napitki in vaje bikini eliksir new me
Transcription
napitki in vaje bikini eliksir new me
Vaje 1. obred: DR. DETOKS 5 ORGANOV Dr. Detoks LEDVIC IN ZVOK FUUU Dr. Detoks za JETRA IN ZVOK ŠŠŠ Vaja: MAČJI PLES Vaja: METULJČICA Vaja: BIKINI MAČKA Dr. Detoks za SRCE in ZVOK HAAA Dr. Detoks za VRANICO IN ZVOK HUUU Vaja: ZALJUBLJENA VASE Vaja: MAMICA SPA Dr. Detoks za PLJUČA IN ZVOK SSS Vaja: LUNIN PLES Bikini Eliksir New Me 1. obred: DR. DETOKS 5 ORGANOV PON SKOK V DETOKS • 3 ZLATA JUTRANJA OPRAVILA TOR SRE • Zjutraj, po treh zlatih opravilih: BIKINI ELIKSIR napitek + vzemi še 2 kapsuli fenugreeka. • Med 11. in 13. super napitek za hujšanje PRAVILO DNEVA: jemo samo zelenjavo, zdrave maščobe in beljakovine. Maksimalno 3 obroki, poleg napitkov! • Med 15. in 17. vzemi še 2 kapsuli fenugreeka. PRAVILO AKCIJE: • Med 17. in 21. uro: izbrana Futuristic Superfoods mešanica WEIGHT LOSS • Zvečer pred spanjem: 100% Detox napitek ČET Lahko vzameš še 2 kapsuli grifonije (to je po želji, le priporočilo). PET 100% DETOKS • 3 ZLATA JUTRANJA OPRAVILA • Zjutraj, po treh zlatih opravilih: BIKINI ELIKSIR napitek + vzemi še 2 kapsuli fenugreeka. • Med 11. in 13. super napitek za hujšanje SOB PRAVILO DNEVA: jemo samo zelenjavo, MALO zdravih maščob. Maksimalno 3 obroki, poleg napitkov! • Med 15. in 17. vzemi še 2 kapsuli fenugreeka. 3 ZLATA JUTRANJA OPRAVILA • Med 17. in 21. uro: izbrana Futuristic Superfoods mešanica WEIGHT LOSS • Zvečer pred spanjem: 100% Detox napitek Lahko vzameš še 2 kapsuli grifonije (to je po želji, le priporočilo). NED TEKOČI DETOKS • 3 ZLATA JUTRANJA OPRAVILA • Zajtrk: bikini eliksir napitek+ 3 omega 3, Generalno odplakovanje tokisnov napitek • Med 11 in 13: super napitek za hujšanje ali oblikovanjeKosilo: generalno čiščenje toksinov napitek, izbrana Futuristic Superfoods mešanica • Večerja: ali bikini eliksir juha ali beljakovinski encimski napitek iz spiruline (bolj priporočam tega!) + 0,5 l kefirja. • Če boš v veliki paniki lakote lahko poješ tudi Futuristic Superfoods mešanico za večerno sladico. Lahko vzameš še 2 kapsuli grifonije (to je po želji, le priporočilo). 100% BREZ GLUTENA, 100% BREZ BELEGA SLADKORJA PRAVILO DNEVA: pijemo in jemo samo napitke! 1. Takoj zjutraj (preden ješ!) narediš 1. vadbeni obred dr. DETOKS 5 organov. 2.Takoj zjutraj si privoščiš hladen tuš! 3.Takoj zjutraj spij 3 dl vroče vode, v katero si stisnila sok 1/2 limone.