les tarifs - Au centre de l`eau

ANNE CHIODI : GÉRANTE
SOMMAIRE
ANNE CHIODI : GÉRANTE1
ENTRE LE SPORT, LA SANTÉ ET LA BEAUTÉ
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LES BIENFAITS DE L’AQUABIKE3
LES TARIFS5
LE GYMNASE DU CENTRE DE L’EAU
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LES TARIFS9
CONTACTS11
Diplômée en STAPS, Anne CHIODI est une
professionnelle du sport, mais pas que, c’est aussi une véritable
business woman. Après avoir travaillé quelques années dans
l’enseignement, Anne intègre Disney Land Paris pour participer
à la création de tous les centres de remise en forme du parc.
Sept ans après, elle rejoint l’hôtel Four Seasons Georges V à
Paris où elle crée, en collaboration avec les architectes et
décorateurs, le spa qu’elle dirige pendant deux ans. Par la suite,
elle exerce des missions de consultante auprès de différents
spa de luxes qui l’a mène à Genève, Porto Vecchio et Tunis. Elle
travaille aussi dans l’un des premiers centre d’aquabike à Paris.
Ses différentes expériences lui permettent de se construire de
solides bases en gestion et management du sport et ainsi de
créer le Centre de l’Eau.
Dans l’idée de créer un spa thérapeutique alliant aquabike, ostéopathie, esthétique, soins et
diététique, elle s’installe à Bordeaux pour lancer son concept. Le spa rencontre immédiatement un franc succès
grâce à son professionnalisme et à son dynamisme. Avec le centre, Anne offre un coaching
individualisé,
chaque personne étant différente et en attente d’un résultat particulier. Autre atout non négligeable, le spa
propose des cours toutes les heures, du lundi au samedi, de 9 heures à 19 heures pour s’adapter à tous
les emplois du temps chargés. Enfin, concernant l’ambiance qu’elle a voulu insuffler au centre, Anne a fait
appel à la décoratrice bordelaise Dany Barraud pour créer un espace à la fois zen et énergique qui met
les clientes en confiance.
Depuis cinq ans, le Centre de l’Eau a acquis sa notoriété principalement grâce
au bouche-à-oreille, preuve que son offre est de qualité.
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ENTRE LE SPORT, LA SANTÉ & LA BEAUTÉ
LES BIENFAITS DE L’AQUABIKE
Le centre de l’Eau situé en plein cœur de Bordeaux est un lieu dédié au bien-être.
Il propose un concept original et moderne avec un spa haut de gamme alliant différentes
activités : cours d’aquabike, soins du corps et du visage, diététique et le tout nouveau Gymnase du
Centre de l’Eau. L’ensemble est proposé par des professionnels indépendants qui ont à cœur d’offrir un
accompagnement personnalisé et sur mesure.
Ce centre, est à l’image d’Anne CHIODI, sa créatrice. C’est elle qui l’a conçu de A à Z et qui en a
fait un endroit à la fois convivial, énergique, zen et intimiste. Outre le bassin avec les vélos pour l’aquabike,
on y retrouve trois autres entités : le Gymnase dédié au sport avec un coach sportif, un espace détente
avec une cabine de soin et un lieu dédié à la santé avec la diététique.
C’est à l’automne 2010 que le spa a ouvert ses portes pour la première fois. A son commencement,
le Centre de l’Eau proposait avec les cours d’aquabike un suivi diététique et ostéopathique, des soins
du corps et la réflexologie plantaire. Au fil de des années, le spa a évolué et les ostéopathes ont
laissé place à un coaching privé, accompagné de la diététicienne, de l’esthéticienne et du praticien
d’énergétique chinoise.
DÉVELOPPER UNE MEILLEURE CONDITION SUR LE PLAN CARDIO-VASCULAIRE
- Améliorer le rythme cardiaque.
- Améliorer la pression artérielle.
- Améliorer la respiration.
- Éliminer les toxines.
RESTITUER LA SOUPLESSE ARTICULAIRE
- Limiter l’ostéoporose chez les séniors.
- Activité recommandée pour les personnes ayant de l’arthrose.
- Bonne rééducation pour les pathologies (hanches, genoux, chevilles, memebres inférieurs).
- Réduire les risques de lombalgies.
AMÉLIORER LA CIRCULATION VEINEUSE
- Traitement efficace pour la rétention d’eau, les oedèmes veineux.
- Relance de la circulation sanguine grâce aux différents mouvements.
- Lymphoedèmes réduit rapidement.
TONIFIER LES MUSCLES
- Mollets, fessiers, pectoraux, triceps, abdos ...
LUTTER CONTRE LES JAMBES LOURDES ET LA CELLULITE
- Améliorer la circulation veineuse.
- Réduire la peau d’orange, meilleure qualité de la peau.
ÉLIMINER LES TOXINES
- Amincissement des jambes.
- Perte de poids.
ACTIVITÉ NON TRAUMATISANTE
- Pas de courbature
FEMMES ENCEINTES
- Préparation pour l’accouchement et pendant la grossesse.
- Exercices bénéfiques pour la tonicité périnéale et abdominale.
BESOINS PHYSIOLOGIQUES
- Stimule la volonté pour arrêter de fumer.
- Réduction du stress.
- Booster l’état d’esprit.
- Réguler les troubles du sommeil.
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NOUVEAU
LES PLUS DU GYMNASE
LE GYMNASE DU CENTRE DE L’EAU
Le Gymnase du Centre de l’Eau vous propose ses cours semi-collectifs (6 personnes maximum), pour un
suivi personnalisé garanti. Nos cours sont construits et réfléchis selon vos attentes et objectifs, fruits d’une longue
expérience dans le milieu du coaching et de la préparation physique. Nos coachs sont diplômés et se forment
régulièrement pour une approche globale du corps ; ils auront à cœur de vous faire aimer le sport, source de
bien-être général au quotidien.
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La séance du coach :
C’est en quelque sorte le menu découverte du Gymnase, selon la créativité du coach, vivez une séance
unique où tout est permis ! Mélange des genres assuré et résultats inédits !
NOS COURS
- LA POSTURALE
Séance spéciale muscles profonds et assouplissement
Vivez une séance zen, sur fond de musique douce, à base d’exercices gainants, travaillant
l’ensemble des muscles du corps dans une recherche de profondeur musculaire, d’étirement
corporel, pour un corps élancé et sans douleur.
Fondamentaux : renforcement essentiellement statique, mouvement de stretching, travail de
la respiration, priorité aux muscles profonds de la ceinture abdominale pour un maintien
de la silhouette.
- LA PUNCHI BOXE
Se défouler tout en dessinant sa silhouette
Les adeptes du dépassement de soi y trouveront leur compte ! « Mettre des coups n’est
pas interdit » à condition que ces derniers soient portés vers le sac de frappe. L’alternance
de la boxe et des exercices de renforcements musculaires rendent le cours très complet et
ludique… A vos gants !
Fondamentaux : sollicitation cardio-vasculaire : mouvements basiques de boxe sur sac de
frappe (pieds et mains) et renforcement musculaire complet grâce aux exercices choisis
par le coach (différents à chaque cours).
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Le gymnase libre coaché : (créneaux coachés sur rdv uniquement)
Pour vos entraînements, le Gymnase vous propose ses créneaux libres au cours desquels vous profitez de
l’espace fitness librement selon vos objectifs sous les conseils avisés du coach présent avec vous pour optimiser
vos résultats (sur rdv, 6 personnes maximum).
*coaching privé sur rdv :
- LES TRAININGS
Julien LIEVRE : Incorposano
Les trainings vont faire resurgir le ou la sportive qui est en vous ! Musique stimulante en fond,
vous enchaînerez les ateliers selon le rythme imposé par le coach. Courir, sauter, lancer,
les exercices les plus basiques mais les plus complets sont enchaînés sur des temps courts
avec intensité. Ce cours, à la portée de tous, vous donnera « peps », tonicité et affinera
votre silhouette.
Fondamentaux : sollicitation cardio vasculaire (saut, course), renforcement musculaire
général
Diplômé en STAPS, Julien est préparateur physique et coach personnel indépendant depuis 2009.
Auparavant, il a enseigné pendant 10 ans le sport en tant que professeur d’EPS ainsi que le tennis.
Pour satisfaire les objectifs et les envies de ses clients, il crée des programmes sur-mesure avec des interventions
différentes qui permettent de garder une motivation intacte. Son but : aider ses clients à dépasser leurs limites!
Julien : 0631351275
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CONTACTS
Au Centre de l’Eau
22, rue Rolland
33000 BORDEAUX
Tel. : 05 56 48 28 54
[email protected]
Site internet :
www.aucentredeleau.com
Facebook :
Au Centre de l’Eau
Twitter/ Instagram
@aucentredeleau
Relations Presse :
Gwladys GAUDENS, Chargée de Communication
Venir au Centre de l’eau
Le Centre de l’Eau se trouve 22 rue Rolland, en plein centre de Bordeaux.
A 300 mètres de la place Gambetta et à 500 mètres des allées de Tourny.
On peut donc facilement y accéder par le réseau de tram (Tram B - arrêt Gambetta).
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