1. obred: DR. DETOKS 5 ORGANOV

Vaje
1. obred:
DR. DETOKS 5 ORGANOV
Dr. Detoks LEDVIC IN ZVOK FUUU
Dr. Detoks za JETRA IN ZVOK ŠŠŠ
Vaja: MAČJI PLES
Vaja: METULJČICA
Vaja: BIKINI MAČKA
Dr. Detoks za SRCE in ZVOK HAAA
Dr. Detoks za VRANICO IN ZVOK HUUU
Vaja: ZALJUBLJENA VASE
Vaja: MAMICA SPA
Dr. Detoks za
PLJUČA IN ZVOK SSS
Vaja: LUNIN PLES
Bikini Eliksir Strong Me
1. obred: DR. DETOKS 5 ORGANOV
PON
SKOK V DETOKS
• 3 ZLATA JUTRANJA OPRAVILA
TOR
SRE
• Zjutraj, po treh zlatih opravilih: BIKINI ELIKSIR napitek
• Med 11. in 13. super napitek za oblikovanje telesa
PRAVILO DNEVA:
jemo samo zelenjavo, zdrave maščobe
in beljakovine. Maksimalno 3 obroki,
poleg napitkov!
• Med 17. in 21. uro: izbrana Futuristic Superfoods mešanica POWER BUILD
PRAVILO AKCIJE:
REGENERATION
• Zvečer pred spanjem: 100% Detox napitek
ČET
PET
100% DETOKS
• 3 ZLATA JUTRANJA OPRAVILA
• Zjutraj, po treh zlatih opravilih: Bikini Eliksir napitek
• Med 11. in 13. super napitek za oblikovanje telesa
SOB
PRAVILO DNEVA:
jemo samo zelenjavo, MALO zdravih
maščob. Maksimalno 3 obroki, poleg
napitkov!
• Med 17. in 21. uro: izbrana Futuristic Superfoods mešanica POWER BUILD
3 ZLATA
JUTRANJA
OPRAVILA
REGENERATION
• Zvečer pred spanjem: 100% Detox napitek
NED
TEKOČI DETOKS
• 3 ZLATA JUTRANJA OPRAVILA
• Zajtrk: bikini eliksir napitek + 3 omega 3, Generalno odplakovanje tokisnov napitek
• Med 11. in 13.: super napitek za oblikovanje telesa
• Kosilo: generalno čiščenje toksinov napitek, izbrana Futuristic Superfoods mešanica
POWER BUILD REGENERATION
• Večerja: ali bikini eliksir juha ali beljakovinski encimski napitek iz spiruline (bolj
priporočam tega!) + 0,5 l kefirja.
• Če boš v veliki paniki lakote lahko poješ tudi Futuristic Superfoods mešanico POWER
BUILD REGENERATION za večerno sladico.
100% BREZ
GLUTENA,
100% BREZ
BELEGA
SLADKORJA
PRAVILO DNEVA:
pijemo in jemo samo napitk, izjemoma
detoks zeljno juhico!
1. Takoj zjutraj (preden
ješ!) narediš
1. vadbeni obred
dr. DETOKS
5 organov.
2.Takoj zjutraj si
privoščiš hladen tuš!
3.Takoj zjutraj spij
3 dl vroče vode,
v katero si stisnila
sok 1/2 limone.