vett&svett - Friskis & Svettis

vett&svett
Aktuellt för dig som funktionär i IF Friskis&Svettis Göteborg
september 2012
september 2012
Så kom den 1. - Passbekräftelsen
Sedan kom den där, du vet som kör gruppträning. “-Nu måste jag börja tänka
musik och ny passkänsla.” Dessvärre så tystnade musiken och rörelserna för mig
under hela sommaren och det märker jag av nu – nu måste det ske eller jag vill det
i alla fall och den pressen är värre, mer som panik. Efter 27 år blir det inte lättare
men det är lika roligt när det är klart och jag är nöjd.
Är du klar med dina/ ditt pass? Det är ju en hel vecka kvar ändå…
Sommaren har, som du säkert förstår, varit mer än någonsin välbesökt på våra
anläggningar. 20-25% ökning av antal besök mot föregående år, över 155 000
besök mellan 1 juni-30 juli. Du som varit kvar i stan och tränat under sommaren
har väl märkt av det mot föregående år.
Jag hoppas du haft en skön sommar och att du fått gjort allt eller absolut ingenting
av det du ville göra. Båda delarna kan vara sköna om de är självvalda.
Så kom den 2. - Hösten
Från sommar till höst och snart terminstart. Några nyheter har vi, SkivstångFlex
och Spinning intervall. Dessutom är det nytt med Spinning puls på Eriksberg.
Nu har vi optimerat alla våra anläggningar så mycket vi kan. Alla ytor är tagna i
närheten och nu står vi redo för att möta fler medlemmar och få fler besök av våra
befintliga. Framförallt såklart på dagtid. I stadgarna för Friskis&Svettis står det
alltjämnt att vi ska få så många som möjligt att röra på sig. Göteborgsföreningen
tar detta på allvar och fortsätter leta lokaler i stan där det känns att vi gör nytta.
Kanske inte alltid 2000 m2, även mindre ytor kan vara av nytta för att kunna
nischa oss. Du har säkert märkt konkurrensen i stan av alla gym som ”ploppar”
upp lite här och var. Det är glädjande för göteborgaren. Öppnar inte alla på exakt
samma plats så börjar fler röra på sig. Ju närmre träningen kommer människan
desto enklare blir det att börja röra på sig. Sedan kan man givetvis ställa frågan;
Hur många träningsställen ska finnas i en stad som Göteborg, snart är det väl
mättat? Det finns platser kvar där det finns underlag och efterfrågan, i alla fall
efterfrågan av Friskis&Svettis. :-)
Så kom den 3. - Dagen D
Dagen då vi landar i våra värderingar tillsammans, inte tillsammans fysiskt men
säkert själsligen. Vi kommer vara på fyra olika ställen under förmiddagen på
lördag. Hoppas du tycker det blir givande och att du får några funderingar med dig
resten av dagen. Träning följer därefter för den som vill.
Klockan 18.00 är du som anmält dig (500 stycken) till festen välkommen till
mötesplatsen. Från klockan 18.00 börjar kvällen och festen. Dessa timmar är till
dig från föreningen.
TACK för den tid du som är ny funktionär lägger ner och TACK för all den tid du
lagt ner som varit med oss i 5, 10, 15, 20, 25 och till med ni 5-10 stycken som
varit med i 30!! år. Jag hoppas du tycker att vi utvecklats under åren och att du
med stolthet ser vad som hänt och är kvar till och med 30 år till. :-)
Låt hjärtat va med och put your hands up för god mat och lite skön underhållning.
Kvällen är DIN.
VI tillsammans är F&S Göteborg
För Friskis&Svettis i tiden.
Thomas
september 2012
Sommaren
9 veckors sommarträning
Våra medlemmar ville träna mycket i sommar. Det
innebar att vi hade 20-25% fler besök på våra anläggningar. Plussa därtill på vår uteträning. Säkert
påverkade vädret en hel del, men trenden att hålla sig
i form året runt håller i sig. Sommarträning har blivit
en självklar del i många människors liv och ledighet.
Tack vare dig har vi kunnat erbjuda pass och instruktioner hela sommaren. Tack var dig har människor
kunnat träna på Gullmarsstrand, i Trädgårdsföreningen
och på Förö. Tack vare dig kommer många fortsätta att
träna med F&S i höst. Du har bidragit stort!
Träningsgruppen
Aerobicsträff
Visst är det dags för en aerobicsträff
Välkommen till Friskis&Svettis kansli tisdagen den
2 oktober kl 18.00.
Vi pratar nuläge, nyheter och framtid mm. Meddela
mig om du kommer så jag vet hur många vi blir, gärna
så snart som möjligt men senast den 24 september.
Varmt välkommen!
Christina
Gym
Det har varit en sommar med mycket
gymträning och mindre badväder
Indoor walkingträff
Varmt välkommen på Iwträff söndag den
14 oktober kl 10.00 - ca 12.30 på Turion
Vi börjar med en stunds avstämning och uppdateringsprat i sal 1 innan vi kör praktiskt i Iw-salen. Vi
kommer bland annat fokusera på vår konditionsträning/kurva och också diskutera kring likheter/skillnader
mellan våra nivåer. Vi hoppas så klart att du är sugen
på att träffa dina kollegor, så varmt välkommen!
En separat inbjudan kommer inom kort på mejlen.
Åsa och Ansi
Spinning
Från förra sommaren har hela 20% fler tränat i våra
gym. Visst är det fantastiskt att fler vill träna hos oss
oftare.
Jag hoppas du är laddad inför hösten nu och har fullt
med energi. Jag vill ge dig ännu lite mer att se fram
emot och kommer under hösten erbjuda en fördjupningskurs i kettlebellträning. Det finns ett begränsat
antal platser, först till kvarn gäller. Vi kommer hålla
till på Majorna vid följande fyra tillfällen och jag kan
garantera många skratt och lärdomar.
12 september
26 september
14 oktober
27 oktober
kl 18.30-21.30
kl 18.30-21.30
kl 12.00-15.00
kl 12.00-14.00
Myggan
Spin2013
Sedan vecka 33 är vi igång med testpassen för det nya
spinningupplägget; Spin2013. Detta pass kommer att
testköras två gånger i veckan på varierade tider och
på olika anläggningar. Håll utkik i schemat samt i
”Aktuellt”-rutan på hemsidan.
Spinning puls på Eriksberg
Från och med den 15 augusti har vi ett pulssystem på
Eriksberg och kommer därmed att ha pulspass på höstschemat på Eriksberg.
Daniel
Nya funktionärer
Nykläckt ledare eller instruktör?
Stort grattis till väl genomförd utbildning och till din
diplomering/licensiering.
Vi vill fira dig med ett härligt tårtkalas den 8 oktober,
tillsammans med alla faddrar, nya ledare och instruktörer. Inbjudan kommer inom kort. Du är hjärtligt
välkommen!
Träningsgruppen
september 2012
Nya funktionärer
Stort grattis till väl genomförd
diplomering och varmt välkommen
som ledare i föreningen
Vakanser
Sugen på lite fler pass i höst?
Följande tider är ännu inte tillsatta:
Aerobic/Step
Eriksberg
Turion Västra Hamng
lördag 10.00 Step styrka
torsdag 18.30 Step styrka 75
söndag 15.30 Aerobic eller Step
Indoor walking
Turion Västra Hamng
Västra Hamng
Västra Hamng
måndag 18.45
onsdag 11.45
torsdag 16.45
fredag 11.45
Jympa
Askim Eriksberg Frölunda Kortedala Majorna Västra Hamng
Västra Hamng
lördag 11.00 Medel
lördag 12.00* (start v 41) Medel
söndag 11.30 Medel
lördag 11.00 Medel
lördag 11.00 Medel
onsdag 16.00 Medel
söndag 16.00* (start v 41) Intensiv
Spinning
Johanneberg tisdag kl 19.15Medel
Svettisdagarna...
Skivstång
Frölunda lördag kl 11.00
Värddagarna slås ihop med Svettisdagarna.
Vi välkomnar alla funktionärer till årets stora inspirationshelg- Svettisdagarna. I år går den av stapeln den
10-11 november på Kista mässan.
Vi reser upp till Stockholm fredag den 9 november
och är hemma igen på söndag kväll den 11 november.
Friskis&Svettis Göteborg står för hela kalaset. Helgen
kommer vara fullsmockad med sköna upplevelser och
möten, supertuffa pass varvade med lugnare alternativ
som Yoga och föreläsningar.
Hör av dig!
Aerobic/StepJympa/medel
Amanda Nilsson
Anja Björkman
Emelie Nilsson
Jenny Risslén
Katrin Mattiasson
Jenny Sjöhamn
Madeleine Ali
Linda Heldmer
Sara Sjökvist
Tina Pettersson
Indoor walking
Joacim Dahlberg
Lisa Wiberg
Spinning
Andreas Farre
Jakob Werner
Louise Löwhagen
Malin Nilsson
Patrik Hagberg
Roger Andersson
Skivstång
Kristina Carlsen
Peter Hallberg
Charlotta Uddh
Louise Hedinge
Mathilde Ohlin
Olga Duricic
Sandra Bolö
Träningsgruppen
...öppnar sig för, dig, dig, dig, dig, och dig.
Det är nytt.
Ledare eller instruktör? Välkommen med en
intresseanmälan till [email protected].
Värd? Välkommen med en intresseanmälan till
[email protected].
Hör av dig senast den 10 september med din önskan.
Träningsgruppen
Bas
Medel 40
Bas
Medel
Träningsgruppen
LUF
LUF-året 2011-2012 är på väg mot sitt slut
Är det så att du har önskemål att någon särskild
LUF:are ska LUF:a dig under det kommande LUFåret, meddela oss så snart som möjligt så underlättar
du fördelningen för oss.
LUF-konferens
Den 21-22 september är det dags för den årliga LUFkonferens där vi sammanfattar året som gått samt
fyller på med ny energi inför det kommande LUF-året.
För dig som LUF:are vill vi påminna dig om att anmäla
om du kommer eller ej så snart som möjligt till Daniel
via mejl.
Daniel & Annica
september 2012
Personal
Nytt & blandat
Annica Wigerstedt är tillbaka från sin sjukskrivning och
arbetar nu deltid. Har du frågor som rör KomIgångkurs, LUF eller Seniorträningen, kontakta henne. Har
du frågor som rör Jympa/bas, rygg och Indoor walking
så kontaktar du Åsa Pennebratt en tid framöver.
Från och med den 1 juli flyttades Funknet på F&S Riks
till adressen www.funknet.friskissvettis.se.
Mötesplatsen innehåller viktig information från F&S
Riks, pass.nu, dina kursbokningar samt mycket annan
värdefull information.
För att komma in på den nya sidan behöver du ett nytt
användarnamn och ett nytt lösenord. Hör av dig via
mejl till Cilla eller Daniel så får du dina nya inloggningsuppgifter.
Träningsgruppen
Nya Funknet på Friskis&Svettis Riks
Barbro
Vi välkomnar en ny termin och ny personal
En ny termin innebär en hel del ny personal i vår
medlemsservice. Vi hälsar dig som ny varmt välkommen! Du som är funktionär, ta dig gärna lite tid och säg
hej till nya och gamla i medlemsservice så vi känner
igen varandra och skapar en go gemenskap tillsammans.
Charlotte
Kläder
Vi har precis fått in en ny laddning kläder
inför det kommande året
Känner du att dina kläder inte längre är riktigt hela och
rena är du välkommen till kansliet de dagar som vi har
klädbyte. Tag med dina gamla, slitna kläder för byte.
Gå in på funktionärssidan för att hitta aktuella datum.
Myggan
Nya kontaktuppgifter?
Har du kanske bytt mejladress eller telefonnummer?
Meddela din tränings- och värdansvarig dina nya kontaktuppgifter så vi håller kontaktlistorna på funktionärssidan aktuella.
Träningsgruppen
Ny webbsida
Den 3 september lanserar vi vår nya webbsida med
en ny, modernare layout som följer F&S Riks riktlinjer. Upplägg och meny kommer du att känna igen från
nuvarande webbsida.
Som funktionär kommer du som vanligt kunna logga in
på funktionärssidorna. Du använder då följande inloggningsuppgifter (OBS! Från den 3 september):
Användarnamn: funkis
Lösenord: f&sgoteborg
Malin
Gymträff
Cirkelfys- och HIT-träff
28/8
29/8
DU=F&S / 30-års fest
1/9
Höstterminen startar
3/9
Inför Steg 1
6/9
Fördjupning Kettlebells
12/9
LUF-konferens
21-22/9
forts. Fördjupning Kettlebells 26/9
Aerobic/Step-träff
2/10
Tårtkalas ledare/instruktörer/faddrar 8/10
Mer jympa i jympan
13/10
forts. Fördjupning Kettlebells 14/10
Indoorwalkingträff14/10
forts. Fördjupning Kettlebells 27/10
Svettisdagarna
Jympaledarträff Julmingel på Eriksberg
Höstterminen slutar
10-11/11
25/11
29/11
16/12
VIKTIGA DATUM
Tillbaka
Kansli
Träningsgruppen
Kansli
Administration
september 2012
Verksamhetschef
Thomas Fredrikson
723 56 16
[email protected]
Värdansvarig/ Information
Maria Busk
723 56 07
[email protected]
Ekonomi/ Personaladmin/
Lön
Kerstin Long
723 56 15
[email protected]
Anläggningschef
Johan Björklund
723 56 13
[email protected]
Marknadsansvarig
Malin Hieber
723 56 17
[email protected]
Ekonomi/ Autogiro/
Företagsbeställning
Ida Åkermark
723 56 14
[email protected]
Personalchef anläggningar
Charlotte Bolneset
723 56 12
[email protected]
IT/ Teknikansvarig
Martin Roos
723 56 19
[email protected]
Träningschef
Barbro Gårdelöv
723 56 05
[email protected]
Jympa: medel, intensiv
Core/ Mamma baby
Ansi Lindh
723 56 06
[email protected]
Aerobics/ Dans/ Inspiration
Schema
Christina Petersson
723 56 10
[email protected]
Jympa: bas, rygg, senior
Indoor walking/ KIG
Uppföljning
Annica Wigerstedt
723 56 09
[email protected]
Yoga/ Träna ute/ Friluft/ Enkel
Barn&Ungdom/ Intervall flex
Flex/ Rekrytering
Cilla Wiberg
723 56 11
[email protected]
Skivstång/ Spinning/ HIT
Box/ Cirkelfys/ Kombipass
Uppföljning
Daniel Buller
723 56 18
[email protected]
Askim / Frölunda
Lotta Jigborg
723 56 71
[email protected]
Eriksberg
Fredrick Granat
723 56 51
[email protected]
Johanneberg
Linda Schroeder
723 56 61
[email protected]
Kortedala
Åsa Pennebratt
723 56 81
[email protected]
Majorna
Mia Zetterberg
723 56 41
[email protected]
Turion
Malin Boork
723 56 31
[email protected]
Platschefer
Gym/ Cirkelgym/ Funkkläder
Mattias Davidsson
723 56 08
[email protected]
Västra Hamngatan
Marianne Lind
723 56 21
[email protected]