on Sundays Too!

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on Sundays Too!

Rate Card No. 53
Valid starting 01/01/2012
Let Your Ad Work
on Sundays Too!
Place an Ad in BILD am Sonntag
1 Title Portrait
6 Special Placements
11 BILD.de
2 Publisher Information
7 Partial Booking – Formats and Rates
12 Inserts
3 Discounts
8 BILD am SONNTAG Germany Total
13 Readers
4 Deadlines
9 Environments & Specials
14 Technical Specifications
5 Ad Formats and Rates
10 Brand Concepts
15 Local Contacts
Rate Card No. 53
1. Title Portrait
3.Juli 2011
58. Jahr
Nr. 27
1,70 €
AH HN BO LO BW • •
BILD am SONNTAG activates, reveals and illuminates. It is a critical observer, sports reporter and
professional guide for all areas of life.
Das Wochenende der Super-Hochzeiten
1. Charlenes
JA zum Fürsten
Ja – das schönste Wort der Welt.
Ja, ich will! – das mutigste Versprechen. Gestern um 17.32 Uhr
sagte es Charlene leise und doch
bestimmt im Ehrenhof des Fürstenpalastes von Monaco – nach
7 Sonderseiten
Seite 001 AH HN
BW B0
2. Kate Moss’ JA
zum Rocker
3. Markus Lanz’
JA zu seiner
versteckten Braut
BamS-HP NR 27
Ja!
Current and Exclusive
BILD am SONNTAG has the very latest news and
exclusive interviews from politics, business and sports.
And a clear opinion!
all den Zweifeln und Gerüchten.
Und noch zwei Jaworte machen
dieses Wochenende romantisch:
Kate Moss wildes Ja zum Rocker.
Und Markus Lanz’ sehr heimliches Ja in Südtirol. Ab Seite 8
FOTOS: REUTERS, XPOSUREPHOTOS.COM, PEOPLE PICTURE/JENS HARTMANN, IMAGO, DAPD
STEUERN,EINWANDERUNG,TÜRKEI
Daimler-Chef rechnet
mit der Politik ab
Ab Seite 4
Version vom:
03.07.2011 00:33 Uhr
Dokument:
03_07_11_HP_001_AH_HN_LO_BOBW_S
KLARER PUNKTSIEG GEGEN HAYE
Klitschko haut
den Angeber weg
Sport ab Seite 56
Benutzer:
redneu
Germany Talks About This!
More than 10,57 million readers1 use Germany’s
biggest Sunday newspaper to start each week fully
informed. BILD am SONNTAG already sets the
topics on Sunday that Germany talks about during
the following week.
1
ma 2011 Pressemedien II.
Diverse and Informative
BILD am SONNTAG has a topic for everyone.
BILD am SONNTAG presents all of the relevant
topics – including those from the world of entertainment, guides and the world of the VIPs – in a
competent and clearly segmented manner.
We Focus on Guides
Whether health, nutrition, automotive, travel, multimedia, garden, animals, money & legal or fashion –
BILD am SONNTAG offers help and guidance for every
area of life. The larger advice section condenses the
most important topics without leaving out any facts.
And: Up Close and Emotional
BILD am SONNTAG speaks the language of the
readers, is concerned with their very own interests
and describes their stories.
Unique – for Your Advertising!
The inimitable editorial concept captivates the readers of BILD am SONNTAG, ensuring the utmost
attention to every page – and you profit from it!
■■
■■
Simply great – in reach and economy.
■■
On Sundays, without any stress and flood of
information, people finally have the time to plan
a holiday or purchases. Studies have shown:
Particularly on Sunday, print advertising has an
especially lasting effect.
■■
High relevance for Germany’s men due to the
extensive sports section.
■■
High relevance for the entire family due to the big
Family Guide and VIP coverage.
■■
Attention-grabbing placements and special forms
of advertising.
■■
People select, examine and decide on Sunday.
Be part of it!
2. Publisher Information
Guaranteed Sold Circulation
1.350.000 copies (according to clause 10
in our General Terms and Conditions)
Frequency
Sunday
Issue Format
Nordic tabloid
Copy Rate
€ 1,70
Place of Publication
Berlin
Circulation Area
Germany
Bank Account
Deutsche Bank AG, Hamburg
(Bank Code 200 700 00), Account No. 0702613
Address
Axel Springer AG
BILD am SONNTAG – Anzeigen (Ads)
Axel-Springer-Strasse 65
10888 Berlin
Title Portrait,
Publisher Information
Ad Manager
Stefan Mölling
Tel.: +49 (0) 30 25 91 - 7 67 02
Fax: +49 (0) 30 25 91 - 7 67 18
E-mail: [email protected]
Terms of Payment
Payments are due immediately on receipt of invoice
net cash. Clients who make prepayments or authorize direct bank debits will qualify for a 2 % discount,
provided that previous invoices are not overdue.
Telephone
Sales
+49 (0) 30 25 91 - 7 68 40
Placement Service +49 (0) 30 25 91 - 7 67 68
+49 (0) 30 25 91 - 7 67 69
Printing Material+49 (0) 40 3 47 - 2 39 22
+49 (0) 40 3 47 - 2 55 17
Inserts
+49 (0) 30 25 91- 7 67 98
General Terms and Conditions
The execution of advertising orders occurs according to our General Terms and Conditions for
Newspapers, the Additional Terms and Conditions
of the respective title and the General Terms and
Conditions for Advertising Orders in Online Media.
You can find our complete General Terms and
Conditions at: www.media-impact.de/agb
Fax
Sales
Placement Service
Printing Material
Inserts
+49 (0) 30 25 91 - 7 68 33
+49 (0) 30 25 91 - 7 67 70
+49 (0) 40 3 47 - 2 95 19
+49 (0) 30 25 91 - 7 68 00
E-mail
Inserts
Service
[email protected]
[email protected]
Current Data and Services
www.axelspringer-mediapilot.de
www.media-impact.de
www.die-zeitungen.de
Rate Card No. 53
3. Discounts
INCREMENTAL SCALES OF DISCOUNT
The discount rates refer solely to the volumes of the respective interval. When an interval limit has been exceeded, the next-highest discount is only valid for volumes
within the interval that has been reached. The next-highest discount is not granted for the volumes of the previous intervals.
Frequency Scale
Euro Scale
20 %
% = Discount rate for volumes
within the respective interval
% = Discount rate for volumes
within the respective interval
18 %
16 %
14 %
12 %
18 %
10 %
14 %
10 %
1–3
8 %
4–7
8–11
Number of Ads
12+
≤ 100.000 > 100.000 > 150.000 > 200.000 > 250.000 > 300.000 > 350.000 > 400.000
≤ 150.000 ≤ 200.000 ≤ 250.000 ≤ 300.000 ≤ 350.000 ≤ 400.000
Gross Sales According to Valid Rate List in Euros
Frequency Scale
Euro Scale
For Ads from/to
4 –7
8 –11
12+
Discount
10 %
14 %
18 %
On Sales from/to
> 100.000,00 ≤ 150.000,00
> 150.000,00 ≤ 200.000,00
> 200.000,00 ≤ 250.000,00
> 250.000,00 ≤ 300.000,00
> 300.000,00 ≤ 350.000,00
> 350.000,00 ≤ 400.000,00
> 400.000,00
Discount
8 %
10 %
12 %
14 %
16 %
18 %
20 %
Calculation Example
For a booking of 9 ads, the discount is calculated as follows:
Calculation Example
4 Ads, 9/16 page 4c, each € 60.900,00 = € 243.600,00
Ad Interval
Sales Interval
Discount
Discount
≤ 100.000,00
> 100.000,00 ≤ 150.000,00
> 150.000,00 ≤ 200.000,00
> 200.000,00 ≤ 243.600,00
= 0 %
= 8 %
=10 %
=12 %
=
0,00
= 4.000,00
= 5.000,00
= 5.232,00
Discount
1st to 3rd ad = 0 % off the first 3 ads
4th to 7th ad = 10 % off the next 4 ads
8th and 9th ad = 14 % off the last two ads
Sum of Discount
Ø Discount1
2,7 %
4,5 %
6,0 %
7,3 %
8,6 %
9,8 %
= 14.232,00
= 5,8 % Ø Discount1
1
Average discount at the end of the respective interval. Values are rounded off to one digit after the period.
In the case of ad orders, eligibility for discounts requires that the discount is claimed in writing and submitted to the publisher by 31 March of the calendar year following the publication of the respective ad.
In the case of contracts, the discount for ads has to be claimed in writing and submitted to the publisher within 3 months after the end of the insertion time period.
All rates in Euro plus VAT.
Discounts
Rate Card No. 53
4. Deadlines
Issue
No.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
Publication Date
01.01.2012
08.01.2012
15.01.2012
22.01.2012
29.01.2012
05.02.2012
12.02.2012
19.02.2012
26.02.2012
04.03.2012
11.03.2012
18.03.2012
25.03.2012
01.04.2012
08.04.2012
15.04.2012
22.04.2012
29.04.2012
06.05.2012
13.05.2012
20.05.2012
27.05.2012
03.06.2012
10.06.2012
17.06.2012
24.06.2012
01.07.2012
Deadline for classic ads, ads and
print materials and cancellation
(12 p.m. respectively); all colour layouts
Total booking2
22.12.2011
30.12.2011
06.01.2012
13.01.2012
20.01.2012
27.01.2012
03.02.2012
10.02.2012
17.02.2012
24.02.2012
02.03.2012
09.03.2012
16.03.2012
23.03.2012
30.03.2012
05.04.2012
13.04.2012
20.04.2012
27.04.2012
04.05.2012
11.05.2012
18.05.2012
25.05.2012
01.06.2012
08.06.2012
15.06.2012
22.06.2012
Journals & Specials1, 3
Deadline for Ads/
Cancellation
Nutrition & Enjoyment: Breakfast
21.02.2012
Finance
Living, Building & Gardening
Sustainability
06.03.2012
13.03.2012
20.03.2012
Germany Tours
Nutrition & Enjoyment: Barbecue
30.03.2012
10.04.2012
EURO 2012
08.05.2012
Issue
No.
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
1
2
3
Publication Date
08.07.2012
15.07.2012
22.07.2012
29.07.2012
05.08.2012
12.08.2012
19.08.2012
26.08.2012
02.09.2012
09.09.2012
16.09.2012
23.09.2012
30.09.2012
07.10.2012
14.10.2012
21.10.2012
28.10.2012
04.11.2012
11.11.2012
18.11.2012
25.11.2012
02.12.2012
09.12.2012
16.12.2012
23.12.2012
30.12.2012
Deadline for classic ads, ads and
print materials and cancellation
(12 p.m. respectively); all colour layouts
Total booking2
29.06.2012
06.07.2012
13.07.2012
20.07.2012
27.07.2012
03.08.2012
10.08.2012
17.08.2012
24.08.2012
31.08.2012
07.09.2012
14.09.2012
21.09.2012
29.09.2012
05.10.2012
12.10.2012
19.10.2012
26.10.2012
02.11.2012
09.11.2012
16.11.2012
23.11.2012
30.11.2012
07.12.2012
14.12.2012
19.12.2012
Journals & Specials1, 3
Deadline for Ads/
Cancellation
2012 Summer Olympics
50 Years of the Football Bundesliga
26.06.2012
03.07.2012
Das Goldene Lenkrad 2012 – The Candidates
Multimedia: Everything About the IFA
Nutrition & Enjoyment: Mediterranean Cuisine
31.07.2012
07.08.2012
14.08.2012
Das Grüne Lenkrad 2012
Health: Coughs, Colds and Influenzas
Living, Building & Gardening
Finance
Multimedia
28.08.2012
04.09.2012
11.09.2012
18.09.2012
25.09.2012
Switching Car Insurance
Das Goldene Lenkrad 2012 – The Winners
Energy
09.10.2012
16.10.2012
23.10.2012
Christmas & Gifts
06.11.2012
The publisher reserves the right of publication, postponing deadlines and making changes.
An earlier advertising deadline of 2 business days applies to special placements and partial bookings.
The same deadline as for printed material applies to the classic ads.
Deadlines
Rate Card No. 53
5. Ad Formats and Rates
Formats
2/1
1/1
3/4
2/3
9/16
1/2
3/8
1/3
1/4
3/16
1/8
1/16
1/32
1/64
Special Formats
Tunnel ads
L-shaped ad
Diagonal ad
Checkerboard ad
Satellite ad
Solus ad
3 columns
4 columns
Portrait format
4 columns
2 columns
4 columns
2 columns
Portrait format
4 columns
1 columns
2 columns
4 columns
1 columns
3 columns
1 columns
2 columns
4 columns
1 columns
2 columns
1 columns
1 columns
2x 9/16 page crossover
1/4 + 3/16 page
On 1/1 page
2x 1/4 page on 1/1 page
Width in mm
532
257
191
257
168
257
191
126
257
126
84
257
60
126
257
60
191
60
126
257
60
126
60
60
Height in mm
369
369
369
276
369
246
276
369
183
276
369
123
369
183
90
276
90
183
90
43
90
43
43
20
Mono to Four-Colour
159.200,00
79.600,00
65.900,00
400
270
270
276
276
183
126
126
121.800,00
94.600,00
73.080,00
53.900,00
71.500,00
66.990,00
47.550,00
56.700,00
51.590,00
64.100,00
60.900,00
55.000,00
43.000,00
41.400,00
30.450,00
23.450,00
15.850,00
8.100,00
4.150,00
2.150,00
1/1 page
257 x 369 mm
3/4 page, 3 col.
191 x 369 mm
3/4 page, 4 col.
257 x 276 mm
9/16 page
191 x 276 mm
1/2 page, 2 col.
126 x 369 mm
1/2 page, 4 col.
257 x 183 mm
2/1 page
532 x 369 mm
3/8 page, 2 col.
126 x 276 mm
1/3 page, 4 col.
257 x 123 mm
3/16 page, 3 col.
191 x 90 mm
3/16 page, 1 col.
60 x 276 mm
1/3 page, hoch
84 x 369 mm
1/4 page, 1 col.
60 x 369 mm
2x 9/16 page
400 x 276 mm
1/4 page, 2 col.
126 x 183 mm
1/4 page, 4 col.
257 x 90 mm
1/8 page, 1 col.
60 x 183 mm
1/8 page, 2 col.
126 x 90 mm
1/8 page, 4 col.
257 x 43 mm
1/16 page, 1 col.
60 x 90 mm
2x 3/8 page
270 x 276 mm
1/16 page, 2 col.
126 x 43 mm
1/32 page, 1 col.
60 x 43 mm
1/64 page, 1 col.
60 x 20 mm
2x 1/4 page, 2 col.
2x 126 x 183 mm
1/4 page, 1 col. +
3/16 page, 3 col.
60 x 369 mm + 191 x 90 mm
2x 1/8 page, 2 col.
2x 126 x 90 mm
2x 1/4 page, 2 col.
270 x 183 mm
These format examples are not decisive for the placement. The combination of the various ads into a format that is not included in the rate card is only possible after consulting the publisher. Motif split: A geographic
split is basically possible. Minimum format of 1/4 page. Details upon request. Costs per publication date: € 2.400,00 plus VAT; for all colour layouts; not discountable but eligible for agency discount. • Other formats and
colour layouts upon request. • All rates in Euro plus VAT.
Ad Formats and Rates
Rate Card No. 53
6. Special Placements
Ads
Opening spread1 (2/1 page)
First double page of issue (2/1 page)
First 1/1 ad page of issue
Sports opening Banner
First 1/1 ad page in Sports
Bundesliga statistics, 1/4 page, 2 col.
VIP opening banner
VIP opening banner XXL
VIP banner
Opening banner for People & Culture
TV banner
TV banner XXL
Weather
Presenting Weather + 1/16 page, 2 col.
Back Page
Placement
Format
532 x 369 mm (w/h), crossover
257 x 369 mm (w/h)
In footer of Sports opening pages
Right side
257 x 369 mm (w/h)
In footer of the league table, left side
126 x 183 mm (w/h)
VIPs of the Week
VIPs of the Week
Back page of VIPs of the Week
257 x 123 mm (w/h)
In footer of People & Culture opening page 532 x 43 mm (w/h), crossover
In footer of TV Programme pages
In footer of TV Programme pages
In header of page above Weather
1/2 page, 4 col., 257 x 183 mm
126 x 43 mm + Presenting
On the back page in footer
1/4 page, 4 col., 257 x 90 mm
Layout
Mono and Two-Colour
Three- and Four-Colour
–
199.000,00
–
175.120,00
–
91.540,00
–
39.625,00
–
87.560,00
–
35.018,00
26.549,00
39.625,00
38.634,00
51.513,00
–
45.540,00
–
39.625,00
–
23.775,00
–
39.625,00
–
63.250,00
–
19.440,00
31.668,00
39.585,00
1
A placement on pages 2 + 3 is only possible with classic ad motives and after advance coordination with the advertising management and main editorial office. Ads with an editorial design cannot be
placed here. An extended deadline applies for printing material. 14 days before the appearance of the ad, please send a sample PDF to [email protected].
All rates in Euro plus VAT. Deadlines and availability upon request.
Examples of Special Placements and Special Formats
ASUS UX21
SSD-FESTPLATTEN
Warum sind neue Notebooks schneller als alte?
Weil in vielen flotte SSDFestplatten stecken.
Die Speicher sind inzwischen erschwinglich: 64 Gigabyte
kosten rund 120
Euro, 128 GB ca. 220
Euro. Brauch ich
das? Dringend
An der dünnsten
Stelle ist das AluGehäuse des 11,6Zoll-Ultrabooks
gerade mal
3 Millimeter
schlank, der Akku soll bis zu acht
Stunden laufen.
Was der Winzling
kosten soll, ist noch
unklar. Brauch ich
das? Kommt auf
den Preis an
Werde Chef Deines Lebens. Mit mobilem Arbeiten von überall und von zuhause.
Um zu arbeiten und gute Ideen zu haben, braucht man heute oft kein Büro mehr. Dank zunehmender Vernetzung können heute
viele von fast überall aus arbeiten und sich dabei ihren Arbeitstag so gestalten, dass Raum für alles Wichtige bleibt. Wir haben
es uns zum Ziel gemacht, Mitarbeiter mit flexiblen Lösungen und mobilen Arbeitsplätzen dabei zu unterstützen, ihre Balance
zwischen Beruf, Freizeit und Familie zu finden. Mehr dazu und zu Karrierechancen unter www.telekom.com/work-life
2008 Julia Kemper Tinto. 18,95 Euro
pro Flasche. Die Weinquelle,
Müsterter Str. 18, 54498 Piesport.
Telefon: 06507 / 70 14 20, Fax: 06507 / 70 14 22
Version vom:
TV banner XXL, 532 x 43 mm, crossover
Vorsicht,
Hoheit: Hier
wachsen
Pilze, die wie
LSD wirken
ger Dosierung zu Rauschzuständen führt. Mal sehen,
wer am Ende des Tages
mehr zu lachen hat – die
Jäger oder der Sammler.
Zuschauer
bei illegalem
Autorennen
von Tram
überrollt
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Das Silizium der Chips
in Ihrem Smartphone.
WINDMAISSER
Die Kunststoffe in
Ihren Fußballschuhen.
Die Verpackung
Ihres Joghurts.
Aktuelles aus der Wissenschaft
Von MARKUS PÖNITZ
TRITT INS
HELLE
Einladung zum Staunen: Beim Tag der offenen Tür bietet Ihnen
die Chemie einzigartige Einblicke. Erleben Sie, woran wir arbeiten,
und entdecken Sie, woran wir forschen – in über 260 Chemiewerken
und Hochschulen! Stellen Sie uns Ihre Fragen und erfahren Sie,
warum die chemische Industrie so wichtig ist für Deutschland. Welche
Türen für Sie geöffnet sind, lesen Sie unter www.ihre-chemie.de.
Die Flüssigkristalle in
Ihrem Fernseher.
Ihre Chemie.
Freuen Sie sich auf die Zukunft.
Eine Veranstaltung im Rahmen des Internationalen Jahres der Chemie 2011.
Dokument:
04_09_11_HP_018_019
Benutzer:
redneu
Version vom:
03.09.2011 19:11 Uhr
Tunnel ad, 2x 3/8 page
Dokument:
für
Hautzellen.
„Das ist so, als
würden die Zellen
auf eine SpinnenS-Bahn aufspringen“, sagt Professor Kerstin Reimers-Fadhlaoui.
Mit den Echthaut-Pflastern
wachsen Verletzungen schneller
zu, die Narbenbildung wird gehemmt. Die antibakteriell wirkende Spinnenseide
baut sich innerhalb kurzer Zeit
ab. Was bleibt, ist
gesunde
Haut.
Und ein Freudenschrei.
WISSEN & WUNDERN
Wir sind schon die ganze Zeit bei Ihnen. Kommen Sie ruhig auch mal zu uns: am 24. September 2011.
Die Druckfarbe
in Ihrer Zeitung.
BILD-am-SONNTAGReporterin Windmaißer mit einer
Goldenen Radnetzspinne aus dem Kongo
Jeder zehnte Deutsche
für Haut-Pflaster bilden solhat Arachnophobie –
len.
und er leidet schrill.
Das ist, aus
Unter der Angst vor
medizinischer
Spinnen.
auf
Die Spinnenseide wird
In der MediziniSicht, der letzte
Rahmen aufgewickelt
schen
Hochschule kleine
Schrei. Denn
Hannover
(MHH) ihre Arbeit erledigt ha- seit Jahren versuwird nicht mal geben: Sie spinnen in chen
Wissenkreischt, wenn die 100 15 Minuten bis zu 400 schaftler, einen Erkongolesischen Golde- Meter lange Fäden, die satz für die komnen Radnetzspinnen einmal die Grundlage plexe menschliche
Haut zu züchten.
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Bisherige Bindematerialien erwiesen sich als zu teuer, zu steif und
überhaupt nicht
dauerhaft überDer Schaumstoff in
tragbar. Die SpinIhrer Matratze.
nenseide hingegen
ist ein geradezu
perfektes „Netz“
Uhr
Die Fluoride in
Ihrer Zahncreme.
Menschen heilen
Vo n K AT H A R I N A
Hannover – Hunderte Schaulustige sahen bei einem illegalen Autorennen in
Hannover zu. Als ein
Zuschauer (24) die
Straße überqueren
wollte, wurde er von
einer Straßenbahn
überrollt und mehrere Meter mitgeschleift. Der Mann
war sofort tot.
04_09_11_HP_018_019
DAS SEXLEBEN DER
SEE-ELEFANTEN
Technik – In diesem
Fußball ist mehr als
Luft. Im „Soccket“
Biologie – Ist der
(Foto) steckt ein Generator, der bei jedem See-Elefantenkuh
nach Sex, lockt sie
Tritt Energie speidas Männchen hinchert. Hat er genug
geladen, kann er eine aus aufs Meer. Dort,
Lampe eine vermuten australiNacht lang sche Wissenschaftler,
könne sich das Paar
leuchten
ungestörter paaren.
lassen.
Außerdem sei der Akt
für sie im Wasser beSTILLEN
quemer, da er ja
macht mutig zehnmal
mehr wiegt.
Psychologie – FrauAnsonsten lebt die
en, die ihrem BaRobben-Art in Grupby die Brust gepen in Strandnähe.
ben, verteidigen
ihren Nachwuchs
stärker und
angstfreier als
Frauen, die zur
Milchflasche greifen. Zu diesem
Ergebnis kamen
Verhaltensforscher einer kalifornischen Uni.
Benutzer:
Seite 019 AH HN RR NI ES MU BW B0 LO
FOTOS: MEIKO HERRMANN, SILVIO BÜRGER, ADVANTAGE, SPLASH NEWS, GETTY IMAGES, PR, INTERNET, CHRISTIAN AURICH
Während die königliche
Familie auf Moorhühner
schießt, schaut Prinz
Charles, 62, mal nach, was
denn so aus dem Boden
schießt.
Bewaffnet mit Flechtkorb
und Stock ging’s in den
Wald von „Corgarff Castle“
in den schottischen Highlands. Dort macht sich auch
der Spitzkegelige Kahlkopf
breit, ein Pilz, der bei gerin-
redneu
Checkerboard ad,
2x 1/4 page
EM
QUALIFIKATION
82 VIPs der Woche
Rocker
forever:
Peter
Maffay
ANDORRA - ARMENIEN ................................................0:3
RUSSLAND - MAZEDONIEN ..........................................1:0
IRLAND - SLOWAKEI ....................................................0:0
1. Russland
7
10:4 16
2. Irland
7
11:6 14
3. Slowakei
7
6:4 14
4. Armenien
7
13:7 11
5. Mazedonien
7
5:9
4
6. Andorra
7
1:16 0
RUSSLAND - IRLAND .......................................DI., 17.00
MAZEDONIEN - ANDORRA...............................DI., 20.00
SLOWAKEI - ARMENIEN ...................................DI., 20.15
SLOWENIEN - ESTLAND ................................................1:2
NORDIRLAND - SERBIEN ..............................................0:1
FÄRÖER - ITALIEN ........................................................0:1
1. Italien
7
15:1 19
2. Slowenien
8
10:6 11
3. Serbien
7
9:9 11
4. Estland
8
9:12 10
5. Nordirland
7
7:4 9
6. Färöer
9
5:23 4
SERBIEN - FÄRÖER .........................................DI., 20.30
ESTLAND - NORDIRLAND ................................DI., 20.30
ITALIEN - SLOWENIEN .....................................DI., 20.45
C
Mit deutschen
Tugenden reicht
es 10 Minuten
gegen Spanien …
FOTO: BROSDA
niere Führungsspieler anders. In
der heutigen Generation ist der
Umgang anders, schon in den
Familien. Früher wurde gemacht, was der Vater sagt. Und
heute? Entscheiden Frau und
Kinder mit. Das hat sich verändert, auch im Sport. Die heutige
Generation möchte konkret angesprochen werden, mitdenken
und mitreden.
F
BULGARIEN - ENGLAND ................................................0:3
WALES - MONTENEGRO ................................................2:1
G
1. England
2. Montenegro
3. Schweiz
4. Bulgarien
5. Wales
6
6
5
6
5
14:3
5:3
7:7
2:9
3:9
14
11
5
5
3
den würde es vielleicht zehn Mi- ball-Bundesliga. Außerdem glaunuten lang gegen Spanien rei- be ich, dass bei uns spätestens
durch den Auftritt der Nationalchen – dann wäre Schluss.
Warum haben Sie Mario Götze elf bei der WM 2010 ein Umdengegen Österreich nicht von
ken in vielen Vereinen eingetreAnfang an gebracht?
ten ist.
Mario Götze ist ein außergeDas müssen Sie erklären.
wöhnliches Talent. Und er wird Weil wir mit einer jungen Mannjetzt nicht verheizt bei uns. Man schaft sehr guten Fußball gespielt
haben. Seitdem spielen etwa Götsollte Vorsicht walten lassen.
Und warum?
ze, Schürrle, Draxler und die BenWeil die Erfahrung ders regelmäßig oder immer häuzeigt, dass auch an- figer. In früheren Jahren wurden
dere Spieler in ein oft ältere, erfahrene Spieler aus
Loch gefallen sind dem Ausland gekauft. Deshalb
nach einem kome- war 2010 ein entscheidender Eintenhaften Aufstieg. schnitt im deutschen Fußball.
Ich erinnere mich an Wir haben erkannt: Wir haben
Lukas Podolski und gute deutsche, junge Spieler –
Bastian Schweinsteiger. Natür- aber wir müssen ihnen die Chanlich wird Mario bei uns spielen. ce geben, das zu zeigen. Und jetzt
Aber ich darf nicht vergessen, sehen alle, dass es klappt.
Am erstaunlichsten ist ja,
dass es auch noch andere starke
dass Sie das alles ohne
Spieler bei uns gibt.
ISRAEL - GRIECHENLAND ..............................................0:1
GEORGIEN - LETTLAND ................................................0:1
MALTA - KROATIEN ......................................................1:3
1. Griechenland
7
9:3 17
2. Kroatien
7
13:4 16
3. Israel
8
10:8 13
4. Georgien
8
5:6 9
5. Lettland
7
6:9 7
6. Malta
7
3:16 0
KROATIEN - ISRAEL .........................................DI., 20.00
MALTA - GEORGIEN .........................................DI., 20.30
LETTLAND - GRIECHENLAND ..........................MI., 20.30
BamS-HP NR 42
BILD am SONNTAG: Herr seren acht Siegen in der EMLöw, alle feiern Ihre Mann- Qualifikation blenden lässt, ist er
schaft – aber wie feiert der bei mir falsch. Wer mich kennt,
Bundestrainer?
der weiß, dass ich nicht einfach
freue mich, nur mit Siegen allein zufrieden
ohne in Euphorie auszubrechen. bin. Nein, ich will, dass wir uns
Ich habe einen gesunden Reali- immer weiter verbessern.
Besonders die Leichtigkeit
tätssinn. Oder glauben Sie, dass
Ihrer Mannschaft ist neu für
renommierte und starke Natioeine deutsche Nationalelf.
nalteams von allein in die Knie
gehen, nur weil wir gegen Öster- Der Fußball hat sich verändert.
Es ist nicht mehr
reich gewonnen haben?!?
Oliver Bierhoff hat nach dem
so, dass man einSieg gesagt, dass nun eigentfach nur ein paar
gute Spieler hat
lich nur noch der EM-Titel
und sich der Rest
zählt.
Das ist ja klar, man strebt immer so fügt. VielTitel an. Aber für mich ist es leicht ging das
noch zu früh, über den Titel zu noch vor 30 Jahreden.
ren. Heute sind die AutomatisWarum?
men, die Systematik von größeWeil sich im Fußball immer sehr rer Bedeutung.
Wir hatten immer die
schnell sehr viel verändern kann.
Für mich ist wichtig zu sehen,
deutschen Tugenden.
dass wir in der Lage sind, gegen Natürlich müssen wir die auch
starke Teams wie Brasilien Do- behalten. Aber wenn wir uns nur
minanz auszuüben und attraktiv auf deutsche Tugenden berufen,
hätten wir international keine
zu spielen.
Das hat die Mannschaft
Chance. Barcelona hat uns vorgeschafft.
gemacht, was man mit SystemaAber wenn sich ein Spieler von tik, mit einer Philosophie schafSiegen gegen Brasilien oder un- fen kann. Mit deutschen TugenJOACHIM LÖW (51): Ich
E
BamS-HP NR 36
Bundestrainer Jogi Löw warnt nach dem 6:2 in der EM-Quali gegen Österreich vor zu viel Euphorie
Engagiert:
Bundestrainer Jogi
Löw, der sich trotz
acht Siegen in acht
Spielen in der EMQuali nicht zurücklehnt, sondern die
Mannschaft weiterentwickeln will
FINNLAND - MOLDAWIEN..............................................4:1
UNGARN - SCHWEDEN ..................................................2:1
HOLLAND - SAN MARINO ..........................................11:0
1. Holland
7
32:5 21
2. Schweden
7
21:8 15
3. Ungarn
8
20:14 15
4. Finnland
7
15:12 9
5. Moldawien
7
8:13 6
6. San Marino
8
0:44 0
FINNLAND - HOLLAND ....................................DI., 19.00
MOLDAWIEN - UNGARN ...................................DI., 19.45
SAN MARINO - SCHWEDEN .............................DI., 20.30
SCHWEIZ - BULGARIEN ...................................DI., 20.30
ENGLAND - WALES .........................................DI., 20.45
Sports opening banner XXL,
532 x 43 mm, crossover
1. Portugal
2. Norwegen
3. Dänemark
4. Zypern
5. Island
6
6
5
5
6
15:7 13
7:4 13
7:4 10
5:12 2
2:9 1
DÄNEMARK - NORWEGEN ................................DI., 20.15
ISLAND - ZYPERN ...........................................DI., 20.45
LITAUEN - LIECHTENSTEIN............................................0:0
SCHOTTLAND - TSCHECHIEN ........................................2:2
Jogi Löw im Gespräch mit BILD-amSONNTAG-Reporter Mathias Sonnenberg (r.)
im Düsseldorfer Hyatt Hotel FOTO: BROSDA
I
1. Spanien
2. Tschechien
3. Schottland
4. Litauen
5. Liechtenstein
5
6
5
6
6
ANZEIGE
15:5 15
8:5 10
6:7
5
3:8 5
3:10 4
SCHOTTLAND - LITAUEN..................................DI., 21.00
SPANIEN - LIECHTENSTEIN ..............................DI., 22.00
Die 9 Gruppensieger und der beste Zweite sind direkt qualifiziert. Die
acht anderen Gruppenzweiten spielen in den Play-offs um vier Plätze.
VIP opening banner VIPs of the Week,
532 x 43 mm, crossover
Weather Ad,
257 x 183 mm
Julia Roberts bei der „Fireflies in
the Garden“-Filmpremiere. Beauty-Rezept
der strahlenden 43-Jährigen: „Glücklich
sein . . . und ein bisschen Augencreme“
Unsere Kunden finden,
dass wir glänzend dastehen.
{
NACHGEFRAGT
bei Julia Roberts
BILD am SONNTAG: Mrs. Roberts,
Sie feiern gerade Ihr großes KinoComeback mit zwei Filmen. War
Ihnen langweilig zu Hause?
JULIA ROBERTS: J, mit drei Kindern
im Haus ist mir langweilig, haha . . .
Nein, ich habe einen recht hektischen Alltag. Aber die Drehbücher
landen dann irgendwie auf meinem
Schreibtisch, ich lese und verliebe
mich in sie. Und dann will ich mitspielen.
Sexy
in Rot:
Katarina
Witt in
Unrath &
Strano
www.deutschepost.de
In „Schneewittchen“ spielen Sie
die hinterhältige Hexe – wie böse
sind Sie, Frau Roberts?
Die beste Post aller Zeiten: 95 Prozent der zur Post
Befragten sind zufrieden bis vollkommen zufrieden – an
den restlichen 5 Prozent arbeiten wir gerade. Herzlichen
Dank an unsere Mitarbeiter für einen glänzenden Job!
Oh, ich bin schon recht böse! Das
sieht man meistens nur nicht. Ehrlich, es hat Spaß gemacht, mal in eine Rolle zu schlüpfen, die nicht so
typisch Julia Roberts ist.
Quelle: Kundenmonitor 2011
Andie MacDowell
bei der McDonald’s
Gala & Kolumnistin
Carolin Dendler
Gut, dass Michael Doulgas an diesem
Abend so glatt rasiert war
DADDYS LIPPENBEKENNTNIS Noch eine
Preisverleihung . . . diesmal eine familiäre. Im
kalifornischen Santa
Barbara wurde Michael
Douglas mit dem sogenannten „Award for Excellence in Film“ ausgezeichnet; Laudator war
sein 94-jähriger Vater
Kirk. Und der alte Herr
verband in seiner Rede
Herz und Stolz: „Ich bin
sehr glücklich, dass ich
diesen Preis meinem
Lieblingsschauspieler
überreichen kann . . .,
aber um ganz ehrlich zu
sein, ich habe immer ge-
NORWEGEN - ISLAND ....................................................1:0
ZYPERN - PORTUGAL ..................................................0:4
H
Was heißt das?
Sie sprechen mit allen Spielern,
sie haben den Blick für das Gesamte und nehmen alle mit ins
Boot. Da wird kein junger SpieTalente, um die Sie viele
ler ins kalte Wasser geworfen
Führungsspieler schaffen –
Nationaltrainer der Welt
und muss schauen, dass er sich
sagt zumindest Ex-Nationalbeneiden ...
freischwimmt. Heute sind die älspieler Oliver Kahn.
Ich freue mich, dass wir einen so Wir sind noch auf der Suche, teren Spieler so verantwortungsgroßen Konkurrenzkampf ha- vielleicht finde ich ja einen ...
bewusst, dass sie immer schauGut gekontert!
ben. Aber das war ein Ergebnis
en: Was machen die jungen Spieharter Arbeit, auch in den Nach- Selbstverständlich haben wir ler? Davon profitiert die gesamwuchsleistungszentren der Fuß- Führungsspieler. Aber ich defi- te Mannschaft.
Haare
ab,
Verona
Pooth?
Nee?
Nur
hochgesteckt
Santa Barbara: Kirk Douglas ehrt und küsst seinen Sohn
Wie war das früher?
Da haben nur die älteren Spieler
miteinander geredet und die jungen Spieler durften nie was sagen. Unsere Führungsspieler wie
Lahm, Schweinsteiger, Klose
oder Mertesacker haben eine
breite Kommunikation.
von McDonald’s
versteigerte sein blaues
mal bei
MCPARTY: Klops- habe als 16-Jährige
für 2000 Euro,
McDonald’s gearbeitet.“ Mac Samtjackett
koloss McDonald’s
und noch eins für 13 000 Eupasst ja auch.
feierte 40 Jahre Mac in und Mc,
ro inklusive Autogramm etc.
ALLES EINE FRAGE
Germany. Die GeburtsDas ist aber nichts
DES PREISES . . . Für Kintagsständchen kamen von
Veronas
der auf der Schattenseite des gegen
Ein LiHeino (zum Schunkeln),
Lebens lässt man sich schon Bratkünste:
von Peter Maffay (zum
zenznehmer
mal versteigern: BundesmiMitrocken), und Thomas
von McDonisterin Ursula von der
Gottschalk unterhielt die
nald’s holt sie
Leyen ging für 16 000 Euro
Schunkler und die Rocker
sich in die Fiweg, und dann zur Schule
eine gefühlte Ewigkeit. Eilialküche, für
bzw. Berufsschule. Und wer
ne Vegetarierin war auch
46 000 Euhätte gewettet, dass ein JaHat zehn
unter den Fleischlüstlinro! Vielckett von Gottschalk weniMcDonald’sgen: Hollywood-Star Anleicht gibt’s
ger wert ist als Verona
Filialen: Henry
die MacDowell. Aber
dann ja Big
Der
Küche.
Maske mit
der
in
Pooth
vor
Blatt
sie nahm kein
Mac mit
Ehefrau
dem buntesten
den Mund und erklärte Mann mit
Manuela
Blubb.
der Nation
ihre PR-Arbeit so: „Ich Kleiderschrank
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Heino
und seine
Hannelore
BamS-HP NR 36
WEIßRUSSLAND - BOSNIEN ..........................................0:2
LUXEMBURG - RUMÄNIEN ............................................0:2
ALBANIEN - FRANKREICH ............................................1:2
1. Frankreich
7
11:3 16
2. Bosnien
7
10:7 13
3. Weißrussland
8
6:4 12
4. Rumänien
7
10:6 11
5. Albanien
7
5:8 8
6. Luxemburg
8
1:15 1
LUXEMBURG - ALBANIEN ................................DI., 20.15
BOSNIEN - WEIßRUSSLAND .............................DI., 20.15
RUMÄNIEN - FRANKREICH...............................DI., 20.30
D
Berlin: Geburtstags- und Spendengala
Hier versteigert
Thomas Gottschalk sein
Samtjackett für
die McDonald’s
Kinderhilfe –
insgesamt
kamen 1,4 Mio.
Euro zusammen
B
FOTO: EIBNER
BILD am SONNTAG, 16. Oktober 2011 •
BIG HECK MAC: Gottschalk
strippt, Verona kocht
ASERBAIDSCHAN - BELGIEN ..........................................1:1
TÜRKEI - KASACHSTAN ................................................2:1
DEUTSCHLAND - ÖSTERREICH ......................................6:2
1. Deutschland
8
28:5 24
2. Türkei
7
11:8 13
3. Belgien
8
16:11 12
4. Österreich
7
12:16 7
5. Aserbaidschan
7
6:19 4
6. Kasachstan
7
3:17 3
ASERBAIDSCHAN – KASACHSTAN ....................DI., 17.00
ÖSTERREICH - TÜRKEI ....................................DI., 20.30
A
Jubel beim 6:2Sieg gegen
Österreich,
der das Ticket
zur EM 2012
bedeutete:
Schweinsteiger
freut sich
mit Özil und
Kroos (v.l.)
hofft, dass Michael Anwalt wird. Insgeheim
glaubte ich, er würde als
Schauspieler nicht besonders sein, heute bin
ich sehr stolz auf ihn.“
Zum Schluss drückte er
seinem Sohn einen hörbaren Kuss auf.
APROPOS
KÜSSE . . . Nach seinem
gewonnenen Kampf gegen den Krebs soll er
nun ein Männerherz erobern. Michael Douglas bereitet sich zurzeit
auf seine Rolle als Liebhaber von Matt
Damon vor. In Szene
gesetzt wird die Love-
story von Steven Soderbergh. Ob mir das
Drehbuch gefällt? Hmm.
So lange sich die Helden
nur bei der Arbeit küssen und sich zu Hause
gut rasiert um uns Frauen kümmern, soll’s mir
recht sein.
Nicht gespielt: echter
Vater-Sohn-Schmatzer
Kirk Douglas übergab
den Preis an Michael. Der
Schauspiel-Dino gewann
den „Award for Excellence
in Film“ bereits 2006, nun
wurde sein Sohn geehrt
FOTOS: ACTION PRESS, AP, API, BRAUER PHOTOS, DAVIDS, DDP IMAGES, GETTY IMAGES, SNOW WHITE PRODUCTIONS/LLC
V O N D E R N AT I O N A L E L F
BERICHTEN:
M AT H I A S S O N N E N B E R G ,
V I M V O M L A N D,
FELIX SEIDEL und
D E N N I S B R O S D A ( Fo t o s )
PILZOF
WALES
19
{
SPORT
Tunnel ad, 2x 9/16 page
‘‘
03.09.2011 19:11 Uhr
Nürnberg – Tragischer
Unfall bei Bamberg
(Bayern): Auf dem
Weg zu einer BikerMesse starben bei einem Überholmanöver
Thomas K. (44) und
sein Sohn Uwe (17).
Laut Augenzeugen waren sie 180 km/h
schnell, als sie auf der
A 70 in die Leitplanke
krachten. Beide waren
sofort tot. Das Trümmerfeld erstreckte
sich über 100 Meter.
Frankfurt/M. – Eine
mit 50 Menschen Propellermaschine war
auf dem Weg von
Stuttgart nach Birmingham (England).
Kurz nach dem Start
bemerkten Passagiere Brandgeruch. Der
Pilot machte eine
Notlandung auf dem
Flughafen FrankfurtHahn. Eine Untesuchung ergab: es war
ein Fehlalarm.
Uhr
Wir
trafen
im
Einsatz
auf
eine
Gruppe
Jugendlicher; einige waren
betrunken,
die Stimmung
aggressiv.
Ein 16Jähriger
hat mir
einen Kopfstoß verpasst, ich erlitt einen
leichten
Schädelbasisbruch und
Stefan
HirnflüssigHöfers
keit tropfte
(31), Retmir aus der
tungsassisNase. So
tent vom
wurde ich
Rettungsvom Retter
dienst
zum PatienFriesland
ten und
in Zetel
musste ins
bei
Krankenhaus
Wilhelmsgefahren
haven
werden. Zum
(NiederGlück ist die
sachsen)
Kopfverletzung heute vollständig verheilt. Aber seit dem
Vorfall bin ich extrem vorsichtig, achte immer
darauf, dass mir im Einsatz niemand im Rücken
steht. Und wenn wir fremde Wohnungen betreten, lasse ich immer einen Angehörigen vor mir
durch die Tür gehen – man weiß ja nie,
ob mir drinnen nicht jemand auflauert“
zum Verhängnis. Veranstalter Falk-Gert Pasemann (60) ist erschüttert: „Martin kam am
Donnerstag erst aus
Amerika. Wir waren
sehr stolz, dass er nach
Leipzig kommt.“
Die Polizei ermittelt
gegen einen Kollegen des
Musikers, der für die Sicherung zuständig war.
Flugzeug
muss in
Frankfurt
notlanden
23:00
2009 Joseph Drouhin BeaujolaisVillages. 8,49 Euro pro Flasche. In
Weinhandlungen und Premium-Supermärkten mit großer Weinabteilung.
DER KLASSIKER: Dieser Klassiker
ist ein echter Ausnahmewein! Die Anwältin Julia Kemper hat in der traditionsreichen portugiesischen Weinregion
Dao ein Aufsehen erregendes Bio-Weingut in Form der 400 Jahre alten Quinta
do Cruzeiro geschaffen. Die tollen Weine entstehen auf nur 15 Hektar. Es gibt
sie nur in kleinen Mengen. Dazu gehört
auch der 2008 Julia Kemper
Tinto. Dieser ernsthafte, an einen Bordeaux erinnernde Wein
besteht aus den portugiesischen
Rebsorten Touriga Nacional, Alfrocheiro Preto, Tinta Roriz und
Jaén. Wir dekantieren die Flasche kühl in eine Karaffe, denn
dieser Bursche braucht Luft.
Dann entfalten sich Rote Bete, Holunder, Pfeffer und
Zimt. Die Struktur des Rotweins mutet geradezu architektonisch an. Dieser wahrhaft bedeutende Wein ist gemessen an seiner Qualität
preiswert und kann noch lange lagern.
Luftnummer „Vertigo“
(deutsch: Schwindelgefühl) tourte er durch die
ganze Welt, seilte sich
von Hochhäusern und
Felsen ab, gab Konzerte
mit dem Buena Vista
Social Club. Zwei „Vertigo“-Nummern hatte
Martin in Leipzig bereits
erfolgreich gemeistert.
Die dritte wurde ihm
18:30
Man kann leichter von
zuhause aus ein guter
Mitarbeiter sein als vom
Büro aus ein guter Vater.
Ein
16-Jähriger
verpasste
mir einen
Kopfstoß
Ursache löste sich die Sicherung des Haltegurtes.
Martin stürzte vor den
Augen Hunderter entsetzter Menschen in die
Tiefe. Er war sofort tot.
Der Auftritt des
schwedischen Jazzmusikers sollte der Höhepunkt des Leipziger
Stadtfestes sein. Mit
seiner gefährlichen Jazz-
Prinz Charles auf
Pilzsuche im schottischen Hochland,
wo auch der Spitzkegelige Kahlkopf
wächst
BamS-HP NR 36
Auch für Notebooks gibt’s schon 3-D-Bildschirme,
die ohne Brille auskommen. Die 3-D-Qualität des
F750 (ab 1500 Euro) ist noch mittelprächtig, der
Effekt eines 3-D-Bilds im 2-D-Desktop aber schon
tief beeindruckend. Brauch ich das? Nein. Die
Technik macht noch nicht glücklich
’’
Vater und
Sohn sterben
bei Motorrad-Unfall
Der abgedeckte
Leichnam des
Musik-Akrobaten
Saxofon-Akrobat stürzt vor
Hunderten Zuschauern in den Tod
Mit spektakulären Musik-Akrobatik-Shows begeisterte Saxofonist Finn
Martin (49). Jetzt stürzte
er bei einem Auftritt in
Leipzig in den Tod.
Der Musiker hatte sich
beim Passagenfest von
einem 20 Meter hohen
Gebäude abgeseilt und
dabei Saxofon gespielt.
Aus noch ungeklärter
Kreischen
Sie nicht iiih,
wenn Sie
diese
Spinne
sehen
...
. . . denn sie kann
BILD am SONNTAG, 4. September 2011
Ein
Windsor
steht im
Walde
Polizei stoppt
Auto mit
13 Insassen
München – Der Polizei
fiel auf der Autobahn 3
bei Ruhstorf (Bayern)
ein völlig überbesetztes Auto auf. Als die
Beamten es anhielten,
die Überraschung: Aus
dem Wagen kletterten
13 Insassen – sechs
mehr als zugelassen.
Ein Polizist: „Da saßen
zwei bis drei Menschen auf einem Sitz
und zwei Kinder noch
auf dem Schoß.“
Uhr
TOSHIBA QOSMIO F750
Das S3 ist 17 Millimeter dünn, hat ein 13,3-ZollDisplay und wiegt rund 1,3 Kilogramm. Cool: Dank
SSD-Festplatte ist Windows in knapp 10 Sekunden
hochgefahren. Brauch ich das? Günstiger wird
der Einstieg in die Ultraflach-Welt nicht
BamS-HP NR 36
ACER ULTRABOOK S3
FLOP: Früher waren Beaujolais-Weine
bedeutend. Das hat sich mit der Unsitte
der „Beaujolais Primeur“-Weine
geändert. Leider sind selbst
Beaujolais-Villages-Weine wie
unser heutiger 2009 Beaujolais-Villages vom Weinhaus
Joseph Drouhin zum Trinken
innerhalb eines Jahres gedacht. Dazu müsste er nun
schöne Fruchtaromen wie bei
unserem Top-Wein zeigen.
Stattdessen gibt es bei diesem
Wein mit einem stattlichen
Preis keine ausformulierten
Aromen. Die Frucht ist diffus,
der Wein etwas dünn. Für drei
Euro beim Discounter könnte
man drüber reden.
BamS-HP NR 36
BamS-HP NR 36
2009 Marzemino Garda DOC. 7,90 Euro
pro Flasche. Weinimport Edeltraud Cresceri,
In den Obergärten 5, 63329 Egelsbach. Telefon:
06103 / 4 27 45, Fax: 06103 / 4 24 30
Finn Martin (49)
bei einer seiner
waghalsigen SeilSolo-Nummern in
Leipzig
20:15
tätlich angegriffen worden zu sein. 90
Prozent beschreiben Behinderungen und
Beleidigungen als Alltagserfahrung im
Dienst.
Malteser-Sprecherin Claudia Kaminski zu BILD am SONNTAG: „Das Ergebnis der Studie deckt sich mit den Erfahrungen unserer Kollegen vor Ort.“ Auch
heißt es in der Studie: Die Attacken
könnten für die Helfer, die selbst Opfer
werden, zu langfristigen psychischen
Problemen führen. Thomas Ziegler vom
BRK bestätigt das: „Angriffe auf uns Helfer sind extrem demotivierend und eine
sehr frustrierende Erfahrungen.“
Aber warum werden Retter zu Opfern?
Oliver Ivanek, der seit 20 Jahren als Rettungssanitäter arbeitet, sieht als Ursache
einen schleichenden Verlust an Respekt
in der Bevölkerung: „Früher haben uns
die Menschen begrüßt und waren froh,
dass wir kommen. Heute muss man sich
den Weg zu den Patienten durchboxen
und hoffen, dass man dabei unverletzt
bleibt.“ Die Sanitäter stehen vor einem
Dilemma. „Halte ich einen Gewalttätigen
fest, kann das Freiheitsberaubung sein;
halte ich ihn nicht, und er rennt auf die
Straße vor ein Auto, droht ein Verfahren
wegen unterlassener Hilfeleistung“, sagt
Sanitäter Thomas Ziegler.
Die Malteser wollen ihre Retter auf die
Gefahren im Einsatz nun besser vorbereiten, mit Fortbildungen und Schulungen. Ein Gefühl der Machtlosigkeit bleibt
dennoch. Malteser-Sprecherin Kaminski: „Wenn Retter immer häufiger selbst
zu Opfern werden, ist das eine Situation, die uns allen Angst macht.“
Uhr
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Als er sein
Jazzsolo
spielte,
löste sich
das Seil
FORTSETZUNG VON SEITE 17
PROST
9:00
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Notebooks:
schlanker, dreidimensionaler
und schneller
18 Aktuelles
WEIN
Das kritische
Hier bespricht Martin S. Lambeck
jeden Sonntag zwei aktuelle
Weine und einen Ewigen
TOP: Das ist ein italienischer
Wein, der schon in Mozarts
Opern besungen wurde! Die traditionsreiche Rebsorte Marzemino, die besonders im Trentino und in Norditalien daheim
ist, bringt einen fruchtigen, inspirierenden Rotwein auf den
Probiertisch. Diesmal ist es der
2009 Marzemino Garda DOC
von der Cantina Bruno Franzosi.
Der Wein hat Klasse, ist aber
noch wirklich jung. Er hat kein
Barrique, sondern nur den Tank
gesehen, zeigt aber nach zwei
Wochen Maischegärung ordentliche Tannine. Im Aromenspektrum
finden wir Heidelbeere, Brombeere,
Schlehe und Veilchen. Nach 24 Stunden
auf der wiederverkorkten Flasche ist
die wilde Frucht ein wenig gebändigt
und der Wein noch besser! Dazu gibt’s
musikalisch die „Hochzeit des Figaro“
und aus meiner Küche gegrillte Entenbrust mit karamellisierten Möhren und
Frühlingszwiebeln.
Uhr
Ratgeber 53
12:30
SAMSUNG MV800
Schluss mit verrutschten Selbstporträts.
Das Display der MV800 (250 Euro) kann
komplett nach vorn geklappt werden, damit die 16-Megapixel-Fotos (5-facher optischer Zoom) gelingen. Brauch ich das?
Nein. Aber die Idee ist schon lustig
DEVOLO DLAN HOME
Alles im Haus will ins
Netz, aber
kommen die Daten überallhin? wie
Der dLAN
Home Multi Connect
(129 Euro) überträgt
sie per Stromkabel,
verteilt sie auf drei
Netzwerk-Buchsen
und per WLANFunk.
Brauch ich das?
Ja. Einfacher
wird Heimnetzwerken nicht
Uhr
TELEFUNKEN SOUND.MOBILE
Der Sound kommt mit 3 Watt aus der Box, der Strom
von der Sonne. Ein großer Solar-Kollektor auf der
Oberseite lädt den 8-Stunden-Akku des Soundsystems (149 Euro) auch unterwegs wieder auf. Chic
und ökologisch unbedenklich. Wer könnte da schon
widerstehen?
PANASONIC HDC-Z10000
Wo kommen eigentlich 3-DFilme her? Von Kameras wie
der HDC-Z10000 (Preis steht
noch nicht fest). Sie nimmt 3D in FullHD-Auflösung auf, bietet einen 10-fachen optischen
Zoom und einen Weitwinkelbereich von 32 Millimetern.
Brauch ich das? Jein. Diese
Kamera ist nur was für echte
3-D-Video-Freaks
7:30
TOMTOM GO 1015
Die Frage „Wann kommst
du nach Hause?“ kann
das neuste TomTom (299
Euro) sogar direkt bei
Twitter für die ganze Welt
sichtbar beantworten.
Brauch ich das? Nein.
Denn die Frage, wer so
was braucht, bleibt weiter unbeantwortet
SEAGATE GOFLEX SATELLITE
Ab sofort bekommen auf Smartphones und TabletPCs ihre eigene externe Festplatte. Auf die Satellite
(199 Euro) passen 500 Gigabyte Videos, Musik oder
Fotos, die per WLAN-Funk auf Handy oder Tablet
abgespielt werden können. Brauch ich das? Nein.
Die Idee ist nett, aber eine externe Festplatte fürs
Handy braucht wirklich kein Mensch
Uhr
SENNHEISER
CXC 700
Endlich Ruhe! Der
In-Ear-Kopfhörer
CXC 700 (199 Euro)
mindert aktiv die
Umwelt-Geräusche, sorgt so in
der Bahn oder im
Flugzeug für Stille.
Haken: Die Elektronik braucht eine eigene Batterie, die
in einem großen
Kästchen steckt.
Brauch ich das? Ja,
aber sie sind leider
etwas zu teuer.
7:35
Der digitale Rest:leiser, einfacher und twitteriger
PR
mit Android-Betriebssystem zu sehen.
Bei den Notebooks gehörte die Messe
ganz Intel: Der Chip-Gigant zeigte zusammen mit mehreren Notebook-Herstellern seine neuen, Ultrabook genannten, Geräte. Ultra ist bei denen vor allem
das Gehäuse. Es ist ultraleicht (unter 1,5
kg), ultraflach (unter 2 cm) und drin
steckt ein ultraschneller Prozessor (i5
oder i7). Ultra-günstig sind die mobielen Rechner zwar nicht, mit Einstiegspreisen ab 799 Euro sind sie aber zumindest auch nicht ultra-teuer.
Auch Freunden der sogenannten
weißen Ware (Haushaltsgeräte) bietet die Funkausstellung einiges –
aber mal ehrlich: Wer freut sich
schon über eine Waschmaschine
unterm Weihnachtbaum?
FOTOS: CHRISTOPH
MICHAELIS, MARINOCOLATO,
52 Ratgeber
FORTSETZUNG VON SEITE 51
Stimmt es, dass Ihr opulentes
Hexen-Outfit so schwer war,
dass Sie sich kaum darin bewegen
konnten?
Stimmt, das Kleid war megaschwer,
ich hatte das Gefühl, ein Gebäude am
Körper zu tragen.
Wenn Sie noch einen Wunsch
im Leben hätten . . .
. . . dann möchte ich nur, dass alles
so bleibt, wie es ist. Ich bin momentan sehr glücklich und hatte sehr
viel Glück im Leben. Und deshalb
übe ich mich in Demut und umarme
mein Leben.
Verzaubert: Julia
Roberts als
böse Hexe in Schneewittchen
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Special Placements
Rate Card No. 53
6. Special Placements
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Besuch beim
tapfersten
Vater
Endlich! Um 6 Uhr morgens
kamen die rettenden
Hubschrauber von Polizei,
ADAC und Bundeswehr
16. Oktober 2011 •
58. Jahr
Nr. 42
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Noam Shalit
begrüßt
den BILD-amSONNTAGReporter (links)
AH HN BO LO BW
Anni Friesinger
FOTOS: CHRISTIAN SPREITZ, DPA, LARS BORGERS, DAPD
Andrea Sawatzki,
die deutsche
Hauptdarstellerin,
über den
HistorySchocker
im ZDF
Ihre Tochter
heißt Josephine.
Wie die
Geburt war,
letzte
Seite
Seite 22
13. August 1961
BW B0
Deutschland
gedenkt der
Mauer-Opfer
NEU
Seilbahn am Tegelberg im Allgäu geraten war, mussten 19
Menschen 17 Stunden lang in
einer Gondel ausharren. Die
Bilder der spektakulären Rettung durch Hubschrauber, die
Erleichterung und das Rätsel
um den Unglücks-Verursacher
– Seiten 10 bis 12
Gibt's auch als Geflügel-Duo!
Es waren Stunden der Angst
und der Ungewissheit. Nachdem ein Gleitschirm in eine
Schon mal zwei
aufgerissen?
FOTOS: IMAGO, DPA, DAPD
Retter
Retter helfen
helfen einem
einem Kind
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dem Hubschrauber
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13.08.2011 22:16 Uhr
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14_08_11_HP_001_AH_HN_LOBOBW_S1
Benutzer:
Version vom:
redneu
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freikommen. Aber
noch sind es quälende Stunden,
bis er seinen Sohn
endlich umarmen
kann – BILD am
SONNTAG hat
den tapferen Vater
besucht. Seite 6
Gilad
Shalit
soll gegen 1027
Palästinenser
ausgetauscht werden
Die besten
RentenTipps
von A-Z
12 Seiten
Extra
für mehr
Geld späte
r und
weniger Angs
t
jetzt
BamS-HP NR 33
ab Seite 2
Klopps Niederlage
– Sport Seite 58
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Seite 001 AH HN
(... aber Politiker der
Linkspartei verhöhnen sie)
0:1 in Hoffenheim
1939 Tage bangte,
hoffte und kämpfte
er. 1939 Tage war
sein Sohn Gilad
Shalit, 25, Geisel
der radikalen,
unberechenbaren
Hamas. Jetzt soll
der Junge endlich
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15.10.2011 22:23 Uhr
BW B0
17 Stunden in 80 Meter Höhe gefangen.
Erst am Morgen kam der Hubschrauber.
Das Protokoll der Geretteten
1,70 €
Seite 001 AH HN
58. Jahr
Nr. 33
AH HN BO LO BW •
BamS-HP NR 42
14.August 2011
Für jedes Alter, jedes Einkommen, jede Lebenssituation In der Heftmitte zum Herausnehmen
4:0 Bayern blitzt
Hertha weg
Die Münchner
schossen 3 Tore
in 8 Minuten.
Sport ab Seite 58
Dokument:
16_10_11_HP_001_AH_HN_LOBOBW_S1
Benutzer:
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7. Partial Booking – Formats and Rates
CONDITIONS FOR PARTIAL BOOKINGS ARE DIFFERENT THAN
THOSE OF THE TOTAL EDITION
General Notes
The partial issues can be booked individually or in any desired combination.
Orders for the individual partial issues and any desired combination of partial
issues will be separately discounted.
Exceeding the Formats
Formats that exceed the 1/1 page require consultation with the advertising
department.
DISCOUNTS
Frequency Scale
6+ Ads
4 %
12+ Ads
9 %
24+ Ads
14 %
Circulation
Nielsen
Regions
Nielsen I
Nielsen II
Ad and Printing Material Deadline, Cancellation
All colour layouts: 10 working days before publication, 12 p.m.
Nielsen IIIa
When setting the date, the publisher reserves the right to postpone ads for
the partial issues in favour of existing orders for the total edition.
Nielsen IIIb
Nielsen IV
Nielsen V,
VI, VII
German States
Schleswig-Holstein,
Hamburg, Bremen,
Lower Saxony
North Rhine-Westphalia
Hesse, RhinelandPalatinate, Saarland
Baden-Württemberg
Bavaria
Berlin, MecklenburgWestern Pomerania,
Brandenburg, SaxonyAnhalt, Thuringia, Saxony
Quantity Scale
3+ page 4 %
6+ page 9 %
9+ page
14 %
12+ page
20 %
Printing Site
Hamburg
Print Circulation
Annual Average
327.396 copies
Essen-Kettwig
Neu-Isenburg
450.923 copies
318.962 copies
Stuttgart-Esslingen
Munich
Hamburg,
Berlin,
Leipzig
230.427 copies
252.484 copies
247.775 copies
Split possibilities upon request
Formats and Rates
Formats
(Mono to Four-colour)
1/1 page
9/16 page
1/2 page
1/4 page
257 x 369 mm
191 x 276 mm
257 x 183 mm
126 x 183 mm
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Special Placements, Partial
Booking – Formats & Rates
Nielsen I
Nielsen II
Nielsen IIIa
Nielsen IIIb
Nielsen IV
Nielsen V, VI, VII
24.700,00
19.200,00
17.100,00
12.200,00
27.900,00
21.200,00
19.200,00
13.700,00
23.200,00
17.700,00
16.100,00
11.500,00
17.300,00
13.200,00
12.000,00
8.500,00
19.400,00
14.700,00
13.400,00
9.500,00
17.800,00
13.500,00
12.300,00
8.800,00
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8. BILD am SONNTAG Germany Total
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Das Wochenende der Super-Hochzeiten
BUNDESLIGA
Leverkusen – Dortmund
Hamburg – Köln
Nürnberg – Augsburg
Freiburg – Wolfsburg
Lautern – Bayern
Hoffenheim – Bremen
1. Charlenes
JA zum Fürsten
0:0
3:4
1:0
3:0
0:3
1:2
New York flieht
vor Hurrikan
Stromausfall, Hamsterkäufe,
Flüge gestrichen. Ausnahmezustand in Amerika: S.16/17
8 SEITEN SPORT
ZUM HERAUSNEH MEN
Sonntag, 28. 8. 2011
ZKZ 2032 / Nr. 235
80 Cent
**
Redaktionsschluss: 0.18 Uhr
Das Sonntags-Wetter
18
Morgens
Ja – das schönste Wort der Welt.
Ja, ich will! – das mutigste Versprechen. Gestern um 17.32 Uhr
sagte es Charlene leise und doch
bestimmt im Ehrenhof des Fürstenpalastes von Monaco – nach
7 Sonderseiten
BW B0
Seite 001 AH HN
3. Markus Lanz’
JA zu seiner
versteckten Braut
BamS-HP NR 27
Ja!
2. Kate Moss’ JA
zum Rocker
all den Zweifeln und Gerüchten.
Und noch zwei Jaworte machen
dieses Wochenende romantisch:
Kate Moss wildes Ja zum Rocker.
Und Markus Lanz’ sehr heimliches Ja in Südtirol. Ab Seite 8
FOTOS: REUTERS, XPOSUREPHOTOS.COM, PEOPLE PICTURE/JENS HARTMANN, IMAGO, DAPD
STEUERN,EINWANDERUNG,TÜRKEI
Daimler-Chef rechnet
mit der Politik ab
Ab Seite 4
Version vom:
03.07.2011 00:33 Uhr
Dokument:
03_07_11_HP_001_AH_HN_LO_BOBW_S
KLARER PUNKTSIEG GEGEN HAYE
Klitschko haut
den Angeber weg
Sport ab Seite 56
Benutzer:
2
3
13
Nachts
Der geheime
TraumschiffPlan
Z
Seiten 12/13
AM SONNTAG
3
Drama in Brandenburg
Pilot stürzt bei
Theater-Show
in den Tod
Seite 10
Der Ururenkel des
letzten deutschen
Kaisers, Georg
Friedrich Prinz
von Preußen (35),
heiratete in
Potsdam Sophie
Prinzessin von
Isenburg (33)
Preußens
Glanz &
GloriJA
Sommer-Märchen 2011: Gestern
sagte Georg Friedrich Prinz von
Preußen (35), Ururenkel von
Wilhelm II., zu seiner Sandkastenfreundin Sophie Prinzessin
von Isenburg (33) in der Frie-
IVW III/2011.
ma 2011 Presse II, German-speaking population age 14+.
ma 2011 Presse II, Berlin.
li n
in B e r
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BILD am SONNTAG
B.Z. am Sonntag
Georg Friedrich
Prinz von Preußen
und Sophie
Prinzessin
von Isenburg
denskirche „Ja“. Alles über die
Hochzeit mit Techno-DJ und
Papst-Segen – Seiten 2 bis 5
redneu
Facts for BILD am SONNTAG
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Sold circulation:1 1.514.674 copies
Reach:2
10,57 million readers
1
20
Mittags
Wolfgang Rademann
FOTOS: SPREEPICTURE, STEPHANIE LEHMANN
58. Jahr
Nr. 27
FOTO: DPA
3.Juli 2011
AH HN BO LO BW • •
Facts for B.Z. am Sonntag
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B.Z. am Sonntag1, 3
248
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BILD am SONNTAG
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369
B.Z. am Sonntag2
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B.Z. am Sonntag
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B.Z. am Sonntag
1/3 page
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Portrait
126
120
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BILD am SONNTAG
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369
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BILD am SONNTAG
B.Z. am Sonntag
Portrait
BILD am SONNTAG
Landscape
B.Z. am Sonntag
BILD am SONNTAG
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BILD am SONNTAG
B.Z. am Sonntag
B.Z. am Sonntag
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BILD am SONNTAG
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Portrait
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183
BILD am SONNTAG
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B.Z. am Sonntag
248
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9. Environments & Specials
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BILD am SONNTAG, 5. Juni 2011
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Wander Warnemünde
Von
am See
Kochel
BamS-VP NR 39
Number of pages1
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Etappe auf dem AltmühltalPanoramaweg ist der Aussichtspunkt am Obereggersberg
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Krebse. Und im Jura-Museum ist ein
150 Millionen Jahre altes Exemplar des
Urvogels Archaeopterix ausgestellt.
Dokument:
25_09_11_BJ_001
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66 Prominente
wünschen
sich von
Gottschalk:
EHEC in
Gewässer.
Was nun?
Tödlicher Darmkeim in einem
Bach in Hessen beunruhigt
Experten – Seite 6
Sport ab
Seite 60
Die
Wahrheit
über das
Ballack-Aus
Deutsche
wollen, dass
sich Wulff
stärker
einmischt
Politik ab Seite 2
FOTOS: BABIRADPICTURE/ABP, BONGARTS/GETTY IMAGES
Ein Jahr Bundespräsident
Bitte
wette
weiter!
Was wird aus dem Lagerfeuer der Deutschen, wenn
der Häuptling nach 24 Jahren einfach abtritt? Gestern Nacht um 23.12 Uhr hatte Thomas Gottschalk
seinen letzten Auftritt als „Wetten, dass..?“-Moderator auf Mallorca. Er geht nicht in Rente, er verab-
Freude am Fahren
Komfort
19.06.2011 00:12 Uhr
Dokument:
19_06_11_HP_001_AH_HN_LO_BOBW
BILD am SONNTAG
Infotainment
Sicherheit
Benutzer:
redneu
September 2011
Veraltete Heizkessel treiben
die Heizkosten Jahr für Jahr
unnötig in die Höhe – und
trotzdem sind in Deutschland
noch Millionen solcher Geräte
in Betrieb! Wer seinen Kessel
jetzt austauscht, wird bei
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schiedete sich als Rocker; trat gemeinsam mit seiner
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Thomas Gottschalk
und Michelle Hunziker
bei der Generalprobe
auf Mallorca
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Seite 001 AH HN
58. Jahr
Nr. 25
AH HN BO LO BW •
BamS-HP NR 25
19.Juni 2011
HeizSparoffensive
Die große
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Seite 4/5
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2.000 Euro drin. Seite 5
Die Reduzierung von Emissionen um 40 Prozent
bis 2020 ist DAS Klimaschutzziel der Bundesregierung. Helfen Sie
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Seite 6/7
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Rate Card No. 53
THE MONTHLY TOPIC OF HEALTH
HEALTH is a major topic in BILD am SONNTAG
Every week, BILD am SONNTAG dedicates itself to current health topics in the big Family Guide. In addition, BILD am SONNTAG presents the health topic of the
month 12x per year: To kick off the guide, the editorial office extensively focuses on a special medical topic every first Sunday of the month. BILD am SONNTAG
presents five real cases of illness, describes their course and the treatment methods and reports on the current condition of the affected individuals on a minimum
of three pages. Furthermore, BILD am SONNTAG asks experts and provides valuable health tips for body, mind and soul. The highlight in this environment:
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DIE BILD-am-SONNTAG-RATGEBER-REDAKTION Leitung: Michael Quandt Die Spezialisten: Martin Eisenlauer
(Multimedia), Kerstin Quassowsky, Volker Weinl (Medizin), Timo Friedmann (Auto)
MODE
GARTEN
Regencape
zum selberschneidern
Wildbeeren und
ihre giftigen
Doppelgänger
Seite 48
Seite 52
Kribbeln, zie hen, stechen.
Wenn Nerven nerv en!
Issue
MEDIZIN
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Version vom:
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„Erst schlief meine rechte Hand ein, dann kamen die Schmerzen“
NAME: Sylvia Ballach, 46, Arzthelferin.
VERLAUF: „2000 spürte ich bei längeren Radtouren erstmals ein Kribbeln
im rechten Daumen sowie im Zeigeund Mittelfinger. Durch das Schütteln
der Hand verschwand es wieder. Vier
Jahre später schliff ich wochenlang
Holzbohlen ab. Beim Halten der Maschine belastete ich diese Finger wie-
15.09.2011 19:12 Uhr
Dokument:
der stark. Danach ging das Kribbeln
nicht mehr weg, ein Taubheitsgefühl
kam dazu, nachts wachte ich vor
Schmerzen in der Hand auf.“
BEHANDLUNG: Der Arzt diagnostizierte ein Karpaltunnel-Syndrom. Ein
Nerv, der durch den Karpaltunnel im
Handgelenk führt, war eingeklemmt.
Ich bekam zur Ruhigstellung nachts
eine Handschiene. Das Taubheitsge-
18_09_11_VP_042_043
fühl blieb. 2009, beim Hausbau,
verstärkten sich Taubheit und
Schmerzen so stark, dass ich operiert werden musste, der eingeklemmte Nerv wurde freigelegt.
Nach zwei Wochen konnte ich die
Hand schmerzfrei bewegen.“
SITUATION HEUTE: „Rechts bin
ich schmerzfrei, habe aber nun
links erste Beschwerden.“
Benutzer:
redneu
NAME: Uwe Folgner, 51, Frührentner.
VERLAUF: „2003 hatte ich einen Bandscheibenvorfall am
5. Lendenwirbel; vermutlich ausgelöst durch jahrelanges
Heben und Bücken als Gärtner und meine 120 Kilo Körpergewicht. Eine OP wollte ich trotz der Rückenschmerzen nicht und entschied mich fürs Abnehmen, weil die
Ärzte dazu rieten. Ich verlor 40 Kilo, nahm Schmerzmittel, doch die Probleme blieben. Im
Jahr 2005 sackte mir das rechte
Knie zum ersten Mal weg. Erst
vier Jahre später erkannte
ein Arzt: Der Ischiasnerv im
Lendenwirbelbereich ist eingeklemmt. Das führt zur geminderten Nervweiterleitung
und zu den Stürzen.“
BEHANDLUNG: „Eine Kältetherapie sollte die Nervenreizung
und somit die Schmerzen ausschalten. Doch das half kaum.
Zur Entlastung trage ich ein
Rückenkorsett, nehme täglich
150 Milligramm Schmerzmittel.“
SITUATION HEUTE: „Ich
falle immer noch hin. Die
Arbeit musste ich aufgeben.“
LUNG: „Ich war bei vier
Neurologen, auch sie fanden keine Ursache. Die
verschriebenen Schmerzmittel halfen nicht. Erst
ein fünfter Arzt stellte eine Trigeminusneuralgie
fest – der fünfte Hirnnerv
ist gereizt. Vermutlich
drückt ein Blutgefäß auf
den Nerv. Seitdem nehme
ich ein Anti-Epileptikum,
das die Erregbarkeit der
Nervenzellen hemmt.“
SITUATION HEUTE: „Die
Schmerzattacken kommen nur noch alle zwei
Wochen. Doch heftig sind
sie nach wie vor. Vor einer OP, die helfen könnte,
habe ich aber große
Angst.“
BamS-HP NR 37
NAME: Wolfgang Franzkowski, 60, Rentner.
VERLAUF: „Ich bin seit 20 Jahren Diabetiker. Im
Herbst 2007 bekam ich plötzlich starke Schmerzen,
Taubheitsgefühle und Kribbeln im rechten Bein.
Als wäre es eingeschlafen.“
BEHANDLUNG: „Der Orthopäde dachte als Ursache
an die Wirbelsäule. Doch Untersuchungen ergaben keine Befunde. Ich bekam immer wieder
schmerzstillende Spritzen,
die stundenweise halfen.
Zum Schluss sackte zweimal pro Woche das Bein
weg. 2010, als auch stärkste
Morphiumpflaster nicht
mehr halfen, kam ich in
eine neurologische
Klinik. Endlich
die Diagnose:
Polyneuropathie, eine
Reizweiterleitungsstörung der
Nerven im
Bein als
Folge des
Diabetes.
Dank Mitteln zur
Nervenstimulanz ließen die
Schmerzen
nach, das Gefühl
in den Beinnerven
kehrten zurück –
für drei Monate.“
SITUATION HEUTE: „Die Nervenschäden samt
Ausfallerscheinungen sind
bleibend. Ein
stabiler Blutzuckerwert
und
Schwimmen
lindern die
Beschwerden.“
NAME: Klaus Frederick,
81, Rentner.
VERLAUF: „Etwa 1985 hatte ich in meiner linken
Gesichtshälfte zum ersten
Mal leichte Schmerzen,
doch der Zahnarzt konnte
nichts finden. Über die
Jahre kamen die Beschwerden immer häufiger und anfallsartig. Mitte
der 1990er wurden die
Schmerzen stechender
und quälten mich bis zu
zwei Tage hintereinander.
Es war schrecklich: Ich
konnte nichts essen und
das Gesicht nicht berühren. Zum Schluss überfielen mich die Anfälle alle
zwei Tage.“
BEHAND-
FOTOS: SCHAHRIYAR EGHBALY, WILDLIFE
Wadenbein-Nerv war bereits geschädigt. Erst sechs Monate später konnte ich mein Bein etwas bewegen.
Bis heute habe ich Probleme, den
Fuß zu heben. 2005 brach die nächste Gürtelrose aus; diesmal am Schulterblatt, ausgelöst durch Stress.
Dank Medikamenten waren die
Symptome nach einer
Woche weg.“
SITAUTION
HEUTE: „Ich versuche Stress zu
vermeiden, bin
aufs Land
gezogen.“
„Ständig falle ich hin.
Schuld ist mein Ischiasnerv“
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BamS-HP NR 37
Der Mensch ist ein
echtes Nervenbündel.
Etwa 100 Milliarden
Nervenzellen hat jeVon KERSTIN QUASSOWSKY der von uns, und die
und SUSANNE SCHAEFFER jagen mit einem Tempo von bis zu 100 Metern pro Sekunde
unaufhörlich Informationen durch den
Körper. Sie übermitteln, was wir riechen,
fühlen, schmecken oder melden sich,
wenn wir Schmerzen empfinden. Aber
was ist, wenn die Nerven selbst Auslöser
für Schmerzen sind? Knapp fünf Millionen Deutsche kennen diesen Zustand: Sie
leiden dauerhaft unter Nervenschmerzen.
In BILD am SONNTAG erklären Experten, wie sich erste Signale dieser neuropathischen Beschwerden erkennen lassen,
und wie sie therapiert werden.
Wie sind Nerven aufgebaut?
„Ein Nerv ist vergleichbar mit einem isolierten Kupferkabel, durch das Dutzende
von Drähten laufen. Er ist umgeben von
einer Isolierschicht aus Fett und Eiweiß“,
sagt Dr. Walter Raffauf, Bundesverband
Deutscher Neurologen in Berlin.
Wie kommt es zum Nervenschmerz?
Dr. Raffauf: „Bei Neuralgien, wie Mediziner diese Erkrankungen nennen, entstehen die Schmerzen durch Schäden am
Nerv selbst. Etwa, wenn diese Drähte eingeklemmt oder eingeschnitten werden.
Dabei können entweder einzelne Nerven
oder Nervenwurzeln betroffen sein oder
auch mehrere. Das wird dann als Polyneuropathie bezeichnet. Weil Nerven immer ein bestimmtes Körpergebiet versorgen, kann der Schmerz in diesen Bereich
ausstrahlen.“
Welche Nerven können
betroffen sein?
„Grundsätzlich alle Nerven unseres Körpers. Sowohl die im Zentralen Nervensystem (ZNS), also im Gehirn und Rückenmark, als auch die außerhalb, im Peripheren Nervensystem (PNS),“ sagt Dr. Raffauf.
Was schädigt die Nerven?
Dr. Raffauf: „Die Ursachen sind vielfältig.
Sehr häufig sind Schäden, wenn Nerven
zum Beispiel durch einen Bandscheibenvorfall eingequetscht werden, was zum
Ischiasschmerz führt. Viren können
Entzündungen der Nerven verursachen.
Das ist etwa bei Herpes Zoster, der die
NAME: Cornelia Lange, 62,
Frührentnerin.
VERLAUF: „Nach einer BrustkrebsOperation und Chemotherapie 2003
war mein Immunsystem so schwach,
dass ich kurz darauf starken Bläschen-Ausschlag an der Innenseite
des linken Oberschenkels bekam.
Der zog sich bis zum Fuß. Ich hatte
krampfartige Schmerzattacken,
konnte nicht laufen.“
DIAGNOSE: „Die Ärztin erkannte eine
Gürtelrose, ausgelöst durch HerpesZoster-Viren. Ich bekam Tabletten
gegen die Ausbreitung der Viren,
dennoch konnte ich nicht laufen, der
„Durch Diabetes sind
meine Nerven geschädigt“
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Publication
Date
01.01.2012
05.02.2012
04.03.2012
01.04.2012
06.05.2012
03.06.2012
01.07.2012
05.08.2012
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07.10.2012
04.11.2012
02.12.2012
Wadenkrämpfe?
Verspannungen?
„Mich quälen stechende
Gesichtsschmerzen“
„Eine Gürtelrose zerstörte meine
Nerven an Schulter und Bein“
Schmerzen im Gesicht,
im Rücken, im Bein: Wenn
Nerven erkranken, kann das
verdammt wehtun. Diese
fünf Menschen spüren das
jeden Tag, sie leiden unter
NERVENSCHMERZEN.
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Version vom:
15.09.2011 19:12 Uhr
Dokument:
18_09_11_VP_042_043
BITTE BLÄTTERN SIE UM
Advertising Formats
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Benutzer:
redneu
Monthly Topic
Spinal Disorders
Detoxifying Our Body
How to Do We Live with Diabetes Type II?
Runner‘s Problems
Healing Power of Plants
Travel Sickness
We Are Summer Sick!
We Drink Ourselves Healthy
Dry Eye
The Computer Generation No Longer Blinks!
How Do Our Bones Remain Strong?
Oh God, Sharp Pain In My Heart!
Irritable Bowel Syndrome
Deadline for Ads/
Print Materials
22.12.2011
27.01.2012
24.02.2012
23.03.2012
27.04.2012
25.05.2012
22.06.2012
27.07.2012
24.08.2012
29.09.2012
26.10.2012
23.11.2012
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THE MONTHLY TOPIC OF NUTRITION
Germany Loves the Taste of This – The new nutrition environments in BILD am SONNTAG
For the readers of BILD am SONNTAG, nutrition has an especially high value. This is why BILD am SONNTAG will also offer interesting environments related to the
“most delicious” topic in the world in 2012 under the brand mark of Germany Loves the Taste of This. Every last Sunday of the month, BILD am SONNTAG dedicates itself to an exciting nutritional topic in the big Family Guide. Furthermore, three journals that exclusively focus on the topics of Barbecuing, Breakfast and
Mediterranean Cuisine are published in addition to the twelve monthly topics.
54 Ratgeber
ittel, die Ihrer
100Lebensm
Seele sch mecken
BILD am SONNTAG, 29. Mai 2011
The Monthly Topics of Nutrition for the 1st Quarter
55
ERNÄHRUNG
BamS-VP NR 22
Apfel Sein Mix aus sekun-
dären Pflanzenstoffen und Vitamin C, E, B1, B6, Selen und Folsäure wirkt Stresssignalen wie
Kreislaufstörungen und Kopfschmerz entgegen. Aldehyde
und Folsäure
beruhigen den
Körper.
Enthalten
Vitamin
B9. Ein
Mangel
kann Gedächtnisstörungen und
depressive Verstimmungen auslösen, da das Vitamin an der
Produktion von Neurotransmittern beteiligt ist, die für Freude
und Glück zuständig sind.
Frischkäse Vor
allem körniger
Frischkäse enthält viel
Vitamin B2
(Riboflavin).
Das ist wichtig
für die Verwertung
von Sauerstoff, stärkt die
Nerven. In Studien wirkte es
sich positiv auf die Stimmung
der Testpersonen aus.
Vo n C A R O L I N E F R A N K E
K
önnten Sie sich vorstellen,
demnächst etwas häufiger Mozarella zu essen? Dann könnte
es sein, dass Sie in den nächsten
Wochen ein klein bisschen motivierter in den Tag starten.
Denn die Aminosäuren, die in dem schneeweißen Käse stecken, fördern im Hirn den
Aufbau von Dopamin – und das sorgt für Antrieb. Ja, so ist es, unser Essen kann weitaus
mehr als gut schmecken und satt machen. Es
kann uns schöner werden lassen, aber auch
fitter, glücklicher und sogar klüger. Vor allem,
wenn die Lebensmittel klug kombiniert werden.
„Funktionelles Essen“ oder auch „Functional
Eating“ nennen Ernährungswissenschaftler
dieses Prinzip. Einerseits sorgt es für eine bedarfgerechte Ernährung, die individuelle
Bedürfnisse berücksichtigt (z. B. eine stärkere
körperliche Belastung). Andererseits werden
Inhaltsstoffe clever kombiniert, sodass der
Körper sie besser verwerten
kann.
Die Ursprungsidee
des „Functional Eating“
stammt von dem österreichischen
Ernährungsmediziner
Dr.
Meinrad Lindschinger,
Leiter des Instituts für
Ernährung und Stoffwechselerkrankungen in
Laßnitzhöhe. Der Arzt analysierte die ernährungsbedingten Stoffwechsel- und Gemütslagen von mehr als 12 000 Personen. Das Ergebnis: „An unserem Institut verzeichnen wir
Verbesserungen zum Beispiel bei Schlafstörungen, Hautproblemen oder Stimmungsschwankungen“, so Dr. Lindschinger. Zudem
belegen Studien, dass die körperliche Bestform von Sportlern allein durch den Verzehr
der richtigen Nahrungsmittel um bis zu 15 Prozent gesteigert werden kann, die Hirnleistung
von Schülern sogar um 30 Prozent.
Aber wie lange muss ich mich funktional ernähren, um die positive Wirkung zu spüren?
BITTE BLÄTTERN SIE UM
Version vom:
28.05.2011 16:27 Uhr
Kalbsniere Enthält viel
Eisen, das Sauerstoff zum Hirn
transportiert, an der
Produktion von
Hormonen und
Botenstoffen beteiligt ist und bei
Müdigkeit hilft.
Vitamin B1
(Thiamin) sorgt
für den Erhalt von
Nervengewebe,
hebt die Laune.
Leber
Enthält von allen
tierischen Produkten die meisten
Mineralstoffe und Vitamine (vor
allem Vitamin A). Enthaltenes
Niacin lindert Nervosität, Erschöpfung und Depressionen. Zink wirkt
stimmungsaufhellend.
Kürbis Ent-
Mozzarella Seine Amino-
hält Magnesium, das am Abbau
von Stress beteiligt ist, gegen
Nervosität hilft. Eisen hält wach
und fit. B-Vitamine stärken die
Nerven. Bei
einem Mangel ist man
leicht aus
der Ruhe zu
bringen, gereizt.
säuren fördern den Aufbau von
Dopamin, das für Antrieb und
Motivation sorgt und das
Belohnungszentrum im Hirn
anregt. Mangelt es
daran, kann es
zu Depressionen und
Tagesmüdigkeit
kommen.
Birne
Das Obst wirkt basisch, das heißt: Sein Verzehr
neutralisiert eine Übersäuerung
des Körpers, die Stresssituationen darstellt.
Jod wirkt positiv
auf die Funktion
der Schilddrüse, steuert
damit den
gesamten
Stoffwechsel.
Versorgt den Körper mit vielen
B-Vitaminen, vor allem mit Thiamin (Vitamin B1) und Pyridoxin
(B6), den unangefochtenen
Nervenvitaminen. Im Fleisch
stecken kaum gesättigte Fettsäuren, die übellaunig machen.
Chili Reich an Capsaicin,
Hagebutte Gehört mit
dessen Schärfe das Hirn fehlinterpretiert und sie als Schmerz
empfindet. Der Körper schüttet
daraufhin Endorphine aus, die
wie körpereigenes Morphium
wirken, Glück „vortäuschen“.
Couscous Enthält den
Glücks-Garanten Eiweiß, B-Vitamine für die Nerven und gegen
Stimmungsschwankungen.
Mangan ist für die Bildung der
Sexualhormone wichtig, Magnesium baut Stress ab, wirkt
stimmungserhellend.
Emmentaler
Enthält
auf 100 g stolze 460 mg Tryptophan, eine Aminosäure, die
Glücksbotenstoffe bildet. Vitamin B12 gilt
als Nervenschutzvitamin. Es
stärkt die
Schutzhülle
um die Nervenzellen,
mildert Reizbarkeit und
Frust.
Hähnchenfleisch
1045 mg auf 100 g zu den
Top-Vitamin-CLieferanten
(Zitrone hat
nur 51 mg auf
100 g). Das WachVitamin macht fit
und hebt die
Laune. Vor allem bei hoher Stressbelastung ist der
Vitamin-C-Bedarf erhöht.
Heilbutt
Seine vielen
Omega-3-Fettsäuren können
Depressionen lindern, beruhigen. Außerdem wirken sie
gegen gewisse Zytokine, die
Studien zufolge den Körper
in einen Entzündungszustand
versetzen.
Ingwer
Sein scharfer
Stoff Gingerol
macht
glücklich.
Grund: Die
Schärfe wird
als Schmerz
wahrgenommen,
daraufhin schüttet
der Körper morphiumähnliche Neurotransmitter aus, die
Endorphine. Sie betäuben den
Schmerz.
Dokument:
lern naschen
Putenschinken Ist
fettarm und enthält viel Thiamin, das Nervenvitamin. Fehlt
es, fühlen wir uns reizbar und
unglücklich, später müde.
Folsäure bekämpft Stresssignale des Körpers, wie etwa
ein schwaches Immunsystem.
Radieschen Enthal-
ten Kalium und Vitamin C
für die Seele. Senföl sorgt
für die leichte Schärfe und
hilft bei der Abwehr von Infektionskrankheiten. Radieschen fördern den Appetit,
regen die Leber- und Gallentätigkeit an.
* alle Rezepte für 4 Personen
säuren helfen beim Transport von
Glücksstoffen ins Hirn, sollen
Depressionssignale
blockieren, ähnlich wie einige
Antidepressiva
in den Hirnstoffwechsel
eingreifen. Selen
wirkt gegen
Niedergeschlagenheit.
ZUBEREITUNG:
schneiden und mit
Die Schalotten würChili, Zucker, Dill,
feln und in Öl glasig
Essigessenz, Senf, und
anschwitzen. Ingwer
Olivenöl 3 Stunden
und Couscous dazukalt stellen. Zum
geben, mit Weißwein
Schluss den Heilbutt
ablöschen, mit Brühe
in einer Grillpfanne
auffüllen und etwa
oder auf dem Grill
20 Minuten bei
zubereiten und mit
mittlerer Hitze quellen
Meersalz und Pfeffer
lassen. Die Chiliaus der Mühle
schote entkernen und
würzen. Die Mandeln
fein hacken. Die
rösten und die noch
Enden der Gurken
warmen Kerne grob
abschneiden, längst
gehackt unter das
halbieren und mit
Couscous mengen.
einem Löffel die Kerne
Mit dem Fisch
rauskratzen. Die
anrichten. Dazu die
Gurkenhälften in
marinierten Chili0,5 cm breite Stücke
gurken servieren.
Benutzer:
weiß, dem Baustein aller Zellen.
Besonders die essenziellen Aminosäuren Tyrosin, Tryptophan
und Phenylalanin sind wichtig
für den Gehirnstoffwechsel. Zink stärkt Konzentration
und Kurzzeitgedächtnis.
redneu
Blaubeeren
Reich an Flavonoiden, die (Farbstoffe) den InfoTransfer zwischen den Neuronen anregen. Denkfähigkeit und Reaktionszeit werden verbessert. Die Beeren
könnten laut Neurobiologen zur
Alzheimer-Therapie
eingesetzt
werden.
Schokonüsse
Sesam Seine Omega-3-Fett-
• 4 Stück Heilbutt à
150 g (ohne Haut)
• 2 Schalotten
Bergkäse Steckt voller Ei-
Sein Vorrat an
Aminosäure Tyrosin, aus der
die Botenstoffe
Dopamin, Noradrenalin und Adrenalin gebildet werden, steuert den
Schlaf-Wach-Rhythmus, regt die
Gehirnaktivität an und hebt die
Laune. Gilt als sanftes Mittel gegen
Angstzustände.
Auch Naschen ist erlaubt. Die Kombination aus B-Vitaminen
und Serotonin dient als
Nervennahrung.
Kakao im Bitterschoki-Mantel
enthält Tryptophan, welches die
Ausschüttung von
Glücksbotenstoffen
ankurbelt.
Das Spurenelement Selen
im
gegrillten Heilbutt auf
Mandel-IngwerCouscous macht gute
Laune
ZUTATEN*:
29_05_11_HP_054_055_essen
Enthält
viel vom AntiStress-Vitamin
C, das an der
Produktion
von Serotonin
beteiligt ist. Hat der Körper genug
davon, ist er entspannt und harmonisch. Aggressivität, Angst und
Hunger werden gedämpft.
Schafskäse
Die Schärfe
des Stoffs
Capsaicin in
Chilis nimmt
der Körper
als Schmerz
wahr. Um diesen zu betäuben, werden
morphiumartige Endorphine ausgeschüttet.
Die machen
euphorisch.
• 1 EL gehackter Ingwer
• 150 g Couscous
• 100 ml Weißwein
• 200 ml Gemüsebrühe
• 200 g geröstete
Mandelkerne
• Öl zum Braten und
50 ml Olivenöl
• 1 Chilischote
• 2 EL Zucker
• 2 TL gehackter Dill
• 1 EL Essigessenz
• 1 TL Senf
• 1 Gurke, Meersalz
• weißer Pfeffer
(aus der Mühle)
Die folgenden 25
Lebensmittel enthalten
Inhaltsstoffe, die unsere
Gehirnzellen anregen
Sanddorn
Tofu Ist ein Sojaprodukt, somit
Glücks-Garant. Es sättigt und enthält
überdurchschnittlich viel Tryptophan
(450 mg je 100 g, Bananen enthalten
nur 18 mg). Die
Aminosäure ist
Ausgangsstoff
des Neurotransmitters
Serotonin.
Tomaten
Durch
EHEC in Verruf
geraten, ist aber
reich an Vitamin C
und B6 (helfen, den
Glücksbotenstoff
Serotonin zu produzieren), Folsäure gegen Depressionen,
Magnesium gegen Nervenstress und
dem Muntermacher Eisen.
Walnüsse Ihre Aminosäure
Isoleucin wirkt sich positiv auf die
Psyche aus und verbessert das
Denkvermögen. Alpha-Linolensäure
ist stimmungsaufhellend, baut
Stress ab, indem sie den Blutdruck
senkt.
Brokkoli Enthält die Stoffe
Sulforaphan und Thioctsäure, die
das Hirn vor freien Radikalen schützen, antioxidant
wirken. B-Vitamine unterstützen
Synthese und
Abbau der Botenstoffe im Hirn.
Butter Enthält die Aminosäure
Threonin, die wach hält und die
Hirnzellen schützt. Sie erweitert die
Gefäße im Gehirn, das somit ideal
mit Sauerstoff versorgt
werden kann. Lecithin in der
Butter
steigert
die geistige Vitalität.
Ei
Eiweiß und Lezithin sind wichtig
für den Aufbau von Hirnzellen. Aus
Cholin im Dotter wird Acetylcholin
gebildet. Dieser Hauptneurotransmitter (trägt Infos zu
Zellen) ist für das
Speichern und
Abrufen
von Erinnerungen
zuständig.
Erdnüsse
Sie enthaltenen BVitamine, sind für den Stoffwechsel
der Botenstoffe im Hirn unerlässlich.
Auch wichtig für die Hirnleistung:
Phenylalanin und
Tyrosin.
Die Aminosäuren
sind an
der Bildung
von Adrenalin beteiligt.
Feigen Die Früchte (auch ge-
trocknet) sind reich
an B-Vitaminen
und Tryptophan, einer
Vorstufe von
Serotonin.
Der Botenstoff stärkt Nerven,
Konzentration und Merkfähigkeit
und entspannt.
Version vom: 28.05.2011 16:27 Uhr
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Garnelen
Ihre Aminosäuren stimulieren das Hirn, steigern die
Konzentration. Magnesium soll die
Anzahl der Synapsen im Hirn erhöhen. So verbessert das Mineral das Kurzund Langzeitgedächtnis, die
Leistungs- und
Lernfähigkeit.
Getrocknete Banane
Bereits frische Bananen haben viele
Nährstoffe. In den Trockenfrüchten
stecken sie hoch konzentriert:
Magnesium und Kalzium stärken
die Nerven, B-Vitamine wirken
stimmungsaufhellend,
Kohlenhydrate
liefern dem
Hirn Energie.
B-Vitamine in Garnelen
in Erdnusskruste auf
Rote-Bete-Carpaccio
sind wie Doping fürs Hirn
ZUBEREITUNG: Die
ZUTATEN*:
• 8 Garnelen
mit Kopf
• 400 g ungesalzene
Erdnüsse
• 4 vorgekochte
Rote Bete
• 200 g Magerquark
• 2 Eier
• 4 Zweige Koriander
• schwarzer Pfeffer
aus der Mühle
• Sea Salt Flakes
• 1 Zitrone
• Olivenöl
• Salz
GarneQuark dann mittig auf
lenschwänze schälen,
mit
einen flachen Teller kleckeinem Messer längst
sen und mit einem Löffel
einschneiden und den
kreisförmig verteilen.
Darm herausziehen. Die
Die
Rote Bete in hauchdünne
Erdnüsse mahlen und
die
Scheiben schneiden,
auf
Eier mit etwas Wasser
dem Quark gefächert
schaumig schlagen. Die
anrichten, mit Olivenöl
Garnelenschwänze eintaubeträufeln und mit wenichen und mit dem Nussgen Sea Salt Flakes
mehl panieren. Die Korianbestreuen. Nun die mit
derblätter hacken, unter
Nüssen panierten Garneden Quark rühren und
mit
len in einer Pfanne knusPfeffer, Salz und Zitronenprig braten, mittig auf
saft abschmecken. Den
die Rote Bete setzen.
(Dose) Ihr hoher
Grapefruit Drin steckt Vita- Hering
Gehalt an Omega-3-Fettsäuren
Magerquark Rote Bete Ihr Beta-Carotin
min C, das die Leistungs- und Konzensteigert die Konzentration, kann
trationsfähigkeit steigert, Kalium, das
sich sogar langfristig positiv auf
die Nervenzellen zum Arbeiten braudas Gedächtnis auswirken. Vitachen und Kalzium
min E schützt die fetthaltigen
für eine zielgeStrukturen im Gehirn vor schädlirichtete Weichen freien Radikalen.
terleitung
von Nervenimpulsen
im Hirn.
Reich an leistungsfördernden Proteinen
und dem
Mineralstoff
Kalzium, der Nervenimpulse im Hirn
weiterleitet, somit das Denk- und
Reaktionsvermögen optimiert.
Enthaltene Aminosäuren machen
stressresistent.
schützt die Hirnzellen durch seine
antioxidante Wirkung. B-Vitamine
fördern den Stoffwechsel der Botenstoffe im Hirn. Das Gemüse verbessert den Blutfluss
und den Sauerstofftransport zum
Gehirn.
Gurke Ist sie nicht, wie aktuell,
Molke Ist ein Kal-
Thunfisch
durch EHEC-Keime verunreinigt,
unterstützt enthaltenes Kalzium die
Weiterleitung von Nervenimpulsen. Das Gemüse hilft also
beim Konzentrieren
und komplexem
Denken. Kalium
macht
leistungsfähiger.
Haferbrot
Enthaltenes Eisen ist wichtig
für den Sauerstofftransport
und somit für die
Versorgung der Gehirnzellen. B-Vitamine regen den Gedankenfluss an
und sorgen für eine optimale Anbindung der Synapsen an die Nervenenden.
Haselnüsse Haben viel gutes
Eiweiß in sich, den Baustein der Zellen, auch der Hirnzellen. Drin steckt
auch Magnesium, das die Anzahl
der Synapsen im Hirn erhöhen soll,
so die Leistungs- und Lernfähigkeit
erhöht.
Dokument:
Himbeeren Die Früchte
sind vitaminreich (C, E, Beta-Carotin), fangen dadurch freie Radikale ab, die bei der Verarbeitung
von Sauerstoff im Gehirn entstehen und schädigend
wirken. Enthaltende
Folsäure
stärkt das
Kurzzeitgedächtnis.
Kresse Ihre Folsäure
verbessert das Erinnerungsvermögen, steigert die Informationsverarbeitung und könnte bei
Demenz helfen. Vitamin C
steigert die Konzentrationsfähigkeit, wird
durch
Erhitzen
aber
zerstört.
Leinsamen In ihm steckt
der Stoff Cholin, die Vorstufe eines essenziellen Überträgerstoffes im Zentralnervensystem. Er
begünstigt den Informationsaustausch zwischen Zellen und steigert so die Konzentrationsfähigkeit
und Lernbereitschaft.
ziumlieferant. Das
Mineral sorgt für eine zielgerichtete Weiterleitung von Nervenimpulsen im Hirn.
Vitamin B1 steigert die
Energiegewinnung für
die Hirnzellen. Kalium
benötigen die Nervenzellen zum Funktionieren.
Enthält DHA, eine Omega-3-Fettsäure, die in den Membranen menschlicher Hirnzellen vorkommt, dort Signale übermittelt. Mangelt es daran,
kommt es zu Aufmerksamkeitsstörungen,
Demenz,
sogar Schizophrenie.
Magnesium-Anteil ist am Abbau
von Stress beteiligt, hilft gegen
Nervosität. Eisen vertreibt
Müdigkeit, versorgt den Körper
mit Sauerstoff. Amaranth
enthält viele
sehr hochwertige
Proteine,
sie sind
GuteLauneMacher.
Erbsen
FOTOS: HOJABR RIAHI, MEIKE BERGMANN, PANTHER MEDIA, STOCKFOOD, STILLS-ONLINE, ZOONAR, BLUEMAGENTA, MAURITIUS IMAGES, F1ONLINE, PICTURE PRESS
Sternekoch
Frank Rosin
in seinem
Restaurant
„Rosin“ in
Dorsten
Amaranth Sein hoher
Issue
Der Koriander im Quark ist
reich an Magnesium. Dieser
Mineralstoff erhöht die
Anzahl der Synapsen im
Hirn, hilft so dem Gedächtnis auf die Sprünge.
BamS-HP NR 22
Wussten Sie, dass man sich gezielt
schöner, glücklicher und sogar klüger
essen kann? „FUNCTIONAL
EATING“ heißt das Prinzip. Wir stellen
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Falls Sie traurig sind, sollten Sie von diesen Stimmungsaufhel
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The Spice Cabinet for a Long Life
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20.01.2012
17.02.2012
Rates
Putenbrust Enthält die Ami- Trockenpflaumen Stenosäure Tryptophan. Deren
Umwandlung im
Körper bewirkt Stressresistenz, schärft die Logik.
Die Aminosäure Tyrosin reguliert
die Gehirn-Aktivität, Threonin sorgt
dafür, dass die Blutgefäße nicht
verkalken.
Quinoa („Inkareis“)
Seine
komplexe
Kohlenhydrate
liefern dem
Hirn Energie, sein Phosphor ebenso.
Der hohe Zinkgehalt verbessert
Konzentration, Reaktionsvermögen und das Ultrakurzzeitgedächtnis. Eisen
stärkt das Gedächtnis.
29_05_11_HP_054_055_essen
Benutzer:
cken voller komplexer Kohlenhydrate, den Energielieferanten des Gehirns. Eine gute Versorgung sichert
Konzentration und Lernvermögen.
Ballaststoffe regen die Verdauung
an, wirken gegen trägen Darm.
Zwiebeln In ihnen steckt
Allicin. Der Stoff säubert die feinen
Blutgefäße im Hirn von schädlichen
Ablagerungen. Ihr Magnesium wird genutzt, um
Energie freizusetzen. Kalium unterstützt die
Funktion
der Nervenzellen.
redneu
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The other monthly topics will each be published 6 weeks prior to the
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Monthly Topic
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THE MONTHLY TOPIC OF TRAVEL
This is How Germany Travels – The travel environments in BILD am SONNTAG
Travelling has an especially high value for the readers of BILD am SONNTAG. This is why BILD am SONNTAG will offer plannable environments related to the topic of
travel in 2012 for the first time. Every second Sunday of the month, BILD am SONNTAG dedicates itself to an exciting travel topic in the big Family Guide.
The Monthly Topics of Travel for the 1st Quarter
Issue
Publication Date
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08.01.2012
7
11
12.02.2012
11.03.2012
Monthly Topic
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The Best Offers Are Here
City Destinations 2012
Holidays with Children
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Finanz · Forum
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Bewegungsbremse Gelenkschmerz?
Gelenkschmerz?
Aktiv durchs Leben
geht’s uns besser
Das Konjunkturpaket für Häuslebauer
Günstige Darlehen, Riester-Bausparen: So hilft der Staat beim Immobilienerwerb
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Gesund oder lecker?
gesehen hat. Drei Weltmeistermod urna tortor nonBall
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schaften bestritt Brehme mit der
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justo. Nationalmannschaft.
F(r)isch auf den Tisch!
deutschen
Donec ut nisi lacus.1990
Sedholte
ri- er gemeinsam mit seiTipps
zur
ausgewogenen
Ernährung
Seite 2 und 3
sus nulla, facilisis anen
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Ballkollegen den WM-Titel. Und
auchCras
als Trainer blieb er dem runid, interdum at turpis.
den Leder bis 2006 treu. Sport war
eu augue ante. Pellentesque
Jetzt bis
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sich der Staat mit der
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sein Leben,
heute. Sein
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Knochenmühle Alltag
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Seiten 3
Mehr von Ihrem Geld
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Von der Finanzkrise lernen
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Wenn Gelenke einen Knochenjob leisten
Mehr auf Seite 2 und 3
BamS-Leser fragen,
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So kommen Sie schmerzfrei durch den Alltag Seite 3
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Possible Thematic Areas
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Der BVR-Präsident im Interview
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Höchstmaß an aktiver Sicherheit sind beim Viano alle
wichtigen elektronischen Fahrer-Assistenzsysteme serienmäßig, zudem gibt es zahlreiche Detaillösungen wie
das Adaptive Bremslicht oder die Bi-Xenon-Scheinwerfer (serienmäßig beim AMBIENTE).
Ein neu entwickeltes Fahrwerk sorgt für Sicherheit und
Komfort auf der Straße. Durch die verbesserte Vorderachse und den Heckantrieb hat der Viano ein besonders
gutes Fahrverhalten und eine geringe Geräuschentwicklung. Zudem sorgt die Hinterachsen-Luftfederung (serienmäßig beim AMBIENTE) für eine perfekte Straßenlage. Sie
passt sich an die unterschiedlichen Beladungsituationen
an, so bleibt das Fahrniveau gleichbleibend hoch. Außerdem kann der Viano auf Schalterdruck manuell um bis zu
50 Millimeter angehoben und abgesenkt werden, was das
Be- und Entladen vereinfacht.
¹ Teilnahmebedingungen Gewinnspiel: Von der Teilnahme am Gewinnspiel ausgeschlossen sind alle Mitarbeiter und deren Angehörige der Daimler AG sowie der Partnerunternehmen der Daimler AG. Eine Barauszahlung des Gewinns ist nicht möglich. Der Rechtsweg ist
ausgeschlossen. Teilnahmeschluss: 23.05.2011. Über den Gewinn entscheidet das Los. Nur die Gewinner werden benachrichtigt. Teilnahmekarten können Sie auch per Post anfordern unter:
Mercedes-Benz Vertrieb Deutschland, Daimler AG, Stichwort „Viano BILD am SONNTAG Lesertest“, Vertrieb Transporter, HPC V300, 10878 Berlin
Bequeme Komfortsitze, Klimaanlage, reichlich Ambiente und viel Bewegungsfreiheit zeichnen den Innenraum
des Viano aus. So haben alle Mitfahrer ausreichend
Platz und kommen entspannt ans Ziel. Bis zu acht Personen können es sich gleichzeitig im Viano gemütlich
machen. Wesentlicher Bestandteil des flexiblen Innenraumkonzeptes ist ein Schienensystem, auf dem sich
die Sitze und Sitzbänke in 25-mm-Schritten verschieben lassen. So können Sie sich den Viano nach Ihren
Vorstellungen einrichten. Ein echtes Familienauto also,
das sich an Ihre Bedürfnisse und Wünsche anpasst.
Preise verstehen sich für die serienmäßige Ausführung und Ausstattung ab Lieferwerk, ohne Überführungskosten. Alle Angaben ohne Gewähr.
Hinweis: Eine Anmeldung zur Probefahrt ist vorab erforderlich. Wählen Sie Ihren Mercedes-Benz Partner in Ihrer Nähe und melden Sie sich telefonisch an. Probefahrt reglementiert auf 150 km / 1 Tag.
Probefahrten nicht mit Viano FUNCTION, sondern mit Viano TREND oder AMBIENTE.
Darstellungen in Text und Bild enthalten je nach Baumuster, Motor und Getriebevariante Sonderausstattungen.
At Home
The product is
tested by the
BamS readers.
Perfekt abgestimmtes
Präzisionsfahrwerk
Der Viano ist serienmäßig mit dem BlueEFFICIENCY Effizienzpaket ausgestattet. Dadurch werden der Kraftstoffverbrauch und die Schadstoffemissionen stark gesenkt.
Mit BlueEFFICIENCY setzt Mercedes ganz neue Maßstäbe
hinsichtlich Umweltschutz, Wirtschaftlichkeit und Nachhaltigkeit.
Ein neu entwickeltes Fahrwerk sorgt für Sicherheit und Komfort auf der Straße. Durch die verbesserte Vorderachse und
den Heckantrieb hat der Viano ein besonders gutes Fahrverhalten und eine geringe Geräuschentwicklung. Zudem sorgt
die Hinterachsen-Luftfederung (beim AMBIENTE serienmäßig)
für eine perfekte Straßenlage.
1 Zur Probefahrt beim Mercedes-Benz Händler anmelden
2 Viano ausgiebig testfahren
3 Testbericht ausfüllen
4 Chance auf Gewinn sichern
BILD am SONNTAG
An advertorial series accompanies the promotion
(announcement, reminder,
report on results).
Point of Sale
Specific advertising
at the POS activates
buyers.
N a c h
I h r e r
Probefahrt
mit
dem
Viano
bekommen
Sie
von
Ihrem
Mercedes-Benz Händler einen Fragebogen ausgehändigt. Geben Sie diesen
ausgefüllt bei Ihrem Händler
ab – schon nehmen Sie au-
tomatisch an der Verlosung
eines Mercedes-Benz Viano
FUNCTION teil1. Der Fragebogen muss bis spätestens 23. Mai
2011 abgegeben werden.
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Kraftstoffverbrauch im Testzyklus: (innerorts / außerorts / kombiniert) 8,8 / 6,4 / 7,2 l / 100 km; CO2-Emissionen im kombinierten Testzyklus: 195 g / km
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BlueEFFICIENCY senkt
Verbrauch und Emmissionen
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zudem besonders kraftstoffsparend
und nachhaltig.
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¹ Teilnahmebedingungen Gewinnspiel: Von der Teilnahme am Gewinnspiel ausgeschlossen sind alle Mitarbeiter und deren Angehörige der Daimler AG sowie der Partnerunternehmen der Daimler AG. Eine
Barauszahlung des Gewinns ist nicht möglich. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Teilnahmeschluss: 23.05.2011. Über den Gewinn entscheidet das Los. Nur die Gewinner werden benachrichtigt. Teilnahmekarten können Sie auch per Post anfordern unter: Mercedes-Benz Vertrieb Deutschland, Daimler AG, Stichwort „Viano BILD am SONNTAG Lesertest“, Vertrieb Transporter, HPC V300, 10878 Berlin ² Preise
verstehen sich für die serienmäßige Ausführung und Ausstattung ab Lieferwerk, ohne Überführungskosten. Alle Angaben ohne Gewähr. ³ Hinweis: Eine Anmeldung zur Probefahrt ist vorab erforderlich.
Wählen Sie Ihren Mercedes-Benz Partner in Ihrer Nähe und melden Sie sich telefonisch an. Probefahrt reglementiert auf 150 km / 1 Tag. Probefahrten nicht mit Viano FUNCTION, sondern mit Viano TREND oder
AMBIENTE. 4 Darstellungen in Text und Bild enthalten je nach Baumuster, Motor und Getriebevariante Sonderausstattungen.
Alle Infos zu Ihrer Probefahrt mit dem Viano: www.deutschlands-groesster-lesertest.de
BILD.de
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TV
The promotion can
be integrated into a
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Ads in BILD am SONNTAG and at BILD.de
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Interaction with the readers
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High level of attention through an active and emotional promotion that
has appropriate reporting within the scope of an advertorial campaign
■■
Brand partnership and mutual presentation with BILD am SONNTAG
■■
Convergent media campaign (print, online, iPad, POS, TV)
■■
Fast information about product acceptance with the testers
■■
Combination possibilities with a product-sampling promotion, voucher
or coupon)
■■
Use of the Reader Review logo possible upon agreement with the publisher
1
ma 2011 Pressemedien II.
Brand Concepts
Rate Card No. 53
11. BILD.de
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63 % are men
■■ 68 % are between 20 and 49 years
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addition to the hottest BILD reports from the areas of current news, sports and
celebrities, it offers live tickers, exclusive videos and up-to-the-minute service
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Target Group1
78 % are men
■■ 51 % are 25 to 44 years old
■■ 16 % are 45 to 54 years old
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Key Figures (per Month)
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12,88 million
■■ Visits:2
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■■ Page Impressions:2 2.313.523.932
Key Figures (per Month)
■■ Page Impressions:2 209.186.833
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Source: AGOF internet facts 2011-05.
Basis: Onliner WNK (50,15 million).
2
Source: IVW August 2011.
1
EURO 2012
Olympics 2012
Advertorials and stages
Event specials such as conventions
Prize games
BILD.de – Rates and Formats 2012
Advertising Format
Category
BILD.de MOBIL – Rates and Formats 2012
Rotation
Standard Advertising Formats
Full Banner
Super Banner
Skyscraper
Medium Rectangle
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Wallpaper
Layer
Banderole Ad
Push Down Ad
Halfpage Ad
Pop Up
Pop Under
Expandable Ad
Tandem Ads
Triple Ads
8,00
5,00
30,00
15,00
40,00
25,00
50,00
35,00
40,00
25,00
55,00
40,00
60,00
45,00
75,00
55,00
80,00
60,00
70,00
55,00
45,00
35,00
45,00
35,00
15,00
10,00
Individual rate minus 20 % Tandem Discount
Individual rate minus 30 % Triple Discount
Special Advertising Formats
XXL Content Bar
Fireplace
Interstitial
Billboard
Portrait Ad
25,00
75,00
80,00
100,00
75,00
15,00
55,00
70,00
80,00
60,00
Time, Region, Frequency Capping etc. – no extra charge
Video Rates
Advertising Format
Pre-Roll
Mid-Roll
Post-Roll
Overlay
Pre-Roll Tandem Overlay
BILD.de
Advertising Format
ROS
Banner-Format 4:1 and 6:1,
all headsets
55,00
40,00
Mobile Content Ad
Banner-Format 2:1,
all headsets
65,00
50,00
Mobile Sticky Layer
Banner-Format 6:1,
iPhone and Android only
70,00
55,00
Mobile Banner Flip
without Frequency Cap,
iPhone only
65,00
55,00
Mobile Swipe Ad
without Frequency Cap,
iPhone only
65,00
50,00
Targeting
Equipment, Operating Systems
and Geolocation Targeting
plus 10,00
Rates for Fixed Daily Placements BILD iPhone
Advertising formats
(Frequency Cap 1/Reminderbanner)
Mobile Content Ad + HTML Layer
Mobile Site Flip
Mobile Site Layer
Mobile Site Downer
Mobile Video Layer
Fixed Rate
Guaranteed AIs
22.500,00
22.500,00
22.500,00
22.500,00
26.500,00
800.000
800.000
800.000
800.000
800.000
Rates for Fixed Daily Placements BILD Android
Extra Charges
Quantitative Targeting
Homepage/Category Mobile Content Ad
Category
90,00
80,00
55,00
40,00
100,00
Rotation
80,00
70,00
45,00
30,00
90,00
Advertising formats
(Frequency Cap 1/Reminderbanner)
Mobile Content Ad + HTML Layer
Mobile Site Layer
Mobile Site Downer
Mobile Video Layer
Fixed Rate
Guaranteed AIs
11.200,00
11.200,00
11.200,00
13.250,00
400.000
400.000
400.000
400.000
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12. Inserts
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Essen-Kettwig
Neu-Isenburg
StuttgartEsslingen
Munich
Berlin and Leipzig
Up to 20 g 68,00 • Up to 30 g 77,50 • Up to 40 g 87,00 • Up to 50 g 96,50 • Up to 60 g 106,00 • Up to 70 g 115,50 • Up to 80 g 124,00
5–80 g (heavier weights upon request, samples required)
Minimum 10,5 x 14,8 cm
Maximal 25,0 x 35,0 cm
Schleswig-Holstein,
Hamburg, Bremen,
parts of Lower Saxony
North Rhine-Westphalia
Hesse, RhinelandPalatinate, Saarland
Baden-Württemberg
Bavaria
Berlin, Mecklenburg-V.,
Brandenburg, SaxonyAnhalt, Thuringia, Saxony
300.100
353.300
424.850
519.500
309.500
331.700
223.000
238.100
241.800
265.500
227.150
267.200
5 days
4 days
6 days
5 days
5 days
4 days
5 days
4 days
5 days
4 days
5 days
4 days
Richard Bechtle
Graphische Betriebe und
Verlagsgesellschaft
Zeppelinstr. 116
73730 Esslingen/Neckar
Axel Springer AG
Offsetdruckerei
Axel Springer AG
Druckhaus Kettwig
Druck- und Verlagshaus
Frankfurt/M. GmbH
Kornkamp 11
22926 Ahrensburg
Im Teelbruch 100
45219 Essen
Rathenaustr. 29 – 31
63263 Neu-Isenburg
Süddeutscher Verlag
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GmbH/Weiterverarbeitung due time about the distribution of the issue.1
Zamdorfer Str. 40
81677 München
Addresses: Berlin: Axel Springer AG, Druckhaus Spandau, Brunsbütteler Damm 156-172, 13581 Berlin • Leipzig: Leipziger Verlags- und Druckereigesellschaft mbH & Co., Druckereistr. 1, 04159 Leipzig
Minimum print run per print location: 50.000 copies
1
2
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The current planned print run will be announced approx. 6 weeks before the
publication date. The order confirmation contains all of the necessary details on
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inserts with larger orders or the total edition.
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Not every brochure is suitable for insertion due to its structure. We request the
punctual submission of 10 binding samples.
Terms and Conditions
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Conditions of the publisher apply tor processing.
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Inserts
Rate Card No. 53
13. Readers
ma 2011 Presse II
German-Speaking Population 14+
Reach of BILD am SONNTAG Readers (LpA)
in Percent
Composition in Percent
in Millions
BILD am SONNTAG
Readers (LpA)
Total Population
Basis
Total
15,0
Men
20,3
Women
10,0
Total
10,57
Men
6,97
Women
3,60
Total
100
Men
100
Women
100
Total
100
Men
100
Women
100
Position in the Household
Heads of Household
Chief Earners
12,8
18,0
20,5
21,8
10,6
8,9
5,06
7,13
1,78
6,10
3,28
1,03
48
67
26
87
91
29
56
56
25
81
86
32
Age Groups
14-19 years
20-29 years
30-39 years
40-19 years
50-59 years
60-69 years
70 years and older
8,6
11,2
13,1
16,6
17,8
17,9
16,0
11,4
15,1
16,8
22,3
23,2
24,5
23,9
5,6
7,1
9,4
10,6
12,5
11,6
10,3
0,44
1,10
1,29
2,24
2,02
1,66
1,81
0,30
0,76
0,84
1,54
1,31
1,10
1,12
0,14
0,34
0,46
0,71
0,71
0,55
0,69
4
10
12
21
19
16
17
4
11
12
22
19
16
16
4
10
13
20
20
15
19
7
14
14
19
16
13
16
8
15
15
20
16
13
14
7
13
14
19
16
13
19
Household Net Income
Less than € 1.000,–
€ 2.500,– and more
10,8
15,1
17,2
14,0
16,2
22,4
22,7
18,3
7,1
10,0
11,6
9,3
0,64
1,48
4,37
4,07
0,39
0,90
2,89
2,78
0,25
0,58
1,48
1,29
6
14
41
39
6
13
41
40
7
16
41
36
8
14
36
41
7
12
37
44
10
16
35
38
ma 2011 Presse II
German-Speaking Population 14+
Basis
Children in the Household
Under 6 years
6 to 14 years
Education
Students of general schools
Primary school without apprenticeship
Primary school with apprenticeship
Specialised secondary schools/
university entrance exam/university
Nielsen Regions
Nielsen I
Nielsen II
Nielsen IIIa
Nielsen IIIb
Nielsen IV
Nielsen V
Nielsen VI
Nielsen VII
Reach of BILD am SONNTAG Readers (LpA)
in Percent
Composition in Percent
in Millions
BILD am SONNTAG
Readers (LpA)
Total Population
Total
15,0
Men
20,3
Women
10,0
Total
10,57
Men
6,97
Women
3,60
Total
100
Men
100
Women
100
Total
100
Men
100
Women
100
12,0
13,8
16,4
18,5
8,6
9,5
0,73
1,42
0,43
0,92
0,30
0,51
7
13
6
13
8
14
9
15
8
14
10
15
7,6
15,0
21,7
11,7
10,4
21,4
29,5
15,5
4,8
12,1
13,7
7,8
0,26
0,97
4,92
4,41
0,18
0,43
3,39
2,98
0,08
0,55
1,53
1,44
2
9
47
42
3
6
49
43
2
15
43
40
5
9
32
54
5
6
33
56
5
13
31
52
16,0
16,0
19,9
14,5
14,6
7,6
12,1
10,9
21,2
23,2
25,9
18,3
19,9
10,9
16,8
13,7
10,9
9,3
14,2
10,9
9,4
4,4
7,5
8,2
1,80
2,45
1,89
1,32
1,55
0,23
0,70
0,62
1,17
1,72
1,20
0,82
1,04
0,16
0,48
0,38
0,63
0,73
0,69
0,51
0,51
0,07
0,22
0,24
17
23
18
13
15
2
7
6
17
25
17
12
15
2
7
5
18
20
19
14
14
2
6
7
16
22
14
13
15
4
8
8
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22
14
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15
4
8
8
16
22
14
13
15
4
8
8
Readers
Rate Card No. 53
14. Technical Specifications
GENERAL SPECIFICATIONS
Contact Telephone
+49 (0) 40 3 47 - 2 39 22
+49 (0) 40 3 47 - 2 55 17
Printing Process
(Coldset) web-fed offset according
to ISO 12647-3:2005
Type Area
257 mm wide x 369 mm high
(Panorama 532 mm wide x 369 mm high)
Fonts
Positive fonts from 6 point;
Negative fonts from 8,5 points, semibold, sans-serif
Line Width
Positive lines at least 0,2 mm
Negative lines at least 0,3 mm
Dynamic Range
Tonal gradations in print from 3 % to 85 %
Dot Gain
50 % tone of the lithograph gains approx. 26 %
in newspaper offset printing
Screen Count
40 screen in print run
Screen Angle
cyan = 15°, magenta = 75°, yellow = 0°,
black = 135°
4C Colours
ISO 2846-2
Additional Colours
Please use HKS-Z special colours. As a rule, these
are implemented in CMYK values according to the
HKS-Z CMYK colour table, version 2006 (available
upon request).
Registration Mark Tolerance:
≤ 0,3 mm (trapping > 0,3 mm)
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Image Resolution
200 dpi, for line of max. 1.270 dpi
For higher resolution picture components, the publisher reserves the right to reduce the picture resolution to the specified values. We will not assume any
guarantee for the correctness of the conversion.
Scale
Size of the ad and the ad elements should be
100 %. Please do not set up trim signs.
EPS File
Please supply or integrate fonts in Postscript Type-1
format. Do not use any DCS elements for multicolour
ads.
PDF File
Please use PDF/X-3:2002 (see http://www.eci.org)
with transparency reduction
Total Colour Application
max. 240 %
Separation
Please use the ICC colour profile,
ISOnewspaper26v4.icc. This takes into account the
parameters of achromatic composition, total colour
application and dot gain in newspaper printing.
The profile can be downloaded at:
http://www.axel-springer.de/icc
4C Proof Print
Client‘s proof supplied and adapted for newspaper
printing in accordance with ISO 12647-3:2005 with
FOGRA Media Wedge CMYK v3.0a
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In the case of different data structures, no guarantee
can be given for the print quality. Variations in colour
at the printing sites are caused by the process and
do not justify claims for compensation.
Please contact us per e-mail at
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to receive a transmission account.
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and proof to:
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ISDN-Pool BILD
Kostenstelle 3342
Axel-Springer-Platz 1
20355 Hamburg
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of 4c ads by means of ICC colour profiles. No
guarantee can be given for the quality of the colour
adaptation of proof systems that are different from
those of AS. The dimensional stability of the print
paper is subject to slight variations due to the
processes used.
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ensure that your ad is published without any changes. You will also find the options and conditions for
transferring your printing material per e-mail or FTP
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Status: November 2011
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Tel.: +49 (0) 89 21 10 34 71
Fax: +49 (0) 89 21 10 34 79
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Barbara Capel-Cure
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Fax: +49 (0) 40 3 47 - 2 55 40
France, West Switzerland
Jean-Robert Mamin
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68, rue Marjolin
F-92309 Levallois-Perret Cedex
Tel.: +33 (0) 1 55 62 09 90
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Great Britain/Ireland
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53/55 Felsham Road
GB-London SW15 1BY
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Italy
Cristiano Merlo
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Benelux
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