschel
Sa. 23.04. und 30.04.2016, 09:30 - 11:45
Uhr
vhs-Raum
Gemeinsam basteln ist lehrreich und regt
die Kreativität an. Die TeilnehmerInnen
bauen mit fachlicher Unterstützung einen
Eichhörnchen-Futterautomaten.
Sämtliche Bauelemente werden in der
richtigen Größe gegen Erstattung der
Selbstkosten gestellt und sind mit Vorbohrungen für die Nägel versehen. Den
TeilnehmerInnen wird rechtzeitig mitgeteilt, welches Werkzeug sie mitbringen
müssen.
■■ Kurs 9283
Josef Ruschel
Sa. 04.06.2016, 09:30 - 11:45 Uhr
vhs-Raum
i. H. v. rund EUR 13,00 - vor Ort zu
bezahlen)
bauen ein Insektenhotel
bauen einen Eichhörnchen››Wir
››Wir
Die TeilnehmerInnen bauen mit fachlicher
Futterautomaten
bauen eine Rappel
››Wir
Die TeilnehmerInnen bauen mit fachlicher
Unterstützung eine Rappel (Klepperkasten). Dabei werden alle Teile selbst angefertigt und montiert (Gehäuse, Resonanzboden, Hämmerchen, Hammerköpfe,
Hammerstiele, Nockenwelle, Kurbel).
Das notwendige Material wird den TeilnehmerInnen gegen Berechnung der
Selbstkosten zur Verfügung gestellt. Den
TeilnehmerInnen wird rechtzeitig mitgeteilt, welches Werkzeug sie mitbringen
müssen.
■■ Kurs 9282
Josef Ruschel
Sa. 05.03., 10:00 - 11:30 Uhr sowie
Sa. 12.03.2016, 14:00 - 15:30 Uhr
vhs-Raum
i. H. v. rund EUR 15,00 - vor Ort zu
bezahlen)
190 |
Nähen
Abendkurs
für Anfänger,
››Nähkurs
Neu- und Wiedereinsteiger
von Grundkenntnissen im Nähen und Zuschneiden, Einführung in den Umgang mit
Kleidungsstücken.
Der erste Termin ist ein Einführungstermin. Die TeilnehmerInnen müssen eine
Nähmaschine selbst mitbringen. Der Bedarf an Stoff - u. Ä. - kann selbst mitgebracht werden oder wird in Absprache
zwischen den TeilnehmerInnen kostenpflichtig durch eine Sammelbestellung
besorgt.
■■ Kurs 9290
Ursula Sauer, Damenschneiderin
Di. 19:00 - 22:00 Uhr
ab 08.03.2016, 12 Termine
Raum II
48 UST, EUR 96,00
vhs in Heusweiler
Örtliche Leiterin:
Anne Schäfer
Bergstr. 29
66265 Heusweiler
Fon 06806 6893 (ab 17:00 Uhr)
Altes Rathaus
Schlossplatz 2
66119 Saarbrücken
Pascal Bröde
Christian Daub
Fon 0681 506-4381 od. -4380
Fax 0681 506-4390
[email protected]
[email protected]
Unterrichtsorte:
Friedrich-Schiller-Schule
Schillerstraße 65
66265 Heusweiler
Sonstige
Vortrag
in die Philosophie
››Einführung
Jeder kennt die berühmten Philosophen
Aristoteles, Platon oder Descartes, aber
nur selten beschäftigt man sich mit ihren Schriften. Dies liegt vor allem daran,
dass Philosophie von den meisten Menschen als langweilig und veraltet verstanden wird und Philosophen als verrückte
Denker gesehen werden, die jeglichen
Bezug zur Realität verloren haben. Doch
tatsächlich ist Philosophie alles andere
als langweilig oder gar realitätsfremd. Sie
bezieht sich auf unsere Welt, unser Leben
und unsere Existenz und kann unseren
gesamten Alltag beeinflussen. Ist meine
Handlung moralisch richtig? Woher weiß
ich, ob ich gerade wach bin oder träume?
Solche Fragen versuchen die Philosophen
zu klären. Insbesondere die neueren philosophischen Disziplinen sind oft alles
andere als langweilig. So thematisiert ein
Bereich der Philosophie beispielsweise
die Frage: Bin ich ein Mensch, oder bin ich
vielleicht ein Gehirn im Tank? Denn eine
philosophische These besagt, dass wir in
Wirklichkeit auch alle nur getäuscht werden könnten und den Unterschied überhaupt nicht merken würden. So könnten
wir doch auch ein Gehirn in einem mit
vhs in Heusweiler
Nährlösung gefüllten Tank sein, das mit
einem Computer verbunden ist und uns
nur eine Realität simuliert. In diesem Vortrag werden einzelne philosophische Positionen aus den verschiedenen Themenbereichen der Philosophie dargestellt und
erste Denkanstöße gegeben.
Geeignet für Jung bis Alt; im Duo für Jugendliche mit Eltern, Großeltern, Freunden.
■■ Kurs 9301
Philosophin
Di. 23.02.2016, 19:00 Uhr
Friedrich-Schiller-Schule, Medienraum
Vortrag
in der Kunst
››Frauen
Betrachtet man die Liste
namhafter
Künstler fällt unmittelbar ins Auge, dass
es sich bei den Großen der Kunstszene
in erster Linie um Männer handelt. Den
wenigsten sind auch bedeutende Frauen wie beispielsweise die Künstlerinnen Paula Modersohn-Becker, Käthe Kollwitz oder
Gabriele Münter - bekannt. So überrascht
es nicht, dass, frägt man nach großen
Künstlern meist Namen wie Pablo Picasso, Leonardo da Vinci oder Vincent van
Gogh genannt werden. Aber woran liegt
es eigentlich, dass die Zahl der bekannten Maler die ihrer weiblichen Kolleginnen überwiegt? Sind Männer vielleicht die
besseren Künstler? Spielen Frauen heute
denn eine andere Rolle in der Kunstszene
als noch vor Jahrzehnten oder Jahrhunderten? Dieser Vortrag soll all diese Fragen thematisieren und einen Überblick
darüber bieten, wie sich die Frauenrolle
in der Kunst über die Jahre hinweg entwickelt hat und zudem klären, ob sich inzwischen auch Frauen in der Kunstszene
etablieren konnten. Verdeutlicht wird diese Thematik an einzelnen exemplarischen
Biografien bedeutender Künstlerinnen,
wie beispielsweise die der aus Heidelberg stammenden und 1975 verstorbenen
Künstlerin Hanna Nagel.
■■ Kurs 9302
Philosophin
Di. 01.03.2016, 19:00 Uhr
Vortrag
››Wissenschaftliche
Studien bewerten
„Die jüngste Studie zeigt einen signifikanten Gehaltszuwachs in Abhängigkeit von
der Schuhgröße..“
In vielen Lebensbereichen werden Studien als Nachweis für Zusammenhänge - z.
B. die positive oder negative Auswirkung
bestimmter Produkte oder Verfahren auf
den Gesundheitszustand von Menschen
- herangezogen. Nicht selten gibt es für
ein und dasselbe Produkt sich widersprechende - sowohl positive wie auch negative - Ergebnisse aus unterschiedlichen
Studien. Wie kann das sein? Der Vortrag
gibt einen Einblick in die Methodik wissenschaftlicher Studien mit dem Ziel,
diese selbst besser bewerten zu können.
Dazu werden an konkreten Beispielen
Spielräume sowie Systematiken erläutert,
die Fehlinterpretationen zulassen oder
sogar suggerieren können.
■■ Kurs 9303
Dr. Werner Linsler,
Geschäftsführer exaitia GmbH
Mo. 07.03.2016, 19:00 Uhr
Exposé / Vortrag
Großregion ››Die
was ist das nochmal?
Oftmals taucht der Begriff „Großregion“
auf. Manchmal ist auch die Rede von
„SaarLorLux“. Was verbirgt sich hinter diesen Begriffen und wie ist die Zusammenarbeit in dieser Grenzregion entstanden?
Der Vortrag beginnt mit einem kleinen
Quiz zur Großregion. Danach folgen eine
Vorstellung der Teilgebiete und ein kurzer
historischer Abriss über die Geschichte
der Zusammenarbeit in der Großregion. Damit soll die Einzigartigkeit dieses
Grenzgebietes herausgestellt werden. Ein
wichtiges Thema in diesem Zusammenhang sind auch die Grenzgängerströme
und konkreten Projekte, die im Rahmen
der Großregion entstanden sind. Hier wird
schnell deutlich welche Motive Menschen
haben innerhalb der Großregion Grenzen
zu überschreiten. Abschließend soll sich
der Frage gewidmet werden, ob sich die
Bewohner der Großregion auch mit dieser
identifizieren können. Hier ist die Meinung der ZuhörerInnen gefragt. Sie sollen sich dazu äußern, ob sie sich mehr
als Saarländer, Deutscher, Europäer oder
SaarLorLuxer fühlen.
■■ Kurs 9304
Alexander Dony
Do. 17.03.2016, 19:00 Uhr
Vortragsreihe über Wildbienen
Wildbienen - sowohl die oft unbekannten
Solitärbienen, als auch Hummeln - haben
für uns Menschen eine verkannte Bedeutung als Bestäuber - auch der unserer
Nutzpflanzen. Neueste wissenschaftliche
Untersuchungen haben die erstaunliche
Tatsache aufgezeigt, dass Wildbienen oft
effektivere Bestäuber unserer Nahrungspflanzen sind als die uns allen bekannte
Honigbiene. Daher ist es wichtig alles zu
tun, um diese Insektengruppe zu fördern,
denn ohne die Bestäubungsleistung der
Wildbienen würde unser Nahrungsangebot dramatisch verknappt und einzelne
Arten von Wildpflanzen sogar aussterben.
Das allerorts propagierte Aufstellen sog.
„Wildbienenhotels“ wird aber leider dieser
Aufgabe nur unzureichend gerecht, denn
nur eine Minderheit der Wildbienen kann
dieses Wohnungsangebot nutzen.
Die genannten Veranstaltungen bauen in
Form eines Spiralcurriculums aufeinander
auf, können aber auch einzeln besucht
werden; dies gilt besonders für die dritte
Veranstaltung.
Vortrag und PowerPoint-Präsentation
››Wildbienenportraits
Mittels Bildern soll ein grober Überblick
über Systematik, Fortpflanzung, Aussehen
und verschiedene Lebensweisen von Solitärbienen vermittelt werden, damit die
meist unbekannte und erstaunliche Vielfalt dieser wichtigen Bestäuber bekannt
wird. Allein in Deutschland leben mehr
als 550 verschiedene Wildbienenarten in
Größen von 2 bis 30 mm, die - selbstredend - nur in einer Auswahl vorgestellt
werden können. Mehr als die Hälfte dieser Arten - vornehmlich Spezialisten steht in Deutschland auf der „Roten Liste
bedrohter Tierarten.“
■■ Kurs 9305
Peter Thomas / Axel Haag, BUND
Regionalgruppe Köllertal
Mo. 14.03.2016, 19:00 - 21:00 Uhr
vhs in Heusweiler
wichtige
››Wildbienenpflanzen,
Pollen und Nektarspender für
Solitärbienen
Behausungen für Wildbienen nützen
nichts, wenn nicht das ganzjährig notwendige Nahrungsangebot für Wildbienen
vorhanden ist. In diesem Vortrag erfahren
Sie, von welchen Pflanzen sich Wildbienen
ernähren und welche sinnvollerweise in
der Nähe von Wildbienenwohnungen vorkommen bzw. gepflanzt werden sollen.
■■ Kurs 9306
Mo. 18.04.2016, 19:00 - 21:00 Uhr
von Wildbienen
››Schutz
Es sollen praktische Tipps gegeben werden wie Hohlraum, Boden sowie Totholz
bewohnenden Solitärbienen geholfen
werden kann. Im Mittelpunkt steht die
Bedeutung der Gartengestaltung, welche
möglichst vielseitig sowohl Wohnungs-,
als auch Nahrungsangebot sichern soll.
■■ Kurs 9307
Mo. 25.04.2016, 19:00 - 21:00 Uhr
Film und Gedankenaustausch
- „Bienen im Pelz“
››Hummeln
Der Film „Bienen im Pelz“ bringt sehr gut
die Bedeutung, Lebensweise und den notwendigen Schutz von Hummeln als Sommerstaat bildende Wildbienen zur Sprache.
■■ Kurs 9308
Mo. 02.05.2016, 19:00 - 21:00 Uhr
Mundart
192 |
Limericks und andere Gedichte „kloa zesammegereimt nidd nua in Saabrigger
Platt“.
■■ Kurs 9309
Friedel Ehrbächer
Fr. 06.05.2016, 14:30 Uhr
Brigitte-Winkler-Haus, Schillerstraße 67,
66265 Heusweiler
Erziehung und Bildung
Elternschule
Die Elternschule hilft Eltern bei Erziehungsund Lernfragen. Sie wird gemeinsam mit Eltern , Elternvertretungen, Kindergärten und
Schulen sowie Weiterbildungseinrichtungen
organisiert und durch das Ministerium für
Bildung gefördert. Eingeladen sind Eltern
und Erziehungsberechtigte, Familienangehörige, ErzieherInnen und Pädagogen.
Vortrag
apping and mapping
››What´s
Kinder in die Welt neuer Medien begleiten - was ist möglich, was ist gut, was
ist schlecht?
Internet, Smartphone und Tablets - Gefahren 2.0
Internet und Smartphone sind heute aus
dem Alltag der Jugend nicht mehr wegzudenken. Hat man vergessen welche
Aufgaben die Lehrerin in Erdkunde aufgegeben hat schreibt man einfach schnell
der besten Freundin bei WhatsApp und
hat die Antwort vielleicht schon wenige
Sekunden später ohne viel Anstrengung
auf dem Handy. Freundschaften kann
man heute auch viel schneller schließen
als noch vor ein paar Jahren, schließlich
braucht man nur die Anfrage bei Facebook zu bestätigen oder selbst eine zu
versenden. Vieles ist für Kinder und Jugendliche heute dank Smartphone und
Internet viel einfacher geworden. Dabei
vergessen viele allerdings die Risiken und
Gefahren, die der Umgang mit den neuen
Medien mit sich bringen kann, denn das
Internet vergisst nichts. Schnell ist ein
Foto in sozialen Netzwerken hochgeladen;
es wieder vollständig aus dem Netz zu löschen ist jedoch alles andere als leicht.
Auch das Problem des „Cyber-Mobbings“
und „Cyber-Stalkings“ ist nicht außer
Acht zu lassen. Daher ist es für Sie als
Eltern wichtig zu wissen, wo die Gefahren
für Ihr Kind lauern. In dieser Elternschule
erhalten Sie daher Informationen darüber,
wie Sie ihr Kind vor den Gefahren und
Schattenseiten des Internets schützen
und wie Sie Ihrem Sohn oder Ihrer Tochter den richtigen Umgang mit den neuen
Medien am besten vermitteln können.
■■ Kurs 9310
Philosophin
Termin und Ort werden in der Presse und
den Einrichtungen bekanntgegeben.
Vortrag
apping and mapping
››What´s
Kinder in die Welt neuer Medien begleiten - was ist möglich, was ist gut, was
ist schlecht?
Sozialverhalten 2.0
Dank Internet, Smartphone und den vielen Sozialen Netzwerken ist es viel einfacher geworden mit seinen Freunden in
Kontakt zu bleiben und alles Wichtige aus
dem eigenen Leben sofort mit ihnen zu
teilen. Es dauert nur wenige Sekunden
bis das Foto sich im Netz verteilt. Viele
denken dabei aber nicht daran, dass sie,
um Fotos zum Beispiel nur mit Freunden
zu teilen, entsprechende PrivatsphäreEinstellungen vornehmen müssen und
veröffentlichen so oft Schnappschüsse,
die jedem zugänglich sind - auch wenn
sie eigentlich nicht jeder sehen sollte. Es
kann also vorkommen, dass sich manche
ganz unbewusst den Kommentaren anderer Jugendlicher aussetzen, die dann vielleicht im Netz über die Person lästern und
sie zu mobben beginnen. Leider werden
im Internet aber auch immer öfter junge
Menschen zu Mobbingopfern, ohne dass
sie je selbst ein Foto von sich im Netz veröffentlicht haben. Da das Internet nichts
vergisst solltet ihr euch also immer ganz
genau überlegen, was ihr im Internet und
in Sozialen Netzwerken postet und euch
vor allem im Vorfeld die Frage stellen, ob
ihr das überhaupt dürft. Denn nicht alles
was das Netz an Möglichkeiten bietet ist
auch tatsächlich erlaubt. Im Rahmen dieses Vortrags könnt ihr euch über die Gefahren informieren, die das Internet und
Soziale Netzwerke mit sich bringen und
erfahrt, was rechtlich gesehen überhaupt
erlaubt ist.
■■ Kurs 9311
Philosophin
Termin und Ort werden in der Presse und
den Einrichtungen bekanntgegeben.
Vortrag
mit Praxisteil
››Elternschule
Powertipps für die Familienküche
- Information, Tipps und Tricks für
den Alltag
Bei der Zubereitung ausgewogener Mahlzeiten sind Eltern oft im Zwiespalt zwischen Anspruch und Wirklichkeit. Zeitmangel, Vorlieben oder Abneigungen der
Kleinen oder kleine Machtkämpfe sind
einige Gründe dafür. Im Informationsteil
sprechen wir über Ernährungsempfehlungen und die Versorgungslage unserer
vhs in Heusweiler
Kinder. Sie erfahren, wie man Kinder ohne
erhobene Gesundheitsfinger neugierig auf
„gute Lebensmittel“ machen kann. Im
Praxisteil bereiten wir exemplarisch einen
Imbiss.
Dieser Vortrag kann auch das Schulobstprogramm flankieren.
■■ Kurs 9311A
Judith Giese, Dipl. Oecotrophologin,
Ernährungsberaterin DGE
Termin, Uhrzeit und Ort können mit
Schulen und Kindergärten im Laufe des
Frühjahrssemesters geplant werden.
Berufswahl und die Beziehung zum Ehepartner. Auch der Umgang mit den eigenen Kindern wiederum wird entscheidend
beeinflusst. ...Ein spannender Vortrag,
der Ihnen viele „Aha-Erlebnisse“ bescheren wird.
■■ Kurs 9311C
Doris Haupenthal, Heilpraktikerin für
Psychotherapie, Individualpsychologische
Beraterin, Gestalttherapeutin
Vortrag
Vortrag
››
Kindergesundheit natürlich gesunde Kinder
Ist das körpereigene Gesundheitssystem
von Kindern und Jugendlichen geschwächt
oder aus der Balance geraten kann es zu
akuten Infekten, häufigen Erkältungen,
chronischen Erkrankungen (Allergien,
Asthma, Hautkrankheiten), Kopfschmerzen, Lern- und Konzentrationsstörungen,
Schlafstörungen, Ängsten, etc. kommen.
Die Naturheilkunde bietet hier für Kinder
und Jugendliche eine sanfte sowie ganzheitliche Alternative oder Ergänzung zur
schulmedizinischen Behandlung. Was
können Sie tun, wenn Ihr Kind krank ist?
Es gibt Wege in der Pflanzenheilkunde
und im homöopathischen Bereich, die
Ihnen an diesem Abend informativ aufgezeigt werden. Konkrete Mittel werden
besprochen und unterstützende Literatur
wird vorgestellt.
■■ Kurs 9311B
Annette Georg, Heilpraktikerin
Vortrag
Familie bestimmt mein Leben:
››Die
Erstgeborene, Nesthäckchen & Co.
Die Entwicklung eines Kindes hängt sehr
stark von seiner Stellung innerhalb seiner Familie ab. Jedes Kind sucht seinen
eigenen Platz. Dabei steht es in Konkurrenz - ob offen oder verdeckt - zu seinen Geschwistern. Diese Konkurrenz hat
einen tiefen Einfluss auf jedes Kind und
führt zur Entwicklung gegensätzlicher
Charakterzüge, Fertigkeiten, Interessen
und sogar Temperamente, da jedes Kind
gerade da, wo das andere versagt, den
Erfolg sucht. Die Geschwisterkonstellation
hat weitreichende Auswirkungen auf die
Persönlichkeitsentwicklung - auch auf die
tut gut (Zugehörigkeit,
››Mut
Lebensaufgaben und
Gemeinschaftsgefühl)
Der Begriff „Mut“ kommt von „Ermutigung“. Was bedeutet eigentlich „Ermutigung“, was steckt dahinter und was
versteht man darunter? Ermutigung ist
für jeden Menschen ein individueller
Vorgang, der die Möglichkeit bietet, an
sich selbst und seine damit verbundenen
Möglichkeiten und durchführbaren Ziele
zu glauben und unsere Lebensaufgaben
mit Selbstvertrauen und Mut zu leben.
Wann sind Kinder ermutigt? Wenn sie an
sich glauben. Wenn sie der Überzeugung
sind, dass sie so, wie sie sind, gut genug
sind. Wenn sie sich etwas zutrauen. Wenn
sie das Gefühl haben, dazuzugehören.
Wenn sie in allen Lebensbereichen teilhaben wollen. Dann sind es Kinder, die
uns Freude bereiten, die anpacken und
lernen, die hilfsbereit sind und andere
unterstützen. Diese Kinder haben dann
auch den Mut an neue Aufgaben heranzugehen. In diesem Vortrag wird es darum
gehen, wie wir uns und andere ermutigen
können, um ein Zugehörigkeitsgefühl zu
entwickeln. Der Vortrag befasst sich mit
den Fragen: Warum funktioniert Ermutigung? Was wirkt ermutigend? Wie wende
ich Ermutigung in der Praxis an?
■■ Kurs 9311D
Kornelia Neuhaus, Individualpsych.
Sozialtherapeutin und Beraterin
Psychotherapie (HP), Encouraging
Master-Trainerin
Vortrag
Verhalten bei Kindern
››Aggressives
- was tun?
Wenn Kinder sich nicht zugehörig fühlen,
wenn sie ihren Platz nicht kennen sind
sie unruhig, angespannt, stören. Sie sind
ängstlich, aggressiv, fühlen sich dumm,
sind lustlos oder schüchtern. Sie wollen
auffallen, denn sie verfolgen ein Ziel: sie
wollen dazugehören. Wenn ein Kind zutiefst entmutigt ist verfolgt es eines von
vier Nahzielen: aggressives Verhalten,
denn negative Aufmerksamkeit ist immer
noch besser als gar keine Aufmerksamkeit. Was können Eltern und Pädagogen
ändern? Themen des Vortrages werden
sein: von der Entmutigung zur Ermutigung, Erläuterung der vier Nahziele, das
Wahrnehmen und Verstärken kleinster
positiver Verhaltensmuster sowie das
Vermitteln von Anregungen wie Eltern,
ErzieherInnen und PädagogInnen bei solchen Herausforderungen sich selbst ermutigen können.
■■ Kurs 9311E
Kornelia Neuhaus, Individualpsych.
Sozialtherapeutin und Beraterin
Psychotherapie (HP), Encouraging
Master-Trainerin
Psychologie / Reisen /
Wohlbefinden
Vortrag
Macht der Gedanken
››Die
Was wir im Leben erfahren wird sehr
stark durch unsere Gedanken, die zu
Meinungen und Überzeugungen werden,
beeinflusst. Sie prägen unser Fühlen und
Handeln. Sie bilden sich oft schon in der
Kindheit aus bestimmten Erlebnissen und
Erfahrungen heraus und begleiten uns das
ganze Leben als „unsere Wahrheiten“. An
diesem Tag können wir lernen alle hinderlichen Gedankenmuster hinter uns zu
lassen und unser Denken und Fühlen in
eine Richtung zu lenken, die uns gut tut
und unsere Lebensqualität erhöht.
Die Dozentin hat einen langen Anfahrtsweg, daher vorherige Anmeldung bis Do.
14.04.2016 unter Fon 0681 506-4381/-4380
erforderlich!
■■ Kurs 9312
Mo. 18.04.2016, 19:00 - 21:00 Uhr
| 193 2,7 UST, gebührenfrei
vhs in Heusweiler
Vortrag
anstatt auszubrennen
››Brennen
Eine lang andauernde Unausgewogenheit
in unserem Leben kann zu Symptomen
körperlicher, psychischer und geistiger
Erschöpfung führen. Oft sind längere
Krankheitsphasen und die Unfähigkeit,
einer Arbeit nachzugehen, die Folge. In
diesem Seminar werden folgende Inhalte
vermittelt:
- Stärkung der eigenen Wahrnehmung, Erkennen von körperlichen Symptomen
- Was sind unsere inneren Antreiber?
- Wie erhalte ich meine Leistungsfähigkeit
in schwierigen Zeiten? Wie stärke ich meine Widerstandskraft?
Die Dozentin hat einen langen Anfahrtsweg, daher vorherige Anmeldung bis Mi.
06.04.2016 unter Fon 0681 506-4381/-4380
erforderlich!
■■ Kurs 9313
Mo. 11.04.2016, 19:00 - 21:00 Uhr
Kommentierter Film
Rica / Nicaragua
››Costa
Während in Costa Rica der tropische Nebelwald mit seiner Flora und Fauna im
Vordergrund steht rückt der Autor in Nicaragua die Kolonialstadt Granada sowie
den aktiven Vulkan Masaya in den Mittelpunkt. Märkte und Traumstrände runden
diesen interessanten Videofilm (in Großprojektion) ab.
■■ Kurs 9314
Norbert Lohmann
Di. 08.03.2016, 19:00 - 21:15 Uhr
Vortrag
Glück auf der Spur ››Dem
Impulse aus der abendländischen
Philosophie
Das Streben nach Glück scheint ein geradezu existenzieller Bestandteil unseres menschlichen Daseins zu sein. Entsprechend hat diese Thematik auch die
abendländische Philosophie - von der
Antike bis in die Gegenwart - grundlegend geprägt. Im Rahmen des Vortrages
wird zunächst die Mehrdeutigkeit des
Begriffs „Glück“ in den Blick genommen.
Anschließend werden verschiedene philosophische Sichtweisen auf das Glück des
Menschen skizziert. Auf dieser Basis wird
194 |
schließlich um (mögliche) Antworten auf
die folgenden Fragen gerungen: Was ist
überhaupt Glück? Können wir unser Glück
beeinflussen? Wie hängen Glück und materielle Güter zusammen? Ist Glück das
Wichtigste im Leben?
■■ Kurs 9315
Frank Martin, Theologe und Germanist
Do. 28.04.2016, 19:00 Uhr
Vortrag
Schweitzer ››Albert
Ehrfurcht vor dem Leben
Vor über 100 Jahren hat der Arzt, Theologe,
Philosoph und Organist Albert Schweitzer
(1875-1965) das berühmte und bis zum
heutigen Tag bestehende Urwaldhospital von Lambarene (Gabun) gegründet.
Schweitzers Grundideen, die sein Wirken
und seine Wirkung in Afrika und darüber
hinaus prägten, haben bis heute nichts
von ihrer Aktualität verloren. Auch über
50 Jahre nach seinem Tod gilt der Begründer der „Ethik der Ehrfurcht vor dem Leben“ vielen Menschen als großes Vorbild
gelebter Humanität. Laut einer Umfrage
des Instituts für Demoskopie Allensbach
ist Schweitzer heute noch 88 Prozent der
deutschen Bevölkerung bekannt; für mehr
als ein Viertel gehört er sogar zu den drei
wichtigsten Vorbildern. Diese Wertschätzung besteht über alle Generationen hinweg und ist auch unabhängig von konfessionellen Einstellungen. Im Rahmen
des Vortrages wird zunächst ein Blick auf
die vielschichtige, charismatische und
durchaus eigenwillige Persönlichkeit des
im elsässischen Kaysersberg geborenen
Friedensnobelpreisträgers geworfen, der
viele Jahrzehnte unermüdlich der Frage
nachging, wie man als einzelner Mensch
verantwortungsvoll leben kann und soll.
Anschließend werden zentrale Aspekte
von Schweitzers Ethik vorgestellt und auf
kontrovers diskutierte ethische Fragen wie z. B. Tierversuche und Fleischkonsum
- bezogen.
■■ Kurs 9316
Frank Martin, Theologe und Germanist
Mo. 09.05.2016, 19:00 Uhr
Lichtbildervortrag
Ozean.
Als die Götter im glasklaren, blauen Ozean die erste philippinische Insel schufen waren sie von ihrem Werk selbst so
begeistert, dass sie in ihrer Euphorie
Eilande formten, die heute zu den Philippinen zählen. Wer einige von ihnen zu
Gesicht bekommen hat kommt leicht in
Heim von spektakulären Korallen umgebenen Inselgruppen - beherbergt von einer Vielzahl von Tierarten und Kulturen.
Vulkane, leuchtende Strände und faszinierende Regenwälder: willkommen im
■■ Kurs 9317
Christof Mechenbier
Di. 12.04.2016, 19:00 Uhr (Teil 1)
Lichtbildervortrag
■■ Kurs 9317A
Christof Mechenbier
Di. 19.04.2016, 19:00 Uhr (Teil 2)
Vortrag
macht nicht immer lustig
››Sauer
- Einführung in den Säure-BasenHaushalt
Ein ausgeglichenes Verhältnis zwischen
Säure und Basen ist eine grundlegende
Voraussetzung für Gesundheit, Wohlbefinden und die Kraft, bei Krankheiten
schnell wieder gesund zu werden. Unser
gesamter Stoffwechsel unterliegt einem
ständigen Umbau, der sich dynamisch
den äußeren Anforderungen anpassen
kann. Die dafür notwendigen Energiemengen entnehmen wir unserer Nahrung.
Dabei entstehen u. a. Säuren, die ausgeschieden werden müssen. Normalerweise
bewältigt unser Körper diese Entsorgung
problemlos, weil er über verschiedene
vhs in Heusweiler
Abwehrmechanismen verfügt, um den
Säure-Basen-Haushalt
auszugleichen.
Wenn dies nicht mehr funktioniert kann
die Säure im Bindegewebe bleiben und für
viele Krankheiten verantwortlich sein. Haben Sie Symptome wie vermehrte Müdigkeit, saures Aufstoßen oder Sodbrennen,
Muskelverspannungen, Schlafstörungen,
Verschleimung in den Bronchien oder
Kopfschmerzen? Sie erfahren in diesem
Seminar, welche natürlichen Funktionen
der Säure-Basen-Haushalt hat und wie Sie
durch die Ernährung und andere Maßnahmen regulierend eingreifen können.
■■ Kurs 9318
Annette Georg, Heilpraktikerin
Mo. 22.02.2016, 19:00 Uhr
Industriekultur / Heimatkunde
››Vortrag
Geplant wird ein Vortrag in Kooperation
mit dem Verein für Industriekultur und
Geschichte Dilsburg, der zum Redaktionsschluss des vhs-Programmes noch nicht
feststand.
■■ Kurs 9320
N.N.
Termin und Ort werden im Frühjahr 2016
in der Presse bekanntgegeben.
››Vortrag
Geplant wird ein heimatkundlicher Vortrag in Kooperation mit dem Heimatkundlichen Verein Köllertal e.V., der zum
Redaktionsschluss des vhs-Programmes
noch nicht feststand.
■■ Kurs 9321
N.N.
››Vortrag
Geplant wird ein heimatkundlicher Vortrag in Kooperation mit dem Heimatkundlichen Verein Köllertal e.V., der zum
Redaktionsschluss des vhs-Programmes
noch nicht feststand.
■■ Kurs 9322
N.N.
Themenreihe:
(Fremd-)Sprache (er-)leben Sprachen lernen; Menschen, Länder und
Kulturen kennenlernen - das Ziel der
fremdsprachlichen Themenabende und
Veranstaltungen - parallel zum Unterricht
- soll Sprache und erlernte Fertigkeiten in
der Praxis anwendbar aufzeigen und sie
lebendiger erfahren lassen. Die Veranstaltungen werden im laufenden Semester anhand aktueller Zeitgeschehen und Wünsche
geplant und finden üblicherweise erst im
letzten Drittel eines Semesters statt.
Auskunft: Anne Schäfer, örtl. Ltg. unter
Fon 06806 6893, E-Mail: [email protected].
soirée française
››Une
Mit Nachbesprechung in gemütlicher Runde in französischer Sprache.
■■ Kurs 9324
Marliese Feltes
Ankündigung in der Presse und den
Kursen
Filmabend
››Englischer
Mit Nachbesprechung in englisch-deutscher Sprache.
■■ Kurs 9325
Brigitte Tränkle-Nguyen
Ankündigung an der Infotafel im Foyer
along and enjoy
››Come
Irisch-englischer Themenabend
■■ Kurs 9326
Catherine Pörtner, BWL,
Lehrbeauftragte, Muttersprachlerin
Kursen
Pub Evening
››■Englischsprachiger
■ Kurs 9327
Kursen
››Italienischer Event-Abend
Mit Nachbesprechung in gemütlicher Runde in italienischer Sprache.
■■ Kurs 9329
Marliese Feltes
Kursen
Fremdsprachen
DAMIT SIE UND ANDERE NICHT MEHR FREMD
SIND.
Für Gruppen führen wir gerne nach
Vorbesprechung Sprachkurse nach Bedarf
aus. Auskunft Sprachenteam unter
Fon 06806 6893.
Bitte beachten Sie auch die bei den
Einzelveranstaltungen geplanten
•
französisch-deutschen
•
italienisch-deutschen
•
und englischsprachigen
Einzelveranstaltungen.
Englisch
Abendkurs
A1 Stufe 1
››Englisch
Lehrbuch: Network Now A1 Starter, ISBN:
978-3-526-51911-9, Verlag Klett-Langenscheidt.
■■ Kurs 9330
Di. 20:00 - 21:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Abendkurs
A1 Stufe 2
››Englisch
Lehrbuch: Network Now
A1 Starter,
Student´s Book, ISBN: 978-3-12-606585-6,
■■ Kurs 9331
Mo. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Pub Evening
››■Englischsprachiger
■ Kurs 9328
Kursen
vhs in Heusweiler
Philosophiekurse
Abendkurs
A1 Stufe 3
››Englisch
Lehrbuch: Network Now
A1 Starter,
Student´s Book, ISBN: 978-3-12-606585-6,
■■ Kurs 9332
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Abendkurs
A1 Stufe 5
››Englisch
Lehrbuch: Network Now A 1, Student´s
Book, ISBN: 978-3-12-606588-7, Verlag
■■ Kurs 9333
Mo. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Abendkurs
B1
››Englisch
Lehrbuch: Network Now A2.2, Student´s
Book, ISBN: 978-3-12-6065931,
■■ Kurs 9334
Di. 18:30 - 20:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Verlag
Französisch
Abendkurs
B1
■ Kurs 9336
Marliese Feltes
Do. 18:45 - 20:15 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Italienisch
Abendkurs
B1-2
››Italienisch
Lehrbuch: buongiorno, Verlag Klett-Langenscheidt.
■■ Kurs 9338
Marliese Feltes
Mo. 17:30 - 19:00 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
196 |
für Kinder
››Philosophie
ab 11 Jahren
Das Wort „Philosophie“ bedeutet so viel
wie „Liebe zur Weisheit“. Und wer liebt
es nicht weise zu sein? In der Philosophie
geht es aber - anders als oft vermutet
- nicht darum, dicke Bücher mit unverständlichen Texten zu wälzen. Vielmehr
bedeutet „Philosophieren“ sich über ganz
verschiedene Themen Gedanken zu machen und sich so eine eigene Meinung zu
bilden. Wer sich mit philosophischen Fragen beschäftigt lernt auch auf eine ganz
neue Art und Weise über alltägliche Dinge
nachzudenken und merkt schon bald wie
viel Freude es bereiten kann vielleicht
auch ganz unscheinbare Fragen neu zu
überdenken. Habt ihr euch schon einmal
gefragt, ob zuerst das Huhn oder das Ei
da war? Ob ihr gerade träumt oder wach
seid? Oder auch ob andere Gegenstände
genauso wahrnehmen wir ihr? Dann ist
dieser Kurs genau das richtige für euch.
Hier lernt ihr Schritt für Schritt was es
heißt zu philosophieren. Gemeinsam
werden wir über verschiedene Fragen
philosophieren und dabei auch einzelne
Positionen bedeutender Philosophen betrachten.
Die Eltern werden gebeten die Anmeldungen Ihrer Kinder und die Zahlung der
Kursgebühren ausschließlich selbst vorzunehmen.
■■ Kurs 9340
Philosophin
Di. 16:30 - 18:30 Uhr
ab 23.02.2016, 5 Termine
13,3 UST, EUR 32,00
I
››Philosophiekurs
Die Philosophie bietet ein breites Spektrum an verschiedenen Themenbereichen.
So lässt sich diese Geisteswissenschaft
beispielsweise in folgende Unterkategorien aufteilen: Theoretische Philosophie,
Praktische Philosophie und die Philosophie des Geistes. Diese philosophischen
Disziplinen behandeln ganz unterschiedliche philosophische Fragen. Die „Theo
retische Philosophie“ beschäftigt sich
zum Beispiel unter anderem mit Fragen
aus den Bereichen der Logik, der Sprachphilosophie und der Erkenntnistheorie,
während sich die „Praktische Theorie“
mit ethischen und rechtsphilosophischen
Themen befasst. Die „Philosophie des
Geistes“ hingegen kann im Vergleich zu
den bereits genannten Gebieten eher als
neuere Disziplin verstanden werden. Sie
thematisiert dabei vor allem die Leib-Seele-Problematik und Fragen rund um unser
Bewusstsein.
Dieser Kurs richtet sich an alle, die an den
unterschiedlichen philosophischen Disziplinen Gefallen finden und gerne einzelne
ausgewählte philosophische Positionen
näher kennenlernen würden. Ein Kurs,
der Menschen ohne Vorkenntnisse interessante Grundkenntnisse und evt. ‚rote
Fäden‘ durch die Welt der Philosophie
vermittelt.
■■ Kurs 9341
Philosophin
Do. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 25.02.2016, 6 Termine
12 UST, EUR 30,00
II
››Philosophiekurs
Die Philosophie bietet viele verschiedene
Themenbereiche und befasst sich dabei
mit bekannten, aber auch weniger bekannten Positionen. Haben Sie sich bereits mit verschiedenen philosophischen
Disziplinen sowie deren Theorien und
Texten befasst und würden nun gerne
tiefer in die Welt der Philosophie eintauchen? Dann bietet Ihnen dieser Kurs die
Möglichkeit einige philosophische Thesen
und Positionen genauer zu betrachten.
Gemeinsam werden exemplarisch Theorien aus den verschiedenen philosophischen Bereichen vorgestellt und im
Anschluss daran durch die Diskussion
ausgesuchter Texte vertiefend erörtert.
Während die meisten klassischen philosophischen Schriften inzwischen in die
deutsche Sprache übersetzt wurden sind
viele der neueren Texte meist nur in englischer Sprache erhältlich.
Daher sollten Sie, wenn Sie gerne an diesem Kurs teilnehmen möchten, Grundkenntnisse in Englisch mitbringen. Ein
Kurs, der Menschen mit Vorkenntnissen
interessante Einzelthemen der Philosophie vertiefend vermittelt.
■■ Kurs 9342
Informationswissenschaftlerin, Philosophin
Do. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 25.02.2016, 6 Termine
12 UST, EUR 30,00
vhs in Heusweiler
EDV-Kurse
Jedem/r Teilnehmer/in steht ein PC zur
Verfügung.
Aus organisatorischen Gründen bitten wir
zu EDV-Kursen nachdrücklich um schriftliche Voranmeldung.
Alle EDV-Kurse finden in der FriedrichSchiller-Schule, 2.OG, EDV-Raum, statt. Bei
großer Nachfrage kann ein zweiter Kurs
eingerichtet werden - die Aufteilung erfolgt
prioritär nach Anmeldedatum vor der ersten Stunde durch den Dozenten.
Abendkurs
››
Einstieg in die Welt der
PC-Anwendungen für alle, die
noch keine Anwendererfahrung
am PC haben
Ein Kurs für AnfängerInnen, die gerne für
private oder ehrenamtliche Zwecke Anwendungen des ms™-Paketes entdecken
und erlernen möchten.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich
- das Lerntempo wird individuell angepasst. Vorherige Anmeldung erforderlich!
■■ Kurs 9350
Klaus-Peter Rodenbusch
Mo. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 22.02.2016, 12 Termine
Friedrich-Schiller-Schule,
EDV-Raum, 2. OG
24 UST, EUR 90,00 (75,00)
Nachmittagskurs
EDV-Anwendungen
››Private
für jedermann/frau
Dieser Kurs baut auf bereits vorhandenen
Grundkenntnissen und Anwenderfertigkeiten des ms™-Office-Paketes auf. Diese
sollen vertieft und eingeübt werden. In
Absprache mit den Teilnehmenden können interessenorientiert Schwerpunkte
bestimmt werden.
Voraussetzung: EDV-Grundlagenkenntnisse (autodidaktisch oder im Anfängerkurs
erworben). Vorherige Anmeldung erforderlich!
■■ Kurs 9351
Mo. 16:15 - 17:45 Uhr
ab 22.02.2016, 12 Termine
EDV-Raum, 2. OG
24 UST, EUR 90,00 (75,00)
PC-Anwendungen / Workshop am
Nachmittag
bei Programm››Probleme
Anwendungen am PC lösen
Gemeinsam mit den Teilnehmenden arbeiten wir an Problemlösungen, wenn Sie
bei Anwendungen von Programmen nicht
mehr weiterwissen.
Dabei werden Anwenderkenntnisse gemeinsam mit den Teilnehmenden vertieft.
■■ Kurs 9352
Di. 16:15 - 17:45 Uhr
ab 23.02.2016, 4 Termine
EDV-Raum, 2. OG
8 UST, EUR 30,00
Abendkurs
für jedermann/frau
››Excel-Kurs
Dieser Kurs führt in das Programm ms
Excel ™ ein. Funktionen werden erlernt,
eingeübt und vertieft. In Absprache mit
den Teilnehmenden können interessenorientiert Schwerpunkte bestimmt werden.
Voraussetzung: EDV-Grundlagenkenntnisse (autodidaktisch oder im Anfängerkurs
erworben). Vorherige Anmeldung erforderlich!
■■ Kurs 9353
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 12 Termine
EDV-Raum, 2. OG
24 UST, EUR 90,00 (75,00)
Gesundheit / Bewegung /
Training / Entspannung
■■ Kurs 9360
Alexandra Albert, Liz. Gesundheitssporttrainerin, Liz. Rückentrainerin
Mo. 17:30 - 19:00 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
Turnhalle Richard-Wagner-Straße
30 UST, EUR 61,00
Abendkurs
Gong - das
››Qigesundheitsschützende
Qi Gong
Qi Gong-Übungen bestehen aus einer
leicht erlernbaren Abfolge weniger Bewegungen. Es sind Übungen zur Stärkung
der eigenen Lebensenergie - Übungen, die
auf Leib, Seele und Geist gleichermaßen
wirken. Das gesundheitsschützende Qi
Gong stärkt die Abwehrkraft des Körpers;
es dient somit der Förderung der Gesundheit und beugt Krankheiten vor.
Ein Kurs für AnfängerInnen und leicht
Fortgeschrittene.
■■ Kurs 9361
Waltrud Hütten,
Tai Ji- und Gi Gong-Lehrerin
Do. 18:30 - 19:30 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
Friedrich-Schiller-Schule, Musiksaal
20 UST, EUR 59,00
Abendkurs
Ji-“Lange Yangform“
››Tai
Dieser Kurs soll die Kenntnisse in der
„Langen Yangform“ vertiefen.
Tai Ji-Erfahrung ist für diesen Kurs erforderlich.
■■ Kurs 9362
Waltrud Hütten,
Do. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 25.02.2016, 14 Termine
Friedrich-Schiller-Schule, 1. Etage,
Mittelfoyer
28 UST, EUR 85,00
Abendkurs
und
››Wirbelsäulengymnastik
Ausdauertraining für Frauen
Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches
ganzheitliches Körpertraining mit Schwerpunkt Mobilisation der Wirbelsäule sowie
Kräftigung und Stabilisation der Rückenmuskulatur. Die tiefliegenden Muskeln im
Bauchbereich sowie die Stützmuskeln des
gesamten Körpers werden durch effektive
Übungen aktiviert. Dieses Training verhilft
zu einer verbesserten Körperhaltung, Steigerung der Ausdauer, verbessert die Koordination und Körperwahrnehmung.
Abendkurs
Ji-“Schwertform“
››Tai
sowie Tai Ji-“Peking“-Form
In diesem Kurs werden diese beiden Formen wiederholt und vertieft.
Tai Ji-Erfahrung ist für diesen Kurs erforderlich.
■■ Kurs 9363
Waltrud Hütten,
Mo. 18:30 - 19:45 Uhr
ab 22.02.2016, 14 Termine
Friedrich-Schiller-Schule, 1. Etage,
Mittelfoyer
23,3 UST, EUR 69,00
vhs in Heusweiler
Abendkurs
- Gesundheitssport und
››Aerobic
Freizeitvergnügen für Frauen
und Männer
Aerobic killt nicht nur Kalorien und verbessert die Ausdauer, sondern macht
zugleich flexibel und beweglich. Dieser
Ausdauersport verbessert die Herz-Kreislauf-Funktionen, optimiert das Gleichgewichtsgefühl und reduziert das Körperfett. Ein bunter Mix aus Box-Aerobic,
Turn-Dance-Kombis auf die neuesten Hits
und flotten Latin-Moves mit High- und
Low-Impact, Intervall-/Zirkeltraining und
spezieller Bauch-Beine-Po-Gymnastik mit und ohne Gewichte. Gesund werden
und bleiben durch Fitness-Gymnastik.
Alle Trainings nach den neuesten, sportmedizinischen Erkenntnissen.
■■ Kurs 9364
Martina Blass,
Liz. AROHA®-Advanced Trainerin
Mo. 19:00 - 20:00 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
Friedrich-Schiller-Schule, Turnhalle
20 UST, EUR 55,00
Abendkurs
››KANTAERA
KANTAERA®
ist ein Cardio-Workout, das
auf harmonische und sanfte Weise traditionelle asiatische Kampfkunst-Techniken
und einfachste Aerobic-Elemente miteinander verbindet. Es ist ein WohlfühlTraining und entwickelt schonend die
Herz-Kreislauf-Leistungsfähigkeit,
die
Muskelkraft-Ausdauer und die Koordination. Dabei spricht es besonders die Menschen an, die Spaß an leicht umsetzbaren
Bewegungen aus Karate, Taekwondo und
Kickboxen haben. KANTAERA®-Training
liegt unter der Geschwindigkeit eines
normalen Aerobic-Trainings. Hierdurch
werden Bewegungspräzision und -kontrolle - also gelenkschonende Übungsausführungen - besonders betont - auch bei
den ansatzweise schnellkräftigen Bewegungen der Kampfsport-Elemente (Sekou
Kanta). (Quelle: Kantaera® Sports-Akademie, Berlin, 2013).
Geeignet für alle Altersgruppen, AnfängerInnen und Fortgeschrittene.
■■ Kurs 9365
Martina Blass,
Mi. 19:00 - 20:00 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
Friedrich-Schiller-Schule, Turnhalle
20 UST, EUR 55,00
®
198 |
Abendkurs
- Body - Mind - Soul
››AROHA
ist ein effektives und unkompliziertes
®
Ganzkörpertraining im Dreiviertel-Takt mit
viel Bewegung, ohne dass sie der Teilnehmerin/dem Teilnehmer bewusst wird. Dieses Training stärkt das Herz-Kreislauf-System, sorgt für jede Menge Spaß und für
eine optimale Fettverbrennung. AROHA®
beinhaltet kraftvolle Bewegungen vom
Haka-Kriegstanz der Maori (Neuseeland´s
Ureinwohner), kontrollierte An- und Entspannungselemente vom Kung Fu und
runde, fließend-konzentrierte Bewegungen des Tai Chis. AROHA® festigt alle
wichtigen Muskeln und führt in Verbindung mit einer wunderschönen Musik zur
optimalen Ausgeglichenheit, Verbesserung des Körpergefühls und der Balance
und ist zudem ein regelrechter Fett- und
Kalorienkiller. AROHA® ist entwickelt mit
Unterstützung von Sportwissenschaftlern
und Physiotherapeuten und anerkannt
als Herz-Kreislauf-Training vom DTB.
AROHA® ist ein Herz-Kreislauf-Training
mit Garantie auf Gänsehaut und Spaß und
ist außerdem eine Wohltat für die Seele.
Ein Kurs, an dem jede/r ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter teilnehmen
kann. Sticks (Holzstäbe) werden gratis
ausgeliehen.
■■ Kurs 9366
Martina Blass,
Mo. 17:45 - 18:45 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
Friedrich-Schiller-Schule, Hauptgebäude
20 UST, EUR 60,00
Abendkurs
››■■ Kurs 9367
AROHA® - Body - Mind - Soul
Martina Blass,
Do. 18:15 - 19:15 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
Friedrich-Schiller-Schule, Raum 202
20 UST, EUR 60,00
Abendkurs
Walking / Nordic-Walking und
››Mit
Fitnesstraining ins Frühjahr 2016
starten
Gelenkschonendes
outdoor-Training
durch die schöne Natur unserer Heimat
- bei schlechtem Wetter inhouse-Training.
Das abwechslungsreiche Programm mit
vielen gymnastischen Fitness-Highlights
(z. B. Intervalltraining, Brain-Walking)
für Gesundheit, Gewichtsreduktion, Leistungssteigerung und Stressbewältigung
lässt uns vom Alltag abschalten.
■■ Kurs 9368
Martina Blass,
Di. 19:00 - 20:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
1. Treffpunkt: Friedrich-Schiller-Schule,
Foyer Erdgeschoss
20 UST, EUR 55,00
Abendkurs
für aktive, jung
››Fitness-Gymnastik
gebliebene Frauen und Männer
Dieses sanfte Ausdauertraining mit gelenkschonenden Bewegungen für Männer
und Frauen bringt auf flotten Rhythmen
den Kreislauf in Schwung. Sitz-, Wirbelsäulen-, Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsgymnastik - mit und ohne
Handgeräte - sowie Beckenbodentraining,
Schulung der Atmung, Sturzprophylaxe,
Gehirnjogging und Sitz-Aroha® sind weitere Inhalte des Kurses.
■■ Kurs 9369
Martina Blass,
Do. 19:30 - 20:30 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
20 UST, EUR 55,00
Kreativkurse
für Kinder
››Aquarellkurs
ab 7 Jahren
Die Aquarellmalerei eignet sich wie keine
andere Maltechnik, um Kinder für‘s Malen
und die Kunst zu begeistern. Hier muss
nicht immer jeder Pinselstrich perfekt angeordnet sein und auch die Farben dürfen
sich auf dem Papier ruhig vermischen.
Diese Eigenschaften der Aquarellmalerei
machen sie zu einer perfekten Maltechnik, um den jungen Künstlern den Umgang mit Farben und Pinsel näherzubringen. Zu Beginn der Malstunden können
sich die Kinder aus verschiedenen Motivvorlagen ihren Favoriten aussuchen.
Nachdem das Motiv dann auf Aquarellpapier skizziert wurde können die Kinder
selbst die benötigten Farbtöne mischen
und unter Anleitung ihre ganz eigenen
Aquarellgemälde anfertigen.
vhs in Heusweiler | vhs in Kleinblittersdorf
Zu dem Kurs sollte jedes Kind folgende
Materialien mitbringen: Aquarellblock
(Größe: etwa DIN A4), Aquarellfarben,
Bleistift, Radiergummi und Lineal, zwei
Wasserbehälter, ein altes Tuch oder Küchenkrepp und Pinsel in verschiedenen
Größen.
■■ Kurs 9374
Philosophin
Mo. 16:30 - 18:30 Uhr
ab 22.02.2016, 5 Termine
Friedrich-Schiller-Schule, Raum s.
Schautafel im Foyer
13,3 UST, EUR 34,00
für Erwachsene
››Zeichenkurs
„Kunst wäscht den Staub des Alltags von
der Seele“ (Pablo Picasso). Ganz nach
diesem Motto bietet Ihnen dieser Kurs
die Möglichkeit das Zeichnen zu erlernen
oder Ihre Fähigkeiten zu verbessern und
gleichzeitig dem Alltag zu entfliehen und
in gemütlicher Atmosphäre mit Gleichgesinnten kreativ zu sein. Also egal, ob
AnfängerIn oder Fortgeschrittene/r, in
diesem Kurs sind Sie aufgrund der individuellen Betreuung gut aufgehoben. Zu
Beginn werden Sie durch einfache Zeichenübungen im Umgang mit Bleistift
und Kohle ganz locker und lernen dann
nach und nach verschiedene Motive und
Themen zeichnerisch umzusetzen.
■■ Kurs 9375
Philosophin
Mo. 18:30 - 20:30 Uhr
ab 22.02.2016, 5 Termine
Friedrich-Schiller-Schule, Raum s.
Schautafel im Foyer
13,3 UST, EUR 34,00
Nähen / Modestyling
Alle Kurse finden in der Friedrich-SchillerSchule in einem Unterrichtsraum im
Erdgeschoss statt. Nähmaschinen und Arbeitsmaterial sind selbst mitzubringen. Für
AnfängerInnen können Stoffe zum Einüben
gestellt werden.
Nachmittagskurs
und Accessoires selbst
››Mode
schneidern (Berufsvorbereitung
oder Hobby)
In diesem Kurs arbeiten AnfängerInnen
und TeilnehmerInnen, welche schon viele
Jahre im Kurs kreativ zugange sind, unter
professioneller Anleitung. Neue Mode für
Groß und Klein, Kleidung aller Art, originelle, ganz persönliche Textilgeschenke,
wie z. B. Kissen, Taschen, Decken, Tücher,
Schälchen oder Deko können aus selbst
ausgewählten Stoffen - nach Schnittmustern oder aus eigenen Designs - fachkundig hergestellt werden. Nähideen austauschen, Neues ausprobieren, umändern,
verschönern, Schnittmuster, Technik und
Stoffe kennenlernen oder Bewährtes einüben und ergänzen, Tipps und Tricks und
Neues aus der Modewelt erfahren und
nicht zuletzt von Semester zu Semester:
gemütliches Beisammensein aller, die Originalität und Kreativität lieben.
■■ Kurs 9380
Elke Schäfer, Schneiderin
Di. 16:15 - 19:15 Uhr
ab 23.02.2016, 12 Termine
Friedrich-Schiller-Schule, Erdgeschoss,
Nähraum
48 UST, EUR 75,00
Nachmittagskurs
/ Modestyling
››Nähen
(Berufsvorbereitung oder Hobby)
Schneidern lernen oder das Gelernte mit
neuen Ideen unter professioneller Anleitung und in gemütlicher Runde von Fortgeschrittenen und Anfängern umsetzen
zur Freizeitbeschäftigung oder als Vorbereitung für berufliche Anforderungen.
Mit der Bitte um telefonische Vorbesprechung (Material) bei Sigrun Kleiber unter
Fon 06806 83456.
■■ Kurs 9381
Sigrun Kleiber, Schneiderin
Do. 15:45 - 18:45 Uhr
ab 25.02.2016, 12 Termine
Nähraum
48 UST, EUR 75,00
Abendkurs
/ Modestyling
››Nähen
(Berufsvorbereitung oder Hobby)
■■ Kurs 9382
Sigrun Kleiber, Schneiderin
Do. 18:45 - 21:45 Uhr
ab 25.02.2016, 12 Termine
Nähraum
48 UST, EUR 75,00
vhs in Kleinblittersdorf
Örtliche Leiterin:
Dr. rer. pol.
Mareke Neumann
St. Ingberter Straße 1
66399 Mandelbachtal
Fon 06803 4198400
Altes Rathaus
Schlossplatz 2
66119 Saarbrücken
Pascal Bröde
Christian Daub
Fon 0681 506-4381 od. -4380
Fax 0681 506-4390
[email protected]
[email protected]
Unterrichtsorte:
Gemeinschaftsschule Kleinblittersdorf
Wintringer Str. 78
66271 Kleinblittersdorf
Kindertagesstätte
Wintringer Str. 78
Sitzungssaal u. Trauzimmer
des Gemeinderates Kleinblittersdorf
Alte Schulstr. 5
Sitzungssaal des Ortsrates Bliesransbach
Alte Schule
Eschringer Str. 9
Grundschule Rilchingen-Hanweiler
Bahnhofstr. 9
(nähe Saarbahnhaltestelle)
Ruppertshof Auersmacher
Ruppertstraße 42
Lebenshilfe Obere Saar
Rexrothhöhe
Waldstraße 30
Sonstige
Limericks und andere Gedichte „kloa zesammegereimt nidd nur in Saarbrigger Platt“.
Treffpunkt: Kath. Kirchengemeinde St.
Lukas, Pfarr- und Jugendheim (Dom), Im
Hofgarten 2, 66271 Kleinblittersdorf.
■■ Kurs 9401
Friedel Ehrbächer
Mi. 02.03.2016, 16:00 Uhr
Treffpunkt: s. Text
für die Familie ››Essen
kinderleicht?! Oder:
„Ich esse meine Suppe nicht“
Bei der Zubereitung ausgewogener Mahlzeiten sind Eltern oft im Zwiespalt zwischen
Anspruch und Wirklichkeit. Zeitmangel, Vorlieben oder Abneigungen der Kleinen oder
kleine Machtkämpfe sind einige Gründe dafür. Im Informationsteil sprechen wir über
die Ernährungsempfehlungen und die Versorgungslage unserer Kinder. Sie erfahren,
wie Kinder „ticken“ und wie man sie neugierig auf die „guten Lebensmittel“ machen
kann - ohne den erhobenen Gesundheitszeigefinger. Im Praxisteil bereiten wir exemplarisch einige kindgerechte Frühstücksideen
zu. Freuen Sie sich auf einen aktiven Austausch und nehmen Sie sich Ihre Tipps und
Tricks für den Alltag mit. Es freut sich auf Sie
das Kita-Team und Judith Giese, Dipl. Oecotrophologin SaarLandFrauen.
Treffpunkt: Kath. Kindertagesstätte St. Agatha, Fröbelstraße 7, 66271 Kleinblittersdorf.
■■ Kurs 9402
Judith Giese, Dipl. Oecotrophologin,
Ernährungsberaterin DGE
Mi. 18.05.2016, 19:00 Uhr
Treffpunkt: s. Text
Waldpädagogik
Waldspielplätze
Unter dem Thema „Waldspielplätze“ werden
Familien mit Kindern im Kindergarten- und
Grundschul-Alter angesprochen. Diese Veranstaltungsreihe zur Elternfortbildung zielt
darauf ab Eltern und Kindern Möglichkeiten
naturnaher Freizeitgestaltung im heimatlichen Wald aufzuzeigen. Die Veranstaltungen
finden regelmäßig monatlich am zweiten
Samstag eines Monats bei jedem Wetter
draußen im Kleinblittersdorfer Wald statt.
Referent ist Diplom-Forstwirt und Waldpädagoge Arnulf F. Staap vom Verein „MALTIZ Naturerfahrung & Waldpädagogik e.V.“
200 |
Treffpunkt ist jeweils am Waldparkplatz
Dragonerweg an der L 254 KleinblittersdorfBliesransbach (gegenüber Wolfskaul). Für
den Spaziergang mit Tieren ist Treffpunkt:
WaldCamp Warndt - Parkplatz am MALTIZWaldhaus an der L 165 Völklingen-Ludweiler-Lauterbach. Alle TeilnehmerInnen sollten
der jeweiligen Witterungssituation entsprechend warm und trocken angezogen sein
und stabile, geschlossene Schuhe anhaben.
Schafe
››Märchenhafte
Märchenhaft geht es zu im Kleinblittersdorfer Wald: Ein Schäfer erwartet uns am
Treffpunkt mit einer kleinen Schafsherde.
Die Gruppe macht einen kleinen Spaziergang in den Wald; die Schafe werden von
den Familien am Führstrick mitgeführt.
Während die Schafe weiden erzählt der
Schäfer Märchen und Geschichten über
Schafe und über sein Handwerk. Zum
Ausklang führen die TeilnehmerInnen die
Schafe wieder zum Treffpunkt zurück.
■■ Kurs 9410
Waldpädagoge
Sa. 12.03.2016, 15:00 - 17:00 Uhr
Treffpunkt: s. Text
2,7 UST, EUR 3,00 (2,00, f. Kinder 3-12 J.;
Schatz im Silbersee
››Der
Kinder lieben Abenteuer. Abenteuerpäda
gogik beschäftigt sich mit kooperativen
Abenteuerspielen. Dabei gilt es scheinbar unlösbare Aufgaben anzupacken,
die letztlich doch lösbar sind, wenn sich
nur alle einbringen und gemeinschaftlich
eine Lösung finden. Nach einer kleinen
Wanderung kommt die Gruppe mitten im
Wald an den „Silbersee“, in dem sich bekanntermaßen ein Schatz befindet. Doch
dieser Schatz ist kaum zu bergen, denn
er wird von gefährlichen Wesen heftig bewacht. Wird es der Gruppe gelingen, mit
vereinten Kräften und den mitgebrachten
Kletterseilen eine Brücke zu der Insel zu
bauen, um von dort aus zu dem Schatz
zu gelangen?
■■ Kurs 9411
Waldpädagoge
Sa. 14.05.2016, 15:00 - 17:00 Uhr
Treffpunkt: s. Text
2,7 UST, EUR 3,00 (2,00, f. Kinder 3-12 J.;
mit Tieren rund um
››Spaziergänge
das WaldCamp Warndt i. R. d.
Warndtweekend 2016
Am ersten Juniwochende findet seit vielen Jahren im deutschen und französischen Warndt das Warndtweekend statt.
Grund genug heute einen Ausflug in den
Warndtwald an das WaldCamp Warndt
zu arrangieren. Dort warten bereits die
Maltiz-Tiere - die Esel Anton, Fridolyn und
Bruno oder die Lamas Sancho und Diego
und die Ziege Paula - auf einen tierischen
Waldspaziergang durch die Waldwildnis
rund um das WaldCamp Warndt, wo wir
zum Abschluss am Lagerfeuer zünftige
Stockbrote grillen.
■■ Kurs 9412
Waldpädagoge
Sa. 28.05.2016, 15:00 - 17:00 Uhr
Treffpunkt: s. Text
2,7 UST, EUR 3,00 (2,00, f. Kinder 3-12 J.;
Wald der Sinne
››Im
Zunächst bauen wir uns mitten im Wald
aus Ästen und Zweigen ein kleines Waldlager und machen es uns darin gemütlich.
Dann lernen wir den Wald auf eine ungewohnte Weise kennen: Mit verbundenen
Augen ertasten wir Baumrinden, Waldmoos und andere Dinge. Vielleicht gelingt
uns sogar ein kleiner Spaziergang ganz
ohne Augen! Zur Not lassen wir uns dabei von unseren Eltern führen. Mit einem
Spiegel unter der Nase entdecken wir vielleicht ein Vogelnest in den Baumkronen;
und wenn das Wetter es erlaubt spazieren wir auch barfuß durch den Wald!
■■ Kurs 9413
Waldpädagoge
Sa. 11.06.2016, 15:00 - 17:00 Uhr
Treffpunkt: s. Text
2,7 UST, EUR 3,00 (2,00, f. Kinder 3-12 J.;
Heimatkunde
Abendkurs
- Historischer
››Geschichtswerkstatt
Verein Saar-Blies e.V. (HVSB)
Mittlerweile ist in Kleinblittersdorf eine
geschichtlich interessierte Arbeitsgemeinschaft als laufendes Projekt im Rahmen
der Kursangebote der vhs entstanden. Parallel zu der Geschichtswerkstatt arbeitet
der Historische Verein Saar-Blies e.V. in
enger Kooperation mit der vhs. Auf der
Agenda stehen Vorträge, Sonderveranstaltungen und Exkursionen, die sich der
lokalen und regionalen Historie widmen.
Gegenstand der Betrachtungen ist die
Gemeinde Kleinblittersdorf mit ihren fünf
Ortsteilen, aber auch die französischen
Nachbarn auf den linken Ufern von Saar
und Blies. Diese Geschichte kann nur gemeinsam aufgearbeitet werden, da sich
der geografische Raum in historischer
Sicht nur als Einheit betrachten lässt.
Mittlerweile ist aus der Arbeit die halbjährliche Publikation „Die Eul“ entstanden, deren 13. Heft Ende November 2015
vorgestellt wurde. In der Rubrik „Neues
vom HVSB“ wird in den Kleinblittersdorfer
Nachrichten fortlaufend über die Aktivitäten der Geschichtswerkstatt/HVSB berichtet. Bisher sind mehr als 415 Ausgaben
erschienen.
Neue TeilnehmerInnen an der Geschichtswerkstatt sind stets gern gesehen - eine
wissenschaftliche Vorbildung ist nicht erforderlich. Erwartet werden Interesse an
heimatlichen Fragen und die Bereitschaft
eigenverantwortlicher Mitarbeit an historischen Zusammenhängen.
■■ Kurs 9420
Dr. Klaus-Peter Henz /
Dipl.-Ing. Klaus Brettar
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
grundsätzlich jew. am 2. oder 3.
Mittwoch im Monat.
Aktuelle Änderungen s. Tagespresse und
Kleinblittersdorfer Nachrichten
Rathaus Kleinblittersdorf, Trauzimmer
Ganztages-Exkursion
››Ottweiler
Führung im Saarländischen Schulmuseum Ottweiler und durch die sehenswerte
Stadt mit Stadtgeschichtlichem Museum.
Treffpunkt: 09:00 Uhr Bushaltestelle
„Denkmal“ Rilchingen-Hanweiler; 09:10
Uhr Saarbahn-Bahnhof Kleinblittersdorf.
■■ Kurs 9421
Dipl.-Ing. Klaus Brettar
Sa. 23.04.2016, 09:00 - 19:00 Uhr
Treffpunkt: s. Text
8 UST, EUR 30,00 (vor Ort zu bezahlen
(EUR 20,00 für Mitglieder))
Fremdsprachen
Englisch
Vormittagskurs
Refresher Course B1
››Englisch
Leichte Konversation - Grundkenntnisse
erforderlich.
■■ Kurs 9430
Gisela Irmscher-Schäfer
Do. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
Gemeinderat Kleinblittersdorf,
Sitzungssaal
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Vormittagskurs
››■■ Kurs 9431
Englisch Conversation B2/C1
Gisela Irmscher-Schäfer
Di. 09:30 - 11:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
Gemeinderat Kleinblittersdorf,
Sitzungssaal
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Abendkurs
B1 Conversation
››Französisch
Die Besprechung des Lehrbuches erfolgt
am ersten Kursabend.
■■ Kurs 9442
Martina Herrmann
Di. 18:45 - 20:15 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Italienisch
Abendkurs
für Anfänger
››Italienisch
Leichte Lektüre, Grammatik-Wiederholung.
Lehrbuch: Allegro, Verlag Klett-Langenscheidt.
■■ Kurs 9450
Paolo Patanisi
Di. 18:30 - 20:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Abendkurs
A1 Stufe 4
››■Englisch
■ Kurs 9432
Sorniza Thiel
Mo. 19:00 - 20:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Französisch
Abendkurs
Konversation B1
■ Kurs 9451
Paolo Patanisi
Mi. 18:30 - 20:00 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Kreatives Gestalten
Vormittagskurs
B1 ››Französisch
leichte Conversation
Der Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen
mit mittleren Vorkenntnissen, die sich ein
entspanntes und unterhaltsames Training
der mündlichen Sprache wünschen.
Das Buch hilft dabei mit interessanten
Themen und praxisorientierten Situationen.
Lehrbuch: On y va, Band B1, ab Lektion 7,
Hueber-Verlag.
■■ Kurs 9440
Chantal Nicolay
Di. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 16.02.2016, 15 Termine
Ortsrat Bliesransbach, Sitzungssaal
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Abendkurs
für Anfänger und
››Malen
Fortgeschrittene
Die malerische oder zeichnerische Umsetzung von Motiven ist Gegenstand dieses
Kurses. Die TeilnehmerInnen werden inspiriert von eigenen Skizzen, Fotografien
und vorhandenen Objekten. Die verschiedenen Techniken wie Aquarell, Acryl, Bleistift, Farbstift, Kreide und Pastell werden
erläutert und vertieft.
Vorbesprechung: Mi. 24.02.2016, 18:30
Uhr, Gemeinschaftsschule Kleinblittersdorf.
■■ Kurs 9461
Klaus R. Ecke
Mi. 18:30 - 20:45 Uhr
ab 24.02.2016, 10 Termine
30 UST, EUR 86,00
Abendkurse
- hol dir den Frühling
››Seidenfein
in dein Heim
Mit Naturmaterialien und Seidenblumen
füllen wir ein Glasgefäß: ein tolles Werkstück, welches kein Wasser benötigt.
■■ Kurs 9464
Mi. 02.03.2016, 18:30 Uhr
››Frühlingsstrauß
Der klassische gemischte Strauß gehört
zu den beliebtesten Werkstücken der Floristen. Mit ein wenig Übung und meiner
Unterstützung wird ihnen dieses Werk
leicht gelingen.
■■ Kurs 9465
Mi. 09.03.2016, 18:30 Uhr
Bilder
››Florale
Wir gestalten ein ganz besonderes Bild für
Ihr Zuhause. Aus Naturmaterialien, Draht,
Papier und Wachs entsteht ein Kunstwerk.
■■ Kurs 9466
Mi. 16.03.2016, 18:30 - 20:45 Uhr
Frühlingsstimmung
››Gestreifte
Tischgesteck zu Ostern -
-
Für einen Streifenlook werden schmale
Blöcke aus farbigem Steckschwamm geschnitten, die die eigentliche Unterlage
- den Frischsteckschwamm - umkleidet.
Mit Blumen ausgeschmückt entsteht auf
diese Weise eine tolle Tischdeko für den
Ostertisch.
Bitte eine Glasschale (20-30 cm) mitbringen.
■■ Kurs 9467
Mi. 23.03.2016, 18:30 Uhr
Laubschale
››Die
Aus den gesammelten
202 |
Buchenzweigen
fertigen wir mithilfe eines Drahtkorbes
ein natürlich wirkendes Gefäß; dieses wir
dann mit Frühlingsblühern und Zwiebeln
ausgeschmückt.
■■ Kurs 9468
Mi. 13.04.2016, 18:30 Uhr
Mooskugel
››Blühende
Die Hälfte einer Styroporkugel wird als
Steckgefäß genutzt und mit kleinblütigen
Blumen ausgesteckt.
■■ Kurs 9469
Mi. 20.04.2016, 18:30 Uhr
››Moosskulptur
Handgefertigte Moosgefäße, die aus Draht
geformt werden, werden mit französischen Tulpen (lange Tulpen) gesteckt und
danach an einem mit Moos bewachsten
Holzstammstück befestigt.
■■ Kurs 9470
Mi. 27.04.2016, 18:30 Uhr
››Muttertagsherz
Ein Geschenk in Herzform ist an sich
schon unwiderstehlich, aber wenn es
dann noch selbst gemacht ist ist die Verzückung groß. Das Steckschwammherz
wird mit Blütenflor besteckt und anschließend mit einem Herz und Sprücheband
geschmückt.
■■ Kurs 9471
Mi. 04.05.2016, 18:30 Uhr
Entspannung / Selbsterfahrung
Abendkurs
für Frauen und Männer
››Yoga
Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für Frauen und Männer sowie Jung
und Alt, der Körper, Geist und Seele
trainiert und harmonisiert. In diesem
Kurs erlernen, erfahren und vertiefen
Sie Grundprinzipien und Grundhaltungen
des Hatha-Yogas. Körperwahrnehmung,
Körperhaltung und Koordination werden
verbessert, sodass das Prana (Lebensenergie) leichter fliessen kann. Dadurch
können sich Verspannungen lösen. Der
Körper wird sanft gedehnt und gekräftigt. Durch die Verbindung des Atems mit
Körper und Geist entsteht eine tiefe Harmonie und Ruhe. In meditativen Übungen
kann die Konzentration gestärkt, der Geist
gebündelt und ein Gefühl der Einheit und
Verbundenheit spürbar werden - Yoga als
Übungsweg hin zu mehr Lebensenergie,
Lebensfreude und Harmonie.
Der Kurs ist auch für AnfängerInnen offen.
Bitte bequeme Kleidung und eine Wolldecke mitbringen! Vorherige Anmeldung
erforderlich!
■■ Kurs 9480
Elisabeth Duppré
Do. 19:00 - 20:30 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
Grundschule Rilchingen-Hanweiler,
Turnhalle
30 UST, EUR 69,00
Gymnastik
Nachmittagskurse
I
››Pilates
Einsteigerkurs
für die, die Gymnastik
einmal anders erleben wollen. Ein Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Muskelkräftigung hin zu
einem besserem Körpergefühl. Ein Wohlfühltraining für Alt und Jung.
Die Kurse finden auch in den Ferien statt.
■■ Kurs 9482
Petra Weiland
Mo. 15:15 - 16:15 Uhr
ab 22.02.2016, 12 Termine
Kindertagesstätte
16 UST, EUR 50,00
II
››■Pilates
■ Kurs 9483
Petra Weiland
Mo. 16:15 - 17:15 Uhr
ab 22.02.2016, 12 Termine
Kindertagesstätte
16 UST, EUR 50,00
Abendkurs
Forming
››Body
Schwerpunkte dieser Stunde bilden spezielle Übungen zum Straffen und Kräftigen
von Bauch, Beinen, Po und Brust - kombiniert mit Ausdauertraining.
■■ Kurs 9484
Daniela Rach
Di. 17:30 - 18:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
Kindertagesstätte
20 UST, EUR 48,00
Abendkurse
Abendkurs
Fortbildung und Freizeit
für Behinderte
mit dem Ziel die Muskulatur rund um die
Wirbelsäule durch harmonisches Zusammenspiel von Bewegung und Atmung zu
kräftigen und zu entspannen. Außerdem
üben wir schonende und nützliche Bewegungen zur Bewältigung des Alltags.
Bitte Socken, Decke oder Matte und - bei
Bedarf - Nackenkissen mitbringen! Vorherige Anmeldung erforderlich!
■■ Kurs 9485
Martina Seul
Mi. 17:30 - 18:30 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
Kindertagesstätte
20 UST, EUR 59,00
körperfreundlichen Bewegungen des OT
und die Achtsamkeit für den eigenen
Körper. Ziel ist die Erfahrung, dass diese
Tanzbewegungen Körper und Seele gut
tun und ganz nebenbei am Ende des Kurses ein Tanz entstanden ist.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ein
Tuch für die Hüfte und viel gute Laune!
■■ Kurs 9489
Maria Schanne-Autin, (Babalon),
Tanzpädagogin / Bewegungstherapeutin
Mo. 20:00 - 21:30 Uhr
ab 22.02.2016, 12 Termine
Kindertagesstätte
24 UST, EUR 65,00
Abendkurs
Nachmittagskurs
Tanz AnfängerInnen
››Wirbelsäulengymnastik
››Orientalischer
Gemeinsames Üben in lebhafter Runde
Im Vordergrund stehen der Spaß an den
››■Wirbelsäulengymnastik
■ Kurs 9486
Martina Seul
Mi. 18:30 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
Kindertagesstätte
20 UST, EUR 59,00
Tanz
Orientalischer Tanz
Diese Kurse verbinden Orientalischen Tanz
mit gezielten Körperübungen aus vielen
Bewegungs- und Tanzrichtungen. Die Anleitung zur gesunden Körperhaltung ergibt
ein positives Körpergefühl, das mit dem
Erlebnis des Miteinandertanzens die Basis
jeder Stunde bildet.
Abendkurs
Tanz
Fortgeschrittene
Im positiven Kontakt zum eigenen Körper
verbinden wir in den Choreografien Körperbeherrschung und Hingabe an Musik/
Rhythmus und lernen, den Tanz aus sich
selbst entstehen zu lassen und sich in
ihm auszudrücken.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ein
Tuch für die Hüfte und viel gute Laune!
■■ Kurs 9488
Maria Schanne-Autin, (Babalon),
Tanzpädagogin / Bewegungstherapeutin
Mo. 18:30 - 20:00 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
Kindertagesstätte
30 UST, EUR 82,00
Argentino
››Tango
Der Kurs vermittelt die Grundelemente
des Tango Argentinos. Damit erhalten die
KursteilnehmerInnen die Möglichkeit auf
den typischen Tangoabenden (Milongas)
mittanzen und in die Welt des Tangos einsteigen zu können. Der Tango Argentino
basiert auf den natürlichen Bewegungsmöglichkeiten des Körpers, sodass ihn
jedermann erlernen kann. Im Mittelpunkt
steht die Kommunikation zwischen den
Tanzpartnern.
■■ Kurs 9490
Susanne Kihm / Nikoloz Lomtadze
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 10 Termine
Ruppertshofsaal
20 UST, EUR 55,00
Nähen
››
Nähen / Modestyling
(Anf. u. Fortg.)
■■ Kurs 9492
Marita Willms
Di. 16:30 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 12 Termine
48 UST, EUR 75,00
/ Rechtschreiben
››Lesen
für Behinderte
■■ Kurs 9494
Miriam Neuschwander
Mo. 16:30 - 18:00 Uhr
ab 22.02.2016, 8 Termine
16 UST, EUR 25,00
Nachmittagskurs
für Behinderte
››■Rechnen
■ Kurs 9495
Miriam Neuschwander
Mo. 16:30 - 18:00 Uhr
ab 02.05.2016, 8 Termine
16 UST, EUR 25,00
für Behinderte
››■Kochen
■ Kurs 9496
Maria Ernst
Di. 16:30 - 18:45 Uhr
ab 23.02.2016, 5 Termine
15 UST, EUR 24,00 (zzgl. Kosten f.
Lebensmittel - vor Ort zu bezahlen)
für Behinderte
››■Kochen
■ Kurs 9497
Maria Ernst
Mi. 16:30 - 18:45 Uhr
ab 24.02.2016, 5 Termine
Nachmittagskurs
im Alltag
››Zurechtfinden
Behandelt werden das Lesen sowie Schrift
und Zahlen im Alltag.
■■ Kurs 9498
Hildegard Voigt
Di. 16:30 - 18:00 Uhr
ab 23.02.2016, 8 Termine
16 UST, EUR 25,00
vhs in Püttlingen
vhs in Püttlingen
Rathausplatz 1
Zimmer 42
66346 Püttlingen
Örtlicher Leiter:
Michael Müller
Sekretariat:
N. N.
Fon 06898 691-186
Fax 06898 691-174
Altes Rathaus
Schlossplatz 2
66119 Saarbrücken
Pascal Bröde
Christian Daub
Fon 0681 506-4381 od. -4380
Fax 0681 506-4390
[email protected]
[email protected]
Unterrichtsorte:
Gemeinschaftsschule
Peter-Wust
Pickardstr. 33
66346 Püttlingen
Kulturbahnhof
Bahnhofstr. 74
66346 Püttlingen
Gymnastikhalle
Kindergarten „Am Schlösschen“
Völklinger Str. 19
66346 Püttlingen
Kindergarten Herz-Jesu
Weinbergstr. 5
66346 Püttlingen-Köllerbach
Grundschule Pater-Eberschweiler
Goethestraße 11
66346 Püttlingen
Sonstige
Bitte beachten Sie auch folgende, bei der
vhs Riegelsberg angebotenen Kurse und
Vorträge:
Abendkurs
Let´s dance! Jazz-Dance für junge Erwachsene
Kurs 9772
Eliza Theobald, Deutsche Meisterin und
Weltmeisterin in Jazz- und Modern Dance
Mo. 20:00 - 21:00 Uhr
ab 25.04.2016, 8 Termine
Institut Balance
10,7 UST, EUR 50,00
HerzensYoga:
mit den Indianern auf Abenteuerreise
Kurs 9721
Dr. Birgit Spengler, Fortbildnerin, Elterntraining
Sa. 21.05.2016, 10:00 - 13:45 Uhr
Kinder- und Familienzentrum Ronnertswies
HerzensYoga:
Kurs 9721A
Sa. 28.05.2016, 10:00 - 13:45 Uhr
HerzensYoga:
Kurs 9721B
Sa. 04.06.2016, 10:00 - 13:45 Uhr
Vortrag
Kindliches Übergewicht - was tun?
Kurs 9734
Prof. Dr. Jens Möller, Chefarzt der Klinik
für Kinder- und Jugendmedizin, Klinikum
Saarbrücken
Do. 19.05.2016, 19:00 Uhr
Rathaus Riegelsberg, Rathausgalerie
Eröffnungsveranstaltung
In Zusammenarbeit mit dem Kulturforum
Köllertal e.V.
mit der Band
››Konzert
„Les ScaraBées“
Die vier Lothringer interpretieren die legendären Hits der Beatles wie „Yellow
submarine“, „She loves you“, „Hard days
night“ oder „Hey Jude“. Auch Kompositionen die Lennon, Mc Cartney und Co.
als Solokünstler veröffentlicht haben gehören zum mitreißenden Programm: eine
musikalische Zeitreise in die 1960er- und
70er-Jahre!
■■ Kurs 9501
Fr. 26.02.2016, 20:00 Uhr
Kulturbahnhof, Stückguthalle
3 UST, EUR 12,00 (Abendkasse; (EUR
10,00 im VVK))
Video in Großprojektion
Berge
››Faszination
Anhand von drei Filmen in Großprojektion zeigt der Autor die Besteigung des
Matterhorns über den Schweizer HörnliGrat, eine Übernachtung auf dem Gipfel
des ständig aktiven Vulkans „Stromboli“
sowie den „Festsaal der Alpen“ - die fantastische Szenerie aus Bergen und Seen
rund um das Bernina-Massiv im Schweizer Oberengadin. Naturliebhaber - auch
wenn sie selbst keine Berge besteigen werden begeistert sein!
■■ Kurs 9502
Norbert Lohmann
Fr. 04.03.2016, 19:00 Uhr
Kulturbahnhof
Diavortrag
Burma, Myanmar ››Birma,
Land der Pagoden
Schon die verschiedenen Landesnamen
verweisen auf eine wechselvolle Geschichte. Über Jahrzehnte hinter dem
Bambusvorhang verborgen gilt Myanmar das ehemalige Burma - mit all seinen exotischen Sehenswürdigkeiten als das ursprünglichste Reiseland Südostasiens. Ein
Land von außerordentlichem, landschaftlichem Reiz, das vom Massentourismus
noch weitgehend unberührt geblieben ist.
Wer Burma mit westlichen Maßstäben begegnet wird verzweifeln. Auf alle anderen
wartet hier eine Welt, die man längst untergegangen glaubte.
vhs in Püttlingen
■■ Kurs 9503
Christof Mechenbier
Fr. 15.04.2016, 19:00 Uhr (Teil 1)
Kulturbahnhof
Diavortrag
Burma, Myanmar ››Birma,
Land der Pagoden
■■ Kurs 9504
Christof Mechenbier
Fr. 22.04.2016, 19:00 Uhr (Teil 2)
Kulturbahnhof
Lichtbildervortrag
››Vietnam
In einem spannenden Lichtbildervortrag
erfahren Sie Wissenswertes über die
Landschaft und Struktur des Landes, Städte und Menschen, das Mekong-Delta, den
Fluss als Lebensader des Landes und über
Religionen und Kulte. Der Dozent arbeitet
selbst seit 2012 in Vietnam, spricht die
Landessprache Vietnamesisch und steht
daher in sehr engem Kontakt zur Bevölkerung und deren Leben. Neben persönlichen Eindrücken berichtet er auch
über Schulbildung, Waisenkinder und
die Spätfolgen, die das im Vietnam-Krieg
eingesetzte chemische Entlaubungsmittel
„Agent-Orange“ bis heute anrichtet.
■■ Kurs 9505
Steffen Hällmayr
Mo. 29.02.2016, 19:00 Uhr
Kulturbahnhof
Vortrag
››Präsidentschaftswahlen
in Amerika 2016
■■ Kurs 9505A
Dr. Bruno von Lutz, Direktor des
Deutsch-Amerikanischen Instituts
Saarbrücken
Mi. 09.03.2016, 19:00 Uhr
Kulturbahnhof
Multimedia-Vortrag über die Gefahren im
Internet und wie man sich davor
schützen kann
Vortrag
surfen im Internet
››Sicher
mit PC und Smartphone
206 |
Durch die Verbreitung der Smartphones
ist das Internet heute präsenter denn je.
Lauerten die Gefahren früher hauptsächlich
am PC - der nur sporadisch eingeschaltet
wurde - tragen wir sie heute praktisch ständig mit uns herum. Durch die sehr günsti-
gen Verbindungspreise sind wir praktisch
ständig online. Der PowerPoint-Vortrag mit
aktuellen Beispielen bietet einen Überblick
über die Gefahren im Internet und wie man
ihnen begegnet. Er zeigt Maßnahmen und
Einstellungen, um sich vor der Gefahr zu
schützen. Ganz besonders ist Achtsamkeit geboten bei Bestellungen im Internet,
beim Internetbanking, beim Versenden und
Empfangen von E-Mails mit Anhängen sowie beim Stöbern und „Surfen“ auf zwielichtigen Seiten. Wichtig ist die Vergabe von
sicheren Passwörtern. Hierzu werden wertvolle und einfach umzusetzende Tipps gegeben. Bei Beachtung dieser Aspekte kann
das Internet Spaß machen; mehr noch: in
vielen Fällen bietet es eine ausgesprochene Bereicherung. Der Vortrag richtet sich
sowohl an EinsteigerInnen in die Welt des
Internet als auch an erfahrene Nutzer.
■■ Kurs 9506
Lothar Strobel
Mo. 30.05.2016, 19:00 Uhr
Kulturbahnhof
Vortrag
und Depressionen schnell
››Ängste
und nachhaltig überwinden
Viele Patienten, die in meine Privatpraxis
für Psychotherapie kommen, leiden teils
schon seit Jahrzehnten unter wiederkehrenden Angststörungen oder Depressionen. Die meisten sind frustriert und
verzweifelt, weil die bisherigen Therapiemethoden (meist Gesprächstherapien)
und selbst Kuraufenthalte keine dauerhafte Besserung der Symptomatik bei
ihnen erzielten. Dank methodenübergreifender Kurzzeittherapieverfahren (allen
voran die Hypnosetherapie) kann - nach
meinen eigenen Erfahrungen - auch diesen Menschen in den allermeisten Fällen
schon innerhalb weniger Therapiesitzungen geholfen werden sowohl psychische,
als auch psychosomatische Erkrankungen
schnell und nachhaltig zu überwinden.
Im Bild-Vortrag werden Ursachen, Verlauf
und Therapiemethoden, wie z. B. die Hypnosetherapie, die kognitive Verhaltenstherapie, Konfrontationsmethoden und
auch die energetische Psychotherapie anhand von Fallbeispielen aus der eigenen
Praxis vorgestellt. Am Ende des Vortrages
beantwortet der Dozent Fragen zum Thema.
■■ Kurs 9507
Adalbert Hoffmann, amtsärztlich
geprüfter Heilpraktiker für Psychologie
und Hypnosetherapie
Fr. 10.06.2016, 19:00 Uhr
Kulturbahnhof
Vortrag
Pflegebegutachtung- wenn
››Die
der medizinische Dienst kommt
Um Leistungen aus der Pflegeversicherung zu erhalten muss zuerst eine Pflegebegutachtung erfolgen. Dazu besucht
ein Gutachter vom medizinischen Dienst
den Pflegebedürftigen. Oft sind der Pflegebedürftige und seine Angehörigen dann
verunsichert und Fragen tauchen auf wie:
kann ich mich auf den Besuch vorbereiten? Wie sollen sich ich und mein Angehöriger bei der Begutachtung verhalten?
Was wird überhaupt begutachtet? Was ist
wichtig, was weniger wichtig? Wie entsteht das Ergebnis eines Pflegegutachtens? Diese und weitere Fragen werden
beantwortet werden. Ziel des Vortrages
ist, dass der Pflegebedürftige und sein
Angehöriger der Begutachtung entspannt
entgegensehen und bei der Begutachtung
die notwendigen Informationen übermitteln können. Im Anschluss an den Vortrag
steht der Dozent den TeilnehmerInnen für
eine Gesprächsrunde zur Verfügung.
■■ Kurs 9508
Thomas Hahn,
DEMENZ-Verein im Köllertal e.V.
Mo. 09.05.2016, 19:00 Uhr
Kulturbahnhof
Vortrag
Pflegeversicherung 2015 ››Die
welche Leistungen gibt es?
Die Pflegeversicherung wurde 1995 ins
Leben gerufen. Seitdem gab es vielfache
Anpassungen und Änderungen. Zuletzt
im Jahr 2013. Als Pflichtversicherung ist
nahezu jeder Mitglied in der Pflegeversicherung. Aber welche Ansprüche hat man
an die Pflegeversicherung? Es stellen sich
viele Fragen, wie z. B.: Welche Voraussetzungen müssen erfüllt sein, um Leistungen aus der Pflegeversicherung zu erhalten? Welche Pflegestufen gibt es? Welche
Leistungen gibt es? Kann ich Leistungen
kombinieren? Werden pflegebedingte
Umbaukosten übernommen? Reichen die
Leistungen der Pflegeversicherung aus,
um alles zu finanzieren? Im Anschluss an
den Vortrag steht der Dozent den TeilnehmerInnen für eine Gesprächsrunde zur
Verfügung.
■■ Kurs 9509
Thomas Hahn,
DEMENZ-Verein im Köllertal e.V.
Mo. 23.05.2016, 19:00 Uhr
Kulturbahnhof
vhs in Püttlingen
Vortragsreihe
Museum am Nachmittag
Unter diesem Titel startet die vhs Püttlingen in Zusammenarbeit mit dem Saarländischen Uhrenmuseum eine Vortragsreihe,
bei der in entspannter Atmosphäre bei
Kaffee, Tee und Gebäck Vorträge zu verschiedenen interessanten Themen - nicht
nur rund um die Uhr - angeboten werden.
Treffpunkt: Saarländisches Uhrenmuseum,
Engelfanger Straße 3, 66346 PüttlingenKöllerbach.
gregorianische Kalenderreform
››■Die■ Kurs
9510
Michael Müller, Leiter vhs Püttlingen
Mi. 16.03.2016, 16:00 Uhr
Treffpunkt: s. Vorspann
Sonnenuhr
››■Das■ KursGeheimnis
9511
Klaus Hoffmann
Mi. 18.05.2016, 16:00 Uhr
››■■ Kurs 9512
Die Entwicklung der Fotografie
Dr. Dietmar Schuler
Mi. 20.07.2016, 16:00 Uhr
Natur und Umwelt
Bienenhaltung ››Neu-Imker-Kurs:
mach Dich schlau!
Kultivierte Honigbienen lieben informierte, gut geschulte Imker. Fundiertes Imker-Wissen lässt gesunde Bienenvölker
wachsen und gesunden Honig fließen.
Aber auch wer keine Bienen halten möchte, sondern „nur“ einmal in das schönste Hobby/den schönsten Beruf der Welt
hineinschnuppern möchte ist in diesem
Kurs herzlich willkommen und gut aufgehoben. Hier geht es um das Bienenwesen,
die Bienenhaltung und Völkerführung, die
Bienengesundheit und die Bienenprodukte vor dem Hintergrund einer ganzheitlich
natürlichen Bienenhaltung. Dazu gehört
auch das Verständnis der umgebenden
Flora und Fauna. Da der Kurs an seinen
6 Theorieterminen (jeweils 2 Zeitstunden)
und den angegliederten 7 Praxisterminen
(jeweils mindestens 2 Zeitstunden) aber
doch nur einen kurzen Einblick in das
Fach „Imkerei“ geben kann ist es auch
Ziel, die Neu-Imker in jeweils wohnort-
nahe Bienenzuchtvereine zu begleiten
bzw. dazu entsprechende Kontakte herzustellen. Seminare und Praxis werden
von Frau Dr. Susanne Meuser - Biologin
an der Universität des Saarlandes, Fachbereich Zoologie und Imkerin - gehalten.
Die praktischen Einheiten finden an den
Bienenständen Püttlingen und eventuell
an der Universität des Saarlandes, Botanischer Garten, statt. Ganz besonderes
Augenmerk wird auf ökologisch sinnvolles Arbeiten und die Bienen-Gesundheit
gelegt. Damit bekommt jeder einen Einblick in das Gefüge „Imkerei und Natur“
und erwirbt das Grundwissen, um eigene
Völker gesund zu führen, einzuwintern
und zu überwintern. Geplant ist im Kurs
Jungvölker zu starten. Gelingt dies in einem Maß, das die Kursleitung zufrieden
stellt (Bienengesundheit, Königinnengüte), können aus dem Kurs Jungvölker
mit den KursteilnehmerInnen gegen eine
Jungvolkgebühr nach Hause gehen.
Noch ein Hinweis der Kursleitung:
Bienen sind hinten spitz. Auch wenn meine Bienen friedliche Zeitgenossen sind
kann es trotzdem einmal zum Stich kommen. Für Folgen daraus oder für andere
Unannehmlichkeiten auf dem Freigelände
kann ich keine Haftung übernehmen. Dies
akzeptieren Sie mit Ihrer Anmeldung zu
dem Kurs. Ich werde mir alle Mühe geben, dass wir eine fröhliche Gruppe Bieneninteressierter werden, die jede Minute
an den Bienen genießt. Auf die wohlwollende Kooperation meiner etwa 1.000.000
Angestellten rechne ich. Zusätzlich zu
den Kursgebühren entstehen EUR 5,00
Kursskript-DVD-Pauschale. Dieser Betrag
ist bitte am zweiten Kurstag mitzubringen
und bei der Kursleitung zu bezahlen. Vorherige Anmeldung erforderlich (Teilnehmerbegrenzung!).
■■ Kurs 9520
der Universität des Saarlandes, Fachbereich Zoologie und Imkerin
Fr. 18:00 - 20:00 Uhr (Seminartermine)
26.02. / 11.03. / 22.04. / 29.04. / 20.05.
und 03.06.2016 sowie
Sa. 10:00 - ca. 12:00 Uhr (Praxistermine
- können sich wetterbedingt verschieben;
Uhrzeit wird mit den KursteilnehmerInnen abgesprochen)
12.03. / 16.04. / 30.04. / 21.05. / 04.06. /
09.07. und 03.09.2016
Kulturbahnhof
34,7 UST, EUR 73,00
In Zusammenarbeit mit dem Natur- und
Vogelschutzverein Püttlingen e.V.
Exkursion
››Nachtwanderung im „Urwald vor den ToDen Fledermäusen auf der Spur
ren der Stadt“.
■■ Kurs 9521
Markus Utesch
Sa. 30.04.2016, 19:30 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Netzbachweiher
In Zusammenarbeit mit dem Natur- und
Vogelschutzverein Püttlingen e.V.
Exkursion
Hunsrück-Hochwald
››Nationalpark
Gipfeltour im Nationalpark mit einem
Ranger.
■■ Kurs 9522
Theo Schröder
Fr. 03.06.2016, 14:30 Uhr
Treffpunkt: Deuselbach/Thalfang
In Zusammenarbeit mit der
NABU-Ortsgruppe Köllertal.
Exkursion
mit dem
››Biberwanderung
NABU Weiskirchen-Losheim
Vor 20 Jahren wurde der Biber vom NABU
im Saarland wiederangesiedelt. Mittlerweile leben wieder rund 600 der größten
Nagetiere Europas an fast allen saarländischen Fließgewässern. Biber sind fleißige Baumeister und so gibt es in ihrem
Revier Wohnbauten und Biberdämme zu
entdecken. Als gesellige Tiere leben Eltern
und Nachwuchs in engstem Familienverbund. Mehrere Biberfamilien sind auch
in der Gemeinde Losheim heimisch, gestalten sehr eindrucksvoll die Natur mit
ihren Dämmen und Bauten und leisten
einen wertvollen Beitrag zur biologischen
Vielfalt in unserer Heimat. Der NABUBiberbetreuer Wolfgang Reifenrath gibt
auf einer 2,5-stündigen Wanderung spannende Einblicke in die Lebensweise der
saarländischen Biber und gibt Tipps, wie
man die faszinierenden Tiere am besten
beobachten kann.
Im Anschluss besteht die Möglichkeit zu
Kaffee und Kuchen. Exkursion mit eigenem
PKW oder Fahrgemeinschaften.
vhs in Püttlingen
■■ Kurs 9523
Wolfgang Reifenrath, NABU-Biberbetreuer
Sa. 19.03.2016, 13:00 - 16:45 Uhr
Treffpunkt: Burgplatz Püttlingen
In Zusammenarbeit mit der
NABU-Ortsgruppe Köllertal.
Exkursion
durch den NABU-Natur››Führung
garten im Park der Vierjahreszeiten in Losheim am See
In dem 3.000 qm großen Naturgarten am
Losheimer See zeigt der NABU eindrucksvoll, was die heimische Natur alles an
Lebensformen im Pflanzen- und Tierreich
bereithält - ein Schaufenster unserer
heimischen Flora und Fauna. Hier wird
demonstriert, dass auch im heimischen
Garten Erholung im Einklang mit der Natur möglich ist. Ohne viel Aufwand können auch auf kleinstem Raum Nischen
mit erstaunlicher Artenvielfalt geschaffen
werden. Gemäß dem Garten-Motto „Beobachten, Erleben, Nachmachen“ gibt
Helmut Harth vom NABU Saarland in einer
2-stündigen Führung Tipps und Anregungen, wie man einen naturnahen Garten
anlegen bzw. einen bestehenden Garten
umgestalten kann. Zudem wird über die
wichtigsten Elemente und Prinzipien eines naturnahen Gartens informiert - von
der Pflanzenauswahl über den Gartenteich und Nisthilfen bis hin zur Bodenbearbeitung und Nutzgartenpraxis.
Treffpunkt: 16:00 Uhr, Burgplatz Püttlingen. Exkursion mit eigenem PKW oder
Fahrgemeinschaften. Im Anschluss besteht die Möglichkeit eines gemeinsamen
Abendessens.
■■ Kurs 9524
Helmut Harth, Dipl.-Geograph,
NABU Saarland
Fr. 17.06.2016, 17:00 - 20:00 Uhr
Treffpunkt: s. Text
Elternschule
Vortrag
bei Kindern
››Medienkonsum
Die Medien - allen voran die elektroni-
208 |
schen - spielen in unserem Alltag zunehmend eine wichtige Rolle. Wer kann sich
noch vorstellen ohne Fernseher, Computer oder Handy auszukommen? Auch im
Alltag vieler Kinder nehmen die Medien
immer früher immer mehr Raum ein. Dabei sind Eltern und Erzieher zunehmend
verunsichert, was noch gut und vertretbar
ist und was man ablehnen - ja gar verbieten - sollte. Welche Fernsehsendung ist
gut, welche fördert, was ist abzulehnen?
Sollen Kinder Computerspiele machen
dürfen? Sollen Kinder überhaupt an den
Computer dürfen? Und wenn ja, ab welchem Alter? Die Reizüberflutung gerade
in diesem Bereich nimmt immer größere
Ausmaße an und ist - gerade für Eltern oft nicht mehr zu überblicken. Und auch
viele ErzieherInnen müssen zunehmend
mit den Folgen dieser Reizüberflutung
bei Kindern zurechtkommen. Neueste
Forschungen zeigen, dass auch die Konzentrationsfähigkeit und die schulischen
Leistungen stark vom Bildschirmkonsum
beeinflusst werden: mit welchen Wirklichkeiten identifizieren sich unsere Kinder gibt es mediale Modelle?
■■ Kurs 9526
Carola Hoffmann, Dipl.-Psych.,
Erziehungswissenschaftlerin
Do. 19.05.2016, 19:30 Uhr
Grundschule Köllerbach
Workshop für Eltern und Großeltern
mit Gelassenheit:
››Erziehen
wie können wir achtsam
miteinander sein?
Wie verwandeln wir liebevolle Gefühle
in liebevolles Verhalten? Wie können wir
mit den Kindern einen aufrichtigen Dialog
wagen - einen Schlüssel für´s Familienleben - indem sich Kinder und Eltern frei
entfalten können? Wie können wir auch
in schwierigen Situationen gute Entscheidungen treffen? Wir werden neue Wege
und „alte Probleme“ des Familienalltags
gemeinsam anschauen und zu mitgebrachten Fallbeispielen konkrete Lösungsvorschläge finden. Dabei geht es immer
darum, wie sich aus Erziehung eine herzliche, lebhafte und warme Beziehung innerhalb der Familie entwickeln oder festigen lässt - eine Orientierungsreise...
Es kann auch nur der 1. Teil des Angebotes besucht werden.
■■ Kurs 9527
Do. 10.03.2016, 19:00 Uhr (Teil I)
Kulturbahnhof
mit Gelassenheit:
››Erziehen
wie können wir achtsam
miteinander sein?
Es kann auch nur der 1. Teil des Angebotes besucht werden.
■■ Kurs 9528
Do. 17.03.2016, 19:00 Uhr (Teil II)
Kulturbahnhof
Heimatkunde
Geschichtswerkstatt
In Zusammenarbeit mit dem
Heimatkundlichen Verein Püttlingen.
Abendkurs
und Verstehen alter Doku››Lesen
mente, Briefe und Postkarten in
Sütterlinschrift
Oft finden sich im Nachlass von Urgroßeltern, Großeltern oder sonstigen Verwandten wertvolle Familiendokumente
wie Briefe, Postkarten, Tagebücher oder
Feldpostbriefe, die man nicht mehr verstehen kann, weil sie in der deutschen
„Kurrentschrift“ bzw. der in Deutschland
seit 1914 allgemeingültigen Sütterlinschrift geschrieben sind. Der Kurs bietet
eine Einführung in diese Schrift, die in einem weiteren Schritt anhand von Texten
zur Geschichte der Stadt Püttlingen eingeübt werden soll.
■■ Kurs 9530
Di. 19:00 - 20:30 Uhr
ab 01.03.2016, 4 Termine
Kulturbahnhof
Vortrag
Streifzug durch die Geschichte
››Ein
Püttlingens
Der Vortrag zeichnet die spannende und
ereignisreiche Entwicklung Püttlingens von der Kelten- und Römerzeit bis heute
- anhand zahlreicher historischer Bilder
nach.
■■ Kurs 9531
Fr. 01.07.2016, 19:00 Uhr
Kulturbahnhof
vhs in Püttlingen
Abendkurs
„Pittlinger Platt“
››Mundart
Jeden ersten Mittwoch im Monat - ab
März 2016 - will der Mundartkreis „Pittlinger Platt“ den lothringisch-moselfränkischen Püttlinger Dialekt allen Interessierten näherbringen.
■■ Kurs 9532
Alfred Roth, Mitglied Mundartkreis
02.03. / 06.04. / 04.05. / 15.06. und
06.07.2016, jeweils 18:00 - 19:30 Uhr
Kulturbahnhof
10 UST, EUR 30,00
Museumsfahrplan
Vorträge
In Zusammenarbeit mit der Seniorenvereinigung Püttlingen e.V.
Fremdsprachen
Bitte melden Sie sich auch zu den
Sprachkursen vor Kursbeginn schriftlich
mit dem Anmeldeformular an (außer zu
der Einstufung)!
Englisch
Einzelveranstaltung
Einstufung
››Englisch
Sie haben Vorkenntnisse
und wissen
nicht, welchen Kurs Sie besuchen sollen:
unsere Fachbereichsleiterin berät Sie.
■■ Kurs 9560
Nadine Shukry
Do. 04.02.2016, 18:00 Uhr
Kulturbahnhof
Abendkurs
Refresher
››Englisch
Pre-Intermediate
Auffrischungskurs für Fortgeschrittene
mit mind. 3 Jahren Schul-Englisch-Kenntnissen.
■■ Kurs 9566
Eva Nikolaus
Mi. 19:00 - 20:30 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
Kulturbahnhof
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Abendkurs
A2 Stufe 4
››■Englisch
■ Kurs 9567
Nadine Shukry
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
Kulturbahnhof
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Vormittagskurs
Vortrag
››
Namibia, Botswana, Zimbabwe:
durch Afrikas Tierparadise zu
den Victoria-Fällen
■■ Kurs 9540
Erich Keller
Di. 23.02.2016, 17:00 Uhr
St. Barbara-Halle
In Zusammenarbeit mit der Seniorenvereinigung Püttlingen e.V.
Vortrag
Wüsten,
››Canyons,
Traumlandschaften
Eine Nostalgie-Reise durch die schönsten
Landschaften im Westen der USA.
■■ Kurs 9541
Erich Keller
Di. 05.07.2016, 17:00 Uhr
St. Barbara-Halle
Programm für SeniorInnen
Mindestalter: 55 Jahre.
Vormittagskurs
››Voraussetzung: ca. 3-4 Jahre EnglischunEnglisch Konversation
terricht.
■■ Kurs 9550
Hans Hell
Mo. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
Kulturbahnhof
30 UST, EUR 55,00
A2 Stufe 3
››Englisch
Lehrbuch: English Network, Band 1, Verlag
■■ Kurs 9561
Peter Meyer
Di. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
Kulturbahnhof
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Abendkurs
B1 Stufe 2
››■Englisch
■ Kurs 9569
Nadine Shukry
Di. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
Kulturbahnhof
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Französisch
Vormittagskurs
A1 Stufe 3
››Englisch
Auch geeignet für WiedereinsteigerInnen
mit geringen Vorkenntnissen. Lehrbuch:
English Network Starter, Verlag Klett-Langenscheidt.
■■ Kurs 9562
Peter Meyer
Di. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
Kulturbahnhof
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Vormittagskurs
››■■ Kurs 9564
Englisch Oberstufe B1
Gert Biehl
Di. 10:45 - 12:15 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
Kulturbahnhof
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Abendkurs
A2 Stufe 1
››■Englisch
■ Kurs 9565
Eva Nikolaus
Mi. 17:30 - 19:00 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
Kulturbahnhof
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Vormittagskurs
››Französisch
Leichte Konversation A2
■■ Kurs 9576
Gert Biehl
Mi. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
Kulturbahnhof
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Spanisch
Abendkurs
A1 Stufe 3
››■Spanisch
■ Kurs 9580
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
Kulturbahnhof
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Abendkurs
für Anfänger
››Spanisch
ohne Vorkenntnisse
Lehrbuch: Caminos neu A1, Verlag KlettLangenscheidt.
■■ Kurs 9581
Di. 19:30 - 21:00 Uhr
vhs in Püttlingen
ab 23.02.2016, 15 Termine
Kulturbahnhof
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Abendkurs
Konversation
››Spanisch
Wir lesen und diskutieren aktuelle Themen aus Zeitschriften von Spanien und
Lateinamerika.
■■ Kurs 9582
Do. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
Kulturbahnhof
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Italienisch
Abendkurs
für Anfänger
■ Kurs 9584
Mo. 19:00 - 20:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
Peter-Wust-Schule
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Vietnamesisch
Abendkurs
für Anfänger
››■Vietnamesisch
■ Kurs 9586
Steffen Hällmayr
Mo. 18:30 - 20:00 Uhr
ab 07.03.2016, 10 Termine
Kulturbahnhof
20 UST, EUR 46,00 (35,00)
Stressbewältigung
Workshop
Achtsamkeit und
››Mit
alltagstauglicher Praxis zu mehr
Lebensqualität
210 |
Anregungen zu fundierter täglicher
Stress- und Burnout-Prophylaxe für Beruf
und Alltag.
Dieser Workshop wendet sich an Menschen, die sich selbst und ihr persönliches Stress-Erleben bereits in den Blick
genommen haben! Vorteilhaft - aber nicht
zwingend notwendig - ist eine Teilnahme
am vorangegangenen Seminar zum Thema „Stress“. Die vorgestellten Konzepte
sind wissenschaftlich und praktisch fundiert und im täglichen Leben direkt umsetzbar. Themen werden sein:
• Die Auswirkung von Achtsamkeit auf
Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit
• Wie Gene auf Stress reagieren
• Die Bedeutung zwischenmenschlicher
Beziehungen (und ihrer Gestaltung)
auf unsere Gehirnstrukturen
• Die Gestaltung von Beziehungen und
ihre Bedeutung für die „Stressregulierung“
• Die Kunst der Aufmerksamkeit und die
Kunst der Zuwendung als stressreduzierende Fähigkeiten
• Tipps zu stressreduzierenden Gesprächstechniken
• Individuelle Merkmale, die anfälliger
für Stress machen: was sind HSP?
Einfache Übungen zu achtsamer Praxis
im Alltag und Beruf sind ebenso zentrale
Bestandteile wie der persönliche und inhaltliche Austausch untereinander. So beginnt das Lernen und Üben in Theorie und
Praxis direkt im Workshop - und Letztere
kann danach ganz einfach weitergeführt
werden.
Bitte bequeme Kleidung, Decke, Matte
und etwas zu Trinken mitbringen. Vorherige Anmeldung erforderlich!
■■ Kurs 9590
Claudia M.-L. Schulz, Dipl.-Psychologin,
Systemische Beraterin, Präventologin
Fr. 17.06. und 24.06.2016, 18:00 - 20:30
Uhr (2 Termine)
Kulturbahnhof
6,7 UST, EUR 45,00
Informationsveranstaltung mit
alltagstauglichen Übungen
macht Flügel ››Stress
Stress macht krank?!
Mit Gelassenheit und Wissen zu
mehr Lebensqualität!
Stress gehört zum Leben und bis zu einem gewissen Grad kann er sogar als
angenehm und leistungsfördernd empfunden werden. Aber auch das Gefühl
lustlos, erschöpft, ausgebrannt und leer
zu sein kennt fast jede/r. Was ist positiver
und was negativer Stress? Wissenschaftlichkeit trifft auf sehr Persönliches!
• Was ist überhaupt Stress?
• Was passiert mit uns, wenn wir im
„Stress“ sind?
• Wann gerate ich in Stress und wie sind
meine derzeitigen Bewältigungsmechanismen?
• Was hat Stress mit meinen Zielen,
Werten und Einstellungen zu tun?
Mit fachlichem Wissen sowie einfachen,
praktischen und schönen, alltagstauglichen Übungen werden Sie besser mit den
Belastungen des Alltags umgehen können. Kopf und Herz sind gefragt!
■■ Kurs 9591
Fr. 13.05.2016, 18:30 - 21:00 Uhr
Kulturbahnhof
Seminar
macht Flügel ››Stress
Stress macht krank?!
Mit Gelassenheit und Wissen zu
mehr Lebensqualität!
Stress gehört zum Leben. Oder ist er eine
Sache der Bewertung? Hier wollen wir
ansetzen und uns mit unterschiedlichen
Methoden auseinandersetzen, mit denen wir Herausforderungen des Alltags
begegnen können. Darum werden Entspannungsübungen, Meditationen und
Fantasiereisen ebenso zur Anwendung
kommen wie leichte körperliche Übungen. Mit fachlichem Wissen - kombiniert
mit einfachen, praktischen und schönen,
alltagstauglichen Übungen - werden Sie
besser mit den Belastungen des Alltags
umgehen können. Neben Techniken der
Kommunikation und des persönlichen
Managements ist übrigens der Humor ein
feines Mittel zur erfolgreichen Stressbewältigung.
■■ Kurs 9591A
Di. 18:30 - 20:30 Uhr
ab 31.05.2016, 3 Termine
Kulturbahnhof
8 UST, EUR 50,00
Kommunikation /
persönliche Kompetenzen
Selbstdarstellung ››Wirkungsvolle
das eigene Profil finden:
Authentisches Selbstmarketing
konkret und praktisch
Wie stelle ich mich selbst wirkungsvoll
dar - im Einklang mit mir selbst - ohne etwas vorzugeben, was ich nicht bin? Über
das eigene Profil und die eigene Wirkung
macht man sich meistens erst dann Gedanken, wenn das, was man erlebt, nicht
mit dem übereinstimmt, was man gerne
hätte. Wie kann ich also ändern, was ich
ändern möchte? Und wie kann ich mich
dabei wohlfühlen? Selbst-Bewusstheit
vhs in Püttlingen
und Selbst-Wert sind dabei Stichworte im
Prozess zu einer echten, authentischen
und profilierten Selbst-Darstellung - aber
auch Gelassenheit und der nötige Humor
im Umgang mit sich und anderen. Diese
Veranstaltung liefert einen ersten praktischen Überblick sowie sehr einfache aber wirkungsvolle - Methoden. Mit diesen können Sie still mit sich selbst oder
im Austausch Impulse für das eigene Profil finden. Themen werden sein:
• Welche Fähigkeiten und Fertigkeiten
habe ich?
• Wie sehe ich mich - wie sehen mich
andere?
• Wo möchte ich hin - wer möchte ich
sein?
• Was haben andere davon, dass es
mich gibt?
Es wird spannend, entspannend, abwechslungsreich und informativ!
■■ Kurs 9594
Fr. 10.06.2016, 18:30 - 21:00 Uhr
Kulturbahnhof
Seminar
Selbstdarstellung
››Wirkungsvolle
- das eigene Profil finden: Der
richtige Auftritt für den Absprung
- Authentisches Selbstmarketing
Was ist es, was unsere Wahrnehmung
blockiert und uns anders fühlen lässt, als
wir manchmal wirken? Welche Rolle spielt
unsere Sozialisation? Selbst-Bewusstheit
und Selbst-Wert als Voraussetzungen einer authentischen und profilierten SelbstDarstellung kann man tatsächlich erarbeiten und „ent-wickeln“: Nach einem
kurzen Rückblick, welche Faktoren zu unserem derzeitigen Verhalten und Erleben
führen, gehen wir direkt zur konkreten
„Profilbildung“ über:
• Welche Fähigkeiten und Fertigkeiten
habe ich?
• Wie sehe ich mich, wie sehen mich andere und wie wäre ich gerne?
• Was möchte ich erreichen, was verändern, wo möchte ich hin?
• Was bin ich bereit, dafür zu tun?
Dies ist eine Veranstaltung zum Mitdenken und Mitmachen - ganz wie Sie das
für sich entscheiden. Neben schriftlichem
Material zum eigenen Nachdenken können Sie den Austausch gewinnbringend
für sich nutzen. In dem Umfang, wie Sie
das möchten, schieben wir gemeinsam
und mit dem nötigen Humor eine aktive
Kugel in Richtung einer authentischen
Selbstdarstellung.
■■ Kurs 9595
Di. 18:30 - 20:30 Uhr
ab 21.06.2016, 3 Termine
Kulturbahnhof
8 UST, EUR 50,00
EDV
Abendkurs
in die EDV
››Einführung
zum ersten Mal mit dem Thema Computer befassen und keine - oder nur wenige
- Vorkenntnisse besitzen. Wo speichere
ich was ab und wie finde ich es wieder?
Sie lernen die Bedienung der Textverarbeitung Word und der Tabellenkalkulation
Excel in einfachen Schritten kennen. Wie
speichere ich Bilder von meinem Smartphone oder meiner digitalen Kamera auf
meinen Computer?
■■ Kurs 9600
Dieter Forster
Di. 18:30 - 20:00 Uhr
ab 01.03.2016, 6 Termine
Peter-Wust-Schule, EDV-Raum
12 UST, EUR 48,00
Smartphone
Abendkurs
von Smartphones mit
››Bedienung
Android-Betriebssystemen
Einfach nur telefonieren und SMS-schrei
ben mit dem Handy war gestern. Die
modernen Handys heißen heute „Smartphone“. Bei diesen Geräten ist das Telefonieren und SMS-Schreiben nur ein Bruchteil der Anwendungen. Das Smartphone
vereint vielmehr zahlreiche Möglichkeiten
in einem Gerät und ist in vielen Bereichen
einem vollwertigen Computer gleichzusetzen - ja zum Teil überlegen. Es öffnet
auf einfache Weise die Welt ins Internet,
ist Terminkalender, Foto- und Filmkamera mit höchster Qualität, Musikbox und
Videoplayer, Diktier- und Schreibgerät
- und vieles mehr. Charakteristik eines
Smartphones ist die Bedienung über das
Display mit sog. „Gesten“, d. h. Tippen,
Wischen, Streichen. Die installierten Programme nennt man „Apps“. Davon sind
viele bereits vorinstalliert, wie z. B. der
Internetbrowser, Kamera, E-Mail, Navi-
gator. Zahlreiche Apps sind im Internet
kostenlos oder gegen geringe Gebühr erhältlich.
Der Kurs bezieht sich auf Smartphones
mit dem weitverbreiteten „Android“Betriebssystem (nicht iPhone von Apple) und findet in Form eines Workshops
statt. Nach Erklärung und Einstellung der
wichtigsten Grundfunktionen werden verschiedene Anwendungen nach Wünschen
und Bedürfnissen der TeilnehmerInnen
eingeübt und ausprobiert. Hierzu ist das
vollgeladene Smartphone mit installierter
SIM-Karte mitzubringen.
■■ Kurs 9604
Lothar Strobel
Mi. 18:00 - 20:15 Uhr
ab 18.05.2016, 4 Termine
Kulturbahnhof
12 UST, EUR 60,00 (Preis inkl. Skript)
Entspannung
Vormittagskurse
für Anfänger und
››Yoga
Fortgeschrittene
Körper, Geist und Seele des Menschen
brauchen ausgewogene Zuwendung, um
gut zu funktionieren - Yoga ist also ein
ganzheitliches System: Die Übungspositionen (Asanas) machen den Körper gelenkig und führen zu einem angenehmen
Wohlgefühl. Die Entspannungsübungen
lassen uns in den Zustand des seelischkörperlichen Gleichgewichtes zurückkehren. Verschiedene Atemtechniken erneuern unsere Energie und die Meditation
versetzt uns in den Zustand der inneren
Harmonie und Ruhe.
Bitte bequeme Kleidung, Decke, Kissen und
rutschfeste Gymnastikmatte mitbringen.
■■ Kurs 9610
Eva Lavall-Sonnhalter
Mo. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 22.02.2016, 8 Termine
Kulturbahnhof
16 UST, EUR 55,00
für Anfänger und
››Yoga
Fortgeschrittene
■■ Kurs 9611
Mo. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 22.02.2016, 8 Termine
Kulturbahnhof
16 UST, EUR 55,00
vhs in Püttlingen
Abendkurs
für Anfänger und
››Yoga
Fortgeschrittene
■■ Kurs 9612
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 8 Termine
Kulturbahnhof
16 UST, EUR 55,00
Vormittagskurse
für Anfänger und
››Yoga
Fortgeschrittene
■■ Kurs 9613
Mo. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 09.05.2016, 8 Termine
Kulturbahnhof
16 UST, EUR 55,00
für Anfänger und
››Yoga
Fortgeschrittene
■■ Kurs 9614
Mo. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 09.05.2016, 8 Termine
Kulturbahnhof
16 UST, EUR 55,00
Abendkurs
für Anfänger und
››Yoga
Fortgeschrittene
■■ Kurs 9615
Mi. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 11.05.2016, 8 Termine
Kulturbahnhof
16 UST, EUR 55,00
Abendkurs
Kreativität,
››Entspannung,
Selbstwahrnehmung
- Zeit für die Insel -
Möchten Sie gerne etwas nur für sich
selbst tun und sich eine Auszeit im Alltag
gönnen? Haben Sie Lust, Neues auszuprobieren? In einer angenehmen Atmosphäre
werden Sie entspannen, zur Ruhe kommen, sich selbst näher kommen, auftanken, ihrer Kreativität begegnen und mit
verschiedenen Materialien experimentieren. Neugierig? Gehen Sie mit mir auf die
Reise in eine andere Welt! Themen werden sein:
• Heute bin ich ...?
• Komm mit ins Abenteuerland!
• Lass´ die Sonne in dein Herz!
212 |
• Für mich soll´s rote Rosen regnen!
Sie benötigen keine Vorkenntnisse.
■■ Kurs 9618
Cornelia Altmeyer, Kunst- und Kreativtherapeutin, Erzieherin
Mi. 16.03. / 13.04. und 27.04.2016, 19:00
- 20:30 Uhr
Kulturbahnhof
6 UST, EUR 24,00 (zzgl. Kosten i. H. v.
EUR 3,00 f. Material - vor Ort zu bezahlen)
Gymnastik
Abendkurse
und mehr (für
››Rückenfit
Einsteiger und Fortgeschrittene)
Die Kurse schließen zusätzliche Entspannungsübungen ein!
Hinweis: Die Kurse finden auch in den Ferien statt.
■■ Kurs 9620
Petra Weiland
Mi. 18:00 - 19:00 Uhr
ab 17.02.2016, 19 Termine
Gymnastikhalle Kindergarten „Am
Schlösschen“
25,3 UST, EUR 70,00
und mehr (für
››Rückenfit
■■ Kurs 9621
Petra Weiland
Mi. 19:00 - 20:00 Uhr
ab 17.02.2016, 19 Termine
Schlösschen“
25,3 UST, EUR 70,00
und mehr (für
››Rückenfit
■■ Kurs 9622
Petra Weiland
Mi. 20:00 - 21:00 Uhr
ab 17.02.2016, 19 Termine
Schlösschen“
25,3 UST, EUR 70,00
Abendkurse
Die Eigenschaften des Wassers werden
genutzt um mit den Inhalten wie Wassergymnastik, Aqua-Jogging, Aqua-Power
und Gymnastik die Beweglichkeit, Kraftund Ausdauerfähigkeit zu verbessern.
■■ Kurs 9624
Ingrid-Carolin Maas, Ergotherapeutin
Do. 18:45 - 19:45 Uhr
ab 25.02.2016, 12 Termine
Trimm-Treff Viktoria, Köllertalstraße 143,
66346 Püttlingen
16 UST, EUR 38,00 (zzgl. Badekarte)
››■Wassergymnastik
■ Kurs 9625
Ingrid-Carolin Maas, Ergotherapeutin
Do. 19:45 - 20:45 Uhr
ab 25.02.2016, 12 Termine
Trimm-Treff Viktoria, Köllertalstraße 143,
66346 Püttlingen
16 UST, EUR 38,00 (zzgl. Badekarte)
Abendkurse
››Pilates
Mit der Trainings-Methode von Pilates
können Sie Ihr Aussehen, Ihr Wohlbefinden, Ihre Beweglichkeit und Körperhaltung in der Balance Schritt für Schritt
positiv verändern. Die Vorteile der PilatesÜbungen sind: mehr Kraft sowie Muskelspannung, bessere Durchblutung, bessere
Körperhaltung, Straffung des gesamten
Körpers, größere Beweglichkeit, weniger
Rückenschmerzen, mehr Leistungsfähigkeit, Stressabbau, höhere Knochendichte, weniger Verletzungsgefahr in Beruf
und Alltag, weniger Verletzungsgefahr für
Leistungssportler, ein verbessertes Immunsystem und ein verbessertes Lymphsystem. Lassen Sie sich durch eine einzigartige Trainings-Methode verzaubern und
spüren Sie die Wirkung auf Ihr Wohlbefinden.
Bitte bequeme Kleidung sowie eigene
Matte mitbringen. Vorherige Anmeldung
erforderlich!
■■ Kurs 9626
Mo. 17:00 - 18:00 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
Kulturbahnhof
20 UST, EUR 68,00
››Pilates
■■ Kurs 9627
Mo. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
Kulturbahnhof
30 UST, EUR 90,00
vhs in Püttlingen
››Pilates
■■ Kurs 9628
Mo. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 22.02.2016, 15 Termine
Kulturbahnhof
30 UST, EUR 90,00
Nordic Walking
Vormittagskurs
Walking
››Nordic
Für wen ist diese Sportart besonders geeignet? Für alle, die lange keinen oder
bisher noch nie Sport gemacht haben,
aber auch für übergewichtige Menschen.
Im Vergleich zum Joggen ist Nordic Walking gelenkschonender und der Einsatz
der Stöcke bietet sich hervorragend an,
die Rumpfmuskulatur zu trainieren. Also
kurz und knapp: es ist ein Ganzkörpertraining und bietet einen idealen Einstieg
in den Ausdauersport.
Bitte bringen Sie Walking-Stöcke (Beratung im Fachgeschäft oder bei der
Trainerin über die richtige Stocklänge),
Pulsband/Pulsuhr und Jogging- oder Wanderschuhe mit. Nähere Informationen und
Rückfragen unter Fon 06806 60002 oder
E-Mail: [email protected]. Treffpunkt:
Parkplatz neben Kulturbahnhof Püttlingen
(Alter Bahndamm).
■■ Kurs 9630
Alexandra Albert, Liz. Gesundheitssporttrainerin, Liz. Rückentrainerin
Di. 10:00 - 11:30 Uhr
ab 01.03.2016, 10 Termine
Treffpunkt: s. Text
20 UST, EUR 50,00
Orientalischer Tanz
ab 25.02.2016, 10 Termine
Kulturbahnhof
13,3 UST, EUR 36,00
Gesundheit
Vortrag
Sie sich fit ››Essen
mehr Energie statt Müdigkeit!
Wir alle wissen wie wir uns ernähren sollten: viel Obst und Gemüse, wenig Fett,
usw. Stress und Hektik sind tägliche Begleiter in unserem Arbeitsalltag und der
Zeitmangel verführt uns dann doch öfter
zum „Schnell-mal-was-zwischendurch-Essen“. Um leistungsfähig zu bleiben brauchen wir Energie. Fastfood und Fertigprodukte liefern zwar Energie, aber es fehlt
ihnen an Vitaminen und Nährstoffen.
Viele Menschen fühlen sich heutzutage
müde, ausgelaugt, erschöpft, leiden unter Schlafstörungen, Konzentrationsmangel oder depressiven Verstimmungen.
Gibt es einen Zusammenhang zwischen
dem, was wir essen und wie wir uns fühlen? Können wir unsere Leistungsfähigkeit
durch Ernährung beeinflussen? Gibt es die
„Hühnersuppe für die Seele“ oder ist es
völlig egal, was wir essen, Hauptsache
der Magen ist gefüllt? Der Vortrag zeigt
die Zusammenhänge von Ernährung und
Leistungsfähigkeit auf und gibt - ohne erhobenen Zeigefinger - Ratschläge, welche
Lebensmittel man im Alltag essen kann
um fit und gesund zu bleiben.
■■ Kurs 9634
Daniela Ferrer-Schäfer, geprüfte
Präventologin, Expertin für ganzheitliche
Gesundheit
Fr. 11.03.2016, 19:00 Uhr
Kulturbahnhof
Vortrag
Abendkurs
Bauchtanz
Entdecken Sie die Faszination des orientalischen Bauchtanzes und begeben Sie
sich auf eine Reise in eine neue, geheimnisvolle Tanzwelt. Der orientalische Tanz
ist der weiblichste aller Tänze und Balsam
für die Seele. Er gibt jeder Frau - unabhängig von Alter und Temperament - die
Möglichkeit, tänzerisch in eine fremde
Kultur einzutauchen.
Dieser Kurs richtet sich an Frauen ohne
Basiskenntnisse. Bitte bequeme Kleidung,
Hüfttücher und Saalschläppchen mitbringen.
■■ Kurs 9632
Olga Amann, Tanzlehrerin
Do. 19:30 - 20:30 Uhr
Darm durch
››Gesunder
gesunde Ernährung
Auf Basis der Traditionellen Chinesischen
Medizin (TCM) erläutert die Ernährungsberaterin wie Verdauungsprobleme und
dadurch hervorgerufene Beschwerden
und Krankheiten mithilfe von Nahrungsmitteln beseitigt werden können und wie
nachhaltig Krankheiten vorzubeugen ist.
Nahrungsmittel haben in der chinesischen
Medizin eine besondere Bedeutung, werden wie eine Medizin betrachtet und
daher gezielt zur Krankheitsvorbeugung
oder zur Linderung von Beschwerden eingesetzt. Im Zentrum der Ernährungslehre
nach TCM befindet sich der Darm als das
wesentliche Organ für Wohlbefinden und
Gesundheit.
■■ Kurs 9635
Jutta Bohlmann, Ernährungsberaterin der
TCM
Fr. 18.03.2016, 19:00 Uhr
Kulturbahnhof
werden ohne alt auszusehen
››Älter
Oder: wie können wir Einfluss auf
das Altern nehmen?
Das scheint für viele Menschen eine
schöne Traumvorstellung zu sein, die sich
nur in Werbespots und Modemagazinen
niederzuschlagen scheint. Wirklich? Wer
hat uns eigentlich beigebracht, dass Älterwerden und kränker werden normal
sein soll? Sie lernen hier eine völlig andere Vorstellung von Leben und normaler
körperlicher und geistiger Entwicklung
kennen: Wir sind körperlich und geistig
angelegt für ein sehr langes und gesundes Leben und Älterwerden. Diese grundsätzliche Veranlagung können wir fördern
oder blockieren.
Themen werden unter anderem sein:
• Älter werden und jung bleiben - wie
geht das?
• Was bedeutet es, älter zu werden und
jung zu bleiben für Sie, für Ihre Umwelt, Ihre Familie?
• Wie sinnvoll ist Prävention?
• Wie kann alltagstaugliche Lebensprävention praktisch aussehen?
• Gesunde Lebensweise = gesundes Altern: „Gedankenhygiene“ als Baustein
für gesundes und junges Älterwerden
• Gesunde Zellalterung als Folge eines
effektiven Stressmanagements
• Einfluss der Lebensweise auf die Gene
Freuen Sie sich auf spannende Impulse
für ein neues Nachdenken über ein altes
Thema!
■■ Kurs 9636
Di. 19.04.2016, 18:30 - 21:00 Uhr
Kulturbahnhof
Seminar
werden ohne alt auszusehen
››Älter
Oder: wie können wir Einfluss auf
das Altern nehmen?
Wir vertiefen die unterschiedlichen Blickwinkel, die Sie im Vortrag kurz kennengelernt haben und wenden sie praktisch
an. Jetzt geht es um die alltagstaugliche
vhs in Püttlingen
und persönliche Umsetzung der Vortragsinhalte auf unsere Fähigkeit zur aktiven
Verjüngung. Themen werden zudem sein:
• Wir können wählen: Mangel oder Fülle:
eine Entscheidung mit Folgen!
• Die richtigen Grundstoffe für den Körper: Teamplayer im Netzwerk: auf die
Qualität und die Menge kommt es an!
• Die richtigen Gedanken und Gefühle:
Ich bin, was ich denke - ich fühle, was
ich bin: lernen Sie einfache Methoden
mit großer Wirkung kennen!
• Zusammenhang: Stress - Immunsystem - Altern
• Überblick: Hormone und ihre Bedeutung für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit
• Das Humangenom-Projekt: es ist alles
ein bisschen anders als wir denken!
Freuen Sie sich auf ein tieferes Neudenken über althergebrachte Vorstellungen!
■■ Kurs 9636A
Di. 18:30 - 20:30 Uhr
ab 26.04.2016, 3 Termine
Kulturbahnhof
8 UST, EUR 50,00
Nähen
Pro Kurs max. 8-9 TeilnehmerInnen
möglich!
Vormittagskurs
und Zuschneiden
››Nähen
Nähere Informationen unter Fon 06806
48897. Bitte - wenn möglich - eigene Nähmaschine mitbringen. Vorherige schriftliche Anmeldung in Saarbrücken erforderlich!
■■ Kurs 9650
Birgit Rupp
Do. 09:00 - 11:15 Uhr
ab 25.02.2016, 12 Termine
36 UST, EUR 75,00
Vormittagskurs
und Zuschneiden
››Nähen
Nähere Informationen unter Fon
214 |
06806
45464. Bitte - wenn möglich - eigene Nähmaschine mitbringen. Vorherige schriftliche
■■ Kurs 9651
Martina Reddig
Mi. 09:00 - 11:15 Uhr
ab 24.02.2016, 12 Termine
36 UST, EUR 75,00
Nachmittagskurs
und Zuschneiden
››■Nähen
■ Kurs 9652
Martina Reddig
Mi. 15:00 - 17:15 Uhr
ab 24.02.2016, 12 Termine
36 UST, EUR 75,00
Abendkurs
und Zuschneiden
››■Nähen
■ Kurs 9653
Martina Reddig
Mo. 19:00 - 21:15 Uhr
ab 22.02.2016, 12 Termine
36 UST, EUR 75,00
Abendkurse
und Zuschneiden
››Nähen
Nähere Informationen unter Fon
06806
■■ Kurs 9654
Rosemarie Kern
Di. 19:00 - 21:15 Uhr
ab 23.02.2016, 12 Termine
36 UST, EUR 75,00
und Zuschneiden
››■Nähen
■ Kurs 9655
Rosemarie Kern
Mi. 19:00 - 21:15 Uhr
ab 24.02.2016, 12 Termine
36 UST, EUR 75,00
Abendkurs
für Einsteiger
››Nähen
Sie lernen die Grundlagen im Umgang mit
der Nähmaschine, richtiges Zuschneiden,
Nähen nach Fertigschnitten und wie man
diese den eigenen Wünschen entsprechend abändert.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Jede/r Teilnehmer/in wird individuell entsprechend seinem Kenntnisstand
betreut und kann ohne Themenvorgaben
nähen, worauf er Lust hat.
Nähere Informationen unter Mobil 0151
Vorbesprechung: Do. 25.02.2016, 18:00 Uhr
■■ Kurs 9656
Steffi Pabst
Do. 18:00 - 20:15 Uhr
ab 03.03.2016, 12 Termine
36 UST, EUR 75,00
Ernährung
Kochen / Backen
Bitte zu jedem Kurs Geschirrtücher
mitbringen. Die Kosten für Lebensmittel
werden pro Kursabend berechnet.
Abendkurs
der Männer
››Kochclub
Weitere Informationen unter Fon
06898
63797. Bitte Kochmesser und Geschirrtücher mitbringen. Vorherige schriftliche
■■ Kurs 9660
Dieter Forster
Do. 10.03. und 14.04.2016, 17:45 - 22:00 Uhr
Peter-Wust-Schule, Küche
11,3 UST, EUR 26,00 (zzgl. Kosten f.
Abendkurs
der Frauen:
››Kochclub
„Brutschelqueens“
Weitere Informationen unter Fon 0151
12492893 (ab 18:00 Uhr). Bitte Geschirrtücher und Schüsseln für Reste mitbringen.
Vorherige schriftliche Anmeldung in Saarbrücken erforderlich!
■■ Kurs 9661
Christine Kaltz
Do. 17.03. und 21.04.2016,
17:45 - 22:00 Uhr
Tagesseminar
im
››Brotbacken
Backhaus Rittenhofen
Vor Ort sind EUR 18,00 zu entrichten für
Materialkosten und Benutzungsgebühr.
Mitzubringen sind: Schürze, Geschirrtuch,
Tasche für Brot. Vorherige Anmeldung erforderlich!
■■ Kurs 9662
Elisabeth Himbert
Sa. 14.05.2016, 13:30 - 17:00 Uhr
Backhaus Rittenhofen, Rittenhofer Straße
43, 66346 Püttlingen
vhs in Püttlingen
Tagesseminar
im
››Brotbacken
Backhaus Rittenhofen
■■ Kurs 9663
Elisabeth Himbert
Sa. 18.06.2016, 13:30 - 17:00 Uhr
Backhaus Rittenhofen, Rittenhofer Straße
43, 66346 Püttlingen
Floristik - Florale Kunstwerke
Abendkurse
zu Ostern
››Tischgesteck
Für einen Streifenlook werden schmale
Blöcke aus farbigem Steckschwamm geschnitten, die die eigentliche Unterlage
- den Frischsteckschwamm - umkleiden.
Mit Blumen ausgeschmückt entsteht so
eine tolle Tischdekoration für den Ostertisch.
Bitte eine Glasschale (20-30 cm) mitbringen.
■■ Kurs 9664
Mo. 21.03.2016, 19:00 Uhr
Kulturbahnhof
››Muttertagsherz
Ein Geschenk in Herzform ist an sich
schon unwiderstehlich - aber wenn es
dann noch selbst gemacht ist ist die Verzückung groß! Das Steckschwammherz
wird mit Blütenflor besteckt und anschließend mit einem Herz- und Sprücheband
geschmückt.
■■ Kurs 9665
Mo. 02.05.2016, 19:00 Uhr
Kulturbahnhof
››Der klassische gemischte Strauß gehört
Frühlingsstrauß
zu den beliebtesten Werkstücken der Floristen. Mit ein wenig Übung und meiner
fachkundigen Unterstützung wird Ihnen
dieses Werk leicht gelingen.
■■ Kurs 9666
Mo. 18.04.2016, 19:00 Uhr
Kulturbahnhof
Kreatives Gestalten
Nachmittagskurs
››Aquarelltechnik
(Anfänger / Fortgeschrittene)
Individuelle Aufgabenstellung zum Erlernen der Grundtechniken und ihrer kreativen Weiterentwicklung durch verschiedene Mischtechniken.
■■ Kurs 9670
Maria Wolf
Do. 15:45 - 17:45 Uhr
ab 25.02.2016, 8 Termine
Kulturbahnhof
21,3 UST, EUR 60,00
Abendkurs
(AnfängerInnen /
››Aquarelltechnik
Fortgeschrittene)
■■ Kurs 9671
Maria Wolf
Do. 17:45 - 19:45 Uhr
ab 25.02.2016, 8 Termine
Kulturbahnhof
21,3 UST, EUR 60,00
Nachmittagskurse
für Kinder
››Acrylmalerei
ab 6 Jahren
Ein Thema wird gemeinsam mit den Kindern besprochen und Schritt für Schritt
bis zur Fertigstellung des Bildes umgesetzt. Spaß und Freude am Malen stehen
an erster Stelle. Zum Einsatz kommen
auf der Leinwand (30 x 40 cm) Farben
und verschiedene Materialien, wie z. B.
Spachtelmasse, Sand, Papiere. Das Bild
wird mit Dekomaterial und Glitzer (auf
Wunsch) fertiggestellt. So entstehen tolle
und überraschende Kunstwerke.
Bitte Getränke und Imbiss für die Pause
mitbringen.
■■ Kurs 9672
Cornelia Altmeyer,
Kunst- und Kreativtherapeutin, Erzieherin
Fr. 18.03.2016, 15:00 - 18:00 Uhr (inkl.
Pause 0,5h)
Kulturbahnhof
4 UST, EUR 15,00
für Kinder
››Acrylmalerei
ab 6 Jahren
■■ Kurs 9673
Cornelia Altmeyer,
Kunst- und Kreativtherapeutin, Erzieherin
Fr. 29.04.2016, 15:00 - 18:00 Uhr (inkl.
Pause 0,5h)
Kulturbahnhof
4 UST, EUR 15,00
Abendkurse
1: Figur - Por››Zeichenwerkstatt
trait - Perspektive (AnfängerInnen
u. Fortgeschrittene)
Leichte und effektive Vorgehensweise dieser Kurs kann auch als Vorbereitung
zum Studium an einer Kunstschule genutzt werden. Der Kurs findet wöchentlich
- jedoch nicht in den Schulferien - statt.
■■ Kurs 9674
Olaf Reeck
ab Di. 23.02.2016, 19:00 - 21:00 Uhr,
wöchentlich (nicht in den Schulferien)
Völklinger Straße 9, 66346 Püttlingen
Material - vor Ort zu bezahlen)
2: Portrait
››Zeichenwerkstatt
Leichte und effektive Vorgehensweise dieser Kurs kann auch als Vorbereitung
zum Studium an einer Kunstschule genutzt werden. Der Kurs findet wöchentlich
- jedoch nicht in den Schulferien - statt.
■■ Kurs 9675
Olaf Reeck
ab Do. 25.02.2016, 18:45 - 20:45 Uhr,
wöchentlich (nicht in den Schulferien)
Völklinger Straße 9, 66346 Püttlingen
Nachmittagskurse
für Anfänger und
››Keramik
Fortgeschrittene
Individuelles Arbeiten mit Ton, z. B.
Skulpturen, Stelen, Reliefs, Gefäße in
verschiedenen Techniken, Glasieren der
Werkstücke. Experimentelles Arbeiten,
z. B. Kombination von Tonobjekten mit
Fundstücken oder Naturmaterialien.
Vorherige Anmeldung erforderlich! Vorbesprechung: Di. 08.03.2016, 16:00 Uhr,
Grundschule Pater-Eberschweiler.
■■ Kurs 9676
Christine Bender, Dipl.-Designerin
Di. 16:00 - 18:15 Uhr
ab 15.03.2016, 10 Termine
vhs in Püttlingen
für Anfänger und
››Keramik
Fortgeschrittene
Vorherige Anmeldung erforderlich! Vorbesprechung: Do. 10.03.2016, 16:00 Uhr,
Grundschule Pater-Eberschweiler.
■■ Kurs 9677
Christine Bender, Dipl.-Designerin
Do. 16:00 - 18:15 Uhr
ab 17.03.2016, 10 Termine
Kreativ-Werkstatt der
vhs Püttlingen
Kinderkurse; max. 8 TeilnehmerInnen.
Einsteigerkurs
Gestalten mit Holz
››Kreatives
für Kinder 1
(Jungen und Mädchen ab 5 Jahren)
Erstes Werken mit Holz. Schritt für Schritt
werden elementare Holzbearbeitungstechniken wie Bohren, Sägen, Raspeln
und Schleifen vermittelt. Ihr lernt, wie
man richtig hämmert oder einen krummen Nagel auch ohne viel Kraft wieder
rausgezogen bekommt. Wir bauen Spielzeuge, wie z. B. Autos, Schiffe, Kreisel
oder dekorative Geschenke, wie z. B.
Laubsägearbeiten. Ihr könnt aber selbst
Vorschläge machen, die wir dann gemeinsam erarbeiten. Ihr lernt nach Vorgaben zu arbeiten und Arbeitsschritte
folgerichtig auszuführen. Eurer Fantasie
wird keine Grenze gesetzt und es bleibt
genügend Raum für eigene Ideen. Unter
Aufsicht könnt ihr mit der Bohrmaschine
hantieren oder erste Erfahrungen beim
Schnitzen sammeln. Mit Farbe oder dem
„Brennpeter“ verschönern wir die hergestellten Sachen. Der Kurs versteht sich
als Freizeitangebot, bei dem die Kinder
in erster Linie Spaß haben sollen. Dabei
fördern sie ganz nebenbei ihre handwerkliche Geschicklichkeit, trainieren ihre Konzentration und Ausdauer und üben sich
im sozialen Miteinander.
■■ Kurs 9685
Martin Schweizer
Fr. 15:15 - 16:45 Uhr
ab 26.02.2016, 7 Termine
216 |
Einsteigerkurs - Fortsetzung
Gestalten mit Holz
››Kreatives
für Kinder 2
Wir vertiefen die ersten Kenntnisse und
bauen diese aus. Die Werkstücke werden
anspruchsvoller und richten sich in erster
Linie nach den Wünschen der TeilnehmerInnen. Gerne denken wir uns mal was
Neues aus. Es werden die elementaren
Holzbearbeitungstechniken wie Bohren,
Sägen, Raspeln und Schleifen vermittelt.
Natürlich wird auch gehämmert, geschraubt und geleimt. Farbe und andere
Materialien finden ebenfalls Anwendung.
Der Kurs versteht sich als Freizeitangebot,
bei dem die Kinder in erster Linie Spaß
haben sollen. Dabei fördern sie ganz nebenbei ihre handwerkliche Geschicklichkeit, trainieren ihre Konzentration und
Ausdauer und üben sich im sozialen Miteinander.
■■ Kurs 9686
Martin Schweizer
Fr. 15:15 - 16:45 Uhr
ab 20.05.2016, 7 Termine
Fortgeschrittenen-Kurs
Holz ››Werkstatt
Kinder und Jugendliche 1
Kreatives Gestalten und Bauen nach Modellen, Fertigen von Werkstücken anhand
von Bauplänen sowie das Ausführen eigener Gestaltungsideen gehören ebenso
zum Angebot wie das Einüben des adä
quaten Umgangs mit Werkzeug und das
Erlernen der unterschiedlichen Verarbeitungstechniken. Der Kurs versteht sich als
Freizeitangebot, bei dem die Kinder ihre
handwerkliche Geschicklichkeit fördern
sowie lernen, nach Anleitung zu arbeiten,
ihrer Kreativität und Fantasie freien Lauf
zu lassen und sich im sozialen Miteinander zu üben.
Ab 10 Jahre Teilnahme auch ohne Vorkenntnisse möglich!
■■ Kurs 9687
Martin Schweizer
Fr. 17:00 - 18:30 Uhr
ab 26.02.2016, 7 Termine
Fortgeschrittenen-Kurs - Fortsetzung
Holz ››Werkstatt
Kinder und Jugendliche 2
Wir vertiefen die gewonnenen Kenntnisse und erweitern diese. Die Werkstücke
werden anspruchsvoller und richten sich
in erster Linie nach den Wünschen der
TeilnehmerInnen. Elektromotoren, Batterien und Glühbirnchen, LEDs und „Elektroschrott“ kommen zum Einsatz. Löten und
der Umgang mit dem „Brennpeter“ werden
vermittelt. Kreatives Gestalten und Bauen
nach Modellen, Fertigen von Werkstücken
anhand von Bauplänen sowie das Ausführen eigener Gestaltungsideen gehören
ebenso zum Angebot wie das Einüben des
adäquaten Umgangs mit Werkzeug und
das Erlernen der unterschiedlichen Verarbeitungstechniken. Der Kurs versteht sich
als Freizeitangebot, bei dem die Kinder ihre
handwerkliche Geschicklichkeit fördern,
außerdem lernen, nach Anleitung zu arbeiten, aber auch ihrer Kreativität und Fantasie freien Lauf lassen und sich im sozialen
Miteinander üben können.
Ab 10 Jahre Teilnahme auch ohne Vorkenntnisse möglich.
■■ Kurs 9688
Martin Schweizer
Fr. 17:00 - 18:30 Uhr
ab 20.05.2016, 7 Termine
Abendkurs
(für Anfänger
››Holzschnitzen
und Fortgeschrittene)
In diesem Kurs werden die Grundtechniken
des Holzschnitzens sowie Kenntnisse über
Holz, Werkzeuge, Pflege und das Schärfen
der Schnitzwerkzeuge vermittelt. Es wird an
Rohlingen - entweder nach Vorlagen oder
eigenen Entwürfen - gearbeitet. Auch die
Anfertigung von modernen Skulpturen wird
vermittelt. Angesprochen sind Leute, die in
unserem Alltagsstress einen Ausgleich suchen, in dem sie sich künstlerisch und handwerklich betätigen. Interessierte Neulinge
bekommen auf Wunsch Werkzeuge gestellt.
Bei Interesse ist ein informatives Telefonat mit dem Kursleiter möglich unter Fon
06806 920550.
■■ Kurs 9690
Randolph Wagner
Do. 18:00 - 20:15 Uhr
ab 25.02.2016, 10 Termine
Peter-Wust-Schule, Werkraum
vhs in Püttlingen | vhs in Riegelsberg
Nachmittagskurse
Grundklasse
››Künstlerische
(Für Kinder ab 6 Jahren)
Kreatives Arbeiten mit verschiedenen
Materialien und Techniken (Farben, Pappmaché, Ton, Ytong, Speckstein, Drucken,
Zeichnen und vieles mehr).
■■ Kurs 9696
Gerd Hessedenz
Mo. 16:30 - 17:30 Uhr
ab 22.02.2016, 7 Termine
Grundklasse
››Künstlerische
(Für Kinder ab 6 Jahren)
■■ Kurs 9697
Gerd Hessedenz
Mo. 16:30 - 17:30 Uhr
ab 23.05.2016, 7 Termine
vhs in Riegelsberg
Örtliche Leiterin:
Dr. Birgit Spengler
Robert-Koch-Weg 1
66292 Riegelsberg
Fon 06806 953511
Unterrichtsorte:
Gemeinschaftsschule Leonardo Da Vinci
Lindenstraße 9
66292 Riegelsberg
Grundschule Lindenschule
Lindenstraße 9
66292 Riegelsberg
Grundschule Hilschbach-Walpershofen
(Ellerschule)
Ellerstraße 7
66292 Riegelsberg
Riegelsberghalle Vereinsraum
Eingang: durch Restaurant, Am Wäldchen
Am Stadion
Alleestr. 1
66292 Riegelsberg
Köllertalhalle Riegelsberg-Walpershofen
Herchenbacher Str. 20
66292 Riegelsberg
Atelier Mo
Ellerstr. 44
66292 Riegelsberg
Institut Balance
Steigerstraße 38
66292 Riegelsberg
Jahnstraße 39a
66292 Riegelsberg
Altes Rathaus
Schlossplatz 2
66119 Saarbrücken
Rathaus Riegelsberg sowie Rathaussaal und
Rathausgalerie
Saarbrücker Straße 31
66292 Riegelsberg
Pascal Bröde
Christian Daub
Fon 0681 506-4381 od. -4380
Fax 0681 506-4390
[email protected]
[email protected]
Kaffeehaus Riegelsberg
Rathausstraße 1A
66292 Riegelsberg
Sonstige
Sehr geehrte Bürger und Bürgerinnen,
liebe Riegelsberger und Riegelsbergerinnen,
wir freuen uns, Ihren Wünschen entsprechend
mit unserem VHS- Programm zum Frühjahr/
Sommer neue inhaltliche Akzente und Highlights anbieten zu können: so z.B. Kulturreisen in die Niederlande und nach Frankreich,
Gesangsunterricht, Exkursionen ins Naturreich
….Lassen Sie sich inspirieren, Probieren geht
über Studieren. Wir freuen uns darauf, Sie mal
wieder oder auch erstmals bei unseren Veranstaltungen begrüßen zu dürfen.
Mit herzlichem Dank für Ihre Treue
Dr. Birgit Spengler
Bitte beachten Sie auch folgende, bei der
vhs Püttlingen sowie vhs Quierschied
(Skatkurs) angebotenen Kurse und Vorträge:
Neu-Imker-Kurs: Bienenhaltung mach Dich schlau!
Kurs 9520
Dr. Susanne Meuser, Biologin an der Universität des Saarlandes, Fachbereich Zoologie
und Imkerin
Fr. 18:00 - 20:00 Uhr (Seminartermine)
26.02. / 11.03. / 22.04. / 29.04. / 20.05. und
03.06.2016 sowie
Sa. 10:00 - ca. 12:00 Uhr (Praxistermine können sich wetterbedingt verschieben,
Uhrzeit wird mit den KursteilnehmerInnen
besprochen)
12.03. / 16.04. / 30.04. / 21.05. / 04.06. /
09.07. und 03.09.2016
Kulturbahnhof
34,7 UST, EUR 73,00
Workshop für Eltern und Großeltern
Erziehen mit Gelassenheit:
wie können wir achtsam miteinander sein?
Kurs 9527
Dr. Birgit Spengler, Fortbildnerin,
Elterntraining
Do. 10.03.2016, 19:00 Uhr (Teil I)
Kulturbahnhof
Erziehen mit Gelassenheit:
wie können wir achtsam miteinander sein?
Kurs 9528
Elterntraining
Do. 17.03.2016, 19:00 Uhr (Teil II)
Kulturbahnhof
vhs in Riegelsberg
Abendkurs
Kochclub der Männer
Kurs 9660
Dieter Forster
Do. 10.03. und 14.04.2016, 17:45 - 22:00 Uhr
11,3 UST, EUR 26,00 (zzgl. Kosten f. Lebensmittel - vor Ort zu bezahlen)
Abendkurs
Kochclub der Frauen: „Brutschelqueens“
Kurs 9661
Christine Kaltz
Do. 17.03. und 21.04.2016, 17:45 - 22:00 Uhr
17 UST, EUR 26,00 (zzgl. Kosten f. Lebensmittel - vor Ort zu bezahlen)
Abendkurs
Einführung in die EDV
Kurs 9600
Dieter Forster
Di. 18:30 - 20:00 Uhr
ab 01.03.2016, 6 Termine
Peter-Wust-Schule, EDV-Raum
12 UST, EUR 48,00
Abendkurs
Skat: Freizeitspaß und Denkschulung /
Gedächtnistraining zugleich
Kurs 9828
Hermann Müller
Di. 18:30 - 20:45 Uhr
ab 01.03.2016, 6 Termine
Taubenfeldschule
18 UST, EUR 43,00
Kommunales,
Kultur und Reisen
Semestereröffnung Frühjahr / Sommer
2016 in Zusammenarbeit mit der Gemeinde
Riegelsberg und der Europäischen Stiftung
für Kultur und Bildung.
- „Songs of Shivering
››Loomas
Plants“ Orlando (Roland Kunz)
und Patricia Leidig
218 |
Duo Patricia Leidig / Roland Kunz, Gesang
und Tasteninstrumente; Guido Allgaier,
Gitarre.
„Loomas“ bringt mit Patricia Leidig und
Roland Kunz zwei außergewöhnliche
Künstler zusammen, die mit einem energetisch und melodiös packenden Art-Pop
ein ganz eigenes Fenster öffnen. Leidig
und Kunz komponieren gemeinsam Ohr-
würmer. Ihre wunderbar verschmelzenden Stimmen, ihre eingängigen Melodien
und groovenden Rhythmen garantieren
emotionale Hochseilakte an Flügel und
Keyboards. Mit mehr als 120.000 Klicks
auf Youtube und zahlreichen CDs und
Compilations im „Café-del-Mar“-Umfeld
hat sich die in Valencia geborene Patricia Leidig eine große Fangemeinde aufgebaut. Roland Kunz alias „Orlando“ gilt
seit vielen Jahren mit seinen Lichtsinfonien und mehr als 15 produzierten Alben
als einer der facettenreichen saarländischen Künstler. In Riegelsberg präsentierte Loomas (feat. Guido Allgaier, Gitarre)
die „Songs of Shivering Plants“ - ein Konzertprogramm nach dem gleichnamigen
Album, das im Musiclan-Studio in Spanien
produziert wurde, wo schon Shakira und
Mariah Carey zu Gast waren.
■■ Kurs 9701
Gemeinde Riegelsberg
Fr. 19.02.2016, 20:00 Uhr
Rathaus Riegelsberg, Rathaussaal
2 UST, EUR 12,00
Kulturreisen
In Kooperation mit
König & Meiser Kulturreisen.
Land der Schlösser
››Im
Diese exklusive Reise führt uns auf dem
Hinweg in die Kathedrale von Chartres
sowie nach Orléans, danach ins Zentrum des Loiretals nach Frankreich. Wir
besichtigen atemberaubende Schlösser
wie Blois, Chambord oder Chenonceau.
Abends genießen wir unter anderem eine
Weinprobe im stimmungsvollen Weinkeller, unternehmen eine Bootsfahrt oder
besuchen eine Champignonzucht. Wir
übernachten in guten 4-Sterne-Hotels mit
Halbpension, von wo aus die schönsten
Schlösser in kurzen Tagesausflügen erreicht werden können.
Diese Reise wird veranstaltet von König
& Meiser Kulturreisen unter kunsthistorischer Reiseleitung von Martin König. Mehr
Informationen unter: www.km-kulturreisen.de
■■ Kurs 9702
Martin König, Reiseleitung König &
Meiser Kulturreisen
17.05. - 22.05.2016
48 UST, EUR 1.190 (Reisepreis im
Doppelzimmer; EZ-Zuschlag: EUR 300,00)
eines Genies - Hierony››Visionen
mus Bosch-Ausstellung zum 500.
Todestag - in den Niederlanden
Mit dieser Ausstellung - die größte Hieronymus Bosch-Ausstellung aller Zeiten - wird
einer der eigenwilligsten Malerpersönlichkeiten geehrt. Die Ausstellung, die auf
Jahrzehnte hin die in dieser Qualität einzige bleiben wird, überrascht mit Leihgaben
aus den führenden Museen dieser Welt,
wie das Prado in Madrid, das Louvre oder
das New Yorker Metropolitan Museum. Die
Busreise führt uns nach ´s-Hertogenbosch,
wo wir in einem guten 4-Sterne-Hotel mit
Halbpension übernachten werden. Wir besichtigen die alte Festungsstadt Heusden,
die alte Tuchhändlerstadt Breda und das
moderne Eindhoven.
Eintrittsgelder, Rundfahrten und Führungen sind inklusive. Diese Reise wird veranstaltet von König & Meiser Kulturreisen
unter kunsthistorischer Reiseleitung von
Karl Meiser. Mehr Informationen unter
www.km-kulturreisen.de
■■ Kurs 9703
Karl Meiser, Reiseleitung König & Meiser
Kulturreisen
12. - 15.03.2016
32 UST, EUR 780,00 (Reisepreis im
Doppelzimmer; EZ-Zuschlag: EUR 90,00)
Kulturveranstaltungen
Singen ist man nicht zu jung
››Zum
- und schon gar nicht zu alt
Gesangsunterricht mit Kammersängerin
Brigitta Mathieu: Ob Volkslieder, Musical,
Oper, Operette oder Kirchenmusik: getreu
dem Motto: „Jeder kann singen - oder es
lernen“ - lockt Brigitta Mathieu auch Ihr
Talent zum Singen heraus.
Terminanfrage über vhs unter Fon 06806
953511 oder 0681 506-4380.
■■ Kurs 9704
Brigitta Mathieu, Kammersängerin,
Staatstheater Saarbrücken
machen Musik ››Wir
Sie wünschen, wir spielen
Das gemeinsame Singen ermuntert und
weckt Erinnerungen: für die Pflanze ist es
die Sonne, für die Seele ist es die Musik.
■■ Kurs 9705
Brigitta Mathieu, Kammersängerin,
Staatstheater Saarbrücken /
Faik Dachdamirov
Mi. 08.06.2016, 15:00 Uhr
Seniorenresidenz der AWO, R
athausstraße 1, 66292 Riegelsberg
vhs in Riegelsberg
In Kooperation mit der Gemeinde
Riegelsberg.
Bildvortrag und Lesung
››ist ein europäisches Modellprojekt, das
Sternenweg/Chemin des étoiles
[Wege-]Zeichen entlang der europäischen
Wege der Jakobspilger in Teilen des Saarlandes, der Pfalz, Lothringens und des
Elsass aufzeigt.
Im Mittelalter, als die Nächte noch dunkler waren, orientierten sich die Jakobspilger in Richtung Santiago de Compostela
mitunter an der feinen Sternenspur der
Milchstraße am nächtlichen Firmament.
Diese „Sternenspur“ war Auslöser eines
europäischen Modellprojektes in der
Großregion, das in den letzten Jahren auf
Initiative des Regionalverbandes Saarbrücken realisiert wurde. Dazu ist 2015 ein
Bildband erschienen, der zum Spurensuchen und Entdecken einlädt.
Im Zentrum des gemeinnützigen Projektes
„Sternenweg/Chemin des étoiles“ stehen
„Wegezeichen“, mit denen die regionalen
Wege der Jakobspilger in den benachbarten alten Kulturlandschaften geschmückt
wurden. Unter anderem wurden mehr
als 300 Orte aus der großen Zeit der Jakobspilgerschaft - dem Mittelalter - am
Rande der Wege der Jakobspilger erfasst
und nach und nach mit einer steinernen
Jakobsmuschel geschmückt. Im Rahmen
eines Bildvortrages stellt Peter Michael
Lupp die Idee und Vision des Sternenweges und seine „poetische“ Dokumentation des Projektes vor.
■■ Kurs 9706
und Planung, Regionalverband Saarbrücken
Di. 03.05.2016, 18:30 Uhr
Riegelsberg.
Albträume und die Musik
››Träume,
von Giganten - die gelebte(n)
Geschichte(n) des Jazz
gespielt und erzählt von New Art Quartett
(Claus Krisch (Piano), Frank Grandjean
(Bass), Philipp Molz (Saxes), Rolf Seel
(Drums)) und Hans Mittermüller (Texte).
Das New Art Quartet und Hans Mittermüller präsentieren musikalische Highlights des Jazz, dazu passende Texte aus
Biographien der Komponisten, Musiker,
usw. - sie werden als Menschen konkret
sichtbar. Ihre Lebensläufe zeigen sie aber
auch als Beispiele dafür, wie unter den
oft bizarren privaten und gesellschaftlichen Bedingungen der amerikanische
Traum von Erfolg und gutem Leben zum
gelebten Alb-Traum wird.
■■ Kurs 9707
Do. 17.03.2016, 20:00 Uhr
Rathaus Riegelsberg
Riegelsberg.
Kalibo:
››Zauberer
„Kann man davon leben?“
Welches sind die Fragen, die jedem,
wirklich jedem Zauberkünstler gestellt
werden?? Machen Sie das hauptberuflich? Können Sie Geld zaubern? Schöneres
Wetter? Was sagt denn Ihre Frau dazu?
Ist es eher die Frage: „Wie machen Sie
das?“ oder vielmehr: „Warum machen
Sie das?“ Wie dem auch sei: auf all diese
Fragen gibt Kalibo nun endlich eine Antwort, damit auch die letzten Geheimnisse endlich aufgedeckt werden! Warum
zaubern alle Zauberer mit Seilen? Wie
gewinnt man beim Hütchenspiel? Warum
sind Saarländer die Meister der Entfesselungskunst? Wie inszeniert man den
gigantischsten Kartentrick aller Zeiten?
Antworten gibt’s - versprochen! Kalibo ist
ein moderner Vertreter seiner Zunft. Seine Magie kommt ohne Glitzerboxen und
Kaninchen im Hut aus. Vielmehr unterliegt seine Kunst psychologischen Grundlagen: bei ihm verschwimmen die Grenzen zwischen Wahrnehmungstäuschung
und Illusion. Sein neues Programm „Kann
man davon leben?“ verspricht originelle
und verblüffende Zauberei - gepaart mit
erfrischender Comedy und einer guten
Portion Selbstironie.
■■ Kurs 9708
Do. 24.03.2016, 20:00 Uhr
Rathaus Riegelsberg, Rathaussaal
Reisedokumentationen
Inseln der Kontraste
Ozean.
Als die Götter im glasklaren, blauen Ozean die erste philippinische Insel schu-
fen waren sie von ihrem Werk selbst so
begeistert, dass sie in ihrer Euphorie
Eilande formten, die heute zu den Philippinen zählen. Wer einige von ihnen zu
Gesicht bekommen hat kommt leicht in
Heim von spektakulären Korallen umgebenen Inselgruppen - beherbergt von einer Vielzahl von Tierarten und Kulturen.
Vulkane, leuchtende Strände und faszinierende Regenwälder: willkommen im
■■ Kurs 9709
Christof Mechenbier
Mi. 13.04.2016, 19:30 Uhr (Teil 1)
Riegelsberghalle, Vereinsraum
Inseln der Kontraste
■■ Kurs 9709A
Christof Mechenbier
Mi. 20.04.2016, 19:30 Uhr (Teil 2)
››Jordanien
Jordanien ist nicht nur das Heilige Land
der Bibel, sondern auch Römer und Nabatäer haben hier großartige Zeugnisse
ihrer früheren Präsenz hinterlassen. Der
Videofilm des Autors in Großprojektion
zeigt neben den heiligen Orten der Christenheit imposante Ruinenstädte aus der
Römerzeit sowie Petra, die Felsenstadt
der Nabatäer. Ein eindrucksvoller Aufenthalt in der Felsenwüste Wadi Rum sowie
in der Hafenstadt Aquaba am Roten Meer
runden den Film ab.
■■ Kurs 9710
Norbert Lohmann
Mi. 02.03.2016, 19:00 Uhr
Mundart
Platt“.
■■ Kurs 9712
Friedel Ehrbächer
Mi. 09.03.2016, 15:00 Uhr
vhs in Riegelsberg
Seniorenresidenz der AWO, Rathausstraße 1, 66292 Riegelsberg
Platt“.
Treffpunkt: Gemeindehaus der Evangelischen Kirchengemeinde Güchenbach,
Buchschacher Straße 3, 66292 Riegelsberg.
■■ Kurs 9712A
Friedel Ehrbächer
Do. 14.04.2016, 14:30 Uhr
Treffpunkt: s. Text
Recht
Vortrag
Pflege
››Brennpunkt
Wenn Eltern pflegebedürftig werden und
ein Heimaufenthalt bevorsteht tauchen
viele Fragen auf: bekommt das Sozialamt
das Haus? Muss ich Unterhalt zahlen?
Braucht das Elternteil einen Betreuer?
■■ Kurs 9714
Sabine Klein, Rechtsanwältin,
u. a. Fachanwältin für Familienund Sozialrecht
Di. 26.04.2016, 19:00 Uhr
Lösungen aufzuzeigen und auch über die
Möglichkeiten, Kosten und Chancen einer
gerichtlichen Vorgehensweise zu informieren.
■■ Kurs 9715
Ralf Hemmer, Rechtsanwalt und
Fachanwalt für Familien- und
Insolvenzrecht
Di. 31.05.2016, 19:00 Uhr
Vortrag
Erben und Vererben
››Richtig
Wer erbt, wenn ich keine Regelung getroffen habe? Testament, Erbvertrag, Vermächtnis - welche Regelung ist für mich
die beste? Wie kann ich jemanden enterben?
■■ Kurs 9716
Thorsten Schmidt, Rechtsanwalt, u. a. für
Zivil-, Erb- und Versicherungsrecht
Mi. 29.06.2016, 19:00 Uhr
Bildung, Familie, Elternschule
Alle Vorträge und Workshops im Rahmen
der Elternschule und in Kooperation mit
dem Bündnis für Familie Riegelsberg,
Elternschule und Familienbildung.
Vortrag
Vortrag
nach Trennung
››Kindschaftsrechte
und Scheidung
220 |
Die familienrechtliche anwaltliche Praxis
zeigt, dass die Kindschaftsrechte, d. h.
das Sorge-, Umgangs- und Aufenthaltsbestimmungsrecht, auch längere Zeit
nach Trennung und Scheidung oft bis
zur Volljährigkeit des Kindes wiederholt
Streitgegenstand der ehemaligen Eheleute sind. Obwohl das Bundesverfassungsgericht ausdrücklich betont hat, dass die
Kindschaftsrechte in erster Linie Rechte
der Kinder sind und eine dem Kindeswohl entsprechende Gestaltung und Umsetzung dieser Rechte für eine geistig,
seelisch-gesunde Entwicklung des Kindes
unbedingt erforderlich sind können die
auf der Partnerschaftsebene zerstrittenen ehemaligen Eheleute auch auf der
Elternebene - selbst mit kompetenter und
engagierter Hilfe des Jugendamtes - keine am Kindeswohl orientierte Lösung der
auftauchenden Probleme finden. Im Rahmen des Vortrages wird zunächst auf die
einzelnen Rechte inhaltlich eingegangen,
um dann im Anschluss außergerichtliche
››Auch in unseren modernen Zeiten müsWarum brauchen Kinder Werte?
sen Kinder den Unterschied zwischen
richtigem und falschem Verhalten lernen
- noch immer gründet dieses Wissen auf
wichtigen Grundwerten. Werte sind eine
feste Orientierungsbasis für Kinder, die
das Miteinander in allen Beziehungen
regelt. Werte sind Leitfaden. Wie wichtig
sind Werte in der Erziehung? Brauchen
Kinder Werte? Und: Wie lernen Kinder
Werte?....
■■ Kurs 9718
Carola Hoffmann, Dipl.-Psych.,
Erziehungswissenschaftlerin
Do. 12.05.2016, 19:00 Uhr
Kinder- und Familienzentrum
Ronnertswies
Elternworkshop
- der gesunde
››Runterkommen
Umgang mit Anspannung und
Stress
Belastungssituationen im Alltag hinterlassen häufig Spuren im Körper und ge-
fährden Wohlbefinden und Gesundheit.
Wichtig ist, sich selbst und in der Familie
immer wieder eine Quelle der Kraft und
Entspannung erschließen zu können.
Mittels gesunder Körperhaltung, dynamischer Entspannung und der richtigen
Atmung sind Geist, Emotionen und Intelligenz positiv beeinflussbar. Im Fokus:
Auf der Basis von Übungen, die dabei helfen, vital, offen, flexibel und „standfest“
zu werden reflektieren wir die eigenen
Stressmechanismen und Verhaltensstrategien, lernen unsere Stärken und Resilienzfaktoren kennen und anwenden und
entdecken kleine Rituale als „Inseln der
Ruhe“ für den Alltag.
■■ Kurs 9719
Mi. 09.03.2016, 19:00 - 21:30 Uhr
Ronnertswies
Ein Workshop für Eltern und Interessierte
(Eltern-) Gespräche
››Motivierende
- Wie sag ich´s mal anders?
Reden ist silber - sich ausdrücken zu
können ist gold. Wie kann ich meine
Kommunikation und Gesprächsführungskompetenzen verbessern - im Alltag, am
Arbeitsplatz und insbesondere in Gesprächen mit den Lehrkräften und ErzieherInnen meines Kindes oder auch mit meinem
Kind? Was kann ich tun, wenn´s schwierig
scheint und Widerstände auftreten? Mit
Bausteinen aus der systemischen Beratung und „motivierenden Gesprächsführung“ arbeiten wir an einer wertschätzenden und ressourcenorientierten Haltung
- auch bei Problemen. Sie erhalten viele
konkrete Tipps und methodisches „Handwerkzeug im Werkzeugkoffer“, das Sie in
allen Kontexten anwenden können.
■■ Kurs 9720
Elterntraining
Mi. 15.06.2016, 19:00 - 20:30 Uhr
Ronnertswies
In Kooperation mit der Elternschule,
Elterninitiative und dem Bündnis für
Familie Riegelsberg.
mit den Indianern
››HerzensYoga:
auf Abenteuerreise
Wir träumen, reisen und spielen in den
Landen der Indianer, lernen Ihre Heimat,
vhs in Riegelsberg
Natur und Traditionen, Tiere und vieles
mehr kennen. Indianerfreunde und ihre
Tiere laden uns zum Feuertanz, zu Fantasiereisen und Entspannungsübungen
im HerzensYoga, zum Lauschen alter
Geschichten, zum Austoben, aber auch
zur Stille ein. Es wird spannend werden
- viele Überaschungen warten auf Euch.
Schuppert einfach mal rein.
Eingeladen sind Kinder im Alter von 5-10
Jahren - mit oder ohne Eltern und Großeltern, die einfach mal ohne Auto verreisen
möchten.
■■ Kurs 9721
Sa. 21.05.2016, 10:00 - 13:45 Uhr
mit den Indianern
››HerzensYoga:
auf Abenteuerreise
■■ Kurs 9721A
Sa. 28.05.2016, 10:00 - 13:45 Uhr
mit den Indianern
››HerzensYoga:
auf Abenteuerreise
■■ Kurs 9721B
Sa. 04.06.2016, 10:00 - 13:45 Uhr
für Kinder und El››HerzensYoga
tern an der Grundschule
■■ Kurs 9722
Mo. 14:30 - 18:30 Uhr
ab 22.02.2016, 20 Termine
Grundschule Püttlingen-Köllerbach
Verbraucherschutz
Vortrag
Altersvorsorge sinnvoll
››Private
und effektiv gestalten
Die gesetzliche Rentenversicherung wird
insbesondere für die jüngeren Generationen lediglich eine Grundsicherung gewährleisten. Die Bundesregierung geht
davon aus, dass Arbeitnehmer, die ab
2030 in Rente gehen, einem erhöhten
Armutsrisiko ausgesetzt sind, da bei vielen die gesetzliche Rente nur noch dem
Grundsicherungsniveau entspricht. Um
Altersarmut zu vermeiden ist eine zusätzliche private Altersvorsorge zur Absicherung des Lebensstandards im Alter dringend geboten. Zudem sind die Menschen
durch die kontroversen Diskussionen in
den Medien - insbesondere zur RiesterRente und Kapitallebensversicherung
- völlig verunsichert, welche Altersvorsorgewege und -produkte geeignet und
empfehlenswert sind. Thomas Beutler
von der Verbraucherzentrale des Saarlandes wird in seinem Vortrag auf folgende
Fragen eingehen: Welche existenziellen
Risiken muss ich absichern, bevor ich
mit dem Altersvorsorgesparen beginnen
kann? Wie ermittle ich die notwendige
Sparrate? Was sind die Vor- und Nachteile von Riester- und Rüruprente oder von
klassischen fondsgebundenen Rentenversicherungen? Wie funktioniert Altersvorsorge ganz ohne Versicherungen? Wie
vergleiche ich Finanzprodukte und wähle
sie gezielt aus?
Vorherige Anmeldung bei der Verbraucherzentrale unter Fon 0681 50089-0 oder
■■ Kurs 9724
Thomas Beutler, Dipl. Betriebswirt (FH)
Finanzdienstleistungen und Altersvorsorge,
Verbraucherzentrale des Saarlandes e. V.
Di. 17.05.2016, 19:00 Uhr
Désirée Fuchs, Juristin der Verbraucherzentrale des Saarlandes e. V.
Di. 28.06.2016, 19:00 Uhr
Kreatives Gestalten
Vorherige Anmeldung wird zu allen
Kreativ-Kursen erbeten.
Abendkurs
Schmuck aus Aludraht
››Edler
und Perle: ein wunderschönes
Geschenk - ganz einfach und
schnell gefertigt!
Schmuck aus Aludraht ist ein echter Hingucker. Durch seine Leichtigkeit ist er zudem noch angenehm zu tragen. Im Kurs
werden moderne Ringe, Kettenanhänger
und Armbänder aus Aludraht in Kombination mit verschiedenen Perlen gefertigt.
Zusätzlich wird gezeigt, wie aus edlen
Swarovskis und Glasschliffperlen durch
eine Fädeltechnik schöne Kugeln gefertigt
werden.
■■ Kurs 9726
Miriam Nitzschke, Künstlerin,
Karin‘s Lädsche
Di. 07.06.2016, 19:00 - 21:15 Uhr
Abendkurs
Vortrag
häufigsten Rechtsirrtümer
››Die
im Alltag
„Jeder Vertrag muss schriftlich geschlossen werden!“, „Reduzierte Ware ist vom
Umtausch ausgeschlossen!“ und „Im Supermarkt darf ich doch probieren, ob mir
die Weintrauben auch schmecken, bevor
ich sie kaufe - oder etwa nicht?!“ Solche
Aussagen sind keine Seltenheit. Ob sie
jedoch zutreffen und mit unserem Recht
zu vereinbaren sind ist eine ganz andere
Frage. Leider wird das alltägliche Leben ob beim Einkaufen oder am Telefon, im
Shopping-Center oder im Internet - immer
noch von vielen Fehleinschätzungen beherrscht. Désirée Fuchs, Juristin und Beraterin bei der Verbraucherzentrale des
Saarlandes, räumt auf anschauliche Art
und Weise die häufigsten Rechtsirrtümer
im Alltag aus.
Vorherige Anmeldung bei der Verbraucherzentrale unter Fon 0681 50089-0 oder
■■ Kurs 9725
und Häkeln ››Stricken
kreativ und meditativ
Wollten Sie nicht schon seit Längerem wieder einen Pullover häkeln oder stricken
und Ihre Grundkenntnisse auffrischen?
Lieben Sie Loops, Kissen, Taschen, Hüte,
Schals oder vielleicht einen selbst entworfenen Norwegerpullover? Auch wenn
Sie weder mit Häkelnadel noch mit Stricknadel vertraut sind können Sie in diesem
Kurs die notwendigen Grundkenntnisse
erwerben. Darüber hinaus entspannt Häkeln und Stricken und gibt Ihnen die Gelegenheit, bei einfacheren Mustern einen
Gang zurückzuschalten, in Ruhe Ihren Gedanken nachzuhängen oder bei schwierigen Arbeiten Ihrer Kreativität freien Lauf
zu lassen. Auf jeden Fall können Sie sich
nach Vollendung Ihres „Werkes“ an allem
Selbstgeschaffenem erfreuen.
sie stricken bzw. häkeln wollen werden
gebeten, Material mitzubringen.
■■ Kurs 9727
Barbara Schnabel
vhs in Riegelsberg
Mi. 17:30 - 19:00 Uhr
ab 09.03.2016, 10 Termine
Sa. 12.03.2016, 10:00 - 17:00 Uhr sowie
So. 13.03.2016, 10:00 - 16:00 Uhr
Atelier Mo
18,7 UST, EUR 60,00
Aquarellmalerei, als auch für fortgeschrittene Aquarellisten geeignet. Anhand von
Städte-, Blumen- und Landschaftsmotiven soll die eigene Handschrift gefördert
werden und möglichst auch entstehen.
In theoretischen Ergänzungen werden
Farb-, Form- und Kompositionslehre besprochen. Entscheidend dabei ist die fortwährende Übung, das Ausprobieren, das
´über seine Verhältnisse´- Malen und das
Aufgeben der Kontrolle. Ausführliche Bildbesprechungen werden nach jedem fertigen Motiv gemacht.
Am 1. Kurstag werden mit den AnfängerInnen die nötigen Materialien besprochen.
Vorabinformationen für AnfängerInnen:
Brigitte Weiand unter Fon 06806 3321.
■■ Kurs 9728
Künstlerin (BBK), Malschule und
Kreativwerkstatt Atelier Mo
Di. 18:30 - 20:45 Uhr
ab 23.02.2016, 10 Termine
Atelier Mo
30 UST, EUR 75,00
Wochenend-Workshop
- Bilder ohne zu malen
››Drucken
Eine der ältesten Druckverfahren ist heu-
222 |
te wieder ganz aktuell. Dieser Kurs richtet
sich an alle, die Freude an gestalterischer
Arbeit haben. Die Technik ist leicht zu
erlernen und alle Arbeitsschritte werden
professionell begleitet. Jeder Teilnehmende entwirft seinen eigenen Holzschnitt.
Dieser wird auf die Platte übertragen und
ausgearbeitet, um dann im Handdruckverfahren auf Papier gedruckt zu werden.
Sie erarbeiten einen Holzschnitt in ein
bis drei Farben und drucken eine kleine
Auflage.
Angemeldete TeilnehmerInnen erhalten
eine Liste der mitzubringenden Materialien. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Verschiedene Drucktechniken und
Materialien sind bei der Dozentin erhältlich. Vorabinformationen: Brigitte Weiand
unter Fon 06806 3321.
■■ Kurs 9729
In Kooperation mit dem Kneipp-Verein
Riegelsberg.
Vortrag
Abendkurs
››Aquarellieren
Der Kurs ist sowohl für AnfängerInnen der
Gesundheit
Wochenend-Workshop
am
››Wellness-Malen
Samstagnachmittag
Gestresst von der Arbeit, von der Familie? Lustlos? Spaß, Freude und das Entdecken der eigenen kreativen Ader stehen im Vordergrund, versprechen einen
angenehmen Nachmittag und verbinden
auf geradezu ideale Weise das Bedürfnis
nach kreativer Selbstverwirklichung mit
dem nach vollkommener Entspannung.
Mit wirkungsvollen Malübungen führt Sie
die erfahrene Seminarleiterin durch den
Nachmittag. Erleben Sie, wie Sie sich mit
jedem Pinselstrich mehr und mehr entspannen und sich wohl fühlen.
■■ Kurs 9730
Sa. 19.03.2016, 14:00 - 17:15 Uhr sowie
Sa. 16.04.2016, 14:00 - 17:15 Uhr
Atelier Mo
8,7 UST, EUR 30,00
und fit bis ins hohe Alter
››Gesund
Der Schauspieler Gustav Knuth hat einmal
gesagt: „Alle wollen alt werden, aber keiner will es sein“. Mit anderen Worten soll
damit ausgedrückt werden, dass keiner
die zwangsläufig mit dem Älterwerden
einhergehenden Beeinträchtigungen und
Befindlichkeitsstörungen in Kauf nehmen
möchte. Diese lassen sich auch nicht vermeiden mit den heutzutage so hoch im
Kurs stehenden Anti-Aging-Mitteln. Der
Referent will deshalb gut begehbare Wege
aufzeigen, wie sich mit einer vernünftigen
Lebensweise, gesunder Ernährung und
viel Bewegung Fitness und Gesundheit bis
ins hohe Alter erhalten lassen.
■■ Kurs 9732
Jakob Lang, Stress-Präventionstrainer,
Trainer für Betriebsgesundheit,
Pflanzenheilkundler
Mi. 11.05.2016, 19:30 Uhr
In Kooperation mit der Saarländischen
Krebsgesellschaft.
Wochenend-Workshop
››Zentangle
die kleine Auszeit, um entspannt
kleine Kunstwerke zu erstellen
Zentangle ist kinderleicht zu erlernen für
jeden, der einen Stift halten kann, entspannt und macht Spaß. Zentangle ist für
Erwachsene und Kinder gleichermaßen
geeignet. Mit wenigen Materialien entstehen in kurzer Zeit kleine Kunstwerke,
während sich der Körper entspannt. Trauen Sie sich - Sie werden überrascht sein.
■■ Kurs 9731
So. 06.03.2016, 14:00 - 17:15 Uhr
Atelier Mo
4,3 UST, EUR 14,00
Vortrag
betrifft die
››Krebsdiagnose
ganze Familie
Die Diagnose ´Krebs´ wird von den Betroffenen als Schock erlebt - ebenso vom Partner, von der Partnerin, den Kindern, der
ganzen Familie und dem Freundeskreis.
Wie verhalte ich mich als PartnerIn, wie
kann ich helfen, was erwartet mein Partner, meine Partnerin von mir? Wie sage ich
es den Kindern? Wie gehe ich innerhalb
der Familie und dem Freundeskreis mit
dem Thema ´Krebs´ um? Wie kann ich mit
meinen Ängsten umgehen? Doris SchwarzFedrow, Psychoonkologin und Krankenschwester, stellt die Beratungsstellen der
Saarländischen Krebsgesellschaft und deren Angebote für Erkrankte und Angehörige im Rahmen eines Vortrages vor und
steht für all Ihre Fragen zur Verfügung.
■■ Kurs 9733
Doris Schwarz-Fedrow, Dipl.-Psych./
Psychoonkologin/Geschäftsführerin der
Saarländischen Krebsgesellschaft e.V.
Mi. 16.03.2016, 19:30 Uhr
Ronnertswies
vhs in Riegelsberg
In Zusammenarbeit des Klinikums Saarbrücken mit der vhs Regionalverband Saarbrücken, „Riegelsberg lebt gesund“ sowie in
Kooperation mit der Elterninitiative Riegelsberg und der Diabetiker-Selbsthilfegruppe
Riegelsberg.
Vortrag
Übergewicht ››Kindliches
was tun?
Übergewicht bei Kindern kann gesundheitlich relevante Folgen haben. Es ist
eine Begleiterscheinung unserer westlichen Gesellschaften. Im Saarland sind
zwischen sechs und acht Prozent der Kinder bereits bei der Einschulung zu dick.
Über Erkennen des Übergewichts, Entstehungsmechanismen und Gefahren für
Übergewicht sowie Prävention - schon im
Kleinkindesalter - gibt es viele Missverständisse und Fehlkonzeptionen. Wann
redet man von Übergewicht, wann von
Adipositas, wann von krankhafter Adipositas? Was sind die Ursachen und wie
können Eltern und Kinder gemeinsam
das Problem in den Griff bekommen? Auf
grundlegende gesellschaftliche Ursachen
des kindlichen Übergewichts in moderner
Zeit mit Faktoren wie ungesunde Stresssituationen, fehlende feste Mahlzeiten in
familiärem Umfeld, versteckte Appetitanreger in Fertignahrung, usw. geht Prof. Dr.
Jens Möller, Chefarzt der Kinderklinik des
Klinikums Saarbrücken, in seinem Vortrag
ein. Er stellt außerdem die Zusammenarbeit des Zentrums für Kinder- und Jugendmedizin des Klinikums Saarbrücken
mit dem Deutschen Roten Kreuz in Sachen „Kindliches Übergewicht“ vor. Das
Projekt „Moby Dick“ bietet gezielte Hilfe
für übergewichtige Kinder an. Nach einer
kinderärztlichen Untersuchung erfolgt ein
Gesundheitsprogramm, bestehend aus
den Komponenten Sport, psychosoziale
Unterrichtseinheiten zur Stärkung von
Selbstbewusstsein und Eigenverantwortung und Einführung in ein gesundes Essverhalten. Auch die Einbindung der Eltern
ist Bestandteil des Programmes.
■■ Kurs 9734
Prof. Dr. Jens Möller, Chefarzt der Klinik
für Kinder- und Jugendmedizin,
Klinikum Saarbrücken
Do. 19.05.2016, 19:00 Uhr
Fremdsprachen
Englisch
Vormittagskurs
für Wiedereinsteiger ››Englisch
(Niveau B2/C1) - Mittel-/Oberstufe
■■ Kurs 9736
Peter Meyer
Mi. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Abendkurs
für den Urlaub
››Französisch
(Niveau A1)
Für AnfängerInnen mit geringen Vorkenntnissen. Lehrbuch: Französisch für den Urlaub, Verlag Klett-Langenscheidt.
■■ Kurs 9742
Patricia Neises
Di. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Vormittagskurs
Vormittagskurs
A2 Stufe 4 (Mittelstufe)
››Englisch
Lehrbuch: Englisch Network, Band 2, Verlag Klett-Langenscheidt.
■■ Kurs 9737
Peter Meyer
Mi. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Abendkurs
für Anfänger
››Englisch
(Niveau A2 Stufe 3)
Lehrbuch: Englisch Network, Band 1, Verlag Klett-Langenscheidt.
■■ Kurs 9738
Peter Meyer
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Französisch
Vormittagskurs
››
Französisch Konversation
(Niveau B1)
■■ Kurs 9740
Patricia Neises
Do. 09:00 - 10:30 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Abendkurs
Konversation (A)
››Französisch
(Niveau B2/C1)
■■ Kurs 9741
Patricia Neises
Di. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 23.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Konversation (B)
››Französisch
(Niveau B2/C1)
■■ Kurs 9743
Patricia Neises
Do. 10:30 - 12:00 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Italienisch
Abendkurs
für Anfänger
››Italienisch
Lehrbuch: Con piacere A1, ISBN: 978-3-12525180-9, Verlag Klett-Langenscheidt.
■■ Kurs 9743A
Ilaria Pusceddu
Do. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Abendkurs
B1
››Italienisch
Lehrbuch: Con piacere, Band 3, ab Lektion
7, Verlag Klett-Langenscheidt.
■■ Kurs 9743B
Ilaria Pusceddu
Do. 18:00 - 19:30 Uhr
ab 25.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 69,00 (52,00)
Deutsch als Zweitsprache
Nachmittagskurs
lernen für Kinder
››Deutsch
und Eltern
„Reinschnuppern“ für AnfängerInnen Eingeladen zum Kurs sind zugewanderte
Kinder und Eltern, die die deutsche Sprache für den Alltag neu erlernen oder auffrischen wollen.
■■ Kurs 9744
Christine Becker
Mo. 15:00 - 17:15 Uhr
ab 22.02.2016, 22 Termine
Grundschule Lindenschule, Klassensaal
| 223 66 UST, gebührenfrei
vhs in Riegelsberg
Kinder und Jugendliche
Nachmittagskurs
Art - der Fotokurs für Kinder
››Pop
Ein Portrait wird von den SchülerInnen
selbst fotografiert, anschließend digital
mit einem Programm in Linien reduziert,
in Pop Art mit Bleistift nachgezeichnet
und mit Wassermalfarbe ausgemalt. Der
Schüler soll den Umgang mit Proportionen im Bild erfahren. Die Basis sind erste
Ideen, was auf dem Bild dargestellt wird.
Hier soll kein Schnappschuss entstehen,
sondern das Gesicht des Freundes soll
genau nach der Idee des jungen Fotografen erstellt werden. Der zweite Teil ist die
Reduzierung der Formen. Der Schüler soll
sein Portrait am Durchlicht des Leuchttisches auf abstrakte Linien reduzieren.
Dabei erkennt er, dass er - verglichen
mit den mechanischen Linien des Computerprogrammes - dem Bild eine eigene
Handschrift mitgibt. Im Ganzen soll gezeigt werden, dass sowohl Mensch, als
auch Maschine ein reduziertes Bild erzeugen können, jedoch in der von Hand gezeichneten Version ein kunstvoller Atem
steckt.
Dieses Angebot ist für alle Schülerinnen
und Schüler der Ellerschule bestimmt.
■■ Kurs 9746
Di. 15:00 - 17:00 Uhr
ab 03.05.2016, 4 Termine
Grundschule Hilschbach-Walpershofen
und
››Selbstverteidigung
Selbstbehauptung für junge
Mädchen und Frauen
„Wie wehre ich mich richtig?“ Diese Frage
stellen sich oft Frauen und Mädchen erst,
wenn sie in Situationen geraten, in denen
scheinbare Freunde, Bekannte oder Kollegen übergriffiges Verhalten zeigen. Selbstbewusstes Auftreten ist der erste Schritt,
sich selbst zu schützen. Im Rahmen dieses Kurses lernen die TeilnehmerInnen,
wie sie durch deutliche Sprache und Körpersprache Übergriffe abwehren. Selbstverteidigungstechniken aus Karate und
Aikido stärken ihr Selbstbewusstsein und
machen sie gleichzeitig wehrfähig - natürlich auch Fremden gegenüber.
Angesprochen werden Mädchen im Alter
von 12-16 Jahren der Gemeinschaftsschule
Riegelsberg. Termininformation und Anmeldung erfolgt über die Schule.
224 |
■■ Kurs 9747
Di. ab 23.02.2016, 3 Termine
Gemeinschaftsschule Leonardo da Vinci
Abendkurs
für Jugendliche ab 12 Jahren:
››Yoga
„aufrecht und selbstbewusst“
Wie komme ich in eine ausgeglichene
Körperhaltung? Wie beinflusst mein Atem
meine Gefühle und meinen Geist? Wie
kann ich Stresssymptome mit Yogaübungen abbauen? Antworten auf diese und
andere Fragen wollen wir im Yogaunterricht erleben. Die spirituelle Kraft des Yogas - ein guter Ausgleich zum Leistungsdruck, den Jugendliche in diesem Alter oft
empfinden. Yoga tut gut und macht Spaß!
■■ Kurs 9748
Mechtild Warken-Anthonj,
Dipl. Rhythmikpädagogin und
Yogalehrerin für Kinder
Di. 18:30 - 19:30 Uhr
ab 12.04.2016, 8 Termine
Institut Balance
10,7 UST, EUR 40,00
Waldpädagogik
Treffpunkt für die beiden folgenden Veranstaltungen ist jeweils an der Lampenester Hütte in Riegelsberg am Ende der
Waldstraße, Koordinaten 49°18´10“ N,
6°57´07“ O, Saarbahnhaltestelle S 1 Riegelsberg Süd, von da ca. 10 Min. Fußweg,
Parkplatz an den Tennisplätzen. Eingeladen sind Familien mit Kindern im Kindergarten- und Grundschulalter.
Wochenendkurs
››Märchenhaft geht es zu im RiegelsberMärchenhafte Schafe
ger Wald: Ein Schäfer erwartet uns am
Treffpunkt mit einer kleinen Schafsherde. Die Gruppe macht einen kleinen
Spaziergang in den Riegelsberger Wald
- die Schafe werden von den Familien
am Führstrick mitgeführt. Während die
Schafe weiden erzählt der Schäfer Märchen und Geschichten über Schafe und
sein Handwerk. Zum Ausklang führen die
TeilnehmerInnen die Schafe wieder zum
Treffpunkt zurück.
■■ Kurs 9750
Arnulf F. Staap,
Sa. 05.03.2016, 15:00 - 17:00 Uhr
2,7 UST, EUR 3,00 (2,00, f. Kinder 3-12 J.;
Wochenendkurs
Wald der Sinne
››Im
Zunächst bauen wir uns mitten im Wald
aus Ästen und Zweigen ein kleines Waldlager und machen es uns darin gemütlich.
Dann lernen wir den Wald auf eine ungewohnte Weise kennen: Mit verbundenen
Augen ertasten wir Baumrinden, Waldmoos und andere Dinge. Vielleicht gelingt
uns sogar ein kleiner Spaziergang ganz
ohne Augen! Zur Not lassen wir uns dabei von unseren Eltern führen. Mit einem
Spiegel unter der Nase entdecken wir vielleicht ein Vogelnest in den Baumkronen.
Und wenn das Wetter es erlaubt spazieren wir auch barfuß durch den Wald!
■■ Kurs 9751
Arnulf F. Staap,
Sa. 04.06.2016, 15:00 - 17:00 Uhr
2,7 UST, EUR 3,00 (2,00, f. Kinder 3-12 J.;
Wochenendkurs
mit Tieren rund um
››Spaziergänge
das WaldCamp Warndt i. R. d.
Warndtweekend 2016
Am ersten Juniwochende findet seit vielen Jahren im deutschen und französischen Warndt das Warndtweekend statt.
Grund genug heute einen Ausflug in den
Warndtwald an das WaldCamp Warndt
zu arrangieren. Dort warten bereits die
Maltiz-Tiere - die Esel Anton, Fridolyn und
Bruno oder die Lamas Sancho und Diego
und die Ziege Paula - auf einen tierischen
Waldspaziergang durch die Waldwildnis
rund um das WaldCamp Warndt, wo wir
zum Abschluss am Lagerfeuer zünftige
Stockbrote grillen.
Achtung - neuer Treffpunkt: Parkplatz
Waldcamp Warndt zw. Völklingen-Ludweiler und Völklingen-Lauterbach an der
L 165.
■■ Kurs 9752
Arnulf F. Staap,
Sa. 28.05.2016, 12:00 - 14:00 Uhr
2,7 UST, EUR 3,00 (2,00, f. Kinder 3-12 J.;
vhs in Riegelsberg
EDV
Zu weiteren Kursen im EDV-Bereich
empfehlen wir die Angebote der vhs
Püttlingen und vhs Heusweiler.
Vortrag
richtige IT-Ausstattung
››Die
für mich
Desktop-PC, Notebook, Netbook oder
iPAD; WLAN, LAN, LTE oder UMTS; CD, DVD
oder BlueRay; USB, eSATA, FireWire, PS/2
oder Bluetooth? Wer sich einen Computer
(PC, Notebook, Tablet ...) zulegen möchte wird mit immer mehr Fachbegriffen
konfrontiert. Brauche ich das alles überhaupt? Was ist notwendig oder zumindest
sinnvoll? Was passt technisch überhaupt
zusammen? Wie teuer „muss“ das alles
sein? Neukauf oder gebrauchtes Gerät?
Discounter, Fach- oder Versandhandel?
Einen relativ umfassenden Überblick zu
diesen (und weiteren) Fragestellungen
gibt dieser Vortrag, an dessen Ende auch
Fragen aus dem Publikum beantwortet
werden.
Voraussetzungen: keine.
■■ Kurs 9754
Ulrich Weis
Do. 23.06.2016, 19:00 - 21:00 Uhr
Persönlichkeitsentwicklung
Vorherige Anmeldung wird zu allen
Kursen erbeten.
Abendkurs
››Sie
Besser Reden
können ganz gut reden, möchten
aber endlich den nächsten Schritt gehen
und im Job, im Verein, in der Schule, an
der Uni - wo auch immer - noch besser
werden? Richtig gut sein? Besser als die
anderen da draußen? Erfahren Sie die 25
besten Rede-Tricks und werden Sie zum
Rede-Profi! Vom Kenner zum Könner jetzt!
■■ Kurs 9756
Uwe Loll, Loll Communication
Mo. 07.03.2016, 19:00 - 22:00 Uhr sowie
Mo. 21.03.2016, 19:00 - 22:00 Uhr
8 UST, EUR 45,00
Wochenendkurs
Wechseljahre sind keine
››Die
Krankheit, sondern eine
natürliche Lebensphase im Leben
jeder Frau
Sie sind unsere Lebensmitte. Das ist
die Zeit, in der wir Bilanz ziehen, zurückschauen, ein Resümee ziehen und
mit Neugierde nach vorne schauen. Es
kann schon ein bisschen Wehmut auftauchen, weil die Unbeschwertheit der
Jugend vorbei ist. Wir haben aber auch
die Chance einen neuen Lebensabschnitt
zu gestalten, neue Wege zu gehen, unser bisher gelebtes Leben anzuschauen
und zu überdenken und Bewährtes mitzunehmen. Was passiert in dieser Zeit in
meinem Körper? Was hilft mir bei Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen? Wie komme ich wieder
ins Gleichgewicht? Was tut mir gut? Wie
baue ich mehr Bewegung in meinen Alltag
ein? Welche Lebensmittel stärken meinen
Körper besonders? Was unterstützt meine
Knochen? Wie bereite ich mich auf´s Älterwerden vor? Theoretische Informationen
wechseln sich ab mit Gesprächen und
praktischen Übungen, die uns in diesen
Jahren besonders gut tun - mit Tanz und
Entspannung.
Zum Kurs bitte in bequemer Kleidung und
mit warmen Socken kommen. Bitte bringen Sie sich Wasser und einen Mittagsimbiss mit, ein kleines Kissen, ein Handtuch
und eine Decke. Im Preis inbegriffen sind
leckere Wechseljahrestees zum Testen.
■■ Kurs 9757
Sa. 19.03.2016, 10:00 - 16:00 Uhr
Institut Balance
8 UST, EUR 40,00
Wochenendkurs
››
Stress und Vitalität: ein PraxisWorkshop
Warum bin ich oft müde, gereizt, ernähre
mich schlecht oder bin oft krank? Warum
kann ich nach Feierabend oder im Urlaub
nicht mehr abschalten? Diese Umstände
können unter anderem Anzeichen dafür
sein, dass der Stress in Ihrem Leben die
Überhand gewonnen hat. Mit Hilfe von
Kundalini-Yoga-Techniken, Atem, Meditation und einer einfachen yogischen
Anti-Stress-Massage lösen wir uns von
unserem tiefsitzenden Dauerstress und
lernen yogische alltagstaugliche, einfache
Techniken, um uns überraschend schnell
von unserem Stress zu lösen. Welches Essen ist langfristig gut gegen mein „StressMonster“? In dem Workshop lernen wir
außerdem etwas über den Vorgang des
„Gestresst“- Seins, über positiven und
toxischen Stress, sodass wir in Zukunft
rechtzeitig die Stressnotbremse ziehen
können.
Keine Vorkenntnisse oder körperliche Fitness erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wasser, Decke, Matte,
evtl. etwas zum Mitschreiben. Vorherige
■■ Kurs 9758
Bettina Helmstädt, Kundalini-Yogalehrerin
Sa. 23.04.2016, 10:00 - 14:00 Uhr
Institut Balance
5,3 UST, EUR 22,00
Wohlfühlen, Wellness,
Entspannung
Abendkurs
Gong - das
››Qigesundheitsschützende
Qi Gong
Qi Gong-Übungen bestehen aus einer
leicht erlernbaren Abfolge weniger Bewegungen. Es sind Übungen zur Stärkung
der eigenen Lebensenergie - Übungen, die
auf Leib, Seele und Geist gleichermaßen
wirken. Das gesundheitsschützende Qi
Gong stärkt die Abwehrkraft des Körpers:
es dient somit der Förderung der Gesundheit und beugt Krankheiten vor.
Für AnfängerInnen und leicht Fortgeschrittene.
■■ Kurs 9760
Waltrud Hütten,
Mi. 18:30 - 19:30 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
20 UST, EUR 59,00
Abendkurs
Ji-42er-Wettkampfform
››Tai
sowie Tai Ji-“Peking“-Form
Der Kurs soll die Kenntnisse in diesen beiden Tai Ji-Formen vertiefen.
Tai Ji-Erfahrung ist für diesen Kurs erforderlich!
■■ Kurs 9761
Waltrud Hütten,
Mi. 19:30 - 21:00 Uhr
ab 24.02.2016, 15 Termine
30 UST, EUR 90,00
vhs in Riegelsberg
Wochenend-Workshop
››Augen-Make-up
Was passt zu mir?
Unsere Augen haben bekanntlich eine
enorme Anziehungskraft. Möchten auch
Sie Ihre Augen in das rechte Licht rücken?
In kleinen Arbeitsgruppen entdecken Sie
das Geheimnis für unwiderstehlich strahlend-schöne Augen. Eine professionelle
Top-Visagistin vermittelt das Know-how
für das perfekte Augen Make-up: von der
optimalen Form der Augenbrauen bis zu
den typgerechten Lidschattenfarben oder
Smoky-eyes - lassen Sie sich überraschen!
■■ Kurs 9762
Make-up Stylistin
Sa. 04.06.2016, 11:00 - 15:00 Uhr
5 UST, EUR 29,00
Abendkurs
- Umgang mit Produkten
››Make-Up
der dekorativen Kosmetik
Inhalte sind Farbtypberatung, Gesichtsformbestimmung
und
Ausgleichen,
Abend-Make-up, Smoky-Eyes, WimpernKleben.
Kosten für Produkte, die zur Gesichtsreinigung anfallen, sind bei der Dozentin zu
entrichten. Arbeitsmaterialliste erhalten
die TeilnehmerInnen zum ersten Termin.
Treffpunkt für die Kurstermine: Friseur &
Kosmetik Fuchs, Herchenbacher Straße
11, 66292 Riegelsberg-Walpershofen.
■■ Kurs 9763
Heike Fuchs, Visagistin,
Kosmetikerin, Ausbildungsmentorin
Di. 18:30 - 21:00 Uhr
ab 03.05.2016, 8 Termine
Kursort: s. Kurstext
24 UST, EUR 100,00
Wochenend-Workshop
Leichtigkeit des Seins
››Die
Mentastics® nach Dr. Milton Trager sind
Wahrnehmungs- und Wohlfühlübungen,
die über ein vertieftes Fühlen der körpereigenen Gewichte wieder das in uns
wachrufen, was wir alle als Kinder in uns
trugen: „Leichtigkeit und Mühelosigkeit“.
Die sehr einfachen, spielerischen und
zum Teil minimalen Bewegungen lassen
sich sofort in den Alltag integrieren und
können uns darin unterstützen, jederzeit
(z. B. im Büro, beim Sport, in Stresssituationen, beim Einkaufen, Autofahren, etc.)
einen Zustand von ungezwungener Lo226 |
ckerheit und Gelassenheit zu finden.
Der Workshop ist auch für Menschen mit
leichten Bewegungseinschränkungen und
chronischen Verspannungen geeignet.
Bitte bequeme Kleidung und Wollsocken
(Stoppersocken) mitbringen! Vorherige
■■ Kurs 9764
Susanne Huth, Tai Chi- u.
Qi Gong-Lehrerin, Trager®-Praktikerin
Sa. 05.03.2016, 10:00 - 13:00 Uhr
Institut Balance
4 UST, EUR 25,00
Wochenend-Workshop
- Fluss des Lebens
››Atem
Ilse Middendorf®
fließt und in welcher Verfassung Sie sind.
fühlt erfährt im Atem neue Lebendigkeit.
Stehen ausgeführt.
■■ Kurs 9765
Sa. 28.05.2016, 15:00 - 18:00 Uhr
Institut Balance
4 UST, EUR 20,00
Abendkurs
Yoga zum Kennenlernen
››Yin
Yin Yoga ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen
oder Liegen praktiziert wird. Im Yin Yoga
geht es vor allem darum in die Asanas
(Übungen) hineinzuentspannen. Dabei
kann der Atem frei fließen, um auf diese
Weise zu innerer Ruhe zu kommen und
unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und Muskelpartien loszulas-
sen. Die Faszien und das tiefer liegende
Bindegewebe werden angeregt, indem die
einzelnen Asanas lange und ohne Muskelanspannung gehalten werden (3-5 Minuten). All dies führt zu mehr Beweglichkeit in der Wirbelsäule, dem Rücken und
in den Gelenken. Yin Yoga ist angelehnt
an die Traditionelle Chinesische Medizin
und ermöglicht auf einzigartige Weise die
Harmonisierung des Chi-Flusses.
Bitte lockere Kleidung tragen und Socken
mitbringen; Matten, Yogablöcke, etc. sind
vor Ort! Begrenzter Teilnehmerkreis. Der
Kurs findet auch in den Ferien statt. Vorherige Anmeldung erforderlich! Kursort:
in den Räumlichkeiten der „Praxis Augenblick für Körper- & Psychotherapie“, Jägerstraße 47, 66292 Riegelsberg.
■■ Kurs 9766
Erika Ruffing, Heilpraktikerin
Do. 17:30 - 18:45 Uhr
ab 25.02.2016, 6 Termine
Kursort: s. Text
10 UST, EUR 50,00
Abendkurs
Kraft des Singens
››Belebende
Seelenlieder, Herzenslieder und Kraftlieder bestimmen das Programm - sie
beflügeln, stärken und entspannen. Das
gemeinsame Tönen kann die TeilnehmerInnen ein Stück mehr heil werden lassen, kann sie in Balance und ihre Mitte
bringen.
■■ Kurs 9767
Di. 22.03.2016, 19:00 - 21:00 Uhr
Institut Balance
2 UST, EUR 10,00
Abendkurs
Chi (Schattenboxen) ››Tai
Bewegungs-, Heil- und
Kampfkunst aus China
Dieser Kurs bildet einen Einstieg in das
Tai Chi - bekannt auch als Schattenboxen. Langsame, weiche und fließende
Bewegungen im Einklang mit dem Atem
entfalten und stärken unsere Lebensenergie (chinesisch „chi“). Die Tai ChiGesundheitsübungen sind sowohl Balsam
für die Seele, als auch eine wirkungsvolle
Bewegungs-Medizin für den kranken Rücken, blockierte Gelenke und chronisch
verspannte Muskeln. Mit Tai Chi kommt
der Mensch wieder mehr in sein Gleichgewicht; die Ganzheit von Körper, Geist und
vhs in Riegelsberg
Seele wird gefördert und die Persönlichkeit entwickelt. Es werden allgemeine Tai
Chi-Grundlagen und -Prinzipien erlernt gleichermaßen geeignet für Frauen und
Männer, Tai Chi-Anfänger und Tai Chi-Interessierte. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
■■ Kurs 9768
Christoph M. Hornberger,
Lehrer und Heilpraktiker
Mo. 18:30 - 19:30 Uhr
ab 29.02.2016, 10 Termine
Ronnertswies
13,3 UST, EUR 50,00
Abendkurs
Wellness
››Medical
Gesundheit meint nach der WHO (Weltgesundheitsorganisation) sowohl körperliche, als auch geistige und soziale
Elemente des Wohlbefindens und nicht
nur das Freisein von Krankheit. Auf diesem ganzheitlichen Gesundheitsbegriff
als Wohlbefinden (Wellness) von Körper,
Geist und Seele baut der Kurs „Medical
Wellness“ auf: Entspannung und Erholung für Körper, Geist und Seele erleben,
sich selbst Zeit und Ruhe schenken, Frei
- Zeit genießen, ohne Druck, Stress oder
Überforderung innere Kraft entfalten sowie mehr Bewusstheit und Lebensfreude tanken. Zudem können Sie einfache
und wirkungsvolle Gesundheitsübungen
erfahren, die auch nach dem Kurs wunderbar einzusetzen sind und zur ganz
persönlichen und individuellen Gesundheitsprävention und -pflege dienen. Im
Mittelpunkt dieses Kurses stehen leicht
zu erlernende Bewegungs - und Atemübungen im Stehen, Sitzen und im Liegen, die bewusst langsam und erholsam
ausgeführt werden: sich verwöhnen lassen mit wohltuenden Bewegungen aus
Entspannungstherapie, Präventionssport,
Yoga, Tai Chi und Chi Kung.
Bitte bequeme Kleidung und eine Wolldecke mitbringen.
■■ Kurs 9769
Mo. 19:30 - 20:30 Uhr
ab 29.02.2016, 10 Termine
Ronnertswies
13,3 UST, EUR 50,00
Abendkurs
Abendkurse
schen Gesundheitsübungen werden als
„Medizinisches Chi Kung“ bezeichnet,
weil es alle Energiekanäle (Meridiane)
des Menschen aktiviert und stärkt, es
speziell für die Gesundheitsprävention
sowie für die Therapie und Nachbehandlung von Erkrankungen konzipiert wurde,
weil es für jeden Menschen leicht erlernbar und praktizierbar ist. Man kann diese Gesundheitsübungen - die im Stehen
ausgeführt werden - zur Vorbeugung und
zum Erhalt der Gesundheit genauso gut
einsetzen wie zur Unterstützung und Beschleunigung der Regeneration nach Unfällen oder Krankheiten. Wenn man durch
regelmäßiges Üben den Umsatz der Lebensenergie (Chi) in den Meridianen
erhöht verbessern sich alle im menschlichen Organismus befindlichen Systeme
wie Herz-Kreislaufsystem, Nervensystem,
Lymphsystem, Muskel- und Knochensystem, usw. genauso wie das seelische
Wohlbefinden. Man kann dieses Übungsset - zumindest den äußeren Ablauf leicht erlernen; auch ist es ein ideales Set
für Menschen, die wenig Zeit und Raum
zur Verfügung haben, aber dennoch etwas für ihre Gesundheit tun wollen (oder
müssen ).
■■ Kurs 9770
Do. 19:00 - 20:00 Uhr
ab 03.03.2016, 10 Termine
13,3 UST, EUR 50,00
Linien (Reihen) neben- und hintereinander getanzt. Festgelegte Schrittfolgen - oft
mit einem Richtungswechsel und Drehungen - wiederholen sich. Es existieren
z. Zt. etwa 20.000 Tänze - einfache mit
16 Schritten und schwierige Tänze mit
über 90 Schritten. Line Dance gehört zu
den Westerntänzen und wird vorwiegend
- aber nicht nur - zu Country Musik getanzt. Die Entstehung von Line Dance ist
zurückzuführen auf die Zeit der Besiedlung der USA. Iren, Schotten, Deutsche,
Franzosen und andere Emigranten aus
Europa brachten auch ihre Volkstänze
mit. Aus einer Vermischung dieses Kulturguts entstanden später eigene Tanzrichtungen wie Square Dance, Round Dance
und natürlich Line Dance. Mit den Siedlern gelangte Line Dance von der Ostküste zu den Gebieten der Cowboys, wo er
der Country Musik angepasst wurde. Dort
herrschte - wie man weiß - Frauenmangel und Line Dance bot eine Möglichkeit,
auch ohne PartnerIn zu tanzen. Gerade
diese Tatsache macht Line Dance so attraktiv. Man braucht keinen/keine TanzpartnerIn, muss nicht führen oder sich
führen lassen, sondern reiht sich in die
Linie ein - wenn man den Tanz beherrscht
- und los geht`s.
Bitte Sportkleidung mitbringen. Vorherige
■■ Kurs 9773
Christine Krieger
Di. 17:30 - 18:30 Uhr
ab 16.02.2016, 5 Termine
6,7 UST, EUR 24,00
Chi Kung
Dance Beginner 1
››Medizinisches
››Line
Diese ungefähr 900 Jahre alten chinesiLine Dance wird - wie der Name sagt - in
Rhythmus und Tanz
Abendkurs
dance! - Jazz-Dance für
››Let´s
junge Erwachsene - ein exklusives Angebot zum Genießen.
Die ehemalige „autre-chose“-Tänzerin
(Deutscher Meister/Weltmeister in Jazzund Modern) Eliza Theobald bietet ein
qualifiziertes Tanztraining an, das für
„Wiedereinsteiger“, aber auch für Bewegungsbegeisterte ab 18 Jahren Spaß am
Tanzen und an interessanten Choreografien verspricht.
■■ Kurs 9772
Eliza Theobald, Deutsche Meisterin und
Weltmeisterin in Jazz- und Modern Dance
Mo. 20:00 - 21:00 Uhr
ab 25.04.2016, 8 Termine
Institut Balance
10,7 UST, EUR 50,00
Dance Beginner 2
››Line
■■ Kurs 9773A
Christine Krieger
Di. 18:30 - 19:30 Uhr
ab 16.02.2016, 5 Termine
6,7 UST, EUR 24,00
Dance Beginner 1
››Line
■■ Kurs 9774
Christine Krieger
Di. 17:30 - 18:30 Uhr
ab 19.04.2016, 5 Termine
6,7 UST, EUR 24,00
vhs in Riegelsberg
››Line Dance Beginner 2
■■ Kurs 9774A
Christine Krieger
Di. 18:30 - 19:30 Uhr
ab 19.04.2016, 5 Termine
6,7 UST, EUR 24,00
Dance Beginner 1
››Line
■■ Kurs 9775
Christine Krieger
Di. 17:30 - 18:30 Uhr
ab 07.06.2016, 5 Termine
6,7 UST, EUR 24,00
Dance Beginner 2
››Line
■■ Kurs 9775A
Christine Krieger
Di. 18:30 - 19:30 Uhr
ab 07.06.2016, 5 Termine
6,7 UST, EUR 24,00
››AROHA®-Schnupperabend
Aroha® (Liebe und Leidenschaft) ist ein
effektives Ganzkörpertraining im Dreivierteltakt, bereitet der Seele Wohlbefinden
und ist inspiriert von Haka (Kriegstanz der
Maori) sowie der Kung Fu-Bewegungsabfolge. Die spezielle Aroha®-Musik zündet
1.000 kleine Raketen im Kopf und lässt das
Training zu einem Genuss werden. Dabei
kann es passieren, dass man Raum und
Zeit vergisst und mit der Musik für kurze
Zeit aus dem Trainingsraum ins Freie oder
in seine Traumwelt entschwindet.
■■ Kurs 9776
Christina Klinkenberg,
Staatl. gepr. Fitnessfachwirtin /
Trainerin für Mentale Fitness (BSA)
Di. 01.03.2016, 20:30 - 21:30 Uhr
Abendkurs
››AROHA
®
228 |
■■ Kurs 9777
Christina Klinkenberg,
Staatl. gepr. Fitnessfachwirtin /
Trainerin für Mentale Fitness (BSA)
Di. 20:30 - 21:30 Uhr
ab 15.03.2016, 10 Termine
13,3 UST, EUR 40,00
Wochenendseminar
››Frühlingstanz
Im Frühling sind die vier Elemente Feuer,
Erde, Wasser und Luft im Gleichgewicht.
Dadurch erwacht in der Natur und in uns
selbst neues Leben, das wir mit Bewegung und Tanz feiern wollen. Sie erlernen
geschmeidige Becken- und Armbewegungen und leichte Schritte, die uns das
Erwachen der Natur körperlich nachempfinden lassen. Mit einer wunderschönen
Musik - in der die vier Elemente enthalten
sind - verbinden wir dies zu einer einfachen Choreografie.
■■ Kurs 9778
Dr. rer. nat. Anne-Marie Hermkes,
Integrale Tanz- und Ausdruckstherapeutin, Verhaltens- und Neurobiologin
Sa. 16.04.2016, 14:00 - 18:00 Uhr
Institut Balance
5,3 UST, EUR 30,00
Natur und Umwelt
Vortrag
Rückkehr des Wanderfalken
››Die
Zu Zeiten, als sich überall Industrialisierung und Nachkriegswohlstand ausbreiteten, kamen die Wanderfalkenpopulationen in ganz Mitteleuropa zum
Erliegen. Zu einem großen Teil war dies
auf den massiven Einsatz von DDT und
anderer chlorierter Kohlenwasserstoffe
zurückzuführen. Aber nicht nur das DDT,
sondern auch andere Faktoren setzten
dem Wanderfalken erheblich zu. Vielfach
waren es gezielte Nachstellungen durch
Aushorstung - dadurch konnte mit den
gestohlenen Gelegen viel Geld verdient
werden. Während dieses Geschäft infolge
der guten Zuchterfolge mit Wanderfalken
und genetischer Kontrollen der gehandelten Tiere in den letzten Jahren zurückgegangen ist sind es heute vermehrt
Halter von Brieftauben, Landwirte und
Jäger, die trotz des Verbotes versuchen
mit Gift, Fallen und Schrot dem Wanderfalken und anderen Greifvögeln als vermeintlichen Konkurrenten nachzustellen.
Dies sind Belastungsfaktoren, die trotz
Strafverfolgung auch heute noch in unterschiedlicher lokaler Bedeutung auftreten.
Auch der erhöhte Freizeitdruck macht
- insbesondere im Felsbereich - den Vögeln vermehrt zu schaffen. 1970 gab es
in Deutschland nur noch einen kleinen
Restbestand von weniger als 30 Wanderfalkenpaaren in Baden-Württemberg
- eine Population, deren Erlöschen zu befürchten war. Vielfältige gezielte und beharrliche Schutzmaßnahmen haben dazu
beigetragen, dass nach nunmehr über 40
Jahren der Wanderfalke wieder einen stabilen Bestand aufweist und die Rettung
sich zu einer der größten Erfolgsgeschichten des Artenschutzes entwickelt hat.
■■ Kurs 9780
Marion Geib, NABU-AGW-Saar
Di. 19.04.2016, 19:00 Uhr
Vortrag
Hunsrück-Hochwald
››Nationalpark
Der Nationalpark Hunsrück-Hochwald
wurde an Pfingsten 2015 eröffnet. Dieser
Nationalpark geht grenzüberschreitend
von Rheinland Pfalz bis ins Saarland. Seit
2006 fotografiert Bernd Konrad, Mitglied
der Gesellschaft Deutscher Tierfotografen,
hier im Herzen des neuen Nationalparks.
In dieser Zeit hat er viel der dort heimischen Tier- und Pflanzenwelt fotografiert.
Ebenfalls werden Tips gegeben, wie Naturfotografen arbeiten: tagelanges Sitzen
im Tarnzelt, um die Tiere zu beobachten
und zu fotografieren.
■■ Kurs 9781
Bernd Konrad
Di. 12.04.2016, 19:00 Uhr
In Kooperation mit der vhs Püttlingen.
Vortrag
Tier gefunden? Wie verhalten
››Ein
Sie sich richtig?
■■ Kurs 9782
Dr. Hans-Friedrich Willimzik,
Kleintierklinik Köllertal
Mi. 27.04.2016, 19:00 Uhr
im Frühjahr
natürlich nicht fehlen!
■■ Kurs 9785
Sa. 12.03.2016, 14:00 - 17:00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz direkt unterhalb
des Forsthauses Neuhaus
4 UST, EUR 12,00
vhs in Riegelsberg | vhs in Quierschied
im Sommer
natürlich nicht fehlen!
■■ Kurs 9786
Sa. 18.06.2016, 14:00 - 17:00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz direkt unterhalb
des Forsthauses Neuhaus
4 UST, EUR 12,00
Kochkurse in Kooperation mit der
vhs Püttlingen:
s. Angebot von Püttlingen.
Kreative Ernährung und
Weinwissen
In Kooperation mit der Fairtrade-Initiative
Saarbrücken.
Vortrag
- Frucht der Götter
››Mango
Die Fairtrade-Initiative Saarbrücken agiert
als Plattform des Fairen Handels lokal,
regional und grenzüberschreitend. Angeboten wird ein Bericht über Mangoanbau,
Mangoernte und -verarbeitung auf den
Philippinen. Sie sehen einen Film über die
Preda-Stiftung, die sich um sexuell missbrauchte und (Straßen-)Kinder kümmert
und mit dem Fairen Handel eng zusammenarbeitet. Es erwartet Sie eine Menge
Stoff zur Diskussion.
■■ Kurs 9790
Ingrid von Osterhausen,
Ehrenamtliche Mitarbeiterin für die Fair
Trade-Initiative Saarbrücken (FIS)
Di. 15.03.2016, 19:00 Uhr
zum Themen››Weinverkostung
abend „Champagner & Crémant“
Für Freunde edler Genüsse ist dies
Schaumwein-Feeling pur: Wir verkosten
an diesem Abend einen Champagner
und alle sieben französischen Crémants:
Crémant d’Alsace, Crémant de Bordeaux,
Crémant de Bourgogne, Crémant de Die,
Crémant de Limoux, Crémant de Loire,
und Crémant du Jura und lernen die Besonderheiten und Eigenschaften der jeweiligen Schaumwein-Appellationen kennen. Wasser und Brot zur Neutralisation
werden gereicht. Der Begriff „Crémant“
wurde Ende der 1980er-Jahre eingeführt,
als von der EU die Bezeichnung Méthode
champenoise außerhalb der Champagne
untersagt wurde. Früher wurde von einigen Häusern so auch ein Champagner
mit geringerem Kohlensäuredruck bezeichnet - dies ist aber heute nicht mehr
üblich. Die Bezeichnung gilt heute in
Frankreich für außerhalb der Champagne
nach der Champagner-Methode erzeugte
Schaumweine aus AC-Grundweinen. Guter
Champagner fällt nicht vom Himmel und
springt auch nicht aus dem Fels

Das vhs-Programm 1 | 2016 - Regionalverband Saarbrücken

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