2015年4月~6月(第2版) スタジオ プログラムタイムスケジュール コナミ

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2015年4月~6月(第2版) スタジオ プログラムタイムスケジュール コナミ
コナミスポーツクラブ 仙台長町
月曜日
第1スタジオ
水曜日
火曜日
第2スタジオ
スタジオ プログラムタイムスケジュール
第1スタジオ
木曜日
第2スタジオ
第1スタジオ
2015年4月~6月(第2版)
金曜日
第2スタジオ
第1スタジオ
土曜日
第2スタジオ
第1スタジオ
日曜日
第2スタジオ
第1スタジオ
第2スタジオ
10:00
10:00
ステップアップ
30
フラダンス
10:15‐10:40 菅原 美子
シンプリーピラティス
ボディバイブ45
ロコモフィット
11:00
10:30‐11:15
10:30‐11:15
10:45‐11:10 菅原 美子
畠山 美歩
30
12:00
シバム30
11:30-12:00
畠山 美歩
畠山 美歩
10:15‐11:15
菊地 恵子
バレエエクササイズ
ボディバランス45ST
HIPHOP
11:30-12:30
11:30‐12:15
11:30‐12:30
山田 愛子
30
シンプリ―ステップ
高橋 彩華
NOCCI
シーエクスワークス
12:30‐13:00
松浦 はるか
12:15‐13:00
13:00
30
紺野 唯
30
シェイプエアロ
紺野 唯
ZUMBA
アンドレア
シーエクスワークス
あつこ
14:30‐15:00
松浦 はるか
第3スタジオ
RPM
14:30‐15:15
宮本 勝
30
ボディバランス45ST
16:00
15:30‐16:15
高橋 彩華
30
ボディバイブ45
17:00
16:40‐17:25
畠山 美歩
30
18:00
30
19:00
ワークアウトエアロ
30
ボディパンプ45
19:20‐20:05
20:00
30
21:00
20:25‐21:25
宮本 勝
30
22:00
30
23:00
19:10‐19:55
嶋守 奈津子
酒井 孝真
ボディコンバット
シーエクスワークス
21:45‐22:15
小林 友里恵
ボディアタック30 HE
13:15‐13:45
千葉 紘祐
13:10‐14:10
ヨガ(リラックス)
14:15‐15:15
15:00
10:30‐11:15
安室 夏子
ステップアップ
10:30‐10:55
猪股 淑枝
ロコモコア
11:00‐11:25
猪股 淑枝
ヨガ(リフレッシュ)
10:15‐11:15
10:15‐11:15
菅原 美子
斉田 舞
シンプリーエアロ
菅原 美子
10:30‐11:10
片桐 幸子
10:15‐11:15
猪股 淑枝
ボディバイブ
ヨガ(スローフロー)
10:30‐11:30
10:30‐11:30
畠山 美歩
テクニカルエアロ
11:25‐12:25
第3スタジオ
OyZスクール
ベリーダンス
ボディコンバット45
シェイプエアロ
11:30‐12:15
11:30‐12:15
シバム
ペルビックストレッチ
酒井 孝真
菅原 美子
11:45‐12:30
11:45‐12:45
11:50‐12:50
アンドレア
ラテン
あつこ
畠山 美歩
メ
ン
テ
ナ
ン
ス
日
の
為
終
日
ご
利
用
頂
け
ま
せ
ん
12:45‐13:45
ボディメンテナンス
13:15‐14:15
13:15‐14:15
安室 夏子
西間木 由美
アンドレア
ボールエクササイズ
14:00‐14:30
千葉 紘祐
14:15‐15:15
ボディコンバット
ペルビックストレッチ
山田 愛子
14:35‐15:35
14:45‐15:45
14:30‐15:15
猪股 淑枝
シンプリーエアロ
14:30‐15:10
片桐 幸子
大岡 弘美
ワークアウトエアロ
第3スタジオ
RPM
15:30‐16:30
15:40‐16:25
高橋 彩華
宮本 勝
ボディバランス
ボディジャム
ボディパンプ45
14:30‐15:15
ボディジャム
嶋守 奈津子
ステップアップ
松浦 はるか
14:15‐15:00
畠山 美歩
ボディパンプテック
15:25‐15:40
ボディパンプ
ロコモコア
16:00‐16:25 片桐 幸子
15:45‐16:45
シーエクスワークス
15:45‐16:15
千葉 紘祐 宮本 勝
ステップアップ
16:30‐16:55 猪股淑枝
ヨガ(アロマ)
ルーシーダットン
12:00
12:00‐13:00
16:45‐17:45
17:00‐17:25 猪股淑枝
畠山 美歩
30
井出 友紀子
13:00
12:40‐13:40
千葉 紘祐
30
ボディパンプ
ZUMBA
14:00‐15:00
14:00‐15:00
深野 泰誠
アンドレア
30
15:00
ボディコンバット
ボディバランス
15:20‐16:20
15:20‐16:20
深野 泰誠
高橋 彩華
30
ボディジャムテック
16:35-16:50
第3スタジオ
RPM
ボディジャム
16:45‐17:30
16:55‐17:55
佐藤麗子
17:00
16:45‐17:30
ボディコンバット
畠山 美歩
30
16:00
ボディバイブ45
ロコモフィット
16:45‐17:30
シーエクスワークス
11:55‐12:25
川田 愛美
30
紺野 唯
宮本 勝
15:25‐16:25
安室 夏子
11:00‐11:45
15:55‐16:55
千葉 紘祐
シバム
14:05‐15:05
15:30‐15:55 片桐 幸子
15:30‐16:15
ボディコンバット30
11:10‐11:40
宮本 勝
14:00
大岡 弘美
深野 泰誠
ボディバランス
ロコモフィット
シンプリーピラティス
シェイプエアロ
シェイプエアロ
13:30‐13:55 片桐 幸子
ボディバイブ
川田 愛美
17:05‐18:05
30
千葉 紘祐
ZUMBA
シーエクスワークス
17:50‐18:20
松浦 はるか
宮本 勝
18:00
17:45‐18:45
30
紺野 唯
19:00
ボディコンバット
ボディバランス
19:15‐20:15
19:15‐20:15
宮本 勝
安室 夏子(1週・3週目)
山田 愛子(2週・4週目)
シーエクスワークス
19:15-19:45
千葉 紘祐
ボディジャム
20:30‐21:30
20:30‐21:30
ボディパンプ
千葉 紘祐
第3スタジオ
RPM
20:40‐21:40 20:40‐21:25
青砥 大介
宮本 勝
ヨガ(スローフロー)
ボディコンバット
19:20‐20:20
ボディアタック
酒井 孝真
酒井 孝真
ZUMBA
19:30‐20:15
千葉 紘祐
黄色枠のクラスは異動に伴う
担当者変更及びプログラム変更となり
ます。大変急なご案内となり皆様には
ご迷惑をお掛けいたしますが、何卒、
ご理解ご協力のほど、宜しくお願い申
し上げます。
ヨガ(リフレッシュ)
20:00
■ 営業時間のご案内 ■
20:30‐21:30
20:40‐21:40
ボディコンバット
第3スタジオ
RPM
21:15‐22:15
21:15‐22:00
あつこ
宮本 勝
曜 日 : 時 間
【 マーク表記に関して 】
【安心マーク】 ご参加が初めての方・久しぶりの方・低体力
者の方も安心してお楽しみ頂けます。
月・水~金
【予約マーク】 事前にフロントにてご予約が必要となります。
土
9:30~20:00
日・祝
9:30~19:00
【変更マーク】 前回より時間・内容・担当者等が変更となっ
たプログラム(クラス)です。
21:00
9:30~23:00
30
七尾 新太郎
深野 泰誠
30
ボディパンプ
20:25‐21:25
アンドレア
30
シバム
19:10‐20:10
あつこ
20:00‐21:00
ボディアタック
酒井 孝真
13:30‐14:15
酒井 孝真
13:15‐14:15
30
13:00‐13:25 片桐 幸子
ペルビックストレッチ
シバム
リズム&ストレッチ
10:15‐10:45
紺野 唯
11:00
ボディアタック
ボディコンバット
12:45‐13:45
ボディバランス
シバム30
10:25‐10:55
千葉 紘祐
片桐 幸子
ボディバイブ30TR
12:30‐13:00
畠山 美歩
ステップアップ
13:15‐14:00
14:00
シンプリーピラティス
第3スタジオ
OyZスクール
22:00
【NEWマーク】 今回より新たにスタートした
プログラム(クラス)です。
30
※祝・祭日は特別プログラムとなります。
※毎週火曜日はメンテナンス日となります
23:00

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