Information PDF - Frederiksberg Floorball Club
Transcription
Information PDF - Frederiksberg Floorball Club
Frederiksberg Floorball Club Floorball spilles i dag over hele Danmark, og der er snart 100 klubber. Træningstider I klubben har vi følgende træningstider Børnehold: Alder 7-10 år Hvad er floorball: Floorball er det spil du kender fra skolen. Her kaldte du det sikkert hockey. Men har du haft det sjovt med den hvide bold med de 26 huller, ja så er det floorball du har spillet. Floorball spilles på en håndboldbane (40x20m) med 50cm høje bander rundt om banen. Der er 5 markspillere og en målmand på banen ad gangen for et hold. En variant er det hurtige spil 3mandsfloorball/ minifloorball, som afvikles som stævner. Her spilles der 3 mod 3 uden målmand på en mindre bane (20x1m) Børnehold: Alder 10-12 / 12-14 År Enkle regler Voksen & motion hold: Alder 18 og op efter. Målmand har ingen stav Målmand skal bære hjelm Træningssted: Mariendalshallen Hal B. DK-2000 Frederiksberg Det er ikke tilladt at: o Slå, løfte, eller sparke modstandernes stav o Føre bladet over knæhøjde o Gribe bolden med hænderne o Heade til bolden med hovedet o Aflevere eller score med foden o Ligge ned og spille o Kaste med staven o Fastholde eller skubbe en modspiller Træner for de forskellige hold er: Johnny Prægel & Jesper Malm Telefon: +45-36981036 Mail: [email protected] Besøg vores hjemmeside på www.frederiksberg-fc.dk Andre hjemmesider der er værd at besøge er www.floorball.dk Forseelser begået kan give frislag eller medføre udvisning. Spilletiden i kamp er 3x20 min Udstyr Information Det eneste det kræver fra dig er at du har et par indendørs sko og almindeligt sportstøj. I Frederiksberg Floorball Club Træner voksen og ungdomshold Johnny Prægel & Jesper Malm Telefon: +45-36981036 Mail: [email protected] En god stav kan anskaffes fra mellem kr. 300 - 1000. Kan alle komme og spile floorball, og det lige meget om du er pige eller dreng, ung eller gammel. Træningen er for alle alder. En blanding af lej og sjov. Herunder såvel teknisk træning som skud, aflevering samt spiløvelser - motorisk, koordinations- og almen alders- og niveautilpasset fysiologisk træning. NYT. Voksen motionstræning, er hver onsdag fra kl. 21.-23.00 For at deltage i træningen behøver man ikke, at kunne spille floorball, man skal bare være over 18 år., og have lyst til motion og social samvær. Voksen & Juniorhold Kontaktoplysninger: Formand Johnny Prægel Du vil kunne låne stav til at begynde med. Floorball Frederiksberg Floorball Club Mød op til træning onsdag eller lørdag, og lad os se hvad vi kan gøre for hinanden. Træner senior Johnny Prægel & Jesper Malm Telefon: +45-36981036 Mail: [email protected] www.frederiksberg-fc.dk Træningssted Mariendalshallen - Hal B Mariendalsvej 21C, DK-2000 Frederiksberg Indmeldelse kan og skal gøres på vores hjemmeside.