טראומטיזציה משנית בקרב עובדים ביחידות לטיפול מקל )פליאטיבי(
Transcription
טראומטיזציה משנית בקרב עובדים ביחידות לטיפול מקל )פליאטיבי(
מאמרים הרפואה • כרך • 151חוב' • 11נובמבר 2012 טראומטיזציה משנית בקרב עובדים ביחידות לטיפול מקל (פליאטיבי) -תוצא של חשיפה מתמשכת לסבל ותמותה 2,1 טלי סמסון פסח שוורצמן תקציר: יחידות לטיפול מקל (פליאטיבי) מהוות צומת משמעותי בטיפול בחולים הנוטים למות בקהילה ובאשפוז .תפיסת המוות כחלק טבעי ממעגל החיים מביאה לפיתוח שירותים שיאפשרו טיפול מיטבי בחולה ומשפחתו גם בשלבי מחלה קשים ,גסיסה ומוות .חשיפה נשנית לסבל הגופני והנפשי הכרוך בשלבי סוף החיים ,עשויה להוות קרקע פורייה להתפתחות תסמינים בתר–חבלתיים (פוסט–טראומטיים) בקרב הצוות המטפל .נמצא, כי בקרב עובדים במקצועות הטיפול קיימים תוצרי טיפול ייחודיים הנקשרים להשפעות החשיפה לקרבנות טראומה .תוצרי טיפול שליליים תוארו במושגים שונים וביניהם "תשישות החמלה" ( ,)Compassion fatigueטראומטיזציה משנית או טראומטיזציה בלתי אמצעית .לצידם מתקיימים גם תוצרים חיוביים (סיפוק ותחושת משמעות) .איכות חייו הכוללת של העובד היא תוצר של האיזון הייחודי ביניהם. בסקירה זו אנו מציגים את מושג הטראומטיזציה המשנית ,המנגנונים המוצעים להתפתחותה ,כלי מדידה מקובלים ,מימצאי מחקרים העוסקים בהשפעת החשיפה לתהליכי גסיסה ומוות על צוותי הטיפול ,והמלצות למחקר בעתיד בתחום זה .פיתוח ויישום תוכניות לצמצום תוצאי עבודה שליליים והגברת תוצאים חיוביים ,חיוניים לשימור העובדים ולעידוד אנשי מקצוע נוספים להצטרף לתחום מתפתח זה .אלה מהווים נדבך חיוני בתהליך הטמעת הטיפול המקל והפצתו בישראל. מילות מפתח: הוספיס; טיפול מקל (פליאטיבי); טראומטיזציה משנית; תוצרי טיפול חיוביים ,תוצרי טיפול שליליים; איכות חיים מקצועית. :KEY WORDS .Hospice; Secondary trauma or traumatization; Positive outcomes; Negative outcomes; Professional quality of life 607 2,3 1היחידה לגריאטריה והטיפול המשכי בקהילה, מכבי שירותי בריאות ,מחוז דרום 2מרכז סיאל-מרכז מחקר ברפואת משפחה ורפואה ראשונית ,המחלקה לרפואת משפחה 3היחידה לשיכוך כאב וטיפול פליאטיבי: החטיבה לבריאות בקהילה ,הפקולטה למדעי הבריאות ,אוניברסיטת בן גוריון בנגב ,באר שבע הקדמה מפרשות המטפלים ארגון הבריאות העולמי מגדיר טיפול מקל (טיפול פליאטיבי) כגישת טיפול שנועדה לשמור על איכות חייהם של חולים חשוכי מרפא ובני משפחתם [ ,]1מתוך מטרה לאפשר את איכות החיים הטובה ביותר שניתן להשיג עד למוות [ .]2דחק בתר חבלתי (עקה פוסט טראומטית) עשוי להיווצר בעקבות חשיפה ישירה לאירוע מסכן חיים ,כמו תאונת דרכים או מחלה חשוכת מרפא ,ולסבל הכרוך בהתמודדות עם אירוע כזה. אחד הקריטריונים להתפתחות טראומה עוסק בתוצאות החשיפה לסבלו של הזולת ...":חשיפה לגירוי טראומטי קיצוני שיש בו מעורבות ישירה ואישית הכרוכה בסכנת חיים ,פציעה או איום בפציעה ,או איום על השלמות הגופנית של אדם אחר ,או לימוד על חוויה של מוות בלתי צפוי ,פציעה חמורה או איום במוות או פציעה של אדם קרוב" [ .]3מכאן ,שהקירבה לסבל המשמעותי (גופני ונפשי) הכרוך בשלבי סוף החיים ,עשויה להוות קרקע פורייה להתפתחות תסמינים בתר–חבלתיים (פוסט–טראומטיים) בקרב הצוות המטפל בחולה במצב סופני. בסקירה זו נדונים מושג הטראומטיזציה המשנית והמנגנונים המוצעים להתפתחותו ,מובאות פרשות מטפלים ,מוצגים כלי מדידה מקובלים ומימצאי מחקרים העוסקים בהשפעת החשיפה לתהליכי גסיסה ומוות על צוותים פליאטיביים ,ומובאים דיון והמלצות למחקר עתידי בתחום. מטפל — 1א' ס' :מתמחה ברפואת משפחה בקהילה ,שולב בניגוד לבקשתו המקורית ביחידת הוספיס וקיבל לטיפולו שלושה חולים הנוטים למות .באחת מישיבות הצוות סיפרה מזכירת היחידה, שבני המשפחות התקשרו להודות על טיפולו ומאוד התרגשו מהיחס האנושי שמעניק למטופלים .ס' סיפר ,שאם בעבר התמקד בתסמינים הגופניים ובהקלה עליהם ,הרי שהיום הוא מתייחס גם לעצב ,לסבל הנפשי שגורם תהליך הגסיסה ומקדיש לכך זמן. הוא מתאר מודל תקשורת הכולל התייחסות רחבה לכל ההיבטים. בניגוד לתפיסתו המקצועית בשלבי הלימודים ,ס' מזהה ביכולתו להקל על סבל נפשי כמקור למשמעות עיקרי בתפקיד בו בחר כרופא ,ומעודד את מטופליו להביא לדיאלוג עמו גם היבטים אלו. מטפלת - 2ב' ג' :אחות ותיקה ביחידה ,אשר מלווה שנים במיומנות גבוהה מאוד חולים הנוטים למות ובני משפחותיהם, ועם רבים מהם היא עומדת בקשר חודשים ארוכים אחר כך. לאחרונה עלה מספר הביקורים שהיא מבצעת ביום עבודה, ובהתאמה לכך מספר החולים המטופלים על ידה ישירות .בביקורי בית משותפים שמקיים הצוות כשיגרת העבודה ,ג' ממעטת לדבר, מבצעת את פעולות הסיעוד ביעילות רבה ,ממוקדת ועניינית .עקב ריבוי המטופלים בטיפולה פעמים רבות הצוות נותר והיא ממשיכה למטופל הבא .ג' יודעת שהעלייה במספר החולים בטיפולה היא תוצאה של צמצום הדיאלוג והיכולת להאזין לחולים .קל לה יותר הרפואה • כרך • 151חוב' • 11נובמבר 2012 להתמקד בהיבטים הסיעודיים בלבד ולצמצם את החשיפה שלה לסבלו הנפשי–רוחני של החולה .התוצאה היא טיפול מתפשר וחסר מעורבות רגשית. מטפלת - 3ד' :עובדת סוציאלית באונקולוגיה ילדים בבית חולים .שוקלת פנייה לייעוץ על רקע מריבות נשנות עם בן הזוג .עד כה נהגו בני הזוג לארח ולהתארח אצל חברים .בן זוגה מתלונן על כך שלאחרונה היא מסוגרת ,שקועה בעצמה ולא נעים להיות בחברתה .לאחר מפגשים חברתיים ד' אינה רגועה ומתקשה להירדם .ד' אכן משתעממת ,ואינה מוצאת טעם בשיחות הקטנוניות והמיותרות על ענייני עבודה ,טיסות וכל מנעמי החיים, בעת שהילדים הנאבקים על חייהם אשר בהם טיפלה ומטפלת, עולים במחשבותיה ואינם מרפים. תוצרי חשיפה לקורבנות טראומה בקרב מטפלים בקרב עובדים במקצועות הטיפול [ ]4קיימים ,בנוסף לשחיקה, תוצרי טיפול ייחודיים הנקשרים להשפעות החשיפה לקורבנות טראומה על אנשי המקצוע .אלו תוארו במושגים שונים וביניהם "תשישות החמלה" (דחק החמלה) [ ,]5טראומטיזציה משנית [ ]6וטראומטיזציה בלתי אמצעית [ .]7בספרות העדכנית מקובל לראות את התיאורים הללו כמייצגי אותה תופעה [ .]8כשם שקורבנות טראומה מדווחים על תוצאים שליליים וחיוביים כתוצאה מהחשיפה לאירוע הטראומטי ,כך גם המטפלים .במאמר זה אנו מתמקדים בתוצאים הללו. תוצאים חיוביים (פרשת מטפל )1 צמיחה בתר חבלתית ( )Post traumatic growthמוגדרת כנטייה של האדם שנחשף לאירוע טראומטי לדווח על שינויים חיוביים משמעותיים בתפיסת העצמי ,השקפת העולם והיחסים עם אחרים ,בעקבות האירוע Tedeschi .ו– ]9[ Calhounמנו שיפור או התפתחות בחמישה תחומים בעקבות טראומה :תחושה של קשר קרוב יותר לאחרים ,ראיית אפשרויות חדשות בחיים ,תחושה רבה יותר של כוח אישי ,התחזקות נפשית–רוחנית ,והערכה מחודשת וחיובית יותר לחיים. כשם שנפגעי טראומה עשויים לדווח על צמיחה ,מטפלים עשויים להפיק סיפוק מפעולת הסיוע לנפגע הטראומה ,אשר נובע מעצם העזרה והיכולת לסייע .סיפוק זה מכונה "סיפוק החמלה" ( .]10[ )Compassion satisfactionעובדי יחידות הוספיס מדווחים על סיפוק זה כתחושות הכרת תודה ,מודעות מוגברת להיבטים קיומיים ורוחניים של חייהם כתוצאה מעבודתם עם חולים נוטים למות .כן הם מדווחים על יכולת לפתח יחסים משמעותיים ,מודעות עצמית גבוהה ,יחסי חברות ותמיכה עם עמיתים ,משפחות חברים [.]11 תוצאי חשיפה שליליים (פרשות מטפלים 2ו–)3 שחיקה מוגדרת כתוצאה טבעית ,ארוכת טווח ,מצטברת והפיכה ,שמקורה תעסוקתי ,אשר עשויה להתפתח בקרב עובדים בתפקידים שונים ובכל ארגון .שחיקה מתבטאת בשלושה ממדים :תשישות רגשית ,דה–פרסונליזציה (הפחתת תחושת הקשר הבינאישי של העובד עם עמיתים לעבודה ועם לקוחות) ,ופגיעה בהישגים האישיים (הערכה שלילית של העובד את הישגיו) [ .]4טראומטיזציה בלתי אמצעית מתרחשת מתהווה בעקבות האזנה נשנית של המטפל לתיאור הנרטיב של מאמרים ההתנסויות הטראומטיות .התסמין המרכזי הוא שינוי בסכמות הקוגניטיביות של המטפל בחמישה תחומים ,המייצגים צרכים פסיכולוגיים שנקשרים לטראומה :אמון ,ביטחון ,שליטה, הערכה ואינטימיות [( ]7מטפל .)2 "תשישות החמלה" תוארה לראשונה על ידי ]5[ Joinsonכביטוי ייחודי של תופעת השחיקה בקרב מקצועות הטיפול .בהמשך כונתה תופעה זו טראומה משנית [ ]6ותוארה כתגובה טבעית, התנהגותית ורגשית ,לחשיפה לאירועים טראומטיים שנחוו על ידי אחרים משמעותיים .העקה נובעת מהרצון לסייע לזולת הסובל כתוצאה מחוויה טראומטית ומהעזרה הניתנת לו .השילוב בין אמפתיה מוגברת ליצירת הקשר הטיפולי ובין החשיפה לסבלם של נפגעי הטראומה ,מעמיד את המטפלים במצב רגיש ופגיע. תעוד הטראומה שעברו המטופלים שלהם ומראותיה משפיעים על חייהם האישיים והמקצועיים ,וכתוצאה מכך נוצרים תסמינים נפשיים ,סומאטיים ותפקודיים ,הדומים לאלו של המטופלים. תסמינים אלה מקבילים לשלושת המימדים הקלאסיים של תגובה בתר חבלתית (פוסט טראומטית) :עוררות יתר (שינה טרופה, רגזנות וכעסנות); הימנעות (ממקומות ,התנסויות ,מחשבות, רגשות ועוד גירויים הנקשרים לאירוע המטריד); וחזרתיות (מחשבות פולשניות ותגובות פיזיולוגיות בתגובה להיזכרות הלא רצויה באירוע המטריד) (מטפל .]6[ )3 כלים למדידת תוצאי חשיפה בקרב המטפלים בראשית המחקר נעשה שימוש בכלים שפותחו למדידת תוצרי חשיפה ישירה לטראומה בקרב קורבנות הטראומה עצמם ,לצורך מדידת תוצרי החשיפה לקרבנות הטראומה בקרב מטפלים, מבלי שנבדקה מהימנות הכלים לאוכלוסיית המטפלים [.]10 במטרה להבחין בין תוצרי הטראומה בקרב מטופלים ומטפלים, פותחו כלים ספציפיים למדידת השפעות החשיפה לטראומה על המטפלים והם ]12[ )STSS( Secondary Traumatic Stress Scaleו– .]13[ )STS( The Secondary Trauma Scaleמוקדי המדידה בכלים אלו הם התסמינים הבתר חבלתיים המתקבלים מחשיפה ישירה של המטפלים לחוויה טראומטית. שאלון ה– ]6[ )CF ( Compassion Fatigue Scaleמרחיב את ההתייחסות להשפעת החשיפה של המטפל לטראומה של המטופל .בנוסף לאומדן התסמינים ,הוא כולל פריטים ייחודיים המכוונים להערכת השינוי בסכמות קוגניטיביות ,תחושת משמעות וקשרים בין אישיים .מאחר שהתייחסות לתוצאי חשיפה שליליים בלבד עשויה ליצור הטיה של המימצאים ,הורחב השאלון כך שיכלול גם פריטים המאפשרים לבדוק תוצאי חשיפה חיוביים בסולם ה– .]10[ )CSF ( Compassion Satisfaction Fatigue scale נקודות התורפה של כלים אלו הן :היעדר נקודת חיתוך המאפשרת ניתוח של המימצאים ,והעובדה שמהימנותם נבדקה בעיקר בקרב מטפלים בתחום בריאות הנפש (פסיכותרפיסטים ועובדים סוציאליים) [.]14 על מנת להתמודד עם ריבוי הכלים ,ולאפשר אחידות והכללה ממחקרים שונים ,פותח שאלון "איכות החיים המקצועית במקצועות הטיפול" .שאלון זה מאפשר למדוד את ההשפעה הכוללת של העיסוק בתחום על המטפל (.]8[ )ProQol, 2002 איכות החיים המקצועית היא מושג רחב המתייחס למאפייני אישיות של העובד לצד מאפייני העיסוק ותוצאי הטיפול - השליליים והחיוביים כאחד .כל אלו יחד יוצרים את "האיכות שחווה אדם העובד במקצועות הטיפול ,ביחס לעבודתו כמסייע". החוקרים טוענים ,כי תוצאים חיוביים ממתנים התפתחות של 608 מאמרים תוצאי טיפול שליליים ,וכי השילוב ביניהם יוצר את האיכות הכוללת .השאלון תוקף לעברית על ידי המחברים ,אולם טרם פורסמו מחקרים שבהם נעשה בו שימוש. שימוש בראיונות איכותניים נעשה להשגת הבנה אודות הדרך בה החשיפה למוות הנשנה משפיעה על המטפל. טראומטיזציה משנית וסיפוק חמלה בקרב עוב־ דים בתחום הטיפול המקל ייחודיות עבודת הצוות עולה מפרשות מטפלים [ ]15וממחקרים אמפיריים בנושא ,שנבדקו בהם תוצאי עבודה חיוביים ושליליים בקרב עובדי יחידות לטיפול מקל בעולם .בקרב צוותי הוספיס דווח על סיכון בינוני עד גבוה לטראומטיזציה משנית [.]17,16 לצד המימצאים הללו ,במחקרים שנעשה בהם שימוש בשאלון ,]8[ ProQolדווח על רמות גבוהות של סיפוק חמלה ,וסיכון גבוה או בינוני לשחיקה [.]18,16 טראומטיזציה משנית נמצאה ביחס ישיר עם דרגת חרדה ,עומס במשימות היומיום ,השקעת אמפתיה מוגברת בחולים המובילה לטשטוש גבולות [ ,]17דיכאון ושחיקה [ .]19סיפוק חמלה כפי שנמדד ב– ProQolנמצא ביחס ישיר עם ותק בתחום הפליאטיבי, אובדן אישי במשפחה ,מספר הפטירות בקרב חולי היחידה [,]19 ופעילויות לטיפוח עצמי בתחום הרגשי והרוחני [.]18 במחקרים איכותניים נמצא ,כי הסוגיות הבאות קשורות לאיכות החיים של אנשי הטיפול בתחום הטיפול המקל: נתונים מפחיתי שחיקה וטראומטיזציה משנית -איכות הקשר עם המטופלים; יכולת ליחסים משמעותיים עם החולה ומשפחתו לצד גבולות אישיים ברורים ,אשר מפחיתים שחיקה וטראומטיזציה משנית נתונים מגבירי שחיקה וטראומטיזציה משנית -חשיפה לסבלם של החולים ,הכלת סיפורי המטופלים ,רמת המעורבות הרגשית עימם ותגובת האמפתיה אליהם [.]20 ,19 תקשורת ומתן בשורה קשה -בקבוצת מיקוד איכותנית ,שבה השתתפו 12רופאים יועצים גנטיים ,נקשרה טראומה משנית למתן בשורה קשה למטופלים [ .]20במחקר איכותני שכלל 18רופאים אונקולוגים נמצא ,כי טראומטיזציה משנית מופחתת קשורה לפיתוח מודל מובנה לתקשורת עם חולים הנוטים למות ,כחלק מתהליך ההתמודדות של המטפלים עם המחלה [.]11 פיתוח מנגנוני התמודדות -שביעות רצון גבוהה מהעבודה וטראומטיזציה משנית מופחתת נמצאה בקרב רופאים שתפסו את תפקידם ככזה הכולל היבטים רפואיים ופסיכו סוציאליים כאחד [ ]11וחוו עצמם כבעלי יכולת חיובית להשפיע על התמודדות המטופל ובני המשפחה ,עד לקבלה של המוות .הגורמים המשמרים שביעות רצון הם אווירת הצוות והחלמת המטופלים [ .]19תוצאות מחקרים אלו תומכות בקשר בין כלים להתמודדות לשביעות רצון וטראומה מופחתת. דיון 609 יחידות לטיפול מקל מהוות צומת בטיפול בחולים הנוטים למות ובחולים הנוטים למות ,הן בקהילה והן באשפוז .מגמות מדיניות הבריאות העוסקות בהעתקת הטיפול בחולים אלו לקהילה ,עולות בקנה אחד עם התפיסה הפליאטיבית אשר לפיה המוות הוא חלק טבעי ממעגל החיים שמקומו בחיק המשפחה והקהילה. פיתוח שירותים שיאפשרו את הישארות החולה בסביבתו הטבעית ,גם בשלבי מחלה קשים ובעת הגסיסה ,מביא עמו צורך בשינויים תרבותיים חברתיים .אלו כוללים תהליכי סוציאליזציה הרפואה • כרך • 151חוב' • 11נובמבר 2012 של בני משפחה וחולים ,פיתוח סובלנות לחולי ולמוות כתהליכים נורמטיביים והטמעתם בתרבות הקהילה .בתהליך זה משמשים עובדי מקצועות הבריאות ביחידות ההוספיס כסוכני שינוי חברתיים .תוצאי עבודה שליליים מהווים אבן נגף למילוי תפקידים חברתיים אלו . ההבנה ,שיש להעמיק את הידע העומד לרשותנו אודות הדרך שבה חשיפה לטראומה של הזולת משפיעה על איכות חיי המטפלים ,מעסיקה חוקרים בעשורים האחרונים .מודעות זו החלה מתפתחת בקרב עובדי בריאות הנפש המטפלים בקורבנות אלימות קשה (רצח ,תקיפות מיניות ,אלימות במשפחה ועוד). בהמשך עלה הצורך לבחון את השפעת החשיפה לסבל משמעותי ולמוות נשנה בקרב רופאים ,אחיות ועובדים סוציאליים, המטפלים טיפול מקל בחולה במצב סופני .מהמחקר הקיים עולה, כי עובדים אלו חשופים לשחיקה בעוצמה פחותה מעמיתיהם בתחום האונקולוגיה .מבין מרכיבי השחיקה ,קיימת תשישות רגשית מוגברת ,לצד סיכון מוגבר להתפתחות טראומה משנית. שני הגורמים הללו -החשיפה לסבל משמעותי ,שלעיתים אינו ניתן להקלה ,ומוות מתמיד של מטופלים -הוכרו כגורמי סיכון לטראומטיזציה משנית ,אך גם מקור לצמיחה רוחנית .שילוב זה מלמד ,שבקרב העובדים יכולים להתקיים תוצאי חשיפה חיוביים ושליליים זה לצד זה ,והשילוב הייחודי ביניהם הוא שיקבע את איכות חייו הכוללת של העובד. לצד הבנה זו ,עדיין חסרה לנו הבנה מעמיקה אודות התרומה היחסית של כל אחד מהגורמים המרכיבים את איכות החיים המקצועית הכוללת של העובד -מאפייני העובד ,התפקיד והארגון ,בהתפתחותם של תוצאים אלו. לסיכום התמודדות עם מחלה מסכנת חיים ,תהליכי גסיסה ומוות ,הוכרה כגורם סיכון לטראומה .לכן נקבע ,כי התמודדות כזו מהווה גורם סיכון לתוצאי חשיפה שליליים וחיוביים בקרב המטפלים בחולים ובני משפחותיהם .ממיעוט המחקרים שנבדקו בהם תוצאי החשיפה בקרב המטפלים עולה ,כי בקרב עובדים בתחום הפליאטיבי ,תוצאים חיוביים (סיפוק) ושליליים (סיכון מוגבר לטראומטיזציה משנית) מתקיימים זה לצד זה ,וכי השילוב הייחודי ביניהם יוצר את איכות חייו הכוללת של העובד .תפקידם המרכזי של חברי הצוות בתהליכים החברתיים שנזכרו לעיל ,לצד המודעות אודות הידע הצנוע העומד לרשותנו על התהליכים הרגשיים שהם חווים ,מדגישים את חשיבות העמקת הידע אודות התוצאים שעשויים אנשי המקצוע לחוות עקב הקדשת חייהם המקצועיים להקלת סבלם של החולים הנוטים למות .לשם כך, נערכים מחקרים אמפיריים ואיכותניים הנכללים בהם מבנה מערכת הבריאות ומאפיינים תרבותיים ייחודיים לישראל. בנוסף לעידוד המחקר בתחום ,יש ליישם את הידע הקיים על ידי פיתוח תכניות לצמצום תוצרי עבודה שליליים ,תוכניות טיפול לעובדים שנפגעו ,התערבויות לשימור העובדים ועידוד אנשי מקצוע נוספים להצטרף .אלו מהווים נדבך חיוני בתהליך הטמעת הטיפול המקל והפצתו בישראל. • מחבר מכותב :פסח שוורצמן המחלקה לרפואת משפחה ושירות שיכוך כאב ,אוניברסיטת בן- גוריון בנגב ,ת.ד ,653 .באר שבע 84105 טלפון08-6477429 : פקס08-6477636 : דוא”ל[email protected] : מאמרים 2012 • נובמבר11 ' • חוב151 הרפואה • כרך ביבליוגרפיה 1. World Health Organization, National Cancer control program, policies and managerial guidelines (2e). Genava: WHO, 2002. 2. National Consensus Project for Quality Palliative Care, Clinical Practice Guidelines for Quality Palliative Care, Second Edition, 2009; info@ nationalconsensusproject. org. 3. American Psychiatric Association. Diagnostic and statistical manual of mental disorders (3rd Ed.), Washington, D.C. Author, 1994. 4. Maslach C, Schaufeli WB, Leiter MP, Job burnout. Annual rev Psychology, 2001;52:397-422. 5. Joinson CA, Copping with compassion fatigue. Nursing, 1992; 116-121. 6. Figley CR, Compassion fatigue as secondary traumatic stress disorder: An overview. In: Figley CR, (ED). Compassion Fatigue, Copping with secondary traumatic stress disorder in those who treat the traumatized, Brunner/Mazel, 1995. 7. MacCann I & Pearlman L, Vicarious Traumtization: A framework for understanding the psychological effect of working with victims. Journal of traumatic stress, 1990; 3: 131-149. 8. Stamm B, The concise manual for professional quality of life scale. Pocatello, ID: ProQol. Org, 2009. 9. Tedeschi RG & Calhoun LG, The Posttraumatic Growth Inventory: Measuring the Positive Legacy of Trauma. Journal of Traumatic Stress, 1996; 9: 455-471. 10.Stamm BH, Measuring Compassion Satisfaction as Well as Fatigue: Developmental History of the Compassion Fatigue and Satisfaction Test. In Figley CR (Ed.), 107‐119. Treating Compassion Fatigue, NewYork: Brunner Mazel, 2002. 11.Kearney M K, Weininger B, Vachon MS & al, Self-care of Physicians Caring for Patients at the End of Life. JAMA, 2009;301:1155-1164. doi:10.1001/ jama, 2009; 352 12.Bride BE, Robinson MM, Yegidis B & Figley C, Development and validation of the secondary traumatic stress scale. Research on Social Work Practice, 2004; 14: 27–35. 13.Motta RW, Chirichella DM, Maus MK & Lombardo MT, Assessing secondary trauma. The Behavior Therapist, 2004;27: 54–57. 14.Adams ER, Figley CR & Boscarino JA, The compassion fatigue scale: its use with social workers following urban disaster. Res Soc Work Pract, 2008; 18: 238-250. 15.Siegel-Itzkovich J, Taking Time to Say Goodbye. IMAJ, 2012; 14: 79-81. 16.Slocum-Guri S, Hemsworth D, Chan WY W & al, Understanding compassion fatigue, satisfaction and burnout: A survey of the hospice palliative care workforce. Palliative Medicine, 2011;16: 1-7. 17.Abendroth M, & Flannery J, Predicting the risk of compassion fatigue: A study of hospice nurses. Journal of hospice & palliative nursing, 2006; 8:46-356. 18.Alkema K, Linton JM & Davies R, A study of the relationship between selfcare, compassion satisfaction, compassion fatigue, and burnout among hospice professionals. Journal of Social Work, End of Life and Palliative Care, 2008; 4:101-19 19.Lawson S K, Hospice social workers: the incidence of compassion fatigue. http:// proquest.umi.com/pqdweb. 20.Benoit LG, Veach V & LeRoy B, When You Care Enough to Do Your Very Best: Genetic Counselor Experiences of Compassion Fatigue. Journal of Genetic Counseling, 2007; 16, No. 3,299-312. כרוניקה עקה בעבודה מזיקה ללב אך פחות מעישון או חוסר תנועה . אך לא היו מסוגלים לשנות את המצב,שהושפעו מעקב בעבודה פעילות, כי ברות (תזונה) מאוזנת,המחברים הדגישו במאמרם גופנית קבועה והפסקת עישון הן מתכונת להורדת הסיכון ללקות . גם כאלה הקשורות בעבודה- במחלות לב איתן ישראלי כי ניתן, איש משבע מדינות אירופיות נמצא200,000 במחקר שכלל בעיקר באנשים, ממקרי אוטם שריר הלב לעקה בעבודה3.4% לייחס 36% ניתן לייחס, עם זאת.בעלי אחריות רבה אך חסרי כוח החלטה http://bit.ly/( לחוסר פעילות גופנית12%ממקרי האוטם לעישון ו־ הסיכון למחלות לב וכלי דם גדל באנשים.).PpLxG0 Lancet 2012 כרוניקה תרופה חדשה יעילה ובטוחה יותר לשינה בכך שזמן, נמצאה יעילה יותר מאינבוSuvorexanr פה הנקראת התרופה מעכבת.ההירדמות קצר יותר ואורך השינה גדול יותר תרו־. האחראי על מחזור השינה והעירות,אורקסין בהיפותלמוס ולכן צפויה, ופעלו בכל אזורי המוחGABA פות ותיקות יותר עיכבו .)Nature Med 2012;18:996( הצלחה רפואית לתרופה החדשה איתן ישראלי 610 וההערכה,חלק גדול מהאוכלוסייה המבוגרת לוקה בחוסר שינה .היא כי כחמישית מהמבוגרים בארה"ב נוטלים תרופות שינה , מיליון60 היה כ־2011 מספר המירשמים לתרופות שינה בשנת נטילת תרופות שינה גורמת. מיליארד דולר1.6 והמכירות עלו על .להשפעות לוואי כמו זלילה בלילה מתוך שינה ואפילו נהיגה III חברת "מרק" מפתחת תרופה חדשה הנמצאת בשלב התר�ו. בסוף השנה הנוכחיתFDAומתוכננת לקבל את אישור ־ה־