Meine Gesundheit und Schüßler
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Meine Gesundheit und Schüßler
ADLER aktuell Herbst & Winter 2015/2016 www.adler-pharma.at Nr. 5/2015 r e l ß ü h c S d n u t i e h d n u s e G Meine 1 Liebe Leserinnen! Liebe Leser! Einführende Worte zum Thema Gesundheit und Lebensumstände, sowie zum immer wichtiger werdenden Thema der Krankheitsprophylaxe finden Sie im ersten Artikel unserer Herbst-Winter Ausgabe 2015/16. Hautirritationen nach der Rasur? Sie erfahren, wie Sie gesund durch den Winter kommen, indem Sie Ihre Abwehrkräfte bereits ab Herbst stärken und so Erkältungen vorbeugen bzw. wie Sie leichte grippale Infekte mit Schüßler Salzen behandeln. Ein großes Thema ist der allgegenwärtige Stress. Sie bekommen Tipps wie Sie Ihr Leben ändern können und worauf Sie achten sollten, damit Stress nicht zur Krankheitsfalle wird. Gesichtscreme After Shave + Repair-Pflege mit Cellactive®-Men und verdünnten Mineralstoffen Weitere Themen sind Wandern, Kälteschutz der Haut im Winter, Wintersport sowie trockene Raumluft, die uns manchmal ordentlich zu schaffen macht. Auch die Bedeutung von Wasser für unsere Gesundheit wird kurz angesprochen. Ich wünsche Ihnen viel interessante Lesezeit mit dieser Ausgabe, Ihre Gesundheit und Lifestyle gehören zusammen! Ihre Gesundheit hängt zu einem großen Anteil von einer gesunden und verantwortungsvollen Lebensführung ab. Schüßler Salze zur Krankheits-Prophylaxe, für Wohlbefinden und Vitalität Schüßler Salze als komplementärmedizinische Therapie zu sehen und einzusetzen, das ist eine bewährte Möglichkeit der Anwendung und hat dieser Heilweise viele Anhänger gebracht. Die Schüßler Salze zur Prophylaxe von Krankheiten einzusetzen, dieser bereits von Hickethier beschriebene und praktizierte Ansatz, hat sich in den letzten 15 Jahren etabliert und den Schüßler Salzen einen regelrechten „Boom“ beschert! In der Stärkung der Gesundheit, also in der Vorbeugung von Krankheiten liegt auch die große Zukunft dieser 12 Basis- und 21 Erweiterungsmittel! Tom’s Gesichtscreme ist speziell auf die Bedürfnisse strapazierter Männerhaut nach der Rasur abgestimmt. Hoch verdünnte Mineralstoffe und Cellactive®-Men fördern die Hautregeneration optimal. Wertvolle Inhaltsstoffe spenden Feuchtigkeit, Power und Frische. Auf diese Weise gepflegt, wird jeder Tag zum Erlebnis! 2 www.adler-pharma.at Für den Menschen von heute ist es zunehmend wichtig auf seine Gesundheit zu achten. Das hat seinen Grund und seine Berechtigung, denn die Lebenserwartung der Menschen steigt aufgrund der außerordentlichen medizinischen Möglichkeiten ständig. Gesundheit und Vitalität bis ins hohe Alter rücken immer mehr in den Vordergrund und damit kommt unweigerlich eine gesunde Lebensführung in den Mittelpunkt der Betrachtung: Sport, Nahrungsergänzungsmittel, Vorsorgeuntersuchungen, Wellness- und Kuraufenthalte, Bio-Lebensmittel, verschiedene Ernährungsweisen und -empfehlungen usw. werden immer wichtiger. Schon Dr. Schüßler schrieb in seinen Schriften, dass eine gesunde Lebensführung grundlegend für die Gesundheit des Menschen ist! Heute weiß man, dass jenseits aller vererbten Veranlagungen, die gesunde Lebensführung von weitreichender Bedeutung ist und entscheidend dafür angesehen werden kann, wie viele Erkrankungen im Leben eines Menschen auftreten, wie massiv diese sind und wie die Alterungsprozesse dann ablaufen. Zur Lebensführung zählt neben einer gesunden Ernährung, ein gesundes Umfeld des Menschen, sei es in der Arbeit oder privat. Sie sehen, da gibt es Vieles, worauf geachtet werden muss, aber es lohnt sich, denn es geht um psychische und physische Gesundheit, also um die Gesundheit des Körpers und der Seele, eben um den ganzen Menschen! Schüßler Salze können den Mineralstoffhaushalt in der feinen zellulären Ebene des Stoffwechsels regulieren. Werden sie in der Vorsorge eingesetzt, also um Mängel, die sich im Antlitz zeigen zu lindern, dann kann Krankheiten wirksam vorgebeugt werden. In der Antlitzanalyse, oder in anderen Hinweisen, wie bestimmten Gelüsten beim Essen, Geruchs,- oder Geschmacksempfinden zeigt unser Körper, was ihm fehlt und was er dringend brauchen würde. Wer die Botschaften versteht, hilft seinem Körper enorm dabei, gesund zu bleiben. Bestimmte Vorlieben aber auch die strikte Ablehnung bestimmter Nahrungsmittel signalisieren einen besonderen Schüßler-Bedarf: • Sie lieben fette Speisen, Süßspeisen, Knödel, Nudeln, Semmeln, Brot oder lutschen gerne Zuckerl? Bedarf an Nr. 9 Natrium phosphoricum - 3 men. Heutzutage wird leider meist zu wenig Wasser getrunken, da Durst allzu oft nicht mehr gespürt wird. 10-15 Stück von Nr. 8 - das Verlangen nach Salz verringert und das Durstgefühl kommt wieder. Lebensumstände, die uns belasten Zusammenfassend kann ich nur empfehlen, in der heutigen Zeit von Arbeits-Stress, drohender Arbeitslosigkeit, abgesenkter Abwehrkraft, Lebensmitteln, die nur mehr wenig Nährstoffgehalt aufweisen, oder zu fettem Essen – Fast Food, Bewegungsmangel usw. so gut es geht, vielleicht sogar schrittweise, auf eine Änderung des Lebensstils hin zu arbeiten und mit Schüßler Salzen die eigene Power zu stützen. Die Gefahr des Burnouts ist nicht umsonst derartig in den Mittelpunkt des Krankenkassensystems gerückt! Burnout zehrt an Körper und Seele gleichermaßen! Der Prozess der Erkrankung ist in diesem Fall schon weit vorangekommen, jetzt sind Arzt und Psychotherapeut dran. Der Weg dorthin ist jedoch ein Weiter und da können Schüßler Salze wunderbar stärken und unterstützen. Auch psychische Probleme, die auf Unglücklich sein, Einsamkeit, Trennungsschmerz, Minderwertigkeitsgefühle, periodischer Traurigkeit zurückzuführen sind, zehren an der körperlichen Konstitution. Was tun? Eine Unterstützung mit Schüßler Salzen, bevor sich Krankheiten manifestieren, ist jedenfalls zu empfehlen. Wenn Sie unsicher sind, wie Sie mit Ihrem Befinden umgehen sollen, dann empfehle ich eine Beratung in der Apotheke Ihres Vertrauens. Viele Schüßler-Fachkräfte arbeiten in den Apotheken und können speziell auf Ihren Bedarf eingehen und Ihnen die richtigen Schüßler Salze empfehlen. Auch die Kombination mit Nährstoffmischungen ist oft sinnvoll, um die Gesundheit zu stützen und zu schützen. Adler Pharma der österreichische Schüßler Spezialist ein Familienunternehmen aus Salzburg • Adler Pharma erzeugt Schüßler Salze: Unsere Schüßler Salze sind glutenfrei, ohne Magnesiumstearat und zergehen samtig, fein im Mund. 12 Basismittel: Nr. 1 - Nr. 12 und 21 Erweiterungsmittel: Nr. 13 - Nr. 33 • Schüßler Komplexmittel - die Zell Komplex-Reihe: Zell Calmin, Zell Euclim, Zell Immuferin, Zell Juvebene, Zell Nubliron, Zell Vital: 6 Zell Komplexmittel enthalten jeweils 6 Schüßler Salze in 1 Tablette. • Adler Topics ist die einzigartige äußere Anwendung : Eigene Produktion, mit vielen veganen Produkten, die hoch verdünnte Mineralstoffe enthalten und vielerlei Anwendungen ermöglichen. • 12 Nährstoffmischungen, Adler Ortho Aktiv Nr. 1 - Nr. 12 Kapseln ergänzen das Angebot rund um Schüßler Salze. klima:aktiv Auszeichnung für die Errichtung eines CO² neutralen Betriebes 4 Adler Pharma Produktion und Vertrieb GmbH ist ein (Netzwerk-) Partner der Leitbetriebe Austria Besuchen Sie unsere Website www.adler-pharma.at. Erfahren Sie aktuelle Themen auf www.facebook.com/adlerpharma. UnterstützT natürliche Abwehrkräfte Im Herbst die Abwehrkräfte stärken! Von besorgten Müttern hört man in den Apotheken sehr oft, spätestens wenn die Kinder wieder in den Kindergarten gehen oder nach Schulbeginn: „Jetzt kommt die kalte Jahreszeit und da wird mein Kind immer wieder krank!“ Diesen Satz hört man aber auch von berufstätigen Erwachsenen, besonders, wenn sie beruflich bedingt, täglich mit vielen Menschen zu tun haben. Schüßler Salze, bereits im frühen Herbst und dann über die ganze kalte Jahreszeit vorbeugend eingenommen, helfen beim Aufbau der allgemeinen Abwehrkräfte und stärken den Menschen. Nr. 3 Ferrum phosphoricum ist dafür der wichtigste Mineralstoff. Vor allem Kindergartenkinder nehmen vorbeugend 5 Tabletten täglich und lassen diese am besten im Mund zergehen. Zum langfristigen Aufbau der Abwehrkräfte für die ganze Familie ist ein Schüßler-Komplexmittel, das Zell Immuferin besonders zu empfehlen. Zell Immuferin unterstützt die natürlichen Abwehrkräfte von Kindern und Erwachsenen, die leicht erkranken, weil sie „alles auffangen“, sowie bei geschwächter allgemeiner Abwehrkraft. Es wird nicht nur vorbeugend, zur Vorbereitung auf Herbst und Winter, sondern auch im Falle eines leichten grippalen Infekts empfohlen. Weitere Gründe für eine Einnahme von Zell Immuferin: • • • Im Anfangsstadium von Kinderkrankheiten und allen Erkrankungen mit Fieber bis zu 38.8°C ist die Einnahme von Zell Immuferin empfehlenswert. Menschen mit einer unausgewogenen Säure-Basen-Balance haben ein belastetes Immunfeld und deshalb geschwächte Abwehrkräfte. Hier hilft im Akutfall, wie auch zur Prohylaxe Zell Immuferin überzeugend. Nach Operationen, schweren Krankheiten, sowie in der Re- konvaleszenz wird der sanfte Aufbau der Abwehrkräfte durch Zell Immuferin unterstützt. Zell Immuferin - So kommen Sie und Ihre ganze Familie gesund durch Herbst und Winter! Zell Immuferin enthält 6 Schüßler Salze in jeder Tablette Nr. 3 Ferrum phosphoricum wird zur Stärkung der allgemeinen Abwehrkraft vorbeugend und als Fiebermittel im Falle eines grippalen Infektes eingesetzt. Es sollte möglichst rasch zu Beginn einer Erkrankung verabreicht werden. Nr. 4 Kalium chloratum ist ein wichtiges Schleimhaut- und Drüsenmittel. Nr. 4 wird bei weißlich-schleimigem Husten verabreicht. Kalium chloratum ist ein wichtiger Mineralstoff der Immunabwehr in der Biochemie nach Dr. Schüßler. Nr. 8 Natrium chloratum wird sowohl zur Behandlung als auch vorbeugend bei Schnupfen eingesetzt. Dieses Mittel hat ebenso wie Nr. 4 Kalium chloratum gewebsreinigende Eigenschaften. Nr. 9 Natrium phosphoricum ist das Funktionsmittel der Lymphe und der Säure-Basen-Balance. Damit trägt er aus dem Gesichtspunkt der Biochemie nach Dr. Schüßler entscheidend zur Unterstützung der körpereigenen Abwehrkräfte bei. Er aktiviert den Zellstoffwechsel und reguliert Übersäuerungstendenzen. Nr. 21 Zincum chloratum stärkt die Funktionen des Immunhaushaltes und die Ausbildung der Abwehrmechanismen im Körper. Nr. 26 Selenium ist ein wichtiges Antioxidans, aktiviert sowohl Stoffwechsel als auch Immunhaushalt und wird ebenso bei Schwäche und Erschöpfung eingesetzt. Einfach in der Anwendung Die angegebene Anzahl der Tabletten direkt aus der Dose nehmen und im Mund zergehen lassen! Die genaue Dosierung entnehmen Sie bitte dem Beipacktext. Bei Kindern, die sich mit dem Lutschen schwer tun, kann die Tablette mit ein paar Tropfen Wasser zu einem Brei verrührt und dieser dem Kind in den Mund gegeben werden. Zell Immuferin kombiniert mit Adler Ortho Aktiv Nr. 3 Kapseln Ab dem Schulkindalter unterstützt diese Nährstoffmischung die Abwehrkräfte durch wertvolle Antioxidantien und Pflanzenextrakte: das Spurenelement Selen in Kombination mit den Vitaminen A, C und E sowie der wertvolle Ingwer sind hier besonders hervorzuheben. Vitamin–B Komplex in Kombination mit Ginkgo-Extrakt unterstützen den Energiestoffwechsel und verringern die Müdigkeit. 5 Über Wirkungen und mögliche unerwünschte Wirkungen informieren Gebrauchsinformation, Arzt oder Apotheker. die Kohlenhydratverwertung ist besonders angesprochen. Nr. 9 ist der Haupt-Mineralstoff bei Übergewicht, auch bei unreiner, zu Akne neigender oder fetter Haut und Haaren. Erwachsene nehmen 10 -15, Kinder 5-7 Stück zur Vorsorge ein. • Sauer macht lustig? Eigentlich nicht; auf Dauer macht „sauer“ krank, die SäureBasen-Balance kann nicht gehalten werden. Auch das Verlangen nach sauren Speisen zeigt einen großen Bedarf an Nr. 9 an. • Sie werden von einer regelrechten „Schokoladesucht“ geplagt? Sie lieben dunkle Schokolade? Bedarf an Nr. 7 Magnesium phosphoricum (Stress, schlechte Nerven?) Nr. 7 Magnesium phosphoricum, 10 – 15 Stück täglich einnehmen. Auch wenn Sie rasch erröten, wird Nr. 7, über längere Zeit eingenommen, Abhilfe schaffen. Sie lieben ausschließlich Nussschokolade? Bedarf an Nr. 5 Kalium phosphoricum (Energiebedarf ) täglich 15 Stück davon nehmen. • Kinder, die zu jeder Speise Ketchup wollen und Erwachsene, die Speck oder Geräuchertes bevorzugen: Bedarf an Nr. 2 Calcium phosphoricum, 7-10 Stück täglich Kinder brauchen diesen Mineralstoff für ihr Wachstum. • Das Verlangen nach bitteren Speisen oder Getränken: Bedarf an Nr. 10 Natrium sulfuricum ist der Hauptbetriebsstoff der Leber - über längere Zeit in einer Dosierung von 10-15 Stück einnehmen. • Salzen Sie nach, schon bevor Sie gekostet haben? Bedarf an Nr. 8 Natrium chloratum – (Knackende Gelenke, Allergieneigung?) steuert den Flüssigkeitshaushalt und hängt eng mit dem Durstgefühl zusam- Stress - ein Thema unserer Zeit Den Begriff Stress hat der österreichisch-kanadische Forscher Hans Selye in die Psychologie eingeführt, um die Reaktion von biologischen Systemen auf Belastung zu beschreiben. „Stress“ ist also zunächst ein neutraler Ausdruck. Eine belastende Stress-Reaktion kann durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden. Besonders negativ wirken sich psychische Faktoren aus. Diese Faktoren sind in den meisten Fällen die Auslöser für eine ungesunde Stressreaktion, es nisten sich Denkgewohnheiten ein, die auf Dauer zum „Teufelskreis Stress“ führen. Stress, als Herausforderung des Lebens gesehen, ist durchaus lebensförderlich: „Die Welt gibt sich in ihrer Verweigerung!“ Ohne Herausforderung würde der Mensch auch keine Antwort geben können und damit sein Dasein als sinnvoll und erfüllt sehen können. Im Laufe unseres Lebens müssen wir viele Anforderungen bewältigen. Ob es das Erlernen von Sprache, oder das Umgehen mit Werkzeugen, mit Computern oder im Sport ist, immer stehen Lernen und Üben als Notwendigkeit vor Augen. Fertigkeit, Geschicklichkeit und Behändigkeit sind Lohn der ständigen Auseinandersetzung. Insofern ist es von Bedeutung, das Wort Stress in einem ersten Verständnis als lebensnotwendiges, ja Leben stiftendes Element zu verstehen. Denkgewohnheiten von gestressten Menschen: Wird die Herausforderung im Leben überstrapaziert, geht es in zu rasantem Tempo vorwärts, resigniert der Mensch jedoch irgendwann und lässt das Leben an sich vorbei ziehen. Er wird ein Fremder bei sich selbst, in seinem Leben, er nimmt auch nicht mehr Teil an der Welt. Diese Trennung von außen und innen ist wahrscheinlich die wesentlichste Ursache von belastendem Stress mit all seinen Folgen. 6 • • • • • Das muss ich unbedingt heute noch erledigen, komme, was wolle. Ich muss alles hundertprozentig machen. Ich muss es immer allen Recht machen. Ich muss alles erledigen, was andere an mich herantragen. Ich darf keine Fehler machen. Stressabbau beginnt damit, dass stresserzeugende Gedanken hinterfragt werden. Die Stressreaktion des Körpers ist an sich nicht gesundheitsschädigend. Der phasenhafte Verlauf wird manchmal eher als angenehm und leistungssteigernd erlebt. Belastend wird es, wenn zwischen den Stressphasen keine Ruhezeiten eingehalten werden können. Sei es dass Anforderungen aus der Umgebung kommen, denen man sich nicht mehr erwehrt, oder, dass man selbst diese Forderungen an sich stellt und übersieht, wann es genug ist. Stress betrifft uns alle! Stress ist ein wichtiges Thema, denn mittlerweile haben fast alle Menschen, sowohl im Privatleben, als auch im Beruf mehr oder weniger Stress. Wir sollten uns eingestehen, dass Stress nicht nur das Berufsleben betrifft! Wir kennen den Stress der Frauen aufgrund von Mehrbelastung durch Kinder, Haushalt und Beruf. Es gibt einen vielfach gar nicht so sehr beachteten Freizeitstress, der in sportliche Aktivitäten, Reisestress usw. ausarten kann. Auch die Kinder bekommen bereits ihre Stressanteile ab: Schulstress, Prüfungsangst, die Angst nicht gut genug in der Schule zu sein. Studentischer Prüfungsstress, auch die Verantwortung nicht schnell genug weiter zu kommen im Verlauf des Studiums. Im Grunde genommen kann uns Stress wirklich in jeder Lebenssituation treffen. Als besonders belastend wird er empfunden bei Scheidung, Tod des Partners oder Pensionierung. Die Liste ließe sich beliebig weiterführen. Wenn solche Selbstgespräche geführt werden, dann setzt man sich gehörig unter Druck und Stress. Daraus folgend stellen sich Verhaltensweisen ein, die das Stressgeschehen weiter verstärkt. Verhaltensweisen von Menschen, die sich stressen, was zu einem ungesunden Umgang mit der Arbeit führt: • Immer und überall erreichbar sein wollen. • Nicht Nein-sagen können, keinem wehtun wollen. • Sich keine Ruhe- und Erholungsphasen gönnen. • Immer für andere und deren Probleme ein offenes Ohr haben. • Alles unter einen Hut bekommen wollen (Arbeit, Familie, Kinder, Freunde). • Immer mit dem unzufrieden sein, was man erreicht hat. • Nicht abschalten können und ständiges Grübeln über die Arbeit. • Selbstzweifel über die Richtigkeit der eigenen Entscheidungen. • Hohe perfektionistische Ansprüche an die eigene Leistung. •Herz-Kreislauf-Erkrankungen • Erhöhter Zuckerspiegel • Erhöhter Cholesterinspiegel • Verminderte Darmtätigkeit, daraus folgend Verstopfung oder diverse Darmerkrankungen • Erhöhter Muskeltonus mit Verspannungen, Haltungs- und Gelenksschäden, oder Spannungskopfschmerz als Folge • Schlafstörungen, Unruhe • Erschöpfung, Leistungsverlust • Geschwächte Immunkompetenz Ob wir ein Ereignis als unkontrollierbar, d.h. als „stressig“ erleben, bestimmen wir durch unsere ganz persönliche Bewertung des Ereignisses und der persönlichen Einschätzung unserer Fähigkeiten, mit der Situation fertig zu werden. Stress kann auch Einfluss auf das soziale Verhalten des Menschen bzw. auf die zwischenmenschliche Beziehungen nehmen, denn mögliche Stressreaktionen sind unter anderem das Vermeiden von zwischenmenschlichen Kontakten. Schädigender Stress führt langfristig gesehen zu Erkrankungen im System Mensch: Wichtig ist es, dass wir Möglichkeiten finden, mit Stress umzugehen. Schüßler Salze können in Zeiten eines erhöhten Stresslevels unterstützen und stärken, bis man es schafft, sich vom allzu belastenden Stress zu befreien. Wichtig ist es jedenfalls, zu versuchen aus dem „Hamsterrad“ Stress herauszukommen, indem man Schritt für Schritt gewisse Lebensumstände oder Gewohnheiten ändert. Oft wird dazu auch therapeutische Hilfe benötigt, denn so etwas ist nicht einfach zu bewerkstelligen! 7 Förderung geistiger frische Lang anhaltender Stress hat auch Störungen im biologischen Rhythmus zur Folge, was weiter in Richtung Erschöpfung und Burn-Out führen kann. Wir können Stress nicht immer vermeiden, aber wir sollten schon rechtzeitig mit Schüßler Salzen und entsprechenden Nährstoffmischungen den Begleiterscheinungen von Stress vorbeugen, damit sich keine schweren Erkrankungen in Folge einstellen. 6 Schüßler Salze in einer Tablette Auch Kinder können bereits von Stress belastet sein und kommen dadurch unter Umständen in Unruhezustände, die in Folge auch das Nervenkostüm der Eltern, Lehrer oder Geschwister beanspruchen. Die enthaltenen Schüßler Salze helfen Kindern zur Ruhe zu kommen, wenn sie durch große Unruhe generell geplagt werden. Bei Prüfungsangst oder Angst vor Schularbeiten, verbunden mit Einschlafproblemen, beruhigt Zell Calmin am Abend nach dem Abendessen eingenommen. Die Einnahme von Zell Calmin tagsüber ist empfehlenswert, wenn …. • die Unruhe schon während des Tages belastend empfunden wird. • wenn man sich vor einer bestimmten Prüfung, vor einem Gespräch fürchtet. • wenn Kinder im Schul-Stress gefangen sind. • wenn der Stress übernervös macht. Zell Calmin abends einnehmen, wenn…. • Sie tagsüber durchaus zurecht kommen, dafür aber am Abend die Unruhe spüren: Am Abend 2 bis 3 Stunden vor dem Zubettgehen Zell Calmin einnehmen, damit Sie zur Ruhe kommen und dadurch leichter einzuschlafen. 8 Zell Calmin enthält 6 Schüßler Salze in jeder Tablette Sehr oft klagen Menschen, die langfristig im Hamsterrad von Stress stecken, über Abnahme ihres Erinnerungsvermögens, das Schlagwort der „Stressdemenz“ geistert durch die diversen Internetforen. Nr. 7 Magnesium phosphoricum ist Schwerpunkt dieser Schüßler-Mischung. Nr. 7 wird zur Entspannung der Nerven genommen, es ist auch beim Einschlafen hilfreich. Nr. 7 ist das Hauptmittel bei Stressgeschehen jeder Art. Nr. 2 Calcium phosphoricum hilft beim Einschlafen und zur Lockerung angespannter Muskulatur, vor allem bei durch Stress verursachten Verspannungen der Nackenmuskulatur und Spannungskopfschmerz. Nr. 12 Calcium sulfuricum beruhigt die Nerven und fördert das Einschlafen. Vor allem auch aus dem Zusammenhang der geistigen Ermüdung von überarbeiteten und gestressten Menschen ist die Einnahme hilfreich. Nr. 19 Cuprum arsenicosum beruhigt Nerven und wird bei Stress und Schlafstörungen empfohlen. Es hat beruhigende Wirkung auf unruhige Kinder und wird bei Magen-Darmkoliken, die auch als Folge von Stress auftreten, angewendet. Nr. 21 Zincum chloratum beruhigt das Nervensystem. Es wird bei Antriebslosigkeit, bestimmten Neuralgien, Unruhe und Schlaflosigkeit eingenommen. Nr. 25 Aurum chloratum natronatum ist das Mittel der Steuerung des Schlaf-Wach-Rhythmus. Aus dem Rhythmus zu sein, ist ein wichtiger Aspekt jedes Stressgeschehens. Ein- und Durchschlafprobleme sind die Folge, da der innere Rhythmus gestört ist. Einfach in der Anwendung Sie haben die fertige Mischung in jeder Tablette vorliegen und brauchen sich Ihre Tagesmischung nicht mehr aus den einzelnen Dosen herauszählen. Die Tabletten einzeln aus der Dose nehmen und in den angegebenen Abständen im Mund zergehen lassen. Die genaue Dosierung entnehmen Sie bitte dem Beipacktext. Zell Calmin und die Nährstoff-Kombination Adler Ortho Aktiv Nr. 7 Adler Ortho Aktiv Kapseln Nr. 7 sind ernährungsspezifisch auf Schüßler abgestimmt. Im Fall von Stress, begleitet von Unruhe, entspannt Adler Ortho Aktiv Nr. 7 wegen seines Gehaltes an Magnesium, kombiniert mit Hopfenblütenextrakt und Vitamin B1. Adler Ortho Aktiv Nr. 7 kann ab dem Schulkindalter verabreicht werden. Stress kann langfristig zu Vergesslichkeit führen Zell Nubliron hilft sanft regulierend bei zunehmender Vergesslichkeit sowie Konzentrationsschwäche auch als Folge geistiger Überarbeitung und Teilnahmslosigkeit. Die Förderung geistiger Frische, Aufmerksamkeit, Wachheit und Präsenz sind ein großes Thema für alle gesundheitsbewussten Menschen in jedem Alter. Im Hinblick auf eine tatsächliche Verschlechterung des Erinnerungsvermögens im fortgeschrittenen Alter, eignet sich die Einnahme von Zell Nubliron zur Vorsorge von Demenzerkrankungen. Zell Nubliron einnehmen, wenn…. • der moderne, vielfach gestresste und überarbeitete Mensch schon in jungen Jahren an zunehmender Vergesslichkeit leidet. • Überarbeitung zu Konzentrationsschwäche, manchmal sogar zu Teilnahmslosigkeit führt. • sich aufgrund von langfristigem Stress und Überarbeitung „Stressdemenz“ einstellt. • in fortgeschrittenem Alter das Erinnerungsvermögen abnimmt. • in fortgeschrittenem Alter einer Demenz vorgebeugt werden soll. Zell Nubliron enthält 6 Schüßler Salze in jeder Tablette Nr. 3 Ferrum phosphoricum kommt bei Lernstörungen aufgrund mangelnder Konzentration, bei Ermüdungserscheinungen sowie Konzentrationsschwäche zum Einsatz. Nr. 8 Natrium chloratum - Kombination von Nr. 5 Kalium phosphoricum mit Nr. 8 Natrium chloratum wird für die Zellteilung, Zellerneuerung und den Zellaufbau benötigt. Eine gute Versorgung mit Nr. 8, verbunden mit Wasseraufnahme fördert geistige Wachheit und Präsenz. Nr. 5 Kalium phosphoricum ist der Träger der körperlichen Energie und ist für Funktion von Nerven und Gehirn wichtig. Es hat besondere Bedeutung in Bezug auf Gedächtnisschwäche und Konzentrationsstörungen. Nr. 12 Calcium sulfuricum wird bei geistiger Ermüdung, Vergesslichkeit, Gedächtnisschwäche, Schwindel, Verwirrung nach geistiger Anstrengung eingenommen. Nr. 12 fördert ebenso den Stoffwechsel des Bindegewebes im Gehirn. Nr. 17 Manganum sulfuricum wird bei Ermüdungszuständen, Gedächtnis- und Konzentrationsschwäche eingesetzt, die sich auch bei Überarbeitung zeigen. Es ist der Mineralstoff, der bei Energielosigkeit, Gedächtnis-, Lern- und Konzentrationsschwäche angewendet wird. Bei Vergesslichkeit oder Demenzvorsorge wird Nr. 17 Manganum sulfuricum stets empfohlen. Nr. 20 Kalium Aluminium sulfuricum fördert die Ausscheidung von Aluminiumbelastungen, die im Gehirnstoffwechsel Vergesslichkeit hervorrufen, was in späteren Jahren zu Demenz führen kann. Durch Einnahme von Nr. 20 werden Wachheit und Präsenz gefördert, die zunehmende Vergesslichkeit nimmt wieder ab. Aus diesem Zusammenhang sollte die gesamte Mischung vor allem vorbeugend eingenommen werden. Einfach in der Anwendung Wieder haben Sie die fertige Mischung in jeder Tablette vorliegen und brauchen sich Ihre Tagesmischung nicht mehr aus den einzelnen Dosen herauszählen. Am einfachsten ist es, wenn Sie die Tabletten einzeln aus der Dose nehmen und in den angegebenen Abständen im Mund zergehen lassen. Die genaue Dosierung entnehmen Sie bitte dem Beipacktext. Zell Nubliron und die NährstoffKombination Adler Ortho Aktiv Nr. 5 Der Nährstoffkomplex Adler Ortho Aktiv Nr. 5 enthält Kalium, den gesamten Vitamin-B-Komplex und Lecithin. Kalium dient der Energiegewinnung und -speicherung, ist wichtig für Nerven, Aktivität der Zellen, fördert die psychische Ausgeglichenheit und steigert die Stressresistenz. Die Nährstoffe Lecithin und Vitamin-B-Komplex machen Gehirn und Nerven fit. Sie fördern die Gehirnfunktionen, vor allem die Merkfähigkeit und stärken den Energiestoffwechsel. Damit ist Adler Ortho Aktiv Nr. 5 die ideale Nährstoff-Kombination zu Zell Nubliron. 9 Über Wirkungen und mögliche unerwünschte Wirkungen informieren Gebrauchsinformation, Arzt oder Apotheker. Dieses Schüßler Komplexmittel hilft bei leichten Schlafstörungen und Unruhezuständen wie z.B.: Einschlaf- und Durchschlafstörungen, Stress und Unruhe sowie Störungen im biologischen Rhythmus, wie Jetlag. Zell Nubliron entspannt die Nerven, bringt Ruhe in den Alltag Über Wirkungen und mögliche unerwünschte Wirkungen informieren Gebrauchsinformation, Arzt oder Apotheker. Zell Calmin bei Stress BEI KRAFTLOSIGKEIT & ERSCHÖPFUNG GEL.CREME REGIDOL AFTER SPORT LOTION REGIDOL Creme zur Massage im Bereich der Gelenke. Crème Articulaire Regidol aux minéraux hautement dilués Crème de massage articulations. Crema per le articolazioni Regidol Questa crema, con sostanze minerali, è indicata per articolazioni, legamenti e tendini. Entspannt durch hoch verdünnte 02/00-03 auf beanspruchte Körperpartien. Lotion Regidol Après Sport aux minéraux Manchmal führt Stress zu Erschöpfung und Müdigkeit, Besonders tagsüber. Nachts fehlt die Entspannung, weil ein erholsamer Schlaf nicht möglich war. Zell Vita wird grundsätzlich zur Förderung der Energiebereitstellung bei leichten Formen von Kraftlosigkeit und Erschöpfung sowie zur Prophylaxe eingesetzt. Viel Arbeit zu haben, kann manchmal direkt zu einem Hochgefühl führen, es macht Spaß! Wer aber den richtigen Augenblick zur Entspannung übersieht und die eigene Müdigkeit längere Zeit übergeht, der landet in schwere Erschöpfungszustände, die bis in die gesundheitliche Beeinträchtigung führen. „Workaholics“ werden solche Menschen genannt. Sie gehen über ihre körperlichen Reserven hinaus. Menschen, die in der Nacht keine Ruhe finden, landen eher in der Müdigkeit, aus der sie nur schwer wieder heraus kommen. Die Einnahme von Zell Vita tagsüber ist empfehlenswert, weil … • Zell Vita den Energiehaushalt von Menschen, die müde und erschöpft sind, unterstützt. Natürlich kann Zell Vita die fehlende Entspannung und den Schlaf nicht ersetzen, aber der Energiehaushalt erholt sich einfach schneller, wenn es eingenommen wird, Power kehrt wieder ein. Insofern ist bei langen anhaltenden Stressphasen eine Einnahme von Zell Vita tagsüber empfehlenswert. abends Zell Calmin einnehmen, weil … • Zell Calmin die Entspannung am Abend unterstützt. Auf einen Wechsel von Arbeit und Entspannung sollte geachtet werden. Der Weg ins Burnout ist ein oft jahrelanger und in dieser Zeit ist es wichtig die Signale des Körpers zu erkennen und Änderungen im Alltag einzuleiten. Der Mensch braucht oft Beratung und Begleitung durch Fachleute, auch in der Apotheke finden Sie die richtigen Ansprechpartner für Ihre Gesunderhaltung. 10 Sport im Herbst und Winter bei durch Stress bedingter Erschöpfung und Müdigkeit Zell Vita enthält 6 Schüßler Salze in jeder Tablette Schüßler Salze vor dem SPort Empfehlenswerte Vorbereitung mit Schüßler Salzen vor einer Wintersportwoche: 1 - 2 Wochen vor dem Urlaubsantritt täglich jeweils 7 Stück Nr. 3 Ferrum phosphoricum und Nr. 7 Magnesium phosphoricum einnehmen. Durchblutung und Leistungsfähigkeit der Muskulatur werden auf diese Weise unterstützt. Dieses Schüßler-Komplexmittel enthält als Hauptbestandteil Nr. 5 Kalium phosphoricum, wichtigster Energielieferant aus dem Bereich der Schüßler Salze. Weitere Schüßler Salze sind Nr. 3 Ferrum phosphoricum, welches den Stoffwechsel anregt, Nr. 8 Natrium chloratum für Regenerationsfähigkeit und Flüssigkeitshaushalt und Nr. 4 Kalium chloratum, das Funktionsmittel aller Drüsen und damit wichtiges Stoffwechselmittel. Nr. 7 Magnesium phosphoricum ist Nerven entspannend und Nr. 17 Manganum sulfuricum ein wichtiger Energiespender aus dem Bereich der Biochemie nach Dr. Schüßler. Nach dem SPort Muskelkater? Nein Danke! Wenn Sie einem Muskelkater vorbeugen wollen, lassen Sie über den Tag verteilt immer wieder eine Tablette Nr. 3 Ferrum phosphoricum im Mund zergehen, bis zu 20 Stück pro Tag. Die Tabletten einfach in eine kleine Dose geben, im Anorak einstecken und mitnehmen. 6 Schüßler Salze in einer Tablette Einfach in der Anwendung Das „große Plus“ der Zell Komplexmittel überhaupt: sie nehmen mit jeder Tablette die richtige und gewichtete SchüßlerMischung ein. Die Tabletten in der angegebenen Menge aus der Dose nehmen und im Mund zergehen lassen. Die Kombination von Zell Vita und Adler Ortho Aktiv Nr. 5 wird empfohlen, da diese Nährstoffmischung die Energiebereitstellung mit Kalium, Lecithin und dem gesamten Vitamin-B-Komplex optimal unterstützt! Weitere empfehlenswerte Kombinationen von Zell Komplexmitteln • Zell Calmin und Zell Nubliron, wenn Sie vergesslich sind, sich schwer erinnern können, einfach, weil Sie überlastet sind: tagsüber Zell Nubliron, am Abend Zell Calmin einnehmen. • Zell Vita und Zell Nubliron, wenn Sie Energie UND Erinnerung stützen wollen. Im täglichen Wechsel Zell Vita und Zell Nubliron einnehmen. Gel. Creme Regidol – die Creme für mehr Beweglichkeit Nach einer langen Wanderung oder einem anstrengenden Skitag ist der Bewegungsapparat ordentlich beansprucht. Die Beine werden schwer, die Muskeln oder gar die Gelenke melden sich: Muskelkater meldet sich schleichend an, die Gelenke ziehen. Eine Massage mit dieser Creme entspannt verkrampfte Muskeln, angestrengte Sehnen und überbeanspruchte Gelenke. Die hoch verdünnten Mineralstoffe unterstützen die Elastizität und Muskelkraft. Diese Creme mehrmals übereinander auftragen und Schicht für Schicht einmassieren, bis die Haut die Creme nur mehr schwer aufnimmt. Diesen Vorgang zumindest 3-Mal täglich wiederholen. After Sport Lotion Regidol – der Geheimtipp danach Die After Sport Lotion versorgt den Bewegungsapparat mit hoch verdünnten Mineralstoffen nach dem Sport. Die Regeneration der Muskulatur wird unterstützt, beanspruchte Knorpel werden mit hoch verdünnten Mineralstoffen versorgt, Durchblutung und Entspannung der Muskulatur werden gefördert. Die dünnflüssige Lotion ist angenehm aufzutragen und zieht rasch ein. So können Sie sich wieder auf den nächsten Sporttag freuen. Über Wirkungen und mögliche unerwünschte Wirkungen informieren Gebrauchsinformation, Arzt oder Apotheker. Zell Vita 02/00-03 Frictionner après l'exercice. Lozione Regidol dopo sport ai minerali Frizionare dopo l´attività sportiva. Nach dem Sport – Muskelkater schmerzt Wenn sich trotzdem ein Muskelkater einstellt, hilft die Einnahme folgender Mischung rasch: Nr. Mineralstoff Stück pro Tag 6 Kalium sulfuricum 15 7 Magnesium phosphoricum 15 10 Natrium sulfuricum 10 After Sport Lotion immer wieder nach dem Duschen einmassieren, das bringt zusätzliche Hilfe, der Muskelkater wird sich rasch verabschieden! Die Anwendung der Gel. Creme Regidol ist auch empfehlenswert, wenn chronische Probleme im Bewegungsapparat auftreten, die sich vor allem in der kalten Jahreszeit vermehrt einstellen. Bei Wachstumsschmerzen hilft und entlastet die Massage mit Gel. Creme Redigol ebenso. 11 Schüßler Begleitung im Winter Kälteschutz Lippenpflege im Herbst und Winter Balsalip Lippenbalsam, Cremalip Lip-Repair Creme rissige Lippen schmerzen in der kalten Jahreszeit! Balsalip Lippenbalsam mit Mineralstoffen und Panthenol oder Cremalip sind eine große Hilfe, rissigen oder schmerzhaft aufgesprungenen Lippen in der kalten Jahreszeit vorzubeugen. Nr. 1 Calcium fluoratum ist in diesem Bezug der wichtigste Mineralstoff. Im Herbst und Winter wird Nr. 1 wegen der starken Temperaturunterschiede zwischen Draußen und Drinnen in der Oberhaut vermehrt verbraucht. Es entstehen unter Umständen raue oder rissige Lippen oder gar aufgesprungene Lippen mit schmerzenden tiefen Rissen. Im Winter ist es empfehlenswert die Lippen mit Balsalip Lippenbalsam einzucremen und zusätzlich täglich 7 Stück Nr. 1 Calcium fluoratum einzunehmen. Das hilft überzeugend, im Bedarfsfall auch für die ganze Familie. Die enthaltenen hoch verdünnten Mineralstoffe lindern auch die Neigung zu Bläschen und offenen Mundwinkeln. Bei Lippenfältchen wird Balsalip sehr gerne und hilfreich angewendet. Für den Sport empfehle ich die Cremalip Lip-Repair-Creme in der praktischen Tube mit Applikator. Sie enthält die gleiche Mineralstoffzusammensetzung wie Balsalip Lippenbalsam im Tiegel. Die Anwendung ist hygienisch, einfach und pflegt zarte Lippen perfekt. Wenn die rissige Haut an Händen auftritt, sollten diese zusätzlich zur Einnahme von 10 Stück Nr. 1, mit Hand & Nail Lotion tagsüber und mit Askinel nachts als fette Handcreme gepflegt werden. Kälteschutz der Haut Askinel – als Kälteschutzcreme Askinel ist eine wirksame Kälteschutzcreme fürs Gesicht. Enthaltene hoch verdünnte Mineralstoffe und wertvolle pflanzliche Öle versorgen und schützen die Haut überzeugend vor der Kälteeinwirkung. Neben Avocadoöl und Shea Butter sind auch Vitamin E und Bienenwachs eingearbeitet. Askinel ist daher 12 eine sehr fettreiche Creme. Das führt beim ersten Öffnen der Tube manchmal zur Abscheidung einer kleinen Menge Öl, was weder Wirkung noch Qualität der Creme beeinträchtigt. Beim Wintersport empfiehlt es sich, die zarte Gesichtshaut vor der Kälteeinwirkung zu schützen, um lokalen Erfrierungen vorzubeugen. Vor einem Winterspaziergang, bei Temperaturen unter 0 Grad, ist es empfehlenswert, mit Askinel das Gesicht ihres Babys oder ihres Kindes vor Erfrierung zu schützen. Dabei die Askinel dünn auftragen und sanft einmassieren. Askinel kann über jede andere Pflege aufgetragen werden. Askinel - als Handcreme Rissige Fingerkuppen schmerzen! Viele Frauen klagen im Herbst und Winter öfter über rissige Fingerkuppen oder Hände. Mit hoch verdünnten Mineralstoffen und wertvollen Ölen wird Problemen wie rissigen Hautstellen und Fingerkuppen oder schrundigen Händen durch regelmäßiges Anwenden von Askinel wirksam vorgebeugt. In diesen Fällen Askinel abends reichlich auf die Hände auftragen, eventuell einen Baumwollhandschuhe darüber ziehen und über Nacht beinwirken lassen. Tagsüber wird dann die rasch einziehende Hand & Nail Lotion angewendet. Zusätzlich 10 Stück Nr. 1 Calcium fluoratum einnehmen, denn es geht bei diesem Problem um einen erhöhten Bedarf an diesem Mineralstoff, die die Haut elastisch erhält. Askinel – als Fußcreme Übermäßige Hornhautbildung und Schrunden an den Fersen! Wenn sich an den Füßen überaus starke Hornhaut, vor allem an den Fersen, oder gar schmerzende Schrunden bilden dann bringt Askinel, täglich angewendet, ebenso Abhilfe. Die Hornhautbildung wird relativ rasch reguliert, das ständige Raspeln an den Fersen wird unnötig. Bei starken Problemen diesbezüglich empfiehlt es sich, am Abend die Askinel reichlich an den betroffenen Stellen aufzutragen und wenn nötig Baumwollsocken darüber zu ziehen. Die Askinel über Nacht einwirken lassen, schon nach einigen Tagen werden Sie eine deutliche Besserung des Problems wahrnehmen. Weihnachtsfeiertage Zu viel Gegessen - Völlegefühl plagt! Die Feiertage um Weihnachten und Neujahr stellen manchmal eine Herausforderung für den Verdauungsapparat dar. Diese wunderschönen, gemeinsamen Stunden im Kreise der Familie oder mit Freunden belasten mit der oft üppigen und verführerischen Speisenzusammenstellung. Es ist gar nicht so leicht, nein zu sagen und schon stellen sich Verdauungsbeschwerden ein, ganz abgesehen von den „Pfunden“, um die dann das Körpergewicht zunimmt. • Hat die stillende Mutter beim Essen nicht aufgepasst und das Baby wird von Blähungen geplagt, dann ist eine Mischung von je 1 Tablette Nr. 2 Calcium phosphoricum, Nr. 7 Magnesium phosphoricum und Nr. 10 Natrium sulfuricum zu empfehlen. Diese werden dem Säugling am Besten nach jedem Windel- wechsel gegeben: Die 3 Tabletten in wenig Wasser zu einem Brei verrühren und dem Säugling in den Mund schmieren. Meldet sich die Bauchspeicheldrüse nach zu fettem Essen mit „Magendrücken“ und Völlegefühl, dann ist es am besten, Nr. 6 Kalium sulfuricum, 1 Tablette nach der anderen, im Mund zergehen zu lassen. Das Völlegefühl wird nach kurzer Zeit wieder abklingen. Zu Fett gegessen – Verdauungsprobleme sind die Folge Das fette Essen belastet Leber und Galle, die für die Erfüllung ihrer Aufgaben sehr viel von Nr. 10 Natrium sulfuricum benötigen, was durch die Einnahme von 1 Tablette jede halbe Stunde reduziert werden kann. Blähungen plagen Ein ganz spezielles Problem sind die mit Verdauungsproblemen einhergehenden Blähungen. Verschiedene Schüßler Salze können hilfreich sein: • Sind die Blähungen stichartig, schmerzend, kolikartig, dann ist die „heiße Sieben“ angebracht. • Sind die Winde verklemmt oder „stinken“ nach faulen Eiern, dann ist die Mischung von Nr. 10 Natrium sulfuricum und Nr. 33 Molybdenum sulfuratum sehr empfehlenswert. Diese Schüßler Salze sollten zu gleichen Teilen gemischt und alle 3 Minuten 1 Tablette eingenommen werden. • Steigert sich das Völlegefühl bis zu einem äußerst unange- nehmen Druck im oberen Bauch, dann fehlt der Bauch speicheldrüse das Nr. 6 Kalium sulfuricum , das sie für ihre vielfältigen Aufgaben dringend benötigt. Silvester - „Kater“ nach durchzechter Nacht SChüßler-Tipp für einen Klaren Kopf Zu Silvester kann es schon sein, dass der Alkoholgenuss durch angeregte Gespräche oder die „Gaudi“, einmal über das Maß hinausgeht, wie es der Körper noch gut vertragen kann. Am nächsten Tag kommt der berühmte „Kater“. Folgende Mischung hilft jetzt rasch und wirksam: Nr. Mineralstoff Stück pro Tag 3 5 8 9 10 7 7 7 10 10 Ferrum phosphoricum Kalium phosphoricum Natrium chloratum Natrium phosphoricum Natrium sulfuricum Am besten schon einen Tag vor der Party mit der Einnahme der empfohlenen Schüßler-Tagesmischung beginnen: Die Tabletten mischen und über den Tag verteilt im Mund zergehen lassen oder in Wasser gelöst schlückchenweise einnehmen. Starte fit in den Tag danach: die oben angeführte Tagesmischung in einem Wasserkrug auflösen und über den Tag verteilt schlückchenweise trinken. Mit diesem Schüßler-Drink fühlst du dich wieder fit und wohl für den Tag. 13 GESICHTSCREME AQUARICH ® Salbe H Crème du Visage AquarichTM/® Favorise l'élasticité de la peau. Cette crème fait s´humecter profondement la peau du visage. Elle est fait pour tous les types de peau. Bei trockener Raumluft in der Heizperiode Onguent H Crema Viso AquarichTM/® Favorisce l’elasticità della pelle, protegge i tessuti connettivi e contrasta la comparsa di rughe. Per ogni tipo di pelle. 02/00-02 Pour sec air intérieur en saison de chauffage Trockene Raumluft Im Herbst, wenn die Heizung wieder aktiviert wird, spüren wir die trockene Raumluft gerade in der Übergangszeit besonders: die Haut im Gesicht spannt wieder mehr, Mundtrockenheit stellt sich ein und der Rachen kratzt, das kann bis zum Kitzelhusten gehen und die Haut am Körper wird rau und schuppig. Geht es um Trockenheit grundsätzlich, dann ist Nr. 8 Natrium chloratum der wichtigste Mineralstoff, weil er den Feuchtigkeitshaushalt im Körper steuert. Auch Nr. 20 Kalium Aluminium sulfuricum hilft trockenes Gewebe wieder zu befeuchten. Wenn es um Trockenheit von Schleimhäuten geht, ist besonders die Einnahme von Nr. 32 Natrium tetraboracicum in Kombination mit Nr. 8 Natrium chloratum, eine wirksame Hilfe. Je nach Anwendung ist die Kombination mit anderen Schüßler Salzen nötig. Gesichtspflege im Winter Nr. Mineralstoff Stück pro Tag 1 Calcium fluoratum 7 8 Natrium chloratum 15 21 Zincum chloratum 7 32 Natrium tetraboracicum 10 Bei Neigung zu Mundtrockenheit und trockenem Rachen, aber auch um einem Kitzelhusten vorzubeugen wird die Einnahme folgender Mischung empfohlen: Nr. Mineralstoff Stück pro Tag 2 Calcium phosporicum 7 4 Kalium chloratum 7 7 Magnesium phosporicum 10 8 Natrium chloratum 15 20 Kalium aluminium sulfuricum 7 Zusatzempfehlung: Salbe H 1-2-mal täglich, bei trockenem Rachen am Hals oder bei Neigung zu Kitzelhusten im Bereich von Brust und Rücken auftragen und einmassieren. 14 Zusätzlich kann Ihr Schüßler-Apotheker Augentropfen mit Schüßler Salzen anfertigen. Fragen Sie Ihre ausgebildete Schüßler-Apothekerin/-Apotheker oder die ausgebildete Schüßler-PKA in Ihrer Apotheke. Salbe H – wohltuend bei trockener Raumluft Salbe H ist eine Salbe, die bei trockener Raumluft während der Heizperiode wohltuend eingesetzt wird. Am besten die Salbe am Abend vor dem Schlafengehen im Bereich der Brust und am Rücken gut einmassieren, ein Tuch darüberlegen und damit schlafen gehen. Bei Kindern ist es empfehlenswert, ein Unterhemd unter dem Pyjama anzuziehen. Die wohltuende Wirkung entfaltet sich während der Nacht. Die Schleimhäute der Atemwege werden nicht trocken und gereizt, das gilt sowohl für Kinder als auch Erwachsene. Hoch verdünnte Mineralstoffe unterstützen die sanfte Wirkung dieser Salbe über die Massage und beugen wirksam Beschwerden der Atemwege in der Heizperiode vor. Milde Gesichtsreinigung mit hoch Ein Cremegel für fette und unreine Haut, die zu Akne neigt. Gel crema con sostanze minerali ad alta diluizione per pelle grassa e impura, con tendenza all’acne. Senza profumazioni. Une gel crème pour les peaux grasses et les rougeurs à tendance acnéique. Per il secca stanza in periodo di riscaldamento Trockene Augenbindehaut – wie Sand in den Augen oder tränende Augen Schüßler Salze können auch bei Augentrockenheit sehr wohltuend eingesetzt werden. Dazu ist es wichtig, zuerst mit Ihrem Arzt abzuklären ob eine ernsthafte Erkrankung vorliegt, denn rechtzeitige Therapie ist hier von großer Bedeutung. Vorbeugend empfiehlt sich folgende Tageseinnahmeempfehlung: MILDES WASCHGEL Schönheit braucht Feuchtigkeit Wasser trinken ist ein wichtiges Thema! Wird ausreichend Wasser getrunken, dann fördert das die Befeuchtung aller Gewebe, entlastet den Stoffwechsel und unterstützt eine gesunde Säure-Basen-Balance. Wasser Trinken soll den Körper helfen sich zu entlasten und Stoffe auszuscheiden. Das kann nur Trinkwasser, welches im Allgemeinen in Österreich überall verfügbar ist, oder stilles und mineralstoffarmes Mineralwasser. Richtwert für die tägliche Menge Wasser, die man bei normaler körperlicher Beanspruchung trinken sollte: Körpergewicht/100, diesen Wert x 3 nehmen, z.B.: 60 kg Körpergewicht/100 = 0,6 kg oder 600 ml. 600 ml x 3 = 1800 ml Wasser oder tägliche Trinkmenge von 1,8 Liter Wasser. Achten Sie darauf, diese Menge tatsächlich als Leitungswasser zu trinken (überall, wo Leitungswasser nicht empfohlen wird, stilles und mineralstoffarmes Wasser trinken!), Suppe, Café oder Limonaden sollten nicht eingerechnet werden. Mineralwässer, die reich an Mineralstoffen sind, beanspruchen den feinstofflichen Mineralstoffhaushalt und verschärfen aus Sicht der Biochemie nach Dr. Schüßler die Tendenz zur Trockenheit in den Geweben. Auch sind stille Mineralwässer vorzuziehen, weil die Kohlensäure zusätzlich den Stoffwechsel beansprucht. Reinigung - Grundlage jeder Schönheitspflege Face Clean – mildes Waschgel Geeignet für alle Hauttypen, auch für Menschen mit fetter, zu Unreinheiten neigender Haut. Das milde Waschgel enthält feuchtigkeitsspendende Zuckertenside und ist sogar für sensible Haut geeignet. Weizenkeimextrakt und Panthenol pflegen sanft, Teebaumöl wirkt leicht desinfizierend. Die enthaltenen hoch verdünnten Mineralstoffe unterstützen das Stoffwechselgeschehen der Haut. FACE FRESH MILDES TONIKUM für jeden Hauttyp geeignet enthält Teebaumöl Un lavage doux du visage avec des minéraux Mildes Gesichtstonikum mit hoch hautement dilués il est adapté à tous les types de peau, contient de l'huile essentielle de théier Hauttyp geeignet. Alkoholfrei, enthält 02/00-02 02/00-03 Pomata H Trockene Raumluft FACE CLEAN TM/ Fördert die Elastizität der Haut, stützt das Bindegewebe und wirkt der Faltenbildung entgegen. Für jeden Hauttyp. Panthenol und Teebaumöl. Gel, con sostanze minerali ad alta diluizione, per una delicata pulizia del viso. Adatto a tutti i tipi di pelle. Contiene Tea tree oil. minéraux hautement dilués. Convient à tous les types de peau. Sans alcool, contient du panthénol et de l'huile de théier. Delicato Tonico per il viso, con sostanze minerali ad alta diluizione. Adatto a tutti i tipi di pelle. Senza alcool. Contiene Pantenolo e Tea tree oil. 02/00-02 H Face Fresh – mildes Gesichtstonikum Empfehlenswert für alle Hauttypen, auch für fette, zu Unreinheiten neigender Haut. Das milde Gesichtstonikum ohne Alkohol ist erfrischend und wegen des Gehaltes an Teebaumöl leicht desinfizierend. Die enthaltenen hoch verdünnten Mineralstoffe unterstützen das Stoffwechselgeschehen der Haut und bereiten auf die nachfolgende Gesichtspflege vor. Gesunde Mineralstoff-Gesichtspflege Gesichtscreme Aquarich® - Spendet Feuchtigkeit für den ganzen Tag Eine Gesichtscreme für die ganze Familie und für jedes Alter. Sie enthält den Feuchtigkeit spendenden Aquarich® Komplex aus Schwarzem Haferextrakt und Lecithin. Die enthaltenen hoch verdünnten Mineralstoffe versorgen und unterstützen die Haut in allen ihren Funktionen. Eine angenehme Feuchtigkeitsund Grundlagenpflege ohne Duftstoffe. Sie kann unter jeder anderen Gesichtspflege aufgetragen werden. Empfehlenswert ist ihre Anwendung auch als Zusatzpflege zu Seborive, wenn die Haut spannt und mehr Pflege braucht. Gesichtscreme Repair - Pflegt sensible Haut Ein natürlicher, aus Olivenöl gewonnener Emulgator sorgt für biomembranähnliche Strukturen in der Creme. So kann die Haut wertvolle Öle und Fette wie Olivenbutter und Shea Öl, sowie Borretschöl und Sojalecithin besonders gut aufnehmen. Durch das enthaltene Borretschöl eignet sich diese Gesichtscreme für die Pflege irritierter, rissiger oder juckender Gesichtshaut, auch schon ab dem Kindesalter. Hoch verdünnte Mineralstoffe fördern die Elastizität und die Regenerationsfähigkeit der Haut. Ein natürlicher Orangenextrakt ist als Duftkomponente eingearbeitet. Seborive - Pflege für unreine und fette Haut Pflege für unreine Haut, Mitesser und Pickel. Die Creme enthält alle hoch verdünnten Mineralstoffe, die benötigt werden, wenn man zu unreiner Haut neigt. Sie ist nur leicht rückfettend und daher für fette Haut bestens geeignet. Sollte die Gesichtshaut nach der Pflege mit Seborive noch spannen, dann ist es empfehlenswert, die Gesichtscreme Aquarich® zusätzlich als Unterlage zu verwenden. 15 Das Adler Topics Winterpaket GEL.CREME Salbe H Bei trockener Raumluft in der Heizperiode Onguent H Pour sec air intérieur en saison de chauffage REGIDOL Creme zur Massage im Bereich der Gelenke. Crème Articulaire Regidol aux minéraux hautement dilués Crème de massage articulations. Crema per le articolazioni Regidol Questa crema, con sostanze minerali, è indicata per articolazioni, legamenti e tendini. AFTER SPORT LOTION REGIDOL Entspannt durch hoch verdünnte 02/00-03 H auf beanspruchte Körperpartien. Lotion Regidol Après Sport aux minéraux Per il secca stanza in periodo di riscaldamento Frictionner après l'exercice. 02/00-03 02/00-03 Pomata H Lozione Regidol dopo sport ai minerali Frizionare dopo l´attività sportiva. Adler Pharma klima:aktiv Adler Pharma Produktion und Vertrieb GmbH Adler Pharma Produktion und Vertrieb GmbH ist ein (Netzwerk-) Partner der Leitbetriebe Austria grün · modern · familiär A-5700 Zell am See • Brucker Bundesstraße 25 A Tel: 06542 / 55044 • Fax: 06542 / 55044-4 e-Mail: [email protected] www.adler-pharma.at Adler Aktuell Ausgabe Nr. 5 / Herbst 2015 Inhaber & Copyright: Adler Pharma Produktion und Vertrieb GmbH Fotos: Adler Pharma Produktion und Vertrieb GmbH, Fotolia 16 Auszeichnung für die Errichtung eines CO² neutralen Betriebes