コナミスポーツクラブ 高崎 スタジオ&プール プログラムタイム

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コナミスポーツクラブ 高崎 スタジオ&プール プログラムタイム
コナミスポーツクラブ 高崎
月曜日
スタジオ1
スタジオ2
水曜日
火曜日
プール
スタジオ&プール プログラムタイムスケジュール
スタジオ1
スタジオ2
木曜日
プール
スタジオ1
スタジオ2
金曜日
プール
スタジオ1
スタジオ2
2015年7月~9月
土曜日
プール
スタジオ1
日曜日
スタジオ2
プール
スタジオ1
スタジオ2
プール
10:00
10:00
30
運動塾
11:00
10:30-11:10
ワークアウトエアロ
11:30-12:15
根岸 美代子
運動塾
ボディパンプ
45
30
14:00
11:25-12:25
運動塾
日比野 衛
大塚 深貴
11:45-12:45
シバム
12:35-13:35
12:35-13:20
笠井 綾子
新井 靖子
平泳ぎ初級
ハーラウ オ ケアラニ
講師
ヨガ
田島 里佳
運動塾
11:45-12:45
30
ボディステップ
45
13:40-14:25
宮崎 泉
アクアリズム体操
13:45-14:15
阿久澤 一樹
脂肪バイバイ
14:20-14:50
阿久澤 一樹
宮崎 泉
30
17:00
運動塾
運動塾
30
運動塾
18:00
30
19:00
ワークアウトエアロ
19:10-19:55
平尾 真里
20:00
シェイプステップ
笠井 綾子
16:00
新井 靖子
13:10-13:55
メ
ン
テ
ナ
ン
ス
日
の
為
終
日
ご
利
用
頂
け
ま
せ
ん
平尾 真里
13:00-13:50
田村 明美
ビギナー
ボディステップ30
12:30-13:00
12:30-13:00
関口 孝之
宮崎 泉
オリジナル健康体操
14:10-14:55
平尾 真里
30
運動塾
11:25-12:15
山本 由香里
運動塾
アクアビクス
ボディアタック
スイム初級
13:15-13:45
13:15-13:45
宮崎 泉
13:35-14:05
松島 由紀子
多胡 万里子
アクアウォーキング
富岡 祥子
関口 孝之
テクニカルステップ
14:00-15:00
クロール初中上級
14:40-15:10
根岸 美代子
山口 里美
野秋 善仁
平尾 真里
ロコモ・フィット
14:15-15:00
14:30-14:55
阿久澤 一樹
平尾 真里
ボディバイブ
45
13:45-14:30
13:45-14:30
新井 靖子
寺見 佳奈
CXWORX
14:40-15:10
宮崎 泉
佐藤 歩大
30
13:00
12:50-13:50
30
山口 里美
腰痛ケアアクア
13:50-14:20
月替わり初級
腰痛ケアアクア
14:00-14:30
野秋 善仁
ボディステップ
45
関口 孝之
14:25-14:55
太極拳
松井 真美
12:00
運動塾
14:00-14:45
飯島 理絵
14:00
ボディアタック
30
14:10-15:10
アクアベーシック 阿久澤 一樹
14:30-15:15
青木・笠井
14:40-15:40
ボディバイブ3.1
45
中島 けい子
15:00-15:45
15:00
飯塚 さやか
30
黒岩 亜耶
ボディパンプ
15:30-16:30
卓球
15:15~18:30
卓球
16:00
宮崎 泉
30
松井 真美
運動塾
運動塾
運動塾
運動塾
16:10~18:30
運動塾
運動塾
運動塾
16:50-17:50
17:00-17:45
運動塾
17:00
ボディコンバット
シェイプエアロ
運動塾
松井 真美
30
多胡 万里子
18:00
ラテンエアロ
アクアベーシック 18:00-19:00
18:00-18:45
30
松島 由紀子
松井 真美
19:00
シンプリーエアロ
19:15-19:55
19:15-20:15
根岸 美代子
ボディステップ
20:15-21:15
宮崎 泉
21:30-22:00
ボディコンバット
45
多胡 万里子
やさしいヨガ
19:15-20:00
19:30-20:10
新井 靖子
新井 靖子
ジャザサイズ
20:10-21:10
田村 明美
アクアビクス
20:30-21:00
飯塚 さやか
野秋 善仁
ボディジャム
20:30-21:30
ボディパンプ
シンプリーエアロ
アクアビクス
20:25-21:05
20:30-21:00
新井 靖子
フラダンス
19:30-20:30
クロール初級
20:15-21:15
20:30-21:00
堀内 千歳
宮崎 泉
CXWORX
ボディコンバット
45
21:30-22:00
21:30-22:15
21:30-22:15
宮崎 泉
多胡 万里子
阿久澤 一樹
曜 日
営 業 時 間
月・水・木・金
10:00~23:00
土
10:00~20:00
日
10:00~19:00
【変更マーク】 前回より時間・内容・担当者等が変更となった
プログラム(クラス)です。
30
20:00
30
【安心マーク】 ご自身のペースで運動を行いたいと考える方へ
お勧めするクラス
【スクールマーク】 別途参加料金が必要になります。
(月額・回数で参加費を頂いているクラス)
21:05-21:35
佐藤 歩大
【 マーク表記に関して 】
ハーラウ オ ケアラニ
講師
松島 由紀子
平泳ぎ/バタフライ
松井 真美
■ 営業時間のご案内 ■
シバム
ボディアタック
21:10-21:40
CXWORX
アクアファイター
やさしいヨガ
11:50-12:20
ボディバランス
16:00-16:45
山口 里美
阿久澤 一樹
14:00-14:25
新井 靖子
運動塾
ボディバランス45※
FX
多胡 万里子
20:15-21:15
ステップ・アップ
田村 明美
クロール初・中級
11:45-12:30
山口 里美
19:15-20:00
20:15-21:15
多胡 万里子
CXWORX
15:10-15:55
19:15-20:00
20:10-21:00
12:30-13:30
シバム
12:30-13:00
アロマリラックス
ボディバランス
45
スイムマスター
12:30-13:30
11:00
山口 里美
CXWORX
13:15-13:45
青木・野秋
ボディパンプ
45
ビランクスヨーガ
テクニカルエアロ
関口 孝之
阿久澤 一樹
ボディコンバット
梅山 優美
ジャザサイズ
運動塾
30
伊藤 加代子
13:05-13:35
14:05-15:05
松井 真美
スイム中級
12:50-13:30
13:45-14:15
テクニカルエアロ
笠井 綾子
クロール初級
クロール/背泳ぎ
22:00
10:30-11:30
ZUMBA
11:30-12:15
バタフライ初級
運動塾
大塚 深貴
日比野 衛
HIPHOP初級
保木本 早希
シンプリーヨガ
10:30-11:10
梅山 優美
11:20-12:05
ボディバランス
フィットネスフラ
13:10-13:40
14:45-15:45
30
運動塾
30
シンプリーエアロ
運動塾
10:30-11:15
10:30-11:45
バレトン
12:35-13:05
ボディパンプ
15:00
伊藤 加代子
背泳ぎ初級
フラダンス
大和田 洋子
21:00
11:00-11:25
ボディコンバット
45
成人水泳教室
12:10-12:40
13:50-14:50
30
大塚 深貴
運動塾
ロコモ・コア
10:45-11:30
ZUMBA
寺見 佳奈
30
30
10:30-10:55
10:20-11:00
ボディバランス
30
13:00
シンプリーエアロ
ステップ・アップ
新井 靖子
30
12:00
シンプリーエアロ
21:00
※祝祭日は特別プログラムとなります。
※毎週火曜日はメンテナンス日となります
30
コナミスポーツクラブをご利用頂き、誠に有難う御座います。 皆さまが快適にご利用頂くために、以下の内容についてお願い申しあげます。
● プログラム参加の際は指定された場所にお並び下さい。
● レッスン開始20分前よりの場所取りはご遠慮下さい。
22:00
30
●スタジオプログラムの途中入退場は出来ません。(体調不良は除く)
23:00
23:00

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